Владимир Лермонтов

Мантры, творящие счастье

© Лермонтов В., 2012

© Оформление. ООО «Свет», 2014

Взял книгу – используй с толком

Дорогой друг!

Я подумал и решил написать еще одну книгу, специально для тех, кто не верит в счастье, отрицает чудеса, всегда действует от ума и никак не может сойти с проторенной тропы серого, несчастного существования. Словом, это спецкурс для тех, чей ум так силен, что его не сдвинуть от штурвала вашей судьбы простыми средствами.

Ну не сдвинуть так не сдвинуть. Не поселять же еще больший раздор в человеке между умом, телом и душой. Поэтому я придумал ход «душевного обмана», который позволит нам сделать из ума не только нейтрального наблюдателя, но и союзника и помощника во всех «делах души».

Таким образом, перед тобой книга специального курса «Чудеса для неверующих». В ней мы несколько видоизменим методику работы с образами, вернее, подготовку к ней. Цель этого превращения в том, чтобы наш ум сначала думал, что командует он, потом не сопротивлялся изменениям, а затем и вовсе начал с удовольствием помогать душе переворачивать нашу судьбу на счастливую сторону. Вот такие обещаю чудеса.

А для тех, кто до сих пор не верит, но все-таки имеет острое желание быть счастливым, даю простые и приятные нашему уму «Правила пользования книгой»:

1. Перед чтение посмотри на красивую обложку и улыбнись. Порадуйся тому, судьба подарила тебе возможность кардинально улучшить свою жизнь и теперь ты держишь в руках книгу с названием «Мантры, творящие счастье. Спецкурс для не верящих в чудеса».

2. Открой книгу и внимательно посмотри содержание. Видишь, в книге две части: «Разминка, или Повод проснуться» и «В трех шагах от счастья. Практика». Для тех, кто прошел первые две ступени обучения по моей методике по книгам «Мои друзья: счастье, здоровье, богатство, любовь» и «Образ исцеляющий», разминка будет легким напоминанием пройденного. А для только что присоединившихся она станет вводным курсом в школу счастья, здоровья, богатства, любви. Так что хорошенько разомнись, чтобы потом вволю попрактиковаться.

3. Теперь читай. Читай и вспоминай. Читай и открывай новое.

4. Практика, практика и еще раз практика. Как ее выполнять, написано в разделе «Инструкция для умных». Эта практика ежедневная, утренняя, т. е. начинается она с утра, а продолжается весь день. И бо́льшую часть этой практики составляет твоя новая реальность, в которой ты живешь. Мы лишь запускаем процесс, а затем только отслеживаем результаты.

Инструкция для умных

Мантра – образ души – это волшебная палочка для всех, и в особенности, для тех, кого ум не пускает на дорогу счастья.

Человеку трудно одолеть собственный ум. Потому что многим из нас кажется, что ум это и есть человек, что ум все решает и руководит всей жизнью. Человек с таким мышлением чаще всего несчастлив или думает, что счастлив, а счастье у него такое трудное, что больше похоже на самую тяжелую работу.

Ум не дает верить в сверхъестественное, и поэтому с людьми от ума чудес никогда не происходит. Они проживают жизнь нечудесную. Почему так случилось? Произошло это оттого, что цивилизация поставила ум на руководящий пост, и жить мы стали не по-Божески, а по логике, которая всегда что-то упускает.

Для того чтобы ум перестал кроить нашу жизнь по собственному образу и подобию, его надо:

● занять чем-то полезным и конкретным;

● настроить таким образом, чтобы он действовал заодно с душой;

● создать условия, чтобы он душе не мешал, а наоборот, помогал всей своей мощью.

Вот для этого и существуют мантры – образы души – специальные настрои, которые позволят тебе ввести свой ум в резонанс с душой и тем самым получить от него поддержку всем «душевным делам».

Практика мантр-образов – утренняя.

Проснулся и обратился к себе. В каком ты сегодня настроении? Какие вопросы предстоит решить? Чего тебе больше всего хочется? Какая проблема или забота наиболее беспокоит? Поспрашивай себя, почувствуй, что именно сегодня нужнее всего.

Затем обращаешься к разделам практической части и выбираешь нужный. Теперь будь внимателен. Не торопясь, прислушиваясь к своим ощущениям, просмотри список в левой колонке в таблице (см. в конце книги). Твоя душа сама подскажет, с чем тебе надо сегодня поработать. Выбрав, не торопись, прочти комментарии. Затем приступай к душевной зарядке. Найди для себя несколько минут и тихое уютное место. Сядь поудобнее или даже приляг. Начинается основная работа.

Ты читаешь мантру и запоминаешь ее, настраиваясь на позитивный смысл.

Закрываешь глаза и повторяешь про себя мантру три раза.

Повторяемая мантра вызывает образ (поэтому она и называется «мантра-образ»).

Открывай глаза и входи в образ, делай вдох-выдох и погружайся в него до конца.

Теперь позитивное влияние образа продолжится весь день. Почувствуй результат.

Давай немного поговорим: что происходит, и почему вдруг коварный ум перестал тебе мешать при концентрации на образах, вроде даже начал помогать?

Дело в том, что мантра-образ задает уму такой настрой, что он невольно начинает работать в унисон с душой. Иными словами, твой ум благодаря мантре-образу начинает заниматься самым полезным делом – помогать твоему преображению.

Все негативные программы, которые сидят в твоем уме, при работе с мантрой-образом перекрываются ее позитивным действием, так же как чудесная песня скрипки перекрывает шуршание фантиков.

Регулярная работа с мантрами-образами позволит держать ум в таком состоянии постоянно. А его помощь твоей душе совсем не помешает. Согласие души, ума и тела в человеке – вот истинная гармония. Человек души, практикующий мантры-образы, живет в состоянии позитива и счастья. Эта методика позволит преодолеть сопротивление даже самого изощренного ума и превратить его в верного союзника.

Главное, это правильно выбрать наиболее подходящую для сегодня мантру и проникнуться ею до конца, чтобы душа создала яркий, сильный и эффективный образ.

Также важно следующее. Сейчас ты будешь входить в образ, настроенный мантрой, и оставаться в нем целый день. Это первый волшебный подарок для тех, кому чудеса кажутся сказкой. Теперь ты и сам – сказочный герой на дороге счастья и любви.

Желаю тебе гармонии души, ума и тела!

А теперь начинаем.

Часть 1. Разминка, или Повод проснуться

Ты просыпаешься утром, стряхиваешь с себя остатки сна, неясного и бессмысленного. Ты встаешь с постели, немного вялый и «помятый». Чтобы стало веселее, включаешь музыку и делаешь зарядку, этакую приятную разминку перед основными действиями дня. И вот ты замечаешь, что светит солнце, поют птицы, ветерок качает зеленую ветку. Ты начинаешь жить…

Только человек действия, человек реальных поступков может увидеть и полюбить мир таким, каков он есть. Мы будем спать и видеть дурные сны до тех пор, пока сами не дадим себе толчок к пробуждению, а проснувшись, не начнем активно работать своей пробужденной душой.

Душа – ключевое слово всех моих книг. Она прекрасна и едина, она все видит и знает, она умеет мечтать так, как никогда не сможет мечтать ум, полный отживших штампов. Именно душа ведет к счастью прямой дорогой. Существование человека души называется Жизнью, и Жизнь эта наполнена неограниченными возможностями.

Как же общаться со своей душой? Очередной ответ – на «втором курсе» мастер-класса. Предлагаю тебе практическое руководство к действию. Давай сделаем так, чтобы душа слышала нас ясно и понимала правильно.

Я дам специальные настрои-мантры – короткие, емкие изречения. Это наконечники для стрел твоих образов. Они помогут тебе настроиться и установить прямой контакт с душой, то есть выстрелить самыми заветными желаниями сердца. Читай мантры, настраивайся, входи в образы и, получив энергетически-духовный заряд, реализуй его в своих поступках.

Сперва поговорим о нескольких вводных упражнениях, благодаря которым ты поймешь, что такое образ, как он возникает, как нужно входить и выходить из него.

Помни магическое слово ввода – ДЕЙСТВИЕ. Действие – вот то, что приведет тебя к успеху. Практикуйся, не обращая внимания на голос ума, который будет убеждать тебя в ненормальности происходящего. Не сдавайся, если не все и не сразу будет получаться. Было бы даже странно, если бы ты за один прыжок преодолел расстояние, которое следует пройти за несколько месяцев, а может быть, и лет. Отдыхай, если тебе хочется отдохнуть, но не забывай о том, что твоя душа ждет освобождения, и тянуть с этим не стоит. В любом случае как бы ни пошло дело, будь настойчив и уверен в себе!

Отправляя тебя в путь, я даю тебе самую первую мантру. Мантра – это импульс для действия. Вернись к ней, когда немного освоишься с теми образами, которые будут приходить к тебе. Эта короткая фраза обязательно наполнится для тебя смыслом. А пока просто вчитайся в нее как следует и поверь: эта мантра побуждает каждого из нас к реальному действию.

Душа без поступков мертва!

База: царские упражнения – восхождение на трон

Мы погружаемся в новый мир, новую реальность, где действуют законы наших желаний, исполняются мечты, и к нам приходят радость и глубокое понимание происходящего.

Первое – основные упражнения моей школы счастья, богатства, здоровья и любви. Это база. Освоив базовые упражнения, ты будешь представлять себе, как работать с возникающими у тебя образами. Сперва тебе может показаться, что я рванул с места в карьер. Но напомню тебе, что наша книга – практическая, и вполне естественно, что она начинается именно с практических советов.

Для овладения Знанием (а одна из наших целей сейчас – прийти к Знанию, но не застрять в нем, а использовать, что очень важно) недостаточно просто внимать, читать или слушать. Если мы не найдем практического применения полученной информации, мы не получим и желаемого результата. Не напрасно в мировой философии основным критерием проверки истинности является практика. Именно регулярная практика позволяет нам погрузиться в новый мир, перейти к новому состоянию и научиться жить иначе. Если у тебя есть твердое желание стать настоящим учеником школы счастья, здоровья, богатства и любви, тебе, прежде всего, нужно освоить царские упражнения.

Царские упражнения – главный метод школы. Они позволят понять, что ты рожден быть царем. И ты будешь царем – ЦАРЕМ СВОЕЙ ЖИЗНИ, если прислушаешься к своей душе и дашь ей необходимую свободу. Все, что нужно, – это занять трон, принадлежащий тебе по праву. И царские упражнения помогут тебе в этом.

Кто такой царь? «Это человек, владеющий землями, творящий законы и изменяющий судьбы людей», – ответишь ты. А я добавлю: «Это человек, живущий в гармонии с самим собой и окружающим миром, ибо ему не с кем и нечего делить».

Итак, если ты готов, мы пойдем вперед, к новой жизни, к новым силам, к здоровью и счастью. Отправляемся в путь? Тогда вот тебе мантра, которая будет сопровождать тебя на этом нелегком, но интересном пути.

Всю жизнь ты пытался изменить свою жизнь, свою судьбу умом, теперь ты будешь это делать душой.

Царские упражнения нужны тебе, чтобы научиться общаться со своей душой. В этом разделе ты узнаешь об этапах упражнений и технологии их выполнения. Всего существует семь этапов работы с душой:

● подготовка;

● сотворение образа;

● откровенный диалог;

● великий переход;

● вхождение в образ;

● возвращение;

● медитация Возрождение.

Для выполнения упражнений прежде всего поставь два стула друг перед другом на расстоянии 1,5–2,5 метра. Проведи между ним черту или, если это невозможно, положи то, что будет символизировать некий мысленный, энергетический раздел – веревку, нить или метровую линейку. Это будет граница между миром реальным, в котором ты живешь, и миром невидимым, тонким – миром образов, миром, в котором обитает твоя душа и все другие души.

1-й этап «Подготовка»

Начинаем с того, что садимся на один стул – любой, он будет царским, или рабочим. Второй будет «творческим», т. е. стулом, на котором мы станем создавать образы. Итак, занимаем свой царский трон, закрываем глаза, расслабляемся и просим у Всевышнего, Бога, Вселенной, Высших сил помощи в открытии, осознании своей души, прочувствовании ее, работе с ней.

2-й этап «Сотворение образа»

Глаза во время работы с образами должны быть открыты!

(Мы закрываем глаза только перед началом занятий – 1-й этап «Подготовка» – и в конце – 7-й этап «Медитация „Возрождение“». В остальное время тебе нужно смотреть. Душа лучше видит открытыми глазами.)

Теперь наступает самый важный момент процесса взаимодействия с душой – сотворение образа, с которым мы будем работать, общаться, беседовать.

Мы будем создавать самые невероятные образы: и негативных чувств, и болезней, и энергий, и людей, и состояний, и переживаний, и вещей, и событий, и предметов. Внешне это будет выглядеть как игра. Но по результатам, которые неизбежно последуют за этой игрой, ты поймешь, насколько велика действенность и эффективность этих занятий, насколько реален мир образов.

Как возникает образ? Образ творится, рисуется, создается душой, а не умом.

Как отличить образ, который создает ум, от образа, который создает душа?

Образ души видится сразу, без усилий, напряжений и размышлений – так, будто он уже готов. Только ты задался целью создать образ – он тут как тут, появился, и ты его можешь описать.

Образ, который создает ум, отличается от душевного тем, что для его осознания необходимо время. Например, тебе нужно создать образ чувства страха. Сразу он тебе не открывается. И ты начинаешь думать, прикидывать, копаться в памяти: как же может выглядеть страх? Размышляешь, перебираешь варианты, ищешь подходящий. Это – признак работы ума.

Душа видит образ сразу. Уму нужно время, чтобы его представить.

Есть еще одно важное отличие образа, созданного душой, от образа, который представляет ум. Образы души – живые, пульсирующие, дышащие, вибрирующие. Образы ума будто застывшие. Образ души отличается от образа ума подобно тому, как живой человек отличается от своей фотографии.

Душа живет чувствами, ее образы – живые, дышащие, мудрые.

Ум живет информацией, поэтому его образы безжизненны, бездушны, неподвижны.

Мыслеобразы, мыслеформы – это не те образы, которые творит, рождает душа. В мире существует немало технологий, которые работают с образами ума: сознанием, подсознанием, и при этом они помогают добиться результата. Но результат этот все равно умственный, хотя внешне это определить трудно. Очевидно, что такой успех во вред душе, потому что она, голубушка, как была в подземелье, так и осталась там.

А главная задача нашей школы счастья, богатства, здоровья, любви: не только не навредить своей душе, но помочь ей распуститься, расцвести, раскрыться.

Вероятно, тебе трудно отличить систему, которая работает с душой, от той, что использует ум, его слои – сознание, подсознание. Может показаться, что подсознание – это и есть душа. Но это не так, ибо душа – это не подсознание. Ум любит рядиться под душу. И последнее достижение его лукавства в том, что он пытается выдать подсознание за душу.

В системах, которые работают с умом, используется его главное свойство – насилие, давление, программирование, установки, волевое воздействие. А по-другому в этой области и не выйдет. Ибо по большому счету там все неживое нужно насильно «оживлять», раскачивать, давить, реанимировать, чтобы фотографии – образы ума – зашевелились и обрели подобие жизни.

Работа с душой – это работа на понимание чувств – как главного ее проявления. Здесь не может быть никакого давления, насилия, установок. В мире души все живое, пульсирующее, чувственное, тонкое, нежное – всякое агрессивное воздействие приносит душевному миру боль и, в конечном счете, разрушение. В мире ума все неживое, засохшее, неподвижное – и только усилием воли можно привести образы ума в движение.

Образы ума походят на чучел, образы души в подлинном смысле – живые существа.

Человек ума с помощью технологий насилия может приобрести весь мир, иметь здоровье, деньги. Но душа его при этом мертва и подлинное счастье, богатство, любовь не коснутся его сердца. Человек ума в истинном смысле не живет, он имитирует жизнь. Имитирует главные ее проявления: счастье, богатство, здоровье, любовь.

Человек души может иметь в своем распоряжении все то же самое, что и человек ума. Но это для него – не главное, а второстепенное, как оправа драгоценному камню – душе.

Итак, наступило время создать образ на месте противоположного стула. Если образ пришел сразу – отлично! А если нет?

Мудрить не нужно, образ может прийти, а может и нет. Если образ видится сразу, творится без усилий и напряжения, значит, он – от души, с ним можно работать. Если нет, тогда не стоит прилагать усилий, а лучше отложить упражнение до следующего раза.

Иначе говоря, следует подождать неделю. За это время душа сама будет трудиться над сотворением образа. Как это будет происходить, тебе не нужно ни беспокоиться, ни тем более пытаться анализировать, наблюдать. Душе поставлена задача – она будет искать для нее свое решение, а как – не нашего ума дело. Одно запомни: образ души приходит в готовом виде – как вспышка, как озарение.

Если и через неделю образ не обнаружится, жди еще неделю. Чтобы родить образ, душе нужно время. А если и через неделю ничего не выходит? Жди столько, сколько нужно, мой дорогой друг, ибо душа – дело тонкое. У каждого она пробуждается по-своему, проходит свой путь от задачи до ее решения. У каждой души – свой срок пробуждения, свое время для рождения образа.

Помни!

Выразить образ того чувства, вещи, человека, проблемы, с которыми ты общаешься, работаешь, – это уже почти решить задачу, поставленную тобой.

Итак, на месте «творческого» стула ты видишь образ, с которым будешь работать – и теперь ты должен описать его вслух! Постарайся выразить детали, подробности образа – этим ты усилишь его, сделаешь более концентрированным. Твоя работа станет более эффективной, так как образ будет более жизненным. Как бы несуразно ни выглядело, что ты «тихо сам с собою ведешь беседу», – делай это, ибо очень важно описывать образ, задавать вопросы, вести все беседы, диалоги с образом вслух!

Когда ты описываешь образ вслух, происходит его регистрация в нашем пространстве, в реальном мире. Это как бы переводит образ из мира невидимого, тонкого в наш мир – видимый, ощутимый, вещественный. Не смущайся, когда разговариваешь с ним вслух, ведь он на самом деле перед тобой – живой, реальный, умный, чувствующий, понимающий.

Пусть это выглядит нелепо и смешно со стороны – для тебя ведь важно не то, как это видит твой ум, а эффективность твоей работы. Если ум все-таки будет тебе говорить, что, дескать, все это глупость, бред, ничего реального нет и ничего из твоих усилий не выйдет, – скажи ему, скажи себе, что это просто игра.

3-й этап «Откровенный диалог»

Образ появился, он «сидит» или визуально находится на противоположном, «творческом» стуле. Теперь наступает 3-й этап процесса: беседа, общение, диалог с образом. Здесь главное, как и во всех упражнениях нашей школы, говорить от души (вслух). Как различить слова, идущие из души, от слов, исходящих от ума?

Очень просто! Запомни главный признак беседы от души: душа немногословна.

А вот ум страдает словесной несдержанностью, болтает без умолку и при этом не говорит ничего существенного. Все, излагаемое умом, вроде бы, значимо внешне, но внутри, в своей сути – пусто и бессмысленно.

Душа изъясняется кратко, но емко. Эти слова полны глубинного смысла, внутренней энергии, силы. Например, всего три слова: «я тебя люблю» – имеют внутреннюю энергию космического масштаба и такое же мощное воздействие.

Мы же привыкли молоть языком без перерыва, и не от души, а от ума. Мир распирает от пустоты, в которой душа ноет, желая услышать что-нибудь подлинное, искреннее, настоящее – то есть от души. Слова от ума давно потеряли смысл, они не несут никакой позитивной энергии, напротив – они, как вампиры, поглощают, крадут нашу энергию. Именно поэтому информация, которой нас интенсивно накачивают, буквально съедает нас изнутри, поглощая нашу природную силу, забирая жизненные соки. От нас остались только оболочки, которые как зомби бродят по земле и ищут, ищут, ищут. Что ищут, спрашиваешь ты? Не что, а кого – себя ищут. Мы ходим по миру и спрашиваем у всех: «Вы меня не видели? Я себя потерял». А нам отвечают: «Что ж Вы такие растеряхи?! Себя потеряли, эх, как же Вас угораздило? Ищите теперь, где хотите, а мы Вас не видели».

Очень важный момент: обращаясь к образу с вопросом, очень важно правильно его сформулировать.

Дело в том, что люди задают сразу два, три, а то и четыре вопроса. И построены они так, что получить однозначный ответ на них невозможно, ибо один вопрос перекрывает, перебивает другой. Следует задавать один, максимум два вопроса и именно те, которые наиболее волнуют твою душу, на которые можно ответить прямо и однозначно.

4-й этап «Великий переход»

После того как мы от души выскажем образу то, что нас волнует, то, собственно, для чего мы этот образ извлекли, пригласили на встречу, наступает следующий этап процесса – великий переход. Выглядит он так: сидя на рабочем стуле, делаем глубокий вдох, медленный выдох – этим мы как бы отделяем мир реальный от мира образов, отключаемся от самого себя. И сразу встаем, пересекаем условную границу, садимся на «творческий» стул и попадаем в мир образов, вселенную души. Что это за мир, спрашиваешь ты? Во время нахождения в процессе не задавайся никакими вопросами – считай, что это игра.

А сейчас ты должен выучить важный для себя урок. Узнать, что мир образов – это и есть вселенная души. Это такой же реальный мир как тот, который мы наблюдаем вокруг себя. С той лишь разницей, что мир образов виден особым, тонким зрением, но он живет, развивается по своим правилам и законам.

В этом мире есть образы, а, проще говоря, души всех чувств, переживаний, ощущений, предметов, вещей, событий мира. Там есть образы (души): боли и страха, ревности и мечты, холодильника и березы, человека и камня, гастрита и ангины, телефона и чайника, родника и водопровода, атома и тучи, контракта и совещания.

Но и более того: там есть образы событий, которые еще не произошли! Ибо мир души – это мир, где прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно здесь и сейчас. Там есть образы еще не состоявшихся переговоров, не заключенных контрактов, сделок, ненаписанных книг, незаключенных браков и еще многое «не». Там, как в Греции, есть все!

В общем, считай, что, пересекая границу между двумя стульями, ты попадаешь в «Грецию», в другое измерение, параллельный мир. Главное, не размышляй об этом во время упражнения, ибо в процессе работы с душой – чем меньше ты думаешь и анализируешь, тем лучше все получается.

Что же это за процессы, спрашиваешь ты? По большому счету то, что происходит в работе с образами, – это чудеса, волшебство. Для ума они – необъяснимые явления, выходящие за рамки его понимания. Ведь что мы делаем? Мы просто представляем образ и беседуем с ним. И он, как ни странно и ни удивительно, оказывается живым, разумным: отвечает нам, разговаривает с нами, чувствует, дает ответы с точным попаданием в цель. «Нереально! – говорит ум. – Не может быть, все это подстроено, никаких разумных образов нет. Все это бред, чушь, игра фантазии!»

Но невероятное все же происходит, и образы действительно живут и действуют. В адрес своей работы я часто слышу подобные признания: «То, что мы видим, то, что происходит у нас на глазах, – настоящее волшебство, таинство, мистерия! Иногда нам кажется, что все это подготовленный спектакль». А я отвечаю: «Никакого спектакля – это реальная жизнь, реальные люди, которых я, как и вы, вижу впервые».

Для души нет ничего невозможного. Ибо она живет в мире, где чудеса закономерны и естественны. Поэтому все, что делается от души, растет «само по себе», имеет собственную жизнь – ибо намерения души поддерживает вся Вселенная.

Мир, в котором обитает ум, настолько ограничен, узок, свернут, что для него в этой реальности больше невозможного, нежели возможного. Поэтому ему приходится из кожи вон лезть, непрерывно бороться для достижения своих целей. Оттого все созданное от ума требует неустанных усилий для поддержания.

5-й этап «Вхождение в образ»

Итак, мы попали в мир души, мир образов, мир чудес – заняли «творческий» стул и… становимся тем образом, который сами только что вызвали! Да-да, мой друг, это такая игра. Так что меньше думай, а просто следуй за чувствами. Далее сразу без задержки следует говорить то, что идет от имени образа. Как только возникнет пауза – остановись.

После вхождения в образ – не думай, говори то, что идет. Не анализируй, даже если кажется, что из твоих уст исходит несуразица, абсурд, бессмыслица. Как только возникла пауза, замешательство – значит, образ высказал все, что желал. Дальнейшие слова уже будут от ума, поэтому остановись.

И еще, запомни: находясь на «творческом» стуле, пребывая в образе, очень важно зафиксировать, запомнить, осознать чувства, которые приходят к тебе. Нужно понять и запомнить, что чувствует образ. Важно не только то, что образ говорит (порой он может и молчать). Главное – какие чувства он переживает. Ибо именно чувства, переживания образа являются тропинкой, по которой ты можешь прийти к цели.

Это как в жизни: нам говорят много слов, но нам важны чувства, стоящие за ними, ибо чувства всегда важнее слов.

Работа в упражнениях должна идти по лучу души, по каналу переживаний, чувств, состояний.

Главное – это поймать чувство образа, пережить его состояние, по которому как по путеводной нити мы придем к осуществлению своих душевных желаний, намерений, целей.

Иными словами, войдя в образ, важно понять две вещи:

1) что образ чувствует;

2) что образ говорит.

Кроме того, всегда должна быть РАЗНИЦА чувств. Между теми, которые ты переживаешь, сидя на рабочем стуле, и теми, которые появляются, когда ты попадаешь в образ. Эта разница говорит о том, что образ работает. Если ты сохраняешь одно и то же чувство на рабочем и «творческом» стуле – значит, образ НЕ работает и упражнение следует отложить до следующего раза.

Часто мне задают вопрос: «Как входить, как погружаться в образ? Что для этого нужно сделать, как себя вести, как настраиваться?» Ответ: секрет и все волшебство данной (на самом деле древнеиндийской) технологии в том, что настраиваться никак не нужно и вообще ничего не следует делать. Это случится само! Не ищи объяснений этому – просто прими. Ты переходишь на «творческий» стул, и все происходит само, т. е. приходят чувства, слова, состояния.

Единственное, что нужно делать, чтобы погрузиться в образ, – ничего не делать.

6-й этап «Возвращение»

После того как ты высказался от имени образа, возвращайся в своей прежний мир, иди обратно на свой царский стул. Вспомни, что было тебе сказано. Наступает время осознания, анализа, размышлений.

Если захочешь еще о чем-то спросить или поговорить с образом – сделай это. Если пожелаешь, то можешь вновь пересечь границу, войти в образ и вновь высказаться от его имени. Но не занимай «творческий» стул более трех раз, потому что тогда уже начнется упражнение ума – переливание из пустого в порожнее.

Суть упражнений с душой заключается не столько в получении советов, наставлений, изречений, которые дает образ, сколько в позитивном, радостном, светлом переживании, которое открывает дорогу к свободе, счастью, здоровью, богатству, любви. Важно, чтобы в процессе работы между тобой и образом был установлен душевный контакт, протянута связующая нить, прошел душевный луч, по которому ты будешь идти к своей цели.

Мы ведь, мой друг, и так по большому счету знаем всё! Мы можем каждому дать совет, как жить, как решить ту или иную проблему. А для себя у нас есть целый кодекс наставлений и поучений. Но что толку от наших знаний, которые мы не можем или не хотим применить. Слова потеряли силу и смысл, обесценились. За ними не идут чувства – это просто голые фразы, хотя и мудрые, но не имеющие внутри себя энергии, силы, вибраций света, счастья, любви.

Поэтому в упражнениях часто мы будем слышать от образов то, что уже знаем, – и это нормально, так и должно быть. Важно, что теперь эти слова, изречения, наставления, советы наполнятся силой, энергией, которые дарит нам образ. Очень важно ловить, осознавать те чувства, которые испытывает образ. Он протягивает нам лучик, по которому мы пойдем к другой жизни. Как только мы поймем этот душевный луч, эту нить позитивных переживаний, для нас начнется другая история. История возрождения, обретения счастья, богатства, здоровья, любви!

Образы души дарят нам главное – путь к жизни от души, а значит, путь к свободе, счастью, богатству, здоровью, любви.

7-й этап «Медитация „Возрождение“»

Все упражнения мы завершаем медитацией, которая называется «Возрождение». Технология проста, но очень эффективна для оздоровления души и тела. Принимаем удобную позу на своем царском стуле, или переходим в кресло, или ложимся на диван, кровать, пол. Закрываем глаза, делаем глубокий вдох, медленный выдох, расслабляемся и слушаем приятную, тихую, умиротворяющую музыку в течение 10–15 минут. И не совершаем никаких усилий – просто наблюдаем за тем, что происходит в нашей душе. Есть вероятность того, что перед внутренним взором предстанут прекрасные картины природы, света, любви, гармонии, блаженства. Возможно, никаких картин не будет, а только лишь пятна или просто темнота. Но это не важно, т. е. не обязательно что-то видеть. Главное – чувствовать в своем теле и душе покой, умиротворение, нежность, расслабленность, тепло.

Медитация «Возрождение» – очень важная часть упражнений. Ведь работа с душой, несмотря на свою внешнюю простоту, перетряхивает, выворачивает нашу природу наизнанку, вскрывает глубинные слои души. Медитация «Возрождение» позволяет сбалансировать изменения, трансформацию, произошедшую во время упражнений, и войти в новый поток жизни, поток света, радости, богатства, здоровья.

Для медитации «Возрождение» следует заблаговременно подготовить расслабляющую, успокаивающую музыку. Такой музыкальный фон можно использовать для всех упражнений с душой, если он не будет тебе мешать, отвлекать. Ты сам должен решить, использовать ее во время занятий или нет.

Еще одна рекомендация: мой добрый друг, я прошу тебя внимательно, еще раз ознакомиться с этой техникой. Снова прочти ее описание, чтобы запомнить и знать назубок. Это для того, чтобы во время упражнений тебе не приходилось напрягать свою память, вспоминая последовательность и детали ее выполнения. Чтобы ты мог быть полностью сосредоточенным на главном – своих чувствах и переживаниях. Потому что книга, которую ты держишь в руках, на самом деле не праздное, развлекательное чтиво. Это учебник, руководство, и если ты хочешь действительно изменить себя, обрести счастье, богатство, здоровье, любовь – нужно учиться, учиться и еще раз учиться.

Запомни два момента, которые являются причиной для того, чтобы отложить упражнение:

● если образ не видится сразу;

● если нет смены чувств, когда ты переходишь с рабочего, царского стула на «творческий».

Не бери в голову, если что-то в упражнении у тебя не выходит, если его приходится откладывать. Это не плохо и не хорошо, это – нормально. Это процесс роста души, процесс ее выхода в реальный мир, оживления, ее первые шаги. Не торопи свою душу, ей нужно время для сотворения образа. Пауза, которую ты берешь, – это не просто ожидание, это – работа, хотя не вполне видимая и непонятная для твоего ума, но очень важная, глубинная, основательная. И она, безусловно, принесет тебе ошеломляющий результат. Не торопись, не срывай яблоки, покуда они не созрели.

Чувства счастья, богатства, любви, здоровья приходят тогда, когда мы позволяем своей душе осуществлять себя, дышать, жить, летать.

Позволять своей душе летать, парить просто: чувствуй свою душу, осознавай ее желания, совершай поступки души.

Вижу в твоих глазах интерес и в то же время недоумение. Ну, как же, тебе придется, находясь в одиночестве, пересаживаться со стула на стул, то открывать, то закрывать глаза, да еще и беседы вести! Твое удивление естественно, оно порождено твоим умом, который не привык к чему-то необычному. Ум будет мешать тебе, подсказывать неверные решения. Но твоя задача, не слушаясь его, выйти на путь души. Как отличить голос души от голоса ума, ты еще узнаешь. А пока просто поверь (доверие, вера вливает силы в нашу душу, помни это!) – эти упражнения – ключ от темницы, где заперта твоя душа. И этот ключ уже у тебя в руках. Не бойся, вставь его в замочную скважину и поверни несколько раз. Вполне возможно, что дверь-то и откроется.

Вот такой удивительный ключ. Всего лишь семь этапов. Но, пройдя их раз, другой, третий, ты почувствуешь, как твоя душа расправляет крылья, здоровеет, наполняется радостью и покоем. Помни, что хотя душа и немногословна, но чувства ее сильны, а действия чудесны. Не жди от нее длинных речей и привычных твоему уму выводов. Ищи ощущения радости, покоя, полета и, главное, свободы. Ты ведь уже понимаешь, что твоей душе необходима свобода, правда? Тогда разрушай темницу, встречайся со своей свободной душой, говори с ней и погружайся в волшебный мир чувств.

Душа – хозяйка, ум – помощник

Мы пойдем путем души, оставляя уму лишь роль ее помощника. А раз так, нужно разобраться, почему жизнь от души – радостная, светлая, а жизнь от ума – плоская, неяркая.

Ум и душа – абсолютно разные проявления человеческого существа. Они обладают различной силой, имеют разные цели и по-своему управляют человеком и его жизнью.

Направления стремлений ума и души ровно противоположны. Душа стремится к гармонии, целостности, объемному восприятию. Мир души – живой, радостный, единый и полный. Душа не видит различий между живыми существами, душа все принимает и понимает. Она любит и дарит, отдавать – ее призвание и отрада. Ум же воспринимает лишь фрагменты мира, ему не удается сложить единую картину. Обрывки восприятия путают его, замыкают в плоскости. Это пазл, игрушка, а не реальная жизнь. Нельзя поехать в путешествие на игрушечной машине, невозможно быть счастливым игрушечным счастьем. Ум не умеет отдавать, его задача – взять (ему нужны новые и новые пазлы). И это заставляет его непрерывно участвовать в тревожных и изматывающих соревнованиях, поединках, гонках. А душе это не надо. Ей не с кем бороться, ибо она принимает весь мир.

Задумайся – почему мир полон конфликтов, обид, катастроф? Именно потому, что человек живет от ума. Человек торопится, он не знает покоя, он жаждет славы и первенства. Он не слышит птиц, не видит неба, боится сам себя. Мы хотим быть счастливыми – и зовем на помощь ум – мол, приходи, придумай, как этого достичь. И ум придумывает! Мы отнимаем, накапливаем, обманываем и… не становимся счастливее. Ведь СЧАСТЬЕ НЕЛЬЗЯ ПРИДУМАТЬ! Поэтому ум тут бессилен. Мы втягиваем в себя бесконечные знания, решаем сложные задачи, получаем деньги и все равно находим внутри себя непреходящую тревогу и боль.

Ум старательно уводит нас и от реальности, и от нашей души. Он погружает нас в несуществующие миры, компьютерные или кинематографические. Ум пытается создавать свои аналоги, чтобы повсеместно окружать нас этими творениями. Чтобы потешить ум человека, создаются игрушки с имитацией человеческого сознания. Искусственный интеллект решает немыслимые задачи, а роботы – подобия людей – наделяются всевозможными способностями, превосходящими человеческие.

Были в истории времена, когда считалось, что роботы могут войти в нашу жизнь наравне с нами, людьми. Писатели-фантасты на все лады утверждали, что совокупность пластика, железа и микросхем также может испытывать чувства. Заметь, все это были порождения ума человеческого, а не его души. Но уже тогда существовал страх перед гипотетическим засилием механизмов. И не напрасно. Ведь уподобляя робота человеку, мы уподобляем и человека роботу, т. е. бездушному механизму, действующему, в конечном итоге, по алгоритму, пусть и очень сложному. А ведь человек, на самом деле, непредсказуем. Именно потому, что в нем есть душа, живая, горячая, настоящая. Душа – как искра Божия. Желания души внезапны, они подобны вспышке, они позволяют человеку совершать поступки, соответствующие его глубинной природе. И это прекрасно.

Человеческий организм как таковой, без души, не имеет специальных органов для постижения желаний и чувств другого живого существа, красоты окружающего мира. Ум тоже не способен дать ответ на подобные вопросы. Действуя на основании рациональных рассуждений, мы можем «вычислить», почему тот или иной человек поступил так, а не иначе. Но нам не удается почувствовать его истинные устремления, желания его души.

Да, мы умеем говорить и, даже несмотря на разницу в возрасте, здоровье, образовании, в состоянии передать свои переживания окружающим. Но разве можно словами ума объяснить другому человеку, что ты чувствуешь? Как нельзя утолить жажду, увидев на картине изображение водоема, так и один человек не поймет другого, основываясь только на здравом рассудке. В этом и состоит природа многих прошлых, настоящих и, увы, будущих конфликтов.

Усилия объяснить поступки другого человека лишь умом с приведением в качестве аргументов чувство голода, боязнь возмездия или осуждения, обречены на провал. Рациональный способ мышления по своей сути негативен и ограничен. Исходя исключительно из рассудочного восприятия себя и других, человек сознательно лишается возможности воспринимать мир таким, каким он дарован ему. И видит только то, что доступно, скажем, фотоаппарату.

Ум – нечто, отражающее работу нашего мозга. Мозг же – часть человеческого организма. Таким образом, ум скорее связан с материальной составляющей человека, чем с духовной. Хорошо организованный ум прекрасно доказывает теоремы и вычисляет значения математических выражений, однако он не может научить нас жить. Ум рассуждает категориями «если… – то…». Уму все нужно объяснить, доказать или опровергнуть. У души нет ограниченного набора утверждений, на которые она опирается. Душа и так знает все и не стремится к доказательствам. Она просто живет, парит и не ведает никаких «если».

Многие ли люди стали счастливыми, доказав теорему? Пожалуй, таких людей практически нет. Конечно, радость научного открытия – это особый вид радости. Мы знаем великих ученых, смыслом жизни которых были гениальные умозаключения. Но мне думается, что нужно различать профессиональное самовыражение и жизнь, такую как она есть. Полагаю, не все ученые – люди ума. Так же как неправда и то, что люди, живущие от души, неспособны к интеллектуальной деятельности.

Вся разница в том, как мы используем наш ум и для чего он нам служит. На самом деле гармония заключается в единении ума и души. Главное – не позволять уму захватить первенство и скрывать от тебя голос души. Душа всегда должна идти впереди, направляя и оживляя ум. Ум же, со своей стороны, будет помощником души во всем. Однако над тем, чтобы эта пара сотрудничала и дружила, придется потрудиться. А точнее поиграть. Ведь игра – это свойство души. Ум может лишь играться, забавляться чем-то. А играть, получая от игры радость и энергию, как это делают дети, способна только душа. Вот мы и будем играть, вызывая наружу ее силы. Для души игра и жизнь – это творчество!

Сколько времени человек продумывает идею стихотворения, ищет рифмы, пользуясь даже новейшими компьютерными программами, а образа стихотворения все нет. Этот образ может увидеть только душа. И когда душа обнаружит его, человек берет бумагу и… вот оно, чудесное и трогательное, появилось за несколько минут. «Откуда оно пришло?» – удивляется поэт. А на самом деле он просто услышал свою душу и не обращал внимания на подсказки ума. Теперь ответь на вопрос: откуда берется вдохновение? Думаю, ответ очевиден.

Итак, становится ясно, что ДУША – ТВОРЕЦ. Именно благодаря творчеству души человечество имеет множество прекрасных произведений искусства. Мы рисуем, пишем, играем душой, и другие души чувствуют это, парят, радуются и плачут светлыми слезами.

Архитектор планирует дом, делает его удобным, красивым, оригинальным. Он думает о том, как люди станут в нем жить, но он никогда не может предсказать, что это будет в реальности. Ведь человек, поселяющийся в этом доме, сначала видит в нем лишь здание. И только потом, по прошествии времени, он вкладывает душу в свое жилище, и в конце концов именно душа делает здание Домом. Точно так же именно душа превращает просто знакомого в друга или любимого. Душа подсказывает: среди всех котят, сидящих в корзинке, именно этот котенок – твой. Только душа дает возможность осознать самое главное: этот человек – я.

Что такое счастье для ума? Не будет ли оно выглядеть для него некоей болезнью, ненормальным состоянием организма? «Кто этот безумец?!» – восклицают люди, глядя на счастливого человека, бегущего под дождем по лужам, покупающего миллион алых роз, выходящего под парусом в буйное море. Сумасшедший… Возможно. Такой человек не слышит голоса ума, он счастлив, и счастлив от души.

«Счастье мимолетно, – говорит ум. Счастье – миф, его не существует, потому что как только мы достигаем счастья, мы тут же делаемся несчастными. Ведь нам становится не о чем мечтать». Что же, действительно, счастье ума практически недостижимо. Ведь его мечты преходящи. Зато мечты души вечны, и потому ее счастье постоянно.

Теперь давай приостановим наши рассуждения. Вот так, словно наткнулись на стену. Я же обещал практическую книгу. И вдруг прямо сейчас почувствовал, что должен объяснить, при чем тут мантры. Дело в том, что образ не всегда приходит на зов. Душа не всегда сразу отвечает нам из того подземелья, куда мы ее поместили. Что же делать? А что делают дети, когда хотят, чтобы елочка загорелась, чтобы Дед Мороз пришел с подарками? Правильно, они зовут. Так и ты можешь позвать свою душу. Позвать, правильно настроившись, услышать ее голос и увидеть ее образы. Для того чтобы душа откликнулась на зов, я и решил использовать мантры.

Что же они такое?

Посмотрим на историю.

1. Мантра – сочетание звуков, использование которых дает определенный результат. «Манас» + «тра» = «то, что переносит ум».

2. Мантра – то, что защищает ум. То, что защищает ум от негатива, или то, что защищает тебя от твоего собственного ума. Когда ты нервничаешь, растерян или эмоционально уязвим, вдохновенное пение или повторение мантры может полностью изменить состояние твоего ума, преобразуя его энергию и окружение.

Как это происходит? Мантра является сущностью звука и воплощением в нем истины. Каждый ее слог пронизан духовной силой, концентрирует в себе духовную истину и вибрирует благословением будд. Говорят также, что ум движется силой тонкой энергии дыхания, праны, которая проходит по тонким каналам тела и очищает их. Поэтому когда ты поешь мантру, ты заряжаешь свое дыхание и всего себя ее энергией, непосредственно работая со своим умом и тонким телом.

3. Целью мантры является освобождение ума (ментального измерения) от его собственных уз. Мантра – это сила, которая может освободить ум от иллюзий и невежества и поднять его уровень до переживания его истинной природы.

Вот такие классические определения. Главное – то, что мантра лишает ум его законных свойств и умений: разделять и властвовать. Это настолько сильное утверждение или сочетание звуков, что ум теряет свою власть и на первое главенствующее место в человеке выходит душа. Что и требуется. Вступив в свои права, душа сразу начинает ДЕЙСТВОВАТЬ, изменяя нашу жизнь, возвращая в нее свет и радость.

Можно называть это не мантрой, а настроем или еще как-то. Главное, что это проверенный способ сонастройки со своей душой.

Позволь душе высказать и реализовать свои мечты, полное ярких красок будущее. Ум этого дать не может, ибо он пытается запрограммировать будущее. А как мы чаще всего программируем? Совсем немного того, что «я могу» и все остальное – «не могу». Человек ума говорит: «Я не смогу добиться этого, потому что…» – и этим он ограничивает себя. Человек души прежде всего задает себе вопрос: «А хочу ли я этого?» – и таким образом делает себя свободным. А если хочу – никаких сомнений! А если они еще остались, берем мантру и вызываем нужный образ! Желание души священно. Вот такая разница между образом жизни человека души и человека ума.

Главное свойство души – любовь. Согласись, ум может сказать: «Люблю» – но при этом потребует или доказательств, или платы за любовь. Любовь от ума – это не любовь, а расчет. Душа же не рассчитывает. Она любит, и в этом ее красота и сила. А многие ли люди спрашивают свою душу: «Люблю ли я этого человека – мужа, бабушку, сына, друга?» Спросите девушку, почему она выходит замуж. «Я люблю этого человека!» – ответит она. Но, пообщавшись подольше, мы можем услышать также откровенный голос ума: «Да пора уже, возраст немаленький», «Надоело жить с родителями» или «Он такой красавчик, да и деньги у него есть». Так что стоит за словами «я люблю»? Желание изменить свою жизнь за счет другого человека или все-таки она, настоящая любовь? Ответ на этот вопрос мы можем получить только у души, потому что истинная любовь доступна только ей.

Душа вообще живет чувствами. Как объяснить умом, что человек, внешне такой приятный, с отличными рекомендациями, резко не нравится нам с первого же взгляда? Только голосом души. Также душа подсказывает, что за одно дело стоит браться, а другое – оставить другим. Ведь нередко ум шепчет: «Какая работа! Какая оплата! Соглашайся!» А душа говорит: «Нет!» И, как оказывается впоследствии, не зря.

Душа знает будущее и верный способ действий. Люди, порой слышащие голос своей души, называют эти прекрасные моменты проявлением интуиции. Что же, можно сказать и так. Но интуитивный поиск – это все же блуждание во мраке, хоть и с ярким фонарем. А ведь можно осветить всю свою жизнь, находясь в непрерывном контакте с душой.

Скажу еще, что чувства души – добрые, нежные, направлены на гармонию и спокойную уверенность. Вспомни о том, какие эмоции порождает ум, – беспокойство, злость, недоверие. Ум готовит человека к борьбе, к войне с другими людьми и тем самым устраивает конфликт внутри человека. Душа же в борьбу не вступает.

Ну и напоследок я коснусь вопроса веры. Мы верим в Бога, в Высшие силы, и эта вера делает нас лучше, спокойнее и счастливее. Вера – прерогатива души. Нельзя заставить верить умом, вера – это из области чувств, а не размышлений. Вера – могучий инструмент, с помощью которого мы можем реализовать наши замыслы и надежды. Вера – это искренность переживаний, возможная только на пути души.

Ум – думает, душа – чувствует.

То, что ценно для ума, – для души не имеет никакого значения, а то, что важно для души, – для ума не имеет никакого смысла.

Итак, в дорогу, навстречу к своей душе! Полагаю, ты задумался – что же брать с собой, ведь ты не привык путешествовать налегке.

Может быть, нужно найти попутчика? Нет, ни в коем случае. Ведь это ТВОЯ душа, и общаться с ней будешь только ты, ты один.

Тогда, возможно, в пути пригодится набор привычных вещей? И снова я отвечу – нет! Прежде чем обратиться к своей душе, нужно избавиться от обыденного груза.

Лучше подумай – а что НЕ нужно брать с собой в это увлекательное путешествие? И ты будешь прав, если скажешь мне: «Этой дорогой не пройти, если вместо компаса использовать ум, он уведет в болота сомнений».

Между мирами души и ума, конечно, есть связь, ниточка, соединяющая два полюса. Так не позволяй же уму тянуть душу за ниточку, душа не должна быть марионеткой. Помни об этом, когда будешь искать свою душу, когда найдешь ее и вступишь с ней в диалог. Береги ее свободу!

Энергия двигает, дух рождает

Каждый человек – это триединство: тела, ума и души. Ты уже знаешь, в чем состоят основные различия души и ума. Теперь я расскажу еще об одной особенности души – о наличии духа, который находится в душе каждого из нас. Бог дает нам частичку себя – дух. Он дает его нам в момент начала нашего существования, еще до рождения, тогда, когда мы находимся в материнской утробе.

Дух – это птица. Птица – свободное существо. Она живет естественной жизнью до тех пор, пока ее не заключают в клетку. Человек, превращающий свою душу в клетку, усмиряющий свой дух, не может достичь счастья, ибо его птица бьется и тоскует. Наша цель – освободить дух, дать возможность этой чудесной птице, дарованной нам Богом, летать.

Что же заключено в теле человека, что является его основой? Это энергия, а точнее, сексуальная энергия. У нее есть следующие составляющие: энергия природная, жизненная и энергия творческая, созидательная.

Природную энергию дарит нам Вселенная, космос. Если человек подключен к каналам получения этой энергии, его иммунитет силен и многие болезни обходят его стороной. Человек, живущий от ума, не находит этих каналов и болеет, поскольку ему постоянно не хватает жизненной энергии. Ум пытается придумать способы подпитывания организма искусственными энергетическими добавками, но все они, в конечном итоге, лишь вредят человеку. Природа отторгает пути ума, отказывается наполнять его природной космической энергией и не поддерживает тело человека, идущего этим путем.

Как же подключиться к космическим каналам? Живи от души, и ты автоматически подключишься к ним. Природа сразу примет тебя и даст «напиться» из своих энергетических источников. Даже просто повторив несколько раз одну из мантр (можно ту, которая сразу больше всего понравится), ты почувствуешь, как изменится твое состояние. Душа, откликаясь на зов, совершает немедленное действие, вписывая человека во вселенский энергетический поток. Попробуй проследить, какие образы вызывает у тебя произнесение этой мантры. Это очень полезно и поможет в дальнейшем путешествии – ПУТЕШЕСТВИИ К ЦЕНТРУ СЕБЯ.

Когда человек начинает жить от души, его здоровье улучшается, он наполняется физической силой. Скольких усталых и больных людей я видел! Любимая болезнь нашего века – вегето-сосудистая дистония. «Болезнь ни о чем» – так бы я о ней сказал. У человека просто нет сил, чтобы жить. У него нет желания жить. Следовательно, организм послушно делает все, чтобы уменьшить в себе жизненные силы, придумывая русла для их оттока. Вспомните мантры здоровья и работайте с возникающими образами, ваша душа сама вернет вас к оптимальному состоянию.

Но не будем отвлекаться, вернемся к понятию энергии. В сексуальной энергии заключается физическое проявление души. Нет ничего сильнее в природе человека, чем эта самая сексуальная энергия. Можно сказать, что жизнь – это проявление, материализация сексуальной энергии.

Она подпитывает каждого из нас, когда мы работаем, творим, общаемся. Наша душа рождает прекрасные образы, а сексуальная энергия позволяет нам их реализовать. Трудно представить, что вялый, уставший, выжатый как лимон человек создает что-то новое и чудесное.

В отношениях между мужчиной и женщиной космическая энергия также играет огромную роль. Несмотря на то что сексуальная энергия имеет общечеловеческую природу, можно выделить разные способы ее пробуждения в мужчине и женщине.

Мужчина более импульсивен, быстр, его возбуждение практически мгновенно. Мужское возбуждение поднимается снизу вверх, только со временем достигая его ума.

Женщина сначала анализирует, потом образы возникают в ее сердце, и только впоследствии опускаются вниз, к центрам сосредоточения сексуальной энергии. Поэтому эта энергия у женщин подавляется гораздо чаще, чем у мужчин. И женских условностей и ограничений в нашем мире значительно больше. Все мы знаем тезисы: «начинать отношения должен мужчина»; «женщина не должна первой признаваться в своих чувствах» и им подобные. В умах людей (заметь, именно в умах) сложен жесткий стереотип.

Общество живет от ума, и оно просто переполнено предрассудками, связанными с проявлением сексуальности. Это порождает физиологические и умственные отклонения, мучает людей и заставляет их думать о любви и сексе вместо того, чтобы с радостью и удовольствием погружаться в них.

Если человек позволяет сексуальной энергии свободно втекать в его тело и, более того, распространяться на окружающих, то у него никогда не будет проблем в интимной жизни. Вспомни своих знакомых – сколько есть умных и, казалось бы, самодостаточных людей, которые существуют в одиночестве, не могут найти своего личного счастья.

Женщины изводят горы косметики, отдаются в руки парфюмеров и парикмахеров и… не страдают от успеха у мужчин. В то время как другие женщины, открывшие себя для сексуальной энергии, не имеют недостатка мужского внимания. Красивый, импозантный мужчина может порой проиграть в женском восприятии мужчине невысокого роста и заурядной внешности. Это и понятно. Не внешние проявления приглашают нас к любви и сексу, а тот внутренний огонь, который есть в душе человека. Ну а если его нет, никакой стилист положения не исправит.

Любое подавление сексуальной энергии ограничивает человека, лишает его необходимого космического питания. Высвобождая свою сексуальную энергию, ты даришь себе здоровье и счастье.

Душа – вместилище Святого Духа, Божественного света.

Вселенная благословляет, поддерживает шаги, поступки, работу души.

Не умствуй, действуй

Психологи определяют духовность как «высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно-смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности». В соответствии с этим жизнь духовного человека обусловлена «высшими человеческими ценностями». Не буду рассуждать о том, как должен понять этот текст человек ума. Мы же с тобой под высшей человеческой ценностью, конечно, будем подразумевать душу человека. И тогда понятие духовности станет для нас совсем иным, нежели для человека, живущего от ума.

На самом деле умствование и духовность от ума – это путь усложнения жизни, навешивания на нее ненужных атрибутов, отказ от естественности. А что может быть естественнее, чем быть счастливым – конечно, для человека, живущего душой. Ручеек бежит между скал, орел парит в небе, бабочка садится на цветок – все они, понятное дело, лишены какой бы то ни было духовности. Однако они естественны, и мы понимаем, что счастье как раз где-то рядом с ними – рядом с бегущей водой, свободной птицей, прекрасной бабочкой.

Люди разучились быть естественными. На них давит так много усложняющих факторов – воспитание, этикет, условности общения. Поэтому человеку весьма трудно добиться счастья. Конечно, я не призываю тебя вести асоциальный образ жизни. Но ты можешь стать естественным, общаясь со своей душой, и это приведет тебя к счастью.

Нередко человек подменяет понятие счастья другими понятиями. Почему? Потому что человеку ума хочется все конкретизировать. И образ счастья также должен быть сформирован из понятных его уму вещей. Он ищет смысл и воплощение своей, умом же выдуманной мечты. Он изобретает множество технологий достижения радости и впечатлений, пользуется огромным количеством на самом деле вовсе ненужных ему вещей. Он не прочь и отобрать у другого человека то, что принесет ему удовлетворение. Но будет ли полученное счастье тем счастьем, о котором мы говорим сейчас с тобой?

Человек предпочитает бороться за счастье вместо того, чтобы выслушать себя, свою душу. И потому счастье ускользает от него. Только-только оно было здесь, и вот – снова потеряно. И человек начинает свой тернистый путь за счастьем заново. А ведь чтобы прийти к счастью, не надо пускаться в дальние странствия, постигать философские истины, преодолевать препятствия. Надеюсь, ты уже понимаешь, что за счастьем вообще ходить не нужно, ибо идти за ним некуда. Тогда подумай – где же оно, счастье?

Каждый сам приходит к нему в своей душе. Ты не сможешь помочь другому человеку обрести счастье. Сделать другого счастливым (именно сделать) – вообще утопия. Достаточно обратить свой взгляд на исторические события: сколько людей обещали сделать счастливыми целые народы! Вспомни, что обычно из этого получалось. А ведь люди, которые обещали счастье другим, и сами не были счастливыми. Каков парадокс, не правда ли? Несчастный человек хочет сделать других счастливыми. Неудивительно, что все усилия пошли прахом.

Полагаю, в твои задачи не входит сделать счастливыми многих? Скорее всего, тебе хочется видеть счастливыми членов своей семьи, друзей? Отлично! Стань счастливым сам! И тогда, возможно, твои близкие, глядя на тебя, последуют твоему примеру.

Счастье – это самая простая вещь в мире. И именно потому, что она проста, она оказывается самой сложной и труднодостижимой.

Иди по лучу души! И ты будешь счастлив всегда, ибо счастье – свойство души, свойство душевной жизни.

Счастье – внутри тебя, в твоей душе. Не ищи его в других людях, в предметах, во внешних событиях. Самое простое и одновременно самое сложное – понять свою душу, понять себя. Не убегай от себя, а иди к себе. Не слушай тех, кто говорит, что разделение духа и тела – путь к высокой духовности. В действительности духовное и материальное не должны разлучаться. Они представляют собой гармоничное целое, и любое их разъединение только повредит тебе. Ищи счастье в своей душе. Ты непременно найдешь его там, если научишься слушать свою душу.

С чего начать?

Что же делать, с чего начинать? Первый шаг – это осознание своей жизни, «встреча» с ней. Эта встреча необходима, чтобы ты полюбил настоящее, не испытывал негатива по отношению к прошлому, научился мечтать от души и осознал свое счастье уже сегодня.

Ведь именно здесь и сейчас ты живешь, чувствуешь и можешь быть счастливым. Я не говорю – брось груз прошлого и уходи; я говорю – будь в мире с собой, со всем тем, что с тобой было, и тогда гармония наступит прямо сейчас. Послушай свою душу и пойми, что все то, о чем можно мечтать – здоровье, счастье, любовь, – все это и рядом с тобой, и внутри тебя.

Итак, начинать нужно с осознания счастья, которое есть у тебя сейчас, ровно в этот момент. Это осознание будет тем семечком, из которого вырастет дерево твоего счастья. Всегда помни:

– счастье способно вырасти только из семени счастья, в котором ты пребываешь здесь и сейчас;

– богатство способно вырасти только из богатства, которым ты обладаешь в данный момент;

– любовь может прийти только из любви, которая уже сейчас наполняет твое сердце;

– здоровье способно вырасти только из здоровья, которым ты обладаешь в настоящем.

Что же в будущем? Дерево твоего счастья, твоего здоровья, твоей любви будет расти и расти. Ведь душа проецирует на твое будущее то хорошее, что есть у тебя сейчас. И твои друзья – счастье, здоровье, богатство, любовь – со временем только возрастут, укрепятся, станут гармоничнее и прекраснее. Для того чтобы это сделать, я предлагаю тебе упражнение «Встреча со своей жизнью».

Перед тем как его выполнить, вспомни о царских упражнениях, ведь они – база.

Тебе понадобятся два стула: царский, рабочий и «творческий». Ты будешь творить образы своего настоящего. Не торопись, не думай, что все придет сразу. Учись ждать. Главное – запустить механизм, а потом нужно лишь снова и снова делать упражнение. До тех пор пока твоя душа не подарит тебе образы счастья, любви, здоровья, богатства, которыми ты обладаешь в настоящем.

Упражнение «Встреча со своей жизнью»

Занимаешь свое царское место, закрываешь глаза, просишь высшие силы о содействии. Затем открываешь глаза и на месте «творческого» стула создаешь образ своей жизни. Описываешь вслух проявленный образ.

Если образ не возник сразу, откладываем упражнение до следующего раза.

После этого ты обращаешься к образу с просьбой помочь в осознании того счастья, богатства, здоровья, любви, какими ты обладаешь сейчас. Затем делаешь глубокий вдох, медленный выдох для отделения твоей реальности от мира образов и переходишь на «творческий» стул. Садишься, входишь в образ своей жизни и сразу начинаешь говорить то, что идет, – до первой паузы.

Главные чувства, которые должны прийти к тебе в образе, это счастье, богатство, здоровье, любовь, какими ты обладаешь здесь и сейчас.

Признаком работы образа является различие чувств, когда ты сидишь на рабочем стуле и когда входишь в образ.

Если нет смены чувств – значит, образ не работает и упражнение следует отложить до следующего раза.

После того как образ души выскажется или промолчит, ты возвращаешься на свое рабочее, царское место и осознаешь, что ответил образ, его чувства. Если есть желание продолжить диалог, это можно и нужно сделать. Можешь вообще не покидать «творческого стула», ибо на нем ты завершишь упражнение: благодарностью Высшим силам за помощь в осознании тех благ, какие ты имеешь в настоящем. Потом проводишь сеанс медитации «Возрождение».

Осознание того, что на самом деле чувствует душа здесь и сейчас, – первый шаг на пути к счастливой жизни. Это – точка отсчета, отправной пункт в страну радости, счастья, богатства, здоровья, любви.

Каждое упражнение заканчивается сеансом медитации «Возрождение». Этот сеанс поможет тебе приобрести внутренний баланс, ведь в результате упражнений твоя душа, внутренний мир могут оказаться «перевернутыми», а с этим состоянием тоже нужно быть в гармонии.

Возрождение – это процесс, который обязательно будет происходить в тебе, если ты верно выполнишь все упражнения. Возрождение понадобится тебе каждую минуту общения с собой, ибо каждая минута будет делать тебя немного иным.

Возрождение

Теперь мы поговорим о возрождении. И не только поговорим. Возрождение непременно затронет всего тебя, каждую сторону твоего существа. О каком возрождении идет речь? Конечно, о возрождении души.

Давай вслушаемся в само слово «возрождение». Оно означает, что нечто, уже рожденное прежде, как бы рождается заново. А также что произойдет переход на новый виток развития, откроются новые возможности, новые способы действия. В нашем случае это будет означать, что мы выйдем, наконец, на путь души, научимся совершать поступки души и станем истинно свободными от установок ума.

Говоря о возрождении, можно провести аналогию с историей человечества, вспомнив о том, что одну из исторических эпох назвали эпохой Возрождения. Это было время расцвета искусства после Средних веков.

Так будет и у нас. Мы начнем создавать прекрасное, откажемся от негативного и отжившего, от суеверий, порождаемых нашим умом. Мы будем летать, полюбим себя и весь мир. И мир непременно ответит нам взаимностью, вот увидишь.

Как происходит возрождение души человека? Какие есть потоки энергии возрождения? Нужны ли для этого отказ от негативных переживаний, движение к позитиву и любовь к себе? Вопросы заданы. Будем искать ответы.

К каждому состоянию, чувству, желаемому явлению будут приложены мантры-образы (с. 87). Работай с ними не торопясь, но и не откладывай надолго. Постарайся создать правильный настрой внутри себя.

Я буду рядом с тобой – как помощник и друг.

Возрождение: три потока

Возрождению способствуют разные факторы и, в частности, потоки энергии. Космическая энергия наполняет человека, помогая ему быть сильным, здоровым, обновляя и поддерживая его. Когда ты работаешь с душой, на помощь тебе приходит возрождающая энергия. Есть три потока этой энергии, каждый из них является природной, Божественной силой. Это освобождающий поток, исцеляющий поток и благословляющий поток.

Потоки эти сильны и имеют серьезное влияние на ход упражнения. Каждый из них осуществляет свое влияние по-разному.

Освобождающий поток

Свобода – это возможность поступать и мыслить так, как желает твоя душа. Кто (или что) принуждает человека к каким-то действиям? Конечно, это установки нашего ума. Если мы будем обращаться к уму, то упражнение результатов не даст или, что того хуже, результаты могут получиться вовсе отрицательными. Нет ничего опаснее, чем принять голос ума за голос души.

Твоя задача – почувствовать сотворение образа и раствориться в нем. Образ должен родиться в твоей душе, и только там. Представь себе, что он был создан твоим умом. Что может сказать такой образ? Только то, что ты уже и так знаешь, или навязать тебе новые штампы. Да и не сотворением образа это будет вовсе, а каким-то странным процессом самокопания.

Человек в наши дни болен неискренностью. Стало даже как-то неприлично быть откровенным. Это еще больше запутывает человека в лабиринтах чужих неясных установок и требований. Делая упражнения, ты обязательно должен быть откровенным с самим собой. Это непременное условие, невыполнение которого приведет к отсутствию результата. Помни, ты будешь один на один со своей душой. Где и с кем еще быть честным и открытым, как не с самим собой в минуту душевной свободы? В тот миг, когда ты позволишь себе быть собой, упражнение начнет работать.

Да, согласен, это нелегкое дело – быть правдивым с самим собой. Откровенничая с другими, мы можем продемонстрировать некую псевдоискренность. Общаясь со своей душой, мы должны быть истинно честными, без границ. Ведь душа не приемлет ограничений. Она их не замечает. Подходи к своей душе свободным и чистосердечным, запускай механизмы освобождения, иначе все твои труды будут бессмысленными.

Это нелегко. Ведь осознать себя – значит понять, что с тобой происходит на самом деле. Никто не обещает, что все обнаруженное тобой будет великолепным. Но и не в этом цель. Цель – понять реальное положение вещей и работать над его улучшением. Открытие себя самому себе – это уже серьезный поступок. Чем он будет вызван? Может быть, смелостью или добротой, а может быть, отчаянием?

В конце концов ты сам скажешь себе, что привело тебя к освобождению, к искренности. Став откровенным, ты все о себе поймешь.

Исцеляющий поток

Исцеление – удивительный процесс. Излечение – это всегда чудо. Помнишь, сколько существовало мистификаторов в истории человечества, демонстрирующих внезапное избавление от болезней? А сколько людей отдавало время и деньги, чтобы увидеть, как это происходит!

Современная медицина, конечно, не мистификация. Но большинство врачей пытаются устранить не причину болезни, а ее следствия. Почему человек простудился? Потому что у него ослаблен иммунитет. А отчего это случилось? Вот тут и приходит естественный и единственный ответ: человек скован, несвободен, его ум и душа противоречат друг другу. Силы покидают такого человека, ведь космическая энергия не питает его организм.

Сколько раз несвобода и разлад между умом и душой приводили к тяжелым заболеваниям! Есть один замечательный психотерапевтический метод – старайся фиксировать то, о чем ты думаешь. Особое внимание обращай на те мысли, которые были в твоей голове, когда тебе стало нехорошо. Очень часто таким способом можно выяснить, на каких переживаниях базируется болезнь.

Гармонизируя свое внутреннее состояние, освобождая свою душу, поступая по ее велению и влечению, ты становишься на путь исцеления. Духовное и материальное неразрывно связаны. И потому, начиная жить от души, ты даешь радость и своему телу.

Благословляющий поток

Вся наша цивилизация энергетически обеднела. Люди изобретают новые, искусственные источники энергии. Но эта энергия, освещающая наши дома, двигающая поезда, – механическая. Душе человека она чужда, как чужда она Вселенной в целом.

Энергия, заставляющая человека быть бодрым, делает его похожим на заводную игрушку. Он движется, смеется, работает, пока не кончится завод. А потом – пустота, небытие. Все это можно сказать о наркотических веществах и об алкоголе, о лекарствах и об энергетических пищевых добавках. Чтобы стать счастливым и сильным, человеку надо совсем другое. Ему нужна естественная и живая энергия Вселенной, которая никогда не иссякнет, ибо космос бесконечен.

Как только ты станешь на путь души, весь мир повернется к тебе лицом. Ты поймешь, что он един, прекрасен и полон чистой энергии, которая так тебе необходима.

Вселенная благословляет, поддерживает шаги, поступки, работу души.

Часть 2. В трех шагах от счастья. Практика

Зачем вам негатив?

Тебе предстоит избавиться от всех негативных образов, мыслей, переживаний. Послушай себя: наверняка найдешь внутри некоторое количество жалоб, обид, тревог. Разве можно отправляться к своей душе с таким багажом? Конечно, нельзя. Нужно сбросить этот груз прямо сейчас, забыть о нем навсегда.

Как избавиться от тяжести отрицательных переживаний? Я дам тебе один замечательный ключ – ключ к избавлению от негатива. В конце этой части есть таблица. Это, собственно, он самый – ключ! Каждое негармоничное состояние «вскрывается» своей отмычкой, и я даю тебе их целый набор. Находишь подходящий к твоему состоянию инструмент, вчитываешься в мантру и работаешь. О методике работы ты уже все знаешь.

А теперь поговорим, откуда берутся негативные переживания.

Каждый человек на протяжении жизни накапливает отрицательный опыт. Сказали недоброе слово, обидели друзья, дали меньше, чем ожидал. И все это сделал кто-то. Вы заметили? Мелкие, но колкие неприятности создают внутри нас постоянные очаги боли, которые, утверждаясь, перерастают в так называемые комплексы. Что может быть постояннее и неискоренимее? С ними так трудно жить!

Мы лишаем себя многих положительных моментов жизни в угоду нашим прошлым обидам и противоречиям с окружающими. Кому-то сказали нехорошее слово, и вот он уже не идет на праздник со своими друзьями. А так хочется! Но – нет, отрицательный образ не пускает человека, и он отказывается от веселья и теплого общения. Как бы рад он был, как побежал бы навстречу своим друзьям, если бы его позвали. Но… У друзей – тоже свое негативное восприятие ситуации, а потому – не позовут.

Случай простой, но крайне распространенный. К тому же он вполне отражает то, как человек вынужден много терять, вместо того чтобы, послушав голос души, простить и быть счастливым.

Вот такой он, ум – анализирует, «варит» в своем «котле» наши мысли и в конечном итоге отравляет нас своим «варевом».

В душе же не могут возникнуть такие чувства. Душа ассоциируется с образами, которые невозможно разрушить, обидеть, разорвать противоречиями. Мудрец бросает камни в воду и видит лишь недолгую рябь на воде. Камень опустится в глубины и неизменно ляжет на дно. Песок на дне взметнется и снова опустится. Так и душа. Как ветер, направление которого не может изменить человеческий ум, как солнце, как огонь…

Поэтому все негативные чувства порождены нашим умом. Именно ум склонен воспринимать обиды и оскорбления, поскольку ничего не стоит изменить его состояние. Он как мягкий асфальт в жару. Каждый может оставить свой след. Когда похолодает, асфальт застынет, а след останется надолго, до тех пор пока асфальт этот не взломают и не положат новый.

Мало того что ум подвержен всяким негативным влияниям в силу своего несовершенства. Он еще частенько придумывает несуществующие проблемы, обманы и унижения. «А не хотел ли он меня оскорбить? А что она имела в виду?» – вот они, бесконечные вопросы ума, сеющие раздор и огорчения.

Откуда берется негармоничное переживание, как оно возникает? Дело в том, что у ума есть набор установок, стереотипов. Ум всегда знает, как должен повести себя тот или иной человек. Он порождает такое явление, как ожидание. А разве можно не расстроиться, не обидеться, не рассердиться, когда кто-то не соответствует твоим ожиданиям?

Именно ум заставляет нас оценивать человеческие поступки, сравнивая их с имеющимися шаблонами поведения. Нередко нас неприятно удивляет, возмущает, шокирует чей-то поступок. А почему? Просто потому, что для нашего ума неприемлема подобная модель поведения, вот и всё.

Так понемногу, постепенно ум ограничивает нашу душу, мешает нам чувствовать и быть искренними. Время острых негативных переживаний не закончится до тех пор, пока человек не перестанет ограничивать свою душу. Пока не закончится мера человеческого терпения и человек не обратится, наконец, к своей душе.

Благодарение – мать освобождения

Кого и за что следует благодарить, спрашиваешь ты? Благодарить нужно именно свои собственные отрицательные переживания. Ведь они возникают только тогда, когда мы сворачиваем с пути души и двигаемся путем ума. Значит, такое переживание – знак того, что нужно приостановиться и побеседовать со своей душой. Это признак того, что в нашей жизни что-то идет не так.

Если бы негативные переживания не посещали нас, мы бы и не знали, как мы живем, что происходит внутри нас. Скажем, коллеги по работе постоянно обижают тебя, посмеиваются над тобой. А почему? Задавал ты себе этот вопрос? А если и задавал, то сколько раз отвечал на него так: «Дело-то во мне. Это во мне что-то не так?» Скорее всего, виноватыми оказывались сослуживцы. Ведь это они несправедливо поступают, ведь это не они – жертва…

Вообще раз уж это слово – «жертва» – появилось, давай подумаем и об этом. Люди привыкают быть обиженными. Он впитывают негатив охотно и привычно. Неудивительно, что другие начинают относиться к ним именно как к потенциальной жертве. Человек и не рад сложившейся ситуации, а не может избавиться от своей ауры. Здесь целый комплект отрицательных чувств – это и страх, и слабость, и ненависть, и зависть. Но посмотри: каждое переживание со знаком минус – это предупреждение, которое только нужно уметь правильно воспринять и отработать. А как отработать такое переживание? Через благодарность, конечно.

Наши негармоничные состояния – именно те учителя, которые не будут скрывать правду. Они говорят все открыто. Но хотим ли мы слушать? Мы гоним их от себя всеми возможными способами. И все эти способы предлагает наш ум. Но чем действеннее кажется уму тот или иной метод избавления от негатива, тем ненадежнее он оказывается. Негатив возвращается обратно, да еще какой! Впрочем, и уходить-то он не хочет, сопротивляется, упирается, тянется к нам. А мы снова пытаемся оттолкнуть его от себя. «Тяни-толкай», ей-богу. Но известно же, что хорошие учителя всегда настойчивы и не ленятся много раз повторять то, в чем они убеждены. Выслушай их.

Задача – поблагодарить отрицательные переживания. Но благодарить лучше все-таки «в лицо». Так вперед, на встречу с негативом! Зовем его к себе в гости. Надеюсь, ты уже понял, что тебе нужно будет сотворить образ своего негативного состояния, выслушать его и отпустить с благодарностью.

Негативное переживание – учитель. А учитель может нас привести к тому, что имеет, чем обладает сам – свободе веселью, счастью, радости, умиротворенности.

Раньше, скажем, ты ненавидел свою ревность, а теперь ты поблагодаришь ее за урок. Внешний облик твоей ревности был злым, чуждым, страшным. Теперь она откроется для тебя с иной стороны, ты поймешь ее внутреннюю логику, суть. Ее образ предстанет перед тобой веселым и, как ни странно, приятным.

Что же, не всегда наш хороший учитель – красавец и денди, он может явиться нам и в жутковатом облике. Но душа у него добрая. И намерения чистые – помочь нам. Когда помощь будет оказана, он уйдет. Тихо, мирно, без шума. А вот вернется ли он обратно, будет зависеть только от тебя. Если ты пойдешь путем души, то негативные переживания минуют тебя и новая наука тебе не понадобится. Если же ум твой расправит плечи и снова заговорит, твои любимые учителя опять придут к тебе и помогут вернуться к душе.

Сотворив образ и войдя в него, почувствуешь что-то хорошее, положительное. Если этого не произойдет, значит, по каким-то причинам он не работает. Если негативное чувство, которое ты испытывал на рабочем стуле, переместится вместе с тобой на «творческий» стул – остановись. Лучше подожди и начни все сначала.

Почему образ может не работать? Во-первых, ты можешь сотворить свой образ не душой, а умом. Ведь поначалу ум все же будет силен и захочет постоянно вмешиваться в твою работу. Во-вторых, как известно, всему свое время. Образ придет к тебе тогда, когда ты действительно будешь готов к общению с ним. Жди, не унывай, действуй! И негармоничные состояния одно за другим покинут тебя, возможно, навсегда.

Вот такой он, волшебный ключик.

Негативные переживания, препятствия, трудности – наши лучшие учителя.

Чтобы освободиться от отрицательных чувств, достаточно искренней благодарности за учебу, за уроки, которые они нам преподают. А учат они главному – любви к себе, к своей душе. Они призывают нас отказаться от пути ума и вернуться на путь души. Они вызволяют нас из подземелья навстречу солнцу, счастью, любви.

Благодарение – ключ к освобождению от оков, пут, якорей, оболочек, которые подавляют нашу душу, сдерживают наш жизненный поток любви, счастья, богатства, здоровья.

Каждое появление негативного переживания будет говорить тебе о неполадках в твоей жизни. Ты начнешь творить образы, беседовать с ними и непременно благодарить за оказанную помощь.

Обида – одно из самых распространенных негармоничных переживаний – самый сильный якорь. Но не бывает просто обиды как таковой. Мы обижаемся на людей.

Обиды забываются и, казалось бы, уже и не действуют на нас. А все же нет-нет да и всплывет что-то такое из прошлой жизни, что выведет из душевного равновесия. Обид много, и таких разных! Каждый день к нам приходят подобные негативные воспоминания. А на них наслаиваются еще и новые, сегодняшние обиды. Так он и катится, этот снежный ком, обрастая новыми сюжетами и постоянно увеличиваясь.

Не избавившись от обиды, мы не сможем двигаться дальше. Обида – это якорь. И пока мы с него не снимемся, наш корабль так и будет стоять у причала. А мы останемся привязанными к стереотипам нашего ума тяжелой якорной цепью.

На самом деле наш вольный корабль держат целых три якоря: обиды взрослой жизни, обиды на родителей и обиды детства. Любая обида каждой из перечисленных групп может тяжелым бременем лежать на твоем сердце. И будет находиться там до тех пор, пока ты не найдешь в себе силы сбросить этот груз.

Обиды взрослой жизни

Обиды сегодняшней жизни найти и отпустить от себя проще, чем те, которые сопровождали нас долгие годы. Поэтому с них мы и начнем.

Работать с обидами последних лет мы будем так же, как и с прочими негативными переживаниями. Мы создадим образ человека, нанесшего нам душевную травму, найдем то позитивное, что он внес в нашу жизнь, поблагодарим его и попрощаемся с ним. Чтобы тебе было понятно, как практически работать с таким образом, я приведу специальное упражнение, предназначенное для беседы с обидчиком последних лет.

Упражнение «Душевная беседа с обидчиком последних лет»

Занимаем исходную позицию, т. е. садимся на свой царский стул. Прикрываем глаза, просим Всевышнего о помощи в упражнении. Затем открываем глаза и образно сажаем своего обидчика напротив себя на «творческий» стул.

Если образ человека сразу не видится, то занятие следует отложить до следующего раза или попробовать работать непосредственно с чувством обиды. Об этом я еще обязательно расскажу.

После того как пред нами предстал образ, приступаем к осознанию того, за что мы можем поблагодарить этого человека. Ведь, безусловно, есть нечто положительное, что мы получили благодаря обиде, которую он нам нанес. Если благодарность сразу выразить невозможно, тогда следует начать с понимания уроков, которые преподали нам с помощью этой обиды через этого человека.

Напомню, что негативные переживания – наши лучшие учителя, ведущие нас от умственной к душевной жизни, а значит, к свободе, счастью, богатству, здоровью, любви.

После благодарности следует спросить, как освободиться от обиды. Этот вопрос нужно задать и в случае, если мы не выразили благодарность, если не нашли то позитивное, что приобрели с помощью урока обиды. После вопроса сделаем глубокий вдох, медленный выдох – чтобы отделить нашу реальность от мира образов. Потом встаем, пересекаем границу и занимаем место своего обидчика, стараясь как бы «нырнуть» в его образ. Как только сели на «творческий» стул, сразу начинаем говорить до первой паузы. Если нет желания – можно молчать.

Напоминаю, что между тобой и этим человеком должна установиться душевная связь, которая поможет привести тебя к разрешению вопроса – освобождению от обиды. Поэтому главное – нужно почувствовать обидчика изнутри.

И еще: образ не работает, если твои чувства не меняются, когда ты переходишь с рабочего стула на «творческий». В этом случае следует отложить упражнение до следующего раза.

Затем нужно вернуться на свое царское, рабочее место. Можно продолжить диалог, но как только появится чувство завершенности беседы, следует закончить работу.

Напоминаю: не рекомендуется занимать «творческое» место более трех раз подряд, ибо, как правило, это будет признаком того, что душевная работа перешла в умственную болтовню.

Кроме того: признаком освобождения от негативного переживания является уменьшение, изменение или исчезновение образа.

Завершаем упражнение, как обычно: закрываем глаза, благодарим Всевышнего за помощь в душевной работе. Потом расслабляемся и проводим сеанс медитации «Возрождение».

Если не удается сразу освободиться от негативного переживания – сделай упражнение еще раз через неделю. И повторяй до тех пор, пока обида тебя не покинет.

Обиды на родителей

Самые тяжелые обиды – это обиды детей на родителей. «Меня воспитывали не так! – восклицает человек. – Уж я-то буду знать, как воспитывать своих детей и от каких ошибок следует воздержаться». На самом деле и он недалеко уйдет от ошибок своих родителей. Все мы склонны повторять то, что уже когда-то видели. А ведь поведение родителей, так или иначе, влияло на нашу жизнь еще с тех пор, когда мы не осознавали происходящее. Трудно уйти от сложившихся штампов поведения, и потому мы так склонны обвинять родителей в наших собственных недостатках.

Человек вообще любит обижаться на близких. Это так удобно – ведь именно близкие и отреагируют на твою обиду. Какое дело соседу из третьего подъезда до того, что ты на него обиделся? Да никакого! У него и свои родственники есть.

Что делать, если обида на родителей уже сложилась? Причем сложилась давно, еще в детстве, пронесена через года, взлелеяна и преобразована в способ существования. Мы сейчас, сегодня испытываем жизненные трудности, мы несчастливы и, естественно, находим виноватых – родителей! Это они породили нас, выпустили в этот мир, в котором нам так тяжело живется.

Действительно, что же делать?

Поработай и с этими обидами. Найди, за что их поблагодарить. Понимаю, с трудом верится, что можно найти нечто положительное в таких обидах. А ты все-таки попробуй. Я разработал на этот случай специальное упражнение, направленное на душевную беседу с родителями и другими близкими людьми.

Упражнение «Душевная беседа с родителями, близкими людьми»

Займем свое царское место, закроем глаза, расслабимся и обратимся к Высшим силам за помощью в упражнении. Затем откроем глаза и образно посадим на противоположный стул родителя или близкого человека, который нас обидел. Если образ видится сразу – идем дальше, если нет, откладываем работу.

Затем сконцентрируемся на выражении благодарности человеку, который произвел нас на свет или который сделал нам в жизни немало добра. Затем осознаем, чему научили нас обиды, которые пришли к нам через этого человека. Высказываем все вслух.

Затем спросим, как освободиться от негатива. Если не получится осознать пользу от обиды – все равно найдется, за что поблагодарить этого близкого человека. Если и благодарность «не идет» – задаем вопрос, как избавиться от обиды. После этого покидаем свое царское место. Но прежде, как всегда, для отделения нашей реальности от мира образов, делаем глубокий вдох, медленный выдох. Пересекаем границу и занимаем место на «творческом» стуле. Входим, ныряем в образ, сразу начинаем говорить – до первой паузы.

Если образ не пожелает ничего отвечать – не беда. Важно прочувствовать его изнутри – это может быть важнее любых слов. Ведь между тобой и образом должен появиться душевный лучик, по которому ты найдешь выход: обретешь чувство свободы, радости, легкости.

Напоминаю: если ты на обоих стульях испытываешь одно и то же чувство – образ не работает, следует отложить упражнение до следующего раза.

Потом возвращаемся на свое царское место.

Если тебе захочется продолжить диалог, сделай это, но вновь обращаю внимание на «творческом» стуле можешь побывать не более трех раз.

Кроме того, как ты помнишь, признаком освобождения от негативного переживания является уменьшение, изменение или исчезновение образа.

В конце процесса совершаем благодарственное обращение к Высшим силам. Завершаем занятие сеансом медитации «Возрождение».

Если не удается сразу избавиться от негативного переживания, сделай упражнение еще раз через неделю. И повторяй до тех пор, пока обида не покинет тебя.

Обиды на родителей и близких уходят неохотно, особенно если выгонять их с помощью ума. А ты попробуй применить силы любви, благодарности, в общем, силы души. И обиды, научив тебя, уйдут. Хорошо, если человек это понимает, тогда его отношения с близкими быстро гармонизируются.

Обиды детства

В одной известной психологической книжке говорится: «После трех уже поздно». Это значит, что все свойства нашего характера, образа мышления, темперамента закладываются в самом что ни на есть раннем возрасте. Все, что повлияло на нас в раннем детстве, найдет свой отклик и в дальнейшей жизни.

Обиды, нанесенные в детстве, – самые стойкие, самые живучие. Сила их еще и в том, что большинство из них мы и не помним вовсе. Когда мы испытали то или иное негативное чувство – в детском саду или в начальной школе? А все откладывается, накапливается и прорывается в самый неожиданный момент.

Наша с тобой задача – не ждать, пока это случится и детские обиды испортят нам жизнь. Мы начнем работать со своей душой, найдем их, отблагодарим и попробуем расстаться с ними. Это очень и очень важно. Из трех якорей, удерживающих нас, этот – самый тяжелый, и цепь у него – самая крепкая. Именно эти обиды притянули к себе следующие. Именно эти обиды направили нас по пути ума, в ту страну, где нет ни любви, ни счастья. Но не стоит пугаться и расстраиваться. Мы-то с тобой владеем волшебным ключиком, который уже научил нас избавляться от нехороших переживаний. Значит, он непременно поможет нам освободиться и от детских обид. Думаю, ты ждешь упражнения, предназначенного для этого избавления. И ты прав. Вот оно. Работай с ним почаще, и ты непременно достигнешь успеха.

Упражнение «Душевная беседа с обидчиками детства»

Это упражнение может быть аналогичным предыдущему, если обиду в детстве нам нанесли родители или близкие люди. Но так как это могли сделать и другие люди, например, школьные учителя, или друзья, или вообще незнакомые люди – то я привожу его как отдельное упражнение.

Садимся на царский стул, прикрываем глаза и обращаемся к Высшим силам за помощью в работе по освобождению от негативного переживания. Затем открываем глаза и представляем на противоположном стуле человека, который в детстве нанес нам душевную травму. Если образ сразу видится – идем дальше, продолжаем процесс, если нет, то откладываем занятие до следующего раза.

После того как мы увидели образ, попытаемся осознать, чему научила нас обида, пришедшая через этого человека. Затем поблагодарим его за урок.

Напомню, что негативные переживания – наши лучшие учителя, они стремятся препроводить нас от жизни умственной к жизни душевной. Иначе говоря, сподвигают нас направить любовь к себе, своей душе, что, конечно же, предполагает обретение свободы, радости, счастья, богатства, здоровья, любви.

В конце обращения к образу спросим совета, как освободиться от обиды.

Если осознание положительного урока от отрицательного чувства не приходит и, естественно, невозможно выразить признательность обидчику, то все равно задаем вопрос и покидаем царский стул. Но прежде делаем глубокий вдох, медленный выдох, переходя от реальности, в которой мы живем, в мир образов. Встаем, пересекаем границу и занимаем место на «творческом» стуле. Входим в образ – и сразу начинаем говорить – до первой паузы. Если образ не пожелает отвечать – не беда, важно прочувствовать его изнутри, чтобы найти душевную нить, которая приведет к освобождению от негативного переживания, луч, который укажет дорогу к свободе, радости, счастью.

Вновь заостряю внимание: если на обоих стульях ты испытываешь одно и то же чувство – образ не работает, следует отложить упражнение до следующего раза.

Потом возвращаемся на свое царское, рабочее место.

В конце процесса совершаем благодарственное обращение к Высшим силам. Заканчиваем упражнение сеансом медитации «Возрождение».

И вновь говорю: если не удается сразу освободиться от этого нехорошего переживания – сделай упражнение еще раз через неделю. И повторяй до тех пор, пока негатив не покинет тебя.

Как ты видишь, это занятие по направленности немногим отличается от двух предыдущих. Значит, тебе нетрудно будет овладеть технологией выполнения упражнений и ты примешь этот способ действий в свою жизнь.

Избавившись от обид детства, ты почувствуешь новую свободу – будто что-то держало тебя, а теперь отпустило. Знаю, порой не хочется расставаться с обидой, нравится лелеять ее в своем сердце и тешиться своей обиженностью. Но ведь это – путь в никуда. Помни об этом. Обиду не всегда наносит конкретное лицо. Есть обида, которая существует внутри нас как бы сама по себе. На кого обижаться, если в доме отключили свет по причине аварии на электростанции? А если дождь идет пять дней подряд? Или, скажем, в городском транспорте душно? Конкретной персоны, вроде бы, не существует. А все равно обидно. Так вот, чтобы обидно не было, выполняй завершающее упражнение, посвященное обиде как таковой.

Упражнение «Душевная беседа с обидой»

Садимся на царский стул, закрываем глаза и обращаемся к Высшим силам за помощью в упражнении по очищению души. Затем открываем глаза и на «творческом» стуле представляем образ обиды. Ты уже помнишь, мой добрый друг, что создание образа – самая важная часть процесса работы с душой. Если образ «не идет», т. е. не видится сразу, то упражнение следует отложить до следующего раза, пока душа не сотворит образ.

После того как ты увидел образ обиды, опиши его вслух. Постарайся упомянуть все детали образа, насколько это возможно. Затем попытайся осознать, за что ты можешь поблагодарить обиду, чему позитивному она научила тебя в жизни. Напомню тебе, что все негативные переживания – наши учителя и наставники. Они вызволяют нас из омута умственной жизни, стремясь вернуть, возродить нас к жизни душевной.

Если сразу ты не можешь выразить благодарность, начни с осознания уроков, которые преподнесла тебе обида, чтобы сделать тебя более свободным, сильным, радостным и совершенным. И после этого вырази свою признательность. Если не получается осознать, чему хорошему научила тебя обида, ты все равно покинешь свое царское место и войдешь в образ.

Вне зависимости от того, поблагодарил ты обиду или нет, тебе следует задать самый важный для твоей души вопрос: что сделать, чтобы обида покинула твою душу? Потом, сидя на рабочем стуле, ты делаешь глубокий вдох, медленный выдох, отделяясь от реальности, в которой ты живешь, и входя в мир образов. Затем встаешь, пересекаешь границу, садишься на «творческий» стул и входишь в образ. И сразу начинаешь говорить то, что идет, до первой паузы, которая означает завершение речи души. Если образ не пожелает ничего отвечать – не беда, главное прочувствовать его изнутри, чтобы установить душевный луч между тобой и образом, по которому ты придешь к освобождению от обиды.

Напоминаю: если ты на обоих стульях испытываешь одно и то же чувство, в данном случае – обиды, значит, образ не работает. Упражнение следует отложить до следующего раза. Признаком того, что образ негативного переживания действует, является смена чувства с отрицательного, когда сидишь на рабочем стуле, на позитивное, когда ты занимаешь «творческий» стул и входишь в образ.

Если тебе захочется продолжить диалог, сделай это, но на «творческом» месте тебе лучше не бывать более трех раз.

И еще, как ты помнишь: признаком освобождения от негармоничного переживания является уменьшение, изменение или исчезновение образа.

В конце процесса совершаем благодарственное обращение к Высшим силам. Затем проводим сеанс медитации «Возрождение».

Если тебе не удается сразу избавиться от обиды, то повтори упражнение еще раз через неделю. И делай его до тех пор, пока ты не расстанешься с этим отрицательным чувством.

Конечно, каждое такое занятие – это труд, большой труд твоей души. Но он радостный, освобождающий и преображающий. Именно преображающий, ведь по мере выполнения упражнений негативные эмоции будут покидать тебя, а ум будет уступать дорогу душе. Вскоре ты увидишь, что и окружающий мир стал лучше. Ты почувствуешь, что Вселенная поддерживает тебя, дает тебе неиссякаемые источники своей энергии для возрождения.

Но представь себе, какая внутренняя перестройка должна сопровождать все эти позитивные изменения. Природа человека, в котором душа начинает главенствовать, подвергается большим трансформациям. В человеке преображается все – и тело, и ум, и сама душа. Именно поэтому не нужно торопиться, заставлять перемены происходить с головокружительной скоростью. Так все равно не бывает. Не торопи события! В свое время все произойдет так, как и должно произойти.

Не делай упражнения по освобождению от негатива слишком часто. Вполне достаточно одного упражнения в неделю. Лучше всего, если всю неделю ты будешь формулировать главное негативное переживание, а в конце недели – избавляться от него. Между занятиями обязательно отдыхай. Пусть тот механизм, который ты приведешь в движение, поработает какое-то время без твоего непосредственного наблюдения. Твоя душа сама знает, к чему тебя привести. Доверься ей, и все у тебя получится.

То, что в жизни мешает, препятствует, – призвано помочь нам стать более свободными, сильными, светлыми, радостными и счастливыми.

Зачастую мы обижаемся на своих родителей, близких людей за то, что они не любили нас. А они и не могли – они не знали, что это такое, ибо не получили этого от своих родителей. Они любили нас по-своему, т. е. давали то, что имели сами.

Мантры помогут тебе сотворить образы полученных обид – и детских, полузабытых, и недавних, еще таких свежих и волнующих. Поговори с этими образами, войди в них. Ты убедишься в том, что все они светлы и, в конечном итоге, не желают тебе зла. Они лишь хотят научить тебя жить иначе, воспринимать мир душой, и не только избавляться от обид, но и быть неуязвимым для них. Поблагодари же своих учителей, дай им понять, что их миссия выполнена и, следовательно, они могут покинуть тебя.

Здоровье. Где его взять?

Здоровье – это лучшее состояние нашего тела. Когда ничто не болит, каждый орган функционирует нормально, человек может спокойно заниматься своими повседневными делами. Но если приходит болезнь, добрая половина мыслей, переживаний, чувств кладется на ее алтарь.

Болезнь – это негативное переживание, отличающееся от зависти, ревности, злости, тоски, обиды только тем, что эти переживания вызваны проблемами нашего тела.

Болезнь – это физическое продолжение негативных переживаний, подавления души или жизненной энергии.

Недуг – это та цена, которую мы платим за то, что не позволяем своей душе летать, дышать, парить.

Болезнь – это не наказание, а указание к возвращению жизни от души.

Недуг – путь, который ведет нас домой, к здоровью, счастью, любви.

Суть работы с отрицательными чувствами известна. Нужно сотворить образ этого переживания, в нашем случае болезни, и пообщаться с ним. Спроси образ своей болезни – что нужно сделать, чтобы она ушла. И, возможно, если ты поработаешь от души, образ ответит тебе.

Одна и та же болезнь может возникать у разных людей по различным причинам – от страха, устойчивой неприязни, ревности и т. д. В то же время по одной и той же причине люди могут получить самые разнообразные заболевания. Это происходит оттого, что каждый из нас по-своему переживает негатив, по-своему стремится от него избавиться. Поэтому и образы болезней у каждого из нас получаются разные. Создай свой собственный образ болезни и найди те причины, по которым именно она в тебе зародилась.

Болезнь знает всю правду о себе. И мы с помощью упражнения выведаем у нее ключик к исцелению.

Пообщавшись со своей болезнью, ты вскоре распрощаешься с ней. Не забывай поблагодарить свою болезнь, найди, чему она научила тебя и не повторяй своих ошибок.

Если ты выразил образ болезни, то уже почти победил ее.

Бывают болезни необъяснимые. Непонятно, отчего человек плохо себя чувствует, почему у него кружится голова, подкашиваются ноги. А бывают болезни конкретные, когда врач может точно сказать, какой орган болен. В этом случае лучше напрямую поговорить с больным органом, выведав у него секреты выздоровления. В конце поблагодари его за то, что он у тебя есть, что он позволяет твоему телу нормально функционировать.

Если же тебе трудно общаться с тем или иным больным органом или ты не знаешь, что же у тебя болит (а это нередко случается), поработай непосредственно с болью, которая тебя мучает. Главное – уловить и зафиксировать чувство боли. Сотвори образ боли и пойми, чему он тебя учит.

Боль, как и болезнь, – знак «кирпич», говорящий: «Остановись, приятель, ты едешь не туда, тебе в другую сторону».

Боль – указатель пути возвращения к душе.

Нелюбовь к себе – это болезнь души

Одна из главных причин болезни человека – его нелюбовь к себе. Мы уже говорили о том, что любить себя очень важно. Это просто необходимо, чтобы быть счастливым и освободить свою душу.

Насколько мы любим себя, свою душу – настолько мир, обстоятельства, события, люди благожелательны, открыты нам, любят нас.

Люби себя, свою душу, будь ей верен, и недуги не коснутся тебя!

Главное, чему нас учат болезни, – так это любви и милосердию: к себе, своей душе.

Любить себя – это любить не только свою душу, но и ее физическое проявление – тело.

Голос тела нужно обязательно слушать, причем внимательно. Тело наше достойно благодарности за то, что оно позволяет нам жить физической жизнью. Если ты помнишь, благодарение – светлый, освобождающий путь. Давай же научимся благодарить свое тело!

Нужно услышать тело так же, как мы слушаем душу!

У нашего тела есть одна хитрость. Она объясняется его связью с душой. Даже если ты не ощущаешь этой связи, она все равно есть.

Здесь же можно упомянуть и о детских болезнях. Дети, еще не научившиеся жить от ума, не должны болеть. Но все мы знаем, как часто болеют наши дети. О чем это может говорить? Скорее всего, дело здесь в родителях. Именно они проецируют свои проблемы, переживания, страхи на детей. Конечно, это происходит неосознанно, но разве от этого легче? Как говорила Агния Барто: «Если ребенок нервный, надо прежде всего лечить его родителей».

И все-таки большинство болезней приходит с возрастом. Организм стареет, и человек теряет былую сопротивляемость недугам. Тело человека смертно. Смертен также и его ум. Но зато душа бессмертна. И в нашей власти замедлить процессы старения организма, ибо с помощью души

мы распространяем бессмертное на смертное.

Одни из самых характерных болезней нашего века – болезни глаз. Люди страдают от плохого зрения, не могут увидеть всех ярких красок мира. Это происходит оттого, что они живут от ума, и ум как бы набрасывает пелену на видимый ими мир. Напротив, человек души обладает отличным зрением. Неудивительно, что люди, ступившие на путь души, избавляются и от близорукости, и от дальнозоркости.

Глаза – зеркало души, и плохое зрение – признак подавления души.

Вспомним замечательного хореографа Игоря Моисеева. В свои сто лет он придумывает танцы, учит молодых людей и танцует сам. Жизнь свою этот талантливый человек прожил от души. И жизнь по-прежнему ему улыбается.

Секрет долгожителей только в одном – они все живут от души.

Жизнь от души – это глубокое омоложение организма, обретение нового, сильного, красивого, непрерывно омолаживающегося тела.

Биологическое время для человека души начинает двигаться вспять.

Избавившись от негатива и лишив наши болезни необходимого им питания, мы сможем двигаться по пути молодости.

Никогда не поздно помолодеть. Дело не в том, сколько тебе лет, а в том, как ты себя чувствуешь. Это главный секрет молодости.

Образ молодости, как ты понимаешь, безусловно, является положительным. Наша технология достижения контакта с душой по-прежнему работает.

Жить душой – это уже значит молодеть. Ибо душа молода и юна, и всегда неизменна. Царствуя в человеческом существе, она обновляет нас, дарит телу свежесть, красоту, здоровье.

Когда человек жил душой, он был бессмертным.

Здоровое тело – у здоровой души.

Я не хотел бы, чтобы ты начисто забыл о существовании врачей. Ты знаешь – чтобы выйти на путь души, необходимо время. А ведь запустить болезнь очень опасно. Поэтому пусть исцеление идет с двух сторон – и от врачей-специалистов, и от твоей души.

Не стоит торопиться, ждать немедленного выздоровления. Выполняй по одному упражнению в неделю. Всегда делай именно ту работу, которую тебе захочется, которую попросит твоя душа. Душа подскажет тебе, какие создавать образы.

Главный секрет здоровья – жить душой.

Освобождая, пробуждая душу, мы исцеляем тело.

Здоровье – результат любви

Можно сказать, что здоровье – это материальное выражение твоей любви к жизни и самому себе.

Любовь… Каждый из нас стремится к ней, каждый мечтает испытать это чувство и стать его объектом. На днях услышал высказывание одной женщины: «Мы, женщины, вообще не должны любить, пусть мужчины нас любят». Неужели она сказала это от сердца, от души? Никогда в это не поверю. Скорее всего, ум-негодник подсказал ей эту «великолепную» мысль.

Итак, все мы мечтаем о любви. И это прекрасно. Любовь – естественное свойство души. Поэтому, любя, мы следуем голосу души. Говорят, любовь бывает разная, но это, конечно, не так. Любовь всеобъемлюща, это Божественная сила, и в этой силе мы чувствуем огонь нашего духа.

Любовь – наивысший полет, наивысшая степень свободы, самое великое парение души.

Поступки души «включают» всю Вселенную, которая мгновенно отзывается: помогает нам, поддерживает, несет на своих любящих руках.

Рассуждая о любви, конечно, нельзя не говорить и о теле, поскольку тело как лакмусовая бумажка дает нам возможность физически проявить нашу любовь.

Тело – это физическая часть души, ее материальное продолжение, ее младшая сестра или брат.

Начало жизни от души – это не только пробуждение души, но и пробуждение своего тела. Его основой является сексуальная, природная, жизненная энергия.

Нам всегда не хватает чего-то, чтобы быть просто мужчинами и женщинами. Наш ум пытается создать некий идеальный образ человека, в общем-то, бесполого, зато наделенного недюжинным интеллектом. «А как же любовь?» – спросишь ты. И будешь прав. Ведь прекрасная, горячая, счастливая любовь течет в двух направлениях – между мужчиной и женщиной, пробуждая в них душевные переживания – позитивные, добрые, искренние.

Подарите другу друг любовь, подарите себя без остатка!

Сама душа устраивает эти события – самые важные в нашей жизни. Ум же при этом входит в состояние полного недоумения и растерянности. Ведь наша половинка не похожа на тот идеальный образ, который мы создали в уме.

Теперь еще один интересный момент. Ты знаешь, что иногда, встречая человека, ты тянешься к нему духовно, платонически. Ты сначала разговариваешь с ним, пишешь ему письма и только потом замечаешь красоту и привлекательность его тела.

Бывает и наоборот: первое, что бросается в глаза, – это необыкновенная гармония тела человека. И именно это так притягивает тебя, находит острый отклик в твоем теле. И уж затем, «пообщавшись телами», ты отдаешься душевной близости с этим человеком.

Что же, сделаем вывод:

Иногда свою половинку притягивает душа, иногда материальное воплощение души – тело.

Души разговаривают между собой на языке своего пространства, а тела – на своем.

Язык души – язык неба, язык тела – язык земли.

Именно поэтому нельзя использовать язык душ в общении тел, а язык тел невозможно применять в общении душ.

Тело (как материальное воплощение души) многое знает о твоих истинных желаниях и потребностях. Спрячь, подави свою сексуальную энергию – и вряд ли ты найдешь человека, с которым будешь счастлив.

Пространство любви – это единение душ и тел.

Сексуальная энергия волшебным образом преображает человека. Она делает желанными всех – и мужчин, и женщин. Многие женщины были поражены тем вниманием, которое начали оказывать им мужчины после того, как они поработали с образом своей сексуальной энергии. Такого напора они никогда не ощущали прежде. И это – первое проявление того позитивного, что приходит в тело и душу человека вместе с этой энергией.

Главное проявление сексуальной энергии – это оргазм. Это удивительное переживание мечтает испытать а, испытав, повторить практически каждый человек.

Как мы относимся к своей сексуальной, природной, жизненной энергии, к ее главному проявлению – оргазму, так мы относимся к самой жизни. Если мы имитируем оргазм, то мы имитируем жизнь. Если мы отвергаем оргазм – мы отвергаем саму жизнь.

Человек души – это человек оргазма, он всегда, везде и во всем испытывает блаженство.

Итак, когда пробудится твоя сексуальная энергия, ты начнешь свой путь в мир любви. Тогда и настанет самая настоящая жизнь.

Здоровье, молодость, бессмертие

Поговорим о преображении. Под ним мы будем понимать путь к трансформации человека на биологическом уровне. Мы будем восстанавливать наше тело, т. е. молодеть.

Образы, созданные душой, обладают настолько большой силой, что способны изменить наше тело, сделать его сильным и здоровым. Даже если у тебя нет никакой ярко выраженной болезни, преображение все равно сделает твое тело лучше.

Образы души, как и сама душа, обладают Божественным могуществом – самой великой силой во Вселенной.

Образы души дарят нам главное – путь к жизни от души, а значит, путь к свободе, счастью, богатству, здоровью, любви.

Тем не менее состояние нашего тела определяется не только здоровьем. Нам очень хотелось бы, чтобы тело наше было красивым. Многие хотят похудеть, изменить цвет лица и тому подобное. Не удивляйся, но во всем этом может оказать содействие твоя душа. Все, что тебе нужно, – научиться работать с соответствующими образами.

Образы, созвучные душе, – главные союзники на пути преображения. Они могут помочь нам достигнуть всего, в том числе и трансформации на биологическом уровне.

Образы, которые приходят, появляются в упражнениях, несут благо. Это целители, проводники, призванные вернуть нам утерянный рай, возвратить нам счастье, здоровье, любовь, процветание, вечную молодость.

Сотворив образ, задавай ему вопрос. Помни, что одним из главных вопросов является следующий вопрос-просьба: «Пожалуйста, укажи мне путь к освобождению, исцелению, счастью!»

Каждое погружение в образ дает свое преображающее состояние, дает «порцию» исцеления, обновления нашему существу.

Мы будем пребывать в образах, пока они преображают нашу природу.

Вот два образа преображения – образ красоты и образ стройной фигуры. Они дружны, они стоят рядом, но все же у них есть некоторые отличия.

Красота – это свойство души, такое же как и богатство, счастье, любовь. Не стоит сводить понятие красоты к физическому ее проявлению. Ведь известно, что правильность черт еще не обещает неотразимости. И наоборот – человек, обладающий нестандартной внешностью, силой своей души преображается так, что каждый согласится: «Да, он красив». Великолепно сказал о красоте Виктор Гюго: «Никакая внешняя прелесть не может быть полной, если она не оживлена внутренней красотой. Красота души разливается, подобно таинственному свету, по телесной красоте».

Человек души красив, ибо красота – свойство души.

Царствующая душа дарит телу то, что имеет сама: свежесть, красоту, юность, свет.

Стройная фигура – это образ, который создает душа, но он оказывает конкретное влияние на тело. Конечно, в наше время стройность ассоциируется с красотой. Но считать, что отсутствие лишнего веса – это все, что нужно для красоты и счастья, как ты понимаешь, неверно. Только ум может выдумывать стереотипы, касающиеся внешности человека. Однако стройность – это все равно прекрасно. Человек с нормальным весом чувствует себя здоровым, подтянутым. Он ощущает легкость в теле и уверенность в общении.

Избыточный вес является следствием неполадок в душе. Поэтому бесполезно пытаться накормить тело таблетками для похудения.

Лишний вес – это результат конфликта, борьбы с самим собой, со своей природной энергией, неприятие, нелюбовь самого себя, своего тела.

Ты можешь создавать любые образы, которые созвучны твоей душе, и получать через них преображение. Сама душа подскажет, какой образ тебе более всего сегодня нужен. Всегда слушай свою душу, и она даст тебе совет.

Вперед, к позитиву!

Расправиться со своими негативными переживаниями – это замечательно. Конечно, они – твои лучшие учителя, советчики, в чем-то даже спасители. Но пусть все-таки они идут от тебя прочь. Как же жить дальше так, чтобы они никогда не возвращались? Помнишь Сизифа? Он был отправлен разгневанными богами в подземный мир, где должен был вкатывать огромный камень на высокую гору. Но, достигнув вершины, камень катился обратно. Ведь согласись, тебе не хочется, чтобы твои старания были похожи на Сизифов труд. Тогда не наказывай себя, не кори, а полюби.

Вот мы и добрались до основы основ – до любви к себе. На ней строятся все блага, о которых только может мечтать наша душа, – и здоровье, и счастье, и богатство, и даже любовь. Да-да, любовь, идущая от другого человека, тоже строится на твоей любви к себе.

Любовь – это чистое переживание, и потому оно является прерогативой души. Сама по себе душа не способна страдать, ссориться, испытывать ненависть или страх. Все эти эмоции приносит нам ум, он их порождает, культивирует и таким образом отвращает нас от истинно прекрасных чувств, от нашей души.

Ум – как болото. Мы избавляемся от какого-то негативного переживания (вытаскиваем одну ногу из трясины), а в это время ум преподносит нам новые проблемы (и вторая нога погружается в болотную жижу). Ум заставляет нас постоянно оценивать себя, относиться к себе критично и тем самым лишает любви к себе. А это, как ты понимаешь, совсем неправильно.

Итак, первопричина негармоничных чувств – это нелюбовь к себе. Вот откуда они берутся, наши страхи, тревоги, обиды и огорчения. Значит, если мы полюбим себя, мы вернем себе все то, что чувствует наша прекрасная душа. Мы обретем радость, счастье и благополучие.

В детстве родители ставят нам в пример соседских детей – мол, они и учатся лучше, и послушнее, и вышивают крестиком. И ребенок начинает задумываться – может, я действительно нехорош? Ведь даже мои родители находят во мне недостатки.

Что еще идет из детства? Умение, качественное умение жить по уму! «Десять раз подумай прежде, чем что-то сделать», – говорили нам. Совет хороший, только звучать он должен по-иному: «Десять раз спроси у своей души, как поступить, и только потом совершай тот или иной поступок. И тогда этот поступок будет поступком души». А мы слушались своего ума и не внимали душе, подавляли в себе ее проявления. И вот пришли к тому состоянию, в котором находимся теперь.

Нас учили любить весь мир, но не говорили, что полюбить мир можно только в том случае, если сначала внутри тебя родится любовь к самому себе.

Что же это такое – любовь к себе? На самом деле это любовь к своей душе. Чем больше ты будешь любить себя, тем меньше ум будет владеть тобой. Тем меньше шансов, что негативные переживания тебя настигнут. Чем меньше любви ты будешь дарить себе, тем больше ума будет в твоих переживаниях и поступках, тем дальше ты будешь находиться от радости и счастья.

Будешь жить умом, и, не находящий твоей любви, весь мир отвернется от тебя. Будешь жить душой – весь мир полюбит тебя, принесет тебе свои чудесные, волшебные подарки.

Итак, к нашей работе по избавлению от негатива добавляется новый чрезвычайно важный аспект: обретение любви к себе. Я приводил аналогию с болотом? Так вот, пришло время осушения болот. Время, когда ты уверенно встанешь ногами на твердую почву. Не сомневайся, у тебя это обязательно получится.

Остается вопрос: как научиться любить себя, как проявлять эту любовь?

Чувствуй свою душу, не забывай о ней и тем самым проявляй любовь к себе.

Как только ты осознаешь, что чувствует твоя душа, ты полюбишь ее.

Вырази вслух чувство любви к своей душе – так ты признаешься в любви к себе.

С каждым новым освобождением от негативного переживания ты будешь увеличивать любовь к себе.

Понимаешь, чему научило тебя отрицательное чувство, – значит, осознаешь, что любишь себя.

Чувствуешь и проявляешь благодарность – значит, можешь любить других, а, следовательно, и себя.

Беседуешь от души – значит, проявляешь любовь к себе.

Совершаешь поступки души – значит, проявляешь любовь к себе.

Находишь дело души и занимаешься им – значит, проявляешь любовь к себе.

Пробуждаешь сексуальную энергию – значит, проявляешь любовь к себе.

Слушаешь голос души, для того чтобы принять правильное, душевное решение – значит, проявляешь любовь к себе.

Мечтаешь от души – значит, проявляешь любовь к себе.

Выполняя упражнения, направленные на встречу с душой, ты реализуешь любовь к себе.

Следуя эти простым правилам, ты пробудишь любовь к самому себе, сможешь развить и поддержать ее, усилить, сделать бесконечной.

Итак, не побоюсь еще раз повториться, мы учимся избавляться от негативного. И это прекрасно. Но есть ведь и другой полюс – позитивное. Согласись, было бы странно, уходя от негатива, не стремиться в сторону хорошего, положительного. Это стремление – это еще одно важное направление нашей с тобой работы.

Следование в сторону позитивного – это движение путем души. Только вместе с душой мы можем узнать счастье и истинную любовь к себе и к миру. Вспомни, мы говорили о том, что наше счастье находится с нами здесь и сейчас, нужно только его увидеть и почувствовать. И первым шагом будет ведение своеобразного дневника положительных переживаний. Ведь такой дневник вести гораздо приятнее, чем дневник с хрониками обид, страхов и огорчений. Назови его Книгой счастья!

Таким образом, ты каждый день будешь обращаться к своей душе с вопросом, чего она хочет. Если тебе удастся услышать ее желания, ты сможешь поступать в соответствии с велением души. А это уже ознаменует начало совсем новой жизни.

Только важно понимать – кто же говорит с тобой: ум или душа? Отличить их голоса просто. Общение с душой всегда сопровождается радостными, особенными чувствами, это общение сродни свободному полету или плаванию в прохладной исцеляющей воде. Ты никогда не спутаешь это ощущение с тем, которое порождается домыслами и пустыми размышлениями. Кроме того, желание души приходит внезапно, неожиданно. Оно рождается так, как вырывается на свободу прекрасный фейерверк, – ярко, сильно, мощно, радуя всех своим появлением.

Очень важно помнить следующее: если ты хочешь добиться реального счастья, богатства, здоровья, любви – будь честен с самим собой, выявляй, осознавай и записывай ежедневно в свой дневник подлинные переживания души!

Избавляясь от негатива, стремясь к позитиву, следуя путем души, ты открываешь в себе любовь. Высшая степень проявления любви – это поступки души. Да-да, именно поступки души, а не мысли.

Любить себя – значит чувствовать свою душу и следовать ее намерениям, желаниям, совершать поступки души.

Любовь к себе – это доверие Божественному внутри нас, своей душе. Это следование по лучу души.

Любовь к себе – святое место, а, как известно, свято место пусто не бывает. Если нет любви, тогда это место быстро занимается ее противоположностью – негативными переживаниями.

Поступки души творят чудеса, очищают душу от якорей, петлей, пут, балласта. Делают нас свободными, превращают нас из ползающих существ в летающих. Способных преодолевать любые пропасти, осиливать любые препятствия, покорять любые вершины.

Внешнее – отражение внутреннего

Если тебе кажется, что мир устроен неправильно, если ты смотришь вокруг себя и страдаешь, значит, что-то не так в тебе самом. Ведь мир прекрасен и удивителен, он Божественен, и в нем есть все, что нужно тебе для любви, творчества, проявлений души.

Как только ты изменишься сам, изменится и твое видение мира. Вспомни, как, будучи в прекрасном настроении, ты и дождик холодный считал за благо, и ворчун-сосед не мог вывести тебя из душевного равновесия. И вспомни, как испорченное мелочами настроение делало и пение птиц не таким прекрасным, и траву недостаточно зеленой, и солнце не таким уж теплым. Будь счастлив, доволен, весел, люби себя, и мир раскроет свои объятия и примет тебя.

Можешь воспринимать мир как зеркало, как отражение твоего внутреннего состояния. Хочешь узнать, каков ты сегодня, всмотрись в окружающий мир. Если в тебе просыпается чувство любви, значит, твоя душа говорит с тобой и Вселенная открывает тебе свои источники энергии. И наоборот, если ты видишь перед собой негатив, значит, этот негатив сидит внутри тебя и пришла пора избавиться от него.

На самом деле мы можем найти помощь не только внутри себя, находясь на пути возрождения души. Есть и нечто внешнее, что оказывает нам поддержку. Это нечто – весь мир. Не сердись на обстоятельства, не обижайся на людей. По сути, они ни в чем не виноваты перед тобой. Ты просто проецируешь на них свой внутренний неустроенный мир.

Значит, есть учителя, которые приходят к нам извне. Как и учителя внутренние, они чаще всего оказываются не самыми приятными персонажами нашей жизни. Но это естественно. Если у нас внутри хаос, беспорядок, злость, что же может отразиться в нашем внутреннем зеркале? А все то же самое – неустроенность, тревога, неприязнь. Что же, поблагодарим и их не менее искренно, чем благодарили наших внешних учителей, наши обиды, наши нелепые страсти.

Чтобы понять, о чем хотят поговорить наши новые учителя, тебе нужно просто присушиваться к себе. Каждый раз, когда ты будешь говорить что-то негативное другому человеку, адресуй то же самое и себе.

Когда-то я составил так называемую «бестолковую таблицу». Почему «бестолковую»? А потому, что она показывает, как мало толка в том, что мы говорим другим. Напротив, толк появится, когда мы перефразируем свои слова и адресуем их себе. Можно считать, что в левой части таблица крайне бестолковая, а в правой – наоборот, очень даже толковая. Изучи ее внимательно, можешь даже распечатать и носить с собой. И впоследствии следи за тем, что и как ты говоришь. Полагаю, эффект будет замечательным.

Вот такой подход я советую тебе применять. На том же принципе основано упражнение «Разговор с миром – послание своей душе». Действительно, разговаривая с окружающими, ты говоришь и с собой. И многое из этих разговоров может помочь тебе понять себя и свою душу.

Упражнение «Разговор с миром – послание своей душе»

Есть вещи, люди, поступки, которые царапают, цепляют нашу душу, как занозы или колючки. Вследствие этого мы переживаем чувства раздражения, негодования, горечи, осуждаем других. При этом мы что-то говорим вслух, либо про себя. Мы хорошо помним, что говорили или хотели бы сказать. Важно запомнить одну, максимум две ключевые фразы, которые мы произносим в эти мгновения. Вот с этими фразами-посланиями и следует поработать. Ибо то, что говорим другим, мы прежде всего адресуем себе.

Главное отличие этого упражнения от других в том, что мы начинаем работу не со своего царского места, а с «творческого», т. е. сначала садимся на стул, где обычно находится образ. В данном случае это будет образ послания – его можно представить в виде свитка, пергамента, иного предмета, на котором начертано или изображено обращение. Если образ «не идет», то работу следует отложить до следующего раза.

Упражнение начинается так: ты стоишь перед «творческим» стулом, закрываешь глаза и просишь Всевышнего способствовать в работе с душой. Затем открываешь глаза, представляешь образ послания – описываешь его вслух и потом садишься на «творческий» стул. Далее на царском стуле ты представляешь не того человека, людей или еще что-то, кому или чему эта фраза-послание предназначалась в жизни, а самого себя. Оглашаешь послание вслух, но с применением к самому себе: вспомни принцип нашей «бестолковой» таблицы.

Например: тебя что-то расстроило, и ты произнес про себя (или вслух) ключевую фразу: «Почему так несправедливо со мной поступают?» Войдя в образ послания, ты меняешь эту фразу, переадресовывая ее самому себе, примерно так: «Осознай, где и как ты сам с собой, со своей душой поступаешь несправедливо?»

После произнесения послания ты осознаешь, фиксируешь чувства, которые испытывает образ. Затем делаешь глубокий вдох, медленный выдох, чтобы отделить мир образов от реальности и переходишь на рабочий, царский стул. Садишься, входишь в образ самого себя. И начинаешь осознавать и переживать послание к самому себе.

Напоминаю: очень важно то, что чувствует образ послания. Потому что все упражнения с душой мы делаем, по сути, не для того, чтобы получить информацию, а чтобы испытать позитивное переживание, луч. По нему мы можем дойти до того, к чему мы стремимся, – до счастья, богатства, здоровья, любви. Иными словами, важно принять послание в виде чувств, переживаний, которые как путеводная нить ведут к раскрытию, освобождению души.

Если хочешь, можешь задать вопросы образу послания, уточнить детали, спросить, как осуществить то, что следует в себе изменить. Послание призывает, указывает путь к перенастройке нашей жизни от умственного потока к душевному – это безусловно. Ибо, как мы уже много раз говорили: негативное – учитель, возвращающий нас к душе.

Затем нужно вновь занять «творческий» стул, войти в образ послания. Завершать упражнение следует на рабочем стуле, т. е. в той реальности, в которой ты живешь.

Это упражнение очень важно, потому что именно через внешнее мы можем понять себя, осознать свой путь к свободе души. Увидеть, что в нас не так, что нам нужно изменить, чтобы направить нашу жизнь к счастью, богатству, здоровью, любви.

Завершаем работу благодарностью Высшим силам и сеансом медитации «Возрождение».

Кто, как не друг, знающий нас, видящий наши недостатки, отражающий их как в зеркале, поможет нам исправить их? Будем же признательны нашим суровым друзьям, которые направляют нас, возрождающих свои души.

То, что мы говорим другим, мы прежде всего говорим самим себе.

То, что ты говоришь другому, – это послание самому себе, своей душе.

Насколько мы любим себя, свою душу – настолько мир, обстоятельства, события, люди благожелательны, открыты нам, любят нас.

Полюбив себя, свою душу, спроецировав эту любовь на весь мир, ты сразу заметишь изменения в жизни. Люди будут с тобой искренними, благожелательными, полюбят тебя. Плохая погода не будет иметь на тебя никакого влияния, а процент радостных событий резко возрастет. А все потому, что мир станет существовать как отражение твоей души.

Встреча с душой

Вот наконец мы и подошли к самому главному – к встрече со своей душой. Можно долго ждать этой встречи, но рано или поздно она непременно произойдет. Для того чтобы она состоялась, я предлагаю тебе регулярно выполнять упражнение «Встреча с душой».

Оно позволит работать во всех рассмотренных нами направлениях: изживать негативные чувства, в частности обиды, держащие нас на привязи, через благодарение; полюбить себя и позволить своей душе любить; двигаться к позитивному и, изменяясь к лучшему, преображать мир вокруг себя.

Упражнение «Встреча с душой» я также называю коронным. Оно является самым важным и в то же время универсальным. Ты можешь использовать его на любом участке твоего пути к душе. И всегда будешь получать новые силы, новый заряд бодрости, чтобы двигаться дальше.

Коронное упражнение «Встреча с душой»

Порядок работы обычный: занимаем свое царское место, закрываем глаза, настраиваемся на работу с душой, просим Высшие силы о содействии. Затем открываем глаза и на месте «творческого» стула создаем образ души. Рассказываем вслух, что мы видим, описываем детали.

Если образ сразу не проявился, откладываем упражнение до следующего раза.

Как может выглядеть образ души? Я могу тебе подсказать. Наша душа подобна ребенку: это существо радостное, юное, веселое, исполненное света, безусловной любви, нежности и ласки. Недаром есть поговорка: «Все мы в душе – дети», – это истинно так!

Поговори со своей душой, спроси ее о чем угодно. И она даст тебе ответ на любой вопрос, поможет и подскажет как твой действительно единственный, надежный и самый верный друг. Безусловно, главным вопросом в беседе с душой может быть такой: «Что сделать, чтобы ты оживилась, пробудилась, задышала, душа моя?»

После того как выскажешь вслух свои вопросы, пожелания, делаешь глубокий вдох, медленный выдох для отделения реальности от мира образов и переходишь на «творческий» стул. Садишься, входишь в образ души и сразу начинаешь говорить. Главное – не думать! Говорить – до первой паузы, которая является признаком завершенности монолога души.

Напоминаю, что образ может и промолчать – это нормально. При любом развитии событий, отвечает образ или нет, важно осознать, что образ чувствует, какие испытывает переживания. Ибо чувства образа должны стать путеводной нитью, лучом, который приведет тебя к достижению цели.

Признаком работы образа является смена чувств, когда встаешь с рабочего стула и входишь в образ. В данном случае, как правило, происходит обратная смена чувств по сравнению с упражнениями по освобождению от негативных переживаний. Иначе говоря, на рабочем стуле ты испытываешь позитивное, нормальное ощущение, а на «творческом» – негативное. Почему так? Потому что наши души находятся в угнетенном, подавленном состоянии, ибо мы живем от ума. А иногда душа и вовсе плачет.

Если нет смены чувств, значит, образ не работает и занятие следует отложить до следующего раза.

После того как образ души выскажется или промолчит, ты возвращаешься на царское место и осознаешь, что ответил образ, проживаешь его чувства.

Если есть желание продолжить диалог, это можно и нужно сделать. Но в то же время не следует затягивать беседу. Поэтому на «творческом» стуле, как и в предыдущих упражнениях, не стоит быть более трех раз.

Напоминаю, что признаком завершенности работы является изменение или исчезновение образа.

В конце занятия ты благодаришь Высшие силы за помощь и содействие. Завершаешь упражнение сеансом медитации «Возрождение».

Если тебе не удастся с первого раза пробудить к жизни свою душу, то повтори его еще раз через неделю. И пытайся до тех пор, пока ты не достигнешь цели.

Поскольку душа знает будущее, ты можешь осведомиться у нее, как тебе жить дальше, чтобы достичь счастья, богатства, здоровья и любви. Не упусти этот замечательный шанс, воспользуйся им и общайся со своей душой. Душа подскажет тебе, каким путем идти. И он будет счастливым, ведь это будет путь свободы и любви.

Путь души – путь обретения подлинной свободы!

Итак, возрождение идет. Удачи тебе!

Мое великолепное счастье

Счастье… Что это? Чувство? Состояние? Как вообще можно определить, что такое счастье? Это, пожалуй, так же трудно, как и дать определение любви. Что неудивительно. Счастье и любовь – свойства человеческой души. Они сопротивляются, когда ум пытается навесить на них ярлыки, выведать их содержание, дать определения и превратить в конструктивные понятия. Счастью и любви невозможно приписать какой-то специальный смысл, доступный уму.

У счастья нет смысла. Оно – вещь бессмысленная, а точнее всесмысленная. Счастье не имеет образа – посколько все, что есть вокруг, оно принимает, поглощает и пропускает сквозь себя. Можно сказать, что счастье – вещь безобразная, а точнее всеобразная.

Люди любят говорить: «Счастье каждый понимает по-своему». Да, это так. Но в основном счастье при этом понимается умом, образ его формируется не душой. Именно поэтому счастье считается почти недостижимым. Более того, счастье воспринимается чуть ли не как болезнь. О счастливом человеке говорят: «Он лишился рассудка». Да, это так. Но это – нормально! Ведь невозможно быть счастливым, находясь под властью ума.

Счастье – это сумасшествие для мира. На самом деле безумен весь мир, а счастливые люди совершенно нормальны.

Страна счастья – это страна твоей души.

Ищите счастье внутри себя, в своей душе. Оно не приходит к нам извне. Нельзя отобрать или перенять счастье у другого, нельзя его купить, нельзя домыслить. Счастье либо есть, либо его нет. И подарить его может лишь наша душа. Как верны слова, автором которых является Вера Захаровна Хоружая: «В жизни много счастья, только не надо ни биться за него, ни добывать, выхватывая у других, а нужно просто увидеть – которое твое: оно улыбнется навстречу». Не стоит думать, что счастье придет к тебе когда-нибудь потом. Оно с тобой здесь и сейчас, в твоей душе.

Счастье не может быть в будущем, оно присутствует только в настоящем.

Счастье, с точки зрения ума, – величайшая глупость, не имеющая никакого смысла, ценности и значения. Именно поэтому ум никогда не приведет человека к тому, что считает глупостью, т. е. к счастью.

Не помогая достичь счастья, ум может и лишить его нас. Если мы, будучи счастливыми, начнем рассуждать: «А откуда это счастье, а не нужно ли что-нибудь, чтобы стать еще счастливее?» – счастье тут же нас покинет. Счастье есть, оно существует здесь и сейчас – и это прекрасно. Не будем мешать себе быть счастливыми.

Действительно, человек порой готов сам разрушить свое счастье, увести себя от него. Так, например, он ищет себе «соратников по несчастью» – людей, живущих умом и не испытывающих радости. Но эти «соратники», временно утешив, могут в итоге лишь нанести вред.

Счастье – это чувствование самого себя, того, кто ты есть на самом деле.

Невозможно заставить счастье прийти к тебе, поскольку нельзя совершить никакого насилия над своей душой. Душа может замолчать, но выдать тебе порцию счастья, находясь под давлением, она не может.

Счастье – самая неорганизованная вещь. Его невозможно организовать, его нельзя загнать ни в какие рамки, правила. Оно не терпит насилия, ограничения, несвободы.

У счастья нет причин, причины бывают только у несчастья.

Что мешает человеку быть счастливым? Ну, во-первых, мы уже поняли, что нам мешает ум с его ложными образами счастья. Что еще? Негативные переживания, конечно! Именно они лишают нас любви, здоровья и, что естественно, счастья. Причем большинство этих негармоничных чувств мелки и, по сути, недостойны внимания. Но они надоедают нам, постоянно напоминают о себе и в итоге портят нашу жизнь.

Нет ничего серьезней для разрушения счастья, нежели мелочи. Именно они накапливаются и превращаются в лавину, которая рано или поздно срывается и сносит нас в пропасть.

Обращай внимание на мелочи – из них вырастает все великое. И великие неудачи, и великое счастье.

Увидев, что твои проблемы мелки, ты можешь сказать: «Да, я счастливее других, ведь мои несчастья не такие большие, как у прочих людей!» Возможно, действительно, не такие большие. Но на сравнении счастья тоже не построить. Помни об этом. Твое счастье совершенно не зависит от состояния других людей.

Величайшая глупость и нелепость состоит в стремлении быть счастливым за счет того, что кому-то хуже, чем тебе.

Счастье – это не станция назначения, а способ путешествовать. Не стремись к счастью, не борись за него, не беги за ним. Слушай свою душу и пребывай в счастье. Ведь счастье – это непрерывное и чудесное состояние твоей души.

Счастье посещает нас тогда, когда мы позволяем себе быть самими собой, когда мы разрешаем своей душе парить в небесах.

Счастье – это весь мир. Жизнь – величайшее счастье на свете. Каким бы плохим ни казался тебе в данный момент этот сумасшедший мир, помни об этом. Хорошо сказал Сергей Есенин: «Много дум я в тишине продумал, много песен про себя сложил, и на этой на земле угрюмой счастлив тем, что я дышал и жил». Будь счастлив просто дышать, смеяться, любить, петь, рисовать. Найди себе дело по душе и твори свою счастливую судьбу.

Мечта – счастливая звезда будущего

Веками люди размышляли – как добиться того, чтобы мечты сбывались? И находили разные способы достижения своих целей.

Когда-то давно, в древности, люди обладали удивительными свойствами, которыми наделил их Бог. Они умели творить волшебство, знали будущее, исцеляли наложением рук. Потом пришли другие люди с другими мечтами. Они хотели власти, применяли силу и тоже добивались своего. Но мир изменился. Благодаря людям ума, он стал интеллектуальным и воинствующим. И в этом мире так нелегко возродить душевные мечты! Но мы с тобой постараемся это сделать.

Мечты иногда сбываются. Это похоже на чудо, но это действительно так. Мечты не сбываются у того, кто вовсе не умеет мечтать, у того, кто мечтает от ума.

Мы не умеем мечтать, и потому наши мечты никогда не осуществляются.

Как только мы принимаем решение отправиться к своей мечте, которую жаждет душа, и совершаем первое движение, делаем первый шаг, так проблемы, узлы развязываются сами.

Вселенная поддерживает душу, устремленную к мечте, и решает ее проблемы.

Нам помогают Божественные свойства нашей души, такие как интуиция. Интуиция позволяет предсказывать будущее, предостерегает от ошибок. Она есть у каждого из нас, правда, у кого-то ее больше, а у кого-то – меньше. Как только человек начинает жить от души, так сразу же его интуиция становится сильнее. И это естественно, ведь душа знает все: что было, есть и будет.

Интуиция – Божественное свойство души.

Интуиция – свойство души, такое же как и счастье, любовь, свет, радость, богатство.

Интуиция – наш верный помощник в сложных, неопределенных жизненных обстоятельствах. С кем посоветоваться, когда, казалось бы, не к кому обратиться? Да посоветуйся со своей душой! Она поможет, подскажет, направит.

Душа всегда знает истину, она знает ответ на любой вопрос!

Душа – волшебница, способная подсказать нам путь, правильное решение, верный выбор.

Человек души – мастер выбора: из всего, что ему предлагают мир, ум, жизнь, люди, он выбирает Бога в себе – свою душу и следует путем души.

Если ты двигаешься по дороге души, ты постепенно превращаешься из обычного человека ума в уникального волшебника. Твоя интуиция пробуждается и помогает тебе постоянно – и в работе, и в личной жизни, и в отношениях с людьми. Мало того, ты сможешь через образы разговаривать с предметами: с вещами, которые ты покупаешь; с цветами, которые выращиваешь; с инструментами, позволяющими создавать новые вещи. Все они будут общаться с тобой и помогать принимать решения.

Следуй путем души, и ты станешь волшебником: всегда будешь знать ответ на любой вопрос.

Путь души – путь волшебства!

Душу поддерживает вся Вселенная, которая говорит так: «Следуй путем души, а все остальное возложи на меня – я об этом позабочусь».

Таблица мантр для обретения позитива

Заключение

До свидания, мой читатель! Надеюсь, мы расстаемся с тобой ненадолго. Ведь у нас столько возможностей для встреч! Читай книги, приезжай на семинары. Помни, что нельзя достигнуть самой последней вершины мастерства, всегда есть, чему еще поучиться.

Надеюсь, что, закрывая эту книгу, ты чувствуешь радость и в то же время легкое сожаление о том, что она закончилась. Не расстраивайся, думаю, ты еще не раз откроешь нашу книгу, ведь она представляет собой практическое руководство к действию. Ты будешь учиться, а значит, снова и снова возвращаться к мантрам, образам, упражнениям и примерам, которые я привел.

Подведем же итоги. Ты встал на новый Путь (именно так, с заглавной буквы) – Путь, ведущий к твоей душе. Душа обладает множеством прекрасных Божественных качеств. Она вечна, спокойна, радостна. Она не стремится к соперничеству, она не умеет обижать и обижаться. И главными ее свойствами являются любовь, богатство, красота, счастье. Душа дает телу молодость, а ум использует рационально и по делу, не позволяя ему захватить первенство. Если же ум главенствует, значит, душа подавлена, несвободна, она страдает. И вместе с ней страдает человек, обладатель этой души.

Ты понимаешь, как важно оживить, разбудить свою душу. Это подарит тебе новые чувства, новые степени свободы. Ты будешь совершать поступки души.

Изменится и твое окружение – люди вокруг тебя расцветут, станут приветливее. Ты познакомишься с новыми людьми, приятными и красивыми. Ты оценишь, наконец, великолепие природы. Вселенная примет тебя в свои объятия и подарит тебе поток естественной космической энергии. Благодаря этой поддержке ты получишь новые силы, новое здоровье и новую любовь. Жизнь станет многогранной, ты увидишь многое и многих в новом свете. Ты станешь волшебником, способным предсказывать будущее и отвечающим на сложные жизненные вопросы.

И все это случится тогда, когда ты твердо встанешь на путь души. Когда ты избавишься от негативных переживаний, придешь к позитиву и, став искренним с собой, наконец, полюбишь себя. Я от души желаю тебе удачи, но прошу помнить, что труд – главный фактор, помогающий возрождению и преображению. Работай над собой, и результаты непременно будут.

Каждому новому другу я вручаю связку волшебных ключей. Даю эти ключи и тебе. Вот они.

Следуй путем души:

– и все для тебя будет складываться наилучшим образом;

– ответы будут приходить сами собой;

– твои проблемы разрешаться естественным путем;

– негативные переживания оставят тебя навсегда;

– твои мечты осуществятся.

Иди по лучу души:

– и ты будешь счастлив всегда, ибо счастье – свойство души, свойство душевной жизни;

– твоя половинка придет к тебе так же естественно, как восходит солнце;

– Вселенная подарит недостающие элементы твоему богатству;

– Вселенная восстановит твое здоровье.

Content

Владимир Лермонтов
Мантры, творящие счастье

Взял книгу – используй с толком

Инструкция для умных

Часть 1. Разминка, или Повод проснуться

База: царские упражнения – восхождение на трон

1-й этап «Подготовка»

2-й этап «Сотворение образа»

3-й этап «Откровенный диалог»

4-й этап «Великий переход»

5-й этап «Вхождение в образ»

6-й этап «Возвращение»

7-й этап «Медитация „Возрождение“»

Душа – хозяйка, ум – помощник

Энергия двигает, дух рождает

Не умствуй, действуй

С чего начать?

Возрождение

Возрождение: три потока

Освобождающий поток

Исцеляющий поток

Благословляющий поток

Часть 2. В трех шагах от счастья. Практика

Зачем вам негатив?

Обиды взрослой жизни

Обиды на родителей

Обиды детства

Здоровье. Где его взять?

Нелюбовь к себе – это болезнь души

Здоровье – результат любви

Здоровье, молодость, бессмертие

Вперед, к позитиву!

Внешнее – отражение внутреннего

Встреча с душой

Мое великолепное счастье

Мечта – счастливая звезда будущего

Заключение