Алекс Новак

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

Что я могу гарантировать при правильном прохождении этой книги?

А) Вы разорвете шаблоны, сковывающие вашу жизнь.

Б) Вы станете сильнее, пройдя сквозь все задания их дисциплинированное исполнение.

В) Вы обзаведетесь целой сетью новых знакомств. Это будут люди из разных городов и даже стран. Разного возраста, разного достатка, разных целей. Вы будете посильно помогать им в достижении целей, а они, в свою очередь, сделают все возможное, чтобы оказать помощь вам.

Как создавалась эта книга

Теперь о том, как проходила работа над произведением. Механики, описанные в нем проходили обкатку на фокус-группе в сентябре и октябре 2016-о года. Я разместил в своих аккаунтах в социальных сетях (например, в Instagram @realalexnovak) объявление о том, что набираю команду волонтеров. Задачи было две. Первая – протестировать методы взаимодействия с читателями и, соответственно, получить от них обратную связь. Вторая – сделать так, чтобы первые читатели книги не были первыми, кто прошел этот путь. Поэтому самые любопытные могут уже сейчас в Instagram вбить тег #открытаякнигановака с целью посмотреть, что делала фокус-команда. Должен сказать, что волонтеры не выполняли все, что есть в этой книге, им досталась лишь часть заданий, но в целом о происходящем у них понимание есть.

Тест-драйв «Открытой Книги» проходили 100 человек. Это мужчины и женщины, юные и зрелые, из крупных городов и небольших деревень. Среди участников – владельцы бизнеса, руководители среднего звена, простые наемные работники, студены и безработные. География так же широка – участие в работе приняли жители России, Украины, Белоруссии, Азербайджана, Казахстана, а также наши люди, живущие постоянно в США и Испании. Проще говоря, это были разные люди, с разными целями, привычками и образами мышления. Объединяло их только желание работать над собой и открытая жизненная позиция. Если у вас так же есть оба эти элемента, то ваш пазл будет успешно собран.

Линия жизни

Средняя продолжительность жизни сейчас примерно 70 лет. Давайте будем щедрыми и отмерим на нашей линейке целых 80 лет. Сейчас я прошу вас взять карандаш и отметить точку, на которой находитесь вы. Кстати, я рекомендую работать с «Открытой Книгой» именно при помощи обычного простого карандаша. Конечно, вы можете воспользоваться ручкой или даже маркером, я все же советую брать в руку карандаш. Почему-то с ним работа спорится и идет веселее. Итак, линия жизни. Поставьте метку, где вы находитесь сегодня. Мы все не любим думать о том, что рано или поздно придется прощаться с жизнью. Обычно такие мысли приходят после потрясения. В крайнем случае, это травма или гибель знакомого. Иногда это может быть просто телепередача или даже статья в газете. На какое-то время мы начинаем думать о том, что все в этом мире временно и мы сами в том числе. И вроде бы как-то нужно оптимизировать использование нашего времени, чтобы оно проходило с большей пользой, но… Но потом рутина, которая не заканчивается никогда, снова берет нас «в оборот» и нас уносит тайфун мелких, не особо важных, но таких срочных дел. В итоге, мы забываем о том, что на самом деле важно и не вспоминаем до следующей «встряски». Поэтому, одной из задач этой книги является постоянное напоминание о том, что нужно двигаться вперед. Людям действительно нужна мотивация. Это я понял по отзывам моих читателей, приходящих на почту write_to_novak@mail.ru (единственный мой мейл).

Иногда я слышу мнения, что «подгонять» людей не нужно. Они, мол, сами, когда придет момент, начнут действовать. Я не согласен с этим. Ведь именно так появляются те истории о курильщиках, которые много лет хотели бросить курить и делали это лишь тогда, когда врач говорил о риске распрощаться с жизнью. Мое мнение такое – до крайностей доводить не нужно. Надо мотивировать людей двигаться вперед, а также разработать для них систему отчетности, чтобы не было соблазна пропустить денек-другой. Согласитесь, очень часто мы читали книги, в которых автор просил не переходить к следующей главе, без выполнения задания в главе текущей. И, разумеется, нередко мы просто молча кивали головой и перелистывали страницу. В «Открытой Книге» так не получится. Нет, вы, конечно, можете листать произведение и читать его, но пройти книгу у вас не получится. А суть-то именно в этом, ведь эффект будет достигнут только в комплексе. То есть планомерное выполнение заданий и дисциплинированная отчетность по ним – станут слагаемыми достижения вашей цели. Таким образом, вы совершите путешествие от текущей точки на 60 дней вперед, в конце которого вы станете другим. И сдается мне, этот

«другой вы» придется вам по душе.

Как пользоваться этой книгой

Пришло время чуть подробнее рассказать о правилах и, так назовем, дорожных знаках, которыми вам нужно будет пользоваться во время работы с книгой.

1. Нагрузка будет возрастать.

Будьте готовы к тому, что давление на вас будет со временем усиливаться. В том смысле, что задания начнут становиться все более и более трудоемкими. Но с другой стороны, вы этого практически не заметите, потому что увеличение произойдет постепенно, без резких скачков.

2. Читателю нельзя переходить к следующему разделу, не выполнив задания текущего.

Тут все понятно, вы будете двигаться поэтапно. Выполнили задание на сегодня – на следующий день переходите к новому разделу. На выполнение 1 раздела дается 1 сутки.

3. Вы пройдете книгу за 60 дней.

Вы не сможете двигаться быстрее или медленнее. В некоторой степени это похоже на образовательную программу, у которой есть свой хронометраж. Обгоняя или отставая от графика вы автоматически сойдете с дистанции.

4. Вы будете нести отчетность по выполненным заданиям.

Каждый день вам нужно будет публиковать небольшой отчет. Если вы этого не сделаете – вы сходите с дистанции. Повторюсь, сделать отчет – это буквально минутное дело. Просто выполняйте задания и у вас не будет проблем. Тем более, что перед каждым из них будет довольно подробный блок теоретического разбора, вы будете «подкованы».

5. У вас есть право на один день пропуска.

В любой момент вы можете взять паузу в один день. Вы не должны ничего публиковать, никому ничего объяснять. Это один «патрон», использовать который читатель волен в любое время. Пользоваться правом пропуска или нет – решает сам читатель.

6. Читайте утром – сдавайте отчетность вечером.

В течение всего времени работы с книгой, я рекомендую читать ее по утрам. Таким образом вы даете себе больше времени на выполнение заданий. Вечером вам нужно только публиковать отчетность. Ее можно сдать до 1 часа ночи следующего дня. То есть, если вы 1 января начали работу по первому дню, то отчет вам следует опубликовать до 01:00 второго января. Время всегда ваше – местное.

7. Приветствуйте людей с «Открытой Книгой».

Если вы в транспорте, на улице или где бы то ни было еще увидите человека с «Открытой Книгой» в руках – улыбнитесь, махните рукой или как-то еще поприветствуйте вашего коллегу. Будьте готовы, что и вас будут приветствовать незнакомые люди.

А что же автор?

Возникает вопрос, будет ли автор книги каким-то образом участвовать во всей этой работе (помимо того, что он собственно создал саму книгу)? Я отвечу так – будет, но опосредованно. То есть не явно, на уровне модерирования. У меня есть единственный официальный аккаунт в Instagram @realalexnovak – рекомендую на него подписаться, потому что там периодически появляется важная информация. Поверьте, я просматриваю все нужные теги и слежу за тем, что происходит. Периодически могу ставить лайк. Но в процесс я не вмешиваюсь. Потому что вам это не нужно. Все, что необходимо – это книга, которую вы держите в руках. Она поможет. Не думайте об Алексе Новаке. Алекс – среди вас. Бабушка, продающая мороженое, водитель такси или, к примеру, менеджер по продажам в салоне пластиковых окон. Не исключено, что мы знакомы. А может быть еще познакомимся. Вы сейчас читаете эти строки, а я, возможно, как раз в этот момент подъезжаю к границам вашего города.

Что нужно, чтобы начать?

1. Зарегистрироваться в Instagram.

Не столь важно, есть вы в этой сети сейчас или нет. Главное – вам надо создать новый профиль, – чтобы начать с чистого листа. Вероятно, вам потребуется смартфон или планшет с доступом в Сеть, чтобы оперативно размещать отчеты, а также общаться с коллегами. Работа с фокус-группой показала, что проблема возникла только у одной девушки. Она была территориально в Китае, а на момент написания этой книги пользоваться Instagram там невозможно. У всех остальных все было в порядке. Имеет ли смысл заниматься по книге не имея доступа в сеть? Нет, потому что вы не сможете выполнять задания в полной мере. Что делать, если нет смартфона и мало денег? Я бы рекомендовал найти недорогой вариант на сайтах с объявлениями, там можно натолкнуться на бюджетную рабочую модель, которая обойдется новому владельцу в очень скромную сумму. Сам проверял. Еще пара слов о том, почему для нетворкинга была выбрана именно эта социальная сеть. Во-первых, нужна одна площадка, где могли бы общаться и работать все читатели. Во-вторых, надо нечто, ориентированное на мобильный сегмент, так как часто работа проходит «в полях». По обоим пунктам Instagram подходит идеально. Кроме этого, регистрация там (на момент написания этих строк) очень проста. В отличие, от, например, ВКонтакте, там не требуется новый номер телефона, к которому будет привязана учетная запись.

2. Быть готовым уделять книге 20 минут в день.

Этого времени вполне достаточно, чтобы прорабатывать теоретические блоки утром и сдавать отчетность вечером. Но вы должны будете находить это время постоянно, поэтому планируйте график заранее. Носите книгу с собой, пусть она на 2 месяца станет вашим спутником. Наверняка, будут моменты, когда вы поймете, что какой-то отрывок текста стоит перечитать. Пусть в этот момент произведение будет рядом. Также носите с собой карандаш и, как только появляется идея, либо просто стоящая мысль, переходите на заключительные страницы – там есть раздел «Для идей», пишите смело туда все, что пожелаете нужным в любое время.

3. Отдохнуть.

Да, как бы странно это не могло звучать, я прошу вас сегодня отдохнуть. То есть приступайте к первому дню ЗАВТРА. Если в момент прочтения этих строк на ваших часах больше 8 часов утра, то вернитесь к прочтению завтра. А пока просто настройтесь на работу – это тоже важно. Вас ждет испытание и крайне важно правильно подойти к нему с психологической точки зрения. Но не нужно быть слишком серьезным, ведь в определенной степени вас ждет настоящее приключение – правильное ощущение в данной ситуации – это волнительное предвкушение. Вдохните глубоко и почувствуйте, что начинается что-то действительно новое, и вы – на пороге неизведанного.

Если же у вас сейчас 8 часов утра или меньше, то я оставляю выбор за вами. Вы можете начать сразу, если чувствуете в себе силы, а можете перенести начало нашего тура на завтра. Принимайте решение уже сейчас.

Первый месяц

День 1. Перестаньте делегировать ключевое направление развития

Мне буквально каждый день приходят на электронную почту отзывы на мои произведения. Они называются «Книга, которой нет» (ККН) и «Другая книга, которой нет» (ДККН). Пользуясь случаем, хочу поблагодарить каждого, кто потратил время, чтобы написать мне. Это очень ценно, как бы банально ни звучали эти слова. Прочитано каждое письмо. Отвечаю крайне редко, но ваши благодарности, предложения, вопросы и, порой, критика не остаются без внимания. Я расскажу про вопросы. Есть один, который встречается, к сожалению, очень часто. Суть в следующем. Люди пишут, что они не могут определится с миссией. Им нужна цель в жизни, они на распутье и спрашивают, как поступить. Часто, есть полярные варианты. Например, девушка (назовем ее Н) живет с родителями, и они говорят, чтобы она шла учиться на экономиста. При этом у Н с детства тяга к сцене, она участвовала во всех школьных постановках и была активистом в тематических кружках. Окружающие и педагоги говорят, что у нее есть способности. Она хочет поступать в театральный. С одной стороны, ясно, что душа ее просит выбрать судьбу актрисы, а что с другой? С другой неопределенность этой профессии. Нестабильность, которой так боятся мама и папа нашей героини. Тем более, что по окончании экономического, у Н не будет проблем с поиском работы – уже есть несколько знакомых друзей семьи, которые готовы трудоустроить ее сразу, как только будет диплом. Н спрашивает меня, как ей быть? Что бы вы ей посоветовали? Рискнуть и ценой скандала в семье отправиться туда, куда зовет сердце? Или все-таки выбрать «тихую гавань», в которой «зато все спокойно и прогнозируемо на долгие годы вперед»?

Я ничего не ответил Н. Ни ей, ни кому бы то ни было еще, из числа присылавших мне подобные вопросы. И дело тут даже не в том, что у меня мало времени на такую переписку, нет. Просто есть вопросы, которые нельзя делегировать. Никогда и никому. Представьте, что я написал бы ей: «Мечту нельзя предавать. Или сейчас или никогда – бери быка за рога и марш в театральный ВУЗ!». Или, если бы ей пришло такое послание: «Театр может оказаться просто подростковым увлечением. А экономист – это профессия, которая всегда будет в цене. Учись считать деньги и через 15 лет, сидя в своем кабриолете, ты посмеешься над идеей стать актрисой».

Я думаю, вы понимаете, к чему я клоню. К тому, что девушка, по сути, всю свою жизнь ставит в зависимость от письма малознакомого человека. Выбор, который стоит перед ней, определит все, что с ней будет происходить дальше. Как вы считаете, это вообще важно? Конечно! Трудно придумать что-то более важное, чем дело, которым будешь заниматься в жизни. У нас, не так много времени, чтобы осваивать множество направлений, надо на чем-то сфокусироваться. И это что-то будет с вами потом уже постоянно. Проще говоря:

Не спрашивайте меня или кого-то еще о своей миссии, потому что в таком случае я решаю, что вам делать, а не вы сами.

Ближайшее окружение

А как быть с теми, кто всегда рядом? Родители – они же не малознакомые, верно? Их-то слушать или нет? Отвечу так – слушать надо обязательно, а слушаться – нет. Наши близкие хотят для нас лучшего (по крайней мере, в идеале так оно и есть), но при этом они судят со своей колокольни. То есть для нас подбирается лучшее по их мнению.

Птенцам приходит пора вылетать из гнезда. Детям в какой-то момент нужно показать, что у них есть свой характер. Показать не руганью и выходками, а поступками, которые покажут, что перед мамой и папой взрослый человек. Наши родители учили нас уметь говорить нет, но они не сказали, как именно говорить нет им самим. Это отдельный навык. Не нужно с ними ссориться, нужно лишь показать, что ключевые решения вы теперь способны принимать самостоятельно. Конечно, они в долгосрочной перспективе могут оказаться неудачными. Но это уже будет ваш собственный опыт. Который, что? Правильно, который вы сами потом будете передавать собственным детям, стараясь их уберечь от невзгод. Круг замкнулся. Это же касается лучших друзей и подруг: слушайте их, внимайте, мотайте на ус, а делайте так, как сами считаете нужным. Неважно, коррелирует это с полученной от них информацией или нет.

Как понять, чего хочешь?

1. Вспомните, что вам нравилось в детстве

Очень часто наша истинная миссия зашифрована в увлечениях, которые занимали нас больше остальных, когда мы были в нежном возрасте. Посмотрите свои детские фотографии, поговорите с родными, позадавайте вопросы себе.

2. Обратите внимание на хобби

Хобби – это увлечение, не приносящее доход. То есть то, что нас увлекает. Это, как говорится, мы делаем для души. Есть ли у вас хобби? Даже, если вы уверены, что заработать на этом невозможно – просто ухватите идею самого процесса. Вам надо понять, какая деятельность вам приносит больше всего удовольствия. И даже если это просмотр сериалов в промышленных масштабах, то вы всегда можете стать видео-блогером, ведущим youtube-канал на эту тему. Зарабатывать тут можно на продаже рекламы в ваших видео. Сразу чувствую вопросы. Например, такие:

А если мне нужна аппаратура дорогая, а у меня нет на это денег? Как подписчиков набрать? Надо же, чтобы кто-то это смотрел!

Кому продавать рекламу? Где искать рекламодателей?

Отличные вопросы! Они говорят о том, что вы уже перешли в плоскость решения бизнес-задач. В этом разделе главное, чтобы вы поняли, что, в принципе, это возможно, такая модель существует. Возвращаясь к нашему примеру, это значит, что в принципе есть такие люди-блогеры, которые снимают видео и получают деньги за то, что в него встраивают рекламу. Модель рабочая.

3. Посмотрите за примерами в истории

Любопытное наблюдение – смертельно больные люди, которые знают, что им осталось жить недолго, становятся феноменально эффективными. Они просто не занимаются ничем лишним – только тем, что нужно для дела. Дела их жизни. Посмотрите, хотя бы на Фредди Меркьюри. Фронтмен Queen в последние годы работал не покладая рук, он был просто неудержим, после того, как узнал о смертельном недуге. Знаменитая песня The Show Must Go On вышла в последнем прижизненном альбоме группы. К моменту релиза, Фредди не мог даже сниматься в клипе. Но при этом, композиция получилась шедевральной, – многие критики ее считают одной из лучших в рок-музыке вообще.

Смертельно больные люди не питают иллюзий, они понимают, что жизнь – это великий дар, и скоро они его лишатся. В свою очередь, многие обыватели нередко вообще не задумываются о том, ради чего живут: просто проживают дни один за другим и все. Как вариант, пребывая при этом в «ловушке позитивного ожидания». Дело в том, что человек по умолчанию считает, что в будущем все будет хорошо. Просто есть непонятно откуда взявшаяся вера в прекрасное далеко. Даже если нет никаких для этого предпосылок. Всю жизнь можно ждать хороших времен и в 70 лет начать сетовать на то, что лучшие годы позади, а великих свершений так и не было. Что нужно понять в первую очередь, так это то, что эти самые «хорошие времена» сами по себе наступят вряд ли, их должны создавать вы сами, ежедневно приближая заветную пору. Впрочем, я знаю, что вы не из числа наивных обывателей. Все потому, что они никогда бы не взяли в руки эту или подобную книгу. Они вообще практически не читают, а уж литературу по личностному росту и вовсе считают пустой тратой денег (типа, не учите меня жить).

Что же, каждый выбирает свой путь сам. И есть немало индивидуумов, которые стремятся стать среднестатистическими: «хочу, чтобы как у всех», «хочу, чтобы как у людей». Эта книга написана не для них. Она для тех, кого можно назвать искателями. Это такие неуемные натуры, которые на рутинной однообразной работе начинают хандрить (даже если высокая зарплата). Это те, кто всегда рядом с творчеством в том или ином виде – сами что-то делают, либо, как минимум, могут по достоинству оценить творения других. Это те, кто НЕ хочет быть среднестатистическими. Сейчас слегка, еле заметно улыбнитесь, если это написано про вас. Да, я знаю, что это про вас. Добро пожаловать в проект «Открытая Книга», уважаемый искатель!

ЗАДАНИЕ 1

✓ Сделать новый аккаунт в социальной сети Instagaram

Да, нужно сделать именно новый аккаунт. Если у вас есть заброшенный старый, не трогайте его. Вам нужен отдельный новый медиаактив. Название страницы вы можете выбрать любое, но в описании профиля должно быть ваше имя, чтобы к вам можно было обращаться.

✓ Поставьте аватар вашей страницы. Это может быть ваша фотография, либо другая картинка (решайте сами).

Первой публикацией выкладывайте фото вашего экземпляра «Открытой Книги» – это ваш билет в наше путешествие.

✓ ОБЯЗАТЕЛЬНО добавьте в описание этой публикации хештег #открытаякнигановака.

✓ Не обязательно, но желательно: подписаться на @realalexnovak

Учтите, что вновь созданные анкеты не всегда сразу отражаются в поиске по тегам. То есть может случиться так, что вы опубликовали материал и сопроводили его тегом, а при нажатии на этот тег ваш пост не отображается. Не переживайте, со временем все публикации будут видны.

_________________________

_________________________

_________________________

#открытаякнигадень1

День 2. Зафиксируйте свои желания

Для того чтобы начать путь к целям, надо с этими самыми целями определиться. Вы это сделаете уже сегодня. Это сделать не так просто, как может показаться на первый взгляд. Потому что помимо целей, вам со временем надо будет также определиться с потребностями, ресурсами, и механиками. Но обо всем по порядку.

Цель – то, что вы хотите получить. Результат, к которому желаете прийти в итоге. К примеру, записать рок-альбом, ставший платиновым.

Внутренние потребности – это то, что движет нами на пути. Именно эти потребности могут стать источником силы и вдохновения, когда появится желание все бросить. В нашем примере: это желание петь, сочинять, выступать.

Ресурсы – то, что расходуется на пути к цели. Это обычно время, деньги, энергия фокусировки.

Механики – это процессы достижения цели. То есть то, что именно вы будете делать в борьбе за результат. Если продолжать речь о музыкальных высотах, то это: набор музыкантов, запись песни, поиск рекорд-лейбла и так далее.

Сразу должен сказать, что если вдруг вы что-то не поняли и/или вы считаете, что слишком много информации сыплется на вас уже на старте – не переживайте. Просто читайте дальше и выполняйте задания. Разберетесь со временем.

Сейчас вам нужно будет написать 15 целей. Только цели, ничего больше. Развернутых инструкций не будет – пишите, что хотите. Это и будет вашим заданием на сегодня. Одно единственное условие. Вы должны представить, что вам на счет добавляется $10 000 000. То есть финансового стеснения вы не испытываете. Так что описывайте ваши желания, с учетом десяти миллионов в твердой валюте. Чем бы вы занялись? Что бы купили? Куда бы направились? У вас впереди весь день, чтобы ответить на эти вопросы. Не торопитесь. И не пытайтесь заполнить весь список сразу. Напишите несколько пунктов и, если почувствуете, что «не идет», отложите эту работу и вернитесь к ней чуть позже. В фоновом режиме «крутите» идею создания этого списка, подсознание само подскажет пару вариантов, вот увидите.

Прошу отнестись к этому заданию предельно серьезно. Это одно из самых важных упражнений. Даже если кажется, что вам предлагается что-то забавное и далекое от реальности (да кто-ж мне миллионы-то даст!), то просто выполните это не смотря ни на что. Мир – это интересная и не всегда предсказуемая штука, так что вполне может быть, что ресурс (а деньги – это ресурс) у вас будет. Те, кто подойдет к выполнению задания наиболее собранно, на долгой дистанции будет в лидерах. Потому что заниматься вы будете ни чем иным, как стратегическим планированием. Но самое главное – это то, что вы начинаете думать, как человек, у которого есть миллионы долларов. Последите за своими ощущениями, как вам в этом состоянии?

ЗАДАНИЕ 2

✓ Написать 15 целей. Сфотографировать ту, которая по вашему мнению наиболее легко достижима из всех.

✓ Опубликовать фото в своем аккаунте в Instagram с тегом #открытаякнигадень2

✓ После публикации пройдите по тегу и найдите цели других искателей. Поставьте лайки тем, которые вам близки по духу.

1. ______________________

2. ______________________

3. ______________________

4. ______________________

5. ______________________

6. ______________________

7. ______________________

8. ______________________

9. ______________________

10. ______________________

11. ______________________

12. ______________________

13. ______________________

14. ______________________

15. ______________________

#открытаякнигадень2

День 3. Первое действие, которое вы не планировали

Почему нужно постоянно подталкивать себя вперед

Человек – такое существо, которое стремится к равновесию. Покой и предсказуемость завтрашнего дня – вот ценности, ради которых многие люди готовы на многое. Например, на то, чтобы десятилетиями ходить на ненавистную работу. Ненавистную, зато предсказуемую и понятную. Ту, на которой вероятность наступления неожиданных событий сведена к минимуму. Это не путь развития. Это путь, который не приведет к успеху. Потому что мы развиваемся только тогда, когда преодолеваем препятствия. Те, кто поумнее, понимают это и выстраивают свою жизнь таким образом, чтобы постоянно находиться в состоянии борьбы. Но борьбы с таким соперником, который был бы немного сильнее. Если ставить перед собой задачу решать мировую проблему и пытаться разобраться с нею с наскока, ничего не выйдет. Потому что у человека нет ресурсов для победы в этой битве. Проще говоря, задачи, которые вы ставите перед собой, должны быть для вас сложными, но выполнимыми. Кто-то может возразить – люди, которые ходят на работу десятилетиями, они тоже много трудятся. Более того, среди них есть очень ответственные сотрудники, которые всем сердцем радеют за дела компании. Я не спорю с этим, я только говорю, что они стараются держаться за свою «тихую гавань». Все дела, которые такие работники выполняют в рамках своих компетенций, – это преимущественно одно и то же. День за днем, год за годом – работы много, но она однообразна. Решения принципиально новых задач им не доверят. Для этого есть креативные персонажи – люди с творческим подходом, которые осознанно или нет, но развиваются постоянно. Ведь мы не можем оставаться долго на одном месте: идет либо прогресс в развитии, либо деградация. Поэтому большую ошибку допускают родители, которые всеми силами стараются максимально долго опекать своих детей. Они неосознанно сами превращают их в паразитов. Намерения при этом декларируются исключительно благородные: «Наш сынок еще успеет “хлебнуть” сполна, а пока пусть поживет хоть для себя еще немножко». В итоге мужчине 30 лет, а он живет с мамой и папой. За ним убирают, его потребности оплачивают, ему готовят. Есть и оправдание, например: учится он. Медики получают образование долго. Либо, как вариант, можно пойти на второе высшее. Суть в том, что ему не нужно зарабатывать себе на жизнь. О, это величайший навык – «умение зарабатывать».

Позже, в один из дней мы поговорим об этом. Те, кто им обладают, могут не иметь никакого образования, но жить на широкую ногу. И наоборот, есть величайшие профессионалы внутри своей отрасли, но если сама отрасль в кризисе, им остается только влачить жалкое существование. Такое, к примеру, в свое время было в среде пилотов гражданской авиации. Возвращаюсь к нашему «сынку», остается только сказать, что тотальные ухаживания со стороны родителей его развращают. Если сам человек не испытываем необходимости в переменах, он не будет ничего менять. Изменения, обычно, вносит со временем сама жизнь. Но делает она это жестко, и иногда даже, жестоко. Ведь родители, к сожалению, не молодеют и их рабочие места уже приметили представители нового поколения. Так что не ищите надежных и тихих вариантов – это зыбучие пески. Бегите, как от огня, когда видите предложения «легкого дохода» или «райской жизни при 4 часах работы в неделю».

90 часов – норма работы

Стив Джобс, во время работы над компьютером Macintosh собрал команду талантливых людей, которые работали по 90 часов в неделю. Де-факто, они жили на работе. Но среди них (по крайней мере, судя по многочисленным интервью и биографиям) не было недовольных. Все потому, что они понимали – то, что они делают вскоре изменит мир. Если вы выберете себе такую же задачу, для вас 90 часов не будут проблемой. Финальная неделя работы с этой книгой как раз выдержана в формате 90 часов. Еще раз: вам не нужно будет все это время проводить на вашей работе или за учебниками. Вы будете работать на себя. На свои цели, на реализацию своей миссии.

У вас мятежная натура

Дайте волю вашему внутреннему бунтарю. Он хочет, чтобы вы брались за амбициозные задачи и хотя бы пытались их реализовать. Вспомните, как бывало после просмотра фильма или спектакля, после прочтения книги или посещения лекции. В вашей голове начинали появляться идеи. Еле слышно они нашептывали вам в ухо, что можно попробовать что-то новое. Кто-то вдохновлялся игрой актеров настолько, что представлял себя на их месте или на месте играемых ими персонажей. После интересной книги по саморазвитию у вас хорошее настроение и заряд бодрости. Хочется что-то делать! Но вот что? Одно долго, другое дорого, третье некогда. В итоге, в лучшем случае, мы беремся за другую подобную книгу и начинаем штудировать ее. Я рад, что создал произведение, с которым так поступить невозможно. То есть его можно либо пройти до конца, либо не пройти. Почитать и отложить равняется варианту «не пройти». Зато те, кто сумеет добраться до финиша, получат многое. И такие люди будут, их будет немало. Моя задача пробудить в вас белую зависть к тем, кто ставит громкие цели и несмотря ни на что добивается их. И завидовать в этом смысле очень хорошо. Черная зависть – это когда человек в бессильной злобе сжимает кулаки до белизны. При белой он скажет – «как классно у него получилось, я попробую сделать что-то в этом же духе».

Платите свою цену

Переставайте ждать пятницу, если вы это делаете. Истинные лидеры живут без выходных. Ну практически. Представьте лидера любого из государств. Думаете, он мечтает о кружке пива с друзьями вечером пятницы? Вряд ли, ведь для него это обычный день, такой же, как и шесть остальных, – он занят всегда. И, как видно, им это нравится. Иначе почему многие лидеры так отчаянно борются за то, чтобы остаться «на троне»? Кто-то, возможно, спросит: «Что же теперь, вообще не отдыхать?». Нет, отдых нужен и «перезаряжать батарейки» нужно регулярно. Но пиво по пятницам – это не отдых, а праздное времяпрепровождение. Если вы планируете выйти на действительно высокий уровень постановки целей и замахнетесь на мировую экспансию (своих товаров, услуг или себя самого, как творческой единицы), то будьте готовы заплатить за это соответствующую цену.

Если я сейчас вас попрошу, вы наверняка припомните пару-тройку актеров и актрис, которым уже в районе 40 лет или даже больше, но при этом они выглядят потрясающе и дадут фору большинству 20-летних. У них спортивное тело, моложавое лицо и вообще… они завораживают нас. Порой можно услышать, как их обсуждают на форумах, в социальных сетях и курилках офисов: «Ого, у нее три ребенка, а она так подтянута, ни грамма лишнего жира!» или «Этому уже пятый десяток пошел, но он как будто и не стареет вовсе!». Пообсуждали и разошлись по своим делам. А знаменитости эти, тем временем, ведут предельно здоровый образ жизни: до седьмого пота работают в спортзалах, жестко следят за питанием, соблюдают режим. Они откажутся даже от одного единственного кремового пирожного, потому что так они платят свою цену. Не надо себя обманывать тем, что все, кто хорошо выглядит, прошли в свое время через пластические операции. Если бы все оказалось так просто, то все известные люди выглядели бы сногсшибательно. Однако, это далеко не так, как вы сами видите. Более того, «жертв пластики» определит с первого взгляда даже самый далекий от этой индустрии человек, любители ложиться под скальпель… выглядят ненатурально. Не вышла еще медицина на такой уровень, чтобы все можно было замаскировать. И вряд ли выйдет, потому что природу-то не обманешь.

ЗАДАНИЕ 3

✓ Сегодня вы совершите первое действие из незапланированных. Это начало вашей работы над собой. Ведь чем выше вы заберетесь, тем чаще вам придется делать что-то новое.

✓ Итак. Вам нужно позвонить знакомому, с которым вы не общались год, либо более. И поговорить с ним не менее 3-х минут. Если хронометраж разговора оказался меньше, попытка не засчитывается. Вам нужно найти другого человека и позвонить ему (он также должен быть из числа тех, с кем вы не общались год или более). И так далее. Три минуты – это не мало для телефонной беседы. Это уже не просто «Привет, как дела?». Вы должны что-то обсудить, на какие-то темы пообщаться. Сделайте это.

ВНИМАНИЕ. В разговоре запрещено говорить, что вы выполняете задание. Во-первых, это чит-код, потому что вы сразу даете тему для обсуждения (что за книга, можешь рассказать о ней?). Во-вторых, это не совсем корректно по отношению к тому, кому вы звоните. Потому что если бы не эта книга, этот разговор бы не состоялся. Знайте это про себя, вашему визави это знать не за чем.

✓ Опубликовать скриншот смартфона, где видно сколько продолжался разговор. В текстовом описании указать – кому звонили (друг, коллега, сослуживец, родственник и т. д.) и тему (темы), которые успели обсудить.

✓ Сопроводить фото тегом #открытаякнигадень3

День 4. Вы не одни

Те вопросы, которые вы задаете сами себе и окружающему миру, волнуют многих других людей. Плюс здесь в том, что самые активные могут объединиться в группы и увеличить продуктивность в достижении целей путем сотрудничества. Минус – ответов на вечные вопросы так вам никто и не даст. В этом, правда, кроме досады не таится никакого негатива. В конце концов, потому они и называются «вечными», по своей сути – стимулирующими, подталкивающими людей продолжать поиски. Но вы должны согласиться, что это сознательный выбор. Наверное, у каждого из нас, есть среди знакомых не просто те, кого не интересуют высокие материи, а и те, кто даже никогда не думает о жизни.

Что это? Для чего нам дано? Что нужно сделать? Что там дальше?

Эти люди просто живут и все. В некотором смысле они здесь подобны животным, которые так же не задаются вопросами о жизни. Поймите меня правильно, у меня нет задачи оскорбить кого-то. Я просто хочу показать, что часть людей живет на уровне инстинктов и удовлетворения потребностей. И если ради этого нужно ходить на работу, то они это будут делать. Вот и все.

Появились умные телефоны, умные дома, умные часы, но куда-то стали пропадать умные люди. Мы окружены всевозможной техникой, приложениями, сетями и прочими навигаторами. Гаджеты выполняют за нас всю работу, и почти ничего делать самому не надо. Но надо заставлять себя отворачиваться от «цифровой иглы». Позже в этой книге у вас будет задание прогуляться без техники (плееров, смартфонов, планшетов и всего остального). Но это дальше, а пока хочу лишь попросить почаще думать самостоятельно. Это же ваш мозг – ему тоже требуются тренировки. В следующий раз, когда нужно будет перемножить двузначные числа, предлагаю не лезть судорожно за телефоном, а попробовать это сделать в уме. Времени потратите больше, но оно будет потрачено с пользой. Кивните головой, если согласны.

Фокус, однако, еще и в том, что принципиально ничего нового вокруг нас не происходит. Меняется «оболочка». Сейчас поясню. Несмотря на все мнимые и реальные достижения прогресса, люди сами по себе все те же, что и много лет назад. Многими по-прежнему движет, к примеру, лень, похоть, ярость. Как и раньше, есть ревнивые люди, есть мнительные, а есть открытые и светлые. Любовь все еще нужна каждому (ну или практически каждому) и так далее. Улавливаете мысль? Именно поэтому маркетологи всего мира меняют формы продвижения товаров, оставляя при этом их суть. Двадцать лет назад вам присылали листовку в почтовый ящик, десять лет назад СМС, а нынче мейл или контекстную рекламу (это когда в поисковиках показывается именно такое промо, которое соотносится с вашим запросом). При этом смысл всегда один. Например, застройщики жилья всегда будут писать, что сейчас идет акция на квартиры, она скоро закончится и будет подорожание. Да и самих квартир осталось маловато. Я не говорю, что все это обман, нет. Просто разными каналами до людей доносят одни и те же мысли. В данном случае играют на недополученную выгоду. То есть на желание успеть приобрести что-то, пока есть хорошие условия. Разумеется, такой рекламы недостаточно, чтобы человек все бросил и побежал оформлять сделку. Но если кто-то уже точно решил брать квартиру и просто выбирает где именно приобрести жилье, такое послание может повлиять на скорость решения покупателя.

Что вы умеете делать хорошо?

Каждый из нас делает что-то лучше других. На уровне выше среднего. Смотрите, я не говорю «выдающегося качества» или «гениально», просто – выше среднего. Поймите, что это в вашем случае. Не обязательно связывать поиски с вашей профессией (полученной или получаемой), это может быть, по сути, что угодно. Может быть вы очень много читаете и способны пересказать любую книгу за минуту? Или вы содержите свой дом в идеальном порядке и знаете как убраться за 15 минут? Вполне возможно, что кто-то способен недурно рифмовать или играть на каком-либо музыкальном инструменте. А еще, может быть, кто-то поймет, что он – хороший переговорщик, ведь именно его зовут договориться о поставках писчей бумаги с начальником отдела снабжения, когда у того похмелье и он видеть никого не хочет. В общем, задумайтесь. Не пытайтесь сейчас понять, как все это можно монетизировать, а просто сформулируйте ваш ключевой навык. Единственное, старайтесь сделать его максимально прикладным. То есть если вы любите собирать друзей вместе и они под вашим началом хорошо проводят время, то вместо «я – душа компании», надо написать «я – организатор мероприятий» или «я – ведущий на вечеринках». Улавливаете мысль?

Абзац для тех, кто бесконечно уверен, что он не умеет ровным счетом ничего. Скажу так – не бывает людей, которые вообще никак не могут выделяться. Бывают те, кто не хочет. Либо, может быть, сам человек считает свое умение бесполезным, но он же судит только с высоты своего собственного опыта, верно? То есть, если кто-то умеет лишь пускать сопли пузырями, но делает это вдохновенно, – это уже шанс прославиться. Видео в Сети, вирусное распространение, и вот – вы уже в качестве клоуна в цирке веселите публику.

Пример приведен не случайно. Все мы, в каком-то смысле, клоуны. Не надо стесняться быть замеченным, и даже, осмеянным. Радуйтесь, что способны вызывать в людях эмоции, ведь большинству жителей нашей планеты это недоступно.

ЗАДАНИЕ 4

✓ Выложить в Сеть фото заполненного поля «Ключевой навык» «Я —»

✓ Пишите коротко и по делу. Это называется «буллет». Представьте, что у человека будет только 3 секунды, чтобы прочесть. Сделайте так, чтобы сразу было понятно, что вы имеете в виду.

✓ Сопроводить фото тегом #открытаякнигадень4

КЛЮЧЕВОЙ НАВЫК

Я – ______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень4

День 5. Какой груз на вашей штанге?

Индульгенция самому себе

Вам не нужно оправдываться за то, какой вы есть. Ни перед кем. Даже перед самим собой. Все мы играем теми картами, которые получили. То есть, комплексы по поводу, к примеру, низкого роста – беспочвенны изначально. Вы же не могли выбирать каким именно родиться, верно? В какой стране или у каких родителей. Все это – стартовый комплект. Поэтому нет смысла переживать по этому поводу. И если парень считает, что у него проблемы с женщинами из-за низкого роста, то он неправ. История знает немало невысоких мужчин, от которых девушки с ума сходили. Примеры новейшие из новейшей истории: Том Круз (рост 170 см) и Принс (вообще 158 см).

Стартовый набор у вас есть и в плане черт характера. Конечно, что-то сумеют привить ваши родители. В некоторой степени на вас повлияет ваше окружение, но при этом, имеется немалая доля изначальных качеств. Можно ли их менять? Да, но с большим трудом. Подробнее об этом я писал в своей «Книге, которой нет». Если коротко, то меняться может только сам человек. В том смысле, что каждый из нас волен распоряжаться только своими собственными чертами характера. Именно поэтому, к примеру, алкоголики, которых близкие им люди убедили «завязать» с выпивкой, потом срываются и начинают пить еще сильнее, чем раньше. Они сами не хотели меняться – их это устраивало. Им было неудобно перед родными, было стыдно много раз. Но все равно желание выпить оказывалось сильнее. В какой-то момент, поддавшись уговорам членов семьи, человек идет на лечение. Эффект оно дает лишь временный, потому что зависимый от алкоголя пошел к специалистам из-за нажима окружения, а не по собственным убеждениям. Поэтому не старайтесь изменить других людей, у них своя жизнь, и ваш труд окажется бесполезным. Работайте над собой и собственным примером мотивируйте людей на изменения к лучшему.

И не переживайте по мелочам. То есть по поводу тех ваших привычек и, так скажем, особенностей, которые И простите себя, если вы, к примеру, всегда немного опаздываете или привыкли делать все в последний момент. Это не страшно, – множество талантливых людей были авральщиками. Выдайте себе индульгенцию на все подобные мелочи.

Груз обязательств

В какой-то степени, каждый из нас ежедневно занимается тяжелой атлетикой. Только если спортсмены поднимают физический предмет – штангу с тяжелыми грузами, то нам приходится поднимать штангу другую – ментальную. На ней – наши обязательства, обещания, данные другим и себе слова, поручения, согласия и многое другое. В какой-то момент груз может оказаться для вас неподъемным. У вас наверняка такое происходило. Вы окружены важнейшими делами, каждое из которых не терпит отлагательств. Срочно надо ими заниматься, а вы (понимая все это) завариваете чай и садитесь за компьютер, чтобы поиграть в игру, посмотреть сериал или просто полистать страницы в интернете. Это объясняется в том числе и тем, что неотложных дел стало так много, что вы впали в ментальную кому. Это, конечно, крайний случай, до такого лучше не доводить. С другой стороны, вы прекрасно помните выражение «как гора с плеч свалилась». Оно упоминается, когда человек успешно выполняет какое-то важное и сложное дело. Вы в момент сдачи работы почти физически чувствуете, что стало легче. Все верно – груза стало меньше. Но ненадолго. Очень скоро мы взвалим на себя новые обязательства, и вновь придется тяжело. Смысл здесь в том, что нужно уметь сбрасывать с себя дела: решать проблемы и ослаблять нагрузку на гриф своей штанги. Для этого:

А) Составьте письменный список дел, требующих вашего участия

Б) Определите фактические шаги, которые требуются по каждому из них

В) Выберите самые быстрые решения и начинайте действовать.

Это то, что касается текущих задач. Теперь про будущие. Первое – не предлагайте вашу помощь тем, кто ее не просит. Не устану это повторять: поддержку надо оказывать тем, кто за ней обращается. А когда коллега по отделу за обедом заламывает руки и говорит, что не справляется с отчетом и что, если он не выполнит задание, то его уволят и двум детям не будет что поесть, – помолчите хотя бы чуть-чуть. Не надо геройствовать и предлагать помощь тут же. Во-первых, получается, что это как бы вам нужно, и уже коллега выбирает, доверять ли вам выполнение его работы. А во-вторых, у вас что – своей работы нет?

Давайте уточним этот момент, я не говорю, что помогать никому не нужно. Нужно и еще как, но не навязывайтесь. Вот если попросили и вы чувствуете, что успеете и своими делами заняться и выручить сослуживца, – тогда вперед.

Взваливая чужие дела на свою штангу, вы делаете ее намного тяжелее. Потому что помимо забот ваших знакомых, грузом на нее ложится еще и ваша репутация ответственного человека, которую нужно сохранить. С собой-то договориться можно, а вот перед другими в грязь лицом падать уж совсем не хочется. Поэтому дорожите вашим словом, вашим обещанием, трижды подумайте, прежде чем его дать. Не разбрасывайтесь ими направо и налево, ведь это ваш золотой стандарт, подобно тому, что долгое время был в США. Если кто подзабыл, в Америке действовала привязка национальной валюты к золоту. То есть доллар был обеспечен драгоценным металлом. Позже, при президенте Никсоне золотой стандарт был отменен и именно с тех пор началась инфляция, то есть обесценивание доллара. Не допустите инфляции вашего слова. Оно должно быть обеспечено всегда, вы – гарант исполнения своих обязательств. Будьте тверже золота. Вы вольны выбирать – давать обещания или нет.

Отличайте желание помочь от страха сказать «нет». Один из моих друзей (назовем его А) всегда угощает людей сигаретами, когда те просят дать закурить. Он считает, что помогает им. На самом деле, ему просто неудобно отказывать. Это стало ясно довольно быстро, потому что после того, как проситель уходит (получив курево), мой друг начинает его заочно стыдить: «Вот не стыдно же побираться, пошел бы да свои купил!». То есть А с удовольствием не делился бы сигаретами, но он не может этого сделать, потому что неспособен сказать «нет». Оцените масштаб проблемы – он не отказывает даже людям, которых никогда в жизни больше, скорее всего, не увидит. Плюс, эти люди вполне готовы к отказу, они практически ожидают его. Поэтому прислушивайтесь к себе и не идите на компромиссы с совестью, когда ваше сердце действительно хочет сказать «нет».

Берите то, что по праву ваше

И наоборот, всегда напоминайте людям, которые что-то пообещали вам персонально. Сделать то или иное дело, помочь в каком-то вопросе, вернуть деньги к определенному сроку, в конце концов. Здесь нет ничего предосудительного, кроме того, что сама ситуация в принципе абсурдна. Вас в чем-то уверили, а теперь вы лично должны об этом напоминать и требовать исполнения. Вам стоит быть железным в этих вопросах, – если кто-то обязался, он должен это сделать. Продавите, оставаясь, разумеется, в рамках приличия, и… не имейте больше дел с этим человеком, если это возможно. Как HR-специалисты рекомендуют никогда не брать на работу людей, которые уже ушли однажды из компании, так и мы можем интерпретировать это правило к тем, кто не дорожит своим словом.

ЗАДАНИЕ 5

✓ Выполните сегодня одно из обещаний, которое вы дали ранее (себе или другому человеку), но до исполнения которого не доходили руки. Сделайте это в течение дня. Если дело трудоемкое и требует больше времени, сделайте первый заметный шаг в направлении его реализации. В дальнейшем, самостоятельно завершите начатое: делайте это в фоновом режиме относительно работы по книге.

✓ Разместите фото из книги с текстом: выполнил, и тегом: #открытаякнигадень5.

✓ Сформулируйте письменно, что именно вы сделали.

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень5

День 6. Час жизни за 250 рублей (Сколько стоит ваше время?)

Не бойтесь говорить о деньгах

Существуют семьи, где разговоры о деньгах – табу. Считается, что финансы обсуждать вульгарно и уж точно нельзя об этом беседовать с детьми. Деньги изображаются неким злым культом, ради которого совершаются убийства и ведутся войны. Но мы с вами об этом поговорим. Кто читал мои предыдущие книги, знает, какой позиции придерживаюсь я. Суть ее в том, что деньги – это и не хорошо, и не плохо. Как нож, которым можно облегчить себе жизнь в быту, а можно напасть на человека. Нож – это хорошо или плохо? Все зависит от владельца. То же самое и с финансами. Поэтому, не бойтесь о них говорить. Уж в таком мы мире живем, ничего поделать нельзя: без денег прожить практически невозможно. Как минимум, очень сложно. Поэтому одна из ваших задач (чем бы вы ни занимались) сделать так, чтобы ваш кошелек постоянно пополнялся. И это главное, чему нужно учиться.

Что дает образование?

Давайте так: для чего нам 11 лет обучения в школе и еще 5 в университете? Для того, чтобы получить профессию, верно? Хорошо, а зачем нам эта самая профессия? Вероятно, она нужна, чтобы устроиться на хорошую работу. Окей, а работать-то для чего надо? Для того, чтобы получать деньги. Вот истинная причина налия образования – оно нужно, чтобы кто-то потом платил вам за работу.

Сделаю небольшое пояснение. Я прекрасно понимаю, что есть люди, которые работают не только за деньги. Кто-то трудится за идею, или даже, вообще работает ради самой работы. Но большинство людей ходит на работу только ради денег. Если сказать, что больше платить не будут, многие ли выйдут на следующий день?

Итак, мы пришли к тому, что образование требуется для получения денег. Но раз нам нужны именно они, может быть есть более простые и, главное, быстрые способы получения средств? Я говорю исключительно о легальных методах, и да, они существуют. Поверьте, на страницах этой книги вы не найдете рекламы каких-то тренингов, курсов и тем более, программ сетевого маркетинга. Я умышленно не буду даже намекать ни на что. Это сделано для того, чтобы вы не думали, что существует скрытая цель привлечь вас в какой-то проект. Такой цели нет, есть другая – окончательно расставить все точки над «i» в финансовом вопросе. И даже если вы сходу не придумаете, как заработать, как минимум, вы будете понимать, в каком направлении нужно двигаться, чтобы рано или поздно, но все же прийти к финансовой независимости.

Финансовая независимость, это когда вам ежемесячно приходит больше денег, чем вы тратите. Приходит, надо отметить, без вашего участия. Как так бывает? Да бывает, уж поверьте. Простой пример:

Работящему человеку (назовем его Р) досталась квартира по наследству. Он начинает ее сдавать за 30 тысяч рублей в месяц. Доход становится равным этой сумме, плюс зарплата на работе. Как его преумножить? Вполне реально. Этот же гражданин берет ипотеку и приобретает квартиру в строящемся доме. Ежемесячный платеж он ставит – 20 тысяч рублей. Эту сумму он платит каждый месяц банку, а еще 10 тысяч откладывает (все деньги берутся со сдачи первой квартиры). Через два года квартира номер два построена и сдана с отделкой «под ключ» (это значит, что ремонт делать не надо). К этому моменту 10 отложенных тысяч превратились в 240 тысяч (по десять в течение двадцати четырех месяцев). На эти деньги закупается все, что нужно для жизни – кухонный гарнитур, холодильник, плита, стиральная машина и так далее. Сразу после приготовлений, вторая квартира сдается и туда въезжают жильцы, которые платят 20 тысяч в месяц. Эта сумма идет на погашение ипотеки. К ней прибавляется еще 30 тысяч ежемесячной ренты от первой квартиры. В итоге, через несколько лет долг выплачен и у нашего рантье уже не одна, а две квартиры. При этом, он ни копейки не потратил заработанных денег (имеется в виду тех, что получает на работе). Он просто сделал себе еще одну квартиру и все, его доход увеличился.

Это, конечно, грубый пример. Но и он показывает, что есть куда расти. В нашем случае, гражданин Р может взять спокойно третью квартиру в более элитном районе и выплачивать ипотеку уже по 50 тысяч в месяц (сумма доходов от сдачи первых двух квартир).

Кто-то возразит: мол, так и так – этому товарищу пришло наследство, он первую квартиру просто так получил, а мне что делать, если нет ничего? Думать, вот что я отвечу. Нужно много думать. А после, стремительно действовать. Расширьте уровень ваших мыслей. Вы, например, в курсе, что некоторые банки одобряют ипотечный кредит с нулевым процентом по первоначальному взносу? То есть, вы можете не давать банку ничего на старте, взять квартиру с отделкой в новом доме и вселить туда жильцов, которые будут «отбивать» ипотеку своей арендной платой. Ну и потом, можно же начинать с чего-то поменьше. Скажем, вы в курсе, что сдавать можно, например, автомобильные гаражи?

Сколько стоит ваше время?

Я выяснил путем опроса, какая сумма сейчас считается в среднем достойной, чтобы за нее выходить на пятидневку. Выяснилось, что многие готовы трудиться за 40 000 рублей в месяц. Теперь простой подсчет. Вы работаете по 8 часов в течение 5 дней на протяжении 4 недель, это и есть месяц. Получается 160 часов. За это платят 40 тысяч. Соответственно, час вашей работы стоит 250 рублей.

Обратите внимание: у нас в жизни нет ничего дороже времени, это самый ценный невосполнимый ресурс. И мы готовы его продавать за не очень-то большие деньги. Почему? Потому что так делают все. Ни в одной государственной школе вас не научат быть лидером. То есть предпринимателем, собственником бизнеса, даже самозанятым (то есть работающим на себя) стать не получится, если делать все, что говорят в школе. Там готовят исполнителей, тех, кто выполняет команды. И чем точнее ученик воспроизводит слова учителя и текст из учебника, тем громче его хвалят. Честные люди работают всю жизнь, а потом, когда выходят на пенсию, удивляются, что им не на что жить. Подразумевается, что государство должно обеспечить достойную жизнь тем, кто трудился не покладая рук долгие десятилетия. Уже сейчас мы видим, что многие жалуются на то, что пенсионные выплаты очень невысоки и сводить концы с концами на эти деньги трудно. Я призываю вас отказаться от мыслей о пенсии. Не потому, что ее могут в итоге когда-нибудь отменить. Этого мне бы очень не хотелось. А потому, что когда мы лелеем мысль о выплатах, которые нам поступают просто так, мы воспитываем в себе менталитет льготника. Свое будущее вы вручаете в руки политиков и делаете это добровольно. Моя позиция такова: если будет нормальная пенсия – это хорошо. Но я и сам должен сделать так, чтобы в случае чего мог себя обеспечить. Рассуждая подобным образом, вы оставляете ответственность на себе. В ключевых вопросах именно так и нужно делать.

Дайте миру ценность

Существует много книг по финансовой грамотности и построению бизнеса с нуля и это не одна из них. Моя задача сейчас не забивать вашу голову терминами, графиками и формулами, а просто дать нужный настрой. То есть пробудить желание узнать больше об этой теме и, в итоге, стать независимым в денежном смысле человеком.

Поэтому я расскажу, что нужно для создания собственного микро-бизнеса в ментальном плане. Нужна ценность, которую вы привнесете в этот мир. Не думайте о ценах, войне скидок и разных промо-акциях. Зачастую они никак не влияют. Если бы все люди стремились бы всегда экономить и брать недорогие товары, то компания Apple не добилась бы никакого успеха. Однако, мы видим, что это одна из крупнейших корпораций в мире высоких технологий. Ее товары стоят немало, но покупают их даже те, у кого почти нет денег. Мы видим, что многие готовы перейти на лапшу быстрого приготовления, лишь бы рядом лежало заветное устройство яблочной фирмы. Кто-то возьмет в кредит, кто-то купит подержанный гаджет с рук, но все равно купит, пускай и чуть дешевле.

Еще один пример, подтверждающий то, что не о ценах на ваши товары и услуги нужно думать в первую очередь. Когда вы понимаете, что начинаете заболевать и самочувствие ухудшается, что происходит? У вас, наверняка, есть проверенное средство, которое обычно помогает. Но вот незадача, припасы закончились. Вы идете в аптеку. Там вам сообщают, что лекарство есть, но, по сравнению с ценами прошлого года, стоимость его выросла на 15 процентов. Что дальше? Все верно, вы все равно покупаете. Плевать, сколько стоит, главное, что оно решает проблему. Особо ретивые побегают по соседним аптекам, но если повышение прошло, скорее всего, оно коснулось всех точек розничной торговли. Пятнадцать процентов – это вообще-то заметный рост. Но оно того стоит.

Наиболее внимательные читатели, наверняка, обратили внимание на словосочетание «решает проблему». Это и есть ключ к вашему собственному бизнесу. По сути, единственное, что глобально нужно сделать на старте, это понять какую именно проблему людей вы решаете. Все остальное – это детали. Какими способами решается? В какие сроки? С какими гарантиями? Эти и другие вопросы уже вторичны. Потому что, когда вам придется над ними работать, вам уже будет с чем работать. Так что подумайте, как вы можете делать легче жизнь людей. И не допускайте ошибку новичка, который думает, что обязательно надо разработать что-то принципиально новое. Это не так. Вы вполне можете выбрать уже разработанную нишу, но в таком случае, надо придумать, чем вы будете отличаться от тех, кто уже там есть (в лучшую сторону, разумеется).

Я отдаю себе отчет в том, что сделать это не так-то и просто. Но с другой стороны, не так уж и сложно. Кто-то может подумать: «Если бы это было плевое дело, каждый тогда открыл бы свой бизнес». Нет, вот с этим я не согласен. Ведь свой бизнес – это открытый океан. Там может быть шторм, качка, бунт моряков и атака другого корабля. Всех этих проблем (как бы) нет, когда ты работаешь по найму. У сотрудника имеется четкое понимание, что пятого и двадцатого ему на карту придут деньги. Это вселяет в людей спокойствие. Они считают, что в их жизни все стабильно, ведь можно прогнозировать будущее. К сожалению, наемные работники рискуют больше всего. И парадигма «найди стабильную работу в крупной компании» может привести к банкротству. Я уже писал, что часто люди могут быть высочайшими профессионалами, но при этом, они далеко не всегда умеют делать деньги. Поэтому, стабильной работа не может быть по определению. Даже если компания уверенно стоит на ногах и ее благополучию ничто не угрожает, то насчет своего рабочего места быть уверенным нельзя ни в чем. Вас могут «подсидеть», подставить, невзлюбить. Ваш отдел могут расформировать, сократить. Ваша профессия может устареть. Все больше и больше задач человек делегирует автоматическим машинам. Множество профессий в принципе устаревает. Обратите внимание на новости о том, что во всем мире таксисты выходят бастовать против использования приложений-агрегаторов. Это бесполезно, прогресс всегда будет в выигрыше. Эти самые приложение неизменно одержат победу. Почему? Верно, потому что они решают проблему людей. И делают это быстрее, проще и дешевле классических таксистов. Но с другой стороны, появляется все больше и больше новых профессий, которые становятся востребованными в век высоких технологий. К примеру, контент-менеджеры, Instagram-фотографы и web-аналитики. В общем, здесь есть о чем задуматься, согласитесь?

ЗАДАНИЕ 6

✓ Придумать, что бы вы могли продавать исходя из того, что вы умеете делать выше среднего. Не ограничивайте фантазию. Товары или услуги – это может быть что угодно. Чем бы вы занялись, если бы точно знали, что поражения не будет?

✓ Фото выложите с тегом #открытаякнигадень6

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень6

День 7. Первое преображение

Пришло время меняться

Пора продолжить движение в сторону обновления. Мы уже выполнили стартовое действие, когда позвонили знакомому, которого не слышали больше года. Это было внешнее изменение: было произведено действие, которое изначально не планировалось. Равновесие нарушено. Идем дальше. Теперь очередь изменения внутреннего, то есть того, что в прямом смысле касается вас. Пусть это тоже будет что-то малое, незначительное. Направляйте свой корабль в открытое море.

«Зона комфорта» – это одно из понятий, которое, уж простите за выражение, превратили в попсу. Много очень важных слов потеряли свой изначальный смысл из-за частого неуместного упоминания. Еще пример: «функционал». Отличный термин, но порой приходится слышать даже о «функционале туалетной кабины». Поэтому, не нужно воротить нос, когда слышите о «зоне комфорта». Я бы, правда, назвал ее «зоной стабильности». Само слово «комфорт» подразумевает, что человеку в нем пребывать приятно, ему именно комфортно, то есть очень удобно. На самом деле ему может быть совсем неудобно и весьма неприятно. И тем не менее, он предпочитает оставаться в этой зоне. Скажем, если курильщик страдает от своей вредной привычки, ему могут приходить мысли о том, что пора ее бросать. Он кашляет каждое утро, чувствует неприятный запах изо рта, терпит упреки окружающих некурящих. Да еще и одышка стала мучить после пробежки за уходящим автобусом. Какие уж тут комфорт и удобство? Их здесь нет, а есть «стабильность». Заключается она в том, что когда возникает желание закурить, надо это сделать, – и жажда табака пройдет. На время. А потом снова сначала. Это стабильность. В оппозиции к ней неопределенность – страшные муки отвыкания, потенциальный набор веса, ощущение неудовлетворенности и другие псевдострахи бросающих курить. Это страшно, туда лучше не соваться (напоминает историю с нежеланием основать свой микро-бизнес, верно). Полагаю, что для порядка нужно уточнить, почему здесь написано «псевдострахи». Все дело в том, что в действительности ужасных мук не существует, на стену лезть бросающий курить не будет и, если он тверд в желании избавиться от пагубного пристрастия, шансы на успех велики. Найдите знакомого, у которого это получилось, и расспросите. Проблема в том, что «бросающие курить» – это очень качественная платежеспособная аудитория. Целая индустрия работает ради этой категории потребителей. Различные пластыри, жевательные резинки и прочие подобные товары тоже ведь нужно продавать, верно? Если подумать логически, нужно ли их производителям, чтобы курильщик сумел бросить? Полагаю, что нет, ведь тогда он не будет больше тратить деньги на их продукцию. А что нужно? Надо, чтобы он оставался в статусе бросающего, тогда финансовые потоки не иссякнут.

Момент из детства

Но вернемся к основной теме этого дня: началу внутреннего преображения. Сейчас я прошу вас вспомнить школьные годы. А если точнее, те моменты, когда у вас появлялся новый предмет гардероба, который вам нравился. У девушек – юбка, свитер, платье, туфли и так далее. У парней это могли быть брюки, костюм, рубашка или кроссовки, в конце концов. Окунитесь в то чувство, когда у вас появляется обновка, и она вам очень нравится. Вы никогда особо не любили школу, но сейчас вам не терпится туда отправиться, чтобы одноклассники попадали от зависти. И вот утро наступает, и вы уже фланируете по этажам, ловя на себе заинтересованные взгляды. Иногда, после этого дома мама еще и спрашивает: ну как, мол, много было знаков внимания?

Здесь дело обстоит чуть сложнее, чем просто покупка новой вещи. Вы приобретали больше, чем одежду или обувь. Вы приобретали… преображение. Магия быстро уходила и свитер начинал растягиваться, а кроссовки рваться. Все потому, что исчезало очарование новым предметом. Увядание продолжалось до появления следующей обновки. И сегодня она у вас будет, вы вернете радостный праздник. Пускай и совсем небольшой, но тем не менее заметный. В первую очередь, для вас самих.

Прочтите внимательно

Теперь немного вспомогательной информации. Сегодня у вас нет задачи совершать что-то экстраординарное. Вы можете сделать тату, если давно собирались и лишь ждали повода. Но решаться на это, а также на пирсинг и другие серьезные изменения не стоит, если вы не уверены в своих желаниях. В этом дне говорится о том, что вы должны что-то поменять, но это что-то, по крайней мере теоретически, должно быть обратимо.

ЗАДАНИЕ 7

✓ Вариант рекомендуемый. Сходите в магазин и купите себе то, что будет вас радовать. Обязательное условие: нужно надеть и носить купленную вещь сразу же, то есть босоножки не покупать зимой. Не нужно тратить много денег, достаточно любой мелочи, но которая вам будет по вкусу. Изысканный чокер, интересная брошь, симпатичный галстук, забавный значок или даже просто яркие новые шнурки. Купите и сразу носите.

✓ Вариант минимальный. Я прекрасно понимаю, что у всех разная финансовая ситуация. Есть те, у кого на счету каждый рубль, и в этом нет ничего предосудительного. Жизнь многогранна, и на своем Пути человек может купаться в роскоши, а потом собирать по копейке на хлеб (либо наоборот). Поэтому я даю вариант, как можно выполнить это задание без траты денег. Вам нужно изменить что-то в вашем внешнем виде. Сделайте другую прическу или, как минимум, просто уложите волосы как-то по-новому для вас. Придумайте необычную комбинацию одежды. Сделайте ваш собственный авторский микс. Как вариант, просто одолжите на день что-то у ваших друзей и подруг.

✓ Сфотографировать, что именно стало новое

В тексте пояснить суть обновления и ваши ощущения при этом

Выложить с тегом #открытаякнигадень7

_______________________

_______________________

_______________________

#открытаякнигадень7

День 8. Оптимизируем временной ресурс

Из чего состоит ваш день?

Сейчас вам нужно составить план вашего обычного дня. Неважно, в какой именно день вы занимаетесь этим упражнением, распишите тот, когда вы работаете или учитесь. Особенно внимательно подойдите к периоду, когда вы уже вернулись домой. Если вы заняты на такой работе, где каждый день проходит по-разному (например, вы – тележурналист), то выберите какие-то блоки, которые можно выделить по задачам. Даже в непохожих, на первых взгляд, днях можно найти немало общего, если поставить перед собой такую задачу.

Убийцы времени

Как вы помните, время очень не любит, когда его убивают. Сейчас вам надо составить список того, что у вас отнимает ценные минуты и часы. Вы прекрасно знаете, о чем именно идет речь в вашем случае. Запишите это в порядке убывания, то есть на первое место ставьте ваш самый жестокий хронофаг (термин из тайм-менеджмента – пожиратель времени). Что у вас в лидерах? Сериалы? А может быть, видеоигры? Или, скажем, пустое по своей сути (то есть изначально бесцельное) листание лент в социальных сетях? Знаменитый Аллен Карр в свое время сравнивал алкогольную зависимость с сарраценией. Знаете, что это такое? Это хищное растение, эндемик Северной Америки. Оно поедает насекомых, которые залетают на его ловчий лист, одурманенные ароматами нектаров. Дальше насекомое постепенно сползает вниз растения по трубке. Волоски-шипы саррацении растут таким образом, чтобы двигаться внутри нее можно было только внутрь. В итоге насекомое оказывается в ловушке. Но с одной стороны выбраться трудно из-за тех самых шипов, а с другой, сама муха уже сыта и малоподвижна, ее крылья в сладкой тягучей жидкости.

Мы можем пойти дальше и сравнить с сарраценией любого убийцу времени. Ежедневное многочасовое «зависание» в видеоиграх только на первый взгляд безопаснее алкоголизма. По сути, это такой же побег от реальности. Я уже писал в свое время о том, почему многие представители молодежи так стремительно хотят убежать от жизни и спрятать голову в виртуальный песок. Почитайте «Книгу, которой нет», если хотите узнать подробности. Здесь же лишь скажу о том, что в виртуальности неудачник чувствует себя значимым. У него там много денег, силы и власти. А что на самом деле? «Хвосты» по учебе, безденежье и проблемы в личной жизни. Неудивительно, что все свободное время такой человек будет стремиться проводить перед монитором. Не обольщайтесь, если вы не из числа подобных персонажей. Если по утру вы первым делом тянетесь к смартфонам, чтобы посмотреть обновления, то это ненамного лучше. И вообще, обратите внимание, как много стало людей, которые при неловкой ситуации или просто от безделья лезут в телефоны. Там нет ничего важного или срочного, но у них срабатывает сигнал «ты давно не смотрел соцсети», и они уже тянутся за гаджетами. На что похоже? На курильщиков, конечно. Только там зависимость от никотина, а тут от… информации (преимущественно развлекательного толка). Первый шаг к победе на этом фронте – осознание противника. Каждый раз, когда бесцельно лезете за «трубкой» или планшетом – одергивайте себя. Спрашивайте, для чего именно мне сейчас интернет? Уж не для того ли, чтобы убить время?

Ни минуты покоя

Странные люди вокруг нас. Их становится все больше. Те, которые гордятся, что у них нет свободного времени. У вас есть такие знакомые? Они бравируют тем, что заняты практически круглосуточно – забывают поесть и не успевают поспать. Основная работа, подработка на полставки и еще заказы в качестве фрилансера. Эти мужчины и женщины не понимают, что всю жизнь тратят на работу. Конечно, кто-то из них просто таким образом пытается убежать от серьезного разговора с собой (у меня так много работы, что о замужестве думать просто некогда). Но в основном во главе угла стоит просто желание больше зарабатывать. Парадокс в том, что далеко не всегда больше всех денег делают люди, которые «пашут» как Папа Карло. Есть много состоятельных людей, которые успевают отдыхать каждые два месяца. Еще одна причина, по которой люди превращаются в трудоголиков, – желание выглядеть в своих глазах важным человеком. А как же! Раз у меня столько обязанностей на разных работах, значит я чего-то да стою. Помните, каждый из нас чего-то стоит. Просто это «что-то» надо развивать, инвестируя время в разработку талантов. В начале своего творческого пути «Роллинг Стоунз» также были трудоголиками. Но они при этом занимались творчеством и «копали вглубь», то есть их доходы со временем начали расти за счет увеличения гонораров за выступления, а не за счет увеличения количества самих концертов, улавливаете мысль? Тем, кто света белого не видит, трудясь в двух-трех-четырех фирмах, такое не грозит. Они так и будут получать больше денег только в том случае, если взвалят на себя еще больше груза. Вопрос лишь в необходимости всех этих денег. То есть, если даже у человека получится заработать крупную сумму, что он будет с ней делать? У него три работы, ему просто некогда сделать паузу, чтобы насладиться жизнью. И если такие люди и вырываются в отпуск, то это представляет собой довольно жалкое зрелище: загулы, «мертвецкий» сон и нытье по поводу того, что отдых скоро закончится.

ЗАДАНИЕ 8

✓ Теперь о том, что вам нужно сделать сегодня. Вы уже выделили самый большой хронофаг, который, очевидно, является злейшим вашим врагом на пути личностного роста. Разобравшись с ним одним, вы сможете освободить гигантское количество временного ресурса, который пойдет на реализацию ваших планов. Поэтому сейчас вам придется взять себя в руки. Лишь один день (сегодня) откажитесь от вашего пожирателя времени. Ничего страшного не произойдет, если вы не заглянете в социальные сети (выполнение домашнего задания в рамках этой книги – исключение, это можно и нужно делать). Никто не умрет, если не созвонитесь с лучшей подругой, чтобы обсудить новости моды. Будьте готовы к контратаке. Именно сегодня, когда вы решили на сутки «завязать» с тем, что отнимает у вас время, как будто специально произойдет нечто, что может пошатнуть вашу уверенность. Кто-то из знакомых скажет «я тебе такое прислал в личные сообщения – посмотри, это супер!». У сериалов новый эпизод с большой вероятностью выйдет именно сегодня. Если вы откажетесь от бесплодных разговоров с коллегами на работе, то вероятно именно сегодня они окажутся наиболее настойчивыми. Будьте тверже их. На кону ваша свобода развития – что может быть важнее? И никаких компромиссов, сегодня вы НЕ отдаете ресурс хронофагу. Небольшая слабина, и в считанные мгновения все вернется на круги своя. А вы еще и будете, возможно, себя считать бесхребетным: вот, дескать, даже сутки продержаться не смог. Поэтому никаких скидок не делайте. Обстоятельства тоже не должны сломить вашу решимость. В конце концов, придумайте отговорку, которую можно использовать в разговорах с окружающими, чтобы объяснить им перемену в своем поведении.

✓ Вам нужно определить самый большой ваш хронофаг и целый день не поддаваться ему.

✓ Фото – чем вы занимаетесь вместо хронофага, опишите, что именно у вас отнимает время больше всего.

✓ Фото сопроводите тегом #открытаякнигадень8

Возникает вопрос, а что делать на следующий день? Можно ли возвращаться к привычному режиму или стоит продолжать «воевать»? На этот вопрос вам стоит ответить самостоятельно. В рамках текущего раздела книги у меня больше нет для вас заданий. Цель задания – вы доказываете сами себе, что можете освобождать время, когда это нужно. Что у вас есть силы противостоять привычкам. Если чувствуете, что можете двигаться дальше, действуйте! В противном случае, можете «сбавить обороты», это не страшно.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень8

День 9. Нечто совершенно иное

Постоянный спутник

Вам стоит сделать так, чтобы вашими постоянными спутниками были инновации. Под этим мудреным словом, я пониманию не достижения науки, а процесс поиска новизны. Как мозг развивается, если читать разноплановую литературу, так и на душе будет легко, если она будет чувствовать, что вы живете полнокровной жизнью, то есть, если вы развиваетесь, и этот процесс продолжается безостановочно. Поэтому ваша задача: привносить в свой быт пускай и небольшие изменения, но зато делать это регулярно. На самом деле это не так уж и сложно, как может показаться. Если вы настроитесь на то, что вам нужно будет постоянно что-то делать не так, как обычно, то со временем это станет вашей «мышечной памятью», то есть сам поиск новых вариантов будет осуществляться чуть ли не на автомате. Хорошим индикатором того, что вы на верном пути, будет легкое ощущение дискомфорта. Если вы чувствуете его, все хорошо, продолжайте действовать.

Новые тропы

Сегодня вам нужно сделать что-то, что вы никогда в жизни не делали. Вот так все просто. Не хватайтесь за голову, это действительно не сложно. Например, если вы каждый рабочий день ходите в буфет, чтобы прерваться на кофе, то сейчас возьмите там мятный чай. Да и вообще, вы можете по дороге на работу (если добираетесь общественным транспортом) выйти раньше на одну-две остановки и пройтись пешком. Либо, наоборот, проехаться там, где обычно гуляли. Получите новые впечатления. Постарайтесь увидеть привычные вещи под новым углом. Почувствуйте новые вкусы, запахи. Сделайте что-то одно, бегать весь день в поисках свежих ощущений не требуется.

Будьте осторожными

Здесь я хотел бы предупредить о том, что в этом (как практически во всем другом) нужно обходиться без фанатизма. Заранее решите, что именно вы будете делать. Если сразу в голову ничего не пришло, это не страшно. Подождите час-другой и вернитесь к этой мысли. Единственное, в таком случае я рекомендую поставить будильник, потому что без него, если на вас обрушится смерч мелких задач, о том, что вам нужно было что-то сделать по-новому, вы вспомните лежа вечером в кровати. Так же не стремитесь выполнить задание формально, только ради того, чтобы поставить галочку и самому себе сказать, что дело сделано. Ваша задача чувствовать каждое упражнение, проживать его. Мы углубляемся, и постепенно нагрузка будет увеличиваться. Легче и приятнее эта работа будет даваться тем, кто пропускает через себя все, что делает. На всякий случай скажу, что чувство дискомфорта должно быть именно легким, чуть заметным. Если вы панически чего-то боитесь, не нужно в это лезть. И никогда не подвергайте риску свое и чье бы то ни было здоровье. Все, что вы делаете в рамках этой книги, должно быть полностью безопасно (к счастью, это правило соблюдать легко). Кроме этого, напоминаю, что выходя из зоны комфорта, нужно оставаться в зоне правового поля и не нарушать законы.

ЗАДАНИЕ 9

✓ Сделайте сегодня что-то по-новому и сфотографируйте это.

✓ Выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень9

✓ В текстовом описании расскажите о том, как выбрали новый поступок и что ощущали во время исполнения.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень9

День 10. Сутки без вредной привычки

Преодолеть себя

Мы уже поняли: для того чтобы расти над собой, нужно, во-первых, делать что-то новое, а во-вторых, преодолевать трудности, увеличивая нагрузку. Без борьбы с самим собой вы не сможете заметно продвинуться вперед. Не нужно рассматривать самого себя, как врага. Надо смотреть шире и понимать, что в нас живет нечто, что постоянно хочет, чтобы мы остановились. Это можно называть внутренним сопротивлением или законом инерции, но факт остается фактом. Вы можете несколько дней работать на пределе, но потом в какой-то момент пожалеть себя и дать выходной. Все. В этот момент вы обнулили накопленную энергию. На следующий день потребуется немало усилий, чтобы вернуться в нужное рабочее русло. Именно поэтому такое великое множество книг навсегда остаются недописанными. Люди просто не могут себя «завести», после того, как «заглохли». День простоя превращается в неделю, семидневка в месяц, а там уже и в годы. Не допускайте такой ошибки, двигайтесь регулярно. Чит-кодом здесь может быть то, что необязательно выполнять каждый день огромный фронт работ. Если вы хотите немного прийти в себя и восстановить силы, то в этот день все равно поработайте. В примере с книгой это значит, что нужно написать полстранички. Да хотя бы несколько строк. Все, вы хоть чуть-чуть, но продвинулись вперед. Вы потрудились, – и этот день уже не пустой.

Не ждите лучших условий

Самый лучший день, чтобы приступить к штурму вашей цели – сегодня. Постоянно себе это повторяйте, потому что это так и есть. Ожидая идеальных условий, вы не сможете сдвинуться с места. Просто потому, что идеальных условий не существует, это миф. Более того, тепличный режим развращает. Вы наверняка слышали про знаменитых музыкантов, которые записывают свои альбомы долгие годы. Почему так происходит? Ведь во времена босой молодости они могли выпускать по два альбома в год. Да потому, что тогда были трудности, которые нужно было преодолевать. А теперь наступила пора сытости. Особняк, деньги, слава – все это уже давно стало обыденным. И завтра роскошь никуда не денется (потому что прошлые альбомы все еще продаются), а значит и трудностей нет, актуальных проблем, которые нужно было бы решать, тоже нет. Точнее, они есть, но лежат уже в другой плоскости. В ее рамках звезды начинают соперничать сами с собой и стараться сделать нечто, превосходящее собственные предыдущие творения. Но для этого музыкант должен испытывать внутренний творческий голод.

Продолжая приводить примеры из шоу-бизнеса, можно вспомнить «Битлз». Четверо парней в течение нескольких лет работали, как шахтеры. Они давали по несколько концертов в день и света белого не видели, только – гостиницы, концертные залы и автобусы с самолетами. Это была эпоха, которая вошла в историю под названием «Битломания». И что же? Такой жесточайший график помешал им реализовать свой потенциал? Нисколько! Напротив, множество величайших хитов на все времена были написаны как раз тогда. Вспоминайте «Битлз», когда вам тяжело и хочется все бросить. Их пример прекрасно мотивирует. Ведь ребята не просто много работали, а решали творческие задачи.

Время на жизнь

Пожалуй, об этом стоит поговорить отдельно. Правило звучит так: вы всегда находите время на то, что вам действительно нужно. То есть, если ваш знакомый, к примеру, жалуется, что он сильно занят на своей работе и у него не получается даже книжку почитать, это фактически значит, что ему не хочется ее читать. Точнее, его желание взяться за литературу не такое сильное, как другие желания. Вот так все просто. Если его поспрашивать о досуге, то выяснится, что пятнадцать минут в день для игры на планшете он все-таки находит. Еще бы, ведь в нее нужно заходить каждый день, иначе ферма зарастет, и бонус не дадут. Гораздо честнее не жаловаться на нехватку времени, а определиться с приоритетами. Такая позиция еще и более выигрышная потому, что в ее рамках контроль за собственной жизнью остается в вашей компетенции (человек решает, что именно он будет делать и когда). В случае, когда люди жалуются на постоянную нехватку времени, они перекладывают ответственность за решения на обстоятельства, то есть на то, что они сами фактически не могут контролировать напрямую (было бы больше времени, я бы обязательно почитал, но чертова работа не дает). Поймите меня правильно, я не говорю, что не бывает авралов, при которых поесть некогда. Бывают, и еще какие. В такие дни человек себя ощущает профессиональным пловцом, который на мгновение выныривает, чтобы глотнуть воздуха и затем вновь погружается в пучину дел. Но все же это временно, а люди, которые жалуются на то, что им всегда некогда, делают это постоянно, заметили?

Ни минуты покоя

Нет ничего плохого в том, что у вас нет ни одной свободной минуты. Зачастую, находясь в таком режиме, человек стиснув зубы прорывается сквозь проекты и задачи, но потом, на отдыхе, начинает понимать, что именно в те дни был счастлив и добивался максимального результата. Проще говоря, график может (и должен) быть плотным, но есть одно условие: его должны формировать вы сами. Когда решение остается за человеком, он не испытывает трудностей по поводу нехватки времени, – это его собственный выбор. Тем более, что в таком случае он сам может внести в план что угодно, в том числе и чтение книг.

Но я не говорю, что вы должны жить в режиме взмыленной лошади. Это, по крайней мере, на данный момент и не нужно. А нужно в рамках текущего ритма, одержать небольшую победу над собой. Она будет заключаться в том, что в течение одного дня вы не будете рабом своей привычки. Всего один день, завтра вы, если захотите, все вернете на свои места, но сейчас победа будет за вами.

Выберите одно действие, от которого вы на сутки можете отказаться. Это должно быть что-то, что реально уже вошло в привычку. Все курильщики однозначно должны выбрать именно отказ от табака. Если кто-то жить не может без бутылки пива вечером, то сегодня проведите вечер без нее. Кофеманы проживут сутки без этого бодрящего напитка. И так далее. Выбор за вами, но сделайте так, чтобы вам пришлось непросто. То есть, если вы привыкли с утра потягиваться в кровати и сегодня решили от этого отказаться, – это не вариант.

ЗАДАНИЕ 10

✓ Определиться с тем, от чего именно вы откажетесь сегодня. Если вы уже сделали что-то, без чего должен пройти ваш день, – не страшно. То, что было до прочтения этих строк, в счет не идет. То есть, если вы, к примеру, проснувшись выкурили сигарету, а теперь читаете о том, что на день вам надо от нее отказаться, просто не курите больше до полуночи.

✓ Напутствие

Важный момент. Я не говорю о том, что вы должны что-то бросить. Не пишу о вреде табака, алкоголя и всего прочего. Вам просто нужно один день прожить чуть по-другому. Легко в какой-то момент сдаться и сказать: «вот такой вот я безвольный человек», и нарушить запрет. Но лучше вам в этот момент не станет. Удовлетворив мелкую прихоть, человек предает самого себя, потому что самооценка таких людей высокой не может быть по определению. О каком саморазвитии может идти речь, если человек не может отказаться всего на один день от какой-то, в сущности, мелочи. Да, это мелочь, даже если вы курили до этого 30 лет без перерывов. Ничего плохого не случится, а будет только лучше.

✓ Самое важное

Будьте готовы к тому, что внутренний голос будет соблазнять вас. Он напоет вам про то, что никто не узнает. Или про то, что игра не стоит свеч и можно делать что угодно. Будьте открыты, когда услышите это от себя. Вы знаете, что это будет. Тем или иным способом организм постарается получить свое. Но вы сильны, иначе не стали бы читать эту книгу. На самом деле вы уже достаточно далеко прошли, и поэтому у вас есть все, чтобы победить. Отказывайтесь, даже если вам предложат, ссылайтесь на что хотите, но до полуночи надо продержаться. Самый сладкий момент наступает где-то ближе к 22-м часам. Примерно в этот момент вы окончательно поймете, что у вас получается. Да, вы продержитесь. В 12 ночи можете сразу делать, что хотите, если стрелка перешла на новый день, вы вольны. Но преуспев в этом небольшом ограничении, вы зауважаете себя больше прежнего, потому что докажете себе, что способны на поступки. Читать книгу легко, выполнять же упражнения не очень просто.

Перечитывайте этот абзац в течение дня, когда подступит желание все бросить, – текст вам поможет.

✓ Выложить фото того, что именно вы «бросили» на день (впишите это в графу). В описании расскажите, трудно или легко вам пришлось. Сопроводите текст тегом #открытаякнигадень10

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень10

День 11. Отдых (Кино)

Почему вы должны делать паузы

Есть довольно тонкий момент, о котором я не могу не рассказать. Он касается чередования режима работы и отдыха. Когда вы много трудитесь и стремительно идете к своей цели, вам может показаться, что вы сможете действовать в том же ритме постоянно. Но человеку свойственно уставать. И если вы будете компенсировать усталость сразу, пока ее не накопилось критически много, вы сможете быстро восстановиться и продолжить путь. Если же работать до упора, то потом вы просто сляжете в койку и не сможете ничего толком сделать вообще. Вы потеряете довольно большое количество времени, этого допускать нельзя.

Представляйте себя марафонцем, который бежит длинную дистанцию. Наверное, что-то подобное было у вас в школе. Весь класс на уроке физкультуры одновременно стартовал, – соревнование началось. Особо ретивые тут же бросились вперед, уйдя от остальных на, казалось бы, недостижимое расстояние. Но что это? С каждым кругом отрыв сокращается. Недосягаемое преимущество тает на глазах. В это же время можно наблюдать, как до сего момента неприметный ученик методично обгоняет одноклассников. Он не «рвет жилы», напротив, его движения скоординированы, он действует методично. Грамотно распределив силы на всю дистанцию, стайер финиширует первым. То же самое должно быть и в вашем случае: не рвитесь в бой изо всех сил, экономьте их и тратьте ровно столько, сколько нужно для результата. Именно поэтому у вас сегодня день отдыха. Поздравляю, вы его заслужили.

День кино

Если помните, мы недавно говорили о том, что на Пути нельзя останавливаться совсем, иначе пропадет запал. Я учел это и сегодня. Хоть вы и будете отдыхать, у меня есть для вас задание. Оно заключается в том, что вам… нужно будет посмотреть кино.

Да, такая вот домашняя работа. Но есть одно «но». Дело в том, что смотреть вам нужно будет не что угодно, а то, что продвинет вас в нужном направлении. Я порекомендую вам 3 фильма. Смотреть их нужно по очереди, один за другим. То есть не прерывайте просмотр одного, чтобы начать другой. Минимум – одна лента, лучше – две, в идеале – все три. Если сегодня у вас рабочий день, и вам нужно многое успеть, тогда посмотрите только первый фильм, это уже будет засчитано, как выполнение упражнения. Если день не очень загруженный, но все-таки есть дела, посмотрите два фильма, но сделайте между ними небольшой перерыв. Не нужно «пропускать через себя» кино подряд – смажется общая картина. Ну а в случае, если вам так повезло – сегодня у вас полноценный выходной – посвятите его всем трем фильмам. Эффект будет максимально сильный.

Что я рекомендую

Ниже будет список этих самых трех фильмов и причины, почему их нужно смотреть. Просмотр нужно начинать с первого и, если есть время, потом включать второй. И да, разумеется, если вы захотите в любой из следующих дней досмотреть из этого списка что-то, что сейчас вы не успели, вы можете смело это сделать.

Итак, вот мой список рекомендаций. Не ищите подвоха, тут не будет рекламы, промотирования каких-либо идей и прочих манипуляций. Я просто хочу, чтобы вы сегодня посвятили себя такому кино, которое можно назвать «непопсовым». Уж простите меня за это словечко, но оно идеально подходит для описания этих шедевров. Просто ситуация на рынке кино складывается таким образом, что студии не пытаются найти что-то новое. Нам предлагается одно и то же, но под разными соусами. Люди устали от бесконечных супергероев и псевдомелодрам, где разняться только имена главных героев, а сюжетные повороты из ленты в ленту остаются прежними. Те фильмы, которые вы сегодня посмотрите, не собирали огромную «кассу», но их делали великие люди, которые до мелочей прорабатывали каждую деталь. Вы удивитесь, насколько глубокими вопросами они задавались, создавая свое кино. И если вы какой-то из фильмов, что представлены ниже уже смотрели, сделайте это еще раз. Поверьте, в них настолько много уровней, что пересматривать (особенно, если прошло немало времени) грехом не будет. Обратите внимание на то, что я не буду здесь пересказывать сюжет и даже не стану перечислять награды, который завоевали эти фильмы. Я просто скажу, что вам стоит на них потратить свое драгоценное время.

Первый фильм – «Русский Ковчег»

Россия, 2002 (режиссер Александр Сокуров)

Почему надо посмотреть

Полтора часа снято одним дублем. Тысячи актеров, сотни лет истории.

Второй фильм – «Храбрец»

США, 1997 (режиссер Джонни Депп)

Почему надо посмотреть

Режиссерский дебют Деппа. Подлинная драма. Один из последних фильмов Марлона Брандо.

Третий фильм – «Бал»

Франция/Италия, 1983 (режиссер Этторе Скола)

Почему надо посмотреть

Фильм без слов (но с музыкой) – все взаимоотношения людей передаются через танец и мимику.

ЗАДАНИЕ 11

✓ Посмотреть один, два или три фильма (по количеству свободного времени). В Instagram выложить фото телевизора, монитора или другого устройства на котором вы смотрели кино.

✓ Опишите свои впечатления от фильмов и поставьте тег #открытаякнигадень11

✓ «Пройтись» по хештегам книги и подписаться минимум на 20 искателей.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень11

День 12. Время отдавать

Чувство плеча

Я считаю одним из главных плюсов «Открытой Книги» – нетворкинг, то есть новые знакомства для ее читателей. Вы можете понять, что не одни на Пути. Вам помогут, когда это потребуется. В конце концов, с вас спросят, если отчет по дню вышел не вовремя. Это чувство плеча, оно очень важно: вас подбодрят те, кто на дистанции идет впереди вас. И наоборот, за советом могут обратиться те, кто только начал и, возможно, еще сомневается в своих силах. Вы в свою очередь также должны оказывать посильную помощь. Среди читателей книги совершенно разные люди, и если бы не это произведение, большинство из вас, уважаемые читатели, друг с другом скорее всего не познакомились никогда. Воспринимайте это как шанс. Вы можете пообщаться с людьми, образно говоря, из других миров. У них другой доход, другие цели, другая жизнь. И точно так же вы интересны им. Обязательно старайтесь развивать свою сеть знакомств, начиная общение с теми, кто не похож на вас. Не важно в какую сторону. У человека может не быть денег, но зато он окажется поэтом и тоже пригодится. Так же, как и вы ему.

Чем вы можете помочь?

В это можно верить, а можно не верить – суть не изменится. Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. В свое время я сознательно вызвал на себя волну критики, объявив на страницах «Книги, которой нет», что те, кто ее скачал бесплатно, ничего в итоге не добьются. Я дал им разрешение пользоваться книгой, но просто предупредил их: эффекта не будет. Было ясно, что часть читателей воспримет это исключительно, как проявление некоей корысти. Даже если бы это было так, жажды наживы тут нет. Поясню. Если в палатке на вокзале человек готовит хот-дог, он хочет получить за это плату. Это считается нормальным. Когда же авторы книг, музыканты, кинорежиссеры и разработчики видеоигр пытаются сказать то же самое о своей продукции, им тут же пробуют закрыть рот. К счастью, такая аудитория быстро ушла. Они были злыми, как собаки. Им не хотелось ничего, кроме отправления писем в негативных тонах. Я верю, что если эти люди будут работать над собой, они вырастут до нужного уровня. Я вижу массу примеров, которые обнадеживают. Один мужчина написал, что любит играть в одну игру чуть ли не с детства. При этом, он в далекие годы ее просто скачивал бесплатно и делал потом это со всеми последующими частями. Так вот, по его мнению, серия игр сейчас уже «не та», проходить новые выпуски не так интересно, но он специально их теперь покупает официально, отдавая прошлый долг. И это очень здравая мысль – долги надо отдавать. Еще раз объясняю предельно просто: никогда вы не получите что бы то ни было ценное, не отдав заранее эквивалент. Пример с книгой самый простой, потому что издательство выставляет денежный эквивалент. Проецируя эту мысль на наш с вами предмет разговора, скажу, что эквивалент помощи, которую вы получаете, – помощь, которую вы оказываете сами. Сделать это нетрудно, сейчас расскажу, как именно.

Не хитрите

Первое и самое главное, что надо понять – вам стоит быть честными. С самими собой и с другими искателями. Позиция: «ой, мне ничего не нужно, я ничего и предлагать никому не буду» – не верна в корне. Поэтому вы получаете задание: обязательно предложить помощь на своей странице и оказать ее двум обратившимся. Сделайте так, чтобы то, что вы предлагали, было действительно ценно. Не нужно мудрить и пытаться заработать: «продаю трубозапорную арматуру», – это не помощь. Не должно быть никакой коммерции, ваша помощь безвозмездна, и точка. Соответственно сделайте ваше предложение максимально понятным для аудитории.

«Помогу написать поздравительный текст»

«Настрою рекламу в Интернете»

«Проконсультирую по земельным вопросам»

Вот примеры хороших объявлений. Но что же делать, если человек без работы и без образования (только получает). Как быть в такой ситуации? Отталкивайтесь от ваших увлечений – хобби тоже может стать отправной точкой. И даже если вы ничего не делаете, кроме как смотрите сериалы, то вы можете дать объявление «Подберу для вас идеальный сериал». Понимаете, о чем речь? О том, что абсолютно бесполезных людей не бывает: даже механическая работа тоже кому-то пригодится. Набрать текст или расшифровать аудиозапись – все это наверняка понадобится людям. Если вы написали предложение, и к вам так до конца книги никто и не обратился, – это будет очень не хорошо. Увеличьте свои шансы на итоговый успех: дайте классное объявление.

Как быть с перегрузкой?

Обратная крайность – вы внесли настолько эффектное предложение, что люди выстроились в очередь, чтобы им воспользоваться. Помочь сразу всем нереально, а отказывать нельзя. Как быть? А вот как: формируйте реальную очередь. Раздавайте виртуальные талоны – просто номера, согласно которым вы по порядку будете помогать людям. Вы будете помогать, исходя из собственного графика, так, чтобы ваши собственные дела были в приоритете. Но о чувстве плеча забывать нельзя, в фоновом режиме продолжайте эту работу. Пусть не очень быстро, но зато постоянно вы будете делать добрые дела. У вас будет право удалить публикацию по окончании 60-го дня. То есть только после того, как вы сами пройдете Путь, вы сможете остановиться. Если только вы сами будете этого желать. Сейчас не думайте об этом: до финиша еще долго, пройти предстоит немало. Поэтому начинайте действовать.

Не стесняйтесь просить

В обратную сторону это тоже действует. Как только вы разместили публикацию о готовности помогать, вы сами автоматически получаете право просить о помощи других. Я рекомендую в начале просто посмотреть, что именно предлагают другие. Публикации будут актуальны до момента окончания Пути, то есть до 60-го дня, так что смотрите, на каком этапе сейчас человек, чтобы понять сколько времени его предложение точно будет доступно. Так как основная фаза работы у вас начнется во втором месяце, активизировать поиски тех, кто мог бы вам помочь логично было бы в 30-й день. Но если вы уже сейчас понимаете, что без кого-то вам точно не обойтись, – пишите, не стесняйтесь. Те, кому вы будете писать, читают этот же текст. В их головах схожие мысли. Они такие же искатели, как и вы.

ЗАДАНИЕ 12

✓ Итак, вот что нужно сделать. Заполните форму и напиши в ней, чем можете помочь. Фотографию выкладывайте с тегом #открытаякнигадень12

✓ В описании фотографии дайте пояснение, если это требуется. Напишите подробнее о том, что именно вы можете сделать (в какие сроки, для какой аудитории это актуально, и так далее).

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень12

День 13. Модель «Артист на сцене»

Теория трех моделей

Я считаю, что в нашем мире все люди принципиально поделены на три категории. Сразу скажу, что не существует (практически) таких, которые были бы строго в одной категории, обычно мы имеем дело со смесью всех трех, вопрос только в пропорции. Итак, три модели – это «Артист на сцене», «Зритель в зале» и «Служитель театра». Сегодня поговорим о первой модели и, наверняка, кто-то в ее описании сразу себя узнает.

Артист на сцене

Артист – это человек, который создан для того, чтобы быть на сцене. Там ему хорошо, там он в «своей тарелке», там он живет. Артисты – это люди, у которых больше всего развиты творческие способности. Очень часто они пробуют себя во многом и пытаются понять, что же именно у них получается лучше всего. Но артисты не обязательно заняты только в публичных профессиях, таких, как актер или, например, ведущий праздников. Встретить их можно везде, но их обязательно отличает творческих подход: они делают свою работу ярко. Сотрудник бензоколонки, кассир в кафе быстрого питания, консультант в салоне связи. На любой из этих, а также на многих других должностях бывают артисты, они там редки, потому что чувствуют себя неуверенно. Душа их мечется, давая понять, что рождена для другого. Но обстоятельства оказываются сильнее и вот уже артисты предлагают вам дополнительную картошку фри. Но при этом, вашему ребенку они обязательно дадут воздушный шарик. И не потому, что это тоже входит в их обязанности, а исключительно ради волшебного момента – детской радости. Радость на лицах – это то, ради чего артист живет.

Плюсы «Артиста на сцене»

Первый и самый главный плюс – это коммуникативные навыки. Именно артисты лучше всего сходятся с людьми. Они открыты, они не боятся публики и не лезут за словом в карман. Глядя на них, остальные удивляются, как можно быть таким уверенным в себе. И это уже второй плюс артиста. Есть, правда, и обратная сторона – повышенная ранимость, но об этом чуть позже. Еще из плюсов – развитая от природы креативность, артиста чуть ли не физически начинает трясти, если он понимает, что нужно делать что-то «как все». Эти люди постоянно ищут новые способы сделать все по-своему. Не всегда это получается реализовать и довести идею до результата, но, кажется, что это и не особо важно. Сам процесс – вот от чего они получают удовольствие. Те, кто живет на сцене, словно рыбы, выброшенные на берег, не переносят работу, изолированную от контактов с новыми людьми (на фабриках и заводах), и, наоборот, – там, где есть контакты с клиентами, артисты могут раскрыться и стать звездами своей индустрии. Так, наверняка, вы могли слышать, что в каждом салоне по продажам автомобилей есть свой лучший продавец – он как раз тот, о ком мы сейчас говорим. И лучшими они становятся, потому что не бояться пускать малознакомых людей в свои сердца, даже не смотря на риск, что те там могут нагадить.

Минусы «Артиста на сцене»

Минусов на самом деле тоже предостаточно. Первый из них я уже упоминал: это повышенная ранимость. Настроение артиста зависит от реакции публики, поэтому он всегда чутко следит за тем, что о нем говорят и пишут. Да, бывают разные варианты, но в целом истинные артисты болезненно воспринимают критику. В этот момент важно, чтобы рядом были люди других моделей, которые бы смогли найти правильные слова, чтобы вернуть артиста в нужное русло. Еще из не очень приятного – зависимость от вдохновения. Часто творить получается лишь в определенном состоянии духа. Поэтому артист боится, что рано или поздно это состояние уйдет навсегда. Иногда его вызывают искусственно, и так может развиться зависимость (алкогольная, например). Как раз из-за этого про артиста часто говорят, что он «сгорел» или «сгорает». Наконец, третье. В силу того, что любовь публики – это девушка ветреная, ее внимание переключается довольно часто. Приводит такая ситуация к обостренной конкуренции за место на сцене. И когда у кого-то из числа знакомых случается прорыв, артист не всегда будет радоваться за друга. Он может воспринять это болезненно. Успех ближнего – для него индикатор того, что сам он поработал не очень хорошо.

ЗАДАНИЕ 13

✓ Упражнение на сегодня – написать, что в своей жизни вы сделали наиболее яркое как артист. Тот есть, какая самая большая победа вашего внутреннего артиста на сцене. Выложить в Instagram с тегом #открытаякнигадень13

✓ Прочитать об артистах других искателей и поставить 20 лайков тем, чьи истории вас впечатлили больше всего.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень13

День 14. Оптимизируем ресурс «Деньги»

Сколько получает ваше окружение?

Сегодня снова поговорим о деньгах. Наши основные темы цикличны и периодически мы будем возвращаться к самым основным из них, чтобы углубиться в их изучение. Итак, финансы. Говорят, что доход человека – это среднее арифметическое доходов пяти его ближайших знакомых. Я думаю, что это не далеко от истины, потому что окружение формирует восприятие мира. Бывают и исключения, но в целом тенденцию отметить можно. Если есть человек, уверенный, что деньги достаются только каторжным трудом, что они «на дороге не валяются» и что «дома нет печатного станка», то он и будет всю жизнь работать за более, чем скромную сумму. Как думаете, кто его друзья? Инвесторы? Предприниматели? Организаторы бизнес-форумов? Разумеется, нет. Его ближайший круг – точно такие же работяги. Сейчас поймите меня правильно, я не говорю, что работяги – плохие люди. Я говорю, что их убеждения закрывают им дорогу к кругу тех, кто получает больше. При большом желании, любой труженик завода раз в год мог бы посещать те же бизнес-форумы, где аудитория – это, преимущественно, собственники бизнеса. Но никогда такого не будет. Все потому, что существуют блокирующие убеждения. В данном случае это «много денег честным образом заработать нельзя». Но вы же понимаете, что можно, верно? В любой стране и в любое время. Но для этого нужно становиться сканером и искать возможности.

Вы – директор компании имени себя самого

Очень часто можно слышать споры о том, что лучше работать на себя или, как говорят, «на дядю». Последнее – это когда человек идет работать по найму и получает зарплату. Правильного ответа здесь быть не может, потому что у каждого своя модель поведения. Но плюсы и минуты есть у всего. Предприниматель – сам себе хозяин и волен делать, что хочет. С другой стороны, это часто оборачивается тем, что он работает по 7 дней в неделю, мало спит и, соответственно, начинает со временем, испытывать проблемы со здоровьем. Работники в компаниях, преимущественно трудятся в штатном режиме. У них оговорены обязанности и определено рабочее время. Конечно, случается и так, что заместители «пашут» еще больше, чем собственники, но это случается не так часто. Однако, распорядок и возможность планировать свое будущее (хотя бы относительно) стоит дорого. И цена, которую платят наемные рабочие действительно впечатляет. Они отказываются от возможности владеть. Я имею в виду глобально, по-крупному. О, это очень тонкий момент, и не все понимают, на что идут, соглашаясь десятилетиями трудиться на благо третьих лиц.

Моя мысль в том, что каждый работающий человек (на себя или нет – неважно) – генеральный директор компании имени самого себя. То есть даже уборщица Марфа, которая на полставки устроилась мыть лестницы на предприятии за 10 000 рублей в месяц, – тоже лидер. «Ее компания» заключила договор с этим самым предприятием, что отныне она берет на себя обязанности по мытью лестниц, а фирма, в свою очередь, обязуется за это выплачивать определенную сумму денег. По сути, устраиваясь на работу, вы заключаете договор подряда. Ваша «компания» продает свои услуги по умственной или физической (а нередко и той, и другой одновременно) работе на четких условиях, прописанных в документах. Если вы будете смотреть с этой точки зрения на рабочие процессы, у вас начнет развиваться мышление предпринимателя. Предположим, что Марфа договорилась с уборщицей из соседнего цеха Феклой, что та будет мыть лестницы вместо Марфы за 7 000 рублей в месяц. В таком случае, Марфа становится работодателем, а Фекла субподрядчиком. Как все просто в итоге, верно?

Если ты такой умный, почему тогда бедный?

Я часто слышу, как люди используют эту фразу по делу и без. Вы согласны с тем, что умный человек – обязательно богатый? Я полагаю, что нет: одно не следует из другого. Судите сами, в ваших школах и ВУЗах работает множество умных людей – преподавателей. Но никто (или практически никто) из них не богат. Да, кто-то помимо работы занимается репетиторством, еще у кого-то есть квартира, и он ее сдает, но это не то, что принято называть богатством. Как так получилось?

Дело в том, что большие деньги приходят далеко не всегда к самым достойным. Вспомните лихие 90-е и тех, кто тогда был на коне. Люди, которых народ прозвал «новыми русскими», купались в роскоши и делали это настолько демонстративно, что народ начал складывать про них анекдоты. Были они мудрыми руководителями? Начитанными интеллектуалами? Умнейшими управляющими? Преимущественно нет, они лишь окружали себя такими людьми. Но у «новых русских» были качества, которые больше влияют на толщину кошелька, чем количество знаний в черепной коробке. Речь о скорости принятия решений, вере в свои силы и еще, совсем немного, предпринимательского чутья – особого «шестого» чувства, которое необъяснимым образом указывало, где именно нужно «копать», чтобы достать клад. Ну и, разумеется, толика везения, хоть это и спорный момент. Говорят, что удача улыбается тем, кто ее ищет. Если бы все было так просто, в мире не было бы бедных людей. Все понимали бы, что нужно просто много работать, – и тогда в определенный момент дела пойдут в гору. Однако так не происходит. И все же количество затраченных усилий влияет на результат, или, как минимум, повлиять на него может. Работая не покладая рук для достижения результата, вы не гарантируете себе успех, но заметно повысите шансы по сравнению с теми, кто предпочитает «сидеть дома» и ждать, что счастливый случай постучится в дверь.

ЗАДАНИЕ 14

✓ Учимся учитывать расходы. Я не говорю об экономии, делайте все то, что планировали. Но сегодня каждая копейка должна быть учтена. Не бывает людей, которые сами сделали себе состояние и при этом не знали, сколько точно получают, а сколько тратят. Сколько, когда и на что именно. Поэтому сегодня вы сам себе бухгалтер. В специальном поле вписывайте дневные расходы (доходы не надо). Каждый рубль. Потратили – записали. В конце дня сфотографируйте список и выложите его в Instagram с тегом #открытаякнигадень14

✓ В текстовом описании к фотографии напишите свои впечатления. Не от траты денег, а от того, каково записывать каждую копейку. Было ли тяжело? А может, наоборот, именно теперь стало легче?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень14

День 15, когда нельзя жаловаться. Ни на что!

Заметили, что мы постоянно ноем по поводу и без?

Кажется, что чем больше вокруг нас всяких благ и достижений прогресса, упрощающих наш быт, тем сложнее сохранять хорошее настроение на долгое время. Пару-тройку десятилетий назад у людей не было очень многого из того, чем теперь мы пользуемся ежедневно. И вроде бы надо купаться в неге и мечтательно улыбаться, но отчего-то мы часто выходим из себя, срываемся на близких и друзей. Но самое плохое: что мы в определенной степени срываемся на себя. Не можем найти общий язык с собой и от этого переживаем еще больше. Выливается это в постоянное нытье и жалобы: по поводу и без. Когда мы за рулем, критике подвергаются «тупые пешеходы». Но стоит припарковать машину и пойти в магазин, как откуда ни возьмись на дорогах появляются «сумасшедшие водилы», которых мы тоже удостаиваем парой-тройкой крепких слов.

Так в чем причина постоянной критики, потоки которой, похоже, довольно сложно остановить? Она не в качестве жизни. Она в отношении человека к самому себе. Когда нет внутренней гармонии, начинаются метания. Негатив, высказанный по поводу окружающих – попытка найти баланс. Нам кажется, что выстреливая претензиями, мы в ручном режиме работаем «ментальными санитарами». На уровне ощущений бывает даже так, что человек понимает, что не стоит срываться по поводу и без. Нет объективных причин критиковать того или иного человека. Есть понимание этого. Но ловушка оказывается сильнее, и мы опускаемся до сальных комментариев.

Посмотрите за тем, что происходит. Если по оживленной улице пройдет молодой человек, у которого, к примеру, волосы покрашены в розовый цвет, он будет ловить на себе множество взглядов. Мужчины будут комментировать (вот же придурок, не мужик), девушки хихикать, старшее поколение сетовать на молодежь, которая совсем отбилась от рук. «Розовый» юноша не делал никому из них плохо, он даже не собирался ни с кем разговаривать. Но публика уже его осудила. За что? Просто за то, что он… не похож на толпу. Многие из нас сами с воодушевлением готовы рассказывать, как они уникальны и неповторимы. При этом, как только встречается кто-то, непохожий на среднестатистического члена общества, мы считаем своим долгом прокомментировать это. Самое забавное в том, что парень может быть, к примеру, актером, и его образ – часть задумки режиссера. Или это талантливый музыкант, который экспериментирует со своим внешним видом. А может быть молодой человек неизлечимо болен и хочет исполнить свою давнюю мечту: выглядеть так, чтобы все оборачивались. Вариантов миллион, но они никого не интересуют. Надо ли исправлять такое положение вещей? Конечно!

Переставайте ныть и порицать других

Нытье не просто бесполезно, оно еще и позиционирует вас, как людей, не ответственных за свою жизнь. В той или иной степени, виноваты всегда вы. Кто-то спросит: «Ну а как я виноват в ситуации, когда мимо ехала машина и обдала меня водой из-под колес?». А так, что нужно было смотреть, куда идете. Вы же могли увидеть большую лужу у тротуара, верно? И на то, что движение в это время суток оживленное, тоже стоило обратить внимание. Я не говорю, что каждую мелочь нужно пытаться продумать, это, наверное, и невозможно вовсе. Речь идет о том, что когда что-то происходит такое, что «подмывает» завопить во весь голос о несправедливости этого мира, подумайте, что бы вы могли сделать, если бы перенеслись во времени и пережили этот эпизод заново. Что бы вы захотели изменить? Придумали? Хех, это не так просто, как жаловаться на жизнь, верно? Но когда придумаете, ваш мозг зафиксирует это и в будущем, когда наступит похожая ситуация, словно по волшебству, из чертогов разума будет извлечена нужная инструкция.

Физическая культура как мотиватор

Теперь о том, что нужно сделать сегодня и как будет проходить день. В эти сутки нужно не жаловаться ни на что. Даже если вокруг начнет происходить просто чудовищная несправедливость, – держитесь. Доведите ситуацию до абсурда, если это надо (уволили с работы – наконец-то, есть возможность выспаться как следует). Будьте внимательны: вы должны, образно говоря, дергать себя за рукав, когда чувствуете, что «подкатывает волна» нытья и упреков. Ловите себя, будьте честными с собой, это очень важно. Готовьтесь также к тому, что окружение попробует вывести вас на привычную линию поведения. Четко ловите посылы, с которыми к вам обращаются люди: родственники, коллеги, друзья – все те, кого вы видите в первый раз (продавцы, официанты и так далее). Поступите хитро: сами попросите ближайшее окружение каждый раз вам напоминать про то, что нельзя жаловаться. За каждый прокол приседайте 5 раз (женщины) или отжимайтесь от пола 5 раз (мужчины). Если вы не можете по состоянию здоровья выполнять «штрафные» спортивные упражнения, берите в руки лист бумаги и пишите «Я жизнерадостный человек» пять раз подряд. Новый «прокол» – новый штраф.

ЗАДАНИЕ 15

✓ Вписать цифру, сколько раз присели (отжались или сколько строк исписали). И текстом описать, тяжело ли было продержаться день. Сопроводите описание тегом #открытаякнигадень15

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень15

День 16, в котором мы знакомимся со «Зрителем в зале»

Кто же находится в зале?

Если вы думаете, что зритель – это статист, вы глубоко ошибаетесь. Он может аплодировать или свистеть, смеяться или плакать, бросить на сцену цветы или молча уйти из зала. Зрителей большинство, и оно формирует общественное мнение. В конце концов, зритель волен в праве выбирать, на кого смотреть.

Но при этом, разумеется, его возможности ограничены. Точнее, зритель сам их ограничил. У вас есть знакомые, которые говорят, что им по жизни много не нужно? Вместо отдыха на море – отлежаться дома. Вместо красивого автомобиля – дешевая модель (ведь это просто средство передвижения). И так – во всем. «Чистые погоны – чистая совесть» – эта фраза тоже из их лексикона. Они не стремятся к карьерному росту, считая, что «тем, кто забрался выше остальных, больнее потом падать». Они при этом, на своих местах могут быть довольно ценными сотрудниками. Если Артист (в зависимости от настроения) делает работу либо на “5+”, либо на “2”, то Зритель гарантирует твердую “3”, всегда. Иногда выдает и “4 с минусом“. И в этом его сила.

Плюсы «Зрителя в зале»

В Стабильности! Зритель редко меняет свои вкусы. Он смотрит, как на сцене меняются Артисты, но сам при этом своего места не покидает. На Зрителя можно положиться, он не старается плести сеть интриг, он честен. И это уже второй плюс. В своей громкой любви или тихой ненависти к этому миру Зритель остается верным себе. Он искренен и требует этого от окружающих. Возвращаясь из зрительного зала домой, он, лежа ночью в постели и глядя в потолок, может представлять себя на сцене. Но такие миражи тают с первыми солнечными лучами, когда звенит будильник, приглашающий начать новый рабочий день. Зритель может ругать будильник и грозиться разбить его об стену за противный звук, но в глубине души (возможно не осознавая этого) он его очень любит, потому что будильник стабилен и каждый день в одно и то же время выполняет свою работу. В этом он похож на Зрителя.

Минусы «Зрителя в зале»

Он немного боязлив. Парадокс в том, что Зритель желает перемен в своей жизни и боится их одновременно. Иногда, увлеченный идеей, он начинает работать над каким-то интересным проектом, но не получив быстрых результатов (или получив первую порцию критики), вскоре остывает и возвращается к привычным делам. Еще из минусов – зависимость от остальных людей. Зритель силен только в толпе таких же, как и он, поэтому не бывает зрителей-одиночек. Артист может прожить долгое время в сам по себе – наедине со своим творчеством, зритель же будет искать компанию себе подобных. В разговорах с ними, он убеждается, что есть много других людей, которые живут так же, как и он, а значит это правильно, – все идет так, как надо. Наконец, зритель заменяем. Именно от того, что уникальности в его действиях немного, в любой момент на его место могут привести другого зрителя, и практически никто вокруг не заметит подмены.

Я не думаю, что среди читателей этой книги есть стопроцентные Зрители. Просто потому, что эта книга для тех, кто хочет выиграть, а Зритель думает в первую очередь о том, как не проиграть. Чувствуете разницу? Но рассказать об этой модели я должен был в любом случае, ведь в каждом из нас порой просыпается «Зритель в зале», в той или иной степени. И в этом нет ничего плохого, если не отдавать ему власть полностью. А так «Зритель в зале» – это обычно хороший человек, который безгранично обожает «Артиста на сцене» и с опаской поглядывает краем глаза… на «Служителя театра». Но не будем забегать вперед. О нем вы узнаете через несколько дней.

ЗАДАНИЕ 16

✓ Написать 2 строчки про то, как Зритель просыпался внутри вас. Вспомните любой случай. Решили сэкономить и купили недорогую еду, о приобретении которой потом пожалели? Или может быть вы не покупаете новые джинсы до тех пор, пока старые на распадутся на химические элементы? Что было у вас?

✓ Выкладывайте фото и текст с тегом #открытаякнигадень16

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень16

День 17, в котором вы найдете источники силы

Слагаемые продуктивности

Не устану повторять, что эта книга – марафон, для прохождения которого вам требуются силы. Причем нужно организовать не только их грамотное распределение, но еще и постоянный приток. Энергия вам особенно понадобится на втором этапе нашей дистанции, когда вы поставите конкретную цель и будете к ней методично двигаться. Когда этот момент наступит, вы должны быть во всеоружии. Поэтому, сегодняшний день мы посвятим тому, что вы определитесь со своими слагаемыми продуктивности: теми атрибутами рабочей активности, которые позволяют действовать, не снижая темпа. Помните, если наступит момент, когда ваше «внутреннее топливо» будет на исходе, двигаться вперед вы не сможете. Единственное решение этой ситуации – предупредить ее, то есть сработать на опережение.

Как выбирать?

Все, чем вы будете пользоваться, должно быть легальным. «Открытая Книга» – это хорошо, но еще существует и другая, которая называется «Уголовный Кодекс», поэтому даже не думайте «искать силу» в чем-то запрещенном. Тем более, что по сути, это и не нужно. Существует немало разрешенных способов подбодрить себя.

Музыка

Первое и самое главное – это музыка. Я придерживаюсь мнения, что звуки, сложенные в композицию, – это одно из величайших чудес нашего мира и одновременно величайшая загадка. До сих пор не существует четкого мнения по поводу того, почему одним людям нравится одна музыка, а другим – другая. Точно так же невозможно музыке научить. Точнее, обучить можно технической ее составляющей, но не креативной. Один человек может закончить самое престижное образовательное учреждение и придумать песню, которая бы с технической точки зрения была бы идеально выверенной. Но при этом, в ней нет чего-то, что ищут в музыке люди. Нет души, нет поцелуя Господа. И эта песня не становится хитом, ее забывают до того, как должны были запомнить. С другой стороны, есть человек, который не оканчивал вообще никаких музыкальных образовательных учреждений, даже начальных. Аккорды на гитаре ему показал друг в подъезде, и через какое-то время новоиспеченный музыкант собирает группу таких же простых парней, как и он сам, и начинает давать первые концерты и записывать простенькие песни. И композиции эти получаются нехитрыми: всего несколько аккордов и слова о любви. Казалось бы ничего необычного, но посмотрите-ка! Песня набирает популярность, на концертах группе начали подпевать зрители. Вот уже трек на радио. Ждем еще немного и видим, как хорошо продается альбом, и песня-прорыв к этому моменту уже звучит из каждого окна. Как так получилось? Никто не ответит. Управляющие студий звукозаписи могут работать на своей должности по нескольку десятков лет, но все равно у них не будет дара определять, что именно станет хитом, а что провалится в продажах. Если бы они умели это определять, ни один из артистов не был бы обделен. Просто выпускали бы альбомы только тех, кто гарантировано завоюет любовь публики. Как все просто. Но так не происходит, и мы постоянно видим, как группа, которой давали громкие авансы, терпит фиаско, в то время, как другой исполнитель, которого и всерьез-то никто не воспринимал, уже вовсю штурмует международные хит-парады. И вот уже «под него» начинают работать новые молодые артисты эстрады.

Этот жизненный пример показывает, что понять суть музыки, как таковой, невозможно. Но мы можем пользоваться ее чудесным свойством – передавать настроение. Если музыка хочет, чтобы вы грустили, – вы будете грустить. И наоборот – веселая песенка, услышанная утром, дарит хорошее настроение на весь день. Это надо использовать. Нет, каждый день после пробуждения слушать бодрящие композиции совершенно необязательно. Но подбирать плей-лист, исходя из того настроя на день, который вам нужен, определенно стоит. Перед важными встречами (например, переговорами) слушайте серьезные треки. Когда надо отвлечься и расслабиться, включайте что-то ненавязчивое, легкое, воздушное. Единственное условие – песни, которые вы выбираете, должны вам нравиться. И, кстати, забудьте об имидже и прочих мелочах, когда речь о таком высочайшем искусстве, как музыка. Я сейчас пишу о том, что есть такие люди, которые… стесняются песен, которые им нравятся. Брутальный парень в куртке-косухе может тайком слушать простецкую поп-музыку. Металлист по ночам включает классику. И наоборот, девочка-припевочка из примерной семьи может обожать гангста-рэп с ненормативной лексикой. Не нужно стесняться своих вкусов. Они такие, какие есть. Я вообще считаю, что не существует людей, которые бы слушали музыку только одного жанра, и при этом не существовало был композиций из других, которые могли бы им понравиться. Каждый человек – уникальный микс всевозможных настроек. И раз так, то и набор предпочтений у всех разный, порой довольно причудливый. Подбирайте музыку без предрассудков и не делайте тише, когда идет кто-то, кому почему-то это может не понравится.

Голос родного человека

Если у вас есть близкий, чьи слова могут вас мотивировать – сделайте так, чтобы его голос звучал рядом с вами (можно и виртуально – по телефону/через интернет) в нужные минуты. Частный случай – письмо, написанное этим человеком, которое вы берете с собой в ответственные дни и носите около сердца. В особо нужные моменты его надо перечитывать, уверенности будет становиться только больше. Раньше, когда (в отличие от нынешних времен) были серьезные проблемы со связью между государствами, спортсмены, уезжая на соревнования в другие страны, пользовались приемом с письмом. И прием этот работал без сбоев.

Кофе и чай

Это весьма популярные стимуляторы. Они не запрещены, но это не значит, что употреблять их можно в любых количествах. Особенно, если речь идет о крепких вариациях этих напитков. И тем не менее, вовремя выпитая чашка кофе способна, пускай и не надолго, но все же придать энергии для преодоления жизненных трудностей. Пользуйтесь этим, как ментальным допингом – в необходимых ситуациях, когда надо нажать «на педаль газа», это может быть выходом. Но постоянное регулярное использование чая и кофе в качестве бодрящих средств может нивелировать их эффект и даже вызвать определенную зависимость.

Определенное время

Еще один чит-код, который обязательно надо использовать. Людей принято делить на сов и жаворонков, однако, существуют и другие категории, как показывают наблюдения. Например, есть такие, кто ложится поздно, а встает рано. Или ложится рано, а потом встает, чтобы поесть и затем опять ложится спать. Как таких назвать? Пожалуй, как-нибудь об этом подумаем. А пока нужно, чтобы вы поняли, в каком ритме идут ваши биологические часы. Имеется в виду, что у каждого из нас есть время, когда организм может работать больше и продуктивнее, чем в другие часы. Кстати, если кому интересно, в тот момент, когда я пишу эти строки, часы показывают 03:12. А как в вашем случае? Определите это тестовым путем. Вполне может быть, что вы и сами поразитесь, когда, к примеру, обнаружите, что «дорожная карта» ваших целей удивительно легко была создана в шесть часов утра. Или в четыре часа дня. А может быть, в одиннадцать вечера. Не пожалейте времени, чтобы попробовать протестировать разные тайм-слоты. Однажды проведя эту работу, вы сэкономите себе уйму времени, потому что параллельно вы определите также и часы, в которые трудиться получается хуже всего. В будущем остается только планировать свою деятельность таким образом, чтобы избегать «черных» часов и нагружать «белые».

ЗАДАНИЕ 17

✓ Написать в графе под какую песню какого исполнителя вам лучше всего работается. Выложите фото с тегом #открытаякнигадень17

✓ Пройдите по этому тегу и поставьте лайки песням других искателей, которые вам тоже по душе.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень17

День 18, когда вы будете действовать осознанно

Пора включать ручное управление

Многие живут всю жизнь на автопилоте. В этом нет трагедии – живут же люди. Ручное управление своей жизнью они включать не собираются. Более того, если вы попробуете это сделать за них, вы «заработаете» себе врага. «Я сам вправе решать, как жить!» – вот, что вы с большой долей вероятности услышите в итоге. И не мудрено, ведь если, например, человек бежит после работы к приставке, чтобы поиграть в видеоигры, у него на это есть четкий мотив. В виртуальной реальности он большой босс, у него свои земли, большая армия и горы золота. Разве хочется пробуждаться от такого сладкого сна? Поэтому не тратьте на бесполезные действия свое время – занимайтесь собой в первую очередь.

Переходим на осознанность

Сегодня у вас день осознанности. Вам нужно постараться максимальное количество раз «выныривать» из автопилота. Осознанность – это когда вы понимаете, где вы находитесь, что сейчас делаете и для чего.

Примеры:

Я дома, чищу зубы, чтобы они были здоровыми.

Я в столовой на работе, с подносом двигаюсь к кассе, чтобы оплатить свой обед.

Я в кровати, собираюсь спать, потому что завтра будет непростой день, и я должен быть в форме.

Это только на первый взгляд простая задача. Если у вас нет в этом навыка, поначалу будет тяжело. К примеру, я говорю вам: включите осознанность, когда будете сегодня трогать ручку двери вашего дома (на входе или выходе). Не велика вероятность, что у вас сразу получится. Скорее всего, вы придете домой, как обычно погрузившись в свои мысли, а потом, взяв в руки «Открытую Книгу», вспомните: ага, надо было «включать» осознанность в том моменте. Все дело в том, что не натренированный в этом плане человек, легко теряет суть процесса. Но, лучше будет заняться практикой. Давайте попробуем! Прямо сейчас начните читать эти строки осознанно. Не торопитесь, прорабатывайте каждое слово. Держите в голове мысли, которые рождаются по ходу чтения книги. Повторю еще раз: вам требуются тренировки, чтобы поэтапно закреплять «включение» осознанности. Если хотите узнать больше об этом вопросе, могу смело порекомендовать труды Георгия Гурджиева. Это поистине уникальный человек, судьба которого оказалась крайне непростой. Философ, писатель, композитор – вот лишь малая часть профессий, в развитие которых он внес заметный вклад. Отрадно, что несмотря на вынужденную эмиграцию (среди прочего, он жил, к примеру, в предместье Парижа), Гурджиев дожил до 83-х лет и оставил последователям немало своих бесценных трудов. А последователи эти дали его работам общее название «Четвертый путь». Именно его и нужно искать в сети Интернет и книжных магазинах, когда решите познакомиться с деятельностью Георгия Ивановича. Ну как? Вы все еще осознанно читаете этот текст? Или мне удалось выбить из-под вас почву даже этими несколькими строками?

Будьте готовы к тому, что работать придется долго

Задача тренировки осознанности – это вопрос, требующий больше времени, чем есть в одном дне. Не реагируйте болезненно, если у вас не будет получаться. Все встанет на свои места чуть позже, если вы, конечно, будете уделять этой работе достаточно внимания. А пока вот вам рекомендация, которая может помочь. Заключается она в выставлении так называемых якорей. Якорем называется определенное повторяющееся событие. «Выключив автопилот» однажды, вы потом можете постоянно это делать намного легче. Якорем может быть что угодно: мытье рук, звук телефонного звонка, запах кофе, вид из окна, вкус шоколада и тому подобное. Приучите себя «просыпаться» при наступлении определенных событий – так будет легче набрать достаточное количество включений. Кстати, этим достаточным для более-менее осознанного уровня жизни количеством в среднем можно считать 10 в день.

ЗАДАНИЕ 18

✓ Написать в соответствующей графе количество включений, которые удалось сделать в течение дня. Сфотографируйте и выложите в Сеть с тегом #открытаякнигадень18

✓ Опишите свои эмоции, что можно было бы сделать лучше? Пишите этот текст осознанно, не отвлекайтесь!

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень18

День 19, в котором мы знакомимся со «Служителем театра»

Тот, кто всегда на работе

Итак, пришел день посмотреть поближе на Служителя. Что же это за тип такой? Вполне себе интересный. Главная отличительная особенность – постоянная работа. Это люди, которые без дела не сидят ни минуты. Наверняка и у вас есть пара-тройка знакомых, которые просто не могут усидеть на месте. Про них говорят еще, что у них шило… ну, вы поняли.

Что еще отличает Служителя. То, что он служит. Не обязательно это конкретный человек (хотя часто бывает и так), вполне может быть служба на благо какой-то компании или государству. Многие не могут поверить, как человек готов так много работать и так искренне переживать за дела фирмы, владельцем которой он не является. А вот так, просто по-другому он не может. В служении он видит свое призвание.

Плюсы «Служителя театра»

Самый главный плюс – они знают, чего хотят. Не стратегически, а тактически. Поясню. Глобально человек может и не понимать, куда он хочет попасть, и в целом плыть по течению, но при этом, когда ему дают руководство каким-то локальным проектом, то Служитель превращается в машину по достижению целей. Он готов костьми лечь, но сделать дело. Он дорожит тем, что его считают профессионалом, и стремится сохранять такое положение вещей. Они говорят: «Работа покажет» и «Сначала ты работаешь на репутацию, а потом она тебя». Ну и, наконец, Служители – это люди, на которых смело можно положиться. Они никогда не предадут, в отличие от Артиста, который порой может в лицо говорить одно, а про себя думать другое. По сравнению с ними Служители – сама честность и прямота.

Минусы «Служителя театра»

Таких людей очень часто недолюбливают за то, что они въедливы. Слишком большое внимание они уделяют мелочам. Конечно, в важных делах этих самых мелочей, как бы и нет, но тем не менее, перфекционизм, возведенный в культ, многих заставляет отвернуться от Служителя. Поэтому у него обычно довольно мало приятелей, а тех, кто в случае чего готов был бы все бросить и прийти на помощь – еще меньше. Второй минус – трудности в общении. Служитель, это особый человек, который сам все время, можно сказать, находится на своей волне. Даже в треугольнике с Артистом и Зрителем, он занимает обособленную позицию и фактически не принимает участия в их обмене энергией друг с другом. Он – Служитель, и в театре он не для творчества. Его задача – поддерживать рабочие процессы, следить за тем, чтобы все шло по плану. Работа тяжелая, но он готов ее выполнять, несмотря даже на то, что знает: «спасибо» потом ждать будет не от куда. Наконец, третье – слабо развитая способность подстраиваться под обстоятельства. Нет, это не стопроцентный минус, потому что есть и позитивные моменты в таком отношении к жизни. К примеру, все Служители – однолюбы, и если один раз сделали выбор, то это уже навсегда. С другой стороны, в работе и быту, порой приходится очень тяжело из-за того, что ничего постоянного не бывает. Мир меняется, и люди вместе с ним. То, что вчера работало идеально и давало результат, сегодня уже может оказаться малоэффективным, а завтра так и вообще привести к банкротству. И вроде бы уже пора пересмотреть свою точку зрения на некоторые вопросы. И обстоятельства поменялись, да и общественное мнение тоже сменило тренд, но нет – забудьте. Служитель будет стоять на своем до последнего. Он почему-то считает, что менять собственное мнение – это удел неудачников, хотя подтвердить эту свою теорию не может. Вот и получается, что проголосовав за одну партию на выборах, Служитель будет на всех последующих отдавать свой голос ей же, даже не смотря на то, что ее лидер мог себя дискредитировать много раз, показав свою политическую несостоятельность.

ЗАДАНИЕ 19

✓ Вспомнить и привести пример того, когда вы стояли на своем, а надо было бы уже отступить. Опишите, как это было.

✓ Сфотографируйте и выложите фото с тегом #открытаякнигадень19

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень19

День 20, в котором мы постараемся понять, кто мы есть на самом деле

Образование и работа – это не вы

Я считаю, что вопрос выбора образования сильно преувеличен. В том смысле, что его важность теперь не такая высокая, как это было в годы Советского Союза. Тогда определиться с профессией – это по сути приравнивалось к выбору жизненного пути в целом. Сейчас все по-другому, потому что работодатели (а мы помним, что образование нам нужно для того, чтобы устроиться на высокооплачиваемую работу) смотрят в первую очередь на пресловутый опыт работы. Представьте, что в IT-компанию требуется программист на языке Python. И имеется два соискателя. Первый – окончил технический ВУЗ по требуемой специальности. И не просто окончил, а с красным дипломом. Но, правда, ни дня нигде не работал (не удивительно – учился же). А второй кандидат, хоть и тоже с высшим образованием, но окончил он физкультурный институт, то есть учреждение, весьма и весьма далекое от программирования в принципе. Но у него при всем при этом два с половиной года опыта работы в конкурирующей фирме и именно на позиции «программист Python». Кого скорее всего возьмет работодатель? Думаю, что шансов больше у опытного, чем у знающего теорию. Все потому, что «физкультурника» не нужно ничему обучать: он уже знает, как надо работать, и что конкретно делать. Просто устраиваешь его к себе и все – позиция закрыта.

Другая проблема с образованием заключается в том, что человеку предлагается сделать выбор (как бы на всю жизнь), когда ему всего 16 лет. Юношеский максимализм – это хорошо, но не очень серьезно. И ладно, если какая-нибудь девчонка мечтает о лучших концертных площадках мира. Гораздо хуже, если в принципе нет никаких идей по поводу того, кем быть. В эту ситуацию, обычно, активно вмешиваются родители, ведь в 16 лет, скорее всего, их сын или дочь еще живет с ними. Только вот незадача, папа и мама выбирают профессию для своего чада, соотнося свои представления о будущем ребенка со своим личным опытом. Вот и выходит, что они традиционно хотят нечто «надежное». И этим «надежным» нередко оказываются набившие оскомину профессии, связанные с юриспруденцией или экономикой. Я не говорю, что это плохие специальности. Напротив, они нужны, и так будет всегда. Но человек должен быть искренне к ним расположен. Нельзя полюбить юриспруденцию «когда-нибудь потом». Вам либо изначально нравятся все эти дебри законов, комментариев и дополнений к ним, либо нет. В результате учиться подростку трудно, потому что душа не лежит к изучению этих наук. Но что делать, диплом же нужен.

Как выбрать занятие на всю жизнь

И вот мы подошли к важному вопросу. Часто мне пишут письма студенты, которые прошли половину обучения и полностью охладели к наукам, которые им преподают. Они спрашивают – что делать? Уходить или оставаться? Опять-таки, стратегические вопросы нужно решать самостоятельно, но здесь я могу дать немного информации для размышления. На сегодняшний день дела обстоят так, что вы не обязаны работать по полученной профессии. То есть вообще вы не обязаны работать в принципе, а уж по специальности так и тем более. Обращали внимание, как удивляются люди, когда слышат, что кто-то трудится на той же ниве, что изучал в студенческие годы? Но, с другой стороны, сам диплом все же нужен. Не стопроцентно необходим, но крайне желателен. Поэтому, мудрой стратегией здесь будет «на зубах» доучиться и получить высшее образование, а параллельно подыскивать варианты по тому, как зарабатывать и реализовывать себя вне стен альма-матер. И не говорите, что это невозможно – современные студенты имеют столько инструментов, что можно было давно устроить мировую революцию. Но зачем, если можно поездить на танках и покормить коровок на ферме. Хорошо, чтобы не быть голословным, приведу вариант конкретного дела для обычной девушки, учащейся на очном отделении в институте. Интернет-магазин по продаже хенд-мейд изделий. Она по вечерам и в выходные дни мастерит небольшие симпатичные поделки и потом продает их через сеть. Под термином «интернет-магазин», кстати, имеется в виду не огромный портал с кучей разделов. Вполне подойдет и симпатично оформленная страница в Instagram. Поэтому, отвечая на вопрос в начале этого раздела, я хочу сказать – «Никак». Не в том смысле, что это невозможно. Имеется в виду, что просто это не обязательно делать в 16-17-18 лет. Экспериментируйте, пробуйте найти себя, пока еще есть время делать ошибки. Иногда у человека дело всей жизни появляется уже чуть ли не в преклонном возрасте. Если есть минутка, почитайте сегодня о полковнике Сандерсе, основателе сети ресторанов быстрого питания KFC. Свое первое кафе он открыл, будучи уже в предпенсионном возрасте. Так сложилась его судьба, он стал родоначальником компании с мировым именем. Но это, конечно, скорее исключение, чем правило. Просто я хотел вам показать, что в принципе бывают случаи, когда люди круто меняют свою жизнь в зрелом возрасте, чего уж говорить про студенческие годы.

Самообразование – стратегия на всю жизнь

Обращали внимание, как многие великие люди, когда у них спрашивали о причинах их успеха, отвечали: я каждый день читаю. Не художественную литературу (хотя и ее тоже), а именно деловую. Они пачками «проглатывают» книги по саморазвитию, личностному росту, лидерству, ораторскому мастерству, харизме, улучшению памяти, тайм-менеджменту и прочим другим темам, объединяет которые желание человека стать лучше.

Вы в некоторой степени уже похожи на великих мира сего, потому что прямо сейчас как раз и занимаетесь чтением книги по саморазвитию. Но одного этого недостаточно. Попробуйте находить время для такого рода контента (не только книги – еще и аудио, и кино, и различные статьи и форумы). Полчаса в день и через год вы «прокачаете» себя довольно заметно. Единственное, чтобы выдержать такой ритм, вы должны быть замотивированы двигаться вперед. На этом этапе, пускай и приблизительно, но вам нужна цель. Иначе понять, для чего все это саморазвитие нужно, будет довольно трудно. Желание плюнуть на все и улечься на диван начнет становиться все сильнее и в один из дней одержит верх. Море по колено обычно становится именно тем, кто горит идеей. Вам стоит посмотреть, как это бывает.

ЗАДАНИЕ 20

✓ С одной стороны, сегодняшнее задание будет довольно простым. С другой стороны, оно очень сильно вам поможет, если вы подойдете к его выполнению со всей ответственностью. Итак, вам нужно посмотреть фильм «Пираты Силиконовой Долины». Про Стива Джобса сняли много фильмов после того, как он ушел из жизни. Этот сняли при живом маэстро. Более того, фильм вышел на стыке веков, когда Apple еще не выпустила свои знаменитые смартфоны и планшеты, покорившие мир. Именно поэтому кино, которое я предлагаю вам посмотреть, наиболее объективное. Единственное, я прошу его смотреть в состоянии покоя. То есть не в дороге, не в «фоновом режиме» во время домашней уборки, а именно сфокусировавшись на ленте. Конечно, если такой возможности нет (ну, вот нет и все тут), то тогда, конечно, лучше посмотреть фильм хоть как. Это будет засчитано, как домашнее задание, но это крайний вариант.

✓ Сфотографируйте экран с кадром из фильма и выложите в Instagram c тегом #открытаякнигадень20

✓ В описании фотографии расскажите о ваших впечатлениях от просмотра фильма. Как вы считаете, в чем его главная мысль?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень20

День 21, в котором вы обуздаете собственное ЭГО

Без советов

Мы очень любим всем вокруг постоянно что-то советовать, верно? По поводу и без. По делу и не только. Нередко мы слушаем собеседника вполуха и просто ждем, когда он сделает паузу, чтобы у нас появилась возможность высказать свою (непременно очень и очень умную) мысль. Если вам знакома такая ситуация, то знайте, что это в вас говорит эго. Оно хочет доказать само себе, что вы чего-то стоите. Потому что, в противном случае, выходит, что вы – неудачник. Эго не может этого допустить, поэтому, в частности, у выпивших людей нередко появляюсь наполеоновские планы по разным вопросам, но вместе с винными парами они улетучиваются из организма навсегда (ну или до следующего застолья).

Первый враг

Борьбу надо начинать с отказа от раздачи советов. Я думаю, что вы понимаете – речь о тех советах, которые прозвучали без просьбы их озвучить. Проще говоря, никто не обращался к вам за рекомендацией, но вы почему-то посчитали своим долгом ее выдать. Сегодня у вас день, когда никто не услышит от вас советов, пока не попросит их. Не думайте, что это простое задание. На самом деле оно одно из сложнейших в первом месяце и вы скоро в этом сами убедитесь. Действенной тактикой здесь будет увеличение молчания. Да, вот так просто. Молчите и не говорите ничего, если этого не требуется. Когда вы слушаете, а не говорите, у вас нет возможности дать совет, а значит вы успешно выполняете упражнение. Второй плюс этой ситуации в том, что вы будете учиться слушать людей. Как ни странно, этого почти никто не умеет делать. В основном, человек хочет говорить сам. Причем, преимущественно, о вещах, которые беспокоят непосредственно его самого. Возьмите выжидающую позицию, послушайте и начните делать это осознанно. Поздравляю, кстати – сейчас вы «включили» осознанность и читаете эти строки, полностью осознавая, где вы и для чего это делаете. Это такой небольшой подарок от меня, не благодарите. Итак, молчание.

Молчание – золото

Эту фразу вы наверняка частенько слышите. Теперь пришло время ее претворить в жизнь. Самое интересное в этом упражнении (стараться слушать и ни в коем случае не давать советов, если об этом не просят) – вы увидите, как нелепы со стороны непрошенные «советчики». Еще вы обратите внимание, что многие себя считают экспертами с мировыми именем по всем вопросам. Человек ни разу не делал ремонт (от силы один раз картину на стену повесил), но он мнит себе гуру в этой нише и готов делиться своим видением процесса, сопровождая его «меткими» рекомендациями для людей несведущих (то есть всех остальных). Понаблюдайте за ними, но не показывайте, что вы поняли в чем дело – кивайте и улыбайтесь. Переубедить их все равно не получится, а обидеть человека сможете легко. Оно вам не надо, избегайте конфликтов там, где на кону ничего не стоит.

ЗАДАНИЕ 21

✓ Весь день контролировать себя и не давать рекомендаций без просьбы на это. В случае, если вы нарушили правило – пять отжиманий от пола (мужчинам) или пять приседаний (женщинам) за каждый совет, который вы дали. Если вы не можете по состоянию здоровья выполнять физические упражнения, то штраф для вас – пять раз написать на листе бумаги: “Я НИКОМУ НЕ ДАЮ СОВЕТЫ, ПОКА НЕ ПОПРОСЯТ”. Напишите в поле цифру, сколько раз вы отжались/присели/строк написания. В описании расскажите о ваших впечатлениях – тяжело ли было. Получалось ли включать осознанность? Получалось ли соблюдать тишину? Текст сопроводите тегом #открытаякнигадень21

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень21

День 22, в котором вы отдохнете с музыкой

Чудо из чудес

Несколько дней назад мы уже говорили о магических свойствах музыки, сегодня мы углубимся в ее изучение, на сколько это в принципе возможно. Нет смысла говорить о том, как много различных композиций существует в этом мире и многие из них мы никогда не услышим. Но сегодня я хочу, чтобы вы услышали композиции, которые не факт, что появились бы на вашем жизненном пути. По своей сложности песни бывают разными: существуют примитивные, средние и сложные. Конечно, бывают и совсем нереальные, например, когда речь идет о различных экспериментальных поджанрах джаза. Но это уже довольно трудно слушать, особенно неподготовленным ушам. Я предлагаю вам кое-что другое. Это не просто можно, а еще и нужно слушать. Дамы и господа, прошу любить и жаловать – жанр АРТ-РОК.

Чуть-чуть об искусстве

Art – с английского переводится, как «искусство». И именно этим и занимаются классические группы, работающие в этом направлении, – создают произведения искусства. Каждая композиция, словно большая картина с множеством мелких деталей. Ее можно слушать много раз подряд и каждый раз открывать все новые и новые элементы.

Такое не услышишь по радио. Только на профильных станциях и то, в лучшем случае раз в год. Вообще радио сейчас сильно растеряло свои позиции. Большинство станций «гоняют» по кругу одни и те же песни одних и тех же артистов. Дискжокеи словно боятся, что если они поставят трек, не звучавший в эфире в течение последнего месяца, аудитория тут же переключится на другую частоту. Еще один удар по радио нанесла сеть. Теперь не нужно ждать эфира определенной передачи, чтобы послушать нужный трек. Есть выход в сеть? Ты можешь включать любую музыку, какую хочешь. Этой прекрасной возможностью вы сегодня и воспользуетесь.

Три песни на сегодня

Задание на сегодняшний день будет простым. Вам всего-то нужно прослушать 3 песни. Единственное, я прошу не просто сделать это «для галочки», а впустить музыку к себе в душу, «прожить» эти песни. Сделайте это – и вы свободны на весь оставшийся день. У вас сегодня выходной и в остальном вы вольны его провести так, как вам угодно. Но с тремя песнями в жанре арт-рок нужно познакомиться. Держите список (слушать, кстати, надо именно в этом порядке).

1. Yes – «Magnification»

2. Van Der Graaf Generator – «Afterwards»

3. Genesis – «Carpet Crawlers»

ЗАДАНИЕ 22

✓ Максимально внимательно (в идеале в состоянии включенной осознанности) «пропустить через себя» все эти 3 композиции. Если вы уже слышали их, сделайте упражнение все равно. Сделайте фотографию или скриншот, где было бы видно, что идет процесс воспроизведения одной из песен (любой). Фотографию выложите в Instagram. К фотографии напишите, сумела ли какая-либо из композиций вам понравиться сразу же. Сопроводите хештегом #открытаякнигадень22

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень22

День 23, в котором вы соберете свой собственный совет директоров

Клуб замечательных людей

Надеюсь, что вы хорошо отдохнули. Нет, тяжелых испытаний сегодня у вас не будет. Все это чуть позже. Задача на этот день – разобраться с одним внутренним вопросом. Если у вас получится, вы сможете принимать более эффективные решения. Предположим, перед вами есть задача, и ее нужно решить. Требуется определиться со своими действиями. В этот момент вам нужно собрать сегодня свой собственный «Клуб замечательных людей». Для этого сначала ответьте себе на вопрос: «Мнение кого из людей я хотел бы услышать?». Сейчас внимательнее. Представьте, что вы можете спросить мнение кого угодно: современников или представителей прошлых эпох, политиков и музыкантов, ученых и бизнесменов. Да чего уж там, – это могут быть даже герои фильмов, книг или видео-игр, если вы хотели бы с ними посоветоваться. Составьте список из пяти персон.

Как пользоваться техникой (это нужно делать не прямо сейчас, а в течение дня, когда будут соблюдены соответствующие условия)

Выделите немного времени. По уму надо минут 15, но если у вас есть всего 5, этого тоже хватит. Найдите уединенное место, желательно, тихое. Присядьте, закройте глаза. Теперь представьте, что вы заходите в переговорную комнату. Она темная, единственная яркая лампа горит по центру, освещая круглый стол, около которого стоят 6 стульев. Пять уже заняты и вы медленно приближаетесь к компании людей и занимаете единственное свободное место. Лампа освещает лица присутствующих – вы видите, что за столом с вами сидят пять именно тех людей, которых вы отобрали для сегодняшнего «совещания». Назначьте среди них старшего (председателя), он будет передавать слово. Теперь вам нужно задать им вопрос. Тот самый, над решением которого вы бьетесь и никак не можете выбрать один из вариантов. После этого «дайте слово» вашим гостям, представьте, как они по очереди высказывают мнения и что именно предлагают. У каждого своя манера общения, свои методы работы. Каждый выдвигает идеи, исходя из своего собственного уникального стиля. Люди за столом могут быть совершенно разными, но их объединяет желание помочь вам. Они сотрудничают: дополняют и расширяют идеи и предложения друг друга. Ваша задача – «выслушать» их всех и потом остановиться на одном из вариантов, который покажется вам наиболее подходящим. Мысленно поблагодарите ваш «совет директоров» и открывайте глаза. В следующий раз вы можете собрать ту же самую компанию, либо заменить кого-то (хоть всех сразу).

Почему это работает

Держу пари, что у кого-то из читателей, наверняка сейчас промелькнула мысль – «а не шизофреник ли все это написал?». Поверьте, я не стал бы включать в «Открытую Книгу» механики, которые не были бы многократно апробированы на практике. Этот прием взят из арсенала профессиональных писателей – создателей художественной литературы. Авторы детективов, фантастических романов и мелодрам усаживают за стол своей виртуальной переговорной персонажей и «слушают» их, давая фантазии дорисовать сюжет и, порой, даже переписать какие-то события. Если вы читали интервью с писателями, то могли заметить, что многие из них часто говорят, что «книга сама себя написала» или, что они «дали волю своим персонажам». Когда в следующий раз услышите об этом, вы будете знать, о чем примерно идет речь. Еще один плюс такой практики – вы даете волю творчеству. Креативность развивается в том числе и такими вот практиками.

ЗАДАНИЕ 23

✓ Организовать встречу своего «совета директоров» и принять решение по какому-нибудь одному вопросу. Внимание! Я верю, что вы адекватный человек, но я обязан предупредить вас – вне зависимости от того, что вам предложат участники «совещания», ответственность за все ваши последующие поступки будете нести исключительно вы. Помните, что законы никто не отменял, и вам по-прежнему нужно им следовать.

✓ В поле напишите, кто оказался в вашем «совете директоров» председателем. Фотографию выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень23

✓ В опишите ваши впечатления. Получился ли интересный опыт для вас уже с первого раза?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень23

День 24, когда у вас будет время, чтобы остаться наедине с собой

Уметь слушать себя

Обратите внимание, что мы постоянно окружены различными шумами. С утра включаем телевизор, по дороге на работу или учебу включаем музыку, на месте общаемся с разными людьми, а вечером из колонок нашего компьютера так же льются различные звуки. Современный человек привык к постоянному шумовому фону и чувствует себя неуютно, если оказывается в тишине. Повезло жителям сел, там нет такого тотального звукового помешательства, но это всего лишь справочная информация. Не переезжать же всем теперь в деревни. А если бы все переехали, то деревни превратились бы в такие же города. Проблема здесь в том, что когда мы постоянно окружены множеством звуков, мы не можем слышать то, что говорит наш внутренний голос. Обращали внимание, что многие люди, когда им нужно обдумать что-то действительно важное, предпочитают уединяться и через какое-то время возвращаются с готовыми решениями. Нам нужно поступать так же.

Прогулка для самого себя

Ваша задача на сегодня – прогуляться по улице. Не знаю, насколько повезло вам с погодой (я даже не знаю, какое время года у вас сейчас), но упражнение нужно выполнить вне зависимости от обстоятельств. Всего 15 минут. Вы можете гулять и больше – но 15 минут это тот минимум, после которого будем считать, что задание вы выполнили. В рамках прогулки не берите с собой никакие гаджеты. Смартфоны и планшеты оставьте дома. Плеер и умные часы тоже. Вы должны пойти на улицу вообще без устройств. Во время прогулки не пытайтесь не думать – думайте сколько влезет, это ваше право. Главное, идти размеренно, чеканя шаг. Не бежать, преодолевая препятствия, а фланировать по дороге, направив взгляд внутрь себя. Еще одно важное правило. Вы должны выйти именно погулять. То есть, к примеру, нельзя идти на работу и использовать это время для задания. В том-то и фокус, что вы должны быть в определенной степени свободны.

Оставьте проблемы дома

У каждого из нас множество проблем разного масштаба и характера. Все они непрестанно давят на нас, забирая энергию. Сегодня перед прогулкой оставьте их дома. Они никуда не уйдут, их все равно нужно будет решать, но на 15 минут вы от них оторветесь. Делайте это, если, конечно, нет какой-то важнейшей задачи уровня «вопрос жизни и смерти». У таких дел всегда приоритет. Ну а когда выполнили все самое необходимое, остальное на четверть часа покиньте. Во время ходьбы напоминайте себе, что вы сейчас свободны ото всего. Вы практически физически почувствуете облегчение, дышите глубже. Это работает. Потом, вернувшись к себе, вы снова взвалите на себя этот рюкзак с задачами, включите все технические устройства и через минуту уже окунетесь в привычный ритм работы с задачами. Но вы подарили себе 15 минут спокойствия, это дорогого стоит. По сути, вы побывали в микроотпуске.

ЗАДАНИЕ 24

✓ Отправиться в четвертьчасовую прогулку без гаджетов. Оставить проблемы дома, разрешить себе самому эту прогулку. Подписать заявление «Я оставляю на время прогулки свои проблемы». Выложить фото в Instagram с тегом #открытаякнигадень24

✓ Написать свои впечатления от прогулки.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень24

День 25, когда вы проанализируете свое прошлое

Как быстро мы меняемся?

Очень часто можно услышать мнение, что старшему поколению сказать потомкам по сути нечего. Так сильно все вокруг изменилось, что ценности, на которые ориентировались они раньше, сейчас представляют собой не более чем набор штампов. Отчасти верно. Но только отчасти. Согласиться с этим можно лишь с той точки зрения, что каждое новое действительно переходит на некоторый новый уровень, в социальном смысле. Однако пренебрегать опытом старших – большая ошибка. Мы уже говорили, что несмотря на «цифровую революцию», люди остались людьми. Это значит, что те, кто в жизни в целом преуспел больше остальных, может дать пару-тройку дельных советов.

Вы вообще обращали внимание на то, что существуют люди, которые как будто имеют за плечами память нескольких прошлых жизней. То есть они настолько мудры, что окружающим остается только удивляться. Например, бабушке позвонила «добрая тетя» и предложила прийти в парикмахерскую: у них будет акция с бесплатной укладкой волос. Ее внучка-подросток сразу почувствовала, что здесь что-то не то. Она оказалась более подготовлена к жизни. И не пустила бабушку в ту парикмахерскую. А если бы она туда все же пришла, то ей бы убедительно объяснили, что ее волосы в зоне риска, и чтобы они через месяц не выпали, нужно уже сейчас обрабатывать их чудодейственным средством. На которое сегодня, кстати, скидка. Обычно оно стоит 40 000 рублей, а сейчас его можно приобрести всего за 9 900. Нет с собой денег? Не беда! Мы можем заключить договор на беспроцентную рассрочку. Просто дайте свой паспорт. Его-то вы принесли? Очень хорошо, что да, потому что мы предупреждали вас по телефону о необходимости этого шага (ведь мы же должны проверить, действительно ли перед нами тот человек, которому мы дозвонились).

Не исключено, что вы слышали истории о том, как люди под воздействием цыганского гипноза (которым, кстати, владеют далеко не только цыгане) покупали абсолютно ненужные вещи по умопомрачительным ценам. Разве это были дети? Или может быть огромные суммы за сущие безделушки выкладывали подростки из неблагоприятных семей? Нет, разумеется. Все это были взрослые люди, каждый из которых уверен, что знает, как нужно жить да еще и своих детей научить сможет.

Я пишу это к тому, что идеального опыта жизни нет ни у кого. И когда мы просим совета, нужно понимать, что человек, который нам его дает, возможно бы сам поступил по-другому, если бы имел ваш жизненный опыт. Держите эту мысль в своей голове, когда будете в следующий раз обращаться к кому-то за рекомендациями.

Сегодня мы тоже обратимся за рекомендациями, но это будет не совсем обычный запрос. Мы обратимся за помощью к тому, ближе кого, наверное, нет и не будет – к себе самим. Да, кто-то может сказать, что мама или жена знает его лучше, чем он сам. Но это не более, чем красивые слова. У каждого из нас есть вещи, о которых не рассказывают даже родным. Они могут быть в принципе незначительными, но они есть, и другие об этом не знают. А значит, именно вы знаете себя, лучше всех.

Что есть на самом деле

Очень часто можно видеть анкеты, где людям предлагается дать совет самим себе, десятилетней давности. Я не очень понимаю, для чего это нужно. То есть, сделать-то это можно, но какой у такого упражнения прикладной смысл? Ведь мы будем давать советы, которыми не сможем воспользоваться. Более того, вполне может быть, что если бы мы в прошлом начали следовать этим рекомендациям, то у нас был бы другой опыт из многих навыков и знаний, полученный, пускай, и на ошибках, мы бы в своем арсенале не имели. А знания и умение их применять на практике – это самое главное, что у нас есть. Слышали истории о том, как простые люди выигрывали огромные суммы в лотерею и потом «спускали» все состояние за считанные месяцы? Так происходит, потому что у них нет навыка быть богатым. Они не прошли этот путь и, соответственно, оказались неготовыми к большим деньгам. Кстати, избавьтесь от иллюзий, что конкретная сумма денег решит все ваши проблемы, этого не будет, если вы получите эту сумму случайно. Кроме этого, вы постоянно может наблюдать новости таблоидов на тему банкротства тех или иных знаменитостей. Это может быть известный спортсмен или популярный музыкант. В их случае все примерно так же, как с выигрышем в лотерею: бешеные суммы сваливаются на голову и сводят людей с ума. Однако верно и обратное. Если взять миллионера и отнять у него все, чем от богат (предприятие, активы, счета в банках, имущество), то через какое-то время, он вернет себе все это другим путем. А скорее всего еще и умудрится преумножить. Потому что у него такой жизненный опыт – он умеет строить бизнес и делать на этом состояние. Стратегически второй путь более предпочтителен. Советы именно таких людей были бы ценными.

Песочные танки

Сегодня мы дадим себе совет. Он тоже будет обращен в прошлое. Но это будет сделано не из текущего момента во времена, которые не вернуть. Рекомендация поступит от вас самих, какими вы станете через 5 лет. Это будет не просто человек, который на 60 раз больше перелистывал месяцы на календаре. Это будет – идеальный вы. Я уже писал в своих прошлых работах на эту тему. Сейчас хочу дать дополнительную рекомендацию. Пусть «советчик» будет чуть-чуть ребенком. Это требует отдельного пояснения, пожалуй. Часто мы в подростковом возрасте слышим от родных и близких что-то типа: «Когда же ты уже вырастешь» или, наоборот – «Ты же теперь совсем взрослый». Нужно понимать, что наши родители вкладывали в эти слова. Имеется в виду, что «взрослый» – это тот, кто серьезно относится к своей жизни. Вроде бы с этим не поспоришь. Но по факту, получается, что такое отношение обычно проявляется в том, что человек ходит на нелюбимую работу десятилетиями. Обложенный кредитами, молится, чтобы в отделе не объявили сокращение. С другой стороны, часто уже в студенческие годы, парни и девчонки начинают сами зарабатывать, не прекращая при этом учиться. То есть они умудряются совмещать сразу два крупных дела одновременно, каждое из которых демонстрирует их серьезное отношение к своему будущему. Но при этом, если парень вечером, вернувшись домой, включит приставку, чтобы поиграть в игру, – строгий родитель покачает головой: «Ай-ай-ай, все в игрушки играешь, да?». Этим он намекает, что «взрослый» себе такого позволить не может. Забавно, но если спросить этого сурового отца, было бы лучше, если бы ваш сын вместо игры в приставку по вечерам пил бы вино в кабаках (это именно то, что делают как раз взрослые), ответ был бы очевидным. Современную молодежь ругают за увлечения видеоиграми, западными сериалами и коллекционированием наклеек для тематических альбомов. Поколение родителей при этом спокойно может проводить абсолютно все вечера, просто лежа перед телевизором. Но это отчего-то не считается зазорным. У меня нет цели сейчас оправдывать игры и сериалы, на страница своих книг я нередко пишу о том, какой потенциальный вред они могут нести. Но в данный момент я говорю о том, что не нужно себя ругать, если уж так получилось и ваше увлечение именно в этом. Не пытайтесь «вырасти» – делайте то, что считаете необходимым. Потому что те же стратегии, РПГ или, например, спортивные симуляторы могут помочь переключиться с работы на отдых в конце дня. С этой точки зрения, такое развлечение заметно безопаснее алкоголя. По крайней мере, вы не пичкаете свой организм отравой.

Еще одна причина, почему вам стоит оставаться ребенком душе. Она заключается в следующем: дети допускают возможность чуда. Для них это даже не что-то сверхординарное. Просто в жизни бывает разное, и волшебство в той или иной степени так же происходит. Ребенок в детском саду во время прогулки может захотеть домой. Он понимает, что просто так его никто не отпустит, и ему приходит в голову идея… построить танк из песка. Пушкой в нем будет служить обычная лопата. Идеей побега проникаются другие малыши. И вот уже компания мальчишек усиленно старается создать танк из песка. Но обстоятельства оказываются сильнее, прогулочное время подходит к концу, группу заводят обратно в садик. Расстроенные проказники чувствуют обиду… им не хватило времени. То есть единственная причина, по которой побег на танке так и не состоялся – это нехватка времени. Еще чуть-чуть – и все бы получилось.

Взрослые посмеются над этой историей. Ну да, дети шалят, что с них взять-то? Чудес не бывает, бывают выплаты по потребительскому кредиту. Еще бывает отпуск раз в год, а также купленная иномарка-трехлетка. Не скатывайтесь до прозы жизни. Стройте свой песочный танк, не смотря ни на что. Помогайте строить другим. Создайте целую танковую бригаду. Делайте свое дело, даже если кажется, что шансов на победу немало. Помощь может прийти откуда не ждали – главное не опускайте руки.

ЗАДАНИЕ 25

✓ А теперь упражнение к выполнению. Представьте себя через 5 лет. Как вы выглядите? Что на вас надето? На чем вы приехали и куда направляетесь? Послушайте в тишине этого человека, который мягко улыбается вам. У него все в порядке. Он спокоен, потому что знает, что делает. Перед ним ясные цели, и средства их достижения тоже определены. Не говорите с ним, только слушайте. Пусть он скажет вам что-то. Это что-то будет совсем коротким, но предельно по делу. Запишите совет от «идеального вас» – вам сегодняшнему.

✓ Запишите совет в поле. Сфотографируйте и выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень25

✓ Если написана конфиденциальная информация, вы можете ее закрыть чем-то. Главное – выложить подтверждение того, что задание вы выполнили.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень25

День 26, когда вы покинете зону стабильности

День приятных слов

Ни один человек в мире не просыпается с мыслью: «Эх, лишь бы никто сегодня не сказал доброго слова». Мы все социальные существа и, в разной степени, все же зависим от окружения. В любом случае, комплимент – это то, чем нужно пользоваться довольно часто. Единственное, говорить его вам нужно совершенно искренне. Комплимент, не имеющий под собой почвы, превращается в грубую лесть. Да, есть люди, которые и на нее реагируют (и даже, кажется, сами стимулируют окружение к ней), но это не наш метод, ведь лесть – это инструмент манипулирования. Мы же, напротив, отдаем положительные эмоции, не прося ничего взамен. Это важно, когда вы делаете определенные вещи бескорыстно, внутренней энергии у вас становится больше. Это, можно сказать, парадокс, но тем не менее схема работает. Просто запомните: чем больше отдаете, тем больше сможете получить.

Если нужно произнести комплимент, то ясно, что надо найти то, на что именно он будет обращен. Учитесь искать что-то хорошее даже там, где, как вам кажется, этого быть не может. Тренируйте в себе внутреннюю зоркость. Смотрите на человека не с точки зрения ваших с ним личных взаимоотношений, а именно с позиции его сильных сторон. Вот этот мужчина грубый, все время хамит. Но свою работу при этом он делает лучше коллег. А эта женщина только и делает, что обсуждает всех за их спиной. Правда, чувство стиля у нее есть. Понимаете, как это работает.

Общение – фундамент личностного роста

Хотите вы этого или нет, но вам нужно уметь общаться. Это качество необходимо для достижения успеха. Потому что живете вы не в вакууме, и преуспеть можно только сотрудничая с другими людьми. Даже признанные одиночки (к примеру, художники-отшельники) и те должны уметь общаться – с организаторами выставок, журналистами и покупателями своих картин, в конце концов. Поэтому надо заниматься «прокачкой» навыков коммуникации. Хорошая новость в том, что сделать это реально. Даже тем, кто считает себя абсолютным нулем в этом вопросе. Обычно это похоже на то, как появляются комплексы в общении с противоположным полом. Есть парень, ему нравится девушка. Предположим, они учатся на одном потоке в институте. Он долго размышлял и наконец-таки решился подойти к ней познакомиться. Сделал он это немного неуклюже, потому что волновался и в принципе не особо понимал, как это нужно делать. А девушка в тот день была в плохом настроении. Или она оказалась не совсем добропорядочной и решила самоутвердиться за счет того, что поднимет парня на смех при подругах. В общем, конечная причина не так уж и важна. Факт остается фактом – первая попытка завязать отношения с барышнями не оказалась успешной. И если, например, в спорте (возьмите любой из видов), когда у человека в начале занятий ничего толком не выходит – это нормально, то во взаимоотношениях полов, почему-то считается, что все у всех должно получаться на старте. Парень наш долго переживал, но потом решил еще раз попытать счастья, уже с другой девчонкой. Подошел к ней, а та сказала, что у нее парень. Или еще хуже, оставила свой номер (подарила надежду), а потом не отвечала на его сообщения и звонки. В итоге получился устойчивый комплекс – я не нравлюсь женщинам, хотя попыток завязать контакты было, по сути, всего две. Этот простой пример показал, что даже в частном случае общения людей (парень знакомится с девушкой) и то случаются вещи, способные оказать влияние на всю жизнь. Чего уж говорить обо всем остальном. Общение должно происходить таким образом, чтобы у вас становилось больше союзников (и вы сами тоже вступали бы в долгосрочные выгодные союзы). Например, когда сотрудника берут на работу в компанию, это (по идее) выгодный для обеих сторон союз. Когда предприниматель защищает перед инвесторами идею своего бизнеса, получается выгодный союз. Примеров можно привести много, но знаете, что объединяет их всех?

Успешные люди умеют легко общаться с людьми, которых видят в первый раз.

Новые контакты

Сегодня вам нужно будет сделать комплимент незнакомому человеку. Необязательно подходить к людям на улице, вы можете обратиться к коллеге из другого отдела на работе (которого встретили, к примеру, в столовой) или кому-то другому, с кем оказались рядом в общественных местах – транспорте, клинике, кинотеатре, кафе и так далее. Неважно, кому именно вы скажете комплимент. Это даже может быть человек одного с вами пола. Главное, чтобы он был вам фактически незнаком. То есть вы могли его видеть раньше и даже знаете, как его зовут, но общения не было никакого.

Теперь по поводу комплиментов. Запрещено говорить, что вы выполняете задание по «Открытой Книге». Это первое. Второе, вы должны сказать то, во что сами верите. То есть, если вы говорите человеку, что у него стильные туфли, вы должны действительно так считать. Выберите именно то, под чем сами готовы подписаться. И, наконец, третье. По реакции человека нет никаких заданий. То есть вы считаетесь выполнившем упражнение в тот момент, когда произносите свой комплимент. Что скажет в ответ тот, кому ваше послание адресовано, – неважно. Важно только то, что он должен понять: вы обращаетесь именно к нему. Вы победили, когда завершили фразу-комплимент.

ЗАДАНИЕ 26

✓ Произнести комплимент в адрес незнакомого человека. Поставить галочку в поле и выложить фото в Instagram с тегом #открытаякнигадень26

✓ В описании сообщите, тяжело ли вам пришлось. А может быть, наоборот, именно это-то как раз далось легко и просто?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень26

День 27, в котором вы создаете свою интеллектуальную карту

Майнд-мэп вас, как личности

Интеллектуальные карты набрали действительно заметную популярность – и я рад этому. Инфографика – это всегда хорошо. Наглядно можно показать всю текущую ситуацию. Такой подход удобен, прост и функционален. Сейчас самое идеальное время, чтобы сделать свое собственное творение в этом направлении. Первый месяц нашего марафона близится к завершению, и вы уже заметно изменились по отношению к тому человеку, что впервые взял в руки «Открытую Книгу». Последовательно выполняя все упражнения, прорабатывая теорию и своевременно публикуя отчеты – вы прокачиваетесь сразу по нескольким направлениям, среди которых выход из зоны стабильности, уверенность в своих силах, дисциплина и другие. Пора все это зафиксировать, чтобы двигаться дальше, отталкиваясь от вашего актуализированного портрета.

Не в последний раз

Кроме этого, я хочу, чтобы вы потихоньку начинали привыкать пользоваться интеллект-картами. Конечно, кто-то уже давно с ними работает, и это, наверняка, представители отделов маркетинга, аналитики или разработки различных компаний. А те, кто находится по специфике своей работы/учебы далеко от стратегического планирования, должны уже сейчас начать делать свои первые шаги в этом направлении. Небольшая тренировка пойдет на пользу – в следующем месяце, когда разминка закончится и пойдет непосредственная работа над целью, вам нужно будет так же создавать майнд-мэп, но уже в рамках текущего на тот момент положения вещей в вашей битве за результат.

Как это делается

Итак, пора приступать. Я создал шаблон и вам нужно будет его заполнить. Звучит просто, а на самом деле это может оказаться не самой легкой задачей. Проблема здесь в том, что каждому читателю нужно разобраться в своих навыках, увлечениях, а также многом другом – и сделать это самостоятельно. Не торопитесь писать сразу – подумайте, впереди целый день. Кроме этого, вам нужно будет добавить поле самостоятельно, если вы поймете, что оно в данной модели будет необходимо.

У вас три больших направления: работа, навыки и увлечения. Кроме этого, есть «свободное поле», выделенное курсивом. Давайте пройдем все это по порядку.

Работа

Здесь напишите ваши обязанности на работе или в учебе. Делайте это образно, а не конкретно. То есть, к примеру, если вы работаете бухгалтером, пишите «считать деньги». Учителя могут указать «передаю знания». Медики – «делаю людей здоровыми». Программисты – «автоматизирую жизнь людей». И так далее. Те, кто на данный момент учится, должен написать то, что будет входить в их профессиональные обязанности, когда получит диплом. Проще говоря, студентам и школьникам нужно заполнять поля так, как будто они уже работают по специальности (если они не работают уже сейчас где-то за деньги – тогда надо писать по этой должности).

Навыки

Это то, что вы умеете делать. Говорить по-английски, водить автомобиль, играть на гитаре. Все самое заметное из вашего бэкграунда, чему нужно было научиться, и вы это сделали, должно быть отражено здесь.

Увлечения

Просто напишите все, что вам нравится делать в жизни. Все, чему вы уделяете время, помимо ваших прямых обязанностей по учебе и работе, должно быть написано. Не придумывайте хобби, если их нет, просто поделитесь, как вы проводите время. И если это просмотр спортивных передач или чтение фэнтези, – то пусть будет так. У вас получится честная интеллект-карта, потому что заполняете ее вы и делаете это для себя.

ЗАДАНИЕ 27

✓ Хорошо подумайте и приступайте к заданию. Если вы решите выделить еще что-то важное в вашей жизни (обязательства, цели, мечты или что-либо еще) – сделайте это. Сейчас заполнение «свободного поля» не является обязательным. Но если вам действительно есть, что написать – пишите. Фото интеллект-карты разместите в Instagram. Дополните его тегом #открытаякнигадень27

✓ В описании расскажите о том, над каким разделом вы думали меньше всего. Что из всего этого далось вам наиболее легко?

✓ Если вы посчитаете нужным, вы можете закрыть на фотографии тексты. Я рекомендую показывать майнд-мэп открыто, но допускаю, что человек должен сам определяться с решением по этому вопросу. В любом случае, здесь карта нужна для подтверждения выполнения задания.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень27

День 28, в котором мы оптимизируем ресурс «Фокусировка»

Почему мы разучились сосредотачиваться

Никогда еще мир за всю свою историю не разгонялся настолько, как мы можем наблюдать сейчас. Разгонялся во всем: в количестве знакомых, в скорости передачи данных, в увеличении объемов информации. Более того, все вокруг говорит о том, что тенденция эта будет продолжаться. Есть здесь свои плюсы. Например, доступ в интернет позволяет находить любую (практически) информацию за считанные секунды. Обратная сторона медали заключается в том, что люди очень редко ищут информацию в сети. Обычно происходит наоборот – это их самих находит что-то. Уведомления, напоминания, приглашения и все прочие «звоночки» звенят, практически не переставая. И вот вроде вы уже собрались заняться делом, как сообщают, что у одного блогера, из числа тех, на которых вы подписаны, вышло новое видео. Интересно, о чем оно? Ну, сейчас поработаю, потом посмотрю. Хотя ладно, гляну прямо сейчас, ведь уйдет всего несколько минут. После этого не грех проверить личные сообщения в социальных сетях, вдруг кто-то написал, и ответить нужно срочно. И раз проверили сети, то сразу и в почту тоже можно зайти, чтобы сразу уж все охватить. Ух ты, тут прислали мейл, что через десять минут на стриминговом сервисе начинается прямой эфир с известным человеком. Надо посмотреть, это же вживую идет, потом уже не будет возможности…

Ну, в общем, вы поняли, так это зачастую и бывает.

Создайте рабочее пространство

Современный человек во многих смыслах свободен, как птица. Или даже еще больше. Дайте ему ноутбук, беспроводной доступ к глобальной паутине и розетку. Все, он готов работать. Разумеется, я говорю о тех, кто работает в первую очередь головой. Трудяги по-прежнему ходят на заводы и фабрики. Выполняют «норму» и смотрят на часы, в ожидании окончания рабочего дня. Их профессии под угрозой. Еще чуть-чуть и человек окончательно будет заменен машиной, которая не устает и не требует перекуров. Вся механическая работа, не требующая умственных сил будет рано или поздно передана автоматам. Те же, кто выбирает творческие профессии (в той или иной степени, потому что, скажем, специалист по рекламе – это тоже творческая единица), получили иммунитет. Человек с ноутбуком может одинаково успешно работать в московском лофте, нью-йоркском коворкинге и балийском кафе. У него есть его рабочее пространство, и оно универсально. Сделайте так же. Носите с собой наушники, чтобы можно было включить нужную музыку и «выключить» звуки окружающего мира. Вам надо уметь фокусироваться. Наличие собственного рабочего пространства очень сильно этому способствует. Те, кто не может сосредоточится на своей собственной задаче, – не добьются никогда и ничего. Существует немало людей, которые готовы работать с полной отдачей только тогда, когда перед ними маячит страх наказания. Начальник сказал сделать проект за неделю, а то будет штраф: и вот человек уже днями и ночами трудится не покладая рук. При этом он полжизни мечтает написать свою книгу. Но если он сегодня не начнет этим заниматься, никто штраф не назначит. Да и вообще никто не узнает. Так что можно сегодня отдохнуть, начну завтра. А завтра… новое видео на канале у блогера.

Работа, которая гипнотизирует

Состояние, когда человек работает над собственным проектом и у него получается, действительно можно сравнить с гипнозом. Не остывать и продолжать рьяно идти в направлении к цели можно при условии, что периодически будут появляться видимые результаты. В начале второго месяца нашего марафона вы узнаете об этом подробнее. Пока нужно просто понять, что большую цель следует делить на небольшие (в идеале, длиной исполнения в 1 день) задачи, выполняя которые человек почувствует прогресс. Цель, которую вы поставите, должна вас мотивировать сама по себе. Радостное возбуждение родится внутри вас только при мысли о том, что цель достигнута. Есть ли такая цель у вас уже сейчас? Хорошо, если да. Но если пока нет – не страшно, у вас еще есть время все хорошенько обдумать.

ЗАДАНИЕ 28

✓ Будьте внимательны. Сегодня вам нужно 15 минут работать над одной задачей сфокусировано. Не важно, что именно это за задача. Вы можете работать и делать регулярные дела. Либо пылесосить дома. Сочинять музыку. Что угодно – главное, чтобы вы поставили таймер перед собой и четверть часа не отвлекались ни на что, если это не вопрос жизни и смерти. Это важно – повысьте свой уровень внимательности ко всему, чем вы занимаетесь

✓ Сфотографируйте ваш таймер или сделайте скриншот устройства, на котором вы запустили соответствующее приложение. На таймере должно быть 15 минут. Фото выложите в Instagram, в описании добавьте тег #открытакнигадень28

✓ Напишите, насколько трудно было сконцентрироваться. Часто ли возникали мысли отвлечься? Получилось ли включить осознанность в эти 15 минут?

______________________

______________________

______________________

#открытакнигадень28

День 29, когда вы задумаетесь о том, что будет через 100 лет

Мы тут ненадолго

Еще один плюс осознанности заключается в том, что вы сразу предельно ясно понимаете всю суть. Суть своих задач, суть своих слов, своих мыслей. Многие никогда даже не попробуют начать искать эти смыслы. В каком-то смысле это напоминает героя фильма «Матрица». Того самого, что решил предать команду и остаться в матрице, получив всевозможные блага. Не нужно задавать вопросы, потому что тогда, возможно, появятся и ответы. А они, в свою очередь, могут не совсем понравится. Значит, придется что-то менять. А менять – означает прикладывать усилия, работать больше. Быть активнее, ведь только так можно переломить ситуацию. В общем, это сложно. А сейчас все оставить и ничего не делать – это просто. Ничего не делать – всегда проще. Но тратя время впустую, мы не используем самый ценный наш ресурс. Оно безвозвратно уходит. Не нужно дожидаться того момента, когда станет ясно, что, по сути, жизнь прошла, а сделать что-то, чем будут гордиться потомки, не получилось. Посмотрите, как неумолимо ускоряется время. Недавно вы перешли в старшие классы, и вот как сейчас вы уже далеко от них (если вы в настоящее время учитесь в старших классах, не обольщайтесь, что вся жизнь впереди, чуть-чуть подождите и эти слова будут актуальны и для вас). Жизнь вообще коротка, даже если у вас получится пройти весь Путь и успеть состариться. Используйте время.

Что останется после вас?

Несмотря на то что задание у вас сегодня будет в определенной степени шуточное, тему мы рассматриваем довольно серьезную. Как думаете, на сколько вперед нужно планировать? Кто-то строит планы только на текущий день. Другие – на неделю вперед. Бывают такие, кто старается расписать свои дела на месяцы и даже годы. Но мое мнение таково – нужно планировать на сто лет вперед. То есть на ту пору, когда вас в живых уже, скорее всего, не будет. Казалось бы, какой смысл обдумывать то, что напрямую человека касаться никак не будет. Но он, этот смысл, есть и еще какой. Вас не будет, но это не значит, вам должно быть все равно. Через сто лет на этой земле останется… ваше наследие. Это могут быть внуки/правнуки, то есть потомки. Либо это может быть ваша компания, которую вы основали. Многим тяжела сама мысль о том, что их в один прекрасный день не станет. Страх смерти их парализует. Но как сказал один великий человек: «Какой смысл бояться того, чего избежать невозможно?». Я не призываю уже сегодня проводить стратегические сессии, корректируя планы в связи с тем, какой результат вы запланируете на век вперед. Но начинать думать над решением задач, исходя из всего того, что было написано выше, определенно стоит.

Что станет вашим наследием?

Мы уже говорили, что наследие – это то, что останется, когда человека уже не будет. И в качестве примера наследия говорили о потомках. Так же наследием можно считать учрежденную компанию, которая будет развиваться и прославлять своего основателя. Но есть ли еще что-то? Конечно. Я знаю, что многие из читателей этой книги в самом начале, заполняя таблицу из 10 целей, указывали среди прочего и творческие цели. Написать книгу, записать альбом, создать сценарий фильма или сотворить собственное произведение искусства в живописи. Только, если помните, условием в той задаче было то, что у вас, как будто, есть $10 млн. То есть свои желания нужно было указывать, держа в голове эту мысль. Так вы и сделали. Однако сразу возникает вопрос – как могут деньги помочь, например, в написании книги? Знаете, как говорят? Если вы писатель и вам нужна помощь в написании книги, значит вы не писатель. Цель на самом деле на расстоянии вытянутой руки. Но просто ей нужно заниматься долго и без видимых результатов. При этом никто не мешает вам находить по 10 минут в день, чтобы написать полстранички. А по выходным и во время отпуска – заметно больше. В итоге, конечно, не очень быстро, но вы напишите свою книгу. И ведь так оно обычно и бывает, за две недели вряд ли можно создать стоящий роман. Вот и получается, что своя книга – это одна из самых популярных мечт. Человек годами думает, как к ней подступиться и, в итоге, теряет время, хотя мог бы давно уже стать автором произведения. Кто-то скажет: «А что делать дальше? Как искать издателя? Как сделать так, чтобы книгу начали покупать?». Вопросов много, но все они к текущей ситуации (когда рукописи нет) не относятся никоим образом. Вот напишите книгу и тогда начнете думать. Делить шкуру неубитого медведя – дело неблагодарное. А вот вселенная благодарной бывает. Кто знает, может быть, за то время, что вы занимаетесь написанием текста, среди ваших знакомых (в том числе и тех, что появились благодаря «Открытой Книге») появятся новые – редакторы, корректоры или даже издатели. Просто нужно начать делать!

Пример с написанием книги приведен, с одной стороны, потому, что он действительно часто встречается. А с другой, потому что на нем очень хорошо видно, как мы боимся подступиться к большому делу и откладываем момент начала так долго, что уже давно могли бы закончить. Это касается чего угодно, что может вас беспокоить. Накопить на машину, сделать ремонт, похудеть и так далее. Ко всему этому подходит пример со своей книгой. И сейчас мы его достойно завершим небольшим заданием. В отличие от остальных, его нужно выполнить немедленно. То есть выложить фотографию в Instagram вы имеете право, как обычно, до двух часов ночи следующего дня, но сделать само упражнение надо прямо сейчас.

ЗАДАНИЕ 29

✓ Смоделируем ситуацию. Вы известный писатель, ваши произведения продаются в каждом книжном магазине. Вас любят читатели и боготворят издатели. И вот раздается телефонный звонок. На другом конце ваш выпускающий редактор. Она сообщает, что прямо сейчас в гостях в прямом эфире на самом популярном телевизионном ток-шоу с огромными рейтингами. Тут все обсуждают вашу книгу, рукопись, которой вы скоро должны сдать в издательство. Проблема только в том, что вы еще и не приступали даже к проработке идей для произведения. Ведущий передачи берет слово и просит на всю страну произнести название вашей будущей книги. У вас 10 секунд, чтобы придумать название. Первое, что придет в голову. Не думайте, не анализируйте – просто скажите!

Заполните поле прямо сейчас, когда прочли это. Сфотографируйте и выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень29

✓ Поставьте лайки 30 другим искателям, названия книг которых вам понравились больше всего.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень29

День 30, в котором вы устремите свой взгляд вперед

1:0 в вашу пользу

Я хочу вас поздравить! Если вы добрались до этого места книги и делали все задания добросовестно, то вам уже есть чем гордиться. Вы доказали себе, что можете покидать «зону стабильности» и открывать для себя новые границы возможного. За это я хвалю вас. Но должен попросить не впадать в эйфорию. Дело в том, что несмотря на очевидный прогресс, самое главное еще впереди. Это как первый тайм футбольного матча, который закончился со счетом 1:0 в вашу пользу. Вроде бы все идет по плану, и противник проигрывает, но после перерыва начнется второй тайм и там снова придется доказывать свое превосходство. И наш с вами второй месяц марафона пройти будет действительно непросто. Потому что сейчас вы закончили подготовительный период. Дальше – работа над достижением цели. Это будет ваша собственная цель, ее выбирать придется лично вам и больше никому. И если первые 30 дней представляли собой по сути разрозненные упражнения, то вторая «тридцатка» будет единым целом, где каждый день подчинен одной одной цели – успешному достижению результата. Готовы? Легонько кивните головой, если «да».

Направление вашей цели

Если все прошло, как надо, то сейчас вас должно терзать радостное предвкушение. Вы немало сделали и, конечно, успели устать. Но то, что впереди, – завораживает. Сейчас очень опасный момент. Человек может сорваться и, испугавшись самого себя, сбежать обратно туда, где легко и просто. Там нет высокий достижений и успеха, но и стресса там нет. Я по-прежнему обещаю вам, что ничего сверхординарного вам не нужно будет делать – все, что вас ждет по силам среднестатистическому человеку, который, правда, очень хочет меняться к лучшему. Книга будет вам помогать самим своим существованием. Во втором месяце она окончательно превратится в вашу опору. Она уже заряжена вашей энергией, и у нее те же цели, что и у вас.

Книга – живое существо

Вы, кстати, никогда не задумывались, почему в цифровую революцию выжила именно книга? Фильмы ушли с кассет, музыка с дисков. Но книга по-прежнему жива. Да, много есть электронных ридеров, и я не против них, это тоже помощники по жизни. Но печатное издание все еще на коне. Я уверен, что каждая книга жива, и она наполняется энергией своего владельца. У вас бывало такое, что вы во взрослом возрасте берете с полки книгу своего деда, который уже давно в лучшем из миров, листаете ее и словно ощущаете присутствие этого человека? Как будто крепкое рукопожатие, книга передает эмоциональный и энергетический фон того, кто ее читал, с ней работал. Так и ваш экземпляр «Открытой Книги» – он ваш навсегда. Именно поэтому я сделал так, чтобы в произведении было много полей для заполнения. Ее нет смысла отдавать своему другу или родственнику, потому что это не их экземпляр. У них будет свой, если они захотят присоединиться к искателям. Поэтому сделайте так, чтобы книга проводила с вами больше времени. Берите ее с собой, если это возможно. Я не говорю, что с ней теперь надо не расставаться, нет. Но, по возможности, работайте с ней больше. Перечитывайте информацию текущего дня. Делайте наброски карандашом, записывайте идеи в поля, которые в конце произведения специально для этого отведены. Это ваша книга, это ваша территория.

ЗАДАНИЕ 30

✓ Сегодня у вас день отдыха. Повторюсь, вы отлично поработали и теперь пришло время восстановить силы для дальнейшего рывка. Задача – ничего не делать. Перезагрузка наступает быстрее, если вы просто остановитесь. Да, я знаю, что смена рода деятельности – это тоже хороший отдых, но сейчас нам нужно не совсем это. Такой прием неплохо работает, если человек долгое время делал одно и то же, а потом резко стал заниматься чем-то вообще «из другой оперы». У вас так не получится (в данный момент) в силу того, что весь месяц вы занимались далеко не одним и тем же. Поэтому сегодня стоит остановиться. Если у вас есть дела по работе, учебе или другим направлениям, которые вы обязаны выполнить – действуйте. Но в остальном, не предпринимайте ничего. Возьмите паузу, «вынырните» на один день. Делайте то, что хотелось, но не было времени. Фильм, прогулка, встреча со знакомыми, просмотр футбольного матча… Сами решайте, как потратить свободное время. Единственное, что нужно сделать – это выложить фото того, как именно вы отдыхаете. Как есть. Если лежите и «плюете в потолок», выкладывайте фото потолка. Если читаете газету – публикуйте ее и так далее. Кадр выкладывайте в Instagram с тегом #открытаякнигадень30

✓ Текстовый комментарий по желанию. Писать его сегодня не обязательно.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень30

Второй месяц

Стратегия микропобед

Сегодня важный день. Вы начали вторую половину своего пути. Это большое событие. И сейчас я расскажу вам, чем именно придется заниматься. Если коротко, то вы сделаете развернутую постановку цели, определитесь с инструментами ее достижения и начнете делать конкретные фактические шаги для получения результата. Не волнуйтесь, дни отдыха так же будут, восстановиться вы сможете.

А сейчас о том, какая стратегия станет наиболее выигрышной в данных условиях. Это – стратегия микропобед. Помните пример с книгой, где люди не хотят браться за дело только потому, что оно само по себе очень большое и непонятно, как к нему подступиться. Ваша крупная цель так же велика, а значит, что «ментальный паралич» тоже может дать о себе знать. Чтобы избежать этой разновидности комы, когда человек в сознании, и вроде все у него в порядке, но он ничего не делает, чтобы перейти на новый уровень жизни, вам надо будет раздробить путь достижения цели на такие мелкие шаги, чтобы каждый из них проходить за один день. Если вы сделали шаг – это победа. Если завтра тоже получилось «шагнуть» – двойная победа. А если не третий день выполнить задуманное не вышло? Это поражение? Нет, это новый опыт. Вы не можете проиграть на пути к цели, ведь сам путь корректируется со временем. Проще говоря, когда мы в самом начале планируем чего-то добиться, мы и понятия не имеем, как все выйдет на самом деле. Начинаем работать по плану, и выясняется, что одна схема не работает, вторая механика сбоит, и третий инструмент недостаточно эффективный. Хорошо, мы теперь стали сильнее, потому что в отличие от своей начальной позиции, знаем, что не работает, поэтому свои силы и время тратить больше на это не будем. А раз прошлые наши попытки не привели к результату, значит нам надо придумывать новые схемы и механики. Это и есть рецепт победы – повторять цикл до того момента, пока вы не окажетесь на пьедестале. Ошибка новичка в том, что он останавливается сразу, как только встречает трудность. В определенной степени такая ошибка даже нужна миру, потому что фильтрует людей на тех, кто способен добиваться цели и тех, кто будет смотреть на других людей, которые могут сделать это. Ведь, согласитесь, если бы высокие цели с легкостью покорялись каждому желающему, все вокруг ездили бы на Fisker Karma, верно? Однако, таких машин на улицах городов очень и очень немного. Ваша задача радоваться каждой неудаче. Звучит, может быть, несколько странно, но со временем вы поймете, что чем больше «шишек набьете», тем профессиональнее вы будете в своей области. Если вы читали автобиографии успешных людей, то должны были обращать внимание на то, что часто в аннотациях написаны примерно такие слова автора: «Если бы мне дали прочесть эту книгу 30 лет назад, я не допустил бы множества ошибок и сэкономил миллионы». С одной стороны, нам говорят, что информация, которая содержится в книге, потенциально стоит очень много денег. А с другой, выясняется, что ее автор (который теперь слывет величайшим профи и пишет книги) в свое время оступался чуть ли не на каждом шагу. Ошибался, как и все вокруг. С той лишь разницей, что он не заламывал в отчаянии руки, а методично пополнял свою папку «неработающих схем» и в какой-то момент оказался на новом уровне. Он старался на него выйти разными способами, и в один прекрасный день у него получилось. У вас тоже получится. Рано или поздно.

День 31, в который вы корректируете цель

Юрьев День ваших целей

Я прошу вас перелистнуть книгу на первые страницы – туда, где вы указывали ваши цели. Напомню, что тогда надо было определиться с желаниями, учесть то условие, что на счетах у вас есть $10 миллионов. Посмотрите на то, что вы тогда написали и возвращайтесь.

Разрешите угадать, что вы там указали. Итак, вероятно что-то связанное со своим жильем. Вероятно, изучения языков. И, возможно, еще и путешествия. Я понимаю, что каждый указал свои собственные цели: кто-то написал о благотворительности, еще кто-то о творческих задачах. Есть и те, кто подумал о родственниках и помощи им. Это отлично, но нужно, чтобы вы ответили себе на вопрос – можно ли какую-то из этих целей приблизить в течение месяца? То есть сделать что-то, чтобы вероятность успешного ее достижения стала бы хоть чуть-чуть выше? Например, часто в целях люди пишут о том, что желают изучить языки (самое очевидное – английский). Вы действительно считаете, что для того, чтобы начать двигаться в этом направлении, человеку нужно иметь на счету 10 миллионов долларов? Если честно, мне думается, что тут все как раз наоборот. То есть, если имеется столько денег, то учить язык уже точно не надо. Можно нанять переводчика, который всегда будет рядом, а самому заняться тем, чтобы постараться средства как минимум сохранить, а как максимум преумножить.

Обновленный список

Сегодня вам нужно будет создать новый список целей. Только теперь не будет условия задачи про деньги на счету. Отталкивайтесь от того, что есть на данный момент. Кроме этого, я дам пару рекомендаций о том, как лучше цели ставить. Первое – обойдитесь без гигантомании. Я уважаю людей, которые своей целью ставят освоение космоса или искоренение мирового голода. Более того, я верю в то, что это возможно (или по крайней мере, возможно, запустить некоторые процессы, которые будут вести общество в нужных направлениях), но это уже не цели – это миссии.

Второе – будьте конкретнее. То есть уточняйте где это возможно, как минимум точный результат. Например, не «выучу языки», а «я владею английским». Или не «хорошо играю в шахматы», а «сдал на первый разряд по шахматам», чувствуете разницу?

Третье – по возможности, одну цель сделайте благотворительной. Да, заполнять список нужно будет вам самим и никто (даже автор этой книги) не имеет права вмешиваться в этот процесс настолько, чтобы говорить, что писать, а что нет. И тем не менее, я настоятельно рекомендую одну строчку посвятить тому… что вы будете отдавать. Может быть кто-то уже подзабыл, так что сейчас не грех и напомнить. Напомнить вот что – чем больше вы отдаете, тем больше вы сможете получить. Не даром миллиардеры часто занимаются благотворительностью. Простые люди, которые никогда не были богатыми, не способны понять такую их активность. Они считают, что, вероятно, деньги были заработаны воровством и теперь вот богатеи хотят откупиться таким образом. Странно, особенно с учетом того, что у многих обладателей огромных состояний доход вполне прозрачный. Вот, к примеру Марк Цукерберг – основатель социальной сети “Facebook”. Его деньги идут из обладания акциями этой компании. Что он наворовал-то? Да, наверное, при большом желании, можно у каждого что-то найти. Но не проще ли поверить, что у людей бывает так много ресурса, что они понимают: самим им (и всем их родственникам) больше уже не очень надо. А отдавать есть кому. Подумайте о благотворительности. Даже если вы из тех, кто любит говорить: «Ну, вот когда разбогатею, тогда и начну помогать».

50 целей

Актуализированный список целей будет в 5 раз больше, чем тот, что вы заполняли на старте. Не пугайтесь, я знаю, что некоторым из вас было трудно придумать даже 10 направлений своей активности. Тяжко пришлось именно потому, что раньше таким делом заниматься не приходилось. Теперь уже у вас есть какой-никакой опыт в постановке целей. Я вам дам основные векторы, с ними будет несколько легче. Проще говоря, у вас будет 5 списков разного плана, в каждый из которых вы впишете по 10 целей. Делайте это, с учетом написанных мною ранее рекомендаций. Как и раньше, вам не нужно торопиться. На выполнение упражнения у вас целый день, и если сразу понять, что именно следует написать в тот или иной список, не получилось – не отчаивайтесь. Вернитесь к заполнению через час-другой, вполне может быть, что к тому моменту в вашей голове появятся новые светлые мысли, такое часто бывает.

Также напоминаю вам, что в течение 60 дней марафона у вас есть 1 право пропустить любой из дней без объяснения причин. Если вы до сих пор не им не воспользовались, то вы можете это сделать дальше. Помните об этом.

ЗАДАНИЕ 31

✓ Заполнить 50 целей – по 10 в каждом из 5 списков. Помните, что это ваши цели от текущего момента и без условия, которое было озвучено в начале книги (то, что про 10 миллионов долларов). Когда работа будет выполнена, выложите в Instagram фотографию одного (любого из пяти) списков. Напишите под фото тег #открытаякнигадень31. Поставьте 20 лайков другим искателям, цели которых близки вам. Подпишитесь на 20 искателей и следите за их активностью.

✓ 50 целей

10 навыков, которые я хочу приобрести (научиться плавать брассом)

10 материальных ценностей, которыми я хочу обладать (автомобиль Fisker Karma)

10 ощущений, которые я хочу испытать (ветер в лицо во время летней поездки на кабриолете по улицам Майями)

10 мест, в которых я хочу побывать (канатная дорога у вулкана Тейде на острове Тенерифе)

10 поступков, которые я хочу совершить (прыгнуть с парашютом)

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень31

День 32, в котором пришло время определяться

3 самые близкие цели

Теперь пора заняться конкретикой. Вы составили вчера списки, куда включили 50 ваших желаний. Самые внимательные уже поняли: это были именно желания или, максимум, мечты. Цели отличаются от них тем, что человек к ним стремится. То есть делает что-то, что приближало бы к результату. По крайней мере так происходит в идеале. Сегодняшняя задача – выбрать 3 цели. Фильтр тут по сути один. Вам надо определиться с тем, что реально достичь легче всего.

Работая над какой из целей, вы за месяц добились бы наибольшего прогресса?

Смотрите, здесь нет задачи найти что-то, что обязательно можно достичь за 30 дней. Имеется в виду, что вам надо понять, усиленная работа в каком именно направлении принесет больше всего плодов. Наверное, по традиции, проще привести пример, чтобы можно было наглядно понять, о чем речь. Предположим, что в качестве одной из эмоций парень по имени В написал: «Услышать со сцены, как тысяча людей поют мою песню на концерте». Добиться этого за месяц будет проблематично, если юноша недавно начал заниматься музыкой. Но вполне может быть, что именно по этой цели достижения будут наиболее очевидными. Допустим, что парень кое-как, но все же умеет играть на гитаре и уже написал несколько собственных песен. Что он может сделать за месяц? Очень много.

Дать объявление о поиске музыкантов

Встретиться с большим количеством людей, чтобы собрать группу

Начать репетировать

Придумать с группой свой хит

Записать песню

Разнести демозапись по клубам

Выслать записи на радио

Дать квартирный концерт для друзей

Записать на видео этот концерт

Выложить в сеть первые концертные видео и дать им промо

Это лишь список на 3 недели, не на месяц. Но это три недели в формате нагрузки, который можно назвать «пекло». За месяц работы в таком ритме можно успеть сделать еще больше. В итоге цель (1000 поющих зрителей на концерте) не достигнута, но по сравнению с днем, когда она была поставлена, прогресс более чем заметный. Просто небо и земля.

Прежде чем вы перевернете страницу назад и вновь посмотрите на то, что у вас получилось, я бы хотел сделать еще одно объявление. Вам нужно будет не просто выделить 3 цели, а еще и выбрать, какая из них для вас в этом месяце станет главной. Да, будет одна-единственная задача, над решением которой вы станете биться весь ближайший месяц. Две остальных будут прорабатываться в фоновом режиме. Имеется в виду, что ими вы тоже займетесь, но первая будет в приоритете. Приоритетность нужна для того, чтобы в любой момент времени понимать, какой выбор в той или иной ситуации стоит сделать. Когда есть понимание главной цели – вы знаете, что действовать нужно в первую очередь на ее исполнение. Кто-то спросит – «А почему бы не оставить ее одну? Зачем нужны еще две?». Отвечу – для страховки. Вполне может оказаться, что цель, которая вас манила на расстоянии, при приближении окажется не так привлекательна. Вы можете понять, что это не ваше. Либо ваше, но не в настоящий момент. Всякое бывает, и чтобы на финале не остаться вообще без направления приложения усилий, у вас будет план Б. И не один, а сразу 2. Еще и выбрать сможете, если что.

Ящик с инструментами

Прежде, чем начитать непосредственную работу, нужно определиться с тем, что для этой самой работы понадобится. Какие ресурсы вам нужны? Какой инструментарий? В примере с музыкантом ясно, что ему не обойтись без своего инструмента, постоянного доступа в интернет, определенного количества времени (нужно много) и денег (нужно немного). А что требуется в вашем случае? Накидывайте идеи, не стараясь вспомнить и предугадать вообще все. Задача сейчас, сделать список приблизительного уровня. Потому что если вы поймете, что вам в обязательном порядке нужно что-то, чего на данный момент нет, то первые действия по достижению цели будут в том, чтобы недостающие инструменты раздобыть. То есть, если бы у нашего героя по имени В, не было бы гитары, то задачей стало бы сделать так, чтобы она появилась, потому что без нее не получится придумать песню (считаем, что он сочиняет именно с гитарой). Ну, либо другой вариант – инструмент есть, но он очень плохого низкого качества. То есть с ним нельзя даже репетировать, не то что концерты давать. Гитара не держит строй – то есть расстраивается сама по себе. И если бренчать дома можно было и на такой, то при игре в ансамбле это дает очевидный брак по звуку. В общем, нужна другая гитара.

Маршрут цели

Составьте маршрут вашей цели. На блок-схеме даны 9 глобальных пунктов, постарайтесь уместить задачу в них. Продолжая музыкантский пример, мы получим всего 5 крупных сегментов работы.

А) Собрать группу

Б) Придумать материал

В) Отрепетировать программу

Г) Найти концертную площадку

Д) Выступить

Сегодня вам нужно сделать грубый эскиз вашего плана достижения цели. Ведь если копаться в мелочах, велика вероятность того, что в них можно и остаться. То есть задача с поиском новой гитары, встанет во второй пункт, потому что приступить к первому можно вообще не имея никакого инструмента. У внимательных читателей может возникнуть вопрос: “А как же запись песни?”. Действительно, раньше мы показывали этот момент в числе того, что может сделать человек в рамках достижения цели, а теперь про запись в глобальных сегментах ничего не написали. Ошибки нет, ведь сегменты эти действительно глобальные. И все они ведут к цели, которая связана именно с живым выступлением, а не с записью. Хотя и она сюда тоже входит. В данном случае, записанная песня – это один из этапов четвертого сегмента, потому что ее можно распространять и с одной стороны показывать слушателям в надежде на их благосклонность, а с другой – рассылать арт-директорам клубов (то есть людям, которые и организуют выступления обычно).

ЗАДАНИЕ 32

✓ Заполнить 2 формы. Первая – по ящику с инструментами. Ваша задача – ответить на вопрос «Что мне понадобится на пути к результату?». Вторая форма касается дорожной карты. Отметьте глобальные сегменты, из которых состоит цель. Разделите ее на крупные, отличные друг от друга по смыслу, составляющие. Сфотографируйте ваш маршрут цели и выложите кадр в Instagram с тегом #открытаякнигадень32

✓ В описании расскажите, чем вам близка цель, которую вы выбрали главной. Что вас «заводит» в ней?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень32

День 33, в котором вы делаете свой первый реальный шаг

Знания – сила

Невозможно двигаться к цели, если непонятно как сдвинуться с места. Надо знать, как сделать первый шаг, когда именно его делать и кто должен быть рядом, чтобы все получилось. Это один из важнейших дней во всей «Открытой Книге». По большому счету, все что было до этого – лишь подготовка. Теперь на очереди активные действия. Смысл заключается в том, что насколько большое дело вы бы не запланировали, у вас всегда есть четкое понимание того, каким должен быть первый шаг. Перед вами может стоять местечковая проблема или глобальная задача, алгоритм работы всегда будет одинаковым. Вам нужно понять, какое именно физическое действие вы можете предпринять уже сейчас, чтобы приблизиться к достижению результата. Это может быть что-то мелкое, подготовительное. Но для общей картины действие уже будет иметь эффект.

Эскиз победы

Теперь вам нужно определиться с тем, что это будет за шаг по каждой из трех целей – одной основной и двум второстепенным. Но это не единственное, что нужно сделать за сегодня. Еще одна, не менее важная задача – начать работать в этом направлении. Первый шаг вы либо выполняете за один день, либо его выполнение разбиваете на сегменты, первый из которых вы успеваете завершить за сегодня. Например, человек, который хочет написать книгу, должен (по логике) начать с составления плана книги, чтобы было понятно, что именно он будет писать. План книги – непростой документ, для его составления также требуются творческие способности и время. Я допускаю, что выполнение этой работы может занимать у кого-то больше одного дня. Поэтому за первый день нужно сделать черновик плана, а на следующий «докрутить» его до рабочего состояния. Так что первый фактический шаг к этой цели – создание черновика плана книги – то есть грубого списка того, что в ней будет содержаться по главам.

Возникает вопрос: что делать со стартом по второстепенным целям? Ответ такой: выполняйте их, если хватает времени. Да, самое главное – это приоритетная цель. Все силы нужно бросить на нее и не заниматься другими направлениями, если еще не все на сегодня сделано по направлению главного удара, – не разменивайтесь. Проще говоря, нет ничего важнее продвижения по решению основной задачи.

Теперь рекомендация по выполнению задач. Точнее даже не совсем рекомендация – это совет, как сделать так, чтобы успевать больше.

А) Блоковый метод

Если ваша деятельность по достижению цели подразумевает методичное выполнение определенных действий, то вам будет удобно делать это «блочно». То есть, если вы пишете книгу, вам нужно «корпеть над текстом». Те, кто должны обзвонить клиентскую базу, чтобы предложить им свои новые услуги, будут «сидеть на телефоне». И так далее. Такую работу поделите на этапы в 30 минут. Ставьте таймер (либо засекайте время) и начинайте работать. Заставляйте себя не переключаться ни на что. Выключите электронные устройства, разлогиньтесь из социальных сетей и сделайте все остальное, что обезопасит вас от стихийного переключения с дела на безделье (пускай и замаскированного под другое дело). Как только тридцать минут истекло, прервитесь. Вы можете десять минут заниматься тем, чем хотите. Сделайте тебе чай, позвоните кому хотели, обновите соцсети, если уж так хочется. Но как только истекут 10 минут, снова приступайте к работе, потому что начались новые полчаса. Как долго можно так действовать? У всех выходит по-разному. Некоторые могут в таком ритме проработать два-три блока, кото-то хватает на 4–5, а особые индивидуумы способны оставаться собранными на протяжении 6 и даже более блоков. Как у вас? Выяснить это можно только опытным путем. Не бойтесь, если первое время придется немного трудно, пусть вас гонит вперед очевидный эффект от такого бешеного ритма работы. Вы просто не сможете не увидеть, как приближаетесь к результату. Задействуйте эту практику на протяжении всего месяца. С ней вам будет намного проще.

Б) Если требуется решение

Но периодически мы попадаем в ситуации, когда нужно выполнять не регулярную работу (понятные действия, требующие времени), а точечную. Когда требуется принимать решения. Это может не занимать много времени, но при этом важность таких действий обычно довольно высока. Как быть, если нужно выбрать из двух вариантов? Здесь следует сделать две вещи. Первое: поискать третий вариант, он неочевиден, но при этом именно он может оказаться наиболее подходящим. Это подходит к любым жизненным ситуациям. Например, мужчина ездит на машине, которой 7 лет. Она в принципе еще на ходу, но уже годы дают о себе знать. Вот он и думает, купить ли ему новую машину. Это было бы хорошо, но тогда весь семейный бюджет уйдет на это и, возможно, еще и в долг придется влезть. С другой стороны, оставлять старый автомобиль тоже не хотелось бы, вдруг зимой заводиться не будет? Что делать? Искать третий вариант. В данном случае, получается, что можно найти подержанную машину, которой 2 или 3 года. Это позволит сохранить часть семейных накоплений и при этом обновить автопарк (и забыть о возрастных проблемах своего текущего авто).

То же самое и в достижении целей. Всегда сканируйте ваш разум на предмет поиска таких «третьих вариантов». Второе, что хотел сказать – определяться надо быстро. Лучше среднее по качеству решение, принятое вовремя, чем отличное решение, не принятое вовсе (или с критическим опозданием, что в принципе одно и то же). Поэтому, когда пришло время определяться, – делайте это незамедлительно. Для больших дел нет ничего хуже, чем проволочки. Стремительный темп – залог успеха. Если же человек активные действия откладывает на потом по разным причинам (ждет, к примеру, лучших условий для старта), то он в лучшем случае просто будет в проигрыше. В худшем – вообще не дойдет до финиша. Так что, как только приходит идея потянуть время, – гоните ее сразу. И принимайте решение. Пусть это станет вашей привычкой.

ЗАДАНИЕ 33

✓ ПРЯМО СЕЙЧАС расписать первые фактические шаги по всем трем целям. В течение дня выполнить запланированное, минимум, по первой цели.

✓ В Instagram выложите фото того, как выполняете шаг этого дня и поставьте тег #открытаякнигадень33 В тексте поясните, в чем именно состоял ваш первый шаг к цели.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень33

День 34, в котором вы прочтете еще одну книгу

Формат контрастного душа

Нагрузка должна нарастать постепенно, а не то можно «сорвать резьбу». Если человек «перегорит», лучше от этого не станет никому. К сожалению, такое бывает. Когда предпринимаются попытки изменить ситуацию к лучшему, и появляются первые результаты, мы легко относим их к своим действиям и рассуждаем так – если это помогло, значит мне стоит делать этого больше, и тогда результат будет еще более заметным. Однако, как известно, во всем нужна мера. И если «переборщить», то прогресс может смениться резким падением, а воодушевление – отчаянием, которое граничит с безумием. Самый яркий пример – девушки, больные анорексией. Нам кажется, ну что за глупость – разве они не видят, что ужасно худые? Нет, не видят. Точнее, видят, но не это. Когда девушка хочет похудеть, она может выбрать экстремальный вариант и просто практически перестать принимать пищу. Ей тяжело, но проходит время и она видит результат – стрелка на весах качнулась в обратную сторону. Ого, значит, чтобы похудеть еще больше, нужно вообще ничего не кушать, – тогда все станет совсем хорошо. Что происходит дальше, вам известно. И наверняка вы знаете, что не всегда получается человека спасти. Пример попроще – тренажерный зал. Впервые придя туда, человек начинает примеряться к снарядам, делать первые подходы. Но вот прошло время, он уже освоился и, как кажется, в отражении в зеркале начало что-то меняться. Увидев результат, парень может всего себя посвятить спортзалу. Если кто из вас ходит в фитнес-клубы, вы могли замечать, что в них всегда есть люди, которые там постоянно. Такое ощущение, что они живут в зале, и придя туда в любое время, вы обязательно увидите их. Это нездоровый интерес. Перегиб палки, который в следующей стадии ведет к использованию вредных для здоровья препаратов.

Немного о художественной литературе

Все это я пишу к тому, что действовать нужно, словно раскачиваясь на качелях. Такт вперед, такт назад. Высота и скорость набираются постепенно. Именно поэтому сразу после активного дня у вас идет отдых. Если вы вошли в раж и рветесь в бой – не переживайте, очень скоро вы вернетесь к бешеному ритму. Скоро, но не сегодня. А пока давайте обратимся к книгам. Не удивляйтесь, я прекрасно понимаю, что сейчас вы работаете как раз с книгой. Но в этом-то и суть – сейчас вы работаете, а нужно немного отдохнуть и, по возможности, отвлечься. Задача на сегодня: найти книгу, которая была бы вами прочитана за один день. Да, кто-то читает быстро и способен вполне себе увесистый томик «проглотить» чуть ли не за несколько часов. А кто-то читает медленно, и даже относительно небольшой роман может занять его на несколько недель. Поэтому сегодня мы выберем книгу, которую реально прочесть в течение дня (по сути, даже, в течение одного вечера). Я не буду жестко говорить, что нужно сегодня прочесть (как в случае с фильмами), здесь вам дана свобода. Но, тем из вас, кто все же хотел получить рекомендацию, я ее дам.

Путешествие в рамках одной книги

Мой совет таков – прочитайте «Москва-Петушки» Венедикта Ерофеева. Если вы не делали этого раньше, то знайте, что это однозначно стоящее произведение, хотя бы в силу своей атмосферности. Хотя «атмосферность» не всегда привлекает людей, ведь были и такие, кто про «Русский Ковчег» написал – скукота. Еще из небольших книг, застуживающих внимания – «Чемодан» Сергея Довлатова. В общем, можете по поиску найти «книги, которые можно прочитать за одну ночь», там выдается неплохая подборка, можете что-то найти для себя. Это действительно может быть что угодно. Единственное условие – книгу нужно прочесть в течение одного дня. Так что если вам близко творчество Фредерика Бегбедера, смело можете брать в руки «Любовь живет три года» – это небольшое произведение.

Фоновый режим

Возникает вопрос, а что делать с задачами, если они еще остались нерешенными. Вчера мы обсудили, что даже самый первый шаг на пути к цели может быть поделен на сегменты. Соответственно, есть вероятность, что у кого-то из вас, процесс остался на текущий момент незавершенным. В таком случае – делайте. Прерываться можно только, если вы поставили логическую точку. На полуслове останавливаться не рекомендуется, тяжелее потом будет заставлять себя «втянуться назад».

ЗАДАНИЕ 34

✓ Прочесть за сегодняшний день книгу целиком. Любую, на выбор. Заняться решением дел, связанных с первым шагом к главной цели (опционально, если требуется). Сфотографировать книгу, которую прочли (либо, если делаете это на электронном устройстве, можно сделать скриншот с обложкой). В описание добавьте высказывание (цитату из произведения), которое запомнилось вам больше всего. Сопроводите текст тегом #открытаякнигадень34

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень34

День 35, в котором вы продолжаете ваш Путь

«Кризис второго альбома»

У многих знаменитых музыкантов был этот кризис. Смысл заключается здесь в том, что дебют оказывался настолько внушительным, что после него непонятно было, что делать. Если то же самое – скажут, что однообразный. Если другое – отвернутся фанаты, которым нравился первый альбом. Что же делать? В нашем случае, если провести аналогию, можно выделить кризис второго шага. Если первый оказался удачным, мы можем попасть в ловушку и продолжить делать то же самое, но на более серьезном уровне. Это не всегда удачное решение. Ваша задача на первых этапах штурма своей цели – тестировать различные механики. Если музыкант (пускай, его развитие будет нашим постоянным примером) написал объявление на сайт для музыкантов, получил три отклика от потенциальных коллег по группе и встретился с ними для разговора (или прослушивания), то это хороший первый шаг. Но в случае, когда следующим шагом он выбирает разместить то же самое объявление на десяти других площадках, чтобы получить 30 желающих к нему присоединиться, – это уже не совсем то, что нужно. Потому что начинать репетировать можно с первыми тремя. Да, возможно они совсем не подходят, но тогда зачем нужно было с ними встречаться? Объявление в данном случае следовало составить таким образом, чтобы жестко отсекать тех, кто не подходит, и видеться затем только с теми, кто явно может оказаться хорошим помощником (встреча, кстати, может состояться после небольшого разговора по телефону, чтобы понять, что человек в принципе адекватный). Вторым шагом здесь должна стать (как один из вариантов) первая репетиция. Нет денег на базу? Репетируйте дома. Мама не пускает домой? Сидите с гитарами во дворе. Во дворе холодно (на улице зима)? Играйте в подъездах у батарей, на чердаках, в тихих углах тайм-кафе. Делайте что-нибудь! Задача, как только вы нашли кандидата в группу, – тут же попробовать сыграться, посмотреть, как идет работа вместе. Хотя бы в акустическом формате. Надеюсь, я доходчиво передаю идею. Она состоит в том, что вам нужно вгрызаться в задачу, и как только получается достичь минимально достаточного прогресса, следует тут же переключаться на новый уровень.

Никакой мягкости

Еще одна важная деталь, которая должна сопровождать вас постоянно. Речь о совершенной жесткости, с которой вы должны «брать свое». Я не хочу, чтобы читатель «Открытой Книги» обозлился на весь мир и со стиснутыми зубами пытался прорваться через тернии к звездам. Мысль в следующем. Вы можете (и это было бы очень хорошо, кстати) быть человеком открытым, ярким, общительным. Но при этом в вопросах, касающихся вашего продвижения к результату, не должно быть никаких компромиссов. Например, вам нужно сделать несколько телефонных звонков, пока на основной работе перерыв. И тут к вам подходит коллега и предлагает пойти выпить по кофейку. Вот здесь вы должны проявить жесткость, закалить характер. Те, кто постоянно к вам подходят, – не стремятся к чему-то высокому, скорее всего. Есть немалая вероятность этого, ведь когда перед людьми стоят серьезные задачи, способные заметно улучшить их жизнь, они не будут ежедневно тратить уйму времени на пустые разговоры в курилке. Верно и обратное. Те, кто при первой возможности хватается за кружку и бежит за кофейком, вряд ли сумеет в долгосрочной перспективе добиться заметных результатов. Даже если человек просто трудится на работе, он может это делать по-разному, заметили? Есть те, кто живет по принципу «лишь бы не уволили» и выполняет только тот объем, который номинально оговорен в должностных обязанностях. И напротив, есть такие, кто пытается творчески подойти к решению задач. Кто готов, если того требует стратегия, задерживаться периодически на какое-то время. Да, родные и близкие такого человека считают, что он горит на работе и даже пытаются его «образумить». Но делать это бесполезно – таких не исправить. Я подробнее напишу об артистических работягах в одном из следующих дней. Сейчас, я хочу вам сказать, что если уж существуют и такие, кто готов ради чужих задач выкладываться полностью, то почему бы вам не стать таким, когда на кону выполнение ваших задач?

Если ничего не сделаете, все останется как прежде

Получая почту, я стараюсь ее просматривать. Люди, которые пишут мне на write_to_novak@mail.ru делают это по разным причинам. Одни хотят задать вопросы, другие желают отправить мне свои тексты, чтобы я их оценил, третьи предлагают поучаствовать в каких-то проектах. И лишь небольшая часть людей пишет бескорыстно. То есть отравляет такие письма, ответ на которые и не подразумевается. Люди делятся своими жизненными историями, рассказывая, как им помогла книга. Рекомендуют мне литературу. Иногда вообще просто говорят «спасибо» и все. Такие письма мне получать, пожалуй, приятнее всего. И не потому, что в них нет желания что-то получить взамен, нет. Просто их авторы поняли мой посыл. Они оплатили книгу и захотели отдать еще больше. В данном случае просто небольшая история из жизни – лучшее, что можно придумать. Именно такие люди прочувствовали мои произведения максимально, на сколько это возможно. И знаете, что? У всех подобных рассказов есть одна общая составляющая. Она заключается в том, что человек начинал действовать самостоятельно. Книга – это отлично, она рядом, ее можно, если что, перечитать. Но книга не будет за вас работать. Только вы сами можете поменять свою жизнь коренным образом. Претворить мечты в жизнь, сдвинуться с «мертвой точки». Те, кто добился успеха и потом мне написал, нередко приводили следующую логику – «если ничего не делать – все останется, как есть или хуже». Требуется небольшое пояснение. Мысль здесь заключается в том, что сейчас вы уже поставили цели, сделали шаг к ней навстречу. До этого прошли довольно серьезный «курс молодого искателя», где показали себя дисциплинированным и ответственным человеком. У вас есть знакомые, которые так же, как и вы, идут по дистанции. Интересный момент. С одной стороны, вы к цели не пришли еще, она на сегодняшний день не достигнута. А с другой, вы сейчас к ней ближе, чем когда-либо в жизни. Если остановиться сейчас и опустить руки, – вы очень быстро откатитесь назад, к тому, что было. А то, что было, вас не устраивает, вы хотите большего. Иначе не начинали бы работать по «Открытой Книге». Ваша цель больше всего нужна только вам. У вас есть близкие, друзья и другие искатели. Они могут подбодрить, напомнить о чем-то или помочь с заданиями. Но у них свои жизни, поэтому ответственность за достижение результата целиком на вас. Помните об этом, когда захотите ослабить хватку. Как говорил Майк Тайсон: «Когда мне тяжело, я знаю, что если сдамся, легче не будет».

Люди под напряжением

Сейчас на вас оказывается серьезное давление. Чем дальше вы идете по пути «Открытой Книги», тем большее сопротивление вам приходится преодолевать. Это непросто, я знаю. Но подумайте о том, что многие люди живут под страшным напряжением долгие годы. Без выходных. Во-первых, можно вспомнить руководителей государств, которые с одной стороны должны нравиться народу (в той или иной степени), во-вторых, достойно выглядеть на международной арене и, в-третьих, следить за ближайшим окружением, чтобы оно не вздумало учинить что-то вроде «дворцового переворота». Но это слишком простой пример, очевидный. Чуть тоньше – главы крупных компаний. Я не знаю, как будет дальше, но на момент написания этих строк, лидер Apple Тим Кук достоин восхищения. Судите сами, этот человек стал генеральным директором фирмы после того, как пост покинул Стив Джобс – культовая персона, основатель компании, визионер. Одно то, что человек не побоялся занять место того, с кем его всегда будут сравнивать (и часто не в пользу преемника), уже говорит о решительности и наличии характера у Кука. В хай-тек кругах чуть ли не каждый год звучат голоса о том, что «Apple уже не та» и что очень скоро их ждет крах. Однако, по крайней мере, за первые 5 лет на посту лидера компании, Кук не только не разбазарил нажитое, но и заметно преумножил. Представьте, какое давление оказывается на него. Пресса, фанаты компании, лидеры мнений, совет директоров – вот лишь несколько «фронтов», на которых приходится «воевать» этому человеку. Каждый день. Все это я пишу к тому, что если есть люди, способные держать удар на таком высочайшем уровне, то все задачи, которые ниже по масштабу должны быть решены и подавно.

ЗАДАНИЕ 35

✓ Составьте первую дорожную карту вашей главной цели. Укажите в ней шаги, которые уже совершили, и запланируйте ближайшие действия. Напоминаю, что действия эти должны быть фактическими. То есть писать нужно не просто «подумать», а «принять решение». Обдумывание, которое в итоге не приводит к конкретным мерам, – пустая трата времени.

✓ Сфотографируйте вашу «первую дорожную карту» и выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень35

✓ Обсудите дорожные карты десяти других пользователей в их лентах.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень35

День 36, в котором у вас появятся персональные советники

Форум советов

Тридцать шестой день ознаменуется нетворкингом. Вы прекрасно знаете, что это такое. Более того, если вы активны, наверняка у вас уже есть знакомые по «Открытой Книге», с которыми вы тесно общаетесь. Теперь пришло время перевести эти связи в режим «полный вперед». Сегодняшнее задание вам нужно будет выполнить сразу. Конечно, вы можете взять время, чтобы подумать. Но чем быстрее будет сделано упражнение, тем лучше. А состоит оно в том, чтобы в специальной форме написать, какой совет вам нужен. Вот так все просто. Напишите разборчиво, чтобы люди могли легко это прочитать. Мы создаем биржу рекомендаций, где каждый пишет, в чем именно ему нужен совет. Единственное условие – ваш текст должен быть прикладного характера. То есть просить посоветовать, «как заработать денег», не нужно. А вот «где искать вакансии корреспонденту теленовостей?» – вполне подойдет. Ваша задача опубликовать на этой импровизированной бирже вопрос, ответ на который приблизил бы вас к достижению главной цели. Другими словами, вам стоит больше ориентироваться на получение информации: советов, рекомендаций, возможно контактов.

Игра не в одни ворота

Разумеется, с вашей стороны тоже должна быть отдача. Как вы понимаете, это принцип действия «Открытой Книги». Помогают вам – помогаете вы. Не дожидаясь, когда кто-то откликнется на ваш совет, сами начинайте действовать. Давайте советы. Но делайте это только тогда, когда действительно можете людям чем-то помочь. Не пишите банальные вещи, это не нужно. Тут нет гонки за числом. Я ставлю предельно низкий минимум – 3 ответа. То есть вы должны дать три рекомендации другим людям. Неважно, кому именно – главное, чтобы для них это было действительно ценным. Поэтому, когда будете откликаться, ориентируйтесь, в первую очередь, на свои компетенции, профессиональный и жизненный опыт. Догадки и предположения мало кого интересуют. Один человек задает предельно конкретное поле для обсуждения – другой дает максимально прикладную информацию.

Остальные задачи

Сегодня больше заданий не будет. Поэтому, если в гонке за главной целью наступила пауза, самое время обратить внимание на второстепенные цели. Не нужно допускать, чтобы они оставались совершенно нетронутыми. Если есть время, займитесь первыми шагами по двум резервным целям. Это нужно еще и для того, чтобы вы немного меняли род деятельности. Суть здесь не только в отдыхе, который достигается за счет отвлечения от основного вопроса. Главный фокус – избавление от страхов. Когда вы поставили все на одну карту, боязнь оступиться и все потерять со временем начнет увеличиваться. А когда, помимо основного, в работе еще два дела, нервотрепки будет меньше. Ведь теперь у вас нет игры ва-банк. В случае чего, можно изменить стратегию и переключиться на другую цель. Такое случается, например, когда выясняется, что решение задач по второй цели идет намного быстрее, чем планировалось (и быстрее, чем по первой). В такой ситуации, возможно, имеет смысл пересмотреть план действий и переключиться на запасной вариант, ведь это тоже ваша цель, вы ее сами выбирали, а значит ее достижение тоже важно для вас.

ЗАДАНИЕ 36

✓ Заполнить специальную форму, где написать, какой именно вам нужен совет/рекомендация. Помните, что написанное вами должно напрямую соотноситься с достижением первой цели. После этого опубликуйте фотографию заполненной формы в Instagram, напишите к ней комментарий, если требуются особые пояснения. Также не забудьте про тег #открытаякнигадень36

✓ После этого, переходите по этому тегу и старайтесь отвечать на вопросы других искателей. С вас – минимум 3 ответа (каждый – по делу).

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень36

День 37, в котором вы попросите прощения

Отпустите всех и самого себя тоже

Трудно подниматься к высоким целям с тяжелым сердцем. Наша жизнь проходит в таком напряжении, что мы и не замечаем, как копим обиду на окружающих и себя в том числе. Когда ее накапливается критическая масса, мы уже не можем с ней совладать. Начинаются нервные срывы. Те, в свою очередь, ведут к компенсации. У кого-то это алкоголь, у кого-то неуемное поглощение пищи. Да мало ли способов сделать себе плохо потом, но хорошо сейчас. В такой ситуации может быть только один выход. Осознанное (помните, что это такое?) прощение всех, на кого держите обиду. Сделайте это из чисто эгоистических соображений. Только ради себя лично. Ведь именно вы выиграйте от этой сделки. Что за сделка? Договоритесь со своим внутренним «Я», что отныне вы не испытываете ничего к тем, кто до сих пор хотя бы раз сделал вам больно (в метафорическом смысле, разумеется). Не испытывайте к ним ничего, простите их. Не нужно снова улыбаться тем, кто предал. Не стоит обедать с людьми, которые клеветали. К этому никто не обязывает. Но отпустить им все обиды – надо. Проверьте лично, дайте себе слово, и вы сразу почувствуете легкость, ваши плечи начнут распрямляться, груз спадет.

Не забывая о себе

Напоминаю, что с самим собой тоже нужно уметь договариваться. И если есть что-то незначительное, что доставляет вам проблемы, разберитесь с этим на ментальном уровне. Например, одна девушка из фокус-группы этой книги никак не могла заставить себя вставать по выходным утром. Ее ругали родные, как же так? Весь день проспишь! Она понимала, что хорошо бы просыпаться не позднее 9 (в самом крайнем случае, в 10 часов), но поделать с собой ничего не могла. В итоге, она себя простила и перенесла часы работы над целью на ночные. То есть, раз организм требует сон именно в это время, пусть он его и получит. Тогда мы переориентируемся на активность поздним вечером и станем достигать результата так. И пусть домочадцы говорят, что хотят. Когда цель будет достигнута, они по этому поводу замолчат раз и навсегда.

Вопрос дня

У вас есть человек, перед которым вы бы хотели извиниться? Не торопитесь с ответом. Я знаю, что многие сходу могут выпалить «чего уж там, я сразу всегда прошу прощения, если этого требует ситуация». Но сейчас я хочу, чтобы вы подумали, возможно, вы никого не обижали сильно, но есть человек, который долго терпит ваши выходки «по мелочам». И теперь, как говорится, по совокупности, заслужил и того, чтобы вы сказали ему пару теплых слов? Кроме этого, вспомните, может быть у вас есть досадный мелкий конфликт, который тянется годами? Еще со студенческой или даже школьной скамьи. Поймите, извиняясь искренне перед человеком, – вы тоже отдаете. Это нужно вам не меньше, а то и больше, чем ему. Ну, ни в коем случае не ждите обратной реакции. Извинения – это как бутылка с посланием, которую кидаешь в море. Ответ не требуется. Как минимум, не требуется моментально. Поэтому не ждите, что в ответ вам польются потоки откровенности и тем более не стоит надеяться, что человек из солидарности так же начнет извиняться перед вами. Если так произойдет, хорошо (только все же было бы лучше, чтобы ответные слова тоже звучали по велению сердца, а не исключительно из солидарности), ну, а если нет – значит так тому и быть. Потому что неоправданные ожидания могут привести к новым обидам.

Как, мол, это так? Я вот, значит, прошу прощения, а в ответ мне тишина? Вот же мелкая душонка, не мог даже в такой момент что-то приятно сказать!

Вы видите ловушку? Такие мысли приведут к тому, что избавившись от очередного груза, мы тут же накидываем на себя новый. Толку в этом случае не будет никакого. Он будет, только если мы безвозмездно отдаем. И, кстати, если вы достаточно внимательны, то, наверное, уже заметили, что задание это многоуровневое. В том смысле, что вы не просто произносите добрые слова от чистого сердца, вы в определенной степени все так же выходите из «зоны стабильности». Да, здесь нужно переступить гордыню. Вы, наверняка, сходу можете назвать пару-тройку знакомых, которые никогда не признают свою ошибку. Даже если их позиция очевидно проигрышная. Вы можете с ними спорить до потери сознания, и все окружающие уже признают, что они в рамках этого разговора обанкротились. Все, но не они сами. Человек будет на чистом глазу продолжать гнуть свою линию к ярости собеседников. Приятно общаться с такими? Мягко говоря, далеко не всегда. А где гарантии, что вы сами не из их числа? Просто, может быть, у вас такие «приступы неприятия» происходят от случая к случаю. И потом те «спорщики», разве они считают себя неправыми? Отнюдь, они абсолютно уверены, что только они и знают, как все обстоит на самом деле. Крайний случай этой почти уже болезни, когда люди начинают спорить на те темы, в которых не разбираются даже на уровне новичка-любителя. При этом, их визави может быть титулованный профессионал (это им не важно). В итоге с этими людьми со временем просто все перестанут общаться. Их начнут сторониться, избегать. Ведь очевидно же, что такой разговор ни к чему путному не приведет, а значит нет смысла его вести.

Не превращайтесь в людей, которые болезненно защищают свою точку зрения до «последней капли крови». Глубоко в душе им плохо, ведь такая модель поведения рождается из комплексов. Истинные победители всегда много проигрывают. Их отличает способность анализировать поражения и быстро восстанавливаться после них. Посмотрите на любого олимпийского чемпиона. Вы, правда, думаете, что они никогда в жизни никому не проигрывали? Желание «не проиграть» – одна из самых провальных стратегий в жизни. И нежелание ни перед кем никогда извиняться – это один из первых звоночков. Если вы на полном серьезе считаете, что вы ничего не делали такого, за что стоило бы попросить прощения, значит вы считаете себя безгрешным. Но таких людей не бывает, ведь человек всегда остается человеком.

ЗАДАНИЕ 37

✓ Попросить прощения у того, перед кем стоит это сделать. Отчитываться по этому пункту не нужно. Просто сделайте это и все. На абсолютном доверии. Если вы дошли до этого места «Открытой Книги» (неважно легко это для вас было или нет), значит, в целом идеи, высказанные здесь, вам близки. А раз так, то нужно периодически проявлять истинное доверие. Вот оно с моей стороны.

✓ Еще один пункт. Спросите своего лучшего друга/подругу о том, что в вашем характере самое омерзительное. Что есть плохого? Что они в вас не любят? Кто-то из вас, стопроцентно будет удивлен полученной информацией. Если нет близкого друга или подруги (к примеру, потому что это всего один человек и сейчас он вне связи), то вы можете обратиться к любому другому, который вас знает хотя бы относительно долго. Это в каждом случае индивидуально, но нужно, чтобы человек в принципе общался с вами какое-то достаточное время, чтобы узнать ваш характер и сказать пару слов о нем. Это может быть родственник, коллега по работе или, как вариант, сосед. И по этому заданию как раз нужно отчитаться. Заполните форму и напишите туда, что вы услышали. Вписать надо ваш недостаток. Сфотографируйте форму и выложите ее в Instagram. Сопроводите кадр тегом #открытаякнигадень37

✓ В описании, расскажите, у кого именно вы спросили о своем характере. ВАЖНО! Человек, перед которым вы извиняетесь, и персона, которая расскажет о ваших недостатках, – это НЕ должно быть одно и то же лицо.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень37

День 38, в котором вы создадите произведение искусства (и «прокачаете» внутреннего Артиста На Сцене)

Творчество внутри нас

Давно известно, что люди, которые читают много и регулярно, имеют гораздо больше шансов сохранить ясность ума на склоне лет. Это происходит потому, что они постоянно тренируют «думательную мышцу». А что нужно тренировать, чтобы постоянно видеть новые решения? Чтобы определять пути развития? Заглядывать в будущее и смотреть на то, как все должно получиться в результате? Тут нужно прокачивать творческую составляющую вашей натуры. Нет, вам для этого не нужно оканчивать литературный институт. И поступать в музыкальную школу тоже. Единственное, что надо – периодически давать нагрузку своему воображение. И сегодня, как раз такой день. Задание будет легкое, но не совсем простое. О нем подробнее расскажу чуть ниже, пока же отмечу, что ваша задача – получить удовольствие от процесса. Не подходите к выполнению упражнения формально, потому что формализм и бюрократия – это ржавчина для творчества. С другой стороны, сегодня у вас будет достаточно времени, чтобы продолжать работать над целью в блоковом формате. Я понимаю, что у вас наверняка есть свои регулярные дела, но помимо задания на развитие креатива, сегодня ничего не будет – если чувствуете в себе силы, обязательно уделите внимание магистральной цели.

Аудитория уже есть

Развитие вашего внутреннего Артиста На Сцене идет из креативного подхода к решению задач, помноженного на наличие аудитории. Почему так? Почему нельзя заниматься искусством самостоятельно? Да потому, что Артист – это по определению человек публичный. То есть, выступающий перед публикой. Можно по-разному относится к реакции этой публики – прислушиваться к ней, игнорировать ее и так далее. Но суть в том, что реакция эта должна быть. Не верьте людям, которые говорят, что занимаются творчеством исключительно ради себя. Нет никакого смысла в книгах, которые никогда никто не прочтет, песнях, которые никогда никто не услышит, и фильмах, которые никогда никто не увидит. Такие люди, скорее всего, лукавят. И если бы им предложили контракт с издательством/киностудией/рекорд-лейблом, то они не раздумывая бы его подписали. Я не берусь утверждать, что так происходит в ста процентах случаев, исключения всегда возможны. Но в подавляющем большинстве примеров все обстоит именно так.

Почему люди не показывают свои работы? Причин глобально – две. Первая и основная, нет желающих эти работы оценивать. Сейчас, в эпоху развития социальных медиа, гаджетрабства и в целом прогресса цифровых технологий, границы между людьми стерлись, и теперь записать песню или снять видео-ролик довольно просто. Я уж молчу про написание текстов – тут и вовсе просто нужен компьютер или планшет. Вот и получается, что все, кому не лень, лезут из кожи вон, лишь бы их увидели. При этом, возможно, действительно талантливый человек будет сидеть дома сложа руки. Глядя, как другие работают локтями и готовы на все ради внимания аудитории, он выбирают «отшельническое творчество». Вторая немаловажная причина, по которой люди остаются наедине со своими работами, – это их способ побега от реальности. Человек работает в офисе пять дней в неделю. Страшно устает и мечтает о подушке. Выходные пролетают молниеносно, и понедельник уже маячит черным днем календаря. И тут на выручку приходит творчество. Когда такие люди заняты созданием чего-то нового, они увлечены, и у них горят глаза – в эти моменты они живут. В книгах или, скажем, в музыке у них свои истории, свои персонажи и, главное, нет начальника. Нет никого, кто мог бы сказать, что хорошо, а что плохо – единственным оценщиком работы является сам создатель. Если посмотреть с этой точки зрения, то, возможно, показывать свои работы третьим лицам не очень-то хорошая идея. А вдруг не понравится? А если скажут, что я бездарность? Как дальше потом жить?

ЗАДАНИЕ 38

✓ Сегодня два упражнения. Одно разовое, другое на весь день. Поясню по порядку. Итак, перед вами чистый лист с заголовком «Произведение искусства». Вы можете использовать это поле так, как пожелаете. Если хотите, нарисуйте там что-то. А можете написать стихотворение. Либо сделать аппликацию – сделать фотографию, распечатать ее и вклеить на нужную страницу. Не так важно, что именно вы будете делать, главное – довести задачу до конца. Единственный запрет – нельзя оставлять страницу пустой. Нужно именно преобразить ее. А каким именно способом – решать вам.

Свое произведение искусства сфотографируйте и опубликуйте в Instagram c тегом #открытаякнигадень38

Ставьте лайки 50-и творениям других искателей.

✓ Теперь второе задание. По нему отчитываться не нужно, но отнеситесь к нему со всей ответственностью. Сегодня вы – левша (ну а если вы в жизни и так левша, то на сутки вы – правша). Все, что вы делаете обычно правой рукой, – сегодня делаете исключительно левой. Возьмите ложку в другую руку, попробуйте писать левой и так далее. Конечно, если нужно много писать рукой или выполнять другую работу, где «каракули» не подойдут, – возвращайтесь к вашей обычной модели. Как минимум, вам нужно поэкспериментировать с этим. Это и есть неплохая разминка для вашей «творческой мышцы».

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень38

День 39, когда мы наблюдаем за первыми результатами

Работа над ошибками

Теперь пришло время, когда уже должны быть видны результаты. Они могут быть небольшими, скромными, он они должны быть очевидными. Если вы до сих пор не имеете прогресса по основной цели, то что-то идет не так, и этот день – возможность перезапустить процесс, если того требует ваш «план наступления».

Вы должны первом делом поговорить с собой и определиться с тем, что можно было бы сделать лучше? Вот по-честному, где недоработали? Возможно, в какой-то из дней вы дали слабину и пошли гулять, когда можно было пару-тройку часов заняться делом. Или, наоборот, вы так сильно «нажали на газ» в самом начале, что в какой-то момент почувствовали совершенную опустошенность. Поговорите с собой и проведите работу над ошибками. Их нужно осознать, чтобы в будущем их не повторять. А также их нужно проработать – исправить, получив пусть и не стопроцентный, но все же результат.

Дискуссионный клуб

Кроме всего прочего, вам сегодня нужно обсудить с другими искателями ваш прогресс и их достижения. У вас есть подписки и есть подписчики. Я не писал об этом, но подразумевается, что вы следите за теми, кто идет по дистанции. Кто-то вместе с вами, кто-то с опозданием, а кто-то с опережением. Общайтесь с этими людьми – вы все вместе находитесь в одной лодке. С той лишь разницей, что каждый, в ней сидящий, плывет к собственной цели.

ЗАДАНИЕ 39

✓ Сегодня вы должны честно сказать об ошибках. Где именно вы допустили оплошность. В специальном поле напишите, где по вашему мнению вы недоработали. Выложите в Instagram фото и в описании добавьте тег #открытаякнигадень39, а также расскажите о том, как эти ошибки, по вашему мнению, можно исправить.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень39

День 40, в котором вы прокачаете Служителя Театра

Понимание внутри нас

Сила Служителя Театра в том, что он понимает, что ему нужно. У него есть задачи, определены инструменты достижения результата и поставлены сроки. Это – машина по выполнению планов. Сегодня вы начнете тоже развивать в себе подобные качества. И сделаете это не просто «для галочки», а с пользой для сообщества искателей.

Понимание процессов нужно и для того, чтобы легче переносить неудачи. Как мы уже говорили, они случаются буквально с каждым. Более того, нередко происходит так, что там, где, казалось бы, все должно пройти идеально – начинаются проблемы. Человек, который в себе не уверен, будет все принимать близко к сердцу. Проигрыши будут добавлять ему уверенности в собственной неполноценности. Хотя, как вы понимаете, никакой неполноценности нет. Возьмите пример того, как человек учится ездить на машине. По началу все валится из рук. Не успеваешь уследить за приборами. Нужно координировать действия рук (кручение руля) и ног (нажатие педалей). Если еще и в город нужно выехать, то это вообще ужас – вокруг огромное количество машин и нужно следить за дорожной ситуацией, а также не забывать про знаки, разметку, светофоры и сотрудников ГИБДД. Если бы мы во всех вопросах были так ранимы, многие после первой же поездки с ужасом бежали бы подальше от авто. И говорили бы – «это не мое, я прирожденный пешеход». Однако, мы знаем, что обучение вождению машины – это процесс, который требует времени. У нас есть знакомые, которые проходили курс и тоже рассказывали о том, как им было трудно. Значит, у меня все в порядке – я такой же как все. Однако, когда мы перед собой ставим оригинальные задачи, мы не можем найти пример из ближайшего окружения и посмотреть, как было там. Все приходится испытывать себе. Отсюда берется неуверенность. Например, если человек решил запустить свой микробизнес, а все его знакомые работают по найму, то ему придется тяжело. С одной стороны, окружение будет давить и намекать, что пора вернуться к привычному способу заработка на жизнь. С другой, не у кого спросить совета, задать свои вопросы, которые каждый день появляются в большом количестве. А если бы были среди знакомых предприниматели, и человек спросил бы их о том, насколько им тяжело пришлось, те рассказали бы немало историй о том, через какие тернии пришлось пробираться, чтобы одним глазком взглянуть на звезды.

Так что не переживайте, если у вас что-то не получается. Это нормально. Более того, было бы странно, если бы все дела шли, как по маслу. Ваша задача: после того, как вы потерпели в каком-то вопросе неудачу, проанализировать произошедшее. Ответить себе на вопросы: «Мог ли я этого не допустить?», «Как сделать, чтобы в следующий раз результат был более позитивный?» и, наконец, «Какой жизненный урок я вынесу из этой ситуации?».

Служитель действует без промедлений

Включайте вашего внутреннего Служителя Театра, когда требуются активные действия. Он не работает сумбурно и стихийно, он спокоен и величественен, словно океан. Это еще похоже на поезд, который пребывает по расписанию. Да, бывают задержки, но в подавляющем большинстве случаев локомотив и вагоны окажутся на месте в срок. Вам нужно работать так же. Убрать из своих действий суету и хаотичное «хватание» то за одну задачу, то за другую. Выстройте план, определите приоритетность по пунктам и начинайте работать блоками. Если вы считаете, что вы из тех, людей, которые никогда ничего не могут делать по расписанию и вообще не терпят ни план дня, ни недельную верстку, то могу сказать, что вы заблуждаетесь.

Потому что именно Служитель ведет вас по этой книге. Он и никто другой следит за тем, чтобы задания были выполнены корректно, а отчеты по ним публиковались в срок. Тот внутренний голос, который напоминает вам о необходимости работы, когда вы тратите время зря – это голос Служителя.

Служить не только себе

Не устаю напоминать о том, что вам постоянно нужно что-то отдавать. Стратегия победителя – не просто думать, как, что и где достать для себя, а еще и каким образом я могу «вернуть» что-то хорошее в этот мир. В этом будет состоять ваше задание на сегодняшний день. Конечно, свои задачи также нужно продвигать вперед. Это само собой разумеющееся. Но в обязательном порядке надо помочь, хотя бы советом, другим искателям. Не беспокойтесь, вы сами после этого себя будете чувствовать легче. Вспомните, когда вы на день рождения близкого или друга дарили ему что-то действительно ценное. Освежите в памяти тот момент и вы согласитесь, что радовались, порой, даже больше, чем тот, кому подарок был адресован. Такие яркие эмоции испытывают родители, дарящие что-то долгожданное своим детям. Если вы сами не мама и не папа, спросите тех, кто уже воспитывает детей, они подтвердят. То же самое и здесь, только в чуть более простой форме.

И, конечно, вам надо помнить, что и другие люди читают эти строки. А значит, вам самим так же придут на помощь. Мы можем быть разными в жизни. Кто-то скромный, а кто-то смелый. Один лучше занимается подсчетом денег, а другой неплохо сочиняет стихи. Этот умеет продать кому угодно что угодно, а вон тот починит любое устройство. Но в данной конкретной ситуации, каждый оказался примерно в одном и том же положении – положении стайера на дистанции. Обратите внимания, как по-разному читатели реагируют на фильмы, которые мы смотрим, музыку, которую слушаем. Также, наверное, вы заметили, что кому-то легче даются задания на творчество, а кому-то на дисциплину или коммуникацию. У каждого что-то идет легче, а что-то труднее. Это нормально, ведь никто и не обещал, что будет просто. Главное – следовать своей цели, не смотря ни на что. Другие искатели помогут. И вы поможете другим. В этом вам поможет ваш внутренний служитель.

ЗАДАНИЕ 40

✓ Пройти по тегу #открытаякнигадень39 и дать людям ваши советы. Не менее десяти разных людей должны получить рекомендации от вас. Под каждым комментарием, который вы оставили – ставьте тег #открытаякнигадень40

✓ Обязательно обсудите с другими 10 искателями то, что они могут сделать лучше. Выскажите свои предположения по этому поводу в их комментариях под аналогичными фото. Обратите внимание, если во время запуска «биржи» я просил вас давать предельно прикладную информацию (то есть ту, которую можно брать и использовать), то теперь речь идет скорее о неких рассуждениях. Тут допустимы предположения, гипотезы и прогнозы. Но вам следует не просто их высказывать, а дополнять фактической базой. То есть пояснять, почему именно вы считаете, что эту ошибку лучше исправить тем или иным образом.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень40

День 41, в котором окончательно наступает

Страх помогает

Когда мы говорим слово «страх» на страницах этой книги или в переписке между участниками марафона, имеется в виду не животный страх, когда все немеет и тело отказывается воспроизводить команды. Речь здесь о том, страхе, который с одной стороны не очень сильный, а с другой достаточно ощутимый, чтобы заставить вас не делать что-то конкретное. Я поясню. Если у музыканта цель записать платиновый альбом (то есть проданный в итоге тиражом, превышающим 1 000 000 экземпляров), то живые выступления будут определенным, довольно важным шагом на пути к достижению результата. Однако, существует одноименный страх – страх живых выступлений. Человеку только через неделю выходить на сцену, а он уже места себе не находит. Пытается отрепетировать, как все будет. Постоянно, что-то новое придумывает. И все ему не нравится, и все-то надо переделать. Неуверенность в собственных силах начинает расти, и чем ближе «час х», тем больше становится не по себе. В итоге, выступающий может «перегореть» и выйти к зрителям эмоционально опустошенным. Это приведет к тому, что шоу вряд ли получится ярким. Ну, а раз так, то и отзывы на него будут довольно прохладными. Они вбивают последний гвоздь в гроб уверенности перед микрофоном, и человек приходит к мысли, что он не создан для сцены. В итоге он оказывается между молотом и наковальней. С одной стороны, цель по платиновому альбому никто не отменял, а с другой, ее достижение без концертов, мягко говоря, затруднительно. Нет, конечно, история знает примеры знаменитых групп, которые никогда не выступали перед аудиторией. Например, на пике своей популярности латвийский (тогда еще это были представители Латвийской ССР) ансамбль под названием «Зодиак» был известен еще и тем, что проект этот практически полностью студийный. То есть пластинку их вы купить могли (не без труда, кстати), а вот посетить выступление – нет. Но это уникальный случай. Нашему герою-музыканту, конечно, можно выбрать такой подход. Но гораздо быстрее ему будет совладать со своим страхом, чем разрабатывать оригинальную «безконцертную» стратегию, которая имеет все шансы обанкротиться.

Сейчас, если есть возможность, включите Zodiac – Pacific и продолжайте читать дальше.

Человек ощущает боль, когда что-то идет не так. Организм дает нам понять, что в том или ином «узле» нашего сложнейшего биомеханизма произошел сбой. А значит, нам стоит отложить все дела и прямо сейчас заняться устранением проблемы. Страх – это примерно то же самое, только на ментальном уровне. Нам таким образом дается понять, где в нашей цепи слабое звено. Парень боится знакомиться с девушками? Мужчина боится открыть свое дело? Девушка боится поступать во ВГИК? Все это простейшие сигналы, которые говорят, что именно на устранение этих страхов и стоит обратить внимание. Будьте внимательны, нужно четко разграничивать несильный страх, который просто выявляет комплексы и индикаторы инстинкта выживания. Если вы до смерти пугаетесь при мысли о прыжке с парашютом – не делайте этого. Делать нужно только то, что вы боитесь, но при этом хотите (и это должно быть в рамках действующего закона, разумеется).

Ключ в движении

Кто-то может подумать: «Это так легко сказать – преодолей страх. А как это сделать-то? Есть хоть какие-то рекомендации?». Есть, но только одна. Хорошая новость заключается в том, что ее исполнения хватит, чтобы преуспеть. Рекомендация следующая – постоянно действуйте. «Промедление смерти подобно» – это отличные слова именно для борьбы со своими страхами. Не дайте им овладеть вами окончательно. Просто начинайте хоть что-то делать из того, что может разрушить вашу боязнь. Главное не останавливаться и дойти хоть до какой-то логической точки. Ведь, если сделать паузу и начать все обдумывать, то мозг предательски найдет сразу несколько вариантов, почему именно сейчас нужно на время прерваться, подкопить сил и через какое-то время вновь вернуться. Да, мысли полезут из разряда «обязательно сделаю, но только не прямо сейчас». На практике оказывается, что «не прямо сейчас» означает – никогда. Помните, мы как-то обсуждали людей, которые хотят написать книгу, но по тем или иным причинам (которые можно назвать страхом большой задачи) не приступают к написанию. Их разум затуманен убеждением: «Сейчас писать нет возможности». Желая оставаться в зоне стабильности, мозг будет бороться за каждую мелочь, за каждую выигранную минуту (о’кей, сейчас начнем, только давай чаю сделаем?). Не принимайте ничего, кроме безоговорочной капитуляции, то есть начала действий.

Главное – начать. Потому что, как только шестеренки нового дела закрутятся, вы автоматически начнете приближаться к достижению цели. Даже если по началу особо ничего толком получаться не будет. Вы уже получаете опыт, «набиваете руку», перешли от теории к практике, вы действуете. Будьте уверены, как только вы на собственном опыте поймете, что такая модель преодоления страхов работает, в дальнейшем совладать с новыми будет все проще и проще.

Не бойтесь страха. Ничего необычного нет в том, что появляются новые и новые страхи. Если вы переходите на новый уровень решения задач, то и проблемы у вас будут нового уровня. Только наш музыкант переступил через себя и научился достойно держаться на сцене, как вдруг его пригласили на утреннее шоу на ТВ, где выяснилось, что у него имеется еще и страх телекамеры. Но теперь он знает, что делать. У него есть опыт. Он сможет «разрулить» ситуацию.

ЗАДАНИЕ 41

✓ Напишите в специальном поле ваш самый сильный страх детства/отрочества/юности. Расскажите, как он мешал вам жить (или мешает до сих пор?). И пробовали ли вы как-то от него избавиться? Сфотографируйте страницу и выложите ее в Instagram с тегом #открытаякнигадень41 Пройдите по этому тегу и постарайтесь найти «единомышленников» – тех, кого беспокоило или беспокоит до сих пор примерно то же, что и вас. Поставьте им честный лайк от себя – пусть знают, что они не одни в этом мире борются с такими проблемами.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень41

День 42, В котором вы отметите свой собственный День Благодарения

Ваш персональный праздник

Нет, речь идет не о национальном празднике США и Канады. У нас здесь свой. Он немного другой, просто называется так же. Сегодня вам снова нужно отдавать. И я обещаю, что сейчас сделать это будет легко, как никогда. В отличие от дня с извинениями, где кому-то пришлось переступить через свое эго, тут не будет ничего, связанного с изменением внутренних принципов. Либо будет, но настолько мало, что вы почти не заметите.

Благодарность – это просто необходимый атрибут движения вперед. И самая простая ее форма – устная. Еще в детстве нам рассказывали о «волшебных словах». Если помните, это как раз «спасибо» и «пожалуйста». Но с какого-то момента произносить их стало если не зазорно, то уж точно не модно.

Одиночек не бывает. Точнее бывают, но только в кино. Именно там супергерои способы единолично вершить судьбу человечества, противостоять вселенскому злу и параллельно успевать еще и личную жизнь налаживать. На практике получается наоборот. В том смысле, что даже самый гениальный из людей, практически неспособен реализовать их в одиночку. Ему нужна команда, которая эти идеи доведет от прототипа до рабочей модели (под руководством автора). Посмотрите, примеры вокруг нас. У крупных компаний, которые действительно меняют жизни людей, есть явные лидеры. Это лица с обложек. Те персоны, которые мы можем видеть на вручении премий, презентациях и телеэфирах. Но за ними обязательно стоит сплоченный коллектив, работающий, как часовой механизм. Часто мы даже понятия не имеем, кто стоял за выполнением той или иной задачи, – все, что касается бренда, напрямую ассоциируется с главой компании (как успехи, так и провалы).

Этот лидер не обязательно добрый малый. Он может быть жестким и в какие-то моменты даже жестоким. Но он обязательно высоко ценит свою команду. Одному публично вручит знак отличия, другого премирует, а третьего и вообще продвинет по службе. Все это – благодарность.

Обыватели в повседневной жизни, наоборот, меньше всего ценят тех, кто рядом. Вы наверняка знаете пару семей, где муж или жена при появлении гостей становятся лучшими в мире хозяевами. И на стол накроют, и веселые истории расскажут, и до такси проводят. При этом на своих домочадцев тем же вечером, когда все разойдутся, будут орать. Парадокс, но история нередкая. Мы слабо ценим тех, кто рядом. Можем обижаться на них по пустякам. Обижать их, говорить гадости и игнорировать просьбы. Это похоже на цветок, который никто не поливает. Стоит он в темном углу, живой, но не живущий. Но только представьте, что за ним начнут регулярно ухаживать. Давать воду, подрезать там, где это нужно. Поставят на хорошо освещенное место. Что произойдет в таком случае? Он расцветет. Начнет тянуться вверх, расправит листочки и станет радовать приятных ароматом своих хозяев. Человек тоже расцветает, когда для него делаешь добро. При этом, порой, достаточно пары слов, чтобы у него улучшилось настроение.

Сегодня вам надо поблагодарить того, кто этого заслуживает. Если вы считаете, что и так постоянно искренне говорите спасибо всем, кому нужно – сделайте это еще раз. Тут перебора быть не может. Но есть два условия. Первое, вам нужно объяснить человеку, за что именно вы его благодарите. Просто подойти и сказать: «Спасибо тебе!» – недостаточно. Конечно, растекаться мыслью по древу тоже не стоит. В общем, пара предложений, наверняка, будет уместна. К примеру, с большой долей вероятности, человек может поблагодарить кого-то из тех, с кем общается постоянно просто за терпение к своей персоне. Мы подвержены перепадам настроения. Неприятные моменты в жизни случаются нередко. Да и вообще, бывают люди, которые сами по себе могут легко задеть чувства других, при этом даже этого не осознавая. Так что сказать спасибо тем, кто постоянно рядом, вероятно есть за что. Вы можете выбрать кого угодно. Преподавателя, лечащего врача, сослуживца на работе. Лучшего друга, в конце концов.

Второе условие. Нельзя говорить о том, что это задание из «Открытой Книги». Это подразумевается, но я решил еще раз об этом написать. Дело в том, что, если вас вдруг спросят: «А чего это ты сегодня такой добренький?», отвечать: «Да, у меня тут просто упражнение такое – кого-то поблагодарить надо.» – нельзя ни в коем случае. Этими словами, пускай и сказанными с небольшой долей иронии, можно перечеркнуть все полученные достижения. Ничего не говорите, многозначительно улыбайтесь или отшучивайтесь – пусть человек сам догадывается, чем вызвано такое ваше поведение.

Не из-под палки

И еще один момент. Свое «спасибо» адресуйте кому-то, кто в данный момент не сделал вам что-то, что достойно этого слова. Звучит, может быть, немного путано, но я сейчас все объясню. Смысл здесь в том, что когда нам оказывают какую-то услугу, само собой разумеется, что в этой ситуации принято говорить «спасибо». Но это слово в данном контексте оказывается дежурным, проходным. По сути, его никто и не замечает, потому что оно произносится в рамках общепринятого шаблона. А вот когда вы подходите к кому-то и говорите: «Знаешь, я тут подумал и решил, что хочу тебя поблагодарить. Вот так просто по-человечески…», – то эффект будет более заметным, в силу того, что для того, кому вы это говорите, это будет неожиданность. Так делают очень редко.

Ну, и разумеется, не ждите никакой ответной реакции. Ваше задание считается выполненным, когда вы произносите свои слова. Что будет потом – уже в некоторой степени вторично. Если вам понравится этот опыт, можете его периодически повторять. Но только не делайте этого очень уж часто, потому что так вы девальвируйте саму суть вашей благодарности. То есть обесцените большой частотой использования. Это похоже на ту ситуацию, когда после распада СССР в Россию хлынули с концертами различные рок-группы, которые были раньше запрещены. По началу зрители приходили на концертные площадки с трепетом, в предвкушении шикарного шоу от ведущих музыкантов. Но произошло следующее. По разным причинам, музыканты эти решили не ограничиваться одним-двумя выступлениями и стали приезжать каждый год, а иногда и по два раза успевали. В результате, с каждым новым приездом зрители все больше недоумевали (вроде, только что же были?). Вот и получилось, что гиганты рока превратились в посмешище, разменяв культовый статус на репутацию «любителей чеса». Все потому, что они стали частить, перегнули палку. Так и вы, если будете всех подряд (пускай и за дело) благодарить, – очень скоро обесцените вес своего слова, потому что оно не будет эксклюзивным. Здесь лучше наоборот: говорить спасибо от души только самым достойным из достойных.

ЗАДАНИЕ 42

✓ Искренне поблагодарить человека. В специальной форме напишите, кому вы сказали «спасибо» и за что. Сфотографируйте эту форму и опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень42

✓ Параллельно, в фоновом режиме занимайтесь реализацией текущих шагов по направлению к вашим целям. Делайте это обязательно, не пропускайте день, даже если основное ваше задание не связано напрямую с достижением цели.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень42

День 43, когда вы покажете высокий результат

Новая отметка

Пришло время снова вплотную заняться основной целью. Сегодня – новая точка на вашем Пути. Время подвести предварительные итоги и построить план на ближайшее будущее. Для этого, мы прибегнем к знаменитой в маркетинге технике, которая называется PEST-анализ. Его составлением занимаются аналитики при планировании стратегии развития компании или при введении на рынок новых товаров/услуг. В нашем случае этим продуктом будет ваша цель. А точнее, вы сами, как провайдер, который обеспечит ее достижение. Поэтому мы все термины крупного бизнеса адаптируем под решение своих задач. Вам нужно заполнить все поля, вписывая туда факторы, которые влияют на достижение цели.

PEST-таблица состоит из четырех пунктов (аббревиатура ПЭСТ)

П – политические факторы. Если ваша цель не связана с высшим уровнем законодательной и исполнительной власти, то можно приблизить «политический уровень». В таком случае получается, что на сопутствующую нам политическую обстановку влияют ближайшие родственники. Наша семья – по сути небольшое государство, где так же есть лидер, принимающий решение. Могут быть противоборствующие стороны и, разумеется, дипломаты – они ищут пути решения проблем. Когда нашкодившего ребенка стукнули тапком по мягкому месту и спрашивают: «Не будешь так больше делать?», он конечно ответит: «Да. Не буду.». И сделает он это в первую очередь по политическим причинам, потому что такой ответ подразумевает «отмену санкций» – остановку экзекуции. В поле «П» перечислите политические факторы, которые имеются на вашем пути (например, «мама против, чтобы я поступала в театральный»).

Э – экономические факторы. Здесь нужно перечислить все, что связано с деньгами. А точнее с тем, какая их часть от общего дохода может быть направлена на достижение цели. Пример – вы получаете 30 тысяч рублей и 10 процентов от этой суммы (3 тысячи) вам нужны для того, чтобы тратить их на репетиции вашей группы. Но вашей второй половинке вы обещали купить новый полушубок ко дню рождения. Соответственно, денег на обе цели может не хватить. Это значит, что нужно либо сдвигать что-то по срокам, либо искать источники дополнительного дохода (скажем, играть по выходным в подземных переходах – почему нет?). Но это уже пути решения, для начала вам просто нужно зафиксировать это в своей таблице. В поле «Э» впишите все, влияющее на вашу цель из того, что связано с деньгами.

С – социальный фактор. Тут следует указать все, что связано с вашим окружением, и то, как оно влияет на ваш Путь. Указывайте не только проблемы и трудности, с которыми вам пришлось столкнуться, показывайте и положительные моменты. Например, у вашего знакомого есть популярный блог, который читает определенное количество людей. Вы можете договориться, если не о бесплатном, то уж по крайней мере о льготном размещении там вашей рекламы, как вариант. Понять, как именно использовать возможности – это следующий этап. Первое, что нужно сделать – выделить эти возможности и указать их в соответствующем столбце. Поле «С» создано для того, чтобы вы указали там социальные факторы, с которыми вы пересекаетесь на Пути.

Т – технологии. В завершающем поле надо отразить все, что связано с технической стороной вопроса. К примеру, если вы хотите писать книгу, но работаете курьером (разъезжая на общественном транспорте по городу), то возможным решением для вас будет – начать писать в дороге. Для этого требуется либо небольшой ноутбук, либо планшетный компьютер. Но если сейчас у вас его нет – это нужно отразить в поле «Т», потому что это вопрос технологический. И наоборот, если вы собираете группу и сами при этом играете на гитаре (а дома у вас два инструмента), то вторая гитара – это возможность. Вы можете найти гитариста, даже если у того по каким-то причинам нет сейчас своего инструмента (сломал, одолжил, украли и так далее). Это дополнительная возможность. Зафиксируйте ее в квадранте «Т».

ЗАДАНИЕ 43

✓ Заполнить все поля. Сфотографировать то, что получилось и выложить в Instagram с тегом #открытаякнигадень43

✓ Подумайте, сформулируйте и соберите всю эту информацию воедино в своей голове. Это упражнение дано сейчас неслучайно. Казалось бы, логичнее было бы его выполнить на старте, когда только готовишься начать Путь к цели. Но нет, это не так. В начале мы не видим всех подводных камней, с которыми придется иметь дело. Видение создано исключительно на основе собственных ожиданий, которые полностью в точности не воспроизводятся на практике почти никогда. Поэтому задание вы получили только сейчас, когда уже есть некий опыт работы «в полях».

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень43

День 44, в котором вы отдохнете, путешествуя

Смена места, как способ ментальной перезагрузки

Мы очень часто попадаем в ловушку зацикленности. Когда наш распорядок дня и все его элементы похожи на предыдущие и последующие. Вторник не отличается от четверга, а февраль от ноября. Мы читаем одни и те же газеты, просматриваем одни и те же сайты. Даже обеды в столовой заказываем примерно одинаковые. Творческому подходу такая ситуация явно не способствует, и сегодня мы бросим вызов сверстанным схемам и сложившимся шаблонам.

Этот день – выходной для вас. Пришло время перезарядиться. Но, по традиции, это будет не просто день, когда можно ничего не делать. Сегодня вы совершите путешествие. Не бойтесь, это легко и не потребует от вас практически ничего, кроме небольшого количества времени. Под «путешествием» я в данный момент понимаю смену визуальной картины вашего дня. Проще говоря, вам сегодня нужно увидеть то, чего вы до этого не видели никогда.

Как было бы идеально

Совсем прекрасный вариант реализации состоит в поездке в другой город. Если вам позволяет время и возможности – сделайте это. Поехать можно в любой город, главное выбрать тот, где вы либо никогда не были, либо куда очень давно не заглядывали. Погуляйте по этому городу, посмотрите на людей, на постройки. Оцените красоту того, что вы видите в жизни в первый раз. Подумайте о том, как много всего, чего вы не видели. Это поэтический момент в какой-то степени. Ведь обдумывая все это, неизменно приходит мысль: «А как много нового я не успею увидеть никогда». Это верно. Но ничего грустного в этом, если все хорошо взвесить, нет. Так устроена жизнь, и мы не можем седлать сразу огромное количество коней. Приходится выбирать, на каких мы поедем дальше. И наш выбор – это наша ответственность. В любом случае, сегодня вы чуть-чуть расширили кругозор, это уже очень даже неплохо.

Как было бы хорошо

Я прекрасно понимаю, что среди читателей, наверняка, есть такие люди, нагрузка которых превышает все разумные пределы. Стопроцентно имеются и те, кому приходится на работу ездить даже в свои выходные. О какой поездке в соседний город вообще может идти речь? Тогда я попрошу час-полтора вашего времени. Вам всего-то нужно сесть на автобус и уехать в том направлении от дома, по которому вы движетесь наименее часто. Я не призываю вас гостить в криминальных районах ваших городов. Но если вы на работу добираетесь на автобусе, то сегодня выйдите из дома чуть пораньше, чтобы посмотреть с нового ракурса на виды, которые вы обычно наблюдали из окна транспорта. Либо загляните на соседние улицы, которые обычно обходите стороной. Это уже будет кое-что.

Как было бы нормально

Ну и совсем крайний вариант. Он подходит только тем, кто по каким-то причинам не может выходить из дома (по состоянию здоровья, например). Вам нужно найти документальный фильм о каком-нибудь интересном городе. Подумайте, где бы вы хотели побывать? Италия, Франция, Германия? А может быть, Перу? Или, скажем, Китай? Посмотрите фильм об этих местах. Но обязательно найдите тот, который снят с географическим уклоном. То есть, где рассказывают о местных жителях, их быте, традициях и обычаях. Смотрите этот фильм внимательно, старайтесь не отвлекаться. Представляйте себя в этих местах. Вполне может быть, что со временем вы действительно там окажетесь. Поберегите свою ироническую улыбку для другого случая, я сейчас серьезно. Жизнь – штука непредсказуемая. Доказательства этому везде. Могли ли вы представить год назад, что займетесь прохождением «Открытой Книги»? Вряд ли. Но, тем не менее, сейчас вы уже прошли больше половины Пути. Поэтому не отвлекайтесь ни на что, когда будете вникать в документальное кино. Смотрите осознанно.

ЗАДАНИЕ 44

✓ Побывать в новых местах одним из трех способов. Сделайте фотографию, подтверждающую выполнение задания. Опубликуйте ее в Instagram с тегом #открытаякнигадень44

✓ В описании расскажите, где именно вы побывали и что интересного успели заметить. Пройдите по тегу и поставьте лайк 20 другим искателям, места которых вам приглянулись.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень44

День 45, в котором вы «прокачаете» Зрителя В Зале

Погружение в новую среду

Накануне мы обсудили необходимость постоянной смены внешней картинки. Хотя бы на время, но нужно чуть-чуть добавлять новизны в нашу жизнь. Ведь если все время ехать по накатанным рельсам, то и приезжать мы будет в одно и то же место. Сегодня мы будем развивать тему предыдущего дня. И если тогда дело касалось новой обстановки, то теперь пришла пора познакомиться с новыми людьми. Так мы сможем развить в себе внутреннего Зрителя. От вас не будет требоваться многое, – достаточно будет просто смотреть.

Мы живем в социальном мире, и расширение сети контактов просто необходимо для успешного достижения целей. Вы наверняка слышали такие слова: не имей сто рублей, а имей сто друзей. Суть здесь не только в том, что множество знакомых могут выручить в разных ситуациях (иногда и там, где деньги бессильны). Я полагаю, что также имеется в виду и то, что сто рублей рано или поздно будут израсходованы, они закончатся. А друзья ваши, если конечно это действительно друзья, не израсходуются. Они останутся верными всегда. В обратную сторону это тоже действует – для ваших друзей вы так же будете всегда источником надежды. Именно вам будут звонить, когда потребуется помощь. Но новые друзья не могут появиться сами по себе – с ними, как минимум, надо познакомиться. А чтобы знакомиться, надо встречаться. Не верьте в тот миф, что социальные сети объединяют людей. В какой-то степени это оказало на общество даже обратный эффект. Все смеются над ситуациями, когда компания приходит в кафе и через пять минут общения, все начинают глядеть в свои смартфоны. К сожалению, это современные реалии. Да, есть и позитивные моменты. Кто-то находит давно потерянные контакты. Кто-то может общаться на расстоянии, когда других возможностей поддерживать связь нет. Да и наш проект тоже, хоть и косвенно, но все же связан с социальными медиа. Но в целом, живого общения с появлением этих проектов стало заметно меньше. Пора исправить это на примере одного конкретного человека – вас, мой милый друг.

Клуб по увлечениям

Вам предстоит интересная задача – найти для себя клуб по интересам. Цель – попасть на одно единственное занятие/встречу. Что можно выбрать? Первое, что приходит в голову – что-то, что приблизит вас к основной цели. Либо, как минимум, строчка из ваших списков желаний. То есть, если в числе прочего вы указали «выучить английский язык», найдите школу, где преподают этот предмет, и запишитесь на первое занятие. Кстати, обычно оно бесплатное. Если вы хотите разряд по шахматам, запишитесь в соответствующий клуб, либо в секцию «шахматы для взрослых». Поищите, какие групповые занятия проходят по этой игре.

Что делать, если по вашей цели что-то найти трудно? Предположим, вы хотите открыть свою палатку по продаже бытовой химии. Тут клуб по интересам найти проблематично. Тогда и не ищите! Подумайте, какой навык вы давно хотели получить, но все никак не доходили руки заняться этим вопросом. К примеру, многие взрослые люди не умеют плавать и хотят этому научиться. Групповые занятия для тех, кому больше 18, – неплохой вариант. Либо вы мечтаете научиться за себя постоять – для таких открыты секции различных единоборств. И туда тоже готовы брать людей без подготовки. Единственное, следите за тем, чтобы такие услуги оказывали проверенные специалисты. Посмотрите, как давно работают такие школы, почитайте об инструкторах, найдите отзывы и поинтересуйтесь, что там с безопасностью учеников.

Наконец, если вы, по сути, владеете всеми навыками на данном этапе жизни, которые бы хотели иметь – подумайте о развлечениях. Да, это тоже хорошая мысль для тренировки Зрителя. Может быть, вы любите играть в портативные приставки? Тогда не мешает в интернете найти форумы таких же, как вы, и посмотреть, что там с оффлайн-встречами. А если вы фанат настольных коробочных игр, то вам тогда несказанно повезло, потому что ваши единомышленники встречаются «в реале» чуть ли не каждый день. Да что угодно может быть. Те, кто играет на губной гармонике, могут найти харперский слет у себя в городе.

Наконец, самый крайний случай. Вы живете в маленьком городе или поселке, и у вас не проводятся мероприятия, которые бы коррелировали бы с вашими увлечениями. Тогда просто сходите хоть куда-нибудь! На собрание жильцов вашего дома. На общественные слушания по поводу новых парковочных машиномест. Либо на встречу с городским главой. Куда именно вы пойдете, не так уж и важно. Это может быть просто совмещением приятного с полезным. Но если уж так получается, что «приятного» получить не выходит, оставляйте только «полезное».

ЗАДАНИЕ 45

✓ Задача на сегодня: познакомиться с новыми людьми в рамках тематического мероприятия. Что делать, если встреч сегодня нет? Допустим, они только через несколько дней, и приблизить этот срок нельзя. Тогда в течение сегодняшнего дня вам нужно договориться о том, чтобы там оказаться. Не все события открыты для посещения кому угодно. Бывает так, что требуется предварительная запись, например.

✓ Если вы уже сегодня посетили мероприятие – опубликуйте подтверждающее фото в Instagram с тегом #открытаякнигадень45 В описании расскажите, где именно вы оказались, почему выбрали это мероприятие, и какие новые знакомства получилось завести.

✓ Если же мероприятие проводится в другой день (максимум в пределах недели!), то в специальном поле напишите, куда вы планируйте пойти и когда. Выложите этот кадр с тегом #открытаякнигадень45

✓ После того, как вы побываете на встрече, сделайте все то, что написано в предыдущем абзаце.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень45

День 46, в котором вы осуществите перегруппировку сил

Поднимаем ставки?

Думайте по-крупному. Видение общей картины прибавляет уверенности. Я рекомендую почитать автобиографии людей, которые многого добились в этой жизни. Причем, обратите внимание – не биографии, а именно автобиографии. Каждая книга – это диалог с автором. Сейчас, например, вы ведете разговор со мной. Да, разговор, потому что после прочтения у вас появляются мысли, они переходят в действия и становятся вашим опытом. Это и есть ваше «слово», то есть ваш ответ в рамках нашей беседы. На досуге «пообщайтесь» таким образом с теми, кто вас вдохновляет. Это могут быть музыканты, спортсмены, политики, предприниматели – кто угодно. И не беспокойтесь по поводу того, что за некоторых из них книгу писали приглашенные авторы. Писали-то они ее со слов того, чье имя стоит на обложке, а значит информацию вы получите из первых рук. Поднимите ставки и дайте себе слово прожить жизнь так, чтобы рано или поздно издатели предложили вам написать свою автобиографию. Одно это будет означать, что, как минимум, вам есть что рассказать. Таким образом вы сами начнете свой собственный диалог с читателями.

Оставляйте только то, что работает

Вернемся к нашим оперативным задачам. Сейчас вы должны быть на пути выполнения своей цели. И должны уже, по идее, довольно заметно продвинуться к ее реализации. Могу гарантировать, что не все у вас пошло строго так, как было задумано изначально. Наверняка в ход событий где-то вмешались обстоятельства, и вам пришлось по пути менять тактику. Если так – обращайте внимание на инструменты, которыми вы пытаетесь добиться результата. Если какой-то из них не сработал один раз, а потом второй и третий, – прекращайте им пользоваться, даже если когда-то раньше он приводил к феноменальным показателям. Все меняется, и прошлые тактики могут оказаться убыточными. Не существует «вечных» приемов. На вере в это в свое время прогорали даже крупные компании с мировым именем. Вспомните хотя бы производителей фотопленки. Много ли из тех фирм на сегодняшний день занимает достойное положение? Оцените, что произошло. Фотоаппаратами пользовались все и пленка нужна была каждому, что хотел делать снимки. Положение корпораций-производителей казалось незыблемым. Однако цифровая съемка начала набирать обороты. Сначала аккуратно, но с каждым годом все более и более уверенно эта технология стала заходить в дома. И здесь бы тем, кто занимался аналоговой пленкой остановиться и переоценить ситуацию. Сказать – «Пора!» и сделать свои шаги в новом направлении (например, по производству фотоаппаратов «на цифре» или специальных карт памяти к ним). Эти шаги, кстати, были бы довольно сильными, потому что у них было большое преимущество – узнаваемость бренда. Про их продукцию знали, что это качественный товар. Но уверенность в собственной непотопляемости сыграла с ними злую шутку – многих из них на сегодня, можно сказать, не существует. Поэтому не обольщайтесь, если вы открыли какую-то рабочую модель. Готовьте сразу «план б», ваш вариант действий на случай, если генеральное наступление будет остановлено.

Но, при этом, пока механика достижения результата работает, – действуйте по ней. Выжимайте все, что только можно. В профессиональном настольном теннисе существует негласное правило – если соперник не сумел принять твою подачу – продолжай подавать именно в таком духе. Да, через какое-то время противник уже найдет «противоядие», но вы к тому моменту будете обладать определенным преимуществом. Но как только «ключи подобраны» уже нет смысла бездумно повторять одно и то же, ситуация требует движения вперед.

Каждый день – начинайте с главного

В своем втором произведении, которое называется «Другая книга, которой нет» я писал о некоем «налоге Новака». Считаю, что в рамках нашего марафона нужно применять схожую технику. Суть в том, что каждый день нужно начинать с продвижения к цели. Поясню. Мы постоянно окружены огромным количеством разнообразных дел, которые прибавляются по мере их решения. Иногда кажется, что кто-то специально следит за нашей нагрузкой, и как только очередь задач, требующих решения, чуть редеет, тут же появляется новая пачка проблем. С этим вряд ли что-то можно поделать, если мы стремимся к большим целям, нам нужно привыкать к тому, что придется решать множество различных задач, которые могут быть совершенно непохожи друг на друга. Ключ к продуктивности в другом – надо начинать день с главного. Определите, что именно вам по уму надо бы сделать в первую очередь. Точнее так: что из того, что вы можете сделать, окажет на продвижение к цели максимальный результат? Когда вы зададите себе этот вопрос, сразу станет ясно, какая задача на сегодняшний день в приоритете. Делайте ее сразу. Дайте слово не приступать к остальным делам, пока не продвинетесь в основном направлении. Разумеется, если появляется вопрос жизни и смерти – нужно решить его, работать в минус не стоит. Но если ничего сверхсрочного на горизонте нет, делайте главное.

ЗАДАНИЕ 46

✓ Держите простое и приятное задание. Сфотографируйте ваше рабочее место сегодня. Где вы работаете? Что вокруг вас? Давайте посмотрим, кто как идет к цели! Фото выкладывайте в Instagram с тегом #открытаякнигадень46

✓ Поставьте лайк 20 рабочим местам других искателей, которые вам приглянулись.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень46

День 47, в котором вы получаете награду

Время себя побаловать

Сегодня 47-й день марафона. Вы хорошо держитесь, если добрались до этого момента, и готовы продолжать дальше. Пришло время сделать небольшой привал. Совсем маленький – на один день. Если до этого в дни паузы вы все равно могли делать ваши дела в фоновом режиме, то сегодня нужно все остановить. Никакой работы – только заслуженный отдых. При этом, если именно на сегодня вы договорились по заданиям прошлых дней (помощь другому искателю, прокачка «Зрителя» или что-то еще), то, конечно, отменять это не нужно. Но и добавлять нагрузки тоже не стоит.

Иногда надо сознательно останавливать работу. Даже техника начинает лучше работать, если ее перезагрузить, замечали это? У программистов даже ходит шутка о том, что перезагрузка решает половину любых проблем. И это, в принципе, не далеко от истины. С человеком та же история – нужно на какое-то время «выключатся» из работы, чтобы потом, начав с места остановки, стартовать заметно быстрее.

У вас не получится вообще не думать о цели. Это и не нужно, думайте, если хотите. Но все дела откладывайте на завтра. Если есть вопрос, требующий решения – говорите себе, что решите его на следующий день. Таким образом вы получаете свободу. Это выходной день, и не важно, на какую именно дату в календаре он попал. Плюс – это небольшой «пряник». Те, кто отлично работают – получают вознаграждение, и сегодня пришел именно такой момент.

Счастье маленьких радостей

Я всегда говорил, что нужно уметь радоваться малому. Это сложно сделать, потому что вы всегда стремимся в своем развитии к великому и смотрим высоко в небо, забывая периодически поглядывать себе под ноги. Что мы хорошо умеем расстраиваться по мелочам. Оплатил в магазине колбасу и забыл ее на кассе – все, весь день насмарку. Конечно, зачастую близкие тоже подливают масла в огонь и вместо «забыли, проехали» скажут что-то вроде: «Ну, у тебя всегда так!» или еще хуже: «Ты даже на это оказался неспособен!». Вот и выходит, что из-за, пускай и обидной, но все же мелочи мы можем быть подавленными. Этого допускать нельзя. Посмотрите за новостями крупных компаний. Например, крупный автоконцерн должен отзывать партию автомобилей из-за критической неисправности. Или IT-гигант вынужден призывать своих клиентов не пользоваться смартфонами их производства, потому что есть вероятность возгорания при зарядке. Просто поставьте себя на место руководителей этих предприятий. Миллиардные убытки, неслыханное падение акций, обсуждение во всех мировых СМИ и ехидные заявление конкурентов. Но истинные лидеры потому ими и являются, что способны действовать даже в ситуации хаоса и непредвиденного развития событий. Возможно, не всегда их действия будут верными в долгосрочной перспективе, но в рамках нашей с вами беседы, важнее понять, что они не теряют способность действовать не смотря ни на что. Этому нужно у них учиться. А если бы главы мировых корпораций или, еще круче, государств, каждый раз обижались на мир из-за разных «забытых колбас», то долго эти фирмы и страны на высоком уровне не протянули бы.

Награда на расстоянии вытянутой руки

Чтобы уметь радоваться мелочам, нужно быть осознанным и понимать, что перед вами награда, а не что-то обычное, набившее оскомину. Сегодня вас ждет награда, и вы сами ее выберете. Нужно, чтобы это было что-то несерьезное, почти незаметное. Но тем не менее довольно ценное для вас. Нужно устроить микропраздник. Если вы любите фастфуд и периодически заходите в такие заведения, – сходите сегодня и пообедайте там. Берите немного, чтобы успеть почувствовать вкус еды. Не нужно как можно быстрее все «уминать», чтобы получить тяжесть в желудке или (еще хуже) отправиться за добавкой. Насладитесь моментом. Самое лучшее, если вы окажетесь в кафе одни, тогда проще будет сфокусироваться на самом процессе и не отвлекаться на посторонние разговоры.

Обязательно себе простите сегодняшний бонус. То есть, если вы периодически кушаете бургеры, но сами себя потом за это ругаете (вредно же для фигуры), то за сегодняшний не ругайте. Разрешите себе его. Ну вот просто разрешите и все, это ваш выходной день и ваша небольшая награда.

Я думаю, это понятно, что награда эта может быть не только съедобной. Вы можете сходить в кино или поиграть в игру, если до этого было мало времени на эти развлечения из-за плотной занятости по достижению целей. Сегодня можно. Вы заслужили. Не нужно тратить много денег и покупать что-то дорогостоящее. И, кстати, останавливайте себя, когда хотите сделать нечто серьезное импульсно. Сейчас опасное в этом смысле время. Лучшие умы из мира маркетинга только и думают, как сделать так, чтобы зажечь в людях желание. Поверьте, они умеют это делать. Может быть у вас самих бывало так, что откуда ни возьмись появляется жгучая тяга что-то купить. Смартфон определенной марки, например. При этом, у вас на руках уже есть подобное устройство (но, конечно, не из самой современной линейки), которое в принципе может выполнять практически все те же задачи, что и вожделенный девайс. И когда знакомые спрашивают: «Так зачем тебе эта новая штуковина?», мозг начинает лихорадочно соображать, выискивая псевдопричины. Нужны они просто ради того, чтобы окружающие отвязались. Но так как недоумевающих много, – повторять «сказку» приходится постоянно, и вот уже человек сам начинает верить в то, что говорит. Он начинает с пеной у рта доказывать неоспоримое превосходство одной модели по отношению к другой, и сам, чуть ли не ищет, с кем бы еще поспорить, чтобы доказать свою точку зрения. И это понятно, иначе никак. Потому что если все окружающие правы, то на лбу у себя можно делать татуировку «дурак». А кто же себя дураком назовет по своей воле? Вот и приходится затевать все новые и новые дебаты. И хотя в глубине души иногда появляются мысли типа «А может быть, не стоило?», разум не даст им хода, ведь они подрывают веру в самого себя. А на самом деле люди таком образом просто становятся жертвами маркетологов – людей, умеющих продавать. Так что, когда почувствуете, что вам ужасно хочется что-то приобрести прямо сейчас, – осознанно остановите себя. Заставьте себя «крутить» эту мысль хотя бы пару недель. Есть немалая вероятность того, что со временем желание покупки улетучится так же быстро, как и появилось.

ЗАДАНИЕ 47

✓ Устроить себе микропраздник. Побаловать себя незначительным, но приятным бонусом. Внимание – не нужно употреблять ничего, вредящего вашему здоровью. Это опасно, и подлинного удовольствия вы не получите. Кроме того, не нужно «срываться», если вы дали себе обещание. Например, не вздумайте поглощать бургеры, если перед вами задача сбросить вес, и вы уже какое-то время на диете. В общем, побалуйте себя, но без «перегибов». Фото того, как вы отмечаете выходной, выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень47 и в описании расскажите, как именно вы решили провести этот день. Затем пройдите по ссылке и поставьте лайк 20-и другим искателям, варианты микропраздников которых вам по душе.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень47

День 48, когда вы возвращаетесь к ритмичным действиям

Стараться ради себя

Множество людей живет в мире одной единственной, но очень большой иллюзии. Это иллюзия попечения. Сейчас расскажу, в чем тут суть. Нам с детства внушают одну серьезную мысль: о тебе позаботятся. Делай, что нужно и ни о чем не беспокойся, все будет. Выполняй задания и пойдешь работать. Там о тебе позаботится начальник. Он, конечно, скорее всего будет дураком, но тем не менее платить будет. Государство тоже не останется в стороне. Как только ты состаришься, начнутся выплаты пенсии. То есть тебе будут давать деньги просто за то, что ты дожил до определенного возраста. Все в итоге будет хорошо.

Не будет. Точнее, будет, но если ковать свое счастье самому. Никто и не планирует о вас заботиться. Забавно глядеть на тех, кто всерьез обсуждает в 20 лет варианты будущей пенсии. Что же выбрать? Какую часть куда направить? Предлагаю простой вариант – рассматривать все, что приходит «со стороны», как огромную удачу. Неожиданный выигрыш. Ну, а если ничего нет, то и расстраиваться смысла немного, не планировалось же. То есть изначально не рассчитывать на то, что все получится идеально само по себе, а предпринимать осознанные шаги к построению своего мира. Ведь, кроме вас, никому, в общем-то, это и не нужно. С этим тяжело смириться, но все, похоже, указывает на то, что дела обстоят именно так. Посмотрите на людей, добившихся успеха. Это может быть кто угодно: бизнесмен, артист, футбольный тренер, писатель, телеведущий или еще кто-то. Обращали внимания, что часто про достигших больших высот говорят, что «этот человек сделал себя сам». Расхожая фраза, но что она значит? Сделал себя сам – это как? А так, что не рассчитывал ни на кого изначально, собирал собственную команду по крупицам и в этом преуспел. Станьте также тем человеком, про которого скажут, что он сделал себя сам. Сделайте себя.

Обратная сторона

А кто на другой чаше весов? Кто себя не делал? Тот, кого окружили заботой и опекой. И еще оставили солидное наследство. Еще с царских времен про разных любителей легкой жизни говаривали, что «он промотал наследство». Мы читали о таких в книгах и удивлялись. Казалось бы, ну что за глупость? Как это вообще – промотать? Что же за дурак такой должен быть у руля фамильного корабля, чтобы не увидеть, что судно идет ко дну. При этом, так много тех, кто сейчас поступает точно так же. Получая в наследство квартиры, продает их, чтобы купить иномарку, и просто какое-то время пожить на широкую ногу. Обычно так легко жилье продают те, кто палец о палец не ударил, чтобы его получить. Вот если человек понял, как непросто при жестких ценах жилищного рынка накопить на свой небольшой «угол», тогда он по-другому посмотрит на вопрос купли-продажи и расставаться с домом ему не будет так легко. Я уже и не говорю о тех, кто на себе испытал все «прелести» ипотечного кредитования. И это лишь один из примеров, он может касаться любой сферы жизни.

Так что, если у вас нет большого наследства, – радуйтесь. Вы проходите эту жизнь на «hard mode» – тяжелом уровне сложности. Препятствий тут больше, но зато и выигрыш, в случае победы, будет куда серьезнее.

Делегируйте

В какой-то момент станет ясно, что в одиночку вы «не тянете» и требуются еще руки, чтобы успевать справляться со все возрастающим списком задач. Здесь нужно избежать ловушки, которая называется «никто не сделает так, как я». Мы уверены, что с собственными делами справляемся лучше всех. Конечно, это может быть правдой. Но если вы сами выполняете работу на «5+», а ваш сотрудник на «4» – пусть это делает он. Во-первых, на «4» – это значит хорошо. Во-вторых, со временем он будет делать лучше. Ну и, наконец, в-третьих, ваше время дорого. Всегда и везде выбирайте время. Освобождайте его для задач более высокого порядка. Денег вы всегда еще успеете заработать, а вот дни и недели уходят безвозвратно. Отсюда следует, что делегировать задания нужно. И делать это следует с теми делами, которые можно назвать одним словом – «рутина». То, что требует методичного повторения изо дня в день, должно быть передано… кому? Не обязательно родственнику или другу. Это, кстати, другая ловушка. Мы думаем, что если уж и доверить свое дело кому-то другому, то пусть это будет человек из ближайшего окружения. Да, иногда может повезти, и этот самый человек окажется способным к выполнению работы, которая от него требуется. Но, порой, это бывает не так. Например, у вас интернет-магазин и на сайте регулярно должны появляться текстовые описания товаров. Ваш лучший друг готов помочь, и у него горят глаза, но он просто патологически безграмотен (есть и такие люди). Тексты даются ему очень сложно, и удовольствия такая деятельность не приносит. Не нужно заставлять его продолжать. Найдите из числа гуманитариев Служителей на эту работу, они будут счастливы помочь.

ЗАДАНИЕ 48

✓ Написать в поле, что именно вы можете делегировать. Подумайте, кому вы можете поручить эту задачу, и как будете этого человека благодарить (материально и нематериально). Фото выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень48

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень48

День 49, в котором вы сделаете доброе дело

Пора творить благо

Многие уже, наверное, заметили, что на нашем марафоне периодически появляются дни, в которые нужно «отдавать» и делать от чистого сердца, по крайней мере – стараться. Моя высшая цель – сделать так, чтобы вы за время прохождения «Открытой Книги» сами бы поняли ценность таких дней и в дальнейшем уже без заданий со стороны планировали бы их в своей жизни. Я осознаю, что, вероятно, кто-то из тех, кто держит сейчас в руках это произведение именно так уже и живет. Ну что, я рад, что вы здесь со мной. Снимаю перед вами шляпу.

Самое трудное – это сделав доброе дело, не выпячивать его напоказ. Часто происходит так, что мы, совершив светлый поступок, потом еще неделю будем «жужжать» везде где только можно о своей великой личности и о силе громкого поступка, на который мы решились. Когда человеку хочется всему миру рассказать о том, какой он хороший, ему недостает похвалы. Хочется услышать теплые слова и поймать на себе восторженные взгляды. Это в нас говорит эго. Оно и существует для того, чтобы подгонять нас к разным социальным доказательствам того, что мы что-то собой представляем. Отсюда же и отчаянные гонки за высокими должностями в компаниях. Руководитель света белого не видит. Страшно нервничает, дома почти не бывает. Но работу не бросит, ведь статус-то каков! Иногда, правда, система дает сбои. И те, у кого остались просветы здравого смысла в душе, совершают побеги и становятся, так называемыми, дауншифтерами. За этим причудливым словом, если кто не знает, скрываются личности, бросившие офисную жизнь: хорошие зарплаты, служебные автомобили и визитные карточки, на которых красовалось что-то вроде «вице-президент по развитию». Взамен они выбирают скромную (относительно) жизнь где-нибудь в Убуде, на Бали. Или в Адехе, Тенерифе. Да, немало в мире мест, где можно вести неторопливый образ жизни: ловить рыбу и валяться на солнце.

Эти люди в определенной степени смогли усмирить эго. Но это уж совсем радикальный способ, и его я привел сейчас исключительно ради наглядности.

Доброе дело просто так

Ваша задача на сегодня – совершить доброе дело… и все. Единственные люди, которые об этом узнают (помимо, разумеется, тех, кому адресована помощь) – другие искатели, которые пройдя в Instagram по хештегу #открытаякнигадень49, смогут увидеть, что именно вы сделали. На этом все, остальным ни слова. Встает вопрос – какое именно дело сделать? Это не так уж и важно. Все зависит от ваших желаний и возможностей. Уличный музыкант будет рад и 15 рублям от вас. Кстати, если решите подать кому-то, то обязательно выбирайте музыкантов. В отличие от попрошаек, которые просто сидят с протянутой рукой, они дарят вам свое творчество. Это – Артисты На Сцене, которые каждый день выступают перед аудиторией, не купившей билеты на их бесконечный концерт. На самом деле, даже если вы просто постоите и послушаете музыку, в большинстве случаев, вам и слова не скажут – пожалуйста.

Вариант посерьезнее – адресная помощь. Детские дома, хосписы, больные дети. И не смотрите, что на лечение требуются заоблачные суммы. Гоните от себя мысли о том, что там нужны десятки тысяч долларов и мои несколько сотен рублей пропадут зря, ведь есть вероятность, что нужную сумму не соберут. Всегда повторяйте про себя – мне нужно сделать доброе дело просто так. Тысячи людей, которые проходят «Открытую Книгу», сделают тысячи добрых дел просто так. Мы, конечно, не сможем победить мировое зло, но это и не требуется. Если не будет зла, тогда невозможно будет определить где добро (потому что не с чем сравнивать). Но мы можем зажечь небольших огоньки подлинного добра. Каждый в своем городе, в своей стране.

Новый уровень

Если сейчас вы прочли строки, написанные выше, и они нашли отклик в ваших сердцах, значит вы уже вышли на довольно высокий уровень социального развития. Именно на нем люди готовы отдавать, не требуя ничего взамен. Чувствуете, это похоже на любовь?

ЗАДАНИЕ 49

✓ Сотворите доброе дело просто так. Если есть возможность – сделайте фото, на котором видно, что именно удалось сделать. Если нет, то заполните форму. Фото выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень49

✓ В описании расскажите о вашем поступке. Пройдите по тегу и поставьте лайки. Чем больше добрых день вы отметите, тем лучше.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень49

День 50, в котором вы увидите Красоту

Чувство прекрасного

Когда мы говорим о красоте, обычно в голову приходят образы очень привлекательных людей. Тех, кого пресса сосватала нам в качестве идеалов. Понятие прекрасного намного шире, но первый обман был уже здесь. Ведь нам же всегда говорили еще и то, что каждый человек уникален. А раз так, то почему все «уникальные» люди должны восторгаться одними и теми же идеалами? Да потому что созданы они искусственно. Отшлифованы в дорогих фитнес-клубах, обработаны в престижных салонах красоты и наряжены в фирменных магазинах одежды. А если что, всегда можно в графическом редакторе оставшиеся недостатки исправить. А при этом действительно красивая девушка смотрит на похожих друг на друга людей с обложек журналов и начинает расстраиваться от того, что она не такая. Бедняжка не понимает, что в этом ее счастье – она не такая, как все, а значит – действительно уникальная, единственная в своем роде.

Это довольно трудно объяснить словами, но я все же уверен, что вы меня поймете. Пошлость не может быть красотой. А пошлость, к сожалению, почти везде. Она во всем масс-маркете – в шаблонных фильмах, например. Ее так много, что красоту нужно постараться разглядеть. И все же она есть. В мелочах, во взглядах, в поступках. И иногда вы можете ее оценить в обычных обстоятельствах. Пилот посадил самолет, как «перышко», без тряски и жесткого удара – это красота. Люди заполняют салон аплодисментами. Он не слышит их – дверь в кабину не пропускает звуки, но авиатор знает, что пассажиры хлопают в ладоши. Своей работой он показывает, что они за спиной не у «водителя самолета», а у настоящего командира воздушного судна. Это везде. Ремонтные бригады занимаются отделкой «однушки» для молодой семьи…, а потом им звонят друзья хозяев и дают работу. Кондитер трудится над тортом ко дню рождения ребенка…, а потом его мама каждый год просит создать новый шедевр для сына. Сотрудник банка помогает клиентам решать их проблемы…, а потом удивляется, почему бабушки пытаются вручить ему пирожок и шоколадки. Это – примеры красоты. Вы можете их видеть, но не замечать. Теперь пришло время узреть все ее величие. Обращайте внимание, когда человек выполняет свою работу легко, изящно и точно. А, зачастую, он делает еще и больше, чем нужно.

Вы когда-нибудь делали больше, чем было оплачено?

Если нет, то это хороший повод задуматься о том, чтобы начать создавать красоту. Поймите, здесь не нужно просто работать больше. Те, кто

«выдает сверх нормы» просто не может по-другому. Человек так влюблен в свое дело, что ради красоты готов без дополнительной оплаты сделать на “5 с плюсом”. Это даже не ради тех, кто будет пользоваться плодами его трудов – это ради него самого. Не может создатель красоты согласиться на посредственность. Его это будет коробить, мучить. Вот и находится выход – сделать максимум, даже если за это не платят.

Вам нужно превратиться в луч света. Сканер, находящийся в постоянном поиске ее величества Красоты. В этом ваша задача, как минимум, на сегодня, а как максимум…, это уж вы решите сами.

ЗАДАНИЕ 50

✓ Найдите и сфотографируйте Красоту. Если вы смотрели фильм «Красота по-американски», то примерно понимаете, что вообще может считаться красотой в подлинном смысле. Если же нет, то при случае посмотрите этот фильм, он вряд ли оставит вас равнодушным. Но опыт этой ленты не является необходимым для выполнения задания. Просто сделайте кадр чего-то или кого-то красивого. Выложите фотографию в Instagram с тегом #открытаякнигадень50

✓ Пройдите по тегу и поставьте лайк тем, чья красота вам близка.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень50

День 51, в котором вы актуализируете свою «Дорожную карту» целей

Генеральное наступление

Пришло время вернуть фокус внимание на основную цель. Нам осталось не так уж и много времени в рамках нашего марафона. Но с другой стороны, его будет достаточно, чтобы успеть продемонстрировать заметный результат. Конечно, при условии полной отдачи. Ну, это-то как раз несложно. В том смысле, что очень скоро у вас начнется «Неделя 90-а рабочих часов». Не будем забегать вперед, всему свое время. Этот анонс я дал не для того, чтобы кого-то запугать (думаю, что это в принципе сделать невозможно с теми, кто дошел до 51-о дня «Открытой Книги»). Просто хочу, чтобы немного подготовились к тому, что будет полная выкладка. В конце концов, даже в школе объявляют, когда будет контрольная или диктант, поэтому право знать, что будет дальше имеет каждый. И актуально это именно сейчас, когда до финиша осталось чуть-чуть.

Кстати, этот факт (что заветный результат, ради которого все и начиналось уже близок), как ни странно, может оказаться для некоторых довольно заметной проблемой. Дело в том, что существует «комплекс последнего шага». Внешне он заключается в том, что человек, который очень много усилий приложил к достижению цели (неважно какой), в самый последний момент, когда она уже практически реализована, – останавливается. Без видимых причин. Просто, как бы встает на месте и ничего не делает. Так, к примеру, бывает у музыкантов, которые из кожи вон лезут, чтобы получить контракт с рекорд-лейблом на альбом, а когда заветный договор заключен, – работа над записью не ведется. Музыканты просто ходят по студии туда-сюда и ничего не делают. Так случается по нескольким причинам. Основных две. Первая: человек боится потерять цель. То есть, когда вы стремитесь всем сердцем к чему-то конкретному, вся ваша жизнь подчинена этой гонке. Все ясно и понятно, любые действия сразу же можно фильтровать на предмет «приблизит это меня к цели или нет?». И если добиться желаемого, то получится, что больше достигать-то и нечего. Да, впереди могут быть новые свершения, но сейчас они почему-то не «заводят» так, как текущая задача. А значит, смысл не в ее решении, а в самом процессе решения. Гонка идет не ради выигрыша, а потому что гонщику хорошо за рулем автомобиля. Вторая причина заключается в страхе достижения. Это чуть глубже, но понять все равно можно. Смысл в том, что при исполнении желания, нужно будет что-то кардинально менять в жизни, а этого делать что-то совсем не хочется. Допустим, российский программист мечтал о работе в Силиконовой Долине – столице IT-предпринимательства мира. Там крупные компании, высокие зарплаты и серьезные проекты. Одним словом, профессиональная реализация на высшем уровне. Молодой человек делает все возможное, чтобы получить работу. И вот, когда после огромного количества действий, наконец, ему нужно пройти финальное собеседование, после которого скорее всего ему предложат перебраться в США, он останавливается. Пропускает время связи и перестает предпринимать какие бы то ни было шаги. Все потому, что до него только сейчас дошло, что он лишится пятничных посиделок с друзьями, походов на стадион с отцом и прогулок в парке с младшей сестрой. Не удивляйтесь, когда люди ослеплены желанием, они видят только то, что хотят. Истинная картина открывается только в последний момент перед достижением цели, когда человек уже может «примерить» на себя все ее плюсы и минусы. И порой выходит так, что отказаться от привычных и поэтому незаметных (но таких нужных) атрибутов повседневной жизни бывает непросто.

Обновленная карта целей

Вы уже заполняли карту целей и, соответственно, нет никакого смысла объяснять, что это такое. Сегодня вам нужно будет обновить ее, актуализировать. Все для того, чтобы понять, куда нужно будет двигаться дальше. Кроме этого, есть и еще одно задание, которое нужно выполнить. Оно не строго обязательно к исполнению, но я крайне рекомендую им не пренебрегать. Вам нужно выспаться. Хорошенько отдохнуть, чтобы завтра быть бодрыми. Мы часто недооцениваем силу сна, как восстановителя энергии, и даже иногда гордимся этим: «Я всю ночь не спал, работал». После этих слов люди вокруг обычно уважительно кивают, смотрите, мол, какой молодец. На самом деле – не обязательно молодец. Если у человека так настроены биологические часы, что он лучше работает, когда за окном луна, – то он просто нашел свое время. А если же просто вышло так, что пришлось на ночь оставаться, чтобы доделать дела, то это значит, что плохо было проведено планирование. Оставлять все на последний момент – не то, чем стоит гордиться перед знакомыми.

ЗАДАНИЕ 51

✓ Попробуйте выспаться хорошенько, если у вас есть такая возможность. Не обязательно просто рано ложиться. Если получится, позже встаньте или найдите пару-тройку часов днем, чтобы «добрать» свое. Ну, и обновите вашу карту целей. Сфотографируйте ее и снимок опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень51

✓ Проанализируйте свою карту на предмет быстрых действий. Определитесь с тем, что будете делать в ближайшие дни.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень51

День 52, в котором вы переходите на 90 часов работы в неделю

Корпоративная культура

В крупных фирмах существует так называемый совет директоров. В него входят акционеры компании, которое сообща принимают отчет от генерального директора. Они вправе его сместить и назначить нового. Это – высший руководящий орган. Совет доволен, когда компания показывает рост, и негодует, если происходит противоположное. Также на заседаниях могут высказываться идеи по стратегическому планированию, развитию и ситуации в целом. Теперь представьте, что у вас тоже есть свой совет директоров, а вы директор фирмы имени самого себя. Вы входите в переговорную комнату, она обустроена по последнему слову техники. Кроме того, здесь довольно дорогая мебель. За дубовым круглым столом сидят люди в костюмах, они поворачиваются к вам, когда вы входите в помещение. Пройдя чуть дальше стола, вы останавливаетесь и встаете так, чтобы всем было вас видно. И… вам нужно произнести речь о развитии событий за последние три месяца.

Это хорошее упражнение. Первое и самое главное – чтобы говорить о том, как развивалась ситуация, нужно понимать, какие были задачи поставлены ранее. Ни один совет директоров не будет сидеть сложа руки и молча принимать инициативы тех, кого сам пригласил на руководящие посты. Они всегда знают, что именно нужно – увеличение прибыли. Каким образом его можно обеспечить в следующем квартале/году? Генеральный должен не просто знать ответ, а еще и подробно рассказать о том, какими именно инструментами результат планируется обеспечить.

Приучайте себя ставить цели регулярно. Когда наш марафон будет окончен и вы вернетесь в прежнюю колею, обязательно напоминайте себе о необходимости действовать, согласно плану достижения целей. Так вы застрахуете себя от беспечного времяпрепровождения, когда вроде что-то делается, и сказать, что человек бездельничает нельзя, но по факту приближения к желаемым показателям нет.

Второй плюс совета директоров в том, что они не хотят видеть ваши попытки, им нужен результат. Посмотрите, среди ваших знакомых наверняка есть люди, которые постоянно чем-то заняты, но видимых достижений при этом не видно. Совет оценивает происходящее по простой модели – «было/стало». Была выручка 1 миллиард долларов, а стала 2 миллиарда. Вывод: гендир – молодец. Или так – была выручка 1 миллиард долларов, а стала 0,5 миллиарда. Вывод? Нам нужен новый генеральный директор. То, что будет сопровождать цифры – это уже вторично. Если компания вывела на рынок 10 товаров, и все они провалились – это плохой результат, даже не смотря, на то, что усилий было приложено много. Да, кто-то скажет: “Ну а как же? Они ведь тестировали рынок – запускали новые модели и старались «нащупать» что-то стоящее”. Да, это верно, и если бы нащупали, то претензий бы не было. А так значит: чутье подвело. О чем это говорит? Нам нужен новый генеральный.

90 часов в неделю

Мы близки к финалу нашего марафона. «Открытая Книга» давно перевалила за экватор, ее финал не за горами. Но время еще есть, и теперь вам нужно сильно ускориться. Здесь, по идее, я должен вам дать причины, почему так стоит сделать. Но я не буду этого делать. Лучше поступлю наоборот и расскажу, что будет, если вы не перейдете в ближайшие 7 дней на 90-часовой режим работы.

А будет… ничего особенного. Просто все останется так, как есть. И через год будет примерно так же. И через десять лет. Вероятно, что и через 20 ситуация кардинально не изменится. Да, возможно, вы дорастете на работе до заместителя начальника отдела/цеха. По чуть-чуть будет расти ваша зарплата. Люди вокруг вас, при этом, будут все те же. Места, которые вы будете видеть, преимущественно останутся теми же. И мечты ваши останутся теми же. Останутся сами собой. Останутся мечтами. А как же изучение языков? Своя книга? Путешествия по всему миру? Все остальное, для чего вообще и стоило жить? Всего этого скорее всего не будет, потому что вам это не нужно. Если бы было нужно, вы бы без проблем начали всего одну неделю работать в 90-часовом формате. Но когда возникают сомнения. Разные мысли о том, что хорошо бы совсем рано не вставать. И еще здорово, когда на выходных можно ничем не заниматься. Вот если такое есть, – никогда человек не добьется феноменального успеха. Верно и обратное: те, кто добиваются феноменального успеха, редко высыпаются и почти всегда вынуждены работать по выходным. Это цена, которую они платят, помните, как мы это обсуждали?

Но я уверен, что среди искателей много тех, кого во время чтения этих строк распирала жажда работы. Если человек думал, ну когда уже дадут отмашку, и можно будет начинать «пахать»: делать все возможное, чтобы самому стать кузнецом своего счастья. Вот именно такие и будут потом, хорошо потрудившись, писать мне на write_to_novak@mail.ru отчеты о том, что получилось сделать. А я самые яркие отчеты (с прикрепленным фото-подтверждением слов автора письма) буду включать в следующие издания «Открытой Книги», чтобы новые искатели видели, на кого стоит ориентироваться.

Единственный способ все успеть

Обычная рабочая неделя занимает 40 часов. Предположим, что сейчас вы трудитесь на какую-то компанию, либо учитесь. Одним словом, у вас есть дело в жизни, но либо оно вам не по душе, либо вы просто хотите большего. А чтобы получить это самое «большее», нужно делать для достижения целей, соответственно, больше, чем в рамках дежурной занятости. То есть время, заложенное на достижение своих целей, должно количественно превосходить время, которое вы тратите на учебу/работу. Вот и получается, что единственный выход – трудиться 90 часов в неделю. Из них 40 получает ваш наниматель, и еще 50 – вы сами. Либо так, либо никак. Но не беспокойтесь и на этой неделе у вас будет день отдыха (причем довольно скоро).

ЗАДАНИЕ 52

✓ Встаньте завтра в 5 часов утра. Начните работу прямо с зари. Не так много в сутках часов, чтобы изыскивать резервы. И это один из них. Если вы выходите на работу в 7 (а встаете обычно в 6), то вы получаете дополнительный час, который надо потратить на цель. Если же дом вы покидаете еще позже, то это просто сказка – вы освобождаете еще больше времени.

✓ Сфотографируйте завтра телевизор, где на часах любого из каналов показано время 5 часов (в утренних передачах таймер на экране отображается постоянно). Вы можете сделать фото до 5:15, если после – вы проспали и задание не выполнено. Выложите кадр в Instagram c тегом #открытаякнигадень52

✓ В описании расскажите, как именно с пользой для достижения цели потратили дополнительное утреннее время.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень52

День 53, в котором вы – человек-мультитул

Швейцарский нож

Доброе утро! Держу пари, вы хотя бы раз в жизни видели эти ножички. Их легко узнать, они компактные, но при этом способны выполнять множество различных функций. Тут ножницы, штопор, шило и еще много всего разного. Это – мультитул. Сегодня вы станете похожи на это механическое устройство. В том смысле, что будете решать непохожие друг на друга задачи. Сейчас, пока идут утренние часы, имеет смысл заняться планированием наступившего дня. Постарайтесь скомпоновать ваши дела таким образом, чтобы в списке оказались задачи разных характеров. Или, по крайней мере, ваши дела были перемешаны. Сейчас, поясню. Предположим, вы хотите за сегодня успеть следующее:

А) Написать содержание страниц для будущего сайта

Б) Сделать в конструкторе дизайн личного сайта

В) Встретиться с человеком, который поможет настроить рекламу

Г) Обзвонить несколько людей с предложением партнерства

Д) Смонтировать приветственное видео для своего канала на youtube

Это значит, что по группам задачи можно разделить на 3 основных – живая встреча, работа за компьютером и телефонные разговоры. Теперь запланируйте их выполнение таким образом, чтобы каждое следующее дело было из другой группы, по сравнению с предыдущим. Проще говоря, не решайте подряд две задачи за компьютером, заставьте себя чередовать.

В ваш собственный список вы можете специально добавить то, что может быть из другой группы. Тем более, что многое сейчас чередовать стало действительно легко. Раньше было время, когда в каждый дом «заходили» персональные компьютеры. Люди привыкали ими пользоваться. Со временем, популярность набрали ноутбуки и устройства посткомпьютерной эры: планшеты, смартфоны и др. Человек, имеющий ноутбук, свободен. По сути, сейчас людям, кроме одного портативного компьютера, зачастую, ничего и не нужно. Дайте беспроводной интернет и 220 вольт – все, рабочая станция готова к выполнению заданий. Если достижение вашей цели подразумевает работу на компьютере, то когда будет возможность – переходите на ноутбук. Я понимаю, что это стоит денег, но тренд идет на то, что такие устройства дешевеют, и это будет продолжаться. Конечно, есть игровые мощные решения, но большинству они не нужны. Что нужно от компьютера: это доступ в интернет, возможность работы с документами и воспроизведение медиа-файлов. Это, согласитесь, по силам даже самым скромным в плане технических характеристик устройствам. Они и представляют эконом-сегмент, где цены не так уж и кусаются. В крайнем случае, можно обратить внимание на доски объявлений и посмотреть, что предлагается там. Стоимость б/у ноутбуков еще ниже. Все это я говорю к тому, что кинув в рюкзак за спину этот компактный компьютер, вы можете быть там, где вам нужно. Есть полчаса для выполнения задач? Одна минута, и вот вы в кафе, где перед вами полноценная рабочая станция. Вообще, я считаю, что люди, которые родились после 2000 года, в принципе станут поколением «граждан мира», в том смысле, что они зачастую будут выбирать такие профессии, которые позволяют выполнять работу из любой точки мира. Копирайтер, редактор, интернет-маркетолог, веб-аналитик, графический дизайнер, верстальщик – эти и многие другие профессии позволяют людям не привязываться к офисам и, при желании, даже уезжать жить на ПМЖ в другие страны. Наиболее прогрессивные компании, кстати, переходят на формат работы «домашний офис», когда человек может все делать, не выходя из своей квартиры. Планерки и разговоры с руководителем – через конференц-связь. Отчеты и проекты – через почту и файлообменники. Присоединяйтесь, по возможности, к прогрессивной части человечества, – освобождайтесь от привычки работать всегда на одном месте, хотя бы в плане достижения своих целей.

И снова блоковая работа

Но вернемся к нашим задачам. Смена деятельности обязательна, потому что так вырастает продуктивность выполнения работ. Еще могу предложить перейти к работе по мини-блокам. Это значит, что если мы в прошлые разы обсуждали тридцатиминутные сегменты активной деятельности, то теперь предлагаю раздробить их на две части – каждая по 15 минут. Это небольшие участки времени, когда можно сконцентрироваться и держать себя в руках, не отвлекаясь ни на что. Думаю, для кого-то из читателей, такой формат окажется более близким, чем работа по полчаса. Единственное, здесь нужно четко следить за тем, чтобы перерывы между малыми блоками были так же небольшими – 3–5 минут, не более.

ЗАДАНИЕ 53

✓ Запланируйте на сегодня 5 задач разного формата. Это нужно сделать, если такая возможность имеется. В случае, когда (к примеру) вся ваша деятельность заключается в том, чтобы работать за компьютером, – не придумывайте искусственно себе дела, просто занимайтесь тем, что нужно. Но если такая возможность все же есть – не пренебрегайте ею. Сфотографируйте ваш рабочий процесс сегодняшнего дня и опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень53

✓ В описании расскажите, какую главную задачу получилось реализовать сегодня. На каком направлении наблюдается наиболее заметный прорыв.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень53

День 54, в котором добавляется физическая нагрузка

Здоровое тело – это не сложно

Нельзя забывать о теле, пока оно в порядке, работа над нашими целями тоже. К сожалению, очень часто получается так, что физические кондиции – не в приоритете. Мы ссылаемся на то, что очень заняты, и тешим себя надеждой, что когда-то в будущем сможем спокойно заняться собой, вот только сейчас с делами нужно разобраться. Как видно, дальше (обычно) становится только тяжелее. При выходе на новый уровень, вырастут и масштабы проблем, которые придется решать. А раз так, что рассчитывать, что будет возможность «свободно вдохнуть» и уделить время своему телу – пустая трата времени. К тому же, еще и опасная. Ведь усыпляя себя, мы теряем из вида реальное положение дел. И только, когда человек себе сам трезво признается, что по направлению физической культуры уже несколько месяцев ничего не сделал, – мозг начнет искать варианты, как эту ситуацию можно исправить.

Пара слов о нагрузке

На этой неделе, вы работаете 90 часов. Из них вполне реально какую-то часть потратить на физические нагрузки. Но они не должны быть сверхтяжелыми. То есть, если вы решите выделить 5 часов на тренажерный зал, то намного лучше 2 раза там позаниматься по 2,5 часа, чем один раз выложиться по полной. И дело даже не в том, что после перегрузки вы вряд ли на следующий день вообще сможете нормально передвигаться. Более важно то, что вы оказываетесь несистемным человеком. В таких вопросах, которые требуют от людей стабильности, разовые «подвиги» не нужны. И кстати, если кто-то сразу начал думать о том, что нет денег для занятий в зале, – это не проблема. Вы можете заниматься где угодно.

Домашний workout

В крупных городах, таких, как Москва, тренажерные залы есть и бесплатные, находящиеся под открытым небом. Обычно они расположены в парках и других местах общественного отдыха. Кроме этого, кварталы, которые застраиваются вновь, также нередко оборудованы всем необходимым для выполнения физических упражнений. Если и такого рядом нет, можно заниматься дома. Простейшие упражнения помогут поддержать тело в тонусе. Задача у нас не накачать мышцы, а сделать так, чтобы ощущение бодрости исходило от самого организма, для этого он должен быть здоров и подтянут. И тренер, между прочим, для этого тоже не требуется. Нет, я не хочу сказать, что заниматься надо бессистемно, абы как. Разумеется, надо знать, что делаешь, в противном случае можно просто самого себя травмировать, и тогда ситуация станет совсем уж безрадостной. Но сейчас есть множество видеокурсов, выложенных в сеть. Среди них есть и бесплатные. Кроме этого, регулярно ролики записывают блогеры, работающие в фитнес-тематике. Ну, а для тех, кто всем прочим форматам по-прежнему предпочитает книгу, существует немало литературы, которая так же дает исчерпывающие ответы на вопрос «как тренироваться самому?».

Обойдитесь без сложности

В массовом спорте нет погони за результатом. Вы не стараетесь улучшать показатели ради того, чтобы потом выступить на соревнованиях (если, конечно, это не ваша магистральная цель). Суть в том, что когда человек освобожден от необходимости чего-то добиваться к определенному сроку, ему проще выполнять задания. В плане главной цели мы не можем снять с себя ответственность. Но мы в силах это сделать при выполнении физических упражнений. Тут не нужно лезть из кожи вон – достаточно простых и надежных наших друзей: бега, отжиманий, приседаний и подтягиваний.

Но следует помнить о необходимости быстрого старта. Нужно начать заниматься спортом сразу – уже сегодня. Ведь человек может откладывать первую импровизированную тренировку, ссылаясь на то, что нет спортивного костюма, перчаток, наколенников и кроссовок. Тут нужно себя побороть и выйти на старт в том, что есть. Для домашних упражнений не требуется вообще ничего по сути, начинайте с них. Кроме этого, помощником может стать музыка – поэкспериментируйте с ней. И вообще, в сети можно поискать соответствующие плей-листы, которые так и называются – «Музыка для тренировки».

Берегите себя

Я уже писал о том, как важно не загонять себя, а соблюдать, образно говоря, определенный скоростной режим – не ускоряться слишком сильно, но и не совсем замедляться. А что делать людям, которые по состоянию здоровья не могут заниматься. Конечно, я рекомендую не нарушать ограничения врачей, если таковые имеются. И единственное, что может хотя бы моральный настрой дать соответствующий – это фильмы о преодолении трудностей. Да, вы не занимаетесь физически, и на данный момент с этим поделать ничего нельзя. Но, как минимум, вам будет передан, пускай и просто за счет фильма, нужный эмоциональный настрой. Например, вы смотрели «В погоне за счастьем?», а «Пираты Силиконовой Долины»?

ЗАДАНИЕ 54

✓ Сегодня вам нужно посвятить время физическим нагрузкам и запланировать таковые на будущее. Как минимум, всегда определяйте ориентировочную дату следующего занятия. Не нужно перегружать себя, не следует геройствовать. Просто сделайте несколько несложных подходов. Если вы вообще не занимались долгое время спортом до этого момента, то легкой нагрузки будет вполне достаточно. Те же, кто и так дружен со спортом, могут просто провести регулярную тренировку, им тут объяснять нечего.

✓ Сделайте фотоподтверждение вашей тренировки. Выложите его в Instagram с тегом #открытаякнигадень54

✓ В описании расскажите, из чего именно состояла ваша тренировка. Тяжело ли пришлось?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень54

День 55, который станет самым легким за все время марафона

Единственные свободные сутки

Как и было обещано, вы получаете ваш выходной. Да, он приходится на неделю, где вам нужно работать 90 часов. И тем не менее, сегодня дайте себе отдохнуть – у вас еще будет время «добрать» нужные часы в следующие дни. Как минимум, отвлекитесь от дел по достижению главной цели. Если это возможно, полностью на короткое время забудьте про необходимость действовать в жестком графике. Еще одна причина, почему релаксация будет именно сегодня – вчерашняя тренировка. Если вы подошли к ней ответственно, наверняка мышцы побаливают. Пусть тело тоже отдохнет.

Ослабьте хватку

Постоянно невозможно быть сконцентрированным. Поэтому требуется «переключаться» на что-то второстепенное, чтобы потом вернуться к главному. В малом эта механика работала в тот день, когда вы выполняли свою работу в режиме «мультитула». Сегодня это произойдет более глобально. Дело в том, что за более чем 50 дней прохождения «Открытой Книги», вы должны были уже привыкнуть к тому, что постоянно нужно что-то делать. Это тоже напряжение, потому что невыполненные задачи пульсируют в голове, обращая на себя внимание. Сегодня пусть будет по-другому. До конца дня, когда вы будете по привычке думать что-то типа: «Так, а какое задание там у меня сегодня?», в ответ мозг выдаст – никакое. Это ваш день. То есть, обратите внимание: я даже не даю задания отдыхать, – вы просто можете делать все, что душе угодно. И да, если уж так прямо горите желанием работать, – делайте это, потому что решение о том, как распорядиться днем, принимаете вы.

Без советов

Как вы помните, все прошлые дни отдыха были посвящены искусству. У нас были дни просмотра фильмов, дни чтения книг и прослушивания музыки. Сегодня – день вашего выбора. Более того, я попрошу вас порекомендовать что-то интересное мне. Интересное в смысле помощи в достижении целей. Может быть, вы когда-то смотрели фильм, который заставил вас серьезно задуматься, и после него вы вышли на новый уровень? Или, например, есть у вас настольная книга, которая изменила вашу жизнь? Также музыка. Есть ли композиция, под которую вы работаете наиболее продуктивно? А может, существует такой трек, который вы слушаете перед важными встречами, и он помогает настроиться нужным образом? Поделитесь со мной и с другими искателями этой информацией, это интересно.

ЗАДАНИЕ 55

✓ Провести день так, как вам самим этого хочется. В специальном поле написать, какой фильм, книга или песня повлияли на вас наиболее сильно и мотивировали к движению вперед. Сфотографируйте форму и опубликуйте в Instagram с хештегом #открытаякнигадень55

Спасибо за то, что поделились самым сокровенным!

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень55

День 56, в котором вы сдадите все свои «хвосты»

Долг – платежом

Очень часто получается так, что в погоне за большими делами, мы совсем не замечаем, как мелких накапливается все больше. И трудность здесь в том, что в какой-то момент суммарная масса, как бы незаметных задач в итоге начинает превышать по тяжести выполнения основную цель. Все дело в том, что нам все время некогда заниматься «мелочевкой», и мы постоянно откладываем это на потом, а затем переносим еще дальше, и так – до бесконечности. В итоге антресоль, которую планировалось разобрать еще два года назад, так и продолжает пылиться, нагруженная ненужными вещами. То же самое и с делами, относящимися к работе. Тут тоже присутствуют малые по объему задачи, до которых все никак не доходят руки. Сегодня дойдут, наконец-то.

Ваш персональный субботник

Как обычно, начать надо с планирования. Нужно заполнить специальную форму, где написать, что из дел тянется уже долгое время и требует решения. Выпишите все, что вспомните сразу, – остальное дописывайте по ходу работы. Затем, как только список готов, начинайте движение по нему. Конечно, и другие дела тоже, неплохо было бы продвинуть вперед. Но дайте себе слово сначала делать то, что требует «субботник». Вы потом и сами удивитесь, как легко себя будете чувствовать, когда в голову придет мысль о том, с чем давно уже надо было бы разобраться, и сразу за ней радостная мысль – дело-то сделано. Периодически нужно устраивать такие дни. Но это все же не самый правильный вариант развития событий. Ведь он подразумевает дальнейшее накопление мелких дел. Лучше не дожидаться, пока все это примет угрожающий характер и договориться с собой, что каждый день вы будете выделять немного времени (минут 15–20) на то, чтобы отмахнуться от «мелочи». Слово отмахнуться тут приведено неслучайно, потому что такая работа напоминает кадр из советского мультфильма «Маугли», где медведь Балу именно отмахивался от стаи мелких шакалов.

ЗАДАНИЕ 56

✓ Весь день посвятите мелким и незаконченным делам. Одним словом, всему тому, до чего не доходили руки. Для начала составьте список и гордо затем вычеркивайте оттуда все, что получилось сделать. Фото списка в конце дня опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень56

✓ В описании расскажите, какое дело ждало дольше всего. Что именно вы откладывали наибольшее количество времени

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень56

День 57, когда вы произведете финальную корректировку цели

Прямой наводкой

Об успехе или неудаче всей вашей затеи с достижением цели, вы будете судить по одной штуке, которая называется «Ключевая метрика». Таким словосочетанием обозначается параметр, глядя на который сразу можно сказать – получилось реализовать задуманное или нет. Именно поэтому показатель должен быть, в идеале, числовым. Либо, как минимум, триггерным. Ведь абстрактные характеристики («хочу знать английский») трудно сравнивать с желаемым результатом. Да, человек владеет большим количеством слов по сравнению с началом марафона. Но можно ли сказать, что он «знает английский»? Очевидно, что для ответа на этот вопрос требуются уточнения. То есть по каким индикаторам мы будем принимать здесь решение? В данном примере, это может быть, к примеру, успешная сдача определенного экзамена на владение языком. Если «да» – то порядок, цель достигнута. Если “нет” – значит недоработали. И не важно при этом, сколько именно новых слов зазубрено. Экзамен провален – цель тоже.

Подумайте, какой простой параметр может служить эдаким светофором в вашем случае. Оцените, какой прогресс по отношению к этому фактору уже есть на текущий момент. Что можно сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к успешному результату?

Чуть больше уверенности

Не расстраивайтесь, если выясняется, что еще много работы впереди. Это хорошо, когда есть, чем заняться. В идеале, нужно планировать дни так, чтобы свободного часа не было. Не в том смысле, что следует себя загнать, словно лошадь. Имеется в виду другое – грамотное распределение времени позволяет человеку становиться феноменально продуктивным. Именно таким людям часто говорят: «Как это у тебя так много получается?» или «Когда ты вообще все это успеваешь делать?». Тем, кто спрашивает это, невдомек, что их визави заплатил высокую цену за свою «супер-способность» все успевать. И цена эта – полная загрузка дня. Будьте уверены – если вы решили так жить и настроены серьезно, никто не помешает вам претворить свои планы в жизнь. Не сравнивайте себя с теми, кому ничего не нужно. Не стоит думать: «вот мой друг ничего не делает по жизни, а значит, я-то покруче него буду». Это неправильное сравнение. Лучше ориентируйтесь на тех, кто, наоборот, делает много всего и при этом остается результативным. Да, равняться на таких непросто, потому что мы сами чувствуем себя недотягивающими до нужной планки. Но это хорошее чувство. Оно подгоняет вперед, заставляет искать варианты.

Небольшая поддержка

Разумеется, никто не отменял того, что порой нам хочется просто услышать пару приятных слов подбадривания. Мы на самом деле очень часто не такие уж сильные, как хотели бы казаться окружающим. Замечали, как пара теплых слов, брошенных в разговоре случайно, могут преобразить человека? Он буквально расцветает и это, разумеется, сказывается на его работоспособности – она вырастает. Именно поэтому, сегодня вы подарите другим свои слова поддержки. И не ждите, что в ответ сами получите то же самое, суть здесь не в этом. Да, это снова упражнение, где нужно отдавать и вы уже должны были понять, что такие задания не подразумевают ответной реакции адресатов. Если она будет – хорошо. Ну, а если нет, ничего страшного – свое дело вы уже сделали.

Ваша поддержка должна быть направлена на тех, кто сейчас проходит первый месяц. Вы сейчас уже настоящий волк, готовый к активным действиям ради своего успеха. А те, кто начал недавно, – еще пока лишь «молодые бойцы». Кто-то из них не уверен в своих способностях, кто-то сомневается, что сумеет пройти до конца. Иные и вообще пока даже примерно не определились с целями и просто «осматриваются». Пройдите по любому из хештегов первых 7 дней «Открытой Книги» и в комментариях напишите что-то теплое, подбадривающее. Выбирайте новые публикации, которые появились в эфире недавно. Ведь если вы будет «отматывать» ленту далеко вниз, то попадете на людей, которые уже прошли эти дни. Здесь важно оказать поддержку именно новичкам. При этом обязательно следите за тем, чтобы текст был релевантным публикации, под которой он написан. В том смысле, что не нужно просто всем подряд писать: «У тебя все получится, удачи!» или «Верь в себя!». При написании своего комментария нужно отталкиваться от содержания фото и текста, под которыми вы пишите свое послание. Проще говоря, каждый ваш комментарий должен быть индивидуальным.

Еще один момент. Не пишите тем, у кого уже больше 5–7 таких комментариев со словами подбадривания и мотивации. Найдите тех, у кого их меньше или вообще нет. По крайней мере, постарайтесь это сделать. Так вы заполните пустоты.

ЗАДАНИЕ 57

✓ Итак, подытожим. Вам нужно пройти в Instagram по хештегу #открытаякнигаденьX, где Х – это любая цифра от 1 до 7. Под новыми публикациями следует написать уникальные слова мотивации и подбадривания.

✓ Кроме этого, вам нужно заполнить специальную форму, в которой нужно указать главную проблему, которая стоит на пути к достижению цели, а также следующий фактический шаг, который вам следует сделать, чтобы прийти к ее решению. Сфотографируйте форму и опубликуйте ее в Instagram с тегом #открытаякнигадень57

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень57

День 58, когда вы начнете последний рывок в рамках этого марафона

Заплатите больше

Мы уже знаем, что платить можно (и нужно) не всегда исключительно деньгами. Очень часто следует расплачиваться, например, личным временем или, отказом от каких-либо благ. И теперь вам нужно это сделать, чтобы освободить ресурсы для работы по основному направлению. Первый подобный опыт вы получили в тот день, когда встали раньше обычного. Теперь надо определиться, что нужно ограничить на ближайшее время, чтобы пространства для решения задач стало больше. Думаю, что как обычно, проще сразу привести пример, чтобы все стало ясно. Скажем, вы любите по вечерам встречаться с друзьями в баре. Или вам нравится смотреть определенные телепередачи перед сном. А может быть, есть традиции не ложиться в постель, не прочитав главу-другую новой книги. Это регулярные небольшие на первый взгляд действия, которые тем не менее постоянно отнимают от 15 до 60 и даже больше минут. Все это время можно потратить более эффективно. Это напоминает военную стратегию. Когда идут боевые действия, штаб может принять решение с одного участка фронта перебросить войска на другой – туда, где в них больше необходимости. На войне людская сила – это ресурс. В нашем случае ресурсом является время и именно его надо «перебрасывать» на направления, где это действительно требуется.

Привыкайте

И вот, что еще я хочу вам сказать – привыкайте! Если ваша цель – взобраться на самый верх и получить от этой жизни все, о чем только можно мечтать, то нужно быть готовым к двум вещам. Первое, всегда придется решать задачи текущего порядка. Прежде чем давать концерт в СК «Олимпийский», придется прилично времени поездить по клубам на окраине города. И второе, бешеный ритм жизни будет вашим спутником всегда. Но пугаться не стоит, вы к этому привыкните и, как говорится, даже начнете даже получать удовольствие. Более того, вы начнете удивляться, как раньше сами могли ничего не делать (по большому счету). Но есть и еще один нюанс. Дело в том, что вам надо быть готовым к смене окружения. Нет, отказываться от друзей никто не говорит, но, возможно, это они от вас откажутся. Подробнее об этом я писал в «Книге, которой нет» и «Другой книге, которой нет». В общем, здесь суть в следующем. Окружение привыкло к вам того образца, который был раньше. Ваша новая жизнь, где постоянно есть цели, сроки, отчеты перед самим собой и, главное, смелые результаты – им все это чуждо. Конечно, вас могут похлопать по плечу в сказать, какой вы молодец, но будьте готовы, что желания с вами видеться будет все меньше. Люди, которые действительно достигают успеха, становятся бельмом в глазу у тех, кто рядом, но живет простой жизнью обывателя. Это не плохо, но довольно скучно (потому что однообразно). Глядя на вас, добившегося своего, они могут начать думать о том, что у них также была возможность преуспеть, ведь все примерно находились в одной и той же ситуации. Такие мысли будут гнать, ведь если у вас получилось, а они до сих пор там, где были раньше, значит вы что, умнее их что ли? Ни один дурак, как известно, не признается себе в том, что он глуп. Потому что для такого откровения нужно иметь немалый запас смелости и, в некоторой степени, мудрости. И напротив, человек умный постоянно будет в позиции учащегося. Он говорит: «Я, конечно, кое-что знаю и умею, но этого мало». Им всегда мало. Не обязательно в вашем случае так будет, возможно ваше окружение устремится вслед за вами. Просто я говорю, чтобы вы не удивлялись, если это все-таки произойдет. Ситуация напоминает ту, где человек, который много выпивал, вдруг «завязал» со спиртным. У него есть компания, с которой он проводил много времени, но теперь он для нее стал в определенной степени чужим, потому что отличия между ним и остальными стали разительными. То же самое и тут.

ЗАДАНИЕ 58

✓ Заполните специальное поле, в котором напишите, какую цену вы заплатили на этой неделе (от чего именно отказались, чтобы больше сил и времени уделять работе над целью). Сфотографируйте эту форму и опубликуйте снимок в Instagram с тегом #открытаякнигадень58

✓ В описании расскажите подробно о том, через что пришлось пройти, чтобы выйти на уровень 90 часов работы в неделю. Что было наиболее трудно сделать?

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень58

День 59, в котором будут расставлены все точки над «i»

Финальное напряжение сил

Именно сегодня – ваш заключительный день в погоне за целью. Завтрашние сутки рассматривайте, как запасные. Это будет время на «переделки», «докрутку» и прочие штрихи. Самое важное должно решиться именно сейчас. Обратите внимание, здесь не идет речь о том, чтобы полностью реализовать цель. Это понятно. К примеру, если вы хотите проехать в гастрольный тур по всему миру, то за 60 дней это вряд ли удастся сделать с нуля даже при полной выкладке. Но сделать заметные (пускай и ранние) шаги в этом направлении можно. Суть в том, чтобы вы сами чувствовали прогресс. Окружающим может казаться, что вы просто суетитесь, они же не видят внутреннюю работу. Вас это волновать не должно. Вообще, мнение третьих лиц нужно пропускать мимо ушей. Точнее, его можно принимать к сведению, но считаться с ним совершенно необязательно. Потому что те, кто его высказывает – судят со своей «колокольни», а оттуда всей картины не видно. И вообще, старайтесь освобождать сознание от всего лишнего. Человек – такое существо, которое умеет сомневаться в себе, своих мыслях и поступках. На это влияют не только близкие и друзья, а еще и СМИ, и общество в целом. Как бы избито это ни звучало, ключ результата в том, что вы должны поверить в то, что вам это по силам.

Сейчас или никогда

Пришел определяющий момент. Возьмите себя в руки и действуйте, даже если кажется, что впереди целый океан задач, которые нужно решать. Поймите, что можно сделать уже сейчас, и вперед. Научитесь затыкать в себе желание сбавить обороты. Это тормозящая сила, которая стремится остановить вас. Навсегда. Вы должны прерываться только тогда, когда сами заранее запланировали – для отдыха, восстанавливающего силы. Это нужно исключительно ради того, чтобы потом можно было продолжить действовать на уровне.

ЗАДАНИЕ 59

✓ Сегодня трудитесь до того момента, пока не скажете себе: “Я сделал(а) все, что действительно можно было сделать.” Вы должны быть преданы себе, своим идеям, целям. Постоянные испытания и проблемы, встающие на пути любого человека, могут его раздавить и стать болотом, в которое его утянут комплексы. Это первый вариант. Но есть еще и второй. Он заключается в том, что трудности закалят личность, сделают мощнее, станут плацдармом для новых побед. Ваши доходы зависят от уровня проблем, которые вы способны решать.

✓ Заполните специальную форму, написав, что именно вы сегодня сделали. Перечислите все. Не сдавайтесь и заставляйте себя делать шаги, даже есть на горизонте еще не видно конца и края работе. Крупная победа – это цепочка маленьких достижений. Сфотографируйте ваш список – это ваша гордость. Опубликуйте его в Instagram с тегом #открытаякнигадень59

✓ Поставьте лайк двадцати другим искателям и их спискам, все они достойны уважения.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень59

День 60, в котором вы завершаете вашу «Открытую Книгу»

Я в вас верю

Человек, который дошел до этого момента, не может быть среднестатистическим. Все «зеваки» давно уже отказались от борьбы за собственное идеальное будущее. Остались бойцы, готовые на многое. И я знаю, что именно такие люди и меняют в итоге мир. Каждый делает его чуть светлее, заряжая энергией тех, кто рядом. Поэтому, когда вы продолжите ваш путь, уже вне рамок нашего с вами марафона, знайте, что все яркие идеи, имеют право на существование. Но мысли, что придут вам в голову, нужно сразу же тестировать. Пробуйте все, что вам кажется перспективным. Если получится – преуспеете. А если, вдруг, нет – так нестрашно, у вас же еще в запасе целое «Блюдце, Полное Секретов» (знаете, откуда это выражение?).

Человек на горе

Каждый из читателей «Открытой Книги», дошедший до финала – это человек на горе. На высоте нельзя оказаться просто так – туда надо взобраться. И вы это сделали. Кто-то припеваючи, а кто-то стиснув зубы. Это неважно, главное, что вы дошли до результата. Теперь вы можете посмотреть сверху вниз. Куда именно направить взор? Я рекомендую разглядеть там у подножия седой вершины себя самого образца начала «Открытой Книги». Посмотрите на этого человека и сравните его с тем, кто сейчас покорил вершину.

Что получилось достичь?

Теперь по факту. Что изменилось? В количественном и качественном отношении. Нужно оценить в процентах – настолько достигнута цель. На все 100? Или может быть на две трети, половину, четверть, десятую часть?

Я скажу так. Если вы понимаете, что хотя бы на один единственный процент приблизились к реализации своей мечты, то это уже огромная победа. По той простой причине, что раз у вас получилось сделать результат на этот самый процент, то значит вы можете точно так же, хорошо поработав, добиться еще одного процента. И вот их уже два. А там где два, будет и четыре. Понимаете логику? Проще говоря, человек, который за день написал страницу текста, может повторять это действие каждый день и через год у него будет своя книга.

Что не получилось из запланированного?

А теперь давайте посмотрим на ошибки. Они были наверняка. Нет смысла стараться их не допустить. В жизни это невозможно. Гораздо продуктивнее не лезть из кожи вон, лишь бы нигде не оступиться, а действовать спокойно и ровно. Да, овраги, которые попадаются на пути лучше огибать. Но если уж не получилось, то трагедии делать не стоит, – нужно делать выводы. Сейчас как раз пришло такое время, чтобы честно себе сказать, где можно было бы сделать лучше. И как именно. Подумайте, с ответом торопиться не нужно.

ЗАДАНИЕ 60

✓ Заполнить процентную шкалу по достижению основной цели. На строчках ниже напишите, чего именно вы достигли. Каков ваш результат по факту к 60-у дню «Открытой Книги». Дальше в специальном поле напишите о том, чего достичь не получилось и почему. В чем ошибка? Какие выводы сделаны?

В отдельном поле напишите, что для вас «Открытая Книга». Что вам дало участие в этом проекте?

✓ Сфотографируйте страницу и опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень60

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень60

Заключение

Чередование

В каждом из нас есть «Артист на Сцене», «Зритель в Зале» и «Служитель Театра». Кто-то из них обязательно преобладает и, можно сказать, задает тон всему, что человек делает. Но фокус в том, что мы можем менять свои настройки. Равносторонний треугольник, внутри которого вы. В какую сторону двинетесь, там и окажетесь. Чередуйте свою позицию в зависимости от характера выполняемой работы. Когда надо выступать с докладом, защищать свой отчет или петь в караоке, давайте волю Артисту, он есть в вас. Зритель готов взять на себя командную работу, когда надо быть частью схемы, одним звеном из целой цепи. А Служитель готов бесстрашно браться за любую проектную работу, просто сообщите ему, что нужно делать, и это будет сделано.

Конечно, у каждого из нас есть врожденные способности. Но это не значит, что тот, у кого нет предрасположенности к какому-то виду деятельности, обязательно не должен ею заниматься. Все можно компенсировать упорством. Пусть вам будет нелегко, но со временем придет опыт, понимание и видение. Главное понять, что нужно не стараться быть похожим на то, что уже есть, а всеми силами стремиться делать что-то новое, необычное, интересное. Развивать и углублять уже готовые модели. Это под силу каждому, кто просто сам себе скажет, что он может. Вот так все просто.

Какую мировую проблему вы теперь будете решать?

Теперь, когда ваша цель либо достигнута, либо, как минимум, вы показали заметный прогресс по направлению ее реализации, вам нужно задуматься о том, что вы хотите сделать глобально. Говорят, что если хочешь изменить мир, следует начинать с себя. Так вот, с себя вы уже начали. И сделали это, довольно успешно. Если конечно, вы действительно прошли всю «Открытую Книгу», а не просто перелистнули страницы, чтобы посмотреть, чем же все заканчивается.

Разработайте свою концепцию улучшения мира.

Нет, это не звучит громко. Это звучит так, как должно в случае, если человек решил перед собой ставить глобальные задачи. Я много писал в прошлых книгах о вопросах наследия. Ваше наследие – это и есть вы. Что останется в этом мире, когда вас не будет? По каким поступкам, свершенным делам, заметным победам люди будут вспоминать о вас? Придумайте себе что-то великое, что привлекает вас в качестве сильной цели. Пусть мысль о том, что вы можете изменить мир не дает вам покоя. Это ваш ресурс, его нужно использовать. Только дайте слово, что все поступки будут в рамках закона, хорошо? Вы должны его соблюдать. Благо, что есть множество путей развития, не нарушающих общественных правил. И дальше каждый пойдет своим собственным путем. Уникальным, единственным в своем роде.

Ну, а сейчас пришло время прощаться. Забавное чувство, верно? Как будто заканчивается смена в пионерском лагере, и с одной стороны здорово, что пора возвращаться к себе домой, но с другой – немного грустно, потому что понимаешь: приключение заканчивается. В нашем случае, оно не прекращается, просто переходит в новую стадию. Из кокона появляется бабочка, ей пора лететь.

В завершение мне бы хотелось вас поблагодарить за то, что вы честно и ответственно подходили к выполнению заданий. За то, что в отличие от множества людей, населяющих нашу планету, сумели поставить перед собой цель и старались ее приблизить. Если вы считаете, что «Открытая Книга» вам сильно помогла – напишите свою историю на write_to_novak@ mail.ru и сопроводите текст фото или видео, подтверждающими ваши слова (по достижению результата). Вполне может быть, что именно вашу историю я выберу для добавления в переиздание этого произведения. Ну, а теперь действуйте.

Желаю удачи, пусть вам повезет!

Благодарности

Я хочу выразить благодарность в работе над «Открытой Книгой» участникам фокус-группы, которые выполнили все задания и были непротив включения своих имен на страницы этого произведения.

Спасибо за честную и добросовестную работу многим людям. Это Женя Идиатуллин, Николай Каменников, Екатерина Шабарькова, Сергей Выборнов, Даша Дорати, Анна Дрягина, Юлия Бокий, Сэржэна Начинова, Анна Пузачева, Егор Сташенков, Асмик Арутюнян, Елена Чепурченко, Аня Пичугина, Жека Евген, Дарья Бредихина, Максим Санеев, Ирина Арапова, Дмитрий Сурмин, Алена Богданова, Наталья Белорусова, Сергей Голубев, Ксюша Владимирова, Влад Начиков, Анна Прозорова, Физули Ибадов, Нелла Чилачава, Наталья Васильченко, Мария Иванова, Рустем Хамидуллин, Дмитрий Новах, Елена Хайновская, Анастасия Новосад, Татьяна Эльделир, Евгений Гагарин, Мария Донец, Артем Тихонов, Расиля Мустафина, Женя Порфирьева, Александр Соколов, Маргарита Чмерева, Анна Луканина, Наталья Ольховик, Анастасия Елагина, Наталья Лыскова, Сергей Чеботарев, Ксения Лукина, Валя Шукшина, Олег Литвиненко, Анна Федорова, Наталья Сага, Юлия Лаздин, а также Лиечка из Петербурга, Ксения из Уфы, Татьяна из Минска, и Баадри.

Благодарю вас, коллеги, за ваш труд!

Выражаем благодарность директору Музея-Театра «Булгаковский дом» Голубеву Николаю Борисовичу за содействие, оказанное при проведении съемок для обложки книги.

Content

Алекс Новак
Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

Как создавалась эта книга

Линия жизни

Как пользоваться этой книгой

А что же автор?

Что нужно, чтобы начать?

Первый месяц

День 1. Перестаньте делегировать ключевое направление развития

Ближайшее окружение

Как понять, чего хочешь?

День 2. Зафиксируйте свои желания

День 3. Первое действие, которое вы не планировали

Почему нужно постоянно подталкивать себя вперед

90 часов – норма работы

У вас мятежная натура

Платите свою цену

День 4. Вы не одни

Что вы умеете делать хорошо?

День 5. Какой груз на вашей штанге?

Индульгенция самому себе

Груз обязательств

Берите то, что по праву ваше

День 6. Час жизни за 250 рублей (Сколько стоит ваше время?)

Не бойтесь говорить о деньгах

Что дает образование?

Сколько стоит ваше время?

Дайте миру ценность

День 7. Первое преображение

Пришло время меняться

Момент из детства

Прочтите внимательно

День 8. Оптимизируем временной ресурс

Из чего состоит ваш день?

Убийцы времени

Ни минуты покоя

День 9. Нечто совершенно иное

Постоянный спутник

Новые тропы

Будьте осторожными

День 10. Сутки без вредной привычки

Преодолеть себя

Не ждите лучших условий

Время на жизнь

Ни минуты покоя

День 11. Отдых (Кино)

Почему вы должны делать паузы

День кино

Что я рекомендую

День 12. Время отдавать

Чувство плеча

Чем вы можете помочь?

Не хитрите

Как быть с перегрузкой?

Не стесняйтесь просить

День 13. Модель «Артист на сцене»

Теория трех моделей

Артист на сцене

Плюсы «Артиста на сцене»

Минусы «Артиста на сцене»

День 14. Оптимизируем ресурс «Деньги»

Сколько получает ваше окружение?

Вы – директор компании имени себя самого

Если ты такой умный, почему тогда бедный?

День 15, когда нельзя жаловаться. Ни на что!

Заметили, что мы постоянно ноем по поводу и без?

Переставайте ныть и порицать других

Физическая культура как мотиватор

День 16, в котором мы знакомимся со «Зрителем в зале»

Кто же находится в зале?

Плюсы «Зрителя в зале»

Минусы «Зрителя в зале»

День 17, в котором вы найдете источники силы

Слагаемые продуктивности

Как выбирать?

Музыка

Голос родного человека

Кофе и чай

Определенное время

День 18, когда вы будете действовать осознанно

Пора включать ручное управление

Переходим на осознанность

Будьте готовы к тому, что работать придется долго

День 19, в котором мы знакомимся со «Служителем театра»

Тот, кто всегда на работе

Плюсы «Служителя театра»

Минусы «Служителя театра»

День 20, в котором мы постараемся понять, кто мы есть на самом деле

Образование и работа – это не вы

Как выбрать занятие на всю жизнь

Самообразование – стратегия на всю жизнь

День 21, в котором вы обуздаете собственное ЭГО

Без советов

Первый враг

Молчание – золото

День 22, в котором вы отдохнете с музыкой

Чудо из чудес

Чуть-чуть об искусстве

Три песни на сегодня

День 23, в котором вы соберете свой собственный совет директоров

Клуб замечательных людей

Как пользоваться техникой (это нужно делать не прямо сейчас, а в течение дня, когда будут соблюдены соответствующие условия)

Почему это работает

День 24, когда у вас будет время, чтобы остаться наедине с собой

Уметь слушать себя

Прогулка для самого себя

Оставьте проблемы дома

День 25, когда вы проанализируете свое прошлое

Как быстро мы меняемся?

Что есть на самом деле

Песочные танки

День 26, когда вы покинете зону стабильности

День приятных слов

Общение – фундамент личностного роста

Новые контакты

День 27, в котором вы создаете свою интеллектуальную карту

Майнд-мэп вас, как личности

Не в последний раз

Как это делается

Работа

Навыки

Увлечения

День 28, в котором мы оптимизируем ресурс «Фокусировка»

Почему мы разучились сосредотачиваться

Создайте рабочее пространство

Работа, которая гипнотизирует

День 29, когда вы задумаетесь о том, что будет через 100 лет

Мы тут ненадолго

Что останется после вас?

Что станет вашим наследием?

День 30, в котором вы устремите свой взгляд вперед

1:0 в вашу пользу

Направление вашей цели

Книга – живое существо

Второй месяц

Стратегия микропобед

День 31, в который вы корректируете цель

Юрьев День ваших целей

Обновленный список

50 целей

День 32, в котором пришло время определяться

3 самые близкие цели

Ящик с инструментами

Маршрут цели

День 33, в котором вы делаете свой первый реальный шаг

Знания – сила

Эскиз победы

День 34, в котором вы прочтете еще одну книгу

Формат контрастного душа

Немного о художественной литературе

Путешествие в рамках одной книги

Фоновый режим

День 35, в котором вы продолжаете ваш Путь

«Кризис второго альбома»

Никакой мягкости

Если ничего не сделаете, все останется как прежде

Люди под напряжением

День 36, в котором у вас появятся персональные советники

Форум советов

Игра не в одни ворота

Остальные задачи

День 37, в котором вы попросите прощения

Отпустите всех и самого себя тоже

Не забывая о себе

Вопрос дня

День 38, в котором вы создадите произведение искусства (и «прокачаете» внутреннего Артиста На Сцене)

Творчество внутри нас

Аудитория уже есть

День 39, когда мы наблюдаем за первыми результатами

Работа над ошибками

Дискуссионный клуб

День 40, в котором вы прокачаете Служителя Театра

Понимание внутри нас

Служитель действует без промедлений

Служить не только себе

День 41, в котором окончательно наступает

Страх помогает

Ключ в движении

День 42, В котором вы отметите свой собственный День Благодарения

Ваш персональный праздник

Не из-под палки

День 43, когда вы покажете высокий результат

Новая отметка

День 44, в котором вы отдохнете, путешествуя

Смена места, как способ ментальной перезагрузки

Как было бы идеально

Как было бы хорошо

Как было бы нормально

День 45, в котором вы «прокачаете» Зрителя В Зале

Погружение в новую среду

Клуб по увлечениям

День 46, в котором вы осуществите перегруппировку сил

Поднимаем ставки?

Оставляйте только то, что работает

Каждый день – начинайте с главного

День 47, в котором вы получаете награду

Время себя побаловать

Счастье маленьких радостей

Награда на расстоянии вытянутой руки

День 48, когда вы возвращаетесь к ритмичным действиям

Стараться ради себя

Обратная сторона

Делегируйте

День 49, в котором вы сделаете доброе дело

Пора творить благо

Доброе дело просто так

Новый уровень

День 50, в котором вы увидите Красоту

Чувство прекрасного

День 51, в котором вы актуализируете свою «Дорожную карту» целей

Генеральное наступление

Обновленная карта целей

День 52, в котором вы переходите на 90 часов работы в неделю

Корпоративная культура

90 часов в неделю

Единственный способ все успеть

День 53, в котором вы – человек-мультитул

Швейцарский нож

И снова блоковая работа

День 54, в котором добавляется физическая нагрузка

Здоровое тело – это не сложно

Пара слов о нагрузке

Домашний workout

Обойдитесь без сложности

Берегите себя

День 55, который станет самым легким за все время марафона

Единственные свободные сутки

Ослабьте хватку

Без советов

День 56, в котором вы сдадите все свои «хвосты»

Долг – платежом

Ваш персональный субботник

День 57, когда вы произведете финальную корректировку цели

Прямой наводкой

Чуть больше уверенности

Небольшая поддержка

День 58, когда вы начнете последний рывок в рамках этого марафона

Заплатите больше

Привыкайте

День 59, в котором будут расставлены все точки над «i»

Финальное напряжение сил

Сейчас или никогда

День 60, в котором вы завершаете вашу «Открытую Книгу»

Я в вас верю

Человек на горе

Что получилось достичь?

Что не получилось из запланированного?

Заключение

Чередование

Какую мировую проблему вы теперь будете решать?

Благодарности