Эллен Фейн, Шерри Шнайдер

Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек

Примечание от авторов:

Мы не являемся дипломированными психологами, психиатрами или социальными работниками, и Правила задуманы нами не как замена психологическим консультациям. Это просто философия личной жизни, основанная на нашем собственном опыте и опыте тысяч женщин, которые обращались к нам за советом и помощью.

Глава I. Почему мы написали эту книгу

Бывает ли так, что твоя мама или другая родственница, подруга или знакомая недоумевает: «Ах, ты такая красавица, умница и лапочка — почему же у тебя нет бойфренда?» А ты словно лишаешься дара речи, потому что тоже не можешь этого объяснить и не понимаешь, в чем заключаются твои ошибки в сфере знакомств и личной жизни.

Сегодня женщины могут все — оканчивать учебные заведения с отличием, взбираться по корпоративным лестницам и даже участвовать в предвыборной гонке за пост президента США. Но вот сделать так, чтобы мужчина предложил тебе встречаться или взял на себя какие-либо обязательства — практически невыполнимая задача! Увы, мы знаем, почему большинство красивых, умных и приятных в общении женщин не имеют своей «половинки»: они либо сами гоняются за мужчинами, либо проявляют излишний энтузиазм, когда те делают первый шаг!

Вот как началась вся эта история с Правилами: лет двадцать назад мы в компании пяти подруг ужинали в китайском ресторане в Верхнем Ист-Сайде в Нью-Йорке — обстановка точь-в-точь как в «Сексе в большом городе» (вот только этого сериала тогда еще в помине не было). Каждая из нас рассказывала о своих проблемах в личной жизни. Во время нашей беседы мы заметили: те женщины, которые были труднодоступными (набивали ли они себе цену или действительно вели насыщенную жизнь), легко обзаводились поклонниками, а те, которые сами предлагали мужчинам встречаться или проявляли к ним повышенный интерес, оказывались у разбитого корыта. Мы сложили два и два, понаблюдали, как данный механизм работает на практике, и решили написать книгу о знакомствах и ухаживании, чтобы поделиться секретами этого феномена и помочь каждой женщине на свете — не только нашим подругам — добиться пресловутых «успехов в личной жизни».

…

Итак, наши Правила — это такой способ общения с любым мужчиной (при условии, что он первым завел с тобой разговор, лично или в Интернете), благодаря которому он становится одержим тобой и готов к серьезным отношениям.

Да, дело именно в том, чтобы набить себе цену: мужчины любят трудности и теряют интерес, когда объект этой заинтересованности — и в особенности женщина — достается им слишком легко.

Наша книга мгновенно стала бестселлером и была переведена на 27 языков, потому что мужчины во всем мире одинаковы! Мы побывали едва ли не на всех радио— и телепрограммах, проповедуя свое «евангелие от недотрог». Мы открыли свое бизнес-консультирование по телефону и электронной почте и создали бесплатную сеть Rules, помогая тысячам женщин установить и блюсти свои границы в процессе ухаживания, чтобы повысить самооценку, обрести любовь и вступить брак.

Теперь мы хотим помочь добиться успеха в личной жизни и тебе, посвятив в наши проверенные временем секреты, которые применимы во всех ситуациях, с чем бы ты ни имела дело — с SMS-сообщениями, Фейсбуком, мессенджерами или скайпом. Следуй нашим правилам в общении с любым мужчиной в любых обстоятельствах, и твои усилия окупятся сторицей: ты получишь парня, который сходит по тебе с ума!

…

Ты устала от мужчин, которые засыпают тебя SMS, «фолловят» в Твиттере или пишут тебе в Фейсбуке, но не предлагают встречаться?

Ты слышала о Правилах, но плохо понимаешь, как применять их секреты к сегодняшним технологиям?

Ты сыта по горло случайными связями, «просто сексом» и одиночеством по воскресеньям и в Валентинов день?

Ты гадаешь, каким образом женщины, которые далеко не так красивы, умны или милы, как ты, выходят замуж, а у тебя это никак не получается?

Ты подозреваешь, что делаешь что-то не так, но не догадываешься, в чем именно ошибка?

Если твой ответ на любой из этих вопросов оказался утвердительным, значит, ты читаешь именно ту книгу, которая тебе нужна! Мы написали ее потому, что умению заполучить и удержать парня не учат ни в школе, ни в колледже, ни даже в аспирантуре. Женщины молодые и старшего возраста, включая наших клиенток и просто знакомых, умоляли нас написать еще одну книгу, которая затронула бы и совсем недавно возникшие формы общения. Даже матери юных девушек писали нам, спрашивая, как им помочь своим дочерям!

Мы создали эту обновленную версию «Правил», чтобы рассказать женщинам, как покорить сердце Мистера То-Что-Надо в новом мире знакомств и любви. Но дело в том, что старые Правила по-прежнему в игре! Мы настоятельно призываем тебя прочесть или хотя бы просмотреть первое издание в дополнение к этому — кое-что в нем может показаться тебе слегка устаревшим, но дух остался прежним. Конечно, в 2014 году появились нюансы, о существовании которых в 1995-м и речи не было! Мы включили в текст этой книги ряд Правил, которые фигурировали в нашей предшествующей книге [1], но внесли в них обновления, соответствующие сегодняшнему миру знакомств. Кроме того, мы составили небольшой справочник по самым важным Правилам, которые нужно помнить, — «Двадцать Правил, которые не вредно повторять».

Но, прежде чем ты сможешь следовать Правилам, необходимо понять, что мужчины и женщины отличаются друг от друга. Это утверждение может несколько шокировать, поскольку тебя воспитали в представлениях о том, что они равны и что женщины могут делать все, чего захотят. Да, мы можем становиться врачами и юристами и зарабатывать не меньше денег, чем мужчины, бежать марафон и избираться на видные посты в политике! Пусть все это так — но женщины не могут играть роль охотниц в романтических отношениях, не рискуя в итоге оказаться отвергнутыми, обиженными или даже безутешными.

В романтическом смысле мужчины и женщины — не одно и то же. Им нужен вызов, а нам — защищенность. Знаешь, один из мужчин, с которыми мы беседовали, собирая материал для этой книги, обронил такую фразу: «Я ни за что не смог бы быть женщиной — вы слишком много болтаете об отношениях!» LOL! Так и есть. Девушка получает SMS или имейл от мужчины, который ей нравится, и тут же рассылает его пяти подружкам «на анализ». Парень получает SMS, думает о нем секунду или меньше, а потом продолжает смотреть футбол. Да здравствуют различия!

Вот еще один момент, который тебе необходимо понять: мужчины — ярко выраженные «визуалы» и не могут испытывать влечение к девушке только потому, что она милая, умная или веселая. Они мгновенно понимают, нравится ли им женщина. Пусть это звучит неприятно, но физическая привлекательность для парня — всё.

…

Он ни за что не сможет полюбить твою душу, если не полюбит твою внешность, поэтому твои попытки инициировать контакт — пустая трата времени.

Возможно, ты не принадлежишь к «его типу», и он со временем бросит тебя ради девушки, к которой его потянет физически. И наоборот: хотя у каждой женщины тоже есть «свой тип», она способна постепенно проникнуться любовью к мужчине веселому или успешному. Но для парня это просто нереально! Девушки эмоциональнее относятся к любви, и поклонник может покорить их своей личностью, в то время как большинство мужчин просто не в состоянии не обращать внимания на внешность. Вот и еще одно отличие в «устройстве» женщин и мужчин!

Знание этих различий между полами поможет тебе соблюдать Правила (набивать себе цену), потому что таков секретный способ заполучить парня: будь для него трудной задачей. Мужчина легко может заскучать, и если ты хочешь быть желанной «добычей» для него, не проявляй к нему особенного интереса. Обращайся с ним почти так же, как обращалась бы с парнем, который тебе безразличен! Как мы писали в своей предыдущей книге — не заговаривай с мужчиной первая, не предлагай ему встречаться, не принимай приглашения на свидания в последнюю минуту, не встречайся с ним слишком часто и не встречайся с ним бесконечно без обязательств. Вот главные правила для мира знакомств!

Так зачем же появились Новые правила и почему они появились именно сейчас? Фейсбук, SMS-переписка и другие социальные технологии практически лишили женщин возможности быть неуловимыми и таинственными. Любая из них неразлучна со своим сотовым телефоном, и мужчины могут достучаться до нее утром, днем и вечером. Где уж тут разыгрывать недотрогу! Спрашивается, как может женщина соблюдать Правила в этих новых обстоятельствах?

Мы как-то беседовали с новой клиенткой, недавно окончившей колледж, и девушка жаловалась на то, как трудно следовать Правилам теперь, когда все мы стали так легкодоступны. Она говорила, что уже научилась не звонить мужчинам и не назначать им свиданий. А Правила для онлайн-знакомств помогли ей усвоить, что не следует вступать в контакт с парнем, просмотрев его профиль, или реагировать на любой смайлик. Но SMS, Фейсбук, Твиттер и скайп приводили ее в замешательство. Она не была уверена, что Правила к ним применимы, а если и применимы, то как именно? У нее накопилось столько вопросов! Допустимо ли посылать парню SMS первой? Если, прежде чем ответить на его сообщение, нужно выжидать, то сколько, и после какого момента правильная пауза превращается в обычную грубость? Существуют ли новые Правила для всех этих нововведений? Знаете, говорила она, технологии сильно изменились с тех пор, как вышли ваши предыдущие книги: теперь девушки не вылезают из SMS-переписки и не видят ничего плохого в том, чтобы «френдить» парней и «чирикать» в Твиттере весь день напролет. Так чем же все это обернется для девушки, соблюдающей Правила?

Потом позвонила другая клиентка с похожими вопросами, затем еще одна, и еще, а потом уже наши собственные дочери и их подруги принялись задавать нам те же вопросы. Тогда до нас дошло, что придется заняться новыми проблемами — мы поняли, что должны написать эту книгу! Теперь все иначе, темп жизни ускорился — и как же можно в таких условиях применять Правила?

Мы помним, как тогда, в 1995 году, читательницы, именовавшие себя феминистками, насмехались над предложением не звонить мужчинам и редко перезванивать им. А теперь не звонить мужчинам первыми считается нормой!

Хотя эта книга предназначена для нового поколения, но в том, чего женщины ждут от отношений, ничего не изменилось. Каждая из нас хочет иметь основания верить в то, что парень любит тебя такой, какая ты есть, и будет заботиться о тебе. Правила применимы по-прежнему!

…

Мы приняли окончательное решение взяться за эту книгу, когда 26-летняя Хизер написала нам о том, что считала переломным для своей жизни знакомством. Накануне она встретила в высококлассном баре очень симпатичного парня. На следующий день до пяти вечера он успел прислать ей три SMS. На нас это произвело впечатление. Целых три?! «Да, я потеряла свой телефон, — объяснила Хизер. — А когда нашла его после работы на следующий день, обнаружила три сообщения от этого парня. Первое: «Привет, это Кори, мы познакомились вчера, чему я очень рад. Ответь мне, когда будет возможность». Второе: «Ты сегодня вечером занята?» Третье: «Ты свободна в эти выходные?» Не могу поверить, что он так скоро пригласил меня на свидание! Кажется, я ему действительно понравилась!»

Мы рекомендовали Хизер ответить ему в тот же вечер: «Привет, я тоже рада нашему знакомству. В эти выходные — прекрасная мысль!» Она не должна была объяснять ему, что потеряла свой телефон. В таком случае Кори мог сделать вывод, что у нее масса дел помимо него, и свыкнуться с мыслью, что ему придется ловить ее и договариваться о встречах. Если же ответить новому знакомому сразу, он решит, что так будет и дальше, и восторг охоты пропадет.

Не потеряй Хизер телефон, они с Кори, скорее всего, целый день перебрасывались бы сообщениями. Это могло бы ему надоесть, и он вряд ли предложил бы ей встретиться так скоро. Но отсутствие мгновенного доступа было для него непривычно и заставило действовать быстро. Чувства парня по отношению к Хизер перестали быть для нее тайной, и ей не пришлось ни гадать, что он чувствует, ни недоумевать, почему марафонский SMS-забег не привел к свиданию! То, что могут сделать для тебя «Новые правила», сродни периодической «потере» телефона на пару часов. Это поможет тебе создать атмосферу таинственности и заставить парня страстно желать встречи с тобой, что по нынешним временам большая редкость.

Кроме того, мы чувствовали себя обязанными написать эту книгу еще по одной причине. Многие женщины, которые 20 лет назад воспользовались «Правилами», чтобы выйти замуж, хотят видеть своих подруг, сестер и племянниц состоящими в здоровых отношениях (или хотя бы сделать так, чтобы мужчины не причиняли им ненужной боли). Им хочется, чтобы другие женщины испытывали то же счастье, которое они обрели, уважая свои границы и не роняя самооценку в отношениях с мужчинами. Женщины постарше, которые успели развестись и ныне снова пытаются устроить свою личную жизнь, или те, у кого никогда не было правильных отношений, часто звонят нам, жалуясь на растерянность при необходимости иметь дело с электронной почтой, SMS и прочими новыми технологиями. Нам хотелось бы помочь им решить эти проблемы.

К тому же многие матери нервничают (что вполне понятно!), не зная, как относиться к личной жизни дочерей, и ощущают свою беспомощность или утрату контакта («Она мне никогда ничего не рассказывает!»). Мы писали эту книгу и для них, включив в нее особую главу, в которой подсказываем, как ненавязчиво помочь дочерям придерживаться Правил. Наши «Правила для мам» помогут поощрить юных девушек поверять им свои секреты и просить совета, вместо того чтобы вычеркивать старшее поколение из своей жизни. Мы надеемся, что эта книга поможет укрепить солидарность всем женщинам, и особенно дочкам и мамам!

Помни, Правила — это не имеющий возраста, вневременной рецепт для романтических взаимоотношений. Следуй им — и получишь парня, который сходит по тебе с ума. Нарушай их — и обретешь разбитое сердце.

…

Сколько бы лет тебе ни было — 18, 28 или 48, — мы верим, что все ответы на твои вопросы, связанные со знакомствами и ухаживанием, можно найти в этой книге.

Не знаешь, как вести себя или как одеться на свидание? Читай Правило № 1 и Правило № 2 о том, как быть и выглядеть «Девушкой, непохожей на остальных». Не уверена, когда и как следует отвечать парню на SMS? Смотри Правило № 6 с нашим проверенным и эффективным «расписанием ответов». Гадаешь, стоит ли оплачивать счет за ужин пополам, или как долго общаться по скайпу, или что написать парню на его «стене»? Читай главы о том, что нельзя покупать его любовь (Правило № 19), об отношениях на расстоянии (Правило № 15) и о Фейсбуке (Правило № 10). Обо всем этом мы уже написали! Кроме того, мы включили в книгу особые комментарии от своих дочерей, которые выросли на Правилах и могут помочь тебе применить их к особенностям младшего поколения и новейших технологий. Иногда 20-летние лучше старших понимают то, что происходит с их ровесницами. Нам показалось необходимым, чтобы наши дочери привнесли в книгу свой уникальный взгляд на те проблемы знакомств, с которыми сталкивается их возрастная группа.

Если хочешь получить максимальную пользу от этой книги, не просто просмотри ее один раз — читай и перечитывай снова и снова. Изучай ее, как учебник. Возможно, ты даже сочтешь нужным подчеркивать отдельные предложения, которые помогут выучить наизусть каждое Правило. Может быть, ты решишь регулярно встречаться с другими правильно мыслящими подругами, чтобы коллективно обсуждать эту книгу и рассматривать твои личные проблемы и наши ответы: ведь вместе мы — сила! Может быть, сочтешь нужным вырвать парочку самых нужных страниц и положить их в свою сумку, чтобы наскоро пробежать их глазами в «дамской комнате» во время свиданий.

Итак, не откладывая дела в долгий ящик, представляем тебе «Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек»!

Глава II. Правильные дочери о пользе Правил

Будучи дочерями авторов «Правил», мы хотели бы поделиться нашими собственными наблюдениями и практическим опытом в применении Правил к новому времени и совершенствующейся технологии. В конце концов, имеет смысл отразить наше мнение в книге, цель которой — хотя бы отчасти помочь девушкам нашего поколения! Конечно, мы не эксперты в данной области, но учились понимать, как должны выглядеть отношения между мужчиной и женщиной, наблюдая, как наши мамы помогают девушкам со всего мира осваивать методы, обеспечивающие успех в деле знакомств и любви. У нас на слуху практически любая проблема, какую только можно себе представить, и рекомендованные нашими мамами способы ее решения — к сегодняшнему дню Правила практически стали частью нашей ДНК! Для нас Правила не игра, в которую играют, чтобы подцепить парня, но стиль жизни.

Были бы мы правильными девушками, если бы наши матери не написали эту книгу? Конечно, да! Означает ли это, что мы никогда не расходимся с ними во мнениях и не спорим? Конечно, нет. Наши мамы никогда не навязывали нам этот стиль поведения в личной жизни, но мы обе поддерживаем традиционные ценности и верим, что старомодное ухаживание не утратило своих позиций даже сегодня.

…

Парни всегда должны первыми добиваться девушек — это срабатывает.

Тот факт, что наши мамы написали «Правила», лишь расширяет наши знания об этом предмете, только и всего. Мы сами не раз убеждались, что девушки, которые охотятся за парнями (как в реальной жизни, так в телепрограммах и фильмах), не слишком хорошо относятся к себе и в результате обычно оказываются обиженными или брошенными.

Наше поколение, можно сказать, выросло на SMS, Фейсбуке, скайпе, Gchat, Твиттере и целой куче прочих социальных сетей. Мы знаем, что вся эта мгновенная коммуникация еще больше усложнила и запутала мир знакомств и ухаживания. Однако мы видели, как девушки совершают серьезные ошибки, исписывая всю «стену» парня в Фейсбуке, засыпая его «твитами», забрасывая эсэмэсками в режиме 24/7, и даже лично наблюдали несколько тяжелых случаев прилипчивости, которые гарантированно не могут кончиться ничем хорошим.

Все мы знаем, каково это — когда влюбляешься по уши в какого-нибудь парня и оказываешься не способна выбросить его из головы. Очевидно, поэтому все девчонки только и говорят, что о свиданиях и влюбленностях! Инвестируй свое время с пользой и занимайся школой, работой, друзьями, хобби, спортом, походами по клубам — а не только парнями. Делай что-нибудь такое, что даст тебе возможность гордиться собой.

На страницах всей этой книги тебе будут встречаться наши высказывания по темам, которыми наши мамы владеют хуже нас. Ты найдешь в них советы: как удержаться и не послать парню SMS; как вести себя, когда твой бойфренд уезжает учиться за границу; как обстоят дела с Foursquare [2]; как приглашать на день рождения с помощью Фейсбука и многое другое! Наши мамы, столкнувшись со всем этим, даже не знали бы, с чего начать!

Чем скорее ты приступишь к изучению и исполнению Правил, тем лучше. Мы на своем веку уже повидали немало разбитых сердец и не хотели бы, чтобы одно из них оказалось твоим!

Глава III. «Обними свою дочку» и другие Правила для мам

Если ты читаешь эту главу, то, вероятно, теряешься в догадках, как помочь своей дочери с личной жизнью — и не важно, какого она возраста. Ты — значимая часть этой книги, поскольку можешь повлиять на свою дочь так, как никто другой! Во время консультаций мы часто спрашиваем своих клиенток: «А что твоя мама думает об этих отношениях?», поскольку ценим мнения и взгляды матерей. Возможно, ты пыталась помочь своей дочери, подарив ей экземпляр «Правил». Может быть, ты старалась учить ее своим примером, ведя себя правильно в собственных отношениях с мужчинами. Матери нередко пишут нам или назначают консультации для своих дочерей. Многих расстраивает то, что дочка нарушает Правила или ведет себя вызывающе, или то, как с ней обращается ее друг, а порой их беспокоит отсутствие у нее бойфренда. Но, как и во всех прочих ситуациях, матерям зачастую приходится дожидаться, пока дочери будут готовы их слушать. Мы говорим этим женщинам то же, что и всем прочим своим клиенткам: чтобы Правила помогали, девушки должны захотеть ими пользоваться, а кроме того, довериться своим матерям, чтобы те направили их на путь истинный.

Первое и самое важное, что ты можешь сделать, чтобы помочь дочери, — это заботиться о ней. Мы беседовали с сотнями молодых женщин и пришли к выводу, что те из них, кто ударялся в беспорядочные половые связи или предавался сексуальным излишествам, делали это потому, что не получали достаточно внимания, любви или одобрения, пока росли.

В рамках программы частных консультаций мы проводили сеансы по истории детства и личной жизни и были потрясены, когда выяснили, сколь многие наши клиентки, имеющие проблемы с личной жизнью, росли в семьях с излишне требовательными или отстраненными матерями! Такие матери редко обнимают своих дочерей, скупятся на ласковое слово или похвалу или просто постоянно заняты и проводят дома мало времени. Этим нашим клиенткам в детстве не хватало сказок на ночь, возни с домашним печеньем или поглаживаний по спинке. Одних матерей возмущал сам факт того, что приходится работать полный рабочий день и одновременно растить дочерей, и они относились к детям как к бремени или досадной помехе. Другие переживали трудный период в собственной личной жизни, будь то развод, серьезная болезнь или иные проблемы, и не были способны на большее. Однако мы считаем, что многие наши клиентки выросли бы намного более счастливыми людьми, если бы матери осыпали их похвалами и любовью.

…

33-летняя Джиллиан, которая недавно открыла для себя Правила , рассказала нам, что ее мать была настолько эмоционально не заинтересована в ней, что девочка никогда не чувствовала себя желанной или привлекательной. Во время учебы в колледже и позднее, между 20 и 30 годами, ей льстили малейшие знаки внимания со стороны недоступных мужчин, будь то женатый начальник или парни, никогда не приглашавшие ее на свидания. Она практически не проявляла интереса к мужчинам, которым действительно нравилась, а была одержима теми, кому была не по вкусу. Мы потратили не один час, помогая ей преодолеть последствия безразличия матери и уча ее нашему девизу — «люби только тех, кто любит тебя». Мы предложили ей вступить в группу поддержки, чтобы она могла общаться с другими правильными девушками, которым была бы не безразлична ее ситуация, и положить конец негативным шаблонам в личной жизни. Мы посылали ей по электронной почте ссылки на магазины красивой одежды и советовали, как вести себя на свиданиях. Наконец, Джиллиан, за несколько лет до этого решившая не иметь дело с мужчинами, зарегистрировалась на сайте знакомств и начала ходить в клубы и на вечеринки. Сейчас она состоит в серьезных отношениях с человеком, который заговорил с ней первым и каждый день начинает с посланного ей SMS: «Доброе утро, красавица!»

Если ты — мать, которая была слишком занята, чтобы уделять внимание дочери (по какой бы то ни было причине), и тебе кажется, что она сбилась или вот-вот собьется с пути, твой метод — любовь, любовь и еще раз любовь! Все, что тебе нужно, — это любовь! [3] Если она живет дома, начни обнимать ее сегодня и делай это ежедневно, отныне и впредь. Никогда не бывает поздно продемонстрировать свою привязанность! Гладь ее по спине, расчесывай волосы, целуй ее в щечку — дочерям необходимо, чтобы над ними «квохтали».

…

Обнимай свою дочь — это гарантия того, что девушка не станет искать любви там, где не надо.

Она непременно получит свою долю привязанности либо от тебя, либо от какого-то незнакомого человека. Так пусть это будешь ты! Да, физический контакт действительно настолько важен. Мы понимаем, что ты занята, разрываешься между работой и уборкой, оплатой счетов и проверкой электронной почты на своем сотовом телефоне. Но чтобы послать дочке SMS в середине дня, требуется всего одна минута. Пообедайте вместе, сходите в кино на женскую комедию или совершите вылазку по магазинам! Все заняты, у всех есть список неотложных дел, ни у кого нет свободной минуты, но если ты не выкроишь ее для дочери сейчас, потом у нее будет масса времени, чтобы влипнуть в неприятности. Никогда не поздно стать хорошей мамой!

А что же делать, когда ее нет рядом? Если она учится в колледже в другом городе, попроси ее выбрать выходной или будний день, когда она не слишком загружена работой, и навести ее. Пригласи ее подружек на ужин, чтобы поближе познакомиться с ними — это поможет тебе лучше понять ее. Если она работает, выбери общий выходной, когда вы могли бы устроить «девчачий день», только для вас двоих. Не упрашивай и не «грузи» ее, когда она не может выкроить время: уже одна уверенность в том, что ты этого хочешь, поможет ей чувствовать, что она тебе не безразлична.

Если ты — мать-одиночка, может казаться, что одной только твоей любви недостаточно. Не беспокойся об этом! Ребенок может быть счастлив даже с одним любящим родителем. У нашей клиентки был патологически вспыльчивый отец, который никогда не говорил ей доброго слова, зато мать осыпала ее комплиментами и поцелуями. Сейчас она вышла замуж за человека, который не устает повторять ей, какая она красавица! Не думай, что твоя дочка находится в невыигрышной ситуации, потому что ты — ее единственный любящий родитель. Все зависит от тебя самой.

Кстати, если ты хочешь, чтобы твоя дочь поддерживала свою самооценку в отношениях с мужчинами, поступай в соответствии с тем, что проповедуешь! Помимо следования Правилам это означает, что не надо знакомить ее с каждым Томом, Диком или Гарри, с которыми ты встречаешься. Подожди, пока у тебя не завяжутся серьезные, обязательные и эксклюзивные отношения, прежде чем знакомить свою дочь с каким бы то ни было мужчиной. Делай первое знакомство кратким, а последующие удлиняй постепенно.

Помни, что юные женщины бывают ранимыми и эмоционально зависимыми. Им следует уделять внимание, чтобы они не чувствовали себя отверженными или брошенными на произвол судьбы. Ставить бойфренда на первое место за счет дочери — ужасная ошибка. Эту задачку на равновесие решить непросто, но ты должна найти способ сделать так, чтобы твой ребенок чувствовал себя любимым.

В то же время соблюдай сдержанность. Если твоей дочери уже 25 или 30 лет, а тебе не нравится, как она одевается или с какими мужчинами встречается, будь осторожна: не критикуй ее слишком активно. Тогда она с гораздо большей вероятностью придет к тебе, когда ей понадобится помощь. Решив, что ты осуждаешь ее или чересчур опекаешь, она взбунтуется или станет скрытной. После того как дочь достигла определенного возраста, твои возможности в области контроля сильно ограничиваются, поэтому будь осмотрительна.

Все мы знакомы с матерями, которые проявляют чрезмерное участие в жизни своих детей. Они живут жизнью своих дочерей вместо них самих, желая видеть их королевами конкурсов красоты или самыми популярными девочками в школе. А бывает, и «френдят» друзей обоего пола или бойфрендов своих дочерей в Фейсбуке, хотя девушки неоднократно просили их этого не делать. Такие примеры чрезмерной опеки, навязчивости и избыточного внимания тоже явления нездоровые. Быть мамой-«агентом» или мамой-подружкой лучше, чем быть матерью равнодушной, но и эти варианты могут давать нежелательную отдачу. Девочке-подростку нужнее, чтобы ты ее любила, а не натаскивала получать высшие отметки в школе, или наклеивать длинные накладные ресницы, или быть капитаном команды болельщиц. Этого ли хочет она сама? Она должна принимать собственные решения и совершать свои ошибки. Лучшее, что ты можешь сделать, это заботиться о ней, когда она нуждается в тебе: давать советы, утешать, радоваться вместе с ней. Но это ее жизнь. Если она повзрослеет слишком быстро, в ее душе образуется дыра, которую придется заполнять неудачными отношениями.

Наши Правила из этой главы совершенно одинаково применимы как к мамам, так и к папам. Если говорить начистоту, каждый отец мечтает, чтобы его дочка была правильной девушкой! Он хочет, чтобы в своей личной жизни она не теряла самоуважения, не гонялась за парнями и не шла на поводу у животных инстинктов. Какому отцу захочется, чтобы его дочка висела на шее у парня 24 часа в сутки или спала с кем попало! У нас были клиентки — студентки колледжей, которые рассказывали нам, что отцы покупали им «Правила» или оплачивали консультации с нами. Мы знаем, что папам не все равно, с кем и как встречаются их дочери, и поэтому данная глава обращена также и к ним. Мы разговаривали со многими отцами и искренне ощущали, что они могли бы помочь нам в составлении «Правил»!

…

Один папа так наставлял свою двадцатилетнюю дочь: «Не звони парням сама, не гоняйся за ними. А раз он заезжает за тобой к нам домой, мне нужно с ним познакомиться! Парень должен смотреть мне в глаза, а если он этого не делает, значит, ему есть что скрывать».

Конечно, не все отцы настолько деятельны и красноречивы, да и не все девушки хотят, чтобы они такими были! Однако они могли бы помочь дочерям придерживаться Правил, подарив им эту книгу и относясь к женщинам в своей жизни с любовью и уважением. У нас есть знакомые счастливые мужья, которые говорили своим дочерям: «Просто бери пример с мамочки. Я встречался со многими женщинами, но она заставила меня жениться на ней!»

Мы не предлагаем запугиванием принуждать дочерей к правильному поведению, убеждая их, что «всем мужчинам нужно только одно», или разыгрывая из себя неприступных и жестких судей. Папы, помните: вам нужно, чтобы дочь могла поговорить с вами, если она не знает, что делать, или попала в беду. Помогите ей сейчас наладить личную жизнь, а потом сможете облегченно вздохнуть, с гордостью ведя ее к алтарю в день свадьбы!

Мамы и папы, если хотите помочь своей дочери не потерять самооценку и избежать проблем в личной жизни, обдумайте наши предложения:

• Подарите ей экземпляр этой книги, а заодно и первых «Правил». Многие из вас говорили нам, что ваша мама подарила вам «Правила», и вы стараетесь передать эти мудрые слова своим дочерям. Но девушки читают книгу и спрашивают: «Какой еще автоответчик? Это же прошлый век! Сегодня все намного жестче». Что ж, вот наш ответ на это возражение: просто скажите ей, что гоняться за парнями бесполезно, и точка. Она либо прислушается, либо нет; но даже если сейчас она не воспользуется Правилами, возможно, их время настанет позднее.

• Говорите о сексе откровенно. Объясните ей, что секс между мужчиной и женщиной — это прекрасно, что все, чем люди занимаются в любви, удивительно и неповторимо, но случайные связи — это лишь акты отчаяния, приносящие только разочарование. Не обязательно проводить формальную беседу о сексе, но не следует и притворяться, что его не существует. Посмотрите вместе романтическую комедию и задайте дочери вопросы о персонажах фильма, чтобы снизить остроту обсуждаемой темы. Особенно хорош в этом качестве «Секс в большом городе». Спросите, следовало ли Кэрри столько ждать мистера Бига или что думает дочь о случайных связях Саманты с мужчинами. Спросите ее, какую из четырех главных героинь она считает примером для подражания. Просто начните с чего-нибудь разговор: юные женщины обычно неохотно отвечают на прямые вопросы о своей личной жизни, но могут раскрыться, если подойти к этой теме окольным путем.

• Не реагируйте (и особенно чересчур бурно), когда ваша дочь говорит нечто такое, что вам не нравится. Некоторые матери жалуются, что их дочери никогда им ничего не рассказывают, и мы знаем, почему они этого не делают. Мать принимается вопить: «Что-что ты сделала?!» — и в ярости набрасывается на дочку, которая наглухо захлопывает створки своей раковины. Если вы хотите, чтобы дочь с вами разговаривала, рассказывала, чем она занимается, поверяла свои самые сокровенные мысли, тайны и страхи, храните спокойствие перед лицом надвигающейся бури. Не осуждайте и не отпугивайте своего ребенка. Услышав от нее слова «я встречаюсь с парнем, который может тебе не понравиться», или «я лишилась девственности», или «я беременна», или «думаю, я лесбиянка», во всех этих случаях просто скажите: «Я рад(а), что ты мне рассказала. Я люблю и буду поддерживать тебя, что бы ни случилось. Но это твоя жизнь. Как ты намерена с ней поступить?» Не критикуйте ее — пусть она чувствует себя свободной и защищенной. Говорите то, что думаете, но избегайте злых слов. Иногда дети ведут себя вызывающе, чтобы вывести родителей из себя; если вы не реагируете, у них не будет причин выпендриваться, и они станут откровенничать с вами чаще. Такой способ воспитания означает, что вы не должны навязывать дочери свою волю, указывая, с кем ей встречаться или за кого выходить замуж, даже если вы уверены, что знаете это лучше ее.

• Следуйте Правилам в отношениях с дочерью. Мы понимаем, что совет несколько странный, но он верный! Не будьте навязчивы. Если дочь просит вас не писать на ее «стене» в Фейсбуке, не делайте этого. Вы должны с уважением относиться к границам своей дочери, не вторгаясь в ее жизнь, иначе у нее могут появиться тайны от вас.

• Проводите больше времени вместе. Если вы хотите, чтобы ваша дочь выросла прекрасным человеком, дарите ей не только материальные предметы, но и себя, и свое время. Ходите вдвоем в кино или по магазинам, вместе делайте маникюр и педикюр, готовьте, отправляйтесь в поездку на велосипедах, совершайте пробежки. Пусть у вас будут любимые телепрограммы, которые вы сможете смотреть вдвоем. Никогда не будьте «слишком заняты» для своей дочери!

• Делитесь с дочерью знаниями о хороших манерах и косметике. Мы удивились, выяснив в ходе консультаций, посвященных детству наших клиенток, что некоторые матери почти ничего не рассказывали свои детям об одежде, прическе и косметике, еще меньше — об этикете и манерах. Они никогда не экспериментировали с прическами дочерей, не красили им ногти, не позволяли играть со своими сумками и обувью.

…

Если вы доверяете воспитывать свою дочь телевизору и журналам, не изумляйтесь потом, видя, что она вызывающе одевается и перебарщивает с макияжем.

Раз уж вы не научили ее всем этим вещам, когда она была младше, начните сейчас. Во время школьных каникул или отпуска запланируйте «день имиджа». Если ваша девочка стеснительна, пусть это будет подарком для вас обеих, чтобы она не чувствовала себя, как в луче прожектора. Если же дочке нравится быть центром внимания, пусть весь этот день будет целиком посвящен ей — ее прическе, косметике, одежде. Вы не обязаны тратить кучу денег, но помогите ей понять, что она может выглядеть прекрасно и что вы это знаете. Покажите, как цените ее мнение, спросив ее совета по поводу нарядов. Чувствуя себя уверенно, она будет уверенно выглядеть, а это главное условие для того, чтобы следовать Правилам!

• Не давайте воли негодованию. Некоторые матери немного (а то и сильно) испытывают ревность к своим дочерям из-за того, что тем «легче живется», чем им самим. Матери ощущают в дочерях соперниц, иногда даже пытаются одеваться как подростки. Иногда женщину раздражает то, что нужно заниматься воспитанием дочери, вместо того чтобы реализовать собственные мечты. Если у вас возникают такие чувства, возможно, вам требуется помощь, профессиональная или иная. Вам необходимо поговорить с кем-то, чтобы вы не вымещали свой гнев на ней. Разве жизнь вашей дочери не должна быть лучше, чем ваша? Задача матери состоит именно в том, чтобы дать ей то, чего не было у вас, а не отнимать то, что у нее есть. Не пеняйте ей: «Моя мама никогда не говорила мне, что я красивая» или «Тебе-то хорошо, а вот меня никогда не отдавали в балетную школу!» Наоборот, будьте благодарны судьбе за то, что у вашей дочери нет эмоциональных или финансовых трудностей, которые стояли перед вами. Разве должна она страдать потому, что страдали вы? Обеспечьте ей лучшую жизнь, какую только сможете, и не бросайтесь упреками. Мы не говорим, что вы должны ее избаловать, но дарите девочке любовь, внимание и все прочее, что ей необходимо. Мы уверены, что дочь будет чаще звонить и навещать вас, когда и вы, и она станете старше. Ваша любовь окупится для нее счастливой здоровой жизнью — а разве не этого хотим мы для наших детей?

• Установите границы. Родители, которые позволяют своим детям делать все, что те захотят, не всегда оказывают им добрую услугу. Юным женщинам особенно нужны границы в обществе, которое наводит гламурный глянец на грубость, случайные связи, убийственные «шпильки» и подростковые беременности. В данном случае границы — синоним слова «любовь». Вы имеете полное право сказать: «Не могла бы ты надеть топик под эту прозрачную блузку?», или «Ты не можешь сделать себе татуировку или пирсинг в носу, пока живешь в моем доме», или «Если хочешь курить, тебе придется делать это на улице», или «Ты не должна принимать у нас дома своего бойфренда в мое отсутствие», или «Ты можешь задерживаться до полуночи только по выходным дням». Будьте ее родителями, а не приятелями. На самом деле детям нужны правила, а неумеренная свобода пугает их и впоследствии может стать причиной многих проблем.

Глава IV. Делай, что хочешь, пока не будешь готова следовать Правилам

Спокойно ли ты относишься к тому, что парень, с которым ты переспала, больше не дает о себе знать?

Считаешь ли ты, что вызвать тебя на свидание в последнюю минуту — это веселый и приятный сюрприз, а вовсе не оскорбительный поступок?

Приглашаешь ли ты парней потусоваться, а если они отказываются, просто пожимаешь плечами?

Продолжаешь ли ты ходить на свидания с мужчиной, который говорит, что «не стремится ни к чему серьезному», и встречается с другими женщинами?

Когда твоя мать или подруги предлагают тебе прочесть «Правила», говоришь ли ты в ответ: «Я уже получила высшее образование. Никто не смеет указывать мне, что делать»?

Если ты ответила утвердительно на любой из этих вопросов, продолжай делать то, что делаешь. Возможно, эта книга не для тебя — или, по крайней мере, пока не для тебя. Что ж, развлекайся, нарушая Правила, пока тебе кажется, что это весело. Домогайся парня, каждый день пиши на его «стене», летай к нему в другой город, шли ему SMS глубокой ночью и рассказывай о том, как сильно он тебе нравится. Наслаждайся! Будь бойкой, скандальной и развязной. Отдай дань безумствам и беззаботности!

…

Взглянем правде в глаза: большинство студенток колледжей не желают соблюдать никаких правил, не говоря уже о каких-то там Правилах для личной жизни. Они хотят делать все, что в голову взбредет.

Они не думают ни о кольцах, ни о свадьбе, ни о браке, ни о детях — так с чего бы им жертвовать сиюминутным удовольствием ради долговременного «неизвестно чего»? Возможно, эти девушки вообще пока не озаботились планами на будущее. На данном этапе жизни им просто хочется учиться, ходить на вечеринки… ну, разве что еще диплом получить! Они хотят экспериментировать с сексом, а иногда с алкоголем или наркотиками. Они не нацелены ни на что серьезное, хотят делать глупости и флиртовать с каждым, кто привлечет их внимание, вместо того чтобы ждать мужчину, который первым заметит их и совершит первый шаг. Эти девушки не ищут себе подходящего мужа, а настроены на возможность «просто заняться сексом», когда их захлестывают гормоны. Они хотят отдаваться на волю чувств, а не проявлять осмотрительность. Зачем следовать скучным Правилам сейчас, когда ты молода, если у тебя для этого впереди вся жизнь? Почему бы не развлечься сегодня, оставив все расчеты на потом?

О, как мы их понимаем! Правила не предназначены для девушек, стремящихся только развлекаться. Они для тех, кто испытывает обиду и уныние, когда отношения не складываются. Они для тех, кто звонит своим лучшим подругам, психотерапевтам, медиумам и гадалкам (или нам), не зная, как заставить мужчину пойти на обязательства. Эти женщины больше не находят удовлетворения в случайных связях, а хотят долгих отношений, полных любви. Если твои чувства пока далеки от этого, тогда безумствуй на здоровье: хочешь — переписывайся с парнем всю ночь, хочешь — прыгай в самолет и лети знакомиться с мужчиной, которого только что «зафрендила» в Фейсбуке или просмотрела его профиль на сайте знакомств.

Мы часто получаем сообщения или электронные письма от женщин, считающих, что их сестрам или подругам могло бы пойти на пользу чтение наших книг: «Она подцепила парня, который ей изменяет. Ей очень-очень нужны «Правила»!», или «Ей тридцать, она встречается с этим мужчиной уже шесть лет, и он до сих пор не сделал предложения. Ей нужно наконец решить этот вопрос», или «Моя коллега влюблена в женатого мужчину, у которого есть дети. Не думаю, что он собирается бросить жену, а ей я это объяснить никак не могу. Хотела бы я, чтобы она следовала вашим Правилам!» Бывает, что нам приходят письма от обеспокоенных матерей: «Моя дочь все время гоняется за парнями и нарывается на неприятности. Боюсь, она вредит своей репутации. Не могли бы вы ей помочь?» Мы получаем письма от женщин, читающих блоги или журналы о знаменитостях, которые пишут: «Не могу поверить, что такая-то актриса ездит с ним на все съемочные площадки и даже перебралась к нему жить. Неудивительно, что он счел ее прилипалой и бросил. Ей необходимы Правила!» У нас даже есть фанатки в Фейсбуке, которые убеждены, что нашу книгу надо дарить девочкам при рождении, или по достижении подросткового возраста, или, на худой конец, преподавать на уроках сексуального просвещения в школе!

Конечно, мы понимаем чувства этих женщин. Это так печально — видеть, как подруга, родственница или любимая актриса портит себе личную жизнь, когда есть гораздо лучший способ ее устроить! Но мы говорим им то же, что сказали тебе:

…

Правила предназначены только для тех женщин, которые хотят им следовать,

а не для тех, кто в них нуждается. Разыгрывать недотрогу, устанавливать границы, сохранять самооценку — не самое простое дело, и никто не станет этим заниматься, пока не обожжется и не дойдет до края.

Женщины покупают наши книги или приходят к нам на консультацию не потому, что в один прекрасный день проснулись и решили: «Думаю, мне пора стать правильной девушкой», и не потому, что не нашли себе занятия получше! Они делают это из-за того, что снова пострадали от очередного мужчины и очередных тупиковых отношений и отчаянно хотят изменить свой modus operandi [4]. У них за плечами несколько лет боли, страданий и унижения, и случившееся стало последней каплей.

…

Изменил бойфренд, или тот, с кем женщина встречалась пять лет, так и не сделал предложения, или женатый любовник так и не ушел от жены — и просто больше нет сил это терпеть!

Такие женщины устали от ожидания, погони за мужчинами или от придуманных взаимоотношений. Они устали от сиюминутного удовлетворения, у которого не бывает продолжения. Они устали приходить на свадьбы двоюродных сестер в гордом одиночестве. Они устали от того, что их бросают.

Иногда женщина обращается к нам, когда только что познакомилась с Мистером То-Что-Надо и не хочет его терять. Прошли годы нарушения Правил и случайных связей, на горизонте наконец-то появился симпатичный мужчина, и после одного поцелуя на нее снизошло озарение. Она осознала, что теперь хочет здоровых взаимоотношений, полных любви, а не просто бесконечной SMS-переписки и секса. Женщина боится все испортить, слишком давя на него («Что ты делаешь сегодня вечером? У меня есть два билета на концерт») или ведя себя как эмоциональная попрошайка («Когда я снова тебя увижу?»). Она думает: «Ну уж нет, упускать этого парня я не хочу. Мне нужен план!» Когда женщина приходит к этой точке и хочет положить конец саморазрушительным привычкам в личной жизни — вот тогда она готова принять Правила.

Разумеется, мы понимаем, что многим молоденьким девушкам, читающим эту книгу, очень трудно следовать ее советам. В их среде подруги не считают зазорным вносить телефонные номера приятелей в список быстрого набора, напиваться и прыгать в постель к парню по первому свистку — где уж тут «заканчивать свидание первой»!

Они пока только пытаются сориентироваться в жизни и найти себя. Попробуй посоветовать своей сокурснице по колледжу, чтобы она ограничивалась «одной порцией спиртного» и «не торопилась с сексом до появления серьезных отношений» или «пореже писала на «стене» своего парня» — и увидишь, удастся ли тебе добиться успеха.

Мы читали лекции в колледжах и на семинарах, где юные женщины жаловались, что очень трудно следовать Правилам, когда все вокруг безостановочно переписываются и спят друг с другом. Но истина состоит в том, что правильной девушкой можно быть вне зависимости от обстоятельств или среды.

Пусть в свои 19 лет ты еще не думаешь о браке, но тебе наверняка хочется любви, серьезных отношений и парня, который будет от тебя без ума. Правила делают тебя хозяйкой положения. Ты контролируешь ситуацию. Тебе не грозят душевные травмы. Разве это не здорово?!

Бунтарство свойственно не только студенткам колледжа. Мы получаем и письма от женщин в возрасте между 20 и 30 годами, которые увлечены самоисследованием и следуют зову сердца — им не до того, чтобы усиленно размышлять или подчиняться скучному набору строгих Правил для личной жизни. Им кажется, что эти принципы лишают жизнь удовольствия, и они еще не готовы следовать им — вот, может быть, лет через пять… Мы это понимаем. У нас есть клиентки в возрасте за тридцать, сорок или пятьдесят лет, у которых только что завершились длительные отношения или неудачный брак. Эти женщины давным-давно не были на свидании с новым знакомым. Они звонят нам, чтобы получить правильный совет для своей ситуации, но потом оказывается, что не готовы ему следовать. Их тянет на бесшабашные «подвиги». Они хотят вести себя как подростки, готовые по три часа обмениваться эсэмэсками, затягивать первое свидание часов на восемь и даже не против пары эпизодов одноразового секса.

…

У нас была одна клиентка, твердо решившая «оторваться» после брака с трудоголиком, совершенно равнодушным к сексу. Познакомившись в Сети с красивым мужчиной, она решила в два часа ночи пообщаться с ним через мессенджер. Ей показалось, что это будет неплохое «приключение» — в ближайшие выходные сорваться и поехать к нему домой (в часе езды на машине). Они переспали, и женщина оставалась с ним три дня. Она утверждала, что для нее не имеет значения, пожелает ли он после этого с ней видеться — мол, ей просто хотелось получить удовольствие и наверстать упущенное за прошлые годы. В последующие три месяца он периодически давал о себе знать — но только тогда, когда хотел, чтобы она приехала к нему. Никаких романтических ужинов или имейлов с признаниями в любви. А когда он послал ей SMS-сообщение о том, что между ними все кончено, это стало для нее настоящим ударом.

Она осознала, что даже когда женщина говорит себе «не имею ничего против «просто секса», обычно ей нужно нечто большее!

В общем, теперь она следует Правилам и делает это с удовольствием!

Некоторые наши клиентки-интеллектуалки считают, что Правила — это сплошное лицемерие. Они хотят «жить по собственным правилам», хотят «подчиняться велениям души», решая вопрос о том, стоит ли посылать мужчине электронное письмо, перебрасываться SMS или спать с ним. Мы отвечаем, что это, конечно, прекрасная философия, только пусть они перезвонят нам после того, как всерьез обожгутся — или когда встретят мужчину, с которым им действительно захочется остаться надолго. Обычно они так и делают!

Иногда женщина следует Правилам по чистой случайности, поскольку мужчина ей поначалу не слишком нравился, а потом звонит нам и триумфально сообщает: «Вот, я не следовала никаким Правилам, а мы с ним помолвлены!» Но мы объясняем, что случайный положительный результат не означает, что Правила не работают. Это все равно, что похудеть на пять килограммов без всяких усилий, просто подхватив желудочный грипп.

…

Сколько бы лет тебе ни было, кем бы ты ни была — незамужней первокурсницей колледжа или 45-летней «разведенкой», Правила пригодятся тебе, если ты устала совершать ошибки в отношениях с мужчинами и быть обиженной или брошенной.

Правила предназначены для тебя, если ты хочешь полных любви, здоровых взаимоотношений с бойфрендом или будущим мужем, а не «одноразового» секса и SMS-марафонов. Когда тебе надоест «делать, что хочешь», ты задумаешься о том, что пора бы попробовать следовать Правилам! А пока — безумствуй на здоровье…

Правило № 1 Будь девушкой, непохожей на остальных

Когда женщина звонит нам, чтобы назначить консультацию, обычно она не в восторге от самой себя. Тот, в кого она влюбилась по уши, не предлагает ей встречаться, или бойфренд, с которым у нее роман три года, не делает ей предложения, или возлюбленный из колледжа недавно бросил ее, сообщив об этом в SMS. Эти женщины обижены, чувствуют себя неадекватными и нелюбимыми. Некоторые готовы дать себе страшную клятву прекратить встречаться с мужчинами навсегда или до тех пор, пока не почувствуют, что снова готовы им доверять. Они заводят домашних животных, или объедаются мороженым, или прогуливают учебу, или с головой уходят в работу. Но мы помогаем им вновь вступить в игру и убеждаем в том, что, какова бы ни была их ситуация, они — Девушки, непохожие на остальных — их избранникам сильно повезет! Мы возвращаем им уверенность.

…

Быть девушкой, непохожей на остальных, — не значит быть самой красивой или самой популярной, а значит обладать уверенностью и самооценкой вне зависимости от того, что происходит в остальных сферах твоей жизни.

Это значит сохранять достоинство в личной жизни и не казаться отчаявшейся, избегать тревожности, ревности, негатива и цинизма. Такая женщина верит в любовь даже после мучительного разрыва. Она не скажет, что на «вечере для одиночек» не было ни одного хорошего человека, или что на сайты знакомств обращаются одни неудачники, или что она никогда не найдет себе возлюбленного. Наоборот, она входит в клуб так, будто является его владелицей, и говорит своим поведением каждому из окружающих: «Я прекрасна. Разве есть такой мужчина, который не захочет поговорить со мной? Здесь обязательно найдется кто-то для меня». Разумеется, она может так не считать или не до конца верить в это, но вся ее повадка свидетельствует, что ее уверенность тверже гранита! Если бы любая из нас после мучительного расставания дожидалась подходящего настроения, чтобы вновь окунуться в мир знакомств, возможно, это ожидание длилось бы до сих пор. Сколько нужно выжидать, прежде чем снова начать знакомиться? Одного дня более чем достаточно: лучший способ избавиться от воспоминаний о мужчине — встретить другого мужчину! Можно продолжать плакать по своему бывшему, одновременно «нагугливая» ближайшие вечера экспресс-знакомств. Нельзя терять ни минуты!

Быть непохожей на остальных — значит помимо прочего выжимать максимум из имеющихся ресурсов, а не мечтать о том, что неплохо бы стать кем-то другим. Не имеет значения, что ты была непопулярна в школе, что твоя семья из категории неблагополучных или что в данный момент у тебя нет работы — ты полна оптимизма и не жалуешься (по крайней мере, на свиданиях!). Ты по-прежнему выходишь на люди в сексапильных нарядах и с улыбкой на лице. Ты высоко держишь голову, не удостаивая мужчин долгим взглядом, и идешь сквозь толпу людей, повторяя про себя мантру о том, что ты прекрасна, и любой был бы счастлив познакомиться с тобой! Женщины печально известны своим умением себя опускать, поэтому мы рекомендуем им возвышать себя. Когда ты мыслишь как девушка, непохожая на остальных, уменьшается вероятность того, что ты первая заговоришь с мужчиной, побежишь встречаться с ним по свистку или напьешься на первом свидании и переспишь с ним.

…

32-летняя Алекса, менеджер MBA, позвонила нам вся в слезах после того, как бойфренд, с которым она прожила три года, съехал от нее. Она не спала всю ночь, читая «Правила», и впала в истерику, обнаружив, что нарушала их — все до единого. Мы напомнили ей о том, что она — девушка, непохожая на остальных, и что любой мужчина мог бы считать себя счастливчиком, познакомившись с ней. Мы попросили ее прислать нам несколько фотографий и ответить на пару вопросов, чтобы создать для нее онлайн-профиль — причем не на следующий день и не через неделю, а немедленно. Во время учебы в колледже Алекса подрабатывала моделью, и мы присвоили ей ник SmartEx-Model32. Она получила несколько десятков восхищенных писем от мужчин за первые же несколько недель. Еще бы, кто же из них не захочет встречаться с моделью — неважно, бывшей или настоящей! Теперь она замужем за красивым, высоким архитектором, в общении с которым применяла Правила !

Кстати, иногда девушки считают, что называть себя в онлайн-общении как-то вроде SmartEx-Model32 или PrettyMBA — это проявление высокомерия или тщеславия. Разве не полагается нам быть чуточку скромнее? Вот еще! Если ты сама не считаешь себя достойной восхищения, то кто же будет так думать? Женщины, особенно те, чье сердце было разбито, да еще не один раз, склонны казаться себе «дефектным товаром», даже если они красивы и добились успеха в жизни, поэтому мы заставляем их «расправить плечи» в Интернете!

…

Еще одна наша клиентка, 40-летняя Морган, бухгалтер, была совершенно подавлена: ее приятель, с которым она встречалась полгода, объявил, что встретил другую женщину. Когда она позвонила нам, мы велели ей отправиться на вечер знакомств — и пусть мужчины при виде ее пускают слюнки. Один из ее собеседников сказал: «Да вы просто красавица! У вас есть бойфренд?» Будучи человеком честным и открытым, она ответила: «Нет, человек, с которым я встречалась, только что меня бросил». Конечно, этот ответ не годился для «девушки, непохожей на остальных», и мужчина тут же свернул разговор, даже не попросив у нее номер телефона. Вот что значит давать лишнюю информацию! Когда Морган на следующий день позвонила нам, чтобы проконсультироваться, мы сказали ей: «Ты же девушка, непохожая на остальных! Зачем тебе понадобилось говорить ему, что другой мужчина тебя бросил?» Когда на следующем вечере собеседник спросил, есть ли у нее бойфренд, она ответила: «Думаю, я просто еще не встретила подходящего мужчину». Теперь она встречается с симпатичным специалистом по финансовому планированию.

Будучи девушкой, непохожей на остальных, ты не обязана отвечать на каждый задаваемый тебе вопрос. Так что если тебе 20 лет, ты — девственница, и парень, с которым ты только что познакомилась, спрашивает тебя, занималась ли ты когда-либо сексом, можешь просто сказать: «В данный момент я бы не хотела развивать эту тему». А если тебе сорок, ты одинока, и мужчина спрашивает, почему ты ни разу не была замужем, не начинай оправдываться («Знаешь, я дважды была помолвлена…»), а с легкостью и непринужденностью ответь: «Я еще не встретила подходящего мужчину».

Девушка, непохожая на остальных, ни за что не станет принижать себя или совершать саморазрушительные поступки, даже если ей кажется, что в отношениях с мужчинами она неудачница. Она не коврик для ног, она себя любит! Она не прогибается под давлением сверстниц, не вынуждает мужчин спать с ней или быть с ней. Такая девушка не открытая книга — не слишком много болтает на свиданиях, не откровенничает в Твиттере и слушает больше, чем говорит. Она не ревнива и не коварна и никогда не станет жаловаться новому бойфренду на старого или писать обидные слова на «стене» в Фейсбуке. Она ни за что не станет спать с бойфрендом лучшей подруги или устраивать кошачью свару из-за парня с другой девушкой. Она знает, что принадлежит ей, а что — нет.

Девушка, непохожая на остальных, слишком высоко себя ценит, чтобы охотиться за парнями. Она инстинктивно знает, что у каждого мужчины есть свой «тип», и тот, кому она понравится, сам будет ее домогаться. Она хладнокровна и терпелива и ждет, чтобы мужчина первым сделал шаг — будь то на работе, в колледже, на вечеринке или в Интернете. В глубине души она уверена, что парень либо обратит на нее внимание, либо нет, поэтому не пытается торопить события.

Девушка, непохожая на остальных, не станет отвечать на посланное в последнюю минуту SMS или имейл, в котором говорится: «Что ты делаешь через пять минут?» Она занята. Но и не станет выплескивать свой сарказм или дурное настроение, набирая гневный ответ: «Ну, уж точно не трачу время на тебя!», или попрекать мужчину вопросом: «А почему ты не пригласил меня раньше?!» Она вообще не будет отвечать, чтобы избежать пустой болтовни. Если она чувствует, что зря потеряет время, то «включает игнор».

Девушка, непохожая на остальных, ни в какой ситуации не станет лезть из кожи вон или торопить события. Она хорошо относится к себе, даже если только что потеряла работу или ей не звонит парень.

…

Вместо того чтобы «заедать» свои печали коробкой конфет или заливать спиртным, она делает себе маникюр и педикюр и отправляется на вечер экспресс-знакомств или обновляет свой профиль на сайте знакомств.

С мужчиной она не ведет себя как собственница, не вешается на шею своему парню на публике, зато может позволить ему обнять ее за плечи. Она оставляет за ним роль охотника, не пытаясь взять ее на себя. Она позволяет ему переводить отношения на следующий уровень, поскольку одобряет его склонность делать первый шаг во всем и всегда. Она знает, как важно дать мужчине поймать добычу!

Девушка, непохожая на остальных, не бывает эмоционально зависимой. Она купается во внимании, не пытаясь его привлечь. Ей не нужно быть громогласной, безудержно веселой или проявлять чудеса остроумия. Она знает, что простого ее присутствия — в реальности или виртуальном пространстве — уже достаточно.

Теперь, когда мы объяснили, в чем заключается внутренняя красота такой девушки, давай поговорим о том, как она должна выглядеть: мужчины «любят глазами», и, чтобы начать добиваться женщины, им необходима искра физического влечения.

Правило № 2 Выгляди как девушка, непохожая на остальных

Может быть, это неприятно слышать, но мы бы солгали, если бы сказали, что имеет значение только внутренняя красота. Как мы уже упоминали, многие мужчины одержимы внешностью. Иными словами, большинство из них так и не выяснят, насколько прекрасна твоя человеческая сущность, если им не понравится твоя внешность.

У каждого мужчины есть свой «тип». Любимец публики актер Леонардо Ди Каприо питает слабость к высоким, гибким, как ивы, блондинкам вроде Блейк Лайвли, Бар Рафаэли и Жизель Бюндхен. Третий бейсмен New York Yankees Алекс Родригес тяготеет к хорошеньким светловолосым девушкам с убийственной фигурой — типа Кейт Хадсон, Кэмерон Диас и Тори Уилсон. Квотербек команды Dallas Cowboys Тони Ромо тоже неравнодушен к красивым блондинкам и встречался с певицами Кэри Андервуд и Джессикой Симпсон, прежде чем скрепить брачные узы с бывшей «мисс Миссури» Кэндис Кроуфорд. Магнат Дональд Трамп любит высоких, роскошных, европейского типа моделей, таких, как его первая супруга Ивана и нынешняя жена Мелания. К чему мы ведем? К тому, что охота за парнями — пустая трата времени. Если ты не вписываешься в их «тип», то какой бы замечательной ни была, они тобой не заинтересуются.

Правильные консультации включают и работу над внешностью клиентки, как для свиданий и торжественных событий, так и для веб-сайта знакомств, где в профиль нужно вставить фото. Вот общие «правила красоты», которые мы предлагаем.

Прическа

Длина и стиль. Большинство мужчин предпочитают длинные прямые волосы — ниже плеч. Одна из наших сотрудниц, персональный стилист, которая работала в лучшем салоне Нью-Йорка, провела опрос среди своих высокопоставленных клиентов-мужчин. Все они без исключения сказали, что им нравятся женщины с длинными прямыми волосами. Это наиболее женственный вариант! Любая стрижка, открывающая шею, выглядит несколько по-мужски. Мы предлагаем своим клиенткам отращивать длинные волосы или даже наращивать их в салоне. Иногда женщины возражают: у них слишком тонкие волосы, чтобы отпускать их, а на мытье и сушку приходится тратить больше усилий. Наш ответ — просто попробуй! Другие стонут, что наращивать волосы слишком дорого, но мы напоминаем им, как они не пожалели $500 на авиаперелет в другой город, чтобы повидаться со своим последним бойфрендом. Кроме того, курчавая шевелюра может казаться неухоженной, в то время как длинные, совершенно прямые волосы смотрятся как прическа модели в рекламе дорогого шампуня. Мы рекомендуем женщинам с естественно вьющимися волосами выпрямлять их феном или пользоваться утюжком.

Цвет. Мы часто советуем женщинам, которых вгоняет в хандру каштановый цвет их волос, попробовать мелирование или перекраситься в блондинку. Более светлый оттенок сразу поднимает им настроение. Преждевременно поседевшие волосы следует немедленно окрашивать, ибо ничто так не заставляет чувствовать себя старой, как седина! Волосы — одна из черт, которые мужчина замечает в женщине в первую очередь, их не следует игнорировать или запускать!

Макияж

Макияж для некоторых женщин оказывается непростым делом. Они или выглядят бледными и незаметными, или, наоборот, слишком сильно красятся и потому бросаются в глаза. Ни то, ни другое не льстит внешности.

Мы рекомендуем большинству наших клиенток обратиться к консультанту-косметологу своей любимой косметической фирмы в местном торговом центре и попросить подобрать им дневной и вечерний вариант макияжа, а заодно снабдить инструкциями, с помощью которых они смогут воссоздавать эти образы сами.

Хотя у многих женщин есть свой персональный стиль, нам кажется, что обязательные составляющие макияжа для девушки, непохожей на остальных, — это пудра, подводка, тушь и блеск для губ светлого оттенка. Этот потрясающий макияж заставляет мужчину обращать внимание на глаза и скулы.

При помощи искусственного загара или бронзатора ты будешь выглядеть так, будто только вернулась с солнечного курорта! После того как вопрос с макияжем решен, мы просим клиенток сфотографироваться, чтобы использовать эти фотографии в их онлайн-профилях.

Работа с носом

Иногда бывает так: женщина жалуется нам, что ей никак не удается познакомиться с подходящим мужчиной — по крайней мере, с таким, которого она сочла бы симпатичным или соответствующим ее «типу». Рассматривая ее фотографии, мы понимаем, в чем корень проблемы. Если нос непропорционально длинен или широк, если он имеет форму «картошки», его обладательнице может потребоваться нечто большее, чем макияж. Вероятно, стоит задуматься о ринопластике. Конечно, это сугубо индивидуальное решение для любой женщины, но мы настоятельно рекомендуем его клиентке, если таким образом она сможет изменить свою внешность и обеспечить себе более высокий уровень уверенности. Не поймите нас неправильно, мы вовсе не фанатки пластической хирургии, не увлекаемся имплантами и убиранием жира с ягодиц, пластикой живота и всевозможными инъекциями-наполнителями. Но нос располагается прямо посередине лица, так что его трудно не заметить! Мы тактично предлагаем женщинам изменить проблемную форму носа, но на этом и остановиться, не становясь одержимыми маньячками, то и дело ложащимися под нож.

Мы понимаем, что для многих это весьма деликатная тема, но все до единой клиентки, которые воспользовались нашим советом и привели нос в порядок, были в восторге. Просто обдумай эту идею.

Другие важные составляющие красоты

Если у тебя есть лишние волосы на лице — сросшиеся брови или «усики», — их следует осветлять или удалять воском. Если у тебя слабые ногти или ты их грызешь, сделай гелевый французский маникюр, который продержится две-три недели. Длинные ногти помогут тебе почувствовать себя богиней, как и длинные ресницы. Возможно, тебе понадобятся накладные ресницы. Отбели зубы, особенно если они пожелтели или покрылись пятнами от кофе или табака. Носи контактные линзы (попробуй голубые и зеленые оттенки!) вместо очков. Да, быть девушкой, непохожей на остальных, — это тяжелый труд. Но, как в свое время сказала Коко Шанель, «нет некрасивых женщин, есть только ленивые».

…

Я учусь в колледже. Неужели быть девушкой, непохожей на остальных, нужно даже на лекциях?

У всех бывали дни, когда мы предпочли бы узким джинсам и полному макияжу спортивные штаны и пучок на макушке. Мы не видим ничего ужасного в том, чтобы явиться на утренние занятия не в таком изысканном виде, как на званый ужин. В конце концов, все мы люди, и ничто человеческое нам не чуждо. Однако, зная, что сегодня в аудитории, где проходит лекция по истории, будет присутствовать парень, который тебе нравится, все-таки немного подведи глаза. Перед тобой не стоит задача сразить его наповал: пусть он не думает, что ты изо всех сил пытаешься привлечь его внимание.

Однако в общественных местах никак нельзя предпочитать удобство моде. Образ, привлекающий внимание, определяют не столько магазины, в которых ты покупаешь себе одежду, или бренды, которые ты носишь: это демонстрация твоего

стиля, показывающая, что ты следишь за своей. внешностью, не доходя до крайностей. Не следует идти на свидание к парню в той потрепанной футболке, которая завалялась в твоем шкафу со средней школы Лучше выбери хорошенькую кофточку, которая продемонстрирует достоинства твоего тела, и с пользой потрать немного времени перед зеркалом. Можно экспериментировать с различными идеями нарядов, но основная мысль всегда остается неизменной: выгляди неравнодушной к себе и покажи ему, что ты красива и внутри, и снаружи.

Правильные дочери

Одежда

Есть женщины, которые способны руководить корпорацией или пробежать марафон, но при этом не имеют ни малейшего представления о том, как одеваться для мужчин. Они не вылезают из водолазок или сверхконсервативных костюмов или рядятся в яркие и крикливые цвета, вместо того чтобы предпочесть им более сексуальные наряды в утонченных, проверенных временем тонах черного, белого и телесного. Бывает, они щеголяют в блейзерах с рубашками на пуговицах, или накидывают летящие шарфы и шали, или надевают сапоги на плоской подошве, которые отлично подходят для верховой езды, но не годятся для свиданий. Если женщина хочет привлечь внимание мужчины, ей следует выбирать сексуальную, модную (хотя не обязательно дорогую) одежду: например, топ, который открывает ложбинку на груди, бюстгальтер «пуш-ап» и короткую юбку — обязательно выше колена.

…

Мы рекомендуем женщинам одеваться для мужчин , а не для других женщин.

Мужчин оставляют равнодушными туфли на плоской подошве, даже если они от Сhanel или Tory Burch: они хотят, чтобы ты женственно выглядела на каблуках — и чем они выше, тем лучше!

Мы понимаем, что у тебя может быть свой уникальный стиль, и уважаем твое право на него. Но если говорить об одежде для свидания, нам кажется, что есть определенный образ (так сказать, униформа), который работает лучше всего: топ, более или менее открытый, короткая юбка или узкие, «в облипку», джинсы, высокие каблуки. Брючные костюмы и длинные струящиеся шарфы, которые маскируют ложбинку на груди, прекрасно подходят для бизнеса или обеда с коллегами-женщинами, но при встрече с мужчиной ты должна выглядеть чувственно. Не как доступная женщина, но как пленительная искусительница!

…

32-летняя Кристи, фармацевт, обратилась к нам после того, как ее двухлетние отношения с бойфрендом закончились: он так и не предложил ей выйти за него замуж. Разобравшись с Правилами , которые она нарушала, мы перешли к ее одежде. Девушка тяготела к консервативному стилю: футболкам с воротником-стойкой, рубашкам на пуговицах с юбкой по колено, туфлям на плоской подошве. Волосы она зачесывала назад, убирая в хвостик или пучок. Все вещи в ее гардеробе были дорогими, но унылыми. Она выглядела так, будто собралась идти в библиотеку. Если Кристи хотела снова с кем-нибудь познакомиться, ей необходимо было выглядеть возбуждающе. Мы указали ей на черные топы с V-образным вырезом, вырезом-лодочкой и с бретелькой через шею, белую джинсовую и черную эластичную юбки и босоножки на восьмисантиметровых каблуках из ее любимого магазина. Сделав себе макияж и облачившись в новые вещи, она сфотографировалась и не могла поверить своим глазам: на нее смотрела женщина модельной внешности! Сейчас Кристи встречается с несколькими мужчинами, с которыми познакомилась в Интернете и на вечерах знакомств, и один из них пригласил ее на свадьбу своей сестры. Она уже знает, что ей надеть: короткое элегантное платье на бретельках и любимые туфли на восьмисантиметровых каблуках. Мы за нее спокойны!

Специалисты говорят, что следует проводить ревизию своего гардероба каждые два года и выбрасывать или отдавать в благотворительные фонды любую одежду, которая покажется тебе асексуальной или вышедшей из моды. Мы с ними согласны!

…

Надо быстро избавляться от взаимоотношений, которые не складываются, и так же легко следует прощаться со скучными и устаревшими вещами — одеждой, обувью и сумками.

Многие клиентки просили нас помочь им очистить шкафы во время консультаций по косметике и внешнему виду: ведь девушка, непохожая на остальных, не станет цепляться за потрепанные одежки! И ни одна из них об этом не пожалела…

Аксессуары

Конечно, у каждой женщины есть собственный стиль. Но мы считаем, что лучший аксессуар для любой правильной девушки — это крупные (диаметром в 7–7,5 см) сережки-кольца из серебра или золота. Вместе с длинными прямыми волосами и подходящим макияжем они придают женщине юный вид. Маленькие или, наоборот, крупные сережки-гвоздики с бриллиантами (настоящими или фальшивыми) хороши, когда ты помолвлена или замужем, но если ты одинока, они смотрятся чересчур сдержанно и по-домашнему. Чтобы привлечь мужское внимание, тебе нужны крупные висячие серьги, которые не потеряются в твоих волосах. А большие кольца прямо-таки вопят: «Смотри на меня!»

Еще один великолепный аксессуар — это широкие золотые часы. Они выглядят смело, современно и буквально излучают твою уверенность в себе. Не думай, что совет обзавестись этими двумя аксессуарами — дань моде. Мы рекомендуем их нашим клиенткам на протяжении последних 20 лет, это наши испытанные и проверенные друзья. Бренды приходят и уходят, но эта парочка не меняется. Не спрашивай, почему это так, ибо мы не сможем объяснить — просто знаем, что это срабатывает.

Большие солнечные очки и изысканная сумочка — тоже хорошее вложение. Мужчины, может быть, и не отличат наряды из Payless от творений Prada, но если ты надела очки в популярной оправе или взяла с собой шикарную сумочку, они непременно обратят на это внимание. В общем, заходи в Интернет или выбирай любой из модных журналов и копируй то, что носят знаменитости, но делай это, исходя из собственного бюджета. Мужчины хотят чувствовать себя так, будто встречаются с моделью или знаменитостью — так будь похожа на модель или знаменитость!

Правило № 3 Не заводи разговор и не пиши мужчине первая

В своей первой книге «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты» мы рекомендовали тебе не заговаривать с мужчинами первой, пусть это даже будет невинное «привет» или «который час?». Заговорить первой — значит не только продемонстрировать свой интерес, это еще и нарушает естественный порядок ухаживания: мужчина должен сам добиваться внимания девушки. Если именно ты начинаешь разговор или SMS-переписку, как ты можешь узнать, стал бы мужчина прикладывать усилия, чтобы завоевать тебя? Ты никак этого не узнаешь — и в этом вся проблема!

Намерения женщины, заговаривающей или посылающей SMS первой, подпадают под одну из трех основных категорий. Худшая из них — это попытка создать отношения. Вторая, и более тонкая, — напомнить мужчине о своем существовании или даже предложить ему встречаться, если он не подает признаков жизни после одного свидания. Третья — расставить все точки над «i», потому что он на некоторое время «исчез с радаров». Эти три категории — предлоги для ускорения событий или поддержания отношений, и все они противоречат Правилам.

Заговаривая или посылая SMS первой, ты можешь гордиться своей «крутизной», но, в сущности, просто пытаешься проникнуть в его мир с черного хода, создавая взаимоотношения, которые в противном случае могли никогда не возникнуть. Он может начать встречаться с тобой, потому что твое предложение ему польстило, или потому что ему скучно, или потому что ты симпатичный человек, однако он вряд ли сходит по тебе с ума. Реакция его может быть противоречивой: порой он кажется заинтересованным, порой забывает о твоем существовании — но это не-правильные взаимоотношения.

При правильных взаимоотношениях мужчина связывается с тобой после первого свидания, чтобы пригласить тебя снова. Тебе нет никакой необходимости первой писать ему, так как он всегда сам приглашает тебя на следующее свидание. В общем,

…

…Если он тебе больше не пишет, считай эти отношения законченными.

ТЫ можешь попытаться продлить их, написав: «Я отлично провела время, спасибо за ужин!» или «Что-то от тебя давно ничего не слышно, все в порядке?» — но эти уловки не работают. В «лучшем» случае такая тактика может ненадолго продлить отношения, но со временем он все равно прервет их, перестав тебе писать.

…

Сэкономь свое время, избавь себя от сердечной боли и не пиши мужчине первая — никогда.

Это Правило также применимо к SMS, Фейсбуку и электронной почте, о которых мы будем говорить в следующих главах.

Возможно, ты думаешь: «Вы это что, серьезно? Даже в наши дни мужчина должен делать первый шаг?» или «Сегодня все стало проще. Наше поколение совсем другое!». Мы понимаем твои чувства. Требование не заговаривать и не писать мужчинам первой может казаться дурацким или чрезмерно строгим, но этот подход действительно работает. Пятнадцать с лишним лет назад мы также говорили женщинам, что не стоит выступать инициаторами отношений, заговаривая или звоня мужчинам первыми, и их первой реакцией тоже было крайнее потрясение. Но оно быстро сходило на нет, когда они оценивали результаты.

Иногда успешные женщины бывают самыми отъявленными нарушительницами Правил. Они утверждают, что их ученая степень или личные достижения дают им право самим выбирать себе мужчин, так же как они выбирают профессию или место жительства. Но правильная бизнес-леди знает, что работа и любовь — это не одно и то же. Превосходный пример — звезда телевидения Бетенни Франкель. Она всего в своей жизни добивалась сама: ее добычей была собственная телепрограмма, написанные ею книги, видеофильмы и даже пивной бизнес. Но Бетенни не охотилась за своим мужем Джейсоном Хоппи. Франкель поведала газете The New York Times, что в клубе, где они познакомились, Хоппи подошел и заговорил с ней первым, хотя вокруг нее вился рой фотографов, жаждущих ее внимания. Если телезвезда думает, что правильно позволить мужчине сделать первый шаг, значит, тебе тоже следует так считать!

К несчастью, многие умные молодые женщины выводят для себя это правило на собственном горьком опыте.

…

Эбби, 21 год, звезда журналистики, считала Правила морально устаревшими. Она прочла нашу первую книгу еще на первом курсе колледжа, но решила, что ей это не подходит, поскольку предпочитала делать все по-своему. Когда Дэвид появился в баре, но не выказал намерения подойти к ней, она взяла инициативу на себя. «Была не была! Что, собственно, может случиться?» — думала она. Во внешности Дэвида ей понравилось все, от его длинных волнистых волос до одежды — рубашки поло, жилета, спортивного пиджака и лоуферов от LL Bean. «Точь-в-точь мой тип», — как она выразилась в разговоре с нами.

Эбби поздоровалась с ним — ничего более. Дэвид поздоровался в ответ и угостил ее коктейлем. Они проговорили два часа, и между ними «возникло сумасшедшее притяжение». Оказалось, что им нравится одна и та же музыка (Coldplay), одна и та же еда (суши), одно и то же место для отпуска (Бермуды), один и тот же спорт (баскетбол), одни и те же сериалы («Безумцы» и «Закон и порядок»). Они «даже подержались несколько минут за руки», прежде чем попрощаться. Эбби чувствовала, как по ее телу бегут мурашки. Этот парень вполне мог оказаться ее Единственным! Они обменялись телефонами, и он сказал, что позвонит ей.

На следующий день он прислал SMS: «Рад знакомству с тобой. Только что переехал в прекрасную однокомнатную квартиру. Не хочешь заглянуть ко мне как-нибудь вечерком? Я приготовлю ужин». Эбби ответила через две минуты: «Конечно! Когда?» Дэвид отписался еще через две минуты: «Пока занят новой работой. Потом свяжусь с тобой», — и пропал на целую неделю. Следующее SMS он прислал ей с работы поздним вечером. Лучшая (но не- правильная ) подруга Эбби посоветовала ей спросить, как продвигается его новая работа: «Если уж он из-за нее света белого не видит, с твоей стороны было бы мило ею поинтересоваться». И она послала Дэвиду SMS: «Как твоя новая работа, очень напряженная?» Он написал в ответ: «Да, спасибо, что спросила», но повторного приглашения в гости с его стороны так и не последовало.

Эбби позвонила нам, не понимая, почему Дэвид пошел на попятный. Она уже подумывала о том, чтобы послать ему еще одну дружелюбную эсэмэску, но вместо этого решила обратиться к нам. Девушка не понимала, почему он сам предложил встретиться и не довел дело до конца, особенно учитывая ее сочувственное отношение. Она была уверена, что нашла свою идеальную родственную душу, и терялась в догадках, что же пошло не так…

Мы подробно разобрали вечер их знакомства и поняли, что, хотя Дэвид действительно идеально вписывался в ее «тип» и внешне, и как личность, она сама, по-видимому, не относилась к его «типу». Будь это так, он бы сам подошел к ней , завязал бы разговор первым, и за этим последовало бы настоящее свидание. Но Эбби заговорила первая и искусственно создала взаимодействие, которое могло бы никогда не возникнуть. А поскольку она же и поддерживала этот контакт, ей было невдомек, почему он не проявляет большей активности.

Но мы все сразу поняли! Не следует первой заговаривать с мужчиной по той простой причине, что это дает тебе возможность выяснить, как он сам поведет себя. Если он не совершает первый шаг, он не делает и всего остального — то есть не пишет SMS, не звонит, не назначает настоящих свиданий. Мужчина, с которым ты заговорила первой, «упустит подачу» потому, что она изначально не была ему нужна — он всего лишь проявил учтивость или был польщен твоим вниманием. Играя в соответствии с этим Правилом, ты сразу выяснишь, подойдет ли он к тебе, направится ли к той маленькой брюнетке или к высокой блондинке в другом углу бара. Быть может, он вообще не подойдет ни к кому: ведь у него есть постоянная подруга, а в бар он зашел только для того, чтобы пропустить стаканчик.

…

Эта истина буквально сокрушила Эбби, но она согласилась, что мы правы, и Дэвид именно поэтому исчез с ее горизонта. Кстати, с тех пор о нем ни слуху ни духу.

Возможно, ты думаешь: «Конечно, я ни за что не заговаривала бы с мужчиной первая, как сделала Эбби, и даже не стала бы звонить парню. Это выставляет девушку агрессором. Но SMS-сообщения — совсем другое дело. В наши дни все вокруг переписываются». Да, мы это понимаем, и ты, разумеется, можешь ответить парню на его SMS (об этом чуть ниже, в Правиле № 3), но первой посылать ему сообщения все равно не следует.

…

Если не можешь без этого — обмани себя

Конечно, ты думаешь , что ни за какие коврижки не станешь писать парню. Но если тебе одиноко в пятничный вечер, а по телевизору идет романтическая комедия с Кэтрин Хейгл [5], искушение может быть слишком велико, и мы это понимаем. Чтобы побороть импульс, который возникает у тебя всякий раз, когда ты пролистываешь его номер в списке контактов, предлагаем тебе очень простое средство: измени его имя! Трудно удержаться и не послать игривое SMS «Джейку» или «Этану», но не в пример проще пройти мимо фразы «НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО!» или «ОН БУДЕТ СЧИТАТЬ ТЕБЯ ПРИЛИПАЛОЙ!». Если и такая тактика не сработает (а это вполне может случиться в те вечера, когда твои чувства особенно обостряются), удали его номер из записной книжки своего телефона. От искушения не останется и следа, и твоя репутация — девушки хладнокровной и непринужденной — не пострадает. Еще один вариант: найти себе какое-нибудь позитивное занятие, которое отвлечет тебя и не даст скучать. Отправляйся в спортзал, побалуй себя маникюром или педикюром, позвони подруге и — брысь из дома! Иногда просто сидение на одном месте дает тебе слишком много пищи для размышлений, слишком много времени, чтобы разглядывать свой телефон, и слишком много возможностей «случайно» нажать кнопку «отправить». Ты ни при каких обстоятельствах не пожалеешь, что не написала ему, зато если напишешь, у тебя будут все шансы в этом раскаяться.

Правильные дочери

Теперь перейдем ко второй категории намерений из тех, что мы перечислили выше. А что, если парень заговорил с тобой первым, позвонил тебе первым и пригласил тебя на свидание, но с тех пор ты ни разу не получала от него известий? Приемлемо ли набрать ему короткое сообщение: «Привет, спасибо за приятный вечер. Как дела? Что слышно о твоем повышении?» Нет, неприемлемо. Такое сообщение сделало бы очевидным твое стремление наладить контакт и ожидание, что он снова пригласит тебя на свидание. Будь честна с самой собой и не пиши ему первой после свидания!

Нравится это тебе или нет, но после свидания ты должна дождаться, пока парень сделает над собой усилие и снова пригласит тебя. Ты не можешь напоминать ему о своем существовании. Если ты напишешь ему, не получив сначала сообщение от него, то продлишь отношения, которые на самом деле, вероятно, закончены. Мужчина не звонит и не пишет тебе после свидания не потому, что слишком занят на работе, или у него больна собака, или он переезжает с квартиры на квартиру, или навещает двоюродную сестру в больнице: он просто не заинтересован, потому и нет никаких SMS.

Женщины иногда возражают: «Но откуда он узнает, что нравится мне, если я не напишу ему после свидания?» Парень поймет, что нравится тебе, потому что ты уже пошла на встречу с ним и ответишь на его SMS. Писать первой — значит инициировать контакт. Поначалу мужчина будет польщен, но потом ему станет скучно, и он сменит тебя на другую девушку, которая ему действительно понравилась и которой он написал первым.

Влюбленная женщина демонстрирует чудеса изобретательности, изыскивая повод написать ему первой. Она должна поблагодарить его за поход в бар или ужин. Она хочет пригласить его на концерт, который дает группа ее приятеля в ночном клубе. У нее «удачно» нарисовались два билета на игру его любимой баскетбольной команды или на бродвейский мюзикл, который он как-то упомянул в разговоре. Она «случайно» оказалась рядом с его домом или местом работы и хочет «заскочить на пару минут». Она подумывает о том, чтобы записаться в его фитнес-клуб, и хочет, чтобы он организовал ей короткую экскурсию. Друзья устраивают вечеринку в честь ее тридцатого дня рождения, и она хочет послать ему приглашение через Фейсбук. Ей нужно пожелать ему удачной поездки в Калифорнию… Этот список можно продолжать бесконечно. Если опустить детали и оставить главное, вывод очевиден: ты должна воздерживаться от того, чтобы написать парню первой, какова бы ни была причина. Это домогательство, которое все равно не сработает, и пустая трата времени.

…

Мэнди, 26-летняя медсестра, задала нам в электронном письме вопрос: может ли она послать SMS парню, с которым периодически встречалась в течение года (а вот с таким сценарием не стала бы мириться ни одна правильная девушка!), чтобы сообщить, что их любимая группа собирается выступать в Атлантик-Сити? «Я не стану звонить ему, но могу я хотя бы послать ему короткое сообщение? Неужели это такое уж преступление? Скоро новогодний вечер, и мне совсем не хочется провести его одной». Мы подробно проанализировали с Мэнди весь ход этих отношений. Их познакомили на вечеринке, и в тот же вечер они проговорили почти три часа. Он сказал ей, что совсем недавно пережил расставание с подругой и «не ищет ничего серьезного». Затем они восемь раз встречались. Все это были спонтанные приглашения на ужин и такой же спонтанный секс. В последний раз девушка виделась с ним около двух месяцев назад, когда ему приспичило поплакаться по поводу своей бывшей. После этого они занимались сексом.

Разумеется, ей не следовало возобновлять контакт! За этим SMS неизбежно последовал бы новый виток дружеской переписки и спонтанных свиданий, а если Мэнди хотела серьезных отношений, то здесь ими и не пахло. Было бы совершенно очевидно, что сообщение о концерте — всего лишь предлог для контакта, потому что до Нового года осталось две недели и ей не с кем его встречать. Более того, если бы Мэнди написала ему и он ей ответил, у нее сложилось бы ложное впечатление, что парень заинтересован в ней. Тогда нафантазированные ею отношения длились бы дальше, не давая ей знакомиться с мужчинами, которые могли бы по-настоящему заинтересоваться ею и каждую неделю приглашать на свидания. Мэнди согласилась с нашими объяснениями, но тут же спросила, может ли она хотя бы послать ему последнее SMS с сообщением о том, что эти отношения ее не устраивают и просьбой больше никогда ей не писать.

Конечно, нет! Разрыв — это еще один предлог, который женщины используют, чтобы поддержать контакт с мужчиной. Это противоречит Правилам. Веришь ли ты в это или нет, но необходимо подождать, пока мужчина напишет тебе, чтобы окончательно отвергнуть его или бросить.

…

Мэнди сопротивлялась, как могла, но в конце концов согласилась, что основным мотивом ее поведения должна быть труднодоступность. Однако очевидно, что невозможно быть труднодоступной в отношениях с парнем, который не пытается получить к тебе доступ. После консультации с нами, так и не написав «своему» придуманному возлюбленному, Мэнди записалась в фитнес-клуб и на сайт онлайн-знакомств. В итоге решение не писать ему пошло ей на пользу: она отказалась от дурной привычки и освободила в своей жизни место для более приятных событий.

Разрыв — одна из главных ложных причин, изобретаемых женщинами для того, чтобы возобновить контакт с мужчинами, с которыми никаких серьезных отношений у них нет и не было. Да, у них состоялась пара-тройка свиданий, а потом он пропал на несколько недель или месяцев (вероятно, встречается с кем-то еще), но женщина все равно требует свой «заключительный аккорд». (В своей первой книге и в Правиле № 6 мы объясняем, когда звонок или SMS, сообщающие о разрыве, действительно приемлемы.)

…

Для мужчины отношения завершены тогда, когда он больше не звонит, не пишет девушке и не видится с ней.

Ему не нужен «решающий» разговор или обмен сообщениями. В его сознании все уже кончено — и это его вполне устраивает. Но многие женщины не считают отношения «официально» завершенными, пока не выговорятся до конца. Одна наша знакомая послала SMS мужчине, который прервал их отношения, длившиеся всего месяц. Девушка заявила, что чувствует себя использованной, и обвинила его в обмане, хотя парень и словом не обмолвился, будто встречается только с ней или любит ее. Ей казалось, что она не сможет жить дальше, если не выскажет ему все это. Мы посоветовали ей набрать текст письма, но ни в коем случае его не отправлять.

Когда ты наконец перестанешь придумывать предлоги, чтобы написать мужчине первой, тогда и начнется твой путь к тому, чтобы стать правильной девушкой. Поначалу у тебя может появиться чувство пустоты — такое, которое возникает, когда садишься на диету и отказываешься от десерта. Но если не поддаваться искушению, со временем ты почувствуешь прилив сил и внутреннюю свободу. Ты можешь дурачить саму себя и благонамеренных подружек, объясняя себе и им, почему должна написать парню, но ни одна правильная девушка на эти аргументы не поведется. Гораздо лучше получить SMS самой, чем посылать его!

Правило № 4 Не приглашай мужчин на свидание с помощью SMS, Фейсбука и никаким иным способом

С этим Правилом трудно примириться: в сущности, мы советуем тебе быть пассивной в мире знакомств и свиданий, в то время как во многих других областях жизни ты весьма активна. У тебя может быть диплом магистра и солидный банковский счет. Ты можешь быть президентом своего студенческого сообщества. Ты можешь вести собственный блог и иметь сотни «фолловеров» в Твиттере. Ты можешь летать на совещания по продажам в другие страны бизнес-классом.

А мы вдруг говорим тебе, что ты не можешь даже предложить парню выпить чашечку кофе! Помни, основная посылка Правил состоит в том, что с романтической точки зрения мужчины и женщины — не одно и то же. Мужчины любят испытания и ощущение преследования. Женщина может быть столь же умна (или еще умнее), она может зарабатывать столько же денег (или еще больше), она может получить работу, на которой будет обладать огромной властью. Но в личной жизни ей нельзя выступать в роли инициатора, иначе она со временем пожалеет об этом. Точно так же, как в ситуации с SMS или попыткой заговорить, приглашение на свидание с твоей стороны убивает ощущение охоты и редко дает хороший результат, поскольку мужчины точно знают свой «тип» и охотятся именно за ним. Если ты предложишь парню встречаться, он может согласиться из вежливости, для секса или со скуки, но позже бросит тебя ради девушки, которая ему по-настоящему понравится.

Большинство женщин согласны в том, что приглашать мужчину на «официальное» субботнее вечернее свидание — неженственно, да и вообще неловко. Но при этом они думают, что приглашение на другой день не делает их намерения настолько очевидными. Например, девушка может отправить SMS-рассылку парню и его приятелям: «Привет, подваливайте все ко мне на предматчевую вечеринку», и не считает, что приглашает его на свидание. Может быть, эта вечеринка (или праздник по случаю дня рождения лучшей подруги) вообще была затеяна ею только ради того, чтобы позвать в гости того, в кого она влюблена, не испытывая неловкости. Она может послать симпатичному парнишке из класса английской литературы имейл с вопросом: «Привет, хочешь, вместе разберем наши сочинения?» или, зная, что ему нравится какая-то конкретная спортивная команда, предложить: «Мы сегодня смотрим игру Giants дома у Мэгги. Хочешь потусоваться с нами?» Разумеется, формально эта встреча не свидание, затеяна по конкретному поводу, и к тому же в ней участвует целая группа, но ни одна из этих деталей не отменяет того факта, что его приглашаешь ты.

Женщины выдумывают всевозможные предлоги, чтобы повидаться с мужчинами, которые им нравятся. Они устраивают вечеринку в честь Суперкубка, хотя не смотрели ни одного футбольного матча, организуют коктейль-пати в честь премии «Оскар» или благотворительный вечер со сбором средств на борьбу с какой-нибудь редкой болезнью. Ах, у нее вырубилось электричество, и ей страшно! Не мог бы он переночевать у нее? Полетел компьютер, никак не устанавливается принтер. Не мог бы он зайти взглянуть? Все это — тонкие уловки, цель которых — заставить мужчину быть рядом; пусть и не столь откровенные, как предложение встретиться в баре или за ужином, но они все равно не работают. Иногда девушки часами висят на телефоне, придумывая вместе с подружками идеальный повод для того, чтобы инициировать контакт!

Женщины очень часто совершают подобные ошибки.

…

30-летняя Эмбер познакомилась с 33-летним Джереми на вечеринке. Он первым заговорил с ней, взял у нее телефон, а потом прислал SMS, предлагая встретиться в баре «как-нибудь на неделе», и «зафрендил» ее в Фейсбуке. Они встретились, выпили по коктейлю, и после этого он пропал. Джереми очень понравился Эмбер, и она отчаянно хотела найти способ возобновить контакт, но так, чтобы ее интерес не был слишком очевиден. Девушка понимала, что приглашать его на свидание — плохой вариант, и решила сообщить ему через Фейсбук о том, что скоро у ее лучшей подруги состоится рождественская вечеринка (задуманная именно для того, чтобы Эмбер смогла снова с ним встретиться). Она написала: «Спасибо за угощение. Не знаю, какие у тебя планы на вечер пятницы, но у моей подруги будет большая вечеринка. Дай мне знать, если захочешь туда пойти!» Эмбер потратила полчаса, оттачивая вместе с подругой идеальное сообщение, чтобы ему не показалось, что она приглашает его на свидание! Двумя минутами позже Джереми ответил: «Круто, с удовольствием приду». Он действительно пришел, они прекрасно провели время — но после этого парень не давал о себе знать.

Именно тогда Эмбер обратилась к нам с просьбой о помощи. Мы объяснили ей, что их отношения закончились тогда, когда он не написал ей после похода в бар. Послав ему приглашение на вечеринку через Фейсбук, она предложила встречаться, а это противоречит Правилам. Ни форма подобного предложения (через Интернет), ни его неофициальность (речь не шла о субботнем вечернем свидании) не означает, что так делать можно. Если идея потусоваться с тобой возникла не у него, значит, ты приглашаешь его на свидание. Что еще важнее, ты искусственно продлеваешь ситуацию, которая должна была завершиться.

Давай начистоту!

…

Если тебе приходится изобретать способы, чтобы заставить парня быть с тобой, ваши отношения долго не продержатся.

Позже Эмбер выяснила (через все тот же Фейсбук), что Джереми помирился со своей прежней подругой и именно поэтому больше не приглашал ее на свидание.

Все имеет свои причины, и поэтому правильные девушки никогда не торопят события!

…

Прекрати игры!

Если романтические комедии способны чему-то нас научить, так это тому, что большинство парней не любят девушек, «играющих в игры». На сегодняшний день разных игр стало намного больше, но ко всем применяется то же Правило . Ты можешь решить, что предложить симпатяжке, которого ты зацепила взглядом на химии, сыграть разок в Draw Something — это так невинно! Возможно, тебе стало любопытно, насколько велик его… м-м-м… словарь, и ты полагаешь, что лучше всего это можно проверить, сыграв пару партий в «Эрудит». Но, как тебе уже известно, девушка ни в коем случае не должна делать первый шаг, даже если им становится всего лишь буковка в компьютерной игре.

Так же, как при флирте и обмене SMS, всегда лучше подождать, чтобы парень сам продемонстрировал тебе свой интерес, и не стоит инициировать парную игру на мобильниках. Лучший совет, который мы можем дать, — это полностью избегать каких бы то ни было игр (из тех, что есть в твоем телефоне). Правильная девушка не станет впустую тратить время на «Эрудит»: она слишком занята своей нетелефонной жизнью и встречается с парнями, которые сами ее приглашают! Если мужчина хочет привлечь твое внимание, пусть звонит, шлет SMS или приглашает тебя на свидание.

Правильные дочери

Конечно, парень присоединится к тебе на вечеринке, или в кино, или в совместных занятиях, но это ненадолго. Ведь он будет приходить туда не ради тебя! Со временем парни начинают видеть эти скрытые уловки насквозь и считают такое поведение «отчаянным» или «агрессивным». Мужчине нужна девушка, которая всегда чересчур занята, чтобы куда-то его приглашать, или вообще едва его замечает!

Помни, парню нравятся только те, кто ему нравится, и приглашение на игру или вечеринку этого не изменит. Если ты принадлежишь к его «типу» и при этом труднодоступна, он будет сам тебя искать и пригласит на свидание. Даже если он считает тебя красивой, но твой «тип» его не привлекает, ничто не изменит его чувств. Чем скорее ты примешь эту истину, тем быстрее станешь правильной девушкой.

Приглашая мужчину на свидание, некоторые говорят: «Самое худшее, что может случиться, — это если он откажется пойти со мной в бар. Ну и что?» Неверно! Хуже, если он согласится, станет с тобой встречаться, вы будете заниматься сексом, и в результате ты уверуешь, что между вами есть отношения. Но позже он бросит тебя ради девушки, которая ему по-настоящему понравится. В итоге ты зря потеряешь время, а возможно, и получишь душевную травму. Мы не устаем повторять эту истину: именно мужчины рождены быть инициаторами в отношениях!

В общем, если ты подумываешь о том, чтобы послать ему и его друзьям приглашение зайти к тебе после работы и выпить по рюмочке, подумай еще раз — и не делай этого! Вся энергия, вкладываемая тобой в попытки манипулировать мужчиной, чтобы привязать его к себе, должна быть потрачена на создание профиля на сайте знакомств и на походы в клубы, бары и специальные вечера, где ты сможешь общаться с мужчинами, которые будут приглашать тебя на свидания. Нравится тебе это или нет, но в отношениях с ними тебе отведена роль той, кого приглашают, а не той, кто приглашает — а все прочее не срабатывает!

Правило № 5 Не подходи первая к мужчине и не заводи разговор

Хотя заговаривать или писать первой — это откровенно агрессивное поведение, не укладывающееся в Правила, ты, наверное, думаешь, что не так уж плохо подсесть на лекции к парню, который тебе нравится, встать рядом с ним в баре или на вечеринке, пофлиртовать с ним. Разве это не безобидные поступки? Нет! Они демонстрируют гораздо больший интерес, чем ты можешь себе представить!

Такое заигрывание — бесплодная попытка заставить его обратить на тебя внимание и к тому же пустая трата времени. Помни, Правила как раз и предназначены для того, чтобы не подгонять события в отношениях с мужчиной: он должен обратить на тебя внимание первым — иначе велика вероятность того, что тебе причинят боль. На консультациях многие женщины говорили нам, что им и в голову не приходило, будто корень всех их неприятностей — первый шаг в заигрывании с мужчиной. Они годами ходят к психотерапевтам, но не могут понять, почему партнеры порой обращались с ними скверно, а потом разрывали отношения. Мы объясняем: дело в том, что эти отношения начались по инициативе женщин, и позже с ними случается нечто вроде озарения — им удается отследить проблему с момента первой встречи с мужчиной, когда они начали с ним флиртовать!

Если ты просишь кого-нибудь поменяться с тобой местами в поезде, чтобы сесть рядом с симпатичным парнем, то зря тратишь свое время. Так ты не узнаешь, готов ли он был сделать то же самое ради тебя, да еще и можешь дать старт отношениям, которые не должны были состояться. Мужчине, севшему в поезд или зашедшему в бар, хватает всего пары минут (а то и секунд), чтобы понять, к какой девушке ему хочется подойти и познакомиться, и для этого ему не нужна ничья помощь. Даже если ты сядешь рядом с ним или поймаешь его взгляд на расстоянии, он все равно в итоге побежит за той, которую сочтет красивой или отвечающей его «типу».

Женщины умеют создавать ситуации, дающие возможность для скрытого флирта. Они протягивают руку за тем же товаром в продуктовом магазине; встают в очередь за мужчиной в баре; намеренно задевают его локтем во время многолюдной вечеринки или едут в лифте вниз, когда на самом деле им нужно наверх.

…

Ты можешь потратить много времени и сил, чтобы «завоевать» парня, однако со временем он встретит девушку, которая ему понравится, и в мгновение ока уйдет к ней.

Поэтому если видишь парня, который тебе нравится, подожди, пока он сам к тебе подойдет. Это единственный принцип, работающий в отношениях с мужчинами!

Наверное, ты гадаешь, как он поймет, что понравился тебе, если ты не подходишь к нему, не садишься рядом с ним, не вступаешь в визуальный контакт и не сверкаешь улыбкой? Многие женщины просят нас научить их техникам флирта и другим приемам, которыми можно заставить мужчину обратить на себя внимание. Мы считаем, что флирт или взгляд в упор — это открытая демонстрация интереса, то есть полная противоположность поведению, которое создает для мужчины трудности. Он понимает, что интересен тебе, если ты соглашаешься дать ему номер телефона, когда он об этом просит, и если ты говоришь «да», когда он приглашает тебя на свидание. Честное слово, мужчина ни капельки не нуждается в том, чтобы ты похлопала его по плечу или хотя бы бросила на него взгляд! Ты можешь возразить: «А что, если он застенчив? Неужели я не могу сделать первый шаг, если он пассивен от природы?» Нет! Мы выяснили, что даже очень стеснительный мужчина способен попросить общего друга представить его «вон той симпатичной девушке». Он в состоянии указать на нее пальцем и сказать: «Вот эта», и тогда общий знакомый непременно их сведет. А еще застенчивый парень может притвориться, что ему очень нравится блюдо с бутербродами, рядом с которым она оказалась во время вечеринки. Он изыщет какой-нибудь способ познакомиться с ней — даже если ему придется мямлить и заикаться, чтобы привлечь ее внимание!

Тебе следует не просто воздержаться от того, чтобы флиртовать с ним, но сделать прямо противоположное: притвориться, что ты вообще его не замечаешь. Нужно смотреть в другую сторону или даже уходить от него — иногда трудно скрыть, что он тебе понравился. Это может быть написано на твоем лице большими буквами. А если он заметит, что ты смотришь на него во все глаза, то поймет, что нравится тебе. После этого мужчина может навесить на тебя ярлык «легкая добыча» и утратить интерес.

Мы это не придумываем! Мы слышали бесчисленные истории о женщинах, которые простояли рядом с мужчинами в баре весь вечер, надеясь, что это заставит обратить на них внимание. Иногда такое поведение ведет к одному-двум свиданиям «из милосердия», но парень будет звонить или писать только для того, чтобы переспать с ней или поговорить о другой женщине, которая не хочет с ним встречаться или изменила ему. Ему нужна девушка, не обращающая на него внимания! То, что ты подходишь к нему в баре или на вечеринке, делает тебя его утешительным призом, его бесплатным психотерапевтом, и никогда — его любимой девушкой.

…

Иногда инициатива со стороны девушки действительно ведет к относительно долгим отношениям, но в них обычно присутствует некий фундаментальный изъян. Это либо неумение мужчины общаться, либо проблемы, связанные с близостью.

…

26-летняя Лекси заверила нас, что ей бы и в голову не пришло первой подойти к мужчине в баре. Но потом она подумала: «А что плохого в том, чтобы «стоять рядом с ним, покачиваясь под музыку и пытаясь обратить на себя его внимание?» Лекси увидела в баре своего «Мэтта Дэймона» и решила, что сможет танцем привлечь его взгляд. Она танцевала рядом с ним 15 минут, а он рассеянно оглядывал помещение бара. В конце концов, он взглянул на нее и спросил, можно ли угостить ее коктейлем. Она, торжествуя, согласилась.

Лекси гордилась тем, что не заговорила с ним первая, и была уверена, что он ею заинтересовался. Он весь вечер проговорил с ней о своей бывшей подружке, а потом попросил у нее номер телефона и сказал, что скоро позвонит. Но звонка не последовало, и она хотела знать, почему.

Мы объяснили Лекси, что на самом деле он ею не интересовался — просто ему было скучно. Ее танец рядом с ним стал причиной разговора, который не должен был состояться, что обнадежило девушку, и она зря потеряла время. Парень заговорил с ней так, как люди разговаривают с незнакомцем, сидящим рядом в самолете или в приемной у врача, — исключительно из вежливости.

Итак, если ты считаешь, что сможешь поселиться в сердце мужчины, вторгшись в его жизненное пространство, лучше подумай еще раз. Даже если тебе надо всего лишь подойти к нему, забудь об этом. Он должен заметить тебя сам. Парень, которому ты понравилась, спросит, не занято ли место рядом с тобой, или попросит другого человека пересесть. Его действия будут очевидны, и тебе не придется гадать, правильно ли ты читаешь его намерения. Он присядет или встанет рядом с тобой, притворится, что ему нужно срочно выпить кофе, займет очередь за тобой в «Старбаксе» и спросит твое имя и номер телефона. В общем, хорошенько подумай, прежде чем «невинно» подсесть к парню на лекции или начать флиртовать на бизнес-семинаре или в музее. Правильные девушки дождутся, пока мужчина сам сядет или встанет рядом с ними. Они не провоцируют события и берегут свое время. И тебе надо следовать этим правилам!

Правило № 6 Выжди минимум четыре часа, прежде чем ответить на первое SMS мужчины, и минимум полчаса, прежде чем отвечать на каждое последующее сообщение

Теперь ты, наверное, гадаешь, как и когда отвечать парню, если он посылает тебе сообщение первым. Вот вопрос, который чаще всего задают нам клиентки и читательницы: «Я только что получила SMS от мужчины, и он мне нравится. Когда и что написать ему в ответ? Пожалуйста, ответьте как можно скорее!»

Умом мы прекрасно понимаем, что этот вопрос не относится к так называемым «неотложным» случаям. Действительно неотложный случай — это когда ты находишь в телефоне мужчины сообщение от другой женщины, или когда бойфренд уходит от тебя после ссоры. Разумеется, мы бросаем все дела, чтобы помочь таким клиенткам. Однако часто кажется, что получение первого SMS от симпатичного парня — вопрос жизни и смерти. Срабатывает невидимая сигнализация, создавая ощущение, что необходимо срочно ответить. Мы живем в обществе, привыкшем к немедленному удовлетворению всех желаний, и обмен SMS-сообщениями — одно из главных блюд в меню.

…

Все правильные девушки знают, что нужно как можно реже отвечать на пропущенные звонки — Правило , по-прежнему применимое и сегодня.

Но за последние 15 лет технологии изменились настолько, что к текстовому сообщению не всегда можно относиться так же. Обсудив этот вопрос со своими дочерями и многими клиентками, мы обнаружили отличия телефонного разговора от SMS. Не дождавшись от тебя ответа, парень перезвонит снова. Но SMS сродни телефонному звонку, который не может не застать тебя дома: сообщение не причиняет особых неудобств ни одной из сторон, не мешает ничьим планам. Если ты вообще не ответишь на SMS, парень может и не понять, что ты ждешь от него еще одного сообщения или даже звонка. Он просто интерпретирует это как отказ (будто ты на самом деле сказала: «Нет, спасибо»), но может и решить, что ты играешь с ним в какую-то хитрую игру.

Конечно, не ответить на SMS или выжидать слишком долго, когда весь мир буквально приклеился к своим телефонам, значит вызвать у парня массу вопросов. Уж не читала ли она «Правила»? Может быть, она не заинтересована? Возможно, она только притворяется, что не заинтересована? Мы хотим избежать этих и любых других подобных проблем.

До того, как вышли «Правила», никто не подвергал сомнению действия женщины, если она несколько часов или даже дней не отвечала на звонки мужчины или редко перезванивала в ответ. Но в течение последних 15 лет популярность нашей книги росла, и ее принципы проникли в культуру и словарь («Правила» упоминают в сериалах, ток-шоу, в журналах и газетах). Теперь у мужчин порой возникают подозрения, что ты играешь с ними в свою игру, если не отвечаешь на их сообщения спустя оправданный промежуток времени. Тем больше причин, говорим мы, не игнорировать SMS и не выжидать несколько дней, прежде чем ответить. Не будь неприступной крепостью. Не давай парню повода счесть тебя грубой или трудной в общении еще до первого свидания. Мы разговаривали на эту тему со многими мужчинами, и большинство из них заявили, что необходимость ждать ответа от женщины несколько часов не помешает пригласить ее на свидание. Однако им кажется, что полное отсутствие реакции подозрительно и может указывать на то, что она не заинтересована или применяет какую-то хитрую стратегию. Как сказала Опра Уинфри в своем знаменитом шоу, «мужчинам нравятся правильные девушки. Просто они не хотят, чтобы девушки становились правильными, прочитав эту книгу». Мы не собираемся учить женщин оскорблять мужчин!

Вот наш официальный совет по поводу того, когда отвечать на первое SMS: выжди между четырьмя и 24 часами, в зависимости от твоего возраста. Четыре часа ожидания рассчитаны на юных девушек, студенток колледжей и женщин в возрасте от 20 до 25, которые выросли в культуре SMS и Фейсбука. Чем ты старше, тем больше тебе нужно стараться выждать; например, 30-летней женщине стоит подождать 12 часов, а если тебе 40 «с хвостиком», лучше выждать сутки.

Но не все так просто! Например, получив SMS в 9–10 утра, ты не будешь отвечать на него ближайшие четыре-пять часов: предполагается, что в этот момент ты находишься на занятиях в школе или в офисе и (теоретически) не проверяешь свой телефон в течение всего рабочего дня. Ты не ответишь до тех пор, пока не покончишь с дневными делами, в какое бы время это ни произошло. Если предлагаемый нами период выжидания выпадает на середину рабочего дня, все равно продолжай ждать. Помни, это минимум, и ты не обязана каждую секунду смотреть на свой телефон или создавать такое впечатление.

Если мужчина посылает тебе первое SMS во второй половине дня (скажем, часа в три-четыре), тебе следует ответить ему вечером, после того времени, которое ты предположительно проводишь в баре или за ужином с друзьями. Можешь даже подождать до следующего утра: ты вполне могла после работы пойти в кино! В этом случае создается впечатление, что по вечерам ты ведешь активную социальную жизнь и развлекаешься, а не сидишь сиднем дома, нервно тиская телефон.

Если мужчина присылает тебе SMS после восьми часов вечера, не следует отвечать ему посреди ночи, даже если ты относишься к младшей возрастной группе. Лучше дождаться следующего дня, чтобы избежать ночной переписки. В этом случае можно написать ему ответ по дороге на занятия или на работу.

Данное «расписание» неприменимо к выходным дням, особенно к промежутку между 6 часами вечера пятницы и 6 часами вечера субботы: эта зона — «период блэкаута». Как у авиакомпаний есть блэкаут-периоды, во время которых нельзя использовать бонусные мили, так есть они и у правильных девушек! Уик-энды — мертвая зона. Ты недоступна, неприступна, занята, тебя нет! Только не фонтанируй возмущением, если он пришлет тебе SMS в субботу. Возможно, его избаловали не-правильные девушки, которые мирятся с перепиской по субботам и даже инициируют ее — но ты ведь не одна из них!

Не посылай ему SMS-внушений с упреками: «А почему ты пишешь мне только в субботу?! Разве ты не мог договориться со мной о встрече заранее?» Вместо этого молчанием покажи ему, что ты недоступна: вообще не отвечай в течение всего уик-энда, чтобы он знал, что в будущем должен составлять планы заранее. Можешь написать в воскресенье вечером: «Спасибо за предложение, но у меня уже были свои планы». Единственное исключение из этого правила — ситуация, когда он пригласил тебя на свидание в субботу до окончания среды и пишет во время «блэкаута», чтобы подтвердить или уточнить планы. В иных случаях беззаботный SMS-обмен по выходным для тебя невозможен.

Однако в этом расписании тоже есть одно исключение: если мужчине нужен немедленный ответ, поскольку он хочет купить билеты на концерт или другое событие, при планировании которого время имеет значение, и он хочет убедиться, что это тебе подходит. Тогда ты можешь быстро написать в ответ: «Да, 14-го в 8 вечера подойдет, отлично!» Но не злоупотребляй этим исключением и не используй его как возможность начать долгий и необязательный SMS-разговор.

Большинство девушек, особенно те, которые не представляют, что личная жизнь — это стратегия, отвечают на SMS через считаные секунды. Поэтому нам пришлось разработать для них разумное расписание — им могут воспользоваться женщины любого возраста, чтобы сдерживать свою природную склонность отвечать слишком быстро и писать подробнее, чем мужчина. На первое SMS («Привет, это Стивен, мы познакомились вчера вечером, как дела?») среднестатистическая девушка ответит через две секунды: «Привет, рада, что ты мне написал! У меня сейчас обеденный перерыв, и я иду в библиотеку, чтобы найти одну книжку, которую посоветовала мне подруга. Моей машине нужен техосмотр, и я оставила ее этим утром в сервисе. В общем, сегодня целый день на ногах. А как дела у тебя?» Такие женщины балуют современных мужчин больше, чем когда-либо прежде. Помни, это всего лишь первое SMS от нового знакомого! Все, что он написал — это «Как у тебя дела?» Он не просил пересказывать ему всю твою биографию. Если бы ты выждала четыре часа и написала короткий ответ, это было бы абсолютно нормально. Подумаешь, большое дело! Иными словами, не надо прерывать лабораторную по физике, занятия йогой или деловую встречу, чтобы ответить на его SMS. Это может подождать! Он может подождать. Но тебе кажется, что ты обязана немедленно написать в ответ несколько параграфов, иначе… иначе что? А вдруг другая девушка напишет ему и уведет его у тебя из-под носа своим быстрым и остроумным ответом? Нет, гораздо вероятнее, что он решит, что ты занята делами и/или другими мужчинами — и хорошо бы он подумал именно так!

…

Важно понимать, что для мужчины SMS — не такое потрясающее событие, как для тебя. Он мог набрать сообщение, пока ему заливали бак на заправке.

Для мужчины SMS-обмен — это развлечение, типа спорта или видеоигры. А для девушки SMS от симпатичного парня — событие особенное, что-то вроде выигрыша в лотерею. Среди двадцати прочих сообщений от подружек, коллег, родителей и сестры вдруг попадается одно от парня, который ей по-настоящему нравится — и она больше не в состоянии ни о чем думать.

Девушка, не читавшая нашу книгу, отвечает немедленно. Не проходит и часа лихорадочного обмена сообщениями, как эти двое уже знают друг о друге больше, чем успели бы рассказать на первом свидании. Ложась спать, она снова и снова перебирает в уме эту переписку, стараясь отыскать в ней скрытое значение; возможно, даже переправит ее подругам, чтобы уж точно понять, что парень имел в виду. Она изучает SMS-тексты, как учебник или Священное Писание. Как правило, в результате она оказывается втянутой в бесконечный SMS-обмен, который не ведет к свиданию (и уж точно — к свиданию в субботний вечер), а потом звонит нам, прося о помощи. Она не понимает, почему их отношения так и остались поверхностными или угасают, несмотря на многообещающее начало с его стороны. Ей-то казалось, что должна постоянно быть «в контакте» и отвечать парню на все сообщения, чтобы поддержать в нем интерес.

Неверно! Именно поэтому мы и пишем свою книгу. Перестань относиться к SMS как к аварийной ситуации, требующей немедленной реакции. После прочтения этой главы мгновенные ответы на SMS должны стать для тебя таким же табу, как и прикосновение к раскаленной плите!

Еще один критически важный момент для этого Правила: ответив на SMS, ограничь всю переписку 15 минутами времени или десятком циклов «сообщение — ответ». Эта стратегия заставляет мужчину задуматься о том, чем ты занята, создает атмосферу предвкушения и побуждает его пригласить тебя на свидание, чтобы положить начало отношениям. Все это хорошо и полезно, так что не поддавайся чувству вины!

…

22-летняя Бриттани познакомилась на вечеринке с парнем, который подошел к ней первым — многообещающее начало! Он взял у нее номер телефона и на следующий день прислал SMS: «Привет, я очень рад, что мы вчера познакомились. Как проходит день?» Каков был ее следующий шаг? Через 4 часа она ответила: «Мне тоже приятно было с тобой познакомиться! На работе все хорошо, но я ужасно занята!» Она хотела поинтересоваться, как дела у него, но мы отсоветовали, напомнив, что главная ее цель — добиться, чтобы он пригласил ее на свидание. Мы рекомендовали ей быть остроумной, но немногословной, чтобы переписка не превратилась в бесконечную болтовню. Спустя пять минут он написал ей снова: «А кем ты работаешь?» Она ответила через полчаса: «Я представитель фармацевтической фирмы по продажам». Через три минуты пришло следующее SMS: «Ты что, на халяву пробуешь все лекарства? Ха-ха!» Девушка написала, выдержав 20 минут: «Вот еще! LOL». Через две минуты он спросил: «А как ты любишь развлекаться? Может быть, сходим с тобой в кино? Ты свободна в эту субботу вечером?» Прошло полчаса, и она ответила: «Да, это было бы здорово». Миссия выполнена! Никакой бесконечной болтовни, и правильная девушка вознаграждается свиданием!

24-летней Стейси, чтобы «заарканить» парня, пришлось потрудиться усерднее. В 8 часов вечера четверга она получила SMS от молодого человека, с которым познакомилась накануне в баре: «Рад нашему вчерашнему знакомству. Закуски в этом баре просто замечательные. Как дела? Есть какие-нибудь интересные планы на этот уик-энд?» Вначале она анализировала это SMS сама. У нее не было стопроцентной уверенности, приглашает ли он ее на свидание или просто решил пообщаться. Учитывая обтекаемость вопросов, Стейси опасалась, что дело кончится одними SMS, а до свидания так и не дойдет. Ей хотелось написать в ответ: «Нет, в эти выходные я совершенно свободна. А у тебя есть планы?» Да ни за что на свете! Прежде всего он не пригласил ее на свидание открытым текстом и не предложил встретиться в конкретный вечер, и воспринимать его SMS таким образом было бы преждевременно. Поскольку парень прислал свое сообщение после 7 вечера, она выждала до следующего утра и написала в ответ: «Мне тоже было приятно с тобой познакомиться… С уик-эндом пока ничего определенного!»

Он (две минуты спустя): «Я тут подумал, может быть, нам встретиться?»

Стейси (через полчаса): «Конечно, отличное предложение!»

Он (сразу): «А чего бы тебе хотелось? Какое время тебе подходит?»

Стейси (через 20 минут): «А о каком времени думал ты?»

Он (через пять минут): «Может быть, поужинаем в субботу вечером?»

Стейси (спустя полчаса): «Прекрасно, договорились!»

Важные выводы из этого эпизода: никогда не предполагай заранее, что парень приглашает тебя на свидание, и не рассказывай о своем расписании, если он тебя об этом не просит. Побуди его договориться с тобой на конкретный вечер, и, разумеется, не отвечай ему немедленно, а когда отвечаешь, выбирай обтекаемые формулировки и пиши меньше слов, чем он (см. расписание ответов на стр. 120).

…

На все SMS, особенно на те, которые приходят от нового знакомого, следует отвечать меньшим количеством слов, чем использует он.

Например, если парень пишет: «Привет, как дела? Не хочешь как-нибудь встретиться?» — ты должна ответить: «Конечно, звучит заманчиво…» Не пиши в ответ: «Конечно, это было бы здорово. На работе у меня сумасшедший завал, но я свободна в этот четверг вечером и весь уик-энд и к тому же знаю отличное местечко со скидками на напитки». Слишком много слов и энтузиазма! Женщины способны буквально утопить мужчину в потоке слов — по любому поводу. Составляя более длинные SMS, чем парень, ты выступаешь как слишком заинтересованная сторона, то есть принимаешь на себя роль охотника. Чем больше слов, тем более ты заинтересована и доступна. Лучше меньше, да лучше! Помни, поначалу ты должна казаться ему слишком занятой, чтобы отвечать сразу или многословно. Пусть ему приходится охотиться за тобой.

Помогая женщинам отвечать на SMS, мы расспрашиваем их, как они познакомились с парнем, сколько им лет, действительно ли они встречаются или только помногу переписываются, давно ли видятся друг с другом, и какова текущая ситуация. Но, невзирая на любые обстоятельства, правильная девушка не должна отвечать на SMS раньше чем через полчаса (или даже позже), в зависимости от ее возраста. Это минимальная пауза! Даже если мужчина пишет тебе, чтобы уточнить дату и место свидания, ты вполне можешь выждать час, прежде чем написать ответ. Помни, ты живешь не для того, чтобы переписываться — у тебя есть своя жизнь!

Расписание ответов

Ты не знаешь, сколько нужно выждать, прежде чем ответить мужчине на SMS? Далеко ходить не нужно! Вот наша таблица с расчетом минимального времени перед ответами в зависимости от возраста и с детальными объяснениями.

Возраст: Минимальная пауза перед ответом: Обоснование

18–22 года: 30 минут

Хочешь по-настоящему зацепить его внимание? Выжди час!

Если тебе от 18 до 22 лет и у вас обязательные, серьезные отношения, тебе следует отвечать через полчаса, но ты можешь писать своему молодому человеку регулярнее, чем новому знакомому. Но ты по-прежнему должна сохранять некий ореол таинственности и заканчивать переписку первой.

23–25 лет: Один час

Хочешь по-настоящему зацепить его внимание? Выжди два часа!

Женщины в возрасте 23–25 лет обычно заняты работой и живут в собственных квартирах. У них масса забот (деловые встречи, поездки на работу и с работы, арендные выплаты, счета), поэтому часовая пауза в переписке вполне приемлема. Неплохо заставить мужчину ждать даже два часа! Правильные девушки не проверяют списки своих SMS посреди встречи с клиентом или сидя за рулем на пути домой с работы. Первое — глупо, второе — опасно.

26–30 лет: Два часа

Хочешь по-настоящему зацепить его внимание? Выжди три часа!

Женщины 26–30 лет не только работают и ведут активную социальную жизнь, но у них еще больше обязанностей, чем у недавних выпускниц колледжа. Например, у них могут быть секретари или помощники, работу которых надо отслеживать, важные дела вроде проверки баланса онлайн. К тому же они (надеемся) ходят на вечеринки, в клубы и на свидания, поэтому не могут переписываться целыми днями.

31 год и старше: Три часа

Хочешь по-настоящему зацепить его внимание? Выжди четыре часа!

Большинство женщин в возрасте от 31 года и старше хотят выйти замуж. У них ответственная работа, много других обязанностей и интересов — ссуды на недвижимость, волонтерская работа, племянники и племянницы. Они просто не могут отвечать мужчинам, которые хотят только переписываться, не приглашая женщину на свидание в субботний вечер.

Помни, это расписание не подходит для ответа на первое SMS мужчины. Перед ним всегда нужно выжидать минимум четыре часа или больше. Но когда между вами уже налажен обмен SMS, ты не обязана строго придерживаться расчетного времени для своей возрастной группы. Это было бы не только утомительно, но и слишком предсказуемо. Ты должна «путать следы», чтобы он не разобрался в твоей схеме и не заподозрил, что ты применяешь какую-то хитрую стратегию. Если тебе 20 лет, то после своего первого ответа ты можешь ответить на второе SMS через 30 минут, на третье — через 5 минут, а затем выждать от 10 до 20 минут. А потом, когда он ожидает следующей SMS через 20 минут, устрой ему часовое ожидание, чтобы оставаться непредсказуемой. Пусть он то и дело хватается за телефон! Хотя первые два случая, когда ты не ответишь на SMS сразу, вызовут у парня недоумение, он привыкнет к этим паузам и поймет, что ты занята другими делами и не любишь торопиться. Он придумает оправдание этим задержкам, например, будет говорить себе: «Она не дружит с телефоном!»

Когда мужчины подолгу не пишут или не отвечают на SMS, женщины придумывают им оправдания: «Должно быть, он очень занят на работе», или «Наверное, он смотрит футбол», или «Вероятно, у него разрядился аккумулятор». Но женщина, не отвечая на SMS немедленно, почему-то боится показаться грубой, или холодной, или расчетливой интриганкой. А разве у тебя нет своей жизни? А разве ты не занята? Как может парень доказать, что ты следуешь Правилам, а не просто загружена делами? Никак не может.

Если на твоем телефоне стоит программа Blackberry Messenger, iMessage или любой из их аналогов, парень может выяснить, прочла ли ты его сообщение. Не получив SMS через пару минут, он может почувствовать себя оскорбленным тем, что ты тянешь с ответом. Поэтому не читай его сообщение до тех пор, пока не будешь готова ответить на него.

…

Писать или звонить? Вечный спор

Очевидно, что сообщать о разрыве отношений эсэмэской — это акт крайнего неуважения (мы надеемся, что с тобой этого никогда не случится). Но применимо ли то же правило к приглашению на свидание, посланному с помощью SMS? Пусть это может показаться несколько инфантильным подходом (как те записки в школе, которые ты находила в своем шкафчике, где было написано: «Я тебе нравлюсь?», а рядом стояли два квадратика для ответов «да» и «нет»), но мы так не думаем. В наши дни совершенно неважно, позвонит ли парень, пришлет ли SMS или даже имейл, чтобы пригласить тебя на свидание, — важно, чтобы он тебя пригласил. Раз между вами уже завязалась переписка, он не обязан непременно звонить тебе, чтобы задать этот вопрос лично. Честно говоря, разве ты не смутилась бы, если бы он это сделал? Да и вообще, кто в наше время говорит по телефону! Главное, он тебя пригласил — с чем и поздравляем!

Правильные дочери

…

Сара, 21 год, логопед, познакомилась в баре Сиэтла с привлекательным риелтором, который заговорил с ней первым, попросил у нее номер телефона и прислал SMS на следующий день. Их переписка продолжалась еще два дня, но он так и не пригласил ее на свидание. Она была уверена, что следовала Правилам , но не могла понять, в чем ошиблась, поэтому переслала нам их переписку.

Он: Привет, рад нашему вчерашнему знакомству. Как тебе нравится Сиэтл? Совсем не похож на Флориду, а?

Она: Очень нравится — здесь кофейни на каждом углу!

Он: Я не так уж часто хожу по барам, просто хотел потусоваться с друзьями. Но мне повезло, и я встретил тебя.

Она: Спасибо. Я тоже не большая любительница баров.

Он: Ты очень красивая. Думаю, парни вокруг тебя так и вьются.

Она: Спасибо, ты очень мил. Извини, но мне нужно ответить на звонок по работе.

Он: Ладно. Надо бы как-нибудь встретиться…

Она: Звучит заманчиво!

На следующий день

Он: Слушай, ты говорила, что любишь суши. Может быть, как-нибудь сходим в ресторан или суши-бар?

Она: С удовольствием!

Он: Очень рад, я как раз искал такого же любителя суши, как я. Ты еще говорила вечером, что твоя сестра живет в Лос-Анджелесе. Обожаю Лос-Анджелес. Ты давно там была?

Она: Недавно, ездила в Лос-Анджелес и вообще по Аризоне в прошлом месяце.

Он: Круто! А чем ты там занималась?

Она: В основном валялась на пляже. Ко мне пришел следующий клиент… Должна бежать!

Он: О’кей. Спишемся позже.

Через день

Он: Так что ты любишь делать на досуге?

Она: Смотреть кино, возиться в саду, встречаться с друзьями…

Он: Ты смотрела последний сиквел «Миссия невыполнима»? Отличный фильм!

Она: Да! Мне очень нравится Том Круз. Он такой забавный!

Он: Я разочаровался в своей работе! Веду переговоры с хэдхантерами.

Она: Удачи! Ко мне только что зашел босс…

Он: Ладно, что-нибудь придумаем.

Она: Неплохо бы!

Хотя симпатичный риелтор сам заговорил с Сарой, взял у нее телефон и первым ей написал, а ее правильные ответы были точно рассчитаны по времени и короче, чем его SMS, это был явный случай безудержной SMS-болтовни. Мы объяснили ей, что на данном этапе единственный вариант развития событий, при котором он пригласит ее на свидание, — полностью игнорировать его сообщения. Сара была шокирована: «Я-то думала, что немного переписки не повредит. Разве игнорировать сообщения — не грубость?» Нет, не грубость! Просто ты занята, и у тебя своя жизнь. Если парень так хочет задать тебе все эти вопросы о Лос-Анджелесе и фильмах, он может сделать это над тарелкой суши!

Сара согласилась попробовать. На следующее утро, когда симпатичный риелтор написал ей: «Привет, как дела?» — она ему не ответила. Когда он снова написал в тот же день: «Встречаюсь с хэдхантером, пожелай мне удачи!» — Сара вновь его проигнорировала. Тем же вечером он спросил: «Что поделываешь?» — она опять не ответила. Наконец, на следующее утро парень прислал SMS: «Привет, незнакомка, может быть, встретимся на выходных, сходим поесть суши?» Она выждала два часа и написала в ответ: «Конечно, звучит заманчиво!» Спустя две минуты он задал вопрос: «Как насчет пятницы вечером, после работы?» Через полчаса она написала: «Отлично». Дело сделано. Они наконец назначили первое свидание, за которым последовали многие другие.

…

Если парень пишет тебе SMS, но не приглашает на свидание, его следует игнорировать до тех пор, пока до него не дойдет, что ты слишком занята, чтобы бесконечно болтать.

Такой план «временной заморозки» — это не игра, а установление своих границ, сохранение самооценки и чувства собственного достоинства. Мужчины займут собой все твое время, если ты им позволишь! Многие женщины тратят целые часы или даже дни, из вежливости отвечая мужчинам на SMS, однако к субботнему вечеру оказываются без свидания и без спутника. Правильные девушки не станут мириться с бесцельной болтовней. Помни, смысл переписки с парнем — это назначение свидания или дальнейшие отношения, а не круглосуточные переговоры. Но что, если он перестает писать тебе или не приглашает тебя на свидание, хотя ты отвечаешь не на каждое его послание? Ты сделала что-то не так? Нет, просто этот парень с самого начала был не слишком увлечен тобой, он — расхититель времени. Следующий!

Мы понимаем, что ожидание далеко не всегда дается легко. На самом деле оно становится еще труднее, когда вы уже состоите в отношениях и он знает твое расписание или видит, что ты отвечаешь своим подружкам на SMS через две минуты! Когда вы вместе, мы советуем тебе держать телефон в сумочке, а не в руке, чтобы твой парень не думал, что ты с ним не расстаешься. Не выказывай ни малейшего интереса к своему телефону, не подскакивай на каждый звонок и не восклицай, получив очередное сообщение: «О боже, моя лучшая подруга только что запостила сногсшибательную фотку!» Если ты хочешь, чтобы он естественно воспринимал твои неторопливые ответы, не носись со своим телефоном как курица с яйцом.

Мы не призываем тебя лицемерить; но если ты хочешь, чтобы мужчина во все глаза смотрел на свой телефон, гадая, почему ты не звонишь; если хочешь, чтобы он мечтал о тебе и думал, чем ты занята тогда, когда не находишься рядом с ним; если хочешь, чтобы его сердце неистово колотилось, пока он ждет твоего ответа, — не отвечай ему слишком скоро. Такое ожидание заставит его думать о тебе больше, а не меньше. А разве не к этому ты стремишься?

Правило № 7 «Спишемся позже»: всегда и все заканчивай первая — и исчезай из поля зрения!

В своей книге мы рекомендовали тебе заканчивать телефонный разговор первой и не тратить на него больше 10 минут. То же Правило применимо к любой новой форме коммуникации из тех, которые вошли в обиход с тех пор, равно как и к свиданиям. Мы называем это «исчезновением из поля зрения». Зачем это нужно? Чтобы ты не успела сказать слишком много, и ему захотелось добавки! Помни, иногда лучше всего срабатывает психология «от противного»: если хочешь больше получить от парня — давай ему меньше. Чем более занятой ты будешь казаться, тем большее любопытство и интерес в нем пробудишь.

Конечно, вся эта новомодная (или старомодная) коммуникация — от звонков по домашнему телефону до компьютерных видеочатов, от SMS-переписки до скайпа — имеет целью впечатлить мужчину великолепием твоей личности и показать ему, насколько ты культурна и остроумна. Однако из нее нужно «выныривать» через 10–15 минут активного общения, чтобы он был вынужден пригласить тебя на свидание, если хочет продолжить эти отношения. Переписка в Gchat и Фейсбуке — это не свидание!

Иногда женщины боятся показаться грубыми или лицемерными, заканчивая разговор первыми, но это не игра. Поступать так — значит намекать, что у тебя плотное расписание и ты блюдешь здоровые ограничения. Где ты, когда ты без него? С подругой, на деловой встрече, в фитнес-клубе, на занятиях или на заседании кружка любителей литературы?

…

Мужчина, гадающий, где ты и чем занята, с большей вероятностью снова напишет тебе и пригласит на свидание, даже если утверждает, что ему больше по вкусу девушки, которые общаются открыто и часто.

Если ты беспокоишься, что тебя сочтут грубиянкой, вспомни: у мужчин никогда не бывает проблем с тем, чтобы закончить разговор. У вас только-только завязалась великолепная беседа, и вдруг — здрасте! — он говорит, что ему пора бежать по делам, что уже начался футбольный матч или пришел его сосед по квартире. Помни, мужчины могут быть твоими противниками. Они способны в любой момент свернуть разговор, никогда больше не написать или не пригласить тебя на свидание. Ты можешь защитить себя, заканчивая любое взаимодействие первой.

Поговорим начистоту. Дело не в том, что ты не можешь закончить разговор первой, а в том, что ты не хочешь этого делать. Ты настолько увлекаешься беседой, что словно впадаешь в транс. Рядом с тобой может сидеть лучшая подруга, вопя тебе в ухо: «Да перестань ты уже переписываться!» — и даже пытаясь выхватить у тебя из рук телефон, но все напрасно! Такие одержимые девушки игнорируют своих подруг и родственников, потихоньку набирая SMS под столом в ресторане или отлучаясь в дамскую комнату. В конце концов подругам и родственникам это надоедает.

Девушки убеждают себя, что потеряют парня, слишком быстро сворачивая беседы. Они боятся, что он утратит к ним интерес и повернется к другой, если они станут первыми «исчезать из поля зрения». Поверь, мы точно знаем, что верно как раз обратное! Раз уж парню понравилась твоя внешность — и он первым с тобой заговорил, написал тебе или позвонил, а ты прекращаешь общение после 10–15-минутного интенсивного обмена репликами, он снова попытается возобновить разговор с тобой или пригласит тебя на свидание. А если он действительно перестанет писать тебе, то это не из-за того, что ты «исчезла из поля зрения», а потому, что ты ему недостаточно нравишься. Зачем тебе продолжать общаться с человеком, который не настолько заинтересован в тебе, чтобы хотя бы снова набрать SMS?

Ты можешь сказать ему: «В моем телефоне садится аккумулятор», или «Извини, я должна ответить на звонок», или «Прости, мне нужно заниматься», или «На работе аврал», или «Через пять минут у меня начинается лекция». Тебе вовсе не нужна идеальная формула для окончания разговора — подойдет любая фраза! У тебя нет никаких причин переживать по этому поводу. Помни, даже психотерапевты работают по часам и говорят пациентам, только-только собравшимся как следует порыдать: «Ваше время истекло». Почему же ты не можешь закончить первой ничего не значащий SMS-обмен? Если не удается придумать ничего блистательно креативного, просто набери «Извини, должна бежать!» и выключи свой телефон, чтобы создать ощущение пространства и времени. В своей первой книге мы советовали девушкам заводить таймер, чтобы вовремя заканчивать разговоры. Если ты чувствуешь, что совершенно не способна закончить разговор самостоятельно, попроси подругу послать тебе напоминание. А если знаешь, что не можешь доверять самой себе — вообще не отвечай ему. Оставь свой телефон в сумке, в машине или в другой комнате.

Не жди идеального момента или затишья в SMS-беседе, чтобы закончить переписку. Кто знает, когда он настанет? Просто следи за временем и заканчивай переговоры: «Должна бежать!» Не надо рисковать тем, что он первый прервет ваш разговор. Тогда уже ты будешь гадать, куда ему пришлось бежать, и в твою голову начнут закрадываться ненужные мысли! Если он будет заканчивать разговор первым, ты будешь мучиться неуверенностью по поводу ваших отношений и позже снова пошлешь ему SMS с целью убедиться, что все в порядке, нарушив в результате еще одно Правило!

…

Это как волшебное зелье: когда ты не позволяешь ему первым заканчивать взаимодействие, ты словно накладываешь на него заклинание, и ему постоянно тебя не хватает.

Вот несколько советов, как сократить переписку: всегда пиши меньше, чем он. Не задавай слишком много вопросов. Старайся отвечать на его вопросы всего одним-двумя предложениями, но остроумными. Не вводи в разговор слишком много новых тем, иначе он станет бесконечным. В попытке привязать мужчину или завладеть его интересом женщина чрезвычайно подробно отвечает на вопросы, задает ему свои и поднимает новые темы. Вот пример того, как не надо делать:

…

Он: Привет, что поделываешь?

Она: Просто занимаюсь, у меня завтра экзамен по биологии. Моя соседка по комнате скверно себя чувствует. В выходные напилась до чертиков, заблевала весь новый коврик в ванной. Сколько раз я советовала ей много не пить, но она никогда меня не слушает!

Он: Бедняга! А кто у вас ведет биологию?

Она: Ринальди. Хуже ничего не придумаешь. Моя подруга Джеки тоже у него учится и тоже терпеть его не может. Ты знаком с Джеки?

Он: Да, Ринальди — настоящая заноза в заднице, он вел у нас в прошлом году.

Она: Знаю, мне следовало поменять преподавателя. Я совершила большую ошибку. Может быть, поможешь мне подготовиться?

Он: Кажется, ты собираешься не спать допоздна?

Она: Ага, только больше похоже, что до самого утра. А ты чем занимаешься?

Он: Тоже экзамены, но у меня все круто. Меня больше беспокоит футбольный матч в субботу. Мы играем против команды другого колледжа.

Она: Я приду посмотреть. Когда начало?

Он: В три часа в воскресенье. Извини, должен бежать в спортзал!

Она: О’кей, пока! Увидимся перед матчем. Во сколько назначен послематчевый фуршет?

Она не закончила разговор первой, писала слишком много, а он даже не планировал повидаться с ней. Какая трата времени впустую! Вот другой пример (и гораздо лучший) того, как мог повернуться этот разговор:

…

Он: Привет, как дела?

Она (через полчаса): Занимаюсь.

Он: Ага, я тоже. Биология уже из ушей лезет. А какие планы на выходные? Хочешь, придумаем что-нибудь вместе?

Она (10 минут спустя): Конечно, отличная идея. Ладно, пора снова за книжки…

Это Правило применимо не только к телефонным звонкам, SMS и всем прочим формам мгновенной коммуникации, но и к свиданиям. Для правильной девушки первое свидание — это один-два часа в кофейне или баре или пара часов совместных занятий в читальном зале библиотеки, а не многочасовое гуляние или целый день, проведенный на пляже. «Слишком много и слишком скоро» — это всегда вредно для взаимоотношений. Кроме того, гораздо проще за час или два разделаться со свиданием в кофейне или баре, чем уйти посреди дня с пляжа. Вот почему мы вежливо отклоняем предложения о первом свидании, которое заключается в ужине и походе в кино или в поездке в парк развлечений.

Парень поначалу проявляет характер и пытается как можно дольше затянуть общение на первом или втором свидании, решив, что ты ему это позволишь. Да, он сам настаивал на долгом свидании, но, увидев, что ты слишком доступна и увлечена им, заскучает уже к третьему свиданию (если до него вообще дойдет дело).

…

Темп отношениям должна задавать ты, постепенно позволяя ему узнавать себя поближе, чтобы он не получил слишком много и слишком скоро и не променял тебя на следующую девушку.

Твой ответ парню, который предлагает тебе на первом же свидании поехать в парк на пикник или сходить в бар, потом поужинать, а после потанцевать, должен быть таким: «Бар меня вполне устроит!» Через час или два ты можешь бросить взгляд на часы и сказать: «Мы с тобой отлично проводим время, но мне пора идти». Когда он спросит, почему ты так спешишь, можешь сказать, что завтра у тебя очень важный день. Ты не обязана объяснять, чем он так важен — это не его дело. Если же тебе кажется, что ты обязана дать ему какое-то обоснование, скажи, что занята подготовкой к экзамену или работой или что у тебя рано утром индивидуальная тренировка. Будь как можно более таинственной! Если вы учитесь в колледже и ваше свидание заключается в тусовке то на одной вечеринке, то на другой, закончи ее до того, как это сделает парень. Никогда не пытайся продлить встречу предложением «Давай посмотрим, что делается в этом клубе» или «Пойдем в другой бар». Даже если продлить свидание — его идея, ты все равно должна сказать, что не можешь задерживаться. Не следуя этому правилу — уходить первой, — ты быстро перестанешь представлять для него трудную задачу. Раз уж он хочет провести с тобой больше времени, пусть снова пригласит тебя на свидание.

Вторая встреча должна быть ужином, продолжающимся три-четыре часа. Третье свидание может состоять из ужина и похода в кино и длиться около пяти часов. Четвертым свиданием могут быть ужин плюс поход в театр или в кино, а после этого кофе; на все вместе — около шести часов. Но все свидания ты заканчиваешь первой — исчезаешь из поля зрения!

Конечно, это правило может прямо противоречить твоим желаниям. Когда встречаешься с парнем, который тебе нравится, меньше всего хочется, чтобы ваш разговор или свидание быстро заканчивались. Ты хочешь сразу же узнать о нем все: кто директор его колледжа, где он работает, на какой машине ездит, за какую спортивную команду болеет, что любит делать на досуге, почему не сложились его прежние отношения, кем он планирует стать через пять лет и, главное, как он к тебе относится, а заодно и поведать ему историю своей жизни. Но свидания-марафоны убивают всякую таинственность и романтику. Пусть он вновь пригласит тебя (а потом приглашает еще и еще), чтобы узнать больше!

Правило № 8 Не отвечай на SMS и любые другие сообщения после полуночи

Часть Правил нацелена на то, чтобы молча учить мужчин уважать тебя, а это означает установление границ, особенно когда речь идет о твоей доступности. Ты не должна отвечать на звонки или сообщения после полуночи, потому что занята, или должна выспаться, чтобы хорошо выглядеть, или… честно говоря, это вообще не его дело, почему ты не отвечаешь!

…

Если парень хочет знать, чем ты занята, он должен встречаться с тобой.

Мы выяснили, что клиентки, которые отвечают на вызовы после полуночи, напрашиваются на неприятности: мужчины неизбежно звонят им в любое время суток, даже в час или два ночи, иногда в состоянии опьянения. Но ты — правильная девушка. У тебя есть своя жизнь, и никто не имеет к тебе доступа в режиме 24/7!

…

Когда часы двенадцать бьют…

Конечно, мы ложимся поздно, но не спим потому, что развлекаемся в городе, тусуемся со своими подругами или заканчиваем сочинение к следующему семинару.

Один из наших приятелей признался, что он и двое его друзей придумали игру: после полуночи посылали SMS пяти разным девушкам одновременно, просто чтобы выяснить, кому первому ответят — а потом заключали пари, кто раньше переспит с одной из них. Они буквально отчитываются друг перед другом, и победитель получает по упаковке пива от каждого из двоих проигравших!

Фу!.. Мы были в шоке. Так что после полуночи «ВКЛЮЧАЙ ИГНОР»! Даже когда ты влюблена в него по уши и полностью готова поддержать полуночную переписку, помни — мы тебя предупреждали! Кроме того, если он из тех подозрительных типов, от которых можно ожидать подобных гадостей, тебе в любом случае лучше держаться от него подальше.

Правильные дочери

Знаешь, мы ведь не в лесу живем. Мы прекрасно понимаем, что парни, особенно учащиеся колледжа, едва перевалившие за двадцатилетие, обожают выплескивать оставшуюся под конец дня энергию и что полуночные звонки и SMS — это правило, а не исключение. Но ты должна наступить себе на горло и игнорировать его после полуночи, иначе окажешься втянутой в бесконечную и бесцельную SMS-болтовню.

Дело в том, что после полуночи никогда не происходит ничего хорошего. Мужчины просто ищут, кого бы подцепить на ночь, то же самое они делают и при личном общении. В своей первой книге мы уже говорили: если ты отправляешься в бар, клуб или на вечеринку, где основное действо начинается в 9 вечера, ты должна прийти туда к десяти и уйти около полуночи. Женщины, которые остаются тусоваться до полуночи или позже, до 2–4 часов ночи, а то и до закрытия заведения, обычно знакомятся с пьяными, неудачниками и мужчинами, ищущими одноразовых партнерш. То же касается и SMS, звонков, электронной почты и прочих ночных сообщений.

Мы знаем, что этому Правилу трудно следовать, ведь в наши дни благодаря смартфонам процесс ухаживания значительно упростился. Но если парень звонит тебе после полуночи, речь идет не о свидании — это приглашение на секс. Вероятно, он уже успел списаться со всеми прочими девушками, которые ему нравятся, и ты — запасной вариант из его контактного списка. Он мог послать SMS с точно таким же текстом десяти другим девушкам за последний час! Если это так, то тебя это не интересует.

…

Правильная девушка слишком себя любит, чтобы быть для парня «скорой сексуальной помощью» или вариантом «на крайний случай».

Мы знаем, ты постоянно в доступе — по телефону, в Сети или как-то иначе; но парень, который пытается связаться с тобой после полуночи, не должен знать, что ты доступна, поэтому просто не отвечай ему. Если ты отзовешься хотя бы один раз, он решит, что всегда сможет посылать тебе сообщения среди ночи. А если ты будешь продолжать отвечать, он решит, что тебе скучно или что ты сама скучная. Он подумает, что в тебе нет ничего особенного, вместо того чтобы считать тебя девушкой, чьи вечера наполнены весельем и общением с друзьями, а может быть, и с другими счастливчиками. Если ты будешь брать трубку или отвечать на его SMS, то окажешься втянутой в долгую переписку, и он может убедить тебя встретиться с ним на вечеринке или приехать к нему! Этого тебе не нужно, поэтому даже не подвергай себя искушению. Если ты не ответишь, в худшем случае он всего лишь решит, что ты уже спишь.

Даже если ты прочла его сообщение в BlackBerry Messenger или iMessage и он знает об этом — ну и что с того? Никто не обязан отвечать на каждое сообщение, особенно ночное. Ты можешь готовиться к экзамену или к важной деловой встрече. Не отвечай на звонки! Учитывай, что сам парень может запросто не ответить на позднее SMS — или вообще на любое сообщение, если уж на то пошло.

Быть правильной девушкой — значит быть своего рода Золушкой. Поэтому в следующий раз, когда у тебя появится искушение ответить на SMS после полуночи, подумай о том, как твое красивое платье превращается в лохмотья, а золотая карета — в тыкву, то есть твои отношения превращаются в ничто.

Правило № 9 «Редко пиши на его «стене» и другие Правила для социальных сетей

Многие женщины недоумевают, пытаясь понять, как быть общительной, но при этом сохранять таинственность на сайтах социальных сетей, почти не позволяющих оставаться труднодоступной. В конце концов, Фейсбук рассчитан на то, что ты будешь открытой книгой — благодаря обновлениям статуса, чекинам и тегированным фото кажется, будто весь мир знает, что ты делаешь в любое время дня и ночи! Но Правила нужны для того, чтобы не быть легкой добычей и казаться загадочной, исчезая из поля зрения между свиданиями: пусть парень не знает, чем ты занята, когда он не с тобой. Задача Фейсбука — сводить людей между собой, а задача Правил — помочь тебе быть неуловимой. Фейсбук похож на большую игровую площадку для взрослых, где не предусмотрены никакие ограничения, в то время как Правила — это применение самоконтроля. Так как же ты можешь одновременно быть и «девушкой из Фейсбука», и правильной девушкой?

Советы данной главы касаются именно этой сложной проблемы. Правила для Фейсбука и других социальных сетей, в сущности, подобны правилам для баров, вечеринок и других ситуаций из реальной жизни: тебе по-прежнему нужно сохранять ореол тайны и позволить мужчине добиваться тебя! Лучше меньше, да лучше: эта поговорка верна, идет ли речь о твоем профиле, фото, постах на «стене», «лайках», комментариях или чатах. Однако следует сознавать, что всегда есть масса способов нарушить Правила; например, «зафрендить» парня в Фейсбуке, «лайкать» его фотографии, болтать в полуночных чатах или добавлять в друзья его родственников. Но когда ты сообразишь, что такие действия на самом деле представляют собой варианты пресловутого «первого шага» и создают не-правильные отношения, ты поймешь, как мудро быть скрытной. Мы разбили это Правило на несколько более простых, чтобы тебе было удобнее им следовать.

• Никогда первая не «френди» парня, который тебе по-настоящему нравится. «Зафрендить» парня в Фейсбуке — то же самое, что заговорить с ним первой. Он поймет, что ты заинтересовалась им, и ты перестанешь быть «твердым орешком». «Френдить» мужчин — поступок, несовместимый с Правилами: это значит быть агрессором, это значит делать первый шаг, это значит пытаться проникнуть в его мир. Единственное исключение — те парни, которые тебя интересуют только в качестве друзей… то есть которые тебя вообще не интересуют!

• Выжди от 24 до 48 часов, прежде чем ответить согласием и добавить в друзья парня, если он тебе нравится. Не делай этого сразу же после того, как получишь уведомление на свой айфон, как ты поступила бы, будь он девушкой. Пусть думает, что ты занята и ни секунды не сидишь на месте (как и должно быть, но подробнее об этом — позже). Возможно, тебе кажется, что не следует добавлять в список друзей парня, с которым ты встречаешься, чтобы он не узнал о тебе слишком многое. Мы считаем такую предосторожность чрезмерной, даже неверной интерпретацией Правил. Ты ведь пытаешься стать не принципиально непознаваемой, а только скрытной! Проигнорировать просьбу добавить в друзья — то же самое, что отказаться от первого свидания: ты намекаешь ему, что у него нет никакой надежды, вместо того чтобы показать, что готова позволить ему поохотиться. Кроме того, такой маневр трудноосуществим, особенно когда ты молода. Если Фейсбук стал твоим спутником едва ли не с детства, то у всех твоих друзей и знакомых есть в нем странички, и парень может просто не понять, почему ты отказываешься добавить его в друзья. Помни, наша цель — научить тебя не игнорировать технологию, но успешно строить свою личную жизнь и быть таинственной с помощью технологий. В конце концов, ты всегда можешь скрыть от него часть содержания своей страницы.

• Редко пиши на «стене» парня — включая «лайки» и теги.

…

Написать на его «стене» — то же самое, что объявить на весь мир, как он тебе нравится. С тем же успехом ты можешь кричать: «Он мой, он мой!»

Это слишком откровенно: ты словно хочешь, чтобы все и каждый в его жизни, особенно другие женщины, знали, что он встречается с тобой и это место занято. Почему бы тогда просто не купить большой билборд и не разместить на нем ваши имена, заключенные в сердечко? Не надо лишней публичности и театральности. К тому же это даст ему понять, что ты думаешь о нем и просматриваешь его профиль.

А можно ли хоть когда-нибудь писать на «стене» парня? Конечно! Ты можешь поздравить его с днем рождения, со сдачей трудного экзамена или с получением повышения. Но тогда следует только написать: «С днем рождения! Приятно тебе его провести!» или «Поздравляю!» Никаких излишеств вроде «Поздравляю с днем рождения самого сексуального, самого восхитительного парня в мире. Я так тебя люблю!!!!!!!». Сделай поздравление коротким и не используй больше двух-трех восклицательных знаков. Ты же не хочешь выглядеть как переполненная энтузиазмом спортивная болельщица. От того, что вы общаетесь в Интернете, а не наяву, ничего не меняется. Следует отвечать редко и стараться не инициировать контакт.

Во время свидания или разговора по телефону не поднимай тем с его страницы в Фейсбуке, будто ты ее пристально изучала (даже если так и есть), и не говори фраз вроде: «Помню, ты писал, что тебе нравится сериал «Красавцы». Ты смотрел первый сезон?» Вообще не говори ничего, что напоминает о Фейсбуке (например: «Я видела твои новые фотки в Фейсбуке. Твой приятель написал такой забавный комментарий!» или «На Хеллоуине у тебя был такой уморительный костюм»). Это выглядит так, будто ты за ним шпионишь!

И всегда помни: любое действие в Фейсбуке — «лайки», комментарии или тегирование фотографий — означают твой первый шаг. Не пытайся искусственно вклиниться в его мир. Но если вы состоите в отношениях, ты можешь иногда ответить на его пост на «стене» или запостить видео, над которым вы оба хохотали во время свидания. Но это «иногда» должно быть редким!

• Когда он пишет на твоей «стене», не всегда пиши в ответ. Но если ты все же делаешь это, выжди от получаса до нескольких часов, в зависимости от твоего возраста, как мы объясняли в нашей таблице расписания ответов, приведенной выше. Дело в том, что SMS, сообщения в Фейсбуке и посты — это одно и то же. Помни: лучше меньше, да лучше, как в делах, так и в словах. Если он сделал шутливую надпись, можешь ответить комментарием «ахаха!». Когда парень комментирует твое фото словами «роскошная фотка», ты вообще не обязана ничего писать, но если очень хочется, просто «лайкни» этот комментарий. Когда он пожалуется, что ты отвечаешь редко, объясни ему, что не слишком много времени проводишь в Фейсбуке или что мельком увидела его комментарий в своем телефоне и забыла ответить.

• Откровенничай как можно меньше. У парней не должно быть ни малейшего представления о том, чем ты занимаешься между свиданиями и с кем проводишь время. Постоянные обновления статуса убивают всякую таинственность, которая необходима, чтобы отношения оставались волнующими. Теперь, когда все пишут друг другу каждые пять секунд, жизнь стала открытой книгой. Если ты хочешь быть правильной девушкой, не обновляй статус с утра до вечера — одного-двух раз в неделю более чем достаточно, и никогда не делай этого по уик-эндам (с 6 вечера пятницы до 6 вечера воскресенья). Выходные — это мертвая зона.

Одна из самых больших ошибок, которые совершают женщины в период ухаживания, — это постоянные, скучные и ординарные обновления статуса. Они «смотрят пятничную вечернюю программу и обожают Тима Риггинса», или «готовятся к важной встрече с боссом», или «встречаются в пятницу со своей бывшей соседкой по комнате из колледжа» и т. д. В списке повседневных дел нет ничего волнующего и таинственного. Нет необходимости рассказывать миру (не исключая потенциальных знакомых и бойфрендов) о своей повседневной рутине. Без этих постоянных обновлений парень может представлять себе, что в промежутках между вашими свиданиями ты занимаешься интересными делами, например, ходишь на вечеринки или встречаешься с другими мужчинами. Зачем мешать работе его воображения ежечасным изменением статуса? Помни, ты живешь насыщенной и увлекательной жизнью — у тебя в любом случае нет времени постоянно постить обновления!

Кроме того, избегай избитых афоризмов, самокопательских и негативных комментариев, например: «Как аукнется, так и откликнется» или «карма — сука». Создается впечатление, будто ты обижена на весь мир или читаешь слишком много книг о самопомощи. Не пиши: «Вот скучища!» или «Когда уже кончится этот день!» — так ты показываешь, что тебе совершенно нечего делать! Не пиши, что маешься похмельем, не пости нахмуренные смайлики, не рассказывай об автомобильной аварии или об очереди в бюро по трудоустройству. Можешь упоминать о событиях вроде дружеской или корпоративной вечеринки, но не указывай, где и когда они состоятся, и пойдешь ли ты на них. Можно обмениваться шутливыми разговорами с друзьями, но ограничь свои посты тремя предложениями.

Кроме того, давай как можно меньше информации в таких категориях, как образование, работа, предпочтения и интересы. Ты слишком занята, чтобы писать о себе длинными параграфами. Этими сведениями ты можешь поделиться на свиданиях!

К несчастью, слишком многие женщины, встречаясь с мужчинами, используют социальные сети как групповую терапию. Парня, изучающего твою «стену», оттолкнет лишняя информация: в ней нет ничего волнующего или таинственного. Он ведь едва познакомился с тобой, а уже знает, что ты ненавидишь свою работу, в курсе других твоих личных мыслей и чувств. Да он просто сбежит! Выворачивать душу наизнанку и выкладывать свои ежедневные взлеты и падения на публичное обсуждение — дело рискованное и даже опасное. Кроме того, подумай, стала бы ты предлагать малознакомым людям читать свой личный дневник?

• Не публикуй неудачные фотографии — те, на которых ты стоишь с прилипшей к щеке сахарной ватой, с завернутыми в полотенце волосами или с маской из глины на лице. Не пости такие фотки сама и снимай метку с любых фотографий, выложенных другими, где ты в спортивных штанах ешь пиццу в кухне у подруги. Хотя они могут пробудить забавные воспоминания или вызвать на твоем лице улыбку, подумай, насколько несуразными они покажутся твоему новому знакомому. Как ты на них выглядишь — странной? Скучной? Помни, в Фейсбуке тебе надо выглядеть максимально привлекательно. Если ты не слишком нравишься себе на фото, снимай с него метку, тут и обсуждать нечего. Вряд ли ты захочешь, чтобы его видел любой человек, не говоря уже о симпатичном парне! Также не стоит постить «пьяные» фотографии (например, ту, где ты держишь красный пластиковый стаканчик на студенческой вечеринке), не забывая снимать метки с любых фото, на которых ты употребляешь алкоголь или кажешься пьяной. Это не круто!

Если кто-то другой постит твои фотографии, не помечай на них парня, с которым встречаешься. Пусть он первым отметит тебя, пусть он сделает ваши отношения достоянием публики. Отметить того, с кем встречаешься — значит намекнуть остальным, что вы вместе. Это то же самое, что хватать парня за руку на вечеринке или обнимать за плечи: выглядит так, будто ты переигрываешь, а может еще и поставить его в неловкое положение.

Кстати, не перестарайся с заголовками к фото. Ты показываешь, что у тебя слишком много свободного времени, если снабжаешь каждую фотографию длинной историей. Ты должна жить этими историями в реальной жизни, а не щеголять ими в Фейсбуке!

• Не инициируй Фейсбук-чат. Соглашаться на чат можно, но выжди по меньшей мере четыре часа, прежде чем ответить, если это первый контакт с новым знакомым. Поскольку Фейсбук сохраняет чат, ты можешь просто ответить сообщением на следующий день. Если же вы переписываетесь не первый раз, тогда выжди как минимум от получаса до трех, в зависимости от твоего возраста (снова просмотри таблицу расписания ответов). Парень не должен получать к тебе доступ немедленно. Ни один мужчина не ценит то, что достается ему слишком легко или слишком быстро; если он может добраться до тебя в любой среде за считаные секунды, у него пропадает интерес.

Как и при SMS-диалогах, через 10–15 минут интенсивного обмена информацией ты должна его прекратить. Если парень пишет: «Привет, как дела?», ты можешь ответить примерно тем же. Позволяй ему предлагать темы для обсуждения, пиши меньше, чем он, исчезай из поля зрения первой. Когда парень приглашает тебя на свидание через Фейсбук, можно ответить согласием, если предложение встретиться в субботний вечер поступает до среды текущей недели или за три дня до назначаемой встречи, намеченной на будний день.

• Будь осторожна с указанием статуса своих отношений.

…

Если ты ни с кем не встречаешься, не указывай в статусе «одиночка» — кому какое дело! Зачем кричать об этом на весь свет?

Лучше просто удалить эту опцию. Можно не указывать статус вообще: не стоит демонстрировать повышенный интерес ко всей теме взаимоотношений. К тому же, когда ты меняешь один статус («в отношениях») на другой («одиночка»), об этом получают извещение сотни твоих знакомых, и ты можешь оказаться в неловком положении.

Если ты с кем-то встречаешься, не указывай в статусе формулировку «в отношениях» прежде, чем это сделает он, а также не делай ваше совместное изображение главной фотографией на странице. Мы вообще не считаем, что стоит ставить статус «в отношениях», если только парень сам не заговаривает об этом или не настаивает, чтобы ты это сделала. Если инициатором выступишь ты, это слишком откровенно намекнет на твою заинтересованность. Кроме того, так можно спровоцировать всех девиц с вредным характером, которые не прочь подпортить ваши отношения. Его бывшая подружка, а то и не одна, может увидеть, что он счастлив с тобой — и попытаться испортить вам жизнь, оставляя надписи на «стене» парня или помечая его на фото. Всего этого можно избежать, сохраняя атмосферу таинственности. Но если это выше твоих сил, тогда деактивируй свой профиль. Фейсбук — это не ты сама.

• Не «френди» первая его друзей и родственников. Фейсбук и другие социальные сети предоставляют слишком широкий и легкий доступ ко всем его знакомым. Не используй эти сайты как предлог для того, чтобы вторгнуться в его мир (мы будем подробнее говорить об этом в Правиле № 17 «Никогда ни с кем не знакомь парня первая»). Это воспринимается как акт агрессии и может отпугнуть мужчину! Такой поступок вряд ли понравится и его окружению, а кроме того, даст слишком много информации о тебе! Это все равно что напрашиваться на семейный пикник или на свадьбу его сестры. Не ты, а его друзья и родственники должны «френдить» тебя!

• «Отфренди» и/или блокируй своего бывшего, если он прервал ваши отношения, в зависимости от того, насколько плохо они закончились. Если встреча с экс-бойфрендом в Сети или вообще любой контакт с ним оказывается для тебя слишком болезненным, блокируй его, чтобы защитить себя. Некоторые предлагают остаться друзьями в Фейсбуке, но мы не сторонницы продолжения отношений с парнем, разбившим тебе сердце: это слишком больно, рождает ложные надежды и бесцельно расходует твое время, а тебе ведь надо жить дальше. Блокирование бывшего бойфренда позволит избежать новостей о том, чем он занимается, если у вас остались общие друзья в Фейсбуке, не даст увидеть его новые фотки (в особенности с другой женщиной) и получать любую информацию, которую он оставляет открытой для общего доступа и которая может тебя расстроить. Если ваши отношения закончились скверно, он может нарочно писать на своей странице обидные для тебя тексты или сделать своей главной фотографией ту, где изображен вместе с девушкой, ставшей причиной вашего разрыва, что тоже не прибавляет радости. Чтобы не видеть всего этого, просто блокируй его. Возможно, тебе стоит также снять метки с любых фото, на которых вы вдвоем.

Старайся устоять перед искушением и не заглядывать украдкой на его страницу через общих друзей. Конечно, ты человек, и ничто человеческое тебе не чуждо, в том числе и любопытство (чем он там занят?). Но ты лишь почувствуешь себя еще хуже, если зайдешь на его страницу: это все равно что просматривать веб-сайт какой-нибудь знаменитости в Гугле, обрядившись в тренировочные штаны, без косметики и с банкой пива в руке. Кому это нужно? Неужели тебе действительно необходимо видеть, что он отправился в круиз на яхте с хорошенькой блондинкой через неделю после того, как бросил тебя в твой день рождения? Мы думаем, что нет. Блокирование — сама сущность принципа «следующий!». Благодаря Фейсбуку все и каждый стали теперь подобны знаменитостям с их публичными разрывами и разводами — и со всей болью и унижением от того, что окружающие следят за драмой ваших отношений, разыгрывающейся у них на глазах, словно на обложке журнала.

Некоторые возразят, что блокировать — значит слишком откровенно показывать свой гнев или возмущение. Но нам кажется, что лучше вычеркнуть бывшего из своей жизни, чем беспокоиться о том, что думает он и другие люди. Но если это ты разорвала отношения с ним и тебе не претит оставаться друзьями в Фейсбуке — что ж, ради бога!

…

Эми (31 год), которая нарушила множество Правил в отношениях с бойфрендом, в результате бросившим ее, попросила у нас совета по поводу Фейсбука. Мы рекомендовали ей немедленно «отфрендить» его и полностью блокировать, чтобы она перестала по пять раз в день заглядывать на его страницу в надежде получить информацию о том, с кем он тусуется и чем занимается. Мы также посоветовали ей двигаться дальше, запостив более гламурное фото по умолчанию, заменяющее «смешную рожицу», которая была у нее на странице прежде, и меньше писать о своих повседневных занятиях, чтобы казаться более волнующей и таинственной. До консультации с нами Эми не видела ничего плохого в том, чтобы постоянно писать обновления о самых приземленных деталях своего дня, включая и такие перлы: «пошла на йогу», «попала в метель», «кто-нибудь знает хороший рецепт эгг-нога?» или жалобы на неудачи в личной жизни («ненавижу мужчин!»). Мы заставили ее удалить все скучные или негативные посты!

Через месяц Эми с радостью сообщила нам, что Мэтт, старший брат ее приятеля по колледжу, попросил «зафрендить» его в Фейсбуке. Мы велели ей выждать 48 часов (а не пять минут, как она обычно делала), прежде чем принять это предложение. Незамедлительно после ее ответа он прислал сообщение, в котором говорилось: «Ты такая милая! Спасибо, что добавила меня. Может быть, встретимся в баре во вторник вечером?» Мы рекомендовали ей выждать четыре часа и ответить согласием. Она следовала Правилам до последней буквы, сократив первое свидание до часа-двух (вместо обычных для нее четырех-пяти часов).

На следующий день после первого свидания (днем в субботу) Мэтт послал Эми сообщение с предложением встретиться еще раз в понедельник вечером. Мы велели ей не отвечать ни в тот же день, ни в течение всего уик-энда: для правильной девушки всякая коммуникация в выходные прекращается — это мертвая зона. Она подождала до вечера воскресенья и вежливо отказалась, твердо решив дождаться приглашения на субботний вечер.

Через 10 минут он написал ей: «Для тебя я свободен всегда. Как насчет вечера четверга, пятницы или субботы?» Следуя Правилам из таблицы расписания ответов, мы посоветовали ей ответить ему через три часа: «Было бы здорово вечером в субботу!»

Не отвечая на сообщения второпях, Эми избежала лихорадочной переписки, которая уничтожила бы ее образ труднодоступной и необыкновенной женщины. То, что она не производила впечатления открытой книги и исчезала между свиданиями, разожгло его интерес и заставило думать, что он встречается с очень востребованной девушкой!

После шести последовательных свиданий по субботам Мэтт предложил Эми эксклюзивные отношения. Она согласилась, но не стала менять статус в Фейсбуке или просить его поменять свой. Мы посоветовали ей ничего не писать на его «стене» и не расспрашивать о подругах из Фейсбука. Эми согласилась, но поинтересовалась, можно ли ей опубликовать фото, на котором они сняты вдвоем на офисной вечеринке, на своей главной странице: ведь теперь они состоят в эксклюзивных отношениях. Мы отсоветовали ей это делать, ведь такой поступок был бы слишком собственническим. Хотя инициатором их романа был Мэтт, настолько открытая демонстрация их близости могла быть расценена им как «нож к горлу». Вдобавок, если бы они расстались, ей пришлось бы удалить фото со страницы, а это всегда неприятно и вызывает множество вопросов. В общем, лучше всего было подождать, пока он сам не запостит их фото или не изменит свой статус на фразу «в отношениях». А еще лучше было бы дождаться помолвки и запостить фотосессию этого события — или сделать это тогда, когда она сменит свою девичью фамилию на фамилию Мэтта.

Эми сказала, что не привыкла быть настолько пассивной в отношениях, но признала: чем менее агрессивно и собственнически она себя ведет, тем больший интерес Мэтт к ней проявляет. Она также обнаружила, что, перестав уделять столько внимания отношениям и постам о них, она стала находить больше времени на общение с подругами и семьей, на обустройство карьеры и свои хобби. Когда настала вторая годовщина их романа, самого долгого и лучшего за всю ее жизнь, Мэтт преподнес Эми сюрприз — обручальное кольцо.

…

Социальные сети — прекрасный способ связи с друзьями и возможность не отставать от жизни, но они могут разрушить романтические отношения, если использовать их для душевных излияний и частых контактов с мужчинами, пусть даже с бойфрендами.

Так что пусть парни продолжают гадать, чем ты занята, с кем, где и когда… Не будь открытой книгой на Фейсбуке!

Правило № 10 Держись подальше от его профиля в Фейсбуке

Фейсбук можно читать как блог какой-нибудь знаменитости: кто с кем расстается или сходится, какая пара едет на каникулы — сплошной театр! В наши дни мельница слухов работает настолько оперативно, насколько быстро ей поставляют новости, и может создать массу проблем! Иногда это просто лишняя информация. Хотя Фейсбук и другие сети — прекрасные социальные отдушины, они могут становиться причиной растерянности и недопонимания. То, что ты видишь на странице парня, особенно в его профиле, отнюдь не всегда отражает действительность.

Мы понимаем: когда человек тебе нравится, ты стремишься как можно больше о нем узнать. Тебе хочется прогуливаться мимо его дома или офиса, хочется узнать, как выглядели предыдущие его подружки, хочется читать его профиль в LinkedIn, его Твиттер и любые другие источники в поисках информации о его личности. Ты изучаешь его профиль в Фейсбуке с почти религиозным рвением. Ты хочешь увидеть все, что когда-либо постил он сам и что публикуют о нем в Сети. Тебя так и тянет шпионить за ним!

Однако при этом ты можешь обнаружить неприятные для себя вещи — например, как другие девушки пишут на его «стене» или отмечают его на фото. Ты можешь узнать о вечеринке, на которую тебя не пригласили, или выяснить, чем он занимался в пятницу вечером и о чем тебе не рассказал. Что это за «горячая чика» на соревнованиях по сноуборду? Почему он обнимает ее за плечи? Конечно, читать или видеть такое неприятно, но это не означает, что он изменяет тебе или что тебе есть о чем беспокоиться. Существуют не-правильные девушки, которые обнимаются с парнями «на камеру» или пытаются показать их отношения более близкими, чем есть на самом деле. У них нет собственной жизни, но хочется обрести свои 15 минут славы в Фейсбуке — не доставляй им такого удовольствия! Верь не всему, что видишь или читаешь. Иногда завистливая девица публикует фото, на котором она вдвоем с твоим возлюбленным, просто чтобы тебя подразнить. Не теряй самообладания! В половине случаев это вовсе не то, что ты думаешь!

…

Как Фейсбук все испортил

Залезай под одеяло и покрепче обнимай своего любимого плюшевого мишку, потому что настало время для страшной сказки про Фейсбук, которая случилась на самом деле. Будущее Джордана и Лоры казалось безоблачным. Через несколько недель после того, как они начали встречаться, парень официально объявил об их отношениях в Фейсбуке и даже выбрал красивую фотографию, на которой они были вдвоем, для обновления своего профиля. Но вдруг случилось страшное! Началось с мелочей — с того, что Лора каждый день писала на «стене» Джордана «Доброе утро!». Прошло не так много времени, и она уже заполнила всю его «стену» любовными посланиями с сердечками и голубками и романтическими клипами, которые отыскивала на YouTube. Приятели Джордана безжалостно дразнили его за это и даже постили на его «стене» сопливые комментарии, пародирующие Лорины. Через некоторое время Джордан настолько устал от этого, что решил разорвать с ней отношения — прямо в Фейсбуке. И как будто мало было Лоре этого унижения, так еще десятки друзей Джордана «лайкнули» новость об их разрыве! Ей не следовало так открыто выносить на публику свои личные чувства к Джордану. Парни тоже бывают способны на нежности, только не в таких высоких дозах — и не на виду у всех своих знакомых.

Правильные дочери

Представь, что родилась в другую эпоху, когда не было еще никаких социальных сетей. В то время единственное, что девушка знала о парне, — это как он с ней обращается! Разумеется, ты все равно заглянешь в его профиль, но запомни главное: ни в коем случае не цитируй его, встречаясь с ним. Вообще не поднимай тему его страницы, не говоря уже о репликах типа «Я видела, что Челси тебя «зафрендила» или «Кажется, вчера ты целый день катался на лыжах». Ты же не хочешь выглядеть как сталкерша!

…

Брук, студентка предпоследнего курса колледжа, опасалась, что ее бойфренд, который учится в другом городе в медицинской школе, ей изменяет: она увидела в Фейсбуке его фотографии с другими девушками во время катания на лыжах. Между ними были правильные и эксклюзивные отношения, и мы решили, что ей не о чем беспокоиться. Мы посоветовали Брук не затрагивать эту тему в разговорах. Через несколько дней он позвонил ей, сказал, что очень соскучился и в выходные прилетит к ней. Да, некоторые парни иногда просто дружат с другими девушками!

…

Ты должна судить о мужчине по его поступкам, а не по тому, что опубликовано на его «стене».

На свете немало зловредных девиц, которые отметят его на фото и напишут на «стене» «получила массу удовольствия вчера вечером» или «привет, красавчик» просто для того, чтобы устроить неприятности. Ты должна быть выше этих глупостей и строить свои отношения не на обновлениях статуса.

Правило № 11 Не пиши имейлы первая и помни, что краткость — сестра таланта (не превращай письмо в электронную книгу!)

Большинство Правил, применимых к SMS, подходят и к электронной почте. Никогда не посылай письмо парню первой, следи, чтобы оно было легким и остроумным, и выжидай, прежде чем ответить.

…

В отличие от SMS, которые по необходимости должны быть короткими и конкретными, электронные письма таят в себе гораздо больше опасности. Это средство сообщения позволяет писать витиеватые, похожие на дневники трактаты.

Иногда женщины соблазняются видом пустого экрана и могут написать в один присест целую электронную книгу, отпугивая этим мужчин! Мы знаем, что некоторые посылают парням отрывки из своих любимых стихотворений, цитаты из романов, тесты на определение интровертности или экстравертности, ссылки на новостные статьи, опросники из журнала «Космополитен», видео с YouTube, «письма счастья», которые нужно пересылать десятку друзей, и бог знает что еще! Все это не-правильно!

Такая форма общения хороша для лучших подруг, но убийственна для отношений с парнем, особенно в первые несколько месяцев. Даже если он задает тебе вопрос с открытой концовкой (например, «Как у тебя дела на работе?»), относись к нему как к текстовому сообщению. Просто напиши в ответ: «Очень продуктивная неделя!» Сообщать ему, что вчера у вас уволился бухгалтер, на тебя свалилась куча дел, а дедлайн по твоему проекту наступил три дня назад, и ты боишься, что из-за бесконечного стучания по клавишам у тебя разовьется лучезапястный синдром, — значит выдавать лишнюю информацию (может быть, если руки от работы так болят, не стоит писать ему длинных писем?).

…

Зачем вообще нужны имейлы?

Слишком многое изменилось с тех пор, как Том Хэнкс и Мэг Райан влюбились друг в друга «по переписке» в фильме 1998 года «Вам письмо». В наши дни общение по электронной почте с парнем, который тебе нравится, создает совершенно лишние сложности. Она хороша для того, чтобы сообщать новости бойфренду, живущему в другом городе, но флиртовать посредством имейлов с потенциальным поклонником не стоит. В том маловероятном случае, если он сам решит написать тебе письмо, ты, конечно, можешь ответить, но соблюдай Правила , рассчитывая время ответа и длину сообщений. Когда он спрашивает, чем ты занимаешься, сопротивляйся побуждению сообщать ему о каждом незначительном аспекте своей жизни, хотя пустой экран прямо-таки умоляет заполнить его словами. Однако, прежде чем отвечать, подумай, почему он не может написать тебе SMS или воспользоваться Фейсбуком, как все прочие?

Правильные дочери

Мы прекрасно понимаем, как хочется написать побольше. Постоянное наличие под рукой телефона или ноутбука провоцирует на сердечные излияния, особенно если выдался скучный рабочий день, или когда ты забежала в обеденный перерыв в «Старбакс», или во время задержки твоего рейса в аэропорту. Но все-таки рассказывай о текущих событиях своим подругам, а не парню, в которого ты влюбилась или с которым встречаешься. Длинные и частые имейлы — мощный антистимулятор. Мало кому нравится читать громоздкие абзацы о женских чувствах, мыслях, желаниях или потребностях. У мужчины возникает ощущение, что он обязан бросить все свои дела — учебу, работу, тусовку с друзьями, футбольный матч — и написать ответ. Тебе совершенно не нужно, чтобы он чувствовал себя обязанным. Более того, подробные письма недвусмысленно демонстрируют, что тебе нечем заняться и ты тратишь свое свободное время на мысли о нем!

Мы разговаривали с десятками мужчин, и они говорят, что длинные или частые имейлы от женщин их раздражают. Это похоже на вялую, вымученную игру в пинг-понг. «Я не мог ничем заниматься, когда встречался с одной такой любительницей электронной почты. Она писала мне с утра до вечера», — пожаловался один из них. А потом он познакомился с правильной девушкой, которая не только не стала писать ему первая, но и ответила только через полдня: «Это было так свежо и непривычно! Я вовсе не хочу весь день переписываться с подругой. Мне нужно делать свою работу, но при этом и отношений хочется. Неужели я прошу слишком многого?»

Нет, не слишком! Девушки, прислушайтесь к тому, что говорит этот человек, не пишите первыми и не отвечайте слишком часто! Как и в любой другой форме коммуникации, бомбардировка электронными письмами воспринимается как акт агрессии и навязчивость: избегайте ее, как бы вам ни хотелось поделиться всякими интересными штуками, будь то клип с YouTube или меню нового итальянского ресторана, в который вам хотелось бы сходить. Такие письма — очевидное требование внимания («Думай обо мне! Помни меня!») и откровенный флирт. Правильная девушка ни за что не сделает ни того, ни другого! Ей не нужно просить о внимании, она естественно получает его благодаря тому, что постоянно занята — слишком занята, чтобы писать электронные письма парням.

Ты не только не должна первой писать ему, но и обязана выждать минимум четыре часа, прежде чем ответить на его первый имейл, и от получаса до трех часов перед ответом на последующие — так же, как при SMS-переписке (см. Правило № 6). Выходные (с шести вечера пятницы до шести вечера воскресенья) по-прежнему остаются мертвой зоной, поскольку тебе нужно дать мужчине понять, что ты развлекаешься, а не сидишь рядом с компьютером. Можешь ответить на полученный в выходные имейл лишь в том случае, когда вопрос не терпит отлагательства: например, свидание уже назначено, но он хочет зайти за тобой в семь часов вечера, а не в восемь, чтобы поехать в караоке-бар до ужина, и спрашивает, согласна ли ты. В этом случае можно выждать полчаса и написать в ответ что-нибудь простенькое и коротенькое, например, «Конечно». Помни, поговорить можно во время свидания!

Клиенткам, которые знакомятся с мужчинами в Интернете, мы советуем писать кратко, легко и непринужденно. Не важно, что он расписал тебе в письме всю историю своей жизни, включая четыре последних романа, а также изложил свои политические и религиозные воззрения. Это может быть шаблонное письмо, которое он разослал трем десяткам женщин, не имеющее отношения ни к тебе конкретно, ни к кому-либо другому. Пиши в ответ просто: «Привет! Ты очень интересный рассказчик». Когда он пригласит тебя на свидание, вы сможете поговорить обо всех его жизненных перипетиях.

Если тот, с кем ты познакомилась в Интернете или через общих друзей, вроде бы пытается назначить первое свидание, но постоянно меняет дату или планы, отвечай ему очень коротко, поскольку нет смысла поощрять расхитителя твоего времени. Такая история произошла с одной нашей клиенткой. Мужчина, с которым она еще не встречалась лично, назначил было свидание, но потом прислал имейл с объяснением, почему ему пришлось перенести их первую встречу: «Извини, что пришлось отложить наше первое свидание. Только-только вернулся из деловой поездки в Лос-Анджелес. Прости еще раз, я сам жду не дождусь встречи с тобой». Она планировала написать ему через пять минут: «С приездом! Как погода в Лос-Анджелесе? Все прекрасно понимаю. Давай назначим точную дату после пасхальных каникул». Слишком много чести! Мы посоветовали ей ответить через три дня (даже не на следующий день, потому что он отменил назначенную встречу): «Ничего страшного!»

…

Самого короткого ответа заслуживает письмо с сообщением о разрыве отношений. Если мужчина имеет наглость закончить ваши отношения столь бессердечным способом, просто напиши в ответ: «Согласна!»

Не распространяйся о том, что ты обижена, что совершенно этого не ожидала, что он поступил неправильно, или ты поступила неправильно, или что вы оба поступили неправильно. Ни один мужчина, который заканчивает отношения с помощью электронного письма, не хочет — и не заслуживает — никаких комментариев. Следующий!

У электронной почты есть свои преимущества и достоинства. Это не такое интимное средство общения, как телефонный звонок, что может сыграть тебе на руку. Если мужчина, с которым ты встречаешься, оставляет сообщение на твоем телефоне, пошли ему в ответ имейл. Мы не слишком поощряем телефонные звонки, поскольку ты можешь застать его в неудачный момент, в то время как имейл никогда не нарушает чужое жизненное пространство. Кроме того, когда мужчина звонит тебе, беседа всегда складывается лучше, ведь ты точно знаешь, что он настроен поговорить. Поэтому мы советуем клиенткам коротко написать: «Привет, не могла ответить на твой звонок. Ужасно трудный день!» — и пусть перезванивает снова. Помни, тебе нужно, чтобы письма и звонки приводили к свиданиям, а не к продолжению переписки!

Правило № 12 «Как стать невидимкой» и другие способы отказаться от общения через мессенджер

AOL Instant Messenger, Gchat, iChat, Фейсбук-чат… Мессенджеры крайне затруднили соблюдение Правил. Как можно набить себе цену в глазах парня, заставив его с нетерпением ждать встречи или хотя бы разговора с тобой, когда ты буквально доступна в Интернете 24 часа в сутки? Это как столкнуться с ним в школьном коридоре, на углу своего дома или возле кулера с водой на работе и ввязаться в разговор на час. Как можно казаться недотрогой, если он может получить доступ к тебе в любую секунду? Неужели тебе некуда пойти и нечем заняться? Может быть, хотя бы притвориться?

Даже если в твоей жизни ничего не происходит, не стоит извещать об этом парня, мгновенно отвечая на его сообщения. Как и при любой другой форме коммуникации, он должен дожидаться возможности поговорить с тобой. Чтобы его интерес к тебе не пропал, ему придется серьезно потрудиться. Не лишай мужчину этой возможности, сразу отвечая на сообщение и просиживая в чате часами!

Конечно, отвязаться от того, кому ты нравишься, почти невозможно: он хочет узнать о тебе все. Парни любят подловить девушку в Сети и маячить перед ней. Они выпаливают в тебя вопросами, будто ты участвуешь в игре «Кто хочет стать миллионером?». Это похоже на скоростной допрос: «Привет, что происходит? Как прошел уик-энд?» А потом через 10 минут, когда ты говоришь, что тебе пора бежать: «Куда это тебе понадобилось бежать? И зачем? И почему ты так спешишь? Я думал, у тебя тренировка в три часа, а сейчас только два. Что у тебя еще происходит? Я больше не вижу тебя в Gchat. Ты что, исключила меня из контактов? Что происходит? Тебя так сложно застать…» Однако продолжительное онлайн-общение не всегда ведет к свиданиям. Женщины ловятся на эту жалкую замену свиданий.

…

25-летняя Линни, менеджер по продажам, устала от того, что, когда переписываешься сутками, возникает иллюзия близости, а потом из этого ничего не выходит. Иногда — о удача! — парень приглашает тебя на свидание, но при этом продолжает постоянно доставать тебя в чате, не давая соблюдать правило «не общайся с ним круглосуточно семь дней в неделю».

…

Но если он добьется от тебя слишком быстро и слишком многого, хоть бы и в виртуальном мире, ему все-таки станет скучно.

…

Статусные сообщения и сообщения об отсутствии

Как ты уже, вероятно, догадалась, не обязательно встречаться с парнем лицом к лицу (и вообще разговаривать), чтобы сообщить ему лишнюю информацию о себе. Даже если ты не сидишь в чате, твое статусное сообщение (или сообщение об отсутствии) все равно может работать против тебя. Любая вчерашняя школьница знает, что не следует вставлять в свой мессенджер философские стишки в качестве автоответчика; но не каждая понимает, что еще можно квалифицировать как приемлемое сообщение об отсутствии. Короткий ответ: ничего. Просто выходишь — и все! Нет никакой необходимости оставаться онлайн только для того, чтобы объявить, что ты не у компьютера. То же базовое Правило относится к статусам в Gchat и iChat: не ставь ничего. Если порой хочешь использовать статус для рекламы благотворительного фонда, которому помогаешь, или студенческой вечеринки, никто не станет тебя в этом винить, но сопротивляйся побуждению сообщать всем и вся о своих недавних мыслях и чувствах. Так ты только даешь понять, что проводишь жизнь, впившись глазами в экран — а ведь тебе нужно оставаться слегка таинственной. Создавай у парней, которые входят в твой список контактов, впечатление, что у тебя есть более интересные способы проводить время (и неважно, так это или нет). Если же мужчины будут гадать, где ты и чем занимаешься, возможно, они попытаются это выяснить, послав тебе SMS.

Правильные дочери

Проблема состоит в том, что все мы доступны все время — но ты не должна позволять ему ловить тебя в онлайне постоянно! Отвечая на каждое обращение, ты перестанешь быть таинственной, недоступной девушкой, которая занята свиданиями с другими парнями, а вместо этого станешь девицей, намертво прилипшей к своему компьютеру. Но как же сделать вид, что ты недоступна, когда ты действительно сидишь за своим столом целыми днями или шаришь вечером по Интернету?

Один из вариантов — быть «невидимкой». В этом случае ты не высвечиваешься в его чат-листе (как и в чат-листе любого другого человека). Если видишь в чате кого-то, с кем ты не прочь поговорить (например, свою маму или лучшую подругу), можешь подключиться так, чтобы никто другой тебя не побеспокоил. Еще один вариант: указать свой статус как «занята» или «недоступна». Это отразится в его чат-листе и заставит отказаться от мысли связаться с тобой или даст тебе удобный предлог не отвечать, если он все-таки это сделает. Но не веди себя слишком откровенно, изменяя свой статус после того как он уже послал тебе сообщение! В некоторых формах мессенджеров ты можешь блокировать парня, зайдя в свои личные настройки. Впрочем, он может попросить приятеля проверить, в чате ли ты, или даже создать себе другой ник и выяснить, что ты намеренно прячешься от него. Пользуйся этим методом с осторожностью!

Зная, что не сможешь устоять перед искушением, просто выйди из чата. Ты можешь присутствовать в Интернете так, что никто не будет об этом знать и не получит легкого доступа к тебе. Если парень попытается связаться с тобой, когда ты в оффлайне (или, по крайней мере, кажется, что ты в оффлайне), фраза из чата превратится в сообщение или имейл, на который ты можешь ответить позже, в соответствии с правильным расписанием.

Но если ты не можешь или не хочешь делать ничего из предложенного выше, научись хотя бы вовремя уходить. Необходимо научиться быстро заканчивать чат, отводя на него 10 минут или меньше. Когда мы говорим об этом женщинам, они испытывают настоящее потрясение и начинают спорить, говоря, что это грубо и что совесть не позволяет им обрывать чат так быстро. А если мужчина в этот момент сообщает им что-нибудь важное? Однако каждый раз выясняется, что такие женщины — «человекоугодницы», которым трудно прерывать разговоры с болтливыми подругами и вообще говорить людям «нет». Мы объясняем им, что быть совестливым человеком — значит давать деньги на благотворительность или помогать тем, кто попал в беду. Но часами продолжать интернет-чат означает стараться всем угодить и позволять вытирать об себя ноги. Лучше резко прервать общение, чем позволить парню заговорить тебя до смерти, но при этом не пригласить на свидание!

…

Вот примеры хороших фраз для окончания чата, чтобы не затягивать его надолго.

«Я должна бежать!» После этого отключайся, прежде чем парень успеет спросить, куда ты собралась и чем будешь заниматься. Это не его дело. Если он хочет знать о тебе все, пусть посылает тебе имейл, шлет SMS или приглашает на свидание. Чат — это не свидание!

«У меня скоро начинается тренировка по пилатесу, я должна подготовиться».

«Извини, но я должна ответить на телефонный звонок».

«Мы с подругой договорились встретиться в кафе — и я уже опаздываю!»

«У меня какие-то проблемы с Интернетом…»

«Я то и дело вылетаю из программы!»

«Прости, меня требует к себе босс…»

В общем, суть ты уловила! Напиши то, что должна, и сразу прекращай разговор. Помни, у тебя есть своя жизнь (учеба, работа, друзья, хобби, тренировки и, как мы надеемся, свидания), а на болтовню остается только 10 минут и не больше. Заведи таймер, если без этого никак не обойтись. Если парню многое нужно тебе сказать и о многом спросить, он может сделать это во время свидания!

Правило № 13 В первые несколько недель разговаривай не слишком много

Женщины часто оскорбляются, когда мы рекомендуем им не болтать много на первых свиданиях (и вообще поменьше болтать). Они возражают: «Но как же он тогда узнает меня поближе? Как он выяснит, какая я умная или веселая? Как мы сможем сблизиться?» А при всех новых технологиях, имеющихся в их распоряжении, у них оказывается еще больше способов разговаривать с мужчинами и нарушать Правила, чем когда-либо прежде! Наш обычный ответ: торопись медленно! В первую неделю новый знакомый должен узнать о тебе лишь несколько фактов, например, где ты учишься или работаешь и что любишь делать на досуге. По мере развития ваших отношений ты можешь выдать немного больше информации, например, интересные факты из жизни твоих родных и друзей. Он должен засыпать тебя вопросами, чтобы разговорить, а не зевать под твои долгие истории. Выдавая слишком много сведений, ты показываешь, что слишком заинтересована, нервничаешь или давно не была на свидании!

…

Если хочешь привязать к себе парня, говори и пиши меньше, смейся и слушай больше. Чем меньше ты говоришь, тем больше он раскроется и тем сильнее будет гадать, что ты о нем думаешь.

Все любят хороших слушателей. Кроме того, мужчины привыкли к тому, что женщины трещат без умолку! Его приятно удивит, если ты окажешься не болтуньей, не любительницей SMS-марафонов и не «фейсбукоманкой» — сколько бы лет тебе ни было!

Лучший способ гарантировать, что ты не станешь слишком много болтать — делать свидания короткими (Правило № 7). Если они длятся подолгу (бар, другой бар, затем ужин, потом десерт, кино, вечеринка, клуб…), тем больше вероятности, что ты выдашь ему всю свою подноготную. Еще один способ избежать чрезмерной болтовни — не употреблять спиртного вообще или позволять себе только одну порцию. Алкоголь здорово развязывает язык (и не только!), и ты можешь поставить себя в неловкое положение, но об этом мы будем говорить в Правиле № 21.

Тебе может показаться, что мы навязываем тебе поверхностный стиль общения; но помни, любой стиль поведения лучше, чем душа нараспашку. Многие женщины совершают ошибку, рассказывая слишком много и слишком скоро, будто свидание — это сеанс психотерапии, и думают при этом, что такая откровенность скрепит возникшие узы. Но в начале отношений мужчина тебе даже не друг. До тех пор, пока история ваших встреч не насчитала несколько месяцев, пока он не сказал, что ты ему очень нравишься и что ты у него одна, твои детские воспоминания и самые сокровенные чувства его не касаются. Даже потом приберегай слишком личные истории для себя или для своих подруг!

Когда вы общаетесь (с помощью SMS, на свидании или любым иным способом), от многих тем стоит воздержаться. Не произноси первой слов типа «любовь», «брак», «помолвка», «свадьба» или «дети». Не рассказывай ему, что ты сегодня в пятнадцатый раз посмотрела «Дневник памяти». Не говори и не пиши ему, что твоя сестра-близняшка собралась замуж и тебе нужен кавалер на ее свадьбе. Не пиши ему, что другая твоя сестра беременна девочкой и что ты ждешь не дождешься, когда у тебя появится племянница. Не сообщай ему в Фейсбуке, что твой младший братец загремел в реабилитационный центр, и в следующие выходные ты будешь занята, поскольку поедешь к нему вместе с родителями. Не рассказывай и не пиши, что твои родители развелись, когда тебе было пять лет, и ты нечасто видишься и разговариваешь с отцом, который бросил маму ради женщины помоложе. Не объясняй, что ты все еще выплачиваешь кредит на свое обучение, поэтому едва сводишь концы с концами и не можешь оплачивать счет за ужин пополам с ним. Кроме того, истинная причина, по которой ты не вносишь свою долю, заключается в том, что ты — правильная девушка, и он должен получать удовольствие, приглашая тебя на свидание и беря на себя расходы! Подробнее мы поговорим об этом позже. Период ухаживания — это не открытый форум! То же касается и использования информации с его странички в Фейсбуке для поддержания разговора во время свидания. Поступая так, ты вносишь себя в категорию сталкерш из социальных сетей, как мы уже говорили в Правиле № 9.

Не рассказывай ему ничего негативного о своей жизни, например, что провалила экзамен по физике, и родители подняли свои связи, чтобы устроить тебя на работу. Не жалуйся, что поссорилась с соседкой по квартире и тебе пришлось ночевать у знакомых. Мы не советуем лгать и хвастаться, что окончила Гарвард (если это не так), но ты не обязана вываливать на него негативные стороны своей жизни — это его не касается.

Не делись с ним своими детскими травмами, не рассказывай, что ходишь к психотерапевту или на сеансы лайф-коучинга. Иными словами, не ныряй слишком глубоко и слишком скоро. В первые месяцы ваших встреч такая активность может даже отпугнуть парня.

Не обсуждай с ним, что пошло не так в твоем прошлом романе и чего ты ждешь от отношений теперь. Не рассказывай, когда и как ты потеряла девственность, не говори, что твой бывший изменял тебе, и вообще не сообщай никаких отрицательных фактов из своей личной жизни. Некоторые женщины словно думают, что встреча с мужчиной — это допрос под «сыворотку правды», и сообщают, что у них не было бойфренда или секса в течение последних трех лет. Это лишняя информация! Мы говорили о том, что на свиданиях не надо много говорить, но мы не сказали, что не нужно думать! Как только твоя личная жизнь оказалась выставленной на всеобщее обозрение, особенно в письменном виде, обратно ее уже не спрячешь.

И еще: не старайся заполнять паузы в разговоре. Попытки заполнить словами возникшую паузу прямо-таки вопят о твоем отчаянном желании поддержать разговор и завязать отношения. Бесконечные шутки и старания развлечь его анекдотами свидетельствуют о слишком большом интересе с твоей стороны. Не нужно, чтобы он догадался, насколько ты к нему неравнодушна, или решил, что ты смешная (вместо того, чтобы считать тебя загадочной). Помни, иногда такая пауза возникает потому, что парень в этот момент думает: «Какая она красивая, когда челка падает ей на глаза!», или даже пытается представить себе, как ты выглядишь без одежды.

В начале отношений у тебя может возникнуть впечатление, что мужчина тоже обожает поговорить, початиться и поперебрасываться эсэмэсками. Он может запросто выдерживать трехчасовую болтовню по скайпу, марафонские SMS-переписки и чаты в Фейсбуке, которые затягиваются далеко за полночь, и ты убеждаешь себя, что этот парень отличается от других и действительно любит поговорить. Но скорее всего ты ошибаешься. В один прекрасный день он бросит тебя и «отфрендит» на Фейсбуке, а ты даже не поймешь, почему — зато это понимаем мы. Вы слишком много общались и разговаривали в первые несколько недель!

…

Элли, 23-летняя студентка последнего курса колледжа, изучающая Ближний Восток, во время прохождения практики познакомилась с симпатичным израильтянином Ори. Он первым заговорил с ней, и вскоре их роман уже развивался быстро и бурно. Они не раз разговаривали о политике и науке до глубокой ночи, часами просиживали в кофейнях и занимались любовью. Спустя два месяца Ори сказал: «Давай не терять связи» — и даже предложил ей приехать к нему в зимние каникулы. Элли воспринимала эти внезапные отношения как истинную любовь. Поэтому, когда она вернулась в Бостон, ей и в голову не пришло, что нужно как-то дозировать их SMS— и имейл-общение, равно как и чаты в Фейсбуке.

Элли с полной уверенностью думала: «Отлично! Я могу разговаривать с ним, когда хочу и о чем хочу. Может быть, однажды я перееду в Израиль». Они часами разговаривали по скайпу и обменивались длинными нежными имейлами. Ори спрашивал ее, какие цветы она любит больше всего, они писали друг другу стихи, Элли пересылала ему статьи из журналов и милые письма, которые начинались словами «Приятного понедельника!». Она даже отправила ему приглашение на вечеринку в честь своего дня рождения, и когда он сообщил, что не сможет вырваться, ответила: «Не волнуйся, я буду транслировать ее для тебя в прямом эфире». На его «стене» девушка написала: «Ты делаешь меня счастливой!»

Две недели спустя после ее отъезда Ори стал все реже и реже отвечать на ее сообщения, а потом вообще перестал писать. Каждый раз, звоня ему, она попадала на автоответчик. Он не перезванивал. Элли не могла отыскать его в Фейсбуке и начала волноваться. Она решила было, что он ликвидировал свой аккаунт, но когда позвонила своей лучшей подруге, чтобы проверить, так ли это, выяснила: с его профилем все в порядке — Ори просто блокировал ее! Когда Элли обратилась к нам, она была в полном шоке. Девушка не могла поверить, что отношения, которые казались ей союзом родственных душ, были для него лишь легким флиртом. Мы объяснили ей, что если бы она не так активно общалась с ним с помощью технологий, то раньше поняла бы, что Ори не так уж сильно в ней заинтересован. Или, наоборот, если бы она последовала Правилам и исчезала с его горизонта между сеансами общения, это разожгло бы в нем больший интерес. Если ведешь себя несколько отстраненно в начале отношений с парнем, которому ты сразу понравилась, он нагнетает темп: «Привет, с тобой все в порядке? У нас все в порядке? Чем занимаешься? Что ты делаешь на зимних каникулах? У меня свободны две недели и накопились бонусные мили».

Какой урок следует из этого вынести?

…

Из стремительных романов редко выходит толк.

Мы сказали Элли то, что говорим всем своим клиенткам: когда встречаешь родственную душу, позаботься о том, чтобы казаться занятой между свиданиями, а в разговорах будь легкой и непринужденной. Если парень спрашивает: «Какое у тебя любимое блюдо?», ты можешь сказать: «Суши, а у тебя?» — чтобы проявить вежливость и узнать о нем побольше. Но не задавай ему никаких серьезных вопросов вроде «Почему ты расстался со своей прежней подружкой?» или «Кем ты себя видишь после окончания колледжа?». Не стоит слишком явно демонстрировать, что он тебе нравится и ты хочешь знать как можно больше о его прошлом и будущем — и о том, как ты во все это впишешься.

С мужчинами всегда лучше меньше, да лучше! Можешь сколько угодно изливать душу перед подругами, своим психотерапевтом, лайф-коучем, даже перед коллегой или незнакомым человеком в фитнес-клубе. Но ты не должна слишком много разговаривать и переписываться с парнем, иначе ошеломишь и, в конечном счете, спугнешь его. Если хочешь, чтобы он скучал по тебе и добивался тебя, исчезай между свиданиями!

Правило № 14 Не тусуйся с парнем «просто так» и не проводи с ним 24 часа в сутки семь дней в неделю

В последние несколько десятилетий «просто тусовки» становятся все популярнее, они — часть нашей все более легкомысленной культуры. Парень и девушка некоторое время перебрасываются эсэмэсками и договариваются встретиться в баре или на вечеринке, чтобы «просто потусоваться». В следующий раз они тоже «просто тусуются» — или тусуются, а потом «просто занимаются сексом». Так может продолжаться неделями, месяцами или годами. Они никогда не назначают настоящих вечерних свиданий, не становятся друг для друга большим, чем просто приятели. Такого рода необязательные отношения особенно распространены в колледжах.

Может быть, «просто тусовки» и хороши для тех, кто не стремится к свиданиям или серьезным отношениям, но для правильных девушек они не годятся — они принимают приглашение на свидание заранее, за несколько дней. Тусовки не требуют никаких усилий со стороны парня и поэтому ничего не стоят, так что пусть такие отношения тебе не льстят. Он постоянно присылает тебе в 6 часов вечера SMS с текстом: «Не хочешь сегодня потусоваться?», но ты должна отвечать ему: «Извини, у меня другие планы» (даже когда никаких планов у тебя нет, и даже если он очень тебе нравится — особенно если он тебе нравится!). Ты должна стремиться к настоящему свиданию или, по крайней мере, к какому-то заранее составленному плану!

Кажется, будто это Правило подталкивает тебя к неискренности и интригам, но на самом деле речь идет о том, что надо иметь свою жизнь, быть занятой и высоко держать планку, чтобы парень тебя уважал. Если ты соглашаешься на спонтанную тусовку, то становишься для него своего рода «спасательным кругом», а не той девушкой, ради которой он будет заранее заказывать столик в ресторане.

…

Помни, мужчина старается обойтись минимумом усилий всегда, когда только возможно. Он будет договариваться о встрече с тобой только в те моменты, когда ему скучно или когда нарушились изначальные планы. Не будь его запасным аэродромом!

Ты можешь, не говоря ни слова, просто отказываясь от спонтанных тусовок, показать ему, что он должен потрудиться ради встречи с тобой.

…

Джеки, первокурсница колледжа, рассказала нам, что вместе с ней в спальном корпусе жила одна девочка со второго курса, которая всегда отвергала предложения о встречах (в том числе ради секса), сделанные в последнюю минуту.

Теперь она — единственная девушка с курса, у которой есть бойфренд! «В ней просто было что-то такое, что заставило его приглашать ее на настоящие свидания», — писала нам Джеки. Вот именно! Это «что-то» — Правила !

Еще один способ создать у парня неправильное представление о себе — слишком часто видеться с ним, особенно в первые, самые важные месяцы. Большинство мужчин активно ведут себя в начале отношений. Если ты ему нравишься, он с удовольствием будет видеться с тобой каждый день (если ты ему это позволишь), ведь чем чаще вы встречаетесь, тем быстрее он тебя узнает — и, возможно, тем скорее у вас будет секс. Но если ты согласишься видеться с ним каждый день, в конце концов ему станет скучно, и он станет требовать больше личного пространства. С его уст начнут слетать фразы типа «в данный момент я не стремлюсь ни к чему серьезному» или «ужасный завал на работе» — и вот парень уже отменяет ваши встречи, несмотря на то, что это он не хотел расставаться с тобой ни на минуту! Он может начать приглашать на свидания других женщин, потому что ты перестала быть для него трудной задачей. Мы неоднократно наблюдали такие сценарии. Привычка порождает презрение, в то время как отсутствие желаемого усиливает любовь. Не давай соблазнить себя мужчинам, которые пытаются завладеть всем твоим временем или сердятся, когда ты им в этом отказываешь.

…

Если парень действительно хочет видеть тебя 7 дней в неделю, пусть делает предложение!

Однако здесь есть один тонкий момент. Хотя это он предлагает тебе встречаться, темп ваших отношений должна выдерживать именно ты. Это означает — никакого вихря страстей. Такие романы развиваются быстро и неистово, но заканчиваются в итоге одинаково — как крушение поезда. Возьмем, например, Голливуд: мы не раз видели, как между актерами «вспыхивает искра» на премьере фильма или на вечеринке, и они становятся неразлучны, а несколько месяцев спустя глядишь — уже расстались! Видеться с парнем каждый день в течение первых трех месяцев — это чистое безумие, будь ты кинозвезда или официантка.

Правильная кинозвезда была бы слишком занята другими делами и друзьями, чтобы соглашаться на общение 24 часа в сутки, дабы ее поклонник испытывал нарастающее желание, вместо того чтобы привыкнуть, а потом и наскучиться ею. Повторяем: в отношениях с мужчинами лучше меньше, да лучше! Кроме того, нет ни малейшей возможности понять, что он на самом деле за человек, за такое короткое время.

«Задавать темп» означает видеться с ним раз или два в неделю в течение первого месяца, и не более трех-четырех раз в неделю, когда вы состоите в серьезных, эксклюзивных отношениях, которые он, как мы надеемся, переведет на следующий уровень, подарив тебе кольцо! Мы сознаем, что самоограничение — дело трудное: когда встречаешься с парнем, который тебе по-настоящему нравится, хочется проводить с ним как можно больше времени. Ты хочешь знать о нем все, хочешь физической и эмоциональной близости. Тебя так и подмывает отменить запланированные встречи с друзьями, перестать ходить в спортзал, забросить занятия или взять отгул на работе, только чтобы побыть с ним рядом.

Меньше всего тебе хочется говорить ему, что ты не можешь с ним встретиться, особенно если в последнее время ты не видела мужчин, которые бы тебе по-настоящему понравились. Но ты должна! Создай у него впечатление, что живешь полной жизнью, которая существовала до него и по-прежнему существует сейчас.

…

Никогда не делай мужчину центром своего мироздания; он — часть твоей жизни, а не вся она целиком.

Тебе следует продолжать быть подругой, студенткой, работающей женщиной, дочерью, сестрой — словом, всем тем, чем ты была до встречи с ним. Кроме того, ты в любом случае не ходишь на «просто тусовки»! Сколько настоящих свиданий у вас может состояться за неделю? Ограничивать количество встреч с ним, даже если тебе больше нечем заняться, полезно не только для отношений, но и для тебя самой.

Это вынудит тебя искать себе занятие; например, вступить в клуб книголюбов, заняться боулингом, гольфом или теннисом.

…

26-летняя Рейчел готовилась к экзаменам на степень MBA, когда познакомилась со своим будущим бойфрендом на вечеринке.

Она прониклась к нему горячей симпатией и едва в обморок не упала, когда он предложил ей встречаться. Но у нее была напряженная двухнедельная практика, и она не могла начать встречаться с ним сразу.

В прошлом Рейчел придавала парням большее значение, чем своей учебе, о чем впоследствии горько жалела.

Несмотря на опасения, что он может предпочесть ей другую девушку, она все же сказала ему, что в ближайшие две недели очень занята.

Он ответил: «Должно быть, у тебя немало поклонников. Не забывай обо мне!» Она только рассмеялась в ответ, не подтверждая и не отрицая его предположения. Он позвонил ей две недели спустя… и до сих пор дразнит Рейчел, припоминая ей, как долго она заставила его ждать!

Эта история доказывает, что когда ты даешь парню от ворот поворот, он не считает тебя грубиянкой, лгуньей или расчетливой интриганкой, а думает, что ты популярна и пользуешься вниманием других парней! Оправдываться, выдавая лишнюю информацию («Я готовлюсь к сдаче экзамена на степень MBA и не могу встречаться с тобой сейчас») — поступок ненужный, к тому же он говорит не в твою пользу. Когда ты нравишься мужчине и представляешь для него трудную задачу, его воображение всегда рисует более интересные дела, чем те, которыми ты на самом деле занимаешься!

А теперь давай представим, что ты и парень, с которым ты встречаешься, учитесь в одном колледже, или живете в одном доме, или работаете в одной компании. Как сохранить таинственность и держаться на расстоянии, когда вы буквально сталкиваетесь друг с другом по нескольку раз в день? Мы посоветуем тебе время от времени избегать его! Попробуй добираться до нужной аудитории другой дорогой или ходить в другую кофейню. Если вы постоянно сталкиваетесь в буфете в 11.30, начинай приходить туда в 10.45. Устрой вечерний поход в ресторан с подругами или посиди дома и позанимайся.

…

Приемлемо ли в принципе групповое общение?

Возможно, «просто тусовка» и не идеальное времяпрепровождение для девушки, которая пытается найти бойфренда, но общение в группах составляет минимум половину (или даже больше) социальной жизни любого студента колледжа. Если ты сидишь с подругами в общей комнате, смотришь фильм или идешь вместе с ними в местный бар, то никак не можешь контролировать ситуацию, когда парень заглядывает к вам и присоединяется к компании. А если постоянно изыскивать предлоги уйти, то можно лишиться кое-кого из подруг (или даже вызвать подозрения, что у тебя какие-то серьезные проблемы со здоровьем). В подобных ситуациях лучше всего оставаться на месте и вести себя естественно. Но позаботься о том, чтобы не смотреть на него во все глаза: ты ведь не хочешь показаться безнадежно влюбленной или, хуже того, девицей со странностями. Развлекайся, будто его вообще нет рядом, болтая и смеясь с друзьями. Тебе нужно произвести впечатление самой крутой девушки в компании, к которой он захочет подойти и поговорить. После того как он это сделает, пусть события разворачиваются естественно. Если он еще ни разу не приглашал тебя на свидание, групповая тусовка может обернуться превосходной возможностью для того, чтобы заложить фундамент серьезных отношений. Очень скоро наступит такой момент, когда вы оба будете уходить из тусовки, чтобы провести какое-то время наедине.

Правильные дочери

…

29-летняя Джулиана недавно написала нам электронное письмо и сообщила, что мужчина, с которым она встречается три месяца, влюблен в нее по уши — как она считает, благодаря этому Правилу . Они познакомились через сайт знакомств Match.com, и после того, как трижды обменялись электронными письмами, он пригласил ее в бар. Они друг другу понравились, и на следующий день парень послал ей SMS: «Привет, красавица! Есть ли у меня шансы пригласить тебя на ужин сегодня вечером или как-нибудь на этой неделе?» Джулиана была в тот момент без работы, и ей совершенно нечем было заняться ни в этот, ни в любой другой вечер на неделе. Но она была полна решимости следовать Правилам и ответила, что «ужасно занята всю неделю». Тогда он пригласил ее на свидание в следующую субботу, и девушка приняла предложение. Они встречались три субботних вечера подряд, и он задал ей вопрос: «Как считаешь, сейчас не слишком рано переводить наши отношения на серьезный уровень? Я не хочу тебя ни с кем делить». Поскольку Джулиана не однажды отказывалась от встреч с ним, он пришел к выводу, что у нее много поклонников, и ему захотелось стать единственным.

Сегодня, знакомя ее со своими друзьями, он по-прежнему говорит: «Это та самая девушка, которая не хотела со мной встречаться».

Мы разговаривали со многими супругами, состоящими в браке не один десяток лет. Мужья, которые по-прежнему по уши влюблены в своих жен, никогда не забывают о том, как их избранницы отказывались приходить на тусовки или видеться с ними чаще — намеренно или просто так, неважно.

…

Стивен вспоминает, как разговорился со своей будущей женой Элис на вечеринке у общих друзей и как она упорно не обращала на него внимания. Дело в том, что незадолго до их встречи она пережила развод, и ее до смерти пугала мысль о том, чтобы снова начать с кем-то встречаться. К тому же у Стивена была репутация ловеласа, поэтому едва он начал подбивать к ней клинья, девушка тут же объявила ему, что она «разведенка с маленьким ребенком», чтобы он не тратил зря ее время. Мужчина ответил: «Я думал, мы могли бы как-нибудь потусоваться вместе». Она без обиняков отрезала: «Я не тусуюсь». Он предложил: «Тогда позволь мне пригласить тебя на ужин». В конце концов она приняла предложение. Спустя год он попросил ее выйти за него замуж, и недавно они отметили тридцатую годовщину свадьбы.

Элис не следовала никаким Правилам (тогда нашей книги еще не было), она просто вела себя осторожно. В результате ее осторожность превратила любителя флирта в преданного мужа и отца.

«Честное слово, я просто не могла от него избавиться!» — вспоминала она.

Помни, ухаживание — это не «просто тусовка»!

Правило № 15 Отношения на расстоянии: пусть он сам предлагает чаще общаться по скайпу и навещать тебя

В наши дни можно поддерживать отношения на расстоянии, вообще не встречаясь с парнем лично. Существует множество способов видеообщения — скайп, ooVoo, FaceTime, и даже таких, какие еще не были изобретены в тот момент, когда эта книга пошла в печать. Но видеочат — это еще не отношения! Скайп и FaceTime — чуть более шикарный вариант телефонного разговора, но это не свидания. Мужчина не ведет тебя в ресторан или на шоу. От него не требуется практически никаких усилий! Не чувствуй себя польщенной, если он готов ежедневно и помногу общаться с тобой в видеочате. Может быть, ему просто скучно или одиноко. Если парень не приезжает, чтобы повидаться с тобой раз в неделю-две, то либо у него есть подруга, либо он не особенно заинтересован. Но если речь идет о семестре обучения за границей или вы живете в разных странах, это совсем другая история — но подробнее о ней расскажут наши дочери!

…

Учеба за границей

Учеба за границей придает совершенно новый оттенок стандартным отношениям на расстоянии и в результате требует очень специфического набора Правил . В отличие от других подобных ситуаций, учеба за границей предполагает не слишком долгую разлуку; обычно это один семестр или одно лето. Когда ты уезжаешь от своего парня, или когда он отправляется на несколько месяцев в какую-нибудь экзотическую страну (в особенности, если у нее репутация родины горячей любви и темноглазых красоток), расставание может даться тебе нелегко. Но в подобных ситуациях лучший способ удержать своего бойфренда — это на некоторое время его отпустить.

Иногда парни предлагают взять паузу, когда один из вас или оба заняты исследованием чужой страны. Это частое явление, поэтому не паникуй. Хотя перерыв в отношениях может быть признаком их конца при обычных обстоятельствах, Правила при обучении за границей немного отличаются. Такие парни обычно убеждают себя, что пауза позволит им как следует «оторваться» в разлуке с тобой, но не торопись подтаскивать поближе коробку с бумажными салфетками. Вооружись хладнокровием и сохраняй его. Если ты ему действительно небезразлична, то он никоим образом не сможет продержаться вдали от тебя все четыре месяца — он будет писать тебе и предлагать свидания через скайп задолго до того, как начнет собираться в обратный путь. Ну а если он этого не делает? Как ни печально, мы должны тебе сказать, что в таком случае для тебя тоже пришло время найти себе темноглазого красавца.

Правильные дочери

Если ты не уверена, удается ли вам поддерживать правильные взаимоотношения, представь, что живешь в 1980-х годах. До появления всех этих видеотехнологий парню пришлось бы проделать немалый путь, чтобы увидеться с тобой. Мы уже знаем, что избыток технических средств не всегда идет нам на пользу. Не слишком охотно давай согласие подолгу болтать по скайпу утром, днем и вечером. Отключай ooVoo и отклоняй предложения поговорить через FaceTime хотя бы иногда, чтобы не всегда быть в свободном доступе. А когда соглашаешься на видеочат, заканчивай его через 20 минут: у тебя нет времени постоянно сидеть перед компьютером! Мало того, нельзя выступать и инициатором разговоров — точно так же, как при любой другой форме коммуникации. Инициировать видеочат даже хуже, чем писать SMS или звонить, потому что в этом случае ты обязана сидеть у компьютера. Возможно ли это, если ты вечно занята и живешь полной, насыщенной жизнью?

Отношения на расстоянии не должны оставаться таковыми надолго. Ему придется поработать мозгами, решая вопрос, как и когда увидеться с тобой, как вы сможете быть вместе, и означает ли это переезд для него или для тебя — но последнее случится только после того, как он сделает тебе предложение, подарит кольцо и вы назначите дату свадьбы! При правильных отношениях мужчина хочет дышать одним воздухом с тобой и не хочет надолго расставаться.

Как мы писали в своей первой книге, в этом случае он должен приехать к тебе трижды, прежде чем ты сама нанесешь ему визит. Пусть это прозвучит странно, но в этой ситуации нет никакого равенства полов.

Если парень, с которым ты встречаешься, изобретает отговорки, чтобы не приезжать к тебе каждую неделю или каждый месяц, это уже не отношения на расстоянии, а просто придуманные отношения, виртуальные любезности в Интернете и видеочатах. Мы это знаем. Нам приходится выслушивать «ветеранские байки».

…

Эрика, 30-летняя владелица художественной галереи, познакомилась с Максом, 35-летним помощником преподавателя, в парижском Лувре. Оба стояли перед «Моной Лизой», и Макс проговорил: «Она меньше, чем можно было подумать, правда? Откуда вы? Я из Чикаго». Эрика улыбнулась и ответила Максу, что она из Вашингтона. Они понравились друг другу, и Макс спросил Эрику, не хочет ли она выпить кофе с круассанами в кафе поблизости. Эрика пожала плечами: «Почему бы и нет?»

Они взахлеб проговорили три часа подряд. Девушка не могла поверить, как много между ними общего! Вскоре они выяснили, что оба уезжают из Парижа на следующее утро, поэтому решили еще и поужинать в тот же день. Выпив с Максом бутылку вина, Эрика осталась в его номере; они занимались сексом в ту ночь и еще раз утром.

Они вместе ехали в такси до аэропорта. Их беседа без усилий порхала от искусства к философии, от религии к истории, словно они знали друг друга много лет, а не всего лишь день. Один начинал фразу, а другой ее подхватывал.

Когда они вернулись в Америку, Макс засыпал ее SMS и имейлами с утра до вечера: «Ты снилась мне прошлой ночью. Я напишу тебе стихотворение. Кто у тебя любимый поэт?» Она отвечала ему столь же часто и с энтузиазмом. По ночам они начали общаться по скайпу, Эрика пропускала утренние тренировки в спортзале, чтобы Макс мог застать ее дома: ему нравилось начинать день с разговора с ней. Девушка обновила свой статус в Фейсбуке: «Похоже, в городе света я нашла свою любовь!»

Несмотря на вихрь SMS, имейлов, сообщений в Фейсбуке и бесед по скайпу в течение двух месяцев, Макс ни разу не заговорил о новой встрече. Эрика была так заворожена постоянным контактом, что не замечала (или делала вид, что не замечала) очевидного, пока одна ее правильная подруга не сказала ей: «Если этот парень так сходит по тебе с ума, почему он к тебе не приезжает?» Эрика сослалась на то, что у Макса очень напряженное расписание.

Тем не менее она решила пригласить его на открытие выставки в галерее, чтобы «сдвинуть дело с мертвой точки». Макс ответил, что он бы с удовольствием приехал, но связан работой по рукам и ногам. Эрика не хотела терять еще два месяца и припомнила, что у нее есть подруга в Чикаго, с которой неплохо бы восстановить дружбу — это был предлог, чтобы увидеться с Максом. Парень, казалось, пришел в восторг, но сообщил, что его машина в ремонте, и он не сможет забрать ее из аэропорта. Макс пригласил ее остановиться у него и сказал, что они поедут ужинать в ресторан. Эрика была взволнована, как школьница, перспективой провести несколько дней с Максом, но ей не стоило так радоваться. В конце концов, много ли усилий требуется от мужчины, чтобы позволить женщине пожить у него дома в обмен на секс и приятную компанию? Всего ничего!

Несмотря на радость воссоединения с любимым, Эрика заметила, что в нем и близко не было той романтики, как в их переписке и видеочатах. У Макса непрерывно звонил телефон, и было такое впечатление, что он подстраивает подругу под свое напряженное расписание, в котором она играет далеко не главную роль.

Уезжая, Эрика чувствовала себя опустошенной и разочарованной. Она решила позвонить своей правильной подруге, та дала ей экземпляр нашей книги и посоветовала обратиться к нам для консультации.

Мы подробно прошлись по их отношениям от первой встречи до текущего момента. Эрика переправила нам все письма и сообщения, которыми они обменивались, чтобы узнать, можно ли как-то спасти их роман. Мы как можно деликатнее указали ей на все ошибки, которые она совершила, начиная с первого дня: провела больше 20 минут с Максом при первой встрече, слишком скоро переспала с ним, изливала душу в разговорах по скайпу и первая приехала к нему в гости. Дело было не только в том, что их отношения развивались слишком бурно и слишком быстро — только сама Эрика старалась поддерживать в них жизнь. Поскольку она всегда была легкодоступна, Макс не воспринимал ее как необыкновенную женщину.

Он с удовольствием разговаривал с ней в онлайне, с радостью встретился с ней, когда она приехала, но палец о палец не ударил ради их встречи. Кто знает, возможно, Макс даже встречался в это время с одной из своих студенток — ведь Эрика была для него только подругой по переписке и «постельной приятельницей». Девушка согласилась дистанцироваться от Макса и применить Правила на практике.

Внезапно Эрика стала очень занята работой, спортзалом и своими друзьями. Кроме того, она завела аккаунт на сайте знакомств Match.com, поскольку едва ли ее отношения с Максом можно было назвать эксклюзивными, несмотря на все их разговоры по душам. Она игнорировала его SMS, если он не выражал в них желания навестить ее (а он его не выражал). Мы рекомендовали ей выключать скайп, чтобы он не мог спонтанно дозвониться до нее, и ему приходилось писать электронные письма, назначая время видеочата. Мы посоветовали ей ограничить видеообщение одним сеансом в неделю по 20 минут и возобновить утренние тренировки в спортзале.

Если бы Максу захотелось увидеть симпатичное личико Эрики, он должен был прилететь на самолете в Вашингтон. Больше никаких длинных имейлов или SMS о поэзии и религии, просто фраза «очень занята в галерее». В ответ на вопросы типа «Чем занимаешься?» она писала: «Я в спортзале, не могу разговаривать», или «В кино с друзьями», или «Извини, должна бежать!». Несмотря на все разглагольствования Макса о поэзии и жизни, он ни разу не сказал, что хотел бы быть с ней.

Спустя неделю правильной обороны Макс заметил, что Эрика стала менее доступной, и послал ей несколько сообщений, в которых расспрашивал, чем она занимается и планирует ли снова приехать в Чикаго, но ни словом не упомянул о том, что собирается навестить ее.

Ей удалось познакомиться через Match.com с мужчиной, который жил неподалеку от нее, в Вирджинии, и он пригласил ее на настоящее свидание, что помогло ей быстро избавиться от влияния Макса. Благодаря Правилам Эрика поняла, что их «отношения на расстоянии» в действительности вообще не были романом.

В некоторых случаях клиентка настаивает на том, что она следовала Правилам для отношений на расстоянии (то есть дождалась третьего визита мужчины, прежде чем навестить его), но их роман все равно не сложился, и она желает знать, почему. При рассмотрении ее ситуации на консультации мы выясняем, что после его третьего визита она и думать забыла о соблюдении Правил. Важно помнить, что даже после того как мужчина приезжает в третий раз, он все равно должен иметь возможность добиваться тебя. Ведь ты же хочешь встречаться с парнем, который не желает с тобой расставаться? Женщина должна следовать духу Правил, а не их букве.

…

34-летняя жительница Нью-Йорка Софи познакомилась с 37-летним Джорданом в баре неподалеку от своего офиса в пятницу вечером. Джордан прилетел в Нью-Йорк из Сиэтла на конференцию по недвижимости и должен был возвращаться на следующее утро. Он подошел к Софи и спросил, может ли угостить ее коктейлем.

Они разговорились о работе, погоде и путешествиях. Спустя 20 минут Джордан спросил, не хочет ли она поужинать с ним, но Софи отказалась. В прошлом она могла общаться с мужчиной из другого города и по пять часов, оправдывая это тем, что завтра ему нужно было уехать, но потом прочла Правила и поняла, что это большая ошибка.

Джордан взял у Софи номер телефона и сказал, что вскоре ей позвонит. На следующий день он прислал ей SMS из аэропорта Кеннеди, в котором писал, что замечательно провел время накануне и с удовольствием увиделся бы с ней снова. Он спросил, нет ли у нее случайно планов оказаться в Сиэтле, и она ответила: «Нет, в ближайшее время точно не получится». Джордан написал в ответ: «Что ж, если единственный способ увидеть тебя снова — это прилететь в Нью-Йорк, так я и сделаю». Он прилетел через две недели, повел Софи ужинать и на прогулку в конном экипаже по Центральному парку. Джордан спросил, может ли он остановиться в ее квартире, но, следуя Правилам , она ответила: «Извини, пока для меня это неудобно, но я могу порекомендовать тебе прекрасный отель».

Через две недели Джордан снова прилетел в Нью-Йорк на конференцию и повел Софи ужинать и на развлекательную программу. Она позволила ему переночевать у нее, но только на диване в гостиной — никакого секса. Вернувшись домой, Джордан вскоре поинтересовался, не сможет ли Софи в ближайшее время приехать в Сиэтл, и даже пообещал оплатить ей билет на самолет. Она ответила: «К сожалению, сейчас я никак не могу вырваться с работы». Через месяц должна была состояться встреча выпускников колледжа Нью-Джерси, где учился Джордан, и он написал ей: «Никаких проблем, я все равно буду поблизости, мы сможем увидеться».

До сих пор все шло отлично! Между своими визитами Джордан засыпал Софи эсэмэсками, имейлами и видеочатами. Ради их третьего свидания он зарезервировал номер в отеле и повел ее ужинать, потом в бар и танцевать. Они веселились до четырех утра и спали в ту ночь вместе. После нежных утренних объятий и завтрака в постели Софи почувствовала, что по-настоящему влюбляется в высокого красивого риелтора.

Теперь, когда Джордан выполнил условие «трех визитов», Софи показалось, что она может вести себя более активно. Поэтому, когда он снова спросил, не сможет ли она приехать в Сиэтл на уик-энд, она ответила: «Посмотрим, что можно сделать». Часом позже она связалась через Фейсбук со своей бывшей соседкой по комнате из колледжа, которая переехала в Сиэтл, сообщила, что приедет, и спросила, не хочет ли та договориться со своим бойфрендом и устроить двойное свидание. Она уговорила своего начальника дать ей недельный отпуск по семейным обстоятельствам, а потом позвонила в офис авиакомпании, чтобы использовать накопившиеся бонусные мили. Потом Софи послала имейл Джордану: «Кажется, я все-таки смогу приехать в Сиэтл. У меня образовались длительные каникулы». Джордана эта новость застигла врасплох, но он написал в ответ: «Ух ты, это просто здорово!»

Как это часто случается, когда женщина начинает совершать подобные поступки, пусть даже и в правильных отношениях, Софи переборщила — и сама напросилась на разочарование. Она спросила Джордана, сможет ли он забрать ее из аэропорта, и тот ответил, что он бы с удовольствием, но как раз на это время у него назначена встреча с клиентом; не могла бы она договориться с подругой или взять такси? А потом, вместо того чтобы осыпать ее знаками внимания, водить по ресторанам и романтическим экскурсиям по городу, Джордан работал допоздна, заказывал ужин на дом в китайском ресторанчике, а после секса засыпал как убитый. Когда Софи робко спросила, не мог бы он показать ей город, он предложил девушке пойти на экскурсию вместе с подругой, потому что ему приходится очень много работать. А когда она попросила выделить ей ящик, чтобы разложить свои вещи, он выдал ей пустую картонную коробку.

После отъезда Софи Джордан уже не говорил ничего конкретного о новых встречах. Он лишь прислал ей небрежное SMS: «Думаю, увидимся, когда я в следующий раз приеду в Нью-Йорк по делам». Обиженная и растерянная, девушка решила устроить новогоднюю вечеринку и послала Джордану приглашение. Сначала он вроде бы согласился: «Постараюсь, это звучит заманчиво!», а потом, неделю спустя, написал: «В каникулы так трудно с авиабилетами, извини, малыш». На следующий день Софи обнаружила на его страничке в Фейсбуке фото с другой женщиной и осознала, что он не воспринимал их отношения всерьез.

Она решила задать прямой вопрос Джордану в чате, чтобы выяснить, действительно ли это был лишь флирт, поскольку она подумывает о переезде в Сиэтл, если он считает, что у их отношений есть будущее. Вот что он ответил: «Ты очень красивая и милая женщина, но ты живешь в Нью-Йорке, а я парень из Сиэтла. Мы очень разные люди. Честно говоря, не думаю, что у нас что-нибудь получится».

Софи на горьком опыте убедилась: даже если мужчина навещает тебя первым и делает это трижды, его намерения не обязательно серьезны. Джордан каждый раз приезжал в Нью-Йорк не ради самой Софи, но ради развлечения, по делам или на встречу выпускников. К тому же, когда мужчина приглашает тебя к себе на уик-энд, не надо ехать на неделю, даже если у тебя отпуск плюс подруга в том же городе и бонусные мили в авиакомпании. Как и Джордан, он будет ошеломлен такой внезапной и плотной близостью и твоим интересом.

…

Чтобы такие отношения на расстоянии были правильными , это он должен изыскивать способы почаще бывать с тобой в твоем городе.

Это он должен предложить тебе эксклюзивные отношения, сказать: «Я люблю тебя» — и планировать ваше совместное будущее, чего бы это ни стоило.

Женщина способна изобрести самые безумные доводы, чтобы приехать к мужчине первой! Она может подвести под свой поступок оправдательную базу: мол, ей не хочется, чтобы он видел, что она по-прежнему живет с родителями или стыдится своей крошечной квартирки. Мы советуем гнать эти сомнения прочь. Мужчине, которому ты нравишься, все равно, живешь ты в собственном доме или в отеле, но поехать к нему — значит показать, что ты отчаянно заинтересована в отношениях с ним и ничем особенно не занята. Не делай этого! Самое распространенное искушение — накопленные бонусные мили. Даже если мужчина предлагает тебе оплатить перелет или присылает за тобой лимузин в течение первых нескольких свиданий, не надо к нему ехать. Дело не в деньгах, дело в усилиях. Это он должен быть тем, кто пакует чемоданы и мирится с неудобствами; в противном случае как ты поймешь, что действительно ему нравишься? Ты не девушка по вызову, которую можно купить с доставкой на дом. Мы знаем женщин, заводивших аккаунт на сайтах знакомств для миллионеров, и мужчины отказывались покидать свои пентхаусы или загородные дома ради встречи с ними. Они готовы платить за то, чтобы женщины ехали к ним. Правильная девушка говорит: «Нет, спасибо». Если он не может отправиться в поездку, чтобы увидеться с тобой, то ты тоже этого не можешь! Он не важнее тебя, даже если он — генеральный менеджер, а ты — секретарша! Неважно, что у тебя есть в его городе двоюродная сестра или тебе просто до смерти хочется съездить развеяться. Правила важнее! Если ты поедешь к нему (по какой бы то ни было причине), он перестанет лезть из кожи вон, чтобы увидеться с тобой. Думай о будущем, которое тебя удовлетворит, а не о сиюминутном развлечении!

При правильных отношениях на расстоянии мужчина просто не может выдержать разлуку с тобой. Он тратит на дорогу в машине по три часа или летает к тебе самолетом каждую неделю-две; он подыскивает себе колледж или работу в твоем городе; он переезжает; он делает предложение. Он не желает терять времени, потому что быть без тебя для него нестерпимо. Вам незачем подолгу спорить, решая, кто к кому приедет в гости, не приходится заставлять парня ехать к тебе, приставив к его виску пистолет. Помни, мужчины с удовольствием тратят часы на дорогу в один конец, чтобы попасть на футбольный матч или концерт. Он может сколько угодно подначивать тебя: «Ты вообще когда-нибудь собираешься ко мне приехать?!», но когда ты хихикаешь в ответ и говоришь: «Честно говоря, терпеть не могу куда-то ездить, тем более ночью!», он приезжает к тебе. «Работать ногами» должен мужчина, и это — данность.

Правило № 16 Не теряй подруг из-за одержимости мужчиной!

…

Из женщин, которые нарушают Правила в отношениях с мужчинами, получаются не самые лучшие подруги. Они обычно настолько заняты SMS-перепиской или разговорами о парнях, что либо игнорируют своих друзей, либо наскучивают им до смерти.

А если им «повезло» влюбиться в парня, который не проявляет к ним интереса, они начинают сами себя обманывать и ждут, что друзья помогут им обманываться. Случалось ли тебе быть рядом с подругой, по уши занятой перепиской с бойфрендом? Такое ощущение, будто находишься рядом с зомби! Физически она рядом с тобой, но мысленно — за миллион миль отсюда. Если ты — правильная девушка, то пытаешься мягко убедить ее прекратить это (ради нее самой и ради тебя!), но она напрочь тебя игнорирует, или молча поднимает палец, мол, одну минутку, или говорит одними губами: «Я почти закончила». Потом проходит еще 10 минут, потом еще 20, 30… Это раздражает, если не сказать больше. А когда ты выйдешь из комнаты, она едва ли это заметит и уж точно не станет по тебе скучать. Она одержима!

Разумеется, девушки, следующие Правилам, не таковы, в том числе и в роли подруг. Они быстро заканчивают обмен SMS, не отменяют встреч с друзьями из-за того, что парень позвонил в последнюю минуту и куда-то их пригласил. Они не вынуждают своих соседок по квартире терпеть мужчину, который ежедневно спит в их гостиной. Они не флиртуют с парнем подруги. У них есть настоящие границы и настоящее самоуважение!

Итак, парню полезно видеть, что ты слишком занята, чтобы постоянно думать о нем и быть на связи. Ну, и чем же ты занята? Своими подругами! Ты живешь полнокровной жизнью, в которой есть спортивные тренировки, шопинг и ужины вскладчину! Может быть, ты встречаешься с другими правильными подругами каждую неделю, чтобы выпить кофе или поужинать в китайском ресторанчике (как делали мы), и обсуждаешь с ними проблемы своей личной жизни за чашечкой латте или порцией пельмешек дим сум. Мы свято убеждены, что состоявшийся вовремя разговор с лучшей подругой помогает не наломать дров в отношении с парнем. Ты можешь посоветоваться с ней, что подарить новому знакомому на День святого Валентина (ничего!) — и в результате не изрисуешь сердечками всю его «стену» и не купишь ему коврик для мыши со своим изображением.

Женщины, одержимые мужчинами, испытывают терпение своих подруг. Они настолько увлечены идеей написать на «стене» нового бойфренда «Сегодня мы знакомы 14-й день!», что едва ли слышат то, что им говорят. О чем бы ни шел разговор — о промежуточных экзаменах или о Ближнем Востоке, — такая не-правильная девушка умудряется всякий раз свернуть его на своего парня. «Как жаль, что твоя мама попала в больницу! Надеюсь, ей скоро станет лучше. А я тебе говорила, что мама Джея — врач? Он и сам подумывает поступать в медицинскую школу, только не знает, кем лучше быть — терапевтом или кардиологом». Такое впечатление, что у этих девушек на глазах шоры. Они не могут думать ни о ком и ни о чем другом и в результате грубо или даже оскорбительно ведут себя с подругами.

…

Первокурсница Элизабет влюбилась в Дэниэла, студента предпоследнего курса, который жил с ней в одном корпусе. Поначалу они были просто друзьями, но потом дважды переспали по пьяной лавочке после студенческих вечеринок, и Элизабет превратилась в одержимую. Она заставляла свою лучшую подругу Мэдисон сидеть вместе с ней в студенческой столовой с момента ее открытия в 4.30 вечера до закрытия в 7 часов, чтобы не пропустить Дэниэла. Они делали вид, будто только-только пришли пообедать, и все это время Элизабет вставляла имя парня в каждое предложение.

«Ты сказала — суши ? Ой, как забавно. Дэниэл тоже любит суши. Надеюсь, он поведет меня в свой любимый суши-бар во время весенних каникул».

«Ты пойдешь после ужина в спортзал? Я пойду с тобой. Дэниэл говорил, что обычно ходит на тренировку около 8 вечера. Было бы здорово, если бы мы тренировались вместе. Тогда он увидит, как круто я выгляжу на беговой дорожке. Пойду-ка я в свою комнату, переоденусь в красивые шортики…»

«У твоей сестры на прошлой неделе была свадьба, верно? Как все прошло? Хорошо бы ей больше повезло в семейной жизни, чем родителям Дэниэла! Он рассказал мне, что они разводятся, и это после тридцати лет брака. Можешь себе представить? Наверное, мне стоит написать ему, узнать, как у него дела. Он говорил, что его младшая сестра очень тяжело это переносит. Может быть, «зафрендить» ее в Фейсбуке?»

«Знаешь, если бы мне удалось заставить Дэниэла расслабиться и выпить вместе, он наверняка захотел бы быть со мной. Как думаешь, твой старший брат не мог бы добыть нам пива?»

Вполне понятно, что Мэдисон стало тошно от сплошных причитаний «Дэниэл то», «Дэниэл се»… А в те немногие разы, когда парень действительно приходил в столовую, Элизабет бросала Мэдисон одну за столиком и подсаживалась к нему. Редкостное свинство!

Дэниэл никогда не звонил Элизабет и не приглашал ее на свидания, и в результате она заставляла Мэдисон играть вместе с ней в «угадайку», пытаясь представить, чем он занят: «Наверное, занимается как сумасшедший. Я прочла на его страничке в Фейсбуке, что он все вечера просиживает в библиотеке. Дэниэл хочет поступить в юридическую школу, и я догадываюсь, что наши отношения ему сейчас совсем некстати… А может быть, дело в разводе его родителей. Возможно, мне стоит ему позвонить? Как ты думаешь?» Мэдисон была сыта этими разговорами по горло, но, будучи верной подругой, не хотела ранить чувства Элизабет, поэтому отвечала: «Ага, вполне может быть» или «Конечно, почему бы тебе не послать ему короткое SMS? Пусть знает, что ты думаешь о нем. Только не дави».

Однажды, проведя еще один вечер в столовой, Мэдисон набралась храбрости и сказала Элизабет: «Если парень уже две недели слова не говорит, то ваши отношения вроде как закончены, тебе не кажется? Почему бы нам не отправиться на вечеринку вне кампуса и не завести пару новых знакомых?» Но одержимость Элизабет перешла все пределы разумного. Она набросилась на лучшую подругу: «Неужели у тебя нет никакого снисхождения к парню? Его родители разводятся, а на этой неделе у него три экзамена. Мужчина — это не робот, у которого нет ни чувств, ни проблем. Думаю, я напишу на его «стене» пожелание удачно сдать физику и закажу для него «особые» капкейки. Я знаю , что так будет правильно».

Даже когда Дэниэл прямо сказал Элизабет, что сейчас никакие отношения ему не по силам, она по-прежнему отказывалась это принять. «Зачем ты так говоришь! Наверное, ты просто вымотался, давай обсудим это в другой раз», — ответила она ему. Только когда он совсем перестал отвечать на SMS, до нее наконец дошло. Она страдала от уныния и одиночества. Но когда она решила поплакаться Мэдисон и другим своим подругам, те не слишком ей сочувствовали. В одной из ответных SMS было даже написано: «Извини, поговорим потом». Она сама сожгла мосты в отношениях с подругами, и у них нашлись более интересные дела, чем выслушивать ее слезные жалобы. Если ты хотя бы отчасти узнаешь себя в Элизабет, остановись, пока не поздно — или останешься в полном одиночестве!

Эта история должна послужить предостережением всем женщинам: не игнорируй своих подруг и не рви с ними отношения только потому, что какой-то парень сводит тебя с ума. Если ваши отношения с ним прекратятся или вообще не сложатся, тебе понадобится лучшая подруга, которая поговорит с тобой и поможет собрать осколки разбитого сердца!

Девушки, подобные Элизабет, не только не способны дружить, но и вообще могут оказывать дурное влияние. Поскольку они сами нарушают Правила в отношениях с мужчинами, то пытаются заставить поступать так же и своих подруг, хотя бы потому, что ничего другого просто не умеют. Они советуют тебе «зафрендить» в Фейсбуке парня, который тебе нравится, или написать ему первой, или пригласить его на свидание. Они фыркают: «Да ты зануда!» — если ты не охотишься за мужчинами, как они. Вот почему мы советуем тебе искать других правильных девушек, чтобы в общении с ними помочь себе придерживаться собственной линии поведения. Именно для этого мы создали всемирную контактную сеть Правил и страничку в Фейсбуке — теперь вы можете находить положительные примеры и поддерживать друг друга.

Не позволяй своей одержимости парнем мешать тебе быть хорошим другом. Не забывай из-за любовного угара поздравить лучшую подругу с днем рождения, или пожелать ей удачи в первый день на новой работе, или поухаживать за ней, если она заболеет. Все мы порой сбиваемся с пути, слишком увлекаясь мужчинами, но тем больше усилий нужно прикладывать, стараясь сохранить добрые отношения с подругами!

Правило № 17 Ни с кем не знакомь парня, никуда не приглашай и не «френди» его друзей первая

Сегодня нас отделяет от любого другого жителя планеты цепочка всего из шести человек. Пусть в мире с каждым днем все больше людей, но сам он явно становится теснее — твои друзья, приятели друзей, знакомые приятелей друзей… Благодаря всем этим связям можно обнаружить, что круг твоего общения перевалил за девять сотен человек — подумаешь, большое дело!

Но некоторые женщины пользуются (и злоупотребляют) сайтами социальных сетей, «знакомясь» с друзьями мужчины или членами его семьи еще до того, как он официально представит их друг другу. Им кажется, что дружеские отношения с его близкими помогут им стать ближе к любимому или упрочить их союз. Нам понятно это искушение — сблизиться с его приятелями, коллегами, матерью, сестрой или двоюродным братом, но первой вступать в его мир без приглашения — большая ошибка. Друзья и близкие парня могут счесть это агрессивным, даже странным и подозрительным поведением, вторжением в их киберпространство, и, если они пожалуются ему, твой поступок может вызвать нежелательную отдачу.

Что плохого в том, чтобы задать его матери в Фейсбуке вопрос о том, как она готовит свой фирменный куриный суп? Чем может повредить надпись на «стене» его приятеля по колледжу, в которой ты скажешь, что тебе понравилась студенческая вечеринка на прошлых выходных? Это почти то же самое, как писать на его «стене»: ты добиваешься внимания его близких, что полностью противоречит Правилам.

Такое поведение может быть интерпретировано как граничащее с преследованием и способно отпугнуть мужчину. Это заставит парня, даже такого, который сам тебя добивался, почувствовать, что его берут за горло.

Оказывается, ты живо интересуешься его делами, в то время как тебе следует едва замечать, что у него вообще есть друзья!

Это словно заявиться в гости к его близкому другу, «случайно проходя мимо», вместо того чтобы подождать, пока твой парень сам вас познакомит. Лучше уж просто повесить на грудь табличку: «назойливая и нетерпеливая»!

…

Мужчина, с которым ты встречаешься, должен знакомить тебя со своими друзьями тогда, когда готов к этому, а ты должна «френдить» его друзей тогда, когда они сами готовы это сделать.

В этом случае гораздо вероятнее, что он, знакомя вас, будет говорить: «Это та самая девушка, о которой я тебе столько рассказывал», а не «Это та самая девушка, которая тебя «зафрендила» и умоляла меня вас познакомить».

Главное, чтобы ты соблюдала Правила в общении не только с ним, но и с его друзьями и членами семьи; он сам и любой другой человек из его мира должен делать первый шаг, как в онлайне, так и в оффлайне. Ты должна сохранять собственную жизнь, друзей и интересы, а не растворяться в нем без остатка. Не пиши его 17-летней сестре в Фейсбуке: «Ответь мне, если захочешь пойти с кем-нибудь выбирать вечернее платье». Если она сочтет это странным поступком, то наябедничает брату! Лучше ходи по магазинам со своими подружками. Уделяй время и внимание людям, важным для твоего собственного мира!

Однако такого рода агрессивное поведение не всегда затрагивает друзей и родственников. Иногда у женщин «случайно» оказывается два лишних билетика на хоккей, и они считают, что в порядке вещей пригласить на игру парня, с которым они встречаются. А он когда-нибудь приглашал тебя на подобные события? Если он водит тебя только в бар или ресторан, не делай этого. Пригласить парня на концерт, спортивную игру или семейное торжество — значит перевести отношения на следующий уровень (не говоря уже о том, чтобы приглашать его на свидание). Такие поступки не вписываются в Правила. Возьми с собой подругу или коллегу — кого угодно, только не его!

Ты собираешься на свадьбу, и, возможно, тебе хочется пригласить своего парня в качестве спутника. А он когда-нибудь приглашал тебя на какое-нибудь торжество? Если нет, иди с кем угодно, только не с ним! То же относится и к праздничным ужинам в кругу семьи, благотворительным обедам, корпоративным вечеринкам и официальным событиям. Даже если твой социальный календарь насыщеннее, чем его (твои друзья чаще женятся, устраивают вечеринки, или по роду работы тебе часто приходится присутствовать на официальных приемах), ты не можешь первой пригласить его на какое-либо из этих событий, не беря на себя роль охотницы. А помимо всего прочего, это то же самое, что приглашение на свидание! У парня возникнет ощущение, что ты строишь планы на ваше совместное будущее, если будешь втаскивать его в свой мир до того, как он введет тебя в свой (даже если поначалу кажется, что он польщен и обрадован возможностью сопровождать тебя).

…

Это он должен задавать тон, знакомя тебя с друзьями, приглашая на свои корпоративные праздники, на вечеринки в честь Суперкубка, в дом своих родителей — вообще в свой мир.

…

29-летняя Кайл три месяца встречалась с 32-летним Адамом и пригласила его сопровождать ее на официальном деловом ужине. Девушка не хотела идти одна, а еще мечтала похвастаться бойфрендом перед коллегами, которым расхваливала его в предвкушении их встречи. Казалось, Адам поначалу был в восторге и ответил согласием; но потом, за две недели до назначенной даты, стал говорить, что у него ужасный завал на работе и он не уверен, что сможет прийти. Кайл была раздражена и встревожена и позвонила нам в панике, желая знать, насколько активно ей следует себя вести, потому что художнику-каллиграфу нужно было знать имя ее спутника, чтобы написать его на карточке для рассадки гостей. Каллиграф?! Это слово из свадебного лексикона! Она что, хочет спугнуть его? Новому знакомому достаточно увидеть свое имя рядом с ее именем на праздничном столе — и он решит, что события развиваются слишком быстро и слишком серьезно.

Мы посоветовали Кайл пригласить в спутники просто друга — любого пола, — и пусть каллиграф вместо имени напишет слово «гость». Даже если в будущем ей придет в голову позвать Адама на подобное мероприятие, он должен присутствовать в списках приглашенных именно как «гость». Девушка спросила, следует ли ей сообщить бойфренду, что он не обязан идти на этот ужин. Мы рекомендовали ей не беспокоиться: Адам вполне мог уже забыть, а если и нет, то испытает облегчение, что она больше не будет заговаривать на эту тему. Действительно, он больше ни словом не упомянул об этом.

Карли пригласила мужчину, с которым встречалась больше месяца, на свое 25-летие: подруги и родные устроили банкет в ее любимом ресторане. Это была неформальная вечеринка, но за считаные часы парень (кстати, он первым заговорил с ней в баре, и они встречалась три раза подряд по субботам), перезнакомился с ее родителями, братьями, сестрами и с ближайшими друзьями из колледжа и с работы. Карли позвонила нам несколько недель спустя: он сообщил ей, что в данный момент не стремится к серьезным отношениям. Он не приглашал ее на свидание целых две недели — с той самой вечеринки! Мы задали несколько дополнительных вопросов, и Карли прибавила, что одна из подруг на дне рождения спросила, кем этот парень приходится ей, и он ответил: «Мы просто друзья».

Девушке захотелось спросить его, что он имеет в виду, учитывая, что она переспала с ним после их последнего свидания, но мы посоветовали этого не делать! Разве он приглашал ее на свой день рождения, разве знакомил со своими друзьями или семьей? Нет, до его дня рождения оставалось еще полгода. Приглашать его на банкет было явной ошибкой: знакомство со всеми ее близкими, да еще одновременно, ошеломило его.

Если твой день рождения наступает раньше, чем день рождения твоего нового знакомого, ситуация не так проста. Вы встречаетесь всего месяц или два, а тут приближается твой день рождения, и твои друзья собираются устроить грандиозную вечеринку. Что ж, скажи им, что в этом году хочешь провести этот день тихо. Меньше всего тебе нужно разрываться на части, гадая, приглашать его или не приглашать. Пригласишь — пойдешь на риск, поскольку он познакомится со всеми твоими близкими, включая маму, и может решить, что все это слишком серьезно. Если же не пригласишь, он может оскорбиться. Сделай себе одолжение и просто отпразднуй свой день рождения за ужином с несколькими близкими подругами.

…

Лазейка для приглашений

А как насчет массовых народных гуляний и факельных шествий по случаю дней рождения? Во время учебы в колледже и потом, пока тебе еще не стукнуло тридцать, дни рождения — это события, которые отмечаются с размахом. Тебя так и подмывает пригласить всех своих друзей через Фейсбук отпраздновать вместе с тобой на танцполе в твоем любимом клубе.

Исключение объекта твоей привязанности из общего веселья может быть воспринято как намеренное пренебрежение, даже странность — и, вполне возможно, более явное свидетельство интереса, чем тебе хочется. Так следует ли тебе приглашать его? Конечно, да — но делать это надо с умом. Пусть одна из твоих подруг возьмет на себя создание отдельной странички для этого события в Фейсбуке.

Попроси, чтобы она пригласила всех, кого ты выберешь, сделав массовую рассылку. Таким образом, парень получит приглашение, но ты при этом не нарушишь ни одного Правила . Кто знает, может быть, тебя ждет лучший подарок на день рождения — танец с возлюбленным!

Правильные дочери

А что, если он просит позволения прийти или спрашивает, приглашен ли он?

…

Когда речь идет об официальном событии (таком, как свадьба или офисный корпоратив), отвечай: тебе очень жаль, ты с удовольствием пригласила бы его, но не можешь никого взять с собой — и отправляйся одна.

…

25-летняя Зои была приглашена на свадьбу и надеялась взять с собой Энди, своего бойфренда, с которым они встречались два месяца. Но невеста попросила ее никого не приводить, гостей и так слишком много. Зои обратилась к нам с вопросом, стоит ли упросить подругу сделать ради нее исключение, но мы ей отсоветовали. Это было бы не только невежливо, но и не по Правилам, поскольку ее бойфренд еще ни разу не звал ее на подобные мероприятия. Когда Энди пригласил ее на свидание в субботу вечером, девушка ответила, что они не смогут увидеться, у нее другие планы. Он спросил, что это за планы, и Зои объяснила: «Моя подруга выходит замуж». Озадаченный тем, что она не зовет его с собой, но будучи слишком хорошо воспитан, чтобы возражать, Энди просто предложил ей встретиться на следующий день, пойти на бранч, а потом в кино. В 11 часов утра в воскресенье Энди заехал за ней и тут же пристал с расспросами, кто был ее спутником и с кем она танцевала. Зои сказала ему правду (поскольку правильные девушки не лгут), объяснив, что у нее было только одно приглашение, а танцевала она со своими подругами. Энди услышал это с облегчением, но было видно, что весь прошлый вечер он не находил себе места, гадая, кого она выбрала себе в спутники.

Любопытство еще больше разожгло интерес и привязанность Энди к Зои! Правила сработали — теперь они женаты.

Если ты пытаешься придумать, с чего начать сближение ваших миров, лучше остановись. Позволь ему взять инициативу в этом процессе на себя, как и во всем прочем. Пусть он предлагает тебе познакомиться со своими друзьями и просит тебя познакомить его с твоими подругами — и, услышав такое предложение, не прыгай до потолка от радости! Проблема нашего времени состоит в том, что женщины знакомят своих мужчин со всеми подряд и приглашают их куда попало. Это большая ошибка! Мысли на много ходов вперед: что тебе больше нужно — сопровождающий на чужой свадьбе или постоянный спутник жизни?

Правило № 18 Не пиши мужчинам первая, игнорируй смайлики, а также другие Правила для онлайн-знакомств

У некоторых одиноких женщин возникают проблемы с онлайн-знакомствами. Они либо считают, что этот способ не для них, либо ведут себя неправильно. Нам кажется, что при онлайн-знакомствах ты можешь совершить только две ошибки. Первая — не попробовать вообще (ко второй мы перейдем чуть позже)! Если ты опасаешься или стесняешься этого, спешим сообщить, что онлайн-знакомства — безопасный и удобный способ знакомства с мужчинами. Когда женщины жалуются нам, что не могут ни с кем познакомиться, мы предлагаем им, в дополнение к экспресс-знакомствам и другим мероприятиям для одиночек, завести свой аккаунт на сайте онлайн-знакомств. Они реагируют так, будто мы советуем сниматься для «Плейбоя»! По мнению некоторых, это слишком «публично» (что подумает их начальство или соседи!), другие говорят, что они уже попытали счастья в Сети, но ничего не вышло.

Вот типичные реакции на идею онлайн-знакомств с нашими пояснениями:

• «Я слишком стеснительная». Заводя себе страничку на сайте, ты не предпринимаешь никаких активных шагов! Ты просто создаешь свой профиль с несколькими фотографиями, и пусть остальную работу делают мужчины!

• «Я бы сгорела со стыда, если бы мои коллеги или соседи это увидели». Эй, но ведь это означает, что они тоже заходят на этот сайт! Нечего стыдиться.

• «Я уже пробовала и не встретила ни одного приличного человека». Вероятно, ты потратила на это недостаточно времени или не сделала себе правильный профиль!

• «Такими сайтами пользуются только неудачники». Наши клиентки, познакомившиеся со своими нынешними мужьями в Сети, не согласятся с этим! Те, кто подписывается на сайт онлайн-знакомств, — это микрокосм, представляющий в миниатюре весь мир одиноких мужчин: некоторые из них симпатичные и хорошие люди, другие — нет. Разве это новость?

• «Большинство мужчин, заходящих на такие сайты, женаты!» Конечно, некоторые из них действительно женаты, но отнюдь не большинство. Правила в любом случае отфильтровывают женатых мужчин: такой не станет регулярно приглашать тебя на субботние свидания или в отпуск на каникулах!

• «У меня нет подходящих фотографий». Это легко поправить: попроси подругу сфотографировать тебя или воспользуйся услугами профессионального фотографа!

Какие бы иные способы знакомств ты ни использовала, выход на просторы Интернета лишь повышает твои шансы на знакомство с хорошим парнем. Это вполне легитимная социальная отдушина:

…

Тысячи женщин познакомились со своими мужьями в Сети; может быть, ты даже лично знаешь некоторых из них. Это не опасно, если делать все правильно.

Попытки знакомиться в барах и на вечерах знакомств для одиночек — это не только значительные временные затраты, но и не всегда возможный вариант, если ты много работаешь или у тебя есть маленькие дети. Кстати, мужчины того типа, который тебе нужен, может там и не оказаться. Онлайн-знакомства — это просто и удобно.

Вероятно, наиболее привлекательная черта таких знакомств заключается в том, что с возрастом количество потенциальных кавалеров уменьшается. Все больше твоих подруг заключают помолвки и выходят замуж, у них не остается знакомых холостяков, с которыми можно было бы тебя познакомить, или нет особого желания заниматься устройством твоей личной жизни. После окончания колледжа возможности знакомства с новыми людьми, как правило, неуклонно сокращаются. Выход в Интернет — это просто еще один способ знакомиться; в нем нет ничего странного или страшного! Разумеется, прежде чем ты отыщешь своего принца, тебе может попасться парочка лягушек, но ведь это случается и в реальной жизни.

Когда ты преодолела свое внутреннее сопротивление, настало время сосредоточиться на создании своего профиля. Первый шаг — придумать себе ник. Иногда женщины испытывают искушение придумать ник, который помешает их идентифицировать — например, состоящий из инициалов и даты рождения, но это ошибка. Ник для сайта знакомств — возможность проявить свою творческую натуру и произвести нужное впечатление. Почему бы этим не воспользоваться? Мы обычно пытаемся выяснить, на какую популярную актрису или модель похожа девушка, поскольку двойники знаменитостей всегда привлекают внимание. Еще один вариант — подчеркнуть свои самые выдающиеся черты. BlakeLivelyGal (Похожа на Блейк Ливли) и BlueEyedLawyer32 (Голубоглазая женщина-юрист 32) — хорошие примеры пользовательских ников. Иногда клиентки спрашивают: «Но разве это не тщеславие — говорить, что я похожа на кинозвезду?» Нет, это забавно и демонстрирует твою высокую самооценку! Что еще важнее, такой ник привлекает внимание. Кроме того, какому мужчине не хочется чувствовать себя так, будто он встречается со знаменитостью? 33-летняя Эмма написала в своем профиле, что похожа на Ким Кардашьян, и получила в ответ сообщение: «Надеюсь, наш брак продержится больше трех месяцев!»

Поскольку мужчин привлекает определенный тип внешности, фото для профиля очень важно — так же, как и твой облик в реальном мире. Мы видели множество фотографий, на которых женщина позирует вместе со своей племянницей или одета в ужасающий костюм для Хеллоуина; где она близоруко щурится или у нее «воронье гнездо» на голове; где у нее грудь вываливается из бикини или видна часть руки мужчины, обнимающего ее за плечи. Пусть кто-нибудь поможет тебе сделать новые фотографии специально для онлайн-профиля. Улыбайся и смотри прямо в камеру — никакого отсутствующего выражения или излишне «художественных» картинок. В идеале тебе следует разместить одно портретное фото и одно или два фото в полный рост, чтобы ты могла показать мужчинам «товар лицом».

Что же касается текстового содержания профиля, то лучше всего сделать его коротким и остроумным. Акцентируй внешние моменты — твоя профессия, хобби, любимые спектакли, фильмы, кухня, виды спорта и места для отдыха. Вот один из примеров правильного профиля:

…

PrettyPublicist32 Похожа на Блейк Лайвли

Я училась в Джорджтаунском университете и работаю в Нью-Йорке журналисткой, пишу о косметической продукции. На досуге люблю бегать, ездить на велосипеде, плавать и ходить в кино. Любимый фильм — «Титаник», любимая телепрограмма — «Закон и порядок». Люблю суши и итальянскую кухню. Раз в год езжу отдыхать в Лос-Анджелес. Ищу мужчину умного и спортивного, с хорошим чувством юмора.

Иногда клиентки возражают, что правильное самоописание для них слишком коротко или поверхностно, они предпочитают больше рассказывать мужчинам о своих пристрастиях и внутреннем «я». Этим женщинам хочется, чтобы во множестве параграфов, посвященных их мыслям, чувствам и мнениям, прошлому и будущему, читалась уникальная личность; они хотят рассказывать о своем опыте, о сильных сторонах, о надеждах, любви и отношениях. Например, они пишут: «Я не намерена играть в игры, а ищу человека, с которым у нас возникнет внутренняя связь — того, кто меня дополнит, но без взаимной зависимости». Другие сообщают, что им нужен человек, которого не напугает «сильная, финансово независимая женщина», или откровенно сообщают, что, «пройдя через мучительный развод, я не ожесточилась, но стала лучше». Им хочется написать полное резюме или излить свои мысли (будто профиль — это автобиография) из страха, что пять коротких предложений не покажут их с выгодной стороны. Но, как обычно, лучше меньше, да лучше! Даже если ты заполнишь все отдельные поля своего профиля, мужчины, как правило, смотрят только на фотографии, пропуская все остальное.

…

Мы выяснили, что женщины, сочиняющие целые трактаты, приобретают в основном друзей по переписке, которые с удовольствием изливают душу в онлайне, но никогда не приглашают их на свидания.

Женщины, которые пишут меньше, особенно те, кто успел обзавестись хорошим ником и фото, привлекают мужчин, интересующихся ими и приглашающих на свидания. Штука в том, чтобы просто подогревать их интерес. Итак, если ты уже пробовала онлайн-знакомства прежде и тебе не повезло, мы предлагаем попытаться снова, вооружившись красивыми фотографиями и всего несколькими фактами в профиле, — посмотри, вдруг на этот раз получится лучше!

Вторая ошибка, которую мы упоминали в начале этой главы, — это инициация контакта с мужчиной через сайт. Решающее правило онлайн-знакомств: он пишет тебе первым. Ты никогда не посылаешь сообщение, не начинаешь чат и даже не ставишь смайлик, каким бы идеальным и соответствующим твоему типу мужчина ни казался. Это то же самое, что заговорить с ним первой при личной встрече. Ты проявляешь интерес к его внешности, типу, личности, фотографиям и хобби, что автоматически делает тебя агрессором — и полностью противоречит всей концепции Правил. Мы выяснили, что в большинстве случаев онлайн-отношения, в которых девушка пишет первой, не складываются. Единственный раз это сработало, когда мужчина сам собирался связаться с женщиной, но она опередила его на считаные секунды — и ей просто очень повезло. Как и во всех остальных обстоятельствах, лучше всего выждать, чтобы мужчина сделал первый шаг, в этом случае не остается никаких сомнений по поводу того, действительно ли он тобой заинтересовался и насколько сильно.

Следует также игнорировать «винки», картинки и другие похожие действия на сайтах онлайн-знакомств: когда мужчина «кликает» твой профиль, но не пишет тебе. Это как если бы он смотрел на тебя на вечеринке, но не подошел и не заговорил с тобой — иными словами, ноль движения. Мы советуем женщинам игнорировать такие поступки, ведь для них не требуется никаких усилий. Это все равно что «лайкнуть» тебя в Фейсбуке, вместо того чтобы написать сообщение. Если мужчина не в состоянии даже послать тебе электронное письмо, чтобы представиться, вероятнее всего, на свидание он тоже не пригласит.

Умение ответить на послание в онлайн-профиле — это своего рода искусство для правильной девушки. Мы стараемся, чтобы ответ был коротким: нам нужны не друзья по переписке, а полнокровная личная жизнь со свиданиями. Нам необходимо, чтобы отношения как можно быстрее переходили из онлайна в оффлайн — точнее, после обмена максимум четырьмя письмами.

…

Если мужчина не приглашает тебя на свидание после четырех посланных сообщений, то либо он зря тратит твое время, либо не заинтересован в тебе, либо уже состоит в каких-то отношениях. Следующий!

Как и при любых других формах коммуникации, следует выждать минимум четыре часа, прежде чем написать ответ новому знакомому, который отозвался на твой онлайн-профиль. Но если тебе 30 лет или больше, ты можешь выждать целые сутки, прежде чем ответить (обратись к нашему расписанию ответов в Правиле № 6).

Если мужчина пишет: «Ты очень красивая. У нас много общего. Ты давно на этом сайте? Как он тебе нравится? Взгляни на мой профиль и дай мне знать, что ты думаешь», — не обсуждай с ним его профиль и не распространяйся обо всех ваших общих интересах. Конечно, просмотреть профиль не возбраняется, но не говори ему об этом, не демонстрируй слишком явный интерес. Лучше отвечай кратко: «Спасибо. Похоже, ты интересный человек!» Это вынудит его продолжить диалог, например: «Я обратил внимание на то, что тебе нравится итальянская кухня. У тебя есть какие-нибудь любимые рестораны?» Тогда ты можешь написать в ответ: «Мне нравится такое-то место». Пора переходить к делу, и он спрашивает: «Не хочешь ли ты встретиться там как-нибудь вечером на этой неделе?» Если же ты начнешь разглагольствовать о своих интересах, о его интересах, о том, сколько времени ты вращаешься в мире онлайн-знакомств и каковы твои впечатления, это обернется бесконечным чатом. Если у него накопилось столько вопросов, пусть приглашает тебя в бар!

Помни, ты не должна производить такое впечатление, будто живешь одними онлайн-знакомствами! Ты — девушка занятая, и в твоей жизни происходит много интересных событий. Поэтому надо не только выдерживать паузу перед ответом, но и помнить, что уик-энд — это мертвая зона. Если мужчина пытается связаться с тобой в 7 часов вечера в пятницу, не отвечай ему спустя четыре часа, как обычно; подожди до вечера воскресенья.

Вот некоторые другие важные Правила:

• Безопасность прежде всего. В Интернете ты знакомишься с совершенно неизвестными тебе людьми, поэтому никогда не используй полное имя или название своей компании в профиле или в нике. Ты — «блондинка из банка», а не ChelseaJones@g-mail.com или CJones@NatvestBank.com. Не указывай конкретно, где живешь или работаешь. Можешь упомянуть, что ты риелтор, но не называй свою компанию и должность. Для первого свидания выбирай публичное место, например, «Старбакс», бар или ресторан, расположенный неподалеку от твоего дома или работы. Расскажи подруге, куда собираешься, и попроси ее позвонить тебе или прислать SMS спустя час после начала встречи, просто на всякий случай. Не садись к нему в машину и не сажай его в свою, какая бы безумная симпатия между вами ни возникла, и ни в коем случае не спи с ним сразу. Если ты встречаешься с мужчиной не на работе и если тебя не знакомят с ним общие друзья, ты не имеешь представления, кто он такой в действительности. Будь осторожна!

• Отключи функцию мессенджера на сайте онлайн-знакомств, чтобы ты не была в постоянном доступе и он не мог видеть, когда ты заходишь на сайт. Оставайся таинственной!

• Если мужчина, с которым ты познакомилась в Сети, продолжает связываться с тобой и приглашать тебя на свидания через Интернет даже после первой встречи, не предлагай ему «перевести общение в телефонный формат». Свидание — это свидание. Если он не любит общаться по телефону, тебе придется смириться с этим или перестать видеться с ним. Кроме того, ты ведь с самого начала знала, что он пользуется новейшими технологиями.

• Если мужчина посылает тебе свой номер телефона, но не просит твой, ты можешь ответить взаимностью, написав: «Отлично, а мой номер…» Единственный способ понять, в настроении ли парень поговорить с тобой — это если он сам тебе звонит.

• Отфильтровывай мужчин из «группы риска». Если он не запостил свое фото, попроси его прислать тебе фотографию, когда отвечаешь на сообщение. Не соглашайся встречаться с парнем, который не послал тебе свою фотографию. Дело не в том, что ты поверхностна: просто он подозрительный тип. Также игнорируй мужчин, которые разглагольствуют о сексе в своих профилях или письмах. Держись настороже с теми, кто посылает тебе расплывчатые или слишком формальные письма, в которых не упоминает никаких конкретных черт твоего профиля.

• Не заводи отношения в стиле Ромео и Джульетты с онлайн-знакомыми, с которыми никогда не встречалась лично. Если мужчина после обмена четырьмя письмами не пригласил тебя на свидание, это надуманный роман в киберпространстве, так что забудь и двигайся дальше. Как может девушка влюбиться в парня (не говоря уже о том, чтобы порвать с ним), если она ни разу его не видела? Случается, что женщины общаются с мающимися со скуки или одинокими мужчинами, с которыми никогда не встречались, но клянутся, что между ними существует духовная связь. Но чтобы такая связь возникла, нужно встречаться. Личная жизнь редко бывает подобна фильму «Неспящие в Сиэтле»!

• Не аннулируй свой профиль до тех пор, пока у вас не установятся эксклюзивные отношения и пока он не удалит свой профиль. Если он говорит тебе, что у него «просто пока руки не дошли», не верь ему! Мужчина такого типа продолжает шарить по профилям других женщин, несмотря на уверения, что ты у него одна. Продолжай знакомиться!

• И последнее, но не менее важное: не снимай свою кандидатуру с сайта до тех пор, пока не найдешь того, кого ищешь. Женщины часто решают «отдохнуть» от онлайн-знакомств или не возобновляют платный аккаунт на некоторых сайтах. Это чистое безумие! От чего тебе понадобилось отдыхать — от возможности встретить своего будущего мужа или бойфренда? Стала бы ты делать перерыв, не проверяя свои вакансии на сайтах хэдхантеров, если бы у тебя не было работы? Вряд ли! Конечно, ты можешь иногда отдохнуть от интенсивной переписки, не отвечая на полученные имейлы в течение нескольких дней. Но если ты действительно хочешь познакомиться с мужчиной, сохраняй свой профиль столько, сколько потребуется, и в дополнение к этому раз или два в неделю отправляйся веселиться в людные места.

…

Чтобы выиграть в игре, нужно в ней участвовать, а не убегать!

Правило № 19 Не расплачивайся за ужин и вообще никаким способом не покупай его любовь

Женщины, которые в отношениях с мужчиной делают или отдают слишком много, становятся главными героинями всех книг по самопомощи. Мы избавим тебя от необходимости читать их: учти, если тебе приходится делать нечто большее, чем просто соглашаться ходить на свидания с парнем, чтобы он любил тебя, значит, ты делаешь слишком много!

Встречаться с ним на полдороге к месту свидания, расплачиваться за ужин, везти мужчину за свой счет в отпуск или покупать его любовь каким бы то ни было образом — значит демонстрировать свою отчаянную заинтересованность и полностью противоречить Правилам. Покупать парням подарки и делить пополам расходы на поездки — такими «милыми» поступками девушки пытаются понравиться, но это не заставит полюбить их! Те, кто делает слишком много, просто балуют своих избранников, но мы знаем, что в действительности мужчин влечет к таким женщинам, которые вообще не прикладывают никаких усилий. Хуже того, это манипулирование: ты пытаешься помочь ему принять решение быть с тобой. Правильной девушке не приходится изыскивать для мужчины причину быть с ней, привязывая его к себе бесплатными путешествиями или кредитной картой. Она сама и есть такая причина!

Если ты будешь слишком много отдавать в начале отношений, мужчина это почувствует и утратит интерес. Это еще одна очевидная ситуация, в которой ты становишься охотницей и показываешь, что он тебе нравится. К тому же у мужчин есть своя гордость, и они не хотят, чтобы их поддерживали, даже если вначале благосклонно относятся к женской щедрости.

…

35-летняя Бренда, менеджер высшего звена, встречалась со своим инструктором йоги. Она разрешала ему ночевать в своей городской квартире в те вечера, когда он работал допоздна, надеясь, что это приведет к эксклюзивным отношениям. Через некоторое время она предложила другу переехать к ней, чтобы ему не приходилось каждый день мотаться в пригород (а на самом деле для того, чтобы они чаще могли бывать вместе). После того как они несколько недель прожили вместе, Бренда обнаружила в его телефоне сообщения, адресованные другим женщинам. Когда она приступила к нему с расспросами, он заявил: «Я никогда и не говорил, что у нас эксклюзивные отношения. Это ведь была твоя идея, чтобы я здесь поселился, не моя». Он даже не испытывал благодарности за то, что ему не приходилось платить за квартиру! Бренда позвонила нам, заливаясь истерическими слезами: ей казалось, что он может стать ее «половинкой». Мы рекомендовали ей немедленно заставить его собирать чемоданы. А главное, посоветовали не пытаться больше заманивать мужчину в ловушку деньгами, собственностью или чем угодно еще, в особенности для того, чтобы поддерживать отношения. Это никогда не срабатывает!

Не секрет, что сегодня многие женщины зарабатывают больше, чем мужчины, с которыми они встречаются. Часто они не видят ничего дурного в том, чтобы для поддержания интереса к себе использовать свои деньги и влияние. У нас есть клиентки, занимающие высокие посты или участвующие в семейном бизнесе, которые пытаются добыть новоиспеченным знакомым работу в своей компании или в отцовской фирме. Плохая идея! Добившись для него собеседования или работы, ты никогда не узнаешь, встречается ли он с тобой из-за твоих связей или потому, что действительно любит тебя. Единственный способ узнать это — не давать ему ничего.

«Ничего» означает ни за что не платить и не оказывать ему любезностей вроде дополнительных бонусов, которые дает твоя работа, в чем бы они ни заключались. Если мужчина говорит, что у него нет денег, чтобы водить тебя по ресторанам, отвечай: «Это не проблема!» Он может повести тебя в недорогое кафе или выдвинуть какую-нибудь другую креативную идею. Но ты не должна отвечать на такие слова предложением оплатить расходы. Если он просит у тебя взаймы, чтобы сделать тебе приятное, просто говори ему, что денег у тебя нет.

…

29-летняя Рэнди, офтальмолог, встречалась с начинающим романистом по имени Майкл, который с трудом сводил концы с концами. Она оплачивала их ужины, а также одалживала ему деньги на оплату квартиры. Майкл расстался с ней спустя год, и по странному совпадению их разрыв пришелся на момент заключения им шестизначного контракта, а поводом для разрыва стало то, что он «не готов к серьезным отношениям». Как?! Ведь она истратила на него почти пять тысяч долларов!

Рэнди хотела написать ему письмо с требованием вернуть деньги, но мы посоветовали ей забыть об этом и двигаться дальше: в конце концов, она могла продать ожерелье, которое он ей подарил. Мы слышали о женщинах, которые одалживали деньги мужчинам и возбуждали против них судебные дела после того, как отношения заканчивались. Мягко говоря, эта ситуация грязная и неприятная. Просто не делай этого!

Вполне может оказаться, что твой избранник избалован другими женщинами, которые были не прочь делить с ним расходы, но это не твоя проблема! А еще парень может сказать, что его бывшая подруга была «золотоискательницей» и что он не хочет, чтобы его снова использовали, поэтому так и осторожничает с деньгами. В ответ на это говори, что ты ему очень сочувствуешь, но все равно избегай платить за что бы то ни было, представляющее серьезную ценность. Мужчины бывают весьма изобретательны, когда норовят проехаться на чужой счет — не покупайся на это! Ты не обязана порывать с ним отношения, если все остальное в них хорошо, но необходимо без слов показать ему, что ты не собираешься быть его кормящей мамочкой. Дело вовсе не в деньгах, а в том факте, что мужчина должен быть охотником, иначе он не будет тебя ценить! Если начнешь платить, то обнаружишь, что вы поменялись в отношениях ролями.

Женщина находит множество способов проявить щедрость. Она покупает своему избраннику часы или iPad. Она приходит к нему в гости и решает, что ему нужен телевизор побольше. Она вызывается поработать бесплатным дизайнером интерьеров и оставляет свои «метки» по всему его дому, чтобы он помнил, что это ее бокалы и ее кольца для салфеток. Она начинает рыться в его платяном шкафу и решает, что ему нужен новый костюм или классная кожаная куртка. Она покупает ему дорогой галстук или запонки с монограммой к ежегодному отчету у босса. Если у нее намечается деловая поездка или накапливаются лишние мили, она везет его с собой, оплачивая билет. Работая на такой должности, которая предоставляет множество дополнительных бонусов, она приглашает его на коктейли и роскошные ужины, посылая за ним служебную машину. Разумеется, ему нравятся подарки и маленькие сюрпризы, но это не означает, что он ее любит! Прими наш совет и прибереги свои деньги и женскую щедрость до того момента, пока вы не поженитесь. После того как это произойдет, можешь сколько угодно украшать ваше любовное гнездышко, покупать ему подарки, вписывать его как спутника в свои деловые поездки и водить на вечеринки — но не тогда, когда вы еще только встречаетесь.

…

Подарки для него

По этой теме нам пришлось проконсультироваться с нашими мамами. Мы согласны с тем, что очень важно не покупать любовь бойфренда, но можем ли мы сделать ему приятный подарок на день рождения? Дни рождения — одни из немногих дней в году, когда подарки не просто поощряются — их ждут; и ни одной девушке не хочется прослыть скрягой, которая не купила своему парню никакой приятной мелочи. А выбор идеального подарка — дело очень непростое и волнующее! Очевидно, что в список вещей, которых следует избегать, входят любые экстравагантные подарки (вроде нового iPod или дорогих часов), а также все излишне сентиментальное (убери свои приспособления для скрапбукинга в ящик и запри его как следует!). «В сухом остатке» всегда лучше подарить ему нечто такое, что демонстрирует твою заботу, но не бьет по карману: футболку его любимой спортивной команды, диск с фильмом, который он любит, поход в ресторан или даже романтический ужин, приготовленный твоими руками! Тебе вовсе не нужно швыряться деньгами, чтобы доказать, что ты к нему неравнодушна.

Правильные дочери

…

Если вы уже долго встречаетесь эксклюзивно, ты можешь время от времени платить за разные мелочи.

Например, когда твой друг ведет тебя на ужин и в театр, ты можешь оплатить напитки или повести его в какое-нибудь уютное кафе на десерт. Если он болен, можешь поить его в постели куриным бульоном и покупать ему лекарства от простуды. Но во время обычных субботних вечерних свиданий он должен брать расходы на себя.

Если мужчина настаивает на совместном отпуске, но ждет, что ты наполовину оплатишь поездку, скажи ему: «Спасибо, но, к сожалению, я не смогу взять отпуск» — и закрой тему. Имей в виду, вполне возможно, что он вовсе в тебя не влюблен, а просто ищет спутницу, с которой можно неплохо провести время. А что, если вы уже давно встречаетесь и он с искренним энтузиазмом зовет тебя куда-то поехать вместе с ним? Иногда совместные поездки и встречи требуют твердого договора: как только он согласится с той продолжительностью каникул, которая тебя устраивает (не больше четырех дней), позволь ему спланировать поездку, провести всю необходимую подготовку — и оплатить это своей кредитной картой. Если он просит, чтобы ты что-нибудь оплатила, или ты считаешь обоснованным свое финансовое участие, выбери что-либо одно — скажем, авиабилеты — и заплати только за это. Например, если он приглашает тебя отправиться в четырехдневный круиз, ты можешь оплатить все экскурсии, когда вы будете сходить на берег. Никогда не оплачивай всю поездку целиком (авиабилеты, отель, рестораны) своей кредиткой, думая, что он возместит расходы: иногда очень неудобно требовать или вовсе невозможно получить свои деньги назад. Вдруг оказывается, что у мужчины возникли серьезные проблемы с бизнесом или необходимость оплатить счета сразу после поездки. Тебе кажется, что в данный момент просто бессердечно спрашивать его о деньгах, в особенности, если ты зарабатываешь больше, чем он, или если ты уже расплатилась по кредиту за обучение, а он еще нет. (Впрочем, есть еще одна причина не ехать вместе на неделю или две: привычка порождает презрение. Прибереги такую поездку для своего медового месяца.)

Деньги и материальные ценности — не единственные способы, которыми женщина пытается добиться расположения парня и тихой сапой влезть в его жизнь. Она шлет ему имейлы со стихами, создает коллажи из фотографий тех мест, куда они ездили вместе, становится болельщицей на спортивных соревнованиях, в которых он участвует. Она пытается «разрулить» ссору между возлюбленным и его отцом. Она разыгрывает роль психотерапевта, когда у него случается плохой день или когда ему хочется поговорить о своей бывшей подружке. Не узнаешь себя в этом портрете?

Если ты — человек от природы щедрый, помогай своим друзьям или найди благотворительный фонд и займись волонтерской деятельностью. Но не используй это свое положительное качество как повод делать что-то для мужчины или покупать ему вещи, пока вы встречаетесь: поступая так, ты рискуешь оказаться использованной или обиженной. Даешь ли ты деньги на ремонт его машины, убираешь ли его квартиру или договариваешься о собеседовании для него в своей фирме — это слишком много. Тебе не следует так стараться, чтобы завоевать интерес парня. Правильной девушке не нужно покупать любовь и внимание мужчины.

…

Если ты делаешь нечто большее, чем приходишь на свидания и ведешь себя как девушка, непохожая на остальных, значит, ты делаешь слишком много!

Правило № 20 Не выбирай себе колледж, работу или место жительства с оглядкой на мужчину

На выбор нужного колледжа, карьеры или города для проживания влияет множество факторов. Принимать решение о том, где ты будешь учиться, работать или жить, целиком и полностью основываясь на интересах бойфренда или возлюбленного, — это большая и дорогостоящая ошибка. На такое искушение способны поддаться женщины любых возрастов.

…

35-летняя Изабелла, адвокат, познакомилась с 38-летним Марком, старшим юристом той же фирмы, когда он прилетел из Сан-Франциско в штаб-квартиру компании в Чикаго, чтобы поработать над необычным делом. Марк, который славился умением получать все, чего захочет, был сражен наповал красотой высокой брюнетки. Он взял себе за правило дважды в месяц ездить в Чикаго на четырехдневные уик-энды, только чтобы увидеться с ней. Процесс ухаживания развивался стремительно: ежедневные долгие обмены SMS, имейл-переписка, сеансы связи по скайпу, роскошные ужины и ювелирные украшения! Спустя полгода Марк попросил Изабеллу переехать в Сан-Франциско, чтобы он смог узнать ее еще лучше, и намекнул на возможность помолвки и брачного предложения. Изабелла была без ума от своего рыцаря-юриста в сияющих доспехах.

Недолго думая, она продала свою квартиру, бросила друзей и знакомых, согласилась на внутренний трансфер в офис в Сан-Франциско на менее значительный пост и переехала к Марку. Учитывая все принесенные ею жертвы, она рассчитывала, что Марк сделает ей предложение через месяц или два. Но прошло полгода, о помолвке или предложении не заходило и речи, и Изабелла вся кипела разочарованием и раздражением. Она осталась практически без друзей, и никакой свадьбы в перспективе. Марк стал задерживаться на работе допоздна, поскольку стремился получить статус партнера в фирме. Стоило ей завести речь о помолвке, и он вспылил: «К чему такая спешка? Давай не будем торопиться. Кроме того, ты совсем перестала походить на ту девушку, с которой я когда-то познакомился». Эти возражения еще больше распалили Изабеллу. Она упрекнула его: «Я стала такой, потому что ты до сих пор не сделал мне предложения». Ситуация напоминала извечный вопрос о курице и яйце: упреки сыплются с обеих сторон, а дело ни с места.

Когда Изабелла, вся в слезах, обратилась к нам, нас не особенно удивило то, что их отношения испортились. Мы объяснили ей, что если переезжаешь в город, где живет мужчина, без предварительного официального предложения (обручального кольца и назначенной даты свадьбы), он начинает относиться к перспективе брака с прохладцей (наверняка все слышали от бабушки поговорку: «Зачем покупать корову, когда можно пить молоко бесплатно?»). Ты же приходишь в бешенство из-за того, что вывернула наизнанку свою жизнь «за просто так». Мы рекомендовали Изабелле объявить Марку, что она больше не может жить вместе с ним без помолвки и определенных планов на будущее, и начать собирать чемоданы, если он не сделает предложение. Мужчина впал в ярость и заявил, что не потерпит, чтобы у него требовали ответа «с ножом к горлу». Изабелла уехала на следующий же день, вернулась в Чикаго — и больше никогда не получала известий от Марка. Она пожертвовала целым годом своей жизни ради того, кто не хотел на ней жениться. Итак, какой бы заманчивой ни казалась тебе перспектива переезда, не будь импульсивной.

Разумеется, Изабелла — не первая работающая женщина, которая зря потеряла время, переехав в другой город ради жизни с бойфрендом. В основном это характерно для студенток колледжей: они с легкостью переходят из одного университета в другой или переезжают в чужой город, чтобы быть рядом со своим бойфрендом, причем без всяких предварительных условий. Это не только может подвергнуть риску твое образование или будущую карьеру: перевод в другой колледж лишь ради того, чтобы быть поближе к бойфренду, делает тебя охотницей, а порой и сталкершей. Большинство молодых людей, обучающихся в колледже, хотят иметь некоторую свободу. Они пока не готовы «остепениться», хотят экспериментировать и развлекаться, а не быть привязанными к женской юбке.

…

Если ты потащишься в другой колледж вслед за парнем, он может испытать приступ клаустрофобии и бросить тебя.

Мы беседовали с молодыми женщинами, которые приняли роковое решение последовать за своими бойфрендами и возлюбленными в выбранный ими колледж и потом горько об этом жалели. Они отказывались от собственных мечтаний, связанных с обучением, и жертвовали самооценкой, бросаясь сломя голову за сотни миль от дома, а парни порывали с ними отношения во время весенних каникул или экзаменов. Нет ничего более неловкого и постыдного, чем столкнуться со своим бывшим бойфрендом в кампусе колледжа, когда он обнимает за плечи свою новую избранницу!

…

Эшли и Дилан были вместе с предвыпускного класса школы. Дилан первым заговорил с ней, спросив, не хочет ли она учиться с ним вместе. Когда пришло время выбирать место дальнейшего обучения, Эшли решила остаться в родном штате, но Дилан положил глаз на колледж в двух тысячах миль от дома, который специализировался на спортивной медицине. Девушка, несмотря на свое увлечение диетологией, уговорила родителей разрешить ей подать документы в колледж Дилана, но тот отнесся к этому без особого энтузиазма: «Ты уверена, что хочешь это сделать? Разве ты не будешь скучать по родителям? Ведь у вас такие близкие отношения». У парней подобные слова обозначают не что иное, как зашифрованное «Не преследуй меня, я еще молод и хочу встречаться с другими девушками». Но Эшли решила, что он говорит это лишь из вежливости, и предпочла игнорировать «красный флажок». Она боялась, что потеряет Дилана, если их будет разделять огромное расстояние, и была полна решимости выполнить свой план. «Не волнуйся, я буду каждый день им писать», — ответила ему Эшли.

Во время учебы в колледже девушка ни на минуту не выпускала бойфренда из виду. Она постоянно торчала в комнате Дилана, пытаясь придумать способ избавиться от его соседа, подкарауливала парня возле кафетерия во время завтрака, обеда и ужина. В его день рождения она подарила ему открытку из «Холмарка» и 100-долларовый подарочный сертификат магазина спортивных товаров. А в ее день рождения, который настал через месяц, Дилан нацарапал «С днем рождения» фломастером на обороте домашней работы по математике и пообещал «скоро подарить ей кое-что особенное».

Спустя три месяца Эшли пригласила Дилана на ужин в честь Дня благодарения к своим родителям, но он сказал, что уже купил автобусный билет, собираясь навестить приятеля из колледжа в соседнем городе. Девушка почувствовала себя отвергнутой и спросила, не стоит ли им расстаться, втайне надеясь, что он отговорит ее. Но он ответил: «Я тоже так думаю». Шокированная, Эшли принялась изучать страничку Дилана в Фейсбуке в поисках причин такого ответа и выяснила, что его «другом» в действительности была бывшая подружка, с которой он снова сошелся. Эшли прилетела домой на День благодарения вся в слезах. Родители уговорили ее перевестись в местный университет, чтобы изучать диетологию, как она изначально и планировала.

Когда выбираешь себе колледж, желая последовать за парнем, из этого никогда не выходит ничего хорошего. Мы опросили немало мужчин, и все они в один голос твердят: «Не делайте этого!» Один из них даже признался, что расстался со своей девушкой только для того, чтобы она не перевелась в его университет. Ему был тогда всего 21 год, он не собирался «остепеняться» и не хотел, чтобы она ради него меняла свою жизнь. Если не хочешь переживать боль и унижение и выглядеть сталкершей, не следуй за парнем!

…

Жизнеспособен только один вариант: если парень следует за тобой! Пусть он добивается тебя в том числе и «географически» — равно как и всеми прочими способами, которые мы обсуждаем в этой книге.

Вот еще одна реальная история, но с другой концовкой.

…

Эмили и ее бойфренд Джейк были «сладкой парочкой» последние три класса школы. Он был на год старше и решил поступать в местный университет. Эмили хотела сделать то же самое, но ее родители не желали и слышать об этом. Они настаивали, чтобы девушка уехала, набралась кое-какого жизненного опыта и расширила круг своих знакомств.

Эмили была так расстроена разлукой с Джейком, что даже не разговаривала с родителями все четыре часа, пока они ехали на праздник первокурсников. Как выяснилось, родители были правы. Ей попалась замечательная соседка по комнате, она вступила в студенческий клуб, завела новых друзей и полюбила свой университет. Джейк так скучал по ней, что каждый день писал на ее «стене» в Фейсбуке и посылал ей электронные письма. Он также предложил Эмили каждый вечер в 21.00 переговариваться по скайпу, желая быть уверенным, что она проводит вечера у себя в комнате и не встречается с другими парнями! Он приезжал к ней раз в две недели и проводил с ней каждые каникулы. Со временем Джейк настолько устал от бесконечных поездок и разлуки, что сам перевелся в ее колледж. Вскоре после вручения дипломов он сделал ей предложение. Теперь они счастливо женаты.

В случае с Эмили родители придерживались Правил вместо самой девушки, не позволив ей последовать за Джейком, поступив в его колледж. Интересно, если бы они этого не сделали, прилагал бы он столько же усилий, чтобы быть с ней? Были бы они сегодня женаты, упрости Эмили ему задачу? Вероятнее всего, нет!

Если ты подумываешь о том, чтобы поступить в колледж, где учится твой бойфренд, или переехать в другой город, чтобы быть с ним (по какой бы то ни было причине) — не делай этого! Ты можешь испортить себе образование или карьеру, потерять массу времени, денег и энергии — и в любом случае потеряешь парня. Пока вы не женаты или не помолвлены, ты — самый главный человек в твоей жизни, и только твои мечты и цели должны быть факторами, определяющими твое место жительства.

Правило № 21 Не напивайся до бесчувствия на свиданиях или вечеринках, чтобы не сказать и не сделать ничего такого, о чем впоследствии пожалеешь

Нам крайне неприятно об этом говорить, но мы знаем, что употребление алкоголя — это своего рода переходный ритуал взросления. Во многих высших учебных заведениях, особенно в тех, где популярны студенческие фратрии (братства) и футбольные команды, предматчевые и послематчевые вечеринки превращаются в повальные пьянки. Кроме того, и в послестуденческой жизни алкоголь остается великим «социальным лубрикантом» во время любых торжеств. Алкоголь снимает ограничения и позволяет поддерживать разговор… все это понимают. Прекрасно, если ты можешь позволить себе пару порций спиртного и при этом продолжаешь вести себя правильно. Но если ты не в состоянии пить, не позорясь и не завязывая ссору с парнем, тогда алкоголь не для тебя.

Злоупотребление алкоголем и ухаживание плохо совмещаются. Находясь под воздействием алкоголя, ты принимаешь плохие решения, которых в противном случае не приняла бы — например, соглашаешься на одноразовый секс, общение с бывшими бойфрендами и даже отношения с женатыми мужчинами. Ты можешь переспать с едва знакомым парнем, поскольку та часть твоего мозга, которая шепчет: «Это плохая идея», не работает, если ты слишком много выпила. Нам доводилось разговаривать с десятками женщин, признававшихся, что алкоголь разрушал их личную жизнь как в колледже, так и после него. Понятно, что практически невозможно следовать Правилам, когда твои внутренние ограничения становятся размытыми или просто перестают существовать. Вместо того чтобы поддерживать во время свидания легкую и непринужденную беседу, ты выворачиваешь душу наизнанку, потому что мозг твой подвергся интоксикации. Вместо того чтобы разговаривать на первом свидании об учебе, работе или кино, ты тянешься через стол к парню, пытаясь поцеловать его и сказать, что он тебе ужасно нравится. В этом случае ты наверняка забудешь посмотреть на часы и решительно прервать свидание после двух часов общения. Выпив слишком много вина на первом или втором свидании, ты можешь вывалить на собеседника всю свою биографию, включая и причины, по которым тебя бросил предыдущий бойфренд. Нет ничего хуже ощущения, возникающего несколько часов спустя: ты протрезвеешь и сама не сможешь поверить в то, что сказала или сделала!

…

Девушки, которые напиваются «до изумления», обычно больше не получают приглашений от парней, за исключением звонков в два часа ночи с предложением переспать, даже если они повели себя таким образом в первый и последний раз.

Парень автоматически делает вывод, что ты ведешь себя с ним так же, как и со всеми остальными. Репутация девушки, которая легко напивается и спит с кем попало — не та репутация, к которой стоит стремиться. Мы опрашивали студентов и мужчин постарше, и все они говорили, что такие женщины не вызывают у них никакой симпатии.

На наш взгляд, во время свидания достаточно одной порции алкоголя. Нам случалось выслушивать истории клиенток, которые превышали эту дозу в два раза за ужином, «чтобы успокоить нервы», — и в результате говорили или делали то, из-за чего впоследствии «кусали локти». Нравится тебе это или нет, алкоголь изменяет твой способ поведения.

…

30-летняя Алана призналась нам, что всякий раз, когда она выпивает больше одного бокала вина, это кончается ссорой с бойфрендом, с которым она встречается девять месяцев, и обвинениями парня в нежных чувствах к секретарше. Ее коронная фраза: «Ты уверен, что задерживаешься на работе не ради того, чтобы побыть с ней?» Однажды она даже дала ему пощечину, несмотря на то, что он сказал ей: «Я люблю тебя», и все их разговоры о будущем. Но когда Алана трезва и эта ее сторона не проявляется во всей красе, общаться с ней очень приятно.

Алкоголь может сыграть роль «сыворотки правды», заставляя тебя говорить вещи, которые лучше приберечь для дневника или правильной консультации! Если выпивка превращает тебя из стеснительной девушки в фурию, пляшущую на столах, творящую глупости и ссорящуюся с парнем на почве ревности, вероятно, тебе вообще не стоит пить во время свиданий.

…

29-летняя Габи рассказала нам, что четыре года учебы в колледже превратили ее личную жизнь в катастрофу, поскольку она бесконтрольно употребляла наркотики. Девушка «закидывалась» всем, что могла достать, так как это помогало ей избавиться от комплексов и придавало энергии. Габи доходила до чудовищного состояния, ее рвало, она теряла сознание или оказывалась в постели какого-нибудь парня. Не раз бывало так, что утром она не могла вспомнить, что происходило накануне, или, наоборот, вспоминала — и приходила в ужас от своего поведения. Всякий раз, знакомясь с новым мужчиной, Габи думала: «В этот раз все будет по-другому», но ей ни разу не удалось удержаться. Употребление наркотиков и беспорядочная половая жизнь продолжались и после колледжа, потому что по молодости ей было море по колено. Но еще несколько эпизодов потери сознания, унизительного одноразового секса и автомобильная авария стали для нее серьезной встречей с реальностью. Избрав путь трезвости, Габи открыла для себя Правила , начала их придерживаться и познакомилась с парнем, который стал ее мужем. Теперь она понимает, что именно наркотики мешали ей принимать верные решения в общении с мужчинами. Габи с удовольствием поделилась с нами своей историей, надеясь, что другие женщины воспримут ее глупость как урок себе.

…

Берегись изнасилования во время свидания

Ведя счет порциям алкоголя, легче уберечься от неловких ситуаций на свиданиях, но, помимо прочего, это поможет тебе оставаться в безопасности, когда ты веселишься вне дома. В студенческом кампусе нередко можно услышать рассказы об изнасиловании на свиданиях — истории о девушках, которые слишком много выпили и серьезно пострадали. Если все-таки решаешь выпить, подходи к этому с умом. Если тебе подсыплют какую-нибудь дрянь в водку с лимонадом, будет достаточно всего одной дозы, а иногда мужчине даже не нужен наркотик, чтобы воспользоваться твоим беспомощным положением. Правильная девушка всегда должна быть настороже. Никогда не оставайся наедине с парнем, с которым только что познакомилась. Веди счет выпитым порциям спиртного. Избегай на вечеринке крепких напитков: пусть даже ты знакома со всеми присутствующими, но не знаешь, сколько на самом деле алкоголя содержится в коктейле, и не решит ли кто-нибудь из них, что было бы здорово «придать вечеринке остроты». Всегда присматривай за тем, как тебе наливают напиток, или самостоятельно открывай банки и бутылки. Отправляясь на вечеринку с друзьями, попроси одну из подруг прикрывать твою спину — работа в паре предназначена не только для маленьких детишек! Если какой-то мутный парень попытается воспользоваться твоим состоянием, ему придется иметь дело не только с тобой, но и с твоей «телохранительницей», и тогда уже он сам пострадает от последствий.

Правильные дочери

Наркотики и алкоголь обыкновенно употребляют, чтобы приглушить болезненные чувства, страхи и низкую самооценку («я недостаточно красива» или «неужели я никогда не выйду замуж?»). Если хочешь «снять напряжение», но не можешь контролировать себя при употреблении алкоголя, лучше переписывайся с подругами или позвони своему психотерапевту и расскажи о своих чувствах. Нам понятно твое желание отпустить тормоза и как следует повеселиться, но в том, чтобы падать в обморок и спать с кем попало, нет ничего веселого.

…

Раз уж ты не умеешь пить, как леди, заказывай газировку или сок. А если не можешь пить и при этом следовать Правилам , тогда вообще не пей!

Правило № 22 Группа риска: дурную траву с поля вон (как избавиться от изменников, наркоманов, бабников и расточителей твоего времени)

Есть латинская поговорка caveat emptor, которая означает «да остережется покупатель». Но она применима не только к решениям относительно той или иной покупки, но и к мужчинам. Правила придуманы не для того, чтобы заполучить хоть какого-нибудь парня: тебе нужен человек с хорошим характером, которому ты сможешь доверять, из которого, надеемся, получится хороший бойфренд или будущий муж. А на мужчин с сомнительными качествами мы вешаем табличку «да остережется покупатель», зачисляем их в «группу риска» и советуем женщинам быть осторожными — или вовсе бежать от них без оглядки.

Проще говоря, правильные девушки не мирятся со скверным поведением. Любовь, может быть, и слепа, но правильные девушки не глухи и не тупы. Встречаясь с парнем, ты сразу же должна искать «красные флажки», чтобы не обнаружить шесть месяцев или пять лет спустя, что он не для тебя. Одна из причин, по которым мы рекомендуем женщинам говорить и писать меньше, заключается в том, что они должны больше слушать и читать, подмечая, какие хорошие и плохие стороны есть в мужчине. В нашу цифровую эпоху женщины могут быстрее выяснить, кто он — хороший парень, изменник, наркоман, бабник или расхититель времени.

Парень из «группы риска» плохо сочетается с Правилами. Он не звонит и не пишет заранее, чтобы договориться о планах, не объявляется неделями или даже забывает о твоем дне рождения, настаивает на том, чтобы оплачивать расходы пополам, отменяет назначенные встречи, флиртует с другими девушками, напивается до бесчувствия; играет с тобой в хитрые игры — и он сделает твою жизнь несчастной.

Женщины постоянно задают вопрос: «Как мне узнать, не изменяет ли мне бойфренд?» Если уж тебе пришлось об этом спрашивать, вероятно, необходимо провести небольшую детективную работу. Ты просто чувствуешь: что-то идет не так. Может быть, он получает много SMS, когда вы вместе, но ничего не говорит о них. Может быть, на его телефоне стоит пароль, или парень никогда не выпускает его из виду, а такое поведение выглядит несколько странно, если чувствуешь себя комфортно и состоишь в близких отношениях. Когда на его телефон приходит текстовое сообщение, он ведет себя необычно скрытно.

Разумеется, наши клиентки желают знать, приемлемо ли проверять его SMS, личные сообщения в Фейсбуке и электронную почту. Это индивидуальное решение, но, возможно, лучше получить определенный ответ сейчас, чем теряться в догадках или выяснить все позднее. Конечно, к тому времени, когда женщина решается проверить компьютер или телефон своего бойфренда или хотя бы задумывается об этом, она уже чувствует: что-то не так. Иногда ей просто везет, доказательства буквально сами падают в руки, и шпионить не приходится. Он может оставить телефон на столе, принимая душ или уходя на пробежку, или забывает отключить свой Фейсбук-аккаунт на ее компьютере. Если она действительно находит подозрительные сообщения или письма, адресованные другой женщине, мы обсуждаем вопрос о том, что лучше — приступить к нему с расспросами или некоторое время последить за его поведением, чтобы не оставалось сомнений в неверности. Как правило, мы советуем не рубить сплеча: во-первых, нужно успокоиться, а во-вторых, получить больше доказательств.

Однако помни о том, что изменник обычно бывает еще и лжецом. Когда наша клиентка наконец вываливает перед ним кучу подозрительных сообщений, он категорически отрицает, что другая женщина существует, или говорит: «Она просто друг» или «Это мой тренер». Часто мужчина пытается обратить ситуацию против своей подруги и возмущается: «Да ты с ума сошла!», или «У тебя паранойя!», или даже еще хуже: «С твоей стороны, читать это — такое же свинство, как с моей — посылать». Мы согласны, подглядывание — не то, чем стоит гордиться. Но измена намного хуже. Когда он начинает обвинять в своих изменах тебя, ты действительно понимаешь, что тебе попался бракованный товар и что между вами все кончено!

В подобных ситуациях почти всегда лучше всего закончить отношения и не жалеть об этом, поскольку измена — повод для разрыва, и ее не следует воспринимать легко. Но некоторые женщины настолько влюблены в своего избранника, или для них настолько непереносима мысль о разрыве, что они готовы дать парню второй шанс. Они становятся одержимы идеей вернуть его любой ценой и даже принимаются расспрашивать мужчину, чего не хватало прежде в их отношениях. Они стараются стать «более компанейскими», или «увлечься гольфом», или еще как-то измениться в ту сторону, которая желательна для него, но обычно это заканчивается ничем. Тот, кто изменил однажды, навсегда остается изменником. Даже если твой бойфренд перестает видеться с другой женщиной и возвращается к тебе, ты всегда будешь проверять его телефон, чтобы понять, чем он занимается. Твоя жизнь превратится в ад.

Однако сильные подозрения не всегда подтверждаются. У нас были клиентки, отцы которых изменяли матерям, или обманутые предыдущими бойфрендами, и они считали, что верность не умеет хранить ни один мужчина. Мы помогаем им понять с помощью консультаций по детству и личной истории, что подозрения не всегда оказываются реальностью; иногда события имеют место только в их воображении.

…

Кейси, состоявшая в связи с женатым мужчиной до того, как сама вышла замуж, нередко принималась гадать, не флиртует ли ее муж с женщинами, с которыми встречается на бизнес-ланчах. Но за четыре года она не нашла ни одного доказательства этому, и мы пришли к выводу, что ее подозрения в большей степени связаны с ее собственной кармой, чем с его поведением.

Если твой бойфренд изменял своей бывшей подружке или бывшей жене, ты можешь опасаться, что он изменяет и тебе, но это не обязательно так. Возможно, между ними были не-правильные отношения, но ваши-то отношения — правильные. Даже если твой парень обманывал свою бывшую девушку, вполне вероятно, что он будет верен тебе, — но только следуй Правилам!

Иногда женщина жалуется, что ее бойфренд входит в «группу риска», когда в действительности проблема состоит в том, что она слишком строго соблюдает Правила. Например, кажется мужчине грубой, а не занятой, или неприступной, а не просто труднодоступной.

…

Синди встречалась с мужчиной, имевшим репутацию бабника, и думала, что раз в месяц отказать ему в субботнем свидании — значит заставить его еще сильнее влюбиться в нее. Но единственный случай, когда парня следует наказывать, отказывая ему в свидании, — это когда он ведет себя скверно, например отменяет оговоренные планы или забывает об особой дате (или, конечно, если ты действительно очень занята). Уловка Синди не прибавила ему любви к ней. Она его озадачила — озадачила настолько, что он напился и послал SMS своей бывшей подружке. На следующем свидании Синди почувствовала, что что-то не так; она проверила его телефон и увидела их переписку.

Приступив к нему с расспросами, девушка выяснила: когда она сказала ему, что очень занята, парень был уверен — Синди встречается с кем-то другим. Классический случай взаимного непонимания! Они его преодолели и теперь помолвлены.

Чрезмерное усердие в применении Правил может дать нежелательную отдачу, поэтому использовать их нужно с осторожностью, они и без того достаточно строги!

…

Иногда так называемые бабники — просто мужчины, ни разу прежде не встречавшиеся с правильными девушками!

Они избалованы женщинами, которые сами звонили и писали им, или встречались с ними по просьбе в последнюю минуту, или моментально прыгали к ним в постель. Познакомившись с правильной девушкой, такой парень часто бывает приятно удивлен, поскольку ему свойственно уважение к женщинам, которые блюдут свои границы и самооценку; да и вообще мужчинам нравятся трудные задачи. Известный бабник может подпасть под обаяние правильной девушки! Но некоторые из них хорошо себя ведут месяц или два, а потом раздражаются, если ты не бежишь на встречу «по первому свистку» или отказываешься ехать в недельный тур. Они ставят тебе в вину то, что ты так недоступна, иногда даже готовы бросить тебя и предлагают остаться «друзьями». Такие мужчины либо неисправимы, либо просто не готовы к серьезным отношениям. Следующий!

Какие еще типы мужчин входят в «группу риска»?

• Мужчины, которые расстаются с тобой (по любой причине). Если он расстался с тобой однажды, когда-нибудь он сделает это снова. Парень, который обвиняет во всем тебя или вопит: «Все кончено!», вероятнее всего, вновь тебя обидит. Следует думать: «Хорошо, что я от него избавилась», а не «Как я смогу его вернуть?» У твоего бойфренда не должно возникать даже мысли о том, чтобы уйти от тебя.

• Мужчины, которые хотят остаться «просто друзьями». Парень, который предлагает тебе остаться друзьями после того, как вы спали вместе, познакомились с друзьями или родственниками друг друга, словом, провели вместе часть жизни, — это бракованный товар. Этот человек «понижает тебя в должности» — не чувствуй себя польщенной тем, что он хочет сохранить тебя в друзьях в Фейсбуке и продолжает посылать тебе SMS. Не соглашайся встретиться с ним за обедом, не отвечай на его сообщения и обязательно блокируй его во всех социальных сетях. Он только зря будет расходовать твое время — драгоценное время, которое ты должна тратить на встречи с новыми знакомыми, приглашающими тебя на свидания! Если вдруг столкнешься с таким парнем на работе или в колледже, не обращайся к нему первая, будь вежлива, когда он заговорит с тобой, и проходи мимо.

• Мужчины, которые отменяют встречи более одного раза. Ты можешь зря потратить не один год на парня, у которого постоянно меняются планы! Чтобы подробнее узнать об этом типе, обратись к Правилу № 24.

• Мужчины, которые не доводят дело до конца.

…

Джилл, студентка выпускного курса колледжа, познакомилась в клубе с парнем, который взял у нее телефон, а потом прислал SMS с предложением встретиться в следующую субботу вечером. Вроде бы все прекрасно. Но до конца недели от него ничего не было слышно.

Она послала ему сообщение в 8 вечера в субботу с текстом: «Что случилось? Я думала, у нас назначено свидание!» Он ответил: «Забыл. Почему ты не написала мне раньше?» Девушка возразила: «Я не могу встречаться с парнем, который забывает обещания и не доводит дело до конца!» Он: «А я не могу встречаться с девушкой, которая не может прислать мне SMS, чтобы напомнить об обещании».

Фу! Но ей вообще не следовало посылать ему SMS: если забыл он, значит, забыла и ты. Если тебе приходится напоминать ему, что у вас свидание, то это не то свидание, на которое тебе следует идти. А если он приглашает тебя на свидание, а потом не приходит на него сам, все кончено!

• Мужчины, которые создают дополнительные проблемы с самого начала.

…

Хейли познакомила с парнем общая подруга, показавшая ему ее фото. Когда Джоуи впервые прислал ей SMS, она проводила деловую встречу. Он спросил, можно ли ему позвонить ей через 10 минут — первый «красный флажок»: парень считал, что она может бросить все дела в середине рабочего дня, чтобы поговорить с ним. Хейли спросила нас, что ей делать, и мы посоветовали ей ответить ему на следующий день: «Извини, я весь день была занята на встречах». Он ответил: «Я надеялся поговорить с тобой раньше. Ладно, позвони мне, когда будешь свободна». Хейли отписалась через час: «Хорошо, или ты сам можешь мне позвонить…» Это было своего рода противостояние, выяснение, кто первым возьмется за телефонную трубку. Он наконец позвонил ей вечером и назначил первую встречу в баре. Но, разумеется, все было не так просто. Сначала он прислал ей SMS с предложением встретиться поблизости от его работы, в центре города. Хейли написала в ответ: «Мне было бы удобнее, если бы мы встретились в таком-то месте». Тогда парень решил, что они могут встретиться на полдороге. Но поскольку правильные девушки на полдороге не встречаются, она отказалась, сославшись на занятость.

Мы предостерегли Хейли: «Держись, с этим парнем будет хлопот полон рот» — да остережется покупатель! Их предварительная переписка была похожа на подготовку к подписанию мирного договора. Действительно, всю их первую встречу, продлившуюся один час, он безостановочно говорил о своей бывшей подружке. Мы сказали ей: «Следующий! Беги как можно быстрее!» Он больше не писал и не звонил.

• Мужчины, которые говорят о других женщинах. Если твой новый знакомый или бойфренд говорит о своей бывшей подружке или о других женщинах вообще, это означает, что ты недостаточно ему нравишься. Даже если он высказывается о них негативно, обычно это означает, что он не так уж сильно влюблен, просто использует тебя как временную отдушину или бесплатного психотерапевта. Да остережется покупатель и… следующий! Если ты по-настоящему нравишься парню, он хочет говорить о тебе!

• Алкоголики, наркоманы и люди, подверженные любому другому типу зависимости. Если твой бойфренд злоупотребляет наркотиками или уходит в запои, берегись: что видишь, то и получишь. Возможно, однажды он станет трезвенником, а может быть, и нет. Ты можешь убедить его обратиться в Общество анонимных алкоголиков или зарезервировать ему место в реабилитационном центре; ты можешь вступить в группу поддержки, чтобы выяснить, как отвлечь человека от алкоголя любовью, но не думай, что твои действия непременно его изменят. Некоторые мужчины просто не могут измениться. Если у твоего бойфренда проблемы с долгами, или сексуальная зависимость, или просто скверный характер — берегись. Он может разобраться с долгами или перестанет смотреть порнографию в Интернете — а может остаться таким навсегда. Поэтому либо прими его как есть и смотри на это сквозь пальцы, либо расставайся с ним.

• Мужчины, у которых есть скрытые мотивы. Ты зарабатываешь больше денег, чем он, и парень просит тебя оплатить чек. Он «делает стойку», когда выясняет, что ты живешь в двухэтажной квартире с двумя спальнями, в то время как ему приходится ютиться на первом этаже в доме родителей. Чтобы не привлечь к себе «золотоискателя» или «пользователя», не рассказывай мужчинам, сколько зарабатываешь, и не трать на них деньги.

А если не хочешь связываться с парнем, который пытается использовать тебя ради секса, или чтобы забыть свою прежнюю подружку, или просто от скуки, не нарушай Правила, не ложись с ним в постель слишком скоро, не веди себя как психотерапевт и не соглашайся встречаться с ним «по первому свистку». Следование Правилам отсеивает тех, кто хочет быть с тобой по неблаговидным причинам.

• Мужчины, впадающие в ярость, если не видятся с тобой постоянно или слишком редко получают от тебя известия. Иногда женщины интересуются, каким образом можно придерживаться Правил «видеться с ним только два или три раза в неделю» или «выжидать четыре часа, прежде чем написать ответ», если мужчина приглашает тебя на свидания в режиме 24/7 и жалуется, что ты недостаточно быстро отвечаешь. Следует вежливо объяснить ему, что ты занята и не можешь встречаться или переписываться с ним чаще — и ты не обязана объяснять причины. Мужчина, которому ты по-настоящему нравишься, поймет и будет терпелив. А вот те, кто принимается спорить и жалуется, что не сможет хорошо узнать женщину, если не будет видеть и слышать ее чаще, обычно оказываются расхитителями времени.

…

30-летняя Кейтлин, аудитор, встречалась с мужчиной, который начинал злиться, если она не соглашалась чаще выкраивать для него время. Она боялась, что он порвет с ней, если они не будут видеться чаще, и уступила его требованиям. После двух лет встреч Кейтлин спросила его: «Как ты видишь наше будущее?» Он ответил: «Я пока не знаю». Она не просто истратила на него кучу времени: они вместе ездили отдыхать и были вхожи в дома друзей и родственников друг друга. Послушание и уступчивость не заставляют мужчину любить женщину больше или брать перед ней обязательства. Кейтлин подождала еще полгода и снова задала тот же вопрос, но он ответил, что по-прежнему не знает.

Все ясно? Иным положи палец в рот, так они и руку откусят.

• Мужчины, которые не приглашают тебя на вечерние свидания по субботам. Если парень всегда назначает свидания с тобой на будние дни, утверждая, что уик-энды — «для мужской компании», вероятно, у него есть подруга, или просто ты ему недостаточно нравишься, и он подыскивает другой вариант.

Не встречайся с ним в будние дни, поскольку такие свидания со временем становятся слишком обыденными. Если у него серьезные намерения, он будет приглашать тебя на серьезные свидания. Напиши ему: «На этой неделе я ужасно занята на работе», так, чтобы он был вынужден пригласить тебя на свидание в субботу, причем не позднее, чем в среду. Если он этого не сделает, значит, ты не единственная женщина в его жизни!

• Мужчины, которые не дают обязательств. Если ты встречаешься с парнем девять месяцев или больше, и он не предлагает сделать ваши отношения эксклюзивными и не говорит: «Я тебя люблю», тогда, вероятно, он встречается с другими женщинами. Если вы познакомились в Интернете несколько месяцев назад, проверь, на месте ли еще его профиль. Вряд ли всего лишь забыл или не сумел его убрать: просто он по-прежнему встречается с другими женщинами. Берегись! Когда мужчина готов к обязательствам, первое, что он говорит, это: «Я не хочу встречаться ни с кем другим, поэтому удалил свой профиль» — и просит тебя сделать то же самое. Если ты встречаешься с мужчиной два года или больше (это зависит от возраста) и он не поднимает вопрос о будущем, вероятнее всего, он о нем и не помышляет. Он может полагать, что ты будешь встречаться с ним всегда, — берегись! Когда почувствуешь, что готова к разговору, нужно вежливо спросить его: «Как ты думаешь, к чему приведут наши отношения?» — и расстаться с ним, если у него не окажется никаких конкретных планов.

Не следуя Правилам, женщины оправдывают практику «второго шанса» и до самого конца отношений мучаются гневом, обидой или недоумением. Мы считаем, что такие связи нужно душить в зародыше.

…

Если с мужчиной трудно уже в первые несколько месяцев, когда ему положено быть очаровательным кавалером, не обманывай сама себя.

Да остережется покупатель! Будь осторожна или двигайся дальше! Конечно, тот мужчина, который для одной женщины оказывается «бракованным товаром», для другой становится Мистером То-Что-Надо. Любовь, как говорится, зла, но правильные девушки не мирятся с плохим поведением!

Правило № 23 Не совершай саморазрушительных поступков, встречаясь с мужчинами женатыми, недоступными и «непонятными»

Как мы писали в своей первой книге, встречаться с женатым мужчиной — это не только бесчестно и неправильно, но и является признаком низкой самооценки и отчаяния. Правильная девушка никогда так не поступает. К тому же это пустая трата времени, поскольку женатые мужчины редко бросают своих жен ради любовниц. Но даже если он действительно так поступит, нет никакой гарантии, что этот человек женится на тебе — на женщине, разрушившей семью. А если и женится, вероятно, будет обманывать и тебя, поэтому беги прочь, и поскорее!

…

Когда-то мужчина мог изменить жене, только сняв девушку в баре или закрутив интрижку со своей секретаршей или сотрудницей. Сегодня в мире открыто множество новых путей, и измена никогда еще не была столь легким делом.

Более того, сайты социальных сетей, онлайн-сообщества знакомств, текстовая переписка и электронная почта создали такую ситуацию, когда неподобающие или придуманные отношения с недоступными мужчинами становятся возможны после единственного «клика» по клавиатуре. Некоторые женщины восстанавливают связи с возлюбленными из колледжа или школы в Фейсбуке, а через месяц общения обнаруживают, что те счастливо женаты, но «забыли» указать этот статус в своем профиле. Другие «френдят» в Фейсбуке мужчин, с которыми знакомятся на работе или на учебе — и в результате вступают в столь же неприемлемые или нереальные отношения с несвободными партнерами.

…

Натали, 21 год, студентка колледжа, влюбилась в своего преподавателя и «зафрендила» его в Фейсбуке. Он немедленно откликнулся и повел себя не так, как положено истинному педагогу; их отношения быстро развивались. Они засыпали друг друга сообщениями утром, днем и ночью. Всего через несколько недель они уже снимали номер в отеле недалеко от кампуса: между ними вспыхнул страстный роман. Он рассказывал девушке о том, как несчастлив в браке и собирается оставить жену (у той не было аккаунта в Фейсбуке, и она не знала, что происходит). Этот человек постоянно жаловался на жену во время их свиданий, внушая Натали ложную надежду на то, что она сможет его заполучить. В начале их романа он водил ее по дорогим ресторанам, но спустя месяц они уже заказывали «хэппи-мил» в постель. Ко второму месяцу от романтики остался только голый секс, даже без ужина. Отсутствие ухаживания — типичная черта отношений, если спишь с женатым мужчиной. Он начинает относиться к тебе почти так же, как к шлюхе.

Натали стала жаловаться, что они недостаточно часто видятся — и уж точно никогда по выходным или особым случаям. Попросила его хотя бы повести ее в ресторан в день рождения. Мужчина ответил, что постарается, а потом в последнюю минуту подставил ее: в город приехала сестра его жены, и он «застрял дома». Он сказал, что попытается загладить свою вину, и послал ей дешевый букетик цветов. На следующей неделе Натали безостановочно посылала ему SMS, но не получила ответа. Она оставила сообщение в Фейсбуке: «Ты где? Что происходит?» Он написал в ответ: «Моя жена беременна. Я осознал, что все-таки люблю ее, и хочу все исправить. Извини, мы больше не сможем встречаться». А потом блокировал ее в Фейсбуке.

Натали была убита горем и неделю не ходила на занятия. Она с постели-то едва вставала, где уж тут заниматься! Девушка не просто лишилась самоуважения, но и растратила полгода своей жизни на лжеца и изменника. А поскольку она добровольно изолировала себя от друзей, чтобы случайно не выдать свой секрет, ей даже не с кем было поговорить, когда эти отношения закончились. Натали было слишком стыдно рассказывать кому-либо о случившемся, чтобы люди не осудили ее за интрижку с женатым мужчиной.

Это история-предостережение. Не становись второй Натали! Какими бы волнующими эти отношения ни казались вначале, у них никогда не бывает счастливой концовки; сердечная боль всегда перевешивает восхитительные свидания и запретный секс. Когда клиентка рассказывает нам, что встречается с женатым человеком или влюблена в него и хочет знать, как бы его заполучить, мы изучаем историю ее личной жизни и другие отношения, чтобы выяснить, почему ее так тянет к недоступным мужчинам. Неминуемо оказывается, что кто-то из родителей этой женщины, а то и оба, были людьми эмоционально отстраненными, и она не представляет себе других отношений. В общем, какой бы неудовлетворительной ни была ее связь с женатым мужчиной, для нее это комфортная и знакомая ситуация. Мы советуем таким женщинам разорвать саморазрушительный замкнутый круг, сказав себе: «Следующий!» — и сосредоточиться на поиске мужчин, которые действительно свободны.

Ты можешь спорить: «Но он настолько точно соответствует моему типу! А мне никогда не попадались мужчины, которые бы мне по-настоящему нравились!», «Лучше уж встречаться с женатиком, чем быть одной» или «Он обещал, что уйдет от жены».

Если обнаружишь, что прибегаешь к таким оправданиям, напиши своему женатому поклоннику, чтобы он позвонил тебе тогда, когда расстанется со своей женой и не будет больше жить с ней, а после этого никаких поблажек, никакой коммуникации — займись встречами с другими людьми!

…

Ты с легкостью можешь зря потратить годы на секс в дешевых отелях и на веру в пустые обещания, но будешь проводить отпуска и выходные одна, пока он развлекается со своей семьей на курорте!

Важно заметить, что недоступными бывают не только женатые мужчины. Порой женщина спрашивает, как побудить к контакту коллегу по офису, который подолгу на нее смотрит, или парня в спортзале, всегда встающего на беговую дорожку рядом с ней. «Это тянется уже три месяца, он смотрит на меня, флиртует со мной, но так и не спросил мой номер телефона… Что мне делать?»

К сожалению, ничего! Некоторым мужчинам просто нравится флиртовать. Он будет вести себя более чем дружелюбно, но если не приглашает тебя в кофейню, в бар или на свидание, то, возможно, у него есть подруга. Когда мужчина подолгу смотрит на тебя, даже заговаривает с тобой или флиртует, но не приглашает на свидание — это надуманные отношения. Не пытайся подтолкнуть развитие событий, подсаживаясь к нему за столик или невинно предлагая обсудить ваш рабочий режим за чашечкой кофе. Ты либо будешь немедленно отвергнута, либо создашь отношения, которым не суждено было случиться, и потом будешь отвергнута. Ничего хорошего из этого не выйдет, даже и не пытайся!

Иногда воображаемый роман начинается с другом, который вдруг заподозрил, что ты всегда была в него чуточку влюблена. Вы проводите вместе помногу времени, а потом в один прекрасный день он спрашивает, не хочешь ли ты перевести ваши отношения с дружеского уровня на новый. Он может сказать, что его всегда влекло к тебе, но ему казалось, будто ты «в чужой лиге» (это первый красный флажок!), или что он стеснителен и женщины сами проявляют инициативу в отношениях с ним (это как раз правда!). Он выпаливает все это единым духом и желает знать, согласна ли ты изменить правила игры. Ты отвечаешь: «Конечно, давай попробуем». Вы проводите вместе ночь, а потом, когда ты ждешь, что он сделает первый шаг, ваши отношения становятся совершенно непонятными. Он не приглашает тебя на свидания, просто шлет в последний момент SMS с предложением потусоваться, как делал и раньше, или приглашает тебя на лыжную прогулку (и после нее вы спите вместе), но зато пропускает День святого Валентина.

Такие отношения — чистое надувательство, сплошное противоречие. Он то появляется в твоей жизни, то исчезает. В разговорах с подружками ты даже шутишь: мол, он, должно быть, секретный агент, потому что его никогда невозможно найти, особенно в твой день рождения или в Новый год.

Мы называем таких мужчин «клубками противоречий». Он старается заставить тебя думать, что вы состоите в отношениях, и иногда даже так и говорит, но его поступки не согласуются со словами. Когда ты упрекаешь его в том, что он ведет себя отнюдь не как бойфренд, он защищается, говоря: «Мое расставание с прежней подругой было просто ужасным, и я даже не знаю, как переживу это» или «Я сейчас в таком растерзанном состоянии», или клянется, что флорист при нем составлял заказанный букет, который почему-то так и не попал к тебе в день рождения. У него наготове длинный список отговорок, на которые большинство женщин «покупаются». А потом, когда ты думаешь, что наконец-то рассталась с ним навсегда, он пишет тебе SMS: «Как получилось, что мы с тобой так редко видимся?» — чтобы снова набросить на тебя аркан. Бр-р-р-р! Клубок противоречий!

Естественно, ты озадачена и желаешь понять, что происходит. Не стоит! Не происходит ничего. Тогда зачем ему вообще это нужно? Какая ему выгода от этих отношений? Мы не раз совещались по поводу «клубков противоречий» и пришли к выводу, что он может мстить своей бывшей подруге или женщинам в целом; возможно, между ним и его матерью существовали отношения любви-ненависти; или ему просто скучно, и времяпрепровождение с тобой для него такое же развлечение, как спорт или видеоигра. Но, что бы это ни было, он в тебя не влюблен!

Иногда женщина подозревает, что мужчина следует каким-то своим Правилам, но мужчины не соблюдают никаких Правил в отношениях с женщинами. Это просто означает, что она недостаточно ему нравится. Нам неприятно говорить об этом, но, когда ты нравишься парню, никаких противоречий нет и в помине. Если мужчина предлагает тебе быть чем-то большим, чем просто друзья, но после этого не ведет себя так, как положено настоящему бойфренду, вопрос закрыт. Следующий! Спорадические взрывы эсэмэсок и общения — это не то, что тебе нужно, поскольку внушает ложные надежды. Очень может быть, что у него есть в запасе еще четыре женщины, которые точно так же, как ты, ждут, пока он разберется со своим рабочим проектом или эмоциональной проблемой. Он даже не женат, но недоступен так же, как женатик.

Помни, современные технологии перенесли надуманные отношения на совершенно новый, но оттого не менее скверный уровень. Мужчина может время от времени писать девушке, заставляя ее думать, что она ему нравится или что между ними существуют отношения. Он приглашает ее на свидания только тогда, когда хочет с ней переспать, но при этом она даже не может жаловаться на отсутствие общения, поскольку мужчина поддерживает с ней виртуальный контакт. Парень шлет ей фривольные SMS и болтает с ней в видеочате, притворяясь, что она ему небезразлична. Но на самом деле он поступает так потому, что ему скучно, и он на всякий случай поддерживает отношения с ней, чтобы она была под рукой тогда, когда недоступна девушка его мечты или когда у него не находится более интересных занятий. Многие женщины влюбляются в таких мужчин под надуманными предлогами. Они тратят годы на такие «пунктирные отношения», но мы объясняем им, что подобного явления на свете не существует.

…

Отношения — это когда у вас есть еженедельные свидания, иначе никаких отношений нет вовсе!

Одна из причин, по которым мы написали эту книгу, — желание помочь тебе изгнать таких типов из своей жизни и не дать им разбивать тебе сердце и тратить твое время.

Правило № 24 Перестань встречаться с мужчиной, который больше одного раза отменяет ваши встречи

Правило № 22 было посвящено «красным флажкам» в поведении мужчины, позволяющим избежать «плохих парней». Но мужчина, который отменяет встречи более одного раза, если только речь не идет о чрезвычайной ситуации, — это настолько серьезный фактор риска, что, как нам показалось, заслуживает отдельной главы.

Женщины постоянно спрашивают нас, стоит ли встречаться с мужчиной, который неоднократно отменяет встречи и выражает желание их перенести. Они рассказывают: «Он прислал SMS о том, что у него сдулась шина, и просит перенести встречу» или «Я получила имейл с сообщением, что мы не сможем сегодня встретиться — друг пригласил его на футбольный матч. Что мне следует делать?»

Не сочти, что мы чрезмерно драматизируем ситуацию, но отмена встречи — это последний удар! Конечно, мы понимаем, что наш мир стал гораздо более легкомысленным, чем прежде, и никто больше не придает особого значения аннулированию приглашения на ужин через имейл, превращению свидания в баре в групповую вечеринку или отмене тренировки одним прикосновением к клавише айфона!

Но в мире Правил отмену свидания (если только речь не идет о действительно чрезвычайной ситуации) не следует воспринимать так легко.

…

Мужчина должен быть способен назначить тебе свидание и сдержать обещание, несмотря на работу, погоду или любые события, происходящие в его жизни. Свидание с тобой должно быть для него священным.

Оно должно быть вписано в его расписание чернилами, а не карандашом.

Когда мужчина хочет отменить свидание, он способен выдумать любой предлог: он болен, едет в гости к родителям, ему только что позвонил бывший коллега и пригласил выпить по рюмочке, он внезапно вспомнил про дедлайн на работе. Женщины возражают нам, уверяя, что их друг сослался на вескую причину, которая заслуживает того, чтобы дать ему второй шанс. Но истина состоит в том, что мужчины не отменяют свиданий из-за расстройства желудка, завала на работе (это в субботний-то вечер?!) или потому, что им в последнюю минуту предложили билеты на футбольный матч. Гораздо более вероятно, что парень отменяет свидание, поскольку не очень сильно в тебя влюблен, или девушка, которая ему действительно нравится, наконец-то согласилась встретиться с ним.

Увы, влюбленная женщина верит в любые выдуманные мужчиной предлоги для отмены свидания, поскольку отчаянно хочет, чтобы у них все получилось. Она обманывает сама себя или смотрит на все сквозь пальцы. Но со временем, пройдя через новые отмены планов и разочарования, она превращается в нервную развалину, неуверенную и недоверчивую. В здоровых правильных отношениях мужчина звонит или шлет SMS, каждую неделю приглашает девушку на субботнее свидание, не отменяет встреч и не пропускает их, и женщина в результате наслаждается ощущением стабильности и защищенности. Она может расслабиться и заниматься своими делами.

…

28-летняя Ханна познакомилась со своим бойфрендом в спортбаре. 30-летний Эндрю заговорил с ней, и спустя неделю они встретились на первом свидании. После этого, еще до наступления среды, он опять пригласил ее на субботний вечер. До этого момента все было в порядке. Но в пятницу утром Эндрю написал ей, что должен отменить их встречу, поскольку его неожиданно приехал навестить друг из другого города, а еще через две недели снова отменил встречу, поскольку «свалился с простудой». Мы сказали: «Нет, это никуда не годится, звучит очень подозрительно». Ханна ему верила, а мы нет. Мы стали задавать ей вопросы: «В субботу вечером? Разве он не может встретиться со своим другом в любое другое время на выходных? Простуда? Правда? Этот парень не вызывает у нас доверия; его оправдания звучат довольно слабо. Разве он не хочет смотреть за ужином в твои голубые глаза и, может быть, даже выздороветь благодаря тебе?»

Ханна с уважением отнеслась к нашему мнению, но была слишком влюблена в Эндрю и продолжала встречаться с ним, надеясь, что мы не правы. Она не обращалась к нам в течение следующих двух лет, а потом прислала имейл, прося о еще одной консультации по поводу бойфренда. Ханна призналась, что Эндрю несколько раз расставался с ней, потому что она пыталась подтолкнуть его к помолвке. Он говорил, что даже думать не может о браке, пока не получит повышение. Два месяца спустя он получил это повышение, сделал ей предложение, подарил кольцо и назначил дату свадьбы. Ханна была счастлива: у нее словно камень с души свалился.

За месяц до долгожданного события Эндрю объявил ей, что у него «острое паническое расстройство, связанное с работой», и отправился к психотерапевту, который согласился с ним, говоря, что женитьба в данный момент вызовет лишний стресс, и посоветовал ему отменить свадьбу. Ханна была в шоке. «Что?! Отменить нашу свадьбу? Ты меня просто убил! Я должна теперь обзванивать подружек невесты и гостей и говорить им, что свадьбы не будет? И потерять десять тысяч долларов на депозите?»

Как ни печально, но нас это не удивило. Любой мужчина, который может отменять одно свидание за другим, способен отменить и свадьбу. Но со временем Ханна настолько привыкла к отговоркам Эндрю, что даже не понимала значения происходящего. Она хотела выяснить, можно ли еще как-то спасти их отношения! Мы рекомендовали ей продать подаренное кольцо и забыть об этом.

Конечно, правильная девушка редко оказывается в таких ситуациях, если вообще попадает в них. Она не станет терпеть парня, который отменяет встречи больше одного раза. Ей не приходится страдать от гнева, разочарования, ощущения предательства или выдумывать оправдания для мужчины, пытаясь понять, что происходит с ним на самом деле.

…

Келли, студентка предпоследнего курса колледжа, рассказала нам, что парень, с которым она встречалась в течение нескольких недель, прислал ей сообщение: он не сможет пойти с ней на вечеринку в пятницу вечером — у него назначено заседание студенческого братства. Этот предлог показался нам надуманным. Келли уверяла нас, что это не так — он мечтает стать президентом братства. Мы посоветовали ей не отвечать ему и найти себе другого спутника для вечеринки. Действительно, спустя неделю он объявил об их разрыве и начал встречаться с другой девушкой. Отмена встречи под надуманным предлогом обычно становится началом конца!

У 32-летней Джессики было назначено первое свидание с разведенным отцом семейства, который нашел ее на сайте знакомств. За час до назначенного времени он прислал ей имейл, прося перенести встречу с 5 часов вечера на 8, потому что «занят на работе». Мы рекомендовали отменить ее совсем. Пока мы обсуждали с Джессикой этот вопрос, он прислал SMS с объяснениями: неожиданно вспомнил, что в школе у его сына сегодня родительское собрание. Не могли бы они перенести встречу на следующую неделю? И добавил: «Теперь я должен тебе ужин, так как нарушил твои планы на вечер». Мы сказали ей, что на этом все должно быть кончено. Но Джессика сочла, что он очень мил, и хотела дать ему второй шанс. Она написала в ответ: «О’кей, удачи на сегодняшнем собрании» — хотя мы намекали ей, что это плохая идея. Разумеется, больше он так и не появился.

Что могло произойти с мужчиной, который назначил свидание, потом отменил его и так и не назначил вновь? Вероятно, он познакомился с другой женщиной, которая понравилась ему больше. Не пытайся вычислить причину. Если он отменяет встречу, тем более не один раз, ты просто недостаточно ему нравишься!

Мы не выдумываем все эти истории! Ведя частные консультации на протяжении почти 20 лет, мы редко видели сложившиеся отношения с мужчиной, который отменял назначенные встречи. Более того, мы опросили сотни счастливых в замужестве правильных жен, и все они говорили, что их мужья ни разу не отменяли свидания, что бы ни происходило.

…

Простуда, ливень, встреча с клиентами, подготовка к экзамену, занятия в медицинской школе, пробки на дорогах, Суперкубок, свадьба кого-то из родственников — ничто не удержит парня от встречи с тобой, если ты ему нравишься.

Следующий!

Правило № 25 Не посылай мужчине ничего такого, что тебе было бы неприятно оставить у него в случае вашего расставания

Термин «секстинг» был запущен в обиход много лет назад для описания возникшей среди девочек-подростков и молодых женщин моды посылать парням по электронной почте и на сотовые телефоны откровенные или многозначительные сообщения, фотографии и видеоматериалы, на которых они изображены полуодетыми. Хотя этим молодым женщинам кажется, что секстинг — забавное, «крутое» и вполне невинное развлечение, на самом деле это глупо, неприемлемо и опасно. Если такие материалы пойдут по рукам, ты сгоришь со стыда и станешь объектом насмешек!

Сначала об основах: все, что ты кому бы то ни было посылаешь в электронном виде, с легкостью можно сохранить, перенаправить, скопировать, опубликовать в Фейсбуке, загрузить на YouTube и т. д. — и это может послужить источником твоего унижения. Одним нажатием кнопки парень может продемонстрировать своим друзьям посланный тобой «секст», описывающий твои любимые позиции при сексе, или имейл, в котором ты умоляешь его вернуться к тебе после вашего разрыва. Конечно, ты думаешь: «Но ведь мой бойфренд никогда не сделает ничего такого, что будет мне во вред…» Может быть, сегодня это так; но что, если завтра вы поссоритесь? Когда он разозлится или напьется, ему может прийти в голову идея опубликовать в Интернете ваши интимные разговоры или твои интимные фотографии! Так уже случалось раньше, и будет случаться впредь. Одно дело — сексуальная игривость в интимной обстановке, и совсем другое — когда она тиражируется по всему Интернету.

…

Правило звучит так: прежде чем что-либо послать парню, спроси себя, уютно ли ты будешь себя чувствовать, зная, что у него есть этот материал, если вы больше не будете встречаться. Если ответ отрицательный, не делай этого !

Никогда не снимай доспехов и не снабжай мужчину оружием, которым он может причинить тебе боль. Учитывая, что сегодня в Интернете публикуется все подряд, ты никогда не можешь быть ни в чем уверена.

Помимо очевидных факторов уязвимости и постыдности, сама по себе эта идея противоречит Правилам на очень многих уровнях. Вот другие причины считать секстинг неудачной идеей:

• Если инициатором секстинга выступаешь ты, то становишься агрессором, показывая мужчине, что ты не-правильная девушка («легкая, непринужденная и ничем не занятая»). Ты даешь ему понять, что у тебя нет лучшего занятия, чем принимать разные позы на кровати в лифчике «пуш-ап» и трусиках-танга от Victoria Secret и фотографироваться. Это и не умно, и не круто! Но и отвечать на «сексты» тоже глупо, поскольку твои ответы могут быть использованы против тебя.

• Ты теряешь ауру таинственности и лишаешься образа недотроги. Ты откровенно говоришь ему о том, что у тебя на уме: он и секс! Мало того, ты еще более или менее откровенно намекаешь, что хочешь заниматься сексом именно с ним. Очевидно, что он тебе очень нравится. Разве в противном случае ты стала бы посылать ему бесчисленные пикантные сообщения и фото, тратя на это часы своего времени? Вряд ли!

• Ты перестаешь быть в киберпространстве девушкой, непохожей на остальных, и демонстрируешь полное отсутствие самоуважения. Девушка, непохожая на остальных, и в киберпространстве остается сдержанной, скрытной и даже несколько чопорной. Она не использует секстинг или секс, чтобы заполучить мужчину, и дает ему возможность влюбиться в ее сущность и душу, а не только в тело. Она — «хорошая девочка», которая приберегает все это для хорошего парня, или, по крайней мере, для прочных отношений. Помни: девушка, непохожая на остальных, имеет свои стандарты; она не станет дискредитировать свои отношения и репутацию. Секстинг подает откровенно декадентский сигнал — я доступна! — а тебе нужно совсем не это!

• Ты рискуешь тем, что твое сообщение будет неправильно понято или продано в Интернете. Даже вполне невинные «сексты» могут попасть не в те руки и вернуться к тебе такими путями, которые невозможно предсказать заранее.

…

Кара, студентка предпоследнего курса колледжа, усвоила этот урок на собственном горьком опыте: она послала свои фотографии в обнаженном виде бойфренду Нику, студенту выпускного курса. Когда их отношения через несколько месяцев разладились, потому что Кара несколько раз закатывала бойфренду истерики на почве ревности и капризов, Ник передал это фото ее бывшей подруге (ключевое слово здесь — «бывшая»), и после этого фотография полетела дальше, как лесной пожар. Получив 2500 просмотров, Кара была настолько унижена, что перевелась в муниципальный колледж и вернулась жить к родителям. Она ушла из университетской легкоатлетической команды, отказалась от членства в студенческом сообществе и передвигалась по городу только в темных очках и бейсбольной кепке. Не допускай, чтобы с тобой случилось нечто подобное. Правильные девушки слишком умны и слишком себя ценят, чтобы заниматься секстингом!

Правило № 26 Не соглашайся на «одноразовый секс» и бессмысленные связи

15 лет назад, до появления BlackBerry и iPhone, едва ли существовала такая проблема, как приглашение на «просто секс». В конце концов, как мог мужчина найти женщину для секса за считаные секунды в середине ночи? Не столкнувшись с ней лицом к лицу, откуда он мог узнать, в каком она сегодня баре или на какой вечеринке? Мы не утверждаем, что этого никогда не случалось, а говорим только, что организовывать такие встречи было гораздо труднее. Если бы мужчина, которому пришло в голову заняться сексом в 2 часа ночи, пришел домой к девушке, он разбудил бы ее родителей или соседку по квартире, так что это явление было редким.

А что изменилось сегодня? Сегодня каждой девушке словно вживили GPS-чип! Ночные встречи ради «просто секса» никогда не были таким распространенным или таким легким делом. Парни могут дозвониться до тебя в любое время и в любом месте. Мы знаем, что теперь у девушек не принято даже выключать свой сотовый телефон, когда они ложатся спать, чтобы не пропустить полуночные SMS: он лежит на тумбочке или рядом с подушкой. Смартфоны вытеснили собой плюшевых медвежат! Все, что требуется от парня, это написать «Где ты?», или «Чем занимаешься?», или «Давай встретимся!» Никакого труда на подготовку!

И каково же Правило для предложений «просто секса»? Никогда не отвечай! Игнорируй их! Удаляй их!

…

Если ты получила среди ночи SMS с текстом «Что сейчас делаешь?» или «Не хочешь потусоваться?», напиши в ответ «слишком устала» или «нет, спасибо» — или вообще ничего.

Большинство парней попытаются манипулировать тобой или будут взывать к твоей совести, чтобы ты встретилась с ними, засыпая тебя градом ненужных сообщений. Если ты хоть что-то напишешь в ответ, велика вероятность, что в конце концов все-таки поедешь к нему и займешься с ним сексом. Потом тебе будет больно, ведь он не станет писать или звонить до следующей такой же встречи, и в итоге ты пожалеешь об этом. Не удостаивай такие SMS ответом и не трать время на беспокойство, не слишком ли это грубо. Это с его стороны грубость — писать тебе так поздно. Если бы ты ему действительно нравилась, он составлял бы планы заранее, а не в 2 часа ночи. Приглашение на «просто секс» в последнюю минуту — это оскорбление. Не позволяй себе обольщаться и не бойся, что обидишь его, не ответив. Он и не заслуживает ответа.

Суть дела состоит в том, что подобные приглашения не приведут к настоящим свиданиям, романтической любви или близости, которых ты жаждешь. Все может начинаться прекрасно, но позже ты будешь чувствовать себя опустошенной, обиженной и использованной. Даже если в настоящий момент ты не занята поисками мужа, тебе нужно, чтобы к тебе относились с уважением, необходимо поддерживать свое доброе имя. Может быть, ты сейчас думаешь: «Я не могу удержаться. Он мне нравится, и я думаю, что нравлюсь ему», или «Мне все равно, будут ли у нас отношения», или «Мне все равно, позвонит он мне после этого или нет», или «Что бы ни случилось, я с этим справлюсь». Возможно, ты думаешь: «Я уже большая девочка и могу делать, что захочу» или даже «Подумаешь, серьезное дело!». На такие «обоснования» ведутся даже самые умные молодые женщины. Но дело в том, что для тебя в «просто сексе» нет ничего хорошего. Это не вопрос правильных или неправильных поступков или морали — предложения «просто секса» плохи потому, что из них ничего не выходит. Они не ведут к свиданиям, к здоровым взаимоотношениям — и вообще ни к каким отношениям. Что бы ты себе ни говорила, тебе не все равно, позвонит ли он снова; ты хочешь, чтобы на следующий день после того, как ты переспала с парнем, он звонил, писал, хотел и, самое главное, уважал тебя. Только поэтому ты и раздумываешь, следует ли ответить на подобное сообщение или звонок! Вместо того чтобы досадовать, что новейшие технологии позволяют мужчинам связываться с ними с такой легкостью, многие молодые женщины чувствуют себя польщенными: «О, он пишет мне в два часа ночи, должно быть, постоянно обо мне думает!»

Алкоголь и наркотики могут сыграть большую роль в таких связях.

…

Джессика, второкурсница колледжа, никогда не откликалась на предложения «просто секса», когда была трезва, потому что неудачные решения она принимает только в полубессознательном состоянии.

И это еще один повод, чтобы ограничиться одной или двумя порциями спиртного, когда идешь развлекаться, на чем мы настаиваем в Правиле № 21. Тебе нужна ясная голова, чтобы поздним вечером отвергнуть красивого спортсмена или вице-президента по маркетингу. Эти мужчины привыкли к тому, что девушки сами вешаются им на шею, редко слышат слово «нет» (если такое вообще случается) и вполне способны уговорить тебя на позднюю встречу. А под воздействием одурманивающих веществ подобные предложения труднее игнорировать.

Еще один фактор, который вносит свой вклад в частоту предложений «просто секса», особенно в колледже, — это тесное соседство. В кампусе постоянно происходят студенческие вечеринки, предматчевые и послематчевые попойки, вечеринки после закрытия бара — и все это недалеко от того места, где ты живешь. Очевидно, что необходим сильный самоконтроль, чтобы не вступать в бессмысленные случайные связи.

…

Если ты серьезно настроена отвергать предложения «просто секса», возможно, тебе стоит поискать других правильных девушек, которые смогут поддержать тебя и протянуть руку помощи.

За такую подругу ты можешь ухватиться на вечеринке как за спасательный круг, когда чувствуешь, что искушение слишком сильно, или попросить ее, чтобы она за тобой приглядывала. Хорошие девушки порой принимают скверные решения, когда речь заходит о мужчинах!

…

20-летняя Лорен — девушка из хорошей семьи. В детстве она была скаутом и исправно посещала церковь; ее отец — юрист, мать — член школьного родительского комитета. Но Лорен начала вступать в случайные связи уже во втором семестре своего первого курса. Ей отчаянно хотелось иметь бойфренда, из-за отсутствия парня в своей жизни она чувствовала себя неловко и одиноко. Она думала, что если переспит с кем-нибудь из студентов, это приведет к чему-то большему, придаст ей уверенности в своей красоте и популярности. Лорен мотивировала это своими либеральными взглядами: она феминистка, на дворе XXI век, и девушка может делать все, что захочет. В конце концов, думала она, что уж такого страшного может случиться?

Лорен сама подошла знакомиться к Брайану на вечеринке, и он с удовольствием переспал с ней в тот же вечер. Но этот эпизод так и не привел к свиданиям, не говоря уже об отношениях. Когда она позвонила нам, мы сказали ей, что отношения с Брайаном ни к чему не приведут, и посоветовали перестать встречаться с ним, но Лорен не желала слушать. Раз в неделю он присылал ей SMS с предложением «потусоваться» у него дома; это всегда происходило в 2 часа ночи, после закрытия баров (или после того как он встречался с другой девушкой, которая не пожелала с ним спать) — типичные SMS с предложением «просто секса». Каждый раз Брайан оказывался либо в подпитии, либо совершенно пьяным. Лорен убеждала себя, что действительно нравится ему, но когда впервые отвергла его предложение, он начал вопить, браниться и унижать ее. Последней каплей стало то, что он попытался пристыдить ее словами: «Что, ты слишком хороша для меня, да?» После этого она чувствовала себя ужасно.

…

Неожиданный побочный эффект

«Девушки по вызову» могут сами разбить себе сердце, охотясь за эмоционально недоступными мужчинами, но помимо этого они обычно нарушают один из самых священных законов женской солидарности: сестры вначале — мужчины потом. Когда женщина забывает обо всем, норовя прыгнуть в постель к парню, от этого обычно страдают и ее подруги. Как ни печально, мы постоянно с этим сталкиваемся. Девушка, которая отказывается от запланированного похода в кино, потому что «он спросил, не хочу ли я с ним потусоваться». Девушка, которая отменяет планы на совместный ужин, потому что «он сам написал мне, а ведь он этого никогда не делает». Девушка, которая приходит на день рождения лучшей подруги к шапочному разбору, потому что «он такой милый! Почему ты не можешь просто порадоваться за меня?!». Каждый раз, бросая своих подруг ради парня, ты даешь им понять, что тебе на них наплевать (а ему даешь понять, что он — единственный, кто имеет для тебя значение). Лучше не обижай своих подруг чересчур часто, иначе рядом с тобой не окажется никого, когда твой ветреный любовник бросит тебя .

Правильные дочери

Если ты действительно хочешь положить конец одноразовому сексу и бессмысленным случайным связям, перестань лгать самой себе. Каждая из таких связей начинается с какой-то лжи: «на этот раз все будет иначе», или «сейчас мне все равно, пригласит ли он меня на свидание», или «так я верну себе своего бывшего», или «это заставит его понять, как я хороша в постели, он полюбит меня и будет приглашать на свидания».

…

На долю 25-летней Мисси достался гораздо худший опыт, чем пережила Лорен. Ей приходилось часто предпринимать деловые поездки и зачастую было очень одиноко в периоды затишья между днями, заполненными встречами с людьми. В одной из таких деловых поездок она переспала с парнем, с которым познакомилась в баре отеля, и в ту ночь заснула в его номере. Он решил сфотографировать ее обнаженной и выложить снимки в Интернет; их увидели все. Мисси пыталась удалить их, но, когда снимок уже попал в Интернет, его не так-то легко оттуда убрать. Она впала в истерическое состояние и до сих пор пытается выкарабкаться из эмоциональной ямы. Но этот печальный опыт заставил ее прекратить пить и совершать необдуманные поступки. К сожалению, иногда с девушкой должно случиться что-нибудь ужасное или постыдное, чтобы она пробудилась и осознала, что ее действия не просто непродуктивны, но и абсолютно деструктивны. С тех пор Мисси ни разу не соглашалась на случайные связи. Благодаря нашей помощи сейчас она встречается с хорошим парнем, который ее уважает и приглашает на полноценные свидания-ужины. Мы рекомендовали ей жить дальше так, как будто ничего не случилось, не позволяя этому печальному эпизоду стать навязчивой идеей: любому мужчине, который по-настоящему полюбит ее, будет безразлично ее прошлое. Оглядываясь назад, Мисси не может поверить, что соглашалась принимать такие предложения от мужчин. Сейчас она сознает, что любой человек, который пытается выманить тебя на спонтанную встречу посреди ночи, будет обращаться с тобой едва ли лучше, чем с обычной шлюхой.

…

Мужчина относится к тебе так, как ты позволяешь к себе относиться!

Когда парню на тебя наплевать, он может сделать все что угодно, чтобы повеселиться или пощекотать нервы, пусть даже за твой счет. Если он пропадает после первого свидания, это уже достаточно плохо, но когда он начинает попрекать или дразнить тебя случившимся сексом — это совершенно новый уровень кошмара. В мгновение ока могут серьезно пострадать твоя репутация, даже образование или карьера, так что крепко подумай, прежде чем связываться с мужчиной, который не сходит по тебе с ума или которому ты не доверяешь.

Многие девушки, вступающие в беспорядочные связи во время учебы в колледже, продолжают делать то же самое и впоследствии, лет до тридцати. Да и с чего бы им останавливаться? От скверных привычек не так-то легко отделаться. Возвращение к беспорядочному сексу сродни возвращению к сигаретам: тебе отчаянно нужно то, что поможет тебе избавиться от тоски или одиночества, будь то наркотическое вещество или сексуальный партнер. И чем чаще ты прибегаешь к такому «помощнику», тем труднее остановиться. Если в какой-то момент своей жизни ты начала спать с кем попало, просто перестань это делать. Это глупая привычка, которая к тому же останется с тобой надолго. Вместо того чтобы работать над стабильными, конструктивными, правильными отношениями, ты будешь лететь сломя голову на «секс-вызов», пришедший посреди ночи. Конечно, такие предложения не стоит принимать и тогда, когда тебе 18 лет, но в 28 такое поведение уже становится саморазрушительным — ставки теперь намного выше. У тебя есть работа, необходимость вносить арендную плату за квартиру и множество других обязанностей. У тебя остается все меньше возможностей для ошибки, и, в конце концов, это просто неумно — состоять в отношениях исключительно физических, у которых нет никакого будущего. Почему? Потому что в 28 лет большинство женщин ищут значимых отношений с теми, кто достоин любви и доверия.

Более того, не имеет значения, о каком именно мужчине идет речь: встречи ради «просто секса» никогда не приносят особой пользы.

…

26-летняя Алекса время от времени спала со своим бывшим бойфрендом, оправдывая это тем, что «хорошо его знает». Она практически каждый вечер бывала то в барах, то на вечеринках, ни с кем не знакомилась, а потом звонила своему бывшему и отправлялась к нему домой: в конце концов, «мы не чужие люди». Ей казалось, что они, может быть, даже снова сойдутся. Так продолжалось год, после чего он порвал с ней, прежде чем Алекса осознала, что их отношения ни к чему не приведут.

Никогда ничего хорошего не выходит из секса с парнем, если он не испытывает к тебе таких же чувств. На самом деле бывшие бойфренды порой бывают хуже всего: они частенько заставляют девушек верить, что хотят воссоединения («Просто сейчас у нас неудачный момент»), когда в действительности единственное, чего они хотят, это секс.

В результате женщины только зря теряют время и живут прошлым, вместо того чтобы двигаться дальше и встречаться с новыми знакомыми.

Дело даже не в том, что в результате случайных связей всегда случается нечто плохое, но в том, что иногда не происходит ничего — а это уже плохо. Ты наматываешь лишние километры не для того, чтобы познакомиться с новым мужчиной; это не ведет к долговременным отношениям — лишь к мгновенному удовлетворению, а после к боли. Пустая трата времени! Правила нужны для долгосрочного удовлетворения, а не для мимолетных веселых ночей, за которыми следуют обида и сожаление. Будучи правильной девушкой, ты знаешь, что такое настоящее свидание и как к тебе следует относиться. Нужно не только игнорировать ночные приглашения, но и стремиться к здоровым, правильным отношениям.

Как относятся мужчины к девушкам, которые соглашаются на «просто секс»? Мы опросили сотни мужчин, как студентов, так и более старшего возраста. Вот их высказывания:

…

«В колледже сплетничают все, а благодаря сотовым телефонам слухи распространяются быстро».

«Ни один парень не станет ее уважать. Все будут думать: «Она слишком доступна… Мне палец о палец не придется ударить, чтобы встретиться с ней» — и искать себе других девушек. А если даже парень снова позвонит или напишет, так только для того, чтобы снова заняться тем же самым».

«Они слишком легкодоступны — в подруги не годятся. Ни одному парню не захочется встречаться с девушкой, которая успела переспать со всеми его друзьями. Когда спишь с такой, хочется, чтобы ты проснулся — а ее уже не было. Трезвый я бы в жизни к ней не прикоснулся».

«Это плохо. Многие девушки сами посылают парням SMS в 2 часа ночи, и вовсе не для того, чтобы поговорить, а только чтобы переспать. Она пишет: «Привет, чем занимаешься?» или «Ты где?» — и мы с друзьями смеемся, потому что знаем, это означает: «Я хочу заняться сексом»».

«Одна девушка послала мне и моему приятелю одинаковые SMS, в которых сообщала, что ее соседка сегодня не ночует дома, и комната в ее распоряжении; но в это время мы с ним сидели рядом. Естественно, ни один из нас к ней не поехал!»

«Дать вам совет? Никто не желает встречаться с «девушкой по вызову». Мы хотим встречаться с теми, кто не прибегает по первому свистку».

«Думаю, это идеальная ситуация для парня, который не стремится к отношениям. Просто у тебя есть подружка по койке, она с удовольствием спит с тобой — и, вероятнее всего, думает, что ты будешь воспринимать ее всерьез, пусть не сейчас, так когда-нибудь в будущем».

Правило № 27 Не торопись спать с мужчиной

Мы живем в обществе, «повернутом» на сексе, где круглосуточно транслируют песни об одноразовом сексе и садомазохистских играх, а в телепрограммах фигурируют молодые женщины, одетые, как проститутки, с презервативами в сумочках от «Шанель». Новости пестрят сюжетами о подростковой беременности, а 19-летние снимаются в порнографических фильмах!

Да, это секс-культура в полный рост. Но то, что другие женщины «ведутся» на нее чаще, чем когда-либо прежде, еще не означает, что ты тоже должна так делать! Ты — правильная девушка: у тебя есть самооценка, свои стандарты и свои границы. Так какой же момент правильная девушка считает подходящим для секса?

Первый сексуальный опыт — это значительное событие, не стоит спешить лишиться девственности или делать это с кем попало. В идеале ты должна состоять в отношениях с парнем, которому ты небезразлична, который в тебя влюблен, добр к тебе и с удовольствием обнимет тебя после, а не с мужчиной, обращающимся с тобой как с дыркой в ремне и спешащим поскорее убраться подальше. Ты же не хочешь, чтобы твой «первый раз» оказался событием неприятным или таким, которое хочется поскорее забыть. Мы считаем, что тебе должно быть по меньшей мере 18 лет и лучше выждать как можно дольше, в идеале — не менее года в прочных отношениях. Если ты старше, все равно стоит подождать по меньшей мере три месяца (или 12 последовательных свиданий, то есть вы должны провести вместе довольно много времени). В любом случае убедись, что ты ему доверяешь и что тебе с ним комфортно.

Правильная девушка заставляет парня ждать, чтобы помочь ему влюбиться в нее саму, в ее душу, в ее сущность — а не только в тело.

…

Чем дольше ты выжидаешь перед тем, как заняться сексом, тем дольше он сможет за тобой ухаживать, планировать романтические встречи и мечтать о тебе.

Парень будет относиться к тебе лучше и с большим уважением, если ты сдашься не слишком скоро. Как мы не устаем повторять, мужчины любят трудности и не ценят ничего, что дается им слишком легко, в особенности это касается секса! Женщины, готовые сорвать с себя одежду на первом же свидании (или даже на втором или третьем), не заставляют себя ценить, они — противоположность девушкам, непохожим на остальных. Они рискуют тем, что их бросят, или становятся запасным вариантом на случай «просто секса», ведь их уступчивость слишком очевидна.

Раньше СПИД, заболевания, передающиеся половым путем, и возможная беременность были единственными рисками для сексуально активных женщин. Сегодня мы по-прежнему сталкиваемся с этими опасностями, но помимо них существует целый ряд других ловушек, поджидающих тех, которые слишком быстро поддаются искушению. Мужчина может унизить тебя, установив скрытые камеры в комнате и устроив «живую трансляцию» вашего соития в Интернете или разослав запись по электронной почте своим знакомым. Он может рассказать всем о том, что вы вместе провели ночь, и «мельница слухов» мгновенно засыплет тебя SMS и сообщениями в Твиттере. Переспать с парнем, с которым ты только что познакомилась, — это очень скверная идея. Если вы плохо друг друга знаете, то, по большому счету, ты ему безразлична, и обидеть тебя ему ничего не стоит. Но чем лучше он тебя знает, тем в большей безопасности ты с ним будешь.

Если же ты все-таки решила, что хочешь переспать с парнем, сначала задай себе вопрос: действительно ли ты уверена, что впоследствии он будет звонить или писать тебе? Заниматься сексом с человеком, который больше не даст о себе знать, — это ужасно. Даже если сейчас тебе «все равно», нет никаких гарантий, что ты будешь думать так же на следующее утро или на следующей неделе. Женщины постоянно говорят нам, что они «не против», если парень хочет только секса и ничего больше. Обычная фраза: «Наши глаза встретились, и мы поняли, что это случится; мы просто должны были это сделать». Они убеждают себя в том, что способны относиться к сексу так же, как мужчины, но на следующее утро судорожно хватаются за телефон и чувствуют себя убитыми горем, когда случайный партнер «пропадает с радаров». Даже Саманта Джонс из «Секса в большом городе» не раз влюблялась в мужчин!

Всегда лучше дождаться возникновения эмоциональной связи, прежде чем устанавливать физическую, чтобы потом не было мучительно больно. Женщины хотят ощущать настоящую близость с мужчиной, хотят уютных объятий, хотят слышать слова «любимая» и «единственная». Им нужна безопасность и ощущение единения. Для мужчины секс имеет более механистическую окраску: когда все заканчивается, он вполне способен встать, одеться и, как ни в чем не бывало, заняться делами. В общем, каких бы чувств от себя ты ни ожидала, всегда заканчивается одним и тем же. Большинство женщин в силу самого своего устройства желают эмоциональной близости, и им неизменно бывает больно, когда они пытаются идти против своей природы.

Еще один важный момент: убедись, что у тебя правильные мотивы. Не используй секс как приманку, чтобы заманить мужчину в отношения. Не воркуй с ним, пока он надевает носки, говоря: «Ну, и когда ты мне позвонишь?», и не пиши ему потом: «Как будут развиваться наши отношения теперь, когда мы с тобой переспали?». Секс не повод для разговора о любви или даже чата в Интернете на всю ночь. Если вы переспали, это еще не значит, что он задолжал тебе в эмоциональном смысле. Вступать в сексуальные отношения с таким настроем — это манипулирование, и обычно оно выходит боком.

…

Иногда откровенный расчет женщины на то, что секс автоматически повлечет за собой большую близость, может заставить мужчину пуститься в бега.

Кстати, некоторые девушки говорят, что не станут спать с парнем на первом свидании, но соглашаются на все остальное: позволяют надевать на себя наручники, занимаются оральным сексом и думают, что это ничего не значит. Еще как значит! Говоря о том, что нужно заставить мужчину ждать, мы имеем в виду не позволять ему ничего большего, чем беглый поцелуй на первом свидании. На втором свидании допустим «французский» поцелуй, если он этого захочет. На третьем или четвертом ты можешь позволить себе немного больше. К тому моменту как он заговорит о сексе, если тебе кажется, что время для этого еще не настало, ты имеешь полное право сказать: «Я бы с удовольствием, но пока не готова…» Если он начинает злиться или грозится прекратить ваши отношения, то этот парень тебе не нужен. Не позволяй ни одному мужчине оказывать на тебя сексуальное давление!

Другие женщины доводят это Правило — «заставь его дожидаться секса» — до крайности. Мы не предлагаем тебе непременно заставлять мужчину ждать, пока вы не поженитесь. Конечно, если твои религиозные взгляды или другие убеждения поддерживают воздержание, мы это уважаем. Важно не дразнить человека: если ты не планируешь спать с ним в течение полугода или года (по какой бы то ни было причине), будет только справедливо сказать ему об этом, чтобы он сам решил, хочет ли он ждать. Иногда чересчур долгое ожидание может привлечь к тебе того, кто вообще не заинтересован в сексе. Такому мужчине ситуация ожидания только на руку, потому что у него снижено либидо, или он предпочитает близости порнографию, или не так уж сильно увлечен тобой. Как ты узнаешь, совместимы ли вы в сексуальном плане, если будешь дожидаться момента свадьбы? Секс — важная часть любых отношений; мы просто считаем, что подходить к нему следует с осторожностью.

Но вот самый заковыристый момент этого Правила: представь, что секс интересует тебя больше, чем мужчину. Тебе кажется, что он слишком тянет время (уже пятое свидание, а он только целует тебя на прощание), и ты хочешь ускорить события. Следует ли тебе делать первый шаг? Ни в коем случае! Инициируя любые физические действия, ты создаешь ситуацию, в которой играешь роль агрессора, что может заставить тебя чувствовать себя неловко в других аспектах отношений. Трудно чувствовать себя защищенной, когда делаешь большую часть работы. К сексу нужно относиться так же, как и ко всему прочему: мужчина должен делать первый шаг и помогать тебе чувствовать себя желанной. Если, на твой вкус, он недостаточно сексуально активен, возможно, это не самый подходящий для тебя парень.

Однако и отказывать мужчине в сексе, чтобы наказать его, тоже нехорошо. Когда что-нибудь во взаимоотношениях складывается не так, как хочется, у некоторых женщин возникает побуждение добиться своего — пусть даже отказывая партнеру в сексе. Мы категорически против такой практики.

…

Если ты уже занималась сексом с мужчиной, обратного пути нет — тон отношениям задан. Лучший способ разобраться с возникшим препятствием — видеться с ним реже, притормозить и внезапно стать очень занятой.

Правила относятся скорее к области эмоций, чем к физиологии. Он должен почувствовать, что ты ускользаешь и он может тебя потерять. Встречайся с ним реже и не всегда отвечай на его сообщения; но если ты уже переспала с ним, то продолжай в том же духе и дальше. В противном случае он просто сочтет тебя стервой.

Когда бы ты ни решила, что готова заниматься сексом с мужчиной, веди себя с умом и соблюдай правила безопасности. Не позволяй ему убедить тебя в пылу момента, что можно и не пользоваться презервативом «только в этот раз». Если ты принимаешь противозачаточные средства и состоишь с ним в эксклюзивных, ответственных отношениях, попроси его сделать анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Ты даже можешь попросить его показать результаты анализов, поскольку иногда мужчины лгут, уверяя, что прошли все тесты. Если у тебя есть хоть какие-то сомнения, пользуйся презервативом. Правильные девушки заботятся о себе и о своей безопасности!

Правило № 28 Не набирай «15 фунтов первокурсницы», ходи в спортзал, и другие Правила для того, чтобы прекрасно выглядеть в любом возрасте

Личная жизнь — дело трудное! Если хочешь сделать ее еще сложнее, просто прибавь в весе 7, 10 или 25 килограммов. Нравится тебе это или нет, но мы живем в мире, одержимом стройностью, где мужчинам есть из кого выбирать, и большинство предпочитают худышек, а не толстушек. Под термином «худышки» мы не имеем в виду анорексичек, а девушек стройных и в хорошей форме. Клиническое определение лишней массы тела — это когда она на 10 % больше рекомендованной. Если ты весишь 70 кг с лишним, когда должна весить 60, с технической точки зрения у тебя имеется лишний вес.

Разумеется, мужские предпочтения не должны быть единственной причиной желания хорошо выглядеть. Правильное питание нужно не для того, чтобы втиснуться в конкретный размер: ты должна выглядеть хорошо ради собственной уверенности и самооценки. Но поскольку эта книга о личной жизни, а не о диете, в счет идет и то, что думают мужчины. Кроме того, поддерживая форму ради себя самой, ты можешь быть уверенной в себе девушкой, непохожей на остальных: хорошее самочувствие — дополнительный фактор привлекательности!

Мы опросили десятки студентов колледжей, а также мужчин в возрасте 25 лет и старше, и все они говорят одно и то же. Они не хотят встречаться с толстыми девушками. Называй это как хочешь — сексизмом, несправедливостью, поверхностностью, — но такова истина!

…

У стройной девушки со средними внешними данными больше шансов привлечь парня, чем у настоящей красавицы с лишним весом.

Вот некоторые цитаты из комментариев мужчин:

…

«В толстой девушке нет ничего сексуального и привлекательного».

«Стал бы я встречаться с девушкой, у которой лишний вес? Нет. Я бы просто дружил с ней».

«Если она растолстела на восемь килограммов за семестр обучения в Испании, я стал бы с ней встречаться, ведь она, вероятно, снова похудеет. Но если у нее всю жизнь была проблема с весом… мне это не нужно».

«Когда видишь толстуху, становится ясно, что эта девушка даже не пытается за собой следить. Все вокруг занимаются спортом — почему она не может?»

«Если девушка недостаточно любит себя, чтобы соблюдать диету и заниматься физическими упражнениями, почему я должен ее любить?»

«Я не стану встречаться ни с одной девушкой, которая не посмеет надеть раздельный купальник!»

Если ты недовольна своим внешним видом, вероятно, тебе стоит подумать, как изменить ситуацию. Мы не пытаемся заставить тебя возненавидеть себя — и, пожалуйста, не расстраивайся, когда ты это читаешь! — а просто хотим быть честными, говоря о том, как внешность может повлиять на твою социальную жизнь. Мы хотим объяснить, почему правильное питание и упражнения подчас играют решающую роль в том, ходишь ты на свидания или сидишь дома одна в субботний вечер.

…

29-летняя Кортни за время учебы на первом курсе колледжа располнела на шесть размеров, а заодно лишила себя всяких шансов встречаться с симпатичным парнем, который ей очень нравился. Учеба вызвала у нее сильный стресс, и еда играла роль успокоительного. Она брала себе двойные порции в столовой, жевала шоколадки между лекциями, а поздно вечером заказывала на дом пиццу. На свидания ее не приглашали, единственный раз Кортни была с парнем, когда оба напились, и она подкараулила его в комнате после затянувшейся до двух часов ночи вечеринки. Ее не пригласили даже на саму вечеринку — она была просто полуночной «девушкой для секса». Все парни, с которыми она тусовалась, говорили: «Ты очень хорошая девушка, но мне ты нравишься только как друг», или «Извини, в этом смысле ты меня не привлекаешь», или «Я люблю тебя как сестру». Она впала в такую депрессию, что практически не могла заниматься, и в результате ей пришлось перевестись в менее сильный колледж. Но Кортни не хотела начинать учебу в новом колледже с лишним весом, поэтому взялась работать над собой и за лето сбросила больше 17 кг. Кстати, своего первого настоящего бойфренда она и встретила в спортзале. Избавление от лишнего веса в сочетании с уверенностью, которую девушка обрела в результате этого, изменили ее личную жизнь к лучшему.

30-летняя Никки призналась нам, что, когда училась в колледже, не могла дотерпеть от обеда до ужина, не бегая к торговым автоматам. Как она выразилась, ее самооценка была «спущена в сортир», и у нее не было никаких шансов заполучить симпатичных парней, которые ей нравились, и девушка довольствовалась тем, что могла «добыть». Однажды сокурсник, которому Никки нравилась, потихоньку попросил ее соседку сказать ей, что он стал бы с ней встречаться, если бы она похудела килограммов на двенадцать. Она старалась, но сброшенные килограммы, как по волшебству, возвращались обратно. Окончив колледж, Никки наконец сбросила лишний вес благодаря строгой безуглеводной диете и группе поддержки. Она осознала, что использовала еду как средство против учебного стресса и социальной тревожности. Вернув еду на подобающее ей место, девушка начала встречаться с мужчинами и познакомилась с человеком, который теперь стал ее мужем.

Стресс. Рабочая перегрузка. Социальная тревожность. Низкая самооценка. Отсутствие бойфренда. Тяжелый разрыв. Депрессия. Страх. Чувство беспомощности. Ощущение того, что ты недостаточно хороша, недостаточно умна или недостаточно красива. Все это — наиболее распространенные факторы, заставляющие женщин всех возрастов прибегать к обжорству. Думать, что ты молода и впереди у тебя вся жизнь, чтобы сбросить вес и заняться физическими упражнениями, — распространенное заблуждение, особенно среди студенток. Прибавь к этому неограниченные порции в столовой, торговые автоматы, снэк-бары и доставку еды на дом в любое время дня и ночи — и вот у тебя на руках готовый рецепт катастрофы. Специалисты говорят: если ты хочешь понять, почему твои отношения с едой именно такие, ответ найдется сам собой — просто перестань переедать! Под нездоровым пристрастием к еде обычно кроются негативные чувства, такие как гнев, ревность, страх, тревожность или ненависть к себе, которые ты хочешь заставить исчезнуть или «залечить» с помощью шоколадного батончика.

Определи план питания, который тебе подходит. Какую бы диету или программу питания ты ни выбрала, сознавай, что собираешься заменить пищу чем-то лучшим — будь то физические упражнения, новое хобби или увлечение, знакомства, духовный образ жизни или все вышеперечисленное разом! Когда ты не переедаешь и не ненавидишь себя, образуется гораздо больше времени и энергии, чтобы заводить новых друзей, выполнять свою работу и, конечно, вести личную жизнь.

Очевидно, что в разнообразных диетических программах и теориях нет недостатка. Мы считаем, что половина успеха — это изменение способа питания, а вторая половина — изменение способа мышления. Вместо того чтобы ассоциировать понятие удовольствия с большим десертом из мороженого с горячей помадкой, ты должна думать, что удовольствие — это когда ты влезаешь в свои любимые джинсы и идешь на свидание с парнем, которого считаешь симпатягой. Вместо того чтобы думать, что сегодня ты можешь съесть все, что захочешь, а завтра сжечь лишние калории, думай: «Если я откажусь от десерта сейчас, мое тело раньше станет привлекательным». Вместо того чтобы думать, что нет ничего лучше, чем пончик в сахарной пудре, думай, что нет ничего лучше, чем бикини на пляже. Думай далеко вперед: дисциплина в отношении пищи поможет тебе быть дисциплинированной в отношении личной жизни, работы или учебы, времени, денег и всего остального. Правильное питание и Правила очень похожи в том, например, что сдержанность в еде и SMS-переписке нужна ради «отложенного удовлетворения».

…

Лишний вес, неряшливый внешний вид, плохое самочувствие и даже отсутствие бойфренда — это всего лишь краткосрочные последствия. А в долгосрочной перспективе женщины с лишним весом могут потерять целое десятилетие личной жизни.

Почему? Потому что во время учебы в колледже ты знакомишься с сотнями парней, но потом ассортимент подходящих холостяков существенно сокращается. А если у тебя не было бойфренда в колледже, потому что ты была недовольна своим телом, то, возможно, не начнешь встречаться с парнями до тех пор, пока тебе не стукнет тридцать или даже больше. Вот тогда ты наконец займешься диетой, упражнениями и своим здоровьем всерьез. Твои подруги к этому времени будут уже помолвлены или замужем и с детьми, а ты только-только начнешь ходить на свидания или зарегистрируешься на веб-сайте знакомств. Лишний вес способен вогнать в депрессию большинство женщин, и в результате они начинают гоняться за мужчинами и нарушать Правила. Некоторые из наших клиенток в возрасте за тридцать и сорок упустили возможность найти бойфренда и заниматься сексом, когда были моложе, потому что были слишком заняты ненавистью к своим телам. Что ж, им пришлось учиться всему позже, только и всего. Пусть же это не случится с тобой!

Советы по диете

Вот некоторые из наших любимых испытанных и проверенных советов по диете для студенток колледжа и женщин постарше:

• Если не можешь справиться с неограниченными порциями и искушениями меню, перестань ходить в студенческую столовую и заведи холодильник и микроволновку в своей комнате. Покупай и самостоятельно готовь здоровые блюда.

• Не бойся использовать электронные весы и мерные чашки, чтобы отмерять продукты, это поможет тебе быть честной. Слишком легко солгать себе и съесть три порции добавки вместо одной, когда тебя расстроил парень, навалилось много работы или ты просто устала.

• Если предпочитаешь считать калории, помни, что не все они равнозначны. Например, содержащее 100 калорий яблоко — более питательная и полезная еда, чем пирожное или банка светлого пива, содержащие те же 100 калорий, так что делай выбор с умом.

• В ресторане попроси официанта не ставить на стол корзинку с хлебом. Заказывай салат вместо жирной закуски, например палочек из моцареллы. Ешь рыбу, курицу или мясо на гриле (ничего жаренного в масле!) и овощи вместо крахмалистого гарнира. Заказывай фрукты вместо десерта и пей диетические газированные напитки или простую воду вместо более обычной калорийной кока-колы и алкогольных напитков, которые ослабят твой самоконтроль.

• Когда собираешься на вечеринку или свадьбу с банкетом, поешь заранее дома, чтобы не набрасываться на еду и не поддаваться искушению, когда приедешь на праздник. Так ты сможешь «заморить червячка» полезной едой. К тому же ощущение сытости позволит тебе свободно общаться, танцевать и знакомиться с симпатичными парнями, вместо того чтобы торчать возле буфетного стола или бара с закусками.

• Во время работы держи под рукой здоровые закуски, например, морковь или яблоки, чтобы не испытывать голода, не бросаться к торговым автоматам и не заказывать всякую ерунду вроде пиццы. Даже Джеки Кеннеди-Онассис носила с собой в сумочке морковные батончики, чтобы перекусить, когда подступал голод! Здоровые привычки никоим образом не повредили ее положению «первой леди» и «иконы стиля», так что ты можешь без стеснения делать то же самое.

• Учись здоровому питанию на пару с подругой. Позаботься о том, чтобы такой подругой была девушка, пользующаяся твоим доверием и придерживающаяся той же точки зрения, что и ты. Ты можешь звонить ей, едва почувствуешь приближение приступа обжорства, когда возникают проблемы или чувства, которые ты привыкла «заедать». Вы можете обмениваться планами питания и упражнений, чтобы отвечать друг перед другом за принятые вами решения.

• Веди дневник или записывай в компьютерный журнал ежедневное потребление пищи, равно как и свои мысли. Ведя учет съеденному, ты будешь оставаться честной с собой. А описание своих чувств или тревог поможет тебе выговориться, чтобы не пришлось «заедать» их.

• Посчитай, сколько денег ты тратишь на «мусорную еду», включая доставку пиццы, гурманские рестораны и рейды за мороженым — не говоря уже о покупке новой одежды, ведь в старую ты не влезаешь. Это поможет тебе увидеть, насколько дорого обходится обжорство. Если такие расходы составляют 10 долларов или больше в день, то эти деньги ты могла бы потратить на полезные привычки, например на маникюр и педикюр или поход в кино. Сюда же прибавь эмоциональные «расходы» из-за лишнего веса — пропущенные занятия и скверные оценки в результате «похмелья» после полуночного обжорства, отсутствие бойфренда, спутника на балу или студенческой вечеринке и так далее.

• Осторожнее подходи к продуктам пониженной жирности или калорийности из магазинов здоровья или к замороженному йогурту. В подобных лакомствах обычно полным-полно сахара и его заменителей: эти продукты не обладают такой же питательной ценностью, как обычные, но при этом могут быть довольно калорийными. Эту «фальшивую» еду нужно есть небольшими порциями или вообще отказаться от нее. Она может содержать скрытые ингредиенты (декстрозу или сахарозу), а иногда даже вызывает зависимость.

• Не пробуй жесткие диеты, разгрузочные дни на соках, голодание и любые другие крайности. Не вызывай рвоту после обжорства и не принимай слабительное. Не ограничивайся за завтраком черным кофе и сигаретой. Большинство диетологов рекомендуют план снижения веса, состоящий из трех основных трапез в день (от 1200 до 1500 ккал), между которыми допустимы один-два перекуса.

• Не читай, не готовься к лекциям, не смотри телевизор, не разговаривай по телефону и вообще не занимайся ничем посторонним во время еды. Со временем пища начнет ассоциироваться у тебя с этим занятием, и ты будешь ощущать голод всякий раз, когда примешься за него. Прием пищи — это не подружка и не отдых. Когда ешь, сиди за столом; как только закончила, закрывай кухню и переходи в другую комнату или занимайся другими делами. Разделяй еду и жизнь!

• Вставай на весы раз в неделю или раз в месяц — не каждый день и уж точно не по три раза на дню. Не становись рабыней весов. Если наберешь 0,5–1 кг из-за месячных или небольшого отека, у тебя может появиться ощущение, что твой план здорового питания не работает, и ты воспользуешься этим предлогом, чтобы утешить себя едой. К тому же помни, что вес уходит быстро в течение первого месяца-двух диеты, а затем процесс замедляется: не ожидай, что будешь каждый месяц сбрасывать по 5 килограммов! Помни, здоровое питание — это стиль жизни. Не фокусируйся слишком сильно на потере веса, а сосредоточься на том факте, что заботишься о себе и чувствуешь себя лучше, чем тогда, когда предавалась обжорству. Мало того, на тебе и одежда сидит лучше, и парни уделяют тебе больше внимания.

…

32-летняя Джулия набрала 12,5 килограмма после очень тяжелого расставания с бойфрендом. Она отчаянно хотела снова стать стройной и продолжить свою личную жизнь, но не знала, с чего начать. Пойти в спортзал? Купить беговую дорожку? Заняться бегом на местном школьном стадионе? Подписаться на услуги свахи? Выставить свой профиль онлайн? Она никак не могла решиться. Мы дали Джулии план питания и рекомендовали ей раз в день обходить свой квартал: это отличный старт, и хотя кажется, что в этом нет ничего особенного, она сразу начнет ощущать преимущества физической активности. На следующий день Джулия обошла два квартала, затем десять, а потом прошла целую милю. Три месяца спустя она написала нам, что сбросила 7,5 килограмма и внесла свое имя в список участников марафона. К тому же, вступив в клуб бегунов, она познакомилась с симпатичным мужчиной, и теперь они помолвлены.

Мы верим в теорию малых дел. Прими решение сделать хоть что-нибудь, начни с чего-то — и увидишь, что будет!

Советы по упражнениям

Будем говорить прямо, упражнения нравятся не всем. Они могут быть трудными, монотонными и даже скучными! Но упражнения помогают держать в узде аппетит, ускоряют снижение веса, придают тонус телу и высвобождают эндорфины — и все это замечательно! Порой физические упражнения оказываются лучшим лекарством. У нас были клиентки, которые ходили к психотерапевту и просили выписать им антидепрессант. После того как они консультировались с нами и переходили на разумную диету, сочетая ее с планом тренировок, депрессия облегчалась, и женщины забывали и думать о медикаментозном лечении. Из-за обилия стрессов, связанных с учебой, профессией и социальными проблемами, тебе нужна какая-то разрядка. Благодаря эндорфинам, которые вырабатываются в процессе упражнений, ты можешь улучшить свое настроение и даже обрести более оптимистичный взгляд на жизнь!

…

Как заняться фитнесом

Первое, чем мы обычно жертвуем в нашем расписании, перенасыщенном занятиями, практикой и социальной жизнью, — это ежедневные тренировки в спортзале. Но, как не устают напоминать наши мамы, поддержание формы с возрастом становится все труднее, поэтому важно сделать фитнес своей привычкой сейчас, пока нам не по четыре десятка лет и еще не приходится бороться с обвисшими мышцами на руках. Несмотря на все дела, всегда есть хоть какая-то возможность втиснуть в дневное расписание небольшую тренировку. Занятия командным спортом в крытом помещении гарантируют тебе дополнительные кардионагрузки каждую неделю, а если у тебя образовалось окно между классами, прыгай на велотренажер минут на двадцать; когда времени нет совсем, можешь даже пристроить перед носом учебник. Лучше выбирать простые, но эффективные решения: например, предпочитать лестницу лифту или идти в кампус пешком, а не добираться автобусом. Все, что ты делаешь, чтобы поддерживать себя в форме, в итоге тебе поможет — ты убедишься в этом, натягивая свои любимые блузки без рукавов и шорты. Однако еще важнее, что упражнения помогут тебе сохранять ясность мыслей, уверенность и чувство собственной ценности.

Правильные дочери

Мы опрашивали нескольких тренеров, прося их дать рекомендации, как составить лучший личный фитнес-план.

Вот что они говорят:

• Определи, в какое время суток тебе лучше всего тренироваться. «У меня есть одна клиентка-«жаворонок». Она занимается дома. Если она не потренируется в 7 утра, то уже не сделает этого до конца дня. Я посоветовала ей натягивать кроссовки, едва встав с постели, и становиться на беговую дорожку. Если же она сначала садится к компьютеру и занимается проверкой электронной почты, то до упражнений у нее дело так и не доходит».

• Сделай себя ответственной за собственные упражнения. «Некоторые мои клиентки очень не любят заниматься физическими упражнениями, поэтому я не даю им возможности этого не делать. Они сами ответственны за свой приход на назначенную тренировку». Не хочешь тратить деньги на личного тренера, договаривайся о встрече в спортзале с одной-двумя подругами. А если они не придут, просто занимайся сама!

• Одного типа упражнений обычно недостаточно. Тебе нужны и кардиотренировки, и силовые — старайся сочетать их. Бегай по утрам, а потом работай на силовых тренажерах или запишись в класс аэробики, где кардиоупражнения сочетаются с силовыми. Но не думай, что ты обязана таскать тяжелые веса — можно выполнять большее число повторов с легкими весами. Но в любом случае, чтобы выработались эндорфины, придется пропотеть. Без труда не вытащишь и рыбку из пруда!

• Делай то, что тебе нравится — иначе ты этого делать не будешь! Существует огромное разнообразие физических упражнений: бег, йога, пилатес, велосипед, плавание, прыжки через скакалку, теннис, бокс, фигурное катание, восточные танцы… Пробуй все поочередно и выясни, что нравится тебе больше всего, иначе тебе станет скучно, ты разочаруешься и прекратишь занятия.

Хотя личная жизнь становится проще, когда ты хорошо выглядишь, не стоит дожидаться момента, пока обзаведешься идеальным телом, чтобы ходить на вечера знакомств или регистрироваться на специальном сайте. Не страшно, что ты еще не достигла своего «целевого веса» и «целевого размера» джинсов. Следует работать над собой, ведя личную жизнь, а не ожидая совершенства. А тем временем учись выглядеть лучшим образом: по мере того как будут прогрессировать снижение веса и физические упражнения, уверенность в себе будет расти, и это станет источником настоящих чудес в твоей личной жизни.

Правило № 29 Дождись, чтобы мужчина «зафолловил» тебя в Твиттере первым, и редко отвечай на «твиты»

Если твой пример для подражания в Твиттере — певицы, актрисы и звезды реалити-шоу, лучше хорошенько подумай!

Знаменитости могут публиковать в Твиттере все, что захотят: они рекламируют и продают свои телешоу, фильмы, песни, фотографии и продукты.

Для них это бизнес, они «чирикают» день-деньской и стараются заполучить как можно больше «фолловеров». Даже когда они пишут о своей приземленной повседневной жизни и делах, люди неизменно приходят от этого в восторг!

…

Но если ты не знаменита, тебе нужны Правила для Твиттера, чтобы ты не испортила свои отношения, производя впечатление болтушки или сталкерши.

Твиттер создан для того, чтобы давать людям больше доступа друг к другу и к информации, поэтому правильным девушкам нужно быть крайне осторожными с этим средством коммуникации.

Если ты собираешься пользоваться Твиттером, прочти наши советы о том, как это делать — и при этом продолжать следовать Правилам:

• Пусть твой аккаунт в Твиттере будет защищенным: это означает, что ты должна давать «добро» своим фолловерам. Таким способом ты можешь отслеживать всех и каждого, кому передаются твои «твиты» — включая и твоего возлюбленного! Не говоря уже о том, что такая скрытность — мудрое решение как в профессиональной жизни, так и для безопасности вообще.

• Не стоит «фолловить» парня в Твиттере, если только он не «зафолловил» тебя первым. Но даже после этого выжди примерно неделю, прежде чем отозваться на его запрос, чтобы не показаться парню одержимой им или Твиттером. Помни: ты довольна жизнью и занята, ты не твиттероманка!

• Не отвечай ни на какие «твиты» из его общей ленты.

• Если он посылает тебе «твит» с «собакой», можешь отвечать — но редко! Когда отвечаешь, позаботься о том, чтобы писать короче, чем он, и избегай долгих «переговоров».

• Избегай постить «твиты» каждые пять минут. Раз в несколько дней вполне достаточно. У тебя есть своя жизнь — и вовсе не обязательно постоянно оповещать весь мир о ее новостях через Твиттер!

…

Foursquare

Все мы согласны с тем, что таинственность — необходимое средство привлечения противоположного пола. А чем можно наверняка убить всякую таинственность? Постоянными «чекинами» местонахождения, каким бы способом ты это ни делала: через Фейсбук, Foursquare или Твиттер. Сообщая всем подряд, куда направляешься, ты уничтожаешь таинственность, созданную Правилами : это обеспечивает парню точные ответы на все вопросы, над которыми ему следовало бы ломать голову самостоятельно. Что ты делаешь в свободное время?

«Джейми «зачекинилась» в торговом центре». Какие качества ты ценишь в парне? «Джейми «зачекинилась» на полуночном показе фильма «Сумерки». В чем секрет твоей красоты? «Джейми «зачекинилась» на эпиляции лица воском в салоне красоты» (хотя мы искренне надеемся, что ни одна девушка не станет «чекиниться» по такому поводу!). Сервис Foursquare — самый безжалостный убийца таинственности. Правильные девушки им просто не пользуются!

Правильные дочери

• Не публикуй в Твиттере ничего приземленного и негативного (как и при обновлении статуса в Фейсбуке). Никому не интересно читать о том, что ты «выгуливаешь собаку» или что у тебя «выдалась скверная неделя на работе». Твои «твиты» должны быть важными по содержанию, нести в себе «информационный повод», быть остроумными или жизнеутверждающими. «Тренируюсь к марафону Сюзан Комен!» — вот прекрасный пример.

• Не пости «твиты» о любовных песенках или о женских романтических комедиях, этим ты демонстрируешь повышенный интерес к теме отношений. Ты должна производить такое впечатление, будто интересуешься политикой, спортом и миром в целом, а не только мужчинами!

• Не пиши в Твиттере ничего о своих отношениях. Точка!

• Осторожнее пользуйся хэш-тегами. Обдумывай обмен репликами, к которому присоединяешься, и позаботься о том, чтобы не писать ничего банального или не-правильного.

• Если обнаружишь, что сидишь в Твиттере слишком много или постишь не то, что нужно, аннулируй свой аккаунт. Гораздо важнее вести себя в Твиттере правильно, чем просто присутствовать в Твиттере!

Правило № 30 Не встречайся с мужчиной бесконечно без обязательств!

Если ты учишься в колледже, или оканчиваешь школу, или встречаешься с кем-то время от времени или всего несколько месяцев, возможно, эта глава неприменима к твоей ситуации. Но в определенный момент своей жизни отношения только ради развлечения и удовольствия перестанут тебя интересовать. Тебе захочется любви и обязательств — да и почему бы тебе этого не хотеть? Зачем проводить субботние вечера и отпуска в одиночестве, когда можно делить их со своей «второй половинкой», с человеком, который тебе небезразличен и хочет быть с тобой?

Даже если ты не стремишься выйти замуж прямо сейчас, тебе все равно нужны отношения, которые не будут для тебя пустой потерей времени. Следует исподтишка искать признаки того, что парень видит ваше совместное будущее, чтобы тебя не огорошило его внезапное решение не переводить ваши отношения на уровень эксклюзивных или не делать тебе предложение. Говорил ли он: «Я не хочу встречаться больше ни с кем»? Изменил ли он свой статус в Фейсбуке («в отношениях»), постил ли ваши совместные фото на своей главной странице? Произнес ли он хоть раз слово «любовь»? Приглашал ли он тебя в качестве спутницы на свадьбу кого-нибудь из родственников или друзей, упоминал ли о том, что у него есть племянники или племянницы? Все это — признаки того, что он серьезно к тебе относится и, может быть, в один прекрасный день ты пойдешь с ним к алтарю.

И наоборот: не кажется ли тебе твой друг притихшим или растерянным после помолвки? Не отпускает ли он негативных комментариев в адрес серьезных отношений своих друзей? Не задается ли широкими и неопределенными вопросами, например: «Что такое любовь?» или «Чем, собственно, так хороша семейная жизнь?». Заговаривает ли он когда-нибудь о будущем? Когда отношения у клиентки не складываются, один из первых вопросов, которые мы задаем в ходе консультации, — это «произносил ли он слово «свадьба»?» Как правило, парень с удовольствием разговаривает о машинах, спорте, текущих событиях — о чем угодно, кроме свадьбы. Если твой бойфренд ведет себя так же, не удивляйся, если он не захочет эксклюзивных отношений или, в конечном счете, не пожелает на тебе жениться. Такой взгляд на обязательства особенно превалирует в колледже, когда большинство молодых людей не заинтересовано в долгосрочных отношениях. Они просто хотят учиться, развлекаться и пробовать новое — например, закрутить романы с блондинкой, брюнеткой и рыженькой за один семестр!

…

Даже для стеснительных молодых людей, которых не назовешь бабниками, не характерно стремление «остепениться» в возрасте 20–22 лет.

Допустим, парень, с которым ты встречаешься, говорит правильные слова, но как заставить его дать тебе обязательства? Как подтолкнуть его к мысли об обязательствах? Если ваши отношения — правильные, с этим не должно возникнуть никаких проблем, он должен даже радоваться обязательствам! Он тебя любит и хочет провести остаток своей жизни с тобой, верно? Тебе нужно просто помочь ему начать этот «остаток жизни».

Если начало ваших отношений было правильным (он первым заговорил с тобой или связался через твой онлайн-профиль), но потом ты стала нарушать Правила (постоянно тусовалась и переписывалась с ним в любое время), его желание перевести ваш роман на новый уровень может быть не таким уж сильным: ведь он пользуется всеми преимуществами брака, только без кольца и свадьбы. В этом случае необходимо притормозить, чтобы он почувствовал, что теряет тебя, прежде чем ты нанесешь последний удар и поднимешь вопрос о будущем. Уйди с головой в работу, поезжай на уик-энд с подругами или все неторопливее отвечай на его сообщения. Если же ваши отношения никогда не были правильными, то, вероятнее всего, в конце концов они и не сложатся. В любом случае единственный способ это выяснить — задать ему вопрос!

Некоторые женщины приходят в ужас, когда мы предлагаем им расспросить парня о его намерениях. Одни возражают: «Разве это не агрессия?», или «Неужели любовь не должна быть любовью?», или «Мне казалось, что такие вопросы противоречат Правилам». Другие просто боятся услышать ответ. Но в этом нет ничего страшного, честное слово!

Представь, ты задаешь вопрос, и твой бойфренд меняет тему разговора, впадает в раздражительность или говорит, что сейчас неудачный момент и он не может пойти ни на какие обязательства из-за работы или финансовых проблем. После этого вполне допустимо сказать ему, что ты — девушка старомодного воспитания и не собираешься ни с кем встречаться вечно. Если он начинает приводить одно оправдание за другим, предложи сделать паузу в отношениях. Попроси его обдумать все в одиночестве и позвонить тебе, когда он будет готов к обязательствам.

Правильные девушки не предлагают обратиться в консультацию по вопросам брака; мы просто исчезаем с горизонта и обеспечиваем мужчине необходимое пространство, пока он не начнет достаточно сильно скучать, чтобы сделать предложение. Хотя, возможно, он его и не сделает. Дело в том, что обычно уже в течение первых нескольких свиданий парень понимает, видит он себя в браке с тобой или нет; а все последующие отношения — это уже детали.

С другой стороны, если он с удовольствием обсуждает планы на будущее, но не говорит ничего конкретного, возникает вопрос: когда тебе ждать от него предложения и что ты должна делать до этого момента? Порой женщины чуть ли с ума не сходят в этот период ожидания между обещаниями на словах и вручением кольца. Очень хочется ускорить ход событий, не хватает терпения, и они находятся в постоянном напряжении. Еще бы, ведь от бойфренда зависит, подарит он женщине свою фамилию или пошлет ее… обратно на сайт знакомств. Конечно, это ужасный стресс! Мы предлагаем дипломатично поинтересоваться, о каком приблизительно периоде времени идет речь. Обычно мы рекомендуем своим клиенткам задавать следующий вопрос: «Мне очень нравится, как мы вместе проводим время, но просто любопытно, каковы твои намерения и насколько скоро ты собираешься их осуществить?»

Если он говорит: «Не волнуйся, скоро мы объявим о помолвке», сколько времени ты дашь ему на то, чтобы решить все вопросы? Нам вряд ли удастся сосчитать, сколько женщин обращались к нам с жалобами на то, что бойфренд сделал предложение, но не подарил кольцо или не хочет назначить дату свадьбы. Мы рекомендуем им дать мужчине срок от шести месяцев до года, чтобы объявить о помолвке и определиться с будущим бракосочетанием. Конечно, такой срок может показаться целой вечностью женщине, у которой пока нет колечка на пальце, но это просто еще один случай, когда правильная девушка должна проявить выдержку!

Помни, мужчинам часто хочется сделать предложение по-своему — и женщины должны им это позволить. Не заводи разговоров об огранке камня, оправе и вообще о кольцах, пока он сам тебя об этом не спросит. Если ты будешь слишком сильно на него давить, ему покажется, что тебе нужно только кольцо или свадьба, а не он сам. Но если предлагаемый нами годичный срок истек, а перемен по-прежнему нет, возможно, тебе придется расстаться с этим мужчиной.

…

Правильные девушки — не «золотоискательницы», но и не коврики для вытирания ног.

…

30-летняя Алиса обратилась к нам, чтобы мы помогли ей подтолкнуть бойфренда к обязательным отношениям. Они встречались три года. Начинался их роман правильно , но она регулярно виделась с ним по пять раз в неделю, шесть раз ездила с ним в отпуск и часто переписывалась; ему незачем было спешить вступать с ней в брак. Он постоянно откладывал дату официального предложения от одного уик-энда до другого, от своего дня рождения к ее дню рождения. Мы, естественно, отнеслись к ситуации скептически. Алиса стала встречаться с ним пореже, чтобы у него был шанс соскучиться по ней, а через несколько недель дипломатично сказала: «Знаешь, я довольно старомодна. Не думаю, что нам стоит встречаться дальше, если не будет кольца и назначенной даты свадьбы». Парень ответил, что у него имеются психологические проблемы, связанные с браком, поскольку его родители разводились с большим скандалом, и он не знает, когда будет готов к женитьбе. Он предложил ей вместе обратиться к консультанту по вопросам семьи и брака, но спустя восемь сеансов по-прежнему был «не готов». Мы велели Алисе не тратить зря время. Следующий! После того как она с ним порвала, бывший бойфренд сразу же прислал ей электронное письмо с вопросом, куда ему следует отослать ее вещи, и больше не писал и не звонил. Она была вне себя от горя! Это был болезненный урок, к тому же отнявший слишком много времени, но Алиса дала себе обещание никогда не тратить впустую на мужчину столько времени.

А вот история повеселее: 35-летняя Эйприл, которая встречалась со своим бойфрендом два с половиной года, нынче носит кольцо на пальце, и у них назначена дата свадьбы. Ее разведенный возлюбленный все время говорил о будущем только общими фразами. Девушка много раз спрашивала его, когда же они поженятся, и он всякий раз отвечал, что не может даже думать об этом в данный момент, ведь ему нужно экономить и «уладить отношения со своей бывшей и двумя маленькими детьми». Она обратилась к нам, потому что хотела понять, серьезно ли он настроен или просто дергает ее за ниточки.

Мы предложили ей трехмесячный план действий, во время выполнения которого Эйприл должна была видеться с бойфрендом меньше и вообще не упоминать о браке. В конце этого срока она поставила ему ультиматум: «Мне очень приятно проводить с тобой время, но я не так воспитана и не могу продолжать встречаться с тобой, пока мы не будем помолвлены». И с удовольствием сообщила нам его ответ: «Если женитьба на тебе — единственный способ видеться чаще, давай сделаем это».

Разница между историями Алисы и Эйприл — в нарушении Правил в ходе отношений. Тем не менее единственный способ узнать, планирует ли мужчина на тебе жениться, — это спросить его о намерениях, при условии, что все остальное у вас хорошо. Правильные девушки не тратят времени зря! Человек, который говорит, что любит тебя, но не может жениться (по какой бы то ни было причине), просто недостаточно тебя любит. Побереги свое время и нервы и найди того, кто действительно думает о вашем совместном будущем вне зависимости от того, что еще происходит в его жизни!

«…И жили долго и счастливо».

Мы обожаем счастливые концовки! Мы постоянно получаем сообщения о будущих свадьбах от правильных девушек со всего мира, на нашем веб-сайте даже есть особый раздел счастливых историй. Вот одна из них — наша любимая, свидетелями которой мы стали, пока писали эту книгу.

…

Трейси отдыхала в Швейцарских Альпах, притворяясь, что наслаждается катанием на лыжах. Ее бойфренд Тодд, с которым они встречались 13 месяцев, «украл» Трейси в Швейцарию на четырехдневный уик-энд, чтобы отпраздновать ее 33-й день рождения. Она предпочла бы отметить праздник сверкающим бриллиантовым кольцом на пальчике (к тому же девушка терпеть не могла горные лыжи и не имела необходимой экипировки), но мы все равно посоветовали ей ехать. Трейси неохотно согласилась и пообещала нам позвонить. За несколько недель до поездки она спросила Тодда о его намерениях, и он сказал, что ему не нравится, когда «приставляют пистолет к виску». Мы рекомендовали ей не возмущаться, а помнить о том, что иногда мужчины устраивают женщинам проверку, чтобы те дали им возможность сделать предложение так, как хочется им самим. В противном случае мужчина может решить, что с тобой трудно иметь дело.

Мы работали с Трейси с тех пор, как 38-летний Тодд связался с ней через сайт знакомств. Симпатичный брюнет, занимавшийся организацией и устройством вечеринок, имел за плечами долгую историю бурных ухаживаний, которые ни разу не привели ни к чему хорошему, и был полон решимости в этот раз действовать по-другому. Мы предложили Трейси строгий план «осадных» действий: видеться с Тоддом только дважды в неделю, свести переписку к минимуму и исчезать из его поля зрения между свиданиями. Он заговаривал о будущем в общих словах, но дал кристально ясно понять, что не торопится жениться, поскольку совсем недавно пережил трудный разрыв с бывшей подругой, с которой они прожили вместе три года.

Настал и прошел день рождения Трейси, пришедшийся на первый вечер долгого уик-энда, но кольцо так и не появилось — только романтический ужин. Мы сказали девушке, что предложение в ее день рождения было бы для Тодда слишком предсказуемым, а многие мужчины предпочитают сделать его по-своему и застигнуть женщину врасплох. На следующий день все стало еще хуже: она упала на горном склоне и порвала связку голеностопа! Трейси послала нам SMS с горной вершины: «Я на костылях, не могу кататься. Можно, теперь я поеду домой? Он все равно не собирается делать предложение!» Мы посочувствовали ее травме, но посоветовали «отбыть срок» до конца, чтобы он не решил, что она маньячка, одержимая браком. Мы уверили ее, что если Тодд не сделает предложение до конца уик-энда, она имеет полное право сказать: «Знаешь, я — человек старой закваски, и не верю, что из отношений может выйти что-то путное, если встречаться полтора года без помолвки и назначенной свадьбы», а потом взять тайм-аут. В конце концов, Тодду было 38 лет, а не 28!

Через два дня мы получили от Трэйси имейл, в котором она писала: «Он сделал это! Я так счастлива, все подробности потом!» В последний вечер поездки, во время романтического ужина в ресторанчике в предгорьях, Тодд пожаловался, мол, куртка у него тяжеловата, оттягивает плечи, и Трейси предположила — это потому, что она кожаная. Он ответил: «Нет, дело в том, что у меня в кармане лежит тяжкий груз, который ее оттягивает», и вытащил из кармана кольцо! Трейси всегда была остра на язык, но тут оказалась настолько потрясена, что потеряла дар речи. Говорил только Тодд, рассказывал о том, что ждет их в будущем, а она почти ничего не запомнила! Тогда он сделал ей предложение еще раз — что было весьма забавно, учитывая, как она тряслась, гадая, сделает ли он вообще его когда-нибудь. Она написала нам: «LOL. Сделав мне предложение во второй раз, он спросил: «А теперь ты будешь отвечать на все мои звонки и SMS?» Мы ответили ей: «Конечно, теперь — все, чего он захочет… Недотрогой ты уже была, отныне можешь быть легкой в общении!»

Почему мы рассказываем об этом? Потому что Трейси далеко не всегда хотелось следовать Правилам , пока она была нашей клиенткой. Порой ей хотелось видеться с Тоддом по пять раз в неделю и переписываться с ним с утра до вечера, ей страстно хотелось отправиться с ним в поездку по Европе после всего лишь трехмесячного знакомства, да и жить вместе с ним ей тоже хотелось. Если бы не Правила , она могла бы завопить: «Горные лыжи?! Ты что, издеваешься? Собираешься ты на мне жениться или нет?» или «Не могу поверить, что ты не сделал мне предложение в мой день рождения!»

…

Не будь Правил, Трейси все бы испортила! Но она сумела набить себе цену — и заполучила своего Мистера То-Что-Надо.

Правило № 31 «Следующий!» и другие Правила в том случае, если тебя отвергли

Чувствовать себя отвергнутой никогда не бывает легко, даже если этот мужчина совершенно тебе не подходит и причинил тебе немало вреда. В наши дни этот опыт стал даже более болезненным, чем когда-либо прежде. Парень может объявить о вашем разрыве в Фейсбуке или «твитнуть», что «наконец-то свободен». Он может рассылать гнусные имейлы и публично унижать тебя вдобавок к личным страданиям. А если ты решишь поддерживать контакт со своим бывшим на сайтах социальных сетей, то будешь видеть все изменения статуса и его фотографии с новой подружкой или другими женщинами — и таким образом поймешь, что он легко пережил ваш разрыв.

Если отношения не складываются, это потому, что они недостаточно хороши для тебя. Но чаще всего сразу после разрыва женщины не желают и слышать о том, что парень, по которому они страдают, недостаточно для них хорош — они просто хотят вернуть его!

Когда женщины в такой ситуации обращаются к нам за консультацией, мы делаем все, что в наших силах, чтобы выяснить, можно ли как-то спасти эти отношения. Если мы считаем, что наша клиентка совершила ошибку, которую можно исправить, или что есть хоть малейший шанс вернуть бойфренда, мы предлагаем ей сделать окончательный звонок, послать письмо или SMS.

Она может послать одно сообщение с текстом вроде такого: «Привет, просто хотела узнать, как у тебя дела», чтобы увидеть, схватит ли тот наживку. Если между ними с самого начала были правильные отношения и мужчина выказывает интерес к воссоединению, она должна отныне действовать по строгому плану, будучи труднодоступной, но легкой в общении. Но если это были не-правильные отношения или ее бывший уже встречается с кем-то еще, мы советуем девушке двигаться дальше — и поскорее. Мы говорим: «Следующий!» — смахни с глаз слезы, отправляйся на вечеринку или в клуб, где его точно не будет, и как можно скорее зарегистрируйся на сайте онлайн-знакомств!

Конечно, двигаться дальше не всегда легко, и мы прекрасно тебя понимаем и сочувствуем.

…

Когда женщине попадается скверный мужчина, она часто отказывается понять это, игнорирует доводы рассудка и по-прежнему хочет вернуть его.

Это может быть парень, в которого она влюбилась в старших классах школы, или тот, с кем она потеряла девственность, или ее жених. Женщина не отступает даже в том случае, если он говорит: «Я тебя люблю, но не влюблен в тебя» или «Мы просто не слишком друг другу подходим». Она говорит только о нем, о мужчине, которого уже нет, и больше ни о чем не хочет слышать. Она снова и снова вспоминает все, что случилось между ними вплоть до разрыва, надеясь, что ей удастся вычислить, в какой момент и что именно пошло не так, и понять, как все исправить.

У нее возникает масса «технических» вопросов. Следует ли ей отвечать на его SMS? Нет! Следует ли соглашаться на «просто секс»? Ни в коем случае! Следует ли ей все-таки подарить ему подарок, приготовленный на день рождения? Не думаем! Следует ли ей написать заключительное письмо, разбирая их отношения и благодаря его за все «прекрасные моменты»? Вот еще! А что ей следует делать с его вещами, оставшимися у нее дома, и как ей тактично потребовать обратно свои вещи из его квартиры? Да какая разница! Можно и новый утюг купить… Просто возьми себя в руки, принарядись и иди развлекаться! Некоторые женщины так и делают, но другие отказываются снова начинать личную жизнь, пока не увидят фото своего бывшего и его новой подружки в Фейсбуке. Что бы ни происходило, каждой женщине необходимо понять душой, что отношения полностью закончены, прежде чем она сможет двигаться дальше.

Вот некоторые правильные способы вычеркнуть парня из своей жизни:

• Начинай снова знакомиться как можно скорее! Мы уже об этом говорили? Не вредно и повторить! Самая сладкая месть — купаться во внимании и встречаться с новыми мужчинами, которые, в отличие от твоего бывшего, считают тебя восхитительной! Насколько скоро надо к этому приступить, спрашиваешь ты? Чем скорее, тем лучше. Мы имеем в виду, сегодня или завтра, а не через месяц или через пять. Женщины, которые были отвергнуты, часто говорят, что «не готовы» встречаться так быстро, что даже подумать об этом не могут, настолько сильна их обида. Но такая мысленная установка — большая ошибка. Можешь по-прежнему предаваться своим печальным чувствам, но делай это до и после вечеринок и свиданий — а не вместо них. Осознание того, что ты делала со своим бывшим, на самом деле поможет тебе соблюдать Правила при общении с новым знакомым, и ты не сразу ринешься в новые отношения — и это хорошо! Мы слышали целую кучу историй о женщинах, которые знакомились с будущими мужьями сразу после разрыва. Почему? Они были настолько эмоционально увлечены своей «утратой», что не уделяли новому знакомому особого внимания, то есть создавали ему трудности, даже не стараясь этого делать. К тому же встреча с новыми людьми поможет тебе развеять печаль и гнев по отношению к твоему бывшему бойфренду. Это оружие работает в обе стороны.

• Сделай уборку! Преврати ее в развлечение. Пригласи к себе подружку, чтобы провести «обряд очищения».

…

Избавься от всего, что он тебе подарил. Изрежь, порви или сожги поздравительные открытки и фотографии, продай любые украшения; книги, DVD, одежду и другие материальные предметы пожертвуй на благотворительность. Сотри из телефона и компьютера все его SMS и имейлы.

Если ты уберешь из своего мира все, что заставляет тебя вспоминать, это поможет тебе меньше о нем думать. Такого рода уборка подготовит тебя к новому старту, в котором ты нуждаешься и которого заслуживаешь.

• Вспоминай плохие моменты, а не хорошие. Если все-таки думаешь о своем бывшем, вспоминай вашу последнюю ссору и то, как сильно он ранил твои чувства. Вспоминай, как он тебе лгал, каким был эгоистом, как ссорился с твоей сестрой, как иногда с ним просто невозможно было общаться. Всякий раз, как чувствуешь, что твое сердце согревается воспоминаниями о романтическом свидании, на которое он тебя пригласил, или о том, как весело вам было на том бейсбольном матче, вспоминай наряду с этим и плохое! Плохие воспоминания — противоядие к жажде воссоединения, которую ты можешь ощущать после разрыва.

• Не пиши гневных писем, SMS, имейлов, постов в Фейсбуке, «твитов» или чего-нибудь еще в этом роде. Есть такой афоризм: «Фурия в аду — ничто по сравнению с брошенной женщиной», и это верно. Мы знакомы с девушками, которые писали в сетях что-то вроде: «ты об этом пожалеешь», или «ты и твоя новая шлюха достойны друг друга», или «я хотела бы вырвать себе сердце, но кто-то это уже сделал за меня». Не делай глупостей. Если ты будешь посылать сообщения, полные ненависти, тот же парень, который когда-то говорил тебе слова любви, будет иметь полное право заявить, что ты преследуешь его! Лучший ход — вообще никаких контактов. «Отфренди» его, перекрой ему доступ в Твиттере, исключи из своих контактов — все, что только можно сделать. На данном этапе не беспокойся о том, что твои действия могут показать, что ты к нему слишком неравнодушна: в подобных ситуациях не имеет особого значения, как тебя воспринимают со стороны; все равно так будет лучше для всех.

Попытки мести лишь помешают тебе двигаться дальше. Если необходимо спустить пар или высвободить гнев, можешь сколько угодно бушевать в письме к подруге или своему психотерапевту, чтобы кто-нибудь еще из обитателей этого мира знал, что ты чувствуешь. Еще один прекрасный вариант — набрать все это на компьютере, а потом нажать кнопку delete. Но последний, кому стоит читать твои обличительные речи, — это твой бывший парень!

…

32-летняя Даниэль отправила написанное от руки семистраничное письмо своему бывшему, рассказывая, как сильно он ее оскорбил (она не хотела посылать ему письмо в электронном виде, опасаясь, что он перешлет его своим друзьям). Но он так и не ответил ей. Столкнувшись с ним однажды в торговом центре, она спросила, что он думает о ее письме, но он сказал, что не получил его. Помнишь тот эпизод из сериала «Друзья», где Рейчел пишет Россу письмо на восьми страницах, спрашивая о том, «расстались ли они»? Росс засыпает, читая письмо, а потом притворяется, что полностью согласен с ней, и они снова сходятся. Но когда он действительно дочитывает письмо до конца и осознает, что она написала восемь страниц обвинений в его адрес, они снова расстаются!

Не трать зря свое время! Эту энергию лучше израсходовать на создание нового онлайн-профиля на сайте знакомств.

• Не пиши в статусе о своем бывшем или о вашем разрыве, чтобы не дать своим подругам повода суетиться вокруг тебя.

…

24-летняя Эшли написала на своей странице в Фейсбуке: «Не могу поверить, что потратила целый год на такого инфантильного парня!» И тут же греческий хор ее подружек разразился репликами: «Ты права, подруга. Любой мужчина был бы счастлив быть с тобой. Он сам виноват, что потерял тебя!» Несмотря на добрые слова, этот пост лишь привлек внимание к ее далеко не идеальной ситуации. В результате она казалась озлобленной и жалкой всем и каждому, включая и ее новых симпатичных знакомых!

• Не связывайся с родственниками и друзьями бывшего парня, чтобы вынудить их замолвить за тебя словечко. Вероятнее всего, они не станут этого делать, а даже если и станут, он не будет слушать. Мать, сестра или лучший друг не в состоянии заставить его передумать или снова полюбить тебя.

…

Хорошая новость для тебя состоит в том, что каждая наша клиентка, сумевшая взять себя в руки и жить дальше, быстро познакомившись с Мистером То-Что-Надо и выйдя замуж, понимала в глубине души: парень, из-за которого она страдала, ей не подходил.

…

«Мой муж настолько лучше подходит мне, чем мой прежний бойфренд, что даже сравнивать нельзя. У нас гораздо больше общего, и мы не ссоримся», — говорила Бриана, наша клиентка, которая поначалу была настолько потрясена разрывом отношений, что не понимала, как сможет жить дальше.

Это правда: если тебя отвергли, обычно оказывается, что это к лучшему. Поэтому даже если ты только что пережила разрыв, не расстраивайся слишком сильно и не впадай в ярость. Верни себе равновесие духа, познакомившись с человеком, который больше тебе подходит!

Глава V. «Горячая двадцатка» мужских антистимуляторов…

Мы знаем точно, мы спрашивали!

Мы охватили своим опросом сотни респондентов, включая студентов колледжей, 20-летних и даже 50-летних мужчин. Мы разговаривали с холостяками, бойфрендами и мужьями. Рассказывая о том, что отвращало их в женщинах, с которыми они встречались, многие из них говорили одно и то же. Как ты вскоре убедишься, наши Правила помогут тебе победить эти антистимуляторы.

Если тебе непонятно, почему парень, с которым ты встречаешься, теряет к тебе интерес, или если ты боишься, что он хочет разорвать с тобой отношения, — возможно, дело в каком-то из пунктов этого списка. Исправь ситуацию, пока не стало слишком поздно, или поработай над этим недостатком, готовясь к своим следующим отношениям!

Вот наша «горячая двадцатка»:

1. Чрезмерные усилия. Мужчинам нравятся девушки, которые не напрягаются и «движутся в потоке».

2. Многочисленные татуировки, пирсинг и бросающиеся в глаза аксессуары.

3. Постоянные подстроенные тобой встречи с ним (в том числе в баре или на вечеринке) или появление без приглашения в местах, где он наверняка окажется.

4. SMS-переписка или постоянная проверка сообщений из Фейсбука во время свидания. Один парень с обидой сказал: «Неужели я настолько скучный, что ей необходимо болтать по телефону с кем-то еще? Что бы она чувствовала, если бы я так поступал?»

5. Собственнические, слишком личные надписи на его «стене», которые потенциально могут поставить мужчину в неловкое положение.

6. Критика в его адрес в присутствии общих друзей или в разговорах с ними.

7. Слишком скоро случившийся секс, поскольку это может быть воспринято как акт отчаяния.

8. Переедание или, наоборот, ежедневный отчет о том, что девушка съела и сколько употребила калорий. Как сказал один мужчина: «Какое мне дело до того, что она целый день ела пиццу с фрикадельками!»

9. Попытки сохранить дружбу с бывшим парнем, старание наладить с ним контакт или увидеться: «Это просто доводит меня до безумия! Как бы ей понравилось, если бы я поддерживал контакт со своей бывшей? Не надо превращать меня в ревнивца, она же их терпеть не может…»

10. Невнимание к своей внешности (мужчины больше неравнодушны к внешности, чем ты в состоянии себе представить!).

11. Прогуливание занятий или увольнение с работы.

12. Зависимость. «Если без меня она не чувствует себя цельной личностью, то, вероятно, страдает каким-то личностным расстройством или дефектом», — сказал один из наших респондентов.

13. Жалобы на то, что женщина может с легкостью исправить самостоятельно. Когда девушка говорит парню: «Я уже несколько месяцев не хожу в спортзал, это ужасно!» — его так и подмывает ответить: «Так просто начни туда ходить!»

14. Слишком откровенный макияж или одержимость пластической хирургией.

15. Попытка завести дружбу с приятелями парня, чтобы вращаться в тех же кругах, что и он. «Я не говорю о тех девушках, которые сближаются с моими друзьями нормальным, здоровым способом — все мы этого хотим. Я имею в виду тех девиц, которые завязывают притворную дружбу с друзьями парня в начале отношений, прямо-таки навязываются, стараясь подобраться поближе к нему. Такое поведение агрессивно».

16. Повышенный интерес ко всему материальному. «Хотя мне нравятся девушки со вкусом и чувством стиля, у них должны быть еще какие-то интересы, помимо сумочек, туфель и нарядов, например текущие события, политика, спорт и личные хобби».

17. Короткие волосы.

18. Любовь к спорам и критике, негативный или саркастический настрой.

19. Склонность напиваться до неприличия. «В этом нет ничего привлекательного или сексуального».

20. Сравнение текущих отношений с прежними, а также то, что девушка «никогда не бывает довольна настоящим, поскольку постоянно думает о будущем», — как сказал один парень.

Глава VI. Часто задаваемые вопросы по Правилам и ответы на них

В своей книге мы пытались охватить все возможные сценарии сегодняшнего мира знакомств и ухаживания, а в этой главе собраны наиболее часто задаваемые вопросы, с которыми к нам обращаются на консультациях.

Часть этих тем мы уже обсудили, конкретно или в общих чертах. Тем не менее этот раздел задуман как быстрый и удобный справочник для тебя, если ты решишь следовать Правилам.

В: Парень написал мне: «Привет, не хочешь как-нибудь потусоваться?» — Я ответила: «Конечно». Но он мне так и не ответил. Могу я как-нибудь поймать его на слове?

О: Никак не можешь! Если парень разглагольствует о возможной встрече, но не говорит ничего конкретного после того, как ты даешь на нее согласие, он — расхититель твоего времени. Следующий!

Думая, что удастся подловить его на слове, женщины часто пишут в ответ: «Да, а когда?» или «Отлично, я свободна в четверг и в пятницу на этой неделе и в субботу на следующей». Однако это никогда не помогает. Просто пиши в ответ: «Конечно!» — и пусть будет, что будет.

Попытки поймать парня на слове в долгосрочной перспективе никогда не срабатывают. Он может почувствовать себя обязанным или виноватым и согласиться на встречу, но если тебе придется на него давить, значит, у вас ничего не получится.

…

Помни, парни часто пишут женщинам просто от скуки, например стоя в очереди в банке.

Возможно, девушка, которая ему по-настоящему нравится, согласилась с ним встретиться, и поэтому он так тебе и не ответил. Прими это и двигайся дальше!

В: Некоторые мои подруги считают Правила глупостью и подбивают меня писать парням или приглашать их на свидания. Что мне делать?

О: Нет необходимости обсуждать свою личную жизнь с такими подругами. Просто смени тему или скажи, что не пользуешься никакой конкретной стратегией. Отмахнись от них, мол, какие еще Правила!

Следовать Правилам трудно даже в окружении, которое тебя поддерживает, и тебе совсем не нужны критика или возражения со стороны лучшей подруги!

Постарайся найти себе хотя бы одну правильно мыслящую знакомую, вступив в группу поддержки (загляни на наш веб-сайт) или посещая онлайн-форумы, блоги, видеоконференции, посвященные Правилам. Существуют контактные группы Правил для подростков, двадцатилетних, беби-бумеров и разведенных женщин.

Находить имейл-контакты и обсуждать свое поведение в личной жизни с единомышленницами — хорошая идея, так ты чувствуешь себя ответственной и одновременно неодинокой. Следование Правилам может создавать чувство одиночества в том случае, если ты — единственная среди своих подруг, кто не пишет парням целыми днями и не спит с ними «просто так». Однако в этом случае ты можешь открыть свою группу или записаться на семинар, чтобы стать правильным коучем личной жизни и вести семинары в своей местности, организуя знакомство правильных девушек между собой для взаимной поддержки.

В: Парень, по которому я схожу с ума, обнаружил книги «Правил» в моей спальне. Что делать?

О: Если ты ему нравишься, он не будет возражать. А на все его вопросы просто отвечай, что давным-давно ходила, например, на семинар и совершенно об этом забыла. Не волнуйся: раз парень считает тебя красавицей, чем бы ты ни занималась — йогой, вязанием или изучением Правил, — он все равно будет считать тебя милой и интересной. Конечно, мы не предлагаем тебе добровольно вываливать на него информацию о твоих личных стратегиях, но если он выяснит это сам, пусть так и будет. Вашим отношениям это не повредит!

В: Можно ли пользоваться смайликами? Какие советы вы даете по SMS-переписке?

О: Смайлики — отличная штука для подруг, но мы советуем тебе редко использовать их в переписке с мужчинами, поскольку это признак активной заинтересованности. Стремись к простоте: используй улыбающийся смайлик, когда поздравляешь его с чем-нибудь, и печальный смайлик, когда сочувствуешь его болезни — и только.

Мы поддерживаем всевозможные сокращения в тексте SMS: они создают впечатление, что ты слишком занята, чтобы выводить целиком слова или длинные предложения. Не забывай, всегда следует писать меньше слов, чем пишет он!

В: Как часто мне следует залогиниваться на сайте онлайн-знакомств, которым я пользуюсь?

О: Одного или двух раз в день более чем достаточно, но никогда не делай этого по выходным. Онлайн-знакомства — только часть твоей жизни, и они не должны заполнять ее целиком! Помни о том, что другие пользователи могут видеть, в какое время ты в последний раз залогинивалась. Но даже если в какой-нибудь особенно скучный день ты заходила на сайт десять раз, не волнуйся. При условии, что ты не пишешь мужчинам первая — это не самая большая ошибка и не остановит того, кто тобой заинтересовался. Он даже может подумать, что ты постоянно находишься на сайте, поскольку тебе пишут многие другие претенденты!

В: У меня было три свидания с одним парнем, и он продолжает засыпать меня эсэмэсками, предлагая снова встретиться, но я не испытываю к нему никаких чувств. Следует мне продолжать с ним встречаться или лучше закончить эту историю?

О: Правила нужны для того, чтобы встречаться с мужчиной, который тебе нравится. Личная жизнь — это не благотворительность. Просто скажи ему в следующий раз, когда он пригласит тебя на свидание: «Ты очень милый, но я ничего особенного к тебе не чувствую… Извини, и удачи тебе!» Если ты действительно считаешь его очень хорошим человеком, предложи ему остаться друзьями.

В: Один мой коллега постоянно на меня смотрит, всегда садится рядом со мной на совещаниях и рассказывает забавные истории. Это происходит уже три месяца, с тех пор как я устроилась на работу. Как я могу подтолкнуть его к тому, чтобы он пригласил меня на свидание?

О: Никак! Мужчинам нравится смотреть на женщин, но это не означает, что они действительно заинтересованы. У многих из них есть подруги или жены, но они не носят кольца, а некоторым просто скучно. Если мужчина не приглашает тебя на свидания, это надуманные отношения!

В: В течение последних девяти месяцев я хожу на вечера обычных и экспресс-знакомств, зарегистрировалась на сайте онлайн-знакомств, но до сих пор не встретила парня, который бы мне безумно понравился. Те немногие мужчины, которые мне были симпатичны, за мной не ухаживали. Долго ли я еще должна наряжаться и «выходить в свет»? Это только изнуряет и расстраивает меня! Как мне заставить себя не отступаться, если я не вижу никакого результата?

О: Быть одиночкой — все равно, что быть безработной. Ты не останавливаешься до тех пор, пока не найдешь работу — или пока не встретишь Мистера То-Что-Надо. Когда клиентка говорит нам, что взяла тайм-аут в знакомствах или отказалась от своего аккаунта в социальной сети, мы спрашиваем ее, почему она это сделала. Как правило, девушка отвечает: «Я так и не встретила никого подходящего». Мы считаем, что этот ответ совершенно иррационален. Ты никого и не встретишь, если прекратишь выходить в люди! Пусть попытки познакомиться с мужчинами раз или два в неделю станут частью твоей повседневной жизни, и не важно, дождь на улице или солнце. Сравни это с походами в спортзал дважды в неделю: надо — значит надо, хочется тебе этого или нет. Будешь ходить в спортзал только тогда, когда хочется, не видать тебе хорошей формы! Но большинство людей мечтают выглядеть стройными, даже если терпеть не могут фитнес, не правда ли?

В: Если парень просит: «Напиши мне», или «Не веди себя так, будто мы незнакомы», или «Зафренди» меня в Фейсбуке» — допустимо ли связаться с ним?

О: Нет, недопустимо. Связываться с тобой должен он! Сделать что-нибудь из вышеперечисленного — значит взять инициативу на себя. Парни, делающие такие предложения, либо были избалованы не-правильными девушками в прошлом, либо надеются, что ты сама будешь делать за них всю работу, поддерживая ваши отношения, поскольку они недостаточно в этом заинтересованы. Не «покупайся» на такие предложения! Мужчины нередко говорят: «Мне нравится, когда она сама делает первый шаг», но обычно не женятся на таких женщинах. Не слушай, что они говорят; смотри, что они делают. Мужчины любят трудности? Так обеспечь ему трудности, игнорируя подобные предложения!

В: Почему парни иногда просят у меня номер телефона, но не перезванивают?

О: Вероятно, этот мужчина не заинтересовался тобой, но хотел быть вежливым и решил закончить разговор так, чтобы не ранить твои чувства. Иногда парень берет у тебя телефон на вечеринке, но позже встречает девушку, которая нравится ему больше.

…

Нередко мужчины коллекционируют телефонные номера, просто соревнуясь между собой или чтобы похвастаться перед приятелями: «Я за вчерашний вечер собрал восемь телефонов!»

Возможно, он планирует воспользоваться твоим номером когда-нибудь потом, когда ему будет скучно, одиноко или захочется секса. Если мужчина берет у тебя телефон и не звонит больше недели-двух, значит, ты ему недостаточно нравишься. Не думай об этом слишком много, просто живи дальше!

В: Новый знакомый, который взял у меня номер телефона, в первый раз прислал мне SMS в 7 часов вечера в пятницу. Могу ли я ответить ему спустя четыре часа — то есть в 11 вечера в пятницу?

О: Нет! Как у авиалиний есть периоды, когда не действуют скидки по бонусным милям, так есть периоды «блэкаута» в общении с мужчинами, а именно — с 6 вечера пятницы до 6 вечера воскресенья. В противном случае ты окажешься втянутой в непрерывный SMS-диалог с мужчиной, который, возможно, одновременно переписывается в этот субботний вечер с пятью другими девушками и зря тратит твое время. Дождись вечера воскресенья и напиши ответ: «Привет! У меня был очень насыщенный уик-энд, смогла ответить тебе только сейчас…»

В: Один парень связался со мной через сайт онлайн-знакомств (или по электронной почте, или в Фейсбуке) и написал: «Вот мой номер, можешь прислать мне SMS». Стоит ли ему отвечать?

О: Прежде всего пусть тебя не оскорбляет то, что он не попросил номер твоего телефона. Возможно, его избаловали другие женщины, которые писали ему первыми, или он думает, что ты не хочешь указывать свой телефон из соображений безопасности. Какова бы ни была причина, просто отправь ему в ответ имейл: «Хорошо, а вот мой номер…» — и потом жди, пока он с тобой свяжется. Не надо выговаривать ему: «Я не собираюсь писать тебе первая, это ты должен писать мне!» — поскольку мы не раскрываем мужчинам свои стратегии.

В: Вы упоминали об «одном заключительном SMS (или звонке)». Я (не эксклюзивно) встречалась с парнем два месяца, и вдруг три недели назад он перестал мне писать. Могу ли я связаться с ним, чтобы завершить отношения?

О: Нет.

…

Если парень три недели не дает о себе знать — это и есть завершение отношений.

Ты не должна выяснять, почему так случилось, или придавать вашему разрыву более официальную окраску. Этот самый «заключительный звонок» оправдан только в одной ситуации: если мужчина рвет серьезные и эксклюзивные отношения, а позже до тебя доходит, что ты нарушила какие-то Правила и хочешь вернуть его. В этом случае ты пишешь ему: «Привет, как дела?» — и смотришь, проявит ли он какой-то интерес к тому, чтобы поговорить или встретиться. Если да, то веди себя легко, непринужденно и следи за тем, чтобы не повторять тех поступков, которые вызвали отчуждение. Если же он не хочет ни встречаться, ни разговаривать, просто переверни эту страницу и не нарушай Правила в своих следующих отношениях.

В: Я безумно влюблена в парня, с которым встречаюсь шесть месяцев. Приемлемо ли дать ему мой пароль в Фейсбуке или айфоне, чтобы показать, что у меня нет от него никаких секретов? Следует ли мне попросить его пароли, чтобы он доказал, что любит меня?

О: Нет, отсутствие личных границ и личного пространства никак не соответствует Правилам. Любить — не значит быть открытой книгой, ни в коем случае! Дать мужчине свой пароль — все равно, что дать ему ключик от своего дневника. Это может даже привести к катастрофе, если кто-либо из вас случайно набредет на сообщения или тексты, которые могут быть интерпретированы как обидные. Быть правильной девушкой — значит быть скрытной.

В: Приемлемо ли связываться с мужчинами на сайте онлайн-знакомств, просто чтобы поздороваться и попросить их взглянуть на мой профиль? На этих сайтах тысячи женщин, и шансы, что именно мой профиль всплывет в результатах поиска, очень малы. Мне кажется, что единственный шанс — сделать первый шаг, а уже потом соблюдать Правила, дожидаясь, пока он пригласит меня на свидание.

О: Мы понимаем твои чувства, но связываться с мужчиной первой, какова бы ни была причина, — это против Правил. Если твой профиль не появляется в результатах его поиска, значит, он и не должен был там появиться.

…

Любой способ контакта с мужчиной с веб-сайта — это активный первый шаг, показывающий, что тебе нравится он сам или его профиль. В этом случае никогда не узнаешь, стал бы он сам добиваться тебя или нет.

Это как похлопать парня по плечу на вечеринке, чтобы он непременно обратил на тебя внимание — ведь вокруг так много других женщин! Отчасти Правила состоят в том, что ты доверяешь вселенной (или судьбе), полагая, что мужчина сам найдет тебя и тебе не придется провоцировать события.

В: Как применять Правила при обращении с видеочатом?

О: Как и во всех прочих случаях, в видеочатах лучше меньше, да лучше. Когда мужчина впервые приглашает тебя в FaceTime, скажи ему: «Вообще-то я не в восторге от этой идеи». Если он спросит, почему ты отклоняешь его предложение, используй одну из таких отговорок: «У меня не работает вай-фай», «Я не в настроении», «Сейчас не тот момент», «Нет, только не сегодня» или «Я разговариваю через гарнитуру, потому что занята другими делами». Если он предпринимает дальнейшие попытки, можешь соглашаться через два раза на третий и разговаривать не больше 10 минут. Если он сможет видеть тебя всякий раз, как позвонит, ему вскоре станет скучно! Парня, настаивающего на видеочатах, можно смело отнести к «группе риска». Мужчина, который пытается заставить тебя почувствовать себя виноватой в отказе, — тип неприятный и в любом случае тебе не подходит.

В: Бывают ли вообще такие ситуации, когда можно пригласить мужчину?

О: Единственное исключение — это если тебе нужен спутник на студенческую вечеринку или бал. Ну или если это «белый танец»… Однако и в этих редких случаях мы рекомендуем приглашать парня, с которым тебя связывает платоническая дружба — а не того, в кого ты влюблена. Не пытайся использовать такие вечеринки, чтобы «заарканить» любовь всей своей жизни, иначе можешь здорово обжечься, когда он согласится — только ради самого события! — но не будет испытывать тех же чувств, что ты. Кстати, можно ли просить мужчину жениться на тебе — так даже вопрос не стоит! Не принимай на веру никакие народные легенды о том, что предложение, сделанное парню 29 февраля, приносит удачу. Правила выше любых суеверий!

В: Одна блогерша, которая пишет на тему знакомств, предлагает женщине к третьему свиданию объявить мужчине, что она настроена на брак и стремится к серьезным отношениям, чтобы не тратить время на тех, кому нужны лишь необременительные связи. Вы с этим согласны?

О: Нет, не согласны. Мы считаем преждевременным и неумным поступком не только выкладывать сразу все карты на стол, но и слишком скоро оказывать давление на мужчину. Большинство из них сочтет это лишней информацией и «сделает ноги». Возможно, лучше потратить время на несколько лишних свиданий, чем отпугнуть потенциального партнера разговорами о будущем. Если ты следуешь Правилам, ведя себя легко и непринужденно и заканчивая свидания первой, парень, которому ты нравишься, автоматически заявит о своих намерениях. Он может делать намеки, например, такие: «Тебе понравится лазанья, которую готовит моя мама» или «Мой лучший друг женится в июне… Ты этим летом никуда не уезжаешь?» Намерения мужчины узнают, не раскрывая ему свои карты, а прислушиваясь к его намекам. Тот самый парень, который мог быть в тебе заинтересован, просто испугается, если ты на третьем свидании спросишь его в лоб, к чему приведут ваши отношения.

В: Парень, с которым я иногда спала в течение последних нескольких недель, запостил в Фейсбуке свою фотографию с двумя другими девушками. Я очень расстроилась. Следует ли мне потребовать объяснений?

О: Ни в коем случае. Тебе следует это проигнорировать… или поступить так же. Замени свое фото по умолчанию таким, на котором ты рядом с симпатичным парнем, но не давай бойфренду знать, как сильно его поступок тебя задел. Может быть, он проверяет тебя, чтобы увидеть твою реакцию, или это просто шутливый сговор с теми двумя девушками. Но не выходи из себя: Фейсбук не определяет ни вас, ни ваши отношения. Вы друг у друга не единственные, и он тебе ничего не должен. Если ты будешь вести себя так же ревниво и собственнически, как все остальные девушки, это может отпугнуть его.

В: Как заставить парня выбрать дату свидания? Иногда мне хочется просто сказать ему, какие дни для меня удобны, только чтобы прекратить бесконечные разговоры вокруг да около.

О: Этот вопрос задают многие женщины. Часто парень присылает сообщение с предложением встретиться, а потом так долго не может решиться, что хочется сказать: «Я свободна в субботу вечером!» Но путь Правил — позволить ему самому сказать это, и неважно, как долго для этого потребуется обмениваться сообщениями, иначе ты продемонстрируешь излишний энтузиазм. Если парень спрашивает: «Привет, не хочешь как-нибудь встретиться?», ты должна ответить: «Конечно, с удовольствием». Потом, после его реплики «Хорошо, когда ты свободна?», тебе следует написать: «А какой день предлагаешь ты?» Предположим, он пишет: «Как насчет завтра, во вторник вечером? Может быть, сходим в бар?» Разумеется, будучи правильной девушкой, ты должна ответить на предложение о встрече, сделанное в последнюю минуту: «Извини, но на завтра у меня другие планы». Его вопрос: «Может быть, в среду?» Твой ответ: «Знаешь, всю эту неделю я ужасно занята на работе». Тогда он, вероятно, спросит: «Ладно, а что у тебя в выходные?» Ты отвечаешь: «В выходные все прекрасно», но не называешь конкретный день. Он спрашивает: «Так, может быть, встретимся вечером в пятницу?» И тебе, увы, придется ответить: «Честно говоря, пятница у меня уже занята». Но когда он добирается до волшебных слов «в субботу вечером», ты наконец соглашаешься: «Конечно, в субботу вечером — это здорово!» Ни при каких обстоятельствах не называй день недели сама, его должен предложить мужчина. Помни, это он должен ловить рыбу и охотиться, иначе все будет слишком просто и ему станет скучно.

В: Мы побывали на паре свиданий, и все было очень хорошо. Но вскоре мне предстоит деловая поездка, и меня некоторое время не будет в городе. Как мне сделать так, чтобы эта пауза не разрушила наши отношения? Могу я послать ему SMS, когда вернусь в город?

О: Никак. Нет. Поток событий поддерживает мужчина, а не ты.

…

Уехала в деловую поездку или в отпуск — значит, уехала! Если ты свяжешься с ним сама, это будет признаком того, что тебе скучно.

А когда он сам с тобой свяжется, можешь поболтать с ним минут пять-десять, а потом — «извини, мне пора, дела!», и идешь заниматься более интересным делом. Не шли ему фотографии пляжа или заката! Не покупай ему сувенирную футболку — ты слишком занята! Даже если поездка прошла ужасно — ты получила пищевое отравление, шел нескончаемый дождь, твой рейс задержали, — не связывайся с ним первая.

Не делай этого и по возвращении. Он должен был отметить в календаре день твоего приезда и «застолбить» свидание с тобой. Пусть встречает тебя в аэропорту или мыкается у тебя под дверью, когда ты приедешь. При желании он найдет способ не терять с тобой контакта и снова увидеться!

В: Парень, который мне нравится, заранее пригласил меня на свидание — времени было больше чем достаточно! Я согласилась, но с тех пор он ни разу не объявился, а неделя уже заканчивается. Могу я послать ему SMS, чтобы подтвердить наш уговор? Что, если он не назовет конкретно ни место, ни время, пока не наступит назначенный день?

О: Нет, никаких подтверждений! Ты слишком занята, чтобы обращать внимание на то, что он не сообщил тебе деталей. Будет молчать до вечера накануне или самого назначенного дня — что ж, так тому и быть. Просто будь готова к выходу, а на случай, если он тебя продинамит, имей в запасе план Б. «Подтверждение» демонстрирует слишком активный интерес — и твою слабость. Правильным девушкам не нужно этого делать, они хладнокровны и движутся вместе в потоке. Даже если тебе свойственно все всегда подтверждать — заказ билетов на самолет, запись на маникюр, обед с подругой или мамой, — не делай этого в отношениях с парнем!

Глава VII. Правила, которые не вредно повторять

1. Не разговаривай о Правилах! В этом смысле Правила чем-то сродни «Бойцовскому клубу». Не рассказывай парню, с которым встречаешься (или хочешь встречаться), что действуешь по Правилам. Не учи его, как ему следует за тобой ухаживать, чтобы соответствовать им. Он должен выяснить это самостоятельно! Более того, ты ничего не обязана говорить о них и подругам. На самом деле, если ты не уверена, что получишь с их стороны помощь, одобрение и поддержку, делать этого не стоит.

2. А если ты только что узнала о Правилах? Если ты все это время безудержно переписывалась с парнем, а теперь прочла нашу книгу, не волнуйся — еще не все потеряно! Не бойся, что он сочтет тебя незаинтересованной или грубой, если ты вдруг сократишь ваше взаимодействие: он просто решит, что ты занята или встречаешься с другими парнями. Неужели никогда не случалось так, чтобы ты оказалась завалена делами и у тебя не было времени отписаться подружкам? Представь, что и сейчас произошло то же самое — пусть даже это не так!

…

Что бы ты ни делала (виделась с ним слишком часто, уезжала с ним надолго или отвечала на его поздние сообщения), прекрати это . Начни следовать Правилам сегодня — и увидишь, что будет!

3. Правила для превращения приятеля в бойфренда. Если парень не приглашает тебя на свидания, значит, он не испытывает к тебе романтического интереса. Но если ты хочешь убедиться в этом наверняка, можешь упомянуть в разговоре о том, что собираешься разместить свой профиль на Match.com — и посмотреть, как он отреагирует. Поддерживает он тебя или пытается отговорить? Еще можно вдруг сделаться слишком занятой, чтобы отвечать на его SMS или тусоваться вместе, и выяснить, не заставит ли это его скучать по тебе или даже пригласить на свидание. Если ни один из этих тонких тактических приемов не сработает, можешь небрежно спросить его, нравишься ли ты ему как друг… или несколько больше, чем друг, чтобы решить этот вопрос раз и навсегда! Мы считаем, что ради ясности спросить об этом вполне приемлемо. Но если он ответит, что ты ему нравишься, тебе все равно придется впредь соблюдать Правила в общении с ним, как бы удачно ни складывались ваши отношения. Выяснив же, что ты нравишься ему только как друг, просто двигайся дальше: ты никак не сможешь стать его подружкой, раз он в тебе не заинтересован.

4. Правила для взрослой женщины. Если ты уже зрелая женщина или считаешь себя «старомодной», то тебе будет легко овладеть некоторыми из Правил — например, не контактировать с ним первой и не спать с ним слишком скоро. Многие из них окажутся вообще неприменимы к тебе — те, что рекомендуют редко писать на его «стене» и разговаривать с ним в видеочате только один раз из трех, когда он об этом просит. Но это означает, что ты должна упорнее работать над переменами в других областях, чтобы ликвидировать препятствия, которые могут помешать тебе встретить своего Мистера То-Что-Надо. Вот лучшие советы для женщин разведенных, овдовевших или до сих пор не встретивших своего принца: не сиди дома в обнимку с книгой, вязанием или телевизором! Вылезай из своей норы и общайся, пусть даже ради этого тебе придется ходить на вечеринки для холостяков одной. Будь молода в том, что касается отношения к жизни и внешности. Отпусти волосы чуть длиннее и носи крупные серьги кольцами, короткие юбки и высокие каблуки — длинные волосы и сексапильные наряды помогут тебе сбросить от 10 до 20 лет. Мысли позитивно! Ты — Девушка, непохожая на остальных; любому мужчине повезет, если он с тобой познакомится!

5. Правила для однополых отношений. Несмотря на все внимание, которое уделяется сегодня однополым бракам, мало кто говорит о том, как вести себя в таких отношениях. В них тоже есть Правила, они лишь подразумевают больше солидарности и взаимности, здесь больше баланса. Дух Правил применим по-прежнему: никогда не следует выкладывать на стол все карты, неотступно добиваться внимания человека или уничтожать всяческие границы.

6. Как конкурировать со всеми остальными правильными девушками? Да никак! Ты неверно смотришь на знакомства и ухаживание в целом, если у тебя вообще мелькает такая мысль.

…

Правила нужны не для того, чтобы одержать победу над другими правильными (а хоть бы и не- правильными !) девушками. Они нужны для того, чтобы привлечь мужчину, который подходит именно тебе .

Ты должна верить в то, что он найдет тебя! Лучше беспокойся о том, как отсеивать парней из «группы риска», а в конечном счете — как остаться с Мистером То-Что-Надо.

7. Если он не звонит, не пишет и не сообщается с тобой каким-либо иным способом, значит, он мало заинтересован. Точка! Никаких отговорок!

8. Если он встречается не только с тобой, значит, ты тоже должна встречаться не только с ним. Ваши отношения не являются эксклюзивными, пока он это не предложит и вы не обсудите его предложение. Если он может предпочесть кого-то тебе, разве тебе такая возможность не нужна? Мы считаем, что нужна!

9. Избегай определенных слов и манеры речи. Не говори о своих потребностях, долгосрочных планах или о том, чего ты заслуживаешь. Не используй слов «забота», «отношения», «узы», «обязательства», «серьезный» и любых других, напоминающих о свадьбе. Поддерживай легкую беседу — ты же не хочешь слишком быстро отпугнуть его!

10. Не ревнуй, если бывшая подружка шлет ему SMS или пишет на его «стене» в Фейсбуке. Если только не он сам инициирует контакт и прилагает усилия, чтобы продолжить дружбу с ней, тебе не о чем беспокоиться!

11. Веди себя так, будто не понимаешь, насколько крут Мистер Крутой. Если тобой заинтересовался президент студенческого братства, капитан университетской спортивной команды, какой-нибудь VIP или даже знаменитость, лучше вести себя так, будто ты не представляешь, кто он такой. Не ахай и не говори вещей вроде: «Я так много о тебе слышала!» или «Не могу поверить, что это ты со мной разговариваешь!» Такие реакции хороши для девочки-фанатки, а не для правильной девушки. Вся штука в том, чтобы вести себя так, будто он самый обычный среднестатистический парень. Помни: он привык, что женщины его балуют, льнут к нему, тусуются с ним, когда бы он ни попросил, и сближаются с его «потрясающими» друзьями. Потому-то этим сердцеедам и становится скучно, и они меняют женщин как перчатки. Правила применимы и к ним! Поскольку эти мужчины могут заполучить любую девушку, какую захотят, их интересуют девушки, которые ими не интересуются!

12. Первое и второе свидания могут происходить в любой день недели, но третье (и практически все последующие) должны приходиться на субботний вечер. Если он продолжает приглашать тебя, но на другие дни, настойчиво отказывайся, говоря: «О, это было бы здорово, но у меня уже есть планы» или «На этой неделе я безумно занята» — пока он не уловит намек и не пригласит тебя на субботний вечер (общепринятый вечер для свиданий). Ему может потребоваться для этого довольно долгий обмен SMS, но это все равно лучше, чем принимать приглашение на будний день или преподносить ему идею субботнего свидания на блюдечке с голубой каемочкой. Помни, мужчины любят трудности!

13. Не принимай приглашение на субботнее свидание позднее среды. Это Правило простое, проще не бывает, и его нарушать нельзя! Ты хочешь быть с мужчиной, который достаточно думает о тебе, чтобы планировать все заранее — именно такой друг со временем пожелает стать для тебя единственным и согласится на обязательства.

…

Конечно, спонтанность доставляет массу удовольствия, но не путай спонтанного парня с тем, которому просто скучно или которому отказала другая девушка.

Кроме того, правильные девушки ведут насыщенную жизнь; конечно же, ты уже составила планы на выходные до того, как наступил четверг! Если он пригласит тебя слишком поздно, не устраивай ему выговор. Просто скажи, что тебе очень жаль, но ты занята.

14. Сохраняй хладнокровие, если он дразнит тебя. Он может отправить тебе предложение потусоваться в последнюю минуту и ответить: «Ладно-ладно, мисс Популярность!», когда ты напишешь ему, что у тебя уже есть планы. Он может обронить нечто вроде: «Я повезу тебя в Нантакет этим летом, если мы к тому времени еще будем встречаться…» Парни любят дразнить девушек, даже если те им по-настоящему нравятся! Не впадай в паранойю или гнев — просто игнорируй такие шпильки. Возможно, он ожидает, что ты выйдешь из себя, и лучше всего, если ты удивишь его совершенно противоположной реакцией — не реагируя вообще!

15. Не встречайся с ним на полдороге. Если он не хочет проделать весь путь, чтобы увидеться с тобой, просто не встречайся с ним. Не переживай, боясь показаться грубой или эгоистичной: Правило гласит, что он должен подстраивать свое расписание под тебя. Скажи ему, что никак не можешь оторваться от дел, что ужасно занята и можешь встретиться с ним только неподалеку от своей работы или дома. В действительности ты сделаешь ему одолжение, дав возможность радостно предвкушать встречу с тобой! Он сразу поймет: ему придется немало поработать, чтобы увидеть тебя, ведь ты не собираешься падать ему в руки перезрелым плодом — как другие девушки, которые избаловали его в прошлом.

16. Перестань встречаться с ним, если он «динамит» твой день рождения или праздники. Поведение мужчины в такие моменты (и по другим особым случаям, например, когда ты получаешь повышение) — хороший показатель того, как он к тебе относится. Парень, которому ты по-настоящему нравишься, ни на секунду не задумываясь, изменит свои планы так, чтобы именно он целовался с тобой под омелой на Рождество или в полночь при встрече Нового года. Он не только помнит о твоем дне рождения, но и хочет провести его с тобой и сделать особенным. Такие случаи — это просто еще один пример того, что парень, которому ты действительно нравишься, планирует все заранее. На самом деле, он может планировать такие особые события и без всякого повода!

17. Что касается подарков, то мы, правильные девушки, не «золотоискательницы», но нам хочется романтики. Украшения — самый романтический дар из всех возможных, но цветы, мягкая игрушка, томик стихов или поездка на уик-энд тоже свидетельствуют, что он к тебе неравнодушен. Если ты как-то упоминала о том, что тебе нравится Бейонсе, он может повести тебя на ее концерт. Он может подарить тебе свою спортивную куртку или назвать в твою честь звезду. Он купит тебе поздравительную открытку и напишет в ней признание в любви. Дело не в цене — только в заботе и смысле, которые стоят за подарком.

18. Заодно обрати внимание на то, как он подписывает свое поздравление: «люблю», «обнимаю» и «целую» предпочтительнее, чем «с наилучшими пожеланиями» или «искренне твой». И последнее: все, что ты должна сделать, — это сказать «спасибо»! Парню, который сходит по тебе с ума, не нужно никакого «особенного спасибо» — ему доставит удовольствие искупать тебя в своей любви. Если же он дарит тебе подарочную карту книжного магазина и открытку с подписью «с искренними поздравлениями», а потом ждет, что ты будешь фонтанировать восторгом, возможно, этот парень тебе не подходит.

19. Не переезжай к мужчине (и не оставляй свои вещи в его квартире). Мы понимаем, что сегодня отношения стали намного более упрощенными, чем когда мы писали наши первые «Правила». Но мы твердо убеждены в том, что ты не должна съезжаться с мужчиной, пока вы не назначили дату свадьбы.

Совместная жизнь — это не испытательный срок, чтобы определить, что вы действительно чувствуете по поводу своих отношений, и не чудесное средство, которое призвано наладить их или заставить его пойти на обязательства. Он может быть просто бездельником, ищущим, с кем бы разделить расходы на аренду квартиры! Кроме того, как можно разыгрывать недотрогу, когда ты буквально доступна в любое время дня и ночи? Никак!

Более того, не заявляйся к нему домой с утюгом и предметами женской гигиены в сумке, если только он специально тебя не попросит и не освободит для тебя жизненное пространство. В противном случае у него может возникнуть ощущение, что ты вторглась в его пространство. Если у тебя нет с собой ноутбука или зарядника для телефона, это тоже поможет тебе не задерживаться у него надолго, ведь тебе нужно домой, чтобы назавтра быть во всеоружии!

20. Не указывай ему, что делать, не жди, что он изменится, и не пытайся изменить его. Мужчины любят чувствовать, что они главные — среднестатистический парень хочет проводить свое время с девушкой, которая помогает ему хорошо (или даже лучше) относиться к самому себе. Ему совершенно не хочется чувствовать себя бессильным или неадекватным! Не навязывай ему планы, моду или хобби и не пытайся отучить его от дурных привычек. Мужчины никогда по-настоящему не меняются; либо прими его раздражающие качества и изъяны, либо найди себе другого.

21. Заканчивай отношения или переставай встречаться с человеком, который тебе нравится, но не вызывает страстных чувств. Мы считаем, что стоит пойти на пару свиданий с мужчиной, чтобы убедиться в том, какие чувства ты на самом деле к нему испытываешь. Но как только ты с уверенностью поняла, что он не для тебя, ты можешь просто сказать ему об этом: «Мне кажется, ты очень приятный человек, но искра во мне не вспыхнула» или «Прости, но я не думаю, что мы с тобой действительно на одной волне». Ты не обязана продолжать встречаться с тем, с кем не хочешь быть в будущем: это не на пользу ни одному из вас, да и просто нечестно.

22. Будь легкой в общении. Правила необходимы для того, чтобы разыгрывать недотрогу и быть труднодоступной, но когда ты уже его заполучила, они помогают быть легкой в общении. Теперь собери ту энергию, которую вкладывала в имидж таинственной незнакомки, и вложи ее в образ приятной спутницы. Будь мягкой, заботливой и терпеливой. Правильная девушка — та, которая движется вместе с потоком! Конечно, это не значит, что ты должна позволять ему одерживать верх в любом споре или всегда настаивать на своем. Но позаботься о том, чтобы смотреть на ситуацию и с его точки зрения, и он будет поступать так же.

Заключение

Уф-ф! Мы понимаем, что закидали тебя целой кучей «можно» и «нельзя»! Мы пытались рассмотреть все мыслимые и немыслимые сценарии отношений с использованием любых технологических средств, чтобы показать тебе, что ты можешь придерживаться Правил вне зависимости от ситуации. Нам ясно, что сегодня устраивать свою личную жизнь куда сложнее, чем прежде: почти невозможно быть таинственной и недоступной, когда весь мир намертво приклеился к дисплеям телефонов и компьютеров. Однако мы уверены, что ты можешь набивать себе цену и быть труднодоступной — если действительно захочешь этого и поверишь в Правила!

Очень немногие женщины готовы поверить в то, что секрет успешной личной жизни заключается в умении разыгрывать недотрогу. Как и большинство, мы надеялись, что можно делать все, что подсказывают чувства, — и все равно заполучить мужчину. Мы думали: «Что? Напяливать мини-юбку, делать парадный макияж, заявляться в клуб или на вечер одиночек, чтобы знакомиться с мужчинами, но не иметь возможности подойти к симпатичному парню и заговорить с ним? Какой смысл выставлять себя напоказ и при этом ничего не делать, чтобы сдвинуть события с мертвой точки? Кому это нужно: ждать, пока мужчина (и вовсе не обязательно тот симпатяга, на которого ты положила глаз) заговорит с тобой первым, а потом ждать, пока он попросит номер телефона, и снова ждать, пока он напишет, и опять ждать, перед тем как ответить?» Да сама эта идея была нам ненавистна! Такая пассивность и такая неопределенность! Нам нравилось действовать, а Правила были прямой противоположностью действию. Будь Правила танцем, это был бы самый медленный танец на земле!

Как и многих других, нас учили не лезть за словом в карман и быть вершителями событий. Добиваться хороших отметок, становиться президентами клубов, карабкаться по административной лестнице (а в нашем случае представлять свою книгу на национальном телевидении) — словом, не быть ползучим плющом на стене. Почему это принцип «шевелись и двигайся» неприменим к мужчинам? Нам не нравилось одергивать себя окриком «никакой инициативы». Нам хотелось, чтобы личная жизнь была тем, чем мы мечтали ее видеть: мы желали делать ее для себя. Но все же решили поступать так, как подсказывала нам душа, а она утверждала, что Правила действительно работают. Результаты говорят сами за себя: любящие мужья, прочные браки, хорошие дети. Правила — это дисциплина: они учат делать то, что правильно, а не то, что хочешь.

Правила защищают тебя от себя самой.

Эту книгу мы писали с особой любовью — особенно потому, что нам помогали наши чудесные дочери. Надеемся, что все, о чем мы рассказали в ней, поможет тебе сохранять самооценку, границы и дисциплину в личной жизни, как бы ни развивались дальше технологии!

Обнимаем, целуем

Эллен Фейн

Шерри Шнайдер

Благодарность от авторов

Спасибо нашим замечательным мужьям Лансу и Роджеру, которые неизменно оказывали нам огромную поддержку — как в процессе работы над этой книгой, так и в те моменты, когда наши телефоны трезвонили наперебой, требуя срочных консультаций, порой даже прерывая семейные торжества! Спасибо Джейсону, Дженни и Ребекке — нашим фантастическим детям, которые просвещали нас по темам, связанным с SMS-сообщениями, Фейсбуком, Blackberry Messenger, айфонами, скайпом и Твиттером! Мы не смогли бы написать эту книгу без вас — и без наших друзей, великодушно делившихся с нами свободным временем и историями из своей личной жизни!

Отдельное «спасибо» всем нашим правильным знакомым и информаторам во всем мире, а также коучам по знакомствам, клиенткам и поклонницам, которые вдохновили нас на создание новой книги для «поколения Миллениума».

А теперь — внимание, барабанная дробь! — поприветствуем нашего блестящего литературного агента и друга Кэрин Кармац Руди. Она не жалела для нас своего времени и таланта и была нам верным соратником все последние 15 лет. Без нее эта книга так и осталась бы чистой идеей, не воплотившись в реальность. Наконец, благодарим Hachette Book Group USA (бывшее издательство Warner Books, опубликовавшее нашу первую книгу). Особый тост — за здоровье нашей провидицы, редактора Аманды Инглендер, которая была для нас великолепным руководителем и наставницей, а также одной из наших самых горячих болельщиц.

Нужны еще советы по Правилам?

Если ты прочла эту книгу от корки до корки, но у тебя по-прежнему есть вопросы или проблемы, пожалуйста, свяжись с нами!

Зайди на наш веб-сайт www.therulesbook.com, пошли нам электронное письмо на адрес consult@therulesbook.com, позвони по номеру (212) 388-7910 или пошли факс на номер (973) 422-0048.

Забронируй телефонную или имейл-консультацию с Эллен Фейн и Шерри Шнайдер. Часовая консультация включает: историю личной жизни; анализ детских проблем, повлиявших на твое поведение в отношениях и выбор типа мужчин, с которыми ты встречаешься; советы по поводу того, где знакомиться с мужчинами; как придерживаться Правил при личном общении, в онлайне или при пользовании любой иной технологией; как вести себя на свиданиях; как побудить мужчину пойти на обязательства или сделать предложение; как отказаться от него, если он этого не делает; как следовать Правилам, если ты помолвлена или замужем, живешь отдельно от мужа или разведена; плюс персональные советы по одежде, аксессуарам и макияжу.

Запишись на курсы The Rules Dating Coach или Rules School. Наш интенсивный 12-недельный онлайн-курс подготовит тебя к тому, чтобы лучше соблюдать Правила и помогать в этом другим женщинам.

Закажи CD и DVD с записью семинаров по Правилам, The Rules Dating Journal, карточки для заметок или подарочный сертификат на консультацию.

Узнавай о лекциях и работающих по всему миру правильных коучах по отношениям, контактных группах и группах поддержки на сайте www.therulesbook.com. Подпишись на наши страницы в Фейсбуке и Твиттере: www.facebook.com/TheRulesOfficialBook и @TheRulesBooks.

Примечания

1

Основная книга авторов: Э. Фейн и Ш. Шнайдер. Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты. — М.: Эксмо, 2013.

2

Foursquare — социальная сеть с функцией геопозиционирования, предназначенная в основном для работы с мобильных устройств.

3

Песня The Beatles «All you need is love!».

4

Modus operandi — латинская фраза, которая обычно переводится как «образ действия».

5

Снималась в таких фильмах, как «Любовь приходит тихо», «Голая правда» и т. д.

Content

Эллен Фейн, Шерри Шнайдер
Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек

Глава I. Почему мы написали эту книгу

Глава II. Правильные дочери о пользе Правил

Глава III. «Обними свою дочку» и другие Правила для мам

Глава IV. Делай, что хочешь, пока не будешь готова следовать Правилам

Правило № 1 Будь девушкой, непохожей на остальных

Правило № 2 Выгляди как девушка, непохожая на остальных

Правило № 3 Не заводи разговор и не пиши мужчине первая

Правило № 4 Не приглашай мужчин на свидание с помощью SMS, Фейсбука и никаким иным способом

Правило № 5 Не подходи первая к мужчине и не заводи разговор

Правило № 6 Выжди минимум четыре часа, прежде чем ответить на первое SMS мужчины, и минимум полчаса, прежде чем отвечать на каждое последующее сообщение

Правило № 7 «Спишемся позже»: всегда и все заканчивай первая — и исчезай из поля зрения!

Правило № 8 Не отвечай на SMS и любые другие сообщения после полуночи

Правило № 9 «Редко пиши на его «стене» и другие Правила для социальных сетей

Правило № 10 Держись подальше от его профиля в Фейсбуке

Правило № 11 Не пиши имейлы первая и помни, что краткость — сестра таланта (не превращай письмо в электронную книгу!)

Правило № 12 «Как стать невидимкой» и другие способы отказаться от общения через мессенджер

Правило № 13 В первые несколько недель разговаривай не слишком много

Правило № 14 Не тусуйся с парнем «просто так» и не проводи с ним 24 часа в сутки семь дней в неделю

Правило № 15 Отношения на расстоянии: пусть он сам предлагает чаще общаться по скайпу и навещать тебя

Правило № 16 Не теряй подруг из-за одержимости мужчиной!

Правило № 17 Ни с кем не знакомь парня, никуда не приглашай и не «френди» его друзей первая

Правило № 18 Не пиши мужчинам первая, игнорируй смайлики, а также другие Правила для онлайн-знакомств

Правило № 19 Не расплачивайся за ужин и вообще никаким способом не покупай его любовь

Правило № 20 Не выбирай себе колледж, работу или место жительства с оглядкой на мужчину

Правило № 21 Не напивайся до бесчувствия на свиданиях или вечеринках, чтобы не сказать и не сделать ничего такого, о чем впоследствии пожалеешь

Правило № 22 Группа риска: дурную траву с поля вон (как избавиться от изменников, наркоманов, бабников и расточителей твоего времени)

Правило № 23 Не совершай саморазрушительных поступков, встречаясь с мужчинами женатыми, недоступными и «непонятными»

Правило № 24 Перестань встречаться с мужчиной, который больше одного раза отменяет ваши встречи

Правило № 25 Не посылай мужчине ничего такого, что тебе было бы неприятно оставить у него в случае вашего расставания

Правило № 26 Не соглашайся на «одноразовый секс» и бессмысленные связи

Правило № 27 Не торопись спать с мужчиной

Правило № 28 Не набирай «15 фунтов первокурсницы», ходи в спортзал, и другие Правила для того, чтобы прекрасно выглядеть в любом возрасте

Правило № 29 Дождись, чтобы мужчина «зафолловил» тебя в Твиттере первым, и редко отвечай на «твиты»

Правило № 30 Не встречайся с мужчиной бесконечно без обязательств!

Правило № 31 «Следующий!» и другие Правила в том случае, если тебя отвергли

Глава V. «Горячая двадцатка» мужских антистимуляторов… Мы знаем точно, мы спрашивали!

Глава VI. Часто задаваемые вопросы по Правилам и ответы на них

Глава VII. Правила, которые не вредно повторять

Заключение

Благодарность от авторов

Нужны еще советы по Правилам?

Примечания