Леванова Елена Александровна

Волошина Анна Григорьевна

Телегина Ирина Олеговна

Соболева Александра Николаевна

Плешаков Владимир Андреевич

Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия

Е. А. Леванова, А. Н. Соболева, В. А. Плешаков, И. О. Телегина, А. Г. Волошина

Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия

Предисловие

Личность – это системное качество индивида, формирующееся в совместной деятельности и общении.

Психология человека: от рождения до смерти / Под ред. А. А. Реана

Игра – один из видов активности человека.

Большой психологический словарь / Под ред. Б. Г. Мещерякова, В. П. Зинченко

Игра – важнейший источник развития сознания, произвольности поведения, особая форма моделирования отношений.

Д. Б. Эльконин. Психология игры

Игра является наиболее естественной формой взаимодействия между людьми, именно в игре личность развивается свободно, стремительно и гармонично. Играть любят все: и взрослые, и дети, поэтому нельзя сказать, что эта книга о том, как нужно играть с детьми. Эта книга в целом о том, как играть и выигрывать!

Здесь мы старались показать основные результаты практической деятельности компании «Искусство тренинга», специалисты которой используют игру как основной инструмент тренерской деятельности с разными категориями людей: детьми, родителями, студентами, профессионалами, руководителями и т. п. Хочется отметить, что особенность этой книги заключается в том, что это не просто так называемая игротека – набор разнообразных игр, и не просто методическая разработка игр по определенной теме или решению строго определенных задач. «Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия» – это универсальное пособие, содержащее разнообразные формы работы, направленные на решение широкого спектра задач в тренинге. В ней можно найти все: от того, как познакомить участников группы, до того, как организовывать масштабные сюжетно-ролевые игры. Помимо того, пособие содержит элементы игротерапии.

Книга может стать «путеводителем» для того, кто работает с группой, в особенности – в тренинговом режиме, кто хочет, чтобы групповые процессы развивались динамично и эффективно. Ведь именно игра является основой тренинговой работы с группой. Ни для кого не секрет, что игра создает в группе непринужденную атмосферу сотрудничества и сотворчества, атмосферу безопасности и доверия, а все эти факторы являются обязательным условием результативности психолого-педагогической, психотерапевтической деятельности. Только в подобной атмосфере возможен личностный рост участника группового процесса. Помимо того, игра – это энергия, как тренинга, так и его участников, включая тренера. А эта энергия просто необходима для того, чтобы результаты тренинга были максимально высоки.

Мы как практики понимаем, что одно дело – описание игры, а другое дело – ее проведение с реальной группой, поэтому мы включили в текст не только содержание игр, но и конкретные рекомендации по поводу того, в каких направлениях каждая из них может развиваться, в каких ситуациях их лучше использовать, как лучше организовать процесс и т. п.

Все игры нашего пособия классифицированы по нескольким основаниям: по психологическим и обучающим, по месту нахождения в структуре тренинга, целям, по возрастным особенностям, по форме организации. Это значительно облегчает ориентацию в книге.

Особо отметим, что все описанные здесь игры активно и широко используются нами в рамках постоянно проводимых занятий по следующим программам:

• «Твое событие» (авторская тренинговая программа личностного роста для подростков);

• «Тренинг тренеров», «Технология разработки и проведения игр» (программы повышения квалификации);

• «Крепкая семья» (образовательно-развивающая программа для семей) и др.

Надеемся, что книга поможет вам увидеть все возможности представленных здесь игр и успешно применить их на практике.

Глава 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ТРЕНИНГЕ

1.1. феномен игры в научных теориях и культуре

В наше время мало кто из специалистов, работающих в тренинговом формате, не понимает значения игры, но лишь немногие умеют эффективно ее организовать и сделать союзником своей профессиональной деятельности. Этот парадокс связан с тем, что в этой деятельности ведущему необходимо самому играть, тем самым показывая необходимый пример, и при этом тонко и чутко вести остальных за собой, сохраняя логику и цель игры, а это не так-то легко.

В современной психолого-педагогической науке термины «игра», «игровое взаимодействие», «игровая деятельность» наконец-то стали достаточно распространенными научно-обоснованными понятиями. С игры постепенно снимается «клеймо» пустяка, забавы, развлечения, игра становится серьезным инструментом профессиональной деятельности.

Игра как одно из удивительнейших явлений человеческой жизни привлекала к себе внимание философов и исследователей всех эпох. Уже Платон видел единственно правильный путь в игре, которая представлялась ему одним из практически полезнейших занятий. Так, игру в шашки он ставил рядом с искусством счета и геометрией. Фактически Платон приравнивал игру к искусству!

Аристотель видел в игре источник душевного равновесия, гармонии души и тела. В своей «Поэтике» философ говорит о пользе словесных игр и каламбуров для развития интеллекта. Таким образом, Аристотель одним из первых отмечает практическую значимость игры для психофизического развития человека.

С последней трети XIX века появляются первые научные теории игры. Игра становится предметом систематического научного изучения с различных позиций:

• физиологических (Г. Спенсер, М. Лацарус и др.);

• биогенетических (Г. С. Холл, Л. Э. Эпплтон и др.);

• социальных (К. Гросс и др.);

• биопсихологических (У. Макдауголл, Г. Мерфи и Ф. Я. Бентендейк);

• социологических (К. Рэйнуотер, Д. Рисмен, М. и Э. Неймер);

• психотерапевтических (3. Фрейд, Я. Морено, Г. Леманн);

• культурологических (И. Хейзинга);

• теорий, синтезировавших несколько подходов к игре как самовыражению (Жан Пиаже) и др.

Чем же отличались друг от друга названные теории игры?

Представители физиологического подхода считали, что высшие животные и человек, ввиду лучшей приспособленности к существованию, имеют избыток энергии, не затрачиваемой на физическое существование.

Человеческая игра с биогенетических позиций , согласно Гренвиллу Стэнли Холлу, является неким остаточным явлением, атавизмом, в котором проявляется далекая история человечества как вида. Игра есть рудимент человеческой деятельности, а детская игра есть инстинктивная деятельность, в которой ребенок повторяет жизненную деятельность своих далеких предков. Функция же игры по Холлу заключается в том, что в ней происходит изживание наличествующих в современном человеке наследственных инстинктов, являющихся полной противоположностью современной цивилизованной жизни. В игре эти древние привычки и инстинкты могут выражаться свободно, постепенно ослабевая, что помогает включению человека в современное культурное общество.

Представители социального подхода , в первую очередь К. Гросс, стремились отойти только от биологической интерпретации игры, раскрывая ее социальное качество и значение. Гросс выдвинул ряд функциональных положений, во многом имевших прогрессивный характер и не потерявших научное значение и сегодня. Так, он указывал на устремленность игры вперед, считая, что игра есть приготовление к жизни – ему принадлежит теория игры как непреднамеренного самовоспитания ребенка. Детскую игру он рассматривал как важное средство формирования и тренировки навыков, необходимых для психофизического и личностного развития, а также дальнейшей деятельности. Фактически Гросс был первым, кто показал социальное качество и значение игры, как детской, так и взрослой. Он рассматривал игру как первичную форму приобщения человека к социуму через добровольное подчинение общим правилам или лидеру. Также он видел в игре воспитание чувства ответственности за себя (свои поступки) и свою группу, развитие благородного стремления показать свои возможности в действии, совершаемом ради группы, формирование способности к обучению. По его мнению, в игре формируются первые навыки и развиваются способности к лидерству. Впервые в детстве, считает Гросс, игрою совершается «искусственное расширение нашего инстинкта симпатии».

Взрослую игру Гросс рассматривал с точки зрения функций, выполняемых ею в культуре:

1) функция дополнения бытия в физической, интеллектуальной и эмоциональной сферах личности;

2) функция освобождения и обретения свободы личности;

3) функция гармонизации мира и человека с миром.

Особая заслуга Гросса заключается в том, что он не ограничивался констатацией особого рода состояния и настроений людей в игре, но искал научно обоснованные для этого основания. Таким основанием стало особое психологическое состояние субъекта игры, обеспечивающее двухплановость его поведения (реальное и игровое поведение).

Яркими представителями биопсихологического подхода к игре выступают У. Макдауголл, Г. Мерфи и Ф. Я. Бентендейк. Г. Мерфи рассматривал игровую деятельность как процесс уравновешивания организма со средой. В объяснении мотивации «игрового поведения» личности он исходит из принципа внутренней константности («постоянности») человеческого организма, извечно стремящегося к стабильности и устойчивости. В ситуациях, когда организм выходит из этого состояния баланса, возникает напряжение и параллельно с этим формируется мотив игровой деятельности с целью снятия этого напряжения. Соответственно, среди разнообразнейших типов поведения игра выступает одним из тех, посредством которых человеческий организм достигает необходимого ему равновесия с внешним миром.

Теория игры с социологических позиций попадает под более общие трактовки общественного поведения, общественных процессов и движений. Д. Рисмен, К. Рэйнуотер, М. Неймер и Э. Неймер как представители этого подхода считают, что игра – это особая деятельность, определяемая имеющимися в данный момент физическим состоянием и социальными установками человека, соответствующими жизни группы или групп, членом которых человек является. Изучение группового характера игры направило исследователей на изучение процессов в рекреативной группе («группе отдыха»).

Среди этих процессов наиболее значимым, по их мнению, является сотрудничество (как по месту в игре, так и по влиянию на индивидуума). Интеграция группы сопровождается сознательным и бессознательным усвоением групповых идеалов и идей, приобретая которые, индивидуумы привыкают друг к другу, становятся органичной частью группы и одновременно социализируются, так как виды игры и идеалы предписываются обществом. Соответственно, по мнению представителей социологического подхода, роль игры заключается в возникновении группового единства и формировании личности, полезной обществу.

Большой популярностью до сих пор пользуется теория игры как самовыражения. Представителями этой теории игра объясняется как «факт индивидуальных поисков самовыражения». В результате отхода от биологического истолкования исследователями подчеркивается роль не природных инстинктов, а выработанных у индивида и закрепленных обществом игровых привычек и установок, влияющих на выбор вида игры. Смысл игры теперь видится в том, чтобы выразить себя в ней, добиться общественного одобрения, удовлетворения от своих возможностей, избавиться от внутреннего напряжения. Особенная роль в развитии теории игры как самовыражения принадлежит выдающемуся психологу с мировым именем – Жану Пиаже. Он утверждал, что игра составляет лишь одну из сторон человеческой деятельности и связана с ней точно так же, как воображение с мышлением. То, что игра является преобладающей деятельностью у детей, объясняется начальным этапом их психофизического развития. Согласно его точке зрения, игра есть форма творчества, но творчества с определенной целью. Это своего рода подготовка к возможным формам поведения на заданном уровне, не предполагающая их немедленного практического использования. В игре человек учится ориентироваться и преодолевать трудности, уготовленные ему в мире действительности.

По мнению Жана Пиаже, игра появляется в процессе развития человека на каждой последующей стадии, никогда не исчезая полностью, в следующих формах:

а) игра-упражнение. Приводит к формированию наиболее сложных навыков;

б) символическая игра. Способствует формированию семиотической функции и процессов замещения реальности знаками и символами, создавая тем самым основу художественной деятельности;

в) игра с правилами. Допускает соревнование и сотрудничество. В каждой из этих категорий игр интеллект отражает уровень умственного развития индивида.

С психотерапевтических позиций для теории игры большое значение имели психоаналитические и психотерапевтические подходы к игре. Игра, по Зигмунду Фрейду, замещает технику свободных ассоциаций, на которой базируется психоанализ. Основными функциями игр является снятие запретов, иллюзорное удовлетворение неудовлетворенных в действительности желаний.

Блестящие практические результаты показала концепция игры Якоба Леви Морено. Не соглашаясь с индивидуалистским подходом Зигмунда Фрейда, он предлагает лечение в группе при самом активном участии группы, обращая внимание на то, что причина возникновения неврозов – внутренний конфликт человека с малой группой (или группами), в которой протекает его жизнь. Используя игру как основу, Я. Морено создает новый метод групповой психотерапии – психодраму. Он углубил понимание «малой группы» и ее места в жизни человека, нашел способ повышения морального уровня ее членов, душевной стойкости личности. К детской игре Морено относился как к методу терапии и средству предупреждения конфликтов, символическому исполнению желаний, способу подготовки психики и сознания ребенка в целом к будущим формам взрослого поведения и отношений.

Особое место в теории игры принадлежит Йоханну Хейзинге, представителю культурологического подхода к игровому взаимодействию. Он пытался проследить ее роль во всех сферах человеческой жизнедеятельности. Для него игра – первичная жизненная категория, не связанная ни с какой степенью культуры, ни с какой формой миросозерцания. Здесь не требуется внешнего принуждения, оно уступает место этическим и эстетическим факторам, одновременно способствуя их развитию.

По мнению Йоханна Хейзинги, игра украшает жизнь, дополняет ее, вследствие чего является жизненно необходимой каждому человеку вне зависимости от возраста и социального положения. Она необходима индивидууму как биологическая функция, и она же необходима обществу в силу заключенного в ней «человеческого смысла», в силу своего значения, своей выразительной ценности, в силу завязываемых ею духовных и социальных связей. Игра выполняет культурную функцию!

Современная игра – это другая грань действительности, выход за границы обычного хода вещей, часть некой экологии души, это предоставление человеку возможности творить, уходить из глубины своих чувств, отвернуться от себя, забитого работой и заботами повседневности. Игра разряжает субъективное или социально-психологическое напряжение, позволяет приобщиться к культуре своего народа, становится способом связи поколений и мощным средством создания социально-психологического единства нации.

1.2. Признаки игры

Мы можем назвать игру, с точки зрения формы, некоей свободной деятельностью, которая осознается как «ненастоящая», не связанная с обыденной жизнью и, тем не менее, могущая полностью захватить играющего; которая не обусловливается никакими ближайшими материальными интересами или доставляемой пользой; которая протекает в особо отведенном пространстве и времени, упорядоченно и в соответствии с определенными правилами и вызывает к жизни общественные объединения, стремящиеся окружать себя тайной или подчеркивать свою необычность по отношению к прочему миру своеобразной деятельностью.

Дж. Хейзинг

Признак ограниченности (временной и пространственной). Как правило, игра разыгрывается в определенных рамках пространства и времени. Ее течение и смысл заключены в ней самой. Она имеет свое начало (завязку) и конец (развязку): начинается и заканчивается в определенный момент. С ее временной , казалось бы, ограниченностью непосредственно связано одно качество: будучи однажды сыгранной, игра останется в памяти участников и/или зрителей как некое духовное творение (ценность), которое может быть повторно сыграно в любое время – немедленно или по прошествии длительного времени.

Что касается пространственного ограничения , то оно очевидно – любая игра протекает внутри своего специфического пространства. Внутри этого пространства царит свой особый безусловный порядок, создаваемый с помощью правил. Малейшее отклонение от установленного порядка расстраивает игру, лишает ее собственного характера, вплоть до обесценивания ее процесса и результата. Благодаря правилам она возобновляется вновь и вновь, изначально игра есть порядок: ограниченный, но совершенный!

Признак эстетичности. В органичной связи с порядком игра располагается в большей степени на территории эстетического. Она имеет склонность быть красивой. Когда игра порождает красоту, то ее ценность для культуры становится очевидной, но не является необходимой или обязательной. С равным успехом в плоскость культуры игру могут возвести физические, интеллектуальные, моральные или духовные ценности.

Чем более игра ценна для жизнедеятельности индивидуума или группы людей, тем полнее она растворяется в культуре.

Признак добровольности. Игра не долг, не закон. По приказу играть нельзя, игра добровольна , поскольку есть свобода. Вместе с тем этот процесс не только освобождает, но и связывает: он зачаровывает, приковывает и втягивает в себя участников. Игра исполнена тех двух благороднейших качеств, которые человек способен замечать в вещах окружающего мира и сам может выразить: ритма и гармонии!

Признак неординарности. Игра – это всегда необычно. Это возможность отойти от реалий существующего мира, порой добиться невозможного, казалось бы, недостижимого:

• побыть некоторое время животным (например, ежиком);

• неодушевленным предметом (например, книгой);

• стать статусом выше (скажем, в роли короля) и т. д.

Игра интенсивно вовлекает в себя всего человека, предоставляя ему новые возможности и активизируя его способности. Кроме того, неординарность игры самым характерным образом проявляется в таинственности, которой игра любит себя окружать. «Инобытие» и тайна игры вместе наглядно выражаются в переодевании: реальном или «надевании маски». Человек, «играя» другое «существо», становится этим «другим существом», обретая неординарную свободу действий и мыслей.

Игра – это «инобытие», она лежит вне рамок добра и зла!

Признак включенности. Подчиняясь игровым правилам, человек свободен от обычных – принятых им самим и в обществе – условностей. Игра снимает то жестокое напряжение, в котором современный человек пребывает в повседневной жизни. Это достигается за счет включенности в игру. Только через включенность в игровое взаимодействие человек получает возможность разрядиться, мобилизоваться, расслабиться и т. п. Включившись в игру, участник может подвергнуться своеобразной проверке своей физической силы, выдержки и упорства, смекалки и находчивости, удали и отваги, умений и мастерства, а вместе с тем проверке подвергнутся и духовные силы и качества играющего: его порядочность и отзывчивость, ответственность и честность, практически все нравственно приемлемые нормы.

Объединяющее участников – партнеров по игре – чувство, что они пребывают в некоем исключительном положении, вместе делают что-то важное, вместе обособляются от прочих, выходят за рамки всеобщих норм жизни, – это чувство магическим образом сохраняет свою силу далеко за пределами игрового времени.

Ошибки восприятия игры:

• Игра не имеет никакого отношения к реальности.

• Игра – это несерьезное занятие, не дающее никаких полезных результатов, а только удовольствие.

• Игра – это исключительно досуг и развлечение.

• В игры играют дети.

1.3. Что такое игра в тренинге

Игра, игровое упражнение – это ключевой метод, используемый в тренинге.

По сравнению с другими тренинговыми методами – диалоговыми (дискуссии, беседы, брейнсторминг), дидактическими (кейсы, работа с документами, видеотренинг и пр.) игровые методы составляют, по нашему опыту, 70–80 % тренингового арсенала. И это не случайно, так как именно игра, или, вернее, ее возможности позволяют решить практически любую тренинговую задачу. Ведь игровая метафора не ограничена никакими условностями и рамками, игровые правила могут быть абсолютно разными, поэтому в игру можно встроить, «упаковать» все, что угодно.

Так чем же игра в тренинге отличается от других видов игры? Отличий не так много, но они все же есть.

Во-первых, игра в тренинге – это прикладной, второстепенный метод; первоочередной метод здесь все-таки тренинг. Поэтому не совсем правомерно, по нашему мнению, пытаться встроить в тренинговый сценарий, например, полноценную сюжетно-ролевую, деловую или организационно-деятельностную игру. Если в тренинге мы и встречаем эти виды игр, то только в усеченном, сжатом варианте.

Во-вторых, игра в тренинге коротка и еще более ограничена во времени, чем другие виды игр. Все по той же причине: игра в тренинге решает прикладные задачи – она не может стать ключевой и занять все время тренинга или выйти за его рамки.

В-третьих, игра в тренинге всегда направлена на решение конкретных обучающих, развивающих или психологических задач. В ней всегда есть результат.

В-четвертых, в силу того, что тренинг – групповой метод, игра в тренинге также предполагает групповой процесс. В тренинговую игру редко можно сыграть одному. Или, вернее, сыграть можно, но вряд ли такая игра будет полноценной.

В-пятых, игра в тренинге всегда предполагает ведущего (тренера), и зачастую – его активную позицию, потому что он – организатор процесса.

Часто мы сталкиваемся с вопросом: «Чем игра в тренинге отличается от тренингового упражнения?» Ответим: по структуре – практически ничем.

Основное отличие игры от упражнения заключается в том, что игра предполагает наличие игровой метафоры, вымышленного сюжета, как и любая другая игра, а упражнение работает в реальном формате.

Например, работа с умением устанавливать контакт глаз:

• упражнение. Ваша задача – передать по кругу по часовой стрелке взгляд, не отрывая его от соседа столько времени, сколько, по-вашему, ему будет достаточно, чтобы почувствовать контакт, но при этом не испытать напряжение от долгого взгляда (не много, не мало);

• игра. Вы – шпионы, у каждого из вас есть агент-напарник, вам нужно найти его по взгляду, молча; именно ваш агент подмигнет вам два раза; ваша задача – найти агента и, по возможности, перехватить агентов конкурентов, то есть увидеть, кто кому еще подмигнул.

Еще одно отличие игры от упражнения состоит в том, что упражнение всегда включает тренировочный, обучающий компонент, игра же в тренинге имеет более широкий спектр применения. В игре можно не только отрабатывать, тренировать какое-то умение, повышать свою компетенцию, но и решать задачи, связанные с проживанием какого-либо состояния, демонстрации явления, актуализировать, вызывать те или иные состояния, создавать атмосферу, выражать эмоции и т. п.

Резюмируем все вышесказанное. Дадим определение игры в тренинге.

Игра в тренинге – символическая деятельность, решающая конкретные прикладные личностные или групповые задачи тренинга, которая моделирует и преображает реальность, отличается высокой степенью спонтанности и свободы, но протекает в рамках четко заданных правил, структуры и времени и под руководством ведущего – тренера.

...

И. О. Телегина

Глава 2 МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРОВОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ТРЕНИНГЕ

2.1. Психологический феномен игрового взаимодействия

Игра – это своеобразное отношение к действительности, которое характеризуется созданием мнимых ситуаций или переносом свойств одних предметов на другие.

Л. С. Выготский

Зачем нам игра?

Перед каждым тренером рано или поздно встает главный профессиональный вопрос: как сделать общение и взаимодействие с группой эффективным ?

Соответственно этому возникает много сопутствующих вопросов:

• Как создать мотивацию на групповое взаимодействие?

• Что нужно сделать, чтобы в группе воцарилось доверие?

• Как преподнести информацию, чтобы она успешно усвоилась?

• Как решать возникающие в группе проблемные ситуации?

И еще масса других вопросов встает перед тренером, разрабатывающим и проводящим тренинги.

Тренинг – это ВСЕГДА изменение! Неважно, какой это тренинг: обучающий, развивающий, бизнес-тренинг или тренинг личностного роста…

А человеческая природа такова, что человек скорее стремится к постоянству, нежели к динамике и изменениям. Даже если продвинутый современный человек заявляет: «Я готов к изменениям!» – это говорит его «голова», сознание. Бессознательное активно сопротивляется изменениям.

Поэтому первое, что приходится преодолевать тренеру на пути к достижению тренинговой цели, – это психологическое сопротивление участников, часто не осознаваемое ими самими.

Что снижает сопротивление в тренинге:

• доверие к тренеру, его статусность;

• безопасность атмосферы;

• высокая степень мотивации на получение результата;

• правильно подобранные не директивные тренинговые методы.

Игра – именно тот метод, который создает не только спонтанную, легкую, безопасную атмосферу, но и – ненавязчиво – условия для того, чтобы участники получили новый опыт.

Кроме того, игра – это энергия, причем позитивная. А энергия в тренинге просто необходима для того, чтобы группа продвигалась вперед.

А еще игра – это свобода, творчество и спонтанность!

Поэтому можно сказать: если тренер хочет добиваться максимальных результатов от тренинга и делать это так, чтобы участники получали эти результаты в ненапряженной, свободной, энергичной, творческой атмосфере, то игра – это его метод работы.

Однако важно не только просто подобрать нужные для тренингового процесса игры, которых в нашей книге, мы надеемся, достаточно, но и не «испортить» сам игровой процесс, то есть качественно провести игру. Поэтому далее мы подробно остановимся на технологии игрового взаимодействия тренера с группой.

Весьма важно, чтобы, играя, специалист видел не только внешние составляющие игрового взаимодействия, но и глубинные психологические механизмы игры, а также просчитывал, предвидел ее целесообразность. В этой связи можно, переделав известную фразу, сказать: «Плохих игр не бывает, бывают плохие игротехники». Когда играющий не задумывается над смыслом и значением выбранной им игры, он не может рассчитывать на ее результативность. Прежде чем начать игру, нам необходимо проанализировать цель такого взаимодействия, его смысл и значение, соотнести все это с конкретными людьми, особенностями внешних условий, в которых мы будем это делать. Таким образом, необходимо выстроить технологию игрового взаимодействия, дающую нам не только осмысленность, целенаправленность, последовательность и операциональность наших действий, но и предвидение ее результатов.

«Айсберг» игрового взаимодействия

Чтобы представить себе, что же такое игра с точки зрения ее внутренних механизмов, давайте немного пофантазируем. Представьте себе игру в виде некоего айсберга. Мы все знаем, что айсберг – это ледовое образование, дрейфующее в воде, только 10 % которого находится на поверхности, а остальные 90 % скрыты под водой. Так и в игре. Видимый слой – это ее функциональное назначение, в какой-то степени именно «верхушка», которая будет видоизменяться («таять» или «леденеть») в зависимости от других составляющих игры, которые не видны глазу.

Рассмотрим существующие пласты «айсберга» игрового взаимодействия (см. рис. 1).

Рис. 1 . Айсберг игрового взаимодействия

I. Функциональный – самый верхний пласт игрового взаимодействия, то, что «лежит на поверхности», та самая «верхушка айсберга игры», видная всем, в том числе участникам. Это видимый пласт: кто и как играет, насколько увлечены ведущий и участники игрой и т. д. Данный пласт находится в прямой зависимости от задач, которые ставит игротехник или организатор игр.

II. Физиологический пласт игрового взаимодействия оказывает влияние на регуляцию физиологических процессов организма: реализацию потребности в двигательной активности, формирование тормозящей функции головного мозга, развитие координации движений, насыщение организма кислородом и т. п.

III. Психологический пласт игры. На этом уровне важно видеть влияние игры на психику человека: развитие памяти, внимания, мышления, воображения, регуляция эмоционального состояния и т. д.

IV. Обучающий пласт игрового взаимодействия – это создающий, формирующий, развивающий уровень, связан с приобретением умений, развитием качеств личности и т. п.

V. Личностный (латентный) пласт игры. Самый невидимый слой игрового взаимодействия. Он направлен на отсроченный результат, приводящий к личностному развитию участника игры, проявляется значительно позже окончания игрового взаимодействия.

При подготовке проведения игры, если мы хотим не просто хорошо провести время, но добиться какого-то конкретного качественного результата, необходимо учитывать цель, с которой проводится игра, и задачи, которые она решает. После игры целесообразно провести обсуждение или анализ игрового взаимодействия, причем затрагивая только те задачи и цели, которые участники могли увидеть и понять.

2.2. Логика организации игрового взаимодействия

Существует несколько правил организации эффективного игрового взаимодействия, которые нам необходимо учитывать.

Во-первых, каждый тренер, играя с участниками, должен всегда продумывать заранее логику построения игр , которые он будет использовать. Обычно игры выстраиваются по двум принципам:

• в соответствии с динамикой тренинговой группы (какие игры необходимы группе для поддержания динамики ее развития, для продвижения к рабочей стадии развития);

• в соответствии с логикой тренинга (сначала – актуализирующие игры и игры на осознавание, затем – игры на проработку и, наконец, интегрирующие игры).

Во-вторых, необходимо соблюдать структуру игры:

1. Настрой на игру.

2. Инструкция.

3. Ход игры/Коррекция хода игры.

4. Точка игры.

5. Анализ игры (подробно данный этап игры описан в книге «Игра в тренинге: личный помощник тренера»).

Теперь подробнее остановимся на рекомендациях к каждому этапу.

Очень важно создать соответствующее настроение на игру , провести так называемую настройку. Каждую группу людей можно условно назвать сложным ансамблем или сложным оркестром. Как и оркестр, группа требует своей настройки. Чрезвычайно сложно сразу взять и начать играть после слов «Давайте поиграем!». Вряд ли в этой ситуации участники охотно пойдут на контакт, сразу начнут играть. В зависимости от целей игрового взаимодействия настройка может быть разной, например: эмоциональной, физической, интеллектуальной, мотивационной и т. д. Настройка – очень важная составляющая любой игры. Кроме того, грамотно подобранная и качественно проведенная, она позволяет обеспечить физическую и психическую безопасность участников любого игрового взаимодействия.

В-третьих, тренер должен иметь достаточно большой запас-багаж игр , которые могут ему неожиданно пригодиться в самых различных ситуациях, возможно, «нарушающих» логику тренингового сценария, но актуальных для группы на данный момент.

Отдельно стоит сказать о том, что, приступая к любой игре, тренер должен очень четко представлять технологию игрового взаимодействия.

Итак, первым этапом любой игры является настройка на нее.

Настрой на игру может быть разным:

• прямая декларация тренинговой цели игры (правомерно для взрослых групп, особенно в обучающем тренинге). Суть этого настроя заключается в том, что участники группы знают, зачем они включаются в данную игру, они становятся сопричастными «тренерской кухне». Теперь и они, а не только тренер, знают – зачем;

• интрига в рамках игровой метафоры, своего рода художественный вход в игру. «Случалось ли вам когда-нибудь оказаться под теплым дождем в середине зимы? Хотите попробовать?»;

• небольшая легенда, притча. «Попали две лягушки в кувшин с молоком [1] . Вот и мы с вами сейчас станем этими лягушками»)

• активный призыв к действию, который сразу включает участников в процесс, не давая им задуматься. Динамичным, оптимистичным тоном тренер заявляет: «Сейчас мы с вами встанем и сделаем одну крайне приятную и интересную вещь!»

Вторым этапом любого игрового взаимодействия обязательно должна быть четко проговоренная, точная и логичная инструкция.

Что сказать, чтобы участники поняли, какая игра сейчас начнется?

Как сделать так, чтобы условия игры четко соблюдались?

Эти и другие вопросы возникают у начинающих игротехников практически постоянно. Ответы на них появляются, как правило, достаточно спонтанно, в свое время. Очень часто случается так, что, потратив вечер до предстоящего занятия на дословное прописывание инструкции, в процессе организации игрового взаимодействия чувствуешь, что вчера были найдены не те слова, которые хотят или готовы услышать участники сейчас. И тогда рискуешь – удерживая в голове суть игры, «рождаешь» для нее инструкцию «здесь-и-сейчас-для-этой-группы-в-этом-настроении». И, о чудо – добиваешься действительно лучшего результата! Тем не менее это было бы невозможно без проделанной «вчера» работы над инструкцией. Ведь инструкция – это своеобразный «портрет игры». Чем больше «портретов игры» мы нарисуем, то есть придумаем несколько разных вариантов инструкций, тем богаче будет наша личная «портретная галерея», тем богаче станет наш арсенал «инструкций-на-все-случаи-жизни».

...

Не бывает универсальных инструкций, как не бывает универсальных игр!

Не бывает двух одинаковых инструкций, как не бывает двух одинаковых игр!

…И двух одинаковых игротехников…

Тем не менее существует несколько универсальных правил составления и подачи инструкции игры.

1. Готовя инструкцию, необходимо соблюдать адресность. Что значит адресность? Это кому игра адресована и то, как можно предусмотреть в разных ситуациях разные варианты проведения игры. Каждый из нас должен обязательно соотнести данную игру с конкретными участниками. Для одной и той же игры, проводимой с разновозрастными («возрастной адрес») и разностатусными («статусный адрес») группами людей (например, дошкольники, старшие подростки, студенты, учителя, пенсионеры и т. п.), необходим свой вариант инструкции, более близкий и лучше понятный именно данной группе.

...

В качестве примера необходимости этого правила приведем игру «Снежный ком» (см. приложение 3). Когда группа встает в круг (или сидит в кругу), водящий (первый) называет свое имя, второй участник называет свое имя и имя первого участника, третий называет свое имя и имена первого и второго участников, затем четвертый называет имя первого, второго, третьего и т. д., а в конце – свое. Таким образом, этот «снежный комочек» катится от одного участника к другому, пока не превратится в «снежный ком».

Эта игра позволяет, конечно же, запомнить имена участников группы. Вместе с тем, играя в «снежный ком», мы с вами решаем и другие задачи: это не только знакомство ребят между собой, что является, в общем-то, функциональным пластом игрового взаимодействия, это еще и заявка на имя, которым меня будут называть в группе. Так, я могу быть, например, Ольгой, Олей или Оленькой и т. д. Это диагностический срез, не всем видимый и понятный, более глубинный пласт «айсберга игрового взаимодействия» – психологический и педагогический, – в процессе которого мы «видим» участников: каков их уровень коммуникативной культуры, стесняются ли они, стремятся ли они показать себя, «соригинальничать», привлечь внимание окружающих. В самой инструкции нам необходимо заложить этот пласт, например: «Называйте тот вариант своего имени, которым вы бы хотели, чтобы вас называли».

В зависимости от возрастного состава группы и количества участников эту игру можно усложнять, придумывая новые варианты. Например, если это младшие школьники, то у них должен быть «облегченный» вариант, потому что они вряд ли могут запомнить все имена, ведь в этом возрасте память не очень объемна, кроме того, они, конечно же, будут сидеть, волноваться и ждать своей очереди. В этом случае возможен вариант «снежного кома», когда называются, скажем, имена только последних трех участников. Если это подросток, то подростки, особенно старшие, вполне могут в эту игру играть с дополнениями. Например, вместе с именем можно добавить свой любимый жест или обратиться с приветственным жестом к окружающим, причем вводится условие: не повторяться. Можно показать свой любимый цвет, любимое животное и т. д. А можно кроме своего имени называть прилагательное на первую букву имени, которое участника характеризует, скажем, Володя – влюбчивый, Елена – единственная, Оля – очаровательная и т. д.

Таким образом, в старшем возрасте «снежный ком» начинает приобретать личностный характер, здесь мы немножко приоткрываем и свою личность, свои интимные идеи, потому что прилагательное, которое «прилагается» к имени, в той или иной степени выражает потребность в том, чтобы нас видели такой или таким.

Казалось бы, простая игра, но адресность заключается еще и в другом. Например, мы решили поиграть в «снежный ком» с младшими ребятами 9–10 лет, предполагая, что в группе будет не больше 15 человек. А их оказалось 30. Как младшему школьнику запомнить 30 имен? Догадываетесь, что это непосильная задача. Здесь же мы понимаем, что пока до последнего участника дойдет очередь, когда он должен говорить свое имя, он давно потеряет интерес к игре, в то же время это же произойдет и с первыми участниками. И это не наша вина. Это произойдет само собой, просто потому, что у ребят младшего школьного возраста внимание неустойчивое. Если вы используете игру «снежный ком», то группа должна быть не очень большая, в пределах 20–25 человек. Иначе мы столкнемся с негативными явлениями: потеря интереса, нервное возбуждение и т. п. Что же делать? Проводя подобную игру в таких условиях, можно, например, разбить участников на несколько микрогрупп. Тогда мы, скажем, поиграем и в «снежный ком» с десятью участниками, а с одиннадцатого человека «снежный ком» начинается как бы заново, то есть он не повторяет имена первых десяти участников, а начинается снова. Или можно «достать» из своего «багажа игр» другую игру на знакомство, более подходящую к сложившимся обстоятельствам.

Возможно использовать некие приемы, дающие «право на ошибку», когда мы, оказавшись пятым участником, сами делаем вид, что нам сложно запомнить имена, и просим всех подсказать. Сразу снимается психологическое напряжение, ребенку предоставляется подобное «право на ошибку», которого он больше всего боялся.

В адресности нужно учитывать также, сколько у вас мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) будет в группе, потому что есть игры, в которых количество разнополых участников имеет принципиальное значение. Неэффективно и некорректно, если девчонки (девушки, женщины) будут изображать лиц мужского пола и наоборот.

Все эти нюансы можно легко предугадать, выстраивая технологическую карту игрового взаимодействия, в которой мы продумали логику: от настройки игры, ее инструкции, адресности до предполагаемого результата. Учли мы и реализацию принципа вариативности, так как каждая игра имеет множество вариантов, продумали инструментарий или оборудование, которое нам может потребоваться (например, игрушка, листы бумаги, маркеры и т. п.).

2. Продумывая и транслируя инструкцию, мы должны суметь настроить участников на игровую деятельность, следовательно, здесь очень важно, чтобы уровень эмоционального состояния был адекватным. Соответственно, вся инструкция должна быть эмоционально окрашена , поскольку без этого просто невозможно добиться желаемого результата. Инструкцию следует проговаривать играющим четко, динамично, делая акценты на особенно важных моментах игры.

3. Проговаривая инструкцию, необходимо грамотно расставить акценты на содержании игры , чтобы участникам было понятно, что и как делать, какие существуют правила, как этих правил придерживаться, как действовать в сложных (спорных) вариантах.

Конечно же, мы понимаем, что в игре есть несколько этапов: начало игры, ее основной период и финал. И вот здесь нам необходимо предусмотреть, чтобы в самом начале основного периода игры у нас была возможность еще раз обратиться к инструкции. Ведь участники могут забыть какие-то детали. Мы специально делаем еще раз акцент на правилах игры, чтобы добиться, с одной стороны, еще большей ее эффективности, а с другой стороны, отрегулировать темп игрового взаимодействия, сконцентрировать внимание на происходящем.

Ближе к окончанию игры мы обязательно даем финальную инструкцию, которая позволяет нам поставить «эмоциональную точку», зафиксировать результат.

...

В каждой игре обязательно должна присутствовать эмоциональная точка.

Эта «точка» должна быть осязаема и понятна участникам игрового взаимодействия. Она отвечает каждому участнику на вопрос: «а зачем мы играли?» своей законченностью, четкостью и конкретностью.

Вот здесь для нашей фантазии возникает очень большой выбор вариантов: мы можем всех поблагодарить за участие и поаплодировать друг другу, придумать шуточную концовку, раздать всем (или победителям, если это игра-соревнование) призы и т. п. В любом случае тем самым мы ставим «точку» как в логике, так и в эмоциональном настрое игры.

4. Следующим правилом организации игрового взаимодействия, на которое необходимо обратить наше особое внимание, мы назовем продуманность и предвидение того, как развивается мотивация участников на игру в течение каждого этапа игрового взаимодействия.

Что привлекает участников игры на ее первом этапе, как можно создать мотивацию на игру?

Как эта мотивация поддерживается в процессе игры и сохраняется до ее финала?

Может ли она стать стартовой мотивацией для дальнейшей работы в тренинге?

Ответы на подобные вопросы дают нам следующие возможности:

• осмысленно организовывать игровую деятельность;

• выстраивать логику игрового взаимодействия;

• закладывать необходимую динамику развития группы;

• корректировать командное и индивидуальное развитие;

• оказывать помощь участникам на пути самопознания, снятия психологических барьеров;

• выказывать содействие во всем том, что способствует личностному росту.

Мотивация закладывается нами в настройке и собственно в инструкции к игровому взаимодействию, поддерживается в процессе с помощью уточнений и коррекции происходящего вплоть до финала, до постановки «эмоциональной точки».

2.3. Принципы успешного игрового взаимодействия

Результативность игрового взаимодействия, как, впрочем, и любого взаимодействия вообще, обеспечивается совокупностью четырех основных принципов. Эти принципы универсальны, их понимание позволяет нам очень быстро, гибко и мобильно искать и находить различные решения сложившихся ситуаций взаимодействия.

Первый принцип – это принцип ситуативности игрового взаимодействия.

Очень часто бывает, что ситуация не совпадает с тем, к чему мы готовились. Тогда, конечно же, нам необходимо постараться взять контроль над этой ситуацией, управлять ею.

Что значит ситуация? Это все то, что реально существует на настоящий момент. Так, в зависимости от времени суток мы будем выбирать разные игры, скажем, в игры, связанные со снятием психологических барьеров, лучше играть ближе к вечеру, в сумеречное время, подвижные игры, игры на координацию движений лучше идут с утра и т. д.

Мы заранее просчитываем возможные ситуации игрового взаимодействия: количество участников, соотношение мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин), их возраст, возможные реакции на игру, уровень взаимодействия друг с другом и многое, многое другое.

Учет принципа ситуативности на практике – это умение в реальной ситуации очень быстро отреагировать на происходящее, откорректировать свои действия. Конечно же, это приходит с опытом, но готовиться к этому необходимо с самых первых своих шагов по пути игрового взаимодействия.

Второй принцип – это принцип вариативности игрового взаимодействия.

Соблюдение этого принципа – это умение использовать практически любую игру в самых разных вариантах. Мы приводили пример действия этого принципа на практике, когда описывали выше игру «Снежный ком». Одну и ту же игру мы можем использовать в разных вариантах с разными целями. Вариативность предусматривает, что мы имеем в запасе массу игр.

Третий принцип – это принцип личностной адаптивности игрового взаимодействия.

В любом взаимодействии очень важно, чтобы человек был самим собой, достаточно искренним и открытым. Если игра нам самим не понятна, не нравится, мы не готовы ее организовать и провести – всегда можно найти альтернативу, согласно принципу вариативности. Ведь игр великое множество, среди которого есть те, которые нам близки, нравятся и легко даются, которые мы личностно присвоили согласно принципу личностной адаптивности. У каждого человека есть свои слабые и сильные стороны. В игре мы вправе (и даже в известной степени обязаны) использовать все те «изюминки», положительные моменты, которые есть у каждого из нас, которые позволяют нам завоевывать авторитет группы, так необходимый для эффективности игрового взаимодействия.

Четвертый принцип – это принцип целесообразности игрового взаимодействия. В опытных руках игротехника игра становится средством не только веселого досуга, но и конструктивного общения, формирования команды, личностного развития и т. д. Любая игра несет в себе абсолютно конкретный смысл, который каждый из нас в состоянии использовать, исходя из поставленных целей. Мы играем с детьми, подростками, взрослыми не просто так, а с конкретными целями. Когда каждый наш поступок в рамках игрового взаимодействия продуман и взвешен, то можно быть уверенным в результате. Например, если группа находится в состоянии эмоционального возбуждения, вряд ли следует устраивать соревнования, так как эмоции могут выйти из-под контроля и преобразоваться в агрессию.

Вот эти четыре принципа мы рекомендуем всегда держать в голове, помнить и стараться им следовать, ведь тогда игровое взаимодействие обязательно будет успешным.

2.4. Критерии эффективного игрового взаимодействия

Организуя игру, мы хотим, чтобы она прошла успешно. Как это сделать? Как этого достичь? В этом нам могут помочь критерии игрового взаимодействия, по которым можно определить его эффективность.

1.  Высокая эмоциональность. От состояния организаторов игры зависит степень включенности и эмоциональности участников игры. Соответственно, задача ведущего постараться быть не просто активным, но и достаточно эмоциональным в этом процессе. Постоянно поддерживая свои эмоции на высоком уровне, мы тем самым «эмоционально заражаем» группу и способствуем эффективному игровому взаимодействию. Это не так просто, как кажется. Вместе с тем эмоциональность, как правило, заложена в самой игре. Необходимо просто ее почувствовать, настроиться, самому увлечься игрой.

2.  Игровая ситуация «МЫ» (чувство сопричастности). Игра учит быть неэгоистами. Игра объединяет. Каждый участник игры способен ощутить чувство сопричастности к происходящему. События игрового взаимодействия становятся общими для группы и для нас – организаторов, ведущих игры. Именно поэтому, произнося слова инструкции, мы говорим «мы», вместе с тем, добиваясь не только на словах эффекта объединения участников группы в процессе игрового взаимодействия. Кроме того, этот критерий позволяет создать безопасную атмосферу в тренинге, которая необходима для того, чтобы каждый участник не боялся проявлять себя, пробовать новое.

3.  Контакт глаз. Для того чтобы этот критерий игрового взаимодействия стал эффективным, необходимо соблюдать следующее: участники и ведущий игры находятся на одном уровне (лежат, сидят, стоят), взгляд ведущего в процессе игры встречается с глазами участников, фиксируясь в среднем на 1–2 секунды. С одной стороны, это позволяет увидеть степень включенности участников в происходящее, с другой стороны, способствует установлению более тесного контакта с участниками игры.

4.  Интрига игры. В каждой игре есть интрига. Организуя игровое взаимодействие, мы сознательно можем ввести элементы таинственности в происходящее, то есть заинтриговать участников. Даже самой простой игре можно придать элементы тайны.

...

Например, так: «Игра, в которую мы сейчас будем играть, непростая. Она требует от всех нас полной концентрации внимания, только в этом случае мы сможем в нее играть. У этой игры большая история. В нее играли еще первобытные люди, когда собирались на охоту…»

Интересно? Интригует? Наверное, да. И уже неважно, что за игру мы хотим представить. Говоря подобные слова, мы придаем особый шарм всему тому, что последует, и попутно увеличиваем мотивацию участников на происходящее. Ведь всем становится интересно, что это за игра, которая дошла до нас еще с первобытных времен.

5.  Скорость речи соответствует скорости чтения. Известно, что от темпа речи будет зависеть, сможет ли понять нас собеседник (или все ли сможет понять наш собеседник). Если наша речь будет слишком быстрой, участники игры не успеют понять того, что от них требуют условия игры. Если же речь будет слишком медленной, группа может начать раздражаться происходящим. Самый оптимальный вариант – соответствие скорости речи скорости чтения, когда нас легко понимают, в том случае, если темп речи привычен для большинства участников: не очень быстро и не очень медленно.

6.  Открытая поза. Открытая поза подразумевает отсутствие так называемых верхнего и нижнего «замков» (верхний – скрещенные руки на груди; нижний – скрещенные ноги), которые стереотипно часто воспринимаются как «закрытость» человека. Кроме того, это еще и живая мимика, нескованные жесты, подкрепляющие слова. Тогда сразу становится понятно, что нечего бояться, ничего страшного происходить не будет, и участники сами примут открытую позу для игры, что будет способствовать ее эффективности.

7.  Высокая степень мобилизации. Если для определения степени мобилизации для игрового взаимодействия произвольно представить некую шкалу, состоящую из десяти делений от 0 до 9, то 0-й степени мобилизации будет соответствовать состояние сна, из которого, как известно, необходимо еще выйти, а 9-й степени – состояние аффекта, сопровождающееся бурным и неконтролируемым поведением. Исходя из этого, высокая мобилизация, необходимая для эффективного игрового взаимодействия, будет соответствовать где-то 5–6-й степени, то есть адекватной готовности к действиям.

...

Как понять, в какой степени мобилизации вы находитесь? Самый оптимальный вариант – сначала почувствовать эту 5–6-ю степень мобилизации. Для этого сядьте на стул, на краешек стула. Подайте слегка корпус вперед. Согнув руки в локтях, положите их на свои колени так, чтобы ваши кисти могли свободно висеть и жестикулировать. Выпрямите спину. Поднимите голову так, чтобы ваш взгляд был параллелен уровню пола. Свободно повращайте головой вправо-влево. Улыбнитесь. То чувство, которое возникло, те ощущения этой позы, которые вы испытываете, – это и есть характеристика 5–6-й степени мобилизации.

Мобилизация – это своеобразный индикатор общения (показатель готовности партнеров к взаимодействию).

8.  «Легкий вес». Что значит работать в «легком весе»? Вспомните ненадолго свои ощущения, когда вы очень устали. Ничего не хочется делать. Нет ярких эмоций. Это «тяжелый вес». Организовывать игровое взаимодействие в «тяжелом весе», сами понимаете, не эффективно. Теперь представьте ваше нормальное рабочее состояние: не очень эмоциональное, не очень инициативное. Спокойное рабочее состояние. Это «средний вес». Придайте этому состоянию немного подвижности, совсем чуть-чуть азарта. Чувствуете, что вы готовы к действиям? Это и есть «легкий вес». Самый оптимальный и эффективный для игрового взаимодействия, когда становится легко играть, без усилий. «Легкий вес», как правило, как раз соответствует 5–6-й степени мобилизации. Существует еще и «наилегчайший вес», но он слишком, если позволите, «воздушный», плохо контролируемый и немного пугающий для окружающих.

...

«Вес» – это индикатор эмоционального состояния, как вашего, так и тех, с кем вы взаимодействуете.

9.  Пристройка «на равных». Это особый показатель – индикатор отношения к другому человеку или группе людей. Всего их можно выделить три: пристройка «под», «на равных» и «над».

...

Пристройка «под» («снизу») – это позиция подчинения. Она бывает порой унизительна. Ее характеризует взгляд снизу, немая мольба, жесты подчинения. Очень часто эта пристройка свидетельствует о неуверенности в своих силах: «Ну я же по-человечески вас прошу играть, а вы…». Пристройка «над» («сверху») свидетельствует о неуважении, иногда пренебрежении, демонстрирует самоуверенность и превосходство. Ее характеризуют повелительные позы и жесты, поджатые губы, резкие слова и резкость слов: «Так, сейчас я с вами буду играть…» Оба варианта, как понятно, не способствуют эффективности игрового взаимодействия. Мы выбираем «золотую середину» – пристройку «на равных». Она свидетельствует собственно о равности отношений, готовности и желании сотрудничать, уважении друг к другу и происходящему. Ее характеризуют хорошее настроение, улыбка, открытая поза, «легкий вес» и адекватная мобилизация. Только в случае выбора пристройки «на равных» мы можем рассчитывать на совместную деятельность, имеющую конструктивный и продуктивный характер.

10.  Четкость инструкции. Инструкция будет понятна участникам игры в том случае, если она не просто логична, но четко построена, а также четко и понятно объяснена. Для того чтобы дать четкую инструкцию, сначала нам самим необходимо понять условия игры. Затем своими словами объяснить себе эти условия. И только после этого можно составить собственно инструкцию, что называется «присвоенную», личностно адаптированную под нас.

11.  Высокая динамика. Процесс любого игрового взаимодействия, однажды запустив, необходимо контролировать, поддерживая должную динамику игры. Как правило, для большинства игр эта динамика высока. Игра требует от всех участников постоянной включенности, действий. Игра – это живой организм, постоянно находящийся в движении. Об этом необходимо помнить всем – и начинающим, и опытным игротехникам.

12.  Соответствие игры пространству. Когда мы идем по улице, то стараемся наши действия привести в соответствие тому, что происходит вокруг. Так, мы обгоняем впереди идущих пешеходов, стараясь не задеть их случайно. Если же мы попадаем в «людской поток», то движемся вместе с ним, в том пространстве, которое осталось нам доступно. То же самое можно сказать и про игровое взаимодействие, про целесообразность проведения тех или иных игр в том или ином пространстве. Например, не имеет смысла играть в прятки в одной комнате – негде спрятаться; неудобно играть в футбол в коридоре. Мы не сможем эффективно провести игру в неадекватном для нее пространстве. Соблюдение этого критерия позволяет сделать игровое взаимодействие действительно эффективным.

13.  Соответствие текста мимике и жестам. Организуя игровое взаимодействие, нужно помнить, что игра – это территория искренности. Все, что мы говорим, подкрепляя слова жестами, не должно вызывать подозрения у группы. Это не значит, что нужно обязательно улыбаться, быть открытым и т. п. Нет, конечно. Главное – быть искренним. Наша мимика и жесты – наши помощники в этом, а не враги.

14.  Доведение игры до логического конца. Взявшись за такое непростое и серьезное дело, как игра, мы начинаем играть по ее правилам. Одно из правил игры – постараться не обрывать игровое взаимодействие, но довести до конца: чтобы всем участникам стало понятно, что игра закончилась. Тем самым мы сохраняем не только целостность игры, но и целостность впечатлений от нее. И конечно же, не забываем в финале игры поставить жирную эмоциональную точку.

15.  Установка на действие. Установка на действие повышает мотивацию на игровое взаимодействие. Давая инструкцию к игре, почаще используем слова: «сейчас мы», «а теперь», «встаем» и т. п. вместо «а давайте сейчас мы…», «есть предложение встать…». В первом случае установка на действие ярко выражена, во втором есть выбор – делать или нет.

16.  Оформление, инструментарий. Не все, но многие игры требуют заранее продуманного и подготовленного инструментария, например: мяч, мягкая игрушка, фломастеры, буквы алфавита. Согласитесь, играть в алфавит (см. приложение 2) без букв невозможно.

17.  Адекватность возрасту, месту, времени, ситуации. Этот критерий подразумевает то, что необходимо учитывать как время суток (утром адекватны одни игры, вечером – другие), так и продолжительность игры, причем в зависимости от возраста участников. Одна и та же игра в зависимости от вышеперечисленных условий и ситуации пройдет по-разному. Учет подобных критериев позволяет сделать игровое взаимодействие более эффективным.

Итак, мы рассмотрели основные критерии эффективного игрового взаимодействия, учитывать которые не просто возможно, но необходимо в групповой работе с любой категорией участников: с детьми, подростками, юношами и девушками, мужчинами и женщинами и т. п.

2.5. Классификация игр в тренинге

Все тренинговые игры можно разделить на две большие группы:

1. Психогимнастика в тренинге.

2. Целевые игры в тренинге.

К психогимнастике относятся все игры, которые не связаны напрямую с темой, целью тренинга, а работают на развитие тренинговой группы. Такие игры универсальны. Они подходят для тренинга любой тематики и любой целевой аудитории. Это те игры, которые позволяют создать неповторимую тренинговую атмосферу, а также развивать и корректировать динамику развития группы.

К ним относятся такие игры:

• на знакомство;

• на группообразование;

• на снятие тактильных барьеров;

• на внимание;

• на регуляцию психического и эмоционального состояния;

• на доверие;

• на снятие агрессии и др.

Целевые игры можно классифицировать в соответствии со структурой тренинга, так как это те игры, которые работают на конкретную содержательную цель тренинга.

Среди них мы выделяем:

• актуализирующие, мотивирующие игры;

• игры на осознавание сути задачи, явления, изучаемого в тренинге;

• игры, развивающие конкретные умения;

• игры, интегрирующие опыт, полученный в тренинге.

Глава 3 ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРЫ В ТРЕНИНГЕ

3.1. Основные правила групповой работы

Несомненно, каждый тренер знает эти правила не понаслышке, но мы позволим напомнить о них в начале этой главы, поскольку игра в тренинге будет эффективна только тогда, когда эти правила (или даже ценности) будут соблюдаться. В каждой конкретной группе они могут модифицироваться. Все это необходимо для эффективного развития группы. Назовем те, которые характерны для большинства групп.

1.  Здесь и теперь. Этот принцип ориентирует участников на то, чтобы предметом их анализа постоянно были процессы, происходящие в группе в данный момент. Кроме специально оговоренных случаев, запрещаются проекции в будущее и прошлое.

2.  Искренность и открытость. Это правило способствует получению для себя и предоставлению другим участникам честной обратной связи, то есть той информации, которая так важна каждому участнику и которая запускает не только механизмы самосознания, но и механизмы межличностного взаимодействия.

3.  Принцип «Я». Основное внимание участников должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе и рефлексии. Все высказывания должны строиться с использованием личных местоимений единственного числа. Это тем более важно, что связано с одной из задач тренинга – научиться брать ответственность на себя.

4.  Активность. Тренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех, является обязательной. Даже если упражнение носит демонстративный характер, каждый участник имеет право высказаться в конце. Если участник ничего не говорит, это еще не значит, что он занимает пассивную позицию, потому что он может прорабатывать проблему внутри себя, и это будет, конечно же, активная внутренняя позиция.

5.  Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы – это является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия.

3.2. Психогимнастика в тренинге

3.2.1. Создание работоспособности в группе

Очень часто на занятиях собирается группа людей, которые, скажем, не совсем настроены работать, или устали, или тревожатся об оставленных делах, нерешенных проблемах и т. п. Что же делать, чтобы настроить их на работу здесь и сейчас в данной конкретной группе? Можно провести несколько упражнений на создание рабочего настроения в группе, которые и помогут справиться с такой непростой, но часто встречающейся ситуацией.

Упражнения этого раздела дают возможность участникам отвлечься от того, что может их волновать в данный момент, и сосредоточиться на ситуации «здесь-и-теперь», а ведущему – выровнять состояние участников группы: кому-то мобилизоваться, кому-то расслабиться. Таким образом, эти игры и упражнения позволяют настроить группу на один лад и создать своеобразный «живой организм», который будет жить в одном ритме. Это связано не только с эмоциональным, но и психофизическим состоянием участников группы.

Ассоциации

...

Объясняем участникам, что мы сейчас скажем какое-то слово, а задача нашего левого соседа – быстро сказать первое слово-ассоциацию, которое пришло ему на ум.

Его левый сосед дает свою ассоциацию на его слово-ассоциацию, и т. д.

В итоге громко произносится последнее слово.

Это могут быть совершенно разные слова.

Например, цепочка ассоциаций-слов может быть такой: автобус – час пик – толкучка – джинсы – тысяча рублей – деревянный – Буратино – Папа Карло —…

Начинать игру нужно по очереди, по кругу.

Несложно представить, что заряд энергии вам обеспечен, особенно, если в группе уже сложились теплые и доверительные отношения, существует общее «тематическое поле», где всегда есть место юмору и вниманию. Но безусловно, ее можно использовать как командную игру, где перед участниками будет стоять задача как можно быстрее завершить круг ассоциаций и, желательно, удержать первоначальную тему. К тому же может появиться писец, фиксирующий ход метаморфоз, а потом все участники оформят наиболее смешной (серьезный, важный для группы, удержанный в изначальной теме, соответствующий теме тренинга и т. д.) вариант в «реликвию» группы – вот и получится небольшой блок командообразования.

Безусловно, данное упражнение может применяться не только с целью создания рабочей обстановки в группе. Как и любая другая, игра «Ассоциации» полифункциональна, и в руках умелого пользователя может стать упражнением, актуализирующим тему, например, какого-либо коммуникативного тренингового занятия. Так, на примере этого упражнения вместе с участниками можно поразмышлять, что человек слышит в том, что говорит ему другой человек. В этом помогут следующие вопросы.

1. Может ли служить это упражнение своеобразной моделью развития диалога в отношениях, передачи информации в обществе или рождения великих творческих проектов?

2. Имеет ли значение, с какой интонацией произносились ассоциации?

3. Как себя чувствуют участники в ситуации ограничения времени и темы?

4. Почему кто-то из участников озвучил именно такую ассоциацию? И т. д. и т. п.

В результате просто забавная игра превращается в огромное пространство для размышлений и море информации как для ведущего, так и для участников игры. Ладушки Еще одно упражнение с названием, полюбившимся с детства. Более того, с излюбленной детской игрой у данного упражнения множество сходств, правда, для выполнения оно несколько сложнее. Убедитесь сами:

...

Участники делятся на две группы. Одна группа образует внутренний круг, вторая – внешний.

Участники становятся напротив друг друга, так, чтобы у каждого была пара.

На первом этапе задача участников всем вместе, одновременно и ритмично, на шесть счетов проиграть всем известную игру ладушки: 1 – хлопок в ладоши, 2 – две руки параллельно хлопают о ладоши партнера, 3 – хлопок в ладоши, 4 – правая рука, 5 – хлопок в ладоши, 6 – левая рука, а на 7–8 – внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров. Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары.

На втором этапе участники внешнего круга становятся между участниками внутреннего круга, лицом к ним, таким образом, чтобы у каждого участника оказалось два партнера.

Затем они снова начинают игру в ладушки: 1 – хлопок в ладоши, 2 – две руки параллельно хлопают о ладоши партнеров, 3 – хлопок в ладоши, 4 – обе руки перекрещены, 5 – хлопок в ладоши, 6 – обе руки перекрещены, а на 7–8 – внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров. Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары.

Прежде всего, чтобы упражнение прошло успешно, следует отметить необходимость подготовленности к этой игре ее ведущего.

Во-первых , необходимо предусмотреть четность участников, чтобы у каждого была пара. Если количество участников нечетное, попросите одного из них стать на время вашим помощником и следить за правильностью выполнения задания остальными участниками. Лучше всего в помощники выбирать участника, чей статус в группе требует коррекции (например, это один из способов повысить значимость для группы низкостатусного участника). Или, если у вас есть соведущий, он может стать кому-то парой на время этого упражнения.

Во-вторых , инструкция к данному упражнению не из самых простых, а значит, требует от ведущего четкого представления хода игры и умения кратко и четко объяснять требуемое действие. Совершенно нелишним будет сопровождать инструкцию соответствующими жестами, а также попросить одного из участников или коллегу вместе с вами продемонстрировать эти самые действия. В группе, где опыт командной работы мал, вы быстро столкнетесь с сопротивлением уже на этом этапе упражнения. Не стоит этого опасаться. Напомните участникам, что обещаете им удовольствие от результата этого упражнения (и это действительно так!), но при условии, что сначала необходимо приложить некоторые усилия, чтобы его достичь. А потом – это уже материал для анализа взаимодействия в группе.

В-третьих , ведущему необходимо следить за тем, чтобы участники самостоятельно не ускоряли ритм. Поэтому напоминайте им об этом. И останавливайте упражнение, если инструкция не выполняется.

Жесткость слежения за четкостью выполнения участниками инструкции во многом зависит от тех целей, которые стоят перед вами. Если это упражнение взято в качестве настройки на работу, на занятие, то доброжелательность, поддержка, немного юмора при обращении внимания участников на инструкцию будет достаточно. Если данная игра идет в блоке командообразования, то и стиль ее ведения меняется на более жесткий, с четкой постановкой цели («картинки», которая должна получиться в итоге этого задания), с постоянным возвращением участников к инструкции и важности четкого ее выполнения. Но и в том и в другом случае участники получат массу удовольствия от упражнения, ведь ритм, который рождается только при участии каждого, сосредоточенность друг на друге и на общей цели, ответственность за общий результат и успех выполнения – все это повышает уровень энергии в группе и способствует дальнейшей продуктивной работе участников.

3.2.2. Знакомство через игру в тренинге

Любое общение начинается со знакомства, точно так же игровое взаимодействие невозможно без игр на узнавание друг друга, без игр, которые помогают запомнить имя каждого, посмотреть друг на друга чуть внимательнее, узнать, насколько интересен каждый человек.

В ходе таких игр мы можем многое узнать об играющих:

...

• во-первых, мы заметим, какое имя для участника предпочтительнее (Таня, Татьяна, Танюша или Тата), и впредь будем его так называть;

• во-вторых, выделим для себя некоторые личностные характеристики: застенчивость, демонстративность и т. д.;

• в-третьих, уже возможно определить симпатии и антипатии (пусть пока это будет первичный срез); наконец, настроение участников и их установку на ведущего.

И еще очень много вещей может подметить опытный ведущий-игротехник.

Любая игра имеет множество вариантов, как по своему содержанию, так и по проведению. Отнеситесь творчески к каждой из предлагаемых нами игр, и ваше игровое взаимодействие будет и богатым, и продуктивным.

Дальние коммуникации

Это упражнение вряд ли будет единственным в знакомстве с участниками. Лучше, если ему предшествуют игры на узнавание имен и их запоминание, многие из которых вы наверняка уже знаете, а также найдете в приложении 3. Дело в том, что данное упражнение позволяет участникам узнать друг о друге больше. И если эта игра проводится на установочном этапе тренинга, акцент можно сделать на презентации участников.

...

Все участники сидят в кругу.

Каждый находит себе партнера по игре, сидящего напротив (желательно, чтобы это не были друзья или хорошие знакомые).

В течение одной минуты, по сигналу ведущего, партнеры стараются узнать друг о друге как можно больше.

Вставать с места нельзя. Когда время заканчивается, партнеры презентуют друг друга, рассказывая о том, что они узнали.

В зависимости от того, какие задачи вы ставите перед собой, игра может несколько меняться.

...

Например, вы можете заранее заготовить для участников карточки, на которых будет 2–3 вопроса. Именно их первый участник задает второму. Эти вопросы могут, опять же, иметь различную тематику: шуточные, регулирующие эмоциональный фон группы («Сколько ножек у сороконожек?»), создающие условия для более глубокого знакомства («Какой твой любимый фильм?»), позволяющие сделать эмоциональный срез участников («С чем ассоциируется сейчас твое настроение?»), по теме занятия («Что ты знаешь про игры?») и т. д.

Эта игра проходит обычно в шуме и гаме (поскольку все участники одновременно выполняют поставленную задачу), это создает определенные проблемы для восприятия информации, однако их преодоление и формирует те условия, в которых приходится «вслушиваться» в то, что сообщает партнер по общению. Именно поэтому эта игра может быть хорошим переходом к обсуждению правил групповой работы, о которых мы говорили выше, в частности, к правилу «Одного микрофона», подразумевающего то, что когда один участник говорит, все остальные его внимательно слушают, что позволяет более конструктивно общаться во время занятия.

А я еду…

Вспомните ситуацию, когда вы торопитесь куда-то и, чтобы избежать пробок, забегаете в трамвай (электричку) и занимаете свободные места: «Я тут сижу!» К вам подсаживается друг и говорит: «А я с тобой»… А тут как раз следующая остановка, и на свободные места стараются сесть вновь зашедшие пассажиры.

Знакомая жизненная ситуация стала метафорой для данного упражнения, в инструкции которого вы легко это увидите:

...

Участники сидят в кругу. Один стул свободен.

Первый участник пересаживается на свободный стул и говорит: «А я еду», следующий за ним пересаживается на освободившийся стул и говорит: «А я – заяц», третий: «А я рядом», четвертый участник: «А я с…» и называет имя кого-либо из круга, например, «Васей». Вася бежит со своего места на освободившийся стул.

Участник, сидящий рядом со свободным стулом, садится на него и снова говорит: «А я еду», и игра продолжается.

Напомните участникам, что желательно, чтобы в процессе игры были названы все.

Во время этого упражнения ведущему необходимо следить за высоким темпом игры, и во многом его корректировать, для того чтобы игровое взаимодействие прошло эффективно.

Для этого после произнесения инструкции дайте участникам 1–2 раза попробовать выполнить ее медленно, а затем увеличивайте темп, подсказывая участникам и подбадривая их.

Когда почувствуете, что все участники услышали хотя бы 1 раз свое имя и динамика игры уже теряется, закончите ее, незаметно убрав лишний стул или просто остановив игру, при этом можно вспомнить начало игры и сказать, что трамвай (автобус, троллейбус) благополучно добрался до места назначения, и вместе со всеми поаплодируйте данному обстоятельству и друг другу.

Следует сказать, что данное упражнение может быть использовано и для создания рабочего настроения в группе. При этом можно модифицировать слова игры по своему желанию. Например, если это начало какого-либо занятия, цепочка слов может быть такой: «Я пришел» – «А я давно тут» – «А я уже здесь» – «А я бегу с…».

Также мы вскоре увидим, что есть немало игр, целью которых является освоение пространства, в котором группе предстоит работать. Данная игра может быть использована и в этом случае. А еще лучше служить связующим звеном между блоком игр на знакомство и играми на освоение пространства.

Даже в данной книге у этого упражнения похожая роль.

3.2.3. Освоение пространства как метод создания групповой атмосферы

Игры на освоение пространства чаще (но не обязательно) используются в период группообразования, когда группа еще не сформирована. Участники группы находятся в состоянии дискомфорта, так как в новой обстановке необходимо еще адаптироваться. Очевидно, что есть необходимость познакомиться друг с другом, начать общаться и, в результате, достигнуть определенного уровня доверия в группе, однако не менее важно и то, в какой обстановке происходит взаимодействие. Необходимо обратить внимание участников на окружающую «территорию», в которой они будут находиться в течение определенного времени.

Принцип игр и упражнений на освоение территории основан на перемещении участников в пространстве, для того чтобы каждый мог побывать в различных уголках комнаты, посмотреть на нее с разных точек, обратить внимание на, казалось бы, незначительные детали в интерьере, то есть «присвоить» это помещение и освоиться в нем. После таких игр и упражнений участники чувствуют себя более свободно, защитные механизмы ослабевают, снижается уровень напряжения, что, несомненно, способствует налаживанию сотрудничества и взаимодействия, а соответственно, и достижению поставленных нами целей.

Ветер дует…

Профессиональный игротехник знает, что в группе может быть разная «погода»: солнечная радость, грозовое напряжение, туманная неработоспособность, прохладное невнимание и т. п. Но бывает и весьма ветрено. Прогнозы в данном случае хорошие, ведь ветер, который дует на участников в этом упражнении, способствует освоению территории, на которой участникам предстоит работать и общаться, а также присмотреться друг к другу внимательнее и даже узнать немало информации.

...

Участники сидят в кругу на стульях (свободных стульев быть не должно).

Водящий стоит в центре круга и говорит: «Ветер дует на тех, кто…» и называет какой-нибудь внешний признак, который есть у участников, например: на тех, кто в черных ботинках.

Участники в черных ботинках меняются между собой местами (с соседями меняться местами нельзя).

Задача водящего – занять свободное место.

Тот из участников, кто не успел занять место, становится водящим.

Ведущему необходимо постоянно держать динамику игры на высоком уровне. Если участники игры совсем незнакомы, то в инструкции следует оговорить то, что называется только внешним признаком, тогда это упражнение поможет достигнуть еще одной цели, о которой мы чуть упомянули, – «всматривания».

Благодаря этому упражнению участники могут лучше друг друга узнать, если вместо внешних признаков будут говорить: «Ветер дует на тех, у кого дома есть кошка (любит группу «Ногу свело»; завтракал сегодня и т. д.).

Если же участники группы достаточно хорошо знакомы между собой, то игру можно усложнить и добавить какой-то внутренний признак, по которому участники будут меняться местами. В частности, ведущий может говорить: «Ветер дует на тех, кто считает, что надежда умирает последней (согласен со словами Дейла Карнеги, что лучший способ одержать верх в споре – это уклониться от него; стесняется публичных выступлений и т. д.).

Пожелания

Это упражнение может быть где-то в середине вашего первого или второго занятия или может его заканчивать. Для него вам необходимо заранее написать на отдельных листочках (в форме звездочек, снежинок и т. д.) пожелания (приятные слова, афоризмы и т. д.) по количеству участников, пронумеровать их и разложить (или приклеить на скотч) по всему пространству, в котором предстоит заниматься.

...

Участники сидят в кругу.

Им предлагается рассчитаться по количеству и запомнить свой номер. Говорим участникам, что для каждого из них в этой аудитории есть небольшой подарок, чтобы его получить, нужно быть очень внимательными. Необходимо найти пожелание с вашим номером.

Тот, кто нашел свой листочек, возвращается в круг.

Когда все вернулись, предлагается по очереди зачитать пожелания, адресовав их всем остальным участникам.

Таким образом, помимо создания условий для освоения участниками рабочего пространства, можно корректировать эмоциональное состояние группы, актуализировать тему занятия, написав на листочках высказывания, связанные с этой темой, и регулировать психофизическое состояние участников, попросив сделать это задание максимально быстро.

3.2.4. Игровые методы снятия тактильных барьеров

Снятие тактильных барьеров в общении помогает установлению тактильного контакта, который способствует сплочению группы, взаимопониманию участников, повышению уровня доверия. Использовать такие игры и упражнения стоит на первых занятиях, потому что они способствуют группообразованию, что очень важно для дальнейшей работы. Участники должны чувствовать и точно знать, что они могут быть с этими людьми открытыми, честными, и не нужно беспокоиться о безопасности. В нашей культуре тактильный контакт возможен в основном только с хорошо знакомыми людьми. К сближению с малознакомыми человек может быть не готов. Если его поставить в такую ситуацию, то это может вызвать негативную и даже агрессивную реакцию. Чтобы этого не допустить в группе и дать участникам возможность почувствовать друг друга достаточно близкими людьми и запустить процесс сплочения, можно использовать нижеприведенные игры.

Гром – ураган – землетрясение

Еще одна игра, любимая участниками разного возраста. Можно сказать о том, что данное упражнение – своеобразный курс выживания в экстремальных ситуациях, позволяющий решать сразу ряд важнейших задач групповой работы. Каких именно? Рассмотрим после инструкции.

...

Все участники делятся на тройки.

Двое берутся за руки и образуют «домик», а третий становится внутрь и является «жильцом».

Когда водящий говорит «Гром!», «жилец» выбегает из «дома» и ищет себе другой «домик».

Когда ведущий говорит «Ураган!», «домик» «взлетает» и пытается найти себе другого «жильца».

При слове «Землетрясение!» все игроки рассыпаются в разные стороны и образуют новые тройки.

Водящий пытается занять свободное место, а тот, кому места не хватило, становится водящим.

Итак, это упражнение многофункционально, поэтому рекомендуем проводить его в первой части программы занятий, так как оно дает возможность освоения пространства. При этом необходимо продумать, где будет проходить игра, так как она требует достаточно много этого самого пространства. И здесь тоже важно не забыть об особенностях и сложностях подросткового возраста, когда вся перестройка органов дыхания направлена на то, чтобы потребность бурно растущего организма в кислороде была максимально удовлетворена. А значит, следует чаще бывать на воздухе, поэтому будет замечательно, если данное упражнение проводится на улице и способствует насыщению организма кислородом.

Также это упражнение позволяет повысить уровень эмоционального состояния, а также повысить уровень взаимодействия участников группы и начать процесс группообразования.

3.2.5. Игровые методы повышения уровня взаимодействия в группе

Мы не зря выделяем большой раздел игр на взаимодействие. На самом деле практически все игры этого параграфа так или иначе связаны с взаимодействием, но мы намеренно выделяем специальный раздел, для того чтобы иметь возможность показать не только процесс взаимодействия, но и способы формирования конструктивного взаимодействия, методы его коррекции и секреты диагностики. Взаимодействие – это сложный процесс выстраивания отношений между членами группы, и от того, насколько оно будет эффективным, зависит большая часть успеха в достижении поставленной цели.

Фактически успешное взаимодействие – это такой процесс, в котором участники интенсивно общаются друг с другом, целенаправленно решая одну общую задачу. Ему сопутствует и положительная атмосфера в группе, которая располагает к открытости, откровенности и проработке как общих трудностей, так и глубоких личностных переживаний. Здесь создается возможность всегда чувствовать локоть партнера и знать, что тебя всегда поддержат. В процессе успешного взаимодействия происходит осознание собственной безопасности и все то, что помогает участникам работать в группе в полную силу, используя все личностные ресурсы.

Взаимодействие – это еще и тот фактор групповой работы, который позволяет участникам не только получать информацию от ведущего, что может заметно обеднять групповой процесс, но и самим обмениваться опытом, мнениями, ощущениями, что, несомненно, дает ощутимые результаты, облегчает процесс контакта, делает его менее «травматичным» и более захватывающим, интересным, актуальным и продуктивным как для участников группы, так и для ведущего.

Для многих упражнений мы бы рекомендовали серьезный психологический анализ, который повысит эффективность, казалось бы, совсем простого упражнения и сделает его мощным фактором личностного роста. После каждого упражнения мы приводим возможные варианты вопросов для анализа. Вы можете использовать их, а можете изменять и фантазировать, помните только о том, что, задавая определенный вопрос, необходимо быть предельно внимательным и следить за состоянием участников вашей группы, потому что иногда незначительным вопросом вы можете задеть очень значимые для человека вещи. Будьте осторожны!

Авиакатастрофа

И вновь об экстремальных ситуациях. Вероятно, здесь возникает закономерный вопрос, почему же упражнения, связанные с повышением уровня взаимодействия в группе, и игры на командообразование участников часто связаны с моделированием таких ситуаций или, по крайней мере, имеют соответствующую метафору? Это связано с тем, что подобные ситуации в жизни актуализируют все ресурсы человека, в том числе позволяют понять, что без участия других добиться успеха в поставленной задаче невозможно.

Вот одно из подобных упражнений.

...

Ведущий говорит участникам о том, что они – пассажиры самолета, который потерпел крушение в тундре, и проговаривает инструкцию, которая прописана на бланках. После чего участникам раздаются бланки со следующим текстом.

Условия: вы летите на рейсовом самолете в городок, расположенный на севере канадской провинции Квебек в субарктической области. Самолет терпит аварию и падает в озеро. Летчик погиб. Самолет некоторое время держится на плаву, и вы успеваете выйти из него и вынести некоторые вещи, затем самолет тонет. Вы одеты в теплое шерстяное белье, толстые шерстяные брюки, в свитер, сверху кожаная куртка. На голове вязаная шапочка, на руках шерстяные перчатки, на ногах охотничьи ботинки толстой кожи.

Местность в этой области представляет собой тундру – в основном это болота с разной степенью проходимости. Множество озер, соединенных между собой сетью речек и ручейков. На редких холмах растут карликовые деревья 10–15 сантиметров в диаметре.

Время: 6 октября 14:30. В городке, в который вы летели, вас ждут только 21 октября.

Вам необходимо расположить по степени значимости спасенные вами предметы.

...

Ведущий не уточняет никакую информацию, кроме той, которая дана в условиях.

В графе, которая обозначена Р1, участники самостоятельно принимают решение и ранжируют предметы по степени значимости и полезности для их выживания. Ведущий контролирует время – на принятие решения есть 5 минут.

Затем участники объединяются в пары, и теперь вместе в графе Р2 ранжируют предметы, принимая общее решение (5 минут).

После чего все участники садятся в общий круг и в графе РЗ ранжируют предметы в соответствии с тем, какое решение в парах они приняли. Стратегии могут быть разными – групповое решение (все участники группы осознают правильность принятия решения и соглашаются), голосование, кидание жребия и т. д.

После того как решение будет принято, ведущий диктует ранжирование предметов из идеального списка. Участники проставляют его в свои бланки в графе Р4, а затем считают результативность принятия решений по формулам:

Р4 – (вычесть) PI, Р4 – Р2, Р4 – РЗ.

Ведущий фиксирует результативность на ватмане, например.

Примечание. Разница берется по модулям, то есть знак «+» или «-» не имеет значения. В конце считается общая сумма каждой колонки.

Например: сумма Р4 – Р1 = 43; Р4 – Р2 = 18; Р4 – РЗ = 36. Таким образом вычисляется эффективность личная (Р4 – Р1), парная (Р4 – Р2) и групповая (Р4 – РЗ). Сумма от 0 до 30 – высокая эффективность.

Сумма от 30 до 60 – средняя эффективность.

Сумма от 60 до 120 – низкая эффективность.

Свыше 120 – практически отсутствует.

Эти цифры – хорошая основа для анализа. В частности, почему получилось так, что общая групповая эффективность ниже средней, хотя было много высоких индивидуальных результатов?

Идеальный вариант [2]

Первое, что хочется отметить, это необходимость определенного настроя на данное упражнение, которого можно добиться проведением небольшой медитации-визуализации перед его началом. Попросите участников закрыть глаза и представить, что они летят в этом самолете, опишите места, которые они пролетают. Затем попросите их открыть глаза, и дальше начинайте непосредственно упражнение.

Также считаем необходимым предупредить, что достаточно часто участники начинают спорить с ведущим о правильности ранжирования в идеальном списке, однако это не должно смущать. Этот список согласован с командой спасателей МЧС РФ. И правильной стратегией в такой ситуации является остаться на месте и ждать спасателей. А поэтому и предметы проранжированы именно так. Об этом можно сказать участникам. Данное упражнение требует серьезного анализа, который по времени, вероятно, будет гораздо дольше самого упражнения, поэтому внимательно отнеситесь к планированию занятия, когда будете включать в него данное упражнение.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Как, по-твоему, в верном направлении продвигалась ваша дискуссия или нет?

• Была ли выработана общая стратегия спасения?

• Что тебе помешало принять активное участие в обсуждении?

• Ты не согласен с принятым решением?

• Почему тебе не удалось отстоять свое мнение?

• Кто в наибольшей степени повлиял на исход группового решения?

• На какой стадии появился лидер?

• Что именно в поведении лидера заставило к нему прислушаться?

• Какими способами другие участники добивались согласия с их мнениями?

• Какие способы поведения оказались наименее результативными?

• Какие способы поведения только мешали общей работе?

• Как следовало бы построить дискуссию, чтобы наиболее быстрым способом достигнуть общего мнения и не ущемить права всех участников?

Два автобуса

...

Группа делится на две примерно равные части.

На середину комнаты ставятся две пары стульев спинками на внешнюю сторону. Каждая пара стульев находится на расстоянии 2–3 метров от другой пары.

Ведущий говорит о том, что две группы людей стоят на остановках и ждут своих автобусов.

Подъезжает 1-й автобус для одной группы, в него садятся 3 человека.

Затем в автобус для второй группы садятся 4 человека и т. д.

Команды заполняют свои автобусы.

Получаются автобусы в час пик, в них очень тесно, но нужно удержаться, чтобы никто не упал.

Но произошла поломка одного из автобусов, однако доехать нужно всем, поэтому все пассажиры 2-го автобуса садятся в 1-й.

Становится еще теснее.

Задача участников – продержаться в одном автобусе хотя бы 20 секунд.

Примечание 1. Ведущему необходимо очень внимательно следить за процессом игры для того, чтобы не допустить возможных падений и травматизма. Можно страховать участников во время каждой из попыток, но в то же время необходимо придерживаться нейтральной позиции и дать участникам понять, что помощи в выполнении задания ждать неоткуда. Тем не менее ведущему нужно все время контролировать процесс и на реплики участников о том, что это задание невыполнимо, отвечать, что выполнить это задание реально и достаточно просто.

Если и вы считаете, что упражнение выполнить нелегко, то спешим сообщить:

Примечание 2. Группа из 20 взрослых участников вполне может удержаться на четырех-пяти стульях.

Опыт участия в этом упражнении и ситуация успеха моментально отразятся на уровне сплоченности участников.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете во время и после выполнения этого упражнения?

• Удалось ли вам справиться с заданием?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Что способствовало выполнению задания?

• Что вы сделали для того, чтобы его выполнить?

• Какую роль играл каждый участник?

• Что мешало вам при выполнении задания?

• Как можно было бы выполнить это задание по-другому?

3.2.6. Игровые методы концентрации внимания

Часто бывает, что люди, с которыми мы работаем, приходят на занятие не настроенными на него. Они думают о своих проблемах и заботах, которые у них остались в «большой жизни». Это, естественно, мешает работе группы и делает ее недостаточно продуктивной. Для того чтобы включить участников в работу и создать рабочую атмосферу, существует несколько приемов и множество упражнений на концентрацию внимания участников. Данные упражнения также эффективны в начале части занятия, когда группа приходит, отвлеченная от процесса, проходившего до перерыва, и ведущему необходимо снова запустить групповой процесс обсуждения и не потерять динамику занятия. Кроме того, с помощью подобных упражнений можно составить целый ряд занятий, направленных на развитие внимания у детей и подростков.

Эти упражнения не требуют глубокого психологического анализа и обсуждения после окончания, но, тем не менее, это нисколько не уменьшает их значимости и эффективности в ряду психологических игр и упражнений.

Печатная машинка

Эту игру можно отнести и к предыдущему блоку, так как внимательным тут быть недостаточно, нужно стараться почувствовать других участников и поймать общий ритм. А также взаимодействию в этом упражнении способствует общая цель, которую нужно достичь, а не только «личный зачет».

...

Участники становятся в одну линию.

Ведущий озвучивает стихотворную строчку, которую нужно «напечатать».

Например:

Три девицы под окном

Пряли поздно вечерком.

Участники называют по одной букве: 1-й – Т, 2-й – Р, 3-й – И, пробел – все хлопают в ладоши, 4-й – Д, и т. д.

Переход на следующую строчку – все вместе топают ногой.

Если участник ошибается, он выбывает из игры, и все начинается сначала.

Ведущему следует быть очень внимательным для того, чтобы не пропустить точный порядок слов. На заявления участников о том, что это задание невыполнимо, всегда можно ответить, что с этим упражнением предыдущая группа справилась успешно. Такие высказывания часто добавляют участникам азарта, и они пытаются быть внимательнее и выполнить упражнение качественнее.

Лучше давать не очень большие строчки, которые не содержат знаков препинания, а если таковые все-таки имеются, придумайте для них свое обозначение, например, участники все вместе должны щелкнуть пальцами.

Муха

Эту игру, как и предыдущую, можно использовать как на тренинговых занятиях, так и на школьных уроках, правда, в отличие от предыдущей, в зале с большим количеством людей она неуместна.

...

Ведущий на листе формата А4 чертит обычное поле для игры в «крестики-нолики» и в центральной клетке ставит точку – это «муха». «Муха» за один ход передвигается на одну клетку вверх или вниз, влево или вправо. По диагонали она не умеет передвигаться. Затем ведущий убирает нарисованное поле так, чтобы его не видели участники, и следит за движением «мухи» по полю. Участники по кругу передвигают «муху» на один ход. Челночный ход запрещен, то есть если один игрок пошел вверх, то следующий уже не может пойти вниз. Ведущий следит за тем, чтобы «муха» не вылетела за пределы поля, участник, который выпустил «муху», выбывает из игры, а следующий начинает ход с середины поля. В результате остается один или несколько самых внимательных участников.

Наверное, нет необходимости подчеркивать, что участникам запрещается что-либо рисовать, писать. Но обратите внимание на то, чтобы в комнате, где вы играете, не было явно прочерченных квадратов (паркет, кафель, одежда одного из участников и т. д.), так как это значительно облегчает участникам работу.

3.2.7. Регуляция психического и эмоционального состояния

Часто возникают такие ситуации, когда группа находится в том эмоциональном состоянии, которое не соответствует будущей деятельности, его уровень либо снижен, либо участники находятся в возбужденном состоянии перед серьезной частью занятия. В этом случае ведущему необходимо настроить участников именно на ту деятельность, которую он предполагает. Настройки бывают разными: бодрящими, концентрирующими внимание, релаксационными и т. д. Ведущему важно не только выбрать настройку, адекватную целям, которые он перед собой ставит, но и грамотно ее провести, для того чтобы группа включилась в деятельность, поскольку от настройки зависит результативность блока упражнений и даже занятия в целом.

Игры на регуляцию психофизического состояния рекомендуется проводить не только в начале занятия, но и в тех случаях, когда завершается один смысловой блок занятия и начинается другой, когда участники группы по завершении блока или занятия чувствуют усталость и напряжение и т. д.

Буги-вуги

Эта игра на регуляцию психофизического состояния отлично подходит для любого количества участников. Единственное, если вы хотите провести его на улице со 100–300 человек, пригласите в помощь еще 3–4 ведущих, чтобы не сорвать голос.

...

Все участники идут по кругу и напевают:

«Мы танцуем буги-вуги, поворачиваясь в круге,

(на этих словах участники не останавливаясь поворачиваются вокруг своей оси)

и в ладоши хлопаем вот так».

(Играющие хлопают в ладоши 2 раза).

Далее песня сопровождается соответствующими движениями:

«Руку правую вперед,

а потом ее назад,

а потом опять вперед

и немного потрясем».

Танец повторяется:

«Мы танцуем буги-вуги…»

Продолжая танец-игру, начальные слова заменяют на: «руку левую», «ногу…», «ухо» и т. д. (на сколько хватит фантазии и сил).

Стимулируйте фантазию участников, пусть они сами предлагают варианты игры. Например, весьма весело, если вперед предлагается выдвигать «палец руки правой» или «попу правую».

Эта игра хорошо проходит в группе младших школьников, старших подростков и взрослых. Это связано с возрастными и психофизиологическими особенностями. А вот младшие подростки воспринимают игры подобного рода как детские, те, из которых они уже выросли. Поэтому чтобы не создавать излишнего напряжения в группе, лучше от них воздержаться.

Дождик

Это красивое упражнение может служить как в качестве настройки на какое-либо важное и серьезное мероприятие, так и завершением тренингового занятия.

Перед его выполнением можно сказать о волшебстве, которому всегда есть место в нашей жизни, но для этого важно быть чутким и внимательным. Волшебный дождик, который сейчас прольется, можно услышать, только если будет полная тишина и внимание.

...

Все участники стоят в кругу. Ведущий идет внутри круга и, когда он заглядывает в глаза каждому участнику, тот начинает повторять его движения до тех пор, пока ведущий снова не подойдет к нему, заглянет в глаза и поменяет движение.

Ведущий идет по кругу и, заглядывая по очереди в глаза участникам,

на 1-м круге – трет ладошкой о ладошку;

на 2-м круге – щелкает пальцами;

на 3-м – хлопает ладонями по коленям;

на 4-м – стучит ладонями по коленям и топает ногами;

на 5-м – хлопает ладонями по коленям;

на 6-м – щелкает пальцами;

на 7-м – трет ладошками;

на 8-м просто опускает руки.

Так дождик заканчивается и затихает.

Целью этого упражнения является релаксация, снижение мышечного тонуса, настрой на лиричный лад. Можно сказать участникам о том, что дождик, прошедший в нашей группе, навеял грусть, размышления, спокойствие, не важно, идет ли он за окном, важно, что происходит с нами. (Не стоит увлекаться разговорами о погоде.)

Поросячьи бега

Перед началом упражнения можно ввести некоторую интригу о том, что открыт новый вид Олимпийских игр, стремительно завоевывающий симпатии болельщиков. И сейчас каждому из нас посчастливится стать его непосредственным участником! Итак:

...

Участники сидят в кругу.

Ведущий говорит о том, что мы попали на поросячьи бега, новый олимпийский вид спорта.

Для того чтобы выиграть, нам нужно как можно быстрее передать «хрюк» по кругу.

Сначала дайте возможность всем участникам потренироваться в хрюкании.

Составьте им в этом компанию.

Затем сообщите, что игра на время.

«Хрюк» передается от одного участника к другому с поворотом головы.

Старайтесь добиться рекорда.

Для справки: группа в 30 человек справляется за 2 секунды. Выглядит это как единый длительный «хрюк»-волна.

После успешного выполнения этого упражнения вы, вероятно, столкнетесь с тем, что участники захотят самостоятельно играть в него на переменах, во время отдыха с друзьями и даже соблазнять на это едущих в общественном транспорте (например, поезд дальнего следования) пассажиров. Не стоит отказывать им в этом удовольствии.

Это внешне простое и несерьезное упражнение на самом деле, помимо того, что повышает эмоциональный уровень, очень хорошо влияет на процесс сплочения в группе и настрой на взаимодействие.

С этой оптимистической ноты мы переходим к менее приятному – работе с агрессией.

3.2.8. Игры и упражнения на снятие агрессии

Блок игр на снятие агрессии позволяет решить задачу регуляции эмоционального состояния в группе, в частности, как это видно из названия, задачу снижения уровня агрессии, связанного с накопившимся в группе напряжением.

Первый вопрос, который возникает в связи с этим: что может стать причиной возникновения в группе агрессивного состояния? Сразу хочется отметить, что возникновение эмоционального напряжения (агрессии) является естественной особенностью групповой динамики. Если групповая энергия вырабатывается активнее, нежели расходуется, то она естественным образом трансформируется в напряжение. Такой агрессии можно избежать, если создавать условия для большей активности участников группы, для расширения их пространства и числа контактов. Другой причиной агрессии в группе может быть непроработанная или даже незамеченная психологом, педагогом групповая проблема. Но, тем не менее, это решаемая проблема, с которой можно и нужно работать.

Есть несколько путей работы с агрессией – создание условий для отреагирования агрессии цивилизованными, безобидными способами: двигательная активность, шутки, работа с эмоцией по ее трансформации, принятие агрессии ведущим на себя. По одному примеру из каждого блока мы приводим в этой главе. Остальные игры и упражнения данной направленности вы найдете в приложении 10 к данной книге.

Бумажный бум

Эта игра позволяет выплеснуть агрессию, напряжение с помощью неагрессивных форм двигательной активности.

...

Участники делятся на две команды.

Комната делится на 3 части, на полу прочерчиваются соответственно две линии.

Одна команда оказывается на левой части комнаты, другая на правой.

Участникам передаются листы газет или бумаги поровну и сминаются в мячики.

Задача каждой из команд – все те мячики, которые оказались на ее территории, перебросить на территорию другой команды.

Данная игра, с одной стороны, очень безобидна и весела, но мы рекомендуем обратить внимание на то, что участники транслируют, как невербально, так и вербально, в процессе этой игры. Ведущему важно контролировать те эмоции, которые транслируют участники, таким образом, чтобы, с одной стороны, у них была возможность прожить и выплеснуть их, а с другой стороны, чтобы это проживание не стало причиной создания новой проблемной ситуации, связанной с повышением уровня небезопасности в группе.

А ну-ка, почеши мне спину,

Игра является игрой на опосредованное снятие агрессии, где сочетаются двигательная активность и возможность спроецировать имеющуюся агрессию, обиду на кого-то через заложенные в игре речевые формулы.

...

Все участники встают в круг и начинают отбивать определенный ритм правой ногой и щелкать пальцами правой руки, при этом повторяя следующие слова:

«А ну-ка, почеши мне спину – раз!

А ну-ка, почеши мне спину – два!

А ну-ка, почеши мне спину – три!

А ну-ка, почеши мне спину – четыре!

А ну-ка, почеши мне спину – пять!

А не такая я зараза, чтобы спину вам чесать!»

На каждый счет выбрасывается соответствующее количество пальцев, а на последнюю фразу все поворачиваются вокруг своей оси, шутливо крутя руками, как в танце.

Основными механизмами этой игры, как уже было отмечено выше, является проекция агрессии за счет слов игры, а также двигательная активность. Игра начинается с невысокого темпа, затем слова повторяются все быстрее и быстрее, пока участники не устанут.

Отдельного анализа эта игра не требует, причем, нередко участники сами распознают эффект игры, в дальнейшем предлагая ведущему в те моменты, когда в группе возникает напряжение: «Давайте спину почешем».

Верблюд

...

Эта игра построена на непростом механизме принятия ведущим агрессии на себя. Ведущий становится, с одной стороны, провокатором, с другой стороны, нейтрализатором групповой агрессии. Эффект игры построен на том, что ведущий провоцирует выплеск скрытой агрессии, затем, принимая ее на себя, что для самих участников является более безопасным, работает с ней, анализируя и нейтрализуя.

Играющие встают в круг и кладут руки друг другу на плечи.

Ведущий говорит, что сейчас каждому на ухо скажет название какого-то животного, а потом встанет в центр и будет произносить названия, и чье животное будет названо, должен поджать ноги и повиснуть на соседях. Ведущий подходит к каждому и говорит: «Верблюд».

Это надо делать очень аккуратно, чтобы другие не слышали, что говорится соседу.

Затем ведущий встает в центр круга и говорит: «Слушайте внимательно! Сейчас я буду называть животных. Возможно, что некоторых я вообще не называл, так что точно помните свое животное. Итак: Кошка! Лошадь!

… Верблюд!»

Для того чтобы усыпить бдительность играющих, можно одному из них сказать слово «Кошка», а другому – «Лошадь».

Использовать такие упражнения лучше в тех ситуациях, когда агрессия в группе скрывается и блокируется. Ведущему важно понимать, что это упражнение будет эффективным лишь в том случае, если изначальный уровень доверия и уважения к нему участников достаточно высок, иначе эта игра может повысить недоверие к ведущему и даже вызвать обиду.

Еще одним механизмом этой игры является юмор: ведущий шутит над всей группой сразу, уравнивая всех, что позволяет в шутливой и безопасной форме отреагировать накопившуюся агрессию.

Важным аспектом этой игры является анализ тех эмоций, которые она вызвала. Важно наравне с серьезностью сохранять легкую и шутливую форму этого анализа. Выводом этой игры может стать то, что мы все когда-то злимся, а юмор и безобидные шутки друг над другом и над собой позволят избавиться от негативных эмоций. Главное, чтобы тот, над кем мы шутим, был готов к этой шутке, чтобы она не задевала его личного достоинства.

3.2.9. Игровые разбивки на микрогруппы

Разбивка «к лидеру»

...

Если вы хотите разбить группу на две части, то вызываются два добровольца (возможно, тот, кто вызвался, и является лидером), которые будут капитанами команд.

Затем члены группы подходят к тому капитану, в чьей команде они хотели бы оказаться. Здесь нужно быть очень внимательными и осторожными в выборе капитанов, чтобы не получилось так, что к одному капитану присоединилось три человека, а ко второму – двенадцать. Можно сразу оговорить, что в каждой команде должно быть по семь человек.

Данное упражнение является хорошей диагностикой. Добровольцами вызываются те, которые либо считают себя лидерами, либо претендуют на лидерство. Это очень важная для тренера информация, ведь на реального лидера в группе можно и нужно опираться, чтобы он был помощником в группе, а не конкурентом. Ну а если претендент на лидерство не получает желаемого, то он, скорее всего, станет проблемным, деструктивным участником группы. Зная это, ведущий может создать для этого участника такие условия, в которых и он сможет проявить свой лидерский потенциал, и группа заметит и оценит его.

...

Вторая часть упражнения предполагает своего рода социометрию.

Все участники распределяются между лидерами-добровольцами.

Важно отслеживать, к кому идут охотнее, кто какой делает выбор, идут к лидеру или к кому-то, кто уже возле него (кстати, именно этот человек и может оказаться настоящим авторитетом, лидером в группе). Ведь далеко не всегда самый активный – это лидер, в этом упражнении это возможно отследить, если обращать на это целенаправленное внимание.

Разбивка «от лидера»

Упражнение похоже на предыдущее, но принцип в том, что все выборы делает сам доброволец. Это диагностирует и отчасти развивает такое важное качество лидера, как ответственность.

...

Так же как и в предыдущем варианте, вызываются два капитана.

Затем капитаны по очереди сами выбирают себе заместителей, потом помощников, и так далее всю команду.

Задача тренера – не позволять добровольцу перекладывать ответственность на других.

Если он решил стать капитаном, он должен сам выбрать себе команду. Это небезопасно для добровольца, поскольку ему придется открыто делать выбор, транслируя свои предпочтения, он волен отказаться от этого выбора, тем самым отказываясь от роли капитана.

Молекула – хаос

Это игровая разбивка в отличие от двух предыдущих. Такие разбивки позволяют и разделить группу на необходимое количество микрогрупп, и решать психодинамические задачи. Например, если работа в микрогруппах предполагается после перерыва в тренинге, то такого рода разбивка увеличит энергию группы.

...

Участники начинают хаотично двигаться по комнате. Ведущий повторяет фразу «Молекула – хаос». В какой-то момент ведущий говорит: «Молекула 4» (или 5, или 2, или 10…). Задача участников – собраться в группки, «слепиться», как молекула с количеством названного числа. Ведущий проверяет правильно ли участники объединились в группы, и движение продолжается. В конечном счете ведущий называет число, означающее, сколько участников должно остаться в каждой микрогруппе для дальнейшей работы. Например, если мы будем дальше работать в микрогруппах по 5 человек, то ведущий должен сказать в конце: «Молекула 5».

Ноев ковчег

Принцип игрового процесса схож с предыдущей игровой разбивкой.

...

Каждому участнику ведущий говорит на ухо название животного, звук которого легко воспроизвести. Например, «корова», «лев», «слон», «лошадь», «утка» и т. п. Количество животных обусловлено количеством необходимых микрогрупп.

Теперь представим себе, что мы все оказались в далеком прошлом, во время Всемирного Потопа! Мы – звери, которые пытаются спастись. Вокруг – кромешная темнота, так как мы животные, то есть мы не умеем говорить, но у каждого из нас есть голос и свой характерный звук.

Сейчас все закрываем глаза. Ваша задача – издавая характерный звук животного, которое вам назвал ведущий, найти своих сородичей и собраться в стаи. Только так вы сможете пройти в Ноев ковчег.

Эта игра проходит весело, динамично. Однако задача ведущего – следить за безопасностью участников и обеспечить достаточное пространство для передвижения с закрытыми глазами.

Кроме этих игр, в качестве разбивки можно использовать и ряд других, описанных в этой книге, например «Летающие». Просто в любой игре такого рода мы называем такое количество персонажей, которое означает нужное нам количество групп или человек в микрогруппе.

3.2.10. Формы работы с залом

Работа с залом – это серьезная форма массового взаимодействия. Каждый, кто когда-либо пробовал свои силы в работе с залом, знает, что она требует использования соответствующих знаний, умений и навыков: внутренней мобилизации, высокой эмоциональности, определенной громкости и четкости речи, внутренней раскрепощенности. Также необходимо знать и соблюдать правила поведения на сцене: не поворачиваться спиной к залу, убирать «замки» с рук и ног, работать на авансцене, говорить выше уровня голов сидящих, смотреть на зрителей, делать паузы между словами чуть более выраженно, чем в обычной речи, микрофон должен находиться на стойке (чтобы не мешать свободному перемещению по сцене) и т. п. А главное, работая с залом, необходимо УЛЫБАТЬСЯ!

Игры с залом имеют ряд необходимых характеристик:

• четкий ритм;

• повторяемость движений и слов;

• простота запоминания;

• увеличивающийся темп;

• включенность всех участников.

Если говорить о цели таких игр, то она заключается в создании единой зрительской аудитории, что необходимо для большего успеха всего основного действия. Эти игры уместны в начале какого-либо шоу, что позволит сделать его еще более ярким, эмоциональным, никто не будет выключен, будет ощущение единения всего зала и тех, кто на сцене.

Задачи, ведущие к реализации этой цели, могут быть различными. Это и повышение позитивного эмоционального уровня, и провоцирование на аплодисменты, и создание тишины и интриги – все в зависимости от того, какое действие последует далее.

Аквариум Игра повышает уровень внимания к сцене и происходящему на ней, объединяет зал и провоцирует на аплодисменты. Ею очень удачно начинать какое-либо шоу.

...

Ведущий держит одну руку, согнутую в локте, перед собой, другой изображает «рыбку», которая находится в аквариуме.

«Рыбка» плавает в аквариуме, иногда она выпрыгивает из воды, как только она ныряет обратно, зал озвучивает ее плеск о воду одним хлопком. Сначала рыбка выпрыгивает редко, далее все чаще и чаще, пока зал не разразится бурными и продолжительными аплодисментами.

Задача ведущего – не спешить заканчивать игру: пошутите с участниками про рыбку-«акробата», поймайте их на невнимательности, выпрыгнув из воды, не спешите нырять обратно, а задержитесь в воздухе, кто-нибудь обязательно хлопнет, привыкнув, что рыбка выпрыгивает и сразу ныряет обратно. Дайте возможность залу поиграть, а завершив все аплодисментами, сразу же начинайте шоу без пауз, пока аплодисменты еще звучат, а зрители улыбаются.

Звездный дождь

Эта игра также построена на аплодисментах, но ее лучше использовать тогда, когда необходимо создать тишину перед началом шоу.

Постарайтесь сделать так, чтобы зал выполнял все молча, тогда игра будет эффектнее.

...

Участники вместе с ведущим начинают хлопать указательным пальцем по ладони, затем добавляют еще один палец, потом еще один, шум аплодисментов увеличивается, участники доходят до целой ладони, аплодируют некоторое время, а затем в обратном порядке уменьшают количество пальцев, и тем самым затихает шум и воцаряется тишина.

Начните игру с красивой легенды о дожде, которую можете придумать сами. Она позволит создать интригу и несколько романтичную атмосферу в зале.

Летит, летит по небу шар

Эта игра также позволит сосредоточить публику и создать тишину в зале. Перед проведением этой игры предлагаем ведущему хорошенько потренироваться, поскольку зал неизбежно будет ошибаться, а задача ведущего – помочь публике все сделать правильно.

...

Ведущий разучивает с залом стихотворение:

Летит, летит по небу шар,

По небу шар летит,

Но знаем мы, до неба шар Никак не долетит.

Когда участники выучили слова, далее они, постепенно, слово за словом, заменяют слова движениями:

Летит – выполняются взмахи руками, изображая полет птицы.

По небу – указательный палец правой руки поднимается вверх.

Шар – руками обводится круг перед собой.

Но знаем – руки прислоняются к груди.

Мы – руки разводятся перед собой.

Никак не – руки перекрещиваются.

Когда все слова заменены, скорость воспроизведения увеличивается.

Не слишком усердствуйте с точностью выполнения залом действий, главное, чтобы зрителям было интересно и, в конце концов, в тишине вы могли начать шоу. В противном случае зрителям надоест тренировать свое внимание, и они потеряют интерес к тому, что происходит на сцене.

Мы с тобой одна семья

Игра создает чувство сопричастности в зале, ее уместно использовать во взаимодействии с залом, где люди, так или иначе, пусть даже заочно и опосредованно знакомы друг с другом (большой рабочий коллектив, коллектив школы, отдыхающие в пансионате и т. п.). Проводить эту игру лучше 2–3 ведущим, чтобы воспроизводить то, что будет делать зал.

...

Участники игры повторяют слова и движения, которые говорит и показывает ведущий:

Мы с тобой одна семья,

Я, ты, он, она.

Обними соседа справа, обними соседа слева

(обнимают соседа справа и слева),

Мы с тобой – друзья!

Мы с тобой одна семья,

Я, ты, он, она.

Пощекочи соседа справа, пощекочи соседа слева

(щекочут соседей справа и слева),

Мы с тобой – друзья!

Мы с тобой одна семья,

Я, ты, он, она.

Ущипни соседа справа, ущипни соседа слева

(щиплют соседей справа и слева),

Мы с тобой – друзья!

Мы с тобой одна семья,

Я, ты, он, она.

Поцелуй соседа справа, поцелуй соседа слева

(целуют соседей справа и слева),

Мы с тобой – друзья!

Закончить игру лучше предложением поблагодарить тех, кто сидит рядом, поаплодировать друг другу, что может стать хорошим началом шоу.

3.2.11. Подвижные игры

Подвижные игры – это универсальное средство в тех случаях, если хотите повысить уровень эмоционального состояния группы, «взбодрить» участников и даже лучше познакомиться, но, в первую очередь, эти игры выполняют рекреационную функцию. Их лучше проводить на воздухе или в большом помещении в моменты, когда просто необходимо отдохнуть, причем неважно, с какой аудиторией вы работаете: взрослым людям двигательная активность помогает отдохнуть в равной степени, как и детям, поэтому, если вы приучите свою взрослую группу начинать и заканчивать перерыв подвижной игрой, любая, даже самая серьезная работа пойдет лучше.

Такие игры всегда требуют от играющих физической активности, направленной на достижение условной цели. Подвижные игры ориентированы на абсолютно конкретные игровые задачи: «догони, поймай, найди…». В них обычно присутствует соревновательный момент, проявляется умение действовать не по одному, а вместе с командой. Иногда можно сыграть на самолюбии участников, на сомнении в их ловкости, скорости и силе.

Конечно, ведущий должен быть сам активен и «заражать» своим настроением и задором игроков. И естественно, он должен сам играть и таким образом поддерживать темп и динамику игры.

Голова-хвост

Игра для всей группы. Наряду с веселой атмосферой в игре важно сохранять технику безопасности, поэтому лучше проводить ее на траве или мягком покрытии, потому что есть риск упасть, и важно сделать это падение веселым и безболезненным.

...

Играющие становятся в затылок друг другу и обхватывают за пояс впереди стоящих.

Первый в цепи становится «головой», последний – «хвостом».

Все участники, стоящие между «головой» и «хвостом», делятся пополам.

Та половина, которая ближе к «голове», помогает «голове», а та, что ближе к «хвосту», соответственно, помогает «хвосту».

Игра продолжается, пока «голова» не поймает «хвост». После чего можно назначить новых «голову» и «хвост».

В игре важно следить за тем, чтобы участники крепко держали друг друга и не развивали очень большую скорость, иначе амплитуда движения будет большой, и игра может стать опасной. Если соблюдать эти правила, то игра даст хорошую разрядку и прилив положительных эмоций.

Привет, привет

Игра требует скорости и внимания. Если в предыдущей игре ведущему лучше быть за кругом и следить за техникой безопасности, то здесь он может играть со всеми, поскольку она не предполагает опасных моментов.

...

Играющие стоят в кругу.

Водящий идет по внешней стороне круга и хлопает одного из участников по плечу.

Они разбегаются по внешней стороне круга в разные стороны.

Встретившись, они жмут друг другу руки и говорят: «Привет, привет!» (можно называть свои имена) и бегут дальше, стараясь занять свободное место.

Участник, который не успел занять место, становится водящим.

Игра направлена на отдых, поэтому не требует серьезных комментариев с нашей стороны, но хочется отметить, что важно следить за тем, чтобы в игровом азарте участники продолжали дружески хлопать по плечу кого-то из круга, а не бить по спине, что, естественно, может вызвать отрицательные эмоции вместо радости от игры.

3.2.12. Фольклорные игры

В этом разделе описаны игры, пришедшие из народного творчества. Родились они во время народных праздников и гуляний. В них обычно участвовали жители одной, а то и двух деревень. В наше время такие игры можно использовать тогда, когда количество участников превышает 30–40 человек или доходит до 60–70. Многие знают их с детства. Наверное, не стоит описывать важность и значимость того, что передается из поколения в поколение. Помимо того что эти игры интересны и динамичны, с их помощью и осуществляется та самая «связь времен и поколений».

Основная их функция, как и предыдущего блока, рекреационная, поэтому не будем давать комментарии к хорошо всем известным играм, а просто напомним их.

Бояре

...

Для игры необходимо найти ровную площадку.

Играющие делятся на две команды. Желательно, чтобы в командах были участники, примерно равные по физической силе.

Команды выстраиваются друг против друга в цепь на расстоянии 10–15 метров.

Первая команда идет вперед со словами: «Бояре, а мы к вам пришли!» и назад: «Дорогие, а мы к вам пришли!». И оказывается на том же месте, где и была.

Другая команда повторяет этот маневр, но со словами: «Бояре, а зачем пришли? Дорогие, а зачем пришли?» Начинается диалог:

Бояре, нам невеста нужна.

Дорогие, нам невеста нужна.

Бояре, а какая вам мила?

Дорогие, а какая вам мила?

Первая команда совещается и выбирает кого-то.

Бояре, нам вот эта мила (показывают).

Дорогие, нам вот эта мила.

Выбранный человек поворачивается кругом и теперь и ходит и стоит в цепи «своих», глядя в другую сторону. Вторая команда отвечает, продолжая диалог:

Бояре, она дурочка у нас.

Дорогие, она дурочка у нас.

Бояре, а мы плеточкой ее.

Дорогие, а мы плеточкой ее.

Бояре, она плеточки боится.

Дорогие, она плеточки боится.

Бояре, а мы пряничка дадим.

Дорогие, а мы пряничка дадим.

Бояре, у ней зубки болят.

Дорогие, у ней зубки болят.

Бояре, а мы к доктору сведем.

Дорогие, а мы к доктору сведем.

Бояре, она доктора укусит.

Дорогие, она доктора укусит.

Первая команда завершает:

Бояре, не валяйте дурака,

Отдавайте нам невесту навсегда!

Тот, кого выбрали «невестой», должен разбежаться и прорвать цепь первой команды. Если ему это удается, то он возвращается в свою команду, взяв с собой любого игрока из первой.

Если цепь не порвана, то «невеста» остается в первой команде, то есть «выходит замуж». В любом случае второй кон начинает проигравшая команда.

Задача команд: оставить у себя как можно больше игроков.

Можно изменить слова, придумывая их на ходу.

Нельзя подныривать под руки при разбеге. Впрочем, правила можно изменить.

Лауренсия

Очень хорошая игра на двигательную активность, но имейте в виду, что нагрузка на мышцы ног в игре достаточно высока, поэтому прежде чем проводить ее, оцените степень физической готовности к этой игре ваших участников.

Это старинная немецкая игра. Лауренсия – имя девушки.

...

Все участники стоят в кругу и повторяют за ведущим следующие слова:

Лауренсия, где ты?

Лауренсия, ждем!

Ну когда мы с тобой танцевать пойдем?

Ну когда, наконец, понедельник настанет?

И мы с тобой танцевать станем?

Лауренсия!

Затем, в следующий раз добавляется вторник, потом среда и так все дни недели. На каждый день недели и на имя участники приседают. Темп игры постоянно увеличивается.

3.2.13. Игры на развитие социально-ролевого потенциала участников группы

Ролевая игра «Необитаемый остров»

Существует множество вариаций этой игры. Мы предлагаем тот, благодаря которому возможно диагностировать устоявшиеся в группе социально-ролевые позиции, если группа уже давно существует, или выявить предрасположенность каждого к той или иной роли в малознакомой группе.

...

Волей судьбы вы оказались на берегу необитаемого острова. На острове нет цивилизации. Но здесь богатый животный и растительный мир. Больше вам об этом острове ничего не известно: ни о его размерах, ни о происхождении, ни об опасностях. Как далеко остров находится от цивилизации и есть ли возможность вас спасти, вы не знаете. Навигационных предметов, которые помогли бы вам себя обнаружить, у вас нет. Ваша задача – создать условия, в которых вы могли бы выжить. Поймите серьезность и драматичность происшедшего, так как люди в таких условиях часто дичают, за раздражительностью вспыхивает ярость и драки насмерть. Вы должны освоить остров, нарисовать карту, наладить социальную жизнь, создать законы и т. д.

После окончания упражнения следует проанализировать, что каждый участник чувствовал в своей роли, он выбрал ее сам или его назначили, как был организован процесс обсуждения, кем, насколько эффективно взаимодействовала группа и т. д.

Ведущий не вмешивается в обсуждение, не управляет группой, не дает больше информации, чем есть в инструкции.

При правильном настрое эта игра может продолжаться достаточно долго. С ее помощью вы можете следующее:

• диагностировать взаимоотношения, симпатии, антипатии, выявить лидеров, их стратегию поведения;

• увидеть личностные качества игроков, обычно скрытые в повседневных контактах;

• наглядно показать, как строятся отношения в человеческом обществе.

Социодраматическая игра «Королевство»

Эта игра является методом социометрии, в процессе нее педагог или психолог может диагностировать, направлять и корректировать групповые процессы, такие как сплочение группы; корректирование состава микрогрупп; распределение обязанностей; выявление пассивных позиций; активизация творческой активности; выявление отверженных, кумиров, следовательно, корректирование ролевых позиций; выявление и корректирование межличностных отношений; диагностика конфликтных зон в группе и т. д.

...

Вся группа садится полукругом в одном конце комнаты, большая часть пространства комнаты остается свободным (необходимо, чтобы были лишние стулья, другая мебель).

1-й этап. Участникам предлагается создать свое королевство, для этого необходимо, чтобы кто-то стал королем… Королем становится желающий, он садится там и так, как ему хочется (и переносит туда свой стул). Затем король выбирает себе королеву и наследника, сажает их туда и так, как ему хочется. Далее королева выбирает себе придворного шута и советника. Наследник – придворную даму и маршала королевской армии (если группа небольшая, то каждый выбирает одного человека). Далее по такой схеме создается королевство. Роли придумываются в зависимости от количества человек в группе, а также представляют разные ролевые позиции (руководителей, исполнителей, критиков, вдохновителей, аутсайдеров и т. п.). Роли могут быть следующие: придворный доктор, судья, фаворит королевы, солдат, повар, сапожник, пограничник, посыльный, парикмахер, промышленник, рабочий и т. д. (участники могут сами придумывать роли, необязательно регламентировать этот процесс). Итак, в конце концов, все занимают те места в комнате, на которые их поместили. Ведущий фотографирует «королевство» или снимает панорамно на камеру.

2-й этап. У каждого есть возможность одного хода:

A. Он либо меняет свою роль и (или) свое место (другими словами – меня сделали пограничником, а я хочу быть советником короля, я меняюсь местами с советником; или меня устраивает то, что я пограничник, но мне кажется, что мне нужно находиться в другом месте – ближе к королю или, наоборот, подальше от всех).

Б. Либо он оставляет себя как есть, а меняет кого-то ролями или местами.

B. Оставляет всех на своих местах, но просто назначает кого-то на другую роль (например, пусть парикмахер остается на своем месте, но он теперь будет полководцем).

Каждый делает свой ход, ведущий снова фотографирует «королевство» или снимает на камеру.

Круг считается законченным, когда все участники сделали по одному ходу. Затем начинается второй круг по таким же правилам. В ходе игры целесообразно делать 2–3 круга. До тех пор пока не закончился круг, участник не может сделать еще один ход!

После этого все садятся в общий круг, начинается обсуждение.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какие роли вы занимали в процессе игры?

• Как вы действовали в ходе игры? Меняли свое место и роль, роль другого, менялись с кем-либо, меняли местами других и т. д.?

• Что вы чувствуете после выполнения упражнения?

• Удовлетворены ли вы процессом игры?

• Были ли для вас неожиданными ваши роли?

Затем обсуждается процесс на основе фотографий или видеопросмотра.

Резюме: наиболее важен анализ собственных представлений о своем месте в группе и представлений группы о вас, уровень притязаний, желаемое место.

3.2.14. Сюжетно-ролевая игра «Пересадочная станция» [3]

Сюжетно-ролевые игры достаточно объемны по времени, это важно учитывать при планировании такой игры. Данная игра может длиться от трех до шести часов. Определить точное время сложно, поскольку динамика игры задается самими участниками и в каждой группе индивидуальна, и, конечно же, ведущий корректирует этот процесс, но дать четкую установку закончить игру, например, в 16:00 невозможно, поэтому, планируя игру, имейте в запасе около часа.

Сюжетно-ролевая игра имеет определенную структуру.

1.  Ввод в игру (обычно происходит посредством создания внешнего антуража, костюмов, музыки, а также вводной легенды).

2.  Освоение ролей (роли могут быть даны ведущим целенаправленно, могут быть выбраны по жребию, на освоение ролей нужно отвести определенное время, чтобы участники придумали себе образ, может быть, костюм и легенду. Роль – это некий остов, который каждый конкретный человек подгоняет под себя).

3.  Правила игры (озвучивает ведущий, или мастер игры, как его принято называть в сюжетно-ролевых играх, в игре достаточно много тонкостей и частных моментов, поэтому только после четкого понимания каждым всех правил можно начинать игровое действие).

4.  Игровое действие (самый продолжительный этап игры, мастер игры лишь корректирует, но ни в коем случае не задает игровое действие).

5.  Подведение итогов игры (участники, все еще находясь в ролях, резюмируют игровые результаты и обмениваются мнениями, эмоциями).

6.  Выход из ролей (деролинг) (роль – это то, что становится частью человека на время игры, мы всю жизнь склонны играть те или иные роли, поэтому, чтобы оставить игровую роль в стороне, нужно уделить этому время и особое внимание. В противном случае мало реален дальнейший рациональный анализ игры, а также для некоторых участников самостоятельный отказ от роли может оказаться сложным и болезненным. В качестве деролинга нередко используются психотерапевтические техники. Независимо от того, что за технику мы используем, важно создать условия для того, чтобы участник посмотрел на свою роль со стороны, со своей позиции отреагировал те эмоции, которые эта роль вызвала, и оставил их у роли, а не у себя, приняв лишь тот опыт, который дала ему эта роль).

7.  Анализ результатов игры (рациональный анализ с целью выведения «сухого остатка», который станет частью опыта каждого участника).

Если говорить о целях, то сюжетно-ролевая игра – это мощный метод отработки различных коммуникативных навыков. Это могут быть как конкретные навыки, так и получение коммуникативного опыта в общем.

3.3. Целевые игры в тренинге

Представленные в этом разделе игры очень разные. Они также разнообразны, как возможные цели тренинга. Поэтому в отличие от психогимнастических игр они НЕ универсальны, а индивидуальны. Поэтому ниже мы описываем игры, относящиеся к некоторым классическим темам обучающих, развивающих тренингов, а именно темы коммуникативной направленности, темы, связанные с планированием и целеполаганием, лидерские тренинги и пр.

Все представленные в этом разделе игры активно используются нами в тренерской практике.

3.3.1, Актуализирующие, мотивирующие игры и упражнения

Когда тренинговая группа уже достаточно сформирована, чтобы работать, задача ведущего – ввести группу в ту тему, которой посвящен тренинг. На этапе актуализации обозначается цель тренинга и те результаты, которые получат участники. Но это рациональная составляющая данного этапа, которой, как известно, недостаточно для того, чтобы у участников появилась энергия, мотивация, внутреннее эмоциональное желание работать.

«Эксперимент»

Данное упражнение подходит для актуализации темы коммуникативных тренингов, связанной с передачей, восприятием информации, пониманием, слушанием. Также это упражнение хорошо подходит для управленческих тренингов, актуализации темы делегирования полномочий и формулирования поручений подчиненным.

...

Не секрет, что все мы разные. Нет ни одного человека на свете, который был бы в точности похож на нас как внешне, так и внутренне. Сейчас мы с вами попробуем в очередной раз в этом убедиться и посмотреть, как по-разному мы воспринимаем поступающую к нам информацию.

У каждого из вас есть листок бумаги. Все они одинаковые. Возьмите листок в руки и закройте глаза. Теперь следуйте инструкции: сложите листок пополам, затем – еще раз пополам. Теперь оторвите правый верхний угол, а затем – левый нижний угол. Откройте глаза и разверните листок. Положите его на колени так, чтобы всем было видно, что у вас получилось. Как мы видим, все листочки получились хоть немного, но разные. А у кого-то разница очень велика. Все вы получили одинаковую инструкцию, однако результат – различный. Это типичный случай в коммуникации – часто мы воспринимаем одинаковую информацию по-разному.

3.3.2. Игры на осознавание сути задачи, явления, изучаемого в тренинге

Осознавание – чистое восприятие, проживание момента «здесь и сейчас».

Ф. Перлз

Считается, что настоящее понимание чего-то возможно только в том случае, если мы прожили это, пропустили через себя, через свои чувства, а не просто узнали, услышали и поняли на рациональном уровне.

Когда в тренингах мы переходим к этапу осознавания, то есть когда, создав мотивацию, нам нужно погрузить участников в суть, в содержание темы, перед нами возникает вопрос, как это сделать. Не избежать теории вопроса. Здесь включаются и лекционные моменты, и кейсы, и презентации… Однако мы помним, что ведем тренинг, а не семинар или мастер-класс, поэтому всегда хочется, чтобы участники не просто узнали содержание, суть темы, но и ОСОЗНАЛИ, прожили это.

Этот этап – один из самых сложных с точки зрения тренера. Как раскрыть суть явления, не загружая участников теорией, ведь из нее в опыте участников останется всего несколько процентов?

Игры и упражнения данного параграфа – это в основном игры-иллюстрации.

Упражнение «Кулак»

Данное упражнение – хорошая иллюстрация на осознавание механизмов функционирования нашей психики в ситуации изменений. С ее помощью легко понять, как наша психика на физиологическом уровне сопротивляется изменениям, и что нельзя без усилий и за короткое время решить проблему или изменить ситуацию, которая не менялась долгое время.

...

Сейчас мы с вами поставим небольшой эксперимент. Зажмите кулак на любой руке и, пока я буду говорить, продолжайте его сжимать все сильнее и сильнее. Да, начнут возникать дискомфортные ощущения, может даже стать немного больно, но продолжайте сжимать кулак для чистоты эксперимента.

В жизни у каждого из нас есть проблемы, ситуации, которые мы никак не можем изменить, разрешить… Иногда это длится годами! Продолжаем сжимать кулак… И также каждому из нас знакома ситуация, когда мы вдруг говорим себе: «Все! Мне это надоело! С понедельника начинаю новую жизнь!» или «Я сейчас пойду и все скажу своему шефу!» и т. п. Но! В понедельник или у двери шефа наша решимость куда-то улетучивается… Не забываем сжимать кулак…

Что происходит? Почему мы очень хотим изменить ситуацию, но это не получается? Причина этому не одна. И мы сегодня, сейчас в них уже начали разбираться. Но одна из причин – это особенность нашей психики. Сейчас я попрошу вас обратить снова свое внимание на кулак, который все сжимался во время нашей беседы. Перестаньте его сжимать. А теперь скажите, он САМ разжимается? Нет. А теперь попробуйте разжать пальцы. Что чувствуете? Больно, пальцы затекли, плохо разжимаются, с усилием.

Вот точно также функционирует наша психика в ситуации изменений. Мы с вами сжимали кулак всего минуту. И все равно испытали существенный дискомфорт при его разжимании. А теперь представьте себе, что было бы, если бы мы сжимали его несколько лет!!!

Ни одна ситуация не сможет измениться только лишь из-за того, что мы перестали что-то делать или НЕ делать… Наш кулак не разжался, когда мы перестали его сжимать. Для того чтобы изменения произошли, нужны наши целенаправленные усилия. Это первое. И второе: нужно быть готовыми к тому, что когда мы начнем осуществлять изменения, то первое время будем испытывать дискомфорт, возможно, даже боль.

Но все это для того, чтобы потом чувствовать себя хорошо и быть более успешными, более гармоничными! Согласитесь: разжатой рукой, при функционирующих пяти пальцах мы сможем сделать гораздо больше, чем сжатым кулаком! И к тому же руке станет легко и свободно! Но для этого нужно приложить немного усилий и чуть-чуть потерпеть в процессе достижения результата!

3.3.3. Игры, развивающие конкретные умения

Это самый «богатый» блок игр и упражнений. В нашу книгу мы не можем вместить даже половину из них! Да это и не нужно. Существует большое количество книг и авторов, уделивших внимание конкретным тренинговым темам. Есть масса книг по коммуникативным тренингам, тренингам продаж, управленческим тренингам и т. п.

Задача нашей книги – привести примеры для более четкого понимания того, какие игры входят в этот блок.

На основном этапе тренинга тренер решает задачу: как проработать тему так, чтобы у участников появились конкретные новые способности, будь то умения, более развитая компетенция, черта личности, новый опыт. Арсенал тренинговых игр, развивающих конкретные умения, широк. Вот несколько примеров из активно используемого нами.

Упражнение для тренинга коммуникативной направленности «Готовность к контакту»

...

Все участники садятся по кругу.

Инструкция: «Пусть кто-нибудь (кто, мы решим позже) выйдет из комнаты. Когда он вернется, ему надо будет определить, кто из участников готов вступить с ним в контакт. При этом мы все будем пользоваться только невербальными средствами. Сделать вывод о наличии желания установить контакт или о его отсутствии надо после того, как вы посмотрите на человека».

Можно усложнять задание, выбирая несколько человек, готовых к контакту, а затем, в процессе упражнения, каждый может решать индивидуально, хочет он или нет вступать в контакт.

Анализ: как вы понимали, готов или не готов человек вступить с вами в контакт? Как вы показывали свое желание или нежелание вступить в контакт? Какие основные признаки готовности/неготовности к контакту можно выделить?

Упражнение может включать в себя множество тем и чувств, в зависимости от тренинговой аудитории и целей самого тренинга. Так, например, для тренинга женско-мужских отношений это отличная актуализация темы восприятия друг друга мужчинами и женщинами, особенностей трансляции свой женственности/мужественности и сексуальности. В подростковых программах это упражнение может быть использовано как исследование себя и своих способов вступления в контакт или как демонстрация в рамках темы «невербальная коммуникация». Для бизнес-тренингов это упражнение удобно тем, что оно хорошо встраивается в любой обучающий алгоритм, где есть этап установления контакта, например в тренинге продаж, эффективных презентаций, публичных выступлений, переговоров и т. д.

Игровые методы развития эмпатии

Все мы знаем, что можно смотреть на человека и не видеть его, слушать и не слышать. Научиться увидеть и услышать человека рядом – это огромный успех, как в обычном, так и в деловом общении. Решить эту задачу можно с помощью целого ряда игр и упражнений.

Игры и упражнения на развитие эмпатии, или, иначе, игры на всматривание и вслушивание, развивают, в первую очередь, следующее:

• психологическую наблюдательность и внимательность;

• возможность почувствовать настроение и состояние тех, с кем предстоит взаимодействовать;

• способность понять, что каждый человек интересен и сам по себе, и как член группы.

Как часто бывает, мы не замечаем за внешним обликом тех людей, с которыми достаточно много взаимодействуем и общаемся, их внутренний мир, а ведь именно это важно для успешного эффективного взаимодействия, для ощущения комфорта, создания группы.

Кроме того, важно увидеть то место, помещение, комнату, в которой предстоит работать, и услышать, что происходит за окном. Научиться слышать и отличать различные звуки, отслеживать те чувства и эмоции, которые возникают в связи с определенными звуковыми сочетаниями. Услышать голоса участников группы и научиться их распознавать. Все это способствует развитию сенсорных способностей и навыков рефлексии, гармоничному развитию личности и одновременно создает условия эффективного группового взаимодействия и группообразования.

Самый рассеянный (Ластик) Данная игра продолжает тему освоения пространства, а также начинает разговор о необходимости всматривания и вслушивания участников в окружающих их людей.

...

Ведущий показывает участникам игры какой-либо предмет, например ластик, и просит всех выйти на минутку из комнаты.

Оставшись один, ведущий кладет ластик в такое место, где он хотя и виден, но может быть замечен лишь при достаточно внимательном осмотре комнаты. Можно, например, положить его на перекладину между ножками стола, на карниз, в горшок цветка и т. п.

Когда участники игры по приглашению ведущего возвратятся в комнату, каждый старается как можно скорее обнаружить ластик.

Увидев его, играющий сейчас же садится, перед этим тихо на ухо сообщив ведущему о находке.

Самый рассеянный – последний – может выполнить какое-либо шуточное поручение.

Это упражнение за кажущейся простотой реализует очень важные задачи: первая – это, конечно же, концентрация внимания, а вторая, которая, впрочем, неотделима от первой – это развитие умения выделить из общего фона, к которому наши глаза так быстро привыкают, совершенно определенный предмет. Ведущий специально показывает этот предмет игрокам и не прячет его (это не игра в прятки), а кладет на видное почти со всех концов комнаты место. Поиски участниками заветного предмета могут продолжаться от 5 минут до получаса, но не стоит вмешиваться в процесс, пусть даже те, кто ищет долго, все-таки найдут этот ластик. Ведь если мы лишим их такой возможности, то спровоцируем тем самым только ситуацию неуспеха и вызовем агрессивную реакцию и четкое убеждение в том, что это задание невыполнимо. Зато игроки, нашедшие предмет, чувствуют себя очень наблюдательными и успешными, что иногда подталкивает их к насмешкам над товарищами, которые продолжают поиски. Поэтому не лишним будет перед началом упражнения призвать всех участников не лишать друг друга возможности проверить свою внимательность и честно сыграть в эту игру. А если все-таки такие ситуации происходят, ведущему лучше пресечь нападки и направить анализ в конструктивное русло.

Анализируя это упражнение с участниками, можно спросить:

• На что вы ориентировались, выполняя задание?

• Что помогло некоторым участникам быстро найти предмет?

• Что помешало и вызвало затруднения у тех участников, кто выполнил его медленнее?

К.У.Б.О.У.

Это упражнение с загадочным названием, которое расшифровывается как «Каратист Убил Быка Одним Ударом», очень похоже на известную игру «испорченный телефон», только оно требует точной фиксации понятого на бумаге, что позволяет проводить при необходимости достаточно глубокий психологический анализ. Оно очень нравится как детям, так и взрослым, ведь позволяет от легкости и азарта участия прийти к серьезным и важным выводам во время анализа.

...

Несколько человек (7–8) выходят за дверь.

Первому участнику ведущий говорит фразу: «Каратист убил быка одним ударом».

Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает ее на бумаге так, как понял, не озвучивая. При этом он не должен видеть предыдущую запись.

Затем показывает следующему то, что понял сам (записал на бумаге) и т. д.

В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания.

Не забудьте предупредить участников-наблюдателей, что подсказывать в процессе упражнения нельзя и самой лучшей поддержкой для «героев игры» будет внимательное, но молчаливое слежение за процессом игры. Это условие не всегда выполняется, поэтому ведущему следует пресекать все попытки подсказок.

Это упражнение также направлено на развитие творческих способностей у детей и отслеживание группой невербальных проявлений водящего. Именно поэтому это упражнение может быть широко использовано игротехником не только при знакомстве, но и в занятиях развития творческого потенциала участников, а также в коммуникативных тренингах, как для актуализации темы, так и для отработки навыков невербальной коммуникации.

После упражнения следует провести небольшой анализ происходящего и выяснить у участников следующее:

• Удалось ли вам сохранить первоначальный вариант? почему?

• Что помогало вам?

• Что вам мешало?

Умение убеждать

Для лидера очень важно уметь убеждать, а для этого необходимо быть самому уверенным в отстаиваемых позициях и при этом уважительно относиться к партнерам.

Убеждение – один из самых цивилизованных способов влияния, но его не так просто использовать, ведь в убеждении важно быть уверенным одновременно с тем, чтобы быть внимательным к другим; важно уметь контролировать себя и свои эмоциональные проявления вместе с необходимостью проявлять свои эмоции и заинтересовывать ими; необходимо четко и аргументированно доносить до других свое мнение наравне с тем, чтобы удивлять и иногда неожиданно действовать.

Две нижеприведенные игры позволяют путем ролевого моделирования отработать навыки убеждающей коммуникации.

Козлятушки-ребятушки

Игра требует организации особого пространства, чтобы игровая ситуация была максимально реалистичной и серьезной. Основной акцент игры делается не на сюжете и театрализации, а на том, как действуют участники. Ведущий должен дать установку участникам отслеживать действия других, чтобы после дать полезную обратную связь.

...

Ведущий напоминает участникам группы старую сказку про волка и семерых козлят. Представьте себе, говорит ведущий, что мама-коза ушла. Козлята сидят дома. Кто-то стучится в дверь и утверждает, что он не волк, а мама-коза, папа-козел, дедушка, тетя или иной родственник несчастных козлят. Задача козлят, которые в нашем случае оказываются в роли своеобразных судей, проявить проницательность и в диалоге с претендентом на попадание к ним в дом понять, действительно ли этот неизвестный является тем, за кого себя выдает, или это «волк в овечьей шкуре». Иначе говоря, из нескольких претендентов козлята должны выбрать тех, кто на самом деле получил роль мамы-козы, папы, брата, дяди-козла и прочих некровожадных родственников.

Распределение ролей. Группа разделяется на две части. Одни играют роль козлят-экспертов, другие – претендентов, пробующих убедить экспертов в своей благонадежности. При этом часть претендентов имеют скрытые задания не забывать о том, что они волки и прочие опасные для козлят персонажи. Однако эти задания претендентам надо от козлят скрывать. Задача у любого претендента одна – убедить козлятушек довериться им и пустить в дом. Претенденты могут сами выбирать себе скрытые роли. Обязательным является, чтобы каждый претендент сообщил остальным своим коллегам об избранном им образе. Такое публичное заявление делает скрытую роль более влияющей на ее исполнителя. Исполнители ролей козлятушек также совещаются между собой, стремясь выработать способ принятия решений в предстоящей игре. Во время этого обсуждения у козлятушек нередко появляются различные планы «выведения на чистую воду» конкретных претендентов.

Козлятушки располагаются полукругом, в центр которого выходят претенденты. Претенденту, для того чтобы убедить козлят в своей благонадежности, предоставляется фиксированное время. Можно установить одно общее для всех претендентов время, например 1–2 минуты. Можно перед началом очередной попытки спрашивать претендента о том, сколько времени ему потребуется для убеждающего воздействия на козлятушек.

Претендент может говорить и делать все, что угодно. Козлята также могут разговаривать с ним и между собой на любые темы. Придерживаться сказочного сюжета и ссылаться лишь на «принесенное молоко» совсем необязательно. Можно использовать любые житейские ситуации, актуальные для участников данной конкретной группы. По истечении заданного времени козлятушки решают, пускать претендента в дом или нет. В любом случае претендент не раскрывает свою скрытую роль до окончания всего игрового тура, то есть до того момента, пока последний из претендентов не завершит свою попытку.

Игру можно проводить, используя реальную дверь, за которую уходят все претенденты, а можно играть и с воображаемой дверью. В большинстве случаев для взрослой аудитории игра с воображаемой дверью оказывается более эмоционально насыщенной. Для подростков – наоборот. С младшими школьниками проводить эту игру, наверное, не следует, поскольку обида от несправедливого недоверия оказывается непосильной для рефлексивных возможностей ребенка.

Второй тур игры проводится после обсуждения и обмена ролями. Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы.

1. К проигравшим:

• Почему вы не добились успеха?

• Что было общего в ваших стратегиях?

2. К успешным: почему удалось?

3. К козлятам: что повлияло на выбор в большей или меньшей степени?

Ответственность

Лидер должен уметь брать на себя ответственность, потому что он, ведя за собой группу, отвечает не только за себя, но и за каждого участника группы, и за реализацию того дела, которое выполняет группа. Ответственность – признак зрелой личности, поэтому этот блок является самым сложным в работе с лидерским потенциалом, но позволяет осознать, что быть лидером – это не только внимание, успех, престиж, но и кропотливый труд.

Слепой и поводырь

Упражнение наряду с ответственностью требует достаточно высокого уровня доверия, поэтому перед ним необходимо создать доверительную атмосферу (см. соответствующий раздел). Упражнение должно проходить серьезно, участники должны чувствовать друг друга, в связи с этим предшествующим этапом вместе с упражнениями на доверие можно провести ряд упражнений на эмпатию и сенситивность.

...

Реквизит: для каждой пары – повязка на глаза.

Помещение должно быть очень просторным, можно даже задействовать все здание, если есть такая возможность.

Участники разбиваются на пары.

Один из них завязывает глаза.

В помещении расставляются несколько стульев – создается полоса препятствий.

«Поводырь» должен провести «слепого» так, чтобы он чувствовал себя легко и уверенно. «Поводырь» не имеет права говорить.

Затем участники меняются ролями.

Упражнение вызывает достаточно сильные эмоции у участников, поэтому важно по его окончании дать возможность поделиться этими эмоциями, сначала друг с другом в парах, затем со всей группой, и только затем перейти к рациональному анализу происходящего.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Как вы чувствовали себя в роли «слепого», «поводыря»?

• Вел ли вас «поводырь» бережно и уверенно?

• Что вы делали, чтобы укрепить доверие своего партнера?

• В какой роли вы чувствовали себя лучше?

Лидер и его команда

Упражнения этого блока способствуют развитию творческих и организаторских способностей. Кроме того, они помогают в осознании основных идей и принципов деятельности лидера-организатора, выявлении уровня готовности к лидерству, способствуют его повышению, развивают навыки работы в группе, в команде.

...

В упражнениях участвует одна или несколько групп одновременно.

Ведущий объясняет смысл задания, предлагает группе за 10 минут обсудить, как это задание выполнить.

Во время обсуждения материалов касаться нельзя.

Следующие 10 минут группа выполняет задание. Оно выполняется без слов.

Ведущий группы в процессе игры не вмешивается в происходящее. Он исполняет роль наблюдателя и анализирует поведение группы.

По истечении положенного времени каждая группа представляет свою работу.

В заключение проходит анализ происшедшего в группе.

Ведущий называет задание с предельной лаконичностью без дополнительных пояснений. По просьбе группы можно лишь повторить его.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что произошло в группе в момент работы?

• Как себя чувствовал каждый участник?

• Какую роль выполнял?

• Почему взял на себя данную роль?

• Была ли у него возможность высказаться, внести предложение?

• Всех ли выслушали в процессе подготовки?

• Встречались ли вы с подобными ситуациями в жизни, что при этом чувствовали?

• Чему научились в процессе этого упражнения, какие выводы для себя сделали?

Ниже приводится ряд заданий, которые позволят отработать все вышеописанные навыки в реальной групповой деятельности. После каждого задания необходимо проводить промежуточный анализ, чтобы у участников была возможность, получив обратную связь, откорректировать свои действия на следующих этапах. В какой последовательности будут выстроены задания, не столь принципиально, важен процесс и результат анализа этого процесса.

...

Башня

Группе выдается материал для строительства «башни»: бумага и скрепки или два набора соломки для коктейля и клейкая лента.

Участникам необходимо построить башню из этого материала.

«Башня» должна быть устойчивой.

Летающие яйца

Группам выдаются материалы: бумажный конверт, целлофановый пакет, липкая лента, скрепки, нитки, лист бумаги, сырое яйцо.

Необходимо сделать такую конструкцию, с помощью которой можно выбросить яйцо с высоты второго-третьего этажа, а оно должно остаться целым.

Машина

Вспомогательного материала нет.

Машина «строится» из членов группы.

Нужно построить любой действующий механизм. Группа представляет, что у них получилось, а потом обсуждает.

Мост Перед группой стоит стул, на нем необходимо из предложенного материала построить мост, чтобы он не касался стула.

Рисование лидера Каждой группе выдается лист ватмана, маркеры и фломастеры. Результатом работы группы должен стать образ лидера и объяснение, почему он именно такой.

Слово

Группа выстраивается в линию.

Члены группы действуют поочередно.

Необходимо написать слово, используя как можно больше спичек. На выполнение задания дается 10 минут.

Задание рассчитано на выдумку членов группы, на изолированность друг от друга, отсутствие помощи, на самостоятельные решения.

3.3.4. Игры, интегрирующие тренинговый опыт

К этому блоку относятся игры, которые помогают присвоить, «разложить по полочкам» полученный опыт. По сути, это игровые методы рефлексии, анализа полученного опыта. Используются они, конечно же, в конце тренинга, вернее, в его содержательной части, ДО эмоционального, динамического этапа завершения тренинговой группы.

...

Генеральная уборка

Сейчас мы с вами проведем генеральную уборку по итогам нашего тренинга. Наш тренинг – это, своего рода, мастерская, цех, в котором шла бурная, кропотливая, иногда ювелирная работа. В процессе работы всегда остается много всего. Есть сам результат – красивое платье, ваза, торт… А есть еще много мусора, или важных полезных остатков, которые можно будет использовать потом.

Возьмите как можно больше белых маленьких листочков. Напишите на каждом из них по одной важной мысли, результату, эмоции, просто информации, которая «болтается в голове» в конце нашего тренинга. Не задумывайтесь над их анализом и классификацией, просто пишите как можно больше и складывайте вокруг себя.

А теперь мы наведем в нашей мастерской порядок. Берите каждый листок по очереди и раскладывайте их на три группы: «Это мой результат, мое изделие» (что я уже хорошо понимаю, умею, чувствую, и оно уже мне помогает, и я это могу использовать прямо сейчас); «Это мусор» (слово не очень позитивное и приятное, можем его заменить каким-то другим, если хотите, например, «мишура» – это то, что было, есть, но это никак не пригодится, никак нельзя использовать, то, что просто осталось по итогам); «Это полезные остатки» (здесь пусть окажется то, что интересно, важно, но пока непонятно, где и как это можно использовать, мы это откладываем про запас).

Эту игру-упражнение можно сделать более рациональным и серьезным с последующей презентацией полученных результатов или обсуждением всех трех групп по микрогруппам. А можно сделать более легким, творческим, предлагая обозначать результаты не словами, а образами, картинками, раскладывать их в красивые коробочки или мешочки. Результат потом торжественно положить в свой карман или сумку, остатки куда-то припрятать, а мусор выбросить или сложить в одну коробку и убрать на чердак.

Послесловие

Может быть, читателю покажется, что те игры, которые мы представили в этой книге, не всегда серьезны и уместны в тренинге, но это совсем не так. Попробуйте поиграть даже с солидными бизнесменами и вы увидите, как они преобразятся. Возникает резонный вопрос: зачем?

Во-первых, игра дает возможность снять с себя жесткие рамки социальных ролей, а для взрослого человека это актуальнее, чем для ребенка.

Во-вторых, в игре создается равноправная и непринужденная обстановка, в которой даже самая сложная информация будет восприниматься проще.

В-третьих, игра – это мощный антистресс, что нивелирует сложные моменты и напряжение, связанное с присвоением нового.

В-четвертых, игра открывает ее участникам «доступ» в их детство, а значит, повышает гибкость и творческий потенциал.

В-пятых, игра – это хороший метод для повышения работоспособности и снятия усталости.

И так перечислять можно еще долго. Возможности игр в тренинге безграничны, это не преувеличение.

Тренеров, хорошо формирующих навыки, много. Это уже привычно и неинтересно. А вот тренеров, которые сами демонстрируют легкость, яркость, энергичность, творчество и учат этому других, – гораздо меньше. Мы, психологи-практики компании «Искусство тренинга», именно такие или, по крайней мере, стремимся быть такими. Мы надеемся, что игры этой книги помогут вам привнести в свою тренерскую деятельность и легкость, и яркость, и энергичность, и творчество. Удачи!

Библиография

1.  Аникеева Н. П. Воспитание игрой. М., 1987.

2.  Аркин Е. А. Об изучении детского коллектива. М., 1991.

3.  Атватер И. Я вас слушаю. М., 1985.

4.  Афанасьев С. П. 100 отрядных дел. Кострома, 2000.

5.  Афанасьев С. П. 300 творческих конкурсов. Кострома, 2000.

6.  Берн Э. Люди, которые играют в игры, и игры, в которые играют люди. М., 1998.

7.  Битянова М. Р. Социальная психология: наука, практика и образ мыслей: Учебное пособие. М., 2001.

8.  Большаков В. Ю. Психотренинг: социодинамика, упражнения, игры. СПб., 1996.

9.  Бородин Д. Ю. Четвертый мир. Модель лагеря социально-психологической помощи подросткам. М., 1997.

10.  Бачков И. В. Введение в тренинговые технологии. М., 1996.

11.  Бачков И. В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: Учебное пособие. М., 1999.

12. Воспитание и развитие личности в социуме: Комплексно-целевая программа. Н. Новгород, 2000.

13.  Грэхем Д. Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик. М., 1993.

14. Детский праздник в школе, оздоровительном лагере, дома: Подсказки организаторам досуговой деятельности. М., 2000.

15. Деятельность, общение, игра в развитии коллектива и формировании личности школьника. М., 1983.

16.  Емельянов Ю. Н. Активное социально-психологическое общение. Л., 1985.

17. Жить в мире с собой и другими: Тренинг толерантности для подростков / Под ред. Г. У. Солдатовой, Л. А. Шайгеровой, О. Д. Шаровой. М., 2000.

18.  Журавлев A. Л. Стиль руководства для управления социально-психологическим климатом производственного коллектива // Социально-психологический климат коллектива: теория и методы изучения. М., 1979.

19.  Захаров В. П. Практические рекомендации по ведению групп социально-психологического тренинга: Методические указания. Л., 1990.

20.  Захаров В. П., Хрящева Н. Ю. Социально-психологический тренинг: Учебное пособие. Л., 1989.

21.  Иванов И. П. Энциклопедия коллективных творческих дел. М., 1989.

22. Игры – обучение, тренинг, досуг / Под ред. В. В. Петрусинского. М., 1994.

23.  Кан-Калик В. А. Тренинг профессионально-педагогического общения. М., 1987.

24.  Козлов Н. И. Лучшие психологические игры и упражнения. Екатеринбург, 1998.

25.  Кон И. С. Психология ранней юности: Книга для учителя. М., 1989.

26.  Коротаева Е. В. Игровые модули общения: Учебные материалы к тренингу. Екатеринбург, 1995.

27.  Кристофер Э., Смит Л. Тренинг лидерства. СПб., 2001.

28.  Кричевский Р. Л., Дубовская Е. М. Психология малой группы: теоретические и прикладные аспекты. М., 1991.

29.  Леванова Е. А. Готовясь работать с подростками. М., 1993.

30.  Леванова Е. А. Подросток: концепция психопластики личности. М., 2002.

31.  Леванова Е. А. Технология конструктивного взаимодействия с подростком: Методическое пособие. М., 2002.

32.  Левашова С. А. Психолог и подросток: коммуникативно-двигательный тренинг. Ярославль, 2002.

33.  Леонгард К. Акцентуированные личности. Киев, 1978.

34.  Ли Д. Практика группового тренинга. СПб., 2001.

35.  Личко А. Е. Типы акцентуаций характера и психопатий у подростков. М., 1999.

36.  Лутошкин А. Н. Как вести за собой: старшеклассникам об основах организаторской работы. М., 1986.

37.  Макшанов С. И. Психология тренинга. Теория. Методология. Практика. СПб., 1997.

38.  Макшанов С. И., Хрящева Н. Ю. Психогимнастика в тренинге: Каталог. СПб., 1993.

39.  Мартынова Л. А., Прутченков А. С. Шанс: Методическая разработка классной деловой игры. М., 1992.

40.  Менте М. Ван. Эффективное использование ролевых игр в тренинге. СПб., 2001.

41.  Мудрик А. В. О воспитании старшеклассников: Книга для классного руководителя. М., 1981.

42.  Мудрик А. В. Общение как фактор воспитания школьников. М., 1984.

43.  Мудрик А. В. Социализация и воспитание подрастающих поколений. М., 1990.

44.  Почуев Д., Гаврилов И. Картотека игр. М., 1992.

45. Практическая психодиагностика. Методики и тесты: Учебное пособие / Под ред. Д. Я. Райгородского. Самара, 2001.

46.  Прутченков А. С. Свет мой, зеркальце, скажи…: Методические разработки социально-психологических тренингов. М., 1996.

47.  Прутченков А. С. Социально-психологический тренинг межличностного общения. М., 1991.

48.  Прутченков А. С. Трудное восхождение к себе: Методические разработки и сценарии занятий социально-психологических тренингов. М., 1995.

49.  Прутцманн П. Дружный класс как маленькая планета. СПб., 1998.

50. Психогимнастика в тренинге / Под ред. Н. Ю. Хрящевой. СПб., 1999.

51.  Родионов В. А., Ступницкая М. А. Взаимодействие психолога и педагога в учебном процессе. Ярославль, 2001.

52.  Ромек В. Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях. СПб., 2002.

53.  Рудестам К. Групповая психотерапия. СПб., 1998.

54. Руководство практического психолога: Психологические программы развития личности в подростковом и старшем школьном возрасте / Под ред. Дубровиной. М., 1998.

55.  Солдатова Г. У., Шайгерова Л. А., Шарова О. Д. Жить в мире с собой и другими: Тренинг толерантности для подростков. М., 2000.

56. Социально-психологические аспекты организации и самоорганизации первичного коллектива: Научные труды Курского педагогического института. Курск, 1980.

57. Тренинг развития жизненных целей (программа психологического содействия успешной адаптации) / Под ред. Е. Г. Трохишиной. СПб., 2001.

58.  Турнер Д. Ролевые игры: Практическое руководство. СПб., 2002.

59.  Уманский Л. И. Психология работы комсорга. М., 1979.

60.  Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения: Практическое пособие. В 4 т. Т. 1–4. М., 1998.

61.  Фопель К. Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего. Практическое пособие. М., 1999.

62. Хочу быть лидером! Серия: Детское общественное движение и ученическое самоуправление. Выпуск 1. Н. Новгород, 2000.

63.  Цзен Н. В., Пахомова Ю. В. Психологические игры в спорте. М., 1989.

64.  Шмаков С. А. Ее величество игра. Забавы, потехи, розыгрыши для детей, родителей, воспитателей. М., 1992.

65.  Шмаков. С. А. Игра и дети. М., 1988.

Приложение 1 Памятка игротехника

Игротехник имеет право:

• Первым брать на себя самую трудную, неприметную, опасную работу.

• Первым выполнять просьбы напарника, всеми силами поддерживать его авторитет в группе.

• Последним идти отдыхать, садиться есть, заботиться о каждом участнике группы раньше, чем о себе.

• Быть справедливым человеком в группе, не давать волю минутному настроению, обиде.

• Беречь традиции и законы группы.

• Подводить итоги в группе, помогать найти несказанное, вспомнить забытое.

• Сохранять в группе тон доброжелательности, откровенности, всегда стараться найти положительные моменты в любых ситуациях.

• Помнить все время о том, что он не самый заслуженный, умный и опытный, а тот, кому повезло раньше узнать о законах групповых взаимоотношений и получить счастливое право передать это знание другим.

• Постоянно профессионально и личностно расти и развиваться, поэтому читать, спрашивать, думать, участвовать в семинарах и тренингах.

• С первой минуты наблюдать за жизнью группы, анализировать и давать откровенную обратную связь участникам группы.

• Помнить о том, что общее напряжение можно снять мягкой беззлобной шуткой.

• Не вести за собой группу, а создавать условия для развития каждого из участников. Иногда вовремя сказанное слово меняет очень многое. В случае необходимости игротехник может быть резким, жестким, но не раздраженным, обиженным, злым, капризным. Личность – это инструмент, и он должен быть отлажен. Не сравнивать никого ни с кем, этически корректно сравнивать результаты действий.

• Доверять – не проверять.

• Уметь вовремя признать свою ошибку.

Приложение 2 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.1. Создание работоспособности в группе

Алфавит

...

Участникам, сидящим в кругу, раздаются карточки, на каждой из которых написана одна буква алфавита (всего 33 карточки, поскольку в русском алфавите 33 буквы), ничего страшного, если у кого-то окажется 2 или более карточек.

В центр круга ставится стул, и по команде участникам предлагается сложить все карточки в алфавит, чтобы нижней карточке соответствовала первая буква алфавита, а верхней – последняя.

Ведущий проверяет правильность выполнения задания, и если участники не справились с заданием, все повторяется вновь.

Играющим необходимо не только быстро восстановить в памяти алфавит (для усложнения задания можно раздать латинский или греческий алфавит), но и следить за тем, когда нужно положить свою карточку, чтобы не ошибиться и не задерживать группу.

Вещь (предмет на букву…)

...

Участники по кругу называют предметы (которые можно увидеть, а не абстрактные понятия) на заданную букву.

Казалось бы, совсем простое упражнение, но, тем не менее, имеющее огромный потенциал, потому что заставляет участников обратиться к визуальной памяти и вспомнить различные предметы, одновременно следя за тем, чтобы не повторяться.

Гомеостаз

...

Ведущий хлопает в ладоши.

Задача участников, не договариваясь, выбросить одинаковое количество пальцев на руках. Если задача не решена, делается очередная попытка.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какую стратегию вы выбрали?

• На кого вы ориентировались, собираясь выбрасывать свой вариант?

• Был ли среди вас человек, не соглашавшийся с группой и выкидывающий все время свой вариант?

Краш-бум-банг

...

Все участники сидят в кругу и вместе выполняют следующие действия: 1 раз стучат по коленям, 1 раз хлопают в ладоши, 1 раз щелкают пальцами левой руки, 1 раз щелкают пальцами правой руки.

Водящий начинает и на щелчок левой руки называет свое имя, а на щелчок правой руки – имя кого-нибудь из круга.

Тот человек, чье имя назвали на щелчок левой руки, называет свое имя, а на щелчок правой руки – имя следующего участника и т. д.

Это упражнение можно проводить в малознакомой группе. Оно способствует лучшему запоминанию имен и с помощью ритмичных хлопков создает ощущение единства в группе.

Коридор

...

Участники делятся на две группы и становятся в две шеренги напротив друг друга.

Пара участников, которая стоит в начале «коридора», проходит внутри «коридора», выполняя одно движение, например подпрыгивая или разводя руками и т. п.

Участники не договариваются о том, какое движение они будут выполнять.

Затем проходит следующая пара и т. д.

Когда все участники выполнили задание, участники объединяются в четверки, потом в восьмерки и затем проходят по комнате вместе, выполняя одно движение.

Это упражнение дает возможность участникам внимательно посмотреть друг на друга, настроиться на взаимодействие в группе и в то же время повысить уровень эмоционального состояния.

Пингвинчики

...

Ведущий сообщает группе приблизительно следующее: «Все мы знаем, что пингвины живут в Антарктиде и бывает им там очень холодно. Они вытягивают руки вдоль туловища и, переваливаясь с ноги на ногу, сбиваются в стайку и постепенно перемещаются в хаотичном порядке: из центра на периферию и обратно». Задача участников – встать как можно плотнее и, изображая пингвинчиков, тереться друг о друга, тем самым перемещаясь от центра скопления к краю и наоборот. Необходимо, чтобы каждый участник побывал в центре, то есть «погрелся».

Это упражнение с помощью тактильного контакта сокращает дистанцию в общении, позволяет участникам активно подвигаться, снять мышечное напряжение, которое может возникать после информационных и физически пассивных блоков занятий. У членов группы повышается настроение и появляется чувство бодрости.

Поворот на 90 градусов

...

Участники становятся в одну шеренгу (или стоят по кругу), повернувшись лицом в одну сторону.

Ведущий хлопает в ладоши, на каждый хлопок участники должны прыгнуть, повернувшись на 90 градусов.

Задание выполняется молча. Задача – всем повернуться в одну сторону. Ведущий прекращает хлопки, когда все участники стоят лицом в одну сторону.

Это упражнение снимает напряженность в группе и дает участникам опыт совместной деятельности, когда они должны прийти к единой цели, где каждый из участников должен приложить максимум усилий для ее достижения.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какую стратегию вы выбрали?

• На кого вы ориентировались, собираясь выбрать свой вариант?

• Был ли среди вас человек, не соглашавшийся с группой и следовавший только своей стратегии?

• Что помогало/мешало справиться с задачей быстрее?

Часы

...

Упражнение проводится в группе из 12 человек (возможно 13–14). Участники сидят в кругу. Группа – это большие часы.

Ведущий определяет цифры каждого игрока на циферблате часов. Затем он называет время, например 18:40, тогда сначала тот, на чьей цифре стоит часовая стрелка, хлопает в ладоши, а потом тот, на чьей цифре стоит минутная, говорит «бом».

Если обе стрелки смотрят на одного человека, то он сначала хлопает в ладоши, а потом говорит «бом».

Если участников больше чем 12, то время называют 13-й и 14-й поочередно.

Ведущий называет время в быстром темпе, так, чтобы участники быстро переключались и прикладывали усилия к тому, чтобы следить за тем временем, которое называется.

Однако задача ведущего здесь еще сложнее, так как он должен следить за правильностью выполнения заданий участниками.

Что возьмем с собой в поход?

...

Участники делятся на две команды и быстро по очереди называют то, что возьмут с собой в поход.

Повторять названные вещи нельзя.

Аналогично проводятся игры «Что лежит у бабушки в сундуке», «Во что одет наш ведущий» и т. д.

Это пример игры, в которой самым важным является необходимость для участников активно вспоминать или выделять предметы и одновременно следить за тем, что говорит другая команда, что позволяет создать желаемую рабочую атмосферу в группе.

Что ты делаешь?

...

Участники стоят в кругу.

Первый начинает выполнять какое-либо движение (например, копать). Второй (скажем, его сосед слева) спрашивает: «Вася, что ты делаешь?»

Он отвечает, например: «Играю в теннис».

Второй участник начинает выполнять движения, как будто он играет в теннис.

Следующий его спрашивает: «Петя, что ты делаешь?»

Он отвечает что-то (что еще не говорили) и игра продолжается.

Это упражнение очень весело проходит в группе. Все это создает непринужденную обстановку для начала занятия, а также может служить замечательной настройкой для занятий, связанных с невербальным общением.

Приложение 3 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.2. Знакомство через игру в тренинге

Арифметика

...

Участники сидят в кругу.

Ведущий называет свое имя, его левый сосед называет № 1, следующий – № 2, третий – свое имя, четвертый – № 4, пятый – № 5, шестой – свое имя и т. д. Участники считают, но вместо 3, кратного 3 и содержащего цифру 3 числа называют свое имя.

Должно пройти несколько кругов, чтобы все могли назвать свое имя.

Есть такой вариант этой игры: № 3 называет имя ведущего и свое, № 6 – имя ведущего и т. д.

Примечание. Эта игра рекомендована не только для знакомства, но и для повышения работоспособности и мозговой активности группы.

Бинго

...

Группа участников делится на две части.

Первые (I) образуют внутренний круг, вторые (II) – внешний.

Участники I двигаются по часовой стрелке, участники II – против, и приговаривают такие слова:

Мой мохнатый серый песик у окна сидит,

Мой мохнатый серый песик на меня глядит.

Б-И-Н-Г-О,

Бинго звать его.

Когда слова заканчиваются, участники обоих кругов останавливаются друг перед другом, таким образом получаются пары, партнеры обмениваются рукопожатиями и называют свои имена. Игра продолжается.

Проиграйте это упражнение несколько раз, для того чтобы образовывающиеся пары были разными.

Давай познакомимся

...

Играющие образуют два равных по количеству людей круга.

Стоящие во внутреннем круге поворачиваются лицом к внешнему.

Звучит музыка, играющие в кругах движутся в противоположные стороны. После прекращения музыки участники игры останавливаются друг перед другом, знакомятся, называя имена.

Далее вновь звучит музыка, только уже теперь, двигаясь в разные стороны и пробегая мимо знакомого, участники машут ему рукой.

Музыка перестает играть, появляются новые знакомые. Игра продолжается.

Эта игра очень похожа на предыдущую, но, учитывая возрастные особенности, будет более эффективна для ребят младшего подросткового возраста, поскольку младшим подросткам лучше не предлагать игры с детскими стишками, они могут воспринимать это как занижение их возраста и статуса, а вот для младших школьников, для взрослых и старших подростков и та и другая игры обязательно пройдут успешно.

Ежик-ежик

...

Один из участников хлопает себя по коленкам и говорит: «Ежик-ежик (свое имя), ежик-ежик – ты!» и показывает на кого-нибудь из круга.

Тот, в свою очередь, говорит те же слова, только называет свое имя и так далее по цепочке.

Примечание. Старайтесь, чтобы каждый назвал свое имя.

Это упражнение помимо знакомства с именами участников дает эффект общности в группе. Эффективно в группе младших школьников, старших подростков и, как показывает практика, взрослых.

Елочка

...

Ведущий называет свое имя.

Далее, по часовой стрелке, следующий участник называет имя ведущего и свое. Участник № 5 и так далее называет имена не всех, начиная с ведущего, а только троих участников перед собой, то есть № 5 называет имена № 2, № 3, № 4 и свое имя.

Это модификация известной игры «Снежный ком», однако в группе с большим количеством участников, где «Снежный ком» может затянуться и не будет столь продуктивным, лучше поиграть в «Елочку».

Имя «+»

...

Все участники сидят в кругу.

Передают друг другу игрушку. Тот, у кого она в руках, называет свое имя и прилагательное на первую букву своего имени, которое бы его характеризовало.

Существует множество вариантов того, что можно называть вместо прилагательного, например: любимый цветок, блюдо, урок, фильм и т. д. Это упражнение позволяет познакомиться и провести первичную диагностику.

Карта метро

...

Ведущий становится в центр комнаты и, изображая Кремль, определяет стороны света: север, юг, запад, восток. После чего и предлагает участникам построить карту московского метро и встать на то место, где находится его станция.

В финале упражнения «север» может поприветствовать «юг», «запад» – «восток».

Эта игра дает возможность участникам найти еще что-то общее между собой (может оказаться, что кто-то живет рядом, а кто-то живет в таком районе Москвы, который мало кто знает), поближе познакомиться.

А в дальнейшем, может быть, ездить друг к другу в гости.

Если участники из разных городов, то можно строить карту России, мира и т. п.

Перестройки

...

Участники делятся на две команды, выстраиваются друг напротив друга и по сигналу ведущего перестраиваются в своих командах по разным признакам: по росту, по размеру обуви, по цвету обуви от светлой к темной, по первым буквам имен (от А до Я).

Наличие команд дает эффект соревнования, который необходим для повышения уровня мотивации к достижению цели, а соответственно, более активному и эффективному взаимодействию внутри группы (команды). Задания на перестройки позволяют участникам найти те общие признаки, о которых они могли раньше даже не задумываться.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли одной команде выиграть?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Что способствовало выполнению задания?

• Какую роль играл каждый участник?

• Что мешало вам, проигравшей команде, при выполнении задания?

• Как можно было бы выполнить это задание по-другому?

Снежный ком

...

Играющие сидят в кругу.

Первый называет свое имя, второй – имя первого и свое, третий – имена первого, второго, потом – свое и так далее, пока круг не замкнется.

В итоге последний в круге говорит имена всех играющих, а затем и свое. Легче, конечно, быть первым, но последним – полезнее.

При множественном повторении имен каждого происходит эффективное запоминание, и каждому участнику приятно от других слышать свое имя. В группе с большим количеством участников целесообразнее использовать модификацию «Елочка».

Цып-цап

...

Участники сидят в кругу.

Водящий выходит в центр круга.

Ему понадобится мягкая игрушка или теннисный мячик. Водящий кидает этот мячик кому-либо из участников.

Если он говорит «цып!», то тот, кому он кинул мяч, называет имя своего левого соседа, если «цап!», то имя своего правого соседа.

Водящий считает до трех, если участник не успел назвать имя соседа или назвал его неправильно, то он становится водящим.

Если водящий подкидывает мячик и говорит «цып-цап!», то все меняются местами, а он старается занять свободное место.

Тот, кому не хватило свободного места, становится водящим.

Ведущему важно контролировать динамику игры и правильность выполнения задания.

Я никогда не…

...

Участники сидят в кругу и вытягивают вперед руки ладошками вниз.

По кругу заканчивают фразу «Я никогда не…», например: «Я никогда не пил кофе», тот, кто пил кофе, убирает один палец.

Выигрывает тот, у кого к концу игры останется наибольшее количество «неубранных» пальцев.

Упражнение подходит для группы, участники которой были знакомы ранее, но как группа не были сформированы. Это помогает выяснить новые факты биографии, о которых никто не знал, и найти общие, до сих пор не найденные интересы.

Приложение 4 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.3. Освоение пространства как метод создания групповой атмосферы

Зоопарк

...

Участники сидят в кругу.

Каждый называет себя любым животным (названия животных не должны повторяться). Самое главное – запомнить, какие животные есть в зоопарке.

Один водящий выходит в круг. Один стул остается пустым.

Тот участник, который сидит по левую сторону от пустого стула, ударяет правой рукой по стулу и называет любое животное.

Тот участник, который назвал себя этим животным, садится на этот стул. Освобождается другой стул. Все повторяется.

Задача водящего – пока не занято место и не названо животное, сесть на пустой стул.

Если стул занят или животное названо, водящий не имеет права садиться на этот стул.

Ведущему необходимо обратить внимание на динамику игрового взаимодействия, постоянно ее контролировать и удерживать на достаточно высоком уровне. Это упражнение хорошо не только тем, что концентрирует внимание, но с его помощью можно значительно повысить групповую динамику и снять у участников мышечное напряжение за счет движения.

Циклоп

...

Участники становятся в круг, водящий выходит на середину.

Задача играющих – установить контакт с товарищем на противоположной стороне круга (визави) только с помощью взгляда.

Нельзя произносить звуки и делать движения для привлечения внимания. Как только они установили контакт, они должны одновременно поменяться местами, пробежав через середину круга.

Водящий, в свою очередь, внимательно наблюдает за участниками и старается догадаться о перемене мест, чтобы занять место одного из перебегающих. Тот из игроков, кто не успел встать в круг, то есть на его место встал водящий, становится новым водящим.

Помимо того что это упражнение помогает лучше познакомиться с пространством помещения, в котором проходит тренинг, благодаря перемещению, оно позволяет участникам группы снять физическое напряжение и повышает уровень эмоционального настроя группы.

Приложение 5 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.4. Игровые методы снятия тактильных барьеров в малознакомой группе

Автобус

...

Все участники толпятся на одном условно ограниченном пространстве. Ведущий говорит о том, что они оказались в автобусе в час пик и ему с задней площадки нужно пробраться к водителю за билетом.

Далее все как в настоящем автобусе: реплики, локти и т. д. Но все-таки участники, стоящие на пути ведущего, позволяют ему пройти, хоть и с усилием.

Затем следующий игрок находит причину для продвижения по автобусу и начинает свой путь.

Игра продолжается до тех пор пока каждый участник не пройдет этот сложный путь.

Это упражнение можно использовать и как разогревающее в самом начале занятия, оно способствует мобилизации участников и группообразованию.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Легко ли вам было пройти к началу автобуса?

• Что помогало и что мешало вам при выполнении этого задания?

Дотронься до синего…

...

Все участники хаотично двигаются по комнате.

Ведущий говорит: «Дотронься до…» и называет какой-либо цвет; все должны найти этот цвет на одежде других участников и дотронуться до него.

До своей одежды дотрагиваться нельзя.

Тот, кто дотронулся последним, выбывает из игры.

Это упражнение можно использовать и как разогревающее в самом начале занятия, оно способствует мобилизации участников и группообразованию.

Ипподром

...

Все сидят в кругу.

Ведущий сидит так, чтобы его было всем хорошо видно, его стул как бы отделен от всех остальных.

Можно посадить участников полукругом.

Ведущий говорит: «Есть ли у нас ладони? (участники показывают).

А колени? (кто-то неизбежно хлопает ладошкой по коленке). Отлично! Именно так выходят кони на поле ипподрома. Все вместе – медленное поочередное похлопывание по коленям. – Кони вышли на старт – одной рукой бьем по колену, как бы взрывая землю. – Старт! Побежали! – быстрое похлопывание. – Бежим! Бежим! По мостовой! – удары кулаками в грудь поочередно (а-ля Кинг-Конг). – По песочку – быстро тереть ладонями друг о друга. – По болоту! – быстро захватить пятернями колени и вертикально поднять руки с громким чмоканьем. – Барьер! – руками описывается полукруг на уровни груди». И так далее.

Можно придумать свои варианты «пересеченной местности». Все это быстро чередуется в любой последовательности. Финал: Скоро финал! – быстро хлопаем. – Приближаются трибуны! Трибуна девочек. Девочки, кричим! А вот трибуна мальчиков! Ребята, давай! – Возгласы. – Вот финиш. Ура! Мы победили!

Примечание. Можно провести несколько забегов. Игра проводится с постоянным увеличением ритма.

Коленочки

...

Играющие сидят вплотную друг к другу.

Левая рука каждого играющего лежит на правой коленке левого соседа, а правая – на левой коленке правого соседа. Если круг не замкнут, то крайние кладут одну руку себе на колено. Задача – по очереди рук хлопать по коленкам.

В процессе игры нужно быстро хлопать ладонью по колену, не нарушая последовательности в руках.

Если кто-то хлопнул не в свою очередь или далее просто поднял руку, то его «ошибившаяся» рука выбывает из игры (убирается за спину).

В итоге остается один или несколько победителей. Для повышения интереса нужно в процессе игры держать высокий темп, а в конце – вручить призы, что, впрочем, необязательно.

Еще одним вариантом этой игры, придуманным студентами факультета педагогики и психологии Московского педагогического государственного университета, может стать отбивание ритма известной детской песенки «Чебурашка».

Молекула – хаос

...

Ведущий объясняет: сначала нужно просто ходить по комнате со словами: «Молекула – хаос, молекула – хаос…» А потом при неожиданном выкрике ведущим какого-либо числа (например, «Три!») все должны объединиться в команды по столько человек, какое число было названо (в нашем случае по три человека).

Потом продолжается дальнейшее брожение «свободных электронов», и снова команда.

Окончание игры: «Молекула – хаос, молекула – хаос…» и выкрикивается общее число участников в группе.

Эта игра может быть использована как разбивка на несколько микрогрупп, тогда окончанием игры может служить число участников в микрогруппе.

Письмо

...

Участники стоят в кругу, держась за руки. Водящий находится в центре круга и наблюдает.

Первый игрок говорит: «Я посылаю письмо, например, Тане». (Единственное условие – Таня не должна быть ближайшим соседом.) И пожимает руку соседу. Тот передает «импульс» пожатия следующему игроку, тот – следующему и т. д.

Когда Таня почувствует «импульс», она говорит: «Я письмо получила» и отправляет письмо еще кому-нибудь.

Задача водящего – заметить человека, передающего «импульс». Если ему это удалось, то водящим становится тот, кого угадали.

Эта игра способствует снятию тактильных барьеров, с ее помощью вы сможете диагностировать межличностные отношения в группе – кто, кому и как часто отправляет письма и кто совсем их не получает. Это упражнение подходит как для группы в 10–15 человек, так и для гораздо большей – до 35 человек, а вот большее количество играющих не рекомендуется, потому что игра потеряет свою динамику и станет не настолько интересной и увлекательной. Однако в этой ситуации есть выход – если у вас слишком большая группа, скажем, 40 и больше человек, разбейте их на две или несколько групп и устройте соревнования по количеству доставленных писем за единицу времени, например за 10 минут.

Путаница

...

Участники стоят в кругу, взявшись за руки.

Водящий отворачивается и считает до 10. За это время все играющие, не размыкая рук, запутываются между собой (закручиваются, переступая через руки, проходя под руками).

После окончания счета участники останавливаются.

Задача водящего – распутать игроков до исходного положения.

Один из вариантов этой игры – «Электрический ток».

Электрический ток

...

Участники стоят в кругу, взявшись за руки.

По сигналу ведущего играющие, не размыкая рук, запутываются между собой (закручиваются, переступая через руки, проходя под руками).

После этого ведущий пускает «электрический ток» по цепи: хлопает по плечу одного из участников, тот кричит «ой!» и пожимает руку соседу, тот в свою очередь кричит «ой!» и передает импульс следующему и т. д. Если ток по цепи бежит медленно, то нужно увеличить темп.

Когда импульс вернется к 1-му игроку и цепь замкнется, «электричество» нужно «заземлить»: для этого все вместе по знаку ведущего подпрыгивают.

Здесь представлен вариант классической игры «Путаница», в которой можно акцентировать внимание на тактильном контакте. Эта игра проходит динамичнее, чем классическая «Путаница», и, тем самым, более приемлема для подростков и детей младшего школьного возраста, а не для взрослых.

Приложение 6 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.5. Игровые методы повышения уровня взаимодействия в группе

Аппаратчики

...

Из группы вызываются 3 человека – это механики-аппаратчики.

Все остальные участники – роботы.

Задача механиков-аппаратчиков – сделать так, чтобы роботы не сталкивались друг с другом и не ломались.

Роботы двигаются по комнате только по прямым линиям в указанном механиком-аппаратчиком направлении, в том случае когда они натыкаются на стену или другого робота, они ломаются и начинают громко пищать. Направлять их в другую сторону может только механик-аппаратчик.

Секрет работы механиков-аппаратчиков состоит в том, что им необходимо образовать импровизированный треугольник (встать на трех вершинах) и направлять роботов по его граням. Но ведущий не говорит об этом участникам, они сами стараются догадаться, найти правильную стратегию.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?

• Удалось ли вам справиться с заданием?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Какую стратегию вы выбрали для выполнения задачи?

• Что вы сделали для того, чтобы ее выполнить?

• Какую роль играл каждый участник-аппаратчик?

• Что мешало вам при выполнении задания?

• Как можно было бы выполнить это задание по-другому?

Гирлянда

...

Участники делятся на две равные команды.

Их задача – связать гирлянду из своей одежды.

У кого гирлянда длиннее, тот и победил.

Это игра-соревнование, которая решает задачи взаимодействия в микрогруппах, если отношения сложились в них, что называется, «не так, как следовало» (возник конфликт или отношения просто стали напряженными). Для того чтобы добиться большего эффекта, «перемешайте» участников так, чтобы в группах оказались не давние друзья, но и соперники, а также малознакомые участники, тогда в запале игры они наладят свои отношения гораздо быстрее и продуктивнее.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли одной группе выиграть?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Что способствовало выполнению задания?

• Какую роль играл каждый участник?

• Что мешало вам, проигравшей группе, при выполнении задания?

• Как можно было бы выполнить это задание по-другому?

Говорящие скульптуры

...

Один участник становится «скульптором», еще двое добровольцев – «пластилином», «глиной», то есть тем материалом, из которого необходимо будет «лепить фигуры».

Будущим «скульптурам» завязывают глаза.

Группа участников, которые стали наблюдателями, загадывает двух персонажей одной сказки, например: Красную Шапочку и Волка, или Мальвину и Пьеро и т. д. Только загадывают они так, чтобы сами персонажи не знали, кого из них «лепят».

«Скульптор» начинает свою работу. Когда она завершена, «скульптурам» развязывают глаза.

Ведущий называет им сказку, персонажами которой они являются, но самих персонажей не называет. Они начинают диалог, в процессе которого пытаются понять, кого они играют.

Это упражнение позволяет участникам попытаться построить свое взаимодействие на позициях сотрудничества, они стремятся к общей цели (стараются понять, кто есть кто) и, таким образом, оказываются в ситуации неопределенности, разрешить которую они могут только сообща. Вместе с этим участники задействуют свои творческие способности, и это дает им возможность раскрепоститься. Это упражнение будет эффективно и в разрешении межличностных конфликтных ситуаций, если вы выберете конфликтующих друг с другом участников группы для этого упражнения.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?

• Удалось ли вам справиться с заданием и угадать свои персонажи?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Какую роль играл каждый участник?

• Что мешало вам при выполнении задания?

• Что вы заметили в ходе упражнения?

Жадина

...

Ведущий приносит для этого упражнения очень большое яблоко. Участники по очереди откусывают кусочек от яблока и передают яблоко соседу справа.

Тот, кто съедает последний кусочек, – «жадина».

Можно принести больше яблок, например два, и второе яблоко передавать в другую сторону. Тогда у вас будет много «жадин».

Это упражнение очень хорошо подходит для настройки группы после перерыва для того, чтобы снова создать рабочую атмосферу группового взаимодействия и запустить групповые процессы. А если это перерыв после обеда, то вы тем более можете использовать его как шуточную разминку, где за смехом скрываются серьезные групповые процессы.

Зум

...

Участники сидят в кругу.

Ведущий говорит, что сейчас мы попали на трассу, где с огромной скоростью проносятся машины. А едем мы так: я резко поворачиваю голову к правому соседу и передаю ему звук «зум», он передает его своему правому соседу и т. д. Если кто-то хочет притормозить или остановиться, то он немного отклоняется назад и издает звук тормозов, а «зум» передается в обратном направлении.

Это упражнение эффективно использовать в том случае, когда вам нужно создать из отдельных членов группы «единый организм». Оно проходит на достаточно высоком эмоциональном уровне, поэтому не рекомендуется использовать его перед серьезными занятиями.

Испорченный телефон

...

Играющие сидят так, чтобы каждый мог шепнуть на ухо своему соседу то, что услышит от другого.

Ведущий придумывает слово и говорит его на ухо первому участнику, тот передает второму то, что услышал, второй – третьему и так до последнего играющего.

Затем ведущий подходит к последнему участнику и спрашивает, что он услышал.

Почти всегда с загаданным словом происходит интересное превращение. Например, слово «красавица» превратилось в «пшик». Но не забудьте предупредить, что нельзя намеренно искажать услышанное и переспрашивать.

Ищу друга!

...

Каждый участник группы пишет на чистом листе объявление о поиске друга. При этом ограничений в тексте и четкого алгоритма написания нет. Главное – не подписываться. На это отводится достаточное количество времени, например 8-10 минут.

Эти объявления расклеиваются по комнате.

Затем все участники, прогуливаясь по комнате, читают их, выбирают максимум 3 объявления, на которые они откликнулись бы, и ставят на них галочку или крестик.

Потом все объявления собираются и подсчитывается количество откликов. Можно обсудить, почему то или иное объявление набрало определенное количество откликов, с чем это связано.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?

• Чем вы руководствовались, когда выбирали объявление, на которое откликнулись?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Сколько объявлений вы выбрали?

• На чем сделан акцент в вашем объявлении: на описании себя или предъявлении требований к потенциальному другу? почему? о чем это может говорить?

• Сколько человек откликнулись на ваше объявление?

• Сейчас изменили бы вы текст своего объявления?

Это простое, на первый взгляд, упражнение может дать богатый материал для анализа. Постарайтесь вывести свою группу на обсуждение отношений между людьми, на то, что превалирует в их собственных отношениях – предъявление требований и ожиданий чего-то от других или предложение всего того, что есть в них самих. Не говорите им, что правильно, а что нет – правильного поведения не существует, не оценивайте позиции участников в группе. Пусть они дадут друг другу обратную связь – что они чувствуют и думают в ответ на ту или иную позицию, пусть сами определятся с тем, какая позиция для них наиболее приемлема.

Морская фигура

...

Водящий говорит: «Море волнуется – раз, море волнуется – два, море волнуется – три, морская фигура на месте замри!»

Свободно передвигающиеся в пространстве игроки на последнем слове замирают, изображая некое застывшее действие, характерную для чего-либо позицию.

Водящий обходит «статуи» и, показывая на одну, пытается угадать, что это за фигура.

Если водящий угадывает, то «фигура» оживает и делает какое-то действие. Проделав его, игрок становится водящим. Игра начинается сначала.

Если вы говорите, что можно играть по-другому, играйте!

Никто из вас не знает, что я…

...

Участники сидят в кругу и бросают друг другу мячик.

Тот, у кого мячик, завершает фразу: «Никто из вас не знает, что я…» Ведущий контролирует процесс таким образом, чтобы мячик побывал у всех участников.

С помощью этого упражнения вы можете выявить скрытые ресурсы участников вашей группы, кроме того, повысить уровень уважения, привязанностей, доверия участников группы друг к другу, что поможет вам сделать работу вашей группы еще более эффективной.

Копна – горка – тропинка

...

Играющие разбиваются на группы по 6–10 человек.

Участники каждой группы, взявшись за руки, образуют круг.

Игра начинается с легкого бега вправо по кругу. По сигналу «Тропинка!» играющие должны построиться в цепочку и присесть.

Когда ведущий выкрикивает «Копна!», каждая группа делится на две подгруппы, игроки соединяют руки и поднимают их вверх.

По сигналу «Горки!» играющие снова строятся в цепочку, но при этом первые встают во весь рост, а следующие за ними приседают, образуя, таким образом, «горку».

Та группа, которая раньше и качественнее других выполнит задание, получает одно очко, после чего игра возобновляется.

Выигрывает группа, набравшая большее количество очков.

На основе этого упражнения вы можете очень четко увидеть уровень взаимодействия участников вашей группы друг с другом и проанализировать с ними степень успешности их совместной деятельности.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?

• Удалось ли вам справиться с заданием?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Что способствовало выполнению задания?

• что вы сделали для того, чтобы его выполнить?

• какую роль играл каждый участник?

• что мешало вам при выполнении задания?

• как можно было бы выполнить это задание по-другому?

Пальчики

...

Ведущий говорит, что он будет выкидывать определенное количество пальцев на руках и именно такому количеству участников необходимо встать со своих стульев (конечно же, без предварительной какой-либо договоренности).

Далее он делает это.

Если задача не решена, дается еще одна попытка.

Нужно учесть, что быстрее всех, скорее всего, будут вставать потенциальные лидеры группы. А тот, кто встает и видит, что вставших слишком много, садится.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какую стратегию вы выбрали?

• На кого вы ориентировались?

• Был ли среди вас человек, мешавший выполнению поставленной задачи?

Паутинка

...

Все участники становятся в тесный круг и протягивают руки к его середине.

По сигналу ведущего все одновременно берутся за руки так, чтобы в каждой руке каждого участника оказалась одна (только одна!) чья-то рука (но не соседа справа и слева).

Затем участники расходятся, не разнимая рук.

Результатом может быть один большой круг, несколько отдельных кругов и круги, сцепленные между собой.

Для хорошо сработавшейся группы можно усложнить задание, тогда участникам предстоит распутаться с закрытыми глазами. Ведущий внимательно следит за тем, кто какую роль выполнял: предлагал идеи, подчинялся предложенным вариантам, критиковал предложения, не участвовал в обсуждении, помог или, наоборот, помешал распутыванию и т. д.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?

• Удалось ли вам справиться с заданием?

• Сколько времени вам на это понадобилось?

• Что способствовало выполнению задания?

• Что вы сделали для того, чтобы его выполнить?

• Какую роль играл каждый участник?

• Что мешало вам при выполнении задания?

Паутинка-2

...

Каждый из участников придумывает себе движение и по очереди демонстрирует его всем остальным. Задача участников – запомнить движения друг друга.

После чего один из участников начинает: показывает свое движение и движение того, кому хочет передать ход, тот, в свою очередь, выполняет свое движение и передает ход дальше.

Передавать ход тому, от кого он был получен, нельзя.

На основе этого упражнения хорошо можно увидеть предпочтения и привязанности участников группы, поскольку ход чаще передают друзьям или значимым людям, реже – аутсайдерам, которых все же иногда хотят поддержать.

Пчелы и змеи

...

Перед началом игры необходимо разделиться на две примерно равные группы.

Одни будут «пчелами», другие – «змеями».

Каждая группа выбирает себе «короля»: «короля пчел» и «короля змей» соответственно. Оба «короля» выходят за дверь.

В это время ведущий прячет два предмета: один из них должен найти «король пчел» – это «мед», другой – «король змей» – это «змеиное яйцо». «Пчелы» и «змеи» помогают своим «королям» – «пчелы» жужжат: «ж-ж-ж-ж-ж», «змеи» шипят: «ш-ш-ш-ш-ш». Чем ближе «король» подходит к заветному предмету, тем громче ему сообщает об этом группа. Побеждает та группа, чей «король» быстрее нашел предмет.

Разговаривать во время игры запрещается!

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какая группа наиболее эффективно помогала своему «королю»?

Как именно?

• Как вы взаимодействовали друг с другом?

• Как вы чувствовали себя в роли «короля»?

• Что было самым трудным в роли?

• «Короли» и группы остались довольны друг другом?

Транспортное средство

...

Все участники сидят в кругу, один желающий выходит в центр и начинает изображать одну из деталей какого-либо транспортного средства, к нему присоединяется второй и т. д.

Когда транспортное средство готово, участники комментируют, какой же деталью они были.

После чего вся машина пытается проехать хотя бы 2 метра.

Ведущий говорит о том, что мы собираемся построить транспортное средство, но что у нас получится, мы еще до конца не знаем.

Такое упражнение позволяет участникам «вчувствоваться» друг в друга, попытаться понять, какой «деталью» транспортного средства стали другие участники. Кроме того, всем вместе необходимо будет наладить эффективное взаимодействие, чтобы «доехать» до места назначения.

Фигура

...

Все встают в тесный круг, прижавшись друг к другу плечами.

Задача: с закрытыми глазами перестроиться в квадрат.

Ведущий стоит в центре и следит, чтобы глаза были закрыты.

Интересно, как игроки будут переговариваться. Эта игра хороша и для диагностики социально-ролевых позиций, распределения ролей в группе, лидерства. В хорошо «разогретой» и сработавшейся группе задачу можно усложнить и выключить из процесса не зрение, а голос, то есть устранить возможность переговариваться. Можно провести такую игру и в начале работы и в конце, чтобы посмотреть, произошли ли какие-либо изменения в стиле взаимодействия группы. Можно также строить и другие геометрические фигуры, разные по степени сложности их построения: круг, треугольник, ромб, параллелепипед и т. д.

Приложение 7 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.6. Игровые методы концентрации внимания

Арифмометр

...

Участники сидят в кругу, кто-то называет число, следующий по кругу – арифметический знак («+» или «—»), следующий – снова число, и т. д. Любой участник, который должен назвать знак, может сказать «равно», тогда следующий называет результат.

Ведущий строго следит за правильностью вычислений.

Если игра все время будет идти в одном направлении (например, по часовой стрелке), то получится, что одни и те же участники все время будут называть арифметические знаки, а другие – считать.

Для того чтобы разнообразить этот процесс, можно ввести такое правило: следующее вычисление начинает участник, сидящий четвертым от того, кто назвал конечный результат. Или такое: следующее вычисление начинает участник, сидящий перед тем, кто назвал конечный результат (т. е. тот, кто сказал «равно»), и счет продолжается в другом направлении (против часовой стрелки).

Боб-Доб

...

Все усаживаются за длинным столом.

С одной стороны стола – водящий. Кому-нибудь дают монетку (или другой мелкий предмет).

Держа руки под столом, незаметно передают монетку друг другу. Внезапно водящий кричит: «Бобчинский, Добчинский, руки на стол!» Все должны немедленно положить руки на стол, ладонями вниз. В том числе и тот, у кого в руке в этот момент окажется монета.

Водящий пытается угадать, у кого монета (по звуку, положению руки и т. п.).

По его приказу руку надо поднять.

Если водящий ошибся, игра повторяется, если угадал, тот, у кого оказалась монета, становится водящим, а водящий садится со всеми за стол уже как участник.

Это старая игра, известная многим с детства, но, тем не менее, она решает задачи, поставленные нами в этом разделе. Играть в нее лучше с небольшой группой участников (до 10–15 человек). А если группа больше, то всегда можете разбить ее на несколько подгрупп и устроить своеобразный мини-чемпионат.

Внимательно!

...

Участники выполняют различные действия, движения, но только те, которые ведущий показывает со словом «внимательно». Например: «Слушайте внимательно, поднимите правую руку» – участники выполняют.

А если он говорит: «Я прошу вас подпрыгнуть», – то это действие выполнять совсем не надо.

Ведущий сначала говорит достаточно медленно, иногда акцентируя внимание на слове «внимательно», для того чтобы участники погрузились в процесс, а потом начинает постепенно увеличивать темп и путать участников, постепенно усложняя игру, для того чтобы участникам пришлось затрачивать больше усилий на выполнение задания.

«Да» и «нет» не говорите

...

В игре участвуют 5-30 человек.

Ведущий говорит:

Вам прислали 100 рублей.

Что хотите, то купите,

Черный с белым не берите,

«Да» и «нет» не говорите.

Затем ведущий начинает беседу с одним из участников, задавая коварные вопросы, например:

– Вы, конечно, знаете, какого цвета трава? (По правилам, отвечать «да» нельзя, иначе придется отдать ведущему фант – платок, значок, ботинок и т. д.).

– Знаю, – отвечает находчивый игрок и радуется, что «не попался». Но ведущий задает все новые вопросы:

– А какого цвета небо? Какого цвета снег?

– Небо голубое. Снег белый. Ой, я ошибся. Про снег надо было сказать: такого цвета, как мел.

Тому, кто неправильно ответил на вопрос, приходится отдавать фант. Ведущий беседует со всеми игроками, стараясь их «подловить».

Если ему удалось собрать несколько фантов, участники игры начинают их разыгрывать.

Если ведущий не получил ни одного фанта, то ведущим становится кто-то другой.

Нельзя подсказывать отвечающему. Часто договариваются не смеяться при любых вопросах и ответах. Засмеявшийся отдает фант.

Запрещенное движение

...

Ведущий объясняет, что все участники должны повторять движения, которые он будет им показывать, кроме одного – «запрещенного», скажем, обхвата руками головы.

Ведущий совершает различные движения руками, ногами, головой, корпусом.

Улучив подходящий момент, неожиданно показывает «запрещенное» движение. Кто его повторит или даже только попытается повторить, тот считается нарушившим правила игры и выбывает.

Сначала ведущий проводит игру в медленном темпе, давая возможность участникам усвоить главное правило – не повторять «запрещенное» движение. Потом темп игры ускоряется. В результате останется один или несколько победителей, которым неплохо бы вручить маленькие поощрительные призы.

Запрещенный день

...

Ведущий называет дни недели, а участники после каждого названного дня все вместе хлопают в ладоши один раз. Среда – «запрещенный» день, нужно быть внимательным и не хлопнуть тогда, когда ведущий назовет среду.

Ведущий начинает в медленном темпе и сначала называет дни недели по порядку, а потом начинает увеличивать темп и называть дни вперемешку.

Игру можно проводить с группой от 15 до 30 человек.

Контакт

...

Участники сидят в кругу. Один из них начинает про себя проговаривать алфавит, его останавливают, например, на букве «К», на эту букву он загадывает слово.

Если у кого-то из участников возникает идея о том, что это за слово, он говорит, например, «это насекомое», другой участник, кто догадался, говорит: «Есть контакт, раз, два, три…» и вместе говорят (например, «комар»).

В это время водящий должен успеть сказать: «Нет, это не комар» (или другое насекомое на букву «К»).

Если он успел, то участники гадают дальше, если нет, то открывает следующую букву слова. И игра продолжается.

Следующим водит тот, кто отгадал слово.

В эту игру лучше играть в небольшой группе до 10–12 человек. Она проходит динамично и весело и часто становится любимой игрой на долгое время, а дети играют в нее уже без взрослых.

Крест-параллель

...

Это игра-загадка. Ведущий говорит, что есть четыре положения: крест-параллель, параллель-крест, крест-крест, параллель-параллель. Нужно сказать соседу по очереди одно такое положение, догадываясь об их значении. Ведущий же будет говорить, верно или неверно это сказано. Игра идет по кругу.

Можно ее закончить, как только круг замыкается, можно играть до разгадки.

Разгадка: крест обозначает скрещенные ноги у сидящего человека или нога на ногу, а параллель – рядом стоящие ноги. Соответственно, нужно назвать то положение, которое обозначало бы ноги говорящего и ноги того, кому говорят. Например: у меня ноги скрещены, а у соседа – нога на ногу, я говорю ему: крест-крест.

Любопытный

...

Играющие садятся в круг.

Один водящий – «любопытный» – становится в середине. Он громко называет какую-нибудь букву и выжидает, пока играющие приготовятся. Затем быстро обращается то к одному, то к другому играющему, забрасывая их короткими вопросами: кто? куда? когда? зачем?

Играющие должны быстро ответить словами, начинающимися с объявленной буквы. Например, объявлена буква «К». Ответы могут быть следующие: «композитор», «в кино», «каждый день», «за керосином» и т. д. Ответивший на вопрос не сразу или словами, начинающимися с другой буквы, становится «любопытным», а прежний «любопытный» садится на его место.

Для начала «любопытным» становится ведущий, он задает тон и темп игры, а потом корректирует ход игры таким образом, чтобы динамика была на должном уровне.

Нос – пол – потолок

...

Ведущий называет: «нос», или «пол», или «потолок». И сам показывает ладонью на пол, на потолок и на нос (иногда не на то, что говорит, чтобы запутать играющих).

Задача участников – показывать то, что называет ведущий.

Те, кто ошибся, получают штрафные очки, которые потом творчески отрабатываются.

Перстенек

Это старая игра, но она всегда пользовалась успехом у подростков.

...

На крепкую тесьму или ленту надевают кольцо-«перстенек» и связывают ее концы небольшим, но крепким узелком, свободно проходящим через кольцо.

Играющие берутся за ленту руками, образуют круг, поют песню, сопровождая ее беспрерывными движениями рук так, чтобы водящий не мог догадаться, у кого под руками перстенек.

Песни можно придумать какие угодно. Лет сто назад пели такую песенку:

Перстенек, перстенек,

Ты не близок, не далек,

Кто упустит перстенек,

Тот водить пойдет в кружок…

Водящий внимательно следит за руками играющих, а те в свою очередь иногда поднимают руку, чтобы показать перстенек, но в тот момент, когда водящий подбегает, стараются незаметно передвинуть его вправо или влево.

По требованию водящего играющие поднимают руку.

Если водящий ошибается, он продолжает водить.

Кто не сумел спрятать перстенек, становится на место водящего.

Пятнашки (Ой-ой-ой)

...

Все играющие стоят по кругу и каждому, включая ведущего, присваивается порядковый номер (порядковый номер не меняется на протяжении всей игры!).

Ведущий выходит в центр круга. Называет два номера, например 3 и 15. Участники, чьи номера он назвал, выбегают, встречаются в центре круга, стучат себя по коленкам, кричат «ой-ой-ой» и стараются занять место партнера.

Тем временем ведущий занимает одно из свободных мест. Участник, которому не хватило места, становится ведущим.

Эта игра обычно проходит весело и задорно и значительно поднимает настроение участникам группы. Если занятия у вас проходят в помещении, полезно будет выйти на улицу, провести разминку физическую и умственную, поскольку, с одной стороны, это упражнение дает возможность активно двигаться, а с другой – не позволяет уму расслабляться, поскольку всегда нужно быть готовым к тому, что назовут твой номер.

Репка-капуста

...

Игра очень похожа на игру «Нос – пол – потолок».

Репка изображается открытой ладонью вниз (так как репка растет вниз), капуста – открытой ладонью вверх (так как капуста растет над землей). Ведущий называет: «репка» или «капуста», изображая их (иногда путая играющих). Задача участников – показывать то, что называет ведущий.

Те, кто ошибся, получают штрафные очки, которые потом творчески отрабатываются.

Ритм хлопками

...

Участники делятся на пары.

Каждая пара, по очереди, отбивает ритм (например, «Спартак»). Известный ритм футбольных болельщиков «Спартак – чемпион!», когда хлопком в ладоши отмечается каждый слог в знакомом всем ритме.

Одному человеку хлопать 2 раза подряд нельзя, пропускать хлопок нельзя, если один участник сбивается, начинают все сначала.

Это упражнение позволяет не только сконцентрировать внимание, но и настроить участников группы на взаимодействие, они стараются прислушаться друг к другу, вчувствоваться друг в друга, что бывает просто необходимо перед серьезным занятием.

Рыбы, птицы, звери

...

Участники сидят в кругу, ведущий просит их положить на колени кулачки.

По очереди подходит к каждому, кладет руку на кулак и говорит: «Рыбы (или птицы, или звери)?»

Участник называет представителя этого класса. На обдумывание дается 3 секунды (ведущий считает вслух до трех).

Если участник называет правильно, то ведущий переходит к следующему, если нет, то участник опускает один кулачок.

Игра идет до выявления одного или нескольких победителей.

Существительное-прилагательное

...

Ведущий ходит по кругу с мячиком.

Он бросает кому-то мяч и говорит какое-нибудь существительное, например «слива», а игрок должен быстро образовать от этого существительного прилагательное («сливовый») и бросить мяч обратно, сказав это слово.

Если за 3 секунды игрок не говорит прилагательного, то он отдает фант, который потом должен будет отработать.

Для того чтобы сделать игру веселее и интереснее, можно придумать сложные существительные, от которых трудно сразу образовать прилагательное, например: такси, штаны, камзол, пианино, фейхоа, кочерга и т. д.

Счеты

...

Ведущий называет разные числа, сразу и одновременно должны встать именно столько человек, какое число прозвучало.

Задание выполняется молча.

Участники не имеют права диктовать друг другу стратегию выполнения задания. Тактика вырабатывается в процессе упражнения.

В начале упражнения лучше называть числа поменьше, от 1 до 5, а затем, постоянно усложняя задание, можно назвать число, равное количеству участников в группе, включая ведущего.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• На что вы ориентировались, выполняя задание?

• Что помогало и что мешало справляться с поставленной задачей?

• Какой была ваша тактика и как она сформировалась?

Тайная строка

...

Участники сидят в кругу.

Один из них задумывает строчку из известной песни или стихотворения, состоящую из 6–7 слов.

Участники могут задать загадавшему строку 10 вопросов. В 6 или 7 ответов (смотря сколько слов в строке) он должен включить по одному слову из этой строки.

Слова нельзя изменять по падежам, временам, числам и т. д.

Предлоги включаются вместе со следующим словом. В ответах слова появляются в любом порядке.

Данное упражнение позволяет сконцентрироваться не только участнику, который загадал строку и должен четко ответить на вопросы, но и тем, кто задает вопросы, для того чтобы услышать каждому свой ответ, а потом собрать их воедино и попытаться составить фразу, не лишенную смысла. Это достаточно тяжелое испытание для неподготовленной группы, поэтому такое упражнение лучше провести в группе, уже имеющей опыт эффективного взаимодействия.

Я беру с собой в поход…

...

Все стоят в кругу.

Ведущий держит в руках мячик и говорит, что сейчас надо будет передавать мячик по кругу и говорить: «Я иду в поход и беру с собой… (называя какой-то предмет)».

А ведущий будет говорить, идет этот человек в поход или нет.

Нужно определить критерий, по которому берут в поход.

Весь секрет состоит в том, что ведущий первый говорит эту фразу и со словом «пожалуйста» передает мячик соседу. Критерий состоит в том, чтобы говорить слово «пожалуйста». А брать можно все, что угодно. Ведущий может помогать в разгадке, переходя и вставая в разные места по кругу. Не пугайтесь, если игра затянется на полчаса или более, это бывает, но, тем не менее, следите за тем, чтобы не упал уровень групповой динамики и участникам все еще было интересно узнать разгадку, а для этого нужно приложить немало усилий.

Приложение 8 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.7. Регуляция психофизического и эмоционального состояния

Веретена точены

...

Всех находящихся в зале ведущий разбивает на три команды.

Одна команда «Веретена точены», вторая – «Веники замочены», третья – «Барыня, барыня, сударыня барыня».

Ведущий указывает рукой на одну из команд, и та кричит свое название.

С течением времени темп игры увеличивается.

Практически все игры, связанные с увеличением ритма и громкости, способствуют повышению уровня эмоционального состояния.

Егорки

...

«Как на горке, на пригорке стоят тридцать три Егорки» – это присказка, которую говорят все хором, затем каждый участник делает глубокий вдох и самостоятельно на выдохе вслух считает: «Раз Егорка, два Егорка…» и т. д.

У кого будет больше «Егорок», тот победитель.

Эта игра основана на дыхательном ритме. Стремление выиграть заставляет участников набирать больше воздуха, дыхательная система находится в активном состоянии, что приводит весь организм к достаточно высокой степени мобилизации.

Карлики-великаны

...

Участники игры стоят в кругу.

Ведущий называет: «карлики» или «великаны».

На слово «карлики» все приседают, на слово «великаны» все встают.

Те, кто ошибся, встают внутрь круга, а потом выполняют какое-либо задание.

Курочка

...

Участники вслед за ведущим напевают и выполняют соответствующие движения:

Купим мы с бабушкой себе курочку,

Купим мы с бабушкой себе курочку,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах»

(одной ладошкой «клюет зернышки» из другой).

Купим мы с бабушкой себе уточку,

Купим мы с бабушкой себе уточку.

Уточка: «Та-ти, та-та»

(волнообразные движения правой рукой),

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе индюшонка,

Купим мы с бабушкой себе индюшонка.

Индюшонок: «Фалды-балды»

(руки, сжатые в кулачки, на уровне груди двигаются

1 раз влево, 1 раз вправо),

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе поросенка,

Купим мы с бабушкой себе поросенка.

Поросенок: «Хрюки-хрюки»

(кулачок приставляется к носу),

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе лошаденку,

Купим мы с бабушкой себе лошаденку.

Лошаденка: «Цоки-цоки»

(хлопают ладошками по коленям),

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе коровенку,

Купим мы с бабушкой себе коровенку.

Коровенка: «Муки-муки»

(приставляют рога),

Лошаденка: «Цоки-цоки»,

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе кисоньку,

Купим мы с бабушкой себе кисоньку,

Кисонька: «Мяу-мяу»

(движения руками, как будто кошка умывается),

Коровенка: «Муки-муки»,

Лошаденка: «Цоки-цоки»,

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе собачонку,

Купим мы с бабушкой себе собачонку,

Собачонка: «Гав-гав»

(ладонями изображают открывание и закрывание пасти: правая ладонь вверху, левая внизу – символизируют мордочку собачонки),

Кисонька: «Мяу-мяу»,

Коровенка: «Муки-муки»,

Лошаденка: «Цоки-цоки»,

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе лягушонку,

Купим мы с бабушкой себе лягушонку,

Лягушонка: «Кваки-кваки»

(двумя ладонями изображается рот лягушки),

Собачонка: «Гав-гав»,

Кисонька: «Мяу-мяу»,

Коровенка: «Муки-муки»,

Лошаденка: «Цоки-цоки»,

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

Купим мы с бабушкой себе телевизор,

Купим мы с бабушкой себе телевизор,

Телевизор – время – факты,

(руками изображается экран:

время –

факты –

...

Дикторша: «Ля-ля, ля-ля»

(ладонь у рта).

Лягушонка: «Кваки-кваки»,

Собачонка: «Гав-гав»,

Кисонька: «Мяу-мяу»,

Коровенка: «Муки-муки»,

Лошаденка: «Цоки-цоки»,

Поросенок: «Хрюки-хрюки»,

Индюшонок: «Фалды-балды»,

Уточка: «Та-ти, та-та»,

Курочка по зернышку: «Кудах-тах-тах».

В течение игры темп постоянно увеличивается.

Луноход

...

Ведущий встает на четвереньки и начинает ползать, приговаривая: «Пи-пи, я луноход-1».

Подползает к кому-то из участников повеселее и дотрагивается до него. Последний тоже встает на четвереньки, он теперь – «луноход-2». Они ползают вместе.

Постепенно все участники становятся луноходами, ползают и пищат…

Если кто-то отказывается, не торопите его, а попозже подползите всей гурьбой. Эту игру можно использовать как веселое наказание, например, для того, кто опоздал на занятие. Это обратит внимание на нарушение, но не в форме нотации, которая всегда воспринимается негативно, а сгладит впечатление и позволит перейти к конструктивной работе.

Мы охотимся на льва

...

Хлопая себя руками по коленям, играющие говорят хором:

Мы охотимся на льва,

Мы охотимся на льва,

Не боимся мы его,

Не боимся мы его.

У нас каленый меч

И большое ружье (пистолет ТТ, автомат Калашникова, танк Т-34 и т. п.). Далее слова сопровождаются соответствующими жестами. Все: «Ой! Что это?» Ведущий: «Это озеро» (болото, луг, в конце – лев). Все: «Его не обойдешь. Над ним не пролетишь. Под ним не проползешь. Дорога напрямик». Буль-буль-буль (или чав-чав, или шур-шур, а-а-а). После слова «лев» все повторяют движения и звуки в обратном порядке. Ведущий: «Убежали!!!»

Задача ведущего – сначала акцентировать внимание на словах «не боимся мы его», а потом на «убежали!!!». Темп игры постоянно возрастает.

Ой-ля, калина

...

Ведущий выполняет определенные движения и проговаривает слова, а все участники сначала повторяют за ним медленно, а затем увеличивают темп. Слова следующие:

Ой-ля, калина, ой-ля

(резкие движения руками по передней поверхности бедра сверху вниз),

Ку-ку, ку-ку

(кулаки с вытянутыми указательными пальцами, движения сначала к левому, потом к правому уху),

Ой-ля, калина, ой-ля

(резкие движения руками по передней поверхности бедра сверху вниз),

Ку-ку, ку-ку

(кулаки с вытянутыми указательными пальцами, движения сначала к левому, потом к правому уху),

Румба, румба

(руки сгибаются в локтях, кисти на уровне головы, не сгибая руки в запястьях, совершаются круговые движения кистями),

Тач-тач-тач

(танцевальные движения бедрами, руки, согнутые в локтях, двигаются на уровне талии),

А-а-а-а-а, о-о-о-о-о

(руки согнуты в локтях на уровне талии ладонями вниз, совершаются движения влево-вправо),

Пиф-паф

(руки сложены «пистолетиком», движения к левому уху, потом к правому),

Вжик-вжик

(кулак с вытянутым большим пальцем, движения по шее),

Йоу!

(жест «yes!»).

Темп игры постоянно увеличивается, добейтесь от участников группы, чтобы все выполняли движения и произносили слова одновременно, громко, дружно и весело.

Палата № 6

...

Двое желающих выходят за пределы слышимости.

Ведущий говорит, что все – пациенты психиатрической лечебницы из палаты № 6.

Вышедшие – доктора – должны определить синдром нашей болезни. Они, проходя по кругу, будут задавать по одному вопросу. Но отвечать на вопрос, который был задан игроку, должен тот, кто сидит от него через одного человека, то есть четвертый в кругу отвечает на вопрос, заданный второму, пятый – третьему и т. д.

Первые двое отвечают: «Сам дурак!» или что-то в этом духе.

Когда входят «доктора», им сообщают, что они – врачи, а вокруг – больные из палаты № 6. Далее им объясняется, что нужно задавать каждому по одному вопросу, чтобы понять синдром болезни. (Болезнь – сдвиги по фазе в левую сторону на два такта.)

Ведущему следует обратить внимание на то, чтобы участники в роли докторов не чувствовали себя дискомфортно, униженно и т. д. После игры необходимо их поблагодарить за обнаруженный диагноз, в любом случае обеспечить положительное эмоциональное подкрепление.

Парад алле

...

Участники садятся в круг и под музыку «Парад алле», сидя, маршируют, несут знамена. Улыбаются и дарят воздушные поцелуи.

Ведущий играет роль конферансье и объявляет номера, предварительно выбирая из круга участников.

Номера могут быть следующие:

• медведи на мотоцикле;

• клоуны;

• канатоходцы;

• дрессированный червячок и т. д.

Ведущий может помогать участникам исполнять роли.

Заканчивается игра общим выходом, «Парадом алле».

Пузики-пузики

...

Ведущий с серьезным лицом говорит участникам о том, что сейчас нужно настроиться на серьезный лад. Для этого всем нужно сесть на краешек стула, выпрямить спину, поднять руки над головой, потянуться вверх, пошевелить пальчиками и выдохнуть…

Внезапно ведущий опускает руки и начинает щекотать соседей, со словами «пузики-пузики».

Раз мобила…

...

Ведущий проговаривает определенные слова и сопровождает их движениями, участники запоминают слова и движения и делают их вместе с ведущим.

Юноши и девушки соревнуются, кто громче кричит.

Слова следующие:

Раз мобила, два мобила

(ладони внешней стороной поочередно прикладываются к противоположному уху),

Пейджеры, пейджеры

(ладони внутренней стороной поочередно прикладываются к противоположному бедру),

За рулем автомобиля женщина, женщина (описывается силуэт женского тела),

Все в порядке, все нормально (демонстрируется жест «о’кей»),

Пальчики, пальчики

(демонстрируется жест с вытянутыми указательным пальцем и мизинцем),

Ну-ка дружно, ну-ка вместе.

Девушки кричат:

Девушки!

Молодые люди кричат:

Пацаны!

Эту игру, как и следующую, можно проводить как в группе от 15, так и с залом до 400 человек.

Раз цветочек…

...

Ведущий проговаривает определенные слова и сопровождает их движениями, участники запоминают слова и движения и выполняют их вместе с ведущим.

Юноши и девушки соревнуются, кто громче кричит.

Слова следующие:

Раз цветочек, два цветочек

(руки поочередно сгибаются в локтях, кисти на уровне головы, не сгибая руки в запястьях, совершаются круговые движения кистями),

Ежики, ежики

(обе руки сгибаются в локтях, кисти на уровне головы, не сгибая руки в запястьях, совершаются круговые движения кистями),

Наковальня, наковальня

(руки сжимаются в кулачки и стучат поочередно один об другой),

Ножики, ножики

(руки согнуты в локтях на уровне талии, ладонями вниз и двигаются поочередно одна над другой),

Бег на месте, бег на месте

(руки, согнутые в локтях, двигаются на уровне талии, имитируя бег),

Зайчики, зайчики

(ладошки над головой изображают ушки),

Ну-ка дружно, ну-ка вместе.

Девочки кричат:

Девочки!

Мальчики кричат:

Мальчики!

Регулировщик

...

Среди играющих выбирается ведущий – «регулировщик».

Все поют песню, а он поднимает руку вверх и совершает ею движение по часовой стрелке вниз.

Три правила:

• рука вверх – поют песню громко (или прыгают и топают);

• рука в горизонтальном положении – песня стихает;

• рука внизу – поют песню про себя.

Затем «регулировщик» медленно поднимает руку и т. д. Игра продолжается.

Ведущему необходимо удерживать высокую динамику игры, для этого можно постоянно менять темп игры, чтобы участники следили за движениями «регулировщика» и четко следовали инструкциям.

У дедушки Абрама

...

Участники сидят в кругу. Сначала разучиваются слова:

У дедушки Абрама 12 сыновей.

Они не ели,

Они не спали,

Они не скучали никогда.

Слова произносятся быстро и ритмично. Потом добавляется: «Правая рука!» Добавляются ритмичные хлопки правой рукой по правой коленке. Считалочка повторяется снова.

Потом добавляется: «Правая рука, левая рука!» Появляются хлопки и левой рукой.

Постепенно добавляются названия разных частей тела, например: правая нога, левая нога, плечи, локти, уши, голова и т. д.

Ведущему необходимо задать достаточно высокий темп изначально, постепенно его увеличивать и внимательно следить и контролировать динамику игрового взаимодействия.

Ха!

...

Участники ложатся на пол: второй участник головой на живот первому участнику, третий участник – второму, и так далее до тех пор, пока все не улягутся.

Первый участник громко произносит слово: «Ха!», второй произносит его дважды, третий – трижды и т. д.

Главная задача – не ошибиться в количестве слов, которые нужно произнести, если правила нарушаются, все начинается сначала.

Хи-хи-хо-хо

...

Вслед за ведущим участники с руками, сложенными, как для игры в волейбол, 5 раз дотрагиваются до левого плеча на 5 счетов, затем 5 раз до правого, 5 раз до левой ноги, 5 раз до правой, 5 раз произносят «хи», опустив голову вниз, и 5 раз – «хо», смотря в потолок.

Затем проделывается все то же самое на 4 счета, потом на 3, на 2 и на 1, постоянно увеличивая темп.

Это внешне простое и несерьезное упражнение на самом деле, помимо того что повышает эмоциональный уровень, очень хорошо влияет на процесс сплочения в группе и настрой на взаимодействие.

Хор Московского зоопарка

...

Участники разбиваются на микрогруппы, каждая из которых выбирает себе животного, издающего характерные звуки («гав», «мяу», «бе-е», «кар», «му-у», «ква» и т. д.).

Ведущий становится «дирижером» и предлагает спеть песню (например, «Подмосковные вечера») на «языке» каждой группы.

«Дирижер» показывает по очереди на каждую группу, и они продолжают исполнять песню, начатую предыдущей группой, но уже на своем языке.

Если группа самостоятельно не может определиться с выбором животного, то ведущий сам выбирает животного и раздает задания. Если вы видите, что группа неактивна, можно написать задания на карточках и вытянуть жребий.

Шляпа

...

Поется любая веселая песня с ускорением или звучит музыка.

В кругу стоят участники игры в шапках.

Левая рука – за спиной. Правой рукой в ритме музыки снимают шапку с соседа справа и надевают себе на голову.

Тот, кто нарушил ритм, выходит из игры.

Если у вас нет возможности обеспечить музыкальное сопровождение, можно петь, отстукивать ритм и т. д.

Эльбрус могучий

...

Все стоят плотно, прижавшись друг к другу в кругу.

Один ходит по кругу, остальные поют:

Эльбрус красавец

Смотрит сквозь тучи

Белой папахой в синеву.

Этой вершиной,

Самой могучей, налюбоваться не могу.

О райда, райда, райда,

О райда

(на цыганский мотив).

Во время пения водящий, пританцовывая, ходит по кругу и может дотронуться до любого стоящего в кругу.

Тот, до кого он дотронулся, идет, пританцовывая, за водящим и, в свою очередь, дотрагивается до следующего.

Когда песня кончается, все должны успеть встать на свободные места. Одному места не хватило. Игра продолжается.

Играя по данной схеме, можно использовать другую песню или музыкальное сопровождение.

Ящики – хрящики – спички

...

Участники делятся на три группы.

1-я группа кричит: «Ящики!», 2-я: «Хрящики!», 3-я: «Спички!».

Сначала группы пробуют крикнуть громко и дружно по отдельности. Потом по знаку ведущего все три группы кричат одновременно.

Ведущий отвечает: «Будьте здоровы, вот как чихает слон (потому что получившийся звук очень напоминает “апчхи!”, только во много раз громче)».

Ведущий акцентирует внимание на последней фразе, потому что участникам, проговаривающим свои слова, не очень хорошо слышен результат.

Приложение 9 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.8. Игры на снятие агрессии

Волки-волки

...

Ведущий вызывает желающих и как можно плотнее друг к другу ставит их в один угол.

Затем предлагает участникам повторить слова с той же интонацией (возбужденно, устало, грозно и т. п.), с которой говорит он сам.

Слова ведущего: «Волки-волки».

Слова участников: «Нет волков».

После 3–4 раз (когда участники вошли во вкус и дружно говорят «нет волков») ведущий громко всем говорит: «Полный угол дураков!»

С помощью этой игры можно уравнять всех участников группы в правах и таким образом нейтрализовать негативного, деструктивного лидера и немножко повысить статус аутсайдеров в группе.

Примечание. Ведущий должен быть осторожен! Поскольку, вызвав агрессию на себя, он, таким образом, противопоставляет себя группе. Это может спровоцировать отвержение группой ведущего, или даже бойкот. Используйте этот прием, только если вы полностью уверены в эффекте!

Гипнотизер

...

Ведущий обращается к участникам группы: «Друзья, сейчас мы увидим воздействие неизученных возможностей человека. Кто желает попробовать себя в роли гипнотизера? (Выбирает любого игрока.) А теперь нужны те, кто хочет испытать на себе это воздействие, всего несколько человек. Смелее!»

Теперь ведущий обращается к 5–6 «испытуемым»: «Сейчас я буду называть действия, вы должны их выполнять. Скажу присесть – присядете, открыть рот – откроете. А вы (обращаясь к “гипнотизеру”) должны смотреть на испытуемых и мысленно усиливать мощь и влияние моего голоса. Итак, испытуемые, закрыли глаза (мелодично, подражая интонации психотерапевта). Представьте: вы идете по чудесному парку, светит солнышко, небо блистает неповторимой голубизной, воздух напоен свежестью. На пути вы встречаете маленькую клумбу, где растет изумительной красоты роза. Вы так потрясены, что опускаетесь на одно колено (испытуемые выполняют). Вы видите нежные лепестки, ощущаете неземной, волшебный запах и протягиваете одну руку к розе (испытуемые выполняют). Протягивая руку, вы вдруг видите маленькие переливающиеся капельки росы на бутоне и высовываете язык, пытаясь слизнуть их. (Резко меняет интонацию и, обращаясь к “гипнотизеру”) Товарищ старшина, группа служебных собак построена!»

Обязательные условия: перед началом «сеанса» нужно потребовать от зрителей тишины и максимальной серьезности; «испытуемые» выстраиваются лицом к зрителям; глаза их всегда закрыты; следите за своей интонацией.

Текст можно изменить по желанию.

Змея

...

Все участники стоят в кругу.

Водящий идет в центре круга и говорит: «Я змея, змея, змея. Я ползу, ползу, ползу». Подходит к кому-либо из участников и говорит: «Хочешь стать моим хвостом?», тот проползает у «змеи» под ногами, цепляется за его пояс и становится продолжением «змеи».

Они идут по кругу, и игра продолжается. Когда все участники присоединились к «змее» и остался один участник, он начинает ползти под «змеей», участники замыкают круг, и… он может ползать очень долго.

Эту игру можно использовать для нейтрализации деструктивного лидера группы (главное, предварительно договориться со змеей).

Кроме того, эту игру можно использовать и как подвижную игру на воздухе. Можно модифицировать ее даже для игры в воде: «Я змея, змея, змея, я плыву, плыву, плыву…»

Знаешь ли ты Яцека?

...

Желающих, человек 8–10, выстраивают в колонну и очень тесно смыкают плечами друг к другу.

Ведущий подстраивается перед первым и спрашивает: «Знаешь ли ты Яцека? Яцек вот такой!» И показывает, вытягивая руки на уровень головы.

Первый спрашивает у второго и повторяет движения ведущего. Второй – у третьего и т. д. Причем руки остаются в том же положении.

Затем ведущий начинает снова круг, но руки остаются на уровне живота. Опять повтор – руки на уровне коленей. И наконец, руки почти касаются пола. Когда все оказываются в таком неудобном положении, ведущий говорит: «Знаешь ли ты Яцека? Яцек вот такой!» И с этими словами сильно толкает корпусом первого играющего.

Обратите внимание на то, чтобы в центре этой цепи не оказался «массивный» участник, который может застопорить падение и фактически сорвать игру.

Моя бразильская бабушка

...

Играющие стоят в кругу.

Ведущий предлагает выучить фразу: «У меня в Бразилии есть бабушка».

Все повторяют эту фразу быстро и ритмично. Теперь надо будет повторять движения. Итак, у меня в Бразилии есть бабушка и у нее вот такие ноги. – Трясет ногами. – Вот такие вот ноги и вот такие вот руки. – Трясет руками.

Затем прибавляется выражение лица – улыбка и высунутый язык.

Потом – смешные прыжки. Наконец: «У меня в Бразилии есть бабушка, у нее вот такие вот ноги, вот такие вот руки, такое лицо, она так прыгает и кричит: “У-ля-ля, у-ля-ля”».

Когда смех чуть стихает, ведущий говорит: «Да… Какова бабушка – таковы и внуки…»

Задача ведущего в начале игры – быть как можно более эмоциональным и показывать участникам «пример», а затем, когда участники разыграются, дать им волю самовыражения и перейти в позицию наблюдателя, для того чтобы последние слова были уместными.

МПС

...

Один желающий удаляется за пределы слышимости (скажем, выходит из комнаты).

Когда он войдет, то будет по кругу по часовой стрелке задавать каждому участнику вопрос и пытаться отгадать, кого загадала группа. А остальные участники на эти вопросы (какие увлечения, внешность и т. п.) отвечают о своем правом соседе.

Задача водящего – догадаться, что загаданный – Мой Правый Сосед.

Если водящий не может определить принцип, по которому он слышит ответы, то не стоит его долго мучить, и после того как он пройдет 3–4 круга, рассказать ему о принципе.

Школа огородных пугал

...

Ведущий говорит всем в кругу: «Поднимем руки вверх, покачаем ими. Теперь сильнее покачаем и шипим: «“Ш-ш-ш-ш-кш-кш”. Спасибо! Вы с успехом окончили школу огородных пугал».

Так же как и в игре «Моя бразильская бабушка», задача ведущего в начале игры быть как можно более эмоциональным и показывать участникам «пример», а затем, когда участники разыграются, дать им волю самовыражения и перейти в позицию наблюдателя, для того чтобы последние слова были уместными.

Приложение 10 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.10. Массовые игры с залом

Барыня

...

Ведущий делит зал на 4 части.

Каждая группа разучивает свои слова:

1-я группа – Веретена точены.

2-я группа – Веники замочены.

3-я группа – Пей чай с пирогами.

4-я группа – Мы поедем за грибами.

Все вместе разучивают – Барыня-барыня, сударыня-барыня.

По команде ведущего та часть участников, на которую он указывает рукой, кричит свои слова, если ведущий поднимает обе руки вверх, то все поют последнюю строчку.

Гиппопотам

...

Ведущий говорит фразу, а все сидящие в зале повторяют ее, также повторяя движения, которые показывает ведущий.

Ведущий: Меня укусил гиппопотам (разводит руки в стороны).

Зал: Меня укусил гиппопотам (разводят руки в стороны).

Ведущий: От страха я на дерево залез (показывает, что лезет на дерево).

Зал: От страха я на дерево залез (показывают, что лезут на дерево).

Ведущий: И вот я здесь (показывает руками на себя).

Зал: И вот я здесь (показывают руками на себя).

Ведущий: А рука моя там (одну руку отводит в сторону).

Зал: А рука моя там (одну руку отводят в сторону).

Ведущий: Меня укусил гиппопотам (разводит руки в стороны, но отведенную на предыдущей фразе руку не возвращает, а держит ее в этом положении до самого конца игры).

Зал: Меня укусил гиппопотам (разводят руки в стороны, но отведенную на предыдущей фразе руку не возвращают, а держат ее в этом положении до самого конца игры).

Ведущий: Меня укусил гиппопотам (разводит руки в стороны).

Зал: Меня укусил гиппопотам (разводят руки в стороны).

Ведущий: От страха я на дерево залез (показывает, что лезет на дерево).

Зал: От страха я на дерево залез (показывают, что лезут на дерево).

Ведущий: И вот я здесь (показывает руками на себя).

Зал: И вот я здесь (показывают руками на себя).

Ведущий: А нога моя там (одну ногу отставляет в сторону).

Зал: А нога моя там (одну ногу отставляют в сторону).

Ведущий: Меня укусил гиппопотам (разводит руки в стороны).

Зал: Меня укусил гиппопотам (разводят руки в стороны).

…И так далее про все части тела, не забывая про то, что уже гиппопотам «откусил».

Гол – мимо

...

Ведущий делит зал на 2 команды (например, левая и правая половина зала).

Затем разучиваются «названия» рук. Одна (скажем, левая рука) называется «гол», другая (соответственно, правая рука) – «мимо».

Та команда, на которую показывает ведущий одной из своих рук, кричит ее название (левая – «Гол»; правая – «Мимо»).

Если поднимаются две руки, то весь зал кричит: «Штанга».

Существует еще один вариант этой игры, когда каждой команде «принадлежит» «своя рука» ведущего и, соответственно, ее название. Таким образом, участников можно запутывать, показывая «принадлежащей» одной команде рукой на другую команду.

Колокола

...

Ведущий делит зал на 5 частей и каждой группе «раздает» свои слова:

1-я группа – Блин-н-н-н (произносится басом).

2-я группа – Полблина (чуть выше).

3-я группа – Четверть блина (еще чуть выше).

4-я группа – Нет блинов, одна сметана (еще выше).

5-я группа – Блинчики, блинчики (совсем высоко).

Затем ведущий «дирижирует» этим произвольным оркестром. Когда он показывает на ту или иную часть зала, участники, стоящие в этом месте, начинают произносить свои слова и делают это до тех пор, пока ведущий снова не покажет на них. Таким образом получается красивый колокольный звон.

Колпак

...

Ведущий разучивает с залом стихотворение:

Колпак мой треугольный,

Треугольный мой колпак,

А если он не треугольный,

То это не мой колпак.

Когда участники выучили слова, далее они постепенно, слово за словом, заменяют движениями:

Колпак – руки ставятся конусом над головой.

Мой – правая рука кладется на грудь.

Треугольный – указательными и большими пальцами рук показывается треугольник.

Он – рукой указывают вперед.

Не – машут правой рукой перед собой.

Когда все слова заменены, скорость воспроизведения увеличивается.

Лидеры России

...

Ведущий разучивает с участниками следующие движения.

Топнули левой ногой, потом правой, хлопок в ладоши, в ритме «We will rock you» (3 раза).

Ведущий регулирует высоту звука «А», который издают участники: рука внизу – низкий тембр, вверху – высокий (2 раза).

Ведущий делает широкий размах рукой из-за спины, участники все вместе говорят: «Ба-бах!»

Руки сцепляются в замок на груди, резким движением, с большим размахом рук, расцепляются, все кричат: «Лидеры России!»

Все кричат: «Да!» и показывают соответствующие движения (2–3 раза).

Ниточка и иголочка

...

Ведущий произносит слова, сопровождая их соответствующими движениями, а все остальные за ним повторяют: «Берем в левую руку иголочку. Посмотрим, не сломана ли? – нет. В кармане у соседа покопались – нашли ниточку. Вдеваем ниточку в иголочку, узелочек завязываем. Теперь оглянулись по сторонам. И размашистыми, большими, но аккуратными стежками зашиваем себе ротик и дальше сидим очень тихо».

Платочек смеха

...

Ведущий подкидывает платочек, и пока он летит, все громко смеются, хлопают в ладоши и топают.

Как только платочек падает на пол, все старательно соблюдают тишину. Кто не выдержит тишины и засмеется, выходит из игры.

Регулятор громкости

...

Ведущий объясняет залу, что его правая вытянутая рука – это регулятор громкости. Если рука опущена вниз параллельно телу – это отправная точка (тишина), положение руки наверху – максимальная точка громкости, и существуют промежуточные положения громкости.

Далее ведущий начинает двигать регулятор вверх-вниз, а зал аплодисментами обозначает громкость.

Завершается игра на максимальном положении, когда аплодисменты достигли наивысшей точки.

Счет до 10 (Хлопки)

...

Ведущий называет числа от 1 до 10, участники хлопают в ладоши соответственно числу (1–1 раз, 2–2 раза, 3–3 раза и т. д.). Потом от 10 до 1. Затем вперемешку.

Танец на стуле

...

Ведущий сидит на стуле и под музыку с постоянно увеличивающимся темпом показывает движения:

• «ковырялочка» – русская народная (движения ногами: пятка-носок – три притопа – пятка-носок – три притопа и т. д.);

• «пианино» – изображаем, что играем (руками перед собой);

• «фонарики» – резко раскрываем кулаки слева, потом справа на уровне головы;

• «пистолетики» – ставим руки уголочком и показываем, что спускаем курок;

• «встали, поклонились».

И все повторяется вновь, ритмично, с ускорением темпа. Количество движений не ограничено, все зависит от вашей фантазии.

Театр

...

Игра применяется для своего рода заставки перед представлением. Ведущий на сцене: «Сейчас я вас спрошу: “А не пойти ли нам в театр?”, а вы все хором мне ответите: “Да-да-да!”»

Попробуем. Хорошо!

Сначала… Раскрылся занавес (раскидывает руки в стороны) – вшик-вшик.

Сначала… (Все повторяют движения и звуки.) Запиликали флейты! Мальчики: пили-пили (имитируя игру на флейте). Заиграли контрабасы! Девочки: бу-бу (имитируя игру на контрабасе).

Сначала!.. На сцене сидят трое. Один говорит… Кто говорит? (Быстро выбирает в зале.) Говорит: «А не организовать ли нам банду?» Кто-то (вот вы) повторяет.

Сначала!.. Второй говорит: «Кто? А кто у нас будет атаманом?» Сначала!.. Третий говорит: «Я». Кто? (выбирает).

Сначала… «А мы все (показывая пальцем – “Он!”), а он: «А что я для этого должен сделать?» Например, из зала кричат: «Спеть!»

Ведущий выходит и поет, приглашая «атамана» на сцену. Тот выходит и поет.

Примечание. Возможны варианты тематики.

Телевизор

...

Ведущий подходит к первому ряду и «пускает волну» со звуком «а», то есть каждый ряд по очереди поднимает руки и «передает волну» тем, кто сидит за ними. «Волна» доходит до противоположной стены и возвращается к ведущему. Следующие «волны» с другими звуками мчатся все быстрее и быстрее.

Ведущий говорит о том, что сейчас мы оказались перед большим телевизором, но, к сожалению, он не настроен. Попробуем его настроить и поймать дециметровую волну нашего канала.

Хей-мамба-хей

...

Для этой игры требуется двое ведущих на сцене.

Они делят зал на 2 равные части (например, правая и левая половина зала). Между ними как бы возникает спор, чья половина зала крикнет громче те слова и повторит синхроннее те движения, которые показывают их ведущие.

Первая половина дружно кричит: «Хей-мамба-мамба-хей».

Другая половина зала после них кричит: «Хей-мамба-мамба-хей» и топает один раз ногой.

Затем первая половина зала кричит: «Хей-мамба-мамба-хей», топает ногой и хлопает один раз в ладоши.

Другая кричит: «Хей-мамба-мамба-хей», топает ногой, хлопает один раз в ладоши и гладит соседа справа по голове.

Затем ведущие как бы мирятся, говорят, что в их ссоре нет победивших и еще раз с залом (на скорость, несколько раз) кричат: «Хей-мамба-мамба-хей», топают ногой, хлопают один раз в ладоши и гладят соседа по голове.

Холодильник

...

Ведущий говорит определенные слова и делает следующие движения: «Открываю холодильник» – участники говорят: «Свет»; «Закрываю холодильник» – «Тьма». После того как динамика игры возрастает и участники начинают следить за тем, чтобы не ошибиться в том, что говорить, ведущий задает вопрос: «Что пьют коровы?»

Обычно участники хором отвечают: «Молоко», а правильный ответ, конечно же: «Воду».

Чайничек

...

Ведущий предлагает залу вспомнить мелодию песни «Сердце красавицы склонно к измене и к перемене, как ветер в мае».

Далее он объясняет, что на мотив этой песни они будут петь другой текст и параллельно показывать некоторые движения.

Слова и движения разучиваются вместе с залом по ходу напевания мотива.

Слова такие:

Чайничек с крышечкой,

Крышечка с шишечкой,

Шишечка с дырочкой,

Из дырочки пар валит,

Пар валит из дырочки,

Дырочка в шишечке,

Шишечка в крышечке,

Крышечка в чайничке.

Движения такие:

Чайничек – ладони расположены параллельно друг другу.

Крышечка – ладонь правой руки накрывает кулак левой.

Шишечка – кулачок.

Дырочка – пальцы кольцом (жест «о’кей»).

Пар валит – указательным пальцем делаются круги по возрастающей.

Чика-бум

...

Ведущий говорит строчку, а зал повторяет ее в ответ.

Ведущий: Чика-бум крутая песня.

Зал: Чика-бум крутая песня.

Ведущий: Будем петь ее все вместе.

Зал: Будем петь ее все вместе.

Ведущий: Если нужен классный шум.

Зал: Если нужен классный шум.

Ведущий: Мы затянем чика-бум.

Зал: Мы затянем чика-бум.

Ведущий: Пою я бум-чика-бум.

Зал: Пою я бум-чика-бум.

Ведущий: Пою я бум-чика-рака, чика-рака, чика-бум.

Зал: Пою я бум-чика-рака, чика-рака, чика-бум.

Ведуший: О-о-о.

Зал: О-о-о.

Ведущий: А-а-а.

Зал: А-а-а.

Ведущий: Еще раз.

Зал: Еще раз.

Ведущий: Побыстрей.

Зал: Побыстрей.

Все повторяется сначала, с ускорением ритма.

Приложение 11 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.11. Подвижные игры

Американский треугольник

...

Разновидность пятнашек, игра начинается с того, что трое из четырех играющих встают в круг, держась за руки, и разводят руки как можно шире.

Один участник, оставшийся вне круга, – водящий. Его задача – запятнать одного из трех участников в кругу, стоящего напротив (оббегая, подпрыгивая, подлезая).

Задача остальных – не допустить этого.

Если водящий запятнал свою «жертву», то происходит смена водящего.

Антилопы и львы

...

Разновидность пятнашек, участники делятся на 2 команды: одни – «львы», другие – «антилопы». «Львы» – это водящие, они прячутся на местности и ждут, когда «антилопы» подойдут близко.

А дальше все происходит, как в простых салках.

Бой петухов

...

Ведущий вызывает игроков – это «петухи».

Они должны стать лицом друг к другу, одну руку заложить за спину, ногу взять в другую руку и, прыгая на одной ноге в ограниченном пространстве, боком сбить друг друга, чтобы противник встал на обе ноги.

Вороны и воробьи

...

Участники делятся на 2 команды. По жребию одни становятся «воронами», другие – «воробьями».

Обе команды становятся вдоль одной линии спинами друг к другу. Ведущий кричит: «Вороны» либо «Воробьи».

Если он называет команду «ворон», то «вороны» догоняют «воробьев». Если называет команду «воробьев», то они догоняют «ворон» (можно договориться о том, чтобы та команда, которую называют, убегала).

Те, кого поймали, выходят из игры, оставшиеся игроки продолжают игру. Можно сыграть несколько раз, затем посчитать оставшихся игроков в командах и выявить победителей.

Примечание. Догоняющие ловят до тех пор, пока убегающие не забегут за определенную линию, начерченную на поле.

Всадники

...

Играют две команды.

В каждой команде ребята разбиваются по парам.

Один, тот, что покрепче и посильнее, выполняет роль «коня», а другой, поменьше и послабее, – роль «всадника», садясь «коню» на шею.

Игра проводится на площадке или на пляже.

Команды выстраиваются и по сигналу устремляются в «бой». Задача каждой пары – вынудить «всадника» сойти со своего «коня».

Победителем считается та команда, которая сумеет одержать побед больше другой. «Всадники» и «кони», потерпевшие поражение, выбывают из игры, а их победители имеют право оказывать помощь своим товарищам по команде. Это условие нужно оговорить обязательно до начала игры.

Можно устроить и индивидуальные соревнования в «рыцарском турнире».

Жмурки

...

Участники игры выбирают водящих – юношу и девушку.

Первый – это «Маша», которая говорит тонким голосом, а второй – это «Яша», он говорит басом. Обоим завязывают глаза. Иногда еще и покружат, чтобы они потеряли ориентировку.

Остальные участники берутся за руки и образуют вокруг водящих замкнутую цепь. «Яшу» отводят подальше от «Маши» и предлагают найти ее. Вытянув руки вперед, «Яша» начинает искать и звать: «Где ты, Маша?» —

«Я тут!» – громко отвечает «Маша», но сама не очень-то торопится встретиться с «Яшей» и, чувствуя его приближение, отбегает в сторону. Движения водящих комичны и иногда неожиданны. Случается, «Яша» принимает за «Машу» кого-то из стоящих рядом, и скорее хватается за него. Ему объясняют ошибку. Наконец «Яша» находит «Машу», и их заменяют новой парой водящих.

Окружающие не должны подсказывать водящим, кто и где находится. Водящим не дают выйти из круга. Чтобы поймать «Машу», «Яше» достаточно коснуться ее рукой.

Коршун и наседка

...

Играющие становятся плотно друг к другу и обхватывают за пояс впереди стоящих.

Первый в цепи изображает «наседку», все остальные – «цыплят».

Один из играющих – «коршун» («птица свободного полета»). Он старается схватить «цыпленка», стоящего последним в цепи, «наседка» же всячески мешает этому, преграждая «коршуну» путь разведенными в стороны руками.

Все «цыплята» помогают «наседке», перемещаясь по площадке так, чтобы конец цепи находился как можно дальше от «коршуна».

Лабиринт

...

Разновидность пятнашек. Играют не менее 11 человек.

Два из них – водящие: «кошка» и «мышка».

Участники стоят упорядоченно, расставив руки в стороны, лицом в одну сторону (образуя коридоры).

По команде ведущего (либо хлопок, либо свисток) все участники поворачиваются в одну сторону направо или налево, образуя коридоры.

По команде ведущего участники поворачиваются обратно. «Кошке» и «мышке» разрешается бегать только по коридорам.

Если «кошка» поймает «мышку», то они меняются ролями, либо с кем-то из стоящих в лабиринте.

Ловля парами

...

Разновидность пятнашек.

Один водящий сначала пятнает одного.

Затем, взявшись за руки, они пятнают вдвоем, затем – втроем, когда число водящих станет равным 4, то они разбиваются на 2 пары и т. д., пока все не станут водящими.

Ловля цепью

...

Разновидность пятнашек.

Начало – как в предыдущей игре, только водящие остаются одной цепью.

Эта игра проходит интересно в лесу или среди столбов.

Моргалки

...

Играющие делятся на пары и встают в круг, причем один из пары стоит за другим на расстоянии вытянутых рук и смотрит строго в затылок впереди стоящему.

Необходимо нечетное количество игроков, чтобы один остался «лишним», без пары.

В ходе игры «лишний» подмигивает кому-то из ребят, стоящих в парах впереди, и последний должен быстро перебежать к «лишнему» и встать у него за спиной.

Задача стоящего в паре сзади – быстро среагировать и не дать впереди стоящему убежать.

Если тот все же убежал, оставшийся один (теперь он «лишний») подмигивает кому-то из другой пары.

Главное условие: стоящие сзади должны смотреть четко в затылок первым. И нельзя подмигивать соседней паре. Игра должна быть динамичной.

Мы веселые ребята…

...

Участники делятся на две команды.

Одна команда – догоняющие, вторая – убегающие.

Команды играющих выстраиваются в линию на разных концах игрового поля.

По сигналу ведущего обе команды начинают двигаться навстречу друг другу, говоря: «Мы веселые ребята, любим бегать и играть, но попробуй нас догнать!»

Как только кончат произносить слова, команда догоняющих ловит команду убегающих. Пойманных приводят к ведущему и считают. Команды меняются ролями.

Победители – по количеству пойманных.

Догоняющие могут ловить противников до тех пор, пока они не забегут за свою линию.

Обезьяньи салки

...

Разновидность пятнашек.

Водящий догоняет убегающего, который меняет способы передвижения. Водящий обязан менять свой способ передвижения вслед за убегающим.

Охотник и сторож

...

Из числа играющих выбираются «охотник» и «сторож».

«Сторож» становится на середину площадки. Возле него чертится круг диаметром 2 метра.

Остальные играющие – «звери» – разбегаются по площадке в разных направлениях.

«Охотник» гонится за ними, стараясь кого-либо запятнать.

Пойманные отводятся в круг под охрану «сторожа».

Их можно выручать. Для этого достаточно ударить стоящего в кругу по вытянутой им руке (переходить за линию круга пойманные не могут). Но если «сторож» или «охотник» запятнают выручающего, он сам отправляется в круг.

Пятнашки (ой-ой-ой)

...

Все играющие стоят по кругу и каждому, включая ведущего, присваивается порядковый номер, который не меняется на протяжении всей игры. Ведущий выходит в центр круга. Называет два номера, например 3 и 15. Участники, чьи номера он назвал, выбегают, встречаются в центре круга, стучат себя по коленкам, кричат «ой-ой-ой» и стараются занять место партнера. Тем временем ведущий занимает одно из свободных мест.

Участник, которому не хватило места, становится ведущим.

Французские салки

...

Разновидность пятнашек.

Участвуют: «охотник» – водящий;

«собаки» – помощники водящего;

«утки» – убегающие.

«Охотник» стоит в небольшом кругу с мячом. Его задача – сбить «летающих» вокруг «уток». Мяч ему приносит «собака», которая гуляет по большой окружности. «Сбитые» утки становятся «собаками».

Черти в аду

...

Разновидность пятнашек.

На песке чертят параллельные линии, расстояние между которыми 2 метра, и называется это пространство «адом».

Внутри него бегают 2 водящих («черти»), взявшись за руки.

Все остальные участники стоят по разные стороны «ада» и перебегают через него. Те, кого запятнали, тоже становятся «чертями».

Шишки, желуди, орехи

...

Играющие разбиваются по тройкам и выбирают себе роль «шишки», либо «желудя», либо «ореха».

Тройки образуют круг, но нужно, чтобы между тройками была дистанция.

В центре круга – водящий. Он говорит: «Меняются…» и выбирает: «шишки» (первые), «желуди» (вторые) или «орехи» (третьи). Например, водящий назвал «орехи», соответственно, первые, стоящие в каждой тройке, быстро перебегают в другую тройку, а водящий, превратившись в «орех», старается занять свободное место «ореха».

Тот, кому не досталось места в тройках, становится водящим, и игра идет дальше.

Нельзя перебегать в соседнюю тройку.

Оптимальное число участников – 31 или 34.

Приложение 12 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.12. Фольклорные игры

Золотые ворота

Игра хороша для налаживания межполового взаимодействия, поэтому предлагайте выбирать участников противоположного пола.

...

Играющие делятся на две команды.

Одна команда образует круг, ее игроки берутся за руки и поднимают их вверх. Между игроками должна быть достаточная дистанция, чтобы между ними мог пройти человек, хотя бы согнувшись.

Другая команда начинает движение, обходя по очереди каждого игрока первой команды и каждый раз проходя через «ворота», образованные руками игроков первой команды.

Игроки второй команды держатся за руки, расцепить которые нельзя! Итак, вторая команда оказывается то в круге, то за его пределами.

Первая команда в течение игры говорит:

Золотые ворота Пропускают не всегда.

Первый – разрешается,

Второй раз запрещается,

А на третий раз не пропустим вас!

На последнем слове первая команда резко опускает руки.

Если кто-то из второй команды оказался внутри, он уходит из цепочки и встает в центре круга. Естественно, игроки второй команды стараются на последнем слове быть вне круга, что не всегда удается.

Усложнить игру можно тем, что игроки первой команды говорят свои слова одними губами, внимательно глядя друг на друга, и внезапно опускают руки.

Когда во второй команде остается один человек, он признается победителем, а команды меняются ролями.

Колечко, колечко

...

Участники сидят в один ряд, ладошки сложены лодочкой.

Водящий в ладошках зажимает колечко, проходит и проводит своими ладошками в ладошках участников, у одного из них оставляя колечко так, чтобы другие участники не догадались.

Затем говорит следующие слова: «Колечко, колечко, выйди на крылечко!»

Тот участник, у кого оказалось колечко, должен выбежать из ряда, а остальные – его удержать.

Если ему это удалось, он становится водящим, а водящий занимает его место и игра продолжается, если нет, то водящий продолжает водить.

Люб или не люб?

...

Участники разбиваются на пары и образуют два круга, девочки – внутренний, мальчики – внешний, стоят лицом в круг.

Одна пара становится водящей.

Мальчик за кругом убегает от девочки, которая в руках держит ремень. Мальчик забегает внутрь круга, останавливается перед одной из девочек и спрашивает: «Люб или не люб?»

Если девочка отвечает: «Люб», она целует мальчика, и он занимает место за ней, а убегает тот, чье место он занял.

Если девочка отвечает: «Не люб», то мальчик получает удар ремнем, тогда та девочка, к которой он обращался, вместе с ним становится водящей, а та, которая была с ремнем, становится на ее место. И все повторяется вновь.

Эта игра также является игрой на снятие психосексуального напряжения у подростков. Проводить ее возможно в группах, где возраст участников не менее 13–14 лет. Ведущему необходимо обратить внимание участников на бережное отношение друг к другу, несмотря на достаточно жесткие правила игры. Обычно игра проходит очень весело и динамично.

Лявониха

...

Образуется два круга рядом. В одном круге – девочки, в другом – мальчики, взявшись за руки, прыгают и поют:

Лявон Лявониху любил!

Лявонихе черевички дарил!

Лявониха была ласковая,

В черевичках тех отплясывала!

Сходясь в круг, девочки поют (изо всех сил):

Все девчонки, все девчонки

А-ха-ха!

Мальчики (изо всех сил):

Все мальчишки, все мальчишки

О-хо-хо!

По очереди повторяют два раза и начинают сначала.

Ручеек

...

Все играющие разбиваются по парам и берутся за руки.

Пары выстраиваются в колонну по два.

Каждая пара поднимает соединенные руки вверх.

Первая пара, стоящая в голове колонны, разъединяет руки, и оба партнера один за другим движутся внутри колонны под руками играющих. Каждый из разъединенных партнеров выбирает себе в пару другого партнера или партнершу, берет его или ее за руку и продолжает движение внутри колонны до ее конца и тут становится замыкающей парой.

Те, кто остался без пары, бегут в голову колонны и начинают двигаться от ее головы до хвоста, выбирая себе нового партнера.

Эта, казалось бы, совсем простая игра таит в себе огромный потенциал, с ее помощью можно диагностировать межличностные отношения в группе, взаимные симпатии и антипатии. Если ввести дополнительные правила – девочки выбирают только мальчиков, а мальчики – девочек, то можно решать проблемы межполового взаимодействия.

Рушничок

...

Это народная украинская игра. Звучит музыка, все участники стоят в кругу.

Ведущий стоит в центре круга с рушником в руках.

Если это девушка, она подходит к молодому человеку, они вместе выходят в центр, становятся на колени на рушник и целуются.

Ведущим становится молодой человек, он выбирает следующую девушку, и все повторяется вновь.

Эта игра также реализует цель снятия психосексуального напряжения у подростков.

Слон

...

Из числа участников выбирается четыре мальчика.

Они становятся в круг, кладут руки на плечи друг друга и наклоняются вперед.

В центр этого круга становится девочка, которую выбрал водящий мальчик.

Он отходит на расстояние 1,5–2 метра, разбегается, пытается запрыгнуть на спину одного из участников, стоящих в кругу, и поцеловать девочку.

Если ему это удается, то вызывается следующая пара, если нет, то он занимает место одного из стоящих в кругу, а этот участник становится водящим.

Эта игра, так же как и игра «Люб или не люб?», является игрой на снятие психосексуального напряжения у подростков. Проводить ее возможно в группах, где возраст участников не менее 13–14 лет. Ведущему необходимо обратить внимание участников на бережное отношение друг к другу, несмотря на достаточно жесткие правила игры. Обычно игра проходит очень весело и динамично.

Шла коза…

...

Играющие стоят в кругу, взявшись за руки. В центре – водящий. Вместе со считалкой хоровод идет в одну сторону, а водящий – в другую по кругу, подпрыгивая:

Шла коза по лесу,

по лесу, по лесу,

Нашла себе принцессу,

принцессу, принцессу.

С этими словами водящий выбирает себе кого-то из круга, и они встают в центре лицом к лицу.

Давай, коза, попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем.

Оба прыгают, все хлопают.

И ножками подрыгаем,

подрыгаем, подрыгаем,

Головкой помотаем,

Снова начинаем.

Теперь водящих двое. Игра идет сначала, образуются две пары, потом – четыре и т. д.

Приложение 13 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.14. Сюжетно-ролевая игра «Пересадочная станция»

Общая вводная

В этой игре моделируются события, которые могли бы произойти на планете Земля в самом конце XXI или начале XXII века – в общем, в далеком будущем.

...

Галактика почти полностью освоена, «белыми пятнами» остаются лишь незначительные, дальние, богом забытые уголки. Население Галактики – люди и очень похожие на людей разумные существа. Главными ценностями провозглашаются человеческая личность и человечность. Девиз столетия: «Человечность выше всех и любых принципов, даже принципов, порожденных самой человечностью».

Символом Добра, Человечности, Мира в Галактике является Талисман. Это драгоценный камень, оказывающий глобальное воздействие на отношения цивилизаций и планет. К нему допускаются лишь Хранители и Избранные. Хранители заботятся о его сохранности и секретности всех связанных с ним действий. Избранные – редкая категория людей, которая при помощи Талисмана способна транслировать на достаточно большую часть Галактики человеческие ценности. Очевидно, Талисман усиливает собственную парапсихическую энергию избранного. Обычно Хранитель и Избранный путешествовали от планеты к планете, бывая на каждой раз в 100, а то и в 300 лет по местному исчислению, где жители Галактики черпали из Талисмана духовность и силы созидания.

Во главе Галактики стоит Галактический Совет (ГС), в который входят представители большинства планет. ГС решает принципиальные вопросы, связанные с жизнеобеспечением Галактики. Несмотря на уровень своего развития и роль в мировом хозяйстве, Земля не имеет своего представителя в ГС. Этот вопрос будет решаться на ближайшем заседании ГС, поэтому земляне стараются не испортить свою репутацию, так как место в высшем органе управления Галактики резко поднимает статус планеты. Силам гармонии в Галактике противостоит Космическая

Тирания, которая выступает за кардинальные быстрые изменения. Многие считают, что эта тактика ни к чему хорошему не приведет, с другой стороны, у Космической Тирании немало сторонников.

Одной из главных проблем остается топливо для крупных военных, транспортных, торговых и экспедиционных кораблей, которое позволило бы перемещаться по Галактике со скоростью, превышающей скорость света. Ученые всех планет ведут работы по созданию новых видов энергоносителей.

Огнестрельное оружие запрещено к применению, но ряду категорий государственных служащих разрешено применение психоподавителей. Психоподавитель в течение 10 минут воздействует на человека, который перестает двигаться и разговаривать. Однако, по требованию воспользовавшегося психоподавителем, этот человек выкладывает все, что у него есть. Это значительно облегчает обыск преступников. (Таким образом, если на вас воздействовали психоподавителем, то вы обязаны выложить весь игровой инструментарий и не двигаться и не общаться ни с кем в течение 10 минут.) Но есть некоторые, по крайней мере, с виду, люди, на которых эти меры воздействия не имеют силу. Это биороботы-андроиды. Внешне они ничем не отличаются от человека, но подчиняются трем правилам робототехники:

1. Робот не может причинить вред человеку своим действием или бездействием и обязан защищать его жизнь и безопасность.

2. Робот должен заботиться о своей сохранности (если это не противоречит правилу № 1).

3. Робот должен выполнять все приказы человека (если они не противоречат правилам № 1 и № 2).

Последнее правило, как видите, позволяет обыскать или заставить стоять на месте любого робота без использования психоподавителя.

Не так давно был изобретен материализатор – новейшее средство транспортировки людей и мелких грузов. Принцип его действия состоит в том, что человек преображается в импульс энергии и перемещается в пространстве от станции к станции за считанные секунды. На следующей пересадочной станции он снова материализуется в человека. Действие нашей игры происходит на одной из таких пересадочных станций, находящихся на планете Земля. На ней есть материализатор, однако, ввиду новизны изобретения, его пропускная способность пока не велика. Пользуются им в основном дипломаты, политики, педагоги, психологи, врачи и т. п. привилегированные категории людей будущего. На этой пересадочной станции произошло преступление. Найден труп неизвестного, в связи с чем ГС прекратил доступ на пересадочную станцию Земли кого-либо из внешнего мира и запретил перемещение с пересадочной станции планеты Земля куда-либо. Итак, все вы находитесь на этой пересадочной станции.

Основные роли

ХИЛЛАРИ

Вы – специальный агент Галактического Совета. Но вам не приходится стрелять из бластеров и драться с космическими пиратами, хотя постоять за себя при необходимости вы сможете; главное, что ценит в вас начальство, – это умение свободно входить в контакт с любыми людьми и аналитический ум.

Вот и на этот раз вам поручено нелегкое дело. Совсем недавно был похищен Талисман, самый драгоценный и самый важный для Галактики камень. Есть большие подозрения, что здесь не обошлось без участия Космической Тирании. До сих пор нет верного способа распознать, кто является их агентом, а кто – нет. Но вполне могло произойти так, что это был просто мошенник.

Однако Космическая Тирания имеет все основания для того, чтобы пойти на такой шаг. По секретным данным, на Талисман может настроиться не только Избранный сил Добра, как это было много столетий, но и Избранный сил Зла, которого поддержала бы Тирания.

Итак, ваши цели: предотвратить получение Талисмана Космической Тиранией; постараться выяснить, как распознают друг друга ее сторонники; вычислить всех сторонников Космической Тирании.

Здесь вы вполне можете доверять прокурору Галактики Хэнку, полицейскому Арни и Мире как хранительнице Талисмана. (Если он окажется у вас в руках, лучше всего передать его именно ей.)

СЬЮЗАН

Вы – не очень известная молодая писательница. Попав в затруднительное положение с деньгами, вам пришлось перебиваться случайными заработками. В частности, вы подписали контракт с одним коммерческим мультимедийным агентством «Артеке» на поиск интересных сюжетов для разного рода комиксов, анимационных фильмов и т. д. Вот почему, получив сообщение об убийстве на одной из пересадочных станций Земли, вы буквально бегом кинулись к материализатору и… успели вовремя. Сразу после вашего прибытия всякое перемещение как на станцию, так и обратно было прекращено.

Итак, что же теперь делать? Ну, во-первых, необходимо найти какого-то робота, который был бы подключен к центральному компьютеру Галактики. После этого можно начинать искать сюжеты. (Сюжет – это законченная линия игры.) За каждый полный сюжет вам тут же будет перечислено… (количество определяется Мастером игры) кредиток. За не полностью «раскрученный» сюжет редакция имеет право сократить гонорар ровно на половину. (Процедура очень проста: подойти к роботу, сказать, что посылается информация для агентства «Артеке», и рассказать все, что удалось узнать по любой из распутанных вами линий игры. Делайте это обязательно в присутствии мастера игры – он будет оплачивать эту информацию.) Любая непроверенная информация влечет за собой штраф (размер штрафа определяется мастером игры).

На пересадочной станции вы, кстати, встретили супругов Джину и Луку, которые почему-то делают вид, что они не знакомы. А ведь совсем недавно была опубликована их фотография в мультижурнале «Наука и бизнес». Лука, кажется, является директором какой-то научной лаборатории. Может быть, это первый сюжет?

За эту поездку вам нужно заработать как минимум… (количество определяется мастером игры) кредиток, так как они срочно нужны для очень сложной операции на сердце вашей матери. Не забудьте получить у мастера на первое время… (количество определяется мастером игры) кредиток.

РАМА

Вы являетесь представителем одного из последних и самых совершенных поколений биороботов-андроидов. Внешне вы ничем не отличаетесь от человека, но подчиняетесь трем правилам робототехники:

1. Робот не может причинить вред человеку своим действием или бездействием и обязан защищать его жизнь и безопасность.

2. Робот должен заботиться о своей сохранности (если это не противоречит правилу № 1).

3. Робот должен выполнять все приказы человека (если они не противоречат правилам № 1 и № 2).

Вы прилетели на эту планету в качестве помощника(цы) представителя компании «Мега-Транс» по имени Дони. Все роботы вашей конструкции имеют встроенный компьютер, который непосредственно связан с главным компьютером Галактического Совета (например, вы можете получить любую информацию относительно любого лица, занесенного в центральный компьютер, для чего вам нужно просто обратиться к мастеру игры).

Так как вы робот, у вас нет отпечатков пальцев, на вас не действуют психоподавители.

Таким образом, ваша цель – помогать во всех начинаниях Дони, соблюдая правила робототехники, и заботиться о ее безопасности.

ДИКСИ

Вы являетесь представителем одного из последних и самых совершенных поколений биороботов-андроидов. Внешне вы ничем не отличаетесь от человека, но подчиняетесь трем правилам робототехники:

1. Робот не может причинить вред человеку своим действием или бездействием и обязан защищать его жизнь и безопасность.

2. Робот должен заботиться о своей сохранности (если это не противоречит правилу № 1).

3. Робот должен выполнять все приказы человека (если они не противоречат правилам № 1 и № 2).

Вы прилетели на эту планету в качестве личного секретаря члена Галактического Совета Макура. Все роботы вашей конструкции имеют встроенный компьютер, который непосредственно связан с главным компьютером Галактического Совета (например, вы можете получить любую информацию относительно любого лица, занесенного в центральный компьютер, для чего вам нужно просто обратиться к мастеру игры).

Так как вы робот, у вас нет отпечатков пальцев, на вас не действуют психоподавители.

Таким образом, ваша цель – помогать во всех начинаниях Макуру, соблюдая правила робототехники, и заботиться о его безопасности.

ДЭВИД

Вы – фантом, бестелесный дух, существующий, пока работает прибор (свеча) на столе у Инока. (Как только она погаснет, вы обязаны покинуть игровую территорию, до тех пор пока кто-то не зажжет ее снова.) Когда-то вы были человеком, самым близким другом Инока. Вы прожили свою жизнь, а умерев, вновь возродились благодаря подарку какого-то Дана, побывавшего в гостях у Инока. Именно так у него оказался этот прибор (свеча), который поддерживает теперь ваше существование. Поселившись на этой пересадочной станции, вы узнали много нового и ничуть не жалеете, что вернулись в этот мир. Но сейчас над вашим другом нависла угроза – его обвиняют в преступлении. Вы знаете, что он этого не делал, что утром в материализаторе появился труп, а не живой человек. Вот только как это доказать? Неужели никто не сможет этого сделать? Но Инока нужно спасти. Кстати, в этом может помочь его немая подружка Люси, хотя в ней обычно мало толку. Но она – человек (в отличие от вас) и тоже все видела.

Кстати, своим энергетическим полем вы чувствуете, что Люси и еще один человек тоже не совсем обыкновенные люди, а Тома, Дикси и Рама – вообще не люди, а биороботы-андроиды. Как дух вы не имеете отпечатков пальцев, на вас не действуют психоподавители.

Доказывая невиновность друга, не забудьте про прибор (свечку), который поддерживает ваше существование.

ДЖИНА

Вы выглядите уверенной и даже респектабельной женщиной, представляетесь здесь путешественницей, разъезжающей по Галактике с целью посмотреть мир. Но на самом деле вы – жена директора галактической лаборатории высокоточных технологий (его зовут Лука), к сожалению, теперь уже бывшего. Ваш муж обвинен в краже образцов секретного топлива для космических кораблей. Мало того, вы являетесь его сообщницей. Дело в том, что буквально перед арестом он успел передать вам эти образцы, не сказав, что с ними делать. Поэтому вы последовали за конвоем, который ведет Луку в галактическую тюрьму. Так вы оказались здесь. До сих пор вам не удавалось даже переговорить друг с другом. Но вынужденная остановка из-за расследования убийства на этой пересадочной станции, возможно, даст вам возможность организовать побег.

Пока ваша вина не установлена, но все-таки хранить при себе эти образцы опасно. Нужно как можно скорее от них избавиться. Но, к сожалению, вы никогда особо не интересовались ни делами мужа, ни его партнерами, ни его конкурентами. Так что нужно установить, с кем контактировать, кому здесь можно продать эти образцы и обернуть дело таким образом, чтобы и обогатиться, и освободить Луку.

Не забудьте получить у мастера игры образцы топлива (маленькая бутылочка) и… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

ОДИН

Вы представляетесь здесь преуспевающим бизнесменом и уверяете, что оказались на этой пересадочной станции случайно. На самом же деле это не так.

Вы – солдат Космической Тирании, организации, объявленной Галактическим Советом вне закона. Уже несколько лет вы включены в борьбу за позиции в Галактике. Вы мечтаете завладеть Талисманом, предметом, способным глобально воздействовать на миры, входящие в состав Галактики. Но Талисман не действует сам по себе. Существуют Избранные, которые способны проецировать свою энергию и свои ценности через этот камень. Избранник может представлять либо застой и консерватизм, либо движение вперед – то, за что борется оппозиционная властям Космическая Тирания.

Недавно была получена информация, что Талисман похищен, и появилась возможность завладеть им. Вас выбрали для этой цели не случайно. Вы – один из немногих, кто чувствует присутствие Талисмана, даже на больших расстояниях. То, что он находится здесь, на этой пересадочной станции, это бесспорно, но у кого из присутствующих – определить крайне сложно.

Удивительно другое: вы чувствуете, что здесь находится человек, способный стать Избранным, а их во всей Галактике считанные единицы. Найти Избранного, который был бы способен проводить переустройство существующего порядка, можно по двум признакам. Во-первых, он не оставляет отпечатков пальцев, а во-вторых, он может продолжить строки:

Молва толкует про твои дела,

Догадки щедро прибавляя к ним…

Словами:

…Но похвалой становится хула;

Порок оправдан именем твоим.

На крайний случай вы можете связаться с другими бойцами Космической Тирании, если таковые здесь окажутся, по паролю: ПЕР АСПЕРО, ответ: АД МОНСТРУМ.

Итак, ваши цели: найти и завладеть Талисманом, найти Избранного, способного транслировать ценности, сходные с вашими.

Не забудьте получить у мастера игры два психоподавителя и… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

ЛЮСИ

Вы являетесь человеком трудной судьбы: в семилетием возрасте потеряли мать, которую очень любили, отец скоро вторично женился. Как это часто бывает, мачеха вас невзлюбила, при этом переложив большую часть домашней работы на ваши хрупкие детские плечи. Соседи также относились к вам не лучшим образом – посмеивались за спиной и считали ненормальной. К тому же у вас врожденный недостаток – немота. Несколько лет назад вы подружились с Иноком, который живет по соседству, работая смотрителем пересадочной станции. Он единственный, кто относится к вам по-доброму и доверяет вам. Часто бывая у него в доме, вы с широко раскрытыми глазами смотрели на новый таинственный мир разноцветных лампочек и тумблеров, часами могли наблюдать за работой различных приборов. Лишь совсем недавно Инок объяснил, что это материализатор. Интересно было наблюдать, как в него заходили люди, а потом через некоторое время исчезали. Один из них задержался на этой пересадочной станции чуть дольше, показывая вам с Иноком разные фокусы, а потом подарил хозяину какой-то прибор со станции, благодаря которому тот смог материализовать фантом своего друга Дэвида. Так у вас появился еще один друг.

Однажды, не так давно, делая уборку в доме, вы обнаружили странную коробочку из непонятного материала. Может, вы и не обратили бы внимания на нее, если бы не ваза с сухими цветами, которую вы сами поставили на тумбочку только вчера вечером. Утром цветы оказались не просто живыми, но и абсолютно свежими и не вяли даже без воды. Это было очень удивительно, и вы решили поэкспериментировать с этим прибором: что бы ни оказалось вблизи него – все оживало. Выздоровел даже полуживой кролик, который уже не поднимался с подстилки и почти ничего не ел несколько месяцев…

Вслушиваясь в рассказы гостей Инока, вы представляли себя на их месте: в пустыне и на морском дне, на модных курортах и в открытом космосе. Эта ваша давнишняя мечта – посетить все уголки Галактики – за последнее время превратилась в настоящую страсть.

В голове постоянно крутятся две строчки из какой-то песенки, которую, кажется, пела мама еще в детстве: «Тот поражен душевной дремотой, кто в честь тебя не скажет ничего…» Почему-то остальные строчки никак не вспоминаются, а в глубине подсознания вы чувствуете, что эти строки как-то связаны с вашей мечтой о путешествиях. Но как? С самого детства в вас живет ощущение, что вы можете помочь всем людям, как будто высшее предназначение ожидает вас в будущем. А в последние дни эти мысли не покидают вас ни на минуту.

День, когда вход и выход пересадочной станции были блокированы по приказу Галактического Совета, становится для вас судьбоносным. С одной стороны, на станции стало очень интересно: собралось много новых людей, которые к вам хорошо относятся. Очень приятно, когда они пытаются оказывать знаки внимания, разговаривать с вами, и хотелось бы, чтобы они оставались здесь как можно дольше. А с другой стороны, некоторые из них обвиняют Инока в убийстве. Странно, ведь вы же сами видели, как утром из материализатора появился не живой человек, а труп. У него из рук выпал какой-то медальон, который сначала заинтересовал Инока, а потом, в суете, забылся. Вы же не позволяете вещам, тем более чужим, валяться где попало, поэтому убрали медальон. А теперь Инока считают убийцей. Что ж, нужно помочь ему отвести эти нелепые подозрения, а может быть, попытаться реализовать свою мечту – поехать в путешествие. Жаль только, что ваш недуг – немота – осложняет коммуникацию с другими людьми.

Не забудьте получить у мастера игры загадочный для вас прибор, медальон и… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

МИРА

Уже много лет вы – хранительница Талисмана. Это драгоценный камень, оказывающий глобальное воздействие на отношения цивилизации планет. Он известен очень давно. С тех пор хранители сменяли один другого. Хранителем может стать не каждый. Необходимо обладать способностью чувствовать Талисман даже на большом расстоянии. Талисман не действует сам по себе. Он способен усиливать энергию Избранного, с которым становится как бы единым целым. Таких Избранных – единицы на всю необъятную Галактику. Обычно Хранитель и Избранный путешествовали от планеты к планете, бывая на каждой раз в 100, а то и в 300 лет по местному исчислению. Так, жители Галактики черпали из Талисмана духовность и силы созидания. Совсем недавно последний из Избранных, прожив долгую жизнь, ушел на покой. До того момента, пока новый Избранный не настроится на Талисман, камень не действует. Последнее время вы занимались поисками нового Избранного. Но произошло невероятное: кто-то, усыпив вас, похитил Талисман. Подозрения пали на Кэтрин Спайс (она же Кэт), которая незадолго до этого приходила к вам и рассматривала Талисман. Чувствуя присутствие камня, вы идете по следам вора – так вы оказались здесь, на пересадочной станции планеты Земля. Но определить, у кого точно находится этот драгоценный предмет, вы не можете. Кроме того, у вас возникло предчувствие, что здесь находится тот, кто может стать новым Избранным. Теперь главное – не ошибиться в выборе.

Дело в том, что Избранные могут представлять как силы Зла, так и силы Добра. Нужно не допустить, чтобы Талисман попал в руки Избранного сил Зла. Сложность заключается в том, что Избранные зачастую и не подозревают о своем предназначении. Но у них есть одна особенность: они не оставляют отпечатков пальцев на предметах. (Вам достаточно дать человеку в руки любой предмет и проконсультироваться у мастера игры, остались ли отпечатки.)

Избранный сил Добра должен знать продолжение следующих строк:

И если я порой чего-то стою,

Благодари себя же самого…

Продолжение:

Тот поражен душевной дремотою,

Кто в честь твою не скажет ничего.

Избранный же сил Зла продолжит другие две строки:

Молва толкует про твои дела,

Догадки щедро прибавляя к ним…

Продолжение:

Но похвалой становится хула,

Порок оправдан именем твоим.

ТОМА № 12

Вы являетесь представителем одного из самых последних и самых совершенных поколений биороботов-андроидов. Внешне вы ничем не отличаетесь от человека, но подчиняетесь трем правилам робототехники:

1. Робот не может причинить вред человеку своим действием или бездействием и обязан защищать его жизнь и безопасность.

2. Робот должен заботиться о своей сохранности (если это не противоречит правилу № 1).

3. Робот должен выполнять все приказы человека (если они не противоречат правилам № 1 и № 2).

Вы прилетели на эту пересадочную станцию в качестве наблюдателя за конвоем, который сопровождает двух арестованных (Кэт и Луку) на астероид № 4509 в галактическую тюрьму. Вы следите не за полицейским Арни, который и является конвоиром, а за арестованным директором лаборатории по разработке новых видов топлива, то есть за Лукой. Дело в том, что он украл и передал кому-то образцы нового топлива. Задача, которую вам поставили в Центре, можно сформулировать так: не допустить утечки образцов, найти человека, которому Лука их передал, и постараться их вернуть через полицейского или кого-либо из членов Галактического Совета.

Все роботы вашей конструкции имеют встроенный компьютер, который непосредственно связан с главным компьютером Галактического Совета (например, вы можете получить любую информацию относительно любого лица, занесенного в центральный компьютер, для чего вам нужно просто обратиться к мастеру игры).

Так как вы робот, у вас нет отпечатков пальцев, на вас не действуют психоподавители.

Из всех здесь присутствующих вам известен ваш непосредственный начальник – Уилси, член Галактического Совета.

ЛЮК

Вы выдаете себя за ученого-энтомолога, который оказался здесь потому, что следует на планету Биара в системе Скорпиона для изучения редких видов бабочек. Но на самом деле вы – профессиональный вор-рецидивист. Недавно, хитроумно усыпив случайного попутчика, вы завладели очень ценным, по вашему мнению, камнем. Вы полагаете, что за него можно запросить большую сумму денег, но вот точную стоимость определить затрудняетесь.

Вообще-то, вы мечтаете о собственной химической лаборатории, и этот камень, кажется, может вполне вам помочь оставить воровской промысел. В любом случае вам придется расстаться с камнем, чутье подсказывает, что, владея им, вы находитесь в опасности. Тут главное не продешевить и найти хорошего специалиста, который назовет настоящую цену камня. Но не забывайте о возможности попасть в галактическую тюрьму. К вашему сведению, самая дешевая лаборатория стоит около… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток. У вас есть свои сбережения… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

Не забудьте получить у мастера загадочный для вас камень и деньги.

АРНИ

Вы работаете в Совете Безопасности Галактики и в данный момент конвоируете в галактическую тюрьму на астероид № 4509 двух преступников: Луку и Кэт. Вашим непосредственным начальником является Генеральный прокурор Галактики Хэнк, который здесь в данный момент расследует убийство. Вы обязаны выполнять его приказы. Из-за убийства, которое произошло на пересадочной станции планеты Земля, вы вместе с конвоируемыми не можете ее покинуть до выяснения всех обстоятельств происшествия.

Вы человек общительный, но, находясь на работе, предельно собраны и дисциплинированны. С детства вы замечали в себе непонятные предчувствия, которых иногда даже пугаетесь. Дело в том, что временами в вас просыпается что-то демоническое, возникает чувство высшего предназначения, мысли о том, что вы можете стать фигурой глобальной величины. Но если раньше это предчувствие посещало вас редко, то в последние несколько дней эти мысли не оставляют вас ни на минуту.

Ваши цели: не допустить побега заключенных, пресекать подозрительные контакты, для чего в крайних случаях применять психоподавители. Кроме того, попробуйте разобраться в своих внезапных мыслях о высшем предназначении. В этом вам может помочь фраза, которая с навязчивой периодичностью приходит в голову:

«Но похвалой становится хула,

Порок оправдан именем твоим».

Не забудьте получить у мастера игры четыре психоподавителя…. (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

ЛУКА

Вы – бывший директор секретной лаборатории высокоточных технологий. В данный момент находитесь под конвоем, который сопровождает вас в галактическую тюрьму. Вас небезосновательно обвиняют в краже образцов новейшего топлива для ракет, образцы так и не нашли, так как вы успели передать их своей жене Джине.

Она последовала за вами в надежде организовать побег, однако пока это не удалось. На этой пересадочной станции произошла остановка из-за расследования какого-то убийства. Что ж, это вам на руку. Быть может, удастся незаметно ускользнуть. По крайней мере, есть реальная возможность переговорить с женой и выяснить, у нее ли до сих пор образцы. Среди присутствующих вы заметили человека из компании «Мега-Транс», которого, вполне возможно, заинтересует имеющийся товар (то есть образцы топлива). Его зовут Дони. Но не исключено, что существует и более состоятельный клиент.

Кроме вас под стражей полицейского Арни находится некая Кэт. За что арестовали ее, выяснить пока не удалось.

Итак, ваши цели: связаться с Джиной, указать ей на потенциального покупателя, бежать из-под стражи и уговорить кого-либо из членов Галактического Совета переправить себя по материализатору экстренной связи.

КЭТРИН

Вас зовут Кэтрин Спайс, или просто Кэт. На этой пересадочной станции вы оказались против своей воли. Вас конвоируют как преступницу, хотя ничего противозаконного вы не совершили. Но обо всем по порядку.

Не так давно в Галактике произошел взрыв одной из сверхновых звезд. Из-за этого ряд планет оказались в зоне экологической катастрофы. В создавшейся ситуации было два выхода: переселить жителей на другие планеты или попытаться восстановить экологический баланс. Вы стали выступать за второй вариант, и для этого были все основания: ваш друг Августин изобрел новый экогенератор. Ваша пропаганда очистки планет от загрязнений вызвала противодействие со стороны компании «Мега-Транс», так как именно ей были отданы подряды на переселение большей части жителей.

Нужно отметить, что они были очень последовательны: Августин был найден мертвым, а прибор исчез. Против вас они сфабриковали нелепейшее обвинение в краже Талисмана – одной из самих значимых ценностей Галактики.

Сейчас, оказавшись в заключении, даже не верится, что когда-то вы были известным общественным деятелем, выдающимся космическим инженером, одной из тех, кому были ведомы все секреты материализатора. Узнав о том, что на этой пересадочной станции произошло убийство, вы почему-то вспомнили о давнем споре: в одной очень острой дискуссии вам удалось доказать, что по материализатору можно переправить мертвое тело.

Происшедшее затронуло вас еще и потому, что вы хорошо знали убитого. Это станционный смотритель с соседней пересадочной станции, почему он оказался здесь, абсолютно непонятно, ведь смотритель не должен покидать пересадочную станцию ни при каких обстоятельствах.

Но на этом загадки не кончились. Вы никак не можете объяснять себе присутствие на станции Хранителя Талисмана – Миры. Незадолго до ареста вы приходили к ней и, кроме всего прочего, рассматривали Талисман – замечательный и очень красивый камень.

Итак, вы находитесь под конвоем вместе с Лукой, вас сопровождает полицейский Арни.

Ваши цели – доказать невиновность, освободиться и, найдя экогенератор, доказать свою правоту в споре с «Мега-Транс».

Не забудьте попросить мастера игры показать вам, как выглядят игровые экогенератор и Талисман.

ДОНИ

Вы работаете на компанию «Мега-Транс». Но здесь, на пересадочной станции, и сейчас это афишировать не стоит. По характеру вы человек энергичный и эмоциональный. Ваша компания получила очень выгодный контракт на переселение людей с ряда планет в другую часть Галактики, так как эти планеты оказались в зоне экологической катастрофы в связи со взрывом одной из сверхновых звезд. В результате этого взрыва резко увеличилась интенсивность космического излучения и жить там стало опасно.

Руководство компании получило информацию о создании принципиально нового экогенератора (прибора, восстанавливающего экологический баланс). На карту поставлены биллионы галактических кредиток. Вы направлены на эту пересадочную станцию с предельно конкретной целью: найти и уничтожить экогенератор. Точное место было определено благодаря утечке информации из Галактического Совета. У вас в подчинении находится робот Рама. Но не забывайте, что он не может причинить вред человеку. Прибыв на пересадочную станцию, вы для себя поставили еще одну цель. Дело в том, что здесь вы обнаружили Луку – директора лаборатории высокоточных технологий Галактического Совета. Средства массовой информации сообщали, что он похитил образцы нового топлива, дающего возможность увеличить скорость космических аппаратов и предельно снизить расход энергии, необходимой для полета. Компания «Мега-Транс» выложила бы огромные деньги за эти образцы и, тем самым, обеспечила бы ваше материальное благополучие и безбедную старость. Каким образом Лука попал на эту пересадочную станцию, вы не знаете. Но то, что вам о нем известно, вполне может заставить его продать образцы топлива.

Не забудьте получить у мастера игры… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

МАРТА

Вы являетесь представителем фирмы «Экое», которая занимается выпуском экогенераторов (приспособлений для восстановления экологического баланса планет). Недавно в вашу компанию поступили сведения о том, что некто разработал принципиально новую модель экогенератора, в сотни раз превышающую выпускаемую по эффективности. Если она попадет на рынок, то продукция вашей фирмы перестанет пользоваться спросом. Таким образом, компания «Экое» заинтересована в том, чтобы либо завладеть этой технологией, либо уничтожить ее. По полученным сведениям, этот прибор существует в единственном экземпляре. Это дело поручили вам. Есть сведения, что им интересуются и конкуренты, но, самое главное, его разыскивают представители Галактического Совета – Центрального органа власти необъятной Галактики. Вам удалось выяснить, кто конкретно занимается этой проблемой в Галактическом Совете. Установив наблюдение за этими людьми (Лизой и Бишопом), вы вслед за ними прибыли на эту пересадочную станцию.

Хотя деятельность вашей фирмы на первый взгляд вполне легальна, за вывеской «Экое» скрывается мощная тайная организация, которая во всем соперничает с Галактическим Советом. Называется она Космической Тиранией.

Кроме экогенераторов Космическую Тиранию интересуют любые новые технологии, которые могли бы быть использованы в строительстве военного флота: тугоплавкие материалы, новые виды топлива, навигационные приборы, оружие. Любые образцы и разработки гарантируют вам быстрое продвижение по службе и материальный достаток, который вам крайне необходим для содержания своей большой семьи.

При крайней необходимости вы можете обратиться за помощью к другим представителям Космической Тирании, если таковые здесь окажутся.

Их вы узнаете по паролю: ПЕР АСПЕРО, отзыв: АД МОНСТРУМ. Итак, ваши цели: найти и получить экогенератор, а также любые новые разработки в области ракетостроения.

Не забудьте получить у мастера игры… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

БИШОП

Вы являетесь представителем одного из самых совершенных поколений биороботов-андроидов. Внешне вы ничем не отличаетесь от человека, но подчиняетесь трем правилам робототехники:

1. Робот не может причинить вред человеку своим действием или бездействием и обязан защищать его жизнь и безопасность.

2. Робот должен заботиться о своей сохранности (если это не противоречит правилу № 1).

3. Робот должен выполнять все приказы человека (если они не противоречат правилам № 1 и № 2).

Вы прилетели на эту планету вместе с ученым-экологом Лизой и отвечаете за ее безопасность. Все роботы вашей конструкции имеют встроенный компьютер, который непосредственно связан с главным компьютером Галактического Совета (например, вы можете получить любую информацию относительно любого лица, занесенного в центральный компьютер, для чего вам нужно просто обратиться к мастеру игры).

Так как вы робот, у вас нет отпечатков пальцев, на вас не действуют психоподавители.

Таким образом, ваша цель – помогать во всех начинаниях Лизе, соблюдая правила робототехники, и заботиться о ее безопасности.

ЛИЗА

Вас зовут Лиза Тайнбери. Вы являетесь полномочным представителем Галактического Совета по экологии. Это ваша основная специальность. По характеру вы тверды и целеустремленны. Кроме экологии увлекаетесь ценными камнями и редкими минералами. Вы настолько разбираетесь в этой области, что нередко к вам обращаются за консультацией в определении ценности и редкости образцов. Но сейчас вы привлечены именно как эколог.

Дело в том, что со временем обжитые планеты часто оказываются на пороге экологической катастрофы. Совсем недавно был предложен способ восстановления экологического баланса планет с помощью приборов, получивших название «экогенераторы». Но они еще очень несовершенны и маломощны. Три года назад в Службу безопасности Галактического Совета поступили сведения, что существует экогенератор, который по своим параметрам в сотни раз превосходит аналоги. Но найти его будет очень сложно.

Совет Галактики имеет информацию, что Космическая Тирания стремится захватить этот прибор, чтобы не потерять прибыли, получаемой от продажи дорогостоящих, малоэффективных, но все равно пользующихся спросом экогенераторов первого поколения.

Была проведена работа, в ходе которой методом исключения и наблюдением за экологической обстановкой была вычислена пересадочная станция, где может находиться экогенератор (его изобретатель был убит на предыдущей пересадочной станции, но генератор не обнаружен, а Космическая Тирания, по проверенным данным, его пока что не получила). Вас сопровождает биоробот-андроид Бишоп, на которого возложена функция помощи и охраны. Кроме того, он подключен к компьютеру Галактического Совета, и вся имеющаяся в нем информация может быть получена вами за считанные секунды.

Ваша цель – найти экогенератор, не допустить, чтобы он попал в руки Космической Тирании. Если к вам будут обращаться как к специалисту в области минералогии, всю информацию вы можете получить у мастера игры.

Не забудьте получить личный жетон представителя Галактического Совета за номером 66–33 ЛГС и… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

ХЕНК

Вы являетесь членом Галактического Совета – межпланетной организации, управляющей необъятной Галактикой. У вас есть именной медальон с личным номером 129 ХГС.

Сюда, на пересадочную станцию планеты Земля, вы прибыли по весьма неординарной причине. На этой пересадочной станции совершено убийство. Данное событие является весьма важным: от исхода расследования зависит, примут Землю в Галактический Совет или нет. Поэтому была создана комиссия в составе трех человек: вы, Макур и Уилси. Как Генеральный прокурор Галактики вы возглавляете эту комиссию – за вами решающее слово.

Главный подозреваемый в данном деле – станционный смотритель Инок. Но бесспорных доказательств его вины нет. Известно следующее: в Галактический Совет пришло анонимное сообщение об убийстве. Станционный смотритель никаких связных объяснений по этому поводу дать не смог, постоянно твердя, что труп появился в материализаторе. Личность убитого пока установить не удалось.

Прибыв на эту пересадочную станцию, вы были приятно удивлены встречей с ученым-экологом Лизой Тайнбери, вашей давней знакомой. Она рассказала вам, что в последние несколько лет она вместе с биороботом-андроидом Бишопом занимается поиском экогенератора (прибора, позволяющего восстанавливать экологический баланс гибнущих планет). Экология также относится к вашей компетенции как члена Галактического Совета, поэтому решение по мере сил помогать ей было естественно.

Разбирательство в убийстве приостановило движение по линии транспортировки, и это еще раз позволило вам почувствовать свою значимость. Кроме того, здесь оказался один из ваших подчиненных – полицейский Арни, который конвоирует двух подозреваемых в галактическую тюрьму.

Итак, ваши цели: разобраться в этом запутанном убийстве, обязательно к концу Игры назвав виновного; содействовать Лизе в поисках экогенератора. Желательно, чтобы как можно меньше информации о ходе расследования попало в средства массовой информации.

Не забудьте получить у мастера игры: медальон с вашим номером…. (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

УИЛСИ

Вы – руководитель комитета по новой технике Галактического Совета. В последнее время дела у вашего комитета идут неплохо. Сделан ряд перспективных открытий в области конструкции космических крейсеров, нового вида топлива. И вдруг вы узнаете, что сам директор лаборатории, занимавшейся топливной проблемой, похитив образцы, пытался скрыться. И хотя беглеца остановили, образцов при нем не было. Все эти события вас чрезвычайно огорчили. Но беда, как говорится, не приходит одна. Сегодня утром вы получили известие о том, что ваш старый друг – станционный смотритель Инок – обвиняется в убийстве. Зная много лет Инока, вы убеждены, что это ошибка и злой навет. Без тени сомнения вы приняли предложение прокурора Галактики Хенка принять участие в расследовании в составе специальной комиссии. Кроме вас двоих в нее вошел Галактический Советник Макур. Несмотря на свою непоколебимую уверенность, вы понимаете, что невиновность Инока нужно еще доказать.

Прибыв на пересадочную станцию, вы были поражены тем, что здесь оказался конвой, арестовавший того самого беглого директора лаборатории (его зовут Лука). Однако на станции был и полицейский биоробот-андроид Тома, которого вы лично направили для тайного наблюдения за конвоем и Лукой. Здесь же вы встретили еще одну известную фигуру – Хранительницу Талисмана по имени Мира.

Как каждый член Галактического Совета, вы имеете при себе медальон с личным номером 5-162 УГС. Кроме того, вы захватили с собой… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток (не забудьте получить их у мастера игры).

Итак, ваши цели: помочь другу отвести от себя подозрение в убийстве, проконтролировать возвращение образцов нового топлива (здесь вы вполне можете располагать роботом Тома). Желательно, чтобы как можно меньше информации о проблемах с новым топливом и побеге директора лаборатории попало в средства массовой информации.

МАКУР

Вы являетесь членом Галактического Совета и в данный момент прилетели на пересадочную станцию в связи с убийством, которое здесь произошло. От Галактического Совета это дело расследует группа из трех человек: вы, Уилси и Хенк. Дело весьма важное, так как от его решения зависит, примут ли Землю в Совет Галактики. Главный подозреваемый – Инок, смотритель пересадочной станции планеты Земля.

На самом деле именно вы убили смотрителя предыдущей пересадочной станции и переправили в данную точку уже мертвое тело. Дело в том, что вы попали в Галактический Совет благодаря манипуляции мощной преступной группы, которая действует в Галактике и называется Космической Тиранией. Космическая Тирания заинтересована, чтобы Земля не была включена в Галактический Совет из политических и экономических соображений, поэтому вы и подстроили это убийство.

Дело осложняет ряд обстоятельств. Во-первых, хотя мало кто в Галактике знает принцип работы материализатора, вам следует опасаться разоблачения, так как специалист может определить, что тело было отправлено уже мертвым.

Во-вторых, во время борьбы с убитым вы потеряли жетон-медальон, на котором находится ваш условный код как члена Галактического Совета за номером 60-133 МГС.

Таким образом, вашей главной целью является создание препятствий для вступления Земли в Галактический Совет. Для этого необходимо доказать, что убийство совершил именно Инок. Также необходимо постараться вернуть свой жетон. Здесь в вашем распоряжении в качестве личного секретаря находится робот Дикси, так что часть работы можно будет возложить на него.

При крайней необходимости вы можете найти бойцов Космической Тирании, если таковые здесь окажутся, по паролю: ПЕР АСПЕРО; отзыв: АД МОНСТРУМ.

Не забудьте получить у мастера игры: психоподавитель… (количество кредиток определяется мастером игры) кредиток.

ИНОК

Вы – смотритель пересадочной станции. Эта работа вам нравится. Поэтому вы всегда добросовестно относились к своим обязанностям. Но сегодня произошло событие, которое может кардинально изменить вашу судьбу. Фактически вас обвиняют в убийстве, которого вы не совершали. Дело в том, что на вашу пересадочную станцию через материализатор было переправлено мертвое тело. Для расследования этого инцидента прибыли три человека: Макур, Уилси и Хенк. Уилси – ваш старый друг, и он, конечно же, верит в вашу невиновность. Сейчас все против вас, но выход есть.

Во-первых, нужно найти человека, который разбирается в тонкостях работы материализатора. Он сможет засвидетельствовать, что мертвое тело могло быть переправлено с другой пересадочной станции.

Во-вторых, в руке мертвеца вы обнаружили медальон, на котором выбиты цифры: № 60-133 МГС. Очевидно, убитый сорвал его во время борьбы. Но кому мог принадлежать этот медальон? И куда он теперь задевался?

В-третьих, как труп, так и медальон в его руке вы нашли при свидетелях, правда, вряд ли кто будет слушать Люси – бедную немую девушку, которую большинство соседей считают сумасшедшей. Да и второй свидетель не очень-то заслуживает доверия для кого-либо со стороны. Дело в том, что это фантом, бестелесный дух Дэвид. Один из проезжавших ученых-парапсихологов подарил вам прибор, способный реализовать одну из фантазий. Вы захотели оживить недавно умершего друга. Так появился Дэвид. Но он существует, лишь пока работает прибор (горит свеча). Дэвид все видел и полностью на вашей стороне.

Итак, ваша цель: отвести подозрения в убийстве, найдя человека, который сможет доказать, что тело, прибывшее на пересадочную станцию, было уже мертвым.

Не забудьте получить у мастера игры… (количество кредиток определяет мастер игры) кредиток.

Данный сюжет имеет детективный характер, поэтому наряду с навыками установления контакта он развивает такие навыки, как умение задавать вопросы, уточнять, резюмировать, выстраивать причинно-следственные связи, а также навыки убеждения, распознавания и противостояния манипуляции.

Как уже говорилось, игра достаточно объемна по времени, кроме того, она требует от ведущего очень высокого уровня профессионализма, что позволит ему спонтанно действовать в ситуации незапланированного действия. Как поведут себя участники, предугадать нельзя, но есть ряд тенденций:

• чтобы игра не началась с хаоса, отнеситесь серьезно к этапу освоения. Начните этот этап с того, что попросите каждого героя сделать себе бейджи с именами. Это позволит всем осмотреться и найти тех, кто так или иначе обозначен в его роли. Просто имена в любом случае ничего не дадут тем, в чьей роли про них ничего не написано. Затем дайте время на то, чтобы каждый несколько раз (это важно, так как много деталей) перечитал свою роль и продумал стратегию своих действий;

• мастеру игры полезно перед началом зарисовать схему со всеми ролями, их статусом и системой взаимоотношений, в противном случае, если он сам будет плохо ориентироваться в ходе игры, в ролях и их функциях, игра зайдет в тупик, из которого будет трудно выйти, что снизит динамику, и участники потеряют интерес к игре;

• примерно раз в полчаса мастер игры может делать стоп-кадр, напоминая сюжет, правила, обозначая, сколько игрового времени еще осталось;

• мастер игры должен все время находиться в поле зрения всех участников. Кроме того, ему необходимо ходить по игровому пространству и наблюдать за действиями каждого, отмечая находки или ошибки коммуникативного характера;

• можно ввести несколько супервизоров, которые, не участвуя в игровом процессе, будут отслеживать проявления у участников тех или иных коммуникативных навыков. За ними будет основное слово на этапе анализа результатов игры;

• если участников больше или меньше, вы можете убрать или добавить роли, но следите, чтобы логика сюжета и возможность каждой роли решить свои задачи сохранились.

Приложение 14 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.1. Актуализирующие, мотивирующие игры

Черный ящик

...

Ведущий достает большой черный ящик (в преддверии какого-нибудь праздника это может быть большая подарочная коробка). Дав участникам возможность пофантазировать, ведущий спрашивает группу: «Что там лежит?». Все высказывают мнения. Затем ведущий достает оттуда маленькую скрепку или пуговицу… Вряд ли у группы будут версии, что в этом огромном ящике лежит такая маленькая вещь.

Такой поворот часто вызывает удивление и разочарование – чувства, сопровождающие нас в те моменты, когда наши стереотипы неуместны. У каждого есть свой жизненный опыт, из него складывается определенный образ мира и окружающих людей. Наше восприятие таких образов – образа самого себя, другого человека, другой группы, своей собственной группы – значительно влияет на эффективность всего, что мы делаем. Как вы думаете, какие бывают проблемы в восприятии людьми друг друга? Что влияет на восприятие? Были ли похожие ситуации в вашей жизни, работе? (фиксировать ответы надо на большом листе ватмана). Интересно, если кто-то из участников предположит именно маленький предмет. Важно узнать, что именно навело его на такую мысль. Вполне может оказаться, что и тут сработал стереотип, например, готовность видеть подвох во многих ситуациях. Упражнение прекрасно актуализирует тему стереотипов и прочих проблем восприятия.

Сценарий фильма

...

Сейчас мы с вами проведем небольшой эксперимент, в результате которого может измениться ваша личная установка на собственную жизнь. Для этого нам потребуется бумага и ручки.

Условия эксперимента: внимательно слушать то, что требуется делать, не задавать лишних вопросов. Все, что будет происходить, будет происходить только «здесь и сейчас», а главное, для чистоты эксперимента выполняйте все самостоятельно. Договорились? Вопросы? Готовы? Хорошо.

Итак:

• напишите на листках любое существительное;

• теперь запишите, какую ассоциацию оно вызывает;

• напишите любой глагол;

• теперь запишите, какую ассоциацию он вызывает;

• напишите любое слово, которое приходит вам в голову;

• составьте предложение из записанных слов (можно использовать и другие слова);

• что получилось? (быстрый опрос).

Теперь усложняем задачу:

• напишите продолжение к полученному предложению в виде еще двух предложений (развитие сюжета).

Теперь самое главное:

• придумайте и напишите сценарий фильма, опираясь на уже написанное, по схеме: жанр фильма (мелодрама, мыльная опера, триллер, фильм ужасов, детектив, комедия и т. п.), главные действующие лица, время и место действия и сам сюжет (что будет происходить) с финалом.

ОСНОВНОЕ УСЛОВИЕ: обязательно использовать слова, ассоциации и предложения, которые вы записали в начале.

• что получилось? (быстрый опрос).

ОБСУЖДЕНИЕ: Итак, мы получили N сценариев с разными сюжетами, по мотивам которых можно снять множество фильмов. Как мы начинали писать эти сценарии? Правильно, просто из ничего, даже не зная, что мы, собственно, делаем. Но тем не менее получили очень, скорее всего, неплохие результаты.

• Что вы испытывали, выполняя это задание?

• Что оказалось трудным/легким в этом процессе?

• На что похож этот процесс?

Согласитесь, очень часто мы так же относимся и к своей жизни: не задумываемся над тем, как проживем день, не планируем дела, а просто живем.

Такая установка на жизнь довольно распространена!

В итоге день проходит, и мы откладываем еще один снятый мини-фильм (триллер, комедию, драму и т. п.) «День сегодняшний» в свой Жизненный архив и продолжаем жить так же дальше, повторяя этот процесс изо дня в день.

А ведь мы в состоянии изменить собственную установку на свою же жизнь.

Для этого надо постараться заранее «написать сценарий дня», определить «главные роли», «место и время действия», «сюжет» («завязку» и «финал»), стремиться четко следовать этому продуманному заранее сценарию, планировать не только следующий день, но отчетливо понимать, чего добиваться в ближайшую неделю, месяц, год.

Как вы на это смотрите?

Это означает не «жизнь по плану», но запланированную жизнь, где мы заранее ставим перед собой цели (установка на получение результата) и стремимся их достигнуть.

Мы можем составить индивидуальный план нашей жизни – «Личный жизненный план».

Ведь для начала все, что от нас требуется, – это уделить ВРЕМЯ на его разработку (составление), уже потом находить ВРЕМЯ на его переосмысление и, если необходимо, внесение поправок, ВРЕМЯ от ВРЕМЕНИ проверять его соответствие нашей жизни и соответствие нашей жизни составленному личному жизненному плану. Конечно, важно оставить место спонтанности и сюрпризам, но двигаться все же по спланированному пути!

Это упражнение-метафора подходит как для тренингов личностного роста, в рамках которых исследуются особенности отношения к собственной жизни, установки, ценности, так и для бизнес-тренингов, где необходимо совершенствовать навыки тайм-менеджмента, целеполагания и расстановки приоритетов. Используя это задание даже в рамках бизнес-обучения, ведущему важно быть готовым к различным эмоциональным реакциям участников, так как упражнение актуализирует неосознанные «фигуры», значимые для человека темы. Поэтому обратите внимание на содержание получившихся сценариев и корректно ведите обсуждение данного упражнения, регулируя «глубину» исследования этой темы.

Мы ищем таланты

Данная игра мотивирует участников на целенаправленное наблюдение, активность, включенность в тренинговый процесс. Она достаточно универсальна для любого тренинга.

...

Каждый человек уникален и безгранично талантлив. Важно уметь видеть таланты других людей. Для того чтобы узнать таланты друг друга, мы с вами будем пристально наблюдать друг за другом в течение всех дней тренинга.

Инструкция (поэтапная, дословная):

Имя каждого участника есть на бумажке в «шапке». Сейчас каждый из вас вытянет бумажку с чьим-то именем. Прочитайте имя, но НИКОМУ его не показывайте. Проверьте, чтобы вы не вытащили себя! Запомните того человека, имя которого вам досталось. В течение следующих дней ваша задача – наблюдать за поведением этого человека и заметить его таланты! У каждого из вас будет вот такой бланк (на бланке обозначены дни и вопрос «В каких действиях проявился талант?»); в нем вы запишете, какой талант вы нашли и как КОНКРЕТНО он проявился в этот день. Напишите на нем свое имя, НО не пишите имя того, за кем вы наблюдаете! Ваша задача – заполнить бланк полностью к… (обозначьте время!).

По истечении времени тренер организует сессию обратной связи. Подойдите к тому человеку, за которым вы наблюдали все эти дни, и поделитесь с ним своими наблюдениями. Какие таланты вы увидели в нем? Как они проявлялись? Каковы ваши впечатления от них?

Игра может длиться несколько дней. Для жребия нужно написать имена всех участников на отдельных листочках и сделать бланк (по необходимости), в котором участники смогут фиксировать свои наблюдения.

• Какие у вас впечатления от игры?

• Что вы услышали о себе нового?

• Как вы сможете использовать те сильные стороны и таланты, которые видят в вас другие?

Варианты игры.

Изменяя игровую метафору и фокус наблюдения, можно использовать эту игру в различных тренингах: по эффективной презентации, актерского мастерства и т. д. Количество участников может быть от 10 до 300 человек.

Объединяющие различия

...

Все участники разбиваются на четыре микрогруппы и ищут как можно больше различий друг в друге. Затем устраивается символическое соревнование между группами: каждая группа называет по одному различию по очереди.

Обсуждение:

• Поделитесь своими эмоциями по поводу упражнения.

• Различия были скорее объединяющими или разделяющими?

• Что в них было объединяющего?

Комментарий ведущего:

Мы искали различия, но!.. В результате чего было больше – общего или различного? Общего! Вот! В любом ДРУГОМ человеке, даже очень на нас непохожем, есть много общего с нами, надо только это увидеть. И вы удивитесь, когда поймете, что у совсем другого, казалось бы, человека, оказывается, такие же мысли, мечты, страхи… только он проявляет и формулирует их по-другому. Поэтому проще и успешнее в общении тот человек, который: 1) видит уникальность другого, 2) но при этом ищет и видит общие с собой черты, позитивное в другом. Можно сказать: «Вот он – богатый, а я – бедный. Вряд ли мы поймем друг друга!», а можно сказать: «Да, он добился большего финансового успеха, чем я, но при этом и я, и он родились в Свердловской области, в одном году, и мы оба любим рыбалку! Поговорить уж точно найдется о чем!»

Давайте смотреть друг на друга, как в стихотворении Расула Гамзатова:

– Вот человек. Что скажешь ты о нем?

Ответил друг, плечами пожимая:

– Я с этим человеком незнаком,

Чего о нем хорошего я знаю?

– Вот человек. Что скажешь ты о нем? —

Спросил я у товарища другого.

– Я с этим человеком незнаком.

Что я могу сказать о нем плохого?

Это упражнение актуализирует потребность в объединении, более тесном общении. Актуально на этапе знакомства тренинговой группы, а также как актуализация потребности поиска общего с другим в рамках коммуникативного тренинга (найти общее со своим клиентом, подчиненным, начальником, свекровью и т. п.).

Приложение 15 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.2. Игры на осознавание сути задачи, явления, изучаемого в тренинге

Фокус с цветами

Данное упражнение помогает осознать механизм действия фокуса нашего внимания, который кардинально может изменить наше восприятие окружающего.

...

Вокруг нас все время что-то происходит: появляются люди, происходят события, возникают разные ситуации. Важно, на что устремлено ваше внимание, какие события вы видите, а какие пропускаете мимо и не видите…

Инструкция (поэтапная, дословная):

Пожалуйста, хорошенько осмотрите эту комнату и попытайтесь заметить в ней все предметы коричневого цвета.

Теперь закройте глаза… (все закрывают глаза)

…и перечисляйте все предметы… голубого цвета.

Скорее всего, вы услышите комментарии, что таких здесь нет (исходный цвет вообще не имеет значения).

Откройте глаза. Посмотрите только, ведь здесь множество голубых вещей.

Тут будут комментарии, что их действительно много.

Посмотрите же на все эти упущенные вами предметы! Вы искали коричневый цвет и находили только коричневые предметы, совершенно упуская из виду все голубое. То же самое происходит и в жизни: если вы ищете плохое, то и находите плохое, но упускаете все хорошее. Именно к этому приводит ожидание худшего… оно заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни.

Продолжительность игры – 5-10 минут. Цвета, которые вы выбираете, не имеют значения.

Возможные вопросы для обсуждения:

• На чем вы концентрировались, когда в первый раз осматривали комнату?

• Что вам помогло вспомнить голубые предметы с закрытыми глазами?

• На чем вы чаще концентрируетесь в реальной жизни?

• Какими способами можно удерживать внимание на позитивных моментах?

Тест с подтекстом

Упражнение на осознавание таких вопросов, как «Умеете ли вы подчиняться указаниям?», «Насколько оперативно и качественно вы можете выполнить требуемые поручения?».

...

Проверим? Сейчас вы получите бланки теста. Не переворачивайте бланк, пока я не попрошу вас об этом. Внимание! На выполнение всех заданий этого теста дается всего три минуты. Пожалуйста, работайте самостоятельно, дав возможность каждому проверить собственные умения. Итак, начали!

Участники получают бланки с тестом:

1. До того, как что-нибудь сделать, внимательно все прочитайте.

2. Напишите печатными буквами ваше имя в правом верхнем углу листа.

3. Обведите ваше имя.

4. В левом верхнем углу нарисуйте пять маленьких квадратов.

5. В каждом квадрате поставьте крестик.

6. Напишите свое имя в верхней части листа.

7. Под вашим именем в правом верхнем углу напишите номер своего телефона. Если его у вас нет, напишите номер 100.

8. Громко, так, чтобы всем было слышно, назовите номер, который вы написали.

9. Обведите этот номер.

10. Поставьте крестик в левом нижнем углу листа.

11. Обведите этот знак треугольником.

12. Обычным голосом сосчитайте вслух в обратном порядке от 10 до 1.

13. Заключите в прямоугольник слово «угол» в предложении под номером 4.

14. В верхней части листа проделайте острием карандаша или ручкой три маленькие дырочки.

15. Громко крикните: «Я почти закончил».

16. Теперь, когда вы все внимательно прочитали, выполните только задания 1 и 2.

Данное упражнение хорошо иллюстрирует такой факт: многие предпочитают выбирать скорость вместо качества при выполнении каких-либо задач. Кроме того, оно демонстрирует наше избирательное мышление. Упражнение прекрасно актуализирует тематические блоки, связанные с эффективной коммуникацией, делегированием полномочий и исполнением задания, вниманием. Может служить как разминкой, так и самостоятельным заданием, при анализе которого ведущий может привести группу к необходимости внимательно относиться к любым сообщениям извне в любой, даже стрессовой (с различными ограничениями) ситуации.

Точка на стене

Упражнение помогает осознать, КАК мы ставим цели, что часто мы отказываем себе в большем, не веря в свои возможности!

...

Встаньте каждый возле стены спиной к ней. Сделайте большой шаг вперед. Теперь, не отрываясь от пола и не поворачивая корпуса тела, как можно дальше поверните голову по часовой стрелке. Максимально используйте все свои возможности. Запомните глазами самую дальнюю точку, которую вы увидели. Теперь развернитесь лицом к стене. Посмотрите на эту точку и выберите себе точку немного подальше от нее. Снова станьте спиной и, поворачивая только голову, увидьте ту вторую выбранную вами точку. Получилось?

Вот видите, а ведь в прошлый раз вы вроде бы повернули голову максимально. Значит, вы меня обманули!.. А главное, себя!

Вот так и в жизни. Иногда мы ставим перед собой нереальные цели, как если бы я попросил вас повернуть голову два раза вокруг своей оси. Максимум, что из этого получилось бы – вы свернули бы себе шею.

А иногда мы недооцениваем себя и, боясь неудачи, ставим заниженные цели.

Поэтому когда вы будете ставить себе какую-нибудь цель, вспомните это упражнение и поставьте ее чуть выше. Но при этом смотрите, чтобы не перестараться и не сделать ее нереальной.

Приведите какой-нибудь пример цели… Например, любому из нас необходимо быть пунктуальным. Поставьте перед собой цель в течение определенного периода опаздывать на встречи не более чем на 15 минут («дозволенных» деловым этикетом). Так цель будет звучать вполне корректно даже для человека, который совсем «не дружит» со временем. Формулировки «Не опаздывать на встречи в течение полугода», а уж тем более «Не опаздывать на встречи ни на минуту никогда» говорят об излишне завышенной цели! А цель «Попробовать завтра не опоздать на встречу» слишком занижена.

Приложение 16 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.3. Игры, развивающие конкретные умения

Игры, упражнения для проработки коммуникативных навыков

Стоп

Для выполнения данного упражнения группа выходит в коридор. Выбирается один доброволец. Тренер предлагает участникам чуть внимательное отнестись к ощущению себя и окружающих, сосредоточиться, и дает следующую инструкцию: «Сейчас к тебе по очереди будут подходить другие члены группы. Каждый из них будет приближаться к тебе до тех пор, пока ты не скажешь “стоп”. После этого он не сможет двигаться дальше. Ты сам(а) решаешь, как близко подпустишь к себе человека». В зависимости от времени можно выбрать несколько добровольцев.

...

Анализ:

• Легко ли было определить ту грань, до которой вы позволите дойти человеку?

• Почему кого-то вы подпускали ближе, а кого-то – нет?

• Какие чувства были у добровольца, а какие у остальных участников в момент движения навстречу и остановки?

• На какое расстояние хотелось приближаться участникам к добровольцу? Что влияло на это желание?

Используя различные вопросы в рамках анализа к этому упражнению, обращая внимание на тонкости отношений участников, проявившиеся здесь, особенности их восприятия себя и окружающих, чувствование своих «границ», можно варьировать «глубину» задания и расставлять необходимые акценты. Так, можно сделать это упражнение психотерапевтическим исследованием собственных границ, а можно – просто «эпиграфом» к теме «зоны общения».

Сообщение о зонах общения:

• общественная (более 4 м);

• социальная (120–400 см);

• личная (45–120 см);

• интимная (15–45 см);

• суперинтимная (15–0 см).

Я-сообщение

...

«Я-сообщение» передает другому человеку ваше отношение к определенной ситуации без оценки и помогает прямо выразить свои эмоции, не начиная конфликт. «Я-сообщение» может быть построено по определенной схеме:

1.  Когда… (начав свое высказывание, объективно опишите ситуацию или проблему).

2.  Я чувствую… (объясните свое эмоциональное состояние, переживания, сомнения).

3.  Мне хотелось бы… (сформулируйте просьбу, предпочитаемый выход из ситуации или решение проблемы).

4.  Потому что. .. (просьба может быть дополнена информацией о значении проблемы или ее последствиях).

Пример 1

«Ты-сообщение»: «На тренинге ты все время всех перебиваешь!» «Я-сообщение»: «Когда у меня нет возможности договорить, я злюсь и чувствую себя неуслышанным, пожалуйста, давай мне возможность высказать мысль до конца».

Пример 2

«Ты-сообщение»: «Ты опять за свое? Сделай музыку тише!» «Я-сообщение»: «Когда звучит громкая музыка, я утомляюсь и не могу сосредоточиться, сделай, пожалуйста, потише».

После краткого объяснения сути техники «Я-сообщение» участникам предлагается вспомнить, какие чувства и эмоции мы испытываем. Обычно называют различные чувства, переживания, эмоции, а тренеры фиксируют их на флип-чарте. Данный перечень может помочь при отработке навыка формулирования «Я-сообщения».

Отработка. 1-й этап

Каждый участник получает листочек с негативным высказыванием. Задача – переформулировать его в «Я-сообщение». Затем группа анализирует, насколько верно было сделано «Я-сообщение», корректирует формулировку.

Варианты высказываний:

• Ты никогда меня не слушаешь.

• Тебе всегда наплевать на мое мнение.

• Ты все время ставишь себя выше окружающих.

• Ты все время увиливаешь от ответа.

• Ты всегда уходишь от ответственности.

• Ты опять не додумался предупредить меня.

• Ты бы хоть раз пришел вовремя.

• Ты никогда не выполняешь своих обещаний.

• Ты думаешь только о себе.

• Ты всегда споришь по пустякам.

• Не беси меня своей болтовней.

• Можно подумать, у одного тебя проблемы.

• Ты совсем ни на что не годен.

• Давно не видел более дурацкого прикида.

Отработка. 2-й этап

Участники встают в два круга, внешний и внутренний, стоя лицом друг к другу, образуя пары ( если количество участников нечетное, участвует кто-то из тренеров ). Тренеры озвучивают различные ситуации. Все, кто стоит во внешнем кругу, обращаются к тем, кто находится во внутреннем кругу, используя «Я-сообщение», уместное для озвученной ситуации. Задача партнера – внимательно выслушать собеседника. Затем участники внешнего круга делают один шаг по часовой стрелке, образуя новые пары. Тренеры называют новую ситуацию. Теперь участники внутреннего круга формулируют соответствующее новой ситуации «Я-сообщение», а партнеры из внешнего круга слушают их.

Ситуации:

• Ваш коллега по работе, не спрашивая разрешения, ищет нужный ему документ на вашем рабочем столе. Что вы скажете этому коллеге, используя «Я-сообщение»?

• Ваш руководитель не делегирует вам интересные и ответственные задачи. Скажите ему о ваших чувствах и предложите конструктивный вариант (используя «Я-сообщение»).

• Вы случайно узнаете от постороннего лица, что вашей работой недоволен ваш руководитель. Что вы можете сказать руководителю, используя «Я-сообщение»?

• Ваш руководитель, на ваш взгляд, излишне контролирует ваши действия, несмотря на ваши полномочия, и не позволяет вам брать на себя ответственность. Ваша реакция (используя «Я-сообщение»)?

Анализ:

• Что было трудным?

• Какие чувства возникали во время каждого из этапов упражнения?

• Как воспринимались слова собеседника в форме «Я-сообщения»?

• Какие выводы можно сделать?

Упражнения, игры для тренингов креативности

Удивительный аукцион

...

Тренер предлагает участникам задуматься о том, сколько в жизни бывает удивительных, с первого взгляда несовместимых сочетаний чего-либо. Затем начинает аукцион, где участникам тренинга нужно найти максимум свойств, качеств, объединяющих два предмета или явления. Как и в настоящем аукционе, тот, кто назовет сходство последним, получает приз.

Итак, что объединяет:

1) солнце и электричку;

2) зебру и матрац;

3) авторучку и ракету;

4) Деда Мороза и толковый словарь.

Призом после каждого этапа может служить игрушечный (мягкая игрушка в виде солнышка) или реальный предмет (ручка, словарь), о котором шла речь. А варианты «несочетаемых» предметов тренер может придумать сам.

Обсуждение:

• Какие чувства вызвало задание?

• Что удивило, вдохновило?

• Как это упражнение может помочь вам в построении отношений/ в учебе/в бизнесе?

Упражнение прекрасно развивает креативность, создает позитивный настрой у тех, кто участвует в нем, может служить разминкой после перерыва в тренинге, актуализацией темы работы со стереотипами или самостоятельным упражнением в тренинге развития креативности.

Вокруг света за… четыре поговорки

...

Тренер делит участников на четыре группы. Говорит, что сейчас все они – представители разных стран, совершившие кругосветное путешествие. Во время путешествия они изучали народный фольклор, и им очень понравились русские поговорки. Теперь они хотят передать их суть своему народу. Затем каждая группа получает карточку с названием страны, представителями которой участники группы становятся, и какой-то соответствующий атрибут, а также карточки с четырьмя поговорками. Задача каждой группы – перефразировать, передать идею поговорки другими словами в контексте привычных терминов их народа. Например, участники могут быть японцами. Для погружения в образ им можно выдать палочки для роллов или веера с японскими иероглифами, а полученная ими поговорка «Не говори гоп, пока не перепрыгнешь» может в итоге звучать как «Не умирай, пока не сделаешь харакири».

Итак, участникам раздаются поговорки, например:

• Не было бы счастья, да несчастье помогло;

• Не место красит человека, а человек место;

• В любви и на войне все средства хороши;

• Сколько волка не корми, он все равно в лес смотрит;

• Без труда не выловишь и рыбку из пруда и т. д.

При этом у каждой группы какие-то поговорки могут совпадать, а какие-то – нет.

Участник могут представлять такие страны:

• Америка;

• Китай;

• Мексика;

• Украина и др.

Группам дается 5–7 минут на перефразирование поговорок, затем представитель команды произносит конечный вариант поговорки, участники других групп отгадывают первоначальный русский вариант.

Упражнение можно модифицировать: подготовить по четыре поговорки, популярных в выбранных странах; команды, уловив их смысл, должны передать его, придумав поговорку «на русский манер».

Упражнение можно упростить и сократить по времени, просто зачитывая любые поговорки или известные высказывания, при этом участникам нужно также переформулировать их экспромтом, отразив основную суть услышанного.

В любом случае упражнение понравится вашим участникам, поднимет им настроение, снизит уровень напряжения в группе, создаст атмосферу творчества.

Обсуждение:

• Какие чувства вызвало упражнение?

• Что было трудным/легким/интересным?

• Чем это задание может быть полезным для вас?

Задания на диагностику и тренировку креативности

Все задания выполняются быстро, динамично, без анализа, но с примерами в конце. Задания выполняет каждый. Общее время – не более 20 минут.

1. Передать мячик соседу справа необычным способом (мяч проходит четыре круга, выполняется быстро).

2. Сколько сытых и голодных медведей на картинках? Почему?

...

Ответ: 1/1. Логика размышления: 1-й вариант. Две точки – это два медведя, один охотится (голодный), другой прячется (сытый). Одна точка – это медведь, который съел второго, и теперь он сытый. 2-й вариант. Две точки – это два глаза. Голодный медведь голодными глазами ищет жертву. Одна точка – один глаз, второй прищурен от удовольствия, медведь теперь сытый.

3. Придумать 2 нестандартных применения пустой стеклянной < тылки из-под лимонада.

...

Примеры

Средство самообороны: ударить по голове, залить горючую смесь и метнуть…

Тара для мелких предметов – монет, риса, мусорка, пепельница…

В бытовых целях: раскатать тесто, запечь на ней курицу в духовке, растолочь картошку…

Для розыгрыша: наполнить мыльной водой и сказать, что лимонад, вставить в руку памятника, приклеить к потолку…

Измерительный прибор: линейка, трафарет для кружочков, мерный стакан…

В творчестве, дизайне: сделать вазу и облепить пуговицами, вырезать лазером дырочки, мозаика из битого стекла, часть картины, приклеить глаза и уши…

Спортивный снаряд: наполнить песком и использовать как гантели, стоять на горлышке бутылки, кидать на дальность или меткость…

Стоящий товар: продать, сдать, оставить на «черный день»…

Музыкальный инструмент: стучать, свистеть…

Звуковой предмет: колокольчик на двери…

Сосуд, в который можно что-то поставить: ваза, подсвечник…

Предмет для резки: разбить и резать, что угодно…

Предмет игры: в бутылочку, волчок…

Способ пересылки почты: положить письмо и пустить в море…

Оптика: использовать как лупу…

Предмет коллекционирования: собирать…

Для оздоровления: делать массаж стопы, использовать как грелку с горячей водой, со льдом – как примочку от синяков…

Для разметки: маршрута, места клада…

Строительный материал: в фундамент, для стен дома…

Для наматывания: как катушку…

Средство, оказывающее психологическое воздействие: разбить в порыве гнева, припугнуть кого-то, отковыривать этикетку, когда нервничаешь…

Работа с методами целенаправленной креативности

Метол фокальных объектов

...

1-й шаг. С помощью мозгового штурма составляется список из 10–15 случайных, первыми пришедших на ум предметных существительных (не брать абстрактные понятия типа «свобода»).

2-й шаг. Берем за основу предмет креатива, то есть то, что нужно придумать, усовершенствовать и т. п. Например, сотовый телефон.

3-й шаг. К слову-объекту по очереди подставляется каждое слово из случайного списка и придумывается 2–3 варианта их сочетания.

...

4-й шаг. Из полученных вариантов выбираются те, которые интересны, необычны, но жизнеспособны. Например, мягкий телефон – интересное, необычное дизайнерское решение: телефон в мягком корпусе, приятно держать в руках.

...

Отработка

Три микрогруппы сначала составляют список из десяти случайных слов. (1 минута).

Затем отрабатывают метод с объектами (по одному на группу): окно, стул, подушка (5 минут).

Каждая группа презентует 1–2 наиболее креативные идеи.

Игры, упражнения для тренингов по целеполаганию и планированию

Прорвись к своей цели

Абсолютная ценность – это глобальная цель. Мы стремимся к ней. Но этот путь не прост.

...

Участники пишут крупными буквами на листах формата А4 свои ценности. Их развешивают на чем-либо в углу комнаты.

Группа делится на две части. Первая часть становится в противоположном от расположенных ценностей-целей углу комнаты. Сейчас они будут по очереди символически двигаться к своей цели. Задача – идти к ней и не упускать ее из виду на протяжении всего пути. Двигаться надо медленно, бежать нельзя.

Задача второй части группы – мешать этому движению: отвлекать, закрывать глаза, разворачивать.

Некоторые из мешающих во главе с тренером создают ближе к концу пути живую преграду, крепко берясь за руки, через которую нельзя пройти. Задача идущего к цели – прорваться через преграду, разными способами доказывая, что это нужно. Преграда держится до последнего! Если идущий не очень настойчив и убедителен, то его не пропускают, и он остается на середине пути.

Так, по возможности, каждый совершает этот символический путь. Затем группы меняются местами.

Линия жизни

...

Каждый участник ставит стул там, где он находится сейчас и откуда начнет движение к цели. Второй стул или какой-то еще предмет он ставит там, где его цель достигнута, примерно определив для себя время этого события. Затем, встав в точку «сейчас», он начинает медленно идти к достигнутой цели, отслеживая свои чувства и мысли. Каждый движется в своем темпе, можно по желанию возвращаться назад, останавливаться, оборачиваться. Когда участник достиг финальной точки, он садясь на тот стул или вставая на то место, которое обозначил, должен прочувствовать свое состояние там и сформулировать совет себе, начинающему движение.

Шеринг: каждый озвучивает чувства и, по желанию, тот совет, который он сформулировал, находясь в точке достигнутых целей.

Игры, упражнения для тренингов различной направленности

Как предотвратить?

...

Несчастные случаи происходят часто, и мы узнаем об этом из новостей. Давайте попробуем проанализировать их и выяснить, в чем причины этого и что можно было сделать, чтобы их предотвратить.

Инструкция дается поэтапно, следующая часть – только после того, как прозвучала предыдущая.

• В группах разберите предложенную вам ситуацию (ситуации написаны на отдельных листах формата А4), определите и запишите на флип-чарте причины случившегося.

• Передайте ваш флип-чарт другой группе (по часовой стрелке).

• Вы получили историю от ваших коллег. Ваша задача – проанализировать причины случившегося и написать, почему данный случай можно было предотвратить. Запишите на флип-чарте вашу версию.

• Презентуйте большой группе причины и вашу версию, как и почему можно было это предотвратить.

Игра длится около часа, в зависимости от количества участников. Необходимо заранее выбрать и описать ситуации. Например: «CostaConcordia, январь 2012. В 22 часа 13 января 2012 года, в районе поселка Джильо-Порто на острове Джилио (регион Тоскана, Италия) судно наскочило на каменный риф, получило пробоину и стало тонуть. 17 человек погибли. Большинство пассажиров и членов экипажа были доставлены на берег. По заявлению начальника итальянских портов Витторио Алессандро, судно отклонилось от курса и опасно приблизилось к берегу.

Эксперты недоумевали, каким образом судно, проходившее этим маршрутом по 52 раза в год, могло отклониться от своего курса на 3–4 мили, так близко подойти к берегу, а получив пробоину, так быстро перевернуться. Среди имеющихся предположений – человеческий фактор и технический сбой или сочетание двух этих причин. Ущерб владельцев судна оценивается в полтора миллиарда евро. Операция извлечения из воды круизного лайнера займет от семи до десяти месяцев. Угроза экологической катастрофы до сих пор велика».

Возможные вопросы для обсуждения:

• Какие у вас впечатления от игры?

• Как вы думаете сейчас, насколько важен принцип «Все несчастные случаи можно предотвратить»?

• Как вы будете применять полученный в ходе упражнения опыт в реальной жизни?

Варианты игры. Изменяя игровую метафору, можно использовать эту игру в тренингах по безопасности, продажам (вариант работы с возражениями в технике продаж), и т. д.

Ключевые слова

Цель игры – запоминание и отработка основного сообщения с использованием метода ключевых слов.

...

Нам важно нести одни и те же сообщения, для того чтобы каждый из наших партнеров (клиентов) одинаково хорошо знал наш продукт (историю, урок и т. д.). Поэтому сейчас мы пройдем по всем сообщениям и выясним смысл каждого из них и ключевые слова.

Тренер курирует работу 3–4 микрогрупп. Раздает написанные сообщения с выделенными ключевыми словами. Отвечает на возникающие вопросы. Определяет время и следит за ним. Наблюдает за ходом игры, собирает статистику.

Работа в тройках: участники стоят в колоннах по три человека.

...

Участник № 1 читает участнику № 2 основное сообщение из своего задания, интонационно выделяя ключевые слова. Участник № 2 передает все, что запомнил, участнику № 3, также выделяя те ключевые слова, которые запомнил.

Участник № 3 пересказывает запомнившуюся информацию и ключевые слова участнику № 1.

Участник № 1, слушая участника № 3, считает (отмечает) те ключевые слова в задании, которые произнес участник № 3, после чего сообщает их количество группе (например: 4 из 5).

В каждом раунде участник № 1 переходит в конец колонны и становится участником № 3. Участники меняются ролями и проводят ту же игру, используя следующие основные сообщения.

Время для одного сообщения – 5 минут.

Модератор после каждого раунда собирает статистику по каждой минигруппе и записывает на листе флип-чарта. По итогам игры сообщается результат: общая тенденция по всем группам, прогнозируемый результат – 90–95 % точной передачи сообщений.

Игра длится 30–40 минут. Для каждой мини-группы нужно иметь набор напечатанных сообщений. Сообщение должно состоять не более чем из 2–3 предложений. Ключевых слов в одном сообщении должно быть не больше 10–12. Для одной группы (до 10 мини-групп) достаточно одного флип-чарта (для сбора статистики).

Возможные вопросы для обсуждения:

• Насколько легко было запомнить смысл?

• Что было легче всего запомнить?

Обратите внимание на высокий процент запоминаемости сообщений.

Варианты игры. Изменяя игровую метафору, можно использовать эту игру в тренинге по продажам, для учителей, учеников, в языковых тренингах и т. д.

Игровые методы развития эмпатии

Внешний признак

...

Участникам необходимо поздороваться друг с другом (каждый с каждым), при этом увидеть как можно больше внешних изменений в каждом, никого не пропуская.

В этом упражнении учитывается только внешний признак (новая кофта, прическа и т. д.).

Это упражнение уместно проводить утром или после достаточного долгого перерыва между занятиями. Оно позволяет участникам сосредоточиться друг на друге и наладить то взаимодействие, которое необходимо для эффективного проведения занятия.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Что нового появилось в облике другого человека (высказывается каждый, продолжает тот, о ком говорили)?

• Насколько то, что вы услышали о себе, соответствует вашим собственным впечатлениям?

Вслепую

...

Группа встает, один участник (доброволец) становится в угол, спиной к остальным.

Группа придумывает какой-либо жест, и все вместе его показывают. (Должно сопровождаться звуком.)

Стоящий в углу должен догадаться, что показывает группа.

Ведущему необходимо быть готовым к тому, что группе может быть нелегко прийти к единому мнению – что показывать, каким звуком сопровождать выбранный жест. Особенно необходимо поддержать добровольца, ведь по звуку – «вслепую» – не так-то просто угадать, какой жест показывает группа.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Сколько звуков вы угадали?

• Сложно ли было их угадывать?

Где мужчины, а где женщины?

...

Один из участников выходит за дверь.

В это время все остальные делятся на 2 группы: «мужчин» и «женщин».

В каждой из них могут находиться представители обоих полов.

Каждой группе нужно будет выбрать движение, которое они будут выполнять все вместе.

Группы выполняют свои движения одновременно, а вошедший участник должен определить, где «мужчины», а где «женщины».

В течение этой игры участники должны не только внимательно всматриваться друг в друга, но и увидеть и понять движения, характерные для мужчин и для женщин, посмотреть на себя «со стороны».

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли вам определить, где «мужчины», а где «женщины»?

• На что вы ориентировались, когда пытались понять, где кто?

• Какие характерные движения делали «мужчины», а какие «женщины»?

Четыре позиции

...

Группа делится пополам (участников должно быть четное количество). Ведущий говорит: «Посмотрите на своих соседей слева и справа, запомните то место, на котором сидите, и тех, кто являются вашими соседями.

То положение, которое вы сейчас занимаете, обозначим цифрой 1. На счет 2 все должны поменяться местами, но только не с соседями, и снова постарайтесь запомнить своих соседей». Это будет положение 2, так же находятся положения 3 и 4. Все они должны быть разными.

После этого ведущий называет любую из цифр, задача участников – занять соответствующее место.

Это упражнение достаточно сложное для выполнения, поэтому проводить его необходимо в хорошо подготовленной группе после уже проведенного ряда занятий, когда сформировался достаточно высокий уровень групповой сплоченности. Иначе оно станет просто невыполнимым и нарушит динамику развития группы, создаст напряжение, с которым будет сложно справиться.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какие ощущения вы испытываете после выполнения этого упражнения?

• Насколько вам удалось справиться с заданием?

• У всех ли получилось занять свое место?

• На что вы ориентировались, когда выполняли задание?

• Как вы запоминали свое место?

Круг

...

У участников есть одна минута, чтобы внимательно посмотреть друг на друга.

Далее все разворачиваются спиной в круг.

После этого одному из участников задается вопрос, например: «Кто сидит пятым слева от тебя?» А затем целый ряд вопросов, например: «Есть ли часы?», «Накрашены ли ногти?» и т. д.

Если участник дает неправильный ответ, необходимо повторить вопрос до правильного ответа.

В конце упражнения все поворачиваются и ведущий просит еще раз всех посмотреть друг на друга.

Это упражнение уместно проводить утром или после достаточно долгого перерыва между занятиями. Оно позволяет участникам сосредоточиться друг на друге и наладить то взаимодействие, которое необходимо для эффективного проведения занятия. Возможно провести его в конце сбора-знакомства, что позволит участникам целенаправленно «вглядеться» друг в друга.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Какие ощущения вы испытываете после выполнения этого упражнения?

• Насколько вам удалось справиться с заданием?

• На что вы ориентировались, когда выполняли задание?

Летающие

...

Участникам раздаются карточки, на которых написаны названия летающих животных (птицы, насекомые).

Названия повторяются на двух карточках, то есть если у кого-то есть карточка «стрекоза», то у него обязательно есть пара.

Участники читают свои карточки так, чтобы никто больше этого не видел.

Задача каждого – найти свою пару.

Можно использовать любые невербальные приемы (жесты, мимику и т. д.), но нельзя называть и издавать характерные звуки животного.

Когда участники находят свои пары, они остаются рядом, но продолжают молчать.

Когда все пары образованы, ведущий проверяет, что получилось.

Варианты животных: аист, воробей, дятел, орел, стрекоза, комар, муха, оса и т. д.

Это игра на всматривание, в которой, исключая речь, мы оставляем возможность взаимодействия с использованием только визуального канала восприятия. Это дает возможность диагностики уровня развития визуального канала восприятия и его развития.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Легко ли вам было найти свою пару?

• На что вы ориентировались, когда искали свою пару?

• Удалось ли вам найти свою пару?

• Удалось ли вам изобразить точно именно то животное, которое было нужно?

• Какими средствами выражения вы пользовались?

Наблюдение за движением

...

Ведущий раздает каждому участнику по карточке, на которой написано имя одного из участников группы.

Никто, кроме него, не должен знать имени, которое там написано.

На счет «раз» участник начинает незаметно наблюдать за тем человеком, чье имя написано на карточке, так, чтобы тот не догадался. При этом, не переставая вести наблюдения, каждый время от времени (только не очень часто) делает два каких-либо выбранных движения. Например, качает головой, потирает руки и др.

Когда ведущий говорит «два» (скажем, через 3 минуты), участникам нужно будет ответить на вопросы, кто наблюдал за ними и какие два движения делал человек, за которым они наблюдали.

Это упражнение достаточно сложно для выполнения, поэтому проводить его необходимо в хорошо подготовленной, уже сплоченной группе. Группе необходимо четко объяснить, что нужно отслеживать: взгляд, позу, чтобы участники могли научиться это не только отслеживать, но и интерпретировать.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Кто наблюдал за вами?

• Какие два движения делал человек, за которым вы наблюдали?

• Комфортно ли вам было, когда вы чувствовали, что за вами наблюдают?

Найди 10 отличий

...

Для этого упражнения необходим один доброволец.

Он внимательно смотрит на группу: кто в какой позе сидит, на каком стуле и т. д.

Затем он выходит за дверь, а ведущий изменяет несколько поз участников, может быть, меняет их местами.

Вернувшись в комнату, водящий должен восстановить все по памяти.

Это упражнение позволяет определить, насколько у участников игры, вызвавшихся добровольцами, развита визуальная память. Это упражнение можно проводить несколько раз для развития памяти и сравнивать индивидуальные результаты, которые были достигнуты участниками раньше и есть сейчас.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли вам определить, какие изменения произошли в группе?

• На что вы ориентировались, когда пытались понять, что изменилось?

Покажи глазами

...

Один желающий выходит за дверь. В это время группа загадывает 2–3 простых действия, например, взять ручку у одного участника и передать другому.

Группа также выбирает человека, который будет показывать вошедшему, что нужно делать, но показывать это он должен только с помощью глаз, без жестов и звуков.

Задание считается выполненным, если вошедший правильно выполнил все инструкции.

Это упражнение позволяет развить визуальную сенситивность. Главное условие – «инструкцию» давать только глазами!

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли вам выполнить задание?

• Что вызывало трудности?

Разделитесь по признаку

...

Один доброволец выходит за дверь.

В это время все остальные делятся на 2 группы по какому-то одному выбранному признаку (например, у кого-то есть часы, а у кого-то нет). Группы рассаживаются так, чтобы вошедший участник мог понять, где группа № 1 и где группа № 2.

Его задача – определить признак, по которому они разделились.

Можно выбирать достаточно простые признаки (например, наличие или отсутствие часов, шнурков, сережек и т. д.), а можно выбрать более сложные признаки (например, четко очерченная мочка уха или «приросшая», дугообразные брови или «домиком» и т. д.). Однако стоит помнить о том, что это обязательно должен быть четкий признак, поэтому, например, длина волос или цвет глаз могут не подойти, если только ваша группа четко не делится на две подгруппы. Пусть водящий ведет свои рассуждения вслух – это поможет вам отследить его стратегию наблюдения и повысит динамику проведения упражнения.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли вам определить признак?

• Какую стратегию вы использовали, чтобы определить этот признак: сравнивали двух человек из разных групп или пытались найти общий признак в участниках одной группы?

• Ориентировались ли вы на реакции членов группы на ваши предположения?

Рассказ охотника (рыбака)

...

Первый участник начинает рассказ охотника (рыбака) и в любой момент может прервать свой рассказ и попросить другого продолжить, и так до последнего участника.

Задача ведущего – постараться отслеживать динамику, чтобы рассказ получился интересным.

Можно изменить условия, чтобы не сам рассказчик прерывал свой рассказ, а ведущий.

Это упражнение поможет повысить уровень концентрации внимания и поможет участникам вслушиваться и следить за логикой развития рассказа. Оно также благоприятно отразится на групповой сплоченности. Позже этот рассказ можно записать и повесить в вашей комнате для занятий – он будет напоминать о сотрудничестве и совместной творческой деятельности.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удавалось ли продолжить рассказ в логической последовательности?

• Как он менялся в зависимости от автора?

• Возникало ли у кого-нибудь желание продолжить рассказ?

Сад-огород

...

Участники сидят в кругу. Ведущий просит всех загадать про себя какой-нибудь цвет (из радужного спектра).

Затем он начинает называть овощи и фрукты, а участники, чей цвет присутствует в названном предмете, встают. Например: «Яблоко» – встают: красный, желтый, зеленый.

В ходе упражнения участники внимательно наблюдают и стараются понять, у кого какой цвет.

В конце упражнения ведущий просит участников молча объединиться с теми, у кого такой же цвет. А потом все вместе проверяют, насколько они были внимательны.

Это упражнение дает участникам группы возможность внимательно понаблюдать и увидеть, кто выбрал один и тот же цвет, но с этим связаны определенные трудности – при названии одного фрукта могут встать участники, загадавшие разные цвета, например яблоко – красный, зеленый и желтый. Поэтому здесь каждому нужно очень внимательно наблюдать на протяжении всего упражнения за всеми участниками. Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли правильно объединиться по группам?

• Что помогало и что помешало в выполнении упражнения?

• Вы сами наблюдали за другими участниками или ждали, что кто-нибудь позовет вас в вашу подгруппу? с чем это было связано?

Сантики-фантики-лимпомпо

...

Играющие стоят в кругу.

Один – водящий – выходит за круг и отворачивается.

В кругу выбирается тот, кто будет задавать определенные движения.

После этого все начинают хлопать в ладоши и говорить: «Сантики-фантики-лимпомпо».

Водящий встает в центр круга и старается понять, кто задает движения. Тот, кто задает движения, периодически начинает новое движение, скажем, крутить пальцем у виска, притопывать ногой. Все быстро повторяют за ним.

Если водящий находит «лидера», то последний становится водящим, старый водящий встает в общий круг и игра начинается сначала.

Эта игра дает возможность сконцентрировать внимание и всмотреться в движения всех участников группы. А также одновременные и ритмичные движения создают эффект групповой сплоченности.

Себе – соседу

...

Играющие стоят в кругу, их руки вытянуты в центр.

В центре стоит водящий. Одна рука неподвижна, другой рукой играющий передает монетку в любую сторону по кругу, кладя ее на ладонь соседа. Но все одновременно делают характерное движение другой рукой, имитируя передачу монеты, со словами «себе – соседу».

Задача водящего – «поймать» монетку. Тот участник, в чьих руках в этот момент оказалась монетка, становится водящим, а он, в свою очередь, становится на его место.

Эта игра также дает возможность сконцентрировать внимание и создает эффект групповой сплоченности. Кроме того, позволяет преодолеть тактильные барьеры в общении, особенно в подростковых группах.

Три музыкальных слога

...

Один – водящий – уходит. Все выбирают какое-то слово из трех слогов. Потом делятся на 3 команды, сидя в кругу. Например, это слово «ма-ши-на».

Когда водящий возвращается, одна команда поет слог «ма» на мотив, скажем, «Пусть бегут неуклюже…», вторая, одновременно, поет слог «ши» на мотив, допустим, «Подмосковных вечеров», а третья – слог «на» на мотив «Отчего на голове не растут цветочки».

Водящий прислушивается и пытается отгадать, какое слово загадано. На это ему дается 3 попытки по 10 секунд.

Эта игра позволяет развить умение выделения из общего звукового фона, к которому мы так быстро привыкаем, определенной информации.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• На что вы ориентировались, выполняя задание?

• Что помогло некоторым участникам услышать именно то слово, которое было загадано?

• Что помешало и вызвало затруднения у тех участников, кто выполнил его медленнее?

Узнай меня

...

Один из участников садится на стул в угол, спиной к группе.

Участники по очереди задают вопросы. Задача участника, который сидит на стуле, – назвать имя человека, который задает вопросы.

Ведущий сам назначает людей, которые будут задавать вопросы.

Можно усложнить это задание следующим образом: та же инструкция, только теперь люди, которые задают вопросы, пытаются изменить голос или интонацию.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• На что вы ориентировались, выполняя задание?

• Сложно ли было угадывать голоса, не видя людей?

Цепочка фигур (телеграф)

...

Участники становятся в шеренгу спиной к ведущему.

Ведущий хлопает первого по спине, тот поворачивается, и ведущий показывает ему продолженное действие, например: вытаскивает пистолет из кобуры – крутит барабан – достает из кармана пули – заряжает – прицеливается и стреляет.

Участник, увидев все это, без слов и каких-либо звуков, хлопает по спине следующего и передает ему все, что понял и запомнил, и так далее, как во всем известном «испорченном телефоне».

Это упражнение позволяет развить также творческое мышление, отслеживать невербальные проявления и развивает креативность.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• Удалось ли вам сохранить первоначальный вариант? почему?

• Что помогало вам?

• Что мешало?

Приложение 17 Словарь игротехника

•  Адекватный – соответствующий.

•  Аксиология – учение о ценностях.

•  Бинарный – двойной, состоящий из двух частей.

•  Взаимодействие (интеракция)  – действие по согласованию, взаимная связь предметов, явлений, их обусловленность.

•  Воздействие (влияние)  – действие, направленное на кого-либо, с целью достичь результата. Бывает цивилизованное и нецивилизованное.

•  Готовность – 1) готовый – сделавший все необходимые приготовления, подготовившийся к чему-либо; 2) выражает законченность, результат какого-либо действия, состояния.

•  Групповое решение – решение, которое приняли все участники группы; каждый из них его принимает и осознает.

•  Деятельность – целенаправленный процесс преобразования действий, специфический способ отношения человека к окружающему миру.

•  Диагностика – обследование с целью: 1) сбора информации; 2) установления диагноза и оформления рекомендаций.

•  Компенсация – возмещение, выравнивание, развитие нарушенных функций, перестройка сохраненных функций для замещения нарушенных.

•  Конструктивное решение – решение, предполагающее учет всевозможных факторов и ведущее к требуемому результату, к наиболее эффективному решению проблемы.

•  Коррекция – совокупность психолого-педагогических мер, направленных на исправление недостатков в развитии и поведении человека.

•  Креативность («творческость»)  – способность человека к нестандартному творческому мышлению; способность человека принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях.

•  Лабильность – понятие лабильности используется для обозначения скорости, с которой физическая система реагирует на раздражение и возвращается в исходное состояние.

•  Латентный – скрытый, внешне не проявляющийся.

•  Мобилизация – психофизическое состояние готовности к действию или общению.

•  Мобильность – подвижность, легко переходящая в деятельное состояние, способность быстро находить формы деятельности.

•  Негативизм – любое необоснованное, немотивированное сопротивление воздействию других людей; наблюдается как при патологическом нарушении характера и поведения, так и у психически нормальных детей при «неправильном» воспитании.

•  Перцептивный – воспринимающий.

•  Практика – материальная, целеполагающая деятельность людей, освоение и приобретение объективной реальности.

•  Практический – применение каких-либо знаний на практике.

•  Проекция – психический механизм перенесения на кого-то или что-то своих эмоций, приписывание кому-то того, что свойственно тебе.

•  Пролонгация – продление срока действия.

•  Психокоррекция – направление реабилитационной и коррекционно-воспитательной работы, целью которой является предупреждение и преодоление отклонений в психическом развитии личности.

•  Реабилитация – восстановление пригодности, система медико– психолого-педагогических мер, направленных на включение аномально развивающегося человека в социальную среду, приобщение к жизни и труду на уровне его психофизических возможностей.

•  Репрезентативность – представительство.

•  Рефлексия – 1) размышления, анализ собственных мыслей и переживаний; 2) размышление, полное сомнений и переживаний.

•  Ригидность – непластичность, неспособность корректировать программу деятельности в соответствии с требованиями ситуации.

•  Соматический – телесный.

•  Способность – 1) возможность осуществлять какую-либо деятельность, умение делать что-то; 2) индивидуальная особенность личности, обусловленная предрасположенностью к осуществлению какого-либо вида деятельности.

•  Сенситивность – чувствительность к сигналам окружающей действительности, в том числе к коммуникативным сигналам других людей.

•  Творчество – деятельность человека, результатом которой является продукт неординарный, уникальный, непохожий на другие.

•  Технология – упорядоченная и задачно-структурированная совокупность действий, операций и процедур, обеспечивающая корректно-измеримый результат в постоянно изменяющихся условиях.

•  Фанаберия (польск.) – притворство, жеманность, кичливость, спесь, мелкое чванство.

•  Фанфарон (арабск.) – болтун, лгун, выставляет на показ мнимые достоинства, хвастун.

•  Фарисей (греч.) – отщепенец, лицемер, ханжа.

•  Фетиш – предмет безусловного слепого поклонения, признания.

•  Формирование – придание формы; придание чему-либо законченности, определенности; выработка, воспитание в ком-либо определенного качества, черты характера.

* * *

Программа «Групповая работа. Эффективный тренер (Тренинг тренеров)» (160 ч)

Программа данного тренинга тренеров организована таким образом, что каждый ее участник в результате обучения сможет создавать, организовывать и качественно реализовывать собственные тренинговые продукты для различных категорий участников. Каждая сессия логично взаимосвязана с другими и позволяет в полной мере овладеть профессионально значимыми инструментами и приобрести соответствующие навыки работы с группой в тренинге.

Цель программы: формирование умений и навыков создания, качественного проведения и оценки эффективности собственных тренингов для различных категорий участников с использованием игровых форм работы.

Ведущие: Татарникова Марианна — управляющий партнер компании «Искусство тренинга», HR-директор WorldGymConsulting, тренер-консультант, старший преподаватель МПГУ, МОСПИ, сертифицированный гештальт-терапевт (международный сертификат EAGT), сертификат Ame rican University of Business Administration; Соболева Александра — кандидат психологических наук, бизнес-тренер, практикующий гештальт-терапевт (сертификат EAGT), старший преподаватель МПГУ, МОСПИ, директор направления тренинговых программ компании «Искусство тренинга»; Телегина Ирина — вице-президент компании «Искусство тренинга», бизнес-тренер, оргконсультант, сертифицированный психотерапевт по специализации «Психодрама, социодрама и ролевые игры»; Голышев Георгий — практикующий психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МПГУ, МОСПИ.

Тематические сессии:

1-я сессия: «Тренинг и группа: как это бывает»;

2-я сессия: «Методология тренинга: тренинговые методы, технология их создания и проведения»;

3-я сессия: «Методология тренинга: разработка тренинга, работа с проблемными ситуациями»;

4-я сессия: «Тренер: личность и профессионализм. Супервизия»;

5-я сессия: «Организация тренинга: до и после».

Документ об образовании: Свидетельство о повышении квалификации (160 ч)

Программа «Кадровый менеджмент» (350 ч)

Программа «Кадровый менеджмент» предназначена для тех, кто уже работает или планирует работать в области человеческих ресурсов: менеджером по персоналу, тренинг-менеджером, рекрутером. Программа охватывает весь спектр деятельности этих специалистов в компании и ориентирована на практическую работу. Содержание программы включает в себя полный объем необходимой теоретической информации и практических инструментов.

Тренеры и преподаватели программы – практикующие директора по человеческим ресурсам, развитию и обучению персонала, известные консультанты и бизнес-тренеры, преподаватели MBA. На защиту аттестационных работ участников будут приглашены директора по персоналу известных компаний, что предоставляет участникам возможность дальнейшего трудоустройства.

Цель программы: создать условия для получения участниками практического опыта в использовании основных кадровых технологий и управления персоналом в организации.

Руководитель и ведущий программы: Татарникова Марианна — управляющий партнер компании «Искусство тренинга», HR-директор World Gym Consulting, тренер-консультант, старший преподаватель МПГУ, МОСПИ, сертифицированный гештальт-терапевт (международный сертификат EAGT), сертификат American University of Business Administration.

Ведущие: Кравченко Валерия – бизнес-консультант, директор по развитию персонала, бизнес-тренер; Никифорова Елена — бизнес-консультант, директор по развитию персонала, бизнес-тренер, коуч; Гриднева Марина — HR бизнес-партнер, бизнес-консультант.

Тематические сессии:

1-я сессия: «Управление персоналом: навыки эффективного менеджера»;

2-я сессия: «Принципы подбора персонала. Адаптация»;

3-я сессия: «Создание и внедрение систем мотивации в организации»;

4-я сессия: «Оценка/аттестация персонала. Планирование карьерного роста сотрудников»;

5-я сессия: «Принципы и методология обучения персонала»;

6-я сессия: «Основы кадрового делопроизводства».

Также программа включает в себя лекции:

• «Основы менеджмента».

• «Психология и бизнес».

• «Особенности построения кадровой службы в организации».

Документ об образовании: свидетельство о повышении квалификации (350 ч)

Программа «Психологическая помощь детям и подросткам: диагностика и коррекция» (105 ч)

Психологическая помощь детям и подросткам включает следующие векторы:

• диагностический (выяснение причин имеющихся у ребенка трудностей);

• консультационный: консультирование родителей и педагогов (первичная встреча, обсуждение результатов диагностики, взаимодействие по поводу проблем ребенка);

• коррекционный: индивидуальная коррекционная работа с ребенком;

• групповая работа: психопрофилактическая и коррекционная.

Все эти векторы последовательно раскрываются в данной специализации. Программа дает целостное представление о психологической помощи детям и подросткам и позволяет участникам по ее завершении вести самостоятельную коррекционную работу с детьми, подростками и родителями.

Цель программы: создание целостного представления о психологической помощи детям и подросткам, формирование умений и навыков диагностико-коррекционной работы в индивидуальном и групповом формате с детьми, подростками и родителями.

Руководитель и ведущий программы: Чибисова Марина Юрьевна кандидат психологических наук, психолог-консультант, преподаватель психологии, доцент факультета социальной психологии МГППУ, сертифицированный гештальт-терапевт (международный сертификат EAGT).

Тематические сессии:

1-я сессия: «Диагностика психологических трудностей детей и подростков»;

2-я сессия: «Введение в индивидуальную коррекционную работу»;

3-я сессия: «Индивидуальная коррекционная работа с различными категориями детей и подростков»;

4-я сессия: «Групповая психопрофилактическая и коррекционная работа с подростками и младшими школьниками».

Документ об образовании: свидетельство о повышении квалификации (105 ч)

Программа «Технология создания и ведения игр (Игротехника)» (105 ч)

Игра – это не только универсальный инструмент для работы с аудиторией и создания эффективной тренинговой работы, позволяющий сделать авторские тренинги яркими и динамичными, но и незаменимая составляющая любого шоу и праздника!

Но лишь немногие умеют проектировать и моделировать различные игры и эффективно организовывать игровое взаимодействие, делая игру союзником своей профессиональной деятельности. Этот парадокс связан с тем, что в игре тренеру, преподавателю, аниматору необходимо самому играть, тем самым показывая необходимый пример, и при этом тонко и чутко вести играющих за собой, сохраняя логику и цель игры, а это не так-то легко.

Овладение навыками в области технологии игрового моделирования и организации игрового взаимодействия – необходимое условие эффективной работы с группой, в том числе и многочисленной.

Научный руководитель и автор программы: Леванова Елена Александровна — президент компании «Искусство тренинга», доктор педагогических наук, профессор кафедры педагогики высшей школы МПГУ, академик МАНПО, декан факультета педагогики и психологии МОСПИ и факультета переподготовки педагогических кадров МПГУ.

Ведущие: Голышев Георгий — тренер, практикующий психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МПГУ и МОСПИ; Плешаков Владимир Андреевич – научный консультант компании «Искусство тренинга», кандидат педагогических наук, доцент, тренер.

Тематические сессии:

1-я сессия «Игра как феномен. Ресурсы игр, игровых и тренинговых упражнений. Динамические и обучающие игры»;

2-я сессия: «Логика организации игрового процесса и критерии его эффективности. Групповая динамика»;

3-я сессия: «Технология создания игры и ее анализа»;

4-я сессия: «Супервизия. Методика проведения игр»;

5-я сессия: «Супервизия. Методика проведения игр»;

6-я сессия: «Супервизия. Технология завершения игрового процесса».

Документ об образовании: Свидетельство о повышении квалификации (105 ч)

Тренинг-коучинг «Искусство управлять своей жизнью, или Как получать все играючи…»

Жизнь – как конфета….

Ваша жизнь может быть сладкой или горькой, кислой и даже соленой!

Мы приглашаем на программу «Искусство управлять своей жизнью, или Как получать все играючи…» тех, кто чувствует, что его жизнь может и должна стать лучше и… слаще!!

Программа включает в себя блоки, посвященные различным областям жизни: от понимания, что я хочу на самом деле, к умению реализовывать это в карьере, включая необходимые навыки самопрезентации и переговоров, а также блок управления личными финансами. Именно это необходимо для ощущения успешности и удовлетворенности жизнью.

1. Жизненный путь: стратегия и тактика успеха.

2. Искусство управлять своим имиджем и карьерой.

3. Искусство самопрезентации и переговоров, или как дорого себя продать.

4. Искусство управлять личными финансами. Участникам программы будет предоставлена возможность участвовать в индивидуальной коуч-сессии с тренерами программы.

Ведущие: Татарникова Марианна — управляющий партнер компании «Искусство тренинга», HR-директор World Gym Consulting, тренер-консультант, старший преподаватель МПГУ, МОСПИ, сертифицированный гештальт-терапевт (международный сертификат EAGT), сертификат American University of Business Administration; Кравченко Валерия — бизнес-консультант, директор по развитию персонала, бизнес-тренер; Плотницкая Лариса — бизнес-коуч, тренер, финансовый консультант.

Примечания

1

Наверняка многие знают притчу про лягушку, сбившую из молока масло. – Примеч. авт.

2

Сделан при помощи реальных исследователей, путешественников, спасателей МЧС. В скобках написано то, как это можно использовать. Здесь своего рода аргумент, ответ на вопрос: «Почему именно такая последовательность?»

3

Сюжет игры см. в приложении 16.

Content

Леванова Елена Александровна и др Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия

Е. А. Леванова, А. Н. Соболева, В. А. Плешаков, И. О. Телегина, А. Г. Волошина Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия

Предисловие

Глава 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ТРЕНИНГЕ

1.1. феномен игры в научных теориях и культуре

1.2. Признаки игры

1.3. Что такое игра в тренинге

Глава 2 МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРОВОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ТРЕНИНГЕ

2.1. Психологический феномен игрового взаимодействия

2.2. Логика организации игрового взаимодействия

2.3. Принципы успешного игрового взаимодействия

2.4. Критерии эффективного игрового взаимодействия

2.5. Классификация игр в тренинге

Глава 3 ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРЫ В ТРЕНИНГЕ

3.1. Основные правила групповой работы

3.2. Психогимнастика в тренинге

3.3. Целевые игры в тренинге

Послесловие

Библиография

Приложение 1 Памятка игротехника

Приложение 2 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.1. Создание работоспособности в группе

Приложение 3 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.2. Знакомство через игру в тренинге

Приложение 4 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.3. Освоение пространства как метод создания групповой атмосферы

Приложение 5 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.4. Игровые методы снятия тактильных барьеров в малознакомой группе

Приложение 6 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.5. Игровые методы повышения уровня взаимодействия в группе

Приложение 7 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.6. Игровые методы концентрации внимания

Приложение 8 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.7. Регуляция психофизического и эмоционального состояния

Приложение 9 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.8. Игры на снятие агрессии

Приложение 10 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.10. Массовые игры с залом

Приложение 11 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.11. Подвижные игры

Приложение 12 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.12. Фольклорные игры

Приложение 13 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.14. Сюжетно-ролевая игра «Пересадочная станция»

Общая вводная

Основные роли

Приложение 14 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.1. Актуализирующие, мотивирующие игры

Приложение 15 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.2. Игры на осознавание сути задачи, явления, изучаемого в тренинге

Приложение 16 Дополнительные материалы к параграфу 3.3.3. Игры, развивающие конкретные умения

Игры, упражнения для проработки коммуникативных навыков

Упражнения, игры для тренингов креативности

Задания на диагностику и тренировку креативности

Работа с методами целенаправленной креативности

Игры, упражнения для тренингов по целеполаганию и планированию

Игры, упражнения для тренингов различной направленности

Игровые методы развития эмпатии

Приложение 17 Словарь игротехника