Мастертон Грэхем

Как заниматься сексом 6 раз в неделю

Грэхем Мастертон

Как заниматься сексом 6 раз в неделю

Пролог

ВАМ ХВАТАЕТ СЕКСА?

Вы это получите, если вы действительно этого хотите!

Хватает — значит настолько много, насколько вы хотите, так часто, как вам хочется, и удовлетворены настолько, насколько ожидаете. Принято считать, что чаще всего неудовлетворены бывают мужчины. И действительно, многие мужчины испытывают половую неудовлетворенность. Наиболее частыми являются жалобы на то, что после нескольких лет совместной жизни, в частности после рождения ребенка, их интимная жизнь просто-напросто иссякает. «Она постоянно слишком уставшая», «Она выглядит совершенно безразличной, кажется, она вообще больше никогда не возбудится».

Но самое потрясающее во всем этом, что столь же много женщин считают себя обделенными. «Его всегда интересовала только карьера», «Он никогда не пытается соблазнить меня», «Он постоянно уставший, или слишком выпивши, или же в стрессовом состоянии».

В действительности в тысячах семейных или сексуальных пар оба партнера чувствуют, что они не так часто удовлетворяют свои сексуальные потребности, как им того хотелось бы. Они не всегда обвиняют в этом своих партнеров. Иногда они считают, что работа, дети или же другие домашние обстоятельства могли временно повлиять на их сексуальную жизнь и что поэтому, за неимением другого, им следует извлекать лучшее из того, что есть.

Однако в большинстве случаев явно или неявно они обвиняют мужа, жену или партнера или хотя бы часть ответственности взваливают на другого. И когда это случается, то для них становится неимоверно сложно вырваться из тисков молчаливой обиды и помочь своей сексуальной жизни возродиться и засиять.

Но как можно определить степень достаточного секса? Вы, наверное, будете удивлены, если узнаете, что современные сексологи начинают приходить к выводу, что вы по меньшей мере, будете допускать возможность заниматься любовью каждый день, а иногда и больше одного раза в день. Конечно же, это не всегда является возможным. Вполне понятно, что если муж находится в деловой командировке в Кливленде, а жена — дома, в Нью-Джерси, то он будет испытывать определенные трудности, чтобы следовать этому совету. Иногда один из партнеров может подхватить грипп, или у него заболит желудок, или же он действительно слишком устал.

Но каждый день, когда вы вместе, обоим следует подумать, как лучше выразить свою сексуальную привязанность, и, если представится возможность, сделать это.

На снижение частоты половой активности вашего партнера влияют очень многие факторы. В данной книге мы подробно остановимся на изучении этих причин и рассмотрим, как можно быстро и эффективно это преодолеть. Другими словами, как можно достичь того, чтобы заниматься сексом шесть и более раз в неделю без каких-либо затруднений, причем более качественным сексом. Несравненно лучшим сексом.

Наиболее распространенной причиной, вызывающей беспокойство и озабоченность у женщин, является то, что они зачастую не до конца осознают нормальность своих сексуальных потребностей. В женщинах воспитывается чувство, что если они хотят не только регулярной, но и частой половой близости, то это аморально. Они могут быть шокированы своими же сексуальными фантазиями.

«Мне стыдно оттого, что я постоянно думаю о сексе, — сказала Лоиса из Силвер Спринг, штат Мери-ленд. — Мне в голову часто приходили самые извращенные фантазии, какие вы только можете себе представить, и, конечно же, я считала себя извращенкой.

Просыпаясь по утрам, я обычно представляла себя вместе с пятью или шестью мужчинами одновременно. Вы можете себе это представить? Я брала в рот два больших члена, два больших члена одновременно проникали в меня и пятый входил в меня анально. Хотела, чтобы они растягивали меня, заставляли раскрыться, толкали меня и трясли и с силой входили в меня все глубже и глубже. Я жаждала, чтобы они кончили одновременно, наполнив спермой мой рот, влагалище и задний проход.

После таких фантазий я была настолько мокрая и возбужденная, что хотела прямо тут же заниматься любовью с Робертом. Но он всегда уходил на работу в шесть часов и даже в выходные всегда поднимался раньше меня. Поэтому его никогда не было рядом, чтобы сорвать спелый плод.

Я сильно расстраивалась от неудовлетворенности и весь остальной день непрестанно думала о сексе. Ах, что бы я могла вытворять добрую пару часов в постели с Робертом! У меня вошло в привычку мастурбировать и возбуждать себя через трусы руками или же с помощью случайно подвернувшейся бутылочки из-под шампуня. Однажды я полдня провела в гостиной совершенно обнаженная, мастурбируя двумя огромными морковинами, которым придала форму членов. В конце концов я тайком купила вибратор и пользовалась им. Вы не поверите, но я дала ему имя Генри.

Я уже начала думать, что действительно схожу с ума. И только прочитав одну из ваших книг, я поняла, что множество женщин испытывают такое же сильное половое влечение, как и я, и что это вполне нормально. В этой ситуации отчасти был виноват и Роберт, который не понимал, что женщина может так сильно нуждаться в сексе; конечно же, была и моя вина в том, что я стыдилась своих фантазий и не говорила о них мужу».

Лоисе повезло. После того как она прочла книгу «Как управлять неуправляемым мужчиной в постели», она смогла решиться рассказать мужу о том, что она испытывает, и он в свою очередь не только понял ее, но и пришел от этого в восторг. В последнем письме, полученном от этой женщины, она призналась, что продолжала время от времени мастурбировать днем, но только потому, что ей это нравится, а не из-за того, что испытывает непреодолимую потребность. Она и Роберт занимаются любовью четыре-пять раз в неделю, а «Генри» за ненадобностью отошел на второй план.

Когда отношения между мужчиной и женщиной подвергаются какому-либо стрессу, то это в первую очередь отражается на их половой активности. Иногда стресс может быть вызван какой-либо незначительной проблемой, хотя бы напряжением в преддверии приближающегося социального события. Но воздействие его на половую жизнь может быть очень глубоким и продолжительным, и мне в моей практике не раз встречались такие случаи, когда сравнительно незначительная проблема наносила глубочайшую рану сексуальному счастью любящих людей.

Дело заключается в том, что как мужчина, так и женщина нуждаются в частых половых контактах и что в самом факте, что партнеры хотят заниматься любовью ежедневно, нет ничего постыдного или ненормального. Также нужно помнить, что при, казалось бы, очень буйных сексуальных фантазиях вы можете вполне удовлетворить ваши потребности посредством обычного полового акта. Другими словами, Лоис, которая представляла себя совокупляющейся несколько раз с несколькими мужчинами одновременно, вполне сексуально удовлетворялась во время полового акта всего лишь с одним Робертом.

Нельзя рассматривать каждый половой акт в так называемых частосексуальных отношениях как достойный быть отмеченным наивысшей наградой Вселенной. Не существует также и какой-либо шкалы Рихтера, градуирующей достижения, к которым бы вы стремились. Все это лишь способ теснее сойтись, сблизиться с вашим партнером и лучше познать тело друг друга служит тому, чтобы целовать, ласкать и открываться самому физически и умственно человеку, действительно о вас заботящемуся. Чем пара ближе друг к другу среди простыней, тем они ближе друг к другу в любое время.

Привычка частой сексуальной жизни — это хорошая привычка, но время от времени вам придется работать над ней, потому что эту привычку очень легко потерять и очень сложно обрести вновь.

Домохозяйка из Форта Вайна, штат Индиана, Мэри-Джейн в своем письме спрашивает, как можно раззадорить мужа, который каждый вечер, собираясь спать, надевает пижаму, берет в руки книгу и читает ее до тех пор, пока не отвернется и не уснет. По своей природе мужчины очень восприимчивы к самоподчинению определенному порядку, укладу, в в данном случае муж Мэри-Джейн сам себя загнал в эту ловушку.

Супруге необходимо было вновь привнести идею регулярных сексуальных связей в их отношения Для этого она каждый вечер, когда муж устраивался читать книгу, осторожно запускала ему под пижаму руку и массировала ему пенис. Когда член напрягался, Мэри начинала его целовать, сосать и ласкать до семяизвержения. Она проделывала это каждый вечер, пока мысль о регулярной эякуляции не вошла прочно в голову супруга. Все чаще и чаще книга откладывалась в сторону. Мэри-Джейн вознаграждалась за свои ласки половым актом.

Я посоветовал Мэри-Джейн прибегнуть к этому способу по той причине, что это не втечет за собой каких-либо сексуальных обязательств для ее мужа и исключает словесное выяснение отношений, а приводимые в них доводы могли еще сильнее ухудшить и без того неблагоприятную обстановку. Помимо всего прочего это дало ей постоянную практику ласкания и стимулирования пениса своего мужа, тогда как многие женщины, даже те из них, которые были замужем на протяжении многих лет, по-прежнему делали это слишком застенчиво или же неуклюже.

"С самого начала у меня получалось довольно плохо. Я была слишком тороплива и неделикатна. Но я стала изучать, какие приемы и движения наиболее нравятся моему мужу. продолжительными и медленными движениями, с каждым разом оттягивая кожу с головки пена при движении руки вниз и постоянно вращая при этом подушечкой большого пальца по открывающейся головке члена, особенно когда она становилась немного увлажненной.

Я также училась его целовать. Занимаясь этим, я догадалась, что это доставляет мне такое же удовольствие, как и моему супругу. Мне нравилось держать его член в своих руках и ласкать головку кончиком языка, а его кончиком, одним только кончиком, пытаться проникнуть в отверстие его члена так, чтобы он мог видеть, как я это делаю".

Мэри-Джейн научилась также и анальной стимуляции, вводя свой указательный палец в заднепроходное отверстие мужа в момент его наибольшего возбуждения и делая поступательные движения пальцем для достижения наибольшей эякуляции.

Ее вердикт по прошествии всего лишь трех недель таков «Мы теперь так часто занимаемся любовью, что я потеряла этому счет».

Для тех пар, где секс стал нерегулярным и нечастым наиболее приемлемо начинать половой акт в молчании. Например, тридцатитрехлетняя Шарон, косметичка из Вандвика, штат Нью-Джерси, пыталась (но потерпела неудачу) восстановить сексуальный интерес мужа к себе.

«Мы не занимались любовью три или четыре недели. Я чувствовала себя прескверно. Я пыталась вести себя ровно, быть привлекательной, но, казалось, Рэй совершенно не замечает моих усилий. В конце концов я превзошла самое себя — сделала пышную прическу, маникюр и купила себе прозрачный черный пеньюар Когда он вернулся домой с работы, я устроилась на кушетке и позвала его. «Здравствуй, дорогой, почему бы тебе не войти и не заняться со мной любовью»

Он понял все это совершенно иначе. Казалось, он решил, что я все это делаю из-за того, что он не стишком хорош в постели. И то, что было задумано как соблазнительный вечер, закончилось перебранкой. Это было ужасно. Я чувствовала себя шлюхой… и не самой удачливой к тому же».

Что же было сделано неправильно? Итак, хотя Шарон предприняла конструктивные шаги для изменения сексуальных взаимоотношений, в данной ситуации Рэй почувствовал себя обязанным откликнуться на призыв жены. Он должен был раздеться, должен был уложить Шарон на кушетку, или на пол, или увлечь ее в спальню. А так как у него уже вышло из привычки заниматься с ней сексом, то ему гораздо легче было отвергнуть ее призыв, чем показать, что он готов ответить взаимностью.

Как выяснилось, у Рэя были неприятности на работе и этой-то озабоченностью и была вызвана его временная импотенция. Он принадлежал к тому типу людей, чья потенция в огромной степени зависит от явных внешних негативных воздействий. Поэтому он и прекратил сексуальные отношения с Шарон, чтобы не выглядеть в ее глазах посмешищем.

Психологически вызванная импотенция — это очень сложный самоподпитывающийся механизм. Чем больше человек озабочен отсутствием эрекции, тем меньше у него шансов справиться с этим недугом.

Итак, невзирая на то, насколько соблазнительно выглядела Шарон, она не должна была вести себя так, чтобы вызвать у мужа чувство сексуальной ответственности, да еще по сценарию, который требовал от Рэя преодолеть себя и закончить половой акт гигантской эрекцией. Рэй же, напротив, почувствовал себя более ущемленным в стрессовой для него ситуации и решил, что он полный неудачник как в семье, так и на работе.

Если бы Шарон прибегла к тому же способу, что и Мэри-Джейн, — мягко, ненавязчиво и регулярно массируя пенис Рэя, когда они были вместе в постели, и не выказывая никакого неудовольствия или расстроенности в случае, если эрекции нет, — то она была бы на верном пути к восстановлению частых и разнообразных интимных отношений. Дело же закончилось тем, что они с Рэем расстались на несколько месяцев, и только после того, как Рэй прошел курс сексуальной терапии, они смогли вернуться к совместной жизни.

Многие женщины считают, что в вопросе секса инициатива остается за мужчинами, что мужчина обязан все знать о сексе и уметь мастерски применять эти знания. А женщине остается лишь откинуться на кровати и думать, что приготовить на завтрашний обед.

Я получил большое количество писем от женщин, выражавших недовольство сексуальными способностями своих партнеров. Когда я предлагал им самим предпринять какие-либо шаги, чтобы улучшить их половую жизнь, то почти всегда слышал в ответ. «Почему же я? Инициатива должна несомненно принадлежать ему».

Они отказываются понимать, что:

а) то, что эякуляция их партнера происходит очень быстро, может быть вызвано недостатком их сексуальной отзывчивости, ими же;

б) они также должны прилагать усилия, а не думать, что «Если он недостаточно часто вступает в связь. то это его вина, а не моя!».

В сексе, однако, нет профсоюзов, отсутствует разделение труда. Тот, кто чувствует в себе силы начать привносить что-то новое в сексуальные взаимоотношения, тот и должен предпринимать эти шаги, невзирая на то, по чьей «вине» могли появиться проблемы.

Часто эти шаги направлены на то, чтобы определить для обоих партнеров, насколько часто они испытывают потребность в сексе и уровень повседневной сексуальной потенции. Поэтому в конце главы мы поместили анкету, при заполнении которой вами и вашим партнером вы сможете с достаточной точностью определить, насколько велик ваш сексуальный потенциал и как часто в идеале вам следует вступать в половые отношения. Под «половыми отношениями» я подразумеваю любой эротический акт, который вы совершаете совместно с вашим партнером, — от простой интимной ласки до полового акта.

Эта анкета составлялась не для того, чтобы быстро и точно рассчитать ваш сексуальный коэффициент. Другими словами, из этой анкеты вы не узнаете, насколько вы сексуальны по отношению к большинству населения. Но если вы и вам партнер заполните эту анкету, то получите ответ на вопрос, нуждается ли ваш партнер в более частых сексуальных отношениях, или же секс вам необходим чаще, чем ему, или же ваши потребности совпадают.

Сексуальные потребности у людей чрезвычайно различны, и довольно часто женщина, сам по себе весьма сексуально активная, вступает в отношения с мужчиной, для которого половая связь один раз в месяц является пределом мечтаний. Бывает, конечно же, и наоборот.

Нет ничего неправильного в том, что некоторые женщины постоянно хотят секса; точно так же, как и женщины, которые испытывают желание довольно редко. Ключ к сексуальному успеху с вашим партнером лежит в понимании ваших собственных желаний, и при достижении этих желаний следует совершать шаги, которые дают сексуальное удовлетворение обоим, притом в самой возбуждающей и наполненной форме.

Цель анкеты состоит в том, чтобы определить, насколько количество нужных вам половых актов совпадает с их количеством у партнера для того, чтобы (в случае необходимости) вы оба смогли бы предпринять действия для исправления нарушенной гармонии.

Существует большое количество доступных способов, при которых один из партнеров, не испытывающий потребности в частых половых актах, может удовлетворить другого, у которого такая потребность есть, при минимальном сексуальном участии с его или с ее стороны. Лаура, тридцативосьмилетняя секретарша из Детройта, нашла, что ее замужество «стало более устойчивым и гораздо менее агрессивным», когда она подтолкнула своего мужа Джорджа к просмотру порновидеофильмов и чтению секс-журналов».

«Сама по себе я не являюсь какой-нибудь выдающейся сексуальной дамой, но Джордж мог с большим удовольствием заниматься сексом утром, днем и вечером. Однажды я поняла, что ничего аномального в этом нет, что он не какой-нибудь старый грязный сатир, а просто мужчина с высоким сексуальным потенциалом. Я постаралась уравновесить наш баланс половых актов. Он смотрит видео, когда мы вместе в постели, а я, читая книги по юриспруденции, нужные мне для учебы, свободной рукой массирую его член.

По правде говоря, я и сама возбуждалась, и то, что начиналось с простого массажа, заканчивалось половым актом. С тех пор как я начала приобщать Джорджа к просмотру видеофильмов и чтению журналов, мы занимались любовью в два раза чаще, чем было до этого. Это для меня больше чем достаточно и чудесным образом повлияло на нашу супружескую жизнь. Мы стали гораздо более открытыми и дружелюбными друг к другу, чем раньше.

Да, безусловно, мне очень нравится, как изменилась наша половая жизнь. Я не ревную мужа к девочкам на видео и в журналах… ни к одной. Я вижу в них своих Друзей, которые выполняют за меня супружеские обязанности, когда сама я на это не настроена.

Вполне естественно, Джорджу нравится, что я подключаюсь, помогаю ему в самый последний момент, но он не настаивает на этом. Обычно когда он кончает, я массирую его член при помощи его же спермы, пока он не станет вновь мягким. Иногда, перед тем как кончить, он наклоняется надо мной и выпускает сперму мне на грудь. Позже, когда я чувствовала себя в состоянии, я брала его член губами и позволяла ему кончить мне в рот. Сначала мне это не нравилось, но я видела на видеопленках Джорджа, как очень многие девушки проделывают это, и решила попробовать. Теперь мне очень нравится этот вкус, в нем есть что-то сладкое и солоноватое одновременно, и я знаю, Джордж получает огромное удовольствие от этого».

Вот так женщина, которая не обращала раньше особого внимания на сексуальную сторону, была за свои усилия вознаграждена гораздо более счастливой супружеской и сексуальной жизнью, которая удовлетворяет как ее, так и ее супруга. Итак, Лауре пришлось в значительной степени изменить свое отношение к порновидео фильмам и журналам: ей часто приходилось массировать и ласкать Джорджа в то время, когда ей, может быть, больше хотелось почитать или позаниматься. Но практическая сторона дела заключается в том, что в большинстве случаев сексуальное менее активный партнер несет ответственность за улучшение интимных супружеских отношений. Вы сами можете судить, стоят ли приложенные вами усилия вознаграждения, которое вы получите.

Что происходит, когда женщина значительно больше заинтересовала в сексе, чем мужчина?

Она зачастую чувствует себя виноватой и пристыженной и предпочитает не говорить своему партнеру о его сексуальной несостоятельности. После издания моей предыдущей книги «Сексуальные секреты твоей соперницы» я получил отчаянное письмо от Шерри из Седар Рэпида, штат Айова, в котором говорилось: «Я не слишком забочусь о том, чтобы удовлетворить моего друга. Я больше обеспокоена тем, что он не удовлетворяет меня.

Вы даете женщинам хороший совет, как вести себя до отношению к ненасытному мужчине. С моей точки зрения, мой приятель — сексуальный сачок. Для него в порядке вещей — не заниматься любовью целыми неделями, тогда как я думаю об этом каждый день. Вообще-то мне нужно три или четыре раза в неделю, или же я сойду с ума. Пожалуйста, не обвиняйте меня в нимфомании. Думаю, я не такая».

Лаура, безусловно, права. Она не нимфоманка. Вообще термин «нимфоманка» применяется при описании женщины, которая проявляет повышенный интерес к мужчинам. Патологией считаются случаи, когда женщина не испытывает сексуального удовлетворения независимо от частоты, продолжительности или интенсивности осуществления полового акта.

Только лишь оттого, что женщина остается неудовлетворенной своей сексуальной жизнью и только лишь оттого, что она считает, что ее любимый недостаточно часто вступает с ней в связь, она не становится нимфоманкой. Она всего лишь такая же, как и 67 процентов всех женщин, с которыми я общался на протяжении двадцатилетней практики работы сексологом.

Мужчины называют «нимфоманкой» женщину, которая обладает более сильным сексуальным аппетитом, чем они сами. И поверьте мне, к ним относится большинство женщин.

Лаура могла получать сексуальное удовлетворение. Но проблема заключалась в том, что она не была сексуально удовлетворенной. Ее друг просто недостаточно часто спал с ней.

«Я в растерянности, что мне делать. Он не проявляет никакого интереса даже к предложению устроить вечер развлечений. А когда я пыталась заговаривать о сексе, он менял тему разговора или же обвинял меня в том, что я «говорю пошлости». По вечерам он предпочитал кино занятиям любовью. Я не знаю, почему он не женился на телевизоре».

Я выслушивал подобные жалобы вновь и вновь. Друг, который сгорал от желания забраться в трусики во время их встреч, превратился в мужа, не проявляющего какого-либо интереса к сексу. Он с головой ушел в скучную, рутинную работу. Телевизор, кровать и завтрак; секс же стал чрезвычайным событием в их доме.

Лаура рассказывала: "Я представляла себе, что, когда мы поженимся, мы будем заниматься любовью практически постоянно. Я имею в виду, что сексуальная сторона замужества для меня заключается в том, что вы можете повсеместно заниматься разнообразнейшими способами секса, когда только пожелаете"

Меня всегда поражала ирония жизни, при таком большом количестве мужчин, яростно жаждущих сексуальных связей, мужчин, получающих сексуальное удовлетворение лишь при помощи номера «Пентхауза» да своей руки, существует такое большое количество замужних женщин, страдающих от неудовлетворенности.

Лаура писала о своем муже: «Когда он в прошлом месяце пришел вечером домой из офиса, я встретила его совершенно обнаженная, если не считать яркого тюрбана на голове, который ему нравился, и нескольких браслетов. Он мельком взглянул на меня и сказал:

«Что-то рано ты приняла душ», — и прошел, не обращая на меня внимания. И этому человеку всего лишь тридцать три года! На что же он будет годен в сорок лет? Или в пятьдесят? А после?».

Ответ заключается в том, что ее муж все больше и больше охладевал к своей жене, пока в итоге сексуальные отношения между ними не прекратились полностью. Активное ухаживание, медовый месяц, насыщенные первые месяцы семейной жизни… Затем частота половых сношений идет наубыль, вплоть до почти полного их прекращения.

Это вызывает напряженность в семье, ощущение разочарованности, крушения надежд, и очень часто развивается непреодолимое страстное желание к сексуальному удовлетворению у одного из партнеров или же у обоих. Беда в том, что это желание удовлетворяется каждым в одиночку, украдкой, вместо того, чтобы находить удовлетворение друг в друге.

Несмотря на то что самостимуляция ни в коей мере не вредит здоровью, она может стать причиной, вытравливающей эротическую потребность и оставляющей все меньше надежды на то, что слабая потребность в совместной половой жизни вновь их сблизит.

Теперь давайте познакомимся с Джоном, тридцатичетырехлетним гражданским инженером из Балтимора. «Не прошло и года нашего совместного проживания, а Клара, казалось, потеряла всякий интерес к сексу. Она содержала нашу квартиру в чистоте и порядке, готовила, как ангел, она могла так устроить званый вечер, что знакомые буквально боролись за право быть приглашенными на него. Но когда время подходило идти спать, она смывала косметику, ложилась в постель и на этом дело заканчивалось. Легкий поцелуй в щечку, свет погашен, и — крепкий сон.

Я любил ее, она меня возбуждала. Но от такой беспросветной тоски я начал онанировать. Я никогда ей об этом не говорил. Я начал регулярно покупать порножурналы, и каждый раз, когда она уходила в гости к своей сестре (что случалось дважды-трижды в неделю), я онанировал. Обычно я раздевался, становился перед зеркалом, слегка отклонившись назад, над целой кучей журналов, разбросанных передо мной и открытых на моих любимых фотографиях. Мне обычно нравилось кончать так, чтобы семя падало прямо на журналы — это еще сильнее возбуждало меня; а однажды я кончил себе на живот, прислонив член к холодному оконному стеклу.

Проблема заключалась в том, что я не получал такого удовлетворения от занятий онанизмом, как от полового акта, а после того, как кончал, меня одолевало чувство стыда. Я собирал и выбрасывал забрызганные спермой журналы и говорил себе, что больше этого не будет. Однако по прошествии двух-трех дней у меня вновь появлялось непреодолимое желание расстелить мои журналы, и я уже сожалел, что избавился от них».

Как я уже говорил, в самом факте онанизма нет ничего противоестественного. Это, возможно, единственное человеческое деяние, которое не наносит никакого ущерба здоровью. Но в данном случае, когда Джон начал удовлетворять себя сам, вполне естественно, что его влечение к Кларе притупилось. Клара незамедлительно ощутила этот спад сексуальной потребности и ответила на это тем, что стала еще лучшей хозяйкой и еще меньше проявляла интерес к сексу.

На самом деле поведение Клары свойственно многим женщинам, которые проживают вместе с мужчиной, не оформляя свои отношения, то есть не вступая в брак Особый интерес, который они проявляют к ведению домашнего хозяйства, происходит из-за ощущения ненадежности положения. А то, что воспринимается как снижение сексуальных потребностей, выпекает из их желания иметь постоянные доказательства того, что их любовник готов вновь и вновь завоевывать их для интимного сближения. Проблема заключается в том, что многие мужчины ошибочно понимают потребность быть завоеванными как снижение сексуального интереса и быстро отказываются от каких-либо усилий.

Мужчины гораздо менее уверены в себе с точки зрения секса, чем хотят казаться, и если они встречают определенное сопротивление, то вскоре могут потерять веру в свою привлекательность и способность возбуждать вас. Для мужчин, безусловно, сложно испытывать нормальное состояние эрекции, если они слишком сомневаются в том, что смогут завоевать вас.

Если мужчина находит для себя более простым оставить все попытки, пара быстро отказывается от привычного частого секса и их отношения скользят по наклонной плоскости, когда вечерние занятия любовью становятся скорее исключением, чем правилом.

В случае с Джоном проблема была постепенно решена демонстрированием Кларе большого сексуального интереса и внимания даже тогда, когда она воспринимала это негативно. Я посоветовал ему, что, если в постели с ней он почувствует в себе желание, то лучший выход из этого — заняться онанизмом… но открыто, совершенно открыто, постепенно привлекать ее к этому акту, беря руку Клары и опуская ее на свой член, вести ее руку, показывая наиболее удачные приемы, убеждая ее в том, что он достигает наивысшего наслаждения, когда его член находится в ее руке, между ее ног или скользит по ее бедру. Иными словами, Джон должен был наглядно показать, как сильно он ее хочет и как сильно она его возбуждает.

Для Кэй секс также превратился в навязчивую идею после того, как новые служебные обязанности мужа вынудили его позже приходить и раньше покидать свой дом. «Однажды мы целый месяц не прикасались друг к другу» — говорит двадцатилетняя Кэй, которая работала в приемной врача в Сиэтле. — После целого года такой жизни я начала мастурбировать. Все получилось неожиданно, когда я случайно забралась рукой себе в трусики и нащупала клитор. Затем я стала пользоваться женской спринцовкой, которую купила мне моя мама после того, как мы с Мартином поженились. Она всегда придерживалась старомодных взглядов, что нужно быть чистой и изнутри и снаружи. Я наполняла ее теплой водой и брала с собой в душ. Мне нравилось встать на колени под теплыми струями душа, ввести спринцовку и начать водить ею взад-вперед и в то же время быстрыми движениями пальцев другой руки возбуждать свой клитор. Один лишь ее вид возбуждал меня. Спринцовка была из гладкой черной резины, довольно толстая и тяжелая, и мне она напоминала член какого-то животного. Обычно я опускала голову вниз, чтобы видеть, как она входит и выходит из меня. Блестящая черная резина и мокрая, сверкающая розовая плоть.

Я вводила ее себе и в задний проход. Ложилась в ванной на спину, широко разводила ноги и упиралась пятками в кафель. Затем я медленно вводила спринцовку в задний проход, целиком всю тонкую часть до самого утолщения. Раздавался глуховатый, пищащий, резиновый звук, и ощущение этого холодного и упругого предмета во мне заставляло меня содрогаться. Я начинала водить им, сначала делая это медленно, поддразнивая саму себя, но затем движения мои убыстрялись, я водила ею все с большей силой, пока мне не становилось больно, но какая это была восхитительная боль! Я, как правило, помогала себе другой рукой. Я научилась мастурбировать рукой еще будучи молодой девушкой. Указательным и безымянным пальцами я раздвигала большие половые губы как можно шире, а средним пальцем быстрыми легкими движениями ласкала клитор.

Когда я почти что достигала оргазма, я толкала спринцовку как можно глубже в свой задний проход и сжимала грушу так, что теплая вода врывалась в меня. Я почти достигала оргазма и резким движением вынимала спринцовку так, что вода фонтаном выходила из меня».

Так как Кэй работала в медицинском учреждении, она встречала множество каталогов по различному медицинскому оборудованию данного типа. Она выписала и купила огромное количество душевых насадок и спринцовок. Итак, то, что начиналось как поиск средств сексуального самоудовлетворения, которого не хватало в замужестве, превратилось в эротическую страсть, когда Кэй хотелось мастурбировать по два, а то и по три раза в день.

«Я подписалась на журнал «Вода и Здоровье» и носила его спрятанным в книге. Там было огромное количество статей о клизмах. Обычно, когда я читала его, я представляла, как Мартин увидит меня, стоящую на коленях в душевой со спринцовкой во мне».

Кэй настолько увлеклась сексуальной самостимуляцией, что даже ее ушедший в работу муж начал замечать происходящие в ней изменения. Он написал мне письмо, в котором говорил, что она стала от него «сексуально далека», и я узнал всю историю только тогда, когда подробно поговорил с Кэй. Скажу для начала, что Мартин был сильно шокирован, узнав, чем занимается его супруга, а особенно тем фактом, что она делала это втайне от него.

«Я чувствую себя, как рогоносец… но из-за чего? Из-за резиновой клизмы!».

Когда я объяснил ему, что поведение Кэй вполне заслуживает понимания, учитывая, насколько сильно Кэй жаждала сексуального удовлетворения и насколько мало он уделял ей в этом вопросе внимания, он начал понимать. Он понял также, что Кэй вернулась к мастурбированию потому, что в ее понимании это сочетало в себе безопасность и возвращение к детским впечатлениям. Самые первые приятные сексуальные впечатления остались у Кэй от мамы, которая имела привычку подмывать дочь и ставить ей очистительные клизмы. Поэтому, когда Мартин стал уделять ей меньше внимания, Кэй стала искать развлечений самостоятельно.

После того как Мартин узнал о тайном увлечении Кэй, их отношения пережили серьезные испытания. «Когда все раскрылось, Мартин был шокирован и даже вначале разъярен, но когда я сказала ему, как сильно я его люблю и что занимаюсь этим лишь только потому, что мне его не хватает, он начал справляться с этим настроением. Настоящий прорыв в наших взаимоотношениях произошел, когда я попросила Мартина пойти в душ вместе со мной и посмотреть, чем я занимаюсь. Когда я ввела спринцовку, он опустился на колени рядом со мной, и я позволила ему самому возбуждать меня спринцовкой. Он сказал, что никогда не мог представить себе, что я могу так широко расставлять ноги. Я мастурбировала пальцами, разводя половые губы как можно шире и показывая Мартину, как я ласкаю свой клитор. Он наклонился надо мной и опустил свой палец на клитор, не переставая при этом водить спринцовкой с большой силой так, что я содрогалась от боли при каждом толчке. Когда я была уже на грани оргазма, я сказала Мартину, чтобы он сдавил спринцовку, что он и сделал. Ощущение вливающейся в меня теплой воды было умопомрачительным. Я знала, что сейчас испытаю сильнейший оргазм, но мне также хотелось ощутить Мартина в себе. Мартин взобрался на меня, а я взяла его член, который стал огромным, в рот и чуть не проглотила его. Затем я поднесла член к влагалищу и направила его в себя. Это было непередаваемо. Я вынула клизму и хлынувшая из меня вода окатила его мошонку. Он тоже кончил, и мне запомнился его громкий крик, и большие теплые белые брызги полетели на стены душевой и на мою грудь».

С тех пор сексуальные отношения между Кэй и Мартином пошли на поправку. Вскоре по мере того, как и\ близость становилась чаще и интенсивней, оставшиеся у Кэй с детских лет возбуждающие ее воспоминания о клизме стали все более и более забываться. Их интимные отношения стали более глубокими и зрелыми, и они отдают себе отчет в том, что поворотной точкой в этом явился, казалось бы, совершенно неприемлемый половой акт в душевой.

Мартин говорит: «Если каждый из вас может открыть свои сексуальные потребности без опасения шокировать партнера или быть непонятым, то вы находитесь на верном пути к фантастической интимной жизни. Это замечательно — иметь возможность сказать своему возлюбленному(ой): «Я хочу того-то или того» — и быть спокойным за то, что не услышишь в ответ: «Какой ты грубый и противный». Это не значит, что вашему партнеру это будет нравиться или он попробует это. Но вы будете иметь возможность открыто высказать свои мысли, поделиться ими, что сведет на нет всю вашу озабоченность».

Я специально выбираю крайние случаи для того, чтобы показать, что женщины обладают большими сексуальными потребностями, а у некоторых из них потребности еще сильней. Случай с Кэй — это классический пример того, как женщина не смогла открыто объявить о своих желаниях, а именно поэтому чуть было не распался их брак. Половое влечение у Мартина было столь же сильным, как и у Кэй, но только узнав, что хочет от него Кэй, он начал изредка, а затем регулярно прилагать усилия, чтобы ее удовлетворить.

Вы можете опять же убедиться на примере Мартина и Кэй, что и в этом случае инициатива по возобновлению половой жизни исходила от менее сексуально активного партнера. Именно Мартин внес значительный вклад в укрепление и спасение отношений между ним и Кэй.

Определив, кто из вас двоих является сексуальным лидером, вы и ваш партнер можете так восхитительно и приятно корректировать ваши взаимоотношения, что оба будете сексуально удовлетворены.

Очень часть случается, что партнеры идеально подходят друг к другу, их сексуальный аппетит схож, но внутренние часы активности не совпадают. Она любит заниматься любовью утром, он предпочитает вечером. Ему достаточно для сна всего нескольких часов, и он просыпается с сильной эрекцией и хочет заниматься любовью беспрерывно. Она хочет, чтобы партнер потихоньку соблазнял ее, когда она устраивается на кушетке после обеда (и как назло в тот момент, когда ему страшно хочется закрыть глаза и вздремнуть!).

Вот перед нами пара, которая по-своему решила проблему временного сексуального несовпадения. Они просто-напросто «подписали» соглашение. Они пришли к решению никогда не отказывать друг другу, даже если один из них участвует в половом акте не с таким уж большим энтузиазмом.

Дан, тридцатитрехлетний торговец автомобилями из Сан-Диего — ночной жеребец, просыпающийся каждый раз в два часа ночи. «У меня напряженный рабочий день. Прихожу домой, смотрю немного телевизор, выпиваю пару банок пива. К этому времени я уже полностью отключаюсь. Единственное, чего мне хочется, так это спать. Вот я и принимаю душ, а затем ложусь. Но в два или три часа на меня тяжким грузом наваливается желание, и, поверьте мне, ничто кроме полового акта не может снять с меня этот груз. Иногда я не сплю до самого утра один на один с этим неугомонным другом между ног, и единственным способом уложить его спать — это дать ему где-нибудь подергаться.

Беда была в том, что Мария была совершенно другой. К моему приходу домой она была принаряжена, подкрашена, на столе стоял прекрасно сервированный ужин. Губы ее были накрашены губной помадой, и я прекрасно понимал, для чего все это делалось. Она хотела. чтобы я был с ней обходителен и ласков, поднял бы ее на руки и отнес в спальню. Но я была не в состоянии этого сделать, я был сильно вымотан. Так что, в конце концов, дело дошло до того, что мы почти не вступали в половую связь или только по выходным.

Это был действительно наихудший период в нашей жизни. Однажды стало совсем невмоготу, и я подумал, что мы точно расстанемся. Я чувствовал себя полным сил по ночам и развалиной — днем, Мария тоже чувствовала себя плохо, она постоянно ворчала и придиралась».

Случайно Мария натолкнулась на мою книгу «Как управлять неуправляемым мужчиной» и написала мне. Я предложил им «подписать» соглашение хотя бы на месяц. Они должны были были дать согласие заниматься любовью в любой момент, когда один из супругов этого захочет, без объяснений и без возражений. Дан обязан был брать Марию на руки и нести ее в спальню в любой день после работы, как бы устало он себя ни чувствовал, и Мария в свою очередь должна была добровольно отдаваться Дану среди ночи, как бы ей ни хотелось спать.

Начнем с того, что оба они сильно сомневались в успехе. «В первый же вечер, когда я вернулся с работы, Мария была одета суперэффектно. Она была в красном мини-платье, которое мне очень нравилось, на шее у нее было золотое ожерелье, празднично накрашенная и благоухающая духами. Я провел целый день, занимаясь доставкой пятнадцати машин «Додж Династис», затем эта ужасная езда по забитой на целые мили дороге. Я сильно устал, чувствовал себя перенапрягшимся. Словом, поверьте мне, чего я больше всего не хотел — так это секса.

Но уговор дороже денег, и я понес ее в спальную комнату, расстегнул ее платье и поцеловал ее так, как мы целовались во время наших первых встреч, я сказал ей. как сильно ее люблю, что было чистой правдой. Возможно, я не так часто ей об этом говорил. На ней были эти замечательные маленькие белые кружевные трусики с застежкой в форме буквы «С» с разбросанными по ним бантиками и жемчужинами, она была без лифчика и выглядела очень привлекательно и сексуально, уж поверьте мне. Невероятно, как человек может долгое время с кем-нибудь жить и не замечать, забыть посмотреть, насколько сексуально привлекателен ваш партнер.

Я положил ее на кровать и принялся целовать. Я сжал ее грудь и начал целовать соски. Я очень долго целовал ее соски, затем груди, мял соски в своих пальцах, а затем снова их целовал, пытаясь всосать их как можно глубже. Многие месяцы я не обращал внимания на ее груди и успел забыть, как она любила эти ласки, как они ее возбуждали.

Я думаю, что от этого я и сам расслабился и почувствовал, что тоже возбуждаюсь. Мария расстегнула мой ремень, брюки, достала мой член и начала массировать его рукой вниз и вверх. Я не испытывал сильного желания заниматься с ней любовью, и именно поэтому это было еще более восхитительно. Я опустился ниже и провел языком по эластику ее трусиков. Ее штучка была уже вся мокрая, но я не стал их снимать, я просто сдвинул их в сторону и лизнул ее клитор, а затем мой язык вошел в нее.

Она сгорала от страсти, да и я тоже. Я совершенно забыл о доставке машин, о движении на дороге. Я взобрался не нее, и она взяла мой член и направила его в себя, затем обхватила мои ягодицы руками и сжала их так, что я почувствовал ее ласковые ноготки, а затем прижала меня к себя так, что я глубоко вошел в нее, целиком, до самой мошонки.

Мы не делали чего-либо необычного, это был обычный половой акт. Но это было красиво, несказанно красиво, и когда я достиг наивысшей точки, то почувствовал, что начинаю медленно взрываться. Вы понимаете, о чем я говорю, как замедленная съемка взрыва в кино. Я уже кончил, а Мария еще не достигла оргазма, тогда я вновь сполз вниз и начал лизать ее клитор, затем ввел свой язык ей во влагалище, которое было полным выделившегося «женского сока», перемешанного со спермой. И в этот момент она кончила прямо мне в лицо. Она извивалась в конвульсиях и задыхалась, а затем вновь дрожала и задыхалась, и это было просто великолепно.

Я думаю, что после этого я ненадолго заснул, потому что следующее, что я помню, это как жена целовала меня в шею и говорила, что ужин уже готов».

Рассказывает Мария: «Меня не слишком вдохновляла идея быть разбуженной посреди ночи. Каждый раз после этого мне долго не удавалось заснуть. Но, вы знаете, мы договорились попробовать, а Дан уже выполнил мои условия, что же мне оставалось делать? Помимо всего прочего от меня не требовалось слишком многого, а всего лишь лечь на спину и получать удовольствие. Вот так приблизительно я и думала.

На самом-то деле все получилось несколько иначе. Я первой проснулась в два часа ночи от желания, родившегося во мне. Я думаю, вы поверите, что Дан не особо нуждался в том, чтобы его возбуждали. Я всего лишь начала массировать его член, и он тут же стал упругим.

Самое ужасное заключалось в том, что у меня не было такой же — как вы это называете? — у меня не было такой же потребности, не было такой надобности. Я чувствовала, что он делает это, потому что этого хочет, а не просто потому, что ощущал себя обязанным сделать это.

Мы медленно, о-ч-е-н-ь медленно занимались любовью. Я легла на спину, а Дан лег на меня и вошел в меня, как мы обычно с ним делали. Прекрасное ощущение. Вверх и вниз, вверх и вниз, и с каждым движением его член, казалось, становился все больше и больше, и я с каждым разом все сильнее ощущала его в себе.

Вы можете мне не верить, но до той самой ночи я никогда не достигала оргазма от полового акта — самого по себе. Дан вызывал у меня оргазм тем, что опускался, лизал меня и ласкал пальцами. А в ту ночь я впервые достигла оргазма именно от полового акта.

Это не было оргазмом, похожим на огненный столб или водопад и тому подобное. Но это принесло мне глубокое-глубокое удовлетворение, которого я никогда раньше не испытывала. Это было, как будто на меня нахлынула волна, как будто волна накатывает на берег, и я чувствовала ее, как она разливается по мне снизу вверх и обратно и снова снизу вверх. Мы соблюдали наше соглашение несколько дней, а затем поняли, что нам оно больше ни к чему. Если уж говорить начистоту, мы, может быть, впервые влюбились друг в друга. После этого у нас не было необходимости думать о каких-то соглашениях. Мы просто-напросто занимались любовью и днем и ночью, четыре или пять раз в неделю, иногда — чаще — вечером, иногда — ночью, в общем, как получится».

Самая замечательная фраза, которую произнесла Мария, это то, что «мы, может быть, впервые влюбились друг в друга».

Снова и снова мне встречаются пары, которые решили пожениться или жить вместе, потому что думали, что любят друг друга, но их отношение друг к другу держится на чем угодно, только не на любви. Они сошлись, потому что были мгновенно ослеплены друг другом; или же потому, что пытались отделаться от прежнего любовника; или же хотели сбежать из дома; или от чувства одиночества; или чтобы самоутвердиться; или же в поисках надежного убежища.

По прошествии нескольких месяцев большинство из них начинают ощущать неудовлетворенность… часто не понимая почему. Но все гораздо проще: они никогда не понимали, что любить другого человека — это и ответственность и удовольствие. В частности, лишь немногие из них понимают, что взаимоудовлетворяющие, продолжительные сексуальные отношения требуют некоторых компромиссов, воображения, заботы и определенных усилий.

Если вы хотите полностью использовать потенциал активной сексуальной жизни, то ни вы, ни ваш партнер не должны позволить вашей интимной близости опускаться до уровня рутинной домашней работы. Тридцатитрехлетняя домохозяйка из Крета, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Вообще я получаю больше наслаждения от загара, чем от любовного жара».

«Как заниматься любовью шесть раз в неделю» — эта книга не для начинающих, хотя, конечно же, вы найдете в ней всю необходимую вам информацию о вашем теле, о сексуальной психологии, необходимую для стимулирующей и насыщенной половой жизни.

Это учебное пособие для тех, кто хочет воскресить в себе любовный трепет ваших первых в жизни свиданий с мужчиной (или женщиной). Эта книга для тех, кто считает свою интимную жизнь удачной… но чувствует, что она могла бы быть гораздо более яркой. Это руководство для тех, кого обуревают красочные, будоражащие сексуальные фантазии, теснящиеся в голове, а они не знают, как их осуществить.

Кое-что в этой книге может вас шокировать. Эта книга не для жеманных людей. Но она преследует цель научить главному правилу счастливого секса, к которому я всегда призывал на протяжении своей двадцатилетней практики сексолога-консультанта: что бы это ни было, но если оно вас обоих возбуждает, если оно вам обоим нравится, если оно делается не по принуждению, явному или скрытому, если не наносит вам вреда, то без всяких сомнений занимайтесь этим и получайте удовольствие.

Поэтому в целом эта книга не является руководством по сексуальному стимулированию и сексуальному опыту. Это практическое пособие для тех, кто хочет вновь искренне и глубоко влюбиться и извлекать из сексуальных взаимоотношений всю их прелесть, получение наслаждений, которые иначе как экзальтированными не назовешь.

Глава 1

ДОСТАТОЧНО ЧАСТО — ЭТО КАК ЧАСТО?

«Мне было стыдно за себя, потому что я постоянно ощущала тягу к сексу», — так двадцатидвухлетняя Синди из Чарльстона, штат Северная Калифорния, описывала силу своих сексуальных потребностей. Но, конечно же, ей нечего было стыдиться.

Одно из наиважнейших отличий человека от животного заключается в том, что мы можем чувствовать половое влечение в любое время суток, в любое время года. Вы хотите заниматься любовью девяносто девять раз в сутки — это означает… что вы совершенно здоровый физически и умственно человек!

Сексуальные проблемы возникают только в том случае, если у одного из партнеров гораздо более сильное желание заниматься любовью, чем у другого.

Синди, молодая девушка, работающая контролером покупок в супермаркете, рассказывала: «Иногда я ощущала какое-то жжение в груди, чесотку, которую невозможно было унять. Я сидела на контроле и не могла думать ни о чем, кроме того, как я буду развлекаться со своим другом, когда вернусь вечером домой. Я сразу же утащу его в постель и буду заниматься с ним любовью до тех пор, пока он не попросит пощады.

Я думала о нем постоянно и иногда во время перерыва уходила в ванную комнату и, устроившись там, поглаживала пальцами себя между ног и мечтала о нем.

Иногда я неделями не думала о занятиях любовью вообще, но затем наступал период, словно период течки у животных, когда я не могла думать ни о чем другом помимо секса».

Проблема Синди состояла в том, что ее друг Гарольд, привлекательный молодой человек, любивший свою подругу, обладал гораздо меньшими сексуальными потребностями.

На самом деле крайне редко встречаются такие сексуальные взаимоотношения, при которых оба партнера хотят заниматься любовью с одинаковой интенсивностью, одним и тем же способом, в одно и то же время. Вы любите заниматься любовью по утрам, Он любит вечером. Почти что всегда имеется какой-то процент неудовлетворенности.

Как я уже упоминал, традиционно считается, что именно мужчины страдают от недостатка секса. Эти бедняги бизнесмены возвращаются домой как раз ко времени уважительного отказа: «Не-сегодня-дорогой-у-меня-страшно-болит-голова!». Но в действительности на удивление большая часть женщин испытывает такую же (если не большую) сексуальную неудовлетворенность. Более того, многие из них пытаются подавить в себе это чувство потому, что считают, что это ненормально.

«Мама никогда не разговаривала со мной о сексе, — рассказывает Линди, тридцатитрехлетняя ассистентка зубного врача из Трентона, штат Нью-Джерси. — Все, что она говорила, так это о долге, который каждая жена должна выполнять перед своим супругом без какого-либо неудовольствия. Иногда мне становилось грустно, что я появилась на свет в результате выполнения супружеского долга, а не была плодом любви.

Мне понадобилось десять лет, два мужа и пять лет обследований, чтобы понять, что мои сексуальные чувства не были одержимыми, сверхъестественными или извращенными. Мне хотелось заниматься любовью каждый день. Я постоянно думала о сексе. Я имею в виду не сам по себе половой акт, а то, что ему сопутствует: ухаживание, флирт и роман.

Мне кажется, я была похожа на вулкан, которому сказали, что извергаться он не может. Но однажды я наконец-то поняла, что это не было ненормальным, что извержение — это неотъемлемое качество вулканов, и после этого произошло мое извержение, которое принесло мне столько радости, сколько я не испытывала за всю свою жизнь».

Анна-Мария, менеджер аптеки в Чикаго, штат Иллинойс, рассказывала мне: «У моей мамы был богатый жизненный опыт. Она была женщиной широких взглядов и рассказывала мне все, что знала сама. Мне кажется, что единственное, чего она не учла, так это то, что мой первый возлюбленный относился к тому типу мужчин, которым секс нужен один раз в неделю — каждое воскресное утро, перед завтраком — и которые шарахаются от каких бы то ни было незначительных вольностей, как, например, вместе принять душ или же заняться любовью перед камином.

Он никогда бы не позволил мне ходить по квартире обнаженной! Я любила его и поэтому не уходила от него. По меньшей мере думала, что люблю. Но я ни разу не испытала с ним оргазма, и после двух лет совместной жизни он начал давать мне понять, что я какая-то грязная нимфоманка и что моя семья похожа на Сэндстоун или что-то в этом роде». (Сэндстоун — это созданное в Калифорнии в 70-х годах сообщество, проповедующее свободную любовь.)

Затем была Дженифер, двадцатидвухлетняя стюардесса из Сиэтла, штат Вашингтон: «Я уже с двенадцати лет интересовалась сексом и мальчиками. Я прочла все грязные сцены в новеллах Юдит Кранц: шоферы, занимающиеся любовью со своими хозяйками, и тому подобное. В мечтах я встречала незнакомых мужчин на вечерних приемах или автобусных остановках и отдавалась им в гостиничных номерах. Моя любимая фантазия была о том, что я купила конюшню. Там работал очень красивый и стройный, но угрюмый конюх. Однажды, когда я была на сеновале, он схватил меня, задрал платье и начал заниматься со мной любовью. Я ложилась на спину и потихоньку поднимала платье, представляя, что это делает конюх. Я придумала ему имя Дэвид; когда моих родителей не было дома, я разговаривала с ним вслух. Вы знаете, фразы типа: «Дэвид, ты не смеешь меня целовать! О, Дэвид, убери руку с моего колена! О, Дэвид, ты не смеешь так дотрагиваться до моей груди!». Я просовывала руку в бюстгальтер и сдавливала свои соски, представляя, что это Дэвид. Затем я натягивала вверх трусы, так, что они врезались между ног, и говорила ему, что не хочу заниматься с ним любовью; но каждый раз, когда я натягивала трусики вновь и вновь, я испытывала очень большое возбуждение. Мои трусики становились влажными, но я все натягивала и натягивала их, пока они целиком не оказывались в моей промежности. Затем легкими касаниями кончиков пальцев я ощупывала разбухшие половое губки, ощупывала влажные волосы на лобке, как глубоко впились в меня мои трусики. В моем представлении это был Дэвид, он ощупывал меня изучая. Он был сильным и грубым, но когда он трогал меня, то всегда был очень нежным. Он клал руки мне на трусики и снимал их с меня, скатывая их по бедрам. Затем он ласкал меня еще немного… очень медленно, возбуждая самого себя. Одновременно он ласкал мою грудь и сдавливал соски. Мне всегда нравилось, когда во время полового акта ласкают мою грудь… Вы бы ужасно удивились, узнав, как много мужчин забывают про вашу грудь после того, как сняли с вас трусы. Сначала я массировала соски лосьоном для тела, но затем пыталась ласкать их, применяя слизь из влагалища, и это меня ужасно зажигало. Потому что я представляла, что это делает Дэвид — гладит мне влагалище, а затем влажными и скользкими пальцами теребит мои соски.

Я никогда не мастурбировала ничем, кроме пальцев. Я научилась вводить в промежность большой палец левой руки, а указательный вводила в задний проход. Среднем пальцем правой руки я быстрыми и легкими движениями ласкала клитор. Когда я первый раз это попробовала, то даже не знала, что такое клитор. Мне было где-то около тринадцати. Но я считаю, что я узнала очень многое о себе с точки зрения сексуальности, когда трогала себя пальцами. Я встречала девочек, которые говорили, что у них никогда и в мыслях не было себя трогать, не говоря уже о том, чтобы мастурбировать; но я думаю, что то, что они говорили, — это одно, а чем занимаются наедине с самими собой — это совершенно другое.

Я продолжала мастурбировать довольно часто лишь только потому, что мне это нравилось и для сексуального расслабления, в частности когда я нахожусь в длительной поездке и ночую в гостинице. Я больше не мечтала о Дэвиде-конюхе, вовсе нет. Но меня вновь и вновь одолевали мечты о незнакомом мужчине, с которым мы выходим вечером из дома, а на мне ничего нет, только туфли на высоких каблуках, нитка жемчуга и меховая шубка. Мы сидим в одном из богатых ресторанов, и шуба приспадает с меня, она ничего не открывает, но всем присутствующим, кто смотрит на меня, становится ясно, что под ней я совершенно голая.

В подростковом возрасте я была абсолютно уверена, что я нимфоманка. Мое сексуальное желание было настолько сильным, что я не в состоянии была остановиться. Потом мы переехали в лучшее место, где я познакомилась с целой группой из шести или семи девчонок, которые были увлечены мальчиками в такой же степени, как и я. Мы обычно встречались у кого-нибудь дома и обсуждали, что ощущает женщина во время полового акта и что при этом испытывает мужской член. Все мы стремились выйти замуж, чтобы заниматься сексом. Из этого вы можете сделать вывод, насколько невинны мы были — мы думали, что для этого необходимо выйти замуж!

Мы воровали порнографические журналы у брата одной из подруг, который дюжинами держал их спрятанными в туалете, думая, что об этом никто не знал. Мы читали напечатанные в них истории вслух — вот, например: «Он воткнул свой огромный член в ее приоткрытый рот, и она с такой жадностью набросилась на него, как будто не ела и не пила целую неделю». Мы начинали с того, что запускали наши ручонки в трусы, пока читали журналы, но по прошествии времени мы перестали стесняться друг друга и обычно раздевались и мастурбировали в открытую.

Мне вспоминается один летний полдень, когда мы вшестером собрались вместе. Я лежала на кровати, а Кейт читала сексуальную историю под названием «Полночная похоть», которая претендовала на классику. Это была история про двух девушек, которые занимались любовью с мужчиной по имени Тэд. Они заканчивали половой акт тем, что одна сосала мошонку, а другая — его член.

Это была невероятно эротическая история, и пока Кейт читала ее, мы все действительно возбудились. Анна гладила себя, крепко сжимая бедра, громко постанывая. Я лежала с закрытыми глазами, широко раздвинув ноги, и очень быстрыми движениями массировала клитор. Я очень живо представила себе двух девочек, лижущих, сосущих и гладящих пенис Тэда, прямо как будто я находилась с ними в одной комнате. В истории описывалось, как его член становился все больше и больше во рту у девушки и она могла вдыхать его запах и ощущать его вкус.

Кейт продолжала читать, когда я почувствовала вдруг, что кто-то гладит мои органы, я ощутила чужие пальцы на мне. В удивлении я открыла глаза и увидела, что это была Шейла… это была рыжеволосая девочка из дома напротив. Она была очень хорошенькой, у нее были волнистые светло-рыжеватые волосы, светлая кожа и большие белые груди с темными сосками — предмет моей зависти. Даже на лобке ее волосы были такие же светло-рыжеватые. Светло-рыжие волосы и розовые половые губы. Они дисгармонировали!

Сначала я не знала даже, как поступить, но Шейла улыбнулась мне и прижала палец к губам, а другой рукой продолжала меня ласкать. Ощущение было настолько приятным, что я закрыла глаза и притворилась, что все это сон.

Шейла ласкала меня везде и так нежно, как это может делать только женщина. Она теребила мой клитор, пропускала половые губы сквозь свои пальцы, а затем вводила их в промежность. Влажным пальцем она ласкала меня, гладя мне задний проход и водя пальцем по кругу до тех пор, пока там не начало пощипывать. Затем она ввела свой палец в меня, и тогда я впервые открыла для себе это особенное ощущение.

Кейт читала, как пенис Тэда изогнулся и внезапно девичий рот оказался полон спермы, а вторая девушка целовала ее широко раскрытым ртом, пытаясь слизать оставшуюся вокруг рта сперму.

В этот момент я достигла оргазма, и даже кровать под мной затряслась, две другие девочки также достигли оргазма. Литературно выражаясь, я увидела небо в алмазах.

Пришло время, и каждая из нас пошла своим путем. Некоторые вышли замуж; я пошла работать в авиакомпанию. Но осталась одна вещь, которой я научилась благодаря групповому опыту, — это то; что большинство женщин проявляют любопытство и интерес к сексу… Если они должным образом воспитаны и не предубеждены против половой жизни, то их ожидает множество наслаждений.

Мне кажется, многие женские проблемы связаны с тем, что немногие женщины нормально воспринимают чувство сильного сексуального влечения. Они чувствуют себя одиноко, впрочем, как и я когда-то. Они думают, что что-то здесь не так, или испытывают чувство стыда. Вы меня понимаете? Проблема заключается в том, что мужчины способствуют укреплению такого мнения, потому что очень немногие из них имеют представление о женской психологии или хотя бы анатомии. Мой первый возлюбленный не имел никакого представления о том, что женщина может получать удовольствие и через другие отверстия, а не только через то, посредством которого она занимается любовью. Вы можете в это поверить? Двадцативосьмилетний мужчина, совершенно безразличный к сексу. И он не мог поверить в то, как часто мне не хватает секса. Он обычно говорил: «Ты сошла с ума на этой почве». Но дело в том, что я такой никогда не была и не буду. Я просто не старалась притворяться, что не хочу, тогда как на самом деле хотела.

Секс не доминировал в моей жизни. У меня не было такого, чтобы я постоянно думала о сексе; точно так же, как мы не думаем постоянно о еде. Но когда я голодна, то не нахожу ничего постыдного в том, что могу что-нибудь перекусить».

Одна из причин, по которой многие женщины чувствуют себя сексуально обделенными, заключается в том, что обстановка в доме не позволяет им реализовать себя в чем-либо другом помимо домашнего хозяйства, заботы о детях и муже.

Он отправляется на работу и там расходует свою энергию и внутреннее напряжение на то, что бывает агрессивным, на поддержание своего авторитета и на какую-либо созидательную деятельность, в то время как она остается дома, где значительная часть ее таланта, воображения не находит выхода совсем или не простирается дальше пределов квартиры.

Он ежедневно получает оценку своей деятельности и одобрение сослуживцев, а во многих производственных ситуациях и со стороны женщин. Она целиком зависит от глубины его чувств и признания ее достоинств. Одна домохозяйка из Питсбурга выразилась так: «Если не считать моего мужа, то единственным мужчиной, с которым я провожу целый день, является Фил Донахью».

По этой причине большой процент женщин испытывает сильную и частую потребность в занятиях любовью. Необязательно половой акт в «полном объеме», достаточно поцелуев и ласк и любого другого проявления мужчиной восхищения своей спутницей.

Конечно же, мужчина, проработавший целый день, так же мало настроен на проявление любовных чувств, как и женщина, которая целый день наводит порядок в доме. Но фактор «Не-сегодня-дорогая-у-меня-был-очень-тяжелый-день-в-офисе» оказывает такое же деструктивное воздействие на сексуальные взаимоотношения, как и фактор «У-меня-болит-голова».

Одна из самых больших проблем заключается в том, что женщинам чрезвычайно сложно объяснить их партнерам, насколько велики их сексуальные аппетиты. Или же они испытывают чувство стеснения или стыда; или же их партнер не имеет привычки вести дискуссии о сексе; или же они сами не в состоянии облачить свои желания в слова.

Помимо всего прочего очень немногие воспитанные девушки имеют в своем лексиконе уравновешенные, действенные и незавуалированные сексуальные термины. Одна из первых задач, встающих передо мной во время бесед с пациенткой, заключается в том, что, беседуя с ней о ее сексуальных ощущениях, мы вырабатываем словарь терминов для ведения нормальной беседы, которые моя собеседница с удовольствием употребляет. Некоторые женщины вполне счастливы от того, что называют свой половой орган «малышка» или «киска». Другие предпочитают более научные термины. Все же многие употребляют свои собственные ласковые имена и клички для обозначения интимных частей тела. У меня на приеме бьша посетительница из Сан-Франциско, которая настаивала на том, чтобы ее промежность называли не иначе, как «Миссис Слотбокс»*.

Существует огромное количество передач на телевидении и статей в журналах, имеющих отношение к женщинам, но затрагивающих только общие темы. В то же время мы проживаем в обществе, в котором лишь в очень немногих семьях свободно ведутся разговоры на сексуальную тему и в котором очень немногие люди обладают достаточным словарным запасом и личными знаниями, позволяющими им свободно вести дискуссию по вопросам сексуальных отношений.

Как вы объясните вашему любимому, что вы обычно испытываете потребность заниматься любовью шесть или семь раз в неделю? Считаете ли вы себя способной хотя бы поднять этот вопрос? Очень многие женщины этого не могут.

Лойс, двадцати одного года, промышленный дизайнер из Чикаго, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Я по-настоящему расстроилась после того, как мы с Вейном решили жить вместе. До того как он переехал ко мне, мы занимались любовью раза по два ежедневно. Я не рассчитывала на то, что так продлится вечно в смысле частоты половых актов, понимаете, о чем я? Но я ожидала большего по сравнению с тем, что получила. Меня стали донимать головные боли и длительные периоды депрессии. Я стала очень конфликтной с людьми, не обязательно с Вейном, а с каждым встречным-поперечным — с кассиршей в магазине, с сослуживцами и даже с мамой. Я ожидала регулярных сексуальных отношений. Я ожидала иметь много секса. Но прошло всего лишь две недели, и, казалось, Вейна не интересовало ничего, как только прийти домой, плюхнуться на диван, открыть что-нибудь выпить и уставиться в свои любимые Мировые серии.

Я начала думать, что он любит меня лишь за мой холодильник и телевизор и еще за бутерброды, которые я приносила ему, пока он смотрел спортивные передачи.

Я пыталась говорить с ним на эту тему, но Вейн относился к тому типу парней, которые моментально вспыхивают, когда вы начинаете с ними разговор о таких личных проблемах, как секс. Он действительно очень сильно сердился, как будто я критиковала его мужское достоинство. Он начинал кричать: «В чем дело?! Я что. не удовлетворяю тебя или что?!». Он не хотел слышать правды. Он мог удовлетворить меня, и он удовлетворял меня, но недостаточно часто.

Самым ужасным было ощущение того, что я совершила ошибку… что это моя вина. Может быть, я хотела слишком много секса, может быть, со мной было что-то не в порядке. Может быть, я делаю недостаточно для того, чтобы Вейн почувствовал желание. Весь ужас был в том, что я любила его. Я действительно его любила, но он был абсолютно не способен разговаривать на сексуальные темы. Однажды я спросила его, как сильно он хочет меня в постели, спросила в виде шутки, вы понимаете. А он моментально взорвался. Он сказал, что не терпит пошлости в женщинах, особенно в его женщине.

Ситуация становилась еще хуже от того, что даже после этих разговоров он так же редко занимался со мной любовью, в то же время будучи необычайно ревнивым и властным человеком. Стоило мне надеть короткую юбку или кофту с глубоким вырезом, как он тут же превращался из человека в обезьяну».

Когда я получил это письмо, Луиса уже начала думать (что вполне понятно) о том, что ее отношения с Вейном давным-давно закончены. Хотя она все еще продолжала любить ею, но сильное физическое и умственное воздействие, вызванное сексуальной неудовлетворенностью, повлекло за собой раздражительность и чувство угнетенности, и, что хуже всего, снижение самооценки как привлекательной и сексапильной молодой женщины.

Я вновь и вновь встречаюсь с такого рода сексуальными проблемами. В большинстве случаев вы можете отнести это на счет незрелости и сексуального невежества мужчины — и ни один из этих факторов не является, как правило, его собственной виной. Часто за этим стоят родители-пуритане, семейные трагедии или же неудачное вступление в сексуальную жизнь, что могло повлиять на его отношение к половой жизни. Бездумные старые истории, рассказываемые в курительных комнатах, о гениальных родителях, которые решают начать взрослую жизнь своего ребенка с похода в бордель мадам Китти, приводят к тому, как показали проведенные мною исследования, что по меньшей мере семьдесят процентов мужчин, начинающих свою половую жизнь с проституток, имели продолжительные сексуальные проблемы. Большинство этих проблем заключалось в том, что мужчина не мог понять — женщины ожидают от полового акта гораздо большего, чем просто механического удовлетворения физической страсти. Они ожидают видеть в нем выражение обожания, восхищения и любви.

Еще более невероятным является то, что семьдесят три процента мужчин, с которыми я общался, считают, что половой акт должен иметь место, когда они этого захотят; и добавляли, что мысль о том, что их спутницы могут нуждаться в сексе более часто, «просто не приходила им в голову».

Чарльз, тридцати одного года, авиамеханик из Филадельфии. говорил. «Вы никогда не сможете заставить меня поверить в то. что моя жена испытывала чувство сексуальной неудовлетворенности».

Жанна, двадцатитрехлетняя ассистентка из Финлкса, штат Аризона, говорила мне: «Если бы большее количество мужчин понимало, насколько часто их жены желают близости, они нашли бы для этого время».

Ни на секунду не верьте тому, что ваш возлюбленный знает о сексе все, что только можно знать, независимо от того, какое количество мужских журналов он прочитал. В «Плейбой Эдвайзер» он может прочитать о многократных оргазмах и о клиторальной стимуляции, и о теплой сперме, льющейся рекой. Но пока он не будет в достаточной степени образован в вопросах функционирования своего собственного тела так же, как и сексуального функционирования женского организма, пока не освоит курса коитуса и сексуального удовлетворения — очень слабо верится в то, что он будет в состоянии справиться с каждодневными трудностями, которые могут возникнуть в любое время долгих сексуальных взаимоотношений.

Также слабо верится и в то, что он поймет весь спектр ваших повседневных запросов. Бесполезно спорить об этом, проявлять недовольство. Ни одна проблема сексуальных отношений еще не решалась путем споров. Если вы считаете, что вам нужно больше любви — не просто коитуса или орального секса, но всех прелестей и удовольствий от близости, из-за недостатка которых вы чувствуете себя подавленным, одиноким и опустошенным, — то настало время вам самим взяться за изменение вашей сексуальной жизни.

В ваших силах подарить себе такую сексуальную жизнь, о какой вы только могли мечтать.

Как уже ранее отмечалось, часто сексуально менее активный партнер должен прилагать больше усилий в постели для оживления сексуальных отношений. Но если же менее сексуально активный партнер даже не понимает, что неправильно в их отношениях, и не знает, как подступиться к проблеме, то более активный партнер должен его к этому немного подтолкнуть.

Шейла, тридцативосьмилетняя супруга проповедника из Денвера, штат Колорадо, рассказывает: «В начале нашей супружеской жизни я достигала оргазма регулярно. Но годы шли, и для меня это становилось все более и более сложным. Мне нужно было, чтобы Фрэнк делал еще что-нибудь помимо обыкновенного коитуса. Я хотела, чтобы он ласкал меня пальцами или языком. Но я просто не могла найти слов, чтобы сказать об этом мужу, да и наши взаимоотношения не позволяли мне сделать этого. Он мог бы подумать, что я веду себя, как проститутка. В моем поведении муж увидел мое недовольство якобы частыми половыми сношениями и стал оставлять меня по вечерам одну».

Я дал Шейле совет забыть о попытках объяснить свою неудовлетворенность, а показать супругу свои желания. В сексе тоже лучше один раз увидеть…

В случае с Шейлой не все было так просто. Ее муж был служителем Господа и довольно сдержанно относился к сексу. Он проповедовал прихожанам постулаты скромности и умеренности и поведением в личной жизни хотел служить образцом. Короче говоря, Шейла, танцующая в спальне в лифчике из двух кисточек и в открытых прозрачных трусиках, как какая-нибудь голливудская Фредерика, была бы неверно понята.

Но она нашла выход. Давайте предоставим слово ей самой.

«Каждый раз, когда мы занимались любовью, я целовала его и говорила, как сильно я его люблю. Я убедила его в том, что он доставил мне удовольствие и мне очень понравилось. Но после этого легла на спину, ночная сорочка все еще оставалась поднятой, закрыла

глаза и начала медленно себя поглаживать так, как я любила это делать. Я круговыми движениями пальцем одной руки гладила и гладила клитор, а пальцами другой руки нежно раздвигала половые губы.

Когда я проделывала это первый раз, то, надо признаться, немного нервничала. Фрэнк посмотрел на меня и спросил:

— Что ты делаешь? — Он выглядел довольно расстроенным. — Разве ты не получила удовлетворения? Я ответила:

— Конечно же, я удовлетворена. Но мне тоже хотелось бы испытать оргазм. Он сказал:

— Я бы мог это сделать, если бы я только знал. Но ты ведь никогда мне об этом не говорила, да? Я сказала:

— Нет, не говорила и очень об этом жалею. Мне нужно было сказать. Но теперь ты об этом знаешь, и почему бы тебе не попробовать?

Я взяла его руку в свою и показала, как нужно меня ласкать, чтобы я могла достичь оргазма. Я все время говорила ему, чтобы он был нежнее, и вскоре у него стало получаться замечательно. Я вновь откинулась на подушку и закрыла глаза, а Фрэнк продолжал меня ласкать. Он целовал меня в губы, целовал мою грудь и, когда я достигла апогея и соски мои стали твердыми, Фрэнк тоже начал возбуждаться. Я открыла глаза и увидела перед собой его член, красный и упругий и все еще влажный после коитуса. Я ласково взяла его член в руку и начала водить рукой вверх и вниз, не потому, что я хотела, чтобы он достиг оргазма еще раз, а потому, что, держа его член в руке, я возбуждалась еще больше и мне было легче достичь оргазма. Вы же говорили мне, что в достижении оргазма нужно быть эгоистом.

Я достигла наивысшей точки наслаждения и тут почувствовала, как на меня накатывает замечательная теплая волна. Это было так приятно. Я почувствовала, как что-то теплое падает мне на грудь. Когда я открыла глаза, то увидела, что Фрэнк тоже достиг оргазма.

Он не сразу понял, что я почти всегда хотела достичь оргазма, когда мы занимались любовью, и что желание достичь этого вовсе не означало, что он меня не возбуждает. Как раз наоборот. Он возбуждал меня. Он зажигал меня, и я просто не могла оставаться в кровати неудовлетворенной после полового акта. Это было равносильно ощущениям альпиниста, который преодолел девять десятых подъема только для того, чтобы услышать, что дальше идти нельзя».

Большинство мужчин и любовников выказывают свое невежество тем, что не могут понять желание женщины тоже испытывать оргазм… но для многих женщин достижение оргазма во время простого коитуса очень трудно. В бессмертном фильме Мега Раина «Когда Гарри встретил Салли» есть такие слова: «Большинству женщин иногда приходится плутовать».

Как и многие мужчины, Билли Кристалл возражает: «Со мной у них это не проходило». Но вы знаете не хуже меня, большинство лишь притворяются, что испытывают оргазм, причем довольно часто. Они имитируют оргазм по различным причинам. Иногда они просто не настроены заниматься любовью и стремятся покончить с этим как можно скорее. Или испытывают неудобство и боль во время коитуса, причиняемые им их возлюбленными, и не желают доставлять им огорчение, поэтому имитируют оргазм. Или же они не верят в то, что в состоянии достичь оргазма, и попросту разыгрывают великолепный финал для того, чтобы дать партнеру испытать чувство наслаждения и гордости.

Я получил горы писем от женщин с солидным супружеским стажем, которые признавались мне, что никогда не испытывали «настоящего» оргазма (хотя своим мужьям они в этом признаться не смогли).

Одним из ключевых секретов частого секса является то, что вы должны убедиться в том, что. вы регулярно испытываете оргазм… настоящий оргазм, а ваш возлюбленный не просто осознает вашу потребность в нем, но и знает, как вам его дать.

Для большинства женщин частый секс является не только подтверждением их сексуальной привлекательности, но и дает им возможность ощутить себя личностью через проявляемый их партнером интерес к себе. Одно из самых бросающихся в глаза различий между мужской и женской возбудимостью заключается в том, что мужчина может испытывать сильное внезапное возбуждение от просмотра, например, фотографий людей, которых он никогда не видел до этого и вряд ли увидит потом. Они могут возбудиться от фотографий женских половых органов и грудей, даже не видя

лиц их владелиц. В мужских порножурналах я постоянно натыкаюсь на огромные, во всю страницу, фотографии раскрытого влагалища, выполненные в цвете… на которых даже не видно лица его обладательницы. Комментарии здесь излишни. Быстрая мужская сексуальная возбудимость имеет визуальное начало (это вовсе не значит, что им не нужна любовь и заверения в ней).

С другой стороны, отношения женщин к пенисам весьма индивидуально. Как писал в своей сексуально-эпической книге Гей Теилс «Соседская жена»: «Очень немногие женщины могут возбудиться при виде эректирующего пениса, пока они не будут испытывать теплые чувства к его хозяину». Ему вторит терапевт: «Если сам мужчина для женщины всего лишь незнакомец, то его пенис для нее — иностранец, и она не спешит ощутить его внутри себя, потому что в этом случае ее персона подвергается вторжению извне. Но если он для нее не чужестранец, не завоеватель, а часть кого-то, кому она верит, кого она знает и с кем желает общения, тогда она «откроет ворота», примет его и сольется в гармонии с ним».

По этой причине женщины не испытывают каких-либо эмоций от вида фотографий обнаженных мужчин в журнале, а мои личные наблюдения дают основание утверждать, что лишь очень немногие женщины используют во время мастурбирования фотографии незнакомых обнаженных мужчин. (Однако необходимо отметить, что многим женщинам нравится рассматривать вместе со своим партнером фотографии, на которых изображается момент полового акта… в частности для «подогревания» перед половым актом.)

Исходя из того, что половой акт является для женщины физическим воплощением ее взаимоотношений с партнером, недостаточность сексуального удовлетворения имеет для нее глубокие отрицательные последствия. Очень часто вы и не подозреваете, что возникшие проблемы имеют отношение к сексу. Иногда мужчины допускают грубые высказывания в адрес женщин, испытывающих депрессию: «Э-э, все что ей нужно — так это хороший член», сами не подозревая того, как недалеки они от истины.

Иметь частые сексуальные отношения — значит гораздо больше, чем просто преодолеть разногласия. Это поднимает ваше самостимулирование; это подтверждает ваш статус женщины; это говорит о том, что кто-то нуждается в вас и желает вас… не только сейчас и здесь из-за переполняющего его желания, а на протяжении всего времени.

Давайте послушаем рассказ Андреи, двадцативосьмилетней горничной из Скотсдейла, штат Аризона. Андреа — стройная блондинка, с длинными ногами и широкими бедрами. «Мой муж Боб перешел на работу в ночную смену. По этой причине мы все реже и реже виделись с ним. Когда я просыпалась, то он еще спал, а когда я шла спать, то он уже уходил на работу. Случалось, что мы спали вместе не чаще двух-трех раз в месяц.

Я стала испытывать депрессию, меня мучили головные боли, я начала чувствовать свою ненужность и непривлекательность. Перед тем как Боб уходил на работу, я наряжалась, приводила в порядок прическу. Я стала себя холить, вы понимаете, что я имею в виду. Брила ноги, делала маникюр, носила эротическое нижнее белье и все такое прочее. Но когда мы перестали иметь частые половые связи, я потеряла ко всему этому какой-либо интерес.

Если бы я не встретила Роя, я бы никогда не поняла, что Со мной происходит. Рой служил посыльным в той же гостинице. Ему едва исполнилось двадцать — я знала это, потому что мы устраивали вечеринку в его честь. Высокий молодой парень, немного медлительный, но очень симпатичный. Рой любил пофлиртовать с девушками, а особенно со мной. Он всегда называл меня «Крошка Анни Фанни», намекая на мой невысокий рост.

Так вот, однажды я мыла душевую в одном из номеров, когда он вошел. Он сказал, что портье спрашивает, когда номер будет готов, потому что постояльцы только что звонили из аэропорта и сказали, что приедут раньше срока. Короче, мы немного поболтали, а потом Рой вдруг сказал что-то вроде «Меня всегда бросает в дрожь, когда я нахожусь рядом с тобой… я просто ничего не могу с собой поделать».

— Слушай, я старая замужняя женщина. Как ты можешь думать что-либо подобное обо мне?! — сказала я. Он ответил:

— Не такая уж старая, а то, что ты замужем, ничего не меняет.

— Забудь об этом, мальчик, — сказала я и слегка подтолкнула его. Но знаете, что он сделал? Он включил душ и вымочил меня с ног до головы. Я вскрикнула, а он вошел под душ, обнял меня и поцеловал, несмотря на то, что и сам весь промок.

Я думаю, у меня был богатый выбор действий. Я могла сказать ему, чтобы он поостыл. Я могла рассердиться. Но, по правде сказать, мне было приятно и я чувствовала, что начинаю возбуждаться.

Я сказала: «Я вся промокла. Мне нужно переодеться». Он улыбнулся мне и ответил: «Я тебе помогу». Он расстегнул халат на мне, и, конечно, под ним на мне ничего не было, кроме бюстгальтера и трусов. Они были из белого хлопка, но все промокли и просвечивали насквозь.

Помню, я подумала, что мне не следует этого делать. Но желание обнять другого мужчину было сильнее меня. Рой расстегнул бюстгальтер на мне и сжал руками мою грудь. Мы все еще стояли под душем, и он ласково массировал пальцами мои соски, приподнимая их вверх так, что вода омывала их. Затем он начал посасывать их довольно сильно, целиком погружая их в рот. Ну как я могла сказать ему «нет» после всего этого?

Он расстегнул рубашку, и я увидела его сильную мускулистую грудь. Я помогла расстегнуть ему ремень и стянула с него брюки. Он был очень стройный и мускулистый. Он занимался бодибилдингом. У него был выбрит лобок, так что член его был полностью обнажен. Он стоял как скульптура, большой и чистый, просто фантастика!

Я опустилась на кафельную плитку на колени и взяла его член двумя руками. Головка его члена была похожа на какой-то фрукт с очень тонкой кожицей.

Я начала лизать головку его члена, а затем облизала весь член до самой мошонки. Я никогда раньше не видела мужчин с бритыми органами, и это возбудило меня так сильно, что у меня перехватило дыхание.

Одно за другим я брала в рот его яички и лизала, сосала их, приподнимая и опуская их языком. Я не знаю, многим ли женщинам приходилось брать в рот такие яйца, это было невероятно… такой сильный, здоровый мужчина с такими приятными яйцами. Затем я начала лизать его промежность до самого заднего прохода. Там у него тоже было все выбрито. Вода стекала между его ягодиц, тогда я высунула язык и постаралась ввести его в задний проход.

После этого я снова стала лизать его мошонку, а потом вернулась к головке члена. Он запустил руки мне в волосы и постанывал, я ощущала это. Я повернулась к нему спиной, запрокинула голову и взяла его член в рот. Я сделала глубокий вдох и позволила ему ввести член прямо мне в горло. Я ощутила его член так глубоко в горле, что почувствовала приступ удушья, а в это время его яички лежали прямо на моей переносице.

Я хотела, чтобы он овладел мной, овладел каждой частичкой моего тела, которой до него не владел еще никто. Звучит, как Стар Трек, не правда ли? Но я хотела, чтобы мной попользовались негрубо, я хотела, чтобы со мной обращались как с женщиной, как с сексуально привлекательной женщиной.

Я вновь перевернулась и стала сосать его член сильнее и сильнее, глубже и глубже. Мне ужасно нравилось ощущать его член, упирающийся в мое небо. Рукой я нежно сжала его мошонку и чувствовала, как его яички напряглись. Он не проронил ни слова. Он был в сильнейшем возбуждении. Затем я ощутила, что он начал конвульсировать, и знала почему. Я вынула его член изо рта и, удерживая его в двух-трех дюймах перед лицом, сделала три быстрых движения рукой.

Он не издал ни звука. Но вдруг теплая белая сперма выплеснулась мне на лицо, теплая как молоко. Она вся попала мне на лицо, на ресницы, на губы, на подбородок, после чего я снова взяла его член в рот и высосала последнюю каплю спермы.

Я вытерла лицо рукой, и она была вся в сперме. Я слизывала и глотала ее. Это было самым приятным вкусовым ощущением, которое я когда-либо испытывала, потому что это был вкус хотевшего меня мужчины. Это был вкус мужчины, который разглядел во мне сексуально привлекательную женщину.

Я никогда не позволяла Рою заниматься со мной любовью. Я имею в виду, я никогда не позволяла ему вводить член во влагалище. Вы, может быть, подумаете, что это огромнейшая глупость, но если бы я позволила себе это, то посчитала бы, что я изменила мужу. До сих пор то, чем мы занимались, сводилось к поцелуям и фелляции в пустой комнате и было забавным. Нет, поправлюсь, это было обретением уверенности. Рой никогда не просил ни о чем большем.

Иногда я говорила ему: «Мне кажется, я слегка опьянела», — и это было чем-то вроде пароля. Мы отыскивали свободный номер, я быстро расстегивала его брюки и доставала член. Затем я гладила и сосала его, пока он не достигал оргазма. Я знаю, многие женщины считают, что я изменяла Бобу, занимаясь фелляцией с другим мужчиной, но у меня на этот счет своя точка зрения. Это было волнующе, это позволяло мне ощущать себя женщиной, сексуально привлекательной женщиной. Я считаю, что это привносило что-то необычное, особенное в наши с Бобом любовные отношения, и ничего больше. Это было похоже на то, что вы занимаетесь делом, не занимаясь им. Может быть, я использовала Роя чаще, чем это было нужно. Но я стала проявлять больше внимания и к себе, и к своей одежде, потому что впервые я одевалась для Роя. Я стала следить за ногтями, прибегать к эпиляции и духам.

Все это привело к тому, что я стала более уверенной в своей сексуальной привлекательности. Я стала более уверенной в том, что смогу выглядеть более привлекательной для Боба. Мы до сих пор работаем в разные смены и видимся урывками, но, когда мы видимся друг с другом в течение этих нескольких часов и по выходным, нас влечет друг к другу. На днях, когда я пришла домой, Боб спал. Я разделась и забралась к нему в постель. Я все еще ощущала вкус Роя во рту, этот приятный солоноватый вкус. Я начала сосать член Боба еще до того, как он проснулся. Сначала он был очень мягким, и я могла взять его в рот целиком, прямо до самой мошонки.

Это было здорово. По мере того как Боб просыпался, его член становился все тверже и тверже и, казалось, он разорвет мне рот, настолько трудно было умещать его там целиком. Он провел рукой по моим волосам и начал гладить мою спину и плечи. Затем он приподнял меня и поцеловал, а затем вошел в меня на всю свою длину. Я могла чувствовать его в себе, потому что он был влажным и прохладным, покрытым моей слюной.

У нас был самый пламенный половой акт за все время нашей совместной жизни. Достаточно сказать, что я дважды испытала оргазм, чего со мной раньше никогда не было.

Наша совместная жизнь по-прежнему неидеальна. Мы все еще видимся недостаточно часто. Мы по-прежнему нечасто вступаем в половую связь. Ну, а у кого все идет гладко? Единственное, что я знаю, так это то, что я по-прежнему привлекательна для мужчин; а это придает мне чувство уверенности в завтрашнем дне».

Глава 2

ЧТО ПОСЕЕШЬ — ТО И ПОЖНЕШЬ!

Даже в наше время, располагая большим количеством доступной информации по вопросам секса, публикуемой в книгах и журналах, многие партнеры не обладают достаточным уровнем эротического воспитания, хотя должны такие вещи знать.

Ошибочно было бы думать, что мы живем в век сексуальной свободы, когда любой взрослый образованный человек знает все, что можно знать о половой жизни.

Мы жертвы стыдливого умолчания, порнорассказиков и дезинформации… и более всего мы все еще жертвы всеподавляющей стыдливости.

Я до сих пор получаю сообщения от врачей, что встречаются молодожены, которые просто-напросто не знают, как нужно заниматься любовью. Одна новобрачная из Кливленда жаловалась, что никак не может забеременеть, несмотря на то, что проглатывает большое количество семенной жидкости.

А судя по вопросам, которые задают люди, имеющие опыт половой жизни, я могу без колебаний заявить, что большинство пар лишили себя огромного количества радости, удовольствий и удовлетворения, которое им мог дать секс, по той простой причине, что не знают, что и как им нужно было для этого делать.

«В школе нас учат всему, что касается вопросов рождаемости, — рассказывает Донна, 23 лет, продавец недвижимости из Дариена, штат Коннектикут. — Нам показывают схемы и модели женских и мужских половых органов, рассказывают, как они действуют.

Нам все рассказывают о рождении и воспитании детей, даже о различных способах контрацепции. Но когда я первый раз вступила в интимную связь с мужчиной, я ничего не поняла. Я просто-напросто не знала, что делать. Хотел ли он, чтобы я просто лежала, пока он двигался на мне? Как я должна была себя вести? Должна ли я была постанывать, тяжело дышать и стараться выглядеть соблазнительно? Понравится ли ему, если я дотронусь до его пениса? А вдруг он этого не любит? Должна ли я целовать его член? Я слышала про фелляцию, но не была уверена, что смогу сделать это. А как насчет того, чтобы разрешить ему целовать себя между ног… неужели ему этого хочется? Как я смогу ему это позволить? При возбуждении моя промежность сильно увлажняется — вдруг ему это покажется неприятным?

После трех неудачных романов и сильных душевных переживаний мне встретился грамотный в сексуальном отношении мужчина, который обращался со мной бережно и с симпатией. Перед этим я имела самый неуклюжий половой акт, который вы только можете себе представить, а затем еще один, похожий больше на изнасилование, чем на секс, — в нем были побои и победоносно сверкающие черные глаза. Затем у меня был роман с человеком более старшего возраста, он был обходителен, но не придавал абсолютно никакого значения моим сексуальным потребностям. Он кончал, и все прекращалось. Он отворачивался и засыпал.

Неизвестно, кого винить в сексуальной неопытности, но в том, что случилось со мной, не было ничего необычного или особенного. Я разговаривала с подругами и поняла, что тысячи — я не знаю, может, миллионы девушек — испытывали те же муки, что и я. Они вступают в мир, переполненные любовью и сексуальностью, но они невинны и непорочны, как весенние ягнята. Они думают, что встретят мужчину, который знает о сексе все… кого-нибудь типа Чарльза Бонера, который научит их всему-всему, кто заставит их испытывать умопомрачительный оргазм, волны океана и фейерверки, о которых пишут в романтических новеллах».

На самом деле все совсем не так. Большинство мужчин, с которыми вы знакомитесь, ничего не знают о женщинах. Иногда они даже не знают, куда нужно вводить член. Они не знают, как вас ласкать, как вас целовать. Особенно пай-мальчики, мальчики, которые не видели порнофильмов. Хотя и те парни, которые смотрели порно, имеют приблизительное представление о том, как себя вести, даже если они хотят видеть вас в чулках и с пояском и постоянно стонут «о-о, о-о», часто меняют позиции и всегда хотят, чтобы их сперма падала вам на живот.

Как Донна правильно отметила, ее опыт является довольно обыденным. Считая, что для мужчины главное — позаботиться о том, как заниматься любовью, и попадая в обстановку отчужденности и враждебности, женщина чувствует себя потерянной. Существует гораздо больше точной и полезной информации о гольфе, нежели о сексе… я это утверждаю на основе четвертьвекового опыта в области сексуального консультирования и обучения.

Если вы хотите изменить частоту и качество половых актов, то в любом случае вы и ваш партнер должны будете окунуться в долгое и подробное изучение ваших тел — пуститься в открытое интимное путешествие по взаимному изучению друг друга.

Курс Взаимного Познания может послужить одной из самых успешных целей — спасению ваших ослабевших сексуальных взаимоотношений. Случается, что пара оказывается на грани разрыва из-за возникновения сексуальной несовместимости, но, пройдя Курс Взаимного Познания, вновь оказывается вместе, появляется такая привлекательность, такая интенсивность сексуальных отношений, что их ощущения можно передать словами «это было как в первую ночь, которую мы провели вместе… только еще лучше».

Длительное близкое общение необязательно приводит к отдалению, но по прошествии нескольких лет любые интенсивные сексуальные взаимоотношения могут ослабеть, стать более скучными и если вы не опытный любовник, становится практически невозможно поддерживать сексуальный аппарат на том же уровне.

Ваш сексуальный интерес ослабевает, но не потому, что вы уже больше не любите друг друга. В действительности после нескольких лет совместной жизни вы, может быть, стали любить друг друга еще больше, но куда девалась свежесть? Почему не появляется ничего нового? Куда делась нервная дрожь, когда он целует ваши груди и его пенис входит в вас?

Я разговаривал с десятками пар на предмет обновления их сексуальной жизни и вновь и вновь наталкивался на одно и то же противоречие. «Он возбуждает меня, но делает это недостаточно хорошо, а сейчас, когда мы прожили вместе так долго…», «Мы занимались любовью, но она никогда не ласкала мой член, никогда… если не считать, что брала и направляла его в себя, когда он выскакивал наружу. Она никогда не гладила его и никогда с ним не играла», «За четыре года жизни с ним я никогда не достигала оргазма. Он занимается любовью так, словно ест бутерброд. «Ам, ам, ам» и все — конец. Иногда он вспоминает про меня и мастурбирует, чтобы я могла кончить, но делает это очень грубо и торопливо, и я, как правило, притворяюсь. Он думает, что он половой гигант». «У нее что-то типа гормонального расстройства, и периодичность ее месячных становится все беспорядочнее. Иногда мы не занимаемся любовью по три недели в месяц. Это сводит меня с ума, но как можно заниматься любовью с женщиной, у которой постоянное кровотечение?»

Мой почтовый ящик полон такого рода писем. Они волнуют, они вызывают тоску. Когда вы испытываете чувство сексуальной неудовлетворенности, то даже от того, что к вам в туфлю попал крошечный кусочек гравия, вам покажется, что у вас под ногой целый Мон Балди.

Вопрос заключается в том, что сексуальные проблемы по сравнению с прочими личными проблемами гораздо более трудноразрешимы, потому что очень интимны и еще потому, что они тесно связаны с такими чувствами, как обида и гордость. Каждому мужчине хочется верить, что он самый лучший любовник в мире, и лишь немногие женщины решаются сказать им, что это не так. Точно так же немногие мужчины решаются сказать своим спутницам, что они неуклюжи и холодны в постели.

Если у вас денежные затруднения, то вы ведь не испытываете чувство стыда, спрашивая совета у бухгалтера? Если у вас простуда, то без стеснения вызываете врача, не так ли? Вы же не сгораете от стыда, когда отгоняете машину на профилактику? Так почему же вам стыдно искать помощи у сексолога, если ваша сексуальная жизнь катится по наклонной?

Плохо ли, хорошо ли, но так устроена жизнь. Секс для многих из нас остается закрытой темой — это сексуальное представление, которое исполняется для себя. Пока не произойдет резкой социальной перемены в отношении к сексу (а ничто не указывает на то, что это когда-нибудь произойдет), секс останется очень ранящей и глубоко личной темой на многие десятилетия.

Я могу некоторым образом это доказать. Являясь убежденным последователем открытой сексуальной дискуссии и широчайшего распространения литературы по этой тематике, я не верю в то, что так называемые «открытые браки» 60-х годов пошли на пользу проповедывавшим их парам и сотням других пар, которые пробовали таким образом улучшить свою интимную жизнь. Эра «свободной любви» была по сути сексуальным эксгибиционизмом, прикрытым социологическим шарлатанством.

Ваша сексуальная жизнь — это ваше личное дело. Вы можете накопить восхитительный и наполненный экстазом сексуальный опыт на стороне, не имея таких же восхитительных взаимоотношений с партнером. Можете убедить себя, что ваш спутник или спутница потеряли к вам всякий интерес и что впереди вас в жизни ничто уже не ждет, кроме скучных, нечастых и обыденных половых связей… но вы ошибаетесь.

Спасение вашей сексуальной жизни в ваших руках. Начните сегодня же вечером, и тогда вы и ваш партнер можете стать пылкой и душевно близкой парой, которая занимается любовью каждый вечер, каждый день, а иногда и чаще. Вы сможете освободиться от всех пут, сможете осуществить все ваши сексуальные желания.

Вы сможете заниматься сексом везде и всегда, когда только захотите. У вас есть желание. У вас есть потенциал. И когда вы научитесь это делать, то на себе ощутите всею прелесть новой жизни.

Все мои пациенты, с которыми я общался, собирая материал для этой книги, соглашаются с тем, что:

частые сексуальные отношения благоприятны для самоутверждения;

частые сексуальные отношения хорошо сказываются на вашем физическом состоянии и на общем состоянии организма;

частые сексуальные отношения дают позитивное и творческое восприятие жизни и напрямую способствуют достижению намеченных целей как дома, так и на работе;

частые сексуальные отношения делают вас более мягкими, менее раздражительными и способными успешно решать не только свои личные проблемы, но помогать в этом другим людям;

частые сексуальные отношения улучшают ваш имидж;

частые сексуальные отношения помогают вам глубже узнать ваш эмоциональный потенциал, ваше тело и развивают воображение.

Без каких-либо преувеличений можно сказать, что частые сексуальные отношения могут поставить вашу жизнь с головы на ноги.

В своей жизни вы можете столкнуться с сексуальными проблемами в ваших взаимоотношениях с партнером. Некоторые из них, на первый взгляд, вовсе не связаны с сексом, например вопросы типа: кто моет посуду? какую телевизионную программу вы собираетесь смотреть? Могут возникнуть и более значительные трудности, такие, например, как непонимание нашим партнером ваших устремлений и интеллектуальных потребностей.

Фактом остается то, что, наслаждаясь частыми сексуальными связями, уверяясь в том, что вы и ваш партнер в состоянии получать удовольствие от самых разнообразных эротических фантазий, которые вы вдвоем осуществляете, не только лишь во время «второго медового месяца» — путешествия в Акапулько, не только лишь в эти выходные, когда стало известно, что вашего любимого повышают в должности, а каждую неделю, каждый день, вы обнаружите, что большинство ваших мелких проблем странным образом испарилось и что более крупные проблемы, которые не имеют ничего общего с сексуальными отношениями, гораздо легче находят решение.

Розмари, тридцатидвухлетняя женщина, работающая экскурсионным агентом в Портленде, штат Орегон, говорит: «После того как моя младшая дочь стала ходить в детский сад, я целиком отдалась работе — экскурсионному бизнесу. Я всегда успешно справлялась с оформлением авиабилетов и организацией отпусков. Я обладаю достаточными организационными способностями. И я люблю туристический бизнес.

Однако мой муж Джон возмущался тем, что я целиком отдаюсь работе и игнорирую его. Однажды вечером мы выпили немного лишнего и он высказал мне все свои обиды. Он сказал, что, живя со мной, чувствует себя монахом. Сказал, что, сам не знает, почему он до сих пор со мной не развелся. Он сказал, что сыт по горло такой жизнью. Когда бы он ни захотел меня, я была или уставшей, или занятой, или же просто не изъявляла желания. Он сказал, что я напрочь отбила у него все желания после того, как однажды, когда он ласкал и целовал мою грудь во время любовной прелюдии, я сказала: «Господи, не забыла ли я выкупить авиабилет в Дели для мистера Гринбаума?».

Мне действительно жаль, что я тогда так поступила. Но, выпив лишнего, я стала обвинять Джона в мелочности и расчетливости, в ревнивом отношении ко всему, чем бы я ни занималась… Разглагольствующий поросенок, который ходит на двух ногах и говорит эти ужасные вещи, — он был прав. Он был абсолютно прав. Подруги на работе были замечательные; моя работа была замечательной; но наша сексуальная жизнь была мертвее покойника.

Сначала я во всем обвинила его. Я считала, что если наша сексуальная жизнь в чем-то не удалась, то, конечно же, виноват во всем Джон, потому что ответственность за сексуальную сторону нашей жизни лежала на нем. Но чем больше я об этом думала, тем с большей ясностью в душе понимала, что обманываю сама себя…

Жизнь моя была насыщена общением с подругами и любимой работой. Я была настолько удовлетворена и увлечена, что практически полностью забыла о сексуальных потребностях человека, за которого вышла замуж. Я забыла и о своих собственных сексуальных желаниях. Такое может случиться. Они могут просто выскочить из головы. Но однажды вы вдруг неожиданно оглянетесь на себя и увидите, в кого превратились. Деловая, да. Любящая, мягкая, заботливая родительница, которая читает детям книжки и не отходит от плиты».

Часто любящие партнеры, такие, как Розмари и Джон, отдаляются друг от друга, и в этом случае я прописываю им Курс Взаимного Познания. К нему может прибегнуть любая пара, желающая улучшить свои взаимоотношения, невзирая на то, начата они совместную жизнь недавно или же прожили вместе столько лет, что ни один из них не в состоянии сосчитать.

В основе курса лежит простая идея, которая заключается в том, что партнеры должны проводить вместе по два-три часа, изучая тела друг друга, изучая причины недовольства друг другом. Этот курс очень либерален и результативен, в отличие от традиционной терапии дает немедленный позитивный результат… и очень продолжительный к тому же.

Цель Курса Взаимного Познания проста: к концу курса вы и ваш партнер должны прийти к соглашению, что вы согласны заниматься любовью по меньшей мере шесть раз в неделю — даже если под словами «заниматься любовью» подразумевать всего лишь ласки в обнаженном виде или же продолжительные поцелуи (и признайтесь откровенно, когда вы последний раз целовались с партнером так же, как и во время ваших первых встреч?).

Курс Взаимного Познания — это время для обоих откровенно поговорить о любви и жизни… обсудить ваши радости и разочарования, надежды и опасения фантазии и идеалы. Он даст возможность высказать друг другу все, что вам когда-нибудь хотелось сказать о сексе, а вы этого страшились.

Курс Взаимного Познания может быть успешно преодолен только в том случае, если вы оба готовы попробовать.

Основное соглашение, к которому вы и ваш партнер должны прийти, таково: вы оба даете «добро» на более откровенное обсуждение вашей сексуальной жизни. Даже если вы думаете, и вполне обоснованно думаете, что сексуально удовлетворены, то совместное желание, используя то счастье, что вы любите друг друга, поискать возможность сделать совместную жизнь более приятной, конечно же, не нанесет вам никакого вреда.

Дело в том, что почти каждый имеет сексуальные фантазии или неосуществленные желания, о которых никогда не говорил со своим возлюбленным. Но дело также и в том, что почти каждый испытывает определенную сексуальную неудовлетворенность, о которой он также никогда не говорил с партнером.

Курс Взаимного Познания позволяет вам выплеснуть наружу ваши фантазии и раздражение. В то же время это поможет вам извлечь на свет Божий самые застарелые и потаенные проблемы сексуальной несовместимости.

Однажды Розмари и Джон прибегли к Курсу Взаимного Познания и, по словам Розмари: «Это перевернуло нашу сексуальную жизнь на 180°. Я узнала о Джоне столько вещей, о которых даже никогда не подозревала. Были вещи, которые он хотел получить от меня в постели, но никогда не говорил мне о них. Это были фантазии, невероятные сексуальные фантазии, о которых я никогда не знала. В то же время я смогла рассказать ему о своих мыслях, которые всегда держала в себе. Я думала, что вот так было бы здорово. Я думала, что вот так было бы сексуально. Но я никогда не думала, что это могло бы быть настолько ослепительно, как это получилось. Сейчас я оглядываюсь назад и вижу. что с того самого дня все моя сексуальная жизнь расцвела как прекрасный цветок».

Так что же на самом деле Розмари сделала? И что вы можете предпринять, чтобы за несколько часов перевернуть вашу сексуальную жизнь?

Во-первых, как я уже говорил, вы должны вместе с вашим партнером согласиться с тем, что изучение желаний и фантазий, которые есть или могут возникнуть, не принесет вреда вашей совместной жизни. Настройтесь на то, что вам не нужно ничего, кроме этого. Вы сами придете к пониманию, что цель курса не в осуждении того, что кажется вам неправильным… не обвинять мужчину в том, что у него грязные помыслы, а женщину в нимфомании… не начинать спорить об импотенции, фригидности, несовместимости и отсутствии внимания.

Вы преодолеете любые трудности, встречающиеся в вашей сексуальной жизни. У вас появятся новые возможности избежать взаимных обвинений в прежних взаимоотношениях.

Курс Взаимного Познания даст вам возможность вернуться к началу начал — к тем дням, когда ваш любимый впервые коснулся вас. Он позволит вам изучать и познавать все с самого начала… исправить ошибки, преодолеть предрассудки, возродить ваши желания и позабыть размолвки.

Любому влюбленному, сомневающемуся в этом, я бы мог сказать только одно: из тридцати пяти пар, давших согласие пройти этот Курс Взаимного Познания, тридцать признались, что они «благодарны, удовлетворены и главное — с уверенностью смотрят в завтрашний день». Все пары без исключения сообщили об увеличении частоты сексуальных отношений. Девятнадцать из этих тридцати пяти сказали, что по прошествии шести месяцев после прохождения Курса Взаимного Познания они занимались любовью не менее четырех раз в неделю.

Курс Взаимного Познания требует от вас и вашего возлюбленного согласия на то, чтобы проводить вместе по меньшей мере три часа, отключив телефон, не отвлекаясь на гостей и детей, а использовать это время на изучение тела партнера, его эротических запросов и без колебаний обсуждать любые сексуальные проблемы и нереализованные сексуальные потребности.

Правила просты, но вы обязаны строго их придерживаться. Не должно быть никаких выражений неудовольствия и невосприятия, никаких ужасных выкриков типа: «Ты никогда не говорил мне, что я должна делать это!» (и наоборот).

Это будет временем, когда вы согласны выслушать друг друга, учиться и познавать. Вы должны подробнейшим образом обсудить все аспекты вашей совместной жизни — работу, деньги, отпуск, родителей, детей, питание — почему бы не заняться этим в самой непосредственно интимной, искренней и эмоциональной обстановке?

После того как вы выбрали время, выберите место. Спальня, несомненно, является лучшим местом, но также удобна может быть уютная и комфортабельная гостиная. Одна пара из Южной Калифорнии проходила Курс Взаимного Познания на открытом воздухе возле бассейна.

Вы оба должны заранее обдумать аспекты этого курса. Вы должны думать об этом не только когда обострилось чувство вашей сексуальной несовместимости, но приложить совместные усилия для подбора учебного материала по сексу, способного объяснить Вашему партнеру, что вас возбуждает больше всего. Вы можете купить сексуальные видеопленки на ваш вкус (такие, как «Глубокое Горло»); вы можете купить книги и журналы эротического содержания или же различные сексуальные «игрушки», такие, как вибраторы, или же сексуальные наряды — открытые, прозрачные трусики, или гладкие эластичные пояса, или же что-нибудь другое, что может вас возбудить.

Правило таково: что бы ваш возлюбленный ни предложил вам, вы должны воспринять это свободно, без критицизма или неодобрения. В конце концов, этот курс не для того, чтобы навязывать ваши сексуальные вкусы друг другу, а изучить скрытые сексуальные потребности друг друга и принять друг от друга самое лучшее из всего этого.

Когда наступает выбранное вами для Курса Взаимного Познания время, сядьте рядышком и скажите каждый сам себе следующее: вы оба хотите изучить партнера, потому что он для вас привлекателен; вы оба стремитесь к более счастливой и наполненной сексуальной жизни. Не надо оглядываться назад. Ваша сексуальная жизнь только начинается.

Вы без труда можете определить для себя основной принцип Курса Взаимного Познания. Это возможность для каждой пары идеально познать сексуальность друг друга в той степени, в которой это позволяет общественно-социальное сознание. Вместо того чтобы похоронить свои сексуальные взаимоотношения, партнеры будут иметь обоснованное представление о вкусах и потребностях друг друга и обсуждать свои желания открыто. Нечасто можно встретить бейсбольного фаната, чувствующего себя вполне комфортно в кругу художников-маринистов, точно так же, как женщина, получающая наиболее полное удовлетворение от орального секса, будет чувствовать себя не в своей тарелке в компании мужчин, которые и пальцем (а не то что языком) не дотронутся до женской промежности, если не получат бесплатные «порше» и недельный отпуск во Флориде.

Не нужно и говорить, что жизнь и общество далеки от совершенства и делают вопросы предварительного сексуального знакомства друг с другом если не чем-то постыдным, то уж, во всяком случае, недопустимым. Слабо верится в то, что мужчина во время ужина при свечах может спросить: «Извините, а вы хорошо делаете любовь по-французски?»; точно так же кажется невероятным, что вы сможете предложить 15-вопросный тест на сексуальную тему, когда он катает вас на лодке по озеру в жаркий полдень: «Да, мне нравится, как вы поете, а знаете вы, что происходит с моим клитором перед самым оргазмом?».

Итак, социальные условности делают невозможным для вас и вашего партнера предварительно узнать о вашей сексуальной совместимости. И Курс Взаимного Познания вы не назначите на день вашей первой встречи. Вы просто-напросто не захотите этого делать. Но нет и не может быть такой причины, по которой вы не могли бы заняться этим по прошествии нескольких недель, месяцев или лет ваших взаимоотношений, напротив, все говорит только за это.

Любым сомневающимся влюбленным я всегда задаю два вопроса: «Вы помните ваши ощущения, во время вашей первой близости? Хотите ли вы вновь испытать такие же впечатления от интимных отношений?».

Большинство влюбленных решаются на Курс Взаимного Познания (причем с некоторым опасением) для того, чтобы обнаружить, что они не удовлетворяли своих возлюбленных в постели. «Я знаю, что ему нравится, когда я начинаю первой, — признается Рода, двадцатичетырехлетняя жена фермера из Медисона, штат Висконсин. — А я также знаю, что делаю это очень редко».

«После эякуляции я обычно не интересуюсь, успела ли Джо-Бет тоже, — добавляет двадцатидевятилетний Дик, рабочий сталелитейной промышленности из Питсбурга, штат Пенсильвания. — Независимо от того, что я сам себе обещаю во время близости, после эякуляции я теряю всякий интерес. Мне хочется только перевернуться и сорвать пару поцелуев».

Независимо от того, что большинство влюбленных ожидают получить от этого курса, они обычно остаются приятно удивленными полученными результатами.

Еще один типичный пример выравнивания ухудшающихся отношений между Мартином, тридцатипятилетним авиамехаником из Кливленда, штат Огайо, и его женой Марсией. "Начиная с первой нашей брачной ночи Марсия никогда не проявляла особого интереса к сексу. Иногда, когда я ложился в постель и обнимал ее, она огрызалась: «Отстань, я не настроена». В конце концов я оставил эти попытки и подходил к ней очень редко, когда испытывал сильную потребность, потому что боялся быть отвергнутым. Думаю, конечно же, вы можете сказать, что я боялся выглядеть дураком. Только после того, как мы прошли Курс, мы оба поняли, что все эти годы были идиотами. Мы теперь занимаемся любовью все дни напролет. Ей хотелось заниматься любовью так же часто, как и мне, но ее мама всегда твердила ей, что для женщины безнравственно говорить с мужем о сексе. Это может заставить его подумать, что она слишком вульгарна и легкодоступна. Так или иначе, мы попробовали Курс Взаимного Познания, и, по правде говоря, я не ожидал от этого курса ничего кроме того, что он поможет мне определить, почему Марсия не любит заниматься сексом так часто. На самом же деле я выяснил следующее: я был пять лет женат на девушке, которая любила заниматься сексом так же часто, как и я, если не чаще. Это было прозрением. Она спрашивала меня, почему мы никогда до этого не делали так, чтобы мой член находился между ее грудей. У нее была великолепная грудь, и на протяжении многих лет она мечтала сжать мой член между грудей и водить грудью вверх и вниз, чтобы я достигал оргазма и моя сперма попадала бы ей на грудь. Затем она хотела, чтобы я массировал ей грудь, политую спермой, чтобы, как она говорила, ее грудь стала тверже. Я не верил своим ушам. Это было, как будто вам сказали, что вы выиграли в лотерею. Осуществились все мои мечты. Она была готова заниматься любовью, по ее словам, четыре или пять раз в неделю.:

Ей больше всего нравилось, когда мой член находился между ее грудей. Все, что я могу сказать — это то, что Марсия для меня Королева Вселенной. Она часто увлекает меня в соседнюю комнату, в спальню. Очень часто, впрочем, до самой спальной комнаты мы так и не добираемся.

Вы знаете, что она сделала на днях? Я сидел на диване и смотрел телевизор. Марсия подошла ко мне и опустилась на колени между моих ног. Она начала целовать меня, называла меня ласковыми словами, а сама в это время расстегивала мне брюки. Затем высвободила мой член и начала водить по нему вверх и вниз. Она начала целовать кончик моего члена и посматривала на меня с самым соблазнительным выражением лица, которое вы себе можете представить.

Я не могу передать, что я ощущал в это время. Месяц назад, до того, как мы приступили к Курсу Взаимного Познания, у нее бы никогда и в мыслях не возникло заняться чем-либо подобным. А она продолжала меня ласкать до тех пор, как у меня из груди не вырвался крик. Она так крепко сжимала мой член в своей руке, что он выгибался, а она все продолжала делать круговые движения кончиком языка по головке члена, так что и головка, и сжимавшие мой член пальцы были слегка влажными.

Затем она наклонилась, расстегнула пару пуговиц на своем платье и освободила из-под бюстгальтера грудь. Она сделала три быстрых движения рукой, и моя сперма брызнула в воздух. Что-то попало ей на волосы, но большая часть упала ей на грудь. Она обхватила свою грудь руками и прижала сосок к самому кончику моего члена, массируя им головку, пока и член и сосок не стали влажными и блестящими. Затем она убрата грудь обратно, поцеловала меня и сказала: «Теперь я буду носить тебя у самого сердца».

Если бы три недели назад кто-то сказал мне, что Марсия способна вытворять такое, то я бы посчитал, что у него не все дома».

Наиболее важным, что необходимо запомнить при проведении Курса Взаимного Познания, является то, что вы обязаны быть готовыми попытаться сделать хоть что-нибудь. Помимо всего прочего на это время вы должны раскрепоститься, забыть обиды и тревоги. Одно из правил Курса говорит о том, что в часы, проведенные вместе во время Взаимного Познания, дозволяется все. Вы должны условиться: что бы вы ни делали, что бы ни говорили — за этим не последует никаких взаимных объяснений. Другими словами, независимо от того, какие потаенные фантазии или желания предложит ваш партнер, не обращайте это ему во вред.

Я, конечно же, не берусь утверждать, что вам обоим легко удастся быть совершенно открытыми друг перед другом. В целом к Курсу Взаимного Познания прибегают в том случае, если вы почувствовали, что любовные отношения потеряли, так сказать, поступательное движение и нуждаются в приливе новой энергии. Как и при техническом обслуживании автомобиля: для того чтобы устранить неисправность и влить в него новые силы, необходимо найти неисправность и устранить ее. То же самое можно сказать и о Курсе Взаимного Познания. Однако если вы вдруг заметили проявление нежелания со стороны любимого, ваша обязанность объяснить ему, что это всего лишь попытка, тест для улучшения сексуальных отношений. Пусть даже он или она думают, что вы оба ничего от этого не выиграете, ну так что же! Во всяком случае вы ничего от этого не потеряете.

Вы выбрали время. Выбрали место. Вы накупили огромное количество книг, журналов и видеофильмов в расчете на то, что они вам помогут. Вы обдумали линию своего поведения в постели и, возможно, купили эротическое белье. А теперь удивляйтесь тому, как вы и ваш партнер сможете радикально изменить вашу сексуальную жизнь менее чем за три часа.

Глава 3

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ТЕЛО ЛЮБИМОГО!

«Если не считать наших первых встреч, я никогда не задумывалась о том, что одеть, чтобы выглядеть для Доуга сексуально привлекательной, — призналась двадцатичетырехлетняя Давина, кассир в банке города Омахо, штат Небраска. — Но когда вы предложили нам попробовать Курс Взаимного Познания, я задумалась о… причине, по которой мы вообще одеваемся. Неожиданно после пяти лет замужества для меня стало важным быть уверенной в том, что я по-прежнему желанна для него.

Я внимательно посмотрела на себя и поняла, как много мне нужно было сделать. Моя прическа и одежда были в полном порядке, но я не выглядела на все сто. Мне не хватало блеска, присущего мне ранее. И, вы знаете, я подумала: "Доуг достоин чего-нибудь получше. Точно так же, как и я могу ожидать от него большего".

Я осветлила волосы, постриглась, сделала прическу. Сделала маникюр и педикюр. Выщипала брови. Обработала кремом ноги и выбрила промежность. Я купила три новых бюсгальтера, три пары трусов, два пояска, новую кофту, два свитера и юбку.

Купила я и новую косметику. Джорджио из Беверли Хиллз и Шанель. Ко второй половине дня в субботу (это было время, на которое мы назначили наше первое «занятие») я ощущала такой же внутренний подъем, как и в нашу первую с Джоном встречу на окружной ярмарке».

Давина была прекрасна. Живая, энергичная блондинка, твердо намеренная взять от жизни все самое лучшее. Она ясно отдавала себе отчет в том, что ее супружеская жизнь с двадцатишестилетним Доугом, агентом по продаже недвижимости, стала рутинной и застоявшейся. Они занимались любовью не чаще трех раз в месяц, и она редко достигала оргазма. Она чувствовала: «Что-то не клеилось… мы любили друг друга, нам нравилось заниматься сексом… но нам никогда не удавалось прийти к любовному финишу одновременно».

Проблема Давины свойственна для тысяч пар, которые имели продолжительные сексуальные отношения. После рабочего дня оба больше хотят тишины и покоя, чем неистовых сексуальных развлечений. Результатом этого становится растущая некоммуникабельность; а пары, которые некоммуникабельны вне постели, не смогут добиться коммуникабельности в ней.

Вам известны слова о дубах-великанах, вырастающих из маленьких желудей. Если вы не предпримите немедленных усилий по устранению самого мелкого конфликта в сексуальных взаимоотношениях, это может привести к полному разрыву отношений… независимо от того, насколько они были хороши во всех других аспектах. Ничто так не способствует разгора-нию обиды, как сексуальная неудовлетворенность.

Я каждый месяц получаю горы писем как от мужчин, так и от женщин, подошедших в своих взаимоотношениях к тому пределу, после которого все кажется безнадежным лишь только потому, что они в свое время не смогли сообщить партнеру свои наиболее потаенные сексуальные желания и быть им поняты.

Давина рассказывает: "Я пытаюсь говорить с Доугом о сексе, но он этого не хочет. Совершенно не хочет. Стоит мне только затронуть эту тему, как он начинает злиться. Я всего лишь хочу сделать нашу совместную жизнь более яркой, а после такого обращения чувствую себя шлюхой"

Давине, к счастью, удалось уговорить Доуга попробовать Курс Взаимного Познания. Если быть совершенно откровенным, то надо сказать, что существуют некоторые люди (как мужчины, так и женщины), которых невозможно убедить в том, что с их сексуальной жизнью не все в порядке, их невозможно даже уговорить попробовать пройти Курс Взаимного Познания или обратиться к сексологу. Это часто встречается у тех, кто не получил правильное сексуальное воспитание, перенес моральную или физическую травму при вступлении в половую жизнь: и таких, к сожалению, гораздо больше, чем должно было бы быть. В вопросах, связанных с сексом, мы до сих пор остаемся обществом за закрытыми дверями. Нас скорее нужно осудить, чем одобрить, что авангардные сексуальные советчики такие, как, например. Рут, являются не правилом, а исключением.

Майкл, тридцативосьмилетний консультант из Инглевуда, штат Колорадо, рассказывал: «Сексуальные отношения — это частное дело каждого. По моему убеждению. такого рода проблемы целиком решаются внутри семьи. Думаю, что я познавал сексуальную жизнь точно так же, как и все остальные. Общие сведения я получил от отца, когда мне исполнилось 13 лет. Остальное я узнавал из книг, на школьных уроках, от друзей по колледжу и в армии. Я понял, что секс — это легкое и приятное времяпрепровождение. Я удивляюсь, почему тогда на эту тему написано такое большое количество книг. Сколько нужно знать, чтобы вставить палочку в дырочку? Гораздо сложнее разбить палатку, чем заниматься сексом; а сколько книг о палатках вы встречали?».

Жена Майкла Рода написала мне письмо, в котором спрашивала, как можно объяснить ему, что с ним она никогда не достигала оргазма, он занимался с ней любовью «так редко и так быстро», что она начала сомневаться, любил ли он ее в действительности.

Дело заключалось в том, что, несмотря на самые лучшие намерения, Майкл очень мало знал о технике сексуального удовлетворения женщин. Свой первый опыт в общении с женщиной он приобрел в 14 лет с сестрой своего друга, пуэрториканской горничной. Причем опыт этот оказался «неприятным, постыдным, унизительным». Трудно было поверить, но представление Майкла о сексе не шло далее «палочки в дырочку».

Необходимо ясно понять: вовсе не обязательно переживать какие-либо сексуальные проблемы, чтобы прибегать к Курсу Взаимного Познания. Вы можете быть совершенно удовлетворены вашими отношениями… но могли бы поискать пути к тому, чтобы сделать их более волнующими.

И ответьте положа руку на сердце: вы живете с партнером шесть раз в неделю, практически ежедневно? А могли бы, причем наслаждаясь каждым мигом интимной близости.

Итак, вы выбрали место, выбрали время, ваш партнер так же, как и вы, согласен с тем, что Курс Взаимного Познания — это то, что вам нужно.

Убедитесь, что в комнате комфортно, тепло и исключены все факторы постороннего вмешательства. Убедитесь, что ничто не сможет вас прервать. Букетик свежих цветов, удобное ложе, спокойная приглушенная музыка… Все это создает необходимую атмосферу. А как насчет пары бутылок шампанского в ведерке для того, чтобы расслабиться и в то же время отметить это событие? Однако будьте осторожны со спиртным. Оно может отрицательно повлиять на эрекцию вашего партнера, особенно если у него перед этим были какие-либо сильные переживания, а большое количество поглощенного спиртного может привести к размолвке. Я думаю, у вас нет особого желания закончить вечер в ссоре, а не в постели.

Первое, с чего нужно начать, это принять вместе ванну или душ. Это позволит не только расслабиться, но и раздеть партнера. Это позволит вам «сбросить обороты» и даст возможность ласкать обнаженные тела друг друга, не переходя немедленно к коитусу. Одна из самых распространенных жалоб, которые я слышу от женщин, сводится к следующему: «Он сделает свое дело и вынимает» задолго до того, как сама партнерша хотя бы возбудится. Если вы вместе принимаете душ еще до того, как начинаете думать о постели, то ко времени отправиться в спальню (или в гостиную, или же в любое другое место, выбранное вами для свидания) вы будете уже достаточно хорошо «подогреты». Взаимное раздевание имеет важное значение для обоих. Во время самых первых интимных свиданий заботу о расстегивании лифчика берет на себя мужчина, а о брючном ремне заботится спутница. Но когда отношения становятся более близкими, а сексуальная жизнь приобретает оттенок рутинности, они забывают об удовольствии, получаемом во время взаимного раздевания.

Чет, тридцатидвухлетний дизайнер из Бостона, штат Массачусетс: «Я не раздевал Памелу годами. А когда она наполнила ванну и позвала меня, сказав, что готова, я, не знаю почему, вдруг ощутил непонятную сухость во рту и сильное сердцебиение. Я почувствовал, что мой член начал подавать признаки жизни. И на этой женщине я женат уже семь лет! Я не мог поверить. Она меня возбуждает. Она очень миловидная миниатюрная блондинка. На ней была блузка кремового цвета, свободно облегающая ее фигуру и с широкими рукавами, коричневая мини-юбка и белые гольфы. Волосы были подобраны двумя черепаховыми гребнями. Первое, что я сделал — обнял, поцеловал ее, заглядывая ей в глаза. У нее огромные голубые глаза, которые придают всему лицу выражение невинности.

Она спросила: «Собираешься ли раздевать меня?». Я ответил. «Даже не знаю, с чего начать». После этого она вынула один из гребней и сказала. «Я думаю, тебе бы следовало начать сверху, а затем спускаться вниз».

Я вынул второй гребень и снова ее поцеловал. Затем, ощутив через шелк блузки ее грудь, я положил на нее руки и начал ласкать У нее маленькая грудь, точнее очень маленькая, но я почувствовал под тканью напрягшиеся соски. Внезапно я осознал, что не могу вспомнить, когда я вот так клал руки ей на грудь поверх одежды. Я так давно был женат на ней, что, думаю, просто забыл, как это делается.

Но это было так возбуждающе! Было ощущение, что я занимаюсь с ней любовью впервые. Мой член так напрягся, что, казалось, был готов выскочить из трусов.

Я расстегнул блузку, раскрыл ее и увидел под ней маленький белый бюстгальтер, такой маленький, что больше был похож на спортивный. Но через него просвечивали розовые соски, натягивая ткань. Она поцеловала меня, просунув язычок мне в рот, запустила руки в волосы; я могу поклясться, что она тоже возбудилась.

Я стянул блузку с ее плеч, и она упала на стульчик. В зеркало я видел ее узкую и бледную спину. Маленькие хрупкие плечики и пышные светлые волосы, ниспадающие на них. Я еле себя сдерживал, чтобы не овладеть ею тут же. Это было великолепно. У меня и у нее была довольно трудная работа, и мы просто забыли, что такое по-настоящему заниматься любовью — не просто быстрый случайный пересып посреди ночи.

Я приподнял юбку так, что открылись бедра. У нее была маленькая грудь, однако бедра округлые и пышные. Я бросил взгляд на зеркало, и мне показалось вначале, что на ней нет трусов. Но когда рука моя легла между ее ног, я ощутил под пальцами поясок. Не обычный поясок от купальных трусов, а легкий ажурный поясок из очень тонкого эластика.

Ее половые губы увлажнились и набухли. Она на самом деле была настолько возбуждена, что поясок промок и практически утонул в промежности. Я никогда не знал, что она может быть такой влажной. Легкими движениями кончиков пальцев я массировал и ласкал ее половые губы. Она всегда брилась, поэтому под моей рукой все было мягким и гладким. Затем я опустился перед ней на колени на ванный коврик, аккуратно высвободил трусики из промежности и опустил их вниз, и она, переступив ногами, освободилась от них.

Она сказала мне: «Не спеши… мы собирались сначала раздеть друг друга». Но близость ее влагалища подействовала на меня, как близость красивых девичьих губ, которые просто невозможно не поцеловать. Это было свыше моих сил, и я поцеловал, затем всего лишь один раз провел языком снизу вверх по ее половым губам и замер на секунду перед самым клитором. Затем я поступил, как она посоветовала, и успокоился.

Я вновь опустил ее юбку, а затем по очереди снял с нее гольфы. Она сказала: «Теперь твоя очередь», — после чего я поднялся на ноги.

Вы не можете себе представить, насколько это восхитительно быть раздетым своей собственной женой. Она расстегнула на мне рубашку и продела под нее руки, обняла меня и провела ноготками по позвоночнику. Я задрожал. Я испытывал именно такое чувство, которое заставляло меня вздрагивать. Затем она расстегнула манжеты и сняла с меня рубашку.

Я думаю, что ее обнаженный вид удваивал мои ощущения, и я собрал все свои силы, чтобы удержаться и не уложить ее на пол ванной и заняться любовью прямо здесь. Но это была игра, и нужно было соблюдать правила. А кроме того, у меня было такое ощущение, что то, чем мы занимались, было гораздо приятнее, чем просто половой акт. И действительно, это даже останавливало меня от того, чтобы повалить ее на пол ванной и заняться любовью, ни о чем больше не думая.

После того как она сняла с меня рубашку, она опустилась на пол ванной и стала снимать с меня носки, ставя мои ноги поочередно себе на плечо. Она выглядела естественно и невинно. Бледно-розовая помада, бледно-розовый лак на ногтях рук и ног. Соски тоже бледно-розовые. И в том положении, в котором видно тоже бледно-розовую промежность. Вы в жизни никогда не видели ничего более сексуального и соблазнительного.

Она расстегнула мой тяжелый ковбойский ремень и молнию на джинсах. На мне были красно-белые боксерские спортивные трусы, а мой член натягивал их, как палаточная стойка. Она не стала их с меня снимать, а, подняв руки, с обеих сторон забралась под трусы, одной рукой сжала мой член, а в другую взяла мошонку. Затем она сделала три медленных и долгих качка.

Она произнесла: «Теперь ты не можешь сказать, что я тебя не возбуждаю, ты такой же мокрый, как и я». И на самом деле член покрылся влагой, и она продолжала массировать его и делала легкие движения вверх и низ, пока я не запустил руку ей в волосы и не попросил остановиться, иначе наше свидание могло закончиться прямо там же и тем, что я запачкаю трусы.

Она стянула с меня трусы и начала лизать кончик моего члена, чем опять меня возбудила. Так что, когда она приподняла голову, я увидел, как на кончик ее языка брызнула светлая струйка, которая соединила головку моего члена и кончик ее языка. Она лизнула мой член, а затем засмеялась. В тот момент я уже знал, что впереди нас ждут великие дела. Она никогда раньше не проделывала со мной такие вещи; тем более днем, в ванной, при включенном свете. Мне кажется, что мы вновь начали познавать друг друга. Может быть, началось что-то большее. Мне кажется, мы открывали друг друга, как будто встретились впервые».

В ванной или в душе вы можете мыть друг друга, гладить друг друга, целовать и ласкать. Вы, конечно же, можете ласкать гениталии вашего партнера, но лучше не торопить события. Для мужчины очень важно уметь охладить себя и не предаться любви с партнершей или же дать ей довести себя ласками до эякуляции.

«Джерри никогда меня не мыл целиком с головы до ног. Конечно же, он мыл мне спину, когда я принимала ванну. Но никогда не было, чтобы он стоял обнаженный в этой же ванной, намыливая мое тело и мыл меня. Он был очарован ощущением намыленной груди. У меня довольно большая грудь, поглаживая и сжимая ее, он возбуждался. Он подержал груди в своих руках, как будто хотел их взвесить, затем намылил мои соски и начал гладить круговыми движениями пальцев, затем он приподнял их, подставил под струю душа, чтобы их обмыть, затем взял их в рот и начал нежно посасывать, прижимая языком к небу.

А в это время я держала в руке его член, который сильно напрягся, и мягко водила рукой вверх и вниз по нему. Но вскоре он сказал: «Постой, ты должна остановиться». А когда я приподняла его член, то увидела капельку спермы, стекающую с головки, словно жемчужинка. Он был на самой грани оргазма. На секунду он переключил душ на холодный, и мы разом завизжали, а затем смеялись, как сумасшедшие».

Это рассказ Рут, двадцатидевятилетней учительницы из Вениса, штат Калифорния. Интересно то, что особое внимание в Курсе Взаимного Познания она уделяет первооткрывательскому началу, которое дает возможность познания души и тела друг друга.

А вот Нетта, двадцатипятилетняя ассистентка из Нью-Йорка: «Мы с Джоном очень чувствительные люди. Но в ходе наших взаимоотношений возникли некие подводные камни, которых мы не замечали при наших первых встречах. Многие из них были связаны с тем, что я чернокожая, а он белый. Это не значит, что у нас были какие-либо предрассудки на этот счет, но я жила в негритянском районе, где у нас не было возможности часто общаться с белыми, а Джон был родом из Миннесоты, где он, бывало, годами не видел темного лица. С самого начала мы были очень сильно увлечены друг другом, но по прошествии времени мы допустили, что наши различия отдалили нас друг от друга.

Но, знаете, с того момента, когда мы решили попробовать вновь открыть друг друга, все поменялось. С того самого момента, когда мы раздели друг друга и вошли в душ, Джон не мог отвести от меня глаз, не мог отнять от меня рук. Он обращался со мной так, как нужно было обращаться с самого начала, как с леди, а не как с девчонкой, с которой захотелось переспать.

Я обычно брила голову, а на работу ходила в парике. Джон помыл мою голову, затем поцеловал меня и сказал: «Ты знаешь, у меня как будто раскрылись глаза и я впервые тебя увидел с тех пор, как мы повстречались в первый раз. Я сошелся с тобой только для удовольствия и больше ни для чего».

Я не знала, что сказать в ответ. Он продолжал меня мыть и сказал: «Посмотри на этот кусок белого мыла на черной коже. Это красиво». Ему нравятся мои соски, потому что они темные и потому что они сильно выдаются вперед, даже тогда, когда я не мерзну или по другой причине. Ему нравилось, что я стройная, да мне и самой это льстило. Он любил смотреть на треугольник волос внизу женского живота, особенно моего.

Он привлек меня к себе, и его рука с мылом опускалась между моих ног. Это было очень сильным ощущением. Он держал руку так, как будто в ней находилась маленькая птичка или что-то такое же, все время мягко водя мылом. А затем его средний палец проник в меня, это было очень приятно. Я бы смогла весь день простоять под этим душем, чтобы теплая вода падала на нас, а Джон водил взад-вперед своим пальцем, таким гладким и скользким. Затем он ввел второй палец, а я опустила голову ему на плечо и чувствовала себя как в раю.

Затем он сделал такое, чего раньше никогда не делал. Он вынул руку из меня и сильно намылил один палец, а затем ввел его мне в задний проход. Я вся сжалась сначала, я не знала, что и подумать, но он сказал: «Тес, расслабься. Не сжимайся: облокотись на руку». Я не поняла, что он имел в виду, но затем я постаралась надвинуться на его палец, и тот легко вошел в меня до самого сустава.

Сначала я даже не поняла, нравится мне это или нет. Я думаю, что была удивлена и смущена. Но затем он начал все поворачивать и поворачивать палец, забираясь все глубже и глубже, и я почувствовала, что что-то начало сжиматься между моих ног. Я вдруг поняла, что покусываю его плечо и с каждым движением его пальца возбуждалась все больше и больше.

Низом живота я ощутила его напрягшийся член, который надавливал на меня при каждом движении его пальца. Я взяла его в руку и начала ласкать, чувствуя учащенное дыхание Джона. Я была так сильно напряжена, что не могла достичь оргазма. Но вскоре Джон сказал: «Выключи душ», — что я и сделала. Однако он не вынул из меня пальца. Он не вынул его даже тогда, когда приподнял меня и понес из душевой, всю мокрую, прямо в постель.

Я говорила ему: «Я вся мокрая, вся мокрая! Ты намочишь всю кровать!». Но Джон ответил: «Неважно, посмотри сюда». Он положил меня на спину, раздвинул ноги и сказал: «Смотри, мы соединились», — а там я увидела его палец, очень светлый, который входил и выходил из темного тела. Он вводил и вынимал палец, снова вводил и снова вынимал, это было очень необычно и приятно. Я думаю, в тот раз мы оба постигли, что мы можем быть единым целым независимо от того, какого цвета наша кожа, независимо от того, что думают о нас окружающие».

В душе или ванной возлюбленные могут мысленно смыть все барьеры между собой, скрытое неудовольствие — все, что могло бы служить причиной сексуальных затруднений. Они смогут возобновить близость, возобновить физические контакты и попытаться взглянуть друг на друга абсолютно свежими глазами.

Мы уже затронули несколько важных дискуссионных моментов на пути оживления вашей сексуальной жизни… таких, как оральный секс, анальный секс, совместное мастурбирование, выбривание половых органов. Важность этих вопросов в том (в том же самом порядке), что они составляют «Великолепную Пятерку», которая расценивается большинством мужчин как сексуальное разнообразие, которое, как они уверены, может радикально улучшить взаимоотношения — если только их спутницы жизни попробуют это сделать.

Они также входят в «Великолепную Пятерку» сексуальных вариантов, которые женщины опасаются испробовать. Многие женщины говорили, что иногда им нравится анальный секс, в частности как альтернатива во время месячных. Но многим женщинам не нравится анальный секс, особенно когда вводят сильно возбужденный член.

Мы в любом случае вернемся к этому вопросу позже. А сейчас вы уже приняли душ, вытерлись полотенцем и теперь более чем готовы к тому, чтобы приступить к следующей стадии Курса Взаимного Познания… который в конечном итоге приведет вас к тому, что вы не будете видеть ничего необычного в том, чтобы заниматься любовью каждый день.

Познание потаенных уголков тела своего партнера (и его реакции) неотрывно связано с резким оживлением ваших любовных отношений.

Но я не устаю удивляться тому, как мало знают любящие о теле партнера… но еще более удивительно, как мало многие знают о своем собственном теле.

Если в семье, где воспитывался мужчина, не было женщины (сестры, матери или мачехи) или же если женщина воспитывалась в семье без мужчины, то вполне вероятно, что они могут не знать, почему вообще в мире существуют люди разного пола и чем они отличаются друг от друга.

Однажды я провел потрясающий эксперимент. Я попросил мужчин и женщин, с которыми работал при написании этой книги, нарисовать мне наиболее тщательно и подробно гениталии их партнера.

Имея за плечами богатый опыт консультирования, я был не особенно удивлен тем, что даже люди, прожившие вместе долгие годы (даже те, кто вступал в брак несколько раз), имели крайне ограниченное представление о том, как выглядят «интимные места» их партнеров.

Конечно же, по причине того, что большинство из них скрывали свои интимные органы от открытого разглядывания, для мужчин было очень затруднительно сделать правильный рисунок женского полового органа. Точно так же большинство женщин имеют слабое представление о том, как выглядит их промежность, и рисовали что-то чуть больше щели. «Я никогда не занималась непосредственно ее изучением», — такой ответ я получал раз за разом.

И это несмотря на то, что физическое самопознание — самый первый шаг к счастливой и более частой половой жизни.

К счастью, Курс Взаимного Познания сможет помочь вам одновременно ближе познакомиться с духовной и физической сторонами вашей сексуальной жизни.

Теперь, когда вы устроились в комфортабельном теплом месте, вы можете приступить к изучению ваших тел. Некоторые любят в это время включить тихую музыку, но важно, чтобы она вас не отвлекала и не раздражала. Некоторым, возможно, понравится включить эротическую видеозапись, убавив звук. Но это приемлемо, если ваша сексуальная жизнь достаточно активна и вы прибегли к курсу Взаимного Познания по большей части для того, чтобы расширить ваши эротические горизонты. Если же вы еще не стали сексуальным партнером экстра-класса, вам лучше оставить телевизионный экран невключенным, хотя бы на это время.

Вы убедились, наверное, в том, что очень важно «не гнать лошадей», вам хватит времени на все. Делайте все медленно, и к концу «занятия» вы будете физически гораздо ближе к своему партнеру, чем могли себе представить.

Основное обвинение, выдвигаемое женской половиной их партнерам по сексу, это то, что «все заканчивается в одну секунду». Не приходится удивляться тому, что после месяцев, а то и лет сексуальных отношений типа «сунул-вынул» многие женщины ощущают себя столь же сексуально привлекательными для мужчин, как и надувные куклы.

Так что… заставляйте их делать это медленно! Все начинается с поцелуя. Вы можете лечь вместе на кровать, на софу или даже на пол и вновь учиться искусству поцелуя. Притворитесь, будто вы встретились впервые. Притворитесь, что вы все еще старшеклассники. Держите друг друга в объятиях и целуйтесь как будто это впервые.

Трогайте языком губы, зубы, язык друг друга. Исследуйте последовательно языком полость рта. Делайте это медленно, осторожно. Узнайте, как вашему партнеру приятнее целоваться. Забудьте о том, что вы обнажены и находитесь в предчувствии коитуса, вам дозволяется заняться этим попозже.

Некоторым женщинам нравятся поцелуи в уши и легкое покусывание. А ваш партнер знает о том, нравится вам это или нет? Вы ему об этом говорили? Для каждого человека существует огромное разнообразие ласк, которые в состоянии привести его тело и мысли в эротическое возбуждение, но пока вы не скажете партнеру, какого рода ласки вам нужны, он не сможет вам их дать.

Вполне допустимо, что вы и сами их не знаете. Помимо ушей и затылка эрогенные зоны находятся в верхней части таза, с внутренней стороны бедер, выше колен. Узнайте еще, насколько эротически приятен бывает массаж ступни.

Пусть ваш возлюбленный пройдется руками по всему вашему телу… за исключением действительно интимных мест. Пусть он целует вас, куда посчитает возможным, и если отдельные поцелуи доставляют вам большее наслаждение по сравнению с остальными, обязательно скажите ему об этом. Если ваши отношения не удовлетворяют вас из-за того, что вы не решились сказать вашему партнеру о наиболее волнующих для вас прикосновениях и поцелуях, то в ваших бедах вы виноваты настолько же, насколько ваш партнер, если не больше. Теперь пришла ваша очередь изучать партнера руками, языком и даже зубами при разумной осторожности. Попытайтесь целовать и прикусывать его плечи и шею (но будьте уверены в том, что не оставляете на нем следов поцелуев, которые могут конфузливо выглядывать из-под воротника рубашки, когда он на следующее утро отправится на работу — тем более будьте осторожны, если он женат — короче, соблюдайте сексуальный этикет).

Вы можете нежно провести ноготками от его шеи до низа спины, а затем вдоль поясницы — эта ласка, если вы коснетесь нужных точек, доставит ему огромное удовольствие.

На время забудьте про его пенис, даже если он уже настолько подрос, что не заметить его невозможно, и продолжайте легко поглаживать его бедра, кожу над коленями и икры.

Хотя вы и не ласкаете его гениталии, но некоторые невинные ласки не повредят; «случайно» проведите грудью по его спине, «случайно» коснитесь рукой или бедром его пениса.

После этих легких ласк вернитесь вновь к поцелуям его груди, проведите языком вокруг сосков, нежно возьмите их в рот между зубов и слегка пососите. Но не слишком сильно. Его соски настолько же чувствительны, как и ваши, и вы можете совершенно нечаянно причинить ему боль и вызвать раздражение, если проявите слишком большой энтузиазм.

Никто из вас двоих не должен забывать про голову и волосы; ласки, которые могут внести в ваши отношения сильное чувство сексуальной умиротворенности и блаженства. Ласкание его волос может очень естественно и плавно подвести вас к следующей стадии Курса Взаимного Познания… которая заключается в изучении гениталий.

Погружение в изучение тела вашего партнера не только возбудит вас саму по себе, но и позволит вам критически подойти к возможности улучшить ваши любовные отношения. Когда вы узнаете, как работает пенис и как он отвечает на ваши ласки, вы сможете стимулировать его наиболее разнообразными способами… и чем больше способов вы знаете, тем чаще будете вознаграждены его ответным желанием.

Давайте так: если вам известны двенадцать способов возбуждения, то вы можете заниматься любовью с ним две недели по шесть раз в неделю, ни разу не прибегая к одинаковой технике дважды.

Возможно, вскоре вы будете знать наружные гениталии вашего партнера лучше своих собственных. В конце концов, возбужденный член — такая вещь, которую невозможно не заметить. Однако и не зная его внутреннего устройства, вы можете управлять его работой и для пользы вашего партнера, и для собственного удовольствия.

В процессе Курса Взаимного Познания для вас было бы предпочтительнее первой закончить познание сексуальных органов партнера; когда он пройдет эту стадию Взаимного Познания со своей стороны, вы окажетесь перед новой ситуацией — вступление в половой акт, тогда как ваше свидание должно быть как можно более продолжительным, а вы — расслаблены, чтобы иметь достаточно времени для обсуждения ваших сексуальных потребностей.

Я упомянул, что ласкание его волос, естественно, приведет вас к следующей стадии сексуального познания. Вы можете, целуя его, позволить вашим волосам ниспадать на его лицо и шею, а затем, целуя его грудь ниже и ниже, целуя поочередно его бедра, приблизить лицо к его пенису. Если у вас длинные волосы, вам, наверное, предстоит узнать, что он обожает ощущение волос, обвивающих его пенис.

Действительно, Кристина, двадцати одного года из Далласа, штат Техас, сообщила мне о том, что ее тридцатисемилетний возлюбленный Стив обожал быть возбужденным ее длинными светлыми волосами.

"Это впервые случилось, когда я целовала его член. Я целовала головку члена. Потом я стала целовать подножие его копья, а после этого мошонку. Конечно же, его член оказался весь покрыт моими волосами. Пока я лизала его мошонку, рукой я взялась за член, чтобы его поласкать, и когда я начала водить рукой, то член его совсем запутался в моих волосах. Я услышала, как он сказал что-то вроде: «Это так здорово, такого просто не может быть». Одно из его яичек я держала во рту и почувствовала, как оно начало сжиматься. Следующим моим ощущением было то, как тугая струя спермы брызнула мне в волосы. Ему это действительно нравилось, это его действительно зажигало. Я думаю, это отчасти из-за того, что я намного моложе его и у его бывшей жены была короткая прическа. Но я также знаю, что многие мужчины любят это. Стив говорит, что это ни на что не похоже: одновременно шелковисто-царапающее ощущение — он так это назвал".

К этому моменту пенис вашего партнера будет, возможно, в состоянии эрекции — не разочаровывайтесь, если этого до сих пор не случалось. Ваше первое знакомство с Курсом Взаимного Познания будет полно новых, незнакомых и даже обескураживающих впечатлений, особенно если раньше вы не были так внимательны к сексуальным желаниям друг друга.

Конец полового члена называется головкой (гланс). Как вы можете видеть, на его конце есть отверстие, называемое меатусом (meatibus erumpit), через которое происходят выделение мочи и семяизвержение. Внизу головки находится френум (от латинского «уздечка»), который соединяет головку с верхней плотью. Сами губки отверстия весьма чувствительны к ласканиям. Аккуратно разъедините их пальцами, и вы наверняка увидите, что там уже скопилась смазывающая жидкость, что означает: ваш партнер возбудился. Попробуйте эту жидкость кончиком языка, и вы уловите слабый, но вполне различимый аромат и ощутите его необычайную тягучесть. Даже небольшой каплей жидкости можно смазать всю головку члена.

Френум также необычайно чувствителен, и, я думаю, вашему партнеру придется по вкусу быстрое, легкое круговое ласкание его «уздечки» и меатуса пальцем, особенно если он смазан. Если же смазка на пальце отсутствует, то ее можно заменить слюной или же (что более возбуждающе) смазывающими выделениями из влагалища.

Утолщение на конце головки называется короной (от латинского «венец, кайма»). Форма и строение головки у мужчин очень индивидуальны. У некоторых она плоская, у других — клиновидная, у некоторых корона такой формы, что головка члена напоминает гусиное яйцо.

Форма головки члена вашего партнера не имеет никакого значения. Важно помнить, что гениталии людей настолько же различны, как и их лица. Нет похожих половых органов и среди мужских, и среди женских. Веками передавались сплетни престарелых жен о том, как можно узнать длину члена по носу его обладателя или величине его ушей, но я считаю это столь же нереально, как судить о величине женских сосков по размеру глаз.

Головка является продолжением пещеристого тела мужского члена (corpus sponjiosum). Когда ваш партнер испытывает эрекцию, член становится плотным, но в то же время он относительно мягок и гибок, что позволяет сперме проходить по мочеиспускательному каналу и выплескиваться наружу во время эякуляции. Если вы сожмете ствол напряженного члена, то ощутите пещеристые тела (corpora cavernossa), которых на ощупь два. Они разделяются у самой головки и соединяются у лобковой кости. Когда ваш партнер возбуждается, происходит наполнение этих тел кровью. Специальная мышца препятствует оттоку крови, что и обеспечивает эрекцию.

Пока вы держите пенис в руке, можно обсудить некоторые вопросы, о которых мы поговорим ниже. Большинство мастурбируемых мужчин предпочитают, чтобы вы держали их член у самой короны, однако выясните у партнера, с какой силой ему больше нравится, чтобы его сжимали, с тем, чтобы в следующий раз для вас это было абсолютно ясно.

Если вы сжимаете его член грамотно — мягко, уверенно и ласково, — то можете считать себя очень умелой любовницей. Вы должны выяснить это как можно точней… точно так же, как и ему следует более полно узнать ваши гениталии.

Вам поможет это в случае, когда у вашего партнера трудности с поддержанием эрекции (в частности, если он устал или выпил немного лишнего): вы можете поддерживать его член в возбужденном состоянии, держа ствол пениса у самого основания и сдавливая его. Это позволит удерживать кровь в его пещеристых телах и частично будет благоприятствовать эрекции. Продолжительные фрикции все еще наполненной головки члена во влагалище помогут ему восстановить былую твердость.

Другой важной техникой массирования члена рукой является «техника сжимания», которая с огромным успехом была введена секс-терапевтами центра «Мастерс и Джонсон». Первоначально она была направлена на то, чтобы помочь мужчинам избавиться от преждевременной эякуляции. Это было также и способом продлить половой акт на 14–20 минут.

Для этого вам нужно было бы взять пенис тремя пальцами одной руки. Один (большой) положите на уздечку (френум) — ту маленькую перепонку, соединяющую ствол и головку члена. Остальные два пальца вы кладете с другой стороны так, чтобы корона оказалась между ними.

Если ваш возлюбленный чувствует непреодолимую потребность оргазма, договоритесь с ним, чтобы он прервался, вынул член и позволил вам подержать его описанным выше способом, крепко сжимая его, медленно считая до трех. Ваш возлюбленный уже не будет чувствовать такую сильную потребность, хотя эрекция и спадет немного (никто не может точно объяснить почему). Но если вы потом подождете от 30 до 40 минут, то можете спокойно массировать его до эрекции и продолжать акт.

Если же он вновь почувствует желание эякуляции, вы можете повторить эту операцию вновь и вновь, пока вы не будете тоже удовлетворены. Когда ваш партнер наконец кончит, то испытает очень интенсивный и приятный оргазм.

Преимущество знания этой техники заключается еще и в том, что вы можете в значительной степени улучшить свою сексуальную жизнь сами, без обращения к терапии или к профессиональному консультанту. Если ваш любовник достигает оргазма очень быстро, вы, естественно, будете ощущать себя менее удовлетворенной, а при близких сексуальных взаимоотношениях Вы наверняка не скроете своей неудовлетворенности. Если этого уже не случилось раньше, то после того, как ваш возлюбленный почувствует вашу обиду, он будет ощущать неадекватность отношений гораздо сильнее прежнего.

Когда мужчина чувствует сексуальную несовместимость (независимо от того, насколько эти чувства могут быть несправедливы), результатом является неизбежная полная или частичная импотенция и гораздо более редкая физическая близость, чем шесть раз в неделю.

Если вы сомневаетесь в пользе способа сжимания, то возбудите своего партнера до грани эякуляции, а затем с-о-ж-м-и-т-е. Не бойтесь сделать это с силой, так как возбужденный член невероятно упруг. На самом деле, в Непале есть один мужчина, известный тем, что может удержать на середине ствола возбужденного члена двенадцать чугунных колод, и последнее, что я о нем слышал, — у него с этим органом все отлично.

Ваш любимый, может быть, прошел обряд обрезания, а может, и нет. До сих пор приводятся аргументы за и против, но в настоящее время обрезание значительно потеряло популярность, которой пользовалось ранее, если не считать религиозных убеждений.

Если у вашего партнера отсутствует верхняя плоть, то в возбужденном состоянии кожа оттягивается назад точно так же, как и у необрезанного члена. Нет также оснований считать, что у обрезанных мужчин понижена чувствительность или же что они подвержены более быстрой эякуляции. Несколько лет назад считалось, что партнерши мужчин с обрезанными пенисами были менее подвержены раку матки, что объяснялось якобы меньшей гигиеничностью необрезанных. Это утверждение не имело под собой оснований, однако я призываю и тех и других соответствовать высоким требованиям сексуальной гигиены. Вы можете помочь своему возлюбленному, моя его пенис для него… с полной уверенностью, что делаете это и для себя.

Глава 4

ТЕЛО ВАШЕГО ПАРТНЕРА: ЧАСТЬ ВТОРАЯ

Чаще всех вопросов задается (как мужчинами, так и женщинами) следующий: «Какого размера должен быть пенис?».

Как и любые анатомические органы, пенис необычайно сильно варьируется в размерах, и, если вам довелось видеть некоторые порнофильмы и журналы, вы, наверное, видели один или два пениса в состоянии эрекции огромных размеров, такие, как у покойного Джона Холмса. Но если огромного размера член и выглядит привлекательно, то, когда дело доходит до секса, он не имеет особых преимуществ.

Интересный эксперимент в этом смысле провела восемнадцатилетняя Лаура из Лас-Вегаса, штат Невада: «Когда я первый раз приехала в Лас-Вегас искать работу, я познакомилась с парнем по имени Эдди, который сам был из Орегона. Он выглядел потрясно: так как он занимался физическим трудом, у него были широкие плечи и узкие бедра. Он был похож на лесоруба, особенно когда надевал клетчатую рубашку и потертые джинсы. Он на самом деле так был похож на лесоруба, что многие ребята считали его голубым. Но я могу точно сказать, что геем он не был. Он был очень приятным парнем. Он был небогат и поэтому жил за городом, где снимал трайлер. Мы встречались с ним всего лишь несколько раз с тех пор, когда он впервые отвез меня туда и мы занялись любовью. Я никогда не забуду, как он раздевался. У него было крепкое мускулистое тело с втянутым животом и действительно узким тазом. Он никогда не носил нижнего белья. Нужно было видеть его член, появляющийся из расстегнутых джинсов! У него были короткие светлые волосы на лобке и огромный член, крепкий и толстый, с большой темно-красной головкой. Он говорил, что его член, когда он его померил, был десять дюймов в длину, но на вид он был гораздо больше. Я думала, что мне никогда не удастся выдержать его в себе.

Я разделась до трусов, встала на колени на кровати, взяла его в руки и не поверила своим глазам. Этот член был похож на лошадиный. Я поцеловала его и несколько раз погладила его рукой. Затем я облизала всю темно-красную головку члена, и это было здорово. У нее был вкус настоящего мужчины, тот вкус, который меня возбуждал. Я взяла его головку в рот целиком, и это меня просто шокировало, насколько она была большой. Но я подумала: каково умереть от шока, полученного от самого большого члена в мире?

Я сосала и ласкала его, а затем он положил меня на спину, сдвинул мои трусики в сторону и направил свой член в меня. Я взглянула на него и сказала: «Он ведь не будет таким большим, да? Как он сможет войти в меня весь?». А он только улыбнулся и ответил: «Раскройся».

Я развела половые губы насколько это было возможно и раздвинула ноги как можно шире. Я не могла удержаться, чтобы не смотреть. Он наполовину засунул в меня два пальца, так что они оказались смоченными, а затем начал гладить ими головку члена, пока она не стала блестящей. Затем он медленно опустился на меня. Я могла видеть, как головка его члена входит в меня, а затем и ствол члена, твердый, с надувшимися на нем венами. Когда член вошел в меня наполовину, я почувствовала его во мне, я ощущала его внутри себя, распиравшим меня. Я помню, что я тяжело дышала, у меня постоянно перехватывало дыхание. Но он обнял меня за плечи и последним рывком вошел в меня до конца, его светлые волосы соединились с моими темными.

Он был своего рода неутомимым бойцом в постели. Он никогда не уставал. Обычно я лежала у него в трайлере, через жалюзи светило солнце, мои ноги были широко расставлены, а он входил и выходил из меня своим огромным членом так долго, как ему хотелось. Он был сильным парнем. Он мог иметь меня стоя. Я повисала на нем обнаженная и потихоньку опускалась, так что его массивный член входил все глубже в меня, этого никогда раньше не было. Он мог ходить по своему трайлеру, не вынимая из меня своего члена.

Но я не знаю, он был большим, но не тем, что вы называете чувственным. Он только входил и выходил, входил и выходил. Он никогда не вызывал оргазма у меня другими методами, хотя я достигала его и так. Он не старался для меня лично, а просто продолжал коитус до тех пор, пока я не достигну оргазма, потому что ему нравилось, как в это время пульсирует моя матка.

Я очень любила сосать его, потому что это был суперчлен. Я помню, однажды мы не виделись целую неделю и поэтому сразу же отправились к нему в трайлер. Мы разделись, и я была вынуждена немедленно взять его член в рот, хотя и не хотела этого. Я опустилась перед ним на колени и постаралась ввести его как можно глубже. Он заполнил весь мой рот и почти все горло. Я гладила его, лизала и сосала, а затем почувствовала, как он напрягся. Я взяла Эда за ягодицы и начата толкать его вперед и назад все быстрее и быстрее и все быстрее и быстрее лизала его головку языком. Он схватил меня за плечи и выпустил в меня всю сперму. Большая часть попала мне прямо в горло, остальное осталось на языке и губах. Я вынула его член изо рта и выступившая капелька спермы упала мне на грудь. «Я думаю, теперь твоя грудь вырастет, — сказал он. — Ты же не хочешь, чтобы они были неодинаковыми», — и выдавил еще немного спермы на другую мою грудь. После этого он лег на постель, а я продолжала лизать и сосать его член, хотя он уже стал мягким. Я уже не ощущала приятного вкуса и тяжести. Я терлась об него лицом и целовала, целовала его. И я знала, что это была наша последняя встреча. У него не было ни малейшего представления о том, как доставить удовольствие мне, как зажечь меня. Удовольствие, которое я получала от секса с ним, было удовольствием, которое я сама себе доставляла. Я могла с таким же успехом мастурбировать с десятидюймовым вибратором, понимаете? Эд представлял собой член с мужчиной на конце. Конечно, большой член. Огромный член. И я думаю, размер его члена был частью его сексуальной проблемы. Девчонки обалдевали при виде его и говорили себе: «Ой-ой-ой, как, скажите, это все в меня поместится?» — а Эдди думал, что он свое дело на этом закончил. Он никогда не занимался со мной куннилингусом, в то время как я лизала его член сотни раз.

После Эда я познакомилась с Полом. Он приехал в Вегас, чтобы уладить кое-какие дела. У него была приятная внешность, но, конечно же, у него не было косой сажени в плечах, как у Эда, и я думаю, он был на шесть-семь лет старше Эда. Он носил приятные легкие костюмы, выглядел очень строго и довольно холодно.

В первое наше свидание он пригласил меня на ужин в ресторан при гостинице. Затем мы поднялись к нему в номер на вечернюю чашечку чая. Он не был мягок со мной, я имею в виду, не рассыпался в любезностях. Но он был очень обходителен, открывал передо мной дверь, оказывал прочие знаки внимания, что позволило мне ощутить себя настоящей женщиной. В номере у него была бутылка шампанского со льдом. Мне никогда этого не забыть. Я никогда раньше не пила шампанского. И чтобы не тянуть резину, мы закончили вечер в постели.

Он был совершенно не похож на Эда, не только телосложением. Он был стройный и смуглый, грудь его была покрыта темными волосами. Выглядел он хорошо. Он говорил, что играет в сквош. Но у него не было такой широкой груди, и, конечно же, его штучка была не такой, как у Эда. Мы оба стояли на кровати на коленях друг перед другом, раздевая каждый другого, и когда я дошла до его трусов и вынула его член… я бы соврала, если бы сказала, что не была расстроена. Особенно после Эдова монстра.

Я наклонилась и сразу взяла его член в рот. Он казался таким тонким и маленьким по сравнению с Эдовым. Я думаю, я сразу же прибегла к фелляции, еще и полагая, что он будет не в состоянии удовлетворить меня, и поэтому пыталась извлечь из нашей встречи хоть что-то приятное. Но он взял меня за голову, отстранил, поцеловал и сказал: «На это времени у нас хватит».

Мы вместе лежали на кровати, и Пол взял на себя всю инициативу. Он целовал меня, гладил меня, играл с моими сосками. Затем потихоньку он опустился к низу моего живота, и это было со мной впервые. Он целовал меня между ног, вокруг лобка. Затем его язык скользнул вниз и раздвинул мои губы. Я почувствовала, как он ласкает мой клитор и пробирается все дальше, а затем его язык вошел в меня.

Он дал мне такие ощущения, которые вы просто не можете вообразить. Он лизал меня до тех пор, пока я не потеряла чувство реальности, не понимала, что я делаю. Затем мне показалось, что кто-то выдергивает из-под меня простыню, и я начала подпрыгивать. Я не осознала, что испытываю оргазм.

Я чувствовала себя полностью удовлетворенной. Я хочу сказать, что мне хотелось полежать и подумать, что же произошло. Но Пол на этом не остановился. Он лег напротив меня, не останавливаясь приподнял мою ногу и ввел свой член в меня. Он вошел, конечно же, легко, потому что я была достаточно разогрета и его член был гораздо меньше, чем у Эда, но, несмотря на это, он точно так же касался всех эрогенных точек. Даже лучше, потому что он вошел в меня под тем углом, когда ощущаешь себя фантастически.

Одновременно одной рукой он начал играть с моим клитором, поглаживая его сначала чуть уловимыми касаниями, а затем все быстрее и сильнее. Другую руку он положил мне под ягодицы и ласкал меня пальцами в том месте, где мы соединились. Прежде чем я что-либо поняла, я ощутила еще один оргазм. Я никогда не имела два оргазма за один раз. После этого Пол тоже достиг оргазма.

Я думала, что мы закончили, однако я ошибалась. Он опять склонился надо мной и еще немного меня полизал. Я не могла и ожидать еще одного оргазма, но он начал целовать меня в губы, и оказалось, они были покрыты его спермой и моим «соком». Я целовала и лизала его, пока он не стал совершенно сухим.

Вы спрашиваете меня о мужчинах с большими членами? Я вам отвечаю — никакой разницы, поверьте».

Нормальный размер (длина) пениса от 5 до 10 сантиметров в спокойном состоянии и от 10 до 20 сантиметров — в возбужденном. Длина окружности колеблется от 7,5 сантиметра — в спокойном и 8 сантиметров — в возбужденном состоянии. В наше время в медицинских измерениях пенис чаще определяется по объему, чем по длине и ширине. Это показывает возможное наполнение пенисом влагалища.

Без соответствующего лабораторного оборудования для вашего партнера будет довольно сложно определить объем своего члена, но, смею вас уверить, женское влагалище настолько эластично, что любой член может доставить вам желанное наслаждение. Проблемы, связанные с маленьким размером члена, только обостряются, когда мужчина обеспокоен тем, что не сможет удовлетворить партнершу, что приводит к частичной или полной импотенции.

А теперь давайте внимательно посмотрим на мошонку вашего партнера. Хотя, естественно, вы не можете исследовать внутреннее устройство этого органа, изучение его заставит вас удивиться, как много он значит в мужской сексуальности. Существует одно строгое правило, которое касается и изучения мошонки, — обращайтесь с ней как с самыми хрупкими яйцами, чем, впрочем, и является этот орган.

Обычно каждое яичко имеет 5 сантиметров в длину и 2,5 сантиметра в ширину. Они окружены различными защитными кожными покровами. Каждое из них состоит из двухсот пятидесяти долей, выделяющих сперматозоиды.

Сперматозоиды поступают небольшой массой в спиральные трубы (выводные протоки), которые расположены в верхней части яичника. Это строение носит название эпидидимиса, что в переводе с греческого означает «на вершине близнецов» — оно определяет и месторасположение. Из эпидидимиса сперматозоиды посылаются в хвост придатка, который находится глубоко между ног вашего партнера.

Из хвоста придатка сперматозоиды поступают в выносящий проток, восходящий вверх в составе семенного канатика, и далее к семявыносящему протоку.

Один из наиболее обсуждаемых вопросов, с которыми мне приходилось иметь дело, касался количества извергаемой семенной жидкости. Существует масса эротической литературы, в которой описываются мужчины, извергающие из себя галлоны спермы при каждой эякуляции (и которые в состоянии эякулировать еще большее количество галлонов семенной жидкости), прочитав которую, многие мужчины проявляют озабоченность из-за того, что они извергают спермы чуть больше обыкновенной чайной ложки.

Арлен, двадцатисемилетняя жена фермера из Йоминга, писала мне: «Есть ли какая-либо зависимость между объемом извергаемой мужчиной семенной жидкости и силой его чувств к женщине, с которой он живет? Потому что всегда читала в рассказах, что мужчина производит так много спермы, что у девушки бывает просто переполнен ею рот или же она ощущает себя переполненной спермой изнутри. А мой Джил способен выделить такое небольшое количество, что я прихожу к выводу, что он не любит меня, а всего лишь притворяется».

Одним из объяснений небольшого количества семенной жидкости, выделяемой вашим партнером, может быть то, что незадолго до этого он имел половую связь с кем-то другим… но, поверьте мне, это чрезвычайно сложный и ненадежный способ выяснения.

Фактом является то, что после двухдневного воздержания подавляющее большинство мужчин способны эякулировать не более 2–6 мл спермы. Это не более одной чайной ложки с верхом.

Конечно же, вы заметили, что мужская сперма очень тягуча и что она может покрыть поверхность гораздо большую, чем можно судить по ее объему. Это одна из причин, по которой некоторые представляют, что мужчины извергают гораздо большее количество семенной жидкости.

Существует другое (полностью ошибочное) суждение о половой зрелости и мужественности мужчины; оно также основано на количестве эякулируемой спермы. («Мой Бог! Что за мужчина! Он выдает пол-литра семенной жидкости!») Почитайте любую порнографическую историю, и вы утоните в океанах спермы, изливаемой на ее страницах. Вот типичный пример — недавно опубликованная анонимная история под названием «Секс-машина по имени Тина»: «…Затем я вновь взяла головку его члена в рот и начала сосать, сосать сильнее и сильнее, головка его члена становилась все более твердой и горячей, а на вкус этот член (!) был так хорош, что я начала испытывать оргазм за оргазмом.

Затем его член начал содрогаться, головка его становилась все больше, он уже почти что кончил, член его стал толстым и из него брызнула сперма. Он вливал и вливал мне в рот вкуснейшие плоды своей страсти, а я глотала их и ощущала, как она протекает по моему горлу так же быстро, как он выдавал все новые порции в мой сосущий рот.

Да, спермы было много, я была очень им довольна, а он все продолжал посылать в меня новые порции. Затем я вынула его член изо рта, и оставшаяся сперма разлилась у меня по подбородку».

Этот типичный пример я привел для того, чтобы показать вам, как мало люди, пишущие подобного рода произведения, разбираются как в основах сексологии, так и грамматики. Конечно же, сами по себе фантазии подобного рода не приносят вреда, но очень сильно искажают действительность. Так что не огорчайтесь, если ваш возлюбленный «выдает на гора» менее чем пол-литра спермы.

За двадцать лет работы я несколько раз встречался с семейными парами, которые сохраняли сперму в течение одной, двух или даже более недель для того, чтобы использовать ее в дальнейшем в любовных играх.

Впервые я услышал о подобном эротическом варианте в 1970 году, когда работал в Стокгольме. С тех пор я вновь и вновь встречаюсь с этим в различных проявлениях, а также с желанием мужчин эякулировать как можно больше спермы во время полового акта и женщин, которым это доставляет большое удовольствие. Тридцатичетырехлетняя Аннета, домохозяйка из Лос-Анджелеса, штат Калифорния: «Я знаю, что многие женщины не любят оральный секс. Многие мои подруги считают неприемлемой саму идею брать в рот мужской пенис. Но я, по некоторым причинам, обожаю его. Первый сексуальный опыт я приобрела в школе, когда взяла в рот член одноклассника и проглотила его сперму, потому что он кончил прямо мне в горло и я просто-напросто была не готова к этому. Вкус спермы всегда действовал на меня возбуждающе. Я и сейчас считаю, что это самая вкусная вещь на свете, вторая после клубники. А может быть, такая же вкусная, как и клубника. Я это сама пробовала! Однажды в субботнее утро я ела в постели клубнику, а мой муж лежал рядом и я гладила его член. Когда он начал кончать, то у меня появилась прекрасная идея. Я поднесла его член к тарелке с клубникой так, что вся сперма оказалась на ней и вся клубника была покрыта ею. Я так ее и съела, и это было очень вкусно. Сперма с клубникой гораздо вкуснее, чем с сахаром или с перцем. «Клубника-со-сливками» — я так называю это блюдо!

Иногда я мастурбирую Леонардо по утрам перед тем, как он уйдет на работу, и собираю его сперму в стеклянную вазочку. Я держу ее во льду и когда бывает наполовину полной, я достаю ее и подогреваю на огне.

Когда мы занимаемся любовью перед камином, я достаю эту вазочку, опускаю в нее пальцы и смазываю свою промежность, так что я с самого начала оказываюсь мокрой. Я люблю этот запах, он такой сильный и мускусный! Иногда я покрываю спермой грудь, и Леонард массирует мне соски своей спермой.

Мы занимаемся любовью все влажные, но мне это нравится. Я чувствую, что я действительно принадлежу ему. Я могу покрыть спермой его мошонку и пах, задний проход. Затем я могу ввести два или три пальца в его задний проход, а иногда и четыре и ощущаю себя всю внутри него. Обычно я не достигаю оргазма, когда мы занимаемся любовью. Но после того, как Леонард достигает оргазма, он широко разводит мои ноги и прибегает к кунилингусу. Я люблю в это время вылить на ладонь остатки спермы из вазочки и растереть ее. А затем облизать пальцы, чтобы почувствовать вкус последних капель!

Иногда, когда он отсутствует по делам, я припасаю его сперму до его отъезда, а затем пью ее, когда мастурбирую».

Конечно же, с вашими сексуальными потребностями все в порядке, если вы не относитесь с такой любовью к сперме, как Аннета. Некоторым женщинам вовсе не нравится этот вкус, а других отталкивает консистенция «сырого яйца». Пусть это осмысливают их возлюбленные. Но и в этом случае существует великое множество компромиссов, которые настолько же эротичны и приятны, как и проглатывание спермы. Вы можете вынуть изо рта пенис в момент эякуляции и направить выделяющуюся сперму на лобок, грудь или на лицо.

Проглатывание спермы даже в больших количествах совершенно безвредно. Сперма — это всего лишь комбинация протеинов и сахарозы. Некоторые женщины утверждают, что регулярное проглатывание спермы приводит к увеличению груди, но, к моему сожалению, я отношусь к этому с очень большим скептицизмом. Если бы это действительно было так, миллионы женщин занимались бы фелляцией день и ночь напролет.

Мы почти что закончили изучение мужских гениталий, осталось только анальное отверстие.

Многие женщины считают, что если мужчина получает удовольствие от ощущения пальца или вибратора в анальном отверстии, то у него скрытые гомосексуальные наклонности. Но секрет заключается в том, что в этом месте расположено большое количество эротико-стимулирующих нервных окончаний, которые женщина в состоянии возбудить, впрочем, так же, как и мужчина. Анальный секс между гетеросексуалами уходит своими корнями в незапамятные исторические времена.

Более подробно мы поговорим об анальном сексе позже — в частности, как он может влиять на повышение частоты сексуальных отношений, — а сейчас рассмотрим его как одну из фаз Курса Взаимного Познания, для изучения анального отверстия с помощью одного пальца.

Вам понадобится какая-нибудь смазка (выделение из вашего влагалища будет наиболее натуральной и эффективной смазкой; но «Ку Джелли» или иной смазывающий крем, не содержащий парфюмерных или раздражающих добавок, тоже прекрасно подойдет). Ногти на ваших пальцах необходимо должным образом обработать. Они не должны быть остро обрезаны, так же, как и иметь форму кинжала, как у кинозвезд. Не допускайте этого, если не хотите после первой же попытки вывести партнера на орбиту.

Необходимо помнить еще одну вещь: задний проход обычно пуст, поэтому анальный секс не является чем-то грязным или отталкивающим. Однако там могут встречаться некоторые виды бактерий, так что как бы вы ни любили анальный секс, никогда не вводите палец во влагалище после того, как он побывал в анусе, и никогда не позволяйте того же партнеру.

Мягко раздвиньте бедра как можно шире, так, чтобы вы могли свободно видеть его анус. Дотроньтесь до него пальцем, и вы увидите, как он непроизвольно сожмется. Со временем ваш партнер научится реагировать на ваше прикосновение по-другому, и его анус останется открытым, точно такой же будет и ваша реакция. Это один из способов, которым врач, лечащий женские вагинальные инфекции, может точно определить, занимается ли женщина анальным сексом… даже если женщина категорически это отрицает.

А теперь медленно введите смазанный палец в его анус. Вы можете в это же время ласкать его мошонку для усиления ощущений или даже ласкайте круговыми движениями пальца головку его члена, однако будьте осторожны и не доводите его пока что до оргазма. Ведь ваша очередь еще не наступила!

Вначале его мускулы могут быть так сильно напряжены, что вы почувствуете невозможным ввести палец более чем на полдюйма. Но если вы немного вынете палец, а затем медленно введете вновь, вращая его при этом, вы в конце концов почувствуете, что ваш палец преодолевает мускульное кольцо и входит в прямую кишку.

Вы можете начать вращательные движения пальцем, массируя стенки анального прохода. Они мягкие и скользкие — очень похожи на стенки влагалища. Ректум (прямая кишка, от латинского слова «прямой») имеет около 12,5 сантиметра в длину, и туда легко входит член или вибратор.

Возможно, вы или ваш партнер отрицательно относитесь к анальному стимулированию. Но если вы правильно попробуете этот метод, то увидите, что это даст вам возможность значительно расширить диапазон ваших любовных игр. Женщины очень редко думают о том, чтобы использовать анальное отверстие партнера, несмотря на то, что это могло бы быть для мужчины чрезвычайно эротичным. Такие «кивающие» движения, особенно если вам удастся делать их двумя пальцами, оказывают стимулирующее воздействие на семенной пузырек (маленький мешочек, в котором находится семенная жидкость).

Лаская его член рукой или мягко целуя и посасывая, в то время как вы массируете его ректум, вы дадите вашему партнеру незабываемые ощущения… которые он вновь захочет испытать как можно скорее.

Если во время Курса Взаимного Познания у вас под рукой окажется вибратор, хорошенько смажьте его и попробуйте ввести его в анус партнеру. Вы также можете использовать искусственный член или вибратор во время полового акта (когда вам не удается достать рукой до его анального отверстия). Когда вибратор окажется в его заднем проходе, а вы своей рукой будете контролировать его движения, тогда вы поймете, что может дать мужу такой суперстимул, о котором он не мог раньше даже мечтать.

Изучая анальный секс с вашим партнером, строение его ануса и реакцию на возбуждение, нам удалось открыть огромное количество новых идей и предложений для эротического стимулирования. Это очаровательная черта секса. Независимо от того, как часто вы этим занимаетесь, независимо от того, как много вы обсуждаете этот вопрос, всегда найдется место новому.

А теперь приступим к рассмотрению вопроса, как заниматься любовью шесть раз в неделю (если не чаще!). Вы можете считать, что любовный акт представляет из себя два-три варианта позиций, в то время как это необычайно широкое поле деятельности для вас двоих.

Я не имею в виду книгу «1001 сексуальная позиция». В действительности существует полдюжины по-настоящему удобных сексуально-волнующих позиций. Вы можете купить томик «Кама Сутры», но я сомневаюсь, что вы получите массу удовольствия от таких позиций, как «близнецы», «полусдавленная» или «расщепление бамбука».

В любом случае о наиболее приемлемых позициях мы поговорим позже. А сейчас настало время вашего партнера исследовать вас… и эротические возможности, которые вы можете из этого извлечь, практически безграничны.

Глава 5

ЧТО ВЫ ОЖИДАЕТЕ ОТ СЕКСА?

"Мы всегда занимались любовью в полном молчании, — говорит тридцатичетырехлетняя Лоретта из Мэмфиса, штат Теннесси. — С самого начала Рой не произносит ни слова. Никогда не скажет о том, как он меня любит, что происходит у него з голове. Похоже, что он не может одновременно сконцентрироваться и на сексе, и на словах. Или же он просто стесняется говорить мне о своих чувствах".

У Лоретты так же, как и у большинства женщин очень важную роль играет слуховое восприятие. Мужчины могут быть очень настойчивы в действиях и сильно зажаты, когда дело касается того, чтобы выразить сексуальные чувства в словах.

Женщинам нравится слышать о том, как они привлекательно выглядят, насколько красива их грудь, как сильно они возбуждают партнера. Они хотят слышать эти слова, слышать произнесенными вслух.

Да, когда дело доходит до полового акта, чрезвычайно большое количество мужчин практически полностью немеют. Эта гробовая тишина часто приводит к тому, что партнерша решает, будто супруг витает в своих мыслях, что он сосредоточен только на своем собственном удовольствии и что она нужна ему лишь для удовлетворения своих потребностей.

Обычно это бывает далеко от истины. Но для мужчин действительно очень сложно артикулярно выразить свои ощущения во время полового акта. Иногда они думают, что разговор собьет ритм их ласк: иногда они боятся нарушить атмосферу и повлиять на эрекцию; иногда они боятся сказать какую-нибудь пошлость или глупость.

Многие их проблемы можно отнести за счет прежнего словарного запаса, в котором отсутствовали необходимые теперь слова. Некоторые мужчины находят для себя очень сложным произнести: «Дорогая, у тебя самая красивая щелочка (киска) в мире». Точно так же, как и многим женщинам трудно сказать: «Я обожаю твоего сыщика».

Я всегда считал наилучшим лекарством от сексуальной немоты список слов-табу, которые вы должны выписать на листок и прочитать их вслух несколько раз. Некоторые из них могут быть смешными, некоторые довольно вульгарны, другие же действительно красивы. Но в конце концов вы будете их воспринимать совершенно нормально.

На протяжении длительного времени слово «влагалище» приобрело огромное множество синонимов-метафор, такие, как: кошечка, пушок, щелочка, расщелина, дырочка, папоротник, венерка, забрало, корма, коробочка, шкатулка, пончик, хваталка, домовенок, вишенка, дымка, шляпка, хвостик, долина счастья, бороздка, черепашка, копилочка, садик, земля обетованная, каньон гремучих змей, стартовая черта и так далее.

И, как я уже упоминал ранее, множество женщин имеют свои собственные клички: «Сестричка Джой», «Штучка», «Мими», «Пещерка-под-трусиками» и одно из моих самых любимых: «Моя милая улыбка».

Я подробно останавливаюсь на лексиконе по той простой причине, что при проведении Курса Взаимного Познания вам необходимо будет общаться между собой. Разговаривайте с ним — говорите ему, что вы думаете о его взглядах на те или иные вещи и о его чувствах. Скажите ему, на что похож запах, исходящий от него, передайте ваши вкусовые ощущения. А также спрашивайте его о том, что чувствует он сам.

Как он любит, чтобы его целовали? Какие ласки для тела ему больше нравятся? Как вам лучше держать его пенис? Как вам лучше целовать его пенис? Нравится ли ему это? Нравится ли ему…?

И прежде всего — есть ли какой-нибудь способ ласкания, который ему очень нравится, но о котором он вам никогда раньше не говорил?

Помните, что во время Курса Взаимного Познания дозволено все — на этот период вы пообещали друг другу говорить и делать все и ни один из вас не будет отталкивать или обижать другого. Это время открытого тела и открытой души. Время слияния.

Более всего — это время избавления от прежних обид, преодоления прежних разногласий и открытия новых горизонтов. Так что вы оба должны говорить и слушать. Это особенно важно тогда, когда ваш партнер изучает ваше тело.

Прежде чем ваш партнер приступит к изучению вашего тела, вам необходимо расслабиться. Если вы напряжены или чем-то озабочены, то прикосновение, которое могло бы вас возбудить, может вызвать только раздражение или показаться грубым. Так что лягте на спину и дышите глубоко и ровно. Если хотите, сделайте несколько глотков вина. Помните, что перед вами человек, которого вы любите… и человек, который любит вас и хочет приложить определенные усилия для того, чтобы ваша сексуальная жизнь стала еще лучше и богаче.

Это благоприятное время для просмотра эротических журналов. Они не только поддержат общую атмосферу интима, но и дадут вам шанс посмотреть на обнаженную грудь и показать гениталии других женщин.

Необходимо помнить также следующее: эти журналы предназначены для того, чтобы возбуждать мужчин. Так что после просмотра двух или трех из них у вас появится некоторое представление о том, какие визуальные образы женщин наиболее привлекательны для вашего партнера.

«Я была просто шокирована, когда впервые увидела порнографические журналы, — признается Сэнди, банковская служащая из Сан-Диего, штат Калифорния. — Мой муж ездил в командировку в Голландию и привез оттуда несколько таких журналов, которые меня потрясли. Вы знаете, они такие яркие, цветные. Трудно даже себе вообразить. Там были фотографии обнаженных девушек с широко расставленными ногами, которые пальцами раскрывали влагалища так широко, что камера могла заглянуть прямо внутрь. Там были девушки, которые вводили в себя пальцы. Все они улыбались, как будто действительно получали от этого удовольствие. Я думаю, я бы умерла на месте, если бы кто-нибудь предложил мне встать в такой позе перед камерой!».

Но затем: «Когда мой муж ушел на работу, я достала эти журналы и стала снова их рассматривать. Я женщина, и фотографии обнаженных женщин меня не возбуждают. Но я была поражена, насколько различны их влагалища. Были девушки с очень тонкими половыми губами, у которых холм Венеры сильно выступал вперед, некоторые влагалища были расположены очень высоко. Были и такие, чьи влагалища представляли из себя просто узкую щель. Некоторые имели темную окраску, другие были розового цвета. Даже клиторы отличались один от другого.

В школе я, конечно же, видела обнаженных девочек, но у меня никогда не было возможности сесть и разглядывать женские интимные места, а именно такую возможность представляют порножурналы. И знаете ли, в конце я уже не была шокирована вообще. Это же просто фотографии других людей, и ничего больше. А человеку всегда было свойственно любопытство по отношению к ближнему.

Я считаю, что эти журналы имеют познавательную сторону. Не считая, конечно же, сексуальной стороны дела. Да, некоторые из них действительно сплошная грязь. Но если вы считаете, что в них сплошная грязь, не следует их покупать, разве я не права?».

Сэнди также прокомментировала объемы бюстов:

«Там были девушки с огромной грудью. Я даже не знаю, как они с такими ходят. Были там круглые, острые, конические груди, на любой вкус. И такое разнообразие сосков! Розовые бутоны на огромной груди. Широкие соски на маленьком бюсте. Розовые соски, коричневые соски, черные соски».

Даже женщины, казалось бы, достигшие полной половой зрелости, в своем большинстве не имеют практически никакого представления о том, как устроен их половой орган. Когда они познают себя, то бывают весьма удивлены. После публикации моей книги «Секреты сексуального успеха вашей соперницы», в которой подробно описывались различия женских половых органов, я получил письмо от Жоанны из Индианаполиса, штат Индиана, которая писала: «Долгое время разглядывание своих половых органов вызывало у меня чувство стыда. Мне казалось, что мои гениталии безобразны, поэтому я всегда старалась скрыть их, сначала от друзей, а затем и от супруга. Меня удивляло, что их не тошнит от вида моего влагалища, хотя такая возможность им предоставлялась достаточно редко. Я никогда не разрешала мужу лизать меня, ни разу за тридцать лет супружества.

Однажды я начала подозревать его в том, что он увлекся одной женщиной, которая ходила в наш теннисный клуб, и я, видимо, в порыве отчаяния купила вашу книгу «Секреты сексуального успеха вашей соперницы». Я хочу сказать вам, что это не та книга, которую я прочла бы при иных обстоятельствах, но я просто не знала, с кем посоветоваться. Я не могла рассказать об этом ни одной из подруг, я моя сестра живет в Канаде.

Я нашла эту книгу стимулирующей, но гораздо более обучающей. Может быть, я покажусь ханжой, но, честно говоря, некоторые описанные вами сексуальные действия мне отвратительны. Впрочем, я думаю, что каждый вправе в своей частной жизни поступать как ему угодно. В любом случае, я нашла для себя много удивительного. Когда я прочла о различиях в женских сексуальных органах и их описание, я расплакалась. Я подошла к зеркалу, как вы это предлагали, и рассмотрела себя. Затем я набралась храбрости и поехала в магазин, где, как я знала, продают журналы для мужчин. Я купила парочку, правда, вид у меня был настолько смущенный, что парень, стоящий за кассой, бросил на меня довольно лукавый взгляд.

На первом же развороте я увидела фотографию шикарной блондинки с широко разведенными ногами. Ее влагалище было очень похоже на мое. У меня довольно длинные половые губы, и я всегда думала, что они у меня страшные и какие-то ненормальные. А там на развороте была эта молодая девушка с точно такими же длинными половыми губами, которая их сильно раскрыла, так что каждому было видно, что там внутри. Она гордилась собой. И журнал также считал это очень сексуальным, поместив большую фотографию на развороте.

Я подумала о прошедших годах, в течение которых я пряталась от всех. Я подумала о всех радостях, которые я могла иметь, если бы не пряталась от мужа. Я даже не соглашалась на кунилингус.

Я пришла домой, пошла в ванную комнату и последовала вашему совету — выбрила промежность, всю до единого волоска. А когда мой муж вернулся с работы, я встретила его голой, в одной его сорочке. Я приподняла ее и сказала: «Посмотри». На секунду меня охватила паника — а вдруг я сделала ошибку, вдруг я действительно ненормальная. Но вы должны были видеть его лицо в тот момент. Это было похоже на восход солнца. В ту ночь мы имели такую близость, которой у нас не было ни разу за прошедшие тридцать лет. Я позволила ему целовать и лизать влагалище, и это было божественно. Я не знаю, проявляло ли это впоследствии на его интерес к той женщине из теннисного клуба, но точно знаю, что это закончилось ничем, и вовсе не из-за той ночи. Спасибо вам, что вы решились изложить все так, как оно есть в жизни».

Вашему партнеру следует начать исследование вашего тела точно так же, как и вы начинали это делать — с поцелуев.

Скажите и покажите ему, какого рода поцелуи вам нравятся больше всего. Некоторые мужчины любят доминировать, когда дело доходит до поцелуев, он вводит свой язык в полость ее рта, не давая женщине возможности нанести визит вежливости. Как женщины, так и мужчины получают удовольствие от исследования полости рта возлюбленного языком, поэтому поцелуи должны быть взаимными и обоюдоприятными.

Уже настало время (если вы этого не сделали раньше) сказать ему, что его небритая кожа раздражает вашу. Не многие мужчины понимают, насколько их щетина может повредить женскую кожу. Если вы не хотите, чтобы после нескольких поцелуев ваши скулы и подбородок горели, как от ожога, то а) он должен научиться правильно бриться или б) пусть отпустит бороду. Напомните ему, что регулярное бритье — это проявление вежливости, которое будет способствовать не только поцелуям, но и оральному сексу. Я думаю, вам меньше всего хотелось бы, чтобы по вашей нежной вагинальной коже водили подбородком, покрытым крупной шкуркой.

Ваш возлюбленный должен целовать ваши губы, лицо, глаза, уши и шею. Если вам нравится, чтобы во время полового акта ваш возлюбленный покусывал вашу шею, дайте ему твердо понять, что он ни в коем случае не должен оставлять следов. Вы же не хотите выглядеть как девчонка-подросток после первого затянувшегося свидания.

Поцелуй — это одно из первых сексуальных действий, игнорирующихся при продолжительной совместной жизни. Снова и снова я слышу похожие жалобы: «Он больше меня совсем не целует. Он просто занимается со мной любовью, целует меня в щечку и отворачивается».

Но поцелуи сами по себе являются замечательным выражением влюбленности и возбуждающим средством. Мужчина, который умеет хорошо целоваться, может расположить к себе партнершу как физически, так и эмоционально. Он также может поцелуями поднять уровень сексуального возбуждения на необычайно высокую ступень, даже не дотрагиваясь до интимных мест партнерши.

Часть проблем, с которыми сталкиваются женщины, имеющие продолжительную любовную связь, заключается в том, что их возлюбленные не уделяют достаточно внимания и времени на возбуждение партнерши до любовного акта. Большинство женщин признаются, что если перед любовным актом они предадутся поцелуям и ласкам всего лишь на десять минут, это несравненно повысит их наслаждение от самого акта и увеличит возможность достижения оргазма раза в три.

«Я никогда не могла понять, почему Брад так торопится, — говорит двадцатидевятилетняя Сильвия из Аустина, штат Техас. — У нас впереди весь вечер. У нас впереди вся ночь. У нас впереди весь год. А он ведет себя как клоун-попрыгунчик, раз-два и все».

Теперь ваш возлюбленный может перейти к плечам (у женщин эрогенная зона находится у основания шеи), а затем — к груди.

Ecли быть до конца откровенным, очень немногие мужчины умеют по-настоящему ласкать женскую грудь. Наиболее частым промахом бывает то, что они относятся к женской груди, как к двум большим автомобильным клаксонам, и так на них давят, как будто хотят выдать сверхмощный сигнал.

Очень немногим женщинам нравится, когда их грудь сильно сдавливают в самые интенсивные моменты полового акта. Но большинство женщин любят, когда их грудь ласкают мягко и нежно, что доставляет им огромное эротическое удовольствие, но, впрочем, довольно редко приводит к оргазму.

Из-за того, что женская грудь визуально заметно реагирует на ласки, мужчины могут проявить некоторую небрежность в остальном. Многие женщины с большой грудью жаловались мне, что мужчины обращаются с их грудью «как будто это даже не мои груди, не часть моего тела… как будто это пара игрушек, поставленных на мою грудь для того, чтобы он забавлялся с ними, как ему заблагорассудится». Не имеет значения. насколько сильно может возбудить мужчину вид большой женской груди. Он всегда должен помнить о теле своей партнерши. Это не значит, что он не должен говорить подруге, какая у нее красивая грудь, как она его возбуждает и как сильно он ее обожает. Это означает, что он должен относиться к груди с лаской и вниманием, но в то же время может оторваться от нее и взглянуть в глаза любимой.

Тогда как большинство мужчин быстро возбуждаются при виде большого бюста, они с трудом понимают, что для его обладательницы он может служить как предметом гордости, так и источником огорчений. Вот слова Джеки, девятнадцатилетней помощницы продавца в универмаге в Толедо, штат Огайо: «Моя грудь начала развиваться, когда мне было двенадцать лет, а к тому времени, когда мне исполнилось четырнадцать, у меня был уже 36-й размер. Конечно же, все ребята свистели мне вслед, а мужчины не отводили от меня взглядов на улице, но, поверьте, мне это было противно. Я чувствовала себя обитателем зоопарка. По вечерам я становилась на колени на кровати и молилась Богу, чтобы, когда я проснусь утром, моя грудь уменьшилась. Но, конечно же, этого не случилось. К шестнадцати годам у меня уже был размер 40ДД, и сейчас он такой же.

У меня куча проблем из-за этого. Очень сложно выбрать модную одежду, чтобы она хорошо сидела на мне. Иногда мне приходится покупать по два купальника, потому что в магазине отказываются продавать низ от одного, а верх от другого купальника. Совершенно невозможно купить красивый бюстгальтер. Они все выглядят ужасно. Даже бретельки не подходят, потому что под тяжестью грудей врезаются в кожу. Даже в постели повернуться — и то проблема. Я должна перенести сначала одну грудь, а затем другую.

Более года назад я серьезно задумывалась о том, чтобы сделать операцию по уменьшению груди, и я бы сделала это, но родители мне не позволили. Я, конечно же, когда-нибудь сделаю эту операцию, когда подрасту и моя грудь обвиснет. Но мой новый друг Дональд настолько обожает мою грудь и дает мне почувствовать себя так здорово, что в данный момент я об этом и не думаю. И он не относится к моей груди, как большинство моих одноклассников. Большинство из них приглашают меня прогуляться, угощают гамбургером, а затем ждут удобного момента, чтобы запустить руки под блузку. А некоторые даже гамбургер считают излишним. Они относятся ко мне как к паре понравившихся грудей, которые ходят вместе с девушкой в придачу.

Дональд совсем другой. Он звонит мне, приглашает сходить в кино или театр. Он водит меня в корейский ресторан, где я никогда раньше не была. Он спрашивает, понравилось ли мне представление. Говорит со мной о политике. Впервые я почувствовала, что меня воспринимают как личность и как девушку.

Он никогда не скрывал, что ему нравится моя грудь. Если бы он хоть раз сказал: «Грудь? Ты о чем?» — я бы никогда ему не поверила. Но когда мы первый раз оказались у него дома, он отнесся ко мне как к настоящей женщине. Мы сели на кушетку, налили вина, и он очень долго разговаривал со мной и целовал меня. К тому времени, когда он первый раз поцеловал мою грудь, я была уже сильно на взводе. Я чувствовала, что мои трусики были влажными и я действительно его хочу. Но он не спешил. Он расстегнул на мне платье и спустил его вниз по моим плечам. Он внимательно посмотрел на меня. На мне был тонкий черный бюстгальтер, самый тонкий, какой я могла найти, и сквозь него заметно проступали соски.

Дональд сказал: «Какая ты красивая. Ты сама-то знаешь это? Ты восхитительна». Он сказал «восхитительна», — за это слово я в него влюбилась. Он не сказал: «Ого, да это полный отпад» (я уже слышала это раз или два), и он не сидел с раскрытым ртом, как некоторые парни до него.

Он нежно дотронулся до моих сосков прямо через бюстгальтер и слегка потеребил их пальцами; это было еще одним его положительным отличием от других. Он умел расстегивать бюстгальтер. А сколько парней кривляются и набивают себе цену в то время, как не могут справиться даже с этим, и дело кончается тем, что приходится снимать его самой, что сводит на нет всю страсть и романтизм ситуации».

Джеки права. Для того чтобы расстегнуть любой бюстгальтер, достаточно одного легкого движения рукой, каким бы тугим он ни был. Обычно бюстгальтеры имеют защелкивающийся замок и его можно открыть простым нажатием пальца. Однако если ваш партнер до сих пор не освоил эту науку, вы должны ему помочь.

Джеки продолжает: «Мой лифчик расстегнулся и обнажил мою грудь. И знаете, что он сделал? Что он первым делом сделал? Он поцеловал меня в губы. Прежде чем даже посмотреть на мою грудь. Затем он взял мои груди в руки и начал нежно вращать соски, очень нежно и возбуждающе, снова и снова. Он снова поцеловал меня и только после этого посмотрел на мою грудь. Один за другим он поцеловал соски, а затем улыбнулся и сказал: «Ты восхитительна», — опять то же слово — «восхитительна».

Он классный любовник. Он не пытается показушничать. Но он знает, что всему свой черед. И он очень много внимания уделял моей груди, давая мне, однако, понять, что моя грудь для него значит меньше, чем я сама. Больше всего мне нравилось сидеть на нем верхом, когда мы занимались любовью, его член входил в меня насколько это возможно, а я наклонялась над ним и мои груди свисали над его лицом так, что он мог поймать ртом мой сосок. Он сосал мои соски и сжимал мою грудь, прижимая ее ко рту и в то же время нажимая языком на сосок. Я обожала это ощущение».

Теперь вашему партнеру следует поласкать вашу грудь. Пока он делает это, покажите и расскажите, что для вас наиболее приятно. Большинству женщин нравится мягкое, но ощутимое сжатие грудей и массаж сосков пальцами. Он может вращать соски между пальцев или слегка выкручивать и придавливать их тем сильнее, чем ближе вы к достижению оргазма.

Позаботьтесь о том, чтобы он уделил вашей груди достаточное количество времени. Очень часто мужчины лишь несколько раз быстро поцелуют сосок и опускаются ниже к месту прямого сексуального назначения. Но этим самым он совершают серьезную ошибку. Целуя, посасывая и полизывая женскую грудь, можно наиболее быстро подготовить ее к половому акту и к последующему оргазму. Многие женщины любят смазывать соски вагинальными выделениями после того, как их целовал мужчина и, как я уже ранее упоминал, некоторые женщины могут достичь оргазма только лишь ласканием своих грудей.

Женщины, у которых маленькая грудь, жаловались мне, что их партнер не уделяет их груди «вообще никакого внимания», когда ласкает их. Хотя их грудь настолько же эротически чувствительна, как и ее «старшие» сестры. И не только. Во всех письмах, которые я получаю и в которых женщины пишут о том, что достигают оргазма лишь при ласкании груди, речь идет о бюстах маленьких размеров. Может быть, маленькая грудь более чувствительна, чем большая, кто знает, — наукой это не доказано. Но одно можно сказать наверняка: женщина с маленькой грудью точно так же нуждается в ласках, как и обладательницы больших бюстов.

Иногда даже более. Большинство женщин, имеющих маленькую грудь, очень озабочены этим и чувствуют себя менее женственными и сексуально привлекательными. Не приходится удивляться тому, что мужчины чаще обращают внимание на женщин с большими бюстами. Однако если возлюбленные женщин с небольшой грудью не только говорят им о том, как они красивы, но и показывают им, насколько их грудь сексуальна, тем, что уделяют достаточно времени, лаская их груди и массируя соски, они будут вознаграждены необычайно пламенным половым актом.

Одним из самых лучших определений размеров женской груди, которые я когда-либо слышал, является следующее: «Грудь, которая полностью помещается в мужской руке». Так что если у вас небольшая грудь, то примите этот классический комплимент.

Если уж речь пошла о маленьких бюстах, то стоит коснуться проблемы увеличения груди. Лично я против этого. Меня спрашивали об этом бесчисленное количество раз женщины, которые считали, что «если я увеличу свою грудь, наши отношения улучшатся».

Я отвечал им, что люди должны создавать отношения, а не груди. Но в то же время я вполне допускаю, что тысячи женщин, сделав эту операцию, наслаждаются увеличенной грудью… такие женщины удовлетворили свое тщеславие, невзирая на возможный риск при операции.

Еще одна причина, которая может предостеречь вас от хирургического вмешательства, — это довольно высокая стоимость подобной операции, которая может испортить вашу фигуру, а иногда просто опасна для здоровья.

Так что самая красивая грудь — это та, которую вам дал Бог, и будьте уверены, вашему возлюбленному она понравится.

Существуют, конечно же, и такие приспособления, как «стимулятор роста груди». Он представляет из себя две пластиковые чашечки, которые вы помещаете на грудь, а затем в них создается вакуум (вы просто откачиваете воздух из них). Создавшееся пространство заполняется грудной мышцей, что способствует увеличению бюста.

Такие «стимуляторы роста» ужасно неудобны, так как вам приходится целый день носить две пластиковые накладки на груди и, к несчастью, когда вы их снимите, ваша грудь вернется в первоначальное состояние — какого-либо длительного эффекта не наблюдается. Некоторые женщины говорят, что после этого они чувствуют себя прекрасно. Это, пожалуй, и есть единственный эффект от их применения. Пожалейте свои пятьдесят долларов.

Существуют также и «стимуляторы роста членов», которые действуют аналогично — это переносной пластиковый цилиндр, в который мужчина вставляет член. После того как он откачает из него воздух, член реагирует на создавшийся вакуум. Результат может быть комедийным. К несчастью, здесь действует правило — можешь увидеть, но не можешь потрогать, потому что, как только воздух впускается обратно, пенис принимает обычный размер.

Наверное, причина, по которой мужчины покупают этот «стимулятор роста», заключается в маленькой аннотации, гласящей: «Этот предмет служит также прекрасным мастурбатором. Вы сможете мастурбировать член, постоянно находящийся в состоянии эрекции и эякулировать в вакуум». Не правда ли, похоже на секс в открытом космосе?

Другим механическим «стимулятором роста груди» можно считать вибратор, накладывающийся на грудь и возвращающий ей «девственную форму». Потребители оценили его как прекрасное сексуальное средство, которое, однако, совершенно не обладает свойствами по укреплению грудной мышцы. Сэкономьте еще сорок пять с половиной долларов.

Продолжая ласкать вашу грудь, ваш возлюбленный может пососать ваши соски, делая глотательные движения языком или же мягко их покусывая, если вам, конечно, это нравится. Вы можете произвести массирование вашей груди его членом. Эта форма игры более стимулирующая, она позволит вашему партнеру возбуждаться самому в зависимости от степени вашего возбуждения.

Он может сесть на вас, положить пенис между ваших грудей и массировать руками вашу грудь о ствол пениса. Он может массировать головкой члена ваши соски — ласка, которая будет приятна еще и потому, что у мужчин выделяется предэякуляционная смазка.

На этой стадии прелюдии к половому акту вы можете начать целовать и сосать член партнера.

Элли, двадцатитрехлетняя официантка из Бьюта, штат Монтана, писала мне: «У меня очень большая грудь, такая большая, что я могла уже в шестнадцать лет целовать свои соски. Я делала это во время мастурбации, и мои ощущения становились в десять раз сильнее. Сейчас, когда мы занимаемся любовью с моим другом, я могу одновременно взять в рот его член и свой сосок, и это его очень возбуждает. Он трется членом о мой сосок и надавливает на него, в то время как я лижу его член».

Конечно же, не каждой женщине удастся поцеловать свою грудь, но ваш возлюбленный будет очень возбужден, если вы обильно намочите конец его члена слюной, а затем станете массировать головкой члена свою грудь.

Теперь ваш возлюбленный может, целуя, лаская и поглаживая вас, направиться вниз по вашему телу. Он может продлить любовную игру (что будет еще более зажигательным), если не задержится на вашем лобке, а спустится еще ниже к вашим ногам и бедрам. Очень немногие мужчины знают, что твердый, но ласковый массаж женских ступней может дать очень сильные ощущения, особенно когда он сопровождается поглаживанием спины, или бедер, или области вокруг поясницы.

Во время ласк ваш партнер должен быть решителен, внимателен и понятлив. Это значит, что он должен знать, чего хочет, и не смущаться. Он должен возбудить каждую частичку вашего тела, а не только ваши грудь и влагалище. Он должен также ласкать вас так, чтобы не раздражать и не причинять боли. В то же время он должен попробовать любые ласки, которые есть у него в воображении.

Если он хочет экспериментировать, то чрезвычайно важно, чтобы он не встретил вашей негативной реакции. Не только на период Курса Взаимного Познания, а в любое время. Лишь очень немногие вещи могут быть более обидны для мужского самолюбия, чем услышать, что его ласки вам не нужны или противны.

Если вам не нравится то, что он делает, то об этом вы сможете поговорить позже, спокойно и мягко, когда пройдет любовный пыл. Но не пытайтесь осадить его сразу же, это обязательно приведет к появлению проблем, и ваш романтический вечер Взаимного Познания придет к резкому и неприятному финалу.

«Джим любит покусывать мою шею и царапать спину, — рассказывает двадцативосьмилетняя Бельма, помощница продавца из Сан-Диего. — Иногда мне это нравилось, особенно в наши первые свидания, когда Джим был еще женат и у меня было ощущение какой-то опасности. А потом мне все это ужасно надоело — и красные пятна на шее, и царапины на спине. Когда он опять начал меня покусывать, я отстранилась от него и оттолкнула его. Он рассердился и расстроился одновременно и все время повторял: «В чем дело? В чем дело?». Наш половой акт был напрочь скомкан. Правда, потом, когда мы однажды гуляли по берегу, я набралась храбрости и сказала, что люблю его, но мне просто не нравится, когда меня кусают и царапают. Он сказал: «Хорошо», — и на этом конфликт был исчерпан. Мне кажется, в любых сексуальных отношениях вы должны быть предельно откровенны с партнером… но. безусловно, сложно высказывать полную откровенность в самом разгаре полового акта. В этом случае неизбежно появится напряженность».

Это очень прочувствованный совет. Независимо от того, насколько мужчина влюблен и внимателен, его сильное сексуальное возбуждение может обернуться столь же сильной агрессивностью.

Как хорошо сказал один сексолог: «Равенство полов не уничтожило стремление мужчины завоевывать и покорять, а женщины — быть покоренной. Женщине отведена роль подбадривать и провоцировать возлюбленного на ответную страсть, женщина может и должна играть активную роль в любовной близости партнеров. Хотя мужчина — это тот, кто входит, а женщина — это та, в которую входят, так что некоторый начальный этемент «мужского господства» будет по-прежнему сохраняться. Доминирование, неприятие, взаимность — эти категории всегда будут зависеть от личности самих влюбленных и от их восприимчивости к взаимным потребностям».

Некоторым женщинам нравятся грубые, даже немного садистские любовные игры. Если вы всегда хотели попробовать такого рода забавы, то настало время предложить их друг другу. Но о чем бы вы ни попросили своего партнера, убедитесь, знает ли ваш партнер правила игры. Если ваш партнер скажет «Честное слово», вы должны остановиться в ту же секунду.

«Когда я вышла замуж за Мака, ему было тридцать девять лет, а мне всего девятнадцать, — рассказывает двадцатичетырехлетняя Гэйл из Чаржетона, штат Южная Калифорния — Мы играли с ним в следующую игру: если мы отправлялись куда-нибудь вместе и я себя плохо вела, сморозила глупость в компании или же флиртовала с посетителями в ресторане, Мак после того, как мы возвращались домой, наказывал меня, а проще — шлепал. Мне это нравилось, это меня зажигало. Одно время это стало меня возбуждать так сильно, что я специально вела себя плохо только для того, чтобы он меня отшлепал.

Я вспоминаю наши лучшие времена. Мы были в гостях у его сестры, и я весь вечер флиртовала, строя глазки мужу его сестры, Рексу. Я знала, что Мак ревнует и злится, поэтому я даже немного перестаралась: положила руку под столом Рексу на колено, шепталась с ним и все такое прочее. Когда мы вернулись домой, Мак готов был лопнуть от злости. Он сказал мне идти в спальню, задрать юбку и лечь на его колено.

Я думаю, я была сверхвызывающей в тот вечер, потому что не послушала его. Я постаралась добежать до двери, но он поймал меня, заломил мне руку и отвел в спальню. Он сел на кровати, с силой положил меня на свои колени и задрал юбку сзади. На мне был черный пояс-ремешок, черные чулки и черные трусики. Правда, я всегда надевала трусы под пояс, поэтому он не смог снять их с меня, не снимая пояса. Но он натянул мои трусы так, что они врезались между моих ягодиц так, что я была достаточно голой.

Затем он взял расческу из темного дерева которой обычно пользовался, и начал шлепать меня ею. Я закричала, потому что он никуда раньше так сильно меня не лупил. А он шлепал меня снова и снова.

Эта расческа очень тонкая. Но достаточно прочная, чтобы мои ягодицы ощущали жжение и пощипывание. И чем больше он меня шлепал., тем сильнее были ощущения жжения и пощипывания. Затем он остановился и спросил. «Хватит?». И я ответила: «Еще, Мак, еще», — и это было все, что я могла произнести, потому что от желания у меня перехватило дыхание.

Он лупил меня снова и снова, снова и снова. Моя попа горела. Мне удалось высвободить одну руку и сунуть ее себе в трусы, они были мокрые настолько, что на брюках Мака осталось пятно. Я начала гладить себя пальцем, и это все что я могла сделать в таком положении. А Мак все продолжал меня лупить, и ощущение чего-то горячего поднялось во мне, и прежде чем я что-либо поняла, я уже извивалась на коленях у Мака и тряслась как листок. Это было как будто я испытывала один оргазм за другим, и, казалось, этому не будет конца.

Больше Мак меня уже не лупит. Времена меняются, и, я думаю, я выросла. Но иногда мне хочется вновь почувствовать себя резвой и игривой и думаю, что настало время для Мака напомнить мне прошлое»

В данном случае мягкий садизм во взаимоотношениях Гэйл и Мака не безвозвратен. Гэйл описала мне всего-навсего свои личные сексуальные приемы.

«Я ложилась на спину, a Мак садился на меня верхом и терся о мою грудь членом. Затем я брала член в руку и немного лизала его, проводя по нему языком до самой мошонки. Он знал, что последует за этим: это приводило его в трепет. Быстрым движением я брала в рот его яичко. Если он пытался высвободиться, с слегка его прикусывала. Затем я медленно гладила его член вверх и вниз, так медленно, как мне этого хотелось, потому что, если он выражал несогласие, я вновь слегка прикусывала мошонку. Я имею в виду не сильно, но достаточно, чтобы остановить его попытки.

Я гладила его до тех пор. пока он почти доходил до оргазма. Я знала это, потому что его яичко напрягалось. Это было фантастически здорово, потому что я могла ощущать каждое его вздрагивание. В то же время я массировала языком его яичко, и это сводило его с ума. Иногда я зажимала его верхнюю плоть во время эякуляции так, что ни одна капля спермы не могла выйти наружу. Затем, когда он останавливался, я оттягивала кожу вниз и сперма стекала с его члена, как воск со свечи, по его мошонке и по моим губам. Ему очень нравилось это, потому что не вся сперма до конца выходила из его члена, и я брала член в рот и начинала его сосать, с силой высасывая последние оставшиеся капли спермы»

Отношения в семье Гэйл стали менее садомазохистскими после того, как ее супруг перенес небольшое заболевание, хотя она и призналась мне, что ее все еще возбуждают «немного похлопывания и поцарапывания».

Агрессия, сопровождающая сексуальные отношения, иногда выходит из-под контроля. Одна женщина сообщила, что ее супруг ударяет ее по ребрам во время оргазма, и я встречал очень много случаев, когда жена или подруга претерпевают крайне грубое отношение со стороны партнера. О таких вещах очень редко слышишь, потому что женщины боятся гнева своего возлюбленного и до некоторой степени, однако, не в полной мере, они сами хотят этого от партнера и частично разделяют вину.

Но, как я уже говорил, снова и снова разумное добавление садизма или мазохизма может внести много свежего и разнообразного в сексуальные взаимоотношения. Но необходимо на сто процентов исключить причинение партнеру физического или морального ущерба.

Что бы ни случилось в сексуальных взаимоотношениях, ваше тело — это ваше тело, и у вас всегда должно быть неотъемлемое право сказать «нет».

Но вы всегда скажете «да», если ваш партнер ласкает вашу спину, ноги выше колен и внутреннюю часть бедер.

Наиболее захватывающей лаской бедер является их массаж с использованием масла для массажа. Подходящее масло есть в продаже в большинстве аптек. Однако вы можете убить одним выстрелом двух зайцев, если будете использовать массажное масло «Боди Шопс» (помимо приятного запаха оно само по себе является прекрасным массажным маслом). Вдобавок ко всему это даст вам возможность уменьшить объем бедер.

Ваш партнер должен освоить медленные, сильные, чувствительные движения — сначала делается массаж наружной части бедер, поглаживание вверх от колен, затем делают круговые движения по направлению к внутренней стороне бедер и обратно к наружной.

Массаж заканчивается поглаживанием бедер с внутренней стороны, с каждым движением продвигаясь выше и выше от колен, пока пальцы не будут слегка касаться верхних половых губ.

А сейчас — именно сейчас — вы должны помнить о том, что торопиться нельзя. Расслабьтесь, наслаждайтесь каждым моментом, смакуйте каждое свое ощущение.

Теперь вы готовы к следующей стадии Курса Взаимного Познания, который откроет ваше тело партнеру и одновременно распахнет двери в любовную жизнь, где вы будете получать наслаждение от разнообразных и восхитительных интимных отношений шесть раз в неделю.

Глава 6

СЕКС БЕЗ КОМПЛЕКСОВ ДОСТУПЕН ВСЕМ

"Я воспитывалась в обстановке благопристойности. Мы никогда не ходили дома обнаженными. Мне кажется, я ни разу не видела маму обнаженной Она всегда закрывала ванную комнату и никуда не выходила без халата. Я думаю, у меня был бы нервный стресс, окажись я неодетой в присутствии мальчика. Ну а что касается того, чтобы развести ноги и позволить ему разглядывать меня… об этом не могло быть и речи"

Это слова Франни, двадцати одного года из Тарритауна, штат Нью-Йорк. Она писала мне о том, что, по ее мнению, она была фригидна. На самом деле она обладала сильным сексуальным темпераментом. Ее единственная проблема была в том, что у нее не хватало достаточного объема знаний и опыта, поэтому она и чувствовала себя очень неуверенно.

Она стеснялась показывать свое тело, и не только потому, что она до этого никому не показывалась — ни мужу, ни двум предыдущим друзьям, с которыми имела интимные отношения до замужества, — она просто боялась, что супруг будет после этого считать ее шлюхой.

Но никакие сексуальные отношения нельзя улучшить или развить до тех пор, пока вы оба не будете знать сексуальных органов партнера и не будете наслаждаться их видом, вкусом и ароматом. Ароматом? Я уже слышу раздраженные вопросы. Так вот, конечно же! Запах, выделяемый влагалищем, содержит сильные химические соединения, способные вызвать в мужчине необычайно сильное сексуальное желание.

Естественно вы всегда должны быть чистыми. Но, готовясь к половому акту, никогда не смывайте эти натуральные химические вещества сильно парфюмированным мылом или вагинальным душем. Вы думаете, что теперь интимные части вашего тела будут благоухать как розы, но на самом деле вы ничего из этого не извлечете. Мужчин неосознанно и неотвратимо привлекает запах влагалища; и как часть сексуальной игры — поцелуи тела — неумолимо приведет в область гениталии.

Если вы воспитывались в обстановке неприятия вида обнаженного тела, а о половых органах неприятно было говорить и считалось постыдным рассматривать себя самой — постыдным позволить любимому рассмотреть себя — то это не ваша вина. Но если вы хотите разорвать этот замкнутый круг вашей сексуальной жизни. то следует сжать зубы и раскрыться. отбросив прочь всякие сомнения.

Помните, что я ранее говорил о женском влагалище. Это ваше, это личное, но это красиво и в глазах вашего любимого это самое прекрасное зрелище во всей Вселенной. Перед тем как приступить к Курсу Взаимного Познания, найдите возможность просмотреть как можно большее количество журналов для мужчин лишь только для того чтобы привыкнуть к виду женщин с разведенными ногами, показывающих влагалище, и к разнообразию демонстрируемых там влагалищ.

Вы можете не воспринимать женщин, которые позируют перед камерой с раздвинутыми ногами. Но каковы бы ни были ваши возражения, вы, в отличие от них, не будете демонстрировать себя на публике. Вы раскроетесь только для своего любимого, чтобы показать, как вы его обожаете, как близки вы хотите ему быть. И помимо всего прочего вы значительно приблизитесь к восхитительной сексуальной жизни.

Когда я говорю «продемонстрируйте себя», я не имею в виду идти в ванную комнату и выходить оттуда обнаженной или же позволить ему бросить искрометный взгляд, когда вы без трусов. Я имею в виду лечь на спину и раскрыть широко ноги для него, так широко, как только возможно, и позволить ему смотреть на себя, трогать и познавать… точно так же, как вы изучали его.

Если вы раньше нечасто раскрывались перед партнером (не так открыто и интимно), тогда вам нужно расслабиться. Это одна из причин, по которой я советую прибегнуть к массажу бедер как прелюдии к этому. Дышите свободно, отвлекитесь, подумайте о том, как он вас любит и что он будет любить вас еще больше за то, что вы принимаете его так открыто.

В настоящее время вопросы, связанные с выбриванием половых органов, встают перед нами все чаще и чаще. С появлением новых модных купальников большинство женщин стали подбриваться, и растущее число женщин выбривают все волосы целиком или же постоянно прибегают к эпиляции. Это, конечно же, дело вкуса каждой женщины. Я встречал мужчин, которые приходят от этого в ярость, но их не так много, в основном это мужчины более старшего возраста, у которых уже сложилось свое представление о сексе.

Но большинство мужчин находят вид бритого лобка очень возбуждающим для себя. В журналах для мужчин фотографии женщин с выбритыми половыми органами встречаются все чаще и чаще. А некоторые журналы публикуют фотографии только выбритых женщин: это «Шейвен Герлз» и «Шейвен Рэйверз» в Англии, «Нью Канте» в Скандинавии и «Разиерте» в Германии, которые дают следующую саморекламу: «Новые зажигательные журналы с богатейшим набором фотографий восхитительно депилированных женщин, которые сбрили все ненужные волосы и которые кладут к вашим ногам своим прелести открыто и без стеснений».

Двадцатишестилетняя Джорджия, исполнительный советник из Чикаго, рассказывала: «Моя мама была очень женственной и элегантной женщиной. Она ухаживала за собой, как королева. Она всегда депилировала волосы на ногах и брила лобок, и для меня, когда я выросла, было вполне естественным поступать так же.

Она научила меня, как это правильно делать, как пользоваться мыльной пеной и лезвием бритвы, как наносить лосьон после бритья, чтобы дезинфицировать возможные ранки. Я всегда считала это наиболее гигиеничным и эстетичным, и когда в раздевалке я видела девочек, которые этого не делали, мне они казались неопрятными и неухоженными точно так же, как если бы у них не были выбриты подмышки и не выщипаны брови.

Я думаю, что начала понимать, что не все женщины делают это, когда впервые вступила в интимную связь с моим другом. Мы лежали не диване и целовались, а затем он сунул руку мне между ног. Он сказал: «Ого», — поверите ли? Он так и сказал: «Ого». Он не мог этого понять. Вообще-то он был так возбужден, что эякулировал в тот самый момент, когда дотронулся членом до моего влагалища. Он даже не успел ввести его!

Я думаю, хорошо, что это был мой первый раз и я даже не поняла, что случилось. По-настоящему мы занялись любовью час спустя, но даже тогда это не было землетрясением, это было просто чертовски приятно. Он обожал мое бритое влагалище, просто обожал! Я имею в виду, что так он все время говорил, он был очень возбужден. А один или два раза за ночь он занимался со мной оральным сексом. Я не знала тогда, что некоторые девушки не испытывали и половины того, что испытала я. У меня никогда не было проблем с оргазмами!».

Многие женщины обнаружили, что выбривание промежности пробуждает у их спутников интерес к кунилингусу. Можно назвать два положительных фактора: первое — это то, что мужчина испытывает сильное стимулирующее воздействие при виде ваших половых органов, так как они становятся более открытыми. Во-вторых, целовать депилированные наружные половые органы гораздо приятнее, чем небритые. При возбуждении у женщин, которые выбрили промежность, смазывающая жидкость выделяется гораздо интенсивнее, чем у тех, чьи волосы целы.

Одна или две женщины выразили обеспокоенность тем, что их мужья просили их брить лобки, чтобы они якобы были похожими на девочек. «Я начала задумываться, а не увлекается ли он сексом с детьми», — сказала двадцативосьмилетняя домашняя хозяйка Нина из Лос-Анджелеса. Но для такого беспокойства нет совершенно никаких оснований. Совсем наоборот, для большинства мужчин образ наиболее сексуальной женщины таков: сложившаяся полногрудая женщина, широко раскрывающая половые губы.

Выбривая свой половой орган, женщина показывает этим не только свою готовность раскрыться перед партнером, но и проявляет инициативу в сохранении и улучшении их совместной жизни и свою готовность сделать что-то приятное для него. Это видимый вклад в сексуальные отношения, если так можно выразиться.

Теперь давайте послушаем тридцатитрехлетнюю Риту, менеджера агентства по найму из Дейтона, штат Огайо: «В день Благодарения исполнится двенадцать лет нашей совместной жизни с Барри. Мы оба амбициозны, оба карьеристы в хорошем смысле слова. Барри весь в своем компьютерном бизнесе. Мы проводим много времени вместе и всегда понимали друг друга. Мы никогда не ущемляли интересов партнера.

Но однажды, года полтора назад, я проснулась утром и не смогла вспомнить, когда мы последний раз занимались любовью. Мы не ссорились, ничего такого, наоборот, у нас все текло гладко. Но я подумала — слишком гладко, понимаете? Мы вместе вставали, завтракали, читали газеты, ужинали, смотрели немного телевизор, а затем шли спать. Иногда мы ходили в театр, в гости или в ресторан Какая очаровательная пара. Но было ощущение чего-то упущенного, а не хватало того, что мы перестали заниматься любовью.

Я выходила из ванны обнаженной каждое утро. Но в то утро я заметила, что Барри даже не оторвал глаз от газеты. Даже не моргнул. Я хотела что-нибудь сказать, но я знала Барри. Он не любил говорить о личных делах по утрам. Так что я оставила свои мысли при себе.

Но на работе я не переставала думать об этом. В конце концов я позвонила своей лучшей подруге Жоан и пригласила ее поужинать вместе. Я рассказала ей обо всем, и она приняла все близко к сердцу. Она сказала, что с ней случилось то же самое, когда она первый раз была замужем. Их сексуальная жизнь совсем сошла на нет… не потому, что они ненавидели друг друга или что-либо в этом роде. Просто это вышло у них из привычки. В отличие от меня она очень болезненно переживала это. Как у нее, так и у ее мужа были на этот счет убийственные аргументы. Она говорила, что он как любовник круглый ноль, а он отвечал, что она никогда не проявляла интереса к сексу, и в чем же тут его вина?

В общем, ее это очень угнетало, потому что она обожала секс и всегда думала, что чрезвычайно сексуально привлекательна. Она прочла все журналы и книги, которые смогла достать, о том, как стать сексуально привлекательной. Но во всех журналах советовали флиртовать, получше наряжаться, учили, какие использовать духи и как пригласить домой мужчину на интимный ужин при свечах. Она пришла к выводу, что узнала об этом достаточно, и принялась за журналы для мужчин.

Она принесла на работу штуки четыре-пять журналов, раздала мужчинам-сослуживцам и попросила их назвать наиболее сексуальную фотографию. Четыре из пяти назвали фотографию блондинки, которая даже не была слишком красивой, но у нее был совершенно выбритый лобок.

Она сказала, что ни один мужчина не мог объяснить свой выбор. Все говорили. «Я предпочитаю блондинок» или же «У нее более интеллигентный вид». Но Жоан была неглупой, в конце недели она сделала прическу, выбрила лобок, купила красные чулки и красный же поясок. Я спросила Жоан: «А не показала ли ты тем самым мужу, что признала его правоту насчет своей сексуальной несостоятельности?»

Но она считала, что если отношения дали трещину и вы хотите их спасти, то не имеет значения, чья в этом была вина. Самое главное, чтобы оба нашли в себе силы и желание изменить отношения к лучшему. «Я люблю его, — сказала она — Почему я должна на первое место ставить гордость?».

Получилось так, что муж действительно все понял. Она все делала естественно Она просто предложила ему все это, как бы говоря «Я люблю тебя и не хочу тебя терять и все равно буду для тебя желанной, хочешь ты того или нет» И он откликнулся на ее поступок, после чего они прожили вместе довольно долго. В конце концов они вернулись к регулярным сексуальным отношениям.

И я решила извлечь урок из рассказа Жоан. Я позвонила на работу и сказала, что плохо себя чувствую.

Затем отправилась по магазинам. Я купила черные чулки, поясок, два тонких кружевных ремешка и новую бритву. Затем я вернулась домой и сделала ванну с пеной Шанель № 5. Перед тем как войти в нее, я встала перед зеркалом в гардеробной и обрезала волосы маникюрными ножницами. Затем я пошла в ванну и пробыла там минут сорок пять. Я намылила лобок и начала бриться. Я не знаю почему, но это меня возбуждало, правда, было немного боязно. Я дышала с трудом. Нужно быть очень осторожной, когда бреешь половые губы, но если вы не спешите, то это может доставить вам удовольствие. Я выбрила все, и кожа стала гладкой.

Как я себя ощущала? Без волос мое влагалище выглядело опрятным и чистым. Оно совсем не было похоже на девчоночье. После того как я вытерлась, я села на край ванны и взяла в руки зеркало, раздвинула пальцами половые губы и осмотрела себя. Вы даже представить себе не можете, что влагалище имеет такую правильную аркообразную форму. Впервые я поняла, что мое влагалище красиво. Я думала чисто по-женски, но с достаточной смелостью. Я так возбудилась от этого занятия, что вся моя промежность стала влажной.

Я испытала огромное желание помастурбировать, и впервые за семь лет я немного погладила и поласкала себя, мои половые губы набухли. До того как я побрилась, я никогда не представляла, как это происходит. Оказывается, женские половые органы реагируют на возбуждение почти так же, как и мужские.

Когда Барри пришел домой, я ждала его на кухне. Волосы были уложены, я подушилась Шанелью и была совершенно обнаженной, не считая черных чулок, черного пояска и черных туфель на высоких каблуках. Он вошел на кухню, не снимая пальто, и остановился, увидев меня, как будто кто-то врезал ему бейсбольной битой.

Сначала мне стало немного страшно, что ему это не понравится. Но он подошел ко мне, осмотрел меня с головы до ног и сказал «Мне и не снилось — «Плейбой» прислал мне свою девушку с разворота». Он не спрашивал меня, почему и зачем я это делаю. Казалось, что в его голове щелкнул выключатель и он увидел меня снова… заметил мою сексуальную привлекательность и понял, как я для него желанна.

Мы даже не разбирали кровать. Я легла на ковер в гостиной, подняла ноги вверх и развела их как можно шире Он сбросил пальто, начал расстегивать штаны, снял их, хотел снять трусы, но не смог ждать. Его член поднялся, большой и тяжелый и темно-темно-красный. Я взяла его в руку и направила в себя. До этого я никогда не видела, как мое влагалище раскрывается и принимает его член в себя. Я видела, как мои половые губы обняли ствол его члена, в то время как он входил и выходил из меня. Я и ощущала его гораздо лучше. Я чувствовала, как волосы на его лобке ласкают и щекотят мой. Я чувствовала, как его мошонка ударяется об меня. У меня было такое впечатление, что до этого я занималась любовью в перчатках, а сейчас их сбросила.

Когда он эякулировал, он приподнялся надо мной, и я увидела сперму вокруг его члена, которая была похожа на теплую белую лаву. Затем он вынул из меня свой член, с которого стекали последние капли спермы, падавшие на мое влагалище, и я могла видеть его сперму, скользящую по моей промежности и ягодицам.

Это было ошеломляющим еще и потому, что я могла видеть это, а не только ощущать, и это было все так ново для меня. Можете и не спрашивать; наша половая жизнь стала гораздо лучше. По правде говоря, иногда я прошу Барри дать мне немного передохнуть. Он теперь засыпает, положив мне голову на плечо, а руку — между ног».

Конечно же, сбривание волос не означает, что ваши отношения станут автоматически улучшаться. Вы можете, например, посчитать, что ваш партнер не так уж остро этого желает, и спросите у него самого. Но, как мы уже могли убедиться ранее, большинству мужчин это нравится. А если вы проявите инициативу, то это будет самым наглядным подтверждением того, что вы сексуальны так же, как и мужчины, если не больше.

Итак, если уж мы остановились на этом предмете, вы могли бы в свою очередь попросить партнера сбрить волосы. Многим женщинам нравятся волосатые мужчины, но немало и таких, особенно тех, кто любит оральный секс, которые желали бы выбрить жесткие волосы на лобке.

Двадцатисемилетняя Ванда, промышленный дизайнер из Миннеаполиса, писала: «Однажды вечером я сказала Джону: «Я хочу побрить твой член», — и побрила. Это мне очень понравилось. Когда вы лижете член и мошонку взрослого мужчины, покрытые волосами, вы не сможете ничего ощутить. Вы можете сосать и целовать его везде. Его кожа так тонка, член так красив, а волосяной покров вам мешает. Сбрив волосы, он не перестанет быть мужчиной. Я лично думаю, что, наоборот, он становится мужчиной еще больше. Во всяком случае то, что его член выглядит длиннее — это точно. Сначала Джон беспокоился, что, подумают его друзья, когда они отправятся в душевую после сквоча, но они ничего не сказали. Сейчас он спокойно ходит в душ и показывает свой бритый член с таким же спокойствием, как и бритые скулы».

В любом случае — решились ли вы побриться или нет — вам следует лечь в кровать с широко разведенными ногами, чтобы вы и ваш партнер могли изучать ваше влагалище. Вы заметили, что разные женщины по-разному называют свой половой орган. Одни называют его влагалищем, другие промежностью. Однако к промежности относятся наружные половые органы, расположенные с внешней стороны вашего тела. Влагалище — это продолговатый мешочек, куда входит пенис во время коитуса.

На это время Курса Взаимного Познания вам было бы полезно взять зеркало, чтобы вы могли видеть, как ваш партнер исследует вас. Лучше всего для этой цели вам подойдет маленькое ручное зеркальце, которым вы можете манипулировать сами. Вы также должны выбрать позицию, при которой ваша промежность будет в достаточной мере освещена.

И снова… я знаю, что очень непросто будет для женщины раскрыться для своего любимого в такой позе. Но взаимное открывание друг другу, физическое и эмоциональное, является непременным ключом к положительному результату. Одна из причин, по которой любовные отношения часто катятся по наклонной, состоит в том, что один или оба партнера что-то постоянно как бы прячут за спиной — или из-за страха слишком глубоко предаться своим чувствам, или же из-за боязни, что партнер найдет их предложения непристойными или глупыми.

Вы хотите иметь сексуальные отношения шесть раз в неделю? Это более чем возможно! У вас будут гораздо более богатые сексуальные отношения. Узнать своего партнера и позволить ему узнать вас — это единственный путь, который приведет вас к цели. В это время вы должны решиться сказать все, что думаете. В это время вы должны понять, что вам требуется. В это время вы можете попробовать то, что раньше было только вашими фантазиями.

Вы не должны подходить к этому, как к одноразовой инспекции — «посмотрели — и хватит», ваш любимый захочет посмотреть, поласкать еще и еще раз… в действительности ему это никогда не надоест… так же, как и вам.

Мириам, торговый работник из Нью-Йорка, писала: «Я не знаю ничего более приятного, чем лежать в постели после работы, читать книгу и смотреть телевизор, попивая вино, в то время как Майкл ласкает меня своими пальцами. Он может заниматься этим часами. Иногда я засыпаю от этих приятных ощущений. Иногда это приводит нас к коитусу».

Ваши половые органы — это ваши органы, и, конечно, могут быть моменты, когда вам будет неприятно, что вас гладят и трогают. Тогда вы имеете полное право сказать: «Убери руки, приятель», — и он обязан подчиниться. То же самое: вы ведь не будете забавляться с его членом, если он уже насытился, не так ли? (Хотя, честно говоря, я еще не встречал такого мужчину.)

Когда вы разведете ноги в стороны, то верхние половые губы раскроются, открывая тонкую кожу малых половых губ, которые предохраняют влагалище и обычно закрыты. Если вы в достаточной степени возбудились и очень широко развели ноги, то малые губы будут полностью или частично раскрыты, обнажая влагалище.

Если же они не раскрыты, то ваш партнер может мягко раздвинуть их. Вверху, где они соединяются, он увидит клитор, орган, который сторонники свободной любви в 60-х годах называли «любовная кнопка».

Между сексуально неопытными мужчинами бытует миф о том, что женский клитор — это секретный «стартер». Что достаточно только до него дотронуться, и женщина становится нимфоманкой. Будучи более грамотным человеком, ваш любимый знает, что мягкими, нежными движениями и нажатиями вас можно возбудить… иногда, в зависимости от вашего настроения, окружения и времени.

«Кнопка» клитора на самом деле лишь вершина айсберга. Это в своем роде эквивалент головки мужского члена. «Кнопка» клитора держится на двух сросшихся стержнях (два пещеристых тела), так называемом стволе.

Так же, как и пещеристые тела члена, пещеристые тела клитора при сексуальном возбуждении наполняются кровью, и клитор увеличивается в размере — но эрекция женщине не присуща.

Если ваш любимый введет палец во влагалище и начнет «качкообразными» движениями надавливать на основание вашего клитора через стенку влагалища, это даст вам чрезвычайно приятные и возбуждающие ощущения. Он даже может вызвать оргазм. Этот способ внутренней стимуляции использовался в незапамятные времена, а затем был забыт и лишь несколько лет назад был с триумфом открыт вновь и назван «Джи-Спот». Клиторы варьируются по форме и размерам так же, как и пенисы. Головка клитора имеет размеры от 1/8 до 1/2 дюйма в диаметре. По форме клиторы бывают длинными и короткими, узкими и широкими. В порнографической литературе очень часто клитор употребляется с прилагательным «выступающий», однако размер и форма клитора не имеют ни малейшего значения для сексуальной чувствительности.

В некоторых африканских племенах молодые девушки часами массажируют половые губы и клитор с целью увеличить свои сексуальные ощущения. В результате такого массажа девушки, достигшие половой зрелости, имеют значительно увеличенные клитор и губы. Это делает их более привлекательными для женихов, но нет совершенно никаких доказательств тому, что в постели они отличаются от женщин, имеющих клитор и половые губы нормальных размеров.

Единственное, что отличает один клитор от другого, так это количество чувствительных окончаний. У некоторых они в изобилии, у других совсем немного. Никто не знает, почему так происходит, и, к сожалению, для увеличения сексуальной чувствительности клитора ничего нельзя сделать, кроме как правильно его ласкать.

Покажите и расскажите вашему любимому, как нужно ласкать ваш клитор. Даже самый лучший любовник в мире не имеет представления о ваших внутренних ощущениях во время стимулирования клитора. Он не знает, любите ли вы, чтобы ваш клитор ласкали одним или двумя пальцами; или вам нравятся быстрые движения боковой стороной пальца; нравится вам мягкое или твердое прикосновение и так далее.

Некоторым женщинам нравится, когда их клитор ласкают сильными круговыми движениями; другим нравится «прикосновение мотылька». Если вы хотите получить от своего любимого именно то, что хотите, тогда в ваших интересах ему это показать.

Тело клитора соединяется с мускулом, который адекватен мужскому мускулу, который отвечает за ритмичные сокращения во время оргазма и семяизвержения. Этот мускул состоит из двух частей, которые проходят по обеим сторонам влагалища. Когда вы испытываете оргазм, происходят ритмические сокращения этих мускулов, которые вызывают сокращения наружной части влагалища.

Хотя между пенисом и влагалищем существует много общего, на одинаковые ласки они реагируют по-разному. Клитор не так быстро реагирует на ласки, как пенис. Клитор увеличивается в размерах, только когда он достаточно сильно возбужден, гораздо позже, чем происходит выделение смазывающей жидкости во влагалище.

Клитор увеличивается в размерах совсем в иных пропорциях, чем пенис, хотя любой клитор в возбужденном состоянии увеличивается до прикосновения с кожей, что способствует стимулированию нервных окончаний.

Для достижения оргазма прямое стимулирование головки клитора совершенно необязательно. При приближении оргазма клитор вообще остается в «стороне»; в это время к оргазму ведет прямое стимулирование мышц по обе стороны влагалища ритмическими движениями пениса, пальцев или языка партнера.

В любом случае, если ваш партнер продолжает стимулировать клитор, когда он уже «отключился», не останавливайте его, пусть он продолжает, вам будет крайне неприятно, если он неожиданно перестанет ласкать ваш клитор только потому, что он «пропал».

Помимо того что некоторые мужчины считают клитор безотказным «зажиганием», его окружают и другие подобные истории. Пока Мастерс и Джонсон не провели лабораторных исследований стадии оргазма, считалось, что существует два типа оргазма — клиторальный, который описывался как поверхностный, и вагинальный, который считался более глубоким и полным.

К этому объяснению прибегали для доказательств вредности мастурбации и чего-либо другого помимо простого полового акта. Но Мастерс и Джонсон доказали несостоятельность этих утверждений. Существует только один тип оргазма, хотя вы можете испытывать при этом разнообразнейшие ощущения в зависимости от способа стимулирования, от того, кто вас ласкает, где и как.

В момент оргазма внешняя часть влагалища начинает сильно сокращаться, сжимая член, затем следует серия ритмичных сокращений. Эти сокращения очень сильны и, затрагивая ствол ктитора, дают вам всепоглощающее ощущение оргазма.

После оргазма клитор очень быстро возвращается в первоначальное положение. Он остается налитым кровью, только если вы возбуждены и так и не достигли оргазма. Это состояние может длиться часами, вызывая в вас ощущение сильнейшего расстройства.

Время от времени я должен отвечать расстроенным влюбленным, не понимающим, почему они очень редко (а бывает, что и никогда) достигают оргазма одновременно. Ведь в фильмах бывает именно так, не правда ли? Фейерверки, водопады, обрушивающиеся волны.

Но я всегда отвечал им, что одновременный оргазм во время полового акта вещь довольно редкая. Это может произойти, если партнеры используют одинаковые приемы, самый простой из которых — это ввести член, когда партнерша повернута к мужчине спиной, и ласкать влагалище и клитор во время полового акта. В этом случае партнер может немного приостановиться и подождать, чтобы не достичь оргазма первому.

Вы ведь не будете прибегать к такому способу каждый раз, не правда ли? Особенно если будете заниматься сексом шесть раз в неделю. Поэтому неизбежно будет случаться, что он достиг оргазма, а вы еще нет.

Не обращайте внимания на тех, кто говорит «лучшие парни приходят к финишу последними»: мужчине зачастую бывает сложно сдержать эякуляцию настолько, насколько необходимо. Это похоже на занятие любовью на рельсах. После того как тормозящий экспресс остановился в метре от мужчины и женщины, мужчина сказал подбежавшему машинисту. «Извините. Я разогнался, она разогналась, вы разогнались, но тормоза-то есть только у вас…» И не только это. Если мужчина слишком долго сдерживается, то секс теряет для него оттенок спонтанности и свою привлекательность. А вы в этом, по-моему, заинтересованы меньше всего.

Выход для вас заключается в том, чтобы показать ему уже после окончания полового акта, что вам бы тоже хотелось достичь оргазма

Это не всегда так просто, как может показаться на первый взгляд, особенно если вы устали или выпили. Большинство мужчин резко теряют интерес к сексу сразу же после эякуляции и, если быть совершенно откровенным, только внимательный партнер будет продолжать стимулировать вас до оргазма после того, как сам уже получил удовлетворение.

Розанна, тридцатитрехлетняя домохозяйка из Аустина, штат Техас, рассказывала: «Билл всегда был неплохим любовником. Он любил меня, он и сейчас меня любит. Он довольно сексуален. Он работает на воздухе и поэтому имеет стройную мускулистую фигуру. Но он редко удовлетворяет меня в постели. Он целует меня в губы, целует мою грудь, гладит и ласкает меня. Но как только введет в меня член, очень быстро эякулирует. Я только начинаю «видеть звезды на небе», как он уже вскрикивает, и на этом все заканчивается. После этого он немного целует меня и говорит о своей любви. Но он никогда не помогает мне достичь оргазма. Я думаю, он считает, что я уже успела или мне этого вовсе не нужно. Затем он становится сонным, и мне ничего не остается, как задуматься о мастурбации. Сначала я не решалась на это, потому что считала ненормальным, когда замужняя женщина мастурбирует. Но потом я поговорила со своей лучшей подругой, и она сказала мне, что никогда не имела проблем с оргазмом во время полового акта с мужем, однако продолжает мастурбировать. Она сказала: «Не бери в голову», однако посоветовала мне рассказать обо всем Биллу. Я хотела это сделать, но не смогла подобрать нужных слов. Мы женаты уже очень давно. Что он скажет мне в ответ? «Мы женаты уже шесть лет и только теперь ты мне говоришь о том, что я тебя не удовлетворяю?».

Я посоветовал Розанне взять все в свои руки и прибегнуть к самостимулированию, стараться достичь оргазма до окончания полового акта, а также попросить Билла продолжить сексуальное стимулирование после полового акта, если она не успела достичь оргазма.

Как мы убедились, многие сексуальные партнеры считают половой акт легким, а обсуждение сложным делом. Вы можете преодолеть это несоответствие, показывая вашему возлюбленному, чего вы хотите, не прибегая к словам. Как бы то ни было, мягкий направляющий жест рукой куда лучше, чем самые дипломатичные предложения.

Я предложил ей уделить больше внимания себе, перед тем как идти в постель. Особенно позаботиться о прическе, ногтях и не забыть об общем настрое. Купить новые духи, новое масло после ванной, и, конечно же, расслабиться перед тем, как идти в постель.

Я посоветовал, насколько возможно, оставить все волнения и негативные эмоции, касающиеся полового акта. Не паниковать и не ожидать от него слишком многого. Затем после ванны несколько минут помассировать влагалище и клитор, используя детское масло, и отдаться своим эротическим фантазиям.

Посоветовал прибегнуть к любым средствам самостимулирования во время коитуса. Когда Билл целовал ее губы, ей следовало обхватить ногами его ногу и прижимать его бедро к области влагалища. Когда он начинал целовать ее грудь, ей нужно было мягко опустить его руку себе на лобок в область клитора (не говоря при этом ни слова) и показать ему, как нужно ласкать клитор.

Поспешность в коитусе — это одна из самых распространенных и самых больших ошибок, которые допускают мужчины. Если бы мужчины хотя бы попытались удержаться от эякуляции настолько, насколько они действительно могут, то они (и их женщины) испытали бы ощущение при удовлетворении в несколько десятков раз сильнее.

Конечно, очень трудно удержаться. Конечно, инстинкт продолжения рода человеческого требует от вас обоих начать половой акт как можно скорее. Но ваше собственное сопротивление этому зову и делает человеческие интимные отношения высокоэротичными. Во время так называемой прелюдии вы и ваш партнер можете достичь новых прекрасных высот в сексуальных наслаждениях; и чем дольше вы воздерживаетесь от полового акта, тем дольше вы сможете наслаждаться этими ощущениями.

Розанна попробовала последовать моим рекомендациям и постаралась растянуть время (и замедлить нарастание накала) любовной прелюдии с Биллом, что ей удалось более чем успешно. Каждый раз, когда он пытался лечь на нее, чтобы начать половой акт, она сдерживала супруга, но продолжала себя стимулировать.

«Первый раз, когда он лег на меня, вместо того, чтобы принять его в себя, я начала круговыми движениями массировать головкой его члена свой клитор, так как мне всегда это нравилось делать самой. Другой рукой я держала Билла за мошонку и мягко ее придавливала. Он не возражал, хотя дыхание его было учащенным, а наклонившись, целовал меня сначала в губы, а затем в грудь и соски.

Затем я взяла его член обеими руками и обнажила головку, натянув кожу двумя большими пальцами так, что на конце члена приоткрылось отверстие. Головка его члена была багровой и из отверстия появилась жидкость. Я прислонила его член к клитору и вновь начала делать медленные круговые движения.

После этого он захотел войти в меня, но я скользнула вниз между его ног так, что оказалась прямо перед его возбужденным членом. Я никогда раньше этого не делала. Хотя нет, один раз я его чмокнула, правда, тогда после празднования дня рождения брата, которому исполнился двадцать один год, я была слегка навеселе. Я довольно сильно нервничала. Я думала, что Биллу это может не понравиться. Но он ничего не сказал, а только опустил на меня глаза, и я увидела блаженное выражение на его лице и поняла, что все хорошо.

Я облизала языком весь его член. Затем, когда он весь блестел от моей слюны, я взяла его в рот так глубоко, что чуть не задохнулась и у меня появились рвотные спазмы, но я не обратила на это никакого внимания, потому что это был член моего мужа. Я сосала и лизала мужской член и могла заниматься этим столько, сколько мне хотелось.

Одной рукой я держала его член, а другой медленно ласкала клитор, гладя его и надавливая на него, что приносило мне очень сильные ощущения.

Я слегка толкнула Билла рукой, показывая, что хочу, чтобы он лег на спину. Он не привык заниматься любовью, лежа на спине, но он ведь не привык и ни к одной из этих ласк, и поэтому не возражал. Затем я села на него и раскрыла обеими руками влагалище, и Билл вошел в меня. Светлые волосы сплелись с темными так, что невозможно было понять, где начинаются одни и заканчиваются другие.

Мне понравилось сидеть на нем верхом. Это делало половой акт более легким и более сексуальным. А его член очень глубоко входил в меня. Когда я откидывалась назад и опускалась на него, его член доставал до моей матки. Я могла вращать бедрами и тогда ощущала, как его член ходит во мне, словно бетономешалка. Ягодицами я чувствовала его мошонку, и это мне было очень приятно. Но самое лучшее было то, что я могла наклониться вперед и, качаясь вверх и вниз, прижиматься клитором именно так, как мне нужно. Наверное, в первый раз контролировала ситуацию я.

В ту ночь мы словно сошли с ума. И впервые я первой достигла оргазма. Я чувствовала только, как возбужденный член ходит во мне взад и вперед. Билл говорил, что я громко стонала, но сама я этого не помню. После этого мы долго молча лежали рядом. Мне было очень хорошо. Мне казалось, что я всю жизнь проплавала в море и наконец теплая волна вынесла меня на берег».

Наиболее удачный способ, выбранный Розанной, помог ей достичь оргазма раньше, чем Билл эякулирует. Она не позволила своим обеспокоенности и разочарованию повлиять на их любовные отношения с Биллом даже тогда, когда была совершенно уверена в том, что Билл первым достигает оргазма. Теперь, если он достигнет оргазма первым, ей следует выбрать еще один или несколько приемов любовных ласк:

• женщина берет мужчину за руку и кладет себе на лобок, направляя его пальцы на клитор;

• женщина приподнимается и встает на колени лицом к подножию кровати, ее икры при этом расположены по бокам мужчины. Она наклоняется вперед, берет член в рот, нежно посасывает его и лижет (я подчеркиваю слово «нежно», потому что мужской член становится крайне чувствителен сразу же после эякуляции).

Многие женщины считают оральным сексом только фелляцию члена в состоянии эрекции. Но фелляция мягкого члена может быть тоже очень приятной для вас обоих… и это чрезвычайно эффективный способ вызвать быструю эрекцию члена;

• женщина может встать на колени над головой партнера и позволить ему ласкать свою промежность языком.

Розанна говорила: «Я никогда не забуду, как я впервые села таким образом на него. Я думаю, он собирался посмотреть немного телевизор, а затем уснуть. Но я села прямо над ним и уперлась коленями в подушку.

Наша лампа-ночник светила очень ярко — она всегда так горит. Мне никогда не нравилось заниматься любовью в темноте. Билл посмотрел на меня, а я на него. Мое влагалище было влажным, а губы были распухшими после полового акта и имели ярко-красный цвет. Белая капля спермы вытекла из меня и упала на край его рта.

Я знаю, что многим мужчинам не нравится заниматься кунилингусом сразу же после окончания полового акта. Они хотят, чтобы жены проглатывали их сперму всю до последней капли, но их совершенно не прельщает попробовать на вкус свою сперму. Но Билл был великолепен. Он знал, что я предпринимаю усилия для того, чтобы сделать наши отношения более сексуальными, и он проникся этим тоже, понимаете меня?

Он взял меня руками за бедра, приблизил меня к своему лицу и начал лизать мой клитор. Я раскрыла свои губы так, что клитор оголился, а он кончиком языка все лизал и лизал мой клитор.

Затем он ввел язык прямо мне во влагалище. Потом он начал лизать мой клитор все быстрее и быстрее, и все, что я могла сделать — это закрыть глаза. У меня дрожали ноги. Но у меня было такое ощущение, что я нахожусь где-то очень далеко от Аустина.

Когда я достигла оргазма, я с такой силой сжимала стойки кровати, что мои ногти побелели. У меня сводило живот, и я вся дрожала. Влагалище непрерывно сокращалось, выдавливая из меня последние капли спермы. Рот Билла находился как раз под моим влагалищем все время, пока я испытывала оргазм, и если на земле где-то есть рай, то я в нем побывала.

Самое замечательное заключалось в том, что Билл снова завелся. Когда я слезла с него и легла на кровать, он взобрался на меня, и мы соединились. Это был великолепный мощный половой акт, от которого я абсолютно потеряла голову. На этот раз оргазма я не испытала. Было ощущение половинчатости оргазма, но поверьте, меня это не задело.

Теперь Билл знал, что мне нужно, и я думаю, я тоже поняла, что нужно ему. Наша сексуальная жизнь стала гораздо более страстной и открытой. Если он захочет, чтобы я надела что-нибудь сексуальное, я попробую это. Однажды я надела чулки и поясок в постель, а он посмотрел на меня и рассмеялся. Не сработало! Но когда я надеваю коротенькую ночную сорочку, ему это нравится. Он также любит, чтобы на мне не было ничего, кроме белых носков.

Иногда мы крутим порнофильмы. Биллу нравится смотреть журналы, а мне это безразлично. Там в основном фотографии женщин с разведенными в стороны ногами. А если мне захочется увидеть женщину в такой позе, то хватит и зеркала. Я люблю видео, потому что там можно увидеть мужчин с большими пенисами, которые исчезают в женских влагалищах, как при показе фокуса, и я представляю, что это происходит со мной».

Я иногда встречался с людьми, которые не верили, что обыкновенные люди могут с такой откровенностью говорить о своей сексуальной жизни, фантазиях и желаниях. Но, конечно же, любой, кто работает в этой области, может сказать, что почти каждый из нас влюблен в секс, почти что у каждого есть тысячи вопросов о сексе. И когда люди хотят откровенного и компетентного совета, то соглашаются искренне и подробно все рассказать. Одна из основных причин заключается в том, что они ищут подтверждения, что их сексуальные желания вполне нормальны, и пытаются выяснить, все ли они сделали для того, чтобы извлечь из своей сексуальной жизни все возможное.

Я уверен (мое мнение разделяет большинство врачей, консультантов и исследователей сексуальных проблем), что в сексе существуют три основных правила. Это:

• вы и любой партнер, с кем вы занимаетесь сексом, должны получать от этого удовольствие;

• ни один из вас не должен причинять другому страдания, угрожать, запугивать или терять над собой контроль;

• вы не должны делать ничего такого, что может нанести физический или моральный ущерб партнеру.

Есть, конечно, еще одно предупреждение — не преступайте закон.

Вам и вашему партнеру необходимо как можно полнее обсудить вопросы, связанные с клитором и его реакцией на возбуждение. Убедитесь в том, что вы сказали ему все о своих ощущениях, когда он вас трогает, и показали, какие ласки вам наиболее приятны. Если хотите, выпейте по бокалу вина. Если вы не против, то к букету вина он может прибавить вкус кунилингуса. А теперь вы готовы к дальнейшему продвижению по пути Курса Взаимного Познания.

Глава 7

ВРАТА РАЯ: ДВЕРИ В СТРАНУ ЕЖЕНОЩНЫХ НАСЛАЖДЕНИЙ

Не так давно я попросил двадцатитрехлетнюю актрису нарисовать мне женский половой орган для книги, над которой я тогда работал. Через час она позвонила мне и с удивлением сказала: «Я только что рассмотрела себя, чтобы правильно нарисовать схему, и впервые обнаружила отверстие, через которое выходит моча».

Она только теперь обнаружила мочеиспускательное отверстие, находящееся в сантиметре от клитора.

Сегодня большинство женщин хорошо знают анатомию своих половых органов, однако встречаются и такие, которые впервые слышат о том, что мочеиспускание происходит из отдельного отверстия, а не из того, которое предназначено для занятий любовью, и (не затрачивая десяти миллионов долларов на проведение общенационального опроса) могу с уверенностью сказать, что большинство мужчин точно этого не знают — хотя огромное количество крупных фотографий в мужских журналах проделали большую работу по дезавуалированию женского влагалища.

Многие женщины получают эротическое наслаждение, дотрагиваясь до этого отверстия во время мастурбации. Я часто слышал, что женщины для сексуального самостимулирования вставляют в это отверстие различные предметы, такие, как детские кегли, смазанные вазелином ватные тампоны и тому подобные вещи.

Я не могу, однако, поручиться, что вы никогда ничего не будете вводить себе в мочеиспускательный канал. Внутренние стенки канала очень нежные, и риск занести инфекцию или нанести ранку недопустим. Точно также нельзя ничего вводить в мочеиспускательный канал мужского члена.

Безопасным и приятным для вас обоих будет, если ваш партнер дотронется до этого места кончиком своего языка. Попробуйте это во время курса Взаимного Познания… не быстро, а с нежностью и неспешным наслаждением попробуйте этот древний китайский прием эротического возбуждения, известный под названием «Вкус утренней росы».

В противовес раздраженным женским заявлениям о гигиене могу сказать, что многих мужчин возбуждает запах и вкус свежей женской мочи на промежности их партнерши.

Вот, например, что рассказала мне Карла, двадцатипятилетняя учительница из Провиденса, штат Род-Айленд: «Я воспитывалась в американской суперчистоте Души, дезодоранты, биде, как вы это называете. Но по прошествии одного года нашей совместной жизни мой друг Джек и я отправились в лес на пикник. Все было очень здорово — жаренные на костре цыплята, пицца и много вина. Вообще-то у нас было слишком много белого вина, поэтому мне захотелось отойти в лес по нужде. Я вернулась и села на плед рядом с Джеком. Я не заметила, что юбка у меня задралась и он мог видеть под ней трусики. Он протянул руку и дотронулся до них, а когда я опустила голову вниз, то заметила на них мокрое пятно. Мне даже не стало стыдно. Мы достаточно долго прожили вместе, чтобы стесняться таких пустяков. Однажды я ухаживала за ним ночь напролет, когда он был болен. А Джек дотронулся до этого пятна своими пальцами, а затем стал медленно стягивать с меня трусы.

Если бы я выпила немного поменьше, то, наверное, не позволила бы ему сделать что-либо подобное. Но он снял с меня трусы и мягким движением опрокинул меня на плед, а моя юбка задралась мне на талию. Был солнечный день, и я могла чувствовать, как меня обдувает ветерок и ласкает солнышко.

Он встал на колени и начал лизать мою промежность, даже не лизать, а вылизывать, как кошка, понимаете? Я ощущала влажность его языка, а легкий ветерок делал мои ощущения еще более сильными. Он посмотрел на меня и сказал. «Ты знаешь, это непередаваемый вкус. Это невероятный вкус. От тебя исходит вкус девочки для развлечений».

Мы занялись любовью прямо там, на открытом воздухе. Я целовала Джека и ощущала собственный вкус, и в нем не было ничего отталкивающего или ужасного. Это был всего-навсего вкус двух людей, которые слились воедино. Сейчас я почти не прибегаю к вагинальному душу. Я читала даже, что это уменьшает сопротивляемость организма инфекции. Очень часто я ложусь в постель сразу же после туалета, не подтираясь, и это сводит Джека с ума».

Нам так долго втолковывали, что от идеально чистого человека не должно исходить никакого запаха, что мы морщимся и воротим нос при любом запахе человеческого тела. Несомненно, личная гигиена неотъемлема при любых интимных отношениях, как с точки зрения безопасности, так и с точки зрения эстетики. Дело в том, что в нас живет предубеждение против естественных запахов, и мы реагируем на них опосредованно, запах влагалища возбужденной женщины, запах эрегирующего члена, запах свежей мочи, запах только что эякулированной семенной жидкости.

Лидия, тридцати одного года, владелица салона мод из Квинза, штат Нью-Йорк, рассказывала. «Нет ничего лучше, чем после ночи любви сидеть в туалете и вдыхать запах спермы любимого»

Если вы были воспитаны в духе щепетильного отношения к сексу и к сексуальным отношениям, вы можете найти все это отвратительным, если не шокирующим. Другими словами — попробуйте то, что, казалось, вы никогда не решились бы сделать.

Невзирая на огромное смущение, которое мужчины и женщины испытывают перед безрассудно смелыми сексуальными действиями, самое замечательное заключается в том, что все это не может нанести вам никакого вреда, но может дать самый богатый опыт, какой вы могли бы получить.

Не бойтесь говорить с партнером обо всем во время Курса Взаимного Познания. Не бойтесь говорить «грязные» слова. Не бойтесь пробовать все, что вам захочется. Даже если вы решите, что чересчур сексуальный акт не для вас, и вы не захотите заняться им вновь, то ведь в любом случае вам не повредит (если, конечно же, вы будете следовать золотым правилам сексуального поведения, о которых я говорил ранее).

Будьте отважны. Это не причинит вам вреда. Скажите все то, о чем вы всегда хотели сказать. Расскажите о всех своих фантазиях, даже если вы не хотите воплощать их в жизнь. Во время наивысшего сексуального возбуждения у многих возникают весьма эротические мысли — мысли, о которых они даже не вспомнят в нормальном, невозбужденном состоянии. В любом случае, если вы решитесь поделиться ими со своим партнером, то тем самым дадите ему в руки ключ к его собственному более сильному и быстрому возбуждению.

Давайте поговорим об этом позже. А сейчас стоит припомнить слова из брачной церемонии, которые в равной мере можно отнести и к людям, вступающим в продолжительные внебрачные сексуальные отношения:

«Вверяю тебе свое тело», а это значит — все тело, без остатка, которое должно дарить радость, счастье и взаимное удовлетворение.

Сейчас ваш партнер достиг промежности, и к этому моменту она должна быть уже увлажненной и готовой для него. Если вы нервничаете или испытываете недостаток смазывающей жидкости по каким-либо иным причинам, то я советую вам воспользоваться смазывающим гелем «Кэй Вай». Лучше всего держать его всегда под рукой, потому что случается, что даже самые страстные влюбленные нуждаются иногда в помощи. Разрешите вашему любимому самому раздвинуть малые половые губы и заглянуть во влагалище. В обычном состоянии ваше влагалище выглядит так, как будто оно закрыто, и передняя и задняя стенки сомкнуты. В целом длина женского влагалища составляет около 8 сантиметров, при этом передняя стенка короче задней. Сверху и снизу от шейки матки имеются две полости, известные под названием форниксы; задний форникс (почувствуйте это) глубже переднего, и именно в него входит член во время коитуса.

У девушек вход во влагалище частично прикрыт мембраной, называемой девственной плевой. Плева обычно рвется, когда женщина впервые вступает в половую связь, что было причиной появления абсурдных брачных ритуалов, таких, как обследование простыни новобрачных на предмет обнаружения следов крови, как «доказательства» девственности невесты. Иногда девушки для представления подобных «доказательств» прибегают к помощи булавки, так как случается, что плева к моменту свадьбы бывает уже порванной в результате больших физических нагрузок, при мастурбации, особенно с использованием всякого рода фаллических предметов или же (что наиболее часто встречается в наши дни) при пользовании гигиеническими тампонами.

Случается, что плева бывает более плотной, и поэтому необходимо растягивать ее во время повторяющихся коитусов. И уж совсем редки случаи, когда приходится прибегать к хирургическому вмешательству для того, чтобы сделать надрез на плеве.

Позвольте вашему любимому исследовать стенки влагалища. Как правило, стенки влагалища имеют розовый цвет и слегка влажную поверхность. Некоторое количество жидкости присутствует там всегда, но когда вы возбуждены (какой вы и должны быть в данный момент), жидкость выделяется в гораздо более значительном количестве. У некоторых женщин она прямо-таки течет.

«Когда бы мы ни целовались с моим другом, я всегда чувствовала, что мои трусики намокали. Он ласкал мою грудь, а затем пытался опустить руку ниже, под платье. Но мне всегда было стыдно за себя. Когда я приходила после свидания домой, то мое влагалище было наполнено жидкостью, а трусы были мокрые, а один раз эта жидкость чуть было не начала стекать по моим ногам. И только когда моя подруга дала почитать мне специальную литературу, я поняла, что я вполне нормальная девушка и что проблемы бывают как раз у тех девушек, чье влагалище остается сухим. Я начала показывать моему другу, как нужно гладить меня между ног. и его сильно возбуждало, что у меня очень обильно выделялась жидкость. Он любил опускать руку вниз, класть ее на мой лобок, а затем накрывал ладонью всю промежность, немного сдавливая ее, после чего вводил в меня средний палец.

О таких, как я, обычно говорят: «Она без мужика не может». У меня бывают такие периоды, когда я думаю о сексе постоянно. К концу дня мои трусы все пропитаны влагой. Это так прекрасно, что волнение в груди вызывает выделение смазывающей жидкости во влагалище. Я думаю, что это очаровательно, часть очарования женского естества. Моя мама никогда не рассказывала мне об этом. Я думаю, она не знала, что трусы могут быть влажными. У нее пять детей, но она никогда не испытывала оргазма, ни разу за тридцать четыре года замужества. Вы можете в это поверить?

Сразу после того, как мы с Майклом развелись, я сказала маме, что он почти никогда не ждал, пока я кончу. «Он ведь всегда был таким пунктуальным», — ответила она. Я попыталась объяснить, что кончить — это не значит закончить работу, но выяснилось, она даже не понимает, о чем идет речь. Она никогда не испытывала оргазма с отцом. И я уверена, что она ни разу не испытывала ощущения влажных трусов и связанных с этим приятных чувств»

Вначале считалось, что вагинальная смазывающая жидкость выделяется маткой во время возбуждения, испытываемого женщиной, а затем стекает по стенкам влагалища. Потом появилась теория, что жидкость выделяется так называемыми бартолиниевыми железами, которые выходят на внутреннюю поверхность малых губ. Томас Бартолин был выдающимся датским анатомом XVII века, который первым открыл лимфатический узел, так что очень жаль, что его имя не осталось в памяти потомков, а только в названии желез, расположенных в женском влагалище, которые, возможно, не играют никакой важной роли.

Позже, путем размещения специальных камер во влагалище было установлено, что вагинальная смазывающая жидкость выделяется самими стенками влагалища. Как только вы начали испытывать возбуждение, на стенках вагинальной полости выступают капельки жидкости которые, соединяясь вместе, образуют мягкую и вязкую смазку, готовящую дорогу входящему пенису.

Во время подготовки к близости влагалище претерпевает и другие изменения. В моей книге «Как управлять неуправляемом мужчиной» написано: «Ваше влагалище такое же волшебное и сложное создание, как и «мужской член. И в действительности гораздо более подвижное. Лишь только потому, что это внутренний орган, нельзя сказать, что оно некрасиво и что у него отсутствуют формы, конфигурация и эстетические качества.

Ваше влагалище — это вещь в себе. Оно меняет свою форму, когда вы испытываете сексуальное возбуждение, точно так же, как это происходит с мужским пенисом. У вас никогда не возникали отрицательные эмоции по поводу вашего рта? Так почему они должны возникать по поводу влагалища? Особенно если принять во внимание, что это самостоятельный, гибкий орган, способный принести столько наслаждений вам и вашему партнеру».

В недавнем номере медицинского журнала было опубликовано: «Странно, что до недавнего времени к влагалищу относились как к простому цилиндру, расположенному внутри вашего тела, соединяющему промежность с маткой и не играющему в коитусе заметной роли. И только последние исследования в этой области дали возможность установить всю сложность деятельности этого органа и что его значение намного больше, чем роль «футляра» для мужского полового органа.

Когда вы готовы к коитусу, то полости увеличиваются в размерах и влагалище расширяется. В спокойном состоянии передняя и задняя стенки соприкасаются, но как только вы начинаете возбуждаться, они расходятся. Растяжение вагинальных мускулов происходит само по себе, независимо от вас, до тех пор пока вагинальная полость не увеличится настолько, что примет округлую форму.

В это время шейка матки приподнимается и выдвигается вперед, освобождая пространство для пениса вашего партнера. Стенки влагалища меняют цвет… от нежно-розового до страстно-бордового.

Очень часто мне задают вопрос, особенно молодые девушки: «Я такая маленькая, а мой друг такой большой. Как он сможет войти в меня?».

Ответ: независимо от того, какой бы маленькой вы ни были, если вы будете в достаточно возбужденном состоянии, ваше влагалище в состоянии принять самый огромный пенис, какой вы только можете нарисовать в своем воображении. На что одна очень остроумная девушка ответила: «Теперь дело за малым. Нужно найти самый большой член, какой только может нарисовать мне воображение».

Раздвиньте влагалище пальцами как можно шире, чтобы ваш любимый мог его видеть, трогать, обследовать. Точно так же, как он давал вам узнать свой пенис, дайте ему узнать свое влагалище.

Покажите вашему любимому, какие способы ласкания влагалища вам наиболее приятны. Покажите ему, как можно средним пальцем нащупать точку основания клитора — ваш «Джей Спот».

Некоторым женщинам нравится, когда во влагалище одновременно вводят два, три и более пальцев. А есть такие, которым нравится, когда их партнер вводит всю руку целиком.

Джина, тридцатитрехлетняя продавщица ювелирного магазина из Филадельфии, штат Филадельфия, рассказывала: «Я всегда любила очень сильный и даже жестокий секс. Много шлепков, царапаний и перекатываний. Это меня возбуждает, это создает очень своеобразную, напряженную атмосферу. Это дает ощущение опасности, хотя таковой, конечно же, нет. Стив был первым, с кем я имела настоящий секс. Мы были на вечеринке в честь обручения, и, кажется, я довольно много выпила шампанского, так что когда мы приехали ко мне домой, я была очень сильно навеселе. Мы сразу же легли на диван и начали целоваться.

На мне, помнится, было ярко-зеленое шелковое вечернее платье. Стив приподнял его на мне, пока мы целовались, а затем просунул мне руку между ног и начал массировать промежность. Вскоре я почувствовала, что загораюсь. Я приподняла бедра и старалась сильнее прижаться клитором к его руке. Я сказала: «Я хочу тебя», но он только ухмыльнулся, поцеловал меня и продолжал гладить.

Он ввел один палец мне во влагалище на всю длину, до самых костяшек. Теперь я действительно была возбуждена и начала кусать его губы, плечи и подмахивать через брюки. Я чувствовала его член. Он был очень большим и твердым, и единственное, что я хотела, это ощутить его целиком в себе. Но он отстранился так, что я не могла до него дотянуться, и продолжал целовать меня, прижимаясь к моей шее и не переставая работать пальцем.

К тому времени я была уже вся мокрая, а он ввел в меня еще один палец, водил и вращал теперь уже двумя пальцами до тех пор, пока мне не захотелось застонать.

Затем он убрал пальцы из меня, не совсем убрал, но почти что вынул и поцеловал меня долгим поцелуем, а его язык доставал до самого горла. И в то же время он ввел в меня всю руку целиком, но постепенно, так, чтобы не сделать мне больно. Это было великолепно. Я была так возбуждена, что дышала с большим трудом. Ноги мои были широко разведены, а там я видела его запястье, которое обнимали мои половые губы, в то время как его ладонь была целиком во мне.

Пальцем он дотронулся до шейки матки. Когда он сделал это впервые, я подпрыгнула. Но он начал понемногу массировать ее круговыми движениями пальца, и у меня было такое чувство, что это я вращаюсь в пространстве.

Я испытала оргазм, который был совершенно новым для меня ощущением, он исходил откуда-то из затылочной области, откуда-то оттуда. Я чувствовала себя прорывающейся сквозь землетрясение или шторм. Это был один из тех оргазмов, который можно оценить девятью баллами по шкале Рихтера. Я думаю, у меня была временная потеря сознания. Хотя, возможно, я и не теряла его, я не знаю, но когда все было кончено и я открыла глаза, у меня было ощущение, что я проснулась на другой планете, на которой еще ни разу не была»

Существует огромное количество способов стимулирования влагалища во время коитуса. Начать с того, что многие женщины очень сдержанно относятся к применению «посторонних предметов» типа вибраторов и искусственных членов. Но если вы используете сексуальные игрушки разумно, вы можете в значительной степени разнообразить половые отношения — и в то же время быть уверенными, что вы достигнете самого высокого уровня наслаждений от стимуляции.

В сексуальных магазинах представлен настолько богатый выбор стимуляторов, что при виде их у вас просто будут разбегаться глаза. Если бы вы смогли позволить себе приобрести их все, то, наверное, могли бы их использовать шесть раз в неделю 52 недели в год, ни разу не прибегая к одному и тому же стимулятору дважды.

Самым проверенным является торпедообразный твердый пластиковый вибратор на батарейках. Он действует путем вращения металлического эксцентрика, что создает такой же «брррр»-эффект, как и дисбалансированное колесо движущейся машины.

Эту тему можно продолжать до бесконечности. Для основной массы вибраторов в продаже существуют целые наборы сменных насадок — остроконечных, в виде гриба, в виде перца. Для них продаются также своеобразные латексные чехлы-рубашки, при помощи которых достигается полная иллюзия мужского члена в состоянии эрекции, вплоть до набухших вен. Существует даже «Джей Спот»-вибратор, имеющий загнутую форму, который работает как загнутый палец страстного мужчины.

Существуют огромные, безразмерные искусственные члены, такие, как «Джумбо», который рекламируется как «25 сантиметров настоящего реализма», или двусторонний дилдо (искусственный член), названный Двойным Наслаждением, один конец которого (более толстый) приспособлен для вагинального, а другой (более тонкий) — для анального секса.

Существуют дилдо, которые могут вибрировать как вверх-вниз, так и направо-налево. Существуют самоподогревающиеся искусственные члены — например «Горячий жеребец» который «достигает температуры возбужденного пениса». Есть мягкотельное дилдо, дилдо с различными стимулирующими насадками и даже дилдо с подсветкой, чтобы вы могли в темноте видеть свое влагалище освещенным.

«Испанский крошка-забияка» рекламируется следующим образом: «Если вы желаете испытать верного неутомимого друга, то вы сделали правильный выбор».

Бен-Ва, или любовные шарики, появились на рынке вместе с самыми первыми секс-игрушками. Бен-Ва — это два тяжелых пластиковых шарика, соединенные шнуром, которые вводятся во влагалище в любое удобное для вас время (даже когда вы на работе), и предусматривается, что с их помощью осуществляется продолжительный массаж. Это устройство произошло от древнекитайской секс-игрушки, но я не встречал слишком восторженных откликов от ее применения.

Гораздо лучшие отзывы я слышал о трех последних американских секс-игрушках. Первая — это «Джони Мотылек», который недавно возглавил список пользующихся наибольшим спросом игрушек в США. Он имеет форму латексной подушечки с пупырышками, что-то вроде ванного коврика в миниатюре. Он приводится в движение электровибратором. Единственным неудобством «Джони Мотылька» можно считать то, что он закрепляется на теле двумя ремешками, чтобы при работе «они удерживали его в нужном положении». Я еще не встречал женщин, которые носили бы это приспособление на себе под одеждой, но это, несомненно, можно было бы сделать.

Другим замечательным стимулятором считается «Хивез Хат» («Шерстяной Стебель») — это мягкий ворсистый цилиндр из латекса с однородными выступами. Хат удерживается на месте благодаря твердому стволу, «который покрыт мягкими шелковистыми пластиковыми шипами». Когда он вводится во влагалище, то ворсистая часть должна располагаться как можно ближе к клитору. Он тоже приводится в движение вибратором.

Значительную трансформацию пережили также и анальные стимуляторы. Еще несколько лет назад о них было не принято упоминать в секскаталогах. Слишком тонкие вибраторы предлагались для «интимного зондирования» и дальше этого описание их применения не шло. В последнее время были предложены специальные разработки, предназначенные именно для анального стимулирования. Они намного безопаснее и приносят большее удовлетворение, чем их предшественники. Некоторые из них могут вводиться прямо во время коитуса, доставляя вам и вашему партнеру богатую гамму дополнительных ощущений, не прерывая любовного акта.

Многие вибраторы представляют из себя тонкое продолговатое тело, которое вводится в анальное отверстие. Но, вероятно, самым удачным считается анальный стимулятор «Бат Плаг», конический вибратор с короткой шейкой, вокруг которой сжимаются анальные мускулы во время стимуляции, и с широким основанием, которое не позволит вибратору проскользнуть в анальное отверстие целиком.

Строго соблюдайте еще одно правило: никогда не вводите в анальное отверстие вещь, если есть хоть малейшее сомнение в ее чистоте, в соответствии ее формы, безопасности материала, из которого она сделана, и возможности извлечь ее обратно. Любой врач мог бы припомнить случаи, когда в заднем проходе оказывались просто невероятные предметы, начиная от свечей и заканчивая рюмками. Иногда для их изъятия приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Вагинальное и анальное стимулирования могут быть восхитительны и благотворны. Вы сможете осуществить это при помощи секс-игрушек, специально для этого предназначенных.

Значительное число женщин убедились в том, что помимо того, что дилдо мало чем отличается от своего «живого» собрата, применение этого вибратора в немалой мере способствовало оживлению их сексуальной жизни. Женщины в своих письмах часто отзывались о дилдо как о «любовнике, о котором я мечтала — тихий, всегда готовый и всегда твердый». Если вы решили прибегнуть к дилдо-вибратору, то должны позаботиться о том, как вы начнете применять его в своей сексуальной жизни, особенно если ваш супруг или любимый испытывали трудности, связанные с эрекцией или с тем, чтобы постоянно удовлетворять вас.

Самое главное — это сделать так, чтобы идея о дилдо была высказана вашим мужем и чтобы это было его идеей, в некотором роде продолжением мужского достоинства и ни в коей мере как намек на его слабость. Только в ваших руках находится ключ к тому, как ваш супруг будет относиться к появлению бестелесного члена в вашей постели. Но, в общем, мужчины нормально относятся к секс-игрушкам, и если вы будете пользоваться ими дипломатично, то и он вскоре будет относиться к дилдо как к другу.

Грамотно введенный в сексуальные отношения, дилдо-вибратор может избавить вашего возлюбленного от озабоченности по поводу поддержания эрекции или по поводу того, что он не в состоянии удовлетворять вас так часто, как вам этого хотелось бы.

Теперь перед нами Гайе, двадцативосьмилетняя оркестрантка из Пасаденны, штат Калифорния. «Мы с Риком оба музыканты и работаем довольно напряженно. Мы сошлись на почве взаимной любви к музыке. Сначала в наших отношениях не было секса, но затем мы действительно узнали и полюбили друг друга и однажды после совместной вечерней прогулки мы выпили немного и впервые легли вместе.

Наша сексуальная жизнь складывалась нелегко. С одной стороны, Рик чрезвычайно талантлив, но он очень перенапрягается. Достаточно ему помузицировать днем, и в кровати он уже ни на что не способен. Это не значит, что он меня не любит. Я знаю, он любит меня. Он считает меня сексуально привлекательной девушкой. Но если он начинает испытывать стресс, то не в состоянии заниматься со мной любовью. А ощущение своего бессилия в постели вызывает у него еще больший стресс.

Однажды я разговорилась с одной женщиной из нашего оркестра о сексе вообще и о том, как она справляется с проблемами такого рода. Ее муж находился на гастролях уже три или четыре месяца. Она рассказала, что, когда была моложе, заводила на это время романы, но однажды муж узнал об этом и чуть было с ней не развелся. Она сказала, что мастурбирует при помощи вибратора. Она сказала также, что это, конечно, не сравнить с живым мужиком, но все-таки это позволяет ей успокоиться, это лучше, чем ничего, намного лучше, чем рисковать семьей. С другой стороны, она не испытывала отрицательных эмоций, потому что ее супруг знал о существовании вибратора и не чувствовал себя обманутым. В конце концов это был всего лишь кусок пластика восьми дюймов длины.

Она показала мне каталог сексуальных принадлежностей, и я решила, что мне следует испытать вибратор на себе. Но сначала я все рассказала Рику. Я действовала очень осторожно, чтобы узнать его мнение по этому поводу. Он старался не подавать виду, но, по правде говоря, мне кажется, он не верил в свое счастье. Он считал, что это будет очень хорошим зажигающим средством. Он сказал — конечно, давай попробуем, что я и сделала. Я заказала большой десятидюймовый вибратор, который был около трех дюймов в ширину, он был действительно огромный и ярко-голубой, так что Рик воспринял его с юмором.

Иными словами, я хотела показать ему, что думаю точно о таком же члене, как у него, но только не мягком, а упругом. Я не хотела быть причиной его импотенции, а всего-навсего ищу более волнующие способы половых сношений.

Когда заказ прибыл, я была сильно возбуждена и еле-ече дождалась, когда Рик приедет домой. Я дала ему распаковать посылку, и когда он его достал, то первое, что сделал, — рассмеялся. Я имею в виду, что вибратор был огромного размера и голубого цвета. Он был больше похож на ослиный, чем на человеческий орган. И никто из нас двоих не мог удержаться от смеха. Может быть, в этом смехе были какие-то нервозность и смущение, но я видела, что идея ввести этого монстра в меня возбуждала его. Поэтому я не удивилась, когда Рик предложил пораньше отправиться в постель и испробовать нашу покупку.

По правде говоря, я потеряла присутствие духа. А Рик, напротив, выглядел неожиданно уверенно. Он снял с меня рубашку и расстегнул на мне джинсы. Я не помню точно, как он раздел меня совсем. Он положил меня на кровать и разделся сам. Его пенис был большим и упругим. Я взяла его член в кулак и сделала несколько движений рукой вверх и вниз. Наверное, после третьего движения я увидела капельку жидкости, выступившей на кончике его члена. Я сделала еще несколько движений и выдавила еще немного жидкости.

Он поцеловал меня и дотронулся до груди, а затем мы имели обычный половой акт, как и во время наших первых свиданий. Куда только делась его неуверенность в себе! Как бы лучше это объяснить? Казалось, он полностью владеет собой. И, конечно, в нем не чувствовалось неуверенности в том, что эрекция может от него отвернуться раньше срока.

Мы занимались любовью как обычно, то есть это был обыкновенный приятный половой акт. Он наверху, я внизу. Его пенис был твердым, а сам он очень сексуален, и я наслаждалась каждым мгновением до оргазма. Я была на самом пике желания. Но для меня слишком сложно было достичь оргазма. Для этого необходима была довольно интенсивная стимуляция, потому что я отношусь к категории женщин, которых очень легко выбить из колеи, когда они занимаются любовью. Вы понимаете, что я имею в виду, — достаточно какого-нибудь постороннего шума за окном или даже хлопка двери чтобы меня прервать.

Но Рик был прекрасен. Нет ничего более прекрасного. чем опустить глаза вниз и видеть, как человек, которого ты любишь, входит в тебя, и ощущать его внутри себя.

Он кончил. Он не мог остановиться. Но после того, как он кончил, он без всяких колебаний достал огромный дилдо из ночного столика и сказал: «Ну, а теперь твоя очередь».

Он пошире раздвинул мои ноги и поднес дилдо к самому влагалищу. Затем он начал вращать его, прикасаясь к влагалищу, так что тот весь покрылся смазкой. Затем пальцами он раздвинул губы настолько, насколько это было возможно. У меня прерывалось дыхание. Я чувствовала, как вздымается моя грудь. Было ощущение, что подо мной разверзлась земля. Мое влагалище было наполнено спермой, что облегчило Рику задачу. Рик начал потихоньку вводить его в меня, и я чувствовала, как он распирает меня все сильней. Очень эротично, но очень необычно. Но именно потому, что это делал Рик, потому, что это было частью нас обоих, это не было для меня ни грязным, ни стыдным, вы понимаете? Рику нравилось заниматься этим, а мне нравилось, что он делает со мной.

Он понемногу начал вводить этот огромнейший ослиный член в меня; в это время он быстрыми движениями пальцев массировал мой клитор. Я села и посмотрела вниз. Это было экстраординарное зрелище — наблюдать, как массивный голубой член пропадает в моем влагалище. Но затем меня начало захватывать это невероятное ощущение, и я вновь легла на спину и закрыла глаза. Он медленно вводил и выводил дилдо. Когда он был целиком во мне, я ощущала, что он слишком огромен, но когда Рик вынимал его, я жаждала снова его ощутить в себе целиком. В то же время он постоянно массировал мой клитор, все быстрее и быстрее.

Я протянула руку и взяла его член. Он все еще был влажным после меня. В то время как Рик водил дилдо вперед и назад, я гладила его член, и вскоре он опять напрягся.

К концу я уже просто задыхалась, он включил вибратор, и это было все, что я могла желать. Я не могу описать свои чувства, но хотела бы это сделать. Это было невероятно. Я дрожала как осиновый листок. Когда я перестала дрожать, Рик вынул дилдо из меня, приподнял мою ногу и вошел в меня сбоку.

Он сделал несколько быстрых сильных движений и кончил второй раз. Это было замечательно. А перед самым рассветом мы проделали это и в третий раз.

Сейчас мы довольно редко прибегаем к помощи дилдо. Рик избавился от своих опасений — хотя и не до конца. А если у него что-нибудь не получится, то он всегда знает, что может удовлетворить меня при помощи «Кинг Конга».

Гайе использовала дилдо с умом, изобретательно, что и дало позитивный результат. Для того чтобы у вас не возникали проблемы с применением дилдо или иной секс-игрушки, даже если раньше вы и не собирались покупать секс-аксессуары, я думаю, для вас было бы интересным просмотреть каталог эротических приборов, которые вам предлагает современная технология. Обычно предложения по продаже секс-игрушек можно встретить на определенных страницах таких журналов, как «Плейбой» или «Пентхауз».

Секс-игрушки открывают дверь в богатый мир разнообразнейших сексуальных ощущений, что в свою очередь будет способствовать учащению интимных связей между вами и вашим партнером.

Сьюзи, тридцатишестилетняя танцовщица из Сиэтла, штат Вашингтон, рассказывала: «Мне, как и мужу, ужасно нравится заниматься сексом с применением анального вибратора. Вы можете иметь нормальные половые сношения, но в то же время использовать эту замечательную трепещащую вещицу, которая так приятно вибрирует в анальном отверстии».

Анальный стимулятор — вещь, которая гарантирует, что вы будете заниматься сексом не только шесть раз в неделю, но и 52 недели в год. Хотя многие женщины довольно холодно относятся к тому, чтобы попробовать его, он может считаться замечательной альтернативой вагинальному сексу в течение менструального периода — если, конечно, вы приняли все необходимые меры предосторожности и хорошо подготовились к этому.

А сейчас вашему партнеру следует вынуть палец из вашего влагалища и опустить его ниже, ближе к анальному отверстию — к кольцу мускулов вокруг него.

До тех пор пока анальный секс не войдет в вашу практику, то естественной реакцией на прикосновение будет контрактация (сжатие) мыши. которая будет препятствовать проникновению пальца внутрь. Но если вы напряжете мышцы анального отверстия так, чтобы попытаться вытолкнуть палец, то вход в ваше анальное отверстие приоткроется и (при наличии достаточного количества смазки) он сможет ввести палец внутрь.

Основным возражением женщины против анального секса является то, что он может казаться грязным и что это больно.

С точки зрения гигиены фекалий, как правило, в нижней части ректума не остается, так что как палец, так и пенис могут быть введены без боязни быть испачканными. Это, однако, не означает, что в ректуме отсутствуют какие бы то ни было микробы. Вы и ваш любимый должны принять некоторые основополагающие меры, чтобы анальный секс, каким он и является на самом деле, был для вас источником наслаждений и никак не инфекции.

Будь это палец, пенис или вибратор, никогда не вводите его во влагалище, если до этого он побывал в анальном отверстии и не был должным образом после этого вымыт. Наиболее сильные вагинальные инфекции, как правило, происходят из-за того, что мужчина начинает половой акт с того, что вводит свой член в анальное отверстие партнерши, а при достижении оргазма вводит его во влагалище. Если вы начинаете коитус анальным способом, то ваш партнер должен или прерваться и хорошо вымыть член перед тем, как ввести его во влагалище, или (что предпочтительнее) продолжить половой акт анально и эякулировать в ректум.

Вам и вашему партнеру необходимо после анального секса тщательно вымыть руки, уделяя особое внимание ногтям.

Никогда не занимайтесь анальным сексом без презерватива ни с кем, ни с мужчиной, ни с женщиной, если не будете уверены в том, что реакция на ВИЧ-инфекцию у вашего партнера отрицательная. Я имею в виду — уверены на 101 %. Если вы уверены в этом, но уверены не до конца, воспользуйтесь презервативом.

Эти условия могут показаться на первый взгляд устрашающими, но они являются всего-навсего обычными условиями для половых сношений. Помимо того что анальный секс позволит вам заниматься любовью во время ваших месячных, он может расширить ваш эротический опыт далеко за видимые вами горизонты.

Анальный секс имеет очень древнюю и богатую историю. Не принимая во внимание его популярность среди гомосексуалистов, он был описан и рекомендован во многих индийских и китайских любовных трактатах как вспомогательный метод во время менструальных циклов и как один из экстрастимулирующих способов для мужского пениса после того, как женское влагалище утрачивает свою эластичность после неоднократного деторождения. Но, конечно же, это может найти и более широкое применение: это может стать освежающим фактором эротического наслаждения для пар, которые ищут новых развлечений.

Анальный секс может быть и очень болезненным: это говорит о том, что ваше анальное отверстие не готово к тому, чтобы принять член в состоянии эрекции. В этом случае вам необходимо немного потренироваться и применять обильное количество смазывающих веществ для того, чтобы анальный секс стал успешным и приятным.

Для того чтобы наилучшим образом подготовить свое тело к анальному сексу, нужно каждый раз, когда вы принимаете ванну или душ, вводить в себя намыленный указательный палец на всю возможную длину, делать при этом вращательные движения, ощущая пальцем стенки анального прохода. После того как вам станет легко выполнять этот прием, переходите к специальному анальному вибростимулятору, обильно смазанному вазелином или жирным кремом; можно прибегнуть к помощи тонкой свечки, однако необходимо, чтобы снаружи всегда оставалось 4–5 дюймов для того, чтобы вы всегда были в состоянии вынуть ее оттуда.

Вскоре вы убедитесь в том, что мышцы вашего анального отверстия вместо того, чтобы сжиматься, расслабляются, когда вы прикасаетесь к нему пальцем или иным фаллическим предметом. Вскоре вы будете в состоянии вводить два или три пальца одновременно, а затем — нормальный вибратор. Не вводите ничего слишком грубого в ваш задний проход, особенно если испытываете при этом какие-либо неудобства.

Классическое описание анального секса дается в книге Раулины Риджи «История О». Люди, у которых содержалась О*, решили, что ее анальное отверстие слишком тугое, и после этого восемь дней, день за днем… она ходила со вставленным в нее пластиковыми членом, который удерживался на ее теле тремя тонкими цепочками, прикрепленными к ремешку. В конце недели необходимость в инструменте отпала и любовник сказал ей, что он счастлив, что теперь она стала доступной с обеих сторон».

Двадцатидвухлетняя Кати, портье из Атланты, пришла к выводу, что анальный секс удвоил ее удовольствия. «Мой друг Пол любил вводить мне палец в анальное отверстие во время коитуса. Иногда и я делала то же самое. Однажды около года назад мы вместе лежали в постели, и Пол начал испытывать желание. Я читала, но чувствовала, как его напрягшийся член уперся в меня. К сожалению, мои месячные были в самом разгаре, и я ничего не могла поделать, как только взять его член в рот или начать его мастурбировать. Но я тоже испытывала большое желание, и мне не очень хотелось предпринимать односторонние действия, после чего моя неудовлетворенность только усилилась бы.

Пол начал ласкать мою спину, а затем ягодицы. просила его остановиться, но он продолжал свои ласки. Он раздвинул мои ягодицы и дотронулся до анального отверстия. Затем он ввел в меня палец и начал массировать меня им. Одновременно другой рукой он стал ласкать мой клитор.

Сначала я даже не поняла, нравится ли мне это, но постепенно начала испытывать удовольствие от того что во мне находится его палец. Если вы испытываете это ощущение, если вы действительно почувствует что раскрываетесь для любимого, то испытаете очень приятные чувства. Это совершенно другое, чем обыкновенный любовный акт.

Пол дотянулся рукой до баночки вазелина, лежащей на ночном столике. Мы пользовались им, когда я прекращала на время принимать контрацептивные таблетки и мы прибегали к презервативу. Он выдавил из тюбика довольно большую порцию прямо на головку члена и затем, намазав палец, ввел в меня, обильно смазав анальное отверстие. А затем я почувствовала, как его горячий член уперся как раз в заднепроходное отверстие, и ощущение, что сейчас он войдет в меня, вызвало во мне сильное возбуждение. Это было и пугающе и зажигающе одновременно.

Я не знала, как у нас это получится. Сначала мышцы анального отверстия напряглись, и он не смог ввести член в меня, как ни старался. Затем он сказал: «Поднатужься, выпихни его из себя», — и после этого мое отверстие раскрылось и головка его члена вошла в меня.

Его член стал огромным. Мои мускулы продолжали сжиматься и вздрагивать, однако Пол остановился и просил меня расслабиться, а затем снова постараться мышцами вытолкнуть его член. Если быть откровенной, то было ощущение, что ходишь в туалет. Я знаю, это звучит ужасно, но что-то в этом есть чрезвычайно приятное, и ощущения становятся все сильней и сильней.

Пол приподнял мою ногу и положил меня на спину, так что мои ноги были на весу. Он начал делать медленные движения членом туда и обратно, маленькими сильными качками. Я ощущала, как его мошонка касается моих ягодиц и прикосновение его лобка. Когда я подняла голову, то увидела его член, торчащий из моего анального отверстия, и открывшуюся промежность. Он вонзал и вонзал свой член в меня, и вскоре я достигла оргазма. Я никогда раньше не ощущала такого рода оргазма. Какая-то рябь, как по воде, прошлась по моим ягодицам и между ребер. Может быть, это было всего-навсего нервным спазмом, но что бы это ни было, это было великолепно.

После двух или трех толчков достиг оргазма и Пол. Он так сильно сдавил меня, что вы не поверите, я чувствовала, как струйка теплой спермы потекла по мне. Он медленно вынул член из меня. Его член был ярко-красным, почти такого же цвета, как и мое анальное отверстие. Я сжала мышцы, и струйка спермы вылилась из меня и стекла на влагалище.

Я уже говорила, что время от времени бывают такие моменты, что вы не хотите никаких ощущений в анальном отверстии, ни члена, ни чего-либо иного. У вас просто не то настроение. Но иногда мне не хочется ничего другого, кроме этого. Иногда я хочу жесткого и грубого секса, и даю понять Полу, что он может иметь меня всю».

Анальное отверстие очень эластично, но к нему нужно относиться с большим вниманием. Звезда «Глубокого Горла» Линда Ловелейс говорила, что у нее было настолько хорошо тренированное анальное отверстие, что она могла принимать в него одновременно два члена. А самой сильной анальной стимуляцией считается способ, называемый в среде гомосексуалистов «кулачный секс» — рука вводится в анальное отверстие целиком до самого локтя.

Но если вы не испытываете боли от проникающего в вас пальца или возбужденного пениса, то этого вполне достаточно, чтобы доказать себе, что вы замечательно разносторонняя и предприимчивая любовница.

Помните, однако… если вы попробовали и вам это не понравилось, то никто не может принудить вас. Просто объясните возлюбленному, что это не для вас. То же самое касается и всех остальных любовных вариантов. Сексуальное возбуждение должно быть взаимным и приятным, и никогда интимные отношения не станут лучше, если один из партнеров молча переносит страдания.

Мы подошли к самой высшей точки Курса Взаимного Познания. К этому моменту вы уверены, что, пройдя основы сексуального познания и изучив некоторые способы сексуального стимулирования, вы знаете все, что вам нужно знать о реакции вашего партнера, и теперь можете с блеском исполнять прелюдию любовного акта, внести в него большую гамму свежих ощущений.

А теперь вы получили право заниматься любовью. Все так же медленно, не забывайте! Все так же наслаждаясь каждым мгновением любви. И если это не будет для вас самым восхитительным и откровенным времяпрепровождением, то я бы очень хотел узнать причину этого.

Глава 8

ТАК МНОГО ПУТЕЙ… ТАК МАЛО ВРЕМЕНИ

Если вы и ваш партнер занимаетесь сексом шесть раз в неделю, то это значит, что вы имеете 312 любовных актов в год от одного дня Благодарения до другого. И если вы чувствуете себя уверенно в основных способах любовного акта, то вы в состоянии задуматься о сопутствующих ему многочисленных вариантах. Тяжелая жизнь, не правда ли?

Как мы уже убедились, успех любовных сношений зависит от взаимного знания тела партнера, знания реакций партнера на ласки, а также умения уважать личные привязанности и антипатии друг друга.

Играя на взаимных фантазиях, варьируя любовные приемы, выказывая свою готовность попробовать все и вся, что вам могло бы понравиться, вы можете достичь таких высот в ваших сексуальных взаимоотношениях, о которых иные лишь мечтают. Шесть вечеров в неделю, если вы этого хотите. И даже больше, если у вас достаточно жизненных сил.

Узнав друг друга (или вновь открыв) физически и сексуально-ментально… открыто обсудив друг с другом ваши сексуальные потребности и необычные желания… Вы можете начать строительство моста, соединяющего различные интересы и разногласия, для того, чтобы быть уверенными в вашей взаимной сексуальной удовлетворенности.

Как мы уже упоминали во вступлении, люди обладают неадекватными сексуальными потребностями, у одних они больше, у других — меньше. Некоторые достигают оргазма очень быстро. Другие — умиротворенные уютом и комфортом, стабильностью взаимоотношений, могут отказаться от секса или, наоборот, заняться им, секс не настолько их волнует.

Я прибегнул к помощи анкеты, чтобы приблизительно определить степень сексуальной совместимости между вами и вашим партнером, чтобы вы могли сделать вывод, какие усилия вам нужно приложить, чтобы стать ближе друг другу.

Курс Взаимного Познания не так прост, как может показаться на первый взгляд. Курс составлялся в строгом соответствии с наиболее успешными и современными сексотерапевтическими разработками и был призван не только выявить ваши физические реакции, но, что для большинства намного важнее, реакции эмоциональные. Он должен был помочь вам выявить наиболее потаенные и подавляемые сексуальные чувства и желания и сделать возможным их обсуждение с партнером.

Курс основывается на том, что знания друг о друге, выявленные вами обоими, помогут вам обновить ежедневную (или еженощную) сексуальную жизнь. Теперь вы должны в точности знать, что вы думаете и чего хотите, вы оба получаете возможность делать все для того, чтобы ваши отношения стали более приятными и слаженными.

Помните: если вы нуждаетесь в более частом сексуальном удовлетворении, чем ваш партнер, то не проявляйте нетерпения. Определите пути, следуя которым ваш партнер сможет доставлять вам удовлетворение, не участвуя полностью в половом акте. Если же ваш любимый редко проявляет желание заниматься любовью, он может преодолеть это сексуальное несоответствие, прибегнув к мастурбации или кунилингусу. Он может также использовать секс-игрушки, такие, как дилдо, вибраторы, если они вам, конечно, нравятся. Удовлетворить вас — это его сексуальная обязанность, точно так же, как и ваша заключается в том, чтобы доставлять удовольствие ему.

Если вас воспитали с убеждением, что мастурбация является ужасной вещью и у вас нет никакого опыта обращения с секс-игрушками, то я предвижу, что вам будет довольно сложно достичь сексуального удовлетворения этими способами. Но миллионы пар успешно и счастливо используют мастурбацию в своих взаимоотношениях с тем, чтобы свести на нет сексуальную несовместимость их потребностей, и я не нахожу никаких отклонений в том, что во всем мире осуществляется широкая продажа сексуальных аксессуаров, ведь некоторым они просто необходимы.

Вы можете выяснить даже, что ваш партнер любит заниматься мастурбацией сам.

Джина, тридцатичетырехлетняя домохозяйка из Вичиты, штат Канзас, писала мне: «Нед был гораздо старше меня, и его мало интересовала сексуальная сторона нашей жизни. Я вышла за него замуж потому, что он был добрым и внимательным и я знала, что он всегда позаботится обо мне. Перед этим я уже дважды побывала замужем, и оба мои мужа занимались рукоприкладством

Я обычно мастурбировала, когда Нед находился на работе. Во время утреннего кофе я скидывала с себя одежду, ложилась на диван и в мечтах отдавалась разным молодым людям, одному за другим.

Однажды утром в самом разгаре моего занятия я открыла глаза и вдруг увидела Неда, стоящего передо мной. Он забыл дома свой обед и вернулся за ним. Я была ужасно смущена и растеряна. Однако Нед оказался гораздо более понятливым и умным, чем я предполагала. Он сказал: «Я знаю, в постели я не шаровая молния — и не претендую на роль полового гиганта. Но если тебе хочется этим заниматься, то почему бы не заняться этим вместе? Ведь ты моя жена, и у нас не должно быть секретов, особенно касающихся наших любовных отношений, я думаю, это чертовски глупо».

Так мы и решили. Вечером, когда мы вместе лежим в постели и у меня возникает желание, я прижимаюсь к Неду и мастурбирую, а он обнимает и целует меня и разделяет мое удовлетворение без какого-либо расстройства или чувства стыда. А в итоге получилось так, что мы стали заниматься любовью гораздо чаще, потому что иногда он испытывает возбуждение, глядя на меня, и входит в меня, что дает мне самые сильные ощущения».

Полное отсутствие обиды и запретов — вот в чем заключается секрет частых полноценных сексуальных отношений. Как много мужчин и женщин пишут и говорят мне. «Я не могу сказать мужу, но…», или «Как я могу сказать жене, что я хочу..», или же. «Мой любимый даже не будет слушать, если я хотя бы попытаюсь…»

Мужчины зачастую бывают совершенно глухи к дискуссиям по вопросам секса. Даже сегодня, когда мы довольно образованы в вопросах секса (через школьные уроки и от прочитанных книг и журналов), мужчины зачастую относятся к половому акту как к тесту на свою мужскую потенцию. Женщина, возможно, только предложит любимому продлить любовную прелюдию, или же уделить больше внимания своей груди, или сменить позицию и будет встречена гробовым молчанием или вспышкой гнева.

Конечно же, наибольшую угрозу половому акту представляет мягкий мужской член, которым мужчина пытается удовлетворить жаждущую женщину. Независимо от того, что на это возразят феминистки, другое предположение было бы абсурдным.

Но любовный акт — это не размахивание полицейским жезлом. Ничто так не умаляет мужского достоинства, как его пренебрежение желаниями своей подруги, будь они выражены вслух или же мужчина сам достаточно чувствителен, чтобы понять, что его партнерше нужно нечто большее.

Итак. прислушивайтесь друг к другу, прислушивайтесь оба, высказывайте свои желания вслух и на основе полученных знаний стройте свои дальнейшие отношения.

Каждый из нас имеет свои собственные сексуальные вкусы. Мужчины в этом смысле гораздо большие фетишисты, чем женщины… они легко возбудимы эротическим нижним бельем, кожаными и резиновыми изделиями, и отличаются повышенным интересом к более диким сексуальным вариациям, нежели элементы рабства, садомазохизма или же «мокрого секса».

От вас потребуется много дипломатичности, чтобы выяснить у партнера, интересует ли его какой-либо из этих способов. Но небольшой сексуальный эксперимент может пробудить его глубоко запрятанные желания к жизни, и если вы доставите с его помощью удовольствие своему партнеру, то этим не только повысите свой рейтинг любовника (любовницы) в его глазах, но и сами испытаете огромное эротическое наслаждение.

Я специально не говорю здесь о мужчинах, которые не испытывают сексуального возбуждения без того, чтобы быть высеченными, связанными, или же без презерватива, или же пока не причинят боли партнерше, с которой вступили в связь Такие мужчины страдают от сексуального и физиологического расстройства, и им необходимо обратиться к врачу.

В содержательной и полноценной любовной жизни сексуальные потребности одного из партнеров никогда не должны ущемлять сексуальных потребностей другого, и. если вы обнаружили, что вовлечены в сексуальные взаимоотношения, при которых ваш партнер для достижения оргазма должен прибегнуть к определенному сексуальному ритуалу, то вы должны хорошенько осмыслить сложившуюся ситуацию, возможно, ваш партнер нуждается в клиническом лечении.

Это особенно важно, когда партнер, например, настаивает на том, чтобы связать вас или быть связанным самому, причиняет вам боль или же прибегает к сексуальным приемам, которые могут привести к прерыванию дыхания. Эти случаи очень опасны, и вам лучше сказать твердое «нет» предложившему это мужчине.

Было время, когда сексуальное нижнее белье, имевшееся в продаже, представляло из себя пышные красно-черно-багровые нейлоновые изделия производства «Лили Сан Сир» и «Фредерике» из Голливуда. Я не оспариваю их право на существование. Очень многим мужчинам нравится, когда их жены и подруги носят открытые бюстгальтеры и узенькие трусики в блестках, какие вы себе можете с трудом вообразить.

И я вновь и вновь говорю женщинам, что, надевая эротическое нижнее белье для своего любимого в интимной обстановке, вы не будете похожи на Изабель. Этим вы всего лишь покажете, что гордитесь своим телом и производимым эффектом и что у вас умение развлекаться так же хорошо развито, как и ваша сексуальность.

Сегодня вам не нужно заказывать сексуальное нижнее белье по почте. Как и выбривание лобка, о котором я писал в свое время как о сексуальной вариации, простое и сексуальное нижнее белье для женщин получило очень широкое распространение. Вы можете встретить разнообразные открытые женские трусики и бюстгальтеры в любом районном магазине, а в Париже мне недавно показали коллекцию избранных кружевных поясков из Швеции — узкие, крошечные пояски из очень дорогой материи, которые элегантные француженки предпочитают надевать как подвязки, в частности под плотно облегающие слаксы.

В книге «Сексуальные наслаждения» приведен рисунок для изготовления узких ленточных трусов. Но я бы не рекомендовал вам немедленно приступать к их шитью до того, как не убедитесь, что они не вызовут раздражения кожи в местах соприкосновения с ней. Но что касается полученного мною совета во время работы над книгой «Секреты успеха вашей соперницы», который касался изготовления самодельного нижнего белья, то я мог бы посоветовать сшить узкий поясок, который выглядит замечательно и будет лучшим вашим подарком любимому человеку.

Девушка, которая мне это показала, носила такой пояс почти постоянно, что давало ей возможность каждое утро создавать для себя новые трусы. Основой для этого служила широкая шелковая лента любого цвета, хотя лично она предпочитала розовый и белый и (редко) черный. Она начинала с того, что один конец прижимала к животу в 5 сантиметрах от влагалища, затем обводила его вокруг талии, делала спереди плоский узел, причем конец ленты оставался довольно длинным. Этот свободный конец она пропускала между ног, довольно плотно натягивая его и вдавливая между ягодиц. В местах перегибов она обрезала ленту, чтобы избежать потертостей, затем делала продольный разрез в области ягодиц, а получившуюся раздвоенную ленту закрепляла сзади. Она сама считала, что в этом больше «демократичности, чем пользы», но ее любимый обожает это.

Многим мужчинам нравятся пояски и чулки на женщине. Помимо того что мужчина испытывает приятные физические ощущения от одетой в нейлоновый чулок ножки, эротическую привлекательность создает и общий сексуальный вид женщины, одетой в эти аксессуары, в то время как женщина в колготах закрыта для всех соответствующих намерений. Конечно же, эту проблему можно преодолеть, надев колготы с разрезом, но классический эротизм пояска, безусловно, несравненно выше.

Келли, двадцатисемилетняя официантка из Денвера, штат Колорадо, купила себе поясок и чулки только лишь потому, что посчитала их женственными и привлекательными. «Я всегда ухожу на работу раньше моего друга Тони, потому что у меня рано начинается смена, так что в то утро он не мог видеть, как я надеваю чулки. Когда он вернулся вечером домой, я готовила ужин на кухне. Он подошел, обнял меня и вдруг почувствовал у меня под платьем поясок.

Он не мог в это поверить. Он поднял юбку на мне и сказал: «Ты фантастическая женщина! Ты такая сексуальная!». Он погладил мои оголенные бедра, а затем, просунув руку под подтяжки, начал гладить меня между ног. Я никогда не носила трусов. У меня их вообще не было, и ему нравилась сама мысль о том, что я хожу вся голая под платьем. Он выключил плиту и увел меня в гостиную. Он поднял меня на руки и положил на кушетку. Я хотела скинуть туфли, но он попросил этого не делать. Ему больше нравилось, когда я была в туфлях. Он разделся догола. Он был очень стройный, и его член стоял, как Эмпайер Стэйт Билдинг.

Он высоко поднял мои ноги и вновь начал гладить мои бедра, сунув руки под подтяжки, и потянул меня на себя. Член его был очень большим и твердым, и он ввел его в меня целиком. Яички в мошонке тоже были напряжены.

Он занимался любовью очень быстро, как будто с трудом сдерживал себя. Меньше чем за минуту он достиг оргазма. Он сразу же вынул свой член из меня, и теплая белая жидкость брызнула на меня, на лобок и на живот вокруг пояска.

Но на этом он не остановился. Он начал пальцами гладить промежность, втирая в меня свою сперму, гладил мои ягодицы. Через пару минут я тоже испытала оргазм. К этому времени его член напрягся вновь. Он поставил меня перед кушеткой на колени, задрал на мне юбку и вновь овладел мной, теперь уже сзади, на этот раз гораздо медленнее, поглаживая и сжимая мои ноги.

Я никогда раньше не имела так много секса за полчаса, и когда он был на грани оргазма, то вынул свой член из меня и вставил его между моим чулком и ногой. Я опустила голову вниз и увидела, как его красный большой член ходит под блестящим черным нейлоном, прижимаясь к моей ноге; а когда он кончил, то я увидела струю спермы, вылетающую из его члена.

Теперь я ношу чулки практически постоянно. Не только потому, что они так зажигают Тони, но и потому, что мне самой это нравится. Мне так нравится ощущение легкого ветерка между ног! Я даже спать в них ложусь. Да, иногда я обуваю туфли на высоких каблуках, потому что Тони находит это восхитительным; а когда он заводится, то и я завожусь».

Реакция Тони на то, что Келли надела чулки, — это любовный порыв, который мы называем «нормальным сексом». Даже поведение Кен, тридцатипятилетнего инженера телефонных линий из Бойзы, штат Айдахо, может быть охарактеризовано как «нормальное», невзирая на то, что он любил надевать на себя женские чулки и поясок.

Его жена Ирена рассказывала: «Сначала я даже расстроилась, когда он впервые сказал мне о своем желании. Я подумала: «Боже, кажется, я вышла замуж за голубого, или бисексуала, или черт знает за кого еще». Я даже обратилась к своему врачу по этому поводу. Его ответ был ужасен, он поразил меня как громом. Он сказал, что знал Кена долгие годы и что у него нет никаких отклонений. Просто он захотел сексуального разнообразия. Он также сказал, что очень многие мужчины надевали и надевают на себя женское нижнее белье. Это совсем не значит, что они хотят выглядеть как женщины. Это один из способов ближе понять женскую сексуальность. На самом деле это можно расценивать скорее как комплимент для женщины, чем что-либо еще.

Итак, однажды вечером я предложила Кену: «Давай попробуем». «Что?» — не понял он. И я сказала: «Почему бы тебе не надеть мои чулки, если тебе это нравится?». Я помогла ему надеть их. Честно говоря, его вид совершенно не возбуждал меня. Но это возбуждало его и вызвало сильную эрекцию. Он захотел заняться любовью прямо здесь. Когда мы занимались любовью, то ощущение от его ног, одетых в чулки, было… я даже не могу его описать. Это было странным, но в то же время возбуждало меня. Я не могу его объяснить.

Мне пришлось приложить определенные усилия, чтобы вести себя с Кеном как обычно. Но в конце концов мне это удалось; теперь я даже не задумывалась над этим. Более того, иногда я сама предлагаю ему заняться этим. Кен ценит это, и наши сексуальные отношения стали лучше, чем когда бы то ни было. Подумайте хорошенько, и вы увидите, что ничего плохого в этом нет. Все, что я приобрела, так это более счастливого супруга, и здесь-то вам возразить нечего. В конце концов это всего лишь чулки. Это значит не более, чем если бы я надела его носки.

Многие мужчины боготворят женские трусики. Просмотрите колонки предложений в мужских журналах, и вы, несомненно, встретите предложения типа «Велосипедистка предлагает к продаже поношенные трусы», или «Нестиранные трусы, отвечают всем требованиям». В целом, эти предложения обращены к одиноким мужчинам, которые стремятся получить удовольствие от осязания и обоняния подержанного женского нижнего белья. Многие мужчины любят вдыхать запах нижнего белья своих партнерш, что способствует их большей близости и возбуждаемости.

В книге «Секреты успеха вашей соперницы» я рассказывал об одной женщине, которая подсовывала в дипломат супругу свои грязные трусы, чтобы он, раскрыв его на работе, воочию мог убедиться в ее сексуальности и не оставить это незамеченным. В большинстве из нас воспитывалось убеждение, что интимные запахи человека неприятны.

Во время работы над этой книгой я столкнулся с молодой супругой гражданского летчика из Санта Круза, штат Калифорния, которая во время мочеиспускания не снимала с себя трусы, а затем еще влажными клала их своему мужу в саквояж.

Это своего рода полная интимность — неотъемлемая часть активной и частой сексуальной жизни. Это даже больше, чем секс. Это полное физическое и духовное слияние, это абсолютное доверие. Если вы готовы выказать такое доверие и принять его, то у вас будут такие сексуальные отношения, о которых невозможно даже и мечтать. Вам не нужно искать сексуальных фантазий в эротических романах, вам не нужно представлять себя героиней, с которой красавец-любовник срывает лифчик. Вы и есть такая героиня. Весь исходный материал для строительства действительно звездной сексуальной жизни находится в ваших руках и в руках вашего партнера, что подкрепляется вашим обоюдным желанием лучше узнать друг друга физически и морально и испробовать разнообразнейшие сексуальные способы и приемы.

Существует одно важное правило: сначала говорите, затем действуйте. Тогда вам не придется испытать драматическое сексуальное разочарование вашим мужем или возлюбленным. Хотя мужчинам и нравится читать эротические рассказы, в которых сладострастная девица всю инициативу в отношениях с героем берет на себя, когда они отправляются в постель, они почти всегда отрицательно реагируют на сексуально притязательных партнерш.

Это заставляет их думать о том, что ущемлено их мужское достоинство и что вы втайне считаете их ни на что не годными. Глупо? Да. Безосновательно? Да. Но таковы большинство мужчин. Им, между прочим, нравится ваше нижнее белье, но оно будет нравиться им еще больше, если вы перед тем, как его купить, покажите своему избраннику каталог, скажите, что хотите заказать кое-какие вещи и спросите, что ему больше всего нравится. Вы можете и не придерживаться его выбора с точностью. Но когда вы предстанете перед ним в открытом бюстгальтере и в узких трусиках, у него будет ощущение, что вы надели это, так как он этого захотел, а не потому, что вам самой хотелось устроить это сексуальное представление.

Возможно, некоторые обвинят меня в яром сексизме, но за четвертьвековой опыт работы консультантом я пришел к выводу, что женщины гораздо более способны разжечь затухающие сексуальные взаимоотношения, чем мужчины. Иногда это значит, что женщине приходится стиснуть зубы и забыть свои обиды и амбиции. Иногда это значит, что женщине нужно спровоцировать всплеск сексуальности у своего партнера таким способом, которым казался до этого для нее невозможным. В целом женщины гораздо более сексуально гибки, гораздо менее высокомерны (в том случае, когда они поняли природу желаний своего партнера) и гораздо более уступчивы в вопросах, касающихся введения новых элементов в совместную сексуальную жизнь.

Между прочим, женщине нравится умеренное проявление мужского господства. Принимать сексуальные ласки, находясь в совершенно беспомощном состоянии, служит для нее сильно возбуждающим фактором… если, конечно, это не причиняет ей болевые ощущения и скрупулезно соблюдаются правила.

Правда заключается в том, что принимать участие в «рабских» половых сношениях можно только с человеком, которого вы хорошо знаете и которому полностью доверяете. Вы никогда не должны доводить дело до появления болевых ощущений или же до вещей, угрожающих вашему здоровью. Перед тем как приступить к «рабскому сексу», вам необходимо договориться о том, что все будет немедленно прекращено без каких-либо вопросов по первому же поданному сигналу (особенно это важно, когда вам вставляют кляп или завязывают глаза).

Дженни, двадцатидевятилетняя учительница из Саусалито, штат Калифорния, рассказала о своем опыте «невольницы» в сексуальных отношениях со своим любимым Фрэнком. «Мы прекрасно провели выходные. Мы забыли обо всем на свете и все время были неразлучны. Вместе выпивали, слушали старые пластинки, сами готовили еду по-итальянски и по-китайски, жарили мясо. Вечером в воскресенье я почувствовала себя усталой и пошла немного вздремнуть. Пока я спала, Фрэнк вошел в комнату и привязал меня за запястья и лодыжки к кровати. Он очень здорово вяжет веревочные узлы. Это потому, что он вырос на побережье и у него с самого детства была лодка.

Я проснулась от ощущения влаги между ног. Когда я открыла глаза, то увидела, что Фрэнк приподнял на мне рубашку (а это все, что на мне было) и лизал мою промежность.

Сначала я запаниковала. Я сказала: «Фрэнк, развяжи меня». Я была напугана тем, что неожиданно для себя обнаружила в нем такие качества, о которых раньше не подозревала. Я была абсолютно уязвимой. Вы понимаете, что я имею в виду? Совершенно беззащитной. Но он всего-навсего улыбнулся мне и продолжал меня лизать. Как я ни пыталась освободиться, как ни извивалась, у меня ничего не получалось.

На нем не было ничего кроме джинсов. Но вскоре он перестал меня лизать, снял с себя джинсы и стоял передо мной совершенно голый с торчащим твердым членом. Я спросила. «Ты собираешься меня развязать или нет?». А он ответил, что нет, не собирается. Он еще не закончил со мной. Он взял свой член в руку и прижал к моей груди, затем начал водить им по моему лицу. Затем он подвел его к моему рту. Я не хотела разжимать губы, но он сказал: «Если ты не будешь его сосать, я тебя никогда не отпущу»

Мне кажется, что именно в этот момент я поняла, в какую игру мы играем на самом деле. Если бы я его попросила, то он отпустил бы меня немедленно. На что это было похоже? На маленькую сценку. Он был моим господином, а я его рабыней. Итак, я открыла рот, и он тут же ввел туда свой член и так глубоко, что я не могла вымолвить ни слова. Но в то же время это было очень возбуждающе. Я не имею в виду ощущение кляпа во рту, когда вы беспомощны. Я сосала его член с жадностью и с большой силой. Мне всегда нравилось головку его члена брать в рот целиком, а затем слегка прикусывать его член у основания головки, как будто собираясь откусить ее.

Я не могла пошевелить ни рукой, ни ногой, я была настоящей пленницей с огромным членом во рту. Мне кажется, в моей жизни не было ничего более эротичного.

Я все продолжала сосать и лизать его член, но он неожиданно вынул его и сказал: «На этом все, забудь», — после чего опустился и начал вновь лизать мое влагалище. Я сопротивлялась, я не хотела, чтобы он делал это сейчас. Но он продолжал, и я ничего не могла поделать, чтобы остановить его.

Он все лизал и лизал меня, пока я почти не достигла оргазма, но затем неожиданно остановился и сказал: «Забудь». Затем поднялся с постели, пересек комнату, включил телевизор и четверть часа смотрел какую-то глупую передачу о природе. Я кричала и пищала, но он не обращал на меня никакого внимания. Я почувствовала себя ничтожеством, понимаете? Чем-то, кем он мог пользоваться когда бы ему этого не захотелось. Но ведь вся идея рабского секса в этом и заключается, так ведь? Ты рабыня, и это зажигает тебя, потому что ты полностью беспомощна.

После того как передача о природе закончилась, он вновь подошел ко мне и начал ласкать мою промежность пальцами, поглаживая клитор и вводя палец во влагалище. Затем он снова начал меня лизать, причем один его палец был у меня во влагалище, а другой — в заднем проходе. Я расслабилась и чувствовала, что действительно возбуждаюсь. Я ощущала приближение оргазма. Вы знаете, это было похоже на отдаленные раскаты грома. Но тут он перестал лизать меня и высвободил пальцы. Я не могу передать вам, как близка я была к оргазму. Я громко стонала.

Он ласкал мою грудь и покусывал соски. Затем он поцеловал меня в губы, и после этого мы долго и страстно осыпали друг друга поцелуями. Но тут он опять неожиданно остановился и, поднеся член к моему рту, сказал «Намочи его, я тебе приказываю».

Эти слова прозвучали как угроза, хотя на самом деле никакой угрозы не было. Но в данный момент он действительно требовал от меня этого. Я лизала его член, пока он весь не заблестел от моей слюны и он сказал. «Хорошо». Затем он лег на меня сверху и с силой ввел свой член в меня. Никогда раньше мы не имели такого полового акта, как сейчас. Красиво. Сильные, долгие толчки. Все его тело работало, ягодицы были напряжены. А я ничего не могла поделать, кроме как оставаться лежать распятой и беспомощной на кровати, пока он имел, имел, имел меня.

Ни разу за все время нашего знакомства я не достигала оргазма только от полового сношения. А в тот раз мне удалось. Я была полностью связана. Я подпрыгивала на кровати, пока она не начала трещать. Мне казалось. что я громко кричу, хотя Тони сказал мне потом, что этого не было. И впервые я достигла оргазма раньше него; так что когда я уже кончила, Тони все еще продолжал меня иметь, и у меня были настолько противоречивые ощущения, что я не понимала, нравится ли мне это или я это ненавижу. Это казалось мне невыносимым! Но мне пришлось вынести все это, ведь я была связана, а он все продолжал и продолжал, пока наконец не кончил; и я знача, что он испытывал ужас, потому что побледнел, затем лег на меня, начал целовать и все время повторял: «Прости меня, прости меня».

Я сказала: «За что ты просишь прощения? Это было замечательно», но он все продолжал просить прощения. Я думаю, это из-за того, что он испытывал потребность возобладать, господствовать, а мне нравилось быть покоренной. Но ведь мы все же продолжали быть равноправными партнерами, и он не хотел, чтобы я подумала, что он и дальше будет постоянно обращаться со мной как с рабыней. От этого эпизода у нас осталось впечатление чего-то возбуждающего, после чего мы стали ближе друг другу и полюбили друг друга еще больше».

Я разговаривал с некоторыми мужчинами и женщинами, сторонниками робберов*… они пахнут, они облегают и служат приятным стимулятором. Они купили большое количество одежды этого типа, включая так называемую «танцующую кожу» — пластиковые трусы, на внутренней поверхности которых укреплены два дилдо различной величины так, что надевающая их женщина ощущала искусственные члены одновременно во влагалище и в анальном отверстии, причем первый гораздо крупнее второго. Существует также и разновидность робберов для мужчин, в которых есть специальная полость спереди для члена и резиновый дилдо для ввода в анальное отверстие сзади.

Иногда поклонникам робберов бывает необходимо надевать робберы для более сильного сексуального удовлетворения, но большинство пар из числа фанатов этой одежды, с которыми мне доводилось беседовать, используют их только с целью возбудиться, точно так же они могли бы пользоваться сексуальным нижним бельем или секс-игрушками.

После того как я затронул в своей предыдущей книге тему «мокрого секса», я получил очень много писем с вопросами, особенно от тех пар, которые уже попробовали этот способ и получили от этого удовольствие, но сейчас испытывали чувство вины, стыда или озабоченности. Некоторые обеспокоены тем, что это понравилось им слишком сильно.

«Мокрый секс» — это общее название различных способов половых сношений с обязательным мочеиспусканием. Эротизм «мокрого секса» с позиции ребенка можно, несомненно, охарактеризовать как «грязный», «испорченный» и «глупый». Однако это не значит, что для взрослых он не может быть одной из увлекательнейших форм любовной игры, никак не более, чем собирание моделей железных дорог может быть захватывающим для детей старше двадцати одного года.

Многие люди испытывают эротическое наслаждение от вида партнера, когда он мочится, а некоторые от того, когда партнер мочится на них или когда пьют его мочу. Так как моча стерильна, то ее потребление в небольшом количестве совершенно безвредно. Многие путешественники и первопроходцы выжили в условиях пустыни только благодаря тому, что пили мочу, и никаких заболеваний это за собой не влекло.

Джофф, тридцатитрехлетний геофизик из Бьюта, штат Монтана, рассказывал. «Я не знаю почему, но вид мочащейся Софи, моей супруги, и производимый при этом шум всегда меня возбуждали. Она не возражала, когда я заходил в ванную во время мочеиспускания и разговаривал с ней. Однажды, когда она мочилась, я набрался смелости и попросил: «Дай мне посмотреть». Она женщина довольно широких взглядов и поэтому не стала стесняться. Она раздвинула ноги, так что я мог видеть струю мочи, вытекающую из нее, но это было красиво. Красивое, широко раскрытое влагалище, и эта тоненькая струйка, вытекающая из него.

Однажды вечером, пару дней спустя, когда она собиралась принять ванну, я вошел в ванную комнату как раз в тот момент, когда Софи вынимала контактные линзы из глаз. Когда она села на унитаз, я сказал:

«Разреши мне потрогать тебя». Сначала она меня не поняла и ответила: «Я писаю, разве ты не видишь?». Но я сказал. «Позволь мне потрогать тебя именно сейчас».

Я скажу, она вовсе не горела желанием. Однако так это мне тогда показалось. Когда она начала мочиться, я положил руку ей между ног, засунув указательный палец во влагалище, и почувствовал, как теплая струйка стекает мне прямо в ладонь. Пока она мочилась, я вводил и выводил палец, а когда она закончила, начал гладить ее влажное влагалище. Мы оба были сильно возбуждены.

Она забралась в ванну и сказала: «Иди ко мне», — и я тоже шагнул к ней. Она лежала, а я стоял над ней на коленях; она взяла мой член в руку и сказала: «Ладно, я помочилась на тебя, теперь твоя очередь».

Вы представить себе не можете, как это тяжело мочиться по заказу, особенно когда ты возбужден, а твой член напрягся и стал твердым как кость. Но также трудно себе представить, насколько ослепительно ощущение бьющей струи. Я мочился короткими струйками, а Софи держала мой член в руке и направляла его себе в лицо, в рот и на грудь. Затем мы имели половой акт в ванной. Вообще-то это не самое удобное место для таких вещей. Половой акт в ванной — это одна из самых сложных задач, которую могут перед собой поставить и попытаться решить два человеческих существа. Но у нас обоих было ощущение, что мы преодолели какой-то барьер. Мы не чувствовали ни стыда, ни неловкости перед чем бы то ни было, что нам предстоит еще испытать».

Боб и Кристина, обоим по тридцать два, из Портланда, штат Орегон, рассказали мне, что им однажды привелось попробовать «мокрый секс-пикник». Кристина писала: «Мы часто проводим выходные на природе, гуляем, закусываем. Однажды шесть или семь месяцев назад мы возвращались в лагерь. По дороге мы болтали об одном нашем соседе, над которым всегда посмеивались. Я смеялась так сильно, что обмочилась. Я подняла юбку, чтобы не замочить ее, однако на большее времени не хватило, так что я мочилась прямо в трусы.

Но Боб быстро подошел ко мне, положил руку мне между ног и сказал: «Это самая сексуальная вещь, которую я когда-либо видел». Затем он спустил с меня намокшие трусы, расстегнул молнию на брюках, и мы занялись любовью прямо там же, под кроной большого, покрытого мхом дерева.

В следующий раз, когда мы вновь оказались на природе, я захотела в туалет и сказала ему: «Я хочу в туалет… хочешь, как в прошлый раз?». Боб ответил: «Конечно». После чего я закрепила юбку на талии и начала мочиться, стоя рядом с ним. На мне были такие тонкие нейлоновые трусики, так что моча проходила прямо сквозь них и стекала по ногам. Затем Боб достал свой член, погрузил его спереди в мои трусы и начал мочиться прямо на меня. Затем мы разделись, легли на покрывало и занялись любовью. Светило солнце, пели птички и нам казалось, что мы Адам и Ева»

Не отрицая удовольствия спонтанного секса, я бы посоветовал вам разработать определенные планы, если вы собираетесь заниматься любовью ежедневно, вам придется подумать о разнообразии мест для полового акта (как Боб и Кристина, которые планировали прогулки за городом); о том, что надеть (если есть такое желание); а также решить, хотите ли вы и ваш партнер осуществить какие-нибудь сексуальные фантазии.

Место любовных свиданий может варьироваться от лесной опушки до загородного дома. Леонарду и Марион, молодой паре из Грендейла, штат Калифорния, нравилось заниматься любовью в Бьюике даже когда он был припаркован на обочине дороги. Они занимались этим вечерами, и «вскоре окна нашего автомобиля запотевали»; их также подогревало опасение, что проезжающие мимо соседи могли задать их врасплох.

Люси, двадцатитрехлетняя новобрачная из Нью-Рашеля, штат Нью-Йорк, иногда садится на поезд до Манхэттэна, чтобы встретиться со своим мужем Дэвидом, у которого там адвокатская практика. «Я никогда не ношу нижнего белья. Я увлекаю его в привокзальный туалет, снимаю с себя платье, беру его член в рот, чтобы сделать ему приятное, или же мы занимаемся любовью на сиденье».

Винстон и Мария, незамужняя пара из Уайт Пчейнза, штат Нью-Йорк, любят уезжать в лесной массив Коннектикута, прихватив шампанское и покрывало, где занимаются любовью на свежем воздухе. «Ничто не может сравниться с ощущением свежего ветерка, ласкающего обнаженную кожу, ничто».

Вы и ваш партнер можете заниматься любовью каждую ночь, если только приложите немного усилий, все хорошенько продумаете и проявите заботу о ваших сексуальных отношениях.

Мах-Бритт Бергстрём-Валан, один из ведущих шведских сексологов, сказал мне однажды. «Это экстраординарно, что мужчина тратит больше времени на мытье машины в выходные, чем на занятие любовью со своей супругой. Он может часами с любовью говорить о своей машине. Часами с упоением говорить о своей карьере. Но как только дело доходит до секса, он немеет».

Секс — наиболее восхитительная и благодатная область деятельности человека, но, к нашему стыду, до сих пор очень многие люди имеют о сексе ошибочные представления или не имеют вообще никаких. И сегодня я встречаю женщин, которые относятся к сексу как к чему-то грязному, а не как к источнику наслаждений, и бывают просто поражены, когда обнаруживают, что они тоже, сами того не ожидая, получают от него удовольствие. «Я думала, что секс это что-то, что нравится мужчинам, а женщина всего-навсего должна им это предоставлять».

Я до сих пор встречаю мужчин, которые не имеют ни малейшего представления о сексуальных чувствах своих жен и совершенно не заботятся об их сексуальном удовлетворении. «Женщинам не так это нужно, как мужчинам. В любом случае женщина никогда из-за этого не переживает».

Из-за подобного отношения как мужчины, так и женщины теряют в своей жизни часы интимных радостей и наслаждений от близости, которую могут дать нам частые половые сношения.

Сначала должно быть накопление взаимных знаний: именно поэтому я и разработал Курс Взаимного Познания. Если для вас сложно предложить вашему партнеру попробовать это, то просто дайте ему почитать эту книжку и открыть сексуальные наслаждения, которые могут стать вам доступны.

Когда партнеры в состоянии разделить чувства и мысли, касающиеся секса, не беспокойтесь о том, что партнер посчитает вас извращенной или испорченной, что станет источником укрепления моральных и физических взаимоотношений, которые обогатят все стороны совместной жизни. Сексуально удовлетворенные люди гораздо более работоспособны, менее подвержены стрессам и (если верить медицинской статистике) имеют большую продолжительность жизни.

Ваша цель в любовных отношениях — это секс шесть раз в неделю; и даже если вы оба устанете на работе, вы могли бы прибегнуть к сексуально привлекательным способам общения почти ежедневно. Это может сводиться к интимным ласкам, оказываемым друг другу, когда вы смотрите телевизор; или же к нежным поцелуям груди; или же неспешное и деликатное ласкание гениталий.

Важно поддержать в себе привычку быть постоянно привлекательными, чтобы огонь эротической страсти, соединившей вас, никогда не угасал.

Сексуальные отношения благодатны, как ничто другое: чем больше вы в них вкладываете, тем больше получаете.

Элла, двадцатитрехлетняя учительница из Лос-Анджелеса, согласилась составить шестидневный недельный секс-план отношений со своим любимым Сэмом, тридцатидвухлетним инженером-строителем. Сначала они решили пройти Курс Взаимного Познания, затем распланировать каждый день на месяц вперед, что должно было дать им возможность заниматься разнообразными любовными играми шесть раз в неделю.

Ниже я привожу личный дневник Эллы (без сокращений) за первую неделю.

ПОНЕДЕЛЬНИК: Мы решили прибегнуть к Курсу Взаимного Познания, а затем заниматься сексом шесть раз в неделю, хотя, честно говоря, оба относились к этому скептически. Помимо всего прочего наша сексуальная жизнь была к тому моменту ужасной, и мы считали, что никакой «план» не может изменить ее к лучшему. Но мы все равно сказали «о'кей» и решили начать в День Президента, потому что у обоих были выходные. Мы знали, необходимо принести с собой все, что, по нашему мнению, нас возбуждало, даже если партнер и не знал об этом. Единственная вещь, которая меня возбуждала, не считая Сэма и некоторых друзей, с которыми я встречалась до него, это порнографическая видеокассета под названием «Дебб завоевывает Даллас», поэтому я и взяла ее тогда с собой.

Мы скрупулезно следовали всем требованиям Курса Взаимного Познания. Мы много смеялись, когда показывали себя друг другу, но все равно нам это доставляло удовольствие. Затем обнаженные мы легли на кровать и выпили немного шампанского (оно так растормаживает, спасибо вам за совет) и послушали несколько пластинок Роберты Флэк, которую мы оба любим, особенно такие вещи, как «Когда я впервые увидела твое лицо».

Я начала изучать тело Сэма, точно придерживаясь инструкций! Сначала я посмеивалась, но затем поняла, что открываю для себя такие вещи, которых раньше не знала, да и он сам тоже. Я узнала, что ему нравится, когда я посасываю его соски, но он не выносит, когда я прикусываю их. Он раньше никогда мне этого не говорил только потому, что не хотел портить момента.

Конечно же, наиболее приятным для меня было изучение его члена. По правде говоря, мне никогда не импонировала мысль о фелляции, и на самом деле я никогда не делала для Сэма этого так, как нужно, а всегда быстро, потому что боялась сделать ему больно или не так. До этих самых пор я не понимала (пока он мне сам все ясно не объяснил), что ему ужасно нравится, когда я беру его член в рот. Итак, я делала это очень медленно, стараясь не торопиться, потому что это был вечер познания, а не обыкновенный половой акт.

Мне больше всего понравилось в Курсе Взаимного Познания, что не нужно торопиться. У нас не было амбициозности, что каждый из нас знает о любви все, чего на самом деле, конечно же, не было. Я узнала некоторые маленькие детали — как ласкать мошонку или как возбуждать мужчину, введя ему палец в задний проход и массируя его предстательную железу, о которых никогда раньше не знала. Это вещи, о которых вам не расскажет ваша мама и, уж конечно, не научат в школе.

Больше всего мне понравилось водить головкой члена по моим губам из угла в угол, а затем сосать его, высасывая смазывающую жидкость. Я не представляла, что у мужчин выделяется так много жидкости и у нее такой невероятный вкус. Очень тонкий, но невероятно приятный.

Я также не имела никакого представления об анальном сексе. Я не знала, что так тоже можно, у, конечно же, не знала, как это нужно делать. Для меня это была наиболее познавательная часть курса.

Когда Сэм начал со своей стороны изучать мое тело, то я была сильно удивлена, как мало я сама о нем знаю и о его реакциях на разного рода ласки. Больше всего меня поразило, как мало я сказала ему о себе и о своих симпатиях (а также антипатиях). Он был довольно груб и тороплив во время полового акта. Очень часто я оставалась неудовлетворенной. А он даже не понимал, что обязан удовлетворить меня, если я этого хотела, а я не понимала, как подвести его к этому.

Я знала, что я мочусь через мочеиспускательньяй канал, а не через влагалище. Я же учительница, в конце концов! Но, бесспорно, очень многие девочки, которых я учу, ужасно несведущи в вопросах физиологии и секса. Некоторые начинают половую жизнь в 13–14 лет, и после того, как какой-нибудь мальчишка овладел ею, она считает, что уже все знает.

И действительно, сексуальное невежество, с которым я сталкиваюсь на уроках, ужасно; это говорит о том, что родители зачастую стесняются рассказать своим детям, что есть что, или же попросту сами ничего не знают. И это родители — бывшие дети, которые росли в так называемую «эру вседозволенности».

Впервые я показала Сэму, как нужно ласкать мой клитор, чтобы нежно и быстро возбудить меня. После этого он стал ощущать себя экспертом. Он изучил мое влагалище, что тоже произошло впервые. Это на самом деле меняет отношения партнеров. Как и большинство женщин, я всегда негативно относилась к своему влагалищу, как к какой-то дырке. Помимо всего прочего, когда я была ребенком, то ребята оборачивались ти говорили вслед «На себя посмотри, у тебя же ничего там нет», — и очень легко приходило чувство, что ты чего-то лишена.

Только то, что влагалище находится внутри, не означает, что оно отличается своей активной реакцией от пениса и после того, как я узнала это, я обрела чувство большой сексуальной уверенности и полюбила свое тело еще больше. Это также повлияло на мое отношение к половому акту.

Я опять же, никогда не занималась анальным сексом, и когда Сэм начал вводить свой палец в меня, то я очень сильно напряглась и практически выдавила его палец из себя. Но мы не спешили, и вскоре я научилась расслабляться. Я нашла для себя идеальную позицию — встать на колени на кровати и опустить голову на подушку, приподняв таз и раздвигая руками ягодицы. После этого Сэм смог легко и глубоко изучить анальное отверстие. Я должна признаться, что сначала мне эти ощущения вообще не понравились, даже после первого раза. Но вскоре мне стало это нравиться. Анальный секс действительно дает мне сверхъестественные ощущения, которых я раньше никогда не испытывала. Это ощущение, что мое тело становится совершенно доступным и открытым.

Итак, когда мы закончили Курс Взаимного Познания, было уже темно и мы ласкали и гладили друг друга уже около трех часов! Мы занимались любовью очень медленно и естественно, и это было замечательным завершением целого дня приятных открытий. Вступив в Курс Взаимного Познания с большой долей цинизма, в конце я стала его последовательницей. Я рекомендую каждой семейной паре или любовникам испробовать это, если даже они считают себя непревзойденными мастерами в сексе. Сколькому можно научиться! А сколько можно рассказать своему партнеру!

Тогда же я узнала, что Сэму до смерти хотелось, чтобы я побрила лобок. Раньше он никогда не говорил мне об этом. Ни слова! Я не была уверена, что мне самой этого хочется, тем более ходить бритой постоянно, но согласилась попробовать.

А я в свою очередь рассказала ему о своем желании заняться любовью на пляже. Я всегда об этом мечтала.

Я думаю, самым большим уроком Курса Взаимного Познания было то, что мы оба поняли, что мы не так уж хорошо знали друг друга; это позволило нам избежать бездумного отношения друг к другу. Мы также узнали, что многие сексуальные акты, которые мы раньше считали извращенными и грязными, являются на самом деле вполне нормальными и миллионы людей предаются им ежедневно; и что, если никто от этого не страдает физически или морально, то это вполне приемлемая вещь.

ВТОРНИК: Еще до того, как Сэм вернулся домой, я выполнила его просьбу, приняла душ и побрила лобок. У меня светлые мягкие волосы на лобке, и выбрить их не составило никакого труда, но чтобы кожа была гладкой, мне, возможно, необходим депилятор. Сначала я думала, что мне это не понравится, но после того, как я посмотрела себя с помощью зеркала, нашла, что выгляжу чрезвычайно женственно, в конце концов девушкам в открытых купальниках на пляже приходится делать то же самое. Хватит быть старой служанкой в двадцать три года! Я надела голубую кофту с короткими рукавами, очень короткую кремовую гофрированную теннисную юбку, белые носки и никакого нижнего белья. Я была так сильно возбуждена от предстоящей встречи с Сэмом, что моя промежность была влажной еще до того, как он повернул ключ в замке. Но я не думала, что таким может стать каждый наш день!

Он пришел домой с цветами. Первый раз в кои-то веки! Мы целовались как сумасшедшие. Мы и вправду вели себя, как дети во время первого любовного свидания. Мы планировали заняться сексом после ужина, но не в наших силах было сдержать обуревавшие нас чувства, ведь это был наш первый день. Я встала перед ним на колени и расстегнула молнию на брюках, затем достала его член, который был упругим, горячим и очень мощным. Сэм не успел и слова сказать, а он уже был наполовину у меня в горле, а сам все стоял с букетом цветов в руках.

Я сосала и гладила его, а затем легла на спину на ковер в гостиной и подняла юбку. Надо было видеть его в тот момент! Он взглянул на мой бритый лобок, в одну секунду выскочил из брюк, из рубашки и из трусов и вот уже стоял на коленях между моих разведенных ног с членом в руке. Он начал очень медленно вводить его, и мы в первый раз увидели этот процесс, а затем занимались любовью так неспешно и замечательно, как только могли мечтать.

Сэм достиг оргазма первым. Я сжала мышцы влагалища и ощущала, как его член пульсирует и выстреливает из себя сперму. Я вынула его член и начала гладить и ласкать его, пока он не стал мягким. Он был приятно влажным. А затем я сказала. «Я вчера показывала тебе, как нужно лизать меня, теперь дело за тобой. Я тоже хочу успеть».

Я думаю, тогда он впервые понял, что обязан сделать так, чтобы я могла также получить удовлетворение от секса, как и он сам. Он не проявил никаких признаков неудовольствия. Он развернулся, встал в позицию «69» и начал кончиком языка дразнить мой клитор, именно так, как я ему это показала.

Мне это было приятно еще и потому, что я могла брать в рот его мягкий член и мошонку. Они были покрыты спермой и моим соком, они пахли мной и Сэмом, наши запахи слились, как и мы сами. Когда я широко раскрыла рот, то смогла взять в него член и почти что всю мошонку, хотя мне и было тяжело дышать. Я почти что достигла оргазма, когда его член вновь начал напрягаться и мне пришлось вынуть его изо рта.

Второй раз мы занимались любовью около трех часов ночи, но мы оба были утомлены и удовлетворены сексуально, так что этот половой акт проходит довольно лениво.

СРЕДА Сэм был явно настроен на то, чтобы отплатить мне той же монетой за доставленные ему вчера удовольствия, и я была немного удивлена, когда он пришел домой раньше обычного. Он принес коробку, завернутую в плотную серебристую бумагу. Когда я развернула упаковку, то увидела внутри пластиковый член с вибромоторчиком!

Я не была в восторге от мысли использовать что-либо искусственное, но Сэм напомнил, что мы обещали друг другу испробовать всевозможные способы без возражений, так что мне ничего не оставалось делать. Мне было удивительно, что он хочет видеть пластиковый член в моем влагалище, но он сказал «Подожди, пока не попробуешь».

Мы перекусили и выпили по бокалу вина. Мы не испытывали такого непреодолимого желания, как в прошлый вечер, но после ужина Сэм пошел в спальню, разделся догола и лег, а я пошла присоединиться к нему.

Он целовал меня, ласкал и целовал мою грудь. Он никуда не спешил, я с нетерпением ждала, когда дело дойдет до пластикового члена. Наконец он положил мне руку между ног и начал гладить промежность и, хотя я и обещала себе не возбуждаться слишком быстро, я не могла сдержать себя. Ощущение, что ты очень желанна для любимого мужчины, просто сказочно.

Он взял пластиковый член и поднес его головку к влагалищу. Он сказал. «Посмотри, это ужасно. Это как будто смотришь порнофильм со своим участием», — мое выбритое влагалище было раскрыто, и толстый розовый пластиковый член входил и выходил из меня. Я была настроена на то, что начну ненавидеть его, — сама себя накручивала.

Я нескоро достигла оргазма. Во всяком случае, мне показалось, что нескоро. Может, через десять минут, а может, и через двадцать. Но когда я начала его испытывать, я знала, что не хочу, чтобы Сэм останавливался. Я знала, что как только достигну оргазма, он введет в меня свой собственный член, и это удваивало мои сексуальные ощущения.

Оргазм был таким мощным, что мне казалось, у меня переломится позвоночник. Но спазмы еще не прекратились, когда Сэм овладел мною, делая глубокие, быстрые и плавные движения.

Я слышала раньше о повторяющихся оргазмах, и мне кажется, что именно это со мной и было. Это все продолжалось и продолжалось, так что у меня перехватило дыхание. Я могла думать только об этом члене, который входил в меня, я чувствовала, что Сэм скоро кончит, и в то же время молилась, чтобы этого не произошло.

Когда он достиг оргазма, то вынул свой член, держа его в руке, и выплеснул сперму мне на грудь, на живот и по всей кровати. У нас обоих было ощущение сексуальной раскрепощенности, мы могли делать все, что хотели, и это было замечательно.

ЧЕТВЕРГ Мы оба были уставшими. Я целый день была с классе на экскурсии по зоопарку, Сэм задержался в офисе, доделывая оставленные вчера дела. Но после ужина мы вместе приняли ванну, обнаженные легли в постель и смотрели телевизор. Сэм склонился ко мне и начал медленно массировать клитор. Он делал это очень приятно, именно так, как я ему показала, однако очень нежно, совсем не нажимая на него и так медленно, что я постепенно возбудилась, однако без ощущения того, что это обязательно должно закончиться половым актом.

ПЯТНИЦА Этот день был совсем не похож на предыдущий. Мы оба были хорошо отдохнувшими Это был конец рабочей недели, и Сэм повел меня в один из моих любимых ресторанов с видом на море. Когда мы вернулись домой, долго принимали горячую ванну, в которую он добавил новое ароматизированное масло, специально для этого купленное им.

Он намылил меня всю — шею, грудь, живот и между ног. Мы целовались и ласкали друг друга в ванной. А затем он помог мне выйти и вытер меня насухо. Он отнес меня в спальную комнату, положил на кровать и сказал «Тебе не нужно ничего делать, вообще ничего». Он включил порнофильм, налил мне бокал шампанского, затем встал на колени между моими ногами и начал лизать влагалище.

Я была как в раю. Мне не нужно было ничего делать, только лечь на спину и качаться на волнах блаженства. Сэм не спешил — сначала он лизал клитор кончиком языка так, что я начала возбуждаться, а затем он ввел язык мне во влагалище и смочил его, после чего вновь лизал клитор.

Оргазма у меня не было. После 5-10 минут мне уже было необходимо заняться с ним любовью. Я взяла его за плечи, оттолкнула и взмолилась: «Сэм, возьми меня, возьми меня ради всего святого. Я так больше не могу».

Он был прекрасен, нетороплив и внимателен. Он был действительно молодец. Я бы никогда не поверила, что это был тот же мужчина, что и неделю назад. Он хотел доставить мне удовольствие, он был горд тем, что возбуждает меня. Он лег на меня, и мне уже не нужен был оргазм, все, что мне было нужно — это обнять мужчину, который так заботится о моих чувствах и желаниях, этого было достаточно.

Позже, когда он уже уснул, я засунула руку между своих ног так, что мои пальцы были покрыты его спермой, и затем облизала их; я ощущала его запах, и это было больше, чем полное удовлетворение.

СУББОТА: Мы провели день с друзьями на пикнике. Все говорили, что мы с Сэмом выглядели изменившимися. Моя подруга Вера сказала, что мы выглядели как молодожены! И я думаю, да, это так и было. Когда мы вечером вернулись домой, Сэм сказал. «Давай сегодня отдохнем… я устал. Ведь мы должны заниматься этим только шесть раз в неделю, не правда ли?».

Но я не собиралась дать ему так просто улизнуть. У меня был приготовлен для него сюрприз. Я купила черный кружевной бюстгальтер с прорезанными отверстиями для сосков, тонкие открытые трусы, так что сквозь них были видны половые губы, купила модные черные чулки и поясок. Я дождалась, пока Сэм лег в постель с бокалом вина и книгой, а затем появилась в дверях со словами: «О-ля-ля! Время кабаре!».

Я не знаю, откуда только у Сэма взялись силы, но в тот вечер он имел меня дважды. Я так и уснула в этом белье, а когда мы проснулись утром, он снова овладел мною. Сексуальная… самая лучшая неделя в моей жизни. А впереди нас ждала еще одна, и мы могли смело смотреть в будущее!»

Глава 9

МЕСЯЦ ЛЮБВИ

Теперь ваша сексуальная жизнь находится в ваших руках. Все радости секса шесть раз в неделю лежат перед вами, ожидая, когда вы будете наслаждаться ими. Моим последним предложением вам может послужить приведенный ниже эротический план шестиразового секса, которым вы можете воспользоваться в ваш первый месяц любви.

Первая неделя:

Понедельник. Первый день… посвятите его Курсу Взаимного Познания. Исследуйте тела друг друга и сексуальные реакции как ваши, так и вашего партнера

Вторник. Пусть ваш партнер ласкает своим языком ваш клитор до тех пор, пока вы не достигнете оргазма.

Среда. Встретьте вашего любимого обнаженной и займитесь с ним любовью еще до того, как у него будет шанс раздеться.

Четверг. Настаивайте на том, чтобы ваш партнер подарил вам три оргазма в один вечер.

Пятница. Не позволяйте вашему партнеру вступить с вами в половые сношения до того, как вы не подарите ему пятнадцать минут дразнящего орального секса.

Суббота. Наденьте эротическое нижнее белье и увлеките вашего любимого в спальную комнату.

Вторая неделя:

Понедельник: Хороший день, чтобы поухаживать за собой… измените прическу, сделайте маникюр и педикюр, удалите волосы на ногах, выбрейте лобок.

Вторник: Купите себе какие-либо секс-игрушки… как вагинальные вибраторы, так и анальные стимуляторы.

Среда: Попробуйте осуществить ваши любимые фантазии в постели.

Четверг: Сделайте вашему партнеру массаж с применением профессионального массажного масла, закончив его мастурбированием его члена до самой эякуляции.

Пятница: Купите бутылку шампанского, положите ее в ведерко со льдом, разденьтесь и ждите своего любимого в постели.

Суббота: Предпримите поездку за город, займитесь любовью на свежем воздухе. Проведите обнаженными как можно больше времени. Но опасайтесь сторонних наблюдателей!

Третья неделя:

Понедельник: Предложите своему партнеру анальный секс… пальцем, языком и секс-игрушками. Посмотрите, удастся ли ему ввести свой (хорошо смазанный) пенис в анальное отверстие.

Вторник: Проявите близость и привязанность друг к другу в постели, лаская пять минут (не больше) гениталии друг друга губами и языком. Но не спешите достичь оргазма, пока не почувствуете реальную потребность з этом.

Среда: Попробуйте немного «рабского» секса. Позвольте вашему партнеру связать ваши руки и ноги и ласкать вас, как ему этого хочется… но никогда не забывайте о правилах!

Четверг: Хороший день для вашего партнера «почистить перышки». Помойте его, вымойте ему голову, постригите ему ногти, побрейте его лобок, если вид выбритого члена для вас привлекателен.

Пятница: Возьмите напрокат или купите несколько порнокассет и проведите вечер в постели, просматривая их внимательно.

Суббота: Оставайтесь весь день обнаженными, ласкайте и целуйте друг друга, где это только возможно.

Четвертая неделя:

Понедельник: Займитесь игрой в откровенность… спросите друг друга о еще неосуществленных тайнах сексуальных желаний… а затем правдиво ответьте на эти вопросы.

Вторник. Возьмите оба отгулы на работе и проведите день в незнакомом отеле под именами «Мистер и мисс Д. Жуан», занимаясь любовью.

Среда: Проведите романтический вечер, слушая приятную музыку и даря другу другу интимные ласки.

Четверг: Будьте решительны с вашим партнером. Потребуйте, чтобы он отнес вас в постель, и во время полового акта вводите ему в анальное отверстие палец или вибратор. Никакие возражения с его стороны не допускаются!

Пятница: Подарите ему вечер орального секса… все, что от него потребуется — это лечь на спину и расслабиться.

Суббота: Оденьтесь, выйдите на улицу и ведите себя как близкая, гармоничная, сексуальная пара, каковой вы на самом деле и являетесь. Поужинайте, потанцуйте, вернитесь домой, будьте близки и думайте о том, какое счастье, что вы встретили друг друга.

Content

Мастертон Грэхем Как заниматься сексом 6 раз в неделю

Грэхем Мастертон Как заниматься сексом 6 раз в неделю

Пролог ВАМ ХВАТАЕТ СЕКСА?

Глава 1 ДОСТАТОЧНО ЧАСТО — ЭТО КАК ЧАСТО?

Глава 2 ЧТО ПОСЕЕШЬ — ТО И ПОЖНЕШЬ!

Глава 3 ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ТЕЛО ЛЮБИМОГО!

Глава 4 ТЕЛО ВАШЕГО ПАРТНЕРА: ЧАСТЬ ВТОРАЯ

Глава 5 ЧТО ВЫ ОЖИДАЕТЕ ОТ СЕКСА?

Глава 6 СЕКС БЕЗ КОМПЛЕКСОВ ДОСТУПЕН ВСЕМ

Глава 7 ВРАТА РАЯ: ДВЕРИ В СТРАНУ ЕЖЕНОЩНЫХ НАСЛАЖДЕНИЙ

Глава 8 ТАК МНОГО ПУТЕЙ… ТАК МАЛО ВРЕМЕНИ

Глава 9 МЕСЯЦ ЛЮБВИ