Татьяна Стробыкина

Игры и упражнения для самых маленьких

Календарь малыша

Детские годы (до 12 лет) играют важнейшую роль в интеллектуальном развитии и составляют критический период, от которого зависит все будущее человека. То, как взрослый будет воспринимать и познавать мир, рассуждать, выносить оценки или самовыражаться, в большой степени определяется тем, как сформируются его умственные структуры в детстве. Родители должны знать, что роль взрослого в психическом развитии ребенка первых трех лет жизни уникальна.

Ребенок не может хорошо развиваться сам по себе, без активного и грамотного вмешательства взрослого. Даже относительно здоровый ребенок будет со временем или отставать в развитии, или оно будет негармоничным, если уход за ним будет неправильным. Каждому ребенку необходимо индивидуальное общение — только с ним, любовь и ласка, простейшие физические упражнения и развивающие игры.

Развитие общих движений и мелкой моторики ребенка формируют его отношение к жизни и место среди сверстников. Общительность и положительное отношение ребенка к другим детям в основном определяются его развитием. Неловкому и медлительному ребенку будет труднее согласовать свои движения с движениями других детей. Он начинает понимать, что он не такой, как все, не может выполнить то, что могут другие. Так малыш становится нежеланным партнером в играх, а иногда и источником насмешек. Начинается формирование комплексов. А отставание в речевом развитии может вызвать озлобленность и вспыльчивость, так как ребенок не может выразить свои чувства и желания по-другому.

Я хочу, чтобы эта книга помогла матери научиться понимать своего малыша — его желания, мысли, порывы и капризы. Что для него сейчас важнее — моя улыбка, мой ласковый голос или мои объятия? Оказывается, на каждом возрастном этапе у него разные потребности и возможности. Разве бы я догадалась сама, что после шести месяцев малыш начинает только-только понимать: это же мои ручки, мои ножки.

А если в четыре месяца ребенок берет все подряд в рот — так будет не всегда, а только до тех пор, пока не разовьется истинная чувствительность кончиков пальцев и способность управлять ими.

Следует подчеркнуть, что приведенные сведения о физическом и нервно-психическом развитии грудных детей значительно усреднены. Каждый ребенок — индивидуальность, личность, и у каждого могут и должны быть свои особенности роста, свои темпы созревания. Одни дети долго ползают и не встают, другие, наоборот, быстро встают и почти не ползают. Тем не менее важно следить, укладывается ли ваш малыш в средние нормы и сроки физического и психомоторного развития. Этот материал не заменит ежемесячных посещений врача-педиатра, кабинета здорового ребенка и осмотров специалистов.

Ниже вы найдете советы, как способствовать развитию ребенка. Ничему не надо следовать точно и педантично. Все должно быть в радость. Вы можете сами составить различные упражнения, придумать свои игры. Эта книга — ориентир по правильному развитию и воспитанию малыша. Плюс-минус месяц. Если родители не занимались с малышом с рождения, целесообразно провести с ним более легкие занятия и игры и дать ему возможность самостоятельно действовать. Можно применить игры для трехмесячного ребенка, когда малышу исполнилось полгода или год. Однако, если вы хотите, чтобы в дальнейшем ребенку было легко учиться, интересно жить, чтобы он мог без труда общаться и был уверенным в себе, вы должны овладеть определенной степенью грамотности в отношении воспитания детей с рождения и даже до него.

Рождение

Первое, что должен встретить ребенок, только что появившийся на свет, — любовь матери, — безграничную, безусловную, любовь к нему такому, какой он есть.

Сосредоточенный период

Период новорожденности — это первый критический период в жизни ребенка. Это период времени, когда он отделен от матери физически, но связан с ней физиологически. Психоаналитики говорят, это первая психическая травма, которую переживает ребенок, и ее значение так велико, что вся последующая жизнь проходит под знаком этой травмы.

Психологи первый час после родов называют фазой восприятия, периодом взаимопонимания и обоюдного исследования. Беспомощно лежа на мамином животе, новорожденный приподнимает голову и, распахнув глазки, разглядывает ее. Для матери это незабываемые моменты счастья. Она не только видит своего малыша, но и чувствует его кожей, слышит его кряхтение, причмокивание, ощущает сосками прикосновение его губ. Устанавливается важнейшая связь «кожа с кожей», «глаза в глаза».

Импринтинг — особое явление, присущее некоторым видам высших животных и птиц. Это наследственно запрограммированное и необратимое формирование в первые часы жизни глубокой привязанности новорожденного к первому движущемуся объекту. В момент этого первого в жизни восприятия в клетках мозга формируется особый постоянный след. У выводковых птиц критический период для импринтинга соответствует первым часам после вылупления из яйца.

В первые тридцать минут сразу после рождения ребенок видит свою мать, и это впечатление остается на всю жизнь.

Импринтинг в отношении новорожденного ребенка — это запечатление в памяти движений тела, глаз матери и особенно ее улыбки. При участии осязания, зрения и слуха в первые тридцать минут жизни формируется взаимная привязанность, необходимая для гармоничного развития личности.

Первое, что должен встретить ребенок, только что появившийся на свет, — любовь матери, — безграничную, безусловную, любовь к нему такому, какой он есть. Только ее спокойствие и ласка, легкое дыхание, знакомый ритм ее сердца, грудное молоко при первом желании, запах и такой знакомый голос — только они дадут ему ощущение безопасности и помогут преодолеть стресс рождения.

Поза лежа на спине: приблизительно то же положение, что и в чреве матери, то есть он лежит с подогнутыми и прижатыми к туловищу ручками и ножками.

Поза лежа на животе: напоминает положение «на четвереньках».

Движения общие заторможены. Примитивная реакция упора ног. Рефлексы ходьбы и ползания. В результате активного ухода и эмоционально-ласкового общения малыш способен двигаться в такт речи матери. В ответ на обращение взрослого он машет ручками, высовывает язык, открывает глаза, рот.

Движения рук: ручки преимущественно сжаты в кулак, он разжимает их постепенно. Хватательный рефлекс по-разному выражен. Большинство малышей не могут «найти» свои ручки до тех пор, пока не начнут их разжимать, хотя некоторые из них с первых дней сосут пальцы.

До возраста шести недель младенец инстинктивно не знает, где его руки, он находит их сначала с помощью осязания, потом с помощью зрения. При этом на первых порах он обращается со своей рукой, как с любым другим объектом хватания.

Зрение: до двух месяцев происходит развитие первой формы общения — зрительного. К концу этого периода ребенок хорошо фиксирует взор на лице взрослого, следит за его движениями. Острота зрения младенца достигает уровня взрослого человека лишь к концу первого года жизни.

В первую неделю жизни ребенок жмурится и беспокоится при ярком свете. Должно быть сужение зрачка при освещении. Считается, что острота зрения новорожденного рассчитана на фиксацию и опознание материнского лица во время кормления грудью: лучше всего он воспринимает предметы, расположенные в 19 см от его лица. Все, что находится ближе или дальше этого расстояния, кажется ему расплывчатым.

В возрасте около 18–20 дней новорожденный ребенок фиксирует взглядом неподвижный предмет (лицо взрослого) на расстоянии 40–50 см в течение 5-10 секунд.

Слух: первые реакции на звуки примитивны: вздрагивание, моргание, плач, реже — замирание. Отличает голос матери от других голосов, произносящих его имя. Развитие этой способности начинается еще в период внутриутробной жизни (слух, так же как и зрение, функционирует уже у семимесячного плода). Знакомый голос матери равнозначен безопасности. В возрасте трех недель ребенок прислушивается к звукам. Успокаивается при сильном звуке.

Развитие речи: считается, что оно начинается с крика, когда малыш в ответ на то, что происходит внутри него (голод, дискомфорт, комфорт, боль) и снаружи (свет, громкие звуки, касание), сигнализирует различными голосовыми модуляциями. Однако крик от голода или улыбка во сне — не адресованы никому.

Чуть позже, через 18–20 дней после рождения, ребенок в спокойном состоянии произносит звук «а».

Эмоциональное развитие: сразу после рождения ребенок еще не умеет радоваться появлению матери. Его крик адресован всем как сигнал.

Сразу после рождения ребенок еще не умеет радоваться появлению матери. Его крик адресован всем как сигнал.

Ближе к трем неделям жизни со стороны малыша появляются ответные реакции на внешние воздействия: в ответ на похлопывание, поглаживание, ласковый голос и взгляд новорожденный потихоньку начинает улыбаться. Это новый важный этап в развитии, который говорит о том, что малыш видит и слышит.

Из реакции сосредоточения на лице матери возникает важное новообразование периода новорожденности — «комплекс оживления». Это эмоционально-положительная реакция в ответ на появление родного человека, которая сопровождается движениями и звуками. До этого движения ребенка были хаотичны, некоординированы. В комплексе зарождается координация движений.

Комплекс оживления — это первый акт поведения, акт выделения взрослого. Это не просто реакция, это попытка воздействовать на взрослого.

Сфера чувств: малыш делит внешние раздражители на две группы: приятные и неприятные. К первым относятся запах молока, лицо матери, покачивание, поглаживание. Неприятны — громкие звуки, неприятные запахи, внезапный свет.

Новорожденный узнает мать по запаху раньше, чем запомнит ее лицо.

Обоняние очень тонкое, хорошо развито. Новорожденный узнает мать по запаху раньше, чем запомнит ее лицо. Вероятно, больше всего влияет запах молока, а также специфические запахи мыла или косметики. Поэтому несколько месяцев маме лучше не менять косметику, используемую в первые дни жизни ребенка. В отличие от других чувств, обоняние не развивается, а слабеет с возрастом.

Советы по уходу

Кажется, что это навсегда: пеленание, кормление, сцеживание, вставание ночью, и страхи, и неуверенность в себе, и чувство беспомощности, и желание понять как можно быстрее своего малыша.

Малыш с первого дня чувствителен к теплу, холоду и боли. Он чувствует даже, как именно к нему прикасаются, — заботливо, ласково, грубо, уверенно, неуверенно.

В первые дни жизни ребенку нужно всестороннее ощущение покоя, защиты — от яркого света, громких звуков, чужих людей.

Главная задача родителей в этот период — научиться доверять своему ребенку. Да, доверять и не сомневаться ни на минуту, что он лучше всех знает, — когда и сколько ему есть, пить, когда и сколько ему спать и бодрствовать. Это первая ступенька основной задачи воспитания — не мешать, а, наблюдая, помогать, направлять.

Если нет медицинских противопоказаний, желательно не разлучать мать и новорожденного в послеродовой период, это имеет значение для полноценного грудного вскармливания. Доказано, что новорожденный чувствует послеродовой стресс, который усугубляется отсутствием мамы, ведь предыдущие девять месяцев они были неразлучны. Раньше ребенку просто вставляли сосок в ротик и тем самым лишали его возможности самому добраться до него. Дайте малышу самому поискать грудь, пахнущую молоком, подразните его немного, поиграйте. Не переусердствуйте, так как обидчивых и нетерпеливых новорожденных достаточно много.

В первые недели грудного вскармливания нельзя давать никакие соски и пустышки.

Когда малыш учится сосать грудь, в его ротике не должно быть ничего, кроме маминого соска. Новорожденный должен научиться сосать так, чтобы получить больше молока, для этого он нажимает языком на нижнюю часть ареолы (околососкового кружка). Ребенок сосет пустышку и соску от бутылочки иначе, чем сосок: он работает щечками для выжимания молока. Пустышка уже у основания, и ребенку не надо широко открывать рот. В первые недели грудного вскармливания нельзя давать никакие соски и пустышки, иначе малыш запутается, так и не научившись правильно сосать грудь и не закрепив этот навык, ведь кормление для малыша труд, и он от него должен устать. Постарайтесь не пользоваться бутылочкой. Дети после бутылочки неправильно берут грудь (нужно отвести челюсть ребенка вниз и поправить завернувшуюся нижнюю губу). Ребенок даже может отказаться от груди, забыв или поленившись потрудиться получить максимальное количество молока.

Все процедуры ухода за новорожденным следует выполнять осторожно, но уверенно, нежно поглаживая малыша теплыми руками, тихонько «беседуя» с ним или напевая ему приятные мелодии. Поверьте, он с первых дней различает грубость и ласку!

Обязательно говорите с ребенком с самого рождения — напевно, ласково, меняя интонацию и тембр голоса.

Бывают очень добросовестные мамы, которых беспокоит только физическое благополучие ребенка. Они кипятят пеленки и гладят с утра до вечера распашонки, они подогревают каждый раз воду до 37 °C, чтобы попоить малыша, но они очень мало разговаривают с младенцем, потому что он «все равно ничего не понимает». Однако ребенок слышит и воспринимает речь задолго до того, как начнет говорить сам. Беспричинных нарушений сна, плача новорожденного не бывает. Грудной ребенок ничего не может сказать, плач — это способ общения малыша, поэтому обо всех своих недомоганиях и неудобствах, голоде и жажде, он заявляет плачем или криком. Если ребенок беспокоен, то не всегда причина его плача голод. Плачем ребенок может выражать свою потребность в общении с матерью, потребность в близости и тепле, свое желание быть защищенным.

Помните, что у любого ребенка периодически бывают кратковременные периоды отказа от груди. Вы должны быть спокойны, уверенны в себе и настойчивы.

Если малыш плачет, первое — проверяете, мокрый или сухой, когда мокрые пеленки раздражают кожу, плач чаще всего хныкающий. Если пеленание слишком тугое или пеленки трут кожу, хныкающий плач переходит в протестующий крик, с беспорядочными движениями и попытками изменить положение тела. Второе — даете пить, лучше с ложечки, или грудь. Голодный ребенок плачет возмущенно и требовательно, с покраснением лица, протягивая ручки. Третье, определяете — жарко или холодно, сначала по носу, по дыханию, может быть влажная шейка сзади. Когда малышу жарко, он хнычет, разбрасывает ручки и ножки, кожа его краснеет. А если малышу холодно, он пронзительно кричит, затем плач переходит в жалобное хныканье, сопровождающееся движениями рук и ног. Возможно, малыш плачет от перекорма (большая дырочка в соске) или недокорма или устал сосать, а после отдыха силы появятся.

Если малыша сразу же, как только он заплачет, брать на руки, у него сформируется условный рефлекс. Через некоторое время ребенок начнет постоянно плачем добиваться этой привилегии, не захочет «слезать» с рук матери, лишая ее возможности выполнять домашнюю работу. В этом случае дети плачут, как говорят, «не от чего», а «кому». Это значит, что если ребенок видит то лицо, на жалость которого к себе он может рассчитывать, то он и будет плакать и кричать, захлебываясь, пока не добьется своего. А при чужих и равнодушных к нему он и не подумает плакать. Помните, что малыш, постоянно находящийся на руках, будет испытывать страх одиночества. Он начнет считать, что должен всегда находиться на руках, и будет требовать с полным правом того, к чему вы его сами приучили.

Найдите середину в решении этого вопроса, так как постоянное пребывание в кроватке вредно для здоровья грудного ребенка. Брать его на руки в периоды бодрствования крайне необходимо для нормального физического и умственного развития. Реагировать на плач нужно обязательно, но не сразу, а спустя некоторое время.

Реагировать на плач нужно обязательно, но не сразу, а спустя некоторое время.

Последние исследования показали, что дети, на плач которых не обращали внимания в первые недели жизни, становились плаксами в возрасте 3–5 лет. Ребенок, плач которого не замечают, не становится хорошим, он может стать тихим; он лишается желания проявить инициативу и смиряется с тем, что его не поймут и потребности его не удовлетворят.

Я не имею здесь в виду плач по ночам или во время еды. Ищите более серьезную причину. Перестрахуйтесь и вызовите врача. Обратите внимание на движения ребенка, когда он плачет. Может быть, он поджимает ножки или запрокидывает голову, трет ушко или вертит головой. Когда болят ушки, плач обычно неожиданный, пронзительный и крикливый, не связан с едой и чаще ночью. Если малыш плачет вечером или ночью, сучит ножками, извивается — возможно, его беспокоят боли в животе. Расскажите свои подозрения врачу, которому вы доверяете.

Как правильно держать и носить новорожденного ребенка? Есть только один способ, гарантирующий его безопасность: пальцами правой руки (ладонь смотрит вниз), как граблями, вы надежно фиксируете ножки ребенка за лодыжки, указательный палец между ног, большим и указательным пальцами фиксируем правую ножку, а указательным и средним — левую, стопы сквозь пальцы не выскочат. Левой рукой поддерживаете малыша сзади за верхнюю часть спины, пальцы поддерживают голову, чтобы та не запрокинулась, в этом случае, даже если малыш сопротивляется, даже если он в мыле или скользкий от крема — он никогда не выскользнет у вас из рук. Вы фиксируете свои пальцы в том месте, где можно не бояться сдавить ребенка, крепко удержать его без риска что-либо повредить и причинить ему боль. Даже если он испачкан больше обычного — беря его таким образом, вы не рискуете сами испачкаться. А при подмывании держите его левой рукой за левую ножку чуть выше колена (малыш повернут к вам спиной, животик смотрит вверх, спинка прижата к вашему локтевому сгибу левой руки). Его правая ножка свободно свисает, а своей правой рукой вы моете промежность сверху вниз, что особенно важно для девочек.

В старину детей обматывали в перинке повивальником, предварительно выпрямив насильно их ножки и прижав ручонки к туловищу. Существовало представление о том, что таким образом обеспечиваются лучшие условия для того, чтобы дети росли стройными. В наше время это считают не только лишним, но даже вредным, так как такое пеленание мешает правильному развитию тазобедренных суставов.

Чем больше свободы движений у ребенка, тем лучше идет физическое развитие.

Оставьте малыша в естественной для его возраста позе: ножки согнуты в коленках, лежат свободно. Не пеленайте туго ножки, оставьте свободными ручки — они еще согнуты в этом возрасте.

Купание. Купают детей в возрасте до шести месяцев ежедневно, причем два раза в неделю с детским мылом. Первый раз купание разрешает либо детский врач роддома при выписке, либо участковый педиатр после осмотра младенца. В первые три месяца для купания рекомендуется кипяченая вода, если нет централизованного водоснабжения. Температура воздуха в комнате в момент купания должна быть не ниже 20 °C, воды — 37 °C. Не полагайтесь на свои локти и руки для определения температуры, имейте водный термометр. В воду целесообразно в первые две-три недели добавлять дважды профильтрованный раствор марганцовокислого калия до слабо-розовой окраски воды. Купать ребенка лучше всего вечером перед предпоследним кормлением, хотя можно и в другое время, как удобно маме и как лучше младенцу. Некоторых детей купание возбуждает, тогда его проводят в первой половине дня.

Руки маме следует заранее согреть. Очень важно первое купание, первое погружение ребенка в воду. Мама должна говорить ласковые слова, медленно-медленно опустить сначала ножки, потом медленно попочку и животик, затем окунуть плечи и затылок с ушками, оставив на поверхности только лицо. Вода не должна, попадать в рот или нос. Как горячая, так и холодная вода могут вызвать отвращение к купанию и дальнейший отказ.

Не паникуйте, если в ушки малыша попадет вода, его можно даже качать в лежачем на спине положении, с полностью опущенной в воду головой. У детей примерно до полугода действует рефлекс, присущий всем ныряющим животным: как только ноздри смачиваются водой, перекрываются воздушные ходы, дыхание задерживается. Ротовая полость оказывается замкнутой, из-за этого повышается давление в евстахиевых трубах и уши также перекрываются. Попадание воды в уши неопасно и в более позднем возрасте (если только вашему ребенку в недавнем прошлом не проводилось хирургическое вмешательство на органах слуха).

Стараться, чтобы малыш полюбил воду и водные процедуры — третья (после стабилизации грудного вскармливания и контроля за работой желудочно-кишечного тракта) задача мамы в первый месяц жизни ребенка. Водные процедуры обладают волшебной силой, малыш чувствует себя спокойно и, наверное, вспоминает, — как он плавал там, в утробе, предыдущие девять месяцев.

Важно, чтобы купание стало регулярным и приятным ритуалом не только для ребенка, но и для мамы, настроение которой легко передается малышу. Если мать боится, не уверена — ребенок почувствует ее состояние и не будет получать удовольствие от купания.

Купайте ребенка так долго, как он сам этого хочет. Можно добавлять горячую воду, чтобы малыш не замерз. Главное, чтобы ребенок при этом испытывал истинное удовольствие и не плакал.

Закалять детей надо с первых дней жизни. Ошибочно думать, будто это только профилактика простудных болезней. Применение холодных процедур тренирует сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы, повышает обмен веществ, улучшает аппетит и усвоение пищи организмом, укрепляет сопротивляемость различным инфекциям, поддерживает деятельное состояние нервной системы, создает жизнерадостное настроение.

Бойтесь не переохладить ребенка, а перегреть, перекутать.

Поддерживайте в комнате температуру не выше +20… +22 °C. В холодное время года проветривайте комнату каждые два часа, следя, чтобы температура не опускалась ниже 20 °C.

Меняя пеленки, не торопитесь завернуть малыша. Начиная с 2 недель, дайте ему несколько раз в день полежать голеньким от 3 до 10 минут.

Во время купания перед погружением малыша наберите немного воды из ванночки в кувшин или ковш. За время купания эта вода остынет на 1–2 °C. Так и начинается закаливание ребенка, с первых дней жизни. Держа ребенка спиной вверх, после купания вы ополоснете этой водой малыша, приговаривая:

С гуся вода,

С Нюси худоба.

Физкультура

Ежедневная гимнастика в первый месяц жизни решает задачу ослабить тонус мышц-сгибателей рук и ног. Необходимо помнить, что каждый ребенок индивидуален и тонус мышц у каждого малыша различен. Поэтому значение каждого упражнения для разных малышей различно. Если ребенок сопротивляется каким-либо движениям или же, наоборот, вообще не сопротивляется, посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете.

Чем больше ребенок двигается, тем больше мозговых клеток включаются в работу, тем лучше он развивается умственно.

В первые месяцы после рождения ярко проявляются врожденные рефлексы — двигательные реакции, вызываемые внешними раздражителями. Они позволяют ребенку, при незначительном воздействии взрослого, самостоятельно активно выполнять разнообразные движения.

Определенную роль играет очень легкий, поглаживающий массаж всего тела, в основном спины и живота. Многие отечественные врачи не без основания считают, что чем меньше возраст ребенка, тем большую роль играет массаж для качественного созревания его мышц. Но массаж должен проводиться грамотно и строго индивидуально, в соответствии с возрастом и развитием конкретного ребенка. Кому-то нужен расслабляющий массаж, кому-то тонизирующий, кому-то — всего тела, кому-то — определенных групп мышц. Большой части детей, несомненно, важно ощущение рук матери — в спокойном и умиротворенном состоянии.

Родителям необходимо позаботиться о том, чтобы во время бодрствования малыш находился не только в удобном, но и полезном для его развития положении. Существует понятие «кинезиотерапия» — лечение грудных детей положением, которое подбирается строго индивидуально. Посоветуйтесь со своим семейным врачом.

Фото 1

Общим для всех малышей является имитация позы эмбриона, внутриутробного положения, с согнутыми ручками, прижатыми к груди, с согнутыми перекрещенными по-турецки ножками, с приведенной к груди головой, подбородок лежит на груди, позвоночник дугообразно изогнут наружу. Это положение легче всего ненавязчиво достигнуть, положив малыша на спину внутрь надувного круга. Тогда ручки и ножки будут выше поясницы, голова прижмется к груди. Если круг лежит на диске «Грация», можно покрутить малыша по кругу — плавно и ласково (фото 1).

Выкладывание на живот

Используется защитный рефлекс: способность малыша поворачивать или приподнимать голову, если его положить ничком на живот на ровную твердую поверхность. Малыш не продержит голову долго, если у него не окрепли мышцы шеи. Поэтому одним из самых первых целебных положений является частое (два-три раза день) выкладывание малыша на живот.

Во время бодрствования, не сразу после еды и не тогда, когда малыш голоден, положите раздетого ребенка на живот на ровную и твердую поверхность. Хорошо, если это будет большой стол, покрытый легким одеялом. Именно твердая поверхность заставляет малыша напрягать мышцы туловища (фото 2).

Если ребенок еще не удерживает голову, то поверните ее набок в одну, затем в другую сторону. Погладьте спинку ребенка несколько раз в направлении от ягодиц к голове и обратно. Позвоночник не массируем.

Оставлять малыша одного, без присмотра, в такой позе опасно. Помните: с пеленальных столов падают не только дети четырех-, шестимесячного возраста, но и новорожденные, рискуя получить черепно-мозговую травму.

Как долго должен малыш лежать на животе? Сколько хочет. Сначала это может быть 30–40 секунд, но в два-три месяца желательно, чтобы время лежания превышало 15 минут. Если же ему вообще это не нравится, все же кладите его на некоторое время — до явного недовольства, два-три раза в день на животик.

Поза на животе формирует правильный изгиб позвоночника и развивает мышцы спины. Это подготовка ребенка к ползанию.

Возможно, вашему малышу понадобится подобрать индивидуальные позы. В этом случае вам поможет врач-невролог или врач-специалист по лечебной физкультуре.

Первые упражнения для новорожденного — рефлекторные, основанные на врожденных рефлексах, которые надо продлить. Необходимо использовать только те рефлексы, которые связаны с разгибанием. На этом принципе основаны все активные упражнения. В первые месяцы это рефлекторное ползание на животе, на спине, рефлекторная ходьба, стимуляция хватательного, подошвенного, ладонно-ротового рефлексов (фото 3).

Фото 2

Фото 3

Стимуляция хватательного и ладонно-ротового рефлексов

В момент рождения кисти новорожденного почти всегда сжаты в кулаки, а движения «сжатия-разжатия» абсолютно беспорядочны. Если положить свои указательные пальцы в ладони новорожденного, то он их плотно сожмет. Это и есть хватательный рефлекс.

Значение хватательного рефлекса состоит не столько в умении вцепиться в объект, сколько в способности его не выпускать.

И. п.: малыш лежит на спине. Вложите свои большие пальцы в ладошки ребенка. Поглаживая остальными пальцами тыльную поверхность его кисти, надавите на центр ладоней. При этом ребенок должен открыть ротик — это врожденный рефлекс (хотя он может быть заторможен — следовательно, именно вашему ребенку необходимо ежедневно делать это упражнение).

Вкладываем в ладошку ребенка свой большой палец. Следим, чтобы его большой палец был противопоставлен остальным и обхватывал бы наш большой палец. Можно потом дать ребенку яркую негромкую погремушку, кольца от пирамиды или хохломскую ложку, стимулируя хватательный рефлекс легким прикосновением к ладони. Отбираем игрушку, развивая силу кистей рук. Затем даем ребенку игрушки для захватывания в разном положении: на спине, на боку, на животе, любым другим концом, и даем неудобной для захватывания стороной.

Рефлекторное ползание

Это активное упражнение основано на врожденном кожно-ножном рефлексе и проявляется в положении лежа на животе. Ножки полусогнуты, и стопы малыша чувствуют опору (чаще всего — это ладони матери), он отталкивается от ладоней, подавшись вперед, и может даже соскользнуть со стола. «Феномен ползания» сохраняется до 2,5–3 месяцев жизни.

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому, ручки выведены вперед, локти развернуты в стороны. В головном конце должен быть запас места, иначе малыш при рывке стукнется головой о стену. Можно делать это упражнение на кушетке или немягкой кровати.

Приставьте свои ладони к подошвам ребенка или прикоснитесь большими пальцами к ним. В ответ на это ребенок энергично отбивается, разгибая ноги, и продвигается вперед. Помогите ребенку справиться с ручками, часто во время движения они оказываются под животом.

Если рефлекс вялый, проведите своим указательным и средним пальцами вдоль позвоночника малыша снизу вверх, стимулируя мышцы.

Упражнение стимулирует разгибание ног, выпрямление спины, гармонично развивает все мышцы тела. Происходит легкий массаж всех внутренних органов и систем.

Рефлекторное ползание в полувертикальном положении

И. п.: ребенок лежит на животе левым боком к взрослому. Обеспечьте возвышенное положение груди для малыша уже известными способами (валик, надувной круг, ваше собственное предплечье). Ребром другой руки прикоснитесь к подошвам ребенка, чтобы он оттолкнулся. Когда ручки малыша подрастут, можно медленно катить валик вперед, но только его положение под мышками не должно меняться.

Ванька-Встанька,

Ванька-Встанька,

Будь послушен,

Ишь какой!

Нам не справиться с тобой!

Фото 4

Упражнение стимулирует активные движения у ребенка, развивает координацию (фото 4).

Рефлекторное разгибание позвоночника

И. п.: ребенок лежит на правом боку, ногами к взрослому. Зафиксируйте левой рукой положение малыша, положив лежащую сверху левую ногу перед правой.

Указательным и средним пальцами правой руки проведите точечный массаж снизу вверх по бокам от позвоночника. В ответ на это малыш прогнет спинку. Если ребенок не реагирует, рефлекс вялый или отсутствует, повторите этот массаж несколько раз, усилив давление. Ваша рука дает толчок для развития и работы позвоночника.

Повторите это движение, положив ребенка на другой бок, поменяв, соответственно, руки. Старайтесь делать это упражнение несколько раз в день, тренируя, таким образом, мышцы-разгибатели позвоночника.

Фото 5

Я умница-разумница,

Про то знает вся улица:

Петух да кошка,

Брат Ермошка

Да я сама немножко.

Фото 6

Упражнение основано на врожденном кожно-спинном рефлексе, который сохраняется всю жизнь. Укрепляются мышцы спины, обеспечивая в дальнейшем правильную осанку (фото 5).

Рефлекторная ходьба

Шаговый рефлекс заключается в движениях ходьбы, если малыша держать вертикально и наклонить немного вперед. При этом его стопы чуть касаются поверхности стола. Перекрещивание ног в этом случае не является нормой, и поэтому необходимо проконсультироваться у невролога.

И. п.: ребенок чуть наклоняется вперед, взрослый держит его под мышки спиной к себе. Не сдавливайте грудную клетку и молочные железы.

Обеспечьте малышу твердую опору. Хорошо, если она будет немного шероховатая или прохладная — тогда рефлекс будет ярче. Он заключается в том, что при соприкосновении подошв и пальчиков с твердой опорой малыш делает рефлекторные шаги. Ведите ребенка, слегка перенося вес его тела то на одну, то на другую ногу. Следите за тем, чтобы ребенок полностью ставил свои стопы на опору (не позволяйте ему ходить «на цыпочках») (фото 6).

Киска, киска, киска, брысь!

На дорожку не садись!

А наш Темочка пойдет,

Через киску упадет!

Рефлекторная «ходьба» — удивительное упражнение, одно из самых любимых у малышей. Этот рефлекс, так же как и рефлекс опоры, вызывается у детей только до 1,5-месячного возраста. Это же упражнение можно проделать в ванной при купании. Он постепенно ослабевает, а через некоторое время дети осознанно опираются на ноги и переступают.

Поглаживание стоп

На стопу проецируются зоны всех внутренних органов и систем. Работа со стопой подготавливает ребенка к самостоятельным движениям. Эти упражнения формируют свод стопы, т. е. проводится профилактика плоскостопия.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Левой рукой возьмите голень ребенка. Ножку фиксируйте только внизу, в колене она полусогнута. Подушечкой большого пальца погладьте наружную поверхность стопы, затем под пальчиками, и задержитесь в середине, сделав ввинчивающие движения.

Затем нарисуйте восьмерку, стараясь затронуть краевые поверхности стопы. Сделайте массаж другой стопы. Когда малыш привыкнет, используйте для этих целей шерстяной носочек и мягкую зубную щеточку.

Многим детям вообще не нравится, когда трогают их стопы, это нормально. Но выполнить хотя бы по пять раз каждый вид поглаживания желательно.

Фото 7

Фото 8

Рефлекторное сгибание и разгибание стоп

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Держа правую ногу ребенка между большим и указательным пальцами левой руки вы кончиком своего правого указательного пальца нажимаете на ступню ребенка у основания пальцев. Затем указательным и большим пальцами пощипайте заднюю часть пяточки в области прикрепления ахиллова сухожилия — ребенок согнет стопу (фото 7).

Я не тятькин сын,

Я не мамкин сын.

Я на елке рос,

Меня ветер снес.

Я упал на пенек,

Стал кудрявый паренек!

Подкуй чеботок

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Неплотно зафиксируйте левой рукой голень правой полусогнутой ноги. Ребром правой руки «порубите», а затем потрите наискосок поверхность стопы. Повторите то же с другой стопой.

Под ритмичную пестушку сделайте на стопе «пальцевой дождь» подушечками указательного и среднего пальцев.

Куй, куй, ковалек,

Подкуй чеботок.

Это упражнение рекомендуется делать ежедневно до года (фото 8).

Поглаживание кистей

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите в ладони малыша свои большие пальцы. Это в идеале и в большинстве случаев. Но один малыш может не раскрыть кулачок, другой — вообще не обхватить ваши большие пальцы. Поэтому ваши действия будут различны. Если ваш ребенок все время держит ручки в кулачках, да так крепко, что вы не можете их раскрыть, значит, вашему малышу необходим разнообразный массаж тыльной поверхности рук несколько раз в день, простым и шерстяным носочком, мягкой зубной щеткой, с легким постукиванием двумя пальцами. Если у вашего ребенка ладошки всегда раскрыты, он не обхватывает ничего и хватательный рефлекс слабый — следовательно, вашему ребенку необходим разнообразный массаж ладонной поверхности кистей, круговой массаж середины ладошки.

Толкаем ножками мяч

Это подготовка к ползанию на спине.

Во время пеленания встаньте к ребенку, лежащему на столе, поближе — так, чтобы он ногами оперся о ваш живот и оттолкнулся. Если этого не происходит, значит, малыш еще не готов к выполнению упражнения. В общем, ползание на спине вводится с месячного возраста. Подождите неделю и попробуйте опять сделать это упражнение с малышом.

И. п.: ребенок лежит на спине в кроватке. Возьмите большой надувной мяч, положите к нему в ножки, поставьте стопы на мяч. Удерживая мяч для опоры ног, стимулируйте его отталкивание. Подкатывайте мяч поближе, ставьте на него ножки малыша, качайте мяч. Важно, чтобы ножки были свободно согнуты в коленях, стопы лежали на поверхности мяча, пальчики не загибались внутрь, ноги не косолапили и опирались на всю стопу.

Гуля, сизый голубок,

Гуля сизенький,

Сизокрыленький,

Всем миленький.

Упражнение нормализует тонус мышц ног и массирует ступни (фото 9).

Укрепление плеч

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Под грудь малыша подложите валик; локти выведите вперед. Обхватив своими руками плечи малыша, большими пальцами слегка надавите на область между лопатками малыша, немного развернув плечики. Так у ребенка постепенно выработается опора на локти в положении лежа на животе.

Упражнение укрепляет мышцы плечевого пояса, приучает лежать на животе. Малышу нравится такая поза, так как в ней ему больше видно.

Стимуляция дыхания на руках у взрослого

И. п.: малыш находится у вас на руках, лицом к плечу, в вертикальном положении, немного наклонившись вперед, чтобы голова не «падала» назад. Обычно при этом его щечка прижата к вашей шее или щеке.

Малыш еще не держит голову, не давайте ей отклоняться назад — несете вы его вертикально, лежа на спинке или кормите. Желательно, чтобы подбородок ребенка всегда был прижат к груди и головка не свисала — даже если вы его на минуту хотите переложить при переодевании. Сразу подкладывайте под головку и шейку левую ладонь (если вы правша). Так вы избежите перерастяжения мышц шеи и связок шейного отдела позвоночника.

Фото 9

Фото 10

Погладьте спинку малыша мягкими круговыми движениями по бокам от позвоночника снизу вверх. Слегка надавите на область между лопатками, разотрите загривочек (заднюю часть шеи).

Упражнение можно делать также, когда малыш лежит на животе у вас на плече, а его попка прижата к вашей щеке. Правая рука (если малыш лежит на левом плече) при этом крепко держит ножки за лодыжки, а другая придерживает малыша сзади за спинку на уровне поясницы. Тогда вы поглаживаете спинку немного ниже. Не забывайте: главное — крепко держать ножки захватом «вилка» (Фото 10).

Покачивание в позе эмбриона

(2 варианта — с помощником и без)

Первый вариант пригоден в том случае, если при «складывании» ребенка его ручки не расходятся в стороны и, таким образом, не мешают раскачиванию.

И. п.: ребенок лежит на спине, правым боком к взрослому. Сложите его ручки на груди. Правой рукой возьмитесь за сложенные вместе стопы и, разведя колени, подтяните его согнутые по-турецки ноги к животу. Левая рука поддерживает затылок и наклоняет голову к груди. В такой позе, напоминающей положение эмбриона, покачивайте ребенка сначала вправо-влево по отношению к себе. Если у малыша это не вызывает отрицательных эмоций, покачайте его вперед-назад, затем по кругу, по 2–3 раза в каждую сторону.

Второй вариант с помощником: он держит вместе ручки ребенка на груди, соединив кулачки вместе одной рукой. Вы группируете ребенка, как и в первом варианте, и раскачиваете в разных направлениях.

В этом положении малыш обычно податлив и спокоен. Это упражнение благотворно влияет на вестибулярный аппарат, способствует расслаблению, поэтому его надо делать несколько раз в день. Для некоторых детей это является отвлекающим моментом, они успокаиваются.

Некоторые детки отрицательно реагируют на это упражнение: у них есть так называемый «страх пространства», страх смены положения тела и особенно головы. Не настаивайте, постепенно приучайте малыша к покачиванию (фото 11).

Покачивание на мяче

Купите ребенку большой яркий надувной мяч. Положите его на большую кровать или диван.

Положите ребенка на мяч животом. Ручки должны свободно лежать перед грудью. Можно придерживать малыша за голеностопы правой рукой, левой рукой — в области лопаток. Если ножки разведены широко в стороны, малыша придерживают в области поясницы. Покачайте мяч в различных направлениях: вперед-назад, в стороны и по кругу. Размах движений должен быть небольшим, чтобы ребенок не соскользнул.

Фото 11

Фото 12

О, качи, качи, качи,

Приехали торгачи,

Продавали калачи.

Прибежал мальчишка,

Схватил калачишко.

Это упражнение развивает координацию движений, тренирует мышцы спины и шеи. Его рекомендуется делать ежедневно до года (фото 12).

Программа равновесия Глена Домана

Американский врач Глен Доман большое вниманию уделял физическому развитию детей с рождения и придумал свои упражнения.

• Поносите своего ребенка по кругу

Поддерживая голову ребенка правой рукой, а ягодицы — левой, носите его по всему дому, совершайте при этом плавные движения вверх-вниз, вперед-назад, из стороны в сторону, немного покружитесь с малышом. Расскажите ему о том, где он находится и какие вещи его окружают. Дайте ему выглянуть в окно.

• Покачивание вверх-вниз

Встаньте на колени, держа новорожденного перед собой: левой рукой — снизу, правой — под голову. Таким образом, он находится в почти вертикальной позиции. Осторожно поднимите его до уровня глаз, а затем так же осторожно опустите его голову. Ваш новорожденный опрокинется из вертикальной позиции в горизонтальную, причем его голова должна находиться ниже ног. Поднимите его и повторите это упражнение.

• Покачивание ребенка над собой

Лягте на спину, положив ребенка себе на живот. Плотно возьмите его под мышки.

Поднимите над собой и посмотрите в глаза друг другу. Мягко накрените его вправо-влево, опустите себе на грудь и поднимите снова.

• Покачивание в качалке

Для беспокойных детей необходимо выбрать подходящий момент.

Сядьте в кресло-качалку или на качели, держа новорожденного в вертикальном положении. Покачайтесь назад и вперед. Загляните в его глазки, представьте, о чем думает ваше дитятко в этот момент. Затем положите его ничком поперек своих колен и снова покачайтесь.

Это упражнение рекомендуется делать ежедневно до года.

• Покатывание и покачивание на подушке

Положите своего ребенка ничком на большую подушку — лицом к себе или спиной, значения не имеет. А теперь осторожно приподнимите край подушки левой рукой так, чтобы он скатился на противоположную сторону. Потом приподнимите другой конец подушки — и ребенок скатится в обратную сторону.

Теперь поверните ребенка на 90° так, чтобы его лицо находилось напротив одной вашей руки, а ноги — напротив другой. Продолжайте приподнимать подушку за разные концы, чтобы ваш ребенок «покачивался» от головы до ног.

Это упражнение делают до тех пор, пока малыш не начнет самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то есть до четырех месяцев.

• Ускорение на мате — вперед и назад

Купите недорогой мат, сложите его вдвое, чтобы придать большей твердости, и положите на пол. На этот мат ничком положите ребенка. Он должен находиться перпендикулярно к вам (то есть головой к одной вашей руке, ногами — к другой). А теперь потяните мат правой рукой вправо — ребенок двинется вперед; потом левой рукой потяните влево — он двинется назад.

• Ускорение на мате — вправо и влево

Поверните мат на 90° так, чтобы ребенок находился лицом к вам. Потяните мат левой рукой так, чтобы малыш двинулся вправо, а затем правой рукой так, чтобы он двинулся влево. Это и будет ускорение вправо-влево.

• Горизонтальное вращение по и против часовой стрелки

Положите новорожденного на живот вдоль мата. Голова ребенка должна находиться у самого края. Возьмите мат за другой конец и начните вращать его по часовой стрелке, затем измените направление.

• Горизонтальное кружение в позиции ничком

Встаньте, положите новорожденного себе на плечо так, чтобы он прижимался к нему животом. Начните кружиться и делайте это достаточно осторожно, чтобы самому не почувствовать головокружение и не утратить равновесие. Изменяйте направление кружения: по часовой и против часовой стрелки.

• Горизонтальное кружение

Повторите все вышеописанное, но положите новорожденного на свое правое плечо. При этом он должен находиться на левом боку, а животом должен быть обращен к вашей шее. Кружитесь и по, и против часовой стрелки.

Повторите все вышеописанное, но на этот раз положите ребенка на свое левое плечо так, чтобы он лежал на правом боку.

Развивающие игры

Окружающий мир для малыша — чужой и непонятный. Все его внимание направлено внутрь себя. И то, что происходит вокруг, для него необъяснимо. Именно взрослый вводит ребенка в мир предметов, открывает ему разнообразие цвета и звука, глубину пространства, помогает увидеть результаты собственных действий. Играя с малышом, взрослый помогает понять ему то, что происходит с ним самим.

Психическая стимуляция уже с первых месяцев жизни может иметь решающее значение для интеллектуального развития ребенка — возможно, даже большее, чем правильное питание или физический уход. Необходимо как можно раньше начать заниматься с малышом — совсем понемногу. Сначала по 3–5 минут. Но регулярно и грамотно, — учитывая особенности конкретного ребенка. Для этого необходимы советы педиатра, невролога, специалиста по лечебной физкультуре, врача, работающего в кабинете здорового ребенка.

Никогда не делайте за ребенка того, что он может сделать сам.

При воспитании малыша необходимо соблюдать золотое правило — никогда не делать за ребенка того, что он может сделать сам. Этот завет нужно соблюдать в любом возрасте. Перед взрослым стоит важная задача — научить ребенка с самого раннего возраста быть активным и по возможности самостоятельно добывать интересующую его информацию.

Семи-, девятидневный ребенок бодрствует очень мало, но и в эти небольшие промежутки времени необходимо показывать малышу разнообразные игрушки. С каждым днем время бодрствования постепенно увеличивается, составляя в месячном возрасте от получаса до 1 часа 20 минут. Вначале вы должны уделять основное внимание частоте занятий, немного меньше — интенсивности и совсем немного — продолжительности. Играют с ребенком обычно после кормления или между ними. Место игры — любое, удобное для вас: на диване, тахте, в кресле. Но не в кроватке, где он должен только спать. Если малыш играет и спит в одном и том же месте, то засыпать ему труднее.

Первый месяц жизни — это сосредоточенный период, отражающий первое знакомство ребенка с окружающим миром.

Первая и главная задача — установить прочный эмоциональный контакт с матерью. Ощущение матери дает ребенку покой и чувство гармонии с окружающим миром. Первые игрушки интересны ребенку, в основном, в его общении с мамой. Общаясь с ребенком, мать должна как бы постоянно повторять: «Я с тобой. Я с тобой».

Ощущение матери дает ребенку чувство гармонии с окружающим миром.

Ощущение взрослого кожей, телом, пальчиками и щечками — поглаживание, покачивание, тихая песенка, нежные слова настраивают малыша на первые ответные реакции, которые, как правило, сопровождаются взглядом в глаза близкого человека. Сейчас для малыша характерно так называемое «ротовое внимание при общении». Он смотрит в лицо взрослого и все время робко пытается шевелить губами, морщит лобик, перебирает ручками и сучит ножками.

Малыш, даже первых двух месяцев жизни, участвует в играх не пассивно. Он не только наблюдает и поглощает информацию, но определяет ритм и скорость игры — посредством улыбки, движений, взгляда. Предметы, с которыми учится действовать ребенок, ничего не значат без взрослого. Это он умело вводит их в жизнь малыша. Для ребенка в этот период очень важно эмоциональное взаимодействие со взрослым. Ваша цель — научить его этому. Если ребенку не нравится что-то, не стоит настаивать. Останавливайтесь прежде, чем этого захочет сам ребенок. Только в этом случае он с нетерпением будет ждать следующего занятия. Лучше через некоторое время опять предложить эту игру.

Ребенок будет играть только тогда, когда игра приносит ему удовольствие.

Разговаривайте с малышом все время. Особенно полезны стихи — малыш слышит ритм, потом легче будет учить его читать. Новорожденные очень восприимчивы к звукам и реагируют даже на самый слабый шорох, но до четырех месяцев они не способны его расшифровать и отделить от множества других звуков. Особенно внимательно они слушают человеческий голос. Уже в самом нежном возрасте ребенок различает даже такие сходные звуки, как «б» и «п» или «д» и «т».

Вторая задача — помочь ребенку обратить внимание на свои руки. Лучше всего этому поможет погремушка, особенно яркая, ведь тогда и следить за ней будет легче и интереснее. Некоторые психологи считают, что на первых порах оптимальной формой является шар — так как больше площадь соприкосновения руки и предмета. Другие специалисты утверждают, что лучше всего использовать погремушки, имеющие форму колокольчика, их легче схватить. Но каждый ребенок — это индивидуальность. Посмотрите, что нравится вашему малышу.

Третья задача — научить малыша управлять движениями своих рук, помочь ему оценить, насколько далеко расположен предмет, и показать ему, как можно до него дотянуться. Сначала игрушку вкладываем малышу в руку, затем, наоборот, отбираем, стимулируя более крепкое хватание.

Игрушки для детей от рождения до шести месяцев

• Мобиль — расположенный над кроваткой, — первая игрушка.

• Игрушки для разглядывания — расписные тарелки, блюда, подносы, коврики, бусы, шарики на веревочках, звучащие резинки ля волос, перья, слегка надутые воздушные шарики (тогда они не лопнут), яркие цветы из бумаги, небьющиеся елочные украшения, матрешки, разноцветные пасхальные яйца и мыльные пузыри.

• Игрушки для ощупывания под присмотром взрослого — небольшие мягкие игрушки с бисером внутри, сшитые мешочки или мячики из различной ткани (шелк, искусственный мех, кожа, бархат и т. д.), не туго набитые гречкой, фасолью, ватой; легкие пластмассовые стаканчики или мисочки, соломенная подставка под горячее, резиновые и пластмассовые коврики. Малыш испытывает все новые и новые ощущения от прикосновения к различным вещам.

• Предметы для поглаживания ребенка — кусочки меха, разных тканей, ваты; перышки.

• Предметы для развития слухового анализатора — кроме погремушек и колокольчиков, используйте целлофан, шуршащую газету, закрытую пластмассовую бутылку с бусинками или крупой. Немного позже для этого подойдет бубен.

В первые месяцы жизни у ребенка формируется положительная реакция на звучащие предметы. Но они должны издавать нерезкий, мягкий звук и ни в коем случае не пугать малыша.

• Маленькое зеркальце или игрушка с зеркальцем — для разглядывания себя. Малыш будет учиться общаться сам с собой с помощью зеркала.

• Игрушки для разглядывания, затем толкания, затем хватания, удерживания и перекладывания из руки в руку — деревянная ложка, яркие мячи разных размеров, погремушки, кубики, конусы, кольца, крупные бусы на леске.

• Игрушки, издающие звук при манипуляции, — неваляшка, игрушки-пищалки, музыкальная шкатулка; мяч, гремящий при передвижении; колокольчики. Они дадут возможность понять малышу, что его действие может иметь какой-то результат.

• Большой надувной мяч — для занятий физкультурой и «пинания» ногами в кроватке.

• Надувной круг — для лежания внутри него на спине и на животе.

Показывайте малышу яркие, в первые месяцы — лучше оранжевые и красные игрушки, но помните, что их не должно быть много, не больше двух-трех. Расстояние от глаз ребенка до игрушки должно быть не меньше 25–30 см — тогда они не занимают все поле зрения. Это необходимо для того, чтобы малыш мог смотреть не только на игрушку, но и мимо, вдаль. Мышцы хрусталика при этом расслабляются — и глаз отдыхает. А если ребенок смотрит только на близко расположенные игрушки, то мышцы длительное время находятся в напряжении, что очень сильно напрягает глаза.

Некоторое время спустя вы заметите, что у малыша появились любимые игрушки, которые он явно предпочитает. Меняйте игрушки, оставляйте любимые в поле его зрения чуть дольше. Радость узнавания игрушки ребенок проявляет в виде «комплекса оживления» (движения рук, ног, туловища, улыбка и гуление) — свидетельства того, что ребенок начинает запоминать, узнавать любимые игрушки, а также маму и близких.

Ой, какая детка!

Малыш лежит на столе, в спокойном благожелательном настроении. Напевно произнося потешку, наклоняйтесь к лицу ребенка и удаляйтесь от него. Удивляйтесь вместе с ним, меняйте тембр и интонацию голоса.

Потрите ему пальчики, погладьте ушки, подышите на подошвы ног, на животик.

Так ребенок учится выражать свое положительное эмоциональное отношение к близким людям. Если вы попробуете сказать потешку басом, а затем пискляво (но не громко, а ласково), то считайте, что вы сделали шаг на пути развития музыкального слуха.

Самодельные мобили

Мобиль можно купить в магазине или сделать самим. Движение фигур в воздухе формирует постоянно меняющийся узор, поэтому малыши так любят мобили. Основные требования для установки мобиля: крюк необходимо надежно закрепить в потолке; веревка или шнур должны быть тонкими, но прочными; нужна длинная веревка для дополнительных движений; мобиль надо повесить там, где проходят потоки воздуха, и там, где он хорошо виден ребенку; подвешенные предметы должны легко двигаться в потоках воздуха.

Если вы закрепите легкие предметы на полоске из картона, сверкой в кольцо, то такой мобиль сможет вращаться. Можно подвесить фигурки на вешалку для одежды. Можно использовать пяльцы, пропустив сквозь просверленные отверстия яркие ленты.

Привлеките внимание малыша к подвешенным игрушкам, покачайте мобиль, слегка потрясите, извлекая звук. Убедитесь, что малыш его увидел. Отойдите от него, дайте ему самостоятельно рассмотреть игрушки. Через два-три дня поменяйте игрушки, т. к. малыш к ним уже привык и дольше рассматривать их не будет.

Подвешенные предметы должны быть простыми и ярко раскрашенными, проще всего вырезать их из книжек для малышей. Меняйте эти фигурки как можно чаще. Затем используем погремушки, маленькие колокольчики и шары.

Подвешивая предметы над кроваткой ребенка, вы можете просто привязывать их к поперечной перекладине или натянутой резинке. Можно также пропустить резинку через колечки прищепок (или зажимов для штор), тогда вам будет проще менять подвешенные предметы.

Наблюдение за мобилями развивает у малыша зрение и восприятие.

Я с тобой

Эта игра учит радости общения, выражению любви. Она вызывает у малыша чувство защищенности. Она помогает взрослому лучше понимать своего ребенка, чувствовать его настроение.

Ребенок лежит на спине, не голодный и не сонный, готовый слушать и смотреть. Поймав на себе его взгляд, напевно-ласково произнесите:

Мой сыночек маленький

Чуть побольше валенка.

Маленький мой зайчик

Ляжет на диванчик.

Поцелуйте малыша в шейку, в пяточки, в животик. Подуйте на его глазки, приближайтесь и удаляйтесь, покачивая ребенка вперед-назад и вправо-влево. Если малыш лежит на столе, отклонитесь максимально вправо от него, стараясь удерживать на себе его взгляд, затем влево, ласково и напевно называя его по имени. Сначала это будет, может быть, десять сантиметров в сторону, но с каждым днем это расстояние будет неуклонно увеличиваться, а чуть позже малыш начнет поворачивать голову вслед за вами.

Игра учит ребенка удерживать в поле зрения лицо взрослого.

Я — твой зайка

Мама лежит на спине, в кровати. Ее голова — на достаточно высокой подушке. На голый живот и грудь она кладет раздетого ребенка. Создавая опору для пяток, дайте ему возможность доползти до вашего лица и заглянуть вам в глаза. Погладьте его спинку и ягодички, плечики и заднюю часть шейки. Старайтесь, чтобы малышу было удобно и он лежал ровно.

Напевно, растягивая гласные, произнесите имя ребенка несколько раз. Затем негромко, но отрывисто позовите его. Посмотрите на реакцию. Затем напевно произнесите его имя басом. Помолчите. Затем позовите его тихонько тоненьким писклявы голосом.

Игра развивает музыкальный слух.

Зеркала

Ничто не вызывает у ребенка такого удивления, как открытие своего отражения. Ребенок удивляется, и оно удивляется, ребенок машет ручками, и оно машет. Малыш качает головой, и оно качает. Это тоже открытие мира и познание себя, пусть еще неосознанное.

Затем можно пускать зайчиков, показывать в зеркале игрушки, крутить и поворачивать зеркало, менять его размер. Следите, чтобы оно было безопасным.

Позже малыш начнет узнавать свое отражение в нем. Это будет вызывать неописуемую радость с включением двигательного, а затем и голосового компонента. Он будет заигрывать с отражением, разговаривать с ним.

И это все моё?

Малыш в этом возрасте в основном прислушивается к себе, к своему организму. Он не знает, что у него есть ручки, ножки, животик. Эта игра связана с множеством прикосновений к ребенку, она помогает ему скорее осознать части своего тела.

Малыш лежит на спине на руках у мамы. Возьмите его ручки и поднесите ко рту. Скажите: «Пальчики вы, пальчики». Прикоснитесь к ним щекой (не целуйте, так как малыш может после этого взять свои пальчики в рот). Затем поцелуйте пальчики на ножках. Подуйте на них, проведите его пальчиками по своим губам.

Прикоснитесь своим носом к носику ребенка. Скажите: «Носик, ты мой носик». Поцелуйте малыша в носик. Скажите: «Это чей тут животик?» Поцелуйте малыша в животик. Называйте другие части тела малыша и целуйте их.

Игра развивает доверие, приносит радость общения друг с другом.

Наш первый мячик

Ребенку, лежащему на спине, вложите в ладонь мячик. Погладьте пальчики. Отставьте большой палец в сторону.

Если у ребенка снижен тонус мышц и он не может удержать шарик своими непослушными пальчиками, помогите ему. Переложите шарик в другую ручку. Разговаривайте с ним, тихо напевайте.

Смотрите внимательно, чтобы малыш не уронил мячик себе на лицо. Ребенок этого возраста еще неуверенно управляет руками.

Игра способствует гармоничному развитию мышц кисти.

Сорока-белобока

Это самая известная игра с малышами. Только вот немногие знают, что начинать играть в нее нужно как можно раньше.

Сорока-белобока

Кашку варила,

Деток кормила:

Этому дала, этому дала,

Этому дала, этому дала,

А этому не дала:

Ты дров не рубил, воды не носил,

Каши не варил.

Приговаривая, водите пальчиком ребенка по его ладошке, при словах «этому дала» загибайте мизинец, затем безымянный палец, средний и указательный, при словах «а этому не дала» поверните большой палец и пощекочите ладошку ребенка.

Слушаем вместе

Сядьте на пол так, чтобы ваша спина опиралась о стену, а ноги согните в коленях и положите на них ребенка лицом к себе. Вам понадобится погремушка с напевным звучанием.

Погремите игрушкой на расстоянии 60–70 см над грудью ребенка, привлеките внимание малыша. Переместите ее медленно влево, затем — вправо. Так играем несколько раз в день. Затем погремушку можно заменить.

Игра развивает слух, малыш приобретает навыки общения

Мама, где ты?

Малыш лежит на животе на валике или внутри надувного круга — так он меньше устанет и ему будет больше видно. Сначала прилягте рядом справа или слева от малыша, но так, чтобы он вас не видел.

Произнесите нараспев имя ребенка. Внимательно наблюдайте за ним. Если малыш только прислушивается к вашему голосу, а не пытается его найти, поверните его голову в свою сторону. Предоставьте ребенку возможность увидеть вас и еще раз услышать, как вы ласково и нежно зовете его.

Затем лягте с другой стороны от ребенка. Позовите его. Последите за его реакцией. Он может нечетко поворачивать голову, но кивать ею в ответ на ваш голос — это тоже достижение. Все меньше и меньше помогайте малышу находить вас. Через некоторое время позовите его шепотом.

Игра развивает слух и реакцию на голос взрослого.

Где музыка?

Небольшое время во время бодрствования можно использовать для прослушивания спокойной классической музыки. Чаще всего это кассеты из серии «Классика для малышей», «Знаки зодиака», «Детский альбом». Включите музыку ребенку и внимательно посмотрите на его реакцию. Она будет разной спустя неделю или две, особенно если включать одну и ту же музыку или если эту же кассету вы слушали во время беременности.

Потом выключите и напойте основную мелодию на память — так, как вы можете (предположим, «пум-пум-пум, тарам-пам-пам»). Узнает ее малыш?

Перенесите магнитофон по другую сторону от того места, где лежит ребенок. Как он слушает? Поворачивает, отклоняет голову в другую сторону? Только не включайте слишком грустную, тоскливую мелодию или громкую, с резкими звуками.

Так как малыш познает мир в первую очередь через маму, то мелодия, которую вы вместе будете слушать, должна вам обязательно нравиться и не вызывать никаких отрицательных эмоций. Малыш чувствует ваше отношение, он по-своему старается понять, вслушаться.

Игра развивает музыкальный слух и память, помогает общаться.

Следим за кольцами

Вам понадобятся пластмассовые кольца красного, желтого, синего и зеленого цвета, желательно диаметром 5–7 см. Этот размер наиболее удобен для прослеживания взглядом. Кольца насаживаются на стержень длиной 60–70 см. При этом малыш не должен видеть лицо матери, чтобы не отвлекаться.

Малыш лежит на спине, в хорошем спокойном настроении. На расстоянии 60–70 см над его лицом покажите кольцо, покачивая его с амплитудой 5–7 см. При перемещении продолжайте покачивать игрушку. Начинайте перемещать ее только тогда, когда малыш зафиксировал на ней взгляд. Приближайте кольцо к глазам малыша на 20–30 см затем удаляйте на 1,5 м. Перемещают кольцо в сторону на такое расстояние, чтобы ребенок смог повернуть голову вслед за ним. При перемещении игрушки вверх малыш, следя за ней, должен чуть запрокидывать голову, а при взгляде вниз прижимать подбородок к груди.

Возможно, сначала малыш проследит за игрушкой в каком-либо одном направлении. Со временем малыш будет следить за игрушкой, движущейся во всех направлениях.

Занятие длится 1–2 минуты, повторяется два раза подряд, проводится один-два раза в день.

Погремушки еще и звучат?!

Возьмите разноцветную погремушку. Звук ее должен быть негромкий, мягкий, чтобы не напугать ребенка.

Малыш лежит на животе или, когда устанет, на спине. В комнате должно быть относительно тихо: выключены радио, телевизор. Потряхивая погремушкой, находящейся на расстоянии 60–70 см от ребенка, привлеките его внимание к ней. Как только ребенок сделает несколько поисковых движений взглядом, поместите погремушку в поле его зрения, если он не отыскал ее сам. Плавно передвигайте ее, слегка звеня, вправо, влево, вверх, вниз, приближая и удаляя от ребенка. Игрушка должна перемещаться плавно с такой скоростью, чтобы малыш успевал следить за ней. При проведении данного занятия взрослый не должен попадать в поле зрения малыша.

Ступенчатое слежение достигается у малышей не в одинаковое время. Возможно, ваш малыш не всегда будет фиксировать взгляд на игрушке. Но если ребенок прислушивается к звуку погремушки, делает поисковые движения, следит за ее перемещением какое-то время глазками, — это хорошо. И похвалите его.

Малыш научится фиксировать взгляд и следить глазами за движущимся предметом.

Здравствуй, папочка!

Папа, лягте на спину и положите раздетого малыша себе на голый живот. Дайте ему привыкнуть к этому ощущению близости. Не удивляйтесь, если он инстинктивно потянется к вашем, соску.

Назовите ребенка по имени, напойте ему любое сочетание слов, погладьте по спинке, плавно приподнимите, поощряя его поднять головку, чтобы увидеть вас.

Снова и снова повторяйте игру, каждый раз высказывая одобрение ребенку, когда он поднимет голову чуть выше.

Ребенок научится приподнимать головку и удерживать ее, укрепляя задние мышцы шеи. Чуть позже он уже начнет целенаправленно поворачивать ее в разные стороны.

Посмотри вокруг

Умение держать голову в вертикальном положении требует работы передних мышц шеи. Поэтому одним выкладыванием на живот не обойтись, нужно обеспечить ребенку возможность вертикально держать голову.

Подложите небольшую подушку под грудку и под мышки малыша. Он должен чуть опираться на локти. Ножки согнуты, колени симметрично разведены в стороны. Так ему будет легче держать головку и он сможет оглядеться вокруг. Разместите любой блестящий предмет или зеркало прямо перед малышом. Пока ребенок лежит на животике, поле его зрения ограничено. Если же тело его приподнято, он больше видит, в дальнейшем его ручки станут ощупывать, изучать окружающее. Если малыш увлечен, удивлен, не мешайте ему.

Обеспечьте безопасность малыша, так как, когда он устанет, он скатится на бок и в сторону.

Мир еще и разноцветный

Вам понадобятся две-три одинаковые погремушки разного цвета.

Натяните поперек бортиков кроватки бельевую резинку или тесьму. Повесьте на расстоянии вытянутой руки ребенка красную игрушку. Обратите внимание на реакцию малыша при появлении новой игрушки. Продемонстрируйте, как она звенит, покрутите ее. Запомните продолжительность рассматривания игрушки на второй, третий и, возможно, четвертый день.

Через три дня замените игрушку на такую же, но другого цвета. Позвените ею. Зафиксируйте время рассматривания вновь появившейся игрушки. Если оно продолжительнее, чем время рассматривания предыдущей игрушки, значит, малыш хорошо различает цвета.

Игра развивает зрение и двигательную активность.

Язык младенца

Для ребенка первых месяцев жизни характерно так называемое «ротовое внимание при общении». То есть ребенок старается ответить, вступить в разговор, двигая губами, открывая и закрывая рот. Он выражает радость всем телом, энергично двигая руками и ногами. Поощряйте его на эмоциональное общение, вытяните губы, пропойте низким голосом «бу-у-у-у», затем высоким — «пи-и-и-и». Покачайте головой, сказав «пум-пурум-пум-пум». Пощелкайте своим языком, надуйте щеки, нахмурьте брови, наморщите лоб.

Игра развивает речевое общение и взаимопонимание. Не забудьте повторить за ребенком все его звуки, поиграйте в диалог.

Один месяц

Каждый новорожденный ребенок является прирожденным гением, но под невольным влиянием окружающих его людей он постепенно превращается в посредственность.

Б. Фуллер

Психическое рождение

Период от одного до шести месяцев называется «все на ощупь». В первые три месяца жизни малыш интересуется всем подряд. Поэтому этот промежуток времени характеризуется как «поднятая голова и улыбка». Вся его «сознательная» жизнь состоит из того, что существует на данный момент. Но постепенно малыш учится запоминать какие-то детали и подробности собственной жизни. Наиболее заметный прогресс наблюдается в сфере эмоций: он уже плачет и смеется. На первом месяце ребенок успокаивается в конце переодевания, понимая приближение времени кормления. Затем ребенок запомнит очертания любимой игрушки, знакомое гудение любимой машинки, месторасположение таких привлекательно блестящих настенных часов. И малыш уже будет радоваться именно встрече с тем, что ему знакомо — с предметом, звуком, запахом. То же относится и к общению с людьми: сначала большинство малышей радуются общению с любым человеком, затем ребенок учится радоваться появлению именно близкого человека, ухаживающего за ним ежедневно, доставляющего ему удовольствие и комфорт.

То, что исчезает из поля зрения малыша, перестает для него существовать.

Правильность психического развития ребенка первого года жизни определяется своевременным возникновением определенных телесных движений.

Не следует слишком радоваться, если у вашего малыша что-то произошло раньше, и не стоит расстраиваться, если навыки приобретены чуть позже. Посоветуйтесь с педиатром и неврологом, которым вы доверяете.

Поза лежа на спине: остается позой эмбриона. Малыш делает беспорядочные движения конечностями, прижатыми к телу. Начинает захватывать одной рукой другую.

Поза лежа на животе: ребенок пытается поднимать и недолго удерживать голову.

Двигательные навыки: до двух месяцев действия ребенка в основном спонтанны, не связаны друг с другом, интеллект почти ни в чем себя не проявляет. Хорошо выражены врожденные рефлексы ползания, опоры, ходьбы. В вертикальном положении несколько секунд удерживает голову. Примерно до трех-четырех месяцев ребенок поворачивается к источнику света или звука всем своим телом.

Движения рук: месячный малыш хватает предметы в пределах его досягаемости совершенно случайно и рефлекторно.

Зрение: смотрит на источник света. Сосредоточивает (фиксирует) взгляд на лице матери, на неподвижном предмете. Пытается следить за плавно передвигающимися предметами (расстояние от глаз 20–50 см). Удивляется всему, что видит.

Слух: вздрагивает, закрывает глаза. Начинает прислушиваться к более тихим звукам. Прекращает или изменяет характер плача в ответ на голос взрослого.

Возникновение улыбки свидетельствует о зарождении у ребенка потребности в общении со взрослым.

Эмоциональное развитие: первая осознанная, и, возможно, нечеткая, мимолетная улыбка на ласковый и напевный голос матери и при виде любимых людей — папы, мамы и тех, кто ухаживает за ребенком.

Социальное развитие: успокаивается на руках. Смотрит на рот взрослого при общении.

Советы по уходу

Как правильно держать и носить месячного ребенка? В этом возрасте малыш еще не может сам поднимать и удерживать голову на весу. Она должна опираться затылком о грудь матери в положении спиной к ней или о ладони взрослого в позе лицом к лицу.

Очень полезно, если поза тела ребенка повторяет позу, в которой ребенок был предыдущие девять месяцев в утробе у матери: подбородок лежит на груди, ручки перед собой вместе, ножки по-турецки прижаты к животу. Попробуйте взять ребенка спиной к себе таким образом. Позвоночник при этом дугообразно выгибается наружу малыш расслаблен.

Теперь возьмите ребенка так, чтобы его согнутые по-турецки ножки упирались в верхнюю часть вашего живота, вы при этом держите его снизу за спинку и плечики, пригибая голову вниз к груди. Это поза «лицом друг к другу». Интересно, что если ребенка покачать в стороны в этом положении, он будет смешно и ритмично отводить непроизвольно глазки в противоположную сторону.

Так можно малыша качать, баюкать, петь ему песенки. Эти позы полезны для развития ребенка. Пока малыш мал, при перекладывании удерживайте его на весу одной рукой лицом вниз под мышки.

Температура воздуха в комнате. Вы должны знать: если ребенок (любого возраста) несколько дней находится в комнате с высокой температурой воздуха (25 °C и выше), если он перекутан и перегрет, то все имеющиеся ранее у него защитные силы выключаются вследствие отсутствия в них необходимости и их неприменения. А потом самое легкое охлаждение или незначительный сквозняк явятся причиной болезни.

Обычно бабушки боятся простудить ребенка, а надо бояться его перегреть и заразить.

Сон — важная часть жизни маленького ребенка. Во время сна мама должна иногда подходить к ребенку и наблюдать: какая у него поза, расслаблены ли ручки, ножки, не нахмурены ли брови, не вздрагивает, не вскрикивает ли малыш во сне. Мама может прилечь рядом с ребенком, подышать в такт его дыханию, почувствовать закрытыми глазами некое необъяснимое чувство покоя, необъяснимого единения. Эта передышка — от тридцати до сорока минут рядом с ребенком — имеет очень важное значение для обоих.

Когда малыш проснулся, мама ни в коем случае не должна резко брать его из кроватки, тормозить или выражать громкий восторг. Ребенок, как и любой другой человек, просыпается постепенно. Переход из состояния сна в состояние бодрствования у него очень условный, состояние полудремы может длиться долгое время. Необходимо заглянуть малышу в глаза, тихо и ласково сказать нежные слова, слегка погладить ручки, ножки. В первые пять-шесть месяцев жизни ребенок более всего чувствителен к поглаживанию, покачиванию, поцелуям. Позже важнее будут интонации голоса и выражение лица.

Погладьте только что проснувшегося малыша. Качайте головой, улыбайтесь, приближайтесь и удаляйтесь от лица ребенка. Начиная с шепота, тихо напевайте любую песенку (фото 13).

Кто тут маленький,

Да хорошенький,

Улыбается

И всем нравится?

Это Ванечка или Танечка?

Это мамина Лиза!

Фото 13

Не диктуйте ребенку— когда и сколько он должен есть и спать, — для некоторых детей это скрытая дополнительная психологическая травма. Очень часто некоторые мамы и бабушки насильно укачивают малыша днем, так как, по их мнению, он должен в это время спать. Малыш в конце концов «укачивается» и засыпает, но потом устраивает концерт ночью, не засыпает поздно вечером или просыпается в четыре-пять часов утра. Не волнуйтесь если ребенок спит, как вам кажется, долго, и проспал время кормления. Если ваша грудь не переполнена молоком и это не отразится на вашем самочувствии, режиме сна и бодрствования, не будите его.

Физкультура

Массаж имеет большое значение для развития малыша, если он проводится индивидуально, грамотным массажистом, специализирующимся именно на массаже детей первого года жизни.

В периоде новорожденности мы начали массаж подошв и кистей. Теперь самое время начать массаж кончиков пальцев, причем во время массажа обязательно нужно разговаривать с ребенком. На кончиках пальцев находятся очень важные точки.

Утренняя присказка

И. п.: ребенок лежит на спине. Наклонитесь над ним и начинайте поглаживать его ручки. Соедините его кулачки друг с другом, потрите, постучите ими друг о друга, погладьте тыльную поверхность ладони, пальчики. Затем погладьте его ручки снаружи от кисти к локотку и далее — к плечу.

Ладушки, ладушки,

Испекли оладушки.

Это упражнение способствует раскрытию кулачка и разведению пальчиков.

Погладим ушки

В месячном возрасте начинают также массаж мочки уха. Его проводят указательным и большим пальцами круговыми движениями осторожно и мягко, напевая простые песенки.

Тяни, тяни, подрастай,

Тяни, тяни, вырастай!

Поглаживание с кремом

И. п.: ребенок лежит на животе ногами к взрослому. Возьмите детский крем и выдавите немного на поверхность стола. Возьмите в руки кисти ребенка и размажьте ими крем, поглаживая их и постукивая ими по столу. Пусть пальчики ощутят гладкость стола и скольжение.

Фото 14

Затем соедините его ладошки друг с другом, погладьте его пальчики и похлопайте ими друг о друга. Погладьте щечки малыша. Можно сочетать это упражнение с массажем пальчиков и ладоней. Следите, чтобы малыш не взял ладошки, смазанные кремом, в рот.

Это упражнение очень хорошо расслабляет мышцы кисти при повышенном мышечном тонусе (фото 14).

Мы похлопаем

И. п.: ребенок лежит на спине. Возьмите его кисти в свои руки и похлопайте ими друг о друга. Ребенок этого возраста не должен держать кулачки постоянно открытыми, он раскрывает их лишь иногда. Но и кулачками друг о друга потереть и постучать очень полезно.

Затем оставьте левую ручку малыша в своей ладони, а правую отпустите. Постучите левой ладошкой малыша о свою левую ладонь. При этом читайте ритмичное стихотворение.

Это упражнение особенно полезно малышам с повышенным тонусом ручек

Противопоставление большого пальца

У детей первого месяца жизни большой палец прижат к остальным. Однако для правильного захватывания предметов большой палец должен быть сильным, подвижным, и противопоставлен другим пальчикам.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в ладошки малыша. Погладьте тыльную сторону его пальчиков. Обратите внимание на большой пальчик малыша, отведите его перпендикулярно к другим пальцам, погладьте. У некоторых детей можно вывести пальчик сверху других.

Подуйте на пальчики малыша и поцелуйте их.

Упражнение стимулирует хватательный рефлекс и развивает мелкую моторику пальцев.

Приведение большого пальца к ладони

И. п.: малыш лежит на спине. Возьмите левую кисть ребенка в свою правую руку. Вложите свой большой палец ему в ладонь, а его большой палец поправьте так, чтобы он полностью обхватывал ваш погладьте его пальчики с тыльной стороны. Малыш должен расслабить их и раскрыть ладошку. Теперь слегка погладьте его пальчики с ладонной стороны своим большим пальцем. Возьмите его большой пальчик пальцами левой руки и прижмите к ладошке, слегка надавив. Повторите, начиная с поглаживания, несколько раз.

То же проделайте и с правой кистью ребенка. Можно при этом напевать:

Я умница-разумница,

Про то знает вся улица:

Петух да кошка,

Брат Ермошка

Да я сама немножко.

Упражнение стимулирует хватательный рефлекс и развивает мелкую моторику (фото 15).

Разведение согнутых рук

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите его согнутые ручки в свои за кисти, одновременно захватывая пальцами его плечики (ручка малыша полностью согнута в локте). Сделайте скользящее движение локтями ребенка по поверхности стола, похожее на движение крыльев у птиц (фото 16).

Мы летели, мы летели

И на маму не глядели.

Фото 15

Фото 16

Если ваш ребенок заметно сопротивляется этому упражнению, предварительно помассируйте шейный и верхнегрудной отделы позвоночника спиралеобразными движениями по бокам от него. Возможно, такой массаж будет необходимо делать некоторое время (5-15 дней), прежде чем малыш немного расслабит ручки.

Пассивные круговые движения стоп

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Обхватите его левую голень своей левой рукой. Правой рукой возьмите его левую ступню и вращайте по и против часовой стрелки по 7-10 раз. То же проделайте с правой ногой.

Упражнение укрепляет голеностопный сустав и свод стопы (фото 17).

Скрип, скрип, скрипачок,

Купи новый башмачок:

Кошке Машке,

Коту Николашке,

Кобылке Нениле,

Мерину Гавриле.

Рефлекторное ползание на спине

И. п.: малыш лежит на спине. Над его головой должен быть запас пространства, равный длине тела малыша. Подведите обе руки ладонями к его подошвам так, чтобы ребенок почувствовал опору и оттолкнулся. Вы можете способствовать лучшему сгибанию ног в коленном суставе, но тогда и рывок будет интенсивнее.

Упражнение можно видоизменить (рефлекторное ползание в полувертикальном положении), подставив вместо ладоней рук свой живот или верхнюю часть груди. Можно малышу дать возможность отталкиваться не сразу двумя ножками, а по очереди. Дерзайте, пробуйте, все дети разные, главное, чтобы это было безопасно и приносило радость вам обоим (фото 18).

Ножки, ножки,

Бегите по дорожке,

Нарвите горошку.

Локоть — колено

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите с правую голень левой рукой, а правой рукой его согнутую левую руку под локоть. Рассказывая стишок или считая, ритмично соединяйте его левый локоток с правым коленом. Затем поменяйте руки (фото 19).

Фото 17

Фото 18

Фото 19

Тра-та-та, тра-тра-та,

Вышла кошка за кота,

За Кота Котовича,

За Иван Петровича.

Некоторым детям, из-за определенного строения тела, это упражнение просто невозможно сделать. А некоторые сопротивляются этим движениям. Будьте уступчивы, но и настойчивы одновременно. Подождите 2–3 недели и попробуйте вновь.

Это так называемое кинестетическое упражнение, то есть влияющее на умственные способности. Оно улучшает взаимодействие правого и левого полушарий мозга и способствует развитию в дальнейшем творческих способностей.

Пассивные повороты головы

Очень важное упражнение, стимулирующее так называемый асимметричный шейный тонический рефлекс.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Своей правой рукой поверните голову малыша в сторону, например вправо от вас. Левой рукой согните его левую ручку в локте, затем левую ногу в колене. Теперь поверните его голову в другую сторону и сложите правую ручку и ножу. Повторите 3–4 раза.

Это упражнение поможет малышу в дальнейшем более успешно освоить повороты на бок и на живот.

Пассивные повороты туловища на бок

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите правой рукой его левую кисть, а левой рукой — левый голеностоп. Теперь, не выпрямляя конечности, приведите их влево, отведите вправо. Следите, чтобы голова ребенка не откидывалась назад.

Это упражнение не только развивает все мышцы тела, гибкость позвоночника, но и способствует исчезновению у малышей так называемого «страха пространства», так как развивает вестибулярный аппарат (фото 20).

Отведение согнутой руки вверх в положении на боку

И. п.: ребенок лежит на боку. Обхватите лежащий сверху локоть ребенка, а ножку зафиксируйте другой рукой. Поднимайте согнутую в локте ручку вверх, затем опускайте ее вниз, прижимая к боковой поверхности туловища. Повторите 6–8 раз. Поверните малыша на другой бок. То же проделайте с другой ручкой.

В конце упражнения сделайте точечный массаж своим указательным и средним пальцами по бокам от позвоночника снизу вверх от копчика до шейки в положении ребенка на боку.

Упражнение нормализует тонус рук и ног, укрепляет дыхательные мышцы.

Упражнение для укрепления мышц живота

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Стопы опираются о ваш живот (или грудь). Ладони ваших рук подведите под верхнюю часть спины малыша, кончиками пальцев поддерживайте его голову.

Сделайте кистями движение, приводящее плечики ребенка вперед, и немного наклоните малыша к себе, переведя в полусидячее положение. Ребенок в этом возрасте еще не держит голову, поэтому не давайте ей болтаться.

Это упражнение готовит мышцы спины к правильному самостоятельному сидению.

Выведение согнутых рук вперед в положении на животе

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Погладив верхнюю часть спины ребенка, особенно между лопатками и в задней части шеи, возьмите малыша за локотки. Выведите вперед локти, чтобы ребенок смог на них опереться. Погладьте плечики, ласково и напевно похвалите.

Фото 20

Фото 21

Это упражнение может получиться не у всех детей. Важно предварительное расслабление плеч и шеи. Если малыш сильно напрягает согнутые ручки, посоветуйтесь с педиатром и неврологом.

Волшебный круг

И. п.: ребенок лежит на животе, левым боком к взрослому. Возьмите надувной детский круг для плавания, поставьте его вертикально. Положите внутрь него малыша на живот так, чтобы нижняя часть круга была под мышками и под грудью ребенка. Верхняя часть круга свободно находится над спинкой ребенка. Ручки малыша при этом свободно свисают, голова поднята.

Зафиксируйте ножки ребенка правой рукой. Левой рукой покачайте круг в стороны. Малыш при этом тоже слегка покачивается (фото 21).

Баю-баю-баюшок,

Кладу Машу на пушок —

На пуховую кровать,

Будет Маша крепко спать.

Рыбка

И. п.: ребенок лежит на животе, левым боком к взрослому.

Подложите свою левую ладонь под грудь малышу на уровне подмышечных впадин или локтевых суставов. Правая рука фиксирует ягодички малыша. В таком положении малыш должен самостоятельно поднять и ненадолго удержать голову. Подбородок малыша может касаться руки взрослого, голова может слегка болтаться.

Это упражнение обычно очень нравится малышам, так как в этой позе больше видно.

Выполняя упражнение, читайте малышу пестушку:

Сети тяну,

Рыбу ловлю.

В кошель кладу,

Домой несу:

Щурки и щучки,

Плотички и полички.

Один ершок —

Да и тот в горшок.

Упражнение укрепляет мышцы шеи. Оно приучает малышей дольше лежать на животе (фото 22).

Пистолетик

И. п.: вертикально держите малыша спиной к вам, его ножки согнуты, как в положении «на корточках», вы фиксируете их своими руками.

В таком положении поднесите ребенка правым боком к краю стола, поставьте его правую согнутую ножку стопой параллельно краю стола, левая ножка при этом свободно висит, ваша левая рука — под левой подмышечной впадиной, правая фиксирует колено правой ноги. Вы следите за тем, чтобы пальчики на ноге ребенка не подгибались. Слегка стучим ребром правой ладони по тыльной стороне правой ножки ребенка. То же повторяем с другой ножкой (фото 23).

Катя, Катя маленька,

Катенька удаленька,

Пройди по дороженьке,

Топни, Катя, ноженькой!

Фото 22

Фото 23

Формирование правильного выноса ножки и продление шагового рефлекса

И. п.: ребенок лежит на животе. Впереди перед ним достаточно расстояния. Вы нежно берете его под мышки двумя руками (он еще лежит на животе!) и «везете» вперед, постепенно приподнимая таким образом, что он касается стола своими стопами. Это должно рефлекторно вызвать сгибание ног в коленном суставе и шаговые движения. Хорошо, если перед ребенком висит большое зеркало и он идет навстречу своему отражению.

Упражнение очень важно — и в 1-м, и в 4-м месяцах. Затем мы его можем усложнить, проводя на стуле, или заменить на ходьбу на четвереньках.

Элементы логопедического массажа

И. п.: малыш лежит на спине на столе, головой к взрослому. Погладьте подбородок ребенка. Затем погладьте кожу от подбородка к нижней губе. Соберите губки в «трубочку». Пропойте: «А-а-а», «О-о-о», «У-у-у». Погладьте щечки малыша. В конце — «пальцевой дождь»: постучите слегка своими пальцами по губкам, подбородку, щечкам.

Развивающие игры

Известно, что у двух процентов людей умственное развитие нарушено не только в результате генных или хромосомных аномалий, неблагоприятной беременности, родов или повреждений мозга в первые месяцы жизни, но и в результате недостаточной психической стимуляции из-за бедности сенсорной среды или отсутствия родительской заботы в первые годы жизни.

С самых первых дней жизни маленький человек окружен взрослыми. От того, каков их эмоциональный настрой, как они разговаривают с ребенком, какие игрушки ему дают, зависит его развитие.

На втором месяце жизни малыш знакомится с первой погремушкой. Какой она должна быть? Не мелкой, и не очень крупной, яркого, насыщенного цвета, но не пестрой. Месячный ребенок лучше всего различает желтый, зеленый и красный цвета. Форма погремушки должна быть простой — круг или колечко. Звук, который она издает, не должен быть громким, резким. В то же время у разных погремушек он должен быть разным — мелодичным, шелестящим, «хрустящим».

Периодически опускайте одну из погремушек поближе к рукам малыша — пусть хватает ее и ощупывает. Сначала это будет случайное касание, но ведь именно оно вызовет звучание погремушки. И какова будет реакция малыша — и удивления, и радости, выражаемой всем телом!

Развивая зрительное и слуховое восприятие малыша, не забывайте, что важно развивать и другие ощущения. Поэтому побуждайте его ощупывать предметы, разные по текстуре — жесткие и мягкие, колючие и шелковистые, разные по температуре — теплые и холодные.

Речь начинает развиваться при рождении, с момента первого крика новорожденного, а не тогда, когда ребенок произносит первое слово.

Благополучное и своевременное развитие речи зависит от многих факторов, как внутренних, так и внешних: от физического состояния малыша и от того, насколько внимательно относятся взрослые к его развитию.

Развитие речи — активной и пассивной, можно легко (своим поведением) ускорить или замедлить:

• очень важно разговаривать с ребенком. Проверено: из сотни чужих голосов малыш выделяет и узнает прежде всего материнский — он привык к нему еще во время внутриутробного развития;

• повторяйте все звуки, которые произносит ребенок. Разговаривайте с ним на его языке. «Заражайте» малыша своими положительными эмоциями, ритмом песенок, потешек, пестушек, играйте на музыкальных инструментах и приглашайте его подражать вашим движениям в такт музыки;

• используйте зеркало, чтобы помочь малышу осознать свои движения;

• произносите гласные и гортанные согласные звуки: а, э, гы, гу;

• когда детишки обнаруживают, что издаваемые ими звуки приятны другим людям, они издают их чаще, поэтому всячески выказывайте свое одобрение и радость, когда ребенок издает какой-либо звук;

• в соответствии с режимными моментами (кормление, переодевание, бодрствование, купание) выучите по одному простому стихотворению, которое вы будете повторять ежедневно;

• используйте логопедический массаж;

• ежедневно делайте пальчиковую гимнастику.

Давай знакомиться

Малыш лежит на животе. Возьмите в руки игрушечную кошку или собачку. Поставьте ее сначала на расстоянии метра. Постепенно медленно приближайте игрушку к ребенку, читая напевно стишок:

Вот пришла к нам кошечка,

Маленькая крошечка.

Пусть он зафиксирует игрушку взглядом, прислушается к вашему голосу.

Во второй части игры положите малыша на пеленальный столик. Приближая и удаляя игрушку, прочитайте пестушку еще раз.

Это я, твоя мама!

Сядьте так, чтобы ваша спина опиралась о стену, а ноги были согнуты. Разместите ребенка у себя на коленях, лицом к себе. Убедившись, что малыш смотрит на вас, наклоняйтесь и удаляйтесь от лица ребенка. Высуньте язык, покачайте головой, закатите глаза, сморщите нос, надуйте щеки, округлите губы. Возьмите ручку ребенка, обхватив ее за локоток, и проведите его пальчиками по своему лицу, дотрагиваясь до губ, щек, носа и подбородка. Не забывайте разговаривать с ним и ласкать его.

Погладьте подошвенной поверхностью стоп его щечки. Но если ребенок сопротивляется и вы явно видите, что он испытывает дискомфорт — не настаиваете, поищите то, что ему нравится. Может быть, ему понравится просто смотреть в ваши глаза с разного расстояния. Может быть, он захочет тереть пальцем ноги свой нос или ушки. Может быть, ему понравится чесать ладошкой затылок. Поиграйте с ним, без нажима и насилия.

Игра способствует установлению эмоциональной и доверительной связи между матерью и ребенком, развивает зрительный анализатор.

Рассматривание погремушек

До двухмесячного возраста ребенок только смотрит на предметы, и если они исчезают из его поля зрения, он не делает попытки проследить за ними глазами. Все внимание малыша сосредоточено на расположении объектов в пространстве. Так он тренирует свои глаза на разглядывании удаленных предметов до тех пор, пока ему не удастся вычленить их из окружения.

Натяните над кроваткой или коляской бельевую резинку. Пусть с нее свисают яркие предметы, например, бумажные елочные украшения. Чем ярче будут предметы, висящие над кроваткой, тем лучше.

Вам нужно понаблюдать за малышом и определить — какой игрушке он отдает предпочтение. Оставьте ее подвешенной, другие игрушки уберите и добавьте новую игрушку.

Ребенок лежит на спине, любимая игрушка висит перед малышом чуть ниже новой, и ребенок может дотянуться до нее рукой.

Когда малыш наиграется любимой игрушкой, привлеките его внимание к новой погремушке. Заметив ее, малыш широко открывает глаза, затихает на несколько секунд, а затем радостно вскидывает руки вверх, задевая первую, нижнюю погремушку.

Верхняя погремушка начинает покачиваться, и малыш снова замирает, рассматривая ее. Затем наступает новый всплеск двигательной активности, и малыш снова наталкивается руками на низко подвешенную погремушку, приводя в движение верхнюю.

Теперь поменяйте уровни погремушек. Как будет вести себя ваш малыш?

Игра развивает зрительный и слуховой анализатор, вызывает «комплекс оживления» с двигательным, а затем и голосовым компонентом. Каждые три дня меняйте погремушки на новые.

Ощупывание лент

Так же, как в предыдущей игре, подвесьте две погремушки, привяжите к ним ленты. Концы лент оставьте подлиннее, а обе игрушки расположите повыше.

Когда малыш зафиксирует взгляд на игрушках, вложите конец одной из лент в его кулачок. Если малыш активно двигает ручками, это вызовет покачивание погремушки. Ребенок не сразу поймет, что его действия вызывают звуки и двигают игрушки.

Повторите несколько раз. Через несколько дней поменяйте игрушки.

Спустя некоторое время вам уже не надо будет вкладывать ленту в ручку, а достаточно будет только приблизить ее конец к пальчикам и ладошке.

Игра стимулирует «комплекс оживления», развивает зрительное и слуховое восприятие, мелкую моторику.

Натолкнись на игрушку

Подвесьте над руками малыша новую игрушку с новым звучанием. Покачайте игрушку для того, чтобы обратить внимание ребенка. Поговорите с малышом, погладьте его ручки и подтолкните их по направлению к игрушкам. Если ребенок не пытается захватить игрушку, погладьте его ручки, расслабляя их и потряхивая ими. Обхватив расслабленные ручки в локтевом суставе, поднимите их к игрушке так, чтобы ее кольцо прикасалось к кулачкам ребенка. Если ребенок при прикосновении к игрушке не разводит пальчики и не захватывает ее, раскройте кулачки ребенка, поглаживая пальчики, потирая их друг о друга, похлопывая ими о поверхность кроватки или о вашу ладонь. Затем постучите кулачком малыша по качающейся игрушке. Дайте ему понять, что это его ручка извлекает звук и вызывает раскачивание. Предоставьте ребенку возможность самому сделать некоторые движения.

На втором этапе попробуйте вложить кольцо погремушки в ладошку ребенка. Он еще не умеет отпускать что-либо из рук. Понаблюдайте за реакцией ребенка. Через некоторое время вы будете свидетелем самостоятельной попытки малыша захватить игрушку.

Через 3–4 дня поменяйте игрушки. Меняя их каждые несколько дней, побуждайте малыша поднимать ручки и захватывать погремушки.

Игра стимулирует случайное наталкивание рук ребенка на подвешенные игрушки.

Движущаяся игрушка

Малыш лежит на животе, можно на валике или внутри надувного круга.

Возьмите светлую тесьму или неширокую ленту длиной около метра. Привяжите к одному из концов любую игрушку — предположим, небольшую, но достаточно яркую коровку.

Не привлекая внимание ребенка к себе, положите чуть слева от него игрушку на расстоянии около 50 см. Дождитесь, когда малыш обратит внимание на игрушку и зафиксирует взгляд. Дернув за ленточку, двигайте коровку вправо, подальше, поближе. Можно при этом напевать:

Ты моя Буренушка,

Кормилица-коровушка.

Игра развивает умение удерживать в поле зрения подвижный предмет. Малыш постепенно научится поворачивать голову вправо-влево, прослеживая взглядом за яркой игрушкой.

Колокольчик

Ребенок лежит на спине, ногами к взрослому.

Подвесьте колокольчик на тесемке. Позвените им над голова ребенка. Можно привязать к нему яркий бантик. Когда малыш заметит его, отведите влево, позванивая. Затем вправо.

Многих малышей звук колокольчика успокаивает при плаче и отвлекает.

Игра развивает слуховой и зрительный анализаторы.

Поиск колокольчика по звуку

Малыш лежит в кроватке или подальше от края дивана так, чтобы вам можно было немного отойти от него. Позвените колокольчиком на расстоянии двух метров от малыша. На расстоянии одного метра. Посмотрите — прислушивается ли он к звучанию. Каждый раз ждите, чтобы звон сам угас. Расположите колокольчик над грудью ребенка, на расстоянии около 50–60 см. Переместите беззвучно колокольчик влево, позвените и дайте звуку угаснуть. Переместите беззвучно вправо, опять позвените. Дождитесь, пока колокольчик не затихнет сам.

Если ваши действия не вызывают у ребенка поисковые движения головы и глаз, значит, вашему малышу еще рановато играть в эту игру. Подождите неделю и повторите снова.

Игра развивает музыкальный слух, зрение, стимулирует «комплекс оживления».

Аналогично можно использовать бубен, шарманку, звучащую шкатулку, негромко пищащие игрушки, мячик, звучащий при перемещении.

Рассматривание лиц взрослых

В первых своих играх дети знакомятся с выражениями лица взрослого.

Один взрослый держит ребенка в вертикальном положении у себя на руках, чтобы малыш смотрел за его плечо. Второй взрослый, ласково разговаривая с ребенком, приближает свое лицо к нему, стараясь оказаться в поле его зрения. Следует учитывать, что расстояние, с которого ребенок может увидеть лицо взрослого, равно 80-100 см, при более близком расстоянии малышу трудно охватить взглядом лицо.

Занятие проводится 2–3 раза в день.

Можно надеть шляпу, платок, цветные очки. Чуть позже используйте куклу, показывая и пряча за своей спиной. Эта игра обычно

доставляет взрослому и ребенку радость. Она способствует эмоциональному общению, развивает зрение, тренирует удерживание головы в вертикальном положении на руках у взрослого. Заниматься с малышом могут один или двое взрослых.

Сучим ножками

С возрастом малышам все больше нравится болтать ножками.

Чтобы стимулировать эти движения, положите что-нибудь ему в ножной конец кровати, например большую мягкую зверюшку, пищащую игрушку или вашу собственную руку. Каждый раз кладите в ноги малышу что-нибудь одно.

Возьмите шуршащий полиэтиленовый пакет и вложите в наволочку. Подушку поместите в кроватку в ножки малыша так, чтобы малыш ударял по ней ножками.

Игра стимулирует ползание на спине и укрепляет мышцы ног.

Лицом вниз

Ребенок лежит на животе, правым боком к взрослому, на ярком разноцветном одеяле. Подложите свою ладонь под грудь ребенка. Левую руку просуньте между ног и обхватите животик ладонью. Сохраняя позу ребенка на животе, приподнимите его над столом.

Мягко опустите его на одеяло. Опять приподнимите, слегка покачайте. Если это нравится ребенку, повторите несколько раз.

Можно правой рукой придерживать грудь через плечо малыша.

Игра развивает мышцы туловища, тренирует удерживание головы в положении на животе, развивает зрительный анализатор.

Где папа?

Многие дети этого возраста любят лежать на животе или на груди отца. Это особое, незаменимо важное познание мира, сочетающееся с тактильной чувствительностью, с соприкосновением поверхности кожи малыша с поверхностью кожи взрослого.

Папа лежит на диване и может даже читать газету. Ребенка в позе на животе поднесите к папочке, прислоните лобик или носик к его носу. Приближайте и отдаляйте ребенка. Позже папа может сначала спрятаться за газетой, затем выглянуть. Мама ручкой ребенка может эту газету отодвинуть. Игра может закончиться приземлением папе на грудь.

После кормления

Со временем у вас будет все больше минут, когда сытый и перепеленатый малыш еще не спит, но уже не бодрствует. Это момент, когда он медленно готовится ко сну. Нежно взяв его, лежащего на спинке, на руки, можно что-нибудь напевать или тихонько разговаривать.

Эта игра способствует установлению и поддержанию доверительных отношений.

Кто это?

Возьмите малыша на руки спиной к себе. Затылок опирается в вашу грудь, ножки сложены по-турецки. Подойдите к большому зеркалу. Читая стишок, помашите рукой его отражению в зеркале постучите по нему, подойдя совсем близко, и спросите:

Кто там машет Коле ручкой?

Кто толкает маму ножкой?

Ребенок привыкает к своему отражению в зеркале, оно помогает развиваться мимическому общению.

Машем крыльями

Малыш лежит на животе у вас на коленях. Возьмите его за локотки и помашите его ручками, как крыльями. Здесь имеют значение движения рук вперед и вверх. Размах движений назад должен быть небольшой. Сделайте небольшие круговые движения, почешите его затылок, ушки, помашите ручками попеременно.

Ой, люли, люли, люли,

Прилетели журавли.

Как они летели —

Все на них глядели.

Как они садились —

Все люди-то дивились.

Игра развивает мышцы плечевого пояса и стимулирует речевое развитие.

Если у ребенка ручки зажаты сопротивляется вашим движениям отложите игру на две недели (Фото 24).

Фото 24

Клетки и полоски

Отмечено, что ребенок этого возраста любит черно-белые рисунки и фотографии.

Малыш лежит на ровной твердой поверхности на животе. Положите перед ним предмет с четкими контурами, например полосатую тельняшку или шахматную доску.

Это развивает зрительный анализатор и помогает фокусировать взгляд.

Знакомство с масками

Приобретите одну-две новогодние маски — зайца, лисы, кота. Они ни в коем случае не должны быть страшными и пугающими. И показывать их ребенку необходимо на расстоянии полутора-двух метров.

Малыш находится в вертикальном положении у вас на руках, спиной к вам, голова прижата к вашей груди, ножки сложены по-турецки и фиксируются вашей левой рукой.

Другой взрослый подходит к ребенку и обращается: «Здравствуй, крошка!» — при этом можно попеть и поагукать некоторое время. Затем взрослый надевает маску и говорит ребенку: «Здравствуй, крошка! Я пришел к тебе в гости!»

Игра развивает умение фиксировать взгляд в вертикальном положении на руках у взрослого, стимулирует зрительный анализатор и речевое общение.

Веселая ложка

Нарисуйте на деревянной ложке большие глаза и рот. Можно приклеить предварительно вырезанные из бумаги глаза, рот, нос.

Малыш лежит на животе. Встав за его спиной, покажите ему ложку на расстоянии 50 см. Положите ее поближе к ручкам, покрутите, покатайте ее. Можно подвесить ее к спинке кроватки — тогда она сможет покачиваться.

Знакомство с неваляшкой

Малыш лежит на животе, вы — вне поля его зрения. Покажите ему неваляшку на расстоянии метра, покачайте ее. Привлеките внимание ребенка мелодичными звуками, издаваемыми игрушкой при покачивании. Переместите ее медленно на метр вправо, затем — влево. Если малыш не фиксирует взгляд, медленно приближайте ее до расстояния его вытянутой руки. Пусть он погладит ее с вашей помощью, поводит пальчиком по глазкам, носику. Смотрите, чтобы малыш не испугался — это может произойти, если игрушка слишком большая (большие игрушки чаще возбуждают детей) или издает резкие, чересчур громкие звуки.

Игра развивает зрительный анализатор, речевое и эмоциональное общение.

Аналогичные игры можно производить с музыкальной шкатулкой, говорящими куклами, рычащим медвежонком и т. д.

Лицом к лицу

Мама лежит на спине, голова на подушке. Ребенок — у нее на груди, животом вниз. Желательно, чтобы его ручки были выведены вперед, к вашему лицу. Своими руками слегка поддерживайте малыша за туловище и ягодицы. В этом положении погладьте его шейку сзади, спинку, ручки, ножки — двумя руками с двух сторон. Малышу можно покачаться, повернуться на бок, «свалиться» с мамы и лечь на спину.

Это «совместное валяние» делайте до тех пор, пока нравится вам и малышу. Развиваются все анализаторы, тактильная чувствительность, стимулируется гуление и эмоциональное общение.

Музыкальные рукавички

Возьмите пару ярких рукавичек или маленьких носочков. Пришейте к ним маленькие колокольчики с нежным напевным звучанием. Можно использовать резинки для волос с шариками-погремушками.

Малыш лежит на спине. Сначала наденьте только одну рукавичку на левую руку. Проследите за реакцией малыша. Он не сразу поймет, что движения его руки вызывают звон. Затем наденьте рукавичку на другую руку. Можно надеть рукавичку на ножку.

Вышейте на рукавичках ротик и пришейте яркие пуговицы ил бусинки вместо глаз. Постепенно малыш вынужден будет поворачивать свои ручки ладошками к глазам, чтобы увидеть рисунок. Постарайтесь сделать вышитое лицо как можно более реалистичным — с волосами, глазами, носом и ртом.

Помните! Все предметы должны быть крепко пришиты шелковой или акриловой нитью.

Игра с рукавичками развивает мелкую моторику пальцев и общие движения, координацию движений, зрение и слух. Малыш обращает внимание на свои ручки.

Коза рогатая

С полутора месяцев, когда ребенок научился радоваться любимым людям, можно начинать играть в известную игру.

Ребенок лежит на спине, в хорошем настроении. Загнув средний и безымянный пальцы правой руки и прижав их большим пальцем к ладони, мы получим как бы два рога козы.

Теперь читайте потешку и на расстоянии 70 см от глаз малыша слегка вращайте эту фигуру из пальцев, приближая к грудке ребенка.

Идет коза рогатая,

Бодатая, букатая…

Когда ваши пальцы коснутся малыша, пощекочите его и поцелуйте. Со временем уже в начале игры малыш будет выражать свой восторг и смеяться.

Игра способствует развитию у ребенка навыков общения, ребенок учится доверять вам. Предвкушение последующих действий взрослого становится существенной частью развития психики малыша. Способность предвидеть возможное событие и вовремя предпринять соответствующие действия пригодится ребенку и во взрослой жизни.

Между делом

Нет необходимости постоянно заниматься с малышом. Находясь рядом в комнате, оставьте ребенка в покое, дайте ему возможность послушать свое агуканье, посмотреть на ковер на стене, цветок в комнате, на движение занавески у открытого окна, свободно подрыгать ножками. Это важно с психологической точки зрения. Детям, так же как и взрослым, необходимо время от времени расслабляться. Постоянные впечатления и перевозбуждения могут вызвать нервное напряжение. Малышу надо помочь переварить новые впечатления. Кроме того, если вы будете постоянно играть с ним, то вскоре можете обнаружить, что малыш требует, чтобы вы его постоянно развлекали.

У малыша с каждым днем увеличивается так называемая глубина пространства (расстояние, на котором он четко видит предметы и движущиеся объекты). Дайте ребенку возможность понаблюдать за вами, пока вы заняты. Разговаривайте с малышом, когда проходите мимо, зовите его, корчите ему рожицы, пойте, щелкайте языком. Старайтесь быть на достаточно близком расстоянии от малыша, чтобы он смог проследить взглядом за вами. Помните, что малышам не нравится, когда объекты внезапно появляются и внезапно исчезают.

Так малыш узнает, что предметы становятся больше при приближении и меньше при удалении. Если вы излишне не ограничиваете его от посторонних негромких звуков (звонка телефона в соседней комнате, свиста чайника, бормотания радио, шума машин за окном), у ребенка развивается не только зрение, но и слух.

Два месяца

С самых первых дней жизни маленький человек окружен взрослыми. От того, каков их эмоциональный настрой, как они разговаривают с ребенком, какие игрушки ему дают, зависит его развитие.

Поднятая голова и улыбка

Основной навык: ловит взгляд другого человека.

Поза лежа на спине: конечности расслаблены, ручки вытягиваются в стороны, кулаки частично раскрыты, малыш бесцельно молотит руками. Возможна попытка приподнять голову. Удерживание головы в положении лежа на спине проявляется в период от двух до четырех месяцев.

После двух месяцев поза во сне у ребенка меняется: раскрываются ранее зажатые ручки.

Поза лежа на животе: поднимает голову (крайний срок появления — семь недель), недолго ее удерживает (до пяти секунд) и поворачивает в сторону, чтобы свободно дышать, так как он еще не опирается на руки, а тыкается носом в поверхность стола или кроватки. Начинает формироваться опора на предплечья.

Двигательные навыки: более крепкими и функционально зрелыми становятся мышцы шеи, поэтому в вертикальном положении ребенок удерживает голову.

Третий месяц жизни — период, когда только формируется упор ног, поэтому при поддержке под мышки упор ног слабый. Но многие малыши этого возраста любят не только покачиваться, но и подпрыгивать.

Движения рук: еще хаотичны, но малыш лучше их контролирует. Это уже движения выпрямленных рук, и они более разнообразны. Ребенок поднимает, разводит их в стороны, потягивается, удерживает вложенную в руку игрушку и тянет ее в рот.

Ребенок начинает дотягиваться до предметов.

Он может держать предмет в руке, но главное при этом — то, что он не может его выпустить. Однако примерно с двух с половиной месяцев малыш начинает выпускать предметы, которые зажимал в кулаках благодаря врожденному хватательному рефлексу. Сначала он делает это случайно, роняет, затем ребенок выпускает предмет из рук уже сознательно.

Зрение: развивается в нескольких направлениях. Сосредоточение на неподвижном предмете (лице взрослого или другого ребенка) становится более длительным (до 25 секунд). Малыш внимательно и серьезно рассматривает детали лица взрослого, предметов, узоров.

Переводит взгляд на появившийся в поле зрения объект: сбоку, сверху, снизу, уверенно отыскивает глазами взрослого. Малыша от двух до шести месяцев можно еще назвать «мистер немножко пососу, немножко посмотрю». В этом возрасте ребенок часто отвлекается во время еды, так как развивается острота зрительного восприятия.

Ребенок часто отвлекается во время еды, так как развивается острота зрительного восприятия.

Двухмесячный малыш уже умеет следить непрерывно (10–15 секунд) за передвигающимся взрослым или крупным предметом, расположенном на большом расстоянии, поворачивая голову вправо и влево. Следит взглядом за движущейся в горизонтальном направлении игрушкой, а иногда толкает ее ручками.

Слух: ко всему прислушивается, особенно к речи матери и к звуку погремушки. Для двухмесячного малыша характерны ищущие повороты головы на длительный (3–5 секунд) звук или голос матери. Он замирает, услышав знакомый звук погремушки, или улыбается, когда слышит голос взрослого.

Эмоциональное развитие: преобладают положительные эмоции — улыбка, двигательное оживление, гуление при виде маминого лица в ответ на ласковое обращение. К первой, зрительной форме общения прибавляется мимическое. Ребенок осознанно, быстро, широко и долго улыбается любому взрослому в ответ на его улыбку и ласковую негромкую речь. Затем к мимическому и зрительному общению добавляются движения рук: при виде улыбающегося взрослого ребенок улыбается и машет руками, то есть проявляет «комплекс оживления», характеризующий практически все виды развития малыша — его двигательную, голосовую и познавательную активность.

Постепенно усложняется поведение ребенка — он чувствует настроение окружающих людей, сердится, если его не понимают. Выражает желание побыть в обществе. Подает сигналы и ждет. Выказывает эмоции: доволен, недоволен. Протест выражает гримасой. Различает мимику и тон, ласку и жалость. Если здорового ребенка все время жалеть (ах, какая же ты маленькая, бедненькая!..), он в последующем станет воспринимать себя больным. Даже если ребенок болеет жалость не демонстрируют. Иначе он будет чересчур требовательным.

Предречевое развитие: для двух месяцев характерно начальное гуление. Малыш произносит отдельные гласные звуки не только в ответ на разговор, но и самостоятельно, и повторно.

Его крик становится интонационно все более выразительным.

Советы по уходу

Наши дети — это зеркало нашей семьи в целом. Существует такое понятие «социальная среда, окружающая ребенка при рождении». Она имеет первостепенное значение для развития малыша. Понятие «социальная среда» включает в себя: пол ребенка, его положение в семье, счастье его матери, социальная принадлежность семьи, уровень образования членов семьи. Мать видит своего ребенка в первую очередь сквозь призму своих представлений о воспитании детей. Она по-разному относится к ребенку в зависимости от его пола. В раннем развитии ребенка проявляется личность матери, ее способность любить, ее мудрость при нахождении середины между «можно» и «нельзя». Способности матери связаны с ее собственной самооценкой, ее оценкой отца ребенка, ее отношением к собственной жизни. Высокие показатели по каждому из этих факторов коррелируют с высоким энтузиазмом и теплотой по отношению к ребенку. Вероятность здорового развития ребенка выше, если мать довольна своим положением в жизни.

Плач: для ребенка — это единственный способ выразить свое недовольство или неудобство. Но он не должен превращаться в орудие манипуляции взрослым, который, бросив все, бежит со всех ног на каждый писк и всхлипывание. Ребенку необходимо внимание, но не контроль. Нет детей, которые не плачут. Главное — сохранять спокойствие и уверенность в общении с ребенком. Он должен знать, что его любят — всегда и везде, а не за хорошее поведение или, что совсем плохо, за аппетит.

С первых дней малыша должна окружать атмосфера спокойствия и любви. Не бойтесь переласкать малыша. Помните: ребенок, которому хорошо, и ведет себя хорошо.

Большинство детей просыпаются ночью, чтобы поесть.

Кормление: продолжается период чисто грудного вскармливания, свободный режим. Большинство детей просыпаются ночью, чтобы поесть, но время кормления относительно стабильное, и если нет проблем с грудью, мама уже может немножечко вздохнуть — установилось относительное равновесие. Учите ребенка во время кормления придерживать грудь руками. Возьмите ладошки малыша и обхватите ими грудь, приговаривая:

Никому не отдадим.

Пригодится нам самим!

Закаливание: самое простое закаливание — пребывание малыша голеньким, так называемые воздушные ванны. Они начинаются с рождения, когда мама при пеленании оставляет малыша на одну-две минуты раздетым. Температура воздуха при этом в комнате должна быть 20–22 °C.

Самое простое закаливание — пребывание малыша голеньким, так называемые воздушные ванны.

Если малыш может находиться раздетым, не замерзая, в течение десяти минут в теплой, без сквозняков, комнате при температуре до 25 °C, значит, он готов к закаливанию водой. Это могут быть и контрастные ножные ванны, и теплый душ. Но помните, что минимальная температура воды для детей этого возраста должна быть не меньше 29 °C.

Главное условие закаливания — производить его ежедневно, невзирая на болезнь или плохое самочувствие. Вы можете повысить температуру воды, можете перед этим согреть малыша в ванной, но не прекращайте закаливание. Ребенок быстрее выздоровеет, и окрепнет одновременно. При заболевании не прекращаем закаливание водой, а, наоборот, купаем до двух-трех раз в день. Я не имею здесь в виду холодные обливания, просто теплый душ, ванна, или тазик с водой. Температура — та, которую ребенок захочет, сам одобрит. Так называемая «термокомфортная» температура. На данный момент времени и при данном состоянии. После душа очень хорошо завернуть малыша в большое полотенце, не вытирая, и усадить в теплое место, тогда разность температур будет менее заметна, он не будет дрожать и сохранит хорошее настроение. Вода не будет ассоциироваться с отрицательными эмоциями.

Время пребывания в воде — не ограничено: малыш должен сам дать знать, когда прекратить процедуру. Но доказано: вода снимает информацию о болезни, она облегчает состояние, улучшает кожное дыхание, ребенок лучше спит, если не перегрелся.

Поскольку дети первого года жизни большую часть суток спят, родителям обязательно нужно следить, чтобы губы ребенка были сомкнуты не только во время бодрствования, но и во время сна. Если рот малыша открыт, то легким движением руки, прикоснувшись к подбородку, не нарушая сна ребенка, нужно закрыть его. Для предотвращения искривления челюстей нельзя разрешать ребенку подкладывать руку или кулачок под щеку, постоянно лежать на одном и том же боку, надо следить, чтобы ребенок не опирался на руку подбородком. У детей уже в первые месяцы жизни может появиться вредная привычка сосать пальцы, губы, язык и т. д., ее надо предотвращать.

Физкультура

Сделайте так, чтобы движение приносило ребенку радость — а это, в свою очередь, подтолкнет его психическое и речевое развитие.

Психологи доказали, что развитие пальцев правой руки способствует развитию речи, четкому произношению звуков. Мы уже начали в месячном возрасте игры с пальчиками и массаж кистей рук. Прибавляем легкий массаж ладоней и каждого пальчика круговыми движениями своим большим пальцем правой руки. Продолжаем массаж ступней и круговой массаж мочки уха.

С месячного возраста заботимся о речевом развитии малыша.

Вы обратили внимание, что малыш уже предпочитает какие-то определенные упражнения и какие-то не очень любит? Поэтому увеличивайте время тех упражнений, которые нравятся, и сокращайте или отменяйте на некоторое время те упражнения, которые вызывают негативную реакцию малыша. Но все рефлекторные упражнения желательно проделывать ежедневно — до тех пор, пока врожденные рефлексы малыша сами собой не исчезнут. Это очень важно, так как на смену им придут осознанные движения.

Дыхательная гимнастика

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Поговорив с ребенком, дождитесь от него самостоятельных звуков, повторите за ним то, что услышите.

Положите обе руки на грудную клетку малыша, пальцы параллельно ребрам, чуть под мышками, большие пальцы сходятся по средней линии. На выдохе слегка надавливайте на его грудную клетку и вибрируйте ладонями. Разговаривая с ребенком, наклоните поближе к его лицу, покачайте головой, сморщите нос, попищите, погудите и т. д.

Упражнение способствует речевому развитию.

Умывание

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому, бедра разведены в стороны. Наклонитесь над ним, возьмите обе его ручки в свои. Чтобы их расслабить, немного потрясите ими. Затем сделайте умывательное движение вокруг лица сначала одной ручкой, потом другой. Ладошка должна быть повернута к лицу и раскрываться при движениях. Потрите также ладошки друг о друга. «Спрячьте» малыша в его ручках, затем поднимите обе руки вверх.

Можно спеть песенку из «Мойдодыра» Чуковского или любую другую.

Упражнение способствует снятию гипертонуса ручек, развитию тактильной чувствительности, знакомству со своим телом и частями лица.

Чи-чи, сорока

В любое удобное время играйте с ладошкой и пальчиками малыша. Возьмите его левую ладошку в свою правую руку, выделите его указательный пальчик. Постучите им по середине его правой ладошки. Поводите пальцем по кругу по ладошке, как бы мешая кашку.

Разведение рук в стороны

Если у вашего ребенка имеется склонность к повышенному тонусу конечностей, это упражнение особенно необходимо. Однако, если малыш сопротивляется, его не делают.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в ладони малыша, обхватите его кисти. Потрясите кистями, прижмите к грудной клетке, согнув в локтях, затем опустите их вниз, к коленкам. Теперь разведите ручки ребенка в стороны и, слегка стуча по поверхности стола, прерывисто двигайте его ручки вниз, к коленкам. Верните их назад и поднимите их еще выше, к голове.

Поочередное встряхивание плеч, кистей и пальчиков

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. После поглаживания обхватите локотки малыша и слегка потрясите их для расслабления предплечий. Затем обхватите лучезапястные суставы и тоже слегка потрясите их: у ребенка расслабятся кисти и пальчики рук. Потрите пальчики ребенка ладонной поверхностью друг о друга.

Упражнение нормализует тонус рук, способствует общему развитию.

Захватывание разных по форме игрушек

И. п.: малыш лежит на спине.

Когда кулачки ребенка начнут самостоятельно раскрываться, можно вкладывать ему в ручки погремушки. Сначала ручкой к ладошке, чтобы ему было удобно захватить. Если ребенок вцепился в игрушку, отбирайте, тяните на себя погремушку. Это тренирует силу пальцев.

Затем даем малышу игрушку так, чтобы ему было труднее ее схватить: противоположной стороной, боком, плоской поверхностью.

Часто малыш не обхватывает даже обычное колечко. Тогда учим его этому. Вкладываем в ладонь колечко или соответствующую часть погремушки, слегка раздражаем внутреннюю часть ладони игрушкой. Часто это вызывает хватательный рефлекс у ребенка. Если же он обхватил игрушку не всеми пальчиками, сгибаем их вокруг кольца. Не забывайте, что большой палец должен быть противопоставлен остальным и обхватывать игрушку с другой стороны.

Пассивное топанье

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Ноги согнуты в коленях, ступни упираются в стол. Обхватите голени ребенка так, чтобы ваши большие пальцы были расположены на передней поверхности голени, а остальные — на задней. Затем, с легким встряхиванием, выпрямите ногу и, скользя стопой ребенка по поверхности стола, согните ее. Повторите движение с другой ногой. И так проделайте 6–7 раз каждой ногой ребенка. Скользящие шаги делайте медленно и очень осторожно, без рывков (фото 25).

Это упражнение напоминает езду на велосипеде. Если малыш сопротивляется вашим движениям — не спешите, отложите выполнение этого упражнения на две-три недели, пусть малыш немного подрастет. А пока можно просто «потопать» стопами по поверхности стола.

Укрепляются мышцы и формируется опорная реакция ног.

Застучали ножки

По ровненькой дорожке,

Застучали много раз,

Будет весело у нас.

Фото 25

Фото 26

Ладушки с ножками

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите его голеностопы в руки, соедините подошвы вместе, постучите ими друг о друга. Дотроньтесь большими пальчиками ног до животика, затем до подбородка и, наконец, попытайтесь прикоснуться ими к лобику. Потрите наружные края подошв (которые оканчиваются мизинцами) друг о друга. Постучите ими друг о друга. Покажите малышу его подошвы. Можно рассказывать при этом шутливый стишок (фото 26).

Ой, лады, лады, лады.

Не посажены сады.

Недосуг-то поливать,

Надо в ладушки играть.

Приподнимание головы

И. п.: взрослый сидит на полу, колени слегка согнуты, спина опирается о стену. Положите малыша на спину на колени лицом к себе, его голова опирается сзади о ваши колени. Теперь слегка подвиньте малыша вверх так, чтобы его голова слегка свесилась. Некоторые дети при этом продолжают удерживать голову, сохраняя ее положение по одной линии с позвоночником, у других она сразу же свешивается назад или в сторону, что говорит о недостаточной силе мышц шеи.

Верните головку малыша на свои колени. Положите свои ладони на плечи ребенка, большие пальцы зафиксируйте на мышцах груди. Мягким ласкающим движением старайтесь потянуть плечики слегка на себя, чтобы голова малыша не повисла в воздухе. Но плечики должны оторваться от опоры — ваших колен. Малыш еще не должен приподнимать голову в этом положении, он начнет это делать позже, через полтора-два месяца. Но мы уже готовим к этому мышцы шеи и туловища.

Упражнение готовит малыша к самостоятельному переходу в вертикальное положение. Приподнимание головы и плеч свидетельствует о развитии способности ребенка садиться.

Укрепление мышц шеи в положении лежа на спине

И. п.: Ребенок лежит на спине, правым боком к взрослому, на пеленке на столе (чтобы скольжение по поверхности стола было плавным). Правой рукой зафиксируйте его за лодыжки захватом «вилочкой». Левую руку положите на животик или на грудь.

Плавным скользящим движением передвигайте его влево, к краю стола, пока голова не начнет немного свисать. Посмотрите на реакцию ребенка. Некоторые дети постараются приподнять голову и смогут некоторое время напрягать мышцы шеи. Ласково похвалив, верните малыша в исходное положение. Повторите два-три раза.

Ай, качи-качи-качи!

Глянь — баранки, калачи!

Упражнение готовит мышцы ребенка к способности самостоятельно садиться, развивает координацию движений.

Ритмичное постукивание

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите в правую руку небольшую погремушку, а в левую — его правую ножку за лодыжку. Читая потешку, постучите погремушкой в такт по своей ладони. Затем повторите потешку, постучав по центру подошвы правой ножки малыша. Если ребенок не выказывает неудовольствия повторите то же с другой ножкой и ладошками малыша. Повторите 4–6 раз. Похвалите ребенка.

Упражнение развивает музыкальный слух.

Рефлекторные повороты

Используем так называемый асимметричный шейный тонический рефлекс, который у новорожденных обычно или отсутствует, или нечетко выражен.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Поверните его голову вправо, слегка нажав на левую щечку. Возможно, в ответ на это он согнет противоположные (левые) ручку и ножку. Затем аккуратно возьмите: ручку за согнутый локоток — правой рукой, ножку за согнутую коленку — левой рукой. Теперь сделайте движение вокруг вертикальной оси ребенка, стимулируя его на поворот со спины на правый бок. Слегка отпустите руки. Если малыш задержался в положении на боку, постарайтесь сохранить положение малыша, зафиксировав только его левое колено, которое слегка перекиньте через правое. Вот в этом положении некоторые дети остаются лежать на боку, а некоторые с кряхтением и старанием поворачиваются на живот, справившись с мешающим локтем.

Это упражнение не только развивает мышцы тела ребенка, готовит к самостоятельным движениям, но и в некотором роде воспитывает маму. Она учится давать ребенку выбор в свободе действий и понимать, когда малыш еще не готов, а когда способен к самостоятельным движениям.

Покачивание на корточках

И. п.: малыш сидит на столе глубоко на корточках, ножки широко расставлены, спиной к взрослому. Придерживайте его голени и добивайтесь максимального сгибания ног в тазобедренном и коленном суставах. Ваша грудь не дает малышу откидываться назад. Постарайтесь наклонить его вперед, чтобы он оперся на ручки. Затем раскачивайте его колени в стороны, стопы неподвижны, пальчики на ногах не подворачиваются внутрь.

Это выбрасывание вперед ручек служит подготовкой к правильной группировке тела при падении в дальнейшем: ребенок не будет тыкаться носом в асфальт или в пол, а автоматически будет выбрасывать вперед ручки.

Упражнение можно делать только после осмотра ортопеда, при здоровых тазобедренных суставах и отсутствии грубых нарушений мышечного тонуса.

Разгибание шеи лежа на животе

И. п.: ребенок лежит на животе, головой к взрослому. Возьмите малыша правой рукой «вилочкой» за голеностопы, а левой прижмите ягодицы к поверхности стола. В таком положении пододвиньте ребенка вместе с пеленкой к краю стола так, чтобы свисали вниз протянутые вперед ручки и немного — плечики. Массируя снизу вверх точки по бокам позвоночника, от копчика до шеи и затылка, побуждайте ребенка напрягать задние мышцы шеи и спины, поднимать ручки вверх. Особенно хорошо в этот момент растирать загривочек малыша на задней части шеи. Другой взрослый может в это время показывать любимую игрушку, летящую вверх («самолетик полетел-полетел»). В дальнейшем свисающую часть тела можно увеличивать, доведя до пояса. Крепко держите при этом малыша. Если вы не уверены, рассеянны или устали, не делайте это упражнение.

Если ребенок реагирует негативно, активно сопротивляется и испытывает страх перемены пространства, не настаивайте, а перенесите выполнение этого упражнения на месяц или два. И предлагайте его в виде игры (фото 27).

Вот совушка-сова —

Большая голова

На дереве сидит,

Головушкой вертит.

Во все стороны глядит

Да и всем говорит:

Никто совушку не бьет

И за ушки не дерет.

Фото 27

Формирование опорной функции рук

И. п.: ребенок лежит на животе. Поддерживая ребенка правой рукой «вилочкой» за голеностоп, а левой — под грудью, приподнимите малыша над поверхностью стола. Постарайтесь опустить его как можно дальше от себя так, чтобы он хотя бы немного оперся о стол ладошками или кулачками выпрямленных рук.

Ножки не отпускайте, они приподняты выше ягодиц. Поддерживая ребенка под грудью, провезите его к себе, чтобы ладошки погладили стол.

Это упражнение — подготовка к хождению на руках. Оно укрепляет силу рук и плечевого пояса (фото 28).

Шла собака через мост,

Четыре лапы, пятый — хвост.

Если мост обвалится,

То собака свалится.

Покачивание на маме или папе

И. п.: ребенок лежит животом на вашем животе поперек вас таким образом, что его голова находится у вашего левого бока, а ножки — у правого.

Зафиксируйте его лодыжки правой рукой захватом «вилочка». Передвигайте правую руку вместе с ножками так, чтобы тело ребенка скользило влево и голова двигалась вниз. Ваша левая рука должна помогать малышу опираться на ручки. Смотрите, чтоб ребенок не ткнулся носом. Поэтому движения должны быть колебательные.

Фото 28

Формирование опорной функции рук с помощью мяча

Вам понадобится большой надувной мяч. Положите его на стол или тахту.

Возьмите малыша как при поддержке «рыбка»: лежащего на животе ребенка приподнимите, взяв его ножки за голеностоп правой рукой захватом «вилочка», а левая рука — под грудью малыша.

И. п.: ребенок находится на весу. Слегка подбросьте ребенка левой рукой над столом так, чтобы вытянутые вперед рефлекторно ручки опустились на поверхность мяча.

Упражнение стимулирует раскрытие кистей рук. По большому счету с помощью этого упражнения мы учим ребенка падать. Именно падать, а не ходить. Уже сейчас мы заботимся о том. чтобы малыш, когда начнет ходить, при падении не разбивал бы себе лоб и нос.

Укрепление мышц передней поверхности тела

Возьмите малыша под мышки и положите на спину на мяч, крепко удерживая его. Осторожно покачивайте мяч в стороны, вдоль тела ребенка, по кругу.

Если вы боитесь, делайте это упражнение, положив мяч на диван или тахту, ближе к стенке. И уменьшите амплитуду покачиваний. Помните, что ваш страх легко передается ребенку.

Полезное купание

Малыш совершает рефлекторные движения и в воде при купании, если оно проводится в большой ванне.

Лежащего на спине малыша (на поверхности — только лицо) с поддержкой за голову поведите ножками к противоположному бортику ванны. Дождитесь, когда ребенок оттолкнется от стенки ножками. Если же этого не происходит — простимулируйте его: подведите несколько раз, согните его ножки во всех суставах максимально. Обычно в такой позе малыш все же желает выпрямиться.

Когда ребенок оттолкнется, а делает он это обычно рывком, проведите его по поверхности ванны — сначала в прямом направлении до конца, разверните, дайте ему оттолкнуться от другого бортика, опять проведите.

Эти простые «проводки» можно усложнить, изображая восьмерку, змейку и т. д.

Помните, что мы делаем только то, что нравится малышу. Но мы делаем так, чтобы ему понравилось.

Развивающие игры

Ребенок в это время бодрствует не так много. Время игры и сосредоточенности малыша составляет в среднем 5–6 минут, но оно индивидуально и увеличивается постепенно. Вы не должны требовать большего, иначе он будет капризничать. Необходимо максимально использовать врожденный интерес ребенка. Занятия-игры, направленные на стимулирование зрительного и слухового восприятия совсем еще маленького ребенка, также способствуют стимулированию его развития. Процесс познания мира у малыша длится годы, и нужно, чтобы он приносил радость не только малышу, но и матери, и отцу, и всем, кто ухаживает за ребенком.

Мама рядом

Маленький ребенок нуждается в постоянном тепле — не только для тела, но и для души. Помните, что ваше лицо — зеркало для ребенка. Если оно ласковое, приветливое — то малыш радуется его появлению всем тельцем. Если оно грустное, обиженное — то малыш капризен, беспричинно плачет, тревожен, испуган.

Далеко и близко

При пеленании, если малыш спокоен и в хорошем настроении, посмотрите ему в глазки и произнесите любой напевный слог: «ла-а-а» или «на-а-а». Сделайте паузу, ожидая ответной реакции ребенка — двигательной, мимической, жестовой, звуковой. Медленно отклонитесь вправо, пропойте опять этот же слог, но басом. Затем влево, опять пропойте, но высоким голосом, пропищите: «ла-а-а». Приблизьте свое лицо так близко, чтобы носом коснуться носика ребенка. Теперь отдалитесь подальше, но чтобы малыш вас видел и не отвлекался.

Игра имеет важное значение для социального развития, эмоционального общения, развития зрительного и слухового анализатора.

Погремушка

Когда малыш лежит у вас на руках, то вы, приближаясь и удаляясь от лица ребенка. Погремите погремушкой справа от ребенка. Затем слева. Если малыш хорошо следит за игрушкой, поводите ее кругу — это следующий этап развития зрительного анализатора. Теперь отклоните ее максимально вправо — для стимуляции поворотов со спины на живот. Также отклоните влево — если малыш еще следит за игрушкой. Если же он устал, опять поговорите с ним, попойте.

Необходимо стимулировать малыша отвечать на ваши обращения в виде улыбки, радостных жестов, любых звуков, которые произносит ребенок, и особенно двигательного беспокойства. Чем оно ярче выражено как выражение радости при появлении родного человека — тем лучше и гармоничнее на данном этапе развивается ваш малыш. Вы должны дать понять ребенку, что понимаете его, что радуетесь вместе с ним.

Кольцо

Продолжайте учить малыша правильно брать предметы (погремушки, ложки) — чтобы большой палец был противопоставлен остальным. Затем настойчиво и ласково отбирайте их у него, вытягивая из рук. Важно, чтобы малыш хорошо удерживал предмет в руке, но в то же время свободно открывал ладошку для захватывания.

Ласточка

Возьмите ребенка левой рукой между ног, ладошка поддерживает живот; правой рукой через правое плечо поддерживайте его грудку. Обычно при этом пальцы ваших рук соприкасаются. Это основная поза ношения ребенка до тех пор, пока он сам не сядет.

Теперь можете его покачать: вправо — влево, от себя — к себе, вверх — вниз.

Игра развивает вестибулярный аппарат, нормализует мышечный тонус, развивает мышцы спины и шеи.

Если же ваш малыш пугается, трясет ручками, вздрагивает и даже плачет, — значит, у него сохранился страх пространства и надо подождать 2–3 недели. Посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете.

Это сделал я

Малыш в момент своего рождения, как известно, наиболее беспомощен. Затем несколько первых месяцев он пассивен, он созерцает и слушает в основном себя и свои ощущения. Но постепенно ребенок начинает понимать, что он может уже что-то изменить в окружающем мире. Именно он и его движения, его радость, его взмахи ручками и ножками. Этому помогает зеркало, но это гораздо нагляднее для любого ребенка, если он в момент радости случайно несколько раз задевает погремушку. Еще и еще. И она гремит. И малыш постепенно начинает понимать: ручки двигаются — погремушка гремит, ручки в покое — погремушка молчит. Это вызывает новый прилив радости и восторга у ребенка.

Привяжите игрушки над кроваткой ребенка так, чтобы, при его прикосновении они не только двигались, но и звучали (погремушки, негромкие игрушки-пищалки, колокольчики и шарики с горошинками внутри).

Очень хороша для этой игры деревянная перекладина с двумя отверстиями, закрепленная над ребенком поперек детской кроватки. Проденьте в отверстия тесемку и привяжите к ее концам игрушки.

Если малыш вялый и безразличный, возьмите его правую кисть в свою руку и направляйте ее к игрушке. Посоветуйтесь с педиатром, которому вы доверяете.

Так малыш убедится в том, что его действия могут иметь свои последствия. А это уже развитие активного произвольного поведения.

Первое знакомство с книжками

Когда ребенок начинает играть с предметами, подвешенными над его кроваткой, он уже способен четко фиксировать взгляд. Значит, его можно знакомить с картинками из книг. При этом, чтобы не навредить его здоровью, обязательно выполняйте ряд условий:

• Картинку следует показывать на относительно большом расстоянии (60–70 см), поскольку ребенку этого возраста свойственна дальнозоркость.

• Ни в коем случае нельзя показывать ребенку картинку долго: это утомляет малыша. Занятие может длиться всего несколько минут, а с некоторыми детьми и того меньше — только одну-две минуты.

• На картинке должен быть изображен только один крупный, ярко окрашенный предмет.

• Показ картинки обязательно сопровождайте словесным пояснением. Четко и выразительно называйте демонстрируемый предмет («это машина» или просто «машина»). Причем немножко растягивайте ударный слог: маши-и-ина. Слова-обозначения, то есть характерные для нее звуки — «би-би» вы будете произносить после исполнения ребенку шести месяцев.

• На картинке не должны преобладать черные и коричневые цвета, изображенный предмет не должен быть страшным и вызывать отрицательные эмоции.

Помните, что дети, знакомые с телевизором, обычно не любят книг и чтение вообще.

Первые портреты животных

Детишки любят яркие, красочные картинки необычного вида и формы.

Если вы нашли несколько привлекательных изображений животных, наклейте их на карточки. Сделайте в них отверстие и проденьте яркую тесьму, привяжите ее к боковой стороне кроватки. Меняйте местоположение картинки каждые два-три дня. Можно повесить ее возле пеленального стола на стену, можно положить ее перед глазами малыша, когда он бодрствует лежа на животе.

Найдите в детских журналах яркие изображения медведя и кота, чтобы они обязательно различались по цвету. Выразительно и четко произносите:

Мишка косолапый

По лесу идет…

Двигайте картинки друг за другом, добиваясь, чтобы малыш следил за ними взглядом.

Это первое знакомство с изображением животных научит малыша не только различать цвета и форму; но будет развивать у него зрительную память, способность следить за плавно передвигающимся предметом, а также стимулировать малыша на самостоятельные повороты со спины на бок, со спины на живот.

Вот так шарик!

Возьмите яркий новогодний шар, небьющийся, поднесите к глазам малыша на расстоянии 40 см. Желательно, чтобы он был на достаточно длинной веревочке или палочке, а вы находились вне поля зрения ребенка.

Когда малыш увидит шарик, зафиксирует его глазками, скажите: «Маша, это ша-а-а-рик». Отклоните его плавно в сторону, малыш должен следить взглядом. Скажите: «Вот он какой. Ша-рик». Поднимите его чуть выше. Спросите: «Шарик, ты куда же полетел. Шарик возвращайся». Обычно ребенок смотрит на него и радостно двигает ножками и ручками, возможно, шевелит губами или агукает. Необходимо, чтобы малыш и поворачивал голову, и следил глазами за ярким предметом. Двигайте его вправо, влево, по диагонали.

Теперь возьмите такой же шарик другого цвета или любую другую игрушку. Так же поиграйте с малышом, но недолго, а пока ему нравится.

Игра способствует улучшению координации движений глаз и головы и развитию способности ребенка следить за движущимися предметами.

Маша и медведь

Ребенок лежит на животе на ровной твердой поверхности. На расстоянии одного метра поставьте перед ним небольшую куклу и плюшевого медвежонка. Игрушки должны быть по размеру не больше лица матери. Лучше меньше. Это может быть Лиса и Заяц, Дед да Баба, Птичка и Колобок — что угодно. Главное — ваша заинтересованность и желание, которые ребенок почувствует.

Когда малыш увидит игрушки, начинайте рассказывать, причем в зависимости от того, куда смотрит малыш. Если на куклу, вы говорите: «Жила-была Маша. Это Ма-ша-а-а». Сделайте паузу. Если малыш отвлекся, значит, ему достаточно этой информации и спустя несколько минут вы спросите у него: «Ванечка, где Маша? Где?» Возьмите медвежонка и спросите: «Это Маша?» Малыш обычно неопределенно машет ручками. А вы ему помогите: «Не-е-т, вот наша Маша».

Если малыш смотрит на медвежонка, то есть он ему почему-то больше понравился, рассказывайте: «Жил да был Миша. В лесу. Это Миша». Посмотрите, не отвлекся ли ребенок. Если отвлекся — оставьте его в покое. Продолжите позже. Если еще сосредоточен на игрушке — продолжайте. «Миша жил в лесу. Он ходил: топ-топ-топ». И «потопайте» с медвежонком, например, вправо. Ребенок обязательно должен следить за ним взглядом. Вы все время должны стимулировать ребенка, спрашивать у него: «Где наш Миша? Куда же он подевался? Посмотри-ка, он уже спит, и одеялом укрылся, и т. д.».

Так вы можете придумать любую самую простую сказку. Но это будет ваша сказка. Движения игрушек должны стимулировать малыша сначала на повороты головы, затем туловища. Постепенно ребенок будет узнавать эти игрушки, если вы будете повторять сказку изо дня в день. Игрушки будут вести себя все сложнее, они начнут прятаться, танцевать, кушать, спать, прыгать, плакать и смеяться.

Так развиваются у малыша одновременно зрительный анализатор, память. Стимулируются активные движения и речевое развитие.

Я тоже так умею

Когда вы пеленаете малыша или мирно разговариваете с ним с глазу на глаз, повторяйте за ним все-все звуки, его интонации и громкость. Например, он скажет тихонько: «Гу-у». Вы повторите сначала утвердительно: «Гу-у». И чуть громче вопросительно: «Гу-у-у?» Так вы покажете малышу, что можно переговариваться и повторять друг за другом. Тогда малыш быстрее начнет повторять за вами различные звуки. Очень полезно при этом, держа его за правую кисть, проводить его пальчиками по своим губам. Вы как бы показываете, куда малышу смотреть — на движущиеся губы взрослого.

Диалог с игрушками

Ребенок лежит на животе на плоской ровной поверхности. Возьмите, например, маленькую птичку, изобразите, что она идет к ребенку. При этом говорите тоненьким голосом: «Здравствуй, Паша. Это я, твоя птичка, пи-пи. Я пришла в гости. Я умею летать — вот так». И слегка приподнимите игрушку, чтобы она не выходила из поля зрения малыша. Затем возьмите другую игрушку, например волка. Скажите малышу низким голосом: «Я Серый-серый Волк, зубами щелк. Как, Паша, ты поживаешь?»

Посмотрите, насколько понравится такая игра малышу, обрадуется он или нет. Выясните, какая игрушка вызовет у малыша больший интерес. Придумывайте, сочиняйте, но вовремя умейте остановиться, когда малыш устал. Игра не должна превышать десяти минут. А пять минут сосредоточенности в этом возрасте — достижение.

Игрушки берите самые разные — резиновые, плюшевые, бумажные, пластмассовые, разной структуры и температуры, разные на ощупь и на цвет.

Пальчиковая гимнастика

Ее делают с месячного возраста. Она важна для развития мелкой моторики, развития речи. К тому же, массируя пальчики и показывая их ребенку, вы даете ему возможность получить представление о его собственном теле. Перебирая пальчики на руке ребенка, тихонько напевайте:

Этот пальчик танцевал,

Этот пальчик рисовал.

То же можно проделать с пальцами ног.

За рулем

Вам понадобится предмет, имитирующий руль: большое кольцо от пирамиды, пластмассовый дуршлаг или папина кепка.

Малыш лежит на спине. Вложите в обе его ручки «руль» так, чтобы он мог поворачивать его по кругу. При этом говорите: «Би-би-и! Валерочка едет! Би-и-и! Поехала машина!»

Игра проводится под контролем взрослого и важна для развития согласованности движений рук. Стимулируется речевое развитие.

Следим за звуками

В возрасте одного-двух месяцев ребенок начинает поворачивать голову, чтобы найти источник звука. Вы можете использовать и развить это умение у малыша, разговаривая с ним.

Когда малыш лежит на столе, позовите его по имени слева, подождите, пока он повернет голову. Затем справа. Отойдите в другую сторону комнаты, или присядьте на корточки. Позовите ласково, добавив: «Я здесь!» Подождите, пока он повернет голову к вам.

Вы можете использовать для этих целей, кроме игрушек, самые различные предметы: хрустящий целлофан, пищалки, бубен и т. д. Можно подобрать для этого любой короткий стишок, типа: «Тили-тили-тили-бом! Загорелся кошкин дом!»

Эта игра влияет на слуховое восприятие малыша. Способность определять источник звука следует развивать так же, как к способность зрительно отслеживать движение предметов. Вначале ребенок может определить только — с какой стороны доносится звук. Играя в такую игру, он сможет более точно установить местоположение источника звука.

Развиваем музыкальный слух

Несмотря на неоспоримость педагогического воздействия классической музыки, некоторые детские психологи считают, что совсем маленьким детям не рекомендуется слушать музыку Чайковского, Шопена, Бетховена — есть мнение, что эту музыку написали люди со страдающей душой. Музыкальное воздействие на ребенка должно быть очень аккуратным. Трагичность мелодий отражается на лице ребенка, она сказывается на его физическом состоянии.

Я думаю, музыка влияет на детей индивидуально и в комплексе. Если, конечно, кроме этой музыки малыш никакую другую не слышит и если слушает эту музыку изо дня в день — тогда, конечно, есть риск преобладания тревоги, страхов и испуга в настроении ребенка, особенно если он имеет неврологические нарушения.

Когда малыш лежит на животе или на спине на ровной твердой поверхности (например, на диване), уберите все игрушки. Расположитесь рядом с ним так, чтобы он не видел вас, а вы достаточно хорошо бы его видели. Напойте грустную мелодию — со словами или без слов, — и посмотрите на реакцию малыша, подождите минуту. Затем напойте веселую мелодию, радостную. Обратите внимание — одинакова ли реакция малыша на различный мотив? В любом случае малыш должен прислушиваться и искать глазами источник звука.

Ку-ку

В два месяца можно потихоньку начинать играть в одну из любимых игр. Сначала вы закрываете свое лицо прозрачным шарфом и зовете малыша: «Ку-ку! Даша, где мама?» Подождав немного, снимаете прозрачный шарф и говорите: «Вот она!» Ребенок обычно радуется при этом.

Можно закрыть лицо ладонями, затем поменять прозрачный платок на непрозрачный. Дети этого возраста считают, что если предмет не видно, значит, его не существует. Покажите ребенку, что это не так. Постепенно малыш сам будет срывать платок с вашей головы.

Игра формирует представление о постоянстве объектов. Кроме того, эта игра учит ребенка общаться. Ожидая, пока ваше лицо покажется из-под ладоней, и встречая его появление криками восторга, малыш учится радоваться вместе с вами и вступать в первый диалог.

Диалог

Звук для ребенка — не нечто совсем новое, появившееся после рождения. Ребенок слышит звуки задолго до своего рождения. Ему знаком голос матери, именно он вызывает у него чувство защищенности и успокоения. Первые реакции (улыбка, двигательное беспокойство, повороты головы) малыша на звук возникают в ответ не на любой звук, а на голос матери. Ребенок впервые улыбается именно ему. Он так настроен на этот родной знакомый голос, что даже первые самостоятельное движения малыша повторяют по своему ритму ритм вашей речи.

Поэтому разговаривайте с ребенком, рассказывайте, что вы делаете, спрашивайте, что он думает по этому поводу. («Сейчас я буду гладить, а ты пока полежи, хорошо? Ты у меня умница. Как ты думаешь, пора греть обед?., и т. д.»). В этом возрасте не важно что вы говорите, вы должны помнить — все равно это успокаивает малыша, делает его жизнь размеренной. Ребенок начинает различать интонации, учится определять, откуда слышится голос. Совсем скоро малыш даже будет отвечать вам — на своем языке. И вы обязательно поймете друг друга.

Три месяца

Чем меньше ребенок, тем большее значение для него имеет количество и качество времени, которое он проводит со своими родителями.

Глен Даман

Весь мой мир — в моих ладонях

Поведение трехмесячного ребенка можно охарактеризовать словами: узнать и ответить. Именно с этого возраста малыш удерживает полученные впечатления в памяти. Поэтому в поведении малыша появилось ожидание многократно повторяющихся событий: кормления, пеленания, физкультуры, купания.

Что такое «узнать»? Это значит узнать знакомое, родное — маму, папу, бабушку, знакомую игрушку, любимую музыку. И понять, что новое — это «чужое»: новый человек, новая музыка, игрушка, потешка. Большую часть времени бодрствования малыш ищет и узнает все, что ему знакомо, а при нахождении чего-то незнакомого (лиц, игрушек, звуков) сначала замирает, с интересом смотрит и удивляется, затем чаще всего улыбается.

В три месяца ребенок настойчиво пытается дотянуться до интересующего его предмета или привлечь к себе внимание взрослых.

Что такое «ответить»? Это значит ответить мимикой и общими движениями тела в два месяца и первыми жестами — в три.

Основной навык: играет со своими ручками. Собственные ручки — это особый интерес, они всегда рядом. Малыш в три месяца начинает держать ручки перед глазами, играть с пальцами. Он может подолгу загипнотизировано следить за своими движениями, приближая ручки к своему лицу.

Поза лежа на животе: опирается на согнутые под острым углом предплечья, уверенно, высоко и хорошо удерживает голову углом 45° в течение одной минуты, свободно поворачивает ее направо и налево, чуть приподнимается.

Поза лежа на спине: поднимает ручки вверх, над лицом, сводит их вместе, рассматривает, тянет в рот. Поднимает голову разглядывая подвешенные над грудью игрушки.

Двигательные навыки: поворачивается со спины на бок. Не менее 30 секунд удерживает голову, находясь на руках у взрослого. При поддержке под мышки недолго и слабо опирается на ноги. Как лежа, так и в вертикальном положении может отталкиваться ногами (возможно, энергично брыкается).

Движения рук: случайно наталкивается руками на игрушки, низко висящие над грудью. Разжимая пальцы, пытается захватить игрушку. Затем делает попытки дотянуться до окружающих предметов, чтобы потрогать их после внимательного рассмотрения. Немного позже, с трех с половиной месяцев, четко тянется к увиденному предмету одной или двумя руками. Быстро и точно захватывает предмет, вложенный в ладонь, тянет его в рот. Но если он увидит в это время другой предмет, его внимание тут же переключается, ручка разжимается и первый предмет непроизвольно падает.

Зрение: рассматривает яркую игрушку долго и с удовольствием. Видит на расстоянии более четырех-, семи метров. Следит за перемещающимся во всех направлениях лицом взрослого или предметом на расстоянии от 20 до 80 см. Находясь в вертикальном положении, сосредотачивает взгляд на лице говорящего человека или на игрушке. Смотрит на предмет, который держит в руке.

Слух: сосредоточенно слушает звуки. Различает голоса своих и чужих, начинает понимать интонацию. В этом возрасте малыш быстро и безошибочно находит источник звука.

Эмоциональное развитие: яркая эмоциональная реакция на появление родного человека (полный «комплекс оживления» с голосовым и двигательным компонентами).

В промежутке между 7-16 неделями ребенок начинает громко смеяться.

Предречевое развитие: реагирует гулением в ответ на обращение взрослого. Воспроизводит гласные звуки «аах», «ээх», «оох». В три месяца именно речь вызывает у малыша сосредоточенное внимание. Ребенок смотрит в глаза, сначала беззвучно двигает губами, затем начинает сам издавать звуки.

Малыш также учится управлять интонацией. В зависимости от причины он по-разному плачет, делая паузы. Крик становится более выразительным, и мать обычно по интонации может узнать причину плача ребенка.

Появляется капризное хныканье, которому нельзя поддаваться.

Социальное развитие: изучает себя (рассматривает себя и свое отражение в зеркале, ощупывает себя) и начинает отличать себя от других. Продолжая изучать окружающие предметы и людей, начинает узнавать их при повторной встрече.

В три месяца малыш учится привлекать к себе внимание — улыбкой, плачем, жестами и движениями тела. Это первые попытки общения, попытки воздействия на других.

Советы по уходу

Сон: ребенок все меньше спит и смотрит-смотрит-смотрит на окружающий мир. Органы восприятия активно включены в работу. Ребенок наполняется впечатлениями и выражает их.

Период бодрствования составляет 1,5–4 часа. У взрослого появляется возможность больше времени уделять общению с ребенком, формированию у него важнейших умений и навыков, позволяющих малышу быть спокойным и самостоятельно играть. Чаще вынимайте его из кроватки, устраивая для него «игровой уголок» на полу недалеко от вас. «Игровой уголок» — это постеленное на полу одеяло с разложенными на нем игрушками.

Сон в сумме за сутки— примерно 14–15 часов.

Физкультура

Помните, что гармоничное развитие не происходит само по себе, с малышом надо постоянно заниматься. Уделяйте 5-10 минут в день гимнастике и столько же времени — развивающим играм.

Логопедическая гимнастика

И. п.: малыш лежит на спине, головой к взрослому. Сначала погладьте его щечку, ушки. Потрите обеими руками подбородок, постучите снизу, затем по верхней губе, потом симметрично по щечкам. Считается, что если ротик ребенка преимущественно открыт, движения должны быть от центра губ к щечкам. Также движения могут быть от щек к губам. При этом произносите: «Бу-у-у!» или «Му-у-у!».

Упражнение способствует речевому развитию.

Агу — и выдох

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Погладьте его плечики, ручки его должны быть свободными. Положите свои ладони по бокам его грудной клетки, слегка захватывая подмышки. Напевая потешку, постарайтесь, чтобы выдох малыша пришелся на конец строки:

Люли-люленьки, агу!

Гули-гули-ли, агу-у!

Одновременно с выдохом слегка надавливайте на грудную клетку по бокам, наклоняя свое лицо к ребенку.

Во второй части упражнения ребенок лежит на правом боку. Положите свою правую ладонь на левую часть грудной клетки, повернутую вверх. Читая потешку, слегка повибрируйте ладонью, почувствуйте ребра малыша, когда он делает выдох.

Упражнение проводится 2–3 раза. Оно развивает дыхательные мышцы и формирует правильное дыхание.

Упражнение для рук в положении лежа на спине

Упражнение возможно только при отсутствии сопротивления ручек.

И. п.: малыш лежит на спине. Взяв его кисти в свои руки и слегка встряхнув их, разводим их в стороны и поднимаем вверх над головой ребенка, при этом он должен сделать вдох. Через несколько секунд опускаем и прижимаем их к грудной клетке — происходит выдох. Ритм движения рук ребенка должен соответствовать ритму его дыхания. Повторите 4–5 раз.

Упражнение тренирует глубину и ритмичность дыхания (важно для развития речи).

По ладошке постучали

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите ребенка за левую кисть в свою левую руку. Слегка потрясите ею, чтобы она расслабилась. Возьмите погремушку на ручке в свою правую руку. Легонько стучите погремушкой по ладошке ребенка.

Упражнение способствует расслаблению кисти и всей руки. Кисть готовится к игре «ладушки».

Скрещивание ручек и разведение их в стороны

Упражнение возможно только при отсутствии сопротивления ручек. Раньше оно называлось «движения кучера», так как кучер, когда замерзал, похлопывал себя рукавицами, чтобы согреться.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в ладони ребенка, остальными слегка придерживайте его кисти. Разведите руки малыша в стороны, можно это делать с легким встряхиванием; затем ведите их навстречу друг другу, до скрещивания на груди, и обратно. При перекрещивании сверху должна лежать то правая, то левая рука попеременно.

Темп движений медленный, избегайте резких толчков. Повторите 6–8 раз.

Упражнение развивает мышцы плечевого пояса, формирует правильное дыхание.

Бокс

Это упражнение проводится только при расслабленных ручках.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите большие пальцы своих рук в ладони ребенка, остальными обхватите его кисти. Ручки малыша при этом согнуты и прижаты к грудной клетке. Теперь выпрямите правую ручку малыша, направив ее к себе. Затем согните правую ручку и разогните левую одновременно. Так по очереди медленно сгибайте и разгибайте руки малыша, читая при этом потешку.

Упражнение проводится спокойно, без рывков. Возможен небольшой поворот ребенка с боку на бок с приподниманием плеч.

Упражнение не только развивает мышцы рук и плечевого пояса, но и дыхательные мышцы.

Умываемся

И. п.: ребенок лежит на спине. Возьмите его кисти в свои руки и потрите их друг о друга. Теперь его правой кистью проведите по правой щеке, затем левой — по левой щеке. Далее его правой кистью потрите носик, погладьте лобик, почешите ушко. Похвалите малыша.

Покажите ребенку его ручку, отодвинув ее на расстояние примерно 20–30 см от глаз.

Нога в руке

Нормализация тонуса ног — важная задача двигательного развития трехмесячного ребенка. Малыш уже берет в рот ручки. Теперь самое время учить малыша держать собственную ножку и совать ее в рот. Развивается гибкость позвоночника, и малыш познает свое тело.

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Правой рукой возьмите его левую кисть, а затем, с помощью своей левой руки, захватите правой же рукой и его левую лодыжку. На счет или под стишок поднесите соединенные левые ножку и ручку к его рту. Поменяйте руки.

На втором этапе вложите в его левую ручку его ножку, чтобы он удержал ее немного. Затем поднесите их ко рту. Поменяйте руки. Можно дотрагиваться пальчиками ног до носика малыша, щекотать ушки, гладить щечки. Главное — колени должны быть максимально разведены в стороны, не бойтесь, это только способствует правильному развитию тазобедренных суставов.

Туш-тук, туки-тук,

Прилетели сорок мух.

Прилетели, поглядели,

Туки-тук, туки-тук.

Следите, чтобы ребенок не запрокидывал головку при поднятии ног или при других движениях. Если это происходит, срочно обратитесь к врачу (фото 29).

Фото 29

Туда-сюда коленками

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. После выполнения пассивного топанья, которое мы продолжаем делать, начав в два месяца, положите свои ладони на коленки ребенка. Теперь слегка надавите на них — так, чтобы они легли вправо от вас. То есть ребенок как бы начинает заваливаться на левый бок. При этом малыш не должен сопротивляться. Затем выполните движение согнутых ног в другую сторону. При этом приподнимается таз и соответствующая боковая часть туловища.

Обратите внимание на реакцию малыша. Если он при этом стремится перевернуться со спины на живот — не мешайте ему, а помогайте, фиксируя ноги.

Сгибание ног

Упражнение выполняется при отсутствии сопротивления малыша.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите рунами его ножки за лодыжки и поочередно сгибайте их в коленях вместе, прижимая к его животу. Ребенку будет веселее, если вы станете сопровождать это упражнение песенкой. Ее можно петь на любой мотив, какой вам понравится:

Токи-токи-тошки,

Кую, кую ножки.

Ножки у Антошки

Едут по дорожке.

Топ-топ-топ-топ,

Приехали!

Фото 30

Фото 31

Упражнение укрепляет мышцы ног и живота, и в дальнейшем формирует правильную ходьбу (фото 30).

Велосипед

Упражнение выполняется при отсутствии сопротивления малыша.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите руками его ножки за лодыжки и поочередно сгибайте их в коленях. имитируя «велосипед».

Тянем плечики

У врачей есть термин: тракция за плечи. Правильность мышечной реакции при этом говорит о готовности ребенка садиться и сидеть.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Взрослый обе руки подкладывает под плечики ребенка так, чтобы большие пальцы лежали на плечевом суставе сверху, а средние пальцы сзади слегка поддерживали голову.

Потяните плечевой пояс ребенка на себя так, чтобы малыш максимально согнул голову вперед, достав подбородком грудную клетку. Плечики также идут вперед, и ребенок удерживает голову и тянет ее все дальше. Это упражнение делаем один раз, если мышцы шеи слабые, и до шести раз, если малышу это нравится и он с удовольствием откликается напряжением соответствующих мышц.

Вис вниз головой

Воспитание навыков в изменении положения тела — важная задача двигательного развития трехмесячного ребенка.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Крепко возьмите ножки ребенка за лодыжки и поднимите их вверх так, чтобы ребенок принял вертикальное положение вниз головой. Некоторые дети уже в этом возрасте поднимают ручки над головой для опоры — тогда мягко опустите малыша скользящими движениями на живот. Если же ребенок не поднимает ручки над головой, напрягается или упражнение вызывает у него резко негативную реакцию, — лучше отложить его.

С помощью этого упражнения ребенок разгружает мышцы верхних конечностей и углубляет дыхание. Его можно рекомендовать только абсолютно здоровым детям. Узнайте у врача, нет ли у малыша повышенного внутричерепного давления. В таком случае это упражнение нельзя делать.

Повороты со спины на живот

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Правая рука ребенка должна быть поднята вверх. Положите согнутую левую ногу малыша на выпрямленную правую. Это основное ваше движение, которое и побуждает малыша повернуться. Ребенок повернет плечевой пояс и голову в ту же сторону (рефлекс на поворот таза). Если получится, задержите малыша в положении на боку, пусть он потренирует мышцы шеи, удерживая голову. Помните, ваша помощь должна быть минимальной.

Поворот выполняется по 2–3 раза в каждую сторону. Повторяйте повороты несколько раз в течение дня.

Упражнение тренирует повороты со спины на бок. Оно очень полезно, так как работают все мышцы туловища. Повороты со спины на живот способствуют укреплению мышц и развитию вестибулярного аппарата (фото 31).

Опора на предплечья лежа на животе

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому, можно лицом к зеркалу. Возьмите его за локотки и вытяните его ручки вперед. Обычно в этом возрасте ребенок держит пальчики еще в кулачках. Погладьте тыльную поверхность ладоней. Затем, взяв его кисти рук, поверните их друг к другу. Так малыш научится правильно лежать на животе и опираться на предплечья. При этом он поднимает голову и верхнюю часть груди. Похвалите его.

Все погладим

Ладонная поверхность рук должна знать разные поверхности — теплые, холодные, гладкие, колючие, мягкие, пушистые.

И. п.: ребенок лежит на животе. Положите перед ним соломенную подставку под горячее. Возьмите его кисти в свои и погладьте ими подставку. Затем постучите ими по ней под музыку или в такт потешке:

Предлагайте также для поглаживания кусочек меха, металлический диск, шерстяное одеяло, резиновый коврик, пластмассовый «ежик», разделочную деревянную доску. Учите стучать малыша ладошками в такт стихотворению.

Упражнение развивает тактильную чувствительность пальцев музыкальный слух.

Опора на ручки лежа на валике

Сделайте валик из детского одеяла или небольшой подушки. Положите малыша на живот, а валик расположите под грудью и под мышками. Желательно, чтобы ребенок лежал подальше от края дивана или тахты. Валик должен быть достаточно большой, чтобы ручки малыша были почти выпрямлены перед собой.

Встаньте сзади малыша, возьмите валик с двух сторон и покатите его от малыша так, чтобы увеличить опору на ручки. Это упражнение побуждает к опоре на ладони выпрямленных рук (фото 32).

Ой-ой-ой! Ой-ой-ой!

Уходите-ка домой!

Фото 32

Фото 33

Внутри круга

Возьмите большой надувной круг, проденьте в него малыша головой вперед до подмышек. Плоскость круга при этом расположена перпендикулярно поверхности стола или под углом 70–80° Теперь покачайте круг туда-сюда, поощряя малыша опираться то на одну, то на другую ручку. Похвалите, спойте песенку.

Это упражнение нормализует тонус рук, развивает вестибулярный аппарат (фото 33).

Ой, лады, лады, лады.

Ой, не политы сады.

Наша деточка пойдет,

И посадит, и польет.

Опора на ножки лежа на мяче

Положите ребенка на надувной мяч на живот. Широко разведите его ножки в стороны. Зафиксируйте правой рукой ребенка за ягодички или поясницу. Покачайте малыша в различных направлениях. Прокатите мяч максимально назад, показывая малышу, что можно опереться ступнями ног и оттолкнуться.

Упражнение помогает уравновесить мышечный тонус, то есть ослабить повышенный тонус и, при необходимости, укрепить сниженный (фото 34).

Фото 34

Рыбка

И. п.: ребенок лежит на животе, левым боком к взрослому.

Правая рука взрослого крепко берет ножки малыша захватом «вилочка». Поднимите медленно ножки на 15–20 см вверх. Подложите свою левую ладонь под грудь малышу на уровне подмышечных впадин или локтевых суставов. В этой позе трехмесячный малыш приподнимает грудь и хорошо держит голову. Упражнение проводится один раз в день и длится несколько секунд.

Укрепляются мышцы-разгибатели спины, шеи и все мышцы ног.

По гороху

Раздетого малыша возьмите под мышки и, не отпуская совсем, поставьте на резиновый коврик или пластмассовый ежик, на циновку или ковер. Посмотрите, изменится ли при этом его опора на ноги. Теперь рассыпьте по поверхности стола горох. Возьмите малыша под мышки и поставьте на горох. Похвалите его.

Развивающие игры

После исполнения ребенку трех месяцев происходит «включение» первого вида игры — так называемой сенсомоторной. Это самостоятельное исследование предметов и людей. Ребенок одни и те же действия совершает с разными предметами: берет в ручку, ощупывает, трясет, тянет в рот, позже бросает, стучит и перекладывает из руки в руку.

В общении малыш почти постоянно пытается установить с взрослым эмоциональный контакт, используя зрительное и голосовое общение, улыбку. Необходимо постоянно поощрять эти попытки. Старайтесь понять его протест, когда вы выходите из комнаты или отходите от кроватки: малыш стремится к постоянству лиц, предметов, событий.

Для данного возраста важной особенностью является развитие движений рук. Именно на формирование движений рук направлено в трехмесячном возрасте большинство развивающих игр.

Лучшая игрушка в три месяца — хохломская ложка. Если ребенок ее плохо держит — пытаемся отнять, достигая напряжения мышц. Затем предлагаем держать менее удобные предметы — кольца (сначала большие), затем квадраты, кубики, конусы.

Сначала давайте ребенку легкие, мягкие предметы, которые не причинят ему боли, если он сильно размахнется ручкой.

Все что малыш делает руками, развивает его интеллект и творческие задатки.

Ребенку интересно все, что его окружает, он трогает и ощупывает различные предметы, а иногда опрокидывает их или рвет на части. Все, что малыш делает руками — собирает или разбрасывает игрушки, рвет бумагу и т. п., — развивает его интеллект и творческие задатки.

Начинает тянуть игрушки в рот. Ежедневно обрабатывайте их кипятком.

Мобили нужно убрать, так как, во-первых, малыш должен все больше лежать на животе и, во-вторых, он уже научился задевать предметы и вызывать их перемещение в пространстве. Теперь малыш должен освоить хватание, постукивание, а затем и бросание предметов. Бодрствование ребенка может продолжаться в манеже и на полу. Лежа на спине — только спим и едим!

Во время бодрствования очень внимательно следите за реакциями ребенка. Они должны быть положительными. Если ребенок плачет, капризничает, значит, он устал. Необходим отдых. Обязательно считайтесь с ним.

Смотри, смотри, смотри!

Возьмите две игрушки, одну — любимую, другую — отличную по форме, цвету и фактуре. Например, маленькая пушистая мышка и яркая неваляшка Маша.

Положите их перед малышом на диване на расстоянии около метра. Теперь пододвиньте мышку и скажите тоненьким голосом: «Я мышка, пи-пи». Дождитесь реакции ребенка. Пусть он поиграет ею немного. Затем пододвиньте неваляшку и скажите: «Привет! Меня зовут Маша». Пусть ребенок поиграет. Повторите еще несколько раз названия игрушек.

Через некоторое время поставьте эти две игрушки на книжную полку. Перепеленав малыша, поднесите его к ним и скажите: «Смотри, а Маша здесь! Ма-ша! Давай ее возьмем с собой?» Пусть малыш опять поиграет с неваляшкой. Затем поднесите его к мышке и скажите: «Ой! Это же мышка, пи-пи! Будем с ней играть?»

Так разговаривая с ребенком, вы и знакомите его с названиями предметов, и даете ему возможность выбора. Вероятно, на какую-то игрушку он вообще реагировать не будет, а ему понравится дуршлаг, шуршащая газета или будильник. Это его выбор. Можно все, что не вредит здоровью.

Ритмы вашего сердца

Прежде чем научить малыша говорить, надо научить его слушать — самые разные звуки. Избавьте его от громких звуков, но и не держите в полной тишине. Он должен слышать радио, звонки в дверь или звонки телефона, шум машин и пр.

Вы можете имитировать его лепет, говорить с ним на его уровне. Вы можете менять интонации своего голоса, громкость и высоту звуков, можете петь и грустные, и веселые песенки, можете хлопать ритмично в ладоши, дудеть в рулон от фольги, стучать погремушкой о бортик кроватки или крышками друг о друга. Малыш различает не только интонации голоса, но и ритм.

Ложка-поварешка

Вам нужна удобная для захвата погремушка, лучше деревянная расписная ложка.

Ребенок лежит на спине. Покажите ему ложку, поводите ею перед глазами на расстоянии не ближе 50 см.

Затем усложнить игру в нескольких направлениях: дразните ребенка игрушкой, чтобы он тянулся к ней; тяните на себя ложку, когда она в кулаке у ребенка, давайте игрушку, держа ее все выше, то есть над грудью, затем — над рукой.

Игра развивает осознанное хватание предмета из рук взрослого.

Ку-ку

Малыш лежит на животе на диване или большой кровати. Лягте рядом с ним, положите между вами большую подушку. Когда малыш будет смотреть на вас, спрячьтесь за подушку и скажите: «Ку-ку! Где мама?» Чуть-чуть выгляните из-за подушки и спросите опять: «Где же мама?» Опять спрячьтесь. Подождите немного. Теперь отодвиньте подушку и скажите: «Вот она!»

Игру повторите два раза. Но уже подушку можно отодвинуть ручкой ребенка.

Игра будет стимулировать «комплекс оживления», слоги лепета, эмоциональное развитие, предвосхищение, а также общие движения.

Все на ощупь

Вообще-то так называется весь период развития ребенка от 0 до 6 месяцев. Это возраст развития тактильной чувствительности, которая и дает толчок развитию речи, мышления, общих движений.

С того момента, как малыш начнет хватать все подряд в свои ручки — пеленку, одежду, очки с папиного носа, — давайте ему различные на ощупь предметы: твердые, мягкие, скользкие, шелковистые, шершавые, холодные, теплые, влажные, сухие. В теплую погоду снимайте с него одежду и укладывайте его на поверхность с разной фактурой. Пусть он ощущает ее всем своим телом. Одевайте его в свободную одежду из различной ткани, чтобы он мог ощупывать материал.

Игра проводится под контролем взрослого. Следите, чтобы малыш не брал кусочки ткани в рот.

Игра развивает движения рук и стимулирует мелкую моторику.

Тихо-тихо наблюдаем

Малыш должен тренироваться в хватании и удерживании в руке предметов, различных по форме, весу, фактуре, цвету. Взрослый не всегда должен помогать. Главное — не мешать. Помните об этом.

Ребенок лежит на животе на ровной твердой поверхности. Положите на расстоянии его вытянутой ручки небольшую игрушку (фигурку человека или зверька, мячик) — не больше 5 см. Обратите внимание на реакцию малыша. Вероятно, он возьмет ее в ручку, а затем — в рот. Как он берет, как ставит пальчики, противопоставляет ли большой палец, подносит ли ко рту, наклоняет ли голову к игрушке или делает и то, и другое? Дайте малышу наиграться игрушкой. Теперь положите перед ним другую игрушку (погремушку, деревянную ложку и т. д.). Обратите внимание — как он будет обращаться и общаться с этой игрушкой.

Игра развивает зрение, движения рук и мелкую моторику.

Что звенит и что шуршит?

Малыш лежит на животе на ровной твердой поверхности. Возьмите газету (или шуршащий целлофан) и колокольчик. Вы должны находиться вне поля зрения ребенка. Сначала пошуршите газетой справа от малыша, посмотрите на его реакцию: повернет ли он голову на звук? Можете помочь ему и слегка повернуть подбородок в соответствующую сторону. Когда малыш будет сам поворачивать голову на звук, возьмите его правую кисть и поучите шуршать газетой и рвать ее. Следите, чтобы он не взял ее в рот.

Затем позвените колокольчиком (хотя можете использовать обычную погремушку) с другой стороны. Дождитесь, пока звук не затихнет, и обратите внимание на реакцию ребенка. Если он сам повернет голову, дайте ему колокольчик в ручки, поучите звенеть. Скажите: «Вот какой у нас колокольчик, динь-динь». Так занимаемся с малышом два раза в день. Со временем задаем вопросы малышу, поем песенки.

Игра не только развивает слух, но и укрепляет мышцы шеи и рук

Кач-кач, погремим

Возьмите банку от кофе или какао, без острых углов, с завинчивающейся крышкой. Хорошо, если емкость будет пластмассовая и яркая. Обдайте ее сверху со всех сторон кипятком. Насыпьте туда ложку фасоли или гороха, плотно закройте крышку.

Малыш лежит на животе, лучше на валике. Положите перед ним банку на расстоянии вытянутой руки. Дайте ему возможность самому поиграть с банкой. Она должна лежать параллельно длине валика, чтобы при толкании катилась. Фасоль при этом будет еще и греметь. Если малыш сам справляется и ему интересно, не мешайте ему. Вы создали условия, а до остального он может и сам додуматься. Но вы можете и помочь ему, показать, как банка катится от него, или подразнить малыша, откатив банку чуть подальше. Если ребенок будет тянуться за ней, подставьте другую ладонь под подошвы малыша, чтобы он оттолкнулся, подполз и дотянулся.

Внимание! Игра рассчитана именно на этот возраст, пока малыш не умеет отвинчивать крышки. Иначе есть опасность, что, отвинтив крышку, он наглотается содержимого.

Игра стимулирует двигательную активность, развивает зрение и слух.

Погремушка

Трехмесячный малыш более активен, чем в первые недели жизни. У него начинает складываться собственное впечатление об окружающем мире. Появляются свои предпочтения — игрушки, более удобные для удержания в руке, или определенного цвета (обычно красного) и фактуры, он любит больше других.

Малыш лежит на животе на ровной твердой поверхности. Так как он еще не приподнимает грудь, во время игры ему легче будет лежать на валике.

Возьмите его любимую погремушку — ту, которой он отдает предпочтение. Вложите ее в его правую ручку, загните пальчики. Теперь, взяв его кисть в свою руку, проведите погремушкой по поверхности стола или дивана (где он лежит) слева направо. Потом постучите ею в такт потешке:

Затем опять проведите слева направо, погладьте погремушкой левую ручку снаружи от локотка до запястья.

Теперь дайте ребенку самому поиграть погремушкой. Следите, чтобы он не ударил себя по лбу.

Игра учит самостоятельно играть, укрепляет мышцы рук и спины, развивает зрение и слух.

Лицом к лицу со взрослым

Самые частые звуки, которые произносит трехмесячный малыш: «Аах, ээх и уух». К четырем месяцам большинство малышей произносит: «Га-а-а», «Гы-ы-ы», «Гу-у-у».

Сядьте на пол с опорой на спину. Положите на колени ребенка лицом к себе, ноги согните в коленях. Вы находитесь с ребенком

лицом к лицу, его ножки согнуты по-турецки. Возьмите его кисти в свои, проведите пальчиками по своим губам. Теперь скажите: «А-а-ах! О-о-ох!» Обычно в ответ малыш начинает шевелить губами. Он как бы старается ответить вам.

На следующем этапе произнесите: «Га-а-а» или «Гу-у-у». При этом пальчики ребенка касаются вашего рта. Этот жест как бы указывает — куда должен смотреть малыш.

Возьмите его правую кисть в свою руку, проведите пальчиками по своему носу. Скажите: «Мамин нос, нос». Затем проведите этими же пальчиками по носику ребенка. Скажите напевно и выразительно: «Васин нос, Ва-а-асин нос, нос».

Дотроньтесь пальчиками ребенка до его ближайшего ушка. Скажите: «Васино у-ухо». Перенесите ручку к своему уху и скажите: «Мамино у-у-ухо». То же проделайте с другой ручкой ребенка.

Чуть позже вы будете спрашивать у ребенка: «Это носик? Это мамин носик? А где у Васи нос?» Так постепенно малыш научится гулить в ответ на ваше обращение и узнавать части лица. Повторяйте именно те слоги, на которые реагирует ваш малыш (фото 35).

Ой ты, мой сыночек,

Пшеничный колосочек!

Или:

Ах ты, моя девочка,

Золотая белочка,

Сладкая конфеточка,

Сиреневая веточка!

Фото 35

Вот одели, зазвенели

Вам понадобится звенящая резинка для волос, или сами прикрепите к яркой резинке маленький колокольчик.

Малыш лежит на спине в хорошем настроении. Наденьте ему на правую кисть резинку. Подождите минут пять. При движении руки малыш услышит новые звуки. Он не понимает, что звуки возникают от движения его ручки. Приподнимите его кисть до уровня глаз, покажите, где звенит. Пальчиками другой руки помогите малышу прикоснуться к колокольчикам-погремушкам.

Наденьте резинку на левую ручку. Дайте малышу наиграться самому, затем поиграйте с ним. Затем наденьте резинку на ножки поочередно. Покажите, что у малыша, кроме рук, есть еще и ножки.

Игра способствует развитию согласованных движений рук.

Это наш дом

Когда у малыша не очень хорошее настроение, можно его отвлечь, показывая домашние предметы и их применение.

Ребенок находится у вас на руках спиной к вам. Спинка опирается о вашу грудь, ножки сложены по-турецки. Одна ваша рука поддерживает ноги, другая — грудку и ручки.

Проходя по квартире, рассказывайте ребенку:

Полотенце висит.

Шторы открыли.

Дверь открыли.

Лампу включили.

Если малыш во время такой «экскурсии» захочет что-то сделать сам, не мешайте ему, если это не опасно для жизни. И будьте разумны, не надо заинтересовывать его чайником, в котором может быть кипяток, розетками, в которые можно воткнуть вилку, ящиками, где хранятся лекарства, и т. д.

Игра побуждает у ребенка интерес к предметам. Он сможет все дольше играть самостоятельно (фото 36).

Фото 36

Вместе с мамой (папой, бабушкой, дедушкой)

Малыш находится у вас на руках в любой соответствующей возрасту позе: лицом или спинкой к взрослому, на животе на весу. Приговаривая потешку, плавно делайте соответствующие движения, обеспечив достаточное свободное пространство:

Мы сегодня рано встали,

Рано встали —

Поклонились

(наклонитесь вместе с малышом вперед как можно ниже)

И присели —

Покружились

(осторожно покружитесь с ребенком на руках).

Если смена положения или резкие движения вызывают у малыша страх и плач, — отложите игру на 2–3 недели. Игра вызывает у малыша доверие к взрослому, развивает вестибулярный аппарат.

Я и сам перевернусь

Для этой игры очень подойдет медленно передвигающаяся яркая заводная игрушка, но негромкая. Можно использовать и любую другую игрушку, но чтобы она вызывала у ребенка явный интерес. Игра строится на способности ребенка тянуться к интересующей его игрушке.

Ребенок лежит на спине, на диване или тахте. Вы располагаетесь так, чтобы малыш вас не видел. Покажите ему на расстоянии вытянутой руки игрушку. Дайте малышу разглядеть ее. Если он сразу тянется к ней ручками и всем телом, медленно отклоните ее вправо, побуждая малыша повернуться на левый бок. Если это ему удалось, поставьте игрушку сбоку от ребенка, чтобы он ее видел. Не отвлекайте малыша, старайтесь, чтобы он был сосредоточен на игрушке. Если он и лежа на боку продолжает тянуться к игрушке, отодвигайте ее вверх по отношению к телу малыша, побуждая перевернуться него на живот. Можете слегка помочь ему, особенно если при повороте ему мешает перевернуться его же ручка.

Игра стимулирует активные движения ребенка. Повороты туловища — это подготовка к ползанию.

Спасите наши уши

Большинство трехмесячных малышей любят стучать ручками по игрушкам.

Малыши вообще очень любят шуметь. Видимо, их приводит в восторг то, что грохот и звон они создают сами. Позже ребенок начинает понимать, что может начать и перестать шуметь по своему желанию. Разумно поощрять эти действия, разнообразя источники шума, используя не только погремушки, колокольчики и бубен. Не забудьте про барабан, детский молоточек, металлофон и металлические тарелки. Можно стучать погремушкой о металлический поднос, можно катить гремящий мячик и т. д., и постепенно ребенок начинает понимать, что его действия могут иметь последствия.

Многие малыши любят вставать на ваших коленях. Используйте это в игре. Поддерживая ребенка под мышки, дайте ему встать на ваших коленях. Теперь докажите ему, что это непрочная качающаяся опора для ног, покачайте коленками вправо-влево. Затем разведите ноги в стороны, сказав: «Бух-бабах!» — при этом не дайте ребенку испугаться, крепко обнимите его, чтобы он не почувствовал страха.

Смена положения требует от ребенка сохранения равновесия. Так малыш подготовится к следующей игре. Посадите малыша к себе на колени спиной к себе, крепко держите его за руки. Покачивайте его приговаривая:

На молоденькой лошадке —

Трюх-трюх-трюх!

Разведите свои ноги со словами:

А на старой да на кляче —

Бух!

Если ребенку нравится эта игра, повторите ее еще раз. Эта игра помогает малышу управлять своим телом. У ребенка развивается предвидение. Примерно к девяти месяцам малыш начинает с восторгом ожидать, когда будет это «бух!». Ритм и повторы фраз, сопровождающих игру, полезны ребенку для развития речи.

Со временем, когда у малыша исчезнет чувство страха, можно с ним подпрыгивать, приседать, наклоняться вперед, танцевать.

Раз, два, три, лети!

Лягте на большую кровать положите малыша к себе на живот. Ваша голова на подушке, поэтому вам хорошо видно выражение лица ребенка.

Спросите малыша: «Будем летать?» Возьмите его крепко под мышки и, сказав: «Раз, два, три, лети!» — медленно поднимите его вверх, опустите вниз, покачайте в стороны. Длительность игры и характер движений зависят от реакции вашего ребенка. Если ему нравится — играйте в эту игру чаще и дольше. Если он все же немного боится, старайтесь, чтобы ваши движения были плавные и нерезкие. Обнимите и похвалите ребенка. Так малыш научится доверять вам.

Первая книжка-каталка

Возьмите большую круглую банку — подойдет от детской смеси или из-под крупы. Вырежьте две-три яркие картинки с изображением одного животного, например, зайца, мячика и игрушки («ляли»). Картинки должны изображать знакомые малышу предметы.

Ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Положите перед ним книжку-каталку одной стороной. Скажите: «Это зайчик. Зай-чик». Дайте ребенку поиграть. Затем поверните, сказав: «А это мяч. Мячик». Пусть малыш опять сам поиграет. Через некоторое время спросите напевно: «А где же наш зайчик? Где?» Покрутив банку и показав соответствующую картинку, скажите: «Вот он! Вот зайчик!»

Игра стимулирует речевое развитие.

Четыре месяца

Главное для малыша — это научиться самостоятельно изменять положение тела, переворачиваться, правильно ползать и лишь затем сидеть, стоять и ходить.

Доверие к миру

По мнению психолога Эриксона, человек на протяжении жизни переживает восемь психосоциальных кризисов, специфических для каждого возраста, благоприятный или неблагоприятный исход которых определяет возможность последующего расцвета личности.

Первый кризис человек переживает на первом году жизни. Он связан с тем, удовлетворяются или нет основные физиологические потребности ребенка ухаживающим за ним человеком. В первом случае у ребенка развивается чувство глубокого доверия к окружающему его миру, а во втором, наоборот, — недоверие к нему.

Период от четырех месяцев до полутора лет — то критическое время, когда малышу нельзя разлучаться с матерью.

Этот период — самый ранимый для психики, самый опасный в отношении отрыва от груди и от матери вообще. Это тот возраст, когда малыш нуждается в любви близких, в тепле и заботе. Именно сейчас это жизненно необходимо. Если в этот момент ребенка разлучают с матерью, он испытывает невыразимую тоску и беспомощность. Это отражается на его психике всю оставшуюся жизнь.

Основной навык: точно следит взглядом за движущимися объектами, поворачивает голову вслед за игрушками или лицом взрослого.

Поза лежа на животе: поднимает голову на 45–90°, грудь приподнята, локти на уровне или впереди плеч. Опора на согнутые под прямым углом предплечья. Приподнимается на выпрямленных ручках, опираясь только на ладони. Отдыхает на локтях.

Поза лежа на спине: прижимает голову к груди по средней линии и сводит руки вместе. Возможно, приподнимает плечевой пояс. Начинает с силой выпрямлять и сгибать ножки и может сбросить надетые на него ползунки или покрывающее его одеяло.

Двигательные навыки: укрепляются мышцы ног. Переворачивается с живота на спину и со спины на бок. Устойчиво стоит при поддержке под мышки. Длительно удерживает головку в вертикальном положении.

В 4,5 месяца — когда тянут за ручки, пытается присесть. Выпрямляет спину в сидячем положении. Может сидеть с поддержкой, но этого делать не нужно. Поддерживает грудь при кормлении.

Движения рук: полностью угасает хватательный рефлекс и на смену ему приходит осознанное захватывание предметов. Малыш тянется к игрушке, толкает ее, захватывает и подолгу занимается ею. Трясет погремушкой, вложенной в руку. Рассматривает свои руки. Сопротивляется, если взрослый тянет на себя игрушку.

Малыш любит знакомиться с вещами не только руками, но и языкам.

Малыш любит знакомиться с вещами не только руками, но и языком. Он играет по принципу «глазками вижу — потянусь — в ручки возьму — в рот положу». Это нормально. Без обсасывания впечатления о предметах будут для ребенка неполными. Ни в коем случае нельзя препятствовать исследовательскому интересу ребенка, стремящемуся все «попробовать на зуб».

Зрение: узнает мать или близкого человека, радуется, иногда гулит или тянется к ним. Управляет своими движениями под контролем зрения. Начинает сопоставлять свои тактильные ощущения и зрительно воспринимаемые образы. Различает цвет и форму предметов.

Слух: быстро находит глазами источник звука. Ищет невидимый источник звука. Узнает голос матери, выделяет его среди других, ищет ее взглядом, прислушивается, улыбается.

Предречевое развитие: период от четырех до шести месяцев называют «расцвет гуления». Малыш певуче произносит гласные звуки, близкие к «а», «ы», «у» (два и более), возможно, в сочетании с согласным «г». Начинает понимать, что предметы имеют свои названия.

Четырехмесячный ребенок протестует, когда теряет взгляд взрослого, когда мать отходит, или когда взрослый собирается уходить.

Эмоциональное развитие: в четыре месяца развитие эмоциональности — движущая сила мышления. Легко возникает «комплекс оживления» (до четырех минут): громко смеется в ответ на обращение, проявляет радость при виде игрушки. Оживляется, подает голос, когда на него смотрят или к нему обращаются. Перестает плакать, когда с ним разговаривают. Адекватно реагирует на спокойную и плясовую музыку. Начинает хлопать в ладоши. Общается со всеми членами семьи.

По мере нарастания привязанности к близким, появляется и усиливается недоверие к чужим, перерастающее у некоторых детей в страх.

Советы по уходу

Бодрствование — около полутора часов в сутки.

Сон в сумме примерно 14–15 часов в сутки, четыре раза в день, в среднем по два часа.

Как укладывать спать малыша? Петь ли ему песни, качать или оставлять одного в кроватке, приучая засыпать самому? Выберите середину, потому что пение может затянуться до возраста 3-х и более лет, когда вы вынуждены будете петь по часу и более. Укачивание может также перерасти в бесконечные ночи напролет с ребенком на руках или в сотрясение коляски с амплитудой полметра… А если насильно оставлять ребенка, невзирая на плач и крики… Он может вырасти бездушным или сохранит боязнь одиночества — скрыто или явно.

Четыре месяца — самое время начать закаливать ребенка водой: ежедневно или душ или влажные обтирания.

Укладывание всегда будет больной темой, как бы вы хорошо с этим ни справлялись на данный момент. Нельзя четко поделить детей на тех, кто всегда, легко и быстро засыпает самостоятельно, и на тех, кто требует грудь, укачивания или пустышки. Ребенок может весь первый год спать и засыпать без особых проблем, но потом наверстать упущенное на втором, и даже на третьем году жизни.

Если ваш ребенок всегда засыпает в конце кормления, или его каждый раз укачивают на руках, в коляске или в кроватке, он не сможет научиться самостоятельно засыпать. Это значит, что когда вы вдруг предложите ему заснуть одному, он подумает, что его бросили. Он почувствует обиду и страх одиночества. Как это вдруг? Качали, качали, а тут бросили? А? И каждый раз, просыпаясь ночью, ему будет нужно ваше присутствие, так как страх остаться брошенным не уйдет.

Укладывание всегда будет больной темой, как бы вы хорошо с этим ни справлялись на данный момент.

Будьте настойчивы, но не излишне строги. Не заставляйте, не давите, а именно предлагайте. Ну, не получилось сегодня, попробуем через неделю-две.

Физкультура

На пятом месяце жизни мышцы-сгибатели конечностей должны быть уравновешены мышцами-разгибателями. То есть малыш лежит на спине с прямыми ручками и ножками, движения рук и ног свободные, относительно плавные и гармоничные.

Если малыш самостоятельно еще не садится, значит, его спина и кости таза не готовы для этой позы.

Четырехмесячный ребенок при опоре на спинку или поддержке за ручки может сидеть и не заваливаться. Если малыш самостоятельно еще не садится, значит, его спина и кости таза не готовы для этой позы, мышцы еще слабые, связки позвонков неполноценны, поэтому не сажайте его — ни в подушки, ни на руках. Последствия раннего сажания сказываются много лет спустя на осанке, форме грудной клетки, возникают неправильные изгибы позвоночника, и даже смещение органов брюшной полости.

В четыре месяца у ребенка полностью угасают врожденные рефлексы ползания и ходьбы.

При проведении физкультуры очень важны потешки, ритмичный счет или негромкая маршевая музыка.

В четыре месяца ребенок часто заинтересованно играет с одеждой, начинает ощупывать руками одеяла, пеленки, свое тело и особенно руки, которые затем внимательно рассматривает, подолгу удерживая в поле зрения. Значение этого действия — рассматривание рук, а потом и игра со своими пальчиками — в том, что ребенок вынужден долго удерживать их на весу перед глазами. А это невозможно без развития определенной группы мышц. Нервная система должна созреть и обеспечить согласованность работы мышц и органов зрения.

Упражнение для рук

При небольшом напряжении ручек перед началом упражнения слегка постукиваем ими по поверхности своей руки.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в его ладошки, и поднимите ручки вверх, к голове, затем расположите их над животиком, потом опустите вниз, вытянув вдоль тела. Повторить 6–8 раз.

В случае значительно напряженных ручек посоветуйтесь с врачом.

Пассивное вращение кистей

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Обхватите левой рукой его предплечье, большой палец правой руки вложите в ручку ребенка. При условии расслабленной ручки проводите вращательные движения кистей, 8-10 движений для каждой руки.

Скрещивание рук на груди

Усложняем упражнение, начатое месяц назад. Ребенок уже хорошо держится за ваши пальцы, поэтому кисти можно не придерживать.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в ладошки ребенка. Разведите его ручки в стороны, постучите слегка тыльными сторонами ладоней о поверхность стола. Затем приведите его ручки к груди, согнув их в локтях. Темп движений меняйте от медленного к более быстрому, затем — снова к медленному. Упражнение сопровождайте прибауткой или песенкой.

Упражнение укрепляет не только плечевой пояс, но и дыхательные мышцы.

Личико погладили

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите его за левое запястье своей правой рукой. Слегка потрясите кистью, чтобы окончательно ее расслабить. Постучите кистью по своей ладошке с этой же целью. Теперь проведите его ладонью по его лбу, погладьте, потом проведите по носику, по одной щечке, по другой. То же проделайте с другой ручкой.

Упражнение тренирует мелкую моторику и обогащает представление ребенка о своем теле.

Ножками погладили

Обычно это упражнение делается некоторыми мамами интуитивно, когда малыш замерз и у него холодные ножки.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите его за голеностопы обеими руками, подышите на них, теперь положите себе на щеки. Затем потрите наружные поверхности подошв друг о друга. При этом подошвы как бы вывернуты наружу. Не пугайтесь — это очень полезное для ног упражнение.

Левой рукой возьмите малыша за голень согнутой в колене правой ножки. Его левой подошвой проведите по правой коленке, похлопайте по ней, погладьте ее.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки согреть.

То же проделайте с другой ножкой.

Упражнение укрепляет свод стопы, осуществляется массаж стоп, на которых находятся рефлексогенные зоны, соответствующие всем органам (фото 37).

Скользящие шаги

Это усложненное пассивное топанье, начатое в два месяца.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Коленки согнуты. Возьмите его за голеностопы так, чтобы при упоре стопа вставала ровно. Теперь проводите подошвами по поверхности стола в направлении к вам. При этом в начале движения коленки малыша максимально согнуты, а в конце — полусогнугы.

Упражнение укрепляет свод стопы и формирует правильную опору ног.

Ножницы

Ритмичные упражнения помогают ребенку быстрее и правильнее самостоятельно двигать ножками и ручками.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Обхватите голени выпрямленных ног ребенка. Под ритмичный счет или потешку скрещивайте ножки между собой. Повторите 6–8 раз. Сопротивления ног не должно быть (фото 38).

Большие ноги

Шли по дороге.

Топ, топ, топ.

Маленькие ножки

Бежали по дорожке.

Топ-топ-топ,

топ-топ-топ.

Фото 37

Фото 38

Повращаемся

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите большой палец правой руки в левую ручку ребенка. Правой рукой обхватите левую ножку чуть пониже колена. Поверните малыша на правый бок, двигая левую ручку и ножку вправо от малыша, влево от себя. Вернитесь в исходное положение. Повторите 6–8 раз. То же проделайте с правой ручкой и ножкой.

Упражнение укрепляет мышцы туловища, малышу ненавязчиво предлагается захват собственной ножки ручками (фото 39).

Ой, качи, качи, качи,

В головах-то калачи,

В ручках прянички,

В ножках яблочки,

По бокам конфеточки,

Золотые веточки.

У меня есть ножка

Это усложненное упражнение «Нога в руке», начатое в три месяца.

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Сделайте упражнение «Ладушки с ножками» несколько раз, затем захватите правой рукой одновременно левый голеностоп и левую кисть ребенка. Двигайте вправо-влево, поворачивая его туловище, увеличивая амплитуду движений. Если удастся, попробуйте дотянуться до носика малыша пальчиками ноги.

Повторите то же с другой ножкой и кистью ребенка. При этом можно приговаривать:

Та-та-та, та-та-та,

Вышла кошка за кота;

Ходит кот по лавочке,

Водит кошку за лапочки.

Топы-топы по лавочке,

Цапы-цапы за лапочки.

Упражнение знакомит малыша с его ножкой, развивает умение захватывать ее и тянуть в рот (фото 40).

Первое присаживание

И. п.: малыш находится на диване или тахте в полулежачем положении на спине на большой подушке, ножки сложены по-турецки. Со временем эта подушка становится все более плоской, а затем и вовсе исчезает. Потяните ручки малыша к себе и вниз. При этом малыш приподнимает голову и плечи, напрягает живот и пытается сесть. Задержитесь в этом положении несколько секунд, похвалите ребенка: «Еще, еще! Вот какой молодец!» Медленно верните его в исходное положение.

Фото 39

Фото 40

Фото 41

Когда вы будете делать это упражнение без подушки, следите за тем, чтобы малыш не ударился затылком.

Сядем мы в саду.

Заиграем в дуду,

Чтобы бабушка вставала.

Курам зернышек давала.

Упражнение активное, готовит мышцы спины к самостоятельному сидению, укрепляет мышцы живота и шеи (фото 41).

Активные повороты со спины на живот

Повторяем это упражнение, начатое в три месяца. Обратите внимание на формирование навыка правильного поворота со спины на живот. К четырем месяцам ребенок поворачивается уже самостоятельно и нуждается лишь в незначительной помощи со стороны взрослого.

Знакомство ладоней с различными поверхностями

Важно, чтобы кисть четырехмесячного малыша была хорошо раскрыта, пальцы расставлены, большой палец противопоставлен другим. Для достижения этого продолжаем хлопать ладошками малыша по своим ладоням, по различным твердым поверхностям (стол стены, спинки кресла, кровати). При этом ребенок лежит на животе.

Опора на ручки

И. п.: малыш лежит на животе, ногами к взрослому. Возьмите его выпрямленные ручки, выведите их максимально вперед, затем заведите друг за друга и оставьте малыша в таком положении, предоставив свободу действий. Малыш может полежать, может сразу переставить ручки.

Упражнение влияет на силу рук, укрепляет связочный аппарат, формирует правильную опору на руки, укрепляет мышцы шеи.

Укрепление силы рук

И. п.: малыш лежит на животе, ногами к взрослому. В шутливой форме постарайтесь положить его ручки вдоль туловища, ладошками вверх. Малыш должен поднять ручки и положить их перед собой. Постучите его ладошками по столу и повторите упражнение.

Опора на прямые ручки

Это упражнение поможет малышу узнать, что на ручки можно опираться, лежа на животе.

И. п.: ребенок лежит на животе, боком к взрослому. Положите свою правую руку на его поясницу, другую просуньте под грудь. Медленно поднимите верхнюю часть туловища. Проследите, что малыш будет делать с руками, — останутся ли они раскинутыми в стороны, или нет. Теперь правую руку просуньте под живот. Медленно приподнимите ребенка. При этом ваша правая рука приподнимает его выше, чем левая. В идеале малыш сводит ручки и опирается на них. Если этого не происходит, то, поддерживая малыша в положении на животе, проведите параллельно столу его тело чуть назад. Затем сделайте движение вперед, затем — опять назад. Так стимулируется опора на прямые ручки. Повторите три-шесть раз (фото 42).

Котишко-мурлышко,

Серый лобишко,

Не лезь в сметану,

Оставь Степану.

Парение на животе

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Обхватите туловище малыша с боков и подведите все пальцы, кроме большого, под грудную клетку. Медленно поднимите ребенка, сохраняя его горизонтальное положение. При этом ноги ребенка упираются в вашу грудь. Так как мышцы туловища напряжены, его тело образует дугу. Задержите ребенка в этом положении на несколько секунд. Осторожно положите, чтобы он не стукнулся носом. Повторять упражнение не надо.

Упражнение укрепляет мышцы спины, шеи и ягодиц.

Летим

И. п.: малыш лежит на животе, левым боком к взрослому. Подложите свою раскрытую левую ладонь под грудь ребенка через его левую подмышку. Правую ладонь расположите на животе, просунув руку между ног малыша.

Поднимите ребенка до уровня своего живота, покачайте вправо-влево, и если он не пугается, то и вверх-вниз.

Упражнение развивает вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы шеи и туловища (фото 43).

Вверх-вниз, вверх-вниз,

А теперь по кругу.

Вверх-вниз, вверх-вниз,

Вот и весь сюрприз!

Фото 42

Фото 43

Покачивание на маме

Мама лежит на спине. Ребенок лежит на ее животе поперек. Держите левой рукой ребенка за поясницу. Правая рука может поддерживать малыша за правое плечико. Теперь медленно повернитесь на правый бок — так, чтобы малыш покачивался в воздухе. Эти покачивания можно продолжить и тогда, когда мама лежит на животе, — все зависит от ее габаритов. Но основной смысл упражнения — тренировка опоры стоп. То есть покачивайте малыша так, чтобы он стопами касался поверхности кровати. Следите, чтобы ножки вставали правильно и одинаково, пальчики не поджимались.

Развивающие игры

Роль взрослого в развитии ребенка незаменима. Дети, не контактирующие с людьми, значительно отстают в развитии, не умеют играть, не говорят и не смеются. Поэтому вы должны создать своему ребенку все условия для развития, для познания мира и игры. Необходимо поощрять интерес малыша, его пристрастия, поощрять все то полезное, что ему нравится. Не давайте ребенку скучать, но и не перегружайте его воображение и мышление.

Четыре месяца — самое время учить ребенка правильно играть с игрушками, с взрослым, с самим собой.

Будьте внимательны и не перестарайтесь. Если ребенок играет сам, увлечен — ни в коем случае не мешайте, пусть играет сколько хочет и так, как хочет. Но у вас всегда должна быть в запасе новая игра — для следующего этапа развития.

Не забывайте о слуховом анализаторе: развивайте умение малыша различать звуки, находить невидимый источник звука, следить взглядом за движущейся музыкальной игрушкой.

После исполнения четырех месяцев малыш начинает протягивать руку к предмету. Но до семи месяцев особенностью действий с предметами является этап, называемый «с глаз долой — из сердца вон», когда малыш думает: раз игрушки не видно, значит, ее нет. Если вы прикроете интересующую его игрушку пеленкой — она тут же перестанет его интересовать. А если вы прикроете пеленкой часть игрушки, малыш, вероятно, постарается снять пеленку и потянется к игрушке.

В четырехмесячном возрасте важны игры на хватание, укрепление пальчиков и ладони. Даем предметы неудобной для захватывания стороной, даем игрушки, которые трудно взять (кубики, брусочки, фигурки животных). Готовим ручки к пяти месяцам, когда малыш начинает перекладывать игрушку из одной руки в другую. Четырехмесячный малыш уже может катить мяч от себя или в сторону, но пугается, если мяч катится непосредственно на него.

Лучшие игрушки в четыре-пять месяцев — это собственные руки и ноги. Малыш их рассматривает и тянет в рот. Не надо запрещать, малыш развивается, это временно, это необходимо для дальнейшего развития. Лучше найдите то, что можно брать в рот (зубные кольца, качественные резиновые и пластмассовые игрушки, через два месяца это будет головка репчатого лука и чищеная морковка). Но обязательно обдавайте игрушки крутым кипятком ежедневно.

Заботимся о речевом развитии ребенка, для этого:

• Говорите с малышом односложно, четко и по нескольку раз произносите одни и те же слова, чтобы ребенок научился распознавать их на слух. Это обычно делается перед купанием («Куп, куп, водичка!»), кормлением («Кушать деточка наша хочет, ку-у-ушать. Сейчас, сейчас!»), во время переодевания («Пальчики у мальчика»), когда смотрите вместе в окно («Смотри, что это? Би-би! Маши-и-на! Би-би!»), когда папа приходит с работы («Кто это там пришел, как ты думаешь? Па-па. Папочка наш!»).

• Не забывайте, что произносимые малышом звуки — это выражение радости и восторга. Стимулируйте движения малыша и чаще радуйте его. Избегайте того, что ему не нравится или пугает.

• Поощряйте произнесение самостоятельных звуков у ребенка, повторяйте за ним, дайте ему высказаться, выражайте свое одобрение.

Кто это там?

Если вы не сделали это раньше, самое время знакомить малыша с собственным отражением в зеркале. Ему интересно следить за качанием своей головы, взмахами собственных рук. Спустя некоторое время он начнет заигрывать сам с собой и общаться со своим отражением.

Поверните малыша спиной к себе, возьмите на руки и поднесите к зеркалу так, чтобы он себя видел. Обычно малыш удивленно разглядывает себя. Если же он не смотрит в зеркало, постучите по нему или проведите ручкой малыша по его поверхности.

Игра знакомит малыша со своим отражением в зеркале.

Захватывание игрушки на расстоянии полувытянутых и вытянутых рук

Малыш лежит на животе боком или ногами к взрослому. Положите перед ним погремушку или колечко, сначала рядом с ладошкой. Дайте ему захватить игрушку. Следите, чтобы захват был правильным, с противопоставлением большого пальца. Пусть он поиграет самостоятельно.

Через некоторое время положите игрушку на расстоянии его вытянутой руки. Постучите погремушкой по одеялу. Дайте малышу дотянуться до игрушки и взять ее в ручку.

Предлагайте игрушку с разных сторон. В этом возрасте обычно неизвестно, какая рука ведущая, поэтому развивайте обе.

Игра учит захватывать игрушку в положении лежа на животе.

Ползание за игрушкой

В четыре месяца ребенок способен различать основные цвета: синий (голубой), зеленый, желтый и красный. При этом он отдает предпочтение синему и красному. Предпочитает объемные игрушки.

Малыш лежит на животе боком или ногами к взрослому. Положите перед ним игрушку чуть дальше расстояния вытянутой руки. Когда ребенок потянется к ней ручкой, подставьте ладонь к ступням, дав им опору для отталкивания. Обязательно поощряйте желание малыша ползать: «Давай, дочка, достанем куклу. Тянись, тянись еще! Толкайся ножками, сильнее, еще! Вот молодец!»

Игра стимулирует ползание, укрепляет все мышцы.

Зайчик бегает

Вам понадобится игрушка, которая нравится вашему ребенку. Предположим, это зайчик. Привяжите к его ножке прочную ниточку.

Ребенок лежит на животе. Положите перед ним зайчика на расстоянии чуть больше вытянутой руки. Если малыш не обращает на него внимание, покачайте игрушкой перед лицом малыша, сказав: «Топ-топ, это я, зайчик, пришел. Здравствуй!» Когда малыш потянется ручкой к игрушке, вы, похвалив ребенка, в последний момент отодвиньте зайчика чуть в сторону. Так проделайте несколько раз, но если малыш начнет расстраиваться, дайте ему возможность взять зайца в ручку. Для этого, возможно, придется подставить свою руку под согнутые ноги ребенка — чтобы он смог оттолкнуться и подползти.

Игра стимулирует захватывание любимой игрушки и прослеживание взглядом за движущимся предметом. Она учит терпению и настойчивости. Вместо зайчика можно взять любую другую игрушку.

В дальнейшем знакомьте малыша с заводной игрушкой. Но первая заводная игрушка не должна громко трещать или жужжать.

Барабанщик

Приближается интересный момент в освоении предметов — ребенок узнает, что ими и по ним можно стучать. Поощряйте это настолько, насколько могут выдержать ваши нервы и слух.

Пусть он стучит по подносам, крышкам. Стуча по предметам, малыш продолжает усваивать связь между причиной и следствием. Шум раздается только тогда, когда он стучит.

Помимо этого, в игре развиваются и моторные навыки малыша. Со временем он перейдет к следующему этапу — начнет стучать предметами друг о друга.

Вместе мы — семья

В четыре месяца малыш видит на расстоянии, поэтому начинает останавливать свой взгляд как на близких, так и на дальних объектах. Он видит вас и когда вы рядом, и когда вы находитесь на более дальнем расстоянии.

Малыш лежит на спине. Мама и папа находятся по разные стороны от него. Сначала папа зовет малыша по имени, негромко и ласково. Ребенок обычно замирает, прислушивается. Подождите, когда он повернет голову. Через некоторое время, с противоположной стороны, мама зовет ребенка по имени. Ждет его реакции — двигательной, голосовой.

Игра развивает зрительный и слуховой анализаторы, учит общению.

Мышка бежала

Ребенок должен знакомиться со своим телом и получать тактильные ощущения не только от пальцев рук, но и от живота, внутренней поверхности рук, колен, бедер.

Раздетый малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Проведите своими пальчиками (руки не должны быть холодными!) от тыльной поверхности стоп вверх к коленочкам, по бедрам, по животу до подмышек. Читайте стишок. Можно пощекотать малыша, или поцеловать в животик, или почесать шейку — делайте то, что нравится вашему малышу и вам.

Игра учит общению и вызывает положительные эмоции.

Бантик на ручке

Малыш лежит на животе на ровной твердой поверхности. Уберите все игрушки из его поля зрения. Возьмите яркую недлинную ленточку (красную, синюю) и завяжите ее на правом запястье ребенка. Подождите одну-две минуты, увидит ли малыш бантик, и посмотрите, каковы будут его действия. Скорее всего, он потянется к нему и захочет попробовать его на вкус. Мягко отодвиньте подбородок ребенка от ручки. Возьмите левую кисть ребенка и положите на бантик. Если малыш схватит ленту — даже слегка, — покажите ему, что бант еще и развязывается. Опять подождите, дайте ребенку самому постепенно освоить согласованность движений рук.

Поменяйте цвет ленточки и завяжите ее на левом запястье малыша.

Игра готовит к захватыванию одной ручки другой.

Пальчик-мальчик

Продолжаем пальчиковую гимнастику: загибаем каждый пальчик по очереди, противопоставляем большой пальчик, щекочем ладошку. Вспоминайте «Сороку-ворону» и другие потешки.

Любая стимуляция движений пальцев способствует речевому развитию.

Пальчиком покажем

Четырехмесячный малыш начинает водить пальчиком по игрушке. Научите его, если он этого еще не делает.

Вам понадобится игрушка — котик или любая другая, на которой есть глазки и носик.

Малыш лежит на спине, боком к взрослому. Возьмите игрушку и покажите малышу. Дождитесь его ответной реакции. Теперь обхватите его правую кисть, отделив указательный пальчик. Игрушка находится у вас в левой руке. Тыкайте пальчиком малыша в носик и глазки, рассказывая:

Это — глазки,

Это — носик.

Повторите еще раз. Теперь вложите игрушку в левую ручку ребенка и дайте ему возможность поиграть самому. Сначала малыш будет играть по-своему, запихивая игрушку в рот, но повторив, ваши действия на следующий день, он поймет, что можно знакомиться с игрушкой и таким образом.

Игра развивает мелкую моторику рук, а значит, и стимулирует речевое развитие.

Играем с погремушкой

Малыш на пятом месяце все лучше и лучше управляет ручками. Игрушки для хватания должны быть не только различной формы, но и веса, и фактуры. К тому же они должны быть небольшого размера, яркие, нерезко звучащие. Ребенок с шестого месяца берет игрушку, расположенную над его рукой. Подготовьте его к этому.

Ребенок лежит на спине. Покажите ему погремушку, потрясите ею справа, затем слева. Протяните погремушку концом, удобным для захватывания. Когда малыш потянется за игрушкой, поднимите ее выше уровня его ладони. Можно погладить погремушкой по ее тыльной стороне. Вложите погремушку в ручку, дайте малышу самому поиграть ею, но следите, чтобы он не ударил себя игрушкой по лицу.

С каждым днем держите погремушку все выше и выше. Если малыш хорошо схватывает игрушку, потяните ее слегка на себя, укрепляйте таким образом силу захвата. С другой стороны, укрепляйте пальчики: предлагайте игрушку стороной, не удобной для захватывания.

Помните, что игра должна приносить радость, заинтересовывать малыша. Все время хвалите его и не ограничивайте его самостоятельность.

Звучащая игрушка

Для этой игры нужна игрушка с кнопками, издающая различные звуки: игрушечный мобильный телефон, маленькое пианино, музыкальная шкатулка и пр.

Малыш лежит на животе, взрослый — вне поля его зрения. Положите перед ним на расстоянии вытянутой руки игрушку. Подождите зрительной реакции малыша. Если он не тянет свою ручку к игрушке, возьмите его кисть и погладьте пальчиками игрушку, пока еще не извлекая звука. Дайте малышу наиграться игрушкой по-своему, а вы понаблюдайте, не торопите его. Спустя некоторое время, стоя за спиной ребенка, возьмите его указательный пальчик и мягко нажмите на одну из кнопок. Если это простой звук, пропойте его: «Ля-я, Катенька».

Больше не помогайте малышу, дайте ему возможность самому играть с игрушкой.

На следующий день взрослый ставит перед ребенком игрушку, дает ему немного поиграть, а затем отодвигает чуть дальше — для стимуляции ползания. Обычно в ответ на это малыш или тянет на себя одеяло, на котором лежит игрушка, или старается дотянуться до игрушки сам.

Ребенок должен понять, что без его собственных движений рук игрушка не заиграет. Сначала это должны быть негромкие, спокойные, мелодичные звуки. Если же вы увидите, что напев малышу не нравится или он пугается каких-то звуков, вздрагивает, — отложите игру на две-три недели и повторите попытку.

Полетаем?!

Возьмите малыша под мышки, загляните ему в глаза, приближайте и удаляйте свое лицо. При этом можно напевать любую потешку.

Поднимите ребенка над головой, выпрямите свои руки, покачайте головой. Затем согните руки, приблизьте ваши лица друг к другу, повторите потешку.

Не подкидывайте малыша вверх — он еще очень мал.

Пять месяцев

Все, что нужно шестимесячному ребенку, — это быть уверенным в своих силах, в правильности своих действий и мыслей, в том, что он преуспевает.

Начало самостоятельного познания мира

Поза лежа на животе: долго лежит, подняв корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Способен, лежа лицом вниз, «отжаться».

Поза лежа на спине: начинает трогать ручками колени, играть с большим пальцем на ноге.

Двигательные навыки: самостоятельно уверенно переворачивается со спины на живот. Пытается сесть, держась за что-либо руками. Сидя с поддержкой за поясницу, удерживает голову прямо. Сидя на руках у взрослого, порывается вперед. Начинает ползать. Встает, держась только для сохранения равновесия. Взятый под мышки, стоит прямо, устойчиво, на полностью выпрямленных ногах (до 3–4 мин). В пять месяцев малыш начинает переступать при поддержке за обе руки.

Движения рук: большую часть времени кисти рук раскрыты. Безошибочно направляет руку, четко и твердо берет протягиваемую ему (сначала — над рукой, чуть позже — над грудью) игрушку из рук взрослого (одной или двумя руками), крепко и долго держит ее. Не роняет из рук и удерживает игрушку до одной минуты. Если дать вторую игрушку, а первую он держит в руке, то, скорее всего, он выронит первую, чтобы взять вторую. Стал лучше дотягиваться до предметов, но сам способ хватания, которым он берет игрушку, не изменился.

В пять-шесть месяцев ребенок действует так, будто его рука, кисть и пальцы составляют единое целое.

И именно эта неуклюжесть пальчиков объясняет потребность малыша в познании предметов через рот, который более чувствителен, чем пальцы. Только «обсосав» игрушку, пятимесячный ребенок получит наиболее полное представление о поверхности, температуре, форме и величине предмета. Как только он сможет хорошо управлять своими пальцами — сначала гладить, затем ощупывать предметы, он постепенно перестанет использовать рот и язык для этих целей. Некоторые матери или бабушки считают это недопустимым — позволять ребенку класть что-либо в рот. Но необходимо понять, что это определенный этап развития, продолжающийся до тринадцати-пятнадцати месяцев. К тому же этот период часто совпадает с прорезыванием зубов, когда многим детям массаж десен просто необходим. Сейчас в продаже имеются специальные кольца, щеточки и напальчники, предназначенные для массажа десен, и вы можете их купить, если это необходимо вашему малышу.

Разумная и понимающая мама скорее обеспечит ребенка предметами для жевания, которые не должны иметь острых углов и краев. Непрерывное дерганье и запреты только измучат и ребенка, и мать. Лучше разрешите вашему малышу жевать все, что он хочет, кроме опасных предметов. Очень удобны для этого резиновые и пластиковые игрушки, предназначенные именно для детей этого возраста. Будьте осторожны с игрушками из тонкого целлулоида. Иногда дети откалывают маленькие кусочки, глотают их и могут подавиться. Следите, чтобы ребенок не сгрызал краску с мебели, лак с детской кроватки и других предметов. Некоторые дети предпочитают жевать кусок материи. Не бойтесь бактерий, живущих на предметах, которые он жует. Это его собственные бактерии, к которым он давно привык. И ежедневно складывайте все игрушки в ванну или таз и заливайте их крутым кипятком. Если ребенок жует тряпку, периодически кипятите ее.

Зрение: учится отличать близких людей от чужих по внешнему виду, эмоционально реагируя на их желание вступить с ним в общение. При виде незнакомого человека уже не отвечает сразу «комплексом оживления», а сначала рассмотрит обращающегося к нему человека, оценит, приятен он ему или нет, и только потом нахмурится, заплачет (реакция страха) или протянет ручки.

Понимает, что означает различное выражение лица окружающих — радость, грусть, гнев и пр. Переводит взгляд с одного говорящего человека на другого, с предмета на предмет. Пятимесячный малыш может рассматривать предмет обоими глазами на близком расстоянии, различать величину, форму, основные цвета. Реагирует на маску. Узнает бутылочку или грудь. Смотрит на свое отражение в зеркале.

Слух: различает строгую и ласковую интонацию (адекватно реагирует: оживляется или беспокоится). Смотрит внимательно на объект, издающий звук. В пять месяцев малыш любит слушать негромкие мелодии.

Эмоциональное развитие: в пять месяцев ребенок уже по ситуации понимает, что сейчас его будут кормить, и успокаивается. Увидев нечто такое, что интересует его, он реагирует на это всем своим телом, тянется и пытается достать предмет.

Продолжается важный период развития психики: формируется доверие к миру. Малышу в этом возрасте ни в коем случае нельзя разлучаться с матерью. Именно к пяти месяцам у ребенка начинает формироваться чувство привязанности к близкому человеку, чаще всего — к матери. Поэтому близкие люди вызывают у пятимесячного малыша яркие положительные эмоции. Вид незнакомых людей часто вызывает напряженность, ребенок вглядывается в них и может даже заплакать.

Начинают появляться первые слоги лепета.

Развитие активной речи: ребенок все чаще общается со взрослым посредством звуков и мимики. Начинает улавливать смысл слов по интонации говорящего и может повторять звуки, подражая взрослому.

Советы по уходу

Бодрствование пятимесячного ребенка без перерыва составляет от полутора до двух часов, в сумме около пяти часов в сутки.

Для пяти месяцев характерно развитие чувства потребности в самоуважении. Оно зависит от развития самостоятельности ребенка. В зависимости от того, как относились родители к проявлению самостоятельности малыша — поощряли его, хвалили, мешали излишней опекой или бранили, — ребенок превращается либо в человека, достаточно уверенного в себе, либо в человека, сильно зависящего от мнения окружающих и неспособного взяться за дело, успех которого не гарантирован.

Маленькие дети, часто смотрящие телевизор, не любят читать книги.

Нужен певучий разговор с ребенком. Так как поэзия легче воспринимается детьми, используйте в первую очередь потешки, пестушки, потягушки и другие народные песенки. Их должно быть немного, они должны нравиться и маме, и малышу.

Разговор с ребенком приобретает несколько иной оттенок: он должен быть конкретным, а не абстрактным. Не нужно упоминать вчерашние события или то, что будет завтра. С малышом этого возраста не следует также много говорить на отвлеченные темы. Будет намного полезнее, если вы постараетесь связать свою речь с тем, что происходит в данный момент. Разговаривайте о носках, которые вы надеваете ребенку, или об игрушке, которую держите перед ним, или о его пальчиках, то есть о предметах, которые действительно находятся рядом и видны малышу. Постарайтесь избежать ошибки, свойственной многим взрослым, которые почти не разговаривают со своим ребенком, пока он не начнет разговаривать по-настоящему. Например, если малыш проявил интерес к лицу, говорите, отчетливо произнося звуки: «нос», «щеч-ки», «гла-а-азки».

С пяти месяцев вместе с малышом можно разглядывать яркие картинки.

Сон: в сумме за сутки — примерно 14–16 часов. Периодов дневного сна около трех.

Примерно к четырем месяцам половина детей отказываются от ночных кормлений, если они были. Это не связано ни с достижением какого-либо определенного веса, ни с прикормом, ни с методами воспитания или желанием родителей. Проще говоря, ваш ребенок только тогда будет спать всю ночь, когда он к этому будет готов сам, независимо ни от чего. Вы не в силах ускорить процесс различения ребенком дня и ночи. Но вы можете его замедлить, если будете неправильно реагировать на сигналы, подаваемые малышом.

Если вы слышите какие-то звуки, доносящиеся из кроватки, подождите полминутки, не торопитесь. Необходимо узнать, плачет ли ребенок во сне, или проснулся и чем-то недоволен.

Физкультура

В двигательном развитии малыш должен овладеть подготовительными навыками к ползанию (повороты со спины на живот).

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения, увеличивая число повторений. Уделяем чуть больше внимания активным упражнениям, когда малыш сам поднимает ручки, ножки, поворачивается, выгибается, разгибается и пр. В пять месяцев все чаще используем в гимнастике кольца, мячи и другие игрушки.

Массаж ладоней

Это усложненный массаж ладоней, начатый в месячном возрасте.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами или боком к взрослому. Наденьте на правую руку шерстяную перчатку, лучше из колючей шерсти. Возьмите правую кисть малыша в свою левую руку. Правой погладьте тыльную поверхность ладони, ласково и бережно. Если у ребенка ладонь раскрыта и пальчики излишне расслаблены — помассируйте ладошку ребенка рукой в перчатке, надавите своим большим пальцем на центр правой ладони до тех пор, пока малыш не сложит пальчики в кулачок. Затем проследите за правильным расположением большого пальца, чтобы он не примыкал к остальным пальчикам.

То же проделайте с левой кистью малыша.

Упражнение развивает мелкую моторику и способствует речевому развитию.

Упражнение для предплечий

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Возьмите ребенка за предплечья (чуть выше кистей) и поверните ладошками друг к другу, будто бы собираетесь играть в ладушки. Постучите расслабленными ладошками друг о друга. Затем поверните ладошки к лицу малыша. Погладьте ими щечки, ушки, носик ребенка. При этом приговаривайте:

Упражнение готовит ребенка к плясовым движениям рук, развивает координацию и согласованность их движений.

Бокс

Продолжаем это любимое многими детьми упражнение, начатое в три месяца. Можно слегка усложнить его, вкладывая в ладони ребенка игрушки или кольца.

Имитируем движения боксера. Движения делайте под ритмичный счет, темп меняется.

Круговые движения руками

Это усложненная дыхательная гимнастика, проводимая с трех месяцев. Упражнение можно делать лишь тогда, когда ребенок хорошо делает упражнение «Бокс».

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в обе руки малыша. Отведите его руки плавно в стороны — настолько, насколько они смогут разогнуться. Затем двигайте их через стороны вверх, к голове, затем медленно опустите вниз, сближая их вместе перед глазами ребенка. Повторите 7–8 раз.

Упражнение развивает плечевой сустав, нормализует тонус рук и плечевого пояса.

Присаживание с помощью палочки

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите пластмассовую или деревянную палочку (диаметр 2–3 см) в обе ручки ребенка. Сверху обхватите их за кулачки. Потяните палочку вперед, на себя, направляя ее к коленочкам ребенка. Он должен оторвать спину, удержать голову, сгруппироваться и присесть. Медленно опустите малыша, не дав ему удариться затылком.

Оптимально, если сзади под голову и спину для выполнения этого упражнения вы поместите невысокую подушку. Вместо палочки можно использовать пластмассовое кольцо или обычную погремушку.

Упражнение очень важно для формирования навыка самостоятельного присаживания. Оно укрепляет все мышцы туловища, развивает координацию движений.

Присаживание с прогибанием позвоночника

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в кисти ребенка, другими пальцами крепко придерживайте их. Затем выпрямите руки ребенка, приведя их вниз, к ногам. Потяните за ручки, побуждая малыша сесть. Скажите: «Садись».

Перехватите обе ручки малыша своей левой рукой, соединив их вверху и спереди. В этом положении проведите указательным и средним пальцами освободившейся правой руки вдоль позвоночника снизу вверх. Ребенок разгибает спину. После чего опустите ребенка на стол, придерживая голову правой рукой.

Упражнение выполняется один раз. Укрепляются мышцы туловища, развивается гибкость позвоночника. Это хорошая подготовка к самостоятельному присаживанию и правильному сидению (фото 44).

Фото 44

Укрепляем кисти

И. п.: малыш лежит на животе, ногами к взрослому. Пятимесячный ребенок лежа на животе должен опираться на кисти выпрямленных рук. Наклонитесь над малышом, обхватите руками его плечики. Разверните их немного назад и слегка надавите между лопатками своими большими пальцами. При этом давим на зону между лопатками и позвоночником, позвонки не массируем.

Формирование опоры на руки

И. п.: ребенок лежит на животе на коленях, боком к взрослому его голова — справа от вас. Левой рукой возьмите его голеностопы захватом «вилочка» сверху, правая рука придерживает спину ребенка, не давая ему скатиться.

Поддерживая ребенка правой рукой сверху, медленно двигайте свою левую руку с ножками так, чтобы голова ребенка опускалась все ниже и ниже. Ручки ребенка при этом должны выбрасываться вперед — со временем все более четко. То же можно делать при положении ребенка на животе на диване, тахте.

Поперек Москвы

Пролегли мосты:

Ехал барин-господин,

Таракана задавил.

Увидал, зарыдал:

«Я его не видал!.»

Если малышу не нравится это упражнение — повторите его не ранее чем через две недели (фото 45).

Фото 45

Укрепляем ножки

И. п.: малыш лежит на животе, ногами к взрослому. Сместите ребенка на край стола так, чтобы его ножки чуть свисали. Ваша левая рука страхует малыша за спинку. Теперь возьмите его правой рукой за правый коленный сустав, согните колено, прижмите его к животу, не отпускайте. При этом левая нога обычно сначала свисает, а затем он подтягивает ее к животу сам. Вы только не должны мешать.

То же проделайте с другой ножкой. Упражнение делается по 6-7 раз каждой ногой (фото 46).

Фото 46

Четвереньки

Это упражнение вытекает из предыдущего, только задержите малыша в тот момент, когда обе его ножки согнуты. Теперь расположитесь так, чтобы обе его согнутые ножки упирались в ваш живот стопами, а своими руками возьмите малыша за выпрямленные локтевые сгибы. В этом возрасте ручки малыша обычно широко расставлены, он на них хорошо опирается. Постарайтесь сблизить ручки, которые у пятимесячного ребенка относительно слабы.

Посмотрите, сколько сможет ребенок продержаться в этой позе: доли секунды или полминуты? Если он сопротивляется или не удерживает эту позу, отложите упражнение на две недели.

Упражнение очень важно для гармоничного двигательного развития (фото 47).

Фото 47

Развивающие игры

В пять-шесть месяцев ребенок меняет объект внимания, который он выбирает сам. Ему нравится видеть вас, но преобладает интерес не к людям, а к предметам.

В пять-шесть месяцев преобладает интерес не к людям, а к предметам.

Подчас даже ваша помощь, ваши благие намерения могут помешать. Малыш должен играть один. Подарите ему драгоценные минуты общения не только с вами, но и с самим собой.

Помните, что малыш чувствует ваше отношение к той или иной игре: если маме интересно, то и малышу — тоже. Если маме неинтересно, то и малышу скучно. Если у ребенка есть возможность играть в самые различные игры, разнообразно исследовать мир и предметы, а родители активно и с радостью помогают ему в этом, то существует большая вероятность, что в будущем это будет творческая личность, не боящаяся трудностей.

Пять месяцев— самое время организовать игру ребенка на полу.

Пять месяцев — самое время организовать игру ребенка на полу. Постелите матрас или толстое одеяло, разложите перед малышом две-три игрушки и предоставьте ему свободу действий.

Начинает формироваться целенаправленность действий с предметами: в этом возрасте малыш учится отодвигать мешающие ему на пути препятствия. Вы же должны давать игрушки чуть покрупнее — чтобы трудно было удержать в одной руке, желательно пищащие и квакающие.

Малыш учится отодвигать мешающие ему на пути препятствия.

До семи месяцев в действиях с предметами работает принцип «с глаз долой — из сердца вон». То есть малыш не принимается искать предмет, с которым он только что играл, если его внезапно убрать из его поля зрения.

Тянемся ручкой

Лежащему на спине малышу покажите пищащую резиновую игрушку. Звук ее должен быть не очень резким, чтобы не испугать ребенка. Когда малыш протянет ручку к игрушке, поднимайте ее чуть выше, побуждая его приподнимать ручку и брать игрушку, которую вы держите, над его грудью. Давайте ему игрушку тем концом, который трудно взять. Когда малыш освоит это, учите его брать игрушку, которую вы держите над его протянутой рукой.

Повернись за игрушкой

Малыш лежит на спине, на твердой поверхности. Покажите ему игрушку — новую или которую он не видел два-три дня. Когда малыш увидит ее, плавно ведите ее вверх, следя за тем, чтобы он не терял из виду игрушку. Второй рукой помогите ему повернуться на бок так, чтобы он продолжал смотреть на игрушку. Погладьте игрушкой ручку и пальчики ребенка, скажите: «Вот какой зайка» (или котик, или кукла). Теперь поставьте игрушку на пол так, чтобы когда малыш повернулся на живот, она оказалась перед его глазами. Дайте ему время. Если нужно, слегка подтолкните его локоток к игрушке. Фантазируйте, учите его играть, играйте с ним, но не мешайте.

Волшебная веревочка

До пяти-шести месяцев продолжается период, когда рука и кисть ребенка составляют одно целое, а ведь они выполняют различные функции. Поэтому необходимы упражнения с пальчиками.

Малыш лежит на животе. Возьмите яркую тесьму длиной 50–70 см и привяжите ее к погремушке. Свободный конец тесьмы положите перед ребенком, а погремушку отодвиньте подальше. Посмотрите, что будет делать малыш — разглядывать тесьму или пытаться пробовать ее на вкус. Затем возьмите его правую кисть в свою руку и покажите — как взять конец тесьмы в ручку. Опять подождите и посмотрите, интересно ли это вашему ребенку. Спустя одну-две минуты, вложив свободный конец тесьмы в ручку ребенка, потяните за нее так, чтобы зазвенела погремушка. Подождите, дайте малышу поиграть самому.

Ленточку можно привязать к ножке, к бортику кроватки, поменять ее цвет и структуру, положить игрушку в ящик и т. д.

Вот так, постепенно, предлагайте малышу разные варианты игры. И он имеет право выбрать или придумать свою игру.

Картина

Ребенок лежит на животе. У хорошо освещенной стены вы размещаете живописный поднос или тарелку на расстоянии 80-100 см (взрослый — вне поля зрения, он стоит сзади или сбоку от малыша).

Понаблюдайте, сколько времени малыш будет рассматривать предмет. Ребенок может двигаться, вокализировать. При заинтересованности ребенка после 2–3 мин взрослый подставляет под стопы малыша ладонь, создавая таким образом упор для ног и помогая ему приблизиться к предмету. Отталкиваясь ногами от ладони взрослого, малыш приближается к нему, рассматривает его в новой позиции, трогает руками. Затем малыша можно отодвинуть, потянув за ноги назад на прежнее расстояние, и дать ему возможность повторить действия.

Бросание

У многих детей в этом возрасте формируется непреодолимое желание постоянно все выбрасывать из кроватки. Этот возраст так называемого «нарочитого бросания» может затянуться надолго, если вы неправильно будете реагировать. Главное — никогда самому тут же не поднимать упавшую игрушку, в крайнем случае — потом, и все игрушки сразу. Необходимо приучать ребенка поднимать предметы. Можно взять его на ручки и поднять игрушки вместе с ним, сказав: «А я тут при чем? Ты же бросал, ты и подберешь. Ну, ладно, давай вместе с мамой».

Это нарочитое бросание очень важно для развития у малыша представлений о пространстве, умения разнообразно манипулировать с предметами. Сначала малыш смотрит на свою пустую ручку ему интересно — была игрушка в руке, а сейчас ее нет. Он соотносит ощущения ладони со зрительным восприятием. Потом, спустя некоторое время, он начнет искать упавшую игрушку — что с ней стало, когда она упала вниз. Можете привязать некоторые игрушки на резинке или на ленточке к кроватке или коляске. Важно, чтобы предметы были разного размера, веса, формы (шары, мячи, коробки, бутылки, бумага, вата). Необходимо, чтобы малыш наблюдал за тем, как ведут себя предметы после того, как он их бросил. Тогда он увидит, что одни предметы еще какое-то время парят в воздухе (перышки, кусочки ваты), другие остаются там, где они упали, а некоторые катятся (мячики, бутылки). Вы можете разнообразить игру, поставив металлическое ведро или пластмассовый ящик. Подберите игрушки, которые издают разные звуки при падении. Расположите емкость поближе к малышу, чтобы ему было легче бросать игрушки. Когда малыш привыкнет бросать игрушки в коробку и ему понравится слушать, с каким звуком они туда падают, поставьте ведро с другой стороны кроватки. Чтобы продолжить игру, малышу придется либо тянуться рукой в другую сторону, либо перекладывать игрушку из одной руки в другую. А если бросать игрушку в то же место — она уже не будет так греметь — ведро же убрали. Попробуйте дать ему более крупные игрушки — те, которые малыш не сможет удержать в одной руке, — и вы «подтолкнете» малыша действовать двумя руками.

Неваляшка

Малыш лежит на животе, ручки вытянуты вперед. Поставьте перед ним неваляшку на расстоянии полметра. Дождитесь реакции малыша, пусть он привыкнет к цвету и объему. Через некоторое время покачайте неваляшку, напевая: «Мы, Дуняшки, куклы-неваляшки». Еще через несколько минут возьмите ручку ребенка в свою и толкните неваляшку его рукой. Если малыш сам тянется за куклой, незаметно отодвиньте ее подальше, а для ног ребенка создайте опору, чтобы он мог самостоятельно подползти и вдоволь наиграться игрушкой.

Так учим ребенка играть. Постепенно он понимает, что его действия могут иметь последствия.

Где кукла?

Продолжаем знакомить малыша с игрушками. Вам понадобится кукла среднего размера — лучше, если это будет пупс без волос. Можно использовать любую мягкую игрушку — зайчика, собаку, кошку.

Малыш лежит на животе на полу. Изобразите, что кукла идет к малышу и поет: «Ля-ля, в гости к Васе я иду». Затем кукла останавливается и говорит: «Здравствуй, Вася. Привет! Меня зовут Маша. Маша. Я умею танцевать и петь» и т. д.

Где игрушка?

Лягте рядом с ребенком на живот. Возьмите любую мягкую игрушку, покажите ее малышу. Спросите его: «Кто это?.. Зайчик?» Поводите его перед глазами ребенка. Если малыш потянется, дайте ему наиграться самому. Затем возьмите прозрачный шарф или платок и накройте им игрушку. Спросите: «Где зайка?»

Постепенно научите малыша стягивать шарф с игрушки. Хвалите его обязательно. Затем поменяйте прозрачный шарф на непрозрачный платок.

Когда малыш привыкнет к зайчику, поменяйте его на другую игрушку.

Игра остается интересной для ребенка довольно длительное время.

И для ножки погремушка

Используйте различные детские резиночки для волос с деревянными или пластмассовыми украшениями, привяжите к резинке маленький колокольчик.

Сядьте с ребенком на руках, опираясь спиной о стену, колени приподнимите, чтобы ребенок принял полусидячее положение. Ножки малыша согнуты по-турецки. Наденьте резинку с колокольчиком на правую ножку. Погремите ею. Дайте малышу самому поиграть. Затем наденьте резинку на левую ножку.

Наденьте резинку на ножку ребенку, лежащему на спине в кроватке. Он, возможно, не сразу поймет, что звуки, которые он слышит, производит он сам.

В зеркале

Поместите ребенка, лежащего на животе, перед большим зеркалом. Позвольте ему достаточно пообщаться с самим собой, после этого возьмите небольшую мягкую игрушку, покажите малышу, поводите ею по зеркалу. Так он научится соотносить игрушку и ее отражение в зеркале.

Через некоторое время поставьте игрушку перед малышом на расстоянии 50 см. Теперь заслоните игрушку листом картона или бумаги так, чтобы малыш ее не видел, но продолжал видеть ее отражение в зеркале. Стимулируйте малыша на активные самостоятельные действия.

Игра развивает зрительный анализатор и представление о пространственной совместимости предметов.

Как мы встречали папу

Из многих каждодневных семейных событий можно сделать ритуал и маленький праздник. Встречайте папу с радостью и вопросами: «Федя, это кто пришел? Папочка наш!»

А папа в это время может спрятаться за маминой спиной или надеть большую широкополую шляпу (но только чтобы малыш не испугался!) и из-за укрытия звать ребенка: «Ку-ку! Я пришел! Найди меня!»

Игра стимулирует эмоциональное развитие, воспитывает навыки общения, стимулирует речь.

Учимся танцевать

Выберите песенку или мелодию, которая доставляет вам удовольствие, напойте или наиграйте ее малышу.

Покачайте головой в такт, похлопайте по своим щекам, затем по щечкам ребенка. Покрутите своими руками в такт, затем помашите ручками ребенка, если ему это нравится. Хвалите малыша, радуйтесь его движениям, пойте протяжно и напевно, по нескольку раз повторяя одни и те же строки.

Делай, как я

Когда будет хорошее настроение у вас и у ребенка, напойте ему простую песенку, состройте ему рожицы, погримасничайте, походите вразвалочку, поднимите руки.

Помните, что подражание — основа усвоения навыков.

Кто как кричит

Возьмите две детские игрушки, изображающие животных, например кошечку и собачку.

Малыш лежит на животе. Поставьте перед ним киску и скажите: «Кто это к нам пришел? Мяу-мяу, это я, кошечка». Пусть малыш немного сам поиграет с игрушкой.

Через некоторое время другим голосом скажите: «Ав-ав-ав, я иду к Даше». Пусть собачка «подойдет» поближе.

Позже в эту игру включите петуха, тигренка, коровку и других животных.

Новые картинки

Повесьте рядом с кроваткой малыша несколько рисунков, изображающих животных или птиц: корову, гуся, собачку, кошку. Изображения должны быть достаточно крупными и без лишних подробностей.

Постепенно знакомьте своего ребенка со звуками, которые издают животные или птицы. Спрашивайте ребенка: «Где корова, му-му?» Малыш постепенно запомнит сочетания звуков и будет поворачивать голову в соответствующую сторону.

Игра знакомит ребенка со звуками, которые издают животные, с их изображением на картинке, стимулирует речевое развитие.

Заводная игрушка

Возьмите любую заводную игрушку, издающую негромкие звуки, заведите и поставьте перед лежащим на животе малышом на расстоянии полуметра. Поощряйте малыша дотягиваться до игрушки, но и не давайте ему в руки, отодвигайте ее на 10–20 см подальше. Стимулируйте ребенка подползать к игрушке, поощряя движения рук и ног. Вы можете согнуть одну ножку малыша в колене или приставить свою ладонь к стопам малыша, создавая упор для ног. Ребенок может найти способ приблизить игрушку, подтягивая к себе подстилку, на которой она стоит. Исключите этот способ.

Как только малыш дотянется до игрушки, снова немного отодвиньте ее, стимулируя активность малыша, и помогите, если в этом будет необходимость. Все время хвалите малыша.

В конце игры позвольте ребенку поиграть с игрушкой самостоятельно.

Когда малыш начнет немного ползать, усложните задачу, побуждая его переползать через подушки, валики, через маму, а позже — подниматься на колени и ножки следом за высоко поставленной игрушкой (на тахте, диване, кресле).

«Младенческое рисование»

Возраст 5–6 месяцев — самое время для начала знакомства с красками. Дети рисуют пальцами и всей ладонью; кисточка используется после года.

Игра проводится в присутствии взрослого. Он следит, чтобы малыш не взял в рот ручку, не залез ею в глаза и нос, не испачкал одежду. Желательно надеть клеенчатый фартук или же минимум одежды — если это жаркое лето.

В первый раз ребенку предлагают 1–2 краски (оранжевая, желтая, позже — зеленая, красная, белая, синяя). Большое значение имеет контакт ребенка и взрослого — глаза в глаза. Во время первых занятий грудничок находится на коленях родителей, спина обязательно опирается о грудь взрослого. Через два-три месяца малыш сможет усидеть за своим маленьким столиком.

Купите краски с пометкой «медовые» — надеюсь, они наиболее безопасные. Положите перед малышом максимально большой лист бумаги — желательно размера A3. Сначала ребенок учится выбирать цвет. Затем — смешивать краски (это может быть отдельная игра). Потом выражать свои мысли, настроение, состояние на бумаге. Желательно, чтобы ребенок заполнил лист максимально, хотя психологи утверждают, что это зависит от настроения ребенка, а не от его возраста и уровня развития.

Игра способствует цветовосприятию, развитию внимания, движений рук, социальной адаптации. При помощи самостоятельного рисования, музыки, танцев ребенок учится снимать отрицательные эмоции, невысказанные обиды, необъяснимые тревоги и страхи.

Шесть месяцев

От рождения ребенок представляет собой ненаписанную книгу и обладает потенциалом стать каким угодно человеком. Но к шести годам он этот потенциал утрачивает.

Глен Доман

Все новое зовет ребенка

Французский врач и психолог Анри Валлон выделил эмоциональную стадию развития ребенка от шести до десяти месяцев. Она характеризуется накоплением эмоций (страх, гнев, радость, отвращение и т. д.), позволяющих ребенку устанавливать тесные контакты с окружающими людьми.

Основной навык: начинает ползать. Это связано со способностью малыша осознавать свои части тела и возможностью управлять ими. Именно в шесть месяцев ребенок в любом положении пытается (не всегда успешно) установить равновесие между туловищем и конечностями, чтобы дотянуться до интересующего предмета.

Поза лежа на животе: характерно овладение «опорной функцией рук»: лежа на животе малыш опирается на выпрямленные в локтях руки, ладошки полностью раскрыты, пальцы растопырены. При этом грудь приподнята, таз прижат к поверхности стола, предплечья лежат впереди плеч, подбородок опущен, а голова свободно поворачивается на 90° одинаково в разные стороны.

Поза лежа на спине: шестимесячный ребенок, если его положить на спину на совершенно горизонтальную и твердую плоскость, немедленно, разгибая шею и спину, поворачивается на один бок или на другой. Многим легко удается поворачиваться на живот. Если к лежащему на спине ребенку взрослый протянет руки, малыш часто подает обе ручки, поднимая и голову, чтобы показать желание быть поднятым. Если взрослый удерживает его ручки, он подтягивается почти самостоятельно вверх. Если лежа на спине малыш держит в одной руке игрушку, то другой тянется ко второй игрушке и захватывает ее.

Двигательные навыки: самостоятельно переворачивается с живота на спину, со спины на живот (не путать с заваливанием), поднимается на ножки при потягивании за ручки. Переворачивается на бок и, опираясь на руку, садится. Если посадить, сидит со слабой поддержкой или с опорой на руки. При этом голова свободно поворачивается в стороны.

Движения рук: быстро и точно протягивает руку за игрушкой и уверенно берет ее из любого положения, играет ею, перекладывает из одной руки в другую, размахивает ею. Пересекает ручками среднюю линию своего тела. Раньше он действовал руками, чтобы хватать и бросать предметы, теперь он может хранить их в руке. Также может держать в каждой руке по предмету.

Необходимо отметить, что малыш обхватывает предмет всей кистью (ладонное хватание).

Зрение: схватив предмет, ребенок разглядывает его («осваивает глазами»). Выбирает взглядом любимую игрушку. В новом месте осматривается, может испугаться. Прямо смотрит в лицо кому-либо из взрослых. Выражение его лица меняется в зависимости от выражения лица взрослого.

Любимый цвет у большинства детей — зеленый.

Рассматривает окружение на улице. Особый интерес представляют дети и животные: вначале ребенок как бы замирает, а потом выражает радость всем своим существом и тянется к ним.

Взгляд становится «доказательным»: характерно установление контактов с окружающим миром в первую очередь посредством взгляда, а также возможно, попытки дотянуться или голоса. «Требуя» продолжения какого-либо занятия, начинает двигаться, ищет зрительного контакта или подает голос, хнычет. Оживляется при посторонних.

Слух: по-разному реагирует на свое и чужое имя. Постоянно откликается на свое (четко знает свое имя — в девять месяцев). На произнесение имени другого ребенка не реагирует. Прислушивается к шепоту и другим тихим звукам. Считается, что к шести месяцам слух ребенка достигает уровня взрослого человека.

Эмоциональное развитие: проявляет радость, недовольство или безразличие. Отворачивается, плачет, пытаясь избежать нежелательного события или контакта.

Начинается кризис: страх перед незнакомыми людьми.

Шестимесячный малыш уже хорошо различает настроение взрослых, реагирует на ссоры родителей, на грубые слова и крики, даже если они обращены не к нему. Именно в этом возрасте дети начинают ощущать неспокойную обстановку в семье и постепенно становятся пугливыми, замкнутыми.

Развитие активной речи: произносимые им звуки становятся выражением желаний. Ребенок говорит и слушает сам себя, затем опять многократно повторяет собственные звуки, будто ожидая ответа. Многим детям в этом возрасте нравятся певучие звуки, они часто подпевают себе: «и-и-и», «а-а-а», «у-у-у»… Подолгу гулит, отвечает взрослому начальным выразительным лепетом: «ах, да, ба, ма, па, ди, гу, му». Пытается свои звуки сопровождать движениями, например, протягиванием ручек. Начинает развиваться способность подражать в лепете взрослому.

Социальная адаптация: многие дети в этом возрасте становятся беспокойными при нарушении какого-либо заведенного порядка, будь то отсутствие любимой игрушки или, наоборот, появление новой. Некоторые дети становятся робкими и менее общительными, но это необязательно означает, что они чего-то боятся, а является лишь признаком того, что ребенок начинает четко различать близких и незнакомых людей. С чувствами ребенка нужно считаться: нельзя принуждать малыша идти на контакт с чужим человеком, если он этого не хочет. Этот этап проходит большинство детей, и при условии правильного поведения родителей дети его безболезненно преодолевают.

Еще одна особенность шестимесячного малыша — это возрастающая потребность в похвале и уважении со стороны взрослого.

Советы по уходу

Во второй половине первого года жизни, если ребенок развивался хорошо, у некоторых матерей появляется тенденция более не поддерживать связи с врачом-педиатром. Это ошибка! Ребенок все время нуждается в квалифицированном надзоре, как по вопросам здоровья, так и по вопросам питания, развития и воспитания. Профилактические осмотры у врача необходимо проводить ежемесячно.

Способ ношения ребенка, способствующий его развитию, — «ножки-ладушки».

В шесть месяцев дети любят задирать ножки максимально высоко, они могут даже пробовать на вкус пальцы ног. А так как для развития ребенка наиболее полезно максимальное разведение ног, то и переносить малыша необходимо в этой же позе.

Посадите его спинкой к своей груди, а ножки согните в тазобедренных и коленных суставах. Разведите колени, сделав стопами движение «ладушки». Обнимите своими ладонями тыльные поверхности стоп и голеней.

Купание: в ванной малыша следует купать через день. Душ — теплый, приятный, успокаивающий, желательно ежедневно — и через год, и через десять лет. Шестимесячный ребенок уже принимает активное участие в купании. Он сам протягивает для мытья то ручку, то ножку. Любит барахтаться, плескаться в воде, громко смеется и лепечет.

Постоянная забота родного человека и ощущение защищенности воспитывают у ребенка уверенность в себе и положительный взгляд на окружающий мир. Младенцы не могут сами себя утешать, для этого у них есть мама. Если они уверены в том, что о них заботятся и всегда придут им на помощь, они становятся спокойнее и самостоятельнее.

Дети, на которых постоянно давят, которым диктуют и контролируют каждое движение, каждый шаг. менее самостоятельны.

И запомните, пусть ребенок выбирает сам все, что возможно. С рождения, с роддома. Сначала — это время и продолжительность кормления, через год — это цвет колгот и еда, книжка и вид занятия, через два — это дорога в сад или место для гуляния. У ребенка всегда должен быть выбор. А что выбирать, это установите вы. Иногда сделайте вид, что вы даете ему выбрать, хотя решение принимаете сами. А для него это так важно — выбирать самому.

Сон: в сумме примерно 14–15 часов в сутки.

Физкультура

После шести месяцев нужно научить ребенка правильно ползать, с одинаковым участием рук и ног. Физическое развитие малыша не должно задерживаться на подтягивании на руках, так как мышцы ног, не участвующие в движении, начнут отставать в развитии.

После шести месяцев нужно научить ребенка правильно ползать.

Существует мнение, что ползание — это потерявшая смысл стадия двигательного развития. Это большая ошибка, так как ползание — естественное упражнение, предусмотренное самой природой и доставляющее ребенку много радости в новом способе познания мира. Оно укрепляет все мышцы тела, особенно спины. В правильном двигательном развитии ребенка навык правильного ползания намного важнее способности сидеть. Умение самостоятельно сидеть требует огромной работы всех мышц спины, грудной клетки, плечевого пояса. Рано сажая ребенка (иногда с помощью подушек, стульчиков и др.), мы только увеличиваем нагрузку на еще незрелые мышцы. Идеально, если малыш начал ползать раньше, чем садиться и вставать.

Нельзя оставлять ребенка без опоры, а также нельзя пытаться при помощи упражнений форсировать совершенствование стояния и ходьбы. Грудному ребенку можно позволять стоять, держась самостоятельно, только после того, как он сам ухватится за сетку кроватки и встанет на ноги. Вот вам аргумент против таких широко популярных ходунков.

Важно не то, что к семи месяцам ребенок сидит, а к году ходит, а как он сидит и ходит, так как неправильное сидение уродует грудную клетку, а неправильная ходьба как минимум деформирует ноги. Нередко дети мало двигаются потому, что родители не создают для этого соответствующих условий: туго пеленают, постоянно носят ребенка на руках, держат во время бодрствования в кроватке или, что еще пагубнее, в коляске. При этом ребенок не может самостоятельно двигаться, укреплять мышцы, лежа на животе и стоя на четвереньках, тянуться к предметам руками и всем телом, ползать. Малыш, которого рано научили только сидеть, при выкладывании на живот беспомощно распластывается, плачет, не делает попыток активно перемещаться.

Но даже и в том случае, когда малыш овладел навыком самостоятельного сидения, все равно усаживать его в подушки нельзя. Ребенок должен сидеть, во-первых, без опоры для спины (вред летних колясок) и не дольше того времени, которое «установил» сам. Тогда не будет утомленной спины и перекошенного туловища. Если он устанет, то ляжет. Вот и подумайте о вреде гуляния по нескольку часов в день в коляске, когда малыш сидит, а иногда даже спит, сгорбившись, долгое время. Он не может лечь на живот, а мама не дает ему откинуться назад. Аналогично объясняется вред ходунков.

Ползание — это «предходьба». Ребенок должен наползаться, находиться на четвереньках, а потом уже вставать на ножки, чтобы сидеть и ходить прямо и уверенно.

Нельзя водить малыша за ручки или подмышки — в этом возрасте еще не готовы спина, позвоночник, связки ног и таза.

Ни в коем случае не водите малыша за руки, и тем более — за одну руку. Прежде, чем ходить, малыш сначала должен научиться падать, группировать свое тело, чтобы не стукаться лбом или затылком. А для этого он должен обязательно упасть — несколько раз, не сильно, и сам должен встать. Учите его падать — с того момента, как он сел: толкайте его легонько во все стороны — и чтобы не обижался! Пусть учится группироваться, учится не падать носом и рефлекторно выбрасывать ручки. Ну, а если упал — ни в коем случае не охайте, он в первую очередь будет смотреть на вашу реакцию. Пусть встает сам, если не больно. А вы отвлеките его: «Ляля-ля, смотри, какая ворона на ветке сидит!» или «Ой, смотри-ка, мышка побежала!».

Не научившись падать, ребенок не научится удерживать равновесие. Если вы боитесь его падений, наденьте ему наколенники, нарукавники и какой-либо «шлем» или теплую шапку.

Как только ребенок начинает сам садиться — массируем точки по бокам от позвоночника снизу вверх, чтобы спинка всегда была прямая.

Прежде чем начать самостоятельно ходить, ребенок должен суметь простоять без опоры как минимум 10–20 секунд.

Очень полезно в этот период сажать малыша по-турецки, на корточки, ставить на коленки, на четвереньки. Глубокое сидение на корточках — с 1-2-месячного возраста — стимулирует правильное развитие мышц ног. Детям, не играющим на корточках, в дальнейшем будет трудно быстро и легко бегать.

Когда ребенок начал ползать — создаем препятствия, не ограничиваем в пространстве, пусть ползает через валики, подушки, лавочки и коробки, пусть ползает через маму или папу, лежащих на боку, на животе или на спине.

Пальчики рук массируем обязательно. Желательно ежедневно делать пальчиковую гимнастику и выполнять всевозможные игры-потешки с ладошкой. Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.

С шести месяцев цель гимнастических упражнений: укрепление мышц для правильного сидения и стояния.

С шестимесячного возраста у ребенка начинает формироваться связь движения со словом, поэтому упражнения сопровождаем словами: «ляг», «сядь», «повернись», «подними ручки», «встань» и т. д. Позже, в десять-одиннадцать месяцев, ребенок точно будет понимать команды: «подними ручки», «дай ножку» и т. д.

Как можно чаще говорите своему малышу, какой он молодец, как у него все замечательно, какой он умный и сильный и как вы его любите. Каждый раз, когда у него получается даже самая малость, — обнимайте его и искренне восторгайтесь его успехами. Это неоценимо для воспитания уверенности в себе. И пусть вас не беспокоит, что он еще не понимает ни слова. Ребенок воспринимает смысл по интонации, мимике и жестам.

Скрещивание рук на груди

Продолжаем делать это упражнение, только несколько усложняем его, вложив в кисти ребенка кольца или удобные для захвата погремушки. Можно сопровождать упражнение словом «вдох» — при отведении ручек в стороны и «выдох» — при их скрещивании. Можно при этом приговаривать: «Как Саша себя любит? Вот как!»

Упражнение развивает дыхательные мышцы и плечевой пояс.

Круговые движения руками

Попробуйте сделать это упражнение, вложив в кисти ребенка по погремушке, свободные концы которых держите вы.

Упражнение укрепляет мышцы плечевого пояса, нормализует тонус, укрепляет кисти.

Упражнение для рук

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите его пальчики в свои ладони, чтобы он обхватил ваши большие пальцы. Немного потрясите ручками. Согните руки ребенка в локтевых суставах, затем поднимите вверх, к голове. Затем опять согните в локтях и прижмите к груди, опустите вниз, к коленкам. При этом ладошки малыша обращены вниз, а своими пальцами можно поглаживать тыльную поверхность кистей ребенка. Старайтесь делать это упражнение четко, ритмично, пропевая потешку:

Поднимание прямых ног

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Обхватите своими ладонями коленочки прямых ног ребенка. Поднимайте ноги сначала поочередно, затем вместе, до вертикального положения. Движения — плавные, медленные, без сопротивления. Повторите 5-10 раз, в зависимости от реакции малыша.

Упражнение нормализует тонус ног, укрепляет мышцы таза.

Присаживание

Вариант первый — при поддержке за отведенные в стороны руки. Работают мышцы живота. Для этого упражнения необходимо желание ребенка сесть.

Вариант второй — обе руки соединяются в одной вашей левой руке, направленной к ступням. Ребенок напрягается и легко садится. Указательным и большим пальцами правой руки вы легко проводите снизу вверх вдоль позвоночника, по бокам от остистых отростков позвонков. Ребенок разгибает спину.

Чук-чук-чук-чук,

Наловил дед щук,

Баба рыбу пекла,

Сковородка утекла.

Упражнение основано на желании малыша сесть и сидеть (фото 48).

Самостоятельные повороты со спины на живот

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому.

Сначала покажите любимую игрушку с одной стороны. Малыш потянется к ней ручками. Дразните его и двигайте игрушку все выше и выше. Он потянется за игрушкой ручками и самостоятельно перевернется на живот. Помочь можно в последний момент, если ребенок действительно пытается повернуться, кряхтит и напрягает мышцы туловища.

Позже приучаем малыша выполнять просьбы и говорим: «Перевернись». Игрушка поможет.

Укрепление опоры на руки (подготовка к хождению на руках)

И. п.: малыш лежит на животе, опирается на выпрямленные в локтях ручки. Приподнимите слегка нижнюю часть его туловища двумя руками, подставив свои ладони под живот, его прямые ножки раздвинуты, и если ребенка немного сдвинуть к краю стола назад, то его ножки обнимают ваши бока. Немного подтолкнув его туловище вперед, поучите его ходить на ручках. Помогайте ему, чтобы он не отказывался, а воспринимал все как игру (фото 49).

Божья коровка,

Где твои детки:

Во глубокой ли норе,

На высокой ли горе?

Фото 48

Фото 49

Укрепление мышц рук с помощью папочки (подготовка к хождению на руках)

И. п.: малыш лежит на животе, лицом к взрослому. Покажите ему палочку, дайте ему крепко вцепиться в нее обеими руками. Теперь правой рукой обхватите палочку между кистей ребенка, потяните ее на себя, приговаривая:

Дай, дай, дай, скорей отдай!

А кто в руки не дается,

Тот с потехой остается!

Упражнение укрепляет мышцы рук, развивает настойчивость.

Раскачивание на четвереньках

Обхватив ножки малыша вокруг колен, согните правую, прижмите правое колено к животу. Обычно при этом ребенок хочет оттолкнуться и выпрямить ножку, но вы сгибаете левую ногу в колене. Теперь вам надо не упустить момент, когда обе ножки согнуты в коленях и не разъезжаются в стороны.

Очень удобно, если стопы малыша упираются в ваш живот, а вы придерживаете ребенка за локти, сохраняя опору на руки. Это как бы подготовительная поза.

Обхватите колени ребенка, расположив свои большие пальцы под его коленками. Теперь надавите большими пальцами на заднюю часть бедер, чтобы малыш раскачивался вперед-назад. Старайтесь, чтобы это упражнение нравилось малышу.

Вышли мышки как-то раз

Посмотреть, который час;

Раз, два три, четыре,

Мышки дернули за гири.

Вдруг раздался страшный звон,

Убежали мышки вон.

Чтобы ребенок не тыкался носом, у него должна быть достаточно крепкая спина и мышцы рук. Если опора на руки слабая, отложите упражнение на две недели.

Упражнение очень важное, знакомит с ребенка с новым способом познания мира, а затем — и с новым способом передвижения. Укрепляются мышцы конечностей и спины (фото 50).

Фото 50

Фото 51

Фото 52

Встаем на ножки из положения лежа на животе

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому, ближе к краю стола. Впереди у него должно быть достаточно места для движения.

Вложите свои большие пальцы в ладошки ребенка, выведите его ручки вперед. Ребенок лежит с вытянутыми руками. Теперь тяните его ручки дальше, от себя, чуть вверх, побуждая ребенка двигаться вперед. Малыш при этом поднимает голову, затем медленно подгибает ноги, вы даете ему встать на колени и затем по очереди выбросить ножки и встать на стопы. Не торопите малыша! Он может первое время вставать только на коленки. Хвалите его за это! Стимулируйте немного походить на коленях. Повторяем 1–2 раза. Упражнение легче получается, если возле стола есть большое зеркало и малыш двигается как бы на себя.

Упражнение укрепляет мышцы спины и передней поверхности бедер, помогает осваивать шаговые движения (фото 51).

Парение на животе

Продолжаем делать это хорошо знакомое с четырех месяцев упражнение. В этом возрасте можно заканчивать его, ставя малыша сначала на ручки, затем, согнув его ноги в воздухе, — на колени (фото 52).

Глубокие приседания

Возьмите малыша под мышки, повернув спиной к себе. Поставьте его на ноги. Теперь обеими руками согните его ножки в коленках одновременно: своей правой рукой — правую ногу, левой рукой — левую ногу. Возьмитесь руками за голеностопы и посадите малыша на корточки. Он сразу же постарается встать. Но связки и суставы ног малыша еще слабые, поэтому, когда он начнет вставать, тыльной поверхностью ладоней поддержите его под мышками. Повторите это упражнение 3–5 раз. Следите, чтобы при опоре на ножки стопы стояли ровно и пальчики не загибались. Ребенок должен быть наклонен чуть вперед и ни в коем случае — назад.

Упражнение очень важно для укрепления ног и освоения вертикальной позы (фото 53).

Сидим по-турецки

И. п.: ребенок у мамы на ручках, спиной к ее груди или на столе, спиной к маме. Немного давим на согнутые колени, стараемся стопы направлять подошвами вверх и тереть наружными сторонами друг о друга. Когда малыш освоится в этой позе, немного потолкайте его в стороны, чтобы он учился сохранять равновесие. Обязательно при этом поем несложную песенку.

Тушки-тутушки!

Сели на подушки.

Пришли подружки,

Столкнули с подушки.

Фото 53

Фото 54

Упражнение очень важно для укрепления позвоночника и мышц туловища (фото 54).

Развивающие игры

До 6–7 месяцев в действиях с предметами существует так называемый этап «с глаз долой — из сердца вон». Около шести месяцев заканчивается важный период в развитии ребенка, условно называемый «Все на ощупь», и начинается важный этап развития мышления и памяти, происходит включение так называемой «рабочей», текущей памяти. Малыш начинает понимать, что пропавший из поля зрения предмет никуда не исчезает, а продолжает существовать в том же самом виде. Для ребенка это — открытие, поэтому любимой игрой являются все варианты пряток.

Важное свойство второго полугодия жизни, которое проявляется немного позже, — малыш начинает ощущать свои части тела, начинает управлять движениями своих рук. Поэтому появляется возможность копировать и повторять некоторые движения за взрослым.

Манеж препятствует развитию подвижности.

После шести месяцев ребенок нуждается в большей свободе, поэтому дайте ему возможность ползать по полу, по низким широким диванам — потом будете учить малыша с них сползать — задом, ножками вниз до опоры. Не оставляйте ребенка, если он не спит, в коляске, кроватке. Разрешите ему играть на траве и в песке летом, на ковре, на голом полу (в теплых штанах, если холодно), чтобы он смог почувствовать разнообразие покрытий. Ребенок должен не бояться двигаться целенаправленно и уметь ориентироваться в пространстве комнаты.

За счет возросшего интереса к окружающему миру поведение ребенка усложняется. Он познает свойства предметов, начинает понимать, что предметы живут своей собственной жизнью. Это является стимулом к общению с взрослым.

Лучше приспосабливать комнату к ребенку, чем ребенка к комнате.

Шестимесячный ребенок чаще всего предпочитает яркие цвета, его интерес вызывают разные формы и очень привлекают движущиеся объекты. Раньше предметы для малыша различались только по внешнему контуру. Со второго полугодия жизни ребенок может понять, что предметы могут состоять из частей. Поэтому обеспечьте полугодовалого ребенка первыми несложными конструкторами и формочками или стаканчиками, которые можно вставлять один в другой.

К тому же в шесть месяцев ребенок сам стремится воздействовать на предметы, так как может подолгу держать их в руке. В этом возрасте любимой игрой может быть складывание игрушек в коробки, миски, ящики, пакеты и чашки.

Он продолжает брать игрушки в рот, хорошо перекладывает из руки в руку, трясет, крутит, рассматривает. Начинается следующий этап — осознанное бросание игрушки. В шесть месяцев ребенок особенно любит извлекать различные звуки и вызывать значительный шум и даже грохот — терпите, в пределах разумного.

Дайте малышу все, что можно сосать и чем можно стучать.

Для малыша этого возраста погремушка представляется как продолжение собственного тела, и причиной звука является не столкновение шариков в погремушке, а движения руки.

Когда игрушка падает, он не смотрит, куда она упала, а смотрит на свои пустые ручки. Следить за падением ребенок будет примерно месяца через три.

В этом возрасте также характерен интерес к мелким предметам. Помните, что шестимесячному малышу еще нельзя давать ничего диаметром менее пяти сантиметров.

Для шести месяцев характерен интерес к мелким предметам.

Сейчас, как никогда, верна пословица «с глаз долой — из сердца вон»: как только малыш увидел другую игрушку, он тут же забывает о той, что у него в руке, и роняет ее. Используйте это.

Показывая картинку в книге, называйте, что изображено на ней. И одновременно произносите характерные для изображенного персонажа звуки: лягушка — ква-ква; кошка — мяу-мяу; молоток — тук-тук. У многих детей возникают трудности при освоении шипящих, свистящих звуков и звука «р», поэтому с раннего детства полезно подбирать и показывать картинки с предметами, в названии и действии которых встречаются эти сложные звуки: машина — тррр; ворона — каррр; поросенок — хрю-хрю.

Для развития речи у ребенка надо стараться использовать все свободное от сна время: ласково к нему обращаться по имени, односложно называть различные предметы, различные части тела, окликать членов семьи. И обязательно задавать простые вопросы. И обязательно хвалить. Почувствовав ваше одобрение, малыш будет смелее и активнее.

Дети лепечут те звуки, а затем повторяют те слова, которым их учат мать и отец, которые они слышат в семье. Нужно напевать простые слоги или короткие слова, которые малыш когда-либо произнес. Выучите три-четыре простые песенки или прибаутки, и повторяйте их во время кормления, купания, перед сном. Используйте несколько словесных игр, которые нравятся вам и малышу.

Разговаривать с ребенком нужно в тишине, чтобы ничто его не отвлекало. Ребенок должен слышать и себя, и вас. Спустя некоторое время малыш начнет повторять слоги, короткие слова, или же переделает слова по-своему — поощряйте его порывы, повторяйте за ним, хвалите за успехи. До трех лет произношение слов и звуков не исправляйте. Ребенок уже может заканчивать за вами знакомые, изо дня в день повторяемые отрывки любимых стихов, потешек, пестушек.

…А когда управится, сядет у ворот,

Сказочку расскажет, песенку споет.

«Как курочка песенку поет?» — «Ля-ля-ля-я».

Для того, чтобы знать, где окно, надо вначале его не один раз увидеть и многократно услышать его название. Для того, чтобы в сознание ребенка «врезалось» словесное обозначение какого-либо объекта или действия, нужно стараться четко его называть в то время, когда малыш смотрит на данный предмет или конкретное движение, выполняемое кем-то из родителей, либо называть это движение, если его проделывает сам малыш.

Плохи обе крайности — постоянное говорение и, наоборот, молчание окружающих, когда они не понимают, что малыш готов к восприятию речи.

Игрушки для детей от шести месяцев до года

• Небьющиеся банки с различными крышками, в том числе и завинчивающимися, шкатулки, пеналы. Миски, которые можно вставлять одну в другую. Корзинка, сумочка, большая коробка (без крышки) и поменьше. Детское ведро.

• Геометрические фигуры, кубики и цилиндры, которые можно просунуть в специальные прорези в крышке или коробке.

• Заводные механические игрушки — машинка, мягкие или твердые фигурки зверей.

• Кубики, конусы, цилиндры — разного цвета.

• Тряпичная кукла с гнущимися ручками и ножками, без длинных волос, с чепчиком, который малыш сам надевает и снимает.

• Клеенчатые книжки с одной крупной картинкой без лишних деталей. Изображения животных, фотографии членов семьи.

• Емкости и заводные игрушки для игры с водой.

• Минимум три пластмассовых или резиновых фигурки животных.

• Мягкие игрушки разного размера и цвета.

• Машины — одна из них обязательно с веревочкой и большим кузовом.

• Барабан. Детская дудочка. Колокольчик. Металлофон. Органчик.

• Игрушечный мобильный телефон. Музыкальная шкатулка.

• Набор детской небьющейся посуды и столовых приборов. Желательно чайник с крышечкой, который ребенок сам открывает и закрывает.

• Большой надувной мяч. Мяч поменьше, который при движении мелодично звучит.

• Игрушки для игры вместе с взрослым: мыльные пузыри, мозаика, безопасные краски для рисования пальцами, школьные мелки, большой лист бумаги, постеленный на пол для рисования; яркие открытки и календарики.

• Пластмассовый молоток.

• Пирамида с тупым безопасным стержнем, простая (три кольца), лучше надувная или пластмассовая.

Жу-жу-жу, расскажу

Для возраста шести месяцев важны и необходимы словесные игры.

Сядьте в удобное кресло. Посадите в полулежачей позе малыша себе на колени, лицом к лицу. Ваши ладони придерживают голову ребенка сзади. Тихонько напевая песенку, загляните ему в глаза, покачайте головой, наклоните слегка его в стороны в такт словам.

Если малыш идет не только на зрительный, но и на речевой контакт, то есть шевелит губами, бормочет или издает звуки, пропойте ему несколько раз какую-нибудь песенку.

Если вы будете повторять одни и те же слова изо дня в день, малыш запомнит их и будет повторять за вами. А если вы будете ждать окончания строчек от него, он в конце концов оправдает ваши ожидания. Хотя подсчитано, что малыш для этого должен услышать фразу в среднем не менее двадцати пяти раз.

Кто дудит?

Выберите время, когда ребенок сыт, доволен и не спит. Находясь в хорошеем настроении, он готов к восприятию нового.

Малыш лежит на диване или тахте. Возьмите любую плотную трубку — например, ту, которая остается после использования рулона фольги. Подойдите к ребенку с одной стороны, негромко, чтобы не испугать, подудите басом в трубу. Посмотрите на реакцию малыша. Затем подойдите с другой стороны — также подудите, но уже тоненьким писклявым голосочком. Ребенок не соотносит этот голос с вами, ему странно и непривычно. Можно также поиграть и подудеть в металлический кувшин или вазу.

Игра развивает слух, малыш познает глубину пространства.

Куры-гуси

В освоении активной речи существует важный этап — имитация звуков животных.

Малыш лежит на животе. Приготовьте три картинки, изображающие утку, курицу и индюка. Рисунки должны быть достаточно крупные, без лишних подробностей, отличаться друг от друга по цвету. Показывая малышу картинки, расскажите:

Наши уточки с утра —

Кря-кря-кря! Кря-кря-кря!

Наши гуси у пруда —

Га-га-га! Га-га-га!

Стихи читайте медленно, четко, не торопясь. Сначала, возможно, по частям, затем прибавляя все больше и больше строчек. Ребенок, конечно же, не будет сразу повторять «кря-кря» или «грру-грру». Но он будет пытаться, он усвоит сначала ритм, затем первые простые слоги. Спустя некоторое время рассказывайте это стихотворение вместе таким образом: вы начинаете первую строчку и начало второй, он продолжает и заканчивает, например: «Га-га-га!»

Музыкант-ударник

Усложняем эту начатую ранее игру. Даем предметы, стук по которым будет громким и разным по звуку — кастрюли, банки, поднос, металлические тарелки, газеты, пол, стол, ложки. Поощряйте малыша стучать под потешки, под музыку. Это развивает музыкальный слух.

Игра развивает мышление. Малыш понимает, что именно его действия с предметами вызывают звук.

Кто живет в шкафу

Для второго полугодия жизни вообще характерно повышенное восприятие речи взрослого. Ребенок начинает понимать смысл слов, пусть немногих, но главных для него.

Возьмите ребенка на руки и пройдитесь с ним по дому. Сначала покажите картины или фотографии, висящие на стенах. Перед каждой останавливайтесь и называйте — просто и односложно, например: «Это баба, ба-ба». Подождите, пусть посмотрит. Затем повернитесь, покажите другую фотографию: «Это море. Mo-ре. Оно теплое синее. Мо-о-оре».

Подойдите к зеркалу. «А это кто? Наша Танечка? Вот она какая у нас славная!» Не торопите малыша. Подойдите к шкафу, откройте его, сказав: «А там живет шуба. Шу-ба. Мамина». Дайте ему ее потрогать, погладить.

Если малыш на что-то отвлекается и смотрит — идите туда, где ему интересно. Так можно сочинить длинный рассказ — про туфли, кастрюли, лук и пр. Меняйте интонацию. Для вас — это мир привычных вещей и однообразный быт. А для ребенка — новый необыкновенный мир. Введите его в сказку. Но сумейте вовремя остановиться, если малыш становится невнимательным или ему что-то неинтересно.

Фонарик

Если у вас есть маленький фонарик, используйте его для игры.

Положите его, предположим, на книжную полку. Подойдите с ребенком к полке, сказав: «Сашенька, что тут у нас лежит? Что это? Книги? А это что? Смотри-ка!» Дайте ему фонарик в ручки, не включайте пока, и сядьте на диван. Скажите протяжно: «Фона-а-арик». Пусть покрутит его. Если ему захочется бросить его — не волнуйтесь, вы на диване. Затем, когда интерес малыша иссякнет, — включите фонарик. Можете продлить игру сами, используя свою фантазию, — пойти с фонариком в темную ванну или накрыть его прозрачным платком — что угодно.

У малыша развивается зрение, снижается риск возникновения страха темноты.

Говорим по телефону

Если вы уже купили малышу игрушечный телефон — научите его играть.

Приложите трубку к своему уху и скажите: «Привет! Как дела?» Затем приложите трубку к уху малыша, сказав: «На, послушай». Так поиграйте, прикладывая трубку по очереди — то к своему, то к его уху. Малыш через некоторое время начнет копировать вас и лопотать в трубку.

Малыш учится играть и подражать взрослому.

Что там гремит?

Возьмите небольшую картонную коробочку с крышкой. Покажите ребенку маленький предмет (около 5 см) — шарик, фигурку. Пусть он его рассмотрит. Затем положите его в коробочку и закройте крышкой. Возьмите коробочку в руку и потрясите, спросив: «Что там?» Дайте малышу коробочку в ручки. Раскройте ее вместе с ним. Покажите, что там лежит шарик. Опять закройте коробочку и потрясите.

Игра развивает представление о том, что предмет не исчезает, если он пропадает из поля зрения.

Спрятали в ладошку

В эту игру малыш и взрослый играют вдвоем. Взрослый следит за тем, чтобы малыш не взял предмет в рот.

Возьмите свои бусы (или цепочку, крупный перстень, серьгу и пр.), положите в ладошку и покажите ребенку. Дайте ему потрогать бусы, поперебирать. Теперь закройте ладошку. Поверните кулак, спросив: «Где бусы?» Откройте ладонь и покажите, где они. Малыш обрадуется, а вы опять сожмите кулак. Так вы стимулируете ребенка на достижение цели. Он захочет раскрыть вашу ладонь, будет отгибать пальцы. Делайте все с шуткой. Фантазируйте и хвалите малыша. Вознаграждайте его каждый раз за усилия — дайте некоторое время поиграть с предметом под вашим контролем.

Прятки

Спрячьте игрушку (кошку, зайчика, куклу, кубик, машинку и т. п.) на глазах у ребенка. Можете накрыть платком или крышкой от кастрюли. Спросите: «Оленька, куда спрятался зайчик, ты не знаешь? Куда он подевался? Где же он? Давай его поищем». Поищите некоторое время в другом месте, затем «найдите», воскликнув: «Да вот же он!» Так повторите несколько раз, пока малыш сам не будет находить игрушку. Затем спрячьте игрушку не на глазах у малыша. Поменяйте игрушку.

Ребенок учится находить предметы, не имеющие постоянного места.

Как много тут всего

Возьмите игрушечное ведерко или заполните мелкими игрушками не менее 5 см — шариками, кубиками, брусочками, конусами, тряпочками, фигурками животных, пупсиками, маленькими машинками. Возьмите правую кисть ребенка в свою и доставайте игрушки по одной. Можно складывать их в ряд, построить башню или загон.

Когда все игрушки будут вынуты, переверните ведро, загляните в него и скажите выразительно: «Все?» Теперь соберите игрушки в ведро.

Малыш учится соотносить размер предметов.

Что в мешке?

Играя в прятки, возьмите матерчатый мешок и положите в него любимую игрушку. Задавая вопрос: «Где же она?» — поищите в углах, в коробках или под стулом. Затем возьмите мешок и на глазах у ребенка погрузите туда руку. Спросите у ребенка: «Что это там?» При словах: «Посмотри-ка, куда она спряталась!» — дайте малышу заглянуть в мешок. Игрушки можно прятать в бумажный, полиэтиленовый пакеты, в прозрачную банку и др.

Ребенок познает свойства предметов, развивается ум и сообразительность.

Выбросим и достанем

Возьмите две-три игрушки разного веса и размера. Например, погремушку, мягкую игрушку и мячик. Привяжите к ним бельевые резинки длиной около полуметра. Другой конец резинки привяжите к бортику кровати. Покажите малышу, как можно выбрасывать предметы из кровати, как они гремят или подпрыгивают, как их доставать, дергая за резинку.

Внимание! Игра проводится под контролем взрослого, так как есть вероятность, что малыш запутается в резинке.

Мячик— бух!

Вам понадобятся маленький мячик и пустая банка из-под детского питания (в крайнем случае, можете использовать пластмассовое ведро или таз).

Сядьте на пол. Посадите ребенка на пол спиной к себе. Банку поставьте на пол между ног. Вложите ему в ладошки мячик, при этом его кисти находятся у вас в руках. Отпустите мячик так, чтобы он упал в банку. Скажите: «Бух!» Дождитесь реакции малыша. Что он будет делать — смотреть на свои пустые ладошки или заглядывать в банку?

Повторите несколько раз. Затем дайте поиграть ребенку одному, каждый раз повторяя: «Бух!»

Ребенок поймет, что разные действия имеют разные последствия.

Бутылка-погремун

Когда ребенок начинает ползать, ему интересны игрушки, которые могут ехать и катиться. Он путешествует вслед за ними и с интересом наблюдает эффект своего воздействия на них. Желательно, чтобы такие игрушки были достаточно крупными и не могли далеко укатиться.

Возьмите чистую пустую пластмассовую бутылочку из-под воды емкостью 0,3 л, заполните ее горохом или фасолью. Завинтите очень туго крышку.

Малыш лежит на животе. На расстоянии метра покажите ему бутылочку, постучите ею о пол. Затем прикатите ее к ручке ребенка. Если он возьмет бутылочку сам, возьмите его кисть в свою руку и покажите, как можно стучать бутылкой и вызывать звук. Откатите бутылочку подальше, подразните ребенка.

Играйте, пока его внимание сосредоточено на бутылке.

Ладушки

Самое время учить малыша выполнять простые движения с помощью слов: махать рукой («до свидания»), хлопать в ладоши («ладушки»), поднимать ручки вверх («какой ты большой»). Затем учим выполнять просьбы — отдать игрушку, лечь, сесть, дать ручку.

Малыш лежит на спине, после еды. Наклонитесь над ним, возьмите его расслабленные кисти в свои руки, потрите ладошками друг о друга. Приговаривая потешку, хлопайте ладошками в такт:

Ладушки, ладушки!

Где были? — У бабушки.

Что ели? — Кашку.

Что пили? — Бражку.

Затем прямые ручки поднимите над головой ребенка, помашите ими, как крыльями, приговаривая:

Кашку поели,

Бражку попили.

Шу-у-у. Полетели!

На головку Сели.

И опустите ладошки на головку малышу. Похвалите его (фото 55).

Фото 55

Как шуршит?

В эту игру ребенок играет под присмотром взрослого. Используется его желание мять бумагу и шуршать ею. Нельзя позволять брать бумагу в рот — тут же молча отбирайте, запрещать бесполезно, лучше предложите то, что можно брать в рот: чищеный репчатый лук, чистую морковку, кусочек кабачка или сырой картошки.

Возьмите шуршащий целлофан. Лежащему на животе ребенку покажите, как он шуршит. Положите его на расстоянии вытянутой руки малыша. Пусть малыш дотянется и пошуршит. Как только он начнет подносить ко рту, отвлеките его шуршанием фольги — блестящей, цветной, приговаривая: «Посмотри! Вот у меня еще что есть!» А целлофан незаметно уберите.

Так меняйте шуршащие предметы. Можно положить внутрь целлофана небольшую игрушку и подождать, пока малыш сам ее не найдет.

Игра развивает воображение, мелкую моторику рук.

Котик в гостях

Ребенок лежит на животе. Поставьте перед ним на расстоянии метра большую чистую коробку. Сядьте на пол по другую сторону коробки и возьмите в руки любую мягкую игрушку, например котика.

Котик сидит сверху на коробке и «говорит»: «Привет! Это я пришел, котик. Меня зовут Пушок! Здравствуй!» Затем котик исчезает и появляется сбоку. Он продолжает разговор или спрашивает: «А тебя как зовут?» И т. д.

Малыш с помощью этой игры начинает понимать, что исчезнувшая игрушка существует. Игра способствует речевому развитию, учит диалогу.

Пузыри

Купите набор мыльных пузырей. Малыш лежит на животе. Лягте на живот рядом с ним, достаньте палочку и выпускайте перед ним пузыри. Если это вызовет у него радостные эмоции, стимулируйте его на ползание. Пусть он ловит мыльные пузыри.

Игра развивает зрение, эмоции малыша.

Если малыш не проявляет интереса, отложите игру на месяц-два. Найдите то, что интересно именно вашему ребенку.

Скоро папочка придет

Около шести месяцев детишки начинают связывать речь с предметами или людьми.

Возьмите две-три фотографии членов семьи. Говоря малышу: «Скоро папочка придет», — показывайте соответствующую фотографию. «Бабушка подарила эту машинку. Видишь? Это твоя баба», и т. д. Если у вас дома есть кошка или собака, показывайте их фотографии, чтобы малыш соотносил живое и изображенное на фотографии. Например, вы скажете: «Барсику рыбку сварим». Покажите на фотографию и на живого Барсика.

Это для меня

Малыш лежит на животе. Положите перед ним игрушку. Как только он начнет тянуться к игрушке правой ручкой, передвиньте ее вправо на расстояние вытянутой руки. Когда малыш потянется к игрушке, опять передвиньте ее еще чуть дальше. Когда он возьмет игрушку, дайте ему наиграться с ней.

Через некоторое время положите игрушку перед лежащим на животе малышом ближе к левой руке. Когда он потянется за ней — не важно, левой или правой рукой, — отодвиньте ее чуть левее, подразните, но так, чтобы он не обиделся. Затем опять подвиньте. Так продолжайте до тех пор, пока не почувствуете, что пора ему уже и поиграть. Но необходимо дразнить ребенка как можно дольше. Это тренирует упорство в достижении цели, целеустремленность, усидчивость, концентрирует внимание. Может быть, сначала вы только один раз отодвинете игрушку, увидев, что малыш вот-вот заплачет. Но на следующий день или через день он будет тянуться за ней дольше и дальше. Играйте, пока малыш тянется. Так вы дадите ему почувствовать радость победы.

Игрушку меняем, может быть, это будет и не игрушка, а маленькое безопасное зеркальце или ситечко из кухни — любой предмет, интересный малышу. Эту игру можно использовать и для отвлечения ребенка, если его заинтересовало что-то запретное или опасное. Можно отодвинуть папин паспорт и незаметно поменять его на другой предмет.

Если ваш малыш начинает ползать или уже ползает, используйте эту игру, передвигая предмет на подушку, затем через нее, на свой бок, затем, когда малыш взберется на него — дальше. Дразните, чтобы он перелез через вас и обратно. Только хвалите, хвалите и вознаграждайте малыша за его старание и терпение.

Зайка танцует

Малыш теперь различает не только отдельные слова, но и мелодии. Привычные и приятные мелодии и ритмы вызывают реакции предпочтения и удовольствия, непривычные — возбуждения, настороженности и даже испуга.

Малыш лежит на животе на полу. Возьмите любую мягкую игрушку, например зайку. Пусть он танцует под вашу песенку. Напевайте.

Спросите ребенка: «Хороший у нас зайка?» — подождите немного и отвечайте, погладив игрушку по спинке: «Хороший, хороший. На, погладь его тоже. Молодец».

Повторите все сначала. Затем дайте ребенку самому поиграть с зайкой. Мелодию песенки запомните и спойте ее на следующий день.

Это ролевая игра, которая развивает ребенка.

Гирлянда из колец

Возьмите кольца двух видов — маленькие и большие. Соедините их лентой на расстоянии 2 см друг от друга так, чтобы они находились в одной плоскости. Тесное соединение мешает обследованию формы предмета.

Малыш лежит на животе. Покажите ему сначала большое кольцо, сказав басом: «Большо-о-ое колечко». Затем покажите маленькое, сказав пискляво: «Ма-а-аленькое колечко». Повторите еще раз.

Теперь отойдите от ребенка. Пусть он их ощупывает, пробует на зуб, разглядывает и разговаривает с ними. Он может перевернуться на спину и продолжать исследовать предметы, перебирать и сравнивать их.

Затем свяжите кольца друг с другом в определенной последовательности: по одному или по два (О-о-О-о-О-о-О) (О-О-о-о-О-О-оо).

Игра развивает движения плечевого пояса и пальцев рук, которые начинают действовать под контролем зрения. Кольца можно заменить другими игрушками разного размера — мячами, мягкими шарами.

Игры в воде

Когда малыш начнет садиться сам, сохраняя равновесие, пусть играет с игрушками в ванне. Купать ребенка необходимо как можно дольше, пока ему самому не надоест. Заодно и закаливаем. А если вода остыла, доливаем понемногу горячую, до прежней температуры, чтобы малыш не замерз.

Возраст шесть месяцев — это период освоения формы предметов: малыш заполняет различные полости водой. Интересно и ситечко, и лейка, из которых вода вытекает ровными струйками. Может быть интересна и губка, которая сначала забирает воду, а потом «отдает», если губку выжать.

Развитие тактильной чувствительности очень важно — малышу следует давать все потрогать, пощупать пальчиками. Если же не давать ему этого делать, ограничивать от воды (а также песка и теста), то вследствие тактильного голода в дальнейшем, во взрослом возрасте, развивается неприятие ласки, неумение проявить нежность, заинтересованность, заботу, а это неумение ведет к непониманию со стороны других людей, к затруднениям в общении.

Семь месяцев

Систематическое выполнение упражнений не только развивает и укрепляет организм, но и делает детей ловкими, воспитывает самостоятельность, активность, то есть качества, необходимые в дальнейшей жизни.

Осознанные целенаправленные движения

Основной навык: хорошо ползает, так как встал на четвереньки. Ползает любым способом (возможно, только при помощи рук) — много, хорошо, энергично, быстро, в разных направлениях.

Поза лежа на спине: поднимает ноги вверх и трогает ступни. Чаще всего семимесячный ребенок уже не остается все время в этом положении, а поворачивается на бок или на живот.

Поза лежа на животе: приподнимает голову, переносит центр тяжести вперед и подгибает ноги под живот с намерением подняться, но чаще всего падает. Малыш постоянно повторяет это новоприобретенное движение. В этом положении ребенок «вращается» вокруг своей оси, движется назад, когда хочет продвинуться вперед. Опираясь на предплечье одной руки, протягивает другую руку, чтобы схватить какой-нибудь предмет. Временами он вытягивает обе руки и опирается на ладони при разогнутом локтевом суставе.

Движения рук: у семимесячного ребенка являются отражением его развития. В этом возрасте увеличивается точность и целенаправленность движений рук, появляется так называемое «сложно-активное действие» с игрушкой (размахивание, перекладывание, вкладывание). Способен не просто держать и не просто ронять, а сознательно раскрывать ладонь для взятия предмета. Однако он пока не в состоянии пользоваться большим и указательным пальцами для того, чтобы брать мелкие предметы. Зато он может действовать всей кистью, чтобы хватать крупные предметы, зажимая их между пальцами и ладонью, как это делают крупные человекообразные обезьяны. Поэтому малыш буквально «набрасывается» рукой на желаемый предмет и захватывает его между ладонью и большим пальцем (реже — мизинцем).

Двигательные навыки: движения рук, ног и глаз согласованны. Ребенок играет с руками и пальцами ног, может засунуть их в рот. Переворачивается на бок и, опираясь на руку, садится. Сидя, может сам наклоняться и выпрямляться. По мере развития реакций равновесия начинает самостоятельно, без опоры, садиться из положения лежа на спине и на животе с помощью рук. Сидит ровно без поддержки. Это очень важная статическая поза.

Начинает вставать, придерживаясь руками за неподвижную опору. Ровно стоит при поддержке за обе руки, слегка покачиваясь, согнув пальцы ног, как бы пытаясь захватить ими простыню («рефлекс схватывания пеленки стопой»). Начинает стоять при поддержке за одну руку.

Слух: находит невидимый источник звука и поворачивается к нему.

Зрение: различает крупные предметы и может находить их взглядом.

Развитие пассивной речи: начинает понимать смысл обращенных к нему слов, больше понимает требования взрослых. «Отвечает», когда его зовут. На вопрос «где» находит взглядом крупные предметы, находящиеся в одном и том же месте (часы, телевизор, телефон, цветы, окно, лампа, люстра, картина и т. д.) — до девяти месяцев он должен научиться этому.

У каждого ребенка есть свои любимые два-три слога, которые он многократно, в разных сочетаниях, произносит.

Развитие активной речи: пристально наблюдает за говорящим (смотрит на движущиеся губы взрослого), пытается сам шевелить губами, повторяет за взрослым (чаще только «па-па») или подолгу лепечет сам, повторяя два-три слога: «апа», «ала», «амам», «мумм», «бу-бу».

Эмоциональное развитие: пока еще поворачивается к любому, кто его позовет. Внимательно рассматривает взрослых, прежде чем вступить с ними в контакт. Возможно, пугается посторонних. Этот страх сильнее, если нет рядом близкого человека. Именно в семь месяцев для ребенка характерно резкое проявление эмоциональной привязанности, так как малыш подсознательно нуждается в постоянном ощущении безопасности. Но ребенку нужна не только ласка и любовь взрослого, с его помощью он познает мир.

Для семи месяцев характерны требовательный крик и настойчивость добиться своего, попытка подчинить себе мать. Нужно ласково, но твердо пресекать капризы и сопротивление.

Не пугайтесь того, что малыш боится незнакомых людей. Если спокойно разрешать ему смотреть через материнское плечо на чужие лица, если не укорять его и давать возможность прятаться и выглядывать из-за плеча матери, если разрешать ему тянуться самому к привлекающим его чужим людям (так как любопытство сильнее страха), этот период постепенно пройдет и ребенок будет легче сближаться с посторонними людьми.

Советы по уходу

Кормление ребенка: во время еды постоянно обозначайте все действия словами: «открой ротик», «возьми хлеб» и т. п. И, конечно, называйте пищу, которую ест ребенок. Меняйте интонацию, говорите громко, напевно, выразительно, даже пойте. Наиболее простые слова повторяйте несколько раз. Сначала называйте самые простые наименования «ка-ша», «суп», «сок», «чай». Закрепив эти понятия, усложняйте их: «каша мамина», «каша вкусная» и т. п.

Способ ношения ребенка, способствующий его развитию, — не сажать на руки, а сохранять позу лежа на животе. Это желательно делать и тогда, когда вы несете ребенка, и тогда, когда сидите, а он лежит (на животе) у вас на коленях.

Держа ребенка перед собой в положении на животе и слегка повернув его на бок, вы можете воспроизвести его позу при ползании.

Одна ваша рука держит малыша под мышками под грудь, другая — между ног и под животом. Руки обязательно меняйте. Ребенка можно покачать вокруг своей оси, приподнимать вверх-вниз сразу все его тело или по очереди — то грудь, то животик.

Сон: в сумме за сутки— в среднем 13–14 часов.

Физкультура

Физкультура для семимесячного малыша — это в основном упражнения, укрепляющие спину и готовящие к ходьбе.

Период ползания для родителей — своеобразное испытание на терпение, экзамен на правильное отношение к стремлению малыша все познать, увидеть и даже добиться своего в достижении какой-то цели. Именно сейчас, когда ребенок пробует вкус свободы, нельзя ограничивать его, ну, может быть, за исключением того, чтобы не давать ему совать пальцы в розетку и лизать языком пол. Практически все остальное — можно, при условии, что вы заранее убрали все нежелательное, что может заинтересовать малыша. Необходимо как можно меньше ограничивать ребенка, пусть он ползает, все трогает, катает мячи и неваляшки, а позже загружает машинки и строит башни. А может быть, он любит копаться в кухонном шкафу и греметь посудой? Оставьте в досягаемых местах только то, что можно трогать, что не бьется, не колется, не отбивается, что не надо отбирать. Иначе малыш, только-только начавший самостоятельно познавать мир, проявляющий ко всему интерес и всему удивляющийся, натыкается на запреты и порицания. Интерес, едва возникнув, может пройти или перейти в протест и упрямство, на первый взгляд, немотивированное и якобы врожденное. А ведь, возможно, вы сами и воспитаете упрямого, неуправляемого ребенка. Он не будет способен сосредоточиться на чем-либо одном, увлекаться и мыслить творчески.

Перед вами стоит нелегкая задача: свести к минимуму все запреты.

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.

Садимся из положения лежа на спине

Продолжаем делать это упражнение при фиксации коленей своей рукой, если ребенок еще не садится сам.

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Потяните ребенка за руку, но старайтесь не тянуть сильно, а стимулировать его на самостоятельные действия. Ребенок должен сесть, опираясь на свободную ручку. Ладонь его должна быть раскрыта, пальчики выпрямлены. Ваша помощь должна быть минимальной.

Когда сядет — похвалите, прочитайте пестушку и, повернув на бок его голову, учите его ложиться из положения сидя. Конечно же, все это превращаем в игру.

Держимся крепко

Усложняем упражнение: не придерживаем малыша за кисть, а вкладываем в его ладонь кольца или удобную погремушку.

И. п.: малыш лежит на спине. Под головой — подушка или толстое одеяло на случай, если ребенок слишком резко и порывисто откинется назад. Так вы обеспечите его безопасность. Своей левой ладонью вы фиксируете выпрямленные колени ребенка. Тяните на себя погремушку, немного влево и к коленочкам. Не торопитесь. Малыш должен напрячь мышцы живота и сесть. Оптимально — опираясь на раскрытую ладонь своей правой руки. Вернитесь в исходное положение, положите малыша. Повторите, вложив погремушку в его левую руку.

Это упражнение укрепляет в первую очередь мышцы брюшного пресса. Оно выполняется 2–4 раза с каждой рукой. А вы должны помогать все меньше и меньше. В конце концов просто говорите слово «садись». Оставьте только фиксацию колен. Обязательно похвалите ребенка — даже за попытку и старание (фото 56).

Фото 56

Сгибание и разгибание рук в положении сидя

И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому, ножки прямые, вытянуты вперед.

Возьмите его за кисти. Напевая песенку, сгибайте поочередно ручки. Следите, чтобы спина малыша была прямая. Если это не так, упражнение делать рано: ребенок еще не готов сидеть (фото 57).

Сидим по-турецки

И. п.: ребенок сидит на полу. Сядьте сзади него, сложите его ножки по-турецки. Возьмите его стопы и поверните их поверхностью вверх, при этом наружные края стоп потрите друг о друга.

Упражнение очень полезно для мышц туловища, для формирования правильного свода стопы, подготовки стопы к хождению.

Хлопаем в ладоши

Делаем это упражнение только в том случае, если ребенок сам садится без помощи взрослого.

И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому. Напевая потешку, хлопайте в свои ладоши:

Весела я, весела,

Ножками я топаю,

Я танцую, я пою,

Я в ладоши хлопаю!

Фото 57

Фото 58

Затем возьмите кисти ребенка в свои руки и похлопайте его ладошками перед собой, вновь напевая песенку. Похвалите малыша, даже если ему самому не удалось похлопать в ладоши. Повторяйте упражнение каждый день по одному-два раза, и вы добьетесь, что ребенок будет сам выполнять это движение. Чуть позже научите его хлопать в ладошки в такт потешке над своей головой (фото 58).

Упражнение для глаз

И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому. Покажите ему игрушку. Когда он потянется к ней, дайте ее малышу в левую ручку. Затем возьмите левую кисть малыша и отведите в сторону без сопротивления. Если малыш напряжен, постучите кистью с игрушкой по коленочке, для расслабления ручки. Отводите ручку в стороны, добиваясь, чтобы малыш следил за игрушкой глазами. Поднимите кисть вверх, опустите вниз, поводите ею по кругу. То же проделайте с другой ручкой.

Упражнение укрепляет мышцы глаз, развивает зрение и согласованность движений.

Укрепление мышц спины

И. п.: малыш сидит в кроватке, лицом к взрослому. Обе ножки просунуты между перекладинами кроватки и свободно свисают вниз. Возьмите его ладошки в свои и научите держаться за перекладины кровати. При этом следите, чтобы спинка оставалась прямая, плечи были опущены, большие пальчики — противопоставлены остальным.

Взрослый стоит перед ребенком. Можно присесть, можно спеть, можно качать головой, корчить рожицы и т. д. Даже если малышу не нравится это упражнение, предлагайте ему его каждый день еще и еще, оно очень полезно! Это необходимо для мышц плечевого пояса, для формирования правильной осанки.

Следим глазами

И. п.: ребенок сидит, лицом к взрослому. Покажите ему игрушку на расстоянии 40–50 см. Когда он потянется за ней, дайте ему ее в ручку, а его кисть возьмите в свою правую ладонь. Поднимите его ручку с игрушкой вверх. Желательно, чтобы ребенок следил за ней глазами. Потом плавно опустите игрушку вниз, спрячьте под его ножку. Затем отведите ручку с игрушкой вправо, потом — влево. Ваши Движения должны быть медленными, не вызывать сопротивления ребенка. Его глаза должны следить за игрушкой. Малыш должен поднимать и опускать голову, поворачивать ее в стороны.

Эти же движения проделайте в обратной последовательности. Это развивает зрение, а также согласованность движений рук и головы.

Ходьба на руках

Продолжаем делать это непростое упражнение, очень важное для мышц спины и укрепляющее ручки.

И. п.: ребенок стоит на четвереньках. Поддерживая его под грудь (ваши большие пальцы под мышками, ваши ладони смотрят вверх), поднимите его над поверхностью стола или пола. Постарайтесь удержать малыша в упоре на руках, расположив ножки на своих боках. Побуждайте ребенка «переступать» руками по столу в направлении к игрушке. Повторите 3–4 раза. При желании можно пройтись с ребенком по комнате: вы идете на коленках, малыш — на руках.

Наша деточка идет.

Ни за что не упадет!

Когда малыш освоит это упражнение — усложните его, насыпав на поверхность стола фасоль, горох, гречку, он может переступать руками по махровому полотенцу, соломенной или пластмассовой подстилке.

Фото 59

Упражнение важно для формирования правильной осанки, как профилактика травматизма и как массаж ладоней (фото 59).

Вползание на наклонную поверхность за игрушкой

Это усложненное ползание, при котором используется интерес малыша и его готовность добиться своего: заполучить игрушку. Используем для этого жесткие подушки, широкую доску или щит, покрытый одеялом.

Развивающие игры

Для развития малышу важно узнать, что все действия имеют последствия. Он пробует, что будет, если бросить игрушку на пол. Так он ближе знакомится с окружающей средой, осознает, что такое «вверху» и «внизу». Участвуйте в его игре, чтобы стимулировать развитие. Если это станет чересчур обременительно (дети проявляют иной раз упорство), попытайтесь отвлечь малыша. Например, посадите его на пол, дайте заняться чем-то еще.

В этом возрасте малыша развлекают почти все новые предметы.

Дайте ребенку в каждую руку по колотушке, чтобы он мог ими колотить (вдали от стекол и зеркал!). Предоставьте ему возможность играть безопасными бытовыми предметами, а также пластмассовой и деревянной посудой.

Всегда нужно четко, медленно и правильно называть ребенку имена людей, животных, предметов, повторяя несколько раз до закрепления понимания. Как можно чаще обращайтесь к ребенку по имени, не говорите при нем о том, что планируете, или о том, что было в прошлом, но обращайте его внимание на происходящее в данный момент.

Не настаивайте, если какая-то игра не нравится малышу. Не играйте с ним в игру, которая не нравится вам. С рождения уважайте потребность ребенка в независимости и самостоятельности. И у вас будет меньше проблем в дальнейшем. Вам может показаться, что для систематических занятий и игр с ребенком вам не хватит ни времени, ни сил. Напрасно. Для этих занятий достаточно обычно 5-10 минут в день, а развитие самостоятельности и интереса малыша облегчат вам жизнь, так как он будет со временем меньше требовать вашего присутствия, будет просить любимые игры, книжки и сможет некоторое время сам себя занять. Если вы будете иметь в запасе игры для его дальнейшего развития, то сможете спокойно поговорить по телефону или даже немного посмотреть телевизор, да мало ли чего, просто отвлечься от пеленок и бутылочек. Ваше же терпение и настойчивость будут вознаграждены удовлетворением собой и своим малышом (вот и еще один день не прошел даром, мы кое-чему научились). А ребенок, первый год для которого — самый важный, испытывает радость познания нового, восторг от приобретения тех навыков, которые потом пригодятся в жизни.

Взрослым надо направлять игру ребенка, участвовать в ней. но в то же время следует приучать его играть и самостоятельно.

Семимесячный ребенок активно подражает движениям и занятиям родителей. Малыш учится действовать с учетом опасности окружающей среды. Поэтому учим ребенка сползать вниз с невысокой кровати, с дивана, тахты. При этом спрашиваем: «Как мама учила сползать?»

В семь месяцев у малыша появляется активное стремление к привлечению взрослого участвовать в его игре. Это очень важный этап. По времени он примерно совпадает с развитием хватания, когда малыш начинает соизмерять вес предметов. Ребенок начинает играть с предметами, которыми оперируют взрослые, — кастрюлями, ложками, а позднее — с телефоном.

Ребенок начинает играть с предметами, которыми оперируют взрослые, — кастрюлями, ложками, а позднее — с телефоном.

Вращает кистью с удерживаемой игрушкой. Держит игрушку двумя руками, «охватывает» ее взглядом. Малыш смотрит на мелкий предмет и пытается схватить его всеми пальцами. Начинает стучать одним предметом о другой, перекладывать игрушку из рук в руки. Размахивание погремушкой переходит в стучание по спинке кровати или другие поверхности.

До шести-семи месяцев еще не развито представление о постоянстве предметов. Продолжается период «с глаз долой — из сердца вон», то есть если предмет исчез из поля зрения, малыш считает, что его уже не существует. И именно на восьмом месяце жизни ребенок начинает активно искать внезапно исчезнувший предмет. Представление о постоянстве, вначале связанное у ребенка с матерью, распространяется затем и на другие объекты.

Именно в семимесячном возрасте, вследствие потребности в движении и познании, ребенок рискует стать жертвой несчастных случаев, ожогов, переломов и отравлений. Маленький ребенок еще слишком мал, чтобы понимать слово «нельзя». Поэтому, чтобы не повторять одно и то же в течение дня, не нервировать и не запрещать малышу исследовать мир, уберите все опасные предметы на недосягаемое для него расстояние.

Хрю-хрю

С семи месяцев малыши начинают морщить носик — не упустите этот момент: так вы научите его сморкаться. И в дальнейшем, умывая или вытирая ребенка после еды, стимулируйте его на сморкание.

Тянем за веревочку

В семь месяцев ребенок пытается дотянуться до веревки или ленты и любым способом ее схватить.

Вам понадобится шелковая веревочка, длиной не больше полуметра. Можно покрасить ее краской в яркий цвет. Один конец ее можно привязать к колокольчику или погремушке, другой оставить свободным. Спрячьте колокольчик в матерчатый мешок. Веревочку вытяните и оставьте свободной. Если малыш не заинтересуется ею, возьмите мешок и погремите, позвените. Спросите у ребенка: «Что это там?» Затем положите мешочек, а веревочку пододвиньте к ручке ребенка. Скажите: «Вот и веревочка. Давай ее потянем!» И т. д.

Игра развивает мелкую моторику — следовательно, способствует речевому развитию.

Важный коврик

Нашейте на старое покрывало кусочки материи, пуговицы различного цвета и размера, мотки ниток, резинки, бантики, кнопки, крючки и т. д. Причем не пришивайте крепко, а «прихватите» прочной ниткой, чтобы эти предметы можно было ухватить пальцами. Постелите покрывало на пол поверх ковра или одеяла. Положите малыша на живот. Игрушек пока не надо. Пусть он сосредоточится на новых предметах, ощупает их руками. Он может повернуться на бок, лечь на спину, приподняв покрывало за пуговицу или кусочек бархата. Он может сесть и стараться взять пуговичку пальчиками. Не отвлекайте внимание малыша!

Игра очень ценна для развития мелкой моторики рук, формирования сосредоточенности внимания.

Знакомство с воздушным шариком

Шарик надуть примерно на треть, для снижения вероятности, что он лопнет и испугает малыша. Конец нитки от шарика, длиной около метра, привяжите к ножке лежащего на спине ребенка. Толкайте шарик вверх, чтобы малыш его увидел. Шарик должен быть яркий, но по размеру желательно не больше вашего лица. Считается, что крупные игрушки возбуждают ребенка. Последите, как малыш будет играть, или даже разговаривать с шариком.

В следующий раз конец нитки привяжите к ручке малыша. Также дайте ему самостоятельно поиграть.

Валенки

Сядьте на пол, посадите напротив себя малыша. Выпрямите его и свои ноги. Возьмитесь за руки. Напевая знакомую песню, качайтесь, наклоняйте голову, крутите ручками, приближайтесь к ребенку и удаляйтесь от него под музыку и т. д.

Игра развивает умение выполнять плясовые движения под музыку.

Первое знакомство с животными

Если у вас нет дома собаки, покажите ребенку ее на улице или в гостях. Скажите: «Федя, это собачка, ав-ав». Спросите ребенка: «Как собачка лает?» — и тут же сами ответьте. Малыш должен много раз услышать это сочетание, чтобы самому отвечать.

Познакомьте малыша с игрушечной собачкой, с собачкой в детской книжке и на фотографии. На третий-четвертый день ребенок начнет постепенно понимать, о чем идет речь. Задавайте ему вопросы, стимулируйте на диалог. И хвалите, хвалите.

Если у вас дома есть кошка, черепаха или рыбки, начните с них. Только не загружайте малыша большим объемом информации, выберите сначала что-то одно. Затем прибавьте через неделю еще кого-нибудь. Не торопите малыша.

Так вы учите ребенка играть, знакомите его с элементами ролевой игры. Он учится воспринимать игрушки, как живые существа. Помните, ребенок легче запоминает движущийся образ.

Все на месте

После игр старайтесь класть каждую игрушку на свое место. Например, обезьянка сидит на книжной полке, зайка спит в кроватке, медведь сидит в коробке, матрешка стоит на столе, мячик лежит в углу и т. д. Малыш привыкает к одинаковому расположению игрушек, и ему можно задавать вопросы типа: «А где у нас зайчик? Покажи, где сидит Мишка» — и пр. Если ребенок поворачивает голову в сторону игрушки — сразу же хвалите его. Указывать пальцем или кивать он будет позже.

Игра учит ребенка понимать вопросы: где? куда? откуда?

Отвлекаем, отвлекаем

Вы должны помнить, что ребенка этого возраста очень легко отвлечь. У вас только наготове должно быть что-то новое или любимое, но забытое с некоторых пор.

Все дети не любят одеваться. Старайтесь делать все быстро, уменьшить количество вещей, одеваемых через голову, и приготовить на момент одевания любой интересный для ребенка предмет: яркую бутылочку, коробочку, бантик, блокнотик, пустую шкатулочку, небольшую баночку и пр.

Также вы должны использовать способность детей отвлекаться, если малыш нашел что-то запретное: документы или, предположим, ножницы. Сразу отобрав предмет, скажите испуганно. — «Ой-ой-ой! Вон мышка побежала!» — и покажите пальцем под диван или в угол.

Вы должны стать первым заслуженным артистом для вашего ребенка. Например, при плаче я давала маленькой дочке пакет молока и говорила выразительно: «Смотри-смотри! Видишь? Там написано: для маленьких детей!» Для ребенка очень важна интонация вашего голоса. Дети не признают фальши и насмешек. Они скорее беззащитны и доверчивы, чем упрямы и непослушны. Любите своего ребенка не за хорошее поведение или аппетит, а только за одно то, что он есть.

Летит шарфик

Возьмите легкий шарф или платок.

Ребенок сидит на полу. Игрушки не должны его отвлекать. Сядьте рядом с ним и покажите шарф. Дайте малышу потрогать его. Подбросьте шарф вверх, сказав: «Лети, лети выше!» Подождите, пока он опустится рядом. Подбросьте его опять. Побуждайте малыша ловить шарф в воздухе. Когда это ему удастся, похвалите ребенка и научите его подбрасывать шарф вверх. Пусть он опустится вам на голову, поиграйте теперь таким образом. Пусть теперь шарф опустится ему на голову. И опять — хвалите его.

Игра расширяет познание мира, развивает согласованность движений рук, формирует доверительные отношения.

Учимся дудеть

Возьмите оставшуюся от рулона фольги картонную трубку. Лежащему на животе малышу прикатите ее. Дайте поиграть. Проденьте через нее веревочку или ленту, спрячьте в ней тряпочку или тонкий платок и пр.

Когда интерес малыша к трубке ослабеет, возьмите ее, приложите к губам и пропойте:

Ай, ду-ду, ай, ду-ду!

Я играю во дуду!

Посмотрите на реакцию малыша. Он должен понять, что нужно дудеть, а не брать трубку в рот. Покажите, как можно в нее гудеть разными по высоте звуками. Поощряйте малыша произносить именно слог «ду». Если же он повторит его по-своему, например «гу» или «бу», — ни в коем случае не поправляйте и не ругайте его. Важен факт самого повторения. А как малыш повторил — не важно. Помните, что исправляют произношение слогов и слов после трех лет. До этого возраста малыш должен учиться произносить самые разные звуки. Учиться и не бояться повторять. Похвалите его.

Игра развивает моторику, стимулирует выдох.

Кубики

Возьмите детское ведерко с крышкой или чистую картонную коробку. Положите туда несколько кубиков.

Малыш сидит на полу. Остальные игрушки уберите. Поставьте перед ним, на расстоянии более метра, детское ведерко, закрытое крышкой. Привлеките его внимание: потрясите ведерком или постучите по нему. Спросите: «Что там?» Когда малыш подползет, откроет крышку и увидит кубики, удивитесь вместе с ним. Спросите: «Кубики?» Теперь протяните свою открытую ладонь, сказав: «Дай маме кубики, дай». Поиграйте вместе с ним. Затем предложите положить кубики в ведерко и закрыть крышкой.

Игра учит ребенка выполнять просьбы, способствует речевому развитию и развивает зрительный анализатор.

Кубики помогут перелезть

Ребенок этого возраста берет яркие кубики и интересуется ими. Большинство детей могут удержать два небольших кубика в одной руке.

Взрослый лежит на спине или на боку. Поперек себя положите ребенка так, чтобы он опирался ножками, а ручки были свободны.

Возьмите кубик и покажите малышу. Покрутите его, вложите ему в ладонь. Возьмите кубик другого цвета, покажите, постучите о предыдущий. Посмотрите, что будет делать ребенок: бросит предыдущий кубик или постарается взять новый, не выпуская первый из руки.

Так поиграйте, пока ребенку интересно.

Затем покажите кубик с другой стороны от ребенка. Необходимо стимулировать малыша, когда он тянется за игрушкой, на отталкивание ножками.

Первые буквы

Возьмите чистый лист бумаги и напишите букву, с которой начинается имя вашего малыша. Если это гласная, желательно написать ее красным цветом. Если согласная — синим.

Предположим, это буква «А». Написав ее на бумаге, прикрепите ее на стену. Возьмите малыша на руки и покажите букву, сказав: «Артем, это буква А. Это твоя буква, А-а-артем». Затем спросите: «Где буква А?» Показав пальцем, подтвердите: «Правильно. Это буква А. А-а-артем».

Чуть позже возьмите другой лист и напишите букву «М». Повесьте ее на противоположную стену. Поднесите к ней малыша, сказав: «Это буква эм. М-м-м. Это мамина буква». Затем спросите: «Где мамина буква? Правильно, вот она».

Пока что двух букв на ближайшие две недели вполне достаточно. Позже можете знакомить малыша с цифрами, английским алфавитом и пр.

Цветы и ваза

Новым словам можно учить еще одним способом.

Возьмем, например, три слова: цветы, ваза, картина. Цветы стоят на окне, ваза стоит на столе, картина висит на стене. Все эти предметы имеют постоянные места.

Поднесите малыша к окну и скажите: «Васенька, это цветы. Цве-ты-ы-ы. Погладь их ручкой. Вот так. Молодец. Это цветы-ы-ы».

На следующий день спросите малыша: «Где цветы? Давай поищем». И поднесите ребенка к цветам. «Вот они! Цветы-ы!»

Теперь поверните малыша и подойдите к столу, где стоит ваза. Скажите: «Вася, это ва-а-а-за. Ва-за. Посмотри, какая она красивая. Ва-за». При этом, когда вы говорите — ничто не должно ребенка отвлекать. Он должен быть внимателен и смотреть только на то, что вы ему показываете. Аналогично познакомьте его с картиной на стене. Ребенок должен около двадцати раз услышать новое слово, соотнести его с тем, что он видит, тогда он его запомнит.

Так малыш, спустя две-три недели, будет знать, где цветы, где ваза, а где картина. Он будет при вашем вопросе поворачивать голову в соответствующую сторону, а после девяти месяцев — показывать указательным пальцем на соответствующий предмет.

Только не нагружайте ребенка большим количеством понятий, не требуйте от него больше, чем он может запомнить и понять.

Где деточка?

Возьмите большую шляпу с полями. Наденьте ее на сидящего ребенка. Если он не будет сопротивляться, придумайте игру, спросив: «Ой, где же мой сынок (или дочка)? Куда же он подевался?» Затем приподнимите шляпу, обрадуйтесь и удивитесь, воскликнув: «Вот же он!» Обнимите и поцелуйте ребенка.

Игра обычно вызывает восторг у малышей. Она развивает доверие, эмоции малыша.

Где же он урчит?

Если у вас есть мягкая игрушка, которая издает какой-либо звук (например, мишка, который урчит), дайте ее ребенку на некоторое время, пусть поиграет. Покажите несколько раз, как мишка урчит. Затем, когда малыш отвлекся, отодвиньте мишку и накройте его покрывалом. Затем сделайте так, чтобы мишка заурчал, а вы испугались, спросив: «Ой, кто это так урчит, ты не знаешь? Это твой мишка? Да? Где же он?» Побуждайте ребенка искать игрушку. Пусть мишка поурчит еще несколько раз. Малыш и не должен пока его найти самостоятельно. Потом вы отогните покрывало, и мишка опять поурчит. Если малыш найдет игрушку сам или найдет только с вашей помощью — все равно похвалите его, выразите обязательно свое одобрение, сказав, предположим: «Вот и нашли мишку. Какой ты у меня молодец!»

Ребенок научится искать и находить предмет по звуку.

Учимся дуть

Когда малыш плачет — есть один секрет, чтобы он успокоился или замер: подуйте ему слегка в точку между бровями, покачайте головой. Покривите ртом, надуйте щеки, состройте гримасу, наморщите брови, опять покажите, как надо дуть.

Затем научите его сдувать легкие предметы: бумажку со стола, перышко с ладони. Можете подвесить нанизанные на нитку вату, бумагу, фольгу. Позже научите ребенка дуть на кораблик в воде, чтобы он плыл.

Малыш учится управлять своим дыханием. Это важно для правильного речевого развития.

Сюжетная игрушка

Рассказываем малышу сказки не только по книжкам, но и проигрываем их с мишкой, куклой Машей, зайкой, колобком.

Вот Петрушка. Петрушка ушел, пришел, прячется, машет ручкой, поет, танцует. Говорит: «Здравствуй, Саша! Ля-ля-ля!» — песенку поет, он и хлопать умеет. А Санечка умеет хлопать? А ножками топать?..

Ползаем наперегонки

Очень важная игра, стимулирующая активное ползание в разных направлениях. Для этого дразним ребенка игрушками. Затем можно катать мячики и банки различной величины и веса, которые могут по-разному греметь.

Встаньте сами на четвереньки, можете побегать вместе с малышом, можете изобразить корову или собаку, кошку или мышку. Можно спрятаться за стул, под стол и пр., перелезть через большую подушку. Можно покатить вперед мячик и ловить его наперегонки. Делайте то, что нравится вашему ребенку и вам. Хвалите малыша.

И кубики, и кольца

Возьмите несколько игрушек и длинную яркую ленту. Привяжите к ее концу игрушку или проденьте ленту через отверстие, завяжите узелок. Через полметра закрепите на ленте другую игрушку, например, погремушку. Через полметра — другую: например, колокольчик, и пр.

Малыш может играть с этой гирляндой и лежа на спине, на боку, на животе и сидя. Он учится не только готовить руку к взятию предмета, брать игрушки из разных положений, но и перебирать в руках и тянуть ленту.

Игра развивает движения рук, мелкую моторику, координацию движений и зрительный анализатор.

Давим пальчиком

Если у вас есть игрушка с кнопками, при нажимании на которые извлекаются звуки, — самое время знакомить с нею малыша. Он может лежать на животе, сидеть или стоять на четвереньках. Сначала нажимайте своим пальцем — так вы заинтересуете ребенка звуком. Затем дайте ему это сделать. Обычно у детей не получается с первого раза. Возьмите его указательный пальчик правой руки и нажмите на клавишу или на кнопку. Похвалите тут же — ведь звучит, потому что малыш приложил усилия!

Игра развивает мелкую моторику рук и остается интересной длительное время.

Сжимание игрушек

Возьмите одну резиновую и одну пластмассовую игрушки такого размера, чтобы малыш смог удержать их в ручке. Предположим, пищащей игрушкой будет котик, а непищащий — зайка.

На первом этапе пусть малыш наиграется с ними сам — как угодно.

Затем возьмите котика и скажите:

Я умный, славный кот,

У меня полно забот.

И попищите игрушкой, нажав на нее, — не очень близко от ребенка, чтобы он не испугался. Подождите ответную реакцию. Будет ли он пробовать пищать игрушкой сам, или вам придется научить его. Через несколько минут покажите зайку и пропойте:

Я зайка, зайка, зайка,

Я зайка-побегайка.

Затем изобразите усилие и, удивившись, скажите: «Не пищит?» в зависимости от реакции ребенка продолжите игру сами. Желательно, чтобы малыш понял, что одна игрушка пищит, а другая — нет.

Если малыш не умеет сжимать игрушку, возьмите его руку в свою и помогите извлечь звук.

Можно заменить пластмассовую игрушку на мягкую — но это не целесообразно, так как ребенок тут же отправит ее в рот.

Игра проводится один раз в день. Ее можно повторять три-четыре дня, затем менять игрушки.

Под водой и на воде

Во время купания в ванне возьмите любую игрушку и спрячьте под водой в руке. Спросите: «Где игрушка (зайка, ежик, птичка)?» — погладьте игрушкой ножку ребенка, пощекочите животик. Спросите несколько раз. Если малыш не потянется сам, выньте игрушку из воды, воскликнув: «Вот она!» Порадуйтесь появлению игрушки вместе. Проделайте несколько раз. В следующий раз поменяйте игрушку или спрячьте ее в пене. Под вашим контролем можно показать небольшую пластмассовую баночку, налить в нее воду и опустить на дно.

Игру можно разнообразить, она формирует положительное отношение к купанию, что очень важно с точки зрения закаливания.

Восемь месяцев

Не делайте за малыша того, что он может сделать сам! Помощь взрослого должна быть минимальной.

Открытие себя

Поза лежа на животе: прогибает спину, приподнимает голени и вытянутые в сторону руки («ласточка»). Поворачивается по кругу.

Двигательные навыки: ползает. Сам садится из положения лежа, сидит без поддержки (при этом свободно занимается игрушкой) и ложится из положения сидя, ползает. Держась руками за неподвижную опору (барьер), встает на колено и одну ногу, затем на обе ноги и выпрямляется. Стоит на прямых, расставленных ногах около минуты. Более четкая реакция перешагивания — ставит одну ножку за другой. Оборачивается за игрушкой, опускается на одно колено, сгибает другую ногу и, придерживаясь, становится на четвереньки или садится. Ребенок учится сохранять равновесие сидя, стоя и переступая.

Если падает, то не плачет, а опять старается встать. Переступает приставным шагом, бочком, медленно, держась за барьер или при поддержке за руки (не водить за руки!).

Движения рук: свободны ручки, поэтому их нужно занять. В этот период развивается умение манипулировать двумя предметами одновременно и соотносить их между собой. Ребенок бросает один кубик, чтобы взять другой. Поднимает предмет двумя руками. Берет увиденный предмет тремя-четырьмя пальцами (щепотью).

Зрение: освоение глубины пространства. Начинает следить взглядом за игрушкой, упавшей из рук, и для этого даже нарочно бросает предметы на пол. Рассматривает то один предмет, который держит в руках, то другой. Обращает внимание на мелкие предметы (крошки хлеба, маковые зернышки).

В восемь месяцев ребенок уже умеет пить, из чашки, которую держит взрослый.

Навыки: учится жевать и глотать пищу, независимо от того, есть зубы или нет. Умеет есть банан, грызет сырые овощи (кусочками яблока давится), которые сам держит в руке.

Развитие пассивной речи: на вопрос «где?» находит несколько предметов на постоянных местах (окно, цветок, лампа, часы, зеркало, картина). Выполняет по просьбе взрослого «ладушки», дает ручку, машет «до свидания», водит пальчиком по ладошке, играя в «сороку».

Развитие активной речи: долго лепечет. Еще не умеет выражать свои желания словами, но может выразить их звуками, взглядом, мимикой, жестами.

Эмоциональное развитие, социальная адаптация: малыш учится общаться и познает себя в общении, используя лепет и жесты. Смеется. Продолжает подражать взрослым и повторять действия, мимику и слова за взрослыми. Четко различает знакомых и незнакомых. Первая реакция на чужих часто бывает негативной. Узнает соответствующие приготовления для прогулки и громко радуется.

Малыш любит установленный режим, усвоенные им привычки, потому что они успокаивают его, а все новое, необычное беспокоит, но это не означает, что он регрессирует в своем развитии. Напротив, он развивается дальше, а неприятие перемен означает умение отличать знакомое от незнакомого.

Появляются как бы две противоположные тенденции: любовь к привычному распорядку и в то же время желание делать что-то новое.

В этом возрасте могут быть всплески настроения: малыш выражает протест криком и плачем. Родители должны правильно реагировать на такие всплески настроения. Наберитесь терпения, сохраняйте спокойствие и поймите ребенка: он уже пробует на вас свое новое поведение. Легче всего предупредить крик или переключить внимание малыша, увести его от этой темы. Чаще всего ребенок начинает предъявлять свои права дома, но если мама потакает ему, позже это происходит и на улице. Помните: ребенок никогда и ничего не должен добиваться истерикой, иначе такое поведение войдет в привычку. Таким образом поощряется упрямство и эгоизм.

Советы по уходу

Малыш может есть руками. Это не страшно. Сначала малыш будет держать еду в кулачке, позже он сможет брать маленькие кусочки пищи щепотью или пинцетным захватом (указательным и большим пальцами). Это развивает мелкую моторику рук (совершенствуются движения пальцев), а значит, способствует развитию речи и, кроме того, подготавливает к игре в песок. Когда движения пальцев станут все более тонкими, усовершенствуются так, что малыш сможет есть рис, кладя по одному зернышку в рот, — именно тогда он перестанет класть в рот и пробовать все подряд. Познание мира через рот уйдет в кончики пальцев. Просто у одних детей это происходит в девять месяцев, у других — после года и даже полутора лет.

Момент кормления — это самое благоприятное время для общения и восприятия речи.

Не пропустите важный этап — когда ребенок вырывает ложку из рук мамы и пытается есть сам. Приготовьте перед кормлением 3–4 чистых детских ложечки. Когда малыш отбирает ложку — отдайте ему ее. Пусть учится. Вы берете следующую ложку и продолжаете кормить, ребенок через некоторое время, бросив первую ложку, — не важно, на пол или даже на бархатный диван, — отбирает у вас из рук вторую и снова пытается попасть себе ею в рот или намазать кашей волосы. Главное — малыш учится. Будьте спокойны! Приготовьте лучше пластмассовый или клеенчатый слюнявчик, и хладнокровно продолжайте кормить малыша третьей ложкой. Постепенно ребенок научится попадать ложкой в рот.

Другой способ приучить малыша есть самому — тоже с помощью трех-четырех ложек. Набираете половину ложки каши или пюре и кладете наполненную ложку в тарелочку таким образом, чтобы ребенку оставалось только взять ложку и засунуть ее в рот. Пока он старается, вы набираете следующую ложку и опять кладете перед малышом. Таким образом, ваш ребенок к году будет есть вполне самостоятельно, вам останется только ходить вокруг и хвалить его изо всех сил.

Сон в сумме за сутки составляет в среднем 13–14 часов.

Физкультура

Не прекращайте занятия гимнастикой в этом возрасте, хотя ребенок уже более подвижен. Мышцы должны развиваться гармонично, перегрузка связок и хрящевых отделов костей нежелательна. Поэтому только правильные упражнения способствуют освоению ребенком умений стоять и ходить. Важно не то, что малыш встал и пошел, а то, что он встал правильно и пошел правильно, без перегрузки отдельных групп мышц. В этом возрасте важно научить малыша сохранять равновесие стоя на коленях.

Берем из кровати восьмимесячного малыша не сразу, а сначала побуждаем к сидению. Делается это таким образом: фиксируем выпрямленные колени одной рукой (левой), а правой рукой берем его левую ручку за локоть, а потом, позже, — фиксируем стопы одной рукой, держа обе руки в другой, чтобы ребенок встал сам на ножки и почувствовал опору.

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.

Круговые движения руками в положении сидя

И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому, ножки прямые, вытянуты вперед. Возьмите его за кисти. Напевая песенку, делайте круговые движения руками. Следите, чтобы спина малыша была прямая. Если это не так, то упражнение делать рано: ребенок еще не готов сидеть (фото 60).

Упражнение для рук — бокс

Оно выполняется, когда ребенок научится самостоятельно сидеть. Малыш сидит на полу, прямые ножки максимально разведены, мама сидит в той же позе напротив. Возьмите ладошки ребенка в свои руки и, напевая песенку, сгибайте его ручки поочередно. В зависимости от слов песенки меняйте темп движений.

Обычно это упражнение очень нравится малышам. Оно не только укрепляет мышцы туловища, но и способствует взаимопониманию и развитию доверия между ребенком и взрослым.

Фото 60

Играем с мячом у стены

Это упражнение подходит для тех случаев, когда малыш сидит неустойчиво и заметно заваливается на бок.

И. п.: ребенок сидит на полу, ноги расставлены. Взрослый садится позади него. Покажите ребенку мяч, вложите в его ладошки и покажите, как его катить. Катите его в стену так, чтобы он возвращался обратно. Научите ребенка ловить мяч. Пусть он делает с мячом все, что ему нравится.

Хвалите, обязательно хвалите малыша!

Самостоятельное поднимание ног

У этого упражнения может быть множество вариантов: от прикосновения ног (по просьбе) до палочки, которую держит взрослый, до активного пинания мяча, колокольчика или другой игрушки, подвешенной до уровня поднятой ножки малыша. Главное — дать понять ребенку, что вы от него хотите с помощью вовремя сказанной похвалы.

И. п.: ребенок лежит на спине. Подвесьте колокольчик над ножкой ребенка — сначала достаточно низко. Если малыш сам дрыгнет ножкой — хорошо, если нет — возьмите его ножку и стукните ею о колокольчик, чтобы он зазвенел. Похвалите, сказав: «Ой, молодец! Какая у тебя крепкая ножка! А другая?». Поменяйте ножку, если малыш не сопротивляется. Затем сами позвените колокольчиком.

Когда малыш будет стучать ножкой по колокольчику, подвесьте его на 5 см повыше. Через некоторое время — еще выше. Похвалите малыша.

Велосипед

И. п.: лежа на спине, ногами к взрослому.

Продолжаем делать это начатое ранее упражнение. Помогайте малышу минимально. Движения делайте ритмично, под любой стишок или счет.

Раз, два, три, четыре, пять,

Ножки вышли погулять.

Это упражнение укрепляет мышцы ног и живота (фото 61).

Ножницы

И. п.: лежа на спине, ногами к взрослому. Возьмите ребенка за коленные сгибы, выпрямив их максимально. Делайте движения по очереди каждой ногой параллельно поверхности стола.

Упражнение укрепляет мышцы ног и живота (фото 62).

Повороты

И. п.: ребенок сидит на столе, ногами к взрослому. Возьмите его за кисти. Двигая одну ручку к себе, а другую от себя, читайте стишок.

Затем двигайте обеими руками так, чтобы малыш повернулся влево, затем возвратитесь в исходное положение, затем поверните его вправо. Старайтесь, чтобы ребенок не просто двигал ручками, а поворачивался вокруг оси туловища. Сделайте эти движения несколько раз. Затем похвалите и обнимите малыша.

Учим сохранять равновесие сидя

Восьмимесячный ребенок сидит на твердой горизонтальной плоскости (стол, пол) без поддержки прямо, руки свободны. Малыш хорошо контролирует движения туловища и головы, но легко теряет равновесие при вынужденных наклонах. Поэтому его нужно учить самостоятельно наклоняться в стороны, вперед, назад.

И. п.: малыш сидит на ровной твердой поверхности. Положите по бокам от него подушки, одеяла. Теперь легонько толкайте его в стороны правой рукой, держа наготове левую руку с противоположной стороны. Сначала малыш обижается, но попробуйте все превратить в игру, как бы не видя его негативную реакцию.

Упражнение очень важно для мышц туловища и вестибулярного аппарата. Малыш учится падать, учится быстро группироваться при падении, что намного важнее для него сейчас, чем уметь ходить.

Ходьба на коленях

Продолжаем ее делать. В идеале — вдвоем с мамой. Она «марширует» лицом к малышу назад, побуждая его идти на коленках вперед. Некоторые малыши любят что-либо толкать впереди себя: стульчик, коляску, чистый горшок, корзинки, тележки (фото 63).

Фото 61

Фото 62

Фото 63

Укрепление мышц спины стоя на коленях

Опустите малыша в кроватку так, чтобы он встал на коленки лицом к бортику. Ручки ребенка держатся за перекладины кровати или сверху за край боковины. Сначала коленки малыша могут разъезжаться в стороны, вы их сдвигайте, поправляйте. С каждым разом суставы ног будут укрепляться, поясничный отдел позвоночника все крепче и увереннее будет держать туловище.

Если ручки напряжены или плечевой пояс зажат, погладьте ладонями соответствующую часть тела, «пробегитесь пальчиками» вдоль мышц.

Упражнение укрепляет мышцы спины, нормализует тонус плечевого пояса.

Наклоны вперед

И. п.: ребенок стоит на столе спиной к взрослому. Обнимите его колени левой рукой, не давая им сгибаться. Положите в ногах интересную игрушку. Наклоните ребенка вниз, побуждая его взять игрушку ручками. Ребенок должен нагнуться, напрягая мышцы спины. Похвалите и обнимите малыша.

Упражнение тренирует мышцы туловища (фото 64).

Упражнение на стуле — встаем из положения на корточках

И. п.: малыш сидит на стуле на корточках спиной к взрослому, лицом к спинке стула. Ручки держатся за спинку стула, вы держите его колени. Можно фиксировать ручки.

Побуждайте малыша встать, не отрывая подошв и ручек от стула. Потом он должен опять сесть. И так — 6–7 раз. Следите, чтобы ребенок не подгибал пальчики, опирался на всю стопу и ровно стоял на обеих ногах (фото 65).

Упражнение на стуле — встаем после выноса ножки

И. п.: малыш стоит на коленях лицом к спинке стула, вы стоите за спиной и поддерживаете его за ручки, которые должны держаться за спинку стула.

Своей правой рукой вы берете его правую ногу за голень и выносите вперед до опоры на стопу, а другую ножку он должен поставить сам, и таким образом оказаться сидящим на корточках. Пальчики на ногах не должны подгибаться внутрь, если же такое происходит, постучите ребром ладони по тыльной поверхности стоп после выполнения упражнения. Проделайте то же с его левой ногой.

Фото 64

Фото 65

Фото 66

Упражнение на стуле — приседания

И. п.: малыш стоит, держась за спинку стула, спиной к взрослому.

Сгибайте его ноги в коленях и побуждайте присесть, согнув их в тазобедренных и коленных суставах. Когда ребенок стремится встать, помогите ему, поддерживая коленные суставы по бокам (фото 66).

Догоню

Если ваш ребенок уже ползает — не важно, быстро или медленно, вперед или назад, — вы должны всеми способами стимулировать его, побуждая двигаться как можно больше.

Для этого используйте игрушки, мячи, банки, препятствия в виде валиков, подушек. Для этого вы сами должны встать на четвереньки и побегать от малыша и за ним (фото 67).

Фото 67

Развивающие игры

Уже в этом возрасте необходимо поощрять у малыша сосредоточенность внимания — потом ему легче будет в школе. Ребенок должен сосредоточенно исследовать игрушки, а не бросать их все время. Придерживайтесь главного правила: никогда не отвлекайте малыша, если он занят. Все остальное — еда, сон, улица — вторично и менее важно, они могут немного подождать. Подготавливайте малыша к переходу от одного вида деятельности к другому, к режимным моментам.

Никогда не отвлекайте малыша, если он занят.

Восемь месяцев — период, когда учим малыша играть, так как сейчас малыш с радостью приобщается к играм со взрослыми (игры с детьми — после 1–1,5 лет).

Большинство восьмимесячных малышей любят, когда вокруг собираются люди.

Ребенок этого возраста уже сравнительно долго занимается игрушками, более разнообразно манипулирует ими. Учим малыша различать отдельные свойства и назначение игрушек. Постепенно и сами игрушки, и действия с ними надо усложнять. Показав раз-другой некоторые игры, следует в последующем добиваться их исполнения по словесному предложению. Например, вкладывать одну (меньшую) матрешку в другую, катать мячи, складывать кубики, вызывать мелодию у звучащей игрушки путем изменения ее положения или нажатия на специальное приспособление.

Ребенок в этом возрасте чувствует не только любовь и ласку, но и настроение взрослого, его неискренность и фальшь. Если вы не можете быть ласковы с ребенком, если у вас плохое настроение, то перенесите занятие с ним на другой час, а может быть, и день.

Осязание достигает расцвета своего развития: малыш обожает запускать руки в песок, в пластилин, в содержимое тарелки, особенно во все пастообразное, вязкое, липкое.

«Шаловливые ручонки не дают покоя нам». Это тот период, когда руки малыша выражают его интерес ко всему подряд. Они должны научиться многому: складывать, вкладывать, разбирать, крутить, нажимать, перебирать, перекладывать, стучать игрушками и ладошками — вместе и попеременно. Ребенку этого возраста интересно все: бумага и крупа, пуговицы и тесто, бантики и шнурочки, вода и тарелки, ложки и волосы. Он любит ощупывать различные предметы, без этого познание мира будет неполным. Малыш берет все в рот, и это тоже чувство осязания. У малышей чувства еще не дифференцированы, и когда он ощущает игрушку во рту, работают и осязание, и вкус. Это тоже важный способ познания такого чужого, разнообразного мира.

Любимый цвет в этом возрасте — фиолетовый, сиреневый. Любимый звук — шум рвущейся бумаги.

В восемь месяцев малыш начинает следить за диалогом, по очереди поворачиваясь к каждому из говорящих. Ребенок теперь готов понимать вас и настроен на вас, поэтому лучше начать говорить с ним о вещах, которые близки ему: купании, кормлении, игрушках. Когда вы играете вместе с малышом, смотрите туда, куда он смотрит. Когда малыш в хорошем настроении, он с удовольствием будет подражать вам. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы называть ему предметы. Выбирайте простые короткие слова (ляля, рис, банан, лук, стол). Со временем он начнет подражать вам и в произнесении этих слов.

Строим из кубиков

Возьмите шесть пластмассовых кубиков. Постройте башню, ставя один кубик на другой. Рассыпьте ее и попросите ребенка построить такую же: «Давай, Юра, построим башню, большую-пребольшую. Возьмем один кубик, на него поставим другой, потом третий, четвертый». Помогайте ребенку, подавайте кубики, управляйте его руками. Раз за разом усложняйте игру. Возьмите цветные кубики и просите: «Подай красный, да, вот такой. Теперь желтый, вот такой».

Затем возьмите кубики разной величины. Стройте башню вместе с ребенком: «Ну-ка, Юра, подай мне большой кубик, теперь маленький, теперь опять большой», — подсказывайте интонацией своего голоса.

Игра учит малыша строить за счет совершенствования движений рук, учит соотносить размер предметов между собой, развивает зрительный анализатор и цветовое восприятие.

Не отдам

Малыш сидит на полу. Разложите перед ним две-три игрушки (погремушку, деревянную ложку), которые он может удержать в руке. Пусть ребенок поиграет некоторое время сам.

Затем возьмите в руки медвежонка (или любую другую крупную игрушку) и низким «медвежьим» голосом скажите: «Я — медведь, пришел поиграть с твоей игрушкой. Что там у тебя в ручке? Отдай, отдай!» При этом старайтесь, чтобы малыш не огорчился и не обиделся, а понял шутку. Пусть медвежонок пощекочет малыша, погладит.

Игра укрепляет силу кистей рук, развивает эмоциональное восприятие.

Зайки тоже есть хотят

Необходимо сопровождать играми и стихами одевание, еду, умывание, укладывание спать. До или после еды — кормим кукол, медведей, зайку. Перед тем, как лечь спать, укладываем в постель и поем колыбельные песни любимой игрушке — укрываем ее и качаем, ребенок мысленно тоже подготавливается ко сну. То же проделываем при купании.

Такие игры развивают память и воображение.

Ведро для игрушек

В деревянный ящик или яркую коробку сложите игрушки. Положите возле сидящего малыша. Сначала ребенок будет только вытаскивать все из коробки — похвалите его. Ребенок будет вынимать игрушки, а вы — придерживать ведерко руками, чтобы оно не опрокинулось. Когда все игрушки будут вынуты и положены в ряд, покажите малышу пустое ведерко и похвалите его, сказав, что он вынул все игрушки, и ведерко теперь пустое.

Помните, что ему легче опустошить ящик, чем наполнить его снова, поэтому сначала вам придется помогать ему укладывать игрушки обратно. Предоставив ребенку возможность поиграть игрушками самостоятельно, предложите ребенку сложить игрушки в ведерко. Называйте поочередно предметы: «Шарик положим в ведерко и колечко тоже положим». Складывая остальные игрушки, взрослый предлагает малышу: «Возьми кубик, положи его в ведерко». Возможно, что вы сами или ребенок придумаете другой вариант игры, лишь бы она была интересной для малыша. Со временем, когда он научится вынимать предметы и укладывать их обратно, эту игру можно усложнить, применяя ящики с крышками и разными отделениями, а также специальные ящики с прорезями для разных фигур.

Не забывайте хвалить ребенка за его сообразительность, а если поблизости находится еще кто-то из взрослых или старших детей, хорошо привлечь их внимание к успехам малыша: «Посмотри, как собрал игрушки Саша!»

Занятие должно заканчиваться после складывания всех игрушек на место, т. е. в ведерко. Если ребенок откажется это сделать, взрослый складывает игрушки сам, сказав: «Давай вместе». Так постепенно, в игре, вы приучаете ребенка по вашей просьбе убирать свои игрушки в определенное место.

Важна заинтересованность малыша. Он учится выполнять просьбы и учится соотносить предметы по форме и размеру.

Ленточка поможет

Другой вариант — в ведерко или коробку положите игрушки, связанные между собой длинной лентой или веревочкой, кончик которой высовывается из ведра. Спросите: «Что это?» Если малыш сам потянет за ленту, не мешайте, пусть вытягивает ленту вместе с игрушками. Вы выразите свое одобрение и восхищение: «Это все ты достал? Какой молодец!»

Если ребенок не станет сам тянуть за веревочку, покажите ему, как это сделать. Обязательно похвалите малыша. Когда все игрушки будут снаружи, опрокиньте ведро, сказав: «Все? Больше нет игрушек?»

Придумайте свои варианты и продолжите игру. Не давите на малыша, пусть играет сам, как хочет. Можно совместить эту игру и обучение малыша строить из кубиков: строим после того, как малыш вынул кубики из ведерка.

На кухне

Не ограничивайте ребенка пространством комнаты. Берите его с собой на кухню, когда готовите, если это безопасно. Разложите перед сидящим на полу малышом две кастрюли с соответствующими крышками. Закройте их. Научите ребенка открывать и закрывать кастрюли, складывать туда предметы и вынимать их оттуда, строить из них башню, стучать по ним и друг о друга крышками.

Ходьба вдоль кроватки

Если ребенок умеет свободно стоять, держась за бортик, возьмите игрушку и покажите ее на таком расстоянии, чтобы малыш не мог ее схватить. Когда он потянется ручкой, чуть-чуть отодвиньте игрушку от него, сказав: «На, возьми, вот же она!»

С каждым занятием отодвигайте игрушку все дальше и дальше.

Так вы стимулируете ребенка к первым самостоятельным шагам вдоль бортика кроватки или вдоль дивана.

Постучим

Малыш сидит на полу. Поставьте перед ним перевернутые кастрюли — большую и маленькую. Возьмите деревянную ложку и покажите, как ею стучать по кастрюлям. При этом ритмично приговаривайте: «Тук-тук-тук! Тук-тук-тук!»

Затем вместо кастрюль поставьте другие предметы, дайте другую ложку, используйте металлический поднос. Хорошо, если вы найдете металлофон.

У малыша развивается музыкальный слух, чувство ритма и совершенствуется умение действовать руками.

Одеваемся и раздеваемся

При раздевании можно потренироваться в освоении навыка выполнения просьб. Скажите ребенку: «Дай ножку. Молодец! Теперь дай другую. Умница!» Позже он должен понимать фразы: «Подними ручки», «держи рукав». Чтобы освоить просьбу «подними голову», я своим детям долго говорила: «Где потолок?» Вы можете сами придумать свои соответствующие «отвлекалки», чтобы как можно меньше корить и ругать малыша.

Бах! — кидаем

Дети любят кухонную посуду. Не ограничивайте малыша, если это безопасно.

Возьмите самую большую кастрюлю. Поставьте ее на расстоянии метра от сидящего ребенка. Разложите перед ним погремушки и другие предметы. Сядьте сзади него. Взяв игрушку, бросьте ее в ведро. Скажите: «Бах?!» Затем возьмите следующую игрушку и бросьте. Также скажите: «Бах?!»

Предложите малышу бросить игрушку. Даже если он не попадет, обязательно похвалите его. Помогите, если это требуется. Затем кастрюлю можно отодвинуть подальше, игрушки взять другие, например кубики или столовые приборы, и придумать новую игру. Например, кидать игрушки в ведро с водой.

Игра развивает слух, совершенствует движения рук, развивает самостоятельность.

Пирамидка

Вам понадобится пирамидка — лучше надувная или пластмассовая. Разберите ее и наденьте только одно кольцо. Сидящему на полу ребенку покажите основание с одним колечком. Дайте ему поиграть с ней по-своему. Затем возьмите любое другое колечко, просуньте палец в дырку и скажите: «Ды-ы-ырочка». Затем медленно наденьте колечко на стержень. Возьмите следующее колечко, опять покажите малышу дырку, повторите несколько раз слово «дырочка» и наденьте кольцо на стержень.

Через некоторое время спросите, держа колечко в руке: «Где дырочка?» Если малыш не ответит сам, возьмите его указательный пальчик и проденьте в дырку. Похвалите ребенка. Это первый этап знакомства с пирамидой. Затем вы предлагаете разобрать ее.

Малыш знакомится со словами: «дырочка», «сними», «надень». Развивается согласованность движений правой и левой руки (фото 68).

Фото 68

Игра с крупами

Проводим эту игру с того момента, когда малыш перестал брать в рот все подряд. А это будет быстрее, если вы будете давать ему то, что можно брать в рот и грызть (лук репчатый, картофель, морковь, сырой кабачок).

Малыш сидит за своим маленьким столом. На пластиковую салфетку или поднос положите немного вареного риса (гречки, хлопьев, изюма). Посмотрите — что он будет делать: трогать руками, пересыпать, выбрасывать или класть в рот. Постепенно он научится перекладывать по рисинке из одной миски в другую, из одной ручки в другую.

Развивается тактильная чувствительность и согласованность движений рук. Эта игра — подготовка к песочнице и к играм в воде, так как сначала легче научиться пересыпать крупы, а потом переливать воду из стакана в стакан.

Рисование фломастером

Вам понадобится толстый фломастер (а еще лучше — маркер) зеленого, синего, красного или фиолетового цвета.

Малыш сидит на полу, широко расставив ноги. Положите перед ним лист бумаги как можно большего размера. Можно использовать для этого куски обоев. Затем возьмите фломастер, вложите в правую ручку ребенка и проведите прямую линию на бумаге. Увидев след, оставленный фломастером, ребенок свободной рукой попытается схватить линию, при этом он выпустит фломастер из правой руки.

Похвалите малыша: «Как хорошо нарисовал, умница моя». Затем дайте ребенку фломастер другого цвета и опять нарисуйте линию.

Трудность для малыша заключается в том, чтобы держать фломастер под углом к бумаге. Сообразив, что именно этот предмет оставляет след на бумаге, малыш сам будет пытаться провести линию по листу. При этом он может прикладывать фломастер к бумаге плашмя. Результат игры-занятия считается положительным, если ребенок вместе со взрослым провел несколько линий, заметил след, оставленный фломастером (рассматривал его или пытался взять). Игра длится несколько минут.

Ваш ребенок может быть безразличным к фломастеру какого-то определенного цвета, поэтому попробуйте заменить его другим. У некоторых детей данного возраста наблюдается избирательное отношение к цвету.

В процессе данной игры дети знакомятся с фломастером, учатся проводить линии на бумаге, замечать их. Совершенствуются движения рук, ребенок знакомится с последствиями своих действий.

Сам попробуй достать

Возьмите крышку от кастрюли, привяжите к ней веревку длиной около метра. Другой конец веревки привяжите к бортику кроватки. Покажите ребенку крышку, дайте ему поиграть с ней. Поощряйте его сосредоточенность. Затем уберите от малыша крышку, просунув ее между перекладинами кровати и сказав: «Ой! Где же она?!» Пусть малыш достанет крышку за веревку. Покажите ему, как просунуть ее между перекладинами.

Из одной в другую

Для начала дайте малышу большую картонную коробку, в которой хранятся небольшие по размеру предметы. Затем дайте пустую коробку, и пусть он перекладывает эти предметы из одной коробки в другую. Вы сами увидите, как ему это понравится.

По мере развития ребенка уменьшайте размеры коробок, пока они не достигнут 20 кв. см, и, соответственно, уменьшайте размеры предметов. Следите, чтобы он не брал их в рот!

Когда малыш научится манипулировать с предметами в маленькой коробке, другой рукой он будет держать саму коробку. Так развивается согласованность движений рук, при этом одна из рук будет главной.

Игра способствует речевому развитию ребенка.

Сквозь туннель

Если у вас есть чистые картонные коробки, сделайте из них туннель для малыша, чтобы он по нему ползал. Зовите его, заглядывая через другой конец, хвалите, запускайте вместе машинки или тележки, катайте мяч по туннелю.

Игра формирует чувство безопасности у ребенка. Ему важно быть уверенным, что мир остается неизменным даже тогда, когда он его не видит.

Будем строить башни

Сидящему на ковре ребенку скажите: «Давай строить башни (на ковре разложены кубики: красные, синие, белые). Построим две башни: одну — красную, а другую — синюю (названия цветов дети долго не запоминают, поэтому лучше сначала не называть цвета, а говорить „такую“ и „такую“, показывая кубики разного цвета). В этом углу будем строить такую башню, а в этом углу — такую. Башни построим большие-пребольшие. Кубики будем возить на машине. В этот угол будем возить такие кубики, а в этот угол — такие (покажите противоположные углы ковра или комнаты). А белые (такие) кубики оставим здесь, где они лежат, не будем их трогать. Иди за машиной. Взял машину? Ну, заводи. Завел? Ух, как громко мотор работает! Как мотор работает? Проверь сигнал. Работает? Как машина гудит? Хорошо, очень хорошо. Би-би».

Взрослый вместе с ребенком развозит кубики по разным углам ковра, называет все совершаемые действия. Из одноцветных кубиков, расположенных в двух углах ковра, можно построить две башни. Первую башню строит взрослый, вторую — ребенок по заданному образцу. Если малыш хочет как-либо изменить игру, не мешайте ему, учитесь играть вместе, радовать и удивлять друг друга.

Ребенок учится классифицировать предметы одной формы по цвету, а также строить. Игру можно усложнить и разнообразить, сличая предметы по размеру и (или) форме.

Познакомимся

Если у вас есть игрушечная лягушка, используйте ее для игры.

Малыш сидит на полу, поставьте перед ним лягушку. Покажите, как она прыгает, познакомьтесь с нею. Скажите: «Привет! Привет! Как тебя зовут? Маша? А меня зовут Ква-ква. Давай, ты меня уложишь спать? Я так спать хочу». Покажите малышу, как положить игрушку и укрыть одеялом, как ее можно убаюкать, покачать. Если у вас нет лягушки, поиграйте аналогично с любой другой игрушкой.

Глазки и ушки

Малыш сидит на полу. Сядьте напротив него. Возьмите его ладошки, проведите по своему лицу. Спросите: «Где у мамы глазки?» Возьмите его за указательный пальчик и покажите на себе. Затем спросите: «Где у Вани глазки?» И тоже покажите. Если малыш хорошо освоит это понятие, предложите ему показать глазки на кукле, медведе, зайце, ежике и пр.

Затем учите его узнавать другие части лица, но постепенно: ушки, носик, ротик. Ребенок может путаться и запоминать все далеко не сразу, но обязательно хвалите его даже за малейшие достижения. В дальнейшем он будет стараться добиваться вашей похвалы.

В этом возрасте вы вправе требовать, чтобы малыш показывал части лица именно указательным пальцем. Для начала согните все остальные пальчики, а указательный выпрямите. Показав, похвалите малыша (за несопротивление).

Кормление зверей

«Давай кормить всех твоих зверей. Они проголодались. Ух, какие они голодные! Кого мы будем кормить? Неси сюда кошку, собачку и козлика. Посмотри, как они просят кушать! Как козлик просит кушать? Ме-ме. А как собачка просит кушать? Ав-ав. А как киска просит кушать? Мяу-мяу. Ой, а про мишку мы забыли. Зови его скорей! Вот мишка идет: топ-топ-топ. Как мишка ходит? Топ-топ-топ. А теперь ставь стол. Поставил? Гостей поставили вокруг стола. Собачку — сюда, киску — сюда, а козлика куда? Вот сюда. А про мишку опять забыли». И т. д.

Вызывайте ребенка на разговор в процессе игры — ненастойчиво и ненавязчиво.

Ударник

Продолжаем поощрять ребенка стучать — по безопасным предметам. Постепенно усложняем игру и учим стучать в такт стихам или потешкам.

Стучать в такт можно по-разному: ладошкой по столу, хлопать в ладоши, стучать ложкой (деревянной) по столу, ложками друг о друга, можно также греметь погремушками, держа их по одной в каждой руке. Выберите то, что нравится именно вашему ребенку.

Игра развивает не только мышцы рук и плечевого пояса, музыкальный слух и чувство ритма, но, по мнению многих психологов, снимает стресс и дает чувство уверенности в своих действиях.

Гирлянда

У нас уже есть нанизанные на ленточку игрушки. Теперь учим малыша находить «спрятавшиеся» игрушки.

Возьмите чистую картонную коробку, вырежьте по окошечку с одной и с другой стороны. Теперь проденьте через коробку с окошками гирлянду из игрушек. Все свои действия сопровождайте краткими, четкими словами. Например: «Спрячем птичку? Где птичка? Нет? Давай ее поищем». Учите ребенка дергать за ленту, чтобы достать игрушки.

Катаем стержень

Вырежьте круги с дыркой в середине из материала разной структуры и цвета: цветной картон, различные ткани, клеенка, фольга, ковровое покрытие и пр.

Возьмите тупой безопасный (лучше пластмассовый) стержень. Покажите ребенку, сказав: «Смотри, какая палочка». Поставьте стержень для нанизывания. Возьмите один круг, покажите пальцем в отверстие и скажите: «Ды-ырочка». И наденьте на стержень. Подождите немного. Затем возьмите следующий круг и скажите то же самое, наденьте. Ваши дальнейшие действия будут зависеть от реакции малыша: станет он снимать круги, перебирать или искать дырочку в новых. Ребенок управляет игрой. Вы только помогаете при необходимости.

Игры с мячом

Ребенок сидит на полу. Возьмите обруч, положите его на расстоянии около 70 см от ребенка. Сначала сами бросьте мяч в обруч. Скажите: «Ой! Попала!» Говорите эмоционально и выразительно. Дайте ребенку мячик. Покажите, сев сзади него, как его надо кидать. Похвалите малыша.

Игру можно видоизменить, побуждая малыша пинать мяч ножкой. Если у него хоть как-то получается, постоянно хвалите его. Выберите то, что больше нравится вашему ребенку.

Свобода купанию!

Когда малышу исполняется восемь месяцев и он уверенно сидит, маленькая детская ванночка становится тесной. Можно теперь ребенку играть в большой взрослой ванне, но лучше, если на него надет детский надувной круг, а вода в ванной не доходит до подмышек сидящего ребенка. Можно еще положить на дно ванны резиновый коврик. Таким образом малыш получает дополнительную свободу: он может переворачиваться, ползать, плавать. Это не дает возможности малышу захлебнуться в воде или удариться о боковую стенку ванны.

Девять месяцев

У детей, которым разрешают учиться в том возрасте, когда им это легче всего делать, нет времени на скуку.

Глен Доман

Первые шаги и первые слова

После девяти месяцев движения ребенка начинают становиться осмысленными.

Основной навык: быстро ползает, путешествует.

Поза лежа на спине: свободно поворачивается на бок, может самостоятельно сесть.

Поза лежа на животе: опирается на руки, поднимает не только грудь и живот, но и ягодицы. В этом положении ребенок раскачивается взад и вперед, опираясь на ладони и колени. Возможно, сначала он будет ползти назад или вбок, у каждого малыша свой путь освоения навыков.

Двигательные навыки: открывает возможность направленно передвигаться к цели, которую видит впереди. Начинает понимать, что можно двигаться по собственному желанию, увидев перед собой что-либо интересное и новое. Появляется более усложненное ползанье: крутится на месте на полу. Пытается ползать вперед и назад. Может залезать на предметы и людей (подушка, стульчик, чемодан, диван, мама, папа). Встает из любого положения без поддержки.

Умственное развитие малыша достигает такого уровня, когда он может предвидеть результат своих действий.

Начинает переступать при поддержке за подвижную или неподвижную опору (коляска, стул). Делает попытки стоять без опоры или уже стоит. Самостоятельно садится из вертикального положения. Сидя, легко наклоняется вперед, в сторону и назад; передвигается, находясь в сидячем положении, — вперед и вокруг собственной оси. Сидеть ребенок должен с прямой спинкой, не заваливаясь на бок, не запрокидывая голову назад и не склоняя ее вперед или вбок. Ручки теперь свободны и готовы для деятельности. Появляется «боковое сидение»: стоя на четвереньках, раскачиваясь вперед-назад, влево или вправо наискосок, ребенок начинает садиться на левую или правую ягодицу. Это правильно, и лишь потом малыш будет садиться из положения сидя на корточках или выбрасывая вперед ножки из положения лежа.

Действия с предметами дифференцированные, в зависимости от их свойств и назначений (катает мяч, открывает крышку, гремит погремушкой, стучит молоточком), т. е. ребенок начинает различать их между собой. Происходит скачок в развитии мышления: после отвлечения возвращает взгляд на то место, где было лицо человека или предмет.

Движения рук: именно с этого возраста движения рук начинают интенсивно совершенствоваться. Девять месяцев — период, когда развитие двигательных навыков дошло от центра тела до кончиков пальцев. Ребенок кончиками пальцев до всего дотрагивается, пытается подбирать нитки, мелкие камушки, бусинки. Под контролем зрения у малыша формируются дифференцированные захваты предметов пальчиками — двумя и тремя, появляется указательный жест. Пока что еще не совсем умеет разжимать пальцы.

Ребенок начинает брать маленькие предметы, пользуясь для этого большим и указательным пальцами.

Кисть готовится к захвату, принимая форму предмета. Учится использовать основание большого пальца для более прочного захвата (усваивает движение большого пальца, отделяющее его от ладони). Начинает использовать указательный палец, чтобы засунуть его куда-нибудь или показать на предметы, людей. Вынимает из коробочки предметы, складывает. Перекладывает из одной руки в другую.

Слух: совершает плясовые движения под соответствующую мелодию. Слушает тиканье часов. Реагирует на шепот.

Зрение: различает величину, форму и цвет предметов. Следит за игрушкой — куда она упала.

Развитие пассивной речи: понимает жесты «пока», слова «мама», «папа», «нельзя». Знает свое имя, оборачивается на зов. Запоминает названия предметов и отдельных событий. Запоминает, где игрушка, если ее спрятать. Это нужно поощрять, называть окружающие предметы. На вопрос «где?» находит взглядом знакомые предметы в любом месте, независимо от их постоянного месторасположения. Дает игрушку по просьбе взрослого, если она находится у него в руках. Начинает понимать слова, обозначающие часто повторяющиеся в повседневной жизни действия, такие, как «садись», «пей», «дай ручку», «дай», «брось», «на», «иди», «лежи», «нет».

Развитие активной речи: стадия слогового бормотания: четыре и более слогов. Говорит «ма-ма», «па-па». Пытается воспроизвести услышанные новые звуки. Начинает говорить шепотом. Составляет усвоенные ранее звукосочетания в целые слова, подражает.

Эмоциональное развитие: уже есть зачатки характера. Любое вмешательство, противоречащее его желаниям, вызывает протест. Ребенок начинает проявлять признаки воли и желаний, выходящих за пределы его первичных потребностей. Характерно также общение при помощи жеста. Могут проявиться и первые приступы гнева и отчаяния оттого, что не все получается так, как ему хотелось бы. Ребенок не любит, когда его трогают чужие люди; он выражает свои желания ясно и категорично, реагирует на запреты и на разрешения, определяет свою собственную линию поведения и умеет распознавать слабые стороны взрослых.

Социальная адаптация: к посторонним лицам относится чаще сдержанно. Улыбается и проявляет дружелюбие, если не боится. Начало развития собственнических чувств, чувства ревности. Беспокоится, оставаясь в одиночестве. Ребенок выказывает недовольство, перестает играть, тянет ручки или плачет, как только мама обращается к кому-либо другому. Плачет, если убрать игрушку.

Навыки: хорошо пьет из чашки, слегка придерживая ее руками. Стаскивает с себя шапку.

Советы по уходу

Именно с девяти месяцев, при нормальной нервной системе и надлежащем уходе, ребенок каждый день осваивает какие-либо новые навыки.

В этот период важно регулировать силу движений руки малыша. Нередко ребенок с размаха резко опускает, а точнее, бросает игрушки в ведерко, буквально срывает кольца с пирамидки. Задача взрослых — приучать малыша выполнять действия аккуратно. Дело в том, что именно на данном возрастном этапе малышу необходимо научиться, не разбив и не расплескав содержимое, ставить чашку на стол, подносить ее ко рту и т. д. Поэтому не наливайте малышу полную чашку, если он хочет пить, налейте одну треть. Не давайте ложку с полной кашей, положите меньше половины. Тогда увеличивается вероятность, что малыш донесет ее до рта.

В этом возрасте малыш наиболее легко учится пережевывать и заглатывать кусочки пищи. Если же пропустить этот возраст и предложить ребенку попробовать пищу кусочками ближе к полутора годам, то, скорее всего, он откажется учиться жевать и проглатывать. Дети вообще устроены так, что какое-то время они стремятся научиться чему-то новому, а затем понимают, что гораздо проще, когда за тебя это делают родители, и их уже очень сложно убедить чему-либо научиться. Например, в полтора-два года малыш с удовольствием учится шнуровать и завязывать ботинки, а в три-четыре года — протягивает ногу и просит, чтобы ему завязывал шнурки взрослый. То же самое происходит и с кормлением: где-то около восьми-девяти месяцев ребенок стремится научиться есть самостоятельно, а в два года требует, чтобы мама покормила его с ложки.

Сон за сутки составляет в сумме 13–14 часов.

Начиная с данного возраста, большинство детей привязывается, раньше или позже, к определенной игрушке или к куску цветной материи, с которыми они хотят спать в кроватке. Этот лоскут или игрушка, по-видимому, является источником особого удовлетворения, чувства покоя и безопасности, судя по тому, как горько плачет ребенок, когда у него отнимают любимый предмет. Некоторые матери тревожатся, видя, какое значение придает ребенок этой вещице. Такая привычка так часто встречается у здоровых, уравновешенных, спокойных детей, что ее можно считать совершенно нормальным явлением.

Для малыша очень важно настроение мамы и ее отношение к нему. В момент пробуждения ребенок должен особенно ощущать нежность и ласку. Это важно, чтобы избежать возможных трудностей засыпания в дальнейшем. Ребенок должен быть уверен, что он, когда проснется, увидит рядом маму или другого близкого человека, которого он не испугается и которому будет рад.

Для малыша очень важно настроение мамы и ее отношение к нему. В момент пробуждения ребенок должен особенно ощущать нежность и ласку.

Обеспечьте малышу свободу движений, стимулируйте желание лазать, преодолевать препятствия, пусть он падает и встает из различных положений. Детский организм нуждается в разнообразных движениях в большей степени, чем взрослый. Движение по собственному желанию и воле в глазах ребенка знаменует большую независимость.

Начинает малыш ходить — запомните: чем меньше ваша помощь, тем он меньше будет падать. Сначала он должен возить что-то впереди себя — коляску, тележку, корзину и даже горшок или детский стул. Ходит по стеночке — не водите за руку ни в коем случае, пусть надеется только на себя и укрепляет спину и ножки. Ему важнее сначала научиться сохранять равновесие. Когда мы держим ребенка за руку, то, сами того не осознавая, поправляем его походку и мешаем учиться балансировать самостоятельно. Чтобы идти рядом со взрослым, держась за его руку, ребенок должен держать собственную руку выше головы. В результате он утрачивает чувство равновесия и, чтобы не упасть, вынужден будет держаться за руку взрослого всегда и всюду. Попробуйте-ка сами походить, подняв одну руку над головой — и вы поймете, какие чувства испытывает ваш ребенок.

Когда малыш начинает ходить, то чем меньше ваша помощь, тем он меньше будет падать.

Падает — не спешите поднимать, не надо ахать и вскрикивать, постарайтесь отвлечь — песней, стишком, пусть встает сам. Два-три раза упадет, потом научится не падать. Если же действительно ушибся — можно отвлечь окошком, цветочком, пожалеть, приласкать.

Физкультура

Не прекращайте занятия гимнастикой — в игре, со стишками и прибаутками. В этом возрасте ребенок почти не говорит, но многое понимает. У него расширяется объем понимаемых слов. И этому вы можете способствовать. Продолжайте делать физкультуру, усложняйте упражнения, старайтесь, чтобы ребенку нравилось заниматься — а это в основном зависит от вашего отношения к занятиям физической культурой. При выполнении упражнений используйте краткие просьбы, сопровождайте их одними и теми же прибаутками, потешками.

Главная задача занятий физкультурой для ребенка после девяти месяцев — тренировка мышц, необходимых для правильной ходьбы.

Активное топанье

И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Ноги согнуты в коленях, стопы упираются в стол. Возьмите его за голеностопы и, стуча стопами по поверхности стола, приговаривайте:

Мишка с куклой

Громко топают,

Громко топают, посмотри.

В дальнейшем помогайте все меньше и меньше. Малыш сам может стучать ножкой по столу. Хвалите его, стимулируйте на самостоятельные активные движения (фото 69).

Неполная свеча

И. п.: ребенок лежит на животе, боком к взрослому. Возьмите в правую руку обе его ножки за голеностопы, левую руку расположите под грудью. Приподнимайте ножки под углом 40–45°, немного двигая туловище вправо (вы стоите сбоку от малыша), побуждая ребенка к прогибанию спины в пояснице. Повторите 2–4 раза.

Качаемся с мамой

И. п.: ребенок сидит на полу, ноги в стороны. Сядьте напротив него, ноги тоже разведите в стороны. Возьмите его за плечики или за ручки и покачайтесь в стороны. Затем покачайтесь вперед-назад, медленно и плавно. Старайтесь, чтобы малыш не огорчался, если не удержал равновесие и свалился на бок. Завалитесь вместе с ним, приговаривая: «Бах! И мама тоже бах!»

Повторите несколько раз, если ребенку нравится игра. Если же нет — повторите все на следующий день.

Ребенок учится управлять своим телом, развивается его вестибулярный аппарат. Вы учитесь радоваться вместе.

Вверх ногами

И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому. Возьмите его ноги так, чтобы указательный палец правой руки был между голеностопными суставами. Левая рука лежит на пояснице малыша. Медленно поднимите обе ноги ребенка вверх, над столом, приговаривая потешку. Повторите 6–8 раз, убыстряя темп.

Упражнение развивает мышцы туловища и вестибулярный аппарат (фото 70).

Фото 69

Фото 70

Играем, с мячом с мамой

Делаем это упражнение только в том случае, если ребенок сам садится без помощи взрослого. Малыш может сидеть, но еще не садиться сам. Не путайте эти два понятия, это очень важно.

И. п.: ребенок сидит на полу, ноги расставлены. Сядьте напротив в той же позе. Возьмите мяч и катите его медленно к малышу, так, чтобы он не испугался. Сначала учите малыша не ловить мяч, а отталкивать его от себя. Скажите: «Кати! Кати маме мячик!» Научите ребенка не прятаться от мяча, а играть с ним.

Катите мяч чуть в сторону, чтобы малыш добрался до него сам. Сделайте удивленное лицо и попросите жалобно: «Ну, дай маме мячик».

Позже можно будет кидать мяч в ведро, картонную коробку, большую миску или кастрюлю.

Присаживание из положения лежа на спине на мяче

Можно делать это упражнение и на мяче.

Малыш лежит на спине на мяче, вы фиксируете его ножки за голеностоп левой рукой: также сначала держа правой рукой левую кисть малыша, направляем ее к срединной линии чуть к себе и сажаем ребенка с опорой на руку (фото 71).

Вот и мячик нам поможет,

И не так уж это сложно.

Фото 71

Берем из кроватки

И. п.: ребенок лежит на спине. Прочно зафиксируйте прямыми пальцами левой руки тыльные поверхности стоп. Обе ноги малыша максимально согнуты в коленях и голеностопах. Правой рукой возьмите обе кисти ребенка и потяните к себе, чуть вверх, чтобы он встал. Здесь имеет значение правильная постановка стоп во время вставания. Опора должна быть на всю стопу от начала до конца упражнения (фото 72).

Летим вверх-вниз

И. п.: малыш стоит на столе, лицом к взрослому. Приподнимите его слегка, держа подмышками, затем поставьте на ноги. Сделайте так несколько раз. Обычно ребенок сам подпрыгивает после первого же раза. При этом приговаривайте:

Скок-поскок,

Молодой дроздок

По водичку пошел,

Методичку нашел.

Фото 72

Фото 73

Теперь, держа ребенка за руки, побуждайте его сесть. Затем дайте малышу встать и помашите его ручками.

Можно взять малыша на руки и изобразить «полет», покружиться с ним, держа его на руках. В конце упражнения поцеловать и бережно поставить в вертикальное положение (фото 73).

Развивающие игры

Малыш в этом возрасте любит играть с емкостями с водой; интересоваться содержимым карманов, сумок; общаться сам с собой посредством зеркала; закрывать банки и снимать с них крышки; складывать два-три кубика.

Что-то очень интересует и очень нравится, а что-то, наоборот, сначала вызывает интерес, а потом становится безразличным. Мнет бумагу. Переворачивает чашку, чтобы найти игрушку. Стучит предметом о предмет. Следит за игрой в мяч.

Уверенно собирает пирамидку или строит башню из кубиков, но от него еще нельзя требовать, чтобы пирамидка была собрана строго от большего к меньшему или в определенной последовательности цветов. Обучение должно проходить в форме игры и длиться ровно столько, сколько это интересно малышу.

После девяти месяцев дети начинают приобщаться к новому виду игры — игре-подражанию.

Девять месяцев — это период возрастания двигательной активности и проявления повышенного интереса к игрушкам и предметам обихода. Для большинства мам это один из самых беспокойных периодов, так как малыш много двигается, но еще не ходит. Необходимо постоянно беспокоиться о безопасности ребенка, чтобы он ничего не свалил, не засунул ручки в проем двери, не ударился об углы. Стараясь по возможности не ограничивать малыша, необходимо все время следить за чистотой его рук и предметов, с которыми он играет. В этот период члены семьи должны соблюдать особую осторожность, устраняя все мелкие предметы (пуговицы, шарики, конфеты, жвачки, пробки, крышки, обрывки бумаги), которые ребенок может вкладывать в рот, рискуя подавиться.

В разговоре с малышом все время используем слова, которые называют предметы, обозначают ваши действия и учат ориентироваться в окружающем мире: «ручки надо мыть, мыть», «фа» — горячий суп, Лена будет кушать — «ам, ам», вон качели — «кач, кач». Упрощайте слова, чтобы было 1–2 слога: не сережки, а серьги. Так формируется словарный запас малыша, развивается так называемая пассивная речь, он еще не говорит, но понимает. Пусть будет много имен у кукол, плюшевых игрушек и используйте интонации при разговоре с малышом (это кольцо — большо-о-о-е, а это — м-а-а-аленькое). Начинайте использовать слова: «посмотри, открой, достань, положи, сложи, закрой, поставь на место, аккуратно, дай мне». Называйте несколько раз: «ведерко, игрушка, пирамидка, ляля, киса».

В девять месяцев ребенку нужны игрушки, вкладывающиеся друг в друга.

Обратите внимание на то, с чем играет ребенок. Игрушки должны быть самые разнообразные: большие и маленькие, тяжелые и легкие, мягкие и твердые, устойчивые и неустойчивые. Обычно у малыша есть какая-то любимая игрушка. Пусть она будет с ним постоянно, давая ощущение надежности и стабильности. Вы же должны знакомить ребенка с играми в другие игрушки. При этом лучше давать одновременно не более трех игрушек, периодически меняя их. Малыш не должен быть завален игрушками.

Для девяти месяцев также характерен интерес к заводным игрушкам, так как малыша начинают интересовать причины появления, исчезновения, движения игрушек, процесс их вкладывания друг в друга.

Прятки

С девяти месяцев у малыша закрепляется способность мысленно представлять конкретную игрушку и находить ее. Поэтому активно учите ребенка искать спрятанную вещь.

Сначала спрячьте предмет, чтобы ребенок видел, куда вы его спрятали (за диван, кресло), затем спросите малыша: «Где?» Сначала можно найти игрушку вместе, уча малыша искать ее. Потом прячем мелкую игрушку, например, под одним из трех непрозрачных стаканов. Потом прячьте среди мятой бумаги, чтобы найти было сложнее. Затем — среди риса или песка, манки.

Лошадка

Если у вас есть игрушечная лошадка, научите играть в нее своего малыша.

Ребенок сидит на полу. Присядьте рядом с ним, покажите лошадку. Погладьте ее, покажите, какая у нее грива, какой хвост. Пусть лошадка «скачет» в такт напеваемой вами песни.

Первый неосознанный шаг

Обычно первые самостоятельные шаги ребенок делает неосознанно, к этому побуждает интерес к игрушке или какому-либо предмету. Используйте интерес малыша ко всему подряд.

Возьмите, например, небольшую яркую красивую коробочку. Положите туда две мелкие игрушки. Закройте ее.

Малыш стоит, держась за кроватку или за диван. Покажите ему коробку, погремите, спросив: «Что там? Ты не знаешь, что это там гремит? Нет? Не знаешь?» Еще погремите. Теперь протяните коробочку, сказав: «На, возьми коробку». Малыш думает и, возможно, сделает первый шаг не сразу. Все равно похвалите его — за интерес, за внимание.

Если ребенок отпустит ручки и направится к вам — пусть сначала сделает только один-два шага. Подхватите его подмышки, похвалив. Иначе, потеряв равновесие, малыш может упасть и желание ходить отодвинется на неопределенное время.

Нужно стимулировать малыша переходить от предмета к предмету, пусть сначала он придерживается за диван, спинку кровати, стулья.

Машинка приехала

Вам понадобится рулон из ватмана и небольшая детская машинка. Привяжите к ней прочную веревочку.

Малыш сидит на полу. Положите перед ним рулон с машинкой внутри. Веревочка видна снаружи. Покажите ее малышу. Скажите: «Давай, потянем! Тяни за веревочку!» Когда машинка покажется из рулона, скажите: «Ура! Машинка приехала!» В зависимости от темперамента и настроения ребенка можете промолчать и дать ему отреагировать на появление машинки. Теперь дайте малышу поиграть в игру самостоятельно. Может быть, он придумает что-то новое? Ваше назначение — хвалить его. Помочь можете лишь в крайнем случае и при необходимости.

Малыш понимает, что его действия имеют последствия и что предмет остается тем же, даже когда он его не видит. Развивается согласованность движений рук под контролем зрения.

Волшебный ящик

Вам понадобится закрывающаяся картонная коробка, хозяйственная сумка с «молнией» или корзина с крышкой. Вы кладете туда три-четыре игрушки, причем меняете их каждые два дня.

Положите перед ребенком коробку. Пусть он откроет ее сам. Сам решит, какие игрушки достать. Может быть, он сначала захочет сесть в коробку, а потом достать игрушки. Может быть, он ее наклонит или постучит по ней. Не мешайте ему, отойдите, если действия ребенка безопасны. Если же он начнет пробовать ее на зуб, отвлеките ребенка и покажите, как ее можно открыть.

Поиграв некоторое время, ребенок поднимет на вас глаза. Тогда попросите его: «Дай мне зайчика!» или «Кати маме мячик!». Протяните свою открытую ладонь. Затем улыбнитесь и скажите, кивая головой: «Спасибо, спасибо!» Похвалите и обнимите малыша. Он так нуждается в вашей поддержке! Все время давайте понять ему, что он делает все хорошо и правильно.

В дальнейшем усложняйте игру: знакомьте ребенка со словами и учите выполнять другие просьбы: принеси, найди. Предлагайте продолжить игру: отнести папе, построить что-то и пр.

Малыш учится выполнять просьбы, отвечать на вопросы. Ребенок приобретает речевые навыки, развивается пассивная речь.

Большой и маленький

Надуйте два шарика желтого цвета: один — совсем чуть-чуть, другой — в три-четыре раза больше, но не до конца. Будет меньше вероятность, что шарик лопнет и напугает малыша. Нарисуйте фломастером глаза, нос и красный рот.

Малыш сидит на полу. Покажите ему сначала большой шарик. Скажите низким голосом: «Здравствуй, Петя!»

Пусть он поиграет шариком. Затем уберите его и покажите маленький шарик. Скажите высоким голосом: «Здравствуй, это я пришел, маленький шарик!» Малыш удивится, увидев другой шарик. Затем спросите: «Где у тебя носик?» Дайте ему подумать, не торопите. Потом спросите: «А у мамы где носик?» Похвалите, если он покажет или даже просто посмотрит на ваш нос. Спросите: «Где у шарика ма-а-аленький носик?»

Игру можно придумывать и дальше. Разнообразить. Стимулировать ребенка отвечать на вопросы. Можно «покормить» шарик, надеть на него платок или уложить спать. Можно отвезти его на машинке, спрятать или подбрасывать и ловить. Если вам будет интересно, то и ребенку тоже. Радуйтесь вместе с ним.

Отгадай, что в руке

Учим малыша соизмерять величину ладони с величиной предмета. Учим прятать предмет в ладошку и угадывать, в какой он руке.

Игра развивает восприятие, формирует представление о независимости предметов — о том, что они существуют и тогда, когда малыш их не видит. Совершенствование тонких движений рук способствует развитию речи.

Найди игрушку

Вам понадобится три прозрачных стакана и небольшая, но яркая игрушка (например, красная машинка или фигурка от киндер-сюрприза). Игра проводится под контролем взрослого. Не оставляйте малыша наедине с маленькой игрушкой — он может ею подавиться.

Положите перед сидящим малышом игрушку и накройте ее стаканом. По бокам поставьте еще два опрокинутых стакана. Наблюдайте за реакцией и действиями ребенка. Может быть, его заинтересуют сами стаканы, а не игрушка. Что ж, он имеет на это право — пусть играет по-своему.

Если малыш сможет найти спрятанную под стаканом игрушку, похвалите его. Повторите несколько раз. Поменяйте игрушку или спрячьте ее в тот момент, когда малыш не видит. Дайте возможность ребенку действовать самому.

Когда малыш будет уверенно отыскивать игрушку под прозрачным стаканом, спрячьте ее под непрозрачным стаканом. По бокам также поставьте еще два таких же. Спросите: «Где машинка? Ты не знаешь?» Пожмите плечами, поищите под столом. Затем предложите: «Давай ее поищем». Открывайте поочередно стаканы. Порадуйтесь вместе с малышом, когда найдете спрятанную игрушку.

Если вначале малышу трудно будет найти игрушку, вы можете накрыть ее не полностью.

Игра развивает восприятие, учит соизмерять величину предметов.

Догоню маму

Станьте хоть ненадолго таким же малышом — для этого надо иметь своего рода талант. Но даже если его нет, ребенок поймет игру и будет безоговорочно доверять вам.

Встаньте на четвереньки и спрячьтесь под столом, накрывшись покрывалом или большим полотенцем. Можно выглядывать из-под стула, можно помычать или попищать. Только не напугайте малыша. Вы должны стимулировать его на совместную игру. Убегите от малыша в другую комнату, спрячьтесь за дверью. Догоняйте друг друга по очереди, если ребенку это нравится.

Психологи считают, что нельзя грозить малышу словами типа: «Я тебя съем!»

Игра вызывает яркие положительные эмоции, возбуждает ребенка. Поэтому играйте в нее не позднее чем за два часа до сна.

Игра развивает общение и социальную активность.

Совсем не выбросишь

Привяжите три отрезка бельевой резинки к краю коляски или бортику кроватки. Длина их должна быть такая, чтобы выбрасываемые игрушки не падали на пол, даже свисая под собственной тяжестью. К другому концу привяжите три разные по весу и размеру игрушки.

Пусть малыш исследует сам — все способы выбрасывания, подбрасывания и доставания игрушек. Ваше дело — лишь наблюдать и подсказывать способ игры, если вдруг малышу станет неинтересно.

Делаем тележку

Приготовьте небольшую яркую коробочку. Привяжите к ней веревочку, продев ее сквозь стенки. Посадите в коробочку медвежонка или котика, загрузите ее кубиками. Пододвиньте веревочку поближе к сидящему ребенку. Спросите: «Потянем?» — и вложите в его ручку веревочку и медленно потяните. Малыш должен следить не за веревочкой в руке, а за движущейся коробочкой.

Можно склеить две коробочки вместе — в высоту или длину, можно приклеить даже картонные колеса или соорудить крышу или прорезать окошки — ваша фантазия продлит интерес малыша к этой игре.

Учим строить

Самое время учить малыша класть один кубик на другой. Знакомим ребенка со строительными деталями — кирпичиками, кубами, крышами.

Сначала малышу больше понравится ломать. Не ругайте его за это. Пусть взрослый складывает, а ребенок разбирает.

Где «музыка»?

В эту игру можно играть как в доме, так и вне его. Для нее вам понадобится музыкальная шкатулка или мелодично звучащий будильник.

Поставьте шкатулку на стул. Заведите ее и накройте полотенцем, чтобы малыш не видел. Спросите удивленно: «Что это?! Ты не знаешь?» Подождите немного. Если малыш ищет сам, делает какие-либо поисковые движения или направляется к полотенцу, не мешайте ему.

Если он в растерянности, помогите ему: поищите, спрашивая. Под столом, под покрывалом, под стулом, в его кроватке. Подойдя к стулу, спросите: «Может быть, здесь?» Посмотрите на реакцию малыша. Поощряйте его самостоятельные действия. Спросите: «Ты не хочешь сам снять полотенце? Нет?» Поднесите его к стулу или пододвиньте стул к нему. Пусть он сам возьмет полотенце. Скажите радостно: «Вот она!» Дайте ребенку поиграть с шкатулочкой. Похвалите его.

Повторите действия, спрятав игрушку в другом месте.

Ребенок по звуку научится находить звучащий предмет. Игра развивает слух и самостоятельность.

«Такой» и не «такой»

Вам понадобится набор геометрических фигур (круги, треугольники, квадраты) разного цвета. Отложите сразу фигуры с острыми краями, так как малыш может поранить десна, а познание мира через рот еще не закончилось.

Малыш сидит на полу. Возьмите миску, положите туда красные крути. Скажите: «Смотри какие кружочки. Кра-а-асные круги». Пусть ребенок поиграет сам, как хочет: высыпет, соберет, сложит, постучит, попробует на зуб или поговорит с ними.

Возьмите другую миску, с зелеными кругами. Скажите: «Смотри, а это зеленые круги». Пусть он поиграет и с ними.

Когда круги перемешаются по цвету, освободите одну миску. Возьмите красный круг и попросите: «Дай мне такой еще». Возьмите зеленый и спросите: «Это такой?» Положите обратно и ответьте: «Не-ет, не такой». Возьмите зеленый и повторите те же действия. Так играйте и стимулируйте его на совместные поиски. Малыш еще не должен знать названия цветов: красный, синий, зеленый. Но он должен их различать.

Игру можно разнообразить, заменив круги на вырезанные из картона овалы или осенние листья.

Где любимая игрушка?

Возьмите детское ведерко и положите туда игрушки. Последней должна быть любимая игрушка. Предположим, это маленькая мышка по имени Мики. Спросите малыша, держа игрушку в руках: «Это твоя Мики? Да?» Пусть он возьмет ее, поиграет. Затем положите Мики в ведро сверху других игрушек. Спросите: «Где Мики? Найди, где Мики?» Когда малыш найдет сам, обнимите, похвалите его, поцелуйте. Затем положите Мики так, чтобы ее не было видно. Опять спросите: «Где Мики? Давай поищем».

В следующий раз положите Мики на самое дно ведра. Затем положите не в ведро, а на видное место рядом, но так, чтобы малыш думал, будто бы она в ведре.

Игра развивает общение, учит соотносить предметы по размеру, узнавать их.

Ляля хочет спать

Эту игру хорошо приурочить к моменту укладывания ребенка. Сначала укладываем игрушки спать, затем ложимся сами. Очень логично. Так же, как сначала кормим кукол и зверей, затем и сами кушаем. Малыш сидит на полу. Поставьте перед ним игрушечную кроватку, люльку или небольшую чистую коробку, например, от обуви. Постелите туда «одеяло». Возьмите небольшую куклу-голыша. Скажите: «Ляля хочет спать. Как она будет спать? Мы ей песенку споем? Давай ее уложим». Возьмите куклу, покачайте ее, пропойте: «Баю-бай, засыпай. Баю-бай, бай, бай». Если малыш сам захочет покачать, поощрите его. Попойте колыбельную вместе с ним. Затем уложите куклу в постель, укройте. Все делайте, не торопясь. В конце игры приложите палец к губам, скажите шепотом: «Тс-с-с! Ляля спит». Аналогично можно поиграть с машинками. Они пойдут спать в гараж.

Фантазируйте, придумывайте. Этому же вы научите своего ребенка.

Попади в ведро

Возьмите сначала большое ведро или таз. Разложите перед малышом небольшие игрушки, которые можно кидать.

Ребенок сидит на полу. Сядьте сзади него. Возьмите игрушку и бросьте в таз. Скажите радостно: «Ура!» — и похлопайте в ладоши. Так повторяйте до тех пор, пока малыш сам не захочет бросить игрушку. Хвалите его. Он кидает — вы хлопаете, или наоборот.

Когда игрушки кончатся, подойдите к ведру и покажите, как его можно опрокинуть, чтобы все игрушки высыпались.

Повторите игру, усложняя ее. Увеличивайте расстояние, уменьшайте ведро, чтобы попасть было труднее. Поощряйте ребенка, радуйтесь вместе с ним.

Играйте подальше от окна, стеклянных поверхностей и пр.

Игра развивает согласованность и точность движений рук, учит радоваться друг за друга.

Игры с мячом

Учим катать мяч ручками от себя. Ребенок сидит, ножки в стороны. Возьмите его ручки в свои и покажите, как можно толкать мяч двумя руками, а позднее — одной. Научитесь играть вдвоем, сидя на полу и катая мяч друг другу. Можно катать мяч с импровизированной горки, покажите, как можно бить мячом о стену, и он будет отскакивать назад. Все время хвалите малыша и сразу добивайтесь, чтобы он не боялся мяча, даже если тот летит прямо на него. Это хорошая возможность испытать радость от совместной игры. Кроме того, игра развивает согласованность движений рук и координацию движений (фото 74).

Фото 74

Найди пару

Вариант игры на сличение. Возьмите несколько пар носочков. Необходимо, чтобы они отличались по цвету, фактуре, яркости, форме. Выберите из этой яркой кучи один и опишите его. Например: «Посмотри, какой мягкий, пушистый белый носочек. А давай найдем второй такой же. Этот такой? — Нет, он красный и почти прозрачный. А этот? Он тоже белый, но не пушистый. Вот этот — чувствуешь, какой мягкий? А этот — нет. Давай еще поищем. И т. д.»

Такой же вариант игры — с рукавичками, перчатками, детской обувью. Дети очень любят разглядывать свои ботинки, и даже это можно использовать для познания мира и развития логического мышления.

Найди половину

Возьмите три открытки или картинки из плотной бумаги. На них могут быть нарисованы животные, геометрические фигуры, цветы, узоры и пр. Пусть малыш познакомится с картинками, запомнит их.

Разрежьте каждую открытку на две части. Перемешайте их между собой. Возьмите одну половину, скажите: «Где другая? Давай поищем». Когда все картинки будут совмещены, обнимите и поцелуйте малыша.

Потом можно усложнить линию разреза, затем картинки можно разрезать на три, четыре, пять и более частей.

Игра показывает, что предмет может состоять из частей. И эти части могут составлять одно целое. Она учит различать предметы по цвету, контурам и пр.

Катаем с горки

Малыш сидит на полу. Соорудите возле него горку из фанеры или обструганной доски, из большой книжки или крышки от коробки. Возьмите мячик. Покажите, как он скатывается с горки. Пусть малыш сам его скатит. На следующий день, когда малыш наиграется мячом, скатите с горки машинку или тележку. Нагрузите ее кубиками, мячами или мелкими игрушками.

Еще через несколько дней покажите, что кубик или брусок с горки не скатываются. А цилиндр и бутылочка — скатываются.

Хвалите и поощряйте малыша на самостоятельные действия с игрушками. Может быть, ему захочется закатить мяч под горку, а машинку поставить на кубик. Ну, и очень хорошо.

Отойдите, я — машина!

Возьмите игрушечный грузовик. Нагрузите его кубиками. Привяжите к нему веревочку. Тяните машину к малышу, приговаривая какой-нибудь стишок про машину.

В этой игре есть элемент ролевой игры. Малыш учится загружать машину, везти ее за веревочку, разгружать. Сначала покажите несколько раз, затем поиграйте вместе. Потом ребенок должен играть один. Он учится подражать.

Моем кукол и зверей

Во время купания возьмите куклу-голыша. Скажите ребенку: «Давай ее помоем?» Учите ребенка мыть по очереди ее ручки, ножки, лицо, нос, ушки, животик, называя эти части тела. В конце купания вытрите куклу полотенцем, вновь называя части тела. Дайте малышу вытереть свои лицо и ручки.

Ребенок не только осваивает новые слова, но и учится заботиться о ком-то.

Десять месяцев

Родителям никогда не следует делать со своими детьми то, что им не нравится делать. Им следует руководствоваться собственными инстинктами и не делать того, чего не хочется, потому что это все равно не сработает!

Глен Доман

Желание действовать вместе со взрослым

Французский врач и психолог Анри Валлон выделил сенсомоторную стадию развития ребенка от десяти до четырнадцати месяцев. Она означает начало практического мышления, так как в сознании ребенка закрепляются связи между действием и результатом. Малыш начинает применять одни и те же действия по отношению к разным предметам, и разные действия — по отношению к одному и тому же предмету или игрушке.

Двигательные навыки: пытается дотянуться до всего, что попадается ему на глаза. Из положения сидя встает на четвереньки. Из позы на четвереньках высоко поднимает одну руку, чтобы достать предмет. Во время игры становится на колени, нагибается, опираясь на одну руку. Сидя без поддержки, не падает, когда тянется в сторону. Стоит при поддержке или без нее. Входит приставным шагом, боком, на невысокую поверхность или горку, держась за перила, и сходит с нее. Может влезть на низкий диванчик и сползти с него.

Действия с предметами: принимают устойчивый характер. Самостоятельно и по просьбе взрослого выполняет разученные с игрушками действия (вынимает и вкладывает, открывает и закрывает, катает). Играет с подвешенными игрушками. Осознанно бросает предметы. Стучит двумя кубиками друг о друга. Поднимает крышку с коробки.

Движения рук: теперь малыш может не только открыть, но и закрыть коробочки, баночки или дверки шкафа; он может вынуть и вновь сложить все предметы в ведерко или коробку.

Малышу доставляет удовольствие бросать предметы. Это дает ему ощущение собственной силы.

Точно и ловко берет мелкие предметы двумя пальцами: большим и боковой поверхностью указательного (неточный «пинцетный захват»). Ощупывает людей и предметы.

Развитие пассивной речи: понимает простую речь (10–20 простейших слов). По просьбе «дай» может отыскать названную вещь или игрушку среди других и подать ее. Замирает, когда ему говорят «нельзя», «подожди» и т. п. Знает по картинкам названия животных. При заигрывании с ним («догоню-догоню», «сорока-ворона» и др.) выполняет разученные действия и движения. Машет рукой, говоря «до свидания». Качает головой, говоря «да» или «нет».

Продолжает развиваться память. Ребенок узнает людей, постоянно его окружающих, и ищет потерянные предметы. Выполняет некоторые требования взрослых, понимает запреты.

Развитие активной речи: начинает говорить первые слова. Легко повторяет за взрослым новые слоги, которые еще не произносил. Произносит цепи парных слогов: «мамама», «папапа», «татата» (лепечет), не обращаясь конкретно к кому-либо. Подражая взрослому, подолгу повторяет за ним новые слоги, которых нет в его лепете. Копирует различные речевые интонации, модулирует свой голос: громко, тихо, шепотом. Голосом выражает эмоции и свое настроение. Глядя на человека или предмет, ожидает услышать знакомый звук и удивляется, если слышит другой. Играет языком, слюной, чтобы производить шум.

Эмоциональное развитие: с удовольствием воспринимает заигрывания взрослых. Подражает выражению лица взрослого. Играет в «ладушки», «сороку», «прятки».

Ребенок начинает понимать, когда его бранят или хвалят; он выдумывает разные трюки, реагирует согласно своему характеру на небольшие «приказания» взрослых.

Социальное развитие: малыш подражает взрослому и хочет играть вместе с ним. Использует в общении жест, наклоны головы, мимику, интонацию.

В десять месяцев малыш явно выражает свою потребность в обществе. Он хочет играть в той комнате, где находятся другие члены семьи.

Его предпочтения и антипатии по отношению к предметам, игрушкам и другим людям проявляются все более четко. Все ярче проявляется индивидуальность малыша. Это уже личность.

Навыки: ест полутвердую пищу (бананы, хлеб, печенье), жует. В десять месяцев ребенок устойчиво и много сидит. Родителям необходимо следить за осанкой ребенка, за прямой спинкой. Нужно массировать ее точечными движениями вдоль позвоночника снизу вверх от копчика до затылка. Нельзя подкладывать под спинку подушки, малышу нежелательно сидеть с опорой на спину в коляске — он должен держаться за перекладину или принимать горизонтальное положение для отдыха или во время питья. Необходимо помнить, что для правильного физического и психического развития ребенку необходимо много и неограниченно двигаться. Иначе это будет капризный, плачущий ребенок, который не знает, что ему надо, и не умеет сам себя занять. Ограниченные в движении дети, как правило, плохо спят, у них хуже развивается психика и речь.

Когда ребенок научится самостоятельно садиться, его можно переносить на боку. Возьмите малыша под мышки и расположите на своем правом бедре так, чтобы он ножками обхватил вас спереди и сзади. Правой рукой вы поддерживаете его спинку, ваша левая рука свободна. Для ребенка эта поза полезна потому, что позвоночник немного вращается в поясничном отделе.

Некоторые дети в этом возрасте начинают ходить без поддержки. Важно не то, когда малыш пошел, важно то, как он пошел. Важно, чтобы он мог падать, мог группироваться, мог сохранять равновесие.

Сначала в комнате должно находиться несколько невысоких и устойчивых предметов мебели, чтобы ребенок с помощью них мог вставать на ноги и перебираться от одного к другому. Разумеется, у этих предметов не должно быть острых и опасных углов. Предметы мебели должны находиться неподалеку друг от друга, так, чтобы ребенок мог касаться одновременно двух таких предметов и переходить от одного к другому.

Постепенно начните отодвигать их подальше, чтобы ребенку приходилось делать два, три, четыре шага в своем путешествии от одного предмета к другому.

Советы по уходу

По мере того как ребенок становится более ловким, он хочет есть самостоятельно. У него появляется желание хватать еду прямо пальцами. Не надо этого запрещать. Важно, чтобы ребенок активно участвовал в процессе своего кормления.

Чем быстрее разовьется ловкость пальцев, тем скорее малыш перестанет «пробовать все на зуб».

Сварите рис или гречку, оставьте немного на тарелке и дайте возможность малышу пальчиками подбирать крупинки и отправлять их в рот. Это подготовка к песочнице и развитие тактильной чувствительности, способствующее активной речи.

Главное для вас в течение дня — постоянно чем-либо занимать ребенка, чтобы ему не было скучно и некогда было капризничать. Учим играть самостоятельно.

Прогулки из спокойного катания постепенно превращаются (у кого в восемь, у кого в пятнадцать месяцев) в активное совместное знакомство с природой. Это надо начинать, как только малыш сам сможет ходить вдоль лавочки, катать коляску. Играем у лавочки: возим машинки, копаем песок, раскладываем формочки, листики… Поощряйте интерес малыша, трогайте цветы и листочки, кормите голубей, смотрите на собак и кошек.

Дневной сон два раза в день. В сумме составляет 13–14 часов за сутки.

Физкультура

Цель гимнастики в возрасте от десяти до четырнадцати месяцев — укрепление и развитие согласованности работы мышц, подготовка их к правильной ходьбе.

Движение в сочетании с потешкой, прибауткой, несложной песенкой и под ритмичную музыку выполняется точнее, грациознее. Это способствует развитию координации, плавности и согласованности движений. Поэтому ежедневно следует выполнять хотя бы одно короткое ритмическое упражнение — прыжки, ходьбу или приседание под музыку. А чтобы ребенок самостоятельно двигался под музыку, подражая вам, слова и мелодии должны быть самыми простыми, легкими для запоминания и понятными для ребенка.

Во время гимнастики необходимо использовать кольца, мячи, палочки, следует выполнять парные упражнения.

Упражнения для ног

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Продолжаем делать сгибания ног вместе и попеременно, разведения, сведения прямых ног, самостоятельное приподнимание прямых ног.

Поднимаем наши ножки,

Чтобы бегать по дорожке.

Присаживание при поддержке за одну руку или самостоятельно

Усложним упражнение, начатое еще в пять месяцев.

И. п.: ребенок лежит на спине. Положите свою левую ладонь на выпрямленные колени, не давая им сгибаться, в правой руке держите привлекательную игрушку. Попросите: «Сядь, возьми лялю».

Если ребенок свободно садится, то упражнение делается один раз. Если же малыш помогает себе, опираясь на локоть, то повторите движение с опорой на локоть другой руки.

Круговые движения руками

Усложните начатое ранее упражнение.

И. п.: ребенок устойчиво сидит на столе или на полу. Возьмите его за кисти и делайте круговые движения руками, приговаривая потешку. Объем движений — индивидуален, не требуйте от малыша больше, чем он пока может сделать.

Проделав пассивно несколько кругов руками, отпустите его руки. Побуждайте малыша делать движения самостоятельно, хвалите его вовремя.

Малыш учится выполнять просьбы. Он понимает, что если сделает то, о чем вы просите, это доставит вам радость. Покажите ему это!

Поднятие выпрямленных ног

Продолжаем делать это хорошо знакомое упражнение, начатое в шесть месяцев.

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Зафиксируйте мягко коленные суставы ребенка так, чтобы ваши большие пальцы были за задней поверхностью голеней, а остальные легли на коленные чашечки. Поднимаем выпрямленные ноги ребенка до вертикального положения, сгибая их в тазобедренных суставах, и возвращаем в исходное положение.

Упражнение повторяем до восьми раз в медленном темпе. Работают мышцы брюшного пресса и тазобедренные суставы.

Приподнимание туловища

Продолжаем делать это упражнение.

И. п.: лежа на животе, ногами к взрослому. Впереди перед малышом должно быть достаточно места.

Сначала возьмите малыша за кисти рук и потяните от себя, побуждая малыша согнуть ножки и встать. Направление движения ваших кистей — параллельно поверхности стола. В последующем используйте кольца, за которые малыш сможет держаться. Очень интересно для вас и для ребенка проводить это упражнение у зеркала (фото 75).

Фото 75

Фото 76

Ходьба на руках

Продолжаем активно делать это очень важное упражнение, начатое в шесть месяцев. Оно укрепляет плечевой пояс и верхнегрудной отдел позвоночника.

И. п.: ребенок лежит на животе на полу, ногами к взрослому. Вы стоите на коленях сзади. Подведите обе ладони под грудную клетку ребенка, его ноги разведены и «обнимают» ваши бока. Слегка приподнимите руками грудную клетку, переместив тяжесть тела на руки. Помогайте малышу при этом, слегка подталкивайте его вперед, и в то же время не стремитесь сразу нагрузить его ручки всем весом тела.

Опираясь только на руки, малыш должен ходить на одних руках, а вы — сзади на коленях, поддерживая его под грудь. При выполнении этого упражнения таз не должен превышать уровня плеч, а туловище должно находиться параллельно полу. Походите так с ним вместе кругами по комнате — сколько сможете. Обычно пяти кругов достаточно. Перед малышом можно успевать кидать пищащую игрушку, катить мяч или машинку, чтобы малыш отвлекался и стремился к ним. Иногда малыш сопротивляется, можно слегка подбросить его, держа под грудью, и опустить, добившись, чтобы он оперся на выброшенные вперед ладошки, и похлопать этими ладошками по поверхности пола или ковра.

Это упражнение очень важно для укрепления мышц спины (фото 76).

Держись!

Когда малыш начинает сидеть, очень важно научить его падать. Он должен правильно группироваться и сохранять равновесие при наклонах.

Посадите ребенка на пол. Вокруг разложите несколько подушек или одеял. Теперь толкайте его в стороны, вперед, назад. Другой рукой можете страховать его при наклонах. Если он завалился и уткнулся носом, дайте ему возможность самому встать. Шутите и хвалите его.

Приседания

И. п.: малыш стоит спиной к маме, которая держит его сначала под мышками.

Затем ваши предплечья остаются под мышками, а кисти слегка сгибают коленки малыша. Предлагаете присесть ребенку на корточки и встать 3–4 раза, но так, чтобы спина двигалась строго вертикально, как если бы малыш приседал на корточках. Следите за тем, чтобы стопы ребенка полностью стояли на столе, а пальчики не поджимались вниз (если это так, постучите ребром ладони по тыльной поверхности стоп).

Это упражнение укрепляет передние мышцы бедра.

Присаживание по просьбе взрослого

И. п.: ребенок стоит рядом с взрослым на полу.

Можно использовать мяч или любую другую игрушку. Взрослый говорит: «Дай, Дашенька, маме мячик в ручки, дай». Если малыш не хочет или не совсем понимает, что от него требуют, возьмите мяч сами и дайте ребенку. «На, Даша, мячик. Теперь давай положим его в коробочку. Это его домик. Он будет там спать. Хорошо?» И т. д.

В это упражнение войдут и приседания, и стояние на корточках.

Наклоны и выпрямления туловища

И. п.: ребенок стоит спиной к взрослому. Ладонью левой руки придерживайте колени ребенка, предупреждая сгибание в коленных суставах. Ладонь правой руки положите на живот ребенка для поддержки туловища. Вы побуждаете ребенка наклоняться за игрушками, не приседая. Для этого положите перед ребенком один или два одинаковых предмета (колечки, погремушки — то, что удобно взять одной рукой) или одну палочку. Сначала побуждайте его взять эти предметы двумя руками, потом — точно так же положить.

Это упражнение повторяется 2–3 раза. Работают мышцы спины.

Развивающие игры

Ребенок начинает руководить игрой и дает понять, как вы должны играть вместе с ним. Самостоятельно играет 15–20 минут. Это нормально.

Разговаривая с ребенком, помните о том, что ему необходимо ваше постоянное одобрение. Очень важно говорить о его положительных результатах и не фиксировать внимание на его неумелости и даже нежелании. Говорите ребенку о том, что он лучше всех и как сильно вы его любите. Побуждайте его выполнять плясовые движения под музыку.

Запишите речь малыша на магнитофон и дайте ему послушать.

В десять месяцев целенаправленно учите ребенка действовать кончиками пальцев. Пусть он вкладывает игрушки и другие предметы в миски, коробки, кастрюли. В этом возрасте необходимы разные коробки с разными крышками — пенал, шкатулка, бочонок, кастрюльки.

Наша ляля

Возьмите пупса или небольшую куклу, которую можно купать и умывать.

Проделывайте с ней те же действия, которые вы проделываете с ребенком. После еды посадите куклу за стол, завяжите ей слюнявчик. Скажите ребенку: «Ляля так хочет кушать. Давай ее покормим?» Возьмите ложку, покормите. Затем умойте после еды.

Научите ребенка пеленать куклу и укладывать ее спать. На некоторое время любимым занятием ребенка может стать надевание чепчика кукле на голову. Пусть малыш покачает лялю, споет ей песенку, даст бутылочку.

Первые шаги

Эта игра, наверное, одна из самых древних — ее можно проводить, когда малыш уже некоторое время сам стоит без опоры. Ребенок стоит рядом с папой, при его поддержке. На расстоянии не больше метра находится мама. Затем это расстояние увеличивается.

Протяните к нему руки, позовите малыша. Расстояние между вашими руками и руками ребенка может быть сначала и 10 см. Ребенок должен преодолеть страх. Он должен знать, что вы всегда ему поможете и похвалите. Когда малыш дотронется до рук мамы, обнимите и поцелуйте его. Затем разверните спиной к себе, теперь папа зовет ребенка, и малыш старается дойти до папы и схватиться за его руки.

Обратите внимание, чтобы ребенок ни в коем случае не отклонялся назад — это опасно. Значит, играть в эту игру ему еще рано. Он может упасть назад и стукнуться головой.

Домашний парикмахер

Возьмите яркую резинку для волос, можно с цветком или бантиком. Посадите ребенка к себе на колени.

Расчешите свои волосы и прикрепите резинку. Спросите малыша: «Так красиво?» затем возьмите куклу с волосами и привяжите резинку к ее волосам. Учите малыша расчесывать волосы — свои и чужие. Похвалите его.

Сборы на прогулку

Выберите момент для одевания, посмотрите в окно, расскажите сказку или сначала оденьте Мишку.

Собирая ребенка на прогулку, взрослый говорит: «Сейчас мы пойдем с тобой гулять. Давай посмотрим в окошко, как там на улице? Ой, как холодно! И все тети и дяди в шубах, в шапках. И мы тепло оденемся, чтобы мороз нам нос не откусил, да? (Вещи, необходимые для сборов на прогулку, разложены на стульчике.) Куда мы с тобой пойдем? На горку или в песочницу? Какие мы сегодня носочки наденем — на, выбирай, какие тебе больше нравятся. Эти? Они самые теплые? Красные, не тугие и не колючие, да? Давай наденем шапку на голову. Вот так. Посмотри в зеркало, какая у тебя красивая шапка. А где ленточки у шапки? Вот какие ленточки у шапки! Мы завяжем ленты, чтобы шапка на улице не соскочила с головки, чтобы ушки у тебя были закрыты. Вот так! Смотри, как тепло! Тебе тепло? Да?» И т. д.

Умывание

Подводя ребенка к умывальнику, ласково и напевно скажите: «Идем умываться. Давай откроем кран. Открывай кран. Нет, не в ту сторону, в другую. Открыл? Бери мыло. Взял? Намыль руки как следует. Давай я тебе помогу намылить руки. Вот так. Вот как хорошо! Еще немного. А теперь давай смоем мыло. Сам смой мыло. Потри, потри ручки. Смыл? А теперь давай вымоем лицо…»

Что в ведре?

Используем любопытство ребенка. Возьмите хорошо знакомые ребенку две-три игрушки. Заверните их по отдельности в несколько слоев бумаги, фольги или газеты. Положите все в детское ведерко. Накройте крышкой.

Малыш сидит на полу. Принесите ему ведерко. Скажите: «Что там? Давай посмотрим». Дайте возможность ребенку самому развернуть игрушки. Радуйтесь и удивляйтесь вместе с ним, когда он покажет вам спрятанную игрушку.

Игра проводится в присутствии взрослого, чтобы малыш не взял в рот бумагу или фольгу. Игра развивает восприятие, малыш учится управлять движениями своих рук. Эта игра помогает получить представление о постоянстве предметов.

Позже усложните игру, перевязав яркими лентами бумажные пакеты или коробочки, чтобы малыш их сам развязывал.

Поиграем в сказку

Возьмите фигурки деда, бабы, курицы. Когда малыш в хорошем настроении и может слушать, расскажите ему сказку про Курочку Рябу. Например, он сидит за своим столом. Вы ставите перед ним деда и бабу, говоря: «Жили-были дед и баба». Затем поставьте курицу, добавив: «И была у них Курочка Ряба». Так рассказываете сказку дальше, удерживая внимание ребенка.

Вы должны рассказать сказку много-много раз, прежде чем задавать вопросы. Потом можно спрашивать: «Как дед плачет? Как баба плачет? Как Курочка кудахчет?»

Игра развивает мышление, память.

Делаем сами пирог

Сварите рис. Отдельно помойте изюм, прокипятите его.

На столик малыша насыпьте рис. Посмотрите, что он с ним будет делать. Отдельно в уголке насыпьте изюм. Покажите, как можно из изюма сделать дорожку или окантовку по краям стола. Приговаривайте: «Смотри, как здорово!» В конце перемешайте рис с изюмом всей ладонью.

Не разрешайте бросать продукты на пол. Отвлеките ребенка, заинтересуйте его. В эту игру обычно играют после еды. Она готовит малыша к играм в песочнице, хорошо развивает пальчики, фантазию и творческую активность.

Строим

Малыша в этом возрасте учим строить не только из кубиков, но и из конусов, цилиндров. Можно использовать пакеты от детского молочка или банки от детского питания — насколько подскажет фантазия. Если малыш ломает — не ругайте его, потом придет полет творческой фантазии. Если ребенок соорудил даже подобие башенки — сразу же хвалите его.

Матрешка

Возьмите две или три матрешки средних размеров. Вложите их в одну и дайте малышу. Откройте матрешку так, чтобы ребенок видел, как вы это сделали. Скажите: «Андрюша, это матрешка, открой матрешку. Вот так, молодец. Теперь закрой». Если у малыша не получается, сделайте это вместе с ним, положив свои руки поверх его.

Мы, матрешки расписные,

Любим песни удалые.

Игра с теплым тестом

Постепенно приучайте ребенка к помощи по дому, к работе сообща. Если вы печете пирожки, десятимесячного ребенка уже можно приобщать к лепке. Выделите ему кусочек, помогите скатать колобок, колбаску, колечко. Пусть играет, лепит по своему усмотрению. Не разрешайте кидать на пол. Если же он ест сырое тесто — посоветуйтесь с педиатром о степени нарушения минерального обмена у ребенка и отложите игру на две-три недели.

Можно половину теста смешать с какао или шпинатом, тертой морковью, маком или изюмом. Фантазируйте, открывайте для себя мир заново вместе с малышом!

Складываем кубики

Возьмите две емкости, желательно с крышками. Например, детское ведерко и большую кастрюлю. В детское ведерко положите несколько маленьких кубиков. В большую кастрюлю — несколько брусочков или конусов.

Малыш сидит на полу. Поставьте на расстоянии более полуметра от него детское ведро, накрытое крышкой. Постучите ею, спросив: «Что там?» Когда он подползет, закройте ведерко, пусть он сам откроет его и заглянет внутрь. Когда он вытащит кубик, спросите: «Это кубик?» — И сами же ответьте: «Да, это ку-у-убик. Вот какой ты молодец, кубики нашел». Затем поиграйте вместе: постучите кубиком по полу, постройте башню, опрокиньте ведро и поставьте кубики на перевернутое вверх дном ведерко.

Через некоторое время поставьте перед ребенком кастрюлю, накрытую крышкой. Также постучите крышкой, спросите: «Что там?» Дайте малышу самому ее открыть. Пусть достанет брусочек, покажет вам. Спросите: «Это крышка?» — и похвалите: «Молодец! А это что?»

Вы хвалите малыша и разговариваете с ним. Вы одобряете, учите его играть, доставать игрушки, складывать в ведро и закрывать его крышкой.

Игра развивает движения рук, учит творчеству и общению (фото 77).

Фото 77

Фото 78

Ложка с чашкой

Сидящему за столом малышу дайте пластмассовую чашечку. Пусть он ею наиграется. Затем поставьте рядом еще одну чашку, но с водой. Покажите, что ложкой можно переливать воду в другую чашку. Покажите еще раз, взяв ручку ребенка в свою. Похвалите малыша.

Можно добавить в воду краску или цветные кусочки льда.

Ребенок познает свойства предметов, учится пользоваться ложкой (фото 78).

На картинке

Покажите малышу живую собачку во время прогулки на улице или через окно. Скажите: «Это собачка. Ав-ав». Затем покажите игрушечную собачку. Скажите: «Ав-ав-ав. Это тоже собачка. Видишь, как она лает. Ав-ав!» Затем покажите нарисованную в книжке собачку. Скажите: «Это ав-ав — собачка. Ав-ав».

Через неделю таким же образом познакомьте с кошечкой, машинкой и другими предметами и животными.

Игра развивает воображение малыша, знакомит с окружающим миром. Учит соотносить игрушку, ее изображение на бумаге и настоящее животное.

Читаем

Используем любую возможность, чтобы просто рассказать ребенку об окружающем мире. Например, вы смотрите картинки в книжке. Там — девочка в носочках. Спросите у малыша: «Где у Маши ножки?» Затем скажите: «Молодец. А где у тебя ножки? А у мамы? Молодец, правильно». Затем спросите: «Смотри, у Маши носочки на ножках. А твои носочки где? Там? Давай поищем».

Так же можно поиграть в варежки, ботиночки, шляпу, чашку, ложку и пр.

Малыш учит соотносить предмет на картинке с предметом в натуральном виде.

Парашютик

Если ваш малыш еще самостоятельно не ходит, поставьте его на ножки на пол. Отпустите на некоторое время, если возможно, отодвиньтесь на полметра, протянув к нему руки. Покажите ему, что вы его ловите.

Когда малыш окажется у вас в руках, крепко обнимите и покачайте его, поцелуйте. В дальнейшем малыш должен прыгать в руки к взрослому.

Игра укрепляет доверие ребенка к взрослому.

Ой, поймали!

Сидящему в ванне малышу бросьте три-четыре резиновых игрушки. Когда он наиграется ими, предложите ему свою игру: возьмите пластмассовый дуршлаг и по очереди вылавливайте игрушки из воды. Восторгайтесь и радуйтесь вместе с ребенком.

Одиннадцать месяцев

Для гармоничного развития ребенок нуждается в защите, в безоглядной и безоговорочной любви окружающих независимо от его поступков и поведения.

Великий исследователь

Движения общие: полноценное ползание «на четвереньках». У большинства детей — это возраст перехода от горизонтального положения к вертикальному (еще недостаточно устойчивому). Садится из положения на четвереньках. Подтягивается на руках, чтобы встать, использует позицию стоя на одном колене. Встает, держась за опору. Самостоятельно стоит без поддержки или придерживаясь одной рукой. Поворачивается и тянется другой рукой за игрушкой. Присаживается или наклоняется, держась за опору. Делает первые самостоятельные шаги. Из положения стоя может сделать шаг вперед без поддержки или опоры. Как известно, ребенку необходимо три-четыре месяца, чтобы научиться вставать и садиться самостоятельно.

Ходьба усваивается очень медленно: сначала необходимо, чтобы ребенок «созрел» для того, чтобы попробовать спонтанно подняться на ноги и попытаться передвигаться самостоятельно. Вначале ребенок ходит качаясь, широко расставляя ноги. Часто он садится, сделав три-четыре шага. Дети иногда очень упорно учатся ходить, снова и снова возобновляя попытки.

Движения рук: полная специализация большого и остальных пальцев.

Действия с предметами: взятый предмет не тянет в рот сразу, а сначала манипулирует им (пять-десять секунд). Трясет, ощупывает, бьет им по чему-либо, рассматривает. Овладевает новыми действиями и начинает выполнять их по просьбе взрослого (накладывает кубик на кубик, снимает и надевает кольца с большими отверстиями на стержень, скатывает шарики с игрушечной горки, осознанно играет с колокольчиком, находит спрятанную игрушку, пытается вынуть кубик из коробки и пр.). Может по образцу при некоторой помощи собрать из частей, например, пирамидку. Это говорит о завершении большого этапа в освоении им мира. Он усвоил, что мир состоит из предметов, а предметы — из других предметов, что на одни предметы можно воздействовать другими предметами. Осознанно играет с чашкой и ложкой, правильно подносит их ко рту.

В одиннадцать месяцев начинают интенсивно развиваться действия с сюжетными игрушками.

Начинает стремиться к достижению определенной цели и может для получения положительного результата использовать различные орудия — палочку, веревочку, ложку или чашку. Удерживает три кубика.

Развитие активной речи: может повторить звуки и некоторые целые слова по заданному образцу, в том числе слова-обозначения («кс-кс» — кошка, «гав-гав» — собака и т. п.), может объясниться ими. Появляются интонации требовательности и большого желания. Произношение пока не важно. В этом возрасте и позже, когда в речи малыша появятся двухсловные предложения (дай кису, ляля бай, иди сюда), не рекомендуется исправлять звукопроизношение (до трех лет).

Речь становится средством общения: личные желания и чувства ребенок выражает простыми слогами.

Развитие пассивной речи: ребенок слушает и смотрит на вас, давая вам знать, что он понимает больше, чем сказано словами. Он уже показывает вам, что он различает по тону, когда вы радостны или огорчены или когда вы находитесь в напряжении. Способен понимать и точно реагировать примерно на два десятка слов взрослого. Понимает несколько жестов: «указательный», «до свидания», «иди ко мне», «нельзя» и т. п. Прекращает действие, услышав запрет. Показывает различные части тела (лапы, глазки у мишки; глазки, носик у себя и у мамы) и многие предметы. Знает по имени окружающих людей.

Должен знать названия игрушек, сначала без учета цвета и величины: покажи зайку, машину, собачку. То есть находит и дает любую куклу, которую видит среди игрушек, любой мяч, все машины и др. В этом возрасте у малыша происходит формирование обобщающих понятий: «собака» — резиновая, пластмассовая, плюшевая, надувная, изображенная на картинке, т. е. одним словом способен обозначить предметы различной фактуры, цвета, величины, но одинаковые по своим существенным признакам. Находит две игрушки или два предмета одного вида (куклы, мячи, пуговицы и т. д.).

Должен знать предметы бытового пользования: стол, стул, посуда; части своего тела: ноги, руки, голова, глаза, уши, рот, нос (позже, месяца через три — шея, колени, локти, брови, щеки); предметы одежды: шапка (шляпа), штаны, колготки, трусики, платье, майк; отдельные названия предметов и явлений окружающей его жизни: вода, земля, солнце, трава, деревья, цветы, дом, машины, коляска и т. д.

Чуть позже должен понимать: подними, возьми, не трогай, отдай, положи, открой ротик, дай ручку.

Эмоциональное развитие: проявляет свою любовь. Отмечаются проявления симпатии или предпочтения, отказа или протеста по отношению к лицам, игрушкам или еде. Отмечаются чувства гнева, зависти, ревности. Иногда он кричит, пинается и даже дерется, чтобы выразить свое неудовольствие. Он нуждается в вашем руководстве, чтобы научиться выражать свои негативные чувства приемлемыми способами.

Советы по уходу

Еда — 5–6 раз в день. Отвлекся во время еды — значит, наелся. Пусть терпит до обеда, который можно сделать чуть раньше.

Возраст одиннадцать месяцев — самое время начинать учить малыша одеваться самостоятельно. Главное — не торопите его и заранее оставьте достаточно времени для этого. Когда тебя торопят, разве можно чему-то научиться?

Прогулки в коляске не должны быть правилом. В коляске малыш сидит, согнувшись. Это нарушает формирование правильной осанки, затрудняет кровообращение и дыхание. В такой коляске удобно довезти малыша до сквера, парка, а там дать ему постоять или походить, держась за коляску, дать немного повозить ее, или взять ребенка на руки.

И только, пожалуйста, не кричите ему вслед: «Куда побежал? Упадешь!» — не программируйте его на это, не запугивайте, лучше поддержите и предупредите: «Смотри под ножки! А как Женя ножки поднимает?»

Лучше всего отвлекать ребенка от плача любым интересным предметом, яркой игрушкой, музыкой.

В этом возрасте ребенок или управляем, или неуправляем. И неизвестно, что же лучше. Свое неудовольствие ребенок может выражать активно, протестом или возмущением, или же пассивно, страхом — реакцией бегства. Плач — до десяти минут в норме. Как на него реагировать? — Нужно отвлекать малыша, но не едой, хотя едой лучше действует, однако потом может возникнуть пищевой рефлекс на проявление жалости. Лучше всего отвлечь любым интересным предметом, яркой игрушкой, музыкой. Можно просто взять его на руки, прижать к себе, приласкать.

Перелистывание книжек развивает мелкую моторику.

Сейчас никого не удивишь советом, что для развития речи ребенка нужно развивать мелкую моторику пальцев, а для этого нужно играть с ребенком в «сороку-белобоку», загибая его пальчики, давать составлять ему мозаику, и учить перебирать крупы, например рис или гречку. Чуть позже купите малышу детские наклейки и научите его играть с ними ведущей рукой (той, которой он держит ложку). Это может очень заинтересовать ребенка — отклеивать и приклеивать их, например, на боковую поверхность детской кроватки.

Также обратите внимание на согласованность действий правой и левой руки: правая рука должна заканчивать, заключать действие левой руки. Ребенок кушает, например, творожок: правой ручкой он работает ложкой, а левой держит формочку.

Некоторые родители записывают слоги и первые слова, которые произносит ребенок, и составляют из них новые слова, которые стараются повторять и проговаривать ребенку несколько раз в день.

Отец должен принимать ежедневное участие в жизни ребенка.

Малыш должен ощущать близость отца и его интерес ко всем своим занятиям. Независимо от степени занятости, папа обязан находить время для семьи, и тем более для ребенка. Присутствие отца необходимо при вечерней прогулке, а также во время праздников и выходных.

Побольше разговаривайте с ребенком, пойте ему, читайте стишки и делайте паузы в конце предложений, чтобы малыш сам заканчивал фразу.

Старайтесь не говорить «скажи», «повтори» и т. д. Не давите на малыша. Вы лишь можете сделать вид, что не понимаете его, когда он мычит, показывая на что-то. Или дайте ему выбор, сказав: «Ты что будешь кушать: яблоко или грушу?» или «Ты какие носочки наденешь: красные или синие?»

Специалисты, изучающие биоритмы организма, отмечают одну странную на первый взгляд особенность жизненных циклов: в месяц, предшествующий каждому очередному дню рождения, сопротивляемость организма снижается. То есть двенадцатый месяц — не самый благополучный. Это месяц снижения сопротивляемости организма. К тому же именно на двенадцатом месяце у многих детей может прорезаться несколько зубов одновременно. Это тоже ослабляет организм, и впечатление создается такое, будто развитие малыша затормозилось: он не приобретает новых навыков, и кажется, что даже не прибавляет в весе и росте. А другие дети, наоборот, делают заметный качественный скачок в развитии.

Сон — два раза в день. В сутки составляет в сумме 13–14 часов. Могут быть сложности со сном. В одиннадцать месяцев дети начинают делиться на «жаворонков» и «сов».

Физкультура

Занятия физкультурой проводятся ежедневно, спустя 30–40 минут после завтрака или сразу после дневного сна. По возможности лучше в трусиках, босиком на ковре. Продолжительность занятий 10–12 минут.

Для проведения занятий надо приготовить: две веревки или две скакалки (длиной 1–1,5 метра), палочку (длиной 40–50 см, диаметром 2,5 см), обруч (диаметром 45–50 см), кегли, кубики, брусочки и т. п.

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.

Круговые движения руками (после освоения всех других упражнений для рук)

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому, руки — вдоль туловища. Малыш держится за ваши большие пальцы или за кольца. Руки ребенка при выполнении упражнения — прямые. Движения в плечевом суставе: в стороны — вверх, вниз, в стороны — вверх, вниз. Повторить до восьми раз. Руки поднимайте вверх, ориентируясь на ушные раковины — не запрокидывайте руки за уши, на затылок.

Упражнение выполняется в медленном темпе. Это самое сложное упражнение и делается при нормальном тонусе плечевого пояса и рук.

Самостоятельное поднятие выпрямленных ног

И. п.: ребенок лежит на спине, ногами к взрослому.

Возьмите палочку, надувной круг или мяч. Коснитесь ею подошв и пальчиков ребенка. Затем поднимите палочку на десять сантиметров выше. Скажите: «Достань ножкой палочку». Похвалите малыша. Поднимайте палочку все выше и выше. Обязательно похвалите ребенка. Это упражнение получается далеко не у всех детей. Для стимуляции можно выронить палочку (или мячик) и воскликнуть: «Вот какие у тебя ножки сильные! Ой!»

Так вы стимулируете ребенка не только самостоятельно поднимать ножки, но и отталкивать ими большой предмет.

Сгибание и разгибание рук

Если малыш самостоятельно и устойчиво стоит, можете усложнить знакомое упражнение.

Сначала выполните его в положении сидя, затем — стоя. Вместо своих рук можете вложить ребенку в руки кольца от пирамид, или небольшие палочки. Сгибайте поочередно его ручки в локтевых суставах — сначала медленно, затем чуть побыстрее. Приговаривайте стишок. Пощекочите малыша под мышками и по грудке его же ручками. Повторите 2–3 раза, если малышу нравится.

Следом за мячиком

И. п.: малыш стоит или сидит на полу. Встаньте рядом с ним, в руках небольшой мяч. Бросьте его под стул. Скажите: «Давай достанем?» — пролезьте под стулом следом за мячиком, достаньте его и отдайте малышу. Предложите ему сделать то же самое. Похвалите, сказав: «Принес мячик? Вот какой молодец! Что бы я без тебя делала!»

Можно натянуть длинную ленту или веревочку на уровне своих колен. Привяжите один конец к кровати, а другой — к ножке стола или стула. И проделайте то же самое.

Перешагивание

И. п.: малыш стоит на полу. Возьмите две ленточки и положите их параллельно, сначала совсем близко друг от друга. Предложите ребенку свою руку. Когда он перешагнет, похвалите его. Немного раздвиньте ленточки. Затем постепенно увеличьте расстояние между лентами до 30 см. Все время хвалите малыша.

Можно перешагивать через кубики или коробочки, говоря, что это «море», и т. д.

Ходьба по дорожке

Положите ленточки параллельно друг другу. Теперь будем учиться ходить вдоль импровизированной дорожки. Сначала она будет достаточно широкая, затем будет становиться все уже и уже. Можно ходить между палками, по краю коврика, по отрезку обоев. Можно начертить дорожку мелом. Придумывайте, играйте.

Упражнение развивает вестибулярный аппарат.

Развивающие игры

Малышу в этом возрасте интересно все. Не перегружайте его жизнь постоянными запретами. Не ограничивайте малыша одним квадратным метром. Разрешайте ему играть в самых неожиданных местах (в кухонном шкафу, под вашим письменным столом), но, разумеется, под вашим присмотром. Задумайтесь: намного легче убрать цветочный горшок или хрустальную вазу повыше, чем все время повторять «нельзя». Поэтому уберите все опасные предметы, досягаемые для малыша — ножи и вилки не должны быть на краю стола, скатерти не должны свисать, чайник или банка с вареньем не должны стоять на краю. Помните, что детские несчастья, ожоги и травмы случаются чаще всего в присутствии мамы. Не носите одновременно ребенка и чашку с кипятком. Продумайте и исключите полностью все возможные варианты детского травматизма.

Обустройте свою квартиру так, чтобы ваш контроль свелся минимуму.

Малыш познает мир, он думает, мыслит — не мешайте ему!

Малыш только начал ходить, и он все время слышит: «Куда пошел?» Ребенок должен ходить и ползать везде, где только можно. Сделайте ему горку, дом из стульев или подушек, башню или коридор из больших коробок. И с возрастом его энергия только увеличивается. Вынужденное бездействие — это для него наказание, пытка. Чем больше запрещаете и одергиваете, тем хуже и для ребенка, и для вас. Вы не только мешаете его развитию, но и ваши слова постепенно превращаются в пустой звук, малыш вообще перестает вас слышать, и постепенно вы добьетесь того, что он будет реагировать только на ваш крик.

Ребенок, если он здоров, никогда не устает.

Время, не занятое едой и сном, ребенок должен проводить в игре. Бездеятельность приводит не только к нарушению состояния его нервной системы, но и к отставанию в развитии.

Важно правильно выбирать игрушки для ребенка.

Время, не занятое едой и сном, ребенок должен проводить в игре.

Только не диктуйте — как, сколько, с кем и с чем играть малышу! Если это не вредно для его здоровья и состояния окружающих, дайте ему подумать, исследовать самому — будь это летящий вверх снег или разрушенный песочный куличик. Сначала ребенок должен много ломать, а не строить, ему только это доставляет огромное удовольствие. А как же! Был — и нету. А вы стыдите, ругаете, диктуете свою волю и командуете очень часто совершенно без надобности. Вроде бы мелочи, а откуда же потом берутся безынициативные работники, нетворческие личности и нытики, не умеющие постоять за себя или самостоятельно решить свои проблемы? А вот с этого возраста, потихонечку, по крупиночке, и складывается не совсем то или совсем не то, что хотелось бы видеть родителям в своем чаде.

Играя и общаясь с малышом, необходимо помнить о том, что не следует слишком торопить малыша. Если вы будете спешить, он прекратит игру и может даже заплакать. Не забывайте, что ребенок иногда не хочет общаться. Бывает, что игра для него слишком груба или слишком шумна. Внимательно наблюдайте за ним; как правило, если он хочет прекратить игру, он начинает отворачиваться от вас, избегать вашего взгляда. Если вы заметите это, приласкайте малыша, дав ему понять, что все в порядке. Правильно преподнесенная игра должна формировать уверенность ребенка в собственных действиях.

Позвольте ребенку вместе с вами месить тесто и варить кашу, наблюдать за вашими действиями ни кухне и в прочих местах.

Позвольте ребенку участвовать в мытье посуды и распаковывать принесенные покупки. Моя старшая дочь в этом возрасте чистила ручками репчатый лук, вареные яйца для салата, носила сырую морковку и картофель по одному в раковину, а я сидела в противоположном дальнем углу кухни. Оставалось только ее хвалить.

Когда вы приглашаете малыша помочь вам, стимулируете его на самостоятельные действия и учите его выполнять ваши просьбы, он ощущает уверенность в себе и своих действиях. Когда вы хвалите и поощряете ребенка, у него постепенно и незаметно формируется чувство самоуважения. Когда вы внимательны и ласковы с ребенком, у него развивается доверие к вам.

Если вы читаете ребенку книжки, рассматриваете картинки, комментируете все, что видите на улице, что делаете дома, — вы делаете все правильно! Но не переусердствуйте излишним «пониманием», когда близкие общаются с ребенком на его языке, не стимулируют его речь, не задают вопросы, не просят ребенка выполнять простейшие поручения и просьбы («дай мне зайку», «где миша спит?»). Тогда у малыша постепенно исчезают стимулы к прогрессу в развитии речи.

Многие малыши в этом возрасте любят плюшевые игрушки, большой мягкий мячик. В это время появляются игры-подражания и игры-воспроизведения. Малыш поступает с куклой так, как с ним поступает мама. В игре еще нет сюжета.

Ребенок во время игры может не услышать вашего обращения к нему. Это нормально, так как он очень избирательно относится к информации из внешнего мира. Эта особенность поведения сохраняется и в два года.

Поговорим о картинке

В книжке должны быть простые иллюстрации с изображением одного животного. По картинке можно проводить целые игры. Например, вы спрашиваете: «Где собачка?»

Если малыш не хочет — отложите игру или найдите ту картинку, которая ему интересна. Может быть, ему интересна рыбка или машина.

Затем продолжайте задавать вопросы: «Что она делает? Где у нее хвостик? Как собачка лает? Кого я спрятала под ладошкой?» — не торопите малыша, сами отвечайте на вопросы. Или спрашивайте, например: «Собачка — это ко-ко? Да?»

Нарочно перепутайте что-нибудь. Увидите, как малыш обрадуется возможности вас поправить.

Занятия с сюжетными картинками

Следующая игра — уже с более сложными картинками. Найдите две картинки, где зайка спит и где зайка кушает. Спросите сначала: «Где зайка? А здесь есть зайка?»

Затем спросите: «Покажи, где зайка спит?» Затем просим: «Покажи, как зайка спит. Он же глазки закрывает?» И т. д.

Игра постепенно расширяет пассивный словарь ребенка с помощью сюжетных картинок, на которых знакомые ребенку звери, мальчики, девочки совершают различные действия.

Принеси игрушку

Положите на детский стульчик или стол две игрушки. Например, мышку и котика.

Сидящему на полу ребенку скажите: «Маша, а где мышка? Где мышка, пи-пи? Ты не знаешь?» Когда малыш покажет пальчиком на игрушку, попросите: «Принеси мне ее. Принеси. Дай маме, дай». Когда малыш исполнит вашу просьбу, похвалите, обнимите и поцелуйте ребенка.

Также попросите принести и котика. Старайтесь, чтобы малыш не отвлекался. Не прерывайте его мысли. Ребенок в этом возрасте обычно с радостью исполняет просьбы, особенно если хорошо понимает, что от него хотят взрослые.

Затем можете усложнить игру и искать спрятанную игрушку, предметы обихода или одежду. Так приучаем ребенка наводить порядок в игровом уголке при условии, что каждая вещь имеет свое место.

Кто как ходит

Возьмите игрушечного медведя и, поднося к ребенку, произнесите низким голосом:

Я — большой, большой, медведь,

Я умею так реветь: «Ррр-р-р!»

Слишком близко не подносите, не напугайте малыша. Затем покажите, как мишка ходит, приговаривая:

Иду я вперевалочку,

Мне не нужна скакалочка.

Затем дайте ребенку самому поиграть с мишкой. Задавайте вопросы: как он ревет, приговаривая: «Ой, как страшно! Ой, напугал!» Спросите: «Как мишка ножками ходит? А Федя как ножками ходит?» и т. д.

Повторите стихотворение с начала, держа мишку в руках.

Игра дает ребенку представление о предметах, расширяет словарный запас. Так же учите малыша играть в машинку, куклу, мячик и пр.

Теремок

Возьмите (или сделайте сами) картонный домик и три-четыре игрушки: кошку, собаку, петушка, зайца: «Смотри, Сережа, домик-теремок. Кто-кто в теремочке живет? Кто-кто в невысоком живет? Ну-ка, выходите, кто там живет. Ав-ав. Я собачка. Ав-ав. Собачка здесь живет. Вот какая хорошая собачка. На, погладь ее. Ушла собачка. Кто же еще там живет? Ко-ко-ко-ко. Ку-ка-ре-ку! Кто это, Сережа? Петушок — золотой гребешок. Вот, погладь его. На, иди обратно в дом, петушок. Кто-кто еще в теремочке живет? Мяу-мяу. Кто это? Это киса. Скажи: ки-са, ки-са. Погладь ее. Ушла киса в дом. Прыг-скок, прыг-скок. Кто это беленький такой, длинноухий? Это зайка. Ускакал. Хочешь их всех увидеть снова? Позови. Вот так ручкой сделай. Идите ко мне. Вот все прибежали к Сереже. Кошка, собачка, петушок и зайка».

В дальнейшем, когда ребенок запомнит названия животных и сможет звать их словами-обозначениями, замените эти игрушки другими — мышкой, лошадкой, поросенком, козликом, медвежонком.

Чтение с использованием игрушек

Для развития речи ребенка очень важно читать ему вслух, лучше ежедневно.

Приучите ребенка следить за тем, что вы ему рассказываете. Вы вообще сначала не обращайте внимания на текст, а рассказывайте по картинкам. Помните, что чтение книг с маленьким количеством картинок может вызвать у ребенка негативные эмоции. Читать ребенку надо или показывая картинки, пальцем проводя по персонажам и объясняя их действия, без единого лишнего нехудожественного предложения или с проигрыванием сказки с игрушками ребенка.

Для этого подбираем игрушки в соответствии с главными героями сказки, хотя можно кое-что заменить, например волка — тигренком, а попугая — петушком: важно само повествование и активное участие малыша в рассказе. Он проигрывает сказку вместе с вами. Так можно «читать» и Репку, и Колобка. Ребенок лучше запоминает сюжет, у вас есть возможность задавать вопросы: как мышка бежит? как собачка лает? и т. д. Затем ребенок может брать на себя определенную роль в полюбившейся сказке. А вы проявите все свои артистические способности. Главное — говорить четко, выразительно, внятно и не торопясь, стараясь, чтобы малыш сам договаривал предложения и отвечал на краткие простые вопросы.

Фото 79

Чаще повторяйте малышу одни и те же истории. Обязательно пересказывайте ребенку то, что вы только что прочитали. Каждая последующая книжка должна быть несколько сложнее и длиннее предыдущей. Не читайте монотонно! Объясняйте ребенку новые слова. Разделите книжку на отрывки, которые будете читать каждый день.

Малыш быстрее научится правильно формулировать свои мысли и выражать их словесно (фото 79).

Рисование на обоях

Расстелите рулон обоев на полу. Покажите, что на них можно рисовать. Для этого приготовьте цветные карандаши или восковые мелки.

Сидящему на обоях ребенку вложите в ручку карандаш, возьмите его правую кисть в свою руку и порисуйте вместе. Нарисуйте солнышко, морковку, дым. Пусть малыш поползает по ним, погладит пальчиками.

Игра проводится под контролем взрослого, который следит за тем, чтобы малыш не рисовал на других поверхностях, на себе и своей одежде.

Позже вы можете показать ребенку, как можно обвести свою ручку с пальчиками, ножку, тарелочку. Можно купить специальные трафареты с геометрическими фигурами или изображением животных.

Светофор

Когда вы везете коляску с ребенком по улице — старайтесь использовать это время для познания: показывать листья на деревьях, цветы, колоски и т. д. Сорванный и вложенный в ручку одуванчик, если и попадет в рот ребенку — много вреда не принесет, но расширит его представление об окружающем мире.

Если вам на дороге попадется светофор, наклонитесь к ребенку, покажите на огоньки и прочитайте ему стишок про светофор.

Когда загорится зеленый свет, спросите малыша: «Пошли? Зеленый?»

Раз — ступенька, два — ступенька

Если ваш малыш ходит самостоятельно более месяца, предложите ему шагать вверх по лестнице. Только не держите его за ручку и не стойте сзади — тогда ребенок опирается о вас спинкой. Можно держать его за ручки только на уровне его груди, при этом его ручки расположены горизонтально и вытянуты вперед. Старайтесь, чтобы именно вас он держал за руки, а не вы его. Подойдя к ступеньке, скажите: «Ну, подними ножку. Теперь — другую. Молодец».

Спускаться вниз по лестнице дети начинают много позже. Не торопите ребенка.

Наливаем-разливаем

Дети очень любят возиться с водой. Затеяв «стирку» или просто переливая воду из сосуда в сосуд, ребенок испытывает чувство самоутверждения, у него появляется уверенность в себе. Родители часто запрещают детям это делать, опасаясь простуды. И зря! Разденьте ребенка до майки, обуйте в резиновые тапочки или поставьте на теплый коврик, и пусть возится в ванной — там же тепло. Вода смывает все тревоги и проблемы, один малыш успокаивается, другой же — выплескивает свою излишнюю энергию.

Двенадцать месяцев

Детские годы играют важнейшую роль в интеллектуальном развитии и составляют критический период, от которого зависит все будущее человека.

Активное освоение мира

Двигательные навыки: переступает самостоятельно по периметру кровати или манежа. Ходит за ручку. Приседает, наклоняется и выпрямляется, встает и переступает без опоры (начальная ходьба). Пробует различные варианты походки. По мере совершенствования координации движений его походка становится все более уверенной, во время ходьбы он останавливается, поворачивается, наклоняется за игрушкой, сохраняя при этом равновесие. Проходит, не присаживаясь, до трех метров. Ползает по ступенькам вверх и вниз.

Действия с предметами: характерно, что малыша интересует не сама задача, а ее решение. Ребенок поглощен своими опытами и теряет интерес к ним, добившись успеха.

Берет мелкий предмет двумя пальцами (кончиками большого и указательного) — точный «пинцетный захват». Изучает, как устроены вещи. Одной рукой держит игрушку, а другой с ней играет. Открывает шкафы, достает содержимое. Вынимает кубики из коробки и укладывает их в нее. Бросает мяч двумя руками.

Зрение: различает предметы по форме (отличает кирпичик от кубика). Узнает на фотографии знакомого взрослого. Рассматривает мелкие узоры, картинки, фотографии, мелкие предметы с четкими контурами. Наблюдает, как взрослый пишет или рисует.

Любит наблюдать за передвижениями людей и животных, тянется к движущимся предметам и игрушкам.

Развитие пассивной речи: понимает и выполняет простые указания (не менее двух просьб — принеси, положи, отдай и пр.). Усваивает смысл слова «нельзя» (прекращает действие), адекватно реагирует на слова «хорошо», «плохо», «можно». Берет в руки называемый вами предмет. Кивает головой в знак утверждения или отрицания, с удовольствием выполняет простые поручения родителей: найти игрушку, позвать бабушку, принести свои ботинки, открыть или закрыть дверь, включить радио или телевизор нажатием кнопки, помыть водой лицо, залезть или слезть с дивана. Может по просьбе взрослого находить несколько однородных предметов, если они внешне незначительно различаются (разные по цвету и размеру мячи, разные куклы и др.).

Должен знать названия действий, которые совершает сам — спит, ест, сидит, стоит, идет и т. д. Должен знать названия действий, которые совершают близкие ему люди, — папа, мама, братья, сестры: читает, пишет, рисует, стирает, чинит и т. д.

Должен знать действия, происходящие с предметами дома, на улице: машина едет, гудит, самолет летит, телефон звонит, листья падают…

Должен понимать вопросы, задаваемые по поводу происходящих действий: где, куда, что, откуда, для кого?

Не требуйте точности понимания отдельных слов, малыш еще может не различать слова: там — тут, здесь — там, открой — закрой, куда — откуда, чем — с чем.

Развитие активной речи: совершенствуется способность звуко- и словоподражания.

Эмоциональный, выразительный лепет ребенка сопровождает все его действия.

Навыки: пытается помогать одевать и раздевать себя. Самостоятельно пьет из чашки (берет, держит ее руками и пьет), ест сам ложкой.

Реагирует на мокрые или грязные штанишки. Возможно, сам садится на горшок. Но не просится регулярно значит, еще не пришло время, еще не созрел для этого. Ведь все должно быть естественно и непринужденно. Вы только не ругайте его зря и уж тем более не наказывайте. Нельзя наказывать малыша за то, чего он еще полностью не осознал и не понял. Не требуйте от ребенка больше, чем он умеет. А вот научить пользоваться носовым платком, лучше бумажным — самое время.

Социальное поведение: возможно, протягивает другому ребенку и отдает игрушку, сопровождая это смехом и лепетом, или говорит «на».

Необходимо, чтобы ребенок играл не только один, но и рядом с другими детьми. Совместной игры еще нет, но ребенок смотрит, начинает сравнивать, учится вести себя в коллективе, он начинает копировать поведение и манеры других детей, что, возможно, не вызывает восторга у взрослых. Но таким образом малыш набирается опыта, и если уж суждено ему пройти определенные этапы взросления, то пусть это произойдет в свое время или даже чуть раньше.

Эмоциональное развитие: отчетливо проявляется темперамент. Смеется над забавными сценками. Проявляет удовольствие, когда хвалят. Может громко засмеяться и даже закричать от радости, когда он счастлив или когда вы вместе дурачитесь. Он может проявить неудовольствие и даже ярость, выразив это в словах «нет» или «мое».

В годовалом возрасте дети часто проявляют агрессивность. Других малышей — своих ровесников или помладше — воспринимают как игрушку или куклу, с которой можно поиграть, накрыв платочком, потом ее можно одеть, накормить, отобрать все, что у нее есть. И что-либо внушать ему или стыдить его — бесполезно. Ребенок живет в игре.

Еще одна особенность этого возраста: малыши испытывают особое удовлетворение и радость, завладев новой игрушкой, даже если это бабушкины очки с носа или папины уши. И только к двум годам малыш начнет понимать, что другие дети и взрослые могут чувствовать что-то свое, иное, и могут хотеть свое, а не то, что хочется малышу.

Советы по уходу

Для этого возраста характерна особая привязанность к матери. Ребенок в это время повышенно боязлив, так как понимает больше, чем умеет. Демонстрация независимости не означает, что ребенок игнорирует мать. Он нуждается в ней и поэтому не отпускает и цепляется за нее, когда она собирается уйти, и пугается, когда она исчезает из поля его зрения. Постепенно ребенок перестает бояться, когда мать уходит, потому что знает, что она обязательно вернется. Он начинает понимать значение обращенных к нему слов: «Я обязательно вернусь, когда ты поешь и поспишь».

Период от года до полутора лет — время телесных контактов. Ребенок часто прижимается к маме, ему еще трудно от нее оторваться. В это время создается, лепится внутренняя речь, которая напрямую связана с мышлением. Малыш улавливает нечто своим подсознанием и начинает своей внутренней речью описывать это «нечто».

Наказание ребенка — самый последний и не всегда действенный метод. Годовалый ребенок просто не в состоянии проанализировать мотивы своих поступков.

Дети этого возраста лучше всего понимают замечание, сказанное в короткой и доступной форме. Разговаривать с малышами нужно доверительным тоном. Не сбивайте малыша с толку долгими пространными нравоучениями, которых ему все равно не понять. Особое внимание дети придают тону родительского голоса. Поэтому предостережение, сказанное твердо и с угрозой, способно остановить большинство малышей. Некоторые даже начинают плакать.

А вот слова «плохой мальчик» или «плохая девочка» на детей до трех лет не производят никакого впечатления.

Сон в сумме за сутки составляет 12–13 часов.

Физкультура

Упражнения для рук

И. п.: ребенок сидит на столе ногами к взрослому. Проделайте сгибание, разгибание рук вместе и попеременно, круговые движения, бокс, хлопки, вращения.

Если малышу больше нравится делать зарядку в вертикальном положении — прекрасно, поощряйте его, сделайте с ним гимнастику для рук стоя, а потом походите на коленях. Можно поиграть в зверей: маленького ежика, который ходит на коленках, и большого медведя, который хочет его съесть. Пофантазируйте, почувствуйте, что больше нравится вашему малышу. Стимулируйте и его фантазию, придумайте сказку вместе.

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.

Активные упражнения для ног

Малыш в этом возрасте уже может выполнять упражнения сам. Но интереснее и легче делать их вместе с мамой.

И. п.: малыш лежит на полу, на спине. Вы рядом с ним. Поднимите свои ноги. Скажите: «Подними тоже ножки, как мама. Вот, молодец. Раз, два, раз, два. Умница. Теперь давай сделаем ножницы. Раз, два, раз, два. Теперь велосипед. Раз, два, раз, два. Не получается? Давай я тебе помогу. Молодец».

Упражнение с обручем

И. п.: малыш лежит на спине, на полу. Подойдите к нему, держа в руке обруч. Скажите: «Достань ножкой обруч. Вот так. Правильно. Молодец».

Повторите 4–5 раз. Все время хвалите малыша.

Приседания

Если ваш малыш уже устойчиво стоит на ножках, встаньте напротив него и возьмите его за обе ручки. Теперь присядьте и скажите: «Сядь, как мама». Затем встаньте. Скажите «Умница, молодец». Повторите несколько раз, пока ему не надоест.

Это упражнение укрепляет мышцы ног и туловища, приучает выполнять просьбы взрослого.

Укрепление рук на кольцах

Вам понадобятся только висящие кольца. Поднесите малыша к кольцам, дайте их захватить. Страхуя тело ребенка коленями, слегка ослабьте свою поддержку малыша за подмышки. Пусть он почувствует руками вес своего тела. При этом ваши руки в любой момент готовы подхватить малыша. Похвалите ребенка.

Приседаем, держась за палочку

Упражнение делаем, когда малыш хорошо освоил приседания по команде и понимает, что от него хотят.

И. п.: ребенок стоит на полу лицом к стоящему напротив взрослому. Возьмите небольшую, лучше пластмассовую, палочку, дайте ее малышу в руки. Своими руками также обхватите палочку с концов. Покрутите палочку вместе с ребенком, приподнимите ее вверх, опустите вниз.

Когда вы опускаете палочку вниз, опускайте ее все ниже, сказав малышу: «Сели». Постарайтесь, чтобы малыш не отпускал ручки и продолжал удерживать палочку. Повторите несколько раз. Похвалите малыша.

Развивающие игры

Прогулки — только активные, не в коляске. Дайте возможность двигаться дома и на прогулке. Помните, что коляска — это транспорт. Нужно уметь организовать игру на прогулке. На улице у малыша должен быть собственный выбор: рисовать мелом, играть с мячом, копать песок, рисовать палочкой на земле или шлепать по лужам в резиновых сапогах без ограничения, особенно по дороге домой. Вот вам и радость познания, и радость к жизни, ведь сейчас-то все и формируется!

Годовалый ребенок легче воспринимает информацию, чем семилетний.

Когда он играет, ему необходимо соучастие взрослого. Начинайте игру вместе с ребенком, затем позвольте ему перехватить инициативу и придумывать самому.

Ему еще трудно реально сотрудничать с другими детьми и встроиться в игру. Он нуждается в вашей помощи, особенно когда надо распределить игрушки. Малыш понемногу начинает играть со сверстниками и более старшими детьми в простые игры: заботиться об игрушках, ехать на поезде, разговаривать по телефону.

У ребенка этого возраста обязательно должна быть возможность без ограничения (до тех пор, пока сам не расхочет) играть с водой, песком и тестом.

Большинство годовалых детей сосредоточенно занимаются одним делом не более пятнадцати минут.

Игрушек в поле зрения малыша должно быть мало. Иначе он не будет играть, рассеивается внимание, ребенок не сосредотачивается на чем-нибудь одном. Главное, чтобы ребенок доводил действие до конца. Найдите время заниматься с ребенком вскоре после еды (через полчаса) и, конечно, во время прогулок. Играйте в игру вместе с ребенком. Годовалого ребенка важно включить в игру как активного участника. Без вашей помощи он рискует повторять одни и те же действия с игрушками изо дня в день.

Бесконечная смена игрушек утомляет ребенка, не дает возможности их осваивать.

В возрасте около года происходит толчок в развитии воображения ребенка. Он начинает имитировать ваши действия, например гладить собаку, собираться на работу и т. п. Он очень гордится, когда вы позволяете ему помочь вам в реальной работе, например в приготовлении пищи или уборке дома.

Вам нужно срочно убраться в квартире? Но что же делать с малышом? Если его посадишь в кровать, он заплачет, а если оставишь на полу, обязательно залезет в ведро с водой или побросает туда все игрушки. Наберите в таз немного теплой воды, поставьте на табуретку или на пол и предоставьте возможность ребенку мыть кукол или резиновых собак, переливать воду из кувшинчика (чашки не давайте, будет соблазн попить водички), булькать пластмассовой бутылкой под водой. А если у ребенка сопли или кашель, так эта процедура просто обязательна, только воду наберите потеплее. И не волнуйтесь, что рукава и даже живот мокрые, переодеть легче, чем бороться с естественной потребностью малыша исследовать и познавать.

Приучать к порядку ребенка до полутора лет бесполезно и даже вредно.

Желательно выделить ребенку для игр и занятий уголок, где разместится стол, стульчик, полка для книг, шкафчик для игрушек. Но порядок там пока что поддерживает мама. Хотя ребенок должен уметь складывать игрушки в коробку или ящик, он еще слишком мал, чтобы вообще понять разницу между порядком и беспорядком. Для годовалого ребенка нормально и даже важно «разводить» беспорядок — так он познает мир и взаимодействует с ним. Например, играя с едой, малыши узнают многое о природе вещей: какие продукты разные на ощупь, как меняются, если сжать их в кулаке, что бывает, если бросить их на пол…

При разговоре с ребенком необходимо, чтобы было тихо, так как ребенок пытается воспроизвести то, что он слышит. А задача взрослого — ненавязчиво стимулировать мышление и активную речь. Малыш уже должен понимать простые вопросы. Поэтому чаще спрашивайте его, советуйтесь с ним, просите что-либо принести, показать, передать (скажи папе: «Пора кушать» или иди скажи: «Баба, дай ложки»).

Занятия с детьми этого возраста должны развивать речь. Во время прогулок привлекайте его внимание к окружающим предметам, животным, растениям.

Развитие понимания речи

Взрослый спрашивает: «Покажи то, чем ты будешь кушать. Покажи то, что надо надеть на ножки. Чем ты чистишь зубки? Чем ты рисуешь? И т. д.».

Малыш учится узнавать предметы по их назначению.

Мы потянем за собой

Многим малышам, умеющим ходить, нравится тянуть за собой предметы на веревочке. Сделайте ему импровизированную гусеницу: возьмите использованные катушки ниток, погремушки, пластмассовые банки и бутылочки разного размера, проденьте или закрепите их на прочной веревочке, заполните их горохом или фасолью, крепко закрутите крышки и покажите, как они гремят, если тянуть их за собой.

Игра развивает координацию движений, самостоятельность действий с предметами (фото 80).

Наша горка

Если ваш малыш только начал делать первые шаги, ему еще трудно идти и тянуть за собой машинку так, чтобы она не упала. Сначала покажите, как она может катиться сама. Хороши для этого инерционные машинки. Но можно сделать наклонную доску и катать по ней машинки и мячи. Ребенок будет некоторое время занят делом.

Игры с мячом

Ребенок с возрастом начинает понимать, что большинство предметов, если их бросить, падают, некоторые из них парят в воздухе. Покажите малышу, что мячик, когда падает на пол, подпрыгивает и катится. Его можно бить о стену и катать друг к другу.

Фото 80

Фото 81

Учите ребенка сначала отбрасывать от себя мяч. Он еще не должен его ловить.

Таким образом у малыша формируется интерес к играм с мячом, развивается ловкость и согласованность работы мышц. И главное, с точки зрения психологов, игра учит отдавать, а это так важно (фото 81).

Дуем, дуем

Правильное дыхание очень важно для здоровья и гармоничного развития ребенка.

Малыш сидит в ванной. Возьмите большую соломинку от коктейля и подуйте через нее в воду. Сначала вы должны дунуть сами и порадоваться вместе с ребенком, какой это вызывает звуковой эффект. Затем возьмите другую соломинку и в вашем присутствии предложите ребенку подуть через соломинку в воду. Без вас он может поцарапать соломинкой рот или напиться воды из ванной.

Можно научить малыша сдувать мыльную пену, задувать свечу.

Игра расширяет представление малыша о свойствах предметов и развивает правильное дыхание при разговоре, что является профилактикой заикания.

Рисуем по крему

Возьмите пластиковую салфетку под горячее. Намажьте на нее детский крем ровным слоем.

Малыш сидит за столом. Положите перед ним намазанную салфетку. Возьмите его правую кисть, выделив указательный пальчик. Нарисуйте им круг. Теперь отпустите ручку малыша. Дайте ему возможность самому порисовать, похлопать по крему, помять его в ладошке. Если он потянет крем в рот — отвлеките его: нарисуйте в кружке глазки, ротик, прибавьте ушки зайчика, в следующий раз — котика. Спросите: «Кто это?»

Ощущение жирности и мягкости, скольжение по поверхности, движения пальчиками в отдельности и вместе развивает чувствительность пальцев, а значит, и речь.

Сюрприз в сумочке

Купив ребенку сумочку, придумайте новую игру. Малыш может просыпаться и утром находить в своей сумочке новую или давно забытую игрушку, книжку, ленточку или картинку. Он будет открывать замочки, доставать предметы по одному. Это будет как бы его государство, которым он будет распоряжаться по своему усмотрению: брать ее на улицу или в гости.

Игра развивает самостоятельность, уверенность в себе и своих действиях, развивает движения пальцев рук.

Вот она!

Возьмите чистую коробку, засыпьте ее большим количеством кусочков тряпок или бумаги. И среди них спрячьте небольшую игрушку, например зайца. Пододвиньте коробку малышу, сказав: «Смотри, что тут лежит». Если ребенку неинтересно, пусть среди однообразной массы появится вдруг кончик уха любимой мягкой игрушки. Удивитесь вместе с ребенком, спросите его, что это виднеется.

В следующий раз спрячьте что-либо плоское, или твердое.

Игра развивает мышление, совершенствует тонкие движения рук. Малыш начинает понимать, что вещи существуют и тогда, когда он их не видит.

А конфетку — ам!

Разверните перед малышом свою левую ладонь. Правой рукой возьмите его указательный пальчик и поставьте его вертикально в ладонь. Читая потешку, стучите пальцем по ладошке, приговаривая:

Папа, мама, есть хочу.

Хлеба с маслом не хочу.

А конфетку — ам!

На слово «ам» закройте ладонь и поймайте пальчик, сказав:

Никому не дам!

Игра развивает эмоциональность и предвидение.

Учимся рисовать

Для начала дайте ребенку короткие мягкие карандаши, которые ему удобно держать в руке. Позже он будет пользоваться обычными карандашами и красками. Очень хорошо рисовать палочкой на песке или земле. Взрослый рисует, а ребенок угадывает: сначала мама нарисовала круг. «Что это?» — спрашивает она. Ребенок может ответить: «Мячик». Затем мама нарисовала внутри круга глазки, носик, усы и ротик. Затем — соответствующие ушки (как у зайца, мишки, киски).

Эту игру можно разнообразить, заранее нарисовав на бумаге свечкой солнышко или зайчика. Затем покройте вместе с малышом лист бумаги краской. Там, где прошлась свечка, — краска не ляжет и останется пустое место. Рисование красками возможно и на заборе, большой доске, обоях, но не на маленьком листе бумаги.

Знакомство с пластилином

Возьмите лист бумаги. Нарисуйте цветным карандашом контур (например, солнышко, зайца или кошку). Покажите, как можно заполнить этот контур разноцветным пластилином, размазывая его пальцем. Хвалите малыша.

Игра развивает мелкую моторику рук, успокаивает ребенка. Развивается координация движений рук под зрительным контролем.

Соотношение формы предмета и формы отверстия

Если у вас есть коробка с различными отверстиями и соответствующие им фигуры, предложите малышу самостоятельно играть в следующую игру.

Покажите сначала коробку, обводя своим указательным пальцем края отверстий. Например, вы говорите: «Шарик». Затем возьмите шарик и обведите его по окружности указательным пальцем. Теперь медленно протолкните шарик в отверстие. Скажите: «Бух и нет шарика». Посмотрите на реакцию ребенка в ответ на исчезновение шарика. Повторите еще раз.

Затем возьмите другую фигурку, проведите по ней указательным пальцем, потом покажите отверстие, и, не торопясь, протолкните фигурку внутрь коробки.

После предложите ребенку самому обвести пальчиком очередное отверстие. Поищите вместе с ним соответствующую фигурку. Затем дайте малышу поиграть самому. Не помогайте ему, если он не просит. Задание может считаться выполненным успешно в том случае, если ребенок выполняет его самостоятельно, обязательно при различных вариантах положения коробки, когда одни и те же отверстия будут находиться от него то справа, то слева.

Игра развивает согласованность движений пальцев рук, знакомит с формой предметов.

Совместное чтение

Выберете игрушки для проведения сюжетных игр и обыгрывания сказок — «Курочка Ряба», «Репка», «Теремок», «Заюшкина избушка».

При чтении книжек-потешек побуждайте ребенка подражать звукам, словам. С помощью книг можно увеличивать число запоминаемых слов. Поэтому подбирайте картинки, изображающие какие-то действия, поясняйте их («кошка пьет молоко», «курочка собирает цыплят»).

Например, показывая картинку, вы говорите: «Кошка спит». На другой картинке кошка ест. Положив перед малышом эти две картинки, спросите: «Где киса спит?» Учите малыша показывать пальчиком, правильно отвечать на вопросы, хвалите его. Затем предложите: «Давай кису погладим. Вот как мы ее погладим. Скажем: спи, киса, спи». Там, где кошка ест, предложите: «Давай эту кису покормим. Дай ей печенье. Уф, как вкусно! Спасибо, спасибо». Не забывайте сопоставлять картинки с окружающим миром.

Игра стимулирует воображение, знакомит с элементами ролевой игры, развивает речь (фото 82).

Фото 82

Найди мне

Возьмите набор мелких предметов разного цвета. Это могут быть геометрические фигуры, счетные палочки, фигурки животных. Важно, чтобы одинаковых фигур там было определенное количество.

Например, вы показываете ребенку зеленый треугольник и просите его найти такой же. Учите малыша искать и по цвету, и по форме. Хвалите его, даже если получится не сразу. Помогите и похвалите. Играйте, пока ребенку интересно и он не отвлекается.

Освоение объемов

Во время купания малыш учится переливать воду из одной емкости в другую. Он разливает, наливает и опять переливает. Хвалите его. Закрасьте воду в одном стаканчике краской. Пусть ребенок посмотрит изменение окраски воды по мере переливания.

Малыш познает свойства предметов, учится соотносить их между собой.

Купаем мишку

Перед купанием предложите малышу: «Давай искупаем зверушек Кого ты хочешь купать?» Положите вместе с малышом игрушки в корзинку или в тазик, предложите отнести их в ванну. Называйте части тела, глазки. Разденьте куклу-голыша, снимите фартучек у котика, туфельки у зайчика. Называйте все действия и советуйтесь с ребенком. Дайте ему поиграть самостоятельно. В конце купания пусть вытрет игрушки и разложит их сушиться на полотенце. Похвалите ребенка.

Заключение

Мне хочется передать весь свой небольшой опыт и знания — мамы и участкового врача-педиатра. Общаясь постоянно с родителями, бабушками и дедушками, я сталкиваюсь с тем, что многие из них не могут, не умеют даже говорить с ребенком. Они не понимают, что сами должны учить его играть, они не приучают детей помогать и сострадать другим. А самое пагубное — это когда малышу не дают сделать самому ни шага, не дают ему выбора, «не дают дыхнуть без оглядки». Они забыли себя в этом возрасте, они не хотят понять малыша и считают своим главным долгом опекать и контролировать, тогда как главное, оказывается, — не мешать. Да, не мешать ему расти и развиваться, не мешать набивать собственные шишки, накапливать свой опыт. «Какой он упрямый», — говорят о ребенке, а может быть, это мы упрямы, а он просто настойчивый и самостоятельный?

Главное для родителей — быть разумными. Уметь предвидеть, уметь услышать и почувствовать малыша, уметь дать ему максимально безопасную свободу действия и мыслей. Главное для родителей — не помогать, а не мешать развитию своего ребенка.

Я выражаю признательность моим родителям, воспитавшим во мне упорство и целеустремленность.

Разделяю свои достижения с моим единственным и любимым мужем и благодарю его за терпение и понимание.

Выражаю благодарность моему профессиональному наставнику — Заянчковской Ирине Борисовне. Ценю ее мудрость и безграничное доверие в вопросах моего самоусовершенствования.

Отдаю должное другу и коллеге Сафоновой Светлане за всегда открытое сердце и моральную поддержку во всех моих начинаниях.

Говорю спасибо всем детям, их мамам, папам, бабушкам, дедушкам, которых я встретила и встречу на своем жизненном пути.

Ценю своих дочерей, так как они воспитывали меня с первого дня своего рождения и продолжают воспитывать до сих пор.

Эта книга — наш общий труд.

Content

Татьяна Стробыкина
Игры и упражнения для самых маленьких

Календарь малыша

Рождение

Сосредоточенный период

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Один месяц

Психическое рождение

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Два месяца

Поднятая голова и улыбка

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Три месяца

Весь мой мир — в моих ладонях

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Четыре месяца

Доверие к миру

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Пять месяцев

Начало самостоятельного познания мира

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Шесть месяцев

Все новое зовет ребенка

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Семь месяцев

Осознанные целенаправленные движения

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Восемь месяцев

Открытие себя

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Девять месяцев

Первые шаги и первые слова

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Десять месяцев

Желание действовать вместе со взрослым

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Одиннадцать месяцев

Великий исследователь

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Двенадцать месяцев

Активное освоение мира

Советы по уходу

Физкультура

Развивающие игры

Заключение