Хизер Шумейкер

Домашние задания – это вредно! И другие спорные моменты воспитания самостоятельных, уверенных в себе и гармонично развитых детей

Моей маме и SYC

И моим учителям в Свободной начальной школе Индианолы: Энн, Сью, Джону и особенно Рут

Heather Shumaker

IT’S OK TO GO UP THE SLIDE

Renegade Rules for Raising Confident and Creative Kids

Перевод опубликован с согласия издательства Jeremy P. Tarcher в составе издательской группы Penguin Publishing Group, подразделения Penguin Random House LLC.

Все права защищены.

© Heather Shumaker, 2016

© Перевод на русский язык Ю. Гольдберга, 2016

© Оформление, издание на русском языке. ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2016

КоЛибри®

Хизер Шумейкер – известный американский автор, эксперт в области воспитания. Получила степень бакалавра по социологии и антропологии в Суортморском колледже и степень магистра по земельным ресурсам в Висконсинском университете в Мэдисоне, начала профессиональную деятельность в 1996 году. Пишет для радио, публикуется в New York Post, Organic Gardening, Parenting, Pregnancy, Huffington Post и других изданиях.

Автор двух книг о «неправильном» воспитании, Шумейкер пропагандирует свободную, неструктурированную игру, выступает за право младших школьников на продолжительные перемены и за отмену домашних заданий. В основу «неправильных правил» Шумейкер легла философия Школы для маленьких детей – уникального детского сада в ее родном Колумбусе (штат Огайо).

Хизер Шумейкер живет на севере Мичигана с мужем и двумя сыновьями. Ведет блоги на Starlighting Mama.

От автора

Вновь выражаю благодарность многим семьям и преподавателям, поделившимся со мной своим опытом, который помог мне сформулировать эти идеи. Возраст и пол детей, упоминаемых в книге, остались неизменными, но имена и некоторые подробности были изменены, чтобы защитить частную жизнь семей. Имена специалистов подлинные.

Введение

Эта книга отличается от обычных книг о воспитании. В ней намеренно выбраны сложные вопросы. И она опирается на нестандартный подход: пересмотреть идеи, которые мы считали само собой разумеющимися.

Один из читателей так охарактеризовал мою первую книгу: «Если вы стремитесь уважать своего ребенка, но вас ставят в тупик его бурные эмоции и поведение в дошкольном возрасте, вам поможет книга «Не делиться – это нормально!». Вторая книга помогает сделать следующий шаг. Наши дети по-прежнему маленькие, но они идут в школу, приобретают независимость и сталкиваются со школьными реалиями, которые могут противоречить принципам воспитания здорового ребенка.

В моей первой книге золотое правило формулировалось так: «Запрещено все, что вредит людям и собственности». Для этой книги руководящим принципом служит мантра моей матери: «Если тебя что-то беспокоит, значит, пришло время перемен». Это относится и к ощущению, что что-то не так, когда ваш семилетний ребенок на каникулах идет на занятия по физкультуре, когда у ученика подготовительного класса перед уходом в школу начинает болеть живот или когда в семье «неправильно» используют современные технологии. Доверьтесь интуиции. Читая книгу, вы поймете, по каким причинам, связанным с развитием ребенка, интуиция вас не обманывает.

Когда дети идут в школу, процесс воспитания должен подниматься на следующий уровень – уровень коллектива. У наших детей очень много учителей вне семьи: преподаватели и администрация школы, одноклассники, незнакомые люди и даже вездесущий экран телевизора. Чему учатся у них наши дети? С пользой ли проводят время? В наши дни воспитание не обходится без многочисленных партнеров.

Книга «Домашние задания – это вредно!» должна помочь вам стать вдумчивым гидом по этому периоду – старшей группы детского сада и младшей школы. «Напишите в этот раз о девочках», – просили родители. «Напишите о проблеме «не приходи ко мне на день рождения», – предлагали учителя. В книге освещены самые разные аспекты воспитания, в том числе стремление наряжаться принцессой, бранные слова, просмотр телевизора, отдых, домашние задания, а также такие непростые вопросы, как разговор об опасностях, исходящих от незнакомых людей, и катастрофах, о которых рассказывают в новостях. Вы можете ограничиться отдельными темами, но воспитание должно быть комплексным. Важны все аспекты. Все они влияют на детей. В этой книге собраны вместе темы, которые важны для семьи и повседневной жизни.

Книга задумана как мостик между исследованиями области детского поведения и повседневной жизнью. Разрыв между тем, что мы знаем о детях и что мы делаем в процессе их воспитания, постоянно увеличивается. Применяя новые знания о детях, мы должны быть гибкими, открытыми для новых идей. Привычные методы комфортны, и от них трудно отказаться, но ради детей мы обязаны найти в себе мужество и решиться на перемены. Школам нужно пересмотреть свою политику (подготовительные классы, перерывы) и изменить сложившуюся практику «мы так всегда делали» (кружки, домашние задания). Родителям следует пересмотреть некоторые аспекты воспитания (современные технологии, риск, незнакомые люди). Мы все должны по-новому взглянуть на то, что «знаем». Нужно проявить волю, отбросить общепризнанное и идти против течения.

Источником моей первой книги стала философия, которой придерживаются в Школе для маленьких детей (School for Young Children, SYC), детском саду в моем родном городе Колумбусе, в штате Огайо, где моя мать проработала воспитателем больше сорока лет. Опыт этого уникального детского сада привлекал меня и при работе над этой книгой, хотя многие вопросы – в том числе школьные перемены, телевизор и подпись родителей под домашним заданием – выходят за рамки этого опыта. Главы, рассказывающие о воспитании школьников младших классов, базируются в основном на результатах научных исследований и на моем собственном опыте неправильной матери. Я благодарна ученым и семьям, которые помогли мне сформулировать эти идеи.

Некоторые главы выросли из сообщений в моем блоге, где я рассказывала о нестандартных взглядах нашей семьи на домашние задания в начальной школе. Я получила отклики от сотен семей и работников образования из разных стран – одни объясняли пользу домашних заданий, другие со слезами жаловались, как домашние задания разрушают их семьи. Домашние задания – это очень злободневная тема.

Когда я предлагаю отказаться от домашних заданий в начальной школе, родители и учителя часто бывают шокированы. Это люди, четыре года отучившиеся в колледже, зачастую имеющие юридическое образование или даже докторскую степень. Они знают, что серьезные исследования очень трудоемки, помнят собственное детство, в котором домашние задания были обязательны. Не знают они одного: исследования не подтверждают, что домашние задания влияют на успеваемость в начальной школе, а в средней школе их влияние крайне ограниченно. Я не предлагаю наложить полный запрет на все домашние задания на протяжении всей жизни, но для маленького ребенка найдутся более полезные и интересные занятия.

Можно делать прямо противоположное тому, что наука говорит о риске, о школьных переменах, игре, уроках в школе и домашних заданиях, а можно решиться на смелый шаг и начать менять мир – один класс, одну школу, одну семью.

Мы не обязаны во всем соглашаться друг с другом. Ничего страшного, если одна глава вам понравится, а другая нет. Я надеюсь, что эта книга поможет вам понять ваши собственные нестандартные подходы, подтолкнет к новому мышлению, вдохновит взрослых на создание лучшего мира для своих детей. Иногда для этого нужно идти против течения.

Список неправильных прав детей, приведенный в книге «Не делиться – это нормально!», охватывает только раннее детство и игру. Этот список необходимо расширить. Ниже приведен пример того, как могут выглядеть права ребенка в XXI в., в том числе связанные с обучением и взаимодействием с виртуальным миром.

Другие права ребенка

Право на творческую, неструктурированную свободную игру.

Право на независимость.

Право на риск и на ошибки.

Право ограничивать поведение других.

Право распоряжаться своим телом.

Право на соответствующее возрасту обучение.

Право на регулярные ежедневные перемены в школе.

Право на освобождения от домашних заданий в начальной школе.

Право на ежедневные прогулки.

Право на движение и активность.

Право на адекватный сон.

Право на вовлеченность в мир, в котором он растет.

Право бо́льшую часть дня взаимодействовать с реальным, а не виртуальным миром.

Право на обучение и непосредственную практику социальных навыков.

Право на уединение.

Право знать безопасные границы технологий.

Право на регулярное, полное внимание окружающих.

Право на постоянную поддержку своих прав взрослыми.

Эта книга требует от нас больше смелости. Это значит, что мы должны изменить свой подход к воспитанию детей и методы взаимодействия с другими взрослыми. Как говорит М. Скотт Пек, «поворотные моменты в жизни чаще случаются тогда, когда мы испытываем сильный дискомфорт, несчастны или недовольны. Потому что только в такие моменты под влиянием дискомфорта мы выбираемся из привычной колеи и начинаем искать другие пути и новые ответы».

Когда я падаю духом, то думаю о матери и тех ситуациях, когда ей, несмотря на мягкость характера, приходилось делать над собой усилие и защищать своих детей. Если она смогла, то смогу и я. И вы тоже найдете в себе силы идти против течения.

Часть I

Риск и независимость

Безопасность – по большей части предрассудок… Жизнь – либо дерзкое приключение, либо ничто.

Хелен Келлер

Правило 1

Безопасность

Еще до рождения первого ребенка меня учили, как заботиться о его безопасности. Наш инструктор по подготовке к родам роздал список ядовитых домашних растений, а также рекомендации по выбору ремня безопасности для детского автомобильного сиденья, указал на массу других вещей, которые могут быть опасными для ребенка. Неожиданно оказалось, что опасность подстерегает его повсюду.

Неудивительно, что мы озабочены безопасностью детей. В первые несколько лет жизни малыши подвергаются самым разным опасностям – от риска упасть в ведро до возможности выбежать на дорогу. Мы учимся внимательно следить за полиэтиленовыми пакетами, виноградинами и мраморными шариками.

Это время настраивает родителей на чрезмерную опеку. Но детям постарше нужно совсем другое. Детство – это время риска. Полезного риска. Детям в подготовительных классах и в начальной школе нужна независимость от родителей, чтобы они развивали свои навыки – социальные, эмоциональные, творческие и физические.

Причина неправильных правил

Детство – это время постоянного риска. Чрезмерная безопасность гораздо опаснее здорового риска.

Э.Б. Уайт в «Паутине Шарлотты» (Charlotte’s Web) так пишет о веревочных качелях, на которых качался Ферн у амбара дяди: «Закермановские качели нагоняли страх на мамаш во всей округе: они боялись, что ребенок может сорваться. Но никто ни разу не сорвался: дети ведь цепляются за предметы крепче, чем думают родители» [1].

Дети всегда нуждаются в большем риске, чем тот, на который согласны любящие родители. Риск позволяет детям приобрести важные навыки, в том числе способность оценивать опасность, ловкость, стойкость и сообразительность.

В SYC, моем детском саду, на игровой площадке лежали тяжелые кирпичи, о которые можно было ушибить ногу. Стопки кирпичей. Трехлетним детям разрешалось таскать двухкилограммовые кирпичи, строить из них шаткие стены, использовать для игр – с опасностью прищемить пальцы. Никто не говорил им: «Осторожно». Бывший директор SYC Йен Уотерс вспоминает: «За сорок лет ни одного инцидента».

Говорят, что осторожность не бывает лишней. Бывает. Чрезмерное внимание к безопасности тормозит развитие ребенка.

Жизнь – это перемены, вызов, риск и развитие. Риск – необходимость. Наши дети не смогут жить полноценной жизнью – и научится тому, что должен уметь взрослый, – без той пользы, которую приносит риск. Столкновение с риском дает детям шанс завоевать этот мир – быть самими собой в мире, в который они придут.

Мы заботимся о своих детях. Наша обязанность – обеспечить их безопасность. Но только одна из обязанностей.

Польза неправильных правил

Ребенок, который растет, необерегаемый от здорового риска, будет больше склонен к осторожности в отношении опасного риска. У него также сформируется уверенность в себе, независимость и ощущение радости от общения с миром.

Мир прекрасен.

Я готов попробовать новое.

Я знаю, на что способно мое тело.

Никто меня не заставляет. Я могу попробовать, когда буду готов.

Иногда у меня не получается. Это нормально. Можно попробовать еще раз.

Случаются и серьезные неприятности. Я должен быть внимательным.

Растерянность или грусть – это нормально.

Родители не всегда наблюдают за мной.

Окружающие меня взрослые считают меня самостоятельным.

Почему это работает

Детство – это время для риска и экспериментов. Ребенку все внове. Заводить друзей, разговаривать с незнакомыми людьми, грустить, пытаться нарисовать картину, карабкаться на большую высоту, быстро бегать. А также обращаться с молотком, велосипедом и острым ножом. Рискуя, дети учатся новому. Риск – не проблема, а необходимость. Главное – отделить страх от риска и полезный риск от опасного.

«В Соединенных Штатах слово «риск» стало ругательным – это нечто такое, от чего детей нужно защитить любой ценой», – пишет Джоан Олмон, директор некоммерческой организации Alliance for Childhood (Союз в защиту детства) и автор брошюры «Приключение: Ценность риска в детской игре» (Adventure: The Value of Risk in Children’s Play). Она отмечает, что дети отваживаются только на то, к чему они готовы. «Пользу риска необходимо соотносить с вредом от неумения рисковать. Последнее может быть действительно опасным», – говорит Олмон.

Дети будут в большей безопасности, если научатся владеть своим телом. Организм ребенка непрерывно меняется, и дети стремятся экспериментировать с новой моделью и выяснить, на что она способна. Когда дети проверяют свои возможности, они учатся владеть телом и осознают границы его возможностей. Они также развивают ловкость, чувство равновесия и силу. Когда мы даем ребенку возможность рисковать, он становится нашим партнером в обеспечении собственной безопасности.

Физический риск в общении с товарищами по играм – щекотка, борьба, куча-мала и другие грубые игры – учит детей доверять друг другу, контролировать свои импульсы, управлять своим телом и устанавливать границы для других. Стюарт Браун из Национального института игры говорит, что такого рода игры необходимы для юных общественных млекопитающих. Кроме обучения физическим и социальным навыкам они приучают к непредсказуемости, учат гибкости мышления. Но даже гибкость требует практики.

Исследования, проведенные на детских игровых городках в Хьюстоне, продемонстрировали, что, когда детям разрешают рискованные игры, это не увеличивает количество несчастных случаев, а немецкие страховые компании сообщали о меньшей доле несчастных случаев в игровых городках по сравнению с обычными безопасными площадками. Гивер Тулли и Джули Шпиглер, авторы книги «50 опасных вещей, которые вы должны позволить сделать вашим детям» (Fifty Dangerous Things (You Should Let Your Children Do), утверждают, что риск помогает детям вырасти уверенными в себе, стойкими и смелыми людьми. «Наилучший способ обеспечить безопасность – это научиться оценивать опасность», – пишет Тулли. Рискованные действия помогают детям приобрести навыки распознавания, оценки и снижения риска.

Риск бывает не только физическим. Детям необходим также социальный и эмоциональный риск. Он включает в себя переживание отказа или социального отторжения, а также такие чувства, как обида, гнев, отчаяние, ревность и грусть. Социальное отторжение – ценный опыт для развития стойкости. Чем чаще дети будут пытаться завести друзей или установить социальные отношения, тем чаще они будут сталкиваться с разными реакциями, что учит их корректировать свои действия и пробовать снова. Обучение нюансам общения требует практики.

Риск способствует развитию лобной доли мозга. Эта же область отвечает за способность к целенаправленной деятельности, в том числе внимание, память, гибкость мышления и решение проблем.

Исследователи из Новой Зеландии пришли к выводу, что в долговременном плане устранение риска гораздо опаснее для ребенка. Более того, риску нельзя научить – он должен быть прочувствован самим ребенком. «[Дети] должны учиться риску на своих условиях, – говорит профессор Грант Шефилд, специалист в области здравоохранения, участвовавший в этом проекте. – Они должны сами до всего дойти».

Детей любого возраста влекут сложные задачи. Наша обязанность – снабдить ребенка средствами их разрешения, а также найти в себе мужество и позволить ему рисковать, бросать вызов опасностям. Педагог Бев Бос говорит: «Риск помогает нам развиваться и укрепляет веру в себя».

Дети – не взрослые

Мы приравниваем риск к опасности. Но риск – не бранное слово. Здоровый риск должен быть нашим союзником; он помогает воспитывать детей и позволяет им вырасти компетентными, уверенными в себе людьми. Мы хотим защитить своих детей от ошибок и жизненных неудач. Мы не желаем терпеть пролитую жидкость, беспорядок или бурные сцены со слезами, которые могут стать результатом того, что ребенок ошибается и сам оценивает степень риска. Но детям необходима эта череда рискованных ситуаций для развития мышления, навыков и уверенности в себе. Если во главу угла всегда ставится безопасность, у ребенка может развиться страх перед всем новым. Страх делает детей пассивными. Однако зачастую их останавливает наш страх. Чрезмерная опека может быть опаснее риска.

Приветствовать риск

Мой отец одобрял, когда я сбегала вниз с горок, перепрыгивала через ручьи и падала – и особенно падала. В детстве он сам лазал по гранитным скалам Новой Англии. «Очень важно уметь падать, – говорил он. – Большинство людей не умеют правильно падать и именно поэтому получают травмы». Он научил меня перекатываться при падении вместо того, чтобы стараться не падать, научил выставлять руки. Вот что он стремился мне сказать: «В жизни придется падать не один раз. Умей это делать. Вставай. И не бойся пробовать снова».

Приветствовать риск – это значит признавать, что избежать его не удастся. Воспитание ребенка неотделимо и от радости, и от ужаса. Ребенок, которого мы так любим, может заболеть, получить серьезную травму и даже умереть. Как говорит писательница Элизабет Стоун, «решение родить ребенка – оно исключительно важное. Это значит, вы решаете, что ваше сердце всегда будет гулять отдельно от вашего тела». И мы боимся отпускать свое сердце. Но вскоре оно будет не только гулять, но и карабкаться на деревья, самостоятельно переходить улицу и ехать в автобусе.

Пора отказаться от иллюзии полной безопасности. В жизни всегда есть вероятность встретиться с болью, несмотря на все меры предосторожности. Понимание, что устранить риск невозможно, освобождает нас, позволяет жить полной жизнью. Пусть риск и нельзя устранить, но не позволяйте страху парализовать вас.

Опасность ограничения риска

«Будь осторожен!», «Слезай оттуда!», «Ты поранишься!». Если дети слишком часто слышат такие предупреждения, они станут уклоняться от действий, избегая любого риска, даже необходимого. Профессора Говард Гарднер и Кэти Дэвис, специалисты в области воспитания и авторы книги «Цифровое поколение» (The App Generation), утверждают, что современные дети не склонны к риску. Вместо того чтобы самостоятельно исследовать окружающий мир и стремиться что-то сделать, они ждут, пытаясь понять, чего хотят от них взрослые. Мы усугубляем эту тенденцию, не отпуская их от себя. У девятилетних детей есть сотовые телефоны. Семилетние не ходят гулять в парк одни.

Вчера я в очередной раз проходила мимо пустой детской площадки. Возможно, все дети сидят дома перед экранами телевизоров и мониторами, но тут действует еще один фактор. Многим детям скучно на современных детских площадках.

Опасение судебных исков, необходимость лицензирования и просто страх заставляют взрослых ограничивать детям доступ к разумному риску. В статье Кристен Коупленд и ее коллег в журнале Pediatrics отмечается, что в детских садах и других дошкольных учреждениях дети «в основном сидят». Главное препятствие к активным занятиям детей – это страх взрослых, что «кто-то получит травму». Новое игровое оборудование, соответствующее требованиям лицензии, не интересно детям. В той же статье приводятся слова воспитателя: «Они карабкались вверх по горке гораздо чаще обычного… Совершенно очевидно, что они просто искали трудностей».

Стремление вскарабкаться вверх по горке – это еще один способ, с помощью которого дети говорят нам о своей потребности в риске.

Почему дети лезут вверх по горке

Если вы хоть раз были на детской площадке в общественном месте, то знаете, что одним из главных предметов раздора является вопрос: позволять ли детям карабкаться вверх по горке.

«У любого ребенка, если предоставить его самому себе, рано или поздно возникает желание подняться наверх там, где остальные съезжают вниз», – говорит Йен Уотерс.

Почему дети так поступают? В игре им нужен вызов и риск. Дети чувствуют себя сильными, забравшись наверх. Кроме того, это весело. Такое полезное приключение зачастую бывает частью творческой игры. Подъем в горку помогает детям испытать свою силу, понять границы своих возможностей, развивать чувство равновесия и пространственную ориентацию, а также социальную осведомленность и уважение к другим. При возникновении конфликта – другой ребенок хочет съехать с горки – это прекрасная возможность для ребенка попрактиковаться в разрешении конфликтов в процессе игры.

Подобно всем остальным играм, игры на горке должны подчиняться неправильному золотому правилу: разрешено все, что не вредит людям и собственности. Это может означать установку ограничений: «Не съезжай, пока другой ребенок, внизу, не освободит тебе место», или «Красная горка слишком высокая. Можешь попробовать залезть на синюю», или «Сегодня в парке очень много детей. Пока с горки можно только съезжать».

Успокойте других родителей: «Я не возражаю, если они лезут вверх» или «Похоже, они прекрасно ладят».

Горка предназначена для игр – независимо от того, двигаться по ней вверх или вниз. Для детских игр, иногда рискованных.

Риски риска

Для ребенка

В основном шишки, синяки и расцарапанные коленки.

Досада.

Временная растерянность или страх.

Обида.

Разочарование, когда что-то не выходит.

Ошибка.

Для взрослого

Чувство вины и тревоги.

Время, потраченное на уборку, обработку ран или на то, чтобы успокоить ребенка.

Привыкание к новой роли – в вас больше не нуждаются.

Здоровый риск

Мы стремимся защитить детей в основном от четырех видов риска: физического, творческого, социального и эмоционального. Попробуйте оценить, что пугает вас больше всего. Для одних – это физический риск, например беготня по асфальтовой площадке или игра с палками. Для многих (несмотря на самые лучшие намерения) это творческий риск, который возникает при свободной, неструктурированной игре. Социальный и эмоциональный риск не всегда считается риском, хотя к этой категории относятся ошибки, социальное отторжение, взаимодействие на публике, разрешение конфликтов, а также страх, обида или гнев.

Польза здорового риска

Риск помогает детям…

Самим прилагать усилия и преодолевать себя.

Пробовать новое.

Пробовать то, что немного выходит за границы комфорта.

Проявлять настойчивость.

Учиться стойкости.

Учиться не отступать перед неудачами.

Ослабить стремление к неоправданному риску при наличии оправданного.

Переживать неприятные эмоции и справляться с ними (страх, растерянность, разочарование, обида).

Научиться падать.

Научиться владеть своим телом, развить ловкость и разнообразные навыки.

Оценивать опасность.

Развивать гибкость мышления.

Заводить новых друзей.

Выдвигать новые идеи.

Практиковаться в понимании эмоций и реакции других людей.

Справляться с неудачами.

Идти на разумный риск.

Гордиться новыми возможностями.

Начать понимать себя.

Развивать ответственность за свою безопасность.

Ослабить борьбу за власть.

Получать удовольствие от независимости.

Физический риск

Физический риск связан с использованием ребенком своего тела: быстро (и слишком быстро) бегать, забираться высоко, пользоваться острыми предметами, наливать и проливать жидкости, бороться, переходить улицу, кататься на велосипеде, ходить по верху стены. В эту категорию также входят эксперименты на природе: класть палочки в костер, лазать по деревьям, перепрыгивать через ручьи или скакать по камням. В данном случае риск – не только синяки и шишки. Иногда это беспорядок. Для ребенка физический риск может возникать не только тогда, когда он лезет на дерево, но и когда он самостоятельно наливает себе молоко.

Мой шестилетний сын и его приятель Эйва получали удовольствие от физического риска, перепрыгивая через кучу навоза. Был сезон сбора урожая, и, несмотря на такие развлечения, как лабиринты на кукурузном поле и пончики, им больше всего нравилось разбегаться и перепрыгивать через огромную кучу конского навоза. Рискованно. Но единственный реальный риск заключался в том, что им придется отскребать от навоза ботинки, поливая их водой из шланга. После двадцатой попытки они уже не промахивались.

В детском саду, который я посещала, есть мастерская с настоящими молотками и пилами для четырех– и пятилетних детей. Бывшая директриса Йен Уотерс объясняет, что в детском саду дают детям настоящие инструменты только после четырех лет, когда у них уже достаточно развита координация. И дети ни разу не поранились о пилы с острыми зубьями. «Малыши попадали молотком себе по пальцам, – рассказывает она. – Ну и что? Так они учатся обращаться с молотком. Детям все нужно попробовать».

Воспитатели в школах Монтессори проводят специальные уроки по овладению практическими навыками; дети учатся резать огурцы и яблоки острым ножом или гладить горячим утюгом. Позволяя детям пользоваться настоящими инструментами (с реальными последствиями), мы учим их оценивать риски и заботиться о собственной безопасности; кроме того, это дает им ощущение власти и независимость.

Когда мы кричим: «Ты поранишься!» – но ничего не происходит, дети начинают сомневаться в справедливости нашей оценки. «Нет, не поранюсь!» – кричат они в ответ. А потом думают: «Видишь? Ничего не случилось».

Профессор Эллен Сандсетер, норвежский специалист в области начального образования, отмечает, что потребность детей в связанных с физическим риском играх обычно подпадает под одну из шести категорий: 1) забраться на большую высоту, 2) играть с острыми ножами или другими опасными предметами, 3) играть около огня и воды, 4) играть в грубые игры, связанные с физическим контактом, 5) бегать слишком быстро, 6) экспериментировать в отсутствие взрослых. В моей первой книге «Не делиться – это нормально!» одна из глав посвящена боксу, борьбе и другим грубым играм, и в ней объясняется потребность детей в движении и энергичных действиях.

Жизнь – это риск и перемены.

Творческий риск

Творческий риск – это риск идей. Он означает отказ от поделок по готовому образцу и разрешение по своему усмотрению экспериментировать с красками и различными материалами. Это значит, что дети должны писать те рассказы, которые они хотят, выражая в них свои идеи. Суть творческого риска заключается в свободе игры. Для детей игра – это лучшее творческое выражение идей. Она может привести к беспорядку. Она может выглядеть глупой. Взрослым она даже может показаться опасной, но дети реализуют свои идеи, совершают ошибки и постоянно преодолевают себя во время игры.

Взрослые опасно ограничивают творческий риск, сокращая время для неструктурированной игры или присоединяясь к игре и раздавая указания: «Это не меч, а волшебная палочка», «Найди все синие кубики» или «На этом занятии мы ничего не придумываем, а пишем только то, что было».

Социальный риск

Предлагать кому-то свидание – это риск. Нам могут отказать. И мы попадем в неловкое положение. Или будем заикаться и говорить глупости. Или даже узнаем, что человек о нас невысокого мнения. Дети боятся социальных рисков по этим же причинам. Для открытого и общительного ребенка подойти к другим детям и присоединиться к игре – это естественно. Для остальных это огромный риск.

Вы должны поощрять ребенка, когда он решается на социальный риск. Полезно просто признать, что это риск: «Я знаю, что это бывает нелегко». Вы можете описать возможный риск: «Она может согласиться, а может и нет». Главное в социальном риске – предоставить ребенку свободу рисковать или нет. Если у него несколько близких друзей, пусть пригласит их на день рождения. Не считайте себя обязанным приглашать весь класс, чтобы никто не обиделся. Позвольте детям сталкиваться с отторжением со стороны товарищей по играм. Чем лучше дети научатся рисковать, тем чаще они будут пытаться завязать новые отношения и тем быстрее у них сформируется способность переносить временные неудачи.

Для некоторых детей социальный риск – поздороваться, поговорить со взрослыми или задать вопрос. Способность к таким действиям формируется индивидуально. Создавайте возможности, но не заставляйте. Признавайте социальный риск, на который идет ребенок.

Эмоциональный риск

Эмоциональный риск – это риск неприятных эмоций. Возможно, он не похож на риск, но зачастую именно этого мы боимся больше всего. Мы стараемся оградить своих детей от неприятных эмоций. Ограничивая эмоциональный риск – возможность испытать обиду, страх, смущение, гнев или другие отрицательные эмоции, – мы лишаем их возможности столкнуться с этими эмоциями и пережить их (см. Правило 14: «Не вычеркивайте чудовищ из книг»).

Оценка риска

Когда мы кричим ребенку: «Не бегай! Шею сломаешь!» – мы лишаем его шанса оценить риск. Детям необходима возможность экспериментировать и оценивать риск без вмешательства взрослого, который указывает, что это «слишком опасно». По мере того как дети упражняются в ходьбе по шатким доскам или скользким бревнам, они учатся понимать возможности тела, законы физики, а также свои собственные ограничения.

Мы с мужем всегда волновались, сможет ли наш старший сын самостоятельно переходить улицу. Майлз постоянно витал в облаках и как будто не замечал опасности, исходящей от потока транспорта. Поэтому я решила понаблюдать, как он ведет себя один. Когда я отпускала его руку или держалась в нескольких шагах позади него, Майлз становился совсем другим. Он внимательно следил за машинами, несколько раз поворачивал голову направо и налево и ждал на тротуаре, оценивая расстояние до приближающихся автомобилей гораздо осторожнее, чем я. Убедившись в безопасности, он перебегал дорогу.

Без постоянного надзора взрослых дети идут на риск, который считают для себя комфортным, и сами заботятся о своей безопасности.

Риск делает детей более осторожными

Когда вы даете ребенку острый нож, он понимает, что может порезаться. Ни один ребенок не любит, когда ему больно. Результат: он ведет себя более осторожно.

Если вы все время предупреждаете об опасности, дети могут подумать, что с ними не может случиться ничего плохого. Взрослые всегда их защитят. Правила всегда их защитят. Специальные поверхности, шлемы и детские площадки всегда их защитят. Осторожность не обязательна. Ребенок, который не испытывает страха перед окружающим миром, не нуждается в осторожности. Он предполагает, что все под контролем.

Когда вы даете ребенку право рисковать, они обращаются с этим правом осторожно, не выходя за границы своего комфорта. Разрешить детям рисковать – это значит уменьшить вероятность рискованного поведения.

Риск помогает детям познать себя

Принимая риск, который им интересен, дети постепенно формируют представление о себе. Кто я? Что я могу и где границы моих возможностей? Это важные вопросы. Как напоминает нам Гивер Тулли, познание себя требует места, а также исследования через игру и риск.

Подумайте о семье, возможно собственной: у братьев и сестер разные характеры и дети не всегда разделяют интересы и ценности родителей. Ребенок, воспитывающийся дома, подвержен сильному влиянию родителей, но ему нужно сделать решительный шаг – пойти на риск, – чтобы понять, кто он. Мы все разные, и нам нужно помнить, что дети, которых мы воспитываем, могут быть непохожими на родителей. Детям нужны возможности для исследований, чтобы они смогли найти себя и жить той жизнью, для которой они рождены.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Старайтесь уменьшить реальный риск. Разрешите детям соответствующий возрасту риск, который помогает развитию, овладению навыками, независимости.

Научитесь не вмешиваться

Я до сих пор помню те пять минут, на которые оставила своего десятимесячного сына с незнакомым человеком. Да, она была дипломированным воспитателем, а я всего лишь сбегала в машину за круткой, но эти пять минут были проверкой моей способности принять риск и независимость в жизни ребенка. Для родителей это бывает очень трудно.

Позволить ребенку рисковать – это значит отойти в сторону и не вмешиваться. Удалитесь в другое помещение. Заставьте себя замолчать. Если вы справитесь, ребенок оценит независимость и будет меньше нуждаться в вас. Но нуждаться и любить – разные вещи. Предложить ребенку свободу и риск – один из лучших способов поддерживать любовь, сохранить ее на всю жизнь.

Допустимый риск

Что приемлемо, а что слишком рискованно? Оценка риска индивидуальна. Маленьких детей нужно контролировать, но это не значит, что нельзя спускать с них глаз и иногда оставлять одних. Даже под присмотром взрослых игра может продолжаться без их вмешательства до тех пор, пока она не нарушает золотого неправильного правила: разрешено все, что не причиняет вреда людям или собственности.

Спросите себя: в чем состоит риск? Если это беспорядок, слезы, шишки или конфликт, такой риск допустим. Если риск может причинить серьезный вред, он неприемлем. Оценивая вероятные последствия, всегда делайте поправку на возраст. Дошкольник может попасть в беду при переходе оживленной улицы, но второклассник способен самостоятельно справиться с этой задачей.

Допускайте небольшой риск (для вас)

Джессика Лэхи, которая в книге «Дар неудачи» (The Gift of Failure) пишет о важности физического и эмоционального риска, утверждает, что американские родители с готовностью присоединяются к разговору об ограниченной свободе детей, восклицая: «Да, нам нужно больше риска», но, когда речь идет о том, чтобы допустить этот риск в жизнь своей семьи, всячески от него уклоняются.

Это сложно. Отнеситесь к себе снисходительно, если мысль о риске приводит вас в ужас. Допустить риск – значит пойти наперекор всему, что вы на протяжении многих лет слышали о безопасности. Мы не можем сразу отказаться от культурной традиции, охватывающей все стороны жизни. Если для вас это непросто, для начала признайтесь себе в этом и смиритесь со своими чувствами. Потом выберите небольшой риск, который кажется вам приемлемым. Например, в первый раз оставьте ребенка с няней. Или разрешите одному играть во дворе.

Небольшой риск, с которого можно начать

Отнести записку соседу.

Балансировать на бревне или стенке.

Ехать на велосипеде «слишком быстро».

Одному играть на улице.

Одному играть дома.

Одному сходить в общественный туалет.

Нарезать банан или яблоко.

Остаться с няней.

Самостоятельно перейти улицу.

Задать вопрос библиотекарю, продавцу или другому незнакомому человеку.

Радуйтесь этим маленьким достижениям. Когда вы будете готовы, делайте следующий шаг. Вы увидите, что при ослаблении контроля ребенок радуется новым для него ощущениям власти и ответственности. Вы тоже почувствуете гордость за него. В вашей жизни будет больше радости и меньше страха – вы будете более свободными. Самые большие изменения могут произойти с вами.

Заручитесь поддержкой

Воспитывая первого или единственного ребенка, родители могут не видеть, какой риск или какая степень свободы являются допустимыми. Конечно, это трудно. Найдите того, кто укрепит вашу уверенность в себе.

Заручитесь поддержкой человека, которому вы доверяете. Если вы слишком эмоциональны и не можете позволить ребенку одному играть в палисаднике, попросите присмотреть за ним кого-нибудь из своих друзей. Объясните, что вам нужно преодолеть это препятствие. Если для вас это слишком большая травма, обратитесь за помощью к специалистам. Ленор Скенази, автор книги «Свободно гуляющие дети» (Free Range Kids), посещает семьи, чтобы помочь нервным родителям расслабиться. С ее помощью и поддержкой родители позволяют своим детям играть в палисаднике, переходить улицу или пользоваться молотком. «Я поняла, что перемены могут наступить быстро… – говорит Скенази. – Для этого требуется всего лишь признать, что ваши дети уже достаточно умны, чтобы позаботиться о своей безопасности».

Поговорите с бабушками и дедушками

Расспросите бабушек и дедушек, а также соседей об их детстве. Узнайте, что разрешалось другим людям, когда они были детьми. Возможно, вы не измените своего мнения, что «в наше время все по-другому», но эти рассказы напомнят вам, на что способны ваши дети. Ваш двоюродный брат в шесть лет жарил яичницу? А сестра в пятилетнем возрасте настоящими гвоздями сколотила скворечник? Озабоченные безопасностью, мы забываем об этом. Соберите истории о том, на что способны дети, а потом попробуйте применить их к своей семье.

Только не нужно в точности повторять прошлое. Хотя многие пятилетние дети могут сходить в магазин за молоком, вы не обязаны отправлять туда ребенка одного. Главное – чтобы вы поняли, на что способны ваши дети. Даже малыши могут делать гораздо больше, чем вы думаете, и делать хорошо.

Определите допустимый физический риск

1. Кухонные ножи.

Если вы еще не давали вашему малышу нож, начните с ножа для бананов или для масла. Потом переходите к удобным острым ножам. Выберите ножи с закругленным кончиком, чтобы защитить пальцы. Маленький ребенок может резать фрукты и овощи – ему нужна практика и удобные инструменты.

2. Молотки и пилы.

Если у вас есть место, организуйте рабочую зону для детей начиная с четырехлетнего возраста, чтобы они могли пилить и забивать гвозди. Струбцина, в которой закрепляют брусок, освобождает обе руки, чтобы направлять полотно пилы.

3. Быстрое движение.

Не запрещайте детям быстро бегать или носиться на велосипеде. В большинстве случаев ничего не случится. Иногда они падают, и это помогает им понять границы своих возможностей. У детей есть потребность двигаться быстро и «слишком быстро».

4. Лазанье.

Дети чувствуют свою силу и учатся понимать свои возможности, забираясь на высоту. Разрешите им лазать по деревьям, лестницам, стенам и другим предметам за пределами детской площадки. Когда вы не ограничиваете приемлемый риск, они учатся отказываться от неприемлемого.

5. Грубая игра.

Если ребенок любит бороться, играть в пятнашки или даже боксировать, не ограничивайте его. Грубые, энергичные игры развивают и мозг, и тело. Установите ограничения относительно места для таких игр, но, если оба ребенка получают удовольствие, небольшие столкновения им не повредят.

6. Переход улицы.

Не забывайте, что вы учили этому ребенка буквально с младенчества. Скорее всего, он знает больше, чем вы думаете. Учите, тренируйте, позволяйте попробовать. Переходите разные дороги и вслух объясняйте свои действия («Та машина едет слишком быстро, давай подождем»), чтобы ребенок учился оценивать скорость и расстояние.

7. Игры на природе.

Для обучения оценке риска очень удобен лес. Бревна, по которым можно ходить, обычно ниже, чем стенки в городе, а земля мягче асфальта. Ручьи и камни как будто созданы для прыжков. Кроме того, тут гораздо меньше посторонних, которые будут наблюдать за ребенком и скажут: «Осторожнее».

8. Доступ.

Дайте ребенку мерную чашку с носиком, чтобы он сам наливал себе напитки. Придумайте другие простые способы поощрять его самостоятельность. Не слишком ли высоко хранятся веник и совок? Очки убраны в недоступное место? Положите предметы домашнего обихода туда, где ребенок может их достать. Так он получит возможность приобретать навыки и почувствовать себя самостоятельными.

Определите индивидуальные риски

Допустимый риск в каждом случае определяется индивидуально. Это зависит от характера и возраста ребенка. К одним рискам дети могут быть готовы, к другим нет. В детстве я жутко боялась говорить по телефону (социальный риск). Восьмилетняя Таша не могла оставаться одна – через полчаса она начинала плакать и бежала к соседям. Экспериментируйте. Риск необходим всем детям, но не всякая разновидность риска подходит всем и всегда.

Полезные фразы

Другим взрослым

Я не возражаю, когда дети лезут вверх по горке.

Похоже, они прекрасно ладят.

Вам не нравится эта игра?

Давайте поговорим с детьми и все уладим.

Детям

Кажется, ты хочешь залезть наверх, а она спуститься. Что будешь делать?

Красная горка слишком высокая. Если хочешь лезть вверх, иди на синюю.

Думаешь, это безопасно? Ладно. Мне кажется, тут слишком высоко.

Когда я чувствую, что это опасно, я слезаю.

Я за тобой слежу, но ты должен сделать это сам.

Ты можешь ошибиться.

Думаю, ты готов самостоятельно переходить улицу. Мы тренировались. Готов попробовать?

Как ты быстро бежишь!

Ты размахиваешь палкой прямо передо мной.

Отойди от других людей, если хочешь это делать.

Что самое плохое может случиться?

Фразы, от которых лучше воздержаться

Ты поранишься.

Слезай оттуда. Ты сломаешь себе шею.

Не бегай!

Будь осторожен.

Чтобы я больше этого не видел.

Ты выколешь кому-нибудь глаз.

Мы пригласим всех твоих одноклассников.

Все должны играть вместе.

Играть одному опасно.

Выбор за вами

Радуйтесь тому, что вы готовы к повышению здорового риска для ребенка. Возможно, в этом отношении вы и не самый либеральный из родителей, но если вы будете постоянно делать шаги в этом направлении, то добьетесь успеха. Смысл в том, чтобы постепенно расширять диапазон полезного опыта. Возраст, в котором можно разрешить ребенку тот или иной риск, – дело сугубо индивидуальное. Некоторые дети могут самостоятельно переходить улицу уже в пять лет. Другие только в восемь или даже позже – в зависимости от того, в каком районе вы живете. Риск – это уверенность и развитие. Риск – это наука и поэзия. Мы должны ограничивать не любой здоровый риск, а время структурированных занятий, должны предоставлять детям больше самостоятельности. Обучайте детей. Устанавливайте разумные границы. Дайте им возможность практиковаться. А потом отпустите.

Правило 2

Можно не целовать бабушку

Шестилетний Гейб выбежал из комнаты, вырвавшись из объятий бабушки. «Мокрые поцелуи! Не люблю мокрые поцелуи!» – кричал он, вытирая лицо подушкой.

Причина неправильных правил

Суть хороших манер – уважение к людям. Уважайте желание ребенка, чтобы к нему не прикасалась даже любящая бабушка. Это также превосходный урок безопасности.

Мы ждем от детей вежливости. «Поздоровайся», – упрашиваем мы. Если речь идет о бабушке, мы ждем, что ребенок будет терпеть объятия и поцелуи независимо от его желания.

Всех очень волнуют приветствия. Мы хотим выглядеть «хорошими» родителями, которые выполняют свои обязанности и растят воспитанного ребенка. Мы хотим, чтобы родственники восхищались нашим чадом или, по крайней мере, чтобы ребенок оправдывал их ожидания. Социальное давление может быть очень сильным, поскольку в данном случае наша родительская компетентность выставлена напоказ.

Хорошие манеры очень важны для социальной гармонии, но при обучении им следует проявить уважение. Ведь суть хороших манер – уважение к другим. Это значит, что в процессе обучения мы должны уважать и наших детей. Что касается приветствия и прощания, мы должны уважать право ребенка обучаться в удобном для него темпе и отказываться от нежелательных прикосновений, даже со стороны бабушки.

Польза неправильных правил

Когда мы проявляем уважение, дети это усваивают. Для ребенка важно понимать, что в семье у него есть права.

Я знаю, что люди здороваются друг с другом. Когда я буду готов, то тоже буду здороваться.

Иногда мне страшно. Взрослые это понимают.

У меня лучше получается, когда мне комфортно, когда меня не заставляют.

Я могу устанавливать границы даже для тех, кого люблю. Я могу говорить людям, что мне нравится, а что нет.

Мое тело принадлежит мне. Я решаю, делиться им или нет.

Люди не могут дотрагиваться до меня просто потому, что они мои родственники.

Почему это работает

Странная реакция детей, когда они отворачиваются или не хотят здороваться, обусловлена процессом их развития. «Маленькие дети часто не придерживаются правил хорошего тона, связанных с приветствиями», – утверждают Лора Дэвис и Дженис Кизер в книге «Стать идеальным родителем» (Becoming the Parent You Want to Be). Детей лучше всего учить на собственном примере. Не настаивайте на определенных словах и действиях; во-первых, существуют альтернативы, а во-вторых, у ребенка есть право промолчать.

Маленькие дети часто боятся незнакомых людей и непривычной внешности. Они могут испытывать сильный иррациональный страх перед людьми в нелепых шляпах, в очках, с бородой – с любой новой для них внешностью. На ранних стадиях развития ребенок может игнорировать людей, которые к нему обращаются, говорят Дэвис и Кизер. Если он не отвечает на вежливое: «Как дела?» – возможно, это не грубость; просто он очень занят. Дошкольник, отказывающийся здороваться, может находиться на той стадии развития, когда ему требуется заявить о своей самостоятельности. Вы можете говорить о своих ожиданиях, поощрять, показывать пример хороших манер, но маленькому ребенку нужно пространство для маневра. Возможно, он еще не способен на то, что от него требуют.

«О, не обращайте внимания, – смущенно говорим мы. – Он просто стесняется». Навешивая на ребенка ярлык стеснительного или грубого, мы затрудняем его обучение. Ярлыки трудно стереть, и дети усваивают их, утверждает педиатр и педагог Уильям Сирс. Дети могут думать: «Наверно, я невоспитанный. Я плохой» или «Я стеснительный. Я не могу измениться. Я всегда буду таким». Мы часто навешиваем на детей ярлыки, чтобы скрыть свою растерянность. Если мы называем ребенка «необщительным» или «грубым», это может привести к обратному результату и не поможет ему усвоить правила хорошего тона.

Взрослые настолько больше и сильнее, что дети просто не могут им сопротивляться. «У детей нет шансов против бабушек и дедушек, которые набрасываются на них со всей страстью», – говорит Деб Байель, много лет проработавшая воспитателем в Школе для маленьких детей в городе Колумбус, в штате Огайо. Бабушкины поцелуи могут показаться пустяком, но заставлять ребенка терпеть прикосновения, которые ему неприятны, – плохой прецедент. Дальше – больше. Ребенку нужно знать, что у него есть право устанавливать границы.

Объятия и поцелуи с друзьями и родственниками затрагивают два аспекта: тело и хорошие манеры. Иногда в стремлении научить правилам вежливости мы забываем о том, что оба этих аспекта важны. Дети должны понять, что допустимо в обеих областях. Станьте союзником своего ребенка. Ваша цель – научить хорошим манерам, безопасности и допустимым границам, не пугая и не смущая ребенка. Безопасность ребенка требует осторожности, и малыша с раннего возраста нужно учить, что он «хозяин своего тела».

Когда дети должны здороваться сами? Приблизительно в середине начальной школы. К этому времени многие обусловленные развитием факторы, заставляющие избегать общения, уже ослабевают – например нежелание разлучаться с родителями или страх перед незнакомыми людьми. Наверное, в начальной школе дети не придают такого значения приветствиям и другим хорошим манерам, как вы, но они уже способны делать то, что от них ждут. Заранее расскажите о своих ожиданиях, тренируйтесь дома и помогите ребенку почувствовать, как это приятно, когда с тобой искренне здороваются. Например, объясните, что, приходя в гости к приятелю, он должен поздороваться со всеми в доме.

Способности к общению у всех детей разные. Десятилетний Джош терпеть не может ходить в церковь и здороваться с незнакомцами, а его шестилетний братишка с удовольствием приветствует всех. Некоторые дети забывают, что нужно здороваться. Показывайте пример поведения, которого вы хотите добиться от ребенка, и не торопите его.

Дети – не взрослые

Когда мы встречаемся с другими людьми и приветствуем их, нам кажется, что все оценивают наши успехи в воспитании детей. Достаточно ли вежлив мой ребенок? Оправдал ли я ожидания собственных родителей? Получается ли у меня воспитывать внимательных и вежливых детей? Речь не о вас. У ребенка есть законные причины не здороваться и не обниматься. Хорошие манеры – это уважение, и поэтому уважайте своего ребенка и позвольте ему выразить свои чувства. Кроме того, здесь есть и аспект безопасности. Детям нужно знать, что вы на их стороне, когда они не желают, чтобы кто-то к ним прикасался. Конечная цель – чтобы они здоровались и уважительно относились ко всем, с кем они сталкиваются. Необходимо помнить, что достижение этой цели требует времени.

Страх перед стариками

«Почему у тебя на руках червяки?»

«Дедушка плохо пахнет».

«Что это за трубка у нее в носу?»

Выступающие вены, отвисшая кожа на шее, пятна, морщины, хриплый голос, характерный запах – на все это вы можете не обращать внимания при встрече с престарелым родственником, но у маленьких детей такие особенности могут вызвать растерянность и даже страх. А я тоже буду старым? На бабушкиных руках и правда червяки? Что это за приспособление, с помощью которого она ходит? Почему у нее в носу трубка? Почему дедушка меня не слышит, а другие слышат?

У моего дедушки был колючий подбородок, от него пахло табаком, он говорил хриплым голосом и кашлял. Когда я к нему обращалась, он меня не слышал. У другого престарелого родственника был чувствительный слуховой аппарат, который издавал высокие скрежещущие звуки, когда я подходила слишком близко. В пятилетнем возрасте все это немного пугало.

Старики другие, а маленькие дети часто боятся людей с непривычной внешностью. Пугать могут бороды, шляпы, морщинистая кожа, трости, инвалидные коляски и кислородные баллоны. Дайте ребенку возможность поговорить о стариках и задать вопросы.

Незнакомые родственники

– Алия, иди обними меня!

Алия, которой два с половиной года, смотрит на незнакомую женщину, стоящую на пороге. Ее бабушка живет в Нью-Йорке, а Алия с родителями – в Огайо, и видятся они один раз в год. Девочка смотрит на странную женщину, протянувшую к ней руки, и прячется за машиной.

Во время визита к бабушке родители ждут от своих чад, что те бросятся в ее объятия или, по крайней мере, поприветствуют вежливой улыбкой. Беда в том, что бабушка, дядя Родни или кузина Сара могут быть для ребенка незнакомыми людьми. Родители часто повторяют детям, чтобы они остерегались незнакомцев, но иногда мы забываем, что к этой категории относятся и родственники.

Мы предполагаем, что дети будут обниматься с самыми разными людьми. Например, Гретхен взяла своих детей, трехлетнюю дочь и младенца, на встречу с Санта-Клаусом в торговый центр. Она посадила обоих Санте на колени, чтобы сделать фотографию и послать родственникам. Но снимок не получился. «На лицах детей была не радость, а тревога. Они не чувствовали себя в безопасности на коленях незнакомца».

Сколько времени прошло с последнего визита родственника? Если больше месяца, то ребенка нужно подготовить. «К нам придет в гости тетя Дженни. Она давно у нас не была». Если вы предполагаете, что ребенок будет прятаться за вас или нервничать, предупредите обе стороны, чего им следует ждать. Скажите ребенку: «Тетя Дженни любит обниматься. Я ее обниму. Если хочешь, ты тоже можешь ее обнять». Родственнице: «Ты не видела Джека с весны и очень ждешь встречи. Но Джек плохо тебя помнит. Ему потребуется какое-то время, чтобы к тебе привыкнуть». Или: «Джек теперь не любит поцелуев. Ему нравится пожимать руку».

Потратьте время на то, чтобы признать страхи и установить (или восстановить) доверие.

Телефонные звонки и видеосвязь

Кайден не хотел подходить к телефону. Звонил его дядя Фил, чтобы поздравить его с днем рождения, но Кайден только качал головой. Дядя обиделся, а его тетя и бабушка заявили: шестилетний мальчик должен разговаривать. Он должен знать, что такое вежливость. «Кайден соглашается говорить по телефону только с теми родственниками, которых он недавно видел, – объясняет его мать. – С остальными отказывается».

Дети живут настоящим, причем день ото дня их поведение меняется. Не принуждайте их. Дело не в том, что они стесняются. И не в том, что не любят вас. И дело не в хороших манерах. Просто детям трудно даются виртуальные визиты.

Когда я уезжаю из города, бывает, что один мой ребенок в настроении говорить со мной по телефону, а другой нет. Давайте признаем, что мы часто задаем дурацкие вопросы по телефону. Например: «Что ты сейчас делаешь?» Ответ: «Говорю с тобой по телефону». Вы получите больше удовольствия от разговора по телефону, если он добровольный. Со временем дети привыкают к телефонным звонкам и видеосвязи и общаются с удовольствием.

Быть хозяином своего тела

Мама Саманты любит целоваться при встрече. Однажды Саманта уклонилась и не захотела целовать мать, когда та забирала ее из школы. «Ты не обязана, но я тебя поцелую!» – заявила мать и насильно поцеловала ее.

В определенном смысле мама Саманты проявила гибкость: не целуй меня, если не хочешь. Но в то же время она посылает неверный сигнал: Я поцелую тебя независимо от того, хочешь ты или нет. Твое тело тебе не принадлежит.

В том, что касается объятий, поцелуев и щекотки, ребенок имеет право отказаться от нежелательных прикосновений. Конечно, ребенку нужно купаться и посещать врача. Иногда их требуется удержать, чтобы они не причинили вреда другим, но когда речь идет о встречах и прощаниях, проявлениях любви, то дети имеют право быть хозяевами своего тела.

Этот сигнал ребенку должен быть сильным и постоянным. Твое тело принадлежит тебе. Ты можешь поделиться им, если хочешь. Ты можешь запретить прикосновения. Право ребенка на свое тело – это вопрос уважения, приватности и безопасности.

Когда вы учите ребенка безопасности, связанной с его телом, то разговор часто заходит о хороших и плохих прикосновениях. На простейшем уровне плохое прикосновение – это неприятное прикосновение. Если оно кажется неприятным, значит, оно действительно неприятно. Дети должны понимать, что у них есть право на приватность в отношении своего тела.

Для усвоения этого урока иногда требуется время. Моего шестилетнего сына в школе поцеловал другой ребенок. Ему это не понравилось, и он повторил слова учителя: «В школе нельзя целоваться». Позже мы это обсудили.

– У тебя есть право, чтобы тебя не целовали, если ты не хочешь, – сказала я.

– В школе нельзя целоваться, – повторил Зак.

– Ты не обязан терпеть поцелуи нигде, – напомнила я ему. – Ни в школе, ни в продовольственном магазине, ни в автобусе, ни дома – нигде.

– Ага, – с явным облегчением вздохнул Зак.

Но разве члены семьи на особом положении? Разве поцелуй бабушки или объятие дяди попадают в другую категорию? Нет. Возможно, для членов семьи это еще важнее. Хотя нас обычно больше волнует опасность, исходящая от незнакомых людей, физическому и сексуальному насилию дети чаще подвергаются со стороны тех, кого знают (см. Правило 4: «Разрешается разговаривать с незнакомыми людьми»). Статус «родственника» не имеет значения.

Дети имеют право устанавливать границы в отношении своего тела.

Сила примера

Нет никакой необходимости говорить детям: «Поздоровайся с миссис Джексон» или «Поцелуй бабушку». Дети усваивают принятые формы приветствия на примере.

Взрослым кажется, что поздороваться или попрощаться очень просто, но это не так. Дети сталкиваются с новой обстановкой, новыми людьми и новыми ощущениями. Попав в новую обстановку, ребенок может растеряться. То же самое может произойти, когда в дом приходят новые люди. Прежде чем дети смогут сосредоточиться на правилах хорошего тона, они должны почувствовать себя в безопасности. «Я вижу, что ты хочешь быть рядом со мной».

Вы можете показать ребенку пример, обучая и тренируя его в другое время. Дебра учила своих детей крепкому рукопожатию. И им не терпелось продемонстрировать свой новый навык при встрече с коллегами отца. Если вы ждете гостей, потренируйтесь на куклах или сообщите детям информацию. «Когда кто-то приходит к нам в дом, принято подходить к двери и здороваться. Это позволяет людям почувствовать, что им рады».

Детям нравится, когда они знают, что делать. Так они чувствуют себя увереннее. Но следует помнить, что даже ребенок, который знает, что делать, не всегда может вести себя так, как от него требуется. Иногда страх и другие чувства пересиливают.

Суть хороших манер – уважение к другим.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Спросите ребенка

Выясните, почему ребенку не нравятся объятия дедушки или поцелуи бабушки. Усы? Большая грудь? Странный запах? Пот? Духи? Мокрые поцелуи? Крепкие объятия? Детей могут пугать коричневые пятна на коже («Это болезнь? Я умру, если дотронусь до нее?»), скрипучие голоса или глухота («Он не слышит, что я говорю. Мне это неприятно»).

Выяснив, что больше всего беспокоит ребенка, обсудите это с ним. Иногда ничего менять не нужно: «Да, дедушкины усы немножко колючие, правда?» Иногда необходимо обозначить границу: «Ада не любит долгих поцелуев. Только чмокнуть в щечку».

Познакомьте ребенка с родственниками

Пенни прикрепила фотографии родственников к холодильнику так, чтобы они были видны детям. Дети привыкли к их лицам, и им часто рассказывали о дяде Эрике или тете Мелиссе. Перед визитом родственника Пенни снимала фотографию, чтобы дети могли потрогать ее и как следует рассмотреть. «Помнишь, вы с тетей Мелиссой пекли блинчики с шоколадной крошкой? Интересно, что она придумает в этот раз?» Найдите способ познакомить детей с дальними родственниками.

Сломать лед

Маленькие дети любят что-то делать. Если ребенок не хочет обниматься, он может взять у гостя пальто. Заранее подготовьте ребенка к ситуации: «Когда придет моя подруга Грета, мы можем угостить ее напитками». Потом предложите ребенку участие: «Хочешь принести чашку Грете?»

Если бабушка хочет обнять внука, предложите им вместе почитать книжку. Ребенок может сначала устроиться в другом конце комнаты, но вскоре увлечется и через некоторое время придет к бабушке. Дети могут быстро проникаться симпатией к незнакомым людям, но это редко происходит непосредственно после знакомства.

Подавайте пример

Подавайте пример своим поведением. Обнимите тетю Бренду. Ваши действия покажут, что этого человека не нужно опасаться. Ваши слова и действия также продемонстрируют, что объятия и поцелуи – разновидность приветствия родственников точно так же, как рукопожатие и фраза «Рад встрече» считаются в нашей культуре приемлемым приветствием. Культуру дети всегда впитывают на примере окружающих.

Направляйте, но не заставляйте

Не заставляйте детей что-то говорить или делать. «Поздоровайся с мистером Морганом», «Обними дедушку» – все мы слышали подобные фразы, а иногда произносили их сами. Если вы хотите чего-то добиться от ребенка, обсудите это заранее. Объясните ему, что считается нормальным и чего вы от него ждете. Напомнить можно («Ты не хочешь обнять дедушку?»), но заставлять – это неуважение к чувствам ребенка.

Предложите альтернативу

Предложите ребенку альтернативу: «Можешь помахать рукой. Можешь улыбнуться. Можешь сказать «привет». Или: «Не обязательно что-то говорить. Просто подойди к двери вместе со мной». Или: «Не обязательно долго говорить по телефону, просто попробуй сказать: «Привет, дедушка!»

Сообщите информацию

Большинство детей учатся на примере взрослых, но, если ребенку трудно даются нормы общения, предложите ему информацию. Пятилетний Хэнк не отвечал людям, которые с ним здоровались. Его мама объяснила ему: «Когда человек здоровается, он ждет, что с ним поздороваются в ответ. Так принято – это проявление дружелюбия». Хэнк не научился здороваться на примере других, но после объяснения стал это делать. Если ваш ребенок похож на Хэнка, нужно прямо сказать ему: «Когда кто-то с тобой здоровается, ты можешь сказать «привет» или помахать рукой».

Другая разновидность информации – это базовые знания о теле и о безопасности, связанной с телом. Есть много книг для детей, рассказывающих о «хороших» и «плохих» прикосновениях, но иногда бурная любовь родных сбивает с толку. Такие детские книги, как «Майлз – хозяин своего тела» (Miles Is the Boss of His Body), учат тому, как устанавливать границы приватности в отношении исполненных благих намерений родственников.

При необходимости помогите ребенку установить границы: «Бабуля хочет тебя обнять. Ты хочешь обниматься? Нет? Ладно. Скажи ей. Она поймет».

Проинформируйте и родственников. Это избавит от непонимания и привлечет гостей на вашу сторону. Центр помощи семьям в Буффало, штат Нью-Йорк, предлагает: «Скажите родственникам, что вы учите ребенка быть хозяином своего тела, а также безопасности, связанной с прикосновениями, чтобы они не обижались на поведение ваших детей».

Взрослые – хозяева своего тела. Тоже

У бабушки тоже есть право обозначить границы в отношении своего тела. Приветствия и игры могут стать слишком бурными, и не всякий гость согласен на такие проявления детской любви. В таком случае дайте гостям понять, что у них тоже есть право устанавливать границы и говорить о том, что им не нравится.

Прощаться – это трудно

Каждый раз, когда приходит время прощаться с бабушкой и дедушкой, мой сын Майлз исчезает. Он не говорит им «до свидания», а тихо уходит и где-нибудь прячется. Он очень не любит грустить.

Прощание может стать для ребенка настоящим испытанием. Реакция на расставание с близким другом или любимым родственником бывает разной: ребенок замолчит, убежит или спрячется. «Иди попрощайся с дядей Родни», – говорим мы. Расставаться – это грустно. Иногда настолько – даже при кратком визите, – что дети не в состоянии справиться со своим громадным горем. Если вашему ребенку трудно прощаться, начните с приветствий, а к прощанию переходите тогда, когда он станет старше.

Не торопите ребенка

Семилетний Мохаммед всегда с готовностью приносил няне напитки и брал у нее пальто. Когда она входила в комнату, он вставал.

Мама Сэма не настаивала на объятиях и поцелуях при встрече, но хотела, чтобы сын здоровался: «Поздоровайся, а потом можешь идти играть со своими кузинами. Тете Луизе очень приятно, что мы с ней здороваемся. Это как мыть руки перед едой – так принято».

Понятия о приветствиях в каждой семье свое. Признайте, что оно может быть разным. Стремитесь к достижению установленных вами стандартов, но не рассчитывайте, что ребенок может соответствовать им в любом возрасте и в любое время. Если вы все время показываете пример и демонстрируете, какого поведения ждете, дети в конечном итоге начинают вести себя так, как принято в семье. Экспериментируйте с уровнем, который кажется вам приемлемым, но уважайте ребенка, себя и окружающих. И не торопите ребенка.

Полезные фразы

Приветствия

Мы можем поздороваться вместе.

Это нормально. Взрослым нравится здороваться. Детям иногда нужно немного больше времени.

Тете Дженни приятно, когда к ней подходят и здороваются.

Сейчас ей это трудно сделать.

Это нормально. Он поздоровался, но по-своему.

Я знаю, что он слышал, как я поздоровалась.

Все в порядке. Я видела ее, а она видела меня.

Установка границ для дружеских прикосновений (даже для бабушки)

Можешь обнять бабушку, если хочешь.

Похоже, ты не хочешь обниматься.

Она тебя давно не видела.

Давай вместе поздороваемся с ним.

Не нужно меня целовать.

Я сейчас не хочу обниматься.

Может, потом.

Я слышал, как Ада сказала: «Без поцелуев».

Кайл не хочет обниматься.

«Нет» значит «нет».

Прикосновения должны быть приятными.

Ты хозяин своего тела.

Иногда дети не хотят, чтобы их обнимали. Это нормально.

Тебе помочь, чтобы она прекратила?

Тебе что-то не нравится?

Фразы, от которых лучше воздержаться

Она просто стесняется.

Не стесняйся, поздоровайся с миссис Вогелберг.

О, простите, обычно она не прячется.

Ты ведешь себя грубо.

Поздоровайся с мистером Джексоном.

Поцелуй дедушку.

Обними Нэнси и пожелай ей спокойной ночи.

Выбор за вами

Взрослые очень чувствительны к таким аспектам поведения, как приветствия и прощания. Иногда оказывается, что нормы поведения, принятые в вашей семье, противоречат ожиданиям окружающих.

Если другие родители настаивают, чтобы ребенок вежливо приветствовал вас: «Здравствуйте, миссис/мистер Томас», – и смущаются, когда он этого не делает, дайте понять, что все в порядке. «Все нормально. Я вижу, что она поздоровалась, но по-своему».

Если вы собираетесь в гости к двоюродной бабушке Синтии, требования которой чрезвычайно высоки, обсудите предстоящий визит заранее. Попрактикуйтесь дома с помощью ролевой игры. «Тетя Синтия любит рукопожатия. Давай попробуем. Крепкое… не вялое, но и не слишком крепкое… да, вот так».

Что случится, если мы проигнорируем чувства ребенка и позволим бабушке его поцеловать? Не будьте слишком строги к себе. Старайтесь уважать границы, связанные с телом, но, если это не всегда возможно, с ребенком ничего страшного не произойдет.

Правило 3

Моделируйте ошибки

Пятилетний Колин очень не любит ошибаться. Споткнувшись и ушибив палец, он винит в этом сестру. Стащив конфеты из коробки, предназначенной для праздничного угощения, он говорит: «Это она меня заставила». Привычка Колина перекладывать вину на других, когда он делает что-то неправильное, очень расстраивает его мать.

Трехлетний Тристан сам ушел с игровой площадки. Воспитательница нашла его, объяснила ошибку и сказала, что он не должен покидать площадку. В ответ он замкнулся и до конца дня почти не двигался и не произнес ни слова.

Причина неправильных правил

Моделируйте ошибки в присутствии детей. Когда ребенок видит, как вы терпите неудачу, это помогает ему переживать свои ошибки, проявлять настойчивость и брать на себя ответственность.

Большая Птица из детской телепередачи «Улица Сезам» (Sesame Street) много лет помогает таким детям, как Колин и Тристан. Она поет песенку о том, что нужно принимать ошибки как неотъемлемую часть жизни. Можно также послушать известную песню Джеффа Мосса «Все ошибаются» (Everyone Makes Mistakes): «Большие люди, маленькие люди – все они люди. Все ошибаются, так почему не можешь ошибиться и ты?»

Многим детям трудно признать свою ошибку. Некоторые отрицают: «Это не я!» Другие винят кого-то еще. Третьи становятся пассивными и перестают экспериментировать, опасаясь совершить еще один промах. В том, что касается ошибок, дети бывают предвзятыми. Они прекрасно видят и переживают свои промахи, но не замечают ошибок других людей. Вы очень поможете им, просто указав на ошибки, которые видите.

Польза неправильных правил

Иногда для маленького ребенка самое главное – сохранить лицо. Нужно научить детей правильно относиться к ошибкам, и эти уроки могут продолжаться всю жизнь.

Бывает, я ошибаюсь. Это нормально.

Ошибаются не только дети. Все ошибаются, даже мои мама и папа.

Когда я делаю ошибку, то очень расстраиваюсь, но знаю, как с этим справиться.

Я умею отвечать за свои ошибки и пытаюсь исправить их.

Я не отступлюсь из-за того, что у меня может не получиться.

Почему это работает

Ничего удивительного, что дети бурно реагируют на свои ошибки. Они постоянно пробуют что-то новое и живут рядом со взрослыми, которым все дается без труда. Налить молока? Не проблема. Построить башню? Легко. Застегнуть пуговицы на рубашке? Пять секунд. Ребенок ошибается каждый день – когда нарушает границы приемлемого поведения (бьет сестру) или проливает молоко.

«Детям примеры нужнее критики», – говорил французский философ XVIII в. Жозеф Жубер. Давно известно, что дети учатся путем подражания: наблюдают за другими и повторяют их действия. Моделирование – прекрасный способ научить детей разумно относиться к ошибкам, считают педагоги Лора Дэвис и Дженис Кизер. Дети внимательно наблюдают за нами. Когда мы рассказываем о своих ошибках, дети учатся разумно относиться к тому, что ты что-то сделал «неправильно», и компенсировать причиненный ущерб. Наша реакция на ошибку гораздо важнее самой ошибки.

Некоторым детям становится стыдно – либо из-за самой ошибки, либо из-за нашей реакции. Стыд – это внутреннее ощущение «я плохой». Он разрушает самоуважение. Дети могут реагировать по-разному – становятся агрессивными, пассивными, прячутся или отрицают ошибку, чтобы защитить себя. Лучше, чтобы у детей возникало чувство вины, включающее сожаление и раскаяние, а также желание исправить ошибку. Психологи, например Джун Прайс Тенгни, говорят, что родители способны помочь детям не испытывать стыд и сформировать здоровое отношение к ошибкам.

Дети – не взрослые

Когда дети обвиняют других, мы сразу же начинаем читать им нотации. Требуем, чтобы они не лгали. Произносим целую лекцию об ответственности. Детям нужно другое. Обычно дети не любят ошибаться. В первую очередь уделите внимание их чувствам. Помогите ребенку понять, что ошибается не только он, но и все остальные, в том числе и вы сами. Моделируйте свои промахи и помогайте детям исправлять ошибки, когда ошибутся они.

Стыд и ошибки

Ошибка вызывает целую гамму чувств, и у некоторых детей эти чувства очень сильны. Это стыд, злость на себя, разочарование, обида, вина или безнадежность.

Если ребенок пролил молоко или порвал нарисованную братом картинку, помогите ему признать и принять ошибку, а также исправить ее. Это нелегко. Разве мы, взрослые, сразу же открыто признаем свои ошибки и пытаемся компенсировать ущерб? Это еще один жизненный навык, полезный и в семье, и в обществе, но для его приобретения требуется многолетняя практика. Простейший способ признавать ошибки и не переживать – научиться этому в раннем детстве.

Страх совершить ошибку у разных детей проявляется по-разному. Обычно он сильнее у мальчиков, у первенцев или у единственных детей в семье. Психолог Уильям Поллак, автор книги «Настоящие мальчики» (Real Boys), утверждает, что для мальчиков характерна «фобия стыда». Многие мальчики готовы почти на все, только бы не потерять лицо. Кроме того, их обычно интересует все, что связано с силой и властью, и это способствует антипатии к стыду. Первенцы и единственные дети в семье зачастую подвергаются более сильному давлению. Если в семье один ребенок, он может считать, что все время ошибается, когда сравнивает себя со взрослыми, которые его окружают.

Моделируйте ошибки

Мой брат Скотт в детстве очень не любил ошибаться. Мама заметила, что больше всего его злило, если это видели другие. Он ненавидел чувство стыда. Если он ошибется, то без посторонних глаз. Однажды, еще дошкольником, он споткнулся и упал в кастрюлю с водой. И разрыдался. И дело тут не в том, что он испачкался и промок. Ему был неприятен стыд за совершенную ошибку, к тому же его растерянность смешивалась со страхом: не рассердится ли мама?

Для детей, которые ненавидят ошибаться, моделирование ошибок может оказаться чрезвычайно полезным. Воспитатели в Школе для маленьких детей советовали моей маме объяснять Скотту, что ошибки – это нормально, и рассказывать о своих ошибках.

– Ой, что я наделала, уронила фломастеры, – громко говорила она. – Пришлось их собирать.

Иногда она притопывала ногой, чтобы придать своим словам эмоциональную окраску.

– Ой, какая я растяпа! – восклицала она. – Ошибаться – это не страшно. Все ошибаются: дети и учителя, мамы и папы.

Когда мама перестала скрывать мелкие каждодневные промахи, Скотт стал не так строг к себе. В конечном итоге он тоже научился признавать ошибки.

Дети всегда находятся рядом с нами – смотрят и слушают. Как только вы начнете рассказывать о своих промахах, то обнаружите, что их очень много: вы проливаете кофе, забываете ключи от машины, опаздываете, теряете сотовый телефон. К счастью, большинство ошибок мелкие, о них можно рассказать, и их легко исправить. Покажите ребенку, как можно выразить свое разочарование: «О нет! Черт! Ух ты. Ай-ай! Вот растяпа! Как глупо. Ладно. Похоже, теперь придется…»

Мой сын Майлз пытался писать задолго до того, как его пальцы научились справляться с ручкой. У него не получалось, и он злился на себя. Стремление к совершенству во всем могло стать для него серьезным препятствием во взрослой жизни. Я понимала, что должна как можно чаще моделировать ошибки в присутствии Майлза. Уже с его двухлетнего возраста я обязательно озвучивала свои каждодневные промахи. Вскоре череда восклицаний, которую он от меня слышал, стала непрерывной.

Показать детям, что ошибка еще не беда, – это важный первый шаг. Но для исправления ошибки может потребоваться помощь взрослого. Что нужно, чтобы исправить ошибку? Тряпка? Извинения? Новый рисунок? Но однажды ваш ребенок не только признает ошибку, но и спокойно найдет решение проблемы. Наградой мне стал голос Майлза, донесшийся из его комнаты:

– Нет-нет! Не так! – Пауза. – Вот дурак. Теперь мне нужен скотч.

Моделируйте ошибки в присутствии детей.

Признание ошибки требует мужества. Помогите детям выработать у себя эту привычку.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Не изображайте совершенство. Пусть ребенок видит, как вы ошибаетесь и как реагируете на ошибки. Моделируйте ошибку, когда ребенок рядом. Заодно это поможет вам осознать собственное несовершенство.

1. Объявляйте о своих ошибках:

– О нет! Вот растяпа!

2. Объясняйте, что произошло:

– Я пролил кофе на стол.

3. Признавайте свои ошибки:

– Ладно. Бывает. Со всеми, даже с папами.

4. Объясняйте, как исправить оплошность:

«Теперь придется взять тряпку и вытереть стол.

По возможности разрешайте ребенку все делать самому, несмотря на возможную грязь и беспорядок. Бросаясь на помощь со словами «давай я», вы подаете ребенку сигнал, что вас устраивает только идеал.

Ребенок растет, и его ошибки становятся сложнее, затрагивают социальную сферу. Он уже не проливает краску, а сплетничает или обижает сверстников. Мы, взрослые, тоже это делаем – несмотря на все наши благие намерения. Недавно я позволила себе бестактность в присутствии детей. Я злилась и совсем не хотела признавать это, но собралась с духом и пересилила себя. Самое важное – продемонстрировать детям, как признавать ошибки и компенсировать ущерб.

Полезные фразы

Моделирование ошибок

Ой-ой! Ну и растяпа!

Черт! Проклятье! Уф! Ой-ой!

Я пролил кофе на список покупок!

Прости, ты был прав. Я ошибался.

Мне не следовало этого говорить. Нужно было помягче.

Не получилось так, как я хотел.

Растяпа.

Бывает.

Ну не беда.

Так. Что мы можем сделать? Как нам это исправить.

Похоже, придется взять другой лист бумаги.

Сочувствие и информация

Мамы тоже иногда ошибаются.

Давай я расскажу тебе о том, как я ошибся, когда мне было четыре года.

Наливать молоко – это непросто.

Даже если ты сделал что-то не так, я тебя все равно люблю.

Это случайно. Иногда мы что-то делаем, а потом жалеем.

Все ошибаются. Мамы и папы, дети и учителя, даже бабушки.

Оплошность можно исправить.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Тут не из-за чего расстраиваться.

Что я тебе говорила? Посмотри, что ты наделал!

Колин! Ты такой неловкий. Сегодня уже третий раз проливаешь молоко.

Почему ты мне лжешь? Я знаю, что это ты.

Ничего не можешь сделать как следует!

Давай я сам сделаю!

Выбор за вами

Ошибки – это еще одна область, где вы можете помочь своему ребенку справиться с негативными эмоциями и выработать стойкость к жизненным трудностям. Конечно, если вы пришли в гости к тете Хэтти, в доме у которой безукоризненно чисто, ребенку не стоит практиковаться в наливании молока в чашку. Посвятите этому занятию побольше времени дома (наливайте жидкости в маленькие пластиковые мерные чашки с носиком) и скажите: «Я знаю, что обычно ты наливаешь молоко сам, но здесь, в гостях, это сделаю я». Многие люди не любят, когда им указывают на ошибки. Говорите о своих промахах, но не акцентируйте внимание на чужих.

Правило 4

Разрешается разговаривать с незнакомыми людьми

Десятилетний Логан отворачивался к стене в женском туалете, как учила его мама. Стоя в углу, он густо краснел, когда слышал, как женщины спускают воду в кабинках. Мать беспокоилась за его безопасность, если он будет ждать ее рядом с общественным туалетом.

Восьмилетняя Габби застыла на месте, когда мимо прошел сосед и поздоровался с ней. «Мне нельзя разговаривать с незнакомыми», – сказала она. Трехлетняя Саманта вообще отказывалась разговаривать с чужими людьми. Родители предупреждали ее, что незнакомцы опасны, и она всех боялась.

Совет «незнакомые люди опасны» никуда не годится. Во-первых, он не защищает детей. Во-вторых, он создает неоправданный страх и растерянность. Для обеспечения безопасности детям нужны другие сигналы и средства.

На многолюдной ярмарке мать ругала пятилетнего ребенка, который от нее ушел. Подобно всем родителям, она была напугана. Затем стала пугать его похищением: «Если тебя украдут, тебе не поздоровится».

Причина неправильных правил

Совет «незнакомые люди опасны» запутывает детей, а не защищает их. Ребенку нужны инструменты, а не страх.

В США родители больше всего боятся похищения детей. Исследование, проведенное клиникой Мейо, показывает, что три четверти родителей боятся, что их детей похитят. Вполне возможно, вы тоже этого боитесь. Но гораздо более вероятно, что на голову ребенка упадет что-то из мебели. По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров в Соединенных Штатах, каждые полчаса неотложка привозит в больницу ребенка, на которого опрокинулся гигантский телевизор с плоским экраном. Дети получают серьезные травмы или даже гибнут.

«Тревога – неотъемлемая часть материнства и отцовства, но она не должна быть определяющей», – говорит Ким Джон Пейн, автор книги «Простое воспитание» (Simplicity Parenting). Трудно жить в постоянном страхе. Объятые страхом, мы хуже справляемся со своими родительскими обязанностями. Мы живем в постоянной тревоге. Учась правильно оценивать риск, исходящий от незнакомцев, мы делаем первые шаги, чтобы защитить наших детей, а затем можем начать новую жизнь. Нами не должен управлять страх; мы сами должны управлять безопасностью.

Детям нужна тренировка навыков, которые обеспечат им безопасность. Возможно, это выглядит нелогично, но такая тренировка включает и разговор с незнакомыми людьми.

Польза неправильных правил

Дети нуждаются в нашей помощи, чтобы избежать опасностей нашего мира. К такой помощи относится контроль. Но не только. Мы должны снабдить ребенка средствами обеспечения безопасности и воспитать в нем самостоятельность. Ребенок, взаимодействующий с самыми разными людьми, учится понимать, что такое доверие и риск.

Большинство людей хорошие.

Многие люди могут мне помочь.

Я могу разговаривать с незнакомыми людьми, но не должен с ними никуда идти.

Если мне что-то не нравится, я должен об этом сказать.

Никто не имеет права прикасаться ко мне, если я не хочу.

Я знаю, что нужно делать в случае опасности: закричать и убежать.

Я могу позаботиться о себе в мелочах.

Я многое умею. Родители мне доверяют.

Дети – не взрослые

Большинство родителей повторяют то, что слышали в детстве, в том числе: «Не разговаривай с незнакомыми людьми». Теперь нам известно гораздо больше. Мы знаем, что незнакомцы крайне редко представляют опасность для ребенка, а похищение или насилие чаще всего угрожает им со стороны людей, которых они знают, – родственников и друзей. Но мантра «Не разговаривай с незнакомыми людьми» – очень живуча. На самом деле незнакомцы скорее помогут детям. Наш страх должен быть направлен на реальные опасности, в первую очередь на автомобильные аварии. Мы не в состоянии защитить ребенка от всего плохого, что может произойти, но необходимо принимать те меры безопасности, которые действительно его защитят: учить его защищать свои права, устанавливать границы, воспитывать смекалку и независимость и даже умение бросать вызов взрослым, когда он чувствует опасность.

Современные страхи

«Бен не ходит в школу пешком, – говорит Шерри, мать семилетнего сына, единственного ребенка в семье. Школа Бена находится всего в нескольких кварталах от дома, а семья живет в маленьком городе. – В наше время это немыслимо, мир так изменился».

Мы постоянно повторяем фразу «в наше время», но на самом деле сегодня мир гораздо безопаснее, чем прежде. По данным Министерства юстиции США, количество насильственных преступлений теперь ниже, чем за последние сорок лет.

Я была поражена, узнав об этом. Неужели? Даже не верится. Мы напуганы, но информация о низком уровне преступности до нас не доходит.

Чем больше я над этим задумывалась, тем более очевидным становился мало кому известный факт: мы живем в безопасное время – гораздо более безопасное, чем то, когда я была ребенком. Уровень насильственных преступлений – изнасилований, убийств, преступлений против детей – не просто снизился, а существенно снизился. По данным ФБР, в 2014 г. он снизился вдвое по сравнению с 1994 г. Такие же серьезные перемены отмечаются и в других странах Запада.

Это просто поразительно.

А вот страх растет. Возможно, его питают средства массовой информации и социальные сети, но независимо от причины наше убеждение, что этот мир опасен для детей, вступает в противоречие с реальностью.

Сегодня в США живут семьдесят пять миллионов детей. Вероятность того, что ребенка похитит незнакомый человек, составляет 0,00000153 %.

Такой безопасной для детей жизнь еще не была никогда. Время, когда в детских спальнях были печи с открытым огнем, ушло в прошлое. Мы приняли законодательство о детском труде, чтобы защитить детей от опасного труда на фермах и фабриках. Современная медицина защищает их от детских болезней. Реальные риски исчезают. Теперь нам нужно помочь друг другу изменить образ мыслей.

Дети не всегда могут определить, кто для них чужой. Большинство взрослых для них чужие, даже тетя Глория, которая приходит в гости один раз в две недели. Британский психолог Дэвид Уоррен говорит: «Исследования показывают, что на самом деле дети не понимают, кто такой чужой. Они считают, что, как только человек назвал свое имя, он перестает быть чужим». Дети часто думают, что чужой – это большой или злой человек, возможно, странно одетый. Разговаривать с незнакомыми людьми можно; не исключено, что именно это позволит найти выход из затруднительного положения. Чужие часто помогают потерявшемуся ребенку найти родителей.

Правило «Не разговаривай с незнакомыми людьми» не способствует безопасности. Кроме того, уровень преступности падает, похищения детей случаются крайне редко, а почти 80 % похитителей – родственники, зачастую идущие на это из-за спора об опеке над ребенком. 90 % детей, подвергшихся сексуальному насилию, знали насильника. Гэвин де Беккер, автор книги «Защитить дар» (Protecting the Gift), говорит: «На самом деле это правило вредит безопасности, причем в нескольких аспектах. Один из них состоит в том, что сигнал «не разговаривать с незнакомыми людьми» (потому что они могут причинить вред) подразумевает, что знакомых людей можно не опасаться».

Правило «Не разговаривай с незнакомыми людьми» не защищает детей, потому что опасность им грозит в основном со стороны родственников, друзей и знакомых. Вред детям обычно причиняют люди, которых они знают, и поэтому очень важно, чтобы дети понимали, что у них есть право, что они могут устанавливать границы для других, в том числе бросать вызов взрослым. Они могут сказать «Нет!», если прикосновение взрослого им не нравится. Но взрослые тоже должны понимать страхи и чувства детей. Де Беккер называет здоровый инстинкт самосохранения «даром страха». Дети должны испытать чувство опасности, чтобы осознать этот инстинкт и доверять ему. Их нужно научить доверять своим ощущениям, осознавать, когда они чувствуют себя в безопасности, а когда нет (см. Правило 2: «Можно не целовать бабушку»).

Задача семьи – подготовить ребенка к жизни в обществе, но это невозможно сделать в ограниченном пространстве автомобиля и дома. Как заметил социолог Фрэнк Фьюреди, дети учатся жить в обществе в процессе взаимодействия с окружением, и если их лишить общения с соседями, это замедляет социальное обучение. Детям необходим опыт, чтобы научиться взаимодействовать с разными людьми и видеть, можно им доверять или нет, будь то новая няня, зубной врач или продавец в магазине. Социальный риск и оценка того, можно ли доверять человеку, – это необходимая для ребенка работа. Сюда входят и разговоры с незнакомыми людьми.

Разумный шаг – формирование смекалки. Дети, обладающие смекалкой, обычно подвергаются меньшему риску, чем те, кого оберегают. Они умеют разбираться в людях, ориентируются в незнакомых местах, обращаются за помощью, доверяют своим чувствам и знают, что делать в опасных ситуациях.

«Невозможно защитить человека от крайне редких событий», – говорит Ленор Скенази, автор книги «Свободно гуляющие дети». Преступления, совершенные незнакомцами, редки и непредсказуемы. Именно поэтому они привлекают такое внимание средств массовой информации, но сенсационность неправдоподобно раздувает представление об их вероятности. Эксперт по безопасности Брюс Шнайер, автор книги «Лжецы и маргиналы: доверие, необходимое обществу, чтобы выжить» (Liars and Outliers: Enabling the Trust That Society Needs toThrive), пишет: «Я говорю людям: если это передают в новостях, можете не волноваться. По определению, новости – это то, что почти никогда не происходит».

Дети должны чувствовать себя в безопасности, чтобы познавать мир, расти и жить. У них есть свои страхи (согласно исследованиям, проведенным клиникой Мейо, в начальной школе мальчики больше всего боятся, что их заставят есть то, что они не любят), и не стоит добавлять к ним наши. Дети, которых слишком сильно опекают, оказываются менее компетентными в реальной жизни. Психологи выяснили, что дети, у которых не сформировался этот навык, склонны к нерешительности и тревоге, боятся взрослеть. Возможно, родителям стоит сосредоточиться на реальной опасности воспитать тридцатилетнего ребенка, который живет у вас на первом этаже.

Чувство опасности

Прошлым летом я разрешила своему девятилетнему сыну одному поехать на городском автобусе. Сначала мы проехали по этому маршруту вдвоем, а потом он один. «Один? – спрашивали мои друзья. – И ты уверена, что с ним все будет в порядке?» Нет, я не была абсолютно уверена. Хотя мы живем в маленьком городе, автобусная остановка находится рядом со зданием, в котором размещен центр помощи наркоманам и алкоголикам, а также психиатрическая клиника. Кроме того, часть маршрута нужно было пройти пешком и пересечь оживленную улицу без пешеходного перехода. Я сомневалась, но была полна решимости пойти на риск. Каждый день сын выскакивал из автобуса, буквально светясь от гордости, довольный своей независимостью.

Одной из причин, почему я позволила сыну попробовать ездить на автобусе одному, стала его реакция на «опасные» ситуации. Однажды в библиотеке Майлз подошел ко мне чем-то встревоженный. «Какой-то парень все время ходит за мной, – сказал он. – Мне как-то не по себе». Мы были в детском отделе. Майлз указал на преследователя, подростка, который, похоже, не понимал, что такое личное пространство. «Ты все сделал правильно, – сказала я сыну. – Твой инстинкт подсказал, что что-то не так. Обязательно обращай внимание на чувство опасности».

Гэвин де Беккер утверждает, что именно способность доверять своей интуиции лучше всего помогает нам защитить себя и своих детей. Де Беккер, один из ведущих специалистов в области оценки угроз, регулярно консультирующий президента США, Верховный суд и ЦРУ по вопросам безопасности, советует детям разговаривать с незнакомыми людьми, но быть начеку. Если нам кажется, что что-то не так, значит, действительно что-то не так. Чувство самосохранения предупреждает о возможных неприятностях, и нужно принимать меры по обеспечению безопасности – найти взрослых, которым ребенок доверяет, многолюдное и хорошо освещенное место.

Путаница со своими и чужими

Ребенку трудно понять, кто такой чужой. Малышам чужими кажутся большинство людей, в том числе другие дети. Ваш сын может не узнать вашу давнюю подругу, потому что вы не виделись четыре месяца. Новая няня, без сомнения, относится к категории незнакомых людей, но родители уходят из дома и оставляют с ней ребенка.

«Родители употребляют понятие «чужой» слишком рано, – говорит Йен Уотерс из Школы для маленьких детей. – Дошкольники еще не знают, что оно значит. Мир для них становится перегруженным и непонятным».

Общительные дети естественным образом вступают в разговор с продавцом в магазине. Стеснительные прячутся ото всех, кроме близких родственников. И тем и другим нужна практика разговоров с незнакомцами. Взаимодействие с самыми разными людьми помогает развить навык оценки ситуации – все ли в порядке.

Риск, на который мы соглашаемся

Однажды я спросила врача: «Это опасно?» – «Безопаснее, чем ехать на машине в продуктовый магазин», – ответил он.

Вы не боитесь везти ребенка в продуктовый магазин, в школу или в гости к бабушке, однако это самый высокий риск, которому вы ежедневно подвергаете своего ребенка. Автомобильные аварии – главная причина серьезных травм и гибели детей.

Парадоксальная ситуация. Пытаясь защитить детей от незнакомцев, мы подвергаем их еще большей опасности. Везем их на расстояние, которое можно пройти пешком, потому что так «безопаснее». Мы оберегаем их от внешнего мира, лишая шанса приобрести необходимые для выживания социальные навыки. Мы передаем им наши страхи. Дети, которые боятся, не экспериментируют, отказываются от здорового риска, не умеют полагаться на здравый смысл – именно эти навыки необходимы ребенку, чтобы развиваться, добиваться успеха и избегать опасностей.

Вождение автомобиля – это риск. И мы его принимаем. Мы минимизируем этот риск, пристегиваясь ремнями безопасности и не выезжая из дома в гололед, но не пугаем своих детей и не продаем машину.

Избавиться от ненужного страха

В современном мире нас окружают пятиточечные ремни безопасности, шлемы, предупреждающие таблички, распространяемые через интернет слухи и алармистские заявления. Какое-то время няня, присматривавшая за моими детьми днем, перенаправляла мне все предупреждения об опасностях, которые получала сама. Электронные письма шли непрерывным потоком, и моя тревога усиливалась. Внезапно мир показался мне полным опасностей. Детские кроватки становятся причиной смерти. Игрушками можно отравится, а при попадании в дыхательное горло подавиться. Страх не отпускал меня, хотя ничего угрожающего у нас в доме не было.

Следите за тем, что заставляет вас напрягаться и нервничать. В этом есть смысл или это ненужный страх? Волнуясь, мы теряем способность соображать. Я помню, в детстве одна моя подружка сунула в ухо сухие спагетти и порвала барабанную перепонку. Вероятно, ее матери даже не приходило в голову предупредить: «Не засовывай в ухо сухие спагетти». Произойти может все, что угодно. В наших силах уменьшить очевидную опасность (спрятать отбеливатель, пристегивать ребенка ремнями безопасности, научить плавать), но не любую. Мы должны научить детей жить в условиях риска.

Наша задача – отфильтровать сообщения и сосредоточиться на статистически значимых и предотвратимых. Лишний страх отвлекает.

Обоснованные страхи

Взрослые обязаны думать о своих детях и волноваться за них. Мой главный страх – автомобильные аварии, отчасти из-за недисциплинированных водителей. Я знаю, что, кроме пьяных, находящихся под воздействием наркотиков или отправляющих текстовые сообщения водителей, на дорогах есть множество людей, разговаривающих по сотовому телефону, а также измученных бессонницей мам и пап. Но от них никуда не денешься. Когда мои дети станут старше, я обязана научить их навыкам аккуратного вождения. Теперь же им нужно научиться осторожности как пешеходам.

Общество должно обращать внимание на все опасные тенденции, которые затрагивают детей. Это депрессия и тревожность, приводящие к разнообразным социальным болезням, в том числе к самоубийствам. Американская академия педиатрии напоминает, что сокращение времени свободной игры вызывает депрессии и тревожные состояния у детей (точно так же, как недостаток отдыха или чрезмерный объем домашних заданий; см. Правило 7: «Право на большую перемену» и Правило 8: «Запретить домашние задания в начальной школе»). Некоммерческая организация Союз в защиту детства видит опасность в том, что дети от десяти лет и старше больше десяти часов в день проводят без движения, а физическая активность занимает меньше пятнадцати минут в день. Эти страхи не только обоснованны – они устранимы.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Дошкольники не должны бояться незнакомых людей. Безопасность ребенка в этом возрасте – это ваша забота. Но к тому времени, когда дети заканчивают начальную школу, они должны знать основные правила личной безопасности, поскольку их взаимодействие с окружающим миром гораздо разнообразнее.

Чужие

Мантру «Не разговаривай с незнакомыми людьми» следует заменить мантрой «Никуда не ходи с незнакомыми людьми». Это основное правило поведения с незнакомцами осталось прежним. Нет нужды пугать ребенка воображаемыми ужасами; просто пусть усвоит это правило, подобно тому как он усваивает, что нужно делать в случае пожара в доме. Если в доме пожар, немедленно выходи на улицу. Не задерживайся даже ради игрушек. Если незнакомый человек приглашает тебя в машину, не ходи. Даже если он дает тебе конфету.

Найти тех, кто поможет

Если ребенок попал в беду, он должен уметь найти тех, кто ему поможет. Это незнакомые люди.

Во многих обществах к этой категории относятся полицейские, пожарные, медики и другие представители власти, а также продавцы в магазине. Но чаще это родители других детей или доброе лицо в толпе – тот, кто поймет ребенка.

Можете сказать ребенку: «Обратись к чужой маме или чужому папе» или «Найди взрослых с детьми». Убедитесь, что ребенок знает, как определить родителей: они с детьми. Скажите: «Найди маму или папу. Обычно родители помогают другим детям».

Некоторые ограничиваются советом найти чью-то маму, полагая, что женщины безопаснее. Но лучше упомянуть и мужчин. На детских площадках и мероприятиях можно встретить много заботливых отцов. Даже если вы не скажете прямо: «Найди чью-то маму, потому что я не доверяю папам, и ты тоже не должен доверять», – ребенок почувствует невысказанный страх. Грег, один воспитывающий дошкольника, говорит: «Я не хочу, чтобы мой ребенок боялся мужчин».

Учить ребенка находить мам и пап можно в раннем возрасте. Это не имеет никакого отношения к страху, и это очень просто. Дети знают, кто такие мамы и папы. Такое правило безопасности им понятно, а теряться не любит никто. Трехлетний Гэвин усвоил урок и решил проверить свой навык во время следующего посещения торгового центра. Через несколько минут после того, как они пришли на игровую площадку, он привел к маме женщину. «Я учусь находить другую маму», – гордо заявил сын.

Детям нравится знать, что следует делать, если они потеряются. Эти элементарные знания позволяют им чувствовать себя самостоятельными и уверенными в себе.

Не быть умницей

«Будь умницей». «Вы славно поиграли?» Такие фразы сбивают детей с толку и могут стать источником неприятностей. Очень часто родители используют термин «хороший», подразумевая: делай то, что говорят взрослые. «Хороший» означает послушание и покорность. Быть умницей и славно поиграть – возможно, именно этого и хочет педофил. Мы учим послушанию, но безопасность требует, чтобы ребенок был способен бросить вызов взрослому.

Вместо неопределенных заявлений «Будь хорошим мальчиком» или «Будь хорошей девочкой», подчеркивайте право ребенка высказывать свое мнение и устанавливать границы в повседневной жизни и в игре. «Тебе нравится, что Кайл толкнул тебя и отобрал грузовик? Нет? Тогда скажи ему». Детям нужно знать, что у них есть право устанавливать границы и отказывать людям любого возраста, как знакомым, так и незнакомым. Ограничение «мне это не нравится» применимо и к ребенку, который отбирает игрушку, и к любвеобильной бабушке с ее бесконечными поцелуями, и к старшему брату друга, который переступает границу безопасности.

«С этого все начинается, – говорит Гудрун Херцог, воспитательница из Школы для маленьких детей. – Детям действительно важно знать, что у них есть права».

Смекалка

Предоставьте ребенку любого возраста как можно больше возможностей для формирования здравого смысла и смелости. Для маленького ребенка это может быть такое простое действие, как попросить у библиотекаря любимую книжку. Или самому заказать мороженое, или позвонить приятелю и договориться о встрече. Многочисленные маленькие шаги по проявлению смелости в общественном месте помогают ребенку понять, как устроен мир, и постепенно приобрести смекалку.

На прогулках учите детей наблюдательности. Курс самозащиты в колледже научил меня не только нескольким эффектным приемам карате, но и основным правилам взаимодействия с незнакомыми людьми, которые позволяют избежать катастрофы. Посмотреть в глаза, улыбнуться, поздороваться. Сам факт, что вы внимательны и следите за окружающей обстановкой, уже посылает сигнал, что вы настороже и вы не жертва. Существует множество групп в интернете, где можно найти советы, как обучить детей безопасности, не пугая незнакомцами.

Поощряйте независимость

Мы все время волнуемся, и это превратилось в привычку. Когда я училась в школе, мои родители время от времени волновались за меня, но в большинстве случаев предполагали, что ничего плохого не случится. В любом случае у меня в кармане лежала монетка, и в экстренных ситуациях я могла им позвонить.

У детей есть потребность самостоятельно исследовать окружающий мир, даже если это следующий квартал, куда можно доехать на велосипеде, или дальний угол двора. Это дает детям творческую свободу и уверенность в себе. Но самое главное – дает возможность рассчитывать только на себя. У детей не сформируются эти навыки, если за ними все время наблюдают.

Как правило, родители дают маленьким детям трудные задания, чтобы проверить, как они приспособлены к этому миру. Этот ритуал превосходно описала Джамайка Кинкейд в своем подростковом романе «Энни Джон» (Annie John). Там мать после тщательного обучения посылает пятилетнюю дочь с поручением. Ребенок уже был в магазине и знает хозяина. Девочка возвращается, торжествующе размахивая тремя пакетиками, и мать плачет. Это рассказ о компетентности и независимости.

Недавно в одной из начальных школ Кремниевой долины в Калифорнии детям устроили похожее испытание. Школа в Оук-Нолл предложила детям попытаться сделать что-то самостоятельно, например проехать на автобусе или играть одному в парке. По свидетельству Ленор Скенази, которая помогала осуществить проект, это не только позволило детям обрести веру в себя, но также изменило родителей. Они вдруг осознали, какими ответственными могут быть их дети, и эта компетентность и ответственность распространилась и на семейную жизнь.

Дайте ребенку возможность побыть одному, без наблюдения. Побудьте в другой комнате, пока он играет. Разрешите объехать квартал на велосипеде. Ребенок постарше может сходить в магазин за молоком. Нет нужды все время проверять его и волноваться. Вместе разработайте план и убедитесь, что ребенок знает, как с вами связаться, если что-то пойдет не так. Потом попрактикуйтесь сами: предположите, что все хорошо.

Защищайте детей от страха, а не от мира

Признайте свои страхи. Мой муж, например, панически боится змей, и этот страх он унаследовал от отца. Умом он понимает, что маленький уж, которого можно встретить у нас на заднем дворе, не опасен, и не хочет передавать свой страх нашим детям. Когда мы находим ужа, он изо всех сил старается не вскрикнуть, затем спокойно говорит: «Смотрите, ребята, это уж». Избавиться от глубоко укоренившихся страхов не всегда возможно, даже если они опровергаются логикой и статистикой. Если вы втайне боитесь похищения ребенка или других редких неприятностей, держите этот страх при себе.

В наши дни почти все родители опасаются сексуальных домогательств. Система учета преступлений позволяет без труда узнать, кто живет рядом с вами. Я ввела свой адрес в систему регистрации штата Мичиган и обнаружила одиннадцать человек, обвиненных в сексуальных домогательствах, в радиусе двух миль от моего дома. Признаюсь, их лица на экране меня нервировали.

Иногда знание порождает страх, но иногда уменьшает его. Эти люди всегда были среди нас. Зная, где именно они живут, мы можем почувствовать себя в безопасности и меньше бояться. Присмотревшись внимательнее, я обнаружила, что только один из этих одиннадцати был признан опасным. Если вы собираетесь проверить свой район на присутствие людей, обвиненных в сексуальных преступлениях, обратите внимание на классификацию преступлений, которая позволяет обществу знать, кто из преступников не представляет серьезной угрозы для окружающих (например, обвиненные в хранении порнографии), а кто является опасным рецидивистом. Многие люди, в соответствии с законом зарегистрированные в системе учета преступлений, не представляют угрозы. Знание этого позволит почувствовать себя в безопасности.

Но что делать с информацией, что в вашем районе живет опасный человек? Необходимо обучить ребенка основным правилам безопасности – только не переусердствуйте. Относитесь к опасности как к пожару в доме: он может произойти, но скорее всего ничего не случится. Объясните ребенку, что нужно делать в случае пожара. На всякий случай. О возможных неприятностях с детьми следует беседовать спокойным тоном. Информацию о безопасности сообщайте как нечто само собой разумеющееся. Это поможет детям сосредоточиться на ваших словах и смысле, а не на страхе. Если вас переполняет страх, ребенок им заразится.

Взрослыми страхами делитесь со взрослыми. Дети должны получать следующий сигнал: мир в основном хорошее место.

Полезные фразы

Стой там, где я могу тебя видеть.

Не отходи от меня.

Оставайся там, где есть взрослые. Взрослые о тебе позаботятся.

Найди маму или папу с детьми.

Ты придешь туда со мной. И уйдешь со мной.

Пойдем вместе. Домой тоже вернемся вместе.

К кому можно обратиться в спортзале?

Это миссис Грин. Она живет в коричневом доме.

Ты можешь сам попросить продавца.

Тебе это нравится? Скажи «нет». Скажи, чтобы он перестал.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Не разговаривай с незнакомыми людьми.

Что, если кто-то тебя украдет?

Кто-нибудь может подойти и украсть тебя.

Ты попадешь в большую беду.

Будь паинькой.

Играй хорошо.

Делай то, что говорит тебе мистер Джонсон.

Выбор за вами

Статистика вас не обязательно убедит. Логика подсказывает вам, что незнакомые люди редко причиняют вред детям, но вы не в состоянии избавиться от мысли «что, если», которая вызывает у вас панику. Если избавиться от страха не выходит, постарайтесь посмотреть на него шире и делиться им только со взрослыми. Предоставьте ребенку возможность попрактиковаться во взаимодействии с незнакомыми людьми и приобрести необходимые навыки, особенно чувство опасности. Ради его же безопасности.

В зависимости от воспитания и жизненного опыта вы можете особенно волноваться по поводу каких-то определенных опасностей, например сексуального насилия или наркотиков. Вы сами выбираете, что для вас важнее. Но в любом случае дети быстрее учатся правилам безопасности, если вы постоянно напоминаете им об их правах: праве защищать себя, праве открыто сказать, если им что-то не нравится, и при необходимости бросать вызов взрослым.

Часть II

Не потеряться в мире технологий

Пользуйтесь настоящими удовольствиями так, чтобы не повредить будущим.

Сенека

Правило 5

iPad для меннонита

Американские меннониты известны своим архаичным образом жизни, запрещающим пользоваться машинами. Но даже меннониты – не луддиты и не громят любую технику. К современным технологиям они относятся избирательно. У многих есть сотовые телефоны. Некоторые дети отправляют СМС-сообщения. Существуют общины меннонитов, где запрещены велосипеды, но разрешены скейтборды. Почему? Велосипед может увезти людей слишком далеко от общины.

Причина неправильных правил

Установите ограничения на использование технологий, чтобы защитить семью и общину. Эти привычки сохранятся у ребенка на всю жизнь.

В конюшне у меннонита стоит лошадь, но многие пользуются телефонами, голосовой почтой, копировальными аппаратами, холодильниками, светодиодными лампами и даже текстовыми редакторами. Когда появляется нечто новое, они его оценивают и зачастую вводят ограничения, когда и как можно использовать это устройство. Думаю, стоит распространить опыт меннонитов по части оценки технологических новинок.

Вот в чем суть их подхода:

● Отвергать то, что вредит базовым ценностям и общине.

● Принимать полезные устройства.

● Адаптировать некоторые устройства, чтобы избежать вреда.

Применительно к современной жизни подход меннонитов можно сформулировать так: «Не торопитесь. Проявите осторожность. Установите ограничения, чтобы защитить то, чем вы дорожите».

В разных общинах, в зависимости от взглядов и ценностей, признают разные технологии. Это очень похоже на ситуацию в семье. Как пишет Дональд Крейбилл в своей книге «Меннониты» (The Amish), взаимоотношения прогресса и традиций у меннонитов – «постоянная и непростая борьба». Это что-то напоминает, не так ли?

Если вы стремитесь сразу же купить любое новое устройство, эта глава вряд ли вам подойдет. Если же вы иногда устаете от современных технологий и пытаетесь найти разумный баланс их использования в своей семье, то найдете здесь полезные идеи и познакомитесь с тем, как решают эту проблему другие.

Польза неправильных правил

Дети могут жаловаться, что ваш дом последний, где появляются современные гаджеты, но от этого им не будет никакого вреда. Куда больше детям вредит отсутствие крепких семейных уз и здоровых привычек, которые останутся с ними на всю жизнь.

Я умею разговаривать с людьми.

Реальная жизнь важна и интересна.

Компьютеры – это всего лишь один аспект жизни.

Моя семья обо мне заботится.

Много времени у экрана – это вредно. Как нездоровая еда.

Ночь предназначена для сна.

Хорошие манеры относятся и к компьютерам.

Я управляю своим разумом. У меня есть сила воли, чтобы оторваться от компьютерных игр.

Если все так поступают, это не значит, что это хорошо.

Все постоянно меняется. Я способен приспособиться к переменам.

Дети – не взрослые

Мы хотим, чтобы наши дети «преуспели» и получили все преимущества, какие только мы можем им обеспечить, но это не значит, что нужно разрешать им бесконтрольно пользоваться смартфоном или другим цифровым устройством. До появления вредной пищи родителям не нужно было беспокоиться, что ест их ребенок; вся еда была относительно питательной. Теперь, когда целые отделы в магазинах выделены для чипсов, газированной воды и разнообразных напитков с кукурузным сиропом, мы считаем своим долгом прививать детям привычку к здоровому питанию. Умеренность, баланс, здоровые привычки – все это относится и к технологиям. Мы учим детей правильно питаться и придерживаться сбалансированной диеты, и точно так же нам необходимо привыкнуть к новой роли и учить их делать технологический выбор, добиваясь разумного баланса в жизни. Начинать нужно с осознания и планирования. И с установки ограничений.

iPad для меннонита

У меннонитов запрещены машины, потому что они обеспечивают слишком большую мобильность. А мобильность может стать причиной распада общины. Точно так же посудомоечная машина неприемлема потому, что она противоречит основным ценностям общины – совместному труду и семейным связям, которые укрепляются при совместном мытье тарелок. Тем не менее современные меннониты допускают использование холодильника, потому что он выполняет приблизительно ту же функцию, что и ледник. В нем хранятся продукты. Меннониты переделывают свои холодильники, чтобы они работали на пропане, поскольку не подключаются к электрическим сетям. Подключение к сетям нарушает принцип отделения от остального мира. Многие современные устройства, в том числе газонокосилки, сушилки для одежды, также переделываются для работы на пропане, сжатом воздухе или аккумуляторах.

Для всех тех, кто не разделяет взгляды меннонитов, самым ярким примером может служить телефон. Настойчивый телефонный звонок рассматривался как угроза семейной жизни и личному общению. Держать дома телефон нельзя, но многие меннониты согласны на телефоны-автоматы, а также на установку аппарата в мастерской, амбаре или подвале – с ограничениями по времени. Автоответчик стал очень удобным средством для производителей мебели из числа меннонитов – с его помощью они могли принимать сообщения от клиентов. При этом указывалось приемлемое для разговора время: «Пожалуйста, оставьте сообщение. Я отвечу на звонок с семи до семи пятнадцати вечера».

Суть ipad для меннонита

Не торопиться и проявить осторожность.

Подождать.

Посмотреть, как это влияет на окружающих.

Расспросить о достоинствах и недостатках.

Определить главные жизненные ценности.

Улучшит ли жизнь постоянное использование этой технологии?

Можно ли адаптировать эту технологию, чтобы она соответствовала вашим ценностям?

Составить список наивысших жизненных приоритетов.

Запустить пилотный проект.

Оценить результаты, в том числе настроение, сплоченность семьи и время, посвященное наивысшим жизненным приоритетам.

При необходимости еще раз внести изменения.

Установить ограничения в отношении времени и пространства.

Отвергнуть. Или принять.

Осознайте ваши семейные ценности, сформулируйте, что вам дорого. Если вы не склонны следовать примеру меннонитов, попробуйте брать пример со Стива Джобса.

Разумные родители ограничивают использование технологий

Стив Джобс, основатель компании Apple, устанавливал строгие ограничения на время, проведенное у экрана. «Дома мы ограничиваем использование новейших технологий детьми», – говорил он Нику Билтону, репортеру газеты New York Times, и признавался, что у его детей нет iPad. За ужином в семье Джобса обсуждали книги и историю. И не только у них. Многие программисты и руководители высокотехнологичных компаний, создавшие цифровой мир, создают дома низкотехнологичную среду для своих детей. Интервью с Джобсом и другими знаменитостями показывают, что работающие в сфере высоких технологий родители запрещают использование компьютеров в спальне, устанавливают строгие временны́е ограничения и заполняют жизнь своих детей старомодными книжками, настольными играми и общением с природой.

Воспитание детей в цифровом мире

Пятилетняя Изабелла прыгала на диване. «Убей его! Убей его!» – радостно кричала она. Сама она не играла в видеоигру, а смотрела, как играют другие. На экране разворачивалось действие «стрелялки», в которую играли два мальчика, семи и двенадцати лет. Землю усеивали трупы, цифровая кровь лилась рекой. Через какое-то время Изабелле стало скучно, и она начала читать с мамой книжку; мальчики продолжали сражение.

Технологии создают новые трудности, одна из которых состоит в том, что мы не знаем, что нас ждет. Это новая территория. Но каждое поколение родителей сталкивается с новыми вызовами. Автомобиль изменил жизнь и семьи, и общества. Пришлось устанавливать новые правила: не играть на улице. Мы изобрели детские площадки. Мы приняли закон о том, что водить машину можно с шестнадцати лет, ввели водительские права. В каждой семье появились свои критерии, как определить, можно ли ребенку получить права или у него еще недостаточно развито чувство ответственности. Проблема превратилась в обряд посвящения.

То же самое необходимо сделать с компьютерами, видеоиграми и непрерывно совершенствующимися цифровыми технологиями. Именно нам предстоит придумать и внедрить эти правила. «Я не против грязи, но только не в гостиной». Аналогичным образом, видеоигры нельзя назвать плохими, но некоторые игры, а также чрезмерное увлечение ими вредны для здоровья.

Тут нет ничего нового. Речь идет об установке ограничений, выработке здоровых привычек и «приличном» поведении (не сквернословить, не сидеть уткнувшись в смартфон). В этой главе содержатся рекомендации и правила, которые помогут вам в этом. Но сначала, прежде чем устанавливать разумные правила, необходимо познакомиться кое с какой информацией.

Почему это работает

Когда я рассказываю о неправильных правилах и о том, что дети имеют право долго играть с игрушкой (столько, сколько захотят, пока не надоест), кто-нибудь из слушателей обязательно задает замечательный вопрос: «А как насчет телевизоров и компьютеров? Перед экраном тоже можно сидеть, пока не надоест?»

Ответ – нет. Это совсем другое дело.

Компьютер или телевизор – мощный стимулятор, и он слишком сильно возбуждает детский мозг. Дети не способны сами отказаться от него. Возможно, вы уже убедились в этом на собственном опыте. Большинство детей не оторвать от экрана, несмотря на головные боли и бессонницу. Даже взрослым довольно трудно выключить телевизор или отключить телефон. У маленьких детей еще до конца не сформировался тот отдел мозга, который отвечает за контроль над желаниями. Сами они остановиться не могут – им нужна помощь родителей.

Правила обращения с технологическими новинками точно такие же, как с рассерженным малышом. Вы устанавливаете ограничения. Предлагаете инструменты и навыки для решения проблемы. Вы решаете, что важно. И твердо стоите на своем. Планшеты, смартфоны и все остальное приходит и уходит. Детей нужно подготовить к быстро меняющейся жизни. Лучший ответ на этот вызов – развитие творческого мышления, укрепление семейных связей и формирование здоровых привычек.

Вы уже об этом слышали: маленьким детям нельзя смотреть телевизор. На протяжении многих лет Американская академия педиатрии рекомендует не сажать детей младше двух лет перед экраном. Ни телевизора, ни планшета, ни смартфона, ни «развивающих» игр. В этом возрасте для развития детей – социального, умственного и физического – необходимо активное взаимодействие с реальным миром. Тем не менее большинство малышей играют с разного рода экранами – по оценке Common Sense Media, в среднем больше двух часов в день, – а у четверти американских младенцев в спальне есть телевизор. К моменту, когда дети идут в начальную школу, они проводят перед экраном больше времени, чем гуляют. У детей восьми лет и старше время перед экраном доходит до семи часов в день.

Речь идет об «экранном времени», потому что главная проблема тут – именно время. Как дети проводят ограниченное время своего детства? На самом деле это цена возможности. Что делает ребенок? Что ребенок не делает, проводя время перед экраном? Для развития жизненно важных человеческих навыков – таких, как эмпатия, умение сдерживать гнев, контроль над желаниями, разрешение конфликтов, способность к общению, гибкость и внимание, – требуется время. Детям нужен опыт взаимодействия с реальным миром и практика, чтобы приобрести эти непростые человеческие качества. Но если на виртуальный мир тратится слишком много времени, дети упускают возможность развиваться в других областях. «Наш мозг постоянно формируется действиями, в которых мы участвуем», – говорит Ричард Дэвидсон, нейробиолог из Висконсинского университета в Мэдисоне. Время, проведенное у экрана, развивает определенные зоны, но не затрагивает другие. Это можно рассматривать как разновидность старой поговорки: «Мы – то, что мы едим». В отношении экранного времени и формирования мозга она звучит так: «Мы – то, что мы делаем».

Дети имеют право бо́льшую часть времени жить в реальном мире и взаимодействовать с ним. Именно так они постигают сложную науку быть людьми. Как сказал Николас Карр, автор книги «Пустышка. Что интернет делает с нашими мозгами» (The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains), интернет способствует рассеиванию внимания. Такой человек больше подвержен влиянию толпы, не умеет самостоятельно мыслить, не испытывает эмпатии и сострадания.

Маленькие дети должны проводить в реальном мире от 80 до 100 % своего дня. До четырех лет лучше, чтобы эта доля составляла 100 %. Некоторые педагоги, специализирующиеся на раннем детстве, например Энн Пел, не советуют допускать к экрану детей младше семи лет. Независимо от того, какие ограничения по возрасту или по времени вы установили, чем меньше ребенок, тем больше он нуждается во взаимодействии с реальным миром. Например, некоторые видеоигры позволяют надевать виртуальную одежду и играть в виртуальной песочнице. Настоящий песок и формочки, а также настоящие наряды гораздо полезнее для формирующегося мозга четырехлетнего малыша.

Если на ужин мы готовим овощи, у детей с большей вероятностью выработаются привычки здорового питания. Исследования показывают, что чем больше времени ребенок проводит перед экраном, тем вероятнее, что это время будет увеличиваться, и тем труднее будет отказаться от этой привычки. Проводить время перед экраном – это привычка, а взрослые склонны повторять то, к чему привыкли в детстве.

Маленькие дети не могут правильно распорядиться неограниченным временем у экрана. Они не знают, когда нужно остановиться.

Что касается социального и эмоционального аспектов, то влияние экрана неоднозначно. С одной стороны, дети веселятся и заводят друзей с помощью видеоигр и других виртуальных занятий. В то же время дети постарше часто вовлекаются в социальные сети раньше, чем усваивают нюансы личной дружбы. Это может привести к потере социальных навыков в реальной жизни, неумению себя вести в социальных сетях и поверхностной дружбе. Дети нуждаются в помощи взрослых, чтобы усвоить этикет как реального, так и виртуального мира.

Некоторые сторонники свободной игры, например психолог Питер Грей, выступают против ограничения времени, проведенного ребенком у экрана, утверждая, что, если у ребенка есть возможность играть и на улице, и с компьютером, он сам установит разумный баланс. «Проблема не в компьютере, – говорит он, – а в отсутствии альтернатив, особенно возможности играть на улице с другими детьми без постоянного вмешательства взрослых». Если вам удастся создать для ребенка разнообразную среду, ограничение времени, проведенного перед экраном, может и не понадобиться, но многие семьи обнаруживают, что полезные для ребенка игры начинаются тогда, когда родители следят за «экранным временем».

Ограничения времени, проведенного перед экраном, важнее всего для детей от двух до девяти лет. Маленькому ребенку просто необходимо взаимодействовать с реальными объектами, людьми и окружающей средой. К тому времени, когда дети закончат начальную школу, их отношения с виртуальным миром изменятся.

Подходите к технологии так же, как к питанию. Личный пример и уверенность.

Мозг мальчика и видеоигры

Видеоигры очень притягательны и вызывают привыкание, особенно у мальчиков. Мозг мальчиков устроен таким образом, что для них неотразимы энергичные действия и постоянная система вознаграждения (переход на следующий уровень, зарабатывание очков), характерные для современных видеоигр. У мальчиков во время игры в большей степени, чем у девочек, возбуждаются центры вознаграждения в мозгу. Эти особенности делают видеоигры особенно привлекательными для мальчиков – а для некоторых просто неотразимыми. Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета при изучении томограмм мозга людей, игравших в видеоигры, обнаружили, что у мужчин активность зон, связанных с вознаграждением и привыканием, гораздо выше, чем у женщин.

«Мальчики особенно восприимчивы к «стрелялкам», в которых нужно отождествлять себя с главным героем», – говорит нейропсихолог Джейн Хили, автор книги «Растущий мозг ребенка» (Your Child’s Growing Mind). У мальчиков чаще, чем у девочек, отмечается компульсивное поведение в отношении видеоигр и неспособность остановиться, формируются нездоровые социальные отношения. Психолог Леонард Сакс, специализирующийся на различиях между полами, использует термин Ницше «воля к власти», чтобы объяснить, почему некоторых мальчиков так привлекают видеоигры. В остром интересе мальчика к власти нет ничего плохого, но его можно удовлетворить другими способами, в их числе реальные приключения, соревнования и спорт.

Не торопитесь и наблюдайте

«Не ругай все видеоигры и компьютерные программы, – сказала мне подруга. – Там есть много хорошего».

Согласна. У экрана можно весело провести время и многому научиться. Мне нравится, что интернет открыл для нас огромное количество информации, в том числе прекрасные карты и интерактивные программы, рассказывающие о созвездиях. Возможно, вы любите блоги, удаленные игры с друзьями или видеоролики на YouTube, а дети могут увлекаться видеоиграми и программированием. Необходимо задуматься, что из всего этого вредно, что полезно, а что является пустой тратой времени. Я предпочитаю не торопиться. Это дает мне массу возможностей, чтобы оценить экранное новшество, осознать его пользу и возможные опасности.

Теперь мы смеемся над родителями прошлых поколений, которые беспокоились по поводу вредного влияния бильярдных, комиксов и даже шахмат. Персонажи известного сериала «Аббатство Даунтон» (Downton Abbey) напуганы тостером и электричеством, якобы утекающим из розеток в стене. Возможно, в будущем мы будем смеяться на своей реакцией на современные технологии. К новому необходимо привыкнуть. Оно не обязательно хорошее, но и не обязательно плохое. Все дело в том, как мы его используем в качестве инструмента для поддержания всего лучшего, что есть в жизни.

Развивать силу воли

Мой восьмилетний сын Майлз очень хотел играть в видеоигры. О них говорили дети в школе. В них играли двоюродные сестры. И он уже был достаточно большим, чтобы попробовать.

Первое, что я заметила, – мой уравновешенный и доброжелательный ребенок начинал рычать и огрызаться, когда выделенное для игры время подходило к концу. Он был счастлив перед игрой, во время игры, но необходимость прерываться приводила его в ярость. Так происходило каждую неделю. Это было похоже на волшебное превращение – так во «Властелине колец» милый Бильбо Бэггинс становится гадким и злым.

Я преследовала две цели. Во-первых, познакомить ребенка с современным миром, в котором он растет. Во-вторых, привить ему навыки контроля за своими желаниями в том, что касается технологий.

Зная, что мальчики особенно уязвимы перед соблазнами видеоигр, я объяснила сыну, что в самих видеоиграх ничего плохого нет, но они могут перегрузить мозг. Чтобы не повредить себе, он должен доказать, что сильнее видеоигры. Майлз кивнул, как будто соглашаясь. Но я видела, что ему не терпится сразиться в Minecraft.

Я понимала, что должна отказаться от роли человека, выключающего видеоигры, точно так же как родители должны избегать роли надзирателя, следящего за выполнением домашних заданий. При установке ограничений на проводимое перед экраном время очень важно устранить гнев против отца или матери, усиливающий трения между родителями и детьми.

Мы переложили ответственность на Майлза. Чтобы доказать, что он достаточно взрослый и может играть в видеоигры, он должен был сам ставить таймер и – что оказалось самым трудным – выключать игру сразу же после сигнала. «Это нелегко, – предупредила я его. – Но каждый раз, делая это, ты развиваешь свой мозг и становишься сильнее. Если у тебя не хватает силы воли, чтобы выключить компьютер, значит, ты еще не созрел для видеоигр».

Майлз знал, что ставки высоки. Он решил ставить таймер на пять минут раньше, чтобы ему было легче прерывать игру. Произошло невероятное. Я больше не следила, сколько времени он сидит за компьютером. Исчезла злость в глазах ребенка, исчезли конфликты с родителями. По звуку таймера Майлз выключал компьютер. Потом вставал и с довольной улыбкой рассказывал мне об игре.

Конфликт принял приемлемую форму, превратившись в конфликт между силой воли моего сына и компьютером. Улыбка сына отчасти была вызвана ощущением силы. Да, компьютер силен, но Майлз смог преодолеть его притяжение.

Этот прием позволяет соединить силу воли (умение контролировать свои желания) с правилами, принятыми в семье. Майлз должен был прекратить игру. Он знал, что если этого не сделает, то ему не разрешат сесть за компьютер.

Использование технологии должны определять родители. Установите ограничения.

Отвлечение внимания и искушение

В детской книжке «Лягушка и жаба» (Frog and Toad Together) жаба испекла печенье, и друзья пытаются остановить себя, чтобы не съесть все сразу. Они кладут печенье с шоколадной крошкой в коробку, перевязывают бечевкой и ставят на высокую полку. Но искушение слишком велико. В конечном счете они скармливают печенье птицам.

Свежее печенье с шоколадной крошкой подобно цифровым сообщениям. Они притягивают как магнит. Когда я поняла, что маленькая желтая иконка на экране означает, что мне пришло электронное письмо, мое внимание стало рассеиваться. Вместо того чтобы проверять почту два или три раза в день, я все время искала глазами иконку. Удержаться и не проверить почтовый ящик было очень трудно.

Всем известен мощный призыв к действию, исходящий от сигнала смартфона или другого устройства. И не стоит себя в этом винить. Так уж мы устроены. Иногда одной силы воли недостаточно. Силу воли можно укрепить, но нужны и более действенные меры. Одна из них – согласовать использование технологий с семейными правилами. Дональд Крейбилл приводит слова одного из старейшин меннонитов: «Отдельный человек недостаточно мудр, чтобы сам принимать решения относительно технологий». В каком-то смысле меннонитам легче. Ограничения устанавливает их церковь. Остальные родители вынуждены делать это сами. Но мы должны сделать и кое-что посложнее: установить эти правила для самих себя (см. Правило 6: «Призовите к порядку свой телефон»).

Видеоигры и зависимость от них

«Мама, я закрываю глаза, а у меня в голове Minecraft, – сказала семилетняя Анна и отдала свой iPad Mini маме. – Пожалуйста, спрячь его». Притягательность видеоигры была настолько сильна, что это испугало Анну.

В моем детстве появилась игра Pong. Эта одна из первых видеоигр была довольно примитивной, всего лишь маленькие белые прямоугольники, имитирующие настольный теннис, но я помню, как трудно было от нее оторваться. Теперь игры стали гораздо увлекательнее и сложнее.

У детей формируется привычка к видеоиграм, и дети говорят, что не могут отойти от экрана. Независимо от того, считать ли данное пристрастие болезненной зависимостью, у этих состояний есть много общего. Быстрые видеоигры вызывают выброс дофамина в мозгу – как и наркотики. Кроме энергичного действия и забавных фигурок, прыгающих на экране, детей в видеоиграх привлекает система вознаграждений, когда они зарабатывают очки или переходят на более сложные уровни. Если лишить ребенка игры, он может стать раздраженным и возбужденным.

Первое правило бывшего наркомана – никогда не прикасаться к веществу, к которому у него сформировалась зависимость. Для технологий это неприменимо. Детей невозможно оградить от экранов. Они повсюду. Мы должны учить детей, чтобы они видели тревожные признаки, сами следили за своим настроением, а также помогать им выработать здоровые привычки, поощряя умеренность и способность к самоконтролю. Иногда это означает, что нужно сделать перерыв в игре.

Нажмите на «паузу»

Мой сын Зак очень не любил, когда приходилось заканчивать чтение. Если мы останавливались посередине длинной истории, он приходил в ярость. Ему казалось, что на этом сюжет заканчивается. Нас спасли закладки. Такая простая вещь, как книжная закладка, помогла понять Заку, что история не закончена и скоро будет продолжение.

Игры не имеют конца. Вы можете набрать еще больше очков, перейти на следующий уровень. Чтобы справиться с этим аспектом видеоигр, полезно использовать понятие «паузы». Даже маленькие дети знают, для чего нужна кнопка «пауза». Она останавливает действие, которое можно возобновить позже. Некоторые родители называют это «сохранить игру». Объясните детям, что «закончить» не удастся никогда, но пора сделать перерыв.

Сделайте игры увлекательными и социальными

Видеоигры – это весело. Поэтому ими увлекаются и дети и взрослые. Забавы должны ежедневно присутствовать в жизни ребенка – в форме видеоигр или в любой другой.

Если вы сами любите играть, то без труда увидите пользу от видеоигр. Если вас беспокоит насилие в играх или их необыкновенная притягательность, то замечать вы будете только плохое. Например, видеоигры обвиняют в том, что они сидячие. Но это несерьезный аргумент. Читают тоже сидя.

В детстве я играла в настольную игру Dungeons and Dragons. Моя мама посмотрела ее и решила, что все в порядке, хотя другие родители беспокоились. Она сочла игру творческой и социальной. Во время игры мы с братом сотрудничали друг с другом и много смеялись. Я познакомилась с картами, мифологией и научилась правильно писать слово «разнообразный». Моя мать использовала подход «iPad для меннонита», хотя сама это так не называла. Точно так же мы можем оценивать новинки цифровой техники. Поощряется ли творчество? А сотрудничество? Укрепляются социальные связи или, наоборот, разрушаются?

В семье девятилетнего Джеймса придерживались малотехнологичного подхода, но ему очень хотелось играть в видеоигры. Когда одноклассники обсуждали игры, он делал вид, что тоже в них играет. Но дети видели, что он не понимает, о чем говорит, и смеялись над ним. Мой сын Майлз проводит минимум времени за компьютером. Всего полчаса по средам и один час по субботам. На родительском собрании я узнала, что только один ребенок в классе проводит еще меньше времени за видеоиграми, и это ребенок библиотекаря. Майлз мало играет в компьютерные игры, но социальная польза от этого огромная. Он вместе с другими может смеяться и обсуждать криперов и «красную пыль» – то есть не выпадает из своего поколения. Социальная польза несомненна.

Видеоигры привлекают придуманным миром, виртуальной реальностью, не связанной с окружающей действительностью. Это очень увлекательное занятие – временно перевоплотиться в кого-то другого и пуститься в приключения. Люди, живущие в головах виртуальных персонажей и создающие целые фантастические миры, не просто играют – они творят. В любви к выдуманному миру нет ничего страшного. Опасность появляется тогда, когда виртуальный мир заменяет реальную жизнь ребенка. Есть ли у него друзья? Есть ли у него другие занятия? Интересен ли ему мир, в котором он живет? Погружаться в фантазии – это очень увлекательно, но на первом месте должна оставаться связь с реальной жизнью.

Большинство видеоигр – это старые добрые развлечения. Какую долю экранных развлечений мы согласны допустить взамен реальной жизни? Видеоигры, хорошие и плохие, занимают время ребенка. Исследования показали, что проведенное у экрана время заменяет не чтение – мальчики перестают читать ради удовольствия к восьмилетнему возрасту, вскоре после того, как научатся читать, – а игры на свежем воздухе.

Время, проведенное дома

Технологии удерживают ребенка в помещении. Видеоигры и другие занятия перед экраном заменяют игры на свежем воздухе.

Игры на свежем воздухе развивают и тело, и мозг. Дети, играющие на улице, развивают не только координацию, но и умение концентрироваться. Особенно это заметно у детей с признаками СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Детям необходимо проводить время вне дома не только для бега и физической активности, но также для развития смекалки и поддержания психического здоровья. Дети, играющие вне дома, также лучше контролируют свой гнев и лучше сопротивляются болезням. Простое пребывание среди деревьев снижает стресс у людей любого возраста.

Если нам не безразличны наши дети, мы обязаны обеспечить им возможность играть вне дома. Если они проводят на улице мало времени, то начинают скучать, становятся пассивными и безразличными. Леонард Сакс рассказывает о потребности детей в жизненном опыте в своей книге «Дрейфующие мальчики» (Boys Adrift). Такие дети ничем не увлекаются. У них нет желаний, и они впадают в апатию и депрессию.

Если нам не безразлична наша планета, мы обязаны обеспечить детям возможность играть вне дома. Люди, у которых сохранились детские воспоминания о природе, не жалеют времени и денег на защиту планеты. Нэнси Уэллс из Корнеллского университета выяснила, что лучший способ побудить детей заботиться о природе – дать им возможность играть в лесу, ходить в походы и ловить рыбу, пока им не исполнилось одиннадцать лет.

Польза «витания в облаках»

Один из самых распространенных вопросов писателям звучит так: «Откуда вы берете идеи?» Мои возникают на прогулках. Названия книг приходят мне в голову во время долгих поездок в автомобиле, а сюжеты – во время лыжных прогулок. Вам, наверное, знакомо это явление. «Эта мысль пришла мне в голову в душе». Или: «Я подумал об этом, когда гулял с собакой».

Это дар «витания в облаках» – в таком состоянии наш мозг работает иначе, зачастую более творчески, чем когда мы сосредоточены на задаче. Ларри Розен, психолог и автор книги «Перекоммутация» (Rewired) утверждает, что, если наше внимание не сфокусировано на какой-либо проблеме, мозг автоматически переходит в состояние дремы. «Витание в облаках» – это основа озарений. Дети, постоянно сидящие за компьютером, лишены этого свободного времени, способствующего успокоению и творчеству.

Польза развивающих игр

От некоторых «развивающих» компьютерных игр лучше отказаться. Маленькие дети могут научиться различать цвета, взаимодействуя с окружающим миром. Им не нужна компьютерная программа, чтобы узнать, как мычит корова. Многие игры якобы учат счету и чтению, но на самом деле польза от них невелика.

Однако когда речь идет о приобретении конкретных навыков, в некоторых семьях полагают, что проще и эффективнее объяснить основные понятия с помощью компьютера. «Кайден выучил таблицу умножения весело и безболезненно, – рассказывала его мать. – А мой папа заставлял меня зубрить. Это было очень тяжело и неприятно… Он будил меня вопросом: «Сколько будет семью семь?» Ее сын выучил рукописные буквы и научился определять время по часам с помощью компьютерной программы, а пятилетняя дочь использует компьютер, чтобы выучить еврейские буквы.

В некоторых школах выдают ноутбуки каждому ученику, обычно в средней школе, а иногда и раньше. Хелен Лэдд и Джейкоб Вигдор, исследователи из Университета Дьюка, проследили успехи нескольких тысяч таких учеников. Выяснилось, что после появления ноутбуков навыки чтения и счета ухудшались. Чем хуже успевал ученик, тем значительнее были эти ухудшения.

Истинная ценность компьютеров как инструментов обучения, вероятно, будет повышаться по мере того, как они будут совершенствоваться. Например, девочки могут существенно улучшить свой навык пространственного вращения – способность представлять вращение трехмерного объекта в пространстве. Работа Джин Фенг и других психологов из Торонтского университета дает основание предположить, что активные видеоигры улучшают пространственное восприятие девочек, причем эффект сохраняется даже через пять месяцев. Суть в том, чтобы «извлечь важные обучающие компоненты из «стрелялок», – говорит Фенг. Исследователи надеются, что применение видеоигр поможет сгладить гендерные различия в таких областях, как инженерное дело.

Поначалу трудно сдержать восхищение возможностями компьютерного обучения. Но нельзя забывать о богатстве реального мира. Мы склонны переоценивать измеряемое формальное обучение и недооценивать менее линейный способ обучения и самостоятельную проверку разных идей детьми. У каждого метода есть свое место. Наша задача – следить, чтобы один тип обучения не вытеснял другой.

Видеоигры и насилие

В моей первой книге есть глава под названием «Бомбы, пистолеты и плохие парни – все разрешено». Я не против агрессивных ролевых игр. Сражения на мечах на заднем дворе, игрушечные пистолеты и крики: «Ты убит!» – все это здоровые аспекты развития ребенка.

Совсем другое дело – заранее спланированное насилие, а особенно наглядное его изображение. Любая готовая игра (оформленная идея, передаваемая ребенку) представляет меньшую ценность для мозга ребенка. Дети очень чувствительны к визуальным образам, и повторение одних и тех же образов снижает их нетерпимость к насилию. Одно дело – вообразить сражение между хорошими и плохими парнями, и совсем другое – когда ребенок видит правдоподобные картины с кровью и разрушениями. В видеоиграх присутствуют два вида насилия: 1) традиционные «стрелялки», в которых нужно сражаться против врага (солдат, зомби), и 2) игры с нарушением социальных норм, например убийством детей на велосипедах и насилием над женщинами. В стрельбе по зомби нет ничего страшного. Но исследователи утверждают, что убийства детей – даже виртуальных – вовсе небезопасны. Дуглас Джентайл из Университета штата Айова считает, что содержание игры очень важно. Он выяснил, что видеоигры влияют на способность ребенка к эмпатии. Дети, игравшие в просоциальные игры, в большей степени были склонны к сочувствию и состраданию, умели поставить себя на место других. «С насильственными играми мы наблюдаем прямо противоположное», – говорит он. Леонард Сакс убежден, что результаты исследований в этой области столь же однозначны, как и опасности пассивного курения.

Проверка

Пора установить новые, четкие границы, если ваш ребенок…

● Огрызается и злится после компьютерных игр.

● Не в состоянии выключить компьютер.

● Проводит мало времени вне дома.

● Выглядит напряженным и усталым.

● Перед экраном проводит больше времени, чем с друзьями.

● Отгораживается от семейной жизни.

Практика

«Чувак, почему ты просто не отправил СМС? Это же проще». Мой девятилетний сын звонит школьному приятелю, чтобы договориться о встрече.

Приятель абсолютно прав. Отправить СМС проще. Именно поэтому мой ребенок звонит. Ему нужна практика. Моя обязанность – предоставить ему как можно больше возможностей звонить людям по телефону и научить личному общению. Я не волнуюсь, что сын не научится отправлять СМС. Но личное общение – это гораздо сложнее. Детям нужна практика.

А как насчет социальных сетей? Детям нужно практиковаться в навыках дружбы в реальном мире, а также контроля над побуждениями. Может ли ребенок сдерживать свой гнев? Часто ли он винит людей и не признает свои ошибки? Знает ли он, когда нужно делиться секретами, а когда молчать? Эти навыки дружбы и самообладания приходят с возрастом. Если у ребенка они еще не сформировались, значит, он не готов к использованию социальных сетей.

Сотовые телефоны

Собственный телефон появился сначала у подростков, потом у детей 8–2 лет, а теперь уже и у совсем маленьких. Обычно это смартфоны, предлагающие интерактивность и массу соблазнов.

К сотовым телефонам применимы те же правила, что и к остальным технологиям. Обдумывайте все заранее.

Давая пятилетней дочери телефон, Холли использовала идею договора, позаимствованную у других родителей. Среди условий были следующие: выключать телефон в ресторанах, не отправлять СМС, если можно сказать по телефону, не отправлять фотографии интимных частей тела. Холли была шокирована тем, что ее дочь очень многого не знает. «Мы предполагаем, что наши дети знают очевидные для нас вещи. Ничего подобного. У них нет нашего жизненного опыта».

Дети, воспитывающиеся в низкотехнологичной среде

«У нас нет даже телевизора, – говорит Надя, мать трехлетней дочери. – Я стараюсь ее от всего этого оградить». Но даже дети, растущие в низкотехнологичной среде, повсюду сталкиваются с техникой. Няни приносят с собой сотовые телефоны и показывают видео. Дети в школьном автобусе играют в карманные игры. Мобильные технологии – это часть мира, в котором живут наши дети. Каждого ребенка нужно обучать обращению с современной техникой независимо от того, в какой семье он растет.

Не забывайте, что запретный плод сладок. Ребенку нужна ваша помощь, чтобы противостоять искушениям технологий. Когда ему исполнится восемнадцать, придется самому ориентироваться в цифровом мире. Научить его – наша обязанность, потому что больше никто этого не сделает.

Права ребенка в цифровом мире

Право на вовлеченность в мир, в котором он растет.

Право бо́льшую часть дня взаимодействовать с реальным, невиртуальным миром.

Право обучаться социальным навыкам личного общения и практиковаться в них.

Право на уединение.

Право знать безопасные границы технологий.

Право на адекватный сон.

Право на регулярное, полное внимание окружающих.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Когда вам что-то не нравится, велико искушение вообще запретить новую технологию и выключить все устройства. Это поможет перестроить жизнь семьи, особенно если дело зашло слишком далеко. Однако виртуальный мир – часть современной жизни. С помощью цифровых устройств мы оплачиваем счета, узнаем новости, поддерживаем связь с друзьями, планируем путешествия, собираем информацию и т. д., поэтому в конечном итоге необходимо найти разумный компромисс.

Если речь идет о разумных ограничениях, в первую очередь нужно подумать о времени, месте использования новой технологии, а также об уровне развития ребенка. Приведите цифровую технику в соответствие с вашими ценностями.

Соотношение между виртуальным и реальным миром

Исследователь Ларри Розен объявляет себя сторонником технологий. Он более тридцати лет изучает воздействие технологий на психику и по большей части не усматривает особых опасностей. Но в последние несколько лет его беспокоит отсутствие ограничений. Для детей младше 12 лет он предлагает соотношение 1:5. Это значит, что на полчаса игры с планшетом должно приходиться два с половиной часа игр на свежем воздухе или других занятий, не связанных с компьютером или телевизором. Когда ребенок становится старше, это соотношение может меняться.

Подобные соотношения очень полезны, когда речь идет о свободном времени ребенка. То есть о времени, когда ребенок не в школе, не спит и не занят тем, что значится в его расписании. Например, у четырехлетнего малыша, который спит днем, ходит в детский сад и в спортзал, остается приблизительно четыре часа на неструктурированные свободные игры. При этом проведенное перед экраном время не должно превышать двадцати пяти минут. Другой полезный ориентир: у детей младше четырех лет практически все свободное время должно быть посвящено взаимодействию с реальным миром, а у детей постарше – не менее 80 %.

«Экранное время» не только расширяет горизонты, но и сужает их, отнимая время у других занятий. Если вы цените свободную игру и игру на свежем воздухе, позаботьтесь о том, чтобы ваши дети ежедневно получали достаточную порцию и того и другого.

Способствует ли это общению?

Двухлетний Эли смеялся и махал рукой бабушке. Бабушка живет на другом континенте, но видеозвонки позволяют поддерживать связь и помнить друг друга.

Использовать цифровые технологии можно по-разному. Если видеозвонки сплачивают семью, можно без опасений включать их в свою жизнь. Заменить их ничем нельзя, и видеозвонки позволяют даже маленьким детям насладиться общением с родственниками, которые живут далеко.

Установите священное время

В 1970-х гг. мои родители установили правило, способствующее семейному общению: никакого чтения за столом. Исключение делалось для завтрака, потому что все были сонными, а родители хотели прочесть газету. Другое правило гласило: во время ужина к телефону мы не подходим. Полчаса посвящалось только семье.

Сегодня семейному общению угрожают не книги и газеты, а разнообразные гаджеты. Чтобы укрепить семейные связи, установите священное время. Как правило, это время, когда все собираются за столом. Но все зависит от вашей семьи. Это может быть и машина. Когда все едут вместе, отключив гаджеты, то в машине обычно слышен смех и разговоры. Определите удобное время и не отступайте от установленного правила. Вы подаете детям простой, но понятный сигнал: семья очень важна. И есть время, когда семейное общение прерывать нельзя.

Пространственные и временные ограничения

Шестилетние Джейкоб и Дилан боролись в библиотеке, когда все дети слушали сказку. В самой борьбе нет ничего плохого, поскольку такие энергичные игры полезны для детей. Только время и место были неподходящими. Точно такие же ограничения можно установить для технологий. Компьютеры теперь стали мобильными, но это не значит, что мы не можем ограничить их мобильность. Установите ограничения на время и место их использования.

Это может быть запрет на компьютер и телевизор в рабочие дни, поскольку времени на семейное общение, прогулки и неструктурированную свободную игру и так остается мало. Или полчаса в день. Американская академия педиатрии изначально рекомендовала детям не более одного-двух часов в день развлечений перед экраном, даже в выходные.

«Все компьютеры и гаджеты у нас только на первом этаже дома, – рассказывает Мелисса, мать двух детей. – Это относится и ко взрослым. На улице они запрещены». Семья собирается вместе, чтобы пользоваться новейшими технологиями. Пребывание в одном помещении сближает, а родители имеют возможность следить, как проведенное перед экраном время влияет на настроение детей.

Другие семьи чередуют дни, когда разрешены видеоигры, с днями, когда они запрещены, включая выходные без виртуальных развлечений, то есть соотношение 5:2. В семье Марты попробовали такой график – каждую неделю пять дней онлайн и два дня офлайн, – и им понравилось. Ее дети сначала были недовольны, но потом стали радоваться дням без компьютера – меньше крика и больше времени, проведенного с семьей. Черил попробовала освободить от экранного времени воскресенья и увидела, что это благотворно влияет на детей, особенно на Мило, страдающего аутизмом. «Какие чудесные дни! Мило более общителен, чем обычно, – достает пазлы, кубики и книги. На удивление мало негативной реакции».

Установите ограничения на время и место

ПРИМЕРЫ ОГРАНИЧЕНИЙ

Тридцать минут в день.

Запрет экранного времени по вечерам в будни.

Один или два часа в день в выходные.

Запрет компьютеров и телевизоров в спальне (в том числе у родителей).

Запрет компьютеров и телевизоров за столом.

Запрет компьютеров и телевизоров за час до сна.

Обучение и развлечение

В некоторых семьях делают различие между обучением и развлечением с помощью компьютеров и телевизоров. Для маленького ребенка младше четырех лет разницы никакой нет. И обучение, и развлечения уводят детей от реального мира, который им нужен для развития.

В нашей семье дети сами определяют, чем заниматься за компьютером. В дополнение родители могут выбрать материал, который мы называем обучающим, – фильм, онлайновое видео или другую информацию.

Многие рекомендации исключают из времени, проведенного у экрана, «школьные уроки». Польза от домашних заданий в начальной школе не доказана, и поэтому в таком возрасте для выполнения домашних заданий не нужен компьютер (см. Правило 8: «Запретить домашние задания в начальной школе»).

Для детей старше десяти лет главный вопрос – творчество. Творческие занятия за компьютером – это программирование или создание видео. Нельзя противопоставлять обучение и развлечение. Как во всех детских играх, интереснее всего то, что сочетает развлечение и обучение.

Измените взаимоотношения родителей, ребенка и компьютера

Родители не любят выступать в роли хронометра. Если ребенок злится на вас за то, что вы ограничиваете время, проведенное перед экраном, пора выходить из этой роли. Поменяйте роли родителей и ребенка, переложив обязанность следить за временем на него самого. Некоторые родители используют встроенный таймер, который автоматически выключает игру, но лучше попробовать обычный таймер, который учит ребенка контролировать свои побуждения. Это вырабатывает у детей силу воли – качество, полезное во всех отношениях, – а не привычку к подчинению.

Экранное время как вознаграждение и наказание

Если дети нарушают установленное правило, связанное с использованием технологий (просят продлить время игры или не обращают внимания на таймер), реакция родителей должна быть адекватной. Настаивайте на соблюдении правил. Однако такой проступок, как правило, вызван тем, что не учитываются чувства ребенка, и поэтому необходимо сосредоточиться на чувствах и на решении проблемы, а не на наказании.

Установив правила, постарайтесь не использовать дополнительное экранное время как награду за хорошее поведение. Хотите поощрить ребенка? Постарайтесь провести время наедине с ним.

Рекомендации по установке ограничений на современные технологии

1. Определите приемлемое соотношение виртуального и реального мира. Какую часть дня ребенок может проводить перед экраном?

Американская академия педиатрии рекомендует не более одного-двух часов в день, то есть соотношение приблизительно 1:7. Некоторые исследователи допускают соотношение 1:5 для детей младше десяти лет. Это значит, что на полчаса игры с планшетом должно приходиться два с половиной часа других игр на улице и дома.

2. Выключайте все телефоны, компьютеры и телевизоры как минимум за час до сна.

3. Уберите цифровые устройства из всех спален. (Дети проверяют сообщения по ночам.)

4. Устраните конфликт, гнев и контроль из отношений родителей и ребенка. Пусть ребенок сам контролирует свои побуждения и следит за временем, проведенным перед экраном.

5. Точно сформулируйте свои ожидания: никакого ворчания, никаких уговоров и просьб. Такое поведение говорит о том, что ребенку нужен перерыв.

6. Как можно больше времени на реальную жизнь. Не вытесняет ли время, проведенное у экрана, другие занятия, в том числе свободную игру и активные игры на свежем воздухе?

7. Выделите «священное время». Это время, когда технологии запрещены. Возможно, когда вся семья собирается за ужином.

8. Научите хорошим манерам при использовании технологий. Это значит, что человек, сидящий перед вами, важнее того, с кем вы общаетесь на экране.

9. Поговорите об ощущении, что экран «затягивает». Помогите ребенку обращать внимание на те моменты, когда он не может избавиться от мыслей о видеоигре или не может прекратить игру. Это сигнал о необходимости отдыха.

10. Установите временны́е рамки использования современных технологий. Например, с четырех до шести часов дня.

11. Установите периоды, когда виртуальный мир ограничен или запрещен: от нуля до тридцати минут по будням и, возможно, от одного до двух часов в выходные.

12. Можно также установить еженедельный «день отдохновения» от интернета. Или неделю в месяц, или в выходные дни.

13. Организуйте комфортную среду, где будут собираться все члены семьи. Например, разрешите детям пользоваться компьютерами и гаджетами только в гостиной.

14. Сами не нарушайте установленные правила.

Если вас что-то беспокоит, значит, пришло время перемен.

Соблюдайте «день отдохновения»

Установите «день отдохновения» от интернета – это может быть пятница, воскресенье или любой другой день недели. В этот день недели выключены телефоны и компьютеры. Сообщите родственникам и знакомым, что в «день без техники» вы будете недоступны. А может, вам больше подходит «день без телевизора». Если вы не можете оставаться без связи целый день, ограничьтесь, например, вечером воскресенья или разрешите использовать технику только полчаса утором. Нам нравится быть все время на связи, но на самом деле в большинстве сообщений нет ничего срочного. Позаботьтесь о том, чтобы один или два человека могли с вами связаться в чрезвычайных обстоятельствах. Помните: эффективность «дня отдохновения» зависит от вас. Дети справятся. И вы должны.

Обратите внимание, чем вы заняты в этот день. Больше времени проводите на свежем воздухе? Больше разговариваете с детьми? Гуляете? В любом случае именно эти занятия были заменены виртуальным миром.

Ночь предназначена для сна

Мой сын на уроках математики проходил диаграммы, и в классе провели опрос: когда вы ложитесь спать? «Я ложусь в девять вечера, – ответили многие дети, – а потом встаю и играю в видеоигры». Один мальчик (одиннадцатилетний) регулярно играл в видеоигры до полуночи.

Видеоигры в постели – это занятие, прямо противоположное «подсчету овец». Проведенное у экрана время непосредственно перед сном становится источником множества проблем. Оно возбуждает мозг и подавляет выработку мелатонина, гормона, который помогает организму заснуть. Одна из главных обязанностей родителей – выработать у ребенка (в том числе с помощью личного примера) здоровые привычки в отношении сна. В начальной школе дети должны спать от девяти до одиннадцати часов и рано ложиться; установленные ритуалы помогут им успокоиться и заснуть. Детям детсадовского возраста требуется еще больше времени для сна.

Неправильное отношение к современным технологиям

Возможно, вам покажется жестоким устанавливать ограничения на современные технологии, когда в других семьях в этом отношении детям предоставляется полная свобода. Не переживайте, что это плохо скажется на ваших детях. Они все равно усвоят навыки работы с компьютером. В интервью газете New York Times один из руководителей Google, Алан Игл, говорит: «В нашей компании мы, как и все остальные, стараемся максимально упростить использование технологий. Нет никаких причин, чтобы дети не смогли научиться пользоваться ими, когда станут старше». Дети самого Игла учатся в вальдорфской школе, где много времени уделяется практическим навыкам и общению с природой.

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Pediatrics, детям полезнее пользоваться компьютером один раз в неделю, а не ежедневно. Профессор Шерри Теркл из Массачусетского технологического института (МТИ), специализирующаяся на изучении влияния технологий, провела опрос среди нескольких тысяч молодых людей и выяснила, что детям больше всего нужна семья, внимание и полноценная, насыщенная жизнь. Дайте им все это. И немного современных технологий. Остальное они смогут сами. Вы делаете добро своим детям, помогая освоиться в мире современных технологий, – точно так же, как это происходит с домашними обязанностями и временем отхода ко сну.

Полезные фразы

Ты сам установил таймер.

Ты должен доказать, что контролируешь себя.

В виртуальном мире нет ничего плохого – но лишь время от времени.

Остановиться трудно. Как ты будешь это делать?

Похоже, компьютер тебя затянул.

Это сигнал сказать себе: «Эй! Полегче».

Я знаю, что остановиться трудно.

Игры придуманы так, чтобы никогда не заканчиваться.

Ты не закончил, но пора выключать.

Сохрани игру. Поставь на «паузу». Не волнуйся, она сохранится, и ты потом продолжишь.

Ты должен показать мне, что сильнее компьютера.

Извиняться лучше лично.

Ты сказал бы это в личном разговоре (в отношении социальных сетей)?

Если твое настроение меняется, значит, пора сделать перерыв.

Всем нужен отдых от интернета.

Давай попробуем.

Конечно, можешь играть, но не теперь.

Никаких телефонов за столом.

Ты знаешь правило: никаких экранов в спальне.

Теперь время гулять.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Конечно можно. Это обучает.

Ладно, еще одну минуту.

Если ты не поторопишься, больше за компьютер не сядешь.

Думаю, не стоит волноваться. Дети всегда сидят перед экраном.

Выбор за вами

Не существует подхода, который устроил бы всех, – особенно в том, что касается современных технологий. Некоторые семьи относятся к технологически продвинутым; там родители могут быть программистами, и вся семья любит играть в интерактивные игры. В других семьях взаимодействие с современными технологиями минимальное. Бо́льшая часть родителей находится где-то посередине, полагаясь на волю случая. Независимо от того, какой уровень использования современных технологий для вас комфортен, вы должны все тщательно обдумать, установить ограничения и правила, которые для вас подходят. Действуйте осмысленно. Технологии являются неотъемлемой частью современного мира, но для развития самых маленьких детей полезнее не сидеть перед экраном.

Правило 6

Призовите к порядку свой телефон

Двухлетняя Соня играла с мамой. Когда мама взяла свой сотовый телефон, девочка расплакалась. Другая двухлетняя девочка, Джейми, приняла более радикальные меры – выбросила мамин телефон в мусорное ведро.

«Я почувствовала себя ужасно, – рассказывала мама Сони. – Для нее телефон означал, что я собираюсь уйти в такое место, куда она не может попасть со мной, – виртуальный мир взрослых, – и она чувствовала себя брошенной».

Причина неправильных правил

Дети усваивают хорошие манеры и жизненные привычки от взрослых. Здоровое отношение к современным технологиям начинается с вас.

Когда речь заходит о времени, проводимом перед экраном, большинство родителей думают об ограничениях для детей. Но взрослые пользуются технологиями еще более беспорядочно. Дети не только ревнуют к гаджетам – они наблюдают за вами.

Где находится ваш телефон, когда вы забираете ребенка из школы? А во время ужина? Когда вы перед сном читаете ребенку сказку? Когда вы в последний раз расслаблялись, чем-то увлекались или радовались полноте жизни? «В наше время дети вынуждены довольствоваться родителями, которые физически находятся рядом, но мыслями – где-то далеко», – говорит профессор Шерри Теркл из Массачусетского технологического института.

Быть примером скучно. Иногда это самая сложная часть родительских обязанностей. Мы постоянно на виду, демонстрируем свои лучшие качества, разговариваем доброжелательно, дисциплинируем себя. Мы можем подавать пример не только здорового образа жизни, но и разумного отношения к современным технологиям. Быть примером в том, что касается их использования, также входит в обязанности родителей.

Дети развиваются и обучаются в основном в результате взаимодействия с реальным миром. И люди, которые о них заботятся, должны все свое внимание уделять им, не думая о другом и не отвлекаясь. Если мы хотим воспитать ребенка, у которого нет зависимости от видеоигр, способного заботиться о членах семьи и получать удовольствие от жизни, то сначала нужно внимательно посмотреть на себя.

Польза неправильных правил

Точно так же, как мы подаем пример хороших манер и здоровых привычек в отношении сна, мы должны формировать у детей здоровые привычки во взаимодействии с современными технологиями, что поможет им справляться с трудностями повседневной жизни. Продемонстрируйте сдержанность и разумный баланс. Такое поведение покажет детям:

Я важен, и меня ценят.

Вежливость требует уделять все свое внимание людям, которые находятся рядом.

Родители рады меня видеть, и мне не приходится конкурировать с телефоном.

Иногда происходит что-то действительно важное. Я могу подождать. Это исключение.

Я знаю, когда маме нужно работать.

Напряженная работа – это хорошо, но не все время.

В мире постоянно изобретается что-то новое, но кое-что из самого лучшего в жизни не меняется.

Семья – это важно.

Вместе нам хорошо.

Почему это работает

Столкнувшись с трудностями в воспитании, мы склонны фокусироваться на том, что «не так» с детьми. Гораздо сложнее обратить внимание на себя.

Теркл, психолог-клиницист из МТИ, на протяжении нескольких десятилетий изучала влияние технологий на детей. Она с удивлением обнаружила, что именно дети больше всего страдают от неразумного использования современных технологий взрослыми. «Мой папа все время разговаривает по телефону», – рассказывают дети. Или: «Моя мама говорит «одну минутку», а сама продолжает играть на телефоне и не обращает на меня внимания». Дети всех возрастов – от дошкольников до подростков – жаждут уважения и полного внимания.

Родителям приходится делать несколько дел сразу. Когда в доме есть ребенок, мы не можем, не отвлекаясь, принять душ или приготовить ужин. Мы моем посуду и боковым зрением следим за малышом или прислушиваемся, не проснулся ли младенец. «Есть огромная разница между тем, что мать не уделяет все свое внимание ребенку, чтобы вымыть посуду, и тем, что она читает электронную почту или СМС», – говорит Теркл. Меняются ритм и интенсивность. Дети это замечают. Чувствуют. И воспринимают экран как конкурента.

Ущерб наносится и родителям. Более трети взрослых американцев проверяют рабочую почту за ужином. Половина заглядывает в почтовый ящик и просматривает СМС посреди ночи или утром, перед тем как встать. Постоянное напряжение от необходимости немедленно ответить на сообщение вызывает стресс – настолько сильный, что в некоторых странах подобная практика запрещена. В настоящее время в Германии закон запрещает беспокоить работников в выходные, а в некоторых случаях и в вечернее время. «Существует доказанная связь между постоянной доступностью и распространенностью психических болезней», – писала министр труда Германии Андреа Налес в статье, опубликованной в 2014 г. в The Christian Science Monitor.

Ларри Розен, более тридцати лет изучавший влияние технологий на психику человека, утверждает, что использование смартфонов взрослыми справедливо называют навязчивым состоянием. Мы постоянно проверяем сообщения, обновляем программы, снова проверяем – и бросаем все дела, когда появляется новое сообщение. Такая зависимость от технологий не приносит особого удовольствия. Наоборот, она сопровождается ощущением тревоги, постоянным чувством, что ты отстаешь, устарел или стал недоступен. Зависимость подталкивает человека к поискам удовольствия. Навязчивое состояние заставляет повторять определенные действия, чтобы уменьшить стресс и тревогу.

По словам Розена, многие считают, что проблему поможет разрешить полный отказ от технологий и своего рода «детоксикация», но гораздо эффективнее действуют ограничения. Стараясь не поддаваться постоянному искушению проверить сообщения, мы ослабляем это желание. Сообщения могут прийти в любое время, что еще больше способствует формированию привычки. При проверке сообщений мозг каждый раз вырабатывает нейротрансмиттеры, усиливая цикл. Перерывы или ограничения на проверку сообщений определенными интервалами, разумный баланс между виртуальным и реальным миром – все это разгружает мозг взрослого и подает хороший пример ребенку.

Чем больше мы узнаем о развитии мозга ребенка, тем больше убеждаемся, как мы нужны нашим детям. Кэтрин Штайнер-Адэйр, психолог и автор книги «Большой разрыв: защита детства и семейных отношений в цифровую эпоху» (The Big Disconnect: Protecting Child and Family Relationships in the Digital Age), говорит, что в наш век техники нейробиология подтверждает две старые истины, связанные с обучением детей: 1) мозг формирует взаимодействие с людьми и 2) роль родителей чрезвычайно велика. Мы нужны нашим детям.

Дети – не взрослые

Мы говорим: мой телефон – это мой мир. Или: я должен быть на связи – а вдруг я кому-то понадоблюсь? Но мы должны быть доступны для своих детей – прямо сейчас. Не устанавливая ограничений на использование технологий, мы, как правило, отбираем у себя время той жизни, к которой стремимся. Мы постоянно смотрим в телефон отчасти потому, что этого требует химия мозга. И в наших силах сдержать это желание. Мы смотрим в телефон из-за боязни что-то пропустить. Отложив телефон, мы пропустим последнюю реплику друга в социальной сети или фотографию солнечного заката, но в противном случае мы упустим общение с ребенком и картину настоящего заката.

Ограничения возможны

Моя подруга, отправлявшая по три тысячи СМС в месяц, поборола эту привычку. Когда мы виделись в последний раз, она была рассеянной. Каждые несколько секунд глаза и внимание подруги переключались на телефон, который она держала в руке, словно кто-то тянул за невидимую нить. Теперь подруга уже не выглядела отсутствующей. Что стало причиной такой перемены?

– Я уронила телефон на цементный пол, – объяснила подруга.

И, пока он был в ремонте, она вдруг поняла, что не торопится его забирать:

– Так приятно, когда тебя не беспокоят.

Этот вынужденный перерыв заставил Елену пересмотреть свои привычки. Она звонила друзьям, чтобы поговорить, а СМС отправляла для того, чтобы о чем-то быстро договориться. Выключала компьютер, закончив дела. На ночь отключала отремонтированный телефон, а не использовала его в качестве будильника.

Теперь Елена впервые за много лет пользуется обычным будильником и хорошо спит по ночам. «Я сама определяю границы, – говорит она. – Мне нравится свобода».

Большинство родителей не могут найти этот баланс. Дети видят: взрослые не устанавливают для себя ограничений на использование телефонов и других устройств. Взрослые прерывают ужин или чтение сказки, чтобы отправить СМС. Взрослые занимаются дома служебными делами, в любое время проверяют рабочую почту и говорят: «Это займет одну минуту», – а потом надолго исчезают. Дети не видят ограничений. Внимание взрослого непостоянно. И дети усваивают следующее: 1) разрешено постоянно прерывать другого человека; 2) виртуальный мир лучше и важнее реального.

Быть недоступным

Единственное, что я хочу делать с 12 часов ночи до 7 утра, – это дышать.

Вы можете себе позволить быть недоступными. Иногда даже для собственных детей. Если что-то случится, то, скорее всего, они найдут взрослого с сотовым телефоном, чтобы связаться с вами.

Вчера я получила электронное письмо с примечанием после подписи: «Я отвечаю на письма по будним дням с 12 до 2 дня и после 8 вечера». Вполне разумно. Отправитель – мать маленьких детей. С двенадцати до двух у детей дневной сон. После восьми дети ложатся спать. Выходные дни посвящаются семье. Она установила четкие границы и предупредила всех.

Когда я работала в некоммерческих организациях, то много времени проводила в лесу, посещая нужные для работы места. После того как сотовые телефоны вошли в нашу повседневную жизнь, я стала брать с собой телефон, но включала его только во время ланча или других перерывов, чтобы ответить на сообщения. «Как мне с тобой связаться? – спросил меня коллега. – Ты должна все время держать его включенным». Новые технологии изменили наши ожидания. Я обнаружила, что постоянная доступность отвлекает меня от работы. Я не могла отвечать на вопросы из офиса, находясь в лесу. Мне нужно было сосредоточиться на людях, с которыми я встречаюсь, и на местности, где я нахожусь. Через какое-то время я снова начала отключать телефон, проверяя сообщения несколько раз в день. У меня есть периоды времени, когда я недоступна для связи. Если я буду доступна для всех, то не смогу помочь никому.

Будьте доступны для жизни, а не для телефона.

Отделить работу от остальной жизни

Наверное, вы думаете, что начальник будет недоволен, если не сможет связаться с вами в нерабочее время. Не обязательно – вполне возможно, он испытает облегчение. Возможно, он тоже устал от работы и необходимости все время быть на связи.

Задумайтесь над тем, что сделало границу между работой и личной жизнью такой дырявой. Постоянно быть на связи – удел врачей и сантехников. Для большинства остальных это не обязательно. Конечно, не все зависит от вас, но необходимо проводить четкие границы между работой и личной жизнью.

Мы жалуемся на недостаток приватности в личной жизни. Нас раздражает, когда в выходные дни приходится отвечать на рабочие письма, но одновременно мы гордимся тем, что мы незаменимы, что нас ценят. «О! Это мне». Кто-то в нас нуждается. Мы важны.

Другая распространенная ловушка – использование технологий для удаленной работы на дому. Я сама фрилансер и знаю, о чем говорю. Это так заманчиво – быть с детьми и одновременно работать. Но для многих родителей это оборачивается постоянным стрессом и неспособностью хорошо делать оба дела. Если вы работаете дома, выделите рабочие часы и наймите няню. Рабочее время (даже если это два часа) тратится гораздо продуктивнее, когда вы полностью сосредоточены на стоящей перед вами задаче. Мы говорим, что «делаем это ради детей», но дети не нуждаются в вашем постоянном присутствии. Им нужна определенность: присутствуете вы или отсутствуете? С этим вы должны определиться сами.

Пора определиться, присутствуете вы или отсутствуете?

Важность информации

Когда вы видите сидящих перед экранами людей – со склоненными головами, бегающими глазами и сгорбленными спинами, – они выглядят одинаково. Они могут читать газету, просматривать сообщения в Facebook или работать. Но вам трудно понять, чем они заняты.

Дети тоже не понимают. «Я думал, что вы весь день играете в видеоигры», – сказал один восьмилетний ребенок родителям. Он любил видеоигры и вполне логично рассудил, что родители тоже играют, когда видел, что они не отрываются от экрана.

Компьютер или любое другое цифровое устройство – это портал, который может вести куда угодно. Мы не знаем, что происходит. Мы не знаем, скучает ли человек или чем-то увлечен. Наши дети не знают, как себя с нами вести. Объясняйте им, что вы делаете. Рейчел, мама Сони, теперь обязательно это делает, когда берет телефон: «Смотри, я звоню папе». Детям нужна информация, чтобы понять, можно ли вас отвлекать (ребенок может подумать: «Ага, он просто разглядывает карту; я могу с ним поговорить») и имеет ли ваше занятие отношение к нему («О, здорово, она сидит за компьютером и изучает мой летний футбольный лагерь. Она сейчас занята, но я знаю, что я для нее важен»).

Приобретая родительский опыт, я все больше убеждаюсь, что «родители за компьютером» и дети – это несовместимо. Тем не менее иногда мне бывает нужен компьютер, когда я сижу дома с детьми. Даже простые вещи – обновить библиотечные книги, купить билеты, оплатить счета – требуют некоторого времени онлайн. Когда дети заняты свободной игрой, у меня появляется шанс вычеркнуть часть этих дел из списка.

Проблема в том, что дети не знают, чем я занята, когда я смотрю на экран. Они просто видят меня сидящей за компьютером. Когда я что-то делаю по дому, это совсем другое дело. Да, я отвлекаюсь от них, но они видят, чем я занята, и я, скорее всего, по-прежнему могу с ними разговаривать.

Поэтому, прежде чем сесть за компьютер, я объявляю о своих намерениях. «Я составляю планы на отпуск». Или: «Я проверяю, пришли ли для вас книги в библиотеку». Или: «Я ищу новые шины для нашего автомобиля». Все эти занятия не требуют особой сосредоточенности, и меня можно отвлекать. Иногда я говорю: «Я работаю. Мне нужна тишина».

Объяснить окружающим людям, чем вы заняты, – это вопрос вежливости, причем совершенно не важно, сколько этим людям лет. Вчера я стала свидетелем сцены, когда далекая от техники дама лет семидесяти обиделась на собеседника, который начал что-то набирать в своем смартфоне. «Вы меня слушаете или возитесь с телефоном?» – раздраженно спросила она. «Конечно, слушаю. Просто записываю то, что вы сказали, – ответил собеседник. – Это мой блокнот». Объясняйте, что вы делаете, – в противном случае никто не узнает.

Глубокие отношения

До появления социальных сетей наше время и внимание предназначалось только для близких друзей и членов семьи. Знакомыми назывались люди, с которыми мы время от времени пересекались, но не уделяли им много времени.

Теперь ситуация обратная. Например, у Кэтрин, матери двоих детей, пятьсот друзей в социальных сетях. Несколько раз в день она оставляет комментарии в блогах малознакомых людей. Социальные сети позволяют ей не чувствовать себя оторванной от мира, особенно если учесть, что она сидит дома с маленькими детьми, но Кэтрин все равно сознает, что лишена душевного общения с близкими друзьями.

Как говорила знаменитая художница Джорджия О’Киф, «цветок толком никто не видит, он такой маленький. У нас нет времени, а чтобы увидеть, требуется время – как для дружбы».

Глубокие отношения требуют времени. Их мы поддерживаем с людьми, с которыми живем, и с теми, кто нам дорог. Посмотрите, на кого вы тратите свое время. Оно распределено между любимыми людьми или между знакомыми? Вы лелеете глубокие отношения или разбрасываетесь ими?

Если мы хотим, чтобы наши дети не были обделены глубокими отношениями с людьми – с друзьями, а со временем с супругом, – то должны показать им суть и прелесть серьезных связей. Мы должны показывать пример, как относиться к людям, которые нам дороги.

Не держите детей на привязи

«А что, если ей действительно нужно со мной связаться?» Желание все время держать телефон включенным, чтобы дети постоянно были на связи, обусловлено присущим нашей культуре ощущением кризиса. Мы живем в постоянной тревоге. Когда ребенок сразу не отвечает на СМС, мы начинаем волноваться. Отчасти это определяется нашим восприятием риска в повседневной жизни (см. Правило 1: «Безопасность»).

Время от времени детям нужно предоставлять свободу. Пусть идут гулять без телефона в кармане. Вокруг масса людей с сотовыми телефонами, которые помогут, если им действительно нужно позвонить. Пусть дети понимают, что им не нужно сообщать вам, если их первоначальные планы радикально изменятся. Предоставляя ребенку свободу, вы помогаете ему подготовиться к тому, что он попадет в трудное положение… и сам найдет из него выход.

Я стараюсь быть на связи, когда сын в школе, – на тот случай, если оттуда позвонят и скажут, что он заболел. Но бывает и так, что мы с мужем оба недоступны. Именно поэтому в анкетах существует пункт, в котором указаны контакты для экстренных случаев.

Задача ребенка – исследовать окружающий мир и утверждать свою самостоятельность. Его не нужно проверять каждые полчаса. Вы оба будете меньше волноваться, если установите разумные границы и не будете привязаны к телефону.

Неправильные правила обращения с техникой

Не пытайтесь быть в разных местах в одно и то же время.

Положите телефон в корзинку или в другое определенное место.

Установите время для звонков.

Научитесь говорить: «Я недоступен».

Осознайте, что у вас есть право быть недоступным.

Цените присутствующих.

Сохраняйте спокойствие.

На ночь все выключайте.

Выключайте гаджеты в «священное время».

Осознайте ценность вещей с одной функцией (используйте обычный будильник).

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Каждая семья должна найти «правильный» баланс в использовании технологий. Самое главное – установить основные направления, чтобы показывать пример разумного поведения детям и не отступать от своих жизненных ценностей.

Цените присутствующих

Первым местом моей работы, когда я училась в старших классах, был книжный магазин. В шестнадцать лет я не знала, что делать, когда в магазине звонит телефон, а я обслуживаю клиента. Но у нас действовало правило: «Человек, стоящий перед вами, заслуживает вашего внимания». Это правило нисколько не устарело. Люди перед нами – это члены нашей семьи, дети, соседи и община. И они должны видеть в нас людей, а не тела с телефонами.

Виртуальные миры разделяют людей, находящихся в одном помещении. Мы не понимаем, с нами этот человек или нет. Возможно, вам кажется, что вы проводите с детьми весь день, но отсутствующий взгляд и вопрос «Что?» свидетельствуют об обратном. Вы должны либо отсутствовать, либо присутствовать.

Правила этикета при использовании новых технологий

Когда мы встаем из-за стола во время еды, то говорим окружающим людям: «Извините». Опаздывая на встречу, мы звоним и предупреждаем.

Если мы находимся рядом с детьми, но должны на некоторое время отвлечься, правила вежливости требуют сообщить об этом. Например, когда мне предстоит долгий разговор по телефону, я предупреждаю детей: «Я сейчас позвоню врачу. Мне нужно внимательно послушать, что она скажет. Пожалуйста, если вы собираетесь заняться чем-то шумным, идите в свою комнату. Я скажу вам, когда закончу». Так я могу спокойно позвонить, а дети знают, что шуметь можно, только в другом месте.

То же самое относится к интернету. «Я собираюсь [написать письмо, оформить медицинскую страховку и т. д.]. Мне нужно сосредоточиться. Вы можете обращаться ко мне, если хотите что-то спросить. Я скажу, когда закончу. Потом мы пойдем в парк».

Объясните, что вы делаете

Сообщите, чем вы заняты, чтобы дети знали, почему ваш взгляд прикован к экрану. «Я звоню папе» или «Я смотрю прогноз погоды». Если вам неловко рассказывать о том, что вы делаете, значит, этим следует заниматься в отсутствие детей.

Установите временны́е окна

Компьютеры теперь стали мобильными, но это не значит, что мы не можем ограничить их использование во времени и пространстве. Научитесь говорить: «Я недоступен». Научитесь отказывать и устанавливать ограничения, оберегая свое время. Чрезмерное количество СМС, звонков и писем фрагментирует наше мышление, вызывая усталость и опустошенность.

Я вспоминаю время, когда получили распространение автоответчики. «Что случилось с твоим телефоном? – спросила меня подруга. – Он звонит, звонит – и больше ничего». С телефоном все было в порядке. Сломался автоответчик. Но замечание подруги продемонстрировало, что эта форма коммуникации стала культурной нормой. Теперь, по прошествии многих лет, мы ждем от окружающих мгновенного ответа и подключения к сети.

Ограничивая свою доступность, вы идете против течения. Вы не обязаны подчиняться общему мнению, но правила вежливости требуют предупреждения. Возможные варианты:

«Я отвечаю на электронные письма один раз в день».

«Спасибо! Я отвечу, когда смогу. У меня маленькие дети, и я не каждый день включаю компьютер».

Если я доступен для всех, то не смогу помочь никому.

Устанавливайте священное время и вырабатывайте полезные привычки

Где находится ваш телефон, когда вы забираете ребенка из школы?

Выключите все устройства, чтобы понять, как проходит ваш день. Мы любим, чтобы жизнь была подчинена определенному ритму, включая ежедневные ритмы сна, бодрствования, отдыха и совместных занятий. Телефоны и компьютеры могут связать нас с кем угодно и с чем угодно, в любое время дня и ночи, но это не значит, что нужно использовать их именно так.

Определите, в какое время дня лучше обойтись без всякой техники. Постарайтесь начать с тех моментов, когда семья собирается вместе, а не с тех, когда ваше присутствие не обязательно. Я все выключаю перед тем, как дети возвращаются домой из школы. Тогда я могу уделить им все свое внимание. Не забывайте, что детям нужно видеть вас, а не ваш телефон. Это время воссоединения семьи.

Каждое устройство открывает массу возможностей. Телефон используют для съемки, для получения рабочей почты, в качестве будильника, фитнес-трекера, справочника и т. д. Сама эта неограниченность возможностей нуждается в ограничениях. Многофункциональность технических устройств заставляет нас постоянно делать выбор.

Выработайте привычки, которые вам помогут. Мы не в состоянии все время сопротивляться искушению – поэтому избавьтесь от него. Оставьте телефон в соседней комнате или заведите семейную традицию складывать телефоны в корзинку, форму для выпечки или пустой аквариум. Установите ритуал выключения приборов. Когда я не использую компьютер, то закрываю экран салфеткой. Он выключен – полностью и символически.

Примеры священного времени

За обеденным столом.

В спальнях.

Когда вы забираете детей из школы.

В парке.

Во время совместной поездки в машине.

На прогулке.

На кухне.

В ресторане.

После ухода гостей.

На детском празднике.

На других мероприятиях.

Время отдыха.

Каникулы.

Поймите, что вас успокаивает

Побросать баскетбольный мяч в корзину. Выгулять собаку. Выпить чашку чая. Выйти на прогулку. Вам нужно знать, какие занятия успокаивают человеческий мозг (физические упражнения, отдых, медитация, общение с природой) и какие из них вам подходят (вязание, тайцзи, игра с собакой). Учите ребенка включать в каждый свой день успокаивающие занятия и помогите ему понять, что это восстанавливает его силы. Устраивайте себе такие перерывы и вовлекайте ребенка. Это помогает снять возбуждение, которое возникает после проведенного перед экраном времени.

Делайте мысленные фотографии

Следите за тем, как часто вы направляете камеру на лицо ребенка. Мы любим своих детей, и желание оставить память в виде фотографий – это нормально. Но постоянная съемка отвлекает.

Однажды в парке я стала свидетелем сцены, когда воспитатель детского сада фотографировал на телефон проделки своих подопечных. Был чудесный день, и дети играли в песочнице и смеялись, находя муравьев. Ник отправлял фотографии родителям, чтобы те порадовались вместе с детьми.

Прежде чем достать смартфон, тот же воспитатель общался с детьми, а не с отсутствующими родителями: «О, что ты нашел! Какая большая яма. Смотри, как быстро бежит тот муравей». Конечно, он продолжал разговаривать с детьми, но съемка большого числа фотографий отнимала много времени. Его лицо и внимание были рассеянными. Даже «секундные» дела требуют больше времени, чем нам кажется.

Не оккупируйте свою жизнь

Оккупировать – значит занимать время и пространство. Если вы тянетесь к телефону, чтобы разогнать скуку или проверить, не пришло ли сообщение, значит, вы начинаете использовать его, чтобы оккупировать время и занять свободное пространство.

Онлайновые устройства привлекательны, но они крадут наше внимание. Скажем ли мы на смертном одре: «Жаль, что я проводил мало времени в социальных сетях»?

Составьте список того, что бы вы хотели сделать за свою жизнь, и регулярно обновляйте его. На что вы находите время? Что вы хотите сделать со своей бесценной жизнью? Заупокойные службы, кладбища и проверка на раковые заболевания – это здоровые напоминания о смертности человека, помогающие установить приоритеты. Если вы не знаете, что для вас важнее всего, попробуйте отложить телефон и отпустите свои мысли на свободу. Вспомните поговорку: «Если хочешь узнать, к чему у тебя лежит сердце, посмотри, куда убегут твои мысли».

Или, как сказал Стив Джобс, «ваше время ограниченно, не тратьте его, проживая чужую жизнь».

Не отступайте от того, что считаете правильным. Это ваши жизненные приоритеты. Ниже приводятся несколько универсальных правил, которые помогут определить, помогают ли технологии достижению этих целей или мешают.

Спросите себя:

Сплачивает ли это семью?

Укрепляет ли это дружбу?

Увеличивает ли это количество улыбок?

Не вторгается ли это в священное время?

Не мешает ли это заниматься тем, что вам интересно?

Правильно ли выбрано время?

Правильно ли выбрано место?

Правильно ли выбрана продолжительность?

Теркл напоминает нам: «Не следует отвергать технологии или принижать их значение. Нужно просто поставить их на место».

Полезные фразы

Я звоню бабушке.

Я смотрю прогноз погоды, чтобы узнать, не будет ли дождя, когда мы пойдем в парк.

Я собираюсь поработать. Шумные игры – на первом этаже.

Я скажу тебе, когда закончу.

Привет! Рада тебя видеть. Как прошел день?

Ты прав. Никаких телефонов за столом.

Извини, но мне нужно было поговорить по телефону. Спасибо, что не шумела. Хорошо, что ты знаешь, что делать, когда у меня срочный звонок.

Я буду недоступен. Утром я отключаю телефон.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Это займет всего минутку.

Ммм. Я тебя слышал.

Тихо.

Не шуми.

Что?

Выбор за вами

Наводя порядок в использовании компьютерной техники, вы влияете на своих внуков. Если ваши дети видят, что с ними обращаются справедливо, скорее всего, они будут так же обращаться и со своими детьми. Ограничения и здоровые привычки могут оказаться эффективными для нескольких поколений.

Виртуальный мир будет меняться. Невозможно предсказать, каким он станет, – мы можем лишь сказать, что другим. Но ребенок будет готов к появлению новых гаджетов и технологий, если знает, как люди устанавливают разумные ограничения и заботятся друг о друге. Ему потребуется управлять своим временем в эпоху постоянного совершенствования технологий. Вот почему теперь он нуждается в вашем руководстве. Детям нужно, чтобы мы выработали ритм семейной жизни, установили ограничения и сформировали здоровые привычки, которые заложат фундамент будущего.

Часть III

Права детей в школе

Мы учимся до тех пор, пока у нас хватает усидчивости.

Поговорка

Правило 7

Право на большую перемену

В первую же неделю в школе мой сын Майлз вышел из здания школы до окончания уроков. Он был возбужден и готов сменить вид деятельности – и направился на игровую площадку. Учителя вернули его и объяснили, что такое перемена.

Дети понимают, что им нужен перерыв в занятиях. Перемена помогает, а не мешает их мозгу усваивать знания. Регулярные перемены – право ребенка.

Причина неправильных правил

Перемена благотворно влияет на память, обучение и внимание, а также на удовольствие от школы и интерес к занятиям. Перемена для школьника важна не меньше ланча.

Десятилетний Робин, активный и самостоятельный ребенок, был в отчаянии, когда перешел в пятый класс. В большинстве школ пятый класс относится к начальной школе, но там, где учился Роберт, это считалось средней школой, а учащимся средней школы не положена большая перемена.

Робин не одинок. Приблизительно в 30 % американских школ у учеников начальных классов большая перемена короткая или ее нет вообще. И это начинается с пятилетнего возраста.

Что такое перемена

Перемена. Мы представляем детей, выскакивающих из дверей школы и с громкими криками бегающих и гоняющихся друг за дружкой. В нашем понимании перемена – это действие.

Большинство детей предпочитают активные занятия во время перемены, но важно понимать, что смысл ее не только в движении. Это перерыв. Кто-то использует перерыв в занятиях, чтобы бегать, карабкаться на деревья, качаться на качелях и кричать. Другие предпочитают спокойствие.

Гэвин играл в футбол. Харпер строил домики из веточек. Эмили вместе с семью друзьями играла в современную версию «вышибалы» на восьмиугольной площадке.

«Сегодня на большой перемене я написал стихотворение», – однажды сказал мне Майлз. Иногда он играл в активные игры, иногда разговаривал с друзьями, иногда изобретал муравьиный язык. Все это перемена. Когда я училась в третьем классе, то всю большую перемену прыгала через скакалку или играла в догонялки, но в пятом классе часто сидела в укромном месте на выгнутом стволе дерева вместе с подругой Даной. Мы удалялись от шумных одноклассников, чтобы поговорить и погрузиться в собственные мысли. Это тоже перемена.

Перемена не обязательно связана с физической нагрузкой. Об этом часто забывают, особенно в связи с вполне обоснованным беспокойством из-за эпидемии ожирения. Перемена – это отдых от необходимости подчиняться. Это отдых от структурированных занятий, от контроля взрослых и от навязанного выбора. Перемена – это психологический, эмоциональный, когнитивный, социальный и физический отдых, зачастую связанный с энергичным движением.

Центры по контролю и профилактике заболеваний определяют перемену как «регулярные периоды в распорядке дня начальной школы, предназначенные для неструктурированной физической активности и игры». Фонд Роберта Вуда Джонсона называет перемену «физической и социальной активностью по выбору ребенка».

Не важно, чем занимаются дети на перемене, – в класс они возвращаются отдохнувшими. Это расслабляющее время свободного выбора. Время, когда ребенок общается с одноклассниками по своей воле, время для размышлений, время свободно распоряжаться своим телом.

У детей есть право на перемену. Для обучения это не менее важно, чем ланч. Школы, в которых длительность перемен составляет от десяти до двадцати минут в день, травмируют детей. Успеваемость и уровень интеллекта детей показывают, что детям нужны длинные перемены, а вообще лишать их перемен нельзя, как бы сильно они ни «бесились».

Польза неправильных правил

Когда детям предоставляют достаточно времени на перемены, они понимают:

Мне нравится играть на улице.

Движение – это здорово.

Возвратившись с перемены, я снова готов сосредоточиться.

Во время урока я должен быть внимательным. Перемена – мое личное время.

Договориться о правилах игры сложно, но мы можем с этим разобраться.

У меня верные друзья. Они помогают мне в трудные времена, в школе или дома.

Возможность делать выбор во время перемены дает мне возможность почувствовать, что меня уважают.

Школа – это место, где я могу быть самим собой.

В школе интересно.

Почему это работает

Перемена – союзница обучения. Перемена чудесным образом усиливает способность приобретать знания и улучшает поведение в классе. Регулярные перемены помогают детям усваивать новый материал, развивают аккуратность и память. Перемены повышают успеваемость. После продолжительной перемены дети меньше увиливают от работы, меньше ерзают, реже пристают к соседу по парте и, как правило, внимательнее слушают учителя.

Американская академия педиатрии (AAP) считает перемены необходимым перерывом в занятиях, приносящим значительную пользу в когнитивном, социальном, эмоциональном и физическом плане. Перемены настолько важны для здоровья и развития детей, что в 2013 г. AAP выпустила меморандум, в котором говорилось: «Перемена является важной и необходимой составляющей развития ребенка… и от нее нельзя отказываться ради наказания или обучения». Не отнимайте у детей перемену. Ни за плохое поведение. Ни по любой другой причине.

Профессор университета штата Джорджия Ольга Джаррет, изучающая влияние перемен, выяснила, что четвероклассники, вернувшиеся в класс после перемены, более внимательны и меньше отвлекаются. Энтони Пеллегрини, психолог из Университета Миннесоты, изучал третьеклассников и тоже обнаружил, что чем больше длятся занятия, тем невнимательнее становятся дети. Об этом же говорят директора школ. В 2009 г. Фонд Роберта Вуда Джонсона проводил опрос среди двух тысяч директоров начальных школ, и почти все они согласились, что перемена помогает детям сосредоточиться на учебе и улучшает их поведение.

Многие родители и преподаватели знают, что детям необходимы перемены, чтобы дать выход энергии. Иногда мы думаем, что речь идет только о физической энергии, но большую роль здесь играют и эмоции. На протяжении учебного дня дети испытывают самые разные эмоции, от уныния, когда не получается выполнить задание учителя или правильно держать карандаш, до гнева из-за якобы допущенной несправедливости или какого-либо школьного правила и общей эмоциональной перегрузки из-за пребывания в коллективе сверстников. Эмоции у детей очень сильные, и выражают они их движением, говорит автор книг о воспитании маленьких детей Дороти Бриггс. Перемена дает детям возможность выплеснуть свое отчаяние или ярость с помощью криков и беготни.

Перемены днем так же важны, как сон ночью. Они помогают детскому мозгу отдохнуть и восстановиться. Восстанавливают душевное равновесие и чувство собственного достоинства. Это время свободного выбора среди структурированного дня.

Чем больше перемен, тем лучше

Исследование журнала Pediatrics, проведенное в 2009 г., показало, что дополнительные перемены улучшают результаты тестирования третьеклассников. Еще древние греки заметили связь между умственным и физическим развитием. Современные исследователи мозга подтверждают, что физическая активность связана с интеллектом, поскольку развивает исполнительные функции мозга, комплекс когнитивных навыков, включающих в себя внимание, обучение, целеполагание, контроль над побуждениями, память и аккуратность. Физическая активность увеличивает гиппокамп, совершенствует память и пространственную ориентацию.

Многочисленные исследования показывают, что поведение детей в классе улучшается после перемены. И чем больше у них перемен, тем лучше. Это особенно заметно у детей, которым трудно сидеть на месте и сосредотачиваться. Ольга Джаррет говорит, что дополнительные перемены помогают детям с синдромом СДВГ. С ней согласен нейробиолог Яак Панксепп из Университета штата Вашингтон. Он тщательно изучал СДВГ и его влияние на игру. Панксепп утверждает, что дети (а также детеныши социальных млекопитающих) должны удовлетворить свою потребность в игре, прежде чем они будут готовы перейти к следующей, более зрелой стадии развития. В отсутствие перерывов в занятиях их потребность в игре не удовлетворяется. Если проблема в движении, то решением станет перемена.

Тем не менее детей, которые толкают своих соседей и не могут усидеть на месте, часто наказывают тем, что не выпускают из класса во время перемены. Это означает, что перемены лишаются именно те, кто в ней больше всего нуждаются. Подобная контрпродуктивная практика лишь укрепляет мнение об этих детях как о «трудных» и лишает их возможности учиться так, как они могут.

Дети – не взрослые

Шум и беготня на переменах могут показаться бессмысленными. «Пустая трата времени, – думаем мы. – Школа предназначена для обучения, и в наше время учебный план очень насыщенный. Кроме того, они бегают на уроках физкультуры». Но перемена – это не роскошь, доставшаяся нам в наследство от минувших дней; перерывы в занятиях помогают детскому мозгу усвоить пройденный материал и подготовиться к следующему уроку. В образовательном плане перемена – очень важная часть учебного дня. Обычно она заполняется физической активностью, но это не только физическая разрядка, а также психологическая и эмоциональная. Перемена – это отдых от необходимости подчиняться. Это единственное время за весь учебный день, когда ребенку позволено быть самим собой: она раскрепощает и восстанавливает силы, пополняет запасы энергии, помогает сосредоточиться на занятиях в классе.

Почему перемену нужно спасать

По данным журнала Childhood Education, к 2005 г. 40 американских школьных округов сократили время большой перемены или вообще ее отменили. Исследование, выполненное в Сиэтле общественной радиостанцией KUOW, показало, что число бесплатных начальных школ Сиэтла, в которых большая перемена короткая или вообще отменена, удваивается каждые два года. В 2010 г. такая школа была только одна. Два года спустя – шесть. В 2014 г. большая перемена отсутствовала или была очень короткой (двадцать минут и меньше) в одиннадцати школах.

В моей начальной школе в течение учебного дня были три перемены: двадцатиминутная утром, пятнадцатиминутная в полдень плюс часовая перемена между ними на ланч и отдых (разумеется, все разумные дети старались быстрее поесть и бежали на игровую площадку). Конечно, воспоминания о «старых добрых временах» легко отбросить как приукрашенные, ненужные и даже неверные. Но моя память меня не подвела. По свидетельству специалистов в области образования, например профессора колледжа Манхэттенвилла Ронды Клементс, до 1990 г. в Соединенных Штатах три перемены в день считались стандартом для начальных школ.

Занятия без большой перемены или со слишком короткой переменой вызывают недовольство детей. «Ненавижу школу», – сказал маме шестилетний Амир. В прошлом году ему нравилось ходить в школу, и единственное, что изменилось, – это перемена. Если первоклассников и выпускали на улицу, то на несколько минут перед звонком с последнего урока.

Достоинства перерывов

Человеческий мозг нуждается в отдыхе. Мы не можем продолжительное время фокусировать внимание на чем-то одном, и нам нужны любые изменения – перемена места или любая другая новизна. Эрик Дженсен, автор книги «Учиться, помня о мозге» (Teaching with the Brain in Mind), говорит о циклах внимания. Концентрация подчиняется циклам, обычно длящимся от 90 до 110 минут. Работая над этой главой, я недавно вставала со стула, чтобы сделать перерыв. После продолжительной концентрации внимания нам нужен перерыв. Так работает человеческий мозг.

Во многих странах признают эту особенность и включают в учебный день несколько коротких перемен. В Финляндии ученики начальной школы после каждых 45 минут занятий выходят на улицу на 15-минутную перемену. В Японии детям той же возрастной группы положен перерыв продолжительностью 10 или 15 минут после часа занятий, поскольку через 40–50 минут обучения внимание начинает рассеиваться. Перемены также помогают запоминать полученную информацию. Это «время обработки», когда химические вещества в мозгу перемещают информацию в долговременную память.

Один из способов обработки новой информации детьми – игра. Это справедливо для многих кинестетиков. Как только я заканчиваю читать книгу, мой шестилетний сын вскакивает и начинает разыгрывать ее. Разыгрывая услышанное, будь то сведения о торнадо или рассказ о воспетой Лонгфелло «ска́чке Пола Ревира», он делает эту информацию своей и запоминает ее. Получая свободное время, чтобы включить новые идеи в игру, дети лучше запоминают то, что им рассказывали в классе.

Не используйте перемену в качестве наказания

«Ты поздно сдал задания. Сегодня останешься без обеда».

Мы пришли бы в ужас, услышав такое от учителя. Прием пищи днем позволяет детям восстановить силы и сосредоточиться на послеобеденных занятиях. То же самое относится и к школьной перемене. Она священна. Ребенок имеет право на перемену в течение учебного дня. И все же, несмотря на то что в школьном расписании предусмотрена перемена, нет никакой гарантии, что детям ее предоставят.

Люси ходит в детский сад. Она очень активный и общительный ребенок, которому трудно усидеть на месте. Когда Люси слишком много болтала с соседом во время занятий или опаздывала, пятилетнюю девочку не выпускали на улицу во время перемены. Шестилетний Райан отвлекался и вовремя не выполнял задания по математике. Учитель заставлял его заканчивать работу во время перемены.

Все дети заслуживают отдыха на перемене, независимо от поведения или успеваемости. Перемена необходима им для здоровья и успешного обучения.

Американская академия педиатрии рекомендует ни в коем случае не лишать детей перемены в качестве наказания. Тем не менее учителя продолжают приучать детей к дисциплине, лишая их перемены, или устанавливают правила, в которых присутствует такая угроза. Это путь наименьшего сопротивления; учителя знают, как дети ждут перемены.

Перемены лишают по разным причинам. В первую очередь из-за поведения, далее следует невыполнение домашней или классной работы, а иногда даже ради дополнительных занятий под видом «особых услуг».

Джек не здоровался и не улыбался людям, поэтому ему предложили дополнительные занятия со школьным психологом. Они играли в разные игры для развития социальных навыков. Но дополнительные занятия для Джека назначили на время, когда социальная активность детей максимальна: большая перемена. Клару, коренную американку, записали на дополнительные занятия по истории ее народа. Ее родители были рады, что она больше узнает об истории и традициях индейцев, но не вместо игр.

Что касается работы в классе, то распространение наказаний в виде лишения перемены ведет к увеличению числа детей, перегруженных домашними заданиями (см. Правило 8: «Запретить домашние задания в начальной школе»). В одной из школ детей лишали перемены, если родители не подписали их прописи. В другой их оставляли в классе из-за нерешенных задач. Детям следует осознавать последствия своих поступков, но наказание должно соответствовать серьезности нарушения. Школьная перемена не имеет никакого отношения к прописям, математике и невыполненным домашним заданиям за исключением одного аспекта: детям необходима перемена, чтобы сосредоточиться.

Исследование, проведенное в 2013 г. Фондом Роберта Вуда Джонсона, показало, что в большинстве (63 %) школьных округов отсутствуют нормы, запрещающие лишение перемены. Политика защиты детей на уровне школьного округа имеет огромное значение для обеспечения доступа школьников к переменам, особенно в двух отношениях: 1) перемен нельзя лишать за плохое поведение, 2) перемен нельзя лишать за невыполнение заданий.

Я уважаю учителей. Я уважаю работников образования и верю, что они найдут альтернативные способы дисциплинировать детей, не лишая их перемены.

Урок физкультуры – это не перемена

В 2011 г. в школе № 101 в Квинсе, в штате Нью-Йорк, половина родителей, чьи дети посещали «нулевой» класс, подписали петицию с требованием увеличить продолжительность перемены. Вместо этого директор ввел дополнительный урок физкультуры.

Занятия физкультурой – это урок. Формальное обучение под руководством учителя. Конечно, дети физически активны во время урока, но, как выяснила Ольга Джаррет, на уроках физкультуры активность зачастую ниже, чем во время перемены. Дети сидят или стоят, ожидая своей очереди или слушая объяснения учителя. Уроки физкультуры очень полезны, но они не приносят детям такой пользы в творческом, эмоциональном и социальном плане, как свободная игра во время перемены. По словам одного из детей, «в спортзале тебе говорят, что делать, а твои друзья играют в другой команде».

Разминка в классе тоже не заменяет полноценной перемены. «Наши ученики всегда в движении, – зачастую говорят учителя. – Они не сидят целый день за партами. Они очень активны».

Но движение само по себе – это еще не все. Взрослые часто путают движение и структурированные занятия с переменой. Спросите любого ребенка, и он тут же объяснит вам: «Перемена – это когда я играю с друзьями», «На перемене я могу пойти куда хочу», «На перемене весело!».

В наше время, когда дети проводят в помещении много времени, а ожирение среди них распространяется со скоростью эпидемии, мы склонны думать, что основная польза перемены – это физическая активность. Вот почему многие взрослые не обращают внимания на уменьшение времени школьных перемен. Предполагается, что потребность в физических нагрузках удовлетворяется другими способами: детям разрешается ходить по классу, учителя устраивают разминку, а два раза в неделю проводятся уроки физкультуры. В некоторых школах большая перемена предусмотрена только два или три раза в неделю, когда в расписании нет уроков физкультуры.

Занятия физкультурой не заменяют перемену. Разминка в классе тоже. Ее ничем нельзя заменить.

Какие перемены должны быть в школе

Оптимальный учебный процесс в начальной школе должен учитывать следующие требования:

● Ежедневные перемены.

● Сбалансированные перемены.

● Большее количество перемен.

● Более продолжительные перемены.

● Защита перемен (никаких дней без перемен, замены уроками физкультуры или лишения перемен).

● Защита детей всех возрастов (перемены для всех классов).

1. Ежедневные перемены.

Перемены должны быть ежедневными. От этого зависит внимание ребенка, его мыслительные способности, память и отношение к учебе.

2. Сбалансированные перемены.

Частые перерывы помогают мозгу ребенка в процессе обучения. Перемены должны быть распределены на весь учебный день – как минимум утром и после полудня. Одна большая перемена, совмещенная с обедом, недостаточна для эффективного обучения. То же самое относится к практике переноса «перемены» на последние минуты учебного дня.

3. Количество ежедневных перемен.

Ученикам начальных классов требуется две или три перемены в день. Согласно исследованию, выполненному Ольгой Джаррет, четвероклассникам рекомендуется не менее двух перемен в день. Для младших детей чем больше перемен, тем лучше. Ученикам третьего класса и младше необходимы по меньшей мере три перемены в день.

● 0–3-й класс —3 раза в день

● 4–5/6-й класс – 2–3 раза в день

● 6–8-й класс – 1+ раз в день

4. Продолжительность перемен.

Продолжительность каждой перемены должна быть не меньше 20–30 минут. За более короткую перемену дети успевают побегать, но лишены социального и когнитивного аспекта отдыха. За несколько минут они не могут организовать осмысленную игру.

Внимательно следите за покушениями на перемены. В это время не должны входить построение и одевание. В некоторых школах построение отнимает от пяти до десяти минут драгоценного свободного времени. Если на перемену отводится тридцать минут, это должны быть тридцать минут игры.

5. Защита перемены.

Перемена – это перемена (никакой замены уроками физкультуры). Это время свободной неструктурированной игры, свободы выбора товарищей и темы игры. Перемена считается правом ребенка, и ее нельзя отнимать из-за плохого поведения или низкой успеваемости.

6. Перемена для всех возрастов.

Дети в возрасте до 11–12 лет нуждаются в ежедневных переменах. Это относится к ученикам младших классов, а также пятых и шестых классов средней школы. В некоторых школах перемены положены только самым маленьким, и их отменяют уже в третьем классе. Идеал – перемены для всех классов, от нулевого до восьмого. Насколько близка к этому идеалу ваша школа?

Рейтинг школ

Какую строчку в рейтинге занимает ваша школа?

Перемены в подготовительных классах

Термин «перемена» применим только к начальной школе. Дошкольники нуждаются не просто в переменах. У маленьких детей неструктурированная свободная игра в помещении и на улице должна занимать бо́льшую часть дня. Для этой возрастной группы недостаточно «перемены» продолжительностью от двадцати до сорока минут.

Когда дошкольников приводят на занятия в начальную школу, они зачастую подчиняются распорядку, предназначенному для детей постарше. Понятие «перемена» неприменимо к детям в возрасте пяти лет и младше. Для эффективного обучения таких детей необходима свободная игра продолжительностью как минимум два часа. Исследования показывают, что, если ограничивать время свободной игры, она становится поверхностной. Ребенок отказывается от серьезных игр, потому что знает, что его скоро прервут.

Правила перемен и конфликты

Даже на переменах детям не всегда гарантирована возможность играть.

Первоклассник Джейден увидел на школьной площадке для игр красные и желтые листья клена и поднял их, чтобы сделать букет и подарить маме. Воспитатель заставил его весь перерыв стоять у забора в наказание за нарушение правила «Ничего не поднимать с земли». Пятилетний Майлз был наказан за то, что загребал ногами древесную стружку на детской площадке. Ему пришлось всю перемену сидеть у стены.

Правила поведения на переменах могут быть очень странными. В школе, где учится мой сын, детям не разрешают брать снег. И это проблема, поскольку две трети учебного года площадка для игр покрыта снегом.

Школы устанавливают такие правила, чтобы избежать конфликтов во время хаоса на перемене. Но одно из главных достоинств перемены – возможность для детей попрактиковаться в разрешении конфликтов со сверстниками. Было бы лучше ввести правило «не причинять вреда людям» и обучать школьников умению разрешать конфликты. Детям нужна практика, когда возникает возможность конфликтов. Обучающее значение перемены трудно переоценить.

Польза школьных перемен

Отдых и возможность выпустить пар

Мозг способен сконцентрироваться только на определенное время, но затем ему нужен отдых. Перемены помогают детям вернуться в класс, восстановив способность фокусировать внимание. Кроме того, они могут выплеснуть избыток эмоциональной и физической энергии.

Улучшение поведения

Плохое поведение зачастую является следствием скуки, желания поговорить с друзьями или истощения способности к самоконтролю. После перемены дети реже нарушают порядок в классе.

Физическая активность

Физическая нагрузка и движение помогают сохранить здоровье ребенка, противостоять ожирению и стимулировать кровообращение, чтобы улучшить работу мозга.

Улучшение успеваемости

Регулярные перерывы в занятиях помогают улучшить память, обучаемость и внимание – важные когнитивные функции, необходимые для мыслительной деятельности в течение учебного дня.

Дружба

Перемена дает ребенку возможность формирования социальных связей с другими детьми. Дети не только заводят друзей, но также учатся взаимодействовать с одноклассниками на игровой площадке.

Практика разрешения конфликтов

Об этом полезном аспекте часто забывают. Перемена – время выяснения правил и разногласий. Разрешение конфликта – сложный социальный навык, один из самых важных для предотвращения войн, травли и насилия. Конфликты во время перемены могут раздражать присутствующих на детской площадке воспитателей, но детям очень полезно самим улаживать разногласия. Им помогут советы, как поддерживать мир.

Свободный выбор и эксперименты

Школьная перемена дает детям шанс реализовывать свои идеи и руководствоваться своими интересами, что очень важно для человека любого возраста.

Радость

Какой самый любимый предмет у детей? Перемена! Радость, которую доставляет перемена, укрепляет эмоциональное здоровье ребенка и вырабатывает позитивное отношение к школе.

Структурированная перемена

Представьте, что вы не знаете, чем заняться на перемене. Именно это происходит с поколением детей, лишенных перемен и не знающих, что делать со свободным временем. Школы Чикаго и Бостона недавно вернули в свое расписание перемены, и эта тенденция наблюдается по всей стране, особенно в городских школьных округах.

После восстановления у перемен часто появляется новая структура. Структурированная перемена означает присутствие специально подготовленных взрослых из таких компаний, как Playworks и Peaceful Playgrounds, которые выступают в роли «тренеров», помогая организовывать групповые игры и разрешать конфликты. Например, в школах города Белвью, в штате Вашингтон, специалисты в области позитивного поведения организуют игры в футбол и в «замри».

Некоторым школам действительно требуется такая помощь на переходный период. Однако структурированная перемена не должна быть конечной целью. Наличие структуры означает, что игры возглавляют и организуют взрослые, а не дети, что само по себе лишает перемену смысла. Например, в Peaceful Playgrounds делают упор на движение и физическое развитие, а также предлагают установить на детских площадках буквы и цифры. Но смысл перемены не в этом. Смысл – в свободе и праве выбора.

Такие компании, как Playworks, утверждают, что структурированные перемены улучшают поведение школьников и повышают их физическую активность, но исследования, проведенные Мартой Бликер с коллегами под эгидой Министерства образования, не выявили значимой разницы. Учителя сообщают, что дети больше двигаются, но данные акселерометров этого не подтверждают. Поведение учеников действительно улучшается, когда у них есть перемены, но оно улучшается независимо от усилий Playworks.

В одной из передач общественного радио KUOW рассказывалось о двух мальчиках, которые не захотели участвовать в структурированных групповых играх. К ним подошел воспитатель. «Решайте! – сказал он. – Перемена скоро закончится». Один из мальчиков улыбнулся. «Мы просто смотрим на облака», – ответил он.

Дети не хотят все время находиться под присмотром. Если профессиональная структура помогает вернуть перемены в расписание, это полезный первый шаг, но у детей есть право на настоящие перемены.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Вернуть перемены – общая задача для родителей и педагогов. Некоторые шаги относительно легкие, другие требуют значительных усилий. Перемены этого стоят.

Защитите право на перемену

Лишение детей школьных перемен вредно как для здоровья, так и для обучения. В качестве превентивной меры попробуйте написать записку учителю, изложив свой взгляд на то, что перемена не должна использоваться как средство поддержания дисциплины (см. Приложение, Образцы писем). Такое же письмо можно направить директору школы и школьному совету. Большинство школ стараются прислушиваться к мнению родителей. По крайней мере, вы будете открыты для диалога.

Простые шаги

Серьезные перемены требуют времени. Перечисленные ниже простые шаги помогут заполнить образовавшийся пробел.

1. Ранняя перемена

В соседней школе ввели третью перемену, открывая игровую площадку за двадцать минут до начала занятий. Директор поощряет детей к активным играм до звонка на уроки. Активная игра очень важна, поскольку большинство детей приезжают на автобусе (сидя) или на машине (тоже сидя). Ранняя перемена – очень простой способ ввести дополнительную перемену с минимальными затратами для школы.

2. Добровольные помощники на переменах.

Иногда школьного персонала просто не хватает. Попробуйте найти добровольцев из числа родителей, которые согласны присматривать за детьми во время дополнительной перемены. Они могут даже пройти тренинг по разрешению конфликтов. При наличии таких волонтеров учителя могут спокойно готовиться к следующему уроку.

3. Движение в классе.

Программы двигательной активности в классе, такие как Brain Gym или Instant Recess, ни в коем случае нельзя путать с переменами. Это структурированные упражнения под руководством учителя, которые выполняются в классе. В то же время, возможно, это лучшее, что может предложить школа в данный момент. Короткая разминка добавляет в учебный день движения и улучшает циркуляцию крови.

4. Свободная игра.

Если в школьное расписание невозможно сразу же включить еще одну перемену, каждый учитель может выделить время на свободную игру во время урока. Это будет отдыхом – социальным, эмоциональным и когнитивным.

Боритесь за школьные перемены

Неравнодушные родители по всей стране проводят акции в защиту школьных перемен. Вы можете присоединиться к ним. Просто наберите в поисковике «родители хотят больше школьных перемен» и посмотрите результаты. Вы увидите многочисленные рассказы о том, как родители требуют вернуть в расписание перемены. Там вы найдете и идеи, и союзников.

Возможно, не все ваши требования будут удовлетворены. В графстве Ли, в штате Флорида, родители добивались возвращения перемен после их отмены. Они требовали двадцать минут, но получили пятнадцать; они требовали перемены для классов с нулевого по восьмой, но получили только с нулевого по пятый. В идеале перемены должны быть у всех детей, но вам, возможно, придется разработать долговременную стратегию борьбы.

Изучите проблему школьных перемен

1. Начните с детей.

Дети прекрасно осознают проблемы со справедливостью и школьными переменами. Расспросите их о переменах. Отменяются ли они? Какова их продолжительность? Просто выслушайте, не делая выводов. Ребенок может преувеличивать, но его точка зрения откроет для вас аспекты, которые вам даже в голову не приходили.

2. Выясните официальную политику школы относительно перемен.

Узнайте время перемен в расписании занятий. Сколько перемен предусмотрено в течение учебного дня? Сколько минут? Ежедневно или нет? Существует ли разница в числе и продолжительности перемен между классами? Может ли перемена отменяться по той или иной причине?

3. Понаблюдайте за детьми на перемене.

Попросите разрешения посетить школу во время перемены. Посмотрите, как часто детей «отправляют на скамью» (заставляют сидеть или стоять у ограды) во время перемены и надолго ли. Это признак того, что воспитателям, возможно, требуется помощь, чтобы они усовершенствовали навыки в разрешении конфликтов. Перемена, во время которой ребенок сидит и не участвует в игре, – это не перемена.

4. Узнайте потребности учителей.

Что беспокоит учителей? Какая помощь им будет полезна? Изменения становятся результатом уважительного партнерства.

Найдите партнеров

1. Найдите союзников.

Обратитесь к друзьям и знакомым. Заводите разговор. Найдите людей, которые разделяют вашу точку зрения. Рассказывайте о пользе перемен родителям и педагогам и попробуйте организовать группу союзников, которая поддержит вас в дискуссии о переменах.

2. Найдите примеры школ с более частыми и продолжительными переменами.

Возможно, в какой-то из школ в другом районе города две перемены в течение учебного дня, а в вашей одна. Лучше всего брать за образец местную школу, но можно найти и ту, о которой рассказывают в новостях, и связаться с ней. Самое главное – установить контакт между директором, у которого больше перемен, и вашей школой. Зачастую перемены пугают, но люди чаще соглашаются попробовать, если кто-то уже добился успеха.

3. Относитесь с уважением к работникам образования.

Работники образования заботятся о детях. Сообщите директору о ваших взглядах и о планах начать дискуссию о переменах. Познакомьте тех, кто принимает решения, с результатами научных исследований и с рекомендациями Американской академии педиатрии.

4. Привлекайте независимых специалистов.

Подготовившись, пригласите независимых специалистов выступить на собрании или мероприятии. Это добавит легитимности вашим требованиям.

Защищайте интересы детей

1. Собирайте подписи.

Публичная кампания в защиту перемен обычно включает петиции и сбор подписей. Во многих школах удается быстро собрать сотни подписей.

2. Присутствуйте на заседаниях школьного совета.

Познакомьтесь с членами школьного совета. Придите на заседание и изложите аргументы в пользу перемен. Как выразилась мама одной ученицы, успешно вернувшая перемены в школе дочери, «скрипящее колесо нужно смазывать».

3. Привлекайте детей.

Можете не сомневаться – дети будут приветствовать перемены. Используйте их энергию. Пусть пишут письма, выступают, рисуют плакаты, снимают видео, дают интервью прессе. Этот урок демократии они запомнят на всю жизнь.

И пусть вас не останавливает необходимость приобретать сложное и дорогое оборудование для детских площадок. В детстве я проводила перемены на квадратной асфальтовой площадке с ограждением из сетки-рабицы. Никакого оборудования там не было – только несколько старых покрышек и линии для игры в классики. Ни шведской стенки, ни качелей, ни горок. Детям нужно только свободное место и время.

Полезные фразы

Я хотел бы больше узнать о переменах между уроками в нашей школе. Мы можем поговорить?

Исследования показывают, что перемены улучшают результаты экзаменов.

Вы знаете, что перемены улучшают поведение детей в классе и успеваемость?

У нас в школе длительность перемены только двадцать минут. Это меньше, чем половина рекомендованного для оптимального обучения детей в начальной школе.

Есть интересные исследования, посвященные переменам. Вы их видели?

Вот статья в New York Times на эту тему.

Я бы хотел поделиться с вами информацией.

Выбор за вами

Возможно, вы не видите себя в роли общественного деятеля, но как мать или отец вы обязаны громко заявить о проблеме, если понимаете, что это вредит вашему ребенку. Посмотрите на другие школы в вашем районе. Может, в школе вашего ребенка есть перемены, а в остальных нет? Острее всего отсутствие перемен ощущается в школах, где учатся дети из семей с низкими доходами. Факты ужасают. Исследование, проведенное Джоди Рот и другими сотрудниками педагогического колледжа Колумбийского университета, выявило, что в США 44 % учеников младшей школы, живущих в бедности, лишены перемен. Защищайте права детей повсюду.

Правило 8

Запретить домашние задания в начальной школе

«Мой сын любит домашние задания. Он каждый день приходит домой из школы и с удовольствием садится делать домашнюю работу», – рассказывала мне Ребекка. Ее сыну было шесть лет, и он только пошел в школу. Через год мы вернулись к этой теме.

«Мое мнение изменилось, – сказала она. В семь лет объем домашних заданий у Лайама значительно увеличился. – Иногда ему очень нужно расслабиться и побыть с нами. Вечером нам остается только два с половиной часа».

Мать мальчика, вне всякого сомнения, права. После семичасовых занятий в школе и группы продленного дня, а также дороги туда и обратно Лайаму действительно больше всего нужен отдых и семейный уют. И семилетнему школьнику было бы лучше расслабиться и поиграть, чтобы восстановить силы и отдохнуть перед следующим учебным днем. Вопрос в следующем: кто принимает решение?

Причина неправильных правил

Домашние задания не приносят пользы ученикам начальной школы. После уроков в школе детям требуется место и время для других занятий.

Шестилетний Даррен выскочил из школы во двор, размахивая рюкзаком. «Привет! Как прошел день?» – поздоровалась с ним мать. «Отлично!» – ответил Даррен и с улыбкой стал бегать вокруг дерева. А через минуту с силой швырнул рюкзак на землю, вспомнив, что там внутри. «Мне задали домашку! – со слезами крикнул он. – Ненавижу школу!»

Я прихожу с работы уставшая. Иногда приходится брать работу домой, но время продуктивного труда уже прошло. Мне лучше отдохнуть, позаботиться о семье и подготовиться к следующему рабочему дню. Дети тоже в этом нуждаются.

Домашние задания – это основа современного обучения. Мы хотим, чтобы наши дети хорошо учились, и предполагаем, что домашние задания им в этом помогут. Иначе зачем они нужны, к тому же в нулевом классе? Некоторым родителям это нравится, некоторым учителям не нравится, но когда обе стороны излагают свои взгляды, то основываются в основном на убеждениях. Результаты исследований вас удивят: домашние задания не повышают успеваемость в начальной школе.

Изучив опубликованные результаты, вы поймете, что все они могут служить серьезным аргументом против домашних заданий в младших классах. Домашние задания полезны в старших классах, в средних классах они допустимы, но в младших? Исследования показывают, что они не нужны. Более того, домашние задания в начальной школе меняют к худшему отношения детей к школе и к учебе.

Домашняя нагрузка

Домашние задания разжигают страсти среди учеников, но это не страсть к учебе. Дети носят футболки со слоганами: «Свободная от домашних заданий зона», «Домашние задания: прекратить это безумие!» и «Домашняя работа? Она испарилась». И еще одна надпись, возможно самая проницательная: «Мама рада больше, чем я, когда у меня нет домашнего задания».

«Я пишу это со слезами на глазах, – признавалась мне одна бабушка. – Мой девятилетний внук делает домашнюю работу с трех дня до половины девятого вечера. Как вы думаете, любит ли он школу?»

С 1980 г. объем домашних заданий в начальной школе постоянно рос. В 2004 г. ученые из Мичиганского университета, исследовавшие три тысячи детей, выяснили, что время выполнения домашних заданий с 1981 г. увеличилось на 51 %, а в исследовании, проведенном Университетом штата Мэриленд, рост составлял 145 %. Это время отнимается от других занятий и ложится тяжелым эмоциональным грузом на плечи ребенка.

Возьмем, например, Чарли. Второкласснику задали домашние задания по четырем предметам: правописанию, испанскому языку, математике и литературе плюс двадцать минут чтения, а также необходимость войти на сайт домашних заданий. «Мы зашли на сайт, и, когда мой уставший сын не справился с математикой, с ним случилась истерика – он плакал и топал ногами, – рассказывала его мать. – Ни один ребенок не должен так уставать… и не должен тратить два часа на домашнюю работу во втором классе. Я просто в отчаянии».

Это слишком много? Домашнюю нагрузку детей трудно определить, поскольку она может быть очень разной. Нагрузка отличается у разных учителей, школ, округов, а разным детям для выполнения одного и того же задания требуется разное время. Средние величины тут не имеют значения. Важно то, как домашнее задание влияет на вашего ребенка.

Учитель девятилетнего Тейлора задавал домашнее задание каждый день. «Это жестоко, – сказала его мать. – У него небольшие ежедневные задания и долговременные проекты». Тейлор просто скрывает домашние задания от родителей.

Многим американским семьям надоели домашние задания. Я это знаю, потому что каждый день множество людей натыкаются на мой блог, в котором объясняется, почему наша семья выступает за запрет домашней работы. Вот некоторые выражения, которые они использовали для поиска в интернете:

«Домашние задания разрушают нашу семью».

«Почему дети должны делать домашние задания, когда они и так 7 часов проводят в школе?»

«Домашние задания в третьем классе мучительны».

«Существуют ли учителя, выступающие против домашних заданий?»

«Отправьте письмо директору с требованием уменьшить домашнюю нагрузку».

«Я не высыпаюсь из-за домашних заданий».

Когда я училась в колледже, мать моей однокурсницы принесла нам книгу под названием «Вторая смена» (The Second Shift). Автор книги, Арли Хочсчайлд, профессор социологии из Беркли, писала о том, что женщинам после работы приходится трудиться во вторую смену, которая включает работу по дому и воспитание детей. Современные дети – даже маленькие, трехлетние и четырехлетние – сталкиваются со второй сменой, якобы для их же блага. Это домашняя работа.

Польза неправильных правил

Когда мы доверяем естественному стремлению ребенка узнавать новое и поддерживаем формальное обучение разными способами, дети приобретают очень много. Фокус на домашних заданиях разумен для подростков. Позвольте маленьким детям свободно расти и развиваться – это лучший способ поддержать формальное обучение.

Я люблю школу.

У меня есть время на то, что для меня важно.

Мои идеи важны.

Мне нравится каждый день читать книги вместе с семьей.

Так весело рассказывать родителям, что мы делаем в классе.

Моя семья заботится об учебе. Я тоже.

Всему свое время – для работы и для игры.

После длинного дня всем нужен отдых.

В школе главный – учитель. Дома – родители.

Старшим детям задают домашние задания. Им уже пора стать серьезными. Когда я повзрослею, я тоже буду делать домашние задания.

Дети – не взрослые

Для многих из нас домашняя работа – просто часть обучения в школе. Дети могут ворчать, но мы убеждены, что домашние задания идут им на пользу. Беда в том, что это просто вера. Все исследования показывают, что домашние задания в начальной школе не повышают успеваемость. Дети и так целый день провели в школе, где взрослые указывали им, что делать, а когнитивное мышление – это всего лишь один тип обучения. Домашние задания сокращают время для другого обучения, в том числе физического (игры на свежем воздухе), социального (семейные занятия, ужин, домашние обязанности) и эмоционального (отдых от напряженного дня). Домашние задания предназначены для того, чтобы закрепить обучение в классе, но они могут привести к прямо противоположному результату, выработав у ребенка отвращение к школе. Если мы хотим приучить детей к ответственности, то сделать это можно другими способами. Гораздо важнее позитивное отношение и хороший сон.

Почему это работает

«О, мы используем правило десяти минут», – сказала мне директор школы, где учится мой сын. Я недоуменно посмотрела на нее. Она объяснила, что детям рекомендуется задавать такие домашние задания, чтобы они тратили на них по десять минут на каждый класс; то есть первоклассники – десять минут в день, пятиклассники – пятьдесят минут в день и т. д. Исследование Харриса Купера широко известно, и Национальный родительский комитет и другие организации признали правило десяти минут. Практически для любого спора можно найти исследования, подтверждающие аргументы обеих сторон. Купер, нейробиолог из Университета Дьюка, провел 120 исследований в 1989 г. и 60 исследований в 2006 г. Результат? Время, потраченное на выполнение домашних заданий, никак не соотносится с успехами учеников начальной школы.

Большинство школ неверно интерпретируют правило десяти минут. Купер предложил его как способ ограничения домашней нагрузки в начальной школе. Это означает, что правило должно защищать детей от чрезмерной нагрузки, а не устанавливать минимально необходимый объем домашних заданий.

«Результаты исследования однозначны, – соглашается Этта Краловец, профессор Университета штата Аризона, в своей книге «Конец домашним заданиям» (The End of Homework). – Никакой пользы от домашних заданий в начальной школе нет».

«Ни одно исследование не выявило пользы от домашних заданий (любого объема и количества) в начальной школе, – пишет специалист в области образования Алфи Кон. – Мы думаем, что дети вынуждены делать домашние задания вопреки имеющимся свидетельствам».

Сам Купер, будучи сторонником домашних заданий даже для первоклассников, соглашается с Краловец, Коном и другими. В отчете об исследованиях он пишет: «Нет никаких свидетельств того, что какой-либо объем домашних заданий улучшает успеваемость учеников начальной школы».

Польза домашних заданий зависит от возраста. Согласно отчету Купера, ученики начальной школы, занимающиеся только в классе, показывали наилучшие результаты. Для детей постарше анализ выявил минимальную корреляцию (r = 0,07) между временем, потраченным на домашние задания, и успеваемостью в средних классах, а также слабую зависимость у старшеклассников. Но даже в старших классах более двух часов в день уже никак не влияли на результат. «Нужно соблюдать меру», – объясняет Купер.

Результаты исследований

Классы 0–6

● В младших классах домашние задания не улучшают успеваемость.

● В младших классах домашние задания ослабляют любовь к школе.

Старшие школьники

● Домашние задания немного помогают ученикам средних классов. Зависимость между успеваемостью и объемом домашних заданий минимальна, если вообще существует.

● Более двух часов домашней работы в день не помогают ученикам старших классов.

Исследование не выявило пользы домашних заданий, но глубокий анализ Купера показывает, что домашние задания в начальных классах негативно влияют на отношение детей к школе. Это опасно. Детям предстоит провести в школе тринадцать лет или даже больше, и лучше, если самые младшие будут любить школу. Домашние задания также зачастую становятся причиной семейных конфликтов. Опрос двадцати пяти тысяч родителей, проведенный Today Show, показал, что 76 % хотели бы, чтобы в школе не задавали домашних заданий. Почему? Слишком много слез проливается по вечерам в конфликтах из-за домашней работы.

Мы обязаны больше узнать о домашних заданиях, прежде чем годами нагружать детей бесполезной и ненужной работой. Будущие исследования должны сосредоточиться на уникальных потребностях учеников начальных классов.

Откажитесь от правила десяти минут – оно никак научно не обосновано. Установите правило «нуля минут».

Домашним заданиям не место в жизни маленького ребенка.

Распорядок дня

Если свободного времени много, то небольшая домашняя работа кажется вполне допустимой. Но цена такого выбора слишком велика. «Даже ученики начальной школы засиживаются допоздна, чтобы закончить задания, – утверждают Сара Беннетт и Нэнси Калиш, авторы книги «Аргументы против домашней работы» (The Case Against Homework). – Недостаток сна может стать причиной депрессии, высокого уровня стресса и даже приводит к нарушениям внимания и способности к обучению».

Размышляя о времени, которое ребенок может посвятить домашней работе, важно учитывать все двадцать четыре часа суток.

Для учеников начальной школы педиатры рекомендуют от девяти до одиннадцати часов ночного сна, а для более младших детей – еще больше. Пятилетний ребенок должен спать от десяти до тринадцати часов. Ежедневные процедуры (раздеться, приготовиться ко сну) тоже занимают время, особенно если малыш устал. Десять часов сна ночью плюс по часу на утренние и вечерние процедуры – уже двенадцать часов из двадцати четырех.

Занятия в школе обычно занимают семь часов плюс время на дорогу туда и обратно, еще час или два. В среднем поездка на школьном автобусе длится полчаса, хотя в сельской местности дети ездят гораздо дольше. «Свободными» остаются в лучшем случае четыре часа.

А часто меньше.

Семилетний Джимми ходит в группу продленного дня. Родители, оба работающие полный день, забирают его в шесть вечера. У семьи остается всего два часа, чтобы поздороваться друг с другом, поужинать, отдохнуть и приготовиться ко сну. Долгий день в школе и группе продленного дня утомляет ребенка. И Джимми не один такой. В стране 6,5 миллиона детей, в основном учеников начальных классов, посещают группы продленного дня до или после занятий.

Мой первоклассник, Зак, приходит домой в 16:45 после часовой поездки в автобусе. Время отхода ко сну – 7 часов вечера, и у него остается всего два часа пятнадцать минут. За это время он должен успеть поздороваться, разобрать рюкзак и рассказать о прошедшем дне, сорок пять минут поиграть, поужинать, искупаться, надеть пижаму и послушать сказку на ночь. Ни на что другое времени нет. В те дни, когда у его брата занятия в музыкальной школе, Заку приходится ждать, и он возвращается домой в половине шестого.

Детям нужно время для игры и для того, чтобы усвоить информацию, полученную за день, и подготовиться к следующему дню. Защитники домашних заданий часто приводят такой аргумент: «Они все равно играют в видеоигры». Некоторые играют. Но у многих детей свободного времени недостаточно. Вот чем они заняты:

● Посещают группы продленного дня.

● Занимаются спортом, музыкой, танцами, живописью и т. д. на факультативах.

● Присутствуют на мероприятиях с участием братьев и сестер.

● Перемещаются из дома в дом, чтобы находиться под присмотром.

● Изучают культурное наследие (китайские школы, кружки изучения Библии).

● Ходят в магазин или занимаются другими домашними делами вместе с родителями.

● Обучаются игре на музыкальных инструментах.

● Выполняют ежедневные обязанности.

● Отдыхают и расслабляются с помощью игр, телевизора и других развлечений.

День уже заполнен до отказа. Отправляя детей в школу, мы не должны обрекать их на сверхурочную работу.

Что нужно детям вместо домашних заданий

Движение.

Свобода от необходимости выполнять указания.

Игра.

Чтение ради удовольствия (главное – удовольствие и радость).

Время для занятий тем, что интересно им.

Отдых.

Внимание семьи.

Домашние обязанности.

Прогулки, по возможности на природе.

Регулярный и долгий сон.

Лучше, чем домашняя работа: чтение

Школы, запрещающие домашние задания, попадают в выпуски новостей, – например, государственная начальная школа № 116 в Нью-Йорке, отменившая домашние задания в 2015 г., и колледж Сент-Амбруаз в Квебеке, сделавший то же самое в 2014 г. Директор школы № 116 Джейн Су в своем обращении к родителям говорила: «Вредное воздействие домашних заданий хорошо известно». Новая политика школы поощряет семьи ограничивать время, проведенное у экрана, и пропагандирует игры и чтение.

Самое главное здесь – результат. Работает ли отказ от домашних заданий? На такой смелый шаг решились несколько школ, и одна из них – начальная школа в городе Гейтерсберг (штат Мэриленд).

В Гейтерсберге домашние задания отменили в 2012 г. Вместо них директор Стефани Брант предложила ученикам и их родителям полчаса читать перед сном. Это был пилотный проект, рассчитанный на один год, поскольку он предполагал изменения в общей культуре. Тем не менее на момент написания этой книги проект продолжает действовать. После отмены домашних заданий тестовые результаты практически не изменились, а эмоциональная нагрузка, обусловленная домашними заданиями, исчезла.

Отличительной особенностью эксперимента в Гейтерсберге является район с низкими доходами населения. 82 % учеников жили в бедности, а 70 % воспитывались в семьях, где английский язык не был родным. Это один из самых распространенных аргументов тех, кто отрицает пользу отмены домашних заданий. «Вам легко говорить, – заявляют родители и учителя. – А как насчет учеников из бедных семей?» Они полагают, что в семьях с низким доходом дети не получают поддержку дома и поэтому нуждаются в дополнительной практике в виде домашних заданий. Однако большинство родителей заботятся о детях независимо от уровня дохода и в состоянии заменить домашнюю работу чтением. Традиционные домашние задания труднее всего даются тем детям, у которых в семье напряженная обстановка, причем независимо от благосостояния. Участие родителей в обучении может принимать разные формы, и домашняя работа – только одна из них.

Привычка к чтению очень полезна для успеваемости, а домашние задания зачастую не оставляют времени на чтение. Согласно результатам исследования, проведенного в 2013 г., большинство детей после восьми лет перестают читать ради удовольствия. Подумайте об этом: восемь лет – это совсем скоро после того, как ребенок научится читать. Как напоминает нам Левар Бартон, ведущий проекта Reading Rainbow («Радуга чтения»), возраст от семи до девяти лет является определяющим для того, будет ли человек всю жизнь читать книги. Школьники из Гейтерсберга прочитывали по две книги в неделю.

Семейная жизнь и домашние задания

«Твоя работа – школа, – говорят родители детям. – Я вымою посуду после ужина. Займись домашним заданием». Такого рода сигналы ставят родителей в нежелательное положение прислуги, обслуживающей своего ребенка. Вырастает избалованное поколение, которое считает физический труд ниже своего достоинства. И дома, и в школе дети должны поддерживать порядок вокруг себя.

Семьям нужно совместное времяпровождение, чтобы дети учились мыть посуду, резать морковь, мыть ванну, помогать братьям и сестрам, делать зарядку, играть на музыкальных инструментах, рисовать и заниматься любым другим творчеством, просто сидеть с книгой. Эти навыки формируют ритм повседневной жизни. Домашние задания не должны вытеснять другие формы обучения.

Кто главный?

Домашние задания по определению выполняются вне школы, то есть дома.

Домашняя работа может привести к столкновению авторитетов. Кто главный? Если ребенок устал и ему нужно спать, должно ли мнение родителей перевешивать слово учителя? Если родители не согласны с необходимостью делать домашнюю работу или с ее объемом, куда им обращаться? Вопрос о домашних заданиях вызывает стресс у родителей и учителей – и, разумеется, у детей. В жизни ребенка два главных авторитета – родители и учителя. Однако их роли и относительная власть остаются неясными.

Родители привыкли отвечать за свою семью. Мы знаем, когда детям нужно гулять, а когда выпустить пар. Мы видим, когда они устали. Мы решаем, когда отдать ребенка в футбольную секцию, и устанавливаем распорядок дня, в том числе время отхода ко сну. Когда дети идут в школу, в семейную жизнь вмешиваются посторонние. Кто решает, чем ребенок должен заниматься дома?

В культуре, где домашние задания считаются нормой, предполагается, что школа имеет право на время ребенка после окончания занятий. Все остальное менее важно. Семейная жизнь. Сон. Игра. Родители протестуют, когда домашние задания разрушают семейную жизнь с ее спокойствием и свободным выбором занятий. Одно из основных прав человека – это право на частную жизнь без внешнего вмешательства. Государство в образе школы вторгается в личное время. Власть учителя, позволяющая ему задавать домашние задания, сталкивается с властью родителей, которые имеют право управлять семейной жизнью. «Кто управляет временем ребенка? – спрашивает Краловец. – Домашние задания заставляют семьи следовать образовательной повестке, которую задает государство».

Большинство семей не возражают против домашних заданий, если они не отнимают много времени. Среди ста тысяч людей, читавших мой блог о домашних заданиях, были и те, кто выступал за их сохранение. У их аргументов было нечто общее: они предлагали разумное расписание занятий. Зачастую это были десять-двадцать минут домашней работы в день для учеников начальной школы. По их мнению, такая нагрузка является умеренной и у ребенка остается много времени на игру, футбол, ванну и другие вечерние занятия.

Однако даже небольшой объем домашней работы может причинить вред. «Шейле задавали немного, и задания были нетрудными, но она их не любила, – рассказывает ее мама. – Каждый день у нее вырабатывалась неприязнь к школе. Если она пришла домой, значит, занятия закончились». Кроме того, домашние задания, рассчитанные на десять или двадцать минут, часто отнимают больше времени. «Правило десяти минут на каждый класс – это просто смешно, – рассказывает Хейди, мать второклассника. – Возможно, задающий задание учитель именно так и думает, но их выполнение еще никогда не занимало так мало времени».

Многие родители согласятся с ней. По словам Дженнифер Сениор, автора книги «Родительский парадокс. Море радости в океане проблем» (All Joy and No Fun), «домашняя работа – это новый ужин». Семейный ужин – время общения, но оно должно быть свободным, а не обязательным. Никакая внешняя сила не указывает вам, что есть и что обсуждать за столом. В отличие от ужина домашняя работа за кухонным столом определяется не вами, а школой. Если домашняя работа заменяет в семье ужин, значит, для настоящего семейного общения это время потеряно.

Ребенок принадлежит семье. Ребенок – не собственность школы.

Родители – главный авторитет в жизни ребенка. Государство может вмешиваться только в случае насилия или невыполнения родительских обязанностей. Учителя и школы должны признать, что у родителей есть право не делать домашнюю работу, которой нагружают семью, если они этого не хотят. Обязанность учителя – приложить максимум усилий для обучения ребенка. Родители обязаны заботиться обо всех аспектах его жизни, и при столкновении интересов слово родителей должно быть решающим.

Вот что об этом говорит законодательство штата Мичиган:

Школьный кодекс, последняя редакция

Акт 451, 1976380.10

Естественным и фундаментальным правом родителей и законных опекунов является право определять воспитание, обучение и образование своих детей. Государственные школы, находящиеся в ведении штата, удовлетворяют потребности учеников в сотрудничестве с родителями и законными опекунами с целью развития интеллектуальных способностей и профессиональных навыков в безопасной и позитивной обстановке.

Когда допустимы домашние задания в начальной школе?

● Когда они приносят радость.

● Когда это чтение ради удовольствия.

● Когда они нерегулярные (от одного до трех раз в год, один раз в четверть).

● Когда они не обязательны.

● Когда они выполняются самостоятельно. Дети выполняют задание сами, а взрослого привлекают, только если хотят поделиться с ним.

● Когда они способствуют любви к школе и к учебе, например когда задание усиливает интерес детей к теме (проекты).

Когда должны начинаться домашние задания?

Большинство учеников, родителей и учителей считают, что в старших классах домашние задания нужны. Уроки становятся короче, жизнь серьезнее, а домашняя работа может быть очень важной для сложных проектов или глубокого анализа, будь то химия или сочинение.

Не стоит предполагать, что ученик обойдется без переходного периода, если в начальной школе домашних заданий у него не было, а в старших классах они весьма объемные. Вот зачем нужны средние классы. Как призналась одна ученица, которой в средних классах не задавали уроков на дом, такой резкий переход к домашним заданиям в старших классах дался ей нелегко. Она завидовала своим одноклассникам, у которых уже выработалась привычка к регулярным занятиям дома.

Я тоже посещала начальную школу, где не задавали домашних заданий, а в старших классах у меня была большая домашняя нагрузка. Но в средних классах мне предоставили достаточно времени для плавного перехода. Детям может пойти на пользу ограниченная «практика» домашних заданий в средних классах, прежде чем они столкнутся с серьезной домашней нагрузкой в старших классах или позже, в колледже.

Однако здесь есть опасность переусердствовать. Средний школьный возраст – это деликатное, переходное время. Кроме того, даже старшеклассникам не приносят пользы домашние задания, рассчитанные больше чем на два часа в день. Разумно вводить нерегулярные домашние задания в седьмом и восьмом классе, чтобы дети привыкли заниматься дома, запоминать задания и работать самостоятельно. Если домашняя работа в средних классах необходима, чтобы выработать привычку к учебе, можно ограничиться тридцатью – сорока пятью минутами за вечер, но не каждый день.

Оптимальный возраст для домашней работы

Домашние задания не для родителей

Еще одна проблема преждевременного введения домашних заданий состоит в том, что дети не могут справиться с ними самостоятельно.

Сын Эльзы, ученик второго класса, плакал, столкнувшись с необходимостью два часа выполнять домашнюю работу по шести предметам. «Вчера я сделала за него домашнее задание и не чувствовала себя виноватой, – рассказывала мне его мама. – И я дальше буду выполнять за него задания, если увижу, что он знает материал и понимает, как это сделать самому». Родители часто признают, что делают домашнюю работу за своих детей, чтобы избавить их от неприятностей в школе. Но учителя не любят обман.

Когда мы в начальной школе помогаем перегруженным детям, у них вырабатывается привычка: 1) надеяться на родителей в выполнении домашнего задания или хотя бы на их активную помощь; 2) ждать, что им будут напоминать о необходимости сделать уроки.

Я помню, как в четырнадцать лет с удивлением наблюдала, что мать моей подруги напоминает ей, что пора делать домашнее задание. Подруга ворчала и стонала, но было понятно, что обе стороны привыкли к своим ролям Зануды и Ворчуньи. Я была поражена. Моя мама никогда не говорила мне, когда и как делать домашние задания. Я этого и не ждала. Домашние задания – это мое дело, моя ответственность. Иногда она спрашивала: «Что будешь делать вечером?» И все.

Домашние задания должны быть на 100 % ответственностью ребенка. Когда домашние задания появляются в соответствующем возрасте, дети способны справиться с ними. Родители не должны заставлять детей делать уроки (см. Правило 10: «Не ставьте свою подпись»).

Дети, которые любят домашние задания

«Что делать, если ребенок хочет делать домашние задания?» – спрашивают родители. Если вы не сторонник домашних заданий, а вашей дочери эта идея нравится, ни в коем случае не останавливайте ее. Дети любят играть в школу, а для многих домашние задания – это часть обучения в школе. Мой сын Зак любит дома писать указания на доске и проверять дневники воображаемых учеников. Игра в школу помогает детям понимать жизнь. Главное, чтобы это оставалось игрой – действием, которое ребенок выбирает по своей инициативе.

Внимательно следите за ребенком. Многие дети «хотят» делать домашние задания, потому что боятся наказания в школе. Выясните, что бывает за невыполненную домашнюю работу. Спросите: «Что говорил учитель по поводу домашнего задания?» или «Что бывает, если ученик не сделал домашку?». Убедитесь, что домашняя работа – это свободный выбор ребенка и он делает ее не из страха. Страх вреден для обучения.

Родители, которые любят домашние задания

Если вам нравятся домашние задания, знайте – вы не одиноки. Многие родители убеждены, что в любом возрасте домашняя работа лучше других занятий помогает воспитать в детях такие качества, как ответственность и усидчивость. Несмотря на то что исследования не выявили в начальных классах никакой связи между домашними заданиями и улучшением успеваемости, а эмоциональная цена бывает слишком высокой, многие семьи не возражают против умеренной домашней работы и считают, что она закаляет характер.

Существует множество разумных способов воспитания ребенка. Независимо от того, как вы относитесь к домашним заданиям, именно родители, а не школы должны определять, разрешать ли домашнюю работу в младших классах. Другими словами, домашняя работа может быть необязательной – инструментом воспитания, доступным родителям.

Некоторые учителя уже используют этот метод. «Учитель моего сына-третьеклассника каждую неделю предлагает набор необязательных домашних заданий, – рассказывает Робин. – Тай никогда их не делает, но родители двух его друзей заставляют их заниматься дома».

Почему существуют домашние задания

Те, кто выступает в поддержку домашних заданий, хотят видеть своих детей успешными и считают, что домашняя работа – это путь к успеху. Кроме успеваемости, родители и учителя часто говорят о чувстве ответственности и о связи между домом и школой.

Причины, по которым учителя дают задания на дом

Установить связь между домом и школой и общаться с родителями.

Научить ответственности, дисциплине и умению распределять время.

Убеждение, что домашняя работа улучшает успеваемость.

Угодить родителям и администрации.

Причины, по которым родители приветствуют домашние задания

Сформировать полезную привычку к учебе.

Следить за школой и знать, чему учат детей.

Убедиться, что учителя руководствуются высокими стандартами и выполняют свои обязанности.

Дать детям самое лучшее, исходя из убеждения, что домашняя работа – это путь к успеху.

Давайте рассмотрим эти причины подробнее.

Связь между домом и школой

«Домашние задания предназначены не столько для детей, сколько для родителей, – сказал мне учитель начальной школы. – Многие родители не обращают внимания, что мы делаем в классе, если этот материал не приходит к ним в виде домашнего задания. Это поддерживает связь между школой и домом».

Дети, растущие в благоприятной среде – когда родители удовлетворяют их физические и эмоциональные потребности и рассказывают о ценности образования, – обычно хорошо успевают в школе. Эти родители сами устанавливают связь между домом и школой. Однако усилия для формирования дома благоприятной среды не ограничиваются домашними заданиями.

Родители говорят, что домашние задания дают им возможность оценить успехи детей в учебе. Но достаточно просто интереса и участия. Успехи в школе можно оценить по тому, что дети приносят домой в своих рюкзаках, – никаких домашних заданий для этого не требуется.

Полезные привычки – ответственность и управление временем

В качестве аргумента в пользу домашних заданий взрослые часто приводят тот факт, что они помогают детям развивать такие навыки, как ответственность и управление временем. Ответственности ребенка можно научить и другими способами. Когда вам шесть лет, то ответственность – каждый день приносить домой из школы две варежки, коробку для ланча и шапку. В восемь лет ответственность – это вставать вовремя и готовить себе ланч для школы. Как выразилась одна мама, «именно для этого нужны домашние питомцы и домашние обязанности».

В семьях и так воспитываются навыки ответственности и управления временем. Сначала застели постель, потом можешь играть. Я понимаю, что тебе хочется посмотреть любимую передачу, но ты знаешь правило: сначала вымыть посуду. Это каждодневные уроки ответственности и управления временем.

Часто родителей волнуют вопросы воспитания характера. «Способствует ли домашняя работа воспитанию таких качеств, как твердость характера и решительность?» – спрашивает отец дошкольника. Он хочет знать, свидетельствуют ли научные исследования, такие как тест на отложенное удовольствие, в пользу домашних заданий.

Уолтер Мишел изучал самоконтроль у детей и способность откладывать удовольствие при помощи маршмеллоу; результаты своей работы он представил широкой публике в 2014 г. в книге «Тест маршмеллоу» (The Marshmallow Test). Я связалась со своей подругой Таней Шлам, ученым и матерью двоих детей, работавшей с Мишелом в исследовании бывших дошкольников тридцать лет спустя. «Развитие самоконтроля имеет огромное значение, – говорит Шлам. – Но для этого не нужны домашние задания». Воспитать самоконтроль могут самые разные занятия, от боевых искусств до музыки; большое значение также имеет пример родителей. Например, наша семья воспитывает это качество в продовольственном магазине. Мы не покупаем конфеты, проходя по кондитерскому отделу к кассе. «Зачем они здесь?» – спросил Зак. «Чтобы помочь нам сопротивляться искушению и развивать самоконтроль», – ответила я.

Дополнительные занятия

«Факультативы не должны мешать учебе», – часто говорят учителя. Большинство педагогов, которых я знаю, считают, что школа должна быть на первом месте.

Обязанность родителей – обеспечить разностороннее развитие ребенка. Факультативы – это дополнительные занятия, которые в семье считают важными. Это может быть еврейская школа или уроки китайского языка, спорт или общественная работа. Их главная отличительная черта – они не входят в школьную программу.

Известно, что дополнительные занятия, не имеющие отношения к домашней работе, в том числе музыка и спорт, способствуют развитию мозга ребенка. Поэтому мы должны подумать о том, что в распорядке его дня является «лишним».

В последнее время в школах сокращают программы по искусству, и поэтому очень важно найти время для факультативов. Иногда родители слишком сильно нагружают ребенка дополнительными занятиями. Это правда. Но некоторые дети просто терпят школу и буквально оживают, когда занимаются тем, что им интересно. Кто может сказать, что важнее для данного ребенка?

Дополнительные занятия – это то, что выходит за рамки школьной программы. Это не обязательно факультативы.

Сон важнее

Если мы хотим, чтобы школьник показывал лучшие результаты на экзаменах, усваивал больше информации, чтобы у него развивалось творческое мышление и мотивация к преодолению трудностей, то средство для достижения этих целей – вовсе не домашние задания. Это сон.

По мнению Национального фонда сна, наши дети страдают от недостатка сна вследствие перегруженного распорядка дня, обилия электроники и, конечно, домашних заданий. Приблизительно одна треть детей недосыпает из-за домашней работы. В начальной школе у детей остается мало времени на сон: 30 % регулярно спят семь-восемь часов или даже меньше, а большинство не набирает рекомендованные девять-одиннадцать чесов. Пятилетнему дошкольнику требуется спать еще больше – от десяти до тринадцати часов. Может показаться, что сон – пустая трата времени, но с каждым годом появляется все больше научных данных, подтверждающих его пользу. Если ребенок спит достаточно, у него улучшается успеваемость, внимание и поведение.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Вопрос приемлемости домашних заданий очень важен. Если он вас беспокоит, начните просто с наблюдений.

Например, Кэти, мать семерых детей, приняла на себя роль «надзирателя», когда ее первенец пошел в школу. «Я ежедневно ругалась с ним из-за домашней работы, как какой-нибудь инструктор по строевой подготовке, потому что думала, что так надо».

Два года спустя, когда в первый класс пошла ее дочь, Кэти наблюдала, как девочка плачет и всячески отлынивает от ежедневных домашних заданий. «Она начинала жаловаться на боли в животе и заявляла, что не хочет ходить в школу, – рассказывала Кэти. – Потом до меня дошло: для шестилетнего ребенка это слишком много». Кэти начала изучать всю доступную информацию о домашних заданиях и поняла, что в начальной школе никакой пользы от них нет. Она поговорила с учителями, отменила или уменьшила объем домашних заданий для своих детей, а одного ребенка решила обучать дома.

Понаблюдайте за своей семьей и анализируйте все, что видите. Что нужно вашему ребенку после школы? Сколько времени отнимают у него домашние задания? Велика ли эмоциональная нагрузка? Берете ли вы на себя роль полицейского, доделываете ли уроки за ребенка? Поддерживает ли домашняя работа позитивное отношение к школе?

Подготовившись, переходите к Правилу 9: «Отказаться от вредных домашних заданий». Оно содержит рекомендации родителям и учителям, помогающие начать разговор и приступить к необходимым изменениям.

Полезные фразы

Ух, как здорово. Ты многому научился.

Ты сегодня гулял после школы? Неплохо бы побегать.

Ты выглядишь усталым. Как прошел день?

Похоже, тебе было бы полезно отдохнуть.

Давай сядем на диван и почитаем.

Можешь поиграть до ужина.

Всем нужен отдых.

Сон – это полезно. Он укрепляет твой мозг.

Нужно не только работать, но и отдыхать.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Сядь и займись домашним заданием.

Мне все равно – ты должен делать уроки.

Самое главное – это домашняя работа.

Не будешь делать уроки, не поступишь в колледж.

Давай я помогу.

Сегодня можешь не делать.

Не сделаешь домашнего задания, лишишься перемены.

Домашнее задание прежде всего.

Выбор за вами

Как и в любом сложном вопросе, ваша точка зрения со временем может меняться. Возможно, ваш ребенок еще маленький или вы не сталкивались с серьезными проблемами. Возможно, ваш ребенок без труда приспосабливается к домашним заданиям или вы сами в детстве делали уроки дома, и это вас не беспокоит. Многие начинают как убежденные сторонники домашних заданий, и для того, чтобы задуматься о других возможностях, требуется время. Мы хотим быть хорошими родителями, а наша культура явно отдает предпочтение домашним заданиям. Но взгляды учителей тоже меняются. Как отметила Сара Беннетт, один из авторов книги «Аргументы против домашней работы», больше всего домашних заданий задают неопытные учителя с небольшим стажем. Определите приоритеты для своей семьи. По мере того как ребенок будет становиться старше, а объем домашних заданий увеличиваться, примите необходимые меры для восстановления баланса.

Правило 9

Отказаться от вредных домашних заданий

У меня в начальной школе не было домашних заданий. В ней были замечательные учителя, а основу обучения составляли проекты. Я помню, что в девять лет так любила школу, что едва могла дождаться понедельника.

Не у всех поблизости есть школа, в которой учителя чувствуют себя настолько уверенно, что не задают домашних заданий. Я сама побаивалась, отдавая Майлза в начальную школу. От других родителей я знала, что с каждым годом домашняя нагрузка увеличивается и к четвертому классу становится серьезной. Каждый раз в сентябре я излагала свои нетрадиционные взгляды учителям: никаких домашних заданий в начальной школе. Да, от них можно отказаться, сохранив уважительные отношения с педагогами.

Не бойтесь подавать голос в защиту своего ребенка. Учителя зачастую тоже не любят домашние задания.

В США существует движение за сокращение домашних заданий, Healthy Homework. Некоторые школы начинают консультироваться с родителями по этому вопросу. Healthy Homework добивается разумных ограничений на домашние задания, чтобы поддерживать баланс между школой и семейной жизнью. Цель – полная отмена домашних заданий в начальной школе за исключением чтения ради удовольствия и проектов, которые выбирают сами дети и с которыми они могут справиться без помощи взрослых.

Причина неправильных правил

Родители и учителя могут договориться относительно домашних заданий. Когда что-то не получается, значит, наступило время перемен.

Многие педагоги осознают ценность семейной жизни и школьной культуры без домашних заданий. Как говорил Пол, преподававший в третьем классе школы: «Это ваш ребенок, ваша семья и ваше время. Родители имеют право решать, чем должны заниматься их дети после школы, в том числе выполнять ли домашние задания».

Учитель или директор может отменить домашние задания в своей школе. Родители могут отказаться от домашней работы и объяснить причины своего решения. Вместе мы должны сделать так, чтобы учеба в школе приносила радость.

Польза неправильных правил

Отменяя домашние задания, мы помогаем детям – в том числе улучшить отношение к школе и учебе. Защищая права своих детей, мы повышаем шансы того, что их потребности будут удовлетворены. Кроме того, дети учатся защищать себя сами. Они наблюдают и учатся на нашем примере – и это еще одна причина уважительной дискуссии.

Когда мне что-то не нравится, лучше об этом сказать.

Иногда взрослые спорят друг с другом, даже учителя и родители.

Не соглашаться можно уважительно.

Я не обязан принимать чью-либо сторону. Я люблю и учителя, и родителей.

Если появляются трудности с учебой, нужно поговорить с учителем.

Мои родители по-настоящему заботятся обо мне.

Когда-нибудь я тоже буду вступаться за своего ребенка.

Почему это работает

Защищать интересы ребенка и семьи – неделимая часть родительских обязанностей. Для большинства родителей этот момент наступает после того, как ребенок идет в школу. Помните о неправильном правиле: «Если вас что-то беспокоит, значит, пришло время перемен».

Понять, что возникли проблемы, можно по поведению ребенка. Если ребенок отлынивает и сопротивляется, это сигнал: домашние задания мешают удовлетворению его главных потребностей. Исследования показывают, что домашняя работа – главный стрессовый фактор в жизни ребенка. Психологи – в частности, Мэдлин Ливайн – утверждают, что возраст, в котором наблюдается стресс, постоянно снижается; в начальной школе он может проявляться в виде болей в животе, головной боли и депрессии.

Более подробные сведения о результатах исследований такой спорной проблемы, как домашние задания, см. Правило 8: «Запретить домашние задания в начальной школе».

Не молчите

Родители и учителя – партнеры. А партнеры должны советоваться друг с другом, когда что-то идет не так.

Вы можете сказать: «У нас дома происходит вот что: [слезы, боли в животе, сидение за уроками допоздна]. Нашей семье это не подходит». Только вы знаете, что происходит у вас в доме. Расскажите о своей поддержке обучения в классе и о своем желании, чтобы у ребенка оставалось достаточно времени на сон и игру и чтобы он любил школу. Учителя знают, что поддержка семьи – залог хорошей успеваемости. Возможно, вас удивит, до какой степени они разделяют ваши цели.

Недавно на дне открытых дверей в школе учитель рассказал об учебном дне, потом предложил задавать вопросы. Все родители спрашивали о домашних заданиях: «Какой объем домашней работы допустим для третьеклассника?», «Вы считаете, что ребенок должен закончить домашнюю работу, даже если он устал, плачет и хочет спать?».

«Если уже пора спать, пусть ложится, – ответил учитель. – В противном случае сократите задание». Родители были явно шокированы. «Именно так, – продолжал учитель. – Сделайте все остальное. Измените задание, если ребенок отчаялся. Мы хотим культивировать позитивное отношение к школе. Это называется здравым смыслом».

Родители и учителя – партнеры. А партнеры должны советоваться друг с другом, когда что-то идет не так.

Как правило, обе стороны руководствуются именно здравым смыслом. Если что-то не получается, сообщите учителю. Родители часто думают, что не вправе ставить под сомнение распоряжения учителя в том, что касается учебы, но домашняя работа не подчиняется этому правилу. Например:

– Каждый день Сара тратит по часу на правописание и каждый день плачет.

– О нет, я предполагал, что это займет не больше десяти минут. Пусть попрактикуется несколько минут, этого достаточно.

Или:

– Натану трудно дается чтение, а вечером он сильно устает и так расстраивается, что начинает его ненавидеть.

– Вы читаете ему сказку на ночь? Отлично. Чтение вслух тоже считается.

Не исключено, что подобные проблемы возникают и в других семьях. Если же ваш ребенок один такой, также очень важно дать знать учителю. Каждый ребенок заслуживает того, чтобы получить самое лучшее образование. Как выразилась одна моя знакомая: «Да здравствуют учителя, которые готовы слушать с открытой душой!»

Отказ от домашних заданий

В наши дни все большее число родителей отказываются от стандартных тестов в начальной школе. Вы также можете отказаться от домашней работы. Движение Healthy Homework, вдохновленное фильмом и рабочей группой «Бег в никуда» (Race to Nowhere), просит учителей поддерживать тех родителей, которые отказались от домашних заданий для своего ребенка.

Отказ по согласованию с учителем

У вас есть возможность договориться с учителем. Это требует мужества и открытости с обеих сторон и начинается с желания задавать вопросы и слушать.

У Девона, ученика нулевого класса, домашние задания вызывали такой стресс, что он терял аппетит и сон. Пятилетний мальчик ежедневно приносил домой листы с упражнениями по математике, проекты и материал для чтения, а у его мамы был такой рабочий график, что они возвращались домой только в половине седьмого вечера. Мать договорилась о встрече с учителем и пришла на нее, вооружившись статьями Алфи Кона о домашних заданиях и Питера Грея об обучении и игре. Она нервничала, но твердо решила просить учителя, чтобы тот заменил домашнюю работу ежедневным чтением.

«Учитель проявил понимание, но высказал свое мнение», – рассказывала она. В конечном итоге они договорились о ежевечернем чтении, но с условием, что чтение вслух будет чередоваться с самостоятельным чтением. Девону разрешили заполнять дневник чтения утром в школе, а задания по математике отменили на неделю. «Не идеал, но лучше, чем раньше», – заключила мама Девона. Они договорились о приемлемой для обеих сторон нагрузке.

Каждый год в сентябре я обязательно встречаюсь с учительницей сына и объясняю, почему моя семья против домашней работы в начальной школе. Он не будет дома заниматься правописанием, решать задачи по математике или компьютерной грамотности. Мы стараемся ограничить время, которое ребенок проводит перед экраном, поощрять игры на свежем воздухе и участие в семейной жизни, куда входят музыка и чтение. В третьем классе у меня не было возможности встретиться с учителем в самом начале учебного года, и я написала письмо (см. Приложение, Образцы писем). Наши необычные принципы обычно встречали недоумение, которое сменялось дружелюбным пониманием.

«Дома главные родители, а не учитель, школа или государство, – говорит Джессика, преподающая в четвертом классе. – Если родители не верят в пользу домашних заданий, они имеют право высказать свое мнение учителю».

Иногда договоренности между родителями и учителем возможны, а иногда учитель твердо убежден в необходимости домашних заданий и не идет на уступки. В такой ситуации оказалась Кэти, когда у ее дочери, первоклассницы Таши, начал болеть живот из-за стресса, вызванного домашними заданиями. «Я попыталась договориться с учителем Таши, но мне сказали: «Не нравится – скатертью дорога», – рассказывала она. – Но я твердо решила, что она больше не будет делать домашних заданий, и мне было плевать на ее оценки». Хотя договориться не удалось, в семье Таши отказались от домашних заданий, и девочка без проблем перешла во второй класс.

Переговоры и соглашение с учителем – это ежегодное мероприятие, требующее энергии и мужества. Если в семье несколько детей, потребуется много переговоров с разными результатами. По мере того как дети переходят из класса в класс и объем домашних заданий увеличивается, эта задача становится сложнее.

Полный отказ – это законно?

Если вы не заключили индивидуальное соглашение, законно ли отказаться от домашних заданий? В ответ – обескураживающее молчание. Родители не знают, вправе ли школа заставить семью согласиться на домашние задания против ее воли. Законы о всеобщем образовании совершенно недвусмысленны: дети обязаны посещать школу. Родители имеют право организовать обучение на дому, но это не всегда возможно, поскольку они заняты на работе. Вариантов остается немного. Если вы отдаете ребенка в школу, он обязан ее посещать, но должен ли он выполнять все домашние задания? Совершенно непонятно, имеют ли школа или учитель право снижать ученику оценки или оставлять на второй год на том основании, что он не выполняет домашние задания, особенно в начальной школе. В Канаде адвокаты Шелли и Том Милли подали в суд на школу в Калгари, защищая право своих троих детей не делать домашние задания, и выиграли. В Австралии департамент образования штата Новый Южный Уэльс разъяснил, что домашние задания не обязательны для выполнения.

Большинство американских семей ничего не знают о своих правах. Совершенно очевидно, что маленькие дети испытывают сильное давление в отношении домашних заданий. Учителя передают на подпись родителям «перечень невыполненных домашних заданий». Детей наказывают плохими отметками, выговорами, лишением привилегий и любимых занятий. Самое распространенное наказание, обидное для любого ученика начальной школы: «Тот, кто не выполнил домашнее задание, лишается перемены». (См. Правило 7: «Право на большую перемену».)

Уважение к авторитету

«Как это повлияло на вашу семью? – спросила меня одна из корреспонденток. – Я имею в виду не успеваемость, а отношение к авторитетам».

Этот вопрос волнует людей. «Уважение к авторитетам» – важная ценность. Когда речь идет о домашней работе, взрослые считают, что уважение к авторитету означает послушание и выполнение всех заданий учителя.

Уважение – это основной принцип взаимоотношений с людьми. Уважение к институту домашних заданий является нормой. Мы должны относиться ко всем людям – взрослым и детям, учителям и ученикам – с равным уважением. Это важный аспект социальной общности и одно из главных достоинств человека.

Уважение к ребенку начинается с понимания его потребностей. Если ему больше всего не хватает сна, мы должны дать ему эту возможность. Если ему нужна физическая разрядка – бить палкой по дереву, бегать кругами, – мы обязаны предоставить ему такую возможность. Среди этих многочисленных потребностей домашние задания могут стоять не на первом месте.

Оставаться открытым

Андреа, учительница чтения, бывшая классная руководительница второго класса, говорила: «Я привыкла считать, что листок с упражнениями помогает детям заполнить пробелы в знаниях, но теперь полностью переменила свое мнение». С ней согласна Кэт, учительница и мать: «Я бывшая учительница старших классов, и я задавала много домашних заданий. Теперь, после всего, что прочла об обучении, я задавала бы гораздо меньше».

Возможно, тот, к кому вы обратились, не готов обсуждать вопрос о домашних заданиях. Изменение взглядов требует времени.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Сигнал «Можно отменить домашние задания» предназначен как для учителей, так и для родителей. У них есть разные способы помочь разрешению вопроса о домашних заданиях.

Что могут сделать учителя

Настоящий педагог прислушивается к новым идеям и принимает решения на основе серьезных исследований.

1. Будьте открытыми для разговора.

Расскажите родителям о своих целях и об отношении к домашней работе. Не предполагайте, что родители все знают. Большинство семей очень переживают из-за домашних заданий – либо приветствуют, либо презирают. Изложите свою точку зрения и дайте понять, где вы можете проявить гибкость. Сообщите, что вы цените больше всего. Возможно, это дети, которые любят читать, с удовольствием рассказывают родителям о школе, а в школу приходят отдохнувшими и не напряженными. Помогите родителям найти правильный баланс.

2. Обучайте родителей.

«Родители часто спрашивают меня, что они могут сделать, чтобы дети занимались дома, – рассказывает Дана. – Я отвечаю: «Читайте им. Больше читайте». Почти все в ответ недоуменно моргают: «А что еще?» Вполне возможно, что родителям впервые приходится помогать детям с учебой. И они хотят знать, как лучше это сделать. Расскажите им о методах обучения и о важности семейного чтения. Молодые родители обычно помнят о многочисленных домашних заданиях, которые они сами выполняли в школе, и ожидают от вас того же.

3. Рассказывайте о результатах исследований.

«Лично я не верю в необходимость домашних заданий, но должен их задавать, чтобы не лишиться работы». Знакомо? Один вы мало что можете. Если вы все время вынуждены поступаться принципами, то вам грозит нервное истощение. Вы нужны детям. Рассказывайте о результатах научных исследований коллегам и администрации, находите союзников и ищите возможность начать важную работу внутренних преобразований.

4. Поддерживайте альтернативу домашним заданиям.

Для того чтобы чтение успешно заменило домашнюю работу, педагоги должны понимать, с какими препятствиями сталкиваются родители. Вполне возможно проявить творчество в выборе книг и постепенно менять культуру чтения. Например, Стефани Брант, директор начальной школы в Гейтерсберге, организовала для учеников специальную передвижную библиотеку, которая работала даже в летние месяцы. Если у вас недостаточно сил или времени на такое, ничего страшного. Делайте все, что можете, чтобы выяснить возникающие трудности, найти партнеров и обеспечить детей увлекательными книгами.

5. Найдите время для индивидуальных занятий.

«Я привыкла к помощнику, но его должность сократили вместе с сокращением бюджета, – рассказывает Мэрилин, учительница начальных классов. – Детям нужны индивидуальные занятия, когда они учатся читать; это очень помогает». Некоторые учителя одобряют домашние задания именно по этой причине. «Дети получают гораздо больше внимания и помощи, когда родители делают уроки вместе с ними», – считает Анджела, тоже учительница начальных классов.

Рекрутируйте помощников для индивидуальных занятий с детьми. Обратитесь к родителям или волонтерам. В нашем районе школе помогают учителя на пенсии, которые проводят сотни часов с детьми.

6. Признавайте безвыходное положение.

Одни родители требуют больше домашних заданий, стараясь обеспечить своим детям преимущество, другие возражают по этой же причине. Обе группы верят, что так будет лучше для детей. Что делать?

В данной ситуации невозможно угодить всем. Наверное, лучше просто признать раскол и не думать, что его можно быстро преодолеть. Если школа не занимает определенной позиции, основанной на научных данных, признайте разногласия. Выскажите свое мнение. Спросите родителей, какой подход они предпочитают для своих детей. Причислите к «домашним заданиям» чтение для тех, кто является их сторонником. Попросите остальных читать вместе с детьми. Время от времени предлагайте разумные домашние задания, чтобы удовлетворить семьи, которые их хотят или требуют, предупредив остальных, что задания не обязательны. Один учитель начальной школы рассказывает: «Родители все время благодарят меня за мирные вечера без слез. Если им нужно что-то большее, я могу предложить им множество бесплатных обучающих сайтов».

Если подумать, то это согласуется с тем, что уже делают школы в других областях. Дети должны быть вакцинированы, но некоторые родители отказываются от прививок. В учебном плане школы есть половое воспитание, но не все семьи с этим согласны. Домашние задания – это просто еще одна область, где частные взгляды могут отличаться.

7. Поддерживайте семьи.

Лучший фундамент для обучения ребенка – дружная и внимательная семья. «Учителя должны поддерживать заботливых родителей», – говорит Дэрил, педагог. Если взгляды семьи радикально отличаются от ваших, дайте им возможность идти к успеху своим путем. Скажите: «Давайте попробуем». Вы всегда можете вмешаться, если метод окажется неудачным. Воспитывать и учить ребенка можно по-разному.

Что могут сделать родители

Сохраняйте уверенность в себе. Идти против течения всегда страшно, но у вас больше прав, чем вы думаете. Проявляйте уважение и сосредоточьтесь на ребенке.

1. Благодарите и поддерживайте учителей.

Даже учитель, который не задает домашних заданий, нуждается в поддержке. Очень часто учителя подвергаются сильному давлению и оказываются меж двух огней, родителями и администрацией. Высказывайтесь не только тогда, когда возникают проблемы. Выражайте поддержку учителям, которые не задают домашних заданий или ограничиваются только чтением. Они нуждаются в вашем голосе.

2. Доверяйте интуиции.

Если интуиция подсказывает вам, что что-то не так, – прислушайтесь к ней. Понаблюдайте за ребенком. Проанализируйте свое поведение. Если семья страдает, это плохо для всех.

3. Не молчите.

Некоторые родители предпочитают просто не выполнять домашние задания, вместо того чтобы обсудить проблему с учителем. Одна мама вырывала половину листов из тетради с заданиями до того, как их видел сын. Другая игнорировала все домашние задания, кроме чтения. Совершенно очевидно, что учителя расстраивались. Конечно, требуется немалая смелость, чтобы поговорить с учителем, но это единственный способ проявить уважение. «Теперь, со вторым ребенком, я стала храбрее», – призналась мне знакомая. Вы это можете. Если вы не знаете, с чего начать, загляните в приведенную ниже подсказку.

Подсказка

Готовы поговорить с учителем своего ребенка? Разговор полезно начать с математических расчетов:

«Мы возвращаемся домой в пять вечера. В восемь она ложится спать. Ей всего восемь лет, и она устает.

Мы хотим помочь ей в учебе, поэтому каждый день обсуждаем все, что было в школе, а на ночь вместе читаем книгу. Вы, конечно, знаете, что чтение благотворно влияет на успеваемость. Наша главная цель – дать Кейт возможность отдохнуть и поиграть, чтобы она была готова к следующему учебному дню, сохраняла позитивное отношение к школе и хотела учиться.

Дома мы наблюдаем следующее: [Опишите стресс и конфликты в семье]. Нам нужно: [Опишите, как вы проводите время вместе]. У меня есть информация о новейших исследованиях, которые показали, что домашние задания не приносят пользы ученикам младших классов. Мне бы хотелось поделиться с вами этими сведениями. Основываясь на них, мы бы хотели заменить домашние задания чтением. Мы твердо убеждены, что так будет лучше для нашей семьи. Что вы на это скажете? Поддержите наши методы обучения?»

4. Предложите чтение вместо домашних заданий.

Чтение вслух детям каждый вечер – основа успехов в школе. Возможно, вы уже читаете ребенку сказку на ночь, но это в лучшем случае пять минут. Ежедневно читайте ребенку книгу вслух, причем подолгу (не меньше двадцати минут). Когда ребенок начнет читать сам, не прекращайте этого занятия; никаких ограничений по возрасту тут нет. Выделите время, чтобы ребенок мог читать самостоятельно, ради удовольствия. Учителям приведите примеры школ, в которых ежедневное чтение заменяет домашние задания, и предложите связаться с ними.

5. Поддерживайте учителей.

Будьте партнерами с учителем своего ребенка даже при наличии разногласий относительно домашних заданий. Поддержка работы в классе не обязательно сводится к домашним заданиям. Можно поговорить о том, что ребенок проходил в школе, закрепить материал при помощи книг и экскурсий, указывать на примеры из повседневной жизни. Поддержка учителя может заключаться в расширении программы по своему желанию или добровольной помощи в классе. Покажите ребенку, что вы любите учиться по-своему.

6. Требуйте «билль о правах».

В последнее время многие школы и школьные округа, от Лос-Анджелеса до города Вена в штате Вирджиния, разработали политику в отношении домашних заданий, своего рода «билль о правах». Одни запретили домашние задания на выходные и праздники. Другие ограничили объем домашней работы в зависимости от возраста учеников. Во всех случаях это началось с того, что комитет из заинтересованных родителей и учителей изучил вопрос и предложил новую практику.

7. Смените школу или учителя.

Некоторые методы воспитания и обучения абсолютно несовместимы. Признайте, если это ваш случай. Возможно, будет разумнее сменить класс или найти другую школу, подход к обучению в которой совпадает с вашим. Когда учитель в школе Дейла не согласился с методами родителей, директор разрешил перевести мальчика в другой класс. Некоторые родители меняют школу или выбирают домашнее обучение, чтобы обеспечить большую гибкость.

8. Помните о своей власти.

Вы воспитываете своего ребенка. И вы обязаны делать все возможное, чтобы вырастить ребенка и дать ему образование, защищая от всего, что может ему повредить. Сюда входит и неразумная домашняя нагрузка.

Вы можете влиять на учителей и директоров школ. Эти педагоги – ваши партнеры. Проявляйте уважение и действуйте как партнеры, чтобы разрешить вашу проблему.

Вы выбираете членов школьного совета. Вместе с другими заинтересованными родителями и учителями внесите вопрос о домашних заданиях в повестку дня. Школьный совет должен работать на благо семей и детей.

Полезные фразы

Для родителей – при разговоре с учителями

Мы можем поговорить?

Я хотел бы поговорить с вами о домашних заданиях.

У нас дома происходит вот что.

Джек плачет, отчаивается и говорит: «Я ненавижу школу».

Моему ребенку это не подходит.

Нашей семье это не подходит.

Моя цель создать Елене благоприятные условия для обучения дома.

Мы достигаем этого тем, что рано ложимся спать, много играем на улице и практикуем семейное чтение.

Я много читал о домашних заданиях. Исследования показали, что они не приносят пользы в начальной школе.

Вот статья об этом.

Вместо обычных домашних заданий мы бы хотели, чтобы Елена каждый вечер читала. Во многих школах этот метод хорошо работает.

Может быть, вам нужно время для размышлений? Потом мы можем поговорить еще раз.

Вы поддержите наши методы обучения?

Для учителей – при разговоре с родителями

В этом возрасте самая главная работа ребенка – игра.

Домашняя работа в этом возрасте – просто читать вместе каждый вечер.

Моя цель – сохранить позитивный настрой ребенка и желание учиться.

Я рассчитываю, что вы будете читать вместе __ минут.

Если что-то вам не подходит, пожалуйста, дайте мне знать.

Я понимаю, что общение с семьей – это важно.

Остановитесь, если домашние задания отнимают больше пятнадцати минут.

Вот информация о важности чтения, а также результаты исследований о необходимости домашних заданий.

Вот так в классе мы воспитываем ответственность и умение распределять время.

Это на усмотрение вашей семьи.

Это не согласуется с моими взглядами, но я готов попробовать.

Я это принимаю.

Давайте посмотрим, что получится.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Мне жаль, но мы не делаем исключений.

В таком случае ваша дочь лишится перемены.

У моего сына есть более интересные занятия, чем решать эти дурацкие задачи.

Вы не правы.

Выбор за вами

Отказ от общепринятой системы требует решительности, но не нужно падать духом – вы не одиноки. Чрезмерная домашняя нагрузка – это глобальная проблема.

В Германии в школе имени Эльзы Брандстрем отменили домашние задания для детей в возрасте от пяти до девяти лет. Во Франции президент Франсуа Олланд в числе других мер по борьбе с неравенством призвал запретить домашние задания. В Финляндии, которую часто называют образцом реформирования образования, предусмотрен небольшой объем домашних заданий для всех классов и укороченные учебные дни, что способствует высокой успеваемости.

Австралийский департамент образования штата Новый Южный Уэльс, в состав которого входит крупнейший город страны Сидней, недавно издал распоряжение, согласно которому домашние задания не являются обязательными. В рекомендациях родителям сказано: «Известите школу, если вы не согласны с политикой относительно домашних заданий, и обсудите альтернативные стратегии». В распоряжении подчеркивается, что у каждой школы должна быть официальная политика в отношении домашних заданий, а школы обязаны корректировать ее с учетом результатов новейших научных исследований, например: «Отсутствуют свидетельства, что домашняя работа улучшает успеваемость учеников начальной школы».

Все школы и школьные округа отличаются друг от друга. Вполне возможно, учитель вам сочувствует, а директор открыт для новых идей относительно обучения. Возможно, вас удовлетворит сокращение домашних заданий вдвое. При отсутствии официальной политики относительно домашних заданий в школе, где учится ваш ребенок, этот вопрос регулируется с помощью социального взаимодействия и уважительного отношения обеих сторон. Прислушайтесь к ребенку. Делайте все необходимое, чтобы у него сложилось убеждение, что книги – это удовольствие, поддерживайте позитивное отношение к школе и желание учиться.

Правило 10

Не ставьте свою подпись

Впервые я столкнулась с требованием ежедневно ставить свою подпись, когда мой сын Майлз пошел в школу.

– Ты должна подписать мои прописи, – сообщил он.

Я недоуменно посмотрела на него.

– Ты должна подписать мои прописи, – повторил сын.

Я смотрела на прописи с пустой строчкой. Подпись родителей? Я была возмущена. Это простое действие противоречило всем моим представлениям о том, как нужно поощрять ребенка. Это не только постоянный сигнал, что взрослые ему не доверяют, но и навязывание мне роли, которая мне не нравилась: роли «надзирателя».

Я спокойно объяснила сыну, что не буду подписывать его домашние работы.

– Но ты должна! – взвыл он. – Если не подпишешь, меня не пустят на перемену!

– Твоя работа – учиться правильно писать, – сказала я Майлзу. – Если я не желаю подписывать, то сама поговорю с учителем.

Подпись родителей под домашними заданиями – это сигнал ребенку. Мы тебе не верим. Мы не верим, что ты это сделал. Мы не доверяем тебе самому заботиться о своей учебе.

Причина неправильных правил

Подписи родителей подрывают доверие и чувство ответственности.

Нора подошла к матери с заданием по музыке. «Она очень хотела, чтобы я поставила свою подпись», – рассказывает ее мама. Нора боялась, что учитель не поверит, что она занималась, и в результате она не получит призы, которыми поощрял детей учитель музыки.

В моем детстве родители подписывали дневники и разрешения на поездки. И все. Теперь на семьи обрушилась лавина требований. Подписать здесь. И здесь. Если вы не будете ежедневно ставить свою подпись, ребенок будет хуже учиться, лишится перемены или приза. Если в семье несколько детей, то возвращение из школы и рассказ о прошедшем дне превращается в серию формальностей: «Давай быстро, где мне нужно подписать, и закончим с этим».

Вот примеры того, что требуют подписать родителей:

журналы чтения;

списки литературы;

прописи;

ежедневник;

работа по математике;

онлайн-задание по испанскому;

журналы музыкальных репетиций;

правила поведения и устав школы.

Этого более чем достаточно, чтобы родители почувствовали себя тюремщиками. Засечь время, сколько ваша дочь читает книгу, решает задачи по математике и занимается на пианино. Сколько минут? Где подписать? Подпись, инициалы. День за днем.

Подпись родителей перекладывает ответственность с детей на них. И постепенно разрушает отношения в семье, сеет недоверие между родителями и детьми, между детьми и учителями. Гораздо больше пользы принесет сотрудничество и доверие.

Польза неправильных правил

Детям очень полезно, когда они рассчитывают на себя, сами следят за своей учебой и получают награду в виде семейных отношений, избавленных от диктата.

Учеба – это мое дело.

Приятно рассказать дома, чему я научился в школе.

Родители не должны следить, как я выполняю свои обязанности.

Взрослые мне доверяют.

Иногда я ошибаюсь, но в большинстве случаев мне можно доверять.

Я могу учиться, не опасаясь, что меня накажут.

Родители и учителя уважают друг друга, даже если в чем-то не согласны.

Если я с кем-то буду не согласен, то постараюсь поступать так же.

Среди всех остальных родительских забот легко не обратить внимание на такое мелкое неудобство, как подписи. Вы можете просто закатить глаза и сказать: «Подумаешь. Не стоит делать из этого проблему». Однако даже такая мелочь, как подпись, очень важна.

Почему это работает

Учеба в школе – это работа ребенка, и обязанность ее делать должна лежать на нем самом. Требование подписи родителей под заданиями и журналами делает отношения между родителями и детьми нездоровыми. Ребенку подается сигнал: «Родители обязаны следить, чтобы я делал домашнюю работу». Это ведет к формированию следующей вредной привычки: «Я буду работать только тогда, когда кто-то смотрит [учитель, родители, начальник]». Или: «Я буду работать только после напоминания». Вики Хёфл, специалист по тренингу родителей, говорит, что родители должны задуматься о своей роли. Она спрашивает: «Хотите ли вы стать надзирателем, следящим за домашними заданиями ребенка, и оставаться им на протяжении всей учебы в школе?»

Подписи родителей стимулируют опору на внешнее вознаграждение, а не на внутреннюю мотивацию. Если мне это не подпишут, я лишусь перемены. Или наоборот: Если мне это подпишут, в пятницу меня ждет приз. Дэниэл Пинк, автор книги «Драйв» (Drive) и других работ, продемонстрировал, что такая внешняя мотивация ослабляет внутреннюю. А внутренняя мотивация – читать, учиться игре на музыкальном инструменте, преодолевать трудности – является основой внутренней удовлетворенности и успеха. Внешнее наказание и вознаграждение невольно убивают мотивационный драйв ребенка. По мнению Алфи Кона, автора книги «Наказание поощрением» (Punished by Rewards), «поощрения за учебу подрывают внутреннюю мотивацию». Для семей, которые стремятся воспитывать ребенка на основе внутренней мотивации, требование подписи – это сигнал недоверия и неуважения к семейной культуре.

Дэниэл Гоулмен в своих работах по эмоциональному интеллекту показал, что дети лучше всего обучаются, когда они спокойны и не думают о поощрении или наказании. Если же упор делается на то, какие неприятности будут у ребенка, если он не представит подпись родителей, учеба отходит на второй план.

Требование подписи за каждые двадцать минут чтения или пятнадцать минут музыкальных занятий приводит к тому, что результаты обучения снижаются до минимума. Вместо того чтобы читать ради удовольствия, ребенок старается отсидеть за книгой положенное время, получить подпись – и дело с концом.

И наконец, некоторые школы используют подписи родителей для разрешения сложных социальных проблем, таких как травля. В школе Саманты все ученики и родители в начале каждого года были обязаны подписывать «Декларацию против травли». Но если за такими декларациями не стоит серьезная работа, то все ограничивается подписью. Настоящая решимость бороться с травлей требует гораздо большего: навыка разрешения конфликтов, позитивной школьной культуры и социальной смелости. Все это предполагает обучение, ошибки и практику.

Некоторые семьи естественным образом вовлечены в учебу детей и уже поддерживают их сообразно своим представлениям и ценностям. В других наблюдаются противоречия между обучением в школе и семейной жизнью. Причиной могут быть серьезные социальные и экономические проблемы, в том числе материальное положение, психическое здоровье, зависимость. Возможно, цель благая – участие семьи в обучении ребенка, но строка для подписи (с подписью или без нее) не способна изменить ситуацию.

Дети – не взрослые

Система родительских подписей перекладывает ответственность с ребенка на родителей, которые теперь выступают в роли надзирателей. Не важно, что это, журнал чтения или музыкальных занятий, но от родителей требуют подпись. Им навязывают роль надзирателя и зануды. Ты сделал математику? Где твой журнал чтения? Необходимость постоянно получать подпись родителей сигнализирует ребенку: мы тебе не верим. Не верят родители. Не верят учителя. Мы считаем, что ты не будешь учиться, если за тобой все время не следить.

Средство связи между родителями и школой

В американских школах в дневнике ученика обычно предусмотрена ежедневная подпись родителей. В дневнике отражается учебный день, и он позволяет избежать такого рода разговоров:

– Как дела в школе?

– Все в порядке.

– Что вы сегодня делали?

– Ничего.

– Расскажи, как прошел день.

– Я есть хочу.

Взяв дневник, вы можете сказать:

– О, я вижу, вы сегодня наблюдали за гусеницами.

– Да! Это так интересно. У нас было шесть красивых гусениц, и мы поили их сладкой водой, и…

Дневник помогает содержательному разговору между родителями и детьми. Однако в большинстве дневников предусмотрена ежедневная подпись родителей. Это превращает его из средства завязать беседу в контрольный список вопросов. Делиться впечатлениями – это естественно и приятно. Но не получать за это зачет.

Требование подписи родителей в дневнике отчасти обусловлено желанием воспитать у ученика ответственность, отчасти стремлением хотя бы минимально познакомить родителей с тем, что ребенок делает в школе. Как выразился один учитель, «обязанность ребенка – принести дневник родителям и рассказать о том, как прошел день».

Возможно, ребенок захочет рассказать, что он узнал о гусеницах или планетарных системах, а возможно, поговорить о том, что случилось во время обеда, когда Соня взяла его молоко и не хотела отдавать. Семья – это место, где заботятся о благополучии ребенка, в том числе эмоциональном, социальном и физическом. В нашей семье принято делиться новостями и мыслями, когда мы перекусываем после школы. В это время мы узнаем самые важные новости: «Сегодня на перемене я свалял такого дурака. Мы…»

Когда я спрашиваю учителей, почему им так важны подписи, разговор обычно сводится к искреннему желанию заполнить пробел между обучением дома и в классе.

Цели учителя:

Связь между домом и школой.

Уверенность, что ребенок выполнил домашние задания.

Понимание родителей, что происходит в классе.

Возможность для родителей закрепить полученные в классе знания и навыки.

Это разумные цели. Но ежедневная отметка на листе бумаги может ослабить связь между школой и домом. Родители превращаются в машины для подписей. Ребенок может с удовольствием рассказывать о школе, но осознание того, что без подписи родителей его не пустят на перемену, вынуждает его поддерживать разговор до тех пор, пока ему не скажут: «Я доволен. Ты рассказал достаточно».

Кто подписывает?

Если подпись все же нужна, выберите того, кто будет ее ставить. Если речь идет о домашних заданиях, это должен быть ребенок. «Можешь сам расписаться, если хочешь. Задание делал ты».

Конечно, велико искушение сказать ребенку: «Можешь написать мое имя». Но это приводит к путанице. Если ребенку в юном возрасте разрешить ставить подпись вместо родителей, то есть опасность, что он сочтет допустимым подписывать вместо них и другие документы, более важные.

Мама Сары использовала этот подход в отношении обязательства дочери читать книги. Оно гласило: «Я обязуюсь каждую четверть прочитать не менее трех книг». Обязательство предусматривало ведение дневника чтения, в котором было место для трех подписей: ребенка, родителей и учителя. Мама Сары написала на полях: «Я доверяю Саре. Моей подписи не требуется».

Каков результат? Это полезно для всех. Обычно учителя склонны учитывать принятый в семье подход к учебе, если ребенок успевает. Годом раньше мама Сары впервые попробовала философию «мои подписи не нужны» с учителем, который преподавал у ее дочери в пятом классе. «Когда прошло первое удивление, он сказал: «Ладно, мне кажется, стоит попробовать».

Весь год Сара ставила свою подпись в журнале. А один раз строка осталась пустой. На вопрос учителя почему девочка ответила: «Вчера я забыла почитать».

Так в ученике воспитывается честность, привычка к самостоятельности, ответственность за свою учебу.

Домашние задания не предназначены для родителей

Спросите детей, и они вам ответят: «Это нечестно, если детей наказывают за то, что их родители чего-то не сделали».

Когда на ребенка перекладывают вину родителей, такая несправедливость его обижает. Наказание за отсутствие подписи родителей может быть серьезным, включая лишение перемены (см. Правило 7: «Право на большую перемену»).

Если ваша семья решила согласиться на домашние задания, то эти задания предназначены для ребенка, а не для родителей. Необходимость подписывать домашние задания ребенка обесценивает один из аргументов в пользу домашней работы – воспитание ответственности (см. Правило 8: «Запретить домашние задания в начальной школе»).

Если данная практика вредна или неприемлема, родители обязаны сказать об этом.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Действуйте на опережение

Поскольку вы можете не знать заранее, что от вас потребуют подписи, действовать на опережение бывает затруднительно («Вы хотите сказать, что мне нужно подписать его список библиотечных книг?»). Постарайтесь в самом начале учебного года поговорить с учителем и объяснить ему взгляды вашей семьи на обучение. Возможно, вам легче изложить свои доводы в письменном виде. Венди из Огайо написала письмо новому учителю дочери, которая перешла в четвертый класс.

Уважаемый мистер ____________!

Мы знаем , что от родителей часто требуют подписи в дневнике . Но наша цель как родителей – воспитать у ребенка внутреннюю мотивацию , которая позволит ему учиться всю жизнь . Мы считаем , что ежедневная подпись в дневнике перекладывает ответственность с него на нас и создает в доме атмосферу недоверия . Мы внимательно следим за учебой дочери , но нам бы хотелось обсудить с вами альтернативные методы , если вы считаете подпись необходимой .

Заранее благодарны ____________

В первый день Венди подписала дневник и указала на полях: «Посмотрите мою записку». При встрече учитель выглядел озадаченным, но согласился попробовать. Нора продолжала показывать дневник матери – как способ поговорить о том, что произошло за день. Никто не подписывал дневник. Цель, которой добиваются многие учителя, – заполнение пробела между домом и школой и связь между учителем и родителями, – была достигнута.

Защищайте своего ребенка

Бороться против системы непросто. Это переводит воспитание детей на новый уровень и может поставить под сомнение наши собственные убеждения. Мне это кажется неправильным. Но что я могу знать? Учитель считает, что это работает. Может, мне нужно просто смириться. Я не хочу неприятностей. У учителей и так нелегкая работа.

Но если вы «просто смиритесь», то усложните задачу себе. Учитель работает с вашим сыном или дочерью всего один или два года. Вы не разлучаетесь с ребенком почти двадцать лет, и ваши отношения продолжаются всю оставшуюся жизнь. Выбирая легкий путь, вы можете повредить таким аспектам ваших взаимоотношений, как ответственность, доверие и внутренняя мотивация.

Сомнения – это естественно. Требуется огромное мужество, чтобы сказать о том, что вас беспокоит. Расслабьтесь. Помните, что вы всего лишь говорите с одним человеком – скорее всего, милым человеком, который любит свою профессию учителя и уже заботится о вашем ребенке.

Что будет?

Этого вы не узнаете, пока не попробуете. Проявите уважение. Будьте откровенными. Пусть учитель знает, что вы хотите помочь в обучении своего ребенка. Большинству учителей приятно узнать, что родителям не безразлично и они участвуют в образовательном процессе.

Голос одного родителя может принести пользу всему классу. Когда Джули, мама третьеклассника, поделилась своими сомнениями по поводу родительских подписей, учитель изменил подход и больше не требовал их.

Будьте готовы, что ваши слова вызовут удивление, поскольку такие идеи могут быть новыми для учителя. Возможно, такого разговора учитель не ожидал. Пощадите его чувства. Скажите: «Я знаю, что так принято, но у меня есть сомнения». Или: «Мы пытаемся вырастить самостоятельного ребенка. Мне кажется, это требование вступает в противоречие с тем, как мы воспитываем Софи, и с нашим семейным укладом». Если вы боитесь, что не сможете четко изложить свои соображения, запишите их на бумаге, а потом договоритесь о встрече.

Вежливость с учителями прекрасно помогала нам все годы, пока мой сын учился в начальной школе. «Верьте мне», – говорила я и рассказывала о таких семейных ценностях, как доверие и внутренняя мотивация. Майлз заполнял дневник, а я его читала, но дома ни он, ни я его не подписывали. Учителя знали, что я в курсе дел сына. Как они сами объясняли, их цель – участие родителей и коммуникация, и эта цель была достигнута.

Если учитель готов попробовать, вы оба должны точно сформулировать свои ожидания. Например: «Я хочу, чтобы Софи каждую неделю выучивала правописание заданных слов»; «Я хочу, чтобы Софи подписывала дневник своим именем, а не моим».

Вы можете столкнуться с учителем, который решительно не согласен с вашей точкой зрения. Не торопитесь. Независимо от того, подписываете вы дневник или нет, поделитесь своими взглядами на ответственность ученика и с учителем, и с ребенком. Пример уважительного несогласия – это еще один важный жизненный навык.

Не молчите, если родительские подписи вас беспокоят. Возможно, ваш голос будет первым – но уж точно не последним. Иногда нужно посеять семена, и они прорастут.

Полезные фразы

Обсуждение родительских подписей

Я тебе доверяю.

Это твой журнал чтения.

Кто, кроме тебя, знает, сделал ты это или нет?

Ты не можешь подписывать моим именем. Только своим.

Смысл в том, чтобы помочь тебе учиться. Ты сам отвечаешь за свою учебу.

А ты что думаешь? Тебе что-то не нравится?

Распределение ролей и пример несогласия

Твоя работа – учиться правильно писать.

Моя работа – поговорить с учителем, если я не согласен с тем, что он просит меня делать.

Не волнуйся. Насчет подписей я сам поговорю с учителем.

Можешь присутствовать при нашем разговоре, если хочешь.

Я расскажу тебе, о чем мы договорились.

Иногда взрослые не соглашаются друг с другом.

Если я не согласен с твоей учительницей, то должен сказать ей об этом и выслушать ее ответ.

Мы оба хотим тебе самого лучшего.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Сколько минут ты сегодня занимался?

Где твой дневник? Где я должен подписать? Отлично, готово.

Глупо, что тебя заставляют это делать.

Это бессмысленное задание.

Выбор за вами

Возможно, вам совсем не хочется ввязываться в это сражение. Может быть, недостаток школьных перемен важнее. Или вы сначала хотите установить доверительные отношения с учителем, или вам просто нужно больше времени, чтобы набраться смелости. Что бы вы ни решили, помните о роли подписей в отношениях родителей и ребенка. Поговорите об этом с сыном или дочерью – они должны знать, что вы им доверяете.

Часть IV

Больше прав в школе

Ученик – это не сосуд, который надо наполнить, а факел, который надо зажечь.

Плутарх

Правило 11

Изменить подготовительный класс

Мэдлин с трех лет посещала детский сад четыре раза в неделю. Ее мать думала, что переход в нулевой класс пройдет безболезненно. В конце концов, нулевой класс находился в том же здании, и время осталось тем же: с девяти до четырех. Первые несколько недель Мэдлин рыдала на парковке, когда за ней приезжали родители.

«Я была в полном шоке, – рассказывает ее мать. – Когда я ее забирала, она была на грани. А дома пребывала в полной апатии. Я понимала, что нулевой класс – это как раньше первый, но не думала, что Мэдлин с ним не справится».

Причина неправильных правил

В пятилетнем возрасте дети должны радоваться жизни. Если нулевой класс им не подходит, есть другие варианты. Обучение в школе начинается с первого класса.

Стресс у учеников нулевого класса выражается в действиях. Четырехлетняя Жасмин садилась в машину и крепко засыпала в половине пятого вечера. Четырехлетний Джек писался. Кейси плакал перед школой – день за днем.

Что происходит? Катастрофа нулевого класса. Когда дети становятся вялыми, плачут, кричат, слоняются без дела – это признак серьезного неблагополучия. Нужно внимательно присмотреться к ним.

Мой младший сын первым в нашей семье пошел в нулевой класс – на полный день, пять раз в неделю. Как и все дети, о которых упоминалось выше, Зак не один год посещал детский сад. Он привык находиться вне дома семь часов в день в окружении других детей. Когда я забирала Зака из нулевого класса, он бросался на тротуар у автобусной остановки и визжал. Несколько месяцев после начала занятий у него просто не оставалось сил после школы. Я с изумлением наблюдала, как этот ребенок, вечно прыгающий, вопящий, любящий играть в пиратов, сидит в кресле, сжавшись в комок, и смотрит в пространство. К игрушкам он не прикасался. Плакал по малейшему поводу и отправлялся спать в пять часов вечера.

Современный нулевой класс зачастую дает прямо противоположное тому, что нужно ребенку в этом возрасте. Но не всем детям приходится так тяжело. Некоторые программы предусматривают много времени для игры, и дети не испытывают стресса. Нулевой класс может оказаться подходящим вариантом. Если нет, вы должны изменить его.

Польза неправильных правил

В пятилетнем возрасте дети должны радоваться жизни. Найдите такой вариант, который поддерживает желание учиться и играть.

Учиться – это весело!

Я люблю бегать и играть.

У меня есть время пробовать свои идеи.

Мне хорошо.

В следующем году я научусь читать. Скорей бы.

Почему это работает

Почему трехлетний и четырехлетний ребенок спокойно уходит на целый день в детский сад, но не выдерживает занятий в нулевом классе?

Как выразилась одна мама, «меньше игры, меньше еды, меньше отдыха».

В наше время в нулевом классе занимаются тем же, чем раньше в первом: чтение, письмо, арифметика. Это семичасовой учебный день, когда ребенок по большей части сидит, а к нему часто добавляются домашние задания. Практически все взрослые понимают, что пятилетнему ребенку требуется время для игры, отдыха и выброса энергии, но все это, как правило, не предусмотрено в расписании нулевого класса. Сон исключен, а время на остальное уменьшено наполовину. Редко где можно увидеть ящик с песком или маскарадные костюмы. Классы заполнены календарями, стульями и плакатами.

Еще одна причина, по которой дети не справляются с нагрузкой, – требования к учебе, к которым еще не готов мозг ребенка.

Современный нулевой класс дает то, что психолог Дэвид Элкинд называет «неправильным образованием», – учит не тому и не в то время. Пятилетнему ребенку нужно многому учиться: улаживать конфликты со сверстниками, контролировать свои желания, выплескивать свою безграничную энергию, изучать жуков, строить замки из песка, любить книги, рассказывать истории и использовать воображение в творческих играх. Когда эти потребности не удовлетворяется, это мешает обучению, а у ребенка развивается стресс.

Мы проводим масштабный эксперимент над нашими маленькими детьми. Необходимость конкурировать с другими странами, улучшать контрольные показатели и инвестировать в будущую рабочую силу привела к перегруженным формальными занятиями нулевым классам. Исследования показывают, что это неудачная идея. Ученые из Университета Дьюка проанализировали результаты многочисленных исследований, проводившихся в нулевых классах. Что выяснилось? Раннее начало формального обучения в долговременном плане не улучшает успеваемость и поведение детей. Несмотря на то что дети, посещавшие полноценный нулевой класс, на первом этапе опережали сверстников в чтении и математике, к третьему классу это преимущество утрачивалось. Более того, то же исследование показало, что эти дети отличаются худшим отношением к учебе, менее развитым самоконтролем и социальными навыками. Исследователи некоммерческой организации RAND пришли к аналогичным выводам.

Из-за большой учебной нагрузки многие родители не торопятся и отдают детей в нулевой класс в возрасте шести или даже семи лет. Это приводит к новым проблемам. Программа нулевого класса должна быть рассчитана на детей этого возраста.

Дети – не взрослые

«Все идут в нулевой класс», – говорим мы, вспоминая свое счастливое детство. В то время в нулевом классе мы бо́льшую часть времени играли в песочнице, пели песни и выбирали кроватку для дневного сна рядом с другом. Конечно, вы могли ходить в нулевой класс, где учили читать и писать, – но только по утрам. Даже за последние три года нулевые классы сильно изменились. Вместо игрушек появились парты. Исследования мозга пятилетних детей показали, что в этом возрасте детей лучше учить по-другому. К нулевому классу необходимо подойти творчески.

Длинный день

Когда мы пытаемся понять, что «не так» с современным нулевым классом, важно не отвлекаться на принцип «весь день, каждый день». Да, в конце длинного дня дети устают, но хорошо проведенное время не лишает ребенка сил.

Пребывание в школе весь день – это не проблема. Каждый день – тоже. По данным проведенной в США переписи, 15 миллионов детей посещают дошкольные учреждения, и многие проводят там полный день. Это приблизительно две трети всех маленьких американцев в возрасте пяти лет и младше. Если программа учреждения соответствует возрасту ребенка, дети прекрасно себя чувствуют.

Нулевой класс может быть полезным для ребенка и одновременно фантастически интересным периодом в его жизни. Он может стать преддверием двенадцати счастливых лет учебы в школе. Однако с каждым годом становится все труднее найти программу, удовлетворяющую потребностям пятилетнего ребенка. В некоторых школах встречаются преподаватели, которые делают это возможным. Но даже опытным учителям, понимающим, что нужно для развития ребенка, трудно сделать нулевой класс соответствующим возрасту. Им приходится выполнять требования учебной программы, согласно которым дети в нулевом классе должны научиться читать – независимо от их готовности.

Сегодня нулевой класс редко предлагает то, что нужно детям в этом возрасте.

Готов или нет

Четырехлетняя Синди была готова. Сомнений в этом не возникало. Малышка уже читала, обладала социальными навыками, и ей очень хотелось учиться. Проведя целый день в школе, она с радостью бежала к пианино.

Бену требовалось больше времени, чтобы играть и бегать. Он пошел в нулевой класс в шесть лет, но вернулся домой в таком расстройстве, что стал опрокидывать стулья. Родители тут же забрали его из школы, и еще год он ходил в детский сад.

Маленькие дети развиваются с разной скоростью. Некоторые начитают читать уже в три года. Другим для этого требуется гораздо больше времени независимо от того, когда началось обучение. Как говорит Дениз Поуп, старший преподаватель Стэнфордского университета, некоторые дети осваивают беглое чтение только в семь или восемь лет, и это нормально. Я тоже научилась читать довольно поздно и поэтому не переживала, когда Зак не сразу заинтересовался чтением.

В некоторых школах не допускают никаких послаблений на этот счет. Ребенка могут оставить на второй год в нулевом классе или отправить на обязательные занятия. Ребенок готов к обучению к школе тогда, когда готов его мозг. Для детей этого возраста грамотность – это семейное чтение вслух, песни, стихи, считалки, пересказ услышанного и слова, использующиеся в игре. Тем не менее формальное обучение начинается все раньше и раньше, отбирая время у игры.

Мини-школа и подготовительные группы

«У нас исчезают четырехлетние дети», – жаловалась Хоуп, директор детского сада из Коннектикута. С ней согласна Крис из Калифорнии, чей ребенок посещает частное дошкольное учреждение: «Родители забирают своих четырех– и пятилетних детей и переводят их в нулевой класс. Заполняемость детских садов, в которых основное внимание уделяется игре, снижается. Все выбирают программу Young Fives».

До 1960-х и 1970-х гг. маленьких детей редко отдавали даже в детский сад. Теперь же кроме программ подготовки к колледжу появились программы подготовки к нулевому классу школы. К таким переходным программам относятся KinderPrep, Ready Four School и Young Fives. Занятия обычно проводятся в помещении начальной школы, причем начинать можно даже с двух с половиной лет. Это значит, что у совсем маленьких детей остается меньше времени для игр. Программы подготовки к школе – это сокращенная версия учебных программ начальной школы.

Детям предстоит многому научиться. Заполняя их день взрослыми делами, мы лишаем их возможности естественного развития. Растянуть нулевой класс на два года (например, подготовительная программа и нулевой класс) – не самый лучший вариант для ребенка, который только знакомится со школой. Необходимо удовлетворять насущные потребности детей, а не заставлять их два года заниматься по программам, не соответствующим их возрасту.

Роль главного информационного центра США по этой проблеме принадлежит Национальной ассоциации образования маленьких детей (NAEYC). NAEYC распространяет информацию об исследованиях, посвященных потребностям детей. Вот некоторые из десяти рекомендаций по поиску качественных программ для детей в возрасте от трех до шести лет:

● От детей не требуют сидеть тихо в течение долгого времени.

● Все дети не должны быть заняты одним и тем же в одно и то же время.

● У детей должно оставаться много времени на игру и исследование окружающего мира.

● Листы с заданиями используются редко или не используются вообще.

● Детям доступны кубики, материалы для изобразительного искусства и реквизит для ролевых игр.

● Время игр на свежем воздухе не должно сокращаться ради формального обучения.

● Дети и их родители с нетерпением ждут начала занятий. Детям нравится. Они не плачут, не жалуются, не болеют.

В перечень условий входят потребности пятилетних детей, возраста, в котором обычно отдают детей в нулевой класс. Сколько нулевых классов и подготовительных программ сегодня удовлетворяют этим базовым стандартам?

Как сказал мне мой ученик нулевого класса: «Я не хочу идти в школу. Я хочу играть и обниматься с моим плюшевым мишкой. В школе они этого не разрешают. Они делают так, что ты все время занят». В данном случае результаты исследований совпадают с мнением ребенка.

Как найти хорошую подготовительную программу или нулевой класс

Посмотрите сами

Многие школы позиционируют свои программы как «основанные на игре», но на самом деле игре отводится мало времени. Даже классы с кубиками и игрушками ни о чем не говорят. Учителя могут оставлять игрушки на полках, не делая перерыва между академическими занятиями. Попросите разрешения провести в школе целый учебный день.

Проверьте расписание

Наука, общество, математика, музыка, ланч, физкультура, испанский, библиотека… Напряженный график обычно означает, что упор делается на формальное обучение, а не на игру.

Слишком большое количество переключений непродуктивно. Маленьким детям нужны продолжительные периоды времени (блоками по 1–2 часа) для игры и творчества. Частые переключения на другие занятия подрывают способность ребенка сосредоточиться и глубже изучать предмет.

Приветствуются ли переодевания?

Вы видите в школе каски пожарных, костюмы тигра, наряды принцессы и плащи? Дети всех возрастов любят наряжаться, но для детей младше семи лет эти игры особенно нужны – так дети учатся. Ролевые игры развивают социальные и творческие навыки, что способствует обучению.

Есть ли в школе место для энергичных игр?

Игра не может быть ограничена тихим классом со столами и стульями. Маленьким детям нужно не просто двигаться; иногда им необходимо быстро бегать, шуметь и кричать. Если класс маленький, есть ли поблизости место для такого рода физической активности?

Есть ли в школе картонные коробки?

Огромные коробки могут превратиться во что угодно и служат превосходным инструментом для творчества, социального взаимодействия и обучения во время игры. Воспитатели, приветствующие большие картонные коробки, понимают природу настоящей игры.

Одинаковы ли художественные произведения?

Если вы видите ряды снеговиков с одинаковыми шапками и улыбками или стенды с одинаковыми бумажными львами, берегитесь. Искусство – это воображение и самовыражение. В программах, учитывающих потребности развития ребенка, поощряются оригинальные работы.

Ищите рассказанные детьми истории

Ищите школу, в которой большое внимание уделяется подготовке к чтению и письму. Это увлекательная стадия песен, стихов, чтения вслух и рассказанных детьми историй.

Понаблюдайте за людьми

В конечном счете все зависит от людей. Понаблюдайте, как взаимодействуют учителя и ученики. Ищите признаки уважения, искреннего интереса, доверия и радости в отношениях взрослого и ребенка.

Если ребенок справляется

Дети, которые с удовольствием ходят на занятия в нулевом классе и ни на что не жалуются, обычно не вызывают у нас тревоги. Но если программа перегружена формальным обучением, необходимо внимательно присмотреться и к этим детям.

Если ребенок в состоянии справиться с нагрузкой, это не значит, что его потребности полностью удовлетворяются. Пятилетние дети могут приспособиться к нереалистичным требованиям нулевого класса, но это не значит, что должны. Пятнадцатилетняя девочка может забеременеть, но никто не назовет это хорошей идеей.

Часто приходится слышать: «Нулевой класс теперь вместо первого». В таком случае он не подходит почти для всех детей. Пятилетние дети еще не готовы к программе первого класса школы. Они готовы к играм и занятиям, которые соответствуют их возрасту.

Изменить нулевой класс

1. Нулевые классы должны учитывать стадии развития ребенка и соответствовать им.

2. Программы детских садов и других дошкольных учреждений, например Young Fives, должны соответствовать возрасту, а не быть упрощенными вариантами программ для нулевого класса.

3. Современным пятилетним детям нужна новая программа. В этом возрасте им требуется нечто вроде «старого подготовительного класса», где они могут свободно развиваться.

На год позже

Если детям нужно больше времени, чтобы подготовиться к жестким требованиям программы нулевого класса, родители обычно учитывают их потребности. Мама Эмили отдала ее в нулевой класс на год позже.

«Я хотела, чтобы дочь была старшей в классе, – рассказывала она. – Тогда учеба давалась бы ей легко». В первом классе Эмили было восемь лет. А закончит школу она почти в двадцать.

В настоящее время ребенка отдают в школу позже, чтобы он точно был готов к обучению. Это распространенная тенденция, особенно среди состоятельных семей. Такие дети приходят в начальную школу на год позже сверстников. Их число продолжает расти и в настоящее время составляет от 7 до 12 %; американская перепись 2008 г. показала, что 17 % детей идут в нулевой класс в возрасте шести лет и старше. Такая практика хороша в отдельных случаях, но в целом становится причиной дополнительных трудностей как для этих детей, так и для одноклассников.

И вот почему. Большинство пятилетних детей, которые не могут весь день сидеть за партами и заниматься, через год справляются с программой первого класса, если в течение этого года дать им возможность побыть маленькими детьми. Их не нужно отдавать в нулевой класс позже. Им нужно быть самими собой. В нулевом классе им нужно играть, но в первом классе они уже готовы учиться чтению. Дети, которые на год старше остальных, окружены одноклассниками, которые меньше знают и умеют, и учителя вынуждены приспосабливаться к такому неравенству. Сэм Ванг, профессор нейробиологии из Принстона, говорит, что лучше всего дети обучаются тогда, когда предлагаемые задачи находятся на грани их возможностей. Дети, которых отдали в школу на год позже, учатся лучше, чем их младшие товарищи, но только на первом этапе. К концу начальной школы это преимущество утрачивается.

Мальчиков отдают в школу на год позже в два раза чаще, чем девочек. Они медленнее развиваются в эмоциональном и социальном плане, а маленькие мальчики зачастую слишком энергичны для школы. Но затем они догоняют девочек.

Трудно представить, что пятилетний малыш вырастет в 80-килограммового старшеклассника, но родителям необходимо думать о будущем. Подобная практика может иметь серьезные последствия для детей постарше и подростков.

«Я стараюсь видеть перспективу, – говорила мне мать первоклассника. – Если мои дети пойдут в школу на год позже, впоследствии это может вызвать проблемы, как с «перезревшими» учениками двенадцатого класса, которым следовало бы раньше окончить школу».

Когда родители сообщают, что не хотят отдавать в школу умного, но эмоционально незрелого ребенка, я возражаю. Игра – хороший способ обучения для пятилетнего ребенка, но эти же дети, скорее всего, обгонят других в учебе. Самые старшие в классе, они быстро начинают скучать, а их поведение ухудшается.

Впоследствии у детей, которых позже отдали в школу, отмечается пониженный интерес и мотивация к учебе. Элизабет Грауэ, профессор Висконсинского университета в Мэдисоне, и Джеймс Диперна из Лихайского университета провели исследование, результаты которого указывали на более частые проблемы с поведением у таких детей, а педиатр Роберт Берд считает, что поведенческие проблемы усиливаются в подростковом возрасте. Многие дети, которые позже пошли в школу, в подростковом возрасте хуже мотивированы, чем сверстники, и хуже успевают в школе. Почему? Они «перезрели» и готовы к следующему жизненному этапу.

Вместо того чтобы отдавать ребенка в нулевой класс на год позже, подумайте о том, не пропустить ли его совсем. Возможно, он вообще не нужен.

Пропустить нулевой класс

Позвольте открыть вам маленькую тайну: вы не обязаны отправлять ребенка в нулевой класс. В Соединенных Штатах нулевой класс не обязателен. Многие считают, что закон требует записывать ребенка в школу, но в действительности законы большинства штатов обязывают школы «предлагать» программы для пятилетних детей, но программа нулевого класса не является обязательной – ни при домашнем обучении, ни в школе.

Закон определяет возраст, когда ребенок должен идти в школу. В большинстве случаев это шесть или семь лет. В двух штатах даже восемь. Ребенок может начинать учебу с нулевого или с первого класса. Не обязательно переходить из нулевого класса в первый. Даже если вы живете в одном из нескольких штатов, где нулевой класс «обязателен», это означает, что вам придется заполнить кучу бумаг, но отправлять пятилетнего ребенка в школу вас никто не заставит. Вы можете пропустить нулевой класс.

Я не ходила в нулевой класс. Мой брат тоже. В этом возрасте он бо́льшую часть времени проводил в песочнице. Я осталась еще на один год в детском саду, потому что мама решила, что в пять лет я эмоционально не созрела для школы. Через год, когда мне исполнилось шесть, мама поняла, что я уже выросла и готова идти прямо в первый класс.

Вы тоже можете так поступить. Когда мой пятилетний первенец был «готов» к нулевому классу, мы не стали отдавать его в школу, а разработали свой вариант: полдня в Young Fives плюс группа продленного дня (игры) после школы, потому что мы оба работали. Всего четыре с половиной часа в школе с достаточным временем для игр.

Наши друзья беспокоились, узнав, что мы не отдали Майлза в нулевой класс. «А он не отстанет?» – спрашивали они. Отставания я не опасалась. Меня больше волновало ускоренное движение в неверном направлении.

«Да, но вы не можете пропустить нулевой класс! – протестуют учителя. – Мы даем столько материала. В наши дни нулевой класс очень важен».

Ребенок, умеющий читать, может без всякого ущерба пропустить нулевой класс. Даже те, кто не умеет читать, успешно справляются с программой первого класса. Бен не умел читать, когда пошел в первый класс. К ноябрю он догнал остальных. Лукас не знал списка обязательных слов, который требовала учительница. «Она хотела, чтобы он знал все эти слова, но он прекрасно справлялся в первом классе», – рассказывала его мама. Возможно, ребенку предложат пройти тест на готовность к школе. «Мне пришлось искать дипломированного учителя, который протестирует Бена и скажет, что он готов к первому классу», – объясняет мама мальчика. Есть и другой вариант: организовать альтернативное нулевому классу обучение, а затем идти прямо в первый класс.

Нулевой класс необязателен, но, если ребенок уже пошел в него, все меняется. В этом случае он обязан посещать занятия, как и в остальных классах школы. Записавшись в нулевой класс, вы обязаны подчиняться правилам.

Пойти сразу в первый класс

В первом классе дети практикуются в чтении и письме, изучают основы математики. Те, кто не посещал нулевой класс, быстро догоняют остальных, поскольку их мозг уже готов к формальному обучению. В отличие от сверстников, которые два или три года посещали подготовительную группу и нулевой класс, они не ассоциируют школу со скукой или тревогой. Ребенок с нетерпением ждет, когда он пойдет в первый класс. Умение читать дает ощущение власти. Дети любят чувствовать эту власть, когда созреют для нее.

В пять лет мой сын Зак не мог ни минуты сидеть на месте, постоянно что-то делал, кого-то изображал. Когда пришло время идти в первый класс, он очень изменился. Зак по-прежнему прыгает и играет в полицейских и пиратов, но явно стал взрослее.

К семи годам в сознании детей происходит серьезный сдвиг. Этот возраст давно получил название «возраста разума». Детские психиатры Теодор Шапиро и Ричард Перри определяют его как «семь плюс-минус один». Ребенок готов к абстрактному когнитивному мышлению и способен быстро учиться, например читать.

Но работает ли это? Может быть, отправляя детей сразу в первый класс, мы ставим их в невыгодное положение? Нет – когда мы разумно подходим к воспитанию пятилетнего ребенка. Если в пятилетнем возрасте он находится в такой среде, которая способствует его развитию, то успешнее овладеет такими навыками, как контроль над своими эмоциями и желаниями, разрешение конфликтов и самосознание. Это будет прочный фундамент. Дополнительный год физической активности только укрепит их мозг. Все это очень индивидуально, но, если потребности пятилетнего ребенка удовлетворяются, он будет готов к следующему шагу.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Нам не повезло – поблизости нет ни одного нулевого класса, программа которого основана на игре. Мы не можем позволить себе еще один год оплачивать счета за дошкольные детские учреждения или сидеть с ребенком дома. Но существует много других вариантов, и вы можете выбрать тот, который вам подходит.

Нулевой класс для вашего ребенка

1. Остаться в детском саду или другом дошкольном учреждении.

Если вы нашли хороший детский сад или другое дошкольное учреждение, в котором много времени отводится на игры, оставайтесь там. В большинстве случаев они принимают пятилетних или шестилетних детей, которые не пошли в официальный нулевой класс. Используйте эту дружественную ребенку обстановку в качестве нулевого класса. Однако это может быть довольно дорого.

2. Найдите школу с программой на полдня.

Некоторые школы предлагают нулевой класс, в котором ребенок проводит всего полдня. Это не обязательно соседняя школа. Поищите. Возможно, такую программу предлагают в школах Монтессори или в независимых школах. В этом случае, даже если в нулевом классе преобладает формальное обучение, оно занимает небольшое время, и его можно сбалансировать другими занятиями в другую половину дня.

3. Сократите учебную неделю.

Если учеба в нулевом классе вызывает у вашего ребенка стресс, попробуйте один раз в неделю не водить его в школу или забирать в середине дня.

Когда Майлз в пять лет заявил: «Ненавижу школу», я устроила ему выходной по понедельникам и пригласила няню, чтобы не бросать работу. Некоторые директора школ и учителя не против, если родители сокращают учебную неделю, забирая ребенка раньше или позволяя пропускать школу. Их могут беспокоить правовые последствия, в том числе лишение государственного финансирования. Это обоснованное беспокойство, но вы должны стремиться к сотрудничеству. Зак успешно закончил нулевой класс благодаря сокращенной учебной неделе. Мне помогла записка от педиатра: «Этому ребенку полезен дополнительный отдых».

4. Домашнее обучение по программе нулевого класса.

Не торопитесь. Прежде чем отвергать домашнее обучение на том основании, что вы должны работать, подумайте вот над чем. Даже если все взрослые в семье работают полный рабочий день, это не исключает обучение дома. Каким образом? Найдите учителя, которому вы доверяете, который будет заниматься с ребенком дома. В разных штатах законы на этот счет могут отличаться, но у вас всегда есть возможность найти хорошего преподавателя и назвать это нулевым классом.

«Там, где я живу, учить ребенка может любой человек, окончивший колледж, – рассказывает Дженнифер. – У меня есть подруга, которая обучает маленьких детей, так что я заполнила все нужные бумаги и пригласила ее. Она учила лучше, чем любая школа нашего округа».

5. Попробуйте программу Young Fives.

Young Fives – это не нулевой класс, поскольку предполагает свободную игру; учебный день в этой программе короче, а требования ниже. Эти программы несколько отличаются в разных штатах, и некоторые школы предлагают один из вариантов подготовительного класса для пятилетних детей. Программы Young Fives изначально предназначались для детей, которым в сентябре еще не исполнилось пяти лет, но теперь в них все чаще участвуют дети, эмоционально не готовые к формальному обучению. Большинство родителей, выбирающих Young Fives, ищет программу, соответствующую программе нулевого класса, но более доступную для пятилетних детей.

Качество каждой подобной программы в значительной степени зависит от преподавателя. Не следует забывать, что такая программа является подготовительной к школе – то, что неприемлемо для нулевого класса, тем более неприемлемо и для подготовительного, – но она может подходить вашему ребенку.

Считается, что после подготовительного курса дети должны идти в нулевой класс. Если вы выбрали подготовительную программу или Young Fives, не торопитесь и в конце учебного года оцените готовность ребенка к школе. Возможно, есть смысл идти сразу в первый класс.

6. Случайные дни отдыха.

В тот год, когда мой сын ходил в нулевой класс, выдалась суровая зима, когда из-за снегопада двенадцать дней были закрыты школы. Эти дни стали дополнительным отдыхом для ребенка. Если зима не делает вам таких подарков, сами устраивайте дни отдыха – по необходимости. Пусть ваш ребенок восстановит силы.

«Я понимаю школьников, – говорит Тереза, мать четырех детей. – Когда Эва выглядит усталой, я забираю ее из школы на неделю. Это идет ей на пользу».

«Дни психологической разгрузки очень важны, – говорит Сара, сотрудница начальной школы, в обязанности которой входит учет посещаемости. – Иногда детям нужно отдохнуть».

7. Сотрудничайте со школой.

Дэниэл пошел в нулевой класс в четыре года – рано, но закон штата этого не запрещал. Его мама знала, что нагрузка будет слишком велика, но все равно записала сына в школу.

«Нам пришлось это сделать. Мы не могли себе позволить, чтобы я еще один год не работала, – говорит она. – А платить за детский сад слишком дорого».

Дэниэл принес в нулевой класс всю свою энергию активного четырехлетнего мальчика. Его поведение полностью соответствовало возрасту, но было неприемлемым для школы. Директор позвонил матери. «Знаете, мы считаем, что в этом году ему будет лучше в подготовительном классе». Как и во многих школах, в школе Дэниэла имелся платный подготовительный класс. Мальчика перевели туда бесплатно.

Подобные договоренности возможны. Педагоги заботятся о детях, и вы можете найти союзников, которые помогут проявить гибкость, не выходя за рамки системы.

8. Ищите смешанные классы.

Спасением могут стать смешанные классы. В таком классе занимаются дети разного возраста, и учитель привык иметь дело с разными потребностями и разными возможностями. Например, ребенка, не научившегося читать к концу нулевого класса, можно перевести в первый класс со смешанным типом обучения.

9. Сразу в первый класс.

Если вы выбрали альтернативный нулевой класс, обязательно читайте с ребенком вслух и подготовьте его к обучению грамоте с помощью песенок, стихов и рассказов. Вероятно, ребенок в повседневной жизни уже познакомился с такими понятиями, как «больше» и «меньше» («У него больше конфет, чем у меня!»), но перед первым классом необходимо познакомить его с символами > и <. Проверьте требования к учебной программе. Некоторые штаты требуют тестировать ребенка на готовность к школе.

Познакомьтесь с законами вашего штата и правами семьи. В большинстве регионов можно найти превосходные ресурсы через сайты домашнего обучения.

Изменить нулевой класс для своего района

Существует настоятельная потребность создать дружелюбное место для пяти– и шестилетних детей, которые обычно приходят в нулевой класс. Это можно сделать внутри существующих программ или при помощи организации новой программы для пятилетних детей.

1. Поддерживайте право на сокращенный учебный день.

Некоторые дети могут выдержать только полдня в нулевом классе. Просите школьный совет восстановить или ввести нулевой класс с сокращенным временем как дополнительную возможность.

2. Организуйте свою «игровую» школу.

Именно так поступила Дэниэлла Кассетта, мать двух детей. Они с мужем решили открыть частный детский сад в своем доме в Анн-Арборе, в штате Мичиган. Они изучили игровые среды и методики обучения, а после семи месяцев подготовки открыли подготовительную программу на двадцать детей. Если вы считаете, что у вас есть предпринимательская жилка, то мир нуждается в вас – и явно нуждается в новых «игровых» школах для детей от трех до семи лет.

3. Измените свой нулевой класс.

Изменение неприемлемых требований программы – это трудная работа, требующая многочисленных союзников. Когда потребности детей приходят в противоречие с ожиданиями взрослых, эти ожидания нужно менять. В хорошем нулевом классе должны присутствовать: движение и действие, творческая ролевая игра, рассказанные детьми истории, подготовка к чтению и письму, продолжительные прогулки. Чтобы достичь этой цели, необходима политическая поддержка и глубокое понимание процесса развития ребенка.

Полезные фразы

Расскажите о расписании занятий в нулевом классе.

Если я не отдам ее в нулевой класс в этом году, сможет ли она в следующем пойти сразу в первый класс?

Как это работает?

Сегодня он неважно себя чувствует.

Я оставлю его дома, чтобы он отдохнул.

Он устал и не в состоянии учиться.

Меня беспокоит Натан. Мы можем поговорить?

Вот что я наблюдаю дома: [опишите поведение, вызванное стрессом].

Что вы наблюдаете в школе?

Нам это не подходит.

Анне нужно больше отдыхать.

Вот записка от врача. Это будет аргументом?

Ему нужно сократить учебный день. Как лучше это сделать?

Вы не против, если по вторникам и четвергам он будет приходить только на полдня?

Давайте попробуем в течение трех месяцев; будем поддерживать связь.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Все ходят в нулевой класс.

Тебе понравится.

В школе весело.

Помню, я любила школу.

Это всего лишь нулевой класс. Подожди, когда начнется настоящая школа.

Выбор за вами

Готов ли ваш ребенок к нулевому классу? Хотя правильнее вопрос сформулировать иначе: готов ли нулевой класс к вашему ребенку? Посмотрите, какие у вас есть варианты. Если нулевой класс вам не подходит, подумайте о том, как обучать ребенка в этом году. Долговременный ответ – создать программы, более подходящие для ребенка, но современные малыши не могут ждать.

Правило 12

Нет календарям во время сбора в круг

Когда мне было четыре года, я любила время сбора в круг. Мы пели песни и читали книги – все это было так интересно. Однажды к нам приходил фокусник, и его магия так потрясла меня, что я помню его до сих пор.

Причина, по которой я любила время сбора в круг, проста. Потому что оно было. Время сбора всей группы, которое мы называли «время ковра», было коротким, но увлекательным и подходящим для детей. Шум, движение, новые удовольствия. Мы не сидели на месте. От нас не требовали сидеть тихо. Мы не изучали календарь, не обсуждали погоду и не считали до ста.

Причина неправильных правил

Время сбора в круг должно быть коротким и осмысленным. Не занимайте это время календарями, пока мозг детей не готов. Это мешает обучению ребенка.

Время сбора в круг – это время, когда вся группа рассаживается на ковре перед учителем. Правильно организованное, оно сплачивает коллектив, способствует новым идеям, приносит радость. Но все хорошо в меру – тридцать, сорок, сорок пять минут могут утомить детей и помешать осмысленному обучению. Лучше всего, чтобы это было недолго и весело.

Но сегодня на это время начал претендовать календарь. Если вы заглянете в большинство классных комнат для детей от трех до шести лет, то увидите, что центральное место в ней занимает гигантский календарь. Беда в том, что большинство детей способно усвоить такое абстрактное понятие, как время, только в середине начальной школы, и никакая муштра здесь не поможет.

Пора поставить под сомнение привычки, которые ничего не значат для детей. Выбросьте календари. Уберите карты погоды. Дети начнут понимать, что такое сентябрь, понедельник и двенадцать часов, когда их мозг будет готов. Нет никакой нужды как можно раньше знакомить их с нашими упорядоченными рядами времени.

Польза неправильных правил

Дайте детям то, что им нужно сегодня, в настоящем, и это подготовит их к будущему. Дети добиваются больших успехов, когда ожидания взрослых соответствуют их возрасту. Они усваивают:

Мне нравится каждый день собираться вместе.

Я знаю, как быть частью коллектива.

У каждого есть ценные идеи.

Я умный. Я могу сделать то, что просит учитель.

В группе иногда нужно вести себя тихо. Я справлюсь, если это не слишком долго.

Я доволен тем, какой я.

Часы, карты и календари: кому интересно, что сегодня понедельник?

Календари и часы – это полезные инструменты взрослых для составления планов. Они помогают нам встречаться, работать, организовывать занятия и праздники. Для маленьких детей в возрасте пяти лет и младше время – это неопределенное понятие «раньше» и «позже» или «сначала это, потом то».

Выучить дни недели несложно, но нужно повзрослеть, чтобы они обрели смысл. Я еще не встречала взрослого человека, который не знает, что такое понедельник. И четвероклассника тоже.

Огромный настенный календарь занимает важное место в большинстве программ обучения маленьких детей, однако он просто отнимает время. «Когда мы изучали календарь, дети рассаживались по всему полу, и было очевидно, что им неинтересно, – рассказывает воспитательница Шерил. – Я убрала календарь несколько месяцев назад».

Во многих классных комнатах кроме календаря можно увидеть карту погоды. Сегодня солнечно? А вчера шел дождь? Поскольку погода меняется ежедневно, дети, следя за ней, получают представление об отрезке времени под названием «день». Я много раз наблюдала, как детей просят посмотреть в окно и сказать, какая сейчас погода. Для них погода имеет значение только тогда, когда они находятся на улице.

Прислушайтесь к тому, что говорят дети. Они увлечены? Это для них важно? Если нет, сократите время сбора в круг или измените его. Пересмотрите распорядок дня.

Почему это работает

«Мы должны пойти в гости к Оливии, – сказал мой пятилетний сын Зак. – Может, завтра или вчера?»

Понятие времени для маленьких детей очень неопределенно. Они произвольно используют слова, обозначающие отрезки времени. «Я пеку этот пирог две недели». «Я читал эту книгу совсем немного. Может, шесть лет». Или: «Мой соус для спагетти должен готовиться сто часов!» Дети знают, что некоторые слова обозначают время, задолго до того, как их мозг усвоит это понятие.

Психолог Уильям Фридман, специализирующийся на восприятии времени, исследовал, как дети понимают продолжительные промежутки времени – недели и месяцы, – и обнаружил, что раньше первого класса школы календарь для детей не имеет смысла. По мнению Фридмана, способность понимать календарь появляется у детей в возрасте от семи до десяти лет. От первоклассников часто ждут умения оперировать календарным временем, и некоторые из них действительно могут это делать, но не все.

Сначала дети учатся понимать последовательность событий. Гораздо труднее им оценить промежуток времени между ними. Пять минут – это долго? День рождения будет в субботу. А скоро наступит суббота? Бабушка приезжает завтра. Почему она не здесь? Относительность времени – длительность минуты по отношению к часу, длительность дня по отношению к месяцу – это абстрактное понятие.

Педагоги, специализирующиеся на маленьких детях, например Лилиан Кац и Солли Бенеке, утверждают, что дети осваивают понятие времени при помощи картинок и историй, потому что хорошо понимают последовательность действий. Ребенок понимает, когда вы говорите: «Сначала пообедаем, потом будем читать книгу». Визуальные образы тоже работают, потому что дети могут следить за последовательностью картинок с последовательностью событий, составляющих связный рассказ.

В статье, опубликованной в журнале Национальной ассоциации образования маленьких детей, Young Children, Кац с соавторами называют время, потраченное на изучение календаря, «пустыми хлопотами» и советуют учителям отказаться от этой распространенной практики. Календари и карты погоды – впустую потраченное время детей.

Не ждите от детей слишком многого. Они делают все, что могут, – по мере развития, каждый в своем темпе. Кроме того, путаются не только дети. В 1752 г. взрослые были убеждены, что их жизнь укоротилась на одиннадцать дней, когда Англия перешла с юлианского календаря на григорианский.

Дети – не взрослые

Нам трудно отказаться от того, что «принято». Мы склонны придерживаться сложившихся традиций вроде изучения календаря и считать, что, если практика так широко распространена, такое количество людей не может ошибаться. Отказ от изучения календаря – это не полный отказ. Просто нужно подождать года три. Сначала детям нужно созреть. Ребенок вызубрит календарь, но не будет его понимать. Доверяйте детям. Наступит день, когда они будут готовы.

Влияние на детей

Если на сбор в круг отводится много времени с утра, это мешает другому обучению. Требуется довольно много времени, пока все посмотрят, какая погода за окном, Киша прикрепит значок солнца на карту погоды, а Бен переместит указатель на среду, 22 октября. Если дети скучают и отвлекаются, времени требуется еще больше, а все силы учителя уходят на поддержание порядка. Такое происходит независимо от того, чем заняты дети, собравшиеся в круг, – слушают учителя, изучают календарь или долго играют в «покажи и расскажи». Это вопрос цены выбора.

Чем должны заниматься дети? Играть на свежем воздухе. Разрешать возникающие конфликты со сверстниками. Учиться управлять эмоциями. Пересказывать истории. Играть в придуманные ими игры. Слушать чтение и разглядывать картинки в книгах. Педагог Бев Бос говорит: «Время сбора в круг меньше всего предназначено для обучения».

Когда мозг ребенка еще не созрел, малыш очень расстраивается, пытаясь угодить взрослому и раз за разом терпя неудачу. Дети выучивают дни недели, но смысл этих понятий остается для них непостижимым. Это может серьезно подорвать уверенность в себе и негативно повлиять на отношение к школе. Неприятно каждый день чувствовать, что ты чего-то не умеешь. У детей, которые два или три года подряд изучают календарь (но все еще не понимают его), этот эффект накапливается и может привести к настоящему стрессу.

Время сбора в круг очень важно для ребенка. Ему приятно быть частью коллектива, вместе петь песни, смотреть кукольное представление или слушать сказку. Но у вас не хватит времени прочитать им все книжки с картинками. Дети вырастут раньше, чем исчерпается их список. Займите это время самыми интересными занятиями – теми, которые увлекут малышей. Остальное можно пропустить.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Определите, на что, по вашему мнению, стоит потратить время сбора в круг. Какая у вас цель? Зачем детям собираться вместе? Составьте список. Возможно, для занятий музыкой, для того, чтобы делиться новостями, приглашать интересных людей, разрешать проблемы во взаимоотношениях или играть в подвижные игры. Отвлекитесь от календаря, и вам в голову придут самые разные идеи.

Краткость

«Десять минут максимум». Именно такова, по мнению воспитателей из Школы для маленьких детей, должна быть продолжительность сбора в круг. Обычно оно определяется взрослыми. Но что будет, если сократить его наполовину? Может быть, стоит разбить длинный промежуток времени на два коротких, в начале и в конце дня.

Но временем дело не ограничивается. Иногда темы настолько увлекательны, что дети сами увеличивают время занятия, активно участвуя в разговоре и задавая вопросы. Например, вы показываете кукольное представление о сильных чувствах, и дети так увлекаются новыми идеями, что требуют продолжения.

Осмысленность

Правильно организованное время сбора в круг доставляет детям огромное удовольствие. Им нравится быть членами коллектива и вместе играть. Мы называем это сообществом.

«Я знаю, что многие учителя отказались от времени сбора в круг ради того, чтобы у детей была возможность выбора, – пишет Том Хобсон, которого читатели его блога и родители называют «Учитель Том». – Но только не я. Не мы». Хобсон, руководитель школы Woodland Park Cooperative School, любит время сбора в круг, но предпочитает, чтобы тон задавали дети, или, как он выражается, «сообщество».

Время сбора в круг у Учителя Тома напоминает мне мое детство, когда мы с радостью собирались вместе, делились мыслями, пели, что еще больше нас сплачивало. Иногда занятия продолжаются более получаса. Если дети отвлекаются, их внимание рассеивается, значит, пришло время собраться в круг. Это время можно сделать содержательным, соответствующим возрасту детей.

Добровольность

В некоторых программах дошкольного воспитания время сбора в круг не является обязательным. Пригласите детей, но не настаивайте, если они увлечены другой игрой. Если взрослые организуют достаточно интересные занятия во время сбора в круг, дети сами захотят присоединиться.

Возможно, вы решите собрать всех в одном помещении, но сидеть на ковре не обязательно. Например, трехлетнему Мэттью было трудно усидеть на месте. Он прыгал, пока воспитатель читал сказку, но мог пересказать ее маме дома. Воспитатель Мэттью понял потребность мальчика в движении и не исключал его из группы (см. Правило 13: «Совместные занятия – дело добровольное»).

Ежедневный счет и математика

Некоторые воспитатели любят календарь за то, что он позволяет познакомить детей не только с понятием времени, но и с математическими понятиями. Разумеется, это счет, распознавание цифр, а также закономерности, последовательность и другие основы математики. Маленькие дети лучше усваивают математические понятия во время игры. Счет естественным образом встроен во многие детские песенки, сказки и считалки. С последовательностью событий дети знакомятся в течение дня, из расписания занятий и очереди, чтобы поиграть с игрушкой. Они строят узоры из кубиков, бусин или просто выстраивают друг за другом игрушечные машинки. Весь день рядом с ними кубики с цифрами.

Придайте смысл погоде

Выйдите на улицу. Погода имеет смысл для маленьких детей только тогда, когда они непосредственно с ней соприкасаются.

Доверяйте своим детям. Совсем скоро они станут понимать гораздо больше. А пока используйте время сбора в круг, чтобы доставить удовольствие детям.

Полезные фразы

Давайте почитаем эту книгу вместе.

Кто-нибудь знает эту песенку?

Пора собираться в круг. Сидеть не обязательно, но из комнаты не выходите.

Смотрите, идет дождь. Нужно надеть сапоги.

Сегодня холодно? Давайте посмотрим.

Фразы, от которых лучше воздержаться

(Особенно с детьми в возрасте 1–5 лет)

Сегодня воскресенье, 20 октября.

Давайте посчитаем вместе: один, два, три…

Кто сегодня будет моей звездой и установит день календаря?

Какая сегодня погода?

Мика, передвинь облако к слову «понедельник».

Выбор за вами

Вполне возможно, что вы побежите в детский сад или нулевой класс своего ребенка, беспокоясь, нет ли там настенного календаря. Скорее всего, есть. Но паниковать не стоит. Как проходит время сбора в круг, зависит от педагога. Попросите разрешения присутствовать. Отметьте, как долго длилось занятие и интересно ли было детям. Покажите эту главу воспитателю. Выбирая программу обучения, убедитесь, что календарь не служит основой ежедневных занятий. Если вы учитель, постарайтесь не использовать календарь. Посмотрите, что будет, если вы откажетесь от календаря и позволите детям обучаться в удобном для них темпе.

Правило 13

Совместные занятия – дело добровольное

Детей часто собирают в группы. Теперь мы будем петь, теперь мы будем маршировать по кругу, теперь все хлопают в ладоши. Пение хором и совместные игры могут доставлять детям огромное удовольствие. Какой смысл в гигантском парашюте, если у вас нет двадцати человек, которые его поднимут? Разве можно изобразить грозу, хлопая в ладоши, если у вас нет толпы? Обычно дети с удовольствием делают что-то вместе.

Но иногда ребенку не хочется участвовать в совместных занятиях. Что делать? Расслабьтесь. Это нормально. Не стоит стремиться к стопроцентному участию – ни учителю, ни воспитателю, ни обеспокоенному родителю, переживающему, что только его ребенок качает головой и прячется. Ребенок имеет право не участвовать в групповых занятиях – более того, возможно, именно это ему и нужно.

Причина неправильных правил

У детей есть веские причины не участвовать в совместных занятиях. Не принуждайте их. Они могут заниматься своим делом – при условии, что не мешают группе.

Мы с удивлением смотрим на ребенка, который не делает то же, что остальные. Взрослому нонконформистское поведение может показаться неуважительным по отношению к воспитателю и ко всей группе. Мы чувствуем, что теряем контроль, и беспокоимся, что такие действия помешают занятиям в группе. Ребенок, выделяющийся среди остальных, вызывает у нас тревогу. О, она останется за бортом. Она не научится тому, чему учатся остальные. Она не сможет их догнать. Он слишком впечатлителен. Он должен учиться вместе с остальными. Он не особенный – мы не делаем исключений. Она должна учиться сотрудничать и быть частью коллектива. Он должен это преодолеть.

Калеб не пошевелился, когда назвали его имя. Была его очередь играть в «покажи и расскажи», но он не встал.

На уроке музыки для малышей Софи не встала в круг, чтобы петь песню вместе с родителями и детьми. Весь класс пел о смешном червяке, а Софи стояла у стенки и просто смотрела.

Воспитательница Тайлера включила марш. «Теперь будем маршировать по кругу, – объявила она. – Все встают!» Дети построились, кроме Тайлера и Брайдена. Воспитательница подняла их. «Вы должны встать, – сказала она. – Сейчас все должны встать».

Всякое поведение имеет причину, и поэтому вы должны верить, что ребенок отказывается от групповых занятий не просто так. Некоторые дети учатся наблюдая. Другие могут бояться или самого действия, или других людей. Если вы заставляете ребенка участвовать, чтобы он «не пропустил чего-то важного», это ни к чему не приведет. Невозможно ничему научиться, если не чувствуешь себя в безопасности.

Польза неправильных правил

Когда дети будут готовы присоединиться к группе, они это сделают. Вот чему научится ребенок, если мы позволим ему самому определить это время:

Я могу учиться так, как мне подходит. Иногда это значит просто смотреть на окружающих.

Все люди разные. Я такой, и это нормально.

Мои потребности важны, но важны и потребности других детей. Я не могу делать то, что мешает им учиться или веселиться.

Мои родители и учителя меня уважают.

Когда меня что-то пугает, я могу рассказать о своем страхе взрослым, даже если это выглядит глупо.

Я могу верить своим опасениям и чувствам.

Я могу передумать и рискнуть, когда буду готов.

Если мне нужно время, чтобы привыкнуть, это нормально.

Я не должен что-то делать только потому, что «все делают».

Меня принимают и мне рады. И я всегда могу передумать.

Социальные ожидания относительно участия в групповых действиях чрезвычайно сильны. Мы часто следуем принципу: «Все должны это делать. Без исключений». Особенно после того, как ребенок идет в школу. Учитель нулевого класса назвал Райана «чрезвычайно дерзким», потому что он не встал и не назвал свое имя в первый день школы. Его маму попросили зайти в школу после уроков. «Он часто так дерзит?» – спросил учитель. Пятилетний Райан столкнулся с новой школой, новыми одноклассниками, новым учителем и новой классной комнатой. Неудивительно, что он растерялся.

На рождественском концерте в детском саду тридцать родителей сидели на складных стульях, а перед ними выстроились двадцать восемь детей в шапках Санта-Клауса. В центре ряда четырехлетний Хантер вдруг расплакался и попытался покинуть хор. Воспитательница не позволила. «Все в порядке. Ничего не случилось, – сказала она и вернула мальчика на место. – С тобой все хорошо. Просто стой здесь, вместе со всеми, и улыбайся». Хантер не улыбался, не пел и на протяжении всего представления выглядел несчастным.

Представьте, что может чувствовать ребенок, которого заставляют присоединиться к остальным:

Мне страшно. А всем все равно.

Нужно подчиняться и быть как все – независимо ни от чего.

Я не могу сосредоточиться. Я не могу так учиться.

Мне это не нравится. Я не знаю, как это остановить.

Здесь шумно и много людей. Мне неприятно в толпе.

Почему это работает

Дети не участвуют в групповых занятиях по разным причинам. Иногда они волнуются. Иногда им именно в этот момент нужно почувствовать контроль над ситуацией. Ребенок может быть увлечен чем-то другим и просто не может переключиться. Иногда дети не понимают, что от них требуется. Или просто группы слишком большие.

Очень часто дети боятся новых действий, групп и социальных ситуаций. Возможно, их пугает само действие (шелест парашюта, неприятные звуковые эффекты музыкальной фонограммы). Иногда причиной страха становится незнакомый воспитатель, его громкий или грубый голос, непривычные манеры. Есть еще страх перед другими детьми. Возможно, ребенку трудно ориентироваться в толпе. Или какой-то один ребенок воспринимается как угроза. Дети думают: «Может, учитель злой? Не хочет ли тот ребенок меня ударить? Шум меня пугает. Со мной ничего не случится?»

На маленького ребенка толпа может действовать возбуждающе. Слишком много всего происходит вокруг, и мозг малыша перегружен. Дети еще только учатся обрабатывать разную информацию от органов чувств, отделять важное, учатся фокусировать внимание. Та часть мозга, которая отвечает за внимание, лобная доля, у маленьких детей еще не до конца развита. Естественная реакция на чрезмерную стимуляцию – отступление. Иногда дети просто не в состоянии воспринять происходящее.

Ребенок может быть не готов к тому, что его выделяют из группы. Взрослому представиться ничего не стоит, но дети не всегда готовы вслух назвать свое имя или участвовать в групповых занятиях, где нужно рассказывать о себе. В таком возрасте ребенок только начинает осознавать себя и овладевать социальными навыками. У одних детей этот процесс идет быстрее, у других медленнее. Впечатлительным детям может потребоваться больше времени, считает педагог Мэри Шиди Курчинка. Она хорошо понимает детей, которым непросто влиться в коллектив, и посвятила им целую главу своей книги «Воспитание одухотворенного ребенка» (Raising Your Spirited Child). Этим детям нужно терпение, практика, а также понимание взрослых.

Все маленькие дети учатся наблюдая, а для некоторых это главный метод приобретения навыков и получения информации. Такой ребенок учится, когда видит, как это делают другие. Они могут наблюдать со стороны, все усваивая, но непосредственно не участвуя в действии. Некоторые дети лучше воспринимают информацию на слух. Даже если ребенок чем-то занят, велика вероятность, что он слушает, и возможно, для него это лучший способ обучения. А для активного и энергичного кинестетика лучший способ обучения – это движение.

Когда дети непосредственно участвуют в совместном действии, это называется параллельным участием. Но каждому ребенку иногда нужно оставаться в стороне. Для детей с проблемами обработки сенсорной информации, в том числе аутистов, это может быть очень важно. Пребывание в одном помещении без участия в действии снижает тревожность и гиперстимуляцию, и дети получают возможность самостоятельно решать, присоединяться ли им к группе. Это признак уважения. Дети сделают следующий шаг, когда будут готовы.

Ребенок должен научиться доверять своим чувствам, особенно страхам. Если ребенок чувствует дискомфорт, это важная инстинктивная реакция. Как говорит Гэвин де Беккер в своей книге «Защитить дар», безопасность начинается с обучения прислушиваться к внутреннему голосу. Воспитывая в ребенке самостоятельность, мы должны уважать его страхи. Все это – составная часть обучения навыку оценки риска и безопасности (см. Правило 4: «Разрешается разговаривать с незнакомыми людьми»).

Групповые занятия подходят не всем. Некоторые дети (и взрослые) не любят толпы. Взрослые могут выбрать одиночество, но дети лишены такой возможности. Иногда необходимости групповых действий избежать невозможно, но ребенку нужно время, чтобы выработать навыки взаимодействия в некомфортной среде. Ему требуется время, ваше понимание и соответствующие средства.

Дети – не взрослые

Велико искушение заставить ребенка, чтобы он «ничего не пропустил». Но вынужденное участие в групповых действиях не гарантирует, что он учится. Невозможно учиться, не чувствуя себя в безопасности. Если ребенок не присоединяется к группе, не волнуйтесь. Пока его действия не мешают другим, пусть наблюдает со стороны. Уважайте ребенка, прислушивайтесь к его чувствам и страхам. Если для него делают исключение, это не значит, что он какой-то «особенный». Нужно уважать потребности каждого. Все люди разные, и при взаимодействии с ними следует учитывать их особенности – это справедливо.

Защитите ребенка, защитите группу

Причина того, что мы настаиваем на присоединении к группе, – страх. Наш страх. Полезно понять, чего именно мы боимся:

Она что-то пропустит в обучении.

Если ему можно, то и все остальные захотят.

Я должен держать все под контролем. Это очень трудно, когда дети заняты разным.

Если для нее сделать исключение, она может посчитать себя лучше остальных.

Так она никогда не преодолеет свои страхи.

Ребенок присоединится к группе, когда будет готов. А пока можно позволить ему оставаться в стороне. Дети имеют право не участвовать в групповых занятиях. Если ребенок не хочет делать то, что остальные, ничего страшного в этом нет – при условии, что он не мешает группе. Установите границы, чтобы защитить и группу, и каждого отдельного ребенка.

Если ребенок стоит во время чтения сказки, необходимо проявить уважение и к нему, и к группе. Начать можно с информации, указав, как влияют его действия на других: «Я знаю, что многим хочется посмотреть картинки. Когда ты стоишь, ты им мешаешь». Некоторые дети подумают: «Ой!» – и сядут. Другие все так же будут стоять или бегать. «Наверное, ты хочешь слушать сказку стоя. Отойди, пожалуйста, назад. Там тебе будет удобнее».

Возможно, групповые занятия предполагают движение. «Теперь мы танцуем. Ты можешь не танцевать, но нельзя сидеть посреди комнаты. Тебя могут случайно ударить. Сядь у окна, если не хочешь танцевать».

Ребенка не следует заставлять, но и мешать группе ему не позволено.

Установите границы, чтобы защитить и группу, и каждого отдельного ребенка.

Она пропускает важное

В детском саду Кэтлин не играла. Ее мать с отчаянием смотрела, как другие дети с удовольствием рисовали, возились в песочнице, играли в кубики и наряжались. В школе Кэтлин наблюдала за птицами и другими детьми. Но, приходя домой, девочка подробно рассказывала о том, что видела.

Маленького ребенка окружает много интересного. Одни дети активно взаимодействуют с окружающим миром, другие лучше учатся, когда внимательно наблюдают. Например, Лайам каждый день наблюдал за танцующими четырехлетними детьми. Он сидел рядом, слушал музыку, смотрел на их движения. В последний день Лайам присоединился ко всем и с удовольствием танцевал. Он был готов.

«У нас часто бывают дети, которые не поют хором, – рассказывала моя мать, сорок лет проработавшая воспитателем в детском саду. – Они просто сидят. Но, приходя домой, начинают петь, причем они знают все слова песен».

Каждый ребенок учится по-своему, и многое зависит от его настроения. Если он держится в стороне, это не значит, что он что-то пропускает; просто в данный момент ему нужно именно это.

Разберитесь со своими чувствами

Если вы только что выложили сотню долларов за музыкальные занятия, вам, возможно, не нравится, что ребенок просто сидит и отказывается присоединяться к группе. «Давай, – думаете вы. – Я же за это плачу. Делай что-нибудь!» Подобные чувства могут быть очень сильны. Но вы должны помнить, что день на день не приходится, а дети учатся по-разному. Во многих случаях ребенок, который «просто смотрит», обучается оптимальным для себя способом. Ребенок, которому не сидится на месте, может все запомнить. Будьте готовы к этому и не ждите стопроцентного участия в групповых занятиях.

Даже если вам кажется, что ребенок безразличен к тому, что происходит в классе, вы должны верить, что он все усваивает – но по-своему. Возможно, он придет домой и начнет петь.

Дело не в вашем умении руководить группой

Все мы время от времени берем на себя роль лидера группы – родители, устраивающие день рождения, или учителя, разучивающие с детьми считалку. Если какой-то ребенок не участвует в запланированных вами занятиях, не обращайте внимания. Вы тут ни при чем. Более того, это не является признаком неуважения к вам. У ребенка может быть другая внутренняя цель в процессе его развития, не совпадающая с вашей.

Постарайтесь не воспринимать отказ как личную обиду. Не стоит считать себя некомпетентным. Забудьте о желании контролировать ситуацию. Вы можете защитить группу, но вы не в состоянии управлять реакцией каждого в отдельности. Постарайтесь выяснить истинную причину проблемы. Будьте готовы к тому, что ребенок может быть прав.

Пригласите детей к участию, но не делайте вовлечение всех своей целью.

Он достаточно взрослый

Разумеется, в определенном возрасте пора переходить на следующий уровень участия в групповых действиях. Четырехлетний малыш вполне может испугаться необычной шляпы или громкого голоса воспитателя, но ученик четвертого класса уже способен справиться со своими чувствами, и он, возможно, просто отлынивает. Когда происходит этот сдвиг и когда ждать от ребенка присоединения к группе? Эмпирическое правило тут примерно такое же, как и для других базовых социальных навыков, – семь лет. Большинство детей в возрасте семи лет и старше уже способны справиться с психологической нагрузкой групповых занятий. Они видели много разных людей и не так остро реагируют на взгляды, действия и внешний вид тех, кто их окружает. Тем не менее настроение ребенка может быть разным, один день не похож на другой, и даже старшие дети иногда отказываются присоединиться к группе.

Любое поведение о чем-то говорит.

У всех могут быть веские причины, независимо от возраста. Если ребенок постарше колеблется, попробуйте следующее:

Ясно объясните, что от него требуется.

Спросите, какие у него опасения.

Дайте ему понять, что он может рассказать позже.

Учитывайте возможность травли или насилия со стороны сверстников.

Не исключайте варианта, что ребенок прав.

Если у маленького ребенка веские причины не присоединяться к группе связаны с его развитием, то у ребенка более старшего возраста эти причины могут носить социальный, эмоциональный или неврологический характер, а также иметь отношение к методам обучения. Если данное групповое занятие соответствует возрасту, а ребенок отказывается участвовать, обычно у него есть серьезная причина, даже если он не может ее сформулировать. Помните, что любое поведение о чем-то говорит.

Возраст присоединения к группе индивидуален для каждого ребенка.

Ценность нонконформиста

Групповая динамика по природе своей требует конформизма. Каждый индивидуум склонен делать то, что делает группа. Мы можем послать сигнал, что необходимо любой ценой присоединиться к группе, или поддержать детей, которые чувствуют себя некомфортно, и объяснить им, что они не обязаны делать то, что и остальные, если не хотят. По мере того как ребенок растет, усиливается давление сверстников, и ему нужно научиться прислушиваться к себе и отвечать отказом.

«Это чрезвычайно важно, если мы хотим воспитать детей, которые будут сопротивляться давлению сверстников, – говорит педагог Эмили Планк. – В нас глубоко засел страх, что наших детей испортит давление или травля сверстников, хотя мы сами принуждаем их присоединяться к большим группам».

Эти дети ничего не лишаются; наоборот, для них это хорошее начало.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Примирить потребности одного ребенка с потребностями всей группы непросто. Вот некоторые идеи, которые могут оказаться полезными для родителей и воспитателей.

Найдите место

Если ребенок не хочет участвовать в групповых занятиях, найдите для него подходящее место. Наблюдатели любят смотреть на происходящее со стороны, поэтому нужно найти место, откуда им будет все видно. Иногда ребенку достаточно просто тихо стоять в сторонке. Для ребенка, который хочет стоять, когда остальные сидят, таким местом может стать задняя часть помещения. Если ему нужно разговаривать, найдите место, где он не будет мешать остальным. «Похоже, тебе на самом деле нужно поговорить. Со мной ты не можешь разговаривать, потому что я читаю сказку. Но ты можешь побеседовать с миссис Стефани; она там, за столом». Определите границы, но внутри их ребенок должен быть свободен: «Ты не должен выходить из класса, но можешь не смотреть кукольный спектакль, если не хочешь». Или: «Когда ты бегаешь, ты мешаешь остальным. Ты можешь присоединиться ко всем или выйти в коридор, если тебе нужно побегать».

Некоторые взрослые, которым часто приходится вести групповые занятия с детьми, заранее устанавливают «безопасную зону». Это уединенное место – под столом, за стулом, в закутке, – где можно укрыться от всех. Дети знают, что могут в любое время спрятаться там, если устанут. Если проблема – это шум и чрезмерная стимуляция, вы можете снабдить безопасную зону специальными наушниками.

Следите за лицом ребенка

Доволен ли ребенок? С ним все в порядке или он выглядит обеспокоенным? Прежде чем уговаривать ребенка присоединиться к группе, внимательно присмотритесь к его лицу. Скажите: «Ты выглядишь обеспокоенным. Тебе что-то не нравится?» Если ребенок выглядит довольным, то, возможно, перед вами наблюдатель. «Похоже, сейчас ты хочешь просто смотреть».

Приглашайте и вовлекайте

Оставьте дверь открытой. Дайте детям знать, что они всегда вправе передумать. Этот сигнал, позволяющий сохранить лицо, очень важен, поскольку ребенку, твердо заявившему: «Я не буду! Ты меня не заставишь», уже неловко присоединяться к группе. Когда линия фронта определена, ему трудно отступить. Оставьте детям такую возможность. Скажите: «Хорошо. Теперь тебе не хочется. Но я знаю, что дети могут передумать». Время от времени повторяйте приглашение присоединиться к группе.

Индивидуальные потребности

Независимо от того, есть ли у ребенка диагностируемые особые потребности или нет, удовлетворение индивидуальных потребностей помогает ему чувствовать себя комфортно, доверять взрослым и сосредотачиваться. Эдди ходила кругами, когда воспитательница читала всей группе сказку. Родители обнаружили, что, когда девочка ходит, держа что-либо в руке, это помогает ей сосредоточиться и она получает еще большее удовольствие от сказки. Детям с проблемами обработки сенсорной информации могут быть полезны разнообразные прикосновения.

Признайте, если занятия вам не подходят

Мишель записала своих детей на занятия для мам и малышей. Каждую неделю преподаватель доставал парашют, чтобы играть с ним. «Парашют пугал их до смерти, – рассказывала Мишель. – Они не подходили к нему и все время сидели у меня на коленях». Некоторые групповые занятия пока вам не подходят.

Измените ситуацию

Если ребенок время от времени отвлекается, не хочет присоединяться к группе или наблюдает со стороны – это одно дело. Но если вся группа скучает или отвлекается, это может быть признаком того, что занятие выбрано неверно. Ищите причины. Главные из них: 1) слишком длинное групповое занятие; 2) неподходящее время для группового занятия (см. Правило 12: «Нет календарям во время сбора в круг»).

Родителям нужно посмотреть на групповые занятия, когда они выбирают школу или класс. Дети не должны просто сидеть и слушать взрослых. Маленький ребенок лучше всего учится, когда что-то делает сам, и поэтому нужно искать учителя, который это понимает. Учитель должен следить за сигналами, которые подает ему группа. Возможно, вы выбрали скучную книгу или неинтересное занятие. Ничего страшного. «В таком случае я знаю, что сделала что-то не так», – говорит воспитательница детского сада. Нужно остановиться и подумать. Возможно, вы навязываете детям взрослую повестку дня.

В хороших группах уважают потребности и чувства каждого ребенка. Возможно, ребенку, который отказывается присоединиться к группе, просто нужно разрешить побыть одному.

Полезные фразы

Выявить страхи

Тебя что-то беспокоит?

Тебе что-то не нравится?

Ты боишься, что кто-то сделает тебе больно?

В классе шумно. Можешь надеть наушники.

Согласиться с неучастием

Тесса сейчас не готова танцевать.

Я знаю, что иногда детей не нужно торопить.

Я знаю, что иногда у детей бывает неподходящее настроение.

Сейчас ты не хочешь. Но я знаю, что дети могут передумать.

Можешь вернуться, если потом захочешь.

Передумать – это нормально.

Защитить группу

Ты можешь сидеть и смотреть или тихонько читать книгу.

Если не хочешь, чтобы тебя толкали, отойди к окну.

Если хочешь стоять, стань сзади, чтобы другие дети видели картинки.

Сейчас я не могу подойти к тебе. Я занят с другими детьми.

Ты не готов сейчас слушать сказку.

Тебе не обязательно быть здесь. Но если хочешь, нужно сесть.

Похоже, сейчас тебе хочется ходить. Иди в соседний класс.

Ты не обязан петь, но если ты будешь шуметь, то испортишь песню.

Это отвлекает, когда мы все вместе читаем.

Ты не можешь сейчас разговаривать с Райли. Она хочет послушать сказку.

Ты можешь пошептаться с миссис Стефани.

Что ты будешь делать вместо этого?

Пригласить и вовлечь

Не хочешь к нам присоединиться?

Хочешь взять меня за руку?

Я могу встать рядом, если хочешь.

Хочешь сесть со мной?

Привет Максу, который сидит за столом и слушает нашу песню.

Любишь петь?

Можешь присоединиться к нам в любое время, когда будешь готов.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Все должны.

Никаких возражений!

У тебя нет выбора.

Мартин! Кажется, кто-то упрямится.

Мне все равно. Ты должен.

Не говори глупостей. Она не сделает тебе больно.

Тут нечего бояться.

Посмотри на всех.

Он не слушается.

Она дерзит.

Ваш сын не слушает, что ему говорят. Возможно, он необучаем.

Выбор за вами

Одни люди предпочитают коллектив, другие склонны к индивидуализму. Вполне возможно проявлять уважение и к тем и к другим. Родители должны думать о том, чтобы поддержать своего ребенка и в то же время проявить уважение к группе.

Если вы учитель или воспитатель, подумайте о своих предубеждениях, когда рассматриваете потребности группы и отдельных детей. Возможно, вам хочется тишины и порядка и вы отдаете предпочтение спокойным занятиям, таким как чтение. Некоторые воспитатели, наоборот, больше внимания уделяют потребностям энергичных и подвижных детей, но забывают о тех, кто любит петь хором и слушать сказки. Необходимо приветствовать и группы, и разные индивидуальности. Коллектив не создается силой.

Часть V

Грусть, эмпатия и катастрофы

Образование – это душа общества, поскольку оно переходит от одного поколения к другому.

Г.К. Честертон

Правило 14

Не вычеркивайте чудовищ из книг

Мой сын недавно принес домой книгу, которую я считаю «мусором». Я имею в виду не дешевую бумажную обложку, а содержание. Это якобы сказка про Цыпленка. На самом деле ничего подобного.

Старая, всем известная история рассказывает о том, как глупому Цыпленку на голову упал желудь. Цыпленок приходит к выводу, что небо падает, и бежит предупредить короля. По пути он убеждает других птиц присоединиться к нему, и они встречают хитрую лису, которая их всех обманывает. Конец сказки вполне логичен: лиса отлично пообедала.

В той версии, которую принес мой сын, концовку изменили. Цыпленок не только остался жив, но лиса села за стол вместе со всеми птицами и они славно пообедали. Сказку полностью выхолостили.

Когда я рассказала Заку традиционную концовку, она ему понравилась. Хорошие истории доставляют удовольствие читателю. Концовка – счастливая или грустная – должна быть логичной. В этом суть историй, которые рассказывают люди.

Причина неправильных правил

Рассказывайте детям грустные сказки. Им нужны истории, которые затрагивают весь диапазон чувств, а не только те, которые заканчиваются словами «долго и счастливо».

Когда мне было пять лет, моя тетя прислала мне письмо вместе с почтовой открыткой с изображением надгробия на могиле маленькой девочки. «Я хочу рассказать тебе историю маленькой Пенелопы Бутби, – писала она. – Бедной маленькой Пенелопе было всего пять лет, когда она умерла…» Тетя описала жизнь Пенелопы и закончила рассказ словами: «Правда, печальная история?» Я часами смотрела на несчастную фигурку умершей сто лет назад Пенелопы. Получив такое письмо, я почувствовала, что мне доверяют и меня уважают. Больше всего меня заинтриговало то, что у истории не было счастливого финала.

Такого финала нет во многих сказках. В классических произведениях для детей, таких как «Паутина Шарлотты», «Красный шар» и «Девочка со спичками», главный герой умирает. Ребенку не важно, что это за персонаж: паук, воздушный шар или человек. Этот персонаж живой, его любят, а его утрату переживают. Такие сказки глубоко трогают детей.

Печальные истории занимают определенное место в жизни ребенка. И страшные тоже. Грустный финал вызывает такие чувства, как сострадание и грусть, а страшные персонажи, вроде людоедов и троллей, становятся для героев достойными противниками. Откуда возьмется желание узнать, «что будет дальше», без коварного злодея? В большинстве случаев герой одерживает верх, но, если того требует сюжет сказки, победителем иногда должна оказываться коварная лиса.

У детских сказок, как правило, счастливый финал. Но иногда они рассказывают печальную историю или заканчиваются плохо. Детям нужны и те и другие.

Польза неправильных правил

Книги – безопасное место, где дети могут познакомиться с миром и со своими чувствами. Когда сказки отражают самый разный жизненный опыт, дети испытывают такие чувства, как восхищение, сострадание и облегчение.

Читать интересно!

Мне нравятся книги и сказки. Мне не терпится узнать, что будет дальше.

Этот персонаж знает, что я чувствую.

Ой, какая грустная история. Наверное, не все в жизни заканчивается хорошо.

Если делаешь глупости, то можно попасть в беду.

Хищники едят других животных.

И с хорошими людьми могут случаться плохие вещи.

Иногда люди и животные умирают, даже те, кого ты любишь.

Эта история похожа на то, что случилось со мной. Мне легче, когда я знаю, что я не один такой.

Истории о детях часто бывают грустными. Я тоже буду таким смелым.

Почему это работает

Чего хотят дети? «Они любят, когда их пугают, – утверждает детский писатель Роальд Даль. – Они любят привидения. Они любят находить сокровище. Они любят шоколад, игрушки и деньги. Они любят волшебство. Они любят, когда их смешат. Они любят, когда негодяя настигает ужасная кара. Они любят героя и хотят, чтобы он был победителем».

Даль знает, что детям очень важна справедливость. Злые великаны должны жить в яме и питаться гнилыми овощами. Тролли должны превращаться в камень или умирать. И если неблагодарные и ленивые животные получают хлеб, который испекла Рыжая Курочка, – это нечестно.

Маленькие дети видят мир в черно-белом свете, и они решительно становятся на сторону детей в борьбе с коварными или страшными противниками. Психолог Жан Пиаже и другие специалисты объясняют, что нравственное развитие ребенка начинается с этого черно-белого взгляда на мир. Душевные страдания тролля нужно оставить для подростков или взрослых. Разум и сердце ребенка требуют другого.

Сказки, которые мы читаем детям в раннем возрасте, должны привить им любовь к книгам. Психологи знают, что мозг человека приспособлен к тому, чтобы реагировать на истории. Наша обязанность – рассказывать хорошие истории – сказки, которые увлекают, пугают, смешат, вызывают удивление, подсказывают новые идеи, потрясают и будят глубокие чувства. Стивен Пинкер, специалист по эволюционной психологии из Гарварда, утверждает, что истории помогают людям учиться, а также завязывать отношения внутри социальной группы. Если все истории оканчиваются хорошо или идеализированы, это замедляет обучение ребенка. Истории в буквальном смысле переносят нас на место действия: мозг реагирует на эмоции, вызванные историей, точно так же, как на реальные события. Психологи называют это нарративным переносом. Когда дети слышат разные сюжеты, это позволяет им познакомиться с разными жизненными ситуациями.

Писательница Мэри Ховарт так объясняет свои сказки: «Часто мы боимся признать, что в жизни ребенка есть не только светлые, но и темные чувства, которым он должен дать название и пережить. Как ему узнать, что люди испытывали все эти чувства на протяжении тысячелетий?»

В наши дни сказки для маленьких детей становятся все счастливее. В книжках с картинками убирают конфликты, меняют концовку, отпускают с миром глупых, злых и по-настоящему плохих персонажей. Теперь Пряничного Человечка не обязательно съедает лиса – иногда он просто намокает в реке. Рыжая Курочка делится испеченным хлебом с животными, которые грубо отказали ей в помощи. А в одной из многочисленных исправленных версий «Трех козликов» (The Three Billy Goats Gruf) злой тролль превращается в цветок.

Стерилизуя книги, мы в то же время наполняем детские мультфильмы наглядными картинами насилия. Все наоборот. Чтение книги – или устный рассказ – позволяет ребенку знакомиться с миром, оставаясь в безопасности. «Дети представляют то, что могут пережить, – говорит Сьюзен Розиньо, директор Школы для маленьких детей. – Они воображают страшного паука, но не такого большого, как в мультфильмах». На экране быстро сменяют друг друга зрительные образы, причем их смена непредсказуема. Ребенок лишен контроля – не он переворачивает страницы.

Книга же никуда не торопится. Ее читают в удобном ритме. Рядом всегда находится взрослый, которому ребенок доверяет и который все объяснит. Можно прерваться и поговорить. Если малыш пугается, взрослый может изменить тон, чтобы успокоить ребенка, или вообще закрыть книгу.

Многие грустные истории для детей затрагивают тему смерти. В «Паутине Шарлотты» умирает любимый паук девочки, а в «Прощай, мышка» – ручной мышонок. Психиатр Роберт Коулз, исследующий нравственное развитие детей, напоминает, что детям необходимо знакомиться с такой важной темой, как смерть. Грустные истории о смерти, рассказывающие о жизненном цикле и о смертности всего живого, увлекают даже трех– и четырехлетних детей.

Печальные истории бывают разными. У одних счастливый финал, но они рассказывают о таких несчастьях, как развод или смерть родителей, бедность, пьянство или насилие над детьми. Детский писатель и лингвист Донна Джо Наполи из Суортмор-колледжа считает, что каждому ребенку необходимы эти непростые истории, но по разным причинам. Обеспеченный, счастливый ребенок должен узнать, что бывает другая жизнь. «Читая книгу, вы ставите себя на место персонажа, – говорит она. – У вас появляется эмпатия. Эмпатия – это краеугольный камень цивилизации… Самый безопасный способ научить ребенка эмпатии – это книги». А как насчет других детей?

Детские писатели не могут себе позволить счастливый финал.

Ричард Пек, лауреат литературной премии Дона Ньюбери

Книга может стать спасательным кругом. Не слишком благополучные дети – бедность, насилие, утрата, родители-алкоголики – понимают героев грустных книг. Понимание, что они не одиноки в своих несчастьях, может изменить их жизнь.

Дети – не взрослые

Мы все желаем счастья своим детям. Но невозможно «быть счастливым» все время. Каждый человек ежедневно испытывает самые разные эмоции. Обязанность родителей – научить детей справляться со всем диапазоном эмоций, свойственных человеку. Одно из таких средств – книги. Они могут творить чудеса, развивая у детей эмпатию, умение преодолевать страх и трудности. Велико искушение рисовать картины идеального мира, в котором все друзья, но детям нужны истории, которые будят их разум и душу, даже если у этих историй печальный конец. Детям нужна грусть. Они должны немного пугаться. Им нужны истории, в которых не все идет гладко. Истории о трагедиях, о борьбе и о глупых персонажах – все они должны присутствовать в жизни ребенка.

Печальный финал

Радость – это эмоция, которую довольно легко пережить. А печаль? Сказки дают нам еще одну возможность – гораздо более безопасную – знакомства с неприятными чувствами. Русалочка умирает и превращается в морскую пену, но это не касается ребенка напрямую. Другое дело – потерявшийся плюшевый мишка или нанесенная другом обида. Печальный финал дает детям безопасную возможность почувствовать грусть.

«Счастливый конец – это для взрослых, – говорит Йен Уотерс, бывший директор Школы для маленьких детей. – Мы не хотим расстраиваться. Нам не нужен ни риск, ни эмоции».

Дети особенно восприимчивы к историям о детях. Мой сын Зак однажды услышал, как я рассказываю о смерти маленького мальчика. «Расскажи еще раз о мальчике, у которого губы стали синими», – попросил он за ужином. Зак много размышлял о незнакомом мальчике, и эта история сделала его чуть более вдумчивым и сострадательным.

Маленькой Кэтрин рассказывали о ее «братике-ангеле» Самсоне, который умер от лейкемии еще до ее рождения. Самсон был членом их семьи, частью семейной истории. Но родители следили за тем, чтобы уравновешивать грустные истории, такие как история Самсона, другими рассказами, наполненными надеждой, радостью и всякими глупостями.

Сказки – это истории о человеческой душе. Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, но детям нужно не только это. Мы проявляем уважение к детям, когда находим в себе мужество делиться с ними печальными историями.

Поиск справедливости

Детям нужен оптимизм, надежда и радость, но не только они.

Для счастливых и благополучных детей знакомство с жизнью других расширяет их кругозор и учит состраданию. Сказки также могут пробуждать у детей стремление к справедливости. Ребенок, впервые услышавший сказку Ханса Кристиана Андерсена «Девочка со спичками», может подумать: «У некоторых людей нет ботинок. Я бы не хотел вот так продавать спички. Не могу поверить, что никто ей не помог. Если бы я ее встретил, я бы ей помог».

Такие грустные истории часто вызывают у детей негодование и желание изменить мир. Это действенный инструмент, который мы вручаем детям (см. Правило 16: «Рассказывайте о несправедливости»).

В детстве я не любила сказку Шела Силверстайна «Щедрое дерево» (The Giving Tree), но много раз перечитывала, потому что она меня озадачивала. Такова сила сюжета. Грустные истории волнуют нас, и мы стремимся понять причины. Мы хотим встряхнуть мальчика; нам трудно понять, что некоторые люди могут дожить до старости и не видеть своих ошибок, а другие (может, родители?) похожи на щедрое дерево и все время отдают слишком много в однобоких отношениях. Грустные истории могут способствовать развитию у детей критического мышления. Грустная история может указать на проблему (слишком щедрое дерево, недальновидный мальчик) и вызвать желание устранить несправедливость.

Подобно многим детям, я переписывала сказку, меняя мальчика, чтобы он сделался добрее и оценил щедрость дерева, и мне хотелось, чтобы дерево умело постоять за себя. Дети обычно переписывают печальный финал. Это часть нравственного развития ребенка.

Грустные истории могут успокоить и пробудить сострадание.

Ненастоящая дружба

Зачастую сказки стерилизуются, чтобы создать ощущение всеобщей дружбы. Такие концовки – лиса не съедает Пряничного Человечка, а Рыжая Курочка угощает хлебом ленивых животных – удовлетворяют желанию взрослых, чтобы «все были милыми и ладили друг с другом».

Такого рода ложные картины дружбы не могут обмануть детей. Ребенок просто теряет интерес. Вспомните о Джемайме Кряк и Кролике Питере, придуманных Беатрикс Поттер. В отличие от других героев сказок они не становятся жертвами хитрой и голодной лисы, но у Джемаймы крадут яйца, а Кролик Питер лишается пальто, ботинок и пуговиц.

Конечно, не каждая сказка должна заканчиваться смертью героя, но такие истории воздействуют на детей особенно сильно. Детей завораживает, когда лиса хватает Пряничного Человечка. Кроме того, это реалистично. Для лисы естественно охотиться и поедать добычу. Сказка показывает детям последствия глупости.

Страшные истории

Перед Хеллоуином я взяла в библиотеке «Легенду о Сонной Лощине» (The Legend of Sleepy Hollow). Мои дети не знали этой истории, и мне хотелось познакомить их с классическим произведением американской литературы, с его захватывающим сюжетом о Всаднике без головы.

По дороге домой я рассказывала детям эту историю, а дети рассматривали картинки. Но потом я задумалась. Чем заканчивается этот вариант рассказа? Умирает ли Икабод Крейн, когда Всадник без головы бросает в него тыкву? Концовку оригинального рассказа я помнила: от бедного Икабода осталась одна шляпа. Может, в книжке с картинками изменили финал, чтобы защитить детей? Слава богу, все осталось, как у Вашингтона Ирвинга.

Тролли, людоеды и всадники без головы присутствуют в сказках потому, что они там нужны. Во-первых, сказочные чудовища делают историю увлекательной, что очень важно для формирования у ребенка любви к чтению. Страшный злодей усиливает атмосферу ожидания, и ребенок спрашивает: «Что дальше?»

Злодеи также представляют собой серьезное препятствие. Тролль под мостом в «Трех козликах» – достойный противник. Дети узнают, что сильные, страшные тролли иногда преграждают путь, но даже троллей можно победить с помощью ума и упорства. Истории про обманщиков, такие как «Паучок Ананси», «Братец Кролик», «Робин Гуд» и многие волшебные сказки, восхваляют слабого, но умного героя.

Четырехлетняя Эва была стеснительным ребенком. Она сторонилась шумных и энергичных игр, ее было легко напугать. Слушая сказку «Петя и волк», девочка с трудом сдерживала слезы. Но все равно хотела слушать. Идеи из сказки Эва использовала в своих играх. Она ставила ловушки для волка – копала ямы и натягивала веревку. Разыгрывая историю и «охотясь на волка», она училась справляться со своими страхами и сильными чувствами.

Сказки – это безопасный способ бороться со страхом, воспитывать стойкость и смелость. В реальной жизни детям придется иметь дело с разными чудовищами – от темноты в кладовке и грозы на улице до социальных страхов. Эти страхи вполне обоснованны и абсолютно реальны. Страшные истории могут помочь детям осознать свои страхи и начать их преодолевать.

Большинство детей любят, когда их пугают, но здесь важно чувство меры. Страшные истории предлагают риск, и многие дети жаждут этого прилива энергии и смелости. Обычно взрослые вспоминают страшные сказки накануне Хеллоуина, но детям острые ощущения нужны весь год.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Ищите сказки и легенды

Многие грустные и страшные истории для детей основаны на легендах. Баба-яга из русского фольклора, Ананси из Вест-Индии, западноафриканские сказки или царь демонов-ракшасов Равана из Азии – во всех этих случаях дети узнают о других культурах, слушая увлекательную историю. Возможно, вы захотите изменить кое-какие детали, чтобы исключить расистские или сексистские аспекты, но сказки и легенды никогда не утратят своей ценности.

Читайте разные варианты

Познакомьте ребенка с разными версиями одной и той же истории. Если в вашем варианте «Трех поросят» главные герои в конце подружатся с волком, прочтите книгу ребенку, но поищите и другие варианты, в которых волк проваливается в печь и умирает или падает в кипяток и обжигает хвост. Спросите, какой финал ребенку нравится больше. Возможно, он вас удивит.

Независимо от этнического происхождения, попробуйте найти варианты одной и той же сказки у разных народов, например «Три свинки», испанскую версию «Трех поросят», или «Кэтскинеллу», афроамериканский вариант классической «Золушки». Эти универсальные темы встречаются во всех культурах.

Не показывайте страшные картинки

Трехлетняя Шарлотта ненавидела сборник сказок, который был у них дома. Ее пугали картинки. Даже когда мама прятала книгу в кладовку, этого было недостаточно. Девочка все равно боялась картинок и хотела, чтобы сказки унесли из дома.

Картинки – мощное средство воздействия. Даже если ребенок иногда хочет послушать страшную сказку, иллюстрации для него могут быть лишними. Страшные картинки или мультфильмы могут усилить страхи, поскольку зрительные образы слишком яркие. Ребенок, который боится мультфильма, обычно с удовольствием слушает сказку. А если историю просто рассказывать (отложив книгу), то все страшное окажется еще дальше, и ребенок будет чувствовать себя в безопасности.

Сосредоточьтесь на чувствах

Если вы хотите рассказать печальную или страшную историю, предупредите ребенка. «Это грустная сказка. Хочешь послушать?» «Эта история немного страшная, но заканчивается хорошо». Или: «Некоторых детей эта книга пугает. Но мне она нравится, и мы всегда можем остановиться, если ты испугаешься».

Рассказчик – это живая связь с аудиторией. Поэтому вы должны следить за своей интонацией. Страшные эпизоды можно преподносить бесстрастным тоном или, наоборот, срывающимся голосом. Можно читать громко, нагоняя страх, а можно голосом ослаблять напряжение.

Независимо от выбранной манеры чтения, следите за чувствами детей. Их чувства реальны – несмотря на вымышленных персонажей.

Мой шестилетний сын больше часа хлюпал носом после смерти Шарлотты в сказке «Паутина Шарлотты». Я взяла его на руки и крепко обняла. «Почему Шарлотта должна была умереть?» – плакал он. Я ответила, но не сразу. Иногда вопрос «почему?» – это просто выражение печали. Когда сын немного успокоился, мы поговорили о Шарлотте и о грусти. «Грустить – это нормально, – сказала я. – Всем иногда бывает грустно. Люди жалеют того, кому грустно. Я тебя пожалею». Потом мы поговорили, что пауки живут меньше, чем свиньи, а свиньи меньше, чем люди. Еще мы обсудили, что люди делают, когда им грустно: плачут, приходят к тем, кого любят, закутываются в одеяло, делятся своими мыслями и чувствами, едят. Когда мы уютно устроились под пледом и стали есть рогалики, я почувствовала благодарность к Э.Б. Уайту, который не только сумел затронуть душу моего ребенка, но также дал возможность попрактиковаться и понять, что делать, когда тебе очень грустно.

Учитывайте аудиторию

Если ребенок чрезвычайно впечатлителен или ему часто снятся ночные кошмары, будьте осторожны. Некоторые дети вообще не выносят историй, которые их пугают или расстраивают. Другие любят, но в небольших дозах и не перед сном. Выберите время посреди дня, когда яркий свет помогает справиться с сильными чувствами.

Не заставляйте детей слушать или смотреть то, что им не нравится. У впечатлительных детей могут быть разные потребности. Вы должны знать характер своего ребенка и стараться, чтобы малышу было комфортно.

Полезные фразы

Это грустно, правда?

Какая печальная история.

Иногда сказки бывают грустными.

Мне тоже не хотелось, чтобы она умирала.

Интересно, чем может закончиться эта история.

Эта история немного страшная.

Ты хочешь страшный вариант или нестрашный?

Можешь зажать уши, если хочешь.

Давай закроем эту картинку.

Что тебе не нравится?

Эта книжка слишком страшная. Давай ее отложим.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Тут нечего бояться.

Это не страшно!

Тебе должно понравиться.

Не говори глупостей. Это всего лишь картинка – ничего с тобой не сделается.

Не могу поверить, что ты этого боишься.

Ты большой мальчик.

Ты не должен об этом думать.

Не нужно говорить о таких грустных вещах.

Я не позволю, чтобы такое случилось с тобой.

Не волнуйся.

Выбор за вами

Мы сами решаем, какие истории рассказывать детям. Вы лучше всего знаете своего ребенка, знаете его потребности и страхи. Будьте готовы рассказывать ему самые разные истории в любом возрасте, но с некоторыми лучше подождать, пока ребенок подрастет. Доверяйте себе.

Правило 15

Катастрофы в новостях

Трехлетний Джей приготовил свой игрушечный самолет для следующей атаки. Это было вскоре после 11 сентября, и Джей сидел в гостиной, строил из кубиков башни, а потом разрушал их. «Бах, бах!» Игрушечный самолет Джея снова врезается в башню из кубиков, и она падает на ковер. Подобные сцены можно было наблюдать в домах и школах по всей стране.

Скорее всего, ваш ребенок не обращает внимания на то, что сообщают в новостях для взрослых. Это хорошо. Но иногда катастрофа настолько велика, что ее замечают даже самые маленькие. Постарайтесь обезопасить ребенка, разговаривая с ним о чувствах.

Причина неправильных правил

Даже маленькие дети обращают внимание на многие главные события, о которых говорят в новостях. Дети чувствуют себя в большей безопасности, когда мы признаем катастрофы и разговариваем о чувствах.

Полосатый тигр Дэниэл, кукла из детской телепрограммы «Наш сосед мистер Роджерс» (Mister Rogers Neighborhood), задает вопрос своему другу, леди Эберлин:

– Что такое убийство?

Леди Эберлин отвечает не сразу. Она спрашивает тигренка, что знает он.

– Ты сегодня много раз слышал это слово?

– Да, и я не знаю, что оно значит, – отвечает Дэниэл.

– Это значит, что кого-то убили неожиданно.

– Вот, значит, что случилось! – взволнованно восклицает Дэниэл. – Тот человек убил другого.

Это было в 1968 г., и Фред Роджерс снял специальную программу, посвященную страхам детей, вскоре после убийства Роберта Кеннеди.

Фред Роджерс так хорошо понимал детей, что не боялся их самых сильных страхов и чувств. Страх – это нормально. Смущение и гнев – это тоже нормально.

Ребенок почувствует себя в безопасности, если вы поговорите с ним о чувствах. Детям не нужно знать о каждой катастрофе, которая происходит в мире, но, когда эта катастрофа привлекает внимание взрослых – о ней все разговоры, мысли и чувства, – ребенок понимает, что что-то не так. Проявите к нему уважение, объясните, в чем дело, и помогите справиться с непростыми чувствами. Важно помнить:

Дети понимают, когда взрослые грустят или напуганы.

Дети, даже очень маленькие, часто знают больше, чем мы думаем.

Дети часто знают о главных новостях.

Дети могут скрывать грусть или страх, считая эти чувства плохими.

У детей есть страхи и вопросы. Лучше открыто обсуждать их.

Трагические события иногда помогают почувствовать близость, эмпатию и сострадание.

Когда я училась в начальной школе, всю страну потрясла катастрофа на АЭС Три-Майл-Айленд. Мне было девять лет. Учительница прервала урок и спокойно объяснила, что случилось. Она нарисовала на доске графики и ответила на каждый вопрос. Подробности стерлись у меня из памяти, но я помню свои чувства: благодарность. Я была благодарна, что кто-то потрудился объяснить. Учительница не знала всех ответов, но это было не так важно. Просто взрослый человек взял на себя ответственность. Нам было достаточно знать, что люди работают над устранением аварии и сделают все, чтобы это не повторилось. В присутствии учительницы мы чувствовали себя в безопасности; она защищала нас от внешнего мира.

Что нужно ребенку, когда случается катастрофа? Не обязательно объяснять ему все.

● Вы – близкий человек, уравновешенный и заботливый.

● Вы должны предложить честную и простую информацию.

● Вы должны принимать все чувства.

● Вы должны находиться рядом. Найдите время, чтобы побыть с ребенком.

● Вы должны продемонстрировать доброту и готовность помочь.

Польза неправильных правил

Нам хотелось бы избавить мир от трагедий и катастроф, но реальность такова, что каждое поколение неизбежно сталкивается с ними. Но даже ужасное событие может многому научить ребенка.

Я могу преодолеть страх, даже сильный.

Я могу обо всем поговорить с родителями.

Это не моя вина.

Я растерян. Ничего страшного. Растерянность – это нормально.

Конфликты лучше улаживать самому; я могу разрешить мои проблемы без насилия.

Жаль, что это случилось, но помогать людям приятно.

Я могу помочь.

Почему это работает

Когда США отправили бомбардировщики в Персидский залив, четырехлетние Макс, Сет и Кирен бегали по комнате, раскинув руки, и сбрасывали воображаемые бомбы. «Что вы думаете о Войне в Заливе?» – спросила их воспитательница. «Нам она нравится! Мы любим самолеты. Мы любим бомбардировщики», – закричали дети.

Дети могут реагировать на события совсем не так, как взрослые. Это нормально. Выразите свои чувства, но не осуждайте чувства детей. Как говорит психолог Лоуренс Шапиро, дети могут показаться бессердечными. Ребенок в этом возрасте эмоционально еще неразвит. Даже зная, что происходит, он не всегда понимает суть. Не пытайтесь вмешиваться в детскую игру. Инициируйте обсуждение и объясните детям их заблуждения. Те же три мальчика бурно радовались окончанию войны. «Война закончилась! Ура! Война – это плохо, потому что там убивают людей».

Маленькие дети могут заинтересоваться, но их внимание быстро рассеивается. После торнадо на Среднем Западе Меган разыграла кукольный спектакль с двумя ее внуками, и они все вместе спустились в подвал. Детям понравилось, но потом Ник сказал: «Моя собака кушает траву». Это был сигнал, что ему надоело и он готов заняться чем-то другим.

У детей, регулярно сталкивающихся с насилием в мультфильмах или видеоиграх, может снизиться чувствительность к реальному насилию. До них «не доходит» серьезность события, особенно тот факт, что погибли реальные люди. «Чрезмерная защита вредна, – предупреждает Шапиро. – Покажите им, что это происходит на самом деле. Грусть и сострадание – нормальные реакции. Покажите пример. Не позволяйте им быть безразличными». Пусть видят, что вы переживаете, расстраиваетесь или злитесь.

Одна из составляющих эмоционального интеллекта – это способность справляться со стрессом и трудными ситуациями, считает Дэниэл Гоулмен, автор книги «Эмоциональный интеллект» (Emotional Intelligence). Когда в мире случается что-то ужасное, наше первое желание – защитить детей. Мы привыкли думать, что катастрофы – дело взрослых. В определенной степени это верно, но беда в том, что почти все дети чувствуют, когда случается большая беда. Они слышат. Они подслушивают. Даже если вы не включаете телевизор, дети получают информацию (и дезинформацию) от сверстников. Другими словами, ваш ребенок может знать больше, чем вы думаете. И его тревожит ваше молчание, отсутствие реакции.

Но это слишком страшно! У моего сына начнутся ночные кошмары. Дочь будет думать, что все мужчины плохие… «Правда не пугает», – говорит Шапиро. Дети способны адаптироваться к стрессу. Они расстраиваются, но не из-за правды. Важно не умалчивать о чувствах и рассказать о произошедшем просто, излагая факты. «Случилась ужасная авария. Это так печально». Фред Роджерс напоминает нам: «Все, о чем можно рассказать, можно пережить».

У ребенка могут быть специфические детские страхи. Самые распространенные из них: «Кто обо мне позаботится?» и «Это я виноват в том, что случилось?». Вы можете думать, что ребенок даже не знает о случившейся катастрофе, а он будет считать, что несчастье произошло из-за того, что он пролил молоко. Лучше открыто говорить о чувствах и страхах.

Совет от мистера Роджерса «сосредоточиться на помощи» стал стандартным методом утешения детей перед лицом катастрофы. Рассказ о тех, кто помогает, дает детям надежду и оптимизм – качества, необходимые для формирования стойкости. Найдите тех, кто помогает пострадавшим. Покажите, что вы расстроены и обеспокоены, сами сделайте что-нибудь. Это лучшее утешение.

Дети – не взрослые

Возможно, вы думаете, что ваш ребенок слишком мал, но даже трехлетний малыш, скорее всего, в курсе самых главных новостей. Не уклоняйтесь от этой темы. Спросите, что он знает. Ребенок успокаивается и чувствует себя в безопасности, когда рассказывает о своих страхах. Зачастую катастрофы вызывают растерянность и у взрослых. Трудно объяснить то, что не поддается объяснению, и поэтому не стоит волноваться, если вы не знаете всех ответов. Ребенку нужно от вас другое. Сосредоточьтесь на фактах и чувствах. Не уклоняясь от трудных вопросов, не скрывая своего гнева, печали и страха, вы успокаиваете ребенка.

Ощущение безопасности и безопасность

– Мама, а ты умрешь?

Отвечая на этот вопрос, моя бабушка обычно говорила: «Да, деточка, но, скорее всего, не сегодня».

Велико искушение отмахнуться от страхов ребенка: «Не волнуйся, милая, с тобой ничего такого не случится. Ты будешь в безопасности. Я не позволю причинить тебе вред. Я всегда буду рядом и позабочусь о тебе». Подобные фразы не отвечают на главные вопросы и могут стать причиной новых страхов. Маленькие дети достаточно разумны, чтобы понимать: даже взрослые иногда не могут предотвратить что-то плохое.

Не в ваших силах полностью защитить ребенка от случайностей, и поэтому не нужно давать невыполнимых обещаний. Кроме того, ребенок в них не нуждается. Ваша задача – сбалансировать честность с ощущением безопасности. Ребенок чувствует себя в безопасности, когда его выслушивают, когда от него не скрывают правду и когда у него есть возможность выразить свои чувства (более подробно о безопасности и риске см. Правило 1: «Безопасность»).

Дети счастливы, когда чувствуют себя в безопасности. Кроме того, им нужна правда. Все люди смертны, и, как бы нам ни хотелось, мы не в состоянии гарантировать полную безопасность своему ребенку или самим себе, но мы можем создать безопасную окружающую среду. Безопасность начинается с ощущения безопасности. Мы можем помочь детям почувствовать себя в безопасности, не скрывая от них горькой правды.

Безопасность начинается с ощущения безопасности.

Технологии усиливают воздействие

Внимательно относитесь к тому, о каких катастрофах рассказывать и как. Особенно яркими бывают зрительные образы, и поэтому нужно ограничивать доступ ребенка к зрительной информации, особенно к телевизору и видео. Детям бывает трудно забыть увиденное. Об ужасных катастрофах им лучше рассказывать. Когда ребенок слышит о несчастье, а не видит его, он представляет событие по-своему, и это допустимая нагрузка для его психики.

Технологии ускорили получение информации. Все больше детей видят то, чего они не в состоянии понять, – и дома, и в школьном автобусе. Фильтруйте информацию из внешнего мира. Ограничьте все, что возможно, и время от времени проверяйте, что их беспокоит.

Текущие события

Как и в случае печального события, постарайтесь связать текущие новости с ребенком (см. Правило 16: «Рассказывайте о несправедливости»).

Когда мне было девять лет, папа показал мне статью в Newsweek о геноциде в Камбодже, новости о котором распространялись по всему миру. У меня до сих пор перед глазами лицо восьмилетнего мальчика среди взрослых беженцев. Я сразу же поставила себя на его место. Он не только был ребенком, но и носил очки, как я. Красные кхмеры преследовали интеллигенцию и убивали тех, кто носил очки. Маленький мальчик жил в страхе, что кто-то заметит отметки у него на носу. Я хотела помочь ему и радовалась, что он в безопасности. Сострадание усиливается сопричастностью.

Современные новости наполнены событиями с Ближнего Востока. Вы должны стать постоянным новостным фильтром. Если вы хотите рассказывать о текущих событиях, уделяйте главное внимание детям, делая упор на эмпатии и безопасности. «Этот ребенок живет в стране, где идет война. Его семья бросила свой дом и убежала в другую страну, потому что они искали безопасности».

Когда текущие события непосредственно касаются ребенка – происходят в его штате или стране, – обязательно выясните, чего боится ребенок, ответьте на его вопросы. Например, новости о насильственных действиях полиции в отношении цветного населения могут напугать ребенка и вызвать его возмущение: «Это нечестно!» Не забывайте: если он достаточно взрослый, чтобы спросить, значит, он достаточно взрослый, чтобы получить честный ответ.

Проявите избирательность. От того, что вы решите рассказать ребенку, зависит очень многое. Часто ребенок больше пугается текущих событий, а не рассказа о несправедливости. Как говорит Ким Джон Пейн в своей книге «Простое воспитание» (Simplicity Parenting), мы можем ослабить стресс у ребенка, «отфильтровывая взрослый мир».

Стрельба в школе

В наши дни «серьезный разговор» – это не только о сексе. Тем может быть много, и одна из них – стрельба в школе.

Такое происходит редко. С точки зрения статистики этого не случится ни с вашим ребенком, ни в вашем районе. Тем не менее школьные трагедии необходимо выделять, поскольку они отличаются от других катастроф, – даже маленький ребенок знает, что школа предназначена для детей. Стрельба в школе случается редко, но это событие напрямую связано с жизнью детей.

Рассказывая о трагедии в школе – месте, куда ребенок ходит каждый день, – обязательно рассматривайте ее в широком контексте: такое случается редко, как удар молнии. Иногда в людей ударяет молния, но это не значит, что мы не должны выходить из дома. Мы выходим, но соблюдаем меры безопасности.

Большинство взрослых согласится, что ребенка не нужно пугать стрельбой в школе. Но в реальности для трехлетних и четырехлетних детей проводят учения по безопасности на случай стрельбы в школе. Подобно пожарным учениям или тренировке действий при торнадо, такие учения могут напугать детей, стать причиной страхов и тревоги. Вот как нужно о них рассказывать:

Мы проводим пожарные учения на случай пожара. Тогда все выходят из здания на улицу.

Мы проводим учения на случай других опасностей.

Если поблизости находится опасный человек, мы можем запереться.

Во время учений по безопасности мы запираем двери. Прячемся в убежище и сидим тихо.

Цель таких учений – тренировка вывода людей в безопасные места. Нет никакой нужды пугать детей и лишать их ощущения безопасности. Узнайте, проводит ли школа внезапные учения, и познакомьтесь с их процедурой.

После каждой новой трагедии я вижу в интернете много вопросов от встревоженных родителей, которые хотят обезопасить своих детей. Какова правильная стратегия? Прятаться? Бежать? Полностью подготовиться к такому невозможно. Сосредоточьтесь на чувствах. По поводу новостей. По поводу учений.

Напомните ребенку и самому себе: ходить в школу необходимо; тебя бы туда не пустили, если бы там было опасно.

Природные катастрофы: землетрясения, цунами, торнадо и т. п

Когда на город налетает ураган или торнадо, это ужасно, но такое событие легче объяснить. В урагане нет зла. Это вопрос географии и погоды.

Объясните ребенку, какие природные катастрофы могут случиться в вашей местности, а какие только в далеких краях – можно не беспокоиться, что они коснутся вас лично. Можно обсудить с ребенком, какие меры безопасности вы должны соблюдать. Объясните, как посылаются сигналы тревоги, например включаются сирены при приближении торнадо. Составьте план действий семьи на случай опасности и устройте собственные учения. Дети успокаиваются, если знают, что делать, – и особенно если взрослые знают, что делать.

Используйте этот повод, чтобы восхититься могучей силой природы. Покажите, что вы впечатлены. Продемонстрируйте уважение. Возьмите книги, рассказывающие о геологии и о климате, расскажите ребенку о нашей планете. Природные катастрофы вызывают огромные разрушения, но их мощь впечатляет. Чем более сильное чувство восхищения и уважения к природе нам удастся вызвать у ребенка, тем лучше он поймет, как прекрасна жизнь. Уважение и оптимизм помогают воспитывать в детях стойкость.

Избегайте ложных заверений. Скажите: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы ты был в безопасности».

Стойкость

Мы искренне надеемся, что ужасные события обойдут нас стороной, однако из катастроф можно извлечь некоторую пользу.

Польза открытого обсуждения катастроф

Укрепление связей в семье или сообществе.

Проявление сострадания и эмпатии.

Возможность активной помощи.

Практика преодоления страха.

Возможность поговорить о смертности и смерти.

Еще одна возможность обсудить способы разрешения конфликтов.

Воспитание стойкости и умения противостоять стрессу.

Катастрофы случаются при жизни каждого поколения. Мистеру Роджерсу было тринадцать лет, когда японская авиация разбомбила Перл-Харбор; взрослел он во время Второй мировой войны. Нам не дано знать, что будет. Наша эпоха не самая худшая – в человеческой истории случались ужасные вещи. Но и не идеальная – время от времени катастрофы все же случаются.

Не меняется только то, что нужно от нас детям, когда они сталкиваются с несчастьем.

Катастрофы помогают нам сосредоточиться на одном из главных вопросов: что я могу сделать, чтобы подготовить ребенка к проблемам и трагедиям, с которыми он неизбежно столкнется в жизни? Стойкий ребенок черпает силы в оптимизме и может справиться с непростыми эмоциями. Вы воспитываете в нем стойкость тремя путями: 1) ежедневная поддержка всего диапазона человеческих эмоций и их выражения; 2) обучение разрешению конфликтов; 3) помощь другим как часть повседневной жизни.

Вместе мы все преодолеем, потому что в мире много добра.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Дети умеют подслушивать. В своем стремлении защитить детей мы думаем, что они слишком малы, чтобы знать о происходящем, но они слышат телевизионные новости и разговоры взрослых. Они могут не понимать детали или причины, но замечают серьезные и обеспокоенные интонации.

Вовлекайте детей – спросите, что они знают

Начните с выяснения того, что известно детям. Спросите: «Что ты слышал?» или: «Что ты об этом знаешь?». Это дает вам шанс стать с ребенком на один уровень понимания, фактологический и эмоциональный. Очень часто дети растеряны или получают искаженную информацию – исправьте их заблуждения. Если ребенок ничего не слышал или ему не интересно, сверните разговор. Главное – пригласить ребенка к разговору; принуждать не нужно.

Обращайтесь к чувствам

Скажите детям, что грусть, страх и гнев – это нормально. Эти сильные чувства естественны для человека. Можете сказать: «Я тоже это чувствую. И мне жаль, что это случилось». Признайте силу негативных эмоций и найдите способ для их выражения. Столкнувшись с жаждой мести, скажите: «Ты действительно разозлился. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, – помочь людям».

Правдиво отвечайте на вопросы

Подбирайте соответствующие возрасту ребенка слова, но не скрывайте правду, обсуждая трудные темы. Если вы не уверены, как отреагирует ребенок, придерживайтесь следующего простого правила: если ребенок достаточно взрослый, чтобы спросить, значит, он достаточно взрослый, чтобы получить правдивый ответ.

Спросите: «Что ты хочешь знать?», а потом правдиво ответьте на вопрос. «Этот человек поступил очень плохо. Он причинил вред многим людям, и некоторые умерли». Нет никакой необходимости в лишней информации (она может стать причиной новых страхов), но вы должны быть уверены, что ответили на главные вопросы. Убедитесь, что ребенок понял, прежде чем продолжать разговор: «Я ответил на твой вопрос?»

Пусть дети выразят свои чувства в игре

После землетрясения в Японии в 2011 г. пятилетние Нейт и Калеб играли в землетрясение. Они построили из кубиков мост, поставили на него игрушечные машинки и сильно трясли, чтобы все машинки упали.

С помощью игры дети постигают жизнь. Предоставьте им как можно больше времени для игр, особенно после катастрофы. Не беспокойтесь, если ребенок воссоздает катастрофу или играет роль плохого парня. Не осуждайте игру ребенка и не пытайтесь ее изменить. Наблюдая и задавая вопросы, вы можете выяснить новые страхи ребенка. Пусть играет.

Ограничьте видео и выключите новости

Если картина катастрофы повторяется, маленькие дети могут подумать, что несчастье не закончилось или происходит снова и снова. Повторение может усилить страх и замедлить адаптацию. В присутствии детей не включайте новостные программы, особенно телевизионные или видео.

Создайте возможности для эмоциональной разрядки

Найдите время для объятий, совместных прогулок, рисования, лепки из пластилина, бросания камней в ручей, бега наперегонки и других способов выражения сильных чувств. Детям может потребоваться больше времени для громких игр, крика, бега – всего, что дает выход эмоциям. Вам достаточно просто присутствовать, быть рядом, чтобы эмоционально поддержать ребенка.

Найдите тех, кто помогает

Укажите ребенку на людей, которые помогают справляться с последствиями катастрофы. Обратите их внимание на пожарных, врачей, полицию, а также простых людей, которые приносят еду или приглашают к себе в дом. Это естественным образом ведет к следующему шагу.

Помогите сами

Не в вашей власти отменить то, что случилось, но вы можете изменить свою реакцию. Реагируйте состраданием и действием. Больше всего мы злимся тогда, когда чувствуем себя беспомощными. Включитесь в кампанию помощи. Пусть дети видят, что вы помогаете, – в идеале привлеките и их.

Катастрофы неизбежны. Дети должны понять, что несчастья иногда случаются, но всегда найдутся люди, которые помогут сделать мир лучше.

Шумные действия – бегать, кричать, стучать – дают выход эмоциям.

Как может реагировать ребенок

Много вопросов, повышенный интерес.

Громкие, энергичные занятия.

Плаксивость.

Мокрые штанишки, страх перед расставанием, нарушение сна.

Ночные кошмары.

Безразличие.

Чем ребенок может помочь

Нарисовать картинку или написать открытку.

Пожертвовать деньги из своей копилки.

Помочь доставить коробку с помощью.

Написать записку и отправить деньги в благотворительный фонд.

Присутствовать на демонстрации или церемонии.

Продиктовать письмо редактору новостей о том, что должно измениться.

Участвовать в помощи вместе с семьей.

Полезные фразы

Приглашение к разговору

Ты слышал, как люди об этом говорят?

Что ты об этом знаешь?

Что ты хочешь знать?

Ты знаешь, что означает это слово?

Что ты чувствуешь?

Реакция

Ты испуган и злишься, но это нормально.

Это естественные чувства [грусть, страх, гнев].

Многие люди чувствуют то же самое.

Иногда случаются очень плохие вещи.

Я не знаю почему.

Я тоже расстраиваюсь.

Вот что произошло.

Опасный человек пытался причинить вред людям, и три человека умерли.

Это страшно, и люди пытаются помочь.

Как, по-твоему, все должно закончиться?

Я тоже. Мне тоже хочется, чтобы ураган не причинял вреда.

Что вы можете услышать от ребенка

А со мной это может случиться? Мне будет больно?

А с мамой и папой все будет хорошо?

Это я виноват?

А торнадо не разрушит наш дом?

А стрелок не придет к нам в школу?

С самолетом дяди Джо ничего не случится?

Помочь ребенку почувствовать себя в безопасности

Я сделаю все, чтобы ты был в безопасности.

Я о тебе позабочусь.

Я не знаю, когда я умру. Но сделаю все возможное, чтобы со мной ничего не случилось и я мог быть с тобой.

Я знаю, что тысячи людей работают над тем, чтобы все были в безопасности.

Моя обязанность – заботиться о тебе и о твоей безопасности.

В школе о тебе заботятся учителя. Они знают, что делать.

Стойкость

Когда мне страшно, я ________.

Посмотри, все помогают – и пожарные, и соседи.

Мир – хорошее место, несмотря на то что люди могут делать очень плохие вещи.

Помогая, люди проявляют заботу.

Давай что-нибудь сделаем, чтобы помочь.

Так я помогаю. Хочешь ко мне присоединиться?

Людям становится легче, когда они получают открытки и рисунки.

Реакция на трагедии в школе

Страх – это естественно.

Об этом говорят в новостях, но такое больше не должно повториться.

В нашем мире иногда случаются несчастья, даже с детьми.

Нужно ходить в школу.

Такое случается очень редко.

Я знаю, что у вас в школе проводятся учения по безопасности, чтобы защитить детей.

Школа – одно из самых безопасных для тебя мест. Там даже безопаснее, чем в машине.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Не волнуйся.

Все будет в порядке.

Такое с тобой никогда не случится.

Ты всегда будешь в безопасности.

Я никогда не позволю тебя обидеть.

Я всегда буду рядом с тобой.

Здесь это не может случиться.

Мы поговорим об этом, когда ты подрастешь.

Выбор за вами

Что и как рассказывать ребенку – дело индивидуальное. Вы знаете своего ребенка, знаете его темперамент. Помните, что дети, даже самые маленькие, слышат новости. Если сомневаетесь, спросите ребенка, что ему известно. Начинать разговор можно с общих фраз: «Может, ты слышал, как люди о чем-то говорят, и тебя это беспокоит? Я отвечу на твои вопросы». Любая реакция ребенка может считаться нормальной – от активного интереса до безразличия. Не обязательно все знать, чтобы ответить на вопросы ребенка; просто будьте готовы к самым разным чувствам.

Правило 16

Рассказывайте о несправедливости

«На перемене мы играем в игру, – рассказала восьмилетняя Гейб своей маме. – Называется «Раб».

Выяснилось, что дети придумали игру об освобождении людей. Учитель читал третьеклассникам книгу «Все будет хорошо» (Trouble Don’t Last), историю о мальчике и «Подземной железной дороге» – тайных путях, которыми беглые рабы пробирались в свободные штаты. Придумав игру в рабов, дети усваивали сложную информацию. В нее играли и белые, и афроамериканцы. Иногда «рабами» были белые девочки, иногда чернокожие.

Рабство. Война. Геноцид. Терроризм. Можно ли разговаривать об этом с маленькими детьми, которые ходят в детский сад или начальную школу? Наверное, вы думаете: «Это может подождать до средних или старших классов». Но дети сталкиваются с такими понятиями, как раса, война и различия между людьми, гораздо раньше. Будьте осторожны, но не увиливайте. Дети понимают, что такое «справедливо» и «несправедливо», и нуждаются в вашем руководстве. От любящего и заботливого взрослого они получают комфорт, контекст и эмоциональную поддержку.

Причина неправильных правил

Дети обладают обостренным чувством справедливости и мгновенно видят несправедливость. Начинайте раньше. Детям необходимо понять этот мир и свое место в нем.

Эллен боялась, что Гитлер прячется под кроватью или в туалете. Трехлетняя девочка много знала о Гитлере. Родители рассказали ей об ужасах холокоста, потому что их дальние родственники погибли в концентрационных лагерях. В четыре года Эллен побывала в Музее холокоста и видела ужасающие фотографии узников концентрационных лагерей. Для нее это было слишком.

Шестилетняя Хлоя не могла заснуть, расстроенная рассказами о Второй мировой войне. Ее девятилетняя сестра как раз проходила войну в школе, и ее рассказы напугали Хлою.

Президент Обама и его жена начали знакомить дочерей с историей афроамериканцев, когда те были «очень маленькими». Блогер Том Джойнер утверждает, что дети должны узнавать о рабстве еще «в утробе матери».

В каком возрасте можно рассказывать детям о несправедливости и о том, какой она бывает сегодня? Когда еще слишком рано? Не следует пугать ребенка – никакой пользы это не принесет. Маленьким детям (приблизительно от трех до шести) нужны простые истории, знакомство с другими культурами и уверенность, что в мире много хороших людей, самых разных. В начальных классах дети могут знакомиться с более сложными проблемами, но вы нужны им в качестве гида.

Изучение истории человечества – это эмоциональный труд. И нельзя надеяться только на уроки истории в школе. В определенном возрасте – своем для каждого – ребенок расстраивается, услышав о печальных событиях. Смесь таких чувств, как гнев, ужас, грусть, сожаление и вина, – это естественная реакция. Не в нашей власти изменить историю, но мы можем воспитать в детях сострадание.

Обязательно говорите с ребенком о таких важных проблемах, как расовые различия, геноцид, рабство, война и торговля людьми. Но дети заслуживают того, чтобы знакомиться с этими гранями человечества постепенно, в том темпе, который соответствует их эмоциональному развитию. С этой точки зрения безопаснее начинать с истории, потому что современные события больше пугают детей (см. Правило 15: «Катастрофы в новостях»).

Проявите избирательность. Внимательно смотрите на ребенка. Начните прямо сейчас. Усложняйте по мере того, как ребенок растет.

Польза неправильных правил

Когда мы разговариваем с детьми о проблемах, которые ставят в тупик взрослых, то воспитываем в них позитивное самосознание, сострадание, эмпатию; такие разговоры могут принести облегчение и создать ощущение безопасности. Не бойтесь правды.

У меня замечательная семья. Я родился у добрых и сильных людей.

Мир – чудесное место.

Большинство людей хорошие.

Люди стараются исправить несправедливость.

С некоторыми людьми плохо обращались. Это несправедливо.

Я расстраиваюсь и злюсь, когда слышу историю о том ребенке.

Я не буду таким. Я буду добр к людям.

Это как будто стать кем-то другим.

В мире много различий. «Не такой» не значит «плохой».

Есть семьи, непохожие на мою, но это нормальные семьи.

Все меняется. Страны, которые раньше воевали, теперь дружат.

Я могу говорить с родителями обо всем, даже о плохом и страшном.

Мне легче, когда я понимаю, о чем идет речь.

Дети – не взрослые

«Но он слишком мал…» Все хотят оградить своих детей от неприятностей, но еще важнее защитить их от безразличия и нетерпимости. Столкновение с несправедливостью не отравит невинные детские души. Исследования показывают, что замалчивание важных тем зачастую сбивает детей с толку и подталкивает к неверным выводам. Дети прекрасно разбираются, что справедливо, а что несправедливо. Кроме того, они стремятся понять окружающий их мир. Но начинать нужно постепенно. Например, с рассказов о детях. Осознание важных проблем может продолжаться всю жизнь.

Маленькие дети, серьезные темы

Семилетнему Кайдену нравились книги «Я пережил катастрофу «Титаника», 1912» (I Survived the Sinkingof the Titanic, 1912) и «Я пережил бомбардировку Перл-Харбора, 1941» (I Survived the Bombing of Pearl Harbor, 1941). Его мама спрятала еще одну книгу этой серии, об 11 сентября, пока он не подрастет, но во втором классе Кайден прочел и ее.

Тема смерти и разрушения может показаться неприятной, но детям нужно об этом знать. Нас беспокоит их безопасность, но они чувствуют себя в большей безопасности, когда понимают окружающий мир.

Сегодняшние дети родились после терактов 11 сентября. Такие глобальные катастрофы, как Вторая мировая война, уходят все дальше в историю. Дети слышат обрывки разговоров об этих событиях, но им нужны яркие истории, чтобы объяснить их. «Я получила больше тысячи электронных писем от детей, которые просили меня написать об этом. В любой школе, куда бы я ни приехала, всегда найдутся дети, которые поднимут руку и спросят: «Вы будете писать об 11 сентября?»… Я была шокирована таким интересом к этому ужасному дню», – пишет Лора Таршис, автор серии книг о переживших катастрофы. Дети, библиотекари, учителя – все уговаривали ее написать простую и понятную книгу о трагедии 11 сентября. Она поняла, почему детям так важно знать: важные мировые события, даже связанные с невыразимым ужасом, описывают мир, в котором живет ребенок. А дети стремятся его понять.

Истории, вызывающие у детей реакцию «Это нечестно», помогают им понять наш мир, связать его с такими понятиями, как справедливость и сострадание.

Причины нашего молчания вполне понятны и обусловлены благими намерениями:

Я не знаю, что сказать. Я могу ошибиться.

Я не хочу его расстраивать. Он так счастлив.

Если я не укажу на расовые различия, дочь не заметит.

Дети должны оставаться невинными как можно дольше. Очень важно защитить их детство.

Все это им расскажут на уроке истории. Учителя знают, как нужно.

Не будьте слишком строги и признайте за собой право иногда совершать ошибки. Самой большой ошибкой может стать молчание.

Почему это работает

Дошкольные годы и начальные классы – самое подходящее время для ребенка познакомиться с историями о справедливости и несправедливости в отношениях между людьми. Сами дети часто ошибаются (например, берут себе самое большое пирожное), но они обладают обостренным чувством справедливости и реагируют криком «Это нечестно!» на рассказы и реальные события. Энн Пело, один из авторов книги «Это нечестно!» (That’s Not Fair!), говорит, что дети готовы к разговору о социальной справедливости, когда начинают замечать чувства других людей, видеть различия, выражать возмущение несправедливостью.

В этом возрасте дети быстро усваивают нравственные понятия. Психолог Лоуренс Колберг и другие исследователи описывают разные стадии нравственного развития ребенка, в том числе формирование эмпатии. Избранные рассказы об исторических событиях могут разбудить чувство эмпатии и возмущения несправедливостью. «Почему они не разрешают девочкам ходить в школу? Это нечестно». «Почему китайцам нельзя иметь свой дом? Это нечестно».

Знакомство с историей и современным обществом неразрывно связано с самоидентификацией. Кто я и где мое место в этом мире? Формирование личности ребенка – это главная работа его детства, начиная с дошкольного возраста.

В то же время дети не должны бояться, что у них под кроватью прячутся настоящие плохие парни. Дозируйте информацию для маленького ребенка. В раннем возрасте рассказывайте о своей семье, о других семьях, о разных точках зрения. В «возрасте разума», приблизительно в семь или восемь лет, дети готовы чуть больше узнать о мире, в котором они живут, особенно из таких безопасных источников, как книги.

Детский возраст – самое подходящее время, чтобы у ребенка сформировалось стремление к справедливости и состраданию, которое останется с ним на всю жизнь, и помочь этому может внутреннее стремление ребенка к справедливости.

Дети чувствуют себя в большей безопасности, когда понимают мир, в котором живут.

Начинайте раньше

Если вы еще в раннем возрасте начинаете обсуждать с ребенком деликатные темы – точно так же, как вопросы пола, смерть, – то они получают необходимую эмоциональную поддержку, привыкают к откровенному разговору и к тому, что к вам можно обратиться с любым вопросом, даже самым сложным. «Подумайте о том, насколько важна для вас эта тема, – советует Деб Байель, которая специализируется на половом воспитании детей. – Если вы хотите быть первым источником информации, начинать нужно рано».

Наиболее подходящее время – четыре или пять лет. В этом возрасте дети уже способны воспринимать точку зрения другого человека. Дэниэла О’Нил и Ребекка Шультис, исследователи из Университета Ватерлоо в штате Онтарио, выяснили, что у трехлетнего ребенка еще не сформировалась способность понимать истории. Но после трех лет они уже могут видеть историю изнутри, глазами персонажа. Способность воспринимать точку зрения другого человека очень важна для развития эмпатии.

Многие программы дошкольного воспитания используют концепцию раннего детского образования на основе свободного от предубеждений подхода. Эта концепция, разработанная Луизой Дерман-Спаркс, состоит из четырех принципов:

1. Позитивная самоидентификация. Чувство гордости тем, кто я есть, и тем, откуда я.

2. Сообщество. Уважение к людям разного происхождения, которые меня окружают.

3. Критическое мышление. Умение замечать несправедливость и говорить о ней.

4. Действие. Способность постоять за себя и за других.

Может быть, тема слишком серьезная? «Дети обычно воспринимают лишь то, что могут, – говорит Йен Уотерс из Школы для маленьких детей. – Они воображают только то, что в состоянии осознать, и меняют тему разговора, когда им становится неинтересно».

В каком возрасте начинать и какие темы затрагивать, зависит от вашей семьи. О различиях в семьях и во внешности можно рассказывать и дошкольникам, но разговор о геноциде лучше отложить до средних классов школы.

Польза истории

История – безопасный источник сведений о человеческой несправедливости. В ней много печальных событий, но начинать лучше именно с нее, если вы хотите помочь ребенку понять мир, научиться состраданию и справедливости в реальной жизни.

История помогает эмоциональному и социальному развитию детей, а такие темы, как рабство и война, выходят за рамки обычных сведений. Ребенок хочет знать, почему и зачем люди это делают. Детям нужна возможность поделиться своими эмоциями с родителями.

Возможно, для детей младше двенадцати лет потребуется избирательный подход, но полностью отказываться от истории не стоит. Кроме того, дети знают гораздо больше, чем мы думаем. История окружает нас с самого рождения. Фильм «Звуки музыки», песнопения в церкви, окружающая ребенка жизнь – все это пропитано историей.

Семьи разного цвета

При разговоре об истории неизбежно всплывают вопросы расы и национальности, что ведет к обсуждению современных предрассудков.

Вы либо уже говорили с ребенком на эти темы, либо еще сомневаетесь – все зависит от происхождения. Разумный подход, независимо от цвета кожи, состоит в том, чтобы рассказать детям о расизме и помочь им чувствовать себя счастливыми. Однако большинство белых родителей считают правильным вообще не упоминать о цвете кожи.

«Мы с рождения учим ребенка различать цвета – синий мяч, красный велосипед, – говорит педагог Эмили Планк, – но почему-то удивляемся, когда ребенок замечает людей, у которых цвет кожи не такой, как у них».

Исследователи единодушны: говорить нужно. Эрин Уинклер, профессор африкановедения Висконсинского университета в Милуоки, считает, что белые родители боятся, что разговоры о расе испортят ребенка, познакомят его с идеями отличия и неравенства. Но маленькие дети умеют различать цвет кожи, и к пяти годам у них уже формируется устойчивое представление о расе. Они естественным образом разбивают окружающий мир на группы и предпочитают те, к которым принадлежат сами. В тех семьях, где не говорят о расе, ребенок приходит к собственным выводам: мои родители не любят таких людей. Дети получают сведения об устройстве общества из средств массовой информации, от сверстников и из окружающего мира. Если белая культура обладает более высоким статусом, то все дети, независимо от происхождения, усваивают это.

Маленьких детей интересует власть, и они видят отношения подчиненности. Луиза Дерман-Спаркс, педагог и автор книги «Образование без предрассудков для маленьких детей и нас самих» (Anti-Bias Education for Young Children and Ourselves), считает, что и белым, и цветным детям нужно помочь избавиться от предрассудков, но подход должен быть разным. Белые дети усваивают идею превосходства белого человека еще в детском саду, и им нужно помочь ценить и уважать других. Цветные дети, чтобы сформировать свою идентичность, должны научиться противостоять негативным сигналам о них самих.

Нужно говорить о разнице – дети все равно ее видят. «Почему у того дяди такая кожа?» «Почему у девочки такие смешные глаза?» Когда мы шикаем на детей, они могут посчитать эту тему запретной. Дети замечают и табу.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Во время поездки в Гану шестилетняя Нана столкнулась с тем, что ее мама назвала «трудной историей». Они приехали на Золотой Берег, бывший центр трансатлантической работорговли, где еще сохранились старинные лагеря для рабов. Родители отвечали на вопросы девочки и правдиво рассказывали о рабстве.

Когда вы посещаете исторические места, рассказываете об истории семьи или читаете книгу, возникает масса возможностей для обсуждения таких вопросов. Говорить на подобные неприятные темы – это наша общая обязанность, и начинать следует с семьи.

Не торопитесь

Добавляйте информацию постепенно, по мере того как ребенок растет. Это не один большой «разговор». Подобно откровенному и соответствующему возрасту разговору о сексе или смерти, обсуждение должно быть непрерывным и органичным. Это спиральный метод обучения, когда к одной и той же теме возвращаются каждый год, но уже на другом уровне. Ребенок учится лучше, когда ему интересно. «Папа, почему тот человек лежит на улице?» «А что у нее на голове?» Дошкольники начинают задавать вопросы и уже имеют базовые представления о сходстве и различии, о справедливости и несправедливости. Используйте любую возможность. Вы начинаете разговор длиною в жизнь и – хотелось бы надеяться – пробуждаете у ребенка стремление сделать мир лучше.

Объясняйте

Если вы прочли книгу, например «Сничи» (The Sneetches) Доктора Сьюза, не думайте, что ребенок сразу же станет считать всех равными. Маленькие дети все понимают буквально. Послушав сказку, они, скорее всего, будут дружелюбно настроены по отношению ко всем сничам, но не поймут переносного значения.

Вы можете использовать книгу как предлог для разговора о разной внешности людей, но не забудьте о том, что ребенку все нужно объяснять. «Вы с Кейваном как сничи. У вас нет звезд, но выглядите вы по-разному. У него кожа светлее, чем у тебя. Нужно ли к тебе относиться по-другому? По-моему, вы похожи на маршмеллоу». Или: «Мы ходим в мечеть. Некоторые семьи вместо мечети ходят в церковь или синагогу. Люди могут по-разному стараться быть хорошими людьми». Признайте различия и подчеркните, что это нормально: в этом вы отличаетесь, а в этом одинаковые.

При обсуждении темы неравенства взрослые часто прибегают к туманным фразам вроде «все равны» и «мы все одинаковые». Детям нужна конкретность.

История семьи

Рассказывайте ребенку случаи из семейной истории. Детям они очень нужны – даже если их смысл станет понятен через много лет.

Если члены вашей семьи были в числе жертв, расскажите, что вы сами думаете по этому поводу. Например, Дорин Раппапорт воспитывалась в еврейской семье и часто слышала, что во времена холокоста «евреи шли на смерть безропотно, как овцы на заклание». Став взрослой, она узнала о сопротивлении, поняла, насколько стойким оно было, и написала об этом книгу «За пределами мужества» (Beyond Courage).

Если ваша семья была на стороне угнетателей, изложите свои взгляды. «Белые люди забирали у аборигенов детей и отправляли в интернаты. Я думаю, это несправедливо».

Излагайте факты, но, рассказывая историю семьи, всегда подчеркивайте стойкость и мужество.

Дети отождествляют себя с детьми

Дети отождествляют себя с другими детьми. Разговаривая о различиях и о несправедливости, излагайте их от лица ребенка. Найдите книги, в которых главные герои – дети. Рассказывайте истории о детстве родственников. Ребенок лучше поймет, если излагать историю с точки зрения ребенка.

Подружитесь с книгами

Начальная школа – прекрасное время для понимания истории и разнообразия мира с помощью детских книг. Книжки с картинками для дошкольников чаще всего рассказывают о разных семьях и культурах. После восьми лет дети способны воспринимать более сложные истории.

1. Детям нужно видеть себя.

В США 92 % детских книг рассказывают о белых детях. Детский книжный центр в Мэдисоне, в штате Висконсин, уже не один год следит за этой цифрой. На протяжении последних двадцати лет соотношение не меняется, хотя в настоящее время больше половины школьников чернокожие. Всем детям нужно видеть себя в публичной культуре. Ищите книги с разными историями и образами.

2. Детям нужно видеть других.

Обратная сторона потребности видеть себя – это потребность видеть других. Лучший способ удовлетворить эту потребность – книги. Даже если в вашей школе или в вашем районе встречаются разные лица, этого может быть недостаточно. Книги обладают уникальной возможностью обращаться к душе ребенка.

Важно, чтобы образ жизни разных народов воспринимался как вполне нормальный. Китайцы или латиноамериканцы в ваших историях не обязательно должны быть представлены как иммигранты. Если речь идет об индейцах, это не обязательно должны быть индейские легенды о сотворении мира. Белые дети часто говорят: «Они больше не индейцы», и нужно расширять их кругозор, читая истории о современных коренных американцах.

Изображать их жизнь как нормальную – значит рассказывать универсальные истории с разными главными героями. Ярким примером такой нормализации могут служить книги Эзры Джека Китса «Стул Питера» (Peter’s Chair) и «Снежный день» (The Snowy Day). Эти сказки совсем о другом – о новорожденной сестре и о выпавшем снеге, – но на картинках изображена повседневная жизнь афроамериканской семьи (мама, папа, сын). История пяти сестер, «Другая семья» (All of a Kind Family), опубликованная в 1951 г., была первой в США детской книжкой, нормализующей еврейскую семью; за ней последовали другие. Рассказывая о детях из разных семей, которые устраивают пикники, заводят друзей в школе, хотят щенка, грустят, любят бабушек и дедушек, мы делаем их ближе.

Нормализующих книг для детей никогда не бывает много. Так воспитывается сострадание.

3. Не ограничивайтесь историей.

Нигерийская писательница Чимаманда Нгози Адичи предупреждает об опасности одного типа рассказа о любой группе людей. «Если раз за разом показывать людей одинаково, они станут одинаковыми, – сказала она в своем выступлении на конференции TED. – И одна история превращается в единственную историю».

Детям нужны книги, знакомящие с основными фактами истории (с этой задачей превосходно справляются такие книги, как «Цепи» (Chains), «Число звезд» (Number the Stars), «Хиросима» (Hiroshima) и многие другие), но вы не должны ограничиваться историей дискриминации, угнетения и войн. Рассказывайте об обретении свободы, но соблюдайте баланс. Рабство, гражданские права и дискриминация – это не вся история афроамериканцев. Войной и геноцидом не исчерпывается история индейцев. Об этом обязательно нужно рассказывать – но не только об этом.

4. Излагайте разные точки зрения.

Рассказывая об истории, мы вынуждены выбирать определенную точку зрения. В идеале нужно знакомить со всеми.

Когда моему сыну Заку было пять лет, он любил книгу «Сэм-ополченец» (Sam the Minuteman). В другой книге автор рассказывает о тех же сражениях Войны за независимость США, но с точки зрения «врага» – британского барабанщика. По возможности переворачивайте историю «с ног на голову». Читайте ребенку о вторжении в Америку и об открытии Америки. Читайте о вьетнамской войне и о той же войне с точки зрения вьетнамцев – американской войне.

Чем больше точек зрения на одно и то же событие мы предлагаем, тем больше мы гуманизируем его.

Советы, как говорить с детьми на сложные темы

Свяжите со справедливостью.

Используйте внутреннее чувство справедливости, присущее детям.

Гуманизируйте.

Рассказывайте истории с детскими персонажами.

Излагайте разные точки зрения.

Нормализуйте.

Рассказывайте истории, смысл которых не сводится к расе или различиям.

Рассказывайте не только об одном историческом событии.

Объясняйте.

Используйте простые и точные слова.

Дети понимают все буквально. Не рассчитывайте на метафоры.

Указывайте на сходство и на различия.

Другой – не значит лучше или хуже.

Учитывайте возраст.

Если ребенок достаточно взрослый, чтобы спросить, он поймет правдивый ответ.

Дошкольники: откровенно говорите о различиях, читайте истории о семьях.

Младшие классы: читайте книги, развивающие эмпатию и понимание истории.

Дайте детям время на усвоение информации.

Знакомство с несправедливостью требует эмоциональной поддержки.

Пусть дети выразят свои чувства в игре.

Рассказывайте, но не пугайте.

Не переусердствуйте.

Помогите детям почувствовать себя в безопасности.

Обращайте внимание на справедливость в повседневной жизни.

Знакомьте детей с историями о надежде, переменах, прогрессе.

Помогите детям действовать.

Не забывайте о конечной цели: информированные, способные сострадать граждане мира.

Ваши слезы – хороший учитель

Дети не в состоянии до конца понять уроки истории. Их эмоциональное развитие еще не закончилось. Не удивляйтесь, если они покажутся вам бесчувственными. Не бойтесь, поделитесь с ними эмоциями. Даже если ребенок не понимает, он видит наши ценности и реакции.

Когда я училась в четвертом классе, мы проходили Гражданскую войну и историю рабства. Мое самое яркое воспоминание о тех уроках – точка зрения учительницы. Рассказав об ужасах рабства, она дрогнувшим голосом сказала: «Но хуже всего было то, что членов семьи продавали по отдельности. Родителей отдельно, детей отдельно». Я очень удивилась. В девять лет мне казалось, что самое страшное – это порка; ее я боялась больше всего. Тем не менее я запомнила реакцию учительницы. Должно быть, это плохо, раз она из-за этого расплакалась. Ребенок перенимает ценности взрослых, которые его окружают.

Дети учатся на примере книг и средств массовой информации, но самое сильное влияние на них оказывает наша реакция. Не скрывайте от них свои чувства. Пусть дрогнет голос и потекут слезы. Мы учим детей, когда обращаемся к их душе, даже если истинный смысл происходящего они поймут позже.

Прислушайтесь к возмущению: «Это нечестно!»

Мы склонны не обращать внимания на детские крики «честно» или «нечестно». «Она взяла себе больше! Ее кусок больше моего. Это нечестно». «Почему ему можно не ложиться спать, а мне нельзя? Это нечестно». По мнению Эмили Планк, мы часто поправляем детей, добиваемся равенства или игнорируем их слова, но лучше этого не делать. Обычно мы говорим: «Все честно. Видишь? У каждого три ягодки» (поправляем), «Вот. Если я дам тебе этот кусочек, у каждого будет про три» (добиваемся равенства), «Жизнь несправедлива. Привыкай» (игнорируем).

Если наша цель – познакомить ребенка с понятием справедливости, не отмахивайтесь от его слов. Проявите понимание. «Похоже, ты не наелся». Или: «Сегодня тебе бы хотелось лечь позже». Разговаривая с детьми о справедливости, предложите им инструменты. Например, дайте понять, что иногда они могут попросить добавки или вздремнуть днем, чтобы вечером позже лечь спать. Однако справедливость не означает, что нужно делить все поровну или одинаково относиться ко всем. «Ты ложишься в половине восьмого потому, что твоему организму нужно больше сна. Когда Джеку было четыре года, он тоже спал больше. Так что все честно».

Восклицание «Это нечестно!» означает, что дети готовы к разговору о справедливости. Это понятие нужно объяснять постепенно, когда ребенок маленький. Когда дети замечают пандусы или съезды с тротуара, объясните, что это делает город более справедливым для мам с колясками и людей в инвалидных креслах. А когда они видят корзинку с едой у входа в продуктовый магазин, объясните, что у некоторых людей не хватает еды и это несправедливо, так что другие отдают еду, чтобы им помочь.

Оптимизм и перемены

Помните, что любая серьезная и неприятная тема может испугать ребенка. Уравновесьте серьезность надеждой.

Я росла в 1970-х гг., когда детей впервые стали бомбардировать информацией о масштабном уничтожении окружающей среды. Призывы не загрязнять природу и факты об исчезновении видов животных создавали у меня впечатление, что планета, на которой я живу, обречена и я ничем не могу ей помочь.

Рассказывайте детям о переменах и прогрессе. О новых, справедливых, законах. Дети должны расти в убеждении, что они могут быть «хорошими парнями» и помогать человечеству. Сделайте что-нибудь вместе. Пожертвуйте деньги. Потренируйтесь в разрешении конфликтов. Как говорил Мартин Лютер Кинг: «Дуга нравственной вселенной пусть медленно, но склоняется к справедливости».

Ресурсы

Не знаете, что сказать? Обратитесь в образовательный центр организации «Южный центр правовой защиты бедноты», известной во всем мире своей правозащитной деятельностью, – здесь издают качественные учебные пособия для всех возрастов. Посетите детский музей с разнообразными экспозициями, предназначенными для маленьких детей. Поищите в интернете «мультикультурную детскую литературу» – и вы получите огромный список книг, хотя лучше обратиться в детскую библиотеку. Хороший библиотекарь предложит вам книги о разнообразии и истории, главными героями которых являются дети.

Полезные фразы

Семьи бывают разные.

Некоторые семьи маленькие. В семье Саши два человека.

Папа Таши пользуется инвалидной коляской.

В твоей школе у большинства детей белая кожа, но во всем мире больше людей с коричневой кожей.

В некоторых местах девочек не пускают в школу.

Нет, это нечестно.

С обеих сторон были люди, которые помогали.

Теперь мы друзья, но были времена, когда Англия и США воевали.

Я всегда выступал против закона ______. Это было несправедливо, и люди добивались его изменения.

Раньше люди думали, что женщины не такие умные, как мужчины, и не разрешали им голосовать.

Люди думали, что ______, и поэтому принимали плохие законы.

И теперь есть еще люди, которые так думают.

Иногда люди пугаются всего незнакомого.

Взрослые тоже иногда совершают серьезные ошибки.

А ты что думаешь?

Фразы, от которых лучше воздержаться

Все равны (слишком неопределенно).

Мы все одинаковы.

Я не заметил, что он черный.

Ш-ш! Так нельзя говорить.

Мы об этом не говорим.

Выбор за вами

У каждой семьи свой подход. Это зависит от происхождения, убеждений, жизненного опыта, а также от характера ребенка. Мы изо всех сил стараемся дать нашим детям «корни и крылья» – гордость за свою семью и инструменты, чтобы жить той жизнью, которой они хотят. Воспитывая своего ребенка, подумайте о всех остальных родителях, которые тоже воспитывают своих любимых детей, и о том, как нам всем вместе лучше сделать свою работу.

Часть VI

Грубые слова и сила принцесс

Человек есть человек, каким бы маленьким он ни был.

Доктор Сьюз

Правило 17

Сила принцесс

Лора любила принцесс и все розовое. У нее были розовые заколки, розовая блузка с русалкой, и она читала сказки с блестками на обложке.

«Все эти диадемы так раздражают, – жаловалась Дженис, мама любительницы розового. – Боюсь, она совсем сдвинется на принцессах».

Причина неправильных правил

Девочки могут быть сильными и одновременно играть в принцесс. Ограничьте доступ к средствам массовой информации, но позвольте детям почувствовать силу принцесс.

Увлечение принцессами может быть очень сильным. Я знаю. Мои дети тоже подхватили этот вирус. Наш шкафчик с маскарадными костюмами был (и остается) забит воздушными тюлевыми юбками, вуалями и платьями с цветами и лентами. В четыре года мой младший ребенок выпрашивал «сверкающие туфли», так что пришлось купить пару блестящих туфель без каблуков. Когда приближался день рождения, я слышала: «Торт принцессы! Торт принцессы с заколками, и чтобы оттуда выходила принцесса!»

Оба моих ребенка мальчики. Девочек игра в принцесс увлекает еще сильнее. Эта культура обступает маленьких детей со всех сторон и, по выражению Пегги Оренстейн, автора книги «Золушка съела мою дочь» (Cinderella Ate My Daughter), способна поглотить их.

Вот о чем беспокоятся взрослые:

Наши дети никогда не преодолеют эту фазу.

Они станут рабами медийных образов беззащитных принцесс, которые ждут мужчину, чтобы он их спас.

Наши дети начнут придавать слишком большое значение внешности и красоте.

«Девчачья» культура не предлагает позитивных ролевых моделей.

Подобные увлечения просто нездоровые.

Бурные дебаты на эту тему идут по всей стране. Родители и психологи из лагеря противников принцесс предупреждают об ограниченности выбора у девочек, о неудовлетворенности образом мальчика, коммерциализации игры и разделении по половому признаку в детстве. Защитники принцесс указывают на сильные ролевые модели женщин в средствах массовой информации и в реальной жизни, радуются свободе девочек в наши дни, когда они могут делать почти все, что хотят, и быть тем, кем хотят. Если девочкам нравится играть в принцесс, что тут плохого? Главный редактор журнала Slate пишет в своем блоге: «Мамы девочек, что с вами? Мне еще не встречалось ни одной, кто бы не переживал из-за розового и принцесс».

Родители – те, кто ненавидит принцесс, и те, кто их любит, – стремятся к одному и тому же результату. Они хотят растить девочек, которые станут сильными, уверенными в себе женщинами, девочек, у которых будет счастливое детство.

Всем можно расслабиться. Если сегодня девочка играет в принцесс, это не значит, что она станет беспомощной и беззащитной, когда вырастет. Наоборот – настоящая принцесса дает девочкам силу. Игра в принцесс может принести пользу нашим детям, а внешнее давление – повредить. Главное – понять разницу.

Польза неправильных правил

Ваш ребенок имеет право играть в принцесс – и мальчик, и девочка. Ограничьте воздействие заданных сценариев (например, многократный просмотр одного и того же мультфильма), но разрешите свободную игру. Дети любят играть в принцесс, и на это есть причины. Они поймут:

Я могу быть кем-то сильным.

Воображение – это сила. Я люблю играть в то, о чем мечтаю.

Родители и учителя уважают мои идеи и интересы.

Сказки увлекают. Я люблю книги, мультфильмы, люблю петь и разыгрывать спектакли.

Переодеваться – это здорово. Мне нравится экспериментировать и пробовать себя в разных ролях.

Дружить приятно; я чувствую близость с друзьями, когда мы рассказываем друг другу свои мечты.

Девочки отличаются от мальчиков.

Хорошо быть девочкой. Я девочка и хочу ею быть.

Для мальчиков: может быть, так чувствуют себя девочки. Мне всегда было интересно.

Дети – не взрослые

У детей есть веские причины, чтобы играть в принцесс. Мы можем видеть в таких играх устаревшие и нежелательные гендерные роли, но для детей игра в принцесс – это поиски силы. Эта сила включает в себя гордость за то, что ты девочка (укрепление половой идентичности), а также удовольствие от права командовать другими, жить в замке, носить красивую одежду, быть особенной. Пик увлечения принцессами обычно приходится на возраст от трех до семи лет, а затем оно ослабевает. Предложите своей маленькой принцессе множество других занятий, чтобы сбалансировать ее жизнь. Если вы беспокоитесь, что игра в принцессу приняла неуправляемый характер, проанализируйте свои действия и подходы. Возможно, пора оградить ребенка от средств массовой информации, не покупать еще одну игрушку, ограничить доступ к мультфильмам.

Почему это работает

Игра в принцесс может принести пользу детям. Внешнее давление может повредить. Главное – понять разницу.

Увлечение принцессами достигает своего пика в дошкольном и младшем школьном возрасте. Интерес к «розовой» культуре обычно обусловлен развитием ребенка и настойчивыми сигналами средств массовой информации, но на него также влияют семейная атмосфера и личность самого ребенка. Чтобы понять, вредна ли игра в принцесс или полезна, необходимо разделить все эти факторы.

Во-первых, огромную роль играет развитие ребенка. Дошкольники тщательно отделяют мальчиков от девочек, пытаются понять, кто из них мальчик, а кто девочка и какие роли играют мужчины и женщины в их культуре. Осознавая свою половую идентичность, дети могут впадать в крайности при распределении гендерных ролей. Что может быть более «девчачьим», чем принцесса в кружевах? Усиленный интерес – это один из способов сообщить всем: «Я девочка! Вот кто я!» Маленькие дети любят наряжаться в розовое, потому что считают, что внешность может изменить их суть. Психолог Лоуренс Колберг говорит, что у детей есть потребность в формировании чувства постоянства пола: «Если я надену штанишки, а в волосах у меня не будет лент, люди не узнают, что я девочка, и я перестану быть девочкой». Мальчик, интересующийся нарядами принцесс, думает примерно так же: «Интересно, как это – быть девочкой. Я стану девочкой, если надену это платье. Ну вот, люди думают, что я девочка. Я девочка! Теперь я девочка».

Одежда – это лишь один из способов самовыражения на этой стадии развития ребенка. Дети также могут поменять товарищей для игр. Карен, мама четырехлетней Алисы, рассказывает: «Моя дочь раньше играла только с мальчиками, а теперь только с девочками». Стремление играть с детьми одного с ним пола для ребенка еще один способ понять, кто он, к какой группе принадлежит.

Психолог Майкл Томпсон, автор «Воспитать Каина» (Raising Cain) и других книг о гендерных различиях, отмечает, что дети 3–11 лет очень часто разделяются по половому признаку и играют только с детьми одного с ними пола. В раннем возрасте личность выражается через половую принадлежность. К концу начальной школы дети начинают ассоциировать личность со способностями и интересами, например, «Я музыкант» или «Я спортсмен», и эта новая идентичность дает им силу.

Когда дети разбиваются на группы по признаку пола, они также проводят четкую границу между мальчиками и девочками. «Моя дочь носила ботинки как у Базза Лайтера из «Истории игрушек», – рассказывает Ребекка. – Потом ей сказали: ты не можешь любить Базза. Ты должна любить Джесси, потому что она девочка». Родители часто жалуются на такое разделение. Можно попытаться сгладить углы с помощью информации, например: «Я знаю, что девочки тоже могут любить Базза Лайтера. Мне он нравится», но расстраиваться не стоит. Дети часто впадают в крайности, прежде чем находят разумный баланс. Полезно сеять семена представления о равенстве, но не удивляйтесь, что дети вас как будто не слышат. По крайней мере, пока. Потребность провести границу между мальчиком и девочкой настолько сильна, что четырехлетний Бенджи, чья мать – врач, заявил ей: «Врачами могут быть только мальчики».

Разумеется, маркетологи осведомлены об этой стадии развития ребенка. Неприятности начинаются тогда, когда они используют эту особенность, а родители и другие взрослые не знают меры в поддержке интересов детей.

«Маркетинг «розовой принцессы» настолько развит и в него вложено столько миллионов долларов, что у нас практически не остается выбора, – пишет Ребекка Хейнс, профессор Салемского государственного университета и автор книги «Проблема принцессы» (The Princess Problem). – Это настоящее принуждение». Хейнс и все, кто с ней согласен, справедливо указывают на огромные прибыли индустрии, эксплуатирующей увлечение принцессами. Девочка, которая уже увлекается принцессами, легко может растеряться от изобилия этих блестящих товаров.

Именно здесь следует установить четкие границы. У вашей дочери нет денег, чтобы купить эти куклы, рюкзаки и пижамы. Ей все покупают взрослые: вы или ваш супруг, друзья и бабушки с дедушками. Девочка также не может сама пойти в кинотеатр, взять напрокат DVD, оформить подписку на Netflix или кабельное телевидение.

Средства массовой информации влияют на ребенка, но вы должны осознавать, как они влияют на вас самих. Ваша обязанность как родителей – установить строгие ограничения на технологии и рекламу (см. Правило 5: «iPad для меннонита»). Взрослые должны снабдить ребенка необходимым реквизитом (костюмы, универсальные игрушки) для игр, но в то же время защищать его от навязанных извне идей.

«Если вашу дочь проглотила Золушка, оцените ее доступность для ребенка», – говорит Сьюзен Розиньо, директор Школы для маленьких детей. – Сколько раз ваша дочь смотрела мультфильм? Сколько у нее книг и игрушек с этим брендом? Вы имеете право сказать «нет».

Приветствуйте детские фантазии при игре в принцесс, но защищайте детей от внешнего давления. Пятилетний ребенок не способен ему сопротивляться.

Не отмахивайтесь от интереса ребенка. Добейтесь баланса.

Игра в силу

Под впечатлением диснеевского мультфильма «Холодное сердце» все трехлетние дети в детском саду Хейди хотели быть Эльзой. Ведь, хотя главная героиня там Анна, Эльза сильнее. Они обе принцессы, но Эльза умеет голыми руками останавливать плохих парней и строить волшебные ледяные замки.

Почему дети играют в принцесс? «Все дело в силе, – говорит Йен Уотерс. – Принцесс любят и уважают. Это женский вариант хорошего парня. Разумеется, не всем девочкам в принцессах нравится сила. Восьмилетнюю Хейли при посещении парка Disney World все время встречали словами: «Привет, принцесса!» К концу дня Хейли расплакалась. «Скажите им, что я не принцесса! – кричала она. – Скажите им, что я воин!»

Дети – и мальчики, и девочки – ищут в игре ощущение силы. Мальчики добиваются этого при помощи игры с оружием или игр в супергероев. Ощущение силы также дают роли матери, водителя автобуса, тигра или принцессы. Сильные персонажи всегда главные; они могут быть агрессивными или строгими, но в любом случае они переводят ребенка из состояния, когда ему постоянно указывают, что делать, в состояние, когда он обладает магической властью.

Игра в принцесс передает социальное влияние. «Я принцесса, – говорит четырехлетняя Абигайль, играющая с тремя подругами. – Ты будешь кухаркой, ты собакой, а ты ребенком». Девочки особенно интересуются отношениями между людьми и распределением власти в этих отношениях. Игра в принцессу дает возможность исследовать это явление. «Дети очень любят командовать людьми», – говорит Деб Байель, бывшая воспитательница в Школе для маленьких детей, наблюдавшая игры в принцесс на протяжении сорока лет.

Иногда сила в игре в принцесс вызывает у родителей беспокойство. Трехлетняя Мэдлин играла в принцессу так: она залезла на верхнюю ступеньку шведской стенки и кричала: «Спасите меня! Кто-нибудь меня спасет?» Потом ждала, когда придут мальчики и вызволят ее. Сила Мэдлин проявлялась в том, что она могла вовлечь других детей в игру. Но в игре был и элемент беспомощности. Воспитатели сказали ей: «Тебя может спасти и другая принцесса» и «Иногда принцессы спасают себя сами». Акцент в игре сместился. Мэдлин по-прежнему нравилось играть в принцессу и спасителя, но теперь она играла и с девочками, и с мальчиками, а к кружевному платью принцессы прибавился меч. Девочка размахивала мечом, и на ее лице читалось: «Я сильная!»

В целом у маленьких девочек больше свободы, чем у мальчиков, и они могут примерять на себя разные гендерные роли. Шестилетняя Фиби любила истории о приключениях. Иногда она надевала наряд принцессы и изображала девицу Мэриан. А иногда она была Робин Гудом. Девочкам нужны ролевые модели сильных женщин, но они могут учиться и на примере мужчин.

Ролевые игры

Когда мне было восемь лет, я мечтала жить в роскошном оперном театре Огайо в стиле барокко, с позолоченной резьбой, мягкими коврами, многочисленными балконами и люстрами. Моя подружка Мария будет жить в одном конце, а я в другом. Мы обе будем принцессами и будем приходить друг к другу в гости. Детям очень полезно мечтать. Мечты развивают воображение и укрепляют дружбу. Единственная опасность в грезах о принцессе, как и в любой другой ролевой игре, – это навязанные сценарии.

Игра в принцесс – это творческая ролевая игра, если только ребенок не почерпнул свои идеи из средств массовой информации. «Если вы видите, что дети играют в Золушку, не отклоняясь от сценария мультфильма, – это значит, что их игра неполноценная. Они используют чужое воображение, а не свое», – говорит Розиньо.

Обычно дети начинают с персонажа, который им нравится. Но понаблюдайте за тем, как развивается игра. Четырехлетней Саванне нравилась роль Эльзы, но у нее Эльза превращалась в плохого парня, а ее приключения не имели ничего общего с сюжетом мультфильма.

Игра по чужому сценарию характерна не только для любителей принцесс. Джереми очень нравились черепашки ниндзя, и он включал их в любую игру. Но у него не получалось отойти от установленного сценария. Дети должны использовать в игре свои идеи, например: «Я принцесса Эльза. Я кормлю своего тигра».

Тем не менее игры по известному сценарию тоже бывают полезными. Этан и его друзья из детского сада раз за разом разыгрывали сюжет мультфильма «Король Лев». Они все время повторяли эпизод с гибелью отца, Муфасы. Это очень серьезная тема – она затрагивает такие понятия, как жизнь и смерть, добро и зло. Эти серьезные вопросы привлекают внимание детей, и они обсуждают их с помощью игры.

Посмотрите, как долго длится повторение, и развивают ли дети игру. Персонажи мультфильмов должны служить детям отправной точкой для развития собственных идей.

Чье это увлечение?

Для родителей, мечтавших о дочке, велико искушение баловать и наряжать ее, поощрять девичьи фантазии. «Здесь легко перестараться. Увлечение становится не только ее, но и вашим. Пусть принцесса остается страстью ребенка, – предупреждает Розиньо. – Будьте внимательны и не пропустите момент, когда ваш ребенок готов к переменам».

Если это ваша страсть, вспомните, что ваша обязанность – расширить круг интересов ребенка, предложить ему разные ролевые модели. Спросите себя: «Я поддерживаю этот интерес или навязываю его?» Приложите усилия, чтобы понять идеи и интересы ребенка. Возможно, ему нравится совсем не то, что вам.

Наряды для принцессы – красота и ограничения

Наряды для принцессы очень красивы, но такая одежда еще и носит оттенок беспомощности. Принцесса, которая не может отказаться от красивых туфель и надеть кроссовки или отказывается присоединиться к другим детям из боязни испачкать платье, лишается активной игры. В этом случае она также лишается силы; дресс-код превращается в ограничение.

К счастью, дети понимают это сами. Когда одежда не позволяет им делать то, что им хочется, дети находят выход. Например, Мара очень любила свое зеленое платье принцессы и атласные туфельки на высоких каблуках. «Я принцесса, а это мой замок, а это мой ребенок», – говорила она и всюду надевала это платье. Но Маре также нравилось бегать и забираться на конструкции для лазанья. Обнаружив, что в туфельках это неудобно – они слишком скользкие, – она перестала надевать их в парк.

Взрослые также должны следить за своими словами. Дети рано начнут обращать внимание на свою внешность, если постоянно слышат: «О, в этом платье ты такая милая», «Какая ты красивая», «Очаровательно». Чем больше похвал своей внешности слышат девочки, тем сильнее им хочется, чтобы их похвалили – платье, прическу, фигуру. В следующий раз, когда вы встретите очаровательную принцессу, ограничьтесь констатацией факта («Сегодня ты надела платье принцессы») и похвалите действие («Ого, какой высокий прыжок»). Девочки нуждаются в том, чтобы замечали их идеи и действия, а не только внешний вид.

Женственные девочки

Некоторые девочки женственны от природы. Они просто такими родились. Как узнать, кто вырастет из шеренги принцесс в детском саду? Пока никак. Если вы знакомите девочку с разным опытом, идеями и – да-да – одеждой, ее истинный характер со временем проявится. Кто-то станет дизайнером одежды. Кто-то выберет профессию модели. А кто-то просто сохранит любовь ко всяким аксессуарам и будет читать журнал Glamour. Если ваш ребенок именно такой, не в ваших силах этому помешать, даже если он совсем не похож на вас.

Вы не можете изменить внутреннюю природу ребенка.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Простыни, пижамы, обои, мультфильмы, книги, коробка для завтраков, зубная щетка. Оглянитесь вокруг. На чем еще есть изображения Доры, Эльзы, Золушки, Жасмин, Спящей красавицы и других женских персонажей, навязываемых рекламой? Маркетологи знают, как проникнуть во все уголки жизни ребенка.

Маркетинг образа принцессы может быть очень навязчивым. Если вы решили поставить ему заслон, вот несколько разумных шагов, которые помогут восстановить баланс в вашем доме.

Воспитание принцессы

Когда в семье появляется дочь, вы понимаете, что «у вас девочка», но по-настоящему узнаете ее только через много лет. Она тоже не знает себя. Постарайтесь дать ей максимально широкий опыт, познакомить с разными местами, персонажами, возможными интересами.

Познакомьте дочь с разными сильными персонажами. Во многих произведениях только один главный герой – женщина (например, Чудо-женщина из сериала про супергероев). Если вы в некоторой растерянности, обратитесь за советом к библиотекарю, который порекомендует вам книги с сильными женскими характерами. После мультфильма «Холодное сердце» семилетняя Эдди повернулась к маме и воскликнула: «Мама, настоящая любовь – это не мальчик. Это ее сестра! Она спасает свою сестру!» Если вы ищете ролевые модели, обратите внимание, что, хотя все персонажи мультфильма белокожие и красивые, в нем затрагиваются важные темы: не только сестринская любовь, но и тот факт, что принцесса сама спасает себя. А что касается красивого принца, то принцесса расстается с ним.

Не бойтесь читать сказки с устаревшими гендерными ролями, но обязательно обсуждайте их. «Боже, как это мерзко. Ей даже не позволяли самой выбрать себе мужа. Ты можешь в это поверить?» Или: «Эта история произошла много лет назад. Тогда люди думали…» Показывая ребенку, как изменилась жизнь, вы пробуждаете в нем оптимизм и силу.

Проведите инвентаризацию

У вас дома есть книги с рекламируемыми женскими образами? А среди книг из библиотеки? Как насчет футболок, рюкзаков и бутылок для воды? Это все коммерческая реклама? Она связана с телешоу? Реклама добирается даже до нижнего белья, так что смотрите внимательнее. Дети очень любят ролевые игры в принцесс, но рекламные образы могут их ограничивать. Например, что на самом деле любит ребенок: Золушку или просто принцесс? «Звездные войны» или космос?

Ограничьте контакт со средствами массовой информации

Диснеевский мультфильм – это здорово, но что, если у вас дома есть диск и ребенок смотрит мультфильм снова и снова? Ограничьте количество просмотров одного мультфильма. Чтобы облегчить себе задачу, возьмите его напрокат или в библиотеке, так что через какое-то время его придется вернуть. Дети с удовольствием смотрят мультфильмы, и иногда они помогают укрепить дружбу, но чрезмерный контакт с медиа навязывает готовые сценарии и затрудняет развитие собственной, творческой ролевой игры.

Поощряйте импровизацию

Спросите себя: может ли ребенок отклониться от готового сценария или нет? Если дочь настаивает на точном воссоздании сцен из «Спящей красавицы» или «Холодного сердца», вплоть до диалога, а сюжет и персонажи должны быть «точно такими», то вполне возможно, что следует ограничить ее контакт с коммерческими медиа.

Если ребенок не в состоянии отойти от стандартного сценария, ему нужно помочь. Что же делать? Два самых разумных шага: 1) ограничить воздействие коммерческих медиа и 2) подождать несколько лет. Еще один вариант – предлагать новые идеи. Спросите: «А что будет, если…» Добавьте новый реквизит или сами примите участие в игре, чтобы изменить ее (но не переусердствуйте, поскольку это может разрушить игру). Помогите проявить фантазию в других ситуациях. Ребенок, не способный отклониться от готового сценария сказки, возможно, нуждается в развитии гибкости мышления.

Избегайте «розовых секций»

Лучше всего не водить маленьких детей в магазины игрушек. Скорее всего, у вашего ребенка их и так слишком много. Современные магазины навязывают девочкам определенные цвета и предметы. «Розовая секция» изобилует коробками розового цвета с русалками, блестками, принцессами, сумочками, куклами и другими вещами, которые традиционно считаются «девчачьими». Тут вы не найдете конструкторов лего, игрушечных мечей или железную дорогу. Такое навязывание товара ограничивает выбор ребенка, подает ему сигнал: «Ты должна этого хотеть. А этого не должна». Если вы хотите, чтобы ребенок сам выбрал игрушку, лучше идти в благотворительный магазин – там нет «розовых секций».

Подарки

Сарита получила свою первую книжку с картинками о принцессе в возрасте трех месяцев. Двухлетней Тале бабушка подарила на день рождения диадему принцессы, розовые туфельки, платье и блестящую волшебную палочку. Иногда навязывание образа принцессы принимает вид подарков от исполненных благих намерений друзей и родных. Что делать с обожающей принцесс бабушкой?

Отношения важнее подарков. Если это превратилось в закономерность, поделитесь своими сомнениями, но иногда лучше просто поблагодарить. Вместо того чтобы ограничивать любовь бабушки к подаркам розового цвета, установите новые правила, какие игрушки могут попадать к вам в дом. Оставьте лишнее у бабушки. Время от времени убирайте игрушки в особую коробку, а потом доставайте. Такой круговорот игрушек избавляет мир ребенка от всего лишнего и открывает возможности для творческой игры.

Выводите принцессу из дома

Один из недостатков игры в принцесс – вероятность того, что ребенок пропускает активные игры. В наряде принцессы неудобно бегать, а долгое сидение дома ограничивает игры на свежем воздухе. Если девочка настаивает на наряде принцессы, когда выходит из дома, наденьте вниз штанишки, а на ноги – прочную и удобную обувь. Или возьмите эти вещи с собой, чтобы у ребенка всегда была возможность переодеться.

Не получается избегать коммерциализации? Рекламы и бренды преследуют вас повсюду – но, к счастью, их нет в грязи или в лесу. Привезите ребенка в такое место, где нет навязчивой рекламы, и вы увидите, как раскроется его воображение. Палки, камни, песок и листья – все это интересно и мальчикам, и девочкам.

Подождите несколько лет

Большинство девочек самостоятельно выходят из фазы «принцесса». Обычно интерес начинает ослабевать в начальных классах.

Если вы стремитесь внести разнообразие в жизнь ребенка, девочка найдет свой путь. Мара не снимала длинные платья и блестящие туфли с трех до шести лет, но, когда выросла, стала спортсменкой, и ее пригласили в олимпийский центр. Эдди сейчас восемь. Она любила короны и пачки, особенно с четырех до шести лет, но потом решила, что розовый – это слишком «девчачье». Теперь ей нравится только одна принцесса – Лея из «Звездных войн», потому что она джедай и стреляет из бластера.

Полезные фразы

О, ты принцесса.

Интересно, что эта принцесса собирается делать.

Вижу, ты сегодня надела красивое платье.

Тебе нравится это платье.

Вижу, ты надела сверкающую корону.

Что тебе тут нравится?

Я знаю, что в туфельках принцессы неудобно бегать. Давай возьмем с собой кроссовки.

Принцесса может спасти себя сама.

У тебя сильные мускулы.

А принцесса умеет высоко прыгать?

Так показано в мультфильме. А как в твоей истории?

Я знаю, что тебе нравится Спящая красавица, но эта кукла останется в магазине.

Мы не будем покупать этот мультфильм, но можно время от времени брать его в библиотеке.

Да, тебе хочется еще раз посмотреть мультик, но нужно сделать перерыв.

Я так люблю читать тебе книги.

Можешь надеть свой наряд принцессы, но теперь мы идем на улицу.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Какая ты красивая/хорошенькая/очаровательная!

Ты такая милая!

В мультфильме не так.

Ты не можешь все время играть в принцессу. Займись чем-то другим.

Хорошие девочки так не делают.

Принцессы так не поступают.

Это не для мальчиков/девочек.

Выбор за вами

Трудно избавиться от беспокойства, когда детская игра ограничивается старыми гендерными стереотипами. Только не пытайтесь изменить интересы ребенка. Подождите. Возможно, вам хочется большего разнообразия, но некоторые дети долго не расстаются с любимым персонажем. Игра в принцесс – это предпосылка для творческих игр с переодеванием. Ваша маленькая принцесса найдет способ стать сильной, если вы оставите ей много времени для игры.

Правило 18

Грубые слова – это серьезно

«Они слишком часто обзываются, – жаловалась одна мама. – Что вы делаете с этой словесной агрессией?»

«Мои девочки не дерутся, – говорила другая. – Но меня беспокоят насмешки, обидные прозвища и выпады против подруг».

Насмешки, обидные прозвища и грубые слова – это такие же конфликты, как удары и пинки. Слова могут ранить не менее сильно.

Причина неправильных правил

Грубые слова – это серьезно. Детям нужны инструменты для разрешения социальных конфликтов.

«Эбби болван».

«Ты мелкота».

«Ты всегда рисуешь каракули. Ничего не разобрать».

«Я больше не буду с тобой дружить, и ты не приходи ко мне на день рождения».

Грубые слова ребенок узнает очень рано. Некоторые из них невинные – малыш может сказать «это уродливо», не желая никого обидеть, или «тупой», полагая, что это смешно. Бывает, что дети ищут границы дозволенного.

Обязательно вмешайтесь в конфликт, услышав грубые слова. Укажите, что это обидно, и напомните детям: «Людям нельзя причинять боль. Ни их телу, ни их чувствам». Дети должны понять, что нельзя не только бить братика, но и оскорблять его. За грубыми словами скрывается нечто более важное. Объясните это детям и установите границы. Здесь применимо золотое неправильное правило: разрешено все, что не причиняет вред людям или собственности. Если ребенок ударил одноклассника, то вред очевиден. Но запрет причинять боль относится и к чувствам.

Польза неправильных правил

За грубыми словами скрываются сильные чувства. Признайте эти чувства, а затем установите границы. Ребенок должен понять, что людям нельзя причинять боль – ни их телу, ни их чувствам.

Слова могут причинить боль, как удар.

Я могу злиться на подругу, но обзываться нельзя.

Родители выслушают меня, даже если я злюсь.

Я могу защитить своих друзей. Я могу помочь, если их дразнят.

Я знаю, что такое злословие.

Я знаю, как справиться с ситуацией, когда кого-то дразнят. Я могу помочь это прекратить.

Если нужно, я могу получить помощь от взрослых.

Почему это работает

Даже четырехлетние дети способны испортить жизнь друг другу. По наблюдениям Мишель Энтони, психолога, матери и одного из авторов книги «Девочки могут быть грубыми» (Little Girls Can Be Mean), в детском саду дети часто вступают в словесные перепалки.

Разумеется, дразнятся не только девочки. Тем не менее существует две причины, почему девочки дошкольного возраста чаще произносят обидные слова. Во-первых, в этом возрасте речь у девочек развита лучше. Они естественным образом выражают свои мысли и чувства словами. Если маленький мальчик злится, напуган или растерян, он реагирует действием. Девочки выплескивают сильные чувства при помощи слов. Во-вторых, как показало исследование Дэвида Гири, Уильяма Поллака и их коллег, девочки больше внимания уделяют взаимоотношениям, чем мальчики. Они понимают силу взаимоотношений и поэтому, когда обижаются, могут быть резкими. Кроме того, грубыми словами они пытаются защитить отношения («Со мной может сидеть только Эмили. А ты уродина. Я больше с тобой не дружу»). Начиная с детсадовского возраста девочки чаще мальчиков дразнят друг друга, обзывают и угрожают разрывом дружеских отношений.

Во многих случаях обидные прозвища и другая вербальная агрессия связаны с дружбой: власть в дружбе, компромисс в дружбе, как заводить друзей, как сохранить друзей, как остаться друзьями (или любящими братьями и сестрами), даже если другой не хочет играть. Совершенно естественно, что ребенок с трудом овладевает этими сложными навыками. Обязательно обращайте внимание на обиду и сильные чувства, учите ребенка дружить.

За грубыми словами могут скрываться сильные эмоции. «Пусть девочки сердятся, – говорит Деб Байель. – Не все же им быть «милыми». Признавайте сильные чувства, но не позволяйте обижать».

Дети – не взрослые

Не отмахивайтесь от обидных прозвищ. Это не просто слова. Вербальные нападки обижают – и зачастую именно в этом их цель – не меньше физических. В школе грубости становится больше, и поэтому ребенка нужно учить противостоять ей. Независимо от того, произносит ли грубости сам ребенок, является объектом или сторонним наблюдателем, дайте ему понять, что такие выражения неприемлемы. Для этого сосредоточьтесь на чувствах, которые стали причиной грубых слов. Грубость – это сигнал неблагополучия.

Словесный конфликт

На протяжении многих лет мы предлагали детям один-единственный рецепт против обидных слов. Не обращать внимания. Не одно поколение детей повторяло всем известную пословицу: «Брань на вороту не виснет». Но беда в том, что слова действительно ранят. И детям, чтобы справиться со словесным конфликтом, требуется более действенное средство, чем поговорка.

Когда Ада бьет Пейтона, тут все очевидно. Нужно разнять детей. Объяснить. Бить людей нельзя. Но с обидными прозвищами и другими грубостями справиться труднее. Когда дело касается слов, все не так просто.

Слова могут ранить очень больно, однако они ничем не отличаются от любого другого конфликта. Чувства задеты. Границы нарушены. Не сосредотачивайтесь на оскорблениях, а попытайтесь понять суть конфликта. «Что происходит? Похоже, ты злишься. Она делает то, что тебе не нравится? Что тебя беспокоит? Что, по-твоему, должно произойти?»

Ребенку нужна не красивая фраза, а практика разрешения конфликтов. И он должен знать, что всегда можно обратиться за помощью к взрослым.

Сильные слова

Мой шестилетний сын Зак любит свою учительницу. Чтобы показать, как сильно он ее любит, малыш награждает ее тремя самыми большими комплиментами, на которые только способен ребенок: «Я хочу на ней жениться», «Жалко, что она не моя мама» и «Я хочу, чтобы она пришла на мой день рождения». Эти фразы очень много значат для ребенка.

И наоборот, в детском словаре есть сильные негативные выражения, которые дети используют, когда очень злятся или пытаются сохранить контроль над ситуацией. Два самых распространенных: «Я с тобой больше не дружу» и «Не приходи ко мне на день рождения!». Дети обычно экспериментируют с властью, используя эти слова в качестве угрозы. Это сигналы. Они указывают, что ребенок очень зол или стремится настоять на своем. Попытайтесь понять, в чем дело, и предложите ребенку средства, чтобы он сам нашел выход. Признайте чувства, задайте вопросы, сообщите информацию: «Кажется, ты злишься. Она делает что-то такое, что тебе не нравится?» Очень часто дети используют тему дня рождения, когда другой ребенок отказывается им подчиняться. «Похоже, у него другое мнение. Я знаю, что дети не всегда соглашаются друг с другом. Доминик – хозяин своего тела. Он не обязан так играть, если не хочет».

Обидные прозвища

«Ты дура. Уходи от меня».

Что происходит, когда мы слышим подобные фразы? Очень часто мы слишком торопимся. Взрослые склонны реагировать на слова. «Так нельзя, – говорим мы. – Не произноси слово дура». Нас беспокоит очевидное оскорбление. «Я в первую очередь думаю, – призналась мне одна мама, – что они должны понять, что оскорблять другого человека недопустимо».

Конечно, в таких словах, как дурак, козявка, жирдяй и тупица, нет ничего хорошего. Но в случае обидных прозвищ сами слова отвлекают от сути. В первую очередь нужно заняться главным.

Во-первых, разберитесь с эмоциями. Выясните, что происходит, и уладьте конфликт. Потом поговорите о вреде обидных прозвищ. В своем искреннем стремлении не дать детям обидеть друг друга мы иногда не обращаем внимания на их чувства. Ребенок не будет вас слушать, пока вы не признаете правомерность его эмоций.

Не обращайте внимания на слово. Смотрите на чувство, которое за ним скрывается.

В данном случае ребенок (пусть это будет Микаэла) злится. Чтобы уладить конфликт, нужно выяснить причину ее гнева. Признайте эмоции ребенка – «Микаэла, ты злишься» – и постарайтесь разрешить конфликт.

– Она повалила моих зверей!

– Софи, ты опрокинула зверей Микаэлы. Она расстроилась. Микаэла всегда играет со зверушками и расставляет их в ряд.

– А она назвала меня дурой.

– Тебе не нравится, когда тебя называют дурой? Нет? Хорошо, тогда скажи ей, что тебе это не нравится.

Дети могут произносить самые разные обидные слова, в том числе расистские и сексистские. Дети подхватывают социальную информацию из окружающей среды и пытаются использовать слова, которые кажутся им сильными. Они могут повторять все, что слышат дома, по телевизору и на улице. Вы можете быть шокированы, но постарайтесь сосредоточиться на эмоциях, которые скрываются за грубыми словами. Помните, что в словесном конфликте запрещаются не только слова.

Четырехлетние Карсон и Джейден ходили в детский сад.

– Эй, черный болван! – крикнул Карсон.

Джейден ничего не сказал, но воспитательница заметила ссору. Она подозвала к себе мальчиков.

– Кажется, ты злишься, – сказала она. – Ты боишься, что Джейден собирается что-то сделать?

– Да, – ответил Карсон.

– Думаешь, он сделает тебе больно? Джейден, ты хочешь сделать Карсону больно?

– Нет.

– А что он, по-твоему, собирается сделать?

– Он хочет взять мои игрушки! – крикнул Карсон.

Причиной ссоры был страх. Устранив эту причину, воспитательница заговорила об обидных расистских высказываниях.

– Я слышала, ты назвал его черным болваном. Джейден, тебе нравится, когда тебя называют черным болваном?

– Нет, – сказал Джейден.

– Тогда скажи ему. Скажи, что ты не черный болван и не хочешь, чтобы тебя так называли.

Воспитательница выслушала и поняла обоих мальчиков, кроме того, они многому научились.

Вот чему научился Карсон:

Обзываться – это плохо. Люди обижаются.

Я больше не боюсь Джейдена.

Я чувствую себя в безопасности, зная, что он не возьмет мои игрушки.

Даже если я поступлю неправильно, меня выслушают.

Мне это не сойдет с рук; никто не будет терпеть.

Вот чему научился Джейден:

Когда тебя обзывают, это обидно.

Я сильный. Я могу за себя постоять.

Я могу сказать, что мне это не нравится.

Взрослые выслушают меня и помогут мне. Они знают, что это важно.

Я чувствую себя в безопасности, зная, что он не будет обзываться.

Несмотря на сильную обиду, Джейден получил урок, как защищать себя и устанавливать для других детей границы поведения. «Мое имя Джейден. Так меня нужно называть».

Услышав бранное слово (как в данном случае), определите его источник. Где ребенок подхватил это слово? Он же не сам его придумал, а где-то услышал. Привлеките других взрослых, чтобы это выяснить.

Невозможно уберечь детей от обид, но вы можете помочь им научиться переносить обиды. Одно из таких средств – навык разрешения конфликтов. Другое – такая книга, как «Десмонд и очень плохое слово» (Desmond and the Very Mean Word), написанная архиепископом Десмондом Туту. Эта история об умении прощать показывает детям, как разорвать круг словесных оскорблений.

Людям нельзя причинять боль. Ни их телу, ни их чувствам.

Поддразнивание

«У меня есть розовая шляпа, а у тебя нет».

«Мое печенье больше твоего». – «Нет!» – «Да, больше». – «Нет, не больше!»

Поддразнивание может затягивать. Многие дети чувствуют себя сильными и получают особое удовольствие, вызывая раздражение у другого человека. Дети не перестанут дразнить друг друга, но вы можете научить ребенка, как выйти из неприятной ситуации. Когда дети дразнят друг друга, покажите им, как это прекратить. Спросите: «Вы оба получаете удовольствие?» Спросите ребенка, которого дразнят: «Тебе это нравится? Или ты хочешь это прекратить?» Научите, что нужно делать в этом случае: 1) прекратить разговор; 2) уйти. Кроме того, можно научить детей сначала дать отпор – «Я не собираюсь играть в твою игру», – а затем прекратить разговор и уйти. Детям нужно знать, что выход есть.

Ябеды

Две девочки пришли в магазин с мамой. Пока мама разговаривала с продавцом, Элейна и Джада присели у полки с картами.

– Мама! Джада берет карты! – крикнула Элейна.

– Нет, я не трогаю! – сказала Джада и поспешно положила карты на место.

– Ма-а-ма! – снова крикнула ее сестра.

Мама поставила Джаду рядом с собой. А в это время Элейна тихо сидела в уголке и сама перебирала карты.

Ябеда стремится почувствовать свою власть и доставить неприятности другому. Мы осуждаем сплетни, наушничество и ябедничество, но дети не знают, что говорить и когда.

Однажды мой сын Зак подошел ко мне и стал взволнованно рассказывать о книге, которую они читали в классе. «Она о сплетнях!» – сообщил он. Сын продекламировал смешной стишок, но смысл его явно не понял.

– Что такое ябедничать? – спросил он. – Ты знаешь?

– Да, знаю. Хочешь знать, что это значит?

Он с воодушевлением кивнул.

– Ябедничать – это когда ты что-то говоришь взрослым, чтобы доставить неприятности другому. Другое дело – попросить о помощи, когда она тебе нужна. Помощь взрослых может избавить кого-то от неприятностей.

– Ага!

Большинство детей быстро понимают разницу. Если дети забывают об этом, спросите: «Ты пытаешься помочь Джаде или доставить ей неприятности?»

Иногда дети «ябедничают», чтобы показать, что они понимают правила. Например, «Майя не держится за руку». Вот что вы можете сказать: «Похоже, ты знаешь правила». Иногда детям нужно одобрение, чтобы они могли успокоиться, – они не обязаны обращать внимание на беспокойство взрослых. «Ты боишься, что Майя упадет? Я здесь. Я ее вижу».

Когда мы хотим, чтобы дети сами разрешили свой конфликт, то говорим: «Перестань ябедничать», но не стоит удивляться, что дети теряются. Они привыкли, что в структурированное время главным является взрослый. Дети жалуются взрослым на других детей отчасти потому, что не знают, как напрямую обратиться к сверстникам. Если наушничество становится проблемой, займитесь навыками разрешения конфликтов.

Запугивание

Запугивание может быть физическим или вербальным, но оно всегда связано с властью и унижением. Традиционное определение запугивания – повторяющееся поведение, цель которого – причинить вред другому человеку.

Маленькие забияки обычно не являются настоящими забияками – по крайней мере, пока. В раннем возрасте причиной такого поведения чаще бывает страх или гнев. Например, четырехлетний Леви вошел в класс и крикнул Джону:

– Я тебя убью!

Джон, которому тоже было четыре, явно испугался.

– Я тебя убью! – повторил свою угрозу Леви.

– Джон делает что-то такое, что тебе не нравится? – спросила воспитательница.

– Да, – ответил Леви. – Иногда Джон толкает меня, делает мне больно или называет меня глупым.

Даже когда четырехлетние дети угрожают друг другу, за этим обычно скрывается страх или гнев – или то и другое. Джон и Леви высказали свои страхи, и каждый установил границы для другого. Леви согласился больше не говорить: «Я тебя убью». А Джон пообещал следить, куда он идет, и не называть Леви глупым.

Дети этого возраста экспериментируют с властью. Маленьких детей привлекает сила, и они стремятся проверить свою физическую силу, а также силу слов. Это нормально, однако они должны понимать, что приемлемо, а что нет. Покажите им границы допустимого. Когда вы учите детей социальным границам, многие маленькие «забияки» в возрасте четырех или пяти лет меняют свое поведение.

Но если такое поведение оправдывает себя, забияка повторяет его снова и снова. Это относится и к жертвам. У ребенка может выработаться привычка, которая делает его объектом травли.

Вот почему так важны навыки разрешения конфликтов. Когда дети практикуются защищать себя, то учатся устанавливать границы для сверстников. Такой ребенок с меньшей вероятностью окажется в роли жертвы. Он знает, что и как говорить и когда обращаться за помощью к взрослым. А забияки учатся, как другими способами справляться со своим страхом или гневом. Учатся, как переживать отторжение и как заводить друзей.

А как насчет социального отторжения? Большинство экспертов считают фразу «Я не буду с тобой играть» одной из форм травли. Возможно. Но у маленьких детей имеется множество причин (зачастую обоснованных), чтобы не принимать сверстников в игру (см. главы о дружбе и отторжении в книге «Не делиться – это нормально!»). За фразой «Она злая» обычно скрывается отторжение или нежелание сверстника делать то, что хочет ребенок.

Семилетняя Кейт очень рассердилась. Ее родители только что развелись, и она приходила в школу хмурая и толкала одноклассников. Большинство детей боялись ее и говорили: «Ты плохая», «Ты злая» или «Я тебя не люблю». Все изменилось, когда девочка попыталась подружиться с Зоей. Зоя посещала детский сад, где ее учили улаживать конфликты и устанавливать границы. «Если ты не будешь корчить рожи и прыгать мне на спину, я буду твоей подругой», – сказала она. Дружба помогла Кейт измениться, и многие захотели с ней играть.

Маленьким детям нужна помощь в понимании дружбы. Установка социальных границ требует практики и здравого смысла. Фраза «Я не буду с тобой играть» не обязательно означает травлю, но если она звучит снова и снова, на это следует обратить внимание. Травля – это повторяющееся поведение, направленное на одну и ту же жертву.

Дурной пример

Дети копируют все, что видят. Если дети слышат вокруг себя брань, то, скорее всего, тоже будут так себя вести. Это относится ко всему, что мы говорим, от фраз, когда мы торопим их («Ты такой ленивый – шевелись!»), до оскорблений, которые они слышат из уст старших братьев и сестер или родителей.

Исследование, выполненное Джоном Готтманом, показало, что оскорбления наносят серьезный вред взаимоотношениям. Готтман, психолог и известный специалист по семейным отношениям, говорит, что если супруги все время оскорбляют друг друга, то развод практически неизбежен. Когда дети слушают таких родителей, то начинают копировать их поведение. Детские передачи тоже изобилуют оскорблениями. Психолог Синтия Шибе выяснила, что практически все детские шоу, даже образовательные, содержат оскорбления, и большинство оскорблений сопровождается закадровым смехом.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Взрослые иногда теряются, услышав, как дети грубо разговаривают друг с другом. Не забывайте, что это маленькие дети, а не какие-нибудь монстры. Детям нужен ваш совет, как себя вести и когда остановиться.

Укажите на обиду

Возможно, для вас очевидно, что такие слова, как «жирный», «тупой» или «чокнутый», могут кого-то обидеть, но дети не всегда это понимают. «Это слово может ее обидеть. Никому не нравится, когда его обзывают. Люди обижаются». Не молчите, если дети оскорбляют друг друга, даже случайно. Если друзья ссорятся, напомните ребенку: «Ты можешь сердиться на Джеки, но обижать ее нельзя. Такие слова ее обижают». Иногда ребенок останавливается просто потому, что не хотел никого обидеть. А иногда это реальный конфликт, и нужно выяснить его причины.

Вполне допустимо говорить людям о своих чувствах. «Когда ты говоришь _____, то я чувствую _____». Признайте обиду. Точно так же, как вы говорите ребенку с разбитой коленкой: «Ух ты! Должно быть, тебе больно!», признайте оскорбленные чувства. «Ух ты! Готов поспорить, ты обиделась». Или: «Да, это очень неприятно, когда тебе говорят такое. А что ты чувствуешь?»

Допустимо слово, но не оскорбление

Если ребенку просто нравится произносить слово «болван», отнеситесь к нему не как к оскорблению, а как к плохому слову, и установите границы его употребления. Например: «Ты можешь говорить слово болван сколько хочешь, но так, чтобы тебя никто не слышал. Люди могут обидеться. Иди в свою комнату и повторяй слово «болван» сколько душе угодно». Если дети смеются и получают удовольствие, называя друг друга «макаронными мозгами» или «дурьей башкой», воспринимайте это как состязание в остроумии. «Вам обоим весело? Я знаю, что слова могут больно ранить».

Мы останавливаем ребенка, если он бьет кого-то по лицу. Мы должны остановить ребенка, если он ранит чью-то душу.

Избегайте общих слов

«Ты плохая!» «Это нехорошо». «Она такая плохая. Я больше никогда не буду с ней дружить». Общие слова, такие как «плохой» и «нехорошо», говорят только об одном: ребенок расстроен. Помогите ему с точными формулировками. «Она делает что-то такое, что тебе не нравится?» «Стелла тебе чем-то не нравится?» В рассказанной выше истории Зоя смогла ограничить «плохое» поведение Кейт, потому что точно сформулировала свои требования: не прыгать на спину и не корчить рожи. Установка границ всегда предполагает конкретность.

Помогите детям сформулировать мысль, если они в затруднении.

– Клэр плохая.

– Что тебе не нравится в поведении Клэр?

– Не знаю. Она просто плохая.

– Наверное, она плохая потому, что толкает тебя или дергает за одежду.

– Нет, не это. Она всегда плохо говорит о моих рисунках…

Помогайте всем сторонам конфликта

В конфликт могут быть втянуты многие. Следует обратить внимание на обидчика, обиженного и зрителей. У каждого своя роль.

Помогите обидчику. Спросите: «Что тебя беспокоит?» Выясните, что происходит. Может быть, маленький ребенок злится, голоден или напуган? Может, копирует чье-то поведение? Экспериментирует с властью? Или у кого-то другого платье принцессы лучше? Может быть, ребенок хочет защитить дружбу или навязать свою волю в процессе игры?

Помогите обиженному. Конечно, «жертва» может вносить свой вклад в скандал, но зачастую этот ребенок – главный объект травли. Спросите: «Тебе нравится, когда тебя так называют? Что ты чувствуешь?» В первую очередь помогите ребенку понять его чувства. Потом помогите сделать так, чтобы он обрел уверенность в себе. Спросите: «Что нужно сделать, чтобы ты почувствовал себя сильным?»

Помогите зрителям. Дети, которые видят, как их друга оскорбляют (или он сам кого-то оскорбляет), зачастую пребывают в растерянности. Они злятся, чувствуют себя виноватыми и не знают, что делать. Этим детям тоже нужно внимание. Спросите их: «Чем ты можешь помочь своему другу?» В таких ситуациях дети учатся доброте. Роль зрителя здесь особенно важна, поскольку травля обычно прекращается, если группа против.

Все дети нуждаются в ощущении безопасности, в том, чтобы чувствовать себя сильными. Задавайте вопрос «Что нужно сделать, чтобы ты почувствовал себя сильным?» всем участникам конфликта и покажите, как они могут приемлемым образом выразить свои чувства.

Как уладить словесный конфликт

1. Воспринимайте его серьезно.

Обида – это очень важно. И физический, и словесный конфликт необходимо уладить.

2. Сосредоточьтесь на чувствах.

За грубыми словами скрываются сильные чувства обеих сторон. Обратите внимание на чувства обидчика и жертвы.

3. Укажите на обиду.

Маленьким детям предстоит еще многому научиться. Объясните им, что эти слова могут ранить. Спросите ребенка, которого оскорбили: «Тебе нравится, когда тебя называют [идиотом и т. д.]?»

Тому, кто обзывается, скажите: «Это ее обижает. Слова могут обижать».

4. Сообщите информацию.

Дети должны знать, что гнев, страх или ревность – это нормально, но обижать никого нельзя. Объясните границы приемлемого. «Ты можешь сказать Саре, что тебе не нравится. Можешь показать, как ты разозлилась, прыгая на этой пузырчатой упаковке…»

5. Избегайте общих слов.

Избегайте общих слов, например «плохой». Помогите детям точно сформулировать проблему. Это первый шаг к поиску решения.

6. Установите четкие границы.

Помогите детям установить ограничения друг для друга. Добейтесь конкретных обещаний, чтобы дети чувствовали себя в безопасности и знали, где проходят границы. «Мое имя Грейс. Я хочу, чтобы меня так называли», «Я не буду называть тебя тупицей».

7. Покажите детям, как останавливать конфликт.

Научите их, как предотвратить эскалацию травли. Покажите, как нужно прекращать разговор и уходить.

8. Помогите всем сторонам конфликта.

«Что нужно сделать, чтобы ты почувствовал себя сильным?» Помогите всем почувствовать себя сильными и приобрести новые навыки: обидчику, обиженному и зрителям. Все дети учатся.

Терпение

Наверное, вы много раз говорили ребенку, что «людей нельзя обижать», но он все равно обзывает свою сестру. Маленькие дети еще не умеют контролировать свои импульсы. Они знают, что нельзя драться, знают, что нельзя брать конфету из вазы, знают, что нельзя обзываться, но не всегда могут совладать с собой. Повторяйте правила и подавайте пример.

Полезные фразы

Людям нельзя делать больно. Ни их телу, ни их чувствам.

Когда ты называешь его «тупицей», ему обидно.

Тебя что-то беспокоит?

Она делает то, что тебе не нравится?

Ты злишься/напуган.

Похоже, ты разозлился.

Я слышал, как ты называешь его ____. Ты хочешь, чтобы тебя самого так называли?

Скажи ей. Я тебе помогу.

Как тебя нужно называть?

Ее зовут Саманта, и она хочет, чтобы ее так называли.

Я не позволю тебе обижать Саманту и не позволю, чтобы кто-то обижал тебя.

А ты можешь не говорить эти слова?

Когда ты дразнишься, люди обижаются.

Никто не любит, когда его обзывают. Это неприятно.

Я знаю, некоторые дети так говорят, когда злятся.

Да, ты обиделся.

Тебе не нравятся эти слова.

Здесь нет ничего смешного.

Как сделать, чтобы ты почувствовал себя сильным?

Что тут можно предпринять?

Я могу помочь тебе поговорить с ним.

Как ты можешь помочь своему другу, если такое случится?

Вам обоим весело?

Тебе это нравится? Или ты хочешь прекратить?

Похоже, ты знаешь правила.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Не произноси этого слова.

Нельзя называть людей тупицами.

Это нехорошо. Извинись!

Он просто дразнится. Не обращай внимания.

Конечно, вы подруги. Анна придет на твой день рождения.

Мне все равно, что он сказал. Твое время вышло.

Больше ни слова.

Перестань вести себя как маленький ребенок.

Тот водитель – идиот.

Выбор за вами

Большинство родителей осуждают грубости, но лишь немногие смотрят глубже. Часто можно слышать такие слова: «Это нехорошо. Я не позволю тебе обзывать Саманту». По возможности не ограничивайтесь запретом. Учите детей защищать себя и говорить, что им нравится, а что не нравится. Помогите им назвать чувства, которые они испытывают.

Услышав грубые слова в магазине или на улице, можно указать ребенку на эмоции, свидетелем которых вы стали, и напомнить, что грубость обижает людей. «Кажется, этот человек злится». «Эти люди поссорились. Взрослые тоже не всегда соглашаются с друзьями».

Правило 19

Уважайте плакс

Мой первый ребенок не был плаксой, и поэтому я не понимала, почему опросы родителей выводят хныканье детей на первое место среди главных раздражителей. Теперь понимаю.

Хныканье действует на нервы и лишает сил. Постоянное завывание «Ма-а-а-а-ма! Па-а-а-а-па!», «Я не хочу-у-у-у-у» или еще что-нибудь в этом роде просто выводит из себя. После начала этой словесной бомбардировки мы теряем способность адекватно реагировать. Мы просто хотим, чтобы эти звуки прекратились.

На самом деле хныкающие дети изо всех сил пытаются наладить контакт с вами. Не зажимайте уши.

Причина неправильных правил

Маленькие дети не понимают, что такое хныканье, и поэтому не знают, как остановиться. Прислушайтесь к их эмоциям.

Не существует панацеи против всех плакс, но есть приемы, которые действительно работают. А вот слова «Перестань канючить!» точно ничем не помогут. Скорее всего, ребенок просто не понимает, о чем вы говорите.

Наверное, в детстве я сама хныкала и канючила, но не понимала этого. Я точно помню, как папа устало говорил: «Перестань ныть!» – а я не понимала его и терялась. Я не «ныла» – что бы это ни значило, – а просто пыталась поговорить с ним о чем-то очень важном для меня. И чем отчаяннее были мои попытки, тем больше они походили на хныканье.

Польза неправильных правил

Когда ребенок видит, что его слушают, ваши отношения укрепляются. Ребенок понимает:

Когда мне нужно внимание мамы или папы, я знаю, что делать.

Я знаю, как правильно просить.

Мои родители внимательно относятся к моим словам. Они помогают мне выразить мои чувства, когда у меня не получается.

Почему это работает

Иногда я пыталась переждать хныканье Зака. Не хотела разбираться и просто отгораживалась от неприятных звуков.

И всегда бывала за это наказана.

Дети любят повторение и прекрасно осознают, что у них есть такое мощное оружие, как упрямство. Чем дольше я игнорировала Зака, тем громче он канючил. Психолог Рене Хакни и многие другие специалисты, изучающие развитие детей, пришли к выводу: чем больше вы позволяете ребенку хныкать, тем настойчивее он становится.

Хныкающие дети хотят передать вам сообщение, которое нуждается в переводе. Лора Дэвис и Дженис Кизер называют это «субтитрами потребностей». Было бы очень удобно, если бы детское хныканье снабжалось субтитрами (Я хочу спать. Я хочу посидеть у тебя на коленях. Ты не обращаешь на меня внимания. Я волнуюсь из-за новой няни). Они утверждают, что один из лучших способов прекратить хныканье – прервать свои дела и побыть с ребенком. Как гласит шведская поговорка: «Люби меня, когда я плохой, потому что мне это больше всего нужно».

Дети – не взрослые

Хныканье раздражает, но дети прибегают к нему для того, чтобы передать важное сообщение и выразить сильные чувства. Они не раздражают вас специально. Постарайтесь понять истинную причину такого поведения. Очень часто это просто жажда внимания. Иногда плакса просто не может остановиться – в этом случае вы должны ослабить эмоциональное напряжение и помочь ребенку.

Плаксивый голос

Не отступайте; просто старайтесь понять. Суть в том, что ребенок очень хочет что-то сообщить, а раздражающая форма мешает вам сосредоточиться на смысле. Воспользуйтесь приемом под названием «плаксивый голос». Скажите ребенку, что вы пытаетесь его слушать, что хотите понять, но он должен говорить нормальным тоном. Моя мама и другие воспитатели в детском саду говорили детям: «Я тебя не понимаю. Ты говоришь хныкающим голосом. Скажи еще раз, но обычным тоном».

Мое раздражение существенно ослабевает, когда я вспоминаю о «плаксивом голосе». Зак не хныкает; он что-то рассказывает мне, но высоким, хныкающим голосом. Можно даже продемонстрировать ребенку, как это выглядит со стороны, только не используйте этот прием слишком часто, чтобы он не утратил силу.

Не попадите в ловушку

Хныканье связано с сильными эмоциями. Дети могут хныкать от разочарования, усталости, недостатка внимания, но срывающийся голос – это проявление эмоций. Ребенок может считать, что его не понимают, не любят, игнорируют. Хныкая, он направляет свои эмоции на вас.

Как и во всех остальных случаях, связанных с эмоциями, сосредоточьтесь на чувствах, которыми обусловлено это поведение. Признайте их. «Ты хочешь еще одно пирожное. Да, тебе трудно дождаться ужина». Попробуйте понять, что скрывается за эмоциями. Назовите их.

Сосредоточьтесь на чувствах, которыми обусловлено поведение.

Иногда дети оказываются в ловушке вместе с нами. В таком случае полезно обратиться к третьему лицу. Измените эмоцию, которая не дает понять, что нужно ребенку. Позовите супруга, другого взрослого, старшего брата или сестру. Это нарушает динамику поведения ребенка. Скажите: «Джейсон хочет мне что-то сказать, но я не понимаю. Джейсон, может, расскажешь бабушке?» Очень часто смена собеседника приводит к тому, что ребенок начинает говорить ясно и на удивление вежливо. Если рядом никого нет, не волнуйтесь. Возьмите плюшевого медведя или другую игрушку и заведите воображаемый разговор: «Привет, Джейсон, что случилось? Ты хочешь что-то сказать маме? Что именно?» И Джейсон может нормальным тоном все объяснить медведю. Между игрушкой и ребенком нет эмоционального напряжения. А когда напряжение снято, вы можете продолжить разговор с ребенком уже без хныканья.

Другой случай, когда помогает перенаправление эмоций, – это ссора двух детей. Один из них обязательно начнет хныкать: «Ма-а-а-ма! Он опять взял мой лего. Он всегда берет мои вещи!»

Хныкающий тон вы узнаете без труда. Большинство детей автоматически переключаются на него, когда начинают жаловаться. Отучите ребенка от этой привычки, переведя жалобы в диалог с помощью методов разрешения конфликта. Не позволяйте детям жаловаться вам. Отстранитесь. «Скажи Джейкобу, что тебе не нравится. Напомни, какие у тебя правила обращения с твоим лего». Когда Майлз хныкает и жалуется мне, я прошу, чтобы он сам поговорил с Заком. И его тон сразу же меняется. Он больше не хныкает, а говорит размеренным голосом, подбирая слова. Майлз вступил в дипломатические переговоры с Заком и понимает: для того чтобы его поняли, лучше быть спокойным и вежливым. Время от времени я слышу, как Майлз умолкает, делает глубокий вдох и говорит: «Зак…» Хныканье прекратилось.

Плаксы постарше

Чаще всего дети канючат в дошкольном возрасте, и некоторые приемы – например разговор с плюшевым мишкой – в этом возрасте помогают лучше всего. Если ребенок уже пошел в школу, но продолжает хныкать, чтобы привлечь внимание или удовлетворить свои эмоциональные потребности, необходимо сменить тактику. Возможно, нытье – это уже не сигнал об эмоциональных потребностях, а просто привычка. Семилетний ребенок уже понимает разницу между хныканьем и обычным тоном. Это не так трудно. Если ребенок продолжает хныкать, проанализируйте свою реакцию. Возможно, вы поощряете такое поведение. Затем проведите четкие границы – для себя и для ребенка – относительно того, что ждать и как реагировать. Тем не менее любой ребенок, независимо от возраста, время от времени начинает хныкать. В этом случае не обращайте внимания на тон и сосредоточьтесь на чувствах.

Советы: как избавиться от хныканья

1. Помните о еде и отдыхе.

Нередко хныканье усиливается, когда ребенок устал, растерян или голоден. Возможно, вы об этом знаете, но все равно ругаете ребенка, хотя именно вы лишили его дневного сна.

2. Остановитесь и подумайте.

Дети также начинают хныкать, когда думают, что их игнорируют, не замечают или неправильно понимают. Притормозите. Отложите дела и уделите все внимание ребенку. Вероятно, ему трудно выдержать ваш ритм. Может, его раздражает ваш телефон? (См. Правило 6: «Призовите к порядку свой телефон».)

3. Поговорите с ребенком, а не заставляйте замолчать.

Как бы ни раздражало вас хныканье, речь идет о коммуникации. Игнорируя ребенка, вы ухудшаете ситуацию, поскольку ребенок очень хочет вам что-то сказать. Слушайте.

4. Попросите говорить нормальным тоном.

Скажите ребенку, что вы не понимаете плаксивый голос. Попросите его повторить, на этот раз обычным тоном. Подчеркните, что вы действительно хотите услышать то, что он говорит.

5. Перефразируйте.

Попросите ребенка повторить. Подскажите ему нужные слова («Мама, дай мне, пожалуйста, молока!»), произнеся фразу спокойным и ласковым голосом.

6. Реагируйте на чувства.

Выяснив, в чем дело (пирожное, нетерпение), сфокусируйтесь на чувствах: «Ты не хочешь ждать». «Тебе нужно выйти из дома немедленно!» Просто признавая чувства ребенка, вы удовлетворяете многие его потребности.

7. Перенаправьте эмоции на другого.

Смените собеседника ребенка. Если он хныкает, позовите бабушку и предложите: «Расскажешь бабушке, что случилось?» Можно взять плюшевого мишку и предложить ребенку поговорить с ним. Появление нового человека меняет эмоциональную динамику. Очень часто нытье прекращается и ребенок нормальным голосом, доходчиво объясняет новому человеку или игрушке, в чем дело.

8. Не поддавайтесь и не поощряйте нытье.

Покупая в магазине игрушку, которую клянчит ребенок, вы поощряете такое поведение. Дети будут повторять тот прием, который работает. Прежде чем налить хныкающему ребенку молока или дать еще одно пирожное, удостоверьтесь, что он перестал хныкать.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Дети повторяют то, что работает. Поэтому нужно удовлетворять их потребности, не поощряя нытье.

Полезные фразы

Ты говоришь плаксивым голосом. Когда ты говоришь плаксивым голосом, я тебя не понимаю.

Ты можешь все это сказать нормальным тоном?

Знаешь, как звучит твой голос? «И-и-и-и, и-и-и-и!» Ничего не понятно.

Послушай! Я правда пытаюсь понять, что ты говоришь. Скажи еще раз.

Мне трудно разобрать твои слова, когда ты говоришь и плачешь одновременно.

Не торопись.

Похоже, тебе надоело ждать.

Кажется, ты сильно переживаешь.

Думаю, для тебя это действительно важно.

Ты до сих пор чувствуешь ______.

Скажи своему медвежонку (дедушке, тете Сьюзи), в чем дело.

Скажи Эмили, что тебе не нравится.

Попробуй еще раз. Скажи: «Мама, дай мне, пожалуйста, молока!»

Я с радостью дам тебе молока. Ты правильно попросил.

Если хочешь, чтобы я тебя слушал, скажи: «Папа, мне нужно с тобой поговорить».

Фразы, от которых лучше воздержаться

Перестань хныкать!

Прекрати.

Не говори таким тоном!

Послушай, я уже сказал, что тебе нельзя еще одно пирожное.

Если не перестанешь канючить, вообще ничего не получишь.

Ну ладно. Возьми.

Выбор за вами

Когда ребенок начинает хныкать в общественном месте (например, клянчит конфету на кассе супермаркета), велико искушение уступить. Нам неприятна роль родителей капризного ребенка. «Я плохая мать? Почему больше ни один ребенок не скандалит, только мой?» Что касается хныканья, с таким поведением сталкиваются все родители, и поэтому не стоит прислушиваться к внутреннему критику. Твердо придерживайтесь установленных вами же правил и не покупайте конфету. Признайте эмоции ребенка («Да, тебе очень хочется. Ты хочешь тот шоколадный батончик») и проявите твердость («Мы не покупаем конфеты на кассе»). Попробуйте использовать юмор, чтобы остановить хныканье: «Ты бы с удовольствием каждый день ел конфеты на завтрак, правда? Ты бы хотел иметь целую гору конфет…» Потом быстрее идите домой, где ребенка ждет еда, отдых и ваше внимание.

Часть VII

Неправильные правила в реальном мире

Человеческий ум, увеличившийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам.

Оливер Уэнделл Холмс-младший

Правило 20

Семья – это не развлекательный центр

«Я знаю, что свободная игра – это очень хорошо, – говорила мне одна мама, – но я не знаю, что делать с дочерью. Мы всегда ходим на прогулки, потому что я не знаю, чем еще заняться. Однажды я подумала: попробуем свободную игру – и запланировала провести утро дома. Но Рейчел не стала играть. Она просто стояла посреди комнаты и смотрела на меня. «Куда мы пойдем? – спросила она. – Что мы будем делать?» И мы пошли на улицу».

Переход к игре не всегда дается просто. Для некоторых семей игра является естественной. Те, кто стремится к переменам, часто не знают, с чего начать.

Соберитесь с духом. Переход к играм стоит ваших усилий. Ребенок будет учиться самым эффективным способом, а у вас появится больше свободного времени.

Причина неправильных правил

Дети существуют не для того, чтобы их развлекали. Они могут развлекать себя сами. Если ваша семья попала в сеть развлечений, пора выпутываться и переходить к играм и времени для взрослых.

После выхода моей первой книги меня попросили написать блог на тему «летние развлечения для детей». Это было трудно, поскольку я считаю, что родители не должны развлекать детей.

После рождения ребенка очень легко принять на себя роль «главного затейника». Мы думаем, что должны играть с ним. Мы думаем, что должны сделать так, чтобы он всегда был счастлив. Поэтому мы все время играем с ним в прятки, в кубики и в ролевые игры – без всякого желания. Мы раскрашиваем с ним раскраски, смотрим очередной мультфильм. Развлечения – это чужие идеи, предлагаемые ребенку. Кроме того, это веселье по распорядку.

Остановитесь – уважайте внутреннюю жизнь ребенка. Постоянные развлечения приводят к тому, что у ребенка не остается времени на собственные мысли.

Перед вами стоят две задачи. Во-первых, помочь детям перейти к творческой свободной игре. Игра – это естественное состояние ребенка, но дети, привыкшие к руководству взрослых, прогулкам и развлекательным медиа, нуждаются в переходном периоде, чтобы раскрыть свои возможности для игры. Вторая задача сложнее, особенно для тех родителей, которые склонны скорее к самопожертвованию, чем к обозначению границ: установить «время для взрослых».

Польза неправильных правил

Когда ребенок учится играть самостоятельно, вы оба многое получаете. У взрослых появляется время, чтобы заняться собой, сделать необходимые дела, улучшаются отношения с супругами.

Ребенок понимает:

Я – важная часть семьи. И все остальные тоже.

Я не всегда должен быть центром внимания.

Я могу многое делать сам. Если мне действительно нужна мама, она тут, рядом.

У меня есть превосходные идеи.

Я знаю правила.

Взрослым нужно побыть одним. Когда я вырасту, мне это тоже будет нужно.

Для вас:

Я радуюсь свободному времени.

Я успеваю больше сделать. Моя жизнь не такая напряженная.

Мой ребенок не вырастет эгоистом.

Мои отношения с супругом укрепляются.

Я живу полной жизнью. Не такой, как раньше, но я раскрепощаюсь, находя баланс.

Почему это работает

Исследование тысячи семей, проведенное в Англии в 2014 г., показало, что 80 % родителей маленьких детей чувствуют потребность в том, чтобы их ребенка всегда развлекали. Более того, родители беспокоились, что уделяют детям мало внимания. В США наблюдается такая же тенденция. Дженнифер Сениор описывает эту ситуацию в книге «Родительский парадокс. Море радости в океане проблем». Она рассказывает об ожиданиях родителей. Главное среди них: необходимо играть с маленькими детьми. Непрерывно.

Умение играть самостоятельно – это ценный навык для каждого ребенка. 20 % американских детей являются единственными в семье, а часть тех, у кого есть братья и сестры, со временем тоже оказываются одни. Психолог Дэвид Уайтбред из Кембриджского университета полагает, что игра и реализация своих идей делают ребенка счастливым и развивают его мыслительные способности. «Когда ребенка оставляют одного, у него появляется цель в игре», – говорит он. Конечно, взрослым нужно играть и общаться с детьми, но этот тип игры не должен доминировать. Бо́льшую часть дня должны занимать игры, придуманные ребенком.

Обычно у детей довольно жесткий распорядок дня, даже в трехлетнем возрасте. Психолог Нэнси Дарлинг, автор книги «Думаем о детях» (Thinking About Kids), считает, что дети могут стать пассивными и не способными рассчитывать на себя, если им не предоставить возможности скучать.

«Не бойтесь скуки, – говорит педагог и писатель Дженет Ландсбери. – Какое бы занятие ни выбрали дети (или ничего не выбрали), этого «достаточно». Главное – самостоятельная игра. Даже если это занятие кажется нам странным – например что-нибудь открывать и закрывать, – в данный момент оно может отвечать потребностям ребенка. Когда детей предоставляют самим себе, они придумывают себе игру. Свободная игра развивает воображение, навыки разрешения проблем и настойчивость.

С другой стороны, чрезмерная стимуляция утомляет ребенка. Дети быстро теряют интерес к попыткам взрослых развлечь их, и в то же время они утрачивают способность сосредотачиваться и преследовать собственные интересы. Иногда кажется, что дети «ничего не делают», но взрослые не должны вмешиваться – доверьтесь естественному процессу развития. Возможно, это безмолвный крик: «Оставьте меня в покое». «Если вы не умеете быть в одиночестве, то всегда будете одиноки», – говорит психолог Шерри Теркл.

Когда взрослые играют с детьми весь день, это утомляет взрослых и в должной мере не удовлетворяет потребности детей. Вы не обязаны часами общаться с ребенком, стимулировать и развлекать его. Это прямой путь к тому, что в голове у вас будет каша, а ребенок станет невнимательным. Детям нужны родители, а не массовики-затейники.

Дети – не взрослые

Мы часто волнуемся, что детям будет скучно. Они устроят беспорядок, если их ничем не занять. Будут приставать к нам. Лишатся ценного опыта. Многие из нас изо всех сил стараются этого не допустить – мы занимаем детей именно для того, чтобы не слышать жалоб: «Папа, мне скучно!» В динамичной современной культуре мы часто забываем, что детям не нужна постоянная стимуляция. Самое ценное – это душа ребенка. Временами «скука» – это одна из составляющих потребности ребенка находить собственные идеи.

Семья – не развлекательный центр

Полезно подумать о том, как воспитывают детей люди, не относящиеся к среднему классу развитых стран. Как женщины XIX в. справлялись с домашними обязанностями с младенцами и маленькими детьми на руках? Как в наши дни справляются другие? Первый шаг – понять, что поведение родителей, весь день играющих с детьми и развлекающих их, не является древней культурной традицией. Большинство семей никогда так не жили. Общение – это естественное состояние для семьи, но общаться не значит развлекать. Вы должны выйти из этой роли.

Нет никаких сомнений, что детям нужно именно это. Если вы приучили семью к постоянному вниманию и развлечениям, то может потребоваться переходный период, но вы должны верить во врожденные навыки ребенка. Все дети умеют играть.

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Когда двое моих сыновей начинают играть в придуманную ими игру, моя работа – не мешать им и предложить необходимый реквизит, например картонную коробку. Возможно, потребуется определенное время, пока этот сценарий станет для вашей семьи привычным. Переход должен быть постепенным.

Свободное время – лучший ваш подарок детям. Идеи, которые возникают у детей, когда они предоставлены самим себе, увлекают и вдохновляют их сильнее всего. Иногда игра очень проста, но она успокаивает ребенка. Не волнуйтесь, если ваш ребенок разглядывает узоры на обивке дивана или водит пальцем вдоль досок пола. В жизни достаточно стимулов. Детям тоже необходимы периоды спокойствия и размышлений.

Переход к свободной игре

1. Объявите о переменах.

Если свободная игра сулит серьезные перемены для вашей семьи, скажите об этом прямо. Расскажите о ней вашим детям и объясните, что у них будет больше свободного времени для игры. «Раньше мы много гуляли, но теперь будем больше играть дома или в парке».

2. Предложите объекты, вызывающие естественное любопытство.

Ронда хотела приучить шестерых своих внуков к свободной игре. Подарки, которые она сделала им к празднику, семьи использовали для творческих игр: складной карточный столик и большие одеяла. «Я хотела, чтобы дети строили из одеял крепости и дома, – сказала она. – Дети любят залезать в тесные пространства».

Больше всего дети любят многофункциональные предметы, которые можно превратить в реквизит для разных игр. Вы с такими уже встречались – это палка, которую ребенок предпочитает новой игрушке, подаренной на день рождения, или одеяло.

Вот некоторые проверенные временем предметы, которые естественным образом стимулируют игру:

● Одеяла и карточный столик, чтобы строить палатки, крепости и дома.

● Большие картонные коробки.

● Песок.

● Резиновые сапоги.

● Прочные металлические совки.

● Темнота – выходить на улицу в темноте или играть в темном месте.

● Мраморные шарики.

● Костяшки домино (или кубики).

● Игрушки на колесах и доска для наклонного въезда.

● Плащи, смешные шляпы и другие наряды.

● Маленькие фигурки с движущимися частями.

● Восстанавливаемые материалы и скотч.

Если вы не знаете, с чего начать, принесите эти предметы. Пустая картонная коробка в центре комнаты притягивает детей как магнит.

3. Отойдите на второй план.

Когда вы играете вместе, выбирайте себе второстепенную роль. «Хорошо, мы будем пиратами. Что делают пираты? Куда мне идти?» Пусть ребенок вами руководит. Когда большинство идей будет исходить от него, вам будет легче устраниться, поскольку ребенок уже не рассчитывает на вас, чтобы продолжить игру.

4. Параллельная игра на первом этапе.

Возможно, процесс обретения самостоятельности будет постепенным. Для того чтобы новые привычки укоренились, требуется время. Если ваша цель – помочь ребенку, который привык, что его развлекают, научиться играть самостоятельно, попытайтесь какое-то время играть рядом с ним. Если ребенок лепит из пластилина, можете лепить что-нибудь свое. Если ребенку нужна активная игра, займитесь чем-нибудь во дворе. Такая совместная игра позволяет вам быть рядом, а ребенку чувствовать себя уверенно. Когда ребенок привыкнет, вы можете разнообразить свои занятия. Например, поработать в саду, пока ребенок строит замок из картонных коробок.

5. Помогите всем почувствовать себя в безопасности.

Приучить детей к самостоятельности невозможно, если они не будут чувствовать себя в безопасности. Решите, что вы собираетесь делать (читать книгу в кабинете, пить кофе, готовить обед), и скажите ребенку: «Мне нужно посидеть на крыльце» или «Если я тебе нужна, то я буду на кухне». Если вы боитесь оставлять ребенка одного, ребенок поймет это и не будет чувствовать себя в безопасности.

6. Обратите внимание на окружающую обстановку и составьте список.

Формулируйте свои предложения в виде наблюдений. «Я вижу коробку с железной дорогой». Или: «В шкафу есть пластилин». Составьте список вместе с ребенком. Внесите в него все игрушки и темы для игр, которые он придумает. Список может состоять из слов или картинок. Ребенок может заглядывать в список, если не знает, чем заняться. Со временем список станет не нужен.

7. Помощь таймера.

Чтобы воспитать в ребенке уверенность и научить самостоятельной игре, попробуйте устанавливать таймер на десять минут. «Сначала мы играем вместе, потом ты играешь один, а папа поработает». Постепенно смещайте баланс в сторону самостоятельной игры.

8. Не пугайтесь фразы: «Мне скучно».

Доверяйте своему ребенку. Скажите: «Я знаю, что ты обязательно найдешь себе занятие». Проявите терпение и ждите. Не сдавайтесь. Возможно, ребенок еще не привык, но со временем он чем-нибудь займется. Не волнуйтесь, даже если это «что-нибудь» – разглядывание трещин на потолке. И даже если вам кажется, что ребенок вообще ничего не делает. Возможно, ему нужно посидеть в тишине, подумать, помечтать, вспомнить прошедший день. Если ребенку нужно внимание, скажите ему, когда вы будете свободны («Я почитаю тебе книгу после ланча»), а потом напомните: «Скучать – это нормально».

9. Гуляйте без определенной цели.

Найдите поблизости лес или лесопарк. Палки, листья, галька, песок и вода – это материал для идей свободной игры.

10. Пригласите друзей ребенка.

Некоторые дети буквально расцветают в присутствии друзей. Пригласите его друга, и ребенок заново откроет для себя свои игрушки. На эту роль подходят и няни, особенно подростки, которые с готовностью включаются в игру. Друзья и няни могут предлагать новые идеи, которые ребенок будет развивать после того, как они уйдут.

По мере того как ваша семья будет привыкать к радостям самостоятельной свободной игры под руководством ребенка, это список станет ненужным. Последний шаг – это доверие.

Время для себя

Быть хорошим родителем и быть доступным все время – это не одно и то же. Дети могут быть требовательными, но им идет на пользу, если они понимают, что взрослым нужно побыть одним. Установите время, когда вас нельзя беспокоить. Перемежайте его с периодами, когда вы заняты своими делами, а дети играют самостоятельно. Будьте рядом, но не бросайтесь к ним по первому требованию.

1. Установите «тихий час».

Установите в семье «тихий час». Лучше всего после обеда, когда малыши спят. Ребенок естественным образом успокаивается, и вы можете совместить тихий час с дневным сном младших детей. Старшие должны тихо играть в своей комнате или читать (разглядывать картинки в книгах). Никаких вопросов и разговоров. Ребенок должен знать, что беспокоить вас можно только в экстренных случаях (кровь из носа, рвота, пожар в доме). Дошкольники и дети младшего школьного возраста могут выдержать не больше часа.

2. Особое время.

Выделите для каждого ребенка особое, посвященное только ему время. Раз в день или раз в неделю. В это время вы выключаете телефон, другие дети не вмешиваются, и ваше внимание обращено только на одного ребенка. Это укрепляет отношения эффективнее, чем несколько часов неполного внимания: «Сейчас, только проверю электронную почту. Да, я иду. Я тебя слышу! Минутку!» (См. Правило 6: «Призовите к порядку свой телефон».)

Особое время может длиться всего двадцать минут. Все зависит от вашего образа жизни и рабочего графика, а также от возраста вашего ребенка. Определите, чем вы будете заниматься в это время, например играть дома или во дворе (но не смотреть телевизор или где-то гулять). Затем позвольте ребенку выбрать, во что и как играть. Такое сочетание внимания и контроля очень нравится детям. Особое время плюс ритуалы (например, сказка на ночь) подарят вам обоим такое необходимое ощущение близости.

3. Перестаньте говорить: «Ладно?»

«Мы идем в парк, ладно?» «Я несколько минут буду занят, ладно?» Любой здравомыслящий ребенок ответит: «Ладно». Им нужны вы; им нужен контроль. Если вы твердо знаете, что будете делать, не спрашивайте разрешения. Вопрос «Ладно?» указывает ребенку, что он командует вами и определяет распорядок дня. Мы говорим это из вежливости или просто по привычке, но тем самым посылаем ложный сигнал и лишаем взрослых принадлежащей им по праву роли. Сообщите детям, что вы будете делать, и помогите справиться с обидой или гневом, если таковые возникнут. А затем сделайте то, о чем говорили.

4. Доверие.

Джаред не мог отказать трехлетнему сыну, когда тот просил поиграть с ним. Он каждый раз соглашался поиграть, даже если время было самое неподходящее. «Мой отец никогда со мной не играл, – говорил Джаред. – Мне очень хотелось, но он приходил с работы усталый и отказывал мне. Я помню это и чувствую себя виноватым, когда говорю сыну: «Нет». Если вы регулярно играете с ребенком, то иногда можно и отказать. В настоящей игре хотят участвовать оба. Не сомневайтесь – ребенок не перестанет вас любить, даже если в данный момент утверждает обратное. Если у вас есть время, но вы не хотите включаться в игру, просто понаблюдайте за ребенком. Возможно, такое внимание даже полезнее для ребенка, потому что ему придется самому управлять игрой.

5. Утренний подъем.

Определите, в какое время утром можете «заступить на дежурство». Или вы занимаетесь детьми, когда первый из них подаст голос?

Мне приятно видеть своих детей, но не раньше половины седьмого утра. Если они просыпаются раньше, то знают, что должны тихо играть сами. Как этого добиться, если ребенок слишком мал и не может определить, который час? С помощью ночника с таймером. «Утренний свет» автоматически включается в его спальне. Даже двухлетний ребенок в состоянии понять этот сигнал. Я могу проснуться рано, но не должен звать папу или маму, пока не зажжется свет. До начала своего «дежурства» я могу спать, а могу проснуться на заре и работать над книгой. В любом случае это «мамино время». Разговаривать можно, но не со мной. Я недоступна. После установленного времени я полностью в их распоряжении, и мы радостно обнимаем друг друга.

Когда дети идут в школу, им уже не нужен сигнал в виде света. Они усвоили, что утро – время для тихой самостоятельной игры.

6. Личное время вечером.

Взрослым нужен и вечер – по крайней мере, его часть. Это восстановит ваши силы, поможет подготовиться к следующему дню, продемонстрирует ребенку, что отношения между взрослыми тоже важны.

«Я жалею, что уделяла мало внимания отношениям с мужем, – говорила Дженнифер, мать двух подростков. – Я тратила все силы на детей, но теперь, когда они выросли, я понимаю, что это была ошибка». Дети должны знать, что отношения между родителями – это основа семьи. Наблюдая за вами, они получают представление о семье и браке, и эти невысказанные ожидания они возьмут с собой во взрослую жизнь. Дети должны понимать необходимость «взрослого часа», даже если мать или отец воспитывают их одни. Покажите им эти ценности.

7. Сон.

Вы сами все прекрасно знаете.

«Я не могу выспаться уже восемь лет», «Я толком не сплю с тех пор, как родился Тайлер. Теперь ему шесть». Современные родители как будто соревнуются, кто сможет меньше спать на протяжении большего количества лет.

Иногда родители маленьких детей не высыпаются, и это естественно. Мы встаем ночью, когда ребенок болеет, когда у него ночные кошмары или когда мы приучаем его к горшку. Но регулярное нарушение сна – это ваш выбор. Признать это нелегко, но, если вы придете к выводу, что это серьезная проблема, в вашем распоряжении огромное количество литературы на эту тему.

Не развлекайте ребенка по ночам.

Полезные фразы

Я знаю, что ты найдешь чем заняться.

Если ты иногда скучаешь – это нормально.

Я буду на крыльце.

Я знаю, что ты сердишься. Тебе очень хочется поиграть со мной.

Я почитаю тебе после обеда. Сейчас я готовлю.

Я занят. Приду к тебе, когда закончу.

Теперь я могу прийти и посмотреть.

Когда наступает «тихий час», ты должен быть в кроватке.

Спать не обязательно. Просто оставайся в своей комнате.

Можешь почитать. Или поиграть, но только тихо.

Я разговариваю с папой. Это время для нас двоих.

Пора гулять.

Фразы, от которых лучше воздержаться

Уже одеваюсь. Что ты хочешь посмотреть?

Мы идем в парк, ладно?

Тебе скучно? Что ты хочешь делать? Хочешь, куда-нибудь сходим?

Конечно. Я всегда буду с тобой играть.

Выбор за вами

Дети умеют добиваться внимания окружающих. Устанавливая границы, мы даем ребенку возможность почувствовать себя сильным и независимым. Эту разновидность риска нетрудно ввести в семейный уклад (см. Правило 1: «Безопасность»).

Если вас что-то беспокоит, значит, наступило время перемен. Возможно, вы решите, что для вашей семьи достаточно только «тихого часа» после обеда или что ваши дети еще маленькие и с утренними ограничениями лучше подождать еще год. Возможно, ребенка не стоит отдавать в музыкальную школу или спортивную секцию раньше семи лет. Мы все нуждаемся в личном времени. Освободите время для себя – это путь к более разнообразной жизни и развитию ребенка.

Правило 21

Расслабьтесь

Не существует какого-то одного правильного метода воспитания ребенка. И обучения тоже. Таких путей много.

Причина неправильных правил

Не пытайтесь применить все. Выберите то, что подходит для вашей семьи.

Если мысль о применении всех этих правил вас пугает, расслабьтесь. Нет никакой необходимости применять их все. Это попросту невозможно. Определите стиль неправильного воспитания, который подходит и вам и ребенку. Некоторые идеи могут вам понравиться. Другие нет. Как сказал Уолт Уитмен, «проверь все, чему тебя учили в школе и церкви, что ты читал в книгах, и отбрось то, что оскорбляет твою душу».

Будьте снисходительны к себе. Не все мы активисты. Не все умеют красиво говорить. Вы можете найти свой способ защиты интересов своего ребенка. Постарайтесь определить главные точки напряжения в семье и школе. Сосредоточьтесь на них. Обозначьте приоритеты и старайтесь поддерживать баланс. Делайте все, что в ваших силах, и этого будет достаточно.

Если вам не нравятся определенные правила или привычки, но у вас нет времени или сил для немедленных серьезных перемен, признайте это и успокойтесь. Делайте то, что в ваших силах: начните разговор. Поделитесь своими мыслями. Поделитесь научной информацией. Поищите альтернативы. Прислушайтесь к мнению других.

Возможно, у вас и ваших детей хватит уверенности в себе, чтобы пойти против течения.

Приложение

Образцы писем

Превентивное письмо по поводу перемен

Уважаемый [имя учителя]!

Мы убеждены, что перемена – важная часть учебного дня, способствующая эффективному обучению. Американская академия педиатрии рекомендует не лишать детей перемены, какова бы ни была причина (поведение, плохая работа в классе и т. д.). Если вы хотите дисциплинировать [имя ребенка], пожалуйста, сделайте это так, чтобы не лишать его перемены. Мы готовы подробнее обсудить это с вами в любое удобное для вас время. Мы хотим помочь вам в вашей работе.

Благодарим вас за все, что вы делаете для детей.

С наилучшими пожеланиями, ______

Письмо в защиту перемен

Уважаемый [имя директора]!

Вы знаете, что перемена – важная часть учебного дня; она не только предназначена для веселья и выпуска пара, но также улучшает оценки, поведение и общую успеваемость. [Название школы] в настоящее время предусматривает одну пятнадцатиминутную перемену в день. Исследования показывают, что этого недостаточно для оптимального учебного процесса. Польза от перемен:

Перемены улучшают поведение в классе.

Они улучшают успеваемость.

Они развивают когнитивные функции, такие как внимание, память, обучаемость, фантазия и навык разрешения проблем.

Перемены улучшают оценки на экзаменах.

Перемены помогают детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности сосредоточиться и не мешать работе в классе.

Американская академия педиатрии считает перемены очень важными для учеников младших классов.

Американская академия педиатрии рекомендует не лишать детей перемены, какова бы ни была причина (поведение, плохая работа в классе и т. д.).

Специалисты рекомендуют для начальной школы две или три перемены в день.

По мере того как в других школьных округах признают результаты научных исследований, по всей стране восстанавливают и удлиняют перемены. Мне бы хотелось, чтобы [название школы] находилась в авангарде образовательного процесса. Я предлагаю совместно изучить возможность увеличения продолжительности перемен для учеников младших и средних классов и выработать такие правила, которые защищают перемены в начальной школе.

Прилагаю статьи и результаты исследований, которые могут быть вам полезны. Буду рад встретиться с вами, чтобы обсудить идеи и опасения, касающиеся перемен в [название школы].

Благодарю вас от имени детей.

С уважением, ______

Письма против домашних заданий

(Письмо, отправленное нашей семьей)

Уважаемый [имя учителя]!

Мы можем поговорить? Мы хотели бы помочь вам в вашей работе, и на данном этапе я еще не знаю вашего отношения к домашним заданиям, но…

Я считаю, что для детей младше десяти лет домашние задания не нужны. Многочисленные исследования подтверждают эту точку зрения и демонстрируют, что домашние задания в начальной школе не приносят пользы. Домашняя работа становится необходимой в старших классах, чему должна предшествовать «тренировка» в течение года или двух в средних классах. Мне известно, что большинство педагогов согласны с этими выводами.

Возможно, вы меня понимаете, потому что у вас тоже есть дети. Каждый день у ребенка остается очень мало свободного времени. Учеба в школе занимает почти весь его день, а после школы ему требуется возможность и время для других занятий.

Мой сын приходит домой приблизительно в четыре часа дня. Ложится спать в восемь. За это короткое время он:

Перекусывает после школы, беседует, отдыхает после занятий.

Играет / занимается тем, что ему интересно.

Выходит во двор и залезает в свою крепость на дереве.

Хихикает с братом.

Выполняет обязанности по дому.

Играет на пианино.

Ужинает с семьей.

Читает книгу и слушает сказку на ночь.

Все эти занятия для него очень важны. На мой взгляд, домашние задания мешают его обучению дома. Домашние задания вырабатывают негативное отношение к школе и к учебе, особенно у маленьких детей.

Единственное домашнее задание, которое я считаю полезным в этом возрасте, — это чтение. В нашей семье читают каждый день.

Я понимаю, что такие взгляды являются редкостью, и возможно, они противоречат политике школы или вашим взглядам. Мы могли бы поговорить? Мне бы хотелось найти приемлемый для всех вариант и поддержать и вас, и нас в достижении наших целей.

С уважением, ______

(Письма, отправленные другими)

Уважаемый [имя учителя]!

Я бы хотел затронуть вопрос домашних заданий.

Вы должны знать, что мы поддерживаем ваши усилия и правила, установленные в классе. Наша семья придерживается следующего взгляда на домашние задания: ________. Мы считаем очень важным неструктурированное время для игр на улице и дома. Это не значит, что мы не говорим о школе и не обучаем дочь другими методами. Она каждый вечер читает, а в течение недели мы повторяем слова, которые ей задают выучить.

С благодарностью, ______

Уважаемый [имя учителя]!

Найдется ли у вас в ближайшие дни несколько минут, чтобы поговорить о домашних заданиях? Я была немного удивлена объемом домашней работы, которую вчера принес Джо. Я очень хочу, чтобы он любил школу, и мне бы хотелось обсудить возможные варианты. Спасибо.

Уважаемый [имя учителя]!

Я доверяю [имя ребенка] самостоятельно [читать, писать, учить слова и т. д.]. Пожалуйста, примите к сведению, что в моей подписи нет необходимости. Я готова обсудить это в любое удобное для вас время. Спасибо.

Библиография

Риск

Almon Joan. Adventure: The Value of Risk in Children’s Play. CreateSpace, 2013. See more at alliance for childhood.org.

Mogel Wendy. The Blessing of a Skinned Knee. New York: Simon & Schuster, 2001.

Schiller Abbie, Kurtzman-Counter Samantha. Miles Is the Boss of His Body. Los Angeles: Ruby’s Studio, 2014.

Skenazy Lenore. Free-Range Kids. San Francisco: Jossey-Bass, 2010. См. также: Free-Range Kids blog.

Tulley Gever, Spiegler Julie. 50 Dangerous Things (You Should Let Your Children Do). New York: NAL Trade, 2011. См. также: Gever Tulley’s TEDtalks at www.ted.com/speakers/gever_tulley.

Технологии

Bilton Nick. Steve Jobs Was a Low-Tech Parent // New York Times, September 10, 2014.

Carr Nicholas. The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains. New York: Norton, 2010.

Granic Isabela, Lobel Adam, Engels Rutger C.M.E. The Benefits of Playing Video Games // American Psychologist 69, no. 1 (2013): 66–78.

Gray Peter. The Many Benefits, for Kids, of Playing Video Games // PsychologyToday.com, January 7, 2012.

Guernsey Lisa. Screen Time: How Electronic Media – from Baby Videos to Educational Software – Affects Your Young Child. New York: Basic Books, 2012.

Linn Susan, Almon Joan, Levin Diane. Facing the Screen Dilemma: Young Children, Technology and Early Education. Boston: Campaign for a Commercial-Free Childhood; New York: Alliance for Childhood, 2012.

Richtel Matt. A Silicon Valley School That Doesn’t Compute // New York Times, October 22, 2011.

Sax Leonard. Boys Adrift: The Five Factors Driving the Growing Epidemic of Unmotivated Boys and Underachieving Young Men. New York: Basic Books, 2007.

Steiner-Adair Catherine, Barker Teresa H. The Big Disconnect: Protecting Childhood and Family Relationships in the Digital Age. New York: Harper, 2013.

Перемены

American Academy of Pediatrics. The Crucial Role of Recess in School // Pediatrics 131, no. 1 (2013): 183–188.

Bailey Melissa. Parents Call for More Recess // New Haven Independent, June 19, 2013.

Dornfeld Ann. Recess Shrinks at Seattle Schools; Poor Schools Fare Worst // KUOW News and Information, 2014.

Gallup. The State of Play: Gallup Survey of Principals on School Recess. Princeton, NJ: Robert Wood Johnson Foundation, 2010.

Jarrett Olga. A Research-Based Case for Recess // US Play Coalition, 2013.

National Association for the Education of Young Children. “Recess – It’s Indispensable!” Young Children 64, no. 5 (2009): 66–69.

Nussbaum Debra. Before Children Ask: “What’s Recess?” // New York Times, December 10, 2006.

Ohanian Susan. What Happened to Recess and Why Are Our Children Strugglingin Kindergarten? New York: McGraw-Hill, 2002.

Parker-Pope Tara. The 3 R’s? A Fourth Is Crucial, Too: Recess // New York Times, February 24, 2009.

Pellegrini Anthony. Recess: Its Role in Education and Development. Mahwah, NJ: Erlbaum, 2005.

U.S. Department of Education, Institute of Education Sciences, What Works Clearinghouse. “WWC Review of the Report ‘Findings from a Randomized Experiment of Playworks: Selected Results from Cohort 1.’ ” 2013.

Еще о переменах

International Play Association USA (IPA/USA) American Association for the Child’s Right to Play: Некоммерческая организация выступает в защиту игры и за сохранение школьных перемен. Recess Support Network содержит полезные ссылки, примеры, инструменты воздействия и полезные контакты.

Ranger Rick Restores Recess (National Wildlife Federation – sponsored campaign): инструменты восстановления перемен в школе, образцы политики в отношении школьных перемен.

Rightto Recess Campaign by Peaceful Playgrounds: Peaceful Playgrounds предлагает структурированные перемены в школах, а также активно пропагандирует перемены. Множество полезных ресурсов, в том числе Recess Advocacy Tool Kit, с инструкциями, вебинаром, образцами писем и презентаций PowerPoint, ссылками на исследования.

Домашние задания

Abeles Vicki, Congdon Jessica. The Race to Nowhere. Lafayette, CA: Reel Link Films, 2010. The Race to Nowhere website includes a homework tool kit and Healthy Homework Pledges.

Bennett Sara, Nancy Kalish. The Case Against Homework: How HomeworkIs Hurting Children and What Parents Can Do About It. New York: Three Rivers Press, 2006. Excellent guide to combating inappropriate homework; includes framework for changing homework policies.

Cooper Harris, Lindsay James, Nye Barbara, Greathouse Scott. Relationships Among Attitudes About Homework, Amount of Homework Assigned and Completed, and Student Achievement // Journalof Educational Psychology 90, no. 1 (1998): 70–83.

Cooper Harris, Civey Robinson Jorgianne, Patall Erika A. Does Homework Improve Academic Achievement? A Synthesis of Research, 1987–2003. // Review of Educational Research 76, no. 1 (2006): 1–62.

Faber Adele, Mazlish Elaine. How to Talk So Kids Can Learn: At Home and in School. New York: Scribner, 1995.

Gray Peter. Free to Learn: Why Unleashing the Instinct to Play Will Make Our Children Happier, More Self-Reliant and Better Students for Life. New York: Basic Books, 2013.

Kohn Alfie. The Homework Myth: Why Our Kids Get Too Much of a Bad Thing. New York: Da Capo Press, 2006. For help deciphering what research really says about homework, see chapter 4: “Studies Show… or Do They?”

Kralovec Etta, Buell John. The End of Homework: How Homework Disrupts Families, Overburdens Children, and Limits Learning. Boston: Beacon Press, 2000.

“Stop Homework” groups on Facebook keep up with current trends. Also seereports from nonprofit groups such as the Alliance for Childhood and Common Sense Media.

Strauss Valerie. Homework: An Unnecessary Evil? Surprising Findings from New Research // Washington Post, November 26, 2012.

Нулевой класс

Beneke Sallee, Ostrosky Michaelene, Katz Lilan. Calendar Time for Young Children: Good Intentions Gone Awry // Young Children 63, no. 3(2008): 12–16.

Cooper Harris, Batts Allen, Patall Erika, Dent Amy. Effects of Full-Day Kindergarten on Academic Achievement and Social Development // Review of Educational Research 80, no. 1 (2010): 34–70.

Elkind David. Miseducation: Preschoolers at Risk. New York: Knopf, 1989.

Gurian Michael, Steven Kathy. Boys and Girls Learn Differently (revised 10th edition). San Francisco, CA: Jossey-Bass, 2010.

Vi-Nhuan Le, Nataraj Kirby Sheila, Barney Heather, Messan Setodji Claude, Gershwin Daniel. School Readiness, Full-Day Kindergarten, and Student Achievement: An Empirical Investigation. Santa Monica, CA: RAND Corporation, 2006.

Leonhardt David. A Link Between Fidgety Boys and a Sputtering Economy // New York Times, April 29, 2014.

Miller Edward, Almon Joan. Crisis in the Kindergarten: Why Children Need to Play in School. College Park, MD: Alliance for Childhood, 2009.

Orenstein Peggy. Kindergarten Cram // New York Times, May 3, 2009.

Принцессы, эмпатия и прочее

Derman-Sparks Louise, Olsen Edwards Julie. Anti-Bias Education for Young Children and Ourselves. Washington, DC: National Association for the Education of Young Children, 2010.

Hains Rebecca. The Princess Problem: Guiding Our Girls Through the Princess Obsessed Years. Naperville, IL: Sourcebooks, 2014.

Howarth Mary. Rediscovering the Power of Fairy Tales: They Help Children Understand Their Lives // Young Children, 45, no. 1 (1989): 58–65.

Orenstein Peggy. Cinderella Ate My Daughter: Dispatches from the Front Lines of the New Girlie-Girl Culture. New York: Harper, 2012.

Payne Kim John. Simplicity Parenting: Using the Extraordinary Power of Less to Raise Calmer, Happier, and More Secure Kids. New York: Ballantine Books, 2009.

Pelo Ann, Davidson Fran. That’s Not Fair! A Teacher’s Guide to Activism with Young Children. Saint Paul, MN: Redleaf Press, 2000.

Archbishop Tutu Desmond, Carlton Abrams Douglas. Desmond and the Very Mean Word. Somerville, MA: Candlewick Press, 2013.

Благодарности

Я благодарю моего редактора Сару Кардер за неизменную поддержку идей неправильного воспитания. Огромное спасибо всей профессиональной команде Tarcher/Penguin, включая необыкновенных литературных редакторов. И моему агенту Джоэль Дельборго.

Сердечно благодарю замечательную команду, которая читала мою рукопись. Вы снова пожертвовали своим временем, отрываясь от детей и любимых занятий, чтобы поделиться впечатлениями о первых главах книги. Это Мэри Хейли, Вики Хёфл, Стефани Крауз, Дженнифер Нолт, Эмили Планк, Дженнифер Финнеган Пул, Таня Шлам и мои верные читатели из SYC: Джулия Боллингер, Деб Байель, Гордон Херцог, Анджела Ламонт, Энн Ригни, Сьюзен Розиньо, Стефани Ротмайер, Эми Рудавски и Йен Уотерс.

Большое спасибо всем сотрудникам SYC, которые своими идеями внесли вклад в написание этой книги: Дженифер Бояновски, Эллен Кук, Джоан Франц, Дениз Джейкобс, Седжал Котари, Лиза Марканд, Морин Мур, Доун Ньюмен, Адель Страттон и Патти Захара.

Спасибо моим машинисткам из Powerfingers: Марди Линк, Кари Нога, Энн-Мари Оомен и Терезе Сколлон. Вы мне очень помогли.

Особая благодарность Сьюзен, Эмили и Тане, которые направляли меня, когда я выбирала неверный путь, и находили время читать следующую главу. И Киме Креймер за ее неоценимую помощь в поисках тихого места для работы.

Я чрезвычайно благодарна читателям книги «Не делиться – это нормально!», которые ободряли меня и делились идеями для новой книги, а также многим семьям, о чьем опыте вы можете узнать на страницах этой книги. Ваша готовность делиться самым сокровенным помогает всем нам расти и совершенствоваться.

И огромное спасибо семье, которая поддерживала меня в работе над этой книгой.

Примечания

1

Перевод С. Черфаса.

Content

Хизер Шумейкер
Домашние задания – это вредно! И другие спорные моменты воспитания самостоятельных, уверенных в себе и гармонично развитых детей

От автора

Введение

Часть I Риск и независимость

Правило 1 Безопасность

Почему это работает

Приветствовать риск

Опасность ограничения риска

Здоровый риск

Физический риск

Творческий риск

Социальный риск

Эмоциональный риск

Оценка риска

Риск делает детей более осторожными

Риск помогает детям познать себя

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Научитесь не вмешиваться

Допустимый риск

Допускайте небольшой риск (для вас)

Заручитесь поддержкой

Поговорите с бабушками и дедушками

Определите допустимый физический риск

Определите индивидуальные риски

Выбор за вами

Правило 2 Можно не целовать бабушку

Почему это работает

Страх перед стариками

Незнакомые родственники

Телефонные звонки и видеосвязь

Быть хозяином своего тела

Сила примера

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Спросите ребенка

Познакомьте ребенка с родственниками

Сломать лед

Подавайте пример

Направляйте, но не заставляйте

Предложите альтернативу

Сообщите информацию

Взрослые – хозяева своего тела. Тоже

Прощаться – это трудно

Не торопите ребенка

Выбор за вами

Правило 3 Моделируйте ошибки

Почему это работает

Стыд и ошибки

Моделируйте ошибки

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Выбор за вами

Правило 4 Разрешается разговаривать с незнакомыми людьми

Современные страхи

Чувство опасности

Путаница со своими и чужими

Риск, на который мы соглашаемся

Избавиться от ненужного страха

Обоснованные страхи

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Чужие

Найти тех, кто поможет

Не быть умницей

Смекалка

Поощряйте независимость

Защищайте детей от страха, а не от мира

Выбор за вами

Часть II Не потеряться в мире технологий

Правило 5 iPad для меннонита

iPad для меннонита

Разумные родители ограничивают использование технологий

Воспитание детей в цифровом мире

Почему это работает

Мозг мальчика и видеоигры

Не торопитесь и наблюдайте

Развивать силу воли

Отвлечение внимания и искушение

Видеоигры и зависимость от них

Нажмите на «паузу»

Сделайте игры увлекательными и социальными

Время, проведенное дома

Польза «витания в облаках»

Польза развивающих игр

Видеоигры и насилие

Практика

Сотовые телефоны

Дети, воспитывающиеся в низкотехнологичной среде

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Соотношение между виртуальным и реальным миром

Способствует ли это общению?

Установите священное время

Пространственные и временные ограничения

Обучение и развлечение

Измените взаимоотношения родителей, ребенка и компьютера

Экранное время как вознаграждение и наказание

Соблюдайте «день отдохновения»

Ночь предназначена для сна

Неправильное отношение к современным технологиям

Выбор за вами

Правило 6 Призовите к порядку свой телефон

Почему это работает

Ограничения возможны

Быть недоступным

Отделить работу от остальной жизни

Важность информации

Глубокие отношения

Не держите детей на привязи

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Цените присутствующих

Правила этикета при использовании новых технологий

Объясните, что вы делаете

Установите временны́е окна

Устанавливайте священное время и вырабатывайте полезные привычки

Поймите, что вас успокаивает

Делайте мысленные фотографии

Не оккупируйте свою жизнь

Выбор за вами

Часть III Права детей в школе

Правило 7 Право на большую перемену

Что такое перемена

Почему это работает

Чем больше перемен, тем лучше

Почему перемену нужно спасать

Достоинства перерывов

Не используйте перемену в качестве наказания

Урок физкультуры – это не перемена

Какие перемены должны быть в школе

Рейтинг школ

Перемены в подготовительных классах

Правила перемен и конфликты

Структурированная перемена

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Защитите право на перемену

Простые шаги

Боритесь за школьные перемены

Выбор за вами

Правило 8 Запретить домашние задания в начальной школе

Домашняя нагрузка

Почему это работает

Распорядок дня

Лучше, чем домашняя работа: чтение

Семейная жизнь и домашние задания

Кто главный?

Когда должны начинаться домашние задания?

Домашние задания не для родителей

Дети, которые любят домашние задания

Родители, которые любят домашние задания

Почему существуют домашние задания

Связь между домом и школой

Полезные привычки – ответственность и управление временем

Дополнительные занятия

Сон важнее

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Выбор за вами

Правило 9 Отказаться от вредных домашних заданий

Почему это работает

Не молчите

Отказ от домашних заданий

Отказ по согласованию с учителем

Полный отказ – это законно?

Уважение к авторитету

Оставаться открытым

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Что могут сделать учителя

Что могут сделать родители

Выбор за вами

Правило 10 Не ставьте свою подпись

Почему это работает

Средство связи между родителями и школой

Кто подписывает?

Домашние задания не предназначены для родителей

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Действуйте на опережение

Защищайте своего ребенка

Что будет?

Выбор за вами

Часть IV Больше прав в школе

Правило 11 Изменить подготовительный класс

Почему это работает

Длинный день

Готов или нет

Мини-школа и подготовительные группы

Если ребенок справляется

На год позже

Пропустить нулевой класс

Пойти сразу в первый класс

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Нулевой класс для вашего ребенка

Изменить нулевой класс для своего района

Выбор за вами

Правило 12 Нет календарям во время сбора в круг

Часы, карты и календари: кому интересно, что сегодня понедельник?

Почему это работает

Влияние на детей

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Краткость

Осмысленность

Добровольность

Ежедневный счет и математика

Придайте смысл погоде

Выбор за вами

Правило 13 Совместные занятия – дело добровольное

Почему это работает

Защитите ребенка, защитите группу

Она пропускает важное

Разберитесь со своими чувствами

Дело не в вашем умении руководить группой

Он достаточно взрослый

Ценность нонконформиста

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Найдите место

Следите за лицом ребенка

Приглашайте и вовлекайте

Индивидуальные потребности

Признайте, если занятия вам не подходят

Измените ситуацию

Выбор за вами

Часть V Грусть, эмпатия и катастрофы

Правило 14 Не вычеркивайте чудовищ из книг

Почему это работает

Печальный финал

Поиск справедливости

Ненастоящая дружба

Страшные истории

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Ищите сказки и легенды

Читайте разные варианты

Не показывайте страшные картинки

Сосредоточьтесь на чувствах

Учитывайте аудиторию

Выбор за вами

Правило 15 Катастрофы в новостях

Почему это работает

Ощущение безопасности и безопасность

Технологии усиливают воздействие

Текущие события

Стрельба в школе

Природные катастрофы: землетрясения, цунами, торнадо и т. п

Стойкость

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Вовлекайте детей – спросите, что они знают

Обращайтесь к чувствам

Правдиво отвечайте на вопросы

Пусть дети выразят свои чувства в игре

Ограничьте видео и выключите новости

Создайте возможности для эмоциональной разрядки

Найдите тех, кто помогает

Помогите сами

Выбор за вами

Правило 16 Рассказывайте о несправедливости

Маленькие дети, серьезные темы

Почему это работает

Начинайте раньше

Польза истории

Семьи разного цвета

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Не торопитесь

Объясняйте

История семьи

Дети отождествляют себя с детьми

Подружитесь с книгами

Ваши слезы – хороший учитель

Прислушайтесь к возмущению: «Это нечестно!»

Оптимизм и перемены

Ресурсы

Выбор за вами

Часть VI Грубые слова и сила принцесс

Правило 17 Сила принцесс

Почему это работает

Игра в силу

Ролевые игры

Чье это увлечение?

Наряды для принцессы – красота и ограничения

Женственные девочки

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Воспитание принцессы

Проведите инвентаризацию

Ограничьте контакт со средствами массовой информации

Поощряйте импровизацию

Избегайте «розовых секций»

Подарки

Выводите принцессу из дома

Подождите несколько лет

Выбор за вами

Правило 18 Грубые слова – это серьезно

Почему это работает

Словесный конфликт

Сильные слова

Обидные прозвища

Поддразнивание

Ябеды

Запугивание

Дурной пример

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Укажите на обиду

Допустимо слово, но не оскорбление

Избегайте общих слов

Помогайте всем сторонам конфликта

Терпение

Выбор за вами

Правило 19 Уважайте плакс

Почему это работает

Плаксивый голос

Не попадите в ловушку

Плаксы постарше

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Выбор за вами

Часть VII Неправильные правила в реальном мире

Правило 20 Семья – это не развлекательный центр

Почему это работает

Семья – не развлекательный центр

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Переход к свободной игре

Время для себя

Выбор за вами

Правило 21 Расслабьтесь

Приложение Образцы писем

Библиография

Благодарности

Примечания