Александр Бронштейн

Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег

© Бронштейн А., 2014

© ООО «Издательство АСТ», 2014

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)

Очень полезная книга для тех, кто хочет иметь достаточно денег для реализации всех своих желаний, но не собирается потратить всю свою жизнь на их зарабатывание. Этот тренинг полностью перестраивает сознание – ты начинаешь понимать, что деньги способны возникать буквально из воздуха, главное – научиться принимать их. Невероятно, но это факт! Я проверил на себе и убедился – это работает!

Тимур Н., Москва

Эта книга открыла мне глаза на мое истинное отношение к деньгам – мечтая о достатке, я, на самом деле, ужасно боялась стать богатой. Преодолев эти ложные установки, я смогла открыться навстречу изобилию Вселенной. Теперь я точно знаю – я в любой момент могу получить все, что мне нужно!

Алина Р., Киров

Это не первая книга А. Бронштейна, которую я читаю, и должен заметить: все они – отличные пособия для тех, кто хочет преуспевать. Не важно, в какой сфере – в работе, в любви, в общении, в спорте. Если вы стремитесь к успеху – эти книги для вас!

Макс Юн., Санкт-Петербург

Познакомившись с методикой Джозефа Мэрфи и пройдя тренинг автора книги, я по-настоящему открыл себя. Истинного себя. Такое чувство, что я спал 27 лет своей жизни. А теперь проснулся.

Алексей Н., Ульяновск

Прекрасные упражнения! Простые и понятные! Эффект ощущаешь буквально с первого дня занятий. И не только в плане финансов – улучшаются здоровье, отношения с близкими, настроение, мироощущение. Ты меняешься сам и меняешь мир вокруг себя, и это прекрасно!

Дарья М., Екатеринбург

Предисловие

Несколько важных слов о Джозефе Мэрфи и его методе работы с подсознанием для привлечения богатства

С детства многим из нас родители и учителя твердили, что деньги – не главное в жизни, что за деньги не купить здоровья и счастья, любви и дружбы. Безусловно, с этим не поспоришь. Достаток и богатство не всегда делают людей счастливыми. Но отчего же так хочется всем и каждому, чтобы жизнь была полной чашей, чтобы не было в ней финансовых проблем и забот?

И отчего, хотя все мы мечтаем о красивом и большом доме, достойной зарплате, годовых премиях, выигрышах в лотерее, в конце концов, получаем мы это далеко не всегда? Возможно, именно потому, что где-то в глубине души мы помним о том, что деньги – не главное?

И вот это внутреннее противоречие между тем, чего мы хотим, и тем, что нам внушили в детстве, и не дает богатству прийти в нашу жизнь.

Многим кажется, что мечтать о деньгах неправильно, что такие мечты, вроде как, недостойные, что грезить о богатстве – дурной тон. И что получается? Мы все хотим этого: счастья и достатка, красоты и гармонии, безбедного существования и богатства, а сознание, но кто-то или что-то, как будто бы запрещает нам в полной мере мечтать об этом!

Кто или что нам мешает?

Мы сами!

Мы, конечно, мечтаем, но как будто бы с оглядкой на кого-то, как будто бы понарошку, не в полную силу, не понимая самого главного – человек должен быть богатым!

Это хорошо, правильно и естественно! Это нужно просто принять и понять! Мы должны иметь столько денег, сколько нам необходимо для того самого счастья, которое на них не купишь!

Мы просто должны иметь деньги, чтобы не думать о них, чтобы свободно жить и творить!

Мы должны признать этот факт, и тогда деньги сами потекут к нам рекой!

В бедности на самом деле нет добродетели. Она подобна умственному расстройству, от которого нужно лечиться точно так же, как от любой другой болезни.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Каково, а? Хорошее сравнение. Сам Мэрфи был человеком богатым. Главное его богатство – более тридцати книг, которые он написал. Каждое воскресение в Церкви Божественной науки в Лос-Анджелесе его лекции посещали тысячи людей, с благодарностью слушающих его. Ну, ни это ли истинное богатство?

Его практики по привлечению богатства помогли многим впустить достаток в свою жизнь, а еще научили искусству жить в гармонии с миром и самим собой.

Мэрфи открыл новые жизненные законы, следуя которым, можно создать для себя идеальную, светлую и счастливую жизнь. Мэрфи сумел раскрыть тайны мироздания и применить их на практике, помогая тем самым миллионам людей излечиться от болезней, научиться любить и стать богатыми.

Если вы захотите найти информацию о Джозефе Мэрфи в Интернете, вам это вряд ли удастся. Нет, безусловно, любая поисковая система выдаст вам множество ссылок на его книги и краткую биографию, но никаких подробностей его жизни вы, скорее всего, не найдете. Знаете, почему? Сам Мэрфи запретил распространять информацию о себе, считая, что никто не сможет рассказать о нем лучше, чем его книги, а их он написал более тридцати. И все они, так или иначе, раскрывают безграничные возможности нашего подсознания. Поборов неизлечимую болезнь силой своих мыслей, Мэрфи в течение пятидесяти лет на простых и понятных примерах доказывал людям, что они – творцы собственной жизни, что это от их желаний и мыслей зависит то, как они пройдут свой путь.

В своих книгах и лекциях Мэрфи показывал, что человек может все, главное – правильно использовать свои возможности, научиться работать с подсознанием и почувствовать ту самую гармонию со Вселенной.

Один из самых главных постулатов Мэрфи – это признание человеком того факта, что сознание и подсознание – две составляющие нашего «я». Все его книги учат нас искусству объединения силы сознания и силы подсознания воедино, и избавлению от внутренних противоречий и конфликтов с самим собой. Только научившись этому, мы сможем постичь силу собственного «я» и научимся с ее помощью творить чудеса с собственной жизнью.

Благодаря его практикам нам открываются тайны сохранения жизненной силы и здоровья, познания счастья и любви, привлечения и преумножения богатства.

Отношение к деньгам у Мэрфи вполне понятное. Деньги, по Мэрфи, должны быть у каждого человека в той мере, в которой они ему нужны. Ведь, как считает автор уникальной методики, естественное состояния для человека – это процветание и успешность. Только так человек движется вперед и достигает гармонии с миром.

Другой вопрос, как человек добивается богатства и получает деньги.

Почему в нашем социуме к деньгам двоякое отношение? С одной стороны, всем понятно, что деньги открывают определенные возможности для человека, а с другой – часто мешают ему, развращают его, толкают на страшные поступки. В одной из своих книг Мэрфи приводит такой пример.

Мальчик из бедной семьи мечтал ходить в школу, как его приятели из семьи с достатком. Желание учиться – прекрасное желание. Ребенок понимал, что учение даст ему возможность духовного роста, дорогу в будущее. Но денег на учебу в семье мальчика не было. И что делает ребенок? Он крадет деньги на обучение.

Но добытое нечестным путем не приносит ему счастья. Познав ради, казалось бы, благой цели – учебы, нечестный путь получения денег, мальчик нарушает космические законы, и его жизнь идет теперь по другому сценарию. Получив легким способом деньги, он забывает даже о том, на что собирался их потратить. Ему понравился сам процесс их легкой добычи. Теперь он уже не хочет учиться, ему просто хочется богатства.

Этим примером Мэрфи показывает, как желание иметь деньги, не воплотившись в правильную форму, нарушает должный ход жизни и одним махом перечеркивает будущее.

Если бы этот мальчик преобразовал свое желание во внутреннюю энергию и направил всю ее силу во Вселенную, если бы искренне захотел получить деньги на учебу, если бы мечтал об этом и ежедневно просил Бога послать ему средства на обучение, его молитвы наверняка были бы услышаны, и он получил бы заветный шанс посещать занятия. Но мальчик не подозревал о могуществе молитвы, ничего не слышал ни о силе подсознания, ни о Вселенной, не верил в себя, злился на судьбу и родителей, которые не могут заплатить за его обучение, и в конечном счете выбрал неверный жизненный путь.

Таких примеров в книгах Мэрфи множество, но наша книга не об этом. Мы не будет разбираться в том, почему люди сбиваются с пути, почему стремятся получить легкую наживу, почему с появлением денег характер некоторых портится, почему люди превращаются в заносчивых снобов или раздраженных скряг.

Мы будем разбираться в другом:

Как стать богатыми и счастливыми, привлекая материальное благополучие самым честным, самым светлым и самым правильным способом;

Как научится зарабатывать много, занимаясь любимым делом, и получать удовольствие от работы;

Как создать красивый и уютный дом, построить счастливую семью и никогда не беспокоиться о финансовом благополучии своих близких.

Джозеф Мэрфи, на учение которого мы ориентируемся, подробно описывал это в своих книгах. Мы же предлагаем вам своего рода практическое пособие для воплощения уроков мастера в жизнь.

В этой книге собраны различные техники Мэрфи по работе с подсознанием, подкрепленные упражнениями, которые вы без труда сможете использовать в повседневной жизни. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что просто обязаны быть богатыми и счастливыми, а как только вы поймете и поверите в это, за богатством дело не станет – оно обязательно придет в вашу жизнь.

И первый шаг к обретению богатства и счастья вы можете сделать уже сейчас! Прежде чем перейти от предисловия к самой книге, предлагаем вам выполнить небольшое упражнение. Оно поможет вам создать необходимый психологический настрой и подготовит ваше сознание к встрече с подсознанием.

Упражнение 1

1. Сядьте или лягте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте десять глубоких вдохов и ровных, медленных выдохов.

2. Представьте, что вы сейчас лежите на берегу моря или на опушке леса на теплом песке или прогретой летним солнцем земле. Вокруг – тишина. И только пенье птиц или шум прибоя нарушают ее. Это только ваш мир, и никто не может проникнуть в него без вашего разрешения. Вам тепло и уютно. Вы ощущаете покой и безопасность.

3. Впустите в свое сознание мысли о финансах и постарайтесь услышать самого себя. Не торопитесь, не пытайтесь думать «правильно». Здесь нет хороших или плохих ответов. Главное – быть честным с собой. Прислушайтесь к своим чувствам. Важно не только ЧТО вы думаете, но и КАК. Если вы думаете о деньгах спокойно и умиротворенно, то, значит, вы в принципе довольны своим финансовым положением. Тогда эта книга поможет вам укрепить свое финансовое положение и сохранить стабильность навсегда, а также научит вас преумножить ваши средства.

4. Если вы испытываете беспокойство, думая о завтрашнем дне, если в вас есть страх перед будущим, если мысли о нехватке денег тревожат вас, то настало время что-то менять в своей жизни.

5. Сделайте глубокий вдох, представьте, что все тревожные мысли собираются внутри вас в темный комок и на выдохе вытолкните его из себя.

6. Скажите – вслух или про себя: «Деньги уже идут ко мне, и я выхожу им навстречу! Я полон сил и энергии творить свою жизнь! Я приступаю прямо сейчас!»

7. Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов, удерживая в себе состояние уверенности и покоя.

А теперь открывайте глаза, переворачивайте страницу, и – добро пожаловать в мир Джозефа Мэрфи, в мир счастья, богатства и успеха!

Глава первая

«Ваша жизнь – в ваших руках»

Вы пришли в мир, чтобы побеждать и преодолевать все трудности на пути к успеху, в полной мере развивать свои способности и таланты. Поэтому, если чувствуете, что постоянно не хватает денег, не сидите, сложа руки, – пришло время действовать.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Внутри меня живут два «я»

Два старинных друга-однокурсника встретились, спустя десять лет после окончания института. Оказалось, что один – успешный адвокат, карьера идет в гору, доходы растут, у него счастливая семья, большой дом, одним словом, успех и процветание. А вот у второго дела идут не так хорошо. Он тоже работает по специальности, тоже юрист, тоже ведет дела и тоже зарабатывает деньги, только их почему-то не хватает. И дома у него нет, и с женой развелся, и карьера буксует. Причем в студенческие годы им обоим прочили счастливое адвокатское будущее, обоим выдали красные дипломы и обоих направляли на практику в крупные адвокатские конторы. Отчего же так по-разному сложилась судьба? Отчего при одинаковых условиях два безусловно способных, умных, образованных человека получили столь разный результат?

Конечно, проще всего все свалить на обстоятельства. Может быть, у менее успешного и состоятельного юриста проблемы в семье, или, может быть, у него было провальное не по его вине дело, которое оставило отпечаток на его карьере. Вариантов может быть сколько угодно – вы можете выбрать любой. Даже не важно – какой именно, ведь скоро вы сами поймете, что ответственность за неуспех лежит только на нем самом.

На нем самом.

И ни на ком больше!

Ведь проблемы в семье (как и любые другие) можно решить, а провальное дело обернуть в свою пользу, если уметь – внимание! – правильно работать со своим ПОДСОЗНАНИЕМ!

Вы когда-нибудь задумывались о том, что внутри каждого из нас живут как бы два «я»? Нет, не пугайтесь, речь не пойдет о раздвоение личности. И два этих «я» не стоит воспринимать буквально. Говорить мы будем о таких понятиях, как «сознание» и «подсознание». На том, что необходимо принять факт существования двух составляющих нашего «я», которые ведут нас по жизни, настаивал Джозеф Мэрфи. Ведь именно от их правильного, полноценного, продуктивного взаимодействия зависит наше с вами благосостояние. Да, именно от этого! То есть можно работать, трудиться, стараться, надрываться, но если нет этого самого взаимодействия, то не будет у вас безоблачной и богатой жизни.

Богатство – это состояние сознания, уверенность, что Божья благодать никогда не прекратится.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Прежде чем начинать разбираться, как же должны взаимодействовать эти два «я», чтобы внести достаток в нашу жизнь, давайте разберемся, что же это вообще такое – ПОДСОЗНАНИЕ. Если сознание еще более-менее понятно, то подсознание – диковинный для многих зверь.

Сознание и подсознание, разум и интуиция, рациональное и иррациональное – называть эти две составляющие можно по-разному.

Сознание, используя опыт и знания, выбирает, оценивает и принимает решения. Подсознание же получает ответы на любые вопросы напрямую из Вселенной, просто потому, что связано с ней неразрывно.

Подсознание, будто уникальный компьютер, может получить информацию обо всем на свете, и выводит ее на дисплей Сознания. И вот тут Сознанию важно правильно принять эту информацию, понять ее и применить на практике.

Согласитесь, часто мы спорим сами с собой, не можем на что-то решиться, думаем одно, а делаем совсем другое, мечтаем о чем-то, а получаем совершенно противоположное. Все это происходит оттого, что сознание и подсознание не дружат друг с другом, не слышат друг друга и не помогают друг другу в принятии решений. Отсюда все наши проблемы.

Вот простой пример.

Утром, собираясь на работу, девушка смотрит на зонт-трость, который висит в прихожей. На улице светит солнце, и день обещает быть по-летнему чудесным, но почемуто внутренний голос говорит девушке, что не мешало бы прихватить с собой зонтик. Девушка уже, вроде бы, протягивает руку, чтобы взять зонт, но потом передумывает. Зачем брать, если синоптики дождя не обещали?

Еще раз, взглянув в окно, сквозь которое в квартиру льется солнечный свет, девушка принимает сознательное решение проигнорировать посланную ей откуда-то из подсознания мысль о возможном дожде, и, довольная собой, отправляется по своим делам, а зонт-трость так и остается на своем месте.

Когда же после рабочего дня девушка выходит из метро и направляется своим обычным маршрутом в сторону дома, она попадает под самый настоящий ливень, какие только бывают теплыми июльскими вечерами.

Вот тут-то девушка и вспоминает, как утром раздумывала, брать ей зонт или нет, и какие аргументы приводила, оправдывая решение не слушать голос интуиции: он неудобный, таскаться с ним целый день, все равно дождя не будет.

И, конечно же, как это часто бывает, девушка в очередной раз подумала, что надо было слушать себя, свой внутренний голос. Ведь появилась же у нее мысль о дожде, которого никто не прогнозировал, ведь потянулась же рука за зонтом…

Этот пример иллюстрирует противоборство сознания и подсознания. Конечно, пример этот незначительный. Ничего страшного с девушкой не произошло: вымокла немного, да и только, но если представить, что ведь и в более важных решениях, которые мы принимаем, срабатывают точно такие же механизмы, невольно задумаешься.

Очевидно, что мысль о дожде была послана подсознанием, это оно получило из Вселенной информацию и передало ее сознанию. Но сознание к этой информации не прислушалось и выдвинуло против нее свои доводы, опираясь на информацию, полученную извне. Синоптики с прогнозом погоды, солнечный день и тяжесть зонта перевесили, и сознание вынесло свой вердикт – зонтик не брать, дождя не будет. Но если бы сознание работало в паре со своим вторым «я», вердикт в отношении зонта был бы иным – взять с собой.

Неисчерпаемый запас мудрости в вашем подсознании в любой момент даст вам любые необходимые знания, но при одном условии – вы должны быть готовы воспринимать их, должны распахнуть им разум и душу, поверить, что это чудо возможно. Тогда вы сможете получать именно те сведения, которые вам жизненно необходимы именно сейчас, в конкретной ситуации.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Сила подсознания

Подсознание обладает огромной силой, и тот человек сможет свернуть горы и сделать свою жизнь счастливой, кто научится слышать свое подсознание и сделает так, чтобы сознание и его второе «я» шагали в ногу и взаимодействовали друг с другом. Научиться этому, как и всему на свете, довольно просто, нужно только очень сильно захотеть.

Самое первое, что нужно усвоить, – все, что говорит подсознание, ОБЯЗАТЕЛЬНО случается. И та мысль, которую ВЫ в подсознание заложите, ТОЖЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО материализуется.

Только представьте – подсознание напрямую связано с Вселенной и может получать оттуда информацию. А раз может получать, то и передавать информацию тоже может. Иными словами, если в подсознание ваше сознание (то есть вы сами) передает какую-то информацию, она тут же попадает во Вселенную.

Получается своеобразный круговорот информации. И если сознание посылает в подсознание «правильную» информацию, то и Вселенная получает ее в должном виде.

Что значит, «правильная» информация:

• информация, которая содержит положительный заряд

• информация, отзыв на которую вы хотите получить

• информация, которая преумножает добро, делает жизнь лучше, наполняет ее благами

• информация, которую вы можете повторять несколько раз, и она от этого не изменится

То есть если вы будете постоянно повторять сами себе, что вы невероятно богаты, сами поверите в это, рано или поздно вы непременно получите богатство.

Не стоит, впрочем, воспринимать все это буквально и нервно шептать заветные слова. Хотя даже такой примитивный метод не лишен смысла, в реальности все несколько сложнее. Насколько сложнее и как овладеть все этими «сложностями» – вы узнаете из последующих глав. А пока запомните – с произнесением любых слов нужно быть аккуратными. Ведь каждое из них может стать реальностью. Каждое!

Подсознание – это почва, благодатная и плодородная. Если посеять в эту почву положительные мысли и конструктивные идеи, то они обязательно очень быстро в ней прорастут, взойдут и расцветут. Только вот в чем беда, посеяв мысли негативные, вы тоже получите ростки.

Если ваше сознание посылает в подсознание «неправильную» информацию, то и Вселенная платит вам той же монетой, и вы получаете негативный ответ.

Несложный тест продемонстрирует вам качество информации, которую вы обычно посылаете своему подсознанию, и покажет – правильно ли вы формулируете свои мысли, а значит, и – какого «урожая» вам стоит ждать.

Представьте ситуацию: в магазине вы увидели вещь, которая вам очень понравилась и о которой вы давно мечтали, но делать покупки в этот день вы не собирались, тем более что в данный момент вы довольно стеснены в средствах.

Ваши действия? Выберите один из трех вариантов ответа:

• Я покупаю эту вещь! Я чувствую – она меня «ждала», и я оказался тут не случайно! А деньги обязательно скоро придут, я это чувствую! И еще у меня будет то, о чем я так давно мечтал/мечтала.

• Я не покупаю эту вещь, решаю прийти за ней в другой раз. Обидно, конечно, но в другой раз я обязательно ее куплю!

• Я ухожу из магазина в плохом настроении. Ну, почему у меня нет денег на то, что мне нужно! Почему все время нет денег!

1. Если вы выбрали первый вариант ответа, вы послали подсознанию информацию о том, что вы можете себе позволить купить вещь, которая вам понравилась. А это значит, что вы не боитесь финансовых трудностей, которые могут возникнуть в связи с непредвиденными тратами. А если вы их не боитесь, значит, у вас их и не будет, потому что в подсознание не был послан страх. Значит, подсознание этот страх во Вселенную не передаст, и, соответственно, в ответ Вселенная финансовые трудности не пошлет. Ваше подсознание «транслирует» во Вселенную позитивную установку – деньги скоро будут! И, наверняка, в ближайшие дни вы получите неожиданную прибыль.

2. Если вы выбрали второй вариант. Подсознание получило информацию о том, что вы не можете купить понравившуюся вещь, но вы послали своему второму «я» положительный заряд – вы купите ее, но позже. Значит, подсознание получило информацию о том, что сейчас не время тратить деньги, но во Вселенную был отправлен сигнал о том, что эта вещь вам нравится, и, скорее всего, когда-нибудь шанс ее приобрести еще выпадет.

3. Если вы выбрали третий вариант, вы послали подсознанию негативный импульс. Нет денег – ваш ключевой посыл. Вы расстроены и рассержены из-за этого. Подсознание эту информацию получило. Не удивляйтесь, что в этот день вас могут оштрафовать за неправильную парковку, или обсчитать в магазине, или вы сами потеряете кошелек. Просто своими негативными мыслями вы запрограммировали реальность на то, что у вас нет денег. И неважно, что, злясь на весь мир из-за того, что вы не смогли купить понравившуюся вам вещь, вы повторяли «денег нет» относительно именно этой вещи. В подсознание вы «посеяли» установку: «в целом – денег нет». Но ведь они-то у вас есть, просто покупать то, что не входило в ваши планы, вы не хотите! Что ж, раз так, будьте готовы к тому, что реальность начнет приходить в соответствие с вашим утверждением – у вас заберут и те, что вы имеете.

Этот тест иллюстрирует механизм, который срабатывает в подобных случаях. Если вы несколько раз повторяете одну и ту же мысль, включая при этом сильные эмоции, такие как: злость, ярость, отчаянье, или, наоборот, радость, любовь, веру, надежду – подсознание обязательно отреагирует на это.

Бедность – это грех

Вы имеете полное право быть богатым, жить в достатке, излучая счастье и успех. Деньги нужны нам для того, чтобы освободиться от бремени бедности и ограниченности.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Для чего рожден человек: для страдания или счастья? Хочется думать, что все-таки для счастья. Во всех мировых религиях говорится о любви Бога к детям своим. И, наверняка, Бог, или Высший разум, совсем не хочет, чтобы человек прозябал в нищете и еле сводил концы с концами (если только данного конкретного человека именно это не делает счастливым). Значит, каждый человек вправе быть богатым, а если таковым не является, значит, нарушает космические законы.

Любовь к ближнему, которую проповедуют мировые религии, очень важная для жизни человеческого сообщества вещь. Однако за этой любовью люди зачастую забывают еще об одной любви – любви к самому близкому. К самому себе.

Человек должен любить себя и только через эту любовь он сможет полюбить жизнь!

Когда у человечества не было такого понятия как «деньги», тогда и потребности в деньгах для построения счастья не было. Но сегодня деньги – неотъемлемая часть жизни. Деньги открывают нам многие двери. Для познания мира, для путешествий, для обретения знаний, для любви – они нужны для всего. Если вы стремитесь к развитию, вы просто обязаны обеспечить себя материальной базой, и эта естественно, нравственно и правильно!

А ведь зачастую, ссылаясь на отсутствие денег, мы оправдываем собственную лень и нежелание двигаться вперед. Если денег на что-то не хватает, значит, МЫ на самом деле не хотим этого. Потому как, если чего-то по-настоящему хотеть, к нам это ОБЯЗАТЕЛЬНО придет. И деньги тоже.

Давайте выполним простое упражнение, которое поможет нам поверить в то, что в желании быть богатым и счастливым столько же истины, как в желании быть здоровым и любимым. Делать это простое упражнение необходимо ежедневно в любое удобное для вас время.

Упражнение 2

1. Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь сами себе.

2. Посмотрите себе в глаза, не думайте ни о чем, просто медленно и вдумчиво произнесите следующие фразы:

Богатство в моей жизни, деньги и успех, счастье и процветание.

Я достоин/достойна счастья, я достоин/достойна денег.

3. Снова улыбнитесь себе. Посмотрите на себя пристально и внимательно.

Первая фраза этого упражнения безлична неслучайно. Если вы читаете эту книгу, значит в вашей жизни пока нет того достатка, которого бы вам хотелось. Поэтому ни в коем случае не стоит менять эту первую фразу. Не нужно говорить: «В моей жизни есть богатство», или «В моей жизни нет финансовых трудностей». Ведь на самом деле они (пока!) есть, и, произнося «волшебную» фразу таким образом, вы вступаете в бессознательный конфликт с реальностью и противоречие с самим собой, а делать этого не стоит. Поэтому пусть эта первая фраза пока остается безличной. В дальнейшем вас ждут другие упражнения, в которых слова будут звучать по-другому, а пока пусть будет так.

Вторая фраза этого упражнения уже не так абстрактна. Этой мыслью вы убеждаете сами себя в том, чего вы на самом деле заслуживаете. Никакого противоречия здесь нет. Вы действительно достойны и счастья, и денег. Вы этого хотите, вы имеет на это полное право, а значит, так тому и быть.

В вашем голосе не должно быть ни тени сомнения, ни тени нерешительности.

Вы должны безгранично верить в то, что произносите. И эта ваша вера даст вам силы, обязательно.

Вы достойны быть богатым, чтобы свершать открытия, чтобы помогать ближним, чтобы дарить любовь, чтобы радоваться жизни.

Начните проделывать это упражнение каждое утро, или каждый вечер. Отведите на него всего лишь пять минут вашего времени, и вы увидите, как начнет меняться ваша жизнь.

И продолжайте читать книгу, впереди вас ждет еще много интересного.

Итак, давайте подведем небольшой итог:

♦ Подсознание и сознание – две составляющие нашего «я»

♦ Подсознание – это почва, в которую мы сажаем наши мысли и желания

♦ Услышав наши мысли, подсознание отправляет их во Вселенную

♦ Посредством подсознания Вселенная может менять реальность вокруг нас

♦ Мы сами можем менять свою жизнь, отправляя в подсознание, а значит, и во Вселенную, правильные мысли

♦ Приняв факт, что вы достойны быть богатым, вы встали на путь привлечения богатства!

Глава вторая

Жизнь в достатке – не фантазии, а реальность!

В идеальном, абсолютном мире все совершенно и прекрасно, но чтобы сделать такой же реальность, нужно сперва осознать, что еще до нашего рождения Господь дал нам право процветать и быть счастливыми…

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Настройтесь на богатство!

Во всех своих книгах Джозеф Мэрфи настаивает на том, что человек просто обязан быть счастливым, богатым и здоровым. Настаивает на том простом основании, что процветание – истинное предназначение человека. Каждый должен стремиться вперед, развиваться, расти, шаг за шагом обретая счастье, богатство, любовь. И неважно, сколько вам лет, в каких условиях вы живете, день ото дня вы должны совершенствоваться, чтобы обрести гармонию и познать истину.

А истина такова – кто бы он ни был: Бог, Высший разум, Вселенная, он хочет, чтобы человек радовался жизни, каждый день и каждую минуту, любил себя и мир вокруг. Вроде бы, это просто, но почему-то получается далеко не у всех. Все дело в том, что порой очень трудно поверить – реальность свою мы создаем сами, и не нужно обращаться к специалистам и волшебникам, ждать чуда или надеяться на везение, нужно просто начать РАБОТАТЬ. Работать с ПОДСОЗНАНИЕМ.

Только работа, упорная и планомерная, приведет вас к успеху!

Мы выросли на чудесных сказках, в которых по взмаху волшебной палочки происходили чудеса: Иваны-дураки превращались в царевичей, бедные красавицы – в принцесс, камни становились золотыми слитками, а в лютую стужу в лесу распускались подснежники. Вы вспомнили все эти удивительные истории? Вспомнили, улыбнулись и забыли. Сказки и правда волшебные, но на то они и сказки, что верить в них нельзя. А реальность такова – вам начнет везти, только если вы этого по-настоящему захотите. Можно бесконечно покупать лотерейные билеты в надежде на выигрыш, и никогда не выигрывать, а можно сыграть единожды, и в один миг стать миллионером. И это не означает, что тот, кому выпал выигрышный билет, – счастливчик, просто Вселенная послала то, что было ему необходимо в этот момент, потому что он ее об этом попросил.

Вот простой пример.

Жан-Франсуа, бельгиец сорока трех лет, потерял работу. Зарабатывал он неплохо, трудился менеджером в крупной компании и из-за потери работы расстроился сильно. Но вместо того чтобы искать новую, чтобы не потерять возможность жить так, как привык, он уселся дома и принялся грустить. Он злился на своих начальников, которые его сократили, на мировой финансовый кризис, на правительство, на жену, которая почему-то работы не теряла, и на весь мир заодно. Злился, грустил и играл в лотерею.

Прошло пять лет. Жена ушла от него, в лотерею он выигрывал дважды по 50 евро, работу так и не нашел, потому как, в общем-то, особо не искал, жил на пособие по безработице и продолжал злиться на судьбу.

Коллега Жана-Франсуа Стефан, которого сократили тогда же, получил новую должность всего через два месяца поисков, зарабатывать стал больше, чем на прежнем месте, а сыграв за компанию с Жан-Франсуа в лотерею один раз, выиграл 1000 евро. На деньги от выигрыша Стефан отправился в Тайланд, где встретил женщину, которая вскоре стала его женой.

Жан-Франсуа был уверен: его бывший коллега – типичный везунчик. Но сам Стефан эту ситуацию объяснял своему другу иначе. Он говорил, что «просто ЗНАЛ, он обязательно найдет работу еще лучше прежней». И ключевое слово в этой его фразе было слово «знал».

Стефан не мог даже представить себе, то окажется безработным, что будет жить на пособие, что жизнь его станет скучной и однообразной. Он не допускал мысли, что его активная жизненная позиция вдруг изменится, и он перестанет путешествовать, обедать в ресторанах и тратить деньги в той мере, в которой привык. С потерей работы он не изменил своих привычек и не пал духом.

Результат – новая работа, высокая зарплата, а в качестве бонуса за старания в ее поиске и уверенность в собственных силах – выигрыш в лотерею и незабываемое путешествие, изменившее его жизнь. Возможно, Стефан и не мыслил такими категориями, как «сознание» и «подсознание», не задумывался о существовании Высшего разума, Вселенной, о материализации мыслей и желаний. Но он дал себе верную установку, послал своему подсознанию нужный импульс. Эта его безоговорочная вера в то, что работа непременно появится, сработала нужным образом.

Он не просто надеялся или мечтал, Стефан знал. Был уверен на все сто процентов, не сомневался ни разу.

Стефан постиг, сам того не ведая, главный принцип работы с подсознанием. Он посеял в него, как в плодородную почву, непоколебимую веру, именно поэтому результат не заставил себя долго ждать.

Ведь главный принцип работы подсознания заключается в том, что все мысли, которые мы впускаем в рассудок, укореняются в подсознании и начинают реализовываться. У Стефана же относительно своей работы были не просто мысли, у него была уверенность, уверенность стопроцентная. Именно поэтому результат был скорым и превзошел ожидания.

Работать с подсознанием можно по-разному (и ниже мы обязательно поговорим обо всех способах), Стефан же работал с ним бессознательно, и эта его бессознательная работа увенчалась успехом лишь потому, что у него не было ни тени сомнений. Послав своему подсознанию стопроцентную уверенность в том, что скоро у него появится прекрасная высокооплачиваемая работа, он стал жить с этим знанием. И лишь потому, что в его разуме не зародилось ни одной мысли относительно причин, по которым этому может что-то помешать, в подсознание не упало ни одного зерна сомнения.

Уверенность Стефана схожа с детской верой в чудо. Вы когда-нибудь задумывались, почему мечты детей сбываются гораздо чаще, чем мечты взрослых людей? Все дело в том, что дети не просто мечтают, они искренне верят в результат. Стефан повел себя также. Он стал жить с осознанием того, что новая работа уже ждет его, что именно для того, чтобы занять новую должность, его сократили с прежнего места работы.

Он не допускал таких мыслей, как: «а что если я никому не нужен?», «как я проживу, если мне предложат меньшую зарплату?», «как я буду оплачивать кредиты, ездить отдыхать, платить за образование сына, если мои доходы уменьшатся?», «в стране растет безработица, вдруг я так и не найду работу?». Не было в сознании Стефана подобных мыслей, а значит, и в подсознание проникла лишь безоговорочная уверенность в успехе. А как мы помним из первой главы, Вселенная отвечает на импульсы, которые посылает ей подсознание. В данном случае импульс был один – работа для Стефана есть, она достойная и высокооплачиваемая. Через два месяца Стефан уже работал в отделе маркетинга (с учетом того, что специального образования у него не было) крупной фирмы-производителя натуральных красок. А Жан-Франсуа, у которого, к слову, специальное образование было, так и играл в лотерею. Порой, правда, и он пытался мыслить позитивно и настраивал себя, как ему казалось, на нужный лад: представлял, как он входит в свой кабинет большой маркетинговой фирмы, как проводит переговоры, ездит на деловые встречи. Но это были всего лишь фантазии, которые перекрывались негативными мыслями, злостью и самоуничижением. В подсознание Жан-Франсуа сквозь потоки негатива ручейки мечтаний пробиться не могли. В подсознании оседали лишь злость и обида на весь мир, Вселенная, по закону, выведенному выше, отдавала обратно то же самое, что ей посылали.

Следует запомнить одну простую вещь: подсознание не умеет выбирать и оценивать, оно впитывает все, что вы ему посылаете. Именно поэтому нужно следить за своими мыслями и контролировать свои эмоции. Только тогда подсознание будет получать правильные мысли, и только тогда вы сможете достичь успеха.

Знакомство с Подсознанием. Услышьте свое второе «я»

Если вы ищете ответа на вопрос, то подсознание откликнется, но оно ожидает от вас, что вы сами примете решение и оцените ситуацию рассудком.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Наше подсознание таит в себе великую мудрость. В его глубинах есть ответы на все вопросы, есть решения всех проблем. Вот только как услышать эти ответы, как не пропустить подсказки, которые через подсознание посылает Вселенная, как не ошибиться в выборе пути? Существует множество различных практик, которые помогают наладить связь со своим вторым «я», и начать следует с метода глубокого расслабления.

Упражнение 3

1. Выделите себе примерно тридцать минут, при необходимости заведите будильник (но не очень громкий).

2. Останьтесь в одиночестве, отключите телефон, чтобы никто не смог отвлечь вас от упражнения. Сядьте или лягте максимально удобно. В комнате должно быть хорошо проветрено, но не холодно.

3. Расслабьтесь, закройте глаза. Положите правую руку в область солнечного сплетения. Почувствуйте тепло, которое концентрируется под ладонью. Постепенно тепло распространяется по всему телу – по ногам, рукам, груди. Вам тепло и комфортно, все мышцы расслаблены.

4. Представьте себе сад. Невероятно красивый сад, полный удивительных цветов: красных, желтых, сиреневых. Цветы растут повсюду. Как они пахнут! Вдохните воздух, наполненный самыми приятными ароматами, которые только можно себе вообразить. Теплый пряный запах, исходящий от диковинных растений этого волшебного сада обволакивает вас. Вы утопаете в красоте чудесных цветов, вдыхаете их аромат.

5. Почувствуйте, как тепло в саду. Наблюдайте: сад полон жизни! Здесь есть бабочки и птицы? Какие они? Осторожные и пугливые или беззаботные и доверчивые?

Вы вправе делать здесь все, что хотите, потому что это – ваш сад, сад вашей души, ваше подсознание.

Пройдитесь по нему, познайте, изучите и откройте любовь к этому месту в своем сердце. Разглядите каждый цветок в вашем саду, потрогайте каждую травинку, лепесток каждого дерева. Это все – ваше. Ваш сад будет настолько красивым и гармоничным, насколько вы захотите. Посадите в нем любые растения, населите его птицами, зверями, насекомыми. Главное – ваш сад вызывает у вас ощущение гармонии и вы любите его.

6. Если прозвенел будильник или вы почувствовали, что нагулялись по саду, снова сосредоточьтесь на чувстве тепла в области солнечного сплетения. Медленно откройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и только после этого вставайте.

Проделывайте это упражнение ежедневно. Пусть каждый день в вашем саду появляются новые и новые растения, которые радуют вас. Пусть в вашем саду каждый день светит солнце, пусть аромат цветов вашего сада согревает вас. Вы – садовник, наделенный всемогуществом. Вы можете сажать здесь любые растения, бережно ухаживать за ними, видеть, как они расцветают и плодоносят у вас на глазах. Знайте, все эти цветы и травы – ваши мысли. Они красивы и гармоничны. В вашем саду, в вашем подсознании, нет темных красок, здесь не идут дожди и не случаются ураганы. Здесь круглый год светит солнце, и вы можете совершать прогулки по вашему саду в любое время, когда вы этого захотите.

Образ сада принадлежит Джозефу Мэрфи. Подсознание – сад, считал Мэрфи, а человек – садовник. Человек сеет в своем саду добрые и позитивные семена, а получает – добрые и позитивные ростки. Эта аллегория Мэрфи ясна. Если вы будете сеять позитивные мысли о вашем материальном положении, то вскоре оно непременно улучшится. Ведь, как мы уже говорили, подсознание ВСЕГДА реагирует на наши мысли. Но как мыслить, как просить, как говорить с подсознанием – раскрытие этих тайн ждут вас впереди.

Упражнение по расслаблению – лишь прелюдия к общению с нашим подсознанием. Этим упражнением вы учитесь отпускать все проблемы, это упражнение – своего рода медитация, благодаря которой вы должны научиться чувствовать свое подсознание, должны поверить в его существование.

Теперь у вас внутри – невероятной красоты мир – ваш сад, наполненный светом, теплотой и гармонией. Это упражнение должно научить вас в любой ситуации возвращаться к мыслям об этом саде, который согревает вас изнутри, дает вам защиту, дарит покой и ощущение гармонии.

Постарайтесь проделывать это упражнение ежедневно в течение месяца. Поначалу, возможно, вам будет непросто, но вот увидите, скоро вы овладеете мастерством медитации, и гулять по саду вам будет легко и приятно. Через месяц подобных упражнений регулярной работы в этом направлении вам уже не потребуется.

Вы сможете осуществлять прогулки по вашему саду в любое время, уединяться в нем, когда устали, или когда вас что-то тревожит. Вот увидите, после прогулки по саду ваши мысли станут чище, ваш разум – яснее.

Вы сможете уединяться в саду лишь тогда, когда сами этого захотите, в остальное время вы просто будете ощущать его внутри себя, а, значит, ощущать и чувствовать свое подсознание. Когда же ваш сад разрастется у вас внутри, окрепнет и зацветет пышным цветом, начнется самое интересное.

Теперь пришло время освоить практику загадывания желаний. Вы уже умеете в любое время оказываться в саду вашего подсознания. Теперь он стал для вас местом, куда вы можете попасть без особого труда. Чтобы оказаться в саду вашей души, вам уже не нужно отключать телефон, расслабляться, искать уединения. Как только вы того захотели, вы мысленно переноситесь в ваш укромный уголок. Просто закрываете глаза, раз-два-три – и вы уже в райском месте, где уютно, спокойно и гармонично.

Упражнение 4

1. Перенеситесь в ваш сад.

2. Убедитесь, что все в нем по-прежнему гармонично. Пройдитесь по его дорожкам, посмотрите на любимые цветы и травы.

3. Представьте, что вы держите в руках рассаду необыкновенно красивого цветка. Ваша задача – посадить его в вашем саду. Выберите место. Бережно положите рассаду на землю и руками сделайте небольшую ямку в мягкой земле. Когда углубление готово, посадите в землю ваше растение. Очень аккуратно присыпьте землей, затем бережно полейте водой, которую вы можете набрать в ручье или пруду.

4. Цветок, что вы принесли, – непростой – это ваше сокровенное желание. Когда вы будете сажать цветок, представьте, что вы сажаете в землю вашего подсознания свою мечту. Всем своим существом поверьте, что желание это исполнится. Постарайтесь сформулировать его как можно конкретнее.

К примеру, вы хотите улучшить свои жилищные условия, купить большую по площади квартиру, но у вас нет денег на это. Помните, что Вселенная услышит ваши желания и сможет осуществить их наилучшим для вас образом. Вы хотите, чтобы вырос цветок, но вы не говорите ему – как надо расти. Когда вы будете сажать свой цветок, мысленно просите Вселенную исполнить ваше желание самым лучшим образом. Мысленно, или даже вслух, проговаривайте следующие фразы:

Я верю в помощь Вселенной. Я знаю, что перееду в лучшую квартиру.

Я знаю, что моя квартира уже ждет меня, и я смогу переехать туда в самый подходящий момент.

Проговаривайте эти фразы и поливайте свой цветок. Верьте, что все получится, вы обязательно осуществите свою мечту, ведь теперь Вселенная знает, чего вы хотите.

Каждый день «заходите» в свой сад, проверяйте цветок, который вы посадили, поливайте его, разговаривайте с ним и наслаждайтесь его красотой. Во время ваших прогулок по саду и встреч с цветком-желанием не забывайте мысленно проговаривать свою мечту. Просите у Вселенной помочь вам в ее осуществлении и верьте, что она обязательно вас услышит.

Как мы уже выяснили, подсознание реагирует на наши мысли и желания. И наша реальность строится исходя из того, что уже заложено в подсознании. Прежде чем перейти к другим практикам и упражнениям, стоит выяснить, что же на данном жизненном этапе «растет в вашем саду», заложено в ваше подсознание. Чтобы выяснить это, необходимо провести небольшой тест. Для этого возьмите ручку и листок бумаги и выполните упражнение.

Упражнение 5

Ответьте на следующие вопросы:

1. Я доволен/довольна своим финансовым положением

а) да

б) нет

2. Мне хватает денег на осуществление своих желаний

а) да

б) нет

3. Я хочу, чтобы у меня было больше денег, но у меня не получается их заработать

а) да, хочу, и не получается

б) да, хочу, и получается

в) нет, не хочу

4. У меня есть мечты, которые я не могу осуществить, потому что у меня нет денег на это

а) да

б) нет

5. Я часто отказываю себе в чем-то, потому что у меня нет денег

а) да

б) нет

6. Я часто переживаю из-за отсутствия денег

а) да

б) нет

7. Я уверена, моя жизнь была бы разнообразнее и интереснее, если бы у меня было больше денег

а) да

б) нет

8. Я злюсь на себя из-за того, что не могу изменить свое финансовое положение

а) да

б) нет

9. Я часто ссорюсь со своим партнером/мужем/женой из-за финансового положения в семье

а) да

б) нет

Этот тест наглядно показывает ваше истинное финансовое положение и ваше отношение к финансовой ситуации, в которой вы находитесь. Если негативных ответов больше, чем позитивных, то в вашем подсознании реализуется худший сценарий в этой категории. Поэтому эта книга для вас – настоящая палочка-выручалочка! Не останавливайтесь, впереди вас ждут настоящие откровения и невероятные открытия ваших собственных способностей.

Как вы уже знаете, подсознание владеет информацией, которую черпает из Вселенной, и знает ответы на все важные жизненные вопросы. Подсознание часто подсказывает нам, что делать в той или иной ситуации, но беда в том, что мы редко обращаем внимание на эти подсказки, часто пропускаем их мимо ушей, а порой вообще не слышим. Для того чтобы научиться слушать ответы нашего второго «я», обратимся к следующему упражнению.

Упражнение 6

1. Для начала вам следует четко и ясно для себя самого сформулировать вопрос, который вас волнует, и на который вы хотите получить ответ.

2. Примите удобную позу, сядьте или лягте так, чтобы вам было максимально комфортно.

3. Расслабьтесь. Закройте глаза. Повторяйте про себя следующие фразы:

Я спокоен/спокойна

Мое тело расслаблено

Мне хорошо, меня ни что не тревожит

Мой рассудок чист, мой ум ясен

4. Дышите медленно и глубоко.

Теперь, когда вы полностью расслаблены, вернитесь к вопросу, который вас волнует. Представьте, что ситуация, тревожащая вас, уже благополучно разрешилась. Попробуйте понять, как это могло произойти. Отпустите поток ваших мыслей на свободу, пусть они двигаются, как им вздумается. Прислушивайтесь к ним. Знайте, какая-то из мыслей, которые рождаются у вас в голове, – верная, какая-то должна помочь вам в принятии решения по вашей проблемы.

Но не торопитесь. Дайте волю вашим мыслям. Пусть ваш мозг прокручивает и прокручивает различные сценарии по решению вашего вопроса, когда верный сценарий выйдет на первый план, вы обязательно поймете это.

5. Если вам показалось, что вы услышали ответ, который вам посылает ваше подсознание, но вы сомневается в нем, не отчаивайтесь. Вначале услышать свое подсознание не так просто, как кажется. Ведь вы только начинаете свое общение с ним.

Глубоко вдохните и выдохните, скажите себе:

Я спокоен/спокойна

Я верю, что подсознание поможет мне

И снова следите за теми мыслями, которое посылает вам ваше подсознание, отмечайте эмоции, которые рождаются у вас в душе от той или иной мысли, но не оценивайте их. Правильное решение обязательно придет к вам само по себе, оно уже на пути к вашему разуму, только не мешайте ему достучаться до вас.

6. Не отчаивайтесь, если с первого раза не получится найти верный ответ. Возможно, вы пока не готовы услышать его или недостаточно расслабились. Сделайте перерыв и повторите упражнение на следующий день.

Это упражнение учит вас слушать свое подсознание, свою интуицию. В расслабленном, медитативном состоянии, услышать свое второе «я» довольно легко, главное верить, что это – возможно, доверять себе и космосу у себя внутри.

Заветные слова, которые всегда должны быть в вашем сердце

Богатство – это состояние сознания, уверенность, что Божья благодать никогда не прекратится.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Конечно, вы знаете, что такое молитва. Во всех мировых религиях молитва означает одно и то же – слова, обращенные к Всевышнему, слова сакральные. Сами по себе эти слова имеют силу, потому что заряжены положительной энергией. А если слова эти произносить с глубокой верой в их значимость, то они становятся еще сильнее, возносятся выше и доходят до адресата, кем бы он ни был.

Многие из нас привыкли прибегать к молитвам в тех или иных жизненных ситуациях, чаще, когда что-то в жизни не ладится, что-то идет не так, как хочется. Мы молимся, когда что-то нас тревожит, когда нам самостоятельно не решить проблемы, не выйти из трудностей. Но стоит ли ждать этих трудностей, чтобы обратиться к Вселенной, чтобы разговаривать с Богом?

Джозеф Мэрфи напоминает нам о том, что человек должен молиться ежедневно, помогая себе при помощи молитвенных слов соединяться с Мирозданием.

Произнося молитву, мы успокаиваемся и очищаемся, молитва помогает нам настроиться на свое внутреннее «я» и налаживать связь с космосом. Поэтому не переставайте молиться, даже если у вас в жизни все хорошо, не воспринимайте молитву только как просьбу, ведь эти слова могут быть и благодарностью за саму жизнь, за ее правильное ощущение.

Возьмите себе за правило перед сном обращаться к Богу, или к Вселенной, как вам больше нравится.

И даже если вы не знаете молитв и не являетесь приверженцем какой бы то ни было религии, вы можете придумать свою собственную молитву, зарядить ее своей собственной энергией. Просто благодарите Вселенную за день, который вы прожили, за события, которые пережили, за все то, что вас радует, за людей, которые вас окружают, за ситуации, в которые вы попадаете.

Вы можете произносить такие фразы:

• Я благодарен/благодарна за все, что я пережил сегодня

• Я счастлив, что прожил этот день. Спасибо!

• Я благодарю Вселенную за жизнь, которой я живу, за воздух, которым дышу, за людей, которых встречаю, за трудности, которые переживаю и которые учат меня жизни

• Я бесконечно благодарю Вселенную за все, что мне посылает судьба

• Я прошу дать мне сил и терпения, любви и здоровья, достатка и счастья. Мне и моим близким

Произносите молитву перед сном. Это не займет у вас и больше трех минут, но придаст вам сил и подарит умиротворение.

Если же вас что-то тревожит, то молиться просто необходимо. Не стоит думать, что финансовые проблемы нельзя озвучивать в молитве. Помните, о чем мы говорили: каждый человек вправе быть счастливым, успешным и богатым, поэтому-то вы можете возносить молитвы с просьбами послать вам денег, разрешить финансовые проблемы, улучшить материальное положение. В этом нет ничего зазорного. Вы просите у Всевышнего послать вам и вашим близким здоровья, почему же вы не можете попросить помочь вам разобраться с финансовыми трудностями, которые, возможно, отбирают у вас здоровье и лишают счастья и процветания?

Молитесь о благосостоянии, о процветании!

Просите и благодарите Вселенную, и вас услышат!

Не стоит просить, когда в этом нет необходимости, но нельзя не просить, когда в этом есть нужда. Все проблемы, в том числе и финансовые, можно решить. И молитва, искренняя и сильная, обязательно будет услышана, и решение проблемы придет к вам. Вы поймете, как выйти из той или иной ситуации, услышите ответ, которой пошлет вам Вселенная через ваше подсознание.

Научная молитва – это гармоничное взаимодействие сознательного и подсознательного уровней, искусно направленное на достижение определенной цели.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Способы и практики по общению со своим подсознанием различны. Их много, некоторых из них мы уже коснулись. Молитва – один из них. Кому-то проще медитировать, кому-то молиться, произнося изо дня в день сакральные слова, кому-то легче обращаться к Вселенной посредством визуализаций, кому-то лучше удается мечтать. Так или иначе, все эти методы, способы, методики, практики – вы можете называть их как угодно – придуманы и разработаны для того, чтобы помочь каждому обратиться сначала к себе, а затем и к Высшим силам: за советом, за помощью, за утешением, обратиться с благодарностью и просьбой, с теплом и искренностью.

Итоги второй главы:

♦ Чтобы научиться слышать свое подсознание, необходимо научиться расслабляться. Метод глубокого расслабление – первый и самый главный урок, который нужно освоить.

♦ Наше подсознание – сад, красивый и плодородный. Растения этого удивительного сада – наши мысли, а мы сами – садовники, которые за этими мыслями-растениями ухаживают. Какой бы росток вы не посадили в своем саду, вы обязательно пожнете плоды. Поэтому «сеять» следует лишь позитивные и добрые мыли, мысли о достатке и процветании.

♦ Молитва – неотъемлемая часть нашей жизни. Молиться необходимо для гармонии с собой и с Вселенной, тогда в вашу жизнь придет богатство и процветание.

Глава третья

Наедине со вселенной

Богатство – это состояние сознания.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Где водятся волшебники

«Где водятся волшебники? В фантазиях твоих» – слова из детской песни, которую, возможно, вы слышали, когда были маленькими. Песенка чудесная, надо отметить, только дает она неверные установки. Волшебники не водятся в ваших фантазиях, забудьте.

Главный волшебник, способный изменить вашу жизнь, вам хорошо знаком – это вы сами.

Вы, и только вы, можете изменить свою жизнь, направить ее в то или иное русло, обогатить яркими эмоциями и впечатлениями, радостью, успехом, путешествиями, любовью. Вы, и только вы, можете привлечь в вашу жизнь деньги для осуществления ваших мечтаний и планов, для помощи ближним, для самореализации, для обретения красоты и здоровья.

Каждый человек хочет быть счастливым, любимым, здоровым – это естественные желания. Быть богатым – точно такое же естественное желание нормального человека. И первое, что вы должны сделать для привлечения богатства в вашу жизнь – поверить в то, что вы – тот самый волшебник, который сам сможет сделать богатой свою жизнь.

История Даши как раз об этом.

Даша – младшая дочь в семье – родилась в годы «перестройки». Все в жизни ее семьи тогда изменилось. Отцу пришлось забыть о своем спортивном прошлом и пойти сторожем, чтобы хоть какие-то деньги приносить жене и детям. «Интурист», где мама Даши работала 15 лет переводчиком, развалился, и женщине пришлось пойти работать в школу… Семья жила в крохотной «хрущевке», денег было мало. На еду, конечно, хватало, но не более того. Даша, как и все девочки, играла в куклы, рисовала и ходила на занятия в танцевальную студию. В целом, Даша была счастлива и довольна жизнью, как может быть довольна жизнью девочка пяти-десяти-пятнадцати лет. Она ни о чем таком не мечтала. Разве что о собаке, как и многие дети. Собаку, конечно же, завели, и это несмотря на малогабаритную квартиру. А как может быть иначе? Мечты же сбываются!

«Перестройка» закончилась, и страна, в которой жила Даша, изменилась. Глобальных изменений в стране Даша не замечала, зато обращала внимание на то, что в ее городе вдруг стали появляться Макдоналдсы, а по телевизору начали показывать странные сериалы про богатую и какую-то фантастическую жизнь: в роскошных загородных домах жили люди. В саду этих домов были бассейны, разъезжали люди на дорогих машинах, одевались в красивые наряды. Но что самое удивительное, вечерами герои сериалов собирались за большим столом, вместе ужинали, рассказывали друг другу о том, как прошел день. Даша не понимала, как такое может быть: в ее семье и стола-то, за которым бы все поместились, не было. Кухня 5 метров. Какие уж тут семейные обеды?

Поглядев на всю эту странную и непонятную сериальную жизнь, Даша поняла, что хочет жить так же, и начала мечтать. Она мечтала о том, что будет жить в своем собственном большом загородном доме с камином, комнатами для гостей и бассейном. Что у нее будет трое, а то и четверо детей, собака, а лучше две, и любящий муж, с которым они объедут полмира и будут жить долго и счастливо.

Когда пятнадцатилетняя Даша поделилась своими мечтами с мамой и старшей сестрой, те подняли ее на смех, чем, к слову сказать, сильно обидели. А мама и вовсе пристыдила. Как можно мечтать о богатстве, куда это годится, стыд-позор! Мама выросла совсем в другую эпоху, когда о роскоши и богатстве, действительно, совсем не думали, по партийным соображениям. Даша искренне не понимала, что в ее мечтах плохо и неправильно, но на всякий случай, на некоторое время мечтать перестала, но потом снова вернулась к своим мыслям о роскошном будущем. Правда, маме больше ничего не рассказывала, зато поделилась своими мечтаниями с лучшей подругой. Подруга мечты Даши одобрила, и сама попросилась в ее мечтания. Лучшей подруге Даша не могла отказать и стала «мечтать на двоих». Теперь она мечтала, что они вместе живут в огромном загородном доме, вместе воспитывают детей, что мужья их дружат, и все у них хорошо.

Сегодня Даше 25 лет. Она – мать двоих мальчиков-погодок. Даша живет в пригороде Санкт-Петербурга в большом доме с камином и бассейном, она счастлива в браке и мечтает о дочке. Ее подруга Злата, та самая, лучшая подруга, живет со своим мужем и двумя детьми в соседнем доме. Каждое утром девушки встречаются то на одной уютной кухне, то на другой, и завтракают вместе. Они вместе воспитывают детей, ездят отдыхать, их мужья дружат, и дома их – полные чащи, как и хотелось. Вечерами они двумя семьями собираются за большим столом и рассказывают друг другу, как прошел день.

Вроде бы в современном мире детские мечты Даши не кажутся такими уж нереальными. Есть сегодня тенденция переезда за город в свой дом, есть сегодня менеджеры среднего звена, которые могут себе это позволить. Но не стоит забывать, что когда Даша и ее подруга придумали для себя такую жизнь, ничего этого в их реальной жизни не было. Их родители звезд с неба не хватали, а реалии жизненные разительно отличались от мечтаний девочек. Но подруги очень захотели иной жизни. Они не просто мечтали, они рисовали себе свои дома, придумывали их планировку, в деталях «видели» свое будущее. Это была своего рода игра, в которую девочки поверили, сами не понимая, что запустили волшебный механизм исполнения желаний, смоделировав свою жизнь.

Они окончили школу и уже не так плотно общались во время учебы в институте. Более того, профессии они получали разные, учились в разных учебных заведениях, у них было разное окружение, разные друзья, разные возможности. Казалось, они даже отдалились друг от друга, но совместные мечты уже были посланы во Вселенную и работали. Поэтому, спустя лет пять, девушек вновь свела судьба. И теперь они радуются семейному счастью, материнству и материальным благам вместе, как и хотели в детстве.

Так, по воле своих мечтаний, Даша изменила свою жизнь и испробовала на себе метод визуализации и исполнения желаний. Теперь она знает, что единственным волшебником в ее жизни является она сама, поэтому девушка не перестает работать со своим подсознанием.

Чтобы получить богатство внешнее, нужно обрести свое внутреннее богатство – веру в то, что вы – волшебник и что вы неразрывно связаны со Вселенной, Космосом, Высшими Силами, Богом. Примите этот факт, безоговорочно поверьте в него, прочувствуйте всем своим существом. И пусть вера эта пока иррациональна, пусть нет пока у вас подтверждений этому, вы должны просто поверить, и очень скоро ваша жизнь изменится.

Я не волшебник, я только учусь

Итак, все наши мысли «оседают» в подсознании. А работать начинают те, что мы повторяем чаще других, или наделяем большей внутренней силой. То есть из потока наших мыслей, сомнений, желаний, мечтаний, «в работу» запускаются «волшебные».

Но почему же далеко не всегда даже самые заветные и сильные желания наши исполняются? Ведь мы хотим, чтобы они исполнились, мы проговариваем их перед сном, мы даже пытаемся верить, что они обязательно сбудутся.

Все дело в том, что в потоке нашего сознания встречаются негативные мысли и образы, рожденные нами же, услышанные или увиденные где-то. Они-то и мешают «волшебным» мыслям начать работу. Они-то и перекрывают «волшебным» мыслям дорогу во Вселенную.

«Трудно жить, никогда не думая о плохом, не злясь и не расстраиваясь», – скажете вы. И с этим нельзя не согласиться. Действительно, в жизни любого человека хватает моментов, из-за которых расстраиваешься, жизнь полна переживаний и проблем, поэтому часто даже у самых сильных опускаются руки, даже самые выносливые сдаются и дают слабину – это нормально.

Вы выходите из дома и тут же сталкиваетесь с какими-то неприятностями: в транспорте кто-то наступил на ногу, на работе коллега вместо улыбки одарил вас грубым словом, в магазине вам неправильно дали сдачу, по телевизору сообщили о крушении самолета, падении курса рубля, о гибели детей в Ираке, ваш собственный ребенок принес из школы плохие оценки, а в его дневнике краснеет надпись «Родителей в школу!», утром у вас убежал кофе, в яичницу попала скорлупа, разболелась голова, у мужа – зуб, на любимом платье появилось жирное пятно. Перечислять моменты, из-за которых у вас может испортиться настроение и из-за которых в ваше подсознание попадут негативные

мыли, можно бесконечно, давайте лучше остановимся на том, что поможет нам.

Шаг 1. Научиться не давать негативным мыслям укореняться в подсознании

Легко, конечно, сказать, труднее сделать, но все же. Если в вашем сознании зародилась неприятная мысль, избавьтесь от нее. Сделать это можно следующим способом.

Если у вас в голове появилась неприятная, негативная мысль, которая вызывает у вас злость или раздражение, в тот же момент проделайте следующее упражнение.

Упражнение 7

1. Займите удобную для вас позу и расслабьтесь.

2. В расслабленном положении мысленно «поймайте» негативную мысль у себя в сознании, постарайтесь увидеть ее в каком-либо образе: в образе сорняка, выросшего у вас в саду, в образе темной птицы, в образе какого-либо знака.

3. Когда вы увидели мысль, «расправьтесь» с ней: сорняк вырвите с корнем из земли, птицу прогоните, какой-либо знаковый символ, которым вы обозначили мысль, сотрите, сломайте, расколите.

4. Теперь негативной мысли больше нет в вашем сознании. Примите этот факт. Если эта же мысль снова возникает в вашем сознании, вспоминайте, как покончили с ней.

Если тревожащая вас мысль появилась у вас в тот момент, когда у вас нет времени на медитации, когда вы не можете уделить себе десять минут на расслабление, ничего страшного, вы можете проделать подобное упражнение в усеченном виде.

Упражнение 8

1. Сконцентрируйтесь на чем-то приятном, отвлекаясь от того, что вас раздражило. Мысленно произнесите несколько раз фразу:

«Я спокоен/спокойна, мое сознание чисто и спокойно, мое настроение ровно и спокойно, у меня все хорошо, жизнь прекрасна, и я счастлив/счастлива».

Если это необходимо, мысленно произнесите эту фразу еще и еще раз.

Важно: старайтесь не употреблять негативных эпитетов в своем сознании вне зависимости от ситуации, как по отношению к себе, так и по отношению к другим. Просто измените свой лексикон: приучайте себя не использовать даже мысленно каких-либо ругательств в чьей-либо адрес, а также слов, обозначающих злость. А также никогда не желайте другим зла, даже если кто-то обидел вас, или сделал вам плохо вольно или невольно. Никогда в вашем сознании не должно рождаться мыслей: «чтобы тебя… будь проклят… ненавижу…». Помните, подобными мыслями вы делаете плохо в первую очередь себе. Вы перекрываете «волшебным» мыслям выход во Вселенную и сбиваете гармоничную работу вашего подсознания.

Шаг второй. Гармоничное состояние

Настоящему волшебнику противопоказано злиться.

Если вас кто-то обидел, если вы чем-то недовольны, если вас душит обида, злость, раздражение, попробуйте проделать следующее упражнение. Также его имеет смысл проделывать ежедневно перед отходом ко сну для достижения общей гармонии.

Упражнение 9

1. Сядьте или лягте поудобнее.

2. Закройте глаза и подумайте о чем-то хорошем. Переключите ваше сознание с объекта, который вызывает у вас злость, на чтото приятное, на то, что у вас вызывает радость, умиление или любые другие положительные эмоции. Несколько минут подумайте об этом. Вы можете помочь себе, использовав приятную музыку, запахи или взяв в руки предмет, прикосновения к которому вызывают чувство удовольствия.

3. Когда вы почувствовали, как в вашей душе затеплилась радость от приятных мыслей, как вас начало обволакивать умиротворение, зафиксируйте это состояние. Можете описать его словами вслух, например: «Я чувствую себя радостно. Меня ничего не беспокоит».

4. Теперь, оставаясь в этом состоянии, вернитесь к объекту, раздражающему вас. Но помните, вы лишь вновь думаете о нем, продолжая испытывать положительные эмоции. Это не означает, что вы вдруг начали по-другому относиться к предмету своего раздражения или злости, это лишь означает, что вы понимаете, насколько неправильно, резко, некрасиво он поступил, понимаете, но злости не испытываете.

5. Мысленно произнесите фразу: «Бог тебе судья». Если подобную фразу произнести сложно, можно просто мысленно «отпустить» этого человека или ситуацию, то есть на волне позитивных мыслей прекратить злиться. Да, вы понимаете, что кто-то не прав, или ситуация, которая вас тревожит, глупая, неудобная, но вас это больше не волнует так, как раньше. Вы понимаете головой все, что происходит, но негативных эмоций у вас больше нет.

Шаг третий. Позитивные формулировки

Чтобы стать настоящим волшебником собственной жизни, вам необходимо научиться жить без частицы «не». Да, «не» больше нет! В школе на уроке русского языка все мы учили правило: «не» с глаголами пишется раздельно. Мы же с вами выводим новое правило: «не» с глаголами не употребляется!

Помните: даже мысленно, а тем более вслух, вы не должны произносить следующих фраз:

• Я не могу

• У меня не получится

• Я не справлюсь

• Я не умею

• Я не достоин

• Меня не любят

Список глаголов с частицей «не», которых не следует произносить, огромен. И дело здесь не в глаголах, а в мыслях, которые эти глаголы выражают.

Да, у вас не все может получаться, не всегда вы справляетесь быстро и легко с каким-то делом, не всегда получаете то, что хотите, но НЕЛЬЗЯ отчаиваться и сдаваться.

Если у вас что-то не выходит вместо того, чтобы сказать себе: «Я не могу, у меня не получается», проделайте лучше следующее упражнение.

Упражнение 10

1. Выпишите на листок бумаги все глаголы с частицами «не», которые вы употребляете в единственном числе первого лица с местоимением «я». Например, «я не могу», «я не способен», «я не умею» и т. д. Выпишите их в столбик. Затем попробуйте написать фразы, в которых вы используете эти глаголы чаще всего. Например, «я не могу выносить мороз на улице», или «я не смогу справиться с этой работой» и т. д.

2. Затем замените эти фразы другими, в которых нет частицы «не». Смысл первых фраз может быть изменен или сохранен – это неважно, главное, чтобы в этих предложениях не было частицы «не».

Например, фразу «я не могу справиться с работой», можно изменить по смыслу, и получится «я могу справиться с работой».

Но если вы еще не готовы кардинально менять смысл фразы, можно написать: «эта работа требует от меня дополнительных сил» или «эту работу надо выполнять поэтапно».

Шаг четвертый. Справиться с тревогой

Помните, чтобы стать волшебником, нужно научиться справляться с тревогой. Тревога – самый страшный враг вашему волшебству. Тревога – чувство неконтролируемое, чувство, которое возникает само по себе и с которым очень непросто справиться. Но, как говорится, сложно, но можно! И даже НЕОБХОДИМО! Чувство тревоги может возникнуть в любую секунду вашей жизни. По телевизору показали репортаж об автокатастрофе, близкий человек не позвонил, когда обещал, и его телефон «вне зоны действия сети», за окном разбушевалась непогода: воет ветер, гремит гром, начался снежный буран. Тревога может возникнуть даже тогда, когда вы спешите на работу, а мимо вас проезжает «скорая» с включенной сиреной.

Когда чувство тревоги возникает, у вас в голове рождаются тревожные мысли, а иногда даже целые картины. С этим надо что-то делать. Упражнения, приведенные ниже, помогут вам научиться справляться с чувством тревоги.

Упражнение 11

1. Расслабиться. Сделайте глубокий вдох, а затем выдох. Закройте глаза. Дышите медленно и глубоко. Постарайтесь ни о чем не думать. Просто дышите. Постарайтесь совладать со своим сердцебиением, медленно дышите до тех пор, пока ваше сердце не начнет биться равномерно.

2. Подумайте, можете ли вы снизить тревогу, изменив ситуацию?

Например: стоя в пробке, можно позвонить и предупредить об опоздании.

Если в метро вам душно, можно выбрать другой вид общественного транспорта.

3. Ощутите себя хозяином ситуации! Совершите выбранное действие и почувствуйте, как вас наполняет покой и уверенность в собственных силах.

Если что-либо предпринять не в ваших силах, постарайтесь найти рациональное объяснение своей тревоге и поймите, что на самом деле ничего страшного и опасного не происходит.

Поверить в то, что ваши тревожные мысли могут вам навредить. Вы должны поверить в это и избавиться от тревоги силой ваших же мыслей. Внутри вас будут бороться рациональные мысли и мысли тревожные, иррациональные терзания. Задача этого упражнения – победить тревогу.

Если вам помогает медитация в других случаях, она может помочь и в борьбе с тревогой. Вы можете перенестись в приятное для вас место, туда, где спокойно, уютно, тепло и радостно. Здесь, в вашем уютном местечке вам спокойно. Здесь НЕТ места тревоги.

Если в связи с тревогой у вас в сознании появляются картинки неприятного содержания, мысленно перечеркните их. Мысленно возьмите карандаш, фломастер или кисточку и поставьте на этой картинке жирный крест. Таким образом, вы сможете избавиться от неприятных ассоциаций, которые вызвала тревога в вашем сознании.

Упражнение можно выполнять даже в общественном транспорте. Не откладывайте выполнение упражнения «на потом», боритесь с тревогой сразу, как только она дает о себе знать!

Настоящий волшебник живет настоящим

Есть еще одно самое важное правило, которое мы рассмотрим отдельно:

Жить здесь и сейчас!

Вы должны взять его на заметку для того, чтобы ваша жизнь изменилась, и деньги потекли к вам рекой. НИКОГДА не оглядывайтесь назад, сожалея о чем-то. Смотреть в прошлое можно только с улыбкой. Если вас терзают совершенные вами же ошибки, о которых вы не можете забыть, вспомните одну простую истину: «Все что ни делается, все к лучшему». Да, вы можете допустить ошибку, но вы должны быть уверены, что этот урок жизни был вам нужен. Постарайтесь проанализировать то, что мучает вас, и отпустить.

Как о негативных моментах из прошлого думать не стоит, так сожалеть о том, как хорошо было когда-то, тоже запрещается! Прошлое прошло, вместе с хорошим и плохим, светлым и темным. Если в вашей жизни когда-то были деньги, а сейчас – финансовый кризис, не следует постоянно вспоминать о том периоде вашей жизни, думать, почему тогда было так, а сейчас иначе, сравнивать свои действия сегодня и тогда. Каждую минуту вашей жизни вы меняетесь, и мир вокруг вас тоже. Поэтому то, что работало вчера, может не сработать сегодня. Бессмысленно, оглядываясь назад, менять настоящее.

Настоящее нужно создавать безо всякой оглядки назад!

Для того чтобы отпустить прошлое, проделайте следующее упражнение.

Упражнение 12

1. Выделите себе 15–20 минут времени, когда вас не будут отвлекать. Вернитесь к ситуации из прошлого, которая тревожит вас.

2. Проигрывая ситуацию мысленно, вносите те коррективы, которые считаете нужным. Как бы вы поступили сейчас, обладая сегодняшним опытом? Выберите наиболее безболезненное разрешение ситуации и проживите ее заново в мыслях. Затем дайте себе слово больше не возвращаться к этой теме и мысленно перечеркните эту ситуацию, сказав: «Я вынес(ла) из этой ситуации урок и благодарю Вселенную за это. Я приобрел(а) бесценный опыт. Прошлое не властно надо мной!»

3. Разобравшись с прошлым, следует также определиться с будущим, а именно, понять для себя, как необходимо относиться к дню завтрашнему. Безусловно, жить без какихлибо планов невозможно, и совсем не заглядывать в день завтрашний у вас не получится, но вы должны помнить, что «завтра» будет таким, как вы хотите, только если вы научитесь любить «сегодня».

4. Если у вас не все получается, если не все идет так, как вы планируете, скажите себе:

«Все происходит наилучшим образом для меня. Все изменения – мне на пользу. Я верю в мудрость своего подсознания».

5. Помните – каждый день уникален и прекрасен, и вам необходимо научиться видеть красоту каждого дня и получать положительные эмоции ежедневно. Только так вы сможете радоваться жизни, а значит, откроете для себя путь к достижению любых ваших целей.

Для того чтобы научиться любить каждый новый день своей жизни, выполните следующее упражнение.

Упражнение 13

1. Войдите в спокойное, расслабленное состояние. Не думайте ни о чем. Вы – в потоке теплого воздуха, который обволакивает вас и уносит в бескрайние просторы. Вам хорошо и уютно. Осознайте это, прочувствуйте это состояние всем своим существом и скажите себе: «Мне хорошо. Здесь и сейчас мне хорошо».

А затем подумайте, что именно больше всего радует вас в этом состоянии покоя? Тот факт, что вы одни и вас никто не беспокоит? Или, может быть, вам хорошо, потому что вы удобно устроились в мягком кресле под теплым пледом? Или вам спокойно и приятно, потому что вы лежите с закрытыми глазами и не думаете о суете и проблемах? Ответьте себе на этот вопрос.

А затем произнесите фразу «Здесь и сейчас мне хорошо потому, что…» и добавьте объяснение.

2. Затем вспомните весь прошедший день. Что произошло за день? Выберите из всего дня моменты, которые доставили вам радость, удовольствие, вызвали приятные эмоции. Если у вас не получается вспомнить, выдохните, расслабьтесь и вспоминайте снова. Вам обязательно придут на ум положительные воспоминания.

3. Когда вы проанализируете весь свой день и обнаружите в нем моменты радости и удовольствия, подумайте, наслаждались ли вы этим днем? Возникало ли у вас ощущение счастья или спокойствия в этот день? Радовались ли вы этому дню? Возможно, вы были слишком заняты, может быть, в процессе жизни не заметили чего-то. Не расстраивайтесь, проживите эти моменты заново, с улыбкой и теплотой, а на следующий день проделайте такое упражнение.

Упражнение 14

1. Выходя из дома на учебу, работу, или по любым другим делам, заведите будильник на своем телефоне так, чтобы он звонил каждый час, или каждые два часа. В момент, когда телефон будет звонить, чтобы вы ни делали, остановитесь и проанализируйте, что произошло с вами с момента предыдущего звонка. Вспомните все хорошее, что было за это время. Это может быть что угодно: солнце, которое выглянуло из-за туч, коллега по работе, улыбнувшийся вам, осенний лист, кружащийся на ветру.

2. На следующий день сделайте то же самое, каждые два-три часа устраивайте себе небольшой перерыв и анализируйте те моменты радости, которые случились за предыдущие часы. Постепенно вы научитесь отмечать приятные моменты сразу же, как только они наступают, без будильников и специальных пауз.

Вы сможете замечать среди ежедневной суеты те вещи, которые приносят настоящую радость.

Также вы можете завести дневник, в котором будете отмечать все приятные моменты за день. Только помните, делать записи в дневнике необходимо ежедневно. Когда пройдет неделя с того момента, как вы начали вести дневник, выберите время, чтобы спокойно прочитать его. Что вы чувствуете, читая дневник? Можете ли вновь проникнуться теми эмоциями, которые испытывали? Если – да, то все отлично, если нет, то постарайтесь каждый день добавлять красок своим записям. Может быть – записать, какую музыку вы слушали в приятный для себя момент, или сделать небольшой рисунок, если вы умеете рисовать, или вложить лист прекрасного цветка? Это ваш дневник и ваша жизнь – раскрашивайте их смело, так, как считаете нужным, используя все возможности. Вот увидите, вскоре ваши собственные дневниковые записи помогут вам полюбить жизнь, научиться видеть прекрасное и удивительное в каждом дне, а значит, приблизят вас к вашей цели – стать счастливым и открыть двери богатству.

Давайте подведем итоги этой волшебной главы, которая открывает вам дорогу к богатству.

♦ Вы должны принять тот факт, что никто кроме вас не сделает вашу жизнь такой, какой вы хотите. Вы – волшебник, который может изменить все, просто поверьте в это и действуйте!

♦ Настоящий волшебник своей жизни мыслит исключительно позитивно. Да, неприятности случаются. Да, раздражение возникает. Да, от трудностей и проблем никто не застрахован, но настоящий волшебник знает – как превратить проблемы в возможности. Позитив, и только позитив – вот основное состояние духа волшебника, меняющего свою собственную жизнь.

♦ Настоящий волшебник полностью контролирует свои эмоции, умеет бороться с тревогой. Техники расслабления и медитации – ему в помощь.

♦ Новое правило русского языка – «не» с некоторыми глаголами не употребляется. Настоящий волшебник помнит об этом – говорит и мыслит правильно.

♦ Жить можно только настоящим. Ведь прошлое миновало. А будущее неизвестно. Только в настоящем есть реальная красота, радость и любовь. Волшебник будет настоящим лишь тогда, когда научится любить жизнь, каждую ее секунду, каждое мгновение.

Итак, вы приблизились к постижению самых главных тайн богатства. Теперь вам все по плечу. Впереди вас ждут невероятные открытия ваших собственных возможностей, ведь теперь вы стали волшебником.

Глава четвертая

Успех, богатство, счастье – слова, неразрывно связанные с вашей жизнью

Станьте одним целым со своими желаниями и мечтами, прекратите злословить, винить себя, злиться, бояться и переживать. Сконцентрируйтесь на цели, которой хотите достичь, поверьте, что ничто не может помешать вам добиться успеха и процветания.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Успех

Богатая жизнь – не фантазии, а реальность. Если вы внимательно прочитали предыдущие три главы, то эту аксиому вы уже должны принять безоговорочно. И если ваша жизнь пока еще не отвечает ей, продолжаем работать и читать книгу.

Для того чтобы жизнь отвечала тем требованиям, которые вы ей предъявляете, вы должны работать над собой по всем жизненным фронтам. И первый такой фронт – это ваша карьера. Успех здесь напрямую связан с финансовым благополучием, что уж говорить. Также от успешного построения вашей карьеры зависит ваше же собственное моральное состояние, ведь победы на этом поприще повышают самооценку, дают стимул к дальнейшему развитию.

Что надо сделать для быстрого карьерного роста?

1. Выберите, чем вы действительно хотите заниматься в этой жизни. Не слушайте других! Не выбирайте те профессии, которые считаются престижными, но вам не интересны.

2. Совершенствуйтесь в своем деле. Помните, что искреннее желание быть лучшим в своей сфере обязательно привлечет помощь подсознания.

3. Налаживайте отношения с окружающими вас людьми.

Первое, чему вы должны научиться – это верить в себя и собственные силы. Вы должны быть уверены, что можете справиться с любой задачей и выполнить любое задание. А для этого важно понять, что только вы, и никто другой, – хозяин вашей жизни.

Упражнение 15

1. Если вы считаете, что незаслуженно обойдены вниманием, если карьера не складывается из-за каких-либо внешних обстоятельств, то составьте список своих претензий. Пишите его не торопясь, тщательно продумывая каждый пункт.

2. После того как список готов, посмотрите на него, и подчеркните те пункты, где причиной неудачи вы называете себя, выпишите их на другой лист и на время отложите его.

3. Читайте первый список, прощая каждого человека, который обозначен в нем, прощая любое обстоятельство (Упражнение 8). Возможно, вам понадобится не один день, чтобы выполнить это упражнение – не жалейте времени и не торопите себя.

4. Возьмите второй список, в котором перечислены ваши собственные ошибки. Читайте его и, вспомнив Упражнение 12, прощая себя.

5. Сожгите в безопасном месте оба списка или разорвите их на мелкие кусочки и развейте по ветру, повторяя:

«Теперь и отныне я говорю и делаю все с любовью. Я излучаю мир. Я простил себя, я простил всех, кого считал виноватым. Отныне только я сам отвечаю за то, что происходит в моей жизни. Мудрость моего подсознания ведет меня по дороге успеха. Как только я собираюсь рассердиться или обидеться, я вспоминаю об этой мудрости».

6. Повторяйте эти слова ежедневно перед сном или в ситуации, когда раздражение берет вверх, когда появляется искушение переложить на других ответственность за свои неудачи.

Второе, о чем следует помнить, занимаясь построением своей собственной карьеры, – это о том, что практически любая работа предполагает общение с людьми: начальниками и подчиненными, клиентами и партнерами, коллегами и конкурентами. Редкая профессия не подразумевает контактов с окружающими, поэтому умение общаться – один из главных ваших козырей в продвижении по карьерной лестнице.

А люди, как известно, встречаются разные, со своими взглядами, юмором, пониманием жизни, со своими интересами, нравственными устоями и моральными принципами. И не всегда вы принимаете их взгляды, разделяете мировоззрение, понимаете юмор, а работать вместе приходится. А еще у ваших коллег и партнеров случаются неприятности дома, в личной жизни, да и на работе не всегда все гладко, от этого настроение у них скачет, и отношение к окружающим меняется. Вы – тоже человек, у которого есть своя, отдельная от работы жизнь, но главное, что вы должны усвоить – никакие внешние обстоятельства не должны влиять на внутренние рабочие процессы, и ваше отношение к коллегам всегда должно оставаться ровным. Вы – центр своей вселенной, и только от вас зависит, что будет происходить в вашей жизни и какие люди будут окружать вас. Научитесь излучать любовь и понимание, транслируйте их во Вселенную, и они вернутся к вам!

Упражнение 16

По дороге на работу, в машине, или в общественном транспорте, повторите про себя несколько раз следующие фразы:

1. Я люблю свою работу.

2. Мои коллеги, начальники, подчиненные – прекрасные люди.

3. На работе все радует меня, я легко разрешаю любые задачи.

4. Мне комфортно на моем рабочем месте.

5. Как я отношусь к своим коллегам с теплотой и пониманием, так и они относятся ко мне.

6. Я успешен на своем поприще, мои коллеги знают это и ценят меня.

Проделывайте упражнение каждое утро, это займет у вас не больше минуты, зато результат не заставит себя долго ждать. Вы довольно скоро заметите, насколько легче вам будет разговаривать с коллегами, как изменится у вас отношение к работе.

Если с сотрудниками все же отношения не выстраиваются, если вы чувствуете раздражение из-за каких-то их поступков или перемен настроения, выполняйте следующее упражнение.

Упражнение 17

1. Обратите внимание на людей, с которыми чаще всего вам приходится общаться на работе или по работе. Обозначьте для себя круг этих людей.

2. Присмотритесь к ним. Обратите внимание на каждого из них.

3. Выделите для себя черты характера каждого из коллег, которые вам приятны. Например, один – веселый, всегда находит нужные слова поддержки, другой – честный, третий – сочувствующий.

4. Также постарайтесь вспомнить приятные моменты, которые вы пережили в общении с тем или иным коллегой. К примеру, с одним удачно провели сделку, с другим душевно поговорили на корпоративе. Одним словом, вы должны выделить для себя самого что-то положительное, связанное с каждым человеком, с которым вы работаете. «Разложите» все это по полочкам у себя в голове. И если у вас возникнет недопонимание с кем-то из сотрудников, или неприятная ситуация, вы тут же вспомните то приятное, что было связано у вас с этим человеком. Сделать это нужно сознательно. Тогда положительные эмоции загасят негатив, и неприятная ситуация будет исчерпана.

Запомните – на работе и отдыхе, всегда вы получите от Вселенной то, что сами транслируете в мир. Если вас переполняет злоба, то чем вам ответит Вселенная? Учитесь дарить окружающим любовь и относиться к людям так, как хотели бы, чтобы они относились к вам, и успех вам обеспечен!

Богатство

Если вы внимательно читаете книгу, для вас слово «богатство» должно уже было принять какие-то формы и очертания. Теперь это не просто набор букв и звуков, теперь богатство – нечто осязаемое, вы должны его чувствовать и понимать. Вы богаты! Да, да, если вы читаете эту книгу, вы уже богаты. И даже если финансовое положение оставляет пока желать лучшего, богатство уже на пути к вам, главное – знать это.

Примите тот факт, что в жизни человека ровно столько денег, сколько ему нужно. А если вам кажется, что денег нужно больше, но почему-то их становится лишь меньше, следует задуматься – что-то идет не так. А что именно не так, будем разбираться.

Задумайтесь, что происходит, когда вы произносите фразу «Денег нет»? Если фактически деньги у вас есть, но их нет в той мере, в которой, как вам кажется, должны были бы быть, и вы произносите: «Денег нет», то подсознание «не понимает» – как так, деньги же есть, а вы почему-то утверждаете обратное. И срочно пытается «устранить ошибку». Раз вы говорите, что денег нет, их и быть не должно – считает подсознание.

Отсюда первый вывод, который нужно сделать – НИКОГДА даже в мыслях не произносите фразу «денег нет»!

Казалось бы, что может сделать одна-единственная мысль, одна-единственная фраза. Но мы-то с вами знаем – каждая фраза, обращенная к подсознанию, обязательно работает! Поэтому никогда не посылайте подсознанию информацию о том, что у вас нет денег, даже невзначай. Помните, подсознание не будет разбираться, что вы на самом деле имели в виду, оно просто начнет работать. Даже если вам очень хочется произнести подобную фразу, просто запретите себе делать это.

Второй вывод, который напрашивается сам собой, – посылайте подсознанию мысли о том, что деньги у вас есть. Научитесь мыслить категориями богатого человека, и деньги придут к вам!

Золотые правила, которые вам нужно соблюдать, для того чтобы научиться мыслить так, как мыслит богатый человек:

Не ограничивайте себя в своих желаниях, если вы хотите что-то приобрести – делайте это!

Вы скажете сейчас, что это невозможно! Но на самом деле, как мы помним – возможно все. Только «баловать» себя нужно с умом.

В первую очередь, решить для себя – что вы действительно хотите! Если вы мечтает о чем-то, думая: «Чтобы не хуже, чем у других» или «Утру всем нос!» или «Это престижно», то исполнение таких желаний вам радости не принесет, более того, может втянуть в клубок новых проблем.

Только если мечта по-настоящему ваша, ее исполнение принесет радость, пусть она и не будет масштабной.

Кому-то необходимо просто хотя бы иногда баловать себя чашечкой кофе и вкусным пирожным в уютном кафе.

Итак, вам необходимо взять себе за правило следующее:

Вы должны научиться любить себя!

Упражнение 18

1. Встаньте перед зеркалом.

2. Внимательно посмотрите себе в глаза и говорите себе комплименты. Да, да, именно комплименты о том, как вы красивы, умны, остроумны, добры, уверены в себе, обворожительны, любимы окружающими.

3. Комплиментов должно быть много, и вы должны верить в то, что говорите.

Согласитесь, упражнение совершенно простое, но невероятно нужное. Поначалу, хвалить себя и делать себе комплименты может быть даже немного сложно и неловко, но, вот увидите, вы справитесь. Только обязательно верьте в то, что говорите.

Внушайте себе, какая/какой вы замечательная/замечательный. Смотритесь в зеркало и изучайте себя, заглядывайте себе в глаза и разговаривайте с собой. Посмотрите на свои недостатки и простите их себе. Примите себя так, если бы вы принимали близкого и любимого вами человека. Обязательно найдите в своем лице красоту. В глазах разглядите счастье. Поймите, насколько вы прекрасны, признайте свою красоту и индивидуальность.

Вы должны уметь баловать себя!

Потому что богатые люди баловать себя умеют. Задумайтесь, что вы хотели бы сделать для себя, но не делаете по причине того, что денег не слишком много? Подумали? Это может быть поход в театр, от которого вы отказываетесь и для которого не находите время, или поход к косметологу, или приобретение новой вещи. Проанализируйте свою жизнь и поймите, что может вас порадовать. Когда вы определитесь с этим, возьмите себе за правило раз в неделю, к примеру, придумывать для себя что-то и воплощать это что-то в жизнь.

Упражнение 19

1. Возьмите лист бумаги и запишите список дел, которые вы бы хотели выполнить.

2. Распределите эти дела и расставьте их по значимости для вас.

3. Составьте план действий на месяц, в который обязательно включите все то, что вы хотели бы выполнить.

4. Подумайте, есть ли у вас финансовая возможность осуществить все то, что вы задумали.

5. Если денег на все не хватает, перенесите какие-то дела на следующий месяц, но что-то непременно оставьте в плане на месяц текущий.

6. Запланируйте конкретный день для выполнения того или иного дела, запланируйте так, чтобы ничто не могло помещать вам выполнить задуманное.

7. Дальше – действуйте. Приятные дела, перенесенные вами на следующий месяц, не забывайте, а обязательно выполняйте. Ведите такой «дневник приятных дел» ежемесячно. И, главное, не просто ведите его, но и выполняйте задуманное.

Еще одно упражнение, которое поможет вам в формировании сознания богатого человека.

Упражнение 20

Когда вы формируете свой ежемесячный бюджет, выделите из него сумму, которая предназначена только для вас. Она не обязательно должна быть большой. Главное, что предназначается сумма только для вас. Вы можете разделить деньги на несколько частей, или взять целиком и положить их в свой кошелек.

Помните, никогда, ни при каких обстоятельствах, вы не можете потратить эти деньги на продукты домой, или на какие-то другие семейные нужды. Эти деньги должны лежать у вас в кошельке на тот случай, если вам вдруг захочется спонтанно истратить их на себя.

В рутине повседневной жизни, сумма, которую вы выделили себе, должна придавать вам уверенности, согревать вас. Когда день не задался, когда вам грустно или у вас какие-то неприятности, возьмите и потратьте эти деньги. Как именно сделать это, решайте сами, но помните, вы должны получить радость от того, что вы сделали, и ни в коем случае не должны сомневаться в своих действиях.

Упражнение 21

1. Что для вас значит – богатство? Подумайте, как но выражается в мелочах. Для одного – это возможность ходить в рваных джинсах на приемы, для другого – покупать модную одежду.

2. Посмотрите, какие привычки «богатея» вы можете привнести в свою жизнь? Известен случай, когда для одной женщины путь к успеху открыла покупка дорогой (по ее мнению) туалетной бумаги.

3. Поменяйте привычный устой: нанесет ли урон бюджету одна поездка на такси? Стоит ли покупать дешевую косметику и экономить на себе? Так ли необходимо экономить и не покупать себе и родным фрукты?

4. Не пытайтесь поменять все привычки разом – это принесет дискомфорт, подорвет веру и в итоге не даст результата. Действуйте медленно, но последовательно!

Радовать и любить себя – важное умение. Помните, вы достойны получать подарки, проводить время так, как хочется вам, невзирая на желания других, удивлять себя и баловать. Вы должны уметь помнить о своих желаниях, чтобы Вселенная узнала, чего же вы на самом деле хотите.

Если вы полюбите себя, окружающие начнут относиться к вам так же. Это простой закон, который работает стопроцентно. Но не путайте любовь к себе с эгоизмом! Если вы любите себя, то любите и окружающих вас. Эгоист не видит и не ценит никого, кроме себя. Помните, что вы прекрасны и достойны прекрасной жизни. Напоследок еще одно упражнение для формирования сознания богатого и счастливого человека.

Упражнение 22

1. Подумайте, о чем вы мечтали в детстве. Может быть, вы хотели блистать на сцене, или мечтали о футбольной карьере. Чем вы занимались в детстве, и что приносило вам искреннюю радость? Вспомнили?

2. Подумайте, сегодня вам бы хотелось ощутить такие же эмоции? Если да, то вам просто необходимо снова заняться любимым делом, будь то пение, танцы, спорт, или вышивание. Психологи советуют каждому иметь хобби. Если на сегодняшний день ваша профессия не дает вам в полной мере выразить себя и поменять ее прямо завтра вы не можете, то найдите занятие, которое будет приносить вам удовольствие.

3. Возьмите лист бумаги и выпишите те занятия, которые вам интересны. Может быть, вы занимались этим в детстве, или это абсолютно новое для вас дело.

Таких занятий может быть несколько, но начать стоит с одного. Просто возьмите и займитесь тем, что вас интересует. Может быть, это можно делать вместе с другими членами вашей семьи – детьми, или супругом. Или вы решите заниматься хобби в одиночку, но главное – найдите время и возможность для того, чтобы воплотить свое желание в жизнь. И не думайте, что у вас нет времени, время найдется, как только вы определите сами для себя, что вам это нужно.

Счастье

Что такое счастье?

Сколько людей, столько и определений. Счастье можно только почувствовать, и чем чаще вы ощущаете состояние счастья, тем гармоничнее с собой и окружающим миром вы становитесь.

Ежедневно вы переживаете множество счастливых мгновений, но из-за того, что это именно мгновения, часто мы тут же забываем о пережитом, не ценим, не продлеваем в себе эти самые ощущения счастья.

Ваша задача – научиться сохранять ощущение счастья внутри себя в промежутках между этими мгновениями счастья, иными словами, вы должны научиться быть счастливыми постоянно. Ведь тот человек понастоящему счастлив, кто настроен на это состояние.

Итак, упражнение, которое поможет настроиться на состояние счастья.

Упражнение 23

Это упражнение лучше всего выполнять вместе с близкими людьми или с друзьями, обязательно пребывая в хорошем, светлом и радостном чувстве.

1. Возьмите большой лист бумаги, налейте краску разных цветов в плоские миски или тарелки так, чтобы была возможность обмакнуть в них ладони. Переоденьтесь в одежду, которую не жаль запачкать, включите любимую музыку.

2. Каждый из участников по очереди окунает руки в краску, оставляет отпечаток на бумаге и заявляет: «Я – счастлив!»

Упражнение можно выполнять сколь угодно долго, главное – чтобы его выполнение приносило настоящую радость.

Важно! Если рядом с вами в данный момент нет человека, с которым вы можете или хотите разделить ощущение счастья, то вы можете выполнять его в одиночестве. самое главное условие – искренность. Не пытайтесь выполнять его через силу.

Мы уже много говорили о том, что любые негативные эмоции, которые вы испытываете, и слова, которые вы произносите, разрушительны для вас. Только подумайте, одно грубое слово, отрицательная мысль, злость, порожденная мгновением, уничтожают растения вашего внутреннего сада, губит их. Поэтому прежде чем произнести плохое слово или разозлиться на кого-то или что-то, подумайте, стоит ли это того.

И еще один очень важный момент для достижения счастья. Чтобы быть счастливым, нужно любить: партнера, с которым вы живете, своих детей, окружающий мир.

Помните:

• только если вы даете другим, то будет прибавляться и у вас – деньги, любовь, счастье.

• если вы не любите людей, окружающих вас, и транслируете это в мир, то и в ответ вы получите злость и ненависть.

Упражнение 24

Ежедневно, в любое удобное время, в течение нескольких минут проговаривайте про себя или вслух следующие фразы:

1. У меня счастливая семья.

2. Нам так хорошо всем вместе.

3. У меня самый замечательный/ая, любящий/ая муж/жена.

4. Мои дети самые умные, талантливые, внимательные, заботливые, сердечные, способные.

5. Мой дом – полная чаща, в нем царит достаток, гармония и любовь.

6. Я люблю свою семью, мы все любим и ценим друг друга.

Произнося эти фразы, чувствуйте состояние счастья, которое вы уже научились ощущать.

Помните, ваш муж/ваша жена, ваши дети и другие родственники будут именно такими, какими вы захотите. Супруг будет любящим, если вы «сделаете» его таким в вашем сознании, дети – послушными, если вы их так будете воспринимать.

Помните, если вы будете делать упражнение 23 регулярно, в вашей семье обязательно воцарится любовь, взаимопонимание и счастье. Единственная сложность – сначала вам будет непросто, ведь все не может измениться в одночасье. И вот тут главное – не дать себе слабину, не сломаться. Кто-то из близких не понимает вас, не слушаются дети, расстраивает супруг/супруга, но вы не должны сдаваться. Помните, у вас самая лучшая семья, самые любящие и любимые близкие люди, самые заботливые, внимательные, умные и понимающие. Если вы не сломаетесь и не начнете злиться и раздражаться на родных, очень скоро у вас наступит настоящие счастье.

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Помните эту фразу из фильма про Барона Мюнхгаузена? Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Улыбка – залог вашего счастья. Улыбайтесь, даже когда не хочется, улыбайтесь, даже когда трудно, когда невыносимо, когда хочется плакать, вы все равно улыбайтесь. Улыбка – это ваша волшебная палочка, которая окрасит мир вокруг в яркие цвета и подарит вам радость, стоит только вам взмахнуть ею, то есть улыбнуться. Вы улыбаетесь людям, а они волей-неволей улыбаются вам в ответ. Такой простой закон. Тренируйтесь улыбаться. Прямо перед зеркалом, улыбайтесь себе, а потом несите эту улыбку в мир. Улыбайтесь даже, когда жизнь к вам несправедлива. Не признавайте себя побежденным! Улыбнитесь, даже если вас что-то не устраивает, потому что вы в силах все изменить!

Если вы внимательно читали книгу, вы поймете, что жизнь всегда справедлива, и вы имеете то, чего вы сами хотите. Главное – верить в то, что вы хозяин своей жизни, а значит – можете изменить ее по своему желанию. Никто не виноват в ваших бедах. Никто. Поэтому, если у вас есть какие-то обиды, вы должны научиться прощать.

Давайте разберемся, что значит прощать и что значит обижаться? И почему в жизненных невзгодах вы должны винить только себя. Если вы обижаетесь на кого-то, если считаете, что кто-то, – люди или Высшие силы, – виноваты в ваших бедах и неудачах, то это значит, что вы не считаете себя хозяином жизни. Но после прочтения предыдущих глав вы должны понимать, что хозяин вашей жизни, волшебник, который может изменить жизнь, – это вы сами. Поэтому обижаться на кого-то, или на что-то – по меньшей мере, глупо. Вы – можете все. Поэтому, если вас что-то не устраивает в вашей собственной жизни – вы можете изменить это. И первое, что вы должны сделать, – это простить себя.

Прощение дарует свободу тому, кто прощает!

Простите себя, ведь тогда вы станете свободным и счастливым!

Внешние обстоятельства не могут быть причиной того, что происходит в вашей жизни!

Просто примите факт: в вашей жизни нет счастья, или денег, только потому, что вы сами не пускаете их в свою жизнь, вы сами запрещаете себе иметь счастливую жизнь!

Упражнение 25

1. Расслабьтесь, приняв удобную позу. Позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили.

2. Повторите про себя несколько раз:

«Я прощаю себе свои старые ошибки и проступки. Я сделал выводы из прошлого. Я стал лучше. Я на дороге к гармонии. В дальнейшем я буду помнить уроки своего опыта, но я не корю себя за это. Я стал другим человеком. Я искренне благодарю мироздание (Бога, Высшие силы) за возможность приобрести опыт и стать сильнее».

3. Прислушайтесь к себе: есть ли ошибки, которые даже в этот момент не дают забыть о себе?

4. Повторяйте упражнение, пока воспоминания о старых ошибках или негативном опыте не перестанут доставлять дискомфорт и станут просто воспоминанием.

5. Каждый раз, когда вы будете вспоминать о своей ошибке, о которой сожалеете до сих пор, повторяйте:

«Я прощаю того человека, которым был когда-то».

Важно! Упражнение принесет результат, если вы действительно сделали выводы из ситуации и впредь не поступаете аналогичным образом.

Если вы обижаетесь на кого-либо или не хотите прощать, то:

1) вы допускаете в свое подсознание негативные установки, которые будут отравлять ВАШУ жизнь, а не жизнь того, на кого вы затаили обиду;

2) у вас будет плохое настроение, вы будете расстроены и раздражены, а значит, не сможете посылать в подсознание позитивные установки и мысли.

Поэтому единственное, что следует сделать – освободиться от обиды! Забудьте о них, не держите зла ни на кого!

Упражнение 26

1. Успокойте сознание, используя любое упражнение на расслабление.

2. Позвольте мыслям течь свободно, вспоминайте свою жизнь, постепенно идя от дня сегодняшнего вглубь прошлого.

Если на ум приходят мысль об обидах и тех, кто нанес их, – остановитесь.

3. Повторите про себя несколько раз:

«Я прощаю (имя обидчика) по доброй воле, целиком и полностью. Я свободен от обиды».

4. Если обид несколько – повторите данные слова для каждого человека.

5. После этого скажите:

«Я прощаю всех. По своей воле, с радостью и любовью, я отпускаю все обиды. Я желаю этим людям добра и здоровья, мудрости и любви. Успокойте свое сознание, расслабьтесь, отрешитесь. Я – свободен! Если я вспоминаю этих людей, то я знаю – я свободен, и они свободны».

Важно! Вы можете создать формулу прощения своими словами, главное – чтобы они были искренними!

5. Если в дальнейшем вы вспоминаете об этом человеке (людях), каждый раз желайте ему (им) мысленно добра и скажите: «Мир тебе».

Итог четвертой главы:

♦ Карьера – важная составляющая вашей жизни. Успешная карьера – залог вашего богатства. Помните, нет ничего невозможного, и вы сможете добиться многого на своей работе, стоит только вам этого захотеть. Научитесь ценить себя сами, и вас начнут ценить коллеги и начальники. Не бойтесь учиться и признавать свои ошибки.

♦ Чтобы богатство и финансовый успех нашли к вам дорогу, вы должны научиться мыслить и жить, как состоятельный, богатый человек. Научитесь баловать и любить себя. Делайте себе подарки, найдите время на самого/саму себя, займитесь тем, чем давно мечтали заняться.

♦ Счастье – состояние души, состояние, которое вы должны научиться ощущать постоянно. Кажется, что это невозможно, но это не так. Мгновения счастья мимолетны, и от них остаются лишь воспоминания, но не ощущения. Посредством специальных упражнений вы сможете сознательно входить в состояние счастья.

♦ Примите тот факт, что все в вашей жизни зависит от ваших мыслей и стремлений. Если вы чем-то недовольны, не стоит винить в происходящем кого-то или что-то. Поймите, что вы – волшебник, который создает вашу собственную жизнь, и если что-то вас не устраивает, вы можете исправить это!

♦ Не стоит злиться на судьбу, или на кого-то еще. Если вас что-то не устраивает, обратитесь к себе. Простите себя, простите других и начините путь к своем счастью!

Глава пятая

Полеты во сне и наяву

Помните, во время сна вы духовно перезаряжаетесь, и адекватный сон необходим, чтобы в вашей жизни было место радости и бодрости.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Сонное царство

Вы помните, кто ваш главный помощник на пути к успеху, процветанию, счастью и богатству? Конечно же, ПОДСОЗНАНИЕ! Это оно помогает вам, дает советы, посылает во Вселенную ваши мысли-запросы, оберегает и направляет вас. И это оно управляет всеми жизненными функциями вашего организма без помощи разума. А самое главное, делает оно это двадцать четыре часа в сутки, ни на секунду не прекращая свою работу.

Даже когда вы спите, подсознание работает. Точно так же, как сердце продолжает биться во время вашего сна, как легкие продолжают свою работу, в то время когда организм спит, так и подсознание непрерывно трудится вам во благо.

Ученые доказали, что активность большинства жизненных процессов организма во время сна человека не прекращается, а некоторые системы, даже наоборот, во сне работают с большей активностью.

Нам кажется, что во время сна мы не думаем, а значит, мозг наш тоже «спит», но это не так. Мозг человека так же, как и все остальные органы, спать не умеет, и работает сутки напролет. Из школьных уроков химии мы помним удивительную историю о таблице химических элементов, которую великий ученый Менделеев увидел во сне. Это ли не доказывает, что мозг вовсю трудится в то время, когда человек спит?

И этот труд мозга, как и работу всех органов человеческого тела, курирует подсознание. А что это означает? Это означает лишь одно – если спать правильно, сны могут многое вам рассказать, многому научить, многое открыть. Главное – освоить верную технику сна, и тогда даже во время ночного отдыха вы не будете прекращать работать над своим движением к успеху и богатству.

Когда вы засыпаете, потом спите, а также самые первые минуты вашего пробуждения – «чистое» время. В этот период все усилия рассудка вступить в противодействие с подсознанием сводятся к минимуму. Сознание в эти периоды будто притормаживается. Именно поэтому подсознанию легче в эти моменты «выйти на первый план».

Отрицательные мысли, страхи и тревоги, которые в состоянии бодрствования рассудок волей-неволей посылает подсознанию, исчезают. Вы спите, и сознание ваше спит, дорога подсознанию открыта, на пути его волшебной силы нет ничего негативного.

Только вот беда, вы все-таки спите, поэтому не слышите и не понимаете тех знаков, которые посылает вам подсознание. И сами не можете послать ему просьбы и озвучить свои мечты. Получается, что в тот момент, когда ваш рассудок полностью выключен из процесса, вы тоже никак не можете связаться с вашим главным другом и волшебником. Но не стоит забывать о похожих на сон состояниях, таких как «дремота», или «засыпание» и «пробуждение». Эти состояния очень схожи со сном, в них сознание уже практически «выключено», а значит, связь с подсознанием сильнее, но вы еще не полностью погрузились в сон, а значит, можете еще держать связь с подсознанием. Поэтому упражнения, приведенные ниже, выполнять стоит именно в эти моменты.

Упражнение 27

Когда вы засыпаете, обязательно произносите про себя добрые слова. Это может быть молитва, или просто пожелание добра вашим близким и самому себе. Возьмите это себе за правило. Каждый вечер, когда вы уже лежите в кровати, в тот момент, когда сон начинает обволакивать вас и уносить куда-то, произносите самые заветные и добрые слова-утверждения. Например:

«Все хорошо, меня впереди ждет счастье, я люблю жизнь, и жизнь любит меня, мои близкие здоровы, мое финансовое состояние стабильно и улучшается день ото дня».

Вы можете произносить все что угодно, лишь бы слова были окрашены в позитивные цвета. Ваша задача – произнести их прежде, чем уснуть. Вы можете записать список фраз заранее и выучить его. И каждую ночь произносить их, повторяя вновь и вновь, пока вы окончательно не провалитесь в сон. Медленно, слово за словом, шепчите вслух или про себя те фразы, те слова, которые важны для вас. К примеру, произносите следующее:

«Мое благосостояние улучшается», «Моя жизнь богата, мудрость подсознания ведет меня», «Деньги – мои друзья, они любят меня, и я люблю их», «У меня всегда будет столько денег, сколько необходимо».

Теперь, когда вы понимаете, что время отхода ко сну – необыкновенный момент, вы можете проделать следующее упражнение.

Упражнение 28

1. Возьмите себе за правило ложиться спать на полчаса раньше привычного времени. Для чего это нужно? Эти полчаса отведите себе для мечтаний. Выключите свет, лягте под одеяло. Пусть ничто не отвлекает вас, создайте себе полное ощущение того, что вы засыпаете: отключите магнитофон, телевизор, телефон. Закройте глаза и мечтайте.

2. Мечтайте о чем угодно, как угодно, главное, чтобы мечты ваши были позитивными. Не пытайтесь рационально оценивать свои мечты. Лишь мечтайте. Вы погружаетесь в сон, окутанный вашими же фантазиями и мечтаниями. Если у вас есть заветная мечта, вызывайте мысли о ней каждую ночь. Если конкретной мечты нет, предоставьте волю своей фантазии. Пусть один вечер вас уносит в одну сторону, другой – в совершенно противоположную. Пусть мечты будут разнообразными, главное – мечтайте.

3. Ни в коем случае не допускайте тревожных мечтаний, негативных видений. Только добрые и успокаивающие фантазии должны рождаться у вас в эти полчаса. Вот увидите, как вы быстро привыкнете засыпать в мечтаниях, какие приятные эмоции вы будете получать от этого. Да, пусть вы отнимите у себя возможность посмотреть перед сном лишние тридцать минут сериал, или почитать книгу, зато у вас появится «чистое» время на общение в вашим подсознанием.

Важно! Это упражнение следует выполнять именно в состоянии полудремы, когда связь с подсознанием наиболее сильна.

Ну, а чтобы привлечь богатство в свою жизнь, следует немного видоизменить упражнение 27. Выполняя его, вы сможете исправить свое финансовое положение, преумножить уже имеющиеся финансы, стать богаче, начать зарабатывать больше.

Упражнение 29

Каждый вечер, когда вы уже лежите в постели, ожидая, когда сонная фея увлечет вас за собой в царство неги и покоя, произносите про себя одно слово – «Богатство». Всего одно слово, и ничего кроме него. Произносите спокойно, мирно и вдумчиво, повторяя вновь и вновь – «Богатство, богатство, богатство». Пусть бесконечное повторение этого слова, заряженного невероятной силой, понятной вашему подсознанию, станет вашей колыбельной. Очень скоро, вот увидите, богатство придет в вашу жизнь.

Пример из жизни.

У одного художника, признанного и известного, долгое время дела шли более чем успешно. В начале 90-х он объездил полмира, его персональные выставки проходили в США и Европе, а картины в стиле неоакадемизма стоили немалых денег. В постсоветский период он, молодой и амбициозный, не знал, что такое финансовые трудности. Напротив, его дела шли настолько успешно, что он смог построить себе большой загородный дом, купить дорогую американскую раритетную машину и завоевать в богемных кругах Петербурга репутацию богача и эстета.

Но времена изменились, и в середине двухтысячных покупателей его искусства поубавилось. Цены на картины не снижались, они по-прежнему стоили больших денег, вот только желающих приобретать произведения мастера было все меньше и меньше. Загородный дом пришлось оставить жене, с которой развелся, машину художник продал, жить стал в мастерской, погрузился в уныние и стал заниматься самоуничижением.

Так продолжалось довольно долго, несколько тяжелых лет. Иногда одна-другая картина все-таки продавалась, художник получал деньги, но они его уже не радовали. Он быстро прогуливал их, угощая всех и каждого выпивкой и закуской, раздавал долги и снова принимался страдать. Работал он в этот период мало, а от былого эстетства у него не осталось и следа. Его жизнь была, казалось, обречена, но все-таки он нашел в себе силы поверить в то, что она еще будет такой, какой он ее видит в своих мечтах. В один прекрасный день художник выдохнул и принялся за работу, начал творить в новом стиле, общаться с людьми, сотрудничать с галереями. А самое главное – перед сном он начал произносить заветное слово – «Богатство». Сначала без особой веры в его силу, но после того как деньги потихоньку потекли к нему, он поверил в волшебство произнесенного перед сном слова.

Прошло несколько лет. Сегодня он снова выставляется в лучших галереях мира, работает для одного модного журнала в качестве главного художника, периодически делает сценографию крупным театральным режиссерам. Но самое главное, он не изменяет себе. Он пишет в том стиле, в котором хочет, не гонясь за модой и вкусами богатых и не разбирающихся в искусстве толстосумов, а деньги снова любят его и никуда от него не уходят.

СМС из Вселенной

Чувство богатства и процветания притягивает и вызывает богатство и процветание; помните об этом всегда.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Теперь поговорим о моменте пробуждения. Это еще одно важное время, точнее важное мгновение, когда расстояние между вами и вашим подсознанием расчищено еще сильнее, чем в мгновения дремоты. Когда вы просыпаетесь, в тот самый момент пробуждения ваше сознание тоже только просыпается, а возможно, еще спит. Подсознание посылает вам информацию в течение всего вашего сна, только, скорее всего, вы лишь уловили что-то, почувствовали. А теперь, когда вы проснулись, у вас есть несколько секунд, чтобы «поймать» ту информацию, которую вам посылает подсознание. Поэтому так важно прочувствовать момент пробуждения и запомнить первую мысль, которая пришла вам на ум. Возможно, именно эта мысль и есть послание из Вселенной, которую подсознание пытается вам донести. Поэтому отнеситесь к моменту пробуждения с особым пиететом.

Нельзя вскакивать и бежать в душ или на кухню ставить чайник. Когда вы открываете глаза, полежите так несколько минут и попытайтесь удержать то ощущение, с которым вы проснулись, попытайтесь запомнить то, о чем вы подумали, когда проснулись. Конечно, в повседневной жизни «слышать» подсознание в моменты пробуждения довольно сложно. Если вы встаете по будильнику, ваше пробуждение уже нельзя считать «чистым», для вашей «стыковки» с подсознанием мешает сигнал будильника – вы просыпаетесь не сами по себе, а потому, что так нужно. Также если вы находитесь в состоянии хронической усталости, постоянно не высыпаетесь, и каждое утро превращается для вас в каторгу, потому что вставать не хочется. Это тоже плохой вариант для получения утренних сообщений из Вселенной. Но вот если вы высыпаетесь, никуда не торопитесь, а будильник своим противным звонком не омрачает ваше пробуждение – вот это другое дело. Тогда послания Вселенной могут быть вам доступны. Поэтому следующие два упражнения следует проделывать в выходные дни, а также на каникулах или в отпуске, тогда, когда вы никуда не спешите, спите в свое удовольствие и наслаждаетесь пробуждением.

Упражнение 30

1. Запланируйте это упражнение на утро, когда вам не нужно будет никуда торопиться. Не заводите будильник. Также отключите телефон, попросите близких не беспокоить вас утром. Вам непременно нужно проснуться самостоятельно, без чьей-либо помощи.

2. Засыпая, обратитесь к вашему подсознанию с просьбой дать вам знак. Вы можете мысленно попросить подсознание послать вам ответ на мучающий вас вопрос, или послать вам совет. В момент засыпания мысленно произносите следующие фразы: «Я открыт/открыта для информации». Повторяйте эту фразу до тех пор, пока не провалитесь в сон.

3. Утром, как только вы открыли глаза, ухватитесь за первую мысль, которая придет вам в голову. Она и будет ответом на ваш вопрос, она и будет посланием из Вселенной.

Если в течение некоторого времени вам не нужно просыпаться утром и спешить на работу, обратитесь к следующему упражнению.

Упражнение 31

Каждое утро записывайте свои мысли. Как и в упражнении 29, с вечера настройтесь на получение информации, но не задавайте никаких вопросов. Просто будьте открыты для получения информации.

Утром, в момент пробуждения, остановитесь на той самой первой мысли, которая пришла вам в голову. Запишите ее, запишите свои ощущения, связанные с ней.

На следующий день, точнее ночь, проделайте то же самое. И так несколько ночей подряд. Записывайте свои мысли и ощущения, отмечайте, какая мысль пришла вам в какое утро.

Также делайте пометки в своем дневнике в течение всего последующего дня. Обращайте внимания на знаки, которые приходят вам. Каждый вечер перед сном обращайтесь к подсознанию, просите его прислать вам информацию, каждое утро записывайте свои ощущения и мысли.

Если вы находитесь в отпуске две недели, проделывайте это упражнение все две недели. А когда ваш отпуск подойдет к концу, а вместе с ним и ваш эксперимент, перечитайте свои записи. Вот увидите, подробно записанные мысли и ощущения выстроятся для вас в единый рассказ о вашей жизни, которой и будет тем самым развернутым посланием из Вселенной, которое передало для вас ваше подсознание.

Теперь вы знаете главную тайну: сон – ваш главный помощник. Именно он дает подсознанию возможность работать в полной мере!

Если перед тем как заснуть вы задали себе правильный тон, послали подсознанию верные установки, все то время, что вы спите, подсознание будет выполнять их. Таким образом, вы вступаете на тропу истинного богатства, не только финансового, но и духовного, и ментального. Если вы будете верить в это, если будете давать подсознанию верные задания и ставить перед ним правильные задачи, вы обязательно станете богатым. Главное понимать, что богатство придет к вам, невзирая ни на что. Если вы поверите в это и начнете работать со своим подсознанием, то никакие сложные экономические ситуации, колебания на рынке, катаклизмы и иные условия и обстоятельства не помешают вам утвердиться в вашем финансовом положении. Если вы внедрите идею богатства в ваше сознание, то вам уже ничего будет не страшно. Идея эта будет работать, несмотря ни на что.

Если вы внимательно читаете книгу, к этой главе вы уже полностью должны поверить в то, что состояния богатства и обеспеченности – естественные состояния для человека. Джозеф Мэрфи в своих книгах утверждал, что бедность не просто не естественна, а даже является болезнью, точно такой же, как, к примеру, шизофрения. Поэтому, как только вы осознали тот факт, что вы «заболели», вам срочно нужно лечиться.

Волшебная сила сна

Сон – это божественный закон, и многие решения наших проблем приходят к нам, именно когда мы сладко спим в своей постели.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Как мы только что выяснили, сон – главный волшебник. Именно во сне подсознание чисто и имеет большую силу. Когда спите вы, вместе с вами спит и ваше сознание, а значит, не может помешать подсознанию работать в полной мере. Исходя из этого, вывод напрашивается сам собой – спать нужно как можно больше. Не зря же в народе говорят, что во сне лечатся все болезни и что утро вечера мудренее. Поэтому спите как можно больше, как можно чаще и как можно дольше. Не жалейте времени на сон, не думаете, что тратите его напрасно.

В течение недели проследите, сколько времени вы тратите на сон. Для этого проще всего вести дневник. Отмечайте дни, когда вы высыпались и просыпались с хорошим настроением. Также выпишите те дни, когда сна вам не хватало, когда утром не хотелось просыпаться, когда весь день вы думали о сне, когда жаловались окружающим, что вам хочется спать. Теперь проанализируйте ваши записи. Если за семь дней недели вы большей частью времени высыпались и встречали новый день с хорошим настроем – это прекрасно. А вот если сна в течение недели вам недоставало – это никуда не годится. Помните, человеку нужно спать не меньше семи часов, а многим – больше – восемь, девять. Знайте, недостаток сна вызывает:

• раздражительность

• недовольство жизнью

• утомляемость

• подавленность

• снижение памяти

• душевные расстройства

• частные и необоснованные перемены настроения

Ваш организм и ваш мозг не может выдерживать постоянную нехватку сна и дает сбои. Если сна вам недостает, нужно срочно что-то менять. Попробуйте добавить себе ежедневно хотя бы дополнительный час сна, в ущерб домашним делам, общению с семьей, чтению, просмотру фильмов. Вы обязательно должны увеличить количество времени, отведенного на сон, иначе вам же будет хуже.

Если перед вами стоит выбор, что сделать: посмотреть интересный фильм, или увидеть интересные сны – сомнений быть не должно!

Но не только количество сна важно для вас и вашего организма. Важно также и его качество. Сон должен быть сладким, глубоким, спокойным. Засыпать вы должны быстро и без усилий. Просыпаться – с прекрасным настроением, должны чувствовать себя отдохнувшим. Если ваш сон не таков, рекомендуем проделывать следующие упражнения до тех пор, пока сон не улучшится.

Придя домой, посвятите несколько минут простому упражнению, которое поможет вам стряхнуть с себя груз дневных забот, избавиться от излишнего физического напряжения.

Упражнение 32

1. Придя домой и проведя необходимые процедуры (умывшись и переодевшись), сядьте на пол или стул. Кресла, диваны и прочая удобная мебель не подходят!

2. Положите руки на колени, спину выпрямите, голову немного запрокиньте.

3. Дышите так, как дышите обычно.

4. Начните замедлять дыхание, так, чтобы на счет «раз-два» приходился вдох и на «три-четыре» – выдох через полуоткрытые губы.

5. Одновременно напрягите все мышцы тела максимально сильно, до неприятных ощущений. Когда напряжение достигнет максимума, резко расслабьте все мышцы: спину сгорбите, голову свесьте вперед, руки опустите.

6. Чередуйте напряжение-расслабление в течение нескольких минут, пока не почувствуете приятную усталость.

7. Следите, чтобы во время выполнения упражнения вас ничего не отвлекало.

8. Постарайтесь в этот момент не думать о событиях дня, держите в голове приятный образ, лучше всего – картину природы: летний луг, бегущий ручей, перистые облака на фоне заката и т. п.

9. После выполнения упражнения не вставайте резко, позвольте себе несколько минут пребывать в состоянии абсолютного покоя, запомните это состояние.

Непосредственно перед сном необходимо пять-десять минут дополнительно посвятить расслаблению, чтобы затормозить поток сознания, и тогда подсознание сможет помочь вам найти ответы на любые вопросы!

Вам требуется потратить всего несколько минут, чтобы правильно подготовиться ко сну и получить доступ к сокровищнице собственного подсознания!

Упражнение 33

1. Вечером, за два часа до сна, не пейте крепкого чая и кофе, а также газированных напитков. Лучше выпить немного теплого молока с медом или сливочным маслом.

2. Ваш ужин должен состояться также не позднее, чем за два часа до сна, а лучше часа за четыре. Не переедайте перед сном. Не ешьте жирного, жареного и острого.

3. Незадолго до отхода ко сну спальню следует проветрить. А лучше и вовсе оставить окно открытым на всю ночь. Свежий воздух будет только способствовать сну.

4. Температура воздуха в спальне не должна быть выше 20 градусов, если вы не слишком теплолюбивы, а одеяло у вас теплое, температуру можно понизить до 18 градусов.

5. Ни в коем случае не включайте в спальне телевизор – вы рискуете заснуть с ним, тогда сон ваш точно не будет вам на пользу. Торшеры, бра, ночники также лучше не включать. Спать правильнее в полной темноте, поэтому шторы следует задернуть.

6. Лягте в удобную позу, так, чтобы вы могли полностью расслабиться, лучше всего для этого лечь на спину. Дышите медленно и спокойно.

7. Когда удобная поза выбрана, произносите про себя следующие фразы:

«Я расслаблен. Все мое тело расслаблено. Я чувствую, как расслабляются мои ноги, руки, пальцы, шея, колени, запястья, плечи, бедра. Я весь расслаблен и готов ко сну. Я дышу ровно и спокойно. Мне легко. Я чувствую, как засыпаю. Мой разум расслабляется. Мой мозг отключается. Впереди меня ждет нирвана, покой и умиротворение. Сон обволакивает меня. Сон дан мне во благо. Мир хранит меня. Ночь будет спокойной. Меня ждут гармония и безмятежность. Я проваливаюсь в сон. Мне хорошо!»

Вот увидите, если вы регулярно перед отходом ко сну будете проделывать это упражнение, качество вашего сна в скором времени улучшится.

А когда сон станет правильным, таким, каким должен быть – спокойным, глубоким, безмятежным, – он действительно будет работать на вас.

Помните, чем глубже и крепче вы спите, тем плодотворнее работает на вас ваше подсознание!

Когда вы убедитесь, что сон ваш наладился, это будет означать, что подсознание готово к полноценной ночной работе.

Упражнение 34

Уделите внимание тому, в какой обстановке вы ложитесь спать: в комнате должно быть проветрено, тепло, но не жарко, матрац предпочтительнее использовать не очень мягкий. Можно включить негромкую, приятную музыку.

1. Лягте на кровать, на спину, вытяните руки вдоль тела, закройте глаза.

2. Ощутите свое тело, почувствуйте – где оно наиболее сильно напряжено.

3. Расслабьтесь. Если вы прилежно выполняли предыдущие упражнения, то это не займет много времени.

4. Примите удобную для вас позу. Повторяйте много раз, пока не уснете, простые слова:

«Я люблю деньги, мне нравятся деньги, я применяю их мудро, созидательно и рассудительно. Деньги постоянно циркулируют в моей жизни. Я трачу деньги на добро. Мне доставляет удовольствие тратить их. Мне хорошо от этого, мне хорошо от того, что в моей жизни есть деньги. Я благодарен Вселенной за то, что мне посылаются деньги!»

Вы можете использовать и свою формулировку, самое главное, чтобы сохранялся смысл этого убеждения.

И вот еще одно упражнение, которое можно проделывать, отходя ко сну, когда вы уверены в том, что сон ваш будет спокойный и глубокий.

Упражнение 35

1. Подумайте о том, что в вашем сознании ассоциируется с богатой и успешной жизнью. Это может быть шикарный автомобиль, или большой загородный дом, или личный самолет, шкатулка с драгоценностями, или сейф, в котором лежат пачки денег, что угодно. Выберите для себя самый яркий пример богатства. Выберите слово, которое, наравне со словом «Богатство», символизирует финансовый успех именно для вас.

2. В максимально комфортной обстановке перед сном расслабьтесь, закройте глаза, представляйте себе выбранный образ и повторяйте слово, которое символизирует для вас финансовое благополучие, представляя себе выбранный образ.

3. Повторяйте упражнение ежедневно перед сном.

Помните!

Ваше богатство не зависит от других людей, начальников, бирж и акций! Ваше благосостояние зависит только от вас самих!

Дайте ему войти в вашу жизнь:

• очистите разум от неверных идей,

• внедрите правильные, созидательные мысли,

• упорно и целенаправленно формируйте отношение к себе как к человеку, достойному всех богатств мира!

Вы можете получить столько денег, сколько вам надо для гармоничной жизни, сохранить свои накопления и преумножить их.

Теперь давайте подытожим главу:

♦ Главное, что вы должны усвоить – сон неотъемлемая составляющая вашей жизни. И от сна зависит ваше внутреннее состояние.

♦ Ночью вместе с вами спит только ваше сознание, все остальные органы продолжают свою работу. Продолжает ее и подсознание. Оно не просто работает, а работает с особой силой, потому что работе ничто не мешает.

♦ Сон ваш должен быть спокойным, глубоким, радостным и непрерывным. Только тогда ночная работа подсознания будет плодотворной.

♦ Минуту перед погружением в сон и первые мгновения после пробуждения после глубокого здорового сна – самые важные моменты вашей жизни. Именно в эти моменты вы можете познать истину и вступить в диалог с подсознанием.

Глава шестая

Посадить денежное дерево, или техники привлечения богатства

Фантазеры: вспомнить детство и разбудить свое воображение

Знаток подсознания – тот, кто убедил себя и свое подсознание, что деньги – это вечный поток, свободно текущий в его жизни и у него всегда вдоволь средств, и даже с избытком.

Джозеф Мэрфи. Сила вашего подсознания

Вспомните свое детство. Каким оно было? Наверняка, счастливым. По-другому и быть не может. Даже в самые тяжелые времена, которые случаются в истории той или иной страны, или конкретной семьи, дети, переживающие вместе со взрослыми те же моменты, остаются детьми, а значит, остаются счастливыми. Детство – удивительное время. Время, когда все видится в розовом ярком свете, когда весь мир открыт, когда любимые игрушки и домашние животные могут разговаривать, когда фантазии и реальность настолько переплетаются, что жизнь от этого приобретает волшебный оттенок. Главный помощник ребенка в жизни – это воображение. И дети тем счастливее, чем сильнее развито их воображение. Приведем в качестве примера рассказы реальных людей о своем детстве.

Мария, 28 лет, журналист:

«Когда я была маленькая, у меня были вымышленные друзья – Понча и Мурзичка. Я обожала с ними играть, придумывать разные вещи… Я могла часами разговаривать с ними. Понча был сильным и всегда давал мне дельные советы. И я знала, что если что-то со мной случится, он придет мне на помощь. А Мурзичка была скромница, тихоня, обидчивая такая, плакса, но добрая. Ей советы уже давала, наоборот, я. Я ее учила, как и что надо делать, жалела, если ей было плохо. Наверное, где-то в глубине души я по-настоящему верила, что мои друзья существуют на самом деле, хотя, в то же время, понимала, что они – лишь мое воображение».

Варвара, 30 лет, переводчик:

«Помню, как мы с моим двоюродным братом каждое лето в течение нескольких лет ездили в Евпаторию на все лето. Как же нам было там весело! И не только потому, что мы были на море и солнце, а еще и потому, что эти месяцы были только наши. Мы жили в домике на первой полосе, почти у самого моря, и все вокруг – это был наш мир, и только наш, так нам казалось. У нас там и пираты жили по соседству, и дочь Нептуна мы спасали каждое лето, потому что ее бесконечно заточал в маяк злой отец. Мы и русалок на море видели, когда сбегали на пляж поздно ночью, и акул, и морских чудовищ. Чего только не было. Понятно, что это все было наше воображение и фантазии, но зато как нам было интересно! И, главное, что это было только наше! Наши тайны, которых никто не знал».

Сергей, 32 года, программист:

«Мы видели с приятелями на даче НЛО. Не знаю, что это было на самом деле, но святящийся шар в небе какой-то висел. Мне было лет 8. Как мы его увидели, этот шар, несколько лет потом дел у нас было! Мы экспедиции организовывали, следы НЛО искали. И находили. Кто-то у нас там в контакт с зелеными человечками входил! Весело было! Дети, что тут скажешь, много чего мы придумывали. Тогда же не было ни компьютеров, ни планшетов, мы сами себя развлекали».

Из этих коротких рассказов-воспоминаний видно, насколько детям помогает воображение. Помогает познать жизнь, помогает раскрасить ее в яркие цвета, помогает справиться с их детскими переживаниями и проблемами. А зачем взрослому человеку воображение? Задумывались ли вы над этим: зачем людям нужно воображение и умение мечтать? Вопервых, конечно же, воображение и мечты помогают людям расслабиться и отвлечься от суровой, порой тяжелой, реальности. Вовторых, воображение – это то, что позволяет человеку представить результат своей деятельности до того, как результат будет достигнут реально.

Запомните, воображение необходимо вам для планирования ваших действий, для построения ваших планов.

Воображение – необходимый инструмент, без которого невозможно достичь желаемого!

Главное – научиться использовать его правильно. А что значит правильно, мы сейчас попробуем разобраться.

Идея и мысль реальны и когда-нибудь появятся в вашем объективном мире, если вы верны картинке, нарисованной в мыслях.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Способ первый. Визуализация

Давайте для начала оглянемся вокруг. То, что вы видите – это то, что существует рядом с вами, во внешнем мире. Вы смотрите глазами, и ваши глаза, ваше зрение передает вам картинку внешнего мира. А слышали ли вы когда-нибудь о зрении внутреннем? Наверняка. Внутреннее зрение позволяет увидеть воплощение ваших же идей в незримых глубинах сознания!

Эту удивительную способность внутреннего зрения обязательно нужно использовать.

Как?

В этом упражнении, основанном на технике визуализации, вы должны сконцентрироваться на самом решении волнующей вас проблемы или беспокоящего вас вопроса.

Упражнение 36

1. Сформулируйте идею или вопрос.

2. А теперь зрительно представьте реализацию этой идеи, как будто она воплощается в жизнь. Представляйте подробно, как это происходит, продумывайте детали, а самое главное – разглядывайте эти детали, которые в вашем сознании представлены картинками.

3. Эту технику оптимально использовать непосредственно перед важным событием – экзаменом, выступлением и т. д. Она помогает достичь высокой концентрации на задаче, и результат ее использования, при соблюдении всех правил, будет виден моментально.

Эта техника называется «Техника визуализации» и имеет очень большую силу. Все дело в том, что мыслительный процесс, который происходит у вас в голове, формирует впечатления в вашем сознании. Эти впечатления через какое-то время обязательно воплощаются в событиях и явлениях в вашей жизни. Вот почему воображать и видеть то, что вы хотите, но чего пока еще нет в реальности, очень полезно.

Давайте проделаем еще одно упражнение, чтобы отработать технику визуализации.

Упражнение 37

1. Вспомните упражнения по технике расслабления и проделайте его для достижения полного расслабления.

2. Теперь, когда вы полностью расслаблены, мысленно нарисуйте себе картину счастливого разрешения вашей проблемы. Если вы хотите получить новое место работы с большей зарплатой, представьте себе должность, которую вы хотите получить. В своем воображении прорисуйте ваш офис на новом месте работы, ваше рабочее место, может быть, ваш личный кабинет. Представьте себе и увидьте, как вы получаете заработную плату, как вы радуетесь ее величине. Если вы хотите купить недвижимость, представьте в красках свой новый дом или квартиру, мысленно пройдите по своему новому жилищу, побывайте во всех его комнатах, разглядите каждую деталь.

3. Когда вы нарисовали себе картину своего будущего, пофантазируйте еще. Если вы мечтаете о квартире, пусть в нее в вашем воображении приходят гости, разговаривайте с ними, или делайте в квартире ремонт. Если вы мечтаете о новом месте работы, в своем воображении рассматривайте картинки того, как вы на новом месте уже работаете: что вы делаете, какие вопросы решаете, какие встречи проводите. Визуально вы должны детально прорисовывать картины вашего будущего.

4. Воображать стоит не менее 10–15 минут. Ваша задача – достичь такого состояния, когда появится ощущение того, что вы сами находитесь внутри этой картины, состояния, когда реальность и воображения слились воедино. Если такое состояние достигнуто, можно не беспокоиться, подсознание впитало нужный образ.

5. Такое упражнение с одной и той же воображаемой реальностью лучше проделать несколько раз в течение нескольких дней.

6. И еще один, очень важный нюанс: все, что вы себе представляете и рисуете, должно быть позитивно!

Синема, синема, синема, от тебя мы без ума

Из всех искусств для нас важнейшим является кино. Помните эту знаменитую фразу? Кино, действительно, – удивительное искусство. А слышали ли вы о таком понятии, как «мысленное кино»? Мысленное кино – тоже своего рода искусство, искусство визуализации. Давайте подробно остановимся на этой технике, которая поможет вам в достижении вашей цели.

Вы уже понимаете, насколько воображение помогает вам в жизни. Вы уже знакомы с техникой визуализации. Технику мысленного кино можно определить как протяженную во времени визуализацию. Как мы только что выяснили, при визуализации рекомендуется делать упор на глубокую проработку ситуации.

При применении техники «мысленного кино» глубина, безусловно, также важна, но отрезок, который вы прорабатываете в своих фантазиях, должен быть более длинным!

Точно так же, как и при использовании техники визуализации, в своих грезах вы рисуете себе картины, которые хотите увидеть в реальном будущем, так, как будто это уже случившийся факт. Только картин при использовании техники «мысленного кино» должно быть больше, чем при использовании техники визуализации. Вы должны разложить ситуацию в своих фантазиях по кадрам, по сценам, увидеть, что предшествует разрешению вашего вопроса. Подсознание с каждым днем впитывает эти картины, воспринимает их, как истину, и начинает реализовывать в реальности! Мысленно прокручивайте кино своей жиз-

ни – такой жизни, о которой вы мечтаете. Сцену за сценой, кадр за кадром проигрывайте свой фильм.

Упражнение 38

1. Расслабьтесь, приведите свое дыхание в ровное состояние, отпустите все мысли.

2. Теперь, когда вы расслаблены, подумайте о своей проблеме, или задаче, или о том, чего вы ждете в будущем.

3. Представьте тот выход из ситуации, который устроил бы вас больше всего. Продумайте детали – что сопутствует вашему успеху? Какой станет ваша жизнь при таком повороте событий?

4. Помните, что в этом кино главный герой – вы! Не допускайте мыслей о поражении и неприятностях.

5. Теперь начинайте «съемку». Мотор! Камера! Выстраивайте в своей голове разные эпизоды своего будущего, которые относятся к той ситуации, о которой вы думаете. Пусть картины в вашем сознании сменяются одна за другой, выстраиваясь в завершенную картину. Ваша задача – поверить в это кино. Чем реалистичнее ваши видения, тем охотнее подсознание впитает их и начнет реализовывать.

Привет от Шарля

Еще один способ задействовать воображение назван в честь Шарля Бодуэна (1893–1963), возглавлявшего в XX веке Институт Руссо во Франции и руководившего исследованиями в Школе Исцеления в Нью-Нанси в 1910 г.

Шарль Бодуэн практиковал технику внедрения идеи в подсознание. Многие его последователи успешно использовали ее. Как она работает, сейчас узнаем.

Упражнение 39

1. Для начала сформулируйте свою идею. Замысловато формулировать не стоит, просто произнесите в уме мысль одной простой фразой, так, чтобы вам было легко ее запомнить. К примеру, вы можете сформулировать следующую фразу: «У меня достаточно денег», или «Моя зарплата неуклонно растет».

2. Расслабьтесь, войдите в дремотное состояние.

3. Когда состояние полусна достигнуто, постарайтесь четко и спокойно передать свою идею подсознанию. Как это сделать? Просто многократно медленно про себя повторяйте заготовленную фразу.

Как мы уже знаем, в расслабленном, полусонном состоянии «достучаться» до подсознания гораздо легче, а если мысль, которую вы посылаете, проста и четка, она скорее будет воспринята подсознанием и запущена в работу.

Благодарю вас, о, благодарю!

Вы уже владеете несколькими техниками для привлечения богатства и счастья в вашу жизнь, давайте освоим еще одну. Техника благодарности – одна из самых важных и сильных техник, применяя которую, вы достигнете гармонии и добьетесь успеха.

Жизнь сама по себе чудесна и удивительна, научитесь благодарить ее за все сюрпризы и уроки, которые она преподносит. А Вселенную и Бога благодарите за то, что вам эта самая жизнь дана!

Техника благодарности имеет большую силу. Задумайтесь, что значит слово «благодарность»? «Дарить» и «благо» – вот что означает слово. Дарить благо, дарить добро. Когда вы благодарите кого-то, вы посылаете добро этому человеку. Когда вы благодарите жизнь, судьбу, Бога, Вселенную, вы посылаете добро в Космос, а значит, по закону, выведенному в первых главах, оно непременно вернется к вам.

Иными словами, когда вы благодарите Вселенную, вы посылаете благо себе самому. А если вы посылаете себе благо и счастье, значит, вы помогаете себе осуществлять свои мечты. Каждый день и каждый час вам есть, за что благодарить жизнь. А вот если вы благодарить не умеете, вам необходимо учиться этому. Ведь человек, который не умеет благодарить, перекрывает силу собственного подсознания. Поэтому давайте вместе учиться посылать благо во Вселенную, а для этого отработаем технику благодарности.

Упражнение 40

1. Выделите для себя несколько минут, когда вы сможете остаться одни в спокойной, тихой обстановке.

2. Устройтесь поудобнее в кресле или в кровати.

3. Проанализируйте свою жизнь. Подумайте, за что вы благодарны судьбе. Остановитесь на таком или таких моментах вашей жизни. Почувствуйте благодарность за них. Всем своим нутром поблагодарите мир, жизнь, Бога, Вселенную, Космос за то, что вы пережили эти моменты. Ощутите, как благодарность разливается по вашему телу, заполняет каждую его клеточку.

4. Для усиления эффекта проговаривайте про себя слова благодарности.

5. Не делите события на мелкие и большие, значительные и незначительные! Находите повод для благодарности в любых воспоминаниях!

6. Проделывайте это упражнение регулярно. Вспоминайте все новые и новые моменты. Возможно, эпизоды, которые раньше вызывали отрицательные эмоции, теперь видятся вам в совершенно другом свете и тоже достойны благодарности.

7. Ежедневно находите хотя бы несколько минут для выражение благодарности за то, что произошло в этот день.

Это упражнение должно научить вас благодарить. Благодарить людей, мир, Высшие силы. Теперь вы понимаете, что все происходящее с вами – не случайно, и за все вы кого-то или что-то благодарите, искренне и от всего сердца.

Вы научились видеть хорошее даже в том, что на первый взгляд не так уж и позитивно, и это – большое дело, но это – еще не все.

Теперь давайте попробуем научиться еще одному умению – благодарить за то, чего еще нет, за те события, которые только произойдут.

Ведь если вы умеете благодарить заранее, вы формируете позитивные установки, отбрасываете ненужные страхи, негативные мысли, начинаете верить в исполнение своих мечтаний и желаний, принимая их за свершившийся факт.

Если вы сможете освоить технику благодарности за будущее, вы научитесь формировать свое гармоничное и счастливое будущее. Для этого попробуйте проделать упражнение на опережающую благодарность.

Упражнение 41

1. Расслабьтесь. Это вы уже умеете, стоит лишь вспомнить упражнение по расслаблению.

2. Сформулируйте свое желание. К примеру, вы хотите повышения зарплаты. Подумайте и представьте, что это – уже свершившийся факт – вам повысили зарплату. Представьте это и порадуйтесь тому, что ваше желание исполнилось. Постарайтесь увидеть, как это произошло. К примеру, ваш начальник торжественно объявил вам об этом, или вы просто получили большую сумму на пластиковую карту в день выплаты заработной платы. Одним словом, «разглядите» все детали, все нюансы.

3. Поблагодарите Бога (Мироздание, Высшее силы) за то, что ваше желание исполнилось самым лучшим образом. Посылайте эту благодарность во Вселенную, радуйтесь и благодарите Высшие силы так, как будто ваше желание исполнилось на самом деле. Поверьте в это. Проговаривайте про себя слова благодарности, например: «Спасибо за повышение зарплаты!», и ни в коем случае не используйте будущее время, все происходит здесь и сейчас.

Этим упражнением вы научитесь благодарить с опережением, а значит, сможете формировать свою реальность и свое будущее таким образом, каким хотите.

Это странное слово «аффирмация»

В психологической литературе часто используется термин «аффирмация». В этой книге этого термина мы с вами пока не касались, однако это не значит, что мы обошли это понятие стороной.

Ведь, не употребляя слово «аффирмация», мы строили все наши упражнения таким образом, что слова, фразы, утверждения, которые мы в них использовали, и были этими самыми аффирмациями. Ведь аффирмация в переводе с латинского означает «подтверждение» и представляет собой короткую фразу, содержащую «формулу», которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека. То есть все те установки и фразы, которые мы использовали в тех или иных упражнениях, и есть аффирмации!

Но все-таки следует еще раз обратиться к технике аффирмации, чтобы раз и навсегда освоить правила, которые следует использовать при формировании правильной установки.

Итак, аффирмация должна нести в себе:

• позитивный настрой

• только положительные утверждения

• уверенность и радость

• утвердительные конструкции

• аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени

Аффирмация не должна:

• быть слишком длинной, лучше, если она будет состоять из нескольких предложений

• содержать вопрос

• состоять из предложений в сослагательном наклонении

• содержать будущее или прошедшее время

При использовании аффирмации вы должны:

• испытывать чувство благодарности и любви к миру

• искренне верить в произносимые слова

• произносить аффирмацию и верить в то, что все, о чем вы просите, уже случилось

Пример аффирмаций на преумножение богатства:

• Я люблю деньги, а деньги любят меня.

• Я нахожу правильное применение им, поэтому деньги обильно и постоянно циркулируют в моей жизни, поток их чудесным образом преумножается, возвращаясь ко мне сторицей.

• Деньги проливаются на меня лавиной процветания.

• Я благодарен Всевышним силам за это!

Вы можете сами сформулировать аффирмации на преумножение богатства, сверившись с правилами, изложенными выше.

Вот еще один пример правильной аффирмации:

«Я совершаю только те действия, которые приводят меня к успеху. Мои вложения защищены великой мудростью моего подсознания. Все происходит мне на благо».

Обратите внимание на то, что произносить аффирмацию для того, чтобы она начала работать, следует регулярно и как можно чаще. Как только у вас появилась минутка, вспомните об этом и мысленно произнесите заветные слова. Тогда, и только тогда, денежная аффирмация начнет работать. Поверьте в ее силу, применяйте аффирмацию со смыслом и значением. Вот увидите, что это обязательно принесет свои плоды.

Мы начинали эту главу с рассказов реальных людей о своем детстве, закончим ее также рассказом. В качестве примера, что различные техники по привлечению богатства работают, приведем еще несколько реальных историй.

Александра, 35 лет, диджей на радио:

«Я использовала технику визуализации. Ежедневно в течение нескольких месяцев я представляла себе, что живу в собственном доме. Мысленно я гуляла по этому дому. Внизу у меня была красивая гостиная с камином и обеденным столом, на втором этаже – спальня, детская (хотя детей у меня на тот момент не было, но детскую я себе нарисовала), комната для гостей. Также в своих фантазиях я видела сад, в который можно было выйти из моего дома. Сад у меня был красивый, с прудиком и цветами такими нереальными. Я еще все время старалась выкинуть их из своих фантазий, понимая, что таких цветов в природе нет, но они упорно лезли мне в голову – розовые такие. Оказывается, они существуют и называются магнолия. Просто у нас в Питере их не бывает, а вот во Франции они вовсю цветут. Не знаю, в какой стране находился этот дом с садом в моих фантазиях, но через год после того как я начала работать с этой техникой, я оказалась именно во Франция. Я вышла замуж и переехала к мужу-французу, в пригород Парижа. Удивительным образом дом, в котором я сейчас живу, очень похож на тот, что я себе представляла. И сад тоже имеется. И даже детская есть. У моего мужа Марка есть сын Тома, ему четыре года. Как и многие дети во Франции, родители которых в разводе, Тома живет неделю у своей мамы, а неделю у нас. Надеюсь, в ближайшем будущем у него появится брат или сестра. Когда я рассказываю своим подругам о технике визуализации и о том, что из этого вышло, многие считают, что это – совпадение. Но я точно знаю, что свою сегодняшнюю жизнь я сначала увидела в своем подсознании. Просто есть вещи, о которых даже не расскажешь, трудно передать словами, поэтому придется просто поверить».

Ольга, 23 лет, студентка:

«Я не знаю, как точно называется техника, которую я использовала, но точно знаю, что она работает. Когда я окончила школу и поступила в институт, мне очень захотелось иметь машину. Я получила права, но денег на покупку машины не было, а иметь ее хотелось очень. И я начала говорить всем, что я ее покупаю. Мои друзья стали мне советовать, какую взять лучше. Без копейки денег, я даже ездила в автомобильные салоны, тест-драйв проходила. Я поверила в то, что я покупаю машину, сама поверила. Поверила в то, что нужно только подобрать себе подходящую. И вот буквально через несколько месяцев я “выбрала” себе машину – ситроен с3. Так получилась, что в салоне, в котором я смотрела машину, я разговорилась с менеджером, он сказал мне, что им нужен администратор в зал. Я, вроде бы, работу не искала на тот момент, жила с родителями, но как-то мы разговорились с этим менеджером, и он меня тут же представил директору. В общем, через две недели я работала в этом салоне, а еще через пару месяцев ездила на своей машине! Купила у себя же на работе, в рассрочку. Это было три года назад. И уже три года я работаю в этом салоне. И, главное, уходить не хочу!»

Ольга, 58 лет, преподаватель:

«Мы с мужем давно мечтали переехать в другую квартиру. Так получилось, что когда-то мы жили в большой трехкомнатной, потом разменяли ее, чтобы сыну была отдельная квартира, а сами оказались в “корабле” – такой дом – в однокомнатной квартире. Если честно, места не хватало, но денег не было на обмен. Муж у меня из-за сердца рано вышел на пенсию, я преподаю в школе, какой уж тут переезд. Я и так и сяк разные варианты прокручивала, но не получалось никак. Я расстраивалась сначала, даже на судьбу злилась, и, честно признаться на сына чуть-чуть. Но потом поняла, что это неправильно, и стала, наоборот, благодарить судьбу за все и просить об улучшении жилищных условий. Каждый вечер я перед сном просила Всевышнего помочь мне в разрешении ситуации. Так прямо и говорила: “Боже, пошли мне новую квартиру, двухкомнатную, чтобы мы с Валерой могли отдыхать друг от друга, чтобы не мешали друг другу”. Вот прямо так мысленно и просила. Через полгода где-то сын нам деньгами помог, и мы свою квартиру продали и купили трехкомнатную, правда, хрущевку, но все равно! Теперь у каждого по комнате, да еще у внучки – своя. Она когда к нам приходит на выходные, есть у нее место, свой угол. Разве не чудеса? И, главное, не было у нас никаких с сыном о переезде разговоров, да и получал он не так чтобы… Просто повысили его на работе, а тут еще из-за кризиса цены упали на недвижимость. И как-то так вышло, что все у нас получилось».

Давайте резюмируем шестую главу.

В этой главе мы познакомились с основными техниками по привлечению богатства:

♦ Техника визуализации

♦ Техника мысленного кино

♦ Техника Бодуэна

♦ Техника благодарности

♦ Техника аффирмации

Это основные техники, освоив которые, вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Вы можете выбрать для себя ту технику, которая вам больше подходит, и использовать ее чаще других. Или можете применять все техники сразу, чередуя их. Главное – помнить самое основное правило для применения любой из этих техник: вы должны верить в то, что делаете, верить в то, что техника работает. Ни в коем случае не применяйте техники просто так, с холодным сердцем. Только искренняя вера в силу этих техник принесет вам эффект, и вы убедитесь в том, что они на самом деле работают.

Глава седьмая

В нашу гавань заходили…

Корабль «Вера»

Вера – это мысль в вашем уме, которая заставляет силу вашего подсознания распределяться по всем сферам вашей жизни соответственно привычкам вашего мышления…

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Оглянитесь вокруг, знаете ли вы хотя бы одного человека, который ни во что не верит? Наверное, нет таких людей. Каждый человек, даже если не признается в этом, верит во что-нибудь: в Бога, в Высшие силы, в себя, в конце концов. Вера необходима человеку, как воздух. Без нее жизнь становится бессмысленной и страшной. Человеку необходимо посредством веры объяснять себе необъяснимое.

Что объединяет все инструменты для обретения желаемого?

Что позволяет расширить доступ к своему подсознанию?

Что является первым непременным условием удачного взаимодействия со своим подсознанием?

Это – вера!

Какие бы методы и способы вы не избирали для того, чтобы воспользоваться мудростью своего подсознания, без веры усилия будут напрасными! Вы должны верить, только тогда ваши усилия принесут плоды.

Так что же такое вера? И почему она так важна?

Вера – это уверенность, которая не нуждается в доказательствах. Любая религия основана на вере: христиане верят в Иисуса Христа, мусульмане – в Аллаха. Когда в Советском союзе пытались искоренить институт церкви как таковой, люди все равно не отказывались от веры. Вера тогда трансформировалась: советские граждане верили в Сталина, в свою страну. В домах висели портреты вождей и выполняли функцию икон, на которые молились. Можно запретить церкви, можно разрушить храмы, но вера все равно выживет. Вера гораздо шире и сильнее тех рамок, в которые ее пытаются поместить. Чтобы верить, необязательно ходить куда-то, приклоняться чему-то, верят сердцем, всем своим существом, и тогда вера дает неимоверную силу и помогает в жизни.

Практическое же подтверждение истинная вера получает, когда достигается поставленная цель.

Что формирует нашу веру?

Наш разум и привычные установки, которые мы впитываем извне.

Ответьте себе на вопрос – во что вы действительно верите, а во что – только привыкли верить?

Что из внутренних установок помогает вам, а что мешает?

Зачем вы держитесь за негативные мысли и почему не можете избавиться от них?

Помните!

• Если вы верите в то, что заслуживаете лучшей жизни,

• если вы верите в силу собственного подсознания,

• если вы верите, что находитесь на пути к успеху —

тогда вы достигнете поставленной цели.

Помните!

Все, чего ни попросите с верою – получите!

Если же привыкли зависеть от чужих слов и установок, если считаете хозяином своей жизни кого угодно, но не себя, то такая вера не принесет ничего, кроме разочарования. Вы и только вы должны стать центром вашей жизни! Только вы, и только вы, несете ответственность за свои поражения и победы, а также падения и взлеты! Если же взлетов в вашей жизни гораздо больше, чем падений, – это значит, вы на верном пути, тогда вы можете более продуктивно заботиться o других!

Если вы будете верить в себя и в свои силы, силы Высшие помогут вам во всех ваших начинаниях. Ведь те законы, которые мы уже вывели в предыдущих главах, говорят нам следующее:

• Если вы посылаете своему подсознанию непоколебимую веру в себя, Вселенная посылает вам помощь во всех ваших начинаниях.

• Вы – центр Вселенной, и вы должны помнить об этом. Для вас – вы, и только вы – центр. Только при таком отношении к себе, вы сможете свернуть горы и сделать свою жизнь такой, какой вы хотите. Следующее упражнение поможет вам.

Упражнение 42

1. Найдите возможность для уединения. Выполните любое упражнение на расслабление.

2. В этом расслабленном состоянии сосредоточьтесь на области сердца.

3. Скажите себе:

«Я – центр своей жизни. Я– творец своей жизни. Я – свой собственный лидер».

4. Подумайте о тех, за кого вы чувствуете ответственность (исключая маленьких детей), скажите:

«Я – центр своей жизни. Он (она, они) – центр своей жизни. Я живу сам и даю жить другим», «Я легко разрываю ненужные связи».

5. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Вдыхая, сосредотачивайтесь на том, что вы приобретаете силу и возможности для любых свершений.

Говоря о ненужных связях, мы подразумеваем излишнюю заботу и беспокойство о тех, кто сам должен и может позаботиться о себе.

Вы должны нести ответственность только за свою жизнь (исключая маленьких детей), вы должны сделать свою жизнь счастливой, богатой и успешной. Только тогда вы можете кому-то что-то дать. Только добившись успеха, вы действительно сможете помочь другим. Поэтому, желая приносить людям пользу, создайте для этого все условия – позаботьтесь сначала о своей жизни.

То, о чем вы все время думаете, во что верите умом – вера вашего сознания. Именно поэтому к мыслям нужно относиться очень осторожно. Ведь мысли могут стать вашей верой, а вера – реальностью.

Запомните: ваша вера – главное в вашей жизни. Во что вы действительно верите – в карающего Бога или любящего? Если вы всерьез верите в Бога любящего, ваше подсознание в ответ привлечет к вам неисчислимые блага. Если вы, совершив незначительную ошибку, будете думать, что Бог вас покарает, кара неминуемо вас настигнет сторицей.

Вы должны верить в любовь, только тогда она появится в вашей жизни. По-другому не будет! Как часто бывает так: молодые люди в любовь не верят, ищут подвох, шутят, что любовь им не нужна. Шутят, думая, что подсознание будет разбираться, шутка это, или нет. Но подсознание почему-то не разбирается, просто всерьез реагирует на установки, посланные в шутку.

Пример из жизни.

Молодая девушка – телеведущая, красавица и умница – никак не может встретить мужчину своей мечты. Поклонники есть, но все не то. Она мечтает о семье и детях, любящем муже и уютном доме, но ничего этого нет в ее жизни. Почему? Завышенные требования к кандидату? Возможно. Из-за постоянной работы мало времени на личную жизнь? И это есть. Но все-таки проблема в другом. Оказывается, она мечтает о счастливой семейной жизни, но не верит, что это возможно, и постоянно говорит подругам, а значит, и себе, и своему подсознанию: «Да мне и одной нормально, я и рожу малыша сама для себя, так многие делают»! Произнося эти слова, она на самом деле не хотела бы такого исхода для себя, она говорит это от злости на мир, от отчаяния, а сама надеется совершенно на другое. Вот только подсознание не может разобраться в том, что на самом деле думает девушка и чего хочет, оно получает установку на одиночество и посылает его юной красавице.

Что показывает этот пример? О чем он говорит?

Никогда не думайте и не произносите того, чего вы на самом деле не желаете. Даже в шутку, даже от отчаяния. Никогда не теряйте веры! Помните, вы должны верить в чудо. Только тогда оно произойдет.

Вы должны верить в жизнь, только тогда она будет радовать вас. Если вы будете верить, что жизнь прекрасна, в целом, вообще, а не конкретно сегодня, когда за окном идет дождь, на работе проблемы, болит голова и нечего надеть. Вы должны верить в жизнь вообще, в ее красоту и гармонию. Тогда она, жизнь, непременно покажет вам эту красоту и гармонию, и еще кучу своих чудес, о которых, быть может, вы даже не подозревали. Настройтесь на принципы гармонии, здоровья, радости и мира, и ваш Бог, как бы вы его ни называли, привлечет это в вашу жизнь! И богатство – еще один важный и необходимый элемент гармоничной жизни. Как мы уже говорили, каждый человек достоин богатой и успешной жизни. Поэтому вы просто обязаны верить в то, что ваша жизнь будет именно такой: богатой и успешной. Счастливая, богатая, достойная, красивая, успешная жизнь ждет вас. Вы – центр этой жизни, и вы верите в то, что ваша жизнь с каждым днем будет только лучше.

Свою веру в это вам необходимо подкреплять следующими упражнениями.

Упражнение 43

1. Расслабьтесь посредством одного из упражнений на расслабление.

2. Закройте глаза и перенесите себя в сад своего подсознания.

3. Прогуливаясь в этом саду, найдите место, которое будет воплощением вашей веры. Возможно, тут лежит большой, нагретый солнцем камень. Или бежит река? Главное – чтобы для вас это было местом, подпитывающим вашу веру.

4. Прочувствуйте, как ваш сад дает вам силу и подпитывает вашу веру в счастливую жизнь. Произнесите:

«Верю. Люблю. Живу»,

или

«Я верю, что на жизненном пути мне сопутствует радость и успех»,

или любую другую фразу, которая будет воплощать для вас силу веры.

5. Будьте в этом месте столько, сколько хотите. После упражнения не торопитесь возвращаться к повседневным делам, постарайтесь сохранить ощущение веры и силы как можно дольше.

Упражнение 44

1. Расслабьтесь.

2. Закройте глаза и введите себя в состояние полусна.

3. Мысленно произносите про себя:

«Моя жизнь с каждым днем становится счастливее и богаче»,

«Мое финансовое состояние стабильно и улучшается с каждым нем»,

«Я верю в то, что пришел в этот мир для того, чтобы прожить счастливую, богатую, интересную жизнь».

Вы можете изменять слова – они приведены в качестве примера того, как можно подкреплять веру в жизнь, в то, что процветание и богатство обязательно будут сопутствовать вам на протяжении всей жизни.

Лодка «Прощение»

Прощение – это любовь, претворенная в действие.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Вы дошли уже до седьмой главы этой книги, а это значит, что вы уже многому научились. Теперь вы понимаете, что все в вашей жизни зависит от вас самих, и значит, вы можете исправить те ошибки, которые совершили когда-то, простить себя и начать жить так, как вы этого достойны.

Вы знаете – жизнь не наказывает никого, вы сами наказываете себя!

Что это значит? Это ни в коем случае не означает, что надо ругать себя день за днем, напротив – если вы ошиблись, то вы можете исправить промах. Теперь вы вооружены знанием о работе подсознания и умеете применять самые разные методы, позволяющие сделать мечту явью. Теперь, чтобы сделать связь с подсознанием еще лучше, вам надо научиться прощать. Давайте вспомним, что значит обижаться и прощать, и почему первого делать не нужно, а второе – необходимо.

Поймите, если вы обижаетесь на кого-то, если считаете, что кто-то или что-то виноваты в ваших бедах и неудачах, вы нарушаете главный закон – вы не считаете себя хозяином жизни, а значит, вы уже не влияете на происходящее в ней.

Конечно, совсем не обижаться ни на кого, вот так сразу, пожалуй, не получится.

Совсем не испытывать чувства обиды под силу, наверное, лишь людям просветленным. Поэтому всем остальным необходимо научиться прощать. Ведь прощение дарует свободу тому, кто прощает!

Простить – значит принять, что все, что ни делается – вам на пользу.

Простить – значит не держать зла, не расходовать силу своего подсознания на агрессию и злобу, которые неизменно возвращаются, как бумеранг.

Постарайтесь просто принять тот факт, что все происходящее с вами есть не что иное, как отражение ваших же мыслей. Именно поэтому бессмысленно злиться или обижаться.

Поймите, внешние обстоятельства не могут быть причиной того, что происходит в вашей жизни!

Возможно, вы понимаете это, но обида сильнее этого понимания, и все равно прокрадывается в ваше подсознание. Это вредит вам: тая в себе обиду, вы перекрываете себе позитивную связь с подсознанием:

• вы допускаете в свое подсознание негативные установки, которые непременно будут отравлять вашу жизнь

• вы не можете в полной мере воспользоваться силой подсознания

• у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем, ведь обидчивые и злопамятные люди очень часто тяжело болеют

Очень важно освободиться от старых обид! Просто забудьте о них, простите долги, которые вам не отдают, простите людей, которые причинили вам боль, простите судьбу за то, что она порой ставит вас в тяжелые ситуации. Помните, все, что с вами происходит, необходимо вам для того, чтобы понять жизнь и научиться жить в гармонии с собой и с миром!

Мало сказать – «я простил». Прощение должно быть искренним и приносить ощущение радости и покоя. Помните – чего вы желаете другим, того вы желаете и себе!

Скиньте с себя груз старых обид, станьте поистине свободным, чтобы в полной мере пользоваться силой своего подсознания!

Вспомните Упражнения 25 и 26, выполняя которые, вы научились прощать себя и других. Дополните их следующими упражнениями, которые закрепят результат.

Упражнение 45

1. Останьтесь в одиночестве. Расслабьтесь.

2. Вспомните предыдущий день. Были ли в нем моменты, когда вы ругали себя? Или по привычке, вроде бы шутливо, говорили про себя:

«Бестолочь!», «Вот кривые руки!»

3. Скажите себе:

«Я люблю себя. Я ценю себя. Мои ошибки – это мой опыт. Спасибо!»

4. Выполняйте это упражнение ежедневно на протяжении месяца!

5. В течение дня замечайте и старайтесь сразу просить у себя прощение за негативные мысли в отношении себя.

Если вы простили себя, вы должны еще и поверить себе и в себя. Вы просто обязаны менять негативные установки на позитивные, тогда, и только тогда, жизнь изменится в лучшую сторону!

Ваша жизнь обязательно изменится, вы непременно получите от жизни то, чего хотите, только будьте милосердны, честны, добры и уверены в себе. Тогда в вашем сознании будут рождаться позитивные, добрые мысли, которые будут проникать в подсознание и творить чудеса безо всякой дополнительной работы с вашей стороны. А если вы еще и работать с подсознанием начнете по тем методикам и техникам, о которых мы говорили в предыдущих главах, результат превзойдет все ожидания.

Но если что-то все-таки не получается, что-то идет не так, как вам хочется, значит, просто еще не пришло ваше время. Помните, все, что происходит в вашей жизни, идет вам на пользу! Если судьба готовит вам сложности, преодолевайте их, ведь это лишь дает вам дополнительную закалку и делает вас сильнее и мудрее.

Если кто-то критикует вас – радуйтесь! Исправляйте собственные ошибки и становитесь лучше!

Если чьи-то слова задевают вас – это указание на то, что вы забыли – кто настоящий хозяин вашей жизни. Это – только вы сами! Благодарите за напоминание об этом, возвращайте себе место у руля!

Если что-то идет не так, если вы не справляетесь с задачей – успокойтесь, напоминая себе, что все к лучшему, и нам не всегда ведомы пути, по которым мы можем прийти к мечте.

Используйте те ситуации, в которых раньше вы обижались, себе на благо: прощайте других, прощайте себя и наполняйте свою жизнь гармонией и счастьем!

Упражнение 46

Теперь, когда вы простили себя, нужно научиться прощать других. Упражнение поможет вам в этом.

1. Останьтесь наедине с собой.

2. Расслабьтесь.

3. Позвольте мыслям течь свободно, вспомните предыдущую неделю или день.

4. Остановитесь на тех моментах, которые вызывали у вас чувство обиды. Если при этом вы думаете еще и о ком-то, значит, вы держите обиду именно на этого человека.

5. Повторите про себя несколько раз:

«Я прощаю (имя обидчика) по доброй воле, целиком и полностью. Я свободен от обиды».

6. Если обид несколько – повторите данные слова для каждого человека.

7. На следующий день, если возникнет ситуация, в которой вы готовы обидеться на кого-либо, вспомните и повторите:

«Я свободен от обид».

8. При необходимости – возьмите паузу в разговоре, останьтесь в одиночестве, постарайтесь не просто механически простить человека, но и встать на его место, понять – почему он так поступил и почему вы оказались в этой ситуации. Извлеките из нее хорошее, обратите себе на пользу и искренне мысленно поблагодарите человека, на которого готовы были обидеться.

Самое главное в этом упражнении – испытывать чувство свободы по отношению к вашим обидчикам, научиться по-настоящему прощать их!

Проверить, простили ли вы своих обидчиков, можно простым способом.

Теперь при мысли о людях, которые причинили вам обиду в прошлом, у вас не должно возникать никаких негативных мыслей. В идеале, вы должны вообще забыть эпизоды, связанные с обидой и этими людьми. Вы должны стать по-настоящему свободными. Важно помнить: простить кого-то – это далеко не всегда значит поменять отношение к человеку. Ведь невозможно насильно полюбить и даже начать испытывать симпатию. Этого и не требуется. Ваша задача – освободить свою душу от груза обид, от того якоря, который тянет вас на дно прошлого, мешая воспарить в небеса будущего.

Простить – значит избавить себя и свою душу от разрушительного чувства, которое мешает вам строить свою жизнь.

Если вас обидел неприятный человек, вам не следует злиться на него, обсуждать его поведение с кем-то, пытаться изменить этого человека. Поймите, что бы вы ни делали, вы тратите СВОЮ энергию ВПУСТУЮ. Вашей злости, переживаний, расстройств этот человек просто не стоит. Простите его за то, что он – такой, как есть, и живите дальше своей жизнью. Пошлите добро этому человеку, пожалейте его, ваш добрый посыл вернется к вам и укрепит ваше подсознание позитивом. Если же вы будете злиться и обижаться на этого человека, он от этого не изменится, зато в ваше подсознание будут просачиваться негативные мысли и установки. Задумайтесь, вам это нужно? Вы пришли в этот мир, чтобы быть счастливым, богатым и успешным, поэтому ни один человек не достоин ваших обид и вашей злости. Простите всех и каждого, и идите дальше своим путем.

Конечно, сказать легче, чем сделать. Но вы сможете, ведь вы уже столько можете, сможете и это. Искусство прощать – непростое искусство, но у вас обязательно получится.

Следующее упражнение поможет вам разобраться, научились ли вы прощать.

Упражнение 47

1. Останьтесь в одиночестве, расслабьтесь, используя соответствующее упражнение.

2. Вспомните тех, кто нанес вам обиду и кого вы простили. Вспомнили? А теперь представьте, что эти люди сейчас благоденствуют и живут во многом лучше вас, имеют то, о чем вы пока только мечтаете.

3. Что вы чувствуете? Если вы не испытываете никакого дискомфорта – то вы простили, если же мысли о процветании этого человека вызывают у вас неприятные чувства, то, значит, на самом деле в вашей душе все еще жива обида, и вас необходимо еще поработать над собой, чтобы простить по-настоящему.

Важно! Вы должны быть максимально искренне с собой: прощение в первую очередь нужно вам, чтобы сбросить груз прошлого.

Пример из жизни.

Молодой предприниматель Егор открыл свое дело, когда ему было 23 года – окончил институт и открыл. Дела сразу пошли в гору. Все у него получалось, дело приносило даже большую прибыль, чем он рассчитывал. Естественно, как это часто бывает, молодого и успешного человека сразу окружили люди, которые просили у него в долг. И, естественно, Егор одалживал друзьям-приятелям деньги, потому что относился к деньгам легко и знал, что заработает еще. Кто-то из знакомых долг отдавал, кто-то с этим тянул.

Несколько лет прошло, дела Егора пошли на спад. Нужно было что-то менять, как-то развивать предприятие. Егор, признаться честно, вдруг впервые в жизни испугался банкротства, утратил то легкое отношение к деньгам, которое у него было всегда, то ощущение, что деньги он легко заработает.

Вместо того чтобы думать над тем, в какую сторону развивать бизнес, он стал собирать долги, которые когда-то давал приятелям. Деньги знакомые возвращать отказывались: многие считали, что он уже давно забыл о долге, кто-то просил еще немного подождать. Егор расстраивался, нервничал, а дела в его бизнесе стремительно ухудшались. Егор связывал это с тем, что ему не отдают долги, которыми, возможно, он мог бы исправить положение.

Ситуация была критическая. Егор отказывался реанимировать бизнес, пока к нему не вернутся деньги, которые он мог бы вложить в дело. Деньги не возвращались, а дела шли хуже некуда.

Так происходило до тех пор, пока один умный человек не посоветовал Егору простить все долги. Просто взять и простить и срочно заняться делом. Человек был авторитетный, и Егор послушался его. Он простил всем своим должникам деньги, которые они ему задолжали. Простил внутренне, просто сказал себе одно слово: «Прощаю».

С этого момента он уже не ждал ни от кого никаких денег, а занялся работой. Довольно скоро Егор нашел выход из сложившейся ситуации и повернул свою компанию в нужную сторону. Как только он перестал ждать возвращения долгов и простил их, в его жизни снова открылась денежная река, которая приносила и приносила ему новые средства, и он снова стал испытывать то легкое чувство свободы в отношении денег, которое у него было.

К слову, долги через какое-то время ему стали возвращать, но он не принимал их. Егор решил, что раз уже простил эти долги внутренне, значит, и не стоит забирать деньги у людей. С того момента, если он дает кому-то деньги, то всегда заранее прощает долг. «Если вернут – хорошо. Не вернут – тоже неплохо».

Этот пример показывает, что прощение приносит новые возможности, даже если мы говорим о прощении долга. И еще история молодого человека показывает, что относиться к деньгам следует с легкостью. Если вы легко и непринужденно относитесь к деньгам, Вселенная также легко дает вам все больше и больше денежных средств. Но ни в коем случае не следует разбрасываться деньгами, подменяя понятие легкого к ним отношения расточительством.

Итак, подведем итог седьмой главы.

Вера и прощение – два постулата, на которых вы должны строить свою жизнь.

♦ Вера помогает человеку понимать жизнь, видеть ее смысл, помогает гармоничному ходу жизни. Только вера может научить вас правильному общению с вашим подсознанием. Только вера поможет вам правильно применять все те упражнения и практики, о которых мы говорим в этой книге.

♦ Прощение – одно из самых важных умений человеческих. Прощение – искусство, понять и принять которое следует каждому здравомыслящему человеку. Простить, прежде всего, следует себя. Да, вы совершали ошибки и, возможно, совершите еще, и ни раз. Но это не означает, что вы должны терзать себя и корить. Прошлого не вернуть, простите себя и смело шагайте дальше. Также необходимо прощать и окружающих. Держать зло на кого-то – значит не верить в тот факт, что вы – творец своей жизни. Поймите, если кто-то что-то не так сделал по отношению к вам, значит, это вам было нужно. Судьба не просто так сводит нас с теми или иными людьми, ставит в те или иные ситуации. Все это делается для нашего же блага. Именно поэтому не злитесь ни на судьбу, ни на людей. Простите всех и живите в соответствии с законами жизни, теми законами, о которых мы уже не раз говорили в этой книге.

Глава восьмая

Богатая и счастливая жизнь без тени страха и негатива

Радость бытия

Осознайте и почувствуйте, что на самом деле нет никаких препятствий для того, чтобы вы могли получить то, что желаете, стать тем, кем хотите быть, или делать то, что нравится. Для этого нужно лишь призвать на помощь Всевышнего и познать Его великие законы.

Дж. Мэрфи. Как привлекать деньги

Итак, мы подошли к самому главному! Вы уже знаете, как получить доступ к своему подсознанию, какие условия для этого требуются и какие инструменты для этого есть.

О законах, по которым следует жить, вы уже тоже слышали. Помните? Прощение, благодарность, вера. Теперь же давайте обратимся к самому основному закону жизни. Ведь для вас настало время в полной мере воспользоваться своей силой и впустить в свою жизнь счастье!

Итак, главный закон жизни – это позитивный настрой на эту самую жизнь!

Чтобы в полной мере наслаждаться жизнью, получать от нее все блага, которые только она способна вам дать, следует убрать из своей жизни весь негатив, избавьтесь от тревоги и страха. Вот это и есть основной закон жизни. Вроде бы, все просто, но на деле оказывается, что жить по этому закону получается далеко не у всех. У вас же, будем в это верить, получится!

Вы знаете: подсознание поддается внушению, не умеет сравнивать, выстраивать контрасты, не умеет судить рационально и делать выводы. А вот сознание, напротив, все это умеет. Именно в этом кроется ваша сила и слабость: то, что могло бы быть помощником, становится врагом. Именно в сознании, которое, казалось бы, должно «понимать», что делает, и рождаются негативные установки, которые потом бессознательно перерабатывает подсознание. Давайте разберемся, почему так происходит, и что делать, чтобы негатива в сознании не было.

Задумайтесь, как часто случается так, что в вашем сознании рождаются негативные мысли? Согласитесь, довольно часто. А от чего это происходит? Во всем виноваты негативные предположения. Давайте разберемся, что же это такое – предположения?

Пример № 1

Включите телевизор, к примеру, выпуск новостей. Новости пестрят негативной информацией: доллар растет, рубль падает, США вводит санкции против России. Все это заставляет вас, так или иначе, переживать и нервничать. А тут еще передают о крушении самолета. Задумайтесь, что вы чувствуете в этот момент? Признайтесь честно, вы представляете себя на месте пассажиров разбившегося «Боинга», вам в голову приходят мысли о том, что вы могли быть на их месте? Если да, то вы позволяете чужому предположению проникнуть в свое сознание.

Пример № 2

Вы читаете гороскоп. Доходите до своего знака. В любви у вас все хорошо. Вы радуетесь, со здоровьем, как предрекают астрологи, тоже никаких проблем в ближайшие дни не намечается. Вы радостно выдыхаете. Доходите до раздела «Карьера, финансы», и тут вам предсказывают крах. Что вы чувствуете? Если вы уверены в себе и в своих силах, если на вас не воздействуют предположения извне, вы с улыбкой перейдете к следующему разделу, не переводя прочитанное на себя. Но если прочитав о неблагоприятных временах по части финансов вы расстроились, испугались, запаниковали, хотя, кроме гороскопа, ничто не предвещает никаких проблем, значит, вы зависите от чужих предположений и допускаете негативные мысли в свое подсознание.

Пример № 3

Вы приходите на работу в приподнятом настроении и с отличным самочувствием. День обещает быть отличным и светлым, во всех смыслах слова. Но тут коллега, окинув вас сочувствующим взглядом, говорит вам, что выглядите вы усталым, что вам пора отдохнуть, интересуется, все ли хорошо у вас дома, здоровы ли дети. Как вы чувствуете себя после такого комментария? Что вы отвечаете коллеге? Вы говорите, что это ему стоит отдохнуть, а у вас все в порядке, улыбаетесь и идете заниматься своими делами? Ваше настроение при этом не изменилось, оно по-прежнему приподнято? Если так, то вы – в наилучшей эмоциональной форме, и никакие чужие негативные предположения не могут сбить вас с толку. Но если вы после подобного комментария своего коллеги чувствуете усталость, если тут же замечаете мешки у себя под глазами и головную боль, если хорошее настроение тут же улетучилось, и от него не осталось и следа, значит, чужое предположение очень даже влияет на вас.

Эти примеры очень хорошо объясняют, как чужие предположения могут влиять на людей, как они, попав в сознание, не откидываются им, а, наоборот, перерабатываются и отправляются прямиком в подсознание.

Запомните, предположение не может навязать какую бы то ни было мысль подсознанию против воли сознания.

Если сознание верит в идею – она служит для подсознания сигналом к действию.

Если сознание не верит в идею – подсознание игнорирует ее.

Вывод: Научитесь не впускать в подсознание отрицательные мысли и предположения!

Как этому научиться? Вам поможет следующее упражнение.

Упражнение 48

1. Вы услышали или увидели что-то, что вызывает у вас негативные эмоции: страх, нервозность. Вы знаете себя и понимаете, что тотчас же после того, как услышали это негативное предположение, вы готовы перенести его на себя. Прикажите своему сознанию остановиться.

2. Сделайте глубокий вдох.

3. Теперь, выдержав паузу, подумайте о том, что только что вас чуть было не напугало. Подумайте, а затем мысленно выбросите эту мысль или визуальный образ из своего сознания, мысленно перечеркните визуальный образ, или мысленно скомкайте картинку, которая родилась у вас в голове, или сожгите ее. Или просто скажите самому себе: «Этого со мной никогда не случится. Это не про меня».

4. Затем снова выдохните и убедитесь, что тревоги и страха нет. Если ростки страха все-таки зреют где-то глубоко, снова и снова произносите про себя: «Этого со мной и с моими близкими не произойдет. Я хозяин своей жизни, и я знаю, что эта история не про меня». Произносите эти фразы до тех пор, пока не почувствуете легкость и спокойствие.

5. Поблагодарите Вселенную за мудрость, которую она посылает вам, за жизненную силу, которую она вам дает.

Если мы разобрались с тем, как пресекать воздействие негативных предположений на стадии их зарождения, давайте теперь подумаем, как быть с теми негативными предположениями, которые уже пустили корни в вашем подсознании.

Первое, что нужно сделать, это признать их существование. Ответьте себе на вопрос, воздействуют ли на вас негативным образом следующие утверждения, которые обращены к вам:

• «Ты не можешь»

• «Ты никогда ничего не добьешься»

• «Не смей этого делать»

• «Никому нельзя доверять»

• «Ты никогда не заработаешь себе на безбедную жизнь»

• «Жизнь такая дорогая и сложная, что тебе всегда придется работать тяжело, чтобы прокормить себя»

• «У тебя нет денег на это»

Признайтесь, повторяете ли вы подобные фразы в тяжелые минуты жизни? Если да, то нужно срочно исправлять ситуацию. Как? Ваше оружие – самопредположение. Именно самопредположение поможет вам избавиться от негативных установок.

Самопредположение – конкретная мысль или идея, которую вы предлагаете самому себе!

Упражнение 49

1. Останьтесь в одиночестве, в спокойной обстановке.

2. Расслабьтесь, используя любое подходящее упражнение.

3. Медленно проговаривайте следующие слова:

«С каждой минутой я становлюсь спокойнее. Я воспринимаю действительность добродушнее. Я понимаю людей, которые окружают меня. Я излучаю доброту и любовь. Я знаю, что все происходящее мне на благо. Я умею видеть это. Я благодарен за это».

Безусловно, слова, которые вы произносите в этом упражнении, вы можете подбирать самостоятельно, главное, чтобы произносили вы эти слова от чистого сердца и верили в их силу.

Это упражнение поможет вам преодолеть негативные предположения, которые запрятаны в ваше сознание.

Постарайтесь найти время, чтобы проделывать это упражнение несколько раз в день. Ежедневно вы сталкиваетесь с предположениями других людей, которые направлены на вас. Вы думаете, сглаз и порча – несуществующие вещи? Вы ошибаетесь, это – очень сильные в энергетическом смысле негативные установки, которые влияют на человека. Но есть одно «но». Действуют они ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ВЫ В НИХ ВЕРИТЕ!

Негативные предположения, которые ежедневно обрушиваются на вас, вы можете игнорировать! Просто пропускайте их мимо ушей, не верьте в их силу, верьте только в себя и силы собственные.

Помните, процесс навязывания чужих мыслей идет постоянно, для чего используется СМИ и реклама. Чтобы обезопасить себя, оградить себя от негатива, сократите объем поступления излишней информации, чтобы не подвергаться ненужному влиянию: не смотрите совсем или хотя бы в несколько раз сократите просмотр выпусков новостей, полностью исключите передачи о несчастьях, фильмы о насилии.

Ведь, по сути, вам не нужна эта информация. Если же вы хотите быть в курсе событий, просматривайте новости, но полностью откажитесь от просмотра фильмов-катастроф, фантастических боевиков, фильмов-предсказаний. Уж они-то вам точно не нужны!

Подумайте:

1. Вы можете что-то изменить в этих ситуациях? Если нет, то зачем вы смотрите это?

2. Как вы ощущаете себя после просмотра таких фильмов? Делают ли они вашу жизнь лучше? Испытываете ли вы что-то кроме страха после просмотра подобных картин?

Если по каким-то причинам вам приходится сталкиваться с источниками информации, наполненной отрицательными установками, или читать подобную литературу, то вы можете:

• посредством визуализации или аффирмации убедить свое сознание, что к вам эта информация не имеет отношения;

• придумывать для неприятных ситуаций, случайно попавших в поле вашего внимания, свой счастливый конец.

Вот несколько примеров аффирмаций, направленных на позитив:

Аффирмация № 1

«Моя жизнь наполнена позитивной энергией творения. Я верю в мудрость своего подсознания и знаю, что всегда получаю то, во что верю».

Аффирмация № 2

«В моей жизни происходит только то, что нужно именно мне. Я счастливо проживаю каждый день и знаю, что ничего плохого не произойдет ни со мной, ни с моими близкими».

Аффирмация № 3

«Я люблю жизнь, и знаю, что жизнь любит меня. В моей жизни все гармонично. Любовь, гармония и счастье – вот, что окружает меня. И я благодарен мирозданию за это».

Воспользуйтесь одной из этих аффирмаций или придумайте собственную, работайте с ней ежедневно, и вы увидите, что негативные предположения перестанут влиять на вас.

К сожалению, создавать негативные установки каждому из нас нередко помогают самые близкие люди. И, как ни удивительно, делают они это, на самом деле, желая нам добра. Преимущественно этим грешат родители.

«Выходи раньше, ты всегда опаздываешь!» Удивительно, но чем чаще родители произносят подобную фразу, тем чаще дети опаздывают, как бы ни старались успеть вовремя.

Или вот, что еще любят сказать добрые мамочки и заботливые отцы. «У тебя не получится, это не твое», «Дай мне, я сам сделаю, ты не сможешь», или «Ну что ты говоришь, ты же не знаешь». Зачем они произносят подобные фразы? Вероятно, они ничего не знают о работе человеческого подсознания. Ведь оно впитывает подобные фразы-установки и начинает покорно выполнять. И дети ничего не могут, ничего не знают и ничего не умеют, опаздывают, плохо учатся, а потом переносят все это во взрослую жизнь. Поэтому взрослым просто противопоказано говорить подобные вещи детям, жаль только, что они, взрослые, это не всегда понимают.

Как часто взрослые говорят детям: «У нас нет денег», «Я тебе этого не куплю, потому что это очень дорого», «Вот вырастешь, сам убедишься, как тяжело жить». Подобными фразами взрослые могут влиять на дальнейшую жизнь своих детей. Дети вырастают, и заложенные в детстве установки начинают работать.

Поэтому так важно рассказывать о мире и жизни детям таким образом, чтобы они понимали самое главное – жизнь прекрасна, и все будет так, как они сами захотят, а не пугать их «страшной, дорогой и сложной взрослой жизнью», потому как она у них будет, к сожалению, именно такой.

Но не все так печально, даже если в вашем детстве ваши родители внедрили неправильные установки, все можно исправить, и сейчас для этого настало самое подходящее время. Давайте учиться расставаться с навязанными чужими установками-предположениями и прощать тех, от кого они исходили. В этом вам поможет следующее упражнение.

Упражнение 50

1. Останьтесь наедине с собой. Расслабьтесь, примите удобную позу для проведения упражнения.

2. Задумайтесь над тем, какие суждения близких влияют или влияли на вас. Какой заряд они несли: позитивный или негативный. Остановитесь на фразах, суждениях или установках, полученных от близких людей (родителей, детей, супруга), которые вызывают у вас негативные эмоции: обижают вас, расстраивают, делают неуверенными в себе, нервируют.

3. Скажите себе:

«Все в моей жизни подчинено высшему порядку. Все происходит мне на благо. Я знаю, что все мои вопросы разрешатся самым благоприятным образом. Никто не может влиять на меня, кроме меня самого. Я не держу зла на своих близких, я знаю, что они хотят мне только добра».

3. Вспомните последнюю неделю, месяц, год – какие чужие негативные предположения за это время оставили след в вашей душе?

Избавьтесь от них, используя аффирмацию:

«Я верю в то, что в моей жизни случается только то, что мне на благо. Я знаю, что люди желают мне добра, но я, и только я, творец своей жизни, и только я решаю, что и как в ней будет происходить».

Выполняйте упражнение в течение недели, после чего можете начать выполнять следующее упражнение.

Упражнение 51

1. Вспомните те отрицательные установки, которые еще сохранились у вас. Подумайте – не результат ли они чужих слов? Пересмотрите свое отношение к ним, используя метод из Упражнения 50.

2. Проделывайте это регулярно.

3. Заканчивайте упражнение следующими словами:

«Моя судьба в моих руках! Я сам формирую мою жизнь! Все идет наилучшим образом!»

Задача этого упражнения – замечать чужие отрицательные установки и негативные предположения. И не просто замечать, но и тут же избавляться от них. Ваша задача добиться того, чтобы научиться пропускать негативные установки мимо ушей, не реагировать на них, не давать им проникнуть в подсознание.

Теперь, когда вы научились не реагировать на чужие негативные установи и предположения, вам следует научиться еще одному искусству – искусству преодоления страхов.

Ведь одно из самых тяжелых последствий негативных предположений и самопредположений – страх.

Согласно замыслу природы, страх должен выполнять функцию защиты. Эта встроенная система самосохранения оберегает человека от совершения поступков, угрожающих его жизни и здоровью. Со страхом такого рода, конечно же, бороться не нужно. Такой страх нормален и естествен. Естественный страх, который рождается у человека с приближением опасности, вполне нормален. В первобытные времена человек боялся диких зверей – это было естественно. Страх этот остался и по сей день. Если вы будете прогуливаться в лесу и услышите звериный рык, что вы сделаете? Конечно, испугаетесь. Это нормально. Страх заставит вас бежать наутек, как заставило бы бежать первобытного человека рычание зверя. Испытав страх, отдышавшись и оказавшись в безопасном месте, вы больше не будете бояться. Испытанный вами страх не осядет в глубине вашего подсознания, не будет терзать вас, мучить и изводить. Он просто исчезнет вместе с ревом дикого зверя.

Но кроме естественного страха нас с вами терзает порой страх неестественный – иррациональное чувство, которое так сложно сдерживать. Порой вы даже не осознаете, что находитесь во власти подобного страха, но он все равно отравляет вашу жизнь.

Согласитесь, случается так, что вы ждете неприятностей, когда объективных причин для подобного ожидания нет. Это страх проник вглубь сознания и там отравляет вас своей силой. И вы все время повторяете себе: «Я так и знал, все кончится плохо!», в любой ситуации прежде всего видите угрозу или рассматриваете самый плохой вариант развития. Что это, если не страх, засевший вглубь вас? Да, да, это страх ожидания, он беспредметный и необъективный.

Вот простой пример.

Все началось с легкой вирусной инфекции, которой заболела молодая девушка. Во время болезни у нее сильно болела голова, ломило все тело, но температуры при этом не было. Врачи диагностировали у девушки обычное ОРВИ, но девушка не поверила. Она настолько боялась болезней более страшных, что решилась на полное обследование. С того самого дня она постоянно лечилась, тратила безумные деньги на врачей, бесконечно ложилась на обследования в больницу. Ее одолевал страх того, что она больна.

Врачи, к слову, никаких особенных болезней у нее не находили, но она все продолжала и продолжала обследоваться. Она не хотела иметь детей, потому что боялась, что во время беременности страшная болезнь выйдет из тени. Муж был вынужден уйти от нее, потому что ее страхи принимали уже форму настоящей истерики. Вскоре страхи полностью завладели девушкой. Теперь она действительно больна, не может жить полноценной жизнью и постоянно наблюдается у психиатра…

Или вот еще один пример.

У молодого человека Александра был страх полетов на самолете. Он даже не пытался бороться с ним, а лишь культивировал. Когда его супруга планировала летний отдых с детьми на море, муж категорически отказывался от этого. «На поезде с двумя малышами не поедешь, – объяснял он жене Кате, – а на самолете, сама знаешь, ни за что не полечу». Несколько лет подряд летний отпуск семья проводила на даче и на море не выезжала. Но однажды жена взбунтовалась, взяла детей и улетела отдыхать одна.

Муж обиделся, но никак не изменил своего отношения к полетам. Вскоре на работе ему предложили повышение – возглавить отдел маркетинга компании. Надо отметить, что о повышении Александр мечтал – повышение позволило бы семье быстрее расплатиться с ипотекой и перейти на новый финансовый уровень жизни. Но было одно «но» – новая должность предполагала регулярные перелеты. Вместо того чтобы пересилить себя и свой страх, Александр выбрал другой вариант – он отказался от повышения, чем расстроил супругу и еще сильнее накалил обстановку в семье, финансовое положение которой нельзя было называть безоблачным.

Такие страхи на психологическом уровне связаны и соединены с определенными объектами или ситуациями. Это страх, выраженный в форме чрезвычайно многообразных и порою очень странных «фобий».

Психиатры и психологи всего мира пристально изучают их, распределяют по группам, присваивают названия и ищут им обоснования.

Но какие бы классификации не предлагались, важно помнить, что все эти страхи носят иррациональный характер! Они необоснованны и нелогичны!

Сначала человек позволяет фобиям войти в свою жизнь, потом не знает, как от них избавиться, и становится их заложником.

Чтобы подобного не произошло с вами, вы должны помнить:

Страхи – результат негативных предположений, и большинство из них лишены реальных оснований.

По какой-то причине в вас рождается негативное самопредположение, или вы впускаете в себя чужое отрицательное предположение, которое попадает в подсознание. Подсознание воспринимает его как истину и старается реализовать, что приводит вас к неудаче, а значит, лишний раз подтверждает вам, что ваш страх обоснован. Но вы должны понять, что причинно-следственные связи в этой цепочке нарушены, и только от вас самих зависит, найдет ли ваш страх вход в вашу реальность, или нет.

Помните, что вы – хозяин своей жизни и в силах сделать ее такой, какой хотите!

Единственное препятствие вашему успеху и достижениям – ваши собственные мысли и ментальные образы.

Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания

Для того чтобы научиться бороться со страхами, возьмите себе на вооружение следующее упражнение.

Упражнение 52

1. Останьтесь в одиночестве. Сделайте так, чтобы вас никто не беспокоил ближайшие 15–20 минут. Расслабьтесь, используя любое подходящее упражнение.

2. Подумайте о том, чего вы боитесь. Например, если вы боитесь летать на самолете – представьте, как вы садитесь в самолет и спокойно долетаете до места назначения. Представьте свое путешествие все до мелочей: вы приезжаете в аэропорт, проходите паспортный контроль, сдаете багаж, ожидаете своего рейса. Все это не вызывает у вас паники, вам комфортно и уютно. Ожидая посадки, вы пьете кофе и болтаете с другими пассажирами.

3. И вот объявляют посадку на ваш рейс. Вы совершенно спокойны, никакой тревоги и нервозности вы не испытываете. Вместе со всеми пассажирами вы заходите в самолет, стюардессы мило улыбаются вам, вы также приветствуете их в ответ. Вы занимаете свое место, оглядываетесь вокруг. Самолет новенький, пассажиры милые, персонал улыбчивый. Все отлично.

4. Вы удобно устраиваетесь в кресле, не начинаете судорожно просматривать инструкцию по экстренной эвакуации пассажиров, а достаете наушники и включаете приятную спокойную музыку. Вы спокойны и умиротворены, вы знаете, что самолет оснащен несколькими степенями защиты. Пилот своим бархатистым голосом приветствует пассажиров, рассказывает о полете, и вы понимаете, что все будет хорошо, полет пройдет отлично. Приятная музыка играет у вас в наушниках, вы расслаблены и спокойны.

5. На взлете вы закрываете глаза и представляете себя тем самым самолетом, в котором находитесь. Вы – большая железная птица. Это вы разгоняетесь, все быстрее и быстрее, и это вы взлетаете в самую высь, унося в небо всех пассажиров. Вы – сильная и смелая птица, и ничего с вами не случится, потому что вы в это верите.

Вот ваш самолет набирает высоту и начинает спокойный планомерный полет.

6. Вам предлагают отстегнуть ремни безопасности, приносят напитки, вкусную еду. Вы вынимаете наушники и оглядываетесь вокруг. Все те же пассажиры: кто-то спит, кто-то читает. Улыбчивые стюардессы ходят туда-сюда, стараясь обслужить пассажиров как можно быстрее. Вам приятно смотреть на них, а за окном – солнце и невероятные по своей красоте облака. Только представьте, как удивительно, вы – на высоте 11 тысяч метров, по ту сторону иллюминатора такая красота, такое великолепие, а у вас в салоне – своя жизнь, которая совсем не страшная, а даже наоборот! Вы откидываетесь в кресле и приступаете к трапезе. Что может быть лучше?! Обед на такой высоте!

7. Согласитесь, ничего страшного нет. Но если все-таки что-то вас тревожит, если в эту практически идиллическую картину врывается тревога и страх, мысленно скажите себе:

«Все происходит так, как хочу я. Я, и только я, решаю, как развиваться событиям».

Вернитесь снова к картине полета: представляйте, насколько вам комфортно и хорошо: вы читаете увлекательную книгу или дремлете, отдыхаете или наслаждаетесь вкусной пищей.

8. Когда вы в полной мере мысленно сможете представить пугающую вас ситуацию в другом, лучшем свете, зафиксируйте это ощущение, сказав:

«Только это и есть правда! Благодаря подсознанию это воплотится в реальность. Это закон!»

Повторяйте упражнение 3–4 раза в день, пока оно не будет даваться вам без напряжения.

Так вы можете преодолеть любой страх – по шагам представляя все этапы прохождения неприятной ситуации.

Существует еще несколько способов преодоления фобий. Испробуйте все, чтобы освободиться от власти страхов и обрести истинную свободу.

Один из самых действенных методов – сделать то, чего боишься.

Для того чтобы опробовать подобный метод, необходимо настроиться на победу. Следующий этап – перейти к действию. Сделайте то, чего раньше боялись! Убедитесь, что вы можете это!

Упражнение 53

1. Сформулируйте аффирмацию, нацеленную на преодоление вашего страха.

Например, если вы боитесь проходить собеседование, аффирмируйте:

«Я уверенно и спокойно чувствую себя на собеседовании. Я произвожу приятное впечатление на людей. Я разговариваю с незнакомыми людьми спокойно и уверенно, я могу показать все свои достоинства. Я достоин этой работы, и работодатели понимают это».

Аффирмация должна быть короткой, сформулированной в настоящем времени и содержать только положительные утверждения.

2. Повторяйте ее, пока не почувствуете спокойствие, уверенность и силы оказаться в ранее некомфортной ситуации. Не торопитесь, но спланируйте примерный срок.

3. Сознательно сформируйте ситуацию, в которой вы столкнетесь со своим страхом. Например, устройте себе внеплановое тренировочное собеседование. Вы можете попросить друзей проинтервьюировать вас так, как будто вы находитесь на настоящем интервью.

Задача этого упражнения – встретиться со своим страхом с глазу на глаз в реальной жизни, быть подготовленным к этой встрече и, преодолев страх, пройти то испытание, которое вы сами для себя подготовили.

Если вы попробовали метод переживания страха в реальной жизни, но страх все еще не отпускает вас, попробуйте еще одно упражнение – доведение страха до абсурда – еще один действенный метод, рекомендованный психологами.

Упражнение 54

1. Останьтесь в одиночестве, расслабьтесь, используя любое подходящее упражнение.

2. Мысленно воссоздайте ситуацию, в которой испытываете страх. Усугубляйте ее так, словно вы снимаете кинокомедию, доводя любой эпизод до абсурда. Сделайте себя главным героем вашей комедии, смейтесь над собой! Вам обязательно в какой-то момент станет смешно, вот увидите, главное, не прекращать упражнение. Подключайте фантазию, ставьте себя в самые нелепые ситуации и смейтесь, смейтесь, что есть силы. Страх обязательно испугается вашего смеха.

3. Всякий раз, когда вас снова одолеет страх, вспоминайте, как однажды смеялись над ним. Таким образом вы снизите важность страха и сможете преодолеть его.

Теперь, когда познакомились с упражнением по преодолению страхов, давайте поговорим еще об одном иррациональном чувстве – чувстве тревоги.

Что такое тревога?

Чем тревога отличается от страха?

Страх – уверенность в неудаче. Этот негативный посыл получает подсознание и подтверждает эту установку в реальности.

Тревога – неуверенность в успехе. Вы внушаете себе эту неуверенность, но никаких установок не посылаете, поэтому подсознание не получает никаких установок, поэтому подсознание не приведет вас к провалу, но и к успеху привести не сможет.

Тревога как состояние присуща всем людям, но это разрушительное состояние, с которым следует бороться.

Упражнение 55

1. Вам необходимо контролировать чувство тревоги. Поэтому, где бы вас ни застало чувство тревоги, остановитесь, напрягите мышцы всего тела так сильно, как только возможно, задержите дыхание, резко выдохните и тут же расслабьте мышцы.

2. Подумайте, что вас тревожит в данный момент. Четко сформулируйте это для самого себя.

3. Как только вы сформулировали проблему, тут же сформулируйте простую аффирмацию.

Например: «Я спокоен и уверен. Все идет так, как надо. Сила моего подсознания убережет меня в любой ситуации». Повторите эти слова 10 раз.

Аффирмация работает, если после ее повторения вы ощущаете готовность действовать. Если подобного ощущения нет, повторите аффирмацию еще.

Упражнение важно выполнять сразу же, как только тревога появляется у вас в душе. Поймите, если вы сформулируете положительную, правильную аффирмацию, если поверите в ее силу, подсознание тут же придет вам на помощь!

Итог восьмой главы.

Из этой главы становится очевидно: все наши страхи и тревоги мы сами культивируем в себе. Они мешают нам достичь наших целей, мешают счастливой жизни, мешают нашему процветанию. Главное, о чем мы должны помнить, после прочтения главы 8, – мы можем контролировать свое эмоциональное состояние, можем научиться искоренять страхи, побеждать тревогу. Только научившись этому искусству, вы сможете повернуть свою жизнь в русло счастья и процветания.

Глава девятая

Остров сокровищ в бескрайнем море богатства. Или сценарий счастливой и богатой жизни

Богатство внутреннее влечет за собой внешнее

Поздравляем, вы вышли на финиш! Это значит, вы стали сильнее, мудрее, теперь вы лучше понимаете законы жизни, законы мироздания, теперь вы знаете почти все о том, как сделать свою жизнь богатой и успешной. Теперь с высоты восьми прочтенных вами глав ответьте себе на вопрос, что такое богатство.

Согласитесь, для кого-то богатство – миллионные счета, огромные дома, дорогие машины. Но для вас, если вы все верно поняли, прочитав эту книгу, богатство должно быть своим.

Истинное богатство – это состояние души, это любовь, которую вы испытываете к себе и окружающим, это счастье от каждого прожитого дня. Если ваше богатство именно такое, значит, все верно, значит, все правильно, вы – на верном пути. Если вы счастливы от проживания каждой минуты, если радуетесь миру, солнцу и людям, значит, финансовое благополучие тоже не за горами. Ведь внутреннее состояние богатства непременно влечет за собой внешнее этому подтверждение.

Помните, ваша жизнь – только ваша, вы ни от кого не зависите, никого и ничего не боитесь. Вы лишь любите, верите, надеетесь и делаете! Вот что такое ваша жизнь. Вы не должны ни в коем случае:

• Сравнивать свою жизнь с жизнью других людей, помните – успеха, счастья и богатства хватит на всех!

• Гнаться за навязанными извне стереотипами успеха и счастья! Они не принесут вам радости!

• Пытаться добиться богатства нечестным путем!

• Транслировать в реальность то, что не хотите, чтобы бумерангом вернулось к вам.

Вы можете быть счастливым! Именно для этого вы пришли в этот мир! Вы пришли в этот мир любить, творить, радоваться, наслаждаться, приносить счастье и добро окружающим, созерцать, любоваться, вдохновлять и вдохновляться! Ваше богатство – мир вокруг, а вы сами – богатство этого мира.

Чтобы получать удовольствие от жизни и богатеть день ото дня, вам необходимо найти занятие себе по душе. Занятие, которое будет приносить вам положительные эмоции, а в идеале, приносить их еще и окружающим. Это сделает вас гораздо богаче многих, тех, кто не находит радости от того, что делает. Потому что человеку непременно нужно что-то создавать, чем-то заниматься, и от этого он получает истинное удовольствие.

Вам следует определиться с тем, какое занятие на самом деле приносит вам удовольствие. Если в рутине повседневных забот и дел определиться с любимым занятием сложно, вам поможет следующее упражнение.

Упражнение 56

1. Выполните любое нравящееся вам упражнение на расслабление.

2. Подумайте о многообразии дорог, лежащих перед вами.

3. Повторяйте:

«Мое подсознание знает наилучшее решение. Я готов принять его». Вы можете использовать любые другие слова, не меняя сути фразы.

4. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние при мысли при том или ином деле, определите, какой из вариантов вызывает у вас наибольший душевный отклик. Остановитесь на нем.

5. Повторяйте упражнение ежедневно, пока у вас не останется сомнений в правильности выбора своего дела.

Теперь, когда вы выбрали дело по душе, занимайтесь им. Может быть, вы начнете сажать цветы и займетесь цветоводством, возможно, вы будете петь или рисовать, может быть, вы займетесь работой с детьми, или будете рыбачить по выходным. Неважно, что это будет. Но это что-то будет приносить вам невероятную радость. Вы больше не будете вступать в конфликт с самим собой из-за того, что вы не делаете того, чего на самом деле хотите.

Ведь все мы понимаем, что работа – работой, семейные обязанности – семейными обязанностями, но нужно делать еще и то, чего на самом деле хочет ваше «я», к чему оно стремится, о чем мечтает. И не бойтесь, что у вас на все не хватит времени, что, занимаясь любимым делом, вы упустите что-то важное в деле основном, этого не будет, просто поверьте в это.

Вы не должны предавать свои интересы и просто обязаны делать то, что нравится, и чего вы на самом деле хотите. Только так вы обогатите свою жизнь, только так вы станете счастливым.

Итак, представим, что вы уже занимаетесь тем, что вам нравится. Возможно, это так и есть, и это здорово. Чем еще вы можете обогатить свой внутренний мир? Истинное удовольствие приходит к человеку, когда он помогает другому. Вы с этим согласны? Тогда давайте посмотрим, как быть с этой аксиомой.

Да, приносить пользу другим и помогать ближнему – важное дело и очень правильная установка. Но вы должны помнить правило, выведенное в предыдущих главах: помогать другим можно только в том случае, когда вы не испытываете финансовых трудностей. Помогать следует от избытка, а не от недостатка. Поэтому, если вы чувствуете в себе силы и возможности, помогайте другим.

Если вы оказываете:

• бескорыстную материальную помощь

• искреннюю моральнаю помощь

• заботу

• доброту, обращенную к людям,

то тем самым вы транслируете в мир любовь и достаток, а значит, мир обязательно вернет вам их сторицей.

Приведем пример.

Екатерина, как и все женщины, хотела испытать счастье материнства. Несколько лет они с мужем пытались выйти на этот путь, но у них никак не получалось. Врачи говорили, что все их попытки тщетны, и у Кати никогда не будет своих детей. Девушка почти было отчаялась, но взяла себя в руки и начала работать со своим подсознанием. Она верила в то, что станет мамой и любила жизнь, несмотря на все трудности, которые жизнь ей преподносила. А еще Екатерина пошла работать в детский сад для детей с особенностями развития.

Всю ту неистраченную любовь и заботу, которые она припасла для своего малыша, который пока у нее не появился, она начала отдавать больным детям. А дети принимали эту любовь и отвечали Кате тем же.

Удивительным образом, прошло всего лишь полгода, и Катя забеременела. Совсем скоро у нее должен появиться долгожданный первенец. Она безмерно счастлива и, как признается сама, не только от того, что скоро станет мамой, а еще и потому, что благодаря проблемам с зачатием познала свое истинное призвание – работать с больными детьми.

Катя говорит, что как только выйдет из декрета, обязательно снова пойдет на работу к особым деткам, которые, как она уверена, помогли ей в жизни.

Эта молодая женщина, которая мечтала о счастье, не озлобилась из-за того, что не получала желаемого, не обиделась на жизнь, не поддалась страхам, которые внушали ей врачи. Она верила и работала, а еще нашла в себе силы отдавать свою заботу и теплоту тем, кто в этом по-настоящему нуждается. Вы, читатели этой книги, разве сомневаетесь, что в жизни этой женщины что-то могло быть иначе? Конечно, не могло. Вера, доброта и работа – три составляющие, которые непременно помогут вам. Эта история Кати наглядно иллюстрирует этот закон мироздания.

Просто станьте богатым! Или сознание состоятельного человека

Помните, с чего начиналась эта книга? Мы поднимали вопрос о том, кто заслуживает быть богатым. Как вы сейчас ответили бы на него? Поверьте! Вы, лично вы, достойны богатства. Ответ очевиден. Конечно же, да. Вы достойны! Каждый человек в этом мире достоин этого.

А еще, вы помните, о чем мы говорили?

Запомните! Только вы сами ответственны за свое благосостояние! Ведь богатство – это подсознательное убеждение!

Настройтесь на процветание – внедрите эту идею в свое подсознание и наслаждайтесь полученными результатами! Для этого вам необходимо сделать свое сознание сознанием состоятельного человека. Для этого вам предстоит освоить следующее упражнение, оно поможет вам поменять жизненные установки и изменить свою жизнь.

Упражнение 57

1. Как и в большинстве наших упражнений, выберите время только для себя. Пусть вас никто не тревожит и не отвлекает. Расслабьтесь, сядьте неподвижно, закройте глаза.

2. Сделайте глубокий вдох. На выдохе скажите:

«Богатство – воздух, которым я дышу».

Сделайте вдох и повторите слово «Богатство». Поверьте в то, что воздух богат. Это действительно так: он богат кислородом, он помогает вам жить. Так что, произнося эти фразы, вы говорите истинную правду, поэтому поверить в произносимые слова несложно.

Лучше не говорить: «Я богат». Подобная фраза может вызвать мысленный конфликт и породить сомнения.

3. Выполняйте упражнение по пять минут 3–4 раза в день.

Теперь, когда вам тяжело, и вы вздыхаете на работе, или дома, при вдохе вспоминайте это упражнение, помните, что воздух – это богатство.

Таким образом, с помощью этого упражнения вы внедрите в свое сознание идею богатства.

Теперь давайте разберем еще один очень важный момент. Допустим, вам не хватает денег. В чем кроется причина этого?

1. Вы считаете, что надо больше работать и меньше тратить? Что надо быть экономнее?

Если вы так считаете, то подсознание не будет с вами спорить!

Вы посылаете в подсознание негативные установки – страх несчастий и денежных крахов. Подсознание реализует этот сценарий, и черный день наступает! Вы сами запрограммировали его!

2. Вы сильно любите деньги?

Их нужно любить, тогда и они полюбят вас, но нельзя превращать любовь в страсть. Подсознание поможет вам, пошлет много денег, но, скорее всего, кроме денег в вашей жизни не будет ничего. Вы наверняка сталкивались с людьми, которые богаты, но несчастны. Не повторяйте их ошибок.

3. Вы хотите получить деньги «просто так», ничего не делая?

Подсознание поможет вам в этом, но вы не получите возможности реализоваться, гордиться собой, сделать жизнь более гармоничной! А значит, никогда не познаете истинного счастья. Разве вы этого хотите? Помните – деньги всего лишь атрибут счастливой жизни!

Чтобы смоделировать в себе сознание богатого человека, убедите себя, что деньги – это вечный, свободно текущий поток, и чтобы ни случилось во внешнем мире: катаклизмы, войны, кризисы, – вы все равно притянете к себе богатство и процветание, вне зависимости от того, какую форму они будут иметь.

Исключите из своей жизни страх остаться без денег, страх банкротства и нищеты. Знайте, что деньги всегда будут в вашей жизни в той мере, в которой они вам нужны. А чтобы их было больше – творите, мечтайте, свершайте, и деньги потекут к вам рекой.

Радуйтесь за тех, кто уже достиг желаемого, желайте им процветания, и оно придет и в вашу жизнь! Увеличить денежный поток вам поможет следующее упражнение.

Упражнение 58

1. Откиньте страхи и волнения, настройтесь на радость, расслабьтесь.

2. Придумайте и запишите аффирмацию, которая будет выражать, что вы:

1) позитивно относитесь к деньгам:

«Мне нравятся деньги. Деньги – это хорошо»,

2) обращаетесь с ними с мудростью и спокойствием:

«Деньги свободно и обильно циркулируют в моей жизни, я знаю их ценность, но помню, что они только средство»,

3) тратите их на добро:

«Я трачу деньги на благие дела»,

4) благодарите мир за все то, что приходит в вашу жизнь:

«Я благодарю Вселенную (Бога, Мироздание) за все подарки, которые она дарит мне».

Повторяйте сформулированную аффирмацию несколько раз в день.

3. Подумайте, с чем у вас ассоциируется денежный поток? Река? Лавина? Ручей? Радуга?

Нарисуйте этот поток, или придумайте, как он звучит. Или представьте, что вы опускаете в него руки, или сами мысленно входите в этот поток.

Проделывайте это упражнение как можно чаще, и деньги потекут к вам рекой. Если же этого не произойдет, нужно задуматься.

Если вы все делаете правильно, а положение не меняется, в чем причина неудач?

Может быть несколько причин.

Причина первая – мысленный конфликт.

Если вы неправильно формулируете свои аффирмации и даете себе неверные установки. Например, говорите себе: «Я богат», но сами не верите в это. Что делает ваше подсознание? Оно не воспримет эту мысль как истину! Поэтому и не реагирует на нее. Помните: бесполезно повторять слова, если вы не верите, что они относятся к вам.

Замените аффирмацию такой, которая не будет вызвать сомнений!

Например, вместо «Я богат» можно повторять «Богатство» или «Моя жизнь изобильна» и т. д.

Причина вторая – тревога.

Вы работаете с подсознанием, составляете аффирмации на приумножение богатства, проговариваете их, верите в них, но как только заканчиваете упражнение, вас охватывает тревога и страх. Аффирмация еще не успевает дойти до подсознания, пустить корни в вашем волшебном саду, а вы уже нейтрализуете ее посредством своих страхов. Помните! Если вы считаете себя бедным, подсознание будет поддерживать эту идею! Если вы будете считать себя богатым – несмотря ни на что, – сила подсознания привлечет в вашу жизнь благоденствие.

Предлагаем вам освоить еще одно упражнение, которое направлено на преодоление мысленного конфликта, возникающего на пути к богатству.

Упражнение 59

1. Сформулируйте аффирмацию, которая не будет вызвать мысленного конфликта между тем, в каком положение вы находитесь сейчас, и тем, к чему стремитесь, например, воспользуйтесь словами Джозефа Мэрфи: «Денно и нощно я процветаю во всех областях своей жизни». Вы можете написать собственную аффирмацию, только помните, что она должна быть написана в настоящем времени и не содержать конкретных указаний на вашу текущую финансовую ситуацию.

2. Как только в повседневной жизни вам захочется произнести фразу, что у вас нет денег, вместо этого произнесите свою аффирмацию.

3. Повторяйте ее также каждый день перед сном.

С помощью этого упражнения вы должны почувствовать себя богатым и успешным.

Отнеситесь к своему подсознанию как к банку: вы вкладываете мысли о богатстве и получаете проценты – богатство в материальном мире!

Входим в денежную реку. Ныряем в богатство с головой

Вы уже твердо усвоили, что богатство и счастье зависит только от вас. Только вы – кузнец своего счастья, только вы, и никто другой, делает свою жизнь такой, какой вы сами хотите.

Представьте, что ваша жизнь – река. Какой она будет, эта река, решать вам. Бурная, холодная, порожистая? Или прозрачная, широкая и теплая? Наверное, вы выберете второй вариант.

Войдите в эту реку, ощутите все ее тепло, всю ее силу. Это река – богатство вашей жизни. И вы уже окунулись в нее. Вы уже многому научились, много постигли, многое познали. Сохраните эти знания, наслаждайтесь ими, преумножайте их.

Упражнение 60

1. Утром, когда вы никуда не спешите, в выходной день, открыв глаза, улыбнитесь. Задержите эту улыбку на своих губах и на выдохе произнесите слово «Счастье». Растяните его, может быть, даже пропойте.

2. Затем откройте глаза и еще раз улыбнитесь. И оглядитесь вокруг. Встаньте, подойдите к окну и поздоровайтесь с миром: «Доброе утро, мир! Здравствуй, новый день!»

3. Поблагодарите Вселенную за день, который она дарует, за солнце, которое светит, за радость, которую вы обязательно испытаете в течение дня.

4. А теперь самое важное. Лежа в кровати, или стоя, закрыв глаза, сделайте движения рукам, такие, будто вы плывете брасом. Представьте, что вы входите в воду реки своего богатства и начинаете плыть по ней.

Делайте это упражнение только в хорошем настроении, только тогда, когда у вас есть достаточное количество времени на него. Помните, чтобы добиться счастья и процветания, вы должны жить в полной гармонии с миром.

Вы знаете теперь, что подсознание безлично и не умеет выбирать и оценивать, верит всему, что считает правдой рассудок. Все ваши мысли укореняются в подсознании и начинают реализовываться! Поэтому вы должны стараться не допускать мысли негативного и отрицательного содержания, мыслить только позитивно. Старайтесь использовать каждую свободную минуту для того, чтобы наполнить свое подсознание гармоничными и позитивными установками!

Относитесь к окружающим с любовью, добротой, исключите злость и негатив из своей жизни. Любите себя, только через любовь к себе вы познаете любовь к миру.

Знайте, что все в жизни в ваших руках. Вы сами формируете свою реальность, поэтому смело мечтайте и верьте в то, что мечты ваши сбудутся.

В этой книге вы познакомились с большим количеством различных методик, которые помогут вам в достижении богатства. Используйте их все!

Избавьтесь от страхов и тревог, поменяйте негативные установки на позитивные, чтобы в полной мере наслаждаться новыми возможностями!

Не забывайте о силе благодарности и прощения, о том, что невозможно добиться успеха без истинной веры в себя, мудрость мироустройства и силу своего подсознания!

Вы вошли в свою денежную реку, уже вошли, потому что дочитали эту книгу до конца, теперь ваша главная задача – не выходить из нее. Каждый день благодарите мир за те знания, которые он открыл вам, продолжайте практиковать те методики, о которых узнали, и не останавливайтесь на достигнутом!

Верьте, у вас все получится. Ведь вы теперь знаете все секреты мироздания. Помните, вы должны быть счастливы и богаты! Это ваша цель. Идите к ней смело и уверенно! У вас все получится.

Благоденствие наступает тогда, когда вы живете в согласии с собой и мировым порядком! Транслируйте в мир любовь и радость, и они вернутся к вам, умноженными в несколько раз!

Content

Александр Бронштейн
Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег

Предисловие Несколько важных слов о Джозефе Мэрфи и его методе работы с подсознанием для привлечения богатства

Упражнение 1

Глава первая «Ваша жизнь – в ваших руках»

Внутри меня живут два «я»

Сила подсознания

Бедность – это грех

Упражнение 2

Глава вторая Жизнь в достатке – не фантазии, а реальность!

Настройтесь на богатство!

Знакомство с Подсознанием. Услышьте свое второе «я»

Упражнение 3

Упражнение 4

Упражнение 5

Упражнение 6

Заветные слова, которые всегда должны быть в вашем сердце

Глава третья Наедине со вселенной

Где водятся волшебники

Я не волшебник, я только учусь

Шаг 1. Научиться не давать негативным мыслям укореняться в подсознании

Упражнение 7

Упражнение 8

Шаг второй. Гармоничное состояние

Упражнение 9

Шаг третий. Позитивные формулировки

Упражнение 10

Шаг четвертый. Справиться с тревогой

Упражнение 11

Настоящий волшебник живет настоящим

Упражнение 12

Упражнение 13

Упражнение 14

Глава четвертая Успех, богатство, счастье – слова, неразрывно связанные с вашей жизнью

Успех

Упражнение 15

Упражнение 16

Упражнение 17

Богатство

Упражнение 18

Упражнение 19

Упражнение 20

Упражнение 21

Упражнение 22

Счастье

Упражнение 23

Упражнение 24

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Упражнение 25

Упражнение 26

Глава пятая Полеты во сне и наяву

Сонное царство

Упражнение 27

Упражнение 28

Упражнение 29

СМС из Вселенной

Упражнение 30

Упражнение 31

Волшебная сила сна

Упражнение 32

Упражнение 33

Упражнение 34

Упражнение 35

Глава шестая Посадить денежное дерево, или техники привлечения богатства

Фантазеры: вспомнить детство и разбудить свое воображение

Способ первый. Визуализация

Упражнение 36

Упражнение 37

Синема, синема, синема, от тебя мы без ума

Упражнение 38

Привет от Шарля

Упражнение 39

Благодарю вас, о, благодарю!

Упражнение 40

Упражнение 41

Это странное слово «аффирмация»

Глава седьмая В нашу гавань заходили…

Корабль «Вера»

Упражнение 42

Упражнение 43

Упражнение 44

Лодка «Прощение»

Упражнение 45

Упражнение 46

Упражнение 47

Глава восьмая Богатая и счастливая жизнь без тени страха и негатива

Радость бытия

Упражнение 48

Упражнение 49

Упражнение 50

Упражнение 51

Упражнение 52

Упражнение 53

Упражнение 54

Упражнение 55

Глава девятая Остров сокровищ в бескрайнем море богатства. Или сценарий счастливой и богатой жизни

Богатство внутреннее влечет за собой внешнее

Упражнение 56

Просто станьте богатым! Или сознание состоятельного человека

Упражнение 57

Упражнение 58

Упражнение 59

Входим в денежную реку. Ныряем в богатство с головой

Упражнение 60