Анатолий Некрасов

Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата

© Некрасов А., 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2017

Отзывы

Вы открыли мне глаза!

Спасибо Вам за то, что Вы помогли мне открыть глаза и увидеть, что жизнь стоит того, чтобы жить, что я могу найти достойное место в этой жизни. Спасибо Вам огромное за то, что Вы дарите людям надежду, веру, любовь, что Вы помогаете поверить в себя и найти суть проблемы. Я уверена, что благодаря Вам на земле стало больше счастливых людей, так как я считаю счастьем возможность любить всё и вся в этом мире и жить ради этой любви…

Екатерина, дизайнер, Самара

Чудо случилось!

После того, как я прочла эту книгу, в моей жизни произошло настоящее чудо. Правильно говорят: если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение. Эта книга помогла мне посмотреть на ситуацию под другим углом, и все в один миг стало на свои места. Теперь я счастлива!

Евгения, домохозяйка, Мурманск

Эта книга – подарок от Мира!

Ваши мысли – мудрые, важные, необходимые – настолько понятно и просто изложены, что я даже не заметила, как прочла эту книгу. Обычно книги, которые затрагивают такие сложные вопросы о судьбе, предназначении, счастье, успехе, читать сложно. А здесь было ощущение, что эти мысли просто вошли в мою голову, настолько они были просты и созвучны.

Елизавета, студентка, Тверь

Жизнь меняется!

С момента первой встречи с этим удивительным человеком – Анатолием Некрасовым – прошел год. Я был слушателем на его семинаре. Много событий произошло в моей жизни, и все они были наполнены любовью, радостью, счастьем, ответственностью за свою жизнь. Наверное, этот год я по праву могу назвать лучшим! Я знаю, что по мотивам семинара Анатолий Александрович пишет книгу. Всем советую ее прочитать, потому что изменения, которые произойдут в вашей жизни, будут поразительны.

Николай, врач, Казань

Благодарю за верное решение!

Когда я увидел эту книгу, я как-то сразу почувствовал, что это именно то, что я искал, чего мне так не хватало. Некоторые главы я читал, и было радостно на душе, что есть на свете единомышленники. Самое главное, что Вы, Анатолий, помогли мне расставить точки над «i» и навести в моей голове порядок. И в итоге я принял то единственно верное решение, которое и сделало меня счастливым.

Геннадий, бизнесмен, Тюмень

От автора

Каждый человек, вне зависимости от пола, возраста, вероисповедания и материального достатка, хочет быть счастливым. Но каждый ли понимает, что такое счастье? Не местечковые радости и житейские удовольствия: купил машину – счастье, съездил в отпуск – счастье, а счастье в его глобальном проявлении – всеобъемлющее, постоянное, непреходящее человеческое счастье. Именно этому и посвящена книга, которую вы держите в руках, – счастью во всех сферах человеческой жизни. Или, если быть более конкретным, эта книга для тех, кто мечтает о счастье:

– в личной жизни;

– в карьере;

– в семье;

– в творчестве;

– в самореализации;

– в отношениях с детьми;

– в отношениях с друзьями;

– в материальном благополучии;

– в духовной сфере и т. д.

Причём не выборочно, а в прямом смысле во всех сферах жизни. Как этого добиться? Как стать счастливым? Как научиться каждый день своей жизни проживать по максимуму? На страницах этой книги я дам вам ответы на все эти вопросы. Я поделюсь с вами своими знаниями и жизненным опытом. А он у меня очень и очень богатый.

На сегодняшний день я психолог, философ, член Союза писателей России, академик Европейской академии естественных наук, автор более 40 книг, огромного количества семинаров и тренингов, создатель образовательных проектов. Но прежде чем стать тем, кто я есть, я прошёл большой путь от слесаря по ремонту паровозов до директора завода по лазерному оборудованию. У меня множество профессий и при этом я нахожусь в постоянном творчестве, поиске, развитии. В свои 65 лет я живу полноценной, удивительной, счастливой жизнью и планирую наслаждаться ею ещё долгие годы. Так что жизнь по максимуму – это даже не мой девиз, это моя суть. И я надеюсь, что по прочтении этой книги жизнь по максимуму станет и вашей сутью, вашим естественным состоянием.

Шаг за шагом, от страницы к странице мы будем осваивать с вами простые технологии и учиться каждый день проживать по максимуму. Ведь если сегодня выложиться на все сто, уже завтра Вселенная вернёт тебе всё в троекратном размере. А это значит, что и любовь, и здоровье, и деньги, и карьера, и творчество будут только расти и приумножаться.

Кто-то испугается, решит, что это трудно и захочет отложить книгу. Но разве ради того, чтобы быть счастливым не день, не месяц, не год, а всю жизнь (!), не стоит потрудиться? Тем более что добиваться желаемого через труд, а не получать на блюдечке с голубой каёмочкой заложено в человеческой природе. Это только в сказке Иван-дурак получает всё, просто лёжа на печи. В жизни же всё по-другому. Стоит улечься, присесть, остановиться в развитии – и вместе с вами останавливается жизнь. Все её процессы замедляются, затухают и увядают. Наверняка вы не раз сталкивались с такими людьми, может быть, даже видели их в зеркале, когда и семья есть, и на работе всё хорошо, и дети в лучшие институты страны устроены, а счастья нет. Потому что нет развития, нет движения. Разве о такой жизни вы мечтаете? Уверен, что нет. А раз так, предлагаю вам перевернуть страницу и двинуться в путь. Я же постараюсь быть вам приятным и полезным попутчиком и в формате всего одной книги максимально поделиться с вами всем, что знаю и умею сам. Раскрыть самые важные темы, решить самые сложные проблемы, помочь найти себя и точку опоры. Чтобы с этой самой точки начать движение к вашей счастливой жизни, к жизни по максимуму!

Искренне ваш, Анатолий Некрасов

Шаг первый: наводим порядок в голове!

Что обсудим: В чём корень человеческих несчастий

♦

Чему научимся: Как перестать лгать самому себе

♦

В чём попрактикуемся: Анализ своих проблем и их источников

Что же нам мешает быть счастливыми? Если внимательно присмотреться, то вы заметите, что человеку всё дано для счастья. Оглянитесь! У нас всё есть: земля, вода, воздух. И солнце светит, и птицы поют. А тело! Человеческое тело – это ведь удивительная система. Уникальная и ценная во всех смыслах. Добавьте к нему духовность, творчество, умение любить, умение творить любовь… И вот этот самый человек, у которого есть такое богатство, данное ему от природы, почему-то страдает, болеет, живёт в нищете, рано умирает. Как такое возможно? Казалось бы, живите, радуйтесь, будьте счастливыми. Но увы! Очень часто вместо счастливых людей мы видим вокруг мастеров несчастной жизни.

Почему это происходит? Помните фразу: «Хочешь быть счастливым – будь им!»? Или ещё: «Как ты думаешь, так и живёшь». В этих фразах вся мудрость и философия жизни. Вот только работает эта мудрость как со счастьем, так и с несчастьем. Стоит человеку начать думать о несчастьях, и жизнь – вжик! – как копировальная машина: что у тебя в голове, то и напечатает. И ведь мы с вами знаем об этом, помним и повторяем эти фразы. Но стоит столкнуться с какой-то проблемой, как вместо того, чтобы искать решение здесь, в собственной голове, зачем-то ищем его совсем в других местах. Иногда даже находим. Вернее думаем, что находим. Потому что проблема-то никуда не девается. Если она появилась на твоём пути, значит, она есть в тебе, в твоей голове.

Приведу простой пример. Все мы болеем. Кто-то больше, кто-то меньше. Но мало кто из нас обладает достаточной смелостью для того, чтобы искать причину в себе. В своих мыслях, в своих поступках. Мы готовы ссылаться на погоду, иммунитет, неблагоприятную экологию – на что угодно, лишь бы не очернять самого себя. А ведь достаточно быть честным с собой и найти те самые мысли-думы, которые отравляют организм, чтобы болезнь ушла. К сожалению, на практике сделать это не так-то просто. Признать самого себя виновным в собственных болезнях ой как трудно. Вот вы можете себе представить двух подруг, которые при встрече скажут друг другу:

– Привет, рада тебя видеть, но ты лучше ко мне близко не подходи, от меня такой запах, целый год из помойки не вылезаю.

– Кошмар! А у меня дома столько мусора накопилось, – не пройти. Всё в паутине, пыли и грязи.

Не представляете? А как же все те разговоры, в которых мы в подробностях и даже с неким удовольствием рассказываем о своих болезнях? Ведь наши болезни – это та же самая грязь и неприятный запах. Только перепачкано всё не в наших квартирах, а в наших головах. Из-за глубочайшей лжи самим себе. Так что лично я советую: заболели – обратитесь к себе, задумайтесь, почему это случилось, как это случилось, что вы сделали не так или чего, наоборот, не сделали. Задайте самим себе те вопросы, ответы на которые помогут найти причину возникновения болезни. Иначе… Помните такую фразу: «Если простуду лечить, она пройдёт за неделю, а если не лечить – за 7 дней»? Так вот, если не задуматься, не поискать причины в себе, не переломить проблему, из-за которой всё это происходит, то будьте готовы снова и снова тратить те самые семь дней на лечение.

И это касается не только здоровья. Наше сознание, наши поступки и наши мысли играют важную роль во всех сферах человеческой жизни. Именно поэтому первый шаг к счастью – это порядок в голове. И в этой главе я подробно расскажу вам, как его навести.

Учимся быть честными

Итак, чтобы навести порядок в голове, нужно для начала очистить голову и своё сознание от некоторых заблуждений. А потом заложить туда вещи более глубокие, более ценные, более эффективные. Какие именно? В первую очередь – это ЧЕСТНОСТЬ!

Честность перед самим собой. Я уже приводил пример с болезнью, при которой так важно быть честным и признаться, сказать себе: для того, чтобы болезнь ушла, я должен найти в себе грязь, осознать её и избавиться от неё. Трудно, да? Бесспорно. Но такая честность с самим собой открывает ворота к счастью.

Честность – обязательное условие счастья!

Лживый человек никогда не будет истинно счастливым. Поэтому старайтесь, превозмогайте себя и вытравляйте ложь из своей жизни во всех её проявлениях. Но главное – учитесь не лгать самому себе.

А теперь маленький тест. Вспомните, часто ли вы ленитесь. Не хотите идти на работу, не хотите заниматься домом, собой, семьёй. Вспомнили? Отлично! А теперь запомните или запишите: ЛЕНИВЫЙ = ЛЖИВЫЙ! Да-да. Лень появляется только тогда, когда в человеке есть ложь. Потому что он сам себе не может сказать правду о том, что в его жизни не так. Что не устраивает в работе, дома и т. д.

Или вот вам ещё один пример тотальной, практически ежедневной лжи, на которую большинство из нас даже не обращает внимания. Я сейчас говорю о слове «нормально». Как часто вы его применяете, чтобы описать свои дела, свои семейные отношения, свою жизнь? Так вот «нормально» – это самое ненормальное состояние человека. Жить по максимуму и быть нормальными – вещи несовместимые. А всё потому, что из-за неумения быть честными мы заталкиваем в это слово всё, что угодно. Любые смыслы.

Приведу пример из своей практики. Приходит ко мне на приём мужчина. Прилично одет, подтянут, вот только ногу немного подволакивает. И вот какой примерно между нами завязывается диалог:

– Рассказывайте, как дела?

– Нормально.

– А почему ногу подволакиваете?

– Я недавно инсульт перенёс.

– Ну да, нормально. А инсульт почему?

– Сын погиб.

Как это по-вашему, нормально! Инсульт – нормально, сын погиб – нормально. Живёшь одиноко – нормально. Денег нет – нормально. И так далее, и тому подобное. У всех всё нормально. Только почему-то всем плохо. Может быть, хватит лгать себе?

Или ещё про честность. Подумайте, как бы вы ответили на вопрос: «Любите ли вы детей» Поверьте мне как специалисту: почти все отвечают утвердительно. Ну кто признается в том, что не любит детей? А теперь подумайте, счастливы ли вы? И речь сейчас не о детях, а об истинном счастье, во всех его аспектах – здоровье, семья, род, деньги, самореализация… На этот вопрос утвердительно могут ответить лишь редкие счастливчики. Вот тут-то и скрывается подвох. Потому что лишь тот, кто истинно счастлив, истинно любит детей. А остальные врут. Потому что детям можно дать лишь то, что имеешь сам.

Детям можно дать лишь то, что имеешь сам!

Если ты сам не счастлив, как ты дашь счастье детям? Как сделаешь ребёнка счастливым? Да, можно дать ему хорошее образование, обеспечить уход и заботу, найти высокооплачиваемую работу, даже подыскать хорошую невесту или жениха. Только всё это бесполезно. Пока родители или хотя бы один из них не будет счастлив, детям настоящего истинного счастья тоже не видать. Так что, если вы любите своего ребёнка, будьте счастливыми! Сделайте это, чтобы и дети были счастливы. Вот такая утренняя зарядка для мозгов. Вот так будем очищать свою голову от лжи и заблуждений. Чтобы попытаться этому научиться, научиться честности, проведём небольшой практикум.

Практическое занятие

Выделите полчаса-час свободного времени. Возьмите лист бумаги или тетрадь и напишите: «Мои проблемы на сегодняшний день». Ниже пронумеруйте строчки от первой до десятой и опишите десять проблем, которые есть в вашей жизни сегодня. А дальше постарайтесь найти, увидеть корень каждой проблемы в своей голове.

Мои проблемы на сегодняшний день

1. ______________________________

2. ______________________________

3. ______________________________

4. ______________________________

5. ______________________________

6. ______________________________

7. ______________________________

8. ______________________________

9. ______________________________

10. _____________________________

Сразу скажу – это непросто. Ко мне на консультации приходит и приезжает множество людей со всей страны. И все со своими вопросами. Так вот, в 90 % случаев они ставят вопросы неправильно. И ведь это притом, что люди готовятся к встрече, думают, что и как спросить. Но даже при всех этих стараниях у них не получается правильно сформулировать вопрос, причину, проблему. А всё почему? Потому, что не хватает честности с самим собой.

Если же вы подойдёте к практикуму серьёзно и честно с собой поговорите, тогда и психологи не нужны. Потому что если вы будете честны, вы сможете найти и обозначить все свои проблемы сами. А найдя проблему, её источник, её суть, дальше будете спокойно решать задачу. Иногда это можно сделать самостоятельно, иногда при помощи книг, семинаров, консультаций специалистов. Но в любом случае, найти информацию и в итоге справиться с проблемой, намного проще, когда знаешь её в лицо.

Кроме того, важно не только очистить голову от лжи, важно сохранить свой ум в этой чистоте. Как же это сделать? Первое, что для этого потребуется, – желание. То есть нужно искренне пожелать, захотеть, чтобы ваш ум оставался чистым. Причём желание это должно быть таким сильным, чтобы вы всегда о нём помнили и каждый день следили за его исполнением и контролировали себя. Сначала для этого потребуется приложить усилие, и немалое. Но со временем подобный самоконтроль войдёт в привычку и станет естественным. Второе, что вам потребуется для сохранения чистоты ума, – это простые, искренние и добрые слова, которые помогут вам справиться с гневом, злостью, ложью – всем тем, что загрязняет ум. Слова эти могут быть любыми. Главное, чтобы они приносили успокоение и помогали освободиться от мешанины в голове. Для этого они должны идти от чистого сердца и вам не должно быть сложно их вспоминать. Лично у меня для таких целей есть сразу несколько выражений. Приведу вам самое действенное из них.

Любовь, благодарность, свобода, радость!

Почему именно это самое действенное? Наверняка вам не раз приходилось слышать о том, что воду можно «заряжать» энергией. Так вот, самые мощные слова, воздействующие на воду, это слова «любовь» и «благодарность». А мы с вами, как вы помните, на 80 % состоим из воды. Так что нет ничего удивительного в том, что эти слова так благотворно действуют на нас. Произносите их вслух или про себя, как только почувствуете в себе ложь, сомнение, грязь – и вы увидите, как легко и быстро это пройдёт. И ваше тело, а вместе с ним и голова наполнится вибрацией этих слов.

И наконец третье, что необходимо для чистоты ума, – это знания. Наполняйте себя современными духовными практиками, читайте, узнавайте, посещайте семинары и тренинги. И вы увидите, как меняется ваш ум. Становится открытым и чистым. А нам именно это и нужно.

Ищем гармонию

После того как вы очистите свою голову, важно заложить в неё великую ценность – ГАРМОНИЮ! Потому что дисгармония, как и ложь, мешает человеку быть счастливым. Причём я сейчас не говорю о людях, у которых в жизни «всё плохо». Порой дисгармония принимает причудливые формы, и внешне кажется, что у человека всё отлично. Но если копнуть глубже…

Взять хотя бы успешность. Часто люди считают, что успешность и счастье – это тождественные вещи, а успешный человек – это счастливый человек. Это ложь, заблуждение, дурь – как угодно назовите. Да, успешность – это один из элементов счастья. Довольно важный элемент, но всего лишь один из многих. Тождества нет. Приведу пример.

Вам наверняка известно имя Стив Джобс. Создатель компании Apple, миллиардер, успешная личность. Да что там успешная – мало кто прыгнул выше, чем он, – и в творчестве, и в самореализации, и в материальном плане. Но вдруг в 53 года умирает от рака. Я немного поинтересовался его жизнью и на его примере хочу показать, как дисгармония способна сделать человека несчастным и в итоге даже разрушить жизнь.

Итак, что мы имеем? Талантливый человек, властный, бесспорно гениальный организатор создаёт мощнейшее направление в сфере IT-технологий. И за довольно короткое время зарабатывает большой капитал. Честно зарабатывает! Своим умом и трудолюбием. То есть он не народ «обдирал», а сам творил, создавал свою империю потом и кровью. И вот подходит он к рубежу сорокалетия. А ведь 40 лет – это первый и очень важный экзамен в жизни. Не зря существует такое поверье – не отмечать день рождения в 40 лет. А всё потому, что это скорее испытание, чем праздник. Если прийти к этому рубежу, не выполнив ряд конкретных задач, можно его и не пересечь. Задумайтесь, сколько людей, причём талантливых, замечательных людей, погибли именно на этой границе. Но вернёмся к нашему примеру. Когда Стив Джобс подошёл к сорокалетнему рубежу, ему диагностировали рак. И лично для меня в этом нет ничего удивительного. Наоборот, это вполне закономерно. Судите сами. Он так высоко поднял планку в некоторых аспектах своей жизни – творчестве, богатстве, успешности, что все остальные элементы счастья остались за бортом. Да, успешность есть. Но гармонии нет.

Дело в том, что жизнь человека должна быть сферой. В ней должен присутствовать весь спектр интересов: и родители, и дети, и работа, и семья, и друзья, и спорт, и хобби… Кроме того, для гармонии эта сфера должна быть везде равна. То есть человек должен в каждом проявлении максимально реализоваться. Помните, мы ведь учимся жить по максимуму!

Но многие не понимают этого и выбирают какой-то один или несколько аспектов, а на всё остальное закрывают глаза. С друзьями пообщаться некогда, семья – подождёт, дети сами вырастут. И получается не сфера, а неправильная, дисгармоничная для человека и для мира фигура. Так вот Мир, Вселенная, Бог – назовите, как хотите – начинает эту негармоничную фигуру катать так, чтобы она стала сферой. Это произошло и со Стивом Джобсом, и он заболел раком. Но Вселенная даёт ему ещё один шанс, когда его выгоняют из собственной же компании. Только представьте его состояние! Он создавал, творил, поднимал с нуля – и вдруг получает такой удар в спину. Жаль, что тогда он не понял и не осознал, что это спасительный удар. Что таким образом Вселенная даёт ему возможность всё исправить, привести свою голову и свою жизненную сферу в порядок, прийти к гармонии.

Гармония пришла к нему сама. Пришла любовь, вернулись друзья, потихоньку всё начало выравниваться, и… рак отступил, болезнь ушла. Но проходит всего несколько лет и он всё начинает сначала, наращивает обороты в одной конкретной сфере и – бац! Любовь закончилась, успешность и богатство снова стали отнимать все силы и превращать сферу в направленную, устремлённую вверх фигуру. И через 10 лет он умирает. Простой пример, но очень наглядно показывает, как успешность может принести проблему и как верное понимание всего процесса и жизни в целом создаёт замечательные условия для дальнейшей жизни.

Какой вывод можно из всего этого сделать? Живите и действуйте по максимуму во всех направлениях!

Живите и действуйте по максимуму во всех направлениях!

Подкреплю свою мысль ещё одним примером. По статистике в России в первые два года после выхода на пенсию умирает 60 % человек. Задумайтесь, в первые два года! Это что же получается? Работа держит человека на этом свете? Или он приходил на работу и каждый день пил эликсир жизни? И когда не стало работы, закончился и эликсир?

Конечно, дело не в этом. Дело в голове, во лжи самому себе, в отсутствии гармонии. В том, что у людей в головах нет понимания того, что делать дальше, когда работа – РАЗ! – и закончилась. Человек по максимуму отдавал себя только работе. Не стало её – и он уже не знает, куда себя применить. У него больше нет плана действий, нет философии жить на максимуме в каждой сфере своей жизни.

Спросите: где взять время? Объясню. В моём принципе «Живи по максимуму!» как раз и заложено время, которого якобы всем и всегда не хватает. Дело в том, что, когда каждый момент проживаешь по максимуму, это приносит максимальный эффект. Возьмём, к примеру, мужчину, который много работает и дома появляется только поздно вечером. Ну и пусть. Есть у тебя полчаса, проведи его по максимуму! Ребёнку отдай по максимуму, жене – по максимуму, дому – по максимуму! И увидишь, что ещё и позвонить друзьям или родителям время останется. Если же прийти домой и плюхнуться на диван – то да, времени ни на что не хватит. Лень отберёт всё. Помните, лень – это ложь. А ложь – это новые и новые проблемы в работе, в здоровье, в семье, в жизни…

Помните это и подтягивайте все сферы и интересы своей жизни к одному уровню. Творите, создавайте гармонию.

Шаг второй: строю отношения!

Что обсудим: Основные виды отношений

♦

Чему научимся: Строить отношения на любви и уважении

♦

В чём попрактикуемся: Замечать и отмечать окружающих вас мужчин

Следующий шаг на пути к жизни по максимуму – это шаг построения отношений. Исключительно важный шаг. Ведь отношения – это ключ к успеху, к профессиональному и личностному росту, к развитию. Потому что всё строится именно на отношениях. И от того, как вы взаимодействуете с окружающими вас людьми, зависит очень многое. Если с кем-то у вас сложились добрые, хорошие отношения, вы можете вместе свернуть горы. И всё предложенное будет принято, любая просьба – выполнима, любая задача – решаема. Бесспорно, всё это очень значимо в профессиональной деятельности, но тема отношений легко перетекает и в другие сферы человеческой жизни. Я говорю об отношениях в семье, с родственниками, с друзьями, с обществом в целом. Куда ни посмотри, везде нужно уметь общаться, находить компромисс, договариваться. Так что, научившись строить отношения, человек приобретает совершенно новые качества, постигает великое искусство.

Начальник и подчинённый

Каждому хочется добиться успеха в своём деле, в своей работе. И умение выстраивать отношения придётся тут как нельзя кстати. К тому же нельзя забывать, что успешность и счастье тесно связаны между собой. Только счастье – понятие всеохватывающее, а успешность – это одна из его частей. Но счастье лишь тогда будет по максимуму, когда каждая его составляющая, включая успешность, будет по максимуму. Как применить эту простую философию на практике? Расскажу пример из своей жизни.

В лихие девяностые, когда в нашей стране всё пошло наперекосяк и дефолт следовал за дефолтом, я был директором завода. Не буду уточнять, какого именно, но проблем у меня с ним было величайшее множество. Заказов нет, чтобы их раздобыть и наладить хоть какие-то поставки, я 70 % своего рабочего и личного времени мотался по стране, что-то искал, пытался наладить какие-то связи, договорённости. А потом возвращался на завод и оставшееся время разгребал собравшиеся за моё отсутствие проблемы. До позднего вечера засиживался, дома только к полуночи появлялся. И то всегда ещё часть работы брал с собой, чтобы в промежутках между сном и едой посмотреть бумаги, почитать отчёты, посчитать бюджет… Какая там семья? Какие дети? Я тогда в их жизни, можно сказать, отсутствовал. И поплатился за это сполна. Семья разрушилась, и я остался один на один со своей работой. Тогда-то я и озаботился вопросом построения отношений. Стал изучать, менять свои взгляды и привычки, вносить в отношения с подчинёнными больше духовности. И что вы думаете? Буквально через два-три месяца всё изменилось. Причём кардинально! Хорошо помню момент, когда я это осознал. Было часов шесть вечера, я сидел в своём кабинете и вдруг понял, что никто ко мне не рвётся с вопросами и проблемами, что за дверью нет очереди из желающих что-то потребовать, пожаловаться, высказать недовольство. И ладно бы это была пятница, когда все стараются сбежать домой пораньше, так нет. Это был самый обычный рабочий день, середина недели. Просто всё изменилось, и в первую очередь я сам. Стал по-другому общаться с людьми, выстроил те самые отношения, при которых не нужно с пеной у рта по нескольку часов что-то доказывать начальникам цехов. А можно просто и спокойно обсудить все вопросы за 15 минут, чтобы дальше продуктивно работать. Лишние разговоры, споры, попытки перекричать друг друга или донести до другого свою точку зрения сократились до нормального рабочего предела.

С тех пор всё изменилось. Теперь я прихожу вечером домой, слушаю музыку, читаю, общаюсь с детьми, с друзьями, с родными. Потому что как только научишься строить отношения, возникает совсем другой процесс, другая атмосфера. Вместо постоянной спешки и ощущения, что ты совершенно ничего не успеваешь, возникает комфорт, уют и высвобождается время на остальные сферы жизни.

Почему так происходит? Да потому, что, когда настраиваешься в отношениях на любовь и уважение к человеку, ты создаёшь единое пространство общения. Начинаешь чувствовать собеседника, говорить с ним на одном языке, отвечать и мыслить такими категориями и словами, о которых до этой встречи и этого общения даже понятия не имел.

В моей практике был такой случай. Я приехал на переговоры о сотрудничестве в петербургский Институт микробиологии. И представители института взялись показать мне свою лабораторию, похвастаться своими разработками и исследованиями. Сразу оговорюсь, я в то время занимался электроникой и слыхом не слыхивал ни о каких микробиологических разработках. Но в тот момент понимал всё, о чём мне говорили. Задавал верные вопросы, комментировал, общался на их языке со всеми терминами и формулировками. Помню удивление представителей института, когда они узнали, что я не микробиолог. «Откуда вы тогда всё это знаете» – чуть ли не в один голос интересовались они. Уже после встречи я задумался: действительно, откуда я это знаю? И понял: вот оно – искусство строить отношения. Когда ты открыт для собеседника настолько, что начинаешь говорить, думать, оперировать его категориями. И он открывается тебе навстречу.

Какой вывод можно сделать из тех примеров, что я привёл? Простой, как и всё гениальное: вся мощь отношений строится на любви и уважении.

Вся мощь отношений строится на любви и уважении!

Если вы примете за аксиому именно эти две составляющие, а не станете выстраивать деловые отношения на том, что вам нужно что-то продать, подписать, убедить, они принесут вам куда больше удовольствия и пользы. Бесспорно, и на желании продать можно строить бизнес. Но это куда более долгий и трудный путь. Тот же путь, который предлагаю я, намного легче и, главное, требует куда меньше времени. А это в вопросах бизнеса весьма немаловажно. А всего-то и нужно – оживить встречу. Искренне поинтересоваться, чего хочет ваш собеседник, создать благожелательную атмосферу, настроиться на общение. Потом только и останется, что найти свою дверку и войти.

Практическое занятие

Возьмите лист бумаги и постарайтесь вспомнить и записать имена всех людей, с которыми у вас на данный момент не складываются отношения. Это могут быть коллеги по работе, соседи или даже друзья, с которыми что-то разладилось. Когда список будет готов, запишите цель: Построить с каждым уважительные, добрые, дружеские отношения. Теперь возьмите себе за правило, каждый раз общаясь с человеком из этого списка, быть открытым и доброжелательным. Ищите ключики, которые помогут вам найти нужный подход. А когда найдёте, поставьте напротив имени плюсик.

С кем у меня не складываются отношения

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Построить с каждым уважительные, теплые, дружеские отношения

Мужчина и женщина

Очень часто бывает так, что ты строишь-строишь отношения, а отклика нет. Знаете почему? Ответ очень простой: не тем местом строите! Смех смехом, но это именно так. Там, где надо, например, включить голову, что-то объяснить или понять, человек зачем-то включает сердце. Или наоборот: самое время чувствовать сердцем, а человек пытается построить отношения на доводах и логике. Вот и случаются несовпадения. Да такие, что порой приводят к разрыву отношений. Чтобы этого не произошло, вам нужно чётко понимать: когда, где, с кем и каким местом эти самые отношения строить.

Возьмём один из самых сложных видов отношений – отношения между мужчиной и женщиной. Для того чтобы формула работала и вам легко было выбрать, какой инструмент использовать для общения в том или ином случае, нужно, чтобы все инструменты были развиты, раскрыты. И сердце, и ум, и эрос. Да-да! Ведь телесная любовь – мощнейший инструмент, глубокий и эффективный. Только и им нужно пользоваться в нужное время и в нужных обстоятельствах.

Бывали в моей практике случаи, когда женщины, приходящие на приём, заявляли, что они открыты миру и отношениям, что они любят всех людей и готовы строить уважительные, доброжелательные отношения с каждым, кто встретится на пути. При этом у самих дома на диванах мужья недолюбленные лежат, телевизор смотрят. И тут мы снова возвращаемся и ко лжи самим себе, и к тому, что каждая сфера нашей жизни должна быть на максимуме. И сознание должно быть наполненным, и сердце открытым, чтобы воспринимать мир более чутко и тонко, как человека. Чувствовать его. Если всё это в себе развивать, то тогда и только тогда вы сможете легко строить прочные и гармоничные отношения.

Чтобы создалась пара, нужны двое: мужчина и женщина. И очень важно, чтобы мужчина в паре был именно мужчиной, а женщина – женщиной.

Очень важно, чтобы мужчина в паре был именно мужчиной, а женщина – женщиной!

Тогда всё будет складываться легко и так, как нужно. А вот если не складывается, нужно искать слабое место, искать, чего не хватает.

Помните, как в «Служебном романе» Лия Ахеджакова учила героиню Алисы Фрейндлих походке «от бедра». Так вот, есть большая разница, ходит ли женщина «от бедра» или прёт напролом. Потому что та, что напролом, это скорее лошадь, а не женщина. И ведь как часто женщины сами про себя говорят, что устала, как лошадь, пашу, как ломовая лошадь. Вдумайтесь, как это ужасно. Саму себя не считать женщиной. Что же тогда говорить об окружающих? Они тем более будут видеть в вас только рабочую силу, не замечающую ничего и никого, кроме труда и забот.

А ведь женщине от природы дано всё, что нужно для гармоничных отношений. Перед ней все двери открыты, все желания исполнимы. Только чтобы всё это получить – нужно быть женщиной. В каждой ситуации, всегда.

Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждая представительница прекрасного пола хотя бы раз мысленно или вслух называла себя сильной, стойкой, мужественной. Да-да! Наше общество почему-то поощряет мужественность женщин. Какая она молодец, мужественно прошла все преграды, мужественно выстояла в нелёгкой ситуации, мужественно вырастила детей без мужа. И так далее, и тому подобное. Вот только что тут хорошего? Может, нам теперь и мужчин хвалить за женственность? Или всё-таки нет?

Лично я считаю позором тот факт, что мы привыкли к мужественным женщинам. Настоящая сила женщины в женственности и только в ней. Вернёмся к той самой походке «от бедра». Ведь, когда женщина так идёт, все её энергетические центры находятся на одном уровне. И ум, и сердце, и эрос – на одной линии, на одной вертикали. Это уже не прогнувшаяся под грузом забот и непосильного труда ломовая лошадь, а гордо шагающая женщина. Она видит мир вокруг себя, взаимодействует с ним, ощущает.

Практическое занятие

Я рекомендую его всем женщинам вне зависимости от возраста и семейного положения. Когда вы выходите из дома, идёте по улице, едете в транспорте, пожалуйста, замечайте всех встретившихся мужчин. Даже если вы замужем. Вернее, в особенности если вы замужем. Потому что, замечая, отмечая других мужчин, вы тем самым раскрываете новые грани и качества своего мужа. И чем больше мужчин вы заметите, одарите своим взглядом, улыбкой, тем больше новых граней раскроется в вашем муже. Это происходит автоматически. Простой механизм, простой инструмент. Попробуйте, и когда вы придёте домой – сами убедитесь в том, что ваш муж уже другой. По-другому смотрит, по-другому говорит. Введите подобную практику в привычный ритуал. Если муж против, не понимает и не принимает подобных действий, просто не афишируйте их. Но учитесь замечать мужчин.

Есть такое выражение: «Мужчина живёт в четырёх измерениях, а женщина в пяти». Именно в этом пятом измерении женщина учится той самой женской мудрости. Будьте мудры – и тогда ваш мужчина потихонечку начнёт оживать, обогащаться теми гранями, которые вы увидели в других мужчинах. Почему так происходит? Почему этот механизм срабатывает? Всё очень просто. Когда женщина замечает мужчин, она обогащается, раскрывается как женщина. И механизм начинает работать. Заметили десять мужчин, десять граней женственности раскрыли. Потому что каждый мужчина – индивидуальность. И, отметив её, вы раскрываете её вначале в себе, а потом и в своём мужчине. Казалось бы, всё просто, но мы привыкли не делать отличия между человеком и мужчиной или человеком и женщиной. Смотрим и видим просто человека. Один в юбке, другой в брюках, не более того. А ведь подобная унификация: человек, ученик, студент, когда не важно, кто это, какого он-она пола, съедает часть нашей индивидуальности. Женственности или мужественности.

Но замечать мужчин – это только первый шаг к построению отношений. Следующий шаг, к которому нужно стремиться и который позволит строить действительно любые отношения – личные, финансовые, деловые, производственные, бытовые, – это научиться любить каждого мужчину. В связи с этим мне хочется обратиться к мужчинам: если вы хотите, чтобы рядом с вами была женщина, а не просто мать ваших детей и домохозяйка, не мешайте ей проявлять женственность. Наоборот, поддержите её в этом. Для каждой женщины важно, чтобы её увидели как женщину, почувствовали, сделали комплимент. Получая подобные знаки внимания, она будет приходить домой, к вам, более чувственной, нежной, раскрытой.

На самом деле любить всех людей в природе каждого человека. Наша суть – сама любовь, и мы все любим друг друга, просто забыли об этом. Поэтому учитесь строить уважительные, дружеские отношения с каждым встретившимся человеком. Это не сложно. Если вам улыбнулись, просто улыбнитесь в ответ. Или улыбнитесь первыми. Вроде мелочь, но если вы в день встретите сотню, а то и больше людей и всем им улыбнётесь, вы приобретёте такой опыт, которые некоторые обретают годами. Учитесь встречать человека тёплым взглядом, улыбкой, добрым словом, интересной беседой и так далее. Ради этого уникального опыта построения отношений с каждым встретившимся человеком мы и приходим в этот мир. Это наша главная задача. Но не только задача! Это ещё и наше богатство, наслаждение и радость.

Шаг третий: развиваю женственность!

Что обсудим: Истинное предназначение женщины

♦

Чему научимся: Избавляться от проблем в голове, мешающих женщине быть счастливой в личной жизни

♦

В чём попрактикуемся: Пополним список мужчин, которых вы сделали счастливыми

Как я уже писал, для гармоничных отношений очень важно, чтобы в паре мужчина был мужчиной, а женщина – женщиной. В этой главе я подробнее остановлюсь на понятии женственности и попробую раскрыть его для вас по максимуму.

Мужчинам может показаться, что эта глава не для них. Но не спешите переворачивать страницу. То, насколько женственна ваша вторая половина, зависит и от вас тоже. От того, насколько вы готовы в ней эту самую женщину разглядеть.

Для начала простой тест. Мужчины, присмотритесь к своим женщинам, а женщины сами к себе. Какими вы выходите из дома? Настоящая женщина каждый день выходит из дома как на свидание. На свидание со всем миром, со всеми мужчинами. Да-да! И не нужно бояться «наглых» мужских взглядов или приставаний в ответ. Нужно чувствовать тем самым женским чутьём, кому можно улыбнуться, с кем заговорить, на кого и как посмотреть. Учитесь взаимодействию со всеми мужчинами. С каждым таким взглядом женственность растёт и развивается. Вы и сами удивитесь, насколько быстро повзрослеете, созреете как женщина. И какой это будете радостью для вашего мужа. Потому что рядом с ним будет женщина, а не «мымра»!

Истинное предназначение женщины – дарить красоту, дарить женственность, дарить любовь. Так дарите! Но только мудро. Если женщина замужем, то большая часть всего, что она может подарить, конечно, должна доставаться мужу. Тогда и ему будет легко видеть в вас женщину, принимать вас как женщину и позволять ею быть. Потому что слова, взгляды, улыбки, мысли – это всё ваше пространство. Они много способны изменить. Улучшить саму женщину, сделать другим её мужчину и сделать мир краше.

Приведу конкретный пример. В качестве эксперимента женщину попросили хорошо подумать о мужчине, который задумчиво проходил мимо по улице. Она так и сделала, но мужчина её даже не заметил. Казалось бы, эксперимент провалился, но мы понаблюдали за ним – и что вы думаете? Он неожиданно остановился у цветочного магазина и купил букет цветов. Конечно, мы не знаем наверняка, для кого эти цветы. Но возможно, он первый раз в жизни придёт домой с цветами для жены. А всё потому, что в его сознание пришла волна любви и уважения от совершенно чужой женщины, которую он даже не заметил. Да это и не важно. Важен тот факт, что благодаря женской энергии в его мозгах произошёл небольшой сдвиг, и явно в положительную сторону. Именно так и работает энергия мысли. С помощью одной только мысли можно и убить, и вылечить. Так вот, задача каждой женщины – лечить мир. От немужественности, от нежественности, от того, что мешает вам и мужчине рядом с вами раскрываться по максимуму.

А ведь раскрыть мужчину – одна из главных женских задач. И маменькиного сынка, и грубого мужлана можно раскрыть, превратить в мужчину. Это непросто. Мужчин, которые умеют проявлять и показывать свою любовь, очень мало. Так помогите им в этом!

Думаю, многие из читательниц замечали, что в компании других женщин их мужчина ведёт себя иначе. Становится предупредительнее, вежливее, галантнее. Если да, то вот вам и первый звоночек. Это значит, что в мужчине всё это есть, просто дома нет женщины, для которой нужно было бы всё это проявлять. И снова тот же совет – развивайте в себе женщину! Учитесь совершать маленькие сумасшествия. Ведь женщине, если она настоящая, позволено всё. Причём ВСЁ – большими буквами!

Вот вам история одной из моих клиенток. На всех праздниках, корпоративах и вечеринках, куда они ходили с мужем, происходила примерно одна и та же история. Переступив порог заведения, где проходило мероприятие, муж напрочь про неё забывал. Общался с друзьями, обсуждал деловые и не очень вопросы, иногда танцевал с коллегами по работе или жёнами друзей. Про свою жену вспоминал только тогда, когда наступала пора возвращаться домой. Поначалу она воспринимала это нормально. Думала, что ему нужно отвлечься. Потом обижалась, пыталась скандалить, но ничего не менялось. И вот перед одной из вечеринок, на пороге ресторана она с ужасом заявила ему, что, кажется, забыла надеть трусики. Надо ли говорить, что было дальше? Муж весь вечер от неё не отходил, танцевал только с ней, а общаясь с друзьями, не отпускал её руку или держал за талию. Так что, милые женщины, запомните, а лучше запишите и повесьте на видное место эту фразу.

Женщине позволительно ВСЁ!

Только при такой свободной женщине возможны любовь и счастье по максимуму. Но в который раз повторюсь, для того, чтобы это сработало, чтобы вам было позволено действительно всё, нужно быть женщиной.

Практическое занятие

В прошлой главе мы с вами уже практиковались замечать как можно больше мужчин вокруг себя. Теперь попробуйте ежедневно составлять для себя небольшой отчёт. Если за день вы отметили меньше ста мужчин, продолжайте работать над собой. Пока для вас не станет естественным замечать каждого мужчину. Кроме того, хорошенько подумайте и составьте список мужчин, которых вы сделали счастливыми, кому принесли радость, помогли измениться к лучшему. Начните с отца. И старайтесь не останавливаться на достигнутом. Пусть этот список пополняется.

Кому я принесла радость, помогла измениться к лучшему

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Умение видеть, замечать каждого мужчину – это и есть женская суть, её естественное состояние. Кстати, для женщины самое главное – это её состояние. Когда она в состоянии женственности, любое её действие приобретает высочайшую эффективность. Любая проблема решается «на раз». Попробуйте! Сделайте шаг к женскому состоянию – и вы увидите, насколько всё изменится. Как легко будет всё получаться. Без этого состояния женщина может биться, биться, биться и… правильно – ничего не добиться. Но когда женщина таком в состоянии, поверьте профессионалу, ей любые трудности по плечу.

Приведу конкретный пример. Одна из моих клиенток работает в крупной московской компании с западными инвесторами и очень жёсткой дисциплиной. Тайм-менеджмент там выстроен практически по минутам. Даже незначительное опоздание карается штрафом и выговором. А уж о значительном и говорить не приходится. И вот моя клиентка заявляется в свою выстроенную по минутам фирму в два часа дня вместо десяти утра. Коллеги встречают её сочувствующими взглядами, потому что понимают, что за такое опоздание ей грозит увольнение, не меньше. Вот только она в этот момент пребывала в том самом женском состоянии, о котором я вам рассказываю. Так что она смело заходит к начальнику в кабинет и без тени смущения говорит, что да, виновата, опоздала, но её мужа не было две недели дома, он только вчера вечером вернулся из командировки – и они всю ночь предавались любви. Как вы думаете, уволил ли её начальник? Даже выговора не сделал! А всё потому, что женщина в состоянии и такой женщине, как вы помните, можно всё.

К сожалению, это естественное для женщины состояние чем только не задвигают на задний план. Два, а то и три высших образования, карьера, быт – всё это превращает женщину в лошадь, а семью в брак. Кстати, о браке. Это надо же было взять и назвать одним словом и некачественный товар и союз мужчины и женщины. Для меня, как для бывшего производственника, «брак» – это однозначно некачественный товар. И я свою семью никогда не называю браком. Вы ведь помните, что мысли и слова материальны. И мы живём так, как думаем, как говорим. Поэтому я рекомендую всем женщинам создавать не брак, а семью. Как её создавать? Для многих женщин, которые приходят ко мне на приём, посещают мои семинары, пишут письма, эта тема весьма и весьма болезненна. Они мечтают о муже, детях, но продолжают оставаться одинокими, не понимая, как от этого одиночества избавиться. Я расскажу вам как.

В первую очередь нужно признаться самой себе, что одиночество – это болезнь. Болезнь ума. И многие представительницы прекрасного пола наслаждаются этой болезнью, всю жизнь жалея себя. И вот уже не только они сами, но и всё их окружение начинает сетовать: «Ай-яй-яй, такая умница, красавица, хозяюшка, и до сих пор одна. Судьба у неё, видно, такая». Вот только судьбу каждая одинокая женщина создаёт сама. Да, это звучит жёстко, но поверьте на слово профессионалу, который помог тысячам женщинам избавиться от одиночества.

Итак, записывайте или запоминайте, какие проблемы в голове мешают женщине обрести счастье в личной жизни.

Первая проблема: ложь самой себе

Нет ничего плохого в том, чтобы думать о себе хорошо. Наоборот, только так и нужно! Я уже говорил, что мысли материальны, и если женщина думает о себе хорошо, то она и будет такой. И нет в этом никакой лжи. Ложь начинается там, где женщина забывает посмотреть на себя с другой стороны и попытаться разобраться, чего в ней не хватает. Знать свои плюсы – это замечательно, но и минусы знать тоже нужно. И не только знать, но и признавать, и стараться исправить. Для этого женщине нужно в первую очередь спросить саму себя: «Почему я одна», «Чего во мне не хватает, а чего чересчур много», «Почему мужчины или вовсе ко мне не подходят или надолго в моей жизни не задерживаются».

Только честные ответы на эти вопросы и честный взгляд на саму себя поможет женщине сдвинуться с «мёртвой точки».

Практическое занятие

Составьте список качеств, которых вам, на ваш взгляд, не хватает и которые необходимо в себе раскрыть, чтобы стать интересной и привлекательной для мужчин. Но имейте в виду, что интерес – это не всегда «я много знаю, я много читала». Мужчин привлекает в женщинах далеко не знание теории относительности Эйнштейна или цитирование «Войны и мира».

Вторая проблема: неверная постановка цели

Итак, с ложью разобрались. Или, по крайней мере, начали разбираться. Второй момент, который мешает женщине избавиться от одиночества, – неверная постановка цели. Причём страдает этим заметное большинство. А всё потому, что многие рассуждают примерно так: «Подруги уже вышли замуж, родили детей, а я что, хуже? Я тоже замуж хочу!» При этом каждая достаточно подробно и чётко представляет себе, за какого именно мужчину хочет замуж. Чтоб не пил, не курил, цветы дарил, на руках носил и так далее. И вот тут мы напрямую подходим к вопросу о неправильной постановке цели. Нужно идти от обратного и в первую очередь спросить себя: «А что я могу дать мужчине»?

Предлагаю женщинам, которые ищут свою вторую половину, прямо сейчас ответить на этот вопрос. Проверьте себя по всем пунктам: женственны ли вы, сексуальны ли, какая у вас речь, какая фигура и так далее. Только имейте в виду, что проверять себя нужно именно по женским качествам. Так что, например, умение хорошо и много работать в расчёт можете не брать. Мужчине-альфонсу оно, конечно, приглянется, а вот настоящему мужчине – вряд ли. Ну кому нужна жена-трудоголик или, ещё хуже, – ломовая лошадь? Жить с лошадью – не то, чего мужчины ждут от семьи.

Качества, которые необходимо в себе раскрыть, чтобы стать интересной и привлекательной для мужчин мужчин

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Что касается тех пунктов, которые я перечислил – женственность, сексуальность, речь, фигура, – тут главное не эталон в 90–60–90, а то, как женщина себя ощущает, как преподносит себя миру и мужчинам. Можно и при лишних на чей-то взгляд килограммах быть желанной и любимой – и наоборот, соответствовать всем параметрам, но быть одинокой. И тут мы снова возвращаемся к тому, что все проблемы у нас в голове. Если женщина гармонична, выстроена во всех отношениях, мужчина этих лишних килограммов даже не заметит. Как и её возраст, если, например, женщина старше, или специфику внешности. Наверняка вам известны примеры, когда с виду не самая симпатичная женщина «отхватывает» и умного, и красивого, и молодого… Так что поверьте мне на слово, у мужчин очень широкий диапазон избирательности. Есть даже такой анекдот: «Я люблю женщин толстых и белых, но если очень толстая, полюблю и чёрную».

К чему я это? Правильно! Мужчине в женщине главное – женщина.

Третья проблема: забыла о себе

Дальше – больше. Спрашивая себя «Что я могу дать мужчине», нельзя ограничиваться какой-то одной сферой. Хорошо готовите? Отлично, накормили вы мужа, а дальше что? Содержите дом в чистоте и уюте? Здорово, ещё что? Можете и хотите родить ему детей? Замечательно, но разве на этом семья заканчивается? Если да, то будьте готовы, что сытый, наглаженный, ухоженный отец семейства станет искать женщину на стороне. Потому что в его доме есть повар, хозяйка и мать его детей. А женщины нет.

Приведу пример из моей практики. Приходит ко мне на приём женщина и просит помощи, совета, консультации. Они с мужем уже много лет вместе. Дом, семья, дети и… другая женщина. Моя клиентка о ней знает, муж эти отношения не скрывает и, можно сказать, живёт на две семьи. Жена это терпит, так как он содержит её и детей, к тому же, несмотря ни на что, она его любит и скучает. Поэтому уже много лет никак не может изменить ситуацию. Внимательно выслушав её историю, я задаю простой вопрос: «А что для вас главное в жизни» Она, ни минуты не раздумывая, отвечает: «Как что? Дети, муж, мама…» О себе при этом она даже не вспомнила! А ведь при таком взгляде на жизнь она сама себя ставит на последнее место. Что же тогда требовать от мужчины? Он что получил, то и отдал, а что не получил, то пошёл искать на стороне.

Поэтому ни в коем случае не забывайте о себе. Время от времени оглядывайтесь по сторонам и спрашивайте себя, хорошо ли то, что происходит вокруг, лично для вас? Хотите ли вы этого или это нужно всем, кроме вас самих.

Подробнее о ценности самой или самого себя как личности я расскажу в следующих главах. Так что читайте внимательно. А сейчас мне бы хотелось немного остановиться на теме любовных треугольников, измен и соперничества между женщинами за внимание одного и того же мужчины.

Я – уникальна!

Между женщинами, как, впрочем, и между мужчинами, часто встречается такое явление, как соперничество. Но если для мужчин – это норма, суть мужской природы, то для женщин скорее нонсенс. По моему глубокому убеждению, женщина, которая соперничает с кем бы то ни было, – недалёкая женщина. Простите мне мою резкость, но у нас же честный разговор. И говорить я буду начистоту.

Давайте разберёмся, почему же и когда возникает соперничество? А происходит это тогда, когда женщина не понимает, что она индивидуальна, не осознаёт своей уникальности. И задача в этом случае не обскакать соперницу, не стать лучше, чем кто-то, а раскрыть собственную неповторимость.

Зачастую в такое усреднённое состояние женщин загоняет мода. Они теряют уникальность, соревнуются друг с другом в том, кто моднее одет, у кого сумочка или туфли лучше. Но поверьте мне, мужчине, на слово: нам всё равно, какая у женщины сумочка и что на ней надето. Для нормального мужчины вообще лучшая одежда для женщины – это её отсутствие. Поэтому расслабьтесь, забудьте про моду и надевайте то, что вам хочется. Идите от себя, от своей сути. Единственное, постарайтесь по максимуму избегать в одежде всего мужского. Подчёркивайте свою женственность, свою уникальность, индивидуальность, шарм. И вы увидите, стоит вам начать развивать в себе женственность, как эта самая уникальность и индивидуальность начнёт всё больше и больше проявляться. Во всём. В походке, в одежде, в поведении, в голосе.

А раз так и вы – уникальны, то с кем вам соперничать? Ведь нет никого равного вам! Стоит это осознать – и всё, комплекс проблем между женщинами снят навсегда. И соперничество по поводу мужчин тоже исчезнет. Ведь если вы с какой-то женщиной соперничаете из-за мужчины, значит вы с ней одинаковые. Вот только зачем соревноваться? Раскройтесь! Сделайте ещё шаг, осознайте. Отнеситесь к соперничеству как к сигналу о том, что вам недостаёт уникальности, индивидуальности, женственности. И начинайте меняться, развиваться, двигаться в нужном направлении. Именно таким должен быть посыл, а не бежать волосы сопернице выдёргивать.

Поверьте, если мужчина ваш, он будет с вами. Если же он находится на уровне развития той, другой, женщины, он останется с ней. Но к вам придёт тот, кто вас достоин. И это не пустые слова. Для каждой женщины всегда есть её мужчина. И встретив этого мужчину, создав с ним семью, вы можете быть уверены в том, что его никто не уведёт. Потому что одна уникальность привлекла другую уникальность. И нет никого, кто мог бы встать между вами или хотя бы рядом. Всё очень просто, а вы усложняете.

Шаг четвёртый: развиваю мужественность!

Что обсудим: Тесную взаимосвязь женственности и мужественности

♦

Чему научимся: Быть настоящим мужчиной

Наверняка вы слышали такое мнение, что женщинами рождаются, а мужчинами становятся. И хотя всего главу назад мы с вами говорили о том, что для того, чтобы стать настоящей женщиной и развить в себе женское начало, нужно приложить усилия, тем не менее не могу не согласиться с этим утверждением.

Дело в том, что у всех нас – и мужчин и женщин – по сути, женское начало. Мы появляемся на свет из женского тела. Так что ещё до своего рождения каждый мужчина, находясь в утробе матери, уже придавлен. Придавлен материнской любовью. Да и после рождения мужчина ещё долго не будет таковым. Сначала он малыш, сыночек. И вот тут важно, насколько продлится этот период. У некоторых он тянется всю жизнь. И я не шучу. Вначале он сыночек для мамы, потом для жены. Согласитесь, часто приходится слышать от женщин, что муж – он как ещё один ребёнок. Тут очень к месту поговорка: «Говори человеку, что он свинья, и он захрюкает». То же самое и с мужчинами. Многие из них слышат обращение «мужчина» в свой адрес очень и очень редко. Не удивительно, что ведут они себя соответственно.

А ведь начиная с 11–12 лет мальчика нужно называть только полным именем и относиться к нему как к мужчине. Разговаривать с ним не как с несмышлёным тинейджером, а как со взрослым, всё время подпитывая его мужественность. Как это ни странно, но здесь я снова коснусь вопроса женственности. Если рядом с мальчиком не просто мать, а настоящая женщина, то мальчик даже без отца может вырасти мужчиной. Потому что рядом с ним женщина и на этом взаимодействии с женщиной он как мужчина раскроется. Если же мальчика воспитывает мамочка до мозга костей, то, будь у этого мальчика хоть десять отцов, он всё равно вырастет маменькиным сыночком.

Так что, как видите, вопросы женственности и мужественности тесно взаимосвязаны, переплетены между собой. К тому же, в том и в другом случае важную роль в становлении и развитии женственности и мужественности играет женщина. Что же остаётся мужчинам? Очень и очень многое. Ведь если женщина – это материя, то мужчина – это дух. И просыпается этот дух в мужчине в 12 лет.

Это очень важный период, когда у мальчика не просто ломается голос и начинается половое созревание. Это момент, когда мальчик становится мужчиной. У него над головой как бы расцветает цветок лотоса или зажигается невидимый фонарик, и на его свет прилетают души его будущих детей. Они будут помогать ему формироваться как мужчине, а со временем вместе найдут женщину, через которую они придут в этот мир. Помните, как изображали Амуров или Купидонов художники Средневековья? Правильно, в виде крылатых детей. Понятно, что в этих изображениях много аллегорий, но при этом они верно отражают суть: души будущих детей выбирают мать, соединяют мужчину и его будущую женщину. После рождения дети и отец меняются ролями. Теперь его мужской дух, его энергия будет поддерживать и направлять их. Где бы ни находился мужчина, рядом со своими детьми или далеко от них. Даже после своей смерти. Его дух, его мужское начало теперь всегда будет оберегать его детей.

Итак, как вы видите, на мужчине лежит огромная ответственность. Ответственность за детей и за свой род. Об этих двух темах мы ещё поговорим в следующих главах книги, и довольно подробно. А пока давайте вернёмся к теме мужественности. К тому, как же мальчику стать настоящим мужчиной, который может нести на своих плечах такую ответственность. На самом деле, для этого ему нужно следовать всего трём моим советам.

Три совета для мужчин

Совет первый: Понять смысл жизни

Знаю-знаю, человечество веками пытается найти ответ на вопрос: «В чём смысл жизни» И не находит. Как же простому, пусть даже самому настоящему мужчине справиться с этим нелёгким делом. Всё достаточно просто. Мужчине нужно понять смысл своей и только своей жизни. Иначе, что это за капитан без курса? Зачем ты плывёшь? Куда ты плывёшь? Но много ли найдётся мужчин, у которых есть ответы на эти вопросы? А ведь они у каждого из представителей сильной половины человечества должны «от зубов отскакивать». С этим мужчина должен ложиться и ради этого просыпаться по утрам. Иначе что получается? Ты идёшь по жизни и не знаешь куда?

Увы, но в большинстве своём мужчины либо вообще не знают, что ответить, либо прикрываются расхожей фразой о том, что они должны «посадить дерево, построить дом, родить сына». Но мы же с вами не в Средневековье живём. Поэтому давайте забудем о домах и деревьях. Я вам предлагаю четыре составляющих смысла жизни любого настоящего мужчины.

1. Быть мужчиной

Причём недостаточно просто сказать или решить: «Я – мужчина!» Потому что это не статичное понятие, это процесс на всю жизнь. Чтобы быть мужчиной в полном объёме, нужно постоянно развиваться в этом состоянии, развивать свои мужские качества. Какие именно? Абсолютно все! Начиная с тела. И чем старше становится мужчина, тем более усиленно нужно следить за собой и своим телом. Зачем, если жена, женщина и так примет? Как раз затем, что когда женщина принимает мужчину «и так», то и отношение у неё к нему соответствующее. Она может и любить, и заботиться, но в ней не будет очень важного чувства – восхищения. А ведь настоящий мужчина – это тот, кем восхищается женщина. И в первую очередь жена. У посторонних женщин несложно вызвать восхищение, ведь им, как правило, открываются одна-две грани этого мужчины. И эти грани, выставленные напоказ, могут быть весьма привлекательными. Совсем другое дело и другой уровень сложности и ответственности – вызвать восхищение жены. Ведь она видит вас каждый день, днём и ночью, знает все ваши недостатки, слышит, как вы храпите, видит, как бросаете одежду где придётся, и т. д. Вот где трудно добиться восхищения. Так что над этим нужно постоянно работать. Нужно учиться быть мужчиной всю жизнь.

2. Быть счастливым

Это обязательное условие. Причём быть счастливым по максимуму, во всех жизненных сферах. А это целый комплекс, в который входит и здоровье, и работа, которая приносит радость и удовлетворение, и материальная составляющая, и творческая деятельность, – много всего. Не поленитесь, составьте список и проверьте, какие сферы вашей жизни доставляют вам радость, счастье и удовлетворение, а какие нет. И дальше принимайте решение, как это исправлять, что поменять для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Ведь вы – творец своей жизни.

3. Сделать счастливой свою женщину

Можете воспринимать этот пункт как деловую задачу, как бизнес-план, которому нужно следовать в обязательном порядке. Ведь чем более счастливой вы сделаете свою женщину, тем больше «прибыли» получите. Во всём. В уюте, в еде, в сексе, в моральной поддержке. Помните, женщина может всё. Так вот счастливая женщина может даже больше. Рядом с ней вы и сами будете становиться счастливее, успешнее, здоровее, богаче. Станете настоящим мужчиной! Так что счастье женщины – в ваших же интересах.

4. Сделать счастливым окружающий мир

Или, другими словами, каждый мужчина должен обладать достаточной мудростью, чтобы делиться своим счастьем. Делиться с родителями, с детьми, с коллегами по работе, с друзьями. Это действительно мудрость. Но тот, кто её постиг, знает, что чем больше отдаёшь, тем больше получаешь взамен. Поэтому старайтесь сделать счастливыми всех и вся, кто вас окружает. Отдавайте по максимуму и получайте по максимуму. Только так.

Итак, мы разобрали первый совет и четыре составляющих смысла жизни мужчины:

быть мужчиной, быть счастливым, сделать счастливой свою женщину и сделать счастливым окружающий мир.

Перечитайте все эти пункты ещё раз и ещё, пока они не обоснуются прочно в вашей голове. Чтобы всё, что вы делаете или собираетесь делать, соответствовало хотя бы одному из них. Теперь любое важное решение будет куда легче принять, если проверить его по этим пунктам. И не важно, касается ли это решение бизнеса, переезда на новое место, смены работы или любого другого вопроса. Просто проверяете его по всем пунктам и получаете ответ.

Совет второй: Быть масштабным

Этим советом я немного забегаю вперёд, потому что в этой книге вас ждёт целая глава, посвящённая масштабности. Но так как мы говорим о мужчине, о мужественности, вопрос масштабности всплывает сам собой. Что же такое – масштабный человек и почему мужчине так важно быть масштабным? Ответ кроется в самом слове. Масштабный, значит, объёмный, разносторонний, развитый во всех жизненных сферах и плоскостях.

Возьмём хотя бы такое понятие, как джентльмен. Кажется, что в данной книге и данной главе оно неуместно, ведь мы говорим о мужественности, а дословный перевод слова «джентльмен» – нежный мужчина. Но в том то и дело, что нежность мужчине тоже нужна. Нельзя воспринимать слово «мужественность» однобоко. Нужно понимать и принимать всю масштабность, весь объём этого понятия. Ведь настоящий мужчина, с одной стороны, должен активно действовать, пробиваться в жизни, раздвигать горизонты, а с другой – взаимодействовать с самым нежным созданием в мире, с женщиной. Чувствуете, какой диапазон? Вот вам и один маленький пример масштабности, которая необходима мужчине. Не быть однобоким, не смотреть на окружающий мир под одним углом, не ограничивать себя рамками.

К сожалению, этими самыми рамками для мужчины зачастую становится женщина, которая находится рядом. Из-за своей приземлённости, глупости, отсутствия той самой женственности многие представительницы слабого пола тормозят своих мужчин. Таким женщинам всего достаточно, они не понимают, зачем и для чего идти дальше, развиваться. И тем самым мешают мужчине двигаться вперёд.

Это может прозвучать жёстко, но это недопустимо. Мужчина не должен останавливаться на достигнутом, ему нужно постоянно развиваться. Поэтому так важно, чтобы мужчина сам почувствовал, ощутил и осознал свою масштабность. Если он это сделает, определит смысл своей жизни, осознает свою мужскую масштабность, поверьте, его уже не остановить. И тут уже женщине придётся выбирать: двигаться ли дальше, развиваться ли рядом со своим мужчиной или остаться у разбитого корыта. Потому что любой настоящий мужчина, рядом с которым ненастоящая женщина, в какой-то момент скажет: «Милая, извини, если хочешь оставаться на месте, оставайся, а я пошёл дальше». И будет прав.

Так что, дорогие читательницы, масштабность также важна для женщины. По крайней мере, если она хочет быть рядом с мужчиной.

Совет третий: Развиваться

И наконец, последний, третий, совет для мужчин, естественным образом вытекающий из предыдущего: мужчина должен развиваться. Всегда, на каждом этапе своей жизни. Даже тогда, когда кажется, что уже всего добился, ни в коем случае нельзя останавливаться.

Каждый мужчина по своей сути творец. И если он в своём творчестве остановится, ничего хорошего из этого не выйдет. Поверьте моему многолетнему опыту. Он или сопьётся, или заболеет, или, не пугайтесь, но это тоже вполне закономерно, умрёт.

И во всём будет виновата остановка, застой. Разлады в семье при этом тоже не исключены. Скорее наоборот, вполне естественны. Ведь женщина, простите моё сравнение, подобно собаке – видит только то, что движется. Замри, остановись, и она перестанет тебя замечать. Да-да, женщина видит, замечает, чувствует мужчину, только пока он находится в движении. А того, кто стоит, просто терпит. Да, любит, да, ценит, да, уважает. Но терпит. Не думаю, что нормального мужчину устроит такое отношение. Надеюсь, что не устроит.

Так что, мужчины, перечитайте ещё раз эту главу. И ещё раз, если потребуется, и начинайте действовать, двигаться, развиваться.

Шаг пятый: постоянно развиваюсь!

Что обсудим: Путь развития человека

♦

Чему научимся: Выделять главное на каждом жизненном этапе

♦

В чём попрактикуемся: Определить свои жизненные задачи на данный момент времени

Раз уж мы заговорили о развитии, предлагаю подробнее остановиться на этом архиважном понятии. Почему я считаю развитие столь важным? Потому, что без него невозможна сама жизнь! Вдумайтесь, всё растёт, меняется, эволюционирует. Всё и вся: из маленького семечка вырастает дерево, гусеница превращается в бабочку, и т. д. В природе всё развивается, ничто не стоит на месте. Даже в болоте есть жизнь и развитие, хоть эти процессы в нём не так заметны и происходят намного медленнее. В любом случае развитие есть и оно всегда направленно на переход к новому, к следующей стадии, к следующему этапу. Это же касается и человека.

Но что мы видим в реальности? Как относимся к собственному развитию? Попробуйте прямо сейчас пройти маленький тест и описать путь развития человека. Вы удивитесь, но большинство упомянут рождение, период физического и умственного роста, этап обучения в школе-институте, появление собственной семьи, карьерный рост и… всё. Только вдумайтесь! Большинство из нас считают, что после лет этак 45–50 нет и не нужно никакого развития. Действительно, ну какое развитие, если дальше только пенсия, сад-огород и походы по поликлиникам? И вот тут мы с вами как раз и касаемся очень важного момента. Потому что, как только человек останавливается, думает, что это всё, конец, он уже всего добился, всё от жизни получил и дальше будет только пожинать нажитые за прошедшие годы плоды, именно в этот момент для него действительно наступает конец. Когда человек теряет смысл развития, перестаёт понимать, куда он идёт и зачем ему вообще куда-то идти, происходит остановка и смерть.

Развитие – это глубинное понимание смысла своей жизни, сама её суть!

Остановка в развитии ведёт к болезням и к смерти. Ведь, если что-то не развивается, оно отмирает. Чтобы этого не произошло, предлагаю вам собственное деление человеческой жизни на этапы развития. Запомните их, а ещё лучше, запишите, чтобы, подходя к краю одного этапа, знать и понимать, что это не конец, а лишь переход на новую ступень.

Основные этапы развития

0–12 лет

Здесь всё просто, понятно и доступно пониманию каждого. Не нужно быть практикующим психологом-консультантом, писать книги и проводить семинары и тренинги, чтобы понять, какой огромный скачок совершает человек в этот период. По сути, этот этап – фундамент. Всё, что будет происходить с человеком дальше, всё его дальнейшее развитие, будет накладываться на него. Поэтому здесь очень важно заложить прочную основу и подготовиться к следующему периоду.

12–20 лет

Я уже упоминал этот возраст – 12 лет. И не случайно. Это возраст, когда ребёнок переходит в другую стадию. Девочка становится женщиной, мальчик становится мужчиной. Кроме того, это время получения новых знаний, более профессиональных, готовящих ко взрослой жизни.

20–30 лет

В это время главную роль играет социальный аспект развития. Человек ищет своё место в обществе, приобретает профессию, статус, начинает свой путь по карьерной лестнице. Но это не самое главное. Примерно с 20 и максимум до 25 лет человек должен психически созреть. Для мужчины психическая зрелость – это готовность взрослеть, трудиться, принимать решения, понимать суть мужчины и женщины, создавать семью, зарабатывать. Для женщины – умение создать уют, овладение основными навыками хозяйки, хранительницы домашнего очага, готовность к материнству и оставлению родительского гнезда для того, чтобы создать своё.

Вот оно – главное достижение этого периода: психическая зрелость или, по-другому, психическое рождение. Знаете ли вы, что раньше практически у всех народов существовал обряд инициации мужчин и женщин. Некий ритуал, который по своей сути являлся экзаменом, проверкой. И если член рода или племени его не сдавал, он становился изгоем. Мужчина, не прошедший обряд, не мог носить оружие, создавать семью, избираться в вожди и так далее. Женщина также не могла создавать семью, не могла стать матерью. Сейчас мы воспринимаем многие из этих обрядов как невежественное варварство, но если вдуматься, как много сегодня психически незрелых юношей и девушек создают семьи, рожают детей. Как правило, ничего хорошего из таких пар не получается, и 40 % из них разводятся в первые же два года совместной жизни. Так вот, можно сказать, что развод – это естественный отбор неготовых, недостаточно развитых мужчин и женщин. Возможно, сохрани мы традиции обряда инициации, таких вот пар и таких личностей было бы куда меньше.

30–40 лет

Если предыдущие десять лет – этап психического развития и зрелости, то этот я назвал бы этапом развития духовного, духовной зрелости. Именно в этот период мужчина реализуется в профессии, создаёт прочную материальную базу, а женщина раскрывает и реализует все женские качества и становится матерью. Если подытожить, можно сказать, что именно на этом этапе создаётся счастье. А как вы знаете, счастье – обязательная составляющая духовности. Не зря существует такое понятие, как «возраст Христа». Это возраст 33 лет, когда Иисус прошёл Крещение. Духовное крещение. Можно сказать, что в этой аллегории также отражена вся суть понятия.

Завершают этот этап так называемые «роковые» сороковые годы. Многие из суеверных побуждений даже не отмечают день рождения в 40 лет. И это не случайно: 40 лет – это время первого большого экзамена в жизни человека. На этом экзамене человеку придётся ответить, как он развивался всё это время. Успел ли своевременно пройти все этапы и созреть духовно. Увы, но, как показывает практика и мой профессиональный опыт, далеко не все достигают 40-летия с нужным объёмом развития. И наоборот, слишком многие приходят к этому рубежу с огромным багажом нерешённых задач. Понятно, что в этом случае экзамен можно считать несданным.

Что же происходит с человеком, который не сдал этот большой экзамен? В основном существует два варианта развития событий. В первом случае у человека после 40 лет начинают резко нарастать проблемы. Со здоровьем, в личной жизни, с детьми, в профессиональной деятельности. Можно сказать, что вместо диплома о сдаче экзамена такой человек получает лишь справку о том, что дошёл до определённого возраста. А вместе со справой и целый груз проблем. Во втором варианте развития событий всё ещё печальнее. Не зря именно в эти «роковые сороковые» так много людей уходит из жизни. А всё потому, что все выданные ему жизнью кредиты человек уже использовал, но так и не сумел решить главную задачу – достичь своей психической и своей духовной зрелости.

Но есть и та часть людей, которые сдают этот экзамен. Что дальше? Можно расслабиться? Ни в коем случае! Помните, никаких остановок в развитии! Тем более что после 40 как раз начинается его новый этап.

40–60 лет

На этом этапе очень важная роль достаётся женщине. Это этап новой волны женственности. Причём женственности на порядок выше всего, что было до сих пор. Если говорить метафорами и аллегориями, то это превращение золушки в принцессу, в даму из высшего общества. Особое значение на этом этапе приобретает культурное развитие, и задача женщины – стать министром культуры своей семьи. Кроме того, на этом этапе происходит развитие женского здоровья, сексуальности, женщина вступает во второй детородный возраст. И этого не надо пугаться или, ещё хуже, – противиться этому. Конечно, в нашем обществе это не просто. В медицине даже термин есть – «старородящая женщина». Вот только в женщине это природой заложено. И после сорока она может родить и одного, и двух, и трёх детей. Только вот женщины об этом зачастую даже не знают. А всё потому, что не видят развития после сорока лет, не догадываются, что оно возможно и, более того, необходимо. И нужно позволить себе насладиться этим вторым пробуждением.

Не верите, что это возможно? Приведу вам конкретный пример. Одна из моих клиенток, после моих семинаров, тренингов, консультаций решилась и в 48 лет родила ребёнка. И что вы думаете? Без кесарева сечения, без единого разрыва и осложнения как у мамы, так и у новорождённого. Сейчас такое и у молоденьких девушек редко встретишь.

Почему я такое внимание уделил именно развитию женственности и материнства на этом этапе? Дело в том, что это как раз то время, когда мужчина наконец созрел для отцовства. Он к нему готов, он может и хочет многое дать своему ребёнку. Но если женщина не развивается согласно описанным мною этапам, если она не готова к переходу на новый уровень женственности, она, скорее всего, даже слушать не захочет. Ещё бы! Она ведь только-только начала набирать обороты в карьере, какой ребёнок, ей некогда. Поэтому большинство мужчин в этом возрасте на разговор о ребёнке слышат только «отстань». Неудивительно, что многие действительно так и делают – отстают и уходят к другим. И что в итоге? Вместо гармоничного совместного развития мы получаем разрушенную семью. Но не видим истинной причины этого разрушения, а предпочитаем прикрыться очередным стереотипом типа «седина в бороду – бес в ребро». Вот только это не бес, а осознанное желание видеть рядом с собой женщину, а не карьеристку или рабочую лошадь.

Если же мужчина и женщина совпадают в развитии и женщина поддерживает желание мужчины иметь детей в этом возрасте, мужчина получает такой мощный заряд, толчок, что он переходит на новый уровень, новую ступень развития.

60–85 лет

Вступая в этот период, человек сдаёт второй жизненный экзамен. И результаты этого экзамена легко проверить. Если после 60 лет жизнь начинает идти по нисходящей линии – начинаются болезни, появляются проблемы в семье, с детьми и так далее, значит, экзамен не сдан. К сожалению, тех, кто не справился, не осуществил все нужные этапы, достаточно много. По статистике более 60 % человек уходят из жизни в первые два года после пересечения рубежа 60 лет. Думаю, не нужно объяснять, что в это число входят все те, кто не сдал экзамен.

Если же в предыдущие этапы все задачи осуществлены, все нужные ступени пройдены, то вы легко совершите этот переход и пойдёте дальше, вперёд и вверх, даже не заметив, что сдали один из важнейших экзаменов в жизни.

Какие же задачи ждут человека на этом этапе? Первое и самое главное – развивать мудрость. Вы должны стать мудростью своего рода. Ведь если ты сумел построить счастливую жизнь, то просто обязан поделиться этой мудростью с детьми и внуками. И не просто поделиться. Важно, чтобы к тебе прислушивались и приходили за советами. Кроме того, нужно развивать масштабность и непременно много сил и времени вкладывать в собственное здоровье и собственное тело. И чем дальше, тем больше вкладывать, раскрывать новые, ещё более глубокие возможности своего тела и духа, выходящие за рамки обыденного сознания, понимания мира. Потому что духовность на этом этапе тоже приобретает другой характер, глубину, космизм.

85–120 лет

Да-да-да! И на этом этапе нельзя останавливаться в развитии. Нужно непременно двигаться вперёд. Ведь если есть развитие, нет смерти. Она отодвигается всё дальше и дальше. В психологии есть такие понятия, как зрелость и следующая за ней старость. Я же уверен, что человек переживает до 60 лет первую зрелость, до 85 – вторую, до 120 – третью и дальше, и дальше. Предела нет. Вернее, он есть, но только в нашем сознании и в тех условиях, которые нас окружают. А эти условия, как вы помните, тоже зависят от нашего сознания, от его чистоты.

Опять-таки, чтобы не быть голословным, приведу пример из собственной практики. Среди моих клиентов были две достаточно известные личности – учитель здорового образа жизни, автор популярной в СНГ Системы Естественного Оздоровления Шаталова Галина Сергеевна и уникальный диагност, экстрасенс, эзотерик Сафонов Владимир Иванович. Когда я с ними познакомился, обоим было по 83 года. Я в то время как раз разработал свою теорию поэтапного развития жизни и пытался помочь им в решении многих важных задач и переходе через рубеж 85-летия. Галина Сергеевна с готовностью приняла и подготовку к новому этапу, и необходимость решения многих жизненных задач. Несмотря на то что у неё было много нерешённых глубинных тем, она сумела легко вступить в возраст 85 лет и прожила ещё десять (!) лет. Что касается Владимира Ивановича, то он не смог принять мою теорию и претворить её в жизнь. Считал меня мальчишкой, мало что понимающим в жизни, психологии и парапсихологии. На какие я только ухищрения не шёл, чтобы убедить его в правоте и действенности своей теории. Даже выпустил журнал в единственном экземпляре, где поместил статью от имени уважаемого профессора, подтверждающего важность развития и перехода на каждый новый жизненный этап. Не помогло. И в итоге он так и не смог переступить этот рубеж. Ушёл из жизни в 85 лет. А всё потому, что остановился, перестал развиваться.

Более подробно о каждом жизненном этапе развития можно прочитать в моей книге «На волне потока жизни». Лучше всего открыть её для себя во время отпуска, чтобы вдумчиво, без будничной суеты прожить все описанные этапы и понять, в чём смысл такого поэтапного деления жизни. По своей сути это книга-практика, книга-тренинг. И благодаря тем знаниям, которые в ней заложены, можно многое понять и, главное, многое изменить в своей жизни. Причём не важно, сколько вам лет – двадцать, тридцать, сорок или пятьдесят. Вы узнаете, что прошлое тоже подлежит изменению, потому что всё оно заложено в сознании человека. Вы же знаете, что в природе нет ничего лишнего. Почему же тогда человеческий мозг мы используем всего лишь на 4–6 %? Для чего нужны остальные 94 %? Как раз для того, чтобы вместить всё прошлое человека. Так что получается, что наше прошлое всегда при нас и мы можем его изменить. Как? Эта методика также изложена в книге «На волне потока жизни». Вы узнаете, как изменить подсознание, затем сознание, чтобы в результате «ксерокс» отпечатал новую, другую жизнь с изменённым прошлым.

Все эти знания помогут вам легко ориентироваться в окружающем мире, понимать жизнь – свою и других людей. Более того, вы научитесь понимать, на каких стадиях находятся близкие вам люди, какие задачи они ещё не успели решить. А значит, сможете помочь не только себе, но и им.

Лично я именно так и поступаю. Постоянно развиваюсь, двигаюсь вперёд, раздвигаю границы сознания. Как своего, так и своих близких. Сейчас мне 64 года, моей младшей дочери 5 месяцев. Так что я могу с уверенностью сказать, что экзамен 60-летия я сдал. Как говорят на одной из радиостанций: «Решил жить вечно, пока всё идёт хорошо». А если серьёзно, то для начала поставьте себе хотя бы скромную цель – выполнить нужные задачи и легко перейти сначала рубеж 40, а потом и 60 лет. Чтобы хотя бы до 85 лет не ковылять с клюкой и целым багажом болезней и проблем, а жить активно, творчески, по максимуму! Согласны? Тогда идём дальше.

Практическое занятие

Выделите полчаса свободного времени и попробуйте детально описать настоящий этап своей жизни. Какие жизненные задачи вы сами перед собой ставите, какие уже решили, в каких направлениях планируете дальнейшее развитие. После этого сравните свои записи с перечисленными выше этапами. Выпишите, над чем ещё предстоит поработать, и следуйте этому списку, как плану. Обязательно найдите время и возможность обсудить и описать задачи и план развития своей второй половинки. Потому что очень важно, чтобы муж и жена развивались в одном направлении и одном ритме.

По поводу единого ритма и направления развития супругов у меня был интересный вопрос на одном из тренингов. Женщина спрашивала:

«После прочтения вашей книги „Живые мысли“ я построила пространство любви и встретила родственную душу. Вот уже два года, как мы женаты. Но несмотря на то что между нами очень сильное и крепкое чувство, иногда мне кажется, что мы совершенно разные люди и говорим на разных языках. Он – творческая личность – художник, аниматор, актёр. Много знает, читает, благодаря его профессии у него огромный круг общения. При этом на мои интересы, книги, увлечения смотрит немного свысока. А мне очень хочется приобщить его к тем знаниям, которые я получаю из литературы, тренингов, семинаров. Элементарно сказать: давай развиваться вместе. Но он лишь посмеивается надо мной. Подскажите, как мне до него достучаться? Ведь я очень хочу сохранить эти отношения и семью».

Что ж, очень хороший и действительно глубокий вопрос. Ведь одной любви недостаточно. Через некоторое время любви окажется мало, потому что каждый человек – творец, жизнь его эволюционирует, и ему хочется быть частью этой эволюции.

Развитие – это главный мотив создания и сохранения семьи!

Что касается союза с совершенно другим, непохожим и порой непонятным вам человеком – скажу просто: «Это замечательно!» И пусть вы совершенно разные люди. Это значит лишь то, что ваша половинка сможет привнести в вашу жизнь то, чего вы раньше не встречали, с чем не сталкивались. То есть по сути, когда люди не похожи, когда у них разные интересы, каждый способен показать другому целый мир. А значит, не только вашему спутнику нужно меняться, но и вам. Учиться, развиваться, чтобы встать с ним на одну ступеньку. Мужчина, о котором спрашивается в вопросе, – творческая личность, профессионал в своём деле. Он к этому шёл всю жизнь, а его жене придётся экстерном. Если она хочет быть рядом, стать его музой и гармонично вписаться в его пространство. Помните, мы говорили, что женщина – это министр культуры семьи. Так вот, развивайте свою культуру. Культуру женственности, материнства, организации жизни, питания, здоровья. Не пытайтесь убедить мужчину цитатами из книг. Несите новые знания на волнах любви, нежности, женственности. И растите, растите как женщина, как личность. Когда он увидит, что вы говорите на его языке, звучите на его энергиях, на его понятиях, он поймёт и воспримет всё, что вы так долго и безуспешно пытались донести до сих пор. И вы сразу почувствуете эту перемену. И в нём, и в себе, и в ваших отношениях. Потому что будете стоять с ним на одной ступени и развиваться в одном направлении и одном ритме.

Шаг шестой: создаю счастливую семью!

Что обсудим: Путь развития человека

♦

Чему научимся: Выделять главное на каждом жизненном этапе

♦

В чём попрактикуемся: Определить свои жизненные задачи на данный момент времени

Как мы с вами выяснили в предыдущей главе, главный мотив создания семьи – это развитие. В этой главе я предлагаю продолжить разговор о мотивах, побуждающих человека к созданию семьи. Но для начала небольшой тест. Попробуйте несколькими словами описать, зачем вам выходить замуж или жениться. Или, если у вас уже есть семья, какие причины сподвигли вас к этому.

Знаете, какие самые частые ответы на этот вопрос? Сравните их со своими ответами. Мужчины в большинстве своём отвечают одинаково. Они женятся для того, чтобы любимая женщина была рядом. Со всеми вытекающими из этого последствиями в виде уютного дома, вкусной еды, регулярного секса, и т. д., и т. п. Что же касается женщин, то они, как правило, делятся на две группы. Первые выходят замуж «по любви». А вторые, и что печально – их число всё растёт, выходят замуж потому, что так надо. Кому надо? Родителям, подругам, коллегам по работе, мужчине… То есть кому угодно, кроме самой женщины. К сожалению, это очень распространённое явление. И думаю, многие из читательниц, при условии что они честны сами перед собой, подтвердят, что дали согласие стать женой именно под давлением внешних факторов. В угоду стереотипам, навязанным обществом. И таким образом смалодушничали. То есть сделали что-то без согласия с душой.

А ведь женщине просто необходимо каждый свой шаг делать исходя из желания души. Потому что такова суть настоящей женщины. ВСЕГДА идти от души. Как только вы начинаете прислушиваться к своей душе и действовать согласно её требованиям и желаниям, мир сам выстраивает для вас композицию из счастливых встреч, радостных событий и благоприятных условий. Всё вокруг становится для вас гармоничным и радостным. Перед вами будто расстилается красная ковровая дорожка, которая ведёт вас по жизни. А стоит смалодушничать, пойти против души, как вместо красной дорожки вы оказываетесь на совершенно другой тропе. Узкой, ведущей через трудности и проблемы, с ямами и валунами, о которые так легко споткнуться.

Поэтому-то я и советую своим клиенткам, слушательницам моих семинаров и вам, мои читательницы, развивать женственность. Чтобы идти от души. Чтобы прежде, чем совершать важный шаг или принимать важное решение, прислушаться и понять, хочет ли этого ваша душа и ваше тело. И если их желания будут совпадать, всё будет получаться.

Но вернёмся к вопросу о замужестве. Как мы с вами уже выяснили, многие женщины, соглашаясь выйти замуж, проявляют малодушие, уступают требованиям общества и настойчивости мужчины, позволяют ему любить. Я даже скажу больше, многим девочкам сейчас с детства внушают, что замуж нужно выходить не за того, кого любишь ты, а за того, кто любит тебя. Мол, так надёжнее. К тому же, если вдруг что-то не срастётся, страданий и переживаний по этому поводу будет не много. Скажу резко и жёстко: при таком подходе не срастётся. Почему? Ответ на поверхности.

Любить – это предназначение женщины, её суть.

И у той семьи, в которой женщина любит меньше, чем мужчина, нет счастливого будущего. Это неестественно. Самой природой продумано так, что у мужчины умение и необходимость любить вторичны. Первичным для него является необходимость действовать, творить, развиваться. Для женщины же именно любовь является первичной задачей. Если же она меняет этот порядок и на первый план выдвигает действие, стремление, то рядом с ней, как правило, оказывается мужчина, в котором тоже всё наоборот. И он, вместо того чтобы быть главой семьи, действовать, зарабатывать, добиваться лучшего, просто ложится на диван и щёлкает пультом. Но теперь вы знаете, что послужило тому причиной. Поэтому, если рядом с вами именно такой мужчина-перевёртыш, прежде чем начинать пилить и менять его, присмотритесь к себе.

Что же касается той части прекрасной половины человечества, которые в качестве мотива для начала совместной жизни назвали любовь, уточню: да, это хороший старт, хорошее начало, но для создания счастливой семьи одной любви недостаточно.

В своё время один мудрый человек подсказал мне создать учение о счастливой семье. До этого момента я не рассматривал данный вопрос в таком ракурсе. Но потом поразмыслил и понял, что у меня всё для этого есть: знание, понимание, опыт, система. Эту систему я изложил в книге «Проектируем счастливую семью». В рамках же нашего разговора о том, как жить по максимуму во всех сферах своей жизни, предлагаю вам краткие выжимки из этой системы. А именно те самые мотивы, которые необходимы для создания семьи. Счастливой семьи.

Мотивы, необходимые для создания семьи

Надеюсь, что вы их глубоко осознаете, прочувствуете и пропустите через себя. И не важно, вы только собираетесь создавать семью или давно замужем. Переосмыслить и изменить ситуацию можно на любом этапе. Кроме того, понимание мотивов создания счастливой семьи можно и нужно заложить своим детям. Итак, сами мотивы.

Мотив первый: Любовь

Для женщины это очень важно. По своей природе она создана для того, чтобы любить. Бесспорно, важно при этом быть любимой, но это совершенно другой процесс – потребительский. Любить же – значит ОТДАВАТЬ любовь. Помните выражение «Чем больше отдаёшь, тем больше получаешь». Так вот, для женской любви это работает безоговорочно. Не жалейте любви для своего мужчины – и вы увидите, как он вернёт вам её сполна. В другом выражении, но вернёт обязательно.

Но при всём этом не забывайте, что вы ничего не сможете отдать, подарить, если сами не будете наполнены любовью. Поэтому любить себя – это такое же обязательное условие, и можно сказать, что в целом звучит задача так: любить себя и любить мужчин. Не воспитывать детей, не проявлять уважение к родителям, не создавать домашний очаг – всё это важно, но не главное. Главное – любовь к себе и своему мужчине.

Мотив второй: Щедрость

По сути это тот же мотив, что и первый, но в более широком смысле. Потому что быть щедрой, делиться – значит не только отдавать любовь, но и всё остальное, что есть у женщины. Отдавать и создавать комфорт, уют, красоту, нежность. Без этого мотива, когда женщина считает: «А почему это я должна заниматься уборкой/готовкой/обустройством» счастливой семьи тоже не построишь. Ведь если женщина пытается переложить свои функции на мужчину, мы сразу получаем… правильно – семью-перевёртыш.

Мотив третий: Развитие

Нет смыла повторяться, так как мы с вами посвятили развитию всю предыдущую главу, но назвать этот мотив, помнить о нём, держать в голове мы обязаны.

А какие ещё мотивы? Предупреждаю, если вы ждёте, что вот-вот я назову в качестве мотива продолжение рода, то знайте – не дождётесь. Да-да! В моём учении о счастливой семье выделено целых девять мотивов. Я не буду в этой книге описывать их все, но такого мотива, как продолжение рода, среди них в любом случае нет. Удивлены? И очень зря. Потому что дети – это естественное следствие решения всех мотивов. Следствие, а не сам мотив. Мне бы хотелось, чтобы вы осознали это сами и научили своих детей: нельзя создавать семью ради продолжения рода. Если же рождение детей становится мотивом, проблем такой семье не избежать.

Мотив четвёртый: Равенство

Тоже очень важный мотив: равенство мужчины и женщины в семье. К этому нужно стремиться, чтобы во всех аспектах семейной жизни супруги были наравне, плечом к плечу. Когда мужчина осознаёт равенство женщины по отношению к себе и наоборот. Не принижение одного другим, не патриархальный строй, но и не матриархальный. Если среди читательниц нашлись те, кто усомнился в правильности первого мотива, в том, что женщина должна больше любить и больше отдавать, то этот пункт, я надеюсь, разрешит ваши сомнения. Конечно, если она будет его любить, а он будет ею командовать, счастья мало. Поэтому так важно, чтобы все мотивы создания семьи соединились в одной точке. Тогда всё реализуется действительно так, как нужно.

Так что равенство – непременный мотив создания семьи. Иначе будет неравенство. Или вы будете командовать, или вами. А может быть, не столько командовать, сколько чрезмерно опекать и заботиться. В этом тоже своё неравенство. Знаете, как говорят многие женщины: «муж – второй (третий, четвёртый, пятый) ребёнок». Но подобные отношения как бомба замедленного действия. В какой-то момент она может взорвать ваш семейный корабль. Вам ли надоест это неравенство или мужчине – не важно. Факт остаётся фактом – корабль разобьётся. Потому что каждому хочется, чтобы рядом был не командир, не ребёнок, а равный партнёр.

Чтобы закрепить понятие равенства в семье, приведу вам ответ на довольно распространённый вопрос, который задают женщины на моих семинарах. Сам вопрос звучит так: «В большинстве своём в семье мужчина главнее женщины. И когда женщина начинает пытаться стать равной, многие мужчины это не воспринимают. Как быть в этом случае»

Для начала давайте разберёмся в понятиях. Женщины, которые задают подобные вопросы, считают, что если мужчина в семье главный – это неравенство. Вот только это не так. Вернее, не совсем так. Помните, мужчина – капитан семейного корабля. О чём это говорит? Не столько о командовании, сколько об ответственности за семью. Капитан отвечает за корабль, за его курс, за его движение вперёд. Он ведёт его к счастью и благосостоянию. Это его функция. А женщина наполняет этот корабль гармоничным содержанием, уютом и любовью. То есть её задача – не стоять у штурвала, а заботиться о том, чтобы этот корабль был действительно комфортным для жизни. При таком выполнении каждого члена семьи своей функции нет смысла говорить о неравенстве. Да, у мужчины больше ответственности, но у женщины своя ответственность. Просто у него акцент на одни задачи, у неё на другие. По сути же в такой паре мужчина и женщина равны. И этот мотив обязательно должен присутствовать в создании семьи. Поэтому лучше всего закладывать это с детства. У детей нет ещё навязанных общественным мнением стереотипов и они очень легко воспринимают подобные вещи.

Мотив пятый: Толерантность или принятие

В качестве девиза для этого мотива я бы выбрал такой: «Всё есть во мне!» Это значит, что то, как ведёт себя в вашем пространстве муж, отражает вашу сущность. Как зеркало. И ваша задача не обругать его или постараться изменить, а попытаться понять, что он вам таким образом показывает. Найти это в себе. Вот что значит истинная толерантность в семье и истинное принятие.

То же самое можно сказать и о детях. То, что они вытворяют в вашем пространстве, – это тоже лишь ваше отражение. Если вы будет стоять на позиции «Всё есть во мне» и видеть в каждом проявлении жизни отражение себя, только тогда вы реально сможете что-то менять. Это полное принятие. Максимальное принятие того, что происходит вокруг.

Подумайте, как вы обычно поступаете в ситуации, когда ребёнок, например, выкидывает какой-то фокус. В большинстве своём вы его просто отчитываете, ставите в угол или придумываете ещё какое-нибудь наказание и думаете, что решили свою педагогическую задачу. Но это вовсе не значит, что вы решили проблему. Нет гарантии, что ребёнок не повторит это снова и снова, может быть, даже назло. А почему? Потому, что, просто отчитав или наказав ребёнка, вы не делаете главного: не понимаете, почему он вам это показал. А ведь изменить можно только то, что ты понимаешь и принимаешь. Вот когда вы скажете: «Да, своим поведением он преподал мне урок», когда поймёте, что это за урок, то есть когда примете, осознаете и измените это в самой себе, только тогда что-то изменится.

Всего в моей системе выделено девять мотивов создания счастливой семьи. Все они подробно рассмотрены в книге «Проектируем счастливую семью», поэтому в рамках данной книги мы не будем рассматривать все мотивы. Но об одном ещё я непременно скажу. Во-первых, потому, что этот мотив также очень важен, а во-вторых, потому, что он весьма парадоксален на первый взгляд и без пояснений вам будет трудно его понять и принять. Итак, последний в этой главе мотив создания счастливой семьи.

Мотив шестой: Свобода

Согласитесь, даже само звучание вызывает улыбку, непонимание, а иногда и отторжение. Как это, создавать семью, чтобы быть свободным? Однако, как бы это ни звучало, без свободы очень многое в семейной жизни просто-напросто не состоится. Мало того, отсутствие свободы может привести к изнуряющей, уничтожающей любовь ревности. Причём ревность – это только одно из проявлений несвободы. Добавьте к ней собственную неудовлетворённость, всевозможные ограничения, и вы вряд ли получите картину счастливой семейной жизни.

Также именно в несвободном пространстве проявляется так называемый переходный возраст. В нашем обществе принято считать, что трудный переходный возраст – обязательное для подростков явление. На самом деле это самое настоящее заблуждение. Переходный возраст, по сути, всего лишь следствие, отголосок семейных проблем, но никак не константа. Наоборот, после 12 лет наступает самый интересный возраст в развитии ребёнка, в котором нет и не должно быть проблем и трудностей. И это я не только как специалист вам утверждаю, но и как отец семерых детей. Да, моя младшая дочь ещё не в том возрасте, чтобы делать какие-то выводы, но у остальных шести детей не было никакого переходного возраста. Вернее, он был, потому что 12-летие, как вы помните, – это возраст начала нового этапа в жизни. Но он прошёл для них легко и классно. Именно так и должно быть.

Надеюсь, этот простой пример покажет вам, насколько важно, чтобы в семье присутствовала свобода и чтобы развитие свободы стало одним из мотивов создания семьи. И потом, когда семья уже создана, важно развивать и углублять три аспекта свободы: для себя, для близких и для общества.

Согласитесь, даже такой, слегка сокращённый, список мотивов создаёт интересные предпосылки для семьи. А если задействовать все девять? Поверьте, результат будет ошеломительным! Так что присмотритесь к этим мотивам, освойте их, пропустите через себя и потихоньку вводите в свои семьи. Не обухом по голове, а маленькими порциями закладывайте в своё сознание и в сознание своей половинки. Формируйте другое пространство. А те, у кого пока нет семьи, напитывайте себя этим состоянием, этими мотивами. Пусть они в вас живут, и тогда вы обязательно встретите человека, который будет чётко соответствовать всем этим мотивам. Он может их даже не знать, но жить будет именно так. Потому что подобное притягивается к подобному. И вы непременно притянете в свою жизнь мужчину, соответствующего вам по объёму знаний. Даже если вы пришли к этим знаниям через семинары, книги и тренинги, а он интуитивно. Кроме того, не нужно забывать, что все знания и не только знания, а вообще всё, что есть у женщины, она передаёт мужчине через секс. Во время оргазма происходит мощнейший обмен. Ощутив его, мужчина взлетает до небес и на землю опускается уже другим. Как и женщина.

В качестве подтверждения своих слов приведу конкретный пример. Несколько лет назад я проводил тренинг, на который приехала высокообразованная женщина-профессор. Послушала, о чём я говорю, разнесла мою систему построения счастливой семьи в пух и прах и собралась уезжать. Кое-как я её успокоил и уговорил остаться ещё хотя бы на день. Она осталась на день, и ещё на один, и ещё. В итоге пробыла на тренинге целый месяц, по окончании которого мы стали вместе писать книгу. Да-да! Я говорю о книге «Проектируем счастливую семью». И женщина эта не кто иная, как Наталия Фёдоровна Гейжан. На тот момент ей было 72 года, у неё не было семьи, и всю себя она отдавала науке. Что же произошло, когда книга была завершена и она пропустила через себя все мотивы создания счастливой семьи? Верно! Она вышла замуж и счастлива. Даже пишет стихи. Потому что для женщины всегда есть её мужчина. Если она по-настоящему женщина.

Что же касается мужчин, то, как вы думаете, в чём их предназначение в семье? Попробуйте вначале сами, без моей подсказки, ответить на этот вопрос. По моему опыту, большинство женщин уверены, что главная задача мужчины в семье – быть опорой и добытчиком. Согласен, это важно. Но достаточно ли этого? Допустим, да, мужчина – добытчик. Но при этом он запросто может быть плохим отцом, посредственным любовником, и так далее и тому подобное. То есть опять мы выделяем какую-то одну грань, а про остальные забываем. Вот только если вы внимательно читаете эту книгу, то уже усвоили, что всё должно быть по максимуму. Как же в одно простое слово вместить весь тот максимум, в котором заключается предназначение мужчины в семье? Очень просто. Запомните и научите своих детей.

Основная задача мужчины в семье – построить счастливую семью!

Это его задача, его предназначение. Он ведёт семейный корабль к счастью и он должен сделать счастливой свою женщину. Причём во всех сферах. Так, например, если у женщины то и дело возникают гинекологические проблемы, болезни, то это вопрос к мужчине. Потому что он для своей жены – лучший гинеколог. Поверьте моему профессиональному и личному опыту: если у женщины хороший муж, ей не нужен гинеколог, потому что у неё нет и не будет гинекологических проблем. И так во всём. Потому что счастье – понятие комплексное.

Практическое занятие

Расслабьтесь, закройте глаза и мысленно произнесите волшебную аффирмацию, пропустив её глубоко через себя.

Я пришла в эту жизнь любить себя и мужчин. Это моя главная задача жизни.

Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Какие эмоции испытываете? Возьмите блокнот и обязательно запишите дату и чувства, которые вызвала у вас эта аффирмация. Повторяйте её как можно чаще.

Дата ____________

Чувства, которые вызвала у меня эта аффирмация

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Сразу скажу, что эмоции могут быть совершенно разные. От слёз до агрессии, от отторжения до полного принятия. Оно выражается в радости, ощущении благости, успокоения, тепла и комфорта. Это именно то, к чему вам нужно прийти при помощи этой аффирмации. Чтобы это случилось, повторяйте её как можно чаще и искреннее. Перед сном, как только проснётесь, и несколько раз в течение дня, потихоньку наполняя себя радостью и благостью. Поверьте, очень скоро благодаря этой волшебной аффирмации в вашей жизни произойдут величайшие изменения. Проверено. В чём же заключается её волшебство? Дело в том, что этими словами вы соединяетесь со своей душой. Это её мысли, её желания, её программа жизни. И когда вы мысленно произносите эти слова, вы попадаете в унисон со своей душой, и она заполняет вас, радуется, чувствует единение с вами, и наступает то самое благостное состояние. Таким образом, можно сказать, что данная аффирмация – это ключ к собственной душе, соединению с ней.

Казалось бы, всё просто. Почему же тогда многие испытывают отторжение, страх, слёзы при проговаривании этих слов? Попробую объяснить механизм. Есть мнение, и я его поддерживаю, что центр души человека находится где-то в 20 сантиметрах над головой. Для взаимодействия с человеком душа соединяется с сердцем и от него уже через кровь по венам распределяется по всему телу. То есть сердце – это физическое проявление души, её транслятор, адаптер, который преобразует более тонкую энергию души и адаптирует её к нашей биологической сути. Сердце доносит до нас все программы и планы души. Но мы не всегда готовы понимать и воспринимать их. А всё потому, что у человека есть голова, разум. Зачастую он, подобно заслонке, перекрывает доступ души к сердцу. Причём чем мощнее ум, тем более плотно он перекрывает этот канал. При озвучивании же того, чего хочет душа, мы пробиваем эту заслонку. Отсюда и слёзы, и обида, и страх, и возмущение. Это реакция ума. Он привык мыслить стереотипами, у него есть своя программа управления человеком, поэтому он противится этому соединению. Но чем труднее даётся вам это соединение, тем чаще и искреннее повторяйте аффирмацию, пропускайте её через себя, пробивайте заслонку, выставленную умом.

Поверьте, вы сразу почувствуете, что канал соединения с душой заработал. Всё начнёт удаваться и получаться. Это душа будет выстилать для вас красную ковровую дорожку счастливой жизни. Начнут приходить нужные мысли, случаться нужные события, встречаться нужные люди. До тех пор же, пока ум берёт над вами верх и не даёт душе соединиться с сердцем, вы будто ищете в тёмной комнате чёрную кошку. Даже если найдёте, вряд ли она окажется тем, что нужно вам.

Приведу удивительный опыт из моей практики. Я ездил в Африку, изучал ритуалы и традиции племён. Так вот, у многих из них есть обычай: перед тем, как принять важное решение или отправиться на охоту, прыгать высоко вверх. Я не сразу понял, зачем они это делают. Но когда увидел выражения их лиц в момент прыжка – благостное, умиротворённое, – понял, что таким образом они пытаются соединиться со своей душой, спросить совета.

В наших же традициях, наоборот, бытует пословица «Выше головы не прыгнешь». И это печально. Таким образом, наши предки и мы вместе с ними как бы принимаем невозможность соединения души и сердца. А значит, и невозможность жить по-настоящему счастливой жизнью. С другой стороны, когда человек совершает что-то выдающееся, значимое, мы же про него и говорим: «Прыгнул выше своей головы». Вот к чему нужно стремиться. Так что прыгайте!

Для мужчин тоже есть подобной силы аффирмация. Она звучит так:

Я пришёл в эту жизнь, чтобы быть счастливым, подарить счастье женщине и миру.

Именно в таком порядке: самому быть счастливым, затем сделать счастливой свою женщину и только потом дарить счастье миру. Я не зря делаю на этом акцент, так как многие мужчины, да и женщины тоже, готовы весь мир сделать счастливым, а сами при этом глубоко одиноки и несчастны или в собственной семье счастья нет.

Запомните, вложение в счастье чужих людей должно быть очень мудрым и ни в коем случае не в ущерб себе. Мы привыкли восхищаться самоотверженными людьми, их жертвой во имя общего блага, но вы должны знать, что природа, Вселенная, мир отрицательно относятся к жертвенности. Потому что она противоречит главной задаче человека – любить себя, сделать счастливым себя и с вою половинку.

В качестве примера давайте вспомним Мать Терезу – пример жертвенности и самоотдачи, лауреат Нобелевской премии мира. А знаете, как она умерла? От рака, в боли и страданиях. Причём болезнь поразила её женские органы, что говорит о нерешённых женских задачах. Поэтому, прежде чем браться за счастье во всём мире, убедитесь, что вы сами счастливы, и сотворите счастье для вашего супруга или супруги. Когда ваша жизнь и ваше счастье будет по максимуму, у вас всё получится. И в творческом плане, и в материальном. И вот тут вы можете смело делиться, отдавать, заботиться о счастье других людей и всего мира. Это уже совсем другой уровень дарения. Не через жертву. А значит, и результат будет другим.

Приведу ещё один пример жертвенности. Это люди, которые выбрали заботу о других своей профессией, – педагоги, врачи, те же психологи. Очень часто именно те, кто воспитывает, учит, лечит сами оказываются «без сапог». Не зря у нас врачи и учителя – самые необеспеченные люди. И дело тут не в уровне зарплаты, а в том, что они отдают-отдают-отдают, оказывают помощь другим гораздо чаще и больше, чем себе. И эта разница давит, возникают проблемы. А так быть не должно. Наоборот, педагоги, врачи, психологи просто обязаны быть счастливыми. Это должно стать непременным условием их профессиональной деятельности.

На всякий случай уточню, что это не значит, что начинать помогать другим нужно только тогда, когда сам во всём добьёшься успеха. В том числе и в счастье. Нет. Просто собственное счастье должно стоять на первом месте. Сделайте его задачей номер один, курсом своего корабля и идите по этому курсу, помогая при этом тем, кто рядом.

Практическое занятие

Постарайтесь быть максимально честными сами с собой и ответьте на вопросы: «Считаете ли вы свою семью счастливой», «Считает ли ваша вторая половинка вашу семью счастливой». И если да, смело двигайтесь по тому же курсу. Продолжайте каждый день обогащать свою жизнь и жизнь своей семьи счастьем и радостью. Если же нет или вы сомневаетесь в ответе, составьте свой список счастья. Перечислите в нем всё, что для вас важно, всё, что делает вас счастливым: любимый муж (жена), здоровые дети и родители, любимая работа, увлекательное хобби, хорошие друзья и т. д.

Мой список счастья. Все, что для меня важно, что приносит мне счастье

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Зачем это нужно? Дело в том, что на несчастье счастья не построишь. То есть если вы чувствуете себя несчастным или попросту не чувствуете, не ощущаете счастья, то его и не построишь. А когда вы перечисляете элементы своего счастья, вы его осознаёте, ощущаете, начинаете ему радоваться. Значит, процесс пошёл. Только осознавая свои счастливые элементы, стоя на этой твёрдой почве счастья, можно идти дальше, к ещё большему счастью. Из несчастья же в счастье не шагнёшь.

Поэтому радуйтесь малому, благодарите самого себя, родителей, природу, Землю за то, что имеете. Благодарите не только за приятные события, но и за полезные. Это высшая степень благодарности, когда ты в негативных ситуациях и событиях видишь пользу для себя, находишь зёрнышки, крупицы полезного и осознаёшь, благодаришь. Тогда и только тогда негатив может стать позитивом, минус – плюсом, способным резко изменить ситуацию в лучшую сторону.

По сути это и есть конкретная практика движения к счастью: осознавайте то, что имеете, благодарите за счастье, и оно автоматически будет увеличиваться. Всё просто. И формула счастья тоже проста и понятна:

Хочешь быть счастливым – будь им!

Когда вы это поймёте, осознаете, пропустите через себя и начнёте претворять в собственной жизни, дальше уже можно подключать специалистов, применять методики и работать над увеличением счастья в каждом конкретном аспекте вашей жизни. Потому что счастья, как и всего остального, должно быть по максимуму.

Шаг седьмой: расставляю приоритеты!

Что обсудим: Истинную систему ценностей человека

♦

Чему научимся: Правильно расставлять жизненные приоритеты

♦

В чём попрактикуемся: Выстраивать пространство, в котором комфортно обоим супругам

Предлагаю начать главу с очередного небольшого теста. Хорошо подумайте и попробуйте выстроить свою систему жизненных ценностей. Что или кто у вас стоит на первом месте, что на втором, что на третьем и так далее. По опыту скажу, что ответы встречаются самые разные. Для кого-то на первом месте родители и дети, для кого-то карьера и успех, для кого-то муж. Что ж, любой из этих вариантов имеет право на жизнь. Вот только на какую? Явно не очень счастливую. Объясню почему.

Истинная система ценностей человека заложена природой и заложена достаточно глубоко. Что-то мы осознаём на уровне интуиции, что-то проявляется в инстинктах. При этом наша система ценностей, бесспорно, отличается от системы, приемлемой в животном мире. Она более широкая и глубокая. Но даже для животного центр этой системы не детёныши, не вожак стаи, а само животное. Оно и есть центр. Да, каждое животное заботится о своём потомстве, но в его природе заложено, когда придёт время, отодвинуть детёныша от себя, вытолкнуть его из центра своей системы ценностей. Даже если для этого придётся его убить или съесть. Конечно, для человека это даже звучит жутко. Но если на секунду отстраниться и попытаться уловить саму суть этой ситуации, то вы поймёте, что природа заложила это в животное, потому что если вовремя не отделить ребёнка, не дать ему идти своей дорогой, толку не будет.

Человек, вернее, его ум, к сожалению, меняет эти заложенные природой законы и в результате получает целый спектр проблем, связанных с нарушением естественной системы ценностей. Но никакая голова в мире не может изменить эту систему, отбросить её, не обращать на неё внимания. Вернее, может, но последствия будут печальными. И наоборот, грамотно выстроенная система жизненных ценностей и приоритетов снимает у человека от 50 до 80 % проблем. Только представьте, какой это мощный инструмент для построения счастливой семьи и счастливой жизни. Тем более что колоссальные изменения начнут происходить, даже если правильно выстроить всего три первых места.

Я – главная ценность!

Итак, первое место в системе ценностей. Кому оно должно принадлежать? Совершенно верно: вам самим. Таким образом, озвучиваем и запоминаем: Я – главная ценность!

И сразу же предвижу вопрос: «А не эгоизм ли это» Ведь нас с детства учат любить маму с папой, друзей, работу, окружающий мир – да что угодно, только не себя. Но здесь идёт очень чёткая подмена понятий. А ведь эгоист – это тот, кто ставит себя над другими, использует других в собственных целях. Тогда как если ты считаешь себя, своё Я – главной ценностью, то и другого человека будешь уважать как главную ценность его жизни.

Отбросим стереотипы об эгоизме и примем как данность, что каждый из нас – самая большая ценность. Мы не пришли в этот мир со своими родителями. Да, благодаря им, но не вместе с ними. Мы не появились на свет в обнимку со своим мужем или женой. Каждый из нас приходит и уходит один. Поэтому и ценить свою жизнь, своё Я нужно превыше всего.

Если же в вашей системе ценностей на первом месте стоите не вы, а, например, родители, то и решать всё в вашей жизни будут тоже они. Они, а не вы будут управлять вашей жизнью так, как считают нужным. Да, в чём-то они окажутся правы, в чём-то нет, но это будут не ваши решения и проживать вы будете не свою жизнь, а их. Или на первое место вы поставите детей. Как только это происходит – всё – ребёнок правит балом. Вот только хорошо от этого не будет ни ему, ни вам. Есть даже такая пословица: «Материнское сердце в детках, а детское – в камне!» То есть чем больше мать отдаст любви ребёнку, тем больше он окаменеет. И в этом действительно есть смысл, потому что от чрезмерной материнской любви дети часто начинают неуважительно, а порой и агрессивно относиться к родителям, перестают слушаться и прислушиваться. А как иначе? Ведь ни для кого не секрет, что если ты сам себя не ценишь и не уважаешь, то никто тебя не ценит и не уважает. Ни ребёнок, ни муж, ни начальник, ни друзья.

Так что давайте договоримся, что обязательным условием счастливой жизни являетесь вы сами на первом месте системы ценностей и приоритетов. Если же с вами происходит не ваше, чужое, если кто-то вмешивается в вашу жизнь и управляет ею, значит, вы не ставите себя на первое место, не цените себя как человека, достойного первого места. Значит, вы ещё не совсем созрели как женщина, как мужчина. Работайте в этом направлении. Развивайтесь, стремитесь, читайте и становитесь той самой ценностью, чтобы стоять на своём законном первом месте, расправив плечи и глядя вперёд.

Свято место пусто не бывает

Надеюсь, с первым местом вопросов нет. Что дальше? Кого вы поставите на второе место? Учтите, вопрос с подвохом, потому что даже если вы и ответите правильно, а правильный ответ – это вторая половина: муж или жена, то ставить его-ее на второе место ни в коем случае нельзя. А что же можно и нужно?

Раздвигайте границы первого места и ставьте свою половинку рядом!

Только так и только при таком условии вы сможете построить счастливую семью и избежать одиночества. Да-да! Система ценностей очень важна для решения вопроса одиночества. Ведь если рядом с вами нет места для мужчины, как же он появится?

Часто можно услышать, что женщина одинока, потому что достойных мужчин не осталось. Вокруг одни пьяницы, проходимцы, гуляки. Но вы ведь помните, что как мы думаем, так и живём. То есть к такой женщине, скорее всего, или вообще не подойдёт мужчина, потому что некуда подходить, места нет. Или подойдёт как раз пьяница, проходимец и вдобавок гуляка.

Поэтому учитесь любить мужчин, уважать их, освобождайте место рядом с собой, раздвигайте границы. И не только внутри, но и вокруг себя. Оглянитесь, присмотритесь, как вы живёте, есть в вашем доме место для мужчины или там всё в рюшечках, бантиках и баночках с кремом. Конечно, не нужно бросаться в крайности и устраивать из своего дома холостяцкую берлогу, но и перегибать с женскими штучками тоже не стоит. Просто представьте, что вы живёте не одна. Будет в вашем доме комфортно мужчине? Найдётся для него личное пространство или всё заполнено вами под завязку? И это не только незамужних женщин касается, которые пока мечтают встретить своего мужчину, но и тех, кто давно замужем. Время от времени нужно задавать себе подобные вопросы, отслеживать эти вещи.

Бывает и по-другому: границы раздвинуты, место рядом с женщиной есть, но оно занято ребёнком. Что при этом происходит? Она примеряет мужчину не к себе, а к ребёнку. Выбирает не себе мужа, а детям – папу. Заранее сомневается, присматривается: «Найдёт ли общий язык», «Хороший ли будет отец». И в зависимости от ответов на эти вопросы уже делает свой выбор. Знакомая ситуация? Если да, то очень жаль. Потому что у таких отношений нет шансов. Даже если что-то сложится, счастья в такой семье не будет. Потому что мужчина, будучи для женщины не на первом месте, долго не протянет. Или убежит, или начнутся проблемы со здоровьем, с работой, с творчеством. Но самое парадоксальное в этом то, что он не сможет полюбить её детей. Даже если изначально был готов к этому. И всё потому, что дети заняли его место.

Бывает и того хуже, когда место рядом с женщиной занято кошкой или собакой. Поверьте моему опыту, мужчине к такой женщине и близко подходить не стоит. Даже если он повесит себе на шею транспарант с надписью: «Полюби меня хотя бы как собаку», это не поможет. Только при условии, что она начнёт работать над собой, избавится от лжи, научится быть женщиной, а не, простите за грубость, сучкой. Хотя таковыми женщины себя делают сами.

Расскажу вам случай из моей практики. Пришла ко мне однажды на приём этакая дама с собачкой. Одинокая женщина, мечтающая о семье и настоящем мужчине. Вот только сама при этом своего пёсика с рук не спускает, в нос целует и называет «мой сыночек». Я когда это услышал, перевёл наш разговор совершенно в другое русло. «Странно, – говорю, – что у такой классной суки нет хорошего кобеля». Она подскочила, стала возмущаться. Вот только как ещё назвать женщину, чей сынок – пёс? И это не просто слова. В них заложен глубокий смысл. Ведь когда мы очеловечиваем животное, считаем его членом семьи, тем самым мы приравниваем свою семью к собачьей, кошачьей, лошадиной семье. Потому что животное никогда не сможет подняться до уровня человека, и получается, что человек опускается до уровня животного. Так что, когда я узнаю, что в семье есть животные и семья эта живёт не в большом доме с собственным участком, где у животных есть простор, раздолье и естественная среда обитания, а в тесной квартире, я настораживаюсь. Увы, но почти всегда мои тревоги оправдываются и в такой животно-человеческой семье обнаруживаются те или иные проблемы. Хоть и выражаться они могут по-разному. Где-то более заметно, где-то менее.

Приведу вам ещё один пример. Была у меня на приёме семья с трехлетним ребёнком. Ребёнок развит, говорит, все анализы в норме, но, вместо того, чтобы ходить, бегает на четвереньках. Причём хорошо бегает, уверенно, даже кожа на руках и коленках от такого способа передвижения успела огрубеть. Стали разбираться, пытаться найти причины и в процессе разговора выяснили, что семья эта пять лет не могла зачать ребёнка и, чтобы не чувствовать себя обделёнными, завели собаку. И на неё выплеснули всю свою неизрасходованную родительскую любовь. Собака стала членом их семьи. Так что когда наконец появился ребёнок, стал подрастать, он, чувствуя любовь мамы и папы к собаке, воспринял её как старшего брата или сестру. То есть ребёнок на интуитивном уровне прочёл их отношение к собаке и определил ей место в семейной иерархии. Так что не удивительно, что с собаки он и брал пример, повторял её повадки и движения, особенно культивируя те, за которые мама с папой собаку хвалили.

Если честно, в тот момент осознание ситуации стало шоком не только для родителей, но и для меня. Потому что это был первый подобный случай в моей практике. Со временем, когда случаев стало больше и они, хоть и в разных вариациях, стали повторяться, я уже реагировал более спокойно. Но каждый раз главным «методом лечения» была необходимость попрощаться с животным. Кто-то так и не смог принять данный метод, кто-то приходил к нему через истерики, агрессию, отторжение, кто-то решался сразу. И действительно, стоило изолировать животное, отдалить его от семьи, от ребёнка, как тот моментально перестраивался и начинал вести себя, двигаться, развиваться так, как положено человеку, а не животному.

И если возвращаться к вопросу одиночества, запомните, животное – не способ борьбы с ним. Наоборот, это только лишний тормоз, лишняя проблема. Потому что для того, чтобы встретить мужчину, создать семью, нужно не кошку заводить, а над собой работать. Учиться любить мужчин, учиться быть женщиной. Да, это во много раз труднее, чем с животными. Кошке или собаке дашь кусок колбасы, и она тебя любит. С мужчиной так не пройдёт, мужчине мало одной колбасы. Для того чтобы вас полюбил мужчина, нужно в первую очередь быть женщиной, а не собачьей мамой.

Система треугольников

Отдельно хочется рассмотреть тему, о которой многие профессионалы не то что говорить, даже думать боятся. Я не боюсь. Мало того, на тему любовных треугольников у меня даже написана книга, в которой подробно расписаны все болевые точки и даны простейшие рецепты, как со всем этим разобраться и изменить к лучшему. Причём за довольно короткое время. А всё потому, что любой любовный треугольник – это не беда, а обыкновенная задача, которая имеет достаточно простое решение. И решение это, как вы надеюсь уже догадались, в правильной расстановке приоритетов и в итоге в построении правильной системы ценностей.

Во время работы над книгой я досконально изучил этот вопрос и выяснил, что лишь одна семья из тысячи оказывается не вовлечена в «треугольник», тогда как 99 % пар так или иначе с ним сталкиваются. Треугольники же при этом могут быть не только «мужчина-женщина-женщина» или «женщина-мужчина-мужчина». Вариантов множество! Взять хотя бы «муж-жена-ребенок». Треугольник? Ещё какой! Намного страшнее, чем те, в которых замешаны любовники и любовницы. По крайней мере, семью такой треугольник может разрушить так же легко. Или взять треугольник «жена-муж-работа». Проблем в семье от такого треугольника тоже не мало.

Если вы как следует всё проанализируете и честно оцените ситуации, которые происходят в вашей жизни, то увидите, что в ней довольно много разных треугольников встречается. «Муж-жена-мама», «муж-жена-подруги», «жена-муж-рыбалка/гараж/футбол» и так далее. И каждый из них – результат того, что нарушена система ценностей. Потому что если на первом месте стоят только муж с женой и их отношения, поверьте, в эту семью другая женщина/мужчина не войдёт. Но стоит только подвинуться и пустить на это место ребёнка, работу, собаку – всё.

Отсюда очень простая профилактика и простой рецепт устранения любого треугольника: выстраивайте систему ценностей в доме. По своей сути все треугольники – одного поля ягоды, все они имеют одну причину и все одинаково устраняются.

Спросите себя: «Почему муж зачастил на рыбалку» или «Почему он стал так часто задерживаться на работе» Ответ простой: «Да потому, что у него женщины нет! Жена не интересна ему настолько, чтобы перевесить ценность рыбалки или нового контракта». Потому что когда в доме настоящая женщина с правильной, чётко выстроенной системой ценностей, муж никуда уходить не захочет. Приведу пример.

В одной знакомой мне паре муж рассказывает:

«У меня классная жена, я её обожаю. Нет лучше женщины. Я с детства увлекался футболом. Для меня футбол – это вообще всё. Даже жениться из-за него не торопился, мечтал ездить с любимой командой на все матчи, поддерживать, и боялся, что жена будет против такого мужа-болельщика. Но в итоге встретил её – и не устоял, женился. И она чуть ли не с первых дней после свадьбы стала пытаться меня от футбола отвратить. И так пыталась, и этак. До таких ссор и истерик доходило, думал, разойдёмся. А потом что-то в ней изменилось, и она полюбила футбол. Теперь мы с ней на все матчи вместе ходим. Это восхитительно! Вначале вместе на стадионе непередаваемые эмоции испытываем, а потом дома – в постели. Всё по максимуму».

Разговариваю с ней. Интересно же, как это женщина – раз! – и футбол полюбила, хотя изначально хотела, чтобы муж о нём даже думать забыл. Она и рассказала:

«Сначала я пыталась его от этого футбола отвратить, но я потом присмотрелась и нашла в футболе для себя классное занятие. Я наблюдаю за футболистами. У них такие тела, они такие кульбиты вытворяют, такие эмоции выдают. Для меня это просто спектакль высшей категории, театра не надо. А сам футбол мне в принципе и не нужен. Только зачем об этом мужу знать, если нам обоим теперь так хорошо».

Согласитесь, мудрая женщина. Вместо треугольника «жена-муж-футбол» она создала пространство ещё большей любви. А продолжай она пилить, кричать, настаивать, закончилось бы это чем-нибудь хорошим? Сомневаюсь. Так что если вы чувствуете, что оказались в треугольнике, срочно проверяйте свою систему ценностей и ищите выход. Главное, не затягивайте дольше чем на 3 месяца. Потому что, как вы помните, если в отношениях нет никакого движения, нет развития, они начинают умирать. И ваша задача этого не допустить.

Более подробно вся система треугольников описана в книге «Любовный многоугольник» или в той же книге, но под вторым названием «Любовь против свободы». В рамках же нашего с вами разговора, думаю, вы усвоили и поняли главное: Свято место пусто не бывает. Очистите место рядом с собой, раздвиньте границы – и очень скоро это место займёт достойный вас мужчина.

И когда такой мужчина появится, не забывайте: вы вдвоём – центр жизни. И всё остальное крутится вокруг вас. Вы – солнце. Немыслимо, чтобы одна половина солнца начинала тиранить вторую, а вторая скандалит и поносит первую. Иначе солнце просто перестало бы светить. Так и в паре, если нет единого целого, нет центра, начинаются проблемы. Нужно держать это центр. И первой ценностью считать именно пару и делать всё для того, чтобы это действительно была самая большая ценность.

Домашний очаг

Итак, с первым местом мы разобрались, расширили его так, чтобы хватило на двоих – мужчину и женщину. Что дальше? Что стоит на втором месте в естественной системе ценностей? А следующий шаг – это обустроить для этих двоих место, создать домашний очаг. Вот только что мы сейчас можем наблюдать? Ещё отношения не наладили, где жить ещё не решили, а уже ребёнок появился. И тут же в системе ценностей наблюдается сбой. Причём такой, который легко доводит до развода. Ведь по статистике 40 % разводов приходится на первые два года после свадьбы. А почему? Потому, что семейная лодка разбилась о бытовые проблемы? Возможно. Вот только эти проблемы люди сами себе и создают. Спешат, торопятся, считают, что и так сойдёт. Игнорируют очень простые, но очень важные вещи. Взять хотя бы кровать. Казалось бы, простой предмет мебели. Вот только этот простой предмет на самом деле – алтарь супружеской жизни. Здесь совершается соединение мужского и женского начала, тела, души. Здесь зарождается жизнь. Поэтому первым совместным приобретением мужчины и женщины, когда они начинают жить вместе, должна быть кровать. Не холодильник, не телевизор со стиральной машиной. Не с них, а с кровати начинается дом. И такие вещи нужно тонко и глубоко воспринимать, пропускать через себя.

Практическое занятие

Подумайте и запишите, за что вы любите свой дом. Что вам больше всего в нём нравится, в какой комнате вы проводите больше времени. Отдельно запишите, что вы хотели бы изменить, убрать, добавить. А потом попросите сделать такие же записи у своей второй половины и сравните.

За что я люблю свой дом:

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Что я хочу в нем изменить:

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

______________________________

Идеально, если вам обоим нравятся в доме одни и те же места и моменты. Если разные – тоже хорошо. Значит, у каждого из вас есть своя территория, в которой вам комфортно и хорошо. А вот если вам хотелось бы убрать то, что нравится мужу, или, наоборот, он хотел бы изменить именно те места, которые дороги вам, это уже повод задуматься, обсудить, попробовать создать новое пространство, в котором будет комфортно обоим. Иначе домашний очаг не может считаться гармонично выстроенным. И значит, двигаться дальше ещё не время.

Расскажу об одном своём товарище. Он – хорошо обеспеченный человек, у него большой дом, молодая жена, которая хочет родить ему ребёнка. Другими словами – всё хорошо и вроде даже грамотно выстроено по системе приоритетов. Вот только в том-то всё и дело, что только вроде. На самом деле, прихожу в его большой дом, а он весь ангелочками и цветочками заставлен. Красиво, но явно не для мужчины дом обустроен. Я его спрашиваю: «А где твоё помещение, место, в котором тебе хорошо и комфортно». Он ведёт меня в бильярдную, гордо распахивает дверь, а на бильярдном столе машинка швейная и куча тканей разложена. Я даже говорить ничего не стал, он по моему взгляду понял, о чём я думаю и к чему клоню. Зато потом в разговоре выяснилось, что на работе у него есть личный кабинет с небольшой комнатой отдыха. И вот там-то всё именно так, как хочет он. Многое он даже сделал своими руками. А теперь попробуйте ответить на вопрос: где мой товарищ проводит больше времени, дома или на работе? Не надо быть специалистом, чтобы понять, в чём причина такого перекоса. Так что даже когда быт, казалось бы, налажен и домашний очаг обустроен, проверьте, устраивает ли он обоих в вашей паре. Или только одного.

Даже если вам кажется, что всё у вас есть и ваша пара готова к появлению ребёнка, прежде чем его зачинать, оглядитесь. Готовы ли ваши отношения к его появлению? Готов ли ваш дом к его приходу? И я сейчас не о детской комнате с детской же кроваткой говорю, а о том пространстве любви, которое создают мужчина и женщина. А успеть его создать можно только в том случае, когда приоритеты расставлены верно. Когда в системе ценностей соблюдена последовательность, тогда всё получается легко, естественно, комфортно и счастливо. И пара, и домашний очаг, и дети. Именно в такой последовательности: сначала вы и всё для себя, потом комфортное пространство для жизни и только потом дети.

Кто-то скажет, что это неправильно – ставить себя и любовь друг к другу превыше любви к детям. Но именно в этом и весь секрет! Детям для гармоничного развития и счастья не столь важна любовь к ним, сколько любовь между родителями. Если между мамой и папой всё хорошо, и ребёнку будет комфортно. Ему достаточно того пространства любви, которое создали родители.

Кстати, проверяется это простым тестом. Если ребёнок постоянно вертится возле родителей, не оставляет их вдвоём, лезет на колени, тянет за юбку, значит, в этом доме недостаточно пространства любви. Если же ребёнок увлечённо во что-то играет один или с другими детьми, подолгу чем-то занимается в другой комнате, тогда, считайте, тест сдан на отлично. Ребёнку в таком доме хорошо и комфортно, ему всего достаточно и нет необходимости добирать любовь какими-то дополнительными способами и приёмами.

Видите, как всё просто. По сути своей всё, о чём я говорю в этой книге и других своих работах, то, чему я учу на семинарах и тренингах, – это простые, естественные вещи, от которых не отвертишься, к которым не подкопаешься. Но мы привыкли усложнять, мудрить, не искать лёгких путей. А почему? Хотите честный ответ? Для того, чтобы запутать следы, прикрыть собственную ложь и лень. Помните, всё гениальное – просто, а всё, что сложно, – с ложью. Так что не усложняйте. Просто придерживайтесь естественной системы ценностей. Согласно ей, дети находятся на третьем месте. Не дальше и ни в коем случае не ближе.

Дети – наши учителя

Думаю, все слышали это выражение: «Дети – наши учителя». А вот чётко понимает, что это значит, далеко не каждый. Хотя тут и понимать-то нечего. Нужно просто честно и открыто принимать все уроки, которые дают нам наши дети. Причём начинать понимать, воспринимать и прислушиваться ещё до рождения ребёнка.

Взять, к примеру, токсикоз. Наверняка многие читательницы испытывали его во время беременности. Некоторые даже считали и продолжают считать токсикоз – нормой. Но если вы будете честными сами с собой, то очень скоро поймёте, что токсикоз – это первый урок, первые слова ребёнка. Таким образом он пытается сказать родителям, что они создали некачественное пространство и ему в нём некомфортно. Я много раз наблюдал такую картину, когда приступ токсикоза снимался простым объятием или поцелуем. Стоило мужу и будущему отцу подойти, погладить, сказать ласковое слово своей жене. И ей в ответ – прикоснуться к мужу, посмотреть на него ласково, и всё – токсикоза как и не было.

Или другой пример. Многим знакомы случаи, когда дети рождаются с обвитой пуповиной или не рождаются вовсе, происходят выкидыши. Это тоже урок, который дети преподают своим родителям. Только не каждый взрослый готов это принять и честно на это посмотреть. Поэтому мы начинаем искать причины в генах, хромосомах, положительных и отрицательных резусах. Только это всё не важно, когда между мужчиной и женщиной есть любовь, есть состояние отношений, есть правильно выстроенная система ценностей. Если же всего этого нет или что-то нарушено, ребёнок, как учитель, показывает это своим родителям. Говорит им таким образом, что они неправильно живут. Спрашивает: «Что вы цените в жизни», «Что для вас главное, работа или ваши отношения».

Дети-учителя приходят для того, чтобы показать родителям, что важно, а что нет. Чтобы помочь им вырваться из того болота, в которое они успели залезть, и задуматься об отношениях, о саморазвитии. Вот для чего приходят дети. Они – следующее поколение, они – новый этап развития родителей.

Пока ребёнок в утробе матери, у него не много способов заявить о себе. Поэтому задача родителей прислушиваться к каждому из них. И чётко понимать, что все проблемы внутриутробного развития – это проблемы взаимоотношений мужчины и женщины. Усвоили? Отлично. Идём дальше. А дальше приходит время родов и проверки вашей женственности. Своеобразный тест. Если женщине требуется кесарево сечение, обезболивание, стимуляция и прочие вмешательства в этот естественный процесс, о какой женственности можно говорить? Ведь самой природой в женщине заложена способность выносить и родить ребёнка. Это её неотъемлемая функция. Как дышать, видеть, ходить, любить. К сожалению, сейчас женщин, для которых естественно родить без боли, в оргазме, в экстазе, очень мало. А значит, и мало женщин с высоким уровнем и качеством женственности. Очень жаль. Потому что природой предусмотрено, чтобы все женщины рожали именно так. Не в муках, а в экстазе. Ведь это великое, ни с чем не сравнимое действо – рождение новой жизни.

К сожалению, сегодня настоящая женственность такая редкость, что в России легко и без проблем со здоровьем рождается только каждый десятый ребёнок. И то, как любят формулировать врачи, это «условно» здоровые дети. То есть если покопаться, то и у них можно найти кучу проблем. Вот до чего дошли женщины – не могут родить здорового ребёнка. И самое ужасное, что, вместо того чтобы принять этот урок, честно сказать себе, что это я виновата, моя неженственность виновата, что у ребёнка проблемы со здоровьем, мы списываем всё на экологию, продукты, токсины, загрязнение воздуха и прочее и прочее. Лишь бы не смотреть правде в глаза.

Кстати, проблемы с неженственностью, трудности с рождением здоровых детей закладываются в женщину ещё в юности. Как это происходит? Чтобы не быть голословным, расскажу вам об одном исследовании, которое проводилось во многих регионах. Обследовали учениц старших классов и выяснили, что те школьницы, которые учатся на одни пятёрки, участвуют в олимпиадах, стараются добиться высоких результатов, чтобы поступить в престижный вуз, – так вот практически у всех них уже к 11-му классу есть отклонения в детородных функциях. Почему? Ответ как всегда на поверхности. Эти девочки слишком много времени и сил тратят на развитие ума, головы, а все остальные сферы при этом отстают, начинается дисфункция. Не зря чем умнее женщина, тем больше шансов у неё стать мужественной женщиной. Поэтому, когда ко мне на консультацию приходит женщина с двумя-тремя высшими образованиями и докторской диссертацией в придачу, я понимаю, что мне придётся потратить на порядок больше сил и времени, чтобы помочь ей стать счастливой, выйти в естественное женское состояние. Размер умственной сферы-то большой. Под этот размер нужно подогнать и сердце, и эрос, и все остальные сферы жизни.

Но вернёмся к теме детей. Итак, ребёнок родился. Что дальше? После рождения у детей больше возможностей что-то показать родителям, привлечь их внимание. И в первую очередь они учат своим криком. Нам кажется, что нет в этом ничего особенного. Подумаешь, ребёнок много плачет, на то он и ребёнок. Ему то жарко, то холодно, то есть хочет, то колики в животике и так далее. Вот только все эти колики не так часто и не так сильно беспокоят новорождённых. Куда чаще на него воздействует некомфортное пространство. Дети ведь очень тонки и всю окружающую их энергию воспринимают очень тонко. А родители, вместо того чтобы создать пространство любви, в котором ребёнку будет комфортно и уютно, заняты каждый своим делом. У папы работа, у мамы – пелёнки, бутылочки, соски. А у ребёнка – пустота, нет пространства, в котором ему было бы хорошо. Вот он и кричит.

Затрону ещё один непростой вопрос, на который многие предпочитают закрывать глаза. Это вопрос детей с синдромом Дауна. В последние годы всё больше семей сталкивается с проблемой рождения именно таких детей. Причём эта беда затронула не только нашу страну, но практически весь мир. Сотни специалистов-медиков, учёных, психологов пытаются найти причину, ищут средство от этого недуга. Но они не там ищут. Потому что снова усложняют. А ответ, как всегда, на поверхности. Представьте себе пространство любви семьи в виде сферы. В какой-то семье эта сфера чуть больше, в какой-то чуть меньше. Но ребёнок сам по себе – это сгусток чистой энергии. Они на порядок лучше, энергетически сильнее своих родителей. И если попробовать уместить эту энергию в сферу скромных размеров, что получится? Ребёнок весь скукожится, сложится, деформируется. Именно это и происходит, когда рождаются дети с синдромом Дауна или дети-инвалиды – деформация сознания, деформация тела. А всё потому, что пространство любви родителей не готово вместить в себя новую жизнь. И это тоже своего рода урок. Придя в этот мир калекой, инвалидом, ребёнок заставляет родителей двигаться, объединяться, искать пути, что-то читать, что-то узнавать, развиваться и так далее. Конечно, не все это так воспринимают. Многие просто опускают руки, то есть опять ленятся, лгут, не хотят замечать очевидного. А ведь даже на моём скромном счету есть несколько семей, которые вовремя ко мне обратились, и я помог им увеличить сферу любви, пространство любви и, как следствие, помог справиться с недугом ребёнка.

Дальше ребёнок растёт. И очень часто из учителя превращается в ученика. Вернее, мы, взрослые, превращаем его в послушного ученика. А всё потому, что это удобно, это доставляет меньше проблем. Вот только последствия такого превращения могут быть катастрофическими. Приведу пример из практики. Приходят ко мне на приём мать и восьмилетняя дочь. У девочки ни с того ни с сего начало резко ухудшаться зрение. Буквально за год упало катастрофически. Врачи не могут понять причину, а всё потому, что пытаются найти её в ребёнке. Я же всегда работаю с родителями, корни там. Если их не устранить, с детьми работать бесполезно. И действительно! В ходе беседы с мамой девочки выясняется, что мама с детства хотела заниматься рукоделием. Но когда подросла, сначала педагогический институт, потом работа, заботы, воспитание дочери не дали ей реализовать свою мечту даже на уровне хобби. Вот она и вложила все свои чаяния в дочь. Не стала сама у неё учиться, к ней прислушиваться, а превратила дочь из учителя в ученика. Задавила авторитетом, нашла ей лучшего мастера в городе, который и стал её учить рукоделию. Но вот беда, тут начались проблемы со зрением. Беда-то беда, только что это, если не урок ребёнка своей маме. Так она показывает матери, что та поступает неправильно. Реализовывает свои мечты и чаяния, забыв про чаяния собственной дочери. Когда я спросил её, чем ей хочется заниматься на самом деле, она ответила «пением». Думаю, дальнейшие комментарии излишни. Отмечу только, что когда мы властвуем над ребёнком, мы тем самым закрываем путь развития и себе. Потому что живём во лжи. Ребёнок – самостоятельная личность, душа, пришедшая решать свои собственные задачи, а не задачи своих родителей. Поэтому любое навязывание тут неуместно. Поэтому, если вам будут рассказывать про всевозможные цирковые династии, династии врачей или юристов, имейте в виду, что гордиться тут нечем. Потому что в большинстве своём за каждой такой династией стоят поломанные судьбы людей, которые выбрали бы для себя совсем другой путь, будь у них такая возможность.

Когда максимум во вред

Есть в детской теме ещё один проблемный вопрос – это вопрос избыточной материнской любви. Когда я начал разрабатывать систему жизни по максимуму, не думал, что найдётся тема, в которой максимум будет во вред. Но здесь это именно так. Избыточная материнская любовь губительна. Как для семьи в целом, так и для каждого её члена в отдельности. Она может не только разрушить семью, но и привести к гибели детей или ко всевозможным проблемам в их жизни – алкоголизм, наркомания, преступная среда и так далее. И это не просто слова. По статистике в нашей стране более 80 % детей, умерших в возрасте до 20 лет, привела к гибели именно избыточная материнская любовь.

Так что прислушайтесь к себе, к тому, что и как вы говорите и делаете. К примеру, если женщина во время беременности и после рождения ребёнка говорит «мой ребёнок», «мой малыш» и так далее, это уже первый звонок. Правильно говорить НАШ. То же самое с оборотами «мы заболели», «мы научились ходить», «мы упали»… Пока ребёнок маленький, подобные высказывания ещё имеют право на существование, потому что матери трудно отделить себя от только-только родившегося ребёнка. Но когда я слышу: «мы пошли в школу», «мы подрались»… А дальше что будет: «мы влюбились», «мы женились»? Согласитесь, это уже попахивает патологией. Потому что избыточно.

Обо всём этом подробно написано в моей книге «Материнская любовь». И в первую очередь её должен прочитать мужчина, отец семейства. Парадокс? Ничуть. Вы ведь помните, что мужчина – это капитан семейного корабля. Но чтобы быть капитаном – недостаточно надеть фуражку и встать у штурвала. Нужно быть профессионалом, обладать знаниями о том, что такое семья и куда он её ведёт. К сожалению, 99 % мужчин безграмотны в вопросах семьи. И это не удивительно, их ведь никто этому не учил. Разве что его собственные родители сумели своим примером показать, как надо. Остальным же приходится заниматься самообразованием. Именно поэтому я и рекомендую прочитать книгу «Материнская любовь» в первую очередь мужчинам. Разобраться, понять, что к чему, чуть профессиональнее посмотреть на ситуацию.

Я в принципе предлагаю своим клиентам-мужчинам смотреть на семью как на предприятие, которым нужно уметь умело управлять. Разбираться во всех тонкостях работы этого предприятия и вести его к процветанию. Многие считают, что именно этим они и занимаются, зарабатывая деньги и обеспечивая материальные нужды семьи. Так-то оно так. Только одного материального обеспечения мало. Если мужчина только и делает, что приносит деньги и больше ничего, то он из капитана превращается в кочегара, задача которого подбрасывать уголь в топку. И всё. Как только женщина чувствует, что корабль остался без управления, что плыть-то он плывёт, вот только куда – непонятно, тогда она берёт штурвал в свои руки. И с читай – всё, приплыли. Потому что в большинстве своём женщины берут курс на детей. Их нужно обеспечить, воспитать, дать хорошее образование, записать в лучшие кружки и секции, и т. д. и т. п. Времени и сил на то, чтобы заниматься домом, мужем, собой, построением пространства любви и отношений, – не остаётся. Что из этого выйдет, думаю, вы поняли.

Так что, женщины, избавляйтесь и избавляйте своих детей от избыточной любви. Если у вас любви к себе и к мужу меньше, чем к детям, остановитесь и попытайтесь это исправить. А вы, мужчины, в это время, самообразовывайтесь, выстраивайте систему ценностей своей семьи. Вам в этом вопросе нужно быть настоящими профессионалами. Так же как и в вопросе рода, о котором мы поговорим в следующей главе.

Шаг восьмой: возвращаюсь к корням!

Что обсудим: Роль рода в жизни человека

♦

Чему научимся: Не отрывать себя от корней, но и не позволять роду тормозить ваше развитие

♦

В чём попрактикуемся: Просить прощения, благодарить и любить своих отцов

Что же такое для человека род? Начнём с того, что род – это корень дерева, его ствол. А разве могут ветви жить без корней и ствола? Даже если допустить, что веточка может прижиться сама, всё равно ей нужен корень. Запомните:

Тот, кто разрывает отношения с родом, тот теряет корни!

Дальше такой человек катится по жизни как перекати поле. То в одну сторону ветер несёт, то в другую. При этом неукоренившийся человек с большим трудом, с применением больших усилий, которые отражаются на здоровье и на длительности жизни, выстраивает своё материальное благосостояние. А всё потому, что род напрямую связан с материальным благосостоянием человека. Род – основа этого состояния. Взять обычный пример, как родители судят о благополучии детей. Конечно, им важно, чтобы дети были здоровы и счастливы, но главный признак благополучия и счастья – материальный достаток. Квартира есть, машина есть, дача есть – значит, всё хорошо. Бесспорно, это не единственный показатель, но для рода он – основной. И человек, тесно связанный с родом, куда легче обеспечивает себе и своей семье этот самый материальный достаток, чем тот, кто от корней оторван.

Но есть у рода и обратная сторона медали, которая во многом нивелирует все его плюсы. Дело в том, что род держит человека, мешает развиваться. Материально расти помогает, но все остальные сферы развития перекрывает, тормозит. Особенно это хорошо прослеживается у тех народов, где родовые отношения очень крепки. Там, чтобы вырваться, найти свой путь в жизни, нужно приложить немало усилий. Потому что род уверен: «Мы так жили и ты так живи». Хорошо, если желания и стремления человека и его рода совпадают. А если нет?

Не зря в Библии говорится: «И враги человеку – домашние его». Жаль, что мало кто понимает и воспринимает всю глубину этого утверждения. Но это действительно так. В какие-то моменты самые близкие тебе люди становятся наизлейшими врагами. Как же быть в этой ситуации? Как не отрывать себя от корней, но и не позволять роду тормозить твоё развитие?

В своё время я разработал методику, которая называется «Три шага к своему роду». Эта методика эффективна для любой семьи и для любого народа. А всё потому, что путь к роду один, универсальный для всех стран и сословий. Подробно методика описана в небольшой по объёму, но глубокой по содержанию книге «Род. Семья. Человек». В рамках же нашего с вами разговора я поделюсь с вами основными понятиями, выжимками из методики, потому что невозможно жить по максимуму, не решив вопроса своего рода.

Три шага к своему роду

Первое: изучить свой род

Здесь важно понимать, что речь не о простом или сложном ветвистом генеалогическом древе. Хотя и его хорошо бы изучить и знать, кто ты и откуда. Но в моей методике главное не количество родственников и кто на ком женился, а качество их жизни. Качество жизни людей вашего рода. Как они жили, какие у них были проблемы, какие достижения. Изучая это, необходимо увидеть, понять и осознать причины происходящих проблем. Особенно если они так или иначе повторяются в нескольких поколениях.

Для проведения такого анализа может потребоваться достаточно сил и времени. Не поленитесь их потратить. Постарайтесь получить куда более развёрнутые ответы на вопросы о жизни вашего рода, чем простое «нормально». Копайте, узнавайте, выясняйте, «нормально» они жили и живут или всё-таки хорошо. И если хорошо, то откуда в вашей жизни те или иные проблемы?

Качественный и, главное, честный анализ и разбор качества жизни рода на многое может дать ответы. Почему детей нет, почему замуж трудно выйти, почему мужчины в роду умирают. Поверьте, понять это очень важно, потому что есть очень чёткий закон, связывающий вас с родом: или вы осознаёте ошибки рода и причины их возникновения, или продолжаете гордо нести их на своих плечах. То есть, как правило, ошибки родителей, которые мы не осознали и не попытались исправить, повторяются потом в жизни детей. И так из поколения в поколение. Есть даже такое понятие – «родовая карма». Лично я им не пользуюсь, но можно и так назвать. Главное, понимать, что именно вкладывается в это понятие. По моему убеждению, здесь можно выделить только две проблемы. Те, которые очень чётко передаются из поколения в поколение, если ими не заниматься и не искать решения. Это отсутствие женственности в женщинах и отсутствие мужественности в мужчинах. Эти две проблемы очень тесно связаны между собой. Кроме того, они связаны практически со всеми другими проблемами рода. Так что если при анализе качества жизни своего рода вы обнаружили какой-то вопрос, пропустите его через фильтр этих проблем. Постарайтесь честно ответить сами себе: «Я – настоящий мужчина или нет? А мой отец? А мой дед» Проанализируйте, какими были их семьи, куда они привели свои семейные корабли. Если их кораблями управляли жёны, то это угроза и для вас, и для вашего штурвала. То же самое касается и женщин. Спросите себя: «Я – волевая женщина или нет? Достаточно ли я женственна или во мне много мужественности» Проследите ответ на этот вопрос от себя к матери, от матери к бабушке. Причём особенно внимательно стоит смотреть через поколение. Это очень важный момент и его нужно знать: через поколение, то есть от бабушки к внучке и от деда к внуку, всё плохое и хорошее передаётся сильнее, чем от родителей детям. Особенно по материнской линии.

К примеру, прабабушкин или бабушкин муж, а то и два или три погибли, живя рядом с ней, тогда это проблема для всего рода и не на одно поколение. Вы никогда не задумывались, почему в традициях различных народов мира, когда погибал мужчина, его вдову больше не брали замуж? А в некоторых и вовсе хоронили вместе с супругом. Правильно, потому что если женщина, которая по своей сути, по своей природе должна создавать пространство любви, пространство жизни, не делает этого, то тем самым она подталкивает своего мужчину к гибели. И если в себе это не понять, то так будет и со вторым мужем, и с третьим. Вы не поверите, но в моей практике был случай, когда рядом с женщиной погибло 7 (!) мужей, и это подвигло её прийти ко мне на консультацию. Вот только она пришла разбираться не в себе и своих проблемах, а в проблемах мужчин, которые ей попадаются. Вот до чего доводит ложь и неумение честно разобраться самой в себе. Семь раз в её жизни повторился один и тот же трагический сценарий, а она даже мысли не допустила, что причина может быть в ней.

Кроме этого, проследите в истории своего рода всевозможные гинекологические проблемы, диабет и другие непростые болезни. Они тоже могут быть последствием женской мужественности. А всё потому, что волевая, сильная женщина несёт в себе слишком много мужской энергетики. В какой-то момент эта энергетика обретает такую силу, что начинает уничтожать женский организм, перестраивать на мужской лад. Всё женское начинает восприниматься как лишнее, ненужное. Отсюда и всевозможные гинекологические проблемы, и бесплодие, и прочее, и прочее. Поэтому не стоит закрывать на это глаза. Наоборот, женщинам стоит относиться к мужественности как к болезни и лечите её. Нежностью, любовью, лаской, всевозможными практиками. Чтобы потихоньку убирать этот волевой стержень, растворять его в женственности. И тогда, поверьте, и болезни уйдут, и дети появятся.

Итак, первый шаг к своему роду мы сделали – изучили его. Самое время переходить ко второму.

Второе: найти единомышленников

Второй шаг – кровный. Он означает, что нужно найти в своём роду того, кто с тобой «одной крови» не только в прямом, но и в переносном смысле. То есть на этом этапе ваша задача отыскать в роду единомышленника, близкого по духу человека, который вас понимает и с которым можно вместе продолжить изучение рода уже на глубинных уровнях.

А чтобы таких единомышленников в вашем роду было как можно больше, «сейте семена». Узнали что-то новое – расскажите родственникам. Прочитали хорошую книгу – порекомендуйте и им почитать. Продвинулись в каком-то деле, подскажите, как вам это удалось. Помогайте роду развиваться, двигаться вперёд, осознать то, что осознали сами. Проанализируйте традиции и устои семьи, определите, какие из них работают на пользу роду, а какие только тормозят, научите род идти в ногу со временем. При этом особое внимание уделяйте родителям, помогайте им. Причём не столько материально, сколько духовно. Потому что главная задача детей по отношению к своим родителям – научить их жить в соответствии со временем. Помните, мы уже говорили о том, что дети – наши учителя. Так вот, тут действует то же правило. Для своих родителей вы по-прежнему дети, а значит, ваша обязанность их учить. Учить быть современными, максимально адаптированными к новым, постоянно меняющимся условиям жизни. А ведь наши родители из другого века, другой эпохи, так что потрудиться придётся изрядно. Это должен быть непрерывный и очень мощный процесс. Процесс обучения, пробуждения, поиска единомышленников. При этом, бесспорно, можно и нужно помогать родителям материально, но помощь должна быть очень и очень мудрой. Приведу пример из своей практики.

Приходит ко мне на приём давний клиент. В своё время он посещал мои тренинги, читал много литературы, поэтому человек сведущий и давно уже сам понимающий, что к чему. И тут вдруг появляется снова, да ещё и на костылях. Неудачно скатился с лыжного склона и вот уже полгода вместо курортов катается по больницам и реабилитационным центрам. А ко мне он пришёл, чтобы разобраться, почему это с ним произошло. Что он делал или делает не так. Разговор у нас получился долгий, но в итоге мы нашли-таки причину. Дело в том, что после наших практик и тренингов он многое в своей жизни изменил и с какого-то момента стал хорошо зарабатывать и деньги вкладывать – правильно – в род. Вернее, в родителей. Причём отец его был против этой помощи. Они с матерью ещё не старики, получали пенсию, работали, так что на жизнь им хватало. Но сын к мудрости отцовской не прислушался и стал перечислять деньги на карточку матери. В итоге материально возвысил мать над отцом, и в их семье начались проблемы, упрёки и недопонимания. Гармония нарушилась, отношения испортились. А так как сын – учитель своим родителям, он и попал в больницу с травмами, чтобы маме с папой указать на их ошибки. Вот такой круговорот ошибок в природе.

И таких примеров множество. Но есть не только отрицательные, но и положительные, когда дети действительно мудро вкладывают в род. В качестве одного из них приведу историю реального мужчины, который поставил перед собой задачу выдать мать замуж. Надо сказать, что это очень правильная задача, отличное вложение в род. Потому что зачастую, потеряв свою вторую половину, мы закрываемся, отдаляемся от семьи и от рода. Особенно это касается старшего поколения. Но дело в том, что когда родители счастливы, то и у детей, и у внуков счастье только прибавляется. Так что выдать замуж мать или женить отца – действительно важное и нужное вложение в род. Но вернёмся к одному из моих клиентов. Его мать даже слышать ничего не хотела о повторном замужестве. Была уверена, что все настоящие мужчины давно перевелись, а те, что остались, – либо алкоголики, либо женаты. Понятно, что никакие убеждения и разговоры не могли изменить её мнения, и тогда сын купил ей путёвку в санаторий ФСБ. Двадцать один день она провела среди семейных – и не только – майоров, полковников и генералов, что кардинально изменило её точку зрения. Она поняла, что есть достойные мужчины, и тем самым совершила первый шаг к переменам и развитию – допустила мысль о том, что может кого-то встретить. А вы ведь помните, что мысли материальны. Так что дальше всё пошло намного легче. Сын дал матери почитать несколько книг, провёл с ней тренинги и беседы, разобрал проблемы, которые мешали идти дальше, а после отправил маму отдыхать на морской курорт. И что вы думаете? Там она в свои 65 лет встретила «русского» немца и вот уже два года живёт с ним в Германии душа в душу. Надо ли говорить, что и вложения сына окупились вдвойне. Причём не только материально, хотя и дела в бизнесе у него пошли лучше. Но и духовно – улучшились отношения в семье, он стал ближе и теснее общаться с детьми, и т. д., и т. д.

В качестве правильного вложения в род не могу не привести и свой личный пример. У меня с моей мамой были очень сложные отношения. Настолько сложные, что мы много лет даже не виделись. Она разошлась с моим отцом, когда мне было 4 года, и всю жизнь я слышал о нём только плохие слова, упрёки и обиды. Я же, по всей видимости, был живым доказательством всех бед, которые ей пришлось пережить из-за его ухода. Так что отношения у нас не складывались, и трудно было представить, что когда-нибудь сложатся. Но вот в 62 года она сильно заболела с очень небольшими шансами на выздоровление. А так как я – единственный ребёнок в семье, то и заниматься этим нужно было мне, потому что больше некому. Чтобы было легче за ней ухаживать, я перевёз мать к себе. И уже через несколько дней понял, что между нами столько обид и противоречий, что если разбирать их по одной, мы никогда не распутаем весь этот глубок проблем. И тогда я вспомнил про универсальный инструмент – любовь. Я начал учиться её любить. Да-да, любви тоже можно научиться. Каждый день я мысленно повторял в её адрес слова добра. Наполнял свои мысли, своё сознание добрым отношением к ней. Добрым, добрым, добрым. И вот уже в каких-то моментах добрые слова начали прорываться и проговариваться вслух. А потом потихоньку добрые слова перешли в действие: в объятия, в прикосновения, во взгляды. Однажды я зашёл к ней в комнату, а она сидит, плачет и говорит: «Сынок, я только сейчас поняла, как сильно я должна тебя была любить». Это и был перелом. Перелом и в наших отношениях и перелом в болезни. Несмотря на то что лечение было трудным, потому что оперировать было нельзя и нужно было справляться какими-то другими методами, но дальше мы пошли уже с ней вдвоём, и это придавало силы и мне, и ей. Она потихонечку занялась собой, стала читать мои книги, изучать литературу о здоровье, травах и прочих вещах, начала делать зарядку. Сейчас ей 85 лет. Она живёт отдельно, в прекрасном месте, на свежем воздухе, каждый день делает зарядку по 1,5 часа, обливается холодной водой и чувствует себя отлично. А мне и моей семье досталось самое ценное, что она может нам дать, – это её здоровье.

Надеюсь, приведённые примеры показали вам, как нельзя, а как нужно вкладываться в род. Что даже материальные вложения должны быть мудрыми и идти только на развитие, на движение вперёд. Если да, то самое время переходить к третьему шагу.

Третье: дистанцироваться от рода

Суть третьего шага к своему роду может показаться кому-то абсурдной и нелогичной. Потому что на этом этапе главная задача – дистанцироваться от рода. То есть отойти подальше, не погружаться в его проблемы, в его дела, в судьбы родственников. Это не просто, особенно когда родовые отношения очень крепкие. Но это необходимо сделать для того, чтобы идти дальше. Кроме того, именно так и проявляется истинная любовь.

Только высочайшая любовь способна по-настоящему отпустить.

Итак, главное, чему нужно научиться, совершая третий шаг к своему роду, это отпускать. Спокойно принимать то, что делают родные и близкие люди, что они творят, как живут. Приведу пример. Один из моих клиентов, каждый раз приходя в гости к родителям, вынужден был выслушивать одни и те же жалобы о том, что мать и отец уже достаточно пожили на этом свете, что сил у них ни на что не осталось и что им скоро умирать. По моему совету в один из таких разговоров он им выдал: «Я вас очень люблю, вижу, что вы устали, и потому уважаю ваше желание. Умирайте и не волнуйтесь, я обо всём позабочусь, похороны будут на высшем уровне, а гробы можем хоть сейчас поехать и выбрать, а заодно и место на кладбище забронировать хорошее, чтобы вам было спокойнее». И всё это без юмора, абсолютно серьёзно. Как вы думаете, что после этого разговора произошло? Естественно! Родители передумали умирать. Более того, стали возвращаться к нормальной жизни – ездить на дачу, ходить в театр, гулять с внуками. А всё почему? Потому, что в какой-то момент устали, разленились и единственная жизненная энергия, которая их питала, была жалость сына, его желание, чтобы они жили как можно дольше. Как только он их этого лишил, отпустил, им пришлось самим добывать себе энергию. Вот они и стали трудиться, общаться и… снова жить.

Специально для таких «уставших» от жизни людей я ежегодно провожу фестиваль «Возраст мудрости» и приглашаю на него всех, кому за 50. На фестивале работает специальная команда, которая 10 дней занимается с участниками, проводит тренинги, практики, организовывает праздники. Но самое главное на этом фестивале – возможность общения со сверстниками, такими же пятидесяти-шестидесятилетними мужчинами и женщинами. Многие из них за десять дней такого общения молодеют на десять лет. И это не преувеличение, я лично наблюдал и наблюдаю за перестройкой, которая происходит с людьми после фестиваля. Они находят себе увлечения, начинают заниматься собой и здоровьем своего тела, с удовольствием и лёгкостью помогают детям. Так что родителей можно и нужно уметь отпустить, и тогда они сами к вам вернутся и, что ещё важнее, вернутся к жизни.

С другой стороны, бывает, что родитель или близкий родственник, который просит его отпустить из этой жизни, не лукавит. Он действительно устал. Но дети продолжают его удерживать на этом свете, не отпускают. И в итоге не живёт ни он, ни его дети. Потому что вместо того, чтобы идти дальше, развиваться, стремиться вперёд, они привязаны к постели больного и считают, что это их крест. Но ни в коем случае нельзя держать чужую душу на Земле. Вам кажется, что вы делаете это от любви к своей маме или своему отцу, но на самом деле это ложь. Потому что, скорее всего, вы боитесь за себя, не знаете, как жить, если близкого человека не станет. Так что это не любовь, а ваши страхи, ваши нерешённые проблемы и ваша боязнь одиночества заставляет так себя вести. Так что запомните: помогать, выстраивать отношения, создавать атмосферу любви и развития – можно и нужно, но насильно держать нельзя. Если вы не отпускаете, тем самым тормозите себя, делаете себя несвободным со всеми вытекающими проблемами и последствиями.

Третий шаг на пути к своему роду – самый сложный, но он же и является апофеозом этого пути. Так что изучите свой род, найдите единомышленников и вложите в род то, что ему нужно, а потом дистанцируйтесь. Самый идеальный вариант, если вы сумеете прийти к состоянию «мать, как прохожий, а прохожий, как мать». То есть прийти к пониманию того, что все окружающие вас люди должны испытывать от вас такую же любовь, какую вы испытываете к матери. Это и есть высший пилотаж отношений с родом. Когда вы научитесь ко всем людям относиться так, как относитесь к матери, для вас не будет неразрешимых задач. Всё будет даваться легко и просто.

Итак, теперь вы знаете, как сделать три шага к своему роду. Пройдите этот путь – и результат не заставит себя долго ждать. Вы сами увидите, как изменятся ваши отношения с родителями, как изменится ваше отношение к роду и рода к вам. Кроме того, и в вашей жизни, в материальной и духовной сфере наверняка произойдут изменения к лучшему. Но чтобы раскрыть тему рода ещё шире и чтобы уберечь вас от достаточно распространённых ошибок, расскажу вам ещё кое-какие нюансы.

Род и карьера

Нюанс первый: прежде чем переходить на какую-то новую ступеньку, совершать рывок в жизни – в карьере, в улучшении жилищного вопроса и т. д. – подарите что-то роду. Что именно, решайте сами. Помирите давно враждующих родственников, помогите родителям в постройке или ремонте дома, устройте на работу члена семьи, который в этом нуждается. То есть подарок может быть любым и совсем не обязательно денежным. Главное – дарить его от чистого сердца. И только после этого делайте широкий шаг вперёд в своей жизни. Почему это важно? Попробую объяснить примером.

Возьмём нашего президента Владимира Путина. За очень короткий срок он далеко и высоко продвинулся по карьерной лестнице. Я бы хотел обратить ваше внимание на два ключевых момента в этом продвижении. Первый – это переход от должности среднего чиновника в администрации президента к должности директора ФСБ. Согласитесь, мощнейший скачок. Его не совершить без поддержки рода, который всегда отдаёт энергию для таких взлётов. Вот только почерпнуть эту энергию роду было неоткуда, так как Владимир Владимирович ничего в него не вложил, не подарил. Корни не получили питание, а ветка начала резко расти вверх. Чтобы не прерывать этот рост, роду пришлось укореняться. Для этого кто-то должен был уйти из жизни вглубь, к корням. И вот у Владимира Путина за месяц от рака сгорает мать. То есть мать отдаёт всю свою энергию, чтобы помочь взлёту сына. Второй ключевой момент – назначение Путина премьер-министром. Сразу после должности начальника ФСБ он становится председателем правительства, и в результате у него от рака погибает отец. Конечно, можно как угодно трактовать подобные моменты, но факт остаётся фактом. По моей теории родовых отношений всё это просто и легко прослеживается, объясняется, а главное – находится решение. Прежде чем совершать какой-то прыжок в жизни, вложи в род, подари ему энергию, которая вернётся к тебе сторицей.

Род и одиночество

Ещё один нюанс – это вопрос одиночества. Мы уже рассматривали его в одной из глав этой книги, но немного в другом аспекте. Сейчас я предлагаю поговорить об одиночестве с позиции рода.

Очень часто женщина, давно готовая для того, чтобы создать семью, не может этого сделать. Бесспорно, причин может быть много, и почти обо всех из них вы уже знаете. Это и недостаточная женственность, и неумение расставить приоритеты, и лень, и ложь – много всего. Но бывает, что женщина и от лжи самой себе избавилась, и развитием женственности занялась, и с приоритетами всё в порядке, а мужчины нет и нет. Почему? Я предлагаю вам запомнить и даже записать очень важную фразу, которая отвечает на многие вопросы:

Первый мужчина в жизни женщины – это отец!

Обратите внимание: «первый мужчина». То есть уже нельзя говорить о том, что у женщины никого нет. Есть! И этот мужчина – её отец. Кроме того, все остальные отношения с мужчинами, которые появятся в её жизни, будут так или иначе отражать её отношения с отцом. Объясню, что это значит.

Если женщина плохо построила отношения с отцом, негативно к нему относится или равнодушна, то проблем с мужчинами не избежать. Все остальные мужчины будут приносить ей те проблемы, которые она не решила с отцом. В одной из глав я уже говорил, что отец поддерживает своих детей энергетически. Но дети своим отношением могут закрыть этот энергетический поток, отказаться от него в силу каких-то обид, разочарований или потому, что попросту никогда не знали своего отца. Но как только закрывается приток энергии к женщине со стороны отца, мужчины перестают смотреть в её сторону, перестают замечать. Такой женщины для мужчин не существует. Поэтому, чтобы быть счастливой, женщине нужно прежде всего выстроить отношения с собственным отцом. Научиться уважать и любить его как мужчину. Для женщины это архиважно!

Расскажу вам один из примеров. Несколько лет назад ко мне на приём пришла 34-летняя женщина. Всё у неё хорошо, всё настроено и устроено правильно, а мужа нет. В процессе разговора выяснилось, что её отец пьёт, почти не работает, постоянно ругается с мамой. Так что она предпочитает с ним вообще не общаться. В конце приёма я предложил ей провести эксперимент: начать думать об отце как о самом лучшем мужчине. Она сопротивлялась, отказывалась, сказала, что даже просто так о нём думать не может и не хочет, а уж как о самом лучшем мужчине тем более. Но мне удалось её уговорить, и она обещала, что каждый вечер будет думать об отце только самое хорошее. А если вдруг захочется, то и проговорит ему вслух все эти добрые мысли и слова. Скажу честно, настроена она была скептически. Больше того, она была абсолютно уверена, что этого никогда не произойдёт и ей никогда не захочется сказать отцу слова любви и благодарности. С тех пор прошло три года, и вот недавно она снова пришла ко мне на приём. Я её даже не узнал и вспомнил только тогда, когда она заговорила о предложенном мной эксперименте. А пришла она, чтобы поблагодарить. Оказывается, с момента нашей прошлой встречи она вышла замуж, родила сына, но главное – наладила отношения с отцом. Он перестал пить, занялся своим телом и своим здоровьем, нашёл работу, а потом и вовсе открыл собственный бизнес. То есть он стал именно таким мужчиной, каким она его представляла ради эксперимента – самым лучшим.

И подобный пример далеко не единичный. Любовь дочери к отцу способна совершать чудеса. Причём как в жизни отца, так и в жизни дочери. Ведь это взаимный процесс.

В завершении темы рода я предлагаю вам выполнить простую практику.

Практическое занятие

Расслабьтесь, закройте глаза и настройтесь. Обратите внимание, как много мудрости в нашем языке. Даже само слово «настроиться» как бы говорит: «нас троится». То есть включаем не одну, а сразу три энергии: Ум, Сердце, Эрос. После того как настроили эти три энергии, мысленно повторите следующие слова.

Женщины:

«Отец, прости меня за то, что не умела тебя любить и не подарила тебе настоящей женской любви.»

Мужчины:

«Отец, прости меня за то, что я не стал твоим другом. Не увидел в тебе того мужчину, который ты есть».

Далее:

«Отец, я благодарю за данную мне жизнь, за то, что ты сопровождаешь меня и помогаешь мне жить. Отец, я люблю тебя, уважаю тебя и желаю твоей душе любви, радости и счастья».

Казалось бы, три простых посыла: прошу прощения, благодарю, люблю. Но эта практика позволяет «достучаться» до отца, где бы он ни находился, даже если он давно умер. Чтобы снять с себя весь груз вопросов в отношении с отцом, повторяйте эту практику столько раз, сколько понадобится, чтобы на душе стало наконец легко и свободно. Когда вы это почувствуете, знайте, что проблема решена.

Шаг девятый: осознаю масштабность!

Что обсудим: Понятие масштабности, что это такое и почему необходимо её осознавать

♦

Чему научимся: Принимать мир таким, какой он есть, и ценить каждого человека, в том числе и самого себя

♦

В чём попрактикуемся: Настраиваться на состояние любви

Я уже упоминал понятие «масштабность» в четвёртой главе этой книги. Но там мы рассматривали его с точки зрения мужественности и необходимости мужчине быть масштабным. В этой же главе я предлагаю поговорить о масштабности вообще. Что это такое и почему, чтобы жить по максимуму, необходимо осознать свою масштабность.

Заметьте, именно осознать свою масштабность, пропустить через себя. Для этого, бесспорно, необходимо понимать суть понятия. Так что запоминайте:

Масштабность – умение принимать мир и ВСЁ, что есть в этом мире!

Казалось бы, ничего сложного, но на самом деле умение принимать действительно всё, что тебя окружает, всё, что к тебе приходит, – это глубокое искусство, и его необходимо осваивать. Как только вы этому научитесь, жить станет намного проще и, что самое главное, приятнее. Вы больше не будете рвать сердце по каждому поводу – крупному и не очень. Наоборот, все события, встречи, высказывания в свой адрес вы будете принимать легко и открыто. Потому что всё в этом мире гармонично.

Проверьте себя и свою масштабность при помощи нехитрого теста. Представьте, что кто-то из ваших родных, близких или просто хороших знакомых сделал вам замечание, упрекнул в чём-то и указал на ваши ошибки и недочёты. Какой будет ваша реакция? В большинстве своём ответы довольно схожи. Человек обыкновенный обижается, закрывается, резко, а порой и агрессивно реагирует, защищается. А человек масштабный принимает всё сказанное с благодарностью. Потому что осознаёт, что если это пришло, если было сказано, значит, есть в этом зерно истины.

Именно такому осознанию себя и своей масштабности я предлагаю вам учиться. Потому что если воспринимать всё, приходящее к вам, осознанно, с благодарностью, тогда, поверьте, произойдёт самое настоящее чудо. Как только вы примете то, что приходит, пусть даже слова, поступки и реакции окружающих вас людей будут не такими приятными и положительными, как вам хотелось бы, – вы сразу почувствуете облегчение. И решение из сложившейся ситуации найдётся, и проблемы разрешатся, но главное, вы сделаете шаги к тому, чтобы измениться, изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону.

Для того чтобы принятие всего, что есть в этом мире, давалось вам легко, чтобы вместо обиды и раздражения на неудачи или критику ощущать благодарность, необходимо понять, что и неудача, и критика – всё это неспроста. Вселенная иногда специально сталкивает одного человека с другим, чтобы помочь каждому из них увидеть свои проблемы. Так что ваша задача – не копить обиды и жаловаться на судьбу, а воспринимать каждого человека и каждую жизненную ситуацию как учителя. Причём самый лучший учитель – тот, кто доставляет нам наибольшее количество неприятностей и трудностей.

Каждый человек, который встретился на пути, – учитель!

Не избегайте таких людей. Наоборот, открыто выходите ему навстречу, вступайте в диалог и разбирайтесь. Ваша задача – не наказать его за обиду или неприятности, а выяснить, почему это происходит, почему этот человек поступает так по отношению к вам или говорит о вас так. Как только вы выясните это, проанализируете и уберёте в себе эту проблему, она исчезнет. А если не будет проблемы, то и плохие слова и ситуации, связанные с ней, перестанут вас беспокоить.

Это как со стеной. Когда она чистая и гладкая, без единого крючка, то на неё ничего и не повесишь. Но достаточно и одного небольшого гвоздика, чтобы на него начали вешать проблему за проблемой.

Если вы будете с таким пониманием подходить к жизни вообще и себе в частности, то идти по жизненному пути будет куда легче и счастливее. Именно в таком сочетании. Потому что счастье должно быть лёгким и радостным. И всё, что нужно для его достижения, – это быть как можно чище, как можно светлее. Осознание собственной масштабности помогает нам становиться такими людьми, со светлыми мыслями в адрес всего и всех. Никаких обид, никаких отрицательных эмоций, никакой агрессии.

Думаю, сейчас многие читатели подумали, что это невозможно. В наше время, когда человек человеку волк, разве возможно прожить, не раздражаясь, не злясь, не скандаля. Поверьте специалисту – возможно! И ещё как! Конечно, поначалу будет трудно. Я в своё время, когда только-только начал работать с понятием «масштабность», и под душем стоял, чтобы успокоиться, и кроссы бегал, лишь бы остановить этот отрицательный мысленный поток по отношению к кому-то или чему-то. Можете воспользоваться моими способами или придумать свои – неважно. Главное, учитесь принимать мир таким, какой он есть, без злости и агрессии. Почувствуйте свою масштабность, осознайте, что каждый человек ценен для мира, и вы в том числе. Вы не просто букашка, которая попала в паутину и теперь барахтается от злости и бессилия. Вы – человек, вы – дух и вы влияете на всё, что происходит в мире.

Есть такое знаменитое выражение: «Взмах крыла бабочки на одном континенте может вызвать цунами на другом». И это действительно так, потому что весь мир взаимосвязан. Что же говорить о человеке, чья сила и энергетика в сто, тысячи раз сильнее взмаха крыльев бабочки. Так что нет сомнений в том, что человек, его слова, поступки и мысли влияют на Вселенную, в которой всё едино. Главное, не просто прочитать это и забыть. Это нужно прочувствовать, воспринять, ощутить тонкую связь с миром каждого из нас. Важно осознавать, что когда мы говорим или думаем со злостью, совершаем плохие поступки, мы тем самым отравляем Вселенную. И стоит ли удивляться, что в ответ мир отравляет нас – отвечает нам неприятностями, болезнями, проблемами. Так что если вы попали в аварию, сломали ногу, серьёзно заболели или разругались с близкими людьми – самое время задуматься и попытаться найти причину. А где её в первую очередь нужно искать? Правильно! В голове. Любая проблема – это грязь в голове. Жаль только, не каждый из нас готов это признать. Кто-то из-за лживости, а кто-то по незнанию. Надеюсь, эта книга избавит вас от незнания и научит честно смотреть на мир и на себя в нём.

Бесспорно, я не призываю вас становиться параноиками и после любого недомогания или небольшой ссоры начинать заниматься самокопанием и выяснением причин. Если с каждой такой мелочью разбираться, можно помешаться. Но если мелкие проблемы начинают копиться, повторяться, множиться или случается что-то более серьёзное, тут уж нужно чётко понимать, что вы или идёте не в ту сторону, или стоите на месте, не развиваетесь. Как только почувствуете это, проведите небольшую, но очень действенную практику.

Практическое занятие

Расслабьтесь, успокойтесь и настройтесь на иное состояние, на состояние любви. Очистите свои мысли от гнева, агрессии, апатии и просто поблагодарите весь мир за то, что он каждый день дарит вам. Скажите: благодарю, люблю, радуюсь.

Даже если вы произнесёте эти слова про себя, вы уже почувствуете перемену. И это не удивительно, ведь вы отдали миру что-то хорошее, хоть на каплю, но изменили его состояние.

Каждый день в мире происходит множество негативных событий. Идут войны, падают самолёты, погибают люди… Мир всё это чувствует, и мы вместе с ним. Вы удивитесь, но в большинстве своём человеческая злость, апатия, равнодушие, депрессия – это реакция на то, что происходит в мире. Мы привыкли искать внешние причины – плохая погода, усталость, стресс, начальник снова устроил выговор, дети опять принесли из школы плохие оценки. На самом деле всё гораздо глубже. Приведу вам пример из собственной жизни.

Я стал изучать глубинные связи человека и всего мира ещё в девяностые годы. В то время в мире всё ещё проводились испытания ядерного оружия. Да, уже вовсю шли демонстрации, на испытания накладывались запреты, но в некоторых странах это всё ещё продолжалось. Так вот, в какой-то момент я просто слёг. Почти неделю пролежал пластом в кровати, не понимая, что происходит с моим организмом. И только через неделю я узнал, что во Франции взорвали ещё одну ядерную бомбу. То есть всё это время я чувствовал боль Земли, боль мира. Конечно, такая чувствительность присуща не всем, но тем не менее каждый из нас, так или иначе, чувствует все негативные и позитивные изменения, которые происходят в мире. Только не каждый из нас осознаёт это. И моя задача научить вас ощущать и осознавать это. Расширить масштаб. Вложить в вас ответственность за свои слова, мысли, чувства и поступки. Потому что, когда думаешь плохо, говоришь плохо, действуешь плохо, совершаешь плохие поступки, это отражается на всём мире. Кто-то подумает: «Ну и пусть. Мне то что» Но в том то и дело, что Вселенная всё возвращает. Сегодня ты нагрузил мир своим негативом, настроением, мыслями, а завтра мир нагрузил тебя. Кроме того, как твоё состояние отражается на других людях, так и состояние других людей отражается на тебе.

Вот как необходимо принимать жизнь и себя, чтобы быть масштабным, осознавать свою масштабность. Помните, человек – это не маленький винтик в машине мира. Это мощь, сила и дух этого мира. И от того, каким будешь ты, зависит то, каким будет этот мир. Когда так масштабно подходишь к понимаю себя и мира – то твои действия становятся очень эффективными. Каждый шаг, каждая мысль, каждое слово становятся просто супердейственными. И любая задача оказывается по плечу. Объясню, почему так происходит.

Представьте себе человека, который хочет решить важную жизненную задачу: открыть свой бизнес, решить родовую проблему, создать счастливую семью – задача может быть любой. Но когда человек не осознаёт своей масштабности, он пытается решить её в лоб, напрямую. При этом тратит очень много душевных сил и времени. Иногда на это уходит вся жизнь. Причём человек этого даже не осознаёт. Он просто как лбом в стену бьётся: «Бум!», «Бум!», «Бум!». Открывает все новые и новые компании, которые прогорают одна за другой, находится в постоянной конфронтации со своим родом, женится несколько раз, а задача так и остаётся нерешённой. Но, если даже ему и удаётся её решить, происходит это тогда, когда решение перестаёт быть важным. Но если вы масштабны, вы стоите над всем этим. Вы не воспринимаете задачу как жизненно важную, а лишь как очередную ступеньку вперёд и вверх. Причём легко преодолимую ступеньку. Так что вы уже не бьёте её лбом, вы видите мир сверху, поэтому можете подойти к решению задачи и так и этак, и с одной стороны, и с другой. Вы можете вообще игнорировать её и при этом добиться желаемого. То есть вы меняете ситуацию в корне, потому что вы масштабны.

Мало того, к масштабному человеку и задачи приходят масштабные, мощные по своей энергетической отдаче.

Заметьте, всё это не просто слова, не просто философия, это – основа для реальной, счастливой и эффективной жизни. Бесспорно, если вы примете данную философию, осознаете свою масштабность, вы изменитесь и духовно. Причём духовно не значит религиозно. Духовность и религиозность – не тождества. Религиозность является лишь частью духовности, при этом небольшой. Наша же с вами задача понимать мир в целом, по максимуму. Двигаться в этом направлении вам поможет моя книга «Живые мысли». Она довольно объёмная, около 500–600 страниц. Но не стоит пугаться этого объёма. Я предлагаю вам читать всего 3–5 страниц в день. Но обязательно без перерыва, то есть ежедневно. Найдите время и возьмите себе за правило, что каждый день, лучше с утра, вы читаете несколько страниц из этой книги. Да, на это уйдёт три, а может быть, и больше месяцев, но я могу вам гарантировать, что спустя это время вы станете другим. Ваша жизнь изменится кардинально, и вы вместе с ней.

Шаг десятый: живу по максимуму!

Что обсудим: Что же всё-таки нужно человеку для счастья

♦

Чему научимся: Жить счастливо по системе самосовершенствования и занятий собой

Итак, перед вами последняя глава моей книги. Что ж, я вас поздравляю. Вы не просто прочли книгу, вы прошли огромный путь. На протяжении этого пути я постарался показать максимум ваших болевых точек и проблем и при этом предложил вам максимально простые способы их преодоления. Теперь вы знаете, что жизнь по максимуму – это не миф, не удел супергероев, – это реальность, которая доступна каждому. И не важно, сколько вам лет, где вы живёте, мужчина вы или женщина. Ведь для того, чтобы жить по максимуму, нужно сделать всего один шаг. Шаг к принятию себя, шаг к осознанию проблемы, шаг к развитию… Иногда действительно всего одного шага достаточно для того, чтобы в корне изменить свою жизнь. Мы же с вами за время прочтения этой книги сделали таких шагов великое множество, и я надеюсь, вы и дальше будете двигаться в выбранном направлении.

Если вы помните, я начал эту книгу с разговора о счастье. Что нам мешает быть счастливыми? Что нужно человеку для счастья? Думаю, сейчас, по прочтении книги, ответ очевиден: ВСЁ!

Человеку для счастья нужно ВСЁ!

И здоровье, и любовь, и творчество, и успех, и самореализация, и многое другое. Причём всё это по максимуму. Именно так и нужно относиться к себе и своей жизни. Хотеть всего и сразу. Только в этом случае вас ожидает счастливая жизнь. Потому что ваша позиция проста и понятна. Более того, она естественна. Потому что жить по максимуму – это естественный процесс, заложенный природой. Так что, как только вы начинаете искать отговорки и оправдания, почему в вашей жизни нет того или этого, помните, вы идёте против своей природы.

После моих тренингов или личных приёмов, на которых я предлагаю человеку простые технологии, позволяющие жить по максимуму, я часто слышу, что всё это хорошо и очень легко на словах, но вот на деле на такую жизнь, жизнь по максимуму, у современного человека просто не хватает времени. Если подобные мысли появились и у вас, остановитесь, задумайтесь и… перечитайте книгу. Первое, что вызывает подобные мысли, – это лень. А если вы ленитесь, значит, лжёте. Если вы лжёте, значит, не можете очистить голову от всего лишнего и, как следствие, не можете стать счастливыми. Так что не лгите себе. Лучше вспомните, какое среднее КПД человека по жизни. Правильно: всего 5–7 %! Так что не нужно говорить и думать, что вы и так работаете на износ, куда ещё больше. Есть куда! Резерва в 93 % более чем достаточно. Так что вместо того, чтобы лениться и жалеть себя, лучше разберитесь, что мешает вам включится в процесс активно. Естественно, у современного человека много дел и забот: работа, контракты, стрессы. Дома тоже никакой передышки: дети, уроки, недовольные вторые половинки. Вот только для того, чтобы накормить любовью свою вторую половину, нужно от силы полчаса. И далеко не каждый день. Дети, родственники, домашние заботы тоже не требуют постоянного участия. Главное, то время, которые вы проводите с ними, действительно проводить с ними. Не думать о работе, не смотреть телевизор, а включиться в общение, поиграть, поговорить, вместе что-то сделать. Тогда и на отдых, и на собственные интересы время останется. И силы тоже. Потому что, переключаясь с одной сферы деятельности на другую, вы отдыхаете. А если вдобавок в каждой сфере вы ещё и получаете удовлетворение от общения, от созидания чего-то нового, то это отдых вдвойне, а то и втройне.

Надеюсь, моя книга помогла вам это осознать, ведь я постарался вложить в неё максимум. Правда, не каждый из читателей готов этот максимум принять. Возможно, кто-то после прочтения, наоборот, закроется, займёт жёсткую позицию отрицания, неприятия. Я это вполне допускаю. Более того, я даже знаю, что таких читателей будет не один и не два, а намного больше. Увы, но это говорит лишь о том, что в человеке много лжи.

Запомните: Неприятие – это ложь!

Если вы что-то не принимаете, противитесь чему-то, остановитесь. Признайтесь себе, что здесь вы лживы, проживите это и попытайтесь найти причины вашей лжи и вашего неприятия. Возможно, на данный момент вы просто не готовы к подобным вещам. Не достигли того состояния, когда сможете увидеть в книге какое-то зерно, познать её мудрость. И я сейчас не только о своей книге говорю, но и о литературе по саморазвитию вообще. В каждой такой книге есть зёрна истины. Да, где-то больше, где-то меньше, но когда человек в своём развитии достиг соответствующего уровня, он эти зёрна обязательно увидит и почерпнёт для себя что-то новое и полезное. Так что, если после прочтения этой книги вы ощущаете негатив – гнев, отрицание, агрессию или несогласие – отложите её и перечитайте через полгода, год или пять лет. Но обязательно перечитайте. Уверен, что в какой-то момент вам откроется скрытая в ней мудрость и простой путь к счастью.

Тем же, кто после первого прочтения принял и пропустил через себя всё сказанное в этой книге, могу смело сказать, что для вас начинается совершенно новый этап в жизни. И проживать её вы теперь будете в совершенно новом качестве – в качестве счастливого человека. Потому что, как я уже говорил, человеку для счастья нужно всё, то есть максимум. Именно этот максимум вы научились извлекать. Из работы, из общения, из семейных отношений, из творческого развития – максимум во всём!

Приведу вам отрывок письма, который я получил от посетительницы тренинга, где я также рассказывал о жизни по максимуму:

«Честно скажу, шла на ваш тренинг с неохотой – не верила, что он может мне чем-то помочь. Всё вокруг было так сложно – проблемы на работе, с мужем, конфликты с ребёнком, – что, казалось, никакой тренинг не поможет. На самом тренинге мысли были не лучше, потому что слушала вас и понимала, что и здесь я лжива, и здесь, и то нужно в себе менять, и это. Но вот что удивительно, сразу после тренинга я пришла домой и, вместо того чтобы копаться в себе, искать выходы из обозначенных вами проблем, просто включила музыку и стала танцевать. Мне было так весело и хорошо, будто все проблемы решились разом. Теперь я понимаю, что это действительно так. Всё, что вы говорили, я так легко пропустила через себя, что мне даже стараться не пришлось – всё стало меняться к лучшему само по себе. И продолжает меняться, за что вам большое спасибо!»

Как по мне, так это пример высшего пилотажа усвоения материала. Когда читатель, слушатель, посетитель принимает всё в процессе общения, без всяких блоков, без сопротивления, да ещё и выплёскивает свои эмоции в танце. Ведь танец помогает оживить всё тело и разложить всё «по полочкам». То есть в танце каждая мысль, каждое слово находит своё место. Так что танцуйте! Вообще танец – это особое состояние. А я уже упоминал что когда женщина в состоянии, ей можно всё, ей можно максимум. В таком состоянии и мудрость особая женская появляется. Заметьте, не ум, а именно мудрость. Не побоюсь назвать это главным качеством женщины. Потому что это состояние, эта мудрость создаётся любовью. К себе и мужчинам.

Мудрость – это ум, наполненный любовью.

Вот короткое, но очень ёмкое определение мудрости. Запомните его. Чем больше в женщине любви, тем она мудрее. И чтобы достигнуть мудрости, приходится вскрывать ложь и лень, очищать от грязи свою голову. Иначе можно биться-биться и ничего не добиться, не достичь никаких результатов. И наоборот, стоит избавиться от лжи, очиститься, осветлиться, и вы сможете покорить любую высоту. Книга, которую вы прочитали, – ваш путеводитель на этом пути: в отношениях с мужчинами, в создании семьи, в отношениях с детьми, в карьере, в творчестве, во всём. Чем больше очиститесь, чем больше наполнитесь любовью, тем большей высоты достигнете.

Или вот ещё – памятная для меня записка, которая пришла из зала во время лекции о жизни по максимуму. Приведу вам её текст.

«Спасибо огромное за вашу лекцию. Приехал я с женой, а уезжаю с женщиной».

Казалось бы, всего два предложения, но говорят они очень много.

Кому-то из читателей может показаться, что он не нашёл в этой книге ответ на свой вопрос, решение своей личной проблемы. Поверьте специалисту, это не так. В своих книгах и лекциях я всегда даю фундамент. Да, бесспорно, какие-то болевые точки разбираются более подробно, какие-то менее, но нужно понимать, что всевозможных ситуаций может быть тысячи, десятки тысяч. И разобрать их в рамках одной книги невозможно, да и не нужно. Ведь всё это частности. Я же предлагаю вам основу, фундамент, на котором всё держится. И как только вы это поймёте, осознаете и начнёте претворять в жизнь, все ваши болевые точки потонут, исчезнут, растворятся. Нужно только перестать хвататься за второстепенное и уделить все свои силы главному. Стать выше, подняться над ежедневными проблемами, чтобы потом решить их одним махом.

Для этого я советую войти в систему занятий собой и своей жизнью. Без такой системы вы либо будете биться в глухую стену, но так и не сможете ничего изменить, либо будете жить от проблемы к проблеме, от одного решения к другому. Моя же задача была и остаётся – научить вас жить по такой системе, которая помогала бы решать все проблемы на корню, до их возникновения. И помогут вам в этом мои книги.

Ту книгу, которую вы держите сейчас в руках, вы уже прочитали, – хорошо! Просто отлично! Вы получили необходимый базис и теперь знаете, куда вам нужно двигаться. Но чтобы это движение не затухало, а, наоборот, нарастало, продолжайте самосовершенствоваться. Я приведу вам список моих книг, которые непременно нужно прочитать каждому, кто хочет жить счастливо и по максимуму. Вот он:

– «Живые мысли»

– «Материнская любовь»

– «Любовный многоугольник»

– «Род. Семья. Человек»

– «Проектируем счастливую семью»

– «Мужчина и женщина»

– «Зачётная книжка жизни»

– «Учимся любить»

– «Знакомьтесь: неизвестная любовь»

– «Время любить»

– «Три рождения человека. Байкальские встречи»

Только имейте в виду, что книги эти нужно читать каждый день. Только так вы войдёте в систему самосовершенствования и занятий собой. Причём не просто читать, а проживать каждую из них. Для этого старайтесь все описанные в книгах ситуации накладывать на свою жизнь, на жизнь своих родителей, друзей. Не проглатывайте слова, а анализируйте их. Тогда книга не просто промелькнёт в вашем сознании, благодаря ей вы приобретёте опыт и мудрость.

Проживать книги желательно именно в той последовательности, в которой они представлены. От простого к более глубокому, глубинному. Поверьте, это достаточно важно, потому что в моей практике не раз и не два встречались начитанные, грамотные, знакомые со многими психологическими методиками и практиками люди, которые понятия не имели, как все эти знания применить на практике, как при их помощи изменить свою жизнь к лучшему. А всё из-за отсутствия системы.

Так что если кому-то показалось нескромным то, что я говорю только о своих книгах, поверьте – дело не в тщеславии или саморекламе. Это как при строительстве дома. Вы же не станете возводить стены, пока не готов фундамент. Вот и здесь дело в фундаменте. Мои книги – это он и есть. Они помогут вам создать основу профессиональной счастливой семьи. Поэтому я и рекомендую начать путь к себе с чтения именно этой подборки. А дальше, как только создадите фундамент, – пожалуйста – читайте любую литературу, развивайтесь, совершенствуйтесь! Я желаю вам удачи на этом пути!

Приложение

Дорогой друг! Прочитав эту книгу, ты прикоснулся к пространству Анатолия Некрасова – мудреца, который профессионально занимается счастьем. Как говорится, есть люди, которые ищут пути, чтобы стать счастливыми, а есть люди, которые ищут причины, чтобы оставаться несчастными. Если ты ищешь пути, то ты попал в полезное место. Пространство Анатолия Александровича даёт тебе много возможностей для того, чтобы точнее сориентироваться на своём жизненном маршруте и быстрее наполниться счастьем. Итак, какие же это возможности?

– Возможность № 1.

Подружиться с Мастером счастливой жизни.

– Возможность № 2.

Создать у себя дома библиотеку счастья.

– Возможность № 3.

Заполнить паузы любовью.

– Возможность № 4.

Поделиться любовью.

– Возможность № 5.

Получить рекомендации для себя лично.

– Возможность № 6.

Выстроить гармонию в семье.

– Возможность № 7.

Родиться заново для качественно другой жизни.

– Возможность № 8.

Молодеть и здороветь с годами.

– Возможность № 9.

Найти своё предназначение.

– Возможность № 10.

Исполнить все свои желания.

– Возможность № 11.

Попасть в команду единомышленников.

– Возможность № 12.

Стать участником и организатором бизнеса.

– Возможность № 13.

Участвовать в деятельности центра семейной культуры.

– Возможность № 14.

Проявить активную жизненную позицию.

Рассмотрите подробнее каждую из возможностей и приложите их к себе и своей жизни.

Возможность № 1

Подружиться с Мастером счастливой жизни

Благодаря Интернету у тебя, дорогой друг, есть возможность общаться с Анатолием Некрасовым чуть ли не каждый день. Он открыт, откровенен и честен. Ты поймёшь, чем живёт Мастер, какие задачи он решает, на какие вопросы ищет ответы. Ты прочувствуешь, как рождается Мудрость. Ты ощутишь Любовь. Ты можешь быть причастен к этому. Для этого:

– добавляйся в друзья Анатолия Некрасова на Facebook: https://www.facebook.com/aanekrasov;

– читай ежедневные мысли и смотри фотографии Анатолия Некрасова в его личной «записной книжке» – в Twitter: https://twitter.com/aanekrasov;

– подпишись на личные новости Анатолия Некрасова на сайте: www.anekrasov.ru.

Возможность № 2

Создать у себя дома библиотеку счастья

В каждой книге Анатолия Некрасова ты сможешь найти множество подсказок – как выстроить свою счастливую жизнь. Кроме того, поскольку все книги сотворены в состоянии любви, глубокой осознанности и на основе настоящего счастья, то они передают эту животворящую энергетику, приходя в твой дом.

У автора много книг – более 30, и появляются всё новые, и в каждой ты можешь найти что-то важное для себя. Но с чего начать?

Для общего знакомства с автором, его позицией и мировоззрением

– Живые мысли, или Живые мысли – таблетка на каждый день.

– Истоки.

– Энциклопедия счастливой жизни. Семья.

– 2000 афоризмов.

– Фотоальбом «Живые мысли и образы».

– Материнская любовь.

– Род. Семья. Человек.

– Любовный многоугольник (Любовь против свободы).

– Путы материнской любви.

– Мужчина и женщина, или Cherchez la femme.

– Проектируем счастливую семью (пособие по семьеведению).

– Поиск половинок: миф и реальность.

– Учимся любить.

– Знакомьтесь: неизвестная любовь.

– Время любви.

– Три рождения человека, или Байкальские встречи.

– Зачётная книжка жизни.

Малочитающим мужчинам, желающим стать капитанами семейного корабля

– Материнская любовь.

– Род. Семья. Человек.

– Любовный многоугольник (Любовь против свободы).

– Проектируем счастливую семью (пособие по семьеведению).

Для успешной деятельности и развития масштабности

– Жизнь без кризисов.

– Эгрегоры.

– Предприниматель Жизни.

– Пространство для любви и счастья. Как превратить ваш дом в источник радости, покоя и гармонии.

– Женщина по имени Земля.

– Трижды рождённый, или Из гусеницы в бабочку.

Для развития личности и укрепления здоровья

– Истоки.

– Тысяча и один способ быть самим собой.

– Управляемая регенерация, или Самовоскрешение.

– Трижды рождённый, или Из гусеницы в бабочку.

Для подростков и их родителей

– 500 отчаянных откровений.

– Первый залёт в 14.

Возможность № 3

Заполнить паузы любовью

Если у тебя нет возможности читать книги, но есть желание познакомиться с основами счастливой жизни, то специально на этот случай у нас есть решение. Это записи семинаров Анатолия Некрасова в аудио- и видеоформатах.

Такая форма подачи материала позволит тебе максимально эффективно организовать своё время по дороге между домом и работой, в городских пробках, готовя еду… Звучащие мудрые мысли способствуют созданию прекрасного творческого состояния и благоприятной атмосферы.

Дисков более 20. Вот некоторые из них.

– Зачем живёшь, человек

– Семья, здоровье, деятельность.

– Зачётная книжка жизни.

– Принципы и мотивы построения Счастливой Семьи.

– Род. Семья. Человек.

– Мужчина и Женщина.

– Возможности нашего сознания.

– Жизнь без кризисов.

– Материнская любовь.

– Рождение Мужчины и Женщины.

– Деньги в семье.

Все подробности о содержании дисков, стоимости и способе их получения, а также о новинках ты можешь узнать в разделе «Семинары на DVD» на сайте: www.shkolamudrosti.ru.

Заказывай семинары-лекции по электронной почте: shkolamudrosti@yandex.ru и по телефону: +7 (913) 911-02-92.

Возможность № 4

Поделиться любовью

Известная библейская мудрость гласит: «Чем больше отдашь – тем больше получишь». Почему не всегда это работает – отдаём много, а получаем меньше? Причины две – не тому отдаёшь или отдаёшь без любви. Поэтому часто благотворительность приносит не радость и удовлетворение, а проблемы.

Чтобы благотворительность действительно приносила БЛАГО, нужно, чтобы выполнялись три условия:

– благотворительность должна обязательно приносить пользу тому, кто дарит;

– благотворительность должна обязательно приносить пользу тому, кто получает;

– благотворительность должна обязательно приносить пользу обществу.

Мы знаем, как это делать, и с помощью Фонда Некрасова мы гарантируем выполнение всех трёх условий.

Все проекты Анатолия Некрасова, вся его жизнь направлены на построение здоровой и счастливой жизни людей. Его умение творить благо не вызывает сомнения. Ты тоже можешь включиться в замечательный и радостный процесс творения блага в своей жизни, в жизни окружающих людей, страны… Подробнее о деятельности фонда на авторском сайте: www.anekrasov.ru

Чтобы стать одним из участников добрых дел фонда, направляй свой финансовый вклад по реквизитам:

МПО «Корпорация Демиург»

ИНН 7713753176 КПП 771301001

р/сч 40703810907000000001 в Московском ф-ле ОАО АКБ «Акцент»

к/сч 30101810100000000118

БИК 044585118 в г. Москва

Назначение платежа: «Добровольный взнос в целевую программу Фонд Некрасова».

Возможность № 5

Получить рекомендации для себя лично

В жизни возникают ситуации, когда необходимо не только выбрать верный путь, но и сделать несколько первых шагов. В этом случае желательно иметь рядом мудрого человека, который поможет увидеть свой путь и сделать эти шаги. Такой процесс называется коучингом. Анатолий Некрасов с помощью коучинга вывел на большую дорогу жизни многих замечательных людей. Это очень глубокая персональная работа.

Во время индивидуальной консультации у Анатолия Некрасова ты:

– осознаешь всю глубину и охватишь весь спектр причин волнующих тебя вопросов и происходящих событий. Верно поставленный диагноз – это уже половина решения задачи;

– найдёшь пути решения вопросов;

– откроешь свои потенциальные возможности для дальнейшего роста, развития, движения к успешной деятельности и счастью;

– получишь реальные результаты! И не когда-то, а в определённый срок.

Вот только некоторые примеры таких реальных результатов:

– уходят заболевания, даже самые серьёзные;

– решаются различные вопросы взаимоотношений детей и родителей, мужчин и женщин;

– заканчивается период одиночества;

– происходит излечение от различных зависимостей;

– налаживается карьерный рост, социальная реализация;

– жизненные события приобретают благоприятный характер;

– растёт самостоятельность, уверенность в своих силах, успешность в реализации планов.

Записывайся на индивидуальные консультации и коучинг к Анатолию Некрасову: по электронной почте: poiy@mail.ru; по телефону: +7 (916) 809-88-39.

Возможность № 6

Выстроить гармонию в семье

Счастье в семье – это не случайное обстоятельство, это результат регулярно применяемых навыков и умений, то есть профессионализма. Пришло время профессионалов во всём, и в том числе в построении счастливой семьи. Выстраивать гармоничные отношения на практике, превратить заурядный брак в счастливую семью – всему этому ты сможешь научиться в цикле тренингов «Мужчина и женщина».

Всё в этом мире строится на отношениях мужчины и женщины. Поэтому важно раскрыть и сформировать свои мужские и женские качества, научиться строить гармоничные отношения в паре, безошибочно найти свою половинку, грамотно построить семью и родовые отношения, родить и воспитать детей, способствовать росту любви и счастья на протяжении долгой жизни. Всему этому можно и нужно научиться! Особенно это важно для мужчин – ведь они капитаны семейного корабля. А что за капитан, если он безграмотный, куда и как он поведёт корабль…

Знания и навыки, предлагаемые на цикле тренингов «Мужчина и женщина», на сегодняшний день самые передовые, полностью отвечающие новому времени и эволюции.

Даже если ты сумел создать счастливую семью (а таких реально менее 7 %), она требует постоянного развития, иначе в какой-то момент в ней произойдёт застой и будут накапливаться проблемы. Поэтому и счастливым семьям есть куда стремиться и развиваться. Нужно также учиться делиться своим счастьем – в таком случае счастье гарантированно будет прирастать.

Дополнительные бонусы цикла тренингов «Мужчина и женщина»:

– ощущение постоянно растущего счастья;

– умение легко и непринужденно решать «трудные» вопросы в отношениях с любимым человеком.

Отправь заявку на тренинг «Мужчина и женщина»: по электронной почте: centr-semya@mail.ru; по телефону: +7 (917) 423-55-02.

Возможность № 7

Родиться заново для качественно другой жизни

«Родиться заново» – это не фантастика и не красное словцо для усиления эффекта. Речь идёт о реальном процессе, который позволяет экстерном пройти «точку невозврата» и приобрести состояние, в котором ты уже не возвращаешься в прежний хаос и в «полосатую жизнь», а живёшь счастливо, постоянно увеличивая это счастье.

Анатолий Некрасов разработал эту уникальную методику в декабре 2009 года и в первую очередь проверил на себе. И вот как отзывается Мастер о полученных результатах: «В 2010 году за счёт раскрытия внутренних ресурсов с помощью этой практики моя реализация увеличилась в три раза! Это притом, что и до этого я жил и действовал достаточно эффективно». Так появился тренинг «Поток Жизни», который является квинтэссенцией двадцатилетнего творчества Мастера. На сегодняшний день это высшая точка теории и практики личностного развития и счастливой жизни.

Тренинг «Поток Жизни» состоит из следующих этапов.

Часть 1. «Ребёнок Любви». Ты начнёшь заново своё движение по жизни с 12-летнего возраста своих родителей до момента твоего рождения.

Часть 2. «Шаги по жизни». Ты проживёшь заново всю свою жизнь – теперь уже в осмысленном и поэтому счастливом состоянии, не растеряв высокие стартовые условия ребёнка любви, которые открылись для тебя во время первого этапа тренинга. Эта часть – реальная возможность прийти к сегодняшнему возрасту в максимальной мощи.

Часть 3. «Раскрой таланты и реализуй мечту». Определить и реализовать свои мечты (а это истинные планы души) и раскрыть свои таланты – это следствие глубинной проработки в этом тренинге всей жизни.

Бонус тренинга. «Параллельные жизни». Многие слышали о параллельных жизнях, кто-то читал об этом в книгах Ричарда Баха. Оказывается, часто люди живут наполовину, а то и на треть своих возможностей, из-за того что в какой-то момент жизни они, не осознавая этого, отправили часть себя в другую – параллельную жизнь. У тренинга «Поток жизни» проявился «побочный эффект» – ты соединишь все свои разбросанные части в единое целое и начнёшь жить в полную силу.

За неделю работы сознания, души и тела решаются многие вопросы и создаётся мощный поток качественно другой жизни. Тренинг «Поток Жизни» позволяет завершить психическое рождение, приобрести духовную зрелость, что даёт возможность не задавать кому-то вопросы и просить у кого-то помощи, а «ловить рыбу» самому – и такую, и столько, сколько желаешь.

Тренинг проводится в виде экспедиции в каждый раз новую точку планеты, где решается ещё ряд важных, глобальных задач.

Анатолий Некрасов:

«Я предлагаю вам короткий, но эффективный путь действительно в новую жизнь. Мы часто едем куда-то „отдыхать“, „набраться сил“, но это производит, в лучшем случае, кратковременный эффект. Тренинг „Поток Жизни“ позволяет действительно изменить качество жизни кардинально, причём параллельно с отдыхом и решением масштабных задач! Поэтому неделя, выделенная для этого процесса, окупится сразу же и будет приносить дивиденды всю жизнь».

Отправь заявку на тренинг «Поток Жизни» по почте flouoflife@yandex.ru или по телефонам:+7 (985) 141-10-00, +7 (917) 423-55-02.

Возможность № 8

Молодеть и здороветь с годами

Невозможно быть счастливым, болея и старея. Молодость и здоровье – обязательные ингредиенты счастья. У многих людей с возрастом появляются опыт, знания, деньги, положение в обществе, и всё это с каждым годом прирастает. Вот только здоровье со временем ухудшается, да тело дряхлеет. Если ты задумываешься о здоровом и активном долголетии, то тебе необходимо освоить авторскую методику телесного восстановления от Анатолия Некрасова. Он сам вошёл во вторую зрелость и активно включился в путь очень долгой жизни. Сменить вектор здоровья с угасания на развитие, накапливать с возрастом жизненную силу, а не растрачивать её – все это Мастер сам успешно реализует и учит других на тренинге «Молодость и активное долголетие».

В ходе 21-дневного тренинга «Молодость и активное долголетие» ты:

– очистишь свой организм на молекулярном уровне,

– устранишь причины своих заболеваний,

– уберёшь программы старения,

– активируешь процессы регенерации,

– активируешь нити ДНК,

– узнаешь, как избежать несчастных случаев,

– заложишь в сознание и подсознание мировоззрение здоровья и вечной жизни.

Участники проходят тренинг «Молодость и активное долголетие» под наблюдением врача. Такой процесс желательно пройти каждому раз в 25–30 лет – при этом происходит глубочайшее «обнуление» или по-другому, – «перезагрузка» организма.

Анатолий Некрасов:

«Я сам прошёл путь восстановления здоровья, я знаю, что это возможно. В своё время я сделал именно такой шаг, и живу после этого уже двадцать лет. В свои шестьдесят с лишним лет я решил больше не экспериментировать, а целенаправленно и системно идти к активному долголетию. Именно к активному, а не просто „доживанию“. Это реально! Мои исследования вопросов долголетия вышли уже на уровень ДНК и глубже.

Как долго можно оставаться молодым и бодрым? Это зависит от многих факторов, и в первую очередь от самого человека: от амбиций, веры в любовь и в себя, от осознанности и мудрости, от настойчивости в достижении цели. И задача тренинга „Молодость и активное долголетие“ заключается в том, чтобы эти факторы стали вам подвластны.

Я приглашаю в этот путь людей, которые хотят всерьёз задуматься о продлении жизни как минимум на 50 лет; которых интересует продление не просто жизни, а активной жизни! Такие люди понимают её ценность и готовы уделить 3 недели в 25 лет, чтобы иметь результат. У кого желания ещё больше, с теми я готов пойти ещё дальше…

Моих амбиций хватает на то, чтобы пойти далеко. И не только амбиций, но и знаний, опыта и мудрости. Для этого я создал оздоровительный Центр на Кавказе. Но идти в одиночку неинтересно, и я набираю команду. Обещаю вам интересный и результативный путь».

ЖИТЬ БЕЗ СТАРОСТИ И СМЕРТИ – ВОЗМОЖНО!

Обращайтесь: +7 (903) 261-10-61, despro703@ya.ru, www.vozrastmudrosti.ru

Возможность № 9

Найти своё предназначение

Любимая деятельность – ещё одно необходимое условие для того, чтобы ощущать себя счастливым. К сожалению, большинство людей выбирают себе профессию в незрелом возрасте, когда достаточно сложно осознать своё предназначение. И далее рабочий процесс идёт по инерции, затягивая «не туда». Ни радости, ни удовлетворения он не приносит. Бонусы от деятельности сводятся лишь к материальным благам, а часто – и они недостаточны. Какой же выход? Как реализовать творческие устремления своей души?

В 2013 году Анатолий Некрасов основал Международную Академию Естествознания (МАЕ), которая обучает следующим специальностям.

Профессионал счастливой жизни. Это базовый курс, который поможет произвести переоценку ценностей и выбрать новый вдохновляющий путь не только в деятельности, но и (в первую очередь!) в жизни вообще.

Тренер-консультант по вопросам семейной культуры.

Социальный психолог с правом разработки и проведения обучающих программ по курсу «Семьеведение» в системе образования. Для тех, кто хочет не только обрести своё счастье, но и делиться им с другими.

Управление предприятием на принципах биорезонансного бизнеса и кооперации. Новый гармоничный подход к ведению успешной предпринимательской деятельности.

Уникальность образовательных программ МАЕ в следующем.

– В курсах обучения НЕТ ТЕОРИИ. Это сплошная практика. Студенты шаг за шагом выполняют задания, принимают решения, осмысливают, осознают, делятся и получают обратную связь от преподавателя.

– Знаменитый авторский тренинг Анатолия Некрасова «Поток Жизни» в обязательном порядке проходят ВСЕ студенты. Десять дней мощного энергетического выстраивания себя из прошлого в будущее – один из важнейших этапов обучения.

– Возможно обучение в регионах. При этом студентам НЕ нужны будут дорогие поездки в Москву, поскольку предусмотрены выездные сессии преподавателей МАЕ на места.

Отправь заявку на обучение в Международной Академии Естествознания: по электронной почте: centr-semya@mail.ru или по телефону: +7 (917) 423-55-02.

Возможность № 10

Исполнить все свои желания

Мы опираемся на идеи о том, что любящие Мужчина и Женщина – великая мощь. Слова «Если двое в любви и согласии, живущие под одной крышей, скажут горе: „Переместись!“, она переместится» отражают наше отношение к силе любящей пары. Это – не просто красивая метафора, это – способ взаимодействия с Миром. Такая пара создает колоссальное пространство Любви, которое, расширяясь, гармонизирует всё, к чему прикасается.

Если же несколько таких пар собираются вместе и объединяют свои усилия в построении общего пространства любви, то их мощь возрастает многократно. Мир с готовностью откликается на те решения, которые принимает Совет Счастливых Семей. Это – очень мощный инструмент для реализации твоих планов.

Вот только некоторые примеры действия Советов Счастливых Семей.

Мария: «Наша семья оперативно решила вопрос с жильём».

Катя: «Год назад муж пообещал мне съездить на годовщину свадьбы в Турцию. А тут получилось так, что отпуск ему могли дать только на следующее лето. И мы уже было смирились с этим и опустили руки, как тут случилось чудо».

Две семьи из одного многоэтажного дома во Владивостоке решили проверить эффективность Совета Счастливых Семей. Через месяц их двор заасфальтировали, посадили деревья, построили детскую площадку и во всём доме начали устанавливать пластиковые окна, которые они тоже «заказали»!

Игорь: «Пришли деньги, поменяли квартиру на один из самых лучших районов города, поменяли автомобиль».

Елена: «Муж принял моё желание, что я не хочу работать, и у него в два раза поднялся доход».

Герман и Светлана: «Нашему Совету удалось повлиять на решение Правительства Московской области. В результате Звенигороду возвратили статус исторического поселения…»

Опыт деятельности Советов Семей в России и на Украине большой, и он становится всё более эффективным и масштабным. Отбрось сомнения! Просто проверь – как это работает.

Для этого зарегистрируйся на сайте: http://sovetpro.com или вступи в группу «Совет Счастливых Семей» в социальной сети ВКонтакте: http://vk.com/schastlivaya_semya.

Возможность № 11

Попасть в команду единомышленников

Счастье – дело коллективное.

Речь идёт о том, что если ты стремишься к счастью, то тебе необходимо создать вокруг себя среду общения и взаимодействия с людьми, которые тоже стремятся стать более счастливыми. И эта среда – более важна, чем получение самых лучших и новых знаний. Поэтому нужно войти в ту компанию, где есть позитивный настрой, понимание смысла жизни, много радостных и счастливых моментов, атмосфера взаимной поддержки, здоровый образ жизни. Не зря в народе столько мудрых пословиц на эту тему: «С кем поведёшься – от того и наберёшься», «Попадёшь в воронью стаю – будешь каркать по-вороньи»…

Менять себя, выходить из несчастной жизни – это одна из самых трудных жизненных задач, которую в одиночку мало кому удаётся решить. В проекте МАСТЕР СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ ты найдёшь сообщество единомышленников, круг друзей, которые обеспечат тебе поддержку и сопровождение на всех этапах внедрения новых знаний в твою жизнь. Ты удивишься – как много людей в этом Мире уже делают реальные шаги на пути к счастью! Это люди – из твоего города, из других городов, даже из других стран.

Ты познакомишься – с мужчинами и женщинами, создавшими свои семейные пары после долгих лет одиночества, а также с теми семьями, которые в разы улучшили свои взаимоотношения.

Ты сможешь задать вопросы тем, кто решил вопросы с родом, с родителями, с детьми, улучшил отношения в рабочем коллективе среди коллег и даже с начальниками. Многие раскрыли в себе творческие потенциалы и стали создателями своего дела.

– Научишься взаимодействовать с Любовью, а также самостоятельно генерировать Любовь в своём пространстве в неограниченных количествах.

– Создашь образ собственной счастливой жизни и план реализации этого образа.

– Начнёшь проживать каждый день своей жизни осознанно и со смыслом.

– Привыкнешь подводить итоги, анализировать прожитый путь и события.

– Научишься любить, дружить и делиться с окружающими людьми.

Вступай в проект МАСТЕР СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ на сайте: www.shkolamudrosti.ru.

Возможность № 12

Стать участником и организатором социально-ориентированного бизнеса в системе потребкооперации

По мере того как ты будешь выстраивать свою счастливую жизнь, рано или поздно перед тобой встанет вопрос самоорганизации и взаимодействия с деньгами. Деньги – это важный инструмент жизнедеятельности на пути обретения свободы и проявления творчества. И в системе потребкооперации у тебя появляются неограниченные возможности для самореализации.

Главная цель деятельности потребкооперации не изменяется на протяжении почти двух веков – всегда в центре её внимания и заботы стоит человек. Рождённая людской нуждой, кооперация в служении людям доказала свою жизнеспособность. Кооперация основана на коллективных действиях, на самоуправлении, самофинансировании и на эволюционном принципе общества XXI века – «пользоваться, но не владеть».

Стать участником социально-ориентированных бизнес-проектов можно: отправив заявку по адресу: demiurgco@gmail.com; заполнив заявление на сайте: www.demiurgcorp.com; телефоны для справок: +7 (985) 141-10-00 +7 (917) 346-85-85.

Возможность № 13

Участвовать в деятельности центра семейной культуры

Семья – начало мудрости! Человек рождается, растёт и формируется в семье, и от качества семьи зависит, каким он выйдет в жизнь, какую жизнь он будет создавать. Двигателем жизни являются взаимоотношения мужчины и женщины, и именно их энергии творят все проявления жизни – от ребёнка до общества.

Практическим приложением знаний, полученных в МАЕ, в других образовательных программах, на основании личного семейного опыта может стать для тебя ЦЕНТР СЕМЕЙНОЙ КУЛЬТУРЫ. Это уникальный центр с модульным типом программ и услуг, направленных на просвещение и образование населения в вопросах предназначения мужчины и женщины, пары, семьи и рода.

Центр семейной культуры «Счастливая семья» (г. Москва) предлагает действенное учение о семье и создаёт среду общения и взаимодействия отдельных людей и семей. В результате увеличивается скорость и эффективность развития всех участников.

Основные направления образовательно-просветительской деятельности:

– семейный ликбез;

– сексуальный ликбез;

– осознанное родительство;

– вторая зрелость;

– школа женихов и невест и др.

Виды деятельности: клубная, образовательно-просветительская, консультационная, культурно-массовая.

Дополнительную информацию можно получить здесь:

Сайт: http://www.happyfamily-rf.ru;

E-mail: hapfamru@gmail.com

Телефон: +7 (915) 151-38-68.

Возможность № 14

Проявить активную жизненную позицию

Региональное общественное движение поддержки и развития семьи «СЕМЬЯ» – это возможность семьям проявлять социальную и творческую активность, идти путём непрерывного развития семейных отношений, помогать на этом пути другим.

Направления деятельности следующие.

– Всестороннее укрепление институтов семьи.

– Просветительская деятельность и популяризация знаний о семье.

– Информационная поддержка семьи по вопросам семейного строительства.

– Взаимодействие с государственными и муниципальными органами управления, общественными организациями по вопросам развития личности, семьи и общества.

– Выступление с законодательными инициативами, официальными запросами перед органами государственной власти РФ.

– Организация образовательных и научных программ, конференций, чтений, форумов, семинаров.

– Сотрудничество с национальными и международными организациями с целью обмена опытом и информацией.

– Создание и содействие региональным филиалам движения.

– Проведение общественных мероприятий, направленных на реализацию целей и задач движения.

События Движения «СЕМЬЯ»

Ежегодный фестиваль «МИР СЕМЬИ»:

– для благополучных семей – это пространство общения, обмена опытом, получения новых знаний в вопросах строительства счастливой семьи;

– для неблагополучных и пограничных семей – это пространство поддержки, реабилитации, демонстрации положительных примеров и образов, источник вдохновения на позитивные изменения;

– для социально-ориентированных некоммерческих организаций, действующих в интересах семьи, отцовства, материнства и детства, – это развитие партнёрства, разработка совместных планов и проектов, расширение масштабности.

В программе фестиваля – лекции, тренинги, мастер-классы, проектные и технологические игры, утренние зарядки, романтические ужины, ночные костры и праздники великих смыслов.

Все мероприятия способствуют восстановлению престижности семьи, культурных традиций; профилактике семейных кризисов, конфликтов между родителями и детьми.

Ежегодный Международный фестиваль здоровья «ВОЗРАСТ МУДРОСТИ» объединяет русскоязычных мужчин и женщин возраста 50+, которые желают жить без болезней и старости; имеют активную жизненную позицию; стремятся жить полноценной счастливой жизнью; находятся в сложной жизненной ситуации; хотят отдыхать с пользой для здоровья.

Миссия фестиваля:

– изменить образ мышления и образ жизни людей зрелого возраста на свободный, активный и творческий;

– помочь старшему поколению стать мудростью рода, быть действительно золотым фондом нации;

– дать импульс к формированию нового мировоззрения счастливой жизни в соответствии с новой эпохой;

– оказать практическую помощь в приобретении активной жизненной позиции и изменении физического и энергетического состояния.

Другие события

Ежегодный творческий семейный конкурс «СОЗДАВАЯ ТРАДИЦИИ», Международная конференция отцов, Студенческие безалкогольные вечеринки «HAPPY FAMILY», «Телевизионный клуб „СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ“», медиа-проект для детей и подростков «ДЕТИ О ГЛАВНОМ».

Вы можете организовывать мероприятия, которые актуальны для вашей местности, самостоятельно или вместе с нами. Это позволит сделать больше и мобилизовать больше средств для роста и развития Любви на Земле.

Мы приглашаем вас к обмену мнениями и идеями!

http://www.happyfamily-rf.ru;

E-mail: wwf04@mail.ru;

Тел.: +7 (985) 241-10-00.

Content

Анатолий Некрасов
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата

Отзывы

От автора

Шаг первый: наводим порядок в голове!

Учимся быть честными

Ищем гармонию

Шаг второй: строю отношения!

Начальник и подчинённый

Мужчина и женщина

Шаг третий: развиваю женственность!

Я – уникальна!

Шаг четвёртый: развиваю мужественность!

Три совета для мужчин Совет первый: Понять смысл жизни

Совет второй: Быть масштабным

Совет третий: Развиваться

Шаг пятый: постоянно развиваюсь!

Основные этапы развития

0–12 лет

12–20 лет

20–30 лет

30–40 лет

40–60 лет

60–85 лет

85–120 лет

Шаг шестой: создаю счастливую семью!

Мотивы, необходимые для создания семьи

Мотив первый: Любовь

Мотив второй: Щедрость

Мотив третий: Развитие

Мотив четвёртый: Равенство

Мотив пятый: Толерантность или принятие

Мотив шестой: Свобода

Шаг седьмой: расставляю приоритеты!

Я – главная ценность!

Свято место пусто не бывает

Домашний очаг

Дети – наши учителя

Шаг восьмой: возвращаюсь к корням!

Три шага к своему роду

Первое: изучить свой род

Второе: найти единомышленников

Третье: дистанцироваться от рода

Род и карьера

Род и одиночество

Шаг девятый: осознаю масштабность!

Шаг десятый: живу по максимуму!

Приложение

Возможность № 1 Подружиться с Мастером счастливой жизни

Возможность № 2 Создать у себя дома библиотеку счастья

Возможность № 3 Заполнить паузы любовью

Возможность № 4 Поделиться любовью

Возможность № 5 Получить рекомендации для себя лично

Возможность № 6 Выстроить гармонию в семье

Возможность № 7 Родиться заново для качественно другой жизни

Возможность № 8 Молодеть и здороветь с годами

Возможность № 9 Найти своё предназначение

Возможность № 10 Исполнить все свои желания

Возможность № 11 Попасть в команду единомышленников

Возможность № 12 Стать участником и организатором социально-ориентированного бизнеса в системе потребкооперации

Возможность № 13 Участвовать в деятельности центра семейной культуры

Возможность № 14 Проявить активную жизненную позицию