Борис Лемберг

Какого пола ваш мозг

Введение

Дорогие читатели!

Давайте поговорим, чем различается мозг мужчины и женщины. Откуда появились эти различия? Для чего они нам нужны? Как мы о них узнаем? Как они проявляются в нашей жизни и в каких ситуациях они наиболее заметны?..

Я предлагаю вам начать с простых фактов: именно они и станут предметом нашего разговора.

• Мужской мозг весит примерно на 100 граммов больше женского. Однако это не влияет на уровень интеллекта.

• С возрастом мужской мозг уменьшается быстрее, чем женский. Более того, женский мозг и развивается быстрее.

• Для решения одной и той же задачи мужчина и женщина используют разные полушария мозга. Поэтому они справляются с одной и той же проблемой разными способами.

• Если мужчина заблудится, он постарается вспомнить пройденный путь, его длину и траекторию, а женщина — ориентиры, которые попадались ей в дороге. И он, и она вернутся в исходную точку, и возможно, даже одинаковыми путями, — но воспримут эти пути по-разному.

• Мужчина воспринимает информацию немного быстрее, поэтому он и на меняющуюся обстановку склонен реагировать быстрее.

• Мужчины воспринимают других мужчин как конкурентов, женщины других женщин — как союзниц. У этих склонностей — древнейшие корни, разобраться в которых нам помогают две науки — социобиология и эволюционная психология.

• Женщина разбирает каждый голос в людной комнате. Она может слушать несколько человек одновременно и слышать каждого. Мужчину в такой ситуации раздражает невозможность услышать ни одного из говорящих.

• Мужчины склонны к точным наукам, женщины — к гуманитарным. А если ни он, ни она вообще не занимаются наукой — зачем-то им понадобилось такое разделение!

• Девочки начинают говорить раньше мальчиков, а женщины говорят больше и чаще, чем мужчины. Женщины за день произносят в несколько раз больше слов, нежели мужчины. Женский мозг не просто склоняет женщину к разговорчивости, ему сам процесс разговора доставляет огромное удовольствие.

• Женщины в напряженной ситуации стремятся заручиться поддержкой других людей. Мужчины же или рвутся в бой или убегают с поля боя, — в зависимости от того, каковы реальные шансы.

• Когда женщина расстроена, она становится тихой. Когда расстроен мужчина, он становится агрессивным, и неважно, на что он направляет свою агрессию: на объекты нематериального мира (вредить чему-либо), на других людей (вредить кому-либо) или на себя (драться, напиваться и прочими способами вредить самому себе).

• И мужчины, и женщины склонны к альтруизму. Но женщинам помогают чаще — причем и женщины, и мужчины.

• У женщин сильнее развита интуиция — результат особенностей ее мозга. Мужчины более логичны. Поэтому, пока в разговоре женщина продолжает намекать, а мужчина — требовать конкретики, они не могут договориться. По этой же причине женщина способна увидеть подтекст там, где его нет, но зато и понять, что мужчина из скромности или страха пытается донести ей в иносказательной форме.

Часть 1

Биология

Женский мозг, мужской мозг

Женский и мужской мозг — разные. Однако недавние исследования показывают, насколько ошибочно предполагать, что все гендерные различия запрограммированы. По всему миру психологи и неврологи бьются над старым, как мир, вопросом: «Почему женщина не может думать, как мужчина, и наоборот?»

Наиболее заметны половые различия мозга становятся в социальной среде. Женщины всех возрастов безоговорочно выигрывают у мужчин в тестах, где надо задействовать эмоции или наладить отношения. Способность сопереживать возникает еще в младенчестве. Несомненно, эта способность у мужчин и женщин различается, эти различия сохраняются надолго и с возрастом только усиливаются. Раннее возникновение любого полового различия всегда является врожденным, запрограммированным, сложившимся в ходе эволюции и зафиксированным в поведении. Однако гендерные различия, нарастающие в детстве, могут быть плодом социализации, последствием того или иного образа жизни, культуры и обучения.

На первый взгляд, исследования мозга решают эту дилемму природы и культуры. Любое различие в структуре или активации мужских и женских умственных способностей имеет природную основу. Однако предположение, что такие различия являются врожденными, ошибочно, учитывая все, что мы знаем о пластичности, или податливости, мозга. Проще говоря, происходящие с нами события изменяют наш мозг.

Недавнее исследование, проведенное учеными П. Нопулосом и Дж. Вудом, а также их коллегами из университета Айовы, доказывает, насколько трудно распутать загадку природы и культуры, даже на уровне мозговых структур. Было установлено, что одно подразделение вентральной префронтальной коры — структуры, вовлеченной в социальное познание и межличностное суждение, — у женщин крупнее. (Мужской мозг приблизительно на 10 % больше женского, поэтому любое сравнение определенных мозговых областей должно быть измерено в пропорции к этому различию.)

Данный отдел мозга известен как «прямая извилина». Он располагается между внутренним краем полушария и обонятельной бороздой. Нопулос и Вуд нашли, что прямая извилина оказалась приблизительно на 10 % крупнее у тридцати женщин, которых они наблюдали, по сравнению с тридцатью мужчинами (с учетом большего размера мозга у мужчин). Кроме того, ученые зафиксировали, что размер прямой извилины соотносился с широко используемым тестом социального познания, — так что люди (и мужчины, и женщины), которые выгодно отличались в межличностном общении, также имели более крупную прямую извилину.

Нопулос и Вуд предположили, что, поскольку женщины в первую очередь занимались воспитанием детей, эволюционно их мозг оказался запрограммирован на то, чтобы развить крупную прямую извилину, ведь женщина как мать должна быть более чувствительна.

Данный вывод очень показателен, ибо представляет собой типичную ошибку, когда перепутаны причина и следствие. Такую же ошибку совершают люди, говоря: «Большой палец развился для того, чтобы было удобнее держать палку». Но эволюция — не гадалка, она не может предвидеть, что с большим пальцем палку держать будет удобней! Все происходит наоборот: из-за того, что наши предки пытались цепко держать палку, у них развился большой палец. Не для несуществующей цели, а для того, чтобы помочь в действии, которое совершается уже сейчас.

Итак, учитывая результаты исследований Нопулоса и Вуда, давайте расставим верные акценты. Если размер прямой извилины действительно связан с более глубокой межличностной коммуникацией, то не извилина развилась, чтобы улучшить коммуникацию (еще раз — извилина этого знать не может!), а процесс коммуникации стимулировал увеличение извилины.

Исследователи посчитали, что лучший способ проверять эту гипотезу — посмотреть на детей. Если различие в прямой извилине существует между полами с самых ранних лет, это подтвердит идею, что различие — врожденное, запрограммированное. Вуд и Нопулос провели второе исследование, в котором измерили ту же самую область у детей в возрасте между 7 и 17 годами. Но здесь результаты были неожиданными: оказалось, что прямая извилина по факту больше у мальчиков! Ко всему прочему, тот же самый тест межличностного понимания показал, что навык в этой области соотносился с меньшим размером прямой извилины, а не большим, как у взрослых. Авторы признают, что полученные ими данные сложны, и утверждают, что такая перемена между детством и взрослой жизнью отражает более позднее созревание мозга мальчиков по сравнению с девочками. Мозг подвергается существенному «сокращению», а точнее, сокращению объема серого вещества в период юности, что случается приблизительно двумя годами ранее у девочек по сравнению с мальчиками.

Половые различия: о чем говорят исследования

Исследователи выявили множество различий между мужчинами и женщинами в физических, познавательных, личных и социальных областях.

Еще недавно существовала гипотеза, что различия в строении головного мозга у мужчин и женщин ограничиваются структурами, ответственными за половое поведение. С. Левин (Стэнфордский университет) в своей статье «Половые различия головного мозга»[1] проанализировал роль половых гормонов в развитии реакций, характерных для полового поведения самцов и самок крыс. В статье говорилось о гипоталамусе, который регулирует выработку гормонов, контролирует пищевое, половое и некоторые другие основные формы поведения. Под влиянием взглядов Левина сформировались взгляды нейробиологов, считавших, что половые различия в строении мозга относятся главным образом к гипоталамусу и сказываются на выработке половых гормонов и половом поведении.

За последнее время взгляды в научном мире поменялись. Современными учеными получены многочисленные данные, которые доказывают влияние полового фактора на самые разнообразные аспекты познания и поведения: память, эмоции, зрительное и слуховое восприятие, узнавание и стресс. Прорыв в этой области знаний произошел 5–10 лет назад, когда с помощью бескровных методов визуализации — позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) и функциональной магнитно-резонансной томографии (МРТ) — стало возможным изучать мозг живого человека.

Благодаря ПЭТ ученые получили возможность подробно изучать одновременно все области мозга, которые ответственны за выполнение сложных задач. Если объяснять, что такое ПЭТ, в двух словах, то можно сказать так: есть вещество, которое участвует в химических реакциях внутри клеток мозга. В это вещество вводят изотоп. И начинают наблюдать за тем, как меняется распределение этого вещества в том или ином участке мозга. Если на каком-либо участке наблюдается повышенный приток глюкозы с радиоактивной меткой (а глюкоза — это «топливо» для нашего мозга), это говорит об усиленной работе нервных клеток в данной области.

Благодаря этому методу удалось определить, за какие действия отвечают те или иные зоны мозга.

Существуют зоны, ответственные за правописание, за способы выражения мыслей, за восприятие речи. Некоторые участки мозга включаются, когда человек отвлечен от происходящего: к примеру, смотрит по телевизору новости, но думает о том, что ему съесть на ужин, и совсем не слышит слов диктора.

Дальнейшие исследования позволили выявить половые различия в целом ряде структур мозга. Дж. Голдстейн (Гарвардская медицинская школа) использовала МРТ для определения размеров многих корковых и подкорковых областей. В ходе работы она обнаружила, что некоторые зоны коры головного мозга, отвечающие за высшие когнитивные функции и участвующие в развитии эмоциональных реакций, у женщин крупнее, чем у мужчин. У мужчин, в свою очередь, лучше развиты части коры, ответственные за восприятие пространства, и миндалина — структура, чувствительная к информации, пробуждающей эмоции и вызывающей сердцебиение и выброс адреналина в кровь.

Другие исследователи искали клеточные различия между мужским и женским мозгом. С. Голдстейн (университет Макмастера) обнаружила, что для женского мозга характерна более высокая плотность нейронов в зонах височной коры, что связано с переработкой и пониманием речевой информации. В двух из шести слоев коры плотность нейронов на единицу объема ткани у женщин выше, чем у мужчин.

Анатомические различия между мужским и женским мозгом обусловлены разным уровнем активности половых гормонов, оказывающих влияние на формирующийся мозг еще на перинатальном периоде развития.

Гормоны определяют формирование нервных связей в мозге и влияют на строение и нейронную плотность его различных образований. Например, у животных наибольшее количество рецепторов половых гормонов в мозге находится в тех областях, которые, по данным Голдстейн, наиболее различаются размерами у мужчин и женщин.

Почему исследования так часто проводятся на животных? Или еще точнее — почему на животных проводится большинство исследований? Зачем изучать мышей и обезьян, когда можно провести исследование на людях?..

Так думают многие, и в какой-то степени они правы — но правы лишь в констатации факта, поскольку большинство исследований действительно проводится на животных. А не совсем правы в том, что изучить мозг человека — довольно сложная задача. Неслучайно данные о человеческом мозге часто получают только при вскрытии: провести подобный эксперимент на живом человеке просто невозможно. Об этом рассказывает в статье «Что знает наука о мозге» член-корреспондент Российской академии наук С. Медведев: «Недопустимо ставить эксперименты на человеке. Поэтому большая часть исследований мозга проводится на животных. Однако есть явления, которые могут быть изучены только на человеке. Например, сейчас молодой сотрудник моей лаборатории защищает диссертацию об обработке речи, ее орфографии и синтаксиса в различных структурах мозга. Согласитесь, что это трудно исследовать на крысе. Институт специально ориентирован на исследование того, что нельзя изучать на животных. Мы проводим психофизиологические исследования на добровольцах с применением так называемой не инвазивной техники, не „залезая“ внутрь мозга и не причиняя человеку особенных неудобств. Так осуществляются, например, томографические обследования или картирование мозга с помощью электроэнцефалографии.

Но бывает, что болезнь или несчастный случай „ставят эксперимент“ на человеческом мозге — например, у больного нарушается речь или память. В этой ситуации можно и нужно исследовать те области мозга, работа которых нарушена. Или, наоборот, у пациента утерян или поврежден кусочек мозга, и ученым предоставляется возможность изучить, какие свои „обязанности“ мозг не может выполнять с таким нарушением.

Но просто наблюдать за такими пациентами — мягко говоря, неэтично, и в нашем институте не только исследуют больных с различными повреждениями мозга, но и помогают им, в том числе и с помощью новейших, разработанных нашими сотрудниками методов лечения. Для этой цели при институте существует клиника на 160 коек. Две задачи — исследование и лечение — неразрывно связаны в работе наших сотрудников».

Различия между мужским и женским мозгом

Даже небольшие различия в мозге могут повлечь за собой крупные различия в жизни. Ученые активно исследуют гендерные различия мозговых структур и гормонов, которые вносят свой вклад в поведение человека. Обратите внимание — вносят вклад, а не определяют, потому что наше поведение складывается из множества самых разных факторов, включая эволюцию, биологию, окружающую среду, в которой мы развивались, и выборы, которые мы постоянно совершаем. Мы можем изменить свое поведение, но сначала нам нужно понять, как мужчины и женщины используют свои умственные способности. А используют они их по-разному.

Различия начинаются рано.

Эстроген и тестостерон влияют на развитие мозга, хотя взаимодействие гормонов и мозга, отражающееся на нашем поведении, — очень сложный, комплексный процесс. Гендерные различия между женским и мужским мозгом формируются еще до рождения, когда на мозг женского эмбриона активное воздействие оказывает эстроген, а на мозг мужского — тестостерон. Женщины начинают изучать лица еще в младенчестве, что формирует развитие их мозга. Навыки новорожденных девочек в зрительном контакте и пристальном наблюдении за лицами других людей за первые три месяца жизни возрастают более чем в четыре раза. В то время как подобный навык у мальчиков за этот период не прогрессирует. По данным статистики, годовалые девочки смотрят на лица своих матерей в 10–20 раз дольше, чем мальчики, выискивая признаки одобрения или неодобрения. В то время как мальчики, ведомые тестостероном, перемещаются по комнате, чтобы исследовать окружающую обстановку, и глядят на матерей значительно реже.

Женщины гораздо лучше, чем мужчины, интерпретируют лицевую экспрессию и другие виды эмоциональной информации. Результаты исследований свидетельствуют, что женщины генетически предрасположены к просоциальному поведению, а мужчины вынуждены осваивать его специально, проще говоря, женщины знают, как жить в обществе, а мужчинам этому нужно учиться.

Во время подросткового периода эстроген, тестостерон и прогестерон продолжают влиять на развитие. Девочки-подростки, буквально фонтанирующие эстрогеном, испытывают сильный стресс из-за межличностных отношений и стараются смягчить его, собираясь вместе. При этом они могут развивать свои языковые навыки путем пассивно-агрессивного поведения и распространения слухов, чтобы подорвать шансы конкуренток в соревновании за мальчиков. Справедливости ради надо сказать, что это стремление обставить соперниц — эволюционно оправданная часть механизма выживания. Девочки могут принести извинения и изменить свое поведение, когда это необходимо.

Тестостерон, наполняющий мозг мальчиков-подростков, производит противоположный эффект: подросток хочет, чтобы его оставили в покое. Он не интересуется беседой, потому что тестостерон снижает его стремление к социализации; исключения — сексуальные интересы или спортивные состязания. Мальчиков-подростков беспокоят вызовы их независимости и авторитету, они стремятся к уважению и стараются занять место в мужской иерархии через соревнование и конфликт. Они не пытаются устанавливать связи тем же способом, который используют девочки.

И то, и другое — поведенческие образцы, заложенные в мозге, которые продолжают влиять на мужчин и женщин во взрослой жизни.

Если мы обратимся к эволюции, то увидим множество интересных деталей, каждая из которых — неслучайна. Предполагается, что способность женщин читать по лицу позволила им не только интерпретировать то, что нужно знать и понимать ребенку, который пока не может даже говорить, но также научила их предсказывать, что собирается сделать взрослый, — особенно агрессивный взрослый, и особенно мужчина. Эта способность развилась, чтобы женщины могли защитить себя и своих детей. Если при этом женщина (вспомним стремление создавать группы) умела объединиться с другими женщинами, у нее было больше шансов защитить детей и отразить любые нападения.

Женский мозг запрограммирован на поддержание социальной гармонии.

У мужчин в истории была своя цель: оставить потомство, воспроизвести и передать свои гены. Мужчины должны были сражаться за женщин, чтобы стать отцами, но нужно понимать тонкую разницу: у них была цель передать гены, а не упорно трудиться, чтобы воспитать и поддержать свое потомство.

Мужской мозг запрограммирован на конкуренцию.

Действительность требовала от мужчин агрессии и одновременно правил и иерархии, которые помогали бы держать ее в рамках. Да, женщины также должны были конкурировать, иногда — за помощников, иногда — за пищу, но основной их целью были общественная поддержка, защита детей. Ныне проблема заключается в том, что окружающая нас среда сильно изменилась. Однако наш мозг под влиянием половых гормонов меняется не так быстро.

Как пол управляет поведением на работе

Способность женского мозга «читать» других людей и устанавливать связи заставляет женщин проявлять больше внимания и даже тревоги в отношении чужих реакций, и побуждает искать одобрение, которое сформирует добрые отношения. Дебора Таннен, профессор лингвистики из Джорджтауна, исследовала различия мужского и женского поведения на рабочем месте и констатировала, что женщины в западных деловых культурах все еще ищут зрительного контакта и наблюдают лица людей, ожидая сигнал одобрения или неодобрения. Причем мужчины могут интерпретировать это поведение как признак ненадежности, а не как навык наблюдения и оценки. Далее Д. Таннен отмечает, что мужчины во время беседы принимают иное положение, чем женщины, поворачивая плечо к плечу собеседника, в отличие от того, как женщины предпочитают общение лицом к лицу. Женщины могут понять мужской язык тела как демонстрацию отсутствия интереса. Эти интерпретации могут возрастать: если женщина — ошибочно! — понимает это мужское положение тела как признак отсутствия внимания или одобрения, она начинает чувствовать беспокойство. Что, в свою очередь, укрепляет мужское мнение о том, что женщина испытывает недостаток уверенности.

Женщины, настроенные на чтение языка тела, должны знать, что означает мужской язык тела в сегодняшнем мире, и понимать, как управлять своими собственными эмоциональными механизмами.

Мужчины, которых ведет потребность конкурировать друг с другом даже тонкими способами, могут не рассматривать женщину как лидера, если она не принимает конкурентную позицию. Отсутствие напористого, наступательного стиля, отказ от словесных поединков может восприниматься как слабость. Напомним, речь идет о деловом мире: в близких взаимоотношениях, когда женщина проявляет такие качества, это ведет к излишним столкновениям между партнерами.

Мужчины тоже должны больше знать об этих различиях, особенно в мужских коллективах, где женщин можно пересчитать по пальцам. Многие женщины прекрасно знают, как занять выгодное положение перед мужчинами, но многие из них находят этот стиль игры очень утомительным. Одна из главных причин, по которым зачастую женщины не стремятся к руководящим постам, — в том, что они не хотят политической борьбы за власть. Такую борьбу женщины видят обессиливающей и непроизводительной.

Половые различия в структурах мозга

Миндалина — древняя часть мозга, находящаяся под влиянием гормонов; из этой области к нам приходят страхи, агрессия и активность, отсюда стимулируется дух соперничества. Миндалина мобилизует нас перед лицом опасности. Миндалина в мужском мозге имеет бо́льшие размеры, чем в женском. Более того, у мужчин она имеет рецепторы тестостерона, и это одна из причин того, почему мужчины конкурируют друг с другом, наслаждаясь борьбой, более настойчиво, чем женщины.

Мужчины и женщины по-разному реагируют на сигналы страха. У мужчин эта реакция, как правило, «бей или беги». Теперь мы знаем, что женский ответ может отличаться от мужского: женские гормоны диктуют, что путь к безопасности в том, чтобы собраться в группу. Таким образом, женский ответ может быть не «бей или беги», а «собирайся в группу и ищи поддержку». Женщины могут снижать напряжение и повышать чувство безопасности, соединяясь с другими: отсюда и женское стремление немедленно кому-то рассказать о волнующем событии (в отличие от мужчин, которые в стрессовой ситуации склонны уходить в себя). Чем яснее мы ощущаем сигналы, прибывающие от нашей миндалины, тем больше имеем шансов изменить способ, которым отвечаем на страх и стресс, тем больше возможностей наилучшим образом приспособить свое поведение под каждую конкретную ситуацию.

Префронтальная кора — мозговой центр принятия решений. Префронтальная кора отслеживает эмоциональную информацию. У женщин она имеет больший размер, чем у мужчин, более того — у женщин она даже формируется быстрее. Это отличие, объединенное с фактом, что женщины имеют меньше тестостерона и больше эстрогена, позволяет женщинам искать выходы из конфликтных ситуаций, даже если решение будет не в их пользу. Поэтому женщины склонны к переговорам и компромиссам, отсюда их готовность служить потребностям других даже в ущерб собственным интересам. Мужчины к такому поведению не склонны, они находят его контрпродуктивным.

Передняя поясная кора — область, предположительно, регулирующая взаимодействие между мышлением, сенсорным восприятием и моторикой в зависимости от состояния внимания, мотиваций и эмоций. Передняя поясная кора является еще одной частью рационального центра принятия решений; этот центр взвешивает возможные варианты решений. Передняя поясная кора также больше у женщин. Есть мнение, что для женщин это зона беспокойства и одновременно осторожности. Исследования показывают, что у женщин беспокойство в четыре раза сильнее, чем у мужчин. Эволюция побудила женщин быть чрезвычайно осторожными и объединяться для этого с другими людьми. В сегодняшнем деловом мире данное качество может пониматься, особенно мужчинами под влиянием тестостерона, как отсутствие достаточной уверенности для рискованного шага.

Мозг разделен на два полушария: левое полушарие имеет дело с языком и устными способностями, со способностью обрабатывать информацию логическим способом. Правое полушарие имеет дело с визуальной и пространственной информацией, абстрактным мышлением и эмоциональными ответами.

Мозолистое тело соединяет оба полушария, и здесь, как ни странно, кроется яблоко раздора между учеными. Одни утверждают, что размер его и у мужчин, и у женщин одинаков, и нет никакой разницы, что доказано опытным путем. Другие говорят, что у женщин мозолистое тело больше, чем у мужчин. Предположительно, по этой причине женщины способны использовать оба полушария более связанным образом, нежели мужчины. Женщины используют оба полушария — как для визуальной и вербальной обработки информации, так и для ответа на эмоционально затрагивающие их события. В то же время мужчины используют правое полушарие для применения пространственных навыков и левое — для применения навыков вербальных. Что любопытно, даже в пределах левого, «языкового» полушария, имеются различия между мужским и женским мозгом. Энн Мойр и Дэвид Джессл в книге «Пол мозга: Истинная разница между мужчинами и женщинами» утверждают, что различие мужского и женского мозга прямым образом влияет на способ мышления: различия в мозговой организации ведут к различиям в эффективности, с которой они выполняют определенные задачи.

Гиппокамп — центр изучения, памяти и эмоций. Благодаря этой мозговой структуре мы облекаем воспоминания в слова. Женщины имеют на 11 % больше нейронов, чем мужчины, в мозговых центрах речи и восприятия вербальной информации.

С помощью методов нейровизуализации было доказано, что у женщин гиппокамп крупнее, чем у мужчин. Такое анатомическое различие может быть связано с особенностями навигации. Результаты многочисленных исследований указывают на то, что мужчины определяют маршруты передвижения главным образом за счет оценки расстояний и ориентации в пространстве, а женщины — с помощью наземных ориентиров.

Среди психологов бытует мнение, не доказанное неврологами (а некоторыми называемое и вовсе ересью), что связи между двумя полушариями женского мозга позволяют женщинам (в среднем) лучше выражать эмоции и запоминать детали эмоциональных событий. Они используют язык, чтобы говорить о чувствах и приходить к согласию, и делают это более эффективно, чем мужчины. Мужской мозг организован более специфично, с меньшим количеством связей, и позволяет мужчинам (в среднем) лучше концентрироваться и не отвлекаться на лишнюю информацию. Использование обоих полушарий для обработки пространственной информации занимает у женщин больше времени, в то время как мужчины дольше обрабатывают эмоциональную информацию.

И мужчины, и женщины получают и преимущества, и неудобства от этих различий. Плюс в том, что чем лучше вы знаете и понимаете свои силы и слабости, тем больше у вас шансов укрепить сильные позиции и компенсировать слабые.

Знание плюсов и минусов биологического обоснования того, кто вы такой (или такая), поможет вам понять:

• как лучше всего использовать преимущества, которые обеспечивает ваш мозг;

• какие неудобства могут доставить вам другие особенности строения вашего мозга;

• как осуществить изменения, которые помогут вам добиваться нужных целей в окружающей вас обстановке.

Всем нам известно противоречие «не хочется, а надо». Или наоборот — «хочется, но лучше не надо». Когда между этими двумя полюсами человек не может найти точку равновесия, он говорит, что у него мозг раскалывается, или взрывается, или кипит. И это в немалой степени правда.

За «хочу» в нашем мозге ответственна лимбическая система. Она состоит из конечного, промежуточного и среднего отделов мозга, которые являются базой для проявления наиболее общих состояний организма. К таким состояниям относятся сон, бодрствование, мотивации и эмоции. Лимбическая система — поистине самая «чувствительная» часть нашего организма, то место в мозге, где рождаются наши эмоции. Эта система хранит врожденные программы поведений, в том числе и определенные полом.

Если вы заглянете в словарь или медицинский справочник, то увидите, что структура лимбической системы может различаться. Дело в том, что до сих пор не существует единого мнения о том, что именно включать в это понятие. Например, некоторые исследователи относят к ней гипоталамус, но большинство из них рассматривают его как самостоятельное образование. Однако такое выделение условно, поскольку гипоталамус напрямую связан с центральной нервной системой, следовательно, с нашими эмоциями и эмоционально окрашенным поведением.

Существует еще кортикальная система — система, относящаяся к коре головного мозга (кортексу). В ней находятся центры осознанного восприятия, ассоциаций, анализа и построения систем, выбора, сравнения и принятия решений. Если лимбическая система помогает принимать решения интуитивно, то кортикальная предполагает аналитическое мышление.

Лимбическая система древнее кортикальной. Лимбические системы мужчин и женщин довольно схожи, в то время как кортикальные различаются. Так, у мужчины кора больших полушарий содержит порядка 11 миллиардов нервных клеток, а у женщины — около 9 (то есть на 2 миллиарда меньше).

У мужчины обе системы сильны одинаково, а вот у женщины лимбическая система определенно преобладает над кортикальной.

Но на этом вопросы не заканчиваются, потому что возникает следующий — из области генетики. Тема врожденности или приобретенности тех или иных особенностей будоражит умы ученых всего мира.

В июне 2008 года команда шведских исследователей провела обширное исследование генетических различий в человеческом мозге. Ученые обнаружили, что 1349 генов в мозге мужчин и женщин выражены по-разному. Помимо людей в качестве подопытных использовались макаки, у которых были замечены некоторые различия в том, как ведут себя самцы и самки: эти различия оказались весьма похожи на различия в поведении мужчин и женщин. Также ученые наблюдали мартышек, у которых поведение самцов и самок было одинаковым. В мозге макак было выявлено 486 генов, которые различались у самцов и самок, в то время как в мозге мартышек таких генов было всего семь.

Почему это имеет значение?

Данное исследование ярко свидетельствует, что половые различия в мозге запрограммированы генетически. В 1970-х и 1980-х, например, многие полагали, что это не так, а пол — это конструкция социальная. Тогда на волне феминизма, антисексизма, сексуальной революции и прочих благ свободного общества в научном мире было популярно мнение, что дети просто узна́ют, как придать себе определенный пол. Мальчики узна́ют, что должны играть с грузовиками, в то время как девочки узна́ют, что должны играть с куклами. Соответственно, мы учим ребенка половой самоидентификации, соответственно, если бы не учили — он бы выбирал себе пол самостоятельно, соответственно, пол не заложен в генах, в мозге или где бы то ни было еще. Надо сказать, что эта теория продолжает бытовать на Западе в значительной степени, а западные ученые (в особенности европейские и американские) сильно озадачены темой пола. До весьма недавнего времени ученые полагали, что главное половое различие в генетическом выражении ограничивается X- и Y-хромосомами.

Однако на сегодняшний день уже доподлинно известно, что подобные утверждения ошибочны. Более тысячи (почти полторы тысячи!) генов, рассеянных среди всех 46 хромосом, выражены по-разному в мужском мозге по сравнению с женским. Похоже, что драматическая разница между полами, заключенная в человеческом геноме, — одна из тех вещей, которые отличают нас от других приматов, делают нас людьми. Подробно этой темой занимались Б. Райниус, П. Сатр, Дж. Леонард в работе «Эволюционно сохранившаяся отметка пола в мозге приматов»[2].

Мозг симметричный и несимметричный

Дж. Леви и У. Хеллер утверждают, что мозг женщины физически и функционально более симметричен, чем мужской. У женщин основная обработка эмоциональной информации осуществляется правым полушарием, в то время как у мужчин правое полушарие лишь ненамного превосходит левое в данном процессе. У мужчин в переработке пространственной зрительной информации имеется значительная тенденция к преобладанию правого полушария. К интересным выводам пришел Й. Фишер: так как женский головной мозг более симметричен, а мозолистое тело крупнее, женщины обладают большими возможностями в сетевом мышлении. Сетевое мышление — это способность к синтезу дополнительной информации, когда вы умеете собрать множество разных данных воедино и предугадать, что все это значит. Существует много теорий о происхождении интуиции, и одна из них касается как раз сетевого мышления.

Леви и Хеллер, изучая симметрию головного мозга, заключили, что характерная для мужчин несимметричность на практике выражается в стремлении к изолированности. Несимметричность мозга придает мужскому мышлению целенаправленность, линейность, тягу к определенности и отсутствие потребности в излишней терпимости и компромиссах.

Благодаря особенностям строения мозга женская психика обладает большими вербальными способностями, более высоким эмоциональным интеллектом и способностью к сетевому мышлению. Мужская психика, тоже в силу определенных особенностей, обладает большими пространственными и математическими способностями и линейным мышлением.

Конечно, речь идет о склонностях, но было бы ошибкой говорить, что женщины прочно заперты в рамки своей психики, не способны к мышлению и восприятию «по мужскому типу». Это же относится и к мужчинам. Причина в том, что когнитивные способности — результат базовых различий в организации мозга и физиологии.

Любопытно, что, когда мужчины и женщины выполняют различные языковые задания, результаты у них примерно одинаковы, но мозг при этом работает по-разному. Эта тема широко освещается в статье «Половые различия в областях мозга и их активация заданиями на грамматику и чтение»[3]. При выполнении таких заданий у мужчин задействованы фактически только языковые центры левого полушария, а у женщин — оба полушария и мозжечок. Плюс у мужчин процент серого вещества[4] выше в левом полушарии, содержание спинномозговой жидкости выше в правом полушарии, а в среднем больше содержание белого вещества[5]. У женщин такой асимметрии нет, но объем серого вещества выше. Ученые университета Пенсильвании отразили это в статье «Половые различия в белом и сером веществе мозга у здоровых молодых взрослых: связь с когнитивными способностями»[6].

Цель половых различий в функционировании мозга — компенсация различий в физиологии; если бы не было этой компенсации, мужчины и женщины вообще не были бы способны существовать вместе и понимать друг друга.[7]

Но если понятно, зачем нам нужны сходства, остается вопрос — зачем нам нужны различия? Зачем наш организм все так усложняет? Существует авторитетное мнение, что различия в нашем мышлении и нашей психике — результат разных репродуктивных стратегий. У женщин более развит эмоциональный интеллект, они более чувствительны и отзывчивы, а эти качества имеют решающее значение для выживания потомства. Не будь женщины именно такими, они не стали бы заботиться ни о своих детях, ни о детях своих соплеменников, оставшихся без родителей. И род человеческий никогда бы не стал править на планете.

В свою очередь, особенности мужской когнитивной и психической организации, выраженные пространственные навыки, развились у мужчин в процессе их основного занятия — охоты. Чем больше добытчики охотились, тем лучше становился их пространственный навык. Исследования доказали, что женщины, например, ориентируясь на местности, опираются на определенные ориентиры, а мужчины — на внутреннее ощущение курса движения. Исследователи эволюции полагают, что наши далекие предки, преодолевая во время охоты длинные дистанции по труднопроходимой порой местности и сильно уставая, стремились вернуться домой кратчайшим путем. Как следствие, мужские пространственные способности достигли выдающегося уровня. Данная гипотеза объясняет и умение мужчин распознавать замаскированные фигуры: считается, что это еще одна характерная и необходимая черта охотника, дававшая возможность разглядеть спрятавшихся животных.

Но эта гипотеза не бесспорна. В ходе опытов было доказано, что самцы различных грызунов и многочисленных видов приматов тоже имеют развитые пространственные навыки, а ведь большая часть этих видов охотится мало или не охотится вовсе! Исходя из этого факта, исследователи допускают, что данная способность возникла в ходе эволюции не конкретно для охоты, а, вероятнее, для того, чтобы самцы имели возможность покидать свои родные группы, перемещаться на большие расстояния и находить партнерш для спаривания. То есть сначала навыки развились для облегчения передвижения по незнакомой местности, чтобы создать пару, а потом стали использоваться и для охоты.

Что же касается характерной мужской агрессивности и меньшей по сравнению с женщинами чувствительности, это, по мнению исследователей, тоже имеет непосредственное отношение к размножению. Конкуренция между мужчинами за обладание женщинами вынуждала первых быть агрессивными и не испытывать чувства жалости к противнику.

Возможно, не все в нашем поведении объясняется навыками далеких предков; но тем не менее довольно многое. Природа наделила нас теми или иными особенностями вовсе не для развлечения, чтобы мы могли хвастаться умением читать по лицам или поражать друзей карточными фокусами. У всего, что мы в себе когда-либо развивали, была эволюционная мотивация, а выживание и воспитание — мотивации более чем достойные. Ну а если мы посмотрим на свой язык тела и сравним, как втягивают животы современные молодцы и распускают свои хвосты павлины, то поймем, что где-то очень глубоко внутри мы не так уж далеко отошли от родства с дикой природой.

Специализация полушарий у мужчин и женщин

В ходе исследований асимметрии мозговых полушарий у человека были зафиксированы половые различия анатомии мозга.[8] Левая височная извилина в правом полушарии изредка имела более крупные размеры, чем обычно, однако каждый раз это был женский мозг. Эти результаты пролили свет на особенности развития речевых навыков у женщин и их способности к чтению, а также дали богатейший материал медикам, помогая понять, что повреждения мозга приводят у мужчин и женщин к разным результатам.

Герберт Лансделл, еще в 1962 году изучавший последствия частичного удаления одной височной доли у мужчин и женщин, полагал, что повреждение левого полушария приводит к дефектам вербальных функций, а правого — к дефектам пространственных функций. Его работы подтвердили предположение лишь отчасти, показав правильность догадки только для мужчин. В отношении женщин теория не подтвердилась. Как следствие, Лансделл предложил следующую гипотезу.

Распределение функций может быть различным для женского и мужского мозга.

Разработкой этой гипотезы занимались и после Лансделла, и она постепенно получала подтверждение. В 1978 году было обследовано 85 пациентов, перенесших инсульт или опухоль мозга, которые привели к повреждению левого или правого полушария. Пациентами были и мужчины, и женщины, все правши. Выяснилось, что у мужчин поражение левого полушария вызывало афазию (частичную или полную потерю речи) втрое чаще, чем у женщин, и приводило к гораздо большему ухудшению вербальных способностей, определяемых по шкале Векслера (одному из стандартных тестов IQ). Тесты не показали значительных различий в зависимости от пола или стороны повреждения мозга, но при сравнении оценок, полученных по вербальным и невербальным подтестам, различия оказались очень значительными. У мужчин поражение левого полушария ухудшало результаты вербального теста в большей степени, чем невербального, а при поражении правого полушария возникало обратное соотношение. Для женщин сторона, на которой произошло поражение, не имела столь большого значения: у них тоже наблюдались ухудшения, но не связанные с поражением правого или левого полушария. Следовательно…

У мужчин специализация полушарий выражена в большей степени, чем у женщин.

У женщин вербальные и пространственные функции равномернее распределены в обоих полушариях, а у мужчин они разделены более строго — вербальные в левом, пространственные в правом полушарии.

В работе С. Ф. Уительсона «Специализация полушарий для тактильно-пространственной обработки у детей дошкольного возраста»[9] обследовались двести здоровых детей обоего пола в возрасте 6–13 лет, все дети были правшами.

Детям предлагали взять в каждую руку по предмету необычной, сложной формы и в течение десяти секунд манипулировать ими. Затем им показали рисунки шести предметов и спросили, какой из них соответствует предмету, находящемуся в той или другой руке. У мальчиков процент правильного выбора рисунка, изображающего предмет, находившийся в левой руке, был значительно выше, чем для предметов в правой руке. У девочек результаты оказались одинаковыми для обеих рук. Это исследование показало значительные различия у мальчиков и девочек в распределении пространственных способностей между полушариями.

Полушария головного мозга различны и в анатомическом, и в функциональном отношении. У большинства людей правое полушарие, по-видимому, перерабатывает информацию как целое, а в левом происходит ее последовательная переработка. Самый важный процесс последовательной переработки информации в левом полушарии — это использование языка.

Данным о специализации полушарий наука по большей части обязана исследованиям людей с повреждениями головного мозга. У всех здоровых людей полушария постоянно взаимодействуют между собой, и нервные импульсы проходят через несколько связующих пучков нервных волокон.

Кора правого и левого полушарий связана множеством волокон, которые проходят через мозолистое тело.

Кора головного мозга — совершенно уникальная структура. Именно благодаря ей человек делает научные и технические открытия, а делимся информацией об этих открытиях мы с помощью языка. Язык во всем животном мире присущ только человеку, что уже очень давно натолкнуло ученых на мысль, что мозг, а точнее, его кора у человека наиболее сложна по структуре и наиболее многообразна по функциям. Как говорил невролог В. Маунткасл, механизмы действия коры одинаковы у всех людей, но вот действие ее нервных волокон делает каждого человека уникальным. В своей книге «Организующий принцип церебральной функции» (Кембридж, 1978) он писал:

«Достигающие нас сенсорные стимулы вливаются в периферические нервные окончания, и их нервные копии передаются в мозг, к великой серой мантии его коры. Мы используем их для создания динамичных и постоянно обновляемых нейронных карт внешнего мира, нашего места и ориентации в нем, а также происходящих в нем событий. На уровне ощущения ваши и мои образы по существу одни и те же, их легко идентифицировать путем словесного описания или по общей реакции. Но помимо этого каждый образ связан с генетической информацией и с накопленным индивидуальным опытом, который и делает каждого из нас уникальным и неповторимым. На основе этого интегрального опыта каждый из нас конструирует на высшем уровне своего перцептивного опыта свой собственный, очень личный взгляд изнутри».

Гендерные различия в последовательности развития мозга

Самое глубокое различие между мужчинами и женщинами кроется не в какой-либо конкретной мозговой структуре, а скорее в последовательности развития различных мозговых областей. Различные области мозга у обоих полов развиваются в различной последовательности и различном темпе. Это главный вывод неврологических исследований последних лет в области мозгового развития. Крупнейшее в мире исследование мозгового развития, проведенное большей частью среди детей на базе национальных институтов здоровья, продемонстрировало огромные различия между полами в этом процессе. Девочки достигают «поворотного пункта» в середине мозгового развития, перед одиннадцатью годами; мальчики приближаются к ним в возрасте пятнадцати лет. Девушка достигает полной зрелости (в смысле мозгового развития) между 21 и 22 годами. Юноша в развитии мозга не достигает полной зрелости почти до 30 лет.

Различия между мужчинами и женщинами в этом отношении являются куда более значительными, нежели различия, например, в росте. Фактически, как указывают исследователи, нет никакого фиксированного различия в росте между девочками и мальчиками в период 10–12 лет. Но уже есть серьезные различия в мозге и в траекториях его развития.

Различия между умственными способностями взрослых женщин по сравнению с взрослыми мужчинами не являются показательными. Различия же между умственными способностями девочек по сравнению с мальчиками весьма велики. Недавнее исследование медицинской школы Гарварда подтвердило этот факт, причем относительно областей мозга, вовлеченных в обработку эмоций.

Пример: как долго вы можете сидеть не двигаясь, быть тихими и фокусировать свое внимание?.. Если сравнить в этом тридцатилетних мужчин и двадцатидвухлетних женщин, то не будет заметного различия в том, как долго женщины и мужчины могут сидеть, не двигаясь, тихо и сосредоточенно. Но сравните в той же ситуации детей: как долго средний шестилетний мальчик может сидеть не двигаясь, быть тихим и сконцентрированным по сравнению со средней шестилетней девочкой? Большинство учителей скажут вам, что мальчик не сможет усидеть так долго, как девочка. Он начинает корчиться, волноваться, беспокоиться. У него может быть диагностирован СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), ему может быть назначено лечение. Но то, в чем действительно могут нуждаться эти мальчики, — не лечение, а лучшее понимание факта, что мозг девочек и мальчиков развивается по различным траекториям.

Пол и его гормоны

Гормоны — это мощные биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринной системой. Гормоны контролируют обмен веществ, регулируют клеточную активность и специфические функции организма. Эндокринные железы расположены в различных частях тела, но являются частью одной и той же системы. Именно по этой причине гормонально зависимые заболевания идут рука об руку, и одно заболевание зачастую сопровождается другим, а лечение, повышающее один гормон, снижает уровень другого. Для наглядности вы можете представить себе эту картину в виде сообщающихся сосудов; иными словами, если в одном месте чего-либо прибудет, то в другом непременно убудет.

Хотя количество гормонов в нашем организме относительно невелико, они действуют в каждой клетке человеческого тела. Причем отзывается на конкретный гормон именно та клетка, которая его использует. Как видите, это довольно сложная система; гормоны взаимодействуют друг с другом, и нарушения в их взаимодействии являются причиной дисбаланса. Часто, если один гормон не производится или производится в недостаточном количестве, то вместо него начинает вырабатываться другой гормон, таким образом, дисбаланс затрагивает несколько гормонов сразу. Это также не является здоровой ситуацией, поскольку один гормон не может заменить другой — вам нужны они оба, причем в четко сбалансированных количествах.

В организме и мужчин, и женщин присутствуют как мужские, так и женские гормоны. Избыток или недостаток мужских гормонов, избыток или недостаток женских — и то, и другое является гормональным сбоем.

Эстроген — преимущественно «женский» гормон. Эстроген помогает женщине развивать социальные навыки, искусство коммуникации, наблюдения, а также интуицию. Эстроген защищает физическое и умственное здоровье женщины. Он побуждает женщин к развитию гармоничных отношений, к стремлению находить компромиссные решения.

Строго говоря, эстроген — это группа гормонов, в которые входят эстрадиол, эстрон и прогестерон. Эстрогены поддерживают клетки мозга. Кроме того, эти гормоны стимулируют выработку коллагена, главного белка кожи (вы наверняка видели рекламы разных кремов, которые помогают выработке коллагена — вероятно, эти кремы содержат эстроген или, если производитель законопослушный, большое количество фитоэстрогенов). Признаки достаточного количества эстрогена — нежная кожа, тонкая талия, округлая грудь. В мужском организме этот гормон присутствует в очень ограниченном количестве. Женщину с достаточным количеством эстрогена называют женственной, а мужчину с этим же гормоном — женоподобным.

Прогестерон — один из важнейших женских гормонов. Его количество снижается во время менопаузы и повышается во время беременности (поэтому прогестерон носит название «гормона беременности»). Этот гормон готовит женщину к материнству, при его недостатке сбивается цикл (менструации прекращаются или идут очень долго), возрастает риск невынашивания. При его избытке возрастает вероятность кистоза яичников, маточных кровотечений, почечной недостаточности, депрессии и нервозности. В нормальных количествах этот гормон дает состояние спокойствия и безмятежности, улучшает сон, предотвращает потерю кальция и предохраняет кости и ногти от ломкости. Четкий признак нехватки прогестерона — отсутствие изменений базальной температуры. Прогестерон можно повысить, употребляя витамины группы В, витамин Е (его следует принимать 2 недели, начиная с 15-го дня цикла), С и Р (цитрусовые, шиповник), белки животного происхождения, злаки, или снизить, исключив из рациона все упомянутые продукты.

Окситоцин — гормон, который движет желанием контакта, заботливого поведения, участия в жизни другого человека (особенно, когда окситоцин действует в сочетании с большим количеством эстрогена).

Андрогены — мужские гормоны. Однако они имеются и в организме женщин, просто в небольших количествах. При нехватке андрогенов в женском организме плохо развиваются костная и мышечная ткани, замедляется рост волос, кожа жирнеет, повышается потливость. При избытке андрогенов нарушается менструальный цикл, кожа сохнет, волосы растут — в том числе там, где они не нужны. Некоторые болезни (гиперплазия коры надпочечников, опухоли, вырабатывающие тестостерон) повышают уровень андрогенов; при некоторых заболеваниях, напротив, уровень андрогенов снижается (почечная недостаточность). К андрогенам относится тестостерон — главный мужской гормон, иначе называемый гормоном мужественности.

На шестой неделе после оплодотворения у человеческого зародыша образуются гонады, или половые железы, которые вначале одинаковы у обоих полов. Если плод мужского пола, то уже на третьем месяце внутриутробного развития под влиянием одного или нескольких генов Y-хромосомы гонады начинают дифференцироваться в семенники, которые приступают к секреции мужского гормона тестостерона. Хотя тестостерон в небольшой концентрации имеется и у плода женского пола (поскольку в некотором количестве он образуется в организме матери), содержание этого гормона у мужского плода после формирования семенников сильно возрастает.

Тестостерон влияет на скорость перинатального роста полушарий развивающегося мозга и ответствен за возможные различия в строении мозга у мужчин и женщин. Об этом говорил невролог Н. Гешвинд в статье «Левши: ассоциация с иммунными болезнями, мигренью и дислексией», опубликованной в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences». Высокое содержание тестостерона в период внутриутробного развития замедляет рост левого полушария у мужского плода по сравнению с женским и способствует относительно большему развитию правого полушария у лиц мужского пола. Гешвинд предполагает, что, если в левом полушарии мозга эмбриона замедляется процесс миграции нейронов к местам их окончательной локализации, подобная задержка может приводить к леворукости, которая чаще встречается у мужчин. Этой же причиной Гешвинд объясняет дислексию (затруднения в овладении чтением и письмом у нормальных в целом детей), которая встречается у мужчин в четыре раза чаще, чем у женщин и, как предполагается, связана с леворукостью. Гешвинд также говорил о том, что левши — обычно мужчины — более подвержены определенным заболеваниям иммунной системы (к примеру, язвенным колитам), потому что тестостерон оказывает тормозящее влияние на развитие иммунной системы. Если тестостерон действительно тормозит развитие левого полушария, то этим можно объяснить и половые различия в асимметрии мозговых полушарий.

Тестостерон — гормон быстрого действия, агрессивного поведения, секса. У мужчин содержание тестостерона больше, чем у женщин (в зависимости от состояния здоровья) от 10 до 100 раз. Высокое количество тестостерона позволяет мужчинам участвовать в межличностных конфликтах и всевозможных соревнованиях. Чем выше уровень тестостерона, тем выше интерес к победе в игре, к получению власти, к защите территории и ниже интерес к высококачественным социальным отношениям. Признаки нормального содержания тестостерона у мужчин — развитая мускулатура, волевой подбородок, широкие брови. Конкретно у мужчин этот гормон служит поддержанию формы и не допускает избытка жировых отложений. Тестостерон можно повысить, если активно заниматься спортом, а в рацион включать пчелиную пыльцу, маточное молочко, овсянку, жирную морскую рыбу, жирные омега-3 и омега-6 кислоты, масла холодного отжима (кунжутное, оливковое), цинк и продукты с его содержанием (морепродукты, красное мясо, красная рыба, красное мясо птицы, коричневый рис, зерновой хлеб, овощи зеленого цвета).

Соответственно, если контролировать поступление этих веществ и не увлекаться энергоемкими видами спорта, уровень гормона можно понизить. Химический элемент бор (который содержится в меде) для мужчин полезен, потому что повышает уровень тестостерона и снижает уровень женского гормона эстрогена, который тоже присутствует у мужчин, но в небольших количествах, и повышается, если мужчина толстеет. Поэтому женщинам не стоит есть слишком много меда, достаточно 1–3 чайных ложек ежедневно. Тестостерон в норме присутствует и у женщин, но в очень небольших количествах.

Существуют определенные признаки, которые позволяют предположить избыток в женском организме мужских гормонов. А именно:

• излишнее оволосение (при этом на голове волосы очень жирные), рост волос по мужскому типу (на верхней губе, на груди, на щеках);

• воспаленные угри;

• растяжки белого цвета на животе и бедрах (при этом женщина не рожала, не сбрасывала резко вес, не занималась серьезно спортом).

Все это признаки, которые могут быть сигналами, «звоночками», но ни в коем случае не заменяют специального анализа на гормоны. В том числе и по той причине, что гормональный дисбаланс может быть связан напрямую с серьезным заболеванием, например диабетом, опухолью, поэтому сдать анализы необходимо как минимум для того, чтобы исключить сложные заболевания или вовремя о них узнать.

Для обнаружения гормонального дисбаланса существуют различные типы тестов. Тест крови, тест мочи позволяют определить уровень практически любого гормона. Тест слюны используется для определения уровня прогестерона, тестостерона и кортизола.

Эти методы действительно позволяют сузить проблему, быстрее понять, какое именно заболевание может иметь человек. Как только вы найдете причину гормонального дисбаланса, то сможете найти и способ борьбы с ним.

Вазопрессин в сочетании с тестостероном оказывает тонкое агрессивное воздействие, снижая, таким образом, действие тестостерона. В сочетании с окситоцином вазопрессин поддерживает связь между людьми за счет укрепления чувства долга и социализации.

Несахарный диабет — это заболевание, связанное с недостаточностью секреции гормона вазопрессина, который вырабатывается одним из отделов головного мозга, либо нечувствительностью тканей почек к этому гормону.

Серотонин — гормон радости, который обеспечивает ощущение непринужденности и спокойствия, управляет импульсами и агрессией. В организме женщины в целом содержится приблизительно на 30 % больше серотонина, чем в организме мужчины. При этом, когда организм производит большое количество эстрогена и прогестерона, женщина более устойчива к стрессу, чем мужчина, также благодаря высокому уровню серотонина. Женщины с меньшим количеством эстрогена и прогестерона более чувствительны к стрессу и имеют более низкий уровень серотонина. Именно этому гормону принадлежит главная роль в состоянии счастья, радости, эйфории. Само собой, если в нашей жизни произошло нечто хорошее, мы радуемся, и вы скажете, что гормоны тут ни при чем. Но посмотрите вокруг: сколько людей не радуется даже долгожданным событиям или желанным подаркам! В то время как другие не теряют позитивного настроения даже в период неудач, и от тяжелых потрясений отходят быстрее. Вот так и проявляется действие гормонов.

Повысить уровень гормона радости можно, включая в рацион мясо индейки, говядину, сыр, яйца, чечевицу, фасоль, шампиньоны, помидоры, горький шоколад, бананы, финики, сливы, инжир. Некоторые продукты, напротив, снижают уровень этого гормона: кофе, алкоголь, энергетические напитки.

Кортизол — гормон, производимый надпочечниками, который активизируется при эмоциональном и физическом напряжении, гормон стресса. Исследование уровней кортизола предполагает, что лидеры с более низким уровнем кортизола знают, как расслабиться под давлением и как оставаться спокойным перед лицом всевозможных трудностей.

Допамин стимулирует центры удовольствия в мозге и обеспечивает чувство удовлетворения.

Одно из самых известных половых различий в социальном и эмоциональном развитии — то, что мальчики, а потом и мужчины проявляют больше агрессии, чем девочки и женщины. Хотя в младенчестве у них имеется лишь небольшое различие в уровне агрессивности, к тому времени, когда дети вступают в дошкольный возраст, мальчики участвуют в большем числе конфликтов — то есть словесно и физически агрессивных действий — чем девочки. Согласно исследованиям, это гендерное различие сохраняется среди всех социально-экономических групп и культур.

Еще интересно вот что: хотя мужчин и называют сильным полом, появляется все больше доказательств того, что это относится разве что к физической силе. Доказано, что мужчины оказываются более уязвимы перед лицом семейных и жизненных стрессов, чем женщины. Однако ученые делают важную оговорку: хоть мужчины и острее реагируют на стрессы, они более приспособлены для агрессивного и конкурентоспособного поведения, что и помогает им решать проблемы.

Другой любопытный факт: хотя уровень открытой агрессии намного выше среди мужчин, относительная агрессия выше среди женщин.

Относительная агрессия — это вред не через физическое воздействие, это вред через манипуляцию и контроль отношений. Поступки, которые показывают относительную агрессию, могут включать игнорирование другого человека, отсутствие готовности выслушать из-за чувств гнева или обиды на него. Эти поступки контрастируют с теми, которые выражают откровенную агрессию, типа толчков, ударов, швыряния в другого различных предметов в ответ на обиду или расстройство. Проведенное в 2000 году исследование показало, что в США воспитатели детских садов оценивают девочек как относительно более агрессивных, но менее открыто агрессивных, чем их сверстников-мальчиков. Минус и открыто агрессивного, и пассивно-агрессивного поведения очевиден и без научных доказательств (хотя они были выявлены в том же исследовании): людей, которые демонстрируют любой тип агрессии, чаще избегают в обществе. А тех, кто не агрессивен, принимают в самых разных сообществах.

Тестостерон и эстроген — половые гормоны. Существуют и другие гормоны, которые тоже влияют на представителей обоих полов, и последствия этого влияния мы можем наблюдать на каждом шагу. Чтобы вы лучше поняли, о чем идет речь, мы и начнем с типичного примера: известного всему миру типажа «мужика-тихони». Такой тихоня может быть также «спиногрызом», «нахлебником» и «подкаблучником», по отдельности или одновременно. Тихони обычно вялы и апатичны, реакции у них словно замедленные, кажется, в жизни их вообще мало что интересует, кроме узкого круга увлечений (игры, пиво, телевизор — по вкусу). Надо сказать, что подобное поведение имеет под собой глубочайшие адаптивные корни, и вот почему.

Дело в том, что, существуя в обществе других людей, человек обязан держать себя под контролем. Импульсивный, активный и прямолинейный гражданин имеет больше шансов развязать конфликт с вышестоящим, а это чревато осложнениями — причем, вышестоящий не пострадает. Итак, первое — инстинкт самосохранения.

При этом чем более низкое положение человек занимает, тем сильнее он зависим при дележе ресурсов. Ресурсы в любом обществе ограничены, их приходится экономить, и поэтому чем меньше человек двигается, тем больше энергии сберегает. Итак, второе — закон сохранения энергии.

Только когда человек способен сдержать эмоции, он сумеет подчиниться. Известно, что и приматы (то есть не только люди, но и обезьяны) мгновенно вычисляют того, кому придется подчиниться. В этом процессе распознавания доминирующей особи помогает кора лобных долей головного мозга. Вообще, кора лобных долей — занимательнейшая структура: чем более она развита, тем выше способность распутывать интриги и приспосабливаться к новым условиям. Чем более слабым, зависимым и беззащитным чувствует себя один человек в присутствии другого, тем сильнее реакция защиты и тем ниже уровень особого гормона, который участвует в этой реакции. Речь идет о серотонине. Низкий уровень серотонина характерен для тех, кто стоит в конце пищевой цепочки. Низкий серотонин означает не только пониженное настроение, но и низкую двигательную активность (отсюда — апатичность при депрессии).

Помимо связи низкого серотонина с низким положением установлена связь тестостерона с положением доминирующим. Здесь все тоже непросто. Чем выше положение в обществе, тем богаче выбор половых партнеров. Это приводит к повышению тестостерона, одна из функций которого — усиление сперматогенеза. Опять же, высокий тестостерон делает самца внушительным, привлекательным для самок и грозным для соперников, — а соперники есть, ведь свой статус мало получить, его нужно оберегать. Отсюда и большая мышечная масса при высоком уровне тестостерона: сильный мужчина привлекает женщин и охраняет свое положение лидера.

Крайне любопытно и показательно, что низкий уровень серотонина может передаваться по наследству одновременно с высоким уровнем агрессивности (включая склонность к агрессивному поведению). Почему так происходит? Ведь известно, что эволюцией в гены закладывается лишь то, что необходимо для выживания, а все остальное остается на уровне дурных черт характера. Мы уже выяснили, зачем одним особям нужна апатичность. Но зачем природе понадобилось создавать у человека «ген агрессивности»?

Если присмотреться к ситуации внимательнее, то в ней не будет ничего странного. Род человеческий жил в обществе охотников и собирателей большую часть своей исторической биографии. Тот цивилизованный и относительно цивилизованный период, который мы проживаем в течение энного количества веков, это совсем не много: до того мы жили гораздо дольше на абсолютно пещерном уровне. С тех времен, когда человек не был защищен прочными стенами, газовыми баллончиками и системами противоракетной обороны, он подчинялся простому правилу: чем быстрее реакция — тем больше шансов выжить. Известно, что во время любой опасности, при любом вторжении, будь то нападение чужого племени или столкновение с хулиганами, агрессивные реагируют более быстро и эффективно. Люди, которые в момент опасности не перестраиваются и продолжают вести себя так, словно ничего не изменилось, неизбежно проигрывают. Вот почему генетика генетикой, а свою роль играет и воспитание. Не так давно было доказано, что жестокое обращение с ребенком приводит к тому, что уровень серотонина у него держится на очень низком уровне, а склонность к агрессии и бесконтрольному поведению довольно высока.

Есть тут и еще один важный момент. Мы сказали, что подчиненность возможна при низком уровне серотонина, — так откуда же тогда агрессия? Противоречия здесь нет.

Дело в том, что те, кто занимает низовое положение, чаще других мучаются тревогами, страхами и депрессиями. Они болезненно реагируют на обстоятельства, у них отсутствует внутренний стержень. И именно они склонны к внезапным вспышкам злобы, потому что чем ниже положение, чем более зависим человек от тех, кто сильнее, чем меньше у него ресурсов (еды, денег, жилплощади, работы), тем больше он ненавидит эти обстоятельства и тем вероятнее вспышка агрессии.

Не всегда агрессия проявляется открыто. Иногда она может быть пассивной, или относительной. Иногда она проявляется в девиантном (отклоняющемся от нормы) поведении и двойной жизни.

Физическая активность и моторные навыки

Мальчики по своему темпераменту предрасположены быть более активными, чем девочки. Поэтому им доставляет такое неудобство сидеть без движения в течение долгих периодов, поэтому их так утомляет работа, требующая усидчивости (чтение, письмо), поэтому они более склонны иметь проблемы с дисциплиной.

Перед половым созреванием мальчики и девочки, казалось бы, имеют одинаковый потенциал для физического и психического роста, хотя у девочек имеется некоторое преимущество в определенных моторных навыках (например, написание букв и чисел). В целом, однако, мальчики больше развивают свои физические и моторные навыки через участие в организованных спортивных состязаниях. Да и вообще мальчики имеют тенденцию развивать свои физические навыки больше, чем девочки. После полового созревания мальчики получают биологическое преимущество в росте и мышечной силе. Они более высоки и из-за высокого уровня мужского полового гормона тестостерона более сильны.

Разумеется, это приводит к тому, что возникают определенные различия между мужчинами и женщинами в спортивных интересах. Конкурентные спортивные состязания хороши и для мальчиков, и для девочек. Американский ученый, политолог С. Роадс, изучая этот вопрос, пришел к выводу, что с раннего возраста мальчики больше, чем девочки, любят мячи, игры с ясными победителями и проигравшими и игры с непременной борьбой. Позже, к 4–6 классам, мальчики в свободных играх соревнуются с другими мальчиками 50 % времени, тогда как девочки сражаются друг против друга только 1 % времени.

В другом большом исследовании изучались ученики старших классов, а точнее — их участие в широком диапазоне активности: в спортивных состязаниях, музыке, искусстве, танцах, проведении времени с родителями или друзьями, волонтерской работе. Самым ярким образом разница между полами проявилась во внешкольных занятиях спортом: мужское участие превышало женское в три раза. В колледже любой желающий может участвовать в спортивных состязаниях, но и здесь сохраняется та же разница: мужчин, которые в них участвуют, примерно в 3–4 раза больше, чем женщин.

Но мужчины не просто любят спорт больше, чем женщины. Они больше, чем женщины, нуждаются в спортивных состязаниях. В состязаниях они доказывают свою конкурентоспособность и устанавливают отношения с друзьями. Тогда как женщина, не участвуя в соревнованиях со своими подругами, все равно может наладить с ними отношения через общение.

Возможно, что еще более важно, спортивные состязания ограждают мальчиков и мужчин от неприятностей. Не секрет, что источники большого количества преступлений — банды, в том числе подростковые. Активные и порой жестокие спортивные состязания (футбол, хоккей, борьба) направляют бьющую через край юношескую энергию в мирное русло, а молодых мужчин, в крови которых бурлит тестостерон, вовлекает в совместную и законную деятельность.

Все это имеет четкую биологическую подоплеку. Дело в том, что у мальчиков быстрее увеличивается объем другой мозговой структуры — миндалевидного тела (кстати, эта область мозга у мужчин после кастрации сжимается более чем на треть). Предполагается, что такие состояния, как беспокойство, депрессия и фобии связаны с ненормальным функционированием миндалевидного тела.

Миндалевидное тело участвует в анализе социальной информации, точнее, той, которая связана с жизнью в обществе, где четко определены роли и иерархия. Мужчины между собой конкуренты, и это относится ко всем видам: во всем животном мире самцы конкурируют друг с другом за право обладания самками и ограниченными ресурсами, такими как еда и жилое пространство; в мире людей можете добавить к этим ресурсам работу, деньги и их атрибуты в виде дорогой одежды, техники и пр.

Почему так сложно изучать различия между нами?

В ноябре 2011 года в США состоялся ежегодный съезд Общества неврологов. Одна из сессий была посвящена настоящим и будущим исследованиям в области различий между полами. Участники так и не пришли к общему решению, потому что слишком сложна эта тема и слишком комплексна доказательная база. Но сам спор, который возник между ними, указал на ошибки, которые требуют внятной работы.

1. Идеология. Все участники признали, что исследования, связанные с полом, могут оказаться методом для оправдания сексизма. Но выдающийся американский нейробиолог Ларри Кэхилл поднял этот вопрос с совершенно другой стороны. Он сказал, что его коллеги настолько боятся быть названными «нейросексистами», что они просто отказались от исследований темы различий между полами. Это беспокойство об оправдании сексизма к тому моменту было озвучено сразу тремя докладчиками, которые всячески стремились подчеркивать сходства и преуменьшать различия. В конце концов в зале поднялись две женщины-ученые, которые назвали страх перед изучением врожденных различий антинаучным препятствием к пониманию психических заболеваний у женщин. Одно выступление, во время которого докладчик неоднократно указывал на изучение гендерных различий как на пустую трату времени, подтвердило проблему: страх перед сексизмом (а точнее, перед обвинением в сексизме) привел к страху обсуждения половых различий, встающему на пути откровенного обсуждения и исследования.

2. Монопричинность. М. Хайнс, психолог из университета Кембриджа, предложила хорошее правило для скрининговых исследований и отчетов: остерегаться любого объяснения, которое базируется только на одном факторе. К слову, хоть это правило и предложено в научном мире, ему имеет смысл следовать в повседневной жизни. Представьте, сколько ошибок и неверных выводов мы сделали только потому, что основывались на одном факторе, принимали во внимание одну причину, игнорируя тем самым целый спектр деталей! В том же, что касается исследований разницы между полами, гормоны играют важную роль, но точно так же существенна и социализация. Исследования на животных могут осветить роль генов, но они не охватят влияние культуры на человека.

3. Случайная экстраполяция (распространение выводов, сделанных по результатам одной части исследования, на другие части). Проблемы с генетической или культурной теорией различия полов не означают, что эти теории ложные. Это говорит лишь о том, что они ограниченны. И что в одних контекстах они работают лучше, чем в других. М. Хайнс вспомнила случай, когда после озвученных ею данных о том, какие игрушки предпочитают девочки, один мужчина-физик сказал, что теперь он понимает, почему женщины так учат физику. Скачок от кукол до докторских диссертаций оказался легким, хотя и беспочвенным. Кэхилл предложил разумный способ подумать об этих различиях: их влияние на поведение и деятельность меняется, и, как исследователь эмоционального стресса, физик признал: «Я, может быть, работаю в той области неврологии, где эти эффекты являются максимальными». Чтобы изучать различия, нужно больше такой честности перед собой и меньше поспешных обобщений. Кстати, еще один психолог на упомянутой встрече, Дж. Хайд (университет Висконсина), отметила, что многие половые различия в математических успехах в значительной степени стерлись за последние 20 лет.

4. Самореализация. М. Врага, психолог Смиттовского колледжа, представила исследования по так называемым стереотипичным угрозам, показывая, что женщины демонстрируют худший результат в мысленном вращении (по сравнению с другими женщинами), когда им говорят, что мужчины с этим справляются гораздо лучше. Так что если ученые и тут и там повторяют девочкам, что у них проблемы с вычислениями, тесты вполне могут и подтвердить эти прогнозы, но виновником будет навязанное извне мнение. Ведь все мы знаем, как сильно влияет на самооценку, когда нас «накручивают» — будь то вдохновляющие уверения в том, что «все получится», или обескураживающее нагнетание, что «ничего не выйдет».

5. Стереотипы. Женщины отличаются от мужчин, но не надо забывать, что женщины также отличаются от других женщин. Это различие абсолютно размывается стереотипом, что различия существуют только между полами, а внутри одного пола все абсолютно одинаково. Такой ошибочный стереотип поддерживают и некоторые книги, и устойчивые выражения, — например, что «мужчины и женщины — с разных планет», вопрос о том, «что такое типично женский мозг», и утверждение (по любому возможному поводу), что перед нами — «типично женское мышление». Половые различия не проявляются как какое-то нестираемое клеймо. Да, есть характерные черты для того и другого пола, но в целом различия весьма вариабельны. Они распределяются между отдельными представителями каждого пола неравномерно. Поэтому так важно вычислить фактор изменчивости характеристик среди мужчин и среди женщин. В противном случае, никто и никогда не поймет, насколько значим разрыв между средним мужчиной и средней женщиной. И уж тем более определенно невозможно только на основании пола человека предположить, какой результат он покажет в определенном задании.

6. Или — или. Бывший президент Гарвардского университета Ларри Саммерс заявил, что мужчины показывают гораздо более высокие результаты в математических тестах, чем женщины. И пусть это оспаривается многими, но его главный и более сложный аргумент считается справедливым: не то чтобы мужчины были значительно умнее женщин в математике, дело в другом, — среди мужчин результаты более растянуты, многие из них получают или очень низкие, или очень высокие оценки. По сравнению с женщинами, которые, как правило, показывают близкие друг к другу результаты. Это может способствовать развитию профессиональных гендерных различий, но не может объяснить их в полной мере.

7. Преувеличенные интерпретации. С сегодняшними технологиями несложно отсканировать мозг и рассчитать половые различия в его размерах или активности. Самое сложное — выяснить, что эти различия означают. Да, мозг мужских эмбрионов купался в тестостероне, — но действительно ли, как некоторые теоретики утверждают, это скажется на их математических навыках, или умении общаться, или на процессе обработки эмоций? Да, у мужчин больше серого вещества, а у женщин — больше белого вещества. Но разве это, как утверждают некоторые, объясняет, почему женщины так хороши в многозадачности? Самое трудное и самое «вкусное» в нейрологии — не данные, а то, как они трактуются.

8. Категоричность выводов. Прежде чем отнести половые различия в поведении или в успехе к эволюции, необходимо проверить уже имеющиеся записи. Сегодняшние разногласия появились не вчера и могут не существовать завтра. Процент женщин, получивших докторскую степень по математике, с 1950-х до 1980-х годов вырос вдвое, и вшестеро — к сегодняшнему дню. Отдельные участники съезда утверждали, что говорить о «запрограммированности» некоторых признаков — ошибочно. Мозг, в отличие от компьютеров, постоянно меняется под воздействием опыта. Таким образом, хотя сканирование и может показать различия между мужским и женским мозгом, оно вовсе не доказывает, что различия — врожденные или запрограммированные. Сканирование, которое проводила Врага, например, показывает различные модели активации, но сами модели соответствуют социальной обстановке. Опять же, на то, как мы думаем, могут влиять и гормоны, что доказал Кэхилл в ряде новых исследований, указывающих на то, что противозачаточные таблетки изменяют закономерности эмоциональной памяти.

9. Объединение данных. Очень важно остерегаться широких обобщений, основанных на смешивании данных о различных чертах характера и деятельности. Дж. Хайд убедительно доказала на съезде, что 78 % выводов о психологических различиях между полами основывались на результатах, показавших различия очень маленькие, близкие к нулю. Этого недостаточно для того, чтобы делать серьезные выводы. Наоборот, они говорят не о том, как разнятся мужчины и женщины, но о том, что они во многом схожи.

Эти 9 предупреждений не дают нам ответа на общий вопрос о том, каковы же половые различия между мужчинами и женщинами. Нет и не может быть одного простого ответа. Есть только сложная система, включающая ряд доказанных ответов на различные вопросы, и развивающиеся исследования, продолжающие изучать эти различия. Поэтому Кэхилл предлагает сделать две вещи: продолжать исследования и не спешить с выводами.

Часть 2

Интеллект

IQ и EQ

Сегодня весьма популярно мнение, что мужчины умнее и талантливее женщин. В доказательство этому обычно приводят тот факт, что среди мужчин намного больше выдающихся ученых, изобретателей, художников и пр. Результаты исследований, подтверждающих или опровергающих наличие разницы мужского и женского интеллекта, противоречивы и небезусловны, потому что на развитие интеллекта (помимо пола) влияет множество факторов. Это и гены, и социальное и культурное окружение, и воспитание, и образование.

Замечено, что в тестах по определению уровня интеллекта (IQ) проявляются различия между полами в средних величинах. Иными словами, мужчины и женщины показывают стабильно разные результаты, причем разница эта проявляется уже в детском возрасте. Однако говорит это отнюдь не о том, что один из полов умнее другого.

О чем же?

Результаты теста подтверждают факты. Девочки начинают говорить и читать раньше, чем мальчики, и реже сталкиваются с трудностями при обучении чтению. Среди детей, испытывающих трудности с чтением, мальчиков в четыре раза больше, чем девочек. Ученые, которые проявили интерес к этим характерным различиям, задались вопросом — от каких мозговых структур, а точнее, от каких особенностей мозга эти различия зависят?

Гипотеза о прямой связи интеллектуальных способностей и особенностей мышления человека с биологическим полом за время своего существования не получила достоверных подтверждений, но она широко распространена и в обществе, и среди специалистов. В западных странах сторонники этой гипотезы не в почете, потому что их обвиняют в сексизме (дискриминации по половому признаку). Поэтому все открытия, которые были сделаны в этой сфере, сделаны до того, как феминизм набрал силу. Но если оставить в покое феминисток, то сама по себе гипотеза спорна и неоднозначна — возможно, подтверждения ей не были получены именно поэтому.

Интеллект и различия в умственных способностях людей изучаются с середины XIX века. Среди первых исследователей, занимавшихся этими вопросами, были Фрэнсис Гальтон, Чарльз Дарвин и Поль Брока. Первые работы по изучению умственных способностей мужчин и женщин основывались на элементарных наблюдениях. Ч. Дарвин в своей работе «Происхождение человека» пишет: «Мужчина смелее, агрессивнее, энергичнее и изобретательнее женщины. В абсолютном измерении мозг мужчины больше, хотя соотношение величины мозга и массы тела в полной мере не выяснено. У женщины лицо круглее; она созревает раньше, чем мужчина». Со временем научных систематизированных данных о связи интеллекта и пола становилось все больше. Однако и по сей день ученые не достигли согласия в том, что такое интеллект и насколько объективны способы его измерения.

Для оценки умственных способностей человека используются различные тесты. Наиболее распространены из них тесты, определяющие коэффициент интеллекта (к примеру, так называемый тест Айзенка, один из наиболее авторитетных тестов на IQ). Помимо них существуют другие тесты, оценивающие способности человека. Изучение разницы в интеллектуальных способностях мужчин и женщин основывается на анализе тестирований в школах, университетах, в армии США и Западной Европы. В нашей стране тестирования интеллекта получили распространение совсем недавно.

Согласно некоторым исследованиям, мужчины демонстрируют более высокий IQ. Об этом говорит Р. Ирвинг в своих работах «Половые различия в интеллекте и размере мозга: теория развития»[10] и «Половые различия в общем знании»[11]. Ранее такие же выводы озвучивали и другие ученые.

Повторный анализ результатов шести широкомасштабных тестирований, проведенных в США с 1960 по 1992 год, показал, что в среднем по всем тестам у мужчин результаты выше. Тесты включали проверку различных способностей, в частности способности чтения, словарный запас, пространственную ориентацию, ассоциативное мышление и память и пр. Женщины набирали больше очков в тестах на чтение, скорость восприятия и ассоциативное мышление. В целом средняя разница между мужчинами и женщинами была невелика. Однако руководители исследования Л. Эджес и А. Новелл указывают, что данные анализа не позволяют судить о причинах существующих различий между результатами тестирования у мужчин и женщин. В большинстве IQ-тестирований разница в результатах у мужчин и женщин либо отсутствует, либо является статистически незначимой. Единственное подтвержденное экспериментами различие существует в задачах на пространственное вращение, с которыми мужчины в среднем справляются лучше.

Кроме того, довольно распространены и ничуть не менее важны тесты на эмоциональный интеллект (EQ). Эмоциональный интеллект — понятие, возникшее в дополнение к интеллекту в его традиционном понимании. Если обычно интеллект мы связываем с такими вещами, как ум, образование, уровень IQ, то эмоциональный интеллект — нечто другое. Это способность человека воспринимать и использовать эмоциональную информацию, ту, которую мы получаем и передаем с помощью эмоций.

Эмоции — вообще загадочная область, поэтому в науке на сегодняшний день нет единого определения эмоционального интеллекта. Но существуют науки, которые вплотную изучают это явление. Эмоциональный интеллект входит в круг интересов и естественных, и гуманитарных наук — неврологии, психологии, нейропсихологии, физиологии, социологии, философии. IQ и EQ, как явления, представляют собой уникальную основу взаимодействия человека с самим собой и с окружающим миром. Эмоциональный интеллект может помочь вам управлять контактами, что особенно важно, если вы работаете в коллективе или если ваша работа связана с общением (а под эти критерии подпадает подавляющее большинство должностей). EQ поможет мотивировать людей, а если в вашей работе присутствует элемент конкуренции, то и превосходить соперников. Общаясь с руководителями служб персонала крупных компаний, можно узнать, что, проводя отбор на работу, они рассматривают EQ так же, как профессиональные навыки, и нередко перед приемом на работу требуют проведения не только теста на IQ, но и EQ-теста.

У кого же лучше развит EQ — у мужчин или у женщин? Дэниел Гоулман, знаменитый популяризатор эмоционального интеллекта, психолог и научный журналист, на своем официальном сайте www.danielgoleman.com утверждает, что ответ на этот вопрос не однозначен. Чтобы отыскать истоки этого вопроса, нужно иметь в виду, что эмоциональный интеллект состоит из 4 частей: самоосознание, управление эмоциями, эмпатия и навыки общения.

С одной стороны, существует множество тестов на EQ, и большинство из них показывают, что женщины имеют преимущество над мужчинами. Некоторые измерения выявили у женщин в среднем более высокие степени эмпатии, чем у мужчин. Зато мужчины лучше управляют разрушающими эмоциями. Да и с эмпатией все не так просто, как это кажется на первый взгляд.

Есть три вида эмпатии: познавательная (способность осознавать, как другой человек смотрит на вещи), эмоциональная (способность чувствовать то, что чувствует другой) и сопереживающая, она же симпатия (готовность помочь кому-то в том, в чем он нуждается). В целом женщины склонны проявлять себя лучше, чем мужчины, в эмоциональной эмпатии, которая способствует развитию взаимопонимания и взаимно притягивает людей друг к другу. В сфере эмоционального интеллекта различие между женщинами и мужчинами лежит именно здесь: когда другой человек расстроен, то мозг женщины стремится объединиться с этими чувствами, а мозг мужчины, ощутив чувства другого, переключается на те области мозга, которые пытаются решить проблему и устранить волнение. Это связано с умением мужского мозга самоизолироваться от разрушительных эмоций и сильных неприятных переживаний. Благодаря этому мужчина способен сохранять спокойствие в трудных обстоятельствах и концентрироваться на поиске решения, а не на переживаниях. В то время как мозг женщины настроен на помощь и поддержку в эмоционально сложных ситуациях.

Различия в процессе познания

Когда мужчины и женщины примерно одного возраста собираются вместе, они сосредотачиваются на различиях, а не подобиях в том, как они думают и как решают проблемы. Согласно стереотипу, женщины имеют тенденцию сосредоточиваться на чувствах, а мужчины — на действиях. Да, проводились исследования, результаты которых подтверждают это мнение, — особенно в том, что касается стрессовых ситуаций. Однако это верно не для каждого человека.

Опасность в том, что из-за стереотипного мышления, свойственного людям, может сложиться впечатление, будто тот или иной человек не способен выполнять определенные действия только потому, что эти действия не соответствуют его полу. Это хорошо видно на детях, когда девочки боятся проявить активность или заступиться за себя. Поэтому, кстати, родители способны сыграть важнейшую роль в том, чтобы помочь ребенку развить способности, которые особенно нужны там, где проявляется его наибольший интерес. Наглядный пример: один маленький мальчик увидел, как мужчина танцевал на детском телешоу, и попросил родителей позволить ему брать уроки танцев. Родители поощряли его стремление заниматься, при том что он был единственным мальчиком в танцевальном классе. И уроки эти не сделали его женоподобным, напротив: впоследствии танцевальное искусство, которое он изучил в детстве, помогло ему стать превосходным футболистом.

Речевые навыки

Согласно исследованиям, которые проводились группами ученых в 1991 и 2000 годах, девочки раньше, чем мальчики, начинают говорить; женщины быстрее читают, лучше понимают прочитанное, пишут грамотнее, в разговоре быстрее находятся, что ответить, лучше запоминают сказанное и услышанное.

Вам будет интересно узнать, что в языковых центрах головного мозга у женщин сосредоточено на 17 % больше нейронов, чем у мужчин. Доктор А. Князькин в книге «The end of the men. Кто победит, если выиграют женщины?»[12] пишет: «Эти данные были получены в 1988 году, именно тогда нам наконец-то научно объяснили, почему женщины так любят поговорить! Не правда ли, удобно — упрекнет вас мужчина в том, что вы много болтаете, а вы ему так авторитетно: „Исследования по нейрологии читать надо!“ А то и наоборот, рассказываете вы ему нечто увлекательное, пять минут говорите, десять, полчаса, а он в ответ перебивается с „ну да“ на „да ну“. Не слушает? Нечего сказать? Как бы не так! И слушает, и даже делает выводы, просто зачем рот-то лишний раз открывать? Его к этому сама природа не обязывает, не обижайтесь. Сами знаете, когда мужик болтун и сплетник, о нем даже женщины говорят, что он хуже бабы. Когда будет что сказать — сам скажет. Правда, имейте в виду: он ведь может и не знать, каких слов вы от него ждете. Это вы свой вопрос сотню раз в уме прокрутили, он о вашем внутреннем монологе и не догадывается. Если невмоготу — лучше просто спросите, иначе можете не дождаться, пока он прочтет ваши мысли, зря только будете сетовать на его нечуткость».

Проводились и другие тесты, которые показали, что когда мужчины и женщины выполняют одинаковое вербальное задание, то мужской мозг работает более напряженно. Причем обрабатывают услышанную информацию женщины с использованием обоих полушарий мозга, а мужчинам для подобного анализа достаточно только левого — того, что отвечает за логическое мышление.

Поэтому, когда вы что-то говорите мужчине — например, рассказываете о какой-то проблеме, — он, вместо того чтобы пожалеть вас, начинает немедленно искать способы решения проблемы.

Например, когда женщина говорит: «Я по тебе так соскучилась», то в ответ хочет услышать, что и он соскучился, что они скоро увидятся, а что отвечает этот «бесчувственный чурбан»?! Как холодной водой обливает: «Ну, соскучилась, что я могу сделать, знаешь же, что мне не вырваться». И не надо обижаться на него за это — он не бесчувственный, просто мозг у него устроен так, что целится на решение проблемы, а не на ее обсуждение. Иногда от того, насколько женщина способна понять эту мужскую устремленность к решению, а не обсуждению, зависит успех и радость их общения.

Более того, благодаря многочисленным исследованиям известно, что высшая вербальная активность у женщин приходится на время повышенного содержания в крови гормона эстрогена (то есть при овуляции). Это очень полезно знать каждой женщине (как видите, научные данные вполне можно использовать в собственных целях, а ее данные часто имеют практическое значение). Итак, всем женщинам известно, что в середине цикла у них зачастую наблюдается снижение настроения; однако проблема в том, что это плохое настроение совпадает с желанием поговорить, а точнее — высказаться. Такое сочетание и приводит к беспричинным ссорам и незаслуженно сказанным обидным словам. В такие моменты не следует давать волю дурному настрою и выплескивать все отрицательные мысли. Те жесткие и порой несправедливые вещи, которые можно наговорить в такие дни, обусловлены гормональным фоном, который держится на повышенном уровне всего несколько дней, а последствия ссоры могут отравлять отношения гораздо дольше.

Языковые различия между полами проявляются раньше, чем люди вообще начинают говорить. Двадцатимесячная девочка имеет вдвое больший словарный запас, чем двадцатимесячный мальчик. Поскольку девочки начинают говорить раньше и чище, чем мальчики, они имеют больше практики. Эта более ранняя речь, вероятно, стала источником стереотипа, что женщины имеют лучшие речевые навыки и что они вообще разговаривают больше, чаще и активней. Здесь важно помнить, что мальчики позже догоняют девочек в речевом развитии (хотя, если ничто не сделано, чтобы помочь мальчику улучшить речь, он может остаться с менее развитой речью, чем у девочки, навсегда). Вот почему для мальчиков так важно быть включенным в беседы с родителями и другими членами семьи. Девочки, вероятно, всегда будут иметь, что сказать, но мальчиков надо обязательно поощрять в разговоре. Профессор психологии Дорин Кимура посвятила этой теме занимательное исследование «Пол и познание», вышедшее отдельной книгой в Англии в 2000 году.

В некоторых устных навыках, типа аналогий, преимущество имеют мужчины. Это предположение подтвердила, например, психолог Диана Халперн в исследовании «Половые различия в когнитивных способностях»[13].

Существует мнение, что сравнительный стиль познания принуждает женщин рассматривать каждый выбор по аналогии с другим, и эти аналогии с большой вероятностью могут изменить их решения. В обычной жизни тому есть много примеров: пытаясь принять решение, женщина опрашивает своих подруг, спрашивая, что они делали или сделали бы в подобной ситуации. Пока женщины ищут примеры и соответствия, мужчины принимают решение и идут дальше. Однако следует помнить, что это верно для многих, но не для всех людей.

Если говорить о трудностях с речью, то у мужчин значительно чаще по сравнению с женщинами диагностируется заикание. Также более часты у мальчиков и проблемы с почерком. Есть некоторые признаки, что они чаще имеют проблемы с чтением, а недавние данные указывают, что подобное затруднение более очевидно, когда ребенок читает вслух. На тестовом задании при чтении текстов мальчики и девочки выполнили его с одинаковой скоростью, сложности начались лишь тогда, когда от них потребовалось не только читать, но и писать: тут девочки намного опередили мальчиков. Надо отметить, что некоторые проблемы чтения и письма у мальчиков со временем проходят, и самое лучшее, что можно сделать для ускорения этого процесса, — это читать сыну на ночь.

Есть и еще одна интересная особенность: женщины чаще, чем мужчины, читают просто ради удовольствия.

Корни этого — в том, что к тому времени, когда мальчики догоняют девочек в языковых навыках, они зачастую уже не успевают сформировать привычку к чтению.

По мнению эволюционных психологов, развитая речь у женщин — очередная предпосылка к выживанию и высокой репродуктивности. Чем более развита речь у матери — а мать общается с ребенком больше, чем отец, — тем быстрее развивает речь ребенок. И языковые таланты, и эмоциональный интеллект помогают женщинам строить коллективы, в которых можно делить друг с другом заботы о воспитании потомства. Эволюционные биологи все чаще говорят о том, что присущая женщинам склонность к кооперации наблюдается в сообществах многих других приматов, следовательно, это может быть исключительно древняя черта.

Речь помимо коммуникации выполняет еще одну важнейшую функцию. Считается, что женщины выбирают мужчин по их речевым способностям, потому что речь дает возможность одному человеку оценить ум другого. Поэтому женщины предпочитают мужчин с хорошими языковыми навыками, а значит, с высоким уровнем интеллекта.

По мнению эволюционного психолога Дж. Миллера, половой отбор — основа практически всех уникальных качеств человеческой психики. Известно, что он считал и крупный мозг, и интеллект результатом выбора женщиной партнера, потому что женщины с древних времен и по сей день предпочитают (конечно, в большинстве своем) создавать пары с умными мужчинами. Тем не менее надо всегда помнить, что это сильно упрощенное понимание женской мотивации. Женщины никогда не выбирали мужчин только на основании ума, они опирались — и продолжают опираться — на многие другие критерии.

Выдающий психолог Джулиан Джейнс в своей книге «Происхождение сознания на распаде бикамерального разума» (Нью-Йорк, 1976) говорит о том, что единство личности появилось в истории человеческого рода на удивление недавно. По мнению Джейнса, сознание возникло у человека всего лишь около трех тысяч лет назад, с появлением письменности и усложнением культуры. До того времени человек обладал тем, что Джейнс называет «бикамеральным разумом». Этот сложный термин означает, что два полушария мозга действовали до некоторой степени независимо друг от друга. Действительно, говорит ученый, речь может в некоторой степени производиться правым полушарием, а восприниматься левым. Джейнс приводит различные доказательства в пользу своей идеи, и одно из самых необычных среди них связано с величайшим произведением античной литературы — гомеровской «Илиадой». «Илиада», как известно, долгие века существовала исключительно в устной форме, пока не была перенесена на бумагу. Джейнс пишет: «Персонажи Илиады не присаживаются для того, чтобы поразмыслить, что им делать. Они не обладают сознательным мышлением… и, конечно, лишены самоанализа. Нам даже трудно понять, на что это было похоже. Когда Агамемнон, царь людей, похитил у Ахилла его возлюбленную, один из богов схватил Ахилла за его светлые волосы и посоветовал ему не сражаться с Агамемноном… Один бог заставлял Ахилла обещать, что он не вступит в сражение, а другой бог побуждал его именно к этому… Фактически боги выполняли функцию сознания».

В книге «Мозг, разум и поведение» Ф. Блум, А. Лазерсон и Л. Хофстедтер развивают мысль Джейнса, говоря о том, что эти сигналы, передававшиеся из правого полушария в левое, служили для своеобразной социальной регуляции. «Хотя они были связаны с моральными предписаниями данной культуры (слова царей, жрецов, родителей), сигналы, идущие из глубин мозга, воспринимались как голоса богов, так как для них не существовало никакого другого объяснения. И поскольку люди не владели самоанализом, осознанием своего „Я“ как источника всех этих слов, они повиновались им. Джейнс полагает, что мы можем получить представление о силе этих внутренних голосов, наблюдая поведение шизофреников, которые имеют слуховые галлюцинации и верят, что ими руководят слышимые ими голоса».

Пространственные навыки

Если женщины более сильны в языковых навыках, мужчины имеют преимущество в определенных пространственных навыках.

В 1997 году ученые по результатам сканирования головного мозга подростков сделали вывод, что у девочек быстрее увеличивается объем гиппокампа, а у мальчиков — объем миндалевидного тела. Гиппокамп — это мозговая структура, ускоренное развитие которой приводит к хорошей вербальной памяти, то есть способности запоминать сказанное и услышанное. А еще с помощью этой памяти женщины хорошо ориентируется в незнакомом пространстве с множеством различных ориентиров — понимаете теперь, почему мужчин так утомляет хождение по магазинам? Из этой же структуры, гиппокампа, идут сны и любопытство, опять-таки благодаря ей женщины воспринимают информацию и делают выводы, основываясь прежде всего на эмоциях и интуиции. Если вы с интересом смотрите на картину — это результат активной работы гиппокампа.

Недавнее исследование выявило, что у трехмесячных и шестимесячных девочек более активно левое полушарие головного мозга, чем у их ровесников-мальчиков, у которых более отзывчиво правое полушарие. Это помогает нам понять, почему маленькая девочка будет хотеть сказать вам о том, что ее взволновало, тогда как мальчик может предпочесть показать вам, чем он взволнован. Маленький мальчик будет легко учиться бросать мяч, и, так как он способен к этому, он сможет бросать и другие предметы. Отсюда и идет привычка мальчишек швыряться вещами. Если это становится проблемой для родителей, ученые советуют давать мальчику большие круглые подушки, мягкие мячи или другие игрушки, которые разработаны специально, чтобы лететь медленно, приземляться мягко и никого не травмировать. Девочки, возможно, нуждаются в несколько большей поддержке, чтобы научиться швырять предметы. Вы можете сделать игру из этого процесса, помогая вашей дочери бросать ее игрушки в коробку.

Кстати, об игрушках

Есть предположение, что некоторые половые различия в организации головного мозга формируются еще на внутриутробном развитии. Это мнение подтверждается рядом исследований.

Не нужно быть ученым, чтобы знать, насколько разные игрушки предпочитают маленькие мальчики и девочки: одни — мячи и машинки, вторые — куклы и мягкие игрушки. Но вот почему так происходит? Результат ли это культурного влияния или врожденная особенность головного мозга?

В ходе эксперимента, проводившегося на мартышках, животные получали выбор игрушек на любой вкус. Там были и куклы, и машинки, и книжки с картинками. Мартышки-самцы чаще выбирали машинки, а самки — кукол. Что касается книжек, то здесь предпочтений по половому признаку выявлено не было: и самцы, и самки уделяли книжкам одинаковое внимание.

Л. Кэхилл полагает, что предпочтения детей разного пола при выборе игрушек отчасти определяются врожденными биологическими различиями. Предпочтения же, в свою очередь, были сформированы в ходе эволюции. Неслучайно и самцы в приведенном исследовании, и маленькие мальчики в других экспериментах выбирали подвижные предметы, которые легко перемещать и которые подходят для шумных подвижных игр.

Этот выбор отсылает нас к естественному отбору, к качествам, полезным для охоты и обеспечения безопасности. Ну а о том, что и самки животных, и маленькие девочки предпочитают игрушки, которые помогают им овладевать навыками ухода за малышами, догадывались матери во все времена без каких-либо научных доказательств.

А теперь несколько слов о мысленном вращении, упоминавшемся выше.

Мысленное вращение — это способность мысленно видеть трехмерные объекты, и не только видеть, но и поворачивать их мысленно в разные стороны.

Это умение является первичным пространственным навыком, в котором мужчины часто более успешны, чем женщины. Здесь визуальные дисплеи двигаются так же, как в компьютерных играх. Поэтому игры помогают развить данный навык, но только если это игры, которые включают стратегии, а не быстрые реакции.

Скорость восприятия — визуальная задача, где женщины имеют преимущество.

Эта задача включает в себя мысленное сопоставление объектов, изображений и пр. Эта склонность хорошо заметна в школе, в работах над ошибками и нахождении правильных вариантов в упражнениях: девочки лучше справляются с обнаружением ошибок, чем мальчики. Вы можете помочь своему сыну развить этот навык, собирая с ним пазлы или отыскивая различия на почти одинаковых картинках.

Американские исследователи-бихевиористы[14] отмечают, что мужчины превосходят женщин в понимании и мысленном манипулировании пространственными отношениями. Подобные навыки требуются при прохождении нарисованных на бумаге лабиринтов и в стандартных пространственных тестах, вроде заданий на мысленное вращение, в которых предъявляются изображенные на бумаге трехмерные объекты. Мужчины также более эффективно воспринимают зрительно-пространственные отношения в запутанных и противоречивых условиях. Такая способность называется поленезависимостью. Поленезависимость имеет прямое отношение к пространственным способностям. Эта способность выявляется, например, в тесте замаскированных фигур, когда требуется обнаружить простую фигуру внутри более сложной. С этим тестом мужчины справляются заметно лучше женщин. Они быстрее и лучше справляются с заданием «брусок и рама», в котором нужно поместить брусок, находящийся в наклоненной рамке, абсолютно вертикально.

Очень любопытный нюанс: притом что поленезависимость наблюдается при развитых пространственных способностях, она также идет рука об руку со многими формами социального поведения.

Противоположное качество — полезависимость — более присуще женщинам. Это свойство сочетается с вниманием к информации социального характера, с успешным социальным взаимодействием, со способностью лучше выражать свои мысли и чувства. Характерная для женщин полезависимость может выражаться в частом использовании контекстной информации, о чем подробно рассказывали У. Мэттис, П. Коэн-Кеттенис и Дж. Беркут в статье «Восприятие мальчиками и девочками своих ровесников в среднем детском возрасте: различия и схожести»[15]. Эти ученые исследовали, как подростки воспринимают пол своих друзей. Выяснилось, что юноши описывают друзей на основании их личных качеств, а девушки изображают своих друзей частью большого целого, куда входят друзья их друзей, их схожесть друг с другом.

Интеллект и академические способности

В среднем мальчики и девочки показывают одинаковые результаты в тестах на общий интеллект. Частично это происходит потому, что люди, которые составляют тесты, устраняют пункты, которые дают преимущество одной группе над другой. Однако исследователи иногда все же находят различия в более определенных когнитивных способностях. Наиболее последовательно наблюдаемое различие полов лежит в визуально-пространственной способности — способности воображать двухмерные и трехмерные фигуры и мысленно управлять ими.

Одно исследование за другим подтверждало, что в среднем большего успеха в таких визуально-пространственных задачах добиваются мужчины. Напротив, женщины, по-видимому, имеют преимущество в некоторых, но не всех, устных навыках. Например, у девочек значительно богаче словарный запас, и они быстрее подбирают слова для выражения своих мыслей. Однако большинство различий в познавательных способностях довольно незначительно. Кроме того, мальчики часто демонстрируют бо́льшую изменчивость в этой области, чем девочки, — именно поэтому мальчики относятся либо к наиболее умственно развитой части, либо к наиболее отстающей. Уровень интеллекта среди женщин приблизительно одинаков, в то время как среди мужчин чаще встречаются представители или с очень высоким, или с очень низким IQ. Это означает, что и среди выдающихся людей, и среди людей посредственных мужчин больше, чем женщин.

Даже при одинаковом уровне способностей девушки последовательно получают более высокие оценки в школе, имеют преимущество в чтении и письме, а юноши после достижения половой зрелости становятся более успешны в математическом решении задач.

Обобщая сказанное выше, можно смело утверждать, что половые различия в визуально-пространственной, устной и математической работе довольно условны.

Кроме того, недавние исследования свидетельствуют, что эти различия все больше стираются в последние годы — юноши и девушки показывают все более близкие результаты в академической работе. Таким образом, в целом мужчины и женщины имеют подобные академические способности в различных предметных областях.

Пол и академическая успеваемость

Исторически сложилось, что мужчины более честолюбивы, нежели женщины. Хотя в последние годы многие представительницы слабого пола — и не только в западных странах, но и в традиционно патриархальных обществах (если только закон не запрещает) — все чаще выбирают себе профессии, предполагающие реальный вызов.

Тем не менее мужчины и женщины, как правило, идут на поводу у стереотипов и выбирают карьеру, соответствующую их полу. Это происходит не из-за ограниченности, а из-за того, что те и другие больше уверены в себе и своих способностях преуспеть именно в таких областях.

И это при том, что большинство исследований показывает, что в среднем женщины добиваются большего успеха в учебе, чем мужчины. Женщины — будь то в школе, в вузе, на курсах — получают более высокие оценки, их итоговые результаты более высоки, чем у мужчин. Международный тест способностей, проведенный в 35 странах, показал, что женщины превосходят мужчин в чтении и грамотности в каждой стране. А вот с научными тестами, как уже говорилось, мужчины справляются лучше. С начальной школы и далее девочки показывают более высокую успеваемость, но с 8–10 лет они заметно уступают мальчикам в математических способностях.

В 80-е годы исследователи утвердились во мнении, что мозг мужчины и женщины имеет два основных различия. Женщины превосходят мужчин по вербальным способностям, а мужчины превосходят женщин по математическим и пространственным способностям. Нужно особо отметить, что различия эти невелики, и бывают исключения, когда отдельные мужчины обладают лучшими вербальными способностями, чем большинство женщин, а отдельные женщины имеют лучшие математические и пространственные способности, чем многие мужчины.

«Вплоть до сегодняшнего дня никому еще не удалось доказать, что анатомические различия лишают женщин возможности достигать выдающихся успехов в математике, физике или технических дисциплинах. Более того, было установлено, что головной мозг мужчин и женщин имеет много общего.

Однако за последние десятилетия исследователи выявили и ряд существенных различий структурной, биохимической и функциональной организации мозга у представителей разных полов», — пишет Л. Кэхилл в статье «Его мозг, ее мозг»[16].

Эти различия имеют значение для карьер женщин и всегда были источником беспокойства педагогов.

В течение последнего десятилетия ХХ века было предпринято много усилий, чтобы понять, откуда берется такая заметная нехватка женщин в математике, научных разработках и технических областях.

В 1995 году только 22 % ученых и инженеров США были женщинами; для сравнения — в общественных науках и мужчин, и женщин оказывалось поровну. При этом женщины, которые действительно стремятся к карьере в науке, разработках и математике, чаще всего выбирают схожие области в биологических науках, — где они и представляют 40 % всех сотрудников. В математике и информатике женщины составляют 33 %, в физике — 22, в чисто технических, инженерных областях — и того меньше, всего 9 %.

Частично это можно объяснить половыми различиями в познавательных способностях учащихся средней школы: мы помним, что с пространственными и математическими задачами юноши справляются лучше. Однако гендерные различия не распространяются на все аспекты математических навыков. Мужчины и женщины одинаково успешны в основном математическом знании, более того, женщины фактически имеют лучшие вычислительные навыки. Мужчины также показывают бо́льшую уверенность в своих математических навыках, а такая уверенность является мощным фактором удачной работы.

Более скудные навыки математического анализа, показанные многими женщинами, имеют далеко идущие последствия. Начиная с 12 лет девушки охладевают к математике и точным наукам, зато у них возрастает интерес к наукам гуманитарным и общественным. Очень часто свою неуспеваемость (или недостаточную успеваемость) в точных науках они приписывают нехватке способностей. Многие девушки уже не изучают точные науки, а лишь «проходят», уделяя им внимание только потому, что это обязательные предметы.

Одно из долгосрочных последствий такого отношения состоит в том, что уже в вузах девушки испытывают трудности с математикой — обязательным предметом в любом университете, и со статистикой, необходимой в общественных науках. И, конечно, женщины довольно редко выбирают математические факультеты. Число женщин, имеющих ученые степени в точных науках, значительно ниже, чем число мужчин.

Некоторые исследователи утверждают, что разрыв в математических способностях мужчин и женщин обусловлен биологически. Проведенное в 1995 году исследование показывает, что предродовые гормоны, циркулирующие в мозге, ведут к различному развитию полушарий мужских и женских зародышей. Однако есть свидетельства и о том, что на отношение девочек к математике и науке могут влиять социокультурные факторы. К примеру, родители имеют тенденцию рассматривать математику как более важную науку для сыновей, а языковые искусства и общественные науки — как наиболее подходящие для дочерей. Поэтому родители будут поощрять сыновей к усиленным занятиям химией, математикой и физикой и ожидать высоких результатов обучения.

Особенности преподавателя и окружающей среды классной комнаты также признаны слагаемыми этого гендерного разрыва. Ученики и ученицы 7–8 классов, дополнительно занимающиеся математикой (участвующие в конкурсах, олимпиадах и пр.), определяют своего учителя математики как человека, который сделал для них этот предмет очень интересным. К сожалению, многие из опрошенных девочек рассказывают, что во время классной работы и обсуждений материала они чувствуют себя лишними, а то и вовсе глупыми.

Разница в обучении и мотивации

В результате мозговых различий мужчины и женщины подходят к процессу обучения с разных позиций. Большинство девочек начинает со слов, сказанных или написанных, как с их первичного источника информации. Мальчики же с большей вероятностью будут учиться лучше, когда смогут управлять учебным материалом или рассматривать его. Если учитель начинает урок, что-то рассказывая или прося учеников что-либо прочитать, мальчики с меньшей вероятностью, чем девочки, усвоят материал. Если же учитель начинает урок с какого-либо опыта, в том числе с вовлечением учеников, то тут уже могут испытывать затруднения девочки. Ни один, ни второй подход не может быть назван наиболее эффективным, они просто разные. Вы можете помочь своим детям подготовиться к урокам, давая сыну указания для решения задачи и показывая дочери, что вы хотите, чтобы она сделала. В обеих ситуациях, если ребенок не справляется с заданием, вы сможете обнаружить, где лежит корень проблемы, и помочь своему ребенку развить навыки, необходимые для выполнения той или иной задачи.

Ученик, которому трудно запоминать или понимать то, что говорит преподаватель, вероятно, имеет проблему со слуховой обработкой информации. Если он испытывает трудности с извлечением информации из наблюдения, то причина кроется в пространственном восприятии.

Речевые и слуховые навыки идентифицированы как самые важные для процесса обучения. Родители способны помочь детям готовиться к школе, предоставляя разнообразие подходов к обучению.

В среднем девочки более заинтересованы в том, чтобы преуспевать в школе. Они больше заняты в классной работе, более старательны на школьных заданиях и чаще заканчивают 11 классов (а не 9). Кроме того, девочки больше нацелены на получение высшего образования, чем мальчики, и во многих странах процент поступающих в вуз женщин больше, чем мужчин. Однако это рвение к академическим успехам принуждает девочек выбирать задачи, в которых, как они знают, они гарантированно могут преуспеть, а поражение многие из них переживают очень тяжело. Это относится, например, и к непоступлению в вуз, и, в случае учебы, к получению более низкой оценки на экзамене, чем рассчитывалось. Мальчики чаще готовы принимать академические вызовы и риски и проще справляются с неудачами.

Многие родители ежедневно видят, как мальчики и девочки проявляют множество различий в интересе к общению с другими людьми и в способах, которыми они это общение осуществляют. Хотя бытует мнение, что эти половые различия достаточно объясняет социализация, нельзя скидывать со счетов и свидетельство об их биологической природе.

Во-первых, до трехлетнего возраста дети даже не знают стереотипов общения — таким образом, они просто не могут делать то, что, как говорят, мальчики и девочки должны делать. Во-вторых, эксперименты с приматами показывают, что взрослые женские особи, как уже говорилось, впервые увидевшие одновременно куклу и грузовик, обычно предпочитают куклу, тогда как мужские особи обычно предпочитают грузовик.

Больший интерес к грубым играм замечен и у мужчин во всем мире. Кроме того, биология даже помогает объяснять исключения. «Женщины, которые во время внутриутробного развития получили больше тестостерона, с большей вероятностью, чем другие женщины, предпочтут куклам мячи и грузовики», — рассказывает С. Роадс в своей книге «Принимая половые различия всерьез». Безотносительно объяснения половых различий для родителей и преподавателей важно как можно лучше понимать, как мальчики и девочки относятся к другим людям, как контактируют друг с другом.

В первых классах школы бо́льшую часть времени детей обучают учительницы-женщины. Многие из них действуют из лучших побуждений: они полагают, что в мире слишком много конкуренции и недостаточно коммуникации. Не будем сейчас обсуждать, насколько они далеки от истины или близки к ней. Важно, что, исходя из этого, они часто задают для чтения книги, предназначенные вызвать симпатию к чувствам героев, которые проходят через различные трудности. И такие книги нужны!

Но проблема в том, что большинству мальчиков эти книги очень быстро надоедают, они с меньшей вероятностью, чем девочки, прочитают скучные для них повести и романы, даже при желании понравиться учителям или родителям.

Мальчики столь часто отстают в чтении, потому что педагоги не дают им читать истории, актуальные для мальчишек, — с приключениями и боями, героями и злодеями. И вовсе не обязательно, чтобы это были герои и злодеи в стиле комиксов. Открытая борьба добра со злом, положительного персонажа с отрицательным — вполне себе классический сюжет, обыгранный во многих произведениях мировой литературы. А если при изучении книги разделить класс на несколько групп и устроить соревнование, выясняя, какая группа лучше всего поняла авторский замысел, то мальчики покажут, на что способны!

То, как именно дети учатся, — главный признак того, насколько успешны они будут в школе. Преподаватели обращают внимание на трудности в обучении, на зрительные и слуховые препятствия, на культурные и языковые различия, на массу других факторов, которые влияют на то, как хорошо (или плохо) дети учатся в школе. Если вы поможете своему ребенку обрести навыки, которые позволят ему успешнее читать, писать и слушать, то сделаете для него более легкими и увлекательными последующие годы в школе.

Шаги, которые родители могут сделать к развитию познавательных навыков у своих детей:

• Девочки начинают говорить раньше, позже мальчики их догоняют. Чтобы облегчить и ускорить языковое развитие у вашего сына, включайте его в беседы, говорите с ним чаще. Девочки с большей вероятностью поддержат разговор, но мальчики в этом смысле требуют особого внимания.

• У мальчиков с большей вероятностью будут диагностированы языковые трудности, включая заикание, проблемы с письмом и чтением. Читайте сыну каждый раз перед сном, чтобы продвинуть улучшение его языковых способностей.

• Мальчики имеют бо́льшую активность в части мозга, связанной с пространственными навыками. Они с большей легкостью изучат физические действия, вовлекающие пространственное знание. Вы можете помочь своей дочери развить ее пространственные навыки, поощряя ее практиковать эти навыки (например, забрасывая игрушки в коробку).

• Продвинутые способности мальчиков в пространственных навыках могут быть еще одной причиной, по которой мальчики предпочитают видеоигры чаще, чем девочки. Видеоигры, вовлекающие стратегическое мышление, помогают развить пространственные навыки.

• Перцепционная скорость, то есть скорость, с какой человек сравнивает различные фигуры, — та единственная пространственная задача, в которой девочки превосходят мальчиков. Чтобы продвигать перцепционную скорость у мальчиков, играйте с ними в игры на поиск и идентификацию объекта, лучше всего — в прятки или в поиск спрятанного вами предмета, о котором известно только его описание.

Часть 3

Психология

Самовосприятие

Начиная со средних классов школы юноши обретают более положительную самооценку, чем девушки. Это гендерное различие происходит частично из-за склонности молодых людей (да и взрослых мужчин) ценить слишком высоко собственные способности, а частично — из-за тенденции женщин недооценивать себя или оценивать слишком жестко. Это различие может быть также результатом того, как молодые люди и девушки оценивают свою физическую привлекательность. Физическая привлекательность становится очень важным фактором начиная с половой зрелости, когда мальчики оценивают свою внешность более позитивно, чем девочки.

В юности самовосприятие мужчин и женщин зависит от стереотипов того, в чем мужчины и женщины хороши.

Это становится понятным на примере: мужчины склонны оценивать себя более высоко в математике и спортивных состязаниях, тогда как женщины выше оценивают свои таланты и умения в чтении, письме и общественных науках. Любопытно, но такие различия в самовосприятии сохраняются, даже когда фактический уровень способностей мужчин и женщин уравнивается.

Мужчина, женщина и темперамент

Все мы родом из детства, поэтому и разговор о психологических различиях следует начинать с того, как мы воспринимали себя в юном возрасте. Разница в темпераментах тоже закладывается в той далекой поре. Теоретики и исследователи, подчеркивающие роль человеческой природы в развитии каждого из нас, полагают, что ребенок рождается с рядом индивидуальных особенностей, названных темпераментом. Эти особенности играют важную роль в реакции ребенка на вызовы окружающего мира, а в конечном счете — в формировании будущей индивидуальности взрослого человека. К темпераменту наука проявляла огромный интерес с тех пор, как исследователи открыли его в 20-х годах ХХ века (с той лишь оговоркой, что термин «темперамент» тогда не использовался). Начиная с тех ранних исследований в науке постепенно развивалось понятие характера.

Первоначально было выявлено девять направлений темперамента. Поскольку эти направления взаимозависимы, другие исследователи объединили их в три группы. В 2002 году эти группы были определены таким образом:

Первый тип темперамента — отрицательная эмоциональность. Этот тип включает раздражительность, плохое настроение, негибкость, высокую интенсивность отрицательных реакций.

Второй тип — саморегуляция. Этот тип включает постоянство настроения, эмоциональный контроль.

Третий тип — притяжение (избегание). Этот тип включает разумную общительность, влечение к новым ситуациям и людям или, наоборот, их избегание.

Эти признаки темперамента объединяются, чтобы характеризовать различия между детьми и тем, как они отзываются на сигналы окружающих их людей. Легкий ребенок, например, очень быстро адаптируется к новым людям и условиям, он игрив, отзывчив. Этот тип ребенка с наибольшей вероятностью получит усиленное внимание со стороны взрослых в течение своих ранних лет, потому что взаимодействие с ним легко и приятно. Трудный ребенок, с другой стороны, обеспечивает лишь небольшую положительную обратную связь взрослым. Он суетлив, его трудно успокоить, у него сложности со сном и едой. Наконец, характер «тяжелого на подъем» ребенка отличается медленной адаптацией, он трудно привыкает к людям; взрослые, которые выдерживают контакт с этим типом ребенка, обычно в итоге вознаграждаются положительным поведением, как с легким ребенком, но требуется значительно дольше времени, чтобы выявить их.

Имеется свидетельство, что темперамент остается устойчивым в течение всего времени жизни, однако известны некоторые факторы, которые влияют на различные типы темперамента. Эти факторы включают:

• пол ребенка (например, у девочек темперамент с большей вероятностью изменится, чем у мальчиков);

• детское участие в домашней работе (например, дети, которые ходят в детский сад, развивают более широкий характер, с различными чертами);

• особенности поведения родителей (например, родители, которые чрезмерно контролируют своих чад, в итоге получают детей, которые остаются втиснутыми в узкие рамки в течение долгого времени).

Кроме того, исследования доказали роль культурных различий в развитии и типе темперамента.

Мужская и женская реакция на стресс

Как мы уже говорили, мужчины реагируют на стресс острее, чем женщины. Характерно, что у женщин, занятых в стрессовых профессиях, повышается уровень тестостерона (и, возможно, соревновательного поведения). Но справедливости ради нужно сказать, что в современной жизни вообще уровень напряжения зашкаливает.

Хуже того, чем более высокое и/или ответственное положение занимает человек, тем больше он подвержен стрессу и тем выше у него уровень гормонов стресса, главный из которых — кортизол.

Когда содержание кортизола в крови возрастает, то одновременно в организме активизируются процессы, готовящие человека к бегству или нападению. Типичные признаки высокого кортизола — повышенное давление и учащенное сердцебиение, возникающие за счет сужения сосудов, увеличения кровоснабжения сердца и других крупных органов. При стрессе организм поддерживает те органы и системы, которые пригодятся в бегстве или в битве. А вот органы, которые на ход спасения от опасности или победы в бою не повлияют, наоборот, притормаживают свою работу, дабы не отнимать у организма столь важную энергию. Сюда относятся половые органы (что объясняет интимные проблемы в период стресса и нарушения репродуктивной функции при затяжном стрессе) и пищеварительная система. Желания, которые отвлекают от главной цели, отключаются.

Под действием кортизола в организме расщепляются жиры, уровень глюкозы в крови повышается. Гормоны стресса расщепляют животный крахмал, накопленный в мышцах и печени, и запускается процесс, так называемый глюконеогенез, — производство новой глюкозы. Благодаря этим реакциям тело имеет источник энергии, которую использует в критических ситуациях.

По этой же причине при стрессе человек может дольше не испытывать голода. Если здесь вы вспомнили привычку «заедать» стресс — то еда в этом случае вызвана не чувством голода, а другими механизмами. Во-первых, психомоторными реакциями при остром стрессе. Во-вторых, стресс бывает хроническим, то есть таким, чья причина — не в острой критической ситуации, а в постоянном напряжении. Жирные кислоты в кровяном потоке не находят применения, и потому остаются там же — на стенках кровеносных сосудов. Это ведет к скоплению бляшек, которое, в свою очередь, приводит к атеросклерозу. Энергия, не находящая реального выхода, должна быть на что-то израсходована, вот человек и расходует ее на пищеварение, «заедая» свои проблемы.

Изучая механизмы восприятия и вспоминания стрессовых событий, Л. Кэхилл обнаружил различия в процессах образования следов памяти на волнующие инциденты у мужчин и женщин. В одном из экспериментов участникам были показаны фильмы, содержавшие сцены насилия; в процессе просмотра исследователи с помощью позитронно-эмиссионной томографии оценивали активность головного мозга участников.

Через несколько недель участников спросили о том, что они запомнили. Выяснилось, что число фильмов, содержание которых помнили участники, соответствовало уровню активности миндалины во время просмотра.

Но Кэхилл обнаружил и то, что привлекло его особое внимание: в одних исследованиях отмечалось повышение активности миндалины только в правом полушарии мозга, а в других — только в левом. Ученый установил, что в опытах, где наблюдалась активация правой миндалины, участвовали исключительно испытуемые мужского пола, а в тех, где активировалась левая миндалина, — только женщины. Эти различия в процессе формирования памяти на волнующие события позднее были продемонстрированы в трех других исследованиях.

Чтобы понять причину возникновения этих различий, Кэхилл обратился к одной из довольно старых теорий (выдвинутой еще в начале ХХ века). По этой теории правое полушарие мозга занимается переработкой информации, связанной с существенными аспектами ситуации, а левое обрабатывает более мелкие ее детали.

Кэхилл исходил из предположения, что в этом случае препараты, подавляющие активность миндалины, должны ухудшать способность вспоминать суть волнующих событий у мужчин, а у женщин — подробности этих событий.

К числу подобных угнетающих деятельность миндалины препаратов, относится пропранолол (он же анаприлин) — бета-блокатор, который подавляет активность адреналина и норадреналина, и, как следствие, миндалины (в медицине этот препарат используется для лечения гипертонии). Более ранние исследования демонстрировали, что пропранолол и подобные ему препараты ослабляют память на травматические ситуации. В ходе эксперимента, проведенного Кэхиллом, участники — и мужчины, и женщины — получили препарат, а затем посмотрели фильм о маленьком мальчике, который во время прогулки был сбит машиной. Последующий за просмотром опрос показал, что пропранолол ослабил способность мужчин вспомнить суть истории (что мальчик попал под автомобиль). У женщин прием лекарства ухудшил память на незначительные детали фильма: они не могли вспомнить, что в руках у мальчика был футбольный мяч.

Дальнейшие исследования показали, что полушарные различия в реакциях мужчин и женщин на волнующую информацию проявляются почти мгновенно.

В одном опыте участники смотрели на неприятное изображение и реагировали на него всего через 300 миллисекунд короткой вспышкой электрической активности мозга: задолго до того, как человек способен начать анализировать то, что он увидел. Причем эта реакция у мужчин была сильнее выражена в правом полушарии мозга, а у женщин — в левом. На основании этих исследований был сделан вывод, что бета-блокаторы снижают память на травматические события у женщин, но не у мужчин.

Бей или беги

Ответ на напряжение — «бей или беги» — это способ, которым тело отвечает на воспринятые угрозы, представляет ли ситуация угрозу для жизни (вроде аварии) или чувства собственного достоинства (вроде экзамена). В любом случае тело готово защитить себя от приближающейся опасности. При этом происходят следующие физиологические изменения:

• сердце начинает биться быстрее, чтобы послать кровь мышцам и мозгу. В результате кровяное давление повышается;

• человек начинает дышать глубоко и быстро. Такое дыхание поставляет телу кислород, чтобы оно могло произвести энергию от увеличенного сахара в крови;

• зрачки глаз расширяются, чтобы человек мог лучше видеть опасность.

Хотя у женщин тоже запускаются такие реакции, мужчины переживают физиологический ответ на воспринятое напряжение гораздо сильнее. Отсюда — неожиданные поступки, когда мужчина сталкивается с тем, что он воспринимает как угрожающую ситуацию. Именно поэтому еще с детства нужно учить людей управлять сильными эмоциями: если никто не показал мальчику, как контролировать сильные реакции, его поведение, вероятно, станет проблемным, а во взрослом возрасте он так и не сможет понять, почему другим мешают его вспышки.

Единственная часть реакции на стресс, которой легче всего научиться управлять, это дыхание. Замедление дыхания облегчает замедление других ответов тела.

На школьном уроке, если мальчик отвечает стоя, это помогает ему лучше подумать и лучше ответить. Все больше существует доказательств того, что встать на ноги или выйти на свежий воздух — способы, которые могут фактически улучшить способность мужчин к ясному мышлению.

Последние исследования показывают, что женщины с меньшей вероятностью отвечают на стресс реакцией «бей или беги». И хотя все способны на эту реакцию при определенных обстоятельствах, женщины чаще склонны к другому ответу — условно называемому «потянуться и поддержать». Они во время стресса с большей вероятностью обратятся к другим женщинам для поддержки, а также защитят друг друга от воспринятых угроз. Социальная поддержка помогает женщинам управлять их реакцией на стресс. Однако тенденция женщин полагаться на общественную поддержку может сослужить им дурную службу в определенных ситуациях вроде прохождения экзамена (будь то в школе или в ГИБДД), где просьба друга о помощи будет неуместной и окажется расцененной как попытка получить ответы от другого.

Хуже всего, что иногда может быть трудно обнаружить, что девочка расстроена, поскольку она становится очень тихой. Признаки заметны, когда она их проявляет, например, плачем или не может ответить на простой вопрос. При описанной реакции кровь идет в центр тела, дальше от мышц, и поэтому женщине труднее двигаться, она становится «тяжелой на подъем».

Этим вопросам посвящено внимание многих исследователей. Например, над ними работали С. Тейлор, Л. Кляйн, Б. Льюис, Т. Грюневальд, Р. Гурунг, Дж. Упдеграфф, которые представили результаты своих работ в статье «Поведенческий ответ на стресс у женщин: тянуться и поддерживать, а не бить или бежать»[17]. Дальнейшие работы С. Тейлор над этой темой — «Поведенческая основа союза под воздействием стресса»[18] и «Регуляция уровня кортизола психологическими ресурсами»[19].

Поиск безопасного места

Мальчики и девочки, мужчины и женщины выражают эмоции по-разному.

Женщине, которая переживает и нуждается в поддержке, необходимо внимание, ей нужно, чтобы ей уделили время, ей важно сесть лицом к лицу с человеком, которому она доверяет, и поговорить о том, что ее беспокоит.

Она может обратиться с просьбой поговорить или посидеть с ней рядом. И далеко не всегда ей нужно получать анализ ситуации, той проблемы, которая ее тревожит. Чаще этот «мужской» способ, наоборот, может вызвать раздражение. К примеру, она переживает из-за отношений на работе: начальство ужасное, коллеги подставляют, клиенты (покупатели, заказчики, посетители) вымотали все нервы. Вы можете в ответ сочувствующе покачать головой и сказать: «Ох, Лена…», можете добавить «Да, ужасно… Вот подстава… Ну и нервотрепка…» И это вполне сработает, она почувствует, что ей сопереживают. Можно отреагировать по-другому: «Так давай смени работу!», а когда она начнет приводить тысячу причин, почему работу сменить нельзя, вы каждую из этих причин разнесете в пух и прах, разругаетесь с ней, и она разозлится еще больше.

Так бывает не всегда, и не во всех ситуациях, и не со всеми женщинами. Конечно, можно сказать, что совместное аханье — неконструктивно и не решает проблему, и это будет верно. Но дело в том, что в момент острого переживания своего стресса женщина нуждается не в сиюминутном решении проблемы, а в том, чтобы успокоиться, поскольку что-то решать можно, лишь взяв себя в руки. Почему в данной ситуации конструктивный диалог далеко не всегда поможет взять себя в руки, так это потому, что в ответ на эмоцию женщина ждет эмоцию. В любом случае через несколько циклов таких «Ох, Лена…» она придет в себя, выплачется или выговорится, и вот тогда уже можно будет искать разумное решение проблемы.

Что происходит в описанной сцене? Женщина создает для себя безопасное место. Один из самых важных аспектов в психотерапии заключается в том, что люди, попадая в беду, сперва хотят оказаться в безопасности. Когда человек идет дальше — прячется в надежное место и использует его, чтобы рассказать свою историю, сочетание этих двух элементов и превращается в план, который большинство из нас используют для самостоятельной психотерапии.

Сначала — поиск безопасности.

Затем — наша личная история.

И потом — решение.

Мужчина, однако, не приходит к родителям и друзьям со словами: «Поговорите со мной! Мне нужно, чтобы мне уделили особое время». Категорически нет. Но почему?

Сидеть лицом к лицу — просто не то, что дает мужчине чувство безопасности. Где и когда мужчины чувствуют себя в безопасности? Чаще не тогда, когда они сидят лицом к лицу и говорят, а когда они стоят плечом плечу и принимают меры.

Подумайте о местах, где мужчины чувствуют поддержку других мужчин. Чаще всего это происходит, когда они принимают меры и работают на достижение общей цели. Чем более опасна цель, тем ближе мужчины друг к другу. Военное время, полицейские отделы, отделы пожарной охраны, спортивные команды в чемпионате — яркие примеры. Не через доверительные беседы, а через «огонь, воду и медные трубы» мужчины чувствуют себя ближе к другим мужчинам.

Различия мужчин и женщин в социальных связях заметны с рождения

Интереснейшие данные описывает автор научно-популярных книг Дебора Блум в работе «Пол мозга: биологические различия между мужчинами и женщинами», а также Э. Мойр и Д. Джессл в книге «Пол мозга». Основываясь на результатах многочисленных исследований, они сообщают, что в первые недели и месяцы жизни маленькие мальчики и девочки демонстрируют различные интересы к другим людям. Девочки в возрасте всего одной недели могут отличить крик младенца от другого шума; их ровесники-мальчики обычно не могут этого сделать. Трехдневные девочки поддерживают зрительный контакт с молчащим взрослым вдвое дольше, чем это делают мальчики. Если же взрослый будет говорить, то девочки смогут поддерживать зрительный контакт еще дольше, а вот для мальчиков разницы в этом не будет. Четырехмесячные девочки могут отличить фотографии тех, кого они знают, от фотографий незнакомых людей; мальчики того же самого возраста сделать этого не могут. С другой стороны, пятимесячные мальчики больше, чем девочки, интересуются трехмерными геометрическими формами и мигающими огнями. Они улыбаются им, обращают к ним свой лепет, как будто бы эти объекты живые, — ошибка, которую девочки совершают очень редко.

Когда есть выбор, годовалые девочки смотрят дольше на кадр с изображением человеческого лица, тогда как мальчики смотрят дольше на изображения автомобилей. Но маленькие девочки не только больше интересуются людьми, чем мальчики; они, кажется, больше заботятся о них. Девочки имеют тенденцию быть более чуткими. В двенадцать месяцев у девочек, сталкивающихся с бедствием других людей, лица выглядят несчастными, девочки пытаются утешить.

Вопросы статуса и уважения в мужском сознании

Мужчины развивают чувство самомотивации несколько по-другому, чем женщины. Это доказано исследованиями мужских и женских социальных групп подросткового и взрослого возраста. Эксперимент, поставленный в университете Миссури, подтвердил, что особенности мужского мозга и биохимии создают более настойчивую, чем у женщин, потребность в доминировании. Это стремление к развитию мотивационных и поведенческих позиций, которые облегчают рост больших конкурентоспособных групп и приводят к формированию иерархии внутри них.

Хотя все люди (будь то мужчины или женщины) могут искать господства и статусного положения в больших сообществах, мужчинам недостаточно доминирования в отношениях «один на один», им также интересны большие, связанные определенной целью группы. Главенство в таких группах потенциально оттачивает их навыки и учит их отличать правильный путь от неправильного.

Многие исследователи предполагают, что потребность мужчины добиться статуса в пределах большой группы происходит от развития мужского мозга по «охотничьей» траектории, — ведь в течение сотен тысяч лет нашей истории мужчины работали и выживали лишь в больших охотничьих группах. В этих группах мужчины стали более цивилизованными, направленными, мотивированными и целеустремленными; они сотрудничали и конкурировали в иерархических структурах, где статус, уважение и подлинная власть могли быть заработаны или потеряны.

Важность статуса в больших группах среди мужчин — в том числе подростков — не должна быть недооценена. Некоторое время назад независимая экспертная комиссия работала над образовательными проблемами, стоящим перед черной молодежью; педагоги были опрошены, в числе прочего, о том, на что были нацелены юноши-подростки. Почти все опрошенные отвечали, что подростки стремились в первую очередь к тому, чтобы заслужить уважение. Юноши приходят в школу, спортзал, к друзьям, на соревнования, на вечеринки в поисках уважения. Они делают рискованные вещи, и они отвернутся от структуры (например, школы), в которой чувствуют себя неуважаемыми. В таких ситуациях подростки и говорят, что «школа — это отстой, учеба — это для девочек, это не для меня». Потому что если эта структура не становится для них местом, где они могут обрести статус и уважение, то они будут искать другую структуру для этой цели.

Совет женщинам: учтите эту мужскую особенность для построения таких отношений, которые мужчина не захочет порвать.

Какими путями мужчины могут искать уважения?

Первый путь — через власть.

Во всех областях, которые мы рассматриваем в этой книге — будь то агрессивность, альтруизм, стресс, поиск статуса и уважения, — мы подчеркиваем, что нельзя уравнивать всех мужчин (и всех женщин), что нет внутри одного пола даже двух абсолютно одинаковых людей. Рассматривая человека так, чтобы приспособить его к стереотипу, мы рискуем совершить ошибку, упустив самое важное и интересное — индивидуальность.

Помимо личностных качеств уникален и каждый отдельный организм. С точки зрения гормонального фона у одних мужчин выше уровень тестостерона, а у других — ниже. Это может иметь значение. В подростковом возрасте юноши с низким уровнем тестостерона переживают значительные трудности из-за вызовов, с которыми они сталкиваются в иерархиях, где поднимаются и доминируют парни с высоким уровнем этого гормона. Конечно, и во взрослом возрасте эта тенденция сохраняется, но впервые ярко проявлять себя она начинает именно в подростковом периоде. Такие юноши очень часто даже не пытаются завоевать статус и уважение в больших группировках, в результате чего могут замыкаться в себе (многие одержимые видеоиграми застенчивые подростки и мужчины соответствуют этой категории). Такие мальчики могут быть менее напористы и агрессивны, чем их ровесники с высоким уровнем тестостерона.

Однако проходит ли развитие будущего мужчины на низком уровне тестостерона или на высоком, застенчив ли мальчик или ярко выражает себя — он не теряет саму склонность извлекать выгоду из авторитета, лидерства и сильного мужского влияния. Иными словами, каким бы тихоней он ни был, стремление быть на первых ролях, необходимость в уважении запрограммированы в его мозге. Каждый ищет способы, помогающие стать уважаемой личностью. Даже замкнутый мальчик, поглощенный видеоиграми, ищет в этом виртуальном мире свой собственный способ поднять личный статус.

Согласно исследованиям, когда мужчины избегают общества или пытаются приобрести власть через агрессивное поведение, их может глубоко затронуть соседство с сильной мужской властью. Власть «ставит их на место» через инструкцию, поддержку, методы управления гневом, наведение порядка и средства для соответствующего приобретения уважения и статуса.

Любопытно, что для молодых женщин развитие сочувствия и силы часто следует за их пониманием боли, которую они вызывают у других. Так происходит гораздо реже в случае с мужчинами, особенно с теми, у которых высок уровень тестостерона. Зачастую эти мужчины нуждаются в авторитарной структуре, наблюдении и дисциплине, чтобы изменить свое поведение от примитивного до цивилизованного. Им необходим авторитет, уже завоевавший уважение и статус, который может «взять под крыло» молодого мужчину, показать ему, как искать реальный статус, действительную силу, реальную цель и реальную ценность.

Второй путь поиска уважения — через секс и близость.

Будущие мужчины мало где настолько нуждаются в помощи в развитии своих целей, насколько это происходит в сексуальной сфере. Огромная доля чувства будущего успеха и уважения будет привязана к интимной близости и близким союзам. Сексуальность проявляется у мальчиков намного раньше, чем наступает половая зрелость, с первыми эрекциями, случающимися даже в матке! Мальчики имеют сексуальные фантазии в совсем еще молодом возрасте, смущаясь и волнуясь из-за этого. Позже, по достижении половой зрелости, когда волны тестостерона протекают через мужской мозг и тело с большей частотой, сексуальные фантазии, желания, любопытство и безумные увлечения становятся почти ежедневными. Мужчины ищут близости, устанавливают цели для нее, и эта близость должна принести им уважение — сначала через секс, а затем через отношения с близкой женщиной и супругой.

Различия мужчин и женщин в подходе к сексуальности

Известно, что у представителей обоих полов половые центры находятся в разных зонах мозга. Мужской центр (супрохиазматическое ядро таламуса) связан со зрительными нервами, а женский (вентролатеральное ядро таламуса) — со слуховой системой. Отсюда и объяснение того, почему мужские пристрастия связаны с внешностью женщины, а женские — с тем, что она слышит, с тем, что ей говорят. Сигнал, приходя от органов чувств, сначала поступает в половой центр и только затем в рассудочную систему. То есть к моменту осознания человека человеком эмоционально-сексуальное отношение уже сформировано.

Банальная истина — «мужчина любит глазами, а женщина ушами» — верна только наполовину.

Когда говорят: «Женщина любит ушами», имеют в виду, что она любит ласковые слова. На самом деле для формирования отношения женщине важно не то, что говорит мужчина, важно — как он это делает. Сканируя интонации и тембр голоса, манеру артикулировать и паузы между словами, женщина в считанные секунды определяет, кто перед ней и насколько он может быть интересен. Характерно, что мужчина не может изменять естественную реакцию женщины на себя. Он не знает, что она реагирует на его голос, и не знает, как свой голос моделировать: ухо человека так устроено, что мы не слышим собственного голоса и не можем его оценить.

Женщине, напротив, чрезвычайно легко вызвать сексуальную реакцию у мужчины, например, с помощью высоких каблуков. Удлинение нижних конечностей — признак полового созревания у самок приматов. Чем раньше самец заметит созревшую самку, тем больше у него шансов перенести свой геном в следующее поколение. Эта информация, хотим мы или нет, с допещерных времен «зашита» в самом основании человеческого мозга — как мужчины, реагирующего на пропорции женского тела, так и женщины, интуитивно надевающей обувь на высоких каблуках.

Чарльз Дарвин был первым, кто заговорил о том, что это не мужчина выбирает женщину, а женщина выбирает мужчину. Собственно, он и был одним из первых, кто вообще поднял тему различий между мужчинами и женщинами, неслучайно его взгляды на человеческую природу не были приняты наукой того времени. В XX веке уже не казалась дикой идея, что женщина выбирает себе партнера, а он пытается привлечь ее внимание. Но чуть больше столетия назад подобные мысли представлялись научному сообществу чем-то за пределами разумного. Стоило Дарвину выдвинуть теорию полового отбора, как ее мгновенно раскритиковали. Общество в 70-х годах XIX века было куда более консервативным, нежели сейчас: сексуальная революция пока не свершилась, конституции не закрепили за женщинами равных гражданских прав с мужчинами.

Разработка теории полового отбора началась с момента, когда Дарвин обратил внимание на один факт. А именно: раньше появление тех или иных признаков у живых существ он объяснял эволюцией, адаптацией к новым условиям. Но оказалось, что некоторые черты к адаптации никакого отношения не имеют, для выживания они вообще не нужны, а жизнь еще и усложняют, требуя большего количества пищи и большей энергии для того, чтобы «быть в форме». В качестве примера приводился павлиний хвост — атрибут, выполняющий одну-единственную функцию: обратить на себя внимание самки. Из таких наблюдений Дарвин сделал два вывода. Во-первых, в половом отборе существует борьба между самцами из-за самок, а во-вторых, выбор делает не самец, а самка, в пользу того или иного партнера. Вот и похваляются птички длинными хвостами и гребнями, олени — ветвистыми рогами, львы — гривами… Нас, людей, интересуют в партнере не только внешние признаки; помимо красоты мы оцениваем душевные качества, всяческие таланты и развитый интеллект.

А раз самки выбирают себе самцов, то конкуренция высока не только между самцами! Между самками она была всегда. Потому что каждое живое существо, нацеленное на воспроизведение потомства, стремится произвести это потомство от отца с самым лучшим генетическим материалом, а также — от способного обеспечить это потомство. Это и называется термином «доминантный самец»: такой, который стоит выше всех прочих, который ценится больше и, как бы приземлено это ни звучало, чья стоимость на брачном рынке наиболее высока. Разница лишь в том, какими признаками определяется доминантность: самыми длинными клыками и когтями (и впечатляет, и помогает пищу добывать) или наличием успешного бизнеса (показатель того, что голодным не останешься).

Раньше, миллионы лет назад, приматы убеждались в обратном: надо есть, пока есть еда. Завтра ее не будет. Тогда же сложились и другие инстинкты, доставшиеся нам по наследству. Так, основной, неосознанный мотив самца — быть успешным, а значит, иметь колбасу и интерес со стороны самок. Основной, неосознанный мотив самки — найти выгоду для потомства.

Однако наше отношение к сексу — а точнее, его восприятие — не ограничивается связью половых центров со зрением и слухом. Существует также обоняние, роль которого огромна.

Мало кто знает о том, что у человека имеется две системы обоняния. Первая — самая обычная и привычная, та, которую не надо пояснять детально: это она дает нам способность чувствовать запахи. Вторая система — так называемая вомероназальная — предназначена для выяснения сексуальных приоритетов. Это ее единственная задача: улавливать запах феромонов, который обычная обонятельная система уловить не в состоянии.

Данные свидетельствуют о том, что существующая у всех взрослых людей вомероназальная система является специализированным органом, чувствительным к химическим воздействиям, который нужен для того, чтобы воспринимать человеческие феромоны. Исследователи выявили, что у человека вомероназальная система непосредственно связана с лимбической системой, которая, в частности, ответственна за контроль над эмоциями и поведением.

Феромоны — собирательное название веществ — продуктов внешней секреции, выделяемых некоторыми видами животных. Феромоны обеспечивают химическую коммуникацию между особями одного вида. Иными словами, это биологически активные вещества, которые животные выделяют в окружающую среду и которые специфически влияют на поведение, физиологическое и эмоциональное состояние или метаболизм других особей того же вида. Феромоны продуцируются особыми железами.

Интересный факт: при выполнении пластической операции по изменению формы носа вомероназальный рецептор, как правило, уничтожается. После такой операции женщина становится почти фригидной: она теряет способность улавливать запахи мужских гормонов.

До недавнего времени наука уделяла крайне мало внимания феромонам, считая для человека обоняние менее важным, нежели зрение или слух. Отношение к этому вопросу изменилось совсем недавно. Но началось все еще в XIX веке, когда французский натуралист Жан-Анри Фабр обнаружил, что самка мотылька может привлечь десятки самцов в комнату, где она находится. Фабр предположил, что самка посылает самцам какие-то химические сигналы, которые человек не может уловить. Он был прав, это доказало время, потому что тогда просто не было технических средств, чтобы подтвердить его догадку.

В середине XX века группа немецких ученых под руководством Адольфа Бутенандта смогла выделить секрет желез самок бабочек шелкопряда, разобрать его на составные компоненты и показать, что лишь на одно из полученных веществ самец реагирует трепетанием крыльев — то есть так же, как на присутствие самки. И чтобы вы представляли, насколько мало в железах этого вещества: всего 6 граммов феромонов были добыты из желез полумиллиона бабочек!

Что же касается всевозможных духов с феромонами, то женские феромоны уже много веков имитируются амброй. Этот волнующий, буквально дурманящий голову запах берется не из экстракта цветов или деревьев, как многие думают, а из паховых желез кита. Мужские феромоны очень индивидуальны, поэтому синтезировать или сымитировать их так, чтобы они одинаково влияли на каждую женщину, невозможно.

Рецептор вомероназальной системы улавливает запах феромонов, и мозг анализирует полученные от них данные; а данные говорят, ни больше ни меньше, о состоянии здоровья человека, о том, готов ли он к размножению и стоит ли производить от него потомство. Проанализировав запах, мозг выдает свое заключение эндокринной системе, и та, в свою очередь, вырабатывает гормоны, которые рождают у нас к человеку чувство приязни, неприязни или равнодушия. Что характерно, одни и те же феромоны вызывают симпатию у представителей противоположного пола и неприязнь — у своего. И все эти операции наш организм проделывает в считанные мгновения — покуда у нас складывается первое впечатление.

Запахи окружают нас ежедневно и ежесекундно, во всем их многообразии. И если наука давно ответила на вопрос, зачем нам умение распознавать запахи (найти партнера, найти пищу, вычислить врага), то вопрос о том, каким образом человек все эти запахи распознает и запоминает, долгое время оставался без ответа. Этой теме посвящена статья «Штрих-код запаха» кандидата физико-математических наук Е. Лозовской[20]. В своей статье она рассказывает о том, что лишь недавно ученые разгадали эту загадку, восстановив всю цепочку — от взаимодействия пахучего вещества с рецептором до формирования в мозге четкого впечатления определенного запаха.

Большое значение в ответе на этот вопрос принадлежит работам американских ученых Ричарда Акселя и Линды Бак: их исследования в области распознавания запахов в 2004 году были удостоены Нобелевской премии по физиологии и медицине. Ключом к разгадке принципов работы обонятельной системы стало обнаружение огромного семейства из приблизительно тысячи генов, управляющих работой обонятельных рецепторов.

Л. Бак и Р. Аксель обратили внимание на то, что в распознавании запахов задействовано более трех процентов общего количества генов организма. Каждый ген содержит информацию об одном-единственном обонятельном рецепторе — белковой молекуле, которая реагирует с пахучими веществами. Такое сочетание разнообразия рецепторов и химических свойств молекул создает широкую полосу сигналов. Эти сигналы рождают уникальный код запаха, благодаря чему его можно запомнить и узнать: этот код позволяет нам хранить в мозге информацию примерно о 10 тысячах запахов.

Те из школьниц и студенток, которые экспериментируют со случайным сексом, обычно не задумываются о том, что у них гораздо больше шансов получить ЗППП, чем у их партнеров-мужчин, и что в случае данных заболеваний у них намного больше шансов на бесплодие или развитие рака. Довольно часто подобная безрассудность встречается у женщин и в более разумном возрасте. Кроме того, эмоциональные последствия секса у женщин сильно отличаются от тех, которые испытывают мужчины.

Забудьте о фильмах, в которых бесконечная женская раскрепощенность уподобляется мужской по степени беспечности: исследования авторитетного эволюционного антрополога Джона Таунсенда показывают обратное. Сексуально активные женщины с чрезвычайно либеральными сексуальными отношениями не в состоянии эмоционально справляться со случайным сексом. Они чувствуют себя используемыми, обиженными и опустошенными после секса с мужчинами, незаинтересованными в отношениях.

Для девушек-подростков секс с многократными партнерами увеличивает возможность последующего развития клинической депрессии в десять раз. Для сравнения — для юношей-подростков этот риск увеличивается вдвое. Исследование случайного секса среди студентов колледжа приводит к еще более драматическим заключениям: женщины, которые наиболее часто участвуют в случайном сексе, имеют большинство симптомов депрессии, тогда как их сверстники-мужчины, также увлекающиеся случайными связями, к депрессии почти не склонны.

Культурные, социоэкономические и половые различия

Различия во взаимодействиях матерей и младенцев могут отражать культурные различия между народами.

Этой теме посвящено исследование, которое в 1990 году проводили японские и американские исследователи в США. Они пришли к заключению, что матери в Соединенных Штатах больше ориентируемы на информацию, нежели матери в Японии. Американские матери более разговорчивы и задают младенцам больше вопросов, особенно закрытых (то есть таких, которые предполагают ответ «да» или «нет»), и чаще стараются говорить с младенцами четко и правильно, не коверкая слова. Напротив, японские матери больше ориентируемы на произведение эффекта, используют больше бессмысленных звуков и словосочетаний, больше детского лепета и больше вариантов имени младенца.

Эти различия могут отражать предположения каждого общества о коммуникации между взрослыми и младенцами и между взрослыми и взрослыми. В том, что касается культурных стилей разговора, для Соединенных Штатов характерны прямые высказывания, которые подчеркивают индивидуальное самовыражение. Стили в Японии являются более завуалированными, косвенными и выражают сочувствие и соответствие. Это относится и к разговорам с детьми, и к разговорам взрослых между собой. Японские нейропсихологи рассказывали, что их соотечественницы реже напевают своим младенцам, но дают им больше физического контакта, чем это делают матери в Соединенных Штатах. Данное различие также отражено в более частом невербальном ответе японскими матерями и более частом устном ответе американскими матерями.

Типы сигналов от младенцев, на которые матери отзовутся с большей вероятностью, также отличаются. Американские матери чаще ответят на позитивный призыв, доброжелательное воркование, спокойные звуки своего младенца, в то время как японские матери скорее ответят на звуки, выражающие дискомфорт или суету. В своем ответе японские матери пробуют успокоить младенцев речью, в то время как американские матери стремятся перехватить внимание ребенка. Японки чаще используют вокализацию, меняют тембр своего голоса.

Материнские образцы речи — приобретенные навыки, отражающие культуру, в которой была воспитана мать. В пределах североамериканской культуры раса, образование и социально-экономическое положение определяют будущее поведение матери с ребенком.

Например, хотя живущие в черте города афроамериканские матери из рабочей среды модулируют голос при общении с ребенком так же, как это делают афроамериканские матери из среднего класса, данные показывают другие, более тонкие различия. Матери среднего класса включают языковые цели более часто в игры со своими младенцами; в ответ на призыв младенца они начинают словесную игру, и данные своего голоса используют вдвое чаще, чем матери из рабочей среды.

В то время как североамериканские матери среднего класса задают больше вопросов, которые стимулируют языковое развитие, матери из более низких социально-экономических классов используют больше выражений приказного порядка с соответствующим тоном. Точно так же лучше образованные матери используют больше языковых средств, говорят с детьми более богатым языком. Очень важны в процессе социализации ребенка родные братья и сестры, особенно это актуально для национальных меньшинств и семей из низких социально-экономических классов. Такое общение компенсирует недостаточный разговор с матерью.

В пределах некоторых групп дети могут изучить язык через наблюдение, а не через взаимодействие. В одном афроамериканском сообществе в Южной Каролине младенцы не рассматриваются как способные к намеренному поведению, поэтому матери часто игнорируют призывы своих младенцев.

Культурные и социально-экономические различия отражают ценности и верования этнической или другой распознаваемой группы. Неизвестно, какие аспекты материнского общения являются самыми важными для развития ребенка. Но исследователи единодушны во мнении, что было бы неправильным полагать, что материнские методы одной культуры лучше, чем другой.

Различия также зависят от пола ребенка. Вообще, матери имеют тенденцию поддерживать большую близость с дочерьми, чем с сыновьями, по крайней мере до четырехлетнего возраста. Это различие отражено другими способами. В двухлетнем возрасте девочки получают больше вопросов, мальчики — больше указаний. С маленькими девочками матери часто повторяют сказанное, распознают больше детских ответов. Большинство длинных материнских высказываний обращено чаще к дочерям, чем к сыновьям.

Какой пол более альтруистичен?

Вопрос о половых различиях в альтруизме с увлечением исследуется современной наукой. Результаты показывают, что вопрос: какой пол является наиболее справедливым? — имеет сложный ответ. Когда альтруизм дается дорого, женщины более добры, но когда он дается дешево, то уже мужчины являются более альтруистичными. Поэтому — действительно ли женщины чаще проявляют альтруизм, чем мужчины? Является один пол более справедливым, чем другой? Если есть системные различия в альтруизме у полов, тогда экономические теоретики смогут делать предсказания в отношении, например, благотворительности, торговли, домашнего хозяйства, принятия решений. Каждый сможет использовать это знание в своей каждодневной жизни: ведь у всех нас время от времени появляются причины задуматься о том, проявит ли он или она эгоизм в некоей ситуации. Гендерные различия в проявлении эгоизма и альтруизма важны везде, где решение принимается, что называется, сердцем.

В то время как половые различия в альтруизме остаются пока что в значительной степени неизведанными, некоторые признаки позволяют предположить, что такие различия могут быть довольно значительными.

Например, в ходе недавних исследований ученые заметили, что мужчины и женщины имеют различные представления о благотворительности, предпочитают разные ее формы, а в проявлении альтруизма ведомы совершенно различными факторами. Политики также отметили сильные различия в филантропии, упомянув, что женщины, очевидно, более отзывчивы к потребностям других людей. Статистические данные показывают, что во время финансового кризиса в США в 1991 году женщины стали давать на благотворительность на 2,4 % больше, а мужчины — на 20 % меньше.

Очень любопытно, что экономические данные разных источников согласуются между собой, а вот во всех прочих случаях проявления альтруизма одни исследователи пришли к одним выводам, а другие — к полностью противоположным. К противоположным результатам пришли исследователи групповых игр, где участникам предлагалось провести торговую сделку. Результаты эксперимента показали, что женщины проявили больше готовности принимать несправедливые предложения, чем мужчины.

Новый взгляд на пол и альтруизм строится на вопросе о том, как могут различаться мужские и женские требования к альтруизму. В частности, было установлено, что когда что-то отдать дорого для самого дарителя в финансовом смысле, то женщины более щедры, чем мужчины. Однако если проявление альтруизма не обойдется дорого, то уже мужчины дают больше, чем женщины. Таким образом, мужские и женские требования к альтруизму пересекаются. Кроме того, есть и еще одна крайность: мужчины с большей вероятностью будут проявлять совершенный эгоизм или его полное отсутствие, тогда как женщины свой альтруизм предпочитают распределять равномерно.

Идентификация действительно альтруистического поведения — трудная задача. Многие философски настроенные наблюдатели даже обсуждают существование альтруизма в целом, не говоря уже о половых различиях. Например, большинство социобиологов утверждает, что альтруизм — всего лишь вежливый эгоизм, и, когда ты альтруистичен, ты помогаешь не другим, а себе, и это квазисамоотверженный акт, вносящий вклад в выживание твое собственное или твоей семьи. Но социобиологи далеко не безупречны в плане репутации их утверждений. Достаточно упомянуть, что к середине ХХ века идеи социобиологов развились в целую теорию о том, что люди, как часть природы, похожи на животных, а значит, могут вести себя так же и имеют право быть жестокими. Самым известным сторонником этой теории был Гитлер.

Более человеколюбивые исследователи все же исходят из предположения, что альтруизм действительно существует, другое дело, какими мотивами при этом руководствуется человек. Но что бы ни двигало людьми в стремлении быть честными и справедливыми, альтруизм понимается как добровольное усилие человека, приносящее пользу получателю, без ожидания награды. Альтруистическое поведение нужно отличать от послушания, которое является ответом на давление или принуждение.

Несколько теорий стремятся объяснить половые различия в альтруистическом поведении. Социобиолог Э. О. Уилсон в книге «О человеческой природе» обсуждал генетически закодированную эволюционную модель поведения, предполагая, что женщины в интересах своего потомства имеют тенденцию проявлять альтруизм в пределах семьи. В то же время мужчины, с более широким диапазоном возможного потомства и неподтверждаемого отцовства, будут иметь больший интерес к помощи благосостоянию социальной единицы в целом. Говоря упрощенно, женщина помогает своим, потому что знает, что они свои, а мужчина — всем подряд, потому что кто-то из этих «всех» может оказаться его потомком. Независимо ни от пола, ни от способа проявления альтруизма, социологи считают это сознательным или подсознательным эгоизмом, приписывая даже мученичество святых эгоистичной цели попадания в рай.

Среди исследователей есть и те, кто настаивает, что ни в коем случае один пол нельзя называть более склонным помогать людям, чем другой. В зависимости от природы эксперимента мужчины показывают больше любезности, в то время как другие тесты обеспечивают свидетельства того, что женщины больше склонны к проявлению альтруизма.

Отдельные ученые называют различия в экспериментальных ситуациях фактором, приводящим к несогласованностям в результатах исследований, изучающих роль пола в альтруизме. Они призывают к более детальному изучению альтруизма, к рассмотрению различных экспериментальных ситуаций, включая потребность благотворителя в оценке, зависимость получателя, число других потенциальных помощников в данной ситуации, непосредственно природу ситуации, а также «цену» альтруизма.

Еще одно исследование предполагает, что половые различия в выражении альтруизма могли произойти из-за нежелания женщины участвовать в агрессии и рискованных ситуациях. Даже если мы внимательно посмотрим вокруг, то согласимся, что это, действительно, нередкая предпосылка для альтруистического поведения. Анализируя интервью с женщинами и мужчинами, можно убедиться, что типичная женщина в новых обстоятельствах чаще испытывает неуверенность и избегает конкурентоспособных ситуаций, полагая, что она является маленькой, хрупкой и уязвимой. Это сниженное чувство уверенности могло внести свой вклад в разницу альтруистичного поведения.

Многочисленные исследования демонстрируют, что девочки более отзывчивы к младенцам, чем мальчики, и имеют тенденцию заботиться об определенных людях в непосредственных ситуациях, — в отличие от мальчиков, склонных к абстрактному и безличному рассуждению. Очевидно, женщины ничуть не меньше — а скорее всего, гораздо больше — вкладывают сил в решение проблемы альтруистичным путем, в зависимости от контекста и последствий такого поведения.

Еще один фактор в проявлении альтруизма у мужчин и женщин — формулировка сообщения с просьбой о помощи, и характерная для каждого пола отзывчивость (или неотзывчивость) на запрос.

Зачастую альтруистическое поведение связано с полом экспериментатора, просящего о помощи. Для подтверждения этой теории был проведен эксперимент, в ходе которого состоялось 64 телефонных звонка. Среди исследователей были и мужчины, и женщины. Они наугад набирали телефонные номера, говорили ответившим, что ошиблись номером, и объясняли, что у них сломалась машина, они пытаются позвонить домой, но у них нет денег на другой телефонный звонок, и просили ответившего позвонить по правильному номеру. Телефонные номера, которые давали ответившему, были номерами самих исследователей. Время, через которое ответивший перезванивал, засекалось по секундам.

Если человек перезванивал, ему объясняли, что это — исследование. Если не перезванивал в течение минуты, фиксировался соответствующий результат.

Результаты эксперимента показали, что женщинам помогали значительно быстрее и чаще, чем мужчинам. В среднем человек перезванивал через 28 секунд по просьбе женщины и через 35 секунд по просьбе мужчины. Женщинам помогли 78 % участников эксперимента, мужчинам — 63 %.

В целом же этот и другие эксперименты показывают различие в проявлении альтруизма в зависимости от пола и роли экспериментатора, но никакого полового различия не было зарегистрировано в степени альтруизма, зависящего от пола участников. Иными словами, выражение альтруизма, очевидно, определяется скорее полом получателя, чем полом благотворителя. Если женщины воспринимаются как более слабые, это помогает объяснить, почему помощь чаще оказывали экспериментаторам-женщинам, причем как мужчинами, так и женщинами-участниками.

Образцы для подражания имеют воздействие на степень альтруизма среди детей. Был исследован эффект воздействия символических альтруистических моделей на детское альтруистическое поведение. 123 ребенка в возрасте от 8 до 11 лет разделили на две группы. Первой группе показали кукольное представление, где главный герой делился с друзьями, и был вознагражден за свое поведение.

Впоследствии было проведено сравнение готовности делиться у обеих групп. Результаты показали, что дети, которые смотрели кукольное представление, делились больше, чем дети в контрольной группе. Никакие половые различия не были найдены в готовности делиться, зато было зарегистрировано существенное различие в отношениях между возрастом и альтруизмом: из детей в возрасте 8–9 лет делились только 22 %, в то время как в возрасте 10–11 лет делились 93 % детей.

И опять же, выясняется, что и другие факторы помимо половых различий (в этом случае сознательная зрелость) являются основанием к различиям в альтруизме.

Существуют ли половые различия в альтруизме, и насколько они существенны, — этот вопрос до сих пор не получил однозначного и исчерпывающего ответа в исследованиях. Возможно, лучший индикатор трудности исследований в этой области — это как раз недостаток исследований.

Хотя свидетельство о наличии половых различий в альтруизме довольно тонко, есть даже несколько теорий, утверждающих, что эти различия существуют. Сюда входят теории социобиологов, которые предполагают, что мужской альтруизм является более далеко идущим — если не более интенсивным — в свете большего потенциала мужчин для генетических инвестиций в целое сообщество.

Также рассматривается социобиологами следующее утверждение: если детские верования и опыт помогают формировать всю женскую психологию, то сниженное чувство силы и эффективности, происходящей от веры в женскую уязвимость, установленную в детстве и укрепленную через опыт, могут влиять на выражение альтруизма в женщинах.

Ясно одно: хотя половые различия в выражении альтруизма неопределенны, но существенные половые различия в тех, на кого альтруизм направлен, весьма очевидны. Женщинам, как мы обсуждали, с большей вероятностью помогут, чем мужчинам в точно такой же ситуации.

Межличностное поведение и отношения

Мужчины и женщины взаимодействуют со своими ровесниками отчетливо различными способами. Одно из наиболее последовательно наблюдаемых гендерных различий — вовлечение агрессии. Еще в раннем детстве, в течение начальной и средней школы, мальчики более физически агрессивны, чем девочки. Это половое различие является особенно значимым в случае неспровоцированной агрессии. Например, мальчики с гораздо большей частотой и вероятностью будут измываться над ровесниками безо всякой на то причины.

Однако девочки, как впоследствии и женщины, могут быть не менее агрессивными — но не физическим путем. Сюда относится и пассивно-агрессивное поведение, и участие в относительной агрессии — поведение, которое неблагоприятно затрагивает других людей, например распространение слухов или пренебрежительное обращение. Причем женщины чаще и глубже, чем мужчины, страдают от таких недобрых действий.

Последовательные различия также замечены в межличностных действиях и отношениях мужчин и женщин. Мальчики и мужчины имеют тенденцию собираться в относительно большие группы, которые участвуют в грубых играх или драках, организованных соревнованиях, а также рискованных мероприятиях, порой связанных с опасностью для жизни и здоровья.

Причина в том, что мужчины наслаждаются соревнованием, и могут быть довольно настойчивыми в усилиях достичь собственных целей (либо целей своей группы).

С возрастом мужчины предпочитают держать некоторую дистанцию между собой и своими друзьями. Исследователи до сих пор ищут ответ на вопрос, в чем причина такого поведения. Возможно, она заключается в желании быть самостоятельным, добиться целей без помощи группы. Возможно — в нежелании делиться ресурсами, а возможно, и в том, что мужчины стремятся скрыть свои истинные эмоции в социальных ситуациях.

Эти причины вполне резонны и допустимы. Есть гипотеза, что стремление отгородить себя от друзей возникает ради отсутствия конкуренции, но как раз это предположение самое спорное, потому что мужчины — существа соревнования. Еще одно любопытное предположение гласит, что для некоторых мужчин это способ подтвердить их гетеросексуальность.

В то время как мужчины склонны к конкуренции, женщины предпочитают быть более сплоченными, они нацелены не на сражение, а на сотрудничество. Это хорошо заметно в школе, где ученицы склонны формировать более близкие отношения с учителями и где они достигают лучших результатов, когда задания вовлекают сотрудничество, а не соревнование.

Женщины также более чутки к душевному состоянию других людей и более чувствительны к тонким, невербальным сообщениям, к языку тела.

Женщины делят большую часть своего досуга с одним или двумя близкими друзьями, которым они могут доверить самые потаенные мысли и чувства. Для женщин характерна заинтересованность в поддержании гармонии внутри группы. Они способны подчинить собственные пожелания общим задачам, а также подавить свои устремления ради чужих. Мужчины же не склонны отдавать пальму первенства без борьбы.

Мужчины и женщины в общении друг с другом

Общаясь с ровесниками, девочки прежде всего ищут лучших друзей, с которыми они могли бы вести близкие, откровенные беседы. Напротив, мальчики интересуются действием, а не разговором, и они скорее будут играть в активные игры, бороться и кувыркаться со сверстниками, чем обнимать их.

В два года, когда девочки более тянутся к куклам, мальчиков привлекают мячи. Они используют их наравне с игрушечным оружием и мечами, чтобы устраивать соревнования и устанавливать победителей и проигравших среди групп мальчиков, которые разделяют их интерес к тем или иным играм.

Фантазии девочек и мальчиков, как показано в их историях, являются поразительно различными. Девочки чаще, чем мальчики, мечтают о свадьбах, в то время как мальчики куда чаще, чем девочки, развивают фантазии о супергероях, сражающихся со злыми врагами.

В дошкольном возрасте мальчики рассказывают истории в агрессивной, наступательной манере, в быстром темпе в течение 87 % всего отведенного на рассказ времени; девочки говорят в таком стиле всего 17 % времени.

Мальчики сфокусированы на своей предполагаемой силе и власти, тогда как девочки играют в семью («Ты будешь мамой, а я буду ребенком»); даже когда девочки укачивают куклу, они воображают, что происходит в сознании этого «ребенка», что он чувствует. Мальчики, которые играют в солдат, полицейских или грабителей, пользуясь при этом хоть игрушечными пистолетами, хоть палками, вовсе не заканчивают как воры или серийные убийцы. Кроме того, такая игра для них — большая забава, а не действительная борьба.

Дорогие читатели, книга у нас серьезная, но я — за то, чтобы вносить элемент юмора в сложные тексты. Поэтому разговор о том, чем отличаются мужской и женский стиль общения, я предлагаю провести в непринужденном стиле. Тем более что и тема располагает.

Поговорим об особенностях коммуникации, и в частности о языке тела.

Мужской язык тела

Читать мужчин по лицу — очень сложно. Почему? Потому что им доступно менее трети тех выражений лица, которые могут изобразить женщины. У женщины в этом смысле актерский навык гораздо лучше, потому что ее мозг запрограммирован, чтобы выражать эмоции. Мужчина обычно сохраняет невыразительное лицо, особенно на публике, из-за эволюционной потребности прятать эмоции, чтобы предотвратить возможное нападение от незнакомцев и показать, что он держит себя и ситуацию под контролем. Плюс чем старше мужчина, тем более он опытен в скрывании своих эмоций.

Мужчины, как известно, все разные. Если с точки зрения анатомии мы все схожи, то, например, уровень гормонов у нас разный. А колебания гормонов как минимум приводят к различиям в поведении. Поэтому ни в коем случае нельзя предположить, что все мужчины одинаковы. Тем не менее есть несколько черт, свойственных всем мужчинам. Это манеры, которые буквально кричат, что перед вами — именно мужчина. Посмотрим, как ведет себя представитель сильной половины человечества в определенных ситуациях. Возможно, где-то он проявляет и слабость?..

Хозяин положения

• Мужчины часто стоят, держа ноги на ширине плеч, впечатывая стопы прочно в землю. Это — доминирующее положение. Другие мужчины обычно подражают этой позе: мы помним, что мужчины к подражанию не склонны, но здесь — другой случай, потому что тут речь идет о лидерских качествах, которые мужчина демонстрирует своим собратьям.

• Голова вверх, подбородок поднят, взгляд прямой, руки сцеплены за спиной — поза, используемая мужчинами в положении власти.

• Поза «верхом на стуле» позволяет мужчине доминировать в ситуации, так как все находятся на виду, позиция устойчивая, а спинка стула ограждает от нападений, служа своего рода щитом.

• Мужчина откинулся на спинку стула или кресла, руки сцеплены на затылке, локти расставлены. Это положение также используется как жест одновременно всезнайки и хозяина положения. Он уверен, что в данной ситуации преимущество на его стороне.

Ну-у-у…

• В напряженных ситуациях, мужчины держат обе руки на груди, крест-накрест — в защитном положении.

• Беспокойный или застенчивый мужчина будет регулировать ремешок на часах, проверять содержимое бумажника, потирать руки, играть с пуговицами на манжетах.

• Волнение в разговоре выдает тон голоса, когда в конце предложения он повышается вместо того, чтобы понижаться (из-за этого каждое утверждение звучит, как вопрос).

Какая красивая женщина!

Находясь рядом с женщиной, которая его привлекает, мужчина подает определенные сигналы. По ним можно безошибочно вычислить его интерес — если сигналов несколько, это говорит о том, что женщине не показалось и он точно заинтересован в ней.

• Выпрямляет спину, подтягивает живот, прихорашивается (приглаживает волосы, смахивает несуществующую пылинку с плеча, поправляет галстук или рубашку и пр. — любые жесты, которые говорят, что он проверяет, как выглядит).

• Большие пальцы подсунуты под ремень или лежат на пряжке. Эта поза подчеркивает область гениталий, и потому относится к демонстрации сексуальности.

• Поворачивается в сторону женщины, носки обуви направлены на нее.

• Смотрит ей в глаза, задерживая взгляд дольше, чем обычно.

• Сидя или стоя, прислонившись к стене, расставляет ноги (опять же — подчеркивание области гениталий). Вообще, сигналом служит любое движение, которое акцентирует эту область.

• Галстук слегка сбит на сторону: любая женщина, которая считает его привлекательным, не сможет удержаться от желания поправить галстук. То же самое относится к ниточкам на плече, выбившейся прядки волос и пр.

• Может отражать жесты или положение женщины. Мужчина зеркалит женщину только в том случае, когда находится в процессе ухаживания!

Шаг в сторону, приятель!

Мужчины, будучи существами боевыми, опасаются нападения с фронта. Поэтому никогда не становитесь четко напротив мужчины, которого вы только что встретили. Он воспринимает это как агрессию со стороны мужчины и как проявление сексуального интереса от женщины. Для дружественного начала беседы без агрессивного или интимного подтекста встаньте чуть сбоку от него.

Женский язык тела

Женщинам кажется, что их очень легко понять. У них все написано на лице. И это правда. Проблема в том, что понять это просто другим женщинам. А вот мужчинам, у которых с чтением по лицам — особенно с чтением эмоций! — все обстоит несколько запутанно, приходится сложнее. Некоторые женщины используют язык тела сознательно и преднамеренно. Мэрилин Монро знала все сигналы ухаживания, использовала их очень часто, и все мужчины умели их читать. Другие женщины могут использовать только немногие сигналы, и весьма неопытно, но это не снижает достоверности посыла.

Привет, как дела?

• Женщины улыбаются намного чаще, чем мужчины, — и в социальных, и в деловых ситуациях.

• Женщины в четыре раза чаще дотрагиваются до других женщин при разговоре, чем мужчины дотрагиваются при разговоре до других мужчин. Прикосновение может быть разным: взять за руку, похлопать по плечу, приобнять.

• Женщины стоят немного ближе друг другу, чаще смотрят друг другу в глаза, чем мужчины при общении с другими мужчинами.

• Женщины, которые хотят привлечь к себе внимание (в социальной и деловой ситуации), ставят руки на бедра, — либо помещают на бедро только одну руку, а другой при этом жестикулируют.

• Женщины в четыре раза чаще зеркалят других женщин — копируют их жесты или положение тела, чем это делают мужчины при мужчинах. Женщины также зеркалят мужчин, даже когда не заинтересованы в них в интимном плане (мужчины зеркалят женщину, как мы помним, только в случае интереса к ней).

Как мне с этим справиться?!

• В напряженных ситуациях женщины могут поместить одну руку поперек тела, так, чтобы держать локоть другой руки, как будто обнимая себя.

• Беспокойные или застенчивые женщины располагают перед собой сумочки, кошельки или папки, как бы ограждая себя ими.

• Робкие женщины скрестят ноги, а затем еще и дополнительно переплетут их, цепляя одну стопу за другую.

• Когда женщина нервничает, она склонна занимать меньше пространства. Она ставит ноги рядом, обхватывает себя руками, прижимает к себе свои вещи.

• Волнение в разговоре у женщин, как и у мужчин, выдает тон голоса, когда в конце предложения он повышается, а не понижается.

Какой красавчик!

• Женщины смеются вместе с мужчинами, которые им нравятся: над их шутками, остроумными комментариями. (Но не над самими мужчинами! Он говорит смешно, а не он смешон.)

• Женщины имеют тенденцию держать руки более открытыми, находясь рядом с привлекательными для них мужчинами. Они с большой вероятность скрестят руки на груди в присутствии агрессивных или непривлекательных мужчин.

• Женщина, облокачиваясь на стол и опираясь подбородком о кисти рук, демонстрирует свое лицо человеку, который ей нравится.

Есть и другие сигналы того, что мужчина женщине интересен.

• Она откидывает голову, встряхивая волосами.

• У нее влажные губы и приоткрытый рот.

• Она прикасается к себе, поглаживает бедра, шею, руки. Сюда же относится поглаживание запястья — этот жест также демонстрирует уязвимость и пробуждает в мужчине инстинкты защитника.

• Она поглаживает цилиндрический объект, такой как ручка, карандаш, футляр помады и т. д.

• Она смотрит на мужчину полуобернувшись, поверх приподнятого плеча.

• У нее покачивающаяся походка.

• Наклон таза у женщины подчеркивает соотношение талии и бедер, эволюционно самой привлекательной для мужчин области.

• Ее сумочка лежит рядом с мужчиной: личный предмет рассматривается почти как часть своего тела. Эту сумочку она может поглаживать, просить его протянуть ей или что-то в ней починить.

• Сидит в позе нога на ногу, при этом колено направлено к человеку, которого она посчитала самым интересным.

• Она постоянно меняет положения ног, привлекая к ним внимание.

Кто здесь?!

Женщины боятся нападения сзади, и потому опасаются подходов с тыла. Если вы приближаетесь к женщине впервые, подойдите к ней спереди или сбоку, не сзади.

Мужская речь

Некоторые женщины скажут, что мужская речь ничем не отличается от женской. Другие убеждены, что мужчины говорят на другом языке. Третьи — что говорят так же и на том же языке, просто меньше. Кто ближе всех к истине?

Частые слова в мужской речи

• Характерно использование слов, выражающих требование и команду (чаще, чем слов, выражающих просьбу), — например, «хочу», «жду» и пр.

• Характерно использование местоимений перед числительными: «те двое из нас, кто…» (а не просто «двое из нас, кто…»), «эти трое, которые стоят справа…» (а не просто «трое, которые стоят справа…»).

• Больше конкретики в речи: без лишних слов, без отклонений от темы (вы наверняка замечали, как раздражают мужчины, которые не способны обсудить ни один вопрос без того, чтобы отклониться в ненужную сторону, — про таких даже женщины презрительно говорят: «Ну что он как баба!»).

• Мужчины не склонны говорить для того, чтобы «заболтать» проблему. Если что-то случилось, инстинкт толкает их сделать что-то для разрешения ситуации, а не обсудить ее.

Речевые привычки

• На публике мужчины имеют тенденцию говорить больше, чем женщины.

• Мужчины чаще отводят взгляд друг от друга при разговоре.

• Мужчины с большей вероятностью будут слушать другого тихо. Они не станут шепотом поощрять другого человека продолжать говорить. Это — не потому, что они так вежливы, а потому что, когда несколько человек говорят одновременно, мужчины не слышат ни одного из них. В отличие от женщин, которые улавливают каждое слово.

• Мужчины более склонны спорить в течение беседы.

• Мужская устная стратегия призвана обнародовать как можно меньше личных деталей, насколько это возможно.

• Мужчины усердно избегают выражения эмоций — они могут быть интерпретированы как слабость.

• Мужчины редко говорят о своих личных отношениях и чувствах, но стараются показать лучшую осведомленность о текущих делах, путешествиях, спортивных состязаниях и т. д.

• Мужчины стремятся установить в разговоре разумно устойчивую иерархию с некоторыми мужчинами, доминирующими в беседе, и другими, говорящими очень немного.

• Часто ищут прямые решения проблем, и если дают советы, то лишь толковые.

• Очень часто мужской монолог — не обмен идеями, а соревнование.

Способы контроля над разговором

• Прерывание другого говорящего.

• Вызов на открытый спор.

• Игнорирование других говорящих (включая перебивание, повышение голоса или просто игнорирование собеседника).

• Использование рассказов, шуток и историй, особенно когда они хорошо исполнены и интересны для аудитории.

Кажется ли вам, что мужчины — невнимательные собеседники? Это не так. Их мозг нацелен на определенный путь, их биохимия помогает продвигать определенные речевые привычки.

Женская речь

Женщины — выдающиеся партнеры по диалогу. Они прекрасно умеют говорить. Причем они способны долго и с увлечением обсуждать даже то, о чем знают очень немногое.

Частые слова в женской речи

• Частое использование личных местоимений — «я», «ты», «он», «она».

• Чаще используется форма «хотелось бы» вместо «хочу». «Хотелось бы» показывает предпочтение, пожелание, а не приказ, — подсознательно это используется на случай, если кто-то не согласится с предложением.

• Женщины имеют тенденцию намекать, а не говорить прямо. Другие женщины легко понимают эти намеки, мужчины — нет.

• Женщины имеют тенденцию использовать определения и вопросы, которые делают речь как бы уточняющей, а не утвердительной.

• Женщины имеют тенденцию говорить одно, а подразумевать другое.

Речевые привычки

• Женщины имеют тенденцию говорить больше дома и меньше в общественных ситуациях.

• Женщины более склонны поддерживать зрительный контакт при разговоре.

• Слушая, женщины используют больше звуков типа «м-м-м…», «ага», «да…», «ну и?», поощряя собеседника продолжать говорить.

• Женщины склонны в разговоре выражать согласие и поддержку.

• Женщины устанавливают не иерархию, а близость, обсуждая проблемы и выражая беспокойство и сочувствие, чтобы укрепить отношения.

• Женщины, особенно в разговорах между собой, склонны много говорить о личной жизни. Они также придерживаются одной темы в течение долгого времени и стремятся, чтобы в беседе участвовал каждый.

• Женщины склонны к быстрому раскрытию деталей с ожиданием непосредственного и восторженного взаимного обмена ими.

• Беседа — сущность близости, одно из слагаемых близкой дружбы — сидеть и говорить.

• Женщины часто заканчивают предложения друг за друга или вмешиваются в конце предложений — но это обычно служит выражением поддержки.

• Женщины лучше преуспели в чтении эмоций, также врут лучше, чем мужчины.

• В беседе с мужчинами женщины чаще используют слова, выражающие поддержку собеседника («О, здорово!», «Замечательно!», «Неужели?!», «Даже не верится!»). Они кивают головой, много улыбаются, принимают сочувствующее выражение лица, и, самое важное, держат пристальный взгляд твердо на лице говорящего.

• Женский диалог имеет тенденцию быть более социально управляемым или эмоционально ведомым.

• Женщинам удобнее говорить о людях и отношениях, это демонстрирует поддержку и сочувствие в отношении людей, которых они обсуждают. Иногда это может быть и осуждение, но мужчины чаще находят, что такое личное обсуждение — всегда грубые сплетни. Хотя сами не отказываются в них участвовать.

• Женщины могут переключать темы разговора стремительно.

Мужской стиль мышления

Наш мозг — по-прежнему во многом остается загадкой для ученых. Но они продолжают проводить исследования, чтобы определить, как он работает и почему. Вот некоторые из данных различных исследований.

Теменная доля больше у мужчин, чем у женщин. Эта часть мозга:

• оценивает время;

• оценивает скорость;

• визуализирует объекты в трехмерном измерении;

• решает математические задачи.

Наше чувство направления также находится под влиянием этой части мозга, которая может указать, почему мужчины обычно лучше в поиске направления и почему они лучше ориентируются по картам. Мужчины имеют на 4 % больше клеток мозга, чем женщины, и приблизительно на 100 граммов больше мозговой ткани. В случае травмы левого полушария головного мозга речь мужчины имеет меньше шансов восстановиться так же хорошо, как речь женщины с подобными повреждениями.

Кровь в сосудах, снабжающих мозг, у женщин течет быстрее, чем у мужчин. Эта особенность в значительной мере компенсирует старение мозга. Потери мозговых тканей при старении больше у мужчин; особенно съеживается левая часть фронтальной коры, которая отвечает за самоконтроль. Эта потеря тканей становится заметной на томограммах мозга уже к 45 годам.

Мужской мозг действует под влиянием многих гормонов, и в том числе — тестостерона. Мужской мозг превышает женский в таких качествах, как:

• независимость;

• господство;

• пространственные и математические навыки;

• связанная с полом агрессия.

Как часто мужской мозг думает «об этом»

Только от четырех до шести областей мозга помогают мужчинам оценить поведение других людей. У женщин в этой задаче участвуют от четырнадцати до шестнадцати областей. Это объясняет, почему мужчины находят трудным чтение выражений лица и языка тела.

Исследования показывают, что мужчины имеют тенденцию принимать дружелюбие и улыбку за сексуальный интерес.

Мужчины видят мир в более сексуальных тонах, чем женщины, потому что они имеют в 10–20 раз больше тестостерона. В одном исследовании мужчин попросили ни о чем не думать; выяснилось, что, предоставленные сами себе, мужчины чаще всего думают о сексе либо о спортивных соревнованиях (в том числе с собственным участием — будь то футбол или настольный теннис). Средний мужчина при этом будет думать о сексе с частотой один раз в минуту.

Не правда ли, это дает некое понимание того, почему мужчины в вашей жизни действуют порой так странно?

Женский стиль мышления

Женский мозг ориентирован на многозадачность. Средняя женщина может маневрировать между двумя и даже четырьмя несвязанными темами одновременно, при этом, как мы только что сказали, в оценке других людей у нее задействовано еще на 10 областей больше. Это объясняет, как женщина может посетить вечеринку, поесть, потанцевать, обсудить новости и быстро оценить состояние отношений других пар: кто недавно спорил, кто кого любит и т. д.

Известно, что мозг женщины имеет большее мозолистое тело, а это означает, что женщины могут передавать данные между правым и левым полушарием быстрее, чем мужчины. Мужчины склонны активнее задействовать левое полушарие (хотя это, конечно, не значит, что правое у них неактивно), в то время как женщины имеют больший доступ к обоим полушариям. Более широкий доступ к правому полушарию (которое связано с нюансами, чтением социальных посланий, обнаружением обмана) делает женщин намного успешней в понимании и предчувствии того, что идет не так. Возможно, разгадка интуиции кроется тоже в этой особенности строения женского мозга.

Благодаря строению своего мозга женщины склонны опережать мужчин в некоторых делах, например:

• женщины обращаются за психологической поддержкой в 9 из 10 сложных ситуаций;

• женщина может раскусить любого человека, лгущего ей, намного быстрее, чем мужчина изобличит во лжи собственную жену.

Женщины в состоянии использовать обе стороны своего мозга для речи, таким образом, они имеют тенденцию быть более быстрыми на язык, и им чаще есть много чего сказать. Когда мужчина и женщина начинают спорить, их стили активации полушарий (у мужчин — левое полушарие, у женщин — оба) часто только усиливают проблему. Поскольку женщины используют больше слов, мужчины начинают теряться и говорят вещи, которые женщины находят бесчувственными и обидными, вроде: «Ну так о чем разговор?», «Конкретно, что ты хочешь сказать, в чем проблема?» Этими заявлениями мужчины хотят сделать разговор более конструктивным, но лишь приводят женщин в бешенство и делают коммуникацию еще более жесткой.

Лимбическая система (упрощенно говоря — эмоциональный мозг) тоже имеет тенденцию быть большего размера у женщин.

• Нет ничего странного в том, что женщины более чувствительны.

• Женщины чаще заботятся о детях и о пожилых людях.

• Женщины склонны иметь больше друзей.

Женщины имеют более развитый «гнездовой инстинкт», чем мужчины. Им свойственна бо́льшая биологическая потребность содержать дом в порядке. При переезде на новое место женщина гораздо чаще, чем мужчина, чувствует беспокойство, пока все не упаковано.

С бо́льшим размером лимбической системы увеличивается и вероятность депрессии.

После полового созревания у женщины в три раза чаще, чем у мужчины, развивается депрессия.

Характерно, что мозг женщины очень активен. Она постоянно думает, думает и думает. Мозг женщины работает всегда.

Почему женщины всегда хотят говорить?

Исследователи выявили, что соединение с другим через разговор затрагивает центры удовольствия в мозге женщины. Двадцать секунд объятий вызывают выброс окситоцина. Благодаря эффекту этого гормона женщина проникается доверием к человеку, обнимающему ее.

Женский мозг постоянно работает. Многие свои задачи он выполняет лучше, чем мужской мозг. Например, женский мозг превосходит мужской в том, что касается следующих пунктов:

• узнавание эмоционального подтекста в речи других людей;

• эмоциональная и артистическая выразительность;

• эстетическая оценка;

• сочувствие;

• социальные навыки;

• поиск безопасности.

По всем этим фактам видно, как неправы шутники, утверждающие, что голова женщины особо ничем не занята. В ней очень многое происходит, даже больше, чем в голове мужской. Зная это, легче понять, почему мужчины и женщины так часто не могут понять друг друга!

Послесловие

В докладе Национальной академии наук США (2001), посвященном половым различиям в состоянии здоровья граждан, говорится: «Половая принадлежность — одна из важнейших характеристик человека, которую необходимо учитывать при планировании и анализе исследований в биомедицине и других областях науки, связанных со здоровьем».

Идентификация всех половых различий строения и функций мозга, а также понимание их влияния на познавательные способности и психическое здоровье людей — дело далекого будущего. Но уже сегодня нейробиологам ясно, что различия затрагивают не только гиппокамп и половое поведение. Исследователям не всегда удается найти лучший подход к изучению влияния пола на мозг, поведение и реакции человека на лекарственные препараты. Но с каждым годом традиционное представление о том, что мужчины и женщины устроены почти одинаково, находит среди ученых все меньше сторонников.

Различия в строении мозга, о которых вы узнали из этой книги, помогут вам лучше понять и мужчин, и женщин. Возможно, в процессе чтения вы чувствовали все более нарастающий интерес к внутренней жизни противоположного пола, все большее желание знать, как другой человек ищет и устанавливает контакты, что руководит им, что зависит от него, а что нет и по каким картам он ориентируется на пути своего поиска. Мы надеемся, что смогли помочь вам почувствовать внутреннюю тягу другого человека, которая приводит его на ту или иную тропу, к тому или иному поступку, к той или иной цели. То, что число исследований в этой области лишь увеличивается, говорит о том, что вы не одиноки в своем интересе и что наука будет и дальше стараться помочь вам найти ответы.

Приложения

Приложение 1

Таблица различий мужского и женского мозга

Приложение 2

Опросник: какого пола ваш мозг

Вам будет легче понять свой собственный стиль мышления и обучения, если вы узнаете баланс организации вашего мозга. Какими бы простыми ни казались вопросы этого теста, они отражают большую разницу между женским и мужским мозгом, точнее, между двумя разными стилями мышления. Ответы типа «не знаю», «может быть», «скорее да», «скорее нет» — не предусмотрены. Отвечайте «да» или «нет», в зависимости от того, какой вариант вам ближе. Опросник приводится в том виде, в котором его предлагают эксперты.

Ваш пол ______

Ваш возраст _______

Теперь обработайте результаты, чтобы узнать, какого пола ваш мозг.

Вы получаете 1 балл за каждый положительный ответ на вопросы 1, 3, 6, 7, 9, 10, 11, 14, 15, 17.

(Отрицательные ответы не дают баллов.)

Итого: ……..

Вы получаете 1 балл за каждый отрицательный ответ на вопросы 2, 4, 5, 8, 12, 13, 16, 18, 19, 20.

(Положительные ответы не дают баллов.)

Итого: ……..

Теперь сложите оба результата.

Итого: ……..

Результат:

Чем ближе ваш общий балл к 20, тем более женским является ваш мозг.

Чем ближе ваш общий балл к 1, тем более он мужской.

Результат в районе 9–11 показывает, что ваш мозг имеет четкий баланс мужского и женского.

Руки — еще один фактор организации мозга, и если вы объедините результат теста с нижеследующими данными, то получите более ясную картину организации вашего мозга.

Большое число исследований показывает, что соотношение длины пальцев отражает организацию мозга. Поверните руки ладонями к себе. Распрямите ладони. Посмотрите на соотношение длины двух пальцев: указательного и безымянного.

Для типичного мужского мозга характерно:

Указательный палец короче безымянного.

Для типичного женского мозга характерно:

Указательный и безымянный пальцы — одной длины, в некоторых случаях указательный длиннее.

Иногда бывает, что одна рука у человека соотносится с типично мужским мозгом, а другая — с типично женским. Эта загадка пока еще требует изучения. Предположительно, ориентироваться в этом случае нужно на ведущую руку.

Примечание. Опросник составлен на материале многочисленных исследований, которые исходили из того (или приходили к тому), что биологический пол не всегда соответствует полу мозга.

Вот некоторые из этих исследований, изучавшие пол мозга:

Бризендайн Л. Женский мозг. Bantam Press, USA, 2007.

Мойр Э., Джессл Д. Пол мозга: Истинная разница между мужчинами и женщинами. Mandarin, USA, 1991.

Мойр Э., Мойр Б. Почему мужчины не железные: Наука гендерных исследований. Citadel, USA, 2001.

Сакс Л. Почему пол имеет значение. Doubleday, USA, 2005.

Исследования, посвященные рукам, на основании которых мы можем делать выводы, озвученные выше:

Бэйли Э. А., Херд П. Л. Длина пальцев соотносится с агрессивностью у мужчин, но не у женщин // Биологическая психология (Biological Psychology). 2005. № 3 (68). Маннинг Дж. Т. Длина пальцев: указатель на фертильность, поведение и здоровье. Rutgers University Press, USA, 2002.

Маннинг Дж. Т., Барон-Коэн С., Уилрайт С., Сандерс Г. Указательный и безымянный пальцы и аутизм // Детская неврология (Child Neurology). 2001. № 43.

Приложение 3

Тест: ваше доминирующее полушарие

Первым, кто предложил критерии для определения преобладающего у человека полушария, был американский психолог Элис Пол Торренс. Свою методику он разработал на основе исследований, которые самостоятельно проводил с большим количеством участников. Торренс стремился определить, какой тип мышления преобладает у этих людей — левополушарный или правополушарный. На основании полученных данных Торренс разработал тест, который позволяет определить, к какому типу мышления склонен человек:

• левополушарному, в котором преобладают логика и анализ;

• правополушарному, с преобладанием эмоций, интуитивного и образного подхода к проблемам;

• интегрированному, когда правое и левое полушария используются одновременно.

Работа была издана в американском психологическом журнале «Omni», по материалам которого тест Торренса вышел в свет уже в России[21].

Ответьте на вопросы теста, выбирая только один ответ на каждый вопрос.

1.

A) Чтобы что-то запомнить или усвоить, мне надо специально изучать эту информацию. (Л)

В) Я хорошо запоминаю различные факты и детали без специального изучения вопроса. (П)

C) В разных случаях бывает по-разному. (И)

2.

A) Я люблю фантастику. (П)

B) Предпочитаю литературу, основанную на реальных событиях. (Л)

C) Люблю и ту и другую. (И)

3.

A) Иногда я люблю помечтать, а иногда строю вполне реалистичные, деловые планы. (И)

B) Больше люблю мечтать. (П)

C) Предпочитаю реалистическое планирование. (Л)

4.

A) Читая или занимаясь умственной работой, я люблю слушать музыкальные записи или радио. (П)

B) Читать или работать я могу только в полной тишине. (Л)

C) Если я читаю просто для развлечения, то могу одновременно слушать музыку или радио, но при умственной работе или чтении учебника мне требуется полная тишина. (И)

5.

A) Если бы я был(а) писателем, я работал(а) бы в жанре художественной литературы. (П)

B) Я писал(а) бы только о том, что произошло на самом деле. (Л)

C) Я мог(ла) бы работать в обоих жанрах. (И)

6.

A) Обсуждать свои психологические проблемы и трудности я бы предпочел(ла) в группе людей, которым тоже свойственны эти проблемы. (П)

B) Я бы предпочел(ла) делиться своими психологическими проблемами наедине со специалистом. (Л)

C) Оба варианта мне подходят. (И)

7.

A) Когда я рисую, то предпочитаю рисовать «из головы», используя собственное воображение и идеи. (П)

B) Я больше люблю копировать, вставляя кое-что от себя. (Л)

C) Мне нравится и то и другое. (И)

8.

A) По-моему, меня легко можно загипнотизировать. (П)

B) Наверное, меня можно загипнотизировать, но не без труда. (И)

C) Вряд ли я поддаюсь гипнозу. (Л)

9.

A) Я одинаково люблю остросюжетные приключенческие рассказы, истории о таинственном и сверхъестественном. (И)

B) Предпочитаю приключения. (Л)

C) Больше люблю таинственные истории. (П)

10.

A) В школе я одинаково относился(лась) к алгебре и геометрии. (И)

B) Предпочитал(а) алгебру. (Л)

C) Предпочитал(а) геометрию. (П)

11.

A) Если мне придется раскладывать по порядку какие-либо предметы, например приводить в порядок библиотеку или коллекцию марок, я расположу их в хронологическом порядке. (Л)

B) Я больше люблю сортировать предметы так, чтобы были наглядно видны связи, существующие между ними. (П)

C) Одинаково хороши оба способа классификации. (И)

12.

A) Я хорошо запоминаю тексты и произнесенные слова. (Л)

B) У меня хорошая музыкальная память. (П)

C) Я хорошо запоминаю и слова, и мелодии. (И)

13.

A) Обычно я завершаю свои дела к указанному сроку. (И)

B) Планируя свои дела, я исхожу прежде всего из их количества, а уже во вторую очередь учитываю сроки. (Л)

C) Мне бывает трудно соотнести свои дела с каким-либо определенным режимом дня. (П)

14.

A) Мое настроение часто меняется. (П)

B) Перемены настроения редки. (И)

C) У меня почти всегда ровное настроение. (Л)

15.

A) Я люблю общаться с животными. (П)

B) Я не очень легко нахожу взаимопонимание с животными. (И)

C) Мне довольно трудно общаться с животными. (Л)

16.

A) Я одинаково отношусь к кошкам и собакам. (И)

B) Больше люблю кошек. (П)

C) Больше люблю собак. (Л)

17.

A) В компании я люблю балагурить. (П)

B) Смотря по обстоятельствам, я могу быть серьезным(ной), могу много шутить и веселиться. (И)

C) Не люблю излишнего веселья. (Л)

18.

A) Я часто рассеян(на), как бы отсутствую, витаю в облаках. (П)

B) Такая рассеянность находит на меня лишь иногда. (И)

C) Я практически всегда сосредоточен(а), крепко стою на земле. (Л)

19.

A) В телерекламе мое внимание привлекают красиво снятые кадры, приятные цвета, чувственные образы и сцены. (П)

B) В рекламе я ценю информативность, которая позволяет сравнить разные товары и сделать свой выбор. (Л)

C) Люблю красивую и оригинальную рекламу, но в основном она все же влияет на меня своей информативностью. (И)

20.

A) Когда мне объясняют, как действует тот или иной прибор, я одинаково хорошо воспринимаю и словесные пояснения, и наглядную демонстрацию. (И)

B) Предпочитаю, чтобы мне наглядно показали, как он работает. (П)

C) Лучше пусть объяснят на словах. (Л)

21.

A) Мне безразлично, есть ли иллюстрации в художественной литературе, которую я читаю. (И)

B) Предпочитаю книги без отвлекающих иллюстраций. (Л)

C) Беллетристика должна быть иллюстрированной. (П)

22.

A) Я с одинаковым удовольствием прочту повесть или посмотрю ее экранизацию. (И)

B) Предпочитаю прочесть. (Л)

C) Лучше посмотрю кинофильм. (П)

23.

A) Меня одинаково привлекают ритмичные танцы и медленные. (И)

B) Ритмичные танцы мне больше нравятся. (П)

C) Медленные танцы больше меня привлекают. (Л)

24.

A) В балете я предпочитаю современное, нетрадиционное течение. (П)

B) Если балет — то только классический. (Л)

C) Я не отдаю особого предпочтения ни классическому, ни современному балету, для меня оба одинаковы. (И)

25.

A) Люблю общаться с людьми. (П)

B) Люблю посплетничать об отношениях между знакомыми. (Л)

C) Я люблю и общение, и пересуды о человеческих контактах. (И)

26.

A) Думать я предпочитаю лежа. (П)

B) Удобнее думать сидя. (Л)

C) В этом отношении у меня нет предпочтений. (И)

27.

A) Я с удовольствием стал(а) бы музыкальным критиком. (Л)

B) Я хотел(а) бы быть композитором. (П)

C) И та, и другая профессия одинаково хороши в моих глазах. (И)

28.

A) Думая о последствиях своих поступков, я опираюсь в основном на интуицию. (П)

B) Прежде всего я трезво и логично оцениваю последствия своих решений и поступков. (Л)

C) Я обычно прибегаю и к первому, и ко второму способу. (И)

29.

A) Когда мне приходится кого-то выслушивать, я, как правило, слушаю внимательно. (Л)

B) Слушая кого-то, я переминаюсь с ноги на ногу, верчусь на стуле и постоянно отвлекаюсь. (П)

C) Я могу управлять своим вниманием, слушая длительные объяснения. (И)

30.

A) Люблю анализировать прочитанную художественную литературу. (Л)

B) Литература — художественное произведение, и я воспринимаю ее чисто эмоционально. (П)

C) Верны оба утверждения. (И)

31.

A) Смотря по ситуации, я могу вести себя, как все, либо выделяться своим нонконформизмом. (И)

B) Как правило, я не люблю выделяться своим поведением и поступаю, как все. (Л)

C) Чаще я веду себя по-своему, не оглядываясь на других. (П)

32.

A) Я одинаково успешно выполняю как четко сформулированные служебные задания, так и дела, в которых приходится соображать самому по мере развития ситуации. (И)

B) Предпочитаю такие задания, в которых у меня больше простора для самостоятельных действий. (П)

C) Предпочитаю выполнять поручения, четко расписанные по пунктам, чтобы мне было ясно, что и как делать. (Л)

33.

A) Изучая что-то новое, я люблю делать это путем свободного поиска. (П)

B) Я больше люблю учиться систематически, по плану. (Л)

C) Оба способа мне одинаково близки. (И)

34.

A) Я хорошо запоминаю имена, названия, даты, телефонные номера. (Л)

B) Я хорошо запоминаю местоположение разных объектов и дорогу к ним. (П)

C) Оба типа информации я запоминаю хорошо. (И)

35.

A) В книгах я ищу главным образом идеи. (П)

B) Я ищу в книгах главным образом факты и подробности. (Л)

C) И то и другое меня интересует одинаково. (И)

36.

A) Я люблю излагать идеи в их логической последовательности. (Л)

B) У меня лучше получается показывать связь между разными идеями. (П)

C) Я одинаково успешно могу делать и то и другое. (И)

37.

A) Я с одинаковым успехом могу и кратко изложить прочитанное, и выделить основную идею текста. (И)

B) Предпочитаю излагать кратко. (Л)

C) Предпочитаю выделить основную идею. (П)

38.

A) Я с одинаковым удовольствием могу выдвигать новые идеи и делать выводы. (И)

B) Выводы меня привлекают больше. (Л)

C) Поиск новых идей увлекает меня сильнее. (П)

39.

A) К проблемам я подхожу рационально, логически. (Л)

B) Я разрешаю проблемы на основе интуиции. (П)

C) Я использую с одинаковым успехом оба способа. (И)

40.

A) Мне одинаково приятно изобрести что-то новое или усовершенствовать уже известное. (И)

B) Я больше люблю совершенствовать. (Л)

C) Изобрести что-то новое для меня интереснее. (П)

Обработка результатов

Ответив на все вопросы, подсчитайте количество ваших букв П, Л и И. Каких ответов больше — такой тип мышления у вас преобладает.

Если у вас примерно одинаковое количество ответов И и Л (плюс-минус 3), или примерно одинаковое количество ответов И и П, или вы по всем трем вариантам набрали примерно одинаковое количество баллов (плюс-минус 3) — у вас интегрированный тип мышления.

Левополушарное мышление. Вы с готовностью беретесь за решение проблем, причем решаете их последовательно, по плану. Интуицию вы используете при необходимости, предпочитая все же анализ и логику. Свою жизнь вы организуете, исходя из реальных возможностей, а принимая решения, учитываете все данности и конкретные детали. Вы готовы брать на себя ответственность, вы предпочитаете в любом деле знать, кто за что отвечает. Для вас огромное значение имеют обязанности, долг, эффективность, достижение цели. В своих действиях вы предсказуемы — и для других, и для себя.

Правополушарное мышление. Вам более близок интуитивный подход к восприятию и решению проблем. Логика и трезвый расчет вами используется неохотно и в случае крайней необходимости. Вы любите рассуждать на общие темы. Вы ставите идеальные и высокие цели. Вы не любите подчиняться, вам нравится быть в свободном полете, вы склонны проявлять инициативу.

Интегрированный тип мышления. У вас одновременно и одинаково сильно работают оба полушария. Если при этом вы набрали примерно одинаково И и Л или И и П — это говорит о том, что соответствующий тип мышления (Л или П) у вас все же преобладает, и проявляется это при особо серьезных обстоятельствах.

Примечания

1

Scientific American, 1966.

2

PLoS Genetics. 2008. № 6.

3

NeuroReport. 1998. № 9.

4

Серое вещество — нервная ткань темного цвета, из которой состоит кора головного мозга.

5

Белое вещество — нервная ткань в виде плотно упакованных пучков нервных волокон, покрытых миелиновым покровом, содержащаяся в головном и спинном мозге.

6

Journal of Neuroscience. 1999. № 19 (10).

7

«Двойное задание для половых различий в мозге», Behavioural Brain Research. 1998. № 92.

8

Дж. Вада. Асимметрия мозговых полушарий у человека: кортикальные речевые зоны у 100 взрослых и 100 детей // Archives of neurology. 1975. № 32.

9

Percept and motor skills. 1981. № 53 (3).

10

Intelligence. 1999. № 27.

11

Intelligence. 2002. № 30.

12

СПб.: Вектор, 2011.

13

Current directions in psychological science. 2004. № 13 (4).

14

Бихевиоризм (от англ. behaviour — «поведение») — ведущее направление в американской психологии, оказавшее значительное влияние на все дисциплины, связанные с изучением человека.

15

Genetic Psychology. 1994. № 155 (1).

16

Scientific American. 2005. № 5.

17

Psychological review. 2000. № 107 (3).

18

Current directions in psychological science. 2006. № 15 (6).

19

Journal if personality and social psychology. 2008. № 95 (1).

20

Наука и жизнь. 2004. № 12.

21

Наука и жизнь. 2000. № 4.

Content

Борис Лемберг
Какого пола ваш мозг

Введение

Часть 1 Биология

Женский мозг, мужской мозг

Половые различия: о чем говорят исследования

Различия между мужским и женским мозгом

Как пол управляет поведением на работе

Половые различия в структурах мозга

Мозг симметричный и несимметричный

Специализация полушарий у мужчин и женщин

Гендерные различия в последовательности развития мозга

Пол и его гормоны

Физическая активность и моторные навыки

Почему так сложно изучать различия между нами?

Часть 2 Интеллект

IQ и EQ

Различия в процессе познания

Речевые навыки

Пространственные навыки

Интеллект и академические способности

Пол и академическая успеваемость

Разница в обучении и мотивации

Часть 3 Психология

Самовосприятие

Мужчина, женщина и темперамент

Мужская и женская реакция на стресс

Бей или беги

Поиск безопасного места

Различия мужчин и женщин в социальных связях заметны с рождения

Вопросы статуса и уважения в мужском сознании

Какими путями мужчины могут искать уважения?

Различия мужчин и женщин в подходе к сексуальности

Культурные, социоэкономические и половые различия

Какой пол более альтруистичен?

Межличностное поведение и отношения

Мужчины и женщины в общении друг с другом

Мужской язык тела

Женский язык тела

Мужская речь

Женская речь

Мужской стиль мышления

Женский стиль мышления

Послесловие

Приложения

Приложение 1 Таблица различий мужского и женского мозга

Приложение 2 Опросник: какого пола ваш мозг

Приложение 3 Тест: ваше доминирующее полушарие

Примечания