Анджей Качоровский

Самогипноз как метод работы с подсознанием

Архив фотографий: Изабелла Качоровска

Консультанты книги:

Врач общей медицины к. м. н., София Гурницка-Качоровска

Врач-гипнотерапевт к. м. н., Воробьёва Галина Геннадьевна

Наше будущее строится на фундаменте прошлого. Люди, которые целую жизнь собирали отрицательные эмоции, не сумеют сразу от них освободиться… Нужно удалить боязнь эмоций и страх перед гипнозом

Анджей Качоровский.

Введение

Моя новая, третья книга из трилогии о гипнозе не случайна. То, что я живу сейчас и в эту эпоху, также не случайно. Даже не случайно то, что вы сейчас читаете эту книгу. Можете соглашаться с моими философскими выводами, можете – нет, но и это не случай. Всё, что происходит в нашей жизни – это всё проект или план, который даёт нам судьба. Именно об этом я хотел бы рассказать моим читателям, потому что эта книга о вас и для вас – о нашем подсознании, которое не знает ни времени, ни пространства. Всё, существующее там, находится в идеальном порядке и имеет свою цель и значение. В духовной жизни зла не существует, зло находится в материи. Наши души на земле существуют в материи или в теле человека и живых существ и каждая имеет свою задачу и цель. А душами руководит дух – невидимый, но реально существующий представитель тонкой материи. Сами по себе события не целенаправленны. Многие люди утверждают, что всё происходит по воле случая. Я же думаю иначе. Я считаю, что случай создаём мы сами хотя и не преднамеренно. Случай возникает как следствие наших повседневных мыслей и чувств. Но без помощи энергии никакого действия не произойдёт. Каждой заложенной цели всегда должна сопутствовать энергия. Мудрость природы всегда

будет служить самой высокой цели человека. Энергия мысли создаёт действия, и наше сознание предназначается для мышления и действия. Если предположить, что действительно нет случайности в пространстве и времени, то тогда можно разговаривать о случайности в жизни человека. Если мы сначала действуем, а потом думаем, то это можно назвать случаем, в котором нет сохранённой цели. Исключение может составить только физическая смерть, но и это не конец нашей жизни и не случай.

В новой книге я хотел бы ответить на вопросы читателей, от которых получаю много писем с вопросами на тему гипнотерапии и самогипноза. Многие пациенты сразу говорят, что боятся гипноза. И не столько самого сеанса, сколько последствий и изменений в поведении после сеанса. На своём сайте в интернете я стараюсь объяснить, что такое гипнотерапия и объяснить возможности терапевтического воздействия с использованием гипнотического состояния. На протяжении многих лет практики я собрал много вопросов на тему гипнотерапии и явления самогипноза, его применения в разных областях жизни и духовных практиках. Эта книга раскрывает знания и терапевтические возможности гипнотерапии и самогипноза, неизвестные техники гипноза, которые используются в криминалистике, армии, рекламе, политике, науке, спорте и других областях жизни.

Военные исследователи получили сведения о том, что самогипноз позволяет защитить биополе от внешних воздействий и является одним из средств психической самозащиты.

Современные психотерапевты считают самогипноз одним из самых мощных методов, позволяющих раскрыть и активировать ресурсы бессознательного, восстановить энергетику биополя, противостоять энерговампиризму.

Мозг, как кибернетическая система, работает по принципу Ле-Шателье, когда всякая равновесная система стремится вернуться в исходное состояние при попытке вывести ее из равновесия. При отсутствии восполнения энергозатрат возникает режим работы функциональных систем организма, где внешний сигнал может стать экстремальным, включить расходование адаптационной энергии. В силу этого, использование особых состояний сознания в виде самогипноза и аудиотранса становится основным направлением в безлекарственной профилактике нервных и психических заболеваний, депрессий, самоубийств в различных возрастных и социальных группах населения.

Самогипноз – это метод, который содержит все возможности для сбора, анализа и восстановления порядка информации и для решения проблем; метод, создающий новый способ мышления и новый образ будущего – будущего положительного и конструктивного.

Самогипноз – самый безопасный способ для каждого, кто хочет открыть и познать тайны собственного разума, внутреннего «Я» и внешних проявлений реальной жизни. Благодаря медитации и самогипнозу мы сможем распознать свою индивидуальность, её хорошие и плохие стороны. А знания законов природы поможет в духовном развитии и оздоровлении тела и души.

Хотел бы ещё подчеркнуть, что возрастная регрессия, один из распространенных методов в гипнотерапии, как и самогипноз, состоит в пробуждении воспоминаний и чувств, находящихся в памяти бессознательного. Наше бессознательное не ограничено ни временем, ни пространством. В бессознательном мы одновременно находимся в прошлом, настоящем и будущем. Поэтому всё, что мы пережили в детстве, переживаем сейчас и будет в будущем – находится в подсознании. Применяя в терапии возрастную регрессию или возвращение в детство и прошлое, мы в своём воображениии или с помощью гипнотерапевта переносимся в прошлое, где действовали очень сильные эмоции: радость, счастье или – наоборот – ненависть, страх. Это в своих стихах описал Константин Симонов. Я считаю, что нет будущего без прошлого. И мне глубоко в душу запал его стих «О Родине», который я сейчас хотел бы привести:

Касаясь трех великих океанов,

Она лежит, раскинув города

Покрыта сеткою меридианов,

Непобедима, широка, горда

Ты вспоминаешь не страну большую,

Какую ты изъездил и узнал,

Ты вспоминаешь родину – такую,

Какой ее ты в детстве увидал.

Клочок земли, припавший к трем березам,

Далекую дорогу за леском,

Речонку со скрипучим перевозом,

Песчаный берег с низким ивняком.

Вот где нам посчастливилось родиться,

Где на всю жизнь, до смерти, мы нашли

Ту горсть земли, которая годится,

Чтоб видеть в ней приметы всей земли.

Да, можно выжить в зной, в грозу, в морозы,

Да, можно голодать и холодать,

Идти на смерть… Но эти три березы

При жизни никому нельзя отдать.

Константин Симонов

Воспоминания детства

Средства массовой информации не располагают достаточно качественными и профессиональными данными на эту тему, поэтому многие люди не только мало знают, но и практически боятся сеансов гипноза и самогипноза. Подобное незнание существует и среди врачей, психологов, терапевтов, учителей, священников и людей, нуждающихся в психологической помощи. Я провожу систематические курсы и занятия для людей таких профессий. На курсах я стараюсь как можно глубже и качественней научить работать с подсознанием человека при помощи авторского метода «Имаготерапии». В моих предыдущих книгах о гипнозе и перевоплощении я приводил множество вопросов и ответов, но этого мало, потому что по-прежнему остаётся много вопросов на тему гипноза и самогипноза.

Анджей Качоровский

Раздел 1

Самогипноз как метод изучения подсознания

Что такое самогипноз? – Наверно легче сказать, чем он не является… Самогипноз – это:

– не сидение перед телевизором,

– не сидение за рулем машины и всматривание в прерывистую линию на мостовой,

– не бессмысленное рассматривание улицы из окна,

– не поездка поездом или автобусом и наблюдение за проделанной дорогой,

– не бесполезное лентяйство

– не воскресное лежание в кровати и плевание в потолок,

– не дрёма в кресле,

– не всё то, что мы называем ленью и потерей ценного времени.

Самогипноз – это выгодно использованное время для работы со своим внутренним «Я», своим подсознанием и сверхсознанием, для сотрудничества с высшим разумом и тонкой материей. В состоянии самогипноза мы синхронизируем мозговые полушария с помощью медитации, визуализации и концентрации на собственном организме и разуме. При самогипнозе мы углубляемся в себя и готовимся к мысленному разговору с собой и с высшей энергией. Всё это выглядит как молитва. В состоянии самогипноза мы воссоздаём образы картин из прошлого и создаём картины будущего, решая жизненные проблемы. Иначе говоря, вспоминая прошлое и размышляя над философией жизни и повседневными проблемами, соединяемся с нашим сверхсознанием и духовным разумом, решая правильно все наши земные проблемы. Целью самогипноза является понимание смысла нашей жизни в материальном мире, и понимание самого себя при помощи внутреннего диалога. Не всё возможно воспринять при помощи пяти чувств. Поэтому нам пригодится шестое – интуиция. А когда в самогипнозе мы доходим до синхронизации мозговых полушарий, интуиция становится очень активной. Интуицию можно назвать мостом между сознательным и бессознательным. В это время можно услышать внутренний диалог, между двумя уровнями и даже дойти до уровня нашего высшего «Я».

В мире материальном мы имеем физическое тело, которое связано с другими системами внешнего мира: людьми и внешней средой. Наше существование зависит от многих факторов – равновесия в нашем организме и равновесия со средой обитания, которая воздействует на нас и на которую мы реагируем при помощи наших анализаторов. Мы располагаем несколькими возможностями принятия информации:

– использование аппаратуры для исследований,

– использование нашего разума для принятия информации,

– дальнейшая переработка информации при помощи сознательного анализа, логики, рассуждения и сортировки, критики и оценки.

Мы собираем и записываем информацию даже тогда, когда сознание отдыхает, а в состоянии медитации происходит очищение записанных мыслей от негативных и ненужных.

Я думаю, что не все люди обязательно должны использовать самогипноз и путешествовать в своём подсознании. Прежде всего нужно понять и принять физический мир, его законы и возможности управления, возможности жизни в мире материи. Лишь тогда мы можем узнать цель вселенной и жизнь духовного нематериального мира. Многочисленные религии учат, что эту цель и духовный мир мы узнаём через созерцание, молитву и участие в религиозной жизни. Самогипноз – это диалог с духовной сферой, это неповторимые возможности контакта с духовным миром в настоящем и после физической смерти. Природа человека стремится к единству и гармонии, а в самогипнозе мы достигаем этого состояния. Мы достигаем гармонии тела, души и духа.

Мы даже не представляем себе, как важно быть в гармонии тела, души и духа. У нас есть тело физическое, которое живёт одну жизнь, и тело духовное, которое проживает не одну жизнь в океане информации. После физической смерти мы вновь погружаемся в мир духа и сознания Бога. Осознание этого состояния не обязательно наступает лишь только после нашей смерти, оно может присутствовать при жизни на Земле, при контакте с тонкой материей. С помощью самогипноза можно уже сейчас соединить мир духа и мир материи. Он служит своего рода мостом, который их соединяет.

Это состояние помогает посмотреть на материальный мир совсем по-другому. Всё это можно прочувствовать и испытать, работая с самим собой. А для начала и полного ощущения этого состояния или самогипноза предлагаю индивидуальные гипнотические сеансы.

Самогипноз начинается с синхронизации мозговых полушарий. А далее я применяю метод имаготерапии – метод духовного развития для улучшения памяти и концентрации, для повышения самооценки и уверенности, для избавления от депрессии, бессонницы, дурных привычек: алкоголя, курения, ожирения. Я применяю внушения об общем расслаблении, программирую на успех и богатство, применяю даже сеансы перевоплощения в самогипнозе. Тесный и безопасный контакт пациента со мной, помогает ему познакомиться с ходом гипнотического сеанса. Если пациент уже слышал мои записи самогипноза с диска, а потом пришёл на сеанс – тогда можно быстрее найти причины проблем и решить их в состоянии гипнотического сеанса или сна. Основным в самогипнозе считается умение расслабиться, сконцентрироваться на процессе дыхания и отключить внешний контроль. Однако не всем это удаётся сразу, а некоторым вообще не удаётся. Ведь люди в основном приходят в состоянии стресса, напряжения – взволнованные, огорчённые – и это служит огромным препятствием для вхождения в состояние расслабления. Напряжение связано в основном с работой, семьёй, финансами. Всё это отражается отрицательно на нашем организме и на нашем внутреннем равновесии. В повседневной жизни мы не всегда находим выход из стресса. Стресс увеличивает эмоции страха, выделяется большое количество адреналина, ускоряются процессы дыхания, и разрушается равновесие общего обмена веществ. Защитная система перестаёт действовать. Но и после действия стресса в нашем организме остаются химические вещества, которые ослабляют защитную систему, лишая нас энергии, наносят нам непоправимый вред и отрицательное влияние. Стресс может довести и до депрессии и серьёзных заболеваний. Самогипноз помогает ликвидировать стресс и снять напряжение организма.

В гармонии с природой.

После прослушивания записи самогипноза люди, пришедшие на сеанс гипноза, уже имеют некое представление о терапии и самогипнозе. Это помогает предварительному разговору, потому что пациент уже сам приготовился к сеансу.

Самогипноз – изменённое состояние сознания, это состояние между явью и сном. Это не физиологический сон.

Пациент входит в состояние альфа-сна. Состояние альфа – это состояние изменённой частоты работы мозговых клеток. Частота снижает с 14 Гц до 10 Гц. При изменении частоты работы мозга изменяется частота работы мышечных клеток и клеток всего тела. Оно становится тяжёлым, ленивым, как бы засыпающим. Потом снижает частота работы клеток мозга и тела с 10 Гц до 7 Гц. Это состояние называется тэта или преддверие сна. Терапевт в этот момент проводит терапевтический сеанс и может завязать контакт с подсознанием и помочь расслабиться при помощи визуализации любимого и приятного места отдыха. Наиболее часто это место мы ассоциируем с природой: пляжем, морем, рекой, озером, горами или садом, полным цветов и деревьев, поляной в лесу. Или можем вернуться воспоминаниями в такое место из прошлого, где мы были счастливы и чувствовали себя комфортно и безопасно, например, в идиллию своего детства. Самогипноз освобождает нас от страха, помогает приглушить тревожащие эмоции, убрать негатив и достичь чувства равновесия и спокойствия. Очень важным здесь становится контроль сознания над негативными мыслями, которые увеличивают страх перед поражением, перед мнением других, унижением, потерей контроля над собой, перед болезнью. При помощи медитации и самогипноза мы доходим до внутреннего равновесия и синхронизации мозговых полушарий, до синхронизации сознательного и бессознательного, которые должны быть активны и сотрудничать вместе.

Самогипноз

Я уже писал о том, что наше сознание – это наша логика, которой мы учимся с детства. Этому учат нас наши родители, учителя, среда обитания и работа. Учат нас этому и наши жизненные ошибки. Огромное влияние имеют на нас и другие люди и неблагоприятная среда. Иначе говоря, мы всю жизнь учимся или занимаемся самопрограммированием. Наше сознание – это среднее «Я», которым мы пользуемся в нашей жизни. Наше подсознание – это низшее «Я», а сверхсознание – высшее «Я». Эйнштейн считал, что сознание человека – это только 5 % разума и это слуга Бога или часть его. Я считаю, что наше сознание (эти 5 %) – ученик, который научен остальной частью (95 %) и служит ей. А слово «служит» означает выполняет необходимые условия жизненной программы. Сознательно мы только принимаем условия выполнения программы. А исполняют её физиологические, биохимические, энергетические и духовные программы.

Задача сознания состоит в логическом мышлении и правильной реализации принятой информации. Сознание не принадлежит материальному миру, а только руководит им. Самогипноз – это форма и способ контакта с сознанием, это естественное восприятие информации, очищенной от психических ядов. После расслабления сознания мы в состоянии сами овладеть нашими мыслями. Мы визуализируем образы мыслей, связанных с приятным для нас местом пребывания, расслабления и спокойствия на лоне природы. Мы создаём картины чистого, голубого неба, зелёной травы, леса, луга, солнечного побережья и жёлтого песка, лазурного моря, красивой местности. Мы настраиваем свой организм, тело на вибрацию этого места, на 8 гц, на частоту вибрации природы. Благодаря расслаблению, отключению от внешнего мира, мы сосредоточиваем своё внимание на своём внутреннем Я. Далее мы удерживаем это состояние какое-то время. В это время можно вернуться в воспоминания прошлого, детства, в такую ситуацию, в которую мы сами хотели бы вернуться в своём воображении. Благодаря самогипнозу мы сами открываем наш внутренний мир, эту матрицу или основную суть нашего существа. Срывая маску эгоизма, мы открываем наше настоящее «Я». Мы подбираемся к бессознательному.

Самогипноз ещё в далёком прошлом был использован для проникновения в тайны подсознания и открытия в нём чудес духовного мира. Самогипноз как форму медитации не следует сравнивать ни с религиями, ни с философиями востока, такими как буддизм или индуизм, ни даже с западными христианскими традициями. Хотя молитва – это также форма медитации и самогипноза. В состоянии самогипноза все мысли и эмоции находятся в свободном пространстве. Мы только создаём образ из нескольких мыслей, а наша сознательная часть преобразовывает их в сцены, картины – так просыпаются чувства и эмоции. Очень важно, чтобы это путешествие происходило в спокойствии и сосредоточенности, а не в поспешности. Во время такого путешествия нашему воображению открываются естественные правильные примеры и противоречия нашей жизни, естественные биоритмы противоположных полюсов. Закрывая глаза и слушая приятную музыку, мы входим в состояние альфа-ритма мозга или состояние транса. Потом можем быстро и качественно сконцентрироваться на одной мысли или теме внушений ведущего сеанс терапевта. Эта форма самогипноза – самая распространенная в наше время.

Самогипноз – это мост между сознательным и бессознательным человека с участием воображения. Во времена очень быстрого развития цивилизации и технического прогресса, человек теряет способность к воображению.

Он становится ленивым, не способным думать и размышлять, ибо знает, что за него эту работу сделают компьютеры.

Самыми актуальными проблемами нашего времени считаются хронический недостаток этого самого времени и погоня за материальными благами. И, конечно же, в таких условиях очень трудно найти время на медитацию и самогипноз. Поэтому важно помнить, что каждому человеку нужно найти время на отдых. Лучше организованный человек находится под меньшим давлением со стороны социума и имеет больше времени для отдыха и расслабления. При самогипнозе человек может сосредоточиться на медитации и такое внутреннее путешествие подарит покой и радость намного быстрее и качественнее, чем внешние способы расслабления. Это означает только то, что мы должны в наше время найти время на самогипноз и медитацию, чтобы не болеть и развивать свой духовный мир.

Самогипноз приводит к гармонии тела, души и духа. Гармония этих трёх элементов и составляет здоровье и позволяет развивать источник индивидуальных способностей. Очень важным в самогипнозе является умение возвращаться в состояние транса, чтобы полноценно использовать свой энергетический и умственный потенциал. Самогипноз систематизирует глубокое дыхание, отвлекает от ненужных мыслей и тесного контакта с внешним миром. Глубокое дыхание помогает концентрации на своём внутреннем мире и перекладывает эмоции на сознательную часть. Во время расслабления тела и души окружающий реальный мир становится неважным. Первым шагом для вхождения в состояние транса при помощи самогипноза служит концентрация сознания при согласии и равновесии всех доступных для человека органов чувств, принимающих информацию.

Для того, чтобы применить самогипноз, очень важно место, где всё это будет происходить. Это должно быть место, находясь в котором, мы можем оставить все наши жизненные проблемы, стресс, эмоции и переживания. Это должно быть безлюдное место, желательно с большим энергетическим пространством, где можно бы было войти в гипнотический транс. Но импровизация также возможна. Размышлять можно, используя возможности нашей цивилизации, такие как прослушивание записей самогипноза при помощи аппаратуры. Такой вариант самогипноза можно применять в парке, трамвае, даже в огромной толпе и метро.

Важным моментом в медитации или самогипнозе является дыхание. Известно, что внешние и внутренние раздражители непосредственно влияют на наш ритм дыхания и изменяют его. Каждое колебание настроения или физическая нагрузка служат поводом для сильных изменений ритма дыхания. Регулировка дыхания обычно происходит без влияния нашего сознания. С медицинской точки зрения правильное дыхание – это медленное, глубокое и ритмичное, управляемое центрами дыхания, находящимися в стволе головного мозга. Правильное дыхание – это как бы зеркало наших душ. Даже в стрессовой ситуации, если достигнута гармония души и тела, дыхание, а точнее его ритм, не меняется. Транс или самогипноз мы получаем, когда верим в себя, и также, когда сумеем принять себя такими, какие мы есть. Вера в себя показывает положительную внутреннюю структуру. Положительное внутреннее Я составляет положительное мышление и положительное поведение в отношении к себе и к среде обитания. И только тогда мы имеем успех и удовлетворение, разрядку и расслабление тела. Разрядка и расслабление организма – это основная программа здоровья, которая побеждает стресс и даёт время на получение новой энергии.

Приведу пример самогипноза, направленного на освобождение от напряжённости. Необходимо принять удобную лежачую позицию. Закрыть глаза и начать дышать глубоко и ритмично.

Далее нужно мысленно сконцентрироваться на отдельных частях тела.

Начинаем с головы, снимаем напряжение и при помощи дыхания расслабляем мышцы головы. Концентрируем внимание на дыхании, создаём образ процесса дыхания. Затем концентрируем внимание в области лба, снимаем напряжение.

Представляем себе, как расслабляются мышцы бровей, век, ушей, губ, при этом ритмично и медленно дыша.

Дальше сосредоточиваем внимание на шее, плечах ладонях.

Представляем себе, как снимается напряжение в этих частях тела.

Далее концентрируем внимание на грудной клетке, сердце, желудке, кишечнике, печени.

Самогипноз и медитация

Представляем себе расслабление всего туловища, позвоночника, суставов рук, ног.

Ритмично дыша, представляем себе как волна расслабления движется по всему организму.

Мысленно снимаем контроль с тех частей, где ещё осталась напряжённость.

После снятия напряжения нужно ещё десять минут побыть в состоянии транса, не допуская засыпания.

Затем медленно заканчиваем упражнение: отсчитываем в мыслях от 1 до 10 и начинаем возвращаться в реальную жизнь.

Медленно открываем глаза.

Упражнение по самогипнозу длится от 15 минут до полчаса. Выполняется два раза в течение дня, утром и вечером. Это пример простого упражнения без нагрузок.

Дыхание чакрами

Чтобы достичь равновесия между сознательным и бессознательным, напряжённостью и расслаблением, сдержанностью и расслаблением необходимо применить метод возрастной регрессии и метод перевоплощений с возвращением в состояния прошлого к соответствующим поведениям. Тогда можно достичь полного равновесия. Гипнотерапия и самогипнозом не предполагает вытеснения проблемы и эмоционального состояния и психической травмы, а предполагает их преобразование и осознание их генезиса. Самогипноз и гипноз помогают человеку перейти на высшую ступень духовного развития на лестнице духовной эволюции. Физическая жизнь в поле материи очень тяжела для телесных существ. Когда душа соединяется с человеческим телом, наступает диаметральное изменение её функций. А происходит это оттого, что тело бесконечно требует чего-то, что не всегда подходит другим существам. Трудно быть хорошим человеком, когда надо побеждать препятствия, поставленные перед нами самой жизнью. Поэтому многие люди решаются на преодоление препятствий не очень положительным способом, который в социальной среде может быть неприемлем. И это исчерпывает его духовные силы и энергию. А ведь Бог дал нам свободу самим выбирать жизненные решения. Это значит, что в последствиях решений мы можем винить только самих себя. Мы теряем совесть, душа наша начинает страдать и болеть, а тело всё равно требует материальных утех и притом всё больше и больше.

Болезнь души, её страдания передаются телу физическому и так возникают психосоматические болезни. Если мы вовремя не преодолеваем эти состояния, тогда начинаются болезни нашего тела, но бывает слишком поздно.

Самогипноз с применением, например, имаготерапии – самый своевременный метод работы с психикой и даже духовной сферой.

Гипнотический транс – это изменённое состояние сознания, когда бессознательное начинает преобладать над сознанием. А мастерство гипнотерапевта состоит в том, что он на какое-то время усыпляет сознание пациента и вводит лечебное программирование. Весь секрет состоит в том, что наше сознание невозможно обмануть, приказывая самому себе, потому что оно всегда первым получает информацию и прекрасно может разобраться, где правда, а где нет. Поэтому разные трансовые техники, очень хорошо применяемые в эстрадном гипнозе, вызывают страх и ужас у людей, приходящих на гипнотерапию.

Во время сеансов гипноза я учу пациентов самостоятельно входить в состояние самогипноза. Я использую образы, которые приходят людям во сне. Мечтания во сне, таким образом, приобретают существенное терапевтическое значение.

Итак, визуализация желаний в гипнотическом сне наполняется постепенно глубоким содержанием и приобретает реальные формы и материализацию в этом мире. Смысл и содержание фантазий и желаний передаётся нашему сознанию и потом управляет им. При помощи гипноза и самогипноза можно не только изменять, но и освобождать территорию подсознания от ненужного и плохого. При этом можно ментально проработать проблемные места и перепрограммировать себя, не допуская участия негативных эмоций в повседневной жизни. При помощи такого преобразования мы получаем полное психическое и физиологическое равновесие.

Раздел 2

Самогипноз и гипноз в терапии

Самогипноз и гипноз помогают создавать новую реальность и смысл жизни. А вера наша помогает быстрее воплотить позитивное в жизнь. Но если природа нашей веры отрицательна, то происходят несчастья. Работая над образом позитивного будущего, мы можем изменить или исправить нашу судьбу, но с участием веры. Наше подсознание служит главным источником информации, из которого мы черпаем доброе и положительное. Подсознание связано с нашим сверхсознанием. Без участия подсознания нельзя изменить сверхсознание, то есть наше будущее. Иначе говоря, сверхсознание – это наше будущее, в осуществлении которого принимают участие сознательное и бессознательное. То есть ранее спланированные цели, планы, перспективы сначала записываются в подсознании. Потом на базе предыдущих переживаний и информации создаётся будущее.

Гипнотерапия пробуждает неведомые прежде пласты ума и выносит на поверхность скрытую информацию, прежде чем эмоции депрессий, страха, фобий и зависимостей начинают действовать. Происходит это потому, что эмоции поддерживают природу вредных привычек и с их помощью высвобождаются из подсознания. Подсознание заведует эмоциями и чувствами. В подсознании берут своё начало не только любовь, милосердие и патриотизм, но и отрицательные эмоции: злость, гнев, боль, претензии, агрессия, зависть и ненависть. Подсознание хранит память прошлых переживаний, закреплённых эмоциями. Во время сеансов гипноза человек может отчётливо вспомнить картины пережитых ситуаций, которые сопровождали сильные эмоции и чувства. О подсознании Зигмунд Фрейд когда-то сказал так: «Не думаю, что мы можем соперничать с Лурдской Девой. Намного больше людей верит в чудо Святой Девственницы, чем в существование подсознания». Гипнотерапия помогает укрепить веру в себя, в осмысленность и надёжность подсознательного. А чудеса мы создаём сами каждый день. Переполненные счастьем, радостью и удовлетворением от того, что это мы создаём этот мир здесь и сейчас. Не нужно вопрошать, «что этот мир дал тебе?» Лучше спроси себя, что ты дал ему и что оставишь после себя, когда уйдёшь, кроме кучки материи, которая рассыплется в прах. Подсознанию нужны духовные испытания. Подсознание – это архив информации, в котором – как на полках – сложены наши чувства и эмоции. Сознательная часть только даёт задание для принятия решения, а подсознание решает каждую задачу и переправляет снова для анализа. Раздражитель может быть плохой или хороший. Как говорят психологи, сознательная часть разума заведует только 5 % нашего мозга, а остальные 95 % принадлежат подсознанию. Сюда входит и наша память. Практика доказывает, что подсознание ничего не забывает, это просто архив информации о нас самих. Поэтому гипноз и самогипноз служит самым хорошим инструментом работы с нашим архивом или подсознанием.

Расслабление и отдых

Разница между медитацией и самогипнозом состоит в том, что медитация помогает переместить проблему, а самогипноз находит, исследует причины, решает эту про-и, если это необходимо, полностью ликвидирует.

Существует несколько способов медитации, применяемых современными практиками и которые базируются на старых религиях востока. Люди, знающие техники медитации, легче поддаются сеансам гипноза. Целью коллективных сеансов и демонстраций техник гипноза является правильное информирование людей, скептически и настороженно подходящих к гипнотерапии. Это очень важно потому, что люди в депрессии; нервнобольные или сверхэмоциональные люди; люди, имеющие вредные привычки, очень опасливо подходят к такого рода терапии. Во время коллективного сеанса я учу самогипнозу, визуализации, расслаблению тела и умению концентрации. Всё это при применении индивидуального сеанса даёт превосходный терапевтический эффект. Медитируя самостоятельно, мозг человека может быстрее переходить в другие изменённые состояния сознания: альфа, бета, тэта – и находится в состоянии транса. Если пациент раньше применял самогипноз, то его легко можно ввести в состояние дельта, то есть в физиологический сон.

Сон – это состояние соединения подсознания с Богом, космической информацией и Вселенной.

Человек как существо, живущее на Земле, складывается из четырёх самых важных тел:

Физического тела – материального

Эфирного тела – энергетического

Тела Души – астральной (эмоции)

Тела Духа – сознания (разум)

Каждое из этих тел принимает участие в земной жизни и испытывает всё, что предлагает земная жизнь, а также принимает участие в реализации наших желаний и мечтаний во сне. Сон, иначе говоря, – это источник излечения. Когда мы засыпаем, наши эмоции и душа на время покидают физическое тело и вместе с телом сознания, разума – духа – уходят в другие измерения и пространства. Если в течение дня мы собираем эмоции страха, боли, гнева, злости, ненависти, претензий или даже очень сильной любви, тогда мы не можем расслабиться и заснуть. В этом случае душа не может освободиться от физического тела и ремонта эфирного тела, а также и восстановления тела физического, не происходит. Если человек сохраняет гармонию и психическое равновесие во время засыпания, он входит в состояние альфа, тэта, дельта и засыпает. Эфирное тело тогда отдаляется от физического тела и поддаётся восстановлению и лечению. Находясь в дельта-состоянии душа на время отделяется от физического тела и, соединяясь с каналом сознания, переходит в мир тонкой энергии или духа. Физическое тело ремонтируется и излечивается при помощи души и духа.

Все наши проблемы, собранные в течение дня, последнего периода жизни или же предыдущих жизней – переживания, страх, эмоции – прорабатываются подсознанием, ориентированным на будущее. Когда мы видим вещие сны, то в них все проблемы уже решены. Когда возникает конфликт между отдельными телами, то нам снятся кошмары, которые как бы стараются решить только проблемы физического тела и эмоционального, без участия духа. Перед сеансом я провожу анализ снов пациента и решаю, какое из четырёх тел не работает во время сна. Это происходит потому, что каждое из этих тел имеет свои собственные переживания, и каждое хочет очиститься и освободиться. Я считаю, что анализ снов перед сеансом гипноза имеет огромное значение и проводить нужно его индивидуально. Как говорится, сон лечит. Конечно же, нет никакого сомнения, что каждый из нас имеет врача, который во время отдыха физического тела ремонтирует его. Это сон охраняет нас и наш организм от всяких внешних влияний и удаляет из него яды, восстанавливает общую гармонию. Если работа эфирного тела ведётся в направлении чудесного оздоровления, быстрого лечения ран, смягчения болевых состояний, восстановления мышечной, костно-суставной системы, а даже нервной, то такое действие называется программой самолечения. И если результаты самолечения проявляются нашим сознанием, мы просто выздоравливаем. Сон может и лечить и оздоровлять. Первые признаки самолечения появляются уже в состоянии альфа, тэта и тем более в дельте – глубокой фазе сна.

Самогипноз – чудесная форма оздоровления, в которой принимают участие визуализация, расслабление, и внутренняя концентрация. Очень важно, чтобы самогипноз помог освежить ауру, избавиться от ненужных эмоций и оздоровить душу. Самое важное – нужно научиться выключать сознание – отключать себя от внешнего мира и концентрироваться на восстановлении равновесия своего внутреннего Я. Во время глубокого сна зарастают наши переломанные кости, проходят все лихорадочные состояния. Пациенты часто жалуются, что не могут спать, невежественно предполагая, что это нормально в наше время. Известно из медицинских историй средневековья, что осуждённому не давали спать долгое время, и такое истощение приводило к быстрой смерти.

Когда отключено сознание и физическое тело спит, начинают проявляться виртуальные картины наших болезненных изменений, созданные в нашем организме, но ещё непроявленные как фотоплёнка. Но подсознание с участием души переживает их в физическом теле. Такие сны можно назвать пророческими, которые информируют о начале развивающейся в физическом теле болезни. Бывают сны с участием физического тела и эфирного, после того как мы засыпаем. Когда набитый едой желудок работает, то нам снится сон, что мы идём, нагруженные каким-то грузом, под гору и не можем добраться до вершины.

Медиум в трансе

Гипнотерапия подобна лечебному сну. Входя в состояние гипноза, мы засыпаем. То есть мы также входим сначала в состояние «альфа», «тэта» и даже «дельта». Хотя в гипнотерапии нам не нужно входить в глубокое состояние «дельта». Хватит лёгкой сонливости. Но чтобы войти в гипнотическое состояние, нужна некая духовная сила. Некоторые люди, имеющие нервное или психическое расстройство, труднее поддаются гипнозу. Не советую проводить сеансы гипноза с людьми, которые считают этот метод последней возможностью, чтобы вылечиться. Думающие люди, применяющие самогипноз, расслабление, визуализацию, аутотренинг, легче справляются со стрессом и болезнями. Легко входя в гипнотическое состояние при помощи аутотренинга, они более успешны в жизни, легче справляются с трудностями и находят новые возможности препятствия.

Многие жизненные проблемы и болезни тела берут своё начало в душе человека и примитивных или неразвитых духовных состояниях, которые можно удалить исключительно духовным оздоровлением и непосредственным влиянием на человека. Самогипноз может на уровне подсознания найти причину проблемы и разрешить её духовном уровне.

Мой авторский метод «Имаготерапии» решает проблемы на духовном уровне. В моём методе важна вера, которая действует оздоровительно и высвобождает защитные силы организма, что проявляется в положительном, оптимистическом мышлении. Всё больше людей, а особенно моих пациентов пользуется прослушиванием моих записей самогипноза. Мой голос и соответствующая музыка оказывают оздоравливающее действие на психику и положительно меняют программы жизни данного человека.

Молитва также считается мощной формой оздоровления, соединяющей духовную сферу и подсознание. Она гармонично соединяет мысли, чувства и духовную сферу человека.

Разговор с богом во время молитвы, как и другие физические проявления духовной энергии, максимально мобилизует все духовные силы. И духовные силы или энергии действительно могут избавить нас от разных проявлений болезни. Представим себе, что энергия духа есть первопричина, а материя – это только голографическая форма, созданная тонкой материей, тогда все духовных методы лечения становятся вполне реальными и возможными. Гипноз – самое лучшее доказательство действия разума-духа на организм человека. В гипнотическом сне можно создать материальные изменения в теле человека, например, избавится от опухолей и пятен. Мысли и действия связаны между собой. Поступок следует за нашей мыслью. А когда мы совершаем действие, то пробуждаем мысль. Некоторые наши мысли могут остановить, притормозить некоторые физиологические процессы, например, связанные с выделением. Когда мы много думаем о некоторых частях тела – мы можем вызвать разные чувства и даже боль.

Положительное мышление, ориентированное на оздоровление, помогает в борьбе с болезнью. Прежде чем сделать что-то, надо подумать. Позитивный мыслеобраз непосредственно инициирует процесс оздоровления или излечения. Мысль начинает обретать материальное воплощение. Ведь когда мы думаем о вкусной пище, у нас начинает выделяться слюна. Когда мы думаем о холоде, у нас действительно меняется температура тела и даже появляется гусиная кожа. Мысли об опасности вызывают беспокойство и у нас изменяется пульс. Наши мысли порождают чувства, что приводит к действиям.

Но наши мысли могут быть как бы получены (в лучшем случае) от других людей.

Гипнотизирующая сила фотографии

С детства мы получаем программы-мысли от других людей: родителей, учителей, средствами массовой информации. Тоже самое происходит и в сеансе гипноза, когда мы соглашаемся на программирование лечебных мыслей, передающихся от гипнотерапевта. Люди соглашаются на изменение своего негативного мышления, потому что уже сами не в силах выдерживать отрицательную энергию плохих мыслей. Мысли могут вызывать отрицательные действия, но и положительные тоже. Гипнотерапия делает каждую мысль впечатлением, движением, вибрацией, пробуждает положительные вибрации мыслительного процесса. Часто повторяемые положительные внушения создают положительное мышление человека. Положительные мысли создают план-проект положительного, здорового будущего пациента. Создание в воображении картины здорового успешного человека имеет огромное влияние на возвращение здоровья больному организму. Я считаю, что труд оберегает человека от болезни – работающий человек реже болеет – это известная истина. Работа является важным лечебным фактором при терапии нервных заболеваний.

В моей практике 85 % подверженных депрессиям, неврозам, вредным привычкам – это неработающие женщины и вечные студенты. Молодые люди с низкой самооценкой, чувством страха – это безработные с недостатком перспектив и целей в жизни. Среди больных депрессией есть и богатые люди, которые не работают. Это дети и жены новых русских. Из-за скуки и безделья они впадают в депрессию, пьют, курят, играют. Таким людям я рекомендую работу в саду, на участке земли; рекомендую найти себе любимое занятие (например, читать или собирать книги). Уж лучше бегать в книжный магазин, чем в аптеку.

Важным фактором оздоровления в гипнотерапии и самогипнозе считается усиление роли человека, желание вылечится и управлять собой, даже в очень стрессовых ситуациях. При помощи воли можно избавиться от судорог, нервных спазмов, кашля. Многие болезненные явления можно удалить концентрацией внимания на себе, на своём внутреннем «Я», дыхании, расслаблении мышечной системы. Этому поможет воображаемый образ места расслабления, отдыха и приятная музыка.

Такое состояние самогипноза можно создать самому при помощи прослушивания записей самогипноза.

Значение слов и их вибрации имеют огромное влияние на подсознание.

Метод имаготерапии изменяет мысли, чувства и волю человека и поэтому достигается эффект духовных перемен и, в некоторых случаях, духовной эволюции. Во время гипнотического сеанса и самогипноза мысли изменяют частоту колебаний энергосистемы человека. Мысли, удерживаемые в сознании длительное время, действуют на целый организм положительно или отрицательно, в зависимости от частоты колебаний волн энергии. Известно также, что отрицательные мысли, удерживаемые в подсознании, могут соединяться с такими же мыслями другого человека. В этом случае создаётся огромная волна мыслей, подобная «цунами», которая вредно влияет на организм. Мы часто встречаемся в жизни с людьми, которые излучают такие мысли, и рядом с ними чувствуем себя плохо, теряя жизненную энергию. Человек, нагруженый вибрацией отрицательных мыслей: злобы, гнева, зависти – уничтожает сам себя и тратит радость и здоровье.

Приведу пример. Подруга моей жены много раз восторгалась её красивым ожерельем из аметистов и серебра. После того, как подруга попрощалась с нами, ожерелье рассыпалось на улице и трудно было что-то найти и починить.

Ещё приведу пример 20-летней давности. Мой хороший знакомый пришёл ко мне, когда я вешал старинную люстру с ценными подвесками. Он всё восторгался люстрой, завидуя в это время. Когда он ушел, люстра упала на стол и подвески разбились. Такие случаи часто бывают с людьми, наполненными завистью.

Помню, когда я был ребёнком, мы носили на руке красные ниточки, чтобы охранять себя от плохого влияния.

Поэтому людям, имеющим слабую энергетику, рекомендую пользоваться «оберегами «. В процессе самогипноза можно научиться думать только положительно, создавая вокруг себя положительное информационное поле, которое будет влиять на других людей. Такие люди, думающие о здоровье и успехе, исполнят все свои желания на яву. С такими людьми мы охотно разговариваем, с ними хочется общаться, потому что они излучают положительные вибрации.

Раздоры между людьми приносят только беду и разрушения. И очень часто они возникают не без участия представителей белой или чёрной магии. Магия – это сознательное действие на расстоянии, с применением талисманов и заклинаний. Такая сила в руках злого человека создаёт несчастья. Но природа мудра, поэтому есть способы предохранения от таких воздействий. В Природе все основывается на энергетическом равновесии, поэтому существуют способы поддержания его. Мудрые люди не принимают участие в агрессивных проектах людей, имеющих негативную энергию.

Медицина, применяемая Парацельсом в своё время, опиралась на традиции священных ритуалов: использовались лечебные методы, которые до сих пор применяются в народной медицине и имеют свою положительную силу, которая опирается на веру в свои собственные силы воли и разума. Их используют и разные религии, опирающиеся на силу веры при избавлении от болезней физических и психических.

«Кто знает законы природы, тот господствует над природой.

Кто знает законы Божьи и живёт согласно им,

Управляет своей судьбой и природой»

Гипнотерапия соединяет подсознание с духовной сферой и помогает перейти на вибрации высших энергий. Христианство, спиритизм применяют методы контакта с душами умерших непосредственно или косвенно при помощи медиума. Молитвы к святым помогают сконцентрировать ум на Боге или Свете так, что каждый может принимать духовную энергию, индивидуально или коллективно и даже при помощи средств массовой информации. Вера и молитва имеют большое значение в работе с высшими энергиями. Все болезни тела имеют своё происхождение в негативном состоянии духа. Поэтому Духовное лечение состоит в том, что мы становимся здоровыми физически и психически, изменяя состояние духа. Имаготерапия как метод работы с подсознанием помогает найти эти силы духа, меняющие психику.

Наши «Я» – это мы

Все проблемы и болезни тела человека начинаются с изменения и болезни души человека. На самом деле болезней тела не существует. Физическое тело как бы берёт болезнь души на себя. Я считаю, что материя – это воображение нашего сознания и внешнего мира под влиянием духовного мира. Внешний мир – это плод нашего воображения. Разные мысли разных людей создают их индивидуальные представления о времени и пространстве. Люди, живущие на высоком духовном уровне, видят этот мир иначе.

Тело наше – это отображение наших мыслей. А наш духовный мир определяет все наши земные дела

Эйнштейн в своих теориях всегда соединял материю, время и пространство в одно целое. О таком единстве также говорит духовидчество, предоставляющее доказательства творческой силы духа, проявляющейся в разных формах мира чувств.

Духовный мир – это пространство энергии и мыслей человека, проникающих беспрепятственно в земную материю. Необычайные духовные силы открываются в состояниях гипноза. В гипнотическом трансе можно доказать правильность предположения, что наше тело – с метафизической точки зрения – это только образ, созданный нашим сознанием. Наше тело выглядит так, как мы думаем. Воображение поддаётся изменению при внушении в гипнотическом сеансе. Гипнотические сеансы приводят в гармонию 3 тела: тело сознания-духа с телом эмоции-души и физическим материальным телом. Физическое тело, как проявление духовной энергии, действует на сознание-дух человека. Развитие человека состоит в переходе на всё более высокие уровни сознания: возможно даже соединение с нирваной или всемирным разумом.

Наше сознание считает природу человека несовершенной и неразвитой, поэтому старается постоянно исправлять её. Все внешние и внутренние явления оказывают влияние на нашу индивидуальность, которое не всегда совпадает с настоящей индивидуальностью души. И тогда сознательные мысли действуют с огромной силой и приобретают реальные черты. И тогда приходит сомнение и недоверие.

Работа с подсознанием открывает новый смысл человеческого существования

Этика, мораль, менталитет оказывают огромное влияние на прогресс духовной эволюции и развития. Мир высших энергий и сознания старается создать гармонию взаимодествия духа-души-тела. Но, к сожалению, для физического тела имеет значение сила внешнего или внутреннего раздражителя. Человек, чтобы развиваться, нуждается в полноте всеразличных чувств. Только в сравнении можно познать мир и создать гармонию. Страданием, болью и эмоциями, познанием хорошего и плохого, мы создаем гармонию счастья.

Имаготерапия открывает духовные резервы человека и показывает дорогу к настоящему духовному счастью. Гипнотерапия, самогипноз, имаготерапия – все эти методики на духовном уровне соединяют тело, душу и дух человека. Имаготерапия соединяет всё это гармонично и красиво.

Природа является частью нашей жизни

Имаготерапии помогает понять, что человек – это часть Бога и Его энергии. И что именно Его энергия ведёт к полноте жизни, доброте, любви, мудрости и что она заложена во всем, что живёт на Земле. Гипноз открывает духовный мир, а наука о гипнозе и гипнотерапии открывает возможность работы с подсознанием, то есть духовной сферой, а имаготерапия позволяет соединить эти уровни, давая возможность человеку перейти на уровень высоких вибраций. Перейти на высшую ступень духовной эволюции человека, что в наше время поможет выжить и развиться человеку разумному или гомо сапиенс.

В результате многолетних исследований и терапии подсознания я убедился в том, что, при применении имаготерапии – моего авторского метода – в человеке пробуждаются необычные духовные силы. Известно, что это естественные силы и энергии каждого человека, которые имаготерапия помогает «достать» из подсознания.

При работе с подсознанием во время гипнотического сеанса, эти энергии сами освобождаются из духовной сферы. А выглядит это так, как будто человек становится мудрее, умнее и спокойнее. Работа с подсознанием открывает новый смысл человеческого существования на духовном уровне как бессмертного существа. Это исследование имеет огромное научное, этическое, духовное и оздоровительное значение. Развиваясь в этом направлении, человечество обретёт возможность жить в условиях новой Эры, новой цивилизации, где будут преобладать гармония и счастье для всех.

Раздел 3

Рецензии консультантов книги

Врач-гипнотерапевт к.м.н. Воробьёва Галина Геннадьевна.

Гипноз интересует почти всех. Он притягивает обещанием открыть, словно по волшебству, мир самосовершенствования и бесценных человеческих навыков. Почти все люди время от времени испытывают желание или необходимость совершенствовать себя. Однако настоящие серьезные изменения даются нелегко. Их достижение требует от человека решимости и настойчивости. По-видимому, гипноз как раз подходит для решения этой задачи. В конце концов, разве гипнотизер не обладает властью, способной заставить людей делать все что угодно?

К сожалению, гипноз не волшебство, а просто мастерство. В прошлом искусные гипнотизеры работали эстрадными артистами. Они специально старались создать впечатление, будто обладают поразительной властью над субъектом и могут заставить его или ее делать все, что угодно. Источник силы и могущества гипноза находится в самом субъекте или его уме. Побуждаемый указаниями гипнотизера, гипнотизируемый высвобождает и дает волю проявлению всех своих внутренних творческих сил, демонстрируя изумительные результаты. Способность человеческого ума находить и творить, воистину, удивительна и замечательна. Самогипноз и другие гипнотические приемы – отличные инструменты достижения успеха в осознании и использовании скрытых возможностей человеческого разума.

Сознательная часть нашего ума относительно слаба. Она постоянно колеблется, проявляет нерешительность и создает бесконечный замкнутый круг оправданий и причин, согласно которым нам не стоит беспокоиться о том, чтобы стремиться к чему-то или достигать определенных целей. Сознательному уму не хватает уравновешивающей силы подсознания.

Лучше всего воздействовать на подсознание в неподвижном расслабленном состоянии. Гипноз доставляет нам удовольствие, будучи при этом состоянием глубокой концентрации. Такое приятное успокоение ума очищает его и открывает для чистых и возвышенных мыслей. Гипноз наполняет нас энтузиазмом и развивает силу нашего ума, избавляя от бесполезных мыслей и страхов, препятствующих движению энергии, вдохновения и успеха. Вы ведь хотите воплотить свои идеи или надежды в реальность, иначе они останутся бесполезными мечтами. Подсознание – лучшее место, где можно взять старт и взяться за дело.

Поэтому я предлагаю вам два раза в день посвящать всего десять минут тренировке своего подсознания. Первый сеанс лучше устроить утром вскоре после пробуждения. Второй сеанс вы можете провести в течение дня в удобное для вас время, но не перед отходом ко сну (если только у вас нет бессонницы).

Что же мы понимаем под самогипнозом? Современный взгляд на природу гипнотических состояний и внушения (суггестии) позволяет определить самогипноз как систему самовоздействий, производимых в гипнотическом (трансовом) состоянии, включающих в себя гипнотическое наведение и терапевтические самовнушения.

Почти каждому из нас не раз приходилось испытывать состояние, напоминающее транс, хотя человек вряд ли подозревал, что это гипноз. Вспомните, как иногда, уйдя в свои мысли, вы теряли ощущение реальности; как, увлеченные содержанием книги или обдумыванием интересного плана, не слышали обращенных к вам слов и не замечали пролетевших часов.

Разница между подобными состояниями и самогипнозом заключается в том, что последний подразумевает определенную мотивацию и формулировку внушений, преследующих конкретную цель. Как правило, люди не верят, что они поддались гипнозу, когда это с ними происходит в первый, да и во второй раз. Гипноз нельзя считать формой сна, хотя человек в трансе кажется спящим. Дело обстоит совсем наоборот. Энцефалограммы, сделанные людям в состоянии гипноза, показывают, что разум находится в состоянии активного бодрствования.

Существует множество определений гипноза, но поскольку механику его воздействия разгадать никому не удалось, все описывают только конечный результат. А поскольку каждое описание зависит от индивидуального восприятия, то в итоге все сильно смахивает на притчу о семи слепых мудрецах, которые описывали слона.

Под самогипнозом подразумевается самостоятельное вхождение пациента в транс. Самогипноз также может быть разделен на разные стадии в зависимости от глубины погружения. Начальные стадии самогипноза представляют собой мышечную релаксацию, сопровождающуюся закрыванием глаз или фиксацией взгляда. При гораздо более глубоких погружениях можно дойти до уровня возникновения гипнотических феноменов, например, каталепсии, возрастной регрессии и многих других.

Для вхождения в самогипноз человек должен знать ту дорогу, по которой он может идти в транс. Поэтому обычно обучение самогипнозу начинается с гетерогипноза, когда психотерапевт наводит транс на пациента, а пациент учится не только решать свои проблемы, но и входить в транс, осознавая его этапы на собственном опыте. Чтобы научить пациента входить в самогипноз, важно преподать ему навыки доверия к собственному бессознательному; научить отпускать себя, отпускать свои мысли; научить не использовать силу воли, которая на самом деле является ни чем иным, как контролем сознания.

Самым простым способом самогипноза является умение повторить то, что было на сеансе. Облегчая пациенту занятия с собой, терапевт может проводить сеанс под музыку, а затем дать кассету с музыкой человеку домой. Музыка как аудиальный якорь включает те кинестетические состояния, которые сопутствовали ей и которые соответствовали погружению в транс.

Возможны повторения сеанса и без музыки, когда субъект, вспоминая и моделируя поэтапно возникавшие телесные и мыслительные состояния, нащупывает дорогу к трансу. Он должен научиться в определенный момент отпускать себя, например, связав такое «отпускание» с одним из выдохов, сопровождающийся к тому же окончательным мышечным расслаблением.

Для самогипноза человек должен выбрать подходящее время и место. Обычно нужен уютный, достаточно тихий уголок, где человек может свободно устроиться один, без свидетелей, домочадцев и принять удобную позу, возможно, такую, какую он принимал в сеансе, закрыть глаза или сфокусировать их на одной точке пространства, достигая мышечного расслабления и спонтанности мышления.

Человек может ставить заранее себе цель сеанса. Она может быть конкретной, например: добиться расслабления, легкости ума, отдохновения. Цель может быть неспецифичной: узнать что-то важное, искать решение накопившихся проблем, исследовать свои возможности в какой-то области. Важно помнить то, что инструкции может давать сознание, но значимым при самогипнозе, как и при гетерогипнозе, является отключение сознания и включение бессознательного. Если инструкции, данные сознанием, действительно являются важными для субъекта, они будут выполнены, если же нет, бессознательное найдет свои собственные инструкции, которые будет выполнять. Возможно, терапевтически правильнее не задумываться над тем, что нужно сделать в самогипнозе, однако, пожалуй, это противно человеческой природе и наш субъект вряд ли будет мотивирован на занятия самогипнозом, если не будет знать, с какой целью они проводятся. Поведение внутри транса может быть разнообразным, поскольку разнообразны цели, с которыми человек идет.

Некоторые способы погружения в самогипноз

При обучении самогипнозу часто предлагаются способы вхождения в гетерогипнотическое состояние. Вариантов может быть столько, сколько людей, потому что у каждого желающего есть свой излюбленный способ или даже несколько, часто сконструированных самостоятельно.

Субъект предлагает себе визуализировать длинную лестницу, уходящую вниз или вверх, по его желанию. Движение по ней заставляет человека оставлять реальный мир в начале лестницы и шаг за шагом уходить от него. Шаги должны ощущаться на уровне тела, но не обязательно как физические шаги, а как движение от бодрствующего состояния, когда пациент может уходить как от ощущений в руках, в ногах, в теле, от мыслей, очищаясь от всего, что фиксирует его в настоящем состоянии. Он может ожидать, что на том конце лестницы его ждет какой-то сюрприз. Это могут быть и необычное ресурсное место, и воспоминание из прошлого, яркое и ассоциированное, и встреча с кем-то или с чем-то, и многое другое. В ряде случаев вместо лестницы удобнее использовать эскалатор, который уносит человека самопроизвольно, не требуя от него сознательного продвижения вглубь транса.

Хорошим способом самогипноза является способ выделения из многих звуков, окружающих человека даже в тихой комнате с закрытыми глазами, одного, за которым он может пойти, продвигаясь по нему, как по ниточке, ведущей в иной мир, когда на другом конце звука его ждет какой-то образ (место, человек, событие), неожиданный и поэтому интересный. Вместе с этим образом могут прийти и другие звуки, и целая гамма чувств и ощущений. Полезное субъект может сохранить в себе и захватить с собой при возвращении.

Погружение можно начать с поэтапного мышечного расслабления, когда с каждым выдохом человек «выдыхает» напряжение из определенных частей тела. Предъявляйте их последовательно, либо снизу вверх по телу, либо сверху вниз, чтобы напряжение уходило волной. Вы можете удалить напряжение сначала из лица, головы, шеи; со следующим выдохом – из плеч, рук, груди; затем с третьим выдохом расслабляются спина, поясница, живот. Четвертый выдох приносит легкость в тазу, ногах; с пятым выдохом удаляется оставшееся напряжение из всего тела, и человек «отправляет» мысли в свободный полет.

Сигналом к возвращению из самогипноза может быть внутреннее ощущение готовности сделать это, может быть, предварительная установка пробыть в трансе определенное количество времени. Перед этим человек может вспомнить те постгипнотические внушения, которые он сам себе заказал на этот транс или обычно привык себе давать. Как правило, постгипнотические внушения достаточно просты: сохранить чувство отдыха, вернуться в бодром и активном состоянии. Они неспецифичны, чтобы быть подходящими для любого транса, каким бы ни было его содержание.

Самогипноз нужен человеку для улучшения собственного состояния и самочувствия, для того, чтобы он научился ходить по собственному трансу. Эриксон говорил, что для узнавания транса, для привыкания к нему необходимо, чтобы субъект провел в трансе 4–8 часов. Мы можем использовать самогипноз в домашних заданиях, таким образом сокращая привыкание человека к трансу, делая транс близким и узнаваемым.

От транса к трансу человек погружается все глубже, все меньше опасается гипноза, опознает собственные кинестетические пункты данного состояния, а дополнительно это помогает нам подтвердить мотивацию человека на психотерапевтическую работу. Если человек занимается самогипнозом, значит он мотивирован и не считает время, затраченное на самогипноз, потерянным впустую.

Когда вы даете самогипноз в качестве домашнего задания, желательно, чтобы ваши пациенты делали это, по меньшей мере, один раз в день в удобное для себя время и в удобном месте. Задачами самогипноза являются пробуждение внутренних резервов, получение благоприятных кинестетических ощущений и переживаний. Не давайте заданий на самостоятельный поиск негативных переживаний, причин проблемного состояния – это работа, приводящаяся с психотерапевтом. Занятия самогипнозом могут продолжаться в течение всей вашей психотерапевтической работы с клиентом и даже после вашего расставания с ним, он может практиковать самогипноз, особенно если убедился в его эффективности и полезности.

Самогипноз полезен также и для гипнотерапевта, для развития его навыков и снятия напряжения. Терапевт, испытавший различные внутритрансовые состояния, гораздо лучше понимает пациента, нежели теоретик. Каждый человек располагает продуктивными ресурсами.

Гипнотерапевт исходит из того, что каждый человек наделен большими способностями и ресурсами, чтобы испытывать счастье и удовлетворенность жизнью. К сожалению, многие из этих ресурсов разобщены с текущими переживаниями человека. Например, каждый способен проявлять доброту к другим, однако многие не позволяют себе этого. И даже когда подобные ресурсы доступны, на них часто накладываются ненужные ограничения.

Основываясь на этом положении, эриксоновский гипнотерапевт обычно не пытается дать клиенту что-то новое. Вместо этого он помогает клиенту научиться использовать те навыки и ресурсы, которыми тот уже обладает. Предполагается, что эти ресурсы будут реализованы через самоисследование клиента на уровне ощущений, а не через осознанное понимание со стороны гипнотерапевта или клиента. Это относится также и к гипнотическому наведению, когда транс достигается на основе естественного опыта клиента, и к гипнотерапии вообще, когда стратегия трансформации направлена на выявление и (или) реорганизацию соответствующих ресурсов клиента.

Врач общей медицины, к.м.н. София Гурницка-Качоровска.

Хороший врач, не пренебрегая традицией, всегда ищет новые методы лечения и использует все, что может помочь его пациентам. Разные варианты терапии существуют не только в медикоментозном лечении, но и в лечении гипнотерапией. При помощи диагностики по радужке глаза можно проанализовать, какой вариант терапии лучше выбрать.

Гомеопатия предоставляет глубокий духовный подход к проблемам пациента, потому что её лекарства складываются главным образом из даров природы. С окончания университета и до сих пор меня интересуют разные методы лечения пациентов. И хочу сказать, что эти знания мне очень помогают в повседневной работе. Я считаю, что возвращение лечения естественными методами – это не новая мода, а потребность времени. Терапии, проводимые под наблюдением врача, помогают укрепить организм и исследовать источник заболеваний, чтобы организм пациента был хорошо приготовлен к борьбе с болезнью. Если защитная система пациента эффективна, то это лучше чем самые дорогие лекарства.

Ещё с давних времён врачи обратили внимание на то, что человек начинает болеть, когда изменяется его физическое и психическое состояние. Болезнь – это закодированное послание. Она как бы помогает понять, что нужно стать более одухотворённым, более человечным, научится понимать других людей, стать чутким к природе, и что наступило время для исправления процессов в человеческом организме. Работа врача состоит также и в разъяснительной работе с пациентом, которая способствует возвращению здоровья. Таков смысл лечения лекарствами и гипнозом.

Пациент может сознательно не помнить случая, который спровоцировал заболевание. Исследования показали, что в 70 % случаев заболеванию предшествовало изменение психики, соответственно, применяя гипнотические внушения, можно вылечить человека. После сеанса гипноза применяемые гомеопатические средства и лекарства действуют эффективнее. Почему? Это можно объяснить. Во время сеанса гипноза часть болезненных симптомов психического происхождения, приобретённых в прошлом, исчезает и, соответственно, требуется меньше лекарств, а со временем они становятся вообще не нужны. Это имеет огромное значение для больного.

Диагностика радужки человека перед гипнотическим сеансом и после даёт возможность оценить и проанализировать ситуацию… Часто положительные изменения видны на радужке сразу после сеанса и всегда – через какое-то время. Особенно видны изменения в нервной и сердечно-сосудистой системах, давление приходит в норму и улучшается состояние всех органов.

Гипнотерапия должна применяться индивидуально, поэтому это очень трудная работа. После сеанса пациент изменяет своё представление об окружающем мире, меняется и он сам: повышается самооценка, увеличивается концентрация, память, возрастают умственные и физические спсобности, появляется желание физической активности. Это имеет огромное значение для учащейся молодёжи, в науке, работе, спорте. Внушения терапевта переходят из подсознания человека к его сверхсознанию непосредственно, быстро и без контроля сознательной части. После сеанса гипноза у человека изменяется ритм сердца, выражение лица, он избавляется от чувства вины и даже проблем прошлого.

Классическая медицина, к сожалению, не принимает во внимание психику человека. После сеансов гипноза сознание имеет доминирующее значение в лечении и поэтому достигается продолжительный эффект.

Гипноз – это нефармакологически изменённое состояние сознания, при котором создаётся контакт только пациента и терапевта и в значительной степени возрастает способность принимать внушения. Способность к восприятию внушений увеличивается из-за уменьшения внешних раздражителей и концентрации субъекта на контакте с гипнотизёром. Гипнотизёр может внушать различные программы: программу улучшения эмоционального состояния, программу управления болевыми реакциями и другие индивидуальные программы.

Гипнотический сеанс – это не физиологический сон и сознание пациента может присутствовать, но только в неактивной форме. Пациент может помнить сеанс, поэтому потом он сам ещё может анализировать происшедшее.

Гипноз – это также метод симптоматической психотерапии. Контакт, называемый «рапортом», создаётся во время сеанса между пациентом и гипнотерапевтом с обоюдного согласия. Гипнотерапия даёт возможность обнаружения причин проблем, их коррекции и ликвидации. Цель психотерапии состоит также в «катарсисе» – уменьшении неприятной эмоциональной напряжённости с помощью «выброса наружу» эмоций в атмосфере полной безопасности и приятия. Этот метод очень хорошо помогает людям, которые стыдятся рассказать кому-либо о своих проблемах, и доброжелательная обстановка помогает в этом. Во время сеанса человек может плакать, смеяться, жестикулировать, но он слышит слова терапевта и записывает его рекомендации.

Гипнотерапевтические техники безотказно действуют при экстремальных ситуациях. Например, в случае сильных болей после травмы и во время родов.

Гипноз – это естественное состояние организма, состояние между явью и сном, созданное при помощи действия однообразных раздражителей. При этом внушения приобретают исключительное целительное значение и создают положительные изменения в организме и внутренних органах. Одновременно само гипнотическое состояние оказывает положительное влияние на общее состояние пациента.

Книга доктора Качоровского заслуживает внимания: она будет интересна как специалистам – медикам и гипнотерапевтам, стремящимся расширить арсенал своих терапевтических средств, – так и широкому кругу читателей, неравнодушных к тем переменам, в которых мы живём. Она послужит путеводителем для больного человека, которому нужно не только лечение химическими препаратами, но и освобождение от негативных эмоции и одиночества. Причины человеческих болезней лежат в духовной сфере и в одиночестве и изолированности в нашем мире.

Желаю вам приятного чтения…

Раздел 4

Имаготерапия и самогипноз

Перед каждым гипнотическим сеансом я стараюсь объяснить пациенту, что наша работа будет происходить на уровне подсознания и только разговор с подсознанием может выяснить, что было неправильно в прошлом, и что неправильно сейчас. Всё, что остаётся в сознании, будет переправлено в подсознание. Разум делится на две части. Сознательную и бессознательную. Наше сознание служит для мышления, анализа, интерпретации и действия. Это 5 % разума, которым мы пользуемся. Сознание человека развивается с детства, с того момента, когда мы начинаем учиться и приобретать информацию дома, в семье, в школе и так далее целую жизнь. Приобретение информации – это своего рода процесс, который влияет на поведение человека, на стиль жизни, реакции. Информация влияет на характер человека, сообразительность, индивидуальность. Бессознательное составляет 90 % разума, которым мы очень мало пользуемся. Бессознательного очень много, только мы не придаём этому значения. Возможно, мы стыдимся, боимся и не доверяем. Однако во время глубокого расслабления, в состоянии гипноза, под воздействием алкоголя, наркотиков – всё это как бы исчезает. И тогда можно увидеть индивидуальность.

Когда мы играем, отдыхаем, расслабляемся в приятном месте, подсознательно всё получается и даже очень не плохо. Сознание зрелого человека можно считать учеником, который учится до конца своей жизни. А подсознание – учитель, мастер, который ведёт человека через всю жизнь, учёбу и время. Мы часто говорим, что ученик перерос учителя. Хотя это не совсем так. Потому что сознание никогда не перерастёт подсознания и даже не нужно стараться этого сделать. Это так же как ребёнок не понимает своих родителей, взрослых людей, а иногда и боится их, не зная, почему. Эйнштейн называл сознание человека – «слугой». Слуга – это меткое определение. Учит его школа, среда, жизнь. И этот «слуга» остаётся постоянно на своём уровне до конца жизни, думая, что овладел всеми премудростями, и даже не подозревая, что мудрость – в нем самом, только сокрыта она как кувшин с золотом.

Истина состоит в том, что 90 % разума – это «подсознание». Это похоже на айсберг, затопленный в океане, который только на 5 % «сознания» выступает над поверхностью этого океана. Подсознание решает для каждого конкретного человека, каким будет его менталитет, реакция на социальные изменения, мнение о несчастьях, болезни, трагедии, смерти, пожарах, войнах, катаклизмах. Большинство из этих влияний имеет отрицательный характер. То, о чём мы думаем в какой-то момент нашей жизни, затем перемещается из сознания в подсознание, создаёт будущее (план) в сверхсознании, при этом оставаясь проводником в настоящем времени. В нашем подсознании нет времени, нет пространства. Вся информация находится одновременно в прошлом, настоящем и будущем. Мы можем изменить свой несведущий разум, давая ему чувственные образы и записывая их при помощи эмоций. Особенно быстро и качественно можно это сделать при помощи медитации, молитвы, визуализации и расслаблении в самогипнозе.

Самогипноз – гармоничное взаимодействие сознательного и бессознательного. Во время самогипноза происходит синхронизация мозговых полушарий: левого полушария – логического и правого полушария – образного. При помощи синхронизации мозговых полушарий разум создаёт единое информационное пространство, и они начинают работать на одинаковых частотах. Следствием этого состояния является гармония, здоровье, счастье, спокойствие, удовлетворение, оптимизм и жизненность. А когда согласия нет, то человек заболевает, его преследуют несчастья, беспокойства, страх, пессимизм, депрессия. Иначе говоря, все негативные стороны нашей жизни.

Часто повторяемые сеансы записываются и укореняются в нашем подсознании, создавая образ, похожий на реальность. Когда мы регулярно и систематически передаём подсознанию идеи правды, тогда они становятся привычными.

Самогипноз – разговор с подсознанием, также как и молитва – может стать хорошим навыком и способом соединения с сверхсознанием, сферой Бога или высшей энергией. И эта живая энергия каждую минуту течёт из подсознания в сверхсознание.

Если человек также очень верит в то, что делает, то закрепление и усиление нужных процессов происходит на уровне эмоций.

Самогипноз – форма медитации, визуализации, размышления, контакта со своим подсознанием и с высшей силой, энергией и святым духом. Присутствующие в самогипнозе ценности всегда положительны, направленны на позитивное мышление, здоровье, хорошее самочувствие, успех, оптимизм, поддерживаемый любовью и верой. И постепенно они реально осуществляются и выполняются в жизни. В духовном мире нет зла, есть только добро и любовь.

Добро и зло существует в наших умах и нашей материальной, земной жизни. Энергия природы и разума – это ни добро, ни зло. От нас самих зависит, какой выбор мы сделаем. От нас зависит, как использовать эту энергию конструктивно и гармонично. Добрую энергию мы называем энергией бога. Если применяем негативную энергию, то называем энергией дьявола. А для меня существует только одна энергия, которая управляет жизнью, – это человек и его мысли. Хорошее мысли творят добро, плохие мысли – зло. Жизнь имеет тёмную и светлую сторону. А наши мысли создают нашу судьбу, предназначение, карму.

Союз сознательного и бессознательного рождает свободное мышление. Когда разум взаимодействует с сердцем, рождается творчество. Душа – это подсознательный разум. Если сознание одобряет какую-нибудь мысль, она записывается в подсознании и остаётся на матрице души. Как я раньше писал, душа – это матрица, на которой записывается вся информация, переживания, опыт повседневной жизни. В момент смерти человека душа восстанавливает запись всей земной жизни. Люди, которые пережили клиническую смерть, часто описывают это состояние сознания, когда они как-бы находятся внутри видеокамеры, которая прокручивает весь фильм жизни от рождения до смерти.

Во время гипнотического сеанса реинкарнационной регрессии или прошлых воплощений участники сеансов описывают себя в предыдущих жизнях, и также способ каким они отходили от физического тела в наполненный ярким светом туннель, который их втягивал с огромной силой. В определённом моменте, после перехода в неизвестное им пространство они видят себя в кинозале, где имеют возможность ещё раз со всеми деталями просмотреть свою жизнь, вместе со всею её болью, гневом, страхом, удовлетворением, любовью. Эту боль и агрессию ощущают на эмоциональном теле своей души, при участии своего духа, учителя и судьи, который может быть на Земле.

При помощи самогипноза можно найти сейчас эту информацию, которая застряла и закрылась в нашем подсознании в виде страха, напряжения, боли, скорби, гнева и агрессии. В нашем подсознании скрыты отрицательные воспоминания, переживания и эмоции, которые выплывают на поверхность сознания в наименее ожидаемые моменты.

Самогипноз помогает как бы проявить плёнку негатива. Медитация и молитва активируют энергию творчества. Бог существует внутри нас самих. Мы Его не видим, но мы можем почувствовать Его Присутствие, Его Силу вечности и мудрости.

В самогипнозе существуют только наши мысли и чувства. Сознание и подсознание, мозг и сердце создают общее информационное пространство. Каждый из нас имеет контакт со своим сознанием, являющимся частью Бога.

Есть люди, которые согласны с такой теорией, но, однако, несчастья всё время преследуют их. Больницы, детские дома, дома престарелых, дома для бездомных переполненны людьми, которые говорят, что верят в Бога, Иисуса, Церковь, Коран, Библию и другие религии. Такие люди имеют разные карточки, фигурки Божественноей матери, Иисуса Христа и других святых, разные медальоны, картины. В них они ищут духовную помощь. Но эти люди загипнотизированы представителями религий, провозглашающими свою веру и не дающими времени на лучшее осознание себя и своих проблем. Это – мёртвая вера вне реальности, которая только ещё больше погружает человека в зависимости и болезни.

Человек – это не только тело физическое, но и духовное, руководимое разумом. Весь этот материальный мир, который мы видим, слышим, ощущаем, создан творцом или богом. Человек как энергетическая субстанция также создана по его проекту и плану. Но человек как живое существо обязан развивать нашу цивилизацию, думая и развиваясь сам. О чем мы думаем, то и происходит. Когда думаем о здоровье – становимся здоровыми, об энергии – имеем её, об успехе – и всё получается, о счастье – становимся счастливее и т. п. И другой альтернативы просто нет, материально не существует ни страха, ни болезни. И сама болезнь не имеет никакой силы. Оздоровительная сила существует в нас самих. Мы – единственные мыслящие существа во Вселенной и мы отвечаем за наше мышление. Это наши мысли управляют нашей жизнью. То, что происходит в нашей жизни – это результат наших мыслей. Понаблюдайте за своими мыслями и мыслями других и почувствуйте, как мысли нами управляют. Подумайте о чем-то прекрасном, встаньте перед зеркалом и заметьте улыбку на лице и радость. Когда думаете о чем-то печальном, то всегда можно заметить, как изменяется выражение лица: печальные глаза, морщины на лице.

Пожалуйста, понаблюдайте за людьми, – вы заметите, как они реагируют на внушения. Каждая мысль, начатая в голове, переходит в наше физическое тело. Деструктивные мысли собираются в подсознании и ищут выхода в психику или тело. Реализуются в виде самых разных болезней и проблем и атакуют сердце и другие органы. Огорчение, волнение, подавление переживаний выражаются в психосоматических болезнях. Ненависть, злоба, зависть могут вызвать воспаление толстой кишки, анемию и давление, рак и много других болезней. Разного рода переживания влияют на пищеварительные процессы. Некоторые люди, получив плохую информацию, бледнеют, теряют сознание. А другие вследствие потрясающих известий и переживаний становятся очень возбуждёнными и не могут успокоиться. Некоторая информация может просто убить. Потому что мысль двигает материю.

При помощи самогипноза можем путешествовать во времени и пространстве в нашем подсознаниеи.

Что такое мысль?

Где находится разум? Некоторые учёные до сих пор утверждают, что он находится на территории мозга.

Может ли мозг сам думать? Наверное, нет. Потому что сознание и разум находится вне мозга человека.

В состоянии самогипноза можно путешествовать во времени и пространстве, побывать в другом измерении. В это время интенсивно работает правая половина мозга. В этом состоянии можно в воображении передвигать предметы, совершать далёкие путешествия и посылать информацию, пребывая в теле. Концентрация мысли преображает материальную и духовную жизнь. Всё что находится и изменяется в твоём поле видения – это эффект твоих мыслей.

Жизнь имеет двойственную природу, на уровне сознания и подсознания, то есть внешнего мира (материального) и внутреннего мира (духовного). Наши мысли и чувства создают нашу судьбу, которая называется предназначением.

В результате анализа многих сеансов реинкарнации и возрастной регрессии я считаю, что прошлые воплощения не менее существены для человека, чем осознание себя в этом времени и этой жизни. Почему так? Что можно изменить в той жизни, на которую мы не можем влиять? На прошлое у нас уже нет влияния и мы не можем его изменить. Но мы можем посмотреть на него с перспективы времени и пространства и составить план на будущее. Самым важным в сеансе реинкарнации является то, что мы продвигаемся в эволюционном процессе. Мы достигаем совершенства и больше туда не возвращаемся. Анализ показывает, что мы не должны родиться в следующих воплощениях на этой Земле, на этой планете. Далее следует духовная эволюция на других уровнях сознания. Существует много домов, в которых мы можем родиться, и много квартир, в которых мы можем поселиться по воле Бога, существующего в нашем сознании. Однако всё происходит само по себе. В гипнозе также как и во время физиологического сна, объективного времени не существует. За несколько быстро пробегающих секунд можно «прожить» нескольких часов, дней и даже лет. Видимо изменяется материя и пространство, предметы изменяют свои размеры и формы. Мы летаем без крыльев по воздуху и в пространстве. Сознательный разум отдаётся во власть фантазии. Мы позволяем себе неэтичные и аморальные ситуации, и даже преступления без раскаяния. Разные впечатления преображаются во сне в символические картины.

Плохие люди во время сна выглядят как дикие звери, беспокойства и скандалы принимают образы грязной воды, сигаретного дыма или зловония. Во сне на первый план выходит то, что было подавлено, не замечено, сознательно не принято.

Во время сна наше физическое тело отдыхает, восстанавливаются все резервные силы организма. Эфирное тело лечится и ремонтируется. А сознание-дух решает все повседневные проблемы при участии души человека. Во время сна выключено сознание, полное руководство на себя берут подсознание и сверхсознание, то есть душа и дух. Если утром, после сна мы проанализируем сон и отбросим всё, что несуществено, то сон представится как исповедь со скрытой мыслью и желанием. Ибо в исповеди на духовном уровне принимают участие душа и дух человека. Это сознание совершает очищение души от повседневных грехов и проблем и помогает этим проблемам разрешится. Во время сна исчезают все скрытые эмоции. Происходит более мощная духовная работа, чем на яву, проявляются неизвестные до сих пор особенности человеческой души и другое отношение к Вселенной. Доказательством служат сообщения изобретателей, философов, людей, которые получали во сне самые хорошие мысли и вдохновение. Поэтому терапия, применяемая во время гипнотического сна или транса, имеет существенное значение для решения очень важных жизненных проблем.

Во время гипнотерапии терапевт изменяет на время сознание пациента и оно помогает ему решить проблемы, завязать контакты с подсознанием и освободить защитные силы организма. Всё это происходит на духовном уровне. Внушения терапевта телепатически переходят в сознание пациента, предсказывая ему будущее.

Ища ответы на сложные жизненные проблемы, можно найти их в забытых снах, которые при помощи сеанса можно открыть. Ведь все сны разные и их много, как и человеческих душ.

Адам Мицкевич – известный польский писатель 19-го века в своих произведениях опирался на эзотерическое восприятие духовного мира. В своем творчестве он сам лично находился в изменённых состояниях сознания.

В жизни важным всегда было добро в сознании человека, а не физическое тело с его бесконечными требованиями.

Другим примером из жизни был лауреат Нобелевской премии в области литературы Станислав Реймонт, увлекавшийся спиритизмом. Ещё ребёнком ему снились странные сны с ангелами и духами, он много раз переживал состояния иллюминации[1], ясновидения. В своем творчестве он балансировал между двумя мирами: материи и духа. Принимал участие в исследованиях медиумизма, гипноза и телепа тии. После этого были, написаны книги «Крестьянин». Реймонт дружил с изобретателем, философом и психологом Юлием Остроховичем, который был прообразом в «Кукле» Болеслава Пруса.

Девиз: медицина едина.

Увлечение гипнозом, разными состояниями сознания, спиритизмом, оккультизмом в литературе, психологии, антропософии и медицине в XIX в. переживало свой самый бурный период. В это время гипноз и его родственные состояния сознания, восприятие параллельного мира были предметом не только научных исследований. В начале XVIII в. появляется новый способ лечения, имеющий связь с тайными силами человека «животным магнетизмом». Правда, он был известен в древнем Египте, где лечили в святынях при помощи «магнетического» сна. Человек входил в «сомнамбулический» сон, в котором можно было совершать хирургическое вмешательство. Но самым удивительным было состояние гипноза, в котором просыпалось внутреннее возбуждение, а человек не реагировал на внешний мир. В трансе возникал контакт с миром духов и человек мог разговаривать с душами умерших людей. В XVI и XVII в. распространялось мнение, что человек в состоянии гипноза может подчинить себе духов. Как хороших духов, так и плохих. Так связали гипноз и магию. Так возникла чёрная магия – магия чернокнижников, чародеев; а также белая магия, созданная врачами и философами, которые хотели войти в союз с духами с целью их изучения и с целью овладения явлениями природы. В это время жили и работали известные чернокнижники: Аббат Иоганн Тритемиус, называемый Фаустом и Георгий Сабеликус (младший Фауст) преподавали тайное искусство в Кракове.

В начале христианства этим занимались еврейские Раввины, позднее это искусство изучали философы и священники. На протяжении веков не было ни периода, ни страны, в которых не знали бы спиритических и гипнотических явлений, медиумов, связанных с магией. Ранние чародейские науки назывались: Кабала, Магия, чарование, чародейство.

Знания о гипнозе и его благотворном действии на здоровье, психику и духовное развитие появились ещё во времена невежества, магии и духов. Самые знаменитые исследователи искали камень мудрости, чудодейственные лекарства, мази и философский камень, который человечеству обещал бессмертие. Тогда ещё не было известно, что эти тайны и их возможности находятся в самом человеке, в его подсознании, скрытом от внешнего мира. Самые знаменитые учёные того времени видели во многих естественных явлениях действие дьявола. Всякие необычайные особенности тела, возможности разума будили подозрение в содействии нечистых сил. Демоническую мистику средневековья пытались оправдать одержимостью и одурманиванием. Не все знают о том, что для распространения одурманивания применяли одурманивающие средства, особенно напитки и мази, которые вызывали галлюцинации, известные как: «средства колдунов». Многие считали знания и обаяние колдунов в средневековье следствием распространения злого духа.

В средневековье существовало мнение, что человек при помощи заклинаний, произносимых формул с участием энергии природы может вызвать плохих или хороших духов и сделать их послушными себе. В это время забыли о природе и подсознательном уме человека. Невежество и массовый психоз распространился так далеко, что было не до знаний о своём подсознании. Теперь наука о подсознании знает, что всю негативную энергию люди выбрасывали наружу. Все подавленные эмоции, собираясь в подсознании, создавали негативный внешний мир. Так создавались ритуалы, например магия Вуду, с участием шаманов, колдунов, направленные на подчинение себе других людей.

Существовал и другой тип воздействия, связанный с работой подсознания, – белая магия. У всех народов представители белой магии – это священники. Эти люди имели сильную положительную энергетику и способности гипнотизировать людей. Самое древнее описание ритуала вызова духов можно найти у Гомера: Одиссей велит душам умерших пить кровь быка и таким образом получает материализацию духа своей материи и возможность с ней разговаривать. В Греции было нескольких святынь, в которых вызывали умерших и задавали им разные вопросы. Но там не говорится ничего о разговорах с подсознанием человека и явлении гипнотического транса.

В моей практике было много экспериментов с гипнотическим состоянием, эти исследования я провожу каждый день. Ранее в моей книге «Перевоплощение в гипнозе» я описывал непосредственные рассказы медиума Ярослава Филипка о контактах во время сеансов гипноза с душами умерших людей. Очень интересным экспериментом был разговор с душой Павла, в котором медиум описывал момент смерти Павла и его переживания. Медиум Ярослав не знал причины смерти Павла, но описал этот случай очень точно. Причиной смерти Павла было повешение на косяке балконной двери. Во время сеанса Ярослав начал задыхаться, жалуясь на сжимание петли на шее, и описал, как дошло до самоубийства.

Хочу сказать, что Ярослав действительно имеет способности медиума и экстрасенса, например, при диагностике состояния здоровья пациентов. Поэтому начинающим гипнотерапевтам я рекомендую использовать помощь медиума.

Я помню сеансы, в которых Ярослав не только описал проблему повреждения позвоночника, но и случай, в котором эта проблема возникла и его последствия. О травме, полученной при аварии, он ничего не знал, не знал и человека и его проблемы, а описал его с точностью до 90 %. Публика подозревала, что всё это было подстроено и придумано в сеансе ясновидения. Убеждение публики наступило лишь после диагностики следующего участника сеанса, никому неизвестного, находящегося в зале случайно, который только что приехал из-за границы. Медиум ему сделал предсказание и рассказал много подробностей не только о его проблемах со здоровьем, но и о его семье, третьей жене, с которой он планировал развод. Это уже было что-то невероятное, потому что участник сеанса подтвердил всё в 99 %.

О медиумах участвующих в сеансах ясновидения много пишут и говорят. Зато мало кто говорит и признаётся, что это состояние самогипноза и контакта с подсознанием другого человека. Никакой медиум без участия гипноза и самогипноза не в состоянии этим овладеть.

Самогипноз – это метод, которым можно овладеть в большей или меньшей степени. Очевидно, для хорошемго самообладания нужно иметь мотивацию и умение концентрироваться на внутреннем мире, иначе говоря – уметь отключить себя от внешнего мира и овладеть своими мыслями. Существенным умением является визуализация, без которой работа с воображением невозможна.

Я не признаю сравнение гипнотического сеанса со спиритизмом. Способность к внушению и ясновидению, отгадыванию мыслей в гипнозе нельзя приписывать магии, духам или душам умерших. Много людей приписывает эти явления галлюцинациям, то есть обману, находящемуся исключительно в сознании присутствующих на сеансах людей, без какой-либо реальной действительности.

Что касается спиритизма – это просто приписывание явлениям, возникающим во время гипнотических сеансов, действиям духовных существ, проживающих в астральной сфере.

Не исключено, что многие явления в сеансах связаны с галлюцинациями, но не все. Потому что само по себе состояние концентрации внимания вызывает видения. Сократ писал, что его постоянно сопровождал дух-гений, который остерегал его, когда он хотел сделать что-то неправильное. Видения и страх появляются наиболее часто в ночное время, поэтому темнота и отключение от внешнего мира усиливает действие внутренних духовных сил. Такие явления существуют в сеансах гипноза и даже присутствуют в самогипнозе и медитации, когда разум сосредоточен на внутреннем мире. Я учу своих пациентов работать со своей подсознательной и духовной сферой так, чтобы можно было чаще отключать себя от внешнего материального мира.

Лекция для подсознания.

Материалисты считают материю началом, основанием мира, а сознание – производным от материи. Материалистическая теория противоречит фактам и с течением времени потеряет философское значение. Но, к сожалению, существует ещё много сторонников материалистической теории среди врачей, которые считают нервные клетки мозга человека единственным источником сознания и мысль – произведением мозга, и что изменения мыслей происходят при изменениях в нервных клетках в связи с органическими изменениями в их структуре.

Религиозная практика показывает, что изменения психики наступают при согласовании сознательного и подсознательного. Молитва, как энергия духа, действует и создаёт мыслеформы на уровне тонкой энергии. И именно оттуда к нам приходят вдохновение и помощь. Подсознание – это тоже, но уже другой уровень энергии, где записываются и складываются все наши практические переживания, где рождается наша мудрость, где находится источник явлений телепатии, ясновидения и медиумизма. Духовный, невидимый мир оказывает сильное влияние на внешний мир. Примером является то, что между человеком и Богом создаются отношения дарения и принятия. Человечество всегда верило в сверхъестественные силы, признавая в этом влияние божественных сил. С давних времён люди боготворили разные вещи, например камни, деревья, солнце и олицетворяли их с именем бога. Но никогда религия не связывала их с подсознанием и гипнозом. Вера в бога и святую троицу – была очень распространена в древнем Египте. В святую троицу входили святой сын, отец и дух.

Всё, что в жизни мы имеем, зависит от нас самих. Наше будущее складывается сегодня. И при помощи воли можно создать всё то, что даёт нам воображение. Трудно сознательно понять проблемы и ощущения подсознания. Я часто привожу пациентам мою поговорку: «Жизнь – это сознательная трагедия и бессознательная комедия». Одно дело то, что мы думаем, а другое то, что мы делаем. Таково вращение вечного колеса жизни, берущее начало в семени подсознательного устремления и заканчивающееся цветком и плодом наших решений. Получается что разные проявления нашей жизни – «пылинки из пышных цветов мистического растения» – разносятся как «семена» возвышенных чувств и благородных поступков, и дают начало новому духовному обновлению.

Раздел 5

Самогипноз как сильная мотивация психической энергии

Человек располагает большой силой и возможностями, которые составляют не только потенциал его настоящей жизни, но и предыдущих поколений. Мы часто говорим о наследственной обусловленности, переносимой генами. Наверное – это энергетический строительный материал, передаваемый из поколения в поколение. Наш мозг можно сравнить с биокомпьютером, который руководит телом. Это как хорошая машина с хорошим двигателем и шикарным внешним видом. Водителем этой машины, то есть тела и генетики является душа и дух человека. У сильного духа и чистой души машина правильно функционирует. Бесспорным является факт, что человек владеет большими возможностями. Мы убеждаемся в этом в самые критические моменты и ситуации своей жизни. Люди, которые пережили разные жизненные трагедии: лагеря смерти, тюрьмы, унижения, войны, самые трудные, тяжёлые жизненные ситуации – описывают, что после всего не понимают, как могли всё это пережить, откуда бралась их сила и выдержка. Что смогло мобилизовать их и помочь на длинной дороге жизни действовать без страха. Мы должны помнить о том, что каждый из нас неповторим. Я в своей многолетней практике не встречал одинаковых людей. Сила человека, способность к переработке информации формируются с детства. Сила психической энергии тоже. Если ребёнок быстро взрослеет, то принимает семейные проблемы на себя. Такие люди блистательно справляются с взрослой жизнью, ничего не боятся, зная, что всё плохое позади. Это их закаляет во взрослой жизни.

Сила, мощь и энергия – в нас.

Человек должен научиться использовать свою энергию. И прежде всего, знать, что все возможности, способности и особенности заложены в нас самих. При помощи нашей скрытой энергии мы можем контактировать со сферой тонкой энергии, духа или бога.

Некоторые религиозные ритуалы помогают контактировать с богом. Так можно приобрести своих духовных защитников и наставников, которые нам помогают. Религии – это источник психической и духовной силы многих людей в целом мире. С психологической точки зрения этот источник духовной силы и психической энергии очень важен и нужен для людей в трудных ситуациях. Трудно приходится тем людям, которые не признают бога или сомневаются в его существовании, в его помощи и поддержке. Существует категория людей, которая пока не увидит, не услышит и не коснётся – ни за что не поверит. Очевидно, что силу, энергию и помощь бога можно только почувствовать. После гипнотического сеанса недоверчивые и закрытые люди говорят: «Как я раньше этого не видел?!» И всегда после таких сеансов я предлагаю пациентам закрыть глаза и почувствовать себя в этой тонкой материи. Духовный мир – это океан, в котором мы живём. Нужно просто почувствовать себя в этом океане, а потом уже увидеть, когда откроешь глаза.

При помощи самогипноза можно научиться получать запасы энергии и реализовывать свои возможности и способности, получая информацию из глубоких пластов своего подсознания. И очевидно, что сразу возникает вопрос, откуда эта сила? Из космоса или из другого измерения? Нет, она находится внутри нас и является нашей частью, как микрокосмос в макрокосмосе. Надо просто чаще разговаривать с самим собой, применяя самогипноз.

Некоторые примеры тренинга самогипноза

Медитация на расслабление.

Удобно сядьте в кресло, расслабьтесь и начинайте концентрировать внимание на своих внутренних ощущениях. Закройте глаза и представте себя в приятном месте, может на море, пляже, лесной поляне.

«Я расслабляюсь и успокаиваюсь, постепенно расслабляются все мышцы моего тела, я спокоен.

Я совершенно спокоен. Приятное чувство отдыха, покоя, сна.

Мягкие, тёплые волны окутывают тело и я погружаюсь в спокойный глубокий сон. Только сон.

Приятное чувство отдыха, покоя и сна. Моё внимание сосредоточено на руках.

Постепенно расслабляются мышцы рук: пальцы, кисти, мышцы предплечья, плеч. Мои руки полностью расслаблены.

Моё внимание переключается на ноги.

Постепенно расслабляются подошвы ног, пальцы, голени и бёдра. Приятное чувство отдыха, покоя и сна.

Постепенно расслабляются мышцы спины, шеи, груди и живота. Приятное чувство отдыха и покоя

Хорошо расслабились мышцы шеи и лица, разгладились складки на лбу. Мягкие тёплые волны окутывают тело. Я погружаюсь в блаженство.

Постепенно появляется тяжесть в руках. Руки тяжелеют. Мои руки отяжелели. Приятное чувство тяжести и тепла.

Появляется тяжесть в ногах. Мои ноги отяжелели, тяжесть усиливается и нарастает. Мягкие тёплые волны окутывают тело. Я погружаюсь в спокойный и глубокий сон.

Приятное тепло появляется в руках. Мои руки тёплые и тяжёлые. Тепло усиливается и нарастает. Появляется тепло в ногах. Ощущение покоя, тепла и тяжести. Но эта тяжесть сонная. Приятная дремота овладевает мной. Я погружаюсь в спокойный и глубокий сон.

Мягкие тёплые волны окутывают тело. Ощущение отдыха, покоя и сна. Дыхание ровное, спокойное, ритмичное.

Сердце бьётся ровно, легко и свободно. Мягкие тёплые волны окутывают тело. Я всё больше и больше расслабляюсь и погружаюсь в ощущение блаженства.

Постепенно расслабляются мышцы лица, тяжелеют веки. Расслабились мышцы глаз. Ощущение покоя и сна. Всё тело свободно и расслаблено. Прохладный ветерок овевает лицо.

Ветерок холодит виски. Мой лоб овевает приятная прохлада. Прохлада освежает голову. Сосуды мозга расширились. Улучшилось питание мозга. Нормализовалось артериальное давление.

Голова свободна от тяжёлых мыслей. Я могу сосредоточиться на любой мысли. Голова свежая и светлая. Я совершенно спокоен. Ощущение покоя приятно мне. Моя нервная система успокаивается и перестраивается.

Я спокойнее с каждым днём. Спокойствие даёт мне уверенность и силу. В любой обстановке я сохраняю спокойствие, сдержанность и уверенность в себе.

Моё самочувствие улучшается с каждым днём.

Моё внимание сосредоточено на левой руке. Я чувствую нарастающее тепло в левой руке. Тепло руки постепенно распространяется от кончиков пальцев до плеча.

Ощущаю прилив тепла к груди, расширяются кровеносные сосуды грудной клетки. Немного расширились сосуды сердца. Улучшилось питание сердечной мышцы. Грудь наполнилась приятным теплом.

Тёплая кровь струится по сосудам к сердцу. Сердце отдыхает в ласковом тепле.

Моё сердце успокоилось. Дышится спокойно и легко. Сердце работает ритмично, спокойно и хорошо. Сердце работает без моего контроля. Я хорошо отдыхаю. Мне приятно, спокойно и хорошо.

Я совершенно спокоен. Моё тело приятно расслаблено.

Всё больше и больше расслабляются мышцы груди и живота. Приятное успокаивающее тепло в груди. Тепло усиливается. Нарастая с каждым выдохом, тепло вытесняет все неприятные ощущения.

Моё дыхание успокаивается. Дышится всё легче и свободнее. Живот плавно участвует в дыхании. Всё больше успокаивается нервная система. Грудная клетка тёплая. Легко и свободно дышит грудь. Воздух свободно струится по дыхательным путям. Чувствую себя хорошо.

Лёгкий ветерок освежает лицо. Приятный холодок освежает виски. Чувствую приятную прохладу в области лба и переносицы. В груди легко и свободно. Свежий воздух наполняет мою грудь. Свободно вдыхается и выдыхается.

Я совершенно непроизвольно наслаждаюсь лёгкостью дыхания. Моё дыхание лёгкое и свободное. Дышится легко в любой обстановке. Я погружаюсь в глубокий отдых. Я совершенно спокоен. Приятное чувство отдыха, покоя и сна.

Мягкие тёплые волны окутывают тело и я погружаюсь в глубокий спокойный сон.

А теперь внимание. Мы хорошо расслабились, отключились от внешнего мира и отдохнули. И теперь нужно представить себе ясно и чётко покой в душе.

Как мы это представляем. Попробуйте представить любовь. Как она может выглядеть. Когда мы представляем что есть любовь, какие ощущения мы испытываем в этот момент? Любили ли мы когда-нибудь? Если любили, давайте попытаемся вспомнить.

Я вхожу всё глубже и глубже в мягкие, тёплые волны, в состояние отдыха, покоя. Ощущение любви в сердце – это великая радость. Можно вспомнить свою первую любовь. Или можно представить, какой может быть любовь.

Сердце заполняется настоящей любовью. Можно лишь пожалеть человека, который сам никогда не любил.

Давайте настроимся на ощущения любви к самому себе, к матери, к ребёнку. Ощущение любви ко всему живому или просто ощущение любви в сердце. И оно сопровождается ощущением радости.

А теперь представим себе, что такое свобода. Это свобода для нашей души. Свобода от всех условностей и ограничений. Такую свободу мы имеем в момент глубокой медитации.

Ощущение покоя в душе, ощущение любви и радости. Ощущение внутренней свободы, когда стираются границы между внутренним и внешним миром. Можем ощущать, как падает снег. Мы даже любим дождь. Мы чувствуем, как растут листочки на деревьях. Мы соединяемся с внешним миром.

Мы растворяем в нём и нас. «Я» переходит в объекты внешнего мира.

Мы ощущаем самих себя и всех людей, чувствуем их. Границы наших возможностей расширяются. Я глубже погружаюсь в блаженное состояние отдыха и покоя.

Мы хорошо расслабились, вошли в изменённое состояние сознания. В глубокой разрядке создаем нужные для нас программы.

Внимание! В этом месте можно самому вставить свою программу, запрограммироваться на положительное самочувствие, обучение, концентрацию, можем запрограммировать подсознание на снижение веса.

Пример программы на уменьшение веса

Мой аппетит становить всё меньше и меньше, я худею, моё подсознание мне помогает. Я ем мало, после 6 вечера вообще крошки в рот не беру. Я люблю пить воду. Мне нравится то, что я мало ем, что я контролирую свой вес, я ем мало, но нужное количество калорий. Будет так, как я хочу. Всё в моих руках. Я знаю, что мой вес с каждым днём будет всё меньше и меньше. Тело становится лёгким, а дыхание ровным, ритмичным, глубоким, сердце бьётся ритмично, спокойно. В теле я ощущаю приятную тяжесть. Приятное тепло расходится по всему телу. Я могу похудеть на столько, насколько я захочу. Я могу уменьшить свой аппетит. Аппетит уменьшается. Я делаю глубокий вдох, я вытягиваю руки перед собой. Я медленно возвращаюсь во внешний мир.

Мы открываем глаза и ещё остаёмся в этом состоянии 5 минут.

Во время самогипноза пробуем внушить себе разрешение разных наших проблем, связанных с повседневностью или здоровьем так, чтобы эти внушения оказались глубоко в подсознании. Внушения, сделанные во время сеанса и оставленные в подсознании с целью разрешения проблем, создают впоследствие реальные изменения. Самогипноз приводит к расслаблению организма, к гармонии, влияет на защиту человека, на привычки, стереотипы, способы существования, поведения и реагирования. Постгипнотическая суггестия способна из подсознания активно оказывать положительное влияние на поведение человека и может вызвать из памяти яркие воспоминания. Всё это провоцируется активными программами и кодировкой во время сеанса. Если во время гипнотического сеанса или самогипноза постараться побудить своё воображение, то наверняка терапевтический эффект будет более успешный. Если человек хочет изменений в своей жизни, то обязательно ему нужно научиться разговаривать со своим подсознанием, уметь объясняться только образно. Наше подсознание – это картины и символы, которые мы должны уметь читать. На таком языке разговаривает подсознание.

Если мы сознательно говорим дом, сад, дорогая, и т. п. То в подсознании видим картину дома, сада, дорогой, а не надпись или слово. Слово, произнесённое сознательно, создаёт картину в подсознании. Образы сна влияют на нашу жизнь надолго. Мы всё больше знаем и умеем объяснять наши сны.

Перед каждым сеансом гипноза – особенно по поводу депрессий, вредных привычек, страхов, неврозов – я начинаю разговор о том, что этот человек видит во сне. Потому что в них скрыты проблемы человека и там, на уровне подсознания, происходит буря эмоций, которые ищут своего места в человеке и начинают управлять его мыслями. Разум человека теряет контроль над своими мыслями, а эмоции пробуждают страх, агрессию, гнев и всё отрицательное поведение человека. Каждый случай в терапии нужно рассматривать индивидуально. Каждая картина во время естественного или гипнотического сна – неповторима и индивидуальна. Представьте себе, что вы в сеансе самогипноза создаёте образ борьбы с опухолевой болезнью. В воображении мы представляем себе лимфоциты – клетки иммунитета, которые убивают раковые клетки. Представьте себе, как раковые клетки отступают с поля битвы. Мы хотим жить, мы должны бороться за своё место в жизни. Такую задачу я ставлю в самогипнозе своим пациентам. Это очень приятная виртуальная игра, которая даёт положительные лечебные результаты. Доказано, что воображение в этом случае пробуждает лучшее, быстрое и здоровое рождение клеток, и они активно начинают восстанавливать организм. В этом нет магии и чародейства. Это правда. Наш разум управляет всеми биохимическими и электрохимическими процессами в организме. Это он создаёт картину здорового тела, равновесия и самосохранения. Это он поддерживает жизнь. Но когда он ослабевает, болезнь, появившаяся в результате жизненной проблемы, начинает своё распространение в физическом теле. Я считаю, что болезнь как-бы ждёт случая ослабления защитной системы. Все болезни начинаются в нас. Даже все генетические болезни не будут активными, пока мы не позволим им изменять нас. Поэтому, если человек думает о болезни, он начинает болеть.

Знание и мудрость объединяют людей

Каждое нарушение в биохимическом равновесии приводит к появлению симптомов и клиники.

В наше время стресс является наиболее распространенной причиной заболеваний. Это, можно сказать, психологический вирус, который ослабляет защитную программу, потом психику и иммунитет. Стресс приводит к слабости лимфоцитов, которые охраняют организм. Недостаток их провоцирует размножение вирусов и бактерий. Самое важное, чему нужно научиться, – это создавать положительные мысли о здоровье, об успехе и хорошем самочувствии. Мы сами заложники наших мыслительных проектов. Я всегда разъясняю пациентам: «Как мы думаем, так и получается». Наше подсознание даёт нам то, чего мы очень ждём. Наше подсознание не разделяет что-либо на хорошее и плохое. Это наше сознание постоянно выбирает и анализирует, и решает посылать запрос в подсознание или нет. Мы живём сознательно. А у подсознания нет времени и пространства: оно вечно, оно не боится ни жизни, ни смерти, ни болезни, ни здоровья. Оно имеет всё и всегда в прошлом, настоящем и будущем. Сознательно мы задаём себе вопросы: «Для чего мы живём, какую миссию выполняем и какое наше предназначение в жизни?» И ещё: «Как чувствовать себя хорошо физически, психически и духовно?» Выходит, что нужно прислушаться к своему голосу интуиции или подсознанию, выполняя задачу жизни на земле. Некоторые люди даже не предполагают, как важно думать положительно. Потому что добро притягивает добро, зло притягивает зло. Так давайте создавать положительные и конструктивные мыслеформы. Давай отбросим зло, потому что оно может нас убивать. Мы всегда получаем то, что мы посылаем – оно всегда к нам возвращается, как бумеранг. Становишься тем, чем хочешь быть и как строишь своё будущее, очевидно, на базе прошлого. Без прошлого нет будущего. Чтобы иметь лучшее будущее, вернись и проанализируй своё прошлое. Ты можешь это сделать спокойно на уровне своего подсознания. Это наши мысли из прошлого. Не сомневаюсь, что твоё убеждение и вера в себя помогут непосредственно развить твой жизненный опыт, помогут создать будущее без ограничений. Наши жизненные намерения зависят от веры. Если мы расширим их, мы увеличим границы наших возможностей, что приведёт к увеличению креативности и воплощения. Важно понять, что зависимость между верой и действием находится в нас. Вера очень важна, потому что она приводит в движение устремление к цели. Благодаря нашему духовному существу, мы объединяем неограниченные духовные источники с индивидуальным сознанием, которые будут способны управлять жизнью и преобразовывать желания в материальную действительность. Всё это происходит благодаря гипнозу и самогипнозу, который как энергетический мост соединяет наши духовное и материальное сознание, и прокладывает дорогу к сверхсознанию. Мы живём на земле и не можем отделить наше материальное тело и сознание от души и духа. Наша материальная действительность постоянно пополняется духовным источником, а сознательный разум служит творческим соединением между духовным источником и миром материи. Если дойдёт до разрыва между физическим телом, сознательным и бессознательным (воображением) – духовным источником, тогда случай войдёт в свои права и будет активно менять судьбу человека. Тогда энергия других людей будет манипулировать энергией человека. Эта программа не входит в основной состав, но нужно знать об этом, не пренебрегать. Во многих духовных источниках написано, что случая не бывает, что во Вселенной царит порядок и все изменения запланированы. Это, конечно, правда, но только тогда, когда наше сознательное и бессознательное находятся в энергетическом равновесии и информация сверхсознания всегда готова помочь. Но, к сожалению, в состоянии депрессии, агрессии, вредных привычек наркомании и алкоголизма, агрессивных поведений, амнезиях может дойти до разрыва с энергией нашего высшего сознания – духа физического тела и сознания. Тогда другие энергии принимают власть над нами и могут манипулировать нашими поведением и жизненными ситуациями. Изменение мировоззрения и принятие другой действительности очень сильно влияет на молодого человека. В таких случаях я всегда применяю сеансы духовного «экзорцизма».

Моя практика доказывает, что у большинства людей фобия, страх созданы нашим воображением, которое не имеет никакой опоры в объективной действительности внешнего мира. Большинство проблем созданы на почве эмоций, фобии, страха, пережитков прошлого и начинаются в детстве. Переживания детства изменяют бессознательную форму, подкрепляются во взрослом возрасте при помощи похожих ситуаций. Действует принцип «подобное, притягивает подобное». Конечно, не нужно принимать всё за «чистую монету», ибо многое зависит и от сознания, чувствительности и сообразительности ребёнка. Дети всегда очень чувствительны, доверчивы, и поддаются влиянию внешнего мира, они очень легко принимают всю информацию за правду и остро чувствуют угрозу внешнего мира, поэтому автоматически программируются на опасность, страх, болезни, и т. п. Считаю, что от большинства фобий, страха, и т. д. можно избавиться при помощи самогипноза.

Множество отрицательных влияний и переживаний, которые мы испытываем в жизни, помещаются в психике. Применяя самогипноз с визуализацией можно помочь себе, очевидно, в соответствующем времени.

Ярослав с доктором Кролем и Николаем из Украины обсуждают сессии

Если негативные эмоции и переживания прошлого после соединения с похожими ситуациями детства, достигнут более глубоких пластов подсознания, тогда срочно нужна помощь гипнотерапевта. Постоянный стресс, отрицательные эмоции, переживания могут соединиться не только с переживаниями детства, но и с похожими ситуациями из прошлых воплощений. В таких случаях гипнотерапевт должен применить метод имаготерапии и метод реинкарнационной регрессии, избавляя человека от эмоций и информации в теле физическом, эфирном и духовном. Применяя метод реинкарнационной регрессии, мы ищем причину ситуации, способ введения отрицательной программы другими людьми, семьёй, средой, школой или, например, самопрограммированием.

Приведу пример с собакой. Взрослый человек боится собак, чувствуя этот страх подсознательно. У него может быть собака в настоящем времени, к которой он привык, но чужую собаку он боится, потому что подсознательно боится, как бы эмоционально с ней сблизится. Каждая собака или кошка согласно принципу автоматической ассоциации вызывает возвращение в первоначальные, неприятные переживания. Это уже вариант страха перед зверьми. Будет ли эта собака или другое животное с похожим поведением, всё это будет вызывать в нём только негативные чувства. В этом конкретном случае обязательно нужна помощь гипнотерапевта. Здесь нужно найти причину конкретного случая, применяя возрастную регрессию, возвращение в прошлое. Возрастная регрессия – очень важная техника гипнотерапии. Она связана с повторным переживанием неприятной ситуации с целью нахождения и одобрения его эмоционального содержания. Я называю этот метод ремонтом в настоящем времени записи плохой программы в подсознании. После того как будут найдены причины, нужно обязательно ввести новые положительные переживания или программу. В данном примере можно программировать на положительное и дружественное отношение к зверям. Такая программа должна содержать элементы игры со зверьми и дружественное общение.

Припоминаю себе случай, когда взрослый мужчина боялся собак, хотя в доме у него была своя собака. Он признался, что владение собакой помогает ему вытеснить страх перед другими зверьми. Со временем ему удалось вытеснить сознательную часть страха. Но подсознательная часть оставалась рабочей. Он рассказывал, что когда гуляет со своей собакой в парке, то боится отпустить её на шаг, потому что вокруг находятся другие. В сеансе я вернул его в то время, когда ему было 2 года, и он пережил сильный стресс при контакте с собакой. Перед этим ребёнком на полу сидела огромная собака и, высунув язык, пристально смотрела на него. Ребёнок, видя такое чудовище, сидел как парализованный, а дальше воображение подсознания сыграло свою роль. Сознание ребёнка не приняло такой информации. Как известно ребёнок до пяти лет живёт разумом подсознания и очевидно, что если у данного ребёнка ещё развито воображение, то та память остаётся практически навсегда. Можно при помощи рассказов, фотографий, фильмов вспомнить и возвратиться воспоминаниями в прошлое. Подсознание, как архив, записывает и хранит информацию и всегда та или другая программа может быть открыта и задействована. Не во всех случаях, конечно, нужно полностью верить подсознанию, или тому сценарию, который рассказывает человек в гипнотерапии. Был случай, когда мама уже взрослого человека, наблюдая сеанс, описывала его совсем с другими ощущениями и эмоциями. Молодой человек описывал, что это была большая собака, с открытой пастью, готовая его съесть. Мнение матери было совсем другое – это была маленькая собачка, которая хотела дружески лизнуть мальчика. В данном примере прозвучала разная интерпретация со стороны матери и сына. В психотерапии это называется разные «якоря». В состоянии крайнего возбуждения воображение ребёнка расширяет сферу стресса в подсознании и создаёт долгодействующую программу.

В данном примере наступило самопрограммирование, то есть самогипноз. Не всегда конечно автоматически в состоянии самогипноза мы отрицательно программируем себя. Но отрицательные внушения: разные недомогания, болезни, страхи; отвращение к обучению, работе, жизни, людям, успеху – мы программируем в большинстве случаев сами.

У всех фобий есть своё начало и конец, которое закрепились с возрастом.

Что такое самогипноз? Самогипноз – это состояние разрядки, расслабления, изменённого состояния сознания. Это – состояние, в котором выключаем контакт с внешним миром и концентрируемся на ощущениях внутреннего мира, создавая картины и пробуждая наше воображение. Я уже писал, что у детей до пяти лет воображение очень быстро развивается, потому что их подсознание ещё не перенасыщено ненужной информацией.

В период детства мы сами программируем себя, входя в состояние воображения, временно сосредотачиваясь на игре, разговоре и т. п. Ребёнок автоматически входит в состояние самогипноза и быстро привыкает к новым вещам, быстро учится, выдумывает новые игры и быстро принимает информацию внешнего мира, очень легко подчиняется авторитетам, таким как учителя, воспитатели, и т. п. Хорошо учится, чтобы услышать похвалы «образцового ученика» и быть принятым в той социальной среде, где он живёт. Таким образом, он избавляется от слабости, лени, страха и низкой самооценки.

Это состояние продолжается до четырнадцатого, шестнадцатого года жизни. В период гормонального созревания дети начинают бунтовать и не соглашаться, стремятся обо всем иметь своё мнение. Очень самолюбивые дети становятся ленивыми, бунтарскими и даже агрессивными. Эти негативные программы закладываются в детстве и имеют особенное значение в развитии человека, и не только психологически, интеллектуально, но и духовно.

Я хочу обратить внимание на самопрограммирование человека, то есть самогипноз, на отрицательные ощущения, страх, болезни, плохие навыки и т. п. Люди часто ищут причины своих проблем в болезнях, во внешнем мире, родителях, семье, браке, работе, среде. Не понимая, что проблема находится в нас самих, в наших жизненных навыках, в нашем уме и способе мышления и действия. Мы сами являемся плодом наших мыслительных навыков. Как думаем, так и живём. Когда думаем о здоровье – мы здоровы, о радости – радуемся, о красоте – хорошеем, об успехе – имеем его.

Всё создаётся в наших умах – что посеешь в своём уме, то и пожнешь. И поэтому начинать надо с самого себя – надо изменить реагирование на внешний мир, на людей и изменить свою точку зрения. Если этого не сделать, самопрограммирование на всё плохое – пессимизм, неудачу, болезни, плохое самочувствие, недостаток веры, лень, беспомощность, страх перед людьми, перед жизнью, перед смертью – будет действовать и даже очень активно.

При помощи самогипноза с применением самопрограммирования, можно изменить вектор с отрицательных действий на положительные. Мы запрограммированы – независимо от нашей воли – через родителей, семью, школу, среду жизни и работу. Но мы можем изменить эту программу на положительную при помощи психолога, гипнотерапевта, который поможет при помощи возрастной регрессии выявить проблему и ввести новую программу. Если наша программа приобрела отрицательную форму под влиянием других людей и среды – необходимо как можно быстрее произвести трансформацию или изменение программы.

Мы так много уже знаем о внешнем мире, развитие цивилизации помогает приобретать и усваивать всё новые и новые возможности и знания мира науки и природы, космоса. Но так мало мы знаем о себе, о своей внутренней среде и наших возможностях, способностях подсознания. Мы считаемся только с нашим сознанием, которое развиваем всю жизнь. А ведь это только 5 % разума. Это то, что называем мудростью, логикой, аналитическим мышлением. А остальное или подсознание, которое составляет 95 % – мы знаем очень мало и в некоторых случаясь вообще не знаем. При помощи самогипноза можно и нужно научиться разговаривать с подсознанием. Дать ему шансы на изменение многих и особенно отрицательных программ и тогда в реальной жизни каждый человек сможет улучшиться, оздоровиться, избавиться от проблем, болезней и не будет принимать не нужную для него информацию даже на подсознательном уровне.

Подсознание записывает всё, что было – плохое и хорошее – и невозможно ему приказать работать иначе, потому что это биологическая программа человека, данная ему создателем. Наше подсознание – это очень сообразительная сфера разума, программирующая наше будущее на базе информации прошлого. Но согласие сознания также существенно. Сознание пропускает не всю информацию в подсознание, также как камера или фотографический аппарат регистрирует только на то, что может пропустить объектив.

Все наши способы решения жизненных проблем выглядят как самогипноз. Но мы этого конечно не понимаем. Мы воспринимаем мир сознательной частью и посылаем информацию в мозг. После принятия информации в центральной нервной системе происходят биохимические и энергетические процессы. Нейроны или нервные клетки имеют свою клеточную память на уровне ДНК и голографическую память. В неврологии её называют фантом или память картины тела. Это чувственные, фотографические фантомы, или программы ощущения. Фантомов существует много, также как и факторов, действующих на центральную нервную систему.

Москва – центр энергии, силы и знания

Программа или инстинкт боли, например, может действовать без причины. Так, например, после ампутации частей тела мы чувствуем боль там, где нет органа или части тела. Если сознательный разум в состоянии влиять на мозг и все процессы, возникающие в мозге человека и действующие на его организм – можно программировать себя на обезболивание без лекарств. Такие действия имеют характер самогипноза.

Я помню, как знакомые просили меня облегчить им зубную боль при помощи гипноза. В кресле стоматолога используя самогипноз, можно избавить человека от боли и даже самой мысли о боли. Анестезия самогипнозом помогает и в дальнейших процессах восстановления тканей.

Можно запрограммировать себя в состоянии самогипноза, например на звук шума зубной дрели. Когда дрель начнёт работать, то шум будет не пугать, а успокаивать человека. И боль, как подсознательный сигнал, будет чувствоваться только как слабое покалывание в щеке, которое быстро пройдет.

Такие программы очень нужны для людей, боящихся стоматологов. Ведь откладывание на потом стоматологических процедур безрассудно. Аналогичная картина происходит с людьми, которым нужно удалить зуб. Самогипноз вытесняет боль в сознании пациента и страх в подсознании. Ведь сама по себе ликвидация боли – это ещё не всё, возвратившись домой – она может появиться с удвоенной силой. Поэтому необходимо убрать механизмы боли, которые застревают в подсознании. Сигналы, идущие из подсознания и посылаемые в мозг, анализируют, существует боль или нет. Выходит, что мы можем запрограммировать себя как на положительное действие, так и на отрицательное. В случае боли это – пример обезболивания под влиянием страха. Если нерв воспален, то он в состоянии на время подчиниться внушению с участием сознания. Этот вариант транса быстро проходит и наступает возвращение в мучительную действительность. Страх перерастает в фобию.

Одинокие люди, недоверчивые, в депрессии, автоматически входят в состояние самогипноза. Но они не в состоянии себя перепрограммировать и считают себя неудачниками. Такие неудачники не останавливаются на этом и, автоматически входя в самогипноз, создают отрицательные мысли о себе и внешнем мире. В этом случае мы сами программируемся на пессимизм и опасность внешнего мира. Под действием страха мозг генерирует отрицательные импульсы, тормозящие телесные функции и умственное мышление. Он создаёт отрицательные картины в действии и мышлении. Так приобретается иллюзорные препятствия на пути информации, направляемой в мозг.

Следующий пример реакции бегства или ужаса. В результате сильного стресса в экстремальной ситуации у организма есть два варианта реакций – это бегство или наоборот паралич. Такое состояние часто наступает у животных вследствие атаки. Оно называется каталепсия. Такие состояния самогипноза и гипноза наступают во время эстрадных представлений, например, в цирке. Психика человека неадекватно реагирует на это и поэтому такие представления вызывают страх перед гипнозом.

Состояние отрицательного самопрограммирования страхом может спровоцировать разные функциональные нарушения, например, заикание, амнезию, иллюзии, и т. п. Такое состояние самогипноза может наступить в экстремальных условиях и опасной среде. Страх может с детства программироваться во время семейных скандалов, во время сложных ситуаций в школе, в публичных выступлениях, в плавании, во время происшествий при езде на велосипеде или другом транспортном средстве. А также на работе и во время служебных встречах, в уголовных делах, во время встреч с важными людьми или во время первого принятия важного жизненного решения.

Это всё самогипноз, как мы себя запрограммируем, так и будет происходить в жизни в похожих ситуациях. И если один раз мы уже так поступили, то в новой ситуации мы поступим так же. Это примеры бессознательного самогипноза. Не все люди поддаются ему, это наверно зависит от ситуации и психического состояния. Если мы бессознательно поддаёмся ему, то мы можем сознательно изменить ситуацию, применяя гипноз и сознательный самогипноз.

Автоматические и гипнотические действия, вызванные бессознательным самогипнозом и страхом, создают фобию, которая рождает большое количество последующих страхов и пугающих иллюзий. Фобию я считаю неадекватным страхом и ситуацией, переступающей границу нормы. Фобия создаётся во время бессознательного самогипноза и может быть удалена сознательным самогипнозом. Каждый неадекватный страх (фобия) – это изменённое состояние сознания, которое приобретает форму транса, вызванного самовнушением.

Применяя сознательную форму самогипноза и форму гипнотического сна мы обеспечиваем себе комфорт и счастливую жизнь, и гармонию тела и духа. В состоянии самогипноза мы преодолеваем проблемы, созданные на почве психосоматических, психосексуальных нарушений, фобий, страха и отрицательных эмоций. Мы усиливаем концентрацию, память, способность к усвоению иностранных языков, способность без страха выступать на публике, уверенность в себе, удовлетворенность, оптимизм. Исчезает зависимость от вредных привычек, никотина, алкоголя, наркотиков, азарта и разного рода маний.

При помощи самогипноза мы сеем зерно надежды, успеха, преуспевания. Раскрываем информацию, как и когда избавится от стресса, как вести себя в трудных жизненных и профессиональных ситуациях.

Самогипноз помогает открыть нам духовный мир, войти на дорогу духовного развития. Самогипноз поможет нам жить правильно, спокойно, счастливо, оптимистически и достойно.

Люди, потерявшие цель в жизни, одержимые, ищут поддержки в сектах и странных философских группах. Это против природы человека.

Применяя самогипноз можно привести в гармонию три важных составляющих нашего существа – тело, душу и дух. В состоянии самогипноза можно увеличить сферу нашего воображения, лучше понять наше собственное сознание и углубить глубокую внутреннюю коммуникацию между тремя аспектами нашей жизни…

Пробуждение высшей духовности человека и освобождение от идолов внешнего мира, которые ограничивают внутреннюю динамику – это задача гипнотерапии. На Западе принято считать, что сознание отделено от тела. В школах учат детей тому, что физическое тело важнее, чем сознание и эмоции. Средства массовой информации распространяют и навязывают идеи материализма и боязнь перед бессознательным.

Я предлагаю другое. При помощи самогипноза мы стремимся создать гармонию между телом, душой и духом, мы не стремимся к управлению одного человека другим.

Хотел бы обратить ваше внимание на то, как реагирует наше тело, когда говорит разум. Что происходит, когда возникшая мысль заставляет изменяться тело, а оно не слушает. Тогда в теле возникают чувства напряжения и фрустрации. Если тело будет отбрасывать распоряжения разума, тогда в теле создадутся хронические напряжения. Человек тогда чувствует себя несчастным и зажатым, возникает плохое самочувствие и злоба на самого себя. Такой процесс приводит к нарушению нормального протекания жизненной энергии через тело и дух, а впоследствии это приводит к раздражению, депрессии и недостатку энергии. Как известно, в таких ситуациях человек ищет помощи в расслаблении.

Очень часто это бывают обезболивающие таблетки, алкоголь, наркотики и другие одурманивающие средства. В таких ситуациях очень легко впасть в зависимость от вредных веществ.

Гипноз и самогипноз помогают предотвратить зависимости и полностью избавиться от них. Ведь есть возможности получать полное расслабление при помощи самогипноза. Есть люди, которых я называю материалистами, разум которых сосредоточен только на одном – на деньгах. У них в своей практике я встречал ситуации, когда после гипнотического сеанса наступало ухудшение настроения. Такие случаи были и после прослушивания записей, на дисках самогипноза записанные мной.

Это явление можно объяснить тем, что организм, приученный к постоянному внутреннему напряжению, не поддаётся внушению на расслабление и также релаксационная музыка не снимает напряжение. Сознание как бы «защищается» от мыслительного расслабления и создаёт напряжение всего тела. Материалистический подход к жизни не допускает подсознания к сотрудничеству и не позволяет изменить частоту работы мозга. Изменение частоты работы нервных клеток в таком состоянии – это что-то чужое для сознания материалистов. Поэтому задача гипнотерапевта состоит в том, чтобы изменить ситуацию, применяя силу и свою энергию и довести до гармонии и резонанса тело и разум, и подключиться к духовной сфере.

Тогда можно войти в контакт со здоровой энергией источника сверхсознания и создать союз на всех уровнях разума. На уровне подсознания нет границы времени и пространства. Поэтому частая медитация и упражнения самогипноза приводят к гармонии материального и духовного. И создаётся резонанс сознания с Сверхсознанием, которое называется Духом, Богом, Космосом, Универсальным Создателем. Материальное и духовное – это вся Вселенная, а каждый из нас является частичкой этой Вселенной. Не существует никакой границы, которая отделяла бы материальные существа от духовных. Если кто-то говорит, что не верит ни во что, кроме материального мира, то тот сам себе закрывает глаза.

Леопольд отдыхает в самогипнозе

Сила мысли огромна: можно влиять на других людей при помощи мысли, путешествуя во времени и пространстве. Каждая наша мысль, окрашенная воображением, чувством, намерением, может достичь каждого на планете Земля. Если два или несколько человек войдут в мысленный резонанс между собой, то они начнут принимать информацию друг от друга. Такое состояние называется телепатией или интуицией. Все мы, живущие на Земле, в наших умах создаём общее сознание окружающего нас земного мира. Каждый из нас является частью этого сознания Земли. Планета, на которой мы живём, – тоже живое существо, имеющее своё сознание и вмещающее сознания всех живущих на ней существ. Трудно в это поверить сознательно, правда? Также трудно поверить нейронам нашего мозга в то, что они принимают участие в процессе мышления и движения человека, как индивидуальным существам Земли трудно поверить, что они являются частью сознания Земли и Духа Вселенной.

В процессе формирования сознания Земли принимают участие мыслительные процессы отдельных людей и мысли существ, прошлых воплощений, которые раньше существовали на нашей планете.

Гипноз помогает быстрее найти нужную программу – информацию, записанную в главном информационном поле Вселенной, которая называется Хроникой Акаши.

Раздел 6

Гипнотерапия и самогипноз

Исследования гипнотерапии и самогипноза в наше время полностью подтверждают их положительное действие в терапии. Доказывают актуальность и эффективность их применение в психотерапии и медицине. Гипноз объединяет естественные духовные, физические и лечебные силы, усиливает психическую и иммунную устойчивость организма. Гипноз с незапамятных времён был использован в качестве метода лечения тела и души. Очевидно, он всегда был привилегией людей, имеющих власть, особенно священников, шаманов, колдунов и разного рода пророков.

Самогипноз без помощи терапевта открывает доступ к подсознанию, расширяет его границы до бесконечности. Чтобы эффективно пользоваться самогипнозом, нужно выполнять такие же действия, которые используются при гипнозе. Путешествия по внутреннему «Я» при помощи гипноза дают неограниченные возможности. Там, во внутреннем мире светло, тепло, спокойно, безопасно, ясно и надежно. Только там можно действительно решить все проблемы и просмотреть – как в кино – всю свою жизнь.

Самогипноз и гипноз не имеют ничего общего с обмороком, наркозом, амнезией или со сном. Эта техника позволяет на время изолироваться от всех раздражителей, мыслей, связанных с напряжением. Избавится от того, что нам мешает, и от чего мы хотим освободиться в гипнотическом трансе под руководством гипнотерапевта.

Мы слышим все его внушения, они записываются в подсознании и потом работают и после выхода из гипноза на очищенной от негативной памяти территории. Поэтому я считаю, что такие сеансы очень нужны в наше время практически всем людям. Эти внушения, сказанные терапевтом, будут действовать ещё долгое время без логического анализа. В трансе подсознание легко и свободно принимает положительные внушения. Это могут быть прослушанные записи с диска CD. Мы их просто слушаем и в состоянии транса они сразу попадают в подсознание, после этого направляя наше мышление и действия.

Самогипноз приготавливает нас к приёму положительных закрепляющих внушений в подсознании, чтобы потом управлять сознательными действиями для нашего блага. Самогипноз – это лёгкое трансовое состояние, но этого достаточно для терапевтических целей. Чтобы получить положительный терапевтический эффект всегда нужно систематически и многократно проводить сеансы самогипноза. Мы живём в мире, где каждый человек имеет своё собственное индивидуальное воображение. Других людей мы воспринимаем как бы через призму. Каждый из нас ограничен личными ощущениями и опытом. На самом деле мы всегда программируемся, иначе говоря, как бы уже находимся в гипнозе. В нашем разуме постоянно происходит борьба двух миров, сознательного и бессознательного. Все наши действия происходят благодаря нашим мыслям и сознательной реакции на внешнюю сторону жизни, привычную обстановку и жизненные ситуации. Сознание каждого – это поверхностная часть психики, которая у всех людей разная.

Самое важное в каждом действии – это начало и реализация цели. Наше «эго» старается объять всё то, что мы видим и слышим, и поместить в рамки собственного воображения.

Видение дома из прошлого также интересно

В этой жизни мы поступаем так, как думаем. В действительности мы сами себя гипнотизируем при помощи сознания. Мы формируем в своём уме определённую планку уровня жизни и самооценки, и определённый стереотип жизни. С каждой мыслью человек сразу программирует конечную цель и задачу исполнения. Поэтому очень важно в мышление и сознательное действие заложить цель и способы решения. Они направляются и поддерживаются подсознанием, той информацией, которая заложена в человеке. И она работает на него. Воображение, пробуждаемое нашим «я», помогает избавиться от отрицательных влияний в нашей жизни. Очень важно в положительном самогипнозе осознать собственные цели, это облегчает их исполнение. Исполнение задуманного усиливает «я». Ослабленное «я», которое мы одобряем, втягивает нас в мазохистские «удовольствия» сетования по поводу собственной жизнью и своего будущего. Тогда мы гипнотизируем себя на безнадёжность, бессмысленность жизни и действия, и даже можем отказаться от выполнения своего жизненного плана. Из этого видно, что мы сами негативно гипнотизируем себя и нашу жизнь. Это влияние бессознательного самогипноза.

Но человек может гипнотизировать себя и на положительное мышление и действие в жизни. Действие положительного самогипноза может быть сознательным и бессознательным. И исполнение наступает при помощи сознательного и бессознательного самогипноза. Если мы уже умеем гипнотизировать себя на конкретное мышление и действие в данное время, а особенно тогда когда нужно, то и сами можем запрограммироваться во время самогипноза.

Пример. Пациент Антон, 65 лет, директор предприятия на пенсии. Год на пенсии, дома не может найти себе места, жена постоянно жалуется, что он её контролирует, проверяет, вмешивается в домашнюю работу, которую она раньше выполняла сама. Из-за постоянного бездействия у Антона начинается депрессия и он начинает пить.

Гипнотерапия перепрограммировала его роль директора, которым он работал последние двадцать лет, в роль дедушки, пенсионера, общественного деятеля в том доме, где он жил, и положительно настроила его на новую жизненную ситуацию. Терапия, очевидно, принесла плоды. После этого его жена очень эмоционально просила, чтобы я перепрограммировал её на смену роли домработницы на роль светской дамы, любящей путешествия и отдых, прогулки, встречи с друзьями и подругами.

Гипноз и самогипноз может помочь укрепить увереность в том, что всё успокоится и жизнь станет более приятной, появится ощущение счастья, удовлетворения, а все неправильное просто исчезнет.

Принимая такую философию мышления, действия и жизни, мы избавляемся от обреченности. А поговорка «Чему быть, того не миновать» – перестаёт быть актуальна.

Римский император Марк Аврелий говорил: «Наша жизнь зависит от нас. Как мы думаем, так и живём». Если мы сначала думаем, а потом действуем, то ничего плохого не происходит. Самогипноз регулирует автоматическую способность одобрения собственных внушений, как положительных, так и отрицательных. Превосходство разума над материей состоит в сознательном одобрении бессознательного.

Сознание должно преуспевать в процессах избавления от причин, составляющих источник болезни. Цель оздоровления самогипнозом состоит в работе с подсознанием. Почему возникают между людьми войны, революции и конфликты? Потому что душа сама выбирает момент очищения всего земного, приходя на землю в период Апокалипсиса или во время изменений и должна освободить Землю от негативной энергетики.

Сознательно мы хотим быть здоровым, сильными, счастливыми, богатыми и жить вечно. Но для подсознания это не имеет никакого значения. Подсознание живёт вечно и для него физическая смерть – это только переход в другое состояние, в котором оно дальше будет существовать. Апокалипсис – это состояние очищения не только духовной сферы человека, но и очищения информационного поля земли, в котором мы живём. Мы всё чаще говорим о приближении 2012 года, периода, в котором, согласно календарю индейцев племени Майя, мы перейдём на высшие вибрации космического пространства и в этом процессе будут участвовать все жители Земли. Я считаю, что этот период уже наступил и что он ускоряет процесс духовной эволюции и духовной трансформации людей.

В последнее время процесс очищения и самоочищения уже наступил и даже очень активно. Увеличилось количество катаклизмов, болезней, террактов, зависимостей – алкоголизма и наркомании.

Развитие цивилизации автоматически ускоряет развитие информационных ресурсов. Человек перестаёт контролировать компьютеры. Теперь они имеют полную власть над человеком.

Человечество много чего знает, но по-прежнему остаётся загадкой сфера сознания и подсознания.

Мы ищем помощи в таблетках, болеутоляющих лекарствах, антибиотиках, синтетических витаминах, препаратах для похудения. Вместо психологической помощи мы привыкли посещать врачебные кабинеты. Везде: на улице, в магазинах, в кабинетах врачей – разговоры только о болезнях и операциях. Но истина состоит совсем в другом – в том, что люди, перестав общаться, нуждаются в чьём-то сочувствии.

Я заметил, что многие люди чувствуют себя намного лучше во время болезни и здоровье им совсем не нужно. Они очень счастливы, когда лежат в кровати. Их навещают знакомые, близкие разговаривают с ними. Им хорошо. Они внушают себе и близким, что они больны и никто их болезни не понимает. Что касается серьёзных болезней, то они наступают, но позднее. Подсознание работает на больного. Если мы ищем болезни, то мы их находим. Когда кто-то умирает, то стараемся винить во всём врача и даже не догадываемся, что это, практически, наша вина. Пациент хочет быть больным и он болеет. Он сам себя программирует. Но, к сожалению, это вариант отрицательного самогипноза. С таким сознательным самопрограммированием на болезнь человек бессознательно при помощи эмоций изменяет вибрации органов и создаёт реальную болезнь со своими симптомами и клиникой. Мы получаем то, что хотели. Через какое-то время самопрограммирование начинает проявляться в физических ощущениях болезни, провоцирующих ощущение страха. Страх перед болезнью рождает саму болезнь.

Состояние самогипноза, вызванного страхом, провоцирует разные функциональные нарушения. Под действием страха мозг генерирует импульсы, тормозящие восстановительные функции. Когда мы программируем себя на болезни, на плохое самочувствие, то реально наступают функциональные нарушения в периферической нервной системе. Запрограммированное внушение воплощается в действительность и болезнь начинает активно развиваться. В этом случае, очевидно, уже нужен врач. Гипнотерапия, как метод лечения, не сможет ничего сделать.

В этой ситуации только сознательный самогипноз, запрограммированный на здоровье и хорошее самочувствие, могут помочь.

Фармакологические средства, с множеством побочных явлений, могут ненадолго успокоить нервную систему, но не развяжут проблемы человека. Не создадут чувства уверенности в ситуациях и не развяжут жизненных ситуаций. Сознательный самогипноз можно назвать первоначальной гипнотерапией, с подобранными положительными суггестиями, которые смогут создать прочный и высокий уровень психофизической формы.

Примеры положительных программ

Программа, направленная на создание красивой стройной фигуры, веру в себя и высокую самооценку своей внешности.

1. Приходит ко мне молодая, красивая девушка. Я сначала подумал, что это, наверное, какая-то манекенщица, актриса, телеведущая. Она была очень красиво одета. Проблема – депрессия, низкая самооценка, неуверенность в себе. Спрашиваю её – где работает, замужем ли, и какие имеет проблемы? Отвечает, что работает продавщицей в модном магазине, имеет друга, но не хочет быть с ним, потому что он её бьёт и унижает. Призналась, что живёт с ним, потому что боится его и финансово зависит. Славик – её парень – всё время пугал её, что она мало зарабатывает, а сам бил её из-за ревности. На мой вопрос: «Любите ли вы себя?» Отвечает: «Нет, не люблю, ненавижу, я глупая и некрасивая, толстая. Как моя глупая и некрасивая мать». Девушка в глубокой депрессии, живёт в непрерывном страхе и подчинении у мужчины, похожего на её отца. Терапия показала, что она действительно приняла программу матери и поддалась самогипнозу с бессознательной программой, вынесенной из её дома. Её отец-алкоголик, похоже, как и её друг, бил мать, а ей говорил, что она похожа на мать. Она была красивой куклой, без внутренних ценностей и принадлежала этой пустой программе. Ведь есть же некрасивые девушки, имеющие высокое чувство собственного достоинства и уверенность в себе. Полные тепла и внутреннего обаяния, но им нужна другая программа на успех в жизни и карьере.

2. Интересный случай с Агатой, 21 год, которая хотела в сеансе гипнотерапии увеличить грудь. Проблема: после рождения ребёнка грудь не увеличилась, а её муж хотел бы видеть жену с большой грудью. На мой вопрос к этой молодой женщине: ««Вы выглядите так, как ваша мама?» Она ответила: «Я всегда боялась выглядеть как она. Моя мама очень полная, у неё большие груди. Никогда мне это не нравилось и я не хочу выглядеть как она, хотела бы только увеличить себе грудь, чтобы нравится мужу».

После нескольких сеансов гипнотерапии, связанных с увеличением груди, они начали немного увеличиваться, но Агата заметила, что прибавила и вес, а этого она не хотела, но призналась, что любит сладости. Я запрограммировал её на то, что после каждого съеденного пирожного или торта, её грудь будет увеличиваться без увеличения общего веса. И это подействовало. После этого сеанса Агата присылала ко мне своих подруг для увеличения бюста. Можно запрограммировать человека и на уменьшение размера бюста.

В случае Агаты, применяя возрастную регрессию, я обнаружил то, что она уже была гипнотизирована в возрасте 15 лет. В то время она программировала себя на маленький бюст и специально носила маленький бюстгальтер, хотя сознательно она об этом уже забыла. Мой сеанс помог ей изменить эту программу. Все люди в состоянии сначала сознательно запрограммировать себя, а потом подсознание, приняв эту программу, действует самостоятельно. Можно также запрограммировать себя на увеличение массы тела с целью защитить свою чувствительную душу. Масса тела бережёт нас и от влияний враждебного внешнего мира. Если мы сами запрограммировали себя на такую фигуру, то она по-прежнему действует в подсознании, даже когда опасности из внешнего мира уже не существует.

Всё больше людей нуждаются сегодня в психологической помощи. В прошлом, при социализме, во времена идеологии коммунизма, которая была распространена далеко на Восток, жизнь многих людей опиралась на гарантии социальной защиты. После ликвидации социалистической системы не все люди справляются в новых экономических условиях. Это все равно, что поместили человека в закрытые лагеря и много лет диктовали свои условия жизни и мышления, не давая человеку развиваться и думать. А потом разрушили забор и сказали: «Выживайте, как сможете». И люди не знали, как себе помочь. Только наиболее оперативные, предприимчивые, открытые люди, которые не боялись изменений в своей жизни, нашли себе достойное применение. А остальные, например, очень чувствительные, остро чувствующие несправедливость, обман, не сумели выстоять и нуждаются в психологической помощи.

Как показывает практика, люди бизнеса, политики и мира культуры, которые хотят достигнуть ещё большего жизненного и финансового успеха, нуждаются в такой помощи и, конечно же, приходят на сеансы гипноза. Но бывает и так, что после достижения финансового успеха, они утрачивают свою настоящую индивидуальность и снижается их психическая и физическая устойчивость к стрессам.

Я считаю, что нельзя пренебрегать опытом и знаниями, приобретёнными во время существования социализма, потому что эти знания и опыт принадлежат людям и славянскому народу: и русским, и полякам, и украинцам. Многие мои соотечественники, выехавшие на Запад, которые не нашли себе применения, очень часто заболевают депрессией, и становятся зависимыми от алкоголя и наркотиков.

Непрерывное стремление политической системы Запада отсекать свои корни ведёт только к утрате собственной индивидуальности и грозит развитием депрессий и страхов перед будущим. Невозможно полностью отречься от прошлого, строя своё будущее в новых экономических и политических условиях. Это видно даже в сеансах гипноза, когда подсознание строит будущее на корнях прошлого. Поэтому нужно отделять эмоции от воспоминаний прошлого. Память о прошлом навсегда останется в нашем подсознании, но важно, чтобы её не сопровождали эмоции в виде злости, гнева, боли и ненависти.

Моя поговорка: «Можешь объехать хоть весь мир, наслаждаясь красками палитры эмоций, но всегда, в каждом уголке твоего подсознания останется вкус радости детства и сопровождавшие его чувства и эмоции».

В сеансах гипноза и возрастной регрессии всегда мы возвращаемся в детство, семью, вспоминаем цвет волос и глаз мамы и каждого милого твоей душе уголка воспоминаний.

Каждый человек имеет в себе две стороны: тёмную и светлую. У одного человека преобладает светлая сторона и он всегда счастлив. Положительная сторона помогает нам радоваться жизни, улыбаться, а отрицательная заставляет бояться и ненавидеть жизнь. Возникает внутренний конфликт, в котором оба сознания соперничают друг с другом за право принятия решения. Поэтому очень важно осознать нашу двойственность и научиться договариваться о принятии правильных решений. Мы сами в состоянии соединить эти две индивидуальности.

В моей практике было много пациентов, которые во времена политических изменений в мире выехали за границу, чтобы заработать денег. Они пытались оставить позади свой славянский менталитет и свою национальность, научившись иностранному языка без акцента, но невозможно изменить себя. Программируясь на изменение польского языка на немецкий, испанский, английский, люди оставались такими, какими они были в детстве и у себя на родине. Хотя некоторые даже забывали свой родной язык, они все равно продолжали жить по правилам подсознания.

Пример. Приходит ко мне пациент, гражданин Германии, 42 года, в прошлом выехавший из Польши. Бизнесмен, торговец машинами.

Т – терапевт Р – пациент

T: Как вас зовут?

P: (Он отвечает на ломанном польском языке)Андреас Кузнец.

T: (Важный вопрос) Когда вы уехали в Германию?

Р: 5 лет тому назад.

Т: Вижу, что Вы уже забыли польский язык.

Р: Да, у нас в Германии по-польски нельзя говорить.

Т: Но Вы жили в Польше?

Р: Нет, только родился.

Т: Вы потеряли свою индивидуальность и свои корни сознательно.

К сожалению, он ничего не понял.

T: У вас есть дети?

P: Да, двое.

T: Дети тоже не говорят по-польски?

P: Нет.

Интервью с журналисткой о самогипнозе

Психоанализ показал, что господин Андреас поддался сознательному и бессознательному самогипнозу и на этой почве потерял веру в себя и снизил самооценку. Пять лет, будучи в Германии, он очень старался и программировал себя быть похожим на немца. Это пример сознательного самогипноза, когда человек сам сознательно хочет выглядеть в той среде, где находится, не хуже других. Ему даже стыдно было признаться самому себе, что он поляк, а не немец. Программируя себя быть немцем, он подсознательно пробовал оторваться от польских корней, которые, как оказалось, подсознание очень глубоко разместило на своей территории. Поэтому возник конфликт между сознанием и подсознанием и проблема самоунижения начала просто действовать и разрушать его.

Потом выяснилось, что Андреас впал в депрессию, когда приехал в Германию. В Польше он чувствовал себя иначе. Живя в Гамбурге среди немцев, он начал пить алкоголь.

Т: Остались ли у вас близкие или родители в Польше?

P: Да, около Клодзко, но с ними я не поддерживаю отношений.

T: Вы из Силезии?

P: Нет, а почему вы спрашиваете?

T: Потому что вы говорите как коренной житель Силезии.

Эта информация уже затронула его чувства. Андреас ответил.

P: Житель Силезии – это не Немец.

Я перестал задавать ему вопросы, потому что вижу, что это человек с двойной индивидуальностью. Тем более, что он отрекался не только от своей национальности, но и от семьи и семейных корней, матери и отца. Начиная сеанс, я сообщил, что собираюсь применить возрастную регрессию, возвращение в детство, и найти причину утраты чувства самоценности. На что господин Андреас ответил, что не хотел бы вспоминать своё детство, потому что оно было неприятным.

Этот случай был примером сознательного самогипноза. Анджей Кузнец запрограммировал себя на Андреаса. Для того чтобы изменить своё состояние на лучшее, он сделался немцем, но напрасно, потому что корни так и остались польскими. В этом случае эффективной оказалась гипнотерапия с регрессией возраста. В гипнозе восстановилась связь с прошлым, с семьёй, сёстрами и братьями. Изменилась представление о прошлом. Без прошлого нельзя жить духовно и строить будущее. Семья учит любить родину, от которой любящий человек не отказывается в течение своей жизни.

Приведу ещё один случай, который был у меня в кабинете несколько лет тому назад. Во время сеанса я слышу в коридоре крик ребёнка и его бабушки. Вижу мальчика в возрасте десяти лет, который кричит что-то своей бабушке по-немецки. Очень взволнован. Озабоченная бабушка не понимает его, по-польски спрашивая себя, что он хочет. Когда я спросил что случилось? Она говорит, что не понимает, что он ей говорит. А на вопрос, кто этот мальчик, отвечает «это мой внучек Ганс, но я не понимаю немецкого языка, а дочь вышла из кабинета».

T: А внучек не знает польского языка?

Женщина отвечает, что не знает.

P: Как это не знает? Ведь ваша дочь полька.

T: Да, но дочь и зять не учат ребёнка польскому языку.

Это касается не только поляков, выезжающих за границу и желающих быть немцами, но также и людей из других стран. За границей поляки избегают других поляков, предпочитая поселиться среди других национальностей, утрачивая свою индивидуальность. Но есть и такие, которые не только не теряют связь с родиной, но и соблюдают польские традиции далеко от родины.

Это всё примеры сознательного и бессознательного самогипноза.

Приведу пример из своей жизни.

Отдыхая на Канарских островах, я заинтересовался знаменитой легендарной цивилизацией Атлантиды и её историей. Я был убежден, что эти семь Канарских островов – остаток пропавшего, затопленного (около 12 тысяч лет) континента с высокоразвитой цивилизацией, которая называлась Атлантида. Платон писал о Канарских островах, как об остатках пропавшей в пучинах океана мистической Атлантиды. А сегодня это – территориально смежные острова Испании. Испанцы завоевали эту часть мира, построили свои колонии, но даже не в этом проблема. Через какое-то время я поделился своими переживаниями со знакомым, который уже двадцать лет живёт около Мадрида в Испании и зовут его Марек. Свою исповедь я начал так – «Знаешь, я был на Канарских островах, которые испанцы заняли в 1483 году, а жители были очень доброжелательные и приятные люди». Как он возмутился, что услышал слово «канарийцы», ведь для него это – Испания и там живут испанцы. У нас в Испании никто не знает никаких канарийцев. Это глупость, придуманная тобой. Все острова около Испании – это только Испания. Марек был ужасно возмущён, когда я напомнил, что в истории есть даже дата (29 апреля) победы испанцев на островах. Дальше это был уже не разговор, а дикое возмущение.

Этот пример я хотел бы оставить моим читателям для размышления. Хотя, как терапевт, я знаю, что Марек очень сильно поддался сознательному самогипнозу. Я мог бы его ещё понять, если бы эта семья испытывала в прошлом в Польше унижения, политическое преследование или изгнание из страны. Но ничего этого не было, а высказывались они о поляках некрасиво. Это примеры негативных программ, на которыми мы себя программируем или принимаем в связи с какой-то необходимостью. В этом случае каждый человек ищет самозащиты и низко ценит себя самого. Если человек не любит себя, он не любит и свою родину.

Если ты перекрасишь себя в негра, то все равно не изменишься к лучшему, потому что как только краска сойдет, и сорвёшь маску, обнажится твоя истина. Себе самому можно внушить всё так, как ты захочешь. Если это положительная программа и положительное намерение, то тогда улучшится и твоё самочувствие. Я считаю, что Марек сам не знает, кем он является: поляком или испанцем. Возможно, специально не хочет показать свою слабую индивидуальность и под маской испанца, португальца прячет себя. В данном случае я считаю нужно провести возрастную регрессию, чтобы открыть для себя память прошлого и своих корней.

Во всех этих примерах гипнотерапия с применением возрастной регрессии и возвращения в детство принесли положительный терапевтический эффект. Плохие воспоминания из детства, школы, дома, где выросли, повлияли на формирование положения человека в обществе и его поведение в зрелом возрасте. Я заметил, что евреи, где бы они ни были на земле, сохраняют свою индивидуальность и свои отношения. История доказывает, что даже через две тысячи лет они не избавились от своего происхождения и не стыдятся его. Они создают свой характер и неповторимую индивидуальность. Они достойны внимания и подражания. В этом что-то есть. Каждый контакт с другим человеком служит:

усилению того, чем ты владеешь,

дополнению того, чего тебе не хватает,

сравнению себя с другими,

познанию самого себя.

Каждому, кто искренне хочет приблизиться к своей совести, метод сознательного самогипноза поможет упорядочить внутреннюю жизнь. Чтобы изменить свою жизнь, надо хотеть это сделать.

Мир является таким, каким ты его видишь, взгляни на него иначе и твоя жизнь изменится.

Начало начал мы создаём в своём разуме. Поэтому нужно сначала упорядочить своё мышление, отбросить отрицательные и деструктивные мысли. Сначала думать, а потом говорить. Мысль может быть хорошим или плохим импульсом. Надо избавиться от плохих мыслей и тогда тело будет правильно функционировать. Важно, чтобы каждый время от времени смотрел на своё отражение в зеркале и говорил с собой, со своим подсознанием, своим внутренним «я» и спрашивал «кто я, зачем я живу, что я делаю в этом мире?». Ответ можно найти внутри нашей души. Ты, очевидно, не будешь слышать голоса, но будешь чувствовать, потому что душа чувствует, а не видит. Центром души, я считаю, служит солнечное сплетение, а конкретно пупок. Когда мы приходим в этот мир, то разрываем с ним контакт. Есть староирландский обычай. Когда кто-нибудь, боясь высоты или быстрой езды, ощущает симптомы тошноты или рвоты, их устраняют, наклеивая на пупок пластырь или закрывая пупок рукой, прижимая его. Это выглядит как «закрывание пупка, чтобы душа не видела этого сумасшедшего внешнего мира». В данном случае необходима гипнотерапия или самогипноз, который обнаружит проблему и ликвидирует внутренний бунт.

В наше время модны разные татуировки на теле, разного рода кольца в ушах и в пупке. Я считаю, что это делают люди, которые себя недооценивают. Это, можно сказать, также самогипноз своего рода, когда мы хотим закрыть свою слабую сторону внешним изображением. Такие люди припоминают мне индейцев, обвешенных кольцами и татуировками. Им кажется, что они выглядят грозными снаружи, но внутри – пустая кукла.

Это подсознательная программа, которой большинство общества поддалось автоматически, называя её модой. Если такая мода пропагандируется средствами массовой информации, то слабые люди следуют ей как послушные овцы. Люди-овцы всё время находятся в поле манипуляций предводителя. Этот предводитель – средства массовой информации и общество, в котором мы живём. Известно, что овцы пойдут туда, куда направят их эти средства массовой информации.

Такие вещи происходят во всех обществах, культурах, религиях, сектах, рекламах. В этих группах медитация, самогипноз, гипнотерапия, знание о подсознании не нужно, потому что для них всегда должен быть предводитель или пастух. Если нет овечек, то и пастух не нужен. Если мы сами научимся разговаривать с собой, с подсознанием, со сферой Бога – Предводителем нашего существования на Земле, то нам будет достаточно духовного наставника.

Самогипноз – это разговор с подсознанием, противостоящий обману и сознательному влиянию внешнего мира. Каждый из нас может помочь себе решить жизненную проблему сознательным вариантом гипноза.

Ведь мы о себе знаем больше, чем священник, повелитель, средства массовой информации, ясновидец или гадалка. Истина есть в нас самих, с ней мы пришли в этот земной мир и с ней отойдём в духовный. Потому что духовный мир – это океан, в котором мы живём, а материальный мир – вершина айсберга, которая только немного выступает в духовном океане. После окончания земной жизни мы вновь туда погружаемся.

Каждая пора нашей жизни является важной для изменения нашей жизни в лучшую сторону. У меня были близкие люди, которые ушли из этого мира. Я старался помочь им понять смысл жизни разговором, но ничего хорошего из этого не вышло, потому что я не был для них авторитетом и был из той же самой «глины», что и они.

Поэтому я считаю, что мы не должны обвинять себя и брать ответственность за их жизнь и выбор смерти. Потому что это они сами делают выбор. Мы может им помочь сориентироваться, показать соответствующую дорогу, но прожить жизнь за них мы не можем.

Изабелла за чтением книги в состоянии транса

Каждый человек боится смерти, потому что считает, что это его бог забирает к себе за грехи на земле. Всегда во время сеансов в разговоре с бессознательным я стараюсь донести человеку информацию, что на другой стороне жизни нет никаких карательных институций. На той стороне мы размышляем и стараемся понять самого себя, почему мы поступили так, а не иначе. Мы сами себя наказываем и награждаем, и выбираем своё будущее. Нет такой силы, которая бы нас награждала или наказывала за то, что в жизни мы себя унижали и пили алкоголь, а потом совершили самоубийство.

Как можно кого-то наказывать за то, что практически даже не осознано? Как можно наказать ребёнка, который не понимает некоторых жизненных ситуаций и не сделал ничего злого в действительности? Ребёнок, который совершает глупость, уже несправедлив к самому себе. Если мама говорит ребёнку: «не ходи по воде, по грязным лужам в чистых ботинках», а ребёнок сделает назло, то очевидно, что он создает проблему только для себя, потому что это именно у него мокрые и грязные ботинки.

Душа человека тоже учится, как ребёнок. На земле мы делаем всё согласно правилам, которые установило общество. А эти самые законы закладывают тебе петлю на шею. Выгодны эти законы и правила только для системы, управляющей народом или обществом. Что касается законов природы, то они совсем другие и заключаются в осознании своего поступка, чтобы в следующем воплощении помочь тебе его изменить. Если, например, в прошлой жизни вы были преступником и своими действиями нанесли кому-то вред, то после осознания этих действий вы можете в будущем воплощении быть хорошим юристом, адвокатом, судьёй и сможете искупить свои поступки, оказывая помощь другим преступникам в осознании своих действий.

Как показывает практика, верящие люди и практикующие самогипноз быстрее приобретают здоровье и психическое равновесие, чем неверующие люди. Поэтому во время сеанса гипноза я провожу ритуал прощения и прощания с душами людей, которые ещё не отошли от своих близких и ожидают этот важный момент примирения с близкими, семьёй и Богом. Этот ритуал очень существенен, когда после смерти остаются нерешённые проблемы.

Положительные мысли безграничны. Они, как и страстная молитва, действуют, если глубоко в них веришь. Если во время самогипноза мы преисполнимся верой, надеждой и ожиданием и составим себе положительный образ, то с уверенностью можем ожидать осуществление своей мечты. В воображении мы можем видеть, чувствовать, слышать и дотрагиваться до них.

Прежде чем в самогипнозе путешествовать во времени и пространстве с помощью возрастной регрессии необходимо принять позицию лицом на юг. Мы, занимая такую позицию, предполагаем, что с правой стороны прошлое, а с левой – будущее. Я считаю, что при таком положении мы следуем солнечному движению времени, с левой стороны к правой, то есть с востока на запад. Моя практика гипнотической возрастной и реинкарнационной регрессии доказывает, что тело человека подсознательно реагирует на такую позицию. Во время таких сеансов сидящий в кресле человек постепенно наклоняется вправо. Когда он сидит в кресле лицом на юг, левая сторона контактирует с духом, здесь рождается жизнь. Ведь на востоке, где восходит солнце, рождается будущее. Прошлое – на западе. В южном направлении мы размышляем, отдыхаем, спим. Юг даёт нам то, что нужно нашему подсознанию: покой, тепло, радость детства; место, куда мы охотно возвращаемся на отдых, также как птицы летят к своим зимовкам в южном направлении. Так действуют магнитные поля, имеющиеся на нашей планете и которые, несомненно, действуют и на человека. Это открыл не я и ни Колумб, это наше подсознание знает, в чём мы нуждаемся и где мы хотим быть здесь и сейчас. Погружаясь в гипнотический сон, мы встречаем свою мудрость и не замечаем ни времени, ни пространства.

Упражнение самогипноза под руководством гипнотерапевта. Сеанс саморегуляции концентрации памяти уверенности в себе

T – Входишь в библиотеку мудрости своего ума. Перед тобой за письменным столом сидит твоя мудрость, за ней огромная библиотека, где много записанных книг из твоей жизни. Твоя мудрость сидит посередине библиотеки, книги по левую и правую сторону. Опиши то, что ты видишь.

P – Я вижу очень старую библиотеку, в ней много книг, очень старых. Посередине за письменным столом сидит мудрец, очень старый, с длинной седой бородой, доброжелательно улыбающийся, приглашает меня к себе, к письменному столу. Сажусь, присматриваюсь к библиотеке и вижу справой стороны библиотеки очень много записанных старых книг, толстых, в кожаном переплёте, окованных в металл, запылённых, забытых. С левой стороны уже мало места для книг, нет свободного места для новых книг. Передо мной мой духовный проводник. Перед мудрецом на письменном столе лежит толстая старая книга в кожаном переплёте и он улыбается мне.

T – Попроси его, чтобы он разрешил тебе её открыть и увидеть свою жизнь в прошлых воплощениях.

P – Я сам открываю книгу, вижу лицо, картины из другой действительности. Это периоды до нашей эры, я вижу себя в Египте. Я женщина (пациент мужчина). Мои родители бедные, мне двадцать лет, я леплю вазы из глины…

Моё мнение.

Пациент описывает очень подробно другие воплощения. Потом я переношу пациента в будущее, обращаю внимание на тело, которое наклоняется в левую сторону. И вижу, что этот пациент направляет своё внимание на книги с левой стороны, в которых записан проект и образ его будущего. В случае этого пациента – душа старая, а значит, его контакт с подсознанием был открыт. Был открыт контакт с прошлым и будущим. Это пример и описание контакта со своей мудростью, который можно поддержать в самогипнозе. Если человек в сеансе гипнотической возрастной регрессии описывает свою мудрость как молодую, то и душа у него молодая. Если описывает её старой, то и душа старая. Зависит это от возраста души человека. Я заметил, что зрелые, старые души легче открываются. Они похожи на диски, которые записаны полностью и легче открываются.

Душа каждого человека – это диск, который постоянно записывается, заполняется и сам очищается от отрицательной информации, давая место положительной информации высшей вибрации. Лишь когда она будет записана и заполнена полностью информацией, заполнена несколькими воплощениями, лишь тогда она поглощается энергией Бога, отходит в его источник.

Мы сами проектируем наше будущее, живём согласно нашей программе и являемся одновременно авторами, режиссёрами и актёрами своей жизни. Без нашего участия ничего не происходит с нашим сознательным и бессознательным разумом.

Я хотел бы поговорить о программе жизни, так как ради её выполнения мы пришли на эту землю. Этот план, программу каждой нашей земной жизни, мы сами приготовили перед его выполнением. Наша матрица постоянно программируется на новое, здесь на земле и в духовном мире. То, что должно быть в следующем воплощении, мы создаём сегодня и сейчас. Мы часто ищем причины проблем в прошлом, забывая о том, что то, что мы сегодня делаем, влияет на наше будущее.

В моей практике было много сеансов, посвящённых проблеме отношений между мужчиной и женщиной. Я всегда применял реинкарнационную регрессию, чтобы выяснить, почему в этой жизни их союз плох и какая тому причина. Как выяснялось, причиной служит наш упрямый характер, который не был записан в плане. Неуступчивый, ревнивый характер создаёт отрицательные союзы, которые имеют свои последствия в последующих воплощениях. Поэтому стоит работать над собой при помощи самогипноза, изменяя свой плохой характер и плохие привыки, и воплощая изменения в жизнь.

Часто в жизни мы советуемся с экстрасенсами, гадалками, которые спекулируют нашим доверием. Потому что идея страха всё время доминировала над разумом человека. Да и предвидения учёных в данном направлении не дают успокоения. Ведь наша цивилизация достигла такого уровня развития, когда уже только при помощи мысли можно изменять мир. Человек сам стал как бы биокомпьютером, который пока ещё управляется энергией Космоса.

Во многих сферах нашей жизни компьютер преобладает над человеком и даже его разумом, активируя программу зависимости от него как от нового вида наркотика. Виртуальный мир стал изменять реальный. Ученые спекулируют мнением о компьютерах, даже не представляя себе последствий когда, например, они смогут размножаться и убивать. В нашем мире поселятся компьютеры с искусственным интеллектом. Обретут контроль над людьми. Ещё многие учёные хотят доказать, что разум человека не превосходит компьютерный. Из-за собственного эгоизма и лени мы не развиваемся. Если так будет идти и дальше, то, конечно, электронный мозг обретёт власть и контроль над людьми. Мир компьютеров развивается очень быстро, а наша психика, к сожалению, нет, и до сих пор базируется на теориях Фрейда и Юнга.

Существует несколько уровней развития. Начинается оно в неживой материи, потом в растениях, зверях и доходит до человека, имеющего самый высокий уровень развития. В самогипнозе мы постепенно приближаемся к высшим вибрациям, начиная с неживой материи и заканчивая развитием на высоких духовных вибрациях. Мы находимся на достаточно высоком уровне эволюции, чтобы заняться развитием разума. Самогипноз и гипноз в работе с подсознанием направлены на развитие возможностей своего подсознания и контакт с ним.

Простым земным людям нужны чудеса. Верующий человек не нуждается в чудесах, потому что наша жизнь и является тем чудом, которое есть у нас уже сейчас. Мы ежедневно видим это чудо и преображаемся под его влиянием. Наши мысли и вера создают чудеса и при жизни, и после смерти.

Левитация в гипнозе

С развитием цивилизации развиваются и духовные ценности. С начала восьмидесятых годов прошлого века выросло количество задокументированных чудес. Религия и наука уже не могут скрывать информацию о плачущих иконах, кровоточащих фигурках, встречах с ангелами и других видениях. Хоть религиозные предводители воспринимают чудеса как благословение и доказательство действия божественных сил, но многие из них видят и тёмную сторону их влияния. Неверующие люди всегда будут извращать правдивость мистических явлений в то время, когда верующие будут стараться объяснить их для себя и даже для неверующих как явления божественные.

Я считаю, что чудеса создаются в наших умах: то, во что мы очень верим, чего очень хотим, о чём тоскуем – всё это уже есть в наших умах, а потом в физическом мире поддаётся материализации. Природа медленно открывает духовный мир, существующий возле материального мира. Вместе с развитием духовной сферы и вхождением на высшие вибрации духовной энергии, мы будем узнавать всё больше, но каждый на уровне своего духовного развития. При помощи подсознания наше сверхсознание откроет столько чудес, сколько глаза и уши человека не видели и не слышали. Только при помощи подсознания мы сможем дойти до сверхсознания и увидеть всю палитру красок духовного мира. Многие религии просвещают, что каждый человек после смерти получает то, что заслужил. Наши мысли и намерения должны быть чистыми, тогда таким будет и наше будущее. У нас одна дорога – в будущее. А прошлое уже позади, оно – как пройденный тёмный туннель. А будущее – это свет в туннеле, благодаря которому мы движемся вперёд. Если нет света в туннеле жизни, это значит, что мы в депрессии, зависимы от вредных привычек, которые, как нам кажется, освобождают нас от эмоций. Но эти эмоции наоборот сопровождают депрессию и поддерживают вредные привычки, а мы получаем фальшивое расслабление и забываем моменты, которые так нам нужны.

Раздел 7

Вредные привычки и самогипноз

Главной причиной вредных привычек служат сильные отрицательные эмоции или сильные положительные эмоции, вызывающие беспокойство. Беспокойство – это как бы внутренний источник всех нерешённых проблем, поэтому мы и ищем способ освободиться от его. Я считаю, что это эмоции поддерживают зависимости и вредные привычки или приводят к ним. Отрицательные эмоции заставляют бежать от настоящего, а временные удовольствия, применяемые в избытке, вызывают зависимости. Самые частые отрицательные зависимости:

Курение табака, которое уменьшает объём лёгких, ухудшает дыхание и повреждает слизистую оболочку носа, провоцирует временное успокоение нервной системы и успокоения скрытых эмоций.

Алкоголизм. Злоупотребление алкоголем провоцирует атеросклероз, цирроз печени и болезни почек, притупляет чувства и блокирует мыслительные процессы, ухудшает функции мозга.

Наркомания. Синтетические наркотики, провоцируют медленную мыслительную реакцию, деформируют восприятие внешнего мира, ухудшают функции мозга.

Сексомания. Злоупотребление сексом, разгрузка эмоций истощает физически, провоцирует потерю энергии, уменьшает общую устойчивость организма и на время приглушает жизненные проблемы. Секс со случайными партнёрами может привести к заражению венерическими болезнями.

Переедание провоцирует избыточный вес, полноту, сонливость и гормональные изменения в организме.

Это только некоторые примеры зависимостей, с которыми мы работаем, применяя гипнотерапию. Применение самогипноза я назначаю после сеансов гипнотерапии с терапевтом. Потому что люди с вредными привычками имеют свою причину для скрытых в прошлом эмоций и низкой самооценки и самодисциплины.

Люди, имеющие вредные привычки избегают проблем настоящего, обманывают себя и ищут временного успокоения в привычках, даже не подозревая, что наступают необратимые изменения в организме и в нервной системе. Очевидно, что когда мозг, имеющий такие нагрузки, не может принимать положительных внушений, организм начинает искать помощи у защитной системы. Бывает часто, что человек имеет несколько вредных привычек. Вредные привычки – они всегда вторичны, они – временное лекарство, которое не решает проблем. Похоже на применение аспирина, которое помогает избавиться на время от зубной боли, но зуба не вылечит. Внутреннее беспокойство всегда вытекает из внутреннего сомнения, внутреннего конфликта между противоречивыми стремлениями. Он существует до тех пор, пока, пока мы не примем решение. Да или нет. В сеансе можем прояснить все подозрения и сомнения, взвесить за и против и выработать правильное решение. Источник конфликта лежит в нерешительности. Спокойствие и рассудительность лечат конфликты. Размышление над проблемами во время сознательного самогипноза имеет положительное влияние на принятие правильного решения. А отрицательные внешние внушения являются источником глубоких травм, которые остаются и застревают в подсознании.

Конфликты, оскорбления, намёки, направляемые в наш адрес, влияют на наше подсознание. Подсознание может очень легко принимать отрицательное и агрессивное – все, что происходит в жизни с детства. Внутри каждого из нас находится такой ребёнок, который готов расплакаться, чтобы приобрести сочувствие, понимание и побороть чьё-то возражение, атаку. Люди атакуют, чтобы изувечить нас эмоционально и морально, разрушить спокойствие разума, лишить достоинства, унизить и перечеркнуть все лучшее в будущем.

Самогипноз помогает запрограммироваться на положительное мироощущение, преодолеть последствия отрицательных атак и действий из внешнего мира. Мы уже обладаем внутренней силой достаточной, чтобы творить и позитивно направлять собственную судьбу, нам лишь нужно её усилить и увеличить.

Пример программы самогипноза на устойчивость от внешних атак и агрессии

Программа самогипноза на равновесие:

Я не позволяю принимать агрессию,

Я защищаюсь, я внутренне спокоен,

во время агрессии я изменяю строение и темп высказывания, Я отбрасываю то, что я слышу,

я мобилизую силу воли и удерживаю психическое равновесие.

Применяя такие самовнушения, ты закалишься и не будешь принимать оскорбительные и деструктивные гипновнушения. Ты будешь излучать спокойствие и не будешь поддаваться плохому влиянию внешнего мира.

Сознательный самогипноз на примере мыслей гнева

Чем чаще кто-то начинает гневаться, тем меньше он устойчив.

Гнев – признак слабости, а не силы.

Гнев – признак незрелости.

Гнев – признак безответственности.

Гнев – признак зависимых, а ты свободный!

Овладей гневом и станешь сильным, зрелым, ответственным, свободным и безопасным.

Ты – свободный от гнева, ты – свободный человек.

Много людей поддаётся отрицательным влияниям внешнего мира, получаемых со всех сторон. В семье и на работе такое напряжение в психической атмосфере не без помощи некоторых недоброжелательных людей создаёт только неудачи и ещё большее напряжение. Каждый день во время сеансов я слышу от пациентов о семейных проблемах с детьми, родственниками, соседями. Взаимно они стараются нарушить покой, обвиняя друг друга и проклиная. Каждый из нас может поддаться таким атакам. Очень важно уметь самому запрограммировать себя на внутренний покой, психическое, духовное равновесие, чувство собственного достоинства и уверенности в себе. Только так мы сможем противостоять влиянию таких людей.

Гипноз, самогипноз, медитация помогают нашему подсознанию естественным образом избавиться от эмоций, которые скопились с прошлого. Сильные эмоции затрудняют и отравляют нашу жизнь, создают страх перед каждым будущим новым решением и новостями. Работа с подсознанием выясняет много причин, находящихся в бессознательном, хотя мы сознательно и понимаем, что всё можем и что не всё так трудно. Психоанализ, применяемый в гипнотерапии, решает много жизненных проблем и помогает избавиться от болезненных эмоций и чувств прошлого, и идти вперёд.

Терапия с применением психоанализа в соединении с имаготерапией помогает освободиться не только от эмоций прошлого, но и от проблем прошлых воплощений, которые перенеслись в настоящую жизнь. Применение психоанализа вместе с имаготерапией состоит в пробуждении воображения человека данным методом терапии. Лечебное воображение служит овладению контролем над отрицательными эмоциями в терапии. Без воображения нельзя эффективно провести терапию. Человек, который очень легко поддаётся внушениям терапевта, и входит в мир воображения глазами души, испытывает и переживает видения из прошлого и таким образом строит план своего будущего. Воображение у женщин более развито, чем у мужчин, они лучше умеют мечтать. Поэтому с ними легче работать техникой имаготерапии. Воображению можно себя обучить, смотря на какой-нибудь контрастный или движущийся предмет, например, на качающиеся часы, на светящиеся предметы, на точку на стене или потолке. Эти упражнения надо повторять время от времени для закрепления картины и затем перейти к упражнениям с другими предметами для достижения максимума своих возможностей. Каждый из нас в детстве поддавался воображению и находился в своём мире мечтаний. Сам помню, в начальной школе, сидя в классе с открытыми глазами, мог переноситься в мир мечтаний и приятных испытаний. Наиболее часто бывало так на мало интересных уроках, особенно на математике, которая меня не интересовала, похоже, как и учительница, которая была мне не интересна.

Легче всего гипнотизировать детей в возрасте 9-14 лет, так как легко пробудить их увлечения и расположить их к сотрудничеству. Результат естественного живого воображения даёт детям возможность легко отделиться от окружающего мира и войти в транс, приятный для них. Я не разделяю людей согласно их степени гипнабельности. Я оцениваю только степень духовности данного человека. Я считаю, что всё зависит от подсознания человека: готово ли оно к сотрудничеству и полному отрыву от внешнего и способно ли концентрироваться на одном занятии. Если мы умеем сконцентрироваться на чтении интересной книги, увлечься искусством, спортом, отключить себя на время от внешнего мира и сосредоточится на своих мыслях – это значит, что мы можем быть загипнотизированы. Если нет, то нужно просто тренироваться и размышлять, входить в состояние расслабления. Но это уже терапия, которую каждый должен пройти и каждый сеанс должен быть более глубокий, пока не дойдём мы до совершенства, до состояния синхронизации правого и левого полушарий мозга, то есть сознания и подсознания.

Очевидно, степень духовного развития имеет исключительное значение в терапии, в возможности понимания внушений терапевта. Если пациент правильно понимает внушения и выполняет их сам, то быстро входит в состояние гипноза. Поэтому я хотел бы почеркнуть, что дети до 5 лет и старики, психически больные люди, слабоумные, перенесших психические и механические травмы, хронические алкоголики, наркоманы, люди в состоянии глубокой депрессии и при длительных неврозах труднее входят в состояние гипноза. С ними особенно надо работать на уровне эмоций для того, чтобы разбудить правое полушарие в сотрудничестве с левым, чтобы подсознание взаимодействовало с сознанием.

Гипноз также вызывает эмоции радости

Известно, что у праворуких людей доминирует левое полушарие, которое отвечает за логику, решение математических и аналитических задач. У левшей доминирует правое полушарие мозга, которое отвечает за развитие в спорте, искусстве, музыке и поэзии, а также за чувство радости жизни. Такие люди более податливы гипнозу и легче создают образ, совмещающий в себе элементы гипнотерапии возрастной и реинкарнационной регрессии. У таких людей легче выработать всеразличные способности, применяя цветотерапию и энергии биополя, которые находятся в нашем физическом теле.

Работа с подсознанием в гипнотерапии – это работа с разумом человека. Важное значение имеет совместная работа гипнотерапевта и пациента.

Первый гипнотический сеанс – самый трудный, потому что приходящие на терапию люди не знают, чего ждать от терапевтической сессии. Наиболее часто ожидают отключения сознания и необычного поведения, в частности, потери контроля над собой. Я всегда подчёркиваю, что сам факт введения в гипноз – это ещё не сам терапевтический сеанс. Конечно, нужно научиться входить в транс для прохождения терапии и использования разных техник и терапевтических методов.

Гипноз – это не наркоз, не полная потеря сознания, не физиологический сон, человек просто на время переносится в другое измерение. Гипноз – это естественное состояние между явью и сном, в котором частота колебаний коры головного мозга снижается до альфа-состояния и наступает расслабление физического тела, а затем состояния тэта, когда сумятица мыслей исчезает и мы сосредотачиваемся на какой-то одной проблеме. Это не физиологический сон, а изменённое состояние сознания, в котором разум становится особенно чувствителен к принятию внушений, в котором можно легко задействовать память прошлого. И разбудить другую информацию, связанную с состоянием здоровья, поведения, навыков, стереотипов и других ощущений и эмоций, которые заложены в подсознании.

Люди в состояние гипноза могут реагировать на внушения, связанные с увеличением тяжести тела, ощущения тепла и холода. Изменения в сознании человека и его теле служат показателем успеха процесса вхождения в гипнотический транс. Во время первого сеанса я применяю «внушения, усиливающее эго». Оно подбирается индивидуально для каждого пациента. Стоит подчеркнуть, что у каждого своя индивидуальная реакция на внешний мир. Человек часто находится под контролем внешнего мира, который создаёт эмоции страха перед потерей сознания или контроля над своим поведением, в особенности после пережитых сильных эмоций. Такие люди после сеанса часто мне рассказывают, что им трудно сконцентрироваться на себе, потому что они контролировали то, что делается снаружи, даже терапевта и ход всего сеанса, и что они помнят слова терапевта, хотя смысл не всегда доходит до них.

Самогипноз помогает нам переработать отрицательную информацию, которая приходит к нам из подсознания, и является отрицательным опытом прошлого. Также помогает изменить жизненную программу на другую, более нужную и полезную.

Если кто-то испытывал нищету, недоедал и был бездомным в прошлом, то он перенёс эту информацию на сегодня и также продолжает думать, как бы прожить день, сэкономив на одежде, ремонте старых вещей, обуви, мебели. Но это было вчера, прошли тяжёлые времена испытаний, времена изменились и нам нет нужды это продолжать. Однако в нашем подсознании остался навык и необходимость вчерашнего дня, и, конечно же, страх, что чего-то не хватит. Тогда мы скапливаем дома старые вещи, думая их починить или обновить. Мы даже иногда разочарованы тем, что нет столько пунктов ремонта домашних вещей, сапожников, портных и других ремесленников. Что же тогда делать? Нужно изменить свой менталитет и точку зрения, то есть изменить своё сознание и идти в ногу со временем. Сделать это бывает очень трудно.

Сам я об этом отлично знаю. В детстве судьба меня не баловала, я испытал бедность, рос в многодетной семье. В детстве я помогал по хозяйству, как и остальные сёстры и братья. Кроме работы у отца было ещё два дома, корова и другие домашние животные. Но этого уже нет сегодня, это уже экзотика прошлого. Как и большинство людей того времени, переживших бедность и послевоенную разруху, первые восемь лет моей жизни научили меня жить скромно. Это всё осталось в подсознании и имеет влияние на нынешнюю жизнь. Мне до сих пор жалко выбрасывать старые вещи и, если я что-либо выбрасываю, то жалею об этом. Другие делают это легче. Я ловлю себя на мысли, что мне жалко выбросить старый телевизор, который давно устарел.

Мы думаем, что все всё отлично знаем, но трудно нам себе представить, какой ещё навык начнёт действовать в подсознании. Молодёжь не имеет с этим проблем. Хотя для меня это – пустая расточительность. Сегодняшние времена учат молодых людей расточительности и жизни в достатке, благосостоянии без размышлений о дне завтрашнем. И когда везде всего много, то молодым хочется ещё больше. Но это уже крайность. Не надо впадать из одной крайности в другую. Должно быть равновесие. Я отлично знаю, что должен перепрограммировать себя на сегодняшний стандарт жизни, не делать запасы ненужных вещей, снаряжения, одежды, и даже старых книг, а ориентировать себя на заработок и покупку того, что нужно сегодня.

Я считаю, что нашу молодёжь нужно запрограммировать на такой уровень жизни, который нужен именно им, а ни на тот стандарт жизни, что стараются им внушить все средства массовой информации. Молодёжь чувствует необходимость быстрого обогащения, чтобы сравняться с Западом, забывая о том, что люди Запада экономят, накапливают свои богатства из поколения в поколение и передают его по наследству. «Богатый человек не расточителен».

Самогипноз помогает привести в равновесие внутренний и внешний мир согласно принципу: «Рассчитай свои силы, возможности, и способности, чтобы осуществить свои намерения». То, что нам было нужно и полезно вчера, необязательно должно быть нужным сегодня. Очень важно уметь верно оценивать ситуацию и завершать трансформацию. То, чем мы вчера пользовались – было нужно вчера, а сегодня все может измениться. Сегодня мы должны многое изменить, но медленно и не перечёркивая день вчерашний. Мы не должны разрушать старый дом, чтобы жить по-новому, проще медленно, по мере возможности совершать изменения. Так и с нашей ментальностью, если вчера был голод, то это не значит, что сегодня мы должны объедаться и делать запасы продуктов.

Приведу пример самогипноза для снижения веса

Внушения расчитаны на женщин, но при небольшой модификации могут быть применены и для мужчин. Этот сеанс самогипноза я рекомендую перед сном.

Итак, внимание!

Сядьте удобно, расслабтесь, закройте глаза и сосредоточтесь на ощущениях своего тела.

«Сегодня я уже знаю, что полностью согласна на изменение своей жизни на лучшую. Сегодня и сейчас я хочу изменить свою жизнь на полную радости, счастья, благополучия и здоровья. Сегодня и сейчас хочу чувствовать себя хорошо: психически, физически, эмоционально и духовно. Сейчас могу сделать это – изменить свой способ мышления; когда думаю об успехе, то становлюсь успешной, когда думаю о прекрасном – становлюсь прекрасной, когда думаю о счастье – становлюсь счастливой.

Представляю, что стою перед зеркалом, улыбаюсь и выражаю радость на своём лице, а затем удивление. Все эти эмоции влияют на мою психику, на мою жизнь. Сегодня и сейчас буду смотреть с оптимизмом и радостью.

Прошлое в нас

Сейчас, когда стою перед зеркалом – вижу своё отражение. Смотрю на свою фигуру и начинаю нервничать. Вижу, что что-то в моей жизни складывается не так, как хотелось бы. Хочу избавиться от избыточного веса подобно тому, как весной снимают зимнюю одежду. Хочу избавиться от избытка жировой ткани, которая свисает с моего живота и бёдер, подбородка. Что это – жировая ткань? Это дополнительная энергия, которая откладывается в моём организме. Сегодня хочу сбросить всё это, сегодня моё решение превращается в реальность. Реальность, с которой я чувствую себя хорошо. Сегодня я согласилась не только сбросить лишние килограммы, которые мне не нужны, но и контролировать свой вес. Глаза закрыты, концентрирую внимание на дыхании. Вхожу в состояние расслабления и покоя. Концентрируюсь только на дыхании и начинаю считать от 0 до 10. Когда скажу 10, представлю, что засыпаю… Это сон и только сон. Вхожу в состояние самогипноза. это прекрасное состояние. Вхожу спокойно. без усилий. все негативные мысли исчезли, их просто нет. Работает только моё подсознание. Вижу прекрасный сон. Чувствую себя расслабленной, сижу в кресле с закрытыми глазами и пребываю в комфорте, в состоянии транса. Мне не нужно двигаться. В это время моё подсознание реагирует автоматически.

Быть загипнотизированной – это самое прекрасное и приятное состояние. Слышу приятную музыку, которая успокаивает меня, и вхожу в более глубокое состояние гипноза. Представляю, что нахожусь на пляже в купальнике. Представляю себя в прошлом, когда у меня была прекрасная фигура, плоский и подтянутый живот… стройные ноги… Вижу себя сейчас такой, как тогда. Хочу вернуть себе прежнюю фигуру – сейчас в состоянии самогипноза – возвращаюсь воспоминаниями в то время и чувствую свой силуэт. Улыбаюсь себе.

Снова представляю, что лежу на пляже, на тёплом песке. расслабляюсь и чувствую как солнечная энергия пронизывает всё моё тело, чувствую вкус чистого воздуха. Прекрасно! Чувствую себя легко и свободно, на выдохе выбрасываю все негативные эмоции, которые мешали мне. выбрасываю все эмоции гнева, тревоги, беспокойства – всё то, что было поводом моего неимоверного тяготения к еде, хотя объективно это не было нужно. Я ела много потому, что мои эмоции заставляли меня делать это, заставляли накапливать энергию в виде жировой ткани. Эта дополнительная энергия теперь будет использована на работу внутренних органов и систем. И когда она будет израсходована, я почувствую себя лучше и фигура моя станет красивее.

А сейчас снова чувствую тепло, которое заполняет все тело. Чувствую, как тёплые волны моря касаются моего тела и забирают все негативные эмоции. Вода омывает всё моё тело.

А сейчас снова считаю от 1 до 10. расслабляюсь и избавляюсь от эмоций при помощи дыхания. Выбрасываю мысленно их в воду. и освободившееся место заполняется новой божественной энергией. С каждым вдохом и выдохом чувствую, как эмоции медленно уходят от меня. они становятся неважными. Вглядываюсь и любуюсь блеском волн моря, которые переливаются серебристым и фиолетовым цветами. заходит солнце. небо становиться оранжево-жёлтым. Наступает вечер. и приходит звёздная ночь.

Я постепенно как бы отдаляюсь от своего тела. Чувствую себя легко и свободно. Расслабляются мышцы тела. Выхожу из своего тела и чувствую себя легко и спокойно… Всё становиться неважным и я погружаюсь в приятные чувства и наслаждение… Очень хорошо… становлюсь благорасположенной ко всему… Чувствую себя легко и свободно, чувствую себя так, как будто сбросила огромную тяжесть со своих плеч. Все мои проблемы отходят… А теперь снова смотрю на своё тело в другом измерении времени и пространства. Моё подсознание позволяет мне сделать это. Могу быть здесь и сейчас и одновременно в другом измерении. Могу даже быть той, кем только захочу. В это время организм восстанавливает все свои резервы и возможности. Прекрасно! Ещё раз смотрю на своё тело сверху. и засыпаю. Сплю…

Всё, что занимало мои мысли, отходит… Сейчас я свободна от всех проблем и беспокойств. И сейчас я сама изменяю свой способ питания и избавляюсь от лишнего веса. Понимаю, что в прошлом ела больше, чем требовал мой организм. Поэтому и накопилось много жировой ткани. А сейчас буду избавляться от неё. Буду избавляться каждый день. Буду тратить энергии столько, сколько будет нужно, пока фигура не станет красивой. Буду есть столько, сколько нужно, чтобы хорошо себя чувствовать… Буду есть всё меньше и меньше. Буду есть меньше и сжигать все больше и больше каллорий… И избыток жировой ткани превратиться в энергию. Сегодня и сейчас уже существует для меня новый способ питания… С этого момента буду есть только те продукты, которые нужны моему организму. Сегодня и сейчас понимаю, что избыток жировой ткани мешает работе сердца, печени и других органов… Избыток жировой ткани сокращает мою жизнь. Сейчас моё подсознание будет контролировать, сколько должно отложиться жировой ткани в организме. Сегодня и сейчас изменяются все биохимические процессы в моём организме. Гипноз действует на моё подсознание так, что оно теперь само контролиролирует мой аппетит и количество откладываемой жировой ткани.

Эти внушения помогают мне избавится от избыточного веса и будут препятствовать новым отложениям жировой ткани. Эта ненужная жировая ткань будет ликвидирована раз и навсегда, все запасы её будут сожжены, сожжены-превращены в энергию… Избавляюсь от жировой ткани разными способами… Всё это происходит стремительно и быстро. Жировая ткань уже сожжена и организм избавился от неё.

Сегодня и сейчас, каждый день сокращаю свои килограммы. Худею и становлюсь прекрасной. Каждый день контролирую свой режим питания, каждый день вижу себя красивой и сексуальной. Нравлюсь сама себе. а сейчас расслабляюсь и позволяю этим внушениям подействовать на мой разум, тело и душу… Моё подсознание регулирует все биохимические процессы. Позволяю подсознанию произвести изменения в нём. Эти изменения будут приводить к быстрому сжиганию жировой ткани и выделению продуктов распада из организма. С сегодняшнего дня буду избавляться систематически от избыточного веса. Неважно, сколько потребуется на это времени. Все эти процессы будут происходить индивидуально. А когда избавлюсь от лишних килограммов, то мой организм научится сохранять этот вес. Самым важным является то, что я изменяю способ питания раз и навсегда… Сокращаю свой вес на 2–3 килограмма каждую неделю и, когда избавлюсь от всех лишних килограммов, то избавлюсь раз и навсегда… Мне нравится то, как я сейчас выгляжу. Сегодня я по-другому смотрю на этот мир и на себя. Снова расслабляюсь и дышу глубоко и спокойно.

Состояние гипноза поможет мне в регуляции веса – одного из самых важных инстинктов человека. Когда смотрю на себя в зеркало и представляю себя красивой, то становлюсь красивой. Иногда избыточный вес связан не только с неправильным питанием, но и с эмоциями человека. Буду есть теперь те продукты, которые нужны моему организму и моему подсознанию и буду нормальной и здоровой… Научусь слушать свой организм и давать ему то, что он захочет. Гипноз поможет сделать аппетит моим другом… Если начну снова много есть, то, значит, буду изменять своему новому другу… А сейчас отдыхаю и расслабляюсь…

А сейчас снова вспоминаю себя в прошлом, когда много ела и отложила много жировой ткани, а сегодня избавилась от неё. Прежде. Сейчас в состоянии самогипноза активирую все естественные инстинкты сжигания и выделения, естественный инстинкт регуляции веса. Слушаю свой организм и гипноз помогает мне подружиться со своим организмом. Вся старая информация будет удалена, а на её место запишется новая… Вместо того, чтобы бороться со своим аппетитом, начну его понимать и принимать как друга, а не врага. Создаю союз со всеми естественными процессами организма и обращаю внимание на все внутренние чувства. Все эти внушения становятся частью каждой клеточки моего организма. И я становлюсь счастливой, чувствую себя лучше…

Вспоминаю себя в прошлом, когда очень много ела, а сейчас полностью избавилась от лишнего веса. Активирую сейчас в своём подсознании импульсы регуляции веса всего организма и сознание заботы о своём теле, заботы о своей фигуре и эмоциональном спокойствии… Гипноз даёт мне возможности поддержания стройной фигуры и эмоционального спокойствия. Программа избыточного веса уже не существует в моём подсознании, она вычеркнута. На её место входит программа регуляции веса… Сейчас снова засыпаю и вижу себя за столом, где много очень вкусной еды. Вижу, что я ем медленно, не спеша, наслаждаясь вкусом каждого блюда. Позволяю себе это! Могу попробовать всё, но под контролем выбора. Выбираю для себя те продукты, которые действительно мне нужны. За исключением жирных и сладких блюд. Съедаю только маленькие порции и наслаждаюсь вкусом и видом каждого продукта. Сейчас съедаю много овощей и фруктов, и они вполне устраивают меня. Сейчас как будто впервые узнаю их вкус, мне нравиться их вид. А когда съедаю небольшую порцию еды – мой организм принимает это как норму и удерживает чувство сытости до следующего раза. С каждым разом чувствую всё большую уверенность, что решение моё правильное. Само решение изменить способ питания – это уже сам по себе результат регуляции веса…

А сейчас снова смотрю на себя в зеркало. Смотрю на своё отражение и вижу стройную и красивую фигуру. Чувствую себя очень счастливой. Нравлюсь сама себе. Начинаю уважать себя, понимаю, что сейчас сама принимаю важные решения и сама реализую их. И снова радуюсь жизни, сейчас я максимально расслаблена, избавлена от старых привычек, от старых способов реакции. А сейчас снова вижу себя на пляже. Позволяю себе расслабление и релаксацию. Понимаю, что в таком состоянии глубокого расслабления могу удерживать тот вес, ту стройную фигуру, над которой работала столько времени.

Гипноз служит естественным методом оптимизации веса. Когда пользуюсь этим методом, то автоматически охраняю себя от неприятных результатов, которые всегда присутствуют практически в каждой диете. избавление от излишних килограммов происходит безопасным способом потому, что я не отрекаюсь от любимой еды, могу есть всё, стараясь выбирать низкокалорийную пищу. Даже забываю о других ненужных мне продуктах. Всё больше и больше притягиваю продукты, содержащие много витаминов, микроэлементов и клетчатки. Сейчас начинаю питаться преимущественно овощами и фруктами, а все остальные продукты – жирные и сладкие – ликвидирую из своего рациона питания. Жирные и сладкие продукты мне уже абсолютно не нужны. Прекрасно! А сейчас вообще ем очень мало, съедаю столько, сколько нужно организму, и очень довольна таким важным решением в своей жизни. Живу в гармонии со своими потребностями.

А сейчас представляю себя снова на этом пляже в будущем, вижу своё тело со стройной фигурой, выгляжу прекрасно и расслабленно. Неважно, где я нахожусь и что делаю, потому что в каждой ситуации могу уже сама регулировать процесс питания и регулировать свой вес. Уже сама могу регулировать все эти процессы, находясь дома или в ресторане. Сейчас это уже не проблема, напряжение исчезло. Еда для меня становиться всё менее и менее значимой…

Начинаю пить всё больше воды потому, что вода способствует быстрому очищению моего организма. А сейчас, когда только подумаю о еде, то выпью сразу стакан воды потому, что вода дает сразу приятное чувство очищения.

А сейчас расслабляюсь. сейчас и сегодня обретаю сильнейшую мотивацию, потому что хочу реализовать программу здорового образа жизни. Полностью меняю старые привычки питания на новые.

Избавляюсь от лишних килограммов, сегодня и сейчас уже полностью руковожусь новой программой питания. Могу сегодня и сейчас использовать новые возможности, которые открывает гипноз. Сила и энергия проходят через всё мое тело. я думаю только позитивно.

Расслабляюсь и чувствую это расслабление. Цель достигнута… Смотря на себя в зеркало, вижу человека со стройной фигурой, уверенного в себе, довольного и счастливого. Чувствую себя очень хорошо.

Не существует места лучше семьи и дома.

Сейчас понимаю, что смогу выдержать каждую ситуацию, что я сама являюсь результатом своих новых привычек питания… я сама являюсь результатом своих новых позитивных мыслей.

Когда думаю об успехе, я успешен, когда думаю о прекрасном – становлюсь прекрасной, когда думаю о здоровье – обретаю здоровье. А сейчас возвращаюсь в свои воспоминания детства, когда была маленькой девочкой. и сейчас вспоминаю себя в школе, в классе… Припоминаю и пишу на школьной доске магические цифры 3,6,9.

Сегодня и сейчас эти цифры будут для меня кодом для моей новой программы, программы, которую я сделала сама. Сейчас нахожусь в классе, подхожу к классной доске и вижу цифры 3,6,9.

Эти цифры остаются в моём подсознании раз и навсегда. И когда захочу снова войти в состояние самогипноза и снова пережить путешествие – припомню эти три цифры. и войду в состояние самогипноза.

А сейчас вытираю всё с классной доски, выхожу из класса и снова переношусь в своё детство – самое прекрасное время моей жизни. прекрасное место, где можно полностью расслабится, там, где можно чувствовать себя абсолютно независимым и свободным. И снова могу переживать и чувствовать это состояние.

А сейчас вижу себя на границе прошлого и будущего. И снова вижу себя на пляже, пишу на песке 3,6.9. Вода смывает эти цифры, но они и так остаются в моём подсознании. Чувствую сейчас полное расслабление. Чувствую сейчас ту энергию, которая охраняет меня от внешней негативной энергии. Как прекрасно!.. Напряжение исчезло, его место заняло полное расслабление…

Чувствую сейчас все радости жизни. Сегодня и сейчас вижу только положительное в каждой ситуации. вижу возможности и выбор… Моё позитивное мышление помогает мне строить лучшую жизнь. Я теперь уже знаю, что такое внутренний покой. И как он помогает пережить стрессы. А результатом является успех. почти каждый день растёт моя уверенность в себе, нахожу выход из каждой ситуации и уверенно реализую свои мечты.

Я становлюсь просто счастливым человеком… Этому счастью помогает спокойствие моего внутреннего Я…

С этого момента открываю для себя много других возможностей. Прекрасно! Забываю обо всём, слушаю музыку. А сейчас сосчитаю от 1 до 10 и проснусь. 1,2,3. В моменте пробуждения снова чувствую как восходит солнце на горизонте, как начинается новый день, как начинается всё сначала, как начинается новая жизнь – без страхов, эмоций, проблем, агрессии. Сегодня уже представляю себя такой, какой буду в будущем. Реагирую только позитивно, люблю себя. Я полностью счастливый человек. Просыпается всё моё тело, каждая мышца. А когда снова захочу вернуться в состояние самогипноза припомню цифры 3,6,9 и войду в это состояние».

Конец сеанса.

Здесь мне хотелось бы сказать, что инстинкт страха смерти – это самый сильный инстинкт, руководимый правым полушарием мозга. Всё живое на Земле, в том числе и человек, хочет пить, есть и жить как можно дольше. Как показывает история, в прошлом в Советском Союзе и Польше пища была регламентирована властью. Были введены карточки на продукты. Очевидно, что манипулировать голодным народом легче, чем накормленным. Сытый человек требует больше, он хочет быть свободным, думает об удовольствиях и даже думает о демократии. В те времена не было ни булимии, ни анорексии. Конечно же, были и полные люди, но это означало здоровье, а кто был худым, то недоедал и был беден. Никто добровольно не отказывался от пищи.

Сегодня еды можно купить столько, сколько душа пожелает. Почему тогда люди чрезмерно объедаются в наше время? Потому что по-прежнему действует инстинкт самосохранения, самый сильный из всех инстинктов в человеке. Это он контролирует программу сохранения и регуляции. Если я много съем, то я буду жить, я спокоен за завтрашний день, я не хочу худеть. Это действует подсознательно.

Можно изменить это, вводя себя в состояние самогипноза и визуализируя себе едящим маленькими порциями, не спеша и с активным участием чувства вкуса и обоняния. Но прежде нужно поработать над своими эмоциями, потому что эмоции, а не аппетит, провоцируют голод. Аппетит – естественный инстинкт, такой же как инстинкт сжигания, удаления и контроля своего веса. Если мы изымем фактор стресса или уменьшим его, тогда все биохимические процессы в мозге будут проходить правильно.

Также происходит и в других сферах нашей жизни. Умение изменять свой стиль жизни и действия, свои навыки и черты характера имеет существенное значение не только для нас самих, но и для среды, в которой мы живём. При рождении мы принимаем равновесие физическое и психическое как норму и живём в этом равновесии сознательного и бессознательного.

Очень важно понять и осознать, что изменение, которое мы хотим получить в нашей жизни, должно быть изменением к лучшему. Наше будущее создаётся сначала в подсознании, исходя из действий прошлого, и анализируется настоящим. Все очень сильные эмоции изменяют нас и наш стиль жизни и мышления. Если человек когда-либо пережил катастрофу или экстремальную ситуацию, то эта запись в подсознании останется навсегда. И именно эти программы начинают действовать в наше время под влиянием каждодневного стресса. Но при помощи сознательного самогипноза мы можем сами запрограммировать себя на территории подсознания на хороший способ существования, жизни и реагирования, и совершить удаление негативных программ.

Раздел 8

Самопрограммирование и самогипноз

Мудрый и прогрессивный человек стремится всё время изменять способ существования и жизни, и полностью открыт для жизненных изменений, для своего лучшего существования и хорошего самочувствия. Заботясь о себе, он заботится и о других, семье, близких. Такие программы не исчезают, и они всегда будут в нашем подсознании. Мы всегда строим планы на будущее и отправляем в наше подсознание. А оно переправляет информацию дальше к сверхсознанию. Для подсознания не существует ни плохих программ, ни хороших. Оно записывает всё. Наше подсознание должно испытать зло, чтобы понять добро. Нет дня без ночи, нет гор без долин, нет сладости без горечи, как и нет зла без добра. Только через контраст мы видим нашу жизнь.

Важно, чтобы мы сами в этом разобрались и не сохранили зла, боли, гнева, злобы, претензий. Нужно оставлять только хорошее. В мире столько плохого, что мы не должны ещё сами создавать зло сознательно. А существующее зло лучше переделывать в добро: создавать красивые картины, жизнь богатую и красивую, развивать свой духовный мир. Каждый человек в этом мире – как шар, наполненный энергией, который создаёт следующие миры.

Самогипноз помогает нам овладеть отрицательными переживаниями и внушениями других находящих в подсознании программ, имеющих отрицательный опыт или опыт ненужный в настоящем времени. Мир взрослых считает, что рыбы и дети голоса не имеют. А душа ребёнка воспринимает мир взрослых за свой и постоянно сравнивается с ним в меньшей или большей степени.

История Адама 56 лет, по профессии психолога

Адам вырос в бедной семье и начал работать, когда был ребёнком. Учительница Софья в школе была очень недоброжелательна к Адаму, потому что он был бедным. Когда Адам из-за недостатка времени отказался работать в её саду, начались проблемы в школе с Софьей. Учеба у Адама не задалась и учительница оставила Адама в седьмом классе. Он стал страшно её ненавидеть. Все каникулы Адам пас коров на пастбище и думал, как ей отомстить. После размышлений он понял, что женщина после сорока лет и не имеющая детей просто не в состоянии его понять. Адам, будучи верующим, решил при помощи молитвы изменить стиль мышления Софьи.

Упражнения в самогипнозе

Практически это был вариант самогипноза при помощи молитвы и прощения, отсечения от себя эмоций и передачи своей надежды и мечты об обучении и своём будущем образовании Богу. После средней школы Адам закончил институт. Потом получил психологическое образование. И сегодня он прекрасный психотерапевт, помогает людям, а особенно молодёжи в похожих ситуациях. Отсюда вопрос: «Учительница навредила или помогла Адаму и его будущему?» Думаю что и не то и не другое. Для неё это был просто случай. Адам сам себя запрограммировал на успех, а учительница только неосознанно выставила несправедливые оценки.

Во время размышлений Адам находился в состоянии самогипноза. Его подсознание соединилось с сверхсознанием и помогло правильно решить проблему и выяснить причину её. Обобщая историю Адама, можно сказать, что все, что мы встречаем в нашей жизни – всё – запланировано богом. А встреча с конкретным человеком – это знак судьбы, чтобы наша жизнь не была такой монотонной.

Молитва помогает создать контакт со своим сверхсознанием – высшим «Я». Слово молитвы, имеющие определённые вибрации влияют на подсознание и поднимают частоту вибрации.

Глубоко верящие в силу слов молитвы люди, практически пользуются формой самогипноза – транса, приносящего гармонию тела и души, чувство внутреннего спокойствия, счастья и здорового будущего. Молитвы в святынях, костёлах, церквях, молельнях имеют своё обаяние и настроение. Хороший проповедник, священник самой вибрацией голоса вводит в состояние гипнотического транса. Потом он кодирует на оптимизм, будит надежду, ликвидирует страх. Кроме того во время коллективной исповеди может произойти очищение и освобождение от плохих мыслей, очищение и освобождение от прошлого. Участники молитвы с помощью священника входят в гипнотическое состояние, происходит это сознательно и бессознательно. Молитву с участием проповедника можно отнести к коллективным оздоровительным сеансам гипноза. И в этом заключается ответ на вопрос людей, заинтересованных темой популярности гипноза и самогипноза: «Почему разные религии, костёлы, секты и разного рода философские группы не признают гипноза и контактов с подсознанием?» Именно потому, что они это применяют!!! Если большинство людей научится самогипнозу, медитации или другой форме контакта со своим подсознанием и сверхсознанием, то наверняка уменьшится количество овечек. А если будет меньше овечек, то придется сократить и пастухов. Хотя я считаю, что пастухи тоже нужны, потому что неразвитых духовно людей только прибавляется. Наверное, костёлы, молельни и святые места не потеряют своей актуальности, они будут всегда нужны. А люди должны постоянно развиваться духовно и быть энергией и частью бога в земной жизни.

Сознание людей должно быть духовным и тогда Божественная энергия будет в нас и вокруг нас. Молитва в любом месте: в горах, домах и даже глубоких погребах имеет то же действие, что и в молельнях и святынях. В состоянии транса или самогипноза мы разговариваем с Богом при помощи сверхсознания или высшего «Я», которое и является частью Бога. Каждый человек, искренне желающий поговорить со своей совестью, должен задать вопрос своему высшему «Я» с помощью гипноза и имаготерапии.

Метод самогипноза, приводящий к гармонии тело, душу и дух, полезен не только для внутренней жизни, но и для внешней. В самогипнозе мы изменяем свою жизнь в будущем, введением новой программы. Прошлое влияет на наше настоящее и придаёт форму будущему. И если мы хорошо понимаем, что проблемы нашей жизни сдерживают и блокируют наше развитие, то всегда с помощью самогипноза можем подать бессознательному сигнал для внутренней реорганизации с учётом новых жизненных концепций. И я думаю, что человеку хватит сообразительности и мудрости сознания, чтобы найти причину блокады. Самогипноз поможет создать здоровое и спокойное будущее. Воспользуйтесь этой проверенной формой самогипноза, методом внутренней интеграции и к вам придёт успех и гармония.

Раздел 9

Самогипноз и медитация

Самогипноз – превосходный инструмент работы с подсознанием. Самогипноз – свет, который освещает все уголки нашего тёмного подсознания и даже самые чёрные уголки отчаяния и боли. Можно с его помощью удалить старые навыки и стереотипы; приручить мысли и овладеть сильными эмоциями. Когда мы изымем отрицательное мышление и ошибочное воображение о себе, тогда найдём источник изобилия, скрытый в нашем подсознании, каким является творчество. Этот клад скрытого творчества укрыт в бездонном колодце нашей творческой потенции. Самогипноз и медитация – это не одно и то же. Очевидно, через медитацию мы входим в состояние самогипноза. Основная разница между медитацией и самогипнозом состоит в том, что медитация помогает исключительно отвлечься от проблем внешнего мира и сосредоточиться на себе, и приглушить сознательные эмоции. Это как бы начало самогипноза. Но сам самогипноз – это внутреннее раздумье.

Самогипноз – это состояние концентрации, которое исключает внешние помехи. Медитация известна ещё с древности. Медитации на Востоке – это как бы отключение себя на время от окружающего мира. Во время медитации можно легко войти в состояние обычного сна: из состояния альфа в состояние дельта. В состоянии самогипноза мы медленно входим в состояние альфа, а затем в состояние тэта.

Человек, который применяет медитацию, йогу, релаксационные упражнения и визуализацию, легче входит в состояние самогипноза. Большинство людей учится входить в состояние самогипноза в гипнотическом сеансе. Я раньше рассказывал о программе самогипноза, которую я закладываю во время гипнотического сеанса. И в самогипнозе мы используем те же внушениями только уже без гипнотизера. Цицерон, римский оратор, говорил, что «Счастье в жизни начинается со спокойствия ума». Раньше медитация и молитва были исключительными формами концентрации, отключения от внешнего мира, отключения разума от мышления и методами овладения мыслями.

В истории человека медитации и молитвы применялись в разных племенах, культурах, религиях и философских группах. Сегодня эти формы ещё практикуются и остаются по-прежнему эзотерическим искусством. В амазонских джунглях до сих пор живут колдуны, которые верят, что получили этот дар от Бога.

Упражнение самогипноза при помощи записи

Предлагаемое упражнение предназначено для самогипноза практикующих терапевтов.

Начинаем сеанс отдыха и расслабления. Слушаешь музыку и концентрируешь внимание только на моем голосе. Входишь в состояние расслабления души и тела. Буду сейчас отсчитывать от 1 до 10… расслабься, а когда буду отсчитывать от 10 до 0, полностью войдешь в состояние гипнотического сна. Тело твоё становится тяжёлым, ленивым, сонным и усталым… Слушая мой голос, входишь в глубокое состояние гипноза, расслабляешься.

1 – дыши медленно и вдыхай через нос и выдыхай через рот, расслабляйся

2 – концентрируй внимание только на расслаблении, твоё тело становится ленивым, сонным, тяжёлым, немного расслабленным. Не закрывай пока глаза. Если лежишь на диване, то смотри просто в потолок, если сидишь удобно в мягком кресле, то смотри прямо перед собой. Слушай мой голос, входи ещё глубже в состояние расслабления… тело становится расслабленным, спокойным…

3, 4, 5 – дыши и расслабляйся.

6 – твоё тело ещё больше расслабляется, чувствуешь, как глаза начинаются закрываться, веки становятся тяжёлыми. но глаза ещё не закрыты. чувствуешь, что веки становятся очень тяжёлыми.

7, 8, 9 – твоё тело полностью расслабляется. Когда скажу 10, глаза закроются полностью и войдешь в состояние гипнотического сна.

10 – закрой глаза и спи. Глаза полностью закрыты, веки тяжёлые, а твоё внимание полностью сконцентрировано на дыхании и расслаблении, сейчас отсчитаю от 10 до 0. тело становится ещё больше тяжёлым, ленивым и сонным и усталым. Чувствуешь, как будто вся тяжесть тела тянет вниз,

10 – твоё тело очень тяжёлое, чувствуешь эту тяжесть, которая тянет вниз.

Мавзолей Ленина также является местом поклонения и веры

9 – очень медленно опускайся, представь, как будто ты сходишь с лестницы вниз. Представь себе, что находишься на самой высокой ступени, а когда касаешься следующей ступени – всё глубже и глубже входишь в состояние транса. 9 – чувствуешь, как приятная тяжесть переходит с головы на плечи, на локти, на пальцы рук. А потом с головы на позвоночник, на ноги. Расслабляются мышцы лица, шеи, грудной клетки. Дыши глубоко и расслабляйся. А сейчас расслабляются мышцы живота, бёдер, ног.

8 – чувствуешь приятное состояние отдыха и расслабления.

Концентрируешь внимание только на отдыхе и расслаблении. И чувствуешь, как дыхание становится всё более спокойным и приятным. Дышишь в своём естественном ритме.

7, 6 – твоё тело всё более становится тяжёлым и сонным. Начинаешь чувствовать весь свой организм, чувствуешь, как кровь медленно плывёт по жилам. Замедляется пульс, понижается давление. Наступает состояние приятного расслабления…

5 – чувствуешь, как расслабляется сердечная мышца. Ничего больше уже не интересует тебя. Твоё внимание сосредоточено только на дыхании, отдыхе и расслаблении.

4 – чувствуешь расслабление всего тела и души. Сознание и память как бы отходят от тебя и начинают подключаться твои подсознание и сон. Кончается день, приходит вечер, ты закрываешь глаза и засыпаешь. Чувствуешь, что засыпаешь, но отчётливо слышишь мой голос.

4 – состояние сонливости всё более охватывает твой организм, всё более охватывает тебя состояние покоя, отдыха и расслабления. Все звуки уплывают вдаль, становятся тише, всё глубже входишь в транс.

3, 2 – уже понимаешь, что спишь. Твоё тело стало тяжёлым, ленивым, сонным и таким и останется до конца сеанса.

1 – пустота в голове, нет никаких мыслей, тело спокойное, глаза закрыты. Входишь ещё глубже в состояние расслабления и начинаешь приближаться к своему внутреннему Я. А сейчас будешь изучать своё внутреннее Я, сейчас будешь путешествовать не только в своих мыслях, но и будешь расслабляться и входить в состояние гипноза, но уже автоматически… Не будешь об этом сейчас думать и контролировать ситуацию, не будешь думать, что будет дальше. Чувствуешь, что мышцы глаз, век, лица приятно расслаблены. Чувствуешь, что дышишь легко и непринужденно. Сейчас ты уже без усилия находишься в состоянии транса. нет уже ничего, что может потревожить твоё сознание. В этом состоянии будет работать только подсознание. Спишь. и с этого момента будешь входить в состояние гипноза, состояние самогипноза.

Обращаешь внимание на то, что чувствуешь себя очень хорошо, дышится легко и свободно. Обрати внимание на то, что руки стали такими тяжёлыми, что даже не можешь их поднять. Твоё тело приятно тяжёлое, глаза закрыты, веки опущены. Даже если захочешь сделать какое-нибудь движение, твоё тело не будет тебя слушать. И тебе хочется оставаться так, как можно дольше… входишь ещё глубже и глубже в состояние гипноза.

Ещё раз отсчитаю от 10 до 0 и ты представишь себе, что ты уже находишься в приятном состоянии расслабления… Представь себе, что находишься на пляже или, может быть, в лесу или саду. Припомни самые приятные моменты из своего детства и места, где хотел бы оставаться как можно дольше. И хотел бы сейчас забыть о всех проблемах, раздражающих переживаниях, переживаниях, вызывающих твой гнев и ненависть. Все проблемы и связанные с ними мысли – отходят и исчезают. Ты становишься спокойным.

10, а когда скажу 0, увидишь себя в самом прекрасном месте, в котором хотел бы быть.

10 – дышишь в своем естественном ритме.

9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0. спишь….. Спишь и видишь себя в

прекрасном месте. Может быть, это пляж или любое другое место… где чувствуешь себя хорошо. Слышишь шум воды или ветра… Прямо сейчас находишься в этом месте… А сейчас дыши и расслабляйся. Закрываешь глаза, входишь в более глубокий гипноз и начинаешь медленно открывать тайны подсознания, тайны своего внутреннего Я… Твоё подсознание очень хочет пребывать в этом состоянии расслабления и отдыха, и нет ничего сейчас, чтобы могло бы потревожить твоё сознание. На данный момент работает только твоё подсознание. Входишь ещё в более глубокое состояние гипноза. Слышишь шум воды, пение птиц, голоса детей, входишь ещё глубже в состояние расслабления, чувствуешь себя спокойным и ещё больше расслабленным. Познаешь всё больше и больше состояние комфорта, расслабления и отдыха. Ты ничего не должен говорить, твоё подсознание реагирует автоматически… Расслабляешься ещё больше и познаешь приятное чувство состояния комфорта… Быть загипнотизированным – это очень приятное чувство. Далее делаешь глубокий вдох и медленный выдох, дышишь чистым и свежим воздухом, дышишь глубоко, дышишь так, как сильные люди, которые не имеют проблем. Дышишь всё глубже, открываешь для себя свои мысли, тайну чувств, поведения. Состояние самогипноза помогает решать все твои проблемы… Входишь все глубже и глубже. Чувствуешь себя свободно, легко и непринуждённо. Отдых и спокойствие. с каждым вдохом и выдохом они становятся все сильнее. Отдых и спокойствие. Делаешь вдох и на выдохе выдыхаешь всё, что не нужно твоему организму. и чувствуешь расслабление, которое расходится по всему твоему телу. Расслабляются мышцы лица. шеи. плеч…, чувствуешь, как появляется мягкое тепло и проходит через всё твое тело. Расслабляются мышцы правой и левой руки. Вспомни свой любимый пляж. и представь, что уже за полдень, ласково греет солнышко. оно невысоко над горизонтом, солнце светит золотистым светом, небо голубое. Ты – на пляже. и чувствуешь запах моря, запах соли. слышишь. как ритмично плещется вода, волны накатывают на берег: туда и обратно, туда и обратно. Приходят и уходят… Они приносят силу, хорошие эмоции, энергию, хорошее самочувствие. откатывая, они забирают всё, что тебе ненужно. Они забирают негативные эмоции, страхи, гнев…

Снова чувствуешь, что тепло расходится по всему телу… Выброси из себя всё, что тебе не нужно. Вообрази, что вода смывает всё… Вода омывает жёлтый песок и он становится тёмным, как классная доска в школе. представь себе, что находишься сейчас в школе и стоишь у классной доски… На ней мелом пишешь цифры 3,6,9. очень хорошо… Сделай глубокий вдох и расслабься. Позволь, чтобы эти цифры остались в твоих мыслях, в памяти тела и души. Позволь, чтобы эти цифры остались в твоём подсознании раз и навсегда, в самых глубоких местах

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 эти цифры останутся в твоём подсознании как код, как ключ… при помощи которого можно снова вернуться в воспоминания детства или других мест, где тебе было очень хорошо. Эти цифры напомнят тебе о состоянии расслабления, а когда в следующий раз будешь слушать этот сеанс, то припомни себе цифры 3,6.9… И тогда войдешь ещё в более глубокое состояния гипноза. Твоё подсознание принимает эти цифры как код, на который каждый раз будет открываться память подсознания. А сейчас отдохни, дыши дальше, чувствуй расслабление и спокойствие. Прекрасно! Смотришь в небо… Оно становится тёмно-фиолетовым, розово-оранжевым. Приближается вечер, солнце заходит за горизонт… Наступает вечер… а потом звёздная ночь. Чувствуешь, что уносишься высоко в горы… всё выше и выше. лёгкость и спокойствие. Чувствуешь себя приятно… Легко и свободно. Всё уже расслабленно, твой разум отходит от тела в другое измерение. Время и пространство… А для подсознания не существует ни времени, ни пространства. Позволь своему телу отдохнуть и расслабиться еще больше… Чувствуешь, как уносишься ещё дальше и дальше, легко и свободно в другое измерение. Время и пространство. Сейчас чувствуешь себя свободным и независимым. почувствуй, что всё зависит только от тебя, что сейчас имеешь свободу выбора, можешь быть, кем только пожелаешь. Уносишься ещё дальше, дальше от своего тела. А оно в это время поддаётся процессам очищения и регенерации. Сейчас проявляются глубокое внутреннее спокойствие, уверенность в себя и огромное чувство безопасности…

Казино «Арбат» в Москве – место богатства, но и зависимости от азарта.

А сейчас припоминаешь все ситуации, которые были для тебя источником спокойствия и уверенности в себе.

Снова переносишься в то время в своей жизни, когда эти два чувства имели огромное влияние на тебя. Перенесись снова в своё детство, в то время, когда ты чувствовал себя очень хорошо, когда был маленьким мальчиком или девочкой… ты спишь и тебе сниться твоя мама. Тебе снится, что ты обнимаешь её, снова припоминаешь себе её лицо, её образ. Почувствуй себя маленьким ребёнком.

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0. Приятное расслабление. Спишь и снится тебе сон. Слышишь музыку, которая расслабляет тебя ещё больше. Слышишь шум воды. приятного отдыха. Спи…..Чувствуешь себя очень хорошо. Чувствуешь, как мягкое тепло проходит по всему телу. Тебе нравиться это состояние, весь твой организм отдыхает, глубокое внутреннее спокойствие помогает восстановить все силы организма… Слушаешь музыку дальше, входишь ещё в более глубокое состояние гипнотического сна. А сейчас программирую тебя на успех и хорошее самочувствие, программирую только на позитивное мышление. Сегодня и сейчас, в каждой ситуации будешь чувствовать себя уверенно и безопасно. Уже знаешь, что можешь рассчитывать только на себя, можешь легко разрешить любую, самую тяжёлую ситуацию. реагируешь спокойно. Чувствуешь уверенно себя не только наедине с собой, но и среди людей. Твоя уверенность чувствуется и в эмоциональных ситуациях. ты не принимаешь негативных суждений о себе. С уверенностью высказываешь своё мнение и можешь защитить себя. Любишь себя, хорошо тебе с самим собой. Всё больше и больше начинают проявляться положительные стороны твоего характера… Отдыхает весь твой организм и постепенно достигает полного равновесия. Снова отсчитываю от 10 до 0, чувствую, что входишь в более глубокое состояние гипноза… Чувствуешь глубокое расслабление.

10 – чувство глубокого равновесия и спокойствия,

9 – входишь ещё глубже, чувствуешь себя ещё более спокойным,

8, 7 – чувствуешь себя легко и свободно, приятно,

6, 5 – приятное расслабление, уверен, что находишься в гипнотическом сне.

4, 3, 2, 1, 0 – сделано всё, чтобы твоё тело было здоровым и сильным, таким, каким ты хочешь. Находишься в состоянии отдыха и расслабления. Входишь в состояние самогипноза… Делаешь это для того, чтобы достичь своей цели. Гипноз помогает не только изменить твоё эмоциональное состояние, но и сам по себе является хорошим и приятным состоянием… ты стараешься запомнить тот приятный способ дыхания, который присутствовал на протяжении всего сеанса. Входишь глубже в состояние гипноза, отдаляются и исчезают все звуки. Обращаешь внимание на мой голос и ещё глубже входишь в состояние гипноза. все суггестии, которые сейчас говорю – они очень важны, они изменят твою жизнь раз и навсегда. Они имеют огромное значение для твоего подсознания и остаются в самых глубоких местах памяти твоего тела и души и останутся там навсегда… Все эти суггестии станут частью твоей жизни, станут программой для каждой клеточки твоего тела… Все мои внушения служат новой программой, которая полностью изменит твою жизнь, твои способы реакций и действия. входишь ещё глубже в состояние гипноза. Чувствуешь себя спокойно, спишь. Через несколько минут буду тебя будить, и когда проснёшься, то почувствуешь, что проспал всю ночь. Спи и слушай музыку. Чувствуешь приятное расслабление, слушаешь музыку. Ничего больше тебя не интересует. Находишься в глубоком гипнотическом сне и хочешь как можно дольше оставаться в этом состоянии. Чувствуешь себя очень хорошо, расслабление ещё больше расходится по всему телу.

Сегодня ты уже решил изменить свою жизнь на лучшую. Уже не хочешь слушать свои негативные мысли. Можешь уверенно решать все свои проблемы. принимаешь только позитивную информацию, а негативную отбрасываешь… Сегодня и сейчас начинаешь уважать себя. Заслуживаешь полное признание и уважение к себе. Мои слова и твои позитивные мысли снимают напряжение со всего твоего тела, в глазах появляется радостный блеск… Ценишь и уважаешь своё мнение и свои желания. Легко и непринуждённо выражаешь своё мнение даже тогда, когда оно не такое как у всех. Приятно тебе, когда тебя слушают другие. увеличивается самоуважение, отбрасываешь все старые и несправедливые программы поведения, которые тебе не нужны… уважаешь себя и в состоянии принимать очень важные решения, которые приносят тебе огромный успех… Мир становится для тебя интересным и увлекательным… Оптимистически смотришь на жизнь. Расслабляешься. Твоё сознание реагирует позитивно и ты чувствуешь себя лучше и лучше. Приятное чувство расслабления тела и души. Все глубже и глубже входишь в сон. Чувствуешь, что живешь полной жизнью. чувствуешь, что с каждым днём растёт уважение к тебе. Любишь себя и любишь других. Сейчас уже можешь прощать другим их слабости, становишься терпимым и терпиливым… Сила твоей позитивной энергии чувствуется в каждой сфере твоей жизни, ты становишься более открытым и дружелюбным.

Мост каталепсии в гипнозе

Любишь жить полной жизнью. Приятное спокойствие. чувствуешь, что уже можешь реализовать свои желания и планы. Лучше оцениваешь себя самого… Открываешь в себе много талантов и позитивных черт характера. Повышаешь самооценку. Далее слушаешь мой голос и чувствуешь себя спокойно… сейчас звучит музыка, слышишь шум воды. Радуешься каждой минуте своей жизни, пению птиц, смеху детей… А утром просыпаешься как новорождённый и принимаешь каждый день с радостью… через несколько минут буду тебя будить и ты проснёшься отдохнувшим, полным сил и энергии… А сейчас можешь ещё остаться в этом состоянии расслабления или заснуть… можешь всё забыть. Но будешь помнить только сон… когда досчитаю до 0 – будешь чувствовать себя свободным, отдохнувшим, в хорошем самочувствии.

Отсчитываю теперь от 0 до 10 – открываешь глаза и можешь не помнить всего, о чём я тебе говорил, но твоё подсознание будет помнить всё информацию… Будешь помнить 3,6,9 как код, который поможет тебе открыть подсознание… А сейчас становишься безэмоциональным… Всё забываешь и выходишь из глубокого приятного гипнотического сна, когда досчитаю до 10, то откроешь глаза, и всё станет неважным. Останется только спокойствие. Медленно просыпаешься, а когда откроешь глаза, то почувствуешь полное расслабление тела.

1, 2, 3, 4, 5 – чувствуешь себя спокойным,

6, 7, 8, 9, 10 – просыпаешься! Открой глаза, а сейчас концентрируешь внимание на лёгкости рук, можешь подвигать пальцами рук и ног, почувствуй, как приливает энергия. Сделай три глубоких дыхания: вдыхаешь полной грудью через нос и выдыхаешь через рот. Находишься здесь и сейчас, возвращаешься к реальности. Делаешь глубокий вдох и выдох, а когда вечером захочешь снова войти в состояние самогипноза, то припомни себе цифры 3, 6, 9. Даже утром, когда просыпаешься и захочешь пожелать доброго дня себе, то тоже припомни цифры 3, 6, 9. Припоминая эти цифры, твоё подсознание откроется и даст возможности организму прийти в быстрое равновесие. Если в течение дня тебя будет преследовать стресс, то сделай тоже самое – припомни цифры 3, 6, 9 и откроется подсознание и это равновесие поможет тебе в ликвидации стресса, поможет в обучении.

Самогипноз как свет в туннеле, который освещает наш внутренний мир. Он помогает концентрироваться и ориентироваться в повседневной жизни. Он приводит к расслаблению тела, разума и души. Это медитация, которая приводит к наслаждению, радости, удовлетворению, расслаблению…

Примеры программ самопрограммирования

Примеры двух женщин с которыми был проведён эксперимент.

Первая (Наташа) была женщиной среднего возраста (около 45 лет), жила в уединении с детьми, по образованию педагог-психолог. Вторая (Люба) женщина того же возраста, жена бизнесмена и также педагог-психолог, богатая, материально и финансово обеспеченная.

Проводим эксперимент и разговариваем об ощущениях. Первая всё время говорила, что живёт в постоянной бедности. Родители – пенсионеры, учителя, постоянно помогают финансово, материально. Муж бросил семью, выехал за границу, в Израиль и там остался.

Другая женщина – жена русского бизнесмена, также педагог-психолог, не работает. Имеет двоих детей, дом под Москвой, хорошую машину, не скучает, интересуется самогипнозом, работает с подсознанием. Я запрограммировал Наташу на успех, благосостояние, удовлетворение, оптимизм.

В состоянии гипнотического транса внушения выглядели так:

Ты – счастливый человек, хорошим и мудрым учитель, зарабатываешь много денег, есть у тебя средства на всё, что тебе нужно в жизни.

Ты – великолепная мать, у тебя прекрасные дети, они самостоятельные.

Ты видишь как избавляешься от всех своих жизненных проблем.

Ты все всем прощаешь, не имеешь ни к кому претензий.

Ты избавляешься от всех плохих воспоминаний о бедности, тяжёлой работе.

Ты зарабатываешь много денег, у тебя есть всё. У тебя есть под Москвой свой красивый дом и сад. Ты выезжаешь с семьёй на отдых в Крым, Одессу и другие города.

Ты видишь себя счастливой в своем будущем, удовлетворённой, радостной, с оптимистическими представлениями о жизни.

Ты видишь себя на пляже – острове богачей, видишь красивый пляж, море, яхты, судна, рестораны, гостиницы. Богатство, которому ты радуешься, и т. п.

Программа повторялась три дня. После каждого программирования ни о чём не разговаривали, не спрашивали. Мы делали это специально, чтобы Наташа не думала сознательно о том, что говорилось, чтобы она не анализировала сознательно этой программы.

Позднее можно было уже видеть Наташу более ухоженную и удовлетворённую, в других платьях, блузках. Она даже изменила прическу, распустила красивые длинные волосы.

На четвёртый день мы вместе собрались в кабинете с Наташей и Любой. Когда я задал вопрос: «Как вы себя чувствуете?», – первой начала говорить Наташа, на английском языке.

Наташа излагает:

Р: Чувствую себя великолепно, я уверена, наполнена счастьем и удовлетворением, чувствую себя великолепно. Я не вижу никаких проблем, я очень оптимистически настроена на жизнь, я чувствую такую внутреннюю радость. У меня спокойные цветные и радостные сны. Всегда, когда я закрываю глаза, я как бы отрываюсь от серой действительности и несколько дней живу в другой действительности.

Т: А знаешь, почему так?

Р: Так потому, что, когда я закрываю глаза, я слышу ваш голос, который говорит, что я счастлива и имею всё, что мне нужно для жизни, счастья и удовлетворения.

Теперь вопрос к Любе.

Т: Как чувствуешь себя?

Люба: Я чувствую себя удовлетворённой, счастливой как всегда, и лени нет абсолютно.

Т: А что в эти дни произошло в твоей жизни?

Люба: Я не чувствую никаких изменений, всё по-старому.

Конец этого эксперимента я оставляю без комментариев. Всё существует в нашем уме: бедность, убожество, страх, счастье, удовлетворение, оптимизм. Наше подсознание говорит: «Пожалуйста, выбирай то, что захочешь!» Возможно, не сегодня, а перед приходом в этот земной мир ты сделал такой выбор. Если сегодня тебе невыносимо то, что ты выбрал, можно изменить приоритеты жизни на положительные и конструктивные, чтобы легче идти было по избранной дороге жизни. Всё это можно сделать при помощи своих мыслей. Как мы знаем, жизнь на земле – это «одна из самых трудных школ во вселенной». Здесь перевоплощаются только мужественные души. Земля – это место для перевоплощения молодых душ. Им нужны такие районы земного мира, где они могут развиваться. У каждого претерпевания есть свой глубокий философский смысл. Это не Бог нас наказывает и оценивает за проступки, это мы сами создаём всё, что испытываем. Мы сами служим своим мыслям и привычкам. Как мы думаем, так и происходит в нашей жизни. Если мы изменяем наши мысли, то изменяется и наша жизнь. Похоже как в эксперименте с Наташей и Любой. Чем они отличаются? Исключительно способом мышления. Наташа постоянно думала о своей бедности и создавала её не только в своём уме, но и в жизни. Вопрос, что далее с Наташей? Я знаю, что она выехала в Канаду или США и изменила свою жизнь на положительную и богатую. Программируя себя на лучшую, более счастливую и радостную жизнь, так поднимаешь своё сознание на высший и, очевидно, более счастливый уровень.

Сознательно самогипноз изменяет нашу ментальность, он соединяет наши физическое, энергетическое и духовное тела со Вселенной. Даёт возможность освобождения от многих проблем и беспокойств земной жизни и соединяет наш ум с мудростью духа. Важным достоинством сознательного самогипноза является возможность получать энергию всеми тонкими оболочками нашего тела. После каждой сессии гипноза мы замечаем изменения в способе восприятия действительности, в которой мы находимся. Мы начинаем больше ощущать, чем думать. Видеть, а не гадать. Если мы замечаем, что это всё действительно происходит, значит, мы находимся в контакте со своим «Я».

Многие люди, которых постигло разочарование в любви, перестают нормально функционировать. Они впадают в апатию, депрессию, страдают бессонницей. Во время терапии они просят меня приглушить эти чувства. Душа говорит: «Нет материи и нет бедности, нет физических препятствий, только я и она». Как убить голос души, как ей объяснить, что мы обижаем других людей. Для чувств души нет логического анализа. Хорошо или плохо, важно быть вместе с другой родственной душой. Для души не имеет значения, что ты можешь оставить свой дом, все то, что достиг в жизни, жену, детей. Важно быть вместе с родственной душой. Но реальность этого мира, к сожалению, другая. Можно сказать, что с психологической и медицинской точки зрения, любовь – это только химия, состояние ума, очарование и привычка к сексу и смене партнёра.

Поймёт ли это душа, которая хочет быть близко к той, которая ей нужна. Никаких научных выводов душа вообще не принимает. И тогда у влюблённого человека возникают навязчивые мысли, бессонница и сумятица эмоций.

Как помочь влюблённому человеку, которому за пятьдесят, а он влюбляется как подросток: переживает, думает о другом человеке. И, одновременно, клянет судьбу: «Почему это меня встретило, никогда не верил в такую вещь, как любовь». Что это такое: болезнь, наслаждение, состояние ума или что-то большее – болезнь души?

Витэк – психолог 55 лет, учитель психологии. В сеансе он признался, что не может понять, почему это с ним происходит: у него ужасно всё болит, он мучается. Сознательно он понимает, что это всего лишь действие гормонов. Он просил помочь ему потому, что сам не мог ни нормально жить, ни работать, ни спать. Тогда я в разговоре обратил его внимание на душу. Возможно, у вашей души есть что-то общее с душой этой женщины. Если так, то почему это случилось сейчас? Возможно, надо просто услышать голос души или, может, вы задавили её желание и развитие земных планов. К сожалению, для психолога понятие души, перевоплощения, закона причины и следствия достаточно сложное.

Я провёл ему сеанс с мучительным ритуалом отсечения души и освобождения от прошлых воплощений. Потом он применял самогипноз. Я думаю, что такие сеансы помогают освободиться даже от связи с душами из прошлых воплощений и избавится от эмоционального напряжения в этой жизни.

Многие люди в наше время всё больше жалуется на бессонницу. Особенно в старшем возрасте. Многие люди применяют лекарства, когда не могут заснуть. Мы даже не представляем себе, что отравляем себя. Бессонница существует и у детей, которые ночами сидят перед компьютером, и так полностью изменяют себе биологические часы.

Сессия коллективного самогипноза

Я хочу сказать, что сны наступают исключительно в фазе РЕМ. Я напомню, что гипноз, самогипноз – это изменённое состояние сознания между явью и сном. То есть это состояние альфа, когда физическое тело расслабляется и приготавливается ко сну. После этого наступает состояние тэта – состояние умственного расслабления, приглушения мыслей. Это состояние называем началом сна. Здесь можно начать проводить терапию гипноза и самогипноза и другие формы медитации, разрядки и визуализации. Потому что, когда мы уже заснём и войдём в состояние дельта, то мы спим и остаёмся на девяносто минут в состоянии РЕМ. В гипнозе нужно научиться контролировать состояние тэта и не позволять себе заснуть. Во время сна нет контакта с подсознанием. Если пациент во время сеанса заснёт, то терапии не будет.

Люди, не знающие техник гипнотерапии, жалуются, что не спали во время гипнотического сеанса, и даже говорят, что слышали голос терапевта.

Самогипноз – это способность работать с собой и исключать отрицательные и негативные мысли из сферы подсознания.

Гипнотерапевт, прежде всего, сам должен научиться самогипнозу. Также как инструктор, который учит водить машину, должен сам хорошо ездить и знать правила. Я не требую, чтобы в учебных заведениях учили гипнозу, потому что эта тема не может интересовать всех, но это знание должно быть у психологов, терапевтов и врачей.

В самогипнозе человек сам и режиссер, и актёр; терапевт и пациент одновременно. В таком состоянии можно пробуждать своё воображение, можно улучшить состояние психики и здоровья; добиться хорошего самочувствия. Труднее выполнить возрастную, а тем более реинкарнационную регрессию. Здесь должен быть инструктор, который умело проведёт в прошлые воплощения.

Во время гипнотических сеансов я использую универсальный код 3, 6, 9. Эти цифры я разработал на базе герметических наук Пифагора. У них есть мистическое действие на подсознание, особенно цифра 9, которая считается концом и началом всего. Цифра бесконечности (9), соединяет физический и духовный мир.

Этот универсальный код 3, 6, 9 открывает подсознание, то есть мир духа и тогда можно начинать сеанс терапевтического гипноза. Можно разговаривать со своим подсознанием и находить решения проблем, связанных со здоровьем или повседневными делами. А при помощи возрастной регрессии можно найти в подсознании информацию о прошлом и на ней построить своё будущее. Во время самогипноза, разрядки, расслабления очень важно научиться правильно дышать, особенно в начале сеанса, чтобы бы очиститься от эмоций. На первом этапе самогипноза разрядка приводит к изменениям физических параметров организма и расслаблению мышц тела, к улучшению движения крови и к регуляции пульса.

Заключение

Гипнотические сеансы помогают взглянуть в прошлые воплощения и пробуждают активность необходимых жизненных процессов. Человек, используя гипнотические сеансы в терапевтических целях, замечает, что вместо того, чтобы поддаваться удручающим мыслям, он начинает по-новому смотреть на этот мир. При этом он замечает, что уже не ситуации и другие люди влияют на него, а он сам влияет на жизненные ситуации. Мы сами пишем сценарий своей жизни. Мы сами актёры в ней и играем такую роль, какую сами себе выбрали. Мы сами выбираем время и место прихода в мир, семью; выбираем роль, которую нам нужно сыграть в жизни – роль жертвы или палача, хорошего человека или плохого, женщины или мужчины и т. д. Для многих людей это может быть пугающим, потому что это исключает вину плохих духов и чертей, якобы мешающих им в жизни.

Гипноз помогает изучить и понять механизм действия закона кармы, помогает использовать это понимание в своей жизни. Гипноз помогает изменить свою судьбу, мы не обязаны слепо следовать сценарию кармы. Сеансы возрастной регрессии способствуют увеличению чувства ответственности за собственный выбор, за материальные ситуации, сферу любви, семью, работу, и даже людей, которых мы встречаем на нашем жизненном пути.

Изменение образа поведения – это изменение программы нашей жизни. Наша нынешняя индивидуальность – это соединение всех прошлых индивидуальностей. А все наши прошлые индивидуальности связаны с нынешней и каждая из них неповторима, единственна в своём роде. Мы всегда воплощаемся в том виде, который способствует совершенствованию нашей индивидуальности и характера, способствует восхождению на высший уровень духовности.

Душа знает, в каких мы нуждаемся испытаниях, эмоциях и чувствах, чтобы участвовать в процессе духовной эволюции. Это земное обучение усиливает энергию и силу души, и мы становимся мастерами духовной эволюции и творцами мира. То, что много раз молимся на земле, не остаётся без значения. Продолжение непрерывных рождений зависит от необходимостей души и предыдущих жизней. Мы называем это кармой, которая состоит в осознании своих проблем или переживании того, что мы сделали для других. В глубине сердца мы хорошо знаем, что не убежим от последствий наших поступков. Всё то, что мы делаем, говорим или думаем, сначала затрагивает нас самих, прежде чем дойдёт до других. Необходимо просто искать понимание законов человеческой жизни. У нас есть много источников, из которых мы можем черпать эту информацию. Кроме восточных религий существует хасидский иудаизм, ислам, христианство. Доктрину перевоплощения мы можем также найти в египетской религии, в греческой философии, в буддизме, индуизме, таоизме. Вера в перевоплощение известна ещё со времён каменной эпохи. Уже тогда своих близких приготавливали к следующей жизни. Вера в перевоплощение вытекает из веры в бессмертие души. Для души человека физическое тело – временный дом. Она, будучи бессмертна, переживает физическую смерть. Получается, что душа существует перед рождением тела и после его смерти, а не параллельно рождается с физическим телом.

В Польше господствует мнение, что перевоплощение, как теория, существует только на востоке. И мало кто знает, что до христианства в Европе теория перевоплощения господствовала у славян, среди финнов, лапландцев, датчан, норвежцев, кельтов и пруссов. Несмотря на то, что католический костёл не признаёт перевоплощения, теория перевоплощения известна среди священников и польской иерархии. Евреи верили в периодическое возвращение своих пророков. Моисей был перевоплощением Авеля, а Христос – перевоплощением Адама. Воспоминания из предыдущих воплощений не всегда принимаются нашим сознанием. То, что мы забываем о прошлых воплощениях – это необходимость природы, которая освобождает нас от напряжения, пережитых эмоциональных нагрузок. Знаю это из собственного опыта терапевта, сам стараюсь не помнить человеческих проблем, с которыми ко мне приходят пациенты. И при каждой встрече с пациентом прошу напомнить мне его проблемы. После каждого гипнотического сеанса я убираю мысли о проблеме, которая была проговорена, чтобы сберечь себя и не переносить эмоции на следующих пациентов и моих близких. Я делаю так, как хороший адвокат, который после окончания дела прячет акты, чтобы они не мешали ему думать о следующем деле.

Движение здоровым и красивым телом

Кароль Янгал в своей книге «Воспоминания, сны и размышления» писал: «Моя жизнь часто представлялась мне как история, которая не имеет конца. У меня было чувство, что я был историческим фрагментом, жил в предыдущих веках, и что я должен ещё раз родиться, так как данного мне задания я до сих пор не успел выполнить».

Душа развивается в физическом мире значительно быстрее, но это рискованно и может навредить душе, если она живёт плохо. И это может повлиять на выбор высшего духовного развития. Веру в перевоплощение невозможно сравнить с желанием бога. Поэтому многих людей страшит сама мысль о том, что для того, чтобы снова родится и очистить свою генетику, нужно умереть. Гипноз помогает осознать, что мы сами собственными поступками и стилем жизни создаём основу для положительных, отрицательных и нейтральных жизненных случаев. Гипноз разъясняет нам, что это мы – кузнецы собственной судьбы, и что мы не можем сваливать своей вины и своих проблем на какую-то неопределённость или божью силу свыше. Всё заложено в нас, всё, что нам нужно для реализации своей жизни. Божественная сила устанавливает и поддерживает только законы, по которым посланые нам сценарии выполняются. Но мы сами исполняем в них главные роли. Во время гипнотического сеанса реинкарнации можно заметить профессионально играющего актёра – человека, имеющего низкий интеллект, но с успехом справляющегося со своей главной ролью. В таком сеансе человек под гипнозом и бавляется от негативных эмоций и решает все неразрешённые проблемы. В физическом мире нет подлинного предназначения. Душа выбирает себе случаи, которые приводят к дальнейшему развитию, но не над всеми элементами жизни можно господствовать. Душа, приходя в этот мир, чётко понимает и выбирает себе то рождение, которое может дать ей положительное развитие. Но не всё можно предусмотреть и возникает необходимость изменений. В процессе инкарнации не всегда мы можем проконтролировать все варианты изменений. Поэтому наступают разочарования, мы чувствуем себя обманутым судьбой, потому что не такой мы представляли свою жизнь. Бывают случаи унижения, голода, которые оказывают сильное отрицательное влияние на целую жизнь. Однако не всё душа может предусмотреть, и это доводит её до отчаяния и депрессии, вредных привычек.

Часто противники и критики перевоплощения приписывают индивидуальность данного человека генетическому происхождению. Душа ожидает и выбирает те ситуации, которые ждут её на земле и реализует идеи развития духовных достижений. А во вселенной бог даёт каждому из нас шанс развития. Но мы сами делаем выбор. И у нас есть два направления, две возможности: успех или поражение. В первом случае мы приобретаем, во втором мы не обязательно теряем, но мы можем понять свою проблему и остаёмся на том же уровне.

Когда мы начинаем понимать как устроена наша жизнь, мы избавляемся от страха, освобождаемся от чувства вины и страха наказания, приобретаем новую надежду и перспективу. Перевоплощение даёт нам ответы на интересующие нас вопросы. В восточной культуре эта информация сохраняется, западная же ею пренебрегает и высмеивает её. При помощи гипнотической возрастной регрессии мы добираемся до божественной природы, которая заложена в нас. Нельзя обманывать карму проблемами, созданными сегодня. Это сегодня мы строим свою карму для завтра.

Почему мы не помним предыдущих воплощений сознательно. Я подчеркиваю – сознательно – потому что в подсознании осталась запись о предыдущих переживаниях и можно при помощи гипноза восстановить её. Лечить сознание – это значит остановится и вынести багаж прошлых ошибок, плохих переживаний и эмоций. У амнезии более ранних воплощений есть своё предназначение для правильного развития. Благодаря этому, мы можем принимать жизненные уроки без чувства вины, с оптимизмом и чувством очищения ума, без лишних нагрузок из прошлого. Сосредоточение на настоящем более важно, чем анализ прошлого. Как я раньше писал, в каждой жизни есть аварийная ситуация из предыдущих воплощений. Много талантов и способностей, увлечений, схем поведения переносится на следующие воплощения. Подсознание знает свою карму и план жизни, и наблюдает за выполнением. Если в плане души данного человека заложено работы на восемьдесят лет, то подсознание, наверное, будет его беречь от ситуаций, угрожающих его жизни. А в случае непосредственной угрозы подсознание сделает всё, чтобы уберечь человека от смерти. Широко известны случаи, когда какие-то пассажиры не явились вовремя на рейс самолёта, судна или поезда, потерпевших затем крушение, и это уберегло их от смерти.

Подсознание никогда не спит, оно никогда не отдыхает, оно всегда работает. Наше подсознание держит нас в тонусе. Например, когда мы отравимся едой, нас рвёт, так подсознание избавляет нас от яда. Подсознание – это архив памяти прошлых воплощений. Перевоплощение обозначает прохождение души через многократные жизни на земле, в зависимости от её необходимостей и необходимостей эволюции на земле. Последнее сто лет принесли очень серьёзные прогрессивные изменения в экономике и технике, электронике и информатике. Достаточно оглянуться на средневековье, чтобы оценить темп эволюции, который в первой половине двадцатого века набрал ускорения. Английские учёные ещё сто лет тому назад, были против постройки железной дороги, потому что считали, что человеческий организм может не выдержать скорости, а ведь с этого периода появились машины, самолёты, радио, телевидение, компьютеры, и т. п. Никогда в истории человечества не было столько выдающихся личностей, стремящихся совершенствовать жизнь на земном шаре. В это время появились люди, которые беспокоятся о чистоте природы и прекращении издевательства над животными. Появились и развиваются многочисленные варианты оздоровления людей траволечением и правильным и качественным питанием. Нет сомнения, что эти изменения внезапны и радикально противоречат нашим сегодняшним традициям и обычаям. Это уже не прогресс, это революция. Согласно исследованиям возрастной регрессии, в последние сто лет рождаются много мудрых душ прошлых цивилизаций в массовом порядке, чтобы спасти нашу землю (планету) от приближающейся гибели цивилизации. Эти души владеют знанием, практикой и информацией, почему и как исчезла Атлантида – цивилизация, живших до нас людей.

Я проанализировал много сеансов реинкарнаций с душами прошлых цивилизаций, от которых можно было многое узнать. И знаю, что эту цивилизацию разрушило – это кристалл, который мог сосредотачивать в себе мощную космическую энергию. Кристалл, сделанный в мирных целях, изменит цивилизационную программу с деструкции на созидание и не позволит исчезнуть цивилизации. В настоящее время этот кристалл называется атомной энергией. Атлантида не легенда, это факт. И всё в руках человека: в зависимости от того, как он применит энергию атома – в мирных или военных целях.

Подсознание, как архив, хранит информацию о всех духовных цивилизациях мира, поэтому контакт с ним представляется людям чем-то сверхъестественным.

Контакт при помощи гипноза с подсознанием – это самая эффективная форма познания истины. Важно только знать, с какого уровня подсознания мы получаем это знание. У подсознания есть много уровней. Контакт с подсознанием и его структурами можно сравнить с каким-то учреждением или большой фирмой, где работает много людей, а их знание о работе в этом учреждении разное и индивидуальное.

Существуют люди, которые имеют талант ясновидения, хорошо развитой интуиции. Такие люди при помощи медитации и молитвы медленно и систематически открывают плотно закрытые двери своей духовной сферы – подсознания. Гипнотерапия помогает каждому из нас легче достигать более глубоких пластов подсознания, тех пластов, где скрыта правда о нас самих. Применение реинкарнационнойй регрессии, как метода гипнотерапии, имеет оздоровительное влияние на психику человека. Осознание источника силы, приносит огромную пользу для каждого из нас.

Чтобы понять механизм перевоплощения, надо отбросить старые концепции фатализма, предназначения и наследственности.

Можно ли изменить свою карму или предназначение? Чтобы изменить свою карму, надо работать над её формированием, над изменением своего характера, на который мы больше жалуемся, чем стараемся изменить. Подсознание работает одинаково и для хорошего и для плохого. Вину за зло, которое подсказывает подсознание, несём мы сами, потому что это наши мысли. Если мы создадим мысль, что мы не достойны любви, которую даёт нам судьба (предназначение) и будем делать всё, чтобы её не испытать, то её и не будет ни сейчас, ни в будущем. Если мы примем такую мысль, то подсознание перенесёт её в сознание, которое начнёт немедленную реализацию этой мысли, и подскажет быструю дорогу. Если наши мысли будут гармоничными и творческими, всё в нашей жизни будет получаться так, как мы хотим.

Сессия самогипноза лежа

У меня было много пациенток с депрессиями и женскими болезнями, только потому, что они не хотели жить сексуальной жизнью с нелюбимым партнёром. Человек сам в состоянии изменить расхождение между мыслями и поведением.

Много было случаев, когда в сеансах реинкарнации встречались две души, и в жизни настоящей всё было, как в прошлых воплощениях. Встречались в основном старые души, которые завершили свой цикл духовного развития, и переходили на более высокий уровень. Благодаря силе любви и воле, мы становимся мастерами духовной эволюции и творцами Вселенной.

Знание законов духовного развития, перевоплощения и кармы – это необходимое условие духовного развития и исполнения жизненного предназначения.

При помощи гипноза нам открывается дорога к нашему подсознанию, к освобождению скрытых возможностей, способностей, ценностей и умений. Во время физиологического сна наше тело отдыхает, восстанавливаются все изменённые биохимические процессы, а наше подсознание решает все наши проблемы. Хорошо, когда мы помним сны. Тогда можно найти решение своих жизненных проблем. Ведь во время сна мы получаем ответы на свои самые важные вопросы. Сны проявляют содержание нашего подсознания, имея одновременно индивидуальный характер. Снятся не только люди, но и звери. В прежние времена, люди были убеждены, что сны приносят информацию от бога или других существ, проживающих на отдалённых планетах. Во время сна мы путешествуем в четвёртом измерении. Гипнотический сон также можно назвать четвёртым измерением, куда приходят все наши мечты и мысли. Каждый сон имеет огромное значение в жизни человека, потому что это внутреннее делание.

Гипнотический сон с использованием психоанализа, помогает отрегулировать нашу психику, подсознание. Если подсознание не в состоянии решить какую-нибудь проблему, то нужно ему помочь. Если сознательный анализ не помогает, остаётся работа с гипнотерапевтом.

Гипноз помогает освободить скрытые мысли и эмоции с помощью психоанализа и осознания проблемы. Если мы сами не позволяем нашим эмоциям выйти и выразится, то, как следствие, создаются энергетические и физические проблемы в теле человека в виде болей, блокад и болезней. Каждый образ, который мы создаём в уме, останется на время, а потом осуществляется в нашей жизни. Всё, что происходит в нашей жизни, добро или зло, здоровье или болезнь, любовь или ненависть, должно быть выявлено терапией.

Мы подсознательно боимся разных неудач, страдания, болей, эмоций.

Мы часто говорим, что наши проблемы – это результат плохого программирования родителей, среды. Я считаю, что никакие внушения других людей, не изменят нашей жизни и не создадут никаких вещей. Сила мыслей заложена в наших умах. Когда мы думаем, то считаем, что это мысли бога. Наши мысли – это не мысли бога, а наши собственные. Вот только характер мысли зависит от направления. И нет такой силы, которая нас сможет насильно направить, если мы сами не решимся ей поддаться. Будь то хорошая или плохая мысль, она должна найти зацепку (якорь) в нашем уме. Если она нами не будет принята, то вернётся к отправителю, как бумеранг. Если кто-то думает, что получает отрицательные мысли, то нужно окружить себя коконом белой энергии и не допустить проникновения зла. Податливость подсознания влияниям, соединённая с отрицательным воображением, парализует миллионы невежественных людей. Осознание способа действия энергии мыслей оздоровляет людей.

Каждый гипноз по существу – это самогипноз. Я считаю, что терапевт, как учитель, помогает пациенту войти в это состояние. На самом деле, пациент сам входит в это состояние, просто делает это он при помощи терапевта или гипнотизёра. Без дозволения и согласия пациента гипнозу невозможно поддаться.

Самогипноз при помощи терапевта открывает двери в подсознание, а там его границы открываются в бесконечность. Чтобы эффективно пользоваться самогипнозом, нужно использовать те же правила, что и при гипнозе. Путешествия в собственном «Я» при помощи гипноза дают неограниченные возможности. Там, во внутреннем мире светло, тепло, спокойно, безопасно; только там можно решить все проблемы и просмотреть ещё раз свою жизнь.

Внутренне человек воспринимает самого себя таким, какой он есть на самом деле и никогда не отходит от внутренней программы. Поэтому у сеанса возрастной регрессии есть преимущества в изменении программы, созданной в детстве. Исследования показывают, что большинство людей, которые вдруг становятся обладателями больших денег, например, выйграных в лотерее, также быстро их теряют. Люди, которые самостоятельно заработали большие деньги, также их потеряют, если заработают больше, чем, по их мнению, им нужно. Люди с излишком денег чувствуют себя неудобно, поэтому отдают их или находят другой способ, чтобы от них избавиться. Много в наше время звёзд или знаменитостей, которые быстро «падают», потому что их внутреннее содержание слишком тяжёлое для того, чтобы с лёгкостью «оторваться от притяжения земли». Поэтому так много знаменитостей страдает из-за неправильных представлений о своей жизни.

Гипноз помогает избавится от опасений и притворства и мы можем наконец изменить позицию своей жизни, с роли пассажира на роль водителя. Возрастная регрессия показывает, что все отрицательные черты нашего характера запрограммированы в нашем воображении с той поры, когда мы были детьми. Осознание их помогает избавлению. Сократ когда-то сказал: «Жизнь, которая не поддается изменению, не достойна того, чтобы её прожить». Она становится пустой. Так бывает с красивыми манекенщицами, например, которые внутри пустые. В такой ситуации, я хочу сказать только одно: «Обрати внимание на свой внутренний мир, которому нужен ремонт». Возрастная регрессия помогает вернуться в дом своего внутреннего «Я».

Для терапевтов, которые будут применять возрастную регрессию, хочу сказать, что очень важно найти и открыть в человеке всё красивое и ценное, его сердце и постараться сблизить внутренний образ своего подлинного «Я» с реальной жизнью.

Гипнотерапия не только открывает внутреннее «Я», но также учит усиливать силу внутреннего голоса, учит доверять своим ощущениям, следовать за голосом своего сердца и души. А когда мы это сделаем, то наша жизнь изменится навсегда. Поэтому нужно не забывать разговаривать со своей внутренней вселенной, со своим подсознанием, которое знает, что для нас полезно, а что нет. Наше подсознание, это мы, это наша душа, наше «Я».

Работа подсознания осуществляется на базе сравнения, оно реагирует подобно тому как в прошлом реагировало в похожих ситуациях. Я считаю, что нельзя человека освободить от эмоций прошлого, без очищения его души. Мы часто слышим об Апокалипсисе, то есть приходе чего-то нового. Апокалипсис является естественным явлением нашей души, которое нуждается вместе с духом в очищении, – это естественный процесс эволюции. Система высшего сознания, которая управляет нашей жизнью, переносит нас на высшую ступень духовного развития, в мир тонких материй. Ученый Эрнест Mулдашев говорил: «Душа – это энергия любви, а любовь – это энергия, которая приходит от самого Бога. Чем больше уровень любви, тем больше уровень жизненных сил».

Две космические энергии сходятся в душе или месте солнечного сплетения. Энергию любви мы получаем от Бога. Тонкая энергия управляет нашей жизнью на земле. Солнечное сплетение – это место, где находится источник тонких энергий. Экзотический знак свастики – это отражение энергий, соединяющих энергию любви и мысли. И только их равновесие может привести к очищению души и переходу на высший духовный уровень. Я считаю, что очень важно осознать своё место во вселенной, и уравновесить энергии: хорошую и плохую. Свастика – это символ соединения двух миров и космоса, которые можно представить в виде двух треугольников, соединённых с собой вершинами двух пирамид. Это так называемые пирамиды Хоруса – символ соединения духовного мира и земли.

Пирамида в мире духа имеет значение основного пространства для души и духа. Человек, помещённый в пирамиду, начинает получать энергию космоса.

Согласно моей теории, душа – это матрица, на которой записывается информация нашего существования в мирах материальном и духовном. Дух – это энергия, которая управляет душой, то есть информацией, записанной на диске души. Без духа невозможно ни существование души, ни её эволюция в системе высших духовных уровней. Неосуществлённые жизненные энергии действуют на душу, сжигая жизненные силы человека. Поэтому через страдания души рождается болезнь тела. Болезнь тела и потеря жизненных сил – это недостаток смысла жизни и любви, который приводят к депрессии. Мы называем это состояние некрасивой душой. Как я уже писал, нельзя оздоровить человека без очищения его души, больная душа – это начало болезни тела.

Применяя гипноз, можно раскрыть не только записи программы души, но и перспективы в мире духа. Гипнотерапия состоит в очищении программы, записанной на матрице души, методом осознания эмоций и переживаний, бывших в прошлом, чтобы они не отягощали будущего. Это негативные эмоции прошлого создают негативную карму человека, приводя к страданиям, болезням и неудачам. Поэтому так важно осознание эмоций при помощи гипнотерапии и самогипноза. Сфера духовного подсознания обязательно нас поставит в известность, чтобы мы пожертвовали собой для духовной жизни, которая начинается здесь, на земле. Главные цели духовной жизни – это стяжание плодов духа и радость. Плод духа – это любовь, доброта, верность, мягкость, самообладание. У человека есть не только физическое тело, но и духовное существо. Осознание этого душой делает нас здоровыми физически и психически. Легче это ощутить тогда, когда с нашей дороги жизни мы удалим все препятствия, плохие мысли, скептицизм, чувство угрозы, деструктивные навыки и чувства гнева, злобы и ненависти.

Много остаётся ещё вопросов без ответа, на тему перевоплощения и жизни между воплощениями. Мы обычно считаем, что души после физической смерти уже чистые. Люди в трансе откровенничают, что контактируют с близкими умершими людьми, советуются с ними в трудных делах. Что неправильно, потому что это означает, что они удерживают души умерших близких людей при себе, не разрешая им отойти в потусторонние миры. Я считаю это неправильным, потому что душа более мудрая начинает страдать, не имея возможности развиваться в бестелесном состоянии. А кроме этого продолжительное присутствие этого существа, приводит к проникновению его в тело живущего человека или приводит к быстрой смерти, или психическому безумию. Считать, что после физической смерти души близких нам людей станут мудрыми – это ошибка потому, что они не находятся в этом мире. Это всеобщая ошибка, совершаемая многими людьми, исследующими эту область знаний. Ведь в мире тонкой материи можно найти и развитые души, чистые и великодушные, и неразвитые, грубые, ехидные и вредные. На землю мы приходим только для того, чтобы испытать новое, избавится от эмоций, перенестись в другие земные условия, в другие места, в другие семьи, культуры, страны, континенты, и даже галактики.

Мы все снова и снова приходим на землю до тех пор, пока не обретаем совершенства и существования на высших уровнях духовных миров. Из ста душ, которые воплощаются на земле, по крайней мере, девяносто имеет большие проблемы. Правда, с начала существования вселенной, душа каждого человека прошла длинную и тяжёлую дорогу развития, начиная с души минерала, затем растения, а потом и зверя, пока не достигла уровня развития души человека.

Не надо стараться изменять других, надо стараться изменить своё отношение к другим. Посмотрите, сколько на земле моральной и духовной нищеты. В таких условиях, конечно же, очень трудно очистить свою душу. Сеансы терапии показывают людей, которые по собственному желанию уничтожают свою жизнь, совершая разного рода недопустимые поступки. Уничтожают себя и других, поступают плохо, сея вокруг несправедливость. Однако, недостаток умеренности, заставляет их горько переживать.

Некоторые люди со временем начинают понимать, что выбрали плохой путь. Гипнотерапия помогает вовремя это понять и изменить направление жизни. После сеансов гипноза они начинают думать иначе и ценят жизнь. Благодаря гипнозу, стараются исправить причинённое зло, и начинают поступать доброжелательно, а главное, что изменяют представление о жизни, о людях и ситуации, в которых находятся. Таких людей, которые вовремя смогут изменить свою жизнь, если она 10 или 20 лет была бессмысленной вегетацией, к сожалению, немного. Каждый человек сам выбирает время, когда изменить что-то в своей жизни на лучшее, и сам принимает решение. Мы можем, как специалисты, только помочь им сориентироваться, показать соответствующую дорогу, но прожить жизнь за них мы не можем. Одно я точно знаю, что человек сам решает изменить свою жизнь.

Гипноз помогает использовать информацию подсознания, чтобы выяснить причины проблем жизни. При помощи гипноза можно на время перенестись в ту среду, которая помогает правильному решению. Практикуя гипноз, я понял, что алкоголизм, как вредную привычку, всегда поддерживала одержимость. Если у алкоголика в ауре прослеживается злой дух или негативная энергия, то ему очень трудно будет бросить пить. Если алкоголик перестал пить, это не означает, что он не охвачен духами. Они остаются и по-прежнему жаждут алкоголя. После перерыва такой человек возвращается в алкоголизм с удвоенная силой.

Без сотрудничества между пациентом и терапевтом успеха не будет. Можно таким людям пригрозить плохим самочувствием и даже смертью от пьянства, но если это и подействует, то не надолго. Интересен факт, что духи, которые заставляют человека покончить с собой, после смерти одержимого человека, отходят от него. И душа такого человека не осознаёт своей смерти. Эти души остаются в тонкой материи земли. Существование таких душ в этом пространстве, провоцирует огромную сумятицу. После смерти встречает их обычно то, что эти существа испытывали, будучи живыми. Если смерть наступила в результате алкоголя, то они ищут алкогольные бары и присоединяют к пьющим людям.

Осознание своего состояния в другом пространстве, имеет большое значение для духовного существования. Если душа действительно осознала свои ошибки в прошлой жизни, то не будет испытывать препятствий в будущем. И наоборот, в будущей жизни она будет искать таких условий воплощения, которые выгодны для исправления ошибок прошлого. Всегда во время сеансов я доказываю себе и сейчас пишу моим читателям, что это не бог нас наказывает или поощряет. Это мы сами себя наказываем и награждаем, мы сами выбираем своё будущее. Некоторые поступки кажутся недопустимыми c точки зрения обязательств и морали.

В таких случаях исключительно важно состояние ума личности, которое и будет определять последствия поступков. Если ментальное состояние и мораль личности достаточно устойчивы и сильны, коллективная мораль не окажет никакого влияния и последствия кармы будут положительными. Некоторые исторические личности, например, Наполеон, Сталин, Гитлер и другие при жизни не хотели осознавать последствия своей политики. Поэтому их души несут наказание за свои грехи и остаются в чистилище, ожидая спасения души.

Земля также имеет свой астральный уровень, который живёт по своим правилам. В этом измерении душа, оставаясь в нём, ведёт себя как при жизни. Смерть не делает ни грешника из святого, ни мудреца из глупца. Скажу больше: с какими мыслями мы умираем, с такими потом живём в другом измерении.

Печаль усиливает связь душ. Тогда возникает опасность, что дух умершего человека может соединиться с сознательной частью другого человека. Тогда человек чувствует себя хорошо с этим духом, но его действия могут быть странными и иррациональными. Со временем он начинает понимать, что теперь в похожих ситуациях реагирует иначе, но не может ничего изменить. Симптомы одержимости похожы на случаи шизофрении. Люди, которые поддаются одержимости, – это алкоголики, наркоманы и уголовники. Они имеют множественную личность. Физические травмы, вызывающие потерю сознания, могут также привести к одержимости.

Пониманием мира духов и методов, которые мы применяем, можно помочь людям вернуться к своей настоящей индивидуальности с помощью гипнотерапии и разговора с подсознанием. Космос дал человеку свободу выбора. Наша свобода воли беспрерывно преображает содержание нашей кармы. Знание и мудрость помогают создать хорошие условия для своего будущего. Изменение менталитета и характера сейчас имеет огромное значение для построения нашего будущего. Совершенство не создаётся в этом мире, но обрести руководство над своей жизнью возможно для всех.

Гипнология – очень широкая область науки, применяемая не только в терапиях, но и в других областях. Каждый поступок человека создаёт хорошее или плохое следствие. Человек, который хочет освободиться от ответственности за собственные поступки, всегда находит виновного. Моя практика часто показывает примеры людей, которые переносят ответственность за свои поступки на близких, на терапевтов и врачей; которые жалуются, что все, кроме них самих, виновны в проблемах и болезнях. Особенно много женщин, которые во время вступительного разговора не могут удержаться, чтобы не пожаловаться на своих близких. В таком случае, я всегда говорю: «Знаю, знаю». И выхожу из кабинета, потому что иначе буду виноват, что не помог.

Понимание Бога во всех религиях и философиях стремится к одному источнику, к пониманию «Абсолюта Энергии», всего и во всём. Бог представлен как «Троица», составляющая Единство. Бог – это великолепие, сочувствие и вибрации тонкой энергии, это соединение тела, души и духа человека.

Во вселенной всякие противоположности, то есть антиномии выступают ярко и всегда уравновешены между собой. К сожалению, старые знания школы Пифагора сохранились только в форме переводов.

Посвящённые хорошо знали, что определение «отец», «мать», «сын» – составляют исключительно условную дефиницию, облегчающую понимание проблемы.

Бог и Его поляризация находятся в совершенной гармонии и равновесии. Два полюса – позитивное и негативное – удерживают естественное состояние равновесия и гармонии. Данная энергия в равностороннем треугольнике работает и в нашем трёхмерным пространстве. Через треугольники и числа 3, 6, 9 энергия вселенной удерживает в равновесии добро-зло.

Моя практика показывает, что верующие люди быстрее приобретают здоровье и психическое равновесие, чем неверующие.

Страх, пессимизм, стресс очень сильно влияют на организм. Медицина сейчас выделяет психосоматические болезни, созданные стрессом. Сегодняшние времена способствуют развитию таких болезней. Слабая психика, соревнование во всём, быстрый темп жизни, стремление иметь всё очень быстро, нетерпение, чрезмерная возбудимость, раздражение, недостаток расслабления – всё это создаёт напряжение в защитной системе. В такой ситуации тело и психика постоянно перенапряжены. Энергия, порожденная внешними стимулами, не используется и остаётся в теле. Мышцы человека постоянно напрягаются даже без необходимости, даже когда угроза прошла. В таких случаях необходима разрядка.

Расслабление организма очень важно. Организм реагирует так, как будто ему угрожает смерть, и неустанно борется. Информация об угрозе передаётся от центральной нервной системы через периферическую нервную и гормональную системы на внутренние органы. Повышается адреналин и норадреналин. В организме наступает усиленное сердцебиение, сокращение кровеносных сосудов, повышается артериальное давление крови, увеличивается выделения пота и слюны, напряжение мышц. Удерживание такого состояния истощает организм, ослабляет все функции и механизмы защиты. Поэтому гипноз в данной ситуации служит необходимой и очень нужной терапией, которая в состоянии повернуть уже возникшие процессы.

С помощью гипноза и самогипноза усиливается защитная система организма, ликвидируются все энергетические блокады и пробуждается оптимизм. Восстанавливается нормальная психическая активность человека и он выздоравливает.

Гипноз и самогипноз используют естественные, духовные и физические силы, приводят в движение глубокие пласты нашей памяти, стимулирующие естественный процесс самолечения. Кроме того, он усиливает инстинкт самосохранения, защитную систему в нашем организме. Гипноз служит великолепным терапевтическим инструментом для работы с подсознанием. Только профессионально проведённый гипнотический сеанс гарантирует успех целой терапии.

А теперь я хочу обратить внимание на практическое применение гипноза.

Каждый человек – это новая непрочитанная или нераскрытая книга. Каждый человек иначе реагирует на гипнотический сеанс. Некоторые думают, что не будут знать, что с ними будет происходить и поэтому ждут состояние небытия. Ничего такого просто нет. Даже когда мы ложимся просто спать, мы знаем об этом. В подсознании действуют совсем другие механизмы.

Наше подсознание не уменьшает связи с сознанием. А после каждой потери сознания возникает пробел в памяти. Вследствие шока и сильного стресса нейроны головного мозга как бы замирают. Гипноз – это не управление одного человека другим. Гипнотизируемый просто следует за своим подсознанием. Наш инстинкт самосохранения находится на подсознательном уровне и если я скажу, чтобы кто-то совершил самоубийство, то он никогда этого не сделает. Быстрее сознательно примет такое решение.

Хочу сказать, что гипнотерапевт должен уметь ментально или защищаться, или избавляться от негативной энергии после контакта с больным человеком.

Во время сеанса должно быть сотрудничество между гипнотерапевтом и пациентом.

В гипнозе все наши чувства отключаются, и мы переключаемся на один канал – интуицию. Интуиция – это мост между сознательным и бессознательным.

Во времени сеанса мы входим в поле информации другого человека. Необходимо создать ментальный контакт. Сознание на время отключаем.

Гипноз всегда применяли как метод лечения тела и души. Тело мы можем лечить лекарствами, а душу нет. Душа лечится только словом. Гипноз – это метод лечения души.

Мы подсознательно боимся изменений в нашей жизни, а сознательно понимаем, что изменения должны происходить. Сознательное управление даёт возможность улучшения. Если мы встречаем трудности, то должны изменить наше отношение к ситуации. Мы прежде всего должны изменить себя и своё отношение, а не стараться изменить людей.

Мы исправляем при помощи гипнотического сеанса то вредное, что подсознание собирает: плохие навыки и стереотипы, вредные привычки. Это всё мы сами подсознательно собираем. Сознательно же за всё, что происходит в нашей жизни, особенно несчастья и неудачи, мы виним нашу судьбу, плохую энергию или гнев бога. Мы стараемся не замечать собственной вины. Но не многие из нас понимают, что события нашей жизни – это наша собственная программа, которую создаём мы сами. Сегодня мы строим наше будущее и следующие наши воплощения. Наша реальность такова, какой мы себе её воображаем. Поэтому в наше время много людей с низкой самооценкой.

Наш разум принадлежит миру тонкой материи, которую мы не видим, но существование которой мало кто будет теперь отрицать. Мозг – это только орган тела, который работает как передатчик информации из сферы разума человека в сферы разума Земли и Вселенной, и обратно.

Человек сам программирует своё подсознание. Поэтому мы живём так, как думаем. Потому каждый получает согласно своей вере и своим мыслям. Это не я сказал, а Иисус, Будда, Магомет – самые мудрые психологи мира. Они ещё во время своей жизни поняли, что подсознание управляет их телом, судьбой, жизнью. Это знание установлено ещё со времён начала христианства, ислама, буддизма иудаизма. И не важно, к какой религии ты принадлежишь, важно, что твоё подсознание всегда рядом с тобой и именно оно управляет твоей биологической программой.

Всем известно, что есть люди здоровые, богатые и известные. Мы называем их великими людьми. Но ведь никто не рождается великим. Такими мы становимся, когда так думаем и так живём. Это наши мысли управляют нашей жизнью, и веря в себя, мы становимся сильными. Каждый день нашей жизни приносит новый шанс изменить то, что было вчера. Я всегда говорю: «Вчера уже было. Вчера закончилось вчера, а сегодня началось сегодня и уже сегодня начинается завтра». «Вчера» не изменишь, но можно через призму вчерашнего дня оценить сегодняшний и устранить эмоции прошлого.

Сильная психика – это хорошо запрограммированное подсознание. Подсознание – это матрица здоровья каждой личности. Доверяй своему подсознанию и ты поверишь в себя! Верь своим силам! Понаблюдай, как растут деревья, становясь с каждым годом сильнее, выше и красивей – так и мы с вами.

Всё, что когда-то произошло с вами, в прошлой жизни записано в подсознании. Только гипноз может освободить память прошлых воплощений.

Наше сознание принимает и анализирует информацию. Принятая мысль записывается и далее переправляется в разных направлениях, ищет своего места в подсознании. Если мысль остаётся закрытой в подсознании, как птица в клетке, то ей, конечно, невозможно «раскрыть своих крыльев и улететь». Гипноз влияет на разум человека, работает одновременно с сознательным и бессознательным.

Многие психологические и теологические учения внесли новые подходы к человеческому поведению. Раньше я не верил, что модификация поведения и психологический подход могут многое изменить в человеке и исцелить человеческую личность. И только работа в этом направлении с пациентами помогла мне открыть тайны человеческого разума, понять то, что они думают, чувствуют и почему так реагируют.

В течении 20 лет, работая психотерапевтом, я не встретил двух идентичных случаев и, конечно же, реакций людей на терапевтический метод, потому что каждый человек требует особенного отношения. Эта неповторимость всегда очаровывала меня. Теперь я знаю, что границы между сознанием и подсознанием не существует, там нет времени и пространства. Зная законы, какие использует наше подсознание, я могу предвидеть последующие действия и их последствия.

Гипноз с участием некоторых изменённых состояний сознания помогает найти ответы в подсознании. Когда наше сознание не обременено информацией внешнего материального мира, тогда интуиция и вера становятся активными. Подсознание всегда хранит информацию, только не всегда раскрывает её даже самому себе. Поэтому при помощи гипноза можно открыть не всегда доступные ощущения.

На одном из сеансов гипноза мной и пациенткой были открыты удивительные вещи. Пациентка пришла на сеанс выяснить, почему её в последнее время мучают страшные мысли, ночные кошмары: она видит себя в контрационном лагере во время войны. Она хотела знать: «Откуда они появились?» Я предложил возрастную и реинкарнационную регрессию. Само слово «перевоплощение» чуть ли не оскорбило Молгожату: «Я в это не верю, костёл этого не признаёт. Я не могу себе позволить. Но я подсознательно чувствую, что я пережила, и во снах вижу себя в концентрационном лагере, там умираю и даже знаю в каком месте».

Первый сеанс гипноза помог Молгожате просто научиться засыпать. Первые три дня после сеанса были спокойны. На четвёртый день конфликт с начальником на работе вызвал ухудшение состояния. Через неделю состоялся следующий сеанс. Как выяснилось из разговора с Молгожатой, она даже начала пить снотворное. Когда ей было 13 лет, она была на экскурсии в концентрационном лагере Освенциме, в Польше. Она отвлеклась от экскурсии и пошла в корпус, который был закрыт для посетителей. Остановилась перед койкой и подумала, что это её место. Она просто чувствовала, что это было когда-то её место, видела как умирали здесь люди. Все эти воспоминания из прошлых воплощений хранились столько времени на разных уровнях её подсознания. А в настоящее время настолько сильно влияли на её психику, что она начала беспокоиться о своём психическом здоровье.

Самогипноз позволяет нам одновременно познать сознание, подсознание и сверхсознание. Регулярные медитации и самогипноз ликвидируют преграды между ними, развивают умение использовать их вместе. Путешествия в наше подсознание помогает освободить скрытые мысли и мечты. Помогают создавать положительное мышление. Гипноз и самогипноз убирают из подсознания некрасивые, ненужные, неправильные мысли или программы. Состояние транса или самогипноза тренирует автоматизм программы самоочищения от всего, что нам не нужно.

Синхронизация мозговых полушарий в самогипнозе создаёт одинаковую частоту колебаний нейронов мозга. Терапевтический сеанс помогает контролировать мысли и ослаблять негативные эмоции. А лечебные внушения разрешают проблемы здоровья, одновременно работая на двух уровнях, сознания и подсознания, мысленно создавая будущие положительные сценарии.

Сеансы самогипноза – это великолепное путешествие в другом времени и пространстве, это чудесное переживание для людей, которые хотят изучить свой внутренний мир. Я считаю, что эта книга поможет каждому из вас познавая свой мир, счастливо воплотить в жизнь свою биологическую программу.

Приглашаю вас к прослушиванию дисков самогипноза, записанных на русском языке, на темы: «Самогипноз – синхронизация левого и правого полушария мозга», «Самогипноз – ликвидация депрессии», «Самогипноз для улучшения памяти и концентрации», «Самогипноз для сниженияе веса» и диска «Реинкарнация в гипнозе»

Словарь

АБСОЛЮТ: Создатель творец бог; Тот, кто не имеет никаких атрибутов, названий ограничений.

АДЖНА-ЧАКРА: Чакра называемая третьим глазом, глазом мудрости, внутренним глазом.

АГОРОФОБИЯ: Надмерный страх перед открытым пространством. Страх перед выходом из дома.

АЛХИМИЯ: Философия древних времён. Теоретическая и экспериментальная наука о химических веществах.

АМНЕЗИЯ: Потеря памяти.

АТЛАНТИДА: Континент, утонувший в Атлантическом Океане.

АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛО: Астральный эквивалент физического тела человека или зверя.

БУДДА: Существо духовное, освобожденное от смерти ещё при физической жизни.

ДУХ: Бессмертный элемент, который никогда не родился и никогда не умрёт…

ДУХОВНОЕ ТЕЛО: Универсальное поле находящееся за границей физического тела человека и принадлежащее тонкой материи.

ДУХОВНЫЙ МИР: Часть создания, характеризующая себя вечностью, знанием и счастьем.

ДУША: Невидимая и вечно живущая программа, которую получает человек при рождении.

КАББАЛА: Тайное знание древнееврейских раввинов средних веков.

КАРМА: Из физической точки зрения поступок, действие, метафизически обозначает право равновесия, причины и следствия, этической причинности.

КАТАЛЕПСИЯ: Особенное положение тела и конечностей, вызванное усилением мышечной напряжённости.

КЛАУСТРОФОБИЯ: Страх перед закрытым пространством.

ЛАМА: В тибетском буддизме обозначает духовный учитель.

МАГ: мудрец, который занимался философией и герметическими, оккультными или магическими практиками..

MAНТРА: Слово, слог выражающий существо разнородных энергий. Формула, которая многократно повторяемая создаёт медитацию.

МЕДИТАЦИЯ: Процесс очищения разума из повседневных эмоций и беспокойств.

МАТЕРИАЛЬНОЕ ТЕЛО: Внешняя, временная верхняя одежда души.

МЕНТАЛЬНОЕ ТЕЛО: Поле сознания способное думать и выпускать мысли.

МЕДИУМ: Человек легко выходящий в состояние изменённого сознания.

МЕСМЕРИЗМ: Движение жизненной энергии, передаемый одним человеком другому.

МИСТИЦИЗМ: Каждая наука о метафизике и тайной, оккультной стороне явлений, увлекательная себя больше миром прототипов.

МАНИЯ: Упорная мысль или желание, признаваемое человеком.

НИРВАНА: Состояние жизни в условиях Абсолюта.

OKУЛЬТИСТ: Человек практикующий оккультизм, мастер тайных наук.

ОДЕРЖИМОСТЬ: Неестественное психическое состояние, несоизмеримое со здоровым рассудком, обычаями и общественными нормами вызванные присутствием сверхъестественных сил (духов, энергии.

ПЛАЦЕБО: Внушение, вызывающее следствие, как реализация определённой вещи.

ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ: (МНОГОКРАТНЫЕ ВОПЛОЩЕНИЯ): Рождение на Земле множество раз..

СПИРИТИЗМ: Вера в существование духов и возможность соединение себя с ними.

СОЗНАНИЕ: Выделяется восемь категорий сознания. Первых шесть это чувства: зрения, слуха, обоняния, вкуса, прикосновения и мысли (интеллект).

СТАРАЯ ДУША: Человеческий дух, переживший несколько воплощений..

ТРАНС: Состояние организма характеризующее собой ослаблением контакта с окружением, ограниченным сознанием, минимальной чувствительностью на внешние раздражители. Человек погруженный в транс может выполнять автоматические действия, не контролируемые сознанием.

ФЕНИКС: Святая птица Египта, первоначально представляемая, как трясогузка, позднее как цапля или сокол с головой цапли.

ФЛЮИДЫ: Условленное описание тонкой материи, наполняющую Вселенную, не воспринимаемую человеком.

ФОБИЯ: Страх перенесённый на нейтральный предмет или ситуацию.

ХРОНИКА АКАШИ: (УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ): Концепция, которая оглашает, что всё, что существовало, существует или будет существовать, даже наиболее маловажные вещи, вместе с мыслями, эмоциями и идеями, записаны на матрице вселенной.

ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ: Скрытый, тайный, внутренний.

Об авторе

Анджей Качоровский самый популярный польский гипнотерапевт, гипнотизёр, психолог, кандидат психологических наук, доктор нетрадиционной медицины и теологии.

Гипнозом занимается уже много лет.

Проводит индивидуальные и коллективные сеансы. Разработал несколько авторских методов терапии. Самая известная «Имаготерапия» – это индивидуальная терапия духовного развития человека, осуществляемая в процессе сеанса регрессивной реинкарнации и «Энергетического Моста» – коллективной оздоравительной программы.

Анджей Качоровский занимается проведением разных вариантов гипнотических сеансов: самогипноза, регрессии и прогрессии возраста, реинкарнации, групповыми и эстрадными методиками. Его талант и возможности представлены и показаны в многочисленных телевизионных программах, фильмах и прессе. Он признан в Польше как опытный эксперт и исследователь экстрасенсорных способностей людей и паранормальных явлений природы. Выпускник многих известных школ лечения нетрадиционными методами в стране и за границей, где обучался методам гипноза и самогипноза, теории психоаналитической терапии, эриксоновского, клинического, биоэнергетического и био-динамичного гипноза.

Его область знаний о гипнозе, полученная в самых лучших школах, помогают ему достичь успехов не только в гипнотерапии, но и в использовании гипноза в других областях, особенно в спорте, политике, рекламе, науке, криминалистике, медицине, психотерапии, духовной практике, в опытах парапсихологии, на групповых показах, где доктор Анджей Качоровский демонстрирует неизвестные техники и открывает тайны эстрадного гипноза. Проводит групповые сеансы оздоровления, соединяя их с духовной практикой, в которых участвуют терапевты и ассистенты. Гипноз, применяемый им, служит отличным инструментом для лечения привычек, нарушений питания (булимии, анорексии, полноты). Его сеансы помогают укрепить память и концентрацию, ликвидируют эмоциональные блокады, которые мешают молодёжи хорошо учиться.

Он пропагандирует нетрадиционную медицину, он создатель авторского метода имаготерапии – регрессивного и прогрессивного гипноза. В терапии он применяет регрессию века (возвращение назад, в молодость, детство), регрессию реинкарнаций (возвращение в воспоминания прошлых воплощений), прогрессию века, то есть ясновидение в гипнозе, выход в будущее.

Общественная ситуация в мире не способствует психическому здоровью. Стресс, вызванный безработицей, банкротством, недостатком жизненных перспектив, отражаются на психике человека. Всё чаще люди впадают в депрессию. Тонкая психика человека не всегда выдерживает такой темп жизни. Стресс служит поводом психических депрессий, алкоголизма, наркомании, азарта.

Уже много лет Анджей Качоровский занимается гипнозом и гипнотерапией в сфере лечения психосоматических болезней, психосексуальных нарушений, фригидности, импотенции, бессонницы, эмоционального напряжения, невралгий, фантомных болей, энуреза.

Он занимается также глубокими гипнотическими состояниями, сомнамбулизмом.

Согласно его методам, его пациенты, находящиеся в депрессии и одержимые страхом, должны вернуться в тот кошмар раннего детства.

Он использует и метод реинкарнации, который помогает разобраться в причинах и проблемах прошлых воплощений. Он считает, что эти переживания с прошлых наших воплощений могут влиять на нашу современную жизнь и болезни.

Гипноз – это полностью безопасная терапия. Чтобы опровергнуть мифы, благодаря которым многие люди ещё боятся гипноза, доктор Анджей Качоровский часто приглашает на показательные выступления, где демонстрирует эстрадный и терапевтический гипноз для познавательных и оздовительных целей.

Доктор Анджей Качоровский – автор книги «Гипноз и сон» и польской трилогии о реинкарнации в гипнозе «Реинкарнация в гипнозе», «Реинкарнация в гипнотерапии», «Реинкарнация в гипнозе и терапии» которые представляют собой коментарии участников гипнотических сеансов.

Он автор фильмов о гипнозе «Гипноз, оптимизм и здоровье», «Гипноз» и дисков «Самогипноз» с 15-ю разными тематиками такими как: алкоголь, депрессия, бессонница, память и концентрация, курение, уверенность в себе, реинкарнация в гипнозе и тд.

Информацию о докторе Анджее Качоровском можно прочитать в энциклопедии знаменитых людей, которая называется «Who is Who»

ЦЕНТР НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ

Польша 50-084 Вроцлав, ул. Малаховского 11,

тел. +48 71 34 30 797

Кабинет гипноза и гипнотерапии

ЛЕЧЕНИЕ психосоматических болезней, психосексуальных нарушений, неврозов, страха, состояния стресса, депрессии, бессонницы, эмоциональной напряжённости, запоров, энуреза, болей неизвестного происхождения и других.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК алкоголизма, курения, наркомании, азартовых игр, компьютеромании, клептомании, и других.

УСТРАНЕНИЕ НАРУШЕНИЙ ПИТАНИЯ при помощи гипнотерапии у людей с избыточным весом, страдающих булимей и анорексией – одновременно с ликвидацией причин.

УСИЛЕНИЕ ПАМЯТИ, концентрации и эффективности процессов самосовершенствования – умения быстрого самовыражения, уменьшение волнения перед экзаменом, перед выступлением и совершенствование умения выступления на публике и эстраде.

УСИЛЕНИЕ АКТИВНОСТИ защитной системы организма, импульса жизненной энергии, желания быть здоровым, возвращения чувства уверенности в себя, оптимистичного и положительного мышления и действия.

РЕГРЕССИЯ ВОЗРАСТА, возвращение в детство пациента в терапевтических целях.

РЕИНКАРНАЦИЯ – перевоплощение в терапевтических и познавательных целях; путешествия в прошлые измерения и пространства.

ПРОГРЕССИЯ ВОЗРАСТА или ясновидение в гипнозе.

телефон +48 601 99 70 17

hip-reg@wp.pl www.hypnosis.pl

Кабинет общей медицины и гомеопатии

Врач-терапевт к.м.н. София Качоровска

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ болезней: систем кровообращения, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, нервной и других классическим и гомеопатическим методами.

ИРИДОЛОГИЯ: диагностика болезней с радужной оболочки глаза

ГОМЕОПАТИЯ: компьютерная диагностика и лечение болезней.

КОНСУЛЬТАЦИИ И СОВЕТЫ для зависимых и другое.

телефон +48 601 680 611

www.irydolog.info hommed@wp.pl

ЦЕНТР НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ

Польша, Варшава

ЛЕЧЕНИЕ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ, в том числе психосексуальных, вегетативно-сосудистых дистоний, депрессий, эмоционального напряжения, психогенной булимии и анорексии и т. д.

УСТРАНЕНИЕ зависимости от алкоголя, курения и наркотиков.

РЕГУЛЯЦИЯ веса, обмена веществ.

УСИЛЕНИЕ концентрации и памяти.

ЛИКВИДАЦИЯ стресса при помощи аппаратуры Микро-Ленар, создающей состояние транса.

ЛИКВИДАЦИЯ негативного программирования человека и защита от энергетического вампиризма.

ИРИДОЛОГИЯ — диагностика болезней по радужке глаза.

КОМПЬЮТЕРНАЯ ДИАГНОСТИКА организма на клеточном уровне.

БИОТЕРАПИЯ — выравнивание и передача энергии, работа с биополем человека.

КАБИНЕТ ГИПНОЗА И ГИПНОТЕРАПИИ, БИОИНФОРМАЦИОННОЙ ДИАГНОСТИКИ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ

Польша, Варшава, ул. Новогродска 76

e-mail Halina_vorobiova@mail.ru

e-mail halina15@vp.pl

тел +48 609-867-969 Польша

+380482450292 Украина

Центр ГИПНОЛОГ

проводит семинары, тренинги, мастер-классы

1) «Самогипноз» – обучение психотехникам саморегуляции и самовнушения

2) «Стресс-менеджмент» – управление стрессом, профилактика стресса

3) «Гипноз» — использование гипнотических состояний в коммуникации

4) «Гипнотерапия» – дополнительное образование для психологов и врачей

5) «Реинкарнация в гипнозе» — авторский метод регрессивного гипноза известного польского гипнотерапевта Анджея Качоровского.

Предлагаем диски для самостоятельного обучения саморегуляции и самогипнозу.

Запись на семинары и заказ дисков

по тел. +7 (495) 9976408 (в рабочие дни с 10 до 18)

по электронной почте info@gipnolog.ru

Наш адрес: г. Москва, ул. Русаковская,13 www.gipnolog.ru

Примечания

1

Иллюминация – акт божественного озарения разума, специфическое действие благодати Божией, позволяющей разуму не только восстановить те свои способности, которые он утратил с грехопадением, но увидеть больше того, что вообще доступно его естественным силам, а также больше, чем было дано уверовавшим праотцам пророкам.

Content

Анджей Качоровский
Самогипноз как метод работы с подсознанием

Введение

Раздел 1 Самогипноз как метод изучения подсознания

Раздел 2 Самогипноз и гипноз в терапии

Раздел 3 Рецензии консультантов книги

Раздел 4 Имаготерапия и самогипноз

Раздел 5 Самогипноз как сильная мотивация психической энергии

Раздел 6 Гипнотерапия и самогипноз

Раздел 7 Вредные привычки и самогипноз

Раздел 8 Самопрограммирование и самогипноз

Раздел 9 Самогипноз и медитация

Заключение

Словарь

Об авторе

Примечания