Райнгруберт Светлана Николаевна

Как пробудить сексуальность

«Как пробудить сексуальность».

1.Предисловие.

Всякий говорящий внушает … Это абсолютная истина. Пусть эта книга поменяет ваш взгляд на занятие сексом, и, безусловно, соединит это понятие с любовью.

Так случилось, что этой весной ко мне случайно обратились две женщины разных возрастов (около 30 лет и около 50 лет) с одной и той же проблемой – полное отсутствие сексуального желания. Казалось бы, весна – время романтики и чувств, а в последнее время многие веной наоборот «хандрят». Обе эти женщины за мужем за хорошими (в социальном смысле), реализованными мужчинами. Имеют финансовое средние положение, житейские текущие проблемы, стагнацию в отношениях с близкими. Эта картина знакома многим. С самыми родными всегда тяжелее выстроить отношения, потому что легче всего их испортить. Это уже звоночек о неполной любви в семье, о том, что стоит задуматься о своем развитии, духовном развитии. О том, что нужны перемены. У этих женщин вроде бы и чувства к мужьям были, и уважение, и обоюдная помощь и понимание, но что же случилась с сексуальностью? Куда она подевалась? В чем причина? И как «выруливать» из этой ситуации? Ведь у молодой пары еще не было детей, не было даже полноценного развития их любви, а у второй зрелой пары была огромная жизненная история, общие дети, общий бизнес и всему должен прийти конец?

Конечно, в данном случае надо разбираться со всех сторон их жизни. Мне же удалось, к своему удивлению, этих двух женщин буквально за три встречи вдохновить и убедить в том, что они сами и есть ключик к своей сексуальности, их собственное настроение и счастливое проживание каждого мига будет зажигать их мужчин и все наладиться. Каждый сам способен все изменить. Если женщина захочет, целый мир вокруг преобразиться, для этого нужна любовь и желание. Постороннему человеку проще увидеть причины проблем со стороны, так как он в них не погружен. Через некоторое время обе эти женщины поделились со мной своей идиллией, своим позитивом в отношениях с мужьями! На удивление, одной достаточно было отдохнуть от колеса проблем, выйти за их круг, сменив обстановку, а другой понять, что она хочет от отношений со своим супругом, а именно пришло осознание того, что она творец их счастья, и осознание желания создать свою гармонию, свой интимный мир, мир двоих. Решения всех трудностей в нас самих, иногда стоит просто кому – то высказаться, и в этой исповеди вы сами озвучите ключи к своим проблемам, главное – услышать себя. Поэтому, я приняла решение о написании этой книжечки, которая непременно Вас вдохновит и освежит Ваши знания в сексуальной сфере. Хочется, чтобы жизнь Ваша ежесекундно наполнялась огромным потоком энергии, и от соития этот поток усиливался, принося чувство глубокого удовлетворения, прекрасных детей и разливался любовью на всех окружающих Вас людей!

2.Больше, чем сексуальность.

Безусловно, чтобы пробудить сексуальность, нужно «выровнять» много сфер своей жизни: пробудить любовь к себе, быть в мире с родными, испытывать любовь к работе, к деньгам ( в смысле почувствовать уважение к ним, как к энергии, как к силе). Поправить нужно самое главное – своё душевное равновесие, остальное нормализуется автоматически. Сексуальность – это энергия, женская и сильная. Нужно сделать так, чтобы все сферы жизни стали для Вас приятными, а не тяжелыми и мучительными. Для того, чтобы узнать, что Вам делать в любой жизненной ситуации, есть простой способ. Обратиться к себе. Это упражнение пробуждает внутренний голос. Для этого нужно наедине с собой в расслабленном состоянии глубоко и медленно дышать. Затем почувствовать, Вы стали дыханием, а мышца и тело очень расслаблено. В этом состоянии человек находится на связи с собой. Можно мысленно задавать любой беспокоящий вопрос. Люди перестали прислушиваться к себе, а именно это надо делать каждый день! Вопрос стоит задавать себе до тех пор, пока не придет ответ. Может, на это уйдет не один день. А ответы могут прилетать в виде собственных мыслей, в виде образов и картинок в голове; во время беседы с хорошим человеком, в виде знаков, во снах. Возможно, нужно сменить работу или просто съездить на выходных за город. Каждый знает сам свою потребность. Каждый сам себе психолог. Один состоятельный бизнесмен долго строил огромное здание для сдачи в аренду, и вот, прейдя в одно утро в почти готовый бизнес – центр, он увидел, все было уничтожено: случился пожар от короткого замыкания в электропроводке. Подчиненные покрутили у виска пальцем, когда он сказал, что улетает на недельку в Тайланд. Дело было зимой. А почему он так сделал? Именно потому, что четко чувствовал, что в данный момент надо выйти за круг этой проблемы, и придет правильное решение, что делать дальше. Расширение своего пространства дает расширение идей и возможностей! А общественное мнение тормозит многих людей от тех действий, которые им хочется совершить (а что подумают, а что потом скажут и т.д.).

А также для того, чтобы «носить» в душе принятие всего вокруг и любовь, можно делать такую простую практику : представлять в районе солнечного сплетения вхождение в Вас золотого теплого луча– любви. Этот образный луч может проникать во все органы и клеточки Вашего тела, наполняя любовью, лечить и создавать то новое здоровое тело, здоровый орган, о котором Вы думаете, который беспокоит. Наполняясь этим светлым потоком любви, придет чувство принятия каждого, кого вы знаете, чувства добра и спокойствия. Эту медитацию нужно практиковать для того, чтобы происходило наполнение души и открывалось сердце. Тогда Вы будите излучать сексуальность и магнетизм. Излучать сексуальность можно только тогда, когда наполнен этим чувством, когда его так много, что хочется дарить. То есть, ежедневно стоит «слушать» только позитивные новости, принимать только доброе и красивое, а так как зла и негатива, к сожалению, пока больше, то его можно просто не замечать, не заострять свое внимание, а также не усиливать плохое, это значит, не обсуждать его ни с кем (даже, если очень хочется рассказать, какая мерзкая продавщица сегодня нахамила, да еще и ни за что, надо сдержаться и мысленно стереть это событие из сегодняшнего сценария жизни, и, естественно, не злится на неё). Это пару «мазков» к любви в душе и к себе.

Как я уже писала, нужно наладить отношения со своими родственниками. У многих пар, к сожалению, не зависимо от возраста, складывается если не разрыв с родителями, то изматывающая война или тихая не приязнь. В такой ситуации любви и гармонии, удачи в делах этой пары не будет. Со своими родителями надо прибывать в мире. Это значит мысленно принять их такими, какие есть. Просто принять. Дальше придет и любовь, а со временем они будут меняться, чувствуя от Вас любовь и спокойное отношение. Родителей надо воспринимать, как жизни дарителей. Быть благодарными хотя бы за это. Много можно говорить об этом, но заставить полюбить невозможно, притворство не имеет смысла, а вот искренне внутренне принятие, которое может просто «щелкнуть», оно должно прийти осознанно. Можно в мыслях, вспоминая маму или свекровь (с кем конфликт), представлять их в хорошем настроении, смеющихся, как вам вместе было хорошо в тот момент. Благодарить за мелочи, за помощь, когда-то оказанную. Это сдвинет камень между вами.

О любви к работе, к своему делу можно сказать, что многие зарабатывают совсем не на том, что им действительно нравится. Причина? Страх, что любимое дело не принесет нужных денег. Мне кажется, что эту идею , этот штамп специально вбили в голову, чтобы люди стали рабами и бездушными существами, исполняющими волю чужих людей. О какой любви и сексуальности может быть речь в этом случае? Люди настолько истощены в конце дня, недели, что просто не могут даже за выходные наполнить себя силами. Придется все менять. Любимое дело принесет нужный доход, только не сразу. К моменту перехода с «осточертевшей» работы на «любимую» нужен финансовый капитал для минимальных нужд.

Любовь к деньгам – это, прежде всего, чувство уважения к деньгам, как к энергии, к возможностям. Чтобы полюбить деньги, нужно полюбить богатых людей, прочесть о том, как они пришли к своим успехам, убрать страх дорогостоящих вещей. Ведь многие боятся денег, чаще не знают, как ими распорядиться. Можно «примерить» на себя роль богатого человека. Допустим, прийти в дорогой автосалон, посидеть в шикарном автомобиле, сходить в дорогой магазин и надеть вещи из дизайнерских коллекций, то есть приблизить себя к дорогой и достойной Вас жизни. Ловите свои ощущения в этот момент! Именно чувства управляют нами и дают толчок к себе, к своей мечте и цели. Но, возможно, Вам совершенно не радостно в момент прикосновения к богатствам и уникальным предметам. Возможно, Вас всю жизнь тянет к лодкам. Так соберите нужную сумму денег и слетайте в те места, где много яхт, разных суден и «морских коней». Сделайте это для себя!

Конечно, для сексуальности важна внешняя красота в виде строения тела, стильной одежды, аккуратной прически, дорогой обуви и аксессуаров, но это лишь дополнение к настоящей энергии, идущей от человека. Да, но, во-первых, понятие красоты для каждого своё, согласитесь? И, во-вторых, очень важно внутреннее наполнение человека, его шарм, его индивидуальность и не похожесть! Что в Вас не похожего на других, в чем Ваш талант и искорка – подчеркните её, поднесите к ней увеличительное стекло и не прячьте это увеличение никогда!

После работы со своим внутренним миром, можно приходить к взаимоотношению с любимым человеком. С чего начинается желание? В данном случае сексуальное? С мысли и образа. Чем вызывается образ? Картинкой перед нами (мы увидели своего красивого, красивую супруга(гу), с запаха (почувствовали его(её) неповторимый аромат ), вспомнили, прикоснулись и т.д. Родилось чувство любви, притяжения, а затем возбуждения (для физического тела). И двум людям хочется соединиться, окунуться в свой мир. Чувства должны быть осознанными, не автоматическими, не по инерции, не по требованию телесного желания совокупиться. Это более глубокое чувство подарить эмоцию, любовь , свою энергию любимому. Нужно чаще жить чувствами и порывами – это самый верный путь. Если Вы, встретив человека, почувствовали что– то не обычное, что – то похожее на искру, то это – «ваш» человек. Ведь, мысли часто заставляют нас отказываться от своей мечты, не верить в свои силы, а, самое не приятное, заставляют нас сомневаться. Вселенная, ух, как этого не любит! Мы учим детей тому, что нужно думать прежде, чем делать. А ведь они сначала бесконечно много делают, а потом иногда рассматривают, что получилось. Правит ими душа, их желание и самые правильные порывы. Чтобы научиться все вокруг чувствовать, прежде всего, себя, нужно учиться отпускать мысли, «отгонять их, словно мух» и прислушиваться к желаниям и тяготениям. Эти ощущения есть у каждого и прилетают ежесекундно, пробиваются, будто подснежники из-под мерзлого снежного покрывала (нашего обыденного мышления). Стоит учиться слышать себя, свой внутренний голос – он всегда правильный, даже, если Вы совершили ошибку, значит, этот опыт нужен был, он приведет к следующей ступени жизни. Научитесь не сомневаться и не винить себя, живите с мыслью: все сделано так, как должно было быть. Как известно, все браки совершаются на небесах, поэтому вторая половинка совершенно точно и без сомнений должна быть подходящей. Это можно лишь почувствовать. А ведь многие считают, что внешние заслуги в обществе, интеллект или хорошая фигурка может быть критерием отбора. Это заблуждение, из-за которого человек оказывается чужим для Вас. Часто люди живут без любви, страдая и гневаясь каждый день. Многие разводятся, дойдя до этой истины и облегчая друг другу существование. Когда же распадаются семьи, которые существовали 15-20 лет, все удивляются, как же так, как они разошлись, такая пара. Это тоже вполне возможно, ведь всё в мире движется, а человек – такое же «текучее» существо. Может любовь в этой паре и теплится (если она была изначально), но люди сошли со своей общей вибрации. Человек меняется каждый день и даже час. Ведь можно увидеть и поменять своё мнение в одно мгновенье. А в паре для счастливой совместной жизни нужно не только подходить энергетически, так сказать «звучать» в одном диапазоне, но и развиваться. Так что, когда меняются вибрации у кого-то в паре, говорят, проходит любовь. Думаю, что любовь не может закончиться, это звучит смешно. Она бесконечна. Просто человека словно затуманивают ложные пути, он переключается на что-то другое, не связанное с любовью и теряется в новых жизненных событиях. Чувствует дискомфорт, злится от того, что что-то поменялось, но вырваться назад не может, не видит пути. Часто возникает чувство закрытости и желание уйти от проблемы, от своей половинки. Так делают почти все. Мало кто остается и разбирается в глубоких причинах. А они есть, и любовь отменить или выключить невозможно. Если есть желание быть вместе, всегда можно «слиться» в пару, в одну энергию, но, если нет желания, то находятся лишь отговорки.

Для привлечения своего избранного не нужно очень стараться и напрягаться. Как в хорошем мультфильме «Конг фу Панда». Мастер сказал своему ученику: «Когда ты очень стараешься делать конг фу, у тебя ничего не выходит, ты должен делать своё конг фу ». Так и есть, все надо делать по своему настрою и ощущению, не сравнивать и не примерять чужой опыт! Поэтому крепкие дружбы чаще начинаются с легкой и случайной встречи. И чтобы такая встреча произошла, не надо о ней думать и подстраивать. Когда мне было 18, моя однокурсница втюрилась в одного мальчика с параллельного потока. Она выяснила, где тот бывает чаще всего и стала обхаживать те места. Полгода она пыталась с ним встретиться, пыталась заговорить в институте, я с любопытством удивлялась, как судьба их разводит в разные стороны. В результате, ей это надоело, она уже стала злиться на этого парнишу и решила оставить свою затею. Буквально к концу недели не вероятным образом ей пришла смс-ка от оператора связи, что ей срочно надо явиться в офис, так как её баланс по ошибке был пополнен на крупную сумму. Она поехала выяснять вечером, оказалась последним клиентом, и менеджер, он же начальник офиса, после решения вопроса пригласил её в кафе. Нынче они муж и жена. Живут в любви, в достатке, двое детей. Тогда она сказала, что её словно током шарахнуло, когда она его увидела. А про свою «навящивую идею» покорить приглянувшегося студента до сих пор вспоминает со смехом и уяснением предоставленного судьбой урока!

Во всех сферах жизни, в том числе и сексуальной, нужно жить с любовью и открытым сердцем, слушать свои желания. Прежде всего, важно научиться расслабляться – только так можно почувствовать своё «Я» . Конечно, делать это не перед телевизором, нет, стоит послушать любимую музыку, прогуляться по парку, посмотреть на озеро, растопить на даче печь и созерцать поток огня– каждый знает, как ему лучше. Энергия сексуальная – она женская, красивая, мягкая, притягательная, её хочется дарить. Это чувство, когда человек доволен собой, нравится себе таким, какой есть. Это чувство любви к себе и к окружающим, даже, если эти люди далеки от идеала. Это чувство баланса, когда человек находится не в горе, и не в распирающей радости. Очень важно жить, используя всего два понятия: прощаю и благодарю. В этом и есть любовь. Попробуйте неделю на все «прилетевшие» к вам ситуации, людей смотреть только через прощение и благодарность. Проснулись утром в субботу, а сосед за стенкой сверлить надумал, вы его вежливо попросили перенести на часик это мелодичное дело, он радостно согласился – поблагодарили его душевно за понимание, потеряли 50 рублей на улице – простили себе. Или сделали в пятницу, 13 – го числа шесть дел, все успели, с недовольной и несчастной работницей паспортного стола под закрытие договорились о справочке, она из– за вас на 10 минут задержалась, но выдала заветную бумажку– похвалили себя, порадовались, её сердечно поблагодарили за время, а разбила дочка любимый стакан – простили её и забыли об этой мелочи, отношения с ребенком и любовь к ней гораздо важнее.

Сексуальности невозможно научиться. Она есть в каждом, просто её нужно пробудить. Можно лишь принять себя и все происходящее. Сексуальные люди обладают отличным чувством юмора, потому что отношение полов – это всегда флирт и игра. Вообще все жизненные события – сплошная сцена. Поэтому эти люди относятся к событиям, к себе, к самой жизни с легкостью и здоровой иронией. Я не раз наблюдала семьи, в которых есть любовь и принятие друг друга, они могут просто так из – за мелочи смеяться весь вечер. Людям в своем кругу так хорошо, просто, без всякой причины, что на физическом плане это проявляется, как бесконечное желание хохотать. Со стороны, конечно, это странно выглядит. Стоит жить с девизом «легко, значит правильно».

Сексуальная энергия является одной из самых сильных в человеке! Нужно обращаться с нею осторожно и умеючи. На сегодня, большое количество сексуальных и мужчин, но в основном, женщин, расходуют себя попусту, пользуясь сексуальностью в качестве внешней картинки, для достижения корыстных целей. Повсеместно пестрят обнаженные тела, демонстрируется бесконечная и легкая смена половых партнеров, искажено понятие «любви». Много раз повторяли, что все войны и беды от женщин. В том плане, что , благодаря этой энергии, женщины манипулировали сильными мира сего, добиваясь своей поставленной цели. Сегодня наступила пресыщенность и некая извращенность, усталость общества от сексуального калейдоскопа. Скоро все изменится. Наступит эпоха осознания.

Теперь сексуальность – это сильная энергия красоты и притяжения! Эту силу нужно направлять на создание любви и тонкой красоты вокруг. Сексуальностью обладает лишь светлый, добрый и любящий человек. Как только человек чувствует невероятное удовольствие от жизни, полноту, которой хочется делиться – он пробудил свою сексуальность, свой магнетизм, ведь это бесконечное притяжение противоположного пола. Это любовь к природе!

О природе хочется сказать отдельно. Природа является единственным источником живой энергии!!! При всякой возможности стоит соединяться с ней, или хотя бы приближаться. Если стоит выбор поехать в кино или за грибами, лучше выбрать второе. Или летом Вы не знаете, посетить заморские острова во время отпуска или пожить в тишине в своём родном климате, у речки или озера в доме отдыха или на даче, лучше, конечно, уединиться в своём микромире. Природа восполняет силы и настраивает на жизнь! Все природные красоты имеют душу, они меняются и имеют жизненный цикл, так же как люди.

На сегодня, стали безумно популярными школы, тренинги, методики по пробуждению сексуальной энергии (на физическом плане). Такие, как вум-билдинг, различные направления в йоге и другие. Но, мне кажется, что сначала стоит понять смысл и назначение этой энергии, прежде, чем пробуждать её на физическом уровне. О чем мы и поразмышляли только что, а следующая глава посвящена как раз физическому пробуждению сексуальности.

Физическое пробуждение.

Для того, чтобы разбудить имеющуюся у каждого сексуальную энергию, нужно, как я уже писала, принять себя. Принять полностью со всеми особенностями физического тела, которое в любом случае создано таким для чего-то, и оно идеально. Не идеально лишь наше восприятие и оценка. На каждого, по законам природы, найдется своя половинка, создастся пара! Так вот, прямо сейчас полюбите себя, со своим оттопыренным левым ухом, пухлым носом, не ровной правой ногой, узкими глазами, тонкими волосами и т.д. Такими вы родились, значит, так надо. Гораздо важнее, о чем вы думаете большую часть своей жизни. У меня есть знакомая девушка, которая всегда комплексовала по поводу своего носа: он казался её слишком длинным. Нос, по мнению окружающих, совершенно идет к её лицу, он смотрится совершенно гармонично. Лицо в целом очень интересное и харизматичное, а энергия мягкая и женственная. А она всегда делала акцент на свой нос, замазывала тональным кремом, выделяла темными румянами щеки. Долгое время у неё не было парня, хотя многие окружали своим вниманием, но она была закрыта. После этого она влюбилась, случились кратковременные отношения, парень не захотел продолжать встречи. Отчего наступила затяжная депрессия, девушка погрузилась в работу. Прошло лет пять после этого. Мы встретились, и я её не узнала. Оказалось, что она сделала пластическую операцию носа и не одну! Её история оказалась очень поучительной. После второй не удачной операции она попала в больницу : начались проблемы с дыханием, ноздри сузили больше, чем надо! И смех, и грех, как говорят. Пришлось делать сложную процедуру и лежать в стационаре. И вот она с перевязкой на носу и отекшим лицом от души смеется от рассказанного кем-то анекдота в соей палате. Смех у неё приятный, не громкий, но переливистый, и вдруг в палату заглядывает «он», теперь уже её муж. Парень проведывал кого-то из родственников и, уже видя её раньше в коридоре, решил заглянуть именно в её палату …Дальше было интересное ухаживание, они стали встречаться, а теперь они – пара. Когда она показала ему фото со своей прежней внешностью, он оторопел, потому что не понимал надобности этих манипуляций с носом, ему она нравилась прежней, нос, по его словам, совершенно нормальный, не портил нисколько её облик. Когда я с нею встретилась, она была на новом этапе лечения, так как проблемы с дыханием продолжались и, именно из-за носа была противопоказана беременность! Только спустя год, все пришло в норму, она родила дочку! Она просто смирилась и успокоилась по поводу своей внешности, по –настоящему отдалась чувствам, проблемы со здоровьем ушли, муж счастлив, душа радуется, глядя на них! Она красавица (и без пластики), посвящает себя супружеству и материнству! Ведь парень увидел её лицо, мягко говоря, не в лучшем состоянии, я уже не говорю про макияж и прическу в больничных стенах! Ему нужно было именно поговорить с ней, почувствовать, а внешность – это не самое главное, как выясняется.

Считается, что мужчина и женщина выбирают друг друга по запаху, и это уже понятие более физическое. Наше тело уникально и имеет свой неповторимый запах. Обязательно нужно следить за чистотой своего тела, принимать душ, как только вам самим перестал нравиться ваш запах(если вы, конечно, не лишены чувства обоняния). Сегодня очень много гелей для душа, парфюма, всего искусственного , я приветствую естественный запах тела, либо легкий аромат духов. Но шампуни с резким запахом и гель для душа мне не нравится – слишком много химии и ароматизаторов. Ваш любимый человек может буквально читать ваше настроение по запаху вашего тела! Запах всегда играл огромную роль в жизни, он является носителем определенной информации! Поэтому, привлечение мужчин с помощью популярных парфюмов с феромонами – это обман, прежде всего, себя. Ведь притягиваются по запаху одинаковые души, подходящие друг другу и с биологической точки зрения. Так что, пахнуть лучше всего собой! А вот во время соития можно (для разнообразия, иногда) использовать различные арома свечи, масла, которые приятны обоим. Конечно же, нужно хорошо выглядеть, это во– первых, вас самих приведет к самоутверждению и придаст уверенности в себе, но и во– вторых, судят в современном мире пока еще по одежке. Женщинам рекомендую менять чаще украшения (тем более, что в моде не дорогая бижутерия), делать легкий макияж и держать волосы чистыми, а для мужчин главное – опрятная, стильная одежда, чистая обувь и приведенная в порядок борода и волосы. Доброжелательный посыл к людям придаст вам еще большей красоты и хорошего положения дел (даже, если случился полный провал – завтра найдется выход, негатив не бесконечен!).

Физическое пробуждение – это, прежде всего, тактильное восприятие мира, вашачувственность. Это познание своего тела. Можно слушать и смотреть мир, своего близкого человека телом.

Для развития интимной чувствительности прекрасным и простым методом является душ. Можно «поиграть» струйками воды, меня напор и точки на своем теле. Это даст почувствовать свои эрогенные зоны.

Также, прекрасно поможет развить чувствительность следующее упражнение. Нужно вечером, после ванны, закрыв шторы или приглушив свет, лечь в кровать и водить по телу, по всем частям заранее приготовленные предметы. Например, кусочек меха, расческу или щетку, губку для душа, холодное зеркало, кисточку для нанесения румяна и т.п.– предметы должны вызывать при прикосновении контрастные ощущения. Можно включить приятную, волнующую музыку. Нужно лечь, максимально расслабиться, закрыть глаза и по очереди прикасаться предметами в районе груди, живота, лобка, бедер и принимать эти разные ощущения. Почувствуйте: колючесть расчески, холод и гладкость зеркала, щекотание меха или перышка. Какие разные эмоции они вызывают! Как чутко реагирует тело! Делая так регулярно, проснется невероятная чувствительность от прикосновений рук вашей второй половинки, от запаха, от голоса.

Как я уже говорила, главную роль во всем играет энергия, поэтому важен ваш образ жизни и мысли, направленные на желание жить в счастье, а не в муках и тяжестях бытия. В унынии от соития счастья не получишь, а вот в счастье соитие усилит ваш полет. Также, хорошо развивают тактильное восприятие массажи друг другу, не обязательно быть профессионалом, важно с любовью делать все манипуляции. Достаточно хорошо работает самомассаж. Простые поглаживания и растирания от кончиков пальцев на ногах до макушки головы дает прилив энергии и убирает все застои тела. Кстати, о кончиках пальцев ног – это одна из самых эрогенных зон человека. Если кто-нибудь испытывал облизывания и поцелуи пальцев ног и рук, знает, насколько возбуждают эти ласки! Даже просто смазанные маслом и хорошо помассированные места между пальцами ног – это безумно приятно! Вы моментально включитесь в волну интимных отношений. Массаж паха , покусывание и поглаживание, облизывание интимных мест, груди вызывает сексуальное возбуждение. Ягодицы для многих также являются чувственным местом! Исследуйте себя и своего любимого человека! А это практика и еще раз практика!

Самомассажем можно назвать такой процесс как мастурбация. Существует множество противоречий в вопросах мастурбации. Мне кажется, что, на определенном этапе мастурбация имеет положительное влияние. Конечно, не стоит увлекаться. Его величество Разумность должна быть во всем. Это хороший способ при долгосрочных расставаниях со своей половинкой, так как физическое тело работало в регулярном режиме соитий. Много даже по этому поводу анекдотов о женском воздержании и недолюбленности. Так что, чтобы этот застой низа живота не переходил в агрессию и раздражительность (особенно у женщин), стоит прибегнуть к самоудовлетворению. Можно эту накопившуюся энергию мысленно подымать вверх и направлять на других людей в качестве чувства любви, в качестве лишней энергии любви. Всех накачивать любовью. А затем можно понаблюдать за своим низом живота: есть или нет сексуального напряжения. Если Вы, конечно, не продвинутый(ая) йога, который способен управлять энергиями всех чакр. Считается, что люди, занимающиеся медитациями, способны даже во время соития не выплескивать свою сексуальную энергию, а «перегонять» , то есть усилием мысли распределять её по телу, получая тем самым огромный внутренний заряд.

Хочется немного углубить эту мысль. Во время занятия любовью мужчина и женщина излучают определенные волны, которыми они обмениваются и запоминают. То есть, даже на уровне клетки в половых органах каждого происходит как бы «запись» . А у женщин сперма первого её мужчины прописывает код и оставляет генетическую память на всех её детях, даже рожденных не от него. Именно поэтому, раньше так строго жили только с одним мужчиной, выбирая его раз и навсегда. Это не просто старые обычаи, это знание о том, что энергия должна быть чистой. Да, целомудренность – это важно. Но у каждого была своя ситуация с первым половым опытом, нет смысла об этом жалеть и накручивать. Важно учить своих детей ждать настоящего чувства и проговаривать, что половой хаос влечет большие трудности в судьбе и здоровье. Кстати, один ученый посветил много лет вопросу генетики. Оказывается, если один раз скрестить белую чистокровную кобылу с самцом зебры, то все её жеребята , даже от других самцов будут в той или иной степени иметь полосатый окрас. Первый самец-зебра навсегда останется в памяти половых клеток лошади! Поэтому, надо понимать про особый акт любви, а не просто физическое спаривание! Кстати, у многих ожидающих своего принца (принцессу) начинается паника, возраст подходит и т.п. Стоит в этот момент переключиться (скорее всего на учебу) и отпустить ситуацию. Важно знать, какой человек должен прийти, какими качествами обладать, талантами. Кого вы хотите видеть рядом с собой. Вселенной нужна конкретика. Только надо думать, что у вас уже есть такой-то человек, так как Вселенная отвечает на всё : «Да» . И если Вы думаете, что у вас нет чего-то , то она ответит : «Да, у вас этого нет». Стоит нарисовать себе его портрет, а может и целую историю вашей встречи в деталях и чувствах!

Так же, как и мысли. Человек звучит по-другому от светлых мыслей, запах его сладкий и притягательный. Именно с мысли все зарождается и прекращается! Много энергии забирают не решенные проблемы, точнее думы о них, зацикливание на них, надо уметь менять отношение к тому, чего не можешь изменить или повлиять! Жить только «здесь» и «сейчас», все остальное делать и думать об этом во время делания. На работе -работать, дома погружаться в детей и семью, и не позволять ни секунды думать о рабочих задачах! Мне сейчас все понятно и хорошо – так говорить себе! Как говорил один старец о гармонии: «Сначала не выходи из кельи, затем не выходи из кельи мыслями…» Это не просто, но овладев, можно жизнью управлять на уровне мысли! Как вам перспектива?

Итак, можно поговорить о теле. Нет некрасивых людей, все созданы друг для друга. НО! Лично я за физические нагрузки в любом возрасте, как необходимый элемент здоровья! Спорт можем быть любым! Может быть бассейн – это ваше любимое расслабление, а может – йога, а может модный вум– бидинг. Кстати, стоит о нем поговорить поподробнее. Он напрямую развивает физическое восприятие. Это комплекс вагинальных упражнений, работа с инструкторами, подключение специальных предметов и приспособлений во время тренировок. Направлены эти занятия на возвращение упругости мышцам влагалища, укрепление мышц тазового дна, улучшение кровообращения и развитие чувственности половых органов. Каждому своё.

Очень хорошо «работают» вагинальные шарики. Они способствуют поддержанию внутренних половых органов, это особенно актуально для женщин после родов, в правильном положении, являются профилактикой опущения матки, также массируют шейку и способствуют укреплению стенок влагалища. Смысл их заключается с применения сначала среднего размера шарика и легкого по весу, а, так сказать, высший пилотаж, это применение маленького по размеру шарика и тяжелого (металлического) – такие крепкие становятся со временем мышцы . Главное – мужу не навредить (шучу). Многие в первые дни пользования испытывают дискомфорт– частое мочеиспускание и желание вынуть шарики. Можно начать с получасового ношения, затем увеличить время, когда тело привыкнет и примет инородные предметы. Я знаю женщин, которые их носят по 2 часа вечером во время домашних дел, а также, знаю тех, кто носит целый день и говорят, что на работе все мужчины постоянно рядом, видимо из –за работы женских ферамонов, да и «приподнятого» настроения женщины. Шарики двойные, то есть при ходьбе и сокращениями влагалищных мышц, шарики как бы вибрируют, что вызывает приятные ощущения у женщины. Их нужно промывать водой и любым дезинфицирующим средством. А самый главный положительный момент от использования шариков – это свидение к минимуму симптомов ПМСа. Действительно улучшается самочувствие, нет резкой смены настроения, боли в пояснице и т.д.

Очень хочется затронуть вопрос питания. В России мало употребляют клетчатки и очень много мучных изделий, то есть углеводов. Углеводы часто забивают кишечник (белая мука, сладости), который является основой иммунитета человека. Если перестать кушать мучное, сразу снизиться вес и улучшится самочувствие. Попробуйте переучить себя и 90% употреблять зелени и овощей, мясо и рыбу по личному самочувствию. Думаю, организм вам ответит благодарностью! А самое важное, тягостные мысли постепенно, не сразу, конечно, с вашим усилием ума, будут меняться на легкие и светлые. Ведь чем питается коза или корова, такого вкуса у них молоко, также и человек, что кушает, то и получает от своих мыслей, от своего тела. На Тибете говорят: «Энергия – это твоя жизнь, жизнь – это твое питание, питание – это твои мысли, мысли – это действия!» Питаясь овощами спелыми или зеленью, которые вобрали энергию солнца, мы эту энергию забираем, а остальное выходит через органы выделения. Все, что мы закидываем в желудок, проходит лишь один отбор– отбор энергии, поэтому так важно отказаться от консервантов, химии и искусственной еды: она полностью разрушает наше тело и разум. А для сексуальной энергии, настоящей требуется светлая мысль и легкая пища! После наполнения ею, вы начнете её излучать!

Вот теперь можно перейти к действию. Во время любви ключевыми словами должны быть слова любви и ласки. Ласки могут быть самыми разнообразными: нежными , робкими, страстными, грубоватыми– да любыми!

Руки … С прикосновения к ладошке любимого человек начинается яркое чувство, чувство родства и близости, горячее чувство притяжения. Руки во время любви не должны быть без дела ни секунды! Гладьте друг друга по спине, ягодицам, кончиками пальцев аккуратно погладьте щеки, овал лица, грудь – это так приятно. Некоторым мужчинам нравится, когда их слегка тянут за волосы или крепко сжимают ягодицы – пробуйте то, что хочет ваш любимый.

Шея – это почти всегда эрогенная зона. Нежные поцелуи и облизывания «острием» своего языка по всей длине шеи всегда вызывают яркие чувства, возбуждают. Прикосновения кончиками пальцев между пальцев любимого, поглаживание ладони, легкий массаж паха и ягодиц друг друга всегда настраивают на нужную любовную волну и просто полезны для здоровья! Все, что делается с любовью и во время соития, в хорошем настроении, безумно одухотворяет и лечит лучше всяких профессиональных массажистов и докторов!

Язык. Обязательно во время любви пускайте в ход свой шаловливый язычок! Есть, кстати, простой способ сделать его более гибким и умелым. Надо вытаскивать язык, широко раскрыв рот, доставая им до подбородка, затем до носа, затем описывая круг вправо-влево. Поцелуи доставляют невероятное удовольствия и мужчинам, и женщинам. А поцелуи в различных местах – еще большее удовольствие. Женщинам очень нравится облизывания широким расслабленным языком её половых губ. А прием «всасывания» её клитора приведет к моментальному возбуждению. А также «трель языком» – быстро шевеление языком того же чувственного клитора наполнит женщину невероятной волной эмоций .

Есть основные техники по доставлению приятных моментов мужчине. Например «кружение бабочки». Кружить надо вокруг полового члена. Необходимо свой упругий язык сделать максимально длинным и совершать круговые движения вокруг полового члена с головки до основания, головка является особенно чувственной! Мужчина попросит пощады, после нескольких таких кружений языка вокруг головки. А также очень возбуждающая ласка, которую можно назвать «пылесос». Нужно взять член в рот, как рожок с мороженным и медленно вынимать его, втягивая его, как бы всасывая. Много чего можно пробовать друг с другом, доставляя радость, и изучая друг друга.

Соски не для всех могут быть эрогенной зоной: у многих стимуляция сосков вызывает либо щекотание, либо чувство агрессии. Поэтому, стоит быть аккуратными со всеми нежными местами друг друга. Очень много на сегодня литературы с описанием благоприятных пои друг для друга, с подробнейшими изложением техник любви, поэтому не буду углубляться– всё это отдельные книги.

Пробуйте! Ищите точки друг друга, расширяйте диапазон своей интимной жизни и проявляйте творчество в ней, даря любовь и внимание!

Соитие – это любовь.

В интимной жизни будет идиллия, при определенных условиях. Самое первое условие – это чувство любви. Это чувство является единственной причиной соития! Это вдохновение. Как у любого художника, оно приходит после определенной работы, после багажа знаний и опыта, поэтому стоит учитывать некоторые особенности мужчины и женщины, и на их основе творить свою любовь, фантазировать, «раскрашивать», греть её и беречь. То есть, чтобы проявлять творчество нужно познать друг друга, может совершить какие– то ошибки, а на самом деле, – прожить опыты. Я имею в виду, ревность к не удачным прежним отношениям друг друга, к не сложившимся союзам в прошлом. Примите друг друга и отпустите эти события, словно на ветер.

Также состояние души важно для соития: очень сложно сохранить себя в современном информационном натиске. К вечеру так и переполняет напряжение и сумбур в голове, накапливается злоба! Надо обязательно побыть в тишине, уединиться хоть на 30 минут, глубоко подышать и успокоить себя, уравновесить. На самом деле, очень не просто удержать внимание (и мысль) на одном предмете хотя бы 20 секунд. Но это очень помогает ощутить себя и привести в покое ум. Я противник телевизоров, которые круглосуточно вещают кучу ерунды фоном и откладывают в подсознание те программы, которые забивают в человеке его индивидуальность!!!! Особенно это касается детей! Важно мужчине и женщине быть вместе, гулять вдоль озера, делится мечтами и планами, да просто чай попит вечером вдвоем. Это так здорово, когда между мужчиной и женщиной одна нить, они на одной волне. Когда им интересно развиваться вместе, обоюдно решать каждодневные вопросы. Когда их вибрации на одной частоте. Вот тогда в соитии будет невероятная сила и энергия, любой негатив тогда разбивается о сильную энергию пары! Наплывают лирические строки из моего стихотворения: «Герой моей жизни – ты, ведь совпадают с твоими мысли мои, мечты…» Так, у всех людей более высокого сознания, а именно у тех, кто слышит внутренний голос, ощущает энергию, берет ответственность за каждую секунду своей жизни, действий, кто способен прощать себя за разные опыты – у тех каждое действие – это творчество. Особенно в отношениях с любимым человеком все делается не по инерции, а с осознанием, с проявлением фантазии. Руководствоваться стоит порывами, а не алгоритмом, навязанным поколениями и стереотипами мозга. Нельзя воспринимать соитие, как обыденную процедуру, вроде как чай попить. И то, в Китае чай попить – это целая церемония по принятию энергии в виде определенного сорта чая, исходя из времени года и состояния здоровья. Если нет истинного порыва соединиться телами, подарить чувство любви друг другу, лучше этого не делать. Многие женщины особенно привержены этой неправильной мысли – «дать» мужчине , если он «хочет». Нет, так нельзя. Это не та ситуация, как если бы он попросил дать ему стакан с водой. Вы можете «дать» свою энергию в процессе соития, только желая этого сама. Очень опасно «симулировать» и имитировать оргазм. Лучше на этапе вашего не желания прямо говорить, что не хочется. Всегда есть причина ( плохой день, усталость, другой настрой). Ведь мужчина никогда не симулирует и не изображает оргазм. Он так никогда не сделает, не сможет, да и смысла не поймет. А, если и согласится на соитие без особого настроения, то женщина это моментально почувствует и не получит настоящего удовлетворения в этот момент. Оба всё поймут. Женщина действительно более чувствительна ко всем проявлениям мужчины, да и ко всему вокруг. Вред от такой игры в удовольствие будет нанесен обоим. Если кому – то из пары нужна пауза в интимных отношениях, стоит без обид делать её, честно говоря друг другу о своем настроении.

Любовь – это бесконечная, огромная, чистая энергия. Это между мужчиной и женщиной бесконечный фейерверк чувств и эмоций. А также это всё, что нас окружает. Любовь проявляется во всех сферах жизни: это дети, это работа, это хобби, это приготовление ужина, это прогулка с собакой, это помощь соседу, путешествие. Не изменяйте любви!!! Делайте только то, что чувствуете интересным и вдохновляющим!!! Только так будет любимое денежное дело, читайте любимые произведения, подпитывая себя каждый день яркими мыслями и образами, будьте в кругу только любимых и близких по духу людей. Даже, если человек далек в духовном развитии, дарите ему только добрые напутствия и советы. Жизнь без любви – это терзания и предательство самого себя. Все предметы, свои цветы дома и растения на даче, окружающих людей и партнеров, не смотря ни на что, наполняйте своей любовью и благодарностью. Каждая мысль в течение дня, даже, если Вас окатила водой из лужи проезжающая машина, должна быть сосредоточена на юморе и позитиве. Сегодня «качаем» только светлые мысли, «пишем» сценарий тем самым на завтра, а вот на следующий день будет уже намного интересней: постепенно волна «доброго» течения жизни захлестнет.

Продолжим о любви в паре. В отношениях двух невозможно найти истину третьему – только эти двое знают, а точнее чувствуют свою правду. Это тонкий мир двоих. Физическая близость и оргазм – это не предел, не единственное проявление любви. Намного сильнее внутреннее чувство, «мелодия» сердца. Другие словами, духовная и душевная близость двоих. Тот случай, когда мысли передаются друг другу через километры. Это крепкая связь двоих. Это когда можно смотреть в глаза друг другу и получать невероятное удовольствие и «читать» настроение своей второй половинки.

Есть определенные условия, при которых каждый в паре имеет причину на временный отказ от физического соития. Такие моменты не должны обижать друг друга. Например, мужчине необходима пауза в интимной жизни в подобных случаях:

Состояние здоровья и самочувствия. Понятно, что когда у нас что– то болит, на сегодня рекомендуют не бежать и лечить, а понять источник возникшей боли (ваши не правильные действия и мысли), а также надо отвлекаться от этой боли, но уж точно не сексуальными отношениями (хотя…). Говорят, надо менять фокус мыслей, то есть переориентироваться на другое занятие, это не просто, но работает.

Во– вторых, отсутствие регулярных любых физических нагрузок! Будут нагрузки, будет и правильное состояние духа – спокойствие.

Финансовое положение. Очень важным фактором для понимания «мужского не хочу» является финансовая трудность. Дело в том, что сексуальная энергия, «место» инстинктов и эмоций в нашем теле полностью совпадает с денежной энергией. Эти чакры находится внизу живота и в районе пупка (окрашены в красный и оранжевый цвет во многих учениях). Даже наши бабушки, шутя говорили, что, если молодой человек не в состояние заплатить за девушку в кафе или транспорте, нужно «бежать» от него, так как от такого человека нельзя заводить детей, это парень не для продолжения рода. Энергия денег очень сильна, она усиливает все остальные сферы жизни, в том числе и сексуальную. Поэтому при проблемах с деньгами, надо с пониманием отнестись к мужчине. Пусть решает. Он по природе добытчик. Есть выражение «с милым и в шалаше рай» – это не в смысле нищеты, а в смысле, что в любви все невзгоды можно преодолеть. А целоваться многим на голодный желудок не очень приятно, согласитесь.

В общем и целом, уже давно доказали, что мужчине не очень важны условия и обстоятельства, если он возжелал свою любимую! Он готов страстно воссоединиться в любом месте, ему не помешают ни обстоятельства, ни температура, ни настроение. Он способен на семяизвержение даже в минус 40 градусов, и даже в Космосе!

А вот на сексуальность и желание женщины влияет гораздо больше:

Безусловно, здоровье и состояние физическое. Как известно, чаще всего, в связи с гормональной перестройкой организма, после менструации женщине не хочется интимной близости. После родов, естественно, тоже должна быть пауза. А вот перед менструацией и в период овуляции женщину обычно тянет к мужчине. Однако, все индивидуально.

Настроение (состояние души). После ссоры женщина еще долго в душе будет напряжена. После тяжелого эмоционального дня соитие мало для кого будет разрядкой. Нужно другое расслабление – тишина, может сон, может медитация, прогулка. В интимную близость вступать надо в хорошем настроении.

Очень важен такой фактор, как температура окружающего пространства. В отличие от мужчины, женщина не принимает холод, особенно её ноги. Поэтому мерзлячкам стоит всегда ноги держать в носочках, да и температуру помещения поддерживать комфортной.

Немало значим такой интимный момент, как наличие достаточного количества смазки. В этом плане на сегодня нет проблем – интимных смазок огромное количество, а их качество – не отличишь от натуральной. Однако, хорошо возбудив женщину, смазки будет достаточно своей.

Как я говорила выше, хорошая прелюдия. К сожалению, у большинства пар эта часть соития просто отсутствует. Она должна составлять 60 % всего соития. Намеки, прикосновения и ласки – это самое вкусненькое в любовном десерте. Женский клитор подобен мужскому члену. Его упругость и увеличение в размере – признак достижения возбуждения наружных женских органов, а вот внутренний апогей наступает при стимуляции всем известной точки «G» – особое место на шейке матки женщины. А также шепот нежных слов друг другу и самых интимных признаний и пожеланий.

Правильно подобранные позы. Как писал Л.Н.Толстой, «человек – существо текучее», это значит, что мы меняемся каждый день. И то, что нравилось сегодня, завтра может вызвать противоположное чувство. Позы стоит применять согласно ощущению и настроению.

Дыхание. Об этом почти никто не задумывается, однако желательно дышать во время соития не прерывисто, а глубоко и равномерно. А для готовых людей важно знать о возможности сохранения своей сексуальной энергии. Это довольно не простой процесс, до которого нужно «дозреть». Об этом чуть позже.

Поэтому, удовлетворить свою любимую на физическом уровне (для начала), стоит знать об этих нюансах .

Соитие – это творчество. Призываю Вас делать процесс физического соединения ярким и разнообразным! А для того, чтобы этот интимный момент был взаимным, нужно чувствовать себя и свою вторую половинку. А чтобы чувствовать другого, нужно сначала погрузиться в себя : сконцентрироваться на себе и своей энергии, как бы улетать в себя. До соития важно расслабится максимально, чтобы мышцы лица обмякли, челюсть разжалась, и продышат глубоко. Когда собственная энергия наполнила тело, ее хочется отдать, подарить. Соитие и подразумевает тот самый обмен энергиями между полами. Чтобы отношения не утомляли, надо подходить к ним творчески. Можно включать фантазию и «украшать» свои любовные встречи, как велит ваше настроение. Приведу несколько примеров:

Абсолютно точно на ощущения влияет обстановка. Периодически стоит менять место занятия любовью. Это здорово освежает чувства. Особенно на природе! Представьте разницу своего состояния в замке, на огромной кровати с алым балдахином и алым шелковым постельным бельем, полумрак и мерцание свечей, треск и тепло камина. И летний день на даче, озеро с утками, тенистые зеленые березы, мягкость травки и щекотание ею по обнаженному телу… Я думаю, это прекрасно разнообразит любовные игры!

Ничто так не сближает, как разлука! Тут сказать нечего, после даже не долгой разлуки, особенно молодые, могут часами не выходить из спальни. Происходит осознание важности присутствия друг друга в повседневной жизни. Хочется ценить и подчеркивать небольшие моментики близости. Например, он видит, что она раздражена и перед сном гладит ей стопы и ноги, чтобы расслабить, говорит слова любви или она знает о его страсти к автомобилям, и дает возможность спокойно досмотреть интересную передачу, покупает журналы на автомобильные темы. Или он включает её любимую мелодию за ужином, а она говорит ту самую фразу: «Ты мой рыцарь» .

Сочинительство поз. Импровизируйте свои телосплетения, отдаваясь порыву и горячему желанию! Опять же, как сказала однажды мне одна гинеколог, «только с потолка друг на друга не прыгайте ». Да, без телесных увечий, пожалуйста. Купите красочную с лощеными листами и будоражащими картинками книгу древности «Камасутра», смотрите любовный фильм вместе – количество поз просто безгранично, так же как и ощущений от них! Кстати, книга древности не одна, а три или четыре. В первой изложены позы, а в остальных, которые никто не читает описывается духовный урок и смысл соития! Пришла пора почитать остальные тома «Камасутры»!

Обязательно для тонкости и глубины отношений в течении дня шлите друг другу интимного характера сообщения или фото, в которых только ваши секретные моменты, желания. А также, ритуал поцелуя при встрече и прощании пусть будет в ваших отношениях священным, обязательным. Кстати, во время поцелуя через слюну обоих людей происходит обмен гормонами. А также, помните всегда о важности телесных прикосновений в течение дня!

Вечерний массаж друг другу даст вам невероятное здоровье и состояние наполненности!

Стоит попробовать ролевые игры! Это так захватывает и интригует обоих, включает в процесс любви много эмоций, актерские качества, наполняет красками занятие любовью. Если мужчина в жизни строгий и ответственный, наденет белые носочки и трусы, а женщина в жизни кокетка, наденет форму стюардессы или госслужащей, то им будет любопытно воспринимать друг друга по-новому. А как это раскрепощает, особенно волнуются в эти моменты мужчины. Им сложно «играть» заданную роль, поэтому не стоит настаивать на ролевых играх, если мужчина не готов, не проявляет интереса к этому. Женщинам важнее быть разной, нежели мужчинам. Такова природа. И женщины часто во время соития представляют, как они выглядят со стороны.

Желание прямо здесь и сейчас. Убирать комплексы и зажатости можно только в любви, постепенно и привнося каждый раз что-то новенькое (маленькую вишенку на тортике). У каждой пары бывают моменты желания «без подготовки» . Не стоит переживать по поводу запахов и чистоты– во время соития хочется естественных запахов, если вы оба возжелали– не стоит утруждаться получасовыми напудриваниями, а то так всякое желание пропадет. Также хочется отметить, что мужчины более зажаты, чем женщины. Понятно, что в первую близость волнуются и стесняются оба – это нормально. Но часто в процессе жизни пары у кого-то бывает внутренний зажим, запрет в интимной сфере, поэтому наступает «пресность» отношений. Превращаются такие отношения в однообразные и скучные. Такие зажимы нужно убирать. Каждому самостоятельно: раскрепощаться постепенно, увеличивать количества света в комнате, мечтать вслух своей половинке о интимной игре. Важно понять причину. У многих она заложена в детстве, может воспитанием, может случаем в жизни. Чтобы помочь своей половинке в этом нужно говорить о его физической красоте, о своей любви к нему (ней). Повысить самооценку!

Облизывания, покусывания, поглаживания, мелкие движения язычком в интимных местах– это необходимый элемент для интимной идиллии. А также применение интимных приспособлений, которые вам «по вкусу». Самой распространенной игрушкой для женщин считается стимулятор клитора. Эта силиконовая штучка, которая в виде кольца с присоединенным силиконовым шариком или мягкой щетинкой, надевается на половой член и во время соития стимулирует клитор, приводя женщину в быстрое возбуждение. А мужчины часто приобретают кольцо для пролонгации полового акта. Тоже выполнено из силикона, надевается на самое основание, пережимая член и тормозя процесс семяизвержения.

Как обещала, озвучу для «знатоков» о сохранении сексуальной энергии. Смысл «перегонки» этой энергии, заключается в её сохранении, а не выплеске( распределении по всему телу). Считается, что мужчина обладает энергией огня, а женщина– энергией воды. Так вот, говоря образно, в процессе любви огонь не должен погаснуть, а вода– испариться. То есть во время оргазма энергия должна преобразоваться. Это происходит ментально (для начала мысленно). Женщина во время соития должна быть сосредоточена на своем пупке, а мужчина на низе живота. Мужчине проще поймать это чувство – это происходит, когда он сдерживает семяизвержение: вся его сила остается внутри. Надо знать , как не вредить в этот момент своему телу, важно дыхание, так как происходит нагрузка на сердце. Женщинам же этот рубеж во время оргазма почувствовать гораздо сложнее, но ощущение должно быть не острым, а волнообразным, будто весь организм окатывает мягкая волна, более спокойное и контролируемое ощущение. Этот пункт можно применять только тем, кто понимает, о чем речь.

С такой энергией будет огромная сила и здоровье у обоих. Будет уверенность друг в друге. Уйдет глупое разрушающие чувство ревности и растрачивание эмоций по этому поводу. Ведь вы станете не половинками, а одним целым ( «Муж и жена в одну сторону смотрят»). А в периоды долгих разлук не будет ноющего чувства тоски и сводящей с ума привязки, так как накопленная сексуальная энергия, словно батарейка долго может заряжать друг друга. И потом, можно накопленную энергию (низ живота) прекрасно мыслями как бы поднимать вверх и наполнять других людей ею. Пока мало кто задумывается о таких моментах, но эти действия чудесно работают.

Психологи утверждают, что для гармонии в интимной жизни женщина должна быть капитаном, это её предназначение. И она в идеале должна включать в свой образ четыре: королеву, хозяйку, девочку и любовницу. Королева – это умная женщина, бизнес-леди. Хозяйка – это мама и хранительница очага. Девочка – беспомощная и глупенькая женщина, а любовница – понятно. Эти образы применять в соответствии с ситуацией ( и зачем нам после этого ролевые игры??). А я считаю, что для пробуждения своей сексуальности нужно понравиться себе, легко проживать каждый день, воспринимая его , как игру, «фильтровать» свои мысли– легко и сложно одновременно. В основном силы воли для выполнения этих рекомендаций хватает на пару дней, потом привычка жить, как все возвращается, поэтому плоды жизни получает меньшинство действительно желающих этого людей. Все зависти только от Вас. Образы «разных » женщин – это всего лишь инструмент для игры сознания и разума. Есть только душа, которая всех всегда принимает и любит. А вот для сохранения любви и сексуальности и мужчина, и женщина должны быть свободными от условностей. Стоит не привязываться к методам и способам, а пробуждать свою энергию. Вы один такой сейчас во всей Вселенной. Эта жизнь не повториться, этот день не повториться. Уже через пару часов может всё круто поменяться. Когда хочется плакать, надо плакать, когда хочется смеяться, делать это, а бывают моменты, когда хочется закрыться и помолчать (особенно вдвоем). Поэтому, я от всего сердца желаю Вам быть во всех ситуациях просто Собой!

Уверена, что счастливая дверца в удивительный мир любви и сексуальности открыта каждому, и войти в неё можно без стука и разрешения!

Content

Райнгруберт Светлана Николаевна Как пробудить сексуальность