Норман Винсент Пил

Новое позитивное мышление

THE POSITIVE PRINCIPLE TODAY

© 1976 by Dr. Norman Vincent Peale

© Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО «Попурри», 2014.

* * *

Книга посвящается пятерым друзьям и единомышленникам, которым автор искренне признателен за их многолетнюю помощь

Майрону Л. Бордману

Артуру Калиандро

Джеральду Диклеру

Артуру Гордону

Милтону Д. Кетчуму

Вступительное слово

Мой труд, разумеется, имеет определенную цель. Позвольте мне ее объяснить – в надежде, что дальнейший текст окажется для вас значимым и полезным.

Долгое время я ловил себя на том, что говорил хорошо зарабатывающим, преуспевающим людям, которые выполняли поставленные задачи и достигали своих целей, известную фразу: «Продолжайте в том же духе». Тем, кто явно шел правильным путем, я склонен дружелюбно говорить: «Продолжайте в том же духе». Даже тех, кто частично утратил свой прежний энтузиазм, но двигался в правильном направлении, я подбадривал, напоминая им о позитивном принципе и произнося те же слова («продолжайте в том же духе»).

Но однажды среди сотен получаемых мною писем я обнаружил одно необычное послание. Заданные в нем вопросы заставили меня провести дополнительное и глубокое исследование позитивного принципа. Я серьезно задумался над тем, как продлить его действие. Привожу текст письма.

Дорогой доктор Пил!

Я прочла все книги по мотивации и самопрограммированию, которые смогла достать, в том числе и вашу. Эти книги помогли мне подняться на более высокий ментальный уровень, и теперь я полна усердия и энтузиазма. В результате я лучше выполняю свою работу, да и в целом более счастлива. Но бывает так, что мне не удается надолго удержать душевный подъем, особенно если я сталкиваюсь с проблемами и препятствиями. Они истощают мои силы, и я чувствую себя, словно выжатый лимон.

Знаю, вы будете думать, что я непостоянна и легкомысленна, и это, наверное, правда. Но в то же время я поддаюсь мотивированию и внушению, умею учиться. Я бы хотела знать, как держаться позитивного принципа в трудные периоды, которые бывают у всех.

Вы и другие авторы обладаете немалой силой – вы разбудили мой разум. Пожалуйста, ответьте мне, как не давать ему снова уснуть, как постоянно обновлять душевные силы, чтобы успешно справляться с расстройствами и моментами депрессии. Как сохранять мотивацию в любой обстановке – вот что я хотела бы узнать. Буду очень признательна, если вы ответите мне на этот вопрос.

В данном письме довольно ясно выражена вечная человеческая забота – поддержание высокого духовного уровня в течение длительного времени, как в черные дни, так и в периоды подъема. С проблемой снижения духовного уровня сталкиваются все. Как сохранить верность позитивному принципу и воспрянуть духом – это вопрос, на который я должен ответить прежде всего.

Поиск ответа на этот вопрос и является целью моего исследования. Надеюсь, что книга не только вдохновит вас мыслить и действовать позитивно, но и поможет при любых обстоятельствах держаться на высоте.

Норман Винсент Пил

Введение

Что такое позитивный принцип?

В человеческой природе глубоко укоренено правило: становиться именно таким, каким мы себя представляем или видим. Мы стремимся соответствовать самооценке – будь она негативной или позитивной – и сами определяем (либо нет) границы своего роста.

Негативно мыслящий человек занимается в конечном счете саморазрушением. Поскольку он постоянно источает отрицательные мысли, то заряжает мир вокруг себя на негативное. Существует закон притяжения, согласно которому подобное притягивает подобное. Как рыбак рыбака видит издалека, так и схожие мысли естественным образом стремятся друг к другу. Негативно мыслящий человек, источая мысли с отрицательным зарядом, тем самым навлекает на себя негативный результат. Закон этот непоколебим.

Позитивно мыслящий человек, напротив, постоянно источает положительные мысли, сопряженные с живыми ментальными образами надежды, оптимизма и творческой деятельности. Поэтому он заряжает мир вокруг себя на позитивное и получает положительный результат. Это тоже закон.

Однако даже негативно мыслящий человек способен существенно улучшить свои результаты, если он тщательно пересмотрит и изменит свое мышление. Знаменитый философ-психолог Уильям Джеймс сказал: «Величайшая революция нашего поколения – это открытие того, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, способен изменить и внешние ее аспекты».

Позитивный принцип – это животворящий процесс ментальных и духовных перемен, благодаря которому человек переходит от самоограничения к самосовершенствованию, от упадка к росту, от неудач к достижениям.

Позитивный принцип – это целостное, здравое мышление, решительно и реалистично работающее с фактами человеческой жизни. Позитивно мыслящий человек замечает все трудности и стремится преодолеть их. Его не смущают неурядицы, и он от них не убегает. Он знает, что всякая проблема содержит в себе зародыш собственного решения. Такой человек знает и то, что с Божьей помощью, путем высвобождения собственных внутренних сил, он сможет совладать с любой проблемой и разрешить ее. В трудной ситуации он поведет себя смело и решительно. Позитивно мыслящий человек не станет выплескивать свои эмоции, ведь он признает, что разум под воздействием эмоций работает хуже. Такому человеку известно: разум способен работать рационально, приводя к здравым, жизнеспособным решениям лишь тогда, когда он тверд и даже холоден, когда он находится под контролем.

Позитивный принцип основан на том, что в любой ситуации есть правильное решение и позитивное мышление способно найти этот ответ путем здравых суждений.

Разумеется, верно и то, что негативный элемент важен для поддержания равновесия. Противоположности заложены в самой природе, а в сфере мышления негативное выполняет важную функцию при поиске альтернативных решений. Но если негативное преобладает в мыслительном процессе, то баланс нарушается, и на правильные решения рассчитывать уже не приходится.

Негативный принцип отрицает, позитивный создает. Негативный принцип сомневается, позитивный доверяет. Негативный принцип принимает поражение, позитивный настроен на победу.

Позитивный принцип твердо покоится на духовной истине, опираясь на жизнеутверждающие слова: «…всякий, рожденный от Бога, побеждает мир; и сия есть победа, победившая мир, вера наша» (1-е Иоанна 5:4).

1-й способ держаться позитивного принципа

Настройте силу своей личности на действие

Овладение позитивным принципом и развитие в себе способности держаться его – важнейшие качества для достижения успеха в жизни. С ними вы сможете сохранять мотивацию, энтузиазм, вдохновение, будете бодры и полны сил каждый день. Это основное послание моей книги, а для его подкрепления – конкретные приемы, испробованные многими людьми и доказавшие свою пользу. Итак, о методологии сохранения позитива на высоком уровне.

Чтобы держаться его, крайне важно сохранять бодрость духа во все времена и при любых условиях. Перипетии личной и деловой жизни способны высосать из человека энтузиазм и ослабить его настрой – если позволить им это сделать. Поскольку подобного падения духом желал бы избежать всякий творческий человек, то необходимо иметь программу подзарядки, которая постоянно работала бы на вас. Систематическое и последовательное подкрепление духа требуется для того, чтобы удерживать на должной высоте энтузиазм и мотивацию.

Люди способны научиться позитивному мышлению, и после этого их жизнь приобретает новый смысл. Они становятся более успешными в делах. Энтузиазм возносит их на новые высоты. Их имущество преумножается, а не убывает. Да, в их жизни могут возникнуть непредвиденные трудности, хлопоты, неудачи. В таком случае их позитивные взгляды должны подкрепляться новыми дозами вдохновения и энтузиазма. В этой книге говорится о простых и действенных приемах, помогающих сохранять жизненный тонус, несмотря на враждебные обстоятельства. Вы узнаете, как личностные силы могут быть организованы для эффективных действий – при различных условиях и в разнообразных ситуациях.

Доктор Ян С. Марайс из Кейптауна (ЮАР) – председатель правления банка «Trust». Этот человек с необычайно ярким позитивным мышлением основал свое учреждение в скромном офисе, находившемся на первом этаже многоэтажного здания, и было это всего несколько лет назад. Следуя здоровым принципам банковского дела и смело вводя инновации, Марайс добился того, что банк «Trust» стал одним из величайших финансовых учреждений в мире. Успех был обусловлен позитивным мышлением, энтузиазмом и административными навыками самого Марайса и его помощников. В недавнем письме банкир написал мне:

Мой личный опыт, как и опыт моих коллег, подсказывает, что вдохновение и мотивация сродни пище. Их нужно принимать ежедневно в достаточных для организма порциях – иначе очень скоро дадут о себе знать истощение, усталость, снижение амбициозности и отсутствие успехов. Ваши книги, Норман, стали необходимыми спутниками для руководства банка «Trust».

Влиятельный деловой человек, обладая мудростью и пониманием жизни, знает, что крайне важные качества, такие как вдохновение и энтузиазм, не возникают и не сохраняются сами по себе. Они могут истощаться и часто ослабевают, а потому должны подкрепляться приемом ежедневной «дозы» мотивирующих мыслей. Необходимо постоянно активизировать личностные силы, даже побуждать их к действию. Позитивный принцип должен подпитываться снова и снова.

В личности таится безграничная сила

Один из слушателей нашей радиопередачи написал мне о статье из научного журнала, которую он посчитал весьма увлекательной. В публикации, по его словам, говорилось о том, что простой кристалл кварца под воздействием электричества способен колебаться 4 194 302 раза в секунду. Есть чему удивиться! Если обычный кристаллик реагирует на стимул таким необычным образом, то чего можно ожидать от разума и духа человеческого существа? Очевидно, потенциал человека безграничен, и остается как следует раскрыть свои личностные силы.

Все мы читали оценки психологов и других исследователей, согласно которым средний человек использует мозг процентов на 20, и даже у гениев этот показатель ненамного выше. Некоторые ученые полагают, что мозг не используется и на 10 процентов. Не кажется ли вам невероятным, что люди, от природы наделенные высочайшим потенциалом, реализуют лишь пятую его часть, когда сталкиваются с неурядицами и завоевывают свое место в мире? Можно задаться вопросом: почему кусок кварца – фактически обычный камень – способен так интенсивно реагировать на стимул, а люди не реализовывают собственный потенциал, довольствуясь весьма ограниченной реакцией на многочисленные возможности?

Пожалуй, следует считать установленным фактом, что средний индивид воспринимает себя как посредственность. Ему не приходит в голову, что можно раскрыть свой потенциал, что посредством креативного и позитивного мышления он способен стать более энергичным и приносить больше пользы.

Истина заключается в том, что человек гораздо сильнее, чем он способен себе вообразить. Вспомним наблюдение великого мыслителя античности Марка Аврелия, который сказал: «Смотри внутрь себя. Внутри источник добра, который никогда не истощится, если ты не перестанешь рыть» («Размышления» 7:59). Автор книг по мотивации Кермит Люк рассказал о том, как в горящем грузовике водитель потерял сознание. Даже силачи из собравшейся толпы оказались неспособными открыть заклинившую дверцу машины. И тут вдруг вперед вышел человек среднего роста, сбросил куртку, ухватился за ручку и мощным рывком распахнул дверцу. Он взобрался в кабину, вокруг которой уже бушевало пламя, высвободил ноги водителя и вытолкнул его наружу. Позже спасителя спросили, как человек его сложения мог совершить такое. Тот ответил, что двое его детей сгорели в пожаре, и поэтому он ненавидит бушующий огонь лютой ненавистью. Когда он увидел, что беспомощный человек находится в грузовике, готовом взорваться в любой момент, нелюбовь к огню придала ему силу, о наличии которой он и не подозревал. Храбрец знал одно: он должен спасти человека от ненавистного пламени. Критическая ситуация высвободила силу, которую мы называем сверхчеловеческой, но более правильным было бы называть ее нормальной человеческой силой, дотоле не использованной. Поскольку она способна проявиться в экстремальных условиях, это значит, что она сохраняется во все времена, но не расходуется. «Смотри внутрь себя… источник добра… никогда не истощится, если ты не перестанешь рыть».

Как солдаты увели джип из-под носа противника

Люк рассказал и о том, как во Вьетнаме четверо американских солдат попали в засаду на очень узкой дороге. Они спрыгнули в канаву, но вполне осознавали уязвимость своего положения. Тогда солдаты вернулись на дорогу и устремились к своему джипу, который не мог развернуть водитель. Каждый из солдат взялся за колесо – вместе они подняли джип, развернули его, попрыгали внутрь и на полной скорости под огнем противника умчались в безопасный район. Уже в лагере солдаты снова попытались оторвать джип от земли, и это им не удалось. Откуда же взялась невероятная сила у людей, попавших в засаду? Конечно же, изнутри.

Итак, возникает вопрос: почему же, ежедневно сталкиваясь с проблемами и трудностями жизни, мы не пользуемся удивительными силами, проявляющимися обычно лишь в условиях кризиса? Ответ может быть таким: мы недостаточно крепки в вере и убеждениях. Будь иначе, мы смогли бы ввести в действие огромные силы. Не думаю, что укрепление веры для высвобождения сил – это что-то невероятное.

Как пенсионер обрел второе дыхание

Следующий случай, о котором я написал в журнал «Senior Power», произошел несколько лет назад на складе чикагского книжного магазина «Kroch’s and Brentano», где я подписывал свою книгу «Сила позитивного мышления». В комнату вошел Адольф Кроч, основатель фирмы, владеющей магазином, и еще недавно – ее президент. К моему удивлению, он стал подавать мне книги, ворча: «Все равно на пенсии нечем заняться». Он рассказал, что пытался держаться подальше от дел, но привычка, выработанная десятилетиями, тянет его в магазин. Все работники обращаются с ним почтительно, а нынешний владелец (его сын Карл) всегда радуется. Но он, Адольф, чувствует, что «вышел в тираж» и больше не имеет отношения к фирме. Он с грустью заявил:

– Я уже ни на что не годен, и поэтому рад услужить вам в качестве подсобного рабочего со склада, – а затем вдруг задал вопрос: – Вот вы пишете о позитивном мышлении – почему бы вам не написать книгу о людях, вышедших в отставку?

– Ну, это не моя сфера, – ответил я. – Не так уж много мне о ней известно. Но почему бы вам самому не написать такую книгу, благо теперь вы на пенсии?

– Я не пишу книги. Я их продаю, – ответил Кроч.

Мы несколько минут помолчали. Кроч подавал книги, я водил пером по страницам. Затем мой собеседник сказал:

– Допустим, вам не хватает информации. Но разве вы не можете посмотреть со стороны на проблему отставки и высказаться о ней объективно? Дайте мне какой-нибудь совет. Что бы вы сделали, окажись вы на моем месте? Что мне делать? Я не жалуюсь на здоровье, мне хватает энергии, я люблю делать вещи, востребованные другими. Но я не чувствую радости и даже того, что от меня есть какой-то толк.

– Хорошо, – согласился я. – Но все это будет чистым экспромтом, и помните, что я не эксперт по вопросу жизни на пенсии. Тем не менее я кое-что знаю о том, что делали другие люди в подобном положении. Возможно, мы могли бы чему-то научиться на их опыте.

Я сказал Адольфу, что, на мой взгляд, было бы мудро отказаться от слова «отставка» и употреблять вместо него «смена вех». «Отставка» наводит на мысль о снижении статуса, о конечном результате, а «смена вех» означает продолжение деятельности, пусть и в другом качестве и, возможно, в совершенно иной форме.

Один старый кореец сказал мне, что в его стране люди задумываются о начале новой жизни в 60 лет – они воспринимают этот возраст как новое рождение, готовя себя к новой деятельности. «В 60 лет я стал другим человеком, – сказал мой корейский друг, – и с тех пор живу по-новому».

Итак, непонятно, почему человек в добром здравии, сохранивший силы, должен смиряться с категоричным утверждением, что выход на пенсию неизбежно влечет за собой невозможность новых форм полезной деятельности. Ни один человек, каким бы ни был его возраст, не должен считать себя неспособным преуспеть. Поэтому я посоветовал вышедшему в отставку главе фирмы адаптироваться к жизни – сказать «прощай» своему старому делу, продать дом и переехать в другую часть страны. Ему следовало бы почувствовать себя снова в начале пути – мальчиком-иммигрантом, прибывающим в новую страну в поисках своего дела.

«Когда вы поселитесь в своем доме, – говорил я, – зайдите в церковь, скажите служителю, что хотите помочь ему, и станьте постоянным прихожанином. Затем найдите политический клуб и скажите, что хотите стать активистом. Вступите в благотворительное общество и в торговую палату, начните участвовать в работе их комитетов. Не сидите сложа руки – и вы будете новым человеком. И забудьте об этом книжном магазине – пусть вас связывают с ним лишь денежные переводы на ваш пенсионный счет. Исповедуйте духовный принцип, выраженный словами: “Братия, я не почитаю себя достигшим; а только, забывая заднее и простираясь вперед”» (К Филиппийцам 3:13).

Конечно, в моих советах не было ничего особенного, но результат оказался потрясающим. Бывший торговец книгами принял мое наставление всерьез и начал действовать соответственно. Да еще как!

В городке на западном побережье, где Адольф поселился, он стал одним из лучших продавцов недвижимости, банкиром, лидером благотворительного общества, попечителем местного госпиталя и главой Торговой платы. Как сказал один местный житель: «Откуда взялся этот юно-старый Лохинвар[1] – этот сгусток огня, наполненный жизнью?» Адольф Кроч силен еще и сейчас, 20 лет спустя. Кажется, единственный раз он приезжал в свой родной город, когда хоронили кого-то из его друзей, смирившегося с выходом в отставку и угасшего ментально, психически и духовно. Адольф Кроч исповедует принцип позитивного мышления, и это дает результаты. Он обнаружил, что вовсе не «вышел в тираж». Кроч выявил в себе внутренние резервы, прежде лежавшие мертвым грузом, и раскрыл дополнительные способности, о которых ранее не подозревал. Вызвав к жизни силы своей личности в обновленных условиях, он построил новую жизнь. Энтузиазм и мотивация, сделавшие Адольфа лидером в бизнесе и социуме, возникли заново в обстановке ухода на пенсию. Кроч стал вдохновляющим примером того, как, держась позитивного принципа, достигать больших успехов.

Как справляться с проблемой «если»

Очень важно подчинять себе жизненные обстоятельства, неизменно их контролировать. Ведь человеческое существование – это путь проб, ошибок и внезапных ситуаций. Последние могут сбить с пути, с толку или с ног, если не управлять ими. Как бы то ни было, я верю, что жизнь на земле работает на нас, а не против. Если бы каждый следовал замыслам Создателя, то общий баланс был бы в нашу пользу, хотя иногда все равно не обходилось бы без трудностей, поскольку великий Зодчий вселенной не отменил такие явления, как боль и борьба. Он знал, что они нужны для нашего блага – пройдя через них, мы способны стать сильнее. Очевидно, эта цель была ключевой, когда Господь создавал мужчину и женщину. Никто не способен стать сильным без борьбы, без усилий, без столкновений с трудностями и неурядицами. Чтобы извлекать из жизни пользу, нам всегда нужно быть настороже, а также мыслить позитивно, постоянно претворяя личностные силы в эффективные и желательные действия. Мы должны знать о переменчивости жизни, ее непредсказуемости, вызываемой, по сути, наличием тех же качеств в нас самих.

Однажды я заметил, что в английском слове «жизнь» (life) кроется слово «если» (if). Две буквы внутри слова – и вот она – неопределенность жизни. Мощь этого «если» каждодневно подтверждается многими людьми: «если я сделаю это», «если я сделаю то», «если это произойдет», «если бы я только этого не сказал (или не сделал)». Итак, все время. Не означает ли это повторение, что половина жизни состоит из условностей, подобно тому, как слово «если» в английском языке составляет половину слова «жизнь»? Если это так – впрочем, неважно, в какой именно степени фактор «если» влияет на жизнь, – то нам тем более следует тщательнее контролировать неопределенности, все эти «если», и превращать их в конкретику. Так мы сможем выявить лучшие качества своего потенциала, а не спрятать их.

Случаются странные вещи

Во время лекционного тура по западным штатам я познакомился с Джеффом – человеком 35 лет, который, как он сказал, уже некоторое время находился в плену неудач. Похоже, у него все шло не так. Невзгоды одолели Джеффа, и он смирился с поражением и превратился в нытика: «Если бы я только не сделал этой глупости», «если бы этот парень дал мне передышку»… Одно «если» следовало за другим. Джефф признавал, что его карьера стала зависеть от чьих-то прихотей, а он сам практически не контролировал обстоятельства. В его понимании все происходящее было негативным и наваливалось на него тяжким грузом.

Незадолго до нашей встречи Джефф, угрюмый и разбитый, сидел в мотеле и смотрел вечернюю телепередачу из Нью-Йорка, где я присутствовал в качестве гостя. Ведущий предложил обсудить вопрос о том, как люди, не добивающиеся успехов в своих делах, могли бы взять себя в руки и обрести сильную мотивацию. Я настаивал на том, что каждый человек способен пробудить силы своей личности к действию. Это достигается путем мощного желания, веры и молитвы. Слово «мощный» – это яркий контраст с обычными слабыми импульсами, присущими столь многим людям. Я процитировал строки Джеймса Рассела Лоуэлла:

Всю жизнь молюсь я по утрам и вечерам,

Но раза три как следует молился —

Тогда лишь дух мой, что всегда томился,

Свободу обретал и видел Божий храм.

Во время телепередачи мы плодотворно обсудили тему. Собеседники сошлись на том, что, не ограничиваясь силами разума, обращаясь к вере посредством мощного, всепроникающего желания, человек способен преобразовать свои личностные силы, которые прежде лишь тлели и обрекали его на неуспех.

Джефф в этот момент находился за 2000 миль. Он внимательно слушал программу, в которой обычно не обсуждались вопросы, непосредственно связанные с Богом или молитвой. Вдруг Джефф почувствовал озарение, и в нем вспыхнуло понимание того, что мощная молитва поможет ему избежать запрограммированности на неудачу. Он сразу же начал действовать и приступил к ежедневным молитвам. Джефф почувствовал присутствие Бога как никогда ранее. Он даже не подозревал, что такое возможно. Одним из результатов стало то, что Джефф сменил негативный принцип «если» на позитивный – «как». Вместо того чтобы тщетно бормотать «а что, если…», он начал спрашивать себя: «Как это может быть сделано?», «Как я могу сделать это лучше?», «Как я могу преуспеть?» В итоге произошло замечательное переустройство личностных сил. Более того, помимо этого Джефф проникся такой сильной мотивацией, что разочарования постепенно отступили, и со временем он сумел развить в себе чувство контроля над трудностями. Этот человек поистине познал секрет постоянного присутствия позитивного принципа. С тех пор он добивался успехов.

Поразительные силы личности

Конечно, есть люди, которые по той или иной причине либо сомневаются в вышесказанном, либо не соглашаются с тем, что обладают неизведанными силами. «Несмотря на вашу лестную оценку, во мне нет ничего особенного. Я просто нормальный, средний человек». На такие заявления я вынужден отвечать: «Возможно, вы средний человек, но вряд ли “нормальный”, ведь это слово отсылает к некоей норме, которая, в свою очередь, означает доступный для нас уровень достижений. Вряд ли нормально достигать меньшего, чем то, на что вы способны. Если бы посредственные достижения были нормой, то мы были бы довольны собой, и ни о каком движении вперед не могло быть и речи».

Заранее соглашаясь на посредственный результат, вы замыкаетесь в себе и отрицаете Богом данную возможность роста. Поэтому прошу вас избегать самоуничижительных заявлений вроде «я средний человек». Вместо этого по-новому посмотрите на свою личность, обладающую куда большими возможностями, чем вы могли себе представить. Сместите свое понятие о норме на более высокий уровень – подобно тому, как прыгуны поднимают планку. Вы всегда можете стать выше, поскольку более способны, чем полагаете. Поверьте этому, ведь это факт – великий, подлинный, чудесный факт. Повышение своей планки – это позитивный принцип в действии.

Олимпийский чемпион Боб Ричардс, который является также популярным, весьма уважаемым лектором и писателем на тему мотивации, отметил, что все чемпионы Олимпийских игр были людьми, поверившими в себя и в дополнительные силы, таящиеся в их личности. Некоторые даже планировали свои действия на соревнованиях до доли секунды. Марк Спитц заявлял, что завоюет 7 золотых медалей на одних Играх. С первой попытки он взял лишь 2, но на своих последних соревнованиях он сумел-таки получить все 7, о которых деятельно мечтал. Он знал, что способен получить эти медали при условии раскрытия своего потенциала. Действия чемпионов доказывают, что в человеке кроются огромные силы, которые при подходящих условиях проявляются в замечательных действиях.

Ричардс рассказывал, как однажды в воскресной школе он перечислял ученикам качества, которые делают людей чемпионами. Его перебила очень полная девочка в очках с толстыми линзами. Она все время прыгала и говорила, что собирается стать лучшей теннисисткой мира. Этой девочкой была Билли-Джин Моффитт, позже – Билли-Джин Кинг, возможно, лучшая теннисистка всех времен. Даже если мы назовем ее лучшим человеком, когда-либо игравшим в теннис, то вряд ли ошибемся. Ей помогли могучая мотивация и вера в то, что внутри нее находятся суперспособности, которые можно претворить в действия.

Боб Ричардс указывал, что если вы напишете на карточке, к чему стремитесь, распишете план в подробностях и будете держать эту карточку на видном месте, одновременно глубоко укоренив указанную цель в своем сознании, то в течение двух лет добьетесь желаемого. По его словам, это доказывается событиями из истории спорта. Билл Вандерворт, знаменитый спортивный журналист, поддерживает идею позитивного мышления. В «Dayton Daily News» он рассказал о футбольном тренере Вуди Хайесе из Университета штата Огайо, изобилующего прекрасными командами:

Вуди Хайес из штата Огайо после матча, выигранного у Северной Каролины (32:7!), заговорил, как Норман Винсент Пил. И действительно, у авторитетного теолога Пила нет лучшего живого свидетельства силы позитивного мышления, чем Вуди Хайес – «Большой Бак». После матча у Хайеса в раздевалке спросили, как ему удается привлекать игроков высшего класса. «Это очень просто, – ответил Вуди. – Мы набираем ребят и тренируем их на позитивной основе. Мы стремимся к высокому качеству, ищем лучших. Я не могу согласиться ни на что иное. Затем мы задаем высокие стандарты, побуждаем парней стать лучше, чем то, на что, по их мнению, они способны. Когда те обнаруживают, что способны стать лучше, то отвечают вам с уважением. Меня мутит от того, как наше общество занижает планку для каждого из своих членов. Я верю в то, что каждый парень способен раскрыться полностью».

Кто-то прислал мне вырезку из газеты «Indianapolis News». Женщина, о которой говорится в статье, рассказала журналистам о своем замечательном опыте. Благодаря визуализации или принципу ментального образа она добивалась наилучших результатов:

Двенадцать лет назад муж Хелен Хадселл выказал желание иметь лодочный мотор, который разыгрывался как главный приз в одном из конкурсов. Хелен сосредоточилась, написала материал из 25 слов и выиграла. Ее дочь хотела велосипед. Мать сосредоточилась – и велосипед появился. Семья мечтала съездить в Европу. Мама нашла конкурс, где призом была поездка в Европу… и они побывали за океаном. Причем не единожды (подобные конкурсы выигрывались еще дважды).

Тридцать три раза миссис Хадселл сосредоточивалась на победе в конкурсах, и 33 раза она выигрывала призы. В том числе и дом за 50 тысяч долларов, который был главным призом на Всемирной ярмарке, проводившейся в Нью-Йорке в 1964 году.

«За дом боролись 2 миллиона человек, – говорит госпожа Хадселл. – Я проделала то, что и раньше – просто нарисовала себе отчетливую картину, как я владею этим домом».

«Я выиграла все эти призы благодаря принципу доктора Нормана Винсента Пила, изложенному в книге “Сила позитивного мышления”. Я купила книгу в киоске 12 лет назад и прочла ее, – добавила она. – В книге сказано, что если вы знаете, чего хотите, и достаточно долго и сильно концентрируетесь на этом, то получаете желаемое. Речь идет о конструктивном мышлении. Из книги мистера Пила я узнала, что в позитивном мышлении кроются безграничные возможности. Я сумела реализовать их в конкурсах разного рода. Секрет в том, чтобы всегда сосредоточиваться на конечном результате, зная, чего ты хочешь. Борясь за приз, я как наяву видела денежный чек в своей руке».

Мы можем добавить, что миссис Хадселл не просто продемонстрировала, как работает здоровый жизненный принцип, но и поспособствовала его работе своим гибким, креативным умом. Вывод из этой истории заключается в том, что позитивное отношение к жизни способно творить чудеса. Визуализация образа может привести к цели, и зачастую так и происходит.

Волшебная сила веры

На мой взгляд, одна из величайших мотивирующих и вдохновляющих книг, написанных в США, – это «Волшебная сила веры» Клода Бристоля. Я лично знаком с Бристолем и на протяжении многих лет поражался динамичному состоянию разума и духа этого человека, что, конечно же, выражалось в его произведениях. Он поистине верил в духовный принцип «Если сколько-нибудь можешь веровать, все возможно верующему» (Евангелие от Марка 9:23).

В названной книге говорится о великом могуществе разума, когда он подкреплен сильной верой, свободной от опустошающих сомнений. Приводя пример за примером, Клод Бристоль документально подтверждает волшебную силу веры. На страницах его книги неудачники триумфально становятся успешными. Сам автор узнал, как велика удивительная власть разума, когда отдался реализации конкретной цели. Одним из приемов достижения цели, часто упоминаемых Бристолем, является заполнение пяти карточек размером примерно 8 на 12 сантиметров. На одной из них следует сжато, но ясно описать то, чего вы хотите, страстно желаете всем сердцем и душой. Продублируйте записи на остальных карточках. Затем положите одну из них в бумажник или записную книжку, вторую – на столик в прихожей или перед зеркалом в ванной, третью прикрепите над раковиной в кухне, четвертую – на панели управления автомобиля, пятую поместите на письменном столе. Каждый день уделяйте время тщательному вглядыванию в карточки, запечатлевая ментальный образ желания глубоко в сознании. Визуализируйте свою мечту, которая тем временем будет осуществляться. То, что этот метод работает, могут подтвердить тысячи благодарных читателей «Волшебной силы веры». Эта книга – одно из лучших свидетельств работы позитивного принципа.

Он увидел себя великим редактором

Один мой друг, весьма успешный человек, всегда говорил, что состоялся в газетном деле благодаря Орисону Суэту Мардену – писателю давно ушедших дней, но популярному и влиятельному поныне. Этого моего друга и близкого сотрудника звали Роджер Фергер, он редактировал и издавал одну из лучших американских газет «Cincinnati Enquirer». Фергер был выдающимся общественным деятелем, его очень уважали за ум.

Однажды Фергер и я возвращались в редакцию газеты после совместного завтрака в клубе «Queen City», президентом которого был Фергер. Мы остановились у офиса, и я спросил: «Роджер, расскажи, как ты стал редактором и издателем “Cincinnati Enquirer”?»

Он ответил так: «Много лет назад я, маленький мальчик, стоял на этом самом месте. Заглянув в окно, я увидел человека, сидевшего за столом. Он был редактором и издателем газеты. Именно тогда я представил себе, что сижу на его месте, называюсь так же, как он, и выполняю его работу. Я вдруг захотел стать редактором и издателем. Увидев себя на этом месте, я сразу же стал упорно работать для достижения цели. Я верил, верил, верил – и реализовал силу позитивного мышления, о которой ты так давно рассказываешь людям».

Затем Фергер достал из своего бумажника пожелтевшую и слегка потертую вырезку из произведения Орисона Суэта Мардена. Там же, на тротуаре, под шум автомобилей, он прочел мне написанное Марденом. Я навсегда запомню, с каким чудесным выражением веры он произносил слова, мотивировавшие его в юности, – ведь они пробуждали его личностные силы на протяжении всей жизни. Вот эти замечательные слова, которые всегда помогали ему идти вперед: «Уверенный в себе, позитивный, оптимистичный человек, выполняющий работу с установкой на успех, притягивает к себе средства для достижения своих целей. Он призывает себе на помощь творческие силы Вселенной».

Эту историю я несколько менее подробно рассказал несколько лет назад, когда писал «Силу позитивного мышления», и повторяю ее здесь потому, что со времени выхода названной книги получил тысячи писем, во многих из которых выражалась благодарность за помощь в пробуждении собственных сил на примере Фергера.

Возможно, кто-то возразит, что речь шла об исключительно одаренном человеке, что он достиг бы высоких результатов и без обращения к принципам веры. В конце этого раздела я расскажу вам о другом человеке, история которого была искрой, сверкнувшей для многих неудачников и наставившей их на путь истины.

Воспроизвожу письмо, которое несколько лет назад я получил от человека, рассказавшего, как позитивный принцип кардинально изменил деловые отношения (и жизнь вообще) его отца. Этот человек написал:

Мой отец – коммивояжер. Он продавал то предметы мебели, то какое-то оборудование, а иногда – изделия из кожи. Ассортимент все время менялся. Я не раз слышал, как он говорил матери, что это его последняя поездка (с канцелярскими товарами, лампами или чем-то вроде этого). На следующий год все пойдет иначе, наступит «белая полоса», он пойдет работать на фирму, товары которой продаются сами собой. Но ничего не менялось. Отец никогда не распродавал товар. Всегда напряженный, он боялся себя самого, словно брел впотьмах.

Но вот однажды товарищ отца, тоже продавец, дал ему текст короткой молитвы – всего три предложения. Отцу было сказано повторять их, прежде чем звонить потенциальным клиентам. Отец испробовал этот способ – и результаты оказались потрясающими. В первую же неделю он продавал товары в 85 процентах случаев, и после этого постоянно повышал планку. В некоторые недели товары продавались на 95 процентов, а еще были 16 недель, когда отец достигал успеха в 100 процентах случаев.

Отец поделился текстом молитвы с некоторыми другими коллегами, и каждый из них добился великолепных результатов. Вот эта простая молитва:

«Я верю, что Бог всегда руководит мною.

Я верю, что всегда пойду правильной дорогой.

Я верю, что Бог всегда сотворит путь там,

где нет пути».

Да, я согласен с вами, это очень простая молитва, но как стимул к размышлениям и действиям она обладает редкостной силой. Некогда неудачливый продавец поставил себе на службу удивительные ресурсы – веру в Бога, убежденность в том, что Господь всегда руководит человеком, силу визуализации и утверждения. В итоге его личность претерпела кардинальные перемены. Внутренняя сила, так долго удерживаемая в подчинении, вышла наружу в форме невероятно успешных действий. Этот продавец стал буквально новым человеком. Его личностные силы, долго дремавшие, проявились в действиях, и это не было преходящим явлением. Силы не уходили, они постоянно крепли. Действительно, как сказал доктор Марайс (см. начало главы), «вдохновение и мотивация сродни пище. Их нужно принимать ежедневно в достаточных для организма порциях – иначе очень скоро дадут о себе знать истощение, усталость, снижение амбициозности и отсутствие успехов».

Продавец, о котором мы рассказали, использовал простой, но мощный духовный принцип утверждения и визуализации. Он принял здоровую пищу, и вся его жизнь изменилась. Впоследствии он неизменно сохранял силу, необходимую для поддержки позитивных перемен.

Вот шаги, благодаря которым личностные силы вступают в действие:

1. Мотивация сродни пище. Ее нужно принимать ежедневно в достаточных для организма порциях.

2. Личность обладает куда большими силами, чем обычно использует. Выпустите же их.

3. Посреди слова «жизнь» (life) находится слово «если» (if), непосредственно влияющее на наше существование. Обретите контроль над всякими неопределенными «если».

4. Поверьте в то, что внутри вас находится могучая сила, примите ее и укрепите.

5. Практикуйте веру, и убедитесь в том, что она имеет поразительно творческий характер.

6. Увидьте себя, представьте таким, каким хотите быть, а затем просто станьте этим человеком.

7. Верьте в то, что чудо перемен всегда возможно. Поверьте в то, что оно происходит прямо сейчас.

8. По-новому, целиком и полностью доверьтесь позитивному принципу и овладейте навыком его удержания.

2-й способ держаться позитивного принципа

Взгляните под новым углом на словечко «невозможно»

Позитивный принцип поможет вам выбраться из полосы неприятностей и в дальнейшем в нее не попадать. Позвольте мне рассказать историю о Фреде и Дженнифер, которые переживали самые настоящие неприятности. Они серьезно задолжали кредиторам, и магазин одежды – их маленький бизнес – демонстрировал все признаки угасания.

То было время глубокой финансовой депрессии, ею был охвачен и город, в котором жили Фред и Дженнифер. Повсюду в округе закрывались предприятия. Похоже было, что вот-вот придет и черед их магазина. Число неоплаченных счетов достигло опасной отметки. Денег поступало так мало, что Фред и Дженнифер рисковали не расплатиться с поставщиками и разориться. Чтобы этого не случилось, должно было произойти какое-то чудесное событие, причем в самом скором времени.

Однажды утром Фред и Дженнифер угрюмо сидели в своей конторке, глядя на неоплаченные счета и чеки. Все казалось совершенно напрасным. В запущенный магазин не шли клиенты.

Вдруг произошло что-то неожиданное, но очень волнительное. Друг семьи Фреда и Дженнифер, известный ученый-химик, проходил по соседней улице. Какой-то импульс подтолкнул его проведать своих друзей. Человек не мог отделаться от впечатления, что ему нужно срочно нанести этот визит.

Как невозможное превратилось в возможное

Ученый обнаружил, что молодая пара находится в состоянии, близком к панике. На дежурный вопрос «Как дела?» Фред взял лист бумаги и крупными буквами написал: «НЕВОЗМОЖНО» и протянул его другу – великому Альфреду Клиффу. Доктор посмотрел на лист и задумчиво произнес: «Давайте еще раз взглянем на это слово – “невозможно”. Увидим, что можно с ним сделать, если не позволять ему подавлять вас». Говоря это, он взял большой черный карандаш и провел две линии, зачеркнув ими две буквы. Получилось примерно так – НЕВОЗМОЖНО. Слово ВОЗМОЖНО, освобожденное от отрицательной приставки, показалось сильным и ясным. «Ничто, – сказал доктор, – ничто не является невозможным, если вы не полагаете, что это невозможно. Так о чем вы говорили? Давайте начнем смотреть только на возможное и применим к вашей ситуации позитивный принцип».

Альфред Клифф взял из кучи счетов верхнюю бумагу.

– Джон Эббот, – прочел он. – Что вы знаете о господине Эбботе? Есть ли у него жена и дети? Интересовались ли вы тем, как он справляется со своими делами?

– Откуда мне знать? – проворчал Фред. – Он обычный клиент, к тому же вечно задерживающий плату.

– Знаете, что я вам скажу? – спросил Альфред. – Поищите-ка сведения о Джоне Эбботе в телефонном справочнике. Позвоните ему и просто, по-дружески спросите, как у него идут дела. И сделайте это сейчас.

Фред, ворча, сделал, как было сказано. Разговор, видимо, был приятным, поскольку Фред впервые улыбнулся: «Похоже, он обрадовался и весьма удивился моим интересом к своей личности. Он спросил, как идут дела у нас, и когда я сказал, что у нас время сбора денег по счетам и расплаты с поставщиками, он ответил, что у него те же проблемы. Эббот добавил, что не забыл о нас, хотя я уверял его, что причиной звонка не было напомнить ему о плате».

Затем Клифф сделал странную вещь. Он попросил Фреда и Дженнифер положить их правые руки на горку со счетами и громко помолился за всех людей, которым были адресованы эти счета. Альфред молился не за то, чтобы счета оплатили, а за то, чтобы каждый из этих людей получил благословение в разрешении своих проблем.

– Сейчас давайте пошевелим извилинами, – предложил Клифф. – Есть ли у вас деньги на банку с краской?

– Ну, мы еще не настолько обнищали, – проворчал Фред.

– Хорошо, тогда возьмем краску и покрасим интерьер магазина в ярко-белый цвет. Затем помоем витрины и окна – так, чтобы они сияли. Заменим лампочки в люстрах на потолке. Изобразите на своих лицах улыбки и оставайтесь в магазине, ожидая притока клиентов. Когда те начнут приходить, встречайте их воистину по-дружески. Продолжайте мыслить в ключе возможного. Навсегда откажитесь от слова «невозможно». Вам будет нелегко, но делайте, как я сказал, – так вы удержитесь на плаву и продолжите движение вперед.

В течение месяца молодая пара получила достаточно денег для того, чтобы вздохнуть с облегчением. Постепенно магазин начал работать с прибылью. Фред и Дженнифер выстояли, и все потому, что прислушались к мудрому совету друга, по-новому взглянув на слово «невозможно».

Альфред Клифф был одним из наиболее мудрых людей, которых я встречал. Он полагался на интуицию. Как подлинный учитель Клифф превосходил очень многих своей вдумчивостью и вдохновением. Он гениально использовал на практике позитивный принцип.

Сам Альфред узнал о творческом и позитивном мышлении, когда серьезно заболел. Его практически приговорили к смерти. Уже стоя на краю, Клифф всецело повернулся к Богу, сказав: «Да сбудется воля Твоя. Забери меня, если Ты этого желаешь. Но если будет Твоя воля на то, чтобы я жил, я потрачу остаток дней на рассказ людям о замечательной силе духовной истины, способной преодолеть недомогания, неудачи и всевозможные трудности». После этого Клифф всегда излагал людям одну простую истину, которая в огромной мере повлияла на меня и на тысячи других людей. Альфред выразил ее в незабываемой четкой фразе: «Сделаем, что должно, и оставим Богу остальное». То есть все нужно делать наилучшим образом – так, как вы это умеете. Затем, цитируя апостола Павла, вы сможете «все преодолевши, устоять» (К Ефесянам 6:13). Сделав все возможное, что еще вы можете? Только оставить дела в покое и позволить Богу довершить их. Следуя этому принципу, вы никогда не будете разочарованы или побеждены. Человек, применяющий его, не знает слова «невозможно». На основе этой философии вы всегда сможете идти вперед.

Чтобы сохранить вдохновение, следите за своей речью

Есть надежный путь сохранить и преумножить вдохновение – нужно следить за словами, которые вы обычно употребляете. Слова представляют собой символы мысли, поэтому в речи человека отражаются основы его сознания. В обычном разговоре неизбежно обнажаются мысли говорящего. Если вы желаете узнать, о чем на самом деле думает человек, просто прислушайтесь к его обыденной речи. Чтобы узнать, почему ваш собственный ментальный уровень понижается, тщательно проанализируйте, какие слова вы употребляете в ежедневных разговорах. Эмерсон однажды сказал: «Вырежьте живое слово, и оно будет кровоточить». Это значит, что слова обладают силой – созидательной или разрушительной.

Одно из самых мощных разрушительных слов – это, конечно же, «невозможно». Многие люди терпели неудачи прежде всего из-за него.

«Невозможно» – надоедливое словцо, вгоняющее людей в депрессию, подрывающее их энтузиазм и не дающее достичь успеха во вполне перспективных делах. Поэтому первейшая наша задача – изгнать слово «невозможно» из повседневного лексикона. Такой шаг со временем снизит влияние негатива на ваши мыслительные процессы. Затем, когда у вас появится мотивация к достижению некоей цели или самосовершенствованию, понятие «невозможно» уже не сможет помешать действию позитивного принципа. Вы сумеете поддерживать вдохновение на высоком уровне. К вам начнет поступать мотивирующая сила, поток которой не иссякнет, а, напротив, будет все более сильным и действенным.

Оценивая себя по ситуациям, где вам не хватало вдохновения, вы, вероятно, воспримете мои мысли с долей сомнения, а то и с недоверием. Слово «невозможно» сразу же пронзит ваш мозг. Вы вправе пожаловаться: «С моей точки зрения, невозможно постоянно поддерживать на высоком уровне позитивное отношение к жизни. Невозможно достичь того, чтобы вдохновение постоянно управляло моими реакциями и всегда помогало справиться с трудностями, которые все прибывают». Если вы рассуждаете подобным образом, значит, пора атаковать слово «невозможно», как и то, что за ним стоит и порождает ваши неудачи.

Он избавился от слова «невозможно»

После речи, которую я произнес на большом собрании продавцов в одном из залов Торонто, ко мне на сцену устремился человек. Его лицо излучало свет – иначе и не скажешь о подобном выражении благоговения и счастья. Мужчина был явно взволнован и настаивал, чтобы я его выслушал. История этого продавца меня расстроила. Всегда здорово встретить человека, с которым произошло нечто значительное, совершенно преобразившее его личность.

– Я всем обязан рассказу, приведенному в вашей книге «Ты сможешь, если думаешь, что сможешь», – заявил он. – Это рассказ о Наполеоне Хилле, всемирно известном авторе мотивационных сочинений. В юности жизнь Хилла определялась словом «невозможно», что заставляло его терпеть неудачи, быть несчастным. Хилл хотел стать писателем и купил словарь, дабы глубже проникнуть в суть слов. Однажды ему пришло в голову, что он должен раз и навсегда избавиться от ненавистного слова «невозможно». Хилл поступил просто – взял ножницы и вырезал это слово из словаря, а клочок бумаги бросил в огонь. И что вы думаете? Я поступил точно так же. Удивительно, как на месте невозможностей, которые меня окружали ранее, начали появляться возможности.

– Вы что, в самом деле вырезали слово из словаря? – спросил я не без удивления. Ведь моя цель заключалась не в призывах к порче книг, а в поощрении людей, привыкших говорить «это невозможно», к удалению этого понятия из своего сознания.

– Мне нужно было совершить что-то броское, – ответил мужчина. – До того я всегда загорался, когда передо мной стояла новая цель или некий захватывающий проект. Затем страх от того, что я не справлюсь, охлаждал мой энтузиазм, и «невозможно» брало верх. В итоге я чувствовал себя ничтожным, разбитым, побежденным. Теперь я навсегда избавился от словечка «невозможно». Я полон вдохновения и знаю, что значит доводить дела до конца. Я овладел позитивным принципом и не хочу неопределенностей.

Меня не удивило открытие того, что перемены в этом человеке проистекали из духовного источника, поскольку он достал из кармана экземпляр нашего ежемесячника «Creative Help for Daily Living» («Созидательная помощь в жизни»). В этом издании публикуются тексты моих бесед, проводимых по воскресеньям в нью-йоркской церкви «Marble Collegiate». Затем они рассылаются сотням тысяч читателей – в каждый штат Америки и в 110 зарубежных стран. В выпуске, о котором зашла речь, было опубликовано послание под заголовком «Взгляните под новым углом на словечко “невозможно”», и в нем содержался такой отрывок:

Какие самые унылые, грустные, зловещие слова в английском языке? Джон Гринлиф Уиттьер ответил на этот вопрос так:

Бывают ли печальнее слова,

Чем эти:

«Шанс мы упустили»?

Действительно, процитированные слова высоко стоят в рейтинге самых грустных выражений. Могут быть и иные кандидаты на первенство, и все-таки слово «невозможно» – самое печальное. Большое несчастье, что оно глубоко укоренилось в сознании сотен тысяч людей, постоянно напоминая им о неспособности чего-то добиться, что-то совершить. Так люди терпят поражения от надуманных, ложных невозможностей.

Что нам нужно сделать со всеми этими «непреодолимыми» препятствиями и мнимыми невозможностями? Когда вы в последний раз произнесли «невозможно»? Намерены ли вы покорно согласиться с ложью, что вашу ситуацию нельзя изменить? Собираетесь ли вы избавиться от «невозможно»? Очень важно для себя решить, что делать со всеми этими невозможностями, которые так долго терзали и тормозили вас.

Взгляните под новым углом на вашу нынешнюю «невозможность». Подумайте о конструктивных путях работы с ней. Начните с изучения Нового Завета, который полон мыслей о том, как поступать с невозможным. Его следует рассматривать как учебник позитивного мышления – так много в нем действенных формул претворения невозможного в возможное. Например, поразмыслите об этой потрясающей истине: «Но Он сказал: невозможное человекам возможно Богу» (Евангелие от Луки 18:27). Это значит, что если человек действует с верой в Бога, в величие Божественной силы, то его положение сразу выходит из сферы невозможного, поскольку «невозможное человекам возможно Богу». Все очень просто.

Подумайте и о другом замечательном изречении: «Если вы будете иметь веру с горчичное зерно…» (Евангелие от Матфея 17:20). Видели ли вы горчичное зерно? Положите его на руку – и не заметите, как его сдует ветром. Оно очень маленькое. Итак, даже если ваша вера с горчичное зерно, но она реальна – ничего не будет невозможного для вас.

В наши дни встречается множество людей с негативным мышлением, которые охотно скажут вам, что все обстоит совсем не так. Они будут громоздить довод за доводом, подкрепляя негативные выводы, поскольку порицание людей с позитивным мышлением заложено в их природе. Почему? Наверное, потому, что они не хотят успеха или победы. Удивительно, но некоторые люди счастливы, когда терпят неудачи. К тому же они не хотят видеть и слышать о чужих успехах. Возможно, так они оправдывают свое вечное состояние недовольства и критиканства. Но не исключено, что неудачи других просто «гармонируют» с их собственными. Так или иначе, человек разумный и честный примет величие духовной истины, когда убедится, что она творила чудеса, оказав помощь многим неудачникам.

Итак, взгляните под новым углом на «невозможно». Поднимитесь над ним в ментальном плане, посмотрите на свою проблему сверху. Все генералы, одержавшие значительные победы, стремились занять высоты. Всякий человек, желающий преодолеть проблему, должен ментально над ней подняться. Сверху она не покажется слишком уж довлеющей, и человек обретет настоящую уверенность в своей способности ее разрешить.

Много лет я потратил, пытаясь убедить людей в наличии у них внутренней силы, помогающей выстоять в трудных ситуациях, выдержать все удары, которые могут нанести обстоятельства. Нашлись тысячи, а возможно, сотни тысяч людей, услышавших мое послание и реализовавших силу позитивного мышления. Они обрели вдохновение, вознесли свой дух на новую высоту, жизнь для них приобрела иной, радостный смысл. Люди открыли чудесную, поддерживающую мотивацию силу.

Когда вдохновению бросаются вызовы – а это случается в жизни каждого, – позитивное настроение позволяет преодолеть даже острый стресс. Тем не менее болезнь, печаль, разочарование, финансовые проблемы, трудности в личных взаимоотношениях способны вызвать крах вдохновения. В сотнях писем от моих читателей говорится примерно следующее: «Я следовал вашему позитивному учению, и оно придало мне смелости, наполнило силой и принесло счастье. Но теперь со мной случились ужасные вещи, и моя вера поколеблена. Как мне удержаться и не сойти с пути? Как продолжать следовать позитивному принципу?»

Всего 1 доллар 76 центов

Обратимся к примеру женщины – постоянной читательницы нашего издания «Creative Help for Daily Living», которая в период жесткого экономического кризиса написала мне о своей борьбе за поддержание позитивной веры. Женщина поведала, что в день написания письма на ее счету в банке был 1 доллар 76 центов. К тому же фирма, где работал ее муж, могла выплачивать своим сотрудникам лишь весьма скромное жалованье, и все прибавки съедала инфляция. «Тем не менее, – писала она, – я твердо верю в то, что Господь позаботится о нас, если мы будем удерживать разум и дух на высоте. Мой муж и я решили не паниковать, мыслить позитивно и укреплять свою веру».

Несколько недель спустя, отвечая на мое письмо, в котором содержались подбадривающие фразы, женщина написала об «удивительных обстоятельствах», благодаря которым у их семьи появился дополнительный источник дохода (скромный, но существенный в их ситуации). Отказавшись паниковать, смело глядя в лицо обстоятельствам, храня веру и здравый смысл, эта женщина не позволила понятию «невозможно» все испортить.

Физический недостаток – не повод, чтобы говорить «невозможно»

Как постоянно поддерживать свой дух на высоте, если имеются проблемы со здоровьем? Чем вдохновляться, когда физическому состоянию нанесен серьезный удар, когда вы слабы и чувствуете себя плохо? Эти вопросы каждый день повсеместно задают тысячи людей.

Взглянем на жизненный опыт моего друга Чета Крейга, самоотверженного последователя позитивного мышления, который постоянно заботился о своем теле и в иные месяцы пробегал до 160 километров. Однажды Чет почувствовал сильную боль, а затем была операция по удалению злокачественной опухоли простаты. Тем не менее Чет сохранил силу духа. «Я должен работать над своим сознанием, чтобы нездоровые мысли не разрастались в нем так, как раковые клетки в моем теле. Я держусь на высоте, – бодро сказал он и добавил: – Я все преодолею». По последним моим сведениям, так все и происходит. Позитивный принцип поддерживает Чета.

Есть еще один человек, которого я считаю одним из самых светлых и вдохновенных людей, когда-либо мною встреченных. Этот знаменитый психолог-практик держал речь перед моим выступлением в Омахе, где нас слушали 2000 людей. Оратор не мог стоять – обе его ноги были парализованы, – но голова работала ясно. Психолог произнес блестящую речь, сидя в инвалидном кресле. Лишь в первые мгновения могло показаться, что его слушают из жалости. Его высказывания были яркими, убедительными, добрыми, жизнерадостными. Он обладал всем, что нужно человеку, чтобы стать отличным оратором, мастером публичной коммуникации.

Позже, когда я высказался о столь замечательном выступлении, почтительно заметив, что я и со здоровыми ногами вряд ли удержу внимание такой огромной толпы, психолог ответил: «Мозги находятся не в ногах, а в голове. Мои ноги парализованы, но голова пока что работает. Я обнаружил, что могу прожить жизнь и без ног, поскольку мозг еще в порядке».

Очевидно, оба человека, которых я вспомнил, обладали внутренним вдохновением, мотивацией, что и позволило им побороть физические недуги. Они высмеивали понятие «невозможно». «Что такое “невозможно”? – спросили меня оба. – Забудьте о нем, я мыслю в категориях возможного». Они оба взглянули на слово «невозможно» и, очевидно, оно не произвело на них впечатления.

Он справился с трагедией, найдя в ней глубинный смысл

Люди сталкиваются и с более серьезными стрессами, чем финансовые обстоятельства или даже проблемы со здоровьем. В жизни случаются трагические события, такие как внезапная и жестокая смерть дорогих людей. В подобных случаях дух человека испытывает величайшие потрясения, и слово «невозможно» приобретает угрожающую силу. Требуется мобилизовать все ресурсы, чтобы эффективно противостоять ей.

Моя жена Рут недавно выступала на конференции, собравшей 11 тысяч баптистских пасторов в огромной аудитории в Майами-Бич (Флорида). Действом руководил мой друг из Пенсаколы доктор Джеймс Плейц. Рут была единственной женщиной, выступившей на столь авторитетном мероприятии. Вернувшись, она показала мне программку. В ней содержались слова песен, которые исполняли участники. Одну из тех песен написал мой покойный друг Лютер Бриджерс, большой мастер по части духовных песнопений. Она называлась «Он дает мне силы продолжать пение».

Мне вспомнилось, как Лютер Бриджерс пригласил меня к себе домой на завтрак, и мы прекрасно провели время с его семьей. Это была вторая его семья. Лютер рассказал мне о своей трагедии. Будучи молодым пастором, он отправился в другой город, чтобы провести ряд встреч. Однажды поздно ночью его разбудил телефонный звонок. На другом конце провода был друг, который нерешительным голосом рассказал пастору жуткую, почти невероятную историю. Дом пастора загорелся, когда его жена и двое детей спали. Их пытались спасти, но огонь бушевал слишком сильно, и все погибли.

Ошеломленный Лютер выронил трубку. Эти слова не могут быть правдой! Он бегал по комнате, затем выскочил из гостиницы и долго бродил по улицам безлюдного города, безуспешно пытаясь восстановить контроль над собой.

Ища успокоения, Лютер добрел до широкой и глубокой реки, которая текла через город. Как завороженный, он устремил на нее свой взор. В глубине реки таится забвение. Потребуется всего несколько мгновений – и его дух оставит тело, он воссоединится со своей женой и детьми. Лютеру казалось, что дальше жить невозможно. Невозможно! Это слово отзывалось в его голове, словно удары молота. Невозможно оставаться здесь, он должен уйти в эту пучину…

Но глубоко в сознании пастора коренились вера и любовь к Господу. Борьба между двумя побуждениями велась жестокая. В конце концов Лютер опустился на колени, и слезы из его дотоле сухих глаз потекли ручьем. Он не только рыдал, но и читал проникновенную молитву с просьбой дать ему понимание и силу, чтобы выдержать эту трагедию, как подобает подлинному верующему. Сражение было долгим и трудным, но Лютер нашел дорогу назад, от реки. Позже он снова женился. В доме этой семьи я и завтракал в то утро.

Завершив свой рассказ, Лютер сел за пианино. Он душевно исполнил одну из знаменитых мелодий известного композитора, а затем перешел к собственной песне. Я никогда не забуду, как этот сильный человек напевал слова, известные тысячам верующих:

О, прекраснейшее имя —

Иисус, Иисус, Иисус!

Петь Ему я стану гимны,

Заключу я с Ним союз.

Золото солнечных лучей проникло в комнату, осветив лицо моего друга. Когда он пел, канарейка из клетки над пианино тоже начала петь. Я уверен, что не случайно человек и птица запели вместе – они возносили хвалу Господу, который великодушно дарует победу человеческим существам. И кто знает – возможно, и птицам. В любом случае, Лютер Бриджерс знал, как держаться позитивного принципа даже после ужаснейшей трагедии. Его вера никогда не признавала слова или понятия «невозможно».

Один из главных уроков, который следует выучить вдумчивым людям, заключается в следующем: все возможно для тех, кто обладает волей, храбростью и верой. Человек способен достичь всего, что ему необходимо. Марк Аврелий в «Размышлениях» (6:19) сказал об этом так: «Если что-либо тебе не по силам, то не решай, что оно невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе». То, что человек способен охватить разумом, достижимо. Сэмюэл Джонсон пишет в романе «Расселас», что «мало есть вещей, которых нельзя достичь усердием и умением», иначе говоря, терпение и труд все перетрут. Бертон Брэйли сказал об этом же стихами:

Вам нужно через реку перейти,

Что называют непреодолимой?

Мы сыщем невозможные пути,

И маловеров посрамим мы.

Итак, взгляните по-новому на словечко «невозможно». Перестройте свою мотивацию. Станьте специалистом по осуществлению совершенно невозможного, и да восторжествует позитивный принцип.

Сейчас я предлагаю краткое содержание основных мыслей, изложенных в главе.

1. Отрежьте от слова «невозможно» приставку «не», чтобы получилось живое и свободное слово – «возможно».

2. В трудной ситуации совершите все, на что способны, а остальное препоручите Господу.

3. Никогда больше не используйте слово «невозможно» всерьез. Отправьте его в корзину для ненужных слов.

4. Реализуйте на практике позитивный принцип – принцип возможного. «Если вы будете иметь веру… ничего не будет невозможного для вас» (Евангелие от Матфея 17:20).

5. Воздвигните оплот непоколебимой веры, достаточный для того, чтобы поддержать вас в период кризиса.

6. Все, что свойственно человеку, следует считать доступным ему.

7. Станьте специалистом по воплощению «совершенно невозможного».

8. Новый, прямой и честный взгляд на слово «невозможно» позволит вам всегда поддерживать высокий уровень мотивации.

3-й способ держаться позитивного принципа

Укрепитесь в мысли, что ничто не способно сбить вас с ног

Удивительно, какое множество явлений способно сбить человека с ног, совершенно расстроить его. Обычно это не крупные проблемы, великие трагедии, а мелкие, надоедливые вещицы, вызывающие раздражение. Они-то и являются наибольшими факторами риска, в то время как на крупные неприятности многие люди реагируют стойко, демонстрируя удивительную внутреннюю силу.

Рассмотрим, например, случай с майором Ахлувальей из Индии, покорившим высочайшую гору мира – Эверест. Взойдя на вершину, майор испытал необычайный духовный подъем. Но сегодня Ахлувалья не способен взобраться даже на крышу своего дома. В Кашмире пакистанский снайпер ранил майора в шею – причем уже после того, как между Индией и Пакистаном было подписано перемирие и военные действия прекратились. Теперь Ахлувалья, человек, который благодаря своим мощным ногам и горячему сердцу осуществил мечту каждого альпиниста, передвигается лишь на инвалидном кресле.

Но сбила ли майора с ног эта великая трагедия? Не похоже. Он преодолел глубокую депрессию и, говоря его замечательными словами, «взошел на Эверест внутри себя». Ахлувалья считает, что взбираться на вершину личности, борясь с собственным «я», – не менее увлекательное дело, чем подъем на высокую гору. Он доказал, что человека, обладающего необходимыми навыками, правильным настроением, жизненной силой, ничто не способно сбить с ног.

Вряд ли многие из читателей этой книги когда-либо столкнутся с духовным испытанием, хотя бы отдаленно похожим на то, что выпало майору Ахлувалье. Но почти каждому приходится иметь дело с ежедневными раздражителями, рутиной и мелочами, отбирающими вдохновение и жизненную энергию. Конечно, продолжать подъем, невзирая на этот «багаж», очень трудно.

Рутинные раздражители вызывают иногда необычную реакцию. Например, одна домохозяйка так пресытилась ежедневными докучливыми делами, что, не желая их больше выносить, просто подожгла дом и ушла, куда глаза глядят! Я прочел об этом удивительном протесте в какой-то газете.

Однажды тихий, покорный муж, который годами выслушивал колкости от жены, взбунтовался. Следуя своей миролюбивой природе, утром он ушел из дома, не сказав ни слова, и отсутствовал 25 лет, а затем вернулся. Жена говорила, что теперь с ним гораздо легче ладить. Мнение мужа на этот счет неизвестно, но больше он уже никуда не уходил. Эту историю я тоже вычитал в какой-то газете, где рассказывалось о причудах человеческой натуры.

В своей книге «Позитивное мышление в наше время» я рассказал о любопытном случае, касавшемся раздражительности и ее способности сбить человека с ног. Это была история о бизнесмене, превращавшем в сущий ад дом и офис, и все из-за приступов гнева и полного неумения контролировать себя. Как говорили его жена и подчиненные, он все время искал, на чем бы сорвать злость. Похоже, что злость действительно была его обычным состоянием.

Чаша терпения переполнилась

Однажды чаша терпения переполнилась. Бизнесмен бушевал у себя дома, рыча, что больше не может выносить эту обстановку, что все ему не нравится. Тирада приправлялась бранью.

Жена бизнесмена терпела, как могла, но на этот раз она не выдержала. С горящими глазами она насильно усадила мужа на стул: «Теперь ты послушай меня и ничего не говори. Я давала тебе возможность кричать, кипятиться и ругаться, а теперь мне все это надоело. Теперь моя очередь, так что сиди и слушай, пока мне не надоест». Затем супруга выложила, каким видит мужа. По ее словам, он стал злобным, раздражительным, эгоистичным…

Его выводили из себя не только вещи. Он сам сбивал себя с ног, становясь жертвой своего же нервного, бестолкового состояния. Раздражение сочеталось с расстройством, и в итоге ни семья, ни другие уже не могли иметь дело с таким человеком, да и просто терпеть его рядом с собой.

Жена все говорила, но вдруг для мужа она словно исчезла из виду. Он уже не замечал ни ее, ни комнату, в которой все происходило. Он словно стоял на странном берегу, возле реки с медленным течением. Мимо медленно плыл, качаясь, темный, неприятный предмет. Вдруг мужчина отчетливо осознал, что видит в себе поток своего эгоизма. Этот темный, отвратительный предмет, медленно плывший по реке, был сгустком его заблуждений и злости, источником тревожного напряжения, которое разрушало личность. Бизнесмен увидел это ясно и без сомнений.

Постепенно видение исчезло, уступив место реальности. Жена все еще горячо песочила мужа, но теперь смотрела на него с изумлением. Наконец она замолкла. «Я вижу себя очень ясно, – произнес мужчина не без страха. – Никогда раньше я не заглядывал в свое “я”. Теперь я понимаю, что должен разрушить этот сгусток, провоцирующий на неудачи. Похоже, что он порождает раздражение, из-за которого я теряю разум».

В этом рассказе любопытным образом отражен эффект накопления негатива. Человек, о котором шла речь, благодаря своему острому и удивительно ясному самосознанию, восстановил утраченное было чувство равновесия. Позже он действовал в верном ключе. Его личность возродилась. Обуздав раздражительность, бизнесмен стал тверже держаться убеждения «ничто не способно сбить меня с ног». Он снова способен руководствоваться позитивным принципом, подчинив себе эмоции, которые раньше не контролировал.

Разочарованный в жизни канадец находит ответ

Борьба с раздражителями и разочарованиями, поражающими столь многих людей, и возможные пути решения проблемы иллюстрируются на примере одного человека из Канады. «Я просто не мог продолжать все, как раньше», – заявил он. Этот канадец ушел из дома без объяснений и отправился на своем автомобиле в Нью-Йорк. В голове была только одна идея – поступить матросом на грузовое судно в каком-нибудь порту и оказаться подальше от дома.

Мужчина прибыл в Нью-Йорк в субботу и обнаружил, что порт закрыт до понедельника. Бесцельно бродя по улицам, он пытался забыться в кинотеатрах, но ни один фильм не заинтересовал его. В воскресенье утром он проходил по Пятой авеню. Его удивило, что в одну из церквей выстроилась очередь. Никогда раньше он такого не видел и встал в нее, скорее, из любопытства. Ему повезло – он занял в церкви последнее место в последнем свободном ряду.

Пять лет спустя этот человек рассказал мне в письме о том, что пережил в то воскресное утро. Вокруг себя он видел людей разных рас и возрастов. Казалось, что больше половины прихожан – это мужчины. Все они выглядели дружелюбными. Канадец почувствовал, что наконец-то оказался в атмосфере любви и радости.

Слушая прекрасный хор, стихи из Святого Писания, молитвы, нерешительно подтягивая старые знакомые гимны, наш герой начал ощущать, что принадлежит к чему-то большему. Теплые воспоминания о днях молодости всплыли в сознании, и, как он пишет, «глубокое чувство умиротворенности наполнило мое сердце, слезы хлынули из глаз, пока я сидел в этом великом духовном убежище из камня».

Служба подошла к концу, и прихожане стали покидать церковь. Все они казались воодушевленными, обновленными, счастливыми людьми. Женщина, сидевшая рядом с канадцем, приветственно подала ему руку и сказала: «Бог любит тебя». Этого было достаточно – лед растаял. Выйдя на улицу, мужчина шел за группами прихожан, и ему казалось, что он летел по воздуху. Он знал, что способен справиться со всеми проблемами. Отныне он был глубоко уверен в том, что может подняться над любой неприятностью. Этот новый душевный подъем, который он почувствовал так сильно, был, несомненно, реальным – у моего приятеля не осталось сомнений, что он может удержать свою планку. Этим он и занялся. Он сразу же отправился назад в Канаду и до сих пор преуспевает. Как вы уже знаете, 5 лет спустя он написал мне, что ничто не мешает ему жить.

Жизнь может быть трудной, очень трудной

Конечно, события могут подавлять людей. Этот факт невозможно отрицать. Обстоятельства, связанные со здоровьем, работой, деньгами, враждебностью людей, непониманием и многим другим, каждый день усложняют нам жизнь, а то и просто причиняют боль. Нет ничего удивительного в том, что Зигмунд Фрейд когда-то сказал: «Главная обязанность человеческого существа – терпеть жизнь». Жизнь действительно может быть очень трудной.

В каком-то смысле верно, что одна из главных обязанностей (если не главная) каждого из нас – просто выдерживать жизненные события. Есть нечто неизбежное, что каждый из нас должен пережить. Учиться жить с какой-либо болезнью, от которой нет облегчения, – само по себе достижение.

Мой отец был очень счастливым и творческим человеком. Еще не будучи старым, он заболел артритом, что вызывало у него бесконечные боли. «Они почти выбили меня из колеи, – признавал он, – но я их перехитрил. Я узнал, что от них нельзя избавиться насовсем, только облегчить свое состояние. Тогда я признал этот факт и научился с ним жить». Он никогда много не говорил о болях и дожил до 85 лет. Одно можно сказать с уверенностью – болезнь совершенно не сбила его с ног. Мой отец даже заявлял, что болезнь стала менее заметной, когда он принял ее как нечто неизбежное, с чем он должен поладить. Он подошел к физической проблеме, будучи вооружен позитивным принципом.

Мы отдаем дань уважения подходу «выдержи это», который приводит к смирению с трудностями бытия. Но есть и другой подход, более оптимистичный – «овладей этим». Ничто не способно сбить вас с ног, если вы исповедуете второй подход. Между прочим, он свойствен человеческой природе, которая сопротивляется поражению. Сила, идущая изнутри, способна преодолеть всякое давление жизненного опыта. Как сказано в Писании, «и сия есть победа, победившая мир, вера наша» (1-е Иоанна 5:4). Вера – самая мощная из всех сил, которыми обладает человечество. Когда вы верите до глубины души, ничто не может вас обезоружить. Ничто. Позитивный принцип полон целительной силы.

Карлик становится гигантом

Если вы считаете себя слабым, неприспособленным к жизни, ее вызовам и трудностям, то видите себя в ложном свете. Вы не настолько слабы, как полагаете. Более того, такое самовосприятие опасно, поскольку способно вас ослабить. Процесс самоограничения и недооценки себя редко выражается открыто, но тихой сапой делает свою работу в вашем сознании. Постепенно он переходит на подсознательный уровень, где способен стать определяющим для всего поведения. В итоге человек пытается задушить в себе гиганта, которого Создатель поместил в центр нашей личности. Ведь гигант таится в каждом из нас, и никто не может его уничтожить, кроме нас самих.

Когда Эрни Бельц впервые прибыл в Америку из Европы, он не верил в себя. Эрни был настолько маленького роста (около 130 сантиметров), что в нем развилось и глубоко укоренилось чувство неполноценности. Этому 30-летнему швейцарцу, приехавшему в США в надежде обрести себя, поначалу было очень трудно. Его ломаный английский обычно вызывал улыбку, а маленький рост казался большим недостатком. Заходя в автобус, Бельц с трудом забирался на ступеньку. В магазинах одежды его отправляли в детский отдел.

Однажды Эрни в одиночестве обедал в ресторане, и юноша из церкви «Marble Collegiate» пригласил его в нашу молодежную группу. Эрни принял приглашение. В церкви вместо любопытных взглядов, к которым он привык, он встретил дружеское отношение и понимание. Но оттаивание произошло не за день и даже не за месяц.

Поворотной вехой для Эрни стала одна вечерняя встреча в молодежной группе, когда один из ее членов выступал на тему «У Бога есть план моей жизни». Лектор говорил убедительно, и Эрни заинтересовался этой идеей:

– Я правильно понял – вы думаете, что у Бога есть план моей жизни, жизни такого коротышки, как я?

– Конечно! У Бога есть план для каждого из нас, и для тебя тоже, Эрни. Просто следует понять и делать то, чего Он от тебя хочет.

На других собраниях среди духовно пробужденных и продвинутых молодых людей Эрни убедился, что рост, цвет кожи, физические недостатки не имеют ничего общего с самореализацией в обществе. В итоге Бельц начал мыслить более креативно. Он овладел позитивным принципом, перестал прятаться в толпе, начал интересоваться людьми как самоценными личностями, стал волонтером в церковных делах, развил в себе навыки узнавать об интересах других и видеть лучшее в каждом из окружающих.

С Эрни Бельцем начали происходить позитивные перемены. Одна из них заключалась в том, что он вышел из своей раковины (чувства неполноценности) и стал свободным человеком. Несколько лет спустя Эрни получил назначение в Африку, где должен был заниматься вопросами образования.

Наверное, Бельц очень вырос на этой работе, поскольку его начальник писал: «Насколько лучше был бы этот мир, если бы в нем оказалось побольше таких людей, как Эрни. Он мал ростом, но фактически он – гигант, когда нужно помочь другим людям обрести себя».

Действительно, в личности Эрни Бельца таился нераспознанный гигант. В конце концов он проявил себя, и Эрни стал человеком с могучей мотивацией, желанием держаться позитивного принципа, способным повлиять на каждого, с кем он встречался. Следует полагать, что гигант таится и в вас. Когда он расправляет плечи, ничто не может сбить вас с ног.

Вы способны на невероятные дела

Если этот внутренний гигант полон жизненной силы, то вам уже не страшны негативные мысли, вы не будете чувствовать себя неполноценным. Исполнившись верой в Бога и в свои силы, вы сможете сделать почти все, что пожелаете, если захотите этого с большой решимостью. Когда вы всем сердцем принимаете этот подход и держитесь позитивного принципа, вы способны на невероятные дела. Как ни странно, некоторые скептики насмехаются над заявлением «вы можете сделать почти все, что пожелаете». Я бы даже заострил этот посыл, выбросив из него слово «почти» – на это меня вдохновляет удивительная история Легсона Кайиры, подростка из крошечной африканской деревни, который прошел более 3000 километров по Африке и затем добрался до западного берега Америки. Но дадим ему самому рассказать свою историю. Его рассказ, опубликованный в журнале «Guideposts», назывался «Босиком в Америку».

Моя мать не знала, где находится Америка. Я сказал ей:

– Мама, я хочу пойти в Америку и поступить в колледж. Ты мне разрешаешь?

– Да, конечно, – ответила она, – можешь идти. Когда ты пойдешь?

Я не хотел, чтобы она узнала, как далеко от нас находится Америка, из боязни, что мама передумает, поэтому ответил:

– Завтра.

– Я соберу початки кукурузы, чтобы тебе было что поесть в дороге, – сказала она.

На следующий день я покинул свой дом в северном Ньясаленде. Это страна в Восточной Африке (теперь она называется Малави). У меня была только нательная одежда, майка цвета хаки и шорты. Я нес с собой и два сокровища, которыми владел, – экземпляр Библии и книгу «Путешествие пилигрима»[2]. Еще я нес с собой кукурузу, завернутую в банановые листья, – ее мне дала мать.

Мне нужно было пересечь континент, а затем океан, но я не сомневался, что достигну цели. Я не знал, сколько мне лет – такие вопросы редко задавались в стране, где ничего не менялось. Полагаю, мне было лет 16–18. Мой отец умер, когда я был совсем ребенком. Моя мать слушала проповеди миссионеров, и наша семья обратилась в христианство.

От миссионеров я узнал, что я – не жертва обстоятельств, а их хозяин, что обязан использовать свои способности, какими бы они ни были, на улучшение жизни других. Для этого мне нужно было образование. Я кое-что узнал об Америке. Прочитав биографию Авраама Линкольна, я проникся любовью к этому человеку, который так много страдал, чтобы помочь закабаленным в собственной стране. Еще я прочел автобиографию Букера Вашингтона, который сам был рабом в Америке, но вырос достойным человеком и стал большим благодетелем для своего народа и страны.

Постепенно я понял, что в Америке смогу получить нужную подготовку. В этой стране у меня будут возможности подготовиться к тому, чтобы стать лидером, таким как Линкольн или Вашингтон. Возможно даже, что я стану президентом своей страны.

Я намеревался добраться до Каира, где, как надеялся, смогу сесть на пароход до Америки. Каир находился более чем в 4000 километрах от меня. Это расстояние не вмещалось в моей голове, и я наивно полагал, что смогу пройти его за 4–5 дней. Но спустя эти 4–5 дней я находился в километрах 40 от своего дома. Мои припасы закончились, у меня не было денег, и я не знал, как поступить. Единственное, что я знал, – путь надо продолжать.

Тогда я и составил план путешествия и следовал ему больше года. Обычно деревни находились на расстоянии 8–10 километров друг от друга, на лесных дорогах. Я приходил в деревню после полудня и спрашивал, найдется ли для меня работа. За работу я просил немного еды, воды и место для ночлега. Когда это было возможно, я проводил ночь в деревне, а утром шел в следующую. У меня фактически не было защиты от зверей, которых я очень боялся, но никто из них не подходил ко мне, хотя по ночам я слышал их вой. Однако от малярийных комаров мне не удавалось спастись, и я часто страдал от лихорадки.

К концу года я прошел более 1500 километров и оказался в Уганде, где одна семья приняла меня к себе. Я нашел работу – производство кирпичей. Там я пробыл полгода и бо́льшую часть своих заработков посылал матери.

В Кампале я неожиданно нашел справочник американских колледжей. Открыв его наугад, я наткнулся на название «Skagit Valley», Маунт-Вернон. Я слышал, что американские колледжи иногда платят стипендии заслуживающим того молодым людям, и написал в этот колледж, попросив принять меня и выделить стипендию. Я знал, что мне могут отказать, но не отчаивался заранее; что ж, тогда я буду писать в учебные заведения по очереди, пока не найду такое, которое мне поможет.

Три недели спустя мне сообщили, что я получу стипендию, и заверили, что колледж поможет мне найти работу. Я безмерно обрадовался и обратился к представителю американского посольства, но тот сказал, что приглашения от колледжа недостаточно. Мне нужны паспорт и деньги, чтобы получить визу.

Я написал властям своей страны и попросил выдать паспорт, но мне отказали, поскольку я не мог сообщить, когда родился. Тогда я написал миссионерам, которые учили меня в детстве, и благодаря их усилиям получил-таки паспорт. Но мне не выдавали визу, поскольку у меня не было достаточной суммы наличных денег.

Решимость моя не иссякла, и я продолжил путешествие. Моя вера в успех была настолько сильна, что я потратил последние деньги на покупку своей первой пары обуви. Я знал, что не смогу ходить в колледже босым, и не обувал свои ботинки, чтобы сберечь их.

Я прошел через Уганду и Судан. В этих странах деревни отстояли друг от друга дальше и люди были менее дружелюбными. Иногда мне приходилось преодолевать по 30–40 километров, прежде чем я находил ночлег или место, где мог бы заработать себе на еду. Наконец я добрался до Хартума, где, как я знал, было консульство США.

Мне снова рассказали о требованиях американского правительства к иностранцам, но на этот раз консул больше заинтересовался моей историей и написал в колледж о моем трудном положении. Скоро он получил ответ. Студенты, узнавшие обо мне и моих проблемах, собрали деньги (1700 долларов) во время благотворительных вечеров. Я был взволнован и глубоко благодарен. Было радостно узнать, что мое мнение о дружелюбии и братских чувствах американцев вполне оправдалось.

По Хартуму разнеслась весть о том, что за 2 года я прошел более 3000 километров. Ко мне пришли коммунисты и предложили отправить меня в югославскую школу. Они обещали оплатить все расходы, в том числе и дорожные, выплачивать стипендию во время учебы. Я сказал им: «Я христианин, и не смогу стать таким человеком, каким хочу, в ваших безбожных школах». Они предупредили меня, что я, чернокожий, испытаю трудности в США, где существует расизм, но я достаточно прочел для того, чтобы этого не бояться.

После долгих-предолгих месяцев я прибыл в колледж «Skagit Valley» – в первом в своей жизни костюме, неся с собой две любимые книги. Я выступил с благодарственной речью перед студенческим сообществом и упомянул о своем желании стать премьер-министром или президентом своей страны. Я заметил, что некоторые слушатели улыбались, и подумал, не сказал ли я какую-нибудь глупость. Наверное, не сказал.

Когда Бог наполняет сердце невероятной мечтой, Он помогает и осуществить ее. Поверив в это, я, мальчик из африканских джунглей, почувствовал, что мне нужно поступить в американский колледж. И моя мечта стать президентом Малави тоже может осуществиться.

Послесловие к прочитанной истории

Кайира до сих пор шагает вперед вместе со своим внутренним гигантом, и шагает уверенно. Он по-прежнему живет в согласии с позитивным принципом[3]. Кайира стал преподавателем политических наук в Кембриджском университете (Великобритания), написал роман «The Looming Shadow» («Смутная тень») и документальную книгу о жизни в Африке.

Что вы имеете в виду, когда говорите: «Я ничего не могу сделать»? Что вы имеете в виду, жалуясь: «Жизнь сбивает меня с ног»? Такого не бывает, если у вас имеется внутренняя потребность, импульс, мотивация продолжать свой путь, всегда продолжать свой путь. Упорно держитесь этой мысли – нет ничего, что могло бы сбить вас с ног. Если вы думаете, что упали, просто поднимайтесь, отбрасывая поражение. Вновь разбудите гиганта в себе и устремляйтесь в путь. Продолжайте идти. Всегда живите согласно замечательному позитивному принципу. Эта философия реалистична – она проверена жизнью, она вела и ведет к успеху.

Как встать на ноги и продолжать путь

Предположим, вы уже сбиты с ног – еще до того, как начали читать эту книгу. Вы усвоили негативную мысль о том, что находитесь внизу, и полагаете, что там оказались навсегда. Что тогда? Измените свое отношение к жизни, просто начните утверждать: «Я не собираюсь оставаться внизу. Что ж, у меня есть преимущество – я коснулся дна. Я очень ценю это дно. Оно в каком-то смысле – выгодное место, ведь ниже падать некуда. Единственный путь – подняться, и я это сделаю».

Теперь начните смотреть наверх. Начните думать о том, как там оказаться. Действуйте, не сходите с пути. И неважно, каким крутым и долгим будет восхождение. Если вы будете упорно мыслить, высказываться, действовать позитивно и всегда исповедовать этот принцип, то путь прояснится, и вы достигнете вершины, о которой так мечтали. Окажется, что она была не так уж далека, и на этот раз вы останетесь наверху, ведь вы узнали, как действовать, чтобы там оставаться.

Топ-менеджер в 52 года потерял работу, но…

Мой друг, которому пошел шестой десяток, был вице-президентом производственной фирмы, которая, казалось, уверенно чувствовала себя на рынке. Тем не менее компания столкнулась с двумя серьезными трудностями. С одной стороны, наступил период экономического спада, с другой – конкурент ввел новшества, которые практически обесценили товары, производимые компанией моего друга. Фирма разорилась в то время, когда рабочих мест было очень мало, особенно для людей в возрасте за 50. В конце концов мой друг решил согласиться на любую работу, какую ему предложат. Он не был гордецом – просто хотел работать, да ему и нужно было работать. Мой друг постучался во множество дверей. «Извините, но сейчас ничего нет. Оставьте свои координаты», – отвечали ему. Так шел день за днем.

Наконец один кадровик, заглянув в резюме моего друга, нерешительно сказал:

– У вас имеется хороший опыт работы инженером. Прямо сейчас нам никто не нужен, немного позже может открыться вакансия, но, боюсь, эта должность вас не заинтересует. Видите ли, проблема в том, что вы слишком квалифицированный работник.

– Слишком квалифицированный? – удивился мой друг. – Ничего страшного. Будучи инженером, я умею обращаться с метлой. Я докажу, что являюсь лучшим уборщиком из тех, кого вы нанимали на эту работу.

Действительно, его наняли в качестве уборщика, помощника дворника. Но на этой физической работе мой друг применил свои знания организации труда, всякий раз выполнял полученные задания в рекордно короткое время и был готов обслуживать другие участки. Каждая мелкая операция совершалась не только быстро, но и по-новому, что экономило время и усилия.

Позже мой друг стал в этой организации начальником отдела уборки, а недавно я узнал, что он оказался в месте, противоположном низу, – то есть наверху.

Вам не нужно позволять себе опускаться вниз, но если уж вы оказались там, тем более не позволяйте обстоятельствам там вас задерживать.

Как Арт Флеминг постоянно шел вперед

Мне нравится, как Арт Флеминг, знаменитый ведущий некогда популярной телепередачи «Jeopardy», всегда держался на ногах и шел вперед. Он знает, как это делать, поскольку живет согласно позитивному принципу.

Кроме всего прочего, Арт Флеминг – пресвитер в моей церкви и для него не секрет, как справляться с проблемами при помощи духовных средств. Конечно же, этот выбор – единственно правильный, когда речь идет о каких-либо важных делах.

Вот как Арт отреагировал на известие о том, что его программа, существовавшая к тому времени много лет, больше не будет выходить. Процитирую Стива Тинни из «National Enquirer»:

«Я совершенно не возмущен этим, – сказал знаменитый ведущий. – На самом деле я не знаю, что Бог готовит мне. Может показаться странным, но я действительно верю, что когда закрывается одна дверь, открывается другая, и она ведет в лучшее место. Моя жизнь всегда была в руках Господа, поэтому я храню позитивное ментальное отношение к жизни. Я способен принять все, что Он приуготовил мне, и что бы это ни было, оно окажется лучше “Jeopardy” – я просто уверен».

«Я не говорю, что святее вас, – добавил Флеминг, – но вижу ситуацию так: если Бог за меня, то кто может мне противостоять? Мое вдохновение и выбор пути происходят от ежедневных бесед с Богом. Я благодарю Его за каждый дарованный мне день, независимо от того, что в этот день случается».

Затем Флеминг рассказал, что несколько лет назад, будучи глубоко опечаленным смертью отца, уехал в безлюдные районы Канады, где не было телефонной связи и вообще контактов с внешним миром. Пока он там находился, крупный предприниматель попытался с ним связаться, чтобы сделать выгодное предложение (оно касалось рекламы товара на телевидении), но не достиг цели и подписал контракт с кем-то другим. Арт признает, что по возвращении был разочарован, но затем поступило предложение вести программу «Jeopardy», чем Арт и занимался на протяжении 11 лет. Он не смог бы ее вести, прими он первое предложение.

«Бог наблюдает за всеми нами, – заключает Флеминг. – Когда дела идут неважно, это значит, что Он испытывает вас, готовит к чему-то лучшему».

Итак, будьте тверды в мысли, что ничто не может сбить вас с ног. Держитесь позитивного принципа – всегда его держитесь.

Помните:

1. Не беспокойтесь о своей способности справляться с серьезными неприятностями; укрепляйте себя от такой напасти, как мелкие разочарования и раздражение по пустякам.

2. Даже будучи раздраженным, всегда помните, что дела идут не так уж плохо и Бог любит вас.

3. Усвойте, что внутри вас находится гигант – ваше истинное «я», а затем выпустите его.

4. Помните, что с Божьей помощью вы способны совершить невероятные вещи, и никогда не сомневайтесь в этом.

5. Никогда не думайте о том, как упасть, а всегда – как подняться.

6. Отдайте проблемы в руки Божьи и оставьте их. Бог позаботится о вас и о том, чтобы все вышло правильно.

4-й способ держаться позитивного принципа

Проникнитесь энтузиазмом, который будет поддерживаться сам собой

Это произошло на Пятой авеню в Нью-Йорке. Один мой приятель зашел в автобус и со вздохом опустился на место рядом со мной:

– Привет, мистер «Позитивное мышление», ты как раз тот парень, который мне нужен. Забавно, что я встретил тебя здесь.

– Ну, что там у тебя? Давай, колись, – сказал я. Мы старые друзья, и подтрунивать друг над другом у нас в порядке вещей.

– Дружище, как же я выдохся! И послушай, не надо заводить волынку о позитивном настрое и прочей ерунде. У меня была дюжина неудач подряд, и все в последнее время валится из рук. Ничего хорошего не было, ни единого просвета.

Затем он начал перечислять свои неудачи. После четвертой темп повествования замедлился, а в итоге он с трудом наскреб 6 эпизодов.

– Или ты плохо считаешь, или у тебя разыгралось воображение, – заметил я. – Ты же говорил, что была дюжина неудач, а в итоге вышло шесть. Зачем ты преувеличил свои беды?

– Ну, – заколебался приятель, – мне показалось, что их не то что дюжина, а больше сотни. Так или иначе, тот энтузиазм, который был у меня в прошлый раз, когда я слушал твою речь, куда-то улетучился.

– Слабоват же был твой энтузиазм, если улетучился после пары неприятностей, которые любой человек с головой на плечах преодолел бы, не делая из них трагедии. По-моему, ты перегнул палку. В любом случае, тебе нужен не тот энтузиазм, который пропадает при первой неудаче. Вот что я думаю: проникнись таким духом, который будет поддерживаться сам собой. А для этого думай, молись и действуй с энтузиазмом, пока он не станет частью тебя.

– Ладно, ладно, спасибо за проповедь. Попробую сделать, как ты советуешь, – сказал мой друг, выходя из автобуса на 57-й улице.

Мне приятно сообщить, что он успешно выдержал испытание и взрастил в себе энтузиазм, придавший мощь всем его делам. По сути-то все у моего приятеля было в порядке и во время нашей встречи в автобусе, но он неправильно пользовался речью. Это явление опасно само по себе, поскольку может привести к неправильному мышлению, а затем его носитель рискует попасть в реальные переделки.

Примечательно, как много людей проникаются энтузиазмом, который поддерживается сам собой. Они остаются на высоте, несмотря на различные перипетии. Энтузиазм действительно гаснет у тех, кто склонен воспринимать жизнь отрывочно. Но люди, научившиеся поддерживать в себе энтузиазм, практикуют позитивное мышление. Вот, например, женщина, которую я повстречал в Онтарио. Ей 90 лет, и я собирался назвать ее «пожилой дамой», но она «пожилая» лишь в смысле хронологическом, поэтому без этого слова можно обойтись. Эта дама – блестящий образчик позитивного мышления в действии.

Источник самовозобновляющегося энтузиазма

Эта дама ездит в кресле. Одна нога у нее ампутирована, но женщина с энтузиазмом рассказывает о том, как живет одна и, сидя в кресле, делает всю домашнюю работу – чистит ковры, готовит еду и застилает кровать.

– Это должно быть трудно, – заметил я.

– Нет, если вы знаете все хитрости. А я их знаю. Пришлось узнать. Никого рядом нет, и я не могу рассчитывать на чью-то помощь. Мне нечем платить служанке, даже если бы я ее нашла. Но не беспокойтесь, я не жалуюсь. Мне даже нравится такая жизнь, – энергично возразила она.

– Как давно вы живете без ноги? – спросил я.

– О, где-то пять лет. Конечно, ее не хватает. Будь у меня вторая нога, я бы чаще выходила на улицу.

– А вы и на улице бываете?

– Конечно. Вы что, думаете, я собираюсь все время сидеть взаперти?

– Бабуля в 90 лет затыкает всех нас за пояс, – вступает в разговор ее 27-летняя внучка. – Я забегаю к ней через день, просто чтобы получить от нее дозу оптимизма. Мой-то легко иссякает.

– Но разве вы никогда не испытываете упадка духа? – спрашиваю я этот сгусток энергии в теле пожилой дамы.

– Упадок духа? Конечно, иногда испытываю.

– И что же вы делаете в таких случаях?

– Ну, просто преодолеваю его. Что еще я могу сделать?

– Отлично. Это лучший ответ, когда-либо мною слышанный. А энтузиазм, который вы источаете, – откуда он взялся? И что еще важно, как вы его поддерживаете, когда у вас одна нога, кресло, вам 90 лет, ну и все такое?

– Послушай, сынок, – она поманила меня пальцем (и можете мне поверить, я отозвался на «сынок»), – вот как обстоит дело. Я читаю Библию и верю тому, что там написано. Некоторые вещи я повторяю для себя, например, этот отрывок: «Я пришел для того, чтоб имели жизнь и имели с избытком» (Евангелие от Иоанна 10:10). И знаешь что? Ведь Библия не говорит, что это обещание не касается тех, кто сидит в инвалидном кресле. Или тех, у кого нет ноги. Или тех, кому 90 лет. Она просто обещает жизнь с избытком – точка. Ну вот, я повторяю это обещание сама себе, и живу с избытком, и счастлива, и контролирую свое положение.

Какой контраст со «стариком», который дрожащим голосом сказал мне, что ему 69 лет, и добавил:

– Не позволяйте никому обманывать вас – старение ужасно. День за днем ваше состояние ухудшается, жизнь уходит. Мне уже немного осталось. А когда-то я был полон энтузиазма, так же, как вы сейчас.

– Что же случилось с вашим энтузиазмом? – спросил я.

– Я же говорю вам, что постарел, а быть старым и сохранять энтузиазм невозможно.

Разумеется, мой собеседник высказал мнение, основанное лишь на своем личном опыте. Одноногая 90-летняя женщина может сохранять энтузиазм, а 69-летний мужчина с обеими ногами чувствует себя иначе. Его случай отнюдь не доказывает, что пожилой возраст и бодрое настроение несовместимы.

Как одному человеку удалось обрести энтузиазм

На побережье Флориды стоял жаркий день. Мы находились в зале для собраний прибрежного отеля, я выступал на утреннем заседании всеамериканской конференции и с трибуны мог видеть пляж, на который накатывались морские волны. Этот вид казался весьма соблазнительным, тем более что в тот день кондиционер в отеле работал неважно. Я решил закончить речь и отправиться на пляж как можно раньше.

Погрузившись в океан, я оказался рядом с другим пловцом. Мы обменялись дежурными приветствиями. Затем этот человек, очевидно, меня не узнавший, спросил:

– Вы были на заседании сегодня утром?

– Да, – ответил я.

– Наверное, слышали и выступление Пила?

– Слышал.

– Ну и что вы об этом думаете? – продолжил мой собеседник.

Я не знал, как лучше прокомментировать свою речь, поэтому обратил вопрос к своему визави:

– Ну а что вы об этом думаете?

Пловец начал говорить, а я нырнул под волну, которая как раз удачно накатила, и вынырнул, когда он уже закончил.

– Послушайте, мой друг, должен признаться, что я и есть Пил, – сказал я.

Тут уже мой собеседник нырнул под волну! Я так и не узнал его мнения о своей речи. Оба мы посмеялись, а после хорошего заплыва уселись на берегу и немного поболтали.

– На конференции вы говорили об энтузиазме, – начал он. – Это очень важное качество для любого человека. Проблема в том, что я ввязался в новый проект, но вскоре почувствовал, что энтузиазм пропадает. Я просто не могу сосредоточиться на своих делах, сохранить мотивацию. Правда, я мог бы сделать неплохую карьеру в фирме, если бы так часто не лентяйничал. Что, как вы считаете, не так с парнем, у которого хватает знаний и опыта, но он просто не может постоянно давить на газ?

Этот вопрос свидетельствовал о наличии довольно часто встречающейся проблемы. Мой собеседник продолжил:

– Если у вас есть еще пара минут, вы могли бы дать мне какие-нибудь практические рекомендации? Как возобновлять запасы энтузиазма и поддерживать их постоянно?

Человек этот казался действительно взволнованным, и я предложил ему обдумать следующие мысли.

1 Перемены в личности человека, независимо от возникшей проблемы, можно осуществить благодаря новому мышлению. Это значит, что нужно научиться мыслить так, чтобы энтузиазм оказался в списке приоритетов. Вам следует мыслить в категориях обновления, восстановления и пополнения сил – иначе не уйти от рутины, при которой вы энергично беретесь за дело, а затем бросаете его. Со временем разум привыкнет к понятию «неисчерпаемый источник», и следование позитивному принципу приведет к устойчивому энтузиазму.

2. Одновременно начните применять особый ментальный прием: рассматривайте себя как совершенно иную личность. Этот человек будет не суетливым и бестолковым, а всегда полным жизненной силы, уверенным в себе, радостным. То, что мы постоянно о себе думаем, со временем станет реальностью.

3. Применяйте творческую «словесную терапию». Это значит, что от недостатков личности следует избавляться, произнося правильные слова. Например, если человек страдает от внутреннего напряжения, то ему следует произносить слова вроде «безмятежность», «неуязвимость», «спокойствие». Повторение какого-то слова ведет к проявлению понятия, символом которого является это слово. Итак, чтобы вызвать энтузиазм, ежедневно по нескольку минут выделяйте на произнесение вслух таких слов, как «замечательный», «динамичный», «чудесно», «прекрасно», «потрясающе» и т. п. Я признал, что эта идея может показаться слегка наивной и устаревшей, однако факт остается фактом – подсознание в конце концов усваивает упорно повторяемые утверждения.

4. Наконец, я рассказал приятелю, как ежедневная утренняя практика помогала мне сохранять энтузиазм. Я пользовался определенной жизнеутверждающей фразой. Она укрепляла энтузиазм во многих людях: «Этот день сотворил Господь на радость нам и на веселие!» (перефразированный стих из 117-го Псалма).

Мой случайный товарищ по плаванию, похоже, нашел высказанные мысли полезными, поскольку позже он сообщил, что применил на практике эту формулу энтузиазма, и результаты оказались невероятными. Какими были его достижения, он не сообщил, но, судя по тому, что он говорил с энтузиазмом, успеха этот человек достиг.

Пожилой возраст и энтузиазм

Эту книгу, вероятно, читают люди, прожившие немало лет. Для них, как и для всех нас, энтузиазм – важный фактор. Я бы хотел затронуть тему позитивных принципов, применяемых в пожилом возрасте (подробнее поговорим об этом в главе 12). Мне близка позиция Рассела Кемпа, который в книге «Live Youthfully Now» («Живите молодо сейчас») написал: «Время не старит меня. Мы живем, завися не от времени, а от Божественной жизненной силы внутри нас. Эта сила создает и воссоздает нас, и она не подвластна произвольной человеческой хронологии. Ибо пред Богом “тысяча лет, как день вчерашний, когда он прошел, и как стража в ночи” (Псалтирь 89:5)».

Верно, на протяжении всей жизни нам внушают, что умственные и душевные силы угасают после того, как мы совершим 60, 70 или 80 вращений вокруг Солнца вместе с Землей. Однажды вечером я сидел с приятелем у камина в его доме и слушал романтическое тиканье старых часов. Приятель сказал: «С этим тиканьем уходит моя жизнь». Но никакой инструмент, сделанный 100 лет назад, не способен предопределить качество человеческой жизни. Ни один механизм, предназначенный для измерения времени, не должен принуждать человека к словам: «Теперь я стар, и мой конец близок».

Пожилой возраст, вероятно, будет более точно определить так: это состояние разума, когда некоторые ментальные установки, внедренные в сознание и подсознание силой привычек и традиционного мышления, убеждают нас, что жизненные силы идут на спад. В итоге от нас ожидают, что мы будем мыслить и действовать, как пожилые люди, а значит, действительно ими станем. Примечательно описание старых людей в Библии. В ней ничего не говорится об измеренном минутами, днями, неделями или годами возрасте, а сказано об ухудшении умственного состояния: «И высоты будут им страшны [то есть когда они утратят энтузиазм, или когда ослабеет действие позитивного принципа], и на дороге ужасы…» (Екклесиаст 12:5).

Похоже, люди всех возрастов – и так называемого пожилого, и среднего – способны жить лучшей, более здоровой и счастливой жизнью, если проникнутся энтузиазмом, который будет поддерживаться сам собой. Настоящий источник юности находится не на волшебном острове, открытом легендарным конкистадором Понсе де Леоном, а в обновленных установках разума. Все дело в бодром убеждении, согласно которому мы можем жить молодо сейчас и всегда. Я никогда не забывал слова, сказанные мне бывшим почтмейстером, генералом Джеймсом Фарли. Я попросил объяснить, почему прошедшие годы не наложили на его жизнь сильный отпечаток. Ответ генерала можно считать классикой жанра: «Я никогда не пилю опилки и не передумываю старые мысли».

Живите молодо сейчас

Рассел Кемп писал в «Live Youthfully Now»: «Многие из нас сдаются на милость прожитых лет, позволяют возрасту превращать себя в стариков. Но некоторые люди бросают вызов гораздо большему числу лет, сохраняя силу и радость жизни, приписываемые молодости. Почему так происходит? Не потому ли, что старение является нашей собственной ошибкой? Действительно ли прожитые годы оказывают на тела каждого из нас разное воздействие? Вот что говорят современные медики на этот счет. После конференции терапевтов и хирургов в клинике Декурси (Цинциннати) был издан отчет, где содержались следующие выводы: „Само по себе время не отравляет организм. Все те, кто боится времени, разделяют распространенный предрассудок, что время в какой-то степени отравляет организм, оказывая на него таинственное воздействие… Время не действует на ткани человека ни при каких условиях… Сила взрослого человека не обязательно уменьшается с возрастом. Именно убеждения людей, разделяющих указанный предрассудок в отношении времени, являются фактором, который отравляет их организм“. Иначе говоря, разделяемая большинством из нас вера в то, что прожитые годы автоматически заставляют наше тело (то же можно сказать о духе и разуме) стареть, не имеет под собой научных оснований. В отчете говорится также: „Незнание правды о времени заставляет нас ежиться от страха перед прожитыми годами. Если наш разум в достаточной степени просвещен, то нам нет нужды сдаваться возрасту“».

Кемп ссылается также на мичиганского врача Фредерика Шварца. Говоря о «возрастной немощи», Шварц утверждал: «Забывчивость, неуверенная походка, трясущиеся руки – все это вызывается недостатком физической и умственной тренировки, а не течением времени. Нет болезней, вызываемых прожитыми годами. Наше теперешнее понимание процесса старения должно быть поколеблено, а наши пожилые люди, которым уже промыли мозги, должны увидеть источник своих заболеваний. Ежедневная умственная и физическая тренировка в сочетании с определенной самодисциплиной приведут к тому, что продолжительность жизни нашего поколения возрастет на 10 лет». Кемп резюмирует: «Доктор Шварц говорил о вредоносности распространенной идеи – мол, с возрастом неизбежны болячки, а в 65 лет человек уже стоит одной ногой в могиле. Если такую идею принять, она обрекает человека на сужение горизонтов. В итоге его жизнь будет отравлена психоневротическими заботами о старении собственного тела».

Энтузиазм – ключ к продлению молодости

Способен ли полный энтузиазма молодой человек, которому удается удержать планку по прошествии лет, «замедлить» процесс старения? Один философ высказался, по-видимому, весьма мудро: «Секрет гения – дух ребенка во взрослом человеке». Дети – энтузиасты по природе, и успешный человек уподобляется им всю свою жизнь. Как сказал Вордсворт в оде «Отголоски бессмертия»: «А в ореоле славы мы идем / Из мест святых, где был наш дом!» Дитя остается активным, интересуется всем происходящим, пока не усвоит негативное понимание времени. Свое пагубное влияние оказывает и так называемая «сложность жизни в наше время» – понятие, принятое как аксиома. В конце концов о взрослом человеке остается лишь повторить слова Вордсворта все из той же оды «Отголоски бессмертия»:

Для Юноши лишь отблеск остается —

Как путеводный луч

Среди закатных туч

Или как свет звезды со дна колодца;

Для Взрослого уже погас и он —

И мир в потемки будней погружен[4].

Действительно, в жизни каждого индивида самым грустным явлением может оказаться постепенная утрата энтузиазма. Но этот процесс не обязательно имеет место, если человек постоянно практикует творческое, позитивное мышление. Даже если разум не приучен мыслить позитивно, никогда не поздно начать его тренировать. Такое самообновление неизбежно вызовет возрождение или омоложение сознания, а также, не исключено, и новый прилив физических сил!

Приемы развития энтузиазма, который поддерживался бы сам собой и не иссякал, могут даваться нелегко, но в них нет и ничего трудного.

Вспоминаю профессионального автора рекламных текстов, который жаловался, что в своей работе зашел в тупик. К нему уже не приходили свежие идеи. Его тексты стали слишком долгими, в них не наблюдалось ни ума, ни фантазии, им не хватало силы убеждения. «А ведь убеждать – моя работа», – хмуро заметил рекламщик. В качестве причины сложившейся ситуации он назвал отсутствие энтузиазма. Человек упал духом, и казалось, что его уже ничто не мотивировало и не вдохновляло. «Очень жаль, что нельзя сходить в ближайшую аптеку и купить пузырек с эликсиром энтузиазма», – кисло пошутил мой приятель.

Лекарство не из пузырька

«Но ведь есть целебное средство, – напомнил ему я. – Оно не в пузырьке, а в разуме. И это не так уж трудно, пополнить свои запасы энтузиазма. Все, что вам нужно, – начать действовать с энтузиазмом и продолжать до тех пор, пока вы им не проникнитесь». Затем я привлек внимание приятеля к знаменитому принципу профессора Уильяма Джеймса, человека, который считается одним из основателей научной психологии. Этот принцип как будто очень прост: если вы действуете, будто обладаете желаемыми качествами, то с течением времени на самом деле их приобретете. Если вы боязливы, то действуйте, словно обладаете храбростью. Продолжайте совершать смелые поступки, и в конце концов страх уменьшится, по мере того как возрастет храбрость. Если вы склонны к критике, то начните действовать великодушно, находите лучшие стороны во всем и во всех. В итоге вы станете более доброжелательным человеком.

Этот же принцип срабатывает, когда речь заходит об энтузиазме. Приступайте к действиям. Поначалу ваши усилия могут показаться неэффективными или даже фальшивыми и неискренними, поскольку вы не ощущаете энтузиазма внутри. Но упорствуйте в своих делах – и, как ни странно, энтузиазм начнет расти. Таково действие принципа «как будто».

Однако хмурого автора рекламных текстов я убедил лишь наполовину. Он явно полагал, что предложенная мною идея слишком проста, чувствовал тревогу и считал, что со своими глубинными проблемами справится лишь с помощью сложной интеллектуальной работы. Позже он посетил собрание, на котором я выступал перед большой аудиторией продавцов с речью на тему «Почему позитивно мыслящие люди добиваются положительных результатов». Я настаивал, что для достижения успехов нужны три предпосылки: 1) холодное, рациональное мышление, а не эмоциональная реакция, свойственная горячим головам; 2) отсутствие негативного мышления. Человек с подобной ментальностью – опасное существо, он выбрасывает отрицательные мысли в окружающий мир и заражает его негативом. По закону, согласно которому подобное притягивает подобное, достижения такого человека вряд ли можно будет назвать положительными; 3) мышление и действия с энтузиазмом имеют ценность сами по себе.

Для иллюстрации третьего пункта я предложил каждому мужчине из аудитории сделать завтрашний день лучшим в своей жизни. Что для этого нужно? Обычно мужчины по утрам лежат в постели, кряхтят и ворчат на жизнь, выплескивая на терпеливых жен-страдалиц свои негативные эмоции, рассказывая о своих недомоганиях. Вместо этого я предложил сделать следующее. Проснувшись, самоуверенным жестом резко отбросить одеяло и воскликнуть: «Дорогая, я чувствую себя замечательно!» Конечно, жена может схватиться за сердце и умереть на месте, но она, по крайней мере, умрет счастливой. Затем мужчинам предстояло попеть под душем, смыв все старые, изношенные, мертвые мысли вчерашнего дня. После этого, чувствуя себя обновленным до кончиков пальцев, мужчина должен был одеться, спуститься в столовую и приняться за завтрак, приготовленный супругой, а покончив с ним, обратиться к жене: «Дорогая, это по всем признакам самый замечательный завтрак, который я когда-либо ел». Без сомнения, такая оценка вдохновит жену на то, что на следующий день она приготовит завтрак, насчет которого не придется лукавить!

Начните день с оптимизмом

На том собрании я предложил участникам прожить новый день с энтузиазмом. Это означало – съесть сытный завтрак; выйти утром на свежий воздух и потянуться к небу; горячо поцеловать жену перед уходом и даже схватить ее в объятия, оторвать от земли и покружить, тем самым заряжая ее своим энтузиазмом. (Я понимал, что некоторым это будет очень непросто сделать.)

Затем, стоя на улице, мужу следовало сказать жене: «Дорогая, знаешь что? Сегодня я пойду на работу и буду заключать сделки (управлять, писать отчеты) с энтузиазмом. Я собираюсь превосходно показать себя». Наконец, глава семьи должен был собрать вокруг себя домочадцев и помолиться. «Как, – спросил я, – можно ожидать, что вы добьетесь чего-то стоящего без помощи Высшей силы?» Если кто-то не знал молитв, я предложил очень короткую, ту, что сам использую каждый день. Без нее у меня просто ничего бы не ладилось: «Этот день подарил мне Господь на радость и веселие».

Как я уже сказал, мой апатичный приятель, писавший рекламные тексты, сидел в аудитории и слушал мою причудливую речь. После собрания он признался, что сперва выступление показалось ему немного натянутым и манерным. Однако, поразмыслив, он понял, что решение – быть позитивным или негативным, хмурым или полным энтузиазма – он должен принимать сам, по своему усмотрению. «Можете мне не верить, – сказал он с некоторым вызовом, – но я испробовал прием “сумасшедшее утро”, о котором вы рассказали, и знаете что? Дело стронулось с места, даже мою жену зацепило. Она радуется и говорит, что я стал другим. Так что я признаю пользу принципа “как будто”. Я убедился, что, если пытаешься действовать с энтузиазмом, он действительно приходит».

Когда всего слишком много, или Истощение энтузиазма

Многие люди, которые живут лихорадочно, выполняя множество мелких заданий, жалуются, что им очень трудно вызвать в себе энтузиазм. Например, некоторые женщины ненавидят понятие «домохозяйка», подозревая, что за ним скрывается издевательство. Они жалуются, что домашняя работа – приготовление пищи, стирка, уборка – очень тяжела и является формой рабства, навязанного им сторонниками мужского превосходства. Конечно, подобные ежедневные дела могут стать утомительными, и мы сочувствуем всем, кто их выполняет. Но даже материнство, любовь и радость заботы о детях могут казаться докучливыми – не всем, но довольно многим. Немалое число мужей тоже не любят работать по дому. Они приходят после трудного дня в офисе и слышат: «Почини то, поправь это». Многие мужья работают с энтузиазмом весь день, а затем приходят домой и превращаются в мрачных скептиков, усложняющих жизнь своим хозяйственным женам.

Я знаком с двумя семейными парами, которые представляют собой два полюса в плане наличия энтузиазма. Не буду называть их имена, поскольку они не хотели бы огласки деталей своего быта. Удивительно, но факт: в обеих парах супруги примерно одного возраста имеют по четверо сыновей, причем четвертый у обеих еще совсем маленький. Я спросил у родителей, которые жаловались на трудности:

– Как вы вообще родили четверых мальчиков, если они вам так надоедают? Чего вы хотели – каждый вечер ходить на танцы и вечеринки? Как насчет ответственности и зрелости? Откуда все эти подростковые мысли?

Я знал, что у молодых супругов неплохие характеры, просто ко времени нашего разговора они еще не раскрылись.

– Ох, все настолько утомительно, – ответили мне. – Ничего, кроме работы и шума, а потом снова работа и снова шум. Разве у нас нет права на собственную жизнь?

– А где же ваш энтузиазм? – спросил я. – Ведь вы получили чудесную возможность быть родителями и вести потрясающую семейную жизнь с четырьмя сыновьями! Подумайте только: четыре самых интересных личности в мире, четверо живых, здоровых, крепких парней.

– Ладно, крутите словами, как хотите, а мы чувствуем, что взяли на себя больше, чем можем поднять.

Так печально и банально завершился наш разговор.

Вторую пару я недавно встретил в ресторане. Кажется, папа с мамой отправились пообедать вне дома, и оба получали от этого удовольствие, но не могли дождаться, когда окажутся дома в компании своих потрясающих детей.

– Мы так замечательно проводим время с нашими ребятами. Каждый из них чем-то отличается от других, и все они очень интересны как личности. Разве Господь не снизошел к нам?

– Давай, дорогая, скорее доедай шоколадный мусс и пойдем домой. Я обещал рассказать ребятам историю о волшебном самолете.

Будем надеяться, что первая чета тоже исполнится энтузиазмом, станет лучше относиться к дому и семье. Не хотелось бы, чтобы выросшие парни покинули дом эмоционально ушибленными. И будем надеяться, что вторая чета никогда не утратит замечательный навык успешной жизни – бодрость духа, энтузиазм.

Усталость и энтузиазм

Посмотрим правде в глаза. Усталость и выгорание от беспрестанных требований снижают уровень энтузиазма у всех нас. Решением проблемы является сочетание разных интересов, наполняющих жизнь творческим началом. В случае второй четы – Билла и Джейн – и муж, и жена проявляют активность в церковной жизни. Муж входит в совет общины, жена отвечает за работу с новичками. Еще она руководит женским клубом, который собирается раз в месяц, а муж каждую неделю занимается боулингом. Оба супруга иногда вместе ходят поиграть в гольф. Они также принадлежат к группе семей с детьми, которые ходят друг к другу в гости. «Когда-нибудь, – говорит Джейн, – я собираюсь вернуться к профессиональной карьере, но пока что моя карьера – это мои дети. Может, это вас и удивляет, но я чувствую себя свободной и полной творческих идей».

В другой чете, где энтузиазм явно иссяк, супругам пока не удается справиться с постоянными требованиями семейной жизни. Дело в ценностях, которые разделяют супруги, и среди них выход в свет занимает важное место. Эти родители не выработали сбалансированную систему действий и не придали родительским функциям надлежащее значение, поэтому и склонны к недовольству.

Новый прилив энтузиазма мог бы помочь лучше распределить дела в семье, с которыми способно справиться большинство организованных и продвинутых людей. На самом деле уже само структурирование времени способствует появлению энтузиазма, а отсутствие самодисциплины вызывает усталость, пожирающую энтузиазм. Понятно, что непросто чувствовать усталость и в то же время оставаться полным энтузиазма. Но если человек пытается это сделать, то в результате он будет чувствовать себя менее разбитым. В глубинном смысле энтузиазм – фактор, дающий энергию. Вместо того чтобы вычерпывать жизненную силу, он ее пополняет, стимулируя человека и в ментальном, и в эмоциональном планах.

Понятно, тяжелые удары, сыплющиеся один за одним, могут снизить энтузиазм, во всяком случае временно. Но если человек не держит удар, он все же заслуживает сочувственного отношения к своей проблеме. Тем не менее здоровый энтузиазм может смягчить последствия трудностей и поднять человека над неурядицами.

Способность встречать неудачи и провалы, печальные обстоятельства и удары судьбы с улыбкой, не теряя энтузиазма, а удерживая его на высоком уровне, – это одна из лучших иллюстраций действия позитивного принципа. Люди, которые успешно превозмогают трудности и достигают новых успехов, внутри обладают чем-то важным. Иногда это качество называют верой, иногда – убеждениями. Эти люди учатся тому, как встречать проблемы с правильным настроением. Они никогда не паникуют, а всегда размышляют, ищут ответы и решения. Для них неудача – лишь эпизод на успешном жизненном пути. Из ошибки они извлекают урок, благодаря чему пополняют свои знания и становятся сильнее. Ведь всякий раз, попав в переделку и выйдя из нее, вы обретаете новую силу. Следующий пример может показаться мрачноватым, но он уместен. Индейцы когда-то верили, что, сняв скальп с врага, они получают его силу. Чем больше воин снимал скальпов, тем больше получал силы. Возможно, чем больше крупных проблем встретится на вашем пути, тем сильнее вы станете.

Люди, энтузиазм которых поддерживается сам собой, обладают неоценимым качеством, способным перекрыть все их недостатки. У некоторых, к примеру, может не хватать образования, но если у них есть живой, постоянно возобновляемый энтузиазм, они не обращают внимания на свои пробелы, берутся за дело и делают его хорошо. Кто-то поделился со мной одной историей. Назову ее «Новый продавец».

Новый продавец написал свой первый отчет в головной офис. Этот документ ошеломил менеджеров тем, что человек, казавшийся надеждой фирмы, был малограмотным. Продавец писал: «Я увидил людей каторые раньше не пакупали у нас на 10 центов и прадал им наше дабро на пару тысячей долларов. Сичас я еду ф Чикаго». Прежде чем менеджер отозвал неграмотного продавца, пришел следующий отчет. «Я преехал сюда и прадал нашева дабра на полмильена долларов». Менеджер не рискнул уволить продавца, но боялся и оставить, поэтому передал проблему в руки президента фирмы. На следующее утро члены правления с изумлением увидели на доске объявлений оба письма продавца, а над ними висела записка от президента, гласившая: «Мы тратели слишкам многа времени на граматную писанину вместа таво штобы тратить время на эфективные прадажи. Я хочу, чтобы все прочитали эти письма от спициалиста, каторый прикрасно на нас работает, и паследавали ево примеру!»

«Дела идут замечательно и превосходно»

Клемент Стоун, промышленник и филантроп, начал свой трудовой путь в 6 лет, продавая газеты в южном районе Чикаго. Он обладал сильной волей и позитивным мышлением, и в результате стал одним из лучших предпринимателей страны. Чем больше денег он зарабатывал (а зарабатывал он невероятно много), тем больше отдавал на благотворительность – на помощь детям из бедных семей, реабилитацию заключенных, психиатрические исследования, развитие религиозных учреждений, искусства и науки. Прав был покойный доктор Эрнод Мартс, один из крупнейших сборщиков пожертвований на благотворительные цели, который сказал: «Клем Стоун – самый щедрый человек, которого я когда-либо знал».

Иногда пожертвования Стоуна угрожали даже его финансовому благополучию. К тому же на его бизнес, как и на любой другой, влияли подъемы и спады в экономике. Но Стоун всегда поднимался. Он умел держать удары.

Никогда я не видел и не слышал, чтобы Стоун в период проблем в личной и профессиональной жизни хоть на момент терял энтузиазм. Когда бы я ни звонил ему с вопросом о делах, он всегда бодро отвечал: «Дела идут замечательно, превосходно!» Было ли это бравадой, искусственным отрицанием проблем? Вовсе нет. Этот человек был реалистом – он знал, что такое проблемы и трудности. Но разница между Стоуном и некоторыми его коллегами действительно есть. Стоуну нравился сам процесс достижения успеха, преодоления трудностей. Финансы, которые он при этом получал, рассматривались как средство для добрых дел и повышения качества жизни. Эти деньги призваны были мотивировать других к раскрытию их потенциала. Энтузиазм Стоуна основывался на жгучем желании подвигнуть других к самосовершенствованию, неизменному продвижению вверх. В итоге оказывалось, что реакция бизнесмена на успешные и менее удачные дни всегда была одной и той же – «Замечательно, превосходно». Он зарядился энтузиазмом, еще будучи оборванным мальчуганом, продававшим газеты, и на своем карьерном пути сохранил этот энтузиазм, хотя натыкался на препятствие за препятствием. Я изучил приемы Стоуна и понял, что он никогда не реагировал на события эмоционально, а всегда искал и находил в любом обстоятельстве что-то хорошее. Он верил, что в каждой неудаче таится какой-то успех. С этим трезвым мышлением он достиг невероятно высокого процента удач. И его способность не позволять трудностям гасить энтузиазм всегда удерживала Стоуна на плаву. Он двигался вперед и по тихим, и по бурным водам. Биография Стоуна – выдающийся пример позитивного принципа в действии.

«Он зарядил меня энергией»

В самолете я сидел рядом с молодым человеком – разговорчивым, любопытным. Он сказал мне, что в свое время был трудным подростком и постоянно прятался от полиции. Затем кто-то посоветовал ему прочесть книгу Стоуна «Система успеха, которая всегда работает». «Эта книга зарядила меня энергией, и мне это нравится, – сказал попутчик голосом, который слегка задрожал, выдав эмоциональную реакцию молодого человека. – Думаю, что теперь обладаю энтузиазмом, который буду сохранять независимо от будущих трудностей».

Личный опыт жизни с энтузиазмом

У меня есть собственный метод, как заряжаться энтузиазмом, который будет поддерживаться сам по себе, и он хорошо работает. Полагаю, что сейчас мой дух более крепок, чем когда-либо. Мальчиком я выказывал много энтузиазма, но внутренние конфликты иногда сводили его на нет. К счастью, теперь это не представляется мне проблемой. Разрешив внутренние проблемы, я добился того, что свободному течению энтузиазма ничто не мешает.

Это не значит, что у меня все безоблачно. Трудностей полно, но я в конце концов научился справляться с ними. Естественно, у меня бывают периоды спада, но их уже не так много, как прежде, и длятся они не так долго. Конечно, дело не в моем личном совершенстве. Все это происходит благодаря Божьей милости. Она открыла мне секрет счастливой, радостной, победной жизни, и я научился заряжаться энтузиазмом, который поддерживается сам по себе. Позвольте мне рассказать, как это было. Возможно, что-то из моего опыта окажется полезным для вас.

В 1932 году я стал священником в церкви «Marble Collegiate» на Пятой авеню в Нью-Йорке. До того я 5 лет руководил церковью в городе Сиракьюс (штат Нью-Йорк), где все шло гладко, очень успешно, и я переполнялся безграничным энтузиазмом. Но как часто то, что видится хорошим, на самом деле таковым не является. Вскоре я понял, что в моей новой церкви есть проблемы. Действительно, община уменьшилась до 200 человек. По воскресеньям большое здание почти пустовало. То было время Великой депрессии, и денег у людей было немного. В Сиракьюсе я этого почти не чувствовал, но на новом месте трудности проявились куда сильнее.

Естественно, я посвящал работе все свои мысли и энергию – все, что могло изменить ситуацию. Однако ситуация не менялась или, в лучшем случае, менялась очень медленно. Каждое воскресенье я наблюдал пустующие ряды в зале и на балконах. С понедельника по субботу я задавал себе вопрос, где взять деньги на оплату счетов.

Несколько месяцев спустя моя энергия начала иссякать. В ментальном плане я был весьма обескуражен. Природный энтузиазм, который раньше помогал мне преодолевать препятствия, на этот раз почти пропал. Я не дошел до того, чтобы все бросить, но в конце концов должен был признать, что достиг дна. Вот тогда я уразумел важную часть позитивного принципа: дно – прекрасное место, ведь когда вы его достигли, падать больше некуда, и отныне единственный путь – наверх.

Желая отдохнуть и обрести новую перспективу, мы с женой отправились в озерный край северной Англии. Там я каждый день изливал на мою бедную жену порцию негатива, и наконец ей это надоело. Она отвела меня к лавочке в дальнем углу прекрасного сада, разбитого при отеле. Жена дала мне понять, что я слабо держу удар. Как я имел нахальство проповедовать другим, что нужно следовать путем победы?

Супруга сказала мне (а она, при всей нежности, может быть очень жесткой), что я останусь на этой скамейке, пока не вручу свою жизнь вместе со всеми проблемами в руки Господа. Хотя официально я был ее пастором и ее мужем, жена разговаривала со мной, как если бы она возглавляла церковь. Поверьте, супруга сумела правильно поступить со мной. Она сказала, что и как делать.

В конце концов я произнес простую молитву. Она звучала примерно так: «Дорогой Господь, я не могу справиться со своей жизнью. Мои проблемы истощили меня. Мне нужна помощь, и я препоручаю мою жизнь Тебе здесь и сейчас».

Эта молитва дала неожиданные и позитивные результаты. Похоже, что все темные мысли сразу же покинули мой разум. Меня охватило прекрасное чувство умиротворения. Теперь я наверняка знал, что Бог и я вместе сможем руководить этой церковью. Я словно бы летел по воздуху – прежний энтузиазм и радость вернулись! В моем сознании возникли мириады планов и идей, и я уже с нетерпением ждал возвращения в Нью-Йорк, чтобы их осуществить.

Могу честно сказать, что после того случая на скамейке в английском саду я заряжен энтузиазмом, который до сих пор поддерживается сам по себе. Мы с Рут несколько раз приезжали в Англию, чтобы посидеть на той скамейке. Наш ритуал вряд ли был обязательным. Просто нам хотелось побыть там, где произошло нечто незабываемое. Найдите где-нибудь свою скамейку… и зарядитесь энтузиазмом.

Вот в чем секрет успешной жизни – зарядиться энтузиазмом, который будет поддерживаться сам по себе, глубоко проникнуться им и держаться позитивного принципа.

Давайте кратко повторим приемы, изложенные в этой главе, которые позволяют поддерживать энтузиазм на высоком уровне.

1. Обратите внимание на источник энтузиазма 90-летней одноногой дамы, которая приняла как данность обещание жизни с избытком.

2. Не смотрите на себя как на старика или стареющего человека, который стал таким лишь потому, что прошло какое-то время (даже если с вашего рождения прошло много лет).

3. Живите молодо сейчас – и всегда.

4. Никогда не забывайте, что весь необходимый вам энтузиазм находится в вашем сознании. Выпустите его – пусть он реализуется в жизни и мотивирует вас.

5. Практикуйте мышление, подстегивающее энтузиазм.

6. Действуйте так, словно уже полны энтузиазма. Верьте, что вы им обладаете, – и он у вас появится.

7. Никогда не позволяйте посторонним чувствам подрывать энтузиазм. Держитесь позитивного принципа, укрепляйте дух – и никакие эмоции не захлестнут вас с головой.

8. Смягчайте болезненные последствия тяжелых жизненных ударов, сохраняя свой энтузиазм, даже если это потребует борьбы.

9. Всегда относитесь к жизни так, словно все оборачивается превосходно и замечательно, несмотря на существующие угрозы и опасности. Тем самым вы обойдете их.

10. Крепите свой энтузиазм – снова, снова и снова.

5-й способ держаться позитивного принципа

Отбросьте старые, ветхие, мрачные мысли и пробудитесь к жизни

Канун Нового года в Риме! Пребывание в этом городе было совершенно не похоже на все, что мы когда-либо испытывали. Наша семья долго жила в Нью-Йорке, где умеют достойно отметить любое событие, но ни моя жена, ни я не испытывали дома ничего подобного, чем то, что происходило с нами в Вечном городе.

Все началось приблизительно в полдень 31 декабря с пушечных залпов и все усиливающегося шума трещоток. От грохота некуда было деваться. С наступлением вечера небо пронзили вспышки фейерверков, а в полночь грохот воцарился в каждом квартале. Казалось, что канонада все усиливается, и конца ей не будет. Из окна мы наблюдали за тем, как в огнях фейерверков тонули очертания собора Святого Петра – могло показаться, что огромная армия напала на город. И ведь в отеле сказали, что предоставили нам самый тихий номер!

Но это было еще не все. Римляне считают, что канун Нового года – самое время избавиться от старого и приобрести новое, причем не символически, а реально. Они выбрасывают из окон всякие старые вещи – поношенную одежду, щербатые миски, расшатанную мебель. Друзья предупредили, чтобы мы сидели в отеле, так как на улице нам на голову мог бы упасть старый телевизор или что-то равно тяжелое.

Идея римлян вполне разумна – ее следует придерживаться не только в канун Нового года, но и каждый день. Избавляться нужно не только от старых вещей, но и от всех старых, ветхих, мрачных мыслей. Каждый вечер перед отходом ко сну имеет смысл соблюдать обряд ментального очищения – это позволит разуму лучше работать на следующий день. Итак, по вечерам сознательно отбрасывайте старые, ветхие, мрачные мысли и пробуждайтесь к жизни.

Урок от портного

Много лет назад в Бруклине у меня был хороший приятель, который шил мне костюмы. Когда Пирсон выполнял очередной заказ, он снабжал клиента инструкциями: «Каждый вечер, собираясь лечь спать, вынимайте все из карманов, иначе ткань будет мяться». Затем он показывал, как вешать брюки на вешалку, чтобы избежать появления складок.

Как и большинство мужчин, в карманах я ношу бумажник с кредитными карточками, ключи, карандаши и ручки. Кроме этого – маленькие ножницы, которыми я вырезаю интересные статьи. В моих карманах – целый склад всяческих записок и напоминаний; они собираются в течение дня, а некоторые залеживаются и по нескольку дней. План очищения карманов, предложенный портным, помог мне собрать все записки в одном месте. Каким удовольствием было находить те, что утратили актуальность, и отправлять в мусорную корзину! Теперь по вечерам я выкладываю на туалетный столик (вместе с ключами и т. п.) записки, имеющие отношение к завтрашнему дню. Таким образом, масса информации сохраняется в порядке – это помогает мне идти спать умиротворенным, почти не чувствуя вины за незавершенные дела.

После того, как я повторял ритуал пиджачного очищения в течение нескольких недель и стал более эффективно справляться с записками, мне пришла в голову идея применить ту же процедуру к своим мыслям. Впрочем, меня волновали не только мысли, но и мрачные впечатления, сожаления, разочарования, которыми засорился разум. В итоге по вечерам я начал что-то делать со всеми старыми, ветхими, мрачными мыслями. Я постарался увидеть, как они уходят из сознания, словно поток грязной воды в канализацию. Я говорил себе: «Ныне эти мысли утекают из моего разума. Они уходят от меня в этот самый момент».

Следом за этим утверждением я использовал совет М. Р. Копмейера, который взял в его книге «Here’s Help!» («Помощь здесь!»). Автор писал, что можно быстро уснуть, представив себе густой вихрящийся туман, распространяющийся по сознанию и стирающий в нем все мысли. Я обнаружил, что действительно засыпаю быстрее благодаря этой процедуре; мысли, которые бы в противном случае беспокоили мой разум, терялись в гуще непроницаемого тумана. Воображаемая завеса становилась эффективным барьером между сознанием и окружающим миром. В результате я спал крепко и просыпался с чувством необыкновенной бодрости, словно всякий раз начинал жить заново. Энергии и жизненной силы было хоть отбавляй, и процедуры перед сном очень помогали мне сохранять вдохновение в течение дня.

Он поработал со своими мыслями

Один человек сказал мне, что испытывает множество проблем с самим собой. «Вы не единственный», – ответил я, вспомнив о множестве писем от людей, которые также просили защиты от себя самих. Подумал я и о себе. Должен признать, что человека, который в течение долгих лет больше всего меня беспокоил, звали (и зовут) Норман Винсент Пил. Большинство людей, наверное, могут сказать о себе то же самое, если посмотрят правде в глаза. Каждый из нас провоцирует проблемы для себя; во многом это происходит из-за мыслей, которые обычно занимают и направляют наше сознание. Во всяком случае, к такому выводу пришел мой собеседник.

Этот человек со всей искренностью хотел полноценно работать над собой. Он посещал семинары и собрания по повышению мотивации, которые устраивались для продавцов, жадно читал специальную литературу. Я узнал об этом из письма. Человек прочел мою «Силу позитивного мышления» и стал добросовестным учеником, изо всех сил старавшимся провести в жизнь принципы, о которых говорилось в книге.

Всякий раз, узнав что-то новое, он вдохновлялся и обретал сильную мотивацию. Но похоже было, что он сохранял вдохновение лишь на протяжении небольшого времени, а затем постепенно терял его. Активность гасла, энергия иссякала, мотивация сходила на нет. Этот процесс подъема и спада повторялся множество раз – мой корреспондент просто не мог удержать в себе позитивную ментальность. Излучая энтузиазм, он очень эффективно продавал товары и был на хорошем счету в организации. Но в период духовного упадка его продажи резко снижались.

Естественно, продавца это напрягало. Он написал мне довольно длинное письмо, где изложил суть своей ситуации. Я посоветовал ему записаться на курсы психологической помощи. Мое личное мнение было таково: проблема заключается в разбалансированности системы «разум – эмоции». Этот человек жил за 3000 километров от меня, и я предложил ему найти помощь в своем городе, что он и сделал.

Отвечая на письмо продавца, я – пожалуй, бессознательно – высказал мысль, которая могла его подтолкнуть к повороту в карьере. Давным-давно я где-то нашел цитату (автора так и не узнал): «История вращается на малых шарнирах». Подобным образом можно предположить, что история жизни человека может зависеть от совета, данного экспромтом. В своем письме я перефразировал строку из Библии: «Обновитесь духом ума вашего». Этот совет был дан потому, что «ветхость» часто проявляется в настроении, в сознании, прежде чем становится очевидной в реальном мире.

Он обновился духом

Месяцы спустя, когда я ожидал, что мне дадут слово на конференции продавцов в Роки-Маунтин, этот человек явился ко мне, напомнив о письме и моем ответе. Он сказал, что слова из Священного Писания помогли ему больше, чем курсы, которые он посещал (впрочем, последние тоже оказались полезными).

Так что же на самом деле означает обновиться духом ума? Цитата заставила моего приятеля призадуматься, и идея обновления по-настоящему захватила его мышление. Он знал, что такое дух команды, школы, компании. По сути, это дух корпоративной солидарности, глубокое чувство, основанное на лояльности и терпении. Продавец сделал вывод, что процесс мышления – больше, чем просто интеллектуальное упражнение. Должна существовать такая штука, как дух ума, означающий эмоционально окрашенное состояние преданности, верности, обновления (одним словом, вдохновение). Он ясно увидел, что его ум может быть полным духа – иными словами, не склонным к депрессии, источающим силу, какими бы ни были обстоятельства.

«Продолжив размышлять в этом направлении, – сказал мой приятель, – я выработал для себя четыре принципа. Они не просто позволяют мне приобретать мотивацию, но и поддерживают ее силу, несмотря на все неудачи и неурядицы». Он назвал следующие принципы.

1. Во все времена я должен сохранять позитивное отношение к жизни.

2. Мне нужно заботиться о своем духе, чтобы я мог сохранять позитивное отношение как в легкие, так и в трудные дни.

3. Мне самому нужно духовно обновиться, если я хочу, чтобы с духом моего ума происходило то же самое.

4. Я должен верить и всегда помнить, что больше ничто не способно смутить мой дух.

То, что эти принципы эффективно сработали в отношении личности, а затем и карьеры, подтверждается деловыми достижениями моего знакомого. «Если вы захотите использовать эту историю, не упоминайте моего имени, – попросил продавец. – Видите ли, я верю, что получение каких-либо поощрений за перемены в духовной жизни способно перекрыть поток духовной силы, а он для меня первичен».

«В моей жизни произошли удивительные вещи – сначала с моей личностью, затем с семьей. Наконец перемены отразились на бизнесе, когда я занялся им по-настоящему, осмысленно. Но, по сути, именно обновление духа больше всего повлияло на меня и на все, с чем я связан», – добавил он.

Любовь удаляет все мрачные мысли

Я рано заметил, что, когда нужно отбросить старые, ветхие, мрачные мысли и пробудиться к жизни, обычная любовь к людям действует почти магически. Если я обнаруживаю, что мои мысли заходят в тупик, то намеренно ищу возможность проявить любовь. Сознательно и искренне проявляя ее, я обнаруживаю, что мой разум приобретает новую силу, даже пылкость. Вместе с этим я становлюсь более жизнерадостным и чувствительным. Для меня любовь имеет огромную важность.

Более того, даже просто вспоминая о случаях, когда вы помогли людям и посочувствовали им, вы очищаете свое сознание от старых, ветхих, мрачных мыслей. Если же от них не заслоняться, то они будут прибывать постоянно. Мощный процесс умственного и духовного очищения запускается благодаря добрым мыслям, за которыми следуют поступки, совершенные с любовью.

Хотел бы рассказать три истории, все, как ни странно, связанные с Рождеством. Вспоминая каждую из них, я до сих пор очищаюсь от старых, ветхих, равнодушных, мрачных мыслей (хотя, конечно же, ради очищения стараюсь делать добрые дела постоянно).

Это случилось на одной из улиц Цинциннати

Мои самые яркие мальчишеские годы прошли в городе Цинциннати (штат Огайо). Я до сих пор помню огромную ель на площади Фонтейн с блестящими украшениями на ветках. Морозные улицы звенели от рождественских гимнов. На улице Ист-Либерти, где мы жили, отец и мать всегда ставили ель с настоящими свечами на ней. Это были волшебные свечи, которые, наряду с самой елью, расточали вокруг незабываемый лесной аромат.

Однажды в канун Рождества мы с отцом (он служил в церкви) пошли за покупками. Мне тогда было 12 лет. Мы нагрузились свертками. Я чувствовал усталость, некоторое раздражение и думал, как было бы хорошо поскорее оказаться дома, и в этот момент ко мне подошел нищий – подслеповатый, нечесаный, грязный старик. Он схватил меня за плечо (его рука напоминала крюк) и попросил денег. Нищий выглядел настолько отталкивающе, что я отскочил. Мой отец мягко сказал:

– Норман, сейчас канун Рождества. Ты не должен так относиться к этому человеку.

Я был неумолим:

– Папа, да ведь это просто бездельник, попрошайка.

Мой отец заговорил более жестко:

– Может быть, он немногого добился в жизни, но все же он дитя Господа.

Затем отец протянул мне доллар (по тем временам – в начале ХХ века – большая сумма, особенно для священнослужителя) и сказал:

– Возьми и отдай этому человеку. Говори с ним учтиво, скажи, что ты даешь ему деньги во имя Христа.

– Ой, папа, – запротестовал я, – я не смогу этого сделать.

В голосе отца появился металл:

– Иди и сделай, как я сказал.

Без особого желания я побежал за стариком:

– Простите, сэр. Я даю вам эти деньги во имя Христа.

Нищий уставился на долларовую купюру, затем посмотрел на меня с крайним изумлением. Чудесная улыбка озарила его лицо. Она была настолько жизнерадостной, что я забыл о неопрятности нищего, о том, что он небрит и одет в лохмотья. Почти изысканным жестом он снял шляпу и церемонно произнес: «Благодарю вас, молодой человек, во имя Христа».

Мои раздражение и усталость испарились. Город, улицы, все вокруг вдруг показалось прекрасным. Я стал свидетелем чуда, которое позже наблюдал много раз. Оно заключается в том, что люди преображаются, когда вы думаете о них, как о детях Господа, когда предлагаете им любовь во имя Сына, рожденного 2000 лет назад в хлеву Вифлеема. Этот Человек жив, ходит среди нас и напоминает о своем присутствии.

В то Рождество я открыл для себя, что в каждой живой душе кроется золото человеческого достоинства, и оно лишь ждет, чтобы ему дали шанс засверкать. К счастью, уже в юном возрасте я начал понимать, что позитивный принцип глубоко укоренен в человеческих взаимоотношениях, построенных на любви. За это понимание я очень благодарен.

Драма в конце жизни

Поздно вечером моему отцу позвонили по телефону. Звонок поступил из неожиданного места – из дома на «улице красных фонарей». Женщина, которая содержала этот «дом терпимости», сказала, что одна из девушек очень больна, возможно, даже умирает, и настойчиво зовет священника. Хозяйка дома слышала о моем отце, пасторе хорошо известной церкви, и спросила, не мог бы он придти.

Мой отец всегда отзывался на призывы людей, шедшие от сердца. Он спокойно объяснил моей матери, куда собирается пойти. Затем отец вдруг посмотрел на меня:

– Одевайся, Норман, пойдешь со мной.

Мать была в ужасе:

– Ты что, возьмешь 15-летнего парня с собой в такое место?

Но отец сказал:

– В жизни людей много грехов, печали и отчаяния. Рано или поздно Норману все равно придется с ними столкнуться.

Мы шли по заснеженным улицам. Помню, как в темноте сияли и мигали рождественские елки. И вот мы пришли на место, к старому каркасному дому. Женщина отворила дверь и провела нас по лестнице. В комнате наверху, в большой хозяйской кровати лежала несчастная молоденькая девушка, вряд ли намного старше меня. Она была настолько бледной и хрупкой, что напоминала ребенка.

Прежде чем стать священником, мой отец был медиком, и он понимал, что девушка очень больна. Когда он присел на кровать, девушка протянула ему руку, прошептав, что родилась в хорошем христианском доме, сожалеет о своей жизни и боится смерти. «Я была такой плохой, – сказала она, – такой плохой».

Я стоял возле отца и слушал. Я не знал, чем можно помочь этой девушке, но отец знал. Он обхватил ее маленькую ладонь своими большими и сильными руками:

– Не бывает плохих девушек. Бывают девушки, которые иногда поступают плохо, но плохих девушек, как и плохих парней, нет, потому что их создал Бог, а Он создал все творения хорошими. Ты веришь в Иисуса?

Девушка кивнула.

Отец продолжил:

– Тогда повтори за мной: «Дорогой Иисус, прости мне мои грехи».

Девушка повторила эти слова, а отец сказал:

– Бог любит тебя, ты – Его дитя, и Он простил тебя, и неважно, что происходило в твоей жизни, Он возьмет тебя на небеса.

Если я проживу хоть 100 лет, никогда не забуду той силы и славы, которыми наполнилась комната, когда мой отец помолился за умирающую девушку. На глазах женщин, находившихся там, выступили слезы, и на моих глазах тоже. Все мерзкое, испорченное просто ушло прочь. Фактически в эту обитель дьявола вошла красота. Любовь, рожденная в Вифлееме, снова проявилась в темном и угрюмом доме Цинциннати, и ничто не могло противостоять ей. Казалось, что все зло было вымыто из человеческих сердец.

Таким был подарок, который я получил на то Рождество, – благотворное знание того, что добро есть во всех людях, даже печальных и потерянных, и нельзя оставлять человека в беде по причине его прошлых ошибок.

Незабываемый канун Рождества

И снова наступил канун Рождества. В тот раз я встретил его в Бруклине, районе Нью-Йорка. Я, молодой священник, чувствовал себя счастливым, потому что в моей церкви дела шли хорошо. Только что я навестил друзей. Время в гостях прошло замечательно, и они вышли меня проводить.

Все дома вокруг нас были украшены в честь рождения Христа. Вдруг пара ленточек на одном из домов притянула мой взгляд. Одна ленточка – красная – выглядела весело, но вторая была мрачно-черной. Она являлась символом смерти в семье, похоронным знаком. В то время в Бруклине существовал обычай вывешивать такие ленточки на доме, где люди скорбели.

Что-то в этом необычном сочетании радости и печали произвело на меня странное, трогательное впечатление. Я спросил у хозяина, который меня провожал, в чем там дело. Он сказал, что в этом доме поселилась молодая пара с маленькими детьми, но лично он их не знает. Эти соседи поселились в квартале недавно.

Я попрощался с друзьями и пошел по улице дальше. Но что-то заставило меня повернуть назад. Я тоже не знал обитателей того дома, но наступил канун Рождества, и моим призванием было разделить их чувства, будь то радость или печаль.

Я нерешительно подошел к двери и позвонил в колокольчик. Высокий молодой человек открыл дверь и радушно меня встретил. Я объяснил ему, что я – священник, церковь которого находится неподалеку. Я увидел ленточки и захотел выразить свое сочувствие.

«Зайдите, – тихо сказал он, – очень мило с вашей стороны, что вы пришли».

Дом казался очень тихим. В гостиной горел огонь в камине, а в центре стоял маленький гроб. В нем лежало тело девочки лет шести в красивом, белом, хорошо выглаженном платьице. Отец сел рядом и смотрел на своего умершего ребенка.

Я был настолько взволнован, что едва мог говорить. «Вот так канун Рождества», – подумал я. Одни в новом квартале, без друзей и родственников – и такая потеря. Молодой человек, казалось, прочел мои мысли. «Все хорошо, – сказал он, словно успокаивая меня, – она теперь с Господом, вы же знаете». Он добавил, что его жена находится наверху с двумя меньшими детьми, и проводил меня к ним.

Молодая мать читала книжку сыновьям. У нее было красивое лицо – грустное, но умиротворенное. Вдруг я понял, почему эта семья сумела вывесить на дверь две ленточки – символы жизни и смерти. Они знали о великом обещании: «Ибо Я живу, и вы будете жить» (Евангелие от Иоанна 14:19). Они верили Тому, кто его дал, поэтому и смогли продолжить жизненный путь с любовью и достоинством, смелостью и пониманием.

Молодые супруги спросили, могут ли они присоединиться к моей церкви. Они так и сделали, и мы стали добрыми друзьями. С того времени прошло много лет, но всегда на Рождество я получал от кого-то из членов этой семьи поздравление, в котором выражались любовь и благодарность. Но благодарить должен я.

Главная причина, по которой я благодарен Богу за эти три случая из жизни, – та, что в них проявилась любовь, и все они стали для меня незабываемыми. Они показали мне, как важно постоянно вымывать из сознания старые, ветхие, мрачные мысли, которые будут накапливаться, если любовь и сочувствие не вытеснят их. Этот аспект позитивного принципа оказался для меня неоценимо полезным.

Нездоровые мысли способны заблокировать поток вдохновения, подорвать способность человека действовать с максимальной эффективностью. Пожалуй, мысли, основанные на страхе, ненависти, депрессии, способны вовлечь человека в мучения, как ничто другое в мире. В библейские времена люди, захваченные такими мыслями, назывались одержимыми дьяволом или бесами. Позже эта терминология стала вызывать усмешки, но некоторые ученые и ныне убеждены, что люди действительно иногда подчиняются «чудовищам», навязчивым идеям. Последние зачастую настолько опасны в своих последствиях, что, возможно, понятие «одержимость» не совсем лишено смысла.

Она убила дьявола

То, что позитивный принцип, укорененный в разуме, успешно уничтожает дьявола страха – одного из самых опасных врагов людского счастья и благополучия, – можно увидеть из следующего письма.

Здравствуйте, доктор Пил!

В большом ящике с книгами, принадлежащем моей подруге, я нашла ваше произведение «Сила позитивного мышления». Эта книга изменила мою жизнь!

Мы живем в лесном домике, до которого от деревни нужно лететь 35 минут на самолете. Страх, который я испытывала, был ужасен. У меня четверо непоседливых детей, самому старшему нет еще 9 лет. Иногда я была очень напугана, а большую часть времени просто опасалась за них – настолько, что принимала транквилизаторы. Без таблеток я просто не могла ничего делать, а приняв их, лишь кое-как двигалась. Я не просто тревожилась, а «знала», что самолет не доставит нам еду или медикаменты, что дети поранятся или заболеют, что снег выпадет рано и мужчины останутся без работы.

К тому времени, как я начала читать вашу книгу, я уже больше недели ничего не делала по дому, так что можете себе представить, как он выглядел. Все, что я могла, – это ходить взад-вперед.

Раньше я иногда так увлекалась интересной книгой, что переставала тревожиться. Ваша книга лежала на дне ящика и не казалась очень интересной. Тем не менее она стала достаточно сильным средством, чтобы обуздать дикого зверя, который жил во мне.

Я прочла вашу книгу за три дня – по моим понятиям, это очень долго, обычно я заканчиваю чтение в тот же день. Я применила испытанные людьми приемы, о которых вы писали, и впала в неистовство – ни один из них не сработал.

Я перечитала книгу и попробовала еще раз. Я чувствовала, что мой разум кружится вокруг одной точки, нарезая все меньшие круги.

Однажды утром я встала, приняла свои таблетки (по привычке) и поняла, что всю ночь спала. В этот момент меня охватила огромная надежда, но я знала, что ничего не произойдет без веры. К концу дня меня осенило, что надежда свидетельствовала о вере, умиротворении и радости, кроющихся во мне.

В тот вечер я не принимала снотворных – не потому, что обладала верой или надеждой, а потому, что забыла их принять.

Я надеялась, что сразу же произойдет чудо. Теперь я понимаю, что оно все еще происходит. Чудо сотворения мира заняло 7 дней, а чудо сотворения жизни занимает 9 месяцев. Так что даже если чудо длится более, чем мгновение, в нем проявляется мощь Господа Бога.

Теперь я не принимаю таблеток – хвала Господу! Впервые за полгода в моем доме чисто, моя прическа в порядке, мои ногти подстрижены. Муж очень гордится этим и однажды вечером в шутку спросил, не завела ли я себе друга. Я сказала ему, что завела – его зовут Иисус.

Человек в аду

Расскажу об одном из выдающихся писателей Америки, моем давнем друге, который позвонил в мой офис в городке Полинг (штат Нью-Йорк) и внезапно оборвал разговор словами «я в аду».

– Откуда-откуда ты говоришь? – переспросил я, не очень поверив в серьезность его слов.

– Из города Данбери в штате Коннектикут, – ответил он.

– Послушай, Данбери не стоит называть таким словом, – сказал я. – Это очень приятный городок.

Мой собеседник, похоже, рассердился:

– Ад не в Данбери, а во мне, он разъедает мне мозг, и я чертовски устал от этого. Могу ли я приехать к тебе?

Такую просьбу трудно было отклонить. Кроме всего прочего, я восхищался этим человеком как гением слова и ценил его как друга.

И вот он приехал, и зашагал по моему офису.

– Я больше не могу писать! – бушевал он. – Я потерял вкус письма, у меня нет больше ни вдохновения, ни идей. Даже если бы они имелись, я не смог бы их выразить. Я чувствую себя мертвым – да, совершенно мертвым.

Я позволил своему другу излить чувства, а затем напомнил ему, что он обладает замечательным умом и выдающимися способностями, являясь мастером идей и слов, что он блестяще их выражает.

– Но я уже не могу мыслить четко и творчески – мой разум полон убогих мыслишек, заполняющих его и не дающих вздохнуть, – возразил он.

– Ладно, – сказал я, – давай избавляться от них. Устроим настоящий катарсис, очистим твой разум. Расскажи все начистоту – как несчастный, запутавшийся человек, пришедший к пастору. И не дурачься, я пойму, если ты начнешь что-то выдумывать. Исцеление не наступит, если ты не выложишь с полной искренностью все нездоровые мысли, загрузившие твое сознание. Похоже, они действительно мешают тебе счастливо жить и разрушают тебя.

Пока друг говорил, на меня вылилось столько страха и тревожных мыслей, перемешанных с сильным чувством вины, что стало очевидным – психоз коренился в подсознании. Исповедь принесла моему другу временное облегчение, но я предложил ему пройти углубленный курс терапии. Он прошел этот курс с немалым старанием и в итоге оказался способным отбросить старые, мертвые, мрачные мысли. К моему другу вернулась жизненная сила, которой он не знал много месяцев. На самом деле, он ликовал и говорил, что никогда не чувствовал себя настолько жизнерадостным. Более того, он оказался способным удержать при себе восстановленную ментальную силу. «Я убил этого дьявола, – заявил он. – Я покинул этот ад, или, вернее, ад покинул меня. Как же я счастлив! Удивительно, насколько старые нездоровые мысли блокировали мое вдохновение и желание работать. Раньше я бы не поверил, что такое возможно».

Конечно, подобное полное обновление возможно. Нет сомнений, что отказ от старых, ветхих, депрессивных, пугающих мыслей влечет за собой мощный прилив сил. Когда из разума удается изгнать дьявола, вдохновение и желание работать снова проявляются во всей красе. Более того, процесс изгнания ведет к тому, что человек начинает лучше управлять собой и становится способным держаться позитивного принципа, независимо от дальнейших неблагоприятных обстоятельств.

Итак, какие шаги вы можете сделать, сталкиваясь со старыми, ветхими и мрачными мыслями, чтобы преодолеть их и исправить положение?

1. Тщательно вычистите все старые нездоровые мысли, укорененные в сознании. Избавьтесь от них навсегда.

2. Поставьте свои мысли под контроль, вместо того чтобы позволять им контролировать вас.

3. Каждый вечер очищайте разум от темных мыслей, словно опустошаете карманы своих брюк и пиджака.

4. Обновитесь духом ума вашего.

5. Совершайте добрые дела для окружающих, ибо ничто не рассеивает мрак с такой силой, как добровольная забота о других.

6. Убейте своего дьявола – дьявола страха, неполноценности или чего-то другого. Больше не миритесь с ним. Ныне – сегодня – изгоните его навсегда. Признайте, что он есть, и с Божьей помощью вступите с ним в борьбу. Вы победите.

6-й способ держаться позитивного принципа

Позвольте семи волшебным словам изменить вашу жизнь

Что ни говорите, а слова поразительно влияют на людей и ход событий. Уильям Лайон Фелпс, известный писатель и преподаватель, сказал, что величайшие 10 слов английского языка заключаются в знаменитой фразе Гамлета: «To be or not to be, that is the question» («Быть или не быть, вот в чем вопрос»). Трудно отрицать, что эти слова выражают глубокую мысль о человеческом предназначении.

Известный актер, игравший в пьесах Шекспира, однажды заявил, что величайшая фраза – это слова старого духовного гимна – «Nobody knows the trouble I’ve seen, glory hallelujah!» («Никто не знает, какие скорби я видел, хвала Его славе!»). Возможность победы над скорбями, какими бы великими они ни были, без сомнения, требует воздать хвалу Его славе.

Однажды я разговаривал на ту же тему с человеком, который во время конференции убедительно высказался о том, что успех любого предприятия может быть объяснен пятью словами. Он поведал историю нескольких предприятий и показал, что их успех зависел от творческих идей, резюмируемых словами: «Найдите потребность и удовлетворите ее».

Но есть и фраза из семи слов, которая, возможно, повлияла на большее число людей, чем какое-либо другое словосочетание. Она доказала, что способна побороть неудачу, увеличить силу, уничтожить страх и преодолеть неуверенность в себе. Она поможет каждому человеку стать более успешным – в высшем значении этого слова. Эти 7 слов обладают невероятной властью, когда применяются в полной мере – они сделают вас таким, каким вы мечтаете быть. Вот эти слова: «Все могу в укрепляющем меня (Иисусе) Христе» (К Филиппийцам 4:13). Если вы не христианин, то просто замените последние слова на «Господе Боге». В этих волшебных словах – ваша формула вдохновения, силы, мотивации и способности всегда идти вперед. Они – концентрат позитивного принципа.

Как 7 волшебных слов изменили одну жизнь

Если вы полагаете, что я преувеличиваю, или сомневаетесь в способности этих слов изменить жизнь и помочь в карьерном росте, то внимательно прочтите следующую историю. Вы поймете, что случившееся с одним человеком может случиться и с другим.

Однажды вечером я произносил речь в Данвилле (штат Вирджиния). Речь транслировалась в прямом эфире не только в Вирджинии, но и в соседней Северной Каролине. В этом штате молодой человек, которого звали Джордж Шинн, ехал на машине мимо городка Ралей и настроился на радиопередачу. Речь, похоже, заинтересовала его. Позже Джордж попросил, чтобы наш представитель приехал к нему. Следом за этой встречей его помощник Дженкинс посетил наш «Foundation for Christian Living», главный офис которого находится в Полинге (штат Нью-Йорк). Дженкинс положительно отозвался о целях и деятельности этой некоммерческой религиозной организации, которая распространяла примерно 30 миллионов экземпляров христианских и духовных книг ежегодно.

Так я познакомился с Джорджем Шинном, симпатичным молодым человеком, чья жизнь ярко иллюстрирует, как религиозная преданность, сильная мотивация и инновационное мышление способны сделать человека выдающейся личностью.

Еще недавно Шинн и его мать с трудом сводили концы с концами. Отец Джорджа умер, а семья должна была выплачивать долги. Мать Джорджа – очевидно, замечательная женщина – работала оператором на бензоколонке, кассиршей в супермаркете, телефонисткой. Джордж мыл машины, работал в булочной, а затем на хлопкопрядильной фабрике. Он донашивал одежду, которую отдавали ему другие люди. Обо всем этом я говорю, чтобы подчеркнуть, какого успеха добился Джордж позже.

Он окончил среднюю школу, но его отметки были довольно низкими. Чтобы получить аттестат, пришлось посещать летнюю школу. Джордж был бедняком, но хотел получить образование и поступил в колледж предпринимательства. Вместо платы за обучение он работал в колледже дворником.

Дворник продвигается по служебной лестнице

Затем произошло одно из, казалось бы, мелких событий, из которых вырастают крупные дела. Поскольку парень знал, как справляться с мелкими делами, то проложил себе путь к большим. Однажды в субботу он выполнял свои обязанности по уборке территории. В колледж пришли две девушки из города – они хотели узнать о заведении побольше, и Джордж взял этих потенциальных студенток под опеку. Он не отфутболил их, как это сделали бы многие наемные работники («Не видите, все закрыто? Это не входит в мои обязанности. Приходите в понедельник и не мешайте работать»). Неприятие – первый признак неудачников, и Джорджу никогда не приходило в голову поступать подобным образом. Он гордился колледжем и показал девушкам учебные классы, библиотеку и все остальное. В конце концов, он записал их в колледж, приняв денежные взносы. В понедельник утром начальник перевел его из дворника на должность ответственного за набор студентов.

Джордж настолько успешно справлялся со своими новыми обязанностями, что остался на работе и после того, как сам окончил колледж. Владелец этого заведения приобрел другие колледжи и по прошествии некоторого времени взял Джорджа в дело. Отныне он, как совладелец шести колледжей, стал на путь успеха в бизнесе.

Мощный удар по бизнесу

Бизнес развивался слишком быстро, и начались финансовые проблемы. Учебные заведения оказались на грани банкротства. Джордж проконсультировался с юридической фирмой, бизнес-консультантами, а затем положил их отчеты перед руководством фирмы и аудитором. Они несколько часов изучали бумаги и в конце концов сказали:

– Лучше мы скажем все начистоту. Вам придется бросить это дело. Надежды нет.

– Нет, нет! – вскричал Джордж. – Это невозможно, так не должно быть.

Ошеломленный, он ехал по федеральной магистрали № 85, почти ничего не видя, слезы застилали ему глаза. Полосы на дороге словно отбивали мрачный мотив: «Провал! Провал! Провал!» Джордж был раздавлен мыслями о неудаче, съехал с шоссе и сел на траву, прислонившись к колесу. «У вас нет надежды…» Слова юриста бились в его голове, точно молот. А когда подобное происходит, рождаются новые и могучие мысли. Именно так все и случилось.

Вдруг у Джорджа вспыхнула поразительная мысль: «Да нет же, у меня должна быть надежда! Конечно, она у меня есть, но не та, которую имел в виду юрист. Моя надежда – молитва, моя молитва – ответ на проблему». И он произнес простую молитву, обладавшую, однако, большой силой, поскольку Джордж полностью верил в то, что говорил. Она принесла прекрасные плоды… «Дорогой Господь, – сказал Джордж, – я никогда не был особо одаренным, но я так хочу быть творческим человеком, хочу быть на виду и помогать людям. Я вручаю в Твои руки мою жизнь и прошу направлять меня». Затем он дал весьма уместный обет, который должен был превратить его из неудачника в успешного человека: «Дорогой Господь, если ты поможешь мне мыслить, я сделаю все остальное. Аминь».

Джордж ежедневно произносил 7 волшебных слов. Он начал подходить к своим проблемам со вновь обретенной уверенностью в себе и все более конструктивным мышлением. Он реорганизовал колледжи и обогатил содержание учебных курсов. Люди пришли к нему на помощь, увидев, что он искренне пытается оказать обществу полезную услугу. Кроме того, Джордж, безусловно, обладал немалыми способностями.

Скорое восстановление сил

Джордж обрел удивительные новые свойства разума и духа. Он стал в своей сфере вдохновенным и эффективным руководителем. Количество студентов росло, и к его сети образовательных учреждений добавились новые колледжи. Представители других заведений из всей Америки стали просить его оказать консультационные услуги. Сейчас организация, которая некогда чуть не разорилась, обучает более 500 студентов и платит зарплату 600 сотрудникам, консультирует более 40 иных колледжей. Хотя учебные заведения приносят прибыль, их доходы относительно скромны в сравнении с другими предприятиями, созданными фирмой «George Shinn & Associates», – агентством бизнес-консалтинга, компаний по сдаче автомобилей в аренду, страховым агентством, службой продажи мебели и оборудования и т. д.

Шинн – убежденный сторонник того, что десятую часть дохода нужно отдавать на благотворительные цели. Фактически он отдает религиозным организациям более 10 процентов от своих доходов. Его семья живет скромно. Сам Джордж производит впечатление человека приземленного. В свои 34 года он относится к успехам просто и скромно. Недавно он получил престижную премию Горацио Алджера (она присуждается людям, добившимся выдающихся успехов «с нуля») и искренне сказал, что Господь руководит его жизнью. Джордж часто выступает в церквях и других местах и всякий раз говорит о том, что «Бог сотворил чудеса», что существует партнерство: «Бог помогает мне мыслить, а я делаю все остальное». Фонд, основанный Джорджем, щедро жертвует средства на подготовку пасторов и деятельность религиозных организаций.

Кто-то может заметить, что такая активность в религиозной жизни похвальна, но все же она выглядит несколько странной для успешного бизнесмена. Шинн, однако, не является странным человеком. Он обычный американский парень, выросший в трудных условиях, но обладавший мотивацией для построения полнокровной жизни. Это желание подкреплялось молитвой в период неудач. В итоге Джордж посвятил все Богу и искренне поверил в силу семи волшебных слов. Пример Шинна показывает, что каждый, кто всей душой следует такому плану, способен добиться выдающихся успехов.

Мы не обязаны быть неудачниками. Мы родились для успехов. Секрет процветания в том, чтобы отбросить негатив и самооправдания. Реализуйте Богом начертанный план, научитесь отдавать, поверьте в важность тяжелой работы и постоянного применения позитивного принципа – и каждый из вас сможет стать тем, кем захочет. Вы добьетесь своего, если по-настоящему сильно захотите.

Поверьте в себя

«Доверие к себе – это первый секрет успеха». Эти часто цитируемые слова приписывают Ралфу Уолдо Эмерсону. Часто и вдумчиво произнося 7 волшебных слов, каждый почувствует, что на самом деле способен на все. Это будет означать, что он находится на пути к развитию самого важного качества для достижения успеха – доверия к себе, уверенности в себе. Одно можно утверждать наверняка – успеха не добиться, погрязая в сомнениях и страдая от скрытого комплекса неполноценности. Успех требует кротости, но также и адекватности, самоуважения, убежденности в том, что вы способны достичь желаемого.

Вергилий, мудрец античности, сказал в «Энеиде»: «Они способны, ибо думают, что способны». Гете согласился с этим суждением, написав: «Доверие к себе научит жизни вас». Частое повторение волшебных слов ведет к нормальной, здоровой уверенности в себе, к убеждению в значимости и цельности своей личности.

Австралийская газета «Sun-Herald» опубликовала поразительный рассказ о моем друге, сэре Джоне Уолтоне, жителе Сиднея. В статье подчеркивалась роль позитивного мышления и веры в замечательной карьере сэра Джона, который однажды признался мне, что в молодости был боязливым и постоянно терпел неудачи. В газете упоминалась и духовная формула из 14 слов. Она помогла моему другу развить отношение к жизни, благодаря которому он сохранял мотивацию и добился огромных успехов.

Магнат розничной торговли, которому исполнился 71 год, объявил о своей отставке после 45 лет «работы на износ». Этот человек, когда-то получавший шиллинг в неделю на подсобных работах на фабрике, верит, что упорным трудом все еще можно добиться места под солнцем.

«Не вижу ничего, что могло бы удержать человека от прорыва на самый верх, если он готов платить цену, – сказал сэр Джон. – Для этого всегда открыты возможности, но большинство людей не выкладываются и сходят с дистанции, как только сталкиваются с первыми трудностями». Затем добавил: «Нужно много работать, упорно стремиться к цели – короче говоря, выкладываться полностью. Однажды я прочел книгу «Сила позитивного мышления», написанную Норманом Винсентом Пилом. Я был так впечатлен, что сходил в церковь в Нью-Йорке, чтобы послушать его проповедь. Пил говорил о вере, используя библейский текст: “если вы будете иметь веру с горчичное зерно… ничего не будет невозможного для вас” (это и есть формула из 14 слов, которую использует сэр Джон. – Авт.). С тех пор это изречение стало моей философией. Вы можете добиться чего угодно, если внутри вас есть вера. Поэтому я ношу с собой горчичное зернышко в футляре – оно напоминает мне о неограниченных возможностях».

Но не всегда дела у сэра Джона шли хорошо. Своим мягким голосом он напоминает, что в школе успевал неважно, с трудом удерживался на рабочих местах, предпочитая развлечения. «До 26 лет я просто плыл по течению, – вспоминает он. – Я сменил множество работ, нигде долго не удерживался. Затем я изучил себя, бросил пить и курить и поступил на должность продавца в “National Cash Register”». Позже сэр Джон стал главным менеджером «NCR» в штате Новый Южный Уэльс, а позже – директором в головном австралийском отделении. «Это прозвучит ужасно напыщенно, но мой успех меня не удивил», – говорит сэр Джон.

В 1951 году вместе с двумя бывшими директорами «NCR» Джон Уолтон купил «Murdoch’s» – захудалый магазин мужской одежды, которому предназначено было стать первой ячейкой в одной из крупнейших розничных сетей Австралии.

Гигант американской розничной торговли, Сирс Робак, впечатлился быстрым ростом компании и вложил деньги в ее будущее. В 1970 году Джон Уолтон был посвящен в рыцари королевой Елизаветой II.

Поверьте в себя

Сэр Джон Уолтон когда-то был нерешительным молодым человеком, страдающим от комплекса неполноценности. Ему пришлось понять, что он должен поверить в себя и обрести самоуважение, если хочет осуществить свои надежды и мечты. Он нашел себя, прикоснувшись к философии и вере, содержащихся в позитивных посланиях Священного Писания. Карьера сэра Джона – хорошая иллюстрация того, что человек, учась верить в Бога и доверять Ему во всем и всегда, учится также верить и доверять себе. Это вполне логично, ибо каждый человек несет в себе божественное начало, которое позитивная вера способна высвободить.

Некоторые люди утверждают, что вера в Бога, приводящая к вере в себя, отчасти является «использованием Бога» для продвижения собственных частных интересов. Но я вижу дело так: импульс, побуждение и мотивация даны Создателем людям, чтобы те смогли наилучшим образом реализовать себя в мире. Это, конечно, не значит, что человек должен реализовывать себя за счет других. Речь о том, что основная сила, движущая человеком, имеет божественную природу. Можно сделать вывод, что мы созданы в том числе и для того, чтобы обладать уверенностью в себе, которая пригодится нам во времена испытаний и ответственности.

Поскольку эта книга отчасти документальна и основана на личном опыте, должен признаться, что развитие уверенности в себе было для меня одной из главных проблем. Я часто говорил, что у меня имелся самый сильный комплекс неполноценности в штате Огайо. Я был застенчивым, молчаливым, боязливым, робким. Почти все меня смущало.

Как ни странно, несмотря на всю зажатость, я всегда хотел стать хорошим оратором. Я вдохновлялся, слушая великих ораторов начала ХХ века – политиков вроде Теодора Рузвельта и Уильяма Дженнингса Брайана, а также выдающихся проповедников, собиравших огромные аудитории. Я хотел быть таким же, как они. Для той эпохи было характерно великое множество знаменитых ораторов, выступавших с амвона и трибуны – возможно, это был золотой век публичных выступлений в Америке, когда талантливые люди завораживали огромные аудитории своим красноречием. Их речи захватывали, и для маленького боязливого мальчика с комплексом неполноценности ораторы были героями, заслуживавшими поклонения.

Однажды в город Гринвилл (штат Огайо) прибыл Уильям Дженнингс Брайан, один из величайших ораторов, которых видела Америка. Достаточно сказать, что он трижды баллотировался на пост президента. Он выступал с импровизированной сцены, установленной на территории средней школы. Вокруг расположилась огромная толпа, люди пришли из окрестных деревень. Я был знаком с мальчиком, таким же робким, как я, который тоже пытался быть грубым и самодовольным (обычная форма компенсации за чувство неполноценности). Мы нашли большую сигару, разрубили ее на две части и заползли под сцену, чтобы впервые тайком покурить. После нескольких затяжек мне стало плохо – настолько, что я навсегда покончил с курением. До сих пор вспоминаю, как мы лежали под сценой, а великий человек топал над нами. Моя бравада улетучилась, и я вернулся к своему прежнему плачевному состоянию напуганного кролика.

Как я узнал секрет уверенности в себе

Мой отец был выдающимся оратором, и его внимательно слушали в Огайо на всех видах мероприятий. Однажды он прочел молитву на съезде республиканцев штата в Колумбусе и был столь красноречив при описании судьбоносных событий американской истории и великих лидеров (все они были республиканцы), что после слова «Аминь» аудитория взорвалась громом аплодисментов. Председатель собрания сказал, что это была «величайшая речь, когда-либо произнесенная на политическом собрании в Огайо». Но мой отец кротко напомнил председателю, что речь была молитвой, обращенной к Богу.

Отец знал, что я мечтаю стать великим оратором, и сочувствовал моей нервозности и застенчивости. Сам он в юности тоже был таким. Отец объяснил мне, что, во-первых, оратор должен искренне верить в свое послание, ибо, если оно будет неискренним, аудитория это заметит. Еще отец сказал, что оратор должен по-настоящему любить людей и хотеть помогать им. Чтобы быть эффективным, нужно говорить с людьми на их языке, используя фигуры речи и примеры, понятные слушателям. Как гора собирает влагу и изливает ее на долину в виде дождя, так великий оратор собирает надежды, мечты и нужды людей и посылает им вдохновение, помогающее осуществить все, что они хотят, – так говорил мой отец.

Отец понимал, что я страдаю от острого комплекса неполноценности и что будет мало толку предлагать мне взять себя в руки, начать верить в себя, вылезти из своей раковины. До того, как стать проповедником, мой отец был врачом. Благодаря обеим профессиям он тонко понимал, какое влияние подсознательные установки оказывают на реакции человека. Мой отец осознавал, что лишь глубокое «перепахивание» личности способно придать мне уверенность в себе. Он осторожно и вдумчиво реагировал, когда я всеми силами закрывался от мира. Месяцами он обстоятельно разъяснял мне, что лишь глубокие внутренние перемены способны избавить мальчика от чувства неполноценности и неадекватности. Он никогда не использовал примитивных фраз вроде: «Эй, встряхнись, будь мужиком. Не ползи по жизни, как трусливая черепаха». Нет, мой отец был для этого слишком умен. Он просто поощрял меня надеяться на то, что ответ на мои проблемы есть, и постепенно подвел меня к нему.

Он научил меня семи волшебным словам

В одно прекрасное летнее воскресенье после службы в церкви отец взял меня на долгую прогулку по окрестностям Гринвилла, города, где мы жили. Мы прошли несколько миль среди цветущих лугов, по тихой сельской дороге и по лесу. Я с теплом вспоминаю, что мы сделали остановку на ферме и поприветствовали семью, которая посещала церковь моего отца. Нам вынесли стаканы с холодным молоком, печенье и самое вкусное самодельное мороженое, которое я когда-либо ел. Этот момент был настолько чудесен, что я помню его во всех деталях.

Когда мы собрались в обратный путь, уже смеркалось. Нам предстояло пройти 8–10 километров. Солнце опускалось все ниже, и небеса озарялись закатом. Мы присели отдохнуть на пеньки и стали смотреть на поля округа Дарк – возможно, богатейшие сельскохозяйственные угодья Америки. Папа сказал: «Норман, вот что я тебе скажу: только Христос может изменить твою жизнь. Если ты отдашь себя в Его руки, то Он заберет у тебя весь страх, все сомнения в себе, все эти несчастные комплексы. Он сделает тебя солидным и сильным. Если ты хочешь стать оратором, способным трогать умы и сердца людей, и не только трогать, но и менять к лучшему, то позволь Иисусу заняться твоим разумом и сердцем. И время для этого пришло. Это нужно сделать сейчас и рядом со мной, твоим отцом, который тебя любит и верит в тебя». Говоря это, отец опустился на колени, опершись на пень, на котором сидел. Я тоже встал на колени, и отец посвятил меня Христу.

«Теперь, – сказал отец, когда мы шли переулком к нашему домику, – навсегда запомни эту истину: с Христом как Избавителем ты всегда сможешь быть уверенным в себе и сильным, ты проживешь великую жизнь. Помни и никогда не забывай семь волшебных слов, которые изменят твою жизнь: “Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе”».

Отец был чудесным человеком, великой и необычной личностью. Он уже давно покинул этот мир, но фактически он живет и всегда будет жить для меня, потому что тем летним вечером он явил мне суть отцовской любви, а затем отвел меня к Источнику веры.

После того воскресного вечера минули многие годы, но даже сейчас, когда старые сомнения снова пытаются захватить меня, сквозь туман времени я слышу голос моего отца, который со знакомой и дорогой мне интонацией говорит: «Не бойся, всегда помни семь волшебных слов». Теперь я выступаю перед большими аудиториями по 3–4 раза в неделю. Мои выступления проходят во всех частях США и Канады и даже в далеких заокеанских странах. У меня богатый ораторский опыт, но иногда на меня наплывает старый страх, что я не справлюсь, прежние сомнения пытаются захватить меня. Тогда я вспоминаю моего отца, который все еще ведет своего сына, говоря при этом: «Ты все можешь в Иисусе Христе». И я укрепляюсь в своей вере, делая все наилучшим образом. Я очень многим обязан семи волшебным словам, которые изменили мою жизнь и до сих пор каждодневно ее направляют.

Семь волшебных слов в пору кризиса

Людям приходится лицом к лицу встречаться с кризисами и трудными ситуациями. Во времена кризисов 7 волшебных слов также придают необходимые силы. Обещание «Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе», возможно, помогло большему числу людей, испытывавших трудности, чем какое-либо другое. Однажды на улице я встретил человека, с которым разговаривал минут 5. Тот остановил меня и сказал, что проходит «через глубокие, темные воды». Мы стояли у магистрали, мимо неслись машины и брели пешеходы, а он рассказывал о множестве трудностей, которые на него давили. Его жена попала в больницу и ждала операции. Ему самому только что снизили зарплату, и платить по счетам стало затруднительно. Сын-подросток попал в переделку, нарушив закон. «Одно за другим, – сказал он и добавил: – Не странно ли, как неприятности умеют приходить в одно и то же время?»

Я начал предлагать способы решения проблем, но человек остановил меня. «Не беспокойтесь, – сказал он, – я просто использовал возможность встречи с вами, чтобы немного выговориться. Фактически-то я держу удар. Ничто не может сбить меня с ног, и все будет хорошо». Стоя на улице, я вновь услышал волшебные слова, на этот раз из уст своего собеседника. Никогда они не звучали более драматично. Но они отражали реальность, и побитый жизнью человек говорил с большой уверенностью: «Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе». У него было все необходимое, чтобы держать удар.

Еще одно свидетельство силы этих замечательных семи слов я получил, когда ездил с миссией к американским солдатам во Вьетнам, в разгар войны. Я прибыл на заставу и должен был отслужить мемориальную службу для дивизии морских пехотинцев на Холме 44. Здесь погибли многие солдаты, и их товарищи собрались на торжественную службу в память о них. Для меня это было незабываемым событием – обратиться к 700 солдатам на передовой по поводу, который глубоко волновал всех нас.

Перед службой я провел несколько минут с группой капелланов. Один из них, католический священник, должен был отправиться за несколько миль, чтобы солдаты, занимавшие крайне опасную позицию, смогли причаститься. Ради этих людей священник готов был пройти через минные поля, где рисковал подорваться.

– Вы добровольно вызвались на это, капеллан? – спросил я.

– Да, – ответил он.

– А почему?

– Почему? – отозвался он. – Да потому, что я слуга нашего Господа, а эти люди – его дети. Они – Его овцы, а я – Его пастырь.

Я был глубоко взволнован простой искренностью этого самоотверженного человека, готового пожертвовать жизнью ради «овец», а именно одиноких американских парней в смертельно опасном месте.

– Наверное, вы очень храбрый, – прокомментировал я с подлинным восхищением.

Его ответ был классическим:

– Ну, я не знаю. Я просто полагаюсь на помощь, которая всегда ко мне приходит.

Он поколебался, а затем добавил:

– Господь никогда не оставлял и не оставит меня в беде, и неважно, что произойдет.

Сказав это, он пошел в опасном направлении, возможно, навстречу смерти. Я был глубоко взволнован встречей с этим человеком и его верой. Этот священник во всем полагался на 7 волшебных слов. У него было вдохновение и мощная мотивация, чтобы помогать людям и служить Богу. Вместе с тем он обладал силой, позволяющей не упасть духом. Позитивный принцип был частью его жизненного уклада.

А теперь вкратце изложу идеи, представленные в этой главе.

1. Семь волшебных слов, которые наиболее эффективно помогут вам изменить вашу жизнь, звучат так: «Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе».

2. Эти 7 слов способны помочь вам преодолеть все неудачи.

3. Никогда не думайте, что надежды нет. Она есть и проведет вас через трудности.

4. Самоотверженность свойственна не чудакам, а духовным людям.

5. Солидность и уверенность в себе – следствия действия волшебных слов.

6. Позвольте уверенности в себе побороть ваш комплекс неполноценности.

7. В пору кризиса полагайтесь на 7 слов – они проведут вас через все беды.

8. Когда вы находитесь в опасной ситуации, Бог всегда наблюдает за вами.

9. Живите верой, и она никогда не позволит вам упасть.

7-й способ держаться позитивного принципа

Вы способны творить чудеса, если не откажетесь от попыток

Если вы будете пытаться сделать что-то снова и снова, то у вас получится! С тем, что приводило вас к поражению, истощало, бросало оземь, можно справиться. Просто продолжайте попытки. Лишь очень немногие из тех, кто чего-то добивается в этом мире, обладают суперинтеллектом. Успешные люди имеют одно качество, помогающее им идти вперед – они просто продолжают попытки. Вы никогда не узнаете, на что способны, если не попытаетесь что-то сделать. Таковы правила игры.

Ваше отношение к проблемам и трудностям – важнейший фактор, если вы хотите решать проблемы и преодолевать трудности. Автор книг по мотивации Кермит Люк рассказывал о программе исследования в одном из университетов, где попытались вывести формулу успеха. Были названы 4 фактора успеха: уровень интеллекта (IQ), знания, навыки и отношение к проблемам. Выяснилось, что успех на 93 процента (!) зависит именно от отношения к проблемам. Очень важно сохранять установки типа «Я буду пытаться и дальше», «Я не сдамся», «Я буду бороться за это», «Я буду стоять на этом», «Я продолжу свой путь».

Мать научила меня продолжать попытки

Моя мать, добрая и милая женщина, могла быть и очень строгой, когда воспитывала нас. Единственное, чего она не позволяла своим детям, – бросать какое-то дело, не доводя его до конца. Я до сих пор слышу ее голос, ясный и твердый: «Запомни это и никогда не забывай – Пилы никогда не бросают дела на полпути». Она сознательно пыталась воспитать в нас, детях, упорство, настойчивость, непреклонность.

Из всех школьных предметов труднее всего мне давалась математика. Мне нравились английский язык и история, я изучал их добросовестно и с энтузиазмом, но должен признать, что к математике относился спустя рукава. Оставила ли мать все, как было? Как бы не так! Она настаивала: «Ты можешь всего добиться, если будешь просто пытаться, снова пытаться и продолжать попытки». Она добавила: «Ты займешься математикой и овладеешь ею, потому что я лично прослежу, чтобы ты продолжал попытки». Мудрая настойчивость моей матери оправдала себя. Я не стал профессором математики, но усвоил жизненно важный урок: если ты упорно совершаешь попытки, то добиваешься успеха.

Тот, кто следует этому правилу, может не обладать большим талантом, но он займет свое место под солнцем (иногда выдающееся), поскольку является неукротимым и непобедимым борцом. Такие люди не считают возможным согласиться на вторые роли или прекратить борьбу за неуловимое совершенство.

Тай Кобб – вечный борец

Документальная книга Брэнча Рики «The American Diamond» («Американский бриллиант») посвящена нашей национальной игре, бейсболу. Особенно хорошо в книге даны оценки великим бейсболистам и рассматриваются качества, которые приводят игроков к славе.

Рики выбрал двух величайших игроков – Хонуса Вагнера, знаменитого шорт-стопа из Питтсбургского бейсбольного клуба, и Тая Кобба, бессмертного аутфилдера из Джорджии, игравшего за Детройтский клуб. Рики пишет о Коббе: «Это уникальный игрок, всякий раз выступавший так, словно эта игра для него последняя, и он обязан победить». Рики говорит, что руки Кобба не были весьма развиты. Чтобы компенсировать свой недостаток, он практиковал броски из дальней части поля. Это означало полный контроль над вращением и правильной траекторией. «Слышал ли кто-нибудь об игроке в бейсбол, который добровольно навязывал себе такую трудную задачу? – задает вопрос Рики. – В итоге он стал точно оценивать силу броска и траекторию вращения, что сделало его величайшим из всех аутфилдеров».

Кобб никогда не делал дополнительного шага, когда бросал из дальней части поля. Он бросал мяч сразу же, поймав его. Он вычислил, что раннер движется на полной скорости и «пробежит 15 футов, пока я прохожу 5». Кобб стал страшным сном раннеров, поскольку всегда пытался превратить себя в почти совершенную бейсбольную машину. Рики называет его «самым усердным и трудолюбивым учеником – великим в стремлении к совершенству как в нападении, так и в обороне». За спортивную карьеру Кобб достиг среднего балла 367 и рекорда, который трудно себе вообразить, – 892 «украденные базы».

Зиг Зиглар – популярный мотивационный лектор. В своей увлекательной книге «See You at the Top» («Увидь себя наверху») он также рассказывает о Тае Коббе, иллюстрируя принцип «всегда продолжай попытки». Когда Кобб выходил на первую базу, он явно проявлял нервозность, ударяя по мячу. Секрет раскрылся, лишь когда Кобб оставил спорт. Ударяя по мячу достаточно сильно, Кобб выбивал мяч дюйма на 2 ближе ко второй базе. Он вычислил, что это улучшало его шансы на «кражу базы» или уверенное достижение второй базы одним ударом. «Борись, борись, борись» – в этих словах заключался дух постоянства человека, чьи усилия в конце концов привели к рекордам.

Попытки, конечно, не должны ограничиваться каким-то периодом – они должны быть процессом, постоянно устремленным ввысь. Когда такое происходит, задачи со временем решаются, цели достигаются. «Продолжай, продолжай, продолжай» – вот трехсложная формула для достижения успеха. Жаль, конечно, что слишком многие люди не идут своим путем достаточно долго, поскольку чувствуют себя усталыми, разочарованными или подавленными. Они просто перестают прилагать усилия и бросают попытки: «Нет смысла, оставлю-ка я все это». Говоря так, они терпят неудачу, а ведь зачастую, приложи они еще немного усилий, то добились бы своего. Как обидно находиться близко к цели и все бросить! Реймонд Эдман в книге «The Disciplines of Life» («Дисциплины жизни») цитирует Уильяма Кэмерона, сказавшего: «Последнее неприложенное усилие могло бы стать венцом всего дела».

Где-то я слышал о золотоискателе, работавшем некогда на Диком Западе. Неделями он долбил землю киркой в поисках золота, которое, как он был уверен, было где-то рядом. День за днем он корпел со своей киркой, но в конце концов вирус разочарования поразил его. Он сердито бросил кирку на землю, собрал свое имущество и ушел. Много лет спустя эта кирка, уже заржавевшая, без ручки, была найдена всего в пару метрах от богатой золотой жилы. «Прилагайте усилия, упорствуйте, не оставляйте попыток» – вот урок для всех нас. В этих словах отражается позитивный принцип, который ведет к результатам, помогает в достижении целей и решении задач.

Но как заставить себя продолжать?

Чтобы научиться прилагать усилия на протяжении длительного времени, важно обладать силой воображения, использовать приемы создания образов. Представьте картину или образ цели, которой вы хотите достичь, а затем мысленно пройдите весь процесс достижения этой цели – и вы заложите фундамент дела, обеспечите продолжительность своих попыток.

Например, вы хотите иметь красивый дом. Как его получить? Конечно, путем сбережений и тяжелой работы. Но процесс накопления денег может быть длительным, чреватым истощением энтузиазма. Поэтому нарисуйте в своих мыслях картину этого дома как уже построенного. Вот он стоит в окружении лужаек, деревьев и цветов. Вы почти слышите, как щелкает замок на входной двери, когда вы открываете его ключом. Достижимые цели всегда представляются в воображении, прежде чем реализуются фактически.

В Нью-Йорке был человек, которого одна из моих бесед подвигла на занятия бизнесом. Он долгое время планировал начать свое дело, но откладывал, поскольку опасался, что не сможет добиться успеха. На старте он обнаружил, что дело идет с большим трудом. Характер у этого человека был настойчивый, он работал много и упорно, но вскоре начал уставать, и энтузиазм его явно иссякал. Тогда мы еще раз побеседовали, и я указал на то, что Максвелл Мальц называл «принципом конструктивного воображения». Я предложил начинающему бизнесмену включить воображение и представить успешные результаты, увидеть, как бизнес развивается и процветает. Бизнесмен оказался прекрасным учеником и хорошо усвоил эти принципы. Он начал утверждать лучшее, представлять лучшее – и вскоре его бизнес сделался одним из лучших.

Подпитывайте свой замысел молитвами, воображением, энергией и реальными делами

Было очень интересно, даже увлекательно, наблюдать за этим человеком, когда он использовал приемы динамической визуализации, которые, сочетаясь с концентрацией внимания на бизнесе и долгими часами работы, вскоре начали приносить плоды. Предприниматель постепенно двигался к созданию успешного бизнеса, хотя поначалу его усилия мало что давали. Наконец, утвердившись на рынке, он объяснил, что формула его успеха состояла из четырех пунктов. Она выражена в заголовке этого подраздела. Бизнесмен имел в виду, что получал наставления и силу через молитву. Затем он представлял картину или образ своих свершений, как если бы они уже увенчались успехом. Затем прилагал энергичные усилия. И наконец, оказывалось, что образы, удерживаемые в сознании, подкрепленные принципом постоянных попыток, становятся реальностью и дают солидные результаты. Бизнесмен смог не только развить в себе динамичную мотивацию, но и удерживал ее, несмотря на разнообразные трудности, с которыми встречался.

Принцип подпитки замысла молитвой, воображением, энергией и реальными делами оказывает мощное влияние на каждого человека, которому достает ума его применять. Рой Буркхарт жил согласно этому творческому принципу – и достиг почти невероятных успехов. Один эпизод может служить примером удивительно эффективного мышления, присущего этому успешному человеку. Однажды Буркхарт в своем родном Колумбусе (штат Огайо) проводил кампанию в поддержку организации «World Neighbors», которую теперь возглавляет мой друг Джон Питерс. В задачи этой организации входит забота о не самых удачливых людях. Рой Буркхарт устроил огромное собрание в старом Мемориальном зале Колумбуса и пригласил меня в качестве выступающего.

Зал был полон

Я прибыл в Колумбус в день собрания, примерно в 2 часа дня, и попал под ливень. Митинг был намечен на 8 часов вечера. Затянутое небо обещало затяжной дождь. Вода лилась полосой, когда я перебирался из самолета в здание аэропорта. Там я встретил сиявшего Роя, в его улыбке светился энтузиазм.

– Очень рад тебя видеть! – воскликнул он, схватив меня за руку. – Замечательно, что ты в Колумбусе. Зал полон, полон до отказа.

– Что ты хочешь этим сказать? – спросил я смущенно. – Неужели аудитория на 3000 человек полна в день, когда хлещет ливень, да и притом митинг начнется лишь через шесть часов?

– Зал полон, – повторил он, – полон до отказа, и все в нем готово для замечательного собрания.

Тогда я понял. Зал был заполнен в сознании Роя. Он нарисовал себе ментальную картину зала, заполненного возбужденной толпой.

В 19:45 я прибыл в зал на Брод-стрит. На улице бушевал ветер, ливень не прекращался. Я наполовину вымок, но в зал все же глянул. И что же я увидел? Аудитория была полна народу, люди стояли даже в проходах. Они излучали энтузиазм. Я посмотрел на безмятежного Роя. Был ли он удивлен? Вовсе нет. Он представил себе это собрание в воображении, увидел заранее. Тогда до меня дошло, что, прежде чем огромный зал был заполнен, он стал таковым в сознании человека, который подпитал свой замысел молитвами, воображением, энергией и работал как безумный. В итоге зал оказался полон и в реальности. Я был настолько впечатлен, что до сих пор не перестаю удивляться силе конструктивного воображения. Она поистине окрыляет людей, не отказывающихся от попыток достичь цели. Всякий раз, когда впоследствии возникала какая-нибудь трудность, я вспоминал Роя и его заявление «Зал полон». Так мне удавалось лучше сохранять верность позитивному принципу.

Успехи визуализации (или конструктивного воображения) зависят от тщательного изучения и использования определенных приемов и от упорного приложения усилий. Но всегда, если вам требуется пройти путь к успеху, нужно включать разумную, позитивную веру. Из всех сил, ведущих к успеху, одной из самых мощных является воображение – создание жизненных образов.

Он представил себя победителем

Это случилось в Сент-Луисе, на территории клуба «Bellerive», где в 1965 году проводился открытый чемпионат США по гольфу. На большом стенде крупными буквами были написаны имена великих игроков, победителей предыдущих открытых чемпионатов.

Человек стоял возле стенда и изучал его. Последним в списке значилось имя Кена Вентури, завоевавшего желанный приз в 1964 году. Для еще не известного чемпиона 1965 года на стенде было оставлено место. Но человек, смотревший на стенд, игрок в гольф из Южной Африки, видел на этом пространстве надпись – его собственное имя – Гари Плейер.

К тому времени Плейер уже выиграл Открытый чемпионат Британии в 1959-м, престижный Турнир мастеров 1961 года и Кубок профессиональной ассоциации гольфа в 1962-м. Но до сих пор титул в чемпионате США ускользал от него. Когда Гари Плейер выиграл это замечательное состязание, то стал третьим обладателем «Большого шлема» в истории гольфа. Предыдущими были легендарные игроки Джин Саразин и Бен Хоган.

В своей захватывающей книге «World Golfer» («Мировой игрок в гольф»), первая глава которой называется «Представь себе победу», Гари написал: «Я увидел то, чего никто не другой не смог увидеть». Приведем отрывок из книги.

Всю неделю я читал и изучал «Силу позитивного мышления» Нормана Винсента Пила, что имело для меня большой смысл. Его слова «визуализируй, представь себе победу» глубоко засели в моем сознании. Они были для меня руководством к действию на протяжении многих лет, но после прочтения книги приемы визуализации цели приобрели конкретную форму.

Несмотря на жару, я играл очень хорошо. После 15 лунок я опережал Кела Нейгла на 3 удара. Помню, что проходил 15-й фервей с Хардиным из Американской ассоциации гольфа, и он сказал: «Ну, теперь победа в твоих руках». На что я ответил: «Нет, ничего нельзя сказать наверняка, пока не нанесен последний удар». Я оказался прав!

На 16-й лунке мой мяч угодил прямо в песчаную ловушку – бункер. Беда не приходит одна, и прежде, чем пройти этот этап, я получил двойной богги. Что было еще хуже, когда я уходил с площадки, по рации передали, что Нейгл с успехом прошел 17-й участок. Мое преимущество в 3 удара испарилось, теперь мы шли вровень. Я знал, что мне придется трудно, но сосредоточился и увидел в ситуации положительные стороны. Мне нужно было иметь пар на 18-м участке, чтобы не отстать от Кела, но берди (результат на один удар меньше, чем пар) дал бы мне перевес в один удар, достаточный для победы. Почему бы не попробовать?

В Бельриве 18-й участок – трудный пар-4; деревья слева, преграды справа. Перед решающим ударом до лунки мне оставалось каких-нибудь 15 футов. Изучив местность, я аккуратно нанес патт, и мяч… пошел прямо по намеченной линии, но остановился на краю лунки. Да, гольф – игра, зависящая от дюймов, но это было невероятно.

…В итоге мы с Нейглом должны были разыгрывать плей-офф на следующий день. «Визуализируй победу?» Я занимался этим, но теперь победы пришлось ждать.

На следующий день я вышел с прекрасным настроением и хорошо бил по мячу. После четырех лунок я опережал Нейгла на один удар. Вероятно, переходя к 5-му участку, он испытывал огромное напряжение, поскольку произошла неприятность. Он так резко ударил по мячу, что попал зрительнице в голову. Она потеряла сознание, пошла кровь. Я попытался успокоить Кела: «Не позволяй себе расстраиваться», но он, очевидно, так разнервничался, что следующим мячом угодил в машину для стрижки травы. Мяч срикошетил в лодыжку другой женщины. Остальные 13 участков были пройдены без большого волнения, по крайней мере, в сравнении с 5-м.

Результаты после 18 лунок были такие: Плейер – 71, Нейгл – 74. Как известно, чем меньше сумма, тем лучше. Титул победителя Открытого первенства США, крупнейшего американского состязания, был моим… Иностранный игрок его завоевывал только в 1920 году, 45 лет назад, – это был Тед Рей.

Благодаря этой победе я стал вровень с Джином Саразином и Беном Хоганом. Теперь в золотой книге «Большого шлема» стало три записи… и одна из них касалась меня. Это был один из лучших моментов в моей жизни.

Итак, имя Гари Плейера наконец-то попало на стенд, где чемпион видел его ранее в своем воображении. То, что он представлял, стало явью. Но, естественно, путь ко всем великолепным достижениям лежит не только через ментальные приемы. Плейер работал, причем всегда, постоянно пытаясь улучшить удар и все свои действия. Пару лет назад, во время визита в ЮАР я попытался связаться с Гари Плейером. Оказалось, он вышел как раз перед моим звонком. На следующий день я позвонил из аэропорта очень рано, примерно в 7:30, и мне сказали, что Гари ушел час назад. По какой причине? Конечно же, он пошел на тренировку. Он всегда совершенствует себя, пытается все делать лучше и лучше. Великий игрок в гольф знает, как использовать удивительную силу визуализации.

В опыте этого великого спортсмена присутствует и иная сила, которая совершала чудеса на протяжении его долгой карьеры. Плейер говорит: «Вера – самая живая и энергичная сила в моей жизни… Вера в Бога, в других людей и в себя. Для меня эти три вида веры неразделимы». Во всех баталиях и перипетиях ожесточенного соперничества Гари Плейер никогда не терял ни вдохновения, ни мотивации. Он всегда держался позитивного принципа.

Метод ослабления усилий

Попытки, дающие чудесные результаты, должны перемежаться с ослаблением усилий, когда это необходимо. Слишком многие усердные и добросовестные люди тратят всю свою энергию, выкладываясь на 100 и даже 120 процентов, сводя свой энергетический потенциал до нуля и не достигая при этом цели. Они становятся жертвами перегрузки, излишнего стресса. В таких обстоятельствах следует применить метод ослабления усилий – подход «чем легче, тем лучше».

Этот подход заключается в сознательном отказе от постоянных, неуклонных усилий, снижении упорства, расслаблении. В постоянных перегрузках и настойчивом стремлении к цели есть опасность – поток творческой энергии, жизненно важный для того, чтобы совершать любое дело хорошо и умело, может оказаться перекрыт. В итоге вы начинаете топтаться на месте.

Вспоминаю один чудесный день, который мы проводили на нашей ферме в Куэйкер-Хилл. Я напряженно работал над статьей, крайний срок сдачи которой маячил на горизонте. Я принялся за работу с рассветом, задолго до завтрака, и был решительно настроен закончить материал до полудня, а затем отправить его почтой. План был намечен жесткий, и я не собирался делать себе никаких поблажек!

«Ты сможешь сделать все, если будешь работать, пытаться и не прекращать попыток», – сказал я себе, берясь за статью. Некоторое время все шло хорошо, я далеко продвинулся. Слова маршировали, как солдаты. Мне хватало живых мыслей, и казалось, получается неплохо. «Ух ты, – радостно воскликнул я, – да я сейчас со всем этим разделаюсь». Но, как часто бывает, гордыня ведет к падению. Вдруг мое вдохновение иссякло, и продолжение работы требовало двойных усилий. Я мобилизовал иссякающую энергию, но в конце концов был вынужден признать, что зашел в тупик. Идей больше не было, слова путались. Фразы были вымученными, неуклюжими.

Наконец я отшвырнул карандаш, встал, прошелся по комнате и решительно сел назад в кресло. «Я не оставлю этого так. Если понадобится, буду сидеть весь день, но закончу работу, и точка!» – зарычал я. Но дело не клеилось. Вдохновение улетучилось, и то, что так прекрасно начиналось, уперлось в стену.

Я выглянул из окна на зимний пейзаж и увидел белые холмы под чистым синим небом. Снег лежал на еловых ветвях, словно хлопковый пух. Повсюду сверкали сугробы, как будто огромная рука рассыпала по земле миллионы бриллиантов. Это был один из холодных, кристально чистых, чудесных зимних дней. «Почему, – спросил я себя сочувственно, – я должен торчать тут в четырех стенах, когда могу выйти прогуляться?»

Падаю в реку

Размашистым жестом я отложил в сторону бумаги, надел ветровку, меховую шапку, теплые перчатки и пошел на кухню. Там меня терпеливо ждала собака Тонка, уже готовая к прогулке. Тонка и я перешли через лужайку, где снега намело выше колена, а затем пересекли долину и луг. Несмотря на 15-градусный мороз, с меня тек пот, ведь пришлось пробираться через глубокие сугробы. В лесу посреди снежного блеска торчали темные стволы деревьев. Мы с Тонкой остановились, чтобы послушать пение ветра, который, как ни странно, не нарушал глубокой тишины. Собака смотрела и слушала, высунув язык.

Затем на обратном пути мы проходили мимо огромного старого кирпичного амбара, одного из старейших и крупнейших в округе Датчесс, и остановились у маленькой реки, стекавшей водопадом с холмов Коннектикута. Пожалуй, это скорее ручей, чем река, да мы и называли его ручьем, когда в детстве я жил в Огайо. Так или иначе, вода замерзла. Я посмотрел, как Тонка легко перешла по льду на другой берег, где была небольшая полынья. Собака пила из нее с явным удовольствием. Я позавидовал ей, но решил не следовать ее примеру.

Тонка – крупная собака – весит около 60 килограммов. Она перешла через речку так легко, что я двинулся за ней. Но обнаружилось, что между четырьмя лапами и двумя ногами есть немалая разница. На полпути лед проломился, и я оказался в ледяной воде. Глубина доходила, возможно, до метра. Выбравшись на берег, я прошел километра два по снежным взгоркам, а верная Тонка следовала за мной. Хотя напряженное усилие согрело меня, я принял меры предосторожности – завернулся в теплый халат и уселся перед зажженным камином, выпив хорошую порцию горячего лимонада. «Смотри, не помри от простуды», – предостерегла Рут, и я уже представлял, как воспаление легких кладет конец моей «литературной» карьере.

Но вдруг в моей голове как будто что-то вспыхнуло – это была идея, которую я так долго и тщетно искал. Мысли потекли, как поток воды. Я бросился в кабинет и стал записывать слова так быстро, что статья была закончена до обеда, а к четырем часам пополудни оказалась на почте.

Я не говорю, что каждому, чьи старания не срабатывают, нужно идти в поле и падать в речку, а тем более в ледяную воду. Но верно то, что надо отвлекаться, сверхнапряжение требует отдыха. Умеренные усилия в работе, сочетание усердия и расслабления восстанавливают баланс в мыслях, благодаря чему они снова текут свободно. Фактически расслабление может помочь восстановлению гармонии между разумом и телом, которую подрывает излишнее напряжение.

Драма в Мировой серии

Мой старый друг-бейсболист был знаменитым питчером, когда команда «Dodgers» представляла Бруклин. Карл Эрскин поставил рекорд – у него было больше всего страйк-аутов в Мировой серии, и его рекорд продержался не один год. Я часто беседовал с Карлом о том, не таят ли в себе упорные тренировки опасности перегрузки. Мой друг отмечал, что важно уметь мысленно уйти на свою волну, в атмосферу спокойствия – даже в разгар игры.

Карл рассказал об одном эпизоде. Это был очень напряженный день, и он очень устал. Когда он шел на питчерскую горку, счищая грязь и вытирая руки о штаны, то вспоминал одно туманное утро, когда рыбачил с другим питчером, а из-за реки слышалось пение. То была утренняя молитва, старый гимн мира и спокойствия. За несколько секунд этого путешествия в прошлое Карл восстановил силы и равновесие. Дальше он выступал эффективно и не терял энергию зря.

В другой раз шел 5-й иннинг 5-й игры Мировой серии, и Карл стоял на питчерской горке. Тот день был 5-й годовщиной свадьбы Карла и Бетти. Карл играл хорошо, провел серию из четырех пробежек (ранов), и счет был 4:0 в пользу «Dodgers». Возможно, питчер прикладывал слишком много усилий и перенапрягся, результатом чего часто бывают неудачи. Какой бы ни была причина, противник вдруг вполне освоился с мячом, и две пробежки были совершены с двумя людьми на базе. Взволнованный Карл бросил мяч прямо на «тарелочку» следующему бэттеру, который сразу же послал его в хоум-ран. Это вывело команду «Yankees» вперед – счет стал 5:4.

В наступившей суматохе Чарли Дрессен – один из лучших бейсбольных менеджеров, знаток человеческой природы – медленно вышел из своего укрытия и подошел к питчерской горке, где Карл выглядел впавшим в отчаяние. Чарли взял у Карла мяч, пару раз его подбросил, смахнул пыль и спросил:

– Карл, ведь сегодня пять лет, как вы с Бетти поженились?

Карл удивленно ответил:

– Да, мистер Дрессен, сегодня пятая годовщина нашей свадьбы.

– Ну и, – продолжил Дрессен, – разве ты не собираешься сегодня поужинать с Бетти?

Думаю, что многие из вас удивились бы такой беседе питчера и менеджера в кризисный момент матча. Карл и сам был удивлен. Он посмотрел вокруг, на огромный стадион, где волновались 70 тысяч болельщиков…

– Да, мистер Дрессен, этим вечером я собираюсь поужинать с Бетти и отпраздновать пятилетие нашей свадьбы.

Дрессен протянул мяч Эрскину:

– Ты – наш человек, Карл. Закончи эту игру до наступления темноты.

В следующих шести иннингах Мировой серии в качестве бэттеров выходили 19 игроков соперника, но ни один не добился успеха. «Dodgers» провели еще две пробежки, и игра закончилась победой Эрскина со счетом 6:5.

Дрессен знал, что делает. Обладая чуткостью, верой и знанием психологии, он успокоил питчера, который слишком усердствовал в игре и потому перенапрягся. Этот умелый менеджер знал, что его питчер имеет все шансы на победу, если немного расслабится. Цель была достигнута простым, человеческим, но невероятно ловким приемом. Дрессен сыграл на отношениях Карла с любимым человеком так, что снял напряжение, восстановил контроль игрока над самим собой. Он вернул Карлу силы для продолжения напряженной работы.

Да поможет вам Бог совершать попытки

Я получил от одной из своих читательниц, Дороти Шекелс, прекрасную поделку для стены, выполненную в технике гобелена. Дороти – женщина, прошедшая через множество неприятностей, в том числе испытавшая серьезные проблемы со здоровьем. Она всегда пыталась найти в жизни лучший, более осмысленный путь. После долгого периода душевных терзаний она обратилась к Богу со словами: «Хорошо, Боже, если ты не можешь меня изменить, то используй меня такой, какая я есть».

Ей пришла в голову идея заняться вышивкой для семьи и друзей, и в этом деле она стала мастером. Затем кто-то попросил Дороти сделать экземпляр гобелена. Ее первая реакция – отказаться под предлогом того, что она не справится с такой трудной задачей. Однако женщина изучила эту технику, попробовала, а затем совершила еще одну попытку. Она научилась принимать помощь Господа и благодаря этому удивительным образом усовершенствовала свое искусство. Параллельно изменился к лучшему весь ее жизненный уклад.

Я пишу об этом, потому что на поделке, которую я получил, вышита убедительная, тонкая, мудрая мысль, смысл которой – не пытайтесь все сделать сами, позвольте Богу сделать это через вас:

Надейся на Господа всем сердцем твоим,

и не полагайся на разум твой.

Во всех путях твоих познавай Его,

и Он направит стези твои.

(Притчи 3:5–6)

Эта женщина оказалась в иной ситуации, чем спортсмены, о которых говорилось выше. В более обыденных обстоятельствах, характерных для большинства из нас, она открыла великий секрет: не рвите жилы – позвольте Богу помочь вам. Когда человек следует этому правилу, озарение всегда приходит. В лаборатории Эдисона висел плакат: «Есть лучший способ выполнить эту задачу. Найди его!» Этот лучший способ часто блокируется из-за чрезмерного напряжения, слишком серьезного отношения к жизни – свежие мысли не могут пройти через барьер. А ведь в сознании всегда имеются идеи, которые способны изменить вашу жизнь и существенно улучшить результаты. Лучший путь к открытию идей – путь веры. Следует позволить Богу, вашему Создателю, переделать вас, преобразить всю вашу личность. Затем креативные идеи хлынут потоком.

Как сказал один человек: «Я обнаружил, что не мог делать это на очень высоком уровне, но когда моим партнером стал Бог, Он и я начали делать это весьма хорошо».

Вы способны творить чудеса, если будете пытаться, верить и не впадете в уныние.

Итак, в этой главе были подчеркнуты следующие важные пункты.

1. Вы никогда не узнаете, на какие великие свершения способны, пока не испытаете себя.

2. Сосредоточьтесь на своем деле, упорствуйте, обрушьтесь на него всей силой и не бросайте.

3. Постоянные, последовательные попытки – мощное средство достижения целей.

4. Используйте удивительную силу воображения и креативные приемы создания образов, чтобы ваши попытки стали более эффективными.

5. Подпитывайте свой замысел молитвами, воображением, энергией и реальными делами.

6. Создайте мысленный образ цели. «Увидьте» ее настолько ясно, будто она уже воплотилась.

7. Практикуйте метод ослабления усилий.

8. Когда попытки заводят в тупик, отвлекитесь на что-то другое, сломайте барьер. Идеи вскоре нахлынут снова.

9. Позвольте Богу помочь вам в ваших попытках. С Божьей помощью формируются эксперты.

10. Всегда держитесь позитивного принципа.

8-й способ держаться позитивного принципа

Как разумно реагировать на жизненные невзгоды

«Каждый несет внутри себя какую-то благую весть» – эту яркую надпись трудно было не заметить, и я не прошел мимо вдумчивого изречения сестры Мэри Кориды на стене одного прекрасного дома, когда посетил Бермудские острова. Вместе с командором Джеффри Китсоном (а это был его дом) мы обсудили значение этих слов. Мы согласились, что в каждом из нас действительно содержится немалая «порция» благой вести. Она – в том, что с Божьей помощью мы обладаем всем необходимым для встречи и креативного преодоления неприятностей.

Если вы сталкиваетесь с неурядицами в жизни, то послание для вас заключается в том, что вы можете справиться с ними, причем эффективно. Если неприятность истощила вас и, возможно, перекрыла ваш источник веры, то обратитесь к позитивному принципу и на этот раз держитесь его. Укрепление веры в себя и Бога поможет вам преодолеть проблемы. У вас возникнут новые мысли и лучшее понимание ситуации, какой бы трудной она ни казалась. Именно «казалась», а не «была», потому что обычно решение любой проблемы – положительное или отрицательное – зависит от того, какой эта трудность нам представляется. Большинство результатов предопределяются состоянием разума. Итак, позитивно смотрите на свое дотоле неприятное положение, примените позитивный принцип, среагируйте на ситуацию творчески.

Для начала рассмотрим ситуацию, с которой периодически сталкиваются многие, – особенно в период экономического спада или сокращений рабочих мест. Уволенные работники могут оказаться без достойной работы, и эта ситуация, конечно же, бывает крайне неприятной. Вряд ли кто-то заострил проблему лучше, чем отец девятерых детей, Эдвард Фьюри, написавший следующее письмо в нью-йоркскую газету:

БЕЗ РАБОТЫ И В СТРАХЕ

Позвольте мне рассказать вам, что значит для мужчины в 52 года оказаться без работы.

Я был руководителем среднего звена в одной из 500 крупнейших кампаний США, но вот меня уволили. Я разослал более 150 резюме. Менее 10 процентов адресатов вообще не ответили, 5 – попросили дополнительную информацию, менее 4 – пригласили на собеседование. Ни одно из собеседований не закончилось наймом на работу.

Во Вторую мировую войну я служил в пехоте на юге Тихого океана и кое-что знаю о страхе и о том, как люди на него реагируют. Мне казалось, что я подвержен страху не больше, чем любой другой человек, но остаться без работы в возрасте за 50 – это страшно, аж мороз идет по коже. Ваши дни в страхе начинаются и заканчиваются. Он проникает повсюду, заставляет неметь и сковывает разум.

Все, что раньше шло само собой, сыплется. Ты уже не можешь платить за медицинскую страховку, и впервые за 28 лет твоя семья оказывается незащищенной, если вдруг потребуется медицинская помощь. Ты не можешь платить за страхование жизни. Банк, выдавший тебе ипотечную ссуду, предупреждает, что возможно описание имущества. Счета за бытовые услуги просрочены, и ты балансируешь на грани, платя то за одну, то за другую услугу, зная, что время работает против тебя.

Ты должен сказать 14-летнему сыну, что не сможешь заплатить ему 5 баксов за его прекрасные оценки, хотя и обещал.

Ты проходишь мимо местных торговцев по улице и чувствуешь смущение, ведь ты не знаешь, когда сможешь отдать им все долги.

Ты начинаешь терять уверенность в себе как в мужчине, уверенность в своей способности защитить семью от экономических бедствий. Начинаешь завидовать почти каждому человеку, у которого есть хоть какая-то работа. Видишь на лицах своих детей недоумение – ведь семьи их друзей не затронуты безработицей. Тебя накрывает гнетущее чувство бессилия.

Ты молча стоишь в очередях безработных, ожидая, пока подпишут твой чек; слоняешься по своему кварталу в рабочее время; смущенно отвечаешь на телефонный звонок. А поздно вечером, когда в твоем доме тихо и ты гасишь лампу в спальне, ты остаешься один – ты настолько одинок, как никогда не был ранее. Ты лежишь, смотришь в темноту и спрашиваешь себя, не потеряешь ли ты дом – твой единственный капитал, накопленный за 30 лет работы и забот о семье.

Ты страдаешь от бессонницы и ворочаешься в кровати до наступления нового дня.

Не будем касаться вопроса об экономических условиях, из-за которых подобные трагедии становятся возможными в нашем обществе. Ограничимся тем, как человек может творчески реагировать на превратности жизни. Первым шагом, пожалуй, является напоминание о том, что мы все еще несем внутри себя «благую весть», а поэтому на проблему есть ответ, решение может быть найдено. Основной прием на подобном этапе – решительно утверждать, что ситуация небезнадежна, и эту позитивную установку следует повторять постоянно. Возможно, следующая формула будет ключом – «С Божьей помощью и под Его руководством я могу найти выход из этой ситуации, и решение сейчас приходит ко мне».

Повторяйте это утверждение, пока идея путем интеллектуального осмоса не окажется в подсознании. Тогда позитивные силы немедленно вступят в действие и приведут к тому, что заявление станет реальностью. Помните, что негативные установки также оказывают весьма сильное влияние, и если вы будете твердить о том, что вас ждут неудачи, то разум начнет работать в том же направлении, реализуя ваши заявления.

Итак, первый шаг – осознать собственную созидательную силу. Второй шаг – утверждать, что успех не только возможен, но и эффективно реализуется в сознании, а значит, находится в процессе материализации.

Не горячитесь, не паникуйте

Третий шаг в преодолении превратностей жизни – отказ от поспешных решений. Это путь к спокойствию и сопротивление панике в какой бы то ни было форме. Данная процедура так значима, что ее можно было бы определить и как первый шаг. Но не так важно, первый это шаг, второй или третий – он совершенно необходим. Никогда не паникуйте, оказавшись в затруднительной ситуации. Мне хорошо известно, что избежать паники отнюдь не легко. В пору кризиса люди склонны эмоционально реагировать на неприятности. Отказ от скоропалительных решений требует жесткой самодисциплины, которую непросто применить, когда разум взволнован, встревожен, когда вам горько, вы рассержены или испытываете какие-то иные эмоции.

В «разогретом» состоянии разум не способен работать наилучшим образом. Лишь когда разум спокоен (а еще лучше – холоден), он функционирует эффективно. Только тогда он выносит беспристрастные, рациональные, объективные суждения, которые ведут к решениям проблем. В трудной ситуации ваша цель – остаться собранным, насколько возможно. Помните, что для того, чтобы справиться с превратностями, нужно подумать по-настоящему. Наиболее эффективным же мышление бывает лишь в тех случаях, когда эмоции находятся под жестким контролем.

Один человек, прошедший через горнило безработицы (вспомните письмо из газеты), рассказал мне о формуле смирения эмоций. Она очень помогла ему максимально реализовать способность мыслить, а значит, и действовать конструктивно. Его формула, или прием, заключалась в том, чтобы пропускать через разум такие утверждения, как: «Твердого духом Ты хранишь в совершенном мире; ибо на Тебя уповает он» (Исаия 26:3), «Придите ко Мне… и Я успокою вас» (Евангелие от Матфея 11:28), «В тишине и уповании крепость ваша» (Исаия 30:15).

Этот человек, с точки зрения ментальной культуры, был очень изобретателен. Он умел также припоминать или реконструировать самые спокойные и мирные сцены, свидетелем которых был. Например, он вспоминал Вермонтский мост, усыпанный листьями, в живописный осенний день; морской берег в Мэне, где проводил лето в скаутском лагере… Эта практика «воспоминаний о мирных днях», как он назвал ее, похоже, оказывала целительное влияние на его мышление, уберегая от скоропалительных решений. Поэтому человек может рассматривать обстоятельства объективно и беспристрастно. Когда мы начинаем мыслить уравновешенно, шансы на то, что озарения и созидательные идеи помогут нам покончить с неприятностями, резко увеличиваются.

Паникер, рассматривающий ситуацию как безнадежную, вероятно, отнесется с недоверием к подобным приемам. «Вы просто не знаете моих обстоятельств, вы не можете по-настоящему понять их», – горячо заявит он. Такая реакция имеет место быть, и к ней следует отнестись с сочувствием. И все же она вряд ли конструктивна. Многие люди, которые придерживаются позитивного принципа, не паникуют в трудных ситуациях, а напротив, действуют разумно, контролируя себя.

Как пилоту оторвало руку

На память приходит ужасающий случай (пересказываю историю из журнала «Guideposts»). Если кто-то и столкнулся с превратностями жизни, то это был канадский пилот Брайан Стид, летавший в отдаленные районы на легком плавучем самолете. Фирма отправила его разведать окрестности озера в дикой местности, чтобы создать там базу снабжения. Пилот легко сел на воду озера, но когда снова стал взлетать, его кепка упала в воду. Это была любимая кепка Брайана, и он не хотел ее потерять. Он развернул самолет по направлению к плавающей кепке и заглушил мотор. Спускаясь на понтон, чтобы схватить кепку, из-за легкого уклона пилот потерял равновесие, поскользнулся, и его бросило к пропеллеру.

Стид почувствовал сильный удар в плечо и упал в воду. Особой боли не было, и он подумал, что ушибся о стойку. Но в правом плече что-то было не так. Стид плыл, гребя левой рукой. Затем, пытаясь вскарабкаться назад в самолет, он с ужасом обнаружил, что правую руку ему оторвало лопастями пропеллера и кровь хлещет вовсю. Брайан сразу понял, что если ничего не сделает, то истечет кровью. Затем пришла мысль, что, может быть, смерти и следует желать, потому что как он будет жить без правой руки? Но эта мысль быстро исчезла, когда Стид вспомнил свою жену и маленьких детей. Он явно слабел, кровь продолжала хлестать. Для паники были все основания – правая рука оторвана, серьезное кровотечение, один в диком месте, далеко от источников помощи.

Почему пилот не запаниковал в этой ситуации? На это есть ответ! Он был человеком могучей веры, а это дорогого стоит. Стид знал, что ему нужна помощь выше человеческой. У Брайана нашлись силы, чтобы забраться в кабину. Великий Помощник показал ему, как одной рукой наложить самодельный жгут и остановить кровь. Пилот смог завести мотор и взлететь. Он долетел до лагеря, не утратив сил. На месте он получил помощь от двоих друзей, которые довезли его до госпиталя.

О своем невероятном случае, который мог бы совершенно подорвать моральный дух, Брайан Стид сказал так: «Мне говорили, что многие пилоты запаниковали бы, окажись они в моем положении. Возможно, и я тоже, если бы не знал об истинности слов: “Бог нам прибежище и сила, скорый помощник в бедах” (Псалтирь 45:2)». Очевидно, этот Помощник вполне явил свою силу, когда к Брайану пришла беда. Каждый мог бы запаниковать, но люди с такой верой, как у этого пилота, способны сдержать эмоции и рационально отреагировать на ситуацию, какой бы ужасной она ни была.

Он решил проблему своей безработицы

Думая о 52-летнем безработном, историю которого вы уже знаете, я вспомнил о схожем случае много лет назад. Эту главу я пишу в Белых горах, в прекрасном отеле «Mountain View», которым владеет наш давний друг Шуйлер Додж. Наша семья приезжает сюда много лет. И из окна видно замечательное здание «Presidential Range» в Нью-Гэмпшире. Когда я был там 20 лет назад, мне позвонил очень встревоженный человек. Это было вскоре после выхода книги «Сила позитивного мышления», и этот человек, прочитав книгу, почувствовал сильное желание поговорить со мной. Мы никогда не встречались, и я, конечно, ничего о нем не знал.

Когда я выслушал историю о потере работы и тщетных усилиях по поиску новой, мне пришло в голову, что, возможно, выговорившись, мой собеседник найдет решение проблемы, как это часто и бывает. У этого человека были навыки излагать свою проблему четко, и эти навыки, безусловно, указывали на структурированность мышления. Он не был ни в каком смысле негативной личностью – не жаловался, не язвил, хотя, понятно, казался взволнованным из-за отсутствия работы, тем более что сбережения практически исчерпались. В разговоре проскальзывали тревожные нотки, но мой собеседник их контролировал, пусть и с трудом.

Наконец я сказал:

– Послушайте, вы не знаете решения своей проблемы, не знаю его и я. Предлагаю передать эту проблему непосредственно Консультанту – Тому, кто лучше всех в этом разбирается. Затем оставим Ему право указать выход.

Собеседник сразу же уловил суть моего предложения:

– Хорошо, поговорите с Ним за нас двоих.

Тогда, не кладя трубки, находясь за пару тысяч километров друг от друга, я помолился о необходимом водительстве. Надеясь, что где-то есть работа для моего собеседника, я попросил, чтобы она и человек нашли друг друга.

– Дайте мне знать, когда что-нибудь произойдет, – попросил я и был весьма удивлен ответом.

– У меня странное, но сильное чувство, что нечто произойдет, и очень скоро. Большое спасибо.

Так позитивный принцип начал работать на получение результата.

Где-то недели три спустя этот человек позвонил в мой нью-йоркский офис. Кажется, он получил работу в ресторане – совершенно иную, чем та, которую искал. Платили не так много, как на прежней работе, но достаточно, чтобы нормально жить. Вероятно, он хорошо работал в новой сфере, так как позже приобрел два собственных ресторана. Ими он успешно управлял до самой смерти, которая последовала 17 лет спустя.

Когда его спросили, как ему удалось найти работу, он ответил: «Странное дело, действительно странное. Видите ли, я обедал в этом ресторане и от нечего делать начал думать, что это заведение хорошо управляется. Оно находилось в бедном районе, но выглядело чистым, ухоженным. Кроме того, хозяин явно был человеком с фантазией. Вдруг у меня появилось неодолимое ощущение того, что я хочу работать с этими людьми. Мне казалось, что я почти дома, будто мне на роду было написано попасть сюда. И тогда, платя по счету, я спросил, могу ли поговорить с управляющим. Тот оказался доброжелательным парнем, и я понял, что он оценивает меня. Наша беседа не была поверхностной. Наконец он сказал:

– Ну, возможно, это забавное совпадение, но вы оказались здесь как раз вовремя. Видите ли, я потерял хорошего работника, мою «правую руку», – он умер 10 дней назад. Теперь я пытаюсь всем заниматься сам. Но без Ралфа мне трудно, ведь он всегда знал, что надо делать, всегда был на высоте. Вы что-нибудь знаете об этом бизнесе?

Мне нужно было удержать планку:

– Ничего, кроме общих принципов ведения дела. Но ваш ресторан обладает своим духом. Он не похож на другие. Здесь работают со вкусом. Думаю, правило управления рестораном таково: предлагать людям хорошую еду в приятной атмосфере за разумные деньги и получать разумную прибыль.

Владелец усмехнулся:

– Что ж, неплохо, совсем неплохо… Я ждал, что придет нужный человек. (Много позже, когда они стали друзьями, владелец признался, что молился о появлении «нужного человека».) Хорошо, принесите мне рекомендации. Вы готовы работать много, как этого требует наш бизнес?

– Я буду все время с вами. Кажется, я чувствую, что означает эта работа».

Действительно, позже он стал партнером в этом деле, затем, когда старый владелец ушел в отставку, выкупил его долю и открыл второй ресторан. Его объяснение всей истории было кратким: «Кто-то был на моей стороне». Мы можем добавить, что Кто-то всегда и на вашей стороне, никогда в этом не сомневайтесь.

Продвинутые люди со «стержнем»

Подобные люди творчески реагируют на превратности жизни и неизменно демонстрируют замечательные качества. Они не паникуют, не проявляют лишних эмоций, а мыслят холодно, беспристрастно, объективно. Этот тип людей исповедует позитивные взгляды, отбрасывая негативные, и неважно, насколько неблагоприятной может выглядеть их ситуация. Все они без исключения обладают твердой верой, помогающей им держаться позитивного принципа.

В каждой своей книге я настойчиво подчеркиваю, что духовная вера – необходимый фактор для счастливой жизни. Впрочем, иногда кое-кто пишет или говорит мне следующее: «Я принимаю ваши практические советы, но пропускаю чепуху, связанную с религией». Такие замечания в наше просвещенное время услышишь нечасто, и все-таки есть еще люди, полагающие, что духовные приемы – заблуждение, не имеющее отношения к реальности.

Конечно, есть верующие, которые держатся устарелых взглядов, но продвинутые люди со «стержнем» принимают духовные понятия как чисто научный способ жизни. Наука, безусловно, основана на приемах, которые можно продемонстрировать. Наука в сфере мышления не менее действенна, чем опыт в лаборатории, ибо и в том, и в другом случае она зиждется на работающих, проверенных формулах.

На самом деле, пророчество, сделанное много лет назад одним из гениальнейших американских ученых, реализуется в наши дни. Люди с тягой к знаниям ныне признают действенность духовных принципов, их проверяемость научными методами. Эти принципы работают, когда ими пользуются. Вера дает результаты. Сила работает посредством разума столь же надежно, как ток идет по проводам. Послания доходят непосредственно до сознания, и это так же верно, как то, что телевизионные образы передаются через спутник.

Вышеупомянутым ученым был знаменитый Чарлз Штейнмец. На вопрос, какое направление исследований будет наиболее перспективным в следующие 50 лет, он ответил:

Думаю, что величайшие открытия будут сделаны в духовной сфере. Однажды мы поймем, что материальные предметы не приносят счастья, что от них мало пользы, когда человек хочет стать творческим и сильным. Тогда ученые мира обратятся в своих лабораториях к изучению Бога, молитвы и духовных сил, на которых до сих пор почти не обращали внимание. Когда наступит этот день, мир за одно поколение продвинется больше, чем за предыдущие четыре.

И я сталкивался с превратностями жизни

Анализируя вопросы о том, как реагировать на превратности жизни, как держаться позитивного принципа в трудных обстоятельствах, испытывающих человека на прочность, я рассуждаю не чисто теоретически. Я знаю, что такое жизненные проблемы. Одна возникла после того, как книга «Сила позитивного мышления» стала, по словам книготорговцев, «вечным бестселлером». Издание продавалось в огромных количествах, и по каким-то причинам это вызвало гнев некоторых священников-«леваков», крайних либералов. Их враждебное отношение к моей книге один журнал назвал «гневом интеллектуалов». В любом случае, они честили меня направо и налево, дойдя даже до того, что в проповедях сердито ополчались на «пилизм».

Ранее я всегда полагал, что все священники – люди учтивые, что они могут не соглашаться друг с другом и защищать различные мнения, но не станут переходить на личности и отпускать грубости в адрес оппонента. Спешу добавить, что подавляющее большинство священников – добрые люди с уравновешенным характером, и если они высказывают мысли, отличные от ваших, то делают это вежливо. Но в то время (1950-е годы) кучка язвительных священнослужителей устроила истеричную кампанию ненависти, которая меня поистине шокировала.

Почему они так разгорячились?

Объяснением этой «антипиловской» кампании, как можно полагать, было то, что я написал книгу без обиняков, простым языком – в форме, понятной среднему человеку. Книга адресовалась простым людям, а не ученым-схоластам, хотя, возможно, любой мог использовать ее принципы себе на пользу.

Основная идея книги заключалась в том, что посредством положительного отношения к жизни можно добиться лучших результатов и начать более конструктивно работать над собой. Критики – а некоторые из них изначально были заряжены на негатив – ощетинились уже из-за слова «успех», хотя оно в моем истолковании не означало ни кучи денег, ни опубликования своего имени в газете. Видимо, критикам не понравилось само понятие «позитивное мышление», поскольку оно означало, что жизнь и для индивида, и для общества должна стать лучше, а в таком случае оставалось меньше поводов для придирок. Наконец, книга оказалась весьма успешной с издательской точки зрения, было продано множество экземпляров. Пожалуй, мелкая зависть к коллеге, у которого все получилось, тоже подлила масла в огонь.

Так или иначе, на меня обрушилась волна осуждения (при этом, возможно, некоторые замечания были справедливыми). Поношения гонителей довели меня до белого каления – ситуация таила в себе реальную опасность. Я был раздражен, отчасти уязвлен и с трудом понимал несправедливое к себе отношение, ведь моя скромная книга призвана была помочь человеку. Конечно, тысячи добрых людей выступили в мою поддержку – их доверие укрепляло меня и подбадривало. И все же вряд ли кто-то на моем месте, испытав нападки от людей своего положения или профессии, не чувствовал бы расстройства.

Я нашел путь к преодолению трудностей

Естественное побуждение в подобной ситуации – активно бороться, отвечать на критику. Некоторые друзья предлагали: «Объясни им, кто они такие, так, чтобы они поняли». Но это не казалось мне целесообразным, а кроме того, противоречило бы тому, во что я верил и излагал другим. Поэтому, не без внутреннего сопротивления, я решил активно проводить в жизнь принципы, помогавшие людям в трудных ситуациях.

1. Я решил не отвечать на критику, не давать никаких объяснений, не защищаться, хранить молчание.

2. Я решил изучить каждое критическое замечание, чтобы проверить, обоснованно оно или нет. Если упрек был справедливым, я пытался скорректировать собственную позицию. Например, однажды в Чикаго меня остановили журналисты и показали резкое выступление тогдашнего декана Йельской богословской школы. Один репортер прочел мне это выступление и попросил его прокомментировать. Я сказал: «Декан – известный человек, и если он считает, что я такой, то мой долг – заново обратиться к изучению себя и своих произведений». Журналисты ждали, что я подолью масла в огонь, и были явно разочарованы – с их точки зрения сенсации не получилось.

3. Я решил быть добрым со своими недругами. Время от времени я публиковал список рекомендованных книг и отмечал высокими оценками работы одного из моих главных обвинителей. Это делалось лишь потому, что я считал его книги действительно превосходными и оценивал их объективно, а не эмоционально.

4. Я спокойно продолжил объяснять прихожанам, что христианство – научное, практичное, действенное учение, пригодное для их жизни, что оно является философией мышления и действий, способной помочь каждому при любых обстоятельствах. Каждый день тысячи людей извлекали пользу из моих уроков, что доказывается массой писем от них.

Что ж, либо я переубедил своих критиков, либо они начали смотреть на вещи иначе, либо мои взгляды приобрели большую популярность, чем прежде. Как бы то ни было, оппозиция в конце концов иссякла. Многие из тех, кто когда-то яростно на меня нападал, написали мне, что изменили свое мнение – не о моих идеях, а обо мне лично. Я вовсе не ожидал от этих людей, чтобы они признали свою неправоту (и мою правоту). На самом деле я хотел продемонстрировать себе (а возможно, и другим), что духовные принципы жизнеспособны, они действенны, если с ними правильно работать. Моим желанием было доказать – прежде всего к моему собственному удовлетворению – что я могу конструктивно реагировать на трудную ситуацию. И я обнаружил, что действительно, с Божьей помощью, могу держаться позитивного принципа. Энтузиазм относительно послания, которое я нес другим, не уменьшился ни на йоту.

Когда приходит скорбь

Поскольку в своих книгах я касаюсь, прежде всего, человеческих проблем, отражающих саму природу людей, то получаю тысячи писем из разных концов мира, в которых рассказывается о горестях, переживаемых адресатами. Просто прочитать, допустим, сотню этих писем – глубоко волнующий, даже душераздирающий опыт – столь объемна панорама человеческих страданий. Каждую Добрую пятницу, например, наш «Foundation for Christian Living» проводит 24-часовое молитвенное бдение, во время которого мы используем от 25 до 40 тысяч просьб о молитвах, пришедших к тому дню. Если бы вы желали знать, что волнует, пугает, раздражает людей, достаточно было бы наугад взять несколько писем. Возможно, они ужаснули бы вас размахом и глубиной ежедневных страданий и тревог, царящих повсеместно. Глядя на людей в церкви, на концерте, в театре или на спортивном мероприятии, не замечаешь признаков подобных проблем. Человек скрывает страхи, волнующие его. Но на тех, чья работа – сочувствовать, обрушивается весь груз человеческих страданий.

Одна из величайших горестей – скорбь, вызванная смертью дорогого человека. Вряд ли какая-либо другая душевная боль сравнится с этим переживанием. Это удар, шок, опустошение, которое глубоко и остро поражает человека, понесшего утрату. Но потери со временем ждут каждого, и их следует встретить с достоинством, мужеством и пониманием. Конечно, это нелегко. На самом деле восстановление, исцеление может быть крайне трудным процессом.

Лучшая помощь скорбящему человеку – это поделиться с ним любовью. Многие люди признают, что с трудом могут выразить свое сочувствие при подобных обстоятельствах. Но слова не так важны. Есть иные способы проявить любовь. Главное, чтобы сочувствие выражалось искренне, тогда оно будет обладать целительной силой.

Когда я был еще очень молодым человеком, меня позвали провести похороны маленькой девочки из Бруклина. В моем служении священником это были лишь вторые похороны, и впервые хоронили ребенка. Тело красивой маленькой девочки лежало в белом гробу. Ее одели в белое и завязали белые банты в золотых волосах. Все это меня ошеломило. Я стоял в нерешительности, пытаясь сказать что-нибудь утешительное разбитым горем молодым родителям, но слова не приходили. Наконец, я подошел к ним (матери был 21 год, отцу – 23), импульсивно обнял и сказал надломленным голосом: «Послушайте, Джим и Хелен. Послушайте и никогда не забывайте… Бог любит вас». Это было все, что я мог сказать. Примерно через 40 лет Джим сказал мне: «Когда вы обняли нас в тот ужасный день, мы знали, что вы любите нас. Кроме того, вы действительно дали нам знать, что любовь Господа реальна. И я полюбил Его – и вас – с того времени». Любовь, которая окутала нас в тот день, научила скорбящих, раздавленных горем родителей, как продолжать жить, несмотря ни на что.

Любовь – великий целитель

Красноречие, умение рассуждать, даже убедительные заявления о вере – ни одно из этих качеств не обладает такой силой согреть душу, как выражение подлинной дружбы и любви. Действительно, я часто чувствовал, что сила Писания в утешении скорбящих во многом объясняется тем, что его слова заверяют людей в Господней любви. Поэтому-то они всегда утешают и умиротворяют. Как много людей, испытывавших горе, скорбь и одиночество, нашли мир и покой в целительных словах «Я есмь воскресение и жизнь; верующий в Меня, если и умрет, оживет; И всякий живущий и верующий в Меня не умрет вовек» (Евангелие от Иоанна 11:25–26), «В доме Отца Моего обителей много… И когда пойду и приготовлю вам место, приду опять и возьму вас к Себе, чтоб и вы были, где Я» (Евангелие от Иоанна 14:2–3). А вот великое свидетельство заботы любящего Отца: «Они не будут уже ни алкать, ни жаждать, и не будет палить их солнце и никакой зной: Ибо Агнец, Который среди престола, будет пасти их и водить их на живые источники вод, и отрет Бог всякую слезу с очей их» (Откровение 7:16–17).

Крупный промышленник, бывший президент «General Motors», потерял жену после более чем 50 лет брака. Вскоре после этого общие друзья сообщили, что безутешный Альфред Слоун хочет поговорить со мной. Когда я пришел, Слоун взглянул на меня пронизывающим взглядом и со своей фирменной прямотой сказал:

– Хочу задать вам прямой вопрос и получить прямой ответ. Чтобы не было общих слов и уловок.

– Хорошо, – сказал я. – Вы зададите вопрос, я прямо на него отвечу.

– Вот что я хочу узнать: окажусь ли я снова рядом со своей женой, или она навсегда ушла от меня?

– Если вы живете в вере, как жила она, то вы встретите ее на Небесах, там, где нет разлуки. А прежде вы ощутите ее близость даже здесь, в земной жизни.

Он пытливо посмотрел мне в глаза и спросил:

– Вы в этом уверены?

– Абсолютно.

Мой собеседник обладал слишком большим умом, чтобы требовать доказательств. Все, чего он хотел, – держаться позитивного принципа, который мог бы служить опорой для его на мгновение пошатнувшейся веры. Затем Слоун рассказал мне, как сильно полагался на жену, как доверял ее суждениям даже в вопросах бизнеса. Это было трогательно – узнать, что сильный человек, казалось бы, самодостаточный, ощущал зависимость от своей спутницы на протяжении многих лет. Глядя на этого большого, умного, но надломленного и одинокого человека, я ощутил прилив любви к нему. Но вряд ли можно сказать такому прямому и резкому человеку, что вы его любите, так что я, не размышляя, подошел к нему и мягко положил ему руку на голову. Он смотрел на меня, как ребенок, и в глазах его стояли слезы. Когда бизнесмен проводил меня до двери и попрощался, сжав руку до хруста костей, он сказал одно: «Спасибо. Теперь я в порядке, я буду держаться».

Я никогда не забуду Майрона Робинсона

На своем опыте я узнал, как любовь без слов способна помочь человеку пережить горе. Я общался с полковником Майроном Робинсоном. Это был статный человек, довольно резкий, но его сердце вмещало в себя весь мир. В свое время он высоко ценился как политик в штате Нью-Джерси, а еще он посещал мою церковь в Нью-Йорке.

Однажды вечером в пятницу, после встречи с матерью и всей семьей, я возвращался ночным поездом в Нью-Йорк. Воскресным утром я должен был выступить в церкви в Элбероне. Но рано утром в субботу мне позвонила Рут и сообщила, что мама только что скончалась. Тромбоз. Ошеломленный, я сказал жене, что не откладывая вернусь в Кэнистео, в семейный особняк, но поговорив, мы решили, что мама хотела бы, чтобы я сдержал обещание и выступил в церкви с проповедью Благой вести, в которую она так сильно верила. Меня переполняла скорбь. Это было так невероятно – моя мать, которую я обожал, умерла…

Утром в воскресенье я сел на поезд на станции Пэнн и уставился в окно. Но тут я заметил, что по вагону идет Майрон Робинсон. Он присел рядом со мной.

– Куда ты едешь, Майрон? – спросил я.

– На большой слет республиканцев в Оушен-Сити. Сегодня там будут все, не хотелось бы пропустить.

– Ну что ж, надеюсь, ты хорошо проведешь время, – заметил я.

Вдруг он посмотрел на меня:

– В чем дело, Норман? Ты на себя не похож. Тебя что-то мучает?

Тогда я рассказал ему, что произошло, как смерть матери ошеломила меня. Майрон ухватил своей огромной ладонью мое колено.

Когда мы подъехали к нужной мне станции, Майрон, к моему удивлению, тоже вышел из поезда.

– Ты же собирался ехать в Оушен-Сити, – сказал я.

– Я решил, что мне нужно сходить в церковь вместе с тобой, а не ехать на слет. В любом случае, не очень-то они мне интересны, – уклончиво ответил он.

Майрон проводил меня до церкви, сел рядом со мной на первой скамье, а затем мы вместе пообедали. Позже мы вернулись на станцию и сели на поезд, который шел обратно в Нью-Йорк. По дороге мы почти не разговаривали. На станции Пэнн мы расстались: Майрон собирался в жилые кварталы, а я – в центр. Тут он на мгновение остановился и посмотрел на меня – очень внимательно посмотрел, а затем слегка толкнул в грудь. «Я понимаю, парень, понимаю. Ты помогаешь мне в трудные времена. Надеюсь, и я немного помог тебе сегодня». Он смахнул слезы и ушел.

Майрон Робинсон сам уже покинул этот мир, но я никогда не забуду этого доброго человека, сердце которого было полно любви. Ею он щедро поделился со мной в тот скорбный день, много лет назад. Он помог мне справиться с одной из самых горестных ситуаций в моей жизни, помог держаться позитивного принципа.

В этой главе, написанной на важную тему (как реагировать на превратности и горести жизни), следует отметить следующие пункты.

1. Каждый несет внутри себя какую-то благую весть.

2. Ежедневно утверждайте: «С Божьей помощью и под Его руководством я могу найти выход из этой ситуации, и сейчас получаю решение».

3. В трудных ситуациях никогда не паникуйте, не горячитесь.

4. Помните: всегда есть Кто-то на вашей стороне.

5. Никогда не делайте выводов под влиянием эмоций. Мыслите беспристрастно и объективно.

6. Никогда не реагируйте на критику чересчур эмоционально, не позволяйте эмоциям подрывать здравомыслие. Проанализируйте все, определите, оправдана ли критика. Если да, то исправьтесь. Если нет, то продолжайте действовать, как ни в чем не бывало.

7. Всегда утверждайте, что существует ответ и решение любой проблемы, и вы способны его найти, а фактически он уже есть.

8. Когда приходит скорбь, помните и никогда не забывайте, что Бог любит вас. Он переведет вас через страдания. Это неоспоримо.

9-й способ держаться позитивного принципа

Вы способны справиться со всеми проблемами

Вы способны справиться со всеми проблемами. Это правда. В одном можно быть уверенным – без умения справляться с проблемами в жизни не преуспеть. Справиться – значит рассмотреть, уверенно подойти и решить.

Две маленькие девочки

То, что жизнь требует борьбы, люди часто понимают уже на раннем этапе жизни. Лишь овладев навыками борьбы, человек может одержать победу. Однажды я ехал поездом во Флориду. Моим пунктом была станция «13-я улица» в Филадельфии. В Северной Филадельфии в вагон сели две маленькие девочки. Одной, полагаю, было 10 лет, второй – 12. Я заметил их еще на перроне – они со слезами прощались с четой среднего возраста.

Рядом со мной было свободное место, и старшая девочка его заняла, а вторая уселась напротив. Они были очень милы, скромны, хорошо одеты – короче говоря, благовоспитанны. На них были даже безупречно белые перчатки. Девочка, севшая рядом со мной, старалась держаться очень важно, но я заметил, что по ее щеке течет жемчужная слеза. В своих ручонках она сжимала фотоаппарат, и я спросил:

– Едете что-то фотографировать?

Она ответила так тихо, что я едва мог расслышать:

– Мы их так любим, а приходится уезжать. Мы их так сильно любим.

– От кого вы уезжаете – от родителей?

– Нет, от бабушки с дедушкой.

– А куда же вы едете? – спросил я.

– В Сент-Питерсберг, что в штате Флорида, к нашему отцу, мы будем жить у него. Мы не видели его три года и почти не знаем его. [Очевидно, в их семье были какие-то нелады.] А бабушку с дедушкой мы не хотим оставлять, мы их так любим.

Я сказал:

– Вы полюбите Сент-Питерсберг – там чистая голубая вода, много солнца, белые песчаные пляжи и хорошие люди. И ваш отец будет рад снова увидеть своих маленьких дочерей. Просто полюбите его.

Девочка молчала. Наконец она вымолвила, будто говоря сама с собой:

– Бог позаботится о нас.

К тому времени мы подъехали к нужной мне станции, и я поднялся, чтобы выйти. Встала и моя юная соседка. Очень вежливо и строго она протянула руку мне, чужаку.

«Да, малышка, – сказал я. – Никогда не забывай, что Бог заботится о вас». Когда состав отъехал от станции в южном направлении, я подумал о маленькой человеческой драме, свидетелем которой только что стал. Две напуганные, одинокие девочки отправлялись в неизвестный мир. Они рано узнали, что в жизни необходимо бороться. Но им открылось и то, что с Божьей помощью можно справиться со всеми проблемами.

Конечно, когда мы говорим, что все нам по силам, кто-то возразит, что это почти невероятно. Но поймите: нас поддерживает сам Господь. Он более чем способен справиться с любым кризисом, с любой трудностью в этом мире. Нам было сказано: «Ибо у Бога не останется бессильным никакое слово» (Евангелие от Луки 1:37). Это значит, что все возможно, а не «кое-что» или «почти все». Снова процитируем Писание: «Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1-е Послание к Коринфянам 2:9). Среди прочих великих вещей Он дал нам способность справляться с любой трудностью, неудачей и страхом. Еще одно место из Писания вселяет в нас уверенность: «Все могу в укрепляющем меня (Иисусе) Христе» (К Филиппийцам 4:13).

Отвергать возможность великих, даже невероятных достижений, не является весьма умным делом. Теодор Вейл, выдающийся промышленник, сказал однажды: «Реальные трудности преодолимы. Непреодолимы только вымышленные». В общем он прав, но даже надуманные трудности можно преодолеть посредством правильного мышления. Ни одна трудность, реальная или вымышленная, не является вечной. Однако, утверждая, что вы способны справиться со всеми проблемами, я напомню вам тонкое и здравое замечание писателя Уильяма Фезера: «Успеха редко достигают люди, которые принимают во внимание возможность неудачи». Поэтому держитесь мысли о том, что вы способны справиться со всеми проблемами, особенно если позволяете Богу помогать вам. Упорно держитесь этой мысли.

Ухватиться за чертополох

Как добиться невероятных успехов? Прежде всего, никогда не кружите над трудностью – схватите ее и добейтесь своего. Не бойтесь, не робейте, не сомневайтесь. Просто возьмитесь за проблему и умело справьтесь с нею.

В офисе бизнесмена Джона Боулеса я узнал о том, что он преодолел ряд серьезных трудностей. Между тем мне казалось, что Боулес очень спокоен и безмятежен, поэтому я спросил:

– Джон, как тебе удалось справиться со всем, о чем ты мне рассказал? Все эти хлопоты сбили бы с ног многих людей.

Он показал мне на горшок, в котором рос большой чертополох.

– Почему тут чертополох? – спросил я. – Разве ты не мог обзавестись более экзотическим растением?

– С того времени, как я преодолел все трудности, чертополох обладает для меня качествами, которые большинство людей в нем не видят, – ответил Боулес.

– Звучит загадочно.

– Ну что ж… Ухватись-ка за этот чертополох, – предложил он.

– Мне не нравится, как он выглядит, он колючий – повредит мне руки, они будут болеть.

– Давай-давай, – поторопил он, – ухватись.

Я нерешительно дотянулся до растения и осторожно коснулся его.

– Колется, – пожаловался я.

– Тебе следовало бы подойти к этому более философски, – сказал Джон. – Видишь, чертополох символизирует трудности жизни. Если ты знаешь, как обращаться с чертополохом, то выучил первый урок преодоления трудностей. Ну так схвати все растение, не бойся.

Я схватил, и, верьте или нет, он совершенно не кололся. Его соцветия рассыпались в моей руке.

Конечно, этот случай не означает, что трудности, когда вы боретесь с ними, не будут для вас болезненными. Но они доставят гораздо меньше боли, если вы подойдете к ним со всей решимостью. Когда вы встретитесь с проблемой, которую должны решить, не пасуйте – хватайте ее, добивайтесь своего.

Она держит жизнь обеими руками

Действуйте, как та девушка, которую я встретил на радио. Она брала интервью у нескольких человек, в том числе и у меня, и беседа коснулась довольно глубоких предметов. Когда только эта девушка входила в комнату звукозаписи, я заметил, что она хромала – одна нога у нее была чуть короче другой. Девушка не выглядела роскошно и не была совсем юной. Но у нее было красивое лицо, озаренное светом.

Во время передачи мы говорили о трудностях, и она заметила:

– Действительно, есть лишь один способ обращения с трудностями. Просто верьте в Бога и знайте, что Он с вами, что Он все время вам помогает. Применяя этот принцип, я держу жизнь обеими руками и справляюсь со всем, что она несет.

Я уставился на ее руки, отметил для себя, что они очень маленькие, даже хрупкие, и подумал: «В этих ручках нет большой силы, а в самой этой женщине сила есть». Вслух же я сказал:

– Вы утверждаете, что в таких маленьких руках держите целую жизнь?

– О да, – ответила она, – у меня тоже есть секрет. Я знаю, что мои руки маленькие, но если я положу их в две огромные ладони Бога, то рук станет четыре. А с Богом, помните, нет ничего невозможного.

Итак, когда вы встречаетесь с чем-то очень трудным, лучше всего подходить к проблеме решительно и сразу. Преодолевайте трудности, представив, что ваши руки покоятся в ладонях Бога. Это понятие «четырех рук» означает, что нет ничего невозможного. Вспомните эту динамичную девушку с радио. Она произвела на меня яркое впечатление потому, что разумно обозначила способ преодоления трудностей. Она подчеркнула, что вы способны справиться с чем угодно, если просто подойдете к делу решительно и разумно, держась позитивного принципа.

Таким образом, при встрече с серьезной проблемой следует прежде всего сказать: «С Богом нет ничего невозможного». Утверждайте это настойчиво, с большой верой. Повторите утверждение несколько раз, затем отдохните, успокойтесь телом и разумом, умерьте эмоции. Поверьте, что необходимая сила уже наполняет вас и поможет с честью выпутаться из трудной ситуации. Так вы научитесь сохранять силу, необходимую для борьбы с трудностями. Всегда будьте настроены по-философски, излишне не напрягайтесь, мыслите спокойно. Поступайте, как сказано, и процесс решения проблем станет для вас более легким и надежным.

Я нахожу старый дневник

На нашей ферме жена недавно устроила генеральную уборку. Она настояла на том, что нам нужно освободить некоторые помещения, начиная с чулана. Удивительно, как много хлама скапливается в закутках, и наш чулан не был исключением. В дальнем углу я обнаружил коробку, а в ней оказался дневник, который вел мой отец. Он начал записи весной 1888 года.

В те годы чистописание преподавали на высоком уровне, и отцовский почерк был превосходен. Чернила также были хороши, и по прошествии многих лет я легко разобрал все записи. Трогательно было прочесть дневник отца – человека, который так много для меня значил. В начале дневника отец писал, что выступил с речью, прощаясь со школой. Фактически же записи начинаются с середины апреля 1888-го. Видимо, школу тогда посещали до начала посевной. В классе было 6 учеников – 4 мальчика и 2 девочки. Отец назвал их по именам, и я вспомнил каждого из этих людей – ребенком я встречал их. Дневник довольно много рассказывал о юноше, который позже стал моим отцом. Позвольте мне привести некоторые записи.

Четверг, 31 мая 1888 г.

Сегодня я сгребал гравий, заработал за день 1,25$.

Вечером ходил на молодежное собрание и общую молитву.

Среда, 6 июня 1888 г.

На съезде демократов в Сент-Луисе кандидатом в президенты США выбрали Гровера Кливленда.

Вечером я сходил на молодежное собрание и общую молитву.

Первый раз в этом году ходил плавать.

Четверг, 7 июня 1888 г.

Аллена Турмана выбрали кандидатом в вице-президенты США.

Вечером был на миссионерском собрании у доктора Гарнера. Ходил плавать.

Среда, 25 июня 1888 г.

Сегодня республиканцы выдвинули кандидатом в президенты США генерала Бенджамина Гаррисона, а Мортона из Нью-Йорка – кандидатом в вице-президенты.

Сегодня в последний раз пожевал табак и выкурил сигару. Я имею в виду, что бросаю это дело.

Я никогда раньше не догадывался, что отец жевал табак и курил. Дневник свидетельствует, что когда-то он боролся с привычкой, которая досаждала ему. Он знал, как побороть ее, ведь он ходил на молодежные молитвенные собрания и укреплял в себе веру.

Осенью 1888-го отец поступил в медицинский колледж Огайо – так заведение называлось в то время. Он усердно учился и стал врачом. Позже он стал проповедником, ибо не мог сопротивляться зову. Но, по сути, мой отец не покинул врачебной стези – он исцелял тело, разум и душу.

В дневнике упоминается еще одна трудность – недостаток денег. Его отец, Сэмюэл Пил, имел лавку в маленьком городке Линчбург (штат Огайо), и от моего деда отец научился экономному обращению с той маленькой суммой, которой располагал. Он скрупулезно фиксировал все свои затраты. Отметим, насколько изменились цены с того времени.

10 сентября 1888 г. (в колледже)

Пансион за неделю 2,00$

Недельная плата за комнату 1,25$

Бритье 0,10$

Рагу из устриц 0,20$

Дюжина бананов 0,05$

Обед 0,15$

Ужин 0,10$

Почтовая марка 0,02$

Сладости для брата 0,05$

Мешок угля 2,00$

Церковный сбор 0,05$

Пожертвование бедняку 0,10$

Эти цифры показывают, как в финансовом отношении жила Америка конца XIX века. Средний ее житель не был богачом. Но дневник каждой своей страницей свидетельствует, что мой отец был сильным и упорным человеком, и глубокая вера помогала ему в быту.

В конце дневника отец записал открывшуюся ему мудрость, позитивный принцип, которым он овладел:

И когда я был маленьким, и когда подрос, я открывал для себя великую истину. Вот она: если ты близок к Иисусу и веришь в Него, то он проведет тебя через все тернии. Он всегда есть и будет с тобой.

Мой дорогой отец записал эти слова 10 сентября 1888 года, когда ему было 18 лет. Он не знал, что один из его сыновей процитирует их в своей книге десятилетия спустя. Но принципы, которые мой отец усвоил так давно, помогли бороться с жизненными трудностями не только ему. Они действенны и сегодня. Итак, как это сформулировал мой отец, будьте близки к Иисусу. Всегда верьте, что с Богом нет ничего невозможного. Благодаря этим здравым принципам вы сможете справиться со всеми проблемами.

Одно известно наверняка: все мы проходим в этой жизни через массу трудностей. Некоторые из них будут велики, даже болезненны. То, как мы на них отреагируем, предопределит, станем мы рабами или хозяевами обстоятельств. Великому римскому философу Марку Аврелию приписывают высказывание, в котором, без сомнения, много истины: «Человек должен искать опору внутри себя, иначе его храм рассыплется».

Преодолевая трудности, крайне важно развить в себе философское отношение к ним. Не перенапрягайтесь, никогда не истощайте свои силы, всегда оставайтесь невозмутимым. Помните, легкость побеждает. Не позволяйте себе нервничать, сохраняйте философское настроение и эмоциональное равновесие. Да будет ваш разум действенным, всегда контролирующим эмоции.

Визит в синтоистский храм

Однажды в Токио я посетил синтоистский храм. Дорога к нему шла между длинными рядами киосков и лавок. В центре площади перед храмом стояла огромная чаша с курящимися благовониями. Существует традиция, по которой вы излечитесь от недомогания, если этот дым окутает больное место. Я заметил, что люди совершали круговые движения руками, направляя дым к разным частям тела. Один человек, в котором я сразу же распознал американца, гнал клубы дыма в направлении своего сердца. Непоколебимая вера отражалась на его лице.

– Полагаете, благовоние исцелит вас? – спросил я.

– А почему нет? Говорят, что оно помогает.

– Отлично, продолжайте верить. Но почему вы направляете дым к своему сердцу?

– Потому что оно у меня – слабейшее место во всем теле.

После того как человек отошел от чаши, я направил дым к своей голове.

Поверьте мне, голова – самая важная часть тела. Когда вы сталкиваетесь с трудностью, более чем необходимо всегда сохранять разум спокойным и умиротворенным, чтобы он находился под контролем и работал эффективно. Конечно, этого не всегда легко добиться, тем не менее постарайтесь развить в себе качества философа. Будьте спокойны и вдумчивы, принимайте вещи такими, как они есть. Всегда храните спокойную уверенность в том, что вы – хозяин всего с вами происходящего.

Бейсболист-философ

Когда бейсбольный клуб «Brooklyn Dodgers» играл на старом «Ebbets Field», я знал почти всех его игроков. Один игрок был мощным хиттером и регулярно выбивал больше 300 очков среднего рейтинга.

Однажды вечером этот игрок в компании товарищей по команде пришел к нам домой на обед. Я в тот апрельский день не мог придти на матч, но следил за ним по радио, пока ездил на автомобиле по своим делам.

Этот мощный хиттер вышел в качестве бэттера во втором иннинге и бесславно отправился в аут. Когда он вышел из игры, я выключил радио.

В тот вечер у меня в гостях игрок, однако, к моему удивлению, находился в добродушном настроении и выглядел счастливым.

– Мне было жаль узнать, что вы сегодня попали в аут во втором иннинге, – сказал я.

– О, да это еще не все, – ответил он. – Меня выбили из игры и в четвертом иннинге.

Я был ошеломлен и спросил:

– Вы хотите сказать, что вас не заботит выход в аут дважды в одной из ранних игр сезона?

– Почему меня это должно так уж заботить? – ответил он. – Видите ли, учитывая мой средний рейтинг как бэттера, я могу выбывать в аут около 90 раз за сезон, и все же сохраню лицо.

Я подумал, что для бейсболиста это слишком самоуверенное заявление.

– Да, – продолжил он, – правило среднего рейтинга – довольно удобная штука. Сегодня, когда игра закончилась и я пошел в клуб, я сказал ребятам: «Ну что, разве не замечательно? Мне осталось еще 88 возможностей выхода в аут в этом сезоне!»

Такой подход к трудности можно со всем основанием назвать безмятежным и даже философским.

Большинство трудностей преодолеваются эффективно постольку, поскольку мы себя умиротворяем. Хотя этот факт был отмечен в прошлой главе, я должен подчеркнуть его и здесь, ведь умиротворенный разум – необходимый фактор для решения проблем. Нервный, излишне напряженный человек не позволяет своему сознанию работать как следует. Разум, охваченный паникой и опасениями, не способен функционировать так трезво, по-философски, как разум бэттера, нашедшего успокоение в правиле среднего рейтинга.

Девять установок для борьбы с трудностями

Несколько лет назад я сформулировал 9 эффективных установок для борьбы с трудностями. Они помогли лично мне. Это тезисы позитивного принципа.

1. Не паникуй. Сохраняй спокойствие. Включай мозги. Думай.

2. Никогда не поддавайся порыву эмоций. Никогда не преувеличивай трудность. Уверенно тверди: «Бог и я способны справиться с этим».

3. Практикуй «распутывание проблемы». Для этого запиши на бумаге каждый элемент проблемы и проясни его понимание.

4. Не откладывай проблему. Занимайся ею в тех условиях, в которых находишься сейчас.

5. Ищи решение не всей проблемы, а ее части, чтобы можно было сделать следующий шаг.

6. Практикуй созидательное самоуглубление. Успокой сознание так, чтобы могли возникнуть озарения.

7. Всегда спрашивай, как должно действовать, поскольку неправильный способ никогда не обернется ничем хорошим.

8. Продолжай думать, верить, работать, молиться.

9. Продолжай активно применять позитивный принцип.

Вот 9 действенных установок. Добросовестно следуйте им – и вы сможете развить в себе способность справляться с трудностями эффективно и надежно. Предлагаю записать эти пункты на карточке и носить ее в кармане. Перечитывайте написанное каждый день, пока эти пункты не станут неотъемлемой частью вашего ментального багажа.

Помогая другим преодолевать трудности, вы тем самым помогаете себе

Есть еще один действенный способ решения своих проблем – помощь в преодолении трудностей другим людям. Как ни странно, зачастую легче преодолеваются сразу две трудности – своя и чья-либо еще – чем одна личная. Здесь работает закон самоотдачи, то есть, отдавая, мы сами становимся сильнее. Если перед вами возникла крупная проблема, посмотрите вокруг себя, найдите кого-нибудь, кому еще хуже вас, и начните помогать этому человеку. Вы обнаружите, что ваша собственная проблема окажется куда более простой, более ясной – короче говоря, ее будет легче разрешить.

Я часто вспоминаю рассказ Артура Гордона о редакторе маленькой местной газеты, выходившей каждую неделю. Этот редактор столкнулся с рядом сложных проблем. Однажды его сосед, человек по имени Билл, взял с собой жену и маленького сына, сел в байдарку и поплыл по реке. Внезапно лодка перевернулась. И Билл, и его жена были хорошими пловцами. Они отчаянно пытались спасти своего сына, но того снесло течением, и мальчик утонул. Отец был безутешен. «Зачем я это сделал? – ругал он себя. – Почему я не поступил иначе?» Так он мучил себя тщетными вопросами и слонялся по улицам. Люди видели, что он бродил и за городом.

Однажды вечером Джек (так звали редактора газеты) допоздна засиделся в офисе. Около полуночи в его дверь постучали. На пороге стоял Билл, безутешный сосед.

– Сейчас поздно, Билл. Почему ты здесь? – спросил редактор.

– Я просто брожу, Джек, просто брожу. Ты видишь, не могу забыться. Почему это должно было случиться? Почему я упустил мальчика? Почему не смог его спасти? Я не могу этого понять, Джек.

– Заходи, Билл. Присядь, и поговорим.

Билл тяжело опустился на стул:

– Я не могу говорить. У меня нет настроения.

– Ладно, – сказал редактор. – Не надо. Просто посиди здесь, а я продолжу свою работу. Когда захочешь поговорить, дай мне знать. Как насчет чашки кофе? Выпьешь и согреешься.

– С удовольствием, но говорить все равно не могу.

Было где-то два часа ночи, когда Билл сказал, что готов поговорить. Примерно час он изливал душу, заново переживая все события того дня. Джек слушал. Бывают случаи, когда одно из лучших средств помощи – просто выслушать человека и дать ему понять, что ты о нем заботишься. Это был как раз такой случай. В конце концов, совершенно выговорившись, Билл остановился:

– Пожалуй, это все, что я мог сказать, Джек.

Он поднялся, чтобы пойти домой. Джек положил руку на плечо соседа:

– Мы все любим тебя, Билл. Я бы хотел тебе помочь.

– Ты уже помог. Даже больше, чем догадываешься. Ты слушал и не перебивал. Я знаю, что ты ко мне хорошо относишься, что ты мой друг. Ты очень помог мне. Я никогда этого не забуду. Доброй ночи, Джек.

Билл ушел, а Джек углубился в свои мысли. Вдруг он подумал о собственных проблемах. К своему удивлению, Джек обнаружил, что зыбкие ответы обрели четкость. То, чего он раньше не замечал, проявилось во всех деталях; то, что казалось угрожающим, теперь выглядело легко преодолимым. Джек почувствовал, что у него достаточно сил, чтобы справиться с собственными проблемами.

Ментально отдаляясь от себя, сосредоточиваясь на помощи другим людям в разрешении их проблем, вы, без сомнения, приобретаете способность решать собственные более эффективно. Самоотдача – мощный фактор, высвобождающий вашу внутреннюю энергию.

Он обнаружил, что способен справиться со всеми проблемами

Великолепна история Орвиля Келли, газетчика из Берлингтона (штат Айова). Он боролся с величайшей человеческой проблемой, и я всегда буду считать его одним из моих героев. Орвиль Келли показал, что человек на самом деле может справиться со всем, причем успешно.

Впервые я узнал о Келли из газетной статьи, в которой говорилось, как он, неизлечимо больной, развил философию «смерть – это часть жизни». Он стоял у истоков программы «Цени сегодняшний день». Здравомыслие Келли произвело на меня впечатление, и я написал письмо, выразив восхищение его смелым и рациональным подходом к жизни. Позже Келли посетил наш «Foundation for Christian Living», где выступил с простой речью, глубоко взволновав и вдохновив всех слушателей. Когда Келли закончил, каждый из нас почувствовал, что с такой духовной силой, которой обладал Орвиль, мы тоже могли бы преодолеть любые препятствия.

Цените сегодняшний день

Поскольку рак – очень распространенная болезнь, касающаяся не только больных, но и их близких, я воспроизвожу здесь часть рассказа Орвиля Келли, записанного им для нашего издания «Creative Help for Daily Living». Познакомьтесь внимательно с этой человеческой драмой. Я уверен, вы перестанете сомневаться в возможностях человека, действующего с Божьей помощью, справиться со всеми проблемами. Вот свидетельство человека, который живет и относится к жизни на основе позитивного принципа, и у него превосходно получается.

«Неизлечимая форма рака», – сказали доктора. Моей первой реакцией на этот смертный приговор было недоверие. «Ведь это не могло случиться со мной, – твердил я. – Доктора ужасно ошиблись». Но я знал, что они правы и мне придется умереть до наступления старости.

Следующая моя реакция – глубокая депрессия. В этом состоянии я пребывал целыми днями и даже подумывал о самоубийстве. Жена и дети также вслед за мной ходили подавленными. «Как Бог допустил такое, – думал я, – ведь все в нашей семье шло хорошо?» Мне только 42 года, я доволен своей работой в газете, меня ждало блестящее будущее. У нас хороший дом, все мы заняты делом, верим в Бога и ходим в церковь. Почему я?..

Я бы так и барахтался в этих мрачных мыслях, если бы в конце концов не увидел свет, не принял волю Господа и не сделал позитивные шаги. Мои действия имели целью помочь не только себе, но и другим, чья дорога лежит в долину смерти.

Внутренне я испытывал страх. Жизнь с раком была пугающей не только для меня как для больного, но и для моей семьи, родственников и друзей. Моя жена Ванда и я не обсуждали эту тему открыто, потому что я не хотел расстраивать ее, а она молчала из страха, что расстроит меня. Люди перестали заходить к нам, поскольку на них это нагоняло тоску.

Я начал понимать, что меня напугала перспектива смерти, а не мысль о раке. Поэтому депрессия и отчаяние завладели моей жизнью. Ванде пришлось лечиться от серьезной нервной болезни. Ситуация достигла низшей отметки, когда однажды мы возвращались на автомобиле из Айова-Сити после сеанса химиотерапии. Это был прекрасный осенний день, но когда я взглянул на жену, то увидел, что она совершенно вымотана. Через прерию мы доехали домой в полном молчании.

Он делает позитивные шаги

Наконец, я решил: нужно быстро что-то делать, чтобы Ванда смирилась с моей судьбой. Тогда я снова обратился к Богу за наставлением. Я попросил у Него помощи, а затем пошел к Ванде.

«Давай поговорим, – начал я. – Я умру от рака, если что-то другое не убьет меня раньше. Но пока я еще не умер. Так почему бы нам не наслаждаться жизнью, как это было прежде?» Я сказал жене, что мы должны объяснить ситуацию детям, поскольку они уже поняли, что что-то идет не так, и мы, как семья, должны относиться к моей неизлечимой болезни как-то позитивно. Мы отправились домой и сказали о болезни детям. Было нелегко, но мы сделали это.

Есть люди, которые могут удивиться подобному подходу к смерти. Я почувствовал, что мне нечего терять, но я могу многое выиграть, если проникнусь простой мыслью – нужно ценить каждый день. В конце концов, никто из нас не знает дня своей смерти. В этом смысле все мы «смертники».

Семейная жизнь постепенно вернулась в нормальное русло – не идеальное, но нормальное. Все мы понимали, что дела не могут идти в полном порядке снова, но мы увидели, что с раком можно жить, а не просто доживать. Мою новую философию можно было выразить просто – «Каждый день – это не шаг к смерти, а новый день жизни. Я принимаю каждый день как подарок от Бога, который следует ценить. Каждым днем нужно наслаждаться и проживать его полноценно».

Этот новый подход вернул мне интерес к жизни, и я снова стал писать для периодических изданий. Я начал с того, что опубликовал в нашей местной газете статью, в которой выступил за создание организации для безнадежно больных людей. Идея состояла в том, чтобы они могли встречаться в неформальной обстановке и помогать друг другу решать свои проблемы позитивным путем.

Мой телефон начал звонить сразу же, как вышла статья. Люди говорили, что прошли через такой же эмоциональный кризис, с которым столкнулся я. Многие просили пригласить их на первое собрание организации, которую мы назвали «Цени сегодняшний день». Пришли 18 человек, среди них – больные раком, родственники неизлечимо больных пациентов, священники, медсестры и студенты-медики. Я объяснил им, что никто не должен плакаться другому или пытаться вызвать сочувствие к своим страданиям. Мы собрались поискать средства, которые наполнили бы остаток нашей жизни смыслом.

Почти 50 человек пришли на наше третье собрание. Информация о программе «Цени сегодняшний день» попала в новостные агентства, на радио и телевидение. В результате к нам пошли письма от людей, которые хотели основать отделения нашей организации в своих городах. Некоторые из авторов не были больными физически, а страдали от депрессии. Они увидели в программе «Цени сегодняшний день» возможность улучшить свою жизнь. Во многих штатах и за границей появились отделения нашей организации.

Наши собрания имеют неформальный характер, у нас нет руководителей и офисных работников. Мы просто собираем людей и за кофе обсуждаем проблемы. Это приносит хорошие плоды. Посредством бесед мы учимся принимать идею о том, что смерть – часть жизни.

Живите сегодня

В период, когда я страдал от сильной депрессии, меня лечили врачи, которые и вынесли мне смертный приговор. Они действовали эффективно, доброжелательно и сочувствовали мне. Священники обсуждали тему жизни после смерти. Но никто, кажется, не упоминал о том, как мне жить сегодня!

Должен признать, что, пытаясь помочь другим в рамках программы «Цени сегодняшний день», я помогаю также и себе. Я перестал измерять время месяцами и годами – теперь я оперирую секундами. След улыбки на лице моей жены, смех моего ребенка, солнечный луч – все эти события преходящи и в то же время остаются со мной на всю жизнь.

Конечно, мы с женой мечтали, что состаримся вместе, но мы узнали, что жизнь хрупка и непредсказуема у всех. Конечно, я не хотел заболеть раком, но у меня не было выбора. Поэтому я говорю себе: «Что я потеряю, если попытаюсь быть счастливым?»

Некоторые люди добились бессмертия благодаря созданным ими произведениям искусства или совершенным подвигам. Поскольку я не особенно одарен и не являюсь героем, думать о близкой смерти особенно трудно. Страх и неуверенность, обрушившиеся на меня, когда я узнал, что болен неизлечимой формой рака, были хуже, чем сама мысль о смерти. Вспоминая первые дни шока, я теперь понимаю, что вместе с семьей скорбел о смерти, которая еще не наступила. Обсуждая вопрос смерти, открыто говоря о раке и связанных с ним проблемах, я обнаружил, что стал больше заботиться о жизни.

Иными словами, пока мы не поймем, что смерть – часть жизни, мы не сможем по-настоящему наслаждаться жизнью. Приняв такое отношение к вопросам бытия, я смог возразить человеку, недавно сказавшему мне: «У нас есть нечто общее – мы оба умираем от рака». Я ответил: «Нет, у нас общее то, что мы еще живы!»

Был день, когда девочка в школе сказала моей 9-летней дочери: «Я видела твоего папу по телевизору. Он умирает от рака, не так ли?» Дочка ответила: «Да, но он еще не умер!»

Мне не нужны мысли об отдаленных временах. Сегодня я жив, вот и все. Я не особенно беспокоюсь о вчерашнем дне, как и о завтрашнем. Я беспокоюсь о сегодняшнем дне – прямо сейчас! Я пытаюсь добиться того, чтобы каждая минута имела смысл.

Новое осознание жизни

Оглядываясь назад, я с трудом верю, что я – тот самый человек, который упрекал Бога в своей болезни и сомневался в Его существовании. Возможно, в моем случае близость смерти заставила меня осмыслить жизнь.

Одной ночью, когда мне трудно было заснуть, я написал молитву.

Отец наш Небесный…

Дай мне силу побороть ночь,

Пока не придет рассвет.

Дай мне смелость смотреть на то,

как играют мои дети,

И говорить с женой

Без тени печали в моей улыбке;

Позволь мне наделять смыслом каждый миг

и замечать его,

Как я замечал летящие дни и ночи,

И дай мне надежду на завтрашний день.

Пусть мои мечты окажутся мечтами о будущем,

Но когда земная жизнь закончится,

Пусть не будет печали,

А только радость от того, что я прожил золотые дни.

Аминь.

Вы прочли глубокую, полную веры исповедь человека, который действиями доказывает, что способен справиться со всем. Это победа жизни. Вот он – позитивный принцип в действии.

Моя жена Рут и я обедали с Орвилем, Вандой и другими друзьями в один прекрасный день золотой осени, когда заросшие кленами и дубами холмы округа Датчесс представляли собой прекрасный разноцветный ковер. Мы сидели в ресторане у дороги, по которой то и дело проносились машины. Но за дорогой начинался луг, а за лугом высились холмы, на которых паслись коровы.

Орвиль посмотрел на стадо, луг и холмы со всеми оттенками красного и золотого и сказал: «Есть ли что-то прекраснее, чем коровы, мирно пасующиеся на фоне осеннего пейзажа?» На мгновение он замолк, а затем задумчиво вымолвил: «Сегодня утром, по дороге из Коннектикута, я видел птичку с красным оперением, сидевшую на столбе. Она выглядела такой бодрой и счастливой. Думаю, что навсегда запомню эту птичку, которая в одно прекрасное утро села на столб дорожного ограждения в Коннектикуте».

Не только глаза Орвиля тронуло нежностью, пока он говорил. Все мы за столом этого шумного ресторана со всей силой почувствовали, какую замечательную жизнь вел наш друг. Фактически в тот момент мы почувствовали присутствие Бога, способного наделить человека победным духом. Пожалуйста, поверьте – вы способны справиться со всеми проблемами, и это правда.

Какие идеи были высказаны в этой главе ради помощи вам в преодолении трудностей?

1. Хватайте жизнь и ее проблемы обеими руками.

2. Вложите свои руки в ладони Господа.

3. Помните, что Бог проведет вас через все испытания, поэтому держитесь поближе к Нему.

4. Сохраняйте невозмутимость – никогда не паникуйте. Будьте философом, думайте – всегда думайте. Не реагируйте на проблемы эмоционально – включайте мозги. Вы обнаружите, что способны бороться.

5. Всегда верьте, что способны что-то сделать – и окажется, что это действительно так.

6. Помогайте другим людям решать их проблемы, и вам будет легче справляться со своими.

7. Всегда цените сегодняшний день.

10-й способ держаться позитивного принципа

Удивительный секрет сохранения энергии и жизненной силы

«Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе» – так сказал великий гений-изобретатель и мыслитель Томас Алва Эдисон.

Вы когда-нибудь поражаетесь себе? А я сам? Довольно затруднительный, провокационный вопрос, не так ли? Но если да – а это так, раз об этом говорил сам великий Эдисон, – то возникает другой вопрос: «Как продемонстрировать свою силу?» Я обнаружил, что путь к раскрытию личностного потенциала – это активизация энергии и жизненной силы. Добавьте к этому настойчивое следование позитивному принципу – и вы увидите, что каждый человек способен стать совершенно другим, поистине другим.

Один знакомый врач попросил меня встретиться с человеком, которого он прямолинейно назвал мешком с деньгами. По словам врача, у этого человека совершенно иссякли энергия и жизненная сила. «Я могу, как и раньше, цацкаться с ним, кормить таблетками, но такое поведение не сочетается с моими представлениями об этической медицине. На самом деле он не болен, но его мышление явно расстроено. Он очень способный человек, но стал практически бездельником. Может, вы раскусите этого парня? Ваше лечение наверняка принесет какую-то пользу». Так описал случай доктор, который, видимо, неплохо разбирался не только в физических недугах, но и в психологии.

Я вижу пациента, лишенного энергии

Когда я прибыл в пышные апартаменты, мой пациент начал долгий подробный рассказ о своем недомогании. Его он ощущал и разумом, и телом. Мой собеседник жаловался на слабость, совершенную невозможность что-то делать. «Когда-то энергии у меня было хоть отбавляй, – слабым голосом заявил он, – а теперь ее не больше, чем у кошки». Я подумал, что это замечание неуместно. Все кошки, которых я встречал, хоть иногда и ленились, были способны прыгать и бегать со скоростью пули.

Пока пациент рассказывал о своих делах, я вспомнил мудрый совет моего доброго друга, врача Берковица: «Чтобы излечить, нужно взаимопонимание; чтобы обрести взаимопонимание, нужно попасть на волну собеседника». Поэтому я сказал:

– Как вы знаете, я не медик, но пытаюсь служить людям как врачеватель разума, а возможно, и души. И очень многие доктора полагают, что источник физического недомогания и истощения – расстроенные ментальные и душевные установки.

Человек заморгал и заговорил о своих родителях, о том, что им всегда не хватало материальных благ, но они были отличными христианами:

– Да, сударь, настоящими христианами. Они ходили в церковь каждое воскресенье…

Его трудно было прервать.

– Что ж, – сказал я. – Возможно, их поведение не отразилось на вас, но если не трудно, скажите, хоть что-то из родительской набожности вы унаследовали?

Он задумался:

– Понимаю, к чему вы клоните. Должен признаться, что не шел по их стопам и совершил почти все грехи, о которых говорится в ваших книгах. Вы писали о позитивном мышлении, но сейчас общаетесь с самым ярким представителем негативного мышления во всей округе. Вот и скажите, что вы собираетесь с этим делать?

– Дело не во мне, а в том, что вы собираетесь делать. Хандрить, лелеять в себе негативные мысли и изображать из себя больного до конца жизни? Кстати, сколько вам лет?

– 52 года, и мне их более чем достаточно.

К этому времени собеседник стал мне нравиться. Он был честным и искренним. Кроме того, в уме ему не откажешь. У него поистине были все задатки настоящего, добропорядочного, здорового человека.

– Что, если мы выведем из вашего организма всю ментальную и духовную инфекцию, отбирающую у вас энергию, делающую вас слабым и беспомощным? – предложил я.

Возможно, подсознательно пациент желал подобного лечения, поскольку начал открываться и изливать душу. Сначала ему трудно было обсуждать очень личные подробности с чужаком, но, полагаю, он доверял мне как священнику, потому что выложил массу нездоровых мыслей и рассказал о многих одиозных поступках, которые совершил в юности. Мой собеседник испытывал огромное чувство вины. Несмотря на несколько напыщенные манеры, этот человек, как ни странно, ощущал свою неадекватность и страдал от комплекса неполноценности.

В конце концов он весьма смиренно поинтересовался, простит ли его Бог.

– Почему бы не спросить у Него? – предложил я.

– Вы имеете в виду – прямо сейчас? Я никогда раньше не молился публично.

– Ну так ведь я – не публика, а друг. Так что приступайте, попросите Господа простить вас.

Этот человек молился медленно и нерешительно, но с большой искренностью.

– Что, как вы чувствуете, Господь говорит вам? – спросил я.

Мой собеседник выглядел удивленным и явно испытал облегчение:

– Я прощен, я действительно чувствую, что прощен. Я помню Его обещание: просите, а Я услышу и прощу. И все-таки я еще не чувствую умиротворения, которого ожидал.

– Вам нужно сделать еще одну вещь, вернее, две. Во-первых, сами простите себя. Видите ли, у всех нас есть внутренний цензор, говорящий нам, что мы будем наказаны за совершенное нами зло. Этот голос очень трудно заглушить. Но вы уже наказали себя, и теперь скажите: «Ныне я прощаю себя так же, как Бог простил меня».

Повторив эти слова, он сказал:

– В этом есть смысл – великий смысл.

– Теперь второе. Поверьте, что во имя Господа и самого себя (я вспомнил диагноз доктора) вы являетесь здоровым человеком. По-настоящему поверьте в это. А сейчас вставайте и двигайтесь вперед.

Бизнесмен проводил меня до двери и с силой пожал руку. Это рукопожатие разительно отличалось от того вялого, которым он меня удостоил ранее.

– Держитесь этого старого доброго позитивного принципа, – напомнил я.

– Конечно, я буду его держаться, – заявил он, – но все же приходите ко мне, наблюдайте за мной.

Я наблюдал. Неделю спустя позвонил по телефону и спросил о самочувствии. Я узнал, что к этому человеку вернулись силы и он приступил к работе. С того времени бизнесмен неизменно отличался энтузиазмом.

На основании этой краткой истории успеха я не утверждаю, что исцеляю людей или что в подобных случаях все всегда срабатывает быстро. Фактически в каком-то смысле этот человек сам исцелил себя – отдался в руки Бога. И это длилось еще примерно 20 лет. Я часто видел бизнесмена на собраниях нашей церкви. Как-то он сказал мне: «Я вскарабкался на свою ментальную и духовную ступеньку и уже не слезу с нее». Он держал свое обещание вплоть до своей смерти – погиб в аварии. Ему было 73 года.

Описанный случай был поучительным и для меня, поскольку показал мощное влияние нездорового мышления на тело. С того времени я много раз корректировал собственные мысли, когда уставал, изматывался или в какой-то степени терял энергию. Подсознательно мы иногда закрепляем в разуме нездоровые мысли, что может привести к недомоганию или даже серьезной болезни. Без сомнений, такое явление уменьшает нашу эффективность. Удивительный секрет сохранения энергии и жизненной силы – активно следовать позитивному принципу. Результатом станет личностное обновление.

Вступите в контакт с жизненной силой

Впервые я встретился с важным понятием «жизненная сила» в трудах Миртл Филмор, которая вместе с мужем основала движение «Unity School of Christianity». Это понятие толкуется в том смысле, что мы наделены жизненной силой не для того, чтобы сразу же начать страдать от ее истощения. Суть в том, что мы постоянно возобновляем созидательный процесс, благодаря которому могучая жизненная сила пополняется вновь и вновь. Я заметил, что те, кто владеет удивительным секретом энергии и жизненной силы, надолго сохраняют свою бодрость – несмотря на все невзгоды, вроде бы (теоретически) истощающие ее.

Многие годы я работал в крайне напряженном режиме – писал книги, выступал, редактировал свои и чужие тексты, руководил подчиненными и курировал издательскую деятельность. Я не растерял энергию и бодрость благодаря постоянной заботе о своей жизненной силе. Мысленно я видел, как ее поток течет через мой разум и тело. Эта практика помогала мне и поддерживала мою активность. Конечно, я выматывался, но речь всегда шла об усталости, от которой можно было избавиться за одну ночь хорошего сна. Моя деятельность требует постоянного совмещения множества функций в одно время, и каждый день мне приходится принимать решения в разных областях. Всегда нужно идти вперед. Поскольку без жизненной силы ни один человек не сможет чего-либо добиться, крайне важно узнать, как сохранить и энергию, и бодрость.

Как доктор держал себя в тонусе

В первые годы моего пребывания в Нью-Йорке нагрузка моя постоянно росла, равно как и напряжение, которое часто ее сопровождает. В то время я подружился с ныне покойным доктором Уильямом Сименом Бейнбриджем, работавшим на Манхеттене. Он был чрезвычайно занятым человеком – не только как врач, но и как общественный деятель. Доктор занимал важные посты во многих обществах и фондах.

Однажды я выступал с речью в нью-йоркском клубе «Rotary», где Бейнбридж был президентом, а я – рядовым членом. Наши собрания обычно заканчивались в 13:45, поскольку все члены клуба являлись бизнесменами и специалистами в разных сферах и им нужно было соблюдать расписание. Бейнбридж, у кабинета которого всегда стояли очереди пациентов, рассчитывал, что первого больного примет в 14:00. «Давай, Норман, – сказал он нетерпеливо, – поймаем такси и поедем к моему офису вместе. Ты сойдешь там и окажешься в пяти минутах ходьбы от своего офиса». В 13:50 мы уже подъезжали к большому кирпичному дому в парке Грамерси и вскоре оказались в кабинете доктора. А в фойе Бейнбриджа ждала внушительная толпа пациентов.

«Ты произнес отличную речь, – сказал он. – Выложился, похоже, полностью. Вероятно, ты испытывал большое напряжение, во всяком случае, я так точно, и нам нужно немного расслабиться. Давай отдохнем, вернем себе былую энергию и бодрость, компенсируем те огромные затраты сил, которые мы понесли». Говоря это, он сел в большое кресло, вытянул ноги вперед и свободно свесил руки с подлокотников, а голову опустил на спинку. «Делай, как я», – предложил он. Я опустился в кресло рядом с ним.

После минуты тишины Бейнбридж сказал: «Мир и спокойствие наполняют нас. Сейчас происходит обновление наших физических тел. Мы восстанавливаем себя в каждой части и восстанавливаем способность контролировать энергию, достаточную для наших нужд». Последовал еще миг тишины. Затем доктор сказал в своей добродушной манере: «Хорошо, теперь мы готовы к напряженной работе. Это был рецепт для тебя, мой друг». Доктор пригласил первого пациента, а я погрузился в суматошный, вечно куда-то спешащий город Нью-Йорк. Я добросовестно следовал рекомендации врача, помогающей восполнить энергию, и продолжаю в том же духе уже 30 лет.

Способ, помогавший послу держаться на плаву

Лоуренс Таунсенд, некогда – посол в Австрии и других странах, был высоким, гибким, сильным человеком и в свои 90 лет. Его стройная фигура выдавала военную подготовку, которую он прошел в молодости. Лоуренс в полной мере обладал обаянием и ловкостью – качествами, которые обычно ассоциируются с дипломатической службой. Он был близким другом ныне покойных короля Георга V и королевы Марии. Я довольно часто общался с Лоуренсом в его последние годы и однажды посетил его во Флориде.

Я застал Лоуренса в его убежище для медитации, которым служил просторный сад. Ограда из крашеного дерева создавала нечто вроде хижины без крыши, полностью открытой солнцу. Лоуренс был в купальных трусах, и я заметил, что его кожа была гладкой, тело – мускулистым, загорелым, без признаков дряблости. Взгляд Лоуренса сохранял ясность, а его лицо расплылось в улыбке, когда он приветствовал меня.

– Извините за столь неформальный прием, но я выполняю свой ежедневный обряд, который дает мне бодрость и энергию. Именно так я поддерживаю силы, когда приходится испытывать большие нагрузки, – объяснил хозяин. – Позвольте мне на минуту удалиться, я оденусь, и мы пообедаем.

– Нет, Лоуренс, не останавливайтесь. Я бы и сам хотел перенять хороший обряд, восстанавливающий бодрость и дающий энергию. Пожалуйста, позвольте мне понаблюдать за всей процедурой.

Таунсенд, будучи польщен и крепко веря в положительный пример, ответил:

– Хорошо, вот как все делается.

Он встал прямо – так, чтобы, по его словам, «достичь небес макушкой». Потянувшись, Лоуренс сбалансировал позу, весь подобрался, а затем высоко поднял руки, «достав пальцами до неба». После чего последовали достаточно привычные упражнения, и я заметил сильные мускулы, переливающиеся под кожей.

«Ну что ж, физическая часть закончена», – сказал он. Никаких тебе признаков одышки или утомления. «Теперь перейдем к более важному – ментальным и духовным упражнениям». Таунсенд все еще стоял навытяжку. Он произнес следующие фразы, которые я записал слово в слово. Впоследствии я повторял их так часто, что, даже когда запись куда-то исчезла, слова остались в памяти: «Господи Боже Всемогущий, мой Создатель и Отец Небесный, как солнце с небес сияет и обновляет мое тело, так сияние Твоего великого Духа согревает мой разум и мою душу, вновь и вновь наполняя меня силой Твоей чудесной милости». Лоуренс использовал величественные слова, и они звучали весьма торжественно: «Ныне я опустошаю свой разум, изгоняя из него всяческую мысль, идею и воспоминание, которые не вступают в гармонию с Твоей благостью. Ныне я удаляю из сознания все самолюбивые, злые и пустые мысли. Я отрекаюсь от всех отношений, не отмеченных печатью благородства, от всех страхов и всяческих признаков злой воли и негодования. Поскольку ныне мой разум освобожден и очищен от всех нездоровых мыслей, Ты наполняешь его мыслями о добре, любви и вере. Спасибо Тебе, Господи, ибо в сей момент я могу чувствовать Твою силу, которая освежает и обновляет меня. И она столь блага! Спасибо Тебе, о, спасибо Тебе».

Формула благодарения

К этим словам Лоуренс добавил то, что назвал «формулой благодарения»: «Благодарю Тебя, о Господи, за мое чудесное тело, которое лишь Ты способен сотворить; за сильное сердце, хороший желудок, здоровую печень, острое зрение, чуткий слух и разум; за все части тела, которые служат мне столь же добросовестно, как в молодости. Еще, Небесный Отец, благодарю Тебя за мою бессмертную душу, которую я снова вручаю Тебе. Я повторяю, что желаю служить Тебе все дни моей жизни, до ее угасания и моего перехода в иной мир, где я останусь с Тобой, с Тем, кого я всегда любил. Спасибо Тебе за милостивое прощение моих грехов и за спокойствие разума, которое Ты даруешь мне в каждый из дней».

Я стоял и слушал, очарованный этим необычным человеком. Кто-то может заметить, что я только что описал какого-то чудака, но уверяю вас, Лоуренс был целеустремленным, всегда тянулся к новому и действовал весьма эффективно. Он остался сильным и здоровым человеком до 95 лет. Однажды ночью он заснул и не проснулся в этом мире. Но я почти не сомневаюсь, что на следующий день он уже практиковал свой обряд, придающий ему энергию и бодрость, в каком-то лучшем месте для медитации. Многие из тех, кому я предложил пройти процедуры Лоуренса Таунсенда, засвидетельствовали их эффективность. Я часто практикую их и сам, и они чудесно помогают восполнять энергию. Вы можете испробовать их прямо у себя дома – даже в отсутствие солнечного света. Свет можно вообразить. Каждый орган отреагирует на процедуру пополнения энергии, и вы почувствуете себя хорошо. Испробуйте этот метод держаться позитивного принципа и следуйте ему, чтобы эффективно сохранять энергию.

Обязательно ли ковылять по жизни?

Грустно видеть, что множество людей не шагают, а ковыляют по жизни, не проявляя совсем или почти интереса к ней, без всякого энтузиазма, обычно характерного для человеческого существа. Подавляющее большинство таких людей, вероятнее всего, не страдают никакими физическими недомоганиями. Тем не менее они выполняют свои обязанности спустя рукава, бессистемно, лишь бы от них отделаться. Это никак не назовешь работой. При таких обстоятельствах жизнь неизбежно становится тусклой – процесс перехода «от хорошего к лучшему» попросту замораживается.

Но когда человек действительно подпитывается энергией и обретает бодрость, он поражается, какие широкие жизненные горизонты открываются перед ним. Раньше я цитировал красноречивое заявление Эдисона: «Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе». Обретение энергии и жизненной силы оправдывает себя, тем более когда реализуется на практике. Старые, ветхие, обрывочные чувства должны исчезнуть под напором новых интересов и энтузиазма.

Карьера этой женщины шла под откос

Я очень люблю вспоминать историю, связанную с восстановлением жизненной энергии. Этот случай произошел с блестящей и напористой деловой женщиной из Нью-Йорка, нашей с женой давней подругой. Эта сверхэнергичная личность в конце концов не выдержала чрезмерной, неконтролируемой скорости. С женщиной случился нервный срыв, который принял форму полного истощения энергии и жизненной силы. Всегда динамичная дама стала вялой. Она могла подолгу сидеть, смотря в одну точку, не проявляя интереса ни к чему. Короче говоря, в ней было не узнать бизнес-леди.

Врач порекомендовал женщине сменить обстановку, и она отправилась на морской курорт, где печально бродила туда-сюда или просто сидела, ничего не делая. Затем она начала ходить на пляж, но не купалась в море, а безучастно сидела или лежала на песке. Наша знакомая приехала в «мертвый сезон», и практически весь пляж был в ее распоряжении. Впрочем, она стремилась к одиночеству – эта некогда общительная женщина избегала людей, ее слишком утомляли беседы с кем бы то ни было.

Хотя вскоре похолодало, дама продолжала ходить на пляж. Ей нравилась бодрящая прохлада. Однажды она вдруг начала молиться, и молиться истово. Эта женщина тянулась к религии и верила, что Божественное исцеление совместимо с лечением у врача. Она стала молиться конкретно за выход из своего состояния и испытала странную уверенность в том, что ее просьба услышана.

Исцеление произошло очень любопытно. Однажды, лежа на пляже в высокой траве, наша знакомая прислушалась к звуку прибоя – волны ритмично накатывались на берег. Затем ее глаза уловили, как былинка клонится под легким бризом. Присмотревшись, женщина убедилась, что и былинка качается ритмично, и ветер, который ее колышет, обладает своим ритмом. Дама прислушалась к собственному сердцебиению. Ее поразило, что сердце стучало почти в ритме моря, травы, ветра.

Это явление весьма впечатлило нашу подругу, и она погрузилась в размышления об удивительной реальности, с которой она неожиданно встретилась. Верно ли, что вся природа живет в определенном ритме, и ее собственное тело тоже? Не было ли это ответом на ее энергичную молитву об исцелении? Женщина обнаружила, что думает о том, что поэт Уильям Купер еще в XVIII веке выразил так: «Бог совершает чудеса дивным образом». Вдруг мысль об исцелении вспыхнула в сознании, словно молния. Проблема нашей подруги заключалась в том, что она выбилась из ритма своего мышления и поэтому не могла работать с легкостью. Она слишком перегружала себя в своих стремлениях и не позволяла эмоционально расслабиться. «Что мне нужно, так это чудесная штука, которая зовется “мир Божий, который превыше всякого ума”», – сказала она себе, вспомнив слова из Послания к Филиппийцам (4:7). Отныне женщина стала на путь выздоровления, интуитивно осознав, что обновление тела последует за обновлением разума и духа. Постепенно, живя в согласии с ритмическим принципом, она открыла секрет энергии и бодрости. К даме в полной мере вернулись и здоровье, и сила.

Вот как действует позитивный принцип и что он значит для гармонии личности. Поэтому мне нравится эта жизненная история, и я часто рассказывал ее людям, оказавшимся в схожей ситуации. Это хороший и практичный совет: войдите в ритм с природой, самим собой, работой, другими людьми и Богом – и вы по-настоящему раскроете для себя радостную полноту жизни. Чтобы достичь результата, не обязательно отправляться на безлюдный пляж и лежать на песке. Процесс восстановления энергии и бодрости может происходить там, где вы находитесь сейчас, ведь он представляет собой ментальное упражнение.

Никогда не позволяйте себе увлекаться или волноваться так, чтобы ритмы вашей личности сбились. Для всех нас важно в этом современном, возбужденном мире, полном напряженно работающих людей, уметь работать ритмично, в гармонии с жизненной силой. Каждый день уделяйте время, чтобы без спешки подумать об энергии, – и вы действительно ощутите, как жизненная сила пульсирует внутри вас. Отмечая эту работу, вы позволите себе сохранять бодрость и никогда не терять ее. Позитивный принцип будет работать на вас постоянно.

Я знаю, что эти принципы энергии работают

Я сообщаю своим читателям о принципах сохранения энергии и бодрости с полной ответственностью, ведь я испытал их действие на себе. На самом деле ничто в этой книге не является чисто теоретическими измышлениями. Все изложенное проверено как лично мною, так и людьми, чьей честности и суждениям я всецело доверяю.

Более 6 месяцев я следовал программе похудения и благодаря ей сбросил немало килограммов. Все шло хорошо, пока я не стал испытывать периоды слабости и резкого упадка энергии, что, естественно, мешало мне жить полноценно. Поскольку я всегда наслаждался, казалось, безграничной энергией и бодростью, это проявление слабости раздражало и даже обескураживало. Мне посоветовали изменить диету, включив в нее в умеренных количествах некоторые продукты, которых я ранее избегал, чтобы сбросить вес. Но я так усердно потрудился, что не хотел рисковать возвращением килограммов.

Мне выписали таблетки для улучшения тонуса. Несколько раз по утрам я их принимал и почувствовал некоторый эффект. Но затем я решил, что не хочу, чтобы моя энергия зависела от таблеток, пусть и безобидных. Затем, предположив, что моя проблема имела прежде всего ментальный характер, я начал регулярно представлять себе, что обладаю прежней энергией в полном объеме. Ежедневно я утверждал, что энергичен, что жизненная сила питает мои разум и тело. Я убеждал себя в правильности своего выбора – похудеть – и представлял, что весь мой организм откликается на него, обретая новую мощь. С каждым днем эффект этой процедуры становился все более очевидным. Я продолжал следовать строгой диете. Вес снизился до рекордной отметки, но чувство слабости улетучилось, и моя обычная энергия полностью восстановилась.

Бывают, конечно, случаи нехватки энергии, имеющие физический характер, при которых предписывается лечение у врачей, в том числе и прием таблеток. Вообще говоря, когда наблюдается явный упадок сил, нужно проконсультироваться у врача и добросовестно выполнять его предписания. Но даже в таких случаях ментальное лечение поможет процессу восстановления организма. В сочетании с традиционным лечением у врача и ментальными упражнениями духовная терапия также вряд ли окажется бесполезной. Чаще всего она способствует выздоровлению. Я знаю врача, который в случаях упадка сил добавляет к обычным рецептам еще и духовный. Он советует пациенту каждый день мысленно повторять следующие слова, которые, как он проверил, способствуют лечению: «А надеющиеся на Господа обновятся в силе; поднимут крылья, как орлы, потекут, и не устанут, пойдут, и не утомятся» (Исаия 40:31). Такое утверждение позитивного принципа – действенный фактор, восстанавливающий энергию пациента.

Как мотивация покончила с инерцией

На национальном собрании торговых представителей, обратившись к делегатам во время ежегодного банкета, я говорил о том, почему позитивно мыслящие люди добиваются впечатляющих результатов. После выступления один человек спросил меня, может ли он поговорить со мной на тему, которая, казалось, весьма его заботила. Он выглядел лет на 45, но, к моему удивлению, сказал, что ему всего 35. Мужчина выглядел старше из-за унылого выражения лица и опущенных плеч. Он производил впечатление человека, который с трудом оправляется от болезни, и казалось, что он упал духом.

Когда мы уселись в коридоре отеля, собеседник посетовал, что ни к чему не стремится и больше не получает удовольствия от работы. Оказалось, он менеджер среднего звена (ни в самом низу, ни наверху).

– В одном можно быть уверенным – я никогда не продвинусь выше. Я достиг своего потолка, – мрачно заметил он.

– Почему же? – спросил я. – А какой у вас потолок?

– Ох, – ответил он устало, – никто со мной особенно не считается. Люди знают, что у меня мало шансов на успех. Я опустошен, и удивительно, что начальство меня не увольняет. Я бы их понял, пойди они на этот шаг.

– Вам когда-нибудь приходят в голову новые идеи, свежие, полезные предложения? Вы действительно – часть команды? Вы интересуетесь тем, что происходит в фирме? Прикладываете все усилия для достижения успеха?

– У меня никогда нет идей. И как я могу вносить какие-то предложения? Кроме того, я долго раскачиваюсь по утрам, да и днем, и вечером не чувствую себя на высоте.

Я заподозрил наличие проблемы физического характера и спросил, прошел ли мой собеседник медицинское обследование. Оказалось, что особых проблем нет, разве что доктор отметил общую вялость. В целом же здоровье было нормальным.

Затем собеседник озадачил меня.

– Не хотел вам говорить, – сказал он застенчиво, – но я читал одну вашу книгу, и она действительно зацепила меня, заставила собраться с силами. Некоторое время я действовал успешно, но затем энтузиазм начал иссякать, и посмотрите на меня теперь!

Поинтересовавшись, что вызвало упадок сил, я услышал об ударах судьбы и невзгодах:

– Они поистине сбили меня с ног.

– Видите ли, мой друг, – объяснил я, – если несколько ударов или даже серьезных потрясений сумели истощить ваш энтузиазм, то он не был настоящим, подлинным. Ощущение радости от хорошей погоды и легких дорог – это еще не энтузиазм. Почти каждый способен его сохранить, когда все идет складно. Но именно когда возникают трудности – а им свойственно приходить не по одной, а сериями, – энтузиазм испытывается на прочность. Настоящий энтузиазм как раз и должен удержать вас на ногах в трудной ситуации. Подозреваю, вы не прочитали ту книгу внимательно, а возможно, я изложил эту идею не совсем ясно. Вам нужно совершить еще одну попытку. Знаете ли вы, что означает слово «энтузиазм»? Оно происходит от греческого entusiasmos – «наполненность Богом». Итак, полагаю, вам нужно лучше ощутить присутствие Бога в своей жизни.

– Но как этого добиться? Честно говоря, не понимаю. Я верующий, время от времени хожу в церковь. Но я, наверное, никогда не справлюсь с поставленной вами задачей, во всяком случае, в том смысле, который подразумеваете вы.

Я попытался объяснить собеседнику, что в духовной жизни кроется мощная сила, насыщающая людей энергией. Вся она исходит от Создателя, который вдыхает ее не только во все природные явления, но и в высшую форму мироздания – человека. Таким образом, чем ближе человек к Создателю, тем с большей вероятностью он испытает прилив энергии. Человек, позволивший себе упасть духом, может восстать, если вернется к Создателю, функция Которого – не только творить, но и воссоздавать. Я выразил своими словами фрагмент из Библии: «Ибо мы Им живем и движемся и существуем» (Деяния 17:28). Это значит, мы живем (обладаем бодростью) благодаря Создателю и Воссоздателю. Благодаря Ему же мы движемся (обладаем жизненной энергией) и существуем (действуем как сформировавшиеся личности).

На этом наша беседа закончилась – разговаривать дальше не позволяло время. Мы пожали друг другу руки и разошлись. Но это еще не все. Мужчина отправился домой и рассказал одному из своих знакомых о нашей беседе. А тот, к удивлению моего собеседника, признался, что переживал подобные трудности, но нашел ответ, который изменил его позицию и его самого. Друг отвел моего собеседника на еженедельный бизнес-ланч. Новичка тепло поприветствовали. Позднее он сказал мне: «Эти люди – все они имели авторитет в нашем городе – обладали качествами, которых я никогда ранее не встречал. Благодаря их доброте и пониманию после нескольких недель бесед с ними я, наконец, пошел путем, о котором вы говорили. Теперь я уверен, что обрел силу. Прежний энтузиазм возвращается. Удивительно, как новая мотивация избавляет меня от жизни по инерции, тянувшей на путь неудач».

Этот человек изменил свой негативный образ мышления, применив удивительный метод сохранения энергии и жизненной силы. Он схватил суть позитивного принципа и учится тому, как следовать ему постоянно.

Он исцелился в ментальном плане

Я наблюдал за Гари Ноланом – великолепным питчером из бейсбольной команды «Cincinnati Reds», входящей в Национальную лигу, – когда он блестяще играл в решающем матче сезона 1975-го. В тот раз команда из Цинциннати сражалась с «Pittsburgh Pirates». Но до того, как Гари Нолан вырвал победу у могучей команды, он должен был одержать личную победу – над негативным мышлением. В следующей газетной статье Марти Гюнтера (привожу ее в сокращении) очень хорошо описано, как Нолан восстанавливал контроль над разумом и телом и как в этом ему помог позитивный принцип. Но прочтите статью сами.

Гари Нолан, питчер-метеор, утверждает, что его бейсбольную карьеру спасла книга Нормана Винсента Пила «Сила позитивного мышления». Нолан признает, что был готов оставить спорт в возрасте 26 лет, но слова Пила вдохновили его на эффектное возвращение.

Нолан был ведущим игроком «Cincinnati Reds» до Матча всех звезд в 1972-м, в котором он поставил сенсационный рекорд, добившись счета 12:3. Но вскоре у Нолана начались проблемы с плечом – образовалась большая шпора, которая вызывала боли в его замечательно натренированных мышцах. Дела пошли настолько плохо, что Нолан объявил о своем уходе из бейсбола посреди сезона 1974 года. Однако хирургическое вмешательство и надежда, появившаяся после прочтения книги доктора Пила, побудили его вернуться.

«Я был беспомощен, как ребенок, – говорит Нолан, – но так продолжалось до тех пор, пока я не вспомнил о парне, сожалевшем, что у него нет обуви, и встретившим парня, у которого не было ног».

В глубоком отчаянии, но, надеясь восстановить форму, которая давала ему статус одного из лучших питчеров Национальной лиги, Нолан лег под скальпель хирурга. Он пошел на это с неохотой.

«Я не хотел этой операции, – вспоминал Нолан. – Объяснение ищите в психологии. Скажите любому питчеру о хирургии, и каждый содрогнется».

Тем не менее операция прошла успешно. Доктора удалили шпору, но не воспоминания о двух трудных годах, оставшиеся в разуме Нолана. Именно тогда к спортсмену попала книга Пила, в которой говорилось о способности людей преодолевать даже величайшие невзгоды при правильном состоянии разума.

«Книгу мне дал почитать Тони Клонинджер, бывший товарищ по команде, – говорит Нолан. – Он получил ее, когда обратился к Пилу за помощью, и одолжил ее мне в тот момент, когда моя уверенность в себе совершенно исчезла».

О действии позитивного мышления и значении внутренней силы Нолан прочел внимательно. Послание Пила сильно повлияло на спортсмена – вернулась уверенность в себе, что отразилось и на игре.

Прошла всего треть сезона, а 27-летний Нолан оказался среди лучших в лиге. Он допустил наименьшее число промахов по отношению к числу проведенных иннингов. А «Reds» опередила «Los Angeles Dodgers», своих вечных соперников и победителей сезона 1974-го, со значительным разрывом.

Менеджер «Cincinnati» Спарки Андерсон получил неожиданную помощь из рук Нормана Винсента Пила.

Резюмируем все сказанное о 10-м способе держаться позитивного принципа.

1. Откройте удивительный секрет энергии и жизненной силы.

2. Удалите из разума все нездоровые мысли, замените их цельными и созидательными.

3. Ясно представьте себе, как жизненная сила работает внутри вас, освежая тело, разум и дух.

4. Ежедневно утверждайте – и не по одному разу – что ныне вы наполняетесь энергией и бодростью.

5. Обретите гармонию с изначальным ритмом жизни, запущенным Создателем.

6. Помните замечание Эдисона: «Если бы мы совершили все, на что способны, то поразились бы самим себе».

7. Поражайтесь себе!

8. Всегда содержите свои ментальные установки в здоровом состоянии.

9. Соотносите всю свою деятельность с позитивным принципом и упорно идите вперед каждый день.

11-й способ держаться позитивного принципа

Глубокая вера всегда побеждает трудности

Когда вагончик на американских горках добрался до крутой вершины и помчался вниз, набирая скорость, маленький мальчик испугался. Он ярко представил себе, как вагончик переворачивается и слетает с рельс, давя всех на своем пути. Охваченный приступом страха, он вцепился в поручень перед собой. Отец, заметив реакцию своего сына, крепко обнял его, прижал к себе. Страх мальчика был побежден отцовской защитой.

Победа над страхом

Описанный инцидент произошел в луна-парке на Среднем Западе. Много лет спустя мальчик, ставший мужчиной, испытал куда больший страх. В тот раз он отдался глубокой вере, которая не только поддержала его, но и навсегда освободила от страха. Ему было 35 лет.

Джерри Адамс рассказал эту волнующую историю, когда мы однажды утром ехали в аэропорт после моего выступления в городе. Мы говорили о важном месте веры в успешной жизни и затронули тему разрушительного страха. Мой собеседник тихо заметил, что больше не подвержен страху и чувствует, что никогда ничего не убоится, даже смерти. Это было сказано со спокойной уверенностью при полном отсутствии бравады. Было ясно, что Джерри Адамс достиг такого уровня веры, который уничтожает всякий страх. Он проникся верой, преодолевающей трудности.

Имея большое пристрастие ко всем победами человечества над страхом, этим величайшим из противников, я спросил, почему Джерри так уверенно говорит. Оказалось, что источник его уверенности – случай с американским авианосцем «Oriskany» у берегов Вьетнама. Как штурман-бомбардировщик, Джерри дважды в день совершал полеты над вражеской территорией. Это не самое безопасное занятие в мире, о чем я знаю из личного опыта (однажды меня отправили в полет при помощи стартовой катапульты). Джерри и его товарищи подвергались опасности зенитных ударов. И всякий раз экипаж должен был найти пятнышко в море – место, где самолет мог бы сесть. Все это само по себе могло вселить страх, но больше всего Джерри боялся того, что его собьют и возьмут в плен безжалостные враги.

Самый ужасный эпизод

Затем произошел самый ужасный случай. Но нет худа без добра – благодаря ему Джерри сумел полностью избавиться от страха. Экипаж бомбардировщика, на котором служил Джерри, состоял из командира, лейтенанта Ричарда Уоллса и младшего лейтенанта Игнациуса Синьорелли. На борту в качестве «пассажира» находилось знамя, которое нужно было доставить в Сайгон. Взлет бомбардировщика всегда выглядит устрашающе – ведь в воздух нужно поднять 35 тонн и разогнать их до скорости более 300 километров в час, а взлетная полоса – всего около 50 метров.

Все было проверено, все члены команды были готовы к полету. Оперевшись на подголовники, они ждали мощного толчка стартовой катапульты. Грохот стоял неимоверный, давление выросло, по самолету заскрежетали тросы. Человек, много лет назад испугавшийся крутого спуска в парке, ждал толчка катапульты, который должен был отправить их в очередной рейс. Но вместо обычного взлета произошел резкий толчок, сопровождавшийся жутким скрежетом, – произошла авария. Самолет вынесло за палубу, и он упал в море с высоты 30 метров, а люди оказались внутри в ловушке.

Сразу же после падения в сознании Джерри промелькнула мысль о неизбежной гибели. Но затем пришла уверенность в том, что он не один – Иисус с ним рядом. В этом не было никаких сомнений. Летчик мгновенно понял, что в любом случае – ждет его жизнь или смерть – о нем есть кому позаботиться. Джерри ощутил на себе сильную руку Отца Небесного – не было ни страха, ни паники.

Самолет ушел под воду, вероятно, метров на 15. Вокруг становилось все темнее. Пытаясь найти запасной люк, Джерри обнаружил, что от кабины ничего не осталось. Он все еще сидел в своем кресле, пристегнутый ремнями, и что-то – вероятно, какой-то обломок самолета – зацепился за его ногу. Этот факт озадачил Джерри – сумеет ли он выплыть на поверхность, ведь ног он почти не чувствовал? Затем пришло понимание, что обе ноги сломаны. Автоматически следуя программе выживания, Джерри освободился от ремней, накачал спасательный жилет и, испытывая острый недостаток кислорода, всплыл на поверхность. Он увидел огромный корабль лишь в нескольких метрах от себя. Тот пронесся так близко, что чуть не задел Джерри. Капитан развернул «Oriskany», чтобы уберечь людей, оказавшихся в море, от гигантских лопастей корабля. Все пилоты были спасены. Когда Джерри подобрал вертолет, он уже потерял сознание от невероятной боли. После 12 месяцев в госпитале и нескольких операций Джерри встал на ноги. Закончив свой драматический рассказ, он повторил: «Теперь я знаю, что Господь всегда рядом, и я никогда не буду ничего бояться. И на пороге смерти не убоюсь, ведь Он будет рядом и позаботится обо мне».

Джерри усвоил один из величайших уроков жизни – мы не одни в этом мире. На пороге смерти он обнаружил, что высшая ценность – это глубокая вера, побеждающая все трудности. До катастрофы самолета штурман постоянно ходил в церковь, а мальчиком – в воскресную школу. Но после пережитого он узнал нечто иное и проникся глубокой верой. Она дала ему непоколебимую уверенность, не допускающую никаких сомнений. Джерри убедился, что ни в этом, ни в ином мире не нужно ничего бояться, ибо рука Отца защищает нас.

Вы сильнее, чем ваши трудности

Подобное проявление позитивного принципа ведет к пониманию того, что вы сильнее, чем ваши трудности. Неважно, насколько грозными и ужасными они могут казаться, вы можете сразиться с ними и одолеть. Потенциал, о котором идет речь, – это глубокая вера, величайшая сила, доступная человеческому существу, с помощью которой вы способны сдвинуть горы. Помните, что говорит об этом Библия? «Если будете иметь веру и не усомнитесь… и горе сей скажете: “поднимись и ввергнись в море”, – будет» (Евангелие от Матфея 21:21).

Но вера, нужная для таких необычайных дел, – это глубоко укорененная в сознании установка никогда не принимать поражение. Это мощнейшее позитивное отношение и доверие Богу, вера в жизнь и в себя. Это отношение, внедренное в разум, по-настоящему охватившее его. При необходимости Господь упорядочит могучие созидательные силы, и они придут к вам на помощь. Глубочайшая вера совершенно не допускает сомнений, и они не оказывают на нее ни малейшего влияния.

Конечно, это не значит, что верующего никогда не посещают сомнения. Иногда они приходят ко всем и способны нагонять чувство безысходности, засоряя разум негативом. Но разница между отсутствием веры (или формальной верой) и глубокой верой состоит в том, что последняя не уступает под натиском сомнений. Она неуязвима, и ее обладатель выходит победителем из трудных ситуаций. Он использует свою силу, держась позитивного принципа.

Естественно, возникает вопрос, как средний человек может взрастить в себе глубинную веру. Ответ заключается в том, что нужно развивать установки, задаваемые Богом. Иначе говоря, нужно расти в осознании Бога так, чтобы в ментальном плане никакие трудности не могли вас напугать и не имели над вами силы ни при каких обстоятельствах. Это может казаться невероятным, но человек способен развить свою веру посредством практики и ментальных упражнений.

Однажды в Альберте (Канада) я выступал на ежегодном обеде Торговой палаты. Собралось много людей, с вниманием слушавших мою речь о позитивном мышлении. После обеда, когда я обменивался рукопожатиями с гостями, передо мной сверкнула фигура человека. Я говорю «сверкнула», поскольку лишь это слово способно передать поведение, радостный настрой, энтузиазм и очевидную живость ума моего нового собеседника. В нескольких кратких предложениях он подарил мне одну из наиболее ценных формул ментального совершенствования, которые я когда-либо слышал. За ним стояли в очереди другие слушатели, поэтому человек говорил быстро и удалился до того, как я узнал его имя. Но его сияющее выражение лица и убедительные слова навсегда останутся в моей памяти.

Отрицайте неблагоприятные условия

«Некогда все сбивало меня с ног, – сказал он, – меня задевала почти каждая трудная ситуация, в которую я попадал, и поверьте, они шли косяком. Я все время ждал новых, более серьезных неприятностей – и мои ожидания оправдывались. Но затем я прочитал статью в журнале, оставленном кем-то на сиденье автобуса. Речь шла об отрицании неблагоприятных условий. Я подумал: “Каким безумцем нужно быть, чтобы отрицать их, когда они идут косяком?” Но дальше я прочел то, что произвело на меня сильное впечатление: “Если Бог за нас, кто против нас?”[5] Задумавшись над этими словами, я применил их к себе: “Если Бог за меня, то кто или что может быть против меня?” Я начал отрицать неблагоприятные события, которые накатывали на меня, и в то же время утверждать, что Бог – за меня, и поэтому никто не собьет меня с пути».

Он триумфально добавил: «Вам следует это испробовать. Это, как и меня, выведет вас на путь побед». Собеседник пожал мою руку (она словно побывала в тисках) и растворился в толпе.

Я был настолько впечатлен, что последовал совету – начал отрицать неблагоприятные условия и укрепляться в вере в духовную поддержку. Вскоре я с удивлением обнаружил, что трудностей стало меньше и они перестали казаться огромными. Конечно, совершенно они не исчезли – время от времени приходится иметь с ними дело, и это будет продолжаться всегда. Но их воздействие ослабло, а моя власть над ними усилилась. Это факт, и он чудесен.

Я уже цитировал слова, приписываемые Зигмунду Фрейду. Мол, главная обязанность человеческого существа – терпеть саму жизнь. Разумеется, верно, что мы должны выносить некоторые вещи, учиться жить с факторами, которые неприятны и альтернативы которым нет, – во всяком случае, в нашем нынешнем невежественном состоянии. Но если бы этим все и ограничивалось, то наше существование оказалось бы весьма мрачным. Я предпочитаю думать, что главная обязанность человеческого существа – одерживать верх над жизнью и ее трудностями. Поэтому данная глава и посвящена силе глубокой веры, помогающей нам преодолевать невзгоды. Человек из Канады во время нашей краткой, но незабываемой встречи поведал о том, что активная вера – источник его замечательной способности отрицать неприятности. Рассказанное им было новым, динамичным выражением позитивного принципа.

Трезво рассмотрите трудности

Знаменитый исследователь Чарлз Кеттеринг однажды отметил, что определение проблемы – уже половина ее решения. Важный шаг к преодолению трудностей – их оценка. Вы должны видеть их такими, как они есть, во взаимосвязи. Фемистокл, прославленный воин и государственный деятель античности, обратил внимание на значимость обсуждения проблемы (вместо субъективного ее восприятия): «Речь человеческая похожа на узорчатый ковер: как ковер, так и речь, если их развернуть, показывают свои узоры, а если свернуть, то скрывают их и искажают»[6]. Подобным образом, если вы охвачены страхом или паникой, то элементы проблемы кажутся огромными. Хорошо упорядоченные факты – то, что мы должны иметь перед собой, если хотим разрешить проблему, какой бы она ни была.

Другая причина того, что практическая вера крайне важна, заключается в том, что одно из ее следствий – очищенная от эмоций реакция на любую проблему. Глубоко верующий человек сводит элемент страха к минимуму (если не уничтожает его совсем) и способен мыслить ясно. Он видит факты такими, как они есть, не окрашенными эмоциональными предположениями. Он способен совладать с ситуацией, которая, будучи рассмотренной под наплывом эмоций, может казаться крайне трудной, а то и невыносимой.

Слишком часто вера казалась публике чем-то смутным, отдающим ладаном и лампадным маслом. Она воспринималась как забавное, приятное, но совершенно оторванное от трудной действительности отношение к жизни. К счастью, сегодня люди понимают, что вера – нечто большее; на самом деле она динамична и обусловлена действием определенных законов. Все больше людей ныне узнают, что духовные учения отнюдь не антинаучны. Они работают, если их практиковать. Простой пример из повседневной жизни: если вам не нравится какой-то человек, то вы неизбежно вызовете ответную неприязнь, и это приведет к оттоку радости из вашей жизни. Но если вы любите людей, как диктует духовный закон, то неизбежно получите любовь в ответ и благодаря этому испытаете радость, которая сделает вас счастливым человеком. Поэтому не будьте одним из так называемых реалистов, настаивающих, что вера имеет чисто теоретический характер, что она не практична. Как же вам не попасть в их число?

Один из основных признаков глубокой веры – здравый смысл. Я знал весьма умелого бизнесмена, который был также выдающимся духовным лидером. В нем наблюдалось редкое сочетание духовности и практичности, которое доказывает, что эти два качества обладают естественным притяжением. Припоминаю, как он причудливо перефразировал слова святого Павла из 1-го Послания к Коринфянам (13:13): «А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но здравый смысл из них больше».

«С горчичное зерно»

Глубокая вера и системное мышление помогают справиться с трудностями. Приведу в пример историю знакомого телеведущего. Он пригласил меня на популярное шоу в одном городе на юго-западе США, желая обсудить то, что он называл позитивным мышлением, и проследить, как оно связано с понятием духовности. В интервью я рассказал о своих духовных приемах мышления и действий, подчеркнув, что они практичны и жизнеспособны. Помнится, я сказал, что духовное сознание – это организованное сознание, обладающее необычайно эффективной силой, поскольку оно способно запустить все необходимые рычаги для научного разрешения проблем.

Эти рассуждения, похоже, потрясли ведущего, поскольку он сохранял традиционное представление о духовности: это-де идеалистическое, мечтательное отношение к жизни, совершенно не связанное с мирскими делами.

– Вы хотите сказать, что с глубокой верой, как вы ее называете, я могу решить личную проблему, которая терзает меня и теперь? – спросил он.

– Конечно, – ответил я.

– Впрочем, – продолжил ведущий, – мою веру даже с натяжкой нельзя назвать глубокой. На самом деле, хотя я и верю в Бога, моя вера, пожалуй, поверхностна и аморфна.

Я заметил, что необязательно обладать сверхверой, и процитировал: «Если вы будете иметь веру с горчичное зерно [то есть маленькую, но настоящую] …ничего не будет невозможного для вас» (Евангелие от Матфея 17:20). Я добавил, что вопрос не в размере – маленькая вера или большая, – а в ее наличии и глубине. Даже зародыш веры, если она искренняя и сердечная, обладает значительной мощью.

Как он продал свой дом

Наш разговор в телестудии проходил на виду у многочисленных зрителей, и я, как всегда, старался не делать заявлений, которые нельзя было бы подтвердить фактами. На самом деле ни во время публичных выступлений, ни в книгах или статьях, ни в личных беседах я не заявляю того, в абсолютной достоверности чего не убежден. Я рассказываю о том, что проверил на своем опыте или узнал от людей, которым доверяю. Поэтому, когда ведущий обозначил наличие личной проблемы, я заверил его в том, что духовные методы помогут ему получить ответ, который окажется правильным для всех.

Этот человек объяснил, что вложил почти все свои сбережения в дом в Мичигане, откуда несколько месяцев назад ему пришлось уехать. Попытки продать дом не принесли результата. Получалось, что недвижимость не приносила никакого дохода, но за нее приходилось выплачивать крупные суммы налогов. Наконец мужчина испробовал молитву «как последнее средство», но увы, даже этот «крайний шаг» не помог – он был все еще связан по рукам и ногам этим домом.

– И вы говорите о глубокой вере как о способе решения проблем? – удивился он. – Будьте со мной откровенны. Я не сомневаюсь в ваших словах, знаю, что вы искренне верите в свою правоту, но мне интересно, как вы, руководствуясь своим здравым смыслом, предлагаете решить мою проблему.

– Ладно, – ответил я, – давайте рассмотрим ваши действия и саму проблему. Во-первых, из того, что вы говорите, я понял, что вы крайне взволнованы происходящим. Вам нужно, прежде всего, успокоиться, поскольку здравые мысли никогда не зарождаются в разгоряченном мозгу. Во-вторых, я догадываюсь, что вы хотите заработать на этой сделке. Я не осуждаю вас за желание извлечь прибыль честным путем, но обычно стяжательство ведет к поражению.

– Счет 2:0 в вашу пользу, – признался ведущий. – Да, возможно, я завысил цену.

– Теперь я скажу следующее. Вы, отчаявшись, обратились к молитве. Подобная молитва менее эффективна, чем утвердительная, та, в которой вы доверительно говорите, что верите в действие духовной силы, которая приведет к приемлемой сделке. Устройте отдых своему сознанию, возьмите темп, при котором пробуждаются духовные силы, – предложил я.

Наконец я спросил собеседника, о ком он думает, желая, чтобы сделка состоялась. Он с удивлением ответил: «О себе. О ком же еще?» Тогда я задал вопрос, который, как мне казалось, был важным в данном случае:

– Кто те люди, для которых ваш дом стал бы идеальной покупкой?

– Никогда об этом не думал, – последовал ответ. – А ведь и правда, дом словно создан для молодой семьи с тремя детьми.

– Хорошо. Что вы скажете, если мы создадим ментальный образ семьи, которая ищет именно такой дом, как у вас? Почему бы вам не «увидеть», как она находит ваш дом? Теперь, когда эти люди приходят осматривать ваш дом, а вы знаете, что он предназначен для них, сформулируйте условия, которые помогут им купить его, при том, что вы не потеряете свои вложения, – предложил я.

Собеседник бросил на меня странный взгляд:

– А знаете что? В этом есть смысл, я поступлю так, как вы сказали.

Ведущий позвонил мне через пару недель. В его голосе было удивление, смешанное с энтузиазмом:

– Они пришли – именно такая семья, какую мы себе представляли. И они – чудесные люди. Мы заключили взаимовыгодную сделку. О, теперь я двумя руками за практический и научный принцип глубокой веры!

– Замечательно, что все сработало так хорошо, – ответил я, тоже обрадованный, и добавил: – Продолжайте в том же духе.

А почему бы и нет, ведь это истинная правда, что глубокая вера преодолевает все трудности. Зачем склоняться перед ними, если поражение совершенно необязательно, особенно когда у вас есть духовная формула, превращающая фиаско в успех?

Сила ментального программирования

Сознание – удивительный инструмент. Активизирующие его мысли способны предопределить, что случится с человеком, насколько успешно он будет справляться с проблемами, которые ежедневно возникают на нашем пути. По правде говоря, мы являемся тем, о чем думали на протяжении долгого времени. В настоящий момент вы – порождение мыслей, которые доминировали в вашем сознании последние 10 лет или около того. Если хотите знать, какими будем через 10 лет, то ответ можно дать следующий: ваше будущее зависит от того, как вы будете мыслить эти 10 лет. Позитивный принцип – научный процесс формирования мышления. Он призван улучшать жизнь, постоянно ее совершенствовать.

Страх, черные мысли способны уничтожить способность к созиданию. Что еще хуже – привести человека к состоянию, которого он постоянно боится. Один из самых поразительных и пугающих доводов в Библии звучит так: «Ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне» (Иов 3:25). Постоянно опасаясь какой-либо неприятности, болезни, аварии или неудачи, мы нагнетаем этот страх, поощряем (а возможно, даже порождаем) силы, которые провоцируют то, чего мы опасаемся.

Подобным образом, если мы долгое время верим в положительные результаты, здоровье, достижения, успехи, они также могут придти к нам. То, что страх и негатив способны уничтожить, вера и позитивное мышление создают и развивают. Поэтому чрезвычайно важно постоянно, упорно, усердно укрепляться в вере. Мощь ее действия проявляется разными способами.

Как бейсбольная команда добилась лидерства

Когда-то одним из самых читаемых спортивных обозревателей был Хью Фуллертон. Много лет назад он опубликовал историю о бейсболистах. Я запамятовал, в какой газете была напечатана эта история, но смысл помню очень хорошо. Речь шла о менеджере техасской команды по имени Джош О’Рейли. Команда О’Рейли выступала в сезоне неважно – несмотря на то, что в ней числилось 7 хороших хиттеров. Похоже, команду, имевшую все шансы завоевать чемпионский титул, в лиге не пинал только ленивый. Она находилась в глубоком кризисе – никакие критические замечания, угрозы, посулы не могли вывести ее оттуда.

Случилось так, что по соседству проводил собрания достопочтенный Шлятер. Он был известен как духовный целитель, и люди повсюду очень доверяли ему, считая почти волшебником.

Однажды, наевшись сполна поражений своей команды, Джош О’Рейли потребовал, чтобы каждый игрок сдал ему по две любимые биты. Он положил их в тачку и куда-то увез. Затем, как раз перед послеполуденным матчем, менеджер вернулся с битами и объяснил, что возил их к достопочтенному Шлятеру, который их благословил. Игроки были изумлены и смотрели на свои биты с благоговением и трепетом. Они стали другими людьми. В тот вечер ничто не удержало их от победы. В остаток лета они проторили путь к первенству в лиге. Поговаривали, что позже долгие годы бейсболисты платили большие деньги за «биты от Шлятера».

При всем уважении к достопочтенному Шлятеру, мы полагаем, что в деревянных палках, называемых бейсбольными битами, никаких изменений не произошло. Но странные, чудесные перемены произошли в сознании игроков – благодаря перепрограммированному разуму они уже не падали в бесконечную пропасть, а выходили победителями.

Средний человек, упорно питающий в себе негативные мысли и допущения, которые ведут к поражению, может радикально изменить свое состояние дел, если обретет искреннюю и глубокую веру. Именно она поможет преодолеть все трудности. Перепрограммирование разума – достаточно сильное, чтобы изменить установки, – позволит каждому обрести могущественное вдохновение. Что еще более важно, человек сможет держаться позитивного принципа, какой бы трудной ни была его ситуация.

Всегда исповедуйте принцип «нет предела совершенству»

Люди, которые действительно стремятся к глубокой вере, обладают и внутренним побуждением совершать все больше полезных дел. Они – сверхмотивированные индивиды, которые никогда не останавливаются на достигнутом. Ими неизбежно движет беспрестанное желание покорять новые, все более головокружительные вершины, побивать старые рекорды и задавать новые стандарты достижений. Глубокая вера, позитивный принцип и инстинкт покорения новых высот – родственные понятия.

Я пишу этот раздел, сидя на балконе отеля «Mont Cervin» в Церматте (Швейцария). Теодор Зейлер, владелец отеля – мой хороший друг. Сейчас вторая половина дня, солнечно, и с моего балкона ясно видна величественная гора Маттерхорн. Ее острый пик почти всегда окутан шлейфом облаков, плывущих в синем небе. Вероятно, нет в мире горы, которая бы сравнялась с Маттерхорном по суровой красоте и богатству романтических историй, ее окружающих. Маттерхорн – больше, чем гора; это одинокий каменный перст в Альпах, указывающий в небо и вечно чарующий путешественников.

Скалолазы всегда мечтали взойти на Маттерхорн. В давние времена кое-кто боялся обнаружить на горе пристанище злых духов, якобы живших среди ее скал и выступов. Считалось, что они сбрасывают лед и камни на всех, кто к ним приближается. Несмотря на эти древние предрассудки, люди издавна пытались достичь вершины Маттерхорна, но долгие годы никому этого не удавалось. Затем Петер Таугвальдер, знаменитый горный проводник, уверил публику в том, что огромную загадочную гору можно покорить со стороны Церматта. Тогда британский альпинист Эдвард Уимпер, которому тогда было 25 лет, и его напарник, лорд Фрэнсис Дуглас, прибыли в деревушку Церматт, затерянную в горах. В ней они встретили преподобного Чарлза Хадсона, возможно, лучшего альпиниста всех времен и народов, который десятью годами ранее, 1 августа 1855 года, первым покорил величественный пик Монте-Роза.

Альпинисты собрали группу из 7 человек, чтобы покорить неприступную гору Маттерхорн. Властный Уимпер взял на себя руководство. В группу вошли лорд Фрэнсис Дуглас, преподобный Чарлз Хадсон, проводник Мишель Кроз из Шамони, 19-летний студент Роберт Хэдоу (малоопытный альпинист) и двое лучших проводников из Церматта – Петер Таугвальдер и его сын. Вместе они совершили смелую, дерзкую попытку покорить вершину. Уимпер описал захватывающую историю об этом в своей «Прогулке по Альпам». Однако это была не просто прогулка. Альпинисты достигли вершины (это было 14 июля 1865 года в 13 часов 40 минут), но их восторг оказался недолгим. На обратном пути Хэдоу, утомленный восхождением, поскользнулся, сбил Кроза и утянул вниз Хадсона и Дугласа. Слабая пеньковая веревка, связанная из двух частей, оборвалась. Несмотря на сверхчеловеческие усилия Уимпера и обоих Таугвальдеров, четыре человека упали с северного склона, с высоты более 100 метров. Их кости до сих пор лежат где-то в ущелье. Ту злосчастную порванную веревку показывают в музее Альп в Церматте.

Глядя на Маттерхорн сегодня, я думаю о лидерах, пионерах в каком-либо деле, о тех, кто бьет рекорды. Почти сразу же, как кто-то первым достигает некоей давно выбранной цели и устанавливает рекорд, приходит другой человек, пытающийся повторить тот же результат или даже показать лучший. После восхождения Уимпера и его товарищей это произошло через 3 дня. Знаменитый альпинист Каррель и его группа достигли вершины Маттерхорна, поднявшись с опасной итальянской стороны, из деревушки Брей. Слава первых покорителей не осталась исключительно при них на долгое время, что заставляет вспомнить слова, приписываемые Гете: «Поступок – всё, слава – ничто».

Когда героические скалолазы проторили путь наверх, многие люди захотели взойти на великий Маттерхорн. Как только он покорился одним, другие также решили повторить пример первопроходцев, поскольку прониклись их верой, что могут взойти наверх, многого добиться, многое преодолеть. Итак, действительно, важен поступок, а не слава.

Люди все еще стремятся к покорению вершин

Времена меняются, но сильно ли меняются люди? Могучее желание покорять вершины до сих пор присуще людям. Сто лет спустя после первого восхождения на Маттерхорн мы с женой сидели на террасе в Шварцзее и смотрели на хижину у подножия горы, с которой начинались утренние восхождения. Молодой экипированный скалолаз подошел и сел рядом с нами. Он нас узнал и заговорил о себе с некоторым стеснением, довольно туманно оценив себя как неудачника: «Я жажду свершений. Хочу добиться успеха в жизни, но при каждой попытке мне что-то мешает». Он сказал, что приехал в Швейцарию ранней весной. Сначала он карабкался на холмы, затем на небольшие горы, потом на высокие, и теперь собирается покорить величайшую из альпийских гор – Маттерхорн.

Казалось, парень не хотел уходить, хотя начало смеркаться, а по расписанию он должен был встретиться с проводником в хижине на закате солнца, чтобы быть готовым к восхождению на рассвете.

– Я действительно верю, что могу это сделать, – пробормотал он. – Я должен это сделать. Должен взобраться на гору, и если я это сделаю, то добьюсь успеха и в других делах!

Он встал, пожал нам руки и отсалютовал на наше пожелание – «Удачи, с Богом!» Молодой альпинист уже отошел метров на 100, но затем вернулся.

– Не окажете ли мне услугу? – волнуясь, спросил он.

– Конечно, все что угодно.

– Отлично, тогда помолитесь за меня. Если у меня будет позитивная вера, о которой вы пишете, то я буду знать, что добьюсь успехов.

Сказав это, он вышел на длинную тропу, ведущую к подножию горы. Мы наблюдали за ним, пока он не исчез из виду. Этот человек покорил Маттерхорн, и с тех пор успешно покорял другие вершины.

Люди все еще стремятся быть первыми и бить рекорды, и делают это регулярно. Повсюду мы видим следствия глубокой веры, которая делает достижения возможными. Везде встречаются вдохновенные, хорошо мотивированные энтузиасты, которые обладают неукротимым духом и придерживаются позитивного принципа.

О рекордах как результате великой веры, преодолевающей трудности, ныне немало пишут в газетах. Например, я прочитал о Джоне Уокере, бегуне из Новой Зеландии, который пробежал милю – 1,609 км – за 3 минуты 49,4 секунды, на 1,6 секунды улучшив предыдущий рекорд (3 минуты 51 секунда), установленный Филбертом Байи из Танзании. Уокер был первым бегуном, одолевшим дистанцию за меньшее время, чем 3 минуты 51 секунда.

Все эти достижения заставляют вспомнить об эпохе, когда спортивные обозреватели единодушно заявляли, что милю невозможно пробежать за меньшее время, чем 4 минуты, что это никогда не случится. Что ж, «никогда» – сильное слово, но тот, кто безоговорочно доверяет ему, поистине глуп. Бегуны сосредоточились на преодолении «немыслимой» 4-минутной отметки. Знаменитые шведские спортсмены Гундер Хегг и Арне Андерссон вплотную приблизились к ней, но человеком, вошедшим в историю, был британец Роджер Баннистер, который в Оксфорде пробежал милю за 3 минуты и 59,4 секунды. Это случилось в 1954 году.

На заявления о том, что восхождение на высокие горы и бег на милю не имеют отношения к среднему человеку, мы возразим, что устанавливать рекорды можно в любой сфере. Стремление стать лучше, совершить больше, установить новую планку, без сомнения, заложено в каждом из нас. Обычные люди, такие как читатели этой книги, постоянно смотрят вперед, преследуя все более далекие и высокие цели, какими бы они ни были. Глубокая вера существенно помогает сохранять мотивацию, даже при наличии препятствий.

Мой давний друг Фрэнк Уонгеман, вице-президент и генеральный менеджер нью-йоркского отеля «Waldorf-Astoria», говоря о препятствиях, сделал мудрое и уместное замечание: «Для зрелого, опытного человека никакое препятствие не является окончательным». С глубокой верой можно просто продолжать свой путь, пока все трудности не будут преодолены. Победив однажды, вы будете готовы взять очередной барьер и установить новый рекорд. Так вы отважно пройдете по жизни, опираясь на позитивный принцип.

Возможно, одно из главных и наиболее желательных для всех нас качеств – способность упорно идти вперед, несмотря на неблагоприятные условия. В отзыве на книгу «Nothing Venture, Nothing Win» («Нет риска – нет победы»), написанную знаменитым покорителем Эвереста сэром Эдмундом Хиллари, рецензент Джон Рупп называет Хиллари «замечательным человеком». Рупп цитирует Хиллари, который пишет о том, как со своей группой пытался пройти по реке через устрашающие пороги: «Мы все время чувствовали, что должны выйти на более безопасную воду, и были так захвачены борьбой, что позабыли об опасности». Какая вдохновенная мысль! Захваченный борьбой, Хиллари сумел преодолеть свои страхи. Итак, первое правило победы – проявлять упорство и идти вперед.

Ныне покойный великий бейсбольный менеджер Кейси Штенгель хорошо знал это правило. О нем говорили: «Поражение не пугало Кейси, поскольку он был в хороших отношениях с надеждой. В поражении он всегда искал победу». Это, разумеется, было одной из причин, по которой его команда выигрывала куда чаще, чем терпела поражения.

Он перепрограммировал свое мышление

В заголовке этой главы мы сделали общее заявление о том, что глубокая вера побеждает все трудности. Читателю-скептику позволительно переформулировать сказанное: можно победить некоторые трудности или многие, но победа над всеми маловероятна. Однако я, наблюдая удивительную силу глубокой веры, давно пришел к выводу – ее мощь бесконечно больше, чем полагает обычный человек. По опыту – как личному, так и других людей, которые жили с самоотверженной верой в Бога, – я знаю, что можно преодолеть все трудности, приспособиться к ним или же победить. Исключений тут нет.

Меня пригласили выступить на собрании бизнесменов в одном городе на востоке США. Прибыв, я зашел за кулисы и уселся в кресло, ожидая, когда начнется программа. Вскоре ко мне подошел коренастый, хорошо сложенный мужчина и представился ведущим собрания. Он был очень бойким и прямо-таки излучал энтузиазм. Меня впечатлили его позитивный дух и отношение к жизни.

Он рассказал мне, что во время войны в Юго-Восточной Азии пилотировал вертолет. Его подстрелили, и раны оказались настолько серьезными, что грозили смертью. Доктора подозревали повреждение мозга и пришли к выводу, что пациент, даже если выживет, превратится в растение. Действительно, моему собеседнику пришлось пережить операцию на мозге и расстаться с волосами. Когда его выписали из госпиталя в США, он не мог двигать ни руками, ни ногами. Но способность к речи не была утрачена, как и способность мыслить.

Однажды он сказал жене: «Принеси-ка книгу Нормана Винсента Пила, которую я когда-то читал, и почитай ее мне». День за днем жена читала ему о созидательной силе веры и позитивного мышления. В конце концов, этот серьезно раненый человек поверил в целительную силу Господа, а также в собственную способность восстановить функции своего тела. Тогда же пришло убеждение, что он может исцелиться, несмотря на обескураживающий приговор врачей.

Больной сказал жене, что начинает перепрограммирование своего сознания, дабы силой разума и через глубокую веру в Бога и себя излечить свое тело, и рьяно взялся за дело. Исцеление не случилось вдруг, как по мановению волшебной палочки, но в конце концов оно состоялось. Свидетельством исцеления был физически сильный и в ментальном плане бодрый мужчина, который рассказывал мне эту историю. Вот как много способен добиться мотивированный человек, когда его вера сильна и достаточно глубока. Позже я увидел, как мой собеседник с юмором, в позитивном ключе вел собрание. Я вновь укрепился в собственном убеждении, что великая вера побеждает все невзгоды. Держитесь позитивного принципа. Держитесь его всегда.

Вкратце повторим идеи и принципы, изложенные в этой главе.

1. Ищите Присутствия Божьего. С Ним вы обретете бесстрашие, как это было с Джерри Адамсом.

2. Знайте наверняка, что вы никогда не остаетесь в одиночестве. Великий Некто всегда с вами.

3. Верьте, что вы – больше, чем ваши трудности. Вы и в самом деле сильнее их.

4. Путем изучения и практики взрастите в себе мощную, глубокую (а не поверхностную, формальную) веру.

5. Станьте специалистом по отрицанию неблагоприятных условий.

6. Трезво рассмотрите трудности и проблемы. Так вы найдете половину решения, да и остального проще будет достигнуть.

7. Изучите связь между глубокой верой и здравым смыслом.

8. Практикуйтесь, пока не станете экспертом в ментальном программировании.

9. Всегда руководствуйтесь принципом «нет предела совершенству».

10. Помните о стремлении покорить новые высоты, встроенном в вашу личность.

11. Перепрограммируйте свое сознание и станьте рьяным приверженцем позитивного мышления, применяя его на практике. Тогда начнут происходить чудеса.

12-й способ держаться позитивного принципа

Продолжайте наращивать силу, держась принципа радости

Той ночью стоял жуткий холод – 30 градусов мороза, а 18 тысяч морских пехотинцев США в Корее, которым противостояли примерно 100 тысяч солдат коммунистической армии, ждали, когда утром начнется бой. Множество пехотинцев стояли у бака, металлические стенки которого были настолько холодными, что к ним прилипали пальцы. Бойцы, дрожа от холода, заляпанные подмерзшей грязью, с крохотными сосульками на бородах, ели холодную фасоль из консервных банок, выковыривая ее ножами.

Газетчик смотрел на рослого солдата, поглощавшего свою неаппетитную пищу, прислонившись к баку. Погода была неважная, будущее – неясным. Очевидно, журналист был погружен в серьезные размышления, если вдруг задал пехотинцу такой вопрос: «Если бы я был Богом, способным дать, что вы пожелаете, о чем бы вы попросили?»

Пехотинец не перестал есть холодную фасоль и долго думал, прежде чем ответить. Его слова оказались не менее философским, чем вопрос: «Я бы попросил о завтрашнем дне».

В мрачной, критической ситуации этот человек, способный пойти на все, что от него требовали обстоятельства, имел одно желание – завтрашний день со своим домом, семьей… Солдат хотел иметь будущее.

Поскольку жажда жизни – основное желание в сознании каждого человека, то естественна и наша реакция на мотивацию, вдохновение, энтузиазм, динамические стимулы, которые делают реальным и значимым наше существование.

Написав ряд книг, множество раз выступив перед аудиторией, я получил некоторое представление о человеческой реакции на силу мотивирующего мышления. Люди обычно хотят источать вдохновение. Они проникаются энтузиазмом, когда отказываются от разрушающего, бессистемного отношения к жизни. Освобождаясь от негатива, большинство людей охотно подхватывают идею позитивного мышления и начинают с радостью идти по жизни. В итоге многие становятся действительно вдохновенными энтузиастами и переходят на более высокий уровень жизни, чем тот, на котором прозябали ранее.

Удержание позитивного мышления требует навыков

Однако поддерживать высокий уровень энтузиазма и вдохновения на протяжении долгого периода – совсем непростая задача. Она требует последовательного получения новых доз вдохновения и мотивации. Также необходимо осваивать навыки контроля и управления ментальными процессами. Наши позитивные установки ежедневно подвергаются неистовой бомбардировке депрессивными, мрачными, негативными мыслями. А кое-кто, похоже, прилагает немалые усилия, чтобы подорвать нашу веру в страну, будущее, да во что угодно, причем зачастую действуют спонтанно. Несколько лет назад в Нью-Йорке вещал радиокомментатор, начинавший свою вечернюю передачу мрачными словами: «Ребята, сегодня вечером плохие новости». Нынешние радиокомментаторы не используют таких выражений, но в определенной степени они являются специалистами по плохим новостям, профессиональными разрушителями позитивного мышления.

Конечно, в мире есть плохие новости, и их много, но в последние годы негатива идет столько, что средний слушатель или читатель приходит к выводу – хороших новостей нет вообще, страна, мир и сама человеческая жизнь суть один гигантский провал. Можно задаться вопросом, почему бы не излагать плохие новости более креативно, например, так: «Ребята, сегодня вечером есть плохие новости, но что из того? Мы знаем, что ситуацию в мире можно улучшить». Это могло бы стать шагом к превращению плохих новостей в хорошие.

Я не собираюсь никого критиковать. Моя цель конструктивна, я бы хотел просто спросить, почему мы не можем заботиться о позитиве так же, как о негативе. Когда-то я работал репортером в газете и знаю, что новость – это отступление от нормального хода событий. Еще в конце XIX века Джон Боджер, редактор нью-йоркской газеты, сказал: «Если собака кусает человека, это не новость. Ведь такое происходит часто. Вот если человек кусает собаку, – это новость». Рассказы о пристойных, законопослушных людях, а не о действиях преступников – это не новость, поскольку хорошее поведение все еще считается нормой.

Индивид, желающий подняться на более высокий уровень мотивации и обрести больше энтузиазма, должен выработать навыки эффективного мышления. Он должен уметь креативно обходиться с негативом, но в то же время понимать, что не нужно становиться негативно мыслящим человеком, чтобы казаться продвинутым.

Поскольку энтузиазм и позитивные установки подвергаются постоянным бомбардировкам со стороны негатива, то человек, желающий подняться на новый уровень, может испытывать затруднения. Энтузиазм удержать нелегко, а трудности, невзгоды, недомогания, печали и хлопоты действительно могут подорвать силу духа. Чтобы противодействовать утечке вдохновения, я и написал книгу, которую вы читаете. Моя цель – предложить пути, средства, действенные приемы сохранения вдохновения, мотивации и энтузиазма пред лицом атак негативных схем мышления и действий.

Поддерживайте крепость духа

Сохранение мотивации и энтузиазма требует энергичных контратак против всего, что подрывает силу духа. Слово «вдохновение» фактически означает насыщение новым духом, или вливание новых доз свежей жизненной силы. Поскольку под воздействием постоянных ударов дух имеет свойство угасать, мы должны так организоваться в ментальном плане, чтобы подзаряжать его почти автоматически. Созидательная составляющая этого процесса – это постоянная подзарядка мышления энергией радости.

Я вспоминаю о пожилой даме, которую мы с женой недавно встретили на разбитой горной дороге в Риффельальп, близ Горнерграта в Швейцарии. На этих дорогах любители высокогорных путешествий поддерживают между собой товарищеские отношения. Поскольку местность, о которой идет речь, находится в немецкоязычной части страны, то обычным приветствием у путешественников является «Gruss Gott», то есть «Приветствую во имя Бога». Пожилая дама горбилась, но шагала весьма решительно, опираясь на крепкую трость. Ее сопровождал мужчина – вероятно, гид. Когда мы поравнялись, дама посмотрела на нас выцветшими глазами из-под старомодной шляпы. Вместо обычного «Gruss Gott» она сказала:

– Bonjour, madame, bonjour, monsieur.

– Bonjour, madame, – ответили мы.

Дама затараторила по-французски, на что я в конце концов ответил на ломаном языке галлов:

– Ah, madame, non parle français.

Она перешла на итальянский, затем на немецкий. Хотя я могу не без труда поддержать простую беседу по-немецки, вскоре она обнаружила, что мало что понимает.

– Вы похожи на американца. Возможно, на английском-то вы умеете говорить, – с улыбкой заметила она.

– Да, мадам, я немного говорю по-английски, с американским акцентом.

– О, я люблю американский акцент, он такой живописный.

Затем мы узнали, что ей 89 лет.

– Вы замечательная женщина, – с восхищением прокомментировал я. – Бегло говорите на четырех языках, ваш разум не ослаб, вы не носите очки и карабкаетесь по горным тропинкам. Как вам удается сохранять такую форму?

– Ну, вы же видите, я радуюсь всему, – ответила она. – Мир – такое чудесное место, люди – такие интересные создания. На самом деле каждое утро я просыпаюсь с такой радостью, словно я девочка.

– Если вы так радуетесь всему в 89 лет, то представляю, каким сгустком энергии вы были в молодом возрасте.

– Понимаете, месье, я еще молода. Да, тело малость согнулось, но я вполне сильная и здоровая. Дело ведь в духе. Я радуюсь, потому что мой дух живет в постоянном состоянии радости.

– Вы имеете в виду, что придерживаетесь принципа радости?

Со светлой улыбкой она ответила:

– Да, да, месье, точно. Я придерживаюсь – как вы его назвали? – принципа радости. Это хорошая штука, действительно хорошая – принцип радости.

Сказав это, она пошла вперед, вверх по тропинке, решительно буравя камни своей тростью. Мы смотрели на нее и восхищались тем, каким прекрасным может быть человеческое бытие, когда дух остается сильным и неуязвимым. Независимо от атак печалей и невзгод, человек способен всегда хранить силу духа и укреплять ее, если знает ценный секрет – радоваться.

Учитесь радоваться

Выработка ментальных навыков требует практики. Вряд ли можно держаться принципа радости, если не радоваться на самом деле. Действенный прием для этого – целенаправленно думать о том, какая замечательная штука жизнь, как замечательна ваша работа, какие захватывающие у вас перспективы. Однажды я познакомился с блистательной киноактрисой Хетти МакДэниэл – на редкость светлой личностью. Она поведала мне, что у нее вошло в привычку каждое утро выходить на свежий воздух и, независимо от погоды, во весь голос говорить: «Здравствуй, доброе утро! Ты такое чудесное, я так рада, что живу. Спасибо, дорогой Бог, большое спасибо!» Хетти МакДэниэл практиковала принцип радости, поэтому и стала незабываемой.

Я повсюду встречаю замечательных людей, практикующих принцип радости. Однажды утром я завтракал со знакомым в отеле Лос-Анджелеса. Интерьер кофейни был выполнен в красивых желто-канареечных тонах. На официантке был красивый костюм схожего оттенка. Но нас очаровала не одежда, а дух этой девушки.

– Доброе утро, господа. У нас подают прекрасные завтраки, которые помогут вам хорошо начать день. У нас все вкусное. Позвольте принести вам что-нибудь.

Мы были впечатлены. Еда, мигом поставленная перед нами, показалась идеальной. Когда мы уходили из ресторана, девушка сказала:

– Думайте о хорошем дне, и все у вас будет хорошо.

– Откуда вы взяли эту поразительную мысль? – спросил я.

– Как же, из вашей работы, – ответила она. – Одна из ваших карманных карточек гласит: «Думайте о хорошем дне, планируйте хороший день, молитесь о хорошем дне».

– Что ж, – заметил я. – Вы явно изменили к лучшему написанное мною.

– О, я ведь вижу, что если ты радуешься, то становится больше.

Радость может вывести каждого человека из лабиринта мрачного настроения и негативного мышления. Однажды мне позвонил ювелир из города на юге США. Он был очень подавлен и обескуражен. Сказал, что читал мои книги. И хотя иногда ему казалось, что он усвоил позитивный принцип, держаться его не удавалось. Как это сделать, если занимаешься таким скучным делом, как продажа ювелирных изделий? (Свой бизнес он унаследовал от отца.)

Меня удивило, что он назвал продажу ювелирных изделий скучным делом. Я указал, что с алмазами и другими драгоценными камнями связано множество романтических историй, что само ювелирное дело – это поиск красоты, выражение любви и преданности. На самом деле, заметил я, любое дело, полезное людям, будь то выпечка хлеба или выращивание овощей, не может считаться скучным. А ювелирное дело, где глубоко личные мысли обретают форму, следует рассматривать как безгранично радостное.

– Экономические условия в нашем штате не очень-то хороши, и люди не хотят покупать предметы роскоши, – пожаловался собеседник.

Я спросил, почему он представляет свои товары, как предметы роскоши, которые продаются лишь во времена экономического роста.

– Красота, – возразил я, – необходима человеческому духу, особенно, когда речь идет о романтических отношениях и привязанности. А ведь такие отношения становятся даже более важными в трудные времена.

Я попросил зачитать мне образцы его рекламных объявлений. Одно звучало так: «Покупайте ювелирные изделия у Х, старейшей фирмы по продаже этих изделий в графстве». Другое – «Лучшие ювелирные изделия – у Х, фирмы, основанной в 1893 году».

– Ладно, я не специалист в рекламе, но полагаю, что вы лишь заявляете об очевидном, о том, что фирма давно занимается продажей качественных изделий. Не сомневаюсь, что это правда, но будут ли такие сведения мотивировать покупателя? Он нуждается в эмоциональном побуждении, если вы хотите вызвать желательное действие.

– Хорошо, – ответил продавец. – Что бы вы предложили?

Не принимая его вопрос чересчур серьезно, я выдал навскидку:

– Как насчет этого – «Пусть ее руку украсит искорка, подобная искорке в ее глазах»? Это для молодых влюбленных покупателей. Вот другой вариант: «Свадебное кольцо от Х будет столь же прекрасным, как серебряные нити среди золота». А это объявление обращено к пожилой женщине, которой хотят сделать подарок на день рождения: «Красоту ее рук, видавших много работы, подчеркнет изящное кольцо из ювелирного магазина Х, известного на весь штат». Ну и так далее.

– Вот это да! – воскликнул собеседник. – Приезжайте ко мне, и я возьму вас на работу. Вы почти заставили меня купить мои собственные товары.

– Я просто хочу вселить в вас чувство радости – ведь вы со своими ювелирными изделиями владеете чудесным даром зажигать огни в глазах людей, вызывать улыбки на их лицах. Вот еще совет. Каждое утро, проснувшись, во весь голос говорите: «Как радостно быть продавцом драгоценностей! Весь этот день я собираюсь приносить радость молодым и пожилым». Практикуйте энтузиазм, радуйтесь – и вскоре вдохновение вновь потечет в вас мощным потоком. Вам останется лишь удержать его.

Такая процедура действительно помогает удержать энтузиазм. Думайте о радости, говорите о ней, действуйте с радостью – и вы неизбежно проникнетесь ею. Жизнь приобретет новое измерение, станет более интересной и значимой. Вы вправе мыслить, говорить и действовать, погружая себя в скуку, однообразие и обрекая на несчастья. Но никто не мешает вам исполниться вдохновения, радости и восторга. Действительно, мы становимся именно тем, что делаем, независимо от того, творим ли на счастье или на беду. Поскольку радость для нас гораздо более желанна, то мудро будет исполняться ею ежедневно.

Суперпродавец из Сорренто

Я восхищаюсь и горжусь карьерой позитивного, энергичного молодого человека по имени Джон Милано. Впервые я встретил его около 20 лет назад в итальянском Сорренто. Во время посещения этого прекрасного города мы с женой зашли в магазин, где нас приветствовал привлекательный, дружелюбный и, должен сказать, напористый молодой человек, прекрасно говоривший по-английски. Он занялся моей женой, и я сразу понял, что содержимому моего кошелька угрожает опасность, поскольку умею распознавать опытных продавцов. Действительно, вскоре жена сделала крупный заказ. Глядя за тем, как работает молодой человек, я восхищался силой и обаянием его личности. Он, очевидно, обладал выдающимися способностями.

Я спросил Джона о его стремлениях и целях. Он ответил, что хочет поехать в Штаты и стать бизнесменом, использующим все возможности, которые предоставляет американская система свободного предпринимательства. Говоря о своих ясно очерченных целях, он излучал энтузиазм, но затем добавил, что ему трудно будет добраться до Америки, не имея ни больших денег, ни людей, которые бы ему помогли.

Я еще больше заинтересовался этим динамичным юношей и описал ему принципы визуализации, объяснив, что если упорно держать конкретную цель в сознании, то она осуществится в реальности. Я предложил Джону изучать и практиковать позитивное мышление, снова и снова утверждая, что он решит свою личную задачу и станет американским бизнесменом. Затем я с энтузиазмом добавил, что когда он прибудет в Нью-Йорк, то может зайти ко мне, и я помогу ему с работой. Это, пожалуй, было уже рискованным шагом, но мое вдохновение не знало границ.

Как и следовало ожидать, через пару месяцев Джон показался в моем нью-йоркском офисе, чтобы получить обещанную работу. Дело шло к Рождеству, и я написал пятерым или шестерым владельцам лучших магазинов в городе примерно следующий текст (в каждом экземпляре указывались все адресаты).

Дорогой сэр!

В Сорренто (Италии) я познакомился с величайшим прирожденным продавцом, которого когда-либо встречал, а я знавал немало отличных продавцов. Сейчас этот человек находится в Нью-Йорке и может приступить к работе. Тот из вас, кто первым отзовется на это письмо, и станет его работодателем.

Искренне ваш…

Реакция была очень скорой, и Джона взяли на временную работу помощника продавца в отдел мужских шляп галантерейного магазина на Пятой авеню. Когда закончились рождественские распродажи, помощников продавцов распустили, но Джона оставили – его способности к торговле проявились в полной мере. Прошли годы, и лишь недавно я получил письмо от Джона Милано, ставшего президентом одной из крупнейших компаний по производству шляп в стране. Догадайтесь, какой головной убор я ношу после обновления своего гардероба? Конечно, прекрасную шляпу, подаренную моим старым другом, суперпродавцом из Сорренто, а ныне – одним из успешных американских бизнесменов.

Кто, прочитав эту историю, скажет, что Америка уже перестала быть страной великих возможностей? Для позитивно мыслящих, мотивированных и радостных людей, таких как Джон Милано, она ею будет всегда. У нас есть люди, живущие согласно позитивному принципу и знающие, как его удержать. Они-то и приводят страну в движение.

Интересуйтесь, искренне интересуйтесь

Заинтересованные люди – это радостные люди. Радость жизни в них никогда не иссякает. Они получают удовольствие от работы и ответственности, им нравится происходящее, и это, в свою очередь, дает им энергию для дальнейших действий. Другие могут упасть духом и перейти в категорию «с меня достаточно», но с подлинно заинтересованными людьми такого не случается.

Во время лекционного тура в одном из длинных коридоров аэропорта О’Хара в Чикаго я встретил сенатора Эверетта Дирксена. Однажды мы уже виделись и беседовали, когда выступали на съезде торговой ассоциации. Прошло несколько лет, и я отнюдь не был уверен, что сенатор меня вспомнит. Поэтому я начал с обычной формулы:

– Меня зовут…

– Постойте, – Дирксен схватил мою руку, – вы же Норман Винсент Пил. Помните тот вечер, когда мы выступали вместе? А вот что вы сказали в своей речи…

К моему изумлению, он повторил мои рассуждения почти слово в слово. На самом деле сенатор сформулировал их лучше, чем я, поскольку обладал замечательным ораторским даром.

– Как вы можете при всей своей занятости с такой точностью помнить эпизод, имевший место несколько лет назад, да еще повторить слова своего собеседника? – удивился я.

– Причина, дорогой Норман, в том, что я заинтересован, всегда заинтересован. Каждый жизненный опыт я переживаю ярко, и он навсегда запечатлевается в моем сознании.

Затем он заговорил об энтузиазме, о радости от публичных выступлений, когда речь идет о благе людей. Это было неподражаемо, и я никогда не забуду тех минут, когда в шумном аэропорте сенатор делился со мной вдохновением и радостью, характерными для его подвижного ума. Эверетт Дирксен, безусловно, один из лучших ораторов в новейшей американской истории. Его речи полны страсти, а секрет их в том, что Эверетт глубоко интересуется людьми и их делами.

Однажды рано утром на старом железнодорожном вокзале Кливленда я встретил своего давнего друга, бывшего конгрессмена Уолтера Джудда, и мы позавтракали у буфетной стойки. Он рассказал мне, что в ту неделю произносил массу речей в разных городах, и я спросил, не устает ли он, не выматывает ли его напряженный график. «Вовсе нет, – энергично ответил он. – Видишь ли, я верю во все, что говорю, и на самом деле интересуюсь этим. Так неужели я могу вымотаться?» Я видел перед собой великого, вечно радующегося человека. И Эверетт, и Уолтер исповедовали принцип радости и благодаря ему знали, как оставаться бодрым в напряженных ситуациях.

Радость меняет стиль жизни

Несколько лет назад привлекательная, модно одетая молодая женщина пожелала встретиться со мной в нашем офисе – в церкви «Marble Collegiat». Ее звали Мэри Брайниг, и она, как оказалось, поставила перед собой две задачи. Во-первых, она хотела поговорить о том, как ее жизнь изменилась в духовном плане. Женщина рассказывала искренне, трогательно и с неподдельным обаянием. Оказалось, она и ее муж Гарольд (менеджер фирмы по производству бумаги) обрели новую жизнь, полную смысла и радости, и чувствуют могучий порыв поделиться ею с другими людьми, которые до сих пор идут тупиковыми путями.

Вторая цель Мэри Брайниг состояла в том, чтобы предложить их с мужем услуги в установлении доверительных отношений с людьми, которые не могут найти себя в современном обществе. Вскоре я убедился, что Гарольда и Мэри искренне заботят молодые ньюйоркцы, которые по той или иной причине не раскрыли для себя секрет радостной, конструктивной жизни. Эта пара обладала редким навыком – знакомиться с такими людьми и устанавливать с ними прочные связи. Гарольд и Мэри посвятили себя Богу, и манера их общения была бесподобной. Похоже, эти супруги были из числа самых эффективных людей, каких я знал.

Гарольд и Мэри сочетали в себе самоотдачу, любовь к людям и неизменный интерес к ним. Они помогали многим потерявшим надежду найти себя. Всегда радостные, любящие, а также практичные и умные, эти супруги привлекли к себе – а через себя и к Богу – сотни людей, которые также обрели новую жизнь.

Когда Гарольд и Мэри покинули Нью-Йорк и переехали в одну из деревень штата Нью-Гэмпшир, они обнаружили, что насущные проблемы людей те же, что и в Нью-Йорке. Недавно мы с Рут навестили их и провели время с группой симпатичных современных людей, носителей неуемной радости, которая более всех других мотивирующих сил влияет на жизненный успех. Чета Брайниг практиковала принцип радости. Неподдельный интерес к людям помог им найти настоящее счастье и навсегда удержать и радость, и молодость.

Радостных, заинтересованных людей можно найти в любой сфере деятельности. Они никогда не жалуются на скучную работу, потому что сами полны радости. В конечном счете жизнь неизбежно копирует вас. Если вы – апатичный обыватель, то это отразится на вашей работе (и самой жизни). Но когда вы духовно пробудитесь, воспрянете разумом и духом, то старая скучная работа наполнится радостью… даже славой.

«Разверзлись небеса»

На магистралях я всегда останавливаюсь перекусить там, где вижу множество фур, потому что кто-кто, а их водители знают, где подают хорошую еду. Однажды я стоял рядом с водителем-дальнобойщиком у буфетной стойки, и вскоре мы разговорились. Иначе и быть не могло, поскольку этот человек искрился юмором и радостью. Когда я представился, этот веселый парень, кажется, узнал меня. Он сказал: «За годы вождения я увидел больше бетона, чем люди видят за всю жизнь. День за днем, вечер за вечером – все оставалось одинаковым. Бесконечные мили бетона или асфальта. Монотонность пути, долгие отлучки из дома, грязные мотели… Все это заставляло меня ненавидеть свою работу. Какая скучная, серая, неинтересная жизнь. Я ненавидел ее. Но затем босс подписал всех нас на ваш журнал “Guideposts”, и я стал брать его в поездки. Истории о том, как люди, приблизившись к Богу, обрели счастье и радость в жизни, в конце концов дошли до меня. Я никогда помногу не молился, разве что в трудных ситуациях. Фактически Бог для меня был просто словом. Мне стыдно признаться, но я упоминал его и в ругательствах.

Однажды ночью я ехал по магистрали Огайо и без явной причины начал разговаривать с Богом, как будто Он ехал со мной в кабине. Я рассказал Ему обо всем. У меня было чувство, что Он рядом и слушает.

Внезапно “разверзлись небеса” – я почувствовал себя более счастливым, чем когда-либо. Сначала я плакал, потом пел – проревел гимны, которые давным-давно учил в воскресной школе и вроде бы забыл. Не знаю, что со мной случилось, но вдруг я ощутил себя совершенно другим человеком. С того времени я возрадовался жизни и вполне счастлив до сих пор. Я полюбил свою работу, ведь Бог проезжает со мной каждую милю, каждую ночь, каждый день – весь путь».

Делитесь своей радостью! Этот человек обеспечил мне потрясающий прилив энергии, и она всегда со мной. Он был живым воплощением принципа радости. Я с восхищением наблюдал за тем, как его огромная фура с ревом растворялась в ночи. Мне запомнились его трепетные слова – «разверзлись небеса». Когда я ехал в обратном направлении, то вспомнил милые строки моего хорошего друга Сига Полсона:

Переполняюсь я весельем,

Бока со смеху теребя,

Прекрасный план в душе лелея —

План обретения себя!

Вот он – принцип радости в действии!

Радость и восторг

О важности поддерживать энтузиазм в пожилом возрасте я говорил в главе 4. Разумеется, то же самое касается и радости. Вы способны сохранять жизненную силу до тех пор, пока разум и дух энергичны. Нет причины, по которой она может покинуть вас. Разве что ослабнуть из-за какого-нибудь серьезного увечья. Но даже в подобных случаях многие люди не отходят от позитивного принципа, основанного на разумной власти духа над телом.

Жалко наблюдать нездоровую озабоченность американцев своим возрастом. Со времени первого найма на работу, лет с двадцати, в их психологическом состоянии присутствует понятие «уход на пенсию». Говорят: «Мне осталось десять лет до пенсии», «Еще пять лет поработаю – и на покой». Так уныло течет их время. Для тех, кто вышел из юношеского возраста, дают совет-предостережение: «Тебе лучше ослабить усилия, притормозить. Помни: ты уже не молод». Как же часто доброжелательные друзья лезут с этими негативно окрашенными замечаниями!

Лично я никогда не помышлял об уходе на пенсию или о том, чтобы притормозить. Конечно, я могу скорректировать дела, которыми занимался долгие годы, но совсем бросить работу – это немыслимо. Мне никогда не казалось, что работа – это повинность или рутина, и уж, конечно, она никогда не была для меня скучным занятием. На самом деле она приносит радость и даже восторг. Я намерен сохранять интерес к работе, проявлять активность, радоваться жизни и быть, как говорят, продвинутым – всегда продвинутым. Никаких послаблений, никаких притормаживаний. Вместо этого я отдаюсь работе каждый день, и так продолжается годами.

Если у вас по какой-то причине заканчивается одно дело, найдите другое, пусть даже в ином месте или отрасли. Для многих людей самые счастливые годы – это те, что потрачены на деятельность, не связанную с их обычной работой. Лишь отказ от рутины удовлетворит желание созидать и в полной мере удержит счастье. Зачем уходить на пенсию? Жизнь и так коротка!

Зал был полон под завязку, преимущественно молодежью

Множество великих людей разделяют мнение, что следует забыть о возрасте и постоянно придерживаться позитивного жизнеутверждающего принципа. Недавно в Лондоне Рут и я посетили бенефис Эдит Эванс в королевском театре «Haymarket». Отмечалось, что карьера Эдит началась в 1912 году.

Зал был полон под завязку и, что удивительно, в нем было очень много молодых людей. Занавес поднялся над пустой сценой. На экране показали кадры разных лет с Эдит Эванс. Затем вышла седая женщина в красивом белом платье, которой явно исполнилось 80. Как я заметил, ее руки, хотя и изящные, были испещрены морщинками, и ступала она, слегка покачиваясь.

Эдит прочитала отрывки из произведений разных авторов – от Эми Лоуэлл до Уильяма Шекспира. Иногда она сдвигала свои очки ближе к кончику носа, возможно, чтобы получше видеть записи; голос ее слегка дрожал.

Одна на огромной сцене! Я бы вряд ли справился, хотя выступал перед большими аудиториями. Поверьте, это нелегко, но Эдит Эванс отлично держалась и читала мастерски – очаровательным, пусть и несильным голосом. Я сидел в изумлении. Как ей удалось приковать к себе внимание всех этих людей? Молодые люди кричали «браво!» женщине, которая годилась им в прабабушки. Эдит была спокойна, уверена в себе, потому что годы опыта научили ее удерживать внимание аудитории. Секрет актрисы (во всяком случае, часть его) в том, что она просто позабыла о своем возрасте и жила наполненной жизнью. Она просто шла вперед, постоянно интересовалась происходящим вокруг и радовалась.

Иногда пожилые люди (не будем говорить о более молодых) приобретают привычку негативно думать о многом, и жизнь для них теряет очарование. И скучной она становится потому, что сам человек становится таким. Однажды я посоветовал такого типа собеседнику испробовать простую формулу, целью которой является вернуть интерес к жизни. Каждое утро ему следовало, прежде всего, восклицать: «А знаете что – жизнь превосходна!» Первая часть этого тезиса – удивление, вторая – утверждение качества жизни. Конечно, кто-то скажет, что подобный прием выглядит искусственным. Но знаете, он сработал! Тот человек снова обрел интерес к жизни.

Мой друг, менеджер страховой компании, приближался к возрасту отставки. Его дух также старел, поскольку человек не мог думать ни о чем другом. Но, пережив духовное озарение, он удивил всех, в том числе и себя, вернув жизнерадостность, которая отличала его в молодые годы.

Уйдя в отставку, мой друг переехал в маленький городок в глубинке штата и занялся самыми разными делами. Он нашел двух людей, также ушедших на пенсию, – инженера и бухгалтера. Все трое умели управляться с инструментами и могли починить почти все. Если один находил работу, то двое других тоже брались за дело и помогали ему. Все трое были активными прихожанами церкви, общественными активистами. Вместе они перестроили старую конюшню, принадлежащую церкви, превратив ее в образовательный центр. Бывшие лошадиные стойла превратились в учебные классы, а место, куда сбрасывали сено, – в театральную сцену.

Когда мой друг недавно приехал к нам в гости, я предложил ему остаться на ночь. «Спасибо, – сказал он, – я бы с радостью, но не могу. Должен вернуться домой ради проекта, который мы запустим завтра утром». С этими словами он уехал – излучающий силу, счастье, интерес к жизни. По его сообщениям, все идет прекрасно, ему лишь не хватает времени. Он явно привержен принципу радости и сохранит ее навсегда.

Думайте о будущем

Человек, исповедующий позитивный принцип, никогда не думает о том, что мог бы сделать в прошлом. Его мысли – о будущем. «Лучшее еще впереди» – типичная его установка. Один пожилой человек написал мне письмо, где говорилось, что он прочел мою книгу и достиг неплохих результатов, чему был искренне рад. Он объяснил, что жил с комплексом неполноценности с детства, а сейчас ему 93 года. По всей вероятности, это рекордно долгий комплекс неполноценности… «Я прочел вашу книгу о позитивном мышлении, изучил ее и поверил ей. Я испытал описанные в ней приемы на себе и сейчас пишу вам, чтобы сообщить хорошую новость: впервые за 93 года я избавился от комплекса неполноценности». Но главное адресат приберег для постскриптума: «Будущее прекрасно!»

Везде в наше время слышна мрачная фраза, которую произносят и старые, и молодые: «С меня достаточно». Обычно она выражает усталость или тоску. Ее послание – «Я – человек прошлого. Мое будущее осталось позади. Впереди нет ничего». Но человеку, помышляющему о будущем, никогда ничего не «достаточно». Впереди он неизменно видит великую радость, чудесную цель, нечто захватывающее.

Хорошо помню тот день, когда отмечали 50 лет с того момента, как Брэнч Рики стал лидером бейсбольной команды. Рики, которого многие авторитеты считают одним из величайших людей мирового спорта, был сильным, жизнерадостным, активным почти до самой своей смерти в 83 года. Его всегда переполнял энтузиазм. В свой 50-летний юбилей он услышал вопрос: «Какой был ваш крупнейший успех за 50 лет в бейсболе?»

Рики, нахмурив густые брови, проворчал: «Не знаю. Такого успеха еще не было!» Даже в почтенном возрасте он разрабатывал планы дальнейшей карьеры. Брэнч Рики никогда не был стариком, потому что оставался энтузиастом, радостным человеком, думавшим о будущем. Он всегда придерживался позитивного принципа.

Доктор Гэрри Джордж Томас, отец моего друга Лоуэлла Томаса, обладал теми же позитивными качествами, которые демонстрировал его известный на весь мир сын, журналист, искатель приключений. В свои 82 года доктор Томас записался в университет в качестве студента. Он так хорошо успевал на занятиях, что ему предложили стать куратором, сотрудником факультета. «Студент» спокойно работал на этом месте, пока руководство университета не обнаружило, что доктору Томасу исполнилось 84 года, что на 19 лет превышало возраст ухода на пенсию! Конечно же, доктор Томас думал о будущем, и на «пенсии» получал пользу от позитивного мышления. А ныне его сын Лоуэлл в том же возрасте (84 года) – старейший в Америке журналист, который всегда с энтузиазмом отправляется навстречу новым приключениям. Похоже, у Томасов в крови думать о будущем.

Живите своей жизнью и забудьте о своем возрасте

Люди подобного типа действуют по принципу «живи своей жизнью и забудь о своем возрасте». Они не зацикливаются на мыслях о старости, не поступают так, как «принято» в их возрасте, и не говорят о годах за плечами. В ментальном плане они молоды. Их мышление работает в режиме «здесь и сейчас», соответственно, эти люди живут настоящим. Они принимают себя такими, какие есть, делают то, что привыкли (или что-то другое, но то, чего действительно хотят), независимо от записи в свидетельстве о рождении или иных «негативных» факторов.

Фрэнк Беринг до сих пор управляет тремя большими гостиницами в Чикаго – «Shermann», «Ambassador East» и «Ambassador West», – хотя ему уже за 80. Я знаю Беринга с детства – он учился в школе Линчбурга (штат Огайо) с моей матерью.

В Чикаго я всегда встречался с Фрэнком в гостинице «Shermann». Однажды я выступал там на съезде торговых представителей, который проходил в огромном танцзале отеля. Фрэнк оказался на высоте – он контролировал всю сложную работу гостиницы с 2200 номерами, в которой к тому же проходил крупный съезд.

Я с восхищением сказал:

– Фрэнк, вы действительно великий менеджер и руководитель, – а затем спросил: – Сколько вам лет?

– Какая разница! – воскликнул он. – Вам не нравится ваш номер? Что-то не так в отеле?

– Да нет же, все в порядке, – ответил я, – но только подумать, вы замечательно работаете в таком возрасте… Впрочем, я примерно знаю, сколько вам лет, ведь вы учились в школе с моей матерью.

– Ну так что же? – сказал он просто. – Зачем это мусолить? Какое это имеет значение, пока мы справляемся со своей работой так же хорошо или лучше, чем ее мог бы сделать недопеченный 40-летний менеджер? – затем он направил палец в мою сторону: – Молодой человек! Поделюсь с вами основополагающим принципом: живите своей жизнью и забудьте о своем возрасте.

Этот человек всегда жил на позитиве.

Думаю, у вас не складывается впечатление, что я не знаю о боли и тяжести человеческого существования, о том, что многое в мире сопротивляется принципу радости и позитивному отношению к жизни. Я много лет близко общался с разными людьми и знаю, что жизнь – действительно не сплошные именины сердца. Тем не менее я верю, что, следуя позитивному принципу, мы способны подняться над испытаниями и сложностями, с которыми нам приходится сталкиваться. Мы способны решать проблемы и преодолевать трудности.

Когда недавно у моего друга умерла жена, он был, конечно же, опустошен потерей, но меня впечатлило то, как он одержал победу над великой скорбью. Он рассказал мне, что вскоре после смерти жены «почувствовал» ее присутствие и «внутренним слухом» услышал, как она с ним говорит. Он поблагодарил ее за то, что она пришла и утешила его, и жалобно сказал: «Пожалуйста, приди ко мне еще раз поскорее». На это она ответила: «Я ведь всегда рядом с тобой». Я спросил его, что он думает о реальности этого присутствия, и он ответил просто: «Я рад осознавать, что она живет. Она не мертва, а жива, разве это не чудесно?»

Вера такой глубины возможна у тех, кто исповедует позитивный принцип и держится его.

Кратко повторим идеи этой главы.

1. Всегда будьте готовы проникнуться вдохновением, мотивацией, энтузиазмом.

2. Поддерживайте восприимчивость на высоком уровне – пусть она будет острой.

3. Постоянно следуйте программе обновления и насыщения силой вашего позитивного отношения к жизни. Не позволяйте чувствам и действиям становиться скучными, пресными. Да будут они новыми, свежими, жизнерадостными.

4. Обзаведитесь надежными ментальными щитами, которые оградят вас от бомбардировок негатива.

5. Удерживайте духовную крепость, научитесь противостоять тому, что подрывает ваш дух.

6. Заинтересуйтесь жизнью. Ежедневно подогревайте в себе интерес, подпитывайте его жизненной силой.

7. Обретите такой духовный опыт, действительно меняющий взгляд на вещи, – глубокую веру, которая питает и поддерживает жизнь каждый день.

8. Живите своей жизнью и забудьте о своем возрасте.

9. Вступите в контакт с духовной созидательной силой – и вы навсегда сохраните позитивный принцип.

Примечания

1

Лохинвар – бравый рыцарь из одноименной баллады Вальтера Скотта. – Прим. перев.

2

Одно из популярнейших в протестантской среде произведений писателя Джона Беньяна (XVII в.), переведенное на многие языки. – Прим. перев.

3

К сожалению, в 2012 году Легсон Кайира ушел из жизни. – Прим. перев.

4

Перевод Григория Кружкова.

5

Послание к Римлянам 8:31.

6

Плутарх. Сравнительные жизнеописания («Фемистокл», раздел 29).

Content

Норман Винсент Пил
Новое позитивное мышление

Вступительное слово

Введение

Что такое позитивный принцип?

1-й способ держаться позитивного принципа

Настройте силу своей личности на действие

В личности таится безграничная сила

Как солдаты увели джип из-под носа противника

Как пенсионер обрел второе дыхание

Как справляться с проблемой «если»

Случаются странные вещи

Поразительные силы личности

Волшебная сила веры

Он увидел себя великим редактором

2-й способ держаться позитивного принципа

Взгляните под новым углом на словечко «невозможно»

Как невозможное превратилось в возможное

Чтобы сохранить вдохновение, следите за своей речью

Он избавился от слова «невозможно»

Всего 1 доллар 76 центов

Физический недостаток – не повод, чтобы говорить «невозможно»

Он справился с трагедией, найдя в ней глубинный смысл

3-й способ держаться позитивного принципа

Укрепитесь в мысли, что ничто не способно сбить вас с ног

Чаша терпения переполнилась

Разочарованный в жизни канадец находит ответ

Жизнь может быть трудной, очень трудной

Карлик становится гигантом

Вы способны на невероятные дела

Послесловие к прочитанной истории

Как встать на ноги и продолжать путь

Топ-менеджер в 52 года потерял работу, но…

Как Арт Флеминг постоянно шел вперед

4-й способ держаться позитивного принципа

Проникнитесь энтузиазмом, который будет поддерживаться сам собой

Источник самовозобновляющегося энтузиазма

Как одному человеку удалось обрести энтузиазм

Пожилой возраст и энтузиазм

Живите молодо сейчас

Энтузиазм – ключ к продлению молодости

Лекарство не из пузырька

Начните день с оптимизмом

Когда всего слишком много, или Истощение энтузиазма

Усталость и энтузиазм

«Дела идут замечательно и превосходно»

«Он зарядил меня энергией»

Личный опыт жизни с энтузиазмом

5-й способ держаться позитивного принципа

Отбросьте старые, ветхие, мрачные мысли и пробудитесь к жизни

Урок от портного

Он поработал со своими мыслями

Он обновился духом

Любовь удаляет все мрачные мысли

Это случилось на одной из улиц Цинциннати

Драма в конце жизни

Незабываемый канун Рождества

Она убила дьявола

Человек в аду

6-й способ держаться позитивного принципа

Позвольте семи волшебным словам изменить вашу жизнь

Как 7 волшебных слов изменили одну жизнь

Дворник продвигается по служебной лестнице

Мощный удар по бизнесу

Скорое восстановление сил

Поверьте в себя

Поверьте в себя

Как я узнал секрет уверенности в себе

Он научил меня семи волшебным словам

Семь волшебных слов в пору кризиса

7-й способ держаться позитивного принципа

Вы способны творить чудеса, если не откажетесь от попыток

Мать научила меня продолжать попытки

Тай Кобб – вечный борец

Но как заставить себя продолжать?

Подпитывайте свой замысел молитвами, воображением, энергией и реальными делами

Зал был полон

Он представил себя победителем

Метод ослабления усилий

Падаю в реку

Драма в Мировой серии

Да поможет вам Бог совершать попытки

8-й способ держаться позитивного принципа

Как разумно реагировать на жизненные невзгоды

Не горячитесь, не паникуйте

Как пилоту оторвало руку

Он решил проблему своей безработицы

Продвинутые люди со «стержнем»

И я сталкивался с превратностями жизни

Почему они так разгорячились?

Я нашел путь к преодолению трудностей

Когда приходит скорбь

Любовь – великий целитель

Я никогда не забуду Майрона Робинсона

9-й способ держаться позитивного принципа

Вы способны справиться со всеми проблемами

Две маленькие девочки

Ухватиться за чертополох

Она держит жизнь обеими руками

Я нахожу старый дневник

Визит в синтоистский храм

Бейсболист-философ

Девять установок для борьбы с трудностями

Помогая другим преодолевать трудности, вы тем самым помогаете себе

Он обнаружил, что способен справиться со всеми проблемами

Цените сегодняшний день

Он делает позитивные шаги

Живите сегодня

Новое осознание жизни

10-й способ держаться позитивного принципа

Удивительный секрет сохранения энергии и жизненной силы

Я вижу пациента, лишенного энергии

Вступите в контакт с жизненной силой

Как доктор держал себя в тонусе

Способ, помогавший послу держаться на плаву

Формула благодарения

Обязательно ли ковылять по жизни?

Карьера этой женщины шла под откос

Я знаю, что эти принципы энергии работают

Как мотивация покончила с инерцией

Он исцелился в ментальном плане

11-й способ держаться позитивного принципа

Глубокая вера всегда побеждает трудности

Победа над страхом

Самый ужасный эпизод

Вы сильнее, чем ваши трудности

Отрицайте неблагоприятные условия

Трезво рассмотрите трудности

«С горчичное зерно»

Как он продал свой дом

Сила ментального программирования

Как бейсбольная команда добилась лидерства

Всегда исповедуйте принцип «нет предела совершенству»

Люди все еще стремятся к покорению вершин

Он перепрограммировал свое мышление

12-й способ держаться позитивного принципа

Продолжайте наращивать силу, держась принципа радости

Удержание позитивного мышления требует навыков

Поддерживайте крепость духа

Учитесь радоваться

Суперпродавец из Сорренто

Интересуйтесь, искренне интересуйтесь

Радость меняет стиль жизни

«Разверзлись небеса»

Радость и восторг

Зал был полон под завязку, преимущественно молодежью

Думайте о будущем

Живите своей жизнью и забудьте о своем возрасте

Примечания