Анна Чуднова, Сергей Дьяченко

Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Раскрасьте свою жизнь в цвета здоровья, счастья и удачи!

Цвет играет великую роль в нашей жизни. Влияние цветовых волн не всегда очевидно, но оно гораздо сильнее, чем мы можем себе представить! Цвет воздействует на нас ежедневно и ежечасно, мы буквально плаваем в цветовом океане. Цвет стен в комнате, цвет потребляемой пищи, цвет одежды, цвет одежды нашего собеседника — все эти «мелочи» вносят немалую лепту в наше мироощущение, эмоциональное и физическое самочувствие. В свою очередь информация о том, какие цвета мы впускаем в себя, а какие отвергаем, может многое рассказать о состоянии здоровья и «погоде» внутри нас. И не только рассказать, но и указать, как наладить эту «погоду», что следует сделать, чтобы не только поправить здоровье, но измениться внутренне таким образом, чтобы сделать свою жизнь богатой и материально, и духовно.

Более того, цвета могут поправить здоровье! Восприятие определенного цвета по особой методике поможет справиться с болезнью. Секреты воздействия цвета на подсознание человека, а значит, на его поведение, ученые еще только начали открывать. И результаты впечатляют! На всякий недуг, физический ли, психологический ли, существует свой исцеляющий цвет.

Исходя из цветовых предпочтений человека, швейцарский психолог Макс Люшер разработал методику точнейшей диагностики внутреннего состояния, выявляющую в том числе и те проблемы, о которых мы не знаем, но которые мешают нам достигать своих целей и чувствовать себя комфортно в этом мире. В этой книге вы пройдете тест по цветным карточкам Люшера, а потом воспользуетесь накопленными наукой знаниями о цвете, чтобы привести себя в порядок.

В этой книге собраны концепции специалистов трех направлений — психологов, врачей и экстрасенсов. Можно по-разному относиться к деятельности и первых, и вторых, и третьих. Но важно понимать, что их подходы к работе с цветом дополняют друг друга, и если форсировать болезнь или проблему с трех сторон, то вы достигнете гораздо лучшего и скорого результата.

Итак, первая часть книги поможет вам получить психологическое заключение о вашем состоянии. На основе этой информации вы сможете понять, что следует изменить в вашей жизни, что мешает вам быть успешным.

Затем вы получите информацию, что следует сделать, чтобы помочь своему здоровью. Эти важные сведения вы найдете во второй части книги.

И наконец, в третьей части вы получите информацию от экстрасенсов. Вы найдете уникальную информацию о том, как можно изменить свое будущее особой медитацией.

Надеемся, что наша книга поможет вам наполнить свою жизнь и жизнь своих близких полезной, целительной палитрой красок!

Узнайте, какие проблемы вам надо решить, чтобы привести себя в порядок

Методика Макса Люшера

В кругу психологов методика Люшера пользуется огромной популярностью за свою простоту, скорость, информативность и полную независимость от половых, возрастных и образовательных особенностей человека. Определить, какие из восьми представленных цветов нравятся, а какие раздражают, без труда может каждый. Ранжирование цветов по критерию «нравится/не нравится» раскрывает множество тайн. Выкладывая цветные карточки в том или ином порядке, мы бессознательно рисуем картину своего внутреннего состояния.

Концепция Люшера построена на том, что каждая жизненная ситуация «окрашена» определенным тоном. Например, синий (голубой), цвет неба, мы замечаем, когда расслаблены, пассивны, заторможены. Красный, цвет огня и крови, сопряжен с высокой активностью и опасностью. Привязка цветов к жизненным ситуациям по законам высшей нервной деятельности закрепляет за этими цветами психофизиологические реакции и поведение, свойственные данной ситуации. Поэтому доминирование в поле зрения какого-либо цвета воспринимается как сигнал приближения соответствующей ситуации и вызывает в организме психофизиологические изменения, подготавливающие к ней. Если значение цвета резонирует с возможностями и ведущей установкой организма, цвет бессознательно оценивается человеком как приятный; если же нет, то цвет раздражает, отвергается. Так, при тестировании спортсменов было выявлено, что перед успешными выступлениями они отмечают красный и зеленый цвет как приятные и отвергают синий, а перед неуспешными — отвергают зеленый и желтый. Наше отношение к цвету есть не что иное, как оценка влияния данного цвета на организм. Именно это вам сейчас и предстоит выяснить.

Тест Люшера заключается в том, чтобы рассортировать восемь цветов на четыре группы: сперва выбрать наиболее приятные цвета, потом — просто приятные, потом — безразличные, и последними останутся цвета, которые ваше подсознание отвергает. Когда все цвета будут разложены в ряд по степени приятности, вы сможете оценить внутреннее состояние, узнать, какие установки формируют ваше поведение. А зная свои особенности, легко выстроить программу самокоррекции. Программу, которая резко повернет вашу жизнь к лучшему!

Как провести тестирование по цветным карточкам

Сперва вырежьте из книги (см. цветную вклейку) цветные карточки. Сложите их в стопочку и перемешайте, как колоду карт.

Чтобы начать тестирование, нужно сесть и разложить перед собой карточки полукругом, в случайном порядке, цветной стороной вверх. Процедура прохождения теста проводится при естественном освещении, но нельзя чтобы на карточки падали прямые солнечные лучи — они могут исказить оттенки, а вместе и с ними и результат тестирования.

Посмотрите внимательно на эти восемь карточек. Выберите и отложите в сторону наиболее приятный для вас в данный момент цвет. Не нужно думать и связывать цвет с цветом обоев, цветом одежды, машины или какой-нибудь другой вещи. Просто выберите цвет, приятный сам по себе. Выбранную карточку переверните и отложите в сторону. Теперь выберите самый симпатичный цвет из оставшихся. Отложите карточку в сторону, поместив справа от предыдущей. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока карточки не закончатся. Когда все восемь цветов будут распределены по степени убывания «приятности», запишите цветовой ряд слева направо.

Если вам кажутся неприятными все восемь цветов, действуйте «от противного». Найдите самый неприятный цвет. Затем — самый неприятный цвет из оставшихся, и так далее. В этом случае результат записывается с конца, справа налево.

Люшер считает повторное тестирование более информативным. Поэтому, если хотите, по окончании первой серии выборов снова разложите перед собой карточки в произвольном порядке и проранжируйте цвета по степени приятности. Речь ни в коем случае не идет о проверке памяти! Вы можете выбрать цвета в той же последовательности, что и в первый раз, можете — в какой-то другой. Главное — выбирать и откладывать наиболее симпатичные в данный момент цвета.

Выстроенная вами последовательность, где цвета следуют друг за другом по степени убывания приятности, называется рядом цветовых предпочтений. Обязательно запишите его! По месторасположению цветов вы можете раскрыть четыре параметра своего внутреннего состояния:

• ваши основные цели, стремления, желания и диктуемое ими поведение;

• ваше текущее внутреннее состояние и ситуация, которая сложилась вокруг вас;

• сдерживаемые качества, вырождающиеся в психологические зажимы;

• отрицаемые или подавляемые потребности — источники тревоги и депрессии.

Расшифровка вашего цветового выбора

Цвет, который вы выбрали первым и вторым. Ваша цель и метод ее достижения

Цвет, отмеченный вами как самый приятный и стоящий первым в ряду цветовых предпочтений, олицетворяет ваши намерения, психологическое состояние, которого вы стремитесь достичь или уже достигли, чтобы добиться своей цели. Поставленная вами на второе место карточка на языке цвета указывает основной метод достижения цели. Цвета всегда рассматриваются в паре — они уточняют и дополняют значения друг друга.

Серый цвет

Если самым приятным цветом вы выбрали серый, значит, у вас нет желания в чем-либо участвовать. Вы отгорожены от мира и стремитесь избегать активности, каких бы то ни было обязательств и воздействий на свою жизнь. У вас нет желаний, кроме одного — чтобы вас оставили в покое и ни во что не вмешивали. А возможно, вы вынужденно миритесь с обстановкой, которая вас не устраивает. Серый на первом месте может говорить и об отсутствии конкретных целей, безразличии к жизни и растерянности — человек не знает, куда податься и чем заняться. Но было бы ошибкой воспринимать этот цвет в негативе — только как уныние, тоску и усталость. Серый — это неясность, туман, пустота, которую можно заполнить чем угодно. Это шанс начать с «чистого листа»!

Если после серого стоит синий, причина вашего бездействия — усталость от конфликтов, ссор и борьбы с неблагоприятными обстоятельствами. Тишина и покой — единственное, о чем вы мечтаете. Вам срочно необходим отдых — мирная, спокойная обстановка, в которой вы могли бы восстановить силы!

Зеленый, следующий за серым, говорит о том, что вы расцениваете обстоятельства своей жизни как враждебные. Вы вынуждены энергично защищать свои позиции. Чтобы успокоиться, вам следует держать в тайне свои намерения — так ваши планы будут в безопасности, и вы осуществите их с меньшими энергозатратами.

Красный на втором месте — свидетельство больших амбиций. Вы мечтаете о власти и авторитете, но скрываете это за маской рационализма и осторожности. Для вас идеальна роль «серого кардинала».

Если за серым следует желтый, в вашей жизни сложилась напряженная ситуация. Проблемы и обязательства кажутся вам непосильным бременем. Вы не миритесь с обстоятельствами, а пытаетесь их преодолеть. Ищете выход, но чувствуете, что бьетесь в запертые двери. Остановитесь и передохните. А потом внимательно оглядитесь по сторонам. Решение лежит совсем не в той области, где вы его ищете.

Фиолетовый после серого — это мечта об отношениях, основанных на взаимной нежности, с глубоким проникновением друг в друга. Но вы боитесь, что в таких отношениях потеряете себя, поэтому постоянно проверяете, не связали ли себя ненароком какими-нибудь бесповоротными обязательствами.

Если за серым идет коричневый, вы боитесь успеха. Безопасность, физический комфорт, легкая, беззаботная жизнь, свободная от проблем и волнений — вот ваша мечта. Ваша активность сводится к тому, чтобы оградить себя от всего, что может выбить почву из-под ног и лишить сил. Сочетание серого с коричневым также встречается у людей, измотанных болезнями. В таком случае нужно действительно бросить все и заняться своим здоровьем.

Черный, следующий за серым, говорит о бунте против существующего положения вещей. Вы считаете, что мир к вам жесток и беспощаден, что вас незаслуженно принижают и оттирают на последнее место, и платите ему той же монетой. Кроме крушения своих надежд вы ничего не видите. На самом деле это иллюзия. Нужно просто снять «черные очки».

Синий цвет

Синий на первом месте говорит о стремлении к покою, безмятежности и эмоциональной стабильности. Вы нуждаетесь в мирных, гармоничных отношениях, способных принести душевное удовлетворение и ощущение тесного контакта с людьми из ближайшего окружения. Синий цвет в начале цветового ряда часто указывает на потребность в отдыхе или лечении.

Если вторым цветом идет серый, все ваши внутренние силы сосредоточены на том, чтобы избавиться от последствий недавних потрясений. Вы измотаны и опустошены. Вам необходим покой и отдых.

Зеленый цвет после синего выдает осторожную тактику достижения цели. Ваши действия эффективны лишь в спокойной, гармоничной обстановке. Поэтому вы стараетесь не ввязываться в конфликты и гасите разногласия путем компромиссов, нередко — в ущерб себе. Зеленый на втором месте часто указывает на приспособленчество и конформизм: все, что угодно, лишь бы не воевать.

Красный, следующий за синим, указывает на стремление к любви, страсти, преданности, единству душ. Вы способны согреть любимых людей сердечным теплом и построить искренние, доверительные отношения. Любовь и гармония в семье для вас — высшее счастье и смысл жизни.

Если после синего лег желтый, вы мечтаете о счастливой взаимной любви, но и сами способны дать немало, согреть любимого человека сердечным теплом, лаской, пониманием, бережным отношением. Чтобы добиться взаимности, вы согласны идти на значительные уступки.

Фиолетовый после синего означает чуткость, нежность и ласку. Это ваши способы воздействия на окружающих. Вы тонко чувствуете других людей, улавливаете их желания и эмоции, очаровываете их собой. Высшая ценность для вас — союз, основанный на полном взаимопонимании и единстве душ.

Коричневый на втором месте указывает на боязнь одиночества. Вы стремитесь к полному забвению в объятиях любящего человека, нуждаетесь в постоянных доказательствах любви и ласковом, бережном отношении.

Черный рядом с синим говорит о неудовлетворенности отношениями. Вы нуждаетесь в душевном покое и гармоничных отношениях, но слишком жестко и настырно преследуете эту цель. Люди пугаются вашего поведения, поэтому не доверяют. Черный цвет на втором месте также может означать непонимание и отсутствие эмоциональной поддержки со стороны близких. Вы считаете такую ситуацию считаете невыносимой, бунтуете против нее, поэтому раздражены и взвинчены.

Зеленый цвет

Если вас больше всех цветов привлекает зеленый, вы жаждете признания и процветания и готовы приложить к этому немалые усилия. У вас высокие запросы и большие амбиции, как материальные, так и духовные. И в вашем внутреннем инструментарии есть все, чтобы их удовлетворить! Вы деловиты, настойчивы, упорны, не пасуете перед трудностями, умеете работать. Нежелание зависеть от других не позволяет вам обращаться за помощью. Любите делать все сами, добиваетесь успеха своими силами — этим вы и производите впечатление на людей, и повышаете самооценку. Зеленый на первом месте обещает благоденствие. Тот, кто предпочитает зеленый, всегда стремится улучшить условия своей жизни, действует осмысленно и заботится о своем здоровье, что приносит ему немалые дивиденды.

Серый, следующим за зеленым, говорит о стремлении самоутвердиться любой ценой. Вас не пугают ни трудности, ни превратности судьбы, ни унижения, ни недооценка ваших достоинств окружающими. Чтобы сохранить уверенность, всеми силами препятствуете чужому влиянию и жестко отбрасываете то, что создает помехи, чем порой наносите вред и самому себе, и своему делу.

Тот, у кого за зеленым следует синий, мечтает о признании и богатстве, но неуверен в себе, поэтому нуждается в подтверждении и поощрении своих достижений. Добиться успеха он может лишь в мирной, спокойной обстановке, при поддержке близких людей. Будучи чувствительным и ранимым, такой человек будет сильно страдать от отсутствия знаков внимания со стороны окружения.

Если за зеленым идет красный, вы, имея большие амбиции, стремитесь добиться успеха собственными силами. Трудности и препятствия вас не пугают, скорее наоборот — разжигают энтузиазм. Напор, натиск, борьба — вот ваши методы достижения целей. Вам нравится сражаться и побеждать. Зеленый и красный — превосходное сочетание, обещающее успех и богатство!

Желтый, идущий за зеленым, означает силу мысли. Чтобы достичь успеха, вам достаточно позитивного настроя; остальное происходит «само собой» — подворачиваются счастливые случаи, находятся «нужные» люди. Сочетание зеленого и желтого также может говорить о мучительном ощущении отвергнутости, пропасти между вами и близкими людьми. Чтобы избавиться от него, вы ищете любви, признания, восхищения собственной персоной.

Если вслед за зеленым идет фиолетовый, вы жаждете выглядеть в глазах окружающих уникальной, незаурядной личностью, но прямо никогда не действуете. Чтобы завоевать признание, вы используете различные психологические уловки, вплоть до эмоционального шантажа и колдовства. Сокрытие своих истинных целей создает некоторое напряжение, потому что вы вынуждены вести непрерывный контроль за своим поведением.

Тот, кто положил после зеленого коричневый, считает, что мир предъявляет ему чрезмерные требования. Это лишает сил и создает дискомфорт, ощущаемый даже физически. Но в то же время вы не теряете собственного достоинства — держитесь гордо и стремитесь переломить ситуацию, самоутвердиться вопреки всем унижениям. При таком раскладе большая вероятность заболеть. Вам необходимо беречь себя, полноценно отдыхать в спокойной, комфортной обстановке, где вы бы ощущали себя в полной безопасности.

Черный после зеленого указывает на жесткие методы достижения успеха. Вы хотите добиться превосходства над другими абсолютно во всем, но из страха попасть под чужое влияние и подвергнуться унижению, идете путем жестокости и своеволия, возможно, даже насилия.

Красный цвет

Красный в начале ряда предпочтений говорит о нацеленности на победу и успех. Вам доставляет удовольствие активная деятельность, борьба, лидерство. Хотите жить полной жизнью, приобретать опыт в различных сферах и готовы ради этого действовать, не жалея сил.

Если за красным следует серый, вы стремитесь преодолеть препятствия наскоком. Конфликты вызывают у вас внутреннее напряжение, вы всеми силами пытаетесь избежать их, но действуете грубо, импульсивно, поэтому часто попадаете в рискованные ситуации.

Синий, следующий за красным, указывает на потребность в насыщенной эмоциональной и сексуальной жизни. Без любви жизнь, как вам кажется, лишена смысла. Счастье в вашем понимании — это гармоничные отношения. А с этого трамплина уже можно стартовать куда угодно, достичь любых высот.

Если после красного лег зеленый, значит, вы чрезвычайно амбициозны, целеустремленны и упорны. Энергично стремитесь к осуществлению задуманного, не позволяя ничему и никому отвлечь себя от намеченной цели. Препятствия и притесненения вас не пугают. Самооценка завязана на достигнутые успехи — чтобы уважать и ценить себя, вам требуются реальные факты.

Желтый после красного означает стремление к яркой, насыщенной жизни, наполненной интенсивными переживаниями. Вы контактны, восприимчивы к новому, многим интересуетесь, умеете вырабатывать нестандартные решения и уверены в себе, поэтому имеете большие шансы на успех. Будущее представляется вам позитивным.

Если вслед за красным идет фиолетовый, вас привлекает все, что заставляет душу трепетать от восторга, а тело — от возбуждения. Ваша мечта — броситься в океан чувств и страстей. Умеете преподнести себя, выглядеть броско, сексапильно, производить впечатление на окружающих — вот ваши инструменты достижения успеха. Пользуйтесь ими!

Коричневый с красным — не слишком удачное сочетание. У вас большие амбиции, вы хотите жить ярко и насыщенно, но все это — лишь в мечтах. На поверку оказывается, что спокойная обстановка для вас важнее высокого социального статуса, престижа и денег. Вам комфортнее быть в безопасности. Такое сочетание также может указывать на необходимость всерьез заняться своим здоровьем.

Черный с красным — знак стремления к интенсивным переживаниям, активной, насыщенной жизни. Вам кажется, что жизнь «проходит мимо», поэтому постоянно пытаетесь наверстать упущенное. Настроены очень решительно, препятствия со своего пути сметаете жестко, не брезгуя силовыми методами.

Желтый цвет

Если вам приглянулся желтый, вы испытываете огромную потребность в повышении качества своей жизни. У вас много желаний. Вы настроены на движение, развитие, ищете новые возможности для реализации своих надежд, причем диапазон надежд весьма широк — от приятного путешествия к морю до философского учения, обещающего просветление. Выбор желтого цвета в качестве предпочитаемого также говорит о стремлении к свободе и важности позитивного настроя. В хорошем настроении у такого человека все получается лучше.

Серый с желтым — не слишком радостное сочетание. Это сочетание означает, что сложившиеся вокруг вас обстоятельства угнетают вас, и вы стремитесь сбросить с себя это иго — все силы уходят на это сопротивление. Скорее всего, вы выбрали неправильную тактику. Вам следует на время уйти в себя, отгородиться от проблем, чтобы успокоиться и все хорошенько обдумать. Серый после желтого также может предупреждать о нереальности планов, о том, что человек тешит себя иллюзиями, не соотносит возможности с желаниями.

Если за желтым идет синий, ваш конек — отношения. Вы легко достигните своих целей, если будете опираться на друзей и сторонников, привлекать которых для вас не составляет труда. Такое сочетание часто говорит о том, что скоро перед человеком скоро откроются новые возможности.

Зеленый после желтого указывает на ощущение обособленности от окружающих, которое человек хочет преодолеть, проявив себя и завоевав признание. Ваши инструменты достижения успеха — упорство, настойчивость, бдительность и наблюдательность.

Если за желтым идет красный, вы полны надежд и ожиданий на расширение сферы своего влияния, укрепление власти. Это хорошее сочетание, но оно предупреждает и об опасности перерасхода сил — достижение цели может дорого обойтись вам, и после потребуется длительный отдых.

Появление после желтого цвета фиолетового указывает на мечтательность, творческую фантазию и обаяние. Вам легко снискать расположение окружающих за счет личной харизмы.

Следующий за желтым коричневый предупреждает о срочной необходимости восстановления сил. Вы «дошли до точки». Срочно бросайте дела и — на отдых!

Если за желтым следует черный, человек пробивает себе дорогу с помощью эпатажных, бесцеремонных действий, не принимая во внимание интересы окружающих. Такое сочетание предупреждает о конфликтах и растущем напряжении. Ситуация накаляется. Остановитесь на мгновение и оцените ситуацию трезво! Вы разрушаете себя и собственную жизнь.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет на первом месте говорит о впечатлительности, сентиментальности и чувственности. Больше всего на свете хотите очаровывать и быть очарованными, с головой погрузиться в море чувств и эмоций. Вам важно, чтобы вами восхищались. Выбор этого цвета как наиболее привлекательного может говорить и о безразличии к мирским ценностям, выборе человеком духовного пути.

Если за фиолетовым идет серый, ваши методы достижения успеха — осторожность и дипломатия. Такое сочетание часто указывает на потребность в глубоком понимании и внутреннее напряжение, вызванное конфликтами и ссорами. Постарайтесь не вступать в разногласия, отдохните. Ваши силы на исходе.

Фиолетовый в паре с синим означает стремление к высшей гармонии и любви. Это сочетание присуще искателю истины, философу, человеку «не от мира сего». Ваш путь к успеху лежит через глубокое размышление, медитативные, психологические и мистические практики. Пара фиолетовый-синий часто говорит о незаурядной интуиции.

Зеленый, следующий за фиолетовым, указывает на жажду самоутверждения через духовное развитие. Вам хочется, чтобы вас воспринимали незаурядной личностью. Путь к успеху лежит через различные психологические уловки, гибкость, хитрость, уступчивость. Сочетание зеленого с фиолетовым часто является знаком жесткого самоконтроля. Человек настолько озабочен производимым своей персоной впечатлением, что постоянно находится в напряжении, сковывая тем самым самого себя.

Если за фиолетовым следует красный, вы стремитесь шокировать окружающих, вскружить голову, околдовать их собой. Чтобы завоевать доверие и не навредить себе, вам следует обращаться к чувствам людей.

Желтый после фиолетового указывает на путь к успеху через интеллектуальную деятельность, контакты, путешествия и открытый интерес к людям. Ваш позитивный настрой очень привлекает окружающих.

Коричневый говорит о приоритете в системе ценностей секса и физических удовольствий, но может указывать и на проблемы со здоровьем.

Сочетание фиолетового с черным — знак погружения в чувственность; человек жаждет отношений с полным совпадением чувств и воззрений. Черный цвет также может указывать на бесповоротный уход в духовность.

Коричневый цвет

Коричневый на первом месте — важное предупреждение! Те, кто посчитал этот цвет самым симпатичным, взвалил на плечи невыносимый груз проблем и обязательств, который пагубно сказывается на здоровье. Пора передохнуть и сделать «переоценку ценностей». Предпочтение коричневого также может означать повышенную потребность в физическом благополучии и безопасности.

Если вы положили после коричневого серый — внимание, ваши внутренние ресурсы истощены! Вы крайне нуждаетесь в отдыхе и покое!

Если на втором месте синий, вы страдаете от одиночества и, возможно, мучаетесь страхами. Вам необходим покровитель и защитник.

Появление зеленого — признак того, что человек хо чет самоутвердиться вопреки внешним воздействиям, которые ему не благоприятствуют. В такой ситуации лучше прекратить упорствовать — вы нуждаетесь в отдыхе и покое.

Красный указывает на стремление к чувственным и телесным удовольствиям. Вы хотите испытывать их беспрепятственно и при этом наслаждаться ощущением собственной силы.

Желтый, следующий за коричневым, говорит о лени. Человек считает исполнение надежд маловероятным, не хочет ничем заморачиваться, поэтому предается праздности.

Фиолетовый на втором месте означает поиск роскоши, чувственного комфорта и физических наслаждений.

Черный предупреждает о нереальности целей. Может также быть признаком горького разочарования. Вам следует забыть обо всем и восстановить силы в спокойной обстановке.

Черный цвет

Черный на первом месте означает сильное недовольство жизнью, бунт против существующих обстоятельств. При этом человек не слушает никого, кроме себя. Разумно ли это? Смотрите второй цвет! Как правило, черный предупреждает о том, что настала пора кардинально менять жизнь или обратиться за помощью к психологу. Возможно, нужно разрушить существующий порядок вещей и начать жить заново.

Если за черным идет серый, это признак безнадежности. Сложившиеся обстоятельства вас травмируют. Необходимо срочно что-то менять!

Синий — вы страдаете от условий жизни, воспринимаете их как мучительные и протестуете. Вам нужно отгородиться от всего и в спокойной обстановке обдумать свои дальнейшие действия.

Зеленый означает протест против ущемления интересов. Вы упрямо отстаиваете собственное мнение и пытаетесь доказать свою самостоятельность и независимость. Пустая растрата сил.

Красный предупреждает о том, что вы подавляете в себе негативные эмоции, которые, если так будет продолжаться и дальше, найдут выход во вспышках импульсивного и необузданного поведения. Берегитесь разрушения! Рискуете потерять то, что имеете!

Желтый на втором месте говорит о попытках вырваться из круга проблем посредством непоследовательных и несоответствующих реальному положению вещей действий. Человек в отчаянии ищет пути выхода из тупика и в таком состоянии способен на опрометчивые поступки вплоть до самоубийства.

Фиолетовый говорит о глупом упрямстве, принципиальном отказе идти на уступки.

Коричневый предупреждает о том, что вы поставили перед собой идеальные, а не реальные цели, что в будущем может принести разочарование и отвращение к самому себе. Вам следует сейчас оставить все дела и восстановить силы в спокойной, свободной от проблем обстановке.

Цвет, который вы выбрали третьим и четвертым. Ваше текущее состояние

Текущее состояние — ваш внутренний настрой или то, как сложившиеся обстоятельства заставляют вас действовать — отражает вторая пара карточек. Состояние человека невозможно описать одним-единственным цветом. Профессиональные психологи используют усложненный тест Люшера, где оценка идет по шести-девяти цветам. Мы же с вами ограничимся двумя. Эти цвета рассматриваются вместе, в комплексе. Независимо от того, какое место — третье или четвертое — занимает цвет, он характеризует ситуацию, в которой на данный момент вы находитесь. Ведущим в паре является первый цвет (от начала он третий) — он несет на себе основную окраску ситуации, второй лишь дополняет и уточняет его значение.

Серый цвет на третьем или четвертом месте указывает на то, что вы внутренне отгородились от мира, не желаете ничего предпринимать и ни в чем участвовать. А возможно, бездействовать вас заставляют внешние обстоятельства. Так или иначе, серый цвет — это передых, туман, неопределенность, время обдумывания планов и формирования в своих мыслях будущего.

Синий — вы в ожидании любви или просто сердечных дружеских отношений. Ситуация требует от вас спокойного поведения, сейчас не время дергаться и резко менять свою жизнь. Синий цвет благоприятствует отдыху, расслаблению, медитации. Он также может означать, что отношения для вас вышли на первый план.

Зеленый говорит о внутренней уверенности, твердости и нацеленности на удовлетворение амбиций. Настал период, благоприятный для карьеры и бизнеса. Зеленый — цвет богатства. Работайте и зарабатывайте!

Красный означает, что в данный момент вы активны, полны энергии и готовы действовать, отстаивать свои позиции. Если надо сдвинуть с мертвой точки какое-то дело или вырваться вперед, чего бы это ни касалось — действуйте. Все получится! Красный — цвет победы. Любые нагрузки — и физические, и психические «на красном цвете» переносятся очень легко и выливаются в успешный результат.

Желтый — вам скучновато, вы хотите разнообразить свою жизнь, наполнить ее новыми людьми, новой информацией, новыми ощущениями. Желтый — это время перемен, расширения горизонтов, успехов в освоении новых знаний. Это легкий, радостный период, когда можно наслаждаться жизнью, не прилагая к этому особых усилий.

Фиолетовый означает предрасположенность к эмоционально-чувственной связи. Вы готовы влюбиться. Этот цвет также может указывать на приоритет духовных потребностей над материальными, погружение в религию, философию, мистику.

Коричневый выражает физический комфорт и стабильность — материальную и эмоциональную. Вы ощущаете под ногами твердую почву. Но этот цвет также означает и замедление, инерцию, застой, подавленность, скованность обстоятельствами, озабоченность своим самочувствием.

Черный — у вас непомерные амбиции, и вы жестко добиваетесь удовлетворения своих притязаний. Если же люди отказываются вас поддерживать, вы с обидой и отвращением разрываете отношения. Будьте осторожны! Можете потерять друзей!

Цвет, который вы выбрали пятым и шестым. Ваши психологические зажимы

Сдерживаемые качества воплощают цвета, положенные на пятое и шестое места. Эти цвета вызывают равнодушие; вы не отвергаете их, но они и не соответствуют существующей ситуации, а как бы находятся в резерве. В данный момент состояния и потребности, обозначаемые этими цветами, для вас не актуальны или же внешние обстоятельства не дают им проявиться. Как и в предыдущей паре, пятый и шестой цвет рассматриваются вместе; пятый цвет — ведущий, шестой — уточняющий.

Серый на пятом или шестом месте говорит о дефиците эмоциональных переживаний. Вы готовы к близкому эмоциональному общению, но среди вашего ближайшего окружения нет тех, кто мог бы понять вас и ответить взаимностью.

Синий на любом из этих мест свидетельствует о боязни привязаться к кому бы то ни было, стать эмоционально зависимым.

Зеленый — вам кажется, что окружающие вас не понимают, не ценят, не видят ваших заслуг, поэтому вынуждены приспосабливаться, подстраиваться под других.

Красный свидетельствует об энергетической опустошенности, отсутствии стремлений, кроме одного — отдохнуть.

Желтый — это идеализация, стремление осуществить неосуществимое. Желания не совпадают с возможностями. Чтобы избежать разочарований, вы ищете поддержки, но не находите из-за крайней разборчивости в выборе друзей и сексуальных партнеров.

Фиолетовый — вы чувствительны, боитесь обид, душевных травм и разочарований, поэтому сдерживаете чувственные порывы.

Коричневый указывает на дефицит секса, выливающийся в сексуальную озабоченность.

Черный — вам кажется, что на вашем пути существуют препятствия, поэтому постоянно идете на уступки и отказываете себе в удовольствиях и отдыхе.

Цвет, который вы выбрали седьмым и восьмым. Ваш скрытый источник стресса

На источник беспокойства и тревоги указывают седьмой и восьмой цвета. Эти цвета, раз они оказались на последних местах, вызывают у вас антипатию. Они выражают потребности, которые вы вынуждены подавлять, иначе, как вам кажется, вы можете попасть в неблагоприятную ситуацию, либо поведение, диктуемое этими потребностями, на данный момент нецелесообразно. Седьмой и восьмой цвета также рассматриваются в паре, но ведущим является последний, самый неприятный цвет, седьмой — дополняющий.

Человек, отвергающий серый, уверен, что может получить от жизни больше, чем имеет сейчас. Из опасения пропустить свой «звездный час» он настойчиво преследует свои цели, не давая себе ни минуты покоя: ему кажется, что отдых возможен только после достижения цели. Он стремится принять участие абсолютно во всем, что происходит вокруг него, причем полагает, что имеет на это полное право. Окружающие же люди считают его излишне любопытным и назойливым. К осуществлению своих замыслов такой человек стремится с яростной интенсивностью, он не хочет, чтобы события шли своим чередом, а проблемы разрешались сами собой. Гиперактивность и сверхконтроль мешают спокойно и объективно смотреть на вещи, поэтому существует большая вероятность истощить нервную систему.

Если вы положили на последние места синий, отдых, расслабленность, бездействие вызывают у вас депрессию, поэтому вы не позволяете себе останавливаться, всеми силами поддерживаете в себе активность. Существующие на данный момент отношения вас не устраивают, и вы не в состоянии изменить их так, чтобы между вами и близкими людьми возникло ощущение общности, поэтому и сами не испытываете сердечной привязанности. Это угнетает и раздражает. Отрицание синего может также означать отказ идти на уступки с целью скрыть от окружающих свою эмоциональную уязвимость.

Отрицание зеленого говорит о том, что в недавнем прошлом вы слишком сильно давили на окружающие обстоятельства, чтобы изменить их, и теперь чувствуете себя изнуренными, лишенными сил. Возможно, вы ощущаете себя в тупике, но из страха потери своего положения не предпринимаете никаких шагов для выхода из стрессовой ситуации, обвиняя в своих неудачах других.

Красный цвет на любом из последних мест — знак того, что вы чувствуете себя вымотанными и беспомощными. Активность воспринимается вами как нечто враждебное, так как вы уже перевозбуждены и раздражены недостатком жизненных сил, обилием проблем. Вас не покидает ощущение нависшей над вами угрозы, опасности. Мысль о том, что вы не можете добиться своих целей, приводит вас в бешенство и заставляет страдать от ощущения собственного бессилия. Вы на грани нервного срыва.

Человек, отвергающий желтый, страдает из-за разочарований. Несбывшиеся надежды подкосили уверенность и вызвали страх потерять авторитет и завоеванные позиции. Вы сомневаетесь, что ваши дела в будущем улучшатся, поэтому повышаете требования и отказываетесь идти на разумные уступки. Чтобы избежать новых разочарований, вам необходимо укреплять уверенность в себе и вырабатывать позитивный настрой.

Отрицание фиолетового говорит о том, что вы ищете искренних, полных доверия отношений, но при этом жестко контролируете свои чувства, чтобы вашей доверчивостью не воспользовались неблагонадежные люди. В результате получается — от других вы требуете полной искренности, а сами не раскрываетесь. Люшер характеризует такого человека как способного к отзывчивости, но очень жестко себя контролирующего.

Человек, отвергающий коричневый, ставит на последнее место потребности тела. Стремление к физическому комфорту рассматривается им как слабость, которую необходимо преодолеть ради «возвышенных» целей. Такой человек жаждет выделиться из общей массы и требует, чтобы его признали как незаурядную личность. Он отвергает тягу людей к взаимозависимости, так называемое «стадное чувство». Самоизоляция, вызванная такими взглядами, в итоге приводит к желанию ослабить самоконтроль и соединиться с другими людьми, однако он сдерживает эти порывы, полагая, что сдержанность поможет ему добиться успеха. Коричневый на последних местах часто является признаком завидного здоровья.

Отрицание черного выражает стремление быть полновластным хозяином своей судьбы, сохранять контроль над всеми своими действиями и решениями, быть свободным и независимым от запретов, за исключением тех, которые человек сам себе определит. Отторжение черного говорит о больших амбициях и авторитарности характера, от которой человек сам же и страдает.

Что мешает вам быть успешным

Для оценки успешности деятельности (в первую очередь речь идет о карьере, бизнесе, учебе) Люшер рекомендует оценивать месторасположение основных цветов — красного, желтого, синего и зеленого — и рассчитывать численные показатели* цветовых предпочтений.

Определите, в каком состоянии у вас цвета успеха

В норме основные цвета должны возглавлять ряд предпочтений, то есть восприниматься как приятные. Дополнительные цвета — коричневый, черный и серый — должны стоять во второй половине ряда, то есть восприниматься как безразличные или неприятные. Фиолетовый цвет занимает особое место — он не относится ни к основным цветам, ни к дополнительным. Появление зеленого, красного, желтого и фиолетового в начале цветового ряда указывает на гармоничное психоэмоциональное состояние и высокую самооценку. Выход на первые места серого, коричневого и черного — тревожный сигнал. Любой из основных цветов, оказавшийся на трех последних местах, и любой из дополнительных на трех первых указывает на наличие сильных негативных переживаний, тревоги, страха, либо на плохое здоровье. Эти переживания вызваны подавлением какой-то значимой для вас потребности. На характер этой потребности указывает последний, самый неприятный цвет (см. предыдущую главу).

Особенно важны красный, желтый и зеленый. Это цвета успеха. Люшер называет их «рабочей группой». Местонахождение этих цветов в ряду предпочтений отражает уровень жизненного тонуса. Расположение «рабочей группы» в начале цветового ряда говорит о высокой работоспособности, в конце ряда — о низкой. По тому, какой цвет стоит первым в «рабочей группе», можно судить о ведущей черте работоспособности. Если ЗЕЛЕНЫЙ, то цели достигаются путем волевых усилий, упорства, уверенности в себе. Человеком движут высокие запросы и стремление к самовыражению. КРАСНЫЙ свидетельствует об энергичном напоре, страсти, борьбе. ЖЕЛТЫЙ — человеком движет позитивный настрой, стремление к новизне, восприимчивость.

С другой стороны, если зеленый отброшен в конец цветового ряда, это означает недостаток упорства и настойчивости, человек не стремится к успеху. Отвержение красного свидетельствует об истощении сил, а желтого — об отсутствии удовлетворения от самого процесса работы.

Когда между красным, желтым и зеленым стоят другие цвета, или «рабочая группа» смещена к концу, это показатель высокой утомляемости — «не до жиру, быть бы живу».

Успех обещает местонахождение зеленого, красного, желтого и фиолетового цветов в начале ряда предпочтений, а синего, серого, коричневого и черного — в конце. Коричневый цвет неоднозначен. Там, где успешность оценивается по результатам работы, коричневый в начале ряда прогнозирует неуспех. Но если успешность оценивается экспертами (начальник, экзаменатор, инструктор), коричневый цвет может обещать благоприятное развитие событий, поскольку тревожные люди (а именно это выражается в предпочтении коричневого) более дисциплинированы, выполняют и скучные, неинтересные поручения. Руководителю тревожный подчиненный более удобен, поэтому больше им ценится.

Прогноз эффективности действий. Аутогенная норма

Эффективность и успешность действий можно оценить по отклонению от аутогенной нормы. Очень полезно проходить тест Люшера и высчитывать отклонение от аутогенной нормы накануне серьезных мероприятий, чтобы в случае чего при помощи цветотерапии перенастроить себя на позитив.

Аутогенная норма цветовых предпочтений установлена австрийским психологом Вальнеффером. При помощи теста Люшера он обследовал своих пациентов в начале психотерапевтического лечения и после. В начале курса цветовые предпочтения пациентов были индивидуальны и разнообразны. По его окончании они становились схожими, цветовой ряд стягивался к следующей последовательности: красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый, серый, черный. Этот порядок цветов был принят Люшером за эталон психического благополучия. Любопытно, что цвета в нем следуют в порядке цветов спектра за исключением синего, который поменялся местами с фиолетовым.

Степень отклонения от аутогенной нормы отражает уровень непродуктивного психического напряжения. Чем больше отклонение, тем больше сил расходуется на борьбу с внутренними проблемами и преодоление усталости в ущерб достижению жизненных целей. У человека, выбирающего цвета в порядке близком к спектральному, непродуктивное психическое напряжение отсутствует. Это выражается в стремлении действовать, добиваться задуманного и проявлять волю в трудных ситуациях. Позитивные эмоции у такого человека преобладают, а желания и возможности, интересы и долг согласованы друг с другом.

Построение цветового ряда в порядке обратном аутогенной норме свидетельствует о пассивности, хронической усталости — сил едва хватает на выживание, на постановку целей, ради которых стоило бы действовать, их нет. Человек боится будущего, ждет неприятностей, неуверен в своих силах и разочарован жизнью. Большая часть времени и психических сил уходит на борьбу с самим собой. Выход из проблем кажется нереальным. Поскольку внимание человека постоянно направлено на внутренний мир, успешность внешней деятельности, в том числе, профессиональной, снижена. Причиной значительного отклонения от аутогенной нормы также может быть длительная работа, требующая большого волевого напряжения, отсутствие полноценного отдыха, тяжелые заболевания.

* * *

Итак, вы прошли тест Люшера. Имейте в виду: это не предсказание судьбы и не гадание, как на картах, а психологическая диагностика, основанная на бессознательном восприятии цвета! Тест Люшера измеряет психофизиологическое состояние, стрессоустойчивость, активность, коммуникативные способности и раскрывает причины внутреннего напряжения. Эта информация является предупредительной, а не предсказательной. Вы получаете ее в помощь, чтобы избежать нагрузок сверх тех, которые способна выдержать ваша психика без негативных последствий для здоровья.

Идеальный расклад близок к спектральному порядку цветов и называется аутогенной нормой: красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый, серый, черный. Чем ближе к нему выложенный вами цветовой ряд, тем гармоничнее ваше состояние. Тревожным признаком является появление красного, желтого и зеленого на последних местах и коричневого, серого и черного — на первых. Такой расклад говорит о серьезных неполадках со здоровьем или депрессии: силы организма истощены, срочно требуется отдых или лечение.

Тестироваться можно сколько угодно раз, хоть каждый день. Главное — выкладывать цвета по принципу нравится/не нравится. Мода, цвет одежды, глаз, волос, штор, аутогенная норма, традиционное значение цветов и прочие сознательные привязки к тем или иным цветам нужно временно выбросить из головы; если они будут руководить вашим выбором, получится не тест, а самообман.

Обратите внимание! Люшер выбрал для теста строго определенные тона, и цветные карточки в нашей книге приводятся в точном соответствии с Люшеровскими. Мы не рекомендуем использовать компьютерные программы с тестом Люшера. Отображаемые мониторами оттенки могут существенно отличаться от эталона. Кроме того, разные мониторы настроены по-разному. В зависимости от яркости, контрастности и других характеристик одни и те же цвета воспринимаются неодинаково. Поэтому компьютерные программы не могут гарантировать адекватность результата.

Цвет для вашего здоровья. светотерапия

Без чего невозможна жизнь? Наверняка, вы ответите: «Без воздуха, без пищи и воды». Но оглянитесь вокруг: все, на что падает ваш взгляд, освещено — солнцем или электрической лампой. Без света нам не разглядеть даже собственные руки. А ведь свет — это не только то, что помогает нам ориентироваться в пространстве. Именно он служит источником жизни, а в случае необходимости может использоваться и как лекарство. Не задумываясь об этом, мы все-таки постоянно замечаем, какой силой обладает для нас свет. Вспомните народные сказания и поверья — зло всегда творится под покровом тьмы, солнечный свет же приносит спасение, разгоняет злые чары. Испокон веков свет связывался в сознании людей с добром и благом, тогда как тьма воспринималась как нечто враждебное.

Именно смена дня и ночи, времен года задает ритм нашей жизни. Мы спим по ночам, и бодрствуем в течение дня, мы чувствуем прилив сил и эмоциональный подъем в утренние и дневные часы, а с наступлением темноты наша активность снижается. Даже в солнечные и пасмурные дни наше настроение и работоспособность могут сильно различаться.

Когда нас утром встречает яркое солнце, сонная вялость пропадает сама собой, хочется движения, активности. Хмурое небо с низко висящими тучами вызывает желание забраться обратно в кровать. Отсутствие света может лишать нас бодрости и сил. Обострение болезней чаще всего наступает в темное время суток. А если человек проводит слишком много времени в темноте, у него могут начать развиваться психические расстройства.

Но влияние света на наше настроение — это только одна сторона. Не менее важны солнечные лучи для физического здоровья. Одним из ярких примеров этому можно считать зависимость гармоничного развития грудного ребенка от количества солнечного света, которое он получает. Давно доказано, что, малыши, которые редко бывают на солнце — именно на солнце, так как для них очень важен ультрафиолет — гораздо чаще страдают от рахита (болезни, деформирующей костную ткань), чем их ровесники, ежедневно радующиеся солнечным лучам. А взрослому человеку для того, чтобы хорошо себя чувствовать и сохранять жизненный тонус, желательно находиться на солнце 4–6 часов в день. Очень многие недомогания случаются с нами лишь потому, что мы мало бываем на солнце. Те, кто избегают солнечных лучей, плохо выглядят и быстро устают, у этих людей нездоровая кожа, потухший взгляд, «мешки» под глазами, слабый иммунитет, да и общее самочувствие оставляет желать лучшего.

Чем больше света, тем больше здоровья! Да-да, это так, несмотря на постоянные предупреждения врачей о том, что от солнца нужно защищаться. Просто к лечению солнечными лучами нужно прибегать с умом — принимать их дозированно, как таблетки, и в нужное время суток, когда солнце излучает полезный именно при вашем недуге спектр.

А если впитывать в себя солнечные лучи в достаточном количестве нет возможности, можно приспособить для лечебных целей обычные лампочки накаливания! Именно о том, как использовать свет себе во благо, мы и расскажем в этом разделе.

Свет: лекарство прошлого, лекарство будущего

Наука о свете одновременно является и совершенно новой и очень древней. Только в последние несколько десятилетий ученые стали пристально изучать то, что интуитивно открыто людьми много веков назад — силу целебного воздействия света на организм.

Еще во времена фараонов — более шести тысяч лет назад, при помощи солнечного света, который называли «все исцеляющим лекарем» лечили раны, язвы и воспаления, восстанавливали силы после болезней, продляли молодость. В летописях такое использование солнечных лучей впервые упомянуто во времена правления в Египте фараона Аменхотепа IV. Именно по его приказу стали возводиться первые сооружения, посвященные богу Солнца, которые выглядели как высокие башни, стремящиеся в небо. Каждый день семья фараона — он сам, его жена Нефертити и их дети, принимали в этих башнях солнечные ванны. Память об этом не исчезла и много веков спустя — так, греческий историк Геродот в I веке до н. э. много писал о физическом здоровье и красоте жителей Древнего Египта, причиной же этому он считал именно воздействие солнечного света.

Целительная сила света не могла остаться без внимания древнегреческих врачей. Один из городов Древней Греции даже носил название Гелиополис («Город Солнца») и был знаменит своими чудесными храмами. Эти целительные строения были устроены так, что солнечный свет, попадая в них, разлагался на разные цвета. Уже в те времена для лечения каждого конкретного заболевания применялся определенный цвет.

Жители Древнего Рима использовали знания о солнце, которые были накоплены египтянами и греками, и совершенствовали их. В те давние века уже было известно, что слишком много солнца может быть так же вредно, как и его отсутствие, поэтому римские врачи назначали прием этого «лекарства» очень осторожно. Такое лечение, основоположником которого считался Геродот, получило название «гелиотерапия». Для того чтобы жители Древнего Рима могли принимать солнечные ванны, в банях (термах) строились специальные открытые помещения, которые в наше время называют «солярии». Подставляя тела живительному свету, римляне называли это «питьем солнечных лучей».

В записях древних историков сохранились упоминания о том, что при помощи солнечных лучей исцелялись от болезней легендарный автор «Илиады» и «Одиссеи» Гомер и величайший полководец Александр Македонский. Если же мы с вами обратимся к истории последних веков, то среди поклонников такого лечения обнаружим имена Эдгара По и промышленников Демидовых. В Средние века Авиценна при помощи красного света пытался победить эпидемию черной оспы. Придворные доктора царствующих особ, разумеется, с учетом дворцового этикета, разрабатывали специальные методики приема солнечных ванн. А простые люди обходились без лишних церемоний, избавляясь от хворей при помощи «небесного света».

И все-таки до конца XIX века лечение солнечным светом считалось «народным методом», наука не воспринимала это средство всерьез. Но в последние годы XIX столетия все изменилось…

Мнение ученых

Одним из первых всерьез заговорил о роли солнечного и голубого света Август Дж. Плезантон, автор книги «Голубой и солнечный свет» (Augustus J. Pleasanton, «Blue and Sun-Lights»). Он заметил, что растения дают гораздо лучший урожай, если их выращивать в теплицах, в окна которых вставлены прозрачные и голубые стекла, а облучение голубым светом животных делает их более здоровыми и плодовитыми. После этого Плезантон начал лечить при помощи голубого света хронические заболевания у людей, но его теория еще долго подвергалась нападкам критиков.

В 1877 г. доктор Сет Пенкост, автор книги «О голубом и красном свете» (Seth Pancoast, «Blue and Red Lights»), обнаружил, что фиолетовый свет убивает многие опасные бактерии и успокаивает нервную систему.

Но настоящей сенсацией стала книга доктора Эдвина Бэббита «Принципы света и цвета» (Edwin Babbitt, «The Principles of Light and Color»). Этот ученый стал применять лечение светом, пропущенным через цветные фильтры, причем лучи можно было направлять на разные части тела больного.

А в 90-х гг. XIX века было выяснено, что ультрафиолетовые лучи способны уничтожать многие болезнетворные бактерии. После этого ультрафиолет стали применять в больницах для дезинфекции помещений и лечения больных с ранами, ожогам и простудными заболеваниями.

Помните упоминание о том, насколько важен солнечный свет для правильного развития младенцев? Это открытие так же было сделано в конце XIX столетия. Именно тогда медики обнаружили, что деформация костей при рахите, которым в те времена страдало немало детишек, вызвана недостаточной выработкой организмом витамина D. Из-за этого ребенок не может усваивать кальций и фосфор из пищи, и скелет формируется неправильно. Оказалось, что солнечный свет и есть чудесное лекарство от этой болезни. Под его живительными лучами витамин D производится в организме малышей в достаточном количестве. Важно помнить, что попытки заменить действие солнца приемом препаратов, содержащих этот витамин, могут привести к передозировке, к тому же искусственные витамины не заменяют натуральных в полной мере. Если же организм вырабатывает это вещество сам, то он не ошибается в нужном количестве.

Основоположником светотерапии можно считать ученого из Дании Нильса Финсена. Этот выдающийся человек прожил всего 43 года, из которых последние 14 провел в инвалидном кресле. Однако его исследования произвели переворот в медицине, он удостоился многих наград, был членом научных обществ Дании, Исландии, Германии и России. В 1886 г. он основал Финсеновский институт светолечения, который существует по сей день.

Наблюдая больных с туберкулезом кожи, Финсен заметил, что чаще всего болезнь проявляется во время темной и холодной северной зимы, и почти никогда — летом. Естественно он предположил, что причина заболевания связана с недостатком естественного солнечного света и попробовал лечить пациентов при помощи угольно-дугового источника света. Его метод оказался эффективным, и он начал использовать цветной свет, чтобы уменьшить образования рубцов на коже у людей, перенесших оспу, а также избавить своих пациентов от красных родимых пятен. Надо сказать, что туберкулез кожи — волчанка, до этого считался неизлечимой болезнью. Финсен же добился таких успехов в ее излечении при помощи ультрафиолетовых лучей, что в 1903 г. ему присудили Нобелевскую премию.

Интересно, что практически сразу в светолечении образовались два направления. Один из известных исследователей природы света — Диншах Гхадиали лечил различные заболевания, облучая светом тело человека. Другой же ученый, Гарри Рилей Спитлер, считал, что большего эффекта можно добиться, если лечить светом через зрение.

Заинтересовались светолечением и российские врачи. Всем нам с детства знакомая «синяя лампа» была создана русским военным врачом А. В. Мининым. Именно он обнаружил, что синий цвет способен быстро убивать бактерии и гасить боль. Когда в XX веке в медицине стали широко использовать физиотерапевтические средства, то «синяя лампа» стала хорошим средством лечения воспалений и простуд.

Методы Финсена официально были признаны в России, когда в начале XX столетия знаменитый врач-невропатолог В. М. Бехтерев выпустил свой труд «Светотерапия в лечении нервных болезней». С этого времени и русские врачи стали исследовать и применять световое и цветовое облучение.

Свет и цвет

Конечно, цвет неразрывно связан со светом! Ведь эти слова и звучат похоже. О лечении цветом в медицине заговорили сравнительно недавно, но на самом деле этот метод был известен еще в Древнем Китае.

Восточные доктора издавна связывали душевное состояние человека с его физическим здоровьем, и когда обнаружили, что различные цвета способны менять душевный настрой, стали применять их для лечения недугов. Обычно при этом использовались разноцветные ткани, кристаллы и камни. Со временем лекари накопили достаточно знаний о свойствах того или иного цвета, и уже могли точно сказать, какой цвет окажет помощь при том или ином заболевании. Подобные методы, как вы помните, использовали и в Древней Греции. А в Древнем Египте целители считали, что для того, чтобы избавиться от болезни тела или духа, человеку следует носить одежду определенных тонов.

Когда в конце XIX века ученые доказали, что цвет и физическое состояние человека тесно связаны, цветотерапией заинтересовались всерьез. В своих исследованиях физики и врачи стали использовать как цветные стекла, так и фильтры, позволяющие получать сочетания различных цветов. Наблюдая при этом за физиологической и психологической реакцией пациентов, они постепенно подтверждали знания древних о влиянии цветов на человеческий организм.

Цвета являются теми нитями, которые вплетают человека в ткань живого мира, так как цвет — это часть света, а свет, по сути, и есть сама жизнь. Именно цвета вызывают эмоции и чувства, побуждающие нас к дальнейшим действиям. Ведь что такое цвета? Это как раз то, из чего состоит белый солнечный свет. А сам свет — это волны высокой частоты. Цвета отличаются друг от друга длиной световой волны. Как раз в разнице длин волн и кроется секрет различного воздействия цветов на нас. Вспомните, как море волнами набегает на берег. Свет и цвет как часть света — это те же волны. Наши с вами тела состоят, как и любая материя, из микроскопических частиц — атомов. Все атомы и атомные поля непрерывно вибрируют с определенной частотой. И любая болезнь — это не что иное, как сбой в этих вибрациях. Волны света, воздействуя на атомы тела, помогают им вернуться к своей истинной вибрации, и недуг отступает.

Из видимой нам части спектра наибольшая длина волн у красного, оранжевого и желтого цветов. Они повышают тонус, поднимают настроение и улучшают кровообращение. Голубой, синий и фиолетовый имеют волны меньшей длины и действуют обратным образом — успокаивают, помогают сосредоточиться и замедляют все процессы, происходящие в нашем организме. Зеленый цвет считается промежуточным — цветом равновесия. Такое влияние цветов окажется вполне естественным, если вы задумаетесь над тем, как меняется цветовая гамма мира в течение суток. Ярко красный рассвет, энергия желтого и оранжевого цвета в течение дня постепенно замирает, превращаясь в голубой и синий цвета вечера и фиолетовый оттенок ночи.

Невидимые части спектра — например, рентгеновские или ультрафиолетовые лучи, нередко вредны для человека. Но цвета радуги могут дарить нам здоровье.

Упомянутый выше Диншах Гхадиали первым попытался объяснить чудесное действие цветового облучения с позиции науки. Он изучал элементы, из которых состоит организм человека, и цветной свет, излучаемым каждым из них. Диншах был уверен, что именно этот излучаемый свет связан с ролью, которую играет каждый элемент в жизни всего организма. И, зная эту роль, можно усиливать его активность при помощи цветных лучей.

Для лечения пациентов ученый использовал набор из 12 светофильтров разных цветов: алого, красного, оранжевого, лимонного, желтого, зеленого, голубого, бирюзового, темно-синего, фиолетового, лилового и пурпурного. Диншах применял лечение цветом много лет и постепенно смог достаточно точно установить, какие именно цвета лучше всего помогают при определенных болезнях.

Зеленый свет ученый считал универсальным, и советовал использовать его и близкие ему бирюзовый и лимонный при любых недугах. При этом лимонный (желто-зеленый) лучше помогает при хронических болезнях, а бирюзовый (сине-зеленый) больше подходит для снятия острого проявления заболевания.

Пурпурный, лиловый и алый Диншах считал хорошими помощниками при лечении любых нарушений в работе сердца, кровообращения и репродуктивной системы. Пурпурный снижает активность этих систем, а алый, наоборот, повышает.

Лиловый цвет хорошо использовать для того, чтобы сбалансировать работу всего организма.

При параличе исследователь советовал использовать облучение лимонным и оранжевым светом. Алый цвет помогал восстанавливать работу органов чувств. Боль, нарывы и кровотечения Диншах лечил при помощи темно-синего цвета.

Несмотря на то, что не все утверждения ученого признает официальная наука, многие врачи успешно используют его советы при лечении своих пациентов.

Вы помните о том, что кроме Диншаха в это же время другой ученый, Спитлер, изучал действие света и цвета на живой организм. Но этот исследователь подошел с другой стороны — его интересовал цветной свет, проникающий через глаза.

Через глаза — к любому органу

Давайте поговорим немного о глазах, которые недаром называют «окна души». Да-да, именно «окна». Заглянув в глаза, можно понять не только настроение человека, но и узнать все о его здоровье.

Искусством чтения по глазам, называемым «иридодиагностика», хорошо владели целители много веков назад. Гиппократ — один из величайших врачей древности, по внешнему виду и выражению глаз пациента мог рассказать обо всех его недугах.

В XIX веке венгерский доктор Игнац фон Печели стал называть глаза, а точнее — радужную оболочку — миниатюрной картой всего организма. Внимательно изучая ее, он мог достаточно точно судить о здоровье внутренних органов человека, а также предсказывать болезни, которые еще только должны были проявиться в будущем. Этот врач считается основателем науки «иридологии», получившей название от латинского слова «iris», которое означает «радужная оболочка», «радужка».

Название же «иридодиагностика» впервые было использовано в Советском Cоюзе в 1989 г. При этом врачи, разработавшие эту методику, использовали для обследования глаза пациентов высокочувствительные видеокамеры. В настоящее время опытный врач-иридолог может много рассказать о здоровье человека, просто заглянув в его глаза.

Но глаза, как настоящие окна, не только дают возможность человеку «выглянуть» во внешний мир, но и впускают свет внутрь. В древности их нередко называли «воротами» души, считая их наиболее простым путем к внутренним органам человека.

Современные ученые изучают человеческий глаз очень пристально. Так, уже давно многие исследователи утверждают, что от цвета глаз зависит характер человека. Они объясняют это тем, что разные цвета радужной оболочки могут воздействовать на разные участки головного мозга. А значит, даже просто глядя на предметы, окрашенные в разные цвета, человек может оказывать воздействие на те или иные участки своего мозга и изменять не только свое настроение, но и физическое состояние.

Доктор Дж. Либерман, автор книги «Свет: медицина будущего» (Jacob Liberman, «Light, medicine of the future») подтверждает — многие годы практики убедили его в том, что нарушения в работе глаз человека связаны со сбоями в других системах его организма. Либерман заинтересовался этой темой в 70-х гг. прошлого века. И вскоре ему пришлось приме нить свои знания на практике. Его мать страдала болезнью глаз, которая почти полностью лишила ее зрения. Лечение у офтальмологов, которое продолжалось около полугода, не дало результата, и тогда он попытался помочь ей сам. Доктор уже знал, что бирюзовый цвет можно использовать для снятия воспаления, поэтому он усадил мать к прибору, излучающему такой свет, и попросил ее смотреть на него в течение 20 минут. Результат проявился уже через 4 дня — если перед началом лечения пожилая женщина с трудом различала предметы, которые держала перед глазами, то теперь она начала видеть, хоть и смутно, даже то, что располагалось сбоку от нее. Через несколько недель у нее на 80 % восстановилось зрение на одном глазу и стали заметны улучшения на другом, которым она не видела уже 25 лет. Этот успех воодушевил доктора Либермана. Применяя светотерапию для лечения глазных заболеваний, он научился лечить и другие недуги.

Путешествие светового луча внутри тела

Каким же образом световые лучи, проходя через глаза, могут влиять на весь наш организм? Здесь нет ничего фантастического.

За склерой, радужной оболочкой и зрачком — теми частями глаза, которые мы видим, на сетчатке скрывается огромное количество чувствительнейших фоторецепторов. Именно они позволяют нам видеть окружающий мир — превращая свет в электрические импульсы, они посылают его по зрительному нерву в мозг. При этом скорость передвижения информации огромна — она составляет около 400 км/ч.

Что же происходит дальше? Одна часть сигналов попадает в зрительную кору и «расшифровывается» как картинка, а другая отправляется в гипоталамус — область мозга, которая регулирует работу жизненно важных функций нашего организма. Именно от этой части мозга, которая получает через глаза энергию света, и зависит, каким образом будет реагировать тело на внешние раздражители, насколько легко оно приспособится к меняющимся обстоятельствам или стрессу. Переработав полученную информацию, гипоталамус дает команду другому отделу головного мозга — гипофизу, в компетенцию которого входит управление химическими и физическим процессами, происходящими и в организме в целом, и в каждой его отдельной клетке. Все команды разносятся по организму при помощи гормонов, которые, путешествуя с током крови, передают сообщение именно тем клеткам, которым они адресованы. Задумайтесь над этим: свет, попадающий в глаза, оказывает влияние на каждую клетку нашего организма. Как видите, воздействие света и цвета на работу наших внутренних органов имеет вполне научное объяснение.

Все понятно, скажете вы, когда речь идет о глазах. Но как же добиваются успеха врачи, лечащие своих пациентов, непосредственно освещая больное место на теле? Скорее всего, вы знаете о том, что в основе китайской медицины лежит учение об энергии, текущей по меридианам, которыми пронизано все тело человека. Определенные места на этих линиях — биологически активные точки, уколами и надавливаниями на которые можно воздействовать на каждый орган. Точно так же на эти точки можно действовать при помощи световых лучей. Особая частота каждого цвета несет информацию, нужную для оздоровления различных частей организма.

«Красный свет» болезням

Лечение светом и цветом в настоящее время широко применяется в медицине. При этом используются разнообразные приборы — источники излучения, как видимого для человека, так и не доступного нашему глазу — ультрафиолетового и инфракрасного.

Инфракрасным светом воздействуют не только на кожную поверхность, но и на ткани под ней — на суставы, мышцы, нервные волокна. Там, где крупные кровеносные и лимфатические сосуды подходят близко к коже, облучение инфракрасным светом помогает активизировать ток лимфы и крови, что положительно сказывается на всем организме — повышается его тонус, улучшается иммунитет. Таким образом лечат заболевания желудочно-кишечного такта, сердечно-сосудистой системы, крови. Однако применение инфракрасного излучения требует врачебного контроля.

Цветовое воздействие используется при лечении заболеваний ЛОР-органов, для профилактики и лечения альвеолита, который может возникнуть после удаления зуба.

Хорошо помогает цветолечение при кожных проблемах, как небольших — герпес, угревая сыпь и фурункулез, так и серьезных — с его помощью можно справиться даже с опоясывающим лишаем. В хирургии правильно подобранные цветовые сочетания избавляют от пролежней, инфильтратов, помогают быстрее рассосаться гематомам и затянуться ранам.

Косметологи при помощи светового воздействия помогают избавиться от различных дефектов кожи и продлить ее молодость.

Способность синего и фиолетового цветов уменьшать болевые ощущения используется для облегчения состояния тех, кто страдает миозитом, радикулитом и остеохондрозом. Многие люди после такого лечения забывают об отечности суставов и даже избавляются от хронического артрита и артроза.

В 80-х годах прошлого века в одной из американских клиник был проведен интересный эксперимент. В специальном контейнере установили обычную лампу накаливания, закрытую голубым фильтром. По просьбе врача пациенты, страдающие от артрита, просовывали руки в отверстие, проделанное в стенке контейнера, и держали их под голубым светом в течение 15 минут. У большинства пациентов после лечения заметно уменьшалась боль в суставах.

А вот интересный факт, который показывает, как цветовое окружение влияет на психическое состояние человека. Когда в некоторых американских исправительных учреждениях стены камер были выкрашены в розовый цвет, у охранников стало гораздо меньше проблем с буйными заключенными. Их мышцы расслаблялись и нервы успокаивались не хуже, чем под действием медицинских препаратов.

Для лечения психических расстройств чаще всего используется сочетание красного и сине-фиолетового цветов. Именно эти волны недополучает человек, проводя много времени в помещениях с искусственным освещением.

Свето- и цветотерапией занимался японский натуропат, профессор Кацудзо Ниши, автор знаменитых «Шести правил здоровья», ставший популярным в России благодаря Майе Гогулан — женщине, победившей при помощи его системы рак. Именно с рецептами Ниши мы и хотим вас познакомить — он рекомендовал солнечные ванны. А в качестве альтернативы — если нет возможности насыщаться солнечной энергией — предлагаем разработанный современными медиками метод лечения цветными вспышками.

Солнечные рецепты доктора Ниши

Солнечный свет — один из основных источников питания нашего организма, от Солнца мы получаем большую часть жизненной энергии. Часть ее поступает напрямую от солнечных лучей, часть — через пищу, которая вобрала их в себя. Благодаря солнечной энергии можно и укрепить здоровье, и продлить жизнь. Солнечные лучи сами по себе, без всяких дополнительных средств, уничтожают многие болезнетворные микробы. Под влиянием солнечной энергии в организме сгорают жиры, улучшается обмен веществ, понижается уровень сахара в крови и повышается гемоглобин. Ультрафиолет способствует выработке в организме кальция и витамина D, что улучшает качество крови и помогает организму справляться с болезнями. Без достаточного количества солнечной энергии организм чахнет и стареет, теряет силу и прочность. Доктор Ниши рекомендует солнечные ванны. Их надо принимать круглый год, потому что искусственный свет не заменяет «живого» дневного. Причем насыщаться солнечной энергией можно даже в лютый мороз!

Как меняется спектр в течение дня

Солнечный спектр непостоянен, он меняется с течением дня. В определенные часы различные компоненты спектра действуют наиболее интенсивно, и это можно использовать с пользой для здоровья. Ниже приводится изменение солнечного спектра в течение суток в зависимости от месяца года для зоны умеренного климата.

Декабрь, январь, февраль

Март, апрель

Май, июнь

Июль, август

Сентябрь, октябрь, ноябрь

Важнее всего ультрафиолет, поскольку именно он убивает опасные микробы. В связи с этим Ниши рекомендует вставать на рассвете. Если нет возможности выйти на улицу, откройте окно или выйдите на балкон и постойте на свежем воздухе 3–5 минут. Даже если Солнце скрыто облаками, вы все равно получите какую-то долю ультрафиолета.

Как принимать солнечные ванны

Солнечные ванны лучше всего принимать возле воды — на берегу моря, реки или озера. Морской бриз и прохлада, исходящая от воды, предохранят тело от перегрева. Самое благоприятное время для них — с 8 до 11 и с 16 до 17 часов. В полуденные часы лучи Солнца несут большое количество солнечной радиации.

Очень нежелательно, особенно на первых порах, подвергать тело воздействию прямых солнечных лучей. Расположитесь в тени. Голову нужно обязательно защитить зонтиком или головным убором. Солнечные ванны лучше принимать лежа, переворачиваясь каждые 5 минут: в этом случае тело облучается равномерно. Продолжительность вы определяете сами, но помните, что 15–20 минут вполне достаточно. После солнечной ванны желательно искупаться или принять контрастный душ.

Солнечные ванны дают превосходные результаты при заболеваниях суставов и кожи, общей слабости и хронической усталости, пониженном и слегка повышенном давлении. Противопоказания: значительно повышенное кровяное давление, кровотечения.

А что делать зимой?

В холодное время года у нас нет возможности нежиться на солнышке. Тем не менее, энергией Солнца напитаться можно. Для этого существует специальное упражнение. Делать его полезно в любое время дня (при условии, если небо не затянуто облаками), но особенно эффективно оно на рассвете, в период активности ультрафиолетового и пурпурного цветов. Естественно, самих этих цветов вы не увидите, но знайте, что их энергии все равно излучаются Солнцем (то же касается и всех остальных цветов).

Станьте лицом к Солнцу, ноги на ширине плеч, носки немного развернуты наружу. Постарайтесь, чтобы позвоночник был прямым, не надо горбиться. Сложите ладони перед грудью, будто вы молитесь, и закройте глаза.

Глядя на Солнце сквозь закрытые веки, представьте, что оно медленно движется вам навстречу, приближается, подходит вплотную и, в конце концов, входит в вас, и вы сливаетесь с ним. Теперь вы внутри Солнца, вы сияете вместе с ним, оно пронизывает каждую клеточку вашего тела. Энергия Солнца теперь — ваша энергия, его свет — ваш свет.

Поднимите руки со сложенными ладонями вверх, словно вы устремляетесь в небо. Разведите поднятые руки в стороны, ладонями наружу — примите в себя энергетические потоки Солнца, устремленные на вас сверху, откройте себя его сиянию. Солнечная энергия пропитывает вас, вместе с ней по вашим жилам струится ток молодости, здоровья и радости. Оставайтесь в этой позе, пока ощущаете проходящий через вас поток солнечной энергии. Когда у вас возникнет ощущение, что он ослаб, пора заканчивать упражнение: вы впитали то количество солнечной энергии, которое требовалось вашему организму. Опустите руки, откройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов животом, улыбнитесь себе.

Чувство радости, умиротворения, ощущение того, что вы полны сил и энергии, будет свидетельствовать, что вы наполнились живительной силой светила. Если вы ничего подобного не испытываете, не расстраивайтесь. Возможно, вы не отслеживали свои ощущения во время упражнения или закончили его раньше, чем следовало. В следующий раз или через раз у вас все получится, как надо.

В течение первых 15–20 минут после упражнения постарайтесь двигаться в замедленном ритме. Делайте свои повседневные дела, не торопясь, одновременно фиксируя внимание на энергии Солнца внутри себя. Постарайтесь сохранить эту энергию и полученное состояние подольше.

Старайтесь делать это упражнение хотя бы 2–3 раза в неделю.

Самое важное! Лечебные свойства цветов

Зная спектральное «расписание», можно целенаправленно лечиться цветом, облучая себя солнечным светом в определенное время суток. Период выбирается в зависимости от того, каких изменений в своем самочувствии вы хотите достичь.

Красный, розовый, бордовый, алый

Действие на психику.

Красный — цвет активности, дающий заряд жизненных сил. Этот цвет воспринимается как цвет борьбы и победы, он вселяет чувство уверенности и позитивный настрой. Его используют для избавления от депрессии, уныния и апатии.

Действие на тело.

Красный цвет увеличивает физическую силу, активизирует обмен веществ и деятельность желез внутренней секреции, стимулирует иммунитет, устраняет все застойные явления в организме — рассасывает тромбы, закупорки, опухоли. Красные лучи способствуют образованию эритроцитов и повышают содержание гемоглобина в крови, поэтому полезны при малокровии. Этот цвет показан при гипотонии и инфекционных заболеваниях; он также лечит простуду, бронхиальную астму, туберкулез, ожирение, ветряную оспу и корь. Высок лечебный эффект этого цвета при вялых параличах.

Его хорошо использовать в качестве дополнительного средства при лечении рака.

Красный цвет:

✓ обостряет все пять чувств: зрение, слух, вкус, обоняние, осязание;

✓ увеличивает силу мышц;

✓ возбуждает физическую активность;

✓ стимулирует деятельность печени и нижнего отдела кишечника;

✓ рассасывает опухоли;

✓ повышает кровяное давление и температуру тела;

✓ усиливает менструальные кровотечения;

✓ вызывает гноеотделение;

✓ повышает уровень гемоглобина в крови;

✓ возбуждает активность половых органов.

При необходимости эффект красного цвета можно усиливать или ослаблять. Алый цвет действует на организм мощнее, бордовый наоборот — мягко, и еще мягче — нежно — действует розовый.

Противопоказания.

Противопоказан красный цвет при повышенном артериальном давлении, высокой температуре, неврите, нервном перевозбуждении. Передозировка красных лучей может привести к обострению воспалительных процессов, если они имеют место. Этот цвет вреден избыточно эмоциональным людям — им лучше применять розовый или бордовый.

Оранжевый

Действие на психику.

Оранжевый — цвет радости; раскрепощающий, ободряющий, способствующий доверительному отношению людей друг к другу. Он поможет вам в моменты, когда вас одолевает апатия, когда вы находитесь в подавленном, угнетенном состоянии, нуждаетесь в стимуляции жизненных сил.

Действие на тело.

В медицине оранжевый цвет используется в основном при патологиях органов дыхания — астме, бронхитах, заболеваниях легких, а также при заболеваниях гортани и глотки. Этот цвет улучшает пищеварение и кровообращение, очень полезен при заболеваниях селезенки. Оранжевый рекомендуется в комплексном лечении эпилепсии, так как его лучи обладают свойством проникать в глубинные структуры нервно-мышечной ткани и регенерировать их.

Оранжевый цвет:

✓ возбуждает дыхание, очищает легкие от слизи;

✓ ослабляет мышечные спазмы;

✓ обостряет аппетит;

✓ активизирует кровообращение;

✓ улучшает цвет кожи;

✓ ускоряет обмен веществ;

✓ повышает лактацию;

✓ снижает концентрацию газов в кишечнике;

✓ усиливает деятельность щитовидной железы;

✓ способствует общему укреплению организма.

Противопоказания.

При длительном восприятии оранжевых лучей может появиться утомление и головокружение.

Желтый

Действие на психику.

Желтый — цвет разума и понимания. Он усиливает интеллект, помогает открыть сознание новым идеям, улучшает память, вселяет уверенность в своих силах, способствует непринужденности в общении. Этот цвет полезен при разочарованиях — он дарит жизнерадостное восприятие мира. Очень полезно использовать желтый для избавления от таких психологических проблем, как заниженная самооценка, депрессия и творческий застой.

Действие на тело.

Этот цвет показан при диабете, ревматизме, геморрое, метеоризме, запорах, вялом пищеварении, кожных заболеваниях (аллергический дерматит, экзема, угри, прыщи), нервном истощении.

Желтый цвет:

✓ способствует пищеварению — превращению пищи в вещества, пригодные к усвоению клетками организма — путем стимуляции желудка, кишечника и поджелудочной железы;

✓ ускоряет процесс выделения продуктов жизнедеятельности, прослабляет;

✓ стимулирует выделение желчи;

✓ работает как антигельментик, подавляя деятельность кишечных и печеночных паразитов;

✓ увеличивает остроту зрения.

Противопоказания.

Передозировка желтого может привести к избыточной выработке желчи и ее скоплению в тонком кишечнике. Противопоказан этот цвет при диарее, высокой температуре, острых воспалительных процессах, нервном перевозбуждении.

Зеленый, бирюзовый

Действие на психику.

Зеленый цвет проявляет промежуточные свойства между теплыми и холодными тонами — он одновременно освежает и успокаивает. Это цвет гармонии, равновесия; он дает отдых при повышенной раздражительности, снимает напряжение при нервных срывах и переутомлении.

С чем ассоциируется зеленый цвет? Первое, что приходит в голову — это трава и листва деревьев. И действительно, объединяя человека с природой, зеленый цвет делает людей ближе друг к другу. Этот цвет помогает избавляться от таких негативных состояний, как грубость, злоба, неуравновешенность, неспособность выразить свои чувства и эмоции.

Действие на тело.

Зеленый цвет все стабилизирует и уравновешивает. В первую очередь это касается сердечно-сосудистой системы — он приводит в норму сердечный ритм, пульс, давление. Восстановление сил, регенерация клеток, дезинфицирующее, антисептическое и бактерицидное действие также являются результатом воздействия этого цвета. Оливковое масло, помещенное в бутылку зеленого стекла, приобретает антисептические свойства и с успехом может применяться при раздражениях и заболеваниях кожи. Зеленый уменьшает влияние укачивания и дает отдых глазам — нормализует внутриглазное давление, усиливает остроту зрения, сужает величину слепого пятна сетчатки, поэтому целесообразно пользоваться настольной лампой с зеленым абажуром. Этот цвет также показан при мигренях и метеозависимости.

Лечебные свойства зеленого цвета:

✓ очищает кожу и легкие;

✓ дезинфицирует;

✓ антисептик — предотвращает нагноение;

✓ оказывает благотворное воздействие на сердце, мышцы и мягкие ткани;

✓ снижает риск заболевания раком груди, желудка и кишечника.

Теми же свойствами обладает и бирюзовый; кроме того, он способствует выработке молока у кормящих женщин, стимулирует процесс грудного вскармливания.

Противопоказания.

Отсутствуют.

Синий, голубой, индиго

Действие на психику.

Цвет покоя, истины, эмоциональной стабильности. Его используют для развития психических способностей и интуиции. Он также помогает избавляться от тревоги, раздражения, гнева, навязчивых идей.

Действие на тело.

Синий успешно применяют при лечении заболеваний горла, ушей и глаз, помогает он при кровотечениях и бессоннице. Известно обезболивающее и противовоспалительное действие этого цвета. Он также рекомендован при ревматизме, ожирении, ожогах, нервных расстройствах, нервном тике, кожном зуде, бессоннице; этот цвет является эффективным антирвотным средством.

Свойства синего цвета:

✓ снижает активность щитовидной железы;

✓ снижает аппетит;

✓ уменьшает боль и кожный зуд;

✓ стимулирует клетки, убивающие вредные микроорганизмы;

✓ ускоряет заживление ран;

✓ лечит болезни уха, горла, носа;

✓ снимает усталость и напряжение глаз;

✓ обладает потогонным действием;

✓ понижает температуру.

Оттенки синего действуют сообразно цветовой насыщенности: индиго — сильнее, голубой — мягче.

Противопоказания.

Избыточное, длительное воздействие синего цвета может вызвать состояние усталости, страх и подавленность.

Фиолетовый и пурпурный

Действие на психику.

Этот цвет оказывает мощное влияние на дух человека, он обращается непосредственно к чувствам и является вдохновляющим, духовным цветом. За счет сильного воздействия на подсознание фиолетовый может помочь избавиться от глубинных страхов. Отмечается его помощь при занятиях творческим трудом. Фиолетовый цвет успокаивает нервную систему и может быть использован практически при всех психических нарушениях, а также при бессоннице.

Действие на тело.

Этот цвет стимулирует селезенку, очищает кровь, способствует увеличению производства лейкоцитов. Он чрезвычайно полезен для роста костей и при болезнях костной ткани. Фиолетовый лечит воспалительные заболевания, болезни почек, мочевого и желчного пузыря, ревматизм и судороги, улучшает состояние при сотрясении мозга, благотворно влияет на усталую обезвоженную кожу, восстанавливая ее структуру.

Этот цвет:

✓ снимает воспаление, спазмы и судороги;

✓ снижает температуру тела;

✓ смягчает боль и зуд;

✓ стимулирует работу селезенки;

✓ расширяет сосуды, снижает кровяное давление, уменьшает частоту сердечных сокращений;

✓ способствует образованию лейкоцитов в крови;

✓ обеспечивает баланс калия и натрия в организме, что препятствует росту опухолей.

Темный оттенок фиолетового — пурпурный, помимо перечисленных свойств, обладает более выраженным обеззараживающим действием.

Противопоказания.

При передозировке фиолетового цвета может возникнуть состояние тоски и депрессия.

Лечение цветным светом

Самый простой способ напитаться нужными лучами, не выходя из дома — это сделать освещение вокруг себя цветным. Купите в магазине цветные лампочки, вкрутите в люстру, и вся ваша комната будет залита цветным светом. Вам не нужно делать ничего особенного — просто занимайтесь своими обычными делами в течение двух-трех часов. Можно надеть на люстру или настольную лампу цветной абажур или накинуть на светлый абажур платок нужного цвета. Самое главное — расположить лампу так, чтобы ее свет хорошо освещал ту часть помещения, в которой вы находитесь.

Набор разноцветного картона или плотной бумаги тоже может послужить вашему здоровью. Если у вас выдастся 10–15 минут свободного времени, то вы можете устроить небольшой сеанс цветотерапии. Сядьте поудобнее, выберите лист нужного цвета и укрепите примерно в метре от себя. Пристально смотрите на него в течение указанного выше времени, не отвлекаясь на другие предметы.

Шторы, ковры, обои, одежда — все, что окружает вас каждый день, может помочь в борьбе с болезнью; главное — правильно подобрать цвета.

Однако для более глубокого воздействия на организм лучше всего использовать иридофототерапию — метод лечения цветным светом. Попадая через глаза вглубь тела, цветной свет достигает того органа, который нуждается в помощи. При этом вы не можете причинить себе никакого вреда — ведь сама природа дала вам возможность видеть свет и цвета и таким образом поддерживать свое здоровье. Эффект от этих процедур проявляется очень быстро — буквально одной или двух достаточно для того, чтобы улучшения стали заметны.

Внимание! Метод иридофототерапии не имеет побочных эффектов, как это часто бывает при применении лекарств, он не вызывает привыкания и аллергии. Однако всегда помните о том, что даже успехи в светолечении — это не повод отказываться от лечения, назначенного врачом. Особенно внимательным к этому следует быть тем, кто страдает каким-то тяжелым заболеванием. Конечно, известны случаи, когда светолечение помогало там, где были бессильны врачи и лекарства, но все-таки лучше применять этот метод как дополнительный к основному лечению. А вот для того чтобы избавиться от легких недомоганий или предотвратить обострение хронических болезней, вы можете использовать цветной свет смело.

Что вам понадобится для сеансов светолечения

Один из зарубежных исследователей, опираясь на опыт медиков, лечивших своих пациентов от мигреней при помощи вспышек красного света, разработал методику импульсного воздействия цветными лучами на радужку. При помощи точнейших приборов он фиксировал реакцию организма человека на вспышки света различных цветов и смог очень точно определить, сколько света и в какой глаз должно поступать для достижения наилучшего эффекта. Он предлагал использовать для лечения приборы, которые программируются специальным образом так, чтобы они могли испускать вспышки света определенной длительности через заданные промежутки времени.

Естественно, сконструировать такой прибор дома сложно. Как же быть? Если мы не можем регулировать длительность и частоту световых вспышек «извне» то, возможно, мы сможем сделать это «изнутри». Попробуйте быстро поморгать глазами. Что вы наблюдаете? Да-да, вот это чередование света и темноты оказалось аналогично вспышкам света, которые испускал бы прибор. Моргая глазами в заданном ритме, вы сможете получать лечение светом настолько же эффективное, как и при использовании специальных приборов. Вы спросите — и что же, во время всего сеанса держать перед собой часы с секундной стрелкой? Конечно, нет! Воспользуйтесь внутренними часами, которые заложены в нас самой природой. Ведь что такое секунда? Промежуток времени, за который мы успеваем неторопливо отсчитать «раз-и». Видите — все очень просто. Достаточно запомнить схему лечения и моргать, глядя на свет и считая про себя секунды, и живительные лучи будут поступать в ваш организм именно теми «порциями», которые оптимальны для лечения вашей болезни. А сам свет нам обеспечит лампа и цветной фильтр.

Лампы

Проще всего использовать обычную лампу накаливания. Мощность лампочки следует выбирать в зависимости от цвета ваших глаз. Если у вас светлые глаза, то ваша чувствительность к свету выше, чем у темноглазых людей. Поэтому вам следует использовать лампочки мощностью 20–40 Вт. Для того чтобы подобрать для себя наилучший источник света, включите лампочку мощностью 40 Вт, сядьте от нее на расстояние 2–2,5 м и не отводите от нее глаз в течение одной минуты. Если такой свет кажется вам слишком ярким, нужна лампа меньшей мощности. После того, как ваши глаза отдохнут, посмотрите на свет лампочки мощностью 20 Вт. Скорее всего, вам будет удобно. Однако если даже этот свет не кажется вам приятным, просто отодвиньтесь чуть дальше от лампы.

При этом помните, что, конечно, пока вы смотрите на источник света, не прикрытый цветными фильтрами, вам будет немного неприятно. Небольшое раздражение вполне нормально, самое главное, чтобы оно не было непереносимым. После того, как вы примените фильтры, ваши ощущения станут вполне комфортными.

Если у вас темные глаза, начинайте «примерку» света с лампочек мощностью 60 Вт. Если же для вашей радужки такой источник света будет слишком ярким, смените лампочку на менее мощную. Также вы можете регулировать силу светового воздействия, немного отодвигаясь от источника света.

Очень хорошо, если у вас есть светильник с возможностью регулирования мощности лампочки. В этом случае вам будет гораздо проще подобрать для себя комфортное освещение.

Отнеситесь к этому подбору как можно более тщательно — ведь комфортные ощущения во время лечения очень важны. И лучше использовать лампу малой мощности, даже если у вас темно-карие глаза, чем испытывать неприятные ощущения в ходе сеансов. Только так вы сможете добиться стойкого положительного эффекта от каждой процедуры лечения живительными лучами.

Цветные фильтры

С источником света мы определились, теперь нужно разобраться с тем, как окрасить целительные лучи. Аппараты, которые обычно используют для свето- и цветолечения в медицинских учреждениях, довольно сложно устроены. Но мы с вами можем добиться аналогичного эффекта, применив цветные фильтры. Вы можете купить их в магазине или же изготовить самостоятельно. Вполне подойдут разноцветные стекла, которые вы будете устанавливать перед источником света.

Возьмите кусок стекла, толщина которого не больше 1 мм — при большей толщине возможно преломление световых лучей и искажение цветов. Выбранное вами стекло должно быть ровным — любое искривление его поверхности так же будет мешать лечению. Где взять такие стекла? Самое простое — использовать фоторамки. Помимо того, что стекло, из которого изготовлены рамки, хорошо обработано и имеет правильную форму, у рамки имеется подставка, которая поможет вам устанавливать их перед лампой.

При этом обратите внимание на размер — чтобы стекло хорошо закрывало лампу, вам понадобится кусок размером не менее 15 × 20 см, а лучше всего — 18 × 30. Чем больше стекло, тем больше цветного света попадает по месту назначения, и живительные лучи не минуют ваших глаз, даже если вы немного повернете голову или отклонитесь.

Итак, подготовьте для себя необходимое количество стекол, возьмите краски, пригодные для окрашивания стекол (сейчас в продаже есть специальные эмали для стекла) и раскрасьте каждое стекло в нужный вам цвет. Вполне достаточно выкрасить стекло с одной стороны, но помните о том, что именно этой раскрашенной стороной вы и будете поворачивать его к лампе.

Вместо стекла можно взять тонкий лист полупрозрачного цветного пластика или плотной пленки. Эффект будет точно таким же, важно только хорошо укрепить фильтр перед источником света.

Еще один вариант применения цветных фильтров — очки с разноцветными стеклами, которые вы можете купить в магазине. Конечно, вам понадобятся стеклышки разного цвета, особенно, если вы будете применять светотерапию всей семьей. Выход прост — замените линзы в очках овалами, вырезанными из тонкой цветной пластмассы. Вы можете изготовить их столько, сколько нужно, и именно тех цветов, которые необходимы вам, и менять их в зависимости от курса лечения.

Установка лампы

Вы подготовили лампу и цветные фильтры, а теперь вам следует правильно установить источник света и выбрать удобное место. Не забывайте, что каждый сеанс занимает определенное время, в течение которого вам нужно находиться в удобном положении. Для того чтобы занять правильную позу для лечения светом, нужно выпрямить спину и свободно опереться затылком на спинку стула, кресла или дивана. Это очень важно, ведь во время сеанса нужно смотреть на свет прямо, не двигая головой. Поэтому с самого начала позаботьтесь о том, чтобы ваша поза была неподвижной, но в то же время удобной.

После того, как вы решите, где именно будете сидеть, вам следует выбрать место для источника света. Лампу следует располагать в 2–3 метрах от лица. При этом выбирайте тот светильник, который кажется вам наиболее удобным — настенное бра, настольная лампа, лампа с большой прищепкой или торшер. Небольшие лампы, которые вы можете перемещать и укреплять в удобном для вас положении — наилучший выбор. Установите или прикрепите ее на тумбочке, столе, трюмо или на полке шкафа. Поворачивайте источник света до тех пор, пока он не окажется направленным в вашем направлении. И самое главное — помните, что лампа должна находиться на одной линии с глазами.

Установка фильтра

Итак, удобное место для приема живительного света найдено, лампа установлена. Теперь вам нужно окрасить целебные лучи в нужные цвета. Если вы решили пользоваться цветными очками, то другие фильтры вам не нужны. А вот если вы заготовили набор цветных стекол, необходимо правильно укрепить их. Фильтры следует расположить между собой и источником света на расстоянии 1–1,5 м перед ним.

Самым простым решением будет поставить на пол табуретку, на нее уложить стопку книг нужной высоты, а сверху поставить стекло в рамке. Если вы используете легкие цветные экраны из пластика или пленки, то можете укреплять их при помощи прищепок на мебели. Это очень удобно, так как позволяет менять высоту фильтра под каждого члена семьи.

Перед тем как приступить к лечению, проверьте, насколько надежно укреплены лампа и цветные фильтры, чтобы вам не пришлось прерывать сеанс, если они вдруг сдвинутся с места. Вот теперь вы можете приступать к процедурам.

Настроение

Безусловно, один из плюсов домашнего лечения — свободный выбор удобного времени для процедур. Это помогает приниматься за лечение в нужном настроении, что очень важно для скорейшего достижения успеха. Ваше состояние в момент процедуры, ваш психологический настрой много значат. Депрессия, плохое настроение, раздражительность или, напротив, апатия, влияют и на физиологические процессы, происходящие в вашем организме, нарушают его нормальную работу и мешают выздоровлению.

Ведь проявления нервных расстройств — подъем давления, усиление сердцебиения, расстройства пищеварения — как бы отвлекают внимание организма на себя. И все это находит отражение на состоянии радужной оболочки глаз. В таком случае в первую очередь через нее будет поглощаться тот свет, который необходим для нормализации общего состояния, а забота о больном органе отодвинется на второй план.

Итак, запомните самое главное — перед тем, как приступить к сеансу светотерапии, нужно успокоиться. Мысленно выставьте все свои тревоги и волнения за дверь, не пропускайте внутрь себя раздражение. Сейчас вам нужен настрой на волну миролюбия, а для этого нужно искренне пожелать покоя и счастья всем людям, и самому себе.

Не вспоминайте обиды — простите тех, кто нанес их вам. Когда вы сделаете это, ваша душа наполнится тихой радостью — это состояние как раз то, которое нужно для начала лечения.

Конечно, вас могут беспокоить и тревожить некоторые вещи, например — состояние вашего здоровья. Это вполне естественно — ведь потому вы и начинаете лечение. Ослабить внутреннее напряжение вам поможет короткая медитация. Ниже будут даны рекомендации для лечения конкретных заболеваний и там же приводятся все необходимые советы по медитативным упражнениям.

Помочь создать правильный настрой может и приятная музыка. Выбирайте медленные мелодичные композиции. Вы можете менять мелодии на каждом сеансе, а возможно, предпочтете какое-то одно произведение, которое будет помогать вам быстро настроиться на сеанс.

Время для лечения

Сеансы лучше проводить во второй половине дня. Начинайте процедуры не раньше, чем через час-полтора после еды. Такой перерыв необходим, потому что сразу же после принятия пищи многие органы активно включаются в процесс ее переработки. Поскольку на эти системы приходится наибольшая нагрузка, весь целебный свет может быть направлен именно туда. Ведь эти процессы, как и все остальные, будут отражаться на радужке. А вот когда через час-полтора все придет в норму, вы можете начинать лечение.

Помните и еще об одном — после каждого сеанса вам потребуется отдых в течение часа. Поэтому планируйте время процедур так, чтобы вам не пришлось после куда-то бежать. Как мы только что выяснили, переваривание пищи — тоже нагрузка для организма, так что во время того часа, что вы выделите на отдых, вам не следует есть.

Многолетний опыт лечения светом показывает, что самым лучшим временем для сеансов является вечер. Начните лечение через час-полтора после ужина и завершите за полчаса до сна. По окончании процедур не стоит сразу же возвращаться к активной жизни, ведь в это время происходит усвоение больным органом полученного «лекарства» — живительного света. Выключив лампу, посидите немного в расслабленной позе, примите теплую ванну или душ, немного почитайте и ложитесь спать. Во сне целительное действие цветного света будет продолжаться, и утро принесет вам бодрость и здоровье.

Вам следует позаботиться и о том, чтобы в процессе лечения вам никто не помешал. Идеально, если в комнате, где вы будете проводить процедуры, больше никого не будет. Договоритесь со своими близкими, чтобы они не беспокоили вас в течение 10–15 минут, которые вы отведете на сеанс, не заходили к вам в комнату и не разговаривали с вами. Ведь им, безусловно, очень хочется, чтобы вы как можно скорее избавились от своего недуга.

Начинаем!

Теперь у вас готово удобное место для сидения, в паре метров от которого надежно прикреплена лампа, отделенная от вас цветными фильтрами, или же очки уже лежат наготове. Негромко звучит приятная музыка, вы плотно закрываете за собой дверь, и начинается чудо.

Для начала просто установите фильтры нужного цвета и пока не включайте лампу. Зажгите неяркий свет в другом углу комнаты, но не люстру. Сядьте в кресло, устройтесь поудобней, слушайте музыку и расслабляйтесь.

Почему сейчас важен приглушенный свет? Яркий свет будет мешать расслабиться и подготовиться к лечебному сеансу. Если же вы будете сидеть в полной темноте, глазам будет трудно сразу же привыкнуть к свету, когда вы включите свою лечебную лампу. А при неярком освещении ваши радужки находятся в самых подходящих условиях для начала лечения.

В это время вам нужно будет прочитать определенный настрой на лечение — небольшой текст, который поможет вашему организму включиться в работу с конкретным органом. Когда вы будете произносить слова настроя, помните о том, что говорить нужно очень неторопливо.

Между каждым словом останавливайтесь на полсекунды, а между предложениями делайте паузу чуть длиннее. Все это займет у вас около 3 минут. Примерно столько же времени вы проведете под лучами целебного света. Ниже я подробно расскажу вам о том, как именно проводить лечение каждого заболевания.

Вам нужно очень внимательно прочитать все рекомендации и точно следовать им, ведь схемы лечения разных органов могут заметно отличаться друг от друга. Так, например, разной может быть последовательность, в которой вы будете смотреть на источник света то одним глазом, то другим, то обоими сразу. Частота световых импульсов так же будет разной в каждом случае. И на это вам следует обращать особое внимание и следить за точностью выполнения рекомендаций очень строго. Но это будет довольно просто, так как время всей процедуры обычно не превышает нескольких минут.

Если вы решите пользоваться вместо больших цветных фильтров очками со сменными стеклами, то вам следует надевать их уже после того, как вы займете удобную позу. Лучше всего, если выключатель от лампы будет расположен так, чтобы вы легко могли дотянуться до него рукой, не вставая.

Режим

Для достижения стойкого эффекта нужно провести полный курс лечения в течение 21 дня. В течение этих трех недель каждый день вы будете воздействовать на свой организм цветными лучами, проникающими через радужку. И день за днем ваше состояние будет приходить в норму — стабилизируется работа сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, пройдут боли в суставах и мигрени, заживут воспаленные места… Проводить именно трехнедельный курс очень важно — ни отклоняйтесь от этих сроков ни на день. Именно такой срок идеально встраивается в биоритмы живого организма.

Наиболее сильное воздействие светом будет происходить в течение первой недели курса. В следующие семь дней организм привыкнет к целебному свету и в какой-то момент может даже начать отвергать это воздействие. Однако целительные лучи все равно будут достигать своей цели и оздоравливать больной орган, как бы накапливаясь в нем.

В течение последней недели курса происходит восстановление больного органа. Восстановление резко идет по нарастающей за счет потенциала, накопленного в предыдущие семь дней, а также непрекращающегося светового воздействия извне. Обычно люди в эти дни отмечают особенно сильный оздоравливающий эффект.

Постепенно тому органу, который восстанавливается под действием живительного света, будут требоваться все меньшие порции цветных лучей, и, незаметно для вас, радужка вашего глаза будет регулировать количество поступающей световой энергии, отсылая часть к другим органам. Самое главное — помните о продолжительности курса лечения, и к концу третьей недели ваше здоровье заметно улучшится.

И еще одна тонкость. Конечно, вы не раз слышали о том, насколько наш организм зависит от фаз луны. Так давайте и мы с вами используем этот резонанс, в котором находятся наши биоритмы и движение спутника земли. Начинайте новый курс лечения в новолуние — это усилит воздействие световых лучей и ускорит ваше выздоровление.

А теперь — внимание! Ниже дается подробное описание процедур лечения заболеваний конкретных органов. Когда вы найдете схему исцеления вашей болезни, внимательно прочитайте инструкцию, тщательно выполняйте все рекомендации, и через три недели вас ждет чудо выздоровления.

Иридофототерапия при различных заболеваниях

Болезни сердца

Цветовое воздействие

Первую часть сеанса вы будете проводить с фильтром оранжевого цвета для правого глаза, вторую часть — с фильтром фиолетового цвета для левого глаза, третью — с фиолетовым светом для обоих глаз.

Если вместо цветных стекол вы пользуетесь очками, то для правого глаза вставьте стекло оранжевого цвета, а для левого — фиолетового. К третьей части процедуры, когда вы будете смотреть на источник света одновременно двумя глазами, оранжевое стекло в правой части очков смените на еще одно фиолетовое.

Настрой

Включите неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его оранжевые и фиолетовые лучи. Мое сердце ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет солнечный свет, моя радужная оболочка левого глаза ждет цвет фиолетовый. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мое сердце и исцелят его, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

В первой части процедуры смотрите на оранжевый свет правым глазом. Левый глаз закройте ладонью так, чтобы свет не попадал к нему.

В течение одной секунды смотрите правым глазом на свет лампы, потом моргните правым глазом семь раз, не очень быстро, но и не слишком медленно.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте и в течение трех секунд смотрите на свет.

На секунду закройте правый глаз, откройте и снова семь раз моргните.

Смотрите правым глазом на лампу в течение двух секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните семь раз.

На секунду закройте правый глаз, откройте и в течение трех секунд смотрите на свет.

Закройте правый глаз на секунду, откройте оба глаза.

Если вы используете сменные фильтры, быстро поменяйте оранжевое стекло на фиолетовое. Старайтесь при этом не смотреть на лампу. Если вы пользуетесь очками, смените стекло для правого глаза на фиолетовое.

Откройте левый глаз, а правый прикройте ладонью.

В течение трех секунд смотрите левым глазом на свет, моргните семь раз.

Закройте левый глаз на секунду, откройте и смотрите на лампу в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и моргните семь раз.

Смотрите левым глазом на свет в течение секунды.

Закройте левый глаз на две секунды.

Откройте левый глаз, быстро моргните три раза и прикройте глаз ладонью на пять секунд.

Откройте глаза и смотрите на фиолетовый свет в течение трех секунд, не моргая.

Моргните три раза и закройте оба глаза руками на пять секунд.

Уберите руки от лица, но глаза оставьте закрытыми еще на пять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с мета. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Болезни печени

Цветовое воздействие

Первую часть сеанса вы будете проводить с фильтром желтого цвета для правого глаза, вторую часть — с фильтром синего цвета для левого глаза. В третьей части сеанса вы будете смотреть двумя глазами на свет, пропущенный через синий фильтр.

Если вместо цветных стекол вы пользуетесь очками, то для правого глаза вставьте стекло желтого цвета, а для левого — синего цвета. После окончания первой части процедуры смените стекло для правого глаза на синее.

Настрой

Включите неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его желтые и синие лучи. Моя печень ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ожидает желтый свет, моя радужная оболочка левого глаза ожидает синий цвет. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мою печень, чтобы исцелить ее, готовы принять их через мои глаза. Я настраиваюсь на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз так, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на свет правым глазом в течение шести секунд. Быстро моргните правым глазом шесть раз. Откройте глаз и смотрите на лампу в течение трех секунд.

Закройте правый глаз ладонью и не открывайте в течение шести секунд. Откройте глаз и пристально смотрите на источник света в течение шести секунд. Постарайтесь при этом представлять себе что-то, окрашенное в желтый цвет — яркое летнее солнце, бескрайние пески пустыни, поляну, усыпанную одуванчиками.

Не торопясь, моргните правым глазом семь раз. Закройте правый глаз ладонью на три секунды.

Откройте оба глаза. Уберите желтый фильтр и поставьте стекло синего цвета, старайтесь при этом не смотреть на свет.

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение шестнадцати секунд. Быстро моргните левым глазом семь раз.

Закройте левый глаз на шесть секунд. Откройте глаз и, не отрываясь, смотрите на лампу в течение одной минуты. Закройте левый глаз ладонью на пяти секунд.

Откройте левый глаз и медленно моргните семь раз, не отводя взгляда от источника света. Прикройте левый глаз на одну секунду.

Откройте оба глаза и, не моргая, смотрите на свет в течение шести секунд.

Моргните обоими глазами шесть раз. Пристально смотрите на лампу в течение девяти секунд. Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну. В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Болезни желудка

Цветовое воздействие

Во время всего сеанса вы будете использовать цветной фильтр зеленого цвета. Если вы пользуетесь очками, то для обоих глаз используйте зеленые стекла.

Настрой

Включите неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный для меня зеленый свет. Мой желудок ждет и готов к исцелению. Моя радужная оболочка обоих глаз ждет этот исцеляющий луч зеленого цвета. Все световоды через мои глаза готовятся принять зеленый луч и направить его в мой желудок, на его слизистую оболочку, вылечить ее и наполнить живительной энергией. Весь мой организм настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Обоими глазами пристально смотрите на лампу в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд. Мысленно представляйте, как живительный зеленый свет проникает вглубь вашего организма и мягким облаком обволакивает изнутри ваш желудок.

Откройте оба глаза и моргните ими быстро шесть раз, затем — шесть раз медленно. Закройте оба глаза на пять секунд.

Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него попадал свет лампы. Правым глазом пристально смотрите на источник света в течение трех секунд. Моргните правым глазом три раза и закройте го на три секунды.

Откройте правый глаз и, не моргая, смотрите на свет в течение десяти секунд.

Пять раз, не торопясь, моргните правым глазом, и смотрите на лампу в течение трех секунд.

Закройте правый глаз ладонью на пять секунд. Откройте глаза и в течение пяти секунд смотрите на источник света. Закройте глаз ладонью.

Откройте левый глаз и проделайте все то же самое, что и правым.

Откройте оба глаза, и, не мигая, в течение десяти секунд смотрите на источник света. Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Болезни поджелудочной железы

Цветовое воздействие

В первой части лечебного сеанса вы будете использовать фильтр желтого цвета. Во второй части процедуры используйте фильтр красного цвета.

Если вместо цветных фильтров вы пользуетесь очками, то для правого глаза вставьте желтое стекло, а для левого — красное.

Настрой

Включите неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники или подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Моя поджелудочная железа тоже спокойна и готова принять живительный свет и его желтые и красные лучи. Моя радужная оболочка правого глаза ждет желтый луч, моя радужная оболочка левого глаза ждет луч красного цвета. Все световоды готовятся принять через мои глаза эти целебные лучи и направить их на мою поджелудочную железу, чтобы снять воспаление и восстановить ее. Живительный свет исцелит ее и наполнит силой и здоровьем. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Левый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

В течение четырех секунд, не отрываясь, смотрите правым глазом на источник света. Медленно моргните правым глазом семь раз и смотрите на лампу в течение одной минуты.

Моргните правым глазом семь раз и закройте его ладонью на двенадцать секунд. В это время представляйте себе, как целительные лучи желтого света через ваши глаза проникают внутрь организма, добираются до поджелудочной железы и наполняют ее теплом и энергией здоровья.

Откройте правый глаз и в течение шести секунд, не моргая, смотрите на лампу. Закройте глаз на пять секунд.

Откройте оба глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените желтый фильтр на красный. Закройте ладонью правый глаз, чтобы на него не попадал свет, и продолжайте процедуру для левого глаза.

Моргните левым глазом восемь раз, после этого в течение восьми секунд держите его открытым. Закройте глаз на десять секунд, откройте и медленно моргните восемь раз.

В течение минуты пристально смотрите левым глазом на источник света.

Закройте глаз на десять секунд, откройте и моргните шесть раз.

Закройте глаза на 30 секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение 20 дней курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

В последний, 21-й день, немного измените схему лечения.

Установите фильтр желтого цвета.

Двумя глазами пристально смотрите на лампу в течение двадцати секунд.

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет. Правым глазом моргните десять раз. Закройте правый глаз на шесть секунд, левый не открывайте.

Откройте левый глаз и моргните, глядя на свет, десять раз.

Закройте левый глаз, расслабьтесь и посидите так в течение минуты.

Закончите сеанс, как обычно.

Заболевания кишечника, запоры, колиты

Цветовое воздействие

Для проведения первых четырнадцати сеансов вам понадобится цветной фильтр фиолетового цвета или два фиолетовых стекла для очков. Для последних семи сеансов приготовьте желтый фильтр.

Настрой

Включите неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его фиолетовые и желтые лучи. Мой организм настроен и расслаблен, кишечник ждет исцеления от фиолетового и желтого цвета. Моя радужная оболочка правого глаза и радужная оболочка левого глаза ждут живительный луч фиолетового цвета, и желтого цвета для окончательного исцеления. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мой кишечник, чтобы вылечить его, готовы принять целительную силу светового луча через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Первые четырнадцать сеансов лечения живительным светом проводите по следующей схеме.

Двумя глазами пристально смотрите на источник света в течение 10 секунд, после этого закройте оба глаза на три секунды.

Откройте правый глаз, а левый закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение 30 секунд, не торопясь, моргните десять раз. Смотрите на лампу, не моргая, в течение трех секунд. Моргните правым глазом восемнадцать раз и закройте его на шесть секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы только что проделали для правого.

После этого закройте глаза на шесть секунд. Откройте оба глаза и моргните восемнадцать раз, глядя на источник света.

Закройте оба глаза на десять секунд, расслабьтесь.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

Последние семь процедур проводите следующим образом.

Установите перед лампой фильтр желтого цвета или приготовьте очки с желтыми стеклами.

В течение одной минуты смотрите обоими глазами на свет. Закройте оба глаза на тридцать секунд. Расслабьтесь и представьте себе, как теплый желтый свет наполняет вас изнутри, достигает кишечника и дарит ему живительную энергию здоровья.

Откройте оба глаза и моргните ими двенадцать раз, глядя на источник света.

Закройте левый глаз ладонью и моргните правым глазом шесть раз. Закройте правый глаз на три секунды, откройте и смотрите на лампу в течение шести секунд. Закройте правый глаз на десять секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Левый глаз откройте и повторите для него все, что вы только что проделали для правого.

Закончите процедуру как обычно.

Болезни почек

Цветовое воздействие

Первую часть лечебного сеанса вы будете проводить с фильтром оранжевого цвета, вторую часть — с желтым фильтром. Если вы используете вместо больших фильтров очки, то приготовьте стекло оранжевого цвета для правого глаза, и стекло желтого цвета — для левого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его оранжевые и желтые лучи. Мои почки ждут исцеляющих лучей света и готовы принять их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет оранжевый живительный свет, моя радужная оболочка левого глаза ждет желтый живительный цвет. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моим почкам, чтобы влить в них здоровую и сильную энергию исцеления, готовы принять их через мои глаза. Весь мой организм настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

В течение двенадцати секунд смотрите на источник света, не торопясь, моргните шесть раз.

Закройте глаз на три секунды, после этого смотрите, не отрываясь, на лампу в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните шесть раз.

Смотрите правым глазом на источник света, не моргая, в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните им двенадцать раз.

Закройте правый глаз на двадцать секунд. В это время расслабьтесь и представьте себе, как от ваших глаз внутрь организма идет оранжевый живительный свет, его луч достигает ваших почек, наполняет их теплом и энергией здоровья.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените оранжевый фильтр на желтый.

Рукой прикройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение трех секунд. Не торопясь, моргните семь раз.

Закройте левый глаз на шесть секунд, откройте его и, не отрываясь, смотрите на лампу в течение двенадцати секунд.

Быстро моргните левым глазом двенадцать раз и закройте его на восемь секунд.

Откройте левый глаз и моргните им шесть раз, глядя на источник света. Не отрываясь, смотрите на лампу в течение трех секунд.

Быстро моргните восемь раз. Закройте левый глаз на пять секунд, расслабляясь и представляя, как вас заполняет желтый свет.

Откройте глаза и, не моргая, смотрите на источник света в течение двенадцати секунд.

Моргните обоими глазами три раза и закройте их руками на пять секунд.

Уберите руки от глаз, но сами глаза не открывайте. Посидите так, расслабившись, в течение трех минут.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Заболевания женской половой сферы

Цветовое воздействие

Первую часть лечебного сеанса вы будете проводить с фильтром синего цвета, вторую часть — с фильтром фиолетового цвета. Если вы используете очки с цветными стеклами, то приготовьте пару стекол синего цвета, и одно стекло фиолетового цвета для левого глаза.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет, удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокойна и полностью расслаблена. Я готова принять живительный свет и его сине-фиолетовую часть спектра. Мой организм ждет синих и фиолетовых живительных лучей, которые пройдут через мои глаза по световодам к половым органам и исцелят их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет синий и фиолетовый цветовые лучи, и радужная оболочка левого глаза ждет фиолетовый и синий цветовые лучи. Эти цвета нужны моим органам, чтобы исцелиться и вновь стать здоровыми. Свет поможет мне. Я настроена на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Поставьте перед лампой фильтр синего цвета и смотрите на него двумя глазами в течение двадцати секунд. Представляйте при этом, как волны синего цвета проникают в ваши глаза и по световодам отправляются внутрь вашего организма, достигают больных органов и наполняют их живительной энергией, убивая микробы, снимая боль и воспаление.

Закройте оба глаза на десять секунд.

Откройте глаза, и, не отводя взгляда от источника света, моргните шестнадцать раз. Закройте оба глаза на пять секунд.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Правый глаз откройте и смотрите на источник света в течение восьми секунд, медленно моргните семь раз.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и смотрите на лампу в течение восьми секунд.

На одну секунду закройте правый глаз, откройте и моргните им восемь раз.

Не отрываясь, смотрите правым глазом на источник света в течение двух секунд. Моргните девять раз.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте и пристально смотрите на лампу в течение трех секунд.

Замените фильтр на фиолетовый. Прикройте рукой правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Левым глазом смотрите в течение шестнадцать секунд на источник света, после этого, не торопясь, моргните семь раз.

На одну секунду прикройте рукой левый глаз, после чего смотрите, не моргая, на лампу в течение четырех секунд.

Прикройте глаз ладонью на одну секунду, откройте и моргните восемь раз. Смотрите на источник света в течение одной секунды. Закройте глаз на две секунды.

Откройте левый глаз и быстро моргните им шестнадцать раз.

Закройте левый глаз на десять секунд, расслабьтесь и представьте, как лучи нежного фиолетового света проникают в больные органы, «вымывают» из них инфекцию и наполняют энергией здоровья.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с мета. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Заболевания мужской половой сферы

Цветовое воздействие

Для выполнения первой части лечебной процедуры вам понадобится фильтр синего цвета. Во второй части сеанса вы будете использовать красный фильтр. Если вы пользуетесь очками с цветными стеклами, то вам понадобится пара синих стекол и пара красных.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я настраиваюсь на синий и красный цвет, которые дают мне силы и здоровье, их лучи достигают моей радужной оболочки глаз и проникают внутрь моего организма в больной орган. Они исцелят и оздоровят его. Мой организм ждет этих синих и красных живительных лучей света, все световоды ждут их, радужная оболочка примет их и направит в нужное место. Я буду здоров. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Поставьте перед лампой синий фильтр или наденьте очки с синими стеклами. Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света правым глазом в течение семи секунд. Закройте правый глаз. Прикройте правый глаз рукой, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света левым глазом в течение семи секунд.

Откройте оба глаза и быстро моргните, глядя на свет, двадцать четыре раза. Закройте оба глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как прохладные лучи синего цвета через ваши глаза проникают внутрь вашего организма, как по световодам их живительная сила достигает больных органов, заполняет их легкой прохладой и здоровьем.

Откройте оба глаза и смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Закройте оба глаза на шесть секунд. Откройте глаза и, старясь не смотреть на лампу, замените фильтр на красный.

Глядя на источник света, моргните обоими глазами двенадцать раз. Закройте оба глаза.

В течение шести секунд смотрите на свет левым глазом, закройте его и шесть секунд смотрите на лампу правым глазом. Закройте оба глаза на шесть секунд.

Откройте левый глаз и моргните им двенадцать раз. Закройте левый глаз, откройте правый и моргните им двенадцать раз.

Закройте оба глаза на десять секунд. Откройте глаза и смотрите на источник света в течение десяти секунд, не моргая.

Закройте оба глаза на одну минуту.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена. Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну. В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ, ожирение

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр зеленого цвета, для второй части приготовьте фильтр желтого цвета. Если вы используете очки со сменными стеклами, то для правого глаза поставьте фильтр зеленого цвета, а для левого — желтого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его зеленые и желтые лучи. Моя радужка обоих глаз готова принять целебный свет, мой организм ждет этот свет, его силу и энергию для моего исцеления. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моей эндокринной системе, чтобы влить в нее здоровье, ждут зеленый и желтый свет, проникающий в меня через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом пристально смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните восемь раз.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и смотрите на лампу в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте и моргните, глядя на свет, восемь раз. Смотрите на лампу в течение трех секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните восемь раз.

Закройте правый глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как спокойный зеленый свет волнами расходится от ваших глаз внутрь вашего тела, наполняет его легкостью и живительной силой здоровья.

Откройте глаз, и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на красный.

Закройте ладонью правый, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света левым глазом в течение восьми секунд, не торопясь, моргните шестнадцать раз, не отводя взгляда от лампы.

Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь. Почувствуйте, как вас наполняет целительное тепло красного света. Откройте левый глаз, и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его и моргните двенадцать раз, глядя на свет.

Смотрите на лампу в течение трех секунд. Закройте левый глаз ладонью на две секунды, откройте и моргните три раза. Закройте глаз ладонью на пять секунд.

Откройте глаза и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд. Моргните три раза и закройте оба глаза руками на пять секунд.

Уберите ладони, но не открывайте глаза. Посидите так в течение десяти секунд, расслабляясь и отдыхая.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Заболевания нервной системы

Цветовое воздействие

Для первой части сеанса вам понадобится цветной фильтр голубого цвета, для второй части — оранжевого. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте две пары фильтров — одну голубого, и другую — оранжевого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните.

Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его голубые и оранжевые лучи. Моя нервная система готова к лечению светом. Моя радужка ждет исцеляющие лучи света, чтобы провести их по всему организму и вылечить мою нервную систему. Голубые и оранжевые лучи живительного света проникнут в мой организм через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Закройте оба глаза на пять секунд, откройте глаза и быстро моргните пятнадцать раз.

Смотрите обоими глазами на источник света, стараясь не моргать, в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и постарайтесь представить, как прохладный голубой свет наполняет все ваше тело, проникает в каждый нерв и достигает каждой клеточки.

Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение одной минуты. Моргните в быстром темпе пять раз. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр. Смотрите на свет обоими глазами и моргните пятнадцать раз.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на свет в течение двадцати пяти секунд, стараясь не моргать.

Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как теперь по вашему телу разливается тепло целительного оранжевого цвета, который несет вам силы и здоровье. Откройте оба глаза и моргните пятнадцать раз, не отводя взгляда от источника света. Закройте глаза на пять секунд.

Закройте левый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на свет правым глазом в течение десяти секунд, медленно моргните пять раз, пристально смотрите на свет еще десять секунд.

Откройте левый глаз и прикройте ладонью правый. Повторите для левого глаза все то, что вы только что проделали для правого.

Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Аллергия

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй части — зеленого. Если вы используете очки со сменными стеклами, поставьте красный фильтр для правого глаза, и зеленый для левого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и зеленые лучи. Моя радужка обоих глаз готова принять целебный свет, мой организм ждет этот свет, его силу и энергию для моего исцеления. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мой организм, чтобы избавить меня от аллергии, ждут красный и зеленый, проникающий в меня через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света правым глазом в течение пяти секунд. Моргните правым глазом десять раз, глядя на свет. Закройте правый глаз на пять секунд, откройте и смотрите на лампу в течение десяти секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд, откройте и моргните десять раз. Смотрите на источник света в течение пятнадцати секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд, откройте и моргните им пять раз. Закройте глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте себе, как через ваши глаза в организм проникают теплые волны красного света, заполняющие все ваше тело энергией бодрости и здоровья.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на свет, смените красный фильтр на зеленый.

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не падал свет лампы. Смотрите на источник света левым глазом в течение тридцати секунд. Не торопясь, моргните пятнадцать раз, не отводя взгляда от лампы.

Смотрите на свет в течение сорока пяти секунд, не моргая.

Закройте левый глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как волны зеленого света обволакивают вас изнутри, снимая остроту ощущений, стирая боль и раздражение.

Откройте левый глаз и смотрите на источник света в течение одной минуты. Закройте глаз на пять секунд, откройте и моргните десять раз.

Смотрите левым глазом на источник света в течение тридцати секунд, не моргая. Закройте левый глаз на пять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Тромбофлебит и варикозное расширение вен

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр желтого цвета, для второй части — голубого цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару стекол желтого цвета и пару стекол голубого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его желтые и голубые лучи для своего исцеления. Мои вены ждут этот направленный свет, а радужная оболочка глаз готова принять и направить их в мои ноги, напоив сосуды целебной силой и живительной энергией. Все световоды, которые поведут целебные желтые и голубые лучи в мои сосуды, ждут их и готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Откройте оба глаза и, глядя на свет, не торопясь, моргните двадцать два раза. Закройте оба глаза на десять секунд.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение десяти секунд, не моргая.

Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительные лучи теплого желтого света проходят через радужку и проникают в организм, достигая ног, и растекаются по венам.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на голубой.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите правым глазом на источник света в течение четырех секунд. Не торопясь, моргните правым глазом четыре раза.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте и моргните им восемь раз.

Смотрите на свет, не отрываясь, в течение двух секунд.

Моргните правым глазом пять раз.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте и смотрите на свет, не моргая, в течение четырех секунд. Закройте правый глаз на десять секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы выполняли для правого глаза.

Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Артрозы, артриты и другие заболевания суставов

Цветовое воздействие

Для первой части лечебной процедуры вам понадобится фильтр красного цвета, а для второй — фиолетового. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте пару стекол красного цвета и пару — фиолетового.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и фиолетовые лучи. Мои суставы и весь мой организм ждет их. Моя радужная оболочка глаз ждет световые живительные лучи, чтобы направить их в мои суставы, наполнить их энергией и силой, исцелить и оздоровить. Мои суставы готовы принять эти целительные лучи через мои глаза. Я и весь мой организм настроены на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение пяти секунд. Медленно моргните правым глазом пять раз, моргните три раза быстро, закройте глаз на пять секунд.

Прикройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте оба глаза и пристально смотрите на источник света в течение десяти секунд.

Закройте оба глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительная сила теплых красных лучей проникает через глаза в ваш организм, достигает суставов и наполняет их здоровьем.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на фиолетовый.

Смотрите на источник света обоими глазами, не моргая, в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните шесть раз. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и смотрите на свет, не моргая, в течение четырех секунд.

Левый глаз прикройте рукой, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом смотрите на источник света в течение шести секунд. Моргните три раза и смотрите на лампу в течение трех секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и медленно моргните им шесть раз. Закройте глаз на пять секунд.

Прикройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте оба глаза и смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Закройте оба глаза на три секунды, откройте и моргните ими, не торопясь, пять раз.

Закройте оба глаза на три секунды, откройте и, не моргая, смотрите на источник света в течение двенадцати секунд.

Закройте глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Головные боли, мигрени, головокружения

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй — желтого цвета. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте красный фильтр для правого глаза и желтый для левого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните.

Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Моя голова готова к исцелению, она ждет живительной энергии красного луча и желтого луча. Моя радужка левого и правого глаза ждет направленных световых лучей зеленого и желтого цвета, чтобы провести их по световодам к моей голове и унять боль, исцелить болезнь. Весь мой организм готов встретить свет — исцеляющий и помогающий. Я настроен на исцеление живительным светом, я воспринимаю его как благо, как лекарство, как пищу. Его сила — это мое здоровье.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом смотрите на источник света в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом пять раз.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте его и смотрите на свет, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и моргните пять раз. Не моргая, смотрите на свет в течение двух секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните им три раза.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Если вас беспокоит мигрень, то в это время вы уже почувствуете заметное облегчение.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Правый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Левым глазом смотрите на источник света в течение трех секунд, не торопясь, моргните левым глазом три раза.

На одну секунду закройте левый глаз, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его, моргните семь раз. Смотрите левым глазом на источник света в течение одной секунды.

Закройте глаз на две секунды, откройте и быстро моргните три раза.

Закройте левый глаз ладонью на десять секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как теплые волны желтого света проникают через ваши глаза в голову, заполняют ее изнутри, стирая боль и спазмы, неся здоровье и бодрость.

Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение трех секунд. Моргните обоими глазами три раза и закройте их ладонями на пять секунд.

Уберите руки от лица, но глаза оставьте закрытыми, посидите так в течение пяти секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Повышенное кровяное давление

Цветовое воздействие

Для проведения лечебного сеанса вам понадобятся три цветных фильтра — зеленого, голубого и синего цветов. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару фильтров зеленого цвета, пару — голубого и пару — синего.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет зелено-сине-голубого спектра. Мое сердце и мои сосуды ждут эти световые лучи, чтобы избавиться от повышенного давления и обрести хорошее самочувствие и здоровье. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые лучи, моя радужная оболочка левого глаза ждет световые лучи, световоды, которые поведут целебные лучи в мой организм и исцелят его, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Поставьте перед источником света фильтр зеленого цвета.

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на свет правым глазом в течение пяти секунд. Закройте правый глаз на три секунды.

Откройте правый глаз и медленно моргните им пять раз, глядя на лампу. Закройте правый глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительный луч зеленого света проникает в ваши сосуды и вместе с кровью несет энергию здоровья по всему организму.

Откройте правый глаз и в течение шестнадцати секунд смотрите на источник света. Не торопясь, моргните пять раз и закройте глаз на пять секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на свет в течение двенадцати секунд. Закройте глаз на пять секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на голубой.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение двадцати четырех секунд. Моргните правым глазом, не торопясь, шесть раз. Закройте правый глаз на пять секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на лампу в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните четыре раза. На пять секунд закройте правый глаз.

Откройте правый глаз и моргните, глядя на лампу, шесть раз. Смотрите на свет, не мигая, в течение шести секунд. Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как прохладный голубой свет наполняет ваши сосуды, неся им целительную энергию.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на синий.

Смотрите на источник света обоими глазами в течение четырнадцати секунд.

Моргните глазами четыре раза и смотрите на лампу в течение четырех секунд. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Моргните обоими глазами три раза и смотрите на свет в течение двенадцати секунд. Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Простудные заболевания, гайморит, синусит, отит

Цветовое воздействие

Для проведения первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр фиолетового цвета, а для второй части — синего цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару стекол фиолетового цвета и пару стекол синего цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его фиолетовые и синие лучи. Мои нос и горло ждут их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые лучи, моя радужная оболочка левого глаза ждет световые лучи. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мои горло, нос и уши, чтобы исцелить их, готовы принять этот живительный свет через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом и мое горло, нос и уши настроены на исцеление с помощью энергии и силы света.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Посмотрите обоими глазами на источник света и моргните двенадцать раз. Закройте глаза на шесть секунд. Откройте оба глаза и моргните восемь раз.

Закройте глаза на шесть секунд. Откройте оба глаза и моргните шесть раз.

Закройте глаза на шесть секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительная сила фиолетового цвета проникает через ваши глаза в нос, горло и уши, убивая бактерии и вирусы, устраняя воспаление и снимая боль.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение десяти секунд, не моргая. Закройте глаза на пять секунд.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на синий.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на синий свет правым глазом в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом три раза.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте и смотрите на лампу в течение трех секунд, не моргая.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и моргните им три раза.

Смотрите правым глазом на свет, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните им три раза.

Закройте правый глаз на пять секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с мета. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Заболевания крови и лимфатической системы

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр оранжевого цвета, для второй — красного цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными фильтрами, приготовьте пару стекол оранжевого цвета, и пару стекол красного цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его оранжевые и красные лучи. Моя кровь ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет красный и оранжевый свет, моя радужная оболочка левого глаза ждет красный и оранжевый цвет. Все световоды, которые поведут целебные лучи по моим сосудам, очищая кровь и лимфу, наполняя ее новой силой и здоровьем, готовы принять свет через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение десяти секунд. Моргните правым глазом семь раз.

Закройте правый глаз на пять секунд. Откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение восьми секунд.

Моргните три раза, глядя на свет, и закройте правый глаз на пять секунд.

Откройте глаз и смотрите на лампу в течение одной минуты, моргните три раза и закройте правый глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как теплые лучи оранжевого цвета проникают в ваш организм, заполняют кровеносные и лимфатические сосуды и несут по всему вашему телу живительную энергию здоровья.

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение трех секунд. Не торопясь, моргните семь раз.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и, не торопясь, моргните семь раз.

Смотрите на лампу в течение одной секунды, закройте глаз на две секунды.

Откройте левый глаз, быстро моргните три раза, закройте глаз на пять секунд.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на красный.

Смотрите на источник света обоими глазами. Моргните семь раз и закройте оба глаза на семь секунд.

Откройте глаза и смотрите на лампу, стараясь не моргать, в течение одной минуты. Закройте оба глаза на пять секунд. Расслабьтесь и представьте живительную энергию красного света, которая волнами вливается в ваши глаза и распространяется по всему организму вместе с кровью и лимфой, неся вам бодрость и здоровье.

Откройте оба глаза и, глядя на источник света, моргните семь раз.

Закройте глаза на три секунды. Откройте оба глаза и смотрите на лампу в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Бронхит, бронхиальная астма, заболевания бронхов и легких

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр синего цвета, для второй части — зеленого цвета, если вы используете очки со сменными стелами, то приготовьте синий фильтр для правого глаза и зеленый — для левого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его зеленые и фиолетовые лучи. Мои бронхи и легкие готовы их принять, они ждут исцеления. Моя радужная оболочка правого глаза ждет синий световой луч, моя радужная оболочка левого глаза ждет зеленый световой луч. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мою бронхолегочную систему и исцелят ее, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света в течение шести секунд, не торопясь, моргните семь раз. Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и, не моргая, смотрите на лампу в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и моргните семь раз.

Не моргая, смотрите на источник света в течение шести секунд.

Закройте глаз на пять секунд, расслабьтесь и представьте, как целебные лучи синего цвета проникают через радужку в ваш организм, направляются в бронхи и легкие, очищая их от бактерий, устраняя воспаление и наполняя здоровьем каждую клеточку.

Откройте правый глаз и смотрите на лампу, не моргая, в течение пяти секунд. На пять секунд закройте правый глаз.

Откройте оба глаза и, не моргая, смотрите на источник света в течение десяти секунд. Моргните глазами пять раз и закройте их на пять секунд.

Откройте оба глаза и смотрите на лампу в течение двенадцати секунд. Закройте глаза на три секунды.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на зеленый.

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните семь раз.

Закройте левый глаз на пять секунд, откройте его и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

На одну секунду закройте левый глаз. Откройте его и моргните семь раз.

Смотрите на источник света, не моргая, в течение двенадцати секунд.

Закройте левый глаз на пять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну. В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Заболевания позвоночника — остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй — фильтр зеленого цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару фильтров красного цвета и пару фильтров зеленого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и зеленые лучи. Мой позвоночник ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые лучи красного цвета, моя радужная оболочка левого глаза ждет световые лучи зеленого цвета. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моему позвоночнику, чтобы исцелить его, готовы принять живительный свет через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Посмотрите на источник света обоими глазами и быстро моргните пять раз.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на лампу в течение тридцати секунд.

Закройте оба глаза на три секунды. Откройте глаза и, не торопясь, моргните шесть раз.

Закройте глаза на шесть секунд. Расслабьтесь и представьте, как теплый живительный луч красного света проникает сквозь ваши глаза внутрь вашего тела, достигает позвоночника и разливается по нему, устраняя боль и дискомфорт, неся здоровье и силу.

Откройте оба глаза и смотрите на свет, не моргая, в течение тридцати секунд.

Закройте глаза на десять секунд.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом шесть раз.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте глаз на одну секунд, откройте и моргните им шесть раз.

Смотрите на источник свет, не моргая, в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды и моргните им шесть раз.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и, не моргая, смотрите на лампу в течение двенадцати секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд.

Прикройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте оба глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на зеленый.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение тридцати секунд. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и медленно моргните двенадцать раз. Закройте оба глаза на три секунды, откройте и смотрите на свет в течение тридцати секунд. Закрой те оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Болезни кожи — псориаз, нейродермит, экзема

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр фиолетового цвета, для второй — желтого цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными фильтрами, то приготовьте пару стекол фиолетового цвета и пару стекол желтого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его фиолетовые и желтые лучи. Моя кожа ждет их. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые целительные волны, моя радужная оболочка левого глаза ждет живительный свет. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моей коже, чтобы исцелить ее и напитать здоровой энергией, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрит на источник света правым глазом в течение восьми секунд. Не торопясь, моргните восемь раз.

Закройте правый глаз на три секунды. Откройте и смотрите на свет, не моргая, в течение шестнадцати секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните им восемь раз.

Смотрите на источник света, не моргая, в течение десяти секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните им восемь раз.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и смотрите на лампу, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как волны фиолетового света проникают в ваше тело и обволакивают его снаружи, оздоравливая каждую клеточку вашей кожи.

Закройте ладонью правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение восьми секунд. Не торопясь, моргните им четыре раза.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и смотрите на свет, не отрываясь, в течение двадцати секунд.

Закройте глаз на пять секунд, откройте и быстро моргните три раза.

Смотрите левым глазом на лампу, не моргая, в течение десяти секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и ощутите всей кожей целебное действие прохладного фиолетового света.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Смотрите на источник света двумя глазами, не мигая, в течение тридцати секунд.

Закройте оба глаза на пять секунд, откройте и медленно моргните десять раз, глядя на свет.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на лампу в течение двадцати четырех секунд, быстро поморгайте три раза. Закройте глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Укрепление иммунитета

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй — оранжевого цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару фильтров красного цвета и пару фильтров оранжевого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет красно-оранжевого спектра, чтобы его лучи защитили меня от болезней и наделили меня мощной защитой от них. Весь мой организм ждет этих лучей, поднимающих иммунитет. Моя радужная оболочка правого глаза ждет световые лучи, моя радужная оболочка левого глаза ждет световые лучи. Все световоды готовы принять живительный свет через мои глаза и пронести его через весь мой организм, наделив его силой и здоровьем. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните семь раз.

Закройте правый глаз на пять секунд, откройте и, не моргая, смотрите на лампу в течение десяти секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд, откройте быстро моргните им пять раз. Не моргая, смотрите на источник света в течение десяти секунд. Закройте правый глаз на две секунды, откройте и быстро моргните им три раза.

Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как сила теплого красного света наполняет все ваше тело, неся заряд здоровья и бодрости каждой его клеточке.

Откройте глаза и, не торопясь, моргните ими десять раз. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и моргните ими пять раз, глядя на свет. Смотрите на источник света, не моргая, в течение трех секунд. Закройте оба глаза на пять секунд.

Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение пяти секунд. Не торопясь, моргните пять раз.

На одну секунду закройте левый глаз. Откройте и, не моргая, смотрите на лампу в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его и моргните пять раз.

Не моргая, смотрите на свет лампы в течение пяти секунд, закройте левый глаз на двадцать секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как красный свет несет вам силы и здоровье.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на оранжевый.

Повторите все с самого начала, для правого глаза, для двух глаз и для левого.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Депрессия

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр желтого цвета, для второй части — оранжевого. Ели вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару фильтров желтого цвета и пару фильтров оранжевого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его желтые и оранжевые лучи, которые избавят меня от плохого настроения и депрессии. Моя душа и мое тело ждут их. Моя радужная оболочка правого глаза и моя радужная оболочка левого глаза ждут световых волн желто-оранжевого спектра. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мой мозг и мое сердце, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Смотрите на источник света двумя глазами в течение пяти секунд. Закройте оба глаза на три секунды, откройте и смотрите на свет, не моргая, в течение двадцати пяти секунд.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и, не торопясь, моргните восемь раз, не отводя взгляда от света.

Закройте оба глаза. Левый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы, откройте правый глаз.

Смотрите правым глазом на источник света в течение восемнадцати секунд. Быстро моргните четыре раза и закройте глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как солнечная энергия теплого желтого свет проникает в ваше тело и заполняет весь ваш организм, неся вам заряд бодрости и хорошего настроения.

Откройте правый глаз и смотрите на источник света в течение восемнадцати секунд, закройте глаза на три секунды.

Откройте правый глаз и, не торопясь, моргните на свет восемь раз.

Закройте глаз на пять секунд.

Прикройте ладонью правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение восьми секунд. Не торопясь, моргните восемь раз и закройте левый глаз на пять секунд.

Откройте левый глаз и смотрите на лампу в течение восемнадцати секунд. Быстро моргните пять раз и закройте глаз на пять секунд.

Расслабьтесь и представьте, что все ваше тело окутывает облако желтого света, согревая вас и даря спокойное, ровное настроение.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на оранжевый.

Повторите все, что вы проделали перед этим.

После этого откройте оба глаза. Не торопясь, моргните, глядя на лампу, десять раз. Закройте оба глаза на три секунды.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение тридцати секунд, не моргая. Закройте глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Нарушения сна

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам потребуется фильтр зеленого цвета, для второй части — синего цвета. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте пару синих фильтров и пару зеленых.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его зеленый лучи, которые помогут мне справиться с беспокойным сном и бессонницей. Синие лучи тоже ждет мой мозг, они дадут мне успокоение и расслабление. Весь мой организм ждет живительный свет, который вольет покой и блаженство в мое тело и в мою душу. Моя радужная оболочка правого глаза и моя радужная оболочка левого глаза ждет зеленые и синие лучи целительного для меня света. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света правым глазом, не моргая, в течение тридцати секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд, откройте его и смотрите на свет в течение тридцати секунд.

Закройте правый глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте себе зелень полей и лесов, опушек и лужаек, почувствуйте, как волны зеленого света спокойно вливаются в ваше тело, разнося по всему организму ощущение гармонии и равновесия.

Откройте правый глаз и смотрите на источник света в течение одной минуты. Закройте правый глаз на пятнадцать секунд. Ладонью прикройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого. Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на синий. Смотрите на источник света двумя глазами в течение пятнадцати секунд, не моргая.

Закройте глаза на десять секунд. Представьте себе теплые волны синего моря, которые качают вас и убаюкивают.

Откройте оба глаза и смотрите на лампу в течение одной минуты. Закройте глаза на пять секунд.

Откройте глаза и, не глядя на свет, смените фильтр на зеленый.

Смотрите на источник света двумя глазами в течение тридцати секунд, не моргая.

Закройте оба глаза на три секунды, откройте и смотрите на свет в течение пятнадцати секунд. Закройте глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с мета. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Повышение жизненного тонуса

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй части — желтого. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте фильтр красного цвета для правого глаза и фильтр желтого цвета для левого глаза.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и желтые лучи. Этот свет даст мне жизненный тонус, бодрость и силы. Все мое тело, мое сердце и мой мозг ждут эти исцеляющие лучи. Моя радужная оболочка правого глаза ждет красные световые лучи, моя радужная оболочка левого глаза ждет желтые световые лучи. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света правым глазом в течение одной минуты. Быстро моргните пять раз.

Закройте правый глаз на пять секунд. Откройте глаз и смотрите на лампу в течение тридцати секунд, не моргая. Не торопясь, моргните пять раз.

Закройте правый глаз на десять секунд, расслабьтесь и представьте, как теплые лучи красного света проникают в ваше тело, неся заряд бодрости и энергии.

Откройте правый глаз и смотрите на источник света в течение трех секунд. Закройте глаз на три секунды. Откройте и смотрите на свет в течение трех секунд.

Закройте глаз на три секунды. Откройте правый глаз и смотрите на лампу в течение трех секунд. Закройте глаз на десять секунд.

Откройте оба глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света левым глазом в течение трех секунд. Не торопясь, моргните семь раз.

Закройте левый глаз на одну секунду. Откройте его и смотрите на лампу в течение тридцати секунд.

Закройте левый глаз на три секунды. Откройте его и смотрите на источник света в течение одной минуты, не моргая.

Закройте левый глаз на десять секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как волны желтого света проникают в вас через глаза, неся каждой клеточке вашего тела силу жизни.

Откройте левый глаз и быстро моргните три раза. Закройте глаз на три секунды, откройте и смотрите на лампу в течение тридцати секунд.

Закройте левый глаз на пять секунд.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение двадцати секунд.

Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с мета. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

* * *

Конечно, у вас уже созрел вопрос — а как быть в случае, если беспокоят сразу несколько недугов? Все очень просто — вы можете проходить несколько курсов лечения от разных заболеваний, делая между ними перерывы в 2–3 недели. Например, вас беспокоит боль в суставах, вызванная артритом, а также бессонница. Живительная сила света поможет вам позабыть об этих недугах — это самой собой; главное — выбрать последовательность курсов светолечения. Практика показывает, что в таком случае, лучше всего сначала решить проблему со сном. Ведь именно во сне организм восстанавливает силы. И если сон нарушен, это сказывается не только на настроении, но и на способности организма бороться с недугами. Наладив сон, через пару недель вы можете переходить к лечению суставов.

Помните о том, что свет, как и любое другое лекарство, должен быть строго дозирован. Поэтому между курсами, направленными на избавление от какого-либо заболевания, следует делать перерывы не менее двух недель. Однако курсы светотерапии, которые помогают вам избавляться от депрессии и повышать иммунитет, вы можете проводить неделю спустя после окончания основного курса. После общеоздоровительных курсов вы также можете начинать новый курс лечения уже через семь дней.

Имейте в виду, что курс для повышения иммунитета полезен каждому, кто проходит лечение светом! Это поможет вам закрепить результат и оградить свой организм от новых недугов.

Стань сам себе экстрасенсом. узнай цвет своей ауры, чтобы быстро изменить судьбу к лучшему!

Цвета существуют не только вокруг нас. Они есть и в нас. Земные оттенки не сравнятся с ними по яркости и красоте, однако, видеть внутренние цвета дано лишь тем, кто обладает даром ясновидения. Это цвета нашей ауры — частицы Божественного Света в нас. Наши органы чувств не способны воспринимать ее, но она существует. И это доказано сверхчувствительными приборами. Аура была сфотографирована во время научного эксперимента и получила название Кирлиановского свечения. Именно через ауру Бог проявляет себя в живых существах. И не только в живых. Аура есть у всего — у воды, камней, песка, но аура живых существ более яркая, подвижная. Божественный Свет несет жизненную силу, любовь и мудрость Бога всем Его творениям. Без этой связи мы просто-напросто не смогли бы жить.

Ауру можно не только видеть, ее можно менять и за счет этого делать свою жизнь лучше, богаче. Вам не хватает денег? Призовите бирюзовую энергию, воплощающую изобилие! Жаждете любви? Добавьте в свою ауру розовую энергию любви, и тот или та, кого вы хотите видеть рядом с собой, найдет вас. Хотите начать свой бизнес? Притяните силы, которые помогут настроить сознание на новые идеи и поиск нужных знакомств. Свет восстанавливает разрушенные отношения, залечивает физические и душевные раны, создает счастливые семьи, вытягивает из депрессии и финансового кризиса и помогает людям подняться на такие высоты, о которых они и мечтать не смели. Некоторые ваши намерения будут реализовываться быстро, другие потребуют времени, но все без исключения перемены, которых вы хотите, придут в вашу жизнь, когда вы начнете работать со Светом.

Сейчас ауру принято называть энергией. Это действительно энергия, но более тонкая, чем электрическая, тепловая или магнитная. Все, что мы чувствуем, думаем, делаем, сопровождается выбросом энергии, которая представляет собой свет разного цвета и разной интенсивности. Получая энергию от Бога, мы сперва проводим ее через ауру, «окрашиваем» собой — своими мыслями, чувствами, эмоциями, стремлениями — и лишь потом используем в жизни. Это означает, что любые изменения в ауре влекут за собой изменения в жизни. Изменить ауру — значит изменить жизнь! Эта энергия — основа любой нашей деятельности. Поступая в нашу ауру, Божественный Свет рождает энергию, необходимую для осуществления наших намерений. Чем больше в нас Света, тем мы счастливее, богаче, успешнее, тем больше сосредотачиваем вокруг себя любящих нас людей. Единственное, что нужно сделать — это «впустить» Свет в себя, открыться ему.

Почти все новички волнуются, поможет ли им Свет, если они его не видят. Безусловно, поможет! Вы ведь уже притягиваете его, хотя не отдаете себе в этом отчета. Божественная энергия поглощается бессознательно, и контролируется этот процесс, так же как и большинство функций организма, парасимпатической нервной системой. Работая со Светом, вы, скорее всего, не будете его видеть. Но — мозг вы тоже не видите, хотя каждую секунду пользуетесь его ресурсами. Большинство людей ощущают Свет как поток тепла, легкое покалывание или волну радости, некоторые не ощущают ничего вообще. Но как бы вы ни воспринимали Свет, знайте — он работает!

Анатомия тонкого тела

Итак, ауру можно определить как невидимую обычным зрением субстанцию, окружающую человека (животное, растение, предмет), которая несет полную информацию о нем и является отражением его состояния. Не путайте с душой! Аура — не душа, хотя душа выражает себя в ней. Все наши поступки, мысли, таланты, эмоции «отпечатываются» в ауре. Именно поэтому все религии утверждают, что Богу ведомо все о каждом, и Он наблюдает за нами. Да, наблюдает, точнее, ощущает нас через ауру, которую мы окрашиваем теми или иными эманациями. В физической реальности мы можем надевать любые маски; если же речь идет об ауре, то тут ничего не скроешь — она всегда отражает нашу подлинную суть.

Большинство людей ауры не видят, но почувствовать ее способен каждый, и интуитивно мы все равно на нее реагируем. Как часто мы слышим: «Мне с ним некомфортно, от него исходят неприятные флюиды» или «От него исходит свет». Как правило, мы чувствуем себя комфортно с людьми, у которых аура схожа с нашей. Человек со светлой аурой будет ощущать дискомфорт в присутствии тех, чья аура темная, а хорошо ему будет с теми, у кого аура такая же светлая, как у него. И наоборот. Подобное притягивает подобное.

Самое поразительное в ауре — цвета. Все наши мысли и чувства излучают цвета, соответствующие их качествам. Когда меняются наши мысли, эмоциональное состояние, поведение, меняется и наша аура — ее тона, плотность, структура. Некоторые участки могут пылать, как огонь, а через мгновение стать текучими, как вода. Другие участки меняются постепенно, по мере того как меняется наш характер, мировоззрение, поступки.

Когда вы будете читать о строении ауры, попытайтесь представить, как выглядит ваша аура. Повторяем: для того чтобы составить представление о том, что в данный момент творится с вашим биополем, необязательно его видеть, достаточно знать о его составляющих и о том, как они функционируют. Оценка сильных и слабых сторон своей ауры поможет вам понять, какие энергии в ней преобладают, а каких недостает.

Три формы ауры

У ауры есть форма, которая остается неизменной в течение длительного периода жизни. Биополе состоит из девяти секторов разного цвета. Эти сектора тоже стабильны, их цвета меняются очень медленно. Верхние сектора ауры более светлые — они заполнены «просветленными» энергиями, которые развил в себе человек, в то время как нижние темнее — здесь скапливаются негативные вибрации.

Аура бывает эллипсоидной, прямоугольной и в форме заостренного овала (см. рис. 1).

Рис. 1. Три формы ауры: а — эллипсоидная аура; б — прямоугольная аура; в — аура в форме заостренного овала.

Эллипсоидная аура «выступает» на 15–20 см над головой, а по ширине простирается примерно на расстояние вытянутой руки. Ее внешняя оболочка, как правило, золотистая или серебристая, однако, в зависимости от потребностей человека, она может менять свой цвет. Аура такой формы свидетельствует о том, что человек эволюционирует.

Аурой в форме эллипса обладает подавляющее большинство людей. Даже те, кто немало преуспел в духовном развитии, будут иметь эллипсоидную ауру, пока они не достигли самой вершины. В этой ауре сосуществуют негативные и позитивные энергии.

Прямоугольная аура немного больше эллипсоидной. Физическое тело внутри этой оболочки чуть смещено от центра. Такая форма ауры указывает на то, что человек растрачивает свой духовный потенциал впустую, вследствие чего многие участки ауры повреждены. Аура приобретает квадратную форму из-за того, что ее обладатель, не развивая себя духовно, помещает себя в «кокон», сквозь который не может проникнуть Божественный Свет. К счастью, деградировавшие души — редкость.

Овальная аура заострена сверху и снизу. По ширине она приблизительно такая же, как эллипсоидная, но ее верхняя граница находится на расстоянии 50–70 см над головой. Контуры, как правило, золотистые, что свидетельствует о наличии защиты свыше. Цвета представляют собой оттенки жемчужного и двигаются потоками и волнами удивительной красоты. В верхнем участке ауры присутствует золотой свет — признак высокой духовности. В такой ауре нет загрязненных энергий и потому нет и темных тонов. Обладатель овальной ауры либо слился со своим Высшим Я, либо близок к этому состоянию. В какую бы ситуацию такой человек ни попал, он будет творить только добро; находиться рядом с ним — благодать.

Энергетические поля ауры

Энергетические поля ауры отображают совокупность личностных характеристик человека. Ясновидящие наблюдают их как внутри ауры, так и за ее пределами. Насытив Светом те или иные поля, мы можем привнести улучшения в соответствующие сферы нашей жизни.

Поле здоровья

Поле здоровья охватывает все части тела, все органы и ткани и управляет функционированием организма как живой системы. Это поле представляет собой сияющую ауру, распространяющуюся примерно на пять сантиметров за пределы физического тела. Если тело крепкое и сильное, в поле здоровья видны красные и оранжевые цвета. Кроме того, аура есть вокруг каждого органа. Здоровые органы окружены красноватым свечением, больные — тускло-серым.

Ментальное поле

Это поле отражает энергетику наших мыслей. Энергии ментального поля напоминают золотую ленту над головой. Кроме того, в ауре присутствует ярко-желтое сияние, которое венчает голову и отражает интеллектуальные способности человека. В центре лба расположен ментальный центр — аджна-чакра, называемый иногда «третьим глазом». Излучаемая им энергия соотносится с окраской мыслей человека. У большинства из нас добрые, позитивные мысли перемежаются с дурными, негативными, и они часто «сталкиваются» друг с другом.

Эмоциональное поле

Это поле излучается областью солнечного сплетения и простирается до внешних границ ауры. В эмоциональном поле отпечатываются наши эмоции. Например, когда мы злимся, там видны всполохи темно-красной энергии, а когда влюблены, преобладают светло-красные и розовые цвета.

Эмоциональное поле — некий центр, точка баланса всей ауры. У того, кто умеет управлять своими эмоциями, эмоциональное поле переливается розовыми, оранжевыми, зелеными или голубыми энергиями. Если же человеком владеют разрушительные эмоции, в эмоциональном поле появляются темно-коричневые, темно-зеленые и даже черные цвета. У большинства людей эмоциональное поле набито всякой всячиной, негативом и позитивом вперемешку. Человек может быть влюблен — и это окрашивает ауру розовыми энергиями, — но при этом страшно ревнует — и ревность привносит грязно-зеленые оттенки.

Магнетическое поле

Этот сектор ауры отражает способности и таланты и то, в какой степени человек их развил. Центр магнетического поля находится с левой стороны груди, повыше сердца, он округлый, около 5 см в диаметре, переливчато-синего цвета. Если от центра расходятся оранжевые лучи и энергии цвета «электрик», человек в полной мере использует свои природные дарования. Если талант не развивать, энергии тускнеют, гаснут.

Цветовое поле

В цветовом поле — оно пересекается со всеми остальными — находит отражение наш характер, привычки, интересы, жизненный настрой. Частицы энергии этого поля выглядят как крошечные световые точки. В ауре просветленного человека эти точки вспыхивают жемчужными радужными цветами, отчего вся аура начинает переливаться.

Духовное поле

Духовное поле отражает степень нашего духовного развития. Оно видно в 50–60 см над головой в виде напоминающих радугу семи разноцветных световых полос, изогнутых дугой. Каждая полоса чуть больше сантиметра в ширину. Эти полосы есть у всех людей, у кого-то они более, а у кого-то менее яркие. Это накопленный нами Божественный Свет. Чем ярче полосы, тем больше человек развит в духовном плане. Цвет полос — светло-розовый, лимонный и светло-зеленый; у очень высокоразвитых людей появляется цвет индиго.

Семь «колес света»

Аурическими энергиями управляют энергетические центры — чакры (см. рис. 2). В переводе с санскрита «чакра» означает «колесо света» или «колесо силы». Назначение чакр в том, чтобы получать и передавать энергию; это нечто вроде «перевалочных пунктов» для энергии, поступающей к нам и исходящей от нас.

Чакры напоминают вращающиеся воронки, 6–8 см в диаметре, с жемчужным ядром посередине. Обычно они имеют золотистый цвет, хотя у каждой чакры в соответствии с ее функцией имеется свой преобладающий оттенок. Если циркуляция энергии между чакрами осуществляется беспрепятственно, человек гармоничен душой, спокоен умом и здоров телом. Чакры в этом случае вращаются по часовой стрелке. Если одна или несколько чакр вращаются в обратном направлении, значит, гармония нарушена.

Рис. 2. Чакры

Чакры находятся на одной линии, вдоль позвоночника. Символически их изображают в форме дисков или цветков.

Каждая чакра отвечает за конкретный аспект нашего бытия и нашей деятельности.

Теменной центр (сахасрара-чакра)

Эта чакра расположена в пятнадцати сантиметрах над головой. Сахасрара отражает степень духовной зрелости человека. У большинства людей этот центр закрыт. Закрытая сахасрара имеет чистый белый цвет и по форме напоминает нераскрывшийся бутон. По мере духовного развития чакра начинает светиться. Когда же внутрь проникают высокие вибрации, бутон раскрывается, и к белому цвету добавляется золотой. В таком состоянии сахасрара напоминает корону, которой увенчана верхняя часть ауры.

Чтобы открыть сахасрару, требуется время и силы. Сколько бы мы ни медитировали, сколько бы ни молились, ни ходили в церковь, сахасрара-чакра не откроется до тех пор, пока мы не заслужим эту энергию. Совершенствуя себя и работая со Светом, мы постепенно раскрываем теменную чакру. Открытая сахасрара дает ясновидение и интуицию, доходящую до Божественных Откровений, выводит человека на уровень Космического Знания.

Ментальный центр (аджна-чакра)

Эта чакра расположена в центре лба. Она представляет собой круг золотого цвета, около 7 см в диаметре. Круг вращается, внутри круга находится неподвижный, более светлый золотой треугольник с алмазной точкой посередине. Если уровень сознания человека высок, от аджны исходят серебряные искорки. Как правило, в этой чакре присутствуют также энергии лимонного цвета.

Назначение аджны — получать и передавать мысли, управлять интеллектуальной деятельностью. Эта чакра передает энергию всем остальным, обеспечивает баланс всех уровней сознания. Это так называемая точка света, ворота к высшим и низшим уровням сознания, то есть через нее мы можем как сосредоточиться на своем эго, не позволяя высшим энергиям управлять нами, так и позволить им стать нашими проводниками.

Горловой центр (вишудха-чакра)

Вишудха расположена в центре горла. Она представляет собой золотую сферу 7–8 см в диаметре, с ядром голубого цвета. За счет энергии этой чакры мы выводим вовне энергию своих мыслей, облеченную в слова. Слова — не просто сочетания звуков, в них скрыта энергия, которую активизируют наши мысли и намерения. Вот почему так важно внимательно относиться и к словам, которые мы произносим, и к намерениям, которые в них вкладываются.

Вишудха, в зависимости от частоты вибраций, может «звучать» на высоких и на низких тонах. В высоких тонах содержится голубой цвет, и его лучи распространяются на полметра от вишудхи во все стороны. Голубые энергии исходят из горлового центра великих певцов и талантливых ораторов. У обычных людей лучи распространяются на расстояние вдвое меньшее.

Энергия, содержащаяся в разрушительных словах, имеет вид переломанных зазубренных лучей. Цвет лучей зависит от конкретных слов и питающих их эмоций и намерений.

Сердечный центр (анахата-чакра)

Сердечный центр отвечает за эмоциональную связь человека с внешним миром, отношение к нему (здесь имеются в виду и люди, и ситуации, и вещи). Радость, любовь, грусть, тревога, отчаяние, разочарование — все эти чувства проходят через сердечный центр и оказывают воздействие на его энергии. Анахата — это вместилище души. Расположена эта чакра в центре груди, на уровне сердца.

Лучи, исходящие из анахаты, напоминают спицы колеса. Семь лучей соотносятся с делами обыденной жизни — они представлены красным, розовым, зеленым, голубым, желтым, бирюзовым и белым цветами. Помимо них, анахата содержит пять цветов, которые выглядят как белый: они связаны с нашим духовным развитием. Саму душу увидеть нельзя, однако в чакре присутствует золотое свечение, которое является потайной дверью во внутренний мир.

Центр распределения энергии (манипура-чакра)

Эта чакра расположена с левой стороны тела, рядом с селезенкой. Ядро чакры золотистое, а сама она оранжевая. Если манипура находится в здоровом состоянии, ее ядро излучает красные, оранжевые и золотые лучи.

Одна из основных функций манипуры — получать солнечную энергию и распределять ее по телу. Это хранилище энергии солнечных лучей. Манипура поддерживает в физическом теле жизненные силы и выносливость; именно к ней надо обращаться, когда нужна дополнительная энергия.

Эмоциональный центр (свадхистана-чакра)

Этот центр расположен внизу живота, над лобковой костью. Он связан с эмоциями. Эмоции дают силу нашим мыслям и словам, это двигатели, которые заставляют мысли воплощаться в физической реальности. Можно сказать, что энергии свадхистаны формируют нашу судьбу. Это второй по величине после сердечного центр. Он золотого цвета, с темно-розовым ядром. Если у человека гармоничный эмоциональный фон, от ядра исходят розовые, оранжевые и красные эманации.

Корневой центр (муладхара-чакра)

Корневой центр расположен в основании позвоночника, возле копчика. Он золотого цвета с красным сияющим ядром в центре.

Муладхара связана с сексуальностью и творчеством. Если сексуальное здоровье в норме, энергия муладхары течет вверх, к свадхистане, в виде потока чистого красного цвета, похожего на цвет гвоздики. Если человек сублимирует сексуальную энергию в творчество, этот поток поднимается выше, достигая порой аджны или даже сахасрары; последнее имеет место у просветленных, духовных мастеров, святых. Если же человек бессмысленно растрачивает свою сексуальную энергию, ее поток направлен вниз и становится темно-коричневым.

Излучения чакр

Чакры излучают эманации, которые отражают активность чакры. В процессе работы с аурой наша главная задача — повысить частоту вибраций и качество этих эманаций. Существует четыре типа эманаций (см. рис. 3).

Рис. 3. Энергетические центры излучения: а — активные лучи, б — лучи-стабилизаторы, в — лучи-лопасти, г — лучи-спирали.

✓ Активные лучи — это потоки энергии, исходящие из чакры в текущий момент времени, индикатор сиюминутного состояния человека. Каждая наша мысль, эмоция, каждое слово, чувство и действие сопровождается активными эманациями. Активные лучи меняются ежесекундно. Обычно лучи прямые, но могут принимать и другие формы. Их цвета охватывают весь спектр, от чистейшего белого до чернильно-черного.

✓ Лучи-лопасти расходятся в обе стороны от ядра чакры в виде ярких пучков света. Это самые красивые эманации в ауре. Расстояние, на которое они отходят, определяется степенью духовного развития человека. Эти лучи отражают общие энергетические тенденции каждой чакры (кроме вишудхи — в горловом центре лучей-лопастей нет). Лучи-лопасти не меняют цвет с каждым новым словом, мыслью или поступком, они реагируют только на изменения общего характера потока энергии. Допустим, у человека из свадхистаны исходит розовый луч, который показывает, что перед нами — человек любящий, способный сочувствовать, сопереживать другим. Однако у него могут случаться периоды раздражительности и депрессии. В этом случае цвет луча-лопасти свадхистаны не изменится, ведь любовь по-прежнему живет в его сердце. А вот если этот человек станет равнодушным к окружающим, луч поменяет цвет.

✓ Лучи-спирали вращаются вместе с чакрой, из которой исходят. Они отражают уровень духовного развития личности. У новорожденного эти эманации белые и золотистые. С семи лет они начинают менять свой цвет, и продолжают меняться в течение всей жизни.

✓ Лучи-стабилизаторы обеспечивают равномерное движение потоков энергии. Они исходят из чакр в виде трех-четырех золотых лучей. Цвет стабилизаторов на протяжении жизни не меняется.

Какого цвета ваша аура?

Аурические цвета разбросаны в диапазоне от черных, серых и грязно-бордовых оттенков неразвитой души до чудных перламутровых переливов души, достигшей духовных высот. Цвета аур большинства людей находятся в середине этого диапазона. Эманации, излучаемые аурами высокоразвитых людей, намного реальнее и живее цветов физического мира. Цвета же ауры деградировавшей личности непривлекательны, а сама она производит отталкивающее впечатление: от такого человека хочется держаться подальше. Знакомясь со значениями цветов, подумайте, какие ощущения они у вас вызывают. Не обязательно видеть ауру, чтобы почувствовать воздействие ее цветов. Если вы знаете значение каждого цвета, вы с довольно высокой степенью точности определите цветовую гамму своей ауры.

Высокие вибрации

Высокие вибрации — это Божественные энергии, которые мы притягиваем позитивными мыслями и добрыми деяниями. Эти энергии работают на реализацию нашего потенциала, помогают избавляться от негатива и «просветляют» темные участки ауры.

Белый цвет

Белый — один из высших цветов ауры. Он означает чистоту и символизирует Божественный Свет, нисходящий от Бога к человеку. Присутствие белого цвета в ауре указывает на личность духовную, возможно, обладающую пси-способностями.

Жемчужно-белый цвет означает доброту и умение прощать. Белый с желтоватым или зеленоватым отливом показывает, что человек упорен в овладении духовными знаниями. Хрустально-белый цвет означает, что перед нами Мастер — человек, исполняющий духовную миссию и обладающий духовной силой, мужеством, решимостью, выносливостью и значительным потенциалом жизненной энергии.

Золотой цвет

Это цвет мудрости, веры, внутренней силы и защиты свыше. Тот, в чьей ауре присутствуют золотые оттенки, обладает достаточной для самосовершенствования силой воли. Такой человек реально оценивает себя, свои силы и возможности. Он видит свой Путь и знает, куда двигаться; ставит себе цели, действует четко и осмысленно. Энергия золотого цвета способна вытащить человека из плена безнадежности, отчаяния и преодолеть ощущение собственной ущербности и бессилия.

Серебряный цвет

Серебряный — цвет мудрости. Его присутствие в ауре выдает человека с активным умом и обостренным восприятием. Такой человек всегда сам принимает решения и не склонен переваливать ответственность на чужие плечи. Как правило, серебристые искры видны в верхней части ауры, над головой.

Синий цвет

Этот цвет свидетельствует о духовном поиске, о том, что перед нами — искатель истины, искренний и не лишенный мудрости. Этот цвет преобладает в аурах людей, занимающихся искусством и наукой.

Васильковый оттенок указывает на благородного, верного, преданного человека. Кроме того, он является признаком религиозности и непривязанности к материальным благам. Светло-синий означает способность к послушанию, выполнению долга. Этот цвет можно увидеть вокруг целителей и врачей. Переливчато-синий указывает на талантливую личность. Сиренево-синий свидетельствует о том, что человек призывает к любому своему делу Божественные Силы и всего, чего он достиг, он достиг, будучи Их проводником.

Голубой цвет

Голубой — цвет творческого вдохновения. Его присутствие в ауре указывает на художественно одаренную натуру. Перламутровые переливы — знак приверженности высоким идеалам.

Бирюзовый цвет

Бирюзовый — цвет изобилия, но не только материального. Это и изобилие друзей, и богатство идей, и изобилие возможностей, и везение, и внутренняя свобода. Человек с бирюзовой энергией в ауре уверен, что Вселенная неисчерпаема, и ее богатства хватит на всех, а деньги и возможности обязательно появятся, даже если обстоятельства складываются не самым удачным образом.

Розовый цвет

Это цвет энергии безусловной любви — любви, лишенной ревности, эгоизма и иных негативных вибраций. Он также отражает радость, сочувствие, воодушевление, процветание. В ауре розовый цвет проявляет себя множеством оттенков от нежно-перламутрового до красно-розового. Пурпурный цвет указывает на непритворную любовь. Светлые оттенки розового показывают, что душа наполнена любовью к Богу.

Зеленый цвет

Зеленый — цвет развития, роста, обновления, процветания. Изумрудно-зеленый свидетельствует о внутренней уравновешенности. Светло-зеленый говорит о сочувствии, надежде, духовном росте, служении и сотрудничестве. Иссиня-зеленый цвет — признак надежной, альтруистичной натуры.

Лимонный цвет

Энергия лимонного цвета связана с интеллектом и способности к сосредоточению. Те, в чьей ауре выражен этот цвет, могут посвятить свою жизнь поиску и изучению высших истин. Это идеальные ученики, ученые или люди, посвятившие себя искусству. Желтый цвет является признаком хорошего здоровья, как физического, так и психического. У веселых, жизнелюбивых людей, наполненных радостью, в ауре всегда присутствует желтый цвет.

Оранжевый цвет

Насыщенный оранжевый цвет — признак наличия у человека четко поставленных жизненных целей, энтузиазма и организаторских способностей. Оранжевую энергию получают целеустремленные люди, которые всегда справляются с поставленными задачами и не пасуют перед препятствиями. Золотисто-оранжевый говорит о мудрости, высоких интеллектуальных способностях, самоконтроле.

Красный цвет

Красный цвет излучает колоссальную силу. Это цвет жизненной энергии. Рубиновый оттенок часто указывает на праведность. В любом случае, если красный цвет присутствует в ауре, значит ее обладатель — человек возвышенных устремлений, и его нелегко заставить отступить от поставленной цели. Люди с красным в ауре умеют чувствовать других. Цвет розы в ауре — признак страстной любви, а вместе с оранжевым указывает на благополучие, душевную теплоту и любовь к жизни. Чистый красный цвет — цвет надежности, оранжево-красный — исцеления, коралловый — нерешительности, неудовлетворенности; красно-фиолетовый свидетельствует о физической силе и энергичности.

Сиреневый цвет

Присутствие этого цвета в ауре — признак духовной силы, защиты свыше и бескорыстия. Такой человек готов служить людям. Переходящий в лавандовый, он указывает на религиозность. Лиловый означает смирение и святость.

Фиолетовый цвет

Наличие этого цвета в ауре — признак внутреннего спокойствия, религиозности и одновременно — способности справляться с повседневными делами. В сочетании с индиго фиолетовый говорит о том, что человек идет по пути постижения духовных истин. Волны пурпурного в ногах — человек перенес неурядицы и успешно справился с ними.

Индиго

Это цвет — признак вдохновения и духовной силы. Это чрезвычайно высокий и редкий цвет. Человек, в ауре которого виден цвет индиго, осознал свое Высшее Я или находится на пороге его постижения. Даже мелких вкраплений этой энергии достаточно, чтобы оказать мощнейшее воздействие на ауру. Индиго с сиреневым оттенком указывает на активное накопление человеком духовного опыта.

Низкие вибрации

Низкие вибрации — это Божественные энергии, которые были использованы не по назначению и лишились своей изначальной природы. К примеру, человеку дан Богом высокий интеллект — энергия лимонного цвета. Но если этот человек ленив и равнодушен, лимонная энергия темнеет до горчичной. Часто приходится наблюдать загрязнение оранжевой энергии, изначально свидетельствующей об энтузиазме и стремлении к поставленной цели. Она теряет свою яркость, когда человек впадает в гордыню или наоборот подавляет в себе порыв: в первой случае оранжевая энергия становится тусклой, во втором — приобретает коричневатый оттенок. Такие загрязненные энергии, если они преобладают в ауре, помимо темных оттенков, излучают неприятные, холодные вибрации.

Если вы поняли, что какие-то из этих энергий присутствуют в вашей ауре, не надо впадать в панику. Ведь теперь вы знаете, в каком направлении нужно работать, чтобы улучшить свою ауру! Каждый из нас в тот или иной момент жизни создавал темные цвета. Умение вернуть им изначальную Божественную вибрацию — одна из наших жизненных задач. Важно помнить, что низшие энергии не являются частью нашей истинной Божественной природы, они создаются нами искусственно. Мы просто должны при помощи Божественного Света очиститься от них и стараться не создавать новых. Перед Божественным светом негативные энергии бессильны. Наша аура постоянно меняется, в ней нет ни одного участка, который нельзя было бы сделать светлее, чище. А когда станет светлее ваша аура, изменится в лучшую сторону и ваша жизнь. Высшие энергии в вас будут притягивать родственные энергии из окружающего мира и соответственно — счастливые обстоятельства.

Серый цвет

Серый цвет имеют энергии страха, уныния, тревоги и отчаяния. Если серый цвет преобладает в ауре, значит, ее обладатель постоянно объят этими чувствами. Серый цвет появляется во время болезни, а также у людей, которые, попали в трудную ситуацию и не видят из нее выхода. Но если наряду с серым цветом присутствует серебряный, человек пытается противостоять негативным обстоятельствам, он борется. Угольно-серый — признак крайнего отчаяния, а серо-черный свидетельствует о тяжести на душе, унынии или утрате.

Грязно-красный цвет

Эта энергия — признак похоти. Тот, у кого она преобладает в ауре, действует под влиянием низших, животных инстинктов. Кроме того, такая энергия может свидетельствовать о сексуальных извращениях или деградации личности. Очень темный оттенок красного говорит о раздражительности, нервозности, агрессивности, властной деспотичной натуре.

Темно-зеленый цвет

Это цвет лжецов и предателей. Люди, в чьей ауре он преобладает, любят водить других за нос и использовать их в своих целях. Кроме того, темно-зеленый цвет является признаком ревности и алчности. Чуть более светлый, оливковый оттенок, указывает на зависть.

Темно-коричневый цвет

Шоколадный оттенок — свидетельство жестокости и мелочности. Тускло-коричневый говорит о скупости, склонности к накопительству. Зеленовато-коричневый появляется в ауре тех, о ком говорят «ревнует его/ее к каждому столбу». Кроме того, коричневый цвет может свидетельствовать о чувстве вины и о том, что человек подавляет себя.

Черный цвет

Это цвет низшей из всех вибраций. Чернильно-черное облако вокруг человека — признак того, что он открыт темным силам, охвачен ненавистью и намеренно творит зло. Такой человек способен на убийство, насилие, подлость. Более светлый, дымный оттенок говорит о глубоком отчаянии, беспросветной тоске или склонности к суициду.

Как изменить судьбу. Медитация света

Теперь вы знаете, какие цвета присутствуют в вашей ауре, и что вам следует подкорректировать, чтобы привнести желаемые изменения в свою судьбу. Судьба творится при помощи медитации Высшего Я. К можно прибегнуть в любой ситуации, когда вам требуется содействие Высших Сил. Но ваша цель должна быть определена очень четко. Чем конкретнее вы ее сформулируете, тем существеннее будет результат. Если проблем много, и вы не знаете, с какой из них начать, выберите самую «застойную» сферу жизни и сосредоточьтесь на ней, пока не добьетесь прогресса. Лишь после этого можно переключаться на следующие.

Приступая к работе со Светом, необходимо взять на себя ответственность за свои мысли, эмоции и поступки. Мы ни на шаг не продвинемся к успеху и счастью, пока будем сваливать вину за свои просчеты на других людей, внешние обстоятельства или судьбу. Люди часто жалуются на то, что они — жертвы обстоятельств. Но человек, считающий себя жертвой, не способен быть хозяином своей жизни. Мы сами творим свою судьбу. Обстоятельства нашей жизни создаются нашими мыслями, эмоциями, намерениями. И если в жизни что-то не ладится, надо не искать виноватых, а спросить себя, какие ваши мысли, эмоции, ожидания или поступки послужили причиной неудачного развития событий. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя, и она изменится!

Чтобы улучшить состояние своей ауры, вы должны привлечь в нее Божественный Свет. Но как дотянуться до этого Источника энергии? Через канал, который связывает человека с Богом — Высшее Я.

Высшее Я — это отражение Божественного Духа в нас. Свет, который мы получаем от Бога, сперва проходит через Высшее Я, а оно в свою очередь передаст Свет нам. Этот процесс совершается непрерывно, без нашего участия, но если сознательно направлять его, количество получаемой Божественной энергии многократно возрастет. Высшему Я можно полностью довериться — оно совершенно, у него нет изъянов, свойственных человеческой природе, нет ничего, что могло бы вас разочаровать или огорчить. Оно полностью открыто Богу и одновременно знает все, что происходит с вами. Высшее Я всегда рядом и всегда, осознаем мы это или нет, помогает нам.

Высшее Я находится в ауре, примерно в 60 см над головой. Фактически это восьмая чакра, она так и называется — точка Высшего Я, или точка Света. Эта точка 7–8 см в диаметре, но, в отличие от чакр, не вращается. Она золотого цвета, центральная часть более светлая, и из нее во все стороны расходятся золотые и ярко-белые лучи. Чем теснее связь человека с Высшим Я, тем эти лучи длиннее и ярче. Когда же в точку Высшего Я призывается конкретная энергия, часть лучей приобретают ее цвет и свойства.

Медитация Света включает в себя пять этапов:

1. Расслабление.

2. Установка защиты.

3. Сканирование чакр.

4. Настройка на Высшее Я.

5. Сосредоточение Света на заранее сформулированной цели.

На все у вас уйдет 15–20 минут.

Расслабление

Перед тем как медитировать, необходимо отключиться от внешнего мира и настроиться на свое внутреннее пространство. Другими словами, вы должны найти время и место, где можно позволить себе «выпасть» из повседневных забот, и вас ничто и никто не побеспокоит. Это может быть либо отдельная комната, либо собственный садовый участок или парк — но и здесь вам придется найти уединенное место. В машине — тоже неплохо. Только не на ходу, разумеется. Сверните на тихую улочку или во дворик, выключите двигатель, откиньте сиденье и медитируйте.

Обязательно выключите телевизор и телефон! Вы входите в свой внутренний храм, чтобы вступить в контакт с Высшими Силами, и вас не должны отвлекать никакие внешние раздражители. Если вы эмоционально взвинчены — чем-то обеспокоены, разозлены, встревожены, повремените с медитацией; сперва развейтесь — сходите погулять, пройдитесь по магазинам, примите душ.

Примите удобное положение сидя или лежа. Глаза лучше закрыть. Дышите животом, несколько глубже обычного. Представьте, что у вас в животе шар, который во время вдоха надувается, а во время выдоха — сдувается. Расслабьте все мышцы, отрешитесь от суеты внешнего мира и забудьте на время о своих делах и заботах.

Защита

В состоянии медитации мы очень уязвимы. А восприимчивые, чувствительные люди уязвимы вдвойне. Поэтому необходимо окружить себя защитным светом. Что нам угрожает? Разрушительная энергия, которую излучают ежеминутно происходящие в мире негативные события. Эта энергия безопасна, когда мы находимся в обычном состоянии сознания, в медитативном же она может навредить.

Как только вы расслабились, мысленно поместите себя в светящуюся золотую сферу — она перед вами, она у вас за спиной, по бокам, над головой и под ногами. Лучше проделать это, не вставая. Вообразите, что вас окружают семь волн живого света и произнесите про себя:

Господи, окружи меня семью волнами Твоего золотого Света, чтобы они защитили меня от всякого зла.

После этой молитовки можно, если хотите, прочитать 90 псалом. Как только почувствовали или увидели мысленным взором, что золотая сфера появилась, сразу же приступайте к проверке чакр.

Проверка чакр

Призвав Божественный Свет, мы направим его из точки Высшего Я к четырем чакрам — аджне, вишудхе, анахате и свадхистане. Эти чакры будут принимать Свет, распределять его по телу и насыщать им психику. Это не означает, что остальные чакры не получат Божественной энергии, просто они, в отличие от четырех упомянутых, не способны выполнять функцию приемников-передатчиков. Перед медитацией на Высшее Я важно проверить состояние чакр, очистить их от энергетических блокировок, чтобы они могли беспрепятственно принять энергию.

Чакры в порядке, если они вращаются в правильном ритме и по часовой стрелке. Вращение чакры в обратном направлении свидетельствует о нарушении циркуляции энергии и отсутствии контакта с Божественным Светом. Даже если против часовой стрелки вращается всего одна чакра, этого достаточно, чтобы нарушилась работа остальных.

Закройте глаза, сосредоточьтесь на свадхистане и положите на нее обе ладони — левую, а поверх нее — правую. Постарайтесь ощутить, в какую сторону вращается чакра. Не торопитесь. Подождите немного, она обязательно даст о себе знать. Возможно, кто-то даже увидит чакру мысленно. Ощутили или увидели, что чакра вращается по часовой стрелке — и переходите к следующей. Если нет, вообразите очищающий ярко-белый свет, который проникает в чакру и меняет направление ее вращения. Не отвлекайтесь, пока не проверите все четыре чакры.

Настройка на Высшее Я

Не меняя положения тела, положите ладони на свадхистану, правую поверх левой и держите их там на протяжении всей медитации — это поможет энергии стабилизироваться. Закройте глаза и сосредоточьте внимание на точке Высшего Я. Не исключено, что концентрация на этой точке вызовет душевный подъем или состояние, близкое к религиозному экстазу, однако отсутствие этих ощущений не говорит о том, что медитация не будет успешной. Произнесите вслух или вполголоса:

Господи, я устремляю свое сознание к Твоему и сливаюсь с Тобой. Прошу Тебя послать мне Свет, который мне сейчас необходим.

Проговаривая эти слова, продолжайте концентрироваться на точке Высшего Я. Ощутите, что вы проникаете в мир Космического Знания, спокойствия, Света, Высшей Гармонии.

Призываем Свет

После установления контакта с Высшим Я призовите Свет — луч того цвета, который соответствует вашей цели. Просьбу лучше проговорить вслух. Если вы будете произносить ее про себя, есть большая вероятность отвлечься. Никаких особых слов не требуется, просто попросите Бога направить Свет в вашу ауру. Когда будете просить о ниспослании энергии, представьте, как она спускается сверху в точку Высшего Я и заставляет ее светиться. Затем вообразите сияющий луч, нисходящий из точки Высшего Я к четырем чакрам — аджне, вишудхе, анахате и свадхистане или в другую область, куда вы хотите направить Свет. Каждый раз, когда Свет соприкасается с чакрой, мысленно задержите его там на несколько секунд, чтобы ощутить, что чакра наполнилась и засияла. После этого озвучьте просьбу о конкретном качестве или помощи в деле.

Каждому лучу соответствует своя молитва (ее слова могут меняться в зависимости от конкретной ситуации). На первых порах лучше воспроизводить ее дословно. Не переживайте, если перепутаете какие-то слова. Ваше стремление получить Свет важнее слов. Если выучите молитвы наизусть — замечательно, нет — читайте по книге. А натренировавшись в работе со Светом, вы сможете придумать собственные молитвы о чем-то конкретном, в чем вы нуждаетесь.

Призывать можно как одну энергию, так и несколько. Если вы призываете несколько, делайте перерыв на несколько минут, чтобы дать каждой из них возможность проникнуть в вашу ауру, и лишь потом призывайте следующую.

Если вы в чем-то засомневались, попросите Бога о помощи. Не бойтесь, что вы выберете «неправильную» энергию и навредите себе. Ваше Высшее Я мудрее вас, оно притянет к вам именно тот луч, который нужен в конкретной ситуации. «Передозировка» исключена — вы получите ровно столько Света, сколько сможете принять.

Во время работы со Светом старайтесь визуализировать цвет луча. Возможно, кто-то увидит его внутренним зрением, но это не обязательно и получится далеко не у всех. Если вы не видите энергию, это не означает, что вы не получаете ее; это всего-навсего означает, что у вас не развита чувствительность. Энергетические лучи действительно существуют. Во время медитации вы действительно привлекаете к себе эти энергии, и чем больше вы работаете с ними, тем лучше начинаете их ощущать. Сначала — как прилив энергии, жар, мурашки, легкое головокружение, ощущение вихря в голове, со временем — визуально.

Оранжево-красный луч: уничтожение негатива

Энергетический луч, который очищает ауру от негатива, имеет оранжево-красный цвет. Оранжевый — очищает, красный — ускоряет процесс очищения; вместе они «выжигают» деструктивные энергии, превращая их в безвредную субстанцию, называемую черно-серыми атомами. Высвободившись, эти атомы уходят в царство минералов, где трансформируются в Божественный Свет. В природе ничто не исчезает, все переходит из одного состояния в другое.

Призвать оранжево-красное пламя — первое, что нужно сделать тем, кто хочет позитивных перемен в жизни. Оранжево-красная энергия способна вытащить из любой передряги — как внутренней, так и созданной внешними обстоятельствами. Кроме того, эта энергия совершенно необходима для того, чтобы избавиться от накопленных разрушительных энергий — обид, злобы, ненависти, зависти, ревности, последствий душевных травм и неудач. Это энергетический ершик, мощь которого огромна.

Призывая оранжево-красную энергию, читайте такую молитву:

Я призываю очищающее оранжево-красное пламя. Божественный Свет! Направь его во все части моей ауры, чтобы он избавил меня от всех накопленных мною разрушительных энергий.

Сине-белый луч: подкрепление жизненных сил

От усталости, упадка сил, депрессии, подавленности, ощущения собственного бессилия, депрессии избавляет сине-белый луч. Эта мощная энергия «наэлектризует» вас жизненной силой, напоит нектаром жизни. У сине-белого пламени потрясающая особенность освежать и заряжать ауру, чтобы другие высшие энергии могли беспрепятственно проникать в нее. Кроме того, сине-белый луч обладает сильными целительными свойствами. Он помогает поддерживать физическое здоровье, быстрее выкарабкиваться из болезни.

Призывая сине-белый огонь, говорите так:

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни. Он заряжает все уровни моего существа могучей исцеляющей жизненной силой.

Золотой луч: мудрость

Этот луч незаменим перед умственными нагрузками, экзаменами, собеседованиями, переговорами, принятием решений. Особенно полезен он тем, кому решения даются с трудом. Если регулярно медитировать на золотой луч, вы станете мудрым человеком. Мудрец — это тот, кто принимает решения, исходя из собственных внутренних знаний. Можно быть умным и начитанным, но знания не дадут мудрости, пока не обретут внутреннее понимание и не будут «обкатаны» на собственном опыте. Для обретения мудрости требуется время.

Золотой свет можно призвать и для того, чтобы «накопить» волю, уверенность в себе, мужество, веру и внутреннюю силу. Если вы нуждаетесь в защите, золотой свет также вам поможет.

Призывая золотой луч, читайте такую молитву:

Господи, направь золотой луч своей мудрости,

которая мне сейчас так нужна, на все уровни

моего существа.

Ало-розовый луч: любовь

Для любви призывают ало-розовый луч. Эта энергия притягивает Божественную любовь, доброту и сочувствие. Божественная любовь делает человека единым с Богом. Когда вы почувствуете это единство, у вас появится и любовь к себе, и сочувствие к другим, и любовь окружающих.

Энергию любви ощутить легче всего. Призывая ее, большинство людей чувствуют тепло, мягкость, нежность и блаженство. С помощью ало-розовой энергии можно создать вокруг себя ауру любви. Она может служить средством исцеления, если вы пережили душевную травму или чувствуете себя одинокими, отвергнутыми. Энергия любви восстанавливает испорченные отношения, помогает простить, укрепить доверие и понимание. Ало-розовый луч — лучший целитель для души, он врачует даже самые глубокие сердечные раны. В нем растворяются страхи, ощущение беспомощности и ненужности. Это чистая, бескорыстная любовь, которую испытываешь не для того, чтобы что-то получить взамен. От нее — прямой путь к любви Бога.

Призывая луч Божественной любви, читайте молитву:

Господи, направь ало-розовый луч Твоей любви, чтобы он заполнил все мое существо Твоей любовью, перенес меня в мир совершенной гармонии, где я сольюсь с Тобой в едином теле Божественной любви.

Фиолетовый луч: душевный покой

Для успокоения разума и эмоций призывают фиолетовый луч. Эта энергия совершенно необходима в нашем переполненном стрессами мире. Обрести истинное внутреннее спокойствие можно лишь одним способом — обратиться к Богу с просьбой даровать его. Призвать фиолетовый луч — одно из самых эффективных обращений: он снимет с души груз, успокоит нервы, утихомирит внутренний диалог. А когда мы в мире с собой, конфликтов нет и вокруг нас. Если вы пережили горе или нервное потрясение, нет лучшего лекарства, чем фиолетовый луч — он поможет пережить и залечить травму.

Молитва для фиолетового луча:

Господи, направь фиолетовый луч своего покоя. Твой покой соприкасается с моим сердцем, пронизывает все мое существо, дает мне покой молчания и молчание покоя.

Изумрудный луч: гармония всех аспектов жизни

Для того чтобы привести в состояние равновесия все аспекты жизни, призывают изумрудный луч. Распространенная ситуация: дома, в семье все ладится, а на работе — неурядицы, либо гладко идет карьера, но человек одинок, нет семьи или поддержки друзей. Виновато сознание — дисгармония кроется в нем. В таких случаях вам просто необходим изумрудный луч — он восстановит гармонию внутри вас, которая спроецируется на внешние обстоятельства.

Изумрудный луч поможет и тем, кто пережил душевную травму, из-за которой вся дальнейшая жизнь пошла наперекосяк. Если вы чувствуете, что вас опутал клубок проблем — тоже призывайте изумрудный луч, он даст выход из кризиса.

Энергия этого луча поможет не потерять душевное равновесие, с какими бы трудностями вы ни столкнулись.

Молитва для изумрудного луча:

Я призываю изумрудный луч Божественной гармонии, чтобы он омыл все мое существо, подарил мне гармонию разума, души и тела.

Серебряный луч: сила интеллекта

Силу разума усиливает серебряный луч. Разум и мудрость — не одно и то же; он отличается от мудрости тем, что основан преимущественно на восприятии. Бывает, человек обладает блестящим интеллектом, но лишен мудрости. И все же для обретения мудрости сила разума необходима. Серебряный луч дает ее, расширяя возможности восприятия. Он необходим, когда требуется ясность мышления, когда нужно переработать большое количество информации или сдвинуть дело с мертвой точки.

Те, кто регулярно работает с серебряным лучом, приобретает фантастическое умение решать проблемы. Эти люди уверенно действуют в критических ситуациях, не поддаются панике и принимают верные решения даже в экстремальных условиях.

Молитва серебряного луча:

Господи, направь на меня серебряный луч Божественного разума, ускоряющий работу моего ума и обостряющий восприятие.

Лимонный луч: концентрация внимания

Способность сосредоточиваться усиливает луч лимонного цвета. Если вы готовитесь к экзамену или приступили к изучению нового предмета, вам обязательно нужно помедитировать на него: он поможет сосредоточиться, вобрать в себя максимум информации. Накопив лимонную энергию, вы будете прогрессировать в овладении знаниями. Этот луч призывают и тогда, когда нужно разогнать умственную вялость, ускорить мыслительные процессы.

Призывая лимонный луч, читайте молитву:

Господи, направь в мою ауру лимонный луч, ускоряющий работу мысли и придающий силу концентрации.

Бирюзовый луч: богатство и процветание

Энергию изобилия несет бирюзовый луч. Если вы испытываете в чем-то дефицит — в деньгах, любви, друзьях, идеях, возможностях — имеет смысл поработать с этой энергией. Этот луч привлекает поток неограниченного богатства и помогает выйти за пределы ограниченного шаблонами, стереотипами и запретами сознания. Особенно хорошо бирюзовая энергия работает в анахата-чакре, улучшая условия жизни.

Молитва бирюзового луча:

Господи, направь в мою ауру бирюзовый луч богатства и изобилия. Пускай он коснется души, сердца, анахата-чакры и заставит быстрее двигаться людей, вещи и события, чтобы привести меня к процветанию.

Белый луч: трансформация негатива

Непосредственную эссенцию Бога несет в себе ярко-белый свет. Эта энергия обладает удивительной возвышающей силой и способностью трансформировать негативные энергии любого рода. Если вы осознали, что совершили какой-то неправильный поступок, призовите этот луч — он очистит ауру от темной энергии, которую вы создали, и исправит вред, который вы, возможно, причинили другим.

Белый луч прекрасно справляется с трениями в семейных отношениях. Его можно призывать во время секса, чтобы потоки энергии текли активнее. Ведь секс — это не только физическая близость, это обмен энергиями. Эту энергию необходимо использовать тем, кто намерен развить в себе псиспособности. Кроме того, ярко-белый луч дает ясность мысли, особенно если вы просите о духовном просветлении.

Как и оранжево-красный, белый свет очищает ауру от темных энергий, но он не отсекает ее от вас и не сжигает, а перерабатывает, утилизирует, восстанавливая поврежденные части ауры и возвращая ее энергиям утраченную высшую природу.

Призывая белый свет, читайте молитву:

Господи, направь на меня чистый белый свет, который сбалансирует все уровни моего существа, возвысит меня и принесет мне чистоту и единство с Тобой.

Как завершить медитацию

После того как Свет получен, посидите спокойно некоторое время — дайте ему возможность стабилизироваться в вашей ауре. Когда почувствуете, что свет «установился» внутри вас, попросите, чтобы он зафиксировался в каждой из чакр, куда вы его направили. Попросите также, чтобы защитный золотой луч окружил только что полученный вами Свет, а потом поблагодарите Бога.

Прошу, чтобы свет, который я только что получил(а), был защищен, зафиксирован и замкнут во всех чакрах и всех участках моей ауры. Благодарю Тебя за то, что это так, и за то, что так будет и впредь. Аминь.

Получить Свет — это еще не все!

После медитации полученные энергии необходимо применить в жизни. А иначе — зачем вы их привлекали? Суть медитации в том, чтобы получить зримый результат, а на это требуется время и ваши усилия. Да-да, усилия! Не следует рассчитывать, что изменения произойдут сами собой. Очень многое зависит от вас. Если, к примеру, ваше слабое место — неуверенность в себе, вам надо приложить сознательные усилия к тому, чтобы не поддаваться этому чувству. Работа со Светом даст вам очень много, но, когда дело дойдет до реальной возможности проявить уверенность — не пасуйте.

Свет выполняет в процессе трансформации ауры три четверти работы, последнюю четверть обеспечиваете вы. Ничто в жизни не случается само собой. Если вы хотите, чтобы вам повезло, вы должны подготовить почву для счастливого случая — и в первую очередь в самом себе.

Сколько медитаций требуется для трансформации низших энергий в высшие? Это зависит от многих факторов и, прежде всего, от того, насколько далеко все зашло. В принципе, от негативных энергий невозможно избавиться за короткий срок. Действие Света подобно чистой воде, которую вы льете в ведро с грязной. Если лить достаточно долго, в конце концов, вся грязная вода будет вытеснена чистой. В среднем отдельная негативная энергия, если она не подпитывается вами, исчезает из ауры за 8–10 эффективных медитаций.

Почему трансформацию судьбы следует начинать именно с ауры. Мир духовный и мир физический

Есть духовный закон, некогда сформулированный Гермесом Трисмегистом: «Все процессы во Вселенной развиваются изнутри наружу», или «что внутри, то и снаружи». Другими словами, все, что нам необходимо в физическом мире — вещи, события, должно быть сперва создано в духовном пространстве. Именно поэтому трансформацию судьбы следует начинать с ауры. Обстоятельство, которое ослабляет нашу связь со Светом — материализм. Люди пытаются свести все к физике. И в этом нет ничего удивительного — ведь с миром материи мы знакомы лучше. Даже когда речь идет о явлениях чисто духовных, мы воспринимаем их через пять органов чувств. На самом же деле физический мир неотделим от духовного, хотя принципы их действия существенно различаются.

Духовный мир — это мир творящий, мир Бога, мир идей. Все, что мы видим в физическом мире, некогда было создано в духовном пространстве. Именно из духовного мира мы получаем Свет, именно там существует аура. И поскольку духовный мир первичен, он может существовать сам по себе, без физического. Духовный мир поддерживает жизнь на Земле, без этой Божественной силы все сотворенное прекратило бы свое существование. Этот мир — отдающий.

Физический мир вторичен, это мир сотворенный. Он лишен собственной силы. Если бы его не подпитывал духовный мир, он вернулся в свое изначальное невоплощенное состояние. И если духовный мир отдает, то материя — получает и за счет этого организуется и поддерживает себя. Физический мир старается поглотить все для поддержания своего существования — чтобы выжить, ему нужна энергия извне. В этом смысле он эгоистичен. То же самое относится и к человеку. Если мы придерживаемся сугубо материальной позиции, мы обречены на эгоизм и узость мышления, нам недоступно подлинное понимание жизни.

И все же, наша суть — духовна. А значит, свойства, присущие духовному миру, присущи и нам с вами. Все духовные качества, которыми мы восхищаемся, например в Иисусе, являются нашей истинной природой. Почему же мы не осознаем ее? По одной-единственной причине: мы находимся в процессе духовного развития. Духовная эволюция — наше предназначение на Земле. Пребывающие в нас духовные качества — потенциал, ждущий своего развития. По мере того как мы развиваем их, они становится частью нашей жизни и преображают ее.

Та часть нашей духовной сути, которую мы развиваем, и зовется душой. Душа подобна семени, посаженному в землю: потенциал, который позволит ему, развившись, превратиться в прекрасный цветок или могучее дерево, заложен в нем изначально. Дело за внешними факторами — почвой, воздухом, водой, солнцем. В этом смысле душа — семя, посаженное Богом. Потенциал, необходимый для осознания своей Божественной природы, уже заложен в ней. Чтобы реализовать его, душа должна отправиться в путешествие по миру материи — расти, совершенствоваться и, завершив очередной виток эволюции, вернуться к Богу. Но как растению для роста нужна вода, так и душе нужна духовная пища — Божественный Свет.

Итак, для того чтобы что-либо изменить в своей жизни, нужно работать со своей духовной сутью. Работая над аурой — духовной частью нашего существа, мы можем многое исправить. Проблемы, слабости характера и трудности, с которыми мы сталкиваемся — результат нарушения нашей связи с Богом. Восстанавливается эта связь — решается проблема. В последующих главах мы сосредоточимся на том, как «прорабатывать» Светом конкретные ситуации.

Как перенастроить мысли и эмоции, чтобы улучшения в вашей жизни начались

Добрые перемены приходят в жизнь, когда мы соответствующим образом настраиваем свои мысли и эмоции. Большинство наших проблем проистекают от негативных эмоций, таящихся в глубине психики. Поэтому начинать трансформацию своей жизни следует именно с работы над этими энергиями. Вы даже не представляете, от скольких проблем избавитесь! Негативные состояния не являются частью нашей Божественной природы, поэтому их очень легко преобразовать в позитивные. И так же легко изменить свои реакции на внешние влияния.

Первый шаг состоит в том, чтобы признать свое Высшее Я путеводной силой, управляющей всеми мыслями и эмоциями. Если вы попытаетесь оторвать мысли и эмоции от их духовной базы, вы наживете еще больше проблем и никогда не найдете их решения — оно будет ускользать от вас, потому что вы утратили связь со своим единственным помощником — Высшим Я.

Мысли и эмоции оказывают колоссальное влияние на ауру: мысли — на ментальное поле, эмоции — на эмоциональное. Особенно изменчиво ментальное поле — ведь человек постоянно о чем-то думает. Когда меняется ход мыслей, меняется и цвет этого поля, а когда мы реагируем на мысли эмоциями, меняется и цвет эмоционального поля. У обычного человека мысли беспорядочно носятся туда-сюда. В ауре их движение выглядит так же — хаотично. Эмоции, постоянные спутники мыслей, разумеется, ведут себя аналогично.

Работая со своим ментальным и эмоциональным полем, важно помнить о цепочке взаимосвязи между мыслью, эмоцией и действием. Сначала понятие возникает в уме, потом мы реагируем на возникшую мысль эмоцией и, исходя из этой реакции, совершаем поступок. Ментальная часть наше го существа — режиссер нашего сознания. Именно она руководит эмоциями. Эмоции не появляются «из ничего», они всегда следуют за какой-то мыслью. А уже из эмоции рождается действие.

Вначале было Слово

Ментальная часть нашей ауры — это мостик, который соединяет Высшее Я с человеческим. Именно от состояния ментального тела зависит, возвысимся мы до Высшего Я или погрязнем в низших вибрациях. Наши мысли определяют все остальное в нас и как следствие — вокруг нас. Поэтому, желая совершить какие-либо изменения, в себе ли, в жизни ли, начать нужно с мыслей. Ум — строитель судьбы. Все, что есть в нашей жизни, мы создаем при помощи своих мыслей. Даже Вселенная представляет собой не что иное, как Божественную мысль, воплощенную в материю. «Вначале было Слово» — помните? Слово — это озвученная мысль. Изменив свои мысли, мы можем изменить любую сферу нашей жизни.

Бог даровал нам свободу выбора. В течение жизни мы учимся вырабатывать и укреплять в себе позитивные мысли, распознавать и отвергать разрушительные — как приходящие извне, так и свои собственные. Разумеется, пока мы не научимся этому, границы между первыми и вторыми будут расплывчатыми. Мы часто руководствуемся негативными идеями и отвергаем хорошие, за что потом приходится расплачиваться. Но, в конце концов, методом проб и ошибок, мы начинаем разбираться, что к чему, наше ментальное тело становится более светлым, и Свет Божественного разума распространяется по нашей ауре, создавая в ней лучистые цвета и просветляя наше сознание. Просветленное сознание обладает абсолютной ясностью и подлинным вдохновением. Вспомните моменты, когда ваше сознание было ясным. Как тогда шли ваши дела? Все получалось без особых усилий, не так ли? Целью работы с ментальным телом является именно такое состояние ума.

Итак, мы сами определяем, что позволять, а что не позволять себе. В каком бы состоянии ни находилось наше ментальное тело, мы всегда способны изменить свой образ мыслей в желаемую сторону. А если контроль над мыслями утрачен, его всегда можно восстановить. Негативные мысли не являются частью нашей истинной Божественной природы. Просто мы на определенном этапе своей жизни впустили в себя ложные истины, породив темные энергии и позволив им укорениться в нас. Поэтому избавиться от них нетрудно: надо всего лишь перебросить фокус внимания на позитивные качества или события, которые вы хотите иметь. Например, если вас мучает обида на кого-то, не стоит начинать медитацию с размышлений о том, за что вы не любите этого человека. Забудьте о нем и представьте себя свободным от обиды.

Во время работы с ментальным телом вам предстоит часто призывать оранжево-красную энергию. С ее помощью можно как освобождаться от конкретных разрушительных мыслей, так и осуществлять общую очистку ментального поля.

Очищение сознания

Общая очистка ментального поля актуальна, когда вы чувствуете, что ваша голова «замусорена» или когда на вас навалилось сразу много дел, и вы не знаете, за что хвататься. Прибегайте к ней и перед тем, как принять важное решение или сделать важный выбор.

Медитация проводится по приведенной ранее схеме: расслабление, установка защиты, проверка чакр, настройка на Высшее Я, призывание Божественного Света. Призывайте оранжево-красный луч так:

Я призываю оранжево-красное пламя очищения. Господи, направь его в мой разум, чтобы освободить меня от спутанности сознания, иллюзий, самообмана и всех ложных представлений. Оранжево-красный луч светит во всех направлениях и избавляет меня от ментальной грязи. Пусть все негативные энергии отправятся в царство минералов и растворятся в Божественном Свете.

Представьте и ощутите, как оранжево-красное пламя проникает в аджна-чакру и омывает сияющим светом все участки ментального поля ауры, размывая, растворяя темные энергии. Почувствуйте, как темные энергии покидают ваше биополе, скатываясь с него как капельки пота. Представьте, как они растворяются в царстве минералов и преобразуются в Божественный Свет.

Закончив с аджной, точно так же «промойте» Светом вишудху, анахату и свадхистану. Пускай оранжево-красное пламя заполнит эти чакры, изгонит оттуда негативные энергии и переведет их под землю, в царство минералов.

Пока оранжево-красное пламя очищает ауру, в сознании могут всплывать разные образы, возникать разные эмоции. Это означает, что Свет делает свое дело. Относитесь к ним, как к облакам, за которыми вы наблюдаете: они есть, они проплывают мимо в бездонной небесной лазури. Просто наблюдайте, не оценивая и не анализируя, иначе вы будете снабжать их дополнительной силой. Негативная энергия должна уйти, отпустите ее. Можно озвучивать каждую конкретную мысль, которая возникает в сознании, и от которой вы хотите избавиться. Произносите в конце молитвы: «Оранжево-красное пламя, освободи меня от …» — и вслух называйте мысль. Очищающая медитация напоминает исповедь: вы озвучиваете негативные мысли и передаете их Божественному Свету.

«Перезагрузка» ментального тела

Эта медитация поможет в следующих случаях:

• Несколько ваших мыслей столкнулись и никак не могут «договориться». Например, вы чего-то хотите и одновременно признаете, что это может причинить вам душевную боль. Конфликт мыслей лишает способности действовать.

• Вы находитесь в плену иллюзий. Иллюзии — это не что иное, как «розовые очки». А когда «розовые очки» срывает ураган реальности, в душе остается горечь разочарования. Освобождение от иллюзий — одна из приятнейших сторон работы со Светом, хотя поначалу кажется совсем иначе.

• Если вы склонны «делать из мухи слона».

• Если вы подверглись психической атаке. Она может обрушиться на вас со стороны людей, которые завидуют вам, считают вас ничтожеством, желают вам зла. Их темные энергии вонзаются в вашу ауру и разрывают ее на части.

Сперва нужно почиститься оранжево-красным пламенем. А когда закончите, призовите сине-белый луч. Эта энергия заполнит зоны, разрушенные темными энергиями. Представьте, как сине-белая энергия вливается в аджну, а потом, искрясь, струится из нее во все стороны, заряжая ментальное поле, проникает в клетки головного мозга, снабжая их жизненной силой. Направьте эту энергию в другие чакры — в которые сочтете нужным.

Молитва для «перезагрузки» ментального тела:

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он зарядил свежей жизненной силой все поврежденные участки моего ментального поля и сознания, вдохнул в них новые просветленные мысли.

После наполнения сине-белым огнем, если у вас есть время, поработайте еще с четырьмя — серебряным, лимонным, золотым и белым. Серебряный луч обострит восприятие и ускорит работу мысли. Лимонный даст силу концентрации — это необходимо, если перед медитацией вы чувствовали себя вялыми и разбитыми. Золотой принесет мудрость и внутреннюю силу, а белый — прозорливость. Молитвы для этих лучей уже приводились.

По окончании медитации оцените свое состояние. Если вы провели ее качественно, вы ощутите себя «на подъеме», от пессимистического настроения не останется и следа. Подкрепите работу со Светом каким-нибудь позитивным действием, чтобы Свет, который вы привлекли в свою ауру, укрепился в ней.

Позвольте эмоциям двигаться в позитивном потоке

Мысли — первое звено в формировании событий. Вторым являются эмоции. Эмоции — это порох, огневая мощь которого заставляет мысли-пули выстреливать в мир и принимать материальную форму. Как только эмоция вступает в тандем с мыслью, последняя приобретает колоссальную силу. Чтобы воплотить идею, нужны совместные усилия ума и эмоций, без эмоций ничего не выйдет. Человек может мечтать стать олигархом или телеведущим, но если эта мечта не подпитана эмоциями, у нее нет шансов воплотиться. Ум строит планы, и лишь энергия эмоций способна привести их в действие.

Достичь баланса между разумом и эмоциями бывает нелегко. Как правило, человек тяготеет к чему-то одному. Люди с развитым интеллектом задумывают больше, чем реализовывают. Те же, кто живет эмоциями, нередко обнаруживают себя у разбитого корыта, потому что действуют, не подумав. Последняя категория более многочисленна. Большинство наших действий продиктованы эмоциями, хотя нам может казаться, что мы действуем, исходя из рациональных соображений. Тогда мы обречены на неверные решения и неправильные поступки. Принимать решения, руководствуясь одними лишь эмоциями, — все равно что доверить яхту попутному ветру. Может быть, он доставит туда, куда нам надо, а может быть, и нет. Если уравновесить разум и эмоции, у нас появится эмоциональная устойчивость, сосредоточенность и динамичность, а наши стрелы-идеи будут бить точно в цель.

Как привести в порядок эмоциональные энергии

Если ваш эмоциональный центр (свадхистаначакра) разбалансирован, в первую очередь надо призвать оранжево-красное пламя.

Дисбаланс свадхистаны проявляется в форме:

✓ повышенной тревожности;

✓ эмоциональной спутанности — когда за наше внимание сражаются две или более эмоции, например, любовь и ненависть, испытываемые к одному и тому же лицу. Такое состояние вводит нас в ступор;

✓ вовлечения в эмоциональное поле окружающих. Чрезмерная открытость внешним влияниям опустошает все наше существо. К примеру, вы в хорошем настроении. Но вот рядом появляется мрачный, раздраженный человек, начинает жаловаться на жизнь, рассказывать о болезнях и проблемах с деньгами, и вы заражаетесь его пессимизмом. Чаще всего «заражение» происходит при контакте с близким или авторитетным для вас человеком. Эмоции передаются очень легко, и мы не всегда отдаем себе в этом отчет.

Медитация проводится по обычной схеме. После настройки на Высшее Я скажите:

Господи, направь оранжево-красное пламя на мою свадхистана-чакру и на мое эмоциональное тело. Божественный Свет освобождает меня от всех разрушительных эмоций, беспокойства, эмоциональной спутанности и излишней открытости эмоциям окружающих. Пускай все негативные эмоции отправятся в царство минералов и растворятся в Свете.

Представьте и ощутите, как ваше эмоциональное поле вспыхивает оранжево-красным пламенем, и пламя изгоняет разрушительные эмоции. Если вы просите об избавлении от какой-то конкретной эмоции, назовите ее и попытайтесь представить, как она растворяется в оранжево-красном сиянии. Если на поверхность всплывет какая-то другая эмоция, от которой вы хотите избавиться, поступайте аналогично. После этого дайте Свету возможность проникнуть во все остальные чакры.

Потом нужно поработать с сине-белым лучом, чтобы он перезарядил ваши эмоции и заполнил опустевшие зоны. Призовите его так:

Я призываю Божественный сине-белый луч вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить мое эмоциональное тело, наполнить его свежей жизненной силой. Все мои эмоции и действия становятся творческими и позитивными.

Посвятите некоторое время тому, чтобы восстановить свое эмоциональное поле при помощи сине-белой энергии. Почувствуйте, как она освещает свадхистану и область солнечного сплетения, насыщает вас свежей силой. Обязательно дайте Свету возможность заполнить остальные чакры.

На этом медитацию можно закончить, а можно поработать с белым лучом — он приведет ваше эмоциональное поле в необходимое для поддержания позитивных, творческих эмоций состояние.

Господи, направь Свой чистый белый свет на мое эмоциональное тело, чтобы стабилизировать все уровни моего сознания. Пускай мои эмоции движутся в творческом потоке.

Бальзам для травмированной души

Эта медитация показана в экстренных случаях, когда эмоции застают нас врасплох. Например, вам сообщили дурную новость или у вас внезапно рухнули планы — и вы сбиты с толку, подавлены, растеряны. Если вы в тот же момент призовете на помощь Свет, вы переживете ситуацию легче. Постарайтесь найти спокойное место, чтобы помедитировать. А если такой возможности нет, просто закройте глаза и визуализируйте фиолетовый луч прямо там, где вы находитесь. Скажите про себя:

Господи, направь фиолетовый луч, чтобы он наполнил мое эмоциональное тело миром и покоем.

Если у вас не было возможности призвать в кризисный момент фиолетовый луч, и негативные эмоции успели набрать силу, сделайте это позже, но попросите еще и об изумрудной энергии — для душевного равновесия.

Я призываю Божественный изумрудный Свет, чтобы его равновесие влилось в мое эмоциональное тело, заполнило все мое существо без остатка. Пусть энергия в моей свадхистане вращается по часовой стрелке.

Избавляемся от эмоциональных «заноз»

Бывает, общего ментального и эмоционального очищения, чтобы исправить ситуацию, недостаточно. Если негативный настрой «пропитал» все ваше существо и, как вы ни стараетесь его изгнать, он не уходит, вам лучше поработать с конкретными мыслями и эмоциями, которые вас беспокоят. Медитации, которые предлагаются ниже, задействуют и ментальное, и эмоциональное состояния: где бы ни засел «корень зла», Свет вам поможет.

Депрессия

Депрессия возникает из-за преувеличения значения внешних обстоятельств. Не реагировать на них невозможно, каждому из нас приходится до какой-то степени впускать в себя внешний мир, однако сильные разочарования, утраты, незалеченные эмоциональные травмы, а также физическая немощь легко могут ввести в состояние депрессии. Депрессия опасна тем, что она замутняет реальную картину мира; в таком состоянии трудно осознавать, что негативные условия — преходящи.

В нашей истинной духовной сущности депрессии нет, Высшее Я всегда находится в состоянии совершенства — к нему и нужно обращаться. Воссоединяясь с Высшим Я, вы передаете свои проблемы в руки Бога. А Он проведет вас мимо всех преград, которые встретятся вам на пути, и снимет тяжесть с души.

В ауре депрессия видна как серое облако над головой или вокруг всего тела. Ярче всего депрессия проявляется в сердечном и эмоциональном центрах, поскольку эти чакры связаны с психологической реакцией на события. Чтобы избавиться от этой «серости», вам нужно обратиться к трем лучам — оранжево-красному, сине-белому и фиолетовому.

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя очищения, чтобы оно удалило из моей ауры серые облака депрессии и всю негативную энергию, в какой бы части моего существа она ни обитала. Пускай негативная энергия, которая из меня выйдет, отправится в царство минералов и растворится в Божественном Свете.

После очищения призовите сине-белый огонь — один из самых сильных «антидепрессантов».

Господи, направь в мою ауру сине-белый огонь вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить ее, чтобы возвысить мой дух и избавить меня от всей депрессивной энергии. Погрузи меня в сияние Своей жизненной энергии.

И, наконец, помолитесь о ниспослании Божественного мира:

Господи, направь на меня фиолетовый луч Божественного мира. Пускай он избавит меня от всякого бремени, тоски и напряжения и вселит в меня Твой мир и покой.

После первой же медитации вы почувствуете, как Свет разрушает депрессивные энергии — вы словно увидите мир в новом свете. Если депрессия не слишком глубокая, вы избавитесь от нее быстро. Когда же вы почувствуете себя увереннее, поразмыслите над причинами, породившими депрессию. Возможно, «вылезет» еще что-то, с чем нужно поработать Светом. Если депрессию вызвало несколько факторов, занимайтесь каждым по отдельности.

Обида

Обида — это подавленный гнев. Чувство, что с вами поступили плохо, порождает гнев, а он в свою очередь — обиду. Обида — очень коварная эмоция, легко оправдывающая себя. Кто-то причинил нам боль, он неправ, значит испытывать по отношению к нему обиду — нормально. Если вы рассуждаете подобным образом, вы угодили в западню: дав волю обидам, вы впустите в себя целое полчище «сопутствующих» энергий — ненависть, озлобленность, гнев, жажду мести. А между тем обиду можно использовать в конструктивных, улучшающих жизнь целях.

В ауре обида проявляется в виде серых, грязно-красных и черных энергий в области свадхистаны и анахаты. Грязно-красный цвет — признак гнева; если обида переходит в ненависть, грязно-красный превращается в черный. Присутствие серой энергии объясняется тем, что гневу и ненависти сопутствует депрессия. И, разумеется, в таких случаях эти две чакры вращаются против часовой стрелки и со временем начинают нарушать работу соседних.

Чтобы избавиться от обиды, следует проанализировать ситуацию. Действительно ли вас обидели? Быть может, вы истолковали произошедшее неверно, или вам позавидовали, или человек получил нечто желаемое вами, причем получил по праву. В случае если вам действительно нанесли оскорбление, первым следует призвать оранжево-красное пламя — оно устранит негативную энергию, вне зависимости от того, проникла она в вас извне или была порождена вами:

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя, чтобы оно очистило мою ауру и избавило меня от обиды на (назовите имя человека) и всех негативных энергий, которые проникли в меня от (назовите имя). Пускай эти энергии уйдут в царство минералов и растворятся в свете. Я свободен(на) от обиды и враждебных чувств к (назовите имя).

Представьте, как обида, негодование, злость, ненависть вместе с породившими их обстоятельствами уходят от вас. Если есть такая потребность, выговоритесь. Какие бы образы, слова и воспоминания ни всплыли в памяти, отправляйте их в царство минералов. Ощутите, как оранжево-красная энергия омывает все темные участки, окрашенные обидой. Эта энергия проходит через все чакры, пронизывает всю вашу ауру и вытаскивает все занозы, оставленные обидой.

Когда закончите очищение, призовите сине-белое пламя:

Господи, направь на меня сине-белое пламя вечной жизни. Пускай оно вольет в меня свежие силы.

Представьте, как сине-белый огонь проходит по всем участкам, обработанным оранжево-красным пламенем и заполняет их высшими энергиями. Посидите спокойно, ощутите, как в вас проникает свежесть, несущая активность, энтузиазм, радость. Темные мысли и чувства оставили вас, они больше не являются частью вашего существа. После этого можно призвать любую другую энергию, в которой, на ваш взгляд, вы нуждаетесь.

Пока вы отдыхаете после медитации, решите, как поступить с обидчиком. Вы можете возобновить с ним отношения. Попробуйте — вас удивит его реакция. Если человек никак не реагирует на вашу работу со Светом, выкиньте травмирующую ситуацию из головы, передайте ее в руки Бога — Он обо всем позаботится.

Чувство вины

Чувство вины — это гнев, обращенный на себя. Испытывающий его человек таким образом искупает дурной поступок — либо совершенный им когда-то реально, либо рожденный воображением. В ауре чувство вины проявляется в виде угольно-серого облачка над головой и вокруг анахаты и свадхистаны.

Разумеется, если вы совершили дурной поступок, чувства вины не избежать. Однако вы должны как можно скорее «заменить» вину сочувствием — и по отношению к тому, кому вы причинили боль, и по отношению к себе. Изменить прошлое вы не можете, зато в вашей власти выбирать, что вы будете делать сейчас и в будущем. В первую очередь нужно простить себя, тогда вам легче будет простить человека, по отношению к которому совершили зло, а потом сделать выводы и стараться больше не повторять ошибки.

Начните с оранжево-красного пламени. Попросите его избавить вас и от энергий вины, и негативных энергий, послуживших причиной события, вызвавшего это чувство:

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя очищения. Пускай оно очистит мое сознание от чувства вины и всех мыслей о вине. Пускай оно очистит мою ауру от всех разрушительных энергий, которые привели к тому, что я чувствую вину.

Если вам трудно работать одновременно над тем и другим, разбейте процесс на несколько частей: сперва очиститесь от самого чувства вины, потом поработайте над негативной ситуацией.

Затем призовите сине-белый огонь:

Господи, направь на меня сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он заполнил все опустевшие участки моей ауры свежей жизненной силой.

Третий шаг — работа с ало-розовой энергией, которая поможет вам простить себя. Помните: что бы вы ни совершили, Бог простит вас. Наш Божественный Отец видит нас как Свой Образ и Подобие. Людям часто кажется, что они не заслуживают любви Бога. На самом же деле Божественная любовь — часть нашего существа, и ало-розовый луч позволит вам это ощутить.

Господи, я призываю ало-розовый луч Твоей любви, который озарит меня Твоей любовью, избавит меня от гнева к себе и позволит почувствовать, что я — часть Тебя.

В завершение призовите изумрудный луч, который сгармонизирует сознание. Это рекомендуется в случаях, если чувство вины давнее.

Господи, направь на меня изумрудный луч Твоего Света, чтобы силой духа привести в гармонию все уровни моего существа — разум, душу и тело.

После медитации помолитесь за человека или людей, с которыми связано чувство вины. И обязательно сделайте что-нибудь, чтобы ее исправить: если присвоили себе что-то нечестным путем — верните; если совершили некрасивый поступок — попросите прощения и проявите доброту. А если помочь человеку, которому вы причинили вред, уже нет возможности, найдите того, кто оказался в похожей ситуации, и помогите ему.

Злость

Есть люди, которые очень легко выходят из себя и так же легко «остывают». Но если позволять злости брать над собой верх, она накапливается и, в конце концов, превращается в ненависть, вырывающуюся наружу при малейшем толчке. Злость опасна тем, что она неконтролируема: мы всегда выходим из себя неожиданно, против своей воли, и проявляем худшие черты характера. Кроме того, ее энергия остается в ауре надолго: чтобы вычистить из ауры последствия одной вспышки злости, требуется около двух недель. В ауре злость проявляется в виде молний грязно-красного и темно-зеленого цвета.

Чтобы избавиться от злости, призовите сперва оранжево-красную энергию, чтобы она убрала из ауры грязно-красные включения.

Господи, направь очистительное оранжево-красное пламя на все мое существо. Пускай Твой Свет освободит меня от злости, связанной с (назовите имя человека или обозначьте ситуацию), и растворит всю разрушительную энергию.

Затем переходите к сине-белому лучу:

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он зарядил энергией все мое существо, наполнил меня свежей жизненной силой и творческой энергией.

В завершении поработайте с ало-розовым лучом Божественной любви — он необходим при работе со злостью.

Господи, направь на меня ало-розовый луч Своей любви. Пусть он соприкоснется со мной и обратит злость в любовь и сочувствие. Пусть он заполнит все мое существо и позволит мне ощутить себя частью Тебя.

Если хотите, можете призвать еще один луч — фиолетовый. Он смягчит возбуждение, созданное злостью, принесет умиротворение.

Господи, я призываю фиолетовый луч Твоего умиротворения. Направь его на все мое существо, избавь меня от всех тревог и даруй мне благодать и гармонию.

Ревность

Ревность — признак неуверенности в себе и заниженной самооценки. Человек ревнует, когда считает, что кто-то другой владеет тем, что по праву принадлежит ему. А истина заключается в том, что мы требуем от внешнего мира то, что уже есть у нас внутри. Эту истину невозможно постичь разумом, ее можно лишь пережить. Если вы ревнуете к человеку, обладающему какими-то способностями, которых нет у вас, постарайтесь осознать, что, поставив перед собой такую цель, вы можете развить те же способности у себя. В поле вашего зрения всегда будут те, кто опережает вас, как и те, кто от вас отстает. Именно поэтому сравнивать себя с другими бессмысленно — это не принесет ничего, кроме беспокойства. Вы постоянно будете оглядываться, проверяя, не «обходит» ли вас кто-нибудь и растратите энергию, которая могла бы направиться на развитие талантов, впустую. Кроме того, ревность — один из лучших способов разрушить отношения.

В ауре ревность проявляется в виде энергии цвета авокадо. Часто ей сопутствуют коричневые и грязно-красные пятна гнева. Если ревность по своему характеру ближе к зависти, энергия приобретает оливковый оттенок.

Как обычно, начните медитацию с призывания оранжево-красного пламени:

Господи, направь в меня Божественное оранжево-красное пламя, чтобы оно избавило меня от ревности и всех связанных с ней чувств, в какой бы части моего существа они ни гнездились. Изгони из меня темные энергии, пускай они уйдут в царство минералов и растворятся в Твоем Свете.

Визуализируйте пламя, почувствуйте, как оно омывает все ваше существо. Задержите пламя в свадхистане и анахате, а если ревность вырывалась наружу в виде слов или поступков, то и в вишудхе.

После очищения обратитесь к сине-белому огню, чтобы заполнить опустевшие участки энергетического поля.

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он вдохнул в меня свежую жизненную силу и укрепил ее везде, где мне это необходимо.

Затем прибегните к лучу любви, чтобы лучше понять и самого себя, и человека, к которому вы ревнуете.

Господи, направь ало-розовый луч Божественной любви, чтобы он наполнил все мое существо сочувствием и сознанием Божественной любви.

В завершение, если хотите, призовите изумрудную энергию, чтобы она привела вашу ауру и сознание в гармоничное состояние.

Господи, направь в мою ауру изумрудный луч, чтобы он привел ее в равновесие и сбалансировал все энергии и все уровни моего существа.

После работы со Светом необходимо проявить волю и перестать фиксироваться на объекте ревности, пока ее негативная энергия не покинет вас полностью. Если дело касается таланта, похвалите от чистого сердца его обладателя и признайтесь, что вы завидовали ему, попросите прощения. Вполне возможно, этот человек, если раньше между вами были трения, станет вашим сторонником или другом.

Страх

Из всех негативных эмоций страх — самое мощное препятствие на пути к успеху на любом поприще: он блокирует способность действовать. Как можно двигаться к желаемой цели, если вы боитесь взять на себя инициативу? Страхи могут быть обоснованными, а могут быть беспричинными — когда человека в совершенно обычной, ничем не угрожающей ситуации охватывает паника. Некоторым людям кажется, что страх или ослабленная его форма — беспокойство — каким-то образом помогает им достигать целей, подготавливает к непредвиденному повороту событий. На самом деле это не так. Страхами можно довести себя до изнеможения, а чтобы решить проблему, нужно наоборот расслабиться. Обосновавшись в душе, страх порождает целый букет сопутствующих состояний, таких как тревога, горе, депрессия, и плодит новые страхи.

Каким бы ни был страх, причина его одна: человек ощущает себя обособленным от Бога. Если вы боитесь, значит, вы считаете, что кто-то или что-то имеет над вами власть и может заставить вас поступать против вашей воли. Если же взглянуть на проблему с духовных позиций, сразу обнаружится ошибка в логике. Если человек — частица Создателя, сотворившего Вселенную, разве может быть какая-то власть, превышающая его власть? Конечно, нет! Это не значит, что не надо предпринимать мер предосторожности. Это значит, что не надо бояться. Если перестроить свое мышление подобным образом, все превратности судьбы вы будете встречать с мужеством, а после неудачи — подниматься и продолжать путь.

Чтобы избавиться от страхов, вам потребуется много энергий. Но для начала нужно спросить себя, чего именно вы боитесь. Когда этот вопрос решен, вы поймете, с чего начинать работу.

Страх проявляет себя в ауре в виде серой энергии, сосредоточенной в эмоциональном центре. Если страх очень сильный, его энергия вихрится вокруг всей ауры.

Начните с оранжево-красного пламени и сине-белого огня, чтобы очистить и восстановить свою ауру. Позвольте оранжево-красному пламени прикоснуться к каждой мысли, каждой ситуации, породившей страх. По ходу медитации в сознании могут появиться образы, пробудившие страх: если это произошло, попросите Свет избавить вас и от них тоже.

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя очищения, чтобы оно удалило все вибрации страха и беспокойства из моей ауры и отовсюду, где эти негативные энергии взяли надо мной контроль. Пускай мои страхи уйдут в царство минералов и растворятся в Божественном Свете.

Перейдите к сине-белому пламени:

Господи, направь на меня сине-белый огонь вечной жизни, который зарядит мое сознание свежей искрящейся жизненной силой.

Теперь обратитесь к изумрудному лучу, чтобы вернуть равновесие, нарушенное событиями, внушившими вам страх. Попросите, чтобы изумрудная энергия пропитала вашу ауру и проникла во все чакры, особое внимание уделив свадхистане.

Я призываю гармонизирующий изумрудный луч. Господи, направь его на все участки моей ауры, которые были выведены из равновесия страхом, и приведи все уровни моего существа в состояние Божественного равновесия и гармонии.

Завершает медитацию золотой луч — он поможет восстановить нарушенное единство с Богом и развить уверенность в себе.

Господи, направь на меня золотой луч Своей мудрости. Пускай его Свет проникнет во все уровни моего существа и принесет мне внутреннюю силу, уверенность в себе, божественную веру и внутреннее знание, провел меня через все негативные состояния сознания и помог достичь живого единства с Тобой.

Пользуйтесь полученной энергией! В ближайшее время жизнь предоставит вам возможность встретиться со своими страхами лицом к лицу: примите этот вызов достойно. Как можно чаще прибегайте в медитациях к золотому лучу, чтобы закрепить в себе Божественную веру, и вы победите свои страхи.

Горе

Горе — одно из самых мучительных чувств, с которыми нам приходится сталкиваться. Каждому из нас на жизненном пути суждено потерять кого-то или что-то, что нам дорого. И хотя самое острое горе вызывает утрата близких, люди горюют по самым разным поводам — о прошедшей молодости, об отсутствии друзей или каких-то вещей, о совершенных в прошлом ошибках. Да мало ли о чем можно горевать.

Прежде всего, следует помнить, что горе — чувство эгоистическое. Мы горюем не столько об ушедших, сколько о самих себе. Стоит ли грустить о том, что любимый человек освободился от страданий? Надо ли оплакивать гусеницу, превратившуюся в бабочку? Любимый человек продолжает жить, он просто вернулся Домой, в царство духа. Вот почему одно из самых важных дел, которые надо сделать по отношению к умершему — отпустить его.

Длительное горе приковывает к прошлому. А находясь в плену прошлого, невозможно двигаться в будущее. Конечно, если вы лишились дорогого человека, вы неизбежно будете горевать. Это вполне естественно, и потратить время на то, чтобы оплакать умершего — необходимо. Но слезы не могут литься вечно. В какой-то момент вы должны сделать над собой усилие и двинуться дальше.

Горе отображается в ауре в виде серого цвета в сердечном центре или над головой. Жалость к себе и депрессия привносят темно-серые и черные облака.

Работу со Светом нужно начать с оранжево-красного пламени, которое избавит ауру от вибраций горя.

Я призываю Божественное оранжево-красное пламя очищения. Пусть оно избавит меня от горя и чувства утраты и отправит все негативные энергии в царство минералом, чтобы они растворились там в Божественном Свете.

После этого восстанавливаем ауру сине-белым огнем.

Господи, направь на меня сине-белый огонь, чтобы он заполнил собой все опустевшие участки моей ауры свежей жизненной силой.

Помимо этих двух энергий вам понадобится изумрудный луч для восстановления внутренней гармонии. Ведь утрата перевернула ваш внутренний мир, ваша душа потеряла опору. Чтобы вернуть все на свои места, и нужен изумрудный луч.

Господи, направь изумрудный луч, чтобы он привел в гармонию все уровни моего существа, помог осознать себя единым с Тобой и полным Твоего света.

Энергия, воздействие которой необходимо в случае утраты близкого человека — фиолетовая. Если вы ограничены во времени, опустите работу со всеми остальными энергиями, кроме оранжево-красной, и призовите фиолетовый луч. Потеря близкого человека почти всегда вызывает шок, а этот луч способен проникать очень глубоко — он быстро смягчит горе и успокоит душу.

Направь фиолетовый луч божественного мира на все мои центры, чтобы он дал покой моей душе и соприкоснулся со всеми уровнями моего бытия, освободил меня от боли и возвысил мое сознание до состояния гармонии и мира.

Стоит также поработать с ало-розовым лучом Божественной любви. Он освободит от ощущения одиночества, которое вы, возможно, испытываете, поможет воспрянуть духом и увидеть свою утрату с позиции Божественной любви.

Господи, я призываю ало-розовый луч Твоей любви, чтобы он охватил мою душу и тело и сделал их едиными с Твоей любовью.

Закончив работу по устранению энергии горя, постарайтесь заполнить свою жизнь новыми увлекательными занятиями. Не замыкайтесь в себе. Конечно, все переживают горе по-разному. У того, кто потерял любимого человека, часто возникает желание умереть, чтобы стать к нему ближе. Важно не зацикливаться на нем и помнить, что ваш земной путь еще не закончен, ваше предназначение еще не исполнено, поэтому — продолжайте жить.

Гордыня

Гордыня считается одним из самых тяжких грехов, и вместе с тем многие расценивают ее как положительное качество. И действительно — если мы чего-то достигли, почему мы не должны гордиться собой? С материальной точки зрения такие рассуждения кажутся правильными, однако, если взглянуть на гордыню с духовной позиции, обнаруживается серьезное заблуждение. Гордость, гордыня — это удовольствие от собственных заслуг. Ключевое слово — «собственных», именно в нем кроется ловушка. Когда человек приписывает собственные достижения себе, он делает акцент на своей личности. Это дает иллюзию независимости и оторванности от Бога. Человек убежден, что причиной его успеха являются его собственные старания. Следуя такой логике, он порождает миф о превосходстве над окружающими и незаметно для себя впадает в гордыню.

Благоговеть нужно не над собственной личностью, а над тем, что через вас проявляется Божественная сила. Очень важно понимать, в какой мере ваши достижения — плод ваших собственных усилий, а в какой — помощи Бога. Лишь ощутив силу Создателя, лежащую в основе всего, совершенного вами, вы сможете избавиться от гордыни.

Многим людям тяжело принять идею смирения, поскольку они видят в нем оскорбление собственного достоинства. Под словом «смирение» часто подразумевают именно самоуничижение, поэтому запутаться действительно очень легко. На самом деле смирение — понятие, противоположное унижению. Смирение подразумевает осознание своего места в мироздании и ощущение себя инструментом Бога, Его со-творцом. Истинное смирение не дает самоуничижения, наоборот — оно рождает чувство собственного достоинства, поскольку вы понимаете свою ценность в глазах Бога.

Преодолеть гордыню непросто. Даже осознать ее как проблему нелегко. Но работать над ней необходимо! Гордыня — очень коварный враг. Она может «подставить» вас в любой момент. Самые ужасные несчастья (не считая утраты близких, разумеется) происходят с нами именно из-за гордыни: мы настолько ослеплены своими успехами, что перестаем видеть реальное положение вещей и, в конце концов, выстроенная нашим эго «башня» обрушивается нам на голову. Впавший в гордыню обречен, и беды приходят к нему в самый, казалось бы, безоблачный момент.

В ауре гордыня проявляется в виде блекло-оранжевых вибраций и вибраций цвета авокадо в эмоциональном теле. Работу по устранению этих энергий нужно начать с воздействия оранжево-красным пламенем. Возможно, вы почувствуете внутреннее сопротивление, особенно если вам есть, чем гордиться, но будьте упорны, не отступайте. Молитва для призывания оранжево-красного пламени такая:

Господи, направь очищающее оранжево-красное пламя во все уровни моего сознания и во все глубины моего существа, чтобы оно избавило меня от гордыни, высокомерия и ощущения того, что я лучше других.

После этого поработайте с сине-белым огнем — это даст вам ощущение, что источник вашей силы — чудесная мощь Божественного света.

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни. Пускай он перезарядит все уровни моего существа, вдохнет в меня жизнь Самого Творца и поможет осознать Его как истинный источник моего бытия.

Теперь важно обрести гармонию с потоком Божественной энергии — в этом вам поможет изумрудный луч.

Я призываю изумрудный луч Божественной гармонии. Пускай он проникнет в глубины моего существа, коснется всех уровней моего бытия и приведет меня в соответствие с Божественным порядком.

Следует также поработать с белым светом, который поможет обрести понимание вашей связи с Богом.

Господи, направь на меня сияющий белый свет. Пускай он проникнет на все уровни моего существа и бытия и освободит меня от всего, что мешает мне ощущать тесную взаимосвязь с Тобой.

Закончите медитацию ало-розовым лучом Божественной любви, который принесет вам сочувствие и смирение. Гордыня изолирует человека от окружающих, а значит, вам нужно восстановить свое единство с ними и с Богом.

Господи, направь на меня ало-розовый луч своей любви. Пускай он позволит мне лучше понимать других людей, освободит меня от высокомерия ощущения превосходства над ними и закрепит смирение на всех уровнях моего существа и бытия.

Закрепление на физическом плане результатов медитаций подразумевает осознание того, что все, что у вас есть, — от Бога. Поблагодарите Творца за то, что Он позволил вам стать каналом, через который в вашу жизнь пришло все хорошее, чем вы обладаете, и вдохновил вас на путь, которому вы следуете.

Ненависть

Ненависть — самая разрушительная из всех эмоций. Она несет беды всем, кто оказывается вовлеченным в нее. Если другие негативные эмоции можно затаить и долгое время носить в себе, то ненависть всегда проявляется открыто. Люди редко скрывают эту эмоцию: если они не выплескивают на того, по отношению к кому ее испытывают, они делятся ею с другими. Причем, страсть с которой человек ненавидит, легко передается окружающим. Ненависть — заразна.

Человек, чья аура наполнена вибрациями ненависти — ее энергия имеет вид чернильно-черных пятен — способен практически на любую подлость, вплоть до насилия и убийства. В ненависти нет и искры Божественного — вот почему она так опасна; она всегда тянет за собой вереницу жестоких мыслей. И если в вашей ауре есть ненависть, работа над ней должна стать приоритетной задачей: пока в ауре присутствует ненависть, работа с другими низшими энергиями крайне затруднительна.

Работа с ненавистью осуществляется в три шага. Сперва необходимо прибегнуть к оранжево-красному пламени, чтобы вычистить из ауры разрушительные черные энергии. Представляйте оранжево-красное пламя в виде меча, «вырезающего» из энергетического поля деструктивные энергии — такой образ очень помогает во время медитации, потому что именно так оно и происходит в реальности. Ощутите, как оранжево-красная энергия очищает вашу ауру. Молитву читайте такую:

Господи, направь на меня очищающее оранжево-красное пламя, чтобы оно избавило и защитило меня от ненависти, которую я испытываю к (имя человека), и освободило от ненависти и злобы, затаившихся в глубинах моего существа и направленных на (имя человека). Прошу Тебя забрать черные энергии ненависти. Пускай они отправятся в царство минералов и растворятся в Божественном свете.

После этого призовите сине-белый огонь. Работая с ним, постарайтесь ощутить, как он возвышает ваше сознание.

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни. Пускай он зарядит свежей жизненной силой все уровни моего существа и вольет в мое сознание Божественный свет.

Если под влиянием ненависти вы совершили дурные поступки, следует призвать белый луч. Он поможет окончательно избавиться от ненависти и блокировать все негативные импульсы, энергия которых скопилась в вашей ауре.

Господи, я призываю Твой сияющий белый свет, который проникает во все уровни моего существа и приближает мои вибрации к Твоей святости.

Быть может, у вас возникнет желание поработать еще и с лучом любви:

Господи, направь на меня ало-розовый луч Твоей любви. Пускай он коснется всех уровней моего существа и наполнит мою душу сочувствием и пониманием.

Ненависть — очень сильная эмоция, поэтому, скорее всего, вам придется повторить медитацию многократно. С каждым разом темные энергии будут блекнуть, пока не исчезнут совсем. В жизни вам надо остерегаться разжигать в себе ненависть, чтобы случайно не придать ей новый импульс, иначе все ваши усилия пойдут прахом.

Как улучшить обстоятельства жизни

Мы приступаем к разговору о делах земных — тех, которые являются предметом нашего наибольшего беспокойства: деньгах, любви, семье, карьере, взаимоотношениях. В наших повседневных делах — и больших, и малых — заложен глубокий смысл — совершенствование нашей души. Наши мирские дела — нечто вроде испытательного полигона: именно на них мы проверяем Божественный свет в действии. Как мы уже знаем, Божественный свет — основа успеха во всем, что бы мы ни делали. И нам нужна энергия, чтобы желательные события, зерна которых присутствуют в нашей ауре, проявились в нашей жизни. Все, что мы имеем в жизни — это проекция энергий нашей ауры на материальный план. И успех — не результат везения или счастливого случая. Все наши достижения уже есть в нашей ауре.

Все прекрасное, что создано на протяжении человеческой истории, рождено Божественной энергией — через тех, кто осознавал себя ее проводником и страстно желал проявить ради благих целей. Давайте попробуем это сделать — для начала в рамках своих обыденных дел, а дальше… все в ваших руках!

Деньги

Мы тратим значительную часть жизни на то, что зарабатываем, копим и тратим деньги. Без денег немыслимо такое количество повседневных дел, что многие считают их фундаментом бытия. Деньги действительно занимают в нашей жизни важное место, однако мало кто понимает духовные законы, по которым деньги существуют и функционируют, и почему они так «несправедливо» распределяются между людьми. Поэтому неудивительно, что многие испытывают финансовые трудности. Чтобы понять, как с помощью Света привлечь деньги, давайте сперва разберемся в духовных законах, на которых строится благосостояние.

Наше богатство — у нас внутри

Первый принцип богатства звучит так: все, в чем вы нуждаетесь, уже у вас есть. А если оно так, значит, вам нет нужды в поисках богатства вертеть головой по сторонам. Вы уже богаты, даже если это еще не проявилось вовне. Богатство, как и все остальное, зарождается в тонком мире. Соприкасаясь со своим Высшим Я, мы соприкасаемся с неиссякаемым источником изобилия. Это изобилие может проявляться в физическом мире в разных формах, но так или иначе, подлинный источник богатства — Божественное начало, которое есть в каждом из нас. Обращаться в поисках денег к внешнему миру — это лотерея, где шансы на успех — максимум пятьдесят на пятьдесят. Активизировать энергию богатства поможет бирюзовый луч.

На духовном уровне проблемы благополучия не существует. Все необходимое творится немедленно посредством разума и эмоций. Для того чтобы овладеть этим искусством, вы должны осознать: все необходимое уже имеется в вашем распоряжении. Как только вы укрепите в себе это знание, вы сможете получить все, что вам необходимо, и в любой момент. Причем, это не обязательно предполагает наличия колоссальных материальных благ. Даже если вы войдете в число самых богатых людей на планете, это не означает, что вы овладели искусством управления деньгами. Огромное количество богатых людей живут в страхе. Они боятся, что им не хватит денег, что их убьют из-за денег, что их состояние в одночасье исчезнет. Искусство Божественного сознания богатства проявляется не в этом. Если вы по-настоящему богаты, не так важно, сколько у вас в кошельке в данный момент: вы находитесь в постоянном контакте с Божественным источником изобилия, и если вам необходима какая-то вещь или сумма денег, она появится. Так работает первый закон богатства.

Чем больше отдаем, тем больше получаем

Это второй закон богатства. Обратите внимание: чем больше отдаем, тем БОЛЬШЕ получаем! Если вы, к примеру, отдали сто рублей, к вам в том или ином виде вернется двести. Когда вы посылаете в мир энергию, вы создаете условия для того, чтобы она к вам вернулась приумноженной. Закону преумножения подчиняются не только деньги. Если вы, к примеру, помогли двум людям, в случае необходимости вам придут на помощь четверо.

К сожалению, большинство людей мыслят иначе. Они стараются накопить как можно больше и спрятать свои деньги понадежнее, чтобы с ними ничего не случилось. Часто с деньгами связан страх: а вдруг завтра не на что будет жить? Что мы делаем, «сев на мель»? Начинаем экономить. Изо всех сил держимся за то, что есть, чтобы не потерять и эти крохи. Однако это приводит к противоположному результату: «затянув» пояс, мы «перекрываем» канал изобилия. Это не призыв к бездумной растрате денег. Если доходы скромны, разумеется, следует строго отслеживать расходы, но принципа отдавания по-прежнему надо придерживаться.

Откройте свое сердце. Если кто-то просит о помощи — помогите. Не оценивайте ни достоинства просящего, ни меру благодарности, не оказывайте помощь с раздражением. Отбросьте эмоции вообще. Просто помогите. И забудьте о том, что сделали. Вот тогда отданное вернется вдвойне.

Человек — проводник Божьих богатств

Смысл третьего закона прост: человек — распорядитель Божьих богатств, а не их владелец. Люди обычно считают нажитое имущество своей собственностью. В действительности по отношению ко всему этому мы просто распорядители. Ничто в этом мире нам не принадлежит. Все, что является нашей «собственностью», выросло из духовного корня, который существовал раньше, чем это имущество проявилось на физическом плане.

Осознание этого закона избавит вас от постоянного беспокойства и напряжения, связанного с деньгами. Во-первых, это снимает с вас часть ответственности. Если вы соблюдаете законы изобилия, заботу обо всем остальном вы можете переложить на Божьи плечи. Во-вторых, ощущая себя не собственником, а распорядителем материальных благ, вы избавитесь от инстинкта собственника и жадности. Вы поймете, что часть поступивших в ваше распоряжение денег предназначены для того, чтобы перейти к другим. Бог только так и может наделить нас деньгами — через посредничество других людей.

Что мешает нам быть богатыми

Мешает философия бедности — мировоззрение, в соответствии с которым мы принимаем физическое отсутствие чего-либо за реальность. К примеру, если у вас в кошельке сто рублей, вы, естественно, будете думать, что у вас нет денег. Однако эта негативная мысль, неважно высказана она или нет, порождает целую цепь последствий. Ведь тем самым вы показываете, что принимаете данную ситуацию как реальность, хотя на самом деле мы видим вещи не такими, какие они есть, а какими они проявляются в видимом мире. Какими бы ни были обстоятельства нашей жизни, на энергетическом уровне наше богатство неисчерпаемо. Если вас не покидает ощущение физической нехватки денег, значит, канал связи с Божественным источником «засорился», и его надо прочистить. Как только связь восстановится, изменятся и внешние обстоятельства.

Следование философии бедности обрекает на вечную нехватку денег и вечное беспокойство о них. Мы будем видеть в их отсутствии препятствие исполнению нашим желаниям и страдать, считая ситуацию безденежья тупиковой. Квартира нуждается в ремонте, машина находится в плачевном состоянии, гардероб давно пора обновить — эти образы очень мощны, потому что напитаны эмоциями, и, если они прочно засели в голове, ничего в вашей жизни не изменится. Кстати, философия бедности — удел не только людей со скромным достатком. Богачи тоже нередко испытывают чувство вечной нехватки денег. У них могут лежать на счетах миллионы, но они все равно будут переживать.

Философия бедности формируется под влиянием самых разных причин. Быть может, вы выросли в малообеспеченной семье или тяжким трудом добываете себе средства на пропитание и потому привыкли считать эту ситуацию нормой жизни. Быть может, вы «заразились» философией бедности от окружающих. А возможно, вы верите в миф о святости нищеты. Многие люди, небезразличные к духовной стороне жизни, полагают, что владение деньгами тормозит духовный рост, и, стиснув зубы, терпят безденежье, чтобы стать более «духовными». На самом деле нищета идет на пользу только отшельникам — тем, кто по своему собственному разумению удалился от мирской жизни. Обычного же человека безденежье озлобляет.

С духовной точки зрения в обладании деньгами нет ничего плохого. Наоборот! Деньги — одна из форм энергии, и пропускание через себя потоков изобилия есть одна из форм соприкосновения с Божественным Светом. Бог есть богатство, так почему бы Ему не хотеть, чтобы мы, Его возлюбленные дети, этим богатством распоряжались? В конце концов, Создатель прекрасно знал, что для жизни в мире нам потребуются деньги. Просто у каждого человека свое предназначение: мать Тереза предпочла избавиться от материального имущества, а царь Соломон был богат, но при этом — духовен.

Другое дело, когда материальные блага становятся предметом обожествления. Вот это уже зло, которое рано или поздно приведет к духовному и материальному банкротству. Если человек ставит деньги превыше всего, ему трудно постигать законы духовного мира, потому что его мысли сосредоточены на материальном. Если же для человека приоритетны духовные ценности, денежный поток не иссякнет, и финансовая сфера жизни будет находиться в гармонии со всеми остальными.

Вывод прост: если вы воспринимаете себя бедняком, вы им и будете. Гоните мысли о безденежье! Философия бедности приучает человека к мысли о собственной ничтожности и бессилии, и тогда он перестает стремиться к тому, чего он бы хотел. Кроме того, она порождает целый букет других негативных эмоций — страх, беспокойство, тревогу, отчаяние. Если вы позволите философии бедности довлеть над собой, вы никогда не вырветесь из этого порочного круга.

Медитация призывания денег

Первый шаг в создании изобилия — очищение сознания от философии бедности. Здесь нам снова поможет оранжево-красное пламя. Пройдя подготовительные шаги медитации на Высшее Я, призовите эту энергию:

Господи, направь на меня оранжево-красное пламя очищения. Пускай оно избавит меня от ощущения нехватки денег, низкой самооценки и философии бедности, в каком бы уголке моего существа она ни пряталась.

В процесс очищения нужно включить четыре основных чакры — свадхистану, анахату, вишудху и аджну. Ощутите, как вас покидают темные энергии. Возможно, вы почувствуете внутреннее сопротивление — образы наших текущих жизненных обстоятельств очень устойчивы, избавиться от них не так-то просто. Продолжайте медитировать, пока не почувствуете внутренний комфорт.

Закончив работу с оранжево-красным пламенем, призовите сине-белый огонь:

Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни. Пускай он зарядит все уровни моего существа свежей жизненной силой.

Только после этого можно приступить к работе с «денежным» — бирюзовым лучом. Задействуйте все чакры, но особое внимание уделите анахате. Призвав энергию, вы должны как следует прочувствовать этот Божественный поток изобилия, осознать его связь с деньгами.

Я призываю Божественный бирюзовый луч изобилия, чтобы он заполнил мою ауру и сердечную чакру. Господи, пускай он привнесет Твое изобилие во все мои земные дела и приумножит Твои деньги.

Почувствуйте и представьте, как активизируется анахата, как энергия изобилия укрепляется в вашей ауре. Если у вас в кошельке две тысячи рублей, представьте, что там двадцать тысяч. И твердо знайте: деньги умножаются на самом деле!

В завершение медитации призовите серебряный луч, чтобы он помог деньгам быстрее проявиться в вашей жизни.

Господи, направь серебряный луч Твоей мудрости в мой сердечный центр, чтобы он ускорил работу Твоей энергии изобилия.

Когда серебряная энергия «закрепится», в ауре, поблагодарите Бога и — отбросьте тревожные мысли о деньгах. Энергия изобилия уже начала свою работу, и ее сила будет привлекать к вам все необходимое.

Повторяйте «денежную» медитацию всякий раз, когда вами овладевает беспокойство о деньгах. Если вы оказались в финансовой яме, проделывайте медитацию трижды в день, чтобы побыстрее упрочить связь с энергией богатства.

Когда вы почувствуете, что энергия заработала, сосредоточьтесь на своих земных целях, на том, что вы хотите создать, и знайте: деньги окажутся в вашем распоряжении, едва в них возникнет необходимость.

Карьера, жизненный путь

Работа у большинства людей отнимает солидную часть времени. Именно поэтому так важно, чтобы время, проведенное на службе, не только приносило деньги, но и проходило с пользой. Если физический мир — это школа совершенствования человеческой души, то карьера — одна из самых важных «дисциплин», которую можно в этой школе изучить.

Пожалуй, самое важное условие успешной карьеры — позитивное отношение к ней. Работа должна доставлять удовольствие, иначе любое дело превращается в пытку. Надо стремиться к той деятельности, которая вам по душе. Но по дороге к заветной цели нам порой приходится заниматься делами, которые далеки от нашего идеала. А значит, все решает настрой. Если работа доставляет радость, она перестает быть работой, граница между работой и отдыхом исчезает. Многие ненавидят свою работу. Но для того, чтобы привнести Свет в свою карьеру, нужно сперва полюбить ее.

Никакой честный труд не может быть низким или недостойным, в Божьих глазах всякая работа ценна. Чтобы изменить свое отношение к работе, следует перебросить фокус внимания на процесс деятельности, а результаты сдвинуть на второй план. Это не значит, что надо наплевательски относиться к своим рабочим обязанностям, просто их не следует считать главной мотивацией. Мы далеко не всегда можем полностью контролировать ход событий. Если плоды ваших усилий вдруг окажутся не такими, какими вы ожидали, вы можете воспринять это как провал и решить, что потратили время впустую. Но если вы вложили душу в то, что делали, и осознаете, что развитие вашей души связано не столько с пунктом назначения, сколько с самим путешествием, вам станет ясно, что пустой траты времени не было. То, что вы воспринимаете как неудачу, в следующий раз обернется успехом.

Основные лучи, с которыми нам предстоит работать — золотой, белый и серебряный. Эти энергии обеспечат циркуляцию соответствующих энергий в ауре. Давайте рассмотрим основные проблемные ситуации, связанные с профессиональной деятельностью.

Выбор пути

Те, кто твердо знает, чего хочет в жизни, почти не задают себе вопросов относительно своего пути. Однако многим людям решить эту проблему не так-то просто. К счастью, теперь вы можете воспользоваться подсказками, которые дает аура: наши врожденные способности отражены в ней совершенно отчетливо. Имея в своем распоряжении такую информацию, вы можете абсолютно точно сказать, какая карьера будет для вас максимально успешной. Это избавит вас от хождения по ложному следу, будь то родительские ожидания, вымышленные способности или сиюминутные прагматические расчеты.

Чтобы получить информацию о предназначенном для вас роде деятельности, нужно обратиться за руководством свыше. Каждому человеку предназначен определенный духовный план, который необходимо воплотить в физическом мире. Причина, по которой многие люди твердо знают, чего они хотят, состоит в том, что у них хороший контакт с этим планом. Если же вы не уверены относительно собственных целей, значит, надо поработать над тем, чтобы открыть свою душу для озарений.

Начать нужно с очищения оранжево-красным и сине-белым пламенем — эти энергии избавят вас от ментального мусора и стрессов, которые замутняют истинную картину вашего предназначения.

Молитвы для работы с этими лучами приводились ранее, поэтому повторяться не будем. После очищения вам нужно поработать с двумя энергиями — золотой и серебряной. Медитация на эти лучи немного отличается от всех остальных. Призывая луч, попросите, чтобы он вошел не в ауру и не в чакры, а в точку Высшего Я. Сосредоточив внимание на точке Высшего Я, вы обеспечите себе более тесный контакт с Божественным источником помощи и подниметесь над мирской суетой, которая сбивает вас с толку, то есть сведете помехи к минимуму. Кстати, эту медитацию можно использовать для получения помощи в ЛЮБОЙ ситуации.

Господи, направь золотой луч в точку Высшего Я, точку духовного знания, чтобы он принес жемчужину Твоей мудрости, и я получил(а) помощь и руководство в поиске профессии, для которой я предназначен(а).

Сосредоточьтесь на точке Высшего Я и сделайте паузу — почувствуйте, что связь установлена.

Я прошу, чтобы золотой луч коснулся моего ментального тела и помог мне получить руководство, чтобы я увидел(а), в чем состоит мое истинное призвание.

Визуализируйте и ощутите, как энергия пронизывает ваше ментальное тело. Какое-то время посидите спокойно, стараясь, насколько это возможно, «отключить» ум. Ответ может прийти прямо сейчас. В виде мысли, образа, голоса в голове. Если в голову ничего не пришло, не огорчайтесь. Ответ может прийти и позже. Главное — вы привели в действие необходимые энергии, а значит, рано или поздно вы его получите. Во время медитации ответ приходит только очень чувствительным людям.

Если вы все же опасаетесь, что не воспримете или не поймете ответа, призовите белый луч. Белая энергия одновременно очищает и возвышает. Она обладает удивительной способностью открывать нам глаза, проясняя обстоятельства, о которых мы прежде не знали или не придавали им значения.

Господи, направь белый луч Твоей мудрости на точку Высшего Я. Пускай он принесет ясность, понимание и ответ на вопрос о моем предназначении.

Сделайте паузу, отгоните все посторонние мысли. Представьте и почувствуйте, как белый луч озаряет светом точку Высшего Я, активизируя ее. Если никакой информации не пришло, скажите:

Господи, я благодарю Тебя за то, что все идет так, как идет, и продолжаю верить, что ответ на вопрос о моем предназначении вскоре будет получен.

А потом перейдите к работе с серебряным лучом, который сделает вас более восприимчивым к озарениям.

Я призываю серебряный луч Божественного разума, который ускорит работу моего ментального тела, чтобы я смог воспринять и осознать, когда мне будет дано откровение свыше о том, какой род деятельности мне предназначен.

Если вы не получили ответа во время медитации, он может поступить к вам в любой момент после нее. Вы поймете, что это правильный ответ, по спокойствию, которое установится в вашей душе. Когда нам помогает Бог, мы ощущаем Его мудрость.

Как отличить мысль, пришедшую свыше, от плодов собственного воображения? Если вы качественно проделали медитацию и действительно установили контакт со Светом, беспокоиться не о чем: Высшие Силы осведомлены о вашей просьбе и делают все возможное для того, чтобы установленная вами связь «сработала». К сожалению, некоторые люди действительно не могут, получив ответ свыше, «опознать» его — настолько он расходится с их ожиданиями. Это случается с теми, кто оценивает помощь Бога как волшебную палочку и подходит к проблеме с чисто материальных позиций. Просьба о руководстве свыше состоит не в том, чтобы требовать чего-то от Бога, а в том, чтобы передать свою жизнь в Его руки и позволить Ему направить нас на правильный путь. Если ваше намерение получить ответ сильно и искренне, никаких сомнений в том, откуда именно он пришел, у вас не возникнет.

Большинство людей получают советы свыше посредством интуиции. Совет обычно приходит в виде некого внутреннего толчка, и мы вдруг осознаем, в каком направлении двигаться. Кому-то может очень повезти, и он получит совет напрямую — в виде Божественного откровения или видения. В любом случае — не волнуйтесь! Если вам кажется, что вы нащупали решение, — пробуйте. Бог никогда не подтолкнет вас на вредные или опасные действия. Если вас что-то настораживает, можно с уверенностью сказать: оно исходит не от Бога. Когда человек принимает в себя Божественное, его сердце радуется. Поэтому, если вы почувствовали, что полученный ответ верен, — действуйте смело.

Как получить желаемую работу

Если вы точно знаете, чем хотите заниматься, и уже находитесь в поиске конкретного рабочего места, вы можете поработать со Светом, чтобы ускорить воплощение своей мечты в реальность. Для этого вам нужно привести в движение соответствующие энергии. Накопив необходимое количество Света в своей ауре, вы сделаете первый шаг к тому, чтобы «притянуть» интересующее вас рабочее место. Помогать вам будут золотой и серебряный лучи. Золотой луч откроет перед вами нужный вам путь, а если вам мешают только внешние препятствия, даст вам дополнительную силу, чтобы расчистить дорогу к цели.

Медитация проводится по обычной схеме. После установления контакта с Высшим Я призовите золотой луч и попросите, чтобы он соприкоснулся с вашим сердечным центром.

Я призываю золотой луч Божественной мудрости, чтобы он соприкоснулся с моим сердечным центром и создал для меня новое рабочее место, убрал все препятствия — внутренние и внешние, придал мне внутреннюю силу. Пускай золотой луч мудрости снабдит меня энергией, которая поможет мне следовать моему пути и откроет мне подходящую для меня работу.

Затем обратитесь к белому лучу — он создаст энергетическую связь между вами и работой, которую вы ищете. Работать придется преимущественно с сердечным центром, хотя, если хотите, можете попросить, чтобы Свет коснулся и остальных чакр.

Господи, направь Твой сияющий белый свет в мой сердечный центр, чтобы активизировать его энергии и ускорить течение всех моих земных дел. Белый луч помогает мне настроиться на подходящую для меня работу, открыться ей и сразу узнать ее, когда увижу.

Если поиск работы затянулся, денег в обрез, добавьте серебряный луч: он ускорит процесс создания нового рабочего места.

Я призываю серебряный луч Божественного разума в мой сердечный центр, чтобы он оттуда осветил все мои земные дела и помог найти подходящую работу, согласно моему предназначению.

Завершите медитацию аффирмацией: Я твердо знаю, что работа, которая идеально мне подходит, уже идет ко мне. Постарайтесь не беспокоиться. Знайте: энергии уже пришли в движение, и Свет сделает для вас то, о чем вы его попросили.

Взаимоотношения

Свет поможет справиться с перипетиями в любой сфере человеческих отношений. Быть может, Свет и не выправит ситуацию, как вам бы того хотелось, но ваше состояние он — совершенно точно — облегчит. Это не означает, что Свет неэффективен; просто он обнажает подлинную природу взаимоотношений, и это может не только сделать людей ближе, но и развести их. Если в вашем окружении есть люди, которые носят личину друзей, на самом деле таковыми не являясь, они под воздействием Света уйдут из вашей жизни. Свет разваливает нежелательные для человека отношения. Кроме того, влияние Света может осложнить отношения с кем-то из близких. По мере того как человек развивает в себе духовные силы, меняется его мировоззрение и характер, и окружающие могут перестать разделять его взгляды, начать осуждать или посмеиваться над ним. Мы же в свою очередь откроем в себе слабости, от которых страдают окружающие, и нам придется проявить терпение и научиться прощать себя.

Любовь земная и любовь Божественная

Без любви построить гармоничные отношения невозможно. Любовь проявляется в нас в самых разных формах, но как бы она ни выражала себя, если это любовь подлинная, она проистекает из одного и того же источника — от Бога. Божественная любовь — одна из мощнейших первозданных сил во Вселенной, соединяющая все сущее на Земле в единое целое. Без этой любви у нас не было бы ни цели в жизни, ни желания к чему-либо стремиться.

Божественную любовь, в том виде, в каком она проявляется в нас, можно описать как чистое и бескорыстное чувство, когда мы любим, не ожидая ничего взамен. Этой небесной любви сопутствует ощущение огромной радости, но самое прекрасное в том, что Божественная любовь никогда не прекращается, она всегда в нашем распоряжении, она никогда не разочаровывает и не травмирует.

Человеческая любовь тоже по своей природе духовна, но она не является безусловной, поскольку жаждет взаимности. В такой любви нет ничего плохого, просто надо помнить, что предмет нашего обожания может в любой момент исчезнуть. Тот, кто любит лишь на земном уровне, любит не самого человека, а то, что от него получает, а если получать перестает, угасает и любовь. Цель наших взаимодействий с другими людьми в том, чтобы одухотворить земную любовь, преобразовать ее в Божественную. Для этого мы сперва должны накопить в себе энергию Божественной любви, то есть полюбить Бога — энергию, которая нас создала, и подлинную, самую светлую часть себя. Возлюбив Бога, мы начинаем любить себя и служить ближнему.

Все сложности в отношениях с другими имеют один и тот же корень — недостаток любви. Причина тому — эго: именно оно стоит на пути потока любви. Наша человеческая природа крепко «держится» за такие состояния как зависть, ревность, гнев, обида, ненависть, хотя это и есть те самые путы, которые заставляют нас страдать. И хотя Божественная любовь заложена в нас, мы блокируем ее поток, когда позволяем темной стороне нашей натуры брать над нами верх.

В ауре любовь проявляет себя энергией алого цвета. Алая энергия — проводник духовной любви на Земле. У человека, наполненного любовью, она окружает ауру по периметру, как лента. В тех или иных количествах алая энергия присутствует в каждом из нас, но чаще всего к ней примешивается темно-коричневый или темно-зеленый оттенок себялюбивых побуждений. Человек может искренне любить другого, но при этом быть эгоистичным — любить то, что этот человек дает ему, или то, как он чувствует себя рядом с ним. Чистую, высокую любовь, когда человек ставит интересы других выше собственных, приходится наблюдать нечасто — в этом случае алую ленту дополняют светло-розовый и сиреневый цвета.

Работать мы будем главным образом с алым лучом. Он отвечает за любовь во всех ее проявлениях и позволяет открыться любящей части нашей натуры. Этот луч невозможно уничтожить, но если мы наглухо закрываем свое сердце, его энергия перестает излучаться вовне. Если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто, ощущаете разрыв с миром, для начала помедитируйте просто на алый луч, чтобы усилить в себе способность к любви. Обработайте им все уровни своего существа. Представьте, как он проникает в четыре основных чакры, в особенности в сердечную — та чакра напрямую отвечает за любовь. Выберите любую молитву о любви из приведенных ранее или воспользуйтесь этой:

Господи, направь алый луч Твоей любви на все уровни моего существа. Пускай он воспламенит все мои чакры, освободит меня от всех старых душевных ран и возвысит до уровня Твоей безграничной любви.

Семья

Наша жизнь начинается с семьи. Атмосфера в семье формирует наше отношение к себе, к другим и к жизни в целом. Если семья крепкая и здоровая, в человеке закладывается уверенность в себе и доверие к жизни. У выходца из неблагополучных семей изначально меньше возможностей, и, если человек не сможет подняться над обстоятельствами, вся его дальнейшая жизнь может пойти наперекосяк. Так или иначе, Свет поможет вам справиться с любыми семейными неурядицами — сложными и враждебными отношениями, обидами, ссорами, неприятностями.

Отношения в семье — одно из самых важных жизненных испытаний. В семье раскрываются самые глубинные тайники нашей души и выходят наружу самые нелицеприятные стороны нашей натуры. Однако главное, о чем следует помнить, — семейные трения существенно стимулируют процесс нашего духовного развития. Мы не случайно рождаемся в конкретной семье. На это были кармические причины. Все это — уроки, которые нам необходимо пройти. Неважно, родились вы в обеспеченной или бедной семье, у хороших родителей или у плохих или воспитывались вообще без родителей — самые тяжелые переживания оборачиваются благоприятными возможностями для духовного роста. Нам даны силы преодолеть все семейные неурядицы и все их последствия. Мы не всегда властны над обстоятельствами, но у нас всегда есть власть над влиянием этих обстоятельств, и мы можем сделать так, чтобы они нас не травмировали.

Работа со Светом исцеляет даже самые неблагополучные семьи. Свет помогает нам подняться над обстоятельствами, смягчить их разрушительное воздействие. Лучше всего призывать Свет непосредственно в кризисный момент. Но если войны отгремели, а их отголоски звучат в душе до сих пор, Свет поможет очистить ауру от душевных травм любой давности.

Медитация на разрешение внутрисемейных неурядиц

Если у вас сложности в отношениях с кем-то из родных, в первую очередь проследите за собственным поведением. Взгляните на ситуацию непредвзято и подумайте, в чем заключается ваша роль в ней. Если вы не чувствуете за собой вины, используйте Свет, чтобы возвыситься над ситуацией. Это поможет и вам самим, и всем вовлеченным в конфликт лицам. Скорее всего, вам придется работать с несколькими лучами. Потребуется ментальная и эмоциональная очистка, прощение, гармонизация душевного состояния и наполнение любовью. Не бойтесь неверно выбрать луч: если надо, Высшее Я вас подкорректирует. Духовный мир гораздо более чуток и отзывчив к страданиям, чем физический, и ваше Высшее Я всегда делает все, что в его силах, для того чтобы облегчить их.

В дополнение к лучам, к помощи которых вы сочтете нужным прибегнуть в своей конкретной ситуации, стоит воспользоваться приведенными ниже молитвами для того, чтобы избавиться от враждебности.

Господи, направь сияющий белый свет на все уровни моего существа, чтобы он избавил меня от враждебности к (имя человека). Пускай чистота и мощь Божественного белого света коснется (имя человека) и меня. Пускай Твой свет проникнет в самые потаенные уголки наших душ, возвысит наш дух и укрепит в нас сознание нашего единства с Тобой. Я кладу на Твой алтарь все, что происходит между мной и (имя человека), чтобы очистить наши отношения от напряжения и темных энергий.

Произносите молитву медленно, не торопитесь. Визуализируйте белый свет и прочувствуйте, как он входит в вашу ауру. Если вам кажется, что вам не хватает мужества и сил разрешить конфликт, произнесите еще одну молитву, призвав одновременно два луча.

Господи, направь на меня золотой и изумрудный лучи. Пускай они коснутся всех уровней моего существа, придадут мне сил и мужества, чтобы я смог(ла) разрешить конфликт с (имя человека) в Твоем свете и в Твоей любви.

Любовь и брак

Отношения между мужчиной и женщиной священны. Два пола, мужской и женский — это материальное проявление духовной противоположности между активным и пассивным началом. Дуализм этих начал проявляется повсюду, даже в Боге, который предстает перед нами в виде активной, творящей силы Отца и пассивной, любящей силы Матери. Союз этих двух начал — Воли и Мудрости, Разума и Сердца — породил Вселенную. Две эти грани Бога равноценны. Весь сотворенный мир представляет собой игру двух этих начал, которая поддерживает в нем равновесие и гармонию. Человеческая душа тоже совмещает в себе оба начала, сама по себе она не является ни мужской, ни женской. Воплощаясь в физическое тело, мы начинаем тяготеть к одной из составляющих нашей природы в соответствии со своим полом. Это не означает, что противоположное начало исчезает, мы просто делаем акцент на одном из них, однако оба эти начала должны пребывать в равновесии.

Тому, что человек воплощается в существо того или иного пола, существуют определенные высшие причины, тут не может быть случайности или ошибки. И первый шаг к обретению гармонии с противоположным полом состоит в том, чтобы научиться получать удовольствие от того, что вы рождены мужчиной или женщиной.

Проблемы главным образом возникают там, где представитель одного пола, пользуясь своими воображаемыми преимуществами, пытается управлять или манипулировать представителем противоположного. В то время как истинная любовь предполагает уважение личности другого. Уважение — это признание права партнера на свой выбор и свой взгляд, даже если он кажется глупым, неверным. Наша задача — не воевать, не перевоспитывать, а взаимно дополнять друг друга. Научиться жить в гармонии с противоположным полом — один из элементов нашей духовной эволюции. Кроме того, в этом одно из величайших благ, дарованных нам в земной жизни.

Помощь Света в поиске любви

Для совместной жизни нам нужен партнер, с которым у нас совместимость. Два человека обладают хорошей совместимостью, если у них гармонично происходит обмен энергиями по анахате и свадхистане. Розовая энергия, струящая между этими центрами, свидетельствует о любви, оранжевая — о восторге, который влюбленные испытывают по отношению друг к другу. Кроме того, возможен обмен сиреневой энергией: значит, члены пары искренне доверяют друг другу. Если же члены пары не обладают совместимостью, между ними обычно происходит обмен серой энергией. Она исходит из сердечного центра, указывая на тоску, грусть и беспокойство.

Если вам никак не найти себе пару, поработайте со Светом, чтобы он привлек к вам подходящего человека. Но сперва определитесь, кого именно вы ищете — друга, любовника или человека, с которым хотите вступить в брак. Будьте честны перед собой. Если вы не готовы расстаться с беззаботной холостяцкой жизнью и ищете человека, с которым хотели бы просто встречаться, признайтесь себе в этом и осознайте, что такой роман, скорее всего, продлится недолго. Если же вы ищете спутника жизни, к вопросу нужно подойти серьезно и определиться, чего вы ждете от партнера и что в свою очередь готовы предложить сами. А возможно, у вас есть кто-то на примете, но вы считаете себя недостойным этого человека. Все эти проблемы нужно осознать, и только после этого приступать к работе со Светом.

Прежде всего, нужна ясность. Если желания расплывчаты, мы привлекаем «не тех» партнеров и разочаровываемся. А проблема — в нас самих, в неясности намерений. Если вы не знаете, какой партнер вам нужен, сперва призовите оранжево-красное пламя, чтобы избавиться от всех ложных образов и шаблонов, которые «сидят» в вашем сознании. Делать вы это уже умеете. Затем прибегните к помощи белого света, чтобы он позволил вам понять качества, тип человека, которого вы хотите встретить.

Господи, направь на меня Твой сияющий белый свет, чтобы он соприкоснулся с точкой Высшего Я, точкой духовного знания и дал мне ясный образ человека, который идеально мне подходит.

После медитации посидите спокойно несколько минут. Озарение может случиться сразу же, но чаще всего оно приходит позже. А потом призовите серебряный луч, чтобы образ вашего идеального партнера поскорее выстроился в сознании.

Я призываю серебряный луч Божественного разума. Пускай он коснется моего ментального тела, моей аджна-чакры и поможет моему сознанию сформировать образ моего идеального партнера, данный мне моим Высшим Я.

Прибегните также к помощи сине-белого луча: он усилит полученный вашим Высшим Я образ и задержит в вашей ауре до момента, когда нужный человек встретится на вашем пути.

Господи, направь на меня сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он проник на все уровни моего существа, коснулся ментального тела и аджна-чакры и помог проявить и удержать образ моего идеального возлюбленного.

Эти три луча помогут вам сосредоточиться в нужном направлении, и когда перед вами окажется подходящий человек, вы сразу это поймете. Хорошо бы попросить еще и о ниспослании мудрости.

Господи, направь золотой луч Твоей мудрости на мой сердечный центр, чтобы он осветил мою земную жизнь и привлек ко мне человека, который мне идеально подходит.

Завершите медитацию лучом любви — ведь именно ее мы ищем. Кроме того, алый луч уравновешивает мужские и женские энергии в ауре.

Господи, направь алый луч Твоей любви на все уровни моего существа и особенно — в мой сердечный и эмоциональный центр. Пускай алая энергия любви омоет все уровни моего существа, чтобы я подходил(а) к жизни с позиций любви. Пускай луч любви откроет мое сердце, чтобы, когда нужный человек появится в моей жизни, я смог(ла) принять его.

Эту медитацию можно повторять сколько угодно, пока ваша мечта о любви не исполнится. Это может занять какое-то время, так что запаситесь терпением. И — не сидите дома, общайтесь, чтобы у вашей «половинки» была возможность вас найти.

Секс

Секс — одна из многих причин, по которой люди не хотят следовать духовному пути. Причина в распространенном заблуждении: духовен лишь тот, кто не занимается сексом. Бытует мнение, что духовная жизнь предполагает если не полное воздержание, то, по крайней мере, серьезное ограничение. На самом же деле в сексе нет ничего дурного, и с духовной жизнью он совмещается прекрасно. Каждый человек испытывает сексуальное влечение, и эти позывы живут в нем независимо от того, как он их выражает. Именно секс сводит мужчину и женщину. Так что вопрос не в том, является ли секс элементом духовной жизни, а в том, каким именно элементом духовной жизни он должен быть.

Сексуальная энергия сосредоточена в корневом энергетическом центре. Движение энергии в муладхаре происходит несколько иначе, чем в остальных чакрах. В четырех чакрах, с которыми мы работаем, она циркулирует изнутри наружу и наоборот. Муладхара же обладает собственным запасом энергии, эта чакра не вращается. Энергия корневой чакры дает нам желание и духовные силы, чтобы привести в действие энергию творения — вот, в чем предназначение этой чакры.

Запас энергии в муладхаре неограничен, однако эффективность ее воздействия на нашу жизнь зависит от того, куда мы ее направляем. Это может приводить к одному из трех процессов — творению, разрушению и сублимации.

В процессе творения энергия муладхары используется для продолжения рода. Без этой энергии невозможно зачатие. Секс, не имеющий целью зачать дитя, также относится к творению. В этом случае энергия деторождения превращается в чисто сексуальную. Сексуальная энергия не такая светлая, как энергия зачатия, но если за сексуальной близостью стоит любовь, это все равно высокая энергия. Ведь в этом случае сексуальная близость связывает влюбленных на очень глубоком уровне.

Разрушение — это пустая растрата энергии муладхары. Такое происходит, когда человек впадает в сексуальные излишества или занимается сексом в извращенной форме. Все это какое-то время доставляет ему удовольствие, однако в конечном итоге приводит к духовной деградации. Энергия муладхары в этом случае никуда не исчезает, она просто загрязняется.

Сублимация — это перенаправление энергии корневой чакры на творчество. Она дает нам силы и вдохновение, необходимые для того, чтобы создать что-то новое. Однако энергию муладхары можно направить и на духовную трансформацию сознания, как это делали святые. Человек, который стремится к вершине духовного развития, рано или поздно ощущает необходимость воздержания, чтобы направить высвободившуюся энергию на духовные цели. Однако пока в этом не возникло внутренней потребности, приносить такую жертву необязательно и нежелательно: подавляя естественные потребности, человек начинает удовлетворять их в других, извращенных формах. Духовный путь не накладывает запрета на секс. Просто мы должны уметь контролировать свою сексуальную активность.

Подавляющая часть наших сексуальных проблем возникает из-за того, что мы неправильно распоряжаемся энергией корневой чакры. Если вас не удовлетворяет ваша половая жизнь, прежде всего, разберитесь, не придаете ли вы сексу чрезмерного значения. Человек, у которого энергия муладхары сбалансирована, не будет одержим сексом; секс для него — естественная составляющая жизни, источник удовольствия, а не проблем. Те, кто слишком много думают о сексе, как правило, компенсируют этим нехватку чего-то другого и чувствуют неудовлетворенность даже в том случае, когда получают все, чего желали. Причина — разбалансированность корневой чакры.

Работа со Светом в этой чакре поможет очистить и сбалансировать ее энергию и использовать ее в творческих целях. Начните с белого луча:

Господи, направь сияющий белый свет в мою корневую чакру и половые органы, чтобы возвысить половой акт и сделать его выражением Твоей любви.

После этого призовите оранжево-красное пламя, чтобы очистить сексуальную энергию и сделать ее подконтрольной себе.

Господи, направь оранжево-красное пламя очищения в мою корневую чакру, чтобы она очистилась от всех загрязненных энергий. Пускай оно вычистит из нее всю нечистоту, отправит в царство минералов и растворит в Божественном свете.

Истощить энергию муладхары нельзя, однако снизить ее потенциал возможно. Сине-белый огонь ускорит процесс его восстановления, по этому после очищения следует прибегнуть к помощи этого луча.

Господи, направь сине-белый огонь вечной жизни на мою корневую чакру, чтобы он зарядил все истощенные и поврежденные зоны свежей жизненной силой.

Можно воспользоваться еще и изумрудным лучом, чтобы упорядочить энергетические потоки в муладхаре — это поможет направить ее энергию в нужном вам направлении.

Господи, направь изумрудный луч в мою корневую чакру, чтобы он упорядочил и сбалансировал ее энергию и привел ее в гармонию с Твоей.

Относитесь к своей сексуальной энергии бережно. Вступайте в интимную связь только с тем, кого вы любите. Ведь сексуальная близость не исчерпывается физическим контактом: секс — это самое тесное из всех возможных взаимодействие аур двух людей. Занимаясь сексом, мы воздействуем не только на свою корневую чакру, но и черпаем энергию партнера. Поэтому очень важно, чтобы любовь была взаимной. Уважайте энергию творения, данную нам Богом, и она будет служить вам на благо!

Брак

Брак в его подлинной форме — самый высокий уровень отношений между мужчиной и женщиной, который только может существовать. Божественное предназначение брака — помогать душам, пришедшим в этот мир, на пути духовного развития. Пара, создающая ауру любви для новой души, служит Богу тем, что служит друг другу — через любовь, взаимное уважение и верность.

Сейчас институт брака переживает тяжелые времена. Ставя свою подпись в книге записи актов гражданского состояния или в брачном контакте, мы приносим обет. Эта жертва многих пугает. Люди боятся, что брак лишит их свободы, возможности заниматься любимым делом. Эти страхи можно понять, однако от этого они не перестают быть просто страхами. Если мы вступаем в союз с человеком, который нам подходит, брак нас не ограничивает. Напротив — наша личность и наш творческий потенциал получают новые возможности для раскрытия. Брак, основанный на истинной любви, — самый прекрасный дар свыше. Речь идет о браке не только в юридическом смысле — существует еще духовная подоплека.

В ауре духовный брак узнается по розовой нити, связывающей эмоциональные центры супругов. Эта нить — благословение Небес, она появляется лишь в том случае, когда мужчина и женщина глубоко преданы друг другу. Эта связь помогает правильной циркуляции энергии любви. Но она затрагивает только свадхистану, что свидетельствует о преданности супругов на земном плане. Душевный уровень она не затрагивает, так как супруги остаются независимыми духовными сущностями. Такая связь возникает только в браке, основанном на любви, неважно, венчаны супруги в церкви или нет. Если вы живете с любимым человеком «не расписываясь», между вами может происходить прекрасный обмен энергиями, но этой сакральной связи, которая остается у супругов на протяжении всей их совместной жизни, не будет.

При любых сложностях в браке вам на помощь придут два луча — изумрудный и алый. Изумрудный луч направит эмоциональную энергию в правильном направлении и усилит крепость брачной клятвы, а алый гармонизирует циркулирующие между вами потоки энергии любви. Можно призвать оба луча одновременно:

Господи, направь алый луч Твоей любви и изумрудный луч Твоей гармонии на все уровни моего существа, чтобы он наполнил силой любви и гармонией наши тела, разум и души. Пускай (имя мужа или жены) тоже примет Твою любовь и гармонию на всех уровнях своего существа. Пускай Свет усилит нашу брачную связь в пламени Твоей вечной любви.

Друзья

Дружба — это доброе честное взаимодействие двух людей, которые являются самостоятельными и независимыми личностями. Друзья не заключают никаких договоров, их связывает лишь искренняя преданность. В ауре дружба выглядит как обмен лимонно-желтой энергией на ментальном уровне, поскольку друзей часто роднят общие интересы, и розовой энергией на сердечном уровне, что выражает взаимную любовь.

Обрести настоящую дружбу несложно: будьте хорошим другом сами, и родственные души потянутся к вам. В противном случае у вас будут не друзья, а просто приятели, которым нужны не вы, а то, что вы им даете. Скорее всего, когда вы начнете работу со Светом, люди потянутся к вам, потому что ваша аура станет светлее — это один из «побочных эффектов» медитаций на Высшее Я. Но если вы остро нуждаетесь в друзьях или никак не можете отыскать родственную душу, поработайте целенаправленно, с алым лучом: он усилит в ауре вибрации любви, которые будут привлекать к вам новых друзей.

Господи, я призываю алый луч Твоей любви на все мои чакры, особенно на эмоциональный центр, чтобы создать в себе больше любви. Пускай любовь откроет дорогу новым друзьям и укрепит дружеские узы, которые у меня уже есть на благо всем.

Коллеги, начальники, подчиненные, деловые партнеры

Отношения с сотрудниками таят в себе множество подводных камней. Мы знаем, что вышестоящее лицо может существенно повлиять на нашу жизнь, поэтому, как правило, относимся к начальникам с большой осторожностью. Отношения с начальником могут быть прекрасными, но мы знаем, что если вольно или невольно оскорбим его, он лишит нас средств к существованию. Такие неравноправные отношения рождают страх и гнев. Точно так же неспокоен в отношении с подчиненными и начальник. Он тревожится, не обманывают ли они его, хорошо ли они делают свою работу и кем на самом деле являются — друзьями или врагами. Это порождает напряжение во взаимоотношениях.

Если взаимоотношения с начальством являются для вас источником неприятностей, неплохо бы задуматься над своим отношением к начальнику. Ведь в конфликте всегда виноваты оба. Даже если начальник однозначно «плохой» и унижает вас! Значит, вы допустили к себе такое отношение.

Прекрасное успокоительное средство — почаще вспоминать о том, что настоящий начальник у вас один — Бог. Кроме того, и в том, чтобы исполнять обязанности начальника, и в том, чтобы исполнять обязанности подчиненного, содержится духовный урок: мы должны научиться чему-то, что будет способствовать эволюции нашей души. Если текущая ситуация на работе вас не устраивает, приложите усилия к тому, чтобы ее изменить. В этом как раз духовный урок и содержится.

То же справедливо и для отношений с коллегами. Между сотрудниками могут возникать конфликты на почве зависти и соперничества. Нужно постараться взглянуть на своих коллег с духовной точки зрения. Они тоже несовершенны. Если они портят вам репутацию, вы должны защищать себя — ни в коем случае нельзя это терпеть: самоуничижение не имеет ничего общего со смирением. Но опять же вами должна двигать не ярость или негодование, а сочувствие. Какие бы низкие поступки эти люди ни совершали, в них тоже присутствует Божественное начало.

Наладить отношения с сотрудниками вам помогут алый и изумрудный лучи, которые усиливают вибрации любви и гармонии. Направляйте их не только на себя, но и на тех, кого вы считаете своими недругами. Если между вами были прямые стычки, проделайте работу по прощению (дается ниже), а потом начните отношения с этим человеком с чистого листа.

Господи, направь на меня и (имя противника) алый луч Твоей любви и изумрудный луч Твоей гармонии. Пускай он соприкоснется с моим сердечным центром и сердечным центром (имя человека) и осветит все наши земные дела, создаст между нами циркуляцию позитивных энергий. Пусть все, с кем я взаимодействую по работе, почувствуют Божественный импульс этого Света и отреагируют на него. Прошу об этом во благо себе и этим людям.

Прощение

Чтобы исцелить проблемные отношения, необходимо прощение. Все мы в повседневной жизни волей-неволей «наступаем друг другу на ноги». Каждый попадает в массу ситуаций, требующих того, чтобы мы кого-то простили нас или кто-то простил нас. А значит, мы должны уметь прощать. Прощение не всегда дается легко, но это колоссальное внутреннее освобождение. Прощая, мы разрываем деструктивную связь между собой и своим обидчиком, освобождаемся от ненависти и болезненной взаимозависимости.

Если мы причинили кому-то зло, нужно сперва попросить прощения у Бога, поскольку именно Ему мы нанесли оскорбление в первую очередь. Поскольку Бог есть любовь, Он простит нас. Он простит нас, даже если мы совершили нечто совсем ужасное. На самом деле Он простил нас еще до того, как мы покаялись, но надо попросить Его помочь вырваться из плена темных энергий.

Себя тоже необходимо простить. Разумеется, нам хочется искупить свой проступок, но мы должны делать это под влиянием любви и сочувствия, а никак не под влиянием чувства вины. Посыпая голову пеплом, мы лишь усиливаем негативные вибрации, которые привели нас к неблаговидному поступку. Угрызения совести неизбежны, но разжигать в себе чувство вины излишне. Простите себя и — живите дальше, прилагая усилия к тому, чтобы исправить ситуацию.

В работе над прощением нужно руководствоваться тремя правилами.

1. Прощайте как можно быстрее. Чем дольше вы тянете, тем прочнее темные энергии укореняются в ауре.

2. Прощая — забывайте. Человек может сделать для вас массу добрых дел, но если он совершит хотя бы один дурной поступок, вы будете помнить именно его — такова человеческая природа. Прощая, нужно забывать зло. Если вы считаете, что простили, но при этом постоянно прокручиваете дурной поступок в голове, значит, вы не простили по-настоящему. Простить нужно искренне и сбросить этот груз с души — «с глаз долой, из сердца вон».

3. Прощайте, как говорил Иисус, «до семижды семидесяти раз». У прощения не должно быть границ. Если вы говорите: «Прощаю тебя в последний раз», это уже не прощение.

Медитация прощения

Основная энергия при работе с прощением — алая, луч Божественной любви. Если вред, нанесенный вам или вами, очень серьезен, начните медитацию с очищения оранжево-красным пламенем и восстановления ауры сине-белым огнем — первым шагом всегда должно быть избавление от разрушительных энергий. Потом поработайте с алым лучом любви:

Господи, направь на меня и (имя человека) алый луч Твоей. Пускай он соприкоснется с моим сердечным центром и сердечным центром (имя человека) и создаст между нами циркуляцию энергии любви. Пускай (имя человека) ощутит этот Божественный импульс и отреагирует на него. Прошу об этом во благо себе и (имя человека).

А после — произнесите молитву прощения. Во время молитвы призывать Свет не нужно, вы просто сосредоточиваетесь на точке Высшего Я:

Я прошу прощения за все, что я вольно или невольно сделал(а) тебе (имя человека) плохого словами, мыслями и действиями. И я прощаю тебя за все, что ты вольно или невольно сделал(а) мне плохого словами, мыслями и действиями. Пускай все разрушительные энергии сгорят в огне вечной любви, полностью освободив нас обоих перед лицом Бога.

В этой молитве мы одновременно и прощаем себя, и просим прощения у своего обидчика или обиженного. Такой двухсторонний процесс необходим, чтобы освобождение состоялось наверняка. Ее можно повторять столько угодно раз.

В дополнение к медитациям вам нужно встретиться с обиженным вами или обидевшим вас человеком и попросить прощения. Если он отказывается вас прощать, вы все равно внутренне свободны, ведь вы искренне раскаялись и открыли перед ним свое сердце. Просто продолжайте делать все возможное, чтобы исправить отношения, или, если человек не хочет с вами общаться, оставьте его в покое.

* * *

Надеемся, вы убедились в том, что обладаете всем необходимым, чтобы сделать свою жизнь лучше. Вам нужно лишь подружиться со своим Высшим Я и принять в свою ауру соответствующие энергии. Помните, для Бога вы дороже, чем можете себе представить, и у Него есть чудесный замысел относительно вашей жизни. Если вы появились на свет, значит, ваша энергия нужна миру! И в этом чудесном замысле ваша аура и Божественный свет — самые лучшие друзья, на которых вы всегда можете положиться, и одновременно — механизм управления вашей жизнью. Если вы будете накапливать в ауре высокие энергии, перед вами откроются такие возможности, о которых вы даже и не мечтали. Работайте с аурой каждый день, старайтесь заполнять Светом каждый поступок, мысль и слово. Помните, что вы неотделимы от своего Высшего Я. Именно этот путь ведет к Богу и — к богатству, духовному и материальному.

Приложение

Отклонение от аутогенной нормы

Как вычисляется отклонение от аутогенной нормы

Допустим, человек выложил следующий цветовой ряд:

1) зеленый,

2) фиолетовый,

3) желтый,

4) красный,

5) синий,

6) черный,

7) серый,

8) коричневый.

Сравниваем, где стоят цвета у него и в аутогенной норме.

• Красный стоит на четвертом месте, в норме он первый. Отнимаем номер места цвета в выборе от его номера в аутогенной норме, получаем отклонение: 1–4=3 (знак не учитываем!).

• Желтый на третьем месте, в аутогенной норме он второй, значит, отклонение от аутогенной нормы: 2–3 = 1.

• Зеленый стоит первым, в норме он третий, значит, отклонение по зеленому цвету: 3–1 = 2.

Аналогично вычисляются отклонения по остальным цветам.

Теперь рассчитываем показатель суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО), складывая цифры последней строки таблицы:

3+1+2+2+0+2+0+2 = 12.

По этой схеме вы можете высчитать СО для своего цветового ряда и ниже посмотреть толкование. Значение СО находится в диапазоне от 0 до 32 баллов и может быть только четным.

При многократном тестировании в примерно одинаковых, привычных для вас условиях, показатель СО устойчив. В напряженной, стрессовой обстановке показатель СО может существенно меняться. Уменьшение значения СО говорит о наличии у человека дополнительных резервов работоспособности и стрессоустойчивости. Увеличение значений СО предупреждает о нервном истощении и беспомощности перед трудностями, прогноз успешности деятельности при этом неблагоприятный. Значительные колебания значения СО от теста к тесту свидетельствуют о психоэмоциональной неустойчивости и, вместе с тем, о податливости человека воздействию цветов.

0–6 баллов

Вы активны, ваши реакции соответствуют обстоятельствам, успешность действий высокая. Эмоциональный настрой — позитивный. При наличии интереса к деятельности вы способны интенсивно работать длительное время. В экстремальных ситуациях мобилизуетесь и полностью сосредотачиваетесь на выполнении поставленной задачи. Трудности и препятствия вас не пугают и не останавливают.

8–12 баллов

Установка на активную деятельность преобладает. В условиях интересной деятельности не испытываете трудностей с запоминанием и воспроизведением информации. К острым ощущениям не стремитесь. Из стрессовых ситуаций выходите с достоинством.

14–20 баллов

В привычной обстановке переходите от работы к отдыху и обратно, от одного вида деятельности к другому без существенных затруднений. При необходимости способны преодолевать усталость волевым усилием, но это оставляет в ваших делах и самочувствии длинный «шлейф» усталости. Вам необходимо четкое разделение времени работы и отдыха, основанное на индивидуальных ритмах организма.

22–26 баллов

Потенциал целесообразной активности невысок. По этой причине вы вынуждены насильно заставлять себя делать те или иные необходимые дела. Не отключающийся волевой контроль усиливает переутомление. Длительная интенсивная работа, скорее всего, дорого обойдется вам в нервно-психическом плане. При этом ее качество и производительность будет очень разной в разные периоды времени. Общий эмоциональный фон характеризуется повышенной возбудимостью, тревожностью, неуверенностью. В стрессовой ситуации вероятны нервные срывы.

28–32 балла

Повышенная утомляемость, резкие перепады настроения, трудно сосредоточиться на чем-то одном. При этом имеет место «зацикливание» на эмоциональных переживаниях. Отсутствие четких целей делает ваши действия малоэффективными. В эмоциональном состоянии преобладают тревога, ожидание неприятностей, бессилие и отсутствие желания что-либо делать. В экстремальной ситуации вы ненадежны.

Ваш энергоресурс

В тесте Люшера есть цвета, ассоциирующиеся с активностью (красный и желтый) и с бездействием (синий и зеленый). Отношение к этим цветам отражает энергетический потенциал человека. Числовое выражение энергоресурса называется вегетативным коэффициентом (ВК).

ВК вычисляется по формуле:

В числитель и знаменатель подставляются порядковые места соответствующих цветов в ряду предпочтений. В нашем примере (красный — 4 место, желтый — 3 место, синий — 5 место, зеленый — 1 место) значение ВК будет:

ВК изменяются в диапазоне от 0,2 до 5 баллов.

Значения ВК больше единицы отражают преобладание «теплых», «активных» тонов — красного и желтого. Если ВК меньше единицы, то доминируют синий и зеленый — «холодные», «пассивные». При воздействии «теплых» цветов у человека учащается пульс, повышается кровяное давление и мышечный тонус; при воздействии «холодных» — наоборот. Если вам кажутся приятными «теплые» цвета, вы настроены на активную деятельность, подкрепленную достаточными энергоресурсами. Тяга к «холодным» цветам свидетельствует о внутренней установке на покой, отдых.

Максимальной реализации возможностей человека соответствуют значения ВК в диапазоне 1–1,5 балла. При таком раскладе успешность деятельности в стрессовых ситуациях повышается. ВК от 1,5 баллов и больше указывают на состояние «предстартовой лихорадки» — перевозбуждение, избыточное, сковывающее человека нервное напряжение.

0,2–0,4 балла

Переутомление, нервное истощение, установка на бездействие. На трудности реагируете пассивно. Нет готовности действовать в стрессовых ситуациях. Необходимо восстановить силы.

0,5–0,8 балла

Энергетический потенциал невысок, но достаточен для успешной деятельности в привычных спокойных условиях. В экстремальной ситуации вероятно запаздывание ориентировки и принятия решений.

0,9–1,9 баллов

Оптимальная мобилизация физических и психических ресурсов, общая установка на активность. В экстремальной ситуации ожидается быстрая ориентировка, целесообразность и успешность действий.

2–5 баллов

Избыточное возбуждение, суетливость. В сложных ситуациях импульсивность, нетерпеливость, необдуманные поступки. В экстремальных ситуациях вероятна низкая эффективность действий, паника. Вы нуждаетесь в отдыхе и релаксации.

Content

Анна Чуднова, Сергей Дьяченко
Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Раскрасьте свою жизнь в цвета здоровья, счастья и удачи!

Узнайте, какие проблемы вам надо решить, чтобы привести себя в порядок

Методика Макса Люшера

Как провести тестирование по цветным карточкам

Расшифровка вашего цветового выбора

Цвет, который вы выбрали первым и вторым. Ваша цель и метод ее достижения

Цвет, который вы выбрали третьим и четвертым. Ваше текущее состояние

Цвет, который вы выбрали пятым и шестым. Ваши психологические зажимы

Цвет, который вы выбрали седьмым и восьмым. Ваш скрытый источник стресса

Что мешает вам быть успешным

Цвет для вашего здоровья. светотерапия

Свет: лекарство прошлого, лекарство будущего

Солнечные рецепты доктора Ниши

Красный, розовый, бордовый, алый

Оранжевый

Желтый

Зеленый, бирюзовый

Синий, голубой, индиго

Фиолетовый и пурпурный

Лечение цветным светом

Что вам понадобится для сеансов светолечения

Иридофототерапия при различных заболеваниях

Болезни сердца

Болезни печени

Болезни желудка

Болезни поджелудочной железы

Заболевания кишечника, запоры, колиты

Болезни почек

Заболевания женской половой сферы

Заболевания мужской половой сферы

Эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ, ожирение

Заболевания нервной системы

Аллергия

Тромбофлебит и варикозное расширение вен

Артрозы, артриты и другие заболевания суставов

Головные боли, мигрени, головокружения

Повышенное кровяное давление

Простудные заболевания, гайморит, синусит, отит

Заболевания крови и лимфатической системы

Бронхит, бронхиальная астма, заболевания бронхов и легких

Заболевания позвоночника — остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа

Болезни кожи — псориаз, нейродермит, экзема

Укрепление иммунитета

Депрессия

Нарушения сна

Повышение жизненного тонуса

Стань сам себе экстрасенсом. узнай цвет своей ауры, чтобы быстро изменить судьбу к лучшему!

Анатомия тонкого тела

Три формы ауры

Энергетические поля ауры

Семь «колес света»

Излучения чакр

Какого цвета ваша аура?

Белый цвет

Золотой цвет

Серебряный цвет

Синий цвет

Голубой цвет

Бирюзовый цвет

Розовый цвет

Зеленый цвет

Лимонный цвет

Оранжевый цвет

Красный цвет

Сиреневый цвет

Фиолетовый цвет

Индиго

Серый цвет

Грязно-красный цвет

Темно-зеленый цвет

Темно-коричневый цвет

Черный цвет

Как изменить судьбу. Медитация света

Оранжево-красный луч: уничтожение негатива

Сине-белый луч: подкрепление жизненных сил

Золотой луч: мудрость

Фиолетовый луч: душевный покой

Изумрудный луч: гармония всех аспектов жизни

Серебряный луч: сила интеллекта

Лимонный луч: концентрация внимания

Бирюзовый луч: богатство и процветание

Белый луч: трансформация негатива

Как перенастроить мысли и эмоции, чтобы улучшения в вашей жизни начались

Вначале было Слово

Позвольте эмоциям двигаться в позитивном потоке

Избавляемся от эмоциональных «заноз»

Как улучшить обстоятельства жизни

Деньги

Карьера, жизненный путь

Взаимоотношения

Медитация на разрешение внутрисемейных неурядиц

Помощь Света в поиске любви

Секс

Брак

Медитация прощения

Приложение

Отклонение от аутогенной нормы

Ваш энергоресурс