Психологи шутят. Анализируй это

© В. Богданова, 2019

© ООО «Агентство Алгоритм», 2019

Пси-юмор

Что такое психология

– Чем законы психологии сродни законам метеорологии?

– И там, и там утверждается, что нельзя плевать против ветра!

* * *

Психолога от других мужчин можно отличить по тоскливому взгляду, которым он провожает красивых женщин… Он-то точно знает, чем дело заканчивается.

* * *

– В чем заключается работа психотерапевта?

– Он получает деньги, задавая клиентам те же самые вопросы, которые задает ему жена каждый вечер.

* * *

– Что такое парапсихология?

– Это когда заходишь к психологу, а их там двое…

* * *

Психолог – это специалист, которому лень было учиться на психиатра.

* * *

– Первый психотерапевт точно был евреем. – Почему? – Только еврей мог придумать разговаривать с людьми за деньги. (З. Фрейд действительно был евреем. – Прим. авт.)

* * *

– Как отличить психиатра от психолога?

– Человеку, страдающему бессонницей, психиатр выпишет транквилизатор, а психолог – посоветует считать овец.

* * *

Психотерапия – это когда платишь 50 долларов в час, чтобы жаловаться на самого себя.

* * *

Психолог – это человек, наблюдающий за присутствующими мужчинами, в то время как в комнату входит красивая женщина.

* * *

Психолог отличается от психиатра, как сумасшедший день от сумасшедшего дома.

* * *

Нейропсихологи напоминают: на самом деле только две вещи в жизни могут сделать тебя по-настоящему счастливым: серотонин и дофамин.

* * *

Психиатры напоминают: когда патологии слишком много, ее всегда можно назвать нормой.

* * *

Настоящий психолог тот, кто в переполненном вагоне метро сможет определить и встать около того места, где первым освободится сиденье.

* * *

Как отличить настоящего психолога от ненастоящего? Настоящий психолог умеет достать свою шляпу из любого подручного кролика.

* * *

Надпись в кабине психолога: «Не мешайте психологу, он вас слушает!»

* * *

Психолог отличается от обычного человека не количеством тараканов в голове, а тем, что он знает каждого из своих тараканов по имени.

* * *

Психотерапевт должен владеть как минимум еще тремя профессиями: окулиста, кровельщика и дрессировщика. Окулист открывает людям глаза на жизнь, кровельщик поправляет съехавшие крыши, а дрессировщик учит прямохождению. Все это вместе и есть хороший психотерапевт.

* * *

Консультирование – это когда клиенту кажется, что он приходит с конкретными желаниями. Психотерапия – это когда клиент уверен, что он уходит с конкретными желаниями. Медикаментозная терапия – это когда клиент приходит с желаниями, а уходит без них.

* * *

– Чем психолог отличается от психиатра? – Когда психолог слушает клиента он говорит: «Угу, угу…», – а психиатр: «Ага, ага!..»

* * *

Психолог – это тот, кто помогает человеку, наступающему на одни и те же грабли, сменить грабли.

* * *

В отличие от остальных людей, психолог наступает на свои грабли уверенно и осознанно.

Вы настоящий психолог, если:

1. В ответ на просьбу друга дать ему таблетку от головной боли вы заставляете его вспомнить все случаи в жизни, когда у него болела голова.

2. После приказа директора об вашем увольнении вы говорите сослуживцам, что, по-видимому, его в детстве сильно обижали и это стало причиной принятия импульсивных решений.

3. Когда в автобусе хулиганы начинают драться, вы подходите к ним и спрашиваете, как они относятся к Библии.

4. На вопрос прохожего, как найти дом 12 на улице Ленина, вы показываете ему дорогу к дому 34 на улице Горького и объясняете, что это самый правильный маршрут!

5. На вопрос «сколько вам лет» вы с улыбкой отвечаете: «А сколько вы думаете? Хотя вы совсем не думаете о том, что кто-то хочет об этом думать!»

6. В ответ на жалобы полной женщины, что ее обозвали «толстой коровой», вы говорите, что это ей просто завидуют!

7. После перевода вас на более низкую должность вы вспоминаете фильм «Крестный отец» – где говорится, что самая выгодная позиция – та, когда враг преувеличивает ваши недостатки!

8. Вы доказываете женщине, что у нее отличное чувство юмора, хотя вас передергивает, когда она рассказывает анекдот.

Хит-парад вопросов к психологу

Как обрести уверенность в этом мире сволочей и подонков?

Как мне объяснить моей жене, что, если она меня оставит, это будет лучше для нее же?

Как мне перестать чувствовать и начать, наконец, нормально жить?

Хочу расхотеть хотеть.

Я боюсь свою жену. Хочется, чтобы она тоже меня боялась.

Покажите мне, как вы работаете, только не на мне – мне нужно принимать решение, взять вас к себе терапевтом или нет.

Меня раздражает, когда мой муж угрожает меня убить. Как не раздражаться?

Скажите, а ваш социальный статус действительно может помочь мне?

Я сильная и уверенная в себе женщина, я никогда не жалуюсь ни на какие свои проблемы. Почему все меня считают беспроблемной и никто не хочет помочь?!

Я толстый никчемный прыщавый урод. Почему девушки не видят моих достоинств?!

Я прочитал очень много книг по психологии. Это бред какой-то. Докажите, что это не так.

Я изо всех сил пытаюсь успевать и на работе, и дома. Где мне нужно приложить еще усилия, чтобы наконец начать успевать?

Я всегда очень тороплюсь, слишком подгоняю события… Хотя, как мне кажется, вы тут не поможете.

Мой ребенок плохо ест, заикается, боится других детей и у него энурез. Как заставить его хорошо есть?

Я очень люблю парня, а он меня нет… Как ему за это отомстить?

Он меня бьет, издевается и постоянно угрожает разводом. Вы можете объяснить ему, что развод – это уже слишком?

Почему никто не делает так, как я хочу?

Как заставить ее сделать так, чтобы я захотел что-то делать?

Скажите, как сказать ребенку, не хотящему утром идти в садик, что его никто не спрашивает?

Как вы можете помочь мне решить мою проблему, если у вас такой никогда не было?

Хочу стать психологом. Как узнать, нужно ли мне это?

Поговорки старого психолога

1. Что продиагностируешь, то и откорректируешь.

2. Свой диагноз всегда ближе к норме.

3. Рецепты вечной молодости пишут глубокие старики.

4. Сколько психолога ни учи, он все Фрейда вспоминает.

5. На чужом уровне притязаний своей самооценки не сложишь.

6. За двумя психологами погонишься – ни одному диагноз не поставишь.

7. Низок уровень притязаний, да дорог.

8. Интериоризация до внутреннего плана действий доведет.

9. Не плюй психологу в душу, пригодится проконсультироваться.

10. Пустая личность всесторонне гармонична.

11. Каждый психолог знай свой диагноз.

12. Лучше поздно узнать свой диагноз, чем никогда.

13. В тренинговой группе и психолог не страшен.

14. Психолога бояться – в тренинговую группу не ходить.

15. Симптомов много, а диагноз один.

16. Для психолога и шизофрения норма.

17. Лучше плохая привычка, чем хороший комплекс неполноценности.

18. В референтной группе рад и низкому социометрическому статусу.

19. Лучше условный рефлекс, чем оговорка по Фрейду.

20. Закоренелого психолога и тренинговая группа не исправит.

21. Складно бает, да психологии не знает.

22. Психотерапевта патологии кормят.

23. Поставивши диагноз, по индивидуальным особенностям не плачут.

24. Не зная диагностики, не суйся в психологи.

25. Всяк психолог свою теорию хвалит.

26. Своя патология милее чужой нормы.

27. Психолог чина не разбирает – всех диагностирует.

28. Не учи психолога тест Роршаха проводить.

29. Сам живи и другим диагноз не ставь.

30. Беда еще не беда, покуда психолог диагноза не поставил.

31. Семь раз протестируй, а уж потом диагноз ставь.

32. Пуганый психолог и Петровского боится.

33. Старого психолога на диагнозе не проведешь.

34. Тьмы мелких истин нам дороже, чем возвышающий нас диагноз.

35. Не ставь диагноз соседу, главврач уже все в истории болезни написал.

Наши психологические лозунги

Межличностную аттракцию – каждой семье!

Каузальная атрибуция – всенародное дело!

Долой психологические барьеры!

Малой группе – большую дорогу!

Большой группе – малые тропинки!

Нет лабораторному эксперименту!

Политикам – хороших консультантов!

Даешь приватизацию общественного сознания!

Откроем первый в мире пункт обмена ценностей по курсу Центробанка!

Что делать, если психолог не хочет давать вам советов

1. Повторяйте фразу: «Я так и не услышал от вас ничего конкретного». Психологи очень злятся, когда их считают некомпетентными, и поэтому быстро выходят из себя. Как только психолог потеряет контроль, сразу просите его о нужном совете. Когда он опомнится, будет уже поздно.

2. Давите на жалость. Психологи очень боятся, что их сочтут негуманными и бессердечными. Если долго со слезами на глазах умолять психолога дать вам совет, то он может не выдержать и поступиться своими профессиональными принципами. Психологи ведь тоже люди.

3. Прикиньтесь дураком. Психологам очень нравится, когда другие восхищаются их мудростью. Начните нести полную чушь о том, что вы намерены делать в сложившейся ситуации. Через какое-то время психолог с важным видом расскажет, как вам следовало бы себя вести, не будь вы таким дураком.

4. Побольше шутите. Психологи не любят, когда кто-то много шутит. Им начинает казаться, что их работу не воспринимают всерьез. Чтобы доказать вам, что они занимаются крайне важным делом, психологи иногда забывают, что не имеют права ничего советовать.

Краткое описание 12 советов, как сделать жизнь лучше

1. Бесполезный совет.

2. Совет, который подойдет не всем.

3. Совет, требующий больших затрат времени.

4. Очевидный совет.

5. Непонятный совет.

6. Совет, требующий больших денежных затрат.

7. Совет, который сможет выполнить не каждый.

8. В принципе сложновыполнимый совет.

9. Абсолютно невыполнимый совет.

10. Совет, требующий чрезвычайно особенных условий.

11. Неправильный совет.

12. Рекомендация надевать шапку.

Необычные комплименты психологу

1. У тебя такие симпатичные проекции.

2. Твои защитные механизмы бесподобны!

3. Твои внутриличностные конфликты ввергают меня в экстатическое гипоманиакальное состояние.

4. Моя обсессивная мысль – это ты!

5. Когда я вижу тебя, я становлюсь импульсивен и готов на любые подвиги!

6. Твои закрытые гештальты так гармонично смотрятся!

7. Меня прет от твоего детского эго-состояния!

8. Твоя походка исцеляет мои экзистенции!

15 причин, по которым психотерапевт лучше друзей и подруг

1. Психотерапевт уважает и внимательно слушает вас, несмотря на то, что вы оба абсолютно трезвые.

2. Психотерапевт никогда не станет орать и плакать, если от вас пахнет другим психотерапевтом.

3. Психотерапевт не скажет вам, что уходит от вас потому, что нашел другого пациента.

4. Психотерапевт не ввалится к вам в гости в полвторого ночи с целой компанией других незнакомых вам пьяных психотерапевтов.

5. Психотерапевт не спросит, стоя на пороге с идиотским лицом, не нужны ли вам эти милые щеночки, что родил его песик, оказавшийся сукой.

6. После того, как вы рассказали психотерапевту о ваших проблемах, он не станет вдвое дольше и втрое жалобней рассказывать вам о своих.

7. Психотерапевт не даст вам мудацкий совет: «Да брось! Просто не думай об этом, дружище!»

8. Психотерапевт не даст вам пощечину, когда после проведенного с ним времени вы дадите ему деньги.

9. Психотерапевт не попросит ключи от вашей квартиры, чтоб пригласить туда друзей для занятий ночным групповым психоанализом с нанесением тяжких телесных повреждений…

10. Психотерапевт не скажет вам: «Я с тобой не разговариваю сегодня, сволочь», если вы забудете, что сегодня как раз год, как вы ходите к этому психотерапевту.

11. Психотерапевт не встретит вас на пороге с криком: «Ты испортил мне все наши совместные психотерапевтические сессии, ублюдок!» – и после этого не швырнет в вас поварешкой.

12. Психотерапевт не будет убеждать вас остаться у него побухать, даже если его родители уехали на дачу навсегда.

13. Даже если у вас есть машина и права, психотерапевт никогда не попросит вас перевезти холодильник его тещи вместе с содержимым на дачу.

14. Психотерапевт не припрется к вам с динамитом и водкой в пять утра, крича: «А не половить ли нам рыбки?..»

15. И, наконец, вам не придется платить алименты, если вы сменили психотерапевта.

Коротко о психологии изобретений. 6 стадий проекта:

1. Энтузиазм.

2. Крушение иллюзий.

3. Паника.

4. Поиски виновных.

5. Наказание невиновных.

6. Восхваление и награждение не участвовавших.

10 фактов о тыжпсихологах

1. Тыжпсихолог – знаток человеческой натуры. Он настолько проницателен, что способен читать мысли. В том числе и тех людей, которых вообще никогда не видел. Поэтому вполне простительно для многих людей путать телепата и тыжпсихолога.

2. Тыжпсихолог знает самый лучший способ решения любой проблемы, связанной с любым человеком. А главное, вам этот способ обязательно понравится.

3. Тыжпсихолог может убедить кого угодно в чем угодно. Тыжпсихолог!

4. Неудивительно, что тыжпсихологов стоит бояться. С ними вообще надо пожестче.

5. Тыжпсихологи все поголовно счастливы, всеми обожаемы и успешны. Особенно в личной жизни. Они вообще ни в чем не нуждаются для себя, осталось только облагодетельствовать человечество.

6. Сам факт существования и профессиональности тыжпсихологов обязывает их к тому, чтобы нести ответственность за любого, кто к ним обратился (даже в смысле просто заговорил). Ответственность за его чувства в первую очередь. Но и за благополучие в целом, разумеется, тоже.

7. Работа тыжпсихолога – давать советы. Это, собственно, его основное предназначение – он ведь должен знать, что для других лучше.

8. Практически каждый тыжпсихолог – не настоящий. Кругом шарлатаны! Поэтому «увидел шаолиньского монаха – ударь шаолиньского монаха». Тыжпсихолог очень нуждается в проверке своего профессионализма.

10. Тыжпсихолог несет ответственность за всех психологов мира. В том числе за тех, что в телевизоре. Их репутация – это его репутация. За психиатров тоже зачем-то несет.

Хит-парад диалогов у психотерапевта

1. Женщины, 35–40 лет:

– Хочу, чтоб вернулся.

– Зачем?

– Хочу, чтоб приполз назад, я б его пнула и бросила.

2. Женщины, 28–34 года:

– У меня хорошая работа, карьера, квартира, машина, но нет мужчины. Мне бы понять, что я не так делаю.

– Зачем вам мужчина, если у вас все есть?

– Детей хочу. А мужчина, да, не очень нужен.

3. Женщины, 20–27 лет:

– Мне бы наладить отношения с матерью.

– «Наладить» – это как?

– Я ее очень люблю, но что бы сделать, чтоб ее в моей жизни не было?

4. Мужчины, 35–40 лет:

– Все хорошо: бизнес, семья. И что с этим делать-то?

– С бизнесом или с семьей?

– С собой.

5. Мужчины, 28–34 года:

– Жениться пора. Детей хочу. Но не на ней.

– А на ком хотите?

– Ни на ком не хочу. Но все говорят: «Пора».

6. Мужчины, 20–27 лет:

– Ну?

– Чего «ну»?

– Мама (жена, девушка) сказала прийти. У меня все хорошо. А у вас?

Разные подходы

Сколько нужно психологов, чтобы заменить одну лампочку?

Психоаналитик:

– Это зависит от глубины травмы, которая была получена лампочкой ранее.

Гештальт-терапевт:

– Надо сначала узнать, насколько лампочка сама готова к изменениям.

Поведенческий психолог:

– А какова цель предполагаемой замены?! Без цели невозможно движение вперед!

Сказкотерапевт:

– В некотором царстве, в некотором государстве жила-была Лампочка…

НЛП-практик:

– А зачем нам менять лампочку?! Делаем комнату светлее, еще светлее, еще светлей…

* * *

Что говорит психология, если у вас «случилась жопа».

Фрейд: Жопа случилась еще в раннем детстве.

Хаббард: Не слушайте Фрейда! Жопа случилась еще в пренатальном периоде.

Ницше: Случившаяся жопа сделает меня только сильней.

Юнг: То, что жопа случилась, является проявлением архетипа Великой Матери.

Берн: Эта жопа случилась еще с моей бабушкой.

Ганди: Не противьтесь этой жопе.

Карнеги: Случилась жопа? Улыбнись ей!

НЛП: А как вы поняли, что с вами случилась жопа?

Гештальт: И как вы себя чувствуете вследствие случившейся жопы?

Коучинг: Расти над собой, не будь жопой!

Трансерфинг: Я вознамерюсь возжелать себе самую роскошную жопу!

Клаус Джоул: Пошлите жопе свою любовь!

Симорон: Трусы на люстру, жопу на трон!

Психология: Жопа случилась? Прими ответственность. На свою…

Сексология: Вся ваша жопа от недо…ба!

Социология: Жопа настала потому, что вокруг нас одни жопы!

Философия: Что такое жопа, в сущности?

Астрология: Жопа случилась потому, что лев вошел в созвездие рака.

Эзотерика: Жопа – это цепь невыявленных закономерностей, скрытых за порогом нашей собственной слепоты.

Телесная психотерапия: Где ты ощущаешь жопу в своем теле?

Гроф: Надо на нее подышать!

Ошо: Жопа – это величайшее приключение!

Кастанеда: Из всех жоп соглашайся только на ту, что с сердцем!

Профессиональные травмы различных психологов

1. Психоаналитик: умер от старости в рабочем кресле, но успел принять еще двух клиентов.

2. НЛП-специалист: поставил сам себе якорь на ресурсное состояние «оргазм» и затрахался до смерти.

3. Юнгианский аналитик: осознал коллективное бессознательное. Стал Архетипом.

4: Гештальт-терапевт: так присоединился к чувствам клиента, что не смог успокоиться даже после укола галоперидола.

5. Врач-психиатр: сошел с ума и положил себя в психиатрическую клинику.

6. Врач-нарколог: отравился настойкой боярышника.

7. Гипнотерапевт: ввел сам себя в гипноз, забыв сделать внушение на выведение из него.

8. Системный семейный терапевт: составил генограму своей семьи и выяснил, что является сам себе матерью. Впал в маразм.

9. Экзистенциальный психотерапевт: осознал тщетность бытия. Впал в кататонический ступор.

10. Бабушка-экстрасенс, маг, ясновидяще-слышаще-чувствующая в шестом поколении: случайно сбила машина.

11. Трансперсональный психолог: осознал отсутствие «Я». Ушел сидеть в пещеру.

12. Духовник – Гуру: на очередном сатсанге ученики и последователи задушили объятиями в приступе любви.

13. Провокативный психотерапевт: умер от побоев клиентов, не понимающих методов работы.

Экзамен принимают известные психотерапевты:

Жан Шарко:

– Готовились?

– Да.

– А при этом не замечали периодически возникающие ощущения обруча, опоясывающего голову? Значит, недостаточно напрягались, два!

Поль Дюбуа:

– Готовились?

– Да.

– Тогда опишите мне шаг за шагом этапы вашей подготовки, обосновывая последовательность ваших действий. А потом, собственно, приступим к экзамену.

Зигмунд Фрейд:

– Готовились?

– Да.

– А при этом представляли себе, как эротично почувствует себя ваша мама, узнав что вы хорошо сдали? Так вот, чтобы не огорчать вашего отца, – два!

Анна Фрейд:

– Готовились?

– Да.

– Тогда, чтобы ваш ребенок не испытал фрустрации, приняв свое несовершенство относительно отца, целесообразно – два.

Альфред Адлер:

– Готовились?

– Да.

– А-а-а, тогда уместно предположить вашу латентную тенденцию доминировать, вам два, господин Шикльгрубер.

Виктор Франкл:

– Готовились?

– Да?

– Учитывая, что смысл страдания становления иным, для катализа вашего обретения смысла будет человеколюбиво отпустить вас не сдавшим экзамен.

Карл Юнг:

– Готовились?

– Да.

– А видите, как сейчас туда за шкаф поспешно убегает таракан? Учитывая смысл синхронистичности, вам следует так же быстро покинуть аудиторию с чувством испуга. Два.

Милтон Эриксон:

– Готовились?

– Да.

– Тогда я расскажу вам историю. Однажды фермер отправился на рынок продавать картошку по пять долларов за мешок. Обратите внимание, что у его телеги было четыре колеса, а приехал он на ярмарку в половине третьего. Так как базар скоро закрывался, он продал такое количество мешков, что уехал с остатком, равняющимся вашей оценке сегодня. Выйдите из транса и в следующий раз почувствуете в себе ресурс для более успешной сдачи экзамена.

Берт Хеллингер:

– Готовились?

– Да.

– А вот и нет. Чтобы вам понять материал, который вам предстоит сдать, нам потребуется как минимум восемнадцать человек для осуществления расстановки, в которой станет очевидным непринятие в семью четвертого правнука вашего двоюродного дедушки. Увы, поскольку вы не привели ассистентов, чтобы почувствовать это, – два.

Абрахам Маслоу:

– Готовились?

– Да.

– Тогда на ваш выбор: если высокая оценка удовлетворяет вашу потребность в безопасности – тогда пять, ибо это базовая мотивация, если же пришли сюда самовыражаться – тогда два, ибо вы еще, впрочем, как и 95 % населения Земли, не достигли этого уровня.

Б. Ф. Скиннер:

– Готовились?

– Да.

– Что у вас ассоциируется с полученной пятеркой, чувство победы? Да. А победа в нашей культуре ассоциируется с пальцами, обозначающими букву «V». Вы получаете оценку по количеству пальцев, требующихся для обозначения победы.

Адриан ван Каам:

– Готовились? Впрочем, я и не сомневаюсь в этом. Мы ведь с вами всегда стремимся поступать наилучшим образом. А так как ситуация экзамена всего лишь частность, важнее которой может продолжение нашей вдохновенной дружбы и взаимопомощи, я прошу вас принять от меня «два», для того чтобы мы испытали чувство взаимной радости по поводу наших продолжающихся встреч, в которых мы оба, подвергаясь интерформации, взаимно возрастаем.

Психотерапевты как системные администраторы

Психоанализ: админ долго расспрашивает пользователя о причинах и обстоятельствах создания каждого файла и установки каждого приложения.

Юнгианский анализ: то же самое, но все списывается на то, что большинство программ в системе за прошедшие годы устанавливали другие пользователи.

Гештальт: админ терпеливо показывает пользователю каждую иконку и каждый пункт меню, мимо которых тот проскакивал не глядя последние пять лет.

Экзистенциальная терапия: пользователь осознает годы, прошедшие с момента установки системы, и неизбежность апгрейда.

Гуманистическая терапия: админ наблюдает за работой пользователя и одобрительно кивает.

Логотерапия: пользователь осознает, что не понимает смысла своих действий за компьютером.

Трансперсональная терапия: админ открывает перед пользователем окошко виртуальной машины и помогает ему самостоятельно установить туда чистую систему. Пользователь вдруг понимает происхождение и назначение многих своих файлов и настроек.

Нарративная психотерапия: админ задает наводящие вопросы, пользователь рассказывает, что делает, и вдруг обнаруживает, что многое понимает.

Семейная терапия: админ дает пользователю доступ к сети и настраивает права доступа.

Когнитивно-поведенческая терапия: под руководством админа пользователь заучивает последовательности кликов, облегчающих его работу. При правильных действиях получает печеньку.

НЛП: админ неожиданно апгрейдит пользователю его основную рабочую программу. Пока пользователь пребывает в ступоре, админ мягко, но настойчиво проводит его через обучающий режим. Пользователь вдруг обнаруживает, что умеет работать с новой версией.

Телесно-ориентированная терапия: админ наблюдает за рукой пользователя на мышке и помогает ему кликать куда надо.

Арт-терапия: админ с пользователем рисуют в «пайнте» кривые окошки и схемки и выясняют, что как должно работать.

Сказкотерапия: пользователь рассказывает админу, как он представляет себе работу системы.

EMDR: админ меняет пользователю старый 15’’ монитор на широкоформатный 25’’.

Системные расстановки: админ помогает пользователю так разместить на экране иконки и панельки, чтобы все стало ясно, понятно и работало.

Коучинг: админ проводит для всего отдела курсы работы с компьютером, помогает найти мотивацию и составить план по усовершенствованию навыков.

Что говорят разные психотерапевты, если у них спросить «Как пройти на вокзал?»

Бихевиорист:

– Поднимите правую ногу, продвиньте ее вперед, наступите ею. Хорошо. Держите конфетку.

Глубинный психотерапевт:

– Вы хотите уехать?

Психоаналитик:

– Вы имеете в виду это длинное темное здание, где постоянно туда-сюда, туда-сюда поезда ездят?

Гештальт-терапевт:

– Разреши себе хотеть попасть на вокзал.

Гуманистический психотерапевт:

– Если ты действительно туда хочешь попасть – то сам найдешь путь.

НЛП-специалист:

– Представь, что ты уже там. Какие шаги ты предпринял?

Коуч:

– Если я разжую вам решение, то это не разрешит вашу основную проблему.

Танцевально-двигательный терапевт:

– Давайте станцуем танец встреч и расставаний!

Семейный терапевт:

– Для кого из семьи особенно важно, чтобы вы шли на вокзал?

Системный семейный терапевт:

– Я спрашиваю себя, что бы сказала ваша мать, если бы этот вопрос ей задал ее отец?

Логотерапевт:

– Какой смысл в том, чтобы идти на вокзал?

Провокационный терапевт:

– Спорим, что вы никогда не узнаете это!

Реинкарнационный терапевт:

– Вернись во времена до твоего рождения. Что это за карма, которая вынуждает тебя быть зависимым от других?

Гипнотерапевт:

– Закройте глаза. Ваше бессознательное знает путь к вокзалу и вы можете начать движение к нему.

Психиатр:

– Вокзал? Поезд? Плацкарт, купе или СВ?

Как воспитывают детей психологи различных подходов.

Сын:

– Папа обними меня!!!

Психоаналитик, лежащему на кушетке сыну:

– Возможно, это скрытое желание обладать матерью, и ты переносишь фигуру матери на меня.

Клинический врач-психотерапевт:

– Вот тебе таблетка галоперидола, и отстань.

Гештальтист:

– Мне кажется, нам обоим важно понять, какую потребность ты хочешь удовлетворить.

Психодраматист:

– Предлагаю эксперимент… Выбери кого-нибудь на роль себя и роль меня.

Заместители обнимаются.

НЛП-специалист:

– Супер! И что будет, когда я тебя обниму, что почувствуешь? А что, если бы это ощущение было в два раза сильнее?

…Ставит кинестетический якорь на ресурсное состояние, похлопывая сына по правому плечу.

Арт-терапевт:

– Нарисуй или слепи, что бы ты хотел.

Телесно-ориентированный терапевт: молча делает массаж диафрагмальной и воротниковой зоны.

Позитивный психотерапевт:

– Представь, что мы встретились через год после того, как я тебя обнял… Как прошел этот год?

Гипнотерапевт: покачивая серебряными часами на цепочке перед сыном, произносит слова: «Мы обнялись, ты больше не хочешь обниматься».

Экзистенциалист:

– Возможно, это страх изоляции и одиночества толкает тебя на такие мысли. Но мы все одиноки, одинокими мы пришли в этот мир и одинокими уйдем…

Провокативный терапевт: голышом убегает на улицу, крича: «Попробуй, догони!»

Расстановщик: Отец встает в полный рост с опущенными руками и ладонями повернутыми к сыну. Сын ползет на коленях, упирается лбом в ноги отцу и произносит фразу:

– Папа, спасибо, что дал мне жизнь.

Рыдают все, даже соседи.

Системный семейный терапевт: вместе составляют геннограму и ищут похожие просьбы в нескольких поколениях.

* * *

Профориентационный тест. Обычно вы видите:

1. Гештальтистски-целостный лес.

2. Психоаналитически-фаллическое дерево.

3. Бихевиорально-методическую вырубку того и другого.

* * *

Турист в некой местности спрашивает у прохожих, как ему пройти на нужную ему улицу. И каждый раз ему встречаются психотерапевты. Но принадлежат они к разным школам и поэтому отвечают по-разному.

Роджерианское направление:

– Не подскажете, как мне пройти на улицу Горького?

– Я не знаю, как туда пройти, но разве не прекрасно то, что мы смогли поговорить об этом так откровенно?

Психоанализ:

– Не подскажете, как мне пройти на улицу Горького?

– Может, вы видели эту улицу во сне?

– Да нет… нет…

– А о чем вам снился сон?

Бихевиоризм:

– Не подскажете, как мне пройти на улицу Горького?

– Объясняю. Вначале вам нужно перенести свой центр тяжести вперед, и тогда одна из ваших ног устремится вперед, затем, используя ее как опору для следующего шага, вы переносите центр тяжести снова вперед… ну и так постепенно дойдете до нужной вам улицы.

Экзистенциальное направление:

– Не подскажете, как мне пройти на улицу Горького?

– А какой в этом смысл? Какое это имеет отношение к вашему существованию?

Гештальт-терапия:

– Не подскажете, как мне пройти на улицу Горького?

– А на какой улице вы находитесь?

– На улице Чкалова.

– Так… А куда вам надо?

– На улицу Горького.

– Отлично! А на какой вы находитесь? А куда вам надо? Ну?! Думайте, думайте!

Психоанализ

Встретились на улице четыре старых приятеля и стали расспрашивать друг друга, кто как устроился в жизни. В результате оказалось, что один стал бизнесменом, второй юристом, третий инженером, а четвертый психоаналитиком. Все профессии хороши, но друзья решили поинтересоваться, чем же занимается их друг психоаналитик.

Тот на их вопрос спросил:

– Видите, навстречу идут три женщины, которые едят мороженое: одна – лижет, вторая – сосет, третья – откусывает. Как вы думаете, которая из них замужем?

Бизнесмен:

– Которая сосет?

– Нет.

Юрист:

– Которая лижет?

– Неверно.

Инженер:

– Ну, конечно же, та, которая откусывает!

– Неверно. Замужем та, у которой на руке обручальное кольцо. А такими фантазиями, как у вас, и занимаются психоаналитики.

* * *

Удивительное изобретение – психоанализ. С его помощью самые примитивные люди начинают думать, что они сложные натуры.

* * *

Никогда никому не рассказывайте своих снов, вдруг к власти придут фрейдисты!

* * *

Объявление на дверях психотерапевта: «Внимание! Когда разбираешься с тараканами в голове, бабочки в груди и животе подыхают первыми!!!»

* * *

– Я вот тут «Поттера» смотрю и прихожу к выводу, что у них все противостояние волшебников сводится к тому, чья палочка круче. То есть не опыт, не знание заклинаний, не количество маны, а палочка. Фрейд был бы рад.

* * *

Остап Бендер предлагал 400 сравнительно честных способов отъема денег у населения. В ХХ веке изобрели еще один способ – психотерапию!

* * *

Современные психологи любят шутить: «Фрейд выяснил, откуда пенис растет и почему, Маслоу – куда он растет и зачем»

* * *

Дарвин и Фрейд заходят в бар. Там на двух барных стульчиках сидят двое мышей-алкоголиков – мама и сын – и хлещут джин из двух наперстков. Мама-мышь подымает глаза и говорит:

– Эй, гении, расскажите мне, как мой сын дошел до такого жалкого состояния?

– Плохая наследственность, – отвечает Дарвин.

– Плохая материнская забота, – говорит Фрейд.

* * *

Фрейд – отец психоанализа. А вот матери у психоанализа нет.

* * *

Согласно Фрейду, любой предмет, длина которого больше диаметра, считается эротичным.

* * *

Психоаналитик спрашивает клиента:

– Скажите, вам вчера ночью случайно не снился сон?

– Я не знаю, может, и снился…

– Может, вы видели во сне рыбу?

– Да нет… нет…

– А о чем вам снился сон?

– Ну, я шел по улице…

– А там были лужи в канавах?

– Ну, я не знаю…

– Ну, а могли они там быть?

– Я полагаю, в канаве или где-нибудь еще, может, и были лужи…

– А в этих лужах могла быть рыба?

– Нет… нет…

– А во сне на улице был ресторан? Вы же шли по улице, не так ли?

– Ну, может, там и был ресторан…

– А в ресторане подавали рыбу?

– Ну, я полагаю, в ресторане могли…

– Ага! Я так и знал! Рыба во сне! Рыба во сне!

* * *

На приеме психиатр показывает пациенту лист, на котором нарисован треугольник, и просит пациента рассказать, что он видит на рисунке.

– Ну, это совсем просто, доктор! – отвечает пациент. – Это дом, в котором двое занимаются любовью.

– Хм. Интересно. А это что? – спрашивает доктор, показывая квадрат.

– А это кровать, на которой двое занимаются любовью.

– Очень интересно. А это, по-вашему, что? – интересуется доктор, протягивая круг.

– А это бассейн, в котором двое занимаются любовью.

– Ну, а это что такое? – Доктор показывает лист с изображением зигзага.

– Доктор!!! Да вы просто сексуальный маньяк!

* * *

Психоаналитик – клиентке:

– Видите ли, мадам, у вашего ребенка эдипов комплекс.

– Комплекс, комплекс… ерунда все это. Лишь бы мамочку любил!

* * *

Один психоаналитик рассказывает другому:

– У меня вчера была оговорка – ну прямо по Фрейду: хотел сказать жене: «Дорогая, налей мне, пожалуйста, кофе», а получилось: «Ты же мне всю жизнь испортила, гадина!»

* * *

Футбол с точки зрения Фрейда:

Футбольное поле – постель.

Мяч – круглый фаллический символ.

Ворота – явный женский символ.

Удар по воротам – мужской оргазм.

Удар по воротам, отбитый вратарем, – женский оргазм.

Гол – зачатие (порочное).

Штрафной удар – запланированный секс.

Угловой – запланированный секс с извращениями.

Одиннадцатиметровый – запланированное зачатие.

Отбитый вратарем одиннадцатиметровый – мультиоргазм.

Стенка – ненадежное противозачаточное средство.

Офсайд – преждевременная эякуляция.

Послематчевые пенальти – искусственное оплодотворение.

Арбитр – сознательные, подсознательные и бессознательные комплексы.

Желтая карточка – направление в вендиспансер.

Красная карточка – временная импотенция.

Комментатор – говорящий импотент-вуайерист.

Премия за матч – либидо.

Женский футбол – латентное псевдолесбийство.

Тренер – жестокий личный психоаналитик.

Чемпионат мира – вечеринка свингеров.

* * *

Первым великим евреем был царь Соломон. Он сказал:

– Все самое главное находится у человека вот здесь! – и указал при этом на голову.

Вторым великим евреем был Иисус Христос. Он сказал:

– Все самое главное находится у человека вот здесь! – и указал при этом на сердце.

Третьим великим евреем был Карл Маркс. Он сказал:

– Все самое главное находится у человека вот здесь! – и указал при этом на живот.

Четвертым великим евреем был, конечно же, Зигмунд Фрейд. Он указал на половые органы и сказал:

– Нет, на самом деле все самое главное находится у человека вот здесь!

А пятым был Альберт Эйнштейн. Он пришел, послушал все это и сказал:

– Вы знаете, ребята, все относительно!

* * *

Дочь Фрейда Анна просит папу растолковать ей сон и рассказывает:

– Вижу, будто идет мне навстречу герр Юнг и дает мне банан, и он такой зеленый, жесткий, горько-кислый, что я выбросила его. Потом подходит герр Адлер и тоже предлагает мне банан. Но у него он перезрелый, коричневый, дряблый и невкусный, я выбросила его. И тут ко мне подходишь ты, папочка. И тоже предлагаешь банан. Но это банан спелый, вкусный, большой – в общем, то, что мы называем бананом. И он мне очень нравится. Тут я проснулась – что бы это могло означать?

Фрейд:

– …Знаешь доченька, иногда банан – это просто банан…

* * *

Ночь. Идет пятый час психоаналитического консультирования в связи с семейной проблемой клиента. Психоаналитик:

– Скажите, а про самоубийство вы думали?

– Нет!

– А вы подумайте, подумайте…

* * *

– Штопор – это фаллический объект, его острие символизирует силу проникновения. Пробка же – символ девственности и целомудрия; но вот сталь проникает в мягкую древесину, совершается возвратно-поступательное движение, и пробка обагряется кроваво-красным вином. Таким образом, мы снова наблюдаем преобладание мужского над женским и….

– Так, Фрейду больше не наливать!

* * *

В кабинете у доктора Фрейда.

– Доктор, мой сын – просто садист какой-то: пинает животных ногами, подставляет подножки пожилым людям, отрывает у бабочек крылышки и смеется!

– А сколько ему лет?

– Четыре года.

– В таком случае ничего страшного нет, это скоро пройдет, и он вырастет добрым и вежливым человеком.

– Доктор, вы меня успокоили, большое вам спасибо.

– Не за что, фрау Гитлер…

* * *

– Смотри-ка! Ты же книгу кверху ногами держишь!

– А ты что, типа Фрейд, что ли?

– Ну причем здесь Фрейд?

– Это же книжка! Какие у нее могут быть ноги?! Ты еще мне скажи, что я у нее между страниц подглядываю…

Гештальт

– Гештальт-терапия очень похожа на Зазеркалье: чтобы оставаться на месте, надо бежать, а чтобы куда-то попасть, надо бежать еще быстрее, предварительно поняв, где же ты все-таки находишься…

– Ага, а когда поймешь, то увидишь, что стоишь не на том эскалаторе!

* * *

Интеграция психоанализа и гештальт-терапии породила новый метод – горячей кушетки…

* * *

Объявление: «Гештальт закрыт по техническим причинам. Новые интроекты временно не принимаются. Всю дополнительную информацию вы можете спроецировать самостоятельно».

* * *

– Ваша гештальт-терапия – это секта. Вы заманиваете и удерживаете в ней людей!

– Да кому ты нужен!

– А отвергать – нехорошо, какой вы психотерапевт после этого?!

* * *

Терапевты любят ставить в тупик клиентов своими вопросами: «Как ты понимаешь, что ты понимаешь?» А гештальтисты после вопроса «Что ты чувствуешь?» любят задать контрольный: «Как ты это чувствуешь?»

* * *

Кабинет психоаналитика, за дверью тихо, на двери надпись: «Не беспокойте, идет сеанс».

Кабинет гештальт-терапевта, из-за двери вопли, брань, удары, на двери надпись: «Не беспокойтесь, идет сеанс»

* * *

Мама – гештальт-терапевт очень занята разговором с клиентом по телефону, в это время ее дочери надоело играть самой, и она хочет поговорить с мамой.

– Мама! Мам!

Мама жестами показывает: «потом, позже»

– Ну, ладно, пойду пока поговорю со стулом!

* * *

– С чем пришли?

– Хочу загештальтировать моменты жизни!

* * *

Закрой гештальт, пока намерение не продуло.

* * *

Моряки гештальт не закрывают – они его задраивают.

* * *

Вывожу из гештальта. Гарантия 5 лет. Стаж 24 года.

* * *

– Доктор, что мне принимать от депрессии?

– Просто принимайте себя три раза в день после еды.

– Себя надо подготовить?

– Нет, принимайте как есть.

* * *

На консультации у психолога. – Думаю, мы достигнем большего прогресса, если вы не будете твиттить каждый инсайт прямо сейчас.

* * *

На приеме у психолога.

– …рассказывайте.

– Понимаете, иногда смотришь на людей, к которым раньше испытывал симпатию, и невольно начинаешь сомневаться в своей адекватности…

Бихевиоризм

– Я хотел научить свою собаку лаять всякий раз, когда она испытывает голод, – жалуется хозяин собаки зоопсихологу, – я продемонстрировал ей, как это делается, по меньшей мере раз двести.

– И что? Она лает?

– Нет. И пока я не залаю, она не жрет.

* * *

Из дневника дрессировщика-бихевиориста.

День первый.

Собака написала на ковер. Я ткнул ее мордой в лужицу и выкинул за окно.

День второй.

Собака написала на ковер. Я ткнул ее мордой в лужицу и выкинул за окно.

День третий.

Собака написала на ковер. Я опять ткнул ее мордой в лужицу и выкинул за окно.

День четвертый.

Собака написала на ковер, ткнулась мордой в лужицу и выскочила за окно.

* * *

Про бихевиоризм. Зоопсихолог объясняет теорию условных рефлексов студентам:

– После того как обезьяна нажмет на кнопку, она получит банан. Животное к этому привыкло, образовался условный рефлекс.

Тем временем старая и опытная обезьяна объясняет молодой:

– Кок только почувствуешь голод – нажми на эту кнопку. Тот тип в белом халате сразу среагирует и выдаст тебе банан.

* * *

Джо посещал психоаналитика в течение четырех лет для лечения страха перед монстрами, которые, как он считал, живут у него под кроватью. Прогресс было очень слабым, и он это понимал. Однажды он прекратил посещать психоаналитика и решил попробовать что-нибудь другое. Несколькими неделями позже, прежний психоаналитик Джо встречает своего старого клиента в универсаме, и видит его хорошо выглядящим, отдохнувшим, энергичным и веселым.

– Док! – говорит Джо, – Это удивительно! Я вылечен!

– Это – отличная новость! – отвечает психоаналитик. – Вы, выглядите гораздо лучше.

– Я пошел к другому врачу, – говорит Джо с энтузиазмом, – и он вылечил меня за одно посещение!

– Одно?! – с сомнением спрашивает психоаналитик.

– Да, – продолжает Джо, – мой новый врач – бихевиорист.

– Бихевиорист, – скептически ухмыляется психоаналитик, – и как же он вылечил вас за один раз?»

– О, легко – говорит Джо – Он велел мне отпилить ножки от моей кровати.

* * *

Было у психолога четверо детей. Двоих он покрестил, а двоих оставил в качестве контрольной группы.

Трансактный анализ

Советы психолога: если вам скучно, не радует селфи, хочется и кушать, и плакать одновременно, пристаньте к своему мужчине с вопросом: «Что между нами?!» И начнется игра.

* * *

Вчера хотели с мужем сыграть в ролевые игры. Он очень хотел, чтобы я была медсестрой, но белого халата не нашлось, решили, что буду психологом. И вот обстановка, кабинет, все дела, заходит ко мне якобы на прием и начинает излагать проблемы. В итоге выдал мне все обиды, начиная с детских, и рыдал на моем плече полвечера. Поиграли.

* * *

Муж жене:

– Давай поиграем в ролевые игры.

– Это как?

– Ну, как будто ты Красная Шапочка, а я волк.

– Класс, давай!

– Ну, тогда иди, пеки пирожки…

* * *

Ролевые игры закончились ссорой, даже и не начавшись. Парень переоделся в доктора и спросил: «Диетолога вызывали?»

* * *

Объявление: «Устал от игрушечных виртуальных миров? Претят надуманные ролевые системы? Бесит несовершенный механизм прокачки персонажа? Брось ты это все, это уже вчерашний день! Твоему вниманию предлагается абсолютно реальный ролевой проект в лучших традициях жанра survival RPG. Пройди путь от унижаемого всеми новичка до внушающего трепет и ужас гранда!

Растянутая по времени на год эпическая сага о похождениях твоего героя займет достойное место в событиях твоей жизни. Ультрарадикальные прически, мегамодные шмотки military style, революционно нелинейный сюжет, каждый твой шаг влияет на весь ход проекта, своеобразный интеллект и реакция каждого из участников проекта не даст тебе заскучать на протяжении всего игрового процесса. Запись в проект – в военных комиссариатах любого района твоего города!»

* * *

– Дорогой, а давай поиграем в ролевые игры?

– Давай!

– Тогда ты – шеф-повар ресторана, а я сплю.

* * *

Сегодня моя девушка подошла ко мне голая, с двумя подушками на спине, плюнула и сказала, что она верблюд. Вот это я понимаю, ролевые игры, а ваши медсестры с пожарными – фигня.

* * *

Когда участковый наконец узнал, что такое ролевые игры, он перестал давать свою форму односельчанам.

* * *

Психолог: – А вы попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь с мужем. Например переоденьтесь в любимого им персонажа из онлайн игр.

– Ну, и где я возьму костюм танка?!

* * *

Моя мама любит говорить, что в их детстве были только куклы-девочки. А куклы-мальчики были невероятной редкостью и, как правило, отсутствовали. Вместо кукол-мальчиков, в игре в дочки-матери роль папы семьи исполнял какой-нибудь ослик или кролик с пушистыми ушками. А потом они выросли – создали свои семьи и так и живут – мама, дети, а вместо мужчины «ослик с пушистыми ушками»…

* * *

Мама научила меня – преодолевать невозможное: «Закрой рот и ешь суп».

Мама научила меня – уважать чужой труд: «Если вы собрались поубивать друг друга, идите на улицу, я только что полы вымыла».

Мама научила меня – верить в Бога: «Молись, чтобы эта гадость отстиралась».

Мама научила меня – мыслить логично: «Потому что я так сказала, вот почему».

Мама научила меня – думать о последствиях: «Вот вывалишься сейчас из окна, не возьму тебя с собой в магазин».

Мама научила меня – стойкости: «Не выйдешь из-за стола, пока не доешь».

Мама объяснила мне – причинно-следственные связи: «Если ты сейчас не перестанешь реветь, я тебя отшлепаю».

Мама научила меня – не завидовать: «Да в мире миллионы детей, которым не так повезло с родителями, как тебе».

Мама научила меня – как стать взрослым: «Если не будешь есть овощи, никогда не вырастешь».

Мама научила меня – смело смотреть в будущее: «Уж погоди, дома я с тобой поговорю».

НЛП

Один из основателей НЛП:

– Нейролингвистическое программирование – это слова, которые я изобрел, чтобы избежать необходимости специализироваться в той или иной области…

* * *

– Сколько НЛП-специалистов нужно, чтобы ввинтить лампочку?

– Один. Он держит лампочку, а мир вращается вокруг него.

* * *

На улице клиентка встречает своего психоаналитика, хватает за рукав:

– Доктор, я видела такой страшный сон. Я в коридоре, там множество дверей, я одну тяну за ручку, вторую – все они закрыты, так страшно, доктор.

– Не волнуйтесь, сейчас мы пойдем ко мне в кабинет, вы ляжете на кушетку. Мы это обсудим, и, думаю, через год смысл вашего сна станет вам ясен, а через пару лет уже и страха не будет.

Пробегающий мимо адепт НЛП:

– Войди в свой сон.

– Вошла.

– Двери видишь?

– Вижу.

– Табличка есть?

– Да.

– Читай.

– Надпись: «Открывается наружу».

* * *

Окончившим обучение по курсу НЛП-практик выдают сертификаты профессиональных гадалок.

* * *

На допросе следователь докопался до НЛП-специалиста так, что сам оказался за решеткой.

* * *

НЛП-специалисты настолько суровы, что могут подстроиться к деньгам в чужом кошельке и повести их за собой к себе домой.

* * *

НЛП-специалисты умеют входить в раппорт… и в другие части мозга.

* * *

НЛП-специалисты отрабатывают техники активного слушания в сексе по телефону.

* * *

НЛП-специалисты не спят – они погружаются в транс.

* * *

Сусанин был первым НЛП-специалистом: подстроился и повел…

* * *

НЛП-специалисты, когда ходят в кинотеатр, садятся в будку киномеханика.

* * *

Когда НЛП-специалисты здороваются, все вокруг впадают в транс.

* * *

НЛП-специалисты не ходят по городу, земля крутится под ними так, чтобы НЛП-специалист оказался в нужном месте.

* * *

Во время эпидемии гриппа НЛП-специалисты подстраиваются по кашлю.

* * *

Ночью НЛП-специалисты осваивают храп могущества.

* * *

Принятие в секту НЛП начинается с пускания по кругу могущества.

В институте

На лекции по патопсихологии преподаватель говорит:

– По статистике, каждый четвертый человек страдает психическим отклонением. Проверьте трех своих друзей. Если с ними все в порядке – делайте выводы…

* * *

Идет лекция по психологии. Лектор рассказывает о душе и о том, что она есть у человека. Вдруг с последнего ряда звучит сонный бас:

– Ага, ты еще расскажи, что совесть тоже существует…

* * *

Преподаватель на занятии по психологии общения:

– Карнеги научил нас улыбаться… Мерфи дал понять, что это не поможет…

* * *

Экзамен на психфаке по физиологии высшей нервной деятельности:

– Расскажите, как выглядят извилины?

– Ну… Извилины должны быть достаточно прямыми, чтобы мысли не путались?

* * *

На практическом занятии по психодиагностике:

– В анкете можно задать всего один вопрос, который позволит узнать возраст, пол и социальный статус человека.

– Какой?

– Что для вас означает выражение «пойти погулять»?

* * *

На лекции по психологии общения преподаватель говорит:

– Лучший способ прекратить женскую истерику – поцеловать девушку.

Из аудитории:

– А как ее довести до истерики?

* * *

Студенты спрашивают преподавателя:

– Как отличить психически ненормального – от симулянта?

– А зачем?

– Ну как же, а качество экспертизы?

– Видите ли, кто хорошо симулирует – тот хорошо и болен.

* * *

Студент спрашивает у преподавателя психологии:

– Скажите, а как вы определяете, кто из клиентов нормален, а кто – нет?

– Я задаю ему вопрос: «Капитан Кук организовал три крупных путешествия. Во время которого из них он умер?»

– А что, если клиент плохо знает географию?..

* * *

Чапаев приехал из академии. Петька его спрашивает:

– Каким наукам вас учили?

– Логике, философии и психологии.

– А чем они различаются?

– Видишь, стоит баня, а рядом с ней два человека – чистый и грязный. Какой из них зайдет в баню?

– Не знаю. А правда, какой?

– С точки зрения логики – грязный, так как другой – уже чистый.

– А с точки зрения философии?

– Войдет тот, кто чистый, так как он привык к чистоте, а грязный привык быть грязным. А теперь скажи: кто же действительно зайдет в баню?

– Кто его знает!

– А вот это уже психология…

* * *

Студенты спрашивают у старого психотерапевта:

– Скажите, чем психотерапевт отличается от путаны?

– Ее услуги со временем дешевеют, а его – дорожают.

* * *

Профессор объясняет студентам разницу между психологической теорией и практикой:

– Теория – это когда все понятно, но ничего не работает. А практика – когда все работает, но абсолютно неизвестно, почему.

* * *

Студент спрашивает у пожилого психолога:

– Скажите, как вам удается уберечься от эмоционального выгорания? У вас ведь столько клиентов, всех нужно выслушать…

– А кто их слушает?..

* * *

Студенты спрашивают опытного психотерапевта:

– Скажите, а кто лучше – психолог-мужчина или психолог-женщина?

– Это смотря с какой стороны посмотреть. Женщина-психолог – не психолог, а мужчина-психолог – не мужчина…

* * *

Лектор на психфаке:

– Психолог – как сыщик: никогда преступления не видел, но должен о нем что-то сказать.

* * *

Вчерашний студент устроился консультантом в психологическую контору. Утром он спрашивает у шефа:

– Скажите, а какое дело вы мне поручите?

– Ну, возьми веник и подмети здесь…

– Как?! Я ведь университет окончил!!!

– Ах так!.. Ну, тогда, на первый раз, давай я тебе покажу…

* * *

В университете начинается лекция по психологии. Профессор:

– Человек бывает в трех состояниях. Рассмотрим на конкретном примере.

Достав из портфеля телефон, профессор набирает первый попавшийся номер:

– Здравствуйте, а Васю можно?

– Знаете, здесь такой не живет…

– Это всего лишь легкое удивление.

Набирает номер снова.

– Здравствуйте, а Вася не подошел?

– Сказал же, нет тут таких…

– Это раздраженное состояние.

Третий раз набирает номер:

– Ну позовите Васю, что вам стоит…

– Да пошел ты!..

Кладет трубку:

– А это гнев…

С первой парты встает студент.

– Простите, профессор, но вы забыли четвертое состояние.

– Это какое же?

– Состояние обалдения.

Подойдя к кафедре, молодой человек набирает номер.

– Добрый день. Это Вася. Мне никто не звонил?

* * *

Запись студентки психфака, присутствовавшей на реальном сеансе психотерапии преподавателя: «Гражданин К., 35 лет. Пришел с жалобами на острые панические атаки и страх смерти. К концу сеанса осознал, что жизнь намного страшнее. Из истерического состояния перешел в состояние тихой задумчивости».

* * *

Студенты:

– Что такое толерантность?

Преподаватель:

– Это когда у тебя задница дымится от злости, а голова улыбается и кивает.

* * *

Встречаются в летних коридорах университета студент психфака и студент с факультета прикладной математики. У психолога в руках огромная стопка бумаги, под которой он гнется. Математик спрашивает:

– Что это у тебя?

– Да вот, на лето читать задали.

– Во-о-от эту кучу?!

– Если бы! Это списки литературы.

* * *

– Помните, как мы сидели на занятиях по психологии, изучая собаку Павлова? Долго смеялись, какие глупые у него собаки. А потом звенел звонок, и мы шли в столовую.

* * *

На семинаре по психологии:

– Студент, вы сделали домашнее задание?

– Нет.

– Почему?

– Времени не было.

– Девки?

– Нет.

– Студент, вы меня огорчаете…

* * *

Студент:

– Не люблю Гаусса.

– Просто у тебя нормального распределения не было…

* * *

Объявление в вузе: «В рамках психологической разгрузки и адаптации к стрессовой ситуации каждый студент, получивший неудовлетворительную оценку, может получить конфетку в деканате».

* * *

– Кажется, я сегодня сломал преподавателя.

– Это как это?

– Изучали на психологии различные тесты и проверяли на себе для примера. И было среди прочих задание дорисовать картинку – волна в квадратике. Ну, сдали, преподаватель проверяет, комментирует. И тут он зависает намертво, смотрит на листок, думает, опять смотрит, в итоге просит нарисовавшего пояснить, что нарисовано. А после сказал, что это ни под какую классификацию не подходит.

– Так что ты там изобразил?

– Ну, я смотрю – волна какая-то, и дорисовал первое, что пришло в голову, – осциллограф.

* * *

Студент выучил все билеты по психологии, но не пошел на экзамен, потому что жизнь не имеет смысла и все люди в ней пешки.

* * *

Диплом по инженерной психологии на тему: «Взаимоотношения шестеренок в условиях трения и повышенной влажности».

* * *

Наконец-то закончила докторскую диссертацию по психологии на тему: «Выпрыгивающий из тостера хлеб как причина инфарктов у котов».

* * *

Лекция по социальной психологии. Преподаватель: – Чтобы мужчина что-либо нашел в холодильнике, оно должно находиться на уровне глаз и желательно бегать по полке, привлекая к себе внимание.

* * *

Студентом психологического факультета Н. Ступиным защищен диплом на тему «Психология отличника и методика получения отличных оценок». Диплом оценен как удовлетворительный.

Поиск клиентов

Городская психиатрическая больница советует: «У вас не получается поджарить гвозди? Звоните нам прямо сейчас!»

* * *

Автоответчик психологического центра:

– Здравствуйте, вас приветствует центр психологического здоровья «Мир с вами».

Если у вас навязчиво-конвульсивный психоз, нажимайте клавишу 1 до появления спазма.

Если у вас раздвоение личности, нажмите одновременно клавиши 2 и 3.

Если у вас мания преследования, то мы уже знаем, кто вы, чем занимаетесь в жизни и чего хотите, поэтому оставайтесь на линии, пока мы не установим, откуда вы звоните.

Если вы страдаете галлюцинациями, нажмите клавишу 4, и вы (и только вы) увидите справа от вас оранжевого крокодила.

Если вы шизофреник, попросите воображаемого друга нажать для вас клавишу 5.

Если у вас депрессия, то не важно, какую клавишу вы нажмете, это все равно ничего не изменит, ваш случай безнадежен, и вам уже ничем нельзя помочь…

Если вы страдаете нерешительностью, оставьте сообщение после сигнала; или до сигнала; или во время сигнала; в общем, как вам больше нравится.

Если у вас патологическая жадность, то немедленно повесьте трубку, так как это платный звонок.

Если у вас заниженная самооценка, перезвоните, пожалуйста, позднее, так как сейчас все наши операторы заняты людьми, более достойными, чем вы.

Прейскурант на психотерапию

Ответ на вопрос – 10 руб.

Правильный ответ на вопрос – 100 руб.

Ответ на правильный вопрос – 200 руб.

Ответ на дурацкий вопрос – 600 руб.

Вникание в проблему 100 – руб./час.

Вникание в проблему с указанием на недостатки – 500 руб./час.

Вникание в проблему с исправлением недостатков – 10000 руб./час.

Сочувствие – 1000 руб.

Искреннее сочувствие – 10000 руб.

Совет – 150 руб.

Правильный совет – 250 руб.

Выполнимый совет – 600 руб.

Правильный выполнимый совет – 10000 руб.

Молчание – 10 руб./мин.

Вежливое молчание – 20 руб./мин.

Виноватое молчание – 50 руб./мин.

Задумчивый взгляд и молчание на дурацкий вопрос с обдумыванием – 1000 руб./мин.

Задумчивый взгляд – бесплатно.

За полученные во время чтения прейскуранта или терапии инсайты и осознания терапевт ответственности не несет! Просьба проверять состояния и эмоции, не выходя из кабинета!

* * *

Объявление в газете:

«Психотерапия зависимостей. Вывожу из Интернета».

* * *

Реклама:

«Наш новый метод психической саморегуляции позволяет вызвать в человеке любые эмоции, вплоть до беременности!»

* * *

Реклама:

«Образование высшее, среднее медицинское. Биоэнерготерапевт, биоэнергокорректор, психоаналитик, массажист высшей категории. Лауреат конкурса „Лучший целитель России последнего десятилетия ХХ века“. Хорошо поддаются лечению гинекологические, мочекаменные болезни, сердечно-сосудистые, нервные. Прошла полный курс обучения интраскопоголографическому и биоэнергопсихофизическому старославянскому методу проручника „рукоцелителя“ при Всемирной общественной академии традиционного народного целительства. Заинтересована в контактах со всеми объектами в подлунном мире и с теми, кто почувствует необходимость в контакте со мной…»

* * *

Реклама:

«Психолог. Посижу со взрослым 50 минут».

* * *

Реклама:

«Решаю любую проблему за одну встречу! Первая встреча – бесплатно!»

* * *

Объявление в рекламе:

«Успешно закончившие наши психологические курсы получают профессиональную квалидефекацию».

* * *

Если вы хотите стать больным, несчастным, мучиться неврозами и бессонницей, портить жизнь себе и окружающим, быть неуравновешенным и тревожным, – приходите! Вас проконсультирует врач-психотерапевт с клиническим стажем 40 лет.

* * *

Приглашаем на семейный тренинг: «Бьет – значит любит». От создателей прошлых аншлаговых тренингов: «Ворует – значит честный», «Горит – значит замерз», «Бухает – значит трезвенник» и «Повесился – значит счастлив».

* * *

Приглашаем на наш тренинг «Если любишь – отпусти»! От создателей прошлых аншлаговых тренингов «Если ты устал – иди побегай» и «Если хочешь пить – пой».

* * *

Надпись на кабинете психолога: «Дизайнер личной жизни».

* * *

Надпись на двери психотерапевта: «Вниманию уличных проповедников! Настойчивые призывы открыть душу Богу и позволить Христу изменить мою жизнь я расцениваю как запрос на одноразовый сеанс психотерапии. Оплата почасовая».

* * *

Клиенты советуют: психолога надо выбирать по анекдотам, которые он постит, ибо ничто не говорит лучше о психологической совместимости клиента и психолога, как схожее чувство юмора!

* * *

Психологи советуют: не тратьте деньги на одежду. Тратьте на психотерапию. Какая разница, сколько лет вашим кедам, если все вокруг во всем виноваты.

* * *

Психологи напоминают: каждому необходим психотерапевт. Потому что у всех были родители…

* * *

Психологи напоминают: залог психического здоровья ребенка – своевременная психотерапия где-то за пару лет до его зачатия!

* * *

Пригласили психолога на вечеринку. В конце вечера пьяный сосед, оторвав голову от стола, взял торт и размазал его по лицу психолога. Тот, тщательно утираясь платком и поправляя галстук, спокойно:

– Я вижу, у вас проблемы?

* * *

В ходе официального визита королевы Румынии в Америку ей показали лучший университет страны. Ректор подвел ее к именитому профессору-психологу:

– Позвольте вам представить королеву Румынии…

Профессор, потирая руки:

– Так-так… И давно эта старушка мнит себя королевой, а?..

* * *

Потенциальный клиент спрашивает психотерапевта:

– Скажите, сколько стоит ваш прием?

– Дорого.

– А в особо интересных случаях?

– За пятьсот долларов в час мне любой случай интересен.

* * *

Умирает старый психоаналитик и говорит своим сыновьям:

– Старшему я оставляю дом, среднему – деньги. А тебе, младший, самый любимый сын, который пошел по моим стопам, я оставляю двух своих клиентов, которые будут кормить тебя всю свою жизнь.

* * *

Клиент спрашивает у психотерапевта:

– Скажите, сколько будет стоить ваша консультация?

Психотерапевт:

– Давайте сделаем так: вы скажете свою цену, мы дружно посмеемся, а после этого я назову свою…

* * *

Сантехник починил раковину в кабинете психолога и говорит:

– С вас пять тысяч рублей.

– Вам нужны деньги?

– Конечно…

– Хотите об этом поговорить?

* * *

На вокзале девушка с тяжеленным чемоданом обращается с виноватой улыбкой к идущему рядом мужчине, который оказался психологом:

– Извините… Вы не могли бы мне помочь?

– Да, конечно! Расскажите о своих проблемах…

– Э… Я же… Чемодан! – нашлась девушка.

– Хм… Интересный случай… – заметил психолог.

* * *

Нарциссом психолог называет того клиента, который любит себя больше, чем его.

* * *

Поиск клиентов

Записался на мастер-класс «Как не дать себя обмануть». Дорого, конечно, но что делать.

* * *

Если вас выписали из сумасшедшего дома, это не значит, что вас вылечили. Просто вы стали как все.

* * *

Процитировала маме Ричарда Баха: «Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто, ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет». Мама послушала и выдала: – Завтра идем к психиатру.

На приеме

– Здравствуй, бесплатный психолог!

– Здравствуй, абсолютно нормальный человек!

* * *

– У меня сегодня нет сил делать вид, что вы мне нравитесь.

* * *

Психотерапевт разговаривает с маленьким мальчиком:

– Сколько тебе лет?

– Осенью будет пять.

– Надо же, какие мы оптимисты…

* * *

Психотерапевт говорит постоянному клиенту:

– Рад вам сообщить, что вы теперь полностью свободны от гомосексуальных наклонностей!

– Вот здорово! Так бы вас и расцеловал!

– Ну, что вы… Вам, собственно, и на коленях у меня сидеть не следовало бы…

* * *

Звонок психологу:

– Доктор, я так устаю на работе, просто сил никаких нет!..

– А где вы работаете?

– Да на телефоне доверия…

– А-а… То-то мне ваш голос знаком…

* * *

На приеме у психолога:

– На меня никто не обращает внимания! Мне кажется, что я страшнее обезьяны! Целыми днями я валяюсь на диване и комплексую. Что мне делать?

– Не комплексуйте! Вы очень даже ничего… Но вам нужно работать, работать и работать! Только труд сделал из… ну… вы меня понимаете… человека.

* * *

Клиент обращается к психологу:

– Помогите мне. Я – свинья!

– Я тоже не идеал…

– Вы не понимаете: я – настоящая свинья. Я хрюкаю, в луже валяюсь, об забор чешусь… Вы не будете надо мной смеяться?

– Ну, что вы… Мы вас откармливать будем…

* * *

Бизнесмен жалуется психологу:

– Меня все бесит – и поставщики, и покупатели, и банкиры, и бандиты. Одно только помогает – приду домой, поставлю какую-нибудь «игрушку», убью сотню монстров, сразу полегчает. Только вот беда – больше двух уровней я не прохожу, меня быстро убивают…

– А вы используйте мышку.

Через несколько дней бизнесмен звонит психологу:

– Спасибо за совет, он очень помог. Как приду домой, десяток замочу – сразу легче. Вот только мышек жаль, так жалобно пищат малютки…

* * *

На приеме у психолога:

– Во мне сидит два человека: один говорит – пей, а другой – не пей. Что мне делать?

– А вы научите их угощать друг друга!

* * *

На приеме у психотерапевта:

– Здравствуйте. Я – клептоман.

– Очень приятно. То есть, конечно, не очень приятно… Но и страшного тоже ничего…

* * *

Психолог, обращаясь к клиентке:

– У вас явные проблемы с психикой…

– Но я хотела бы выслушать еще одно мнение!

– Ну… Раз вы настаиваете, пожалуйста: вы еще и страшная.

* * *

Клиентка на приеме у психоаналитика:

– Знаете, у меня такая проблема! Как я себя ни сдерживаю, все равно каждый вечер привожу к себе домой по пять-шесть мужчин. А вчера – целых десять!

Психоаналитик (возбужденно):

– Да, да…

Клиентка, удивленно приподнимаясь на кушетке:

– Как, и вы там были?..

* * *

Приходит жена домой, видит: муж сидит на полу и открывает бутылку носом.

– Что с тобой?!

– Да так, настроение дрянь…

Жена кидается к психологу:

– Мой муж сошел с ума!

– В чем это проявляется?

– Прихожу домой, а он бутылку носом открывает!

– А-а… Это ерунда. Просто настроение паршивое у мужика…

* * *

Психолог спрашивает клиентку:

– Не слишком ли строго вы воспитываете своего ребенка?

– Почему вы так считаете?

– Когда я спросил его, как его зовут, он ответил: «Вова Перестань».

* * *

На приеме у психотерапевта:

– Вы говорите, что платите налоги с радостью? И давно у вас это?

* * *

Мужчина пришел к психологу с жалобой, что жена не хочет заниматься с ним сексом. Тот велел привести жену и попросил мужа остаться в коридоре:

– Ну что, почему вы отказываетесь от секса?

– Видите ли, мой муж очень мало зарабатывает, денег постоянно не хватает. Утром я сажусь в такси, еду на работу, шофер спрашивает: «Ну что, будем платить или как?..» Приезжаю на работу, шеф вызывает меня и спрашивает: «Ну что, будем вас увольнять или как?..» Затем я снова еду домой… К ночи я уже ни на что не способна…

– Ну что, будем звать мужа и рассказывать ему это «или как»?..

* * *

На приеме у психолога клиентка рассказывает, что сын выводит ее из себя, просто бесит! После этого психолог с ней работает. Через какое-то время они встречаются:

– Ну, как поживает ваш сын?

– А кого это интересует?..

* * *

Клиент подходит к кабинету психолога. Стучится – ни звука. Заходит – ни слова. Клиент ждет. Психолог занимается своими делами. Наконец клиент не выдерживает:

– Здравствуйте. Вы знаете, сейчас я ощущаю себя человеком-невидимкой…

Психолог (поднимая глаза от бумаг):

– Кто это сказал?

* * *

На приеме у психолога:

– У меня депрессия.

– Тогда вам нужно с головой окунуться в работу!

– Но я работаю на бетономешалке!..

* * *

– А еще у меня часто бывает это… как его… ну, как это называется, когда все время забываешь?

– Долги?..

* * *

Клиент:

– У меня перед глазами постоянно плывут цветные круги.

Психолог:

– Да?.. И какой цвет вы предпочитаете?

* * *

Женщина на приеме говорит психологу:

– Мой муж мне изменяет.

– Почему вы так думаете?

– По понедельникам он исчезает, возвращается веселый и довольный, а через день опять начинает брюзжать и думать о самоубийстве.

– А-а. Так это он ко мне ходит!..

* * *

На приеме у психолога:

– Скажите честно, как велика моя проблема?

– А сколько у вас с собой денег?

* * *

Психолог говорит клиенту:

– И с этого дня – ни капли спиртного!

– Что?! У меня что-то серьезное?

– Нет. Просто теперь вам надо экономить деньги.

* * *

Записка на столе: «Поехала на сеанс к психологу. Буду поздно. Ужин – в стиральной машине».

* * *

На приеме у психолога:

– И как давно вы считаете, что ваш муж – идеал мужчины?..

* * *

Специалист по НЛП – клиенту:

– Как же вам все это объяснить?.. Ну, представьте себе, как будто бы вы знаете, что такое нуль-транспортировка или телепортация… Э-эй! Ну вот! И этот исчез…

* * *

Жена бывшего клиента приходит к психотерапевту:

– Вы обещали вылечить моего мужа. Говорили, что психотерапия идет успешно. А вчера он выбросился из окна!

– Все верно. Он умер совершенно психически здоровым…

* * *

Клиент:

– У меня постоянно звенит в ухе.

Психолог:

– А вы не отвечайте!

* * *

Клиент спрашивает психолога:

– Неужели я так безнадежен?!

– Ну, зачем так мрачно! Скажем так: если я вас вылечу – то стану всемирно известным…

* * *

Психолог-профконсультант на обратной связи спрашивает бывшего клиента – бизнесмена:

– Вы выполнили мои рекомендации?

– Да. Теперь ваш племянник – директор моей фирмы…

* * *

К гипнологу обратился старый приятель:

– Знаешь, у моего отца давняя бессонница. Ничего не помогает – ни алкоголь, ни снотворное… Может, ты поможешь?

Гипнолог согласился, приехал и начал сеанс:

– Ваши веки тяжелеют… Все члены тела наливаются приятной тяжестью… Вы погружаетесь в глубокий сон…

Сеанс продолжается полтора часа. После него гипнолог тихо встает, чтобы позвать приятеля. Но, как только он замолк, старик быстро открыл один глаз и спросил:

– Сынок, посмотри, ушел этот ненормальный?

* * *

Неудачник пришел на прием к психологу:

– Ура! Дело тронулось! Сегодня я уронил бутерброд, и он упал маслом вверх!

Психолог берет бутерброд и долго его изучает:

– Да нет, батенька… Вы масло намазали не с той стороны…

* * *

Психоаналитик говорит клиенту:

– У меня для вас две новости – хорошая и плохая.

– Какая плохая?

– Я абсолютно уверен, что вы – скрытый гомосексуалист…

– И какая же после этого новость может быть хорошей?

Психоаналитик, подсаживаясь ближе:

– А знаете, вы – очень симпатичный…

* * *

Телефонный звонок:

– Здравствуйте, это ваш психотерапевт. Ну, как у вас дела?

– Спасибо, все хорошо!

– Ой, простите, я, кажется, не туда попал…

* * *

Разговор психолога с клиентом:

– Скажите, почему вы решили покончить жизнь самоубийством?

– Жить скучно…

– А вы думаете, самоубийство вас развеселит?

* * *

Клиент – психотерапевту:

– Спасибо, что вылечили меня от мании величия… Кстати, а сколько миллиардов долларов я вам должен?

* * *

На приеме у психолога:

– У меня серьезная проблема.

– В чем дело?

– Я очень несчастлив. Что мне делать?

– Есть хороший способ – съездите куда-нибудь далеко-далеко.

– Пробовал. Не помогает.

– Заведите щенка, котенка.

– Не действует.

– Заведите любовницу.

– От этого только еще хуже.

– Тогда сходите в цирк. Там есть один дурацкий клоун – вы увидите его и просто умрете со смеха…

– Я и есть тот самый клоун, – сказал клиент и выбросился в окно.

* * *

Психолог спрашивает у клиентки:

– А что об этом думает ваш муж?

– Но я не замужем!

– Так… Значит, ваш муж еще холостяк.

* * *

На сеансе психотерапии:

– Знаете, меня постоянно преследуют мысли о самоубийстве…

– Правда? Тогда я попрошу у вас предоплату…

* * *

Бизнесмен пришел к психологу:

– Помните, вы сказали, что мне надо отвлечься от работы и увлечься девочками?..

– Да, помню…

– А теперь скажите – как мне отвлечься от девочек и снова начать работать?!.

* * *

К психотерапевту обращается человек:

– Помогите! Каждую ночь мне снится, что я тащу поезд. Полночи – туда, полночи – обратно. Я так устал!..

– Ладно, договорились, вторую часть ночи тащить поезд буду я.

Клиент благодарит, расплачивается и уходит.

Приходит другой:

– Помогите! Мне снится, что полночи я провожу с блондинкой, а другую – с брюнеткой… Я уже устал…

– Ладно. Беру блондинку на себя…

– Но блондинка мне нравится больше…

– Ничего не знаю – вторую часть ночи я тащу поезд…

* * *

На приеме у психолога:

– Я вижу, что вас мучает страшная проблема, отравляющая всю вашу жизнь.

– Тише, ради Бога! Она же сидит в коридоре!..

* * *

Приходит клиент к психологу. Тот ласково к нему обращается:

– Прошу вас, присаживайтесь. Расскажите о вашей проблеме…

– Ой, вы знаете, вы – моя последняя надежда! Займите мне сто рублей до получки…

* * *

Психолог – клиенту:

– Зря вы жалуетесь на комплекс неполноценности… Напротив, вы на редкость верно оцениваете свои возможности…

* * *

На приеме у психотерапевта:

– Мадам, ваш ребенок явно страдает эдиповым комплексом.

– Тоже мне… Комплексы-шмомклепсы… Ерунда все это! Лишь бы мамочку любил!..

* * *

Клиент просит психотерапевта:

– Помогите. Моя жизнь – сплошная скука. Никаких острых ощущений. Я все уже пробовал – прыгал с парашюта, нырял с аквалангом, лазил по скалам…

– Заведите любовницу.

– У меня три, не помогает.

– Тогда расскажите о них своей жене…

* * *

Клиент:

– У меня проблема.

Психолог:

– В чем дело?

– Не могу больше жить с женой…

– Так разведитесь!

– Точно! Как я сам не додумался! Огромное спасибо!

– Не спасибо, а 50 долларов…

* * *

Психолог – клиенту:

– У вас очень большие проблемы. Состояние вашей психики вызывает самые серьезные опасения. Чего вы хотите сейчас больше всего?

– Видеть другого психолога…

* * *

На прием к психологу приходит женщина:

– Помогите, у меня две проблемы: у меня прыщи и со мной не спят мужчины.

Психотерапевт:

– Извините, но мне нужно время, чтобы подумать.

Идет он домой и думает:

– Прыщи у нее потому, что мужчины с ней не спят… А мужчины с ней не спят потому, что у нее прыщи… Просто заколдованный круг какой-то!..

* * *

На прием пришел сильно трясущийся мужчина. Психолог предлагает ему обсудить проблему, но тот начинает трястись еще больше. Тогда психолог предлагает клиенту выпить сто граммов «для храбрости» – не помогает. Психолог предлагает еще выпить. И так – четыре раза. Затем психолог спрашивает:

– Ну что, теперь осмелели?

– Еще бы!!! Теперь пусть кто-нибудь только попробует влезть мне в душу!

* * *

На приеме у психотерапевта:

– Здравствуйте, доктор.

– Здравствуйте, больной.

– С чего вы взяли, что я – больной?!

– А с чего вы взяли, что я – доктор?!

* * *

Клиент спрашивает психолога:

– Правда, что вы можете определить психологическую проблему человека по тому литературному произведению, которое ему нравится?

– Абсолютно верно. Вот, например, скажите, как называется ваша любимая книга?

– «Что делать?» Чернышевского.

– Ну, и давно у вас проблемы с потенцией?..

* * *

На прием к психоаналитику приходит человек, садится и молчит. Психоаналитик пытается его разговорить, но ничего не получается. Проходит час, после чего клиент платит пятьдесят долларов, благодарит и уходит. На следующий раз все повторяется. Психоаналитик привыкает. На пятнадцатом сеансе человек вдруг спрашивает:

– Скажите, профессор, а вам ассистент не нужен?..

* * *

Человек сходил на прием к психологу. Его спрашивают:

– Ну, как психолог? Что он сказал?

– Знаешь, если бы я поговорил бы с обычным человеком, то он бы меня выслушал и что-то посоветовал. А психолог выслушал и говорит: «И как, по-вашему, вам следует поступить?»

* * *

На прием к психологу пришла женщина с жалобой на психологическую проблему:

– Знаете, у меня маленький ребенок.

– И что?

– Я постоянно боюсь, что он упадет с кроватки, а я этого не услышу.

– Скажите, а под кроваткой лежит ковер?

– Да.

– Так уберите его!

* * *

Клиент спрашивает у психоаналитика:

– Скажите, а как долго мне еще можно рассказывать все, что приходит в голову?

– Говорите, говорите, не стесняйтесь… Время – деньги…

* * *

Психолог разговаривает с клиентом:

– Давайте разберемся в причинах вашего невроза. Скажите, кем вы работаете?

– Я сортирую апельсины.

– Это как?

– Все просто. Стоит огромный желоб, по нему катятся апельсины. А я их сортирую: большие – в первую корзину, поменьше – во вторую и самые маленькие – в третью.

– Так в чем же дело? У вас такая спокойная работа…

– Да разве вы не понимаете, что мне постоянно, каждую секунду приходится принимать решения, решения, решения!..

* * *

Психотерапевт – назойливому клиенту:

– Я в сотый раз вам повторяю – амнезию здесь не лечат!

* * *

Клиентка спрашивает у психолога:

– Мой семнадцатилетний сын так увлекся компьютером, что даже спит около него! Посоветуйте, как его отвлечь?

– О! Способов – очень много: женщины, алкоголь, наркотики…

* * *

Клиент – на выходе от психолога:

– И как только это ничтожество сумело вылечить меня от комплекса неполноценности?..

* * *

Психолог, обращаясь к клиенту:

– Скажите, а ваш комплекс неполноценности появился внезапно или развивался закономерно, в связи с женитьбой и отцовством?..

* * *

Клиентка приходит к психоаналитику и просит растолковать свой сон:

– Представляете, приходит Юнг и предлагает мне банан, а тот такой зеленый, незрелый – я и отказалась. Затем приходит Адлер и предлагает свой банан – а тот такой перезрелый, весь в пятнышках – я его поблагодарила и отказалась… А затем приходите вы, и ваш банан – такой спелый, хороший – я его и съела. Как вы думаете, что бы это все значило?

– Ну, моя дорогая, не все же сны что-то значат…

* * *

Психотерапевт – клиенту:

– О какой мании величия можешь говорить ТЫ, жалкий, презренный КЛОП?!!

* * *

Клиент – психотерапевту:

– У нас с женой психологическая проблема. Но позволить себе посещать вас вдвоем мы не можем по материальным соображениям. Скажите, пожалуйста, что будет дешевле: вылечить мой комплекс неполноценности или комплекс превосходства у жены?

* * *

К психологу приходит кинозвезда:

– Мне посоветовали обратиться к вам, чтобы выполнить тест на мои актерские способности.

– Не вижу в этом необходимости – я видел ваш последний фильм.

* * *

Клиентка психологу:

– Мой муж постоянно жалуется, что я невкусно готовлю…

Психолог:

– А вы кормите его два раза в неделю.

* * *

Психолог:

– Я ведь строго говорил вам, что вы можете пить не более ста граммов в день?!

Клиент:

– Ага, а вы думаете, что я только у вас лечусь?

* * *

Клиент на приеме у психолога:

– Почему все говорят, что у меня мания величия?

– А вы, собственно, кто?

– Я гений. Просто гений.

– Достаточно, можете не продолжать. У вас нет мании величия. Мы, гении, этим не страдаем.

* * *

Психолог – клиенту:

– Ну-с, и как вы ощущаете результаты нашей с вами работы?

Клиент:

– Видите ли, раньше меня мучили разные вопросы. А теперь мучают разные ответы.

* * *

Психолог спрашивает пациента-торговца, жалующегося на бессонницу:

– Вы не пробовали старинное средство – лежа в постели с закрытыми глазами, мысленно представить себе стадо баранов и пересчитывать их?

– Пробовал, но получалось еще хуже.

– Почему?

– Пересчитав баранов, я гружу их на поезд, везу в город на бойню и продаю. А потом всю ночь мучаюсь, не продешевил ли я.

* * *

– Боюсь, что я теряю свою жену, – жалуется мужик психологу.

– Она избегает вас? – спрашивает тот.

– Нет, совершенно нет, – отвечает мужик, – она встречает меня возле двери, когда я прихожу домой. Мои рубашки всегда тщательно выглажены, она прекрасно готовит, дом всегда чист. Она даже разрешает мне смотреть все мои программы по телеку и никогда не отказывается от моих извращенных секс-потребностей.

– Так в чем же проблема?!

– Возможно, я слишком чувствителен, – говорит мужик, – но вечером, когда я ложусь спать, и жена уверена, что я заснул, она часто шепчет мне на ухо: «Боже, когда же ты, наконец, сдохнешь!»

* * *

Приходит клиент к психологу:

– У меня проблемы!

– У вас проблемы.

– Я себя ненавижу!!

– У вас ненависть к себе.

– Я хочу покончить с собой!!!

– Вы готовы покончить с собой.

Клиент подходит к окну и выбрасывается с двенадцатого этажа.

Психолог:

– Плюх, чпок…

* * *

Психотерапевт спрашивает у клиента:

– А вы разговариваете сами с собой?

– Да.

– Я не рекомендую!

– Почему?

– Потому что можно сказать себе что-то не то, обидеться и потом целую неделю с собой не разговаривать!

* * *

У психолога:

– Вы знаете, моя теща слепа от рождения, плюс к этому она очень жадная и нас постоянно подозревает в том, что мы ее не любим. Считает, что себе мы кладем много еды, а ей не докладываем…

– Вы возьмите и сварите несколько килограммов пельменей и положите ей все разом – чтобы она убедилась в вашей любви.

Клиент так и сделал: сварил 10 кг пельменей, положил в тазик и подал на стол. Теща на ощупь исследовала содержимое тазика, а затем возмущенно заявила:

– Представляю, сколько же вы себе наложили!

* * *

– Доктор я постоянно разговариваю сам с собой.

– Вы мешаете домашним?

– Нет, я живу один.

– Так и разговаривайте себе на здоровье.

– Да, но я такой зануда…

* * *

– Доктор, я жить буду?

– А смысл?

* * *

Встречаются два психолога. Один спрашивает:

– Ну, как дела?

– Все хорошо – сублимирую потихонечку.

* * *

– Вам надо с жизнью своей разобраться.

– Доктор, я тут в одеяле запутался, а вы говорите с жизнью разобраться!

* * *

По совету психолога начал справляться со своим оценочным мышлением. И скажу, что у меня неплохо стало получаться, уже где-то на четверочку.

* * *

– Нам пора к логопеду.

– Не хочу к нему, пошли лучше психолога подразним. Они такие смешные! Всего пугаются, но делают вид, что все в порядке.

* * *

Психотравматолог мне тут на днях на приеме сказал, что моя жизнь срослась неправильно и, видимо, придется ее заново ломать.

* * *

– Доктор, почему на мне все ездят?

– Снимите седло. Следующий!

* * *

– Что делать, если из дискриминанта корень не извлекается?

Психолог:

– Я обычно грущу.

* * *

Как говорит в таких случаях мой психолог: «Да пошли они к черту все, твари гребаные».

* * *

– Доктор, я стараюсь подольше задерживаться на работе.

Придя домой, я подолгу смотрю телевизор и долго принимаю душ, чтобы дождаться того момента, когда жена заснет.

Вам не кажется, что я бессознательно избегаю интимных отношений?

– А где здесь «бессознательно»?

* * *

На приеме у психолога.

– Здравствуйте, с чем пришли?

– Да поболтать хотел…

– Ногами поболтайте. Следующий!

* * *

У психолога:

– Почему вы считаете себя неудачником, ни на что не способным? Ведь когда-то вы оказались самым быстрым сперматозоидом, обогнав миллионы конкурентов!

– Значит, остальные были еще хуже…

* * *

– Все в сборе? Вот я вижу депрессию, самокопание, мысли о прошлом, вот и незаконченные дела подоспели, проходите пожалуйста. Так, а где сон?

– Опаздывает, сказал, что только к четырем утра доберется.

* * *

На приеме у психолога:

– Доктор, помогите! Последнее время я стал как-то слишком спокойно ко всему относиться, и это меня сильно тревожит…

* * *

Психолог доверительно говорит клиенту:

– Поверьте мне как опытному человеку – алкоголь разрушает семейную жизнь!

* * *

– Чтобы повысить мозговую активность, психологи советуют уединиться поговорить с самим собой.

– Меня хватило на две минуты – поругались!

* * *

– Какие виды психологического насилия вы знаете?

– Не трогай! Это на Новый год!

* * *

Разговор о психологии.

– Я человек-улитка. С комфортабельной защитной раковиной с личным бассейном, библиотекой и просторным вольером для тараканов.

* * *

– Давай как психолог – психологу, посоветуй, что мне делать: муж не любит мою собаку!

– У тебя есть выход – отравить…

– Кого?

– Ну… У тебя есть выбор…

* * *

– Подскажите, а зачем человеку осознанные сновидения? Что за желание все контролировать?!

– Я тоже не понимаю! Пусть 90 % начнут хотя бы практиковать осознанное бодрствование!

* * *

– Вы кто по профессии?

– Физик.

– Тогда для вас специальный психологический тест. Итак, первый вопрос: жалко ли вам кота Шредингера?

* * *

– Невроз вашей жены не опасен. С ним она проживет много лет, – говорит психолог.

– А я? – спрашивает муж.

– Я выпишу вам таблетки, будете принимать их пять раз в день после еды. – Доктор, где я возьму столько еды?!

– Доктор, чувствуете это волнение, эту тревогу, разлитую в воздухе? Так вот, это я разлил!

* * *

– Зачем вы рвете газету и бросаете обрывки в окно?

– Это отпугивает слонов.

– Но там нет слонов!

– Эффективное средство, не правда ли?

* * *

Вы только представьте: как повысилось бы настроение у пациентов, если бы в больницах вместо бахил выдавали ласты!

* * *

– Понимаешь, мы с тобой не подходим друг другу по гороскопу. Я – Водолей, а ты – Рыбы. Понимаешь?

– Алло, доктор, ваши таблетки не помогают, мой муж опять со шпротами разговаривает!

* * *

– Есть ли книга, в которой вы нашли себя?

– Да. Справочник психиатрических патологий.

* * *

Пациент психиатрической больницы новому врачу:

– Я абсолютно здоров. Запихали меня сюда, потому что я отрицаю религию. А верю лишь в человеческий разум. В величайших и гениальнейших его представителей: Ньютона, Эйнштейна, Сидорова.

– Сидоров!? Это кто?

– Это я.

* * *

– Вы разбираетесь в людях?

– А чего тут разбираться?! Кто меня любит, – тот и хороший.

* * *

– И как вы лечите депрессию?

– Зачем ее лечить?! Она у меня не болеет.

* * *

Пациент приходит к психиатру с жалобами на комплекс неполноценности. После обстоятельных расспросов психиатр говорит:

– Могу вас успокоить, батенька – никакого комплекса у вас нет. Вы действительно неполноценный.

* * *

На консультации.

– Доктор, помогите: мало, кто понимает меня. да и я тоже не особо врубаюсь…

* * *

На приеме у психотерапевта:

– На что жалуетесь?

– На голову.

– А что с ней?

– Мешает…

* * *

Психиатр, показывая чернильные пятна на листе:

– Что вы видите?

Пациент:

– Я вижу грустного и одинокого мужчину.

Психиатр, всхлипывая:

– Я имею в виду на картинке…

* * *

Женщина у психиатра:

– Доктор, меня беспокоит мой сын. Он целыми днями лепит куличи из песка и делает вид, что ест их.

– Ничего страшного, это вполне нормальное поведение ребенка. – Да, но оно не нравится ни мне, ни его жене…

* * *

Только что прочитал книгу о стокгольмском синдроме. Первые несколько глав были ужасны, но под конец мне стало нравиться…

* * *

Мне сегодня сказали, что я живу иллюзиями. Я чуть с дракона не упала…

* * *

Мой экзистенциальный кризис настолько глубокий, что даже суицид кажется бессмысленным.

* * *

– Доктор, мне постоянно кажется, что я – мотылек! – Это не ко мне – вам к психиатру! – Так я к нему и шел, но у вас свет горит.

* * *

– Куда вы меня везете?!

– В психиатрическую клинику.

– Но ведь я не сошел с ума!

– А мы еще не приехали.

* * *

У нас любовный треугольник: я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы все счастливы!

* * *

– А что у тебя в голове? – В голове у меня полный порядок: слева – тараканы, справа – мания величия!

* * *

– Мне хочется всех убить! – А ты сходи к психологу! – Психологов я уже убивал, не помогает.

* * *

Клиент после первого сеанса групповой терапии спрашивает. – Я не понял. Объясните. А кто здесь терапевты и кто клиенты? – Клиенты это те, кому становится лучше.

* * *

– Доктор, соседи называют меня сумасшедшим потому что я люблю сосиски. – Ерунда какая, я тоже люблю сосиски. – О-о, тогда пойдемте, я покажу вам свою коллекцию…

* * *

На консультации у психолога: – Может, уберем эту жопу из вашей жизни?! – Нет! Это несущая жопа!

* * *

На приеме у психолога. – Доктор, помогите! Я на столько не коммуникабелен, что как только начинаю разговор, сразу думаю, куда мне деть труп…

* * *

На приеме у психолога: – Как вы охарактеризуете ваши отношения с женой: брат-сестра, отец-дочь, мать-сын? – Дубовый ствол и лобзик!

* * *

У психолога.

– Вы всех ненавидите?

– Да почему же всех-то?! Конечно же, нет! Только людей и женщин.

* * *

Психолог – клиенту: – Что ж вы так убиваетесь! Вы же так никогда не убьетесь!

* * *

Клиент:

– Меня часто машины обрызгивают, даже на мой зеленый какая-нибудь машины да вынырнет.

Психолог:

– Попробуйте простейший давний способ. Если носить в руке хороший кусочек кирпича и показывать его водителям, то они и лужи аккуратно объезжают, и на переходах вежливо пропускают…

* * *

Психоаналитик пациентке:

– Посмотрите на эту картинку, что вы видите?

– Я вижу вас голым.

– Так, хорошо, показывая другую картинку: а что вы видите сейчас?

– Я вижу вас голым.

– Странно! Это ведь две разные картинки?

– Доктор, так вы оденьтесь, и мы попробуем еще раз.

* * *

На приеме у психолога.

– Что вы можете посоветовать утонченной девушке, увлекающейся йогой, психологией, эзотрикой?

– Мужика.

* * *

– И давно ваш спиногрыз начал дешевые понты кидать?

– А вы точно детский психолог?

* * *

Психолог советует мужчине:

– Когда у вас с женой назревает ссора, старайтесь быть выше ее.

– Я и так стараюсь забраться на шкаф, доктор.

* * *

– Ну вы же психолог! Дайте какой-нибудь совет!

– Советов у меня лучше не просить – мое чувство юмора сильнее чувства жалости.

* * *

– Вам не кажется, что у вас завышенная самооценка?

– Вы так говорите, как будто это я виноват, что я – лучше вас.

* * *

– Здравствуйте! И чем я могу быть вам бесполезен сегодня?

* * *

На приеме у психолога.

– Что мне делать?

– Если не знаете, что делать, – обвиняйте родителей!

* * *

– Я не люблю людей.

– Ну как это не любишь. Маму любишь?

– Мама – это другое. Вы не понимаете. Я не люблю людей не как класс, а… как жанр!

* * *

На приеме у психолога:

Клиент: – Я не вижу, откройте мне веки!

Терапевт: – Пожалуйста.

– А-а-а-а! Закройте обратно!!

* * *

– Доктор, помогите, у меня переполнилась чаша терпения!

– Купите ведро! Следующий!

* * *

У психоаналитика.

– Скажите, как стать удачливым человеком?

– Вы сегодня в туалет ходили?

– Да.

– Удачно?

* * *

На супервизии.

– У пациентки страх темноты. Пытался ее убедить, что ничего страшного там нет. Но она привела свои доводы, и теперь я тоже боюсь темноты…

* * *

Доктор, помогите избавиться от комплексов!

– Слушаю вас внимательно. У вас они какие?

– Зенитно-ракетные!

* * *

Рассказал дочке сказку про Колобка и подытоживаю: – Вот видишь, не послушал Колобок бабушку с дедушкой и съела его лиса!..

– А если бы послушал, – говорит дочь, – они бы его в самом начале сказки и сожрали! А так – хоть погулял…

* * *

Были у психолога на приеме по поводу заикания со средним. Его спрашивает психолог, кто главный в семье. Ребенок быстро отвечает:

– Папа.

Следующий вопрос:

– Почему ты так решил?

– Мама сказала, – ответил сына.

Онлайн-консультация

Вопрос: Я нравлюсь одному парню в универе, я активно с ним флиртую и старательно поддерживаю его надежды на нашу близость. В результате чего он делает мне курсовые, лабораторные, чинит компьютер и перемещает по моей просьбе тяжелые предметы. Это все, конечно, хорошо, но мне этого недостаточно. Подскажите, пожалуйста, как мне получить абсолютную власть над человеком, подавить в нем личность и разрушить веру в себя? Ирина.

Ответ психолога: Ирина, из вашего письма я поняла, что вы по натуре лидер, а также я поняла, что вы та еще паскуда. Попробуйте подумать обо всем утром, поэтому просто включите газ и ложитесь спать. Утро вечера мудренее.

* * *

Вопрос: Мы с мужем постоянно ссоримся, потому что он не хочет детей, я ему объясняю, что их уже никуда не денешь, а он говорит, что денешь. Как мне быть? Лариса.

Ответ психолога: Лариса, скажите мужу, что это не его дети и не ему решать, что с ними делать.

* * *

Вопрос: Мой парень ежедневно меня избивает и унижает морально. Еще он каждый день бьет меня топором, льет мне на лицо кипяток и пытается задушить леской. Скажите, что мне делать? Маша, 20 лет.

Ответ психолога: Маша, попробуйте с ним поговорить и объяснить, что вы чувствуете. Возможно, он просто не замечает, что своим поведением делает вам больно.

* * *

Вопрос: Я встречаюсь с парнем уже три года, и все эти три года у нас отношения на расстоянии, и это очень сложно. Я живу в Чертаново, он в Химках, у нас нет прямой маршрутки, мы не видимся по полгода. Он предлагает переехать к нему, но я не знаю. Марина.

Ответ психолога: Марина, я считаю, что отношения на расстоянии – это настоящая проверка чувств на прочность. Вы живете далеко друг от друга, у вас разная культура, у вас разный менталитет, разный язык. Прежде чем начать жить вместе, вам нужно научиться уважать обычаи и традиции ваших народов. Попробуйте съехаться на время, если не понравится – вызовите такси.

* * *

Вопрос: Мой молодой человек намного старше меня, настолько, что у меня не поворачивается язык назвать его «молодой человек». Подскажи, пожалуйста, как мне быть? Катя.

Ответ психолога: Катя, попробуйте с ним поговорить и объяснить ему, что он старый. Объясните ему, что если он хочет быть с вами, то ему надо меняться. Скажите ему, что это слишком эгоистично – быть старым и ничего не пытаться с этим сделать.

* * *

Вопрос: Мой молодой человек постоянно намекает на секс втроем. Я, в принципе, не против, но он хочет это сделать, когда он будет в командировке. Я этих ребят не знаю, но он говорит, что они порядочные. Как мне быть? Вика.

Ответ психолога: Вика, ни в коем случае не соглашайтесь. Это на первый взгляд безобидное и милое предложение на самом деле ловушка. Просто тактично откажитесь и ударьте его ножом.

* * *

Вопрос: Девушка, с которой я встречался семь лет, сказала, что нам нужно расстаться. Я с уважением отнесся к ее выбору, выпил бутылку водки, разбил телефон и ударил кулаком витрину. Подскажите, что мне делать, ведь я ее люблю. Антон.

Ответ психолога: Антон, вы должны понимать, что с уходом любимого человека жизнь не заканчивается, а просто становится невыносимой. Вам нужно сменить обстановку. Попробуйте уйти в запой. Продолжайте стремительное путешествие по социальной лестнице вниз, на дне вас ждут новые встречи, новые знакомства, новые друзья и новая любовь.

* * *

В психологическом чате:

– Помогите решить проблему – черные круги вокруг глаз. Даже если выспалась. Что делать??

– У меня такое тоже было – в армии. Пока не поменял наглазник на оптическом прицеле на наглазник из новой немаркой резины.

* * *

Телефонный разговор:

– …

– Да режься!!!

– …

– Да колись, да глотай колеса!!!

– …

– Да топись ты, вешайся. Мне все равно!!! (Со злостью бросает трубку).

Проходит несколько минут. Звонок. Человек подымает трубку и добрым голосом произносит:

– Служба доверия. Слушаю вас!

* * *

Звонок на «Телефон доверия»:

– Помогите! Мне осталось жить максимум 50 секунд!

– Одну минуточку…

Записки на бумажках, сделанные сотрудниками телефона доверия

…женщина совсем плоха, но вешаться не хочет…

…сбежал из дому три дня назад. Сейчас живет в колхозе. Во время разговора мычал, изображая атмосферу села или колхоза…

…складывал 21 + 22 минуты три – и с моей подсказкой получил где-то 32 или 37…

…если кто-нибудь своим поведением меня задевает – то я сразу психую – бросаюсь палками, кирпичами, могу руку сломать. Круг друзей мал…

…звонила жена, проблемы с мужем. Совсем не обращает на нее внимания: как она одета, убрано дома или нет, может при гостях почесать пятку…

…боится привидений, поэтому выпила 200 г водки…

…пытался объяснить семейные проблемы математически. Он Х, его жена Y. У них разные полюса – и когда он хочет поцеловать ее – возникает молния. Просил, чтобы мы всем коллективом решили его задачу…

…стоит на психиатрическом учете. Интересуется, из чего устроены голые женщины…

…(ночью) мы сошлись на том, что к трем часам ночи человек сильно устает и идет спать…

…истеричная девица все пыталась убедить меня в том, что она сумасшедшая и что ей пора в психушку. Убедила…

…меня бьют мальчики и девочки. Ой, мама пришла…

…сыновья 17 и 22 года курят коноплю. У психиатрии есть будущее…

* * *

– Алло, это служба психологической поддержки?

– Да, говорите.

– У меня проблема. Я прыгнул с парашютом, а он не раскрылся.

– Простите, а вы уже на земле?

– Пока нет.

– А, вот так… Внизу какое-нибудь озеро есть?

– А будет разница?

– Ну если сгруппироваться… Как вы летите?

– Да я вишу. Зацепился тут, метра полтора до земли.

– Ф-фу, ну слава богу.

– Да что ж слава богу. Прыгаю с парашютом, он не раскрывается. И это не первый раз уже.

– Ну, вы везучий какой. А как прыгаете?

– С крыши сарая.

– С парашютом?

– Ага.

– А не пробовали повыше?

– Хотите, чтоб я убился, если парашют опять не раскроется?

* * *

Звонок на телефон доверия.

– Скажите, а умру?

– Типун вам на язык. Знаете, как нас за это ругают?

* * *

Звонок по телефону:

– Здравствуйте, доставьте пиццу по адресу…

– Извините, но это телефон доверия!

– Да?! Тогда доставьте мне пиццу или я покончу жизнь самоубийством!

Диагноз

Лекция профессора психологии:

– Коллеги, запомните два золотых правила психотерапии! Правило первое. Мелкие тревоги – это пустяк. Правило второе. Все тревоги – мелкие.

* * *

Корреспондент спрашивает директора сумасшедшего дома, какой тест является критерием для выписки.

– Мы наливаем полную ванну воды, кладем рядом чайную ложечку и большую кружку и предлагаем освободить ванну от воды.

Корреспондент улыбается и говорит:

– Ну, любой нормальный человек возьмет кружку.

– Нет, – говорит директор, – нормальный человек вытащит пробку.

* * *

Старый опытный психолог спрашивает молодого коллегу:

– Скажите, чем отличается психоз от невроза?

Молодой психолог начинает называть симптомы, лихорадочно вспоминая институтский курс. Старый психолог внимательно слушает и затем говорит:

– Это очень просто, коллега. При психозе утверждение «2 + 2 = 4» вызывает легкую усмешку, а при неврозе – сильное беспокойство.

* * *

Острый психоз: я всерьез говорю с котом.

Острый психоз, осложненный галлюцинациями: я говорю с несуществующим котом.

Паранойя: я боюсь сболтнуть лишнего при коте.

Шизофрения: кот говорит внутри меня.

Неврастения: кот меня игнорирует, и это совершенно невыносимо!

Маниакально-депрессивный психоз: мой внутренний кот меня не ценит!

* * *

Шизоид – вещь в себе.

Невротик – вещь вне себя.

Нарцисс – вещь вся из себя.

* * *

– Двойной бигмак. Большой картофель фри. Шоколадный кокте…

– Так, стоп. Давайте вы сходите поесть, а потом еще раз пройдете тест Роршаха.

* * *

– У тебя что, проблемы с когнитивно-объектным выражением собственного психологического внутреннего состояния?

– А?

– Аватарку, спрашиваю, чего постоянно меняешь?

* * *

– Я помню, на меня психолог обиделся, когда показывал мне картинки из теста Роршаха и спрашивал: «Что ты видишь?» Ну я честно и ответил: «Картинки из теста Роршаха».

* * *

В кабинете сидят два психолога. Один другому рассказывает:

– Я всегда ставлю диагноз по пятнам Роршаха. Сексуальный маньяк в них видит женщину, садист – пятна крови, невротик – всяких чудовищ. Да вот сейчас сам убедишься…

Тут в кабинет заходит олигарх. Ему тоже показывают рисунок. Он долго смотрит на него и говорит:

– Нет, уважаемый, столько платить я не буду…

Мораль басни «Лиса и виноград» в объяснении психолога:

«У субъекта возникла эмоциональная реакция фрустрации в силу того, что объект выступил в качестве потребности субъекта и ситуация разрешилась не в пользу удовлетворения этой потребности. Поэтому объект подвергся субъективному преобразованию в сознании субъекта, в результате чего он приобрел изначально не присущие ему свойства. Тем самым восприятие мира было реконструировано с помощью самоизменения сознания, в результате чего произошла реакция замещения потребности субъекта в объекте на искусственное отрицание ситуации…»

* * *

– Объясните мне «Маленького принца» Экзюпери.

– «Маленький принц» – аллегорическое описание встречи двух человек с психическими расстройствами – один страдает ADHD и, возможно, аутизмом (маленькая планета символизирует узкий, искусственно замкнутый мир), второй – синдромом Туретта. Если у тебя при прочтении начинаются тики, значит, ты хорошо вживаешься в сюжет…

* * *

Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три. Обсессивно-фобический невроз у вашего моря!..

* * *

– А ты кто?

– Я нарцисс!

– Прикольный цветок, только воняет.

* * *

Вопрос из теста: «Отдадите ли вы Родине два миллиона долларов?»

Ключ: если вы ответили «да» – позвоните по номеру 03, если «нет» – по любому другому, вас все равно вычислят…

* * *

– Почему мужчины лучше поддаются психоанализу?

– Потому что им легче вспомнить свое детство – ведь они и так всегда в нем!

* * *

Согласно исследованиям виднейших американских психологов, существует две причины, почему вечером мужчина проводит время в баре. Первая – у него нет жены. Вторая – у него есть жена.

* * *

Французского психолога спросили:

– Скажите, чем новое поколение отличается от предыдущего?

– Практически ничем. Они так же вырастают. Идут в лицей. Выкуривают первую сигарету. Уходят из дома. Женятся. Рожают детей. Но – в обратной последовательности.

* * *

После долгих исследований в институте практической психологии была выведена формула самого короткого семейного диалога:

Муж: Р-р-р…

Жена: Гав!

* * *

Один из вопросов в анкете: «Были ли вы когда-либо у психолога?». Варианты ответов: «Да», «Нет», «Не знаю».

* * *

Социопат Василий ненавидел все, что движется. А все что не двигалось, он двигал и ненавидел.

* * *

Психологи выяснили: если женщина успешна, неотразима и довольна жизнью – значит, она кому-то мстит.

* * *

Психологи выяснили: неряшливость – признак распада личности. Стремление к порядку – симптом шизофрении. А если нет разницы – зачем пылесосить?!

* * *

Психологи выяснили: если до работы вы заглядываетесь на женщин, а после работы – нет, то работа вас полностью удовлетворяет.

* * *

Психологи предупреждают: люди, которые по нескольку дней не появляются в социальных сетях в интернете, слишком зависимы от реальной жизни!

* * *

Психологическая зрелость – это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении.

* * *

Психологи выяснили: если после корпоратива осталось спиртное – значит, внутри коллектива существуют проблемы.

* * *

Психологи напоминают: чтение книги – нереальное событие: вы часами пялитесь на пропечатанные куски дерева, испытывая галлюцинации.

* * *

Психологи напоминают: для мании величия не требуется величия, а вполне хватит мании.

* * *

Психологи напоминают: дело не в том, что нарцисс любит только себя и никого больше, а в том, что он любит себя так же плохо, как и другого.

* * *

Психологи напоминают: наиболее быстрые пути к успеху и неврозу совпадают.

* * *

Добро пожаловать в Клуб анонимных пессимистов! Извините, но у нас нет стульев, мы не ожидали, что кто-то придет.

* * *

А что, если Гарри Поттер был сиротой с шизофренией, который никогда не покидал кладовку и выдумал весь этот магический мир, чтобы чувствовать себя лучше?

* * *

Интроверт – это когда тебе никто не нужен, но иногда немножко нужен.

* * *

Ученые выяснили, что у лентяев более активная структура мозга, так как им нужно много думать, как избежать работы.

* * *

На одном из семинаров, психолог, пьянея от осознания собственной крутости, рассказывала участникам о своей авторской методике диагностики психологических проблем у ребенка:

– Когда ко мне приводят ребенка, я первым делом прошу его выбрать игрушку из этой коробки. Если ребенок выбирает мягкую игрушку, значит, ему не хватает родительской любви, если колючего ежа – агрессивность, если твердого уродливого бегемота – нарушено общение с отцом, если куклу – негативный опыт общения с матерью…

И тут раздался вопрос из зала:

– А что должен выбрать ребенок, чтобы его признали нормальным?

Психолог:

– А ко мне нормальных не приводят!

* * *

Каждый перфекционист за свою жизнь должен:

1. Перестроить дом.

2. Пересадить дерево.

3. Перевоспитать сына.

* * *

– Как по-научному называется, если человек смешивает других с дерьмом?

– Проективная идентификация.

– А если он не просто время от времени смешивает, а занимается этим постоянно, регулярно и активно набрасывает говно на вентиляторы вокруг – этому тоже есть определение?

– Да. Избыточная проективная идентификация.

* * *

Психологический тест. Задание – надо вставить морковку снеговику.

Интерпретация результатов. Если морковка вставлена:

– в рот – гурман;

– в грудь – киллер;

– на место члена – оригинал;

– на место носа – зануда.

* * *

Селфи – это квинтэссенция нарциссизма!

* * *

Что у кого в шкафу:

У обычного человека – скелет.

У депрессивного – бедный Йорик.

У маниакального – веселый Роджер.

У феноменолога – переживание.

У экзистенциалиста – неопределенность.

У психоаналитика – психоаналитик.

* * *

10 коротких психологических тестов.

Замок.

Это был тест на то, рыцарь вы или слесарь.

Я плачу.

Это был тест на ваше материальное состояние.

Белки.

Это был тест на то, лесник ли вы или биолог.

Орган.

Это был тест на то, музыкант вы или хирург.

Мука.

Это был тест на то, пессимист вы или пекарь.

Виски.

Это был тест на то, алкоголик вы или парикмахер.

Духи.

Это был тест на то, парфюмер вы или экстрасенс.

Полки.

Это был тест на то, столяр вы или военный.

Атлас.

Это был тест на то, географ вы или швея.

Ирис.

Это был тест на то, флорист вы или любитель сладкого.

* * *

Вы идете по лесу, встретили медведя и ужасно испугались. Какие есть варианты сделать что-то с этим чувством:

Примитивная изоляция: увидев медведя, вы резко ложитесь спать.

Отрицание: ведете себя так, будто никакого медведя нет.

Всемогущественный контроль: вы уверены, что сами вызвали медведя, чтобы напугаться.

Примитивная идеализация/обесценивание: самый страшный медведь в лесу призвал вас к себе, чтобы напугать. / Это самый нестрашный медведь в лесу. Вам нужен другой медведь.

Проекция/интроекция: вы уверены в том, что медведь напуган. / Вы – медведь.

Проективная идентификация: вы требуете от медведя немедленно прекратить вас пугать.

Расщепление: вы мгновенно, по форме ушей и количеству шерстинок в носу медведя определяете, хороший он или плохой.

Диссоциация: вы не можете вспомнить, где были последние два дня и откуда у вас эта прекрасная медвежья шкура.

Репрессия (вытеснение): вы не можете объяснить, почему вы избегаете ходить в лес и почему вам постоянно снится медведь.

Регрессия: вы начинаете вести себя как маленький мимимишный медвежонок.

Изоляция: вы полностью игнорируете все попытки медведя вас напугать.

Интеллектуализация: вы любезно сообщаете медведю, что вы немного напуганы.

Рационализация: вы подробно объясняете медведю, какие неотложные и по-настоящему важные причины заставляют вас как можно скорее уйти, желательно бегом.

Морализация: вы проповедуете религию бегства от медведя.

Компартментализация (раздельное мышление): вы достойно и храбро сматываетесь от медведя в ужасе.

Аннулирование (undoing): вы отправляетесь в избушку бабы Яги, чтобы она избавила вас от страха перед медведями.

Поворот против себя: вы очень стараетесь выглядеть хорошим, чтобы медведь вас больше не пугал.

Смещение: вы начинаете пугать свою собаку.

Реактивное образование: вы испытываете прилив огромной любви к медведям и случайно душите его в объятьях.

Отреагирование (вовне-действие, отыгрывание, acting out): вы набегаете на медведя и даете ему смачного пинка.

Сексуализация (инстинктуализация): вы убеждены, что медведь так с вами флиртует.

Сублимация: вы пишете пост в ЖЖ, художественно описывающий все возможные варианты психологической защиты от страха перед медведями.

* * *

Пессимист: стакан наполовину пуст. Оптимист: стакан наполовину полон. Реалист: стакан нужно наполнить. Гештальтист: берет стакан и выпивает.

(На приеме у психоаналитика.) Стакан: Я чувствую себя сосудом для чужих фантазий.

* * *

– Как отличить интроверта от экстраверта?

– Очень просто! После дозы алкоголя интроверт говорит гадости о себе, а экстраверт – о других.

* * *

Психологи установили, что оранжевый цвет высвобождает эмоции, поднимает самооценку и является отличным антидепрессантом. Теми же свойствами, к слову, обладает и купюра достоинством 5000 рублей.

* * *

Новые масштабные исследования показывают, что 80 процентов населения страдают от депрессии, а остальные 20 у них ее вызывают.

* * *

В эфире радио «Депрессия». Сейчас вы услышите музыкальную программу «Прострация».

Затем в 12:00 программа для суицидентов «Победи прокрастинацию».

Далее: 13:00. «Повешение: стандарты мерчандайзинга».

14:00. «Самострел как декорирование».

15:00. «Как хорошо получиться на фотографии при отравлении».

16:00. «Мизантропия или социофобия – к вопросу о самоопределении».

17:00. Программа «Смирись». На вопросы радиослушателей отвечает психолог Нудный Абрахам Зигмундович.

18:00. Программа интерактивных знакомств «Оставь надежду».

Изменения в программе передач: Программа для алкозависимых перенесена на 7:00.

Программа «Свет в конце туннеля» больше выходить не будет из-за низкого рейтинга.

Радио «Депрессия» – выхода нет, оставайтесь с нами до конца.

* * *

Объявление: «Продается нервная система в отличном состоянии. Заводится с пол-оборота».

* * *

Разница между психотерапией и консультацией:

Клиент: «Доктор, что это у меня?»

Консультант (уверенно): «У вас Неведомая Хренотень!»

Терапевт: «А-А-А! Что это у вас?!»

* * *

Психоаналитическая мудрость: если клиент приходит к психотерапевту раньше – это тревожность; если позже – это демонстративность; если вовремя – это навязчивость.

* * *

Психологический тест. Если вы добры, получаете 200 очков, нет – 100. Если вы умны, получаете 20 очков, нет – 10. Если вы красивы, получаете 2 очка, нет – 1. Подсчитайте очки. Если в сумме у вас получилось 111, то вы – злобный тупой урод…

* * *

Выпускник вуза приходит наниматься на работу. Его тестирует психолог:

– Посмотрите на картинку: плывут три человека по морю, кишащему акулами. У первого – ничего нет, он акул не боится. У второго – огромный нож, он так легко не сдастся. А у третьего – подводная пушка. С кем из нарисованных вы себя ассоциируете?

– С третьим плывущим человеком.

– К сожалению, вы нам не подходите. Нашей фирме нужны люди, ассоциирующие себя с акулами…

* * *

Истеричка – это женщина, ищущая властелина и повелителя, которым она могла бы повелевать.

* * *

Маниакально-депрессивный пациент послал из отпуска открытку своему психиатру: «Прекрасно провожу время. Как бы мне хотелось умереть!»

* * *

Ученые вывели новую формулу нарциссизма: N=S/h, где «S» – количество селфи за «h» – один час.

* * *

Если вы договариваетесь с собой – это эгоизм. Если нет – шизофрения.

* * *

Параноик – это тот, кто немного разбирается в том, что происходит вокруг. Псих – это тот, кто только что окончательно во всем разобрался.

* * *

Первая заповедь перфекциониста-прокрастинатора: «Лучше сделать хорошо, но никогда, чем кое-как и сегодня».

* * *

После того, как в продажу поступило новейшее изобретение японских ученых – говорящие чайники, – число пациентов психиатрических лечебниц резко увеличилось.

* * *

Синдром кота – долго долбиться в закрытую дверь, а когда откроют задуматься о том а нужно ли оно тебе.

* * *

Все самое прекрасное в мире сделано нарциссами.

Самое интересное – шизоидами.

Самое доброе – депрессивными.

Невозможное – психопатами.

Здоровые не вносят вклад в историю.

* * *

Моральный кодекс законченного невротика:

Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.

Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/ студентом, супругом.

Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.

Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.

Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.

Я должен все знать, понимать и предвидеть.

Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.

Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.

Я никогда не должен испытывать усталости и боли.

Я должен быть всегда на пике эффективности.

* * *

– У меня депрессия…

– Да ну ее, давай лучше в слова играть! Арбуз…

– Задница…

– М-да, у тебя и вправду депрессия…

* * *

Депрессия – это когда при групповом сексе чувствуешь себя одиноким…

* * *

Девиз созависимого: «Догнать и причинить помощь»

* * *

Нарциссизм – не болезнь, а достоинство.

* * *

Хотите довести параноика? Тогда каждый раз, как он приходит к вам, приветствуйте его словами: «А мы тут как раз о тебе говорили»

* * *

– Сколько человек с нарцистическим расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?

– Достаточно одного. Но он будет ждать, пока весь мир не соберется посмотреть на то, как он будет это делать.

– Сколько человек с пограничным расстройством личности нужно, чтобы поменять лампочку?

– Один. Для того, чтобы угрожать самоубийством, если вы не поменяете лампочку для него.

– Сколько человек с обсессивно-компульсивным расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?

– Один. Но он должен будет проверить лампочку сто раз, по одному разу на каждый ватт.

– Сколько человек с пассивно агрессивным расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?

– «Уупс. Не могу поверить, что я разбил последнюю лампочку. Я думаю, вам теперь придется сидеть в темноте».

– Сколько созависимых нужно, чтобы поменять лампочку?

– Ни одного. Он будет по-прежнему цепляться за старую лампочку.

– Сколько истероидов нужно, чтобы поменять лампочку?

– «Что-о-о!? Вы хотите, чтобы я заменил лампочку? Да я могу обжечь руки!!! Меня может стукнуть током!!! Я могу упасть с лестницы, и меня парализует на всю жизнь! Вы просто не любите меня больше!!!!»

* * *

Нервный – не тот, кто барабанит пальцами по крышке стола, а тот, кого это раздражает.

* * *

В тихом омуте, порой, водятся эгоцентричные циники-социопаты с комплексом Бога.

* * *

Паранойя – это когда тебе кажется, что по твоей ноге ползет паук, и ты постоянно проверяешь, правда ли это. Но на самом деле это кот трется о твою ногу. И тут ты вспоминаешь, что у тебя нет кота…

* * *

Перфекцехуист – человек, который хотел бы сделать идеально, но сойдет и так.

* * *

Паранойя 1-го уровня: Закрыл ли я дверь в квартиру?

Паранойя 2-го уровня: Дверь-то я точно закрыл, но могу ли я себе доверять?

* * *

– Мама, что такое «паранойя»?

– Ты же понимаешь, что я этого не знаю, и спрашиваешь, чтобы поиздеваться надо мной?

* * *

Я не был параноиком до тех пор, пока все не сговорились.

* * *

Я параноик с заниженной самооценкой. Мне постоянно кажется, что я недостоин, чтобы за мной следили.

* * *

Однажды депрессивная фаза биполярного аффективного расстройства спросит меня, кого я люблю больше: ее или маниакальную фазу. Я отвечу, что маниакальную фазу. И она уйдет, так и не поняв, что все равно вернется.

* * *

Большинство из тех, кому удалось убежать от себя, поймали санитары.

В курилке

Разговор двух психологов:

– Когда я начал свою карьеру, у меня не было ничего, кроме собственного ума!

– Да, в наше время многие вынуждены начинать с нуля…

* * *

Один психолог спрашивает у другого:

– Скажи, у тебя бывают приступы нерешительности?

– Как тебе сказать… И да, и нет…

* * *

Беседуют два психолога:

– Знаешь, у меня такая проблема.

– Что случилось?

– Каждую ночь мне снится сон, что передо мной – дверь с надписью. Я стучу в нее, толкаю, начинаю вышибать плечом, пинаю ногами – все бесполезно…

– А что на ней написано?

– «На себя»…

* * *

Клиентка спрашивает психолога:

– Как в психологии называется такое явление, когда, оставшись наедине с мужчиной, очень хочется заняться с ним сексом?

Психолог (расстегивая ремень):

– Это явление называется удачной встречей!

* * *

Психолог едет в купе с олигархом. Последний говорит:

– Раз ты психолог – значит, хорошо разбираешься в людях. Давай поиграем: ты говоришь мне мои мысли, если угадаешь – получишь сто долларов.

– Хорошо. Мы сейчас едем с юга. Вы – без жены. Значит, там у вас был роман и вы сейчас думаете о той девушке…

– Верно… Бери сто баксов!

– А дома вас ждет жена, и вы думаете, как она вам надоела…

– Держи еще сто баксов!

– И тут вам в голову приходит мысль: а не «убрать» ли ее?

– Держи тысячу баксов!

– За что?! За мысль?

– Это уже не мысль! Это уже идея…

* * *

Встречаются два психолога. Один спрашивает другого:

– Ну, как дела?

– Да… Не спрашивай…

– А что такое?

– Все плохо. Настроение – хуже некуда.

– Давай займемся психотерапией?

– Да ладно… Чего дурака-то валять… Свои люди – знаем, что никакой психотерапии нет…

* * *

Идут два психолога мимо зала для массовой работы. Один другого спрашивает:

– Слушай, почему здесь так ужасно пахнет?

– Да здесь проводил сеанс наш коллега, занимающийся гипнозом. Представляешь, он загипнотизировал весь зал с помощью часов. А когда поднимался на сцену, то упал и разбил их.

– Ну и что?

– Так часы были дорогие, с алмазами.

– Ну и что?

– А то, что он не сдержался и крикнул: «Дерьмо!» С тех пор зал отмыть никак не могут…

* * *

Путешествуют Холмс и Ватсон на воздушном шаре. Вдруг откуда ни возьмись – ураган, унес их невесть куда. Видят они перед собой только безбрежное море, позади – удаляющийся берег и человека на лодке. Ватсон ему кричит:

– Где мы находимся?

Человек молчит. Ватсон кричит еще громче:

– Где мы сейчас?

Человек молчит. Ватсон, собрав все свои силы:

– Где мы?

Человек отвечает:

– На воздушном шаре!

После этого их окончательно уносит в открытое море. Холмс:

– Это был психолог.

– Почему вы так решили?..

– Это элементарно, Ватсон. Во-первых, сначала он очень долго думал. Во-вторых, к его словам абсолютно нельзя придраться. В-третьих, они для нас совершенно бесполезны…

* * *

Беседуют два психолога:

– Знаешь, один мой клиент считает, что он – автомобиль!

– Да? И как ты собираешься его лечить?

– А зачем? Я на нем домой езжу…

* * *

Психолог – в гостях у любовницы. Вдруг – звонок в дверь.

Она: Муж!

Он: Где запасной выход?!.

Она: Не знаю!!!

Он: Тогда где бы ты хотела, чтобы он был?!.

* * *

Встречаются два психолога:

– Да, подкосила меня жизнь! Пять лет не пью, не курю, женщинами не балуюсь, жирного не ем… А как ты?

– Лучше!

– Это как?

– Все то же самое, но всего два года!

* * *

Однажды грабители ворвались в офис психотерапевта-гипнолога. Наставили на него пистолет и потребовали денег. Видя, что ситуация безнадежна, он швырнул пачку денег со словами:

– Возьмите, обделайтесь!

Через неделю рэкетиры приходят, отощавшие и измученные, с пачкой денег:

– Возьмите их назад… Возьмите еще столько же… Мы еще заплатим… Только снимите, пожалуйста, установку!

* * *

По темной улице идут два психолога. Вдруг они видят лежащего на земле ограбленного и зверски избитого человека. Один психолог говорит другому:

– Смотрите, коллега. Тот, кто это сделал, явно нуждается в нашей помощи.

* * *

Разговаривают два психотерапевта:

– Был у меня клиент с манией величия… Так вот, она спасла ему жизнь, когда тот решил застрелиться.

– Понимаю, рука не поднялась на такого великого человека!

– Он просто выстрелил на 15 сантиметров выше головы…

* * *

Психолог звонит знакомому психиатру:

– Слушай, друг, помоги! Тут с человеком вдруг что-то очень хорошо стало!..

* * *

– Скажите, вы – психоаналитик?

– Да.

– Тогда помогите мне.

– А вы кто?

– Тоже психоаналитик.

– Тогда помогите себе сами.

– Не могу. Я слишком дорого беру…

* * *

Психолог говорит своему приятелю:

– Если вы ищите психолога, то могу посоветовать Рудкевича. У него такая обширная и доходная клиентура, что он может позволить себе сказать, что с вами все в порядке, если это действительно так…

* * *

Встречаются два психолога. Один говорит другому:

– Ой, Вася, как я рад тебя встретить! Какой на тебе роскошный плащ! А ты стал гораздо лучше выглядеть – подтянулся, помолодел… Сразу видно, что жена у тебя хорошая. И дети у тебя здоровы и учатся хорошо – по глазам видно… Вчера с твоим начальником виделся, очень тебя хвалил… Какой у тебя галстук – сразу видно, что ты оригинал! И вообще, ты такой умный, добрый, скромный…

Ну… А теперь ты мне расскажи, как у меня все хорошо!..

* * *

Беседуют два психотерапевта. Один другому говорит:

– У меня уникальный случай! Раздвоение личности!

– Ну и что, у меня тоже такие клиенты есть.

– Но мне платят оба!

* * *

Один психолог спрашивает другого:

– Скажи, а почему ты всегда спрашиваешь клиентов о том, чем они обедали перед визитом к тебе?

– По ответам я ориентируюсь, сколько с них взять…

* * *

Беседуют два психолога:

– Я у каждого клиента спрашиваю, умеет ли он играть в шахматы.

– Зачем?

– Если он не умеет, я советую ему научиться. А если умеет – советую прекратить играть.

– Но почему?!

– Не знаю, но в 80 % случаев помогает…

* * *

Психоаналитик женился и рассказывает друзьям о своей жене:

– Она дурна собой, не умеет готовить и абсолютно фригидна!

– Так зачем же ты тогда женился?

– Ах, если бы вы только знали, какие ее мучают кошмары!..

* * *

Опытный психотерапевт рассказывает ученику, как ему удалось вылечить человека, уверенного в том, что он будильник:

– Представляешь, если вечером его не заводили, то в семь утра у него начиналась настоящая ломка…

– И как же вы с этим справились?

– Каждый вечер я уменьшал время завода. В один прекрасный день я не завел его вовсе, и он полностью излечился.

Через какое-то время ученик рассказывает:

– Знаете, профессор, а мне удалось вылечить человека, уверенного в том, что он часовая стрелка.

Пораженный профессор в недоумении:

– Скажите, коллега, как же это у вас получилось?

– Все очень просто. Сначала мы его заразили манией величия – убедили в том, что он не стрелка, а целый будильник. А как лечить будильники, мы уже знаем…

* * *

В одном из пансионов жили два психотерапевта, придерживающиеся различных научных взглядов. Каждое утро повторялась одна и та же сцена: они встречались в холле, один плевал в лицо другому, после чего они мирно расходились в разные стороны. Наблюдавший это консьерж однажды не выдержал и спросил одного из них:

– Господин, скажите, пожалуйста, зачем вы плюете в лицо другому господину?

– Не знаю. Это же его проблема…

* * *

На женщину-психолога поздно вечером на улице напал грабитель. Ударил ее, отнял сумку и убежал. Та, с трудом поднимаясь на ноги, с сочувствием произносит:

– Надо же, такой молодой – и столько проблем…

* * *

Психологи беседуют:

– Ну как твои успехи с тем парнем?

– Да совсем было уже вылечил его от паранойи, но тут его застрелили…

* * *

Я психолог, работаю на телефоне доверия. Недавно ночью звонит дама, жалуется на мужа. У него уже много лет любовница. Сегодня позвонил, сказал, что ночевать не придет. Она поехала туда скандалить. Долго колотилась в двери, ей так и не открыли, поехала домой. Одна из основных претензий – он, сволочь, даже не позвонил узнать, как она домой добралась!

* * *

Катаются два психолога на велосипедах, тут один из них упал. Лежит, стонет, из коленки кровь течет. Подъезжает к нему другой и говорит:

– Ты упал! Тебе больно! Хочешь об этом поговорить?

* * *

Собеседование с психологом при приеме на работу:

– У вас есть справка о психическом здоровье?

– К сожалению, нет. По пути сюда марсиане отобрали.

* * *

Психологу на заметку: не льсти себе – не думай, что понял клиента.

* * *

– Да, он хороший психолог! Его пациенты, узнав, что за каждое следующее посещение придется платить на 200 долларов больше, легко и непринужденно самостоятельно выходят из депрессии!

* * *

Встречаются два психотерапевта.

– Ну как успехи на профессиональном поприще?

– Да, блин, облом такой на прошлой неделе был… Помог клиенту за два сеанса, а потом узнал, что мой коллега умеет эту проблему решать за два года…

* * *

На вечеринке разговорились два мужика, и один сказал, что он по образованию психоаналитик.

– Ого, – сказал второй, – значит, ты понимаешь мотивацию людей, почему они поступают так-то и так-то?

– Да, могу… И теперь я точно знаю, почему некоторые водители подрезают других на дорогах, или место не уступают в транспорте, или на рынке обвешивают…

– Ну, и почему?

– Сволочи потому что!

* * *

Мой друг – психолог. Недавно начал встречаться с девушкой, но через несколько дней, в силу специальности, случайно помирил ее с бывшим.

* * *

Психолог говорит своему коллеге:

– В советские времена я называл умных детей умными, а дебильных дебильными. Дебильные обижались.

– А сейчас?

– Сейчас им говорю, что все дети умные.

– И что?

– Умные обижаются!

* * *

В семье психологов:

– Мам, смотри, какая депрессия! Мне в самый раз! Давай возьмем? Ну пожалуйста!

– Ладно, но это тебе на кризис среднего возраста.

* * *

Решили ученые проверить – может ли Кашпировский управлять компьютером на расстоянии.

Усадили его в пустой комнате в нескольких метрах от ПК. Кашпировский:

– Я мысленно воздействую на центральный процессор, на материнскую плату, на оперативную память. Я полностью мысленно подключаюсь к компьютеру…

Windows:

– Обнаружено новое устройство…

* * *

Повстречала Красная Шапочка Серого Волка – психолога в лесу, а он у нее и спрашивает:

– Ну что, милая, – слияние или поглощение?

* * *

Боксер-психолог одержал 30 побед. Из них 18 – нокаутом и 12 – депрессией.

* * *

Когда я пошла работать в психологический центр, то надеялась разобраться с тараканами в голове. Теперь, спустя год работы, ощущение, что каждый из них получил неплохое образование и теперь может аргументировано защищаться.

* * *

Происшествие: вчера группа психологов уговорила банкомат отдать им деньги.

* * *

– Есть че осознать?!

– Бросил. Не осознаю!

* * *

– Коллеги, что можно рекомендовать почитать клиенту-мужчине при разводе, совпавшем с кризисом тридцати лет?

– Гражданский кодекс и молитву во спасение или Семейный кодекс и «Психопатологию обыденной жизни».

* * *

Было у психолога четверо детей. Двоих он покрестил, а двоих оставил в качестве контрольной группы.

* * *

Из навеянного прошедшей конференцией:

– профессионал соития;

– непринужденность в овуляции;

– наполнение резервуаров тела осознанием;

– дискуссионный эллипс.

* * *

– Психологи говорят, что новая власть сделала счастливыми уже две категории граждан!

– Интересно, кого?

– Садистов и мазохистов!

* * *

Как говорят индийские психоаналитики, вы хотите станцевать об этом?

* * *

– Как психоаналитик определяет, что его посетитель действительно болен?

– Очень просто: только полный псих станет платить сто баксов в час.

* * *

Хороший психотерапевт должен быть аморальным, глупым и ленивым. Аморальным – чтобы не судить клиента, глупым – чтобы не думать за него, и ленивым – чтобы не делать за него его работу.

* * *

– Папа, а чего ты боишься?

– Темноты и психологов.

– Ну, психологов-то понятно! А темноты чего?

– А мало ли сколько в ней психологов?!

* * *

– Я что – плохой психолог, да?

– Да! Сначала надо выслушать человека и только потом начинать смеяться, а не сразу.

* * *

Сын психолога никогда не кричал «купи-купи», он сразу начинал говорить на отвлеченные темы: «Мама а твое детство тоже было тяжелым и безрадостным?»

* * *

Мой брат мечтал стать космонавтом, а я мечтал стать психиатром и вылечить своего брата.

* * *

Я нашла смысл жизни. Теперь моя очередь прятаться!

Советы

Психолог рекомендует клиенту эффективное средство борьбы с депрессией:

– Если вам больше невмоготу – идите домой. По дороге купите в аптеке анальный термометр фирмы «Джонсон». Придя домой, переоденьтесь, прилягте. Прочитайте инструкцию по использованию анального термометра, в которой написано, что производители гарантируют, что каждый термометр прошел индивидуальное тестирование. А затем закройте глаза и подумайте: «Какое счастье, что я не работаю котролером качества анальных термометров в компании „Джонсон“!»

* * *

Вам сложно, вы никак не можете решить свои проблемы? Уникальная методика «И че?» позволяет самостоятельно избавиться от многих неразрешимых проблем! Методика проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки и всегда под рукой! Алгоритм методики:

1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.

2. Задайте себе проверочный вопрос «и че?».

3. Вслух ответьте на заданный себе вопрос.

4. Опять задайте себе проверочный вопрос «и че?».

5. Снова ответьте себе на заданный вопрос. Следуя алгоритму, повторяйте проверочный вопрос «и че?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «да ниче!».

Поздравляем, проблема решена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным.

* * *

Когда преподаватель психологии на семинаре «Управление стрессом» подняла стакан с водой, то все ожидали вопроса «Стакан наполовину полон или пуст?». Вместо этого она с улыбкой на лице спросила:

– Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?

Выслушав ответы, она сказала:

– Абсолютный вес не имеет значения. Все зависит от того, как долго я буду его держать. Минута для меня не проблема. А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть. Если день – то она онемеет и станет парализованной. В любом случае вес стекла и воды не меняется, но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится. Давайте представим, что стакан с водой – это наши переживания. Чем больше вы о них думаете – тем хуже вам. И если вы будете думать о них слишком долго – вы будете чувствовать себя парализованным, не в состоянии что-либо делать. Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше.

* * *

Одна женщина не могла уснуть. Она сходила на прием к психологу, тот научил ее повторять: «Я не хочу спать… Я не хочу спать…» – и ее бессонница прошла.

После этого она привела на прием мужа, который страдал импотенцией. В тот же вечер у них была великолепная ночь. На следующий вечер, вся в ожиданиях, она подкрадывается к ванной, в которой заперся муж, и слышит из-за двери: «Это не моя жена… Это не моя жена…»…

* * *

Психологи советуют: если вы идете на свидание, начните его с незамысловатых вопросов: «Почему именно я?» и «Зачем тебе все это?!»

* * *

Психологи утверждают, что для хорошего настроения нужно ежедневно обнимать восемь человек. Ну или дать одному в морду.

* * *

Надпись над кабинетом психолога: «Хочешь плюнуть человеку в душу? Спроси меня как!»

* * *

Вышла новая книга Дейла Карнеги: «Как избавиться от друзей, приобретенных с помощью моей предыдущей книги»

* * *

Психотерапевт говорит клиенту:

– Во время отпуска вам нужен полный покой. Поэтому рекомендую принимать транквилизаторы – по одной таблетке каждое утро вашей жене.

* * *

К психологу пришел мужчина:

– Скажите, что мне делать? Я так боюсь грозы и грома!

– Во-первых, вам нужно осознать, что гроза – это нормальное природное явление и вам ничто не угрожает… А во-вторых, делайте, как я – просто спрячьтесь в подвале и накройтесь тремя одеялами с головой.

* * *

Папа в магазине не может купить сыну слишком дорогую игрушку. Тот – орать, падает на пол, начинает биться в истерике. Собирается народ. Отец в ужасе – что делать?! Вдруг видит табличку «Психолог». Сына за шкирку, и – туда. Психолог вежливо просит папу на минуту выйти. Ровно через минуту сын возвращается и, вытирая слезы, просит у отца прощения. По дороге домой папу разбирает любопытство – как же психолог смог успокоить ребенка так быстро? Наконец он не выдерживает и спрашивает об этом у сына.

– Да так… – говорит тот, – обещал уши надрать, если не перестану…

* * *

Если вы ущипнули себя, но видение не исчезло, – ущипните видение.

* * *

Психологи напоминают: все тайное рано или поздно становится неврозом.

* * *

Психологи напоминают: чтобы иметь постоянную возможность деградировать, иногда надо самосовершенствоваться.

* * *

Психологи советуют: лучше недоспать, чем переспать. Недосып можно доспать. Пересып же отоспать нельзя.

* * *

Психологи напоминают: мы в ответе за тех, кого вовремя не послали!

* * *

Психологи напоминают: никто вас так не понимает, как вы сами себя не понимаете!

* * *

Если вы желаете одного, а достигаете другого, всегда делайте вид, что желали именно этого. И в будущем вы сможете стать успешным коучем!

* * *

Психологи советуют: в любой ситуации говорите: «Все идет по плану»! Мало ли какой у вас дурацкий план.

* * *

Психологический практикум. В детстве будущего психолога можно распознать по знакам внимания: если одноклассники дергают девочек за косички, то он берет их за душу.

* * *

Психологи напоминают: мужчины! Пока вы мирно спите в своих кроватях и ни о чем не подозреваете, ваши женщины делают выводы…

* * *

Психологи советуют: чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!

* * *

Психологи напоминают: мы с вами всегда чей-нибудь неадекватный друг.

* * *

Хотите стать совершенным? Нет ничего проще: напишите свое резюме!

* * *

Психологи предупреждают: сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, домашним и уютным.

* * *

Психологи напоминают: не так сложно встретить женщину своей мечты, как скрыть ее от жены.

* * *

Психологи советуют: если вас знают только с хорошей стороны – не вертитесь!

* * *

Психологи советуют: замените слово «проблема» на слово «приключение», и жизнь заиграет новыми красками!

* * *

Сам себе психолог советует: воспользуйтесь нашим уникальным дзен-упражнением: найдите в соцсети человека, который сильно заблуждается. Затем… ничего ему не ответьте.

* * *

Психологи советуют: когда едете в автобусе и опаздываете, главное не подавать виду. Автобус чувствует страх и едет медленнее.

* * *

Психологи советуют: если у вас не получается строить планы на будущее, попробуйте перестать строить планы на прошлое.

* * *

Психологи советуют: если в жизни что-то не клеится, выбрось клей, возьми гвозди. Забей на все!

* * *

Психологи напоминают: если все время работать и никогда не отдыхать, можно стать самым богатым человеком на кладбище.

* * *

Психологи напоминают: секрет длинных и прочных отношений – в невозможности от них избавиться.

* * *

Психологи напоминают: легкая придурковатость делает человека практически неуязвимым.

* * *

Психологи советуют: лучший способ успокоить нервы после семейного скандала – поточить кухонные ножи. И в домашнем хозяйстве порядок, и жена начинает несмело улыбаться!

* * *

Психологи советуют: прежде чем ругать ребенка – вспомните себя в его возрасте… затем погладьте его по голове, поцелуйте и идите пить свою валерьянку…

* * *

Психологи напоминают: самое большое доказательство существования разума во Вселенной – это то, что никто не хочет вступать с нами в контакт.

* * *

Психологи советуют: для того чтобы найти себя, нужно вспомнить, где вы видели себя в последний раз.

* * *

Психологи напоминают: если долго смотреть телевизор, то, вопреки мнению врачей, нормализуется артериальное давление, снимается стресс и наступает приятная релаксация. Главное – его просто не включать.

* * *

Психологи советуют: если тебе одиноко, выключи свет и включи ужастик. Вскоре ты перестанешь чувствовать себя так, словно ты все еще один.

* * *

Считаете, что никому не нужны, о вас все забыли? Вам поможет совет от наших психологов: ложитесь спать днем. Вам сразу позвонят все, и даже те, с кем вы не знакомы.

* * *

Психологи советуют: если тебе скучно и давно не было проблем – тебе обязательно надо влюбиться!

* * *

Психологи напоминают: спускаясь по лестнице, убедитесь, что она не социальная.

* * *

Психологи напоминают: весь маразм этого мира начинается лично с тебя!

* * *

Психологи напоминают: главное в отношениях – научится вовремя закрывать глаза и представлять водопад.

* * *

Психологи советуют: если психосексуальное развитие невозможно остановить, то его надо возглавить!

* * *

Психологи напоминают: «быть или не быть» – на самом деле это не вопрос – это нерешительность.

* * *

Психологи напоминают: что бы ни случилось, помни: всегда можно сесть на героин и сузить круг своих проблем до одной.

* * *

Психологи напоминают: если вы игнорируете реальность, тогда реальность начинает игнорировать вас…

* * *

Психиатры напоминают: изюминка – это в кексе. В человеке – психическое расстройство.

* * *

Психологи советуют: если хочешь по-настоящему узнать человека – вступи с ним в конфликт.

* * *

Психологи советуют: если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его.

* * *

Психологи напоминают: мама хорошо прожила свою жизнь, проживет хорошо и твою – не беспокойся.

* * *

Советы психолога: выходите замуж еще в молодости, попадется хороший муж – будете счастливы, нет – станете психологом.

* * *

Психологи напоминают: посетитель выставки живописи может думать, что он в контакте с картиной, на которую смотрит, меж тем как он находится в контакте с художественным критиком из своего любимого журнала.

* * *

Психологи советуют: если тебе нравится человек, то лучше просто подойти к нему и сказать: «Человек, ты мне нравишься!» После это уже его проблемы: сам понравился, пусть сам и выпутывается.

* * *

Психологи напоминают: главная опасность для неокрепшей детской психики – неокрепшая взрослая.

* * *

Психиатры напоминают: если вами никто не манипулирует, вы в руках у профессионалов.

* * *

Советы психолога: попробуйте новую стопроцентную формулу неудачи – понравьтесь абсолютно всем!

* * *

Советы психолога: если крепко зажать свой рот обеими руками, то вы никому не будете докучать своими унылыми советами как устно, так и письменно.

* * *

Советы психолога: в спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.

* * *

Психологи напоминают: если вы отдали женщине руку и сердце, то какой смысл нервничать из-за какого-то кошелька.

* * *

Совет психолога: никогда не смейся над тем, что выбирает твоя жена, она ведь и тебя выбрала…

* * *

Советы психолога: попробуйте новую игру среди друзей! Все садятся в круг и по очереди начинают говорить: «Я живу ради того, чтобы…» Проигрывает тот, кто первым начинает плакать.

* * *

Советы психолога: хотите, чтобы вас непременно любили такими, какие вы есть? Не мучайте окружающих – живите с мамой.

* * *

Советы психолога: если вы одиноки, не надо ходить к психологу, просто вспомните, что внутри вас живут миллиарды бактерий, по сути, не выполняющие никаких функций. Просто вы им нравитесь.

* * *

Советы семейного психолога: если вы где-то задержались, придя домой, скажите жене комплимент, например: «Как ты хорошо выглядишь!». Если вы вошли на четвереньках и не в силах поднять голову, похвалите педикюр. А если нет сил говорить – лизните ногу и заскулите.

* * *

Советы психолога: если вас кто-то навязчиво раздражает, медленно досчитайте до десяти, успокойтесь и со всей дури дайте раздражителю в бубен. Это вас обязательно успокоит.

* * *

Психологи советуют: если жизнь кажется вам слишком пресной и хочется крутых изменений, найдите дорогой автомобиль на ближайшем перекрестке и ударьте изо всех сил кирпичом по лобовому стеклу.

* * *

Советы психолога: если вы разнервничались, откройте бумажник и не торопясь, купюра за купюрой, пересчитайте свои $10 000. Это успокаивает.

* * *

Психологи советуют: если вам надоело все, попробуйте развлечь себя чем-то другим.

* * *

Психологи советуют: если ты нравишься пятидесяти людям, но не нравишься одному, на нем и сосредоточься!

* * *

Психиатры советуют: если колпачок от ручки советует вам завязать с наркотой, думаю, его стоит послушать.

* * *

Советы психолога: ни в коем случае не ложитесь спать, если разозлились и поругались. Бодрствуйте! И тогда вы сможете еще и подраться!

* * *

Занимательные психологические опыты. Положите незаметно на плечо девушки нитку, а затем подойдите к ней и тихонько скажите: «У тебя нитка на интересном месте». А дальше понаблюдайте за ее реакцией, и вы узнаете, какое место у себя она считает наиболее интересным.

* * *

Если дети не понимают родителей, то виноваты сами родители, что не умеют наладить с детьми контакт. Чтобы исправить положение, психологи советуют таким родителям учиться использовать специальный контактный ремень.

* * *

Правила дорожного движения:

1. Посмотрите налево.

2. Посмотрите направо.

3. Посмотрите на себя со стороны и скажите, что вы делаете со своей жизнью.

* * *

– В детских сказках часто единственными героями являются антропоморфные животные. Думаю, примеры все вспомнят без труда. Чем это обусловлено? Ведь если все герои все равно антропоморфны, почему бы не сделать их просто людьми? Это как-то связано с детской психологией или педагогикой?

– Ну вот представьте себе «Три поросенка» в лицах. А еще лучше «Волк и семеро козлят». Если животных заменить людьми, получится, что вы ребенку на ночь криминальную хронику зачитываете.

* * *

Как создать свой метод психотерапии?

1. К словам «целебная», «творческая» прибавить что-нибудь позаковыристее – «астрофизика», «копрофагия», «иммуногенетика», «компаративистика», «гляциология» и т. д.

2. С помощью компьютерного генератора текстов создать описание.

3. Опубликовать у себя в блоге.

4. Приступить к созданию следующего метода.

* * *

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра…

* * *

Сам себе психолог напоминает: самый целеустремленный человек – это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:

«Я описался, потому что:

– не было времени сходить в туалет;

– я был слишком уставший;

– я уже пять раз описывался, у меня никогда не получится добежать;

– это явно не для меня;

– у меня была депрессия;

– у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!

– решил сходить завтра».

* * *

Работать с детьми легко: просто дайте им понять, что вы еще более опасный и непредсказуемый психопат, чем они.

* * *

Как справиться с осенней депрессией:

1. Ждите.

2. Ждите.

3. Ждите.

4. Ждите.

5. Ждите.

6. Все еще ждите.

Готово! Теперь у вас зимняя депрессия! Вы восхитительны!

* * *

– Что это у тебя такое?

– Депрессия.

– Какая красивая!

– Новогодняя!

Психологи шутят

Зигмунд Фрейд (1856–1939)

Австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог. Зигмунд Фрейд наиболее известен как основатель психоанализа, который оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века.

Дедушка Фрейд попробовал все.

И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.

Факты

Полное имя Зигмунда Фрейда – Сигизмунд Шломо Фрейд.

В детстве Зигмунд имел исключительные способности к учебе и питал страсть к изучению всего нового. В девять лет он сдал экзамены и поступил в гимназию на год раньше положенного срока.

Из-за еврейского происхождения и из-за царивших в то время в обществе антисемитских настроений молодой Зигмунд часто сталкивался с агрессией со стороны своих однокурсников. Он стойко переносил издевательства и многочисленные стычки, выработав в себе умение противостоять критике и способность давать достойный отпор в споре.

Окончив медицинский факультет Венского университета с отличием, молодой Фрейд начал с хирургии, но уже через несколько месяцев бросил эту область медицины, считая подобную деятельность слишком утомительной.

Работая некоторое время со знаменитым психиатром Жаном Шарко, а затем со своим другом Йозефом Брейером, которые в своей медицинской практике применяли гипноз для устранения истерических симптомов, Фрейд осознал несовершенство данного метода. Впоследствии Зигмунд Фрейд разработал метод свободных ассоциаций, в процессе которого пациенту предлагалось свободно говорить обо всем, что приходит в голову. Применение метода свободных ассоциаций позволило полностью отказаться от использования гипноза на сеансах и послужило толчком к становлению психоанализа.

Уже в молодости Фрейд бегло говорил на французском, английском, испанском и итальянском языках, а также изучал греческий и латынь.

В 1880-х годах Фрейд увлекся малоизвестным в то время легальным препаратом ко…ином. Прочитав опыты немецкого ученого об уникальных свойствах ко…ина, Зигмунд начал тестировать препарат на себе. После опытов ко…ин был охарактеризован им как эффективный анальгетик. Поскольку в то время пагубность этого наркотика еще не была доказана, ученый невольно распространил пристрастие к ко…ину среди своих многих знакомых и друзей.

Во время обучения в Венском университете молодой Фрейд интересовался зоологией. Именно тогда он написал свою первую научную статью, посвященную половым различиям у речных угрей.

Книга «Толкование сновидений», которую Фрейд считал самой своей значительной работой, была фактически проигнорирована научным сообществом и провалилась коммерчески. За полгода было продано лишь 453 экземпляра. В последующих дополнениях к первому изданию теории сновидений подверглись жесткой критике со стороны психоаналитиков нового поколения. Но, несмотря на негативную реакцию ученых, «Толкование сновидений» помогло Фрейду сформировать вокруг себя группу единомышленников, которые заинтересовались его теориями.

Понятие «либидо», обозначающее сексуальное желание, было также введено Зигмундом Фрейдом. Этот термин ученый использовал при объяснении причин возникновения психических расстройств.

Несмотря на широкое влияние Фрейда, критике подвергались не только труды ученого, но и сама личность Фрейда. Его обвиняли в сексизме; считали, что его клинические исследования были чаще всего ошибочными.

С приходом к власти Адольфа Гитлера нацисты начали сжигать книги выдающихся деятелей мировой науки, в том числе и труды Фрейда, так как они противоречили нацистской идеологии.

После присоединения Австрии к Германии в 1938 году Зигмунд Фрейд решил покинуть Третий рейх. Но в обмен на выезд власти потребовали огромную сумму денег, которой у Фрейда не было. Право на выезд из страны ученый получил благодаря дипломатическому вмешательству влиятельных друзей – посла США Уильяма Буллита, Бенито Муссолини и президента США Франклина Рузвельта. Денежный вопрос помогла разрешить его подруга, ученица и пациентка – принцесса Мари Бонапарт.

Подруга Фрейда, Мари Бонапарт, также пыталась получить выездные визы для четырех сестер ученого, но так и не смогла. Они были отправлены в нацистские концентрационные лагеря, где и погибли.

В 1923 году у Фрейда обнаружили злокачественную опухоль во рту, которая мучила его следующие 16 лет вплоть до самой смерти. За это время он пережил более 30 операций, которые так и не даровали ему облегчения. Когда рак начал распространяться, ученому пришлось удалить часть челюсти – с того времени он начал пользоваться крайне болезненным громоздким протезом, который, в дополнение к мучениям, мешал ему говорить.

В 1939 году Зигмунд Фрейд особенно сильно страдал от своей болезни, поэтому он обратился к своему доктору Максу Шуру, напомнив о ранее данном обещании помочь умереть. Ученый умер в возрасте 83 лет от дозы морфия, которая помогла ему безболезненно уйти из жизни.

Цитаты

Главная цель психоанализа – помочь людям отличать истину от лжи в самих себе; это терапевтический метод, являющийся эмпирическим приложением тезиса «Истина сделает вас свободными».

* * *

Поводы к конфликту между матерью и дочерью возникают, когда дочь подрастает и встречает в матери противницу своей сексуальной свободы, зрелость же дочери напоминает матери о том, что настало время отказа от собственной сексуальной жизни.

* * *

В действительности я не ученый, не наблюдатель, не экспериментатор, не мыслитель. По темпераменту я не кто иной, как конкистадор – искатель приключений, если хотите перевести это – со всем любопытством, дерзостью и настойчивостью, свойственной людям этого сорта.

* * *

Болезнь пациента вовсе не представляет собой нечто законченное, окаменелое, а продолжает расти и развиваться как живое существо. Начало лечения не кладет конец этому развитию, но как только лечение захватывает пациента, то оказывается, что все новое творчество болезни направляется на отношение к психоаналитику.

* * *

Не все люди достойны любви.

* * *

Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит.

* * *

Если считать себя скептиком, то весьма последовательно сомневаться время от времени и в своем скепсисе.

* * *

Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.

* * *

В любовных отношениях нельзя щадить друг друга, так как это может привести лишь к отчуждению. Если есть трудности, их надо преодолевать.

* * *

В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение.

* * *

В сексуальности соединяются наиболее возвышенное и самое низменное.

* * *

В сновидениях цветы часто символизируют половые органы человека; возможно, дарение цветов, то есть «половых органов» растений, возлюбленным вообще имеет это бессознательное значение.

* * *

В Средние века сожгли бы меня, теперь жгут всего лишь мои книги.

* * *

Великим вопросом, на который не было дано ответа и на который я все еще не могу ответить, несмотря на мое тридцатилетнее исследование женской души, является: «Чего хочет женщина?»

* * *

Воспитателем может быть только тот, кто может вникнуть в детскую душу, а мы, взрослые, не понимаем детей, так как мы не понимаем уже больше своего собственного детства.

* * *

Человек – единственное животное, для которого его собственное существование является проблемой; он должен ее решать, и ему от нее не спрятаться.

* * *

Все наши опьяняющие напитки, возбуждающий алкоголь есть лишь слабое отражение того единственного, еще не открытого токсина, который производит опьянение любви.

* * *

К сожалению, перед проблемой писательского творчества психоанализ должен сложить оружие.

* * *

Людоед любит своих врагов так, что «съесть хочется», и он не съедает тех, кого по какой-либо причине не может полюбить.

* * *

Человек ограничивает свою агрессивность по отношению к тому лицу, с которым он себя идентифицирует; человек щадит его и оказывает ему помощь.

* * *

Всякая культура вынуждена строиться на принуждении и запрете влечений.

* * *

Все, что вы делаете в постели, – прекрасно и абсолютно правильно. Лишь бы это нравилось обоим. Если есть эта гармония, то вы и только вы правы, а все осуждающие вас – извращенцы.

* * *

Фантазия, как и каждое создание психики, как то: сон, видение, бред, – должна иметь какое-нибудь значение.

* * *

Голос интеллекта тих, но он не устает повторять – и слушатели находятся.

* * *

Вообще-то человек должен иметь время для размышлений о жизни.

* * *

Люди сильны, пока защищают великую идею; они становятся бессильными, когда идут против нее.

* * *

Гомосексуальность, несомненно, не преимущество, но в ней нет и ничего постыдного, это не порок и не унижение; нельзя считать ее и болезнью; мы считаем ее разновидностью сексуальной функции, вызванной известной приостановкой сексуального развития. Многие лица древних и новых времен, достойные высокого уважения, были гомосексуалами, среди них – ряд величайших людей. Преследование гомосексуальности как преступления – большая несправедливость и к тому же жестокость.

* * *

Человеку свойственно считать неправильным то, что ему не нравится, и тогда легко находятся аргументы для возражений.

* * *

То, что другим представляется как беспорядок, для меня – исторически сложившийся порядок.

* * *

Депрессия – это замороженный страх.

* * *

Единственная цель жизни – это сам процесс существования, то есть вечная борьба за выживание.

* * *

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы сейчас.

* * *

Желаемое – это надежная и во всех значимых отношениях законченная картина забытых лет жизни пациента. Наша фантазия всегда работает по старым образцам.

* * *

Если ты простил человеку все, значит, с ним покончено.

* * *

Если хотите суметь вынести жизнь, готовьтесь к смерти.

* * *

Каждый раз, когда мы совершаем обмолвку или описку, мы имеем право заключить о наличии помехи в виде душевных процессов, лежащих вне нашего намерения.

* * *

Если один ничего не мог бы найти в другом, что следовало бы исправить, то вдвоем им было бы ужасно скучно.

* * *

Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира.

* * *

Я способен перенести много забот, выдержать все трудности, если не буду одинок.

* * *

Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ее ценностью, это значит, что он болен.

* * *

Любовь сама по себе, с ее тоской и страданиями, ухудшает самочувствие, но быть любимым, находить взаимность в любви, обладать любимым объектом – все это, в свою очередь, улучшает самочувствие.

* * *

Культурный человек возможность счастья променял на гарантированную безопасность.

* * *

В бессознательном каждый убежден в своем бессмертии.

* * *

Выясняется, наконец, и тот примечательный факт, что, как правило, люди с большой наивностью переживают свое настоящее и не способны оценить его содержание; им сначала надо отойти на какое-то расстояние – иными словами, настоящее должно сделаться прошлым, если хочешь вывести из него отправные точки для определения будущего.

* * *

Зависть разрушительна.

* * *

Идеальная, вечная, очищенная от ненависти любовь существует только между зависимым и наркотиком.

* * *

Иногда сигара – это просто сигара.

* * *

Исполнение желания, конечно, должно было бы доставить наслаждение, но, спрашивается, кому?

* * *

На Соломоновых островах мужчина со времени женитьбы не должен ни смотреть на свою тещу, ни разговаривать с ней. Когда он встречается с ней, то делает вид, как будто не знает ее, и изо всех сил убегает, чтобы спрятаться от нее.

* * *

У разума нет вышестоящей инстанции.

* * *

В один прекрасный день те же самые люди о тех же самых вещах начинают думать совсем иначе.

* * *

Равным образом любовь к женщине разбивает массовые привязанности к расе, национальные рамки и социальные классовые перегородки и выполняет благодаря этому важные культурные задачи.

* * *

Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги.

* * *

Истина сделает вас свободными.

* * *

К занятому человеку редко ходят в гости бездельники – к кипящему горшку мухи не летят.

* * *

То, что профану уже кажется шедевром, для творца художественного произведения все еще неудовлетворительное воплощение его замысла.

* * *

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

* * *

Неприятно, когда тебе предлагают признать свою неоригинальность.

* * *

Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.

* * *

Каждый создает Бога по образу своего отца.

* * *

Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.

* * *

Когда люди женятся, они более – в большинстве случаев – не живут друг для друга, как они это делали ранее. Скорее они живут друг с другом для кого-то третьего, и для мужа вскоре появляются опасные соперники: домашнее хозяйство и детская.

* * *

Когда все хорошо, то счастье неизбежно.

* * *

Когда меня критикуют, я могу себя защитить, но против похвал я бессилен.

* * *

Рассудок становится врагом, отнимающим у нас так много возможностей для наслаждений.

* * *

Когда невротик сталкивается лицом к лицу с конфликтом, он совершает бегство в болезнь.

* * *

Человек, нарушивший табу, сам становится табу, потому что приобрел опасное свойство вводить других в искушение следовать его примеру.

* * *

Родители меньше бьют мечтательных детей.

* * *

Когда пациент вдруг высказывает убеждение, будто бы он, по сути дела, все это время лишь симулировал болезнь, – это знак приближающегося выздоровления.

* * *

Чувство ответственности, сдерживающее всегда отдельных индивидов, совершенно исчезает в толпе.

* * *

Девица из мещанской семьи может, например, жить иллюзией, что придет принц и увезет ее с собой. Это возможно, случаи подобного рода бывали. Что придет Мессия и учредит золотой век, намного менее вероятно.

* * *

Конечная цель любой деятельности человека – достижение покоя.

* * *

Жажда свободы или направлена против отдельных форм и притязаний культуры, или вообще против культуры.

* * *

Лучший способ для пациента взять реванш – это продемонстрировать на себе самом беспомощность и несостоятельность врача.

* * *

Платой за культурный прогресс является убыток счастья вследствие роста чувства вины.

* * *

Люди говорят о денежных вопросах с той же лживостью, что и о сексуальных проблемах. В психоанализе и то и другое необходимо обсуждать с одинаковой откровенностью.

* * *

Когда старая дева заводит собачку, а старый холостяк коллекционирует статуэтки, то таким образом первая компенсирует отсутствие супружеской жизни, а второй создает иллюзию многочисленных любовных побед. Все коллекционеры – своего рода Дон Жуаны.

* * *

Сначала уступают на словах, а потом мало-помалу и на деле.

* * *

Любовь и работа – вот краеугольные камни нашей человечности.

* * *

Любящий многих – знает женщин, любящий одну – познает любовь.

* * *

Люди более моральны, чем они думают, и гораздо более аморальны, чем могут себе вообразить.

* * *

Неврозы являются карикатурами на великие социальные продукты искусства, религии и философии. Истерия представляет собой карикатуру на произведение искусства, невроз навязчивости – карикатуру на религию, параноидальный бред – карикатурное искажение философской системы.

* * *

Нельзя обойтись без господства меньшинства над массами, потому что массы косны и недальновидны, они не любят отказываться от влечений, не слушают аргументов в пользу неизбежности такого отказа, и индивидуальные представители масс поощряют друг в друге вседозволенность и распущенность.

* * *

Мазохист хочет, чтобы с ним обращались как с маленьким, беспомощным и зависимым, но главное – как со скверным ребенком.

* * *

Маленький ребенок аморален, у него нет никаких внутренних торможений против стремления к удовольствию.

* * *

Массы никогда не знали жажды истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут жить.

* * *

Мастурбация – одна из основных привычек, «первичная зависимость». Последующие зависимости – от алкоголя, табака, морфия – лишь ее заменители.

* * *

Мир фантазии представляет собой «щадящую зону», которая создается при болезненном переходе от принципа удовольствия к принципу реальности.

* * *

Многие загадки любовной жизни взрослых людей обусловлены лишь утрированием моментов инфантильной любви.

* * *

Муж – почти всегда лишь заменитель любимого мужчины, а не сам этот мужчина.

* * *

Мы входим в мир одинокими и одинокими покидаем его.

* * *

Мы выбираем друг друга не случайно. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

* * *

Мы живем в очень странное время и с удивлением отмечаем, что прогресс идет в ногу с варварством.

* * *

Мы не всегда свободны от ошибок, по поводу которых смеемся над другими.

* * *

Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.

* * *

Нам хочется существовать, мы боимся небытия, и поэтому выдумываем прекрасные сказки, в которых сбываются все наши мечты.

* * *

Достоевского можно определить следующим образом: особенно сильная бисексуальная предрасположенность и способность с особой силой защищаться от зависимости от чрезвычайно сурового отца.

* * *

Ничего не бывает случайного, все имеет первопричину.

* * *

Ничто не обходится в жизни так дорого, как болезнь и глупость.

* * *

Невроз – это неспособность переносить неопределенность.

* * *

Чем больше познаю людей, тем больше нравятся собаки…

* * *

Нельзя не признать того, что толковать и сообщать свои сновидения – непростая задача, предполагающая преодоление себя. Приходится разоблачать себя как единственного злодея среди всех остальных благородных людей.

* * *

Моя любовь столь ценна для меня, что я не вправе безответственно ею разбрасываться. Она возлагает на меня обязательства, которые я должен быть готов выполнять, даже идя на жертвы. Если я люблю другого человека, он должен это каким-либо образом заслужить. ‹…› Он заслуживает любви, если в существенном так сходен со мной, что я могу в нем любить самого себя; он заслуживает ее, если настолько совершеннее меня, что я могу любить в нем свой идеал самого себя…

* * *

Человек – «неустанный искатель удовольствия», уже не помню, у какого автора я обнаружил это удачное выражение, и всякий отказ от однажды испытанного удовольствия дается ему очень тяжело.

* * *

Неудовлетворенные желания – движущие силы мечтаний, а каждая фантазия по отдельности – это осуществление желания, исправление неудовлетворяющей действительности.

* * *

Ни один смертный не способен хранить секрет. Если молчат его губы, говорят кончики пальцев; предательство сочится из него сквозь каждую пору.

* * *

Ограниченность удовольствия только увеличивает его ценность.

* * *

Остроумие – это отдушина для чувства враждебности, которое не может быть удовлетворено другим способом.

* * *

Отдельный индивид чувствует себя незавершенным, если он один.

* * *

Отношения психоаналитика и анализируемого основаны на любви к истине, то есть на признании реальности.

* * *

Пациент, который повсюду рассказывает о своем психоанализе, с самого начала рискует свести его на нет.

* * *

Первым признаком глупости является полное отсутствие стыда.

* * *

Сама по себе любовь – как страдание, лишение – снижает чувство собственной значимости, но взаимная любовь, обладание любимым объектом снова его повышает.

* * *

Почему мы не влюбляемся каждый месяц в кого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.

* * *

Признание проблемы – половина успеха в ее разрешении.

* * *

Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

* * *

При психозе мир фантазии играет роль кладовой, откуда психоз черпает материал или образцы для построения новой реальности.

* * *

Различие между здоровьем и неврозом существует только днем, но не распространяется на сновидения. Иначе говоря, и здоровый человек является невротиком, но сновидение, по-видимому, представляет единственный симптом, который у него может образоваться.

* * *

Ребенок, сосущий грудь матери, становится прототипом любых любовных отношений. Нахождение объекта, по сути, является его повторным обретением.

* * *

Химия состоит на две трети из ожидания; жизнь, очевидно, тоже.

* * *

Совесть становится тем строже и тем чувствительнее, чем больше человек удерживается от агрессии против других.

* * *

Религия – общечеловеческий навязчивый невроз.

* * *

Сексуальным отклонением можно считать только полное отсутствие секса, все остальное – дело вкуса.

* * *

Сексуальное ограничение идет рука об руку с определенной трусливостью и осторожностью, между тем как бесстрашие и отвага связаны со свободным удовлетворением сексуальной потребности.

* * *

Сновидение не делает никакого различия между желаемым и реальным.

* * *

Сновидение – это страж сна, а не его нарушитель.

* * *

Прикосновение обозначает начало всякого обладания, всякой попытки подчинить себе человека или предмет.

* * *

В один прекрасный день те же самые люди о тех же самых вещах начинают думать совсем иначе, чем прежде; почему они раньше так не думали, остается темной тайной.

* * *

Сновидения – это королевская дорога в бессознательное.

* * *

Сны – отражение реальности. Реальность – отражение снов.

* * *

Тот, кто знаком с психической жизнью человека, знает, что едва ли что-нибудь другое дается ему столь трудно, как отречение от однажды изведанного удовольствия.

* * *

Стремление к саморазвитию проистекает из «нарциссических» желаний, то есть представляет собой склонность к самовозвеличению и превосходству над другими.

* * *

Судьба не принимает оправданий.

* * *

Созвездия, безусловно, величественны, однако, что касается совести/сознания, Господь Бог выполнил несоразмерную работу и сделал ее небрежно, поскольку подавляющее большинство человеческих существ получило лишь ее скромную часть, едва достаточную для того, чтобы стоило об этом говорить.

* * *

Терпимое отношение к жизни остается первейшим долгом всех живых существ.

* * *

То, от чего инфантильное эго в испуге спасалось бегством, взрослому и окрепшему эго часто кажется лишь детской игрой.

* * *

Толкование сновидений – это царская дорога к познанию бессознательного в душевной жизни.

* * *

Если обвиняемый признается судье в своем проступке, судья верит его признанию; но, если обвиняемый отрицает свою вину, судья не верит ему. Если бы было по-другому, то не было бы правосудия.

* * *

Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье.

* * *

В сущности, ведь каждая религия является такой религией любви по отношению ко всем, к ней принадлежащим, и каждая религия склонна быть жестокой и нетерпимой к тем, кто к ней не принадлежит.

* * *

Мы даже считаем, что сон без сновидений – лучший и единственно правильный.

* * *

Тревога является фундаментальным феноменом и центральной проблемой невроза.

* * *

У женской груди скрещиваются любовь и голод.

* * *

Слова являются пластическим материалом, с которым можно поступить по-разному.

* * *

У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже самому себе.

* * *

Не все то забыто, что мы считаем забытым.

* * *

Человек выздоравливает, давая волю своей сексуальности.

* * *

Человек иногда более щедр, когда у него мало денег, чем когда их много; может быть, чтобы не дать подумать, что у него их нет вовсе.

* * *

Человек любит то, что не хватает его «я» для достижения идеала.

* * *

Человек никогда ни от чего не отказывается, он просто одно удовольствие заменяет другим.

* * *

Многим людям не под силу преодолеть страх перед потерей любви, они никогда не обретают независимости от любви других людей, и, таким образом, их поведение остается в этом отношении инфантильным.

* * *

Человек, который был бесспорным любимцем своей матери, через всю свою жизнь проносит чувства победителя и уверенности в удаче, которые нередко приводят к действительному успеху.

* * *

Человеку свойственно превыше всего ценить и желать того, чего он достичь не может.

* * *

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри.

* * *

Мы всегда бранимся тогда, когда ничего не понимаем.

* * *

Человек рождается не в полной мере, так как часть своей жизни он проводит как бы в теле матери, погрузившись в ночной сон.

* * *

Хранилище идей создается вследствие потребности человека как-то справиться со своей беспомощностью.

* * *

У кого в жилах течет богословская кровь, тот ни на что не способен смотреть прямо и честно. На такой почве развивается пафос, именуемый верой.

* * *

Чем более странным нам кажется сон, тем более глубокий смысл он несет.

* * *

Чтобы не заболеть, нам необходимо начать любить, и остается только заболеть, когда вследствие несостоятельности лишаешься возможности любить.

* * *

Чем больше вкладывает человек в Бога, тем меньше остается в нем самом.

* * *

Шутка позволяет нам использовать нечто смешное в нашем враге, что мы не могли бы в силу неких препятствий высказать открыто или сознательно. Шутка подкупит слушателя приманкой удовольствия, чтобы он, не углубляясь в проблему, принял нашу точку зрения.

* * *

Я верю в бородатых мужчин и длинноволосых женщин.

* * *

Хотеть не значит делать, а делать – это не хотеть.

* * *

Целью влечения всегда является удовлетворение, которое может быть достигнуто только посредством устранения состояния раздражения в источнике влечения.

* * *

Юморист достигает превосходства потому, что входит в роль взрослого, до некоторой степени как бы отождествляет себя с отцом и принимает других людей за детей.

* * *

Чувство неполноценности имеет глубоко эротические корни. Ребенок чувствует себя неполноценным, если замечает, что он нелюбим, и точно так же взрослый.

* * *

Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.

* * *

Семья – это подмостки, на которых разыгрывается греческая трагедия.

* * *

Мой мир – это маленький островок боли, плавающий в океане равнодушия.

* * *

Настоящий мазохист всегда подставит щеку там, где есть возможность получить удар.

* * *

В определенном смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.

* * *

Герой тот, кто восстает против отцовской власти и побеждает.

* * *

Толпа анонимна и не несет на себе ответственности. Чувство ответственности, сдерживающее всегда отдельных индивидов, совершенно исчезает в толпе.

* * *

Всегда можно связать любовью большое количество людей, если только останутся и такие, на которых можно будет направлять агрессию.

* * *

Всякое приспособление есть частичная смерть, исчезновение частички индивидуальности.

* * *

Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.

* * *

Нет ни одного человека, способного отказаться от наслаждения; даже самой религии приходится обосновывать требование отказаться от удовольствия в ближайшее время обещанием несравненно больших и более ценных радостей в некоем потустороннем мире.

* * *

Женщина должна смягчать, а не ослаблять мужчину.

* * *

Я ученый по необходимости, а не по призванию. В действительности я прирожденный художник.

* * *

Принцип реальности способен сдерживать человека в стремлении достичь удовольствия. Заставить его надолго откладывать возможность его испытать, даже терпеть неудовольствие. И все же трудноприручаемое либидо часто берет верх над принципом реальности, вопреки инстинкту самосохранения.

* * *

Психика человека стремится стабилизировать имеющееся нервное оживление. Увеличение силы этого оживления ведет к нарушению здорового функционирования всей системы человеческой психики. И, таким образом, – к возникновению неудовольствия.

* * *

Содержанием сновидения могут стать элементы реальности любого периода вашей жизни. Но побудителем к этому сновидению становятся только недавно произошедшие с вами события, случившиеся накануне сна.

* * *

Как правило, человек наделяет свои сны абсолютной творческой самостоятельностью и не относит приснившееся ему к уже пережитому когда-то событию. Он и не догадывается, что его сновидения составляют воспоминания, которые остаются для него закрытыми во время бодрствования. Хотя поиск основы, происхождения всех элементов сна из реального мира зачастую не так прост и требует сложного анализа.

* * *

Страх, фобия и испуг по-разному влияют на нас. Страх протекает в ожидании опасности, предупреждая тем самым возможность возникновения невроза, тогда как испуг мы переживаем в момент неожиданно наступившей опасности. Что касается фобии, то она бывает обусловлена явлением или объектом, характерно воздействующим на человека.

* * *

Не находя радости в окружающей действительности и возможности удовлетворения своих душевных потребностей, человек может уйти из реального мира в болезнь. Там он ищет удовольствия, которого лишен в действительности. Этот уход сопровождается регрессией, связанной с состоянием половой жизни. Происходит возвращение к первоначальным, детским проявлениям сексуальности.

* * *

Человеческая психика так же подвергается изменениям и прогрессу, как наука и техника. Примером такого развития может послужить процесс социализации ребенка – создание психической системой Сверх-Я, которое позволяет преобразовывать внешнее принуждение во внутреннее, то есть делать его своей частью. Однако вызывает тревогу то обстоятельство, что многие запреты соблюдаются благодаря лишь внешней позитивной силе.

* * *

Сексуальные комплексы, подавленные желания, вытесненные в бессознательное, дают о себе знать в сновидениях. Их образы часто совпадают с принятой в сказках, мифах и преданиях символикой. Впрочем, при анализе сновидения нельзя забывать и о том, что эта символика может быть сугубо индивидуальной.

* * *

Запреты, связанные с классовой разобщенностью, довольно остро переживаются человеком. Конечно же, это приводит к зависти так называемым привилегированным классам и желанию любыми возможными способами завладеть этими привилегиями. Такое несовершенство человеческой культуры рано или поздно вызовет необратимые последствия. Как только неудовлетворенное большинство откажется поддерживать эту культуру своим трудом, не получая от нее благ, доступных отдельным классам, оно свергнет существующую культуру, откажется быть ее носителем.

* * *

В сновидениях взрослого человека очень часто проявляет себя ребенок, выходят на поверхность детские эмоции, когда-то пережитые радости и потрясения. Анализ сновидений может дать представление о сложном процессе социализации ребенка, превращении его в одного из участников культуры.

* * *

Компенсировать запреты, наложенные культурой отдельного общества, часто способно враждебное отношение к идеалам культуры другого общества. Достижения культуры приравниваются ее участниками к своим собственным достижениям. Культурные особенности и различия дают право их носителям на презрительное отношение к другим культурам.

* * *

Анализ сновидений способен приоткрыть завесу бессознательного. Выводы, полученные благодаря этому методу, неоценимы в технике психоанализа. Обращение психоаналитика к элементам сновидения позволяет взглянуть более полно на душевный недуг, беспокоящий в период бодрствования.

* * *

Любое знание человек подвергает проверке, дабы убедиться в его достоверности. Возникает вопрос: на что же опирается вера человека в существование высшей силы? Одним из важных оснований этой веры является авторитетность древнего знания, знания предков; также это артефакты, оставшиеся от того времени, и, наконец, неодобрение самим обществом возможности поиска доказательств, подтверждающих существования высшей силы.

* * *

Помогая пациенту вернуть вытесненное механизмом психологической защиты воспоминание, мы сталкиваемся с двумя противоположными стремлениями в психике. Одно из них создает у пациента напряжение, так как он прилагает немалые усилия, чтобы вспомнить забытое, другое направлено на то, чтобы вытесненное не возвратилось снова в сознание. Борьба же между этими стремлениями может породить в сознании выдуманное, искаженное событие.

* * *

Детская беззащитность переродилась у взрослого человека в тоску по защитнику-отцу, которая стала воплощаться в иллюзию, связанную с наделением сил природы божественной сутью. Иллюзия, в отличие от заблуждения, имеет в своей основе сильное желание, которое хоть и с малой вероятностью, но все же может быть осуществлено.

* * *

Для примитивных народов характерно возведение своих желаний, инстинктов в культ, вера в магическую силу заклинания, способного изменять действительность. Такие особенности психики примитивного человека мы можем наблюдать на одном из этапов взросления современного ребенка. И если бы эти особенности не имели массового проявления, их можно было бы принять за манию величия.

* * *

Поэт с помощью созданного им мифа способен выйти из массовой психологии. Когда же он рассказывает людям о выдуманном им герое, то снова возвращается в нее, тогда как слушатели в момент переживания рассказа могут вживаться в образ героя.

* * *

Сопутствующее шизофрении состояние, сопровождающееся манией величия, при которой либидо отделяется от внешней реальности и переносится на собственное «я», можно называть нарциссизмом.

* * *

Влюбленные стараются отгородиться от общества, и чем больше испытываемое ими чувство, тем настойчивее они ищут уединения. А сильное чувство ревности, которое может проявляться в состоянии влюбленности, говорит о защите объекта влечения от совсем нежелательного вторжения общества.

* * *

Без опоры на религию человеку придется признать отсутствие покровительства и защиты высшей силы, он перестанет быть венцом творения. Человек начнет избавляться от инфантилизма, выражающегося в тоске по защитнику-отцу, и тем самым запускает процесс взросления.

* * *

Религиозные учения, имеющие иллюзорную основу, не способны объяснить вопросы, мучающие человечество долгое время. Предлагаемые ими доказательства противоречат знаниям, полученным научным путем. Их невозможно ни оправдать, ни опровергнуть. Также надежда ответить на эти вопросы с помощью интуиции и погружения в собственный внутренний мир будет неоправданной, так как этот подход способен показать лишь наши душевные движения. Поэтому научный путь познания является для нас пока единственным возможным способом получения представлений об окружающей реальности.

* * *

Наука не способна отгородить человека от нравственных мучений, утешить в несчастьях, дать опору, как способна это сделать религия. Без ее присутствия в культуре человек отдастся на волю своих инстинктов, эгоистических желаний, неуправляемой агрессии. Поэтому даже признание того, что религиозные учения являются иллюзией, не дает право утверждать их ложность и отворачиваться от них. Во всяком случае, пока не будет найдено то, что способно восполнить отсутствие религии в нашей культуре.

* * *

Во времена, когда религиозные убеждения имели сильное влияние на человеческие умы, а положения, транслируемые священнослужителями, считались неоспоримыми, человечество все же не пребывало в лучшем состоянии, чем сейчас, и нравственность не занимала главенствующей позиции. Церковь в обмен на отпущение грехов ждала покорности и исполнения религиозных предписаний, умело манипулируя человеческой слабостью и идеей божественного всепрощения. Таким образом, греховность занимала в религии место не меньшее, чем добродетель.

* * *

Бывают случаи идентификации, связанные с проявлениями мужской гомосексуальности. Когда мальчик, пережив половое созревание, начинает идентифицировать себя с матерью и ищет объект, который можно любить и окружать заботой так же, как это делала мать в отношении его самого, этот объект подменяет его собственное «я». При этом тесная психологическая связь с матерью прерывается.

* * *

Человек, достигший успеха, это человек, которому удалось благодаря своим поступкам, прилагаемым усилиям воплотить свои мечты в жизнь. Некоторые люди уходят в мир своих фантазий, ведь только в нем они могут найти удовлетворение. Такой уход говорит о слабости и недостаточной целеустремленности индивидуума. В состоянии душевного заболевания содержание этих фантазий приобретают характер симптомов. Впрочем, случается, что больному все-таки удается возвратиться к действительности через проявление творческого дарования. Воплощая свои фантазии в художественных творениях, человек тем самым избегает напряжения, способного привести к неврозу, болезни.

* * *

Совершенно естественно, что человек стремится избежать страдания. Одним из таких способов защиты от него является контроль над своими желаниями. Радикальной стороной этого способа являются различные восточные практики по умерщвлению влечений. Однако такой крайний подход исключает и любую мирскую деятельность. Цена подобного счастья – жизнь в человеческом обществе.

* * *

Что же происходит с возвращенными психоанализом сознанию подавленными желаниями? Эти желания могут быть сознательно взяты под контроль, или же изменяется сам их вектор. Происходит так называемая сублимация. Иными словами, перенаправление энергии с одной цели на другую. Наиболее поддающимися сублимации являются сексуальные потребности.

* * *

Страдания, которые приносят человеку мир природы, его необъятная мощь и стихийность, а также болезни, неумолимо надвигающиеся увядание и старость, воспринимаются с бóльшим смирением, чем страдания, которые могут прийти со стороны социума, причиненные такими же людьми. Хотя их и следовало бы принимать как такие же естественные и неизбежные испытания.

* * *

Не следует переоценивать влияние сублимации на распределение сексуальной энергии в жизни человека и забывать о животном начале человеческой природы. Значительного внимания требует вопрос об эротических стремлениях и возможности их свободно реализовывать.

* * *

Человек видит смыслом своей жизни счастье. Оно заключается для него в избегании ситуаций, приводящих к неудовольствию, и переживании им сильного чувства удовольствия. Несмотря на то, что совершенно очевиден факт невозможности постоянного пребывания в состоянии удовольствия, человек настойчиво продолжает к нему стремиться – вплоть до внутреннего конфликта с окружающей действительностью. Чтобы достичь счастья, человек зачастую вынужден вступать в противоречие с действительностью. Однако такое противоборство заведомо обречено на поражение.

* * *

Сублимирование сексуальных потребностей в сферу культурной жизни может принести, как нам это кажется, значительную пользу. Но это совсем не так. Ведь если вы вспомните о той части теплоты, которую можно перевести в полезную механическую работу при помощи наших машин, сразу станет понятно, что бесполезно переводить все эротические стремления на иные цели. А порой злоупотребление сублимацией может нанести человеку и явный вред.

* * *

Испытываемое в младенческом возрасте единение собственного «я» человека с окружающим миром имеет дальнейшее влияние и на взрослую жизнь. Оно проявляется в особом религиозном переживании некоторыми людьми так называемого чувства вечности, неотделимости от целого.

* * *

Человеку свойственно проводить четкую границу между своим внутренним «я» и внешним миром. Однако это не всегда так. В состоянии сильной влюбленности эти границы могут быть несколько размыты. Это происходит в отношении объекта влюбленности. Человек начинает воспринимать себя и объект как одно целое под воздействием физиологической функции. Таким же образом ситуация может изменяться и под влиянием патологических процессов, протекающих в его психике.

* * *

Половая любовь воспринимается человеком как одно из самых значительных удовольствий. Сосредотачиваясь на поиске этого счастья во внешнем мире, он может претерпевать сильнейшие страдания. К тому же человек становится в значительной степени зависимым от объекта своей любви. Интересно, что во все времена мудрецы предостерегали от нее. Но, несмотря на это, люди не перестали с той же настойчивостью добиваться счастья именно на этом пути.

* * *

Основанием для семьи в первобытном обществе послужили такие факторы, как влечение к женщине, возможность удовлетворять свои сексуальные потребности и любовь женщины к своим беспомощным детенышам, с которыми она не желала расставаться. Также созданию семьи способствовало облегчение существования в окружающем мире с помощью совместного труда и быстрейшее обеспечение безопасности общими усилиями.

* * *

Порою случается так, что собственное «я» воспринимает силу влечений как нечто угрожающее, способное причинить вред. И тогда оно стремится обезопасить себя, находя выход этим влечениям в нервном расстройстве. Одной из задач психоанализа является распределение влечений и поиск такого выхода для них, который исключал бы заболевание.

* * *

Человеческое либидо является достаточно подвижным – это подтверждается тем, что отданное объекту влечения чувство способно снова вернуться к собственному «я». Такая подвижность наблюдается у индивидуумов в нормальном, здоровом состоянии. Надо отметить, что все же либидо никогда не может быть полностью перенесено на объект. Какая-то его часть всегда продолжает оставаться с «я».

* * *

Взгляд ребенка на животных схож со взглядом первобытного человека. Он считает животное равным себе и даже ощущает его ближе к себе и понятней, чем своих взрослых собратьев. Этот взгляд совершенно отличается от видения взрослого человека, который высокомерно отделяет свою природу от любой другой.

* * *

Известно, что функции, выполняемые челюстями и волосами на голове человека, в значительной степени подверглись отмиранию. Такая же участь грозит постигнуть и сексуальную жизнь человека в современной культуре. Она уже оказала свое губительное воздействие на половые отношения, несмотря на то что требования культуры далеко не всегда соблюдаются и культурное сообщество закрывает глаза на нарушения установленных им требований.

* * *

Первоначально человеческое либидо было направлено исключительно на собственное «я». И лишь в процессе развития, при удовлетворении физиологических потребностей, оно переходит на другие объекты. Так мы можем наблюдать либидозные влечения, отделяя их от влечений «я».

* * *

Из наших наблюдений стало ясно, что практически все невротики имеют склонность к инверсии, характеризующейся направленностью сексуальных устремлений на объект не противоположного, а своего пола.

* * *

Стремясь при помощи психоанализа впустить вытесненные желания в область сознания, мы неизбежно сталкиваемся с характерным сопротивлением. Дело в том, что этот процесс достаточно неприятен для пациента, так как связан с событиями, принесшими ему страдание. Важно помочь больному понять, что в связи с испытываемым чувством страдания включался естественный механизм защиты, который вытеснял болезненное воспоминание. Этот воспитательный момент позволит сильно продвинуться на пути осуществляемого психоанализа.

* * *

Замещение сексуального объекта вещью, предметом характеризует такое явление, как фетишизм. Этот заместитель можно сравнить с фетишем, которому примитивный человек поклонялся как божеству. Некоторая степень такого фетишизма присутствует в ситуациях, когда для влюбленного его сексуальная цель недостижима.

* * *

Если бы причиной возникновения невротических заболеваний служили только неудовлетворенные желания, то человек был бы способен справиться с ними путем реализации этих желаний. Но дело обстоит несколько иначе. Причиной невроза является противоречие между двумя силами – неприятием больным такого психического явления, как вытеснение, и собственно неудовлетворенностью влечений.

* * *

Случаи, в которых сексуальным объектом мужчины становится тоже мужчина, а женщины – женщина, вызваны так называемой инверсией, которая характеризуется врожденной нервной дегенерацией. Есть и другое мнение, согласно которому инверсия имеет приобретенный характер полового влечения.

* * *

Психоаналитическое лечение строится таким образом, что сначала психоаналитик помогает пациенту найти путь для его вытесненных воспоминаний. После внимательного наблюдения за больным и анализа угадываются различные детали и излагаются больному. Предполагается, что эти наблюдения отзовутся в сознании человека и сделают осознанными отдельные проявления бессознательного.

* * *

По моим наблюдениям, почти в каждом случае оговорок присутствует некая бессознательная мысль, выходящая за границы предполагаемой речи и скрывающая в себе нечто вытесненное, раскрыть содержание которого возможно лишь путем тщательного анализа.

* * *

Чтобы получить материал для психоанализа и разрешить фобию, необходимо поместить пациента в опасную ситуацию, ведь только в ней возможно повторное переживание событий, приведших к фобии. Но на этот раз переживание будет более умеренным.

* * *

Очень часто оговорки бывают следствием замещения одного слова другим, прямо противоположным ему по смыслу. Приведем здесь характерный случай такой оговорки. Председатель палаты депутатов открыл заседание словами: «Уважаемое собрание! Объявляю заседание закрытым!» Такая оговорка выдает отношение заседателя к происходящему и говорит о том, что ничего хорошего он от этого заседания не ожидает.

* * *

С этической точки зрения не совсем желательно, чтобы пациентом психоаналитика становились его друзья или хорошие знакомые, так как эти отношения в новых условиях, скорее всего, невозможно будет сохранить. Но здесь долг врача заключается в том, чтобы принести эту жертву.

* * *

Не стоит пренебрегать таким фактом, как забывание первых лет нашей жизни. Удивительно, что такие сложные эмоции и столь интенсивное интеллектуальное развитие, характерное для этих лет, не остаются обыкновенно в памяти уже повзрослевшего человека. Хотя вероятней всего, что эти детские впечатления и способны дать возможность разгадать причину возникновения многих невротических симптомов.

* * *

В процессе анализа необходимо предупредить больного, чтобы он не прислушивался к так называемому внутреннему цензору, который мог бы его останавливать во время беседы и корректировать первые пришедшие в голову мысли. Важно, чтобы пациент говорил действительно все, что приходит в его голову, даже если рассказ становится хронологически непоследовательным и вообще теряет всякую привычную для беседы форму.

* * *

Интересна одна из особенностей нашей памяти. Очень часто из далекого детства в памяти сохраняются лишь обыденные, ничем не примечательные события. Это объясняется тем, что они замещают события, которые были вытеснены психическим механизмом защиты и имеют с ними ассоциативную связь. Такие воспоминания можно назвать покрывающими воспоминаниями.

* * *

Много материала для психоанализа можно извлечь из повторного рассказа пациента. При этом ни в коем случае не нужно его останавливать, как бы этот рассказ ни был противоречив и бессвязен. Особое внимание следует уделить сделанным в ходе рассказа оговоркам, добавленным при повторном рассказе деталям, помогающим провести связи между событиями, которые на первый взгляд совершенно не связаны.

* * *

При психоанализе о многом может сказать такое явление, как отрицание. Аналогичным этому процессу является ситуация, когда человек, как говорится, «накликает» беду. «Радостно, что у меня так давно не болела голова!» – это отрицание может быть предчувствием приступа. Отрицание – это как бы сигнал бессознательного, его предупреждение. Но этот сигнал пока еще нельзя назвать признанием того, что было вытеснено психическим механизмом защиты. Психоаналитик должен помочь преобразовать это отрицание в осознание того, что хочет сказать бессознательное, и принять вытесненное.

* * *

Случается так, что пациентка начинает испытывать по отношению к лечащему ее доктору чувство влюбленности, которое может скверно отразиться на психоанализе. В такой ситуации аналитику следует придерживаться середины – не отвечать на чувство взаимностью, но и не отталкивать его. Нужно рассматривать такое влечение как часть курса лечения, которую необходимо пройти. И с помощью нее нужно извлечь из бессознательного важные для анализа детали любовной жизни пациентки.

* * *

Интересной для исследования нам представляется тема восприятия человеком всего нового. Реакция на нечто незнакомое выражается в тревожном напряженном ожидании, в страхе. Определенные условия, выводящие эту реакцию из примитивного состояния, представляют ее с обратной стороны. Здесь появляются враждебность ко всему новому, агрессия и нетерпение.

* * *

Основной проблемой, с которой сталкивается психоаналитик, является запоминание рассказов каждого пациента, который приходит к нему на прием. Решается она неожиданно просто. А именно: не следует сосредотачивать свое внимание на запоминании. Надо стараться выслушать все без напряжения внимания. Следует абсолютно довериться своей бессознательной памяти. И при сообщении пациента о новых произошедших с ним событиях врач непременно вспомнит необходимые детали и выстроит требуемую для анализа связь.

* * *

Из психоаналитического опыта нами было выяснено, что женское притязание на особое отношение обусловлено тем, что женщины представляют свое положение достаточно обделенными по сравнению с мужчинами. Этим объясняются и частые неблагоприятные, конфликтные отношения между матерью и дочерью. Бывает, что дочь подсознательно упрекает мать в том, что та родила ее девочкой, а не мальчиком.

* * *

Психоаналитику важно использовать в своей работе собственное бессознательное. Для этого ему необходимо осознание личных комплексов, а также избегание сопротивлений, засоряющих восприятие психоаналитика, делающих его необъективным.

* * *

Большинству людей свойственна мысль о собственной исключительности, которая позволяет рассчитывать на особые привилегии. Из наблюдений выяснилось, что эта мысль в некоторой степени становится причиной возникновения невроза. Те люди, которые столкнулись с серьезными переживаниями и потрясениями, часто считают, что несправедливость, произошедшая с ними, дает им право ничему не подчиняться, тем самым они усугубляют конфликт, доводя его до нервного расстройства.

* * *

Порой молодой психоаналитик старается впустить пациента в свою жизнь, поделиться своим опытом, тем самым надеясь на ответную искренность со стороны пациента. Такой метод не позволяет придерживаться психоаналитической почвы и сводит все к обыкновенному внушению. Врачу следует избегать такой близости с больным. Его долг – отражать именно то, что говорит пациент.

* * *

Мы знаем, что у взрослого здорового человека принцип удовольствия естественным образом переходит в принцип реальности. Для того чтобы у больного произошел такой переход, психоаналитику надо попытаться убедить пациента отказаться от удовольствия, которое неизбежно приносит тому вред, в угоду хоть и отдаленному, но более верному удовольствию.

* * *

Для успешного процесса лечения пациента нужно убедить в том, что причина невроза не может быть раскрыта путем его интеллектуальных усилий и напряженного внимания, а также путем чтения всевозможной специальной литературы. Разрешение возможно только с помощью раскрытия бессознательного через психоанализ. Информация, полученная таким путем, будет значительно полезней и эффективней.

* * *

Пациент часто стремится перенести свои освобожденные в ходе лечения устремления на врача. В этом случае в отношениях с врачом переступается определенная граница в стремлении сблизиться и найти в этих отношениях убежище от жизненных тягот. Врач ни в коем случае не должен позволять нарушить эту границу. А желания пациента должны быть направлены на хоть и более отдаленные, но жизненно необходимые для него цели.

* * *

Освобождая от невроза пациента, психоаналитик часто имеет искушение направить его желания на цели, которые кажутся ему наиболее достойными. Однако на самом деле они могут не соответствовать склонностям этого пациента. От подобной инициативы молодому доктору следует воздержаться.

* * *

Люди, принадлежащие к общности, находящейся под покровительством какого-либо одного тотема, не должны под страхом смерти вступать друг с другом в половые отношения. Соответственно, между ними исключается брак. Так тотемизм связывается с экзогамией. Изначально эти два явления не рассматривались вместе, не были частью социальной практики. Экзогамия добавилась по мере возникновения необходимости в брачных ограничениях. Порождаемая тотемом экзогамия – действенная мера, направленная против инцеста.

* * *

У людей, подверженных неврозам, часто наблюдаются явления, которые по своей сути близки к табу. Один из запретов, вырабатываемых психикой невротика, – запрет прикосновения, причем не только физического, но и мысленного. Боязнь прикосновения получила в медицине наименование «délire de toucher».

* * *

Меланхолик обычно довольно верно описывает свое психологическое состояние. Поэтому не имеет большого значения факт того, что он часто теряет мировоззрение. Для меланхолика объект его привязанности оказывается утраченным. Согласно его словам, такая утрата напрямую связана с его собственным «я».

* * *

Цивилизация способна превратить животное в объект страха. Тогда у ребенка может возникнуть связанная с животным миром фобия. Ребенок обычно воспринимает всех существ вместе, поэтому навязанная боязнь того или иного животного способна обернуться боязнью общества в целом.

* * *

По данным психоаналитического исследования, человек создает себе Бога по образу отца. Соответственно, через призму отношения к отцу стоит смотреть и на отношение человека к Богу. Неудивительно поэтому, что во многих религиях в обращении к Богу есть слово «отец».

* * *

Тотем представляет собой то или иное животное, обыкновенно идущее в пищу, реже – растение или силу природы. Считается, что тотем находится в определенной связи с выбравшей его семьей. Семья при этом понимается весьма широко. Итак, он выступает в качестве ее праотца (это отсылка к прошлому), а также в качестве помощника, хранителя (настоящее) и оракула (будущее). Все виды деятельности небольшой группы людей, ее история и возможная судьба – все это оказывается в сфере действия тотема.

* * *

Многие австралийские племена организованы следующим образом. В них существуют две большие группы, называемые брачными классами. В каждом классе действует принцип экзогамии; внутри класса выделяются многочисленные тотемические семьи.

* * *

Согласно обычаям зулусов, мужчина должен стыдиться своей тещи и всегда стремиться избегать ее общества. Ему нельзя входить в хижину, в которой находится теща. Если же встреча все-таки происходит, то мужчина должен закрыть лицо щитом, а женщина – спрятаться в кусты.

* * *

Табу – это слово, которое встречается в языке полинезийцев. Слова с подобным значением были и у греков, и у римлян, и у евреев. Значения всех таких слов способны породить двойственные чувства принятия и непринятия одновременно. Первое значение табу – священный, охраняемый; второе – ужасный, нечистый. В европейских языках можно усмотреть некоторую аналогию в таком, например, выражении, как «священный трепет». Семантика табу близка к семантике оксюморона.

* * *

Самой древней формой жертвы считается жертва животного. Его мясо поедалось всем племенем совместно с богом, которому приносилась жертва. Также выпивалась кровь этого животного. Совместная трапеза ассоциировалась с принятием обоюдных обязанностей. Связующим звеном при этом, равно как и самим моментом установления обязанностей, считалось непосредственное принятие пищи.

* * *

Меланхолия в конечном итоге заимствует часть признаков у печали, часть – из процесса затруднения выбора объекта нарциссизма. Меланхолию можно мыслить как реакцию на реальную потерю объекта любви, кроме того, она напрямую может быть связана с неврозом навязчивости.

* * *

Если человек хочет предотвратить страдания, то он прибегает для этого к различным методам. Самый грубый метод – это отравление организма. Удивительно, что подобное отравление влечет за собой чувство удовольствия. Меняется восприятие реальности, человек перестает воспринимать все негативное. Такой путь напрямую связан с употреблением наркотиков. Кроме того, наркотики дают ощущение свободы от внешнего мира. Диктат реальности в данной ситуации уступает место иллюзиям внутреннего мира.

* * *

Идеальная модель всемогущества и всезнания – это боги, управляющие миром. Боги обычно наделялись такими качествами, которыми даже апостериори не мог обладать простой смертный.

* * *

Можно предположить, что у общества, взятого на определенном историческом этапе, так же как и у индивида, формируется Сверх-Я. Это Сверх-Я культурной эпохи есть впечатление, оставленное людьми особой духовной силы – вождями, правителями и т. п. Как правило, это такие люди, у которых какая-либо одна страсть получила сильное и при этом чистое выражение.

* * *

Наблюдаемая у дикарей боязнь инцеста представляет собой своего рода инфантильную черту. Здесь есть некоторое сходство с душевной жизнью невротиков. Известно, что выбор первого сексуального объекта у мальчика обычно связан с инцестом – таковым оказывается либо мать, либо сестра. В дальнейшем невротик может постоянно обнаруживать подобную черту. Это будет говорить о том, что он не смог освободиться от детских условий проявления психосексуальности.

* * *

При работе табу нет такого источника запрета, как Бог или закон. То, что запрещается в табу, запрещается само собой. Происхождение таких запретов часто оказывается неизвестным. Поэтому вполне разумно будет предположить, что система табу возникает раньше какой бы то ни было религии. И само собой разумеется, что она сформировалась задолго до государства.

* * *

Любопытно, что на возникновение веры в демонов, по всей видимости, оказала влияние практика траура. И под демонами подразумеваются в первую очередь духи недавно умерших. Цель траура – полностью уничтожить любые воспоминания и ассоциации, связанные с мертвыми. По мере уменьшения боли уходят также раскаяние и упрек. Вместе с ними сознание живого человека покидает и страх перед демонами. Так их место постепенно заменяют образы предков, которым воздается почитание.

* * *

Различаются следующие виды табу. Прямое табу. Оно связывается с человеком или с вещью. Непрямое табу, которое является приобретенным. Также такое табу может передаваться. Посредником при табуировании объекта обычно выступает вождь или жрец. Третий вид табу вбирает в себя признаки двух перечисленных.

* * *

То, как древние люди относились к своим повелителям, вполне поддается психоаналитическому толкованию. Права, предоставляемые властителям, компенсировалась запретами, распространяемыми на остальных. Однако также существовал ряд табу, под действие которых попадали все находящиеся у власти. И на простых людей, в свою очередь, эти запреты не распространялись.

* * *

Если сделать неожиданное предположение, что Рим – это существо, обладающее самосознанием, то нам предстанут зримыми все его утраченные архитектурные редкости, все изумительные памятники зодчества. Но нельзя забывать о том, что любая историческая данность представима как лишь однократно заполненная пространственная последовательность. Наше душевное прошлое в чем-то подобно Древнему Риму.

* * *

Меланхолическое состояние способно пройти, не оставив после себя никаких существенных следов. Так оно постепенно вынуждает переживающего его человека пересмотреть свое отношение к реальности и в конечном итоге отделить сексуальное влечение от его объекта. Меланхолия подобна открытой ране на теле души: она способна поглотить все интенции внешнего мира и обезличить человека.

* * *

Бесспорно, счастье – это понятие субъективное. Все познается в сравнении и сопоставляется благодаря мере истории. Сейчас мы не в состоянии разделить в полной мере переживания жертв инквизиции, гонимых евреев и т. п. Несомненно лишь то, что страдание на пределе способно сформировать определенные защитные механизмы. Следовательно, понимание счастья при включении подобных механизмов также будет иметь свою специфику.

* * *

Этические нормы подобны попыткам общественной терапии, попыткам добиться через постулаты Сверх-Я умиротворенного и гармоничного состояния социального организма. При этом деструктивные порывы, равно как и сексуальное начало, нивелируются либо подводятся под нарочито невыполнимые требования.

* * *

Ради достижения культуры человечеству приходится жертвовать своей сексуальностью и агрессивностью. Отсюда – часто возникающее ощущение того, что культура несет с собой несчастья и угнетение. Конечно, культура дарит и определенное чувство безопасности, а в первобытном обществе в подобной безопасности мог быть уверен, как правило, только глава семьи.

* * *

Агрессивность – неотъемлемое свойство человеческой природы. Культуре нелегко преодолеть это свойство. Агрессия напрямую связана с инстинктом смерти. Следовательно, культурный прогресс человечества есть не что иное, как борьба между Танатосом и Эросом.

* * *

Сверх-Я массы и индивида связаны друг с другом. Порой одно легче обнаружить через другое. Этические нормы, как правило, относятся к сфере действия общественного Сверх-Я. Один из самых последних постулатов общекультурного Сверх-Я – возлюби ближнего своего. Это установка объединения на идеалистических началах.

* * *

Источником табу дикари считают таинственную силу, содержащуюся в людях и духах, через посредство которых такой силой могут наделяться разнообразные вещи. Вполне уместно сравнение табуированных объектов с объектами, заряженными электричеством. Если к ним прикоснуться, то электрические разряды могут причинить серьезные повреждения.

* * *

Нарушивший табу человек сам табуируется, так как он приобретает свойство невольно указывать другим путь нарушения запрета. Ключевое в данной ситуации чувство – чувство зависти. Обычные индивиды начинают завидовать тому, кто нарушил табу. Но бывает и так, что человеку вовсе не требуется нарушать запрет для того, чтобы стать табу. Под действие этой категории автоматически попадают мертвецы, женщины в болезненном состоянии, новорожденные и какое-то время – индивиды, достигшие половой зрелости.

* * *

Подверженные неврозам люди часто испытывают чувство мнимой вины. Другими словами, их вина проистекает из причин сугубо психических, но не фактических. Область психического в конечном итоге становится для невротика гораздо более значимой, чем окружающая реальность. Невротик реагирует на собственные психические проявления так же, как обычный человек – на проявления реального мира.

* * *

По всей видимости, табу – это древнейший запрет, установленный извне каким-либо авторитетом и призванный воспрепятствовать излишним вожделениям людей. Желание переступить дозволенное, нарушить запрет принадлежит области бессознательного. Любой человек, следующий вытекающим из табу предписаниям, несомненно, испытывает противоречивое влечение к табуированному объекту. Этот объект выступает причиной искушения. Соответственно, уклонение от него уподобляется воздержанию от искушения.

* * *

Согласно воззрениям древних народов, владение какой-то материальной частью человека позволяет получить власть над всем человеком, а также вобрать в себя его свойства. На этом положении основываются акты каннибализма. Отсюда же вытекают и некоторые ограничения в диете при определенных условиях. Так, беременной женщине запрещалось есть мясо отдельных животных – тех, свойства которых никак не желательно было бы обнаружить у родившегося ребенка.

* * *

Специфичны табу, связанные с мертвецами. В некоторых племенах тот человек, который прикасается к мертвецу или участвует в процессе погребения, долгое время считается нечистым, он не может ни с кем общаться, так как умышленно бойкотируется. Также ему строжайше запрещается прикасаться к пище. Сложив руки за спиной, он вынужден хватать еду губами и зубами. Когда же время изоляции и бойкота проходит, то разбивается вся посуда, до которой дотрагивался такой человек, и уничтожается вся его одежда.

* * *

В отдельных южноамериканских племенах очень строгим является запрет произнесения имен умерших. Произнести имя умершего человека – значит сильно оскорбить всех живущих. По тяжести содеянного это сопоставимо с убийством. Поэтому существует практика замены имени у мертвых непосредственно после смерти.

* * *

Такие понятия, как колдовство и магия, при известной языковой нюансировке, обозначают различные явления. Колдовство – это искусство оказывать влияния на духов, входя с ними в контакт. Главное в колдовстве – подчинить волю духа своей воле. А магия – это искусство управления явлениями природы, которое не нуждается в психологических методах. Магия тесно связана с анимистическими техниками. Так, воздействие на духа с помощью крика и шума – это акт колдовства, а его подчинение с помощью ставшего известным имени – это магический акт.

* * *

Если провести аналогию между тотемным животным и фигурой отца, то станет понятно, что два наиболее важных запрета периода тотемизма – не убивать соответствующее животное и не вступать в половую связь с женщинами, принадлежащими к той же тотемной группе, – совпадают с совершенными Эдипом преступлениями. С ними же совпадают и два первичных естественных желания ребенка. Их неполное вытеснение или неожиданная активизация формируют исходную причину многих неврозов.

* * *

Современное словосочетание «магия искусства» применительно к древней ситуации может быть истолковано в прямом значении. Известно, что первобытные художники помещали изображения животных на самых темных и труднодоступных стенах пещер. Такие изображения имели своей целью заклясть животных, что говорит о сугубо практической установке – способствовать охоте, сделать ее максимально результативной.

* * *

На стадии анимизма человек склонен наделять самого себя определенным могуществом в умении влиять собственными мыслями на природу; в религиозной стадии подобное умение делегируется богам, но человек еще не полностью отказывается от него, так как считает, что может управлять самими богами. При научном мировоззрении человек развенчивает свое мнимое могущество и подчиняется смерти.

* * *

Наше самосознание мыслит себя отдельно от внешнего мира. Более того, оно само этот внешний мир и порождает. То, что мы привыкли называть нашим собственным «я», есть лишь малая часть от того общего чувства, которое совпадало в своих проявлениях с неделимостью человека и внешнего мира.

* * *

Говорит ли поведение людей об их установке на какой-либо смысл жизни? В принципе, да – люди желают счастья и хотят пребывать в этом состоянии. Психологическая сторона этого стремления – отсутствие боли и неудовольствия и, вместе с тем, переживание удовольствия от сознания себя счастливым. Следовательно, смысл жизни находится в прямой зависимости от принципа удовольствия.

* * *

Когда мы заявляем, что в условиях нашей современной культуры чувствуем себя не совсем комфортно, то забываем просто-напросто спросить себя: а были ли счастливы люди прошлых времен? Это проистекает из нашей эгоистической ошибки, из неумения воспринимать счастье объективно.

* * *

Когда древний человек осознал, что преобразование земного удела – это действие, имеющее множество исполнителей, ему уже было не все равно – работает ли кто-то другой вместе с ним или отдельно от него. Так стало появляться понятие сотрудничества. Постепенно оно развилось в семейный институт. Этот институт также позволял найти удовлетворение сексуальной потребности.

* * *

Свободу индивида можно понимать и не как культурное благо. Обычно подобная свобода считается имеющей максимальную ценность. Развитие культуры влечет за собой неизбежное ограничение свободы. Таким образом, индивидуальная свобода – это форма жертвы.

* * *

В восприятии дикарей и невротиков мысль и действие тесно взаимосвязаны. Зачастую они их вообще не разделяют. Однако для дикаря первостепенным будет действие, так как оно часто выступает условием сохранения жизни и через это поддерживает прямую связь с реальностью. О дикаре можно сказать: в начале было деяние. Для невротика же на первое место выходит мысль. Осознаваемая как действие, она и заменяет невротику само действие как таковое.

* * *

Что такое меланхолия с позиций психиатрии? Это состояние, характеризующееся сильной страдальческой отрешенностью, полной утратой способности любить и созидать, выливающееся в бред ожидания скорейшего возмездия, деятельного наказания. При серьезной печали мученическое состояние сохраняется таким же. Однако в данном случае будет отсутствовать нарушение самочувствия.

* * *

Некоторые люди бегут от мира, обрывают с ним все связи. Порою их обуревает желание создать новый мир, совершенно не похожий на предыдущий. Однако действительность объективна. Тот, кто уверовал в персональную возможность преобразования мира, часто заканчивает сумасшествием. Если же большая группа людей желает обеспечить себе счастье путем преобразования действительности, то, скорее всего, мы имеем дело с какой-либо религией.

* * *

Равно как и печаль, меланхолия может выступать реакцией на потерю любимого человека. Во всех же прочих случаях за маской меланхолии может скрываться более идеалистическая по своей сущности потеря (например, случай покинутой невесты).

* * *

Мы можем называть любовью отношения между мужчиной и женщиной, возникшие в связи с необходимостью создать семью. Также под любовью обычно понимаются родственные чувства, наблюдаемые между родителями и детьми, братьями и сестрами. Возможно, последний тип отношений правильнее было бы обозначить термином «замедленная нежность». Объединение людей на основе любви приобретает культурное значение.

Анекдоты из частной коллекции Зигмунда Фрейда

В 1905 году З. Фрейд опубликовал свою работу «Остроумие и его отношение к бессознательному», в которой исследовал все механизмы создания юмористических произведений. В ней было высказано предположение, что юмор, равно как и сны, и оговорки, также может иметь некоторое отношение к бессознательному. Согласно Фрейду, шутка (остроумие) рождается, когда сознание пытается выразить те мысли, которые общество обычно подавляет или запрещает. В работе Фрейд проанлизировал огромное количество наиболее смешных, по его мнению, шуток, часть из которых мы публикуем в этой книге.

* * *

Острота говорит то, что она говорит, – не всегда мало, но всегда немногими словами, которых, согласно строгой логике или обычному образу мышления и речи, недостаточно для этого. Она может даже что-то сказать, умалчивая об этом.

* * *

Молодой человек, который вел на чужбине легкомысленный образ жизни, посетил после долгого отсутствия живущего на родине друга. Тот опешил, увидя на руке своего гостя обручальное кольцо. «Как? – воскликнул он. – Разве вы женаты?» «Да, – гласил ответ. – Венчально, но это так».

* * *

Господин N. обратил однажды внимание на личность автора, который был известен целым рядом скучных статей, напечатанных им в ежедневной венской газете. Статьи эти повествуют о небольших эпизодах из истории отношений Наполеона I к Австрии. Автор имел красные волосы. Господин N., услышав его имя, спросил: «Это не красный ли пошляк (Fadian), который проходит через историю Наполеонады?»

* * *

Супружеская чета X. живет на широкую ногу, По мнению одних, муж много заработал и при этом отложил себе (sich zurückgelegt) немного; по мнению других, жена немного прилегла (sich zurückgelegt) и при этом много заработала.

* * *

«Как идут дела?» – спросил слепой хромого. «Как видите», – ответил хромой слепому.

* * *

Сафир встретился однажды с Ротшильдом. Когда они немного поболтали друг с другом, Сафир сказал: «Послушайте, Ротшильд, моя касса истощилась. Не могли бы вы одолжить мне сто дукатов?» «Пожалуй, – ответил Ротшильд, – это для меня пустяки. Но только при условии, что вы сострите». «Для меня это тоже пустяки», – возразил Сафир. «Хорошо, тогда приходите завтра ко мне в контору». Сафир явился точно в назначенное время. «Ах, – сказал Ротшильд, увидя вошедшего Сафира, – вы пришли за (kommen um) своими ста дукатами?» «Нет, – возразил тот. – Это вы проиграли (kommen um) свои сто дукатов, так как мне до конца дней своих не придет в голову возвратить их вам».

* * *

«Что представляют/выставляют (stellen vor) эти статуи?» – спросил приезжий у жителя Берлина при виде ряда памятников на площади. «Что? – ответил тот. – Либо правую, либо левую ногу».

* * *

«Куда вы попадете, если воткнете нож между четвертым и пятым ребром?» – спрашивает профессор на экзамене у студента-медика. «В тюрьму», – отвечает не задумываясь последний.

* * *

Разница между ординарным и экстраординарным профессором заключается в том, что ординарные не совершили ничего экстраординарного, а экстраординарные не совершили ничего ординарного.

* * *

Эта девушка напоминает мне Дрейфуса. Армия не верит в ее невинность.

* * *

Не о войне здесь речь – о вине;

Лучше точить себе зубы – не сабли!

Что Оксенштирн вам – бычачий-то лоб?

Лучше коль целую тушу загреб!

Рейнские волны погибели полны;

Монастыри теперь все – пустыри;

Все-то аббатства и пустыни ныне

Стали не братства – прямые пустыни.

И представляет весь край благодатный

Край безобразия…

(Перевод Л. Мея.)

* * *

«Посмотрите-ка, – сказал Солье, обращаясь к Гейне, – как там девятнадцатое столетие поклоняется золотому тельцу». Бросив беглый взгляд на объект почитания, Гейне, словно внося поправку, сказал: «О, он должен быть уже старше». (К. Фишер.)

* * *

Один друг жалуется при встрече другому: «Дела идут очень плохо. Я потерял голову». «А кто ее нашел?» – спрашивает другой.

* * *

Один обедневший человек занял у зажиточного знакомого 25 флоринов, уверив его в своем бедственном положении. В тот же день благотворитель застал его в ресторане, увидел перед ним тарелку семги с майонезом и стал упрекать: «Как, вы занимаете у меня деньги, а потом заказываете в ресторане семгу с майонезом? Для этого вам понадобились мои деньги?» «Я не понимаю, – отвечает должник. – Когда я не имею денег, я не могу кушать семгу с майонезом; когда я имею деньги, я не смею кушать семгу с майонезом. Когда же мне кушать семгу с майонезом?»

* * *

Торговец лошадьми рекомендует покупателю верховую лошадь: «Если вы возьмете эту лошадь и сядете на нее в 4 часа утра, то в 6:30 вы будете в Прессбурге». – «А что я буду делать в Прессбурге в 6:30 утра?»

* * *

Шадхен заверил жениха, что отца девушки нет в живых. После обручения выясняется, что отец жив, но отбывает тюремное наказание. Жених упрекает шадхена в обмане. «А я что сказал? – говорит тот. – Разве это жизнь?»

* * *

Проситель приносит богатому барону прошение о выдаче вспомоществования для поездки в Остенде. Врачи рекомендовали ему для восстановления его здоровья морской курорт. «Хорошо, я вам дам немного денег для этой цели, – говорит богач. – Но должны ли вы поехать именно в Остенде, на самый дорогой из всех морских курортов?» – «Господин барон, – звучит обиженный ответ, – ничто не дорого для меня, когда речь идет о моем здоровье».

* * *

Исаак был назначен в артиллерию. Он, очевидно, смышленый малый, но непослушен и относится к службе без интереса. Один из его начальников, который был к нему расположен, отвел его как-то в сторону и сказал: «Исаак, ты нам не годишься. Я дам тебе совет: купи себе пушку и работай самостоятельно».

* * *

«Никогда не родиться – было бы самым лучшим уделом для смертных детей человечества». «Но, – прибавляют мудрецы из „Fliegende Blatter“, – среди 10 000 человек вряд ли найдется один, который воспользовался бы этим советом».

* * *

Один человек, уезжая, поручил дочь своему другу с просьбой, чтобы во время его отсутствия тот охранял ее добродетель. Отец вернулся спустя несколько месяцев и нашел дочь беременной. Разумеется, он стал упрекать своего друга. Тот же никак не мог объяснить себе, как произошел этот несчастный случай. «Где она спала?» – спросил наконец отец. – «В комнате с моим сыном». – «Но как же ты мог позволить ей спать в одной комнате с твоим сыном, после того как я просил тебя охранять ее?» – «Но между ними была ширма. Там была кровать твоей дочери, тут – кровать моего сына, а между ними ширма». – «А если твой сын заходил за ширму?» – «Разве что так, – сказал второй задумчиво. – Тогда это было возможно».

* * *

Одного известного университетского преподавателя, который обычно обильно уснащал остротами свой мало нравившийся слушателям специальный предмет, в день рождения его младшего сына поздравили с тем, что ему было дано в удел счастье иметь ребенка уже в таком преклонном возрасте. «Да, – возразил он человеку, желавшему ему счастья. – Поразительно, что могут произвести человеческие руки».

* * *

Один гражданин пришел в кондитерскую и приказал подать ему торт, но затем отдал его обратно и потребовал вместо него стаканчик ликера. Он выпил его и собрался уйти не заплатив, но владелец лавки задержал его. «Что вам угодно от меня?» – «Вы должны заплатить за ликер». – «Ведь я отдал вам за него торт». – «Но ведь вы за него тоже не заплатили». – «Но ведь я его и не ел».

* * *

Шадхен защищает девушку, которую он предлагает в качестве невесты, от недостатков, отмечаемых молодым человеком. «Теща мне не нравится, – говорит претендент в женихи. – Она ехидный, глупый человек». – «Ведь вы женитесь не на теще, а на дочери». – «Да, но она уже немолода и лицом нехороша». – «Это ничего, зато тем более она будет вам верна». – «Денег там тоже не много». – «А разве вы женитесь на деньгах? Вы ведь хотите иметь жену». – «Но она к тому же еще и горбата!» – «А что же вы хотели? Чтоб она не имела ни одного недостатка?»

* * *

А. взял у В. медный котел. После того как котел был возвращен, В. предъявил А. иск, так как в котле он обнаружил большую дыру, из-за которой он стал негоден для употребления. А. защищается: «Во-первых, я вообще не брал котла у В.; во-вторых, в котле уже была дыра, когда я взял его у В.; в-третьих, я вернул котел в целости».

* * *

Жених замечает, что у невесты одна нога короче другой и она хромает. Шадхен вступает с ним в спор. «Вы неправы. Предположите, что вы женитесь на женщине со здоровыми, одинаковыми конечностями. Какой вам расчет? Вы ни на одну минуту не будете спокойны, опасаясь, что она может упасть, сломать себе ногу и остаться хромой на всю жизнь. А потом боль, волнения, расходы на врача! Если же вы женитесь на этой девушке, то с вами этого не может случиться, так как здесь вы имеете уже готовый результат».

* * *

В храме в Кракове сидит великий раввин N. и молится со своими учениками. Внезапно он издает крик и на вопрос своих озабоченных учеников отвечает: «Только что умер великий раввин L. в Лемберге». Община объявляет траур по умершему. В течение ближайших нескольких дней опрашиваются прибывающие из Лемберга, как умер раввин, чем он был болен, но они ничего не знают об этом, так как оставили его в наилучшем самочувствии. Наконец, выясняется вполне определенно, что раввин L. не умер в тот момент, когда раввин N. телепатически почувствовал его смерть, и что он жив до сих пор. Иноверец воспользовался удобным случаем, чтобы подтрунить над учеником краковского раввина по поводу этого события. «Большой позор для вашего раввина, что он увидел тогда раввина L. умирающим в Лемберге. Этот человек жив и поныне». «Это ничего, – возражает ученик. – Взгляд из Кракова до Лемберга был все же великолепен».

* * *

Шадхен привел с собой для переговоров о невесте помощника, который должен был подтверждать все его сведения. «Она стройна, как ель», – говорит шадхен. «Как ель», – повторяет его эхо. «А глаза у нее такие, что их нужно посмотреть». «Ах, какие глаза у нее», – подтверждает эхо. «А образована она, как никакая другая девушка». – «И как образована!» – «Правда, – признается посредник, – она имеет небольшой горб». – «Но зато какой горб», – подхватывает опять эхо.

* * *

Жених при знакомстве с невестой неприятно поражен и отводит посредника в сторону, чтобы сообщить ему о недостатках, которые он нашел в невесте. «Зачем вы привели меня сюда? – тихо спрашивает он с упреком. – Она отвратительна и стара, она косит; у нее плохие зубы и слезящиеся глаза…» – «Вы можете говорить громко, – вставляет посредник, – она и глуха еще».

* * *

Жених делает первый визит в дом невесты вместе с посредником. В то время, когда они ожидают в гостиной появления семьи, посредник обращает его внимание на стеклянный шкаф, в котором выставлена напоказ серебряная утварь. «Взгляните сюда. По этим вещам вы можете судить, как богаты эти люди». – «А разве невозможно, – спрашивает недоверчивый молодой человек, – что эти вещи взяты взаймы только для этого случая и с целью произвести впечатление богатства?» – «Как такое пришло вам в голову? – возражает посредник. – Разве можно доверить что-нибудь этим людям!»

* * *

Январь – это месяц, когда люди приносят своим друзьям добрые пожелания; остальные месяцы – это те, в течение которых эти пожелания не исполняются.

* * *

Человеческая жизнь распадается на две половины: в течение первой половины люди стремятся вперед ко второй, а в течение второй стремятся обратно к первой.

* * *

Жизненное испытание состоит в том, что человек испытывает то, чего не хотел испытывать. (Оба примера принадлежат К. Фишеру.)

* * *

Пекарь говорит трактирщику, у которого нарывает палец: «Он, вероятно, попал в твое пиво?» – «Этого не было, но мне под ноготь попала одна из твоих саек». (По Уберхорсту. Das Komische, II. 1900.)

* * *

Светлейший князь объезжает свои владения и замечает в толпе человека, очень похожего на его собственную высокую персону. Он подозвал его и спросил, служила ли его мать когда-либо в доме князя. «Нет, ваша светлость, – гласил ответ, – мать не служила. Но там служил мой отец».

* * *

Герцог Карл Вюртембергский во время одной из своих верховых прогулок случайно натолкнулся на красильщика, занятого своим делом. «Можешь ли ты покрасить мою белую лошадь в синий цвет?» – спросил его герцог и получил ответ: «Конечно, ваша светлость, если она выдержит температуру кипения!»

* * *

«Прекрасная Галатея! Говорят, что она красит свои волосы в черный цвет?» – «О, нет: ее волосы были уже черны, когда она их купила».

* * *

Два еврея разговаривают о купании. «Я ежегодно купаюсь один раз, – говорит один из них, – даже если это не нужно».

* * *

Один еврей замечает остатки пищи на бороде у другого. «Я могу сказать тебе, что ты вчера ел». – «А ну-ка, скажи». – «Чечевичную похлебку». – «Неправда, я ее ел позавчера».

* * *

Король, снизойдя, посещает хирургическую клинику и присутствует на проводимой профессором ампутации ноги. Отдельные стадии этой операции король сопровождает громкими выражениями своего королевского благоволения: «Браво, браво, мой милый профессор». По окончании операции профессор подходит к королю и спрашивает с глубоким поклоном: «Прикажете, ваше величество, ампутировать и вторую ногу?»

* * *

Великая, но известная не только объемом своего голоса певица Мария Свит была обижена тем, что название театральной пьесы, инсценированной по известному роману Ж. Верна, послужило намеком на ее безобразную внешность: «Путешествие вокруг Свит за 80 дней».

* * *

Что ни сажень – то королева.

* * *

В Вене живет остроумный и воинствующий писатель, который неоднократно бывал бит его противниками за резкость своих полемических статей. Когда однажды в обществе обсуждалось новое выступление одного из его обычных противников, кто-то отозвался: «Если бы X. слышал это, он получил бы опять пощечину».

* * *

После одного празднества художников в Вене был издан юмористический сборник, в котором, между всего прочего, было помещено следующее замечательное изречение: «Жена – как зонтик. Но в случае необходимости все же прибегают к услугам более комфортабельным».

* * *

Если музы и неблагосклонны к нему, то дух языка все-таки находится в его полном распоряжении. Или, вернее, он умеет его насиловать, ибо свободной любви этого духа у него нет. Он должен постоянно бегать за этим юношей и умеет схватывать только внешние формы, которые, несмотря на свою прекрасную закругленность, лишены всякого благородства.

* * *

С ним бывает в этих случаях то же, что со страусом, который считает себя достаточно спрятавшимся, когда зарывает в песок голову так, что видным остался только хвост. Наша сиятельная птица поступила бы лучше, если бы хвост упрятала в песок, а нам показала голову.

* * *

Галицийский еврей едет в поезде. Он устроился очень удобно, расстегнул свой сюртук и положил ноги на скамейку. В вагон входит модно одетый господин. Тотчас еврей приводит себя в порядок и усаживается в скромной позе. Вошедший перелистывает книгу, что-то высчитывает, соображает и вдруг обращается к еврею с вопросом: «Скажите, пожалуйста, когда у нас Йом-Кипур (судный день)?» «Так вон оно что», – думает еврей и опять кладет ноги на скамейку, прежде чем ответить на вопрос.

* * *

Врач, приглашенный помочь баронессе при разрешении от бремени, заявляет, что срок еще не наступил, и предлагает барону сыграть пока в соседней комнате в карты. Спустя некоторое время до слуха обоих мужчин донесся стон баронессы: «Ah mon dieu, que je souffre!» Супруг вскакивает, но врач удерживает его: «Это еще ничего, играем дальше». Спустя некоторое время слышно, как роженица опять стонет: «Боже мой, боже мой, какие боли!» «Не хотите ли вы войти к роженице, господин профессор?» – спрашивает барон. – «Нет, нет, еще не время». Наконец из соседней комнаты слышится не оставляющий сомнений крик: «Ай, ай, ай». Тогда врач бросает карты и говорит: «Пора».

* * *

Почти невозможно пронести факел истины через толпу, не опалив кому-нибудь бороду.

* * *

Большим светилом этот человек не был, но он был большим подсвечником… Он был профессором философии.

* * *

Я рассматриваю рецензии как особый вид второй болезни, которая в большей или меньшей степени поражает новорожденные книги. Иногда самые здоровые умирают от этой болезни, а слабейшие часто переносят ее. Некоторые совсем не заболевают ею. Часто старались предохранить их талисманом предисловия и посвящения или пытались произносить над ними свой собственный приговор. Но это не всегда помогало.

* * *

Это – закаленная сторона моей моральной конституции, в этом пункте я могу кое-что выдержать.

* * *

Каждый человек имеет и свою моральную изнанку, которую он не показывает без нужды и прикрывает штанами хорошего воспитания до тех пор, пока это возможно.

* * *

Характеристика Лихтенбергом некоторых од:

«Они в поэзии являются тем же, чем в прозе стали бессмертные произведения Якова Бема: род пикника. Причем автор поставляет слова, а читатель – мысли».

* * *

Ее лицо было как рукопись, сделанная по стертым письменам на пергаменте, где под свежечерным монашеским писанием проглядывают полуугасшие стихи древнегреческого поэта о любви.

* * *

«Католический священнослужитель ведет себя скорее как приказчик, который служит в большом торговом предприятии. Церковь – этот большой торговый дом, шефом которого является папа, – дает ему определенную работу и определенное жалование за исполнение ее. Он работает вяло, как каждый работающий не на собственный риск. У него много сослуживцев, и в большом деловом обороте он легко остается незамеченным. Его интересует только кредит торгового дома, а еще больше – сохранение этого кредита, так как в случае банкротства он лишился бы средств к существованию. Протестантский священнослужитель, наоборот, является повсюду сам принципалом и выполняет религиозные дела за собственный счет. Он не занимается крупной торговлей, как его католический товарищ по профессии, а только мелкой. И так как он должен сам управлять своим предприятием, ему нельзя быть вялым. Он должен расхваливать принципы своей веры, взгляды же своих конкурентов он должен принижать. И, как настоящий мелочный торговец, он стоит в своем балагане, где продажа производится в розницу, полный профессиональной зависти ко всем большим торговым домам, в особенности к большому торговому дому в Риме, оплачивающему труд многих тысяч бухгалтеров и упаковщиков и имеющему свои отделения во всех четырех частях света». (Из «Луккских вод».)

* * *

«Один рождает мысль, другой устраивает ей крестины, третий приживает с ней детей, четвертый посещает ее на смертном одре, а пятый погребает ее» (сравнение с унификацией).

* * *

Он не только не верил ни в каких духов, но и не раз боялся их.

* * *

Не все те свободны, кто иронизирует по поводу своих цепей.

* * *

Девушка, которой доложили о приходе гостей в то время, когда она совершала свой туалет, воскликнула: «Ах, как жаль, что человек не может показаться как раз тогда, когда он (am anziehendsten) одевается привлекательнее всего!»

* * *

В одном доме, куда я был приглашен в гости, к концу обеда было подано мучное блюдо, называемое Roulard, приготовление которого требует большого кулинарного искусства. Поэтому один из гостей спросил: «Это блюдо приготовлено дома?», на что хозяин дома отвечает: «Да, конечно, из пекарни „Дом Руларда“».

* * *

Посредник спрашивает: «Чего вы требуете от вашей невесты?» Ответ: «Она должна быть красива, богата и образована». «Хорошо, – говорит посредник. – Но из набора этих качеств я составлю три партии».

* * *

Проситель, которого принимали в гости каждое воскресенье в одном и том же доме, появляется однажды в сопровождении неизвестного молодого человека, который тоже намеревается сесть за стол к обеду. «Кто это?» – спрашивает хозяин дома и получает ответ: «С прошлой недели это мой зять. Я обещал содержать его в течение первого года».

* * *

Проситель встречает на лестнице в доме одного богатого человека своего товарища по ремеслу, который не советует ему навещать сегодня хозяина. «Не ходи сегодня наверх. Барон не в духе и никому не дает больше одного гульдена». «Я все-таки пойду, – говорит первый проситель. – Почему я должен дарить ему этот один гульден? Разве он мне что-нибудь дарит?»

* * *

Глухой обращается за советом к врачу, который ставит правильный диагноз: пациент, вероятно, пьет слишком много водки и поэтому глух. Врач советует больному не делать этого впредь, глухой обещает принять во внимание этот совет. Спустя некоторое время врач встречает его на улице и громко спрашивает, как идут его дела. «Благодарю вас, – звучит ответ, – вам не нужно так кричать, г-н доктор. Я отказался от пьянства и опять слышу хорошо». Спустя некоторое время они опять встречаются. Доктор спрашивает обычным голосом о состоянии его здоровья, но он замечает, что его не понимают. «Как? Что?» – «Мне кажется, что вы опять пьете водку, – кричит ему доктор в ухо, – и потому опять не слышите». «Вы правы, – отвечает глухой. – Я опять начал пить водку, но я хочу объяснить вам почему. Покуда я не пил, я слышал; но все, что я слышал, было не так хорошо, как водка».

* * *

Когда дружески настроенный пастор сослался на божью милость и указал ему, что он может надеяться на то, что найдет у бога прощение всех своих грехов, то Гейне ответил: «Конечно, он меня простит. Ведь это его ремесло».

* * *

Шуткой является и следующее восклицание проф. Кестнера, преподававшего физику в Геттингене в XVIII столетии и слывшего остряком. На вопрос о возрасте, заданный им студенту по фамилии Война, он, получив ответ, что студенту 30 лет, воскликнул: «Ах, в таком случае я имею честь видеть тридцатилетнюю войну».

* * *

К маленькой девочке в качестве гувернантки принята француженка, которая девочке не понравилась. Едва только вновь приглашенная француженка удалилась из комнаты, девочка начала вслух критиковать ее: «Тоже, француженка! Быть может, она называется так потому, что она когда-нибудь лежала возле француза!»

* * *

Проф. Кестнер говорит одному принцу, остановившемуся во время демонстрации перед подзорной трубой: «Мой принц, хоть вы и светлейший (durchlauchtig), но вы не прозрачны (durchsichtig)».

* * *

Один из придворных сказал принцу, который имел низкий рост и пытался посмотреть в подзорную трубу: «Мой принц, хоть вы и ваше высочество, но вы недостаточно высоки».

* * *

В Турции столько золота, сколько звезд в море.

* * *

Где нить Ариадны, которая вывела из Сциллы эту Авгиеву конюшню?

* * *

Преступник, которого ведут в понедельник на казнь, говорит: «Ну, эта неделя начинается хорошо».

Альфред Адлер (1870–1937)

Австрийский психолог, психиатр и мыслитель, создатель системы индивидуальной психологии. Его собственный жизненный путь, возможно, явился важным подспорьем в создании концепции индивидуальной теории личности.

Чтобы быть полноценным человеком, нужно обладать комплексом неполноценности.

Факты

Альфред Адлер был одним из семи детей в семье еврейского торговца зерном и его жены. В детстве он страдал от рахита и не мог ходить до четырех лет. В пятилетнем возрасте он заболел пневмонией. Все его детские болезни повлияли на его решение стать врачом.

Свое начальное образование Альфред Адлер получил в классической средней школе. Затем он поступил в Венский университет на медицинский факультет, который окончил в 1895 году. Во время учебы он стал близко общаться с группой социалистов.

В начале своей карьеры Адлер занимался офтальмологией, но затем переключился на терапию. С самого детства он интересовался социализмом и даже писал статьи для социалистических газет. В 1902 году Адлер получил приглашение от известного психиатра Зигмунда Фрейда присоединиться к «Психологическому клубу по средам», члены которого изучали различные стороны психоанализа.

В 1910 году Адлер стал президентом Венского психоаналитического общества, но к этому времени различия со взглядами Фрейда становились все сильнее, и Адлер покинул общество год спустя.

В 1912 году Адлер основал Общество индивидуальной психологии. И несмотря на то, что он покинул общество Фрейда из-за различий во взглядах и мыслях, Адлер и Фрейд уважали друг друга и сохраняли приятельские отношения. В 1913 году Адлер назвал свое учение системой индивидуальной психологии.

Во время Первой мировой войны (1914–1918) он три года отслужил в больничном обеспечении. После окончания войны он основал консультационную поликлинику для детей с тяжелой психикой в Вене. Он также предложил ввести в школах должность человека, ответственного за работу с детьми с неустойчивой психикой.

В 1924 году он принял приглашение и занял пост преподавателя в Педагогическом институте в Вене. Он часто путешествовал и выступал с докладами во многих учебных заведениях Европы и Америки. В 1927 году он стал приглашенным профессором в Колумбийском университете.

В 1932 году, после прихода к власти в Австрии партии Гитлера, Адлер переехал в Нью-Йорк, где занял пост профессора в Медицинском колледже Лонг-Айленда. До конца своих дней он ездил по миру со своими лекциями.

Цитаты

Мы знаем гораздо больше, чем понимаем.

* * *

Большинству людей свойственно бояться жизни.

* * *

Большую часть жизненных задач можно выполнить, лишь работая вместе.

* * *

Брак не обязательно является признаком того, что девушка примирилась с женской ролью.

* * *

Будучи однажды испытанным, впечатление продолжает воздействовать на нас.

* * *

Быть большим! Быть могущественным! Вот всегдашнее стремление всех маленьких или чувствующих себя маленькими.

* * *

Развитие искусства отражает развитие общества. Искусство учит людей видеть и чувствовать, оно само есть некий язык и аккумулирует в себе огромные возможности.

* * *

Разделение труда представляет собой важнейший фактор в жизни человеческого общества.

* * *

Разрушение означает для масс освобождение от обстоятельств, воспринимаемых как невыносимые, и представляется поэтому предпосылкой к улучшению.

* * *

Ревность ни в каких ситуациях не может приносить пользу личности.

* * *

Ревность – сестра честолюбия.

* * *

Результатом преувеличения значения сексуальности является нарушение гармонии всей жизни человека и в конце концов лишение ее всякого смысла.

* * *

Родители настолько погрязли в традиции, что не хотят ничего понимать помимо того, что знают.

* * *

Самая большая опасность авторитарного воспитания состоит в том, что оно дает ребенку идеал власти.

* * *

Сама по себе любовь – это довольно неопределенное чувство. Невозможно быть победителем в ситуации, в которой нет места битвам.

* * *

Самое сложное для человеческого существа – познать и изменить себя.

* * *

Самоубийца не чувствует в себе сил преодолеть свои личные слабости и поэтому (из мстительности) отвергает все лишь для того, чтобы одним махом как-то уйти от чувства своей неполноценности.

* * *

Сексуальные извращения являются просто другим способом избегания женщин.

* * *

Слишком у многих людей вошло в привычку принимать авторитеты на веру.

* * *

Смысл нашей жизни – в нашей связи с миром.

* * *

Сновидение – это мост, связывающий проблему, которая стоит перед сновидцем, с целью, которой он стремится достичь.

* * *

Сновидения – это всегда обман.

* * *

Современное сознание считает себя слишком слабым и неспособным понять систему отношений.

* * *

Способность познавать себя растет вместе с нашей способностью понимать причины наших действий и динамику нашей души.

* * *

Социальная неприспособленность есть следствие чувства неполноценности и стремления к превосходству.

* * *

Становиться старше – не обязательно значит становиться мудрее.

* * *

Стремление к личной власти представляет собой форму конкретизации стремления к совершенству.

* * *

Существует тип людей, которые в фантазиях живут даже больше, чем в реальности.

* * *

Так же, как невозможно найти на дереве два абсолютно одинаковых листа, невозможно отыскать двух одинаковых людей.

* * *

Там, где есть стремление к власти и превосходству, всегда найдется место и зависти.

* * *

Товарищество и дружба – признаки действительного примирения со своей половой ролью и реального равновесия между полами.

* * *

Только реально сделанное может быть принято в расчет.

* * *

Только смелые, уверенные в себе люди, чувствующие себя в мире как дома, могут извлекать преимущества как из благ жизни, так и из ее трудностей. Они знают, что трудности существуют, но они также знают, что в состоянии их преодолеть.

* * *

Только тот интеллект мы можем назвать разумом, который содержит в себе чувство общности и который тем самым ориентирован на служение всеобщей пользе.

* * *

То, что мы совершаем, мы могли бы делать и без участия чувств – чувства лишь сопровождают наши действия.

* * *

Тщеславие быстро отучает индивидуума играть по правилам.

* * *

Тщеславие и честолюбие не знают границ.

* * *

Тщеславный индивидуум ставит перед собой такую цель, которой в этой жизни достичь невозможно.

* * *

Тщеславный субъект всегда сумеет переложить ответственность за любые свои ошибки на чужие плечи.

* * *

Ум – это не обязательно здравый смысл.

* * *

Фантазия является еще одной творческой способностью нашей психики.

* * *

Характер человека никогда не является основой морального суждения.

* * *

Цель гнева – быстрое насильственное уничтожение любого препятствия.

* * *

Часто в сложных жизненных ситуациях пессимизм отнимает остатки смелости.

* * *

Часто самый трудный путь является самым прямым.

* * *

Человек никогда не будет невротиком, если он стремится к сотрудничеству.

* * *

Человечество очень часто удовлетворяется выдумками. Если человеку не хватает смелости, он довольствуется фантазиями.

* * *

Что, если угроза уничтожения для каждого в отдельности и для массы в целом реальнее, чем мы хотим признать?

* * *

Чувство неполноценности толкает группы и нации в бездну самоуничтожения.

* * *

Чувство общности и социальное сотрудничество являются спасением человека.

* * *

Быть особо невезучим – еще один способ постоянно ощущать собственную важность.

* * *

Быть человеком – значит обладать чувством неполноценности.

* * *

В большинстве своем люди имеют склонность испытывать страх. Застенчивость – явный признак того, что человек не хочет иметь дела с другими.

* * *

Видит ли человек свою цель в том, чтобы стать кучером, врачом, донжуаном, другом, тираном, он всегда усматривает в этом высшее осуществление и утверждение своей сущности.

* * *

Вероятно, большинство ныне живущих людей происходят из семей рабов.

* * *

Вероятно, общественные злоупотребления состраданием более распространены, чем само оно в чистом виде.

* * *

Внешне одинаковые действия могут быть преступными в одном случае и не являться преступлением в другом.

* * *

Во времена революций и войн, когда царит настроение бессмысленности жизни, сексуальности придается чрезмерное значение.

* * *

Вопрос сексуальности окружен необыкновенным количеством предрассудков.

* * *

Все мы игнорируем целое и ценим только то, что соответствует нашей цели.

* * *

Все наши институты, наши традиции, наши законы, наша мораль, наши обычаи свидетельствуют о том, что они выработаны и поддерживаются привилегированными мужчинами во славу мужского господства.

* * *

Все психические явления соответствуют какой-то конкретной цели.

* * *

В нашей крови все еще есть тяга к опьянению властью, и наши души становятся мячиками в игре стремления быть наверху. Только одно может нас спасти – недоверие к господству. Самоубийцы, утрачивая интерес к жизни, пытаются привлечь к себе всеобщее внимание путем самоубийства. Стать хозяином жизни и смерти – вот что движет ими.

* * *

Всякий шаг вперед представляет собой необходимое исправление имеющихся недостатков.

* * *

В большинстве случаев вера в предопределение – это трусливое бегство от задачи прожить свою жизнь с пользой для других.

* * *

В детских фантазиях почти всегда встречаются ситуации, в которых ребенок над кем-то властвует.

* * *

В нашей цивилизации не проявляют большого уважения к человеку, который всегда хочет быть в центре внимания, не делая ничего для того, чтобы это заслужить.

* * *

В обществе нет места дезертирам.

* * *

В одинаковых условиях разными людьми совершаются разные ошибки.

* * *

В основе гипноза лежит идея подчинения.

* * *

В постоянном напряжении человеческий род движется от одного заблуждения к другому, уже меньшему заблуждению.

* * *

В сущности, две девушки – это меньше, чем одна.

* * *

Гипноз и телепатия – это лишь проявления рабского послушания.

* * *

Опущенные глазки и скромный вид являются приготовлением к бегству.

* * *

Ошибки в выборе жизненного пути могут поставить под угрозу саму жизнь.

* * *

Подчинение одного индивидуума другому так же невыносимо в сексуальных отношениях, как и в международной жизни.

* * *

Под самоизоляцией человека нетрудно обнаружить фундамент из честолюбия и тщеславия.

* * *

Позволять себе насмешки над детьми – это почти преступление.

* * *

После небольшой практики каждый может начать ощущать тошноту в любой удобный для себя момент.

* * *

Потворствование сексуальному инстинкту сродни потворствованию неумеренным аппетитам.

* * *

Правила общественной жизни так же очевидны, как законы климата.

* * *

Превосходство, власть, порабощение других – это цель, к которой направлена деятельность большинства людей.

* * *

Представьте себе человека, каждое движение которого кто-то планирует за него: его мысль будет бездействовать.

* * *

Психологическое развитие происходит только тогда, когда у личности есть цель.

* * *

Публика сама желает, чтобы ее одурачили.

* * *

Радость не допускает изоляции.

* * *

Радость, которая возникает не в надлежащее время и не в надлежащем месте, является орудием агрессии.

Карл Густав Юнг (1875–1961)

Швейцарский психиатр и педагог, основоположник одного из направлений глубинной психологии – аналитической психологии.

Умирает психолог. Подходит к воротам рая. Апостол Петр его спрашивает:

– Ты кто?

– Психолог…

– Ууу, нет, психологи в ад!

Психолог, плача, идет в соседнюю дверь, садится поудобнее на сковородку… и вдруг видит, что за забором, в раю, сидит Фрейд и ест яблоки!

Психолог бегом обратно и давай звать Петра.

– Ну, чего тебе?

– Да… Как же! Вы же сказали, психологи в рай не попадают! А у вас там Фрейд!

Апостол Петр просовывается в дырку в заборе и шепотом говорит:

– Только между нами: ну какой Фрейд психолог?

Факты

В 1922 году Юнг приобрел поместье в Боллингене, на берегу Цюрихского озера, и на протяжении многих лет занимался возведением там Башни. Законченная в 1956 году Башня из изначально примитивного круглого каменного жилища приобрела вид небольшого замка с двумя башнями, кабинетом, огороженным двором и причалом для лодок. В своих мемуарах Юнг описывал процесс строительства Башни как воплощенное в камне исследование структуры человеческой психики.

В 1933–1939 годах Юнг издавал «Журнал по психотерапии и смежным областям», который занимался поддержкой нацистов в их национальной и внутренней политике по очищению расы. Например, обязательным прологом к любой публикации были выдержки из «Mein Kampf». Однако после окончания войны Юнг всячески открещивался от редактирования этого журнала, объясняя свою лояльность Гитлеру требованиями времени. Но, в отличие от другого ученого-нациста Хайдеггера, он не был осужден официально, и ему было разрешено продолжить преподавание в университете.

Дед и бабка Юнга по матери – Самуил и Аугуста Прейсверк – практиковали спиритизм и считались «ясновидящими». В детстве, гостя в их поместье, будущий ученый часто становился свидетелем традиционной практики общения с духами умерших. Позднее он и сам стал устраивать спиритические сеансы, а его дочь Агата стала профессиональным медиумом. Нередко в своих статьях он обращался к магическому и мифологическому наследию, алхимическим текстам Средневековья, а среди его методов психотерапевтической практики ключевым было вхождение в транс.

Перед тем как Юнг начать теоретизировать значение и функцию сновидений, он проанализировал около 67 000 снов. Интересно, что ученый активно использовал свои собственные сновидения в своих научных исследованиях. Так, перед Первой мировой войной Юнг на протяжении нескольких недель видел один и тот же сон – будто из земли проступает кровь и поднимается все выше и выше, заливая все вокруг. Пытаясь спастись, он бежит от этого потока в горы, но море крови подходит и туда, и в нем плавают обрубки человеческих тел. Ученый, обеспокоенный повторяющимся страшным сном, подумал было обратиться к одному из своих коллег-психиатров, как вдруг разразилась мировая война, и сны прекратились. Позднее Юнг выяснил, что похожие картины снились многим людям накануне войны. Таким образом, открытое им «коллективное бессознательное» жило в предчувствии войны, сама идея которой словно бы витала в воздухе, и предвидело будущие ужасы массового уничтожения людей.

Существует множество взглядов на причины произошедшего в 1913 году громкого события в мире психиатрии – разрыва Юнга и Фрейда. Многие исследователи говорят о расхождениях в научных взглядах, однако существует версия о любовном треугольнике Юнга – Фрейда – Сабины Шпильрейн, уроженки Российской империи, пациентки обоих светил медицины, которая и развела их по разные концы баррикад.

У Юнга есть нашумевшая работа об известном авангардисте Пикассо, в которой он, анализируя его творчество с точки зрения психиатрической практики, называет художника близким к «шизофреническим» типам.

Цитаты

Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.

* * *

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

* * *

Если вы одаренный человек, это не значит, что вы что-то получили. Это значит, что вы можете что-то отдать.

* * *

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

* * *

Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, – это непрожитая жизнь его родителей.

* * *

Без боли нет осознания.

* * *

Твое видение станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в свое сердце. Кто смотрит наружу – видит лишь сны, кто смотрит в себя – пробуждается.

* * *

Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других.

* * *

Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.

* * *

Мы тянемся в прошлое, к своим родителям, и вперед, к нашим детям, в будущее, которого мы никогда не увидим, но о котором нам хочется позаботиться.

* * *

То, чему ты сопротивляешься, остается.

* * *

Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу как гостью и послушай то, о чем она намерена сказать.

* * *

Бывает, руки справляются с загадкой, против которой интеллект бессилен.

* * *

Сновидение – маленькая, хорошо спрятанная дверь, которая ведет в ту изначальную космическую ночь, которой была душа еще до возникновения сознания.

* * *

Кто не прошел через чистилище собственных страстей, тот не преодолел их до конца.

* * *

Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.

* * *

Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать.

* * *

Мы можем думать, что полностью контролируем себя. Однако друг может без труда рассказать нам о нас такое, о чем мы не имеем ни малейшего представления.

* * *

Магический – просто другое слово для обозначения психического.

* * *

Знать тьму внутри себя – лучший способ справиться с тьмой в других.

* * *

Если бы люди больше осознавали, каким строгим универсальным законам подчиняются даже самые дикие и произвольные фантазии.

* * *

Рождающий беспокойство предмет – вот первый шаг к искусству.

* * *

– Верите ли Вы в Бога?

– Я не верю, я знаю.

* * *

Люди сделают все возможное, не важно, насколько абсурдное, чтобы избежать встречи лицом к лицу со своей душой.

* * *

Чем отличается гений от безумца? Безумец видит, но не знает, как это передать. А гений может это переложить на язык сознания.

* * *

В основе всех психических заболеваний лежит нежелание испытывать заслуженное страдание.

* * *

У здорового человека могут быть отклонения, которые посредственности могут показаться психическим заболеванием или же просто означить уровень развития, превышающий ее собственный уровень.

* * *

Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек…

* * *

Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой.

* * *

Если героизм становится хроническим, то он оканчивается судорогой, а судорога ведет к катастрофе или неврозу или к тому и другому.

Эрик Берн (1910–1970)

Американский психолог и психиатр. Известен прежде всего как разработчик трансактного анализа и сценарного анализа. Развивая идеи психоанализа, общей теории и метода лечения нервных и психических заболеваний, Берн сосредоточил внимание на «трансакциях» (от англ. trans – приставки, обозначающей движение от чего-то к чему-либо, и англ. action – «действие»), лежащих в основе межличностных отношений. Некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель, он называет играми. Берн рассматривает три эго-состояния: Взрослый, Родитель и Ребенок (которые не являются фрейдовскими Я, Сверх-Я и Оно). Вступая в контакт с окружающей средой, человек, по мнению Берна, всегда находится в одном из этих состояний.

Сказка «Красная Шапочка» учит нас тому, что волкам опасно разгуливать по лесу, где они могут встретить маленьких девочек.

Факты

Эрик Берн (Леонард Бернстайн) родился 10 мая 1910 года в Монреале, Квебек, Канада. Он появился на свет в семье врача Давида Гиллеля Бернстайна и Сары Гордон Бернстайн, которая была профессиональным писателем и редактором. Единственная сестра будущего врача, Грейс, родилась пять лет спустя. Семья вскоре переехала в Канаду. Эрику с детских лет была близка профессия его отца, и он часто сопровождал его во время работы. Очень часто они вместе в холодные зимы, живя в Монреале, посещали пациентов. Отец Эрика рано умер от туберкулеза, поэтому госпоже Бернстайн пришлось содержать и обеспечивать себя и двух детей.

В 1935 году Берн приехал в США, где он начал свою практику в Энглвуде, в Нью-Джерси. После окончания одного года стажировки в 1936 году он занялся психиатрической деятельностью в Психиатрической клинике Школы медицины Йельского университета, где проработал примерно два года. Вскоре он был назначен ассистентом клиники психиатрии в больнице Нью-Йорка. Он занимал эту должность до 1943 года, пока не пошел в армию, в медицинский корпус.

Эрик Берн служил психиатром в период с 1943-го по 1946 год в Армейском медицинском корпусе, начав как старший лейтенант и поднявшись до звания майора. На протяжении двух лет он практиковал групповую терапию. В 1947 году он начал работать с Эриком Эриксоном, их рабочие отношения длились два года.

Живя в Калифорнии, Эрик провел множество научных исследований, преподавал и выполнял обязанности работника клиники.

Он написал две основополагающие работы, почвой для которых послужила информация, полученная в психиатрической клинике Сан-Франциско. В первой статье автор объяснил идею разделения «взрослого» и «ребенка». Далее он показал схему «родитель – взрослый – ребенок», включил метод построения диаграмм, изобрел «новый психотерапевтический подход». Третья статья, под названием «Транзакционный анализ», описывала новый метод групповой терапии и была написана через несколько месяцев. Он представил ее в 1957 году на западном региональном собрании Американской ассоциации психотерапии в Лос-Анджелесе.

Цитаты

Последняя степень послушания. Мать всегда говорила ей, чтобы она берегла себя и носила резиновые сапоги, чтобы не замочить ноги; кроме того, она говорила ей: «Чтоб ты провалилась». Будучи хорошей девочкой, она была в резиновых сапогах, когда упала с моста.

* * *

В машине вы припоминаете несчастные случаи, в положении пешехода вы оказываетесь в них вовлечены. Машина проезжает, пешеход находится там, где он находится. Такова разница между сексом и любовью.

* * *

Чем быстрее вы заводите новых друзей, тем быстрее оказываются у вас старые друзья.

* * *

Тело – ваш друг. Не обращайтесь с ним как с врагом.

* * *

Романтичность возникает тогда, когда женщина обладает женской властью над мужчиной и, к удовольствию обоих, становится для него важнее всего остального.

* * *

Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, – и вам повезет встретить кого-то.

* * *

С помощью наркотиков вы можете пережить все, но ничего не поймете.

* * *

Тот, чья душа превращена в камень головой Медузы, будет рабом Медузы на всю жизнь.

* * *

Ни один мужчина не может быть героем для психиатра его жены.

* * *

Если вы уберете великие слова и торжественную мину, еще много всего останется, так что не пугайтесь.

* * *

Некоторые мужчины похожи на снеговиков. Вы лепите из них образ, а потом он тает.

* * *

Один из признаков того, что юность уходит, – когда у мужчины начинают расти волосы из ушей. Более весомый признак – когда за ланчем он начинает разговаривать о деньгах, а не о женщинах.

* * *

Азартнее всего играют те, кто утратил душевный покой.

* * *

Торопиться – значит пренебрегать настоящим, окружающим тебя миром.

* * *

Если ребенок считает родителей волшебниками, то отчасти потому, что они сами убедили его в этом.

* * *

Запреты, как правило, звучат громко и грозно, а положительные советы падают в реку жизни, как дождевые капли – чуть слышно, вызывая только рябь на поверхности.

* * *

Имена, которыми одаривают младенца родители, часто отражают желание видеть его в будущем тем или иным.

* * *

Лишь малая часть людей способна сохранить свое детское восприятие мира.

* * *

Любой человек имеет черты маленького ребенка.

* * *

Многие говорят, что им не нужны возбуждающие впечатления, но мы возьмем на себя смелость заявить, что большая часть людей активно ищет их.

* * *

Мы планируем жизнь самостоятельно.

* * *

Наша жизнь дает очень мало шансов для человеческой близости.

* * *

Очень легко сделать из комплимента обиду или оскорбление.

* * *

Сценарии театральных спектаклей неосознанно основываются на жизненных сценариях.

* * *

Формулой можно описать только поступки не совсем свободной личности.

* * *

Человек, вознамерившийся добраться до сути, часто понимает, что жизнь похожа на старое вино в новых мехах.

* * *

Секс должен быть наслаждением для всех чувств: зрения, слуха, обоняния, вкуса, температурных ощущений и осязания. Не критикуйте, пока не попробовали. Это как деньги: пока у вас их нет, вы чувствуете себя несчастным, пока не получите их. Но когда они у вас есть, важнее, что вы с ними делаете, чем сколько их у вас, и то, что вы с ними делаете, обнаруживает, что вы за человек.

* * *

Фрейд знал ответы. Если вы не понимаете чего-то относительно секса, не говорите, что это ужасно или таинственно. Посмотрите у Фрейда.

* * *

Лучше быть рабом у любимой, чем свободным у нелюбимой.

* * *

Если не знаешь, какую девушку выбрать, пусть выберет кто-нибудь другой, а ты выбери ту же самую.

* * *

Любовь – это сладкая западня, с которой никто не расстается без слез.

* * *

Вы счастливы или просто храбры?

* * *

Работоспособность мужчины часто зависит от фаз менструального цикла его жены.

* * *

Женщины видят деревья, а мужчины – лес. Мужчины строят, а женщины обставляют.

* * *

Мужчины любят быть более мужественными, чем тот, с кем они находятся вместе. То же происходит с некоторыми женщинами.

* * *

Если вы уберете великие слова и торжественную мину, еще много всего останется, так что не пугайтесь.

Эрих Фромм (1900–1980)

Немецкий социолог, философ, социальный психолог, психоаналитик, представитель Франкфуртской школы, один из основателей неофрейдизма и фрейдомарксизма.

На приеме у психолога:

– Я вижу, что вас мучает страшная проблема, отравляющая всю вашу жизнь.

– Тише, ради бога! Она же в коридоре сидит!

Факты

Эрих Фромм – американский психоаналитик с немецкими корнями, разработавший концепцию гуманистического психоанализа. Яркий представитель Франкфуртской школы, один из основателей неофрейдизма и фрейдомарксизма.

Будущий психоаналитик родился во Франкфурте-на-Майне в 1900 году. Эрих единственный ребенок в семье иудеев-ортодоксов. Нафтали Фромм, глава семьи, владел винной лавкой. Мама Эриха, Роза Краузе, – дочь эмигрантов из Познани (тогда Пруссии).

Эрих учился в школе, где преподавались основы иудаизма и общеобразовательные предметы. В 1918 году Фромм окончил школу и стал студентом Гейдельбергского университета. В институте Эрих выбрал приоритетными предметами философию, социологию и психологию.

В 1922-м Эрих Фромм защитил докторскую диссертацию, выбрав темой иудейский закон и социологию еврейской диаспоры. Его научным руководителем стал Альфред Вебер – младший брат знаменитого экономиста Макса Вебера.

В Берлине Эрих Фромм познакомился со своей будущей возлюбленной Карен Хорни, психоаналитиком, выпускницей института и ключевой фигурой неофрейдизма. Влиятельная Хорни помогла Фромму закрепиться на должности профессора психологии в Чикаго.

В середине 1920-х Эрих Фромм стал психоаналитиком и открыл частную практику, которую не прекращал 35 лет. Общение с пациентами дало богатый материал для анализа биологических и социальных факторов формирования психики человека.

В 1933-м, когда к власти пришел Адольф Гитлер, ученый перебрался в Швейцарию, а через год в Америку. В Нью-Йорке Фромма взяли в Колумбийский университет, доверив преподавать психологию и социологию. В начале 1940-х немецкий ученый стоял у истоков формирования Вашингтонской школы психиатрии, а в 1946-м стал основателем Института психиатрии Уильяма Алансона Уайта.

В 1950 году психоаналитик перебрался в столицу Мексики и 15 лет работал преподавателем в крупнейшем в Северной и Южной Америке Национальном автономном университете. Эрих Фромм исследовал социальные проекты разных эпох и опубликовал труд «Здоровое общество», в котором раскритиковал капиталистическую систему.

В 1960-м ученый стал членом американской Социалистической партии и даже написал программные основы, которые партийцы после долгих споров отвергли.

Труды Фромма пользовались огромной популярностью. Бестселлером стала книга «Бегство от свободы», изданная в начале 1940-х. Ученый исследовал изменения в психике и поведении человека в условиях западной культуры, рассматривал, как его стремление к индивидуальности приводит к одиночеству. Особое внимание в своем труде Фромм уделил периоду Реформации и учениям богословов Жана Кальвина и Мартина Лютера.

В середине 1950-х основоположник гуманистического психоанализа опубликовал книгу «Здоровое общество», в которой поднял тему взаимоотношений общества и человека. В этом труде Эрих Фромм попытался «помирить» противоположные теории Зигмунда Фрейда и Карла Маркса. Первый считал, что человек по природе антисоциален, второй – что индивидуум есть «общественное животное».

Исследуя человеческую психологию и поведение в разных слоях обществ и стран, психоаналитик пришел к выводу, что меньше всего самоубийств совершается в самых бедных странах. А СМИ Фромм назвал «путями спасения бегством» от нервных расстройств, и если на четыре недели отобрать у европейцев эти «блага», то у многих тысяч диагностируют невроз.

Первая жена, Фрида Райхман, приходилась двоюродной сестрой Эстер Маркс, жене друга Фромма – писателя Ш. Й. Агнона.

Фромм в 1920-е годы ввел понятие, широко применяемое для характеристики современного капиталистического общества, – «общество потребления».

Цитаты

В XIX в. проблема состояла в том, что Бог мертв; в XX – что мертв человек.

* * *

Кто, имея знания, делает вид, что не знает, тот выше всех. Кто, не имея знаний, делает вид, что знает, тот болен. («Искусство любить»)

* * *

Современный человек думает, что он теряет время, когда не действует быстро, однако он не знает, что делать с выигранным временем, кроме как убить его. («Искусство любить»)

* * *

Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя». («Искусство любить»)

* * *

Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии того, что мы любим. Где нет активной заинтересованности, там нет любви. («Искусство любить»)

* * *

Именно недостаток любви к себе и порождает эгоизм. Кто себя не любит, кто себя не одобряет, тот находится в постоянной тревоге за себя. В нем никогда не зародится некая внутренняя уверенность, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и самоодобрения. Эгоист просто вынужден заниматься только собой, тратя свои усилия и способности на то, чтобы достать что-нибудь, что есть уже у других. Так как в душе у него нет ни внутренней удовлетворенности, ни уверенности, он постоянно должен доказывать самому себе и окружающим, что он не хуже остальных. («Бегство от свободы»)

* * *

Как ни странно, но умение быть одному является условием способности любить. («Искусство любить»)

* * *

Человек нуждается в драматизме жизни и переживаниях; и если на высшем уровне своих достижений он не находит удовлетворения, то сам создает себе драму разрушения. («Анатомия человеческой деструктивности»)

* * *

Современный человек – это реалист, придумавший отдельное слово для каждого типа автомобиля, но лишь одно слово «любовь», чтобы выразить самые разнообразные душевные переживания. («Иметь или быть?»)

* * *

Каждый новый шаг может окончиться неудачей – вот одна из причин, заставляющих людей бояться свободы. («Иметь или быть?»)

* * *

В любви имеет место парадокс: два существа становятся одним и остаются при этом двумя. («Искусство любить»)

* * *

Сознаем мы это или нет, но мы ничего так не стыдимся, как отказа от себя, а наивысшую гордость, наивысшее счастье испытываем тогда, когда думаем, говорим и чувствуем подлинно самостоятельно. («Бегство от свободы»)

* * *

Человек может играть множество ролей и быть субъективно уверенным, что каждая из них – это он. На самом же деле человек разыгрывает каждую роль в соответствии со своими представлениями о том, чего от него ждут окружающие; и у многих людей, если не у большинства, подлинная личность полностью задушена псевдоличностью. («Бегство от свободы»)

* * *

Забота и ответственность – составные элементы любви, но без уважения и знания любимого человека любовь вырождается в господство и собственничество. («Человек для себя»)

* * *

Выбор между жизнью и смертью скорее мнимый, чем реальный; реальный же человеческий выбор – между хорошей жизнью и плохой. («Человек для себя»)

* * *

Знать свои подлинные желания гораздо труднее, чем кажется большинству из нас; это одна из труднейших проблем человеческого бытия. Мы отчаянно стараемся уйти от этой проблемы, принимая стандартные цели за свои собственные. («Бегство от свободы»)

* * *

Право выражать свои мысли имеет смысл только в том случае, если мы способны иметь собственные мысли. («Бегство от свободы»)

* * *

Любовь начинает проявляться, только когда мы любим тех, кого не можем использовать в своих целях. («Искусство любить»)

* * *

В жизни нет иного смысла, кроме того, какой человек сам придает ей. («Человек для себя»)

Абрахам Маслоу (1908–1970)

Известный американский психолог, основатель гуманистической психологии. Широко известна «Пирамида Маслоу» – диаграмма, иерархически представляющая человеческие потребности.

Пирамида потребностей всегда падает Маслоу вниз.

Факты

Незадолго до рождения Абрахама его родители, спасаясь от еврейских погромов, уехали из южной губернии Российской империи в США. Фамилия его отца – Маслов, но он решил произносить ее на американский манер – Маслоу. Абрахам появился на свет в 1908 году в еврейском районе Нью-Йорка.

В детские годы Абрахам был предоставлен сам себе и рос очень несчастливым и одиноким ребенком. Характеризуя своего отца, он говорил, что тот больше всего любил «выпивку, драки и общество женщин». А мать была крайне религиозной женщиной, жестоко наказывая сына за непослушание и уделяя больше внимания шести младшим детям. Будущий психолог признавался: «Вся моя жизненная философия и мои исследования имеют один общий исток – они питаются ненавистью и отвращением к тому, что воплощала собой она (мать)… Принимая во внимание условия, в которых прошло мое детство, приходится только удивляться по поводу того, что у меня не развилось какое-либо психическое заболевание. Я был еврейским ребенком в нееврейской среде. Что-то вроде первого чернокожего в учебном заведении для белых детей. Я рос без друзей, один и практически все свободное время проводил в читальных залах посреди книг». С отцом он позже нашел общий язык, а вот с матерью так и не помирился, и даже не пришел на ее похороны.

Абрахам никогда не пользовался успехом у женского пола и сильно переживал из-за своей невзрачной внешности: ему казалось, что с таким худощавым телосложением и таким большим носом он выглядит комично и нелепо. Он настолько болезненно относился к собственной внешности, что даже избегал поездок в метро в час пик, чтобы никому не попадаться на глаза. Он пробовал заниматься спортом, но не достиг заметных результатов и тогда с головой ушел в научную деятельность. Ситуация усугублялась тем, что со школьных лет Маслоу был влюблен в свою двоюродную сестру Берту Гудман, но не решался ей сказать этом. Когда он все же признался ей, оказалось, что чувство изх взаимно. Он женился на Берте, а вскоре получил степень доктора психологии в Висконсинском университете. Ученый признавался: «По большому счету, жизнь началась для меня лишь только тогда, когда я переехал в Висконсин и начал семейную жизнь».

Во всем мире американского психолога знают в первую очередь как автора «пирамиды потребностей», в которой он представляет иерархическую систему мотивов поведения человека. Эта пирамида неоднократно становилась причиной ожесточенных споров психологов, маркетологов и менеджеров. На самом деле все эти споры безосновательны – все дело в том, что никакой пирамиды Маслоу не рисовал. Он действительно занимался изучением иерархии потребностей человека, но пирамида впервые появилась в 1970-х гг. в работах его последователей и популяризаторов как сильно упрощенное и схематичное изображение результатов исследований знаменитого психолога.

Именно из-за схематичного изображения теории мотивации Маслоу в виде пирамиды и возникают казусы в трактовках. Чаще всего звучат возражения по поводу того, что неудовлетворенность физиологических потребностей мешает возникновению потребностей высшего уровня – мол, поэт может писать стихи, оставаясь голодным, альпинист стремится к вершине, пренебрегая собственной безопасностью и т. д. Однако ученый имеет в виду немного другое: «На практике это означает, что человек, живущий в крайней нужде, человек, обделенный всеми радостями жизни, будет движим прежде всего потребностями физиологического уровня. Если человеку нечего есть и если ему при этом не хватает любви и уважения, то все-таки в первую очередь он будет стремиться утолить свой физический голод, а не эмоциональный… Человека, чувствующего смертельный голод, не заинтересует ничего, кроме еды».

Цитаты

Выбрать развитие вместо страха раз десять в день – значит десять раз продвинуться к самореализации.

* * *

Каждое отступничество от собственной сущности, каждое преступление против своей природы фиксируется в нашем бессознательном и заставляет нас презирать себя.

* * *

После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придет восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего.

* * *

Если у вас есть только молоток, то каждая проблема будет казаться вам гвоздем.

* * *

В превосходном супе больше творчества, чем во второсортной картине.

* * *

Чтобы изменить человека, необходимо изменить его осознание себя.

* * *

Если вы намеренно собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, вы будете глубоко несчастной личностью.

* * *

Способность жить в настоящий момент – это главный компонент душевного здоровья.

* * *

Кем человек способен стать, тем он и должен стать. Эту потребность мы называем самореализацией.

* * *

Если бы меня выбросили из самолета в океан и сказали, что до ближайшей суши тысяча миль, я бы все равно стал плыть к ней. И я презираю того, кто сдался бы.

* * *

Взлеты вдохновения стоят дешево. Различие между вдохновением и конечным продуктом, например «Войной и миром» Толстого, заключается в огромном количестве тяжелой работы.

* * *

Неизвестность страшит больше, чем известная, хотя и пугающая реальность.

* * *

Одна из задач обучения – научить ценить жизнь.

* * *

Жизнь – это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день – значит десять раз продвинуться к самореализации.

* * *

Если человек чувствует себя подавленным или встревоженным, для общества лучше, чтобы он беспокоился о завершении войны, нежели о том, что ему холодно и голодно.

* * *

…Очень легко разрушить или подавить потенциал человека настолько, что полноценная личность покажется нам чем-то вроде чуда, таким неправдоподобным случаем, который повергает в трепет. Но при этом воодушевляет то, что самоактуализирующиеся люди, тем не менее, существуют, а следовательно, можно справиться со всеми испытаниями и выйти победителем.

Милтон Эриксон (1901–1980)

Выдающийся американский психиатр и один из самых известных психотерапевтов XX века. Специализировался на медицинском гипнозе. Созатель нейролингвистического программирования.

– Я не верю в гипноз, я не верю в гипноз! – кричал мужик, каждое утро в 8:00 подметая крыльцо соседа.

Факты

Милтон Эриксон в детстве отставал в развитии от своих сверстников. Будущий психиатр не мог читать, различать звуки по высоте и, кроме того, был дальтоником. Лучше всего он различал пурпурный цвет.

Уже в юные годы он мог преодолевать свои недуги. Он тренировал свой организм, используя свои гипнотические способности.

В 17 лет Милтон Эриксон заболел полиомиелитом. Болезнь была так тяжела, что доктор предупреждал его мать о том, что мальчик не выживет. И вот в один из вечеров, который, по мнению врача, должен был стать для Милтона последним в жизни, произошло нечто удивительное. Юноша почувствовал в себе жажду жизни и злость на врача, который предсказывает ему скорую гибель. Тогда он попросил мать поставить перед его кроватью комод с зеркалом, при помощи которого он смог бы увидеть закат. Милтон пообещал себе, что он не станет последним в его жизни. После того как в отражении он увидел алое солнце, юноша потерял сознание и очнулся только через три дня. Удивительно, но в зеркале он видел только закат, а забор, камень и дерево, которые тоже должны были отразиться в нем, исчезли из поля зрения больного. Тогда Милтон Эриксон осознал силу своего подсознания и то, как при помощи воздействия на него он может исправить свою жизнь и повлиять на здоровье. Тогда же он решил стать врачом.

Единственным его занятием было наблюдение за домочадцами. С каждым днем он все лучше понимал язык тела. Для того чтобы восстановить двигательную активность, Милтон начал применять технику «мускульной памяти». Он смотрел, как его младшая сестра учится ходить, и начал мысленно представлять, как сам управляет своим телом. Это помогло, и вскоре он стал двигать руками и говорить.

Вскоре Милтон поступил в медицинский колледж. Там он делал поразительные успехи и даже получил степень по психологии. Принципы Милтона Эриксона до сих пор используются в психотерапевтических практиках.

Эриксон предположил, что если человеку послать замаскированное сообщение в виде рассказа, в котором собрать понятия, решающие его проблему, то это поможет мягко воздействовать на пациента. Причем это воздействие будет подсознательным. Итак, постепенно он пришел к выводу, что язык гипноза также не может быть любым. По мнению профессора, он должен быть мягким, бережным, но в то же время поэтичным и образным. Гипнотические техники Милтона Эриксона предполагают одновременное воздействие на сознание и подсознание.

Ученый часто вводил своих пациентов в транс. Гипноз Милтона Эриксона как один из методов воздействия на пациента стал популярен среди ученых из разных стран. До сих пор эту методику применяют в психиатрии.

Но интересы Эриксона не ограничивались возможностями гипноза. Его интересовала педагогика, коммуникации, психология. Известный английский антрополог Грегори Бейтсон приглашал его быть консультантом. Он снял фильм Trance and Dance in Bali и хотел, чтобы Эриксон дал оценку его работе. Бейтсон познакомил Эриксона с другими известными психиатрами. О работе Милтона была написана книга «Необычная терапия». Ее автором стал Джей Хейли, который был учеником Эриксона и впоследствии основал Институт семейной терапии в Вашингтоне. Эта книга принесла Милтону популярность.

Еще одной интересной техникой воздействия на человека является «Тройная спираль» Милтона Эриксона. Это техника гипноза, которая позволяет ввести человека в транс без его согласия. Сейчас она широко применяется в нейролингвистическом программировании. Для того чтобы воспользоваться этим методом, надо рассказать историю, состоящую из пяти частей. Самая главная – третья часть. В ней содержится внушение, которое должно остаться в подсознании человека. Нужно начать с первой истории, затем перейти ко второй, не закончив первой, а затем начать рассказывать третью историю, которую уже довести до конца. Потом сразу закончить вторую часть и напоследок завершить первую. Не важно, от чьего имени и о чем будут истории. Главное – вложить в третью часть тот посыл, который вы хотите донести до человека. Интересно, что в состоянии транса человек не запоминает содержания третьей истории. Также важно не использовать во фразах-внушениях отрицание.

Последствия полиомиелита дали знать о себе, когда Милтону Эриксону исполнилось 50 лет. Он начал снова испытывать боль и слабость в мышцах. Какое-то время Эриксон был снова парализован. Вновь применив методику, испытанную в юности, он смог частично вернуться к обычной жизни.

Цитаты

Умы взрослых закрыты. Они думают, что видят все. Но они не видят. У них запрограммированный взгляд на вещи.

* * *

Никогда не принимайте оскорбления.

* * *

Неожиданное всегда помогает. Вот и вы, читатель, никогда не поступайте так, как от вас ожидают. ‹…› Так всегда – когда вы делаете что-то неожиданное, оно меняет образ мыслей человека.

* * *

Если вы хотите стать творческой личностью или мыслить творчески, то вам нужно практиковать то, что называется «дивергентным мышлением» в противовес «конвергентному мышлению», которое с возрастом овладевает людьми все больше и больше, делая их поведение все более стереотипным. При конвергентном мышлении ряд историй или тем сводятся к одной. При дивергентном мышлении одна идея разветвляется по множеству направлений, как ветвь дерева. Для стимуляции воображения и усиления творческой способности оказалась полезной книга Рида Дайтсмана «Разбудите вашу мысль». В ней приведены 365 упражнений для ума типа: «Назовите семь способов не пролить кофе во время езды на машине».

* * *

Всегда ставьте себе реально выполнимую цель в ближайшем будущем.

* * *

Ничего по-настоящему не заканчивается, пока мы живы.

* * *

Итак, мечтайте. И каждый раз, когда вы мечтаете, у вас есть и право, и привилегия пережить свою мечту заново.

* * *

Нам создает проблемы не то, чего мы не знаем. Нам создает проблемы то, что оказывается не таким, каким мы его знаем… То, что мы знаем, но не знаем о том, что мы это знаем, создает нам еще большие проблемы.

* * *

Принцип, сформулированный Парацельсом еще в XV веке: «Кем человек себя представляет, тем он и будет, и он есть то, что он представляет».

* * *

Когда я намерен узнать что-либо, я бы хотел, чтобы это знание не было искажено несовершенным знанием кого-то другого.

* * *

Каждый раз, когда я демонстрирую что-либо перед профессиональной аудиторией, я говорю: «Сейчас вы ничего не видите, ничего не слышите, ничего не думаете. Вот три последовательных шага». Люди обычно заявляют: «Эриксон делает что-то мистическое и таинственное». Гораздо проще думать обо мне, что я делаю нечто особенное, чем научиться действительно наблюдать и реально мыслить.

* * *

Вы не были полностью внимательными по той простой причине, что, разговаривая с вами, я то входил в транс, то выходил из него. Я научился входить в транс произвольно и могу обсуждать что-либо с вами, наблюдая в то же время, как плед поднимается до вот такой высоты (Эриксон показывает)… Я могу входить в транс и выходить из него так, что ни вы, ни кто-либо другой не заметит этого.

* * *

Вы смотрите, но вы не слушаете.

* * *

Итак, ходите вокруг с ничего не выражающим лицом; ваш рот закрыт, а глаза и уши открыты. Вы не торопитесь высказывать свою оценку до тех пор, пока у вас не будет явных доказательств, подтверждающих ваши умозаключения.

* * *

Понимание того, что является нормальным или обычным, необходимо для обретения понимания ненормального и необычного.

* * *

Вам необходимо наблюдать обычное человеческое поведение и быть готовым использовать его.

* * *

Я знаю, что вы смогли бы сделать это, потому что все другие люди делали это!

* * *

Если вы научитесь наблюдать, вы сможете научиться осознавать происходящие изменения почти мгновенно.

* * *

А теперь я хочу подчеркнуть еще одну вещь. Ради Бога, посмотрите же внимательно на своего пациента! Увидьте его.

* * *

Я буду читать ваши мысли по лицам, и если кто-либо из вас испытывает неприязнь ко мне, я замечу это.

* * *

Как я выяснил за 50 лет своей жизни, каждый человек отличается от другого. И я всегда встречаю нового человека как неповторимую личность, подчеркивая его (или ее) индивидуальные качества.

* * *

Каждый приходящий к вам пациент представляет собой совершенно иную личность, иное отношение к миру, основанное на своем собственном опыте.

* * *

Я думаю, что любой психотерапевтический подход, базирующийся лишь на теоретических предпосылках, ошибочен, поскольку каждая личность отличается от другой.

* * *

Главная радость жизни – свобода.

* * *

Если вы говорите кому-то, что он должен сделать что-то, вы обязательно столкнетесь с ответом «нет».

* * *

Если вы связаны какими-то обязанностями, вам это обычно не нравится.

* * *

Если вы неуверенны в отношении самого себя, вы не можете быть уверенным и в чем-либо другом.

* * *

Если вы не уверены в чем-то, то стараетесь просто избегать этого.

Тимоти Лири (1920–1996)

Американский писатель, психолог, участник кампании по исследованиям психоделических препаратов, разработчик программного обеспечения – одних из первых индексируемых ЭВМ психологических тестов.

Идет Тимоти Лири по лесу, смотрит – что-то в кустах горит, пламенеет, миллиардами языков пламени, вырывающихся из чрева монстра, озаряет переливающуюся всеми оттенками зеленого листву. Каждый язык брызжет тысячами искр, оставляя следом за собой причудливую, невероятную игру невозможных фантастических форм. Пригляделся – а, нет, показалось.

Факты

Свою скандальную известность Лири получил за исследования влияния психоделиков на психику и нервную систему человека. Его исследования были в самом разгаре, когда психоделики объявили вне закона. Эксперименты пришлось прекратить, но отказываться от наркотиков Лири не собирался и пожертвовал ради исследований профессиональной карьерой и репутацией академического ученого.

Основы теории коммуникативных игр также изначально разрабатывались Лири, однако известность эта теория получила в модификации Эрика Берна.

Лири получил огромную популярность в разгар движения хиппи. Его заслуги в психологии велики, однако их предпочитали замалчивать из-за скандальной славы, которую Лири приобрел впоследствии.

Психодиагностическая методика, разработанная Тимом Лири, была опубликована ученым в 1957-м году. Этот опросник стали использовать спецслужбы (ФБР, ЦРУ), называя его «Интерперсональным опросником Лири».

После восьми месяцев летом 1960 года Лири провел отпуск в Мексике и сам попробовал там грибы. Он описал этот эксперимент в работе «Религиозный опыт: его реализация и интерпретация», представленной группе лютеранских пасторальных советников в Американской психологической ассоциации.

Хиппи считали ученого своим гуру, ему поклонялись, его превозносили. Из Гарварда Лири был уволен за систематические опаздания.

C 1965 года у Лири начались проблемы с законом – его неоднократно арестовывали по обвинению в хранении наркотиков, пока в 1969 году Верховный суд США не признал доктора Тимоти Лири невиновным по делу о налоге на марихуану.

В день признания своей невиновности Лири заявил о своем участии в выборах на пост губернатора Калифорнии, бросив тем самым вызов Рональду Рейгану. Предвыборная кампания Лири проходила под лозунгом «Собирайтесь, и устроим вечеринку».

В 1970-м его арестовали по обвинению в хранении и употреблении наркотиков, осудив в общей сложности на 38 лет тюремного заключения.

При определении места заключения Лири должен был пройти различные психологические тесты на профпригодность, многие из которых были составлены им же самим, включая «тест Лири», поэтому он с легкостью создал образ человека, наилучшим образом подходящего для садово-полевых работ. Благодаря этому его поместили в тюрьму мягкого режима и стали направлять на уборку и облагораживание территорий, чем он и воспользовался при побеге в сентябре 1970 года.

Братство Вечной Любви, у истоков которого стоял Лири, заплатило леворадикальной организации «Weather Underground» за переправку Лири и его жены из США в Алжир, где его взяли под свою опеку скрывавшиеся там руководители партии «Черных пантер». Однако затем Лири заявил, что Кливер попытался взять его и его жену в заложники.

В 1970 году Лири с женой перебрались в Швейцарию, но, не получив там убежища, Тимоти вынужден был бежать в Афганистан. Там прямо в аэропорту Лири был арестован сотрудниками Федерального бюро по борьбе с наркотиками США, возвращен в США и снова посажен в тюрьму в 1972 году, откуда вышел лишь в 1976-м.

Скончался Тимоти Лири 31 мая 1996 от рака простаты. Процесс умирания был записан на видео по просьбе умирающего. Последняя фраза, которую произнес Лири перед смертью, была: «Почему бы и нет?». Вскоре после смерти его голова была отделена от тела и немедленно заморожена. 7 г праха Лири были отправлены 21 апреля 1997 на орбиту Земли ракетой «Пегас», где они пребывали 6 лет, пока не сгорели в атмосфере.

Бывший президент США Ричард Никсон однажды назвал Лири «самым опасным человеком в Америке».

Джон Леннон написал для него песню «Come Together» в качестве лозунга предвыборной кампании на пост губернатора Калифорнии.

Спустя месяц после смерти Тимоти Лири его близкий друг, философ Роберт Антон Уилсон, получил e-mail: «Роберт, как дела? Приветствую тебя с другого берега… Здесь не совсем так, как я рассчитывал… Очень мило, но собралась большая тусовка… Надеюсь, у тебя все в порядке. С любовью, Тимоти».

Цитаты

Сущность новостей в том, что это современный эквивалент римских шоу с участием гладиаторов.

* * *

Удивительно, как расширяется человеческое сознание. Попытайтесь вообразить число звезд во вселенной или количество нейронов в вашем головном мозгу, и вы окажетесь в нужном настроении для чтения этой части книги.

* * *

Техническая гусеница фыркает: «Они никогда не дождутся, чтобы я стала одной из них».

Консервативная гусеница нюхает и говорит: «Это незаконно и аморально. Они должны арестовать бабочку, это безответственный индивидуализм, посадить ее в клетку, сюда, на землю, которой она принадлежит».

Либерально-прогрессивная гусеница кричит: «Как ты смеешь, легкомысленное существо, свободно летать, когда гусеницы в Бангладеш не имеют цветного телевизора».

Индобуддистская гусеница поет «Ом», а затем говорит: «Зачем куда-то идти, трудиться, делать эти крылья, когда я могу просто сидеть в позе лотоса и летать с помощью астральных путешествий».

* * *

Если ты сочиняешь «под кайфом», редактируй в нормальном состоянии. Если сочиняешь в нормальном состоянии, редактируй под кайфом.

* * *

Остерегайтесь эмоций. Следите за эмоциональным человеком. Он безумен.

* * *

Оставьте эмоции у ворот рая.

* * *

Самостоятельное индивидуальное мышление – вот первородный грех в иудейской, христианской и исламской религиях. Оно саботирует попытки властей упорядочить и структурировать хаос.

* * *

Самым опасным словом в этой бредовой мегаломаниакальной идее Сократа был глагол «познай», который превращает человека из раба в мыслителя. Какая возмутительная дерзость! Раба призывают стать философом! Раба побуждают быть психологом! Потенциальным йогическим мудрецом!

* * *

Было время, когда существовал запрет на использование таких устройств, как микроскоп и телескоп, потому что они изменяли сознание людей. По этим же причинам в более поздние времена власти ввели запрет на употребление психоделических растений.

* * *

Жизнь – это иллюзия, секунды молниеносно сменяют друг друга. Сейчас ты видишь, а сейчас – нет.

* * *

Чем больше свободы, тем больше ответственности. Вечно актуальный древний парадокс.

* * *

Американец отвечает на вопрос «кто я?» исключительно терминах искусственных социальных ролей. Какую роль и в каком телевизионном шоу ты исполняешь? Ты хороший или плохой? Какой у тебя рейтинг зрительских симпатий? Ты популярен? Это типично поверхностное, житейское уклонение от любых попыток физического и метафизического отождествления.

* * *

Эмоциональный человек – это эволюционный наркоман, постоянно и безрассудно накачивающий себя адреналином и прочими темными ферментами.

* * *

Эмоции можно отключить лишь тогда, когда вы включаете чувства, осознаете свое тело, ощущаете клеточную реинкарнационную цепь, наслаждаетесь внутренним электрическим мерцанием и участвуете в играх пробужденного эго.

* * *

«Бардо Тодол», как и весь буддизм, учит понимать смерть не как личную трагедию, но как фазу существования. Это понимание ведет к правильному восприятию жизни – здесь и сейчас.

* * *

Каждый получает такого Тимоти Лири, какого заслуживает.

* * *

Мы имеем дело с самым образованным поколением в истории. Но их мозг заряжен без указания направления, куда двигаться.

* * *

Образование – это анестезия, процедура введения наркотика, которая притупляет вашу чувствительность, парализует мозг и сковывает поведение.

* * *

1. Не изменяй сознание ближнего. 2. Не препятствуй ближнему, пожелавшему изменить собственное сознание.

* * *

Воспитательно-образовательная система вовсе не хочет, чтобы вы расширяли сознание, жили и ощущали мир непосредственно. Ей вовсе не нужно, чтобы вы эволюционировали и совершенствовались. Ей не нужно, чтобы вы переходили на высшие уровни реальности. Ей нужно, чтобы вы относились серьезно к социальным играм.

* * *

Мы получаем такие реальности, какие заслуживаем, сохраняем или создаем.

* * *

Однажды ко мне подошел какой-то биолог, хлопнул меня по спине и закричал: «Поздравляю. Ты был тем, кто это сделал!» «Сделал что?» – удивленно поинтересовался я. «Ты оказался тем сперматозоидом, который выиграл забег».

* * *

Поощрение и наказание. «Что скажут соседи?» – вот начало и конец современной психологии.

* * *

Кто я? Вы сможете ответить на этот вопрос по-настоящему только тогда, когда покинете бутафорский павильон телестудии который выстроен специальными институтами в соответствии с общественными и психологическими критериями нормальности.

* * *

«Я никогда не стану одной из вас», – сказала гусеница бабочке.

* * *

Все божества и демоны, небеса и ад находятся внутри.

* * *

Для активизации двенадцатого контура вашего мозга попробуйте в течение одного часа каждый день:

1. Смотреть воскресные религиозные телепроповеди.

2. Перечитывать «Архипелаг Гулаг» и «1984».

3. Представлять себе, что вам 80 лет, вы тяжело работали всю жизнь, получаете ничтожную пенсию и живете в тяжелых условиях.

4. Размышлять о своей смерти и развивать в себе страх смерти.

5. Затем – успокаивать свой страх смерти.

6. Представлять себя добропорядочным гражданином тоталитарного общества. Стараться воспроизвести в себе гнев, который он испытывает по отношению к безответственным диссидентам, подрывающим устои общества.

* * *

Самостоятельно и творчески мыслил один лишь Сатана.

* * *

Когда Папа Римский и монах-буддист произносят слово «Бог», никто не знает, что они имеют в виду.

* * *

Если вы будете слушать неврологов и психиатров, то никогда не влюбитесь.

* * *

Функция правительства – замедлять ход вещей.

* * *

Мои дети видели больше психоделических сеансов, чем любой психиатр в нашей стране.

* * *

Женщины, которые добиваются равенства с мужчинами, недостаточно честолюбивы.

* * *

Расширенное сознание не всегда уместно. Вряд ли вы захотите, чтобы пилот вашего самолета летал выше, чем самолет, и на него снисходили бы буддийские откровения прямо в кабине.

* * *

Когда вам делают массаж, мир становится прекрасен.

* * *

За прошедшие семь тысяч лет существования человеческой цивилизации ни философия, ни наука так и не смогли разумно объяснить, в чем же состоит смысл жизни.

* * *

Когда я узнал, что смертельно болен, я был взволнован. Я подумал: теперь-то начинается настоящая игра.

* * *

Я самый свободный человек в Америке.

Психика шутит

Психологические факты

Память

Каждый раз, когда вы мысленно возвращаетесь к какому-то событию, вы меняете его, так как нервные пути каждый раз иначе активизируются. На это могут влиять и более поздние события, и желание восполнить пробелы в памяти. Так вы, например, не помните, кто еще был на встрече родственников, но так как ваша тетя обычно присутствует, вы можете впоследствии включить ее в ваше впечатление.

Если человек пытается что-то вспомнить, но при этом продолжает смотреть вам в глаза, будьте уверены: вас обманывают.

Вы можете запомнить только 3–4 элемента одновременно. Существует правило «магического числа 7 плюс-минус 2», согласно которому человек не может хранить больше 5–9 блоков информации одновременно. Большая часть информации в кратковременной памяти хранится 20–30 секунд, после чего мы ее быстро забываем, только если не повторяем снова и снова.

Теория нейролингвистического программирования утверждает, что по движению глаз собеседника можно узнать, какие именно образы сейчас в сознании человека и чем он занят в данный момент: придумывает или вспоминает.

Взгляд в направлении направо вверх выдает зрительное конструирование. Человек пытается представить то, что он никогда не видел. Например, попробуйте представить вашего близкого друга в скафандре космонавта.

Взгляд налево в сторону говорит о слуховых воспоминания. Например, вспомните звуки фортепиано. Если взгляд направлен направо в сторону – это признак слухового конструирования. Например, представьте, как разговаривают инопланетяне.

Взгляд налево вниз – внутренний разговор с собой.

Умение непринужденно и незаметно наблюдать за глазами собеседника, анализируя его, окажет вам неоценимую помощь как в ежедневных разговорах, так и в случае важной деловой беседы.

Если собеседник смотрит налево вверх или просто вверх, скорее всего, он погружен в зрительные воспоминания. Такой взгляд можно наблюдать у человека, который отвечает на вопрос: «Кто изображен на пятидолларовой купюре?»

Память человека способна сохранить 90 % из того, что он делает, 50 % из того, что он видит, и 10 % из того, что он слышит.

Лучше всего память работает между 8 и 12 часами утра и после 9 часов вечера, хуже всего – сразу после обеда.

Ваши самые яркие воспоминания ошибочны. Воспоминания волнительных и драматических событий называют в психологии «воспоминания-вспышки», и они, как оказалось, полны ошибок.

Известными примерами этого феномена являются события, связанные с 11 сентября. Психологи попросили участников подробно описать, что они делали, где они были, и другие детали, связанные с этим событием, сразу после теракта и через три года. Выяснилось, что 90 процентов более поздних описаний отличались от первоначальных. Многие люди могут в деталях описать, где и что они делали в тот момент, когда услышали новости. Проблема состоит лишь в том, что эти детали неверны, так как сильные эмоции, связанные с памятью, искажают воспоминания.

Информационная «емкость» человеческого мозга практически безгранична.

Кофеин не улучшает память, он только повышает концентрацию внимания (да и то на короткое время).

Считается, что взрослый человек может вспомнить от двадцати до ста тысяч слов.

Сон имеет важное значение для памяти. Хотя ученые не знают точно, как это влияет на мозг, было доказано, что полноценный отдых влияет на качество долгосрочных воспоминаний.

Многие люди ассоциируют потерю памяти со старением. Тем не менее потеря памяти с возрастом, как правило, происходит потому, что мы меньше тренируем наш мозг, когда стареем.

Ваша память может связать какой-нибудь аромат с определенным событием или человеком. Запах может вызвать в памяти образ, связанный с ним. Гиппокамп является частью мозга, в значительной степени ответственной за формирование новых воспоминаний, и непосредственно взаимодействует с нашим обонянием.

Мы скорее запоминаем ту информацию, которая записана с помощью незнакомого, трудного для чтения шрифта.

Мышление

Мозговая деятельность продолжается даже тогда, когда мы отдыхаем. В этот момент происходит фильтрация того, что действительно нужно отложить в памяти, а что убрать «про запас». Проснувшись утром, вы никогда не забудете то, что действительно важно для вас, но и не вспомните того, на чем остановили свое внимание вчера.

Если вы время от времени разговариваете на двух языках, то знайте, что ваша личность тоже меняется, когда вы меняете язык.

Чем быстрее человек думает, тем у него более неразборчивый почерк. Обычно у большинства великих ученых почерк был плохим или ровным, но абсолютно непонятным.

Человек чувствует себя более успешным и счастливым только тогда, когда его мозг чем-то занят. Более того, серое вещество не интересует монотонная работа – речь идет как раз о постоянной суете концентрации и переключения с одной работы на другую. Только в такие моменты человек чувствует себя счастливым.

Вы знаете, как делать вещи, которые никогда раньше не делали. Представьте, что вы никогда не видели iPad, но вам его дали и предложили почитать на нем книги. Еще до того, как вы включите iPad и начнете им пользоваться, в вашей голове уже будет модель того, как читать с его помощью книги. У вас будут предположения того, как будет выглядеть книга на экране, какими функциями вы сможете пользоваться и как вы это будете делать.

Ученые обнаружили ген, который является причиной негативного мировосприятия человека, т. е. ген пессимизма.

Большинство решений вы принимаете подсознательно. Каждую секунду наш мозг атакует больше 11 миллионов индивидуальных единиц данных, и так как мы не можем все это тщательно проверить, наше подсознание нам помогает принимать решение.

Вы не можете выполнять сразу несколько дел одновременно. Если вы думаете, что хорошо можете выполнять сразу несколько дел одновременно, вы ошибаетесь. Ученые доказали, что мы не можем делать два-три дела сразу. Конечно, мы можем идти и в то же время разговаривать со своим другом, но наш мозг фокусируется только на одной приоритетной функции в конкретный момент времени. Это говорит о том, что мы не можем думать о двух разных вещах одновременно.

Мозги мало чем отличаются от мышц, в том смысле, что чем больше тренируешь, тем лучше растет. Мозг среднего взрослого мужчины весит 1424 грамма, а к старости уменьшается до 1395 граммов. Масса самого большого женского мозга составляла 1565 граммов, а мужского – 2049 граммов.

Во время молитвы или медитации снижается частота дыхания, что нормализует волновые колебания головного мозга и способствует процессу самоизлечения организма. Верующие люди на 35 % реже ходят к врачу.

Чем больше вы знаете, тем меньше вероятность заболевания головного мозга. Интеллектуальная деятельность приводит к выработке дополнительных тканей, которые компенсируют заболевшую.

Самое бурное развитие вашего мозга происходит в возрасте от двух до одиннадцати лет.

Скорость сигналов в нервной системе человека достигает 288 км/час, к старости она падает всего лишь на 15 %.

Самым крупным в мире донором мозга является монашеский орден сестер-педагогов в Монако. Монахини в своих посмертных завещаниях пожертвовали науке около 700 единиц мозга.

Самый высокий уровень IQ показала Мэрлин Мах вос Савант из Миссури, которая в 10 лет уже имела показатель IQ, свойственный 23-летним.

Самый высокий средний показатель IQ в мире – у японцев. Он составляет 111 единиц.

В среднем любой человек с помощью тренировок может улучшить качество своего мышления минимум в четыре раза (в четыре раза быстрее читать, придумывать, разгадывать…).

Внимание

Вы не можете не обращать внимания на еду, на секс и опасности. Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев? На самом деле мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть особая часть мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: «Могу ли я это съесть? Можно ли с этим заняться сексом? Может это меня убить?»

Эффект «слепоты невнимания». Идея заключается в том, что мы часто слепы к тому, что происходит у нас буквально «под носом», если мы ориентированы на какую-то другую задачу. Проводился эксперимент, в котором человек в костюме гориллы проходит через группу игроков, останавливается и уходит. Участники, занятые подсчетом пасов, зачастую просто не замечают гориллу. Более того, те, кто знает о появлении гориллы, становятся еще более невнимательными и пропускают другие изменения (как, например, изменение цвета занавесок, уход одной девушки).

Вы способны удерживать пристальное внимание около 10 минут. Даже если вы находитесь на собрании, вас интересует тема и человек интересно излагает предмет, то максимум внимания, которое вы способны поддерживать, это 7–10 минут. После этого ваше внимание начнет слабеть, и вам нужно сделать перерыв, чтобы дальше удерживать свой интерес.

Вы видите вещи иначе, чем их воспринимаете. Согласно исследованию Кембриджского университета, «невжнао, в кокам пдоряке резмщанеы бкувы в слове». Главное, чтобы первая и последняя буквы были на своем месте. Даже если другие буквы будут перемешаны, вы сможете прочитать предложения. Это происходит потому, что человеческий мозг читает не каждую букву, а слово в целом. Он постоянно обрабатывает информацию, которую получает от органов чувств, и то, как вы воспринимаете информацию (слова), как правило, отличается от того, что вы видите (перепутаны буквы).

Восприятие

Ваши решения будут более рациональными, если вы будете думать на другом языке.

Ребенок начинает воспринимать свое отдельное «Я» только после двух лет от рождения, а до этого он чувствует себя одним целым со всем окружающим миром. Так, как мы с вами считаем свою руку, ногу «собой», так и малыш считает весь окружающий мир частью себя.

Доказано, что ребенок, лишенный на длительное время физического контакта с людьми, деградирует и может погибнуть вследствие того, что отсутствие физических эмоциональных связей может быть фатальным для человека. Это в своем роде сенсорный голод, который необходимо стимулировать в жизни человека.

Согласно психологам, мы все любим предаваться мечтам по меньшей мере 30 процентов времени. Некоторые из нас еще больше, но это не всегда плохо. Исследователи утверждают, что люди, которые любят помечтать, как правило, более изобретательны и лучше решают различные проблемы.

Ученые, изучающие, как долго те или иные действия превращаются в привычку, выяснили, что в среднем нам для этого нужно около 66 дней. Чем сложнее поведение, которые мы хотим приобрести, тем больше времени нам нужно. Так, тем, кто хотел обрести привычку делать физические упражнения, чаще всего требовалось в 1,5 раза больше времени, чтобы она стала автоматической, чем тем, кто вырабатывал привычку есть на обед фрукты. Даже если вы пропустите день или два, это не повлияет на время обретения привычки, но слишком много пропущенных дней подряд могут замедлить процесс.

Мужчины и женщины

Бывают случаи, когда вы хотите сделать девушке приятное, подарив подарок, но не знаете, что ей нужно. Решение есть! Скажите ей, что купили подарок, и предложите отгадать, что это. Она перечислит то, что хочет.

Согласно наблюдениям экспертов, люди с голубыми глазами могут влюбиться всего за несколько минут, а люди с карими глазами могут одновременно любить двоих. Зеленоглазым необходимо много времени, чтобы влюбиться, иногда на это уходят годы. Люди со всеми цветами могут влюбиться всего за час.

Известный факт, что женщины, находясь в магазине одежды, больше акцентируют внимание на полки и вешалки, на которых царит беспорядок. Подсознательно им кажется, что именно там находится что-то лучше, интереснее.

У жителей юго-восточной Азии, в первую очередь китайцев, часто наблюдают синдром Коро – психическую патологию, когда человек думает, что его пенис уменьшается или втягивается в живот. При этом «больной» всерьез боится наступления смерти. Это культурная особенность именно азиатов, так как случаи синдрома Коро у африканцев или европейцев страхом смерти, как правило, не сопровождаются. Часто в рамках самолечения мужчины с целью прекратить втягивание подвешивают к пенису какой-нибудь груз.

Психологи определили, что женщине достаточно всего 45 секунд для того, чтобы оценить незнакомого мужчину. Из них 10 секунд она строит общее впечатление о фигуре, 8 секунд оценивает глаза, 7 секунд смотрит на волосы, 10 секунд на губы и подбородок, 5 секунд – на плечи. А последние 5 смотрит на кольцо, если оно есть.

Низкий и спокойный мужской голос для женщин представляет больший сексуальный интерес, нежели резкий или высокий.

Женщины чувствуют себя любимыми, общаясь лицом к лицу со своим партнером, мужчины, напротив, испытывают эмоциональную близость в общении, когда они работают, играют или разговаривают, сидя рядом с партнершей.

Средний мужчина утверждает, что имел секс с семью женщинами. Средняя женщина приписывает себе четырех партнеров. Дело в том, что у мужчин и женщин разная мотивация.

Женщины дольше смотрят на тех, кто им симпатичен, а мужчины – на тех, кто симпатизирует им. Как показывают наблюдения, женщины чаще мужчин используют прямой взгляд, а поэтому они менее склонны воспринимать пристальный взгляд как угрозу.

Обычно женщина хранит секрет не более двух суток.

Женщины, у которых много друзей-мужчин, меньше испытывают проблем с плохим настроением.

Сон

Если вас мучают кошмары по ночам, возможно, вы мерзнете во сне. Научный факт – чем холоднее в спальне, тем больше шансов увидеть дурной сон.

Чтобы быстро заснуть, надо лечь на спину, вытянуться и расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки вверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко.

Ваш мозг так же активен во сне, как во время бодрствования.

Когда вы спите и видите сны, ваш мозг перерабатывает и объединяет опыт всего дня, создает ассоциации из полученной информации, решает, что запомнить, а что забыть.

Наверняка вы часто слышали совет хорошо выспаться перед экзаменом или важным событием. Если вы хотите запомнить то, что выучили, лучше всего ложится спать после того, как вы выучили материал, и до того, как вам нужно это запомнить.

Внушив себе, что хорошо выспались, вы сможете заставить себя думать, что так и было.

Все знакомы с состоянием, когда поздней ночью мозг посещают назойливые мысли, от которых хочется поскорее избавиться. Это вполне реально сделать при помощи листка и ручки. Просто запишите все, о чем думаете. Так вы уснете быстрее.

Когда человек становится более счастливым, чем обычно, его потребность во сне сокращается. Исследования показывают, что сон счастливого человека короче примерно на 10 %.

Все видят сны. Даже те, кто думает, что не видит. Исключение составляют люди с серьезными расстройствами психики.

Американские ученые, проводящие исследования снов, пришли к очень интересному выводу. Они обнаружило, что сны запоминают лишь умные люди. Данное заключение сделано на выборке более 2000 человек. Большинство опрошенных людей говорят, что не видят или не запоминают сны.

Только те, кто прошел на отлично несколько интеллектуальных тестов, говорили, что они постоянно видят сны. Причем есть зависимость: чем более человек интеллектуален, тем более яркие и разноцветные сны он видит.

Психолог Кэлвин Холл собрал самый большой в мире отчет о содержании сновидений – более 50 000 записей от взрослых и детей самых разных культур. Он никак не анализировал их, а лишь вел подсчет того, что являлось людям во снах. В какой бы части света ни жили женщины, в их сновидениях женские и мужские персонажи фигурируют с одинаковой частотой, примерно 50/50. А вот мужчины во сне чаще видят мужчин (а не женщин, как думают многие) – в 70 % случаев.

Девяносто процентов снов забывается. В течение пяти минут после пробуждения забывается 50 % сна. В течение 10 минут – 90 %. Возможно, иногда это становится причиной дежавю.

Похоже, что процесс фиксации событий в памяти во время сна отключается. У тех, кто утверждает, что он не видит снов, эта блокировка более полная, чем у других. Сны могут забываться из-за того, что они бессвязны и непоследовательны, или они содержат информационный материал, который отторгается нашей памятью.

Согласно Платону, сны зарождаются в органах, расположенных в животе. Он считал, что печень – это биологический источник большинства снов.

К тому времени, когда мы умрем, большинство из нас проведет по четверти века во сне, а приблизительно шесть лет из них будут наполнены сновидениями. 4–7 снов каждую ночь общей продолжительностью 2–3 часа.

Люди, выросшие на черно-белом телевидении, видят в основном черно-белые сны.

Большинство из нас видит сны каждые 90 минут, а самые длинные сны (30–45 минут) случаются по утрам.

Сны можно контролировать. При должной практике можно устроить себе сны-сериалы: возвращаться к тому месту, на котором сон прервался в прошлую ночь.

Кошмары – это нормально. Их видят все люди во всех культурах. Больше всего кошмаров мы видим в детстве. С возрастом их число спадает.

В 2011 году в журнале «Sleep and Biological Rhythms» была опубликована статья, подтверждающая то, что «совам» кошмары снятся чаще, чем «жаворонкам».

Чувство падения во сне обычно случается в начале ночи, в первой стадии сна. Эти сны часто сопровождаются мышечными спазмами, которые называются «миоклоническими толчками» и которые обычны у многих млекопитающих.

В сюжет сна могут вплетаться события из реального мира (тиканье часов, шум с улицы). Например, наверняка вы испытывали подобные сны: вам снится, что вы хотите пить и во сне пытаетесь напиться, но у вас это не получается, и в конце концов вы просыпаетесь и действительно хотите пить.

А все дело в том, что наше подсознание преобразует физическое ощущение, в нашем случае жажду, и подсознание создает пустой стакан в нашем сне. В результате всего этого подсознание добивается своего – вы просыпаетесь и утоляете жажду.

Даже слабый свет от цифр электронных часов может прогнать ваш сон. Дело в том, что свет отключает «нервный переключатель», который отвечает за засыпание, из-за этого уровень гормона сна резко уменьшается за несколько минут.

Когда видишь сон, тело парализует. Это предохранительная мера, чтобы человек не навредил себе и другим. Если «предохранитель» слетает, возникает сомнамбулизм и другие расстройства.

«Предсонная» стадия похожа на медитацию.

Когда организм готовится ко сну, он расслабляется. Это касается не только всех процессов, происходящих внутри него, но и мозга: он генерирует альфа-волны, которые появляются чаще всего, когда человек спокоен и умиротворен, лежит с закрытыми глазами, его внимание ничто не отвлекает, а мысли текут медленнее. Примечательно, что аналогичную картину мозг дает во время медитации.

Египетских фараонов считали детьми Ра (бога солнца), и поэтому их сны считались священными.

Нельзя храпеть и видеть при этом сон. Люди храпят только во время медленной фазы сна, во время этой фазы сны не снятся.

В древней Греции сны считались посланиями богов. Инкубация или практика вызывания многозначительных снов, засыпая в священном месте, также была популярна, особенно в хилерском культе Асклепия и Эпидауруса.

Самый распространенный сюжет во снах – измена супруга. Кроме того, часто снятся запретные вещи. Диабетику может присниться, как он объедается сладостями.

Чаще всего сновидения демонстрируют отрицательные, а не положительные эмоции. Наиболее популярным эмоциональным состоянием во сне является тревога. Редко помнят сны или не помнят вовсе люди, склонные не замечать/игнорировать то, что может вызвать их беспокойство, правда, проблема (если она есть) от этого не решается.

Во сне происходит несколько процессов – сон «разбирает по полочкам» воспоминания. Во-первых, часть воспоминаний из кратковременной памяти перемещается в долговременную (это называется консолидацией памяти). Во-вторых, мозг сортирует новый опыт по различным системам памяти, чтобы сформировать ассоциации и связи, которые помогают нам лучше понимать окружающий мир.

Во сне были сделаны многие открытия и придуманы великие вещи. Менделеев во сне увидел таблицу химических элементов, Пол Маккартни – песню «Yesterday». Элиас Хоуи (1819–1867) сказал, что изобретение им швейной машинки было связано с кошмарным сном, в котором он был атакован каннибалами, вооруженными копьями в форме швейной иглы, которую он впоследствии и изобрел.

Животные тоже видят сны. С эволюционной точки зрения стадия быстрого сна, когда снятся сны, – это последняя стадия развития, которую можно обнаружить в организме человека, а также у других теплокровных млекопитающих и птиц.

Homo sapiens спят на три часа меньше, чем их родственные виды – резусы, шимпанзе и другие приматы, которым на сон нужно десять часов.

Некоторые млекопитающие, такие как жирафы и азиатские слоны, как правило, спят меньше, чем два часа за ночь.

Коалы являются млекопитающими, спящими дольше всего. Они проводят во сне 22 часа в сутки.

Когда дельфины спят, сознание теряет лишь половина их мозга. Это помогает им поддерживать дыхание, потому что, в отличие от людей, дельфины и киты дышат осознанно.

Сны не пророчат заболевания, а регистрируют первые малоприметные признаки их проявления. Если сон однократный – это не значит, что он является сном-диагностом. А вот на многократно повторяющийся сон, неприятный, тревожный, четко запоминающийся, следует обратить внимание. Это сон-предупреждение.

Вероятнее всего, сны в зеленых и синих тонах сообщают, что у вас все отлично, красный цвет предупреждает о повышении температуры, инфекционном заболевании, желто-коричневые тона – о болезнях кишечника, черный цвет говорит о нервном срыве.

В июле 2010 года популярный журнал «Neurology» представил данные о том, что такие психические заболевания, как болезнь Паркинсона и сумасшествие, еще за долгий срок до своего появления дают о себе знать. Дело в том, что больным с этими заболеваниями, причина которых кроется в нейродегенеративных расстройствах, постоянно снятся кошмары, для которых особенно характерны царящие в сновидении крики, удары, плач и стоны.

Дети младше трех лет не способны увидеть себя во сне.

Ашанти, народ, живущий на Западе Африки, воспринимают сны настолько серьезно, что они всерьез могут подвергнуть уголовному преследованию мужчину, который видел в эротическом сне жену другого мужчины.

Во сне можно испытать такое же удовольствие от секса, как и в реальности.

Знаковая работа Зигмунда Фрейда (1856–1939) «Толкование сновидений» (1900), которая стала в будущем настольной книгой для многих предсказателей, была продана в количестве всего лишь 415 экземпляров в первые два года.

Вот вам еще не вполне обычное наблюдение. Нам в детстве родители говорили, что нужно больше спать, а некоторые, и став взрослыми, следуют такому же принципу. Но не все так однозначно: если для детей сон полезен, то для взрослых он уже не несет подобной пользы.

Ученые в течение шести лет проводили исследования, результат которых говорит о следующем: те, кто спит 6–7 часов, меньше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов.

Но у спящих менее 5 часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по 8–9 часов.

Новорожденные и подростки тратят на сон приблизительно 10 часов в сутки, молодые (25–55 лет) – 8 часов, а старики вообще страдают от бессонницы и могут спать только 4 часа в день.

Биологические часы не сбиваются. Натаниэл Клейтман, американский ученый (кстати, иммигрант из России), который занимался изучением сна, как-то раз целый месяц просидел в подземной пещере в надежде узнать, что же происходит с биологическими часами человека.

Он предполагал, что, если не видеть солнечного света, восходов и закатов, они собьются – и цикл либо сократится до 21 часа, либо увеличится до 28. К его удивлению, этого не произошло. Наши биологические часы всегда точны: один цикл сон – бодрствование длится 24–25 часов.

Так называемый биологический цикл, позволяющий некоторым просыпаться, когда они пожелают, работает из-за гормона стресса – адренокортикотропина. Ученые говорят, что данный эффект вызывает бессознательное ожидание стрессовой ситуации при пробуждении.

Ученые доказали, что сны предотвращают психоз, проведя один эксперимент… Группе испытуемых позволили спать необходимые 8 часов в сутки, но лишили их сновидений, будя подопытных в начальном периоде каждого сна. В результате чего через трое суток проведения эксперимента у испытуемых начали наблюдаться сложности с концентрацией внимания, начались галлюцинации, необоснованная раздражительность и начальные признаки психоза. Когда же этим людям опять позволили видеть сны, то патологические проявления сразу же исчезли.

Самый долгий промежуток отсутствия сна, которое зафиксировала книга рекордов Гиннеса, составляет 18 суток, 21 час и 40 минут. Человек, который установил этот рекорд, рассказал про галлюцинации, паранойю, ухудшение зрения, затруднения с речью, с концентрацией и памятью.

В XX веке обнаружено генетическое заболевание, которое называется «фатальная семейная бессонница»: именно оно стало причиной смерти членов более 30 семей по всему миру. Симптомы одинаковы. Сначала люди переставали спать – просто не получалось, затем учащался пульс и росло давление, в следующей фазе больные не могли говорить, стоять и ходить. Заканчивалось все за пару месяцев: перед смертью люди впадали в состояние, похоже на коматозное, и умирали. Как правило, болезнь затрагивает людей среднего возраста, а иногда и подростков.

Но бывает и такое, что спать просто нельзя, но при этом необходимо устранить побочные эффекты отсутствия сна. Британские ученые из Министерства обороны придумали способ, который позволяет солдатам не спать в течение 36 часов. Микроскопические оптические волокна, которые встроили в специальные очки, которые проецируют кольцо яркого света (идентичен картине спектра при восходе солнца) возле края сетчатки глаз солдата. И мозг солдата уверен, что сейчас утро и он только что проснулся! Впервые данные технологии применялось у американских пилотов при бомбежках Косово.

По статистическим данным, испанцы спят на 40 минут меньше, чем остальная Европа, а французы, наоборот, большие сони – они тратят на сон по 9 часов в сутки.

Несмотря на все разнообразие снов и людей, которые их видят, ученые разделили сны на отдельные группы: случай на работе или учебе, попытка убежать от злоумышленника, падение, смерть, полет, выпадение зубов, аварии, провал на экзамене.

Сон – это репетиция: ученые все чаще склоняются к тому, что биологическое значение сна состоит в том, чтобы обеспечить выживание вида, будь то крыса или человек. Во сне мы тренируемся избегать опасностей (похоже, для этого и существуют сны с угрожающим содержанием), например, переплываем реку или убегаем от опасного животного. Но благодаря особенному состоянию во сне, в котором наши мышцы почти обездвижены, вся эта репетиция происходит на уровне мозга. Таким образом мы заучиваем способы спасения своей жизни во сне, чтобы когда-нибудь воспользоваться ими в реальной жизни.

Стресс и депрессия

Даже положительные события, такие как окончание университета, вступление в брак или новая работа, могут привести к депрессии.

Лучшим средством от забот, тревожности и стресса является чтение. Это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ намного лучше приема алкоголя, намного эффективнее прогулки, чаепития или прослушивания музыки.

Во всем мире наиболее подвержены стрессу люди в возрасте от 18 до 33 лет. После 33 лет уровень стресса начинает снижаться.

Для того чтобы к чему-то привыкнуть, необходимо не более двух месяцев, а точнее – 66 дней. Именно такой период понадобится человеку для того, чтобы сформировать и довести до автоматизма любое действие. Например, если вы хотите перейти на правильное питание, то вам может понадобиться чуть меньше – примерно 55 дней. А вот к спорту придется привыкать дольше – до 75 дней.

В психологии есть принцип: чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Более ждешь – меньше получаешь, меньше ждешь – больше получаешь.

Люди, страдающие депрессией, нередко говорят, что воспринимают окружающий мир в серых тонах. Оказалось, что это не просто психологический феномен – серость красок при депрессии имеет под собой физиологическую основу. Такой вывод сделали немецкие ученые из университета Фрайбурга, которые исследовали процессы в глазах пациентов с помощью электроретинограмм. Они обнаружили строгую зависимость – чем сильнее депрессивные симптомы, тем слабее реагирует сетчатка глаза на стимуляцию показом контрастных изображений.

Каждый пятый житель Франции в своей жизни страдал депрессией. Такой показатель является самым высоким в мире.

Человеческая психика очень уязвима в условиях комфортной жизни. Число психических нарушений в странах со средним и высоким уровнем жизни гораздо больше, чем в странах третьего мира. Психологи считают, что первоочередные задачи человеческой единицы все-таки направлены на выживание особи, и чрезмерный комфорт приводит к психологическим нарушениям и деформациям.

Подобные данные получены и в ходе экспериментов над крысами. Экспериментальным путем было установлено, что при идеальных условиях содержания и немедленном удовлетворении малейших потребностей крысы чаще страдали от депрессий, а их показатели иммунитета резко снижались.

Толпа

Большинство людей в незнакомом месте держится справа. Если вы не хотите быть в толпе или долго простоять в очереди, то, зная этот факт, смело идите налево или занимайте очередь, которая левее.

Интересно, что судьи в спорте наказывают чаще те команды, форма которых черного цвета. Это подтверждает статистика, которую ведут НХЛ, ФИФА.

Всю сферу психологических факторов и приемов используют на себе магазины. Например, повторяющиеся товары на кассе, акции и ценники разных цветов. Если на ценнике написать вместо «Носки – 2 долл.» – «АКЦИЯ! 5 пар носков – 10 долл.», продажи можно увеличить ровно вдвое.

Если в доме разбито стекло, то вскоре ни одного целого окна в нем не останется, а потом начнется мародерство – такова основная мысль теории разбитых окон. В более широком смысле эта теория заключается в том, что люди гораздо охотнее нарушают правила и нормы поведения, если видят явные признаки беспорядка вокруг, – это было неоднократно экспериментально доказано.

Между внешним видом и преступностью есть прямая зависимость. Преступники менее привлекательны, чем средний человек. А люди, которые более привлекательны, гораздо реже идут на преступления.

Свидетели-мужчины и свидетели-женщины по-разному запоминают детали преступлений. Когда преступник, например, выхватывает сумочку, женщины-свидетели запоминают выражение лица жертвы. Свидетели-мужчины, наоборот, запоминают грабителя.

Отношения

Количество друзей, которое у вас может быть, ограничено.

Даже если вы можете похвастаться несколькими тысячами друзей в социальных сетях, на самом деле их у вас намного меньше. Психологи и антропологи выявили «число Данбара» – то есть максимальное число близких связей, которое может иметь человек, и оно составляет от 50 до 150.

Бракосочетание с лучшим другом снижает риск развода на 70 %, и такой брак, скорее всего, продлится всю жизнь.

90 % тех вещей, о которых люди не могут сказать в лицо, они посылают в виде текстовых сообщений.

Самые продолжительные дружеские отношения зарождаются между людьми в возрасте примерно с 16–18 до 30 лет. Сюда можно отнести только крепкую дружбу, а не просто общение.

Как говорит статистика, у умных людей нет большого количества подруг и друзей. Это легко объясняется тем, что высокий интеллект помогает выбирать себе узкий круг общения. Это не значит, что все, кто окружен вниманием, непроходимо тупы. Просто среди одиночек вы чаще найдете скрытых гениев – вспомните, к примеру, Стива Джобса, который избегал ненужных контактов. Этот человек почти все свое время проводил в одиночестве. Общение отвлекает и уменьшает концентрацию.

Когда нам шлют СМС-сообщения с пожеланиями приятного сна или удачного дня, то организм вырабатывает гормоны счастья.

Люди, которые мало говорят о себе, обычно кажутся хорошо знакомыми. Этот феномен объясняется тем, что собеседник сам додумывает истории и воспринимает скромного и не болтливого человека как более мудрого.

Лучший способ узнать, каков характер человека, – это посмотреть на то, как он разговаривает с незнакомыми людьми. Обычно это работает безошибочно. Скрытные люди предпочитают обходиться жестами и короткими фразами. Злые люди часто обращаются с незнакомыми очень грубо.

Самый лучший совет вам даст только тот, кто сталкивался с подобной ситуацией и имел негативный опыт. Разочарованные люди, которые пережили много бед, лучше подходят для источника полезных советов.

Люди неохотно противоречат спокойной, уравновешенной речи человека. Наоборот, когда кто-то яростно и агрессивно отстаивает свое мнение – ему сопротивляются и будут с ним спорить.

Нет для человека лучшего слова, чем его имя. Первое, что нужно запоминать при знакомстве, – имя. Не должность, не профессию, а имя. Это основное правило установления хороших отношений.

Некомпетентные люди часто оказываются выше по карьерной лестнице своих более квалифицированных коллег в силу эффекта Даннинга – Крюгера. Согласно ему, люди с низким уровнем квалификации склонны переоценивать свои способности, а принимая неудачные решения, часто неспособны осознать ошибочность вследствие опять же слабой компетенции. Люди с высоким уровнем квалификации смотрят на вещи более трезво и, наоборот, склонны занижать свои способности, а также считают, что окружающие невысоко их оценивают. Эти выводы были экспериментально подтверждены психологами Даннингом и Крюгером из Корнельского университета в 1999 году.

Проанализировав более миллиарда твитов, опубликованных во время крупных спортивных соревнований, ученые установили, что чем «громче» и увереннее заявления спорщика, тем больше у него шансов одержать победу в дискуссии. Иными словами, говорите уверенно, даже если знаете, что неправы.

Наблюдения психологов показывают, что при личных контактах собеседники не способны смотреть друг на друга постоянно, а лишь не более 60 % общего времени. Однако время зрительного контакта может выходить за эти пределы в двух случаях: у влюбленных и у агрессивно настроенных людей. Поэтому если малознакомый человек долго и пристально смотрит на вас, чаще всего это говорит о скрытой агрессии.

Продолжительность визуального контакта зависит от расстояния между собеседниками. Чем больше расстояние, тем более длительные контакты глаз возможны между ними. Поэтому общение будет более эффективным, если партнеры сидят по разные стороны стола – в этом случае увеличение расстояния между ними будет компенсироваться увеличением длительности контакта глаз.

Не следует думать, что прямой взгляд является признаком честности и открытости. Человек, умеющий врать, может фиксировать взгляд на глазах собеседника, а также контролировать свои руки, не позволяя им приближаться к своему лицу.

Сужение и расширение зрачков не подчиняется сознанию, поэтому их реакция очень четко показывает заинтересованность партнера в вас. Расширение зрачков показывает усиление интереса к вам, о враждебности расскажет их сужение. Однако подобные явления следует наблюдать в динамике, так как размер зрачка зависит также от освещенности. При ярком солнце зрачки у человека узкие, в темном помещении зрачки расширяются.

Молчание – золото. Исследование показало, что если поделиться своими целями с другими, шансы на их достижение снижаются, потому что человек теряет мотивацию.

Подсознательная борьба со скучными собеседниками. Ум человека способен «переписывать» монотонную, скучную речь собеседника, чтобы информация казалась интересной и лучше воспринималась.

Исследование показало, что трата денег на других приносит человеку большее удовлетворение, чем трата денег на себя.

Психологические тесты показывают, что большинство людей будут идти вместе с группой и не перечить мнению группы, даже если они считают, что группа не права.

Вспомните, как вы ждали другого человека, который опаздывал на встречу. Скорее всего, вы объясняли его задержку безответственностью и несобранностью. В этой же ситуации свое опоздание вы списывали на внешние обстоятельства (пробки на дорогах).

В психологии это называется «фундаментальная ошибка атрибуции» – то есть склонность объяснять поведение других людей внутренними особенностями личности, а свое поведение – внешними факторами («у меня не было выбора», «мне не повезло»).

Ваш мозг воспринимает отказ как физическую боль.

Продажи

Научное исследование показало, что ключ к счастью – это использование денег на получение интересного опыта и путешествия, а не на приобретение товаров.

Вам хочется больше выбора, чем вы сможете осилить.

Если вы зайдете в любой супермаркет, вы увидите огромный ассортимент продуктов, и все потому, что людям нужен большой выбор.

В одном исследовании, проводимом в супермаркете, исследователи представили участникам 6 видов джема, а затем 24 вида джемов. И хотя люди чаще останавливались у прилавка с 24 видами джема, они в 6 раз чаще покупали джем на прилавке с 6 видами джема.

Это объясняется просто: несмотря на тот факт, что нам кажется, будто мы хотим больше, наш мозг может справиться только с ограниченным количеством элементов одновременно.

Мы плохо воспринимаем сочетание красного и синего цветов. Это происходит из-за эффекта, называемого «хромостереопсис», который заключается в том, что один цвет подавляет другой. Это вызывает раздражение и усталость глаз.

Вероятность покупки намного возрастает, когда вы представляете, что вы могли бы сделать, будь у вас этот товар.

Эмоции

Вы счастливее, когда чем-то заняты.

Представьте, что вы находитесь в аэропорту и вам нужно забрать багаж. При этом вам нужно около 12 минут, чтобы добраться до зоны получения багажа. Когда вы подходите к ленте выдачи багажа, вы сразу забираете свой чемодан. Насколько нетерпеливым вы себя чувствуете?

Теперь попробуйте представить аналогичную ситуацию, но только вы добираетесь до ленты выдачи за 2 минуты и ждете свой багаж 10 минут. Хотя в обеих ситуациях получение багажа заняло у вас 12 минут, во втором случае вы наверняка были более нетерпеливы и несчастны.

Если у человека нет причин быть активным, он решает ничего не делать. И хотя это помогает нам сохранять энергию, безделье заставляет нас чувствовать себя нетерпеливыми и несчастными.

Хоть большинство обывателей и считает, что бесконечный отдых и ничегонеделанье – залог счастливой жизни, это вовсе не так. Для счастья необходима периодическая смена различных видов деятельности, а одной из обязательных составляющих является физическая деятельность и даже усталость, которая запускает сложные биохимические процессы в организме, приводящие к ощущению эйфории.

Вероятность быть счастливым на 50 % зависит от вашей генетики.

Не только эмоции влияют на то, как мы разговариваем, но и наоборот – то, как мы разговариваем, часто определяет наши эмоции.

Во всем необходим баланс. Если вы будете стараться сделать счастливыми не себя, а окружающих, то станете одинокими и несчастными сами.

Чем сильнее и чаще человек испытывает чувство вины, тем лучше он может разбираться в чувствах и настроении других людей.

Удивительно, но интересный факт состоит в том, что когда мы громко материмся или ругаемся всеми возможными словами, то хуже чувствуем боль. В некоторых клиниках за рубежом уже разрешено ругаться во время процедур.

Если слушать музыку достаточно громко, это будет провоцировать выделение гормонов счастья. Также это помогает расслабиться, если никто не мешает вам наслаждаться музыкой в уединении.

Вещи, которые пугают человека или заставляют его идти на умеренные риски, делают его значительно счастливее, когда они сделаны. Причина скрыта в том, что вы осознаете свой потенциал и силу.

Психологические эффекты

Плацебо-эффект

Он основывается на целенаправленном или неосознанном внушении врачом или экспериментатором, что определенный фактор (препарат, способ действий) должен привести к желаемому результату. Вера испытуемых или пациентов действительно может творить чудеса, хотя сам фактор никакого действия не играет. Если больные ожидают, что препарат должен способствовать улучшению их состояния, то у них действительно наблюдаются изменения к лучшему.

В медицине плацебо (лат. placere – нравиться) означает препарат, у которого нет лечебных свойств («фальшивые лекарства»). Термин «эффект плацебо» введен в научный оборот в 1955 г. американским врачом Генри Бичером, который выяснил, что примерно треть пациентов выздоравливают от таблеток-«пустышек», которые не содержат действующих веществ. Серьезное изучение эффекта плацебо развернулось во время Второй мировой войны: когда во фронтовом госпитале не хватало обезболивающих средств, анестезиолог Генри Бичер убедился, что в отдельных случаях инъекция физиологического раствора имеет практически то же действие, что и настоящее лекарство. Вернувшись с войны, врач с группой коллег из Гарвардского университета приступил к изучению этого феномена.

Эффект аудитории

Это то влияние, которое оказывает на человека группа людей, следящая за ним во время попытки выполнения определенной задачи. Данный эффект впервые был изучен психологами в 1930 году.

Он проявляется в двух крайностях. Многие люди, выступающие на аудиторию (в частности, спортсмены) на самом деле увеличивают свою производительность, когда за ними наблюдает большая толпа людей, в то время как обычный человек сильно подвержен стрессу и показывает себя в такой ситуации не с самой лучшей стороны, так же как и свой талант.

В 1965 году социальный психолог Роберт Зайонц (Robert Zajonc) предположил, что теория вытеснения может служить объяснением эффекта аудитории. Зайонц выдвинул мнение о том, что реакция (положительная или отрицательная) аудитории на выступление человека зависит от относительной легкости выполняемой им задачи.

К примеру, если человек настроен на победу, то наличие аудитории будет мотивировать его на то, чтобы выложиться по максимуму. Если же он не уверен с самого начала, то и эффект аудитории будет способствовать значительному снижению самооценки.

Эффект Пигмалиона

Эффект Пигмалиона тесным образом связан с эффектом аудитории и представляет собой совокупность положительных ожиданий и, как следствие, наилучший результат. Назван в честь классической пьесы Бернарда Шоу «Пигмалион», иногда еще его называют эффектом Розенталя.

Эффект Голема

Противоположен эффекту Пигмалиона. Он представляет собой совокупность низких надежд на победу и, как следствие, проигрыш.

Эффект Брюс

Когда беременные самки грызунов обнаруживают запах неизвестного самца в своем ближнем кругу, они время от времени самостоятельно могут прерывать свою беременность. Этот эффект впервые был исследован британским зоологом Хильдой Брюс.

Более того, его можно наблюдать не только среди грызунов, ему также подвержены полевки, лемминги, обезьяны-гелады и, возможно, даже львы. В течение некоторого времени за проявлением данного эффекта наблюдали только у животных, обитающих в неволе.

Впервые его изучили в дикой природе ученые из университета под руководством ведущего специалиста Эйлы Робертс. Однако в обоих случаях оставался животрепещущим вопрос: почему мать решает избавиться от собственного ребенка?

Робертс в течение пяти лет изучала в Эфиопии поведение обезьян-гелад. За этот срок она собрала данные о 110 самках, принадлежащих к 21 разной группе.

После анализа образцов фекалий на гормоны, что давало ей точные данные относительно наличия беременности, исследователь обнаружила, что в тех группах, в которых самцы утверждали свое господство посредством «захвата» власти, значительное число самок досрочно прекращали свою беременность.

В группах же, где мужское «поглощение» не имело место быть, рождаемость была намного выше. Ответ заключается в том, что доминантные самцы склонны к убийству новорожденных обезьянок. Они делают это потому, что самки становятся снова способными к совокуплению только после того, как вырастят своих малышей. У самцов же не хватает терпения столько ждать.

Таким образом, можно предположить, что, понимая тот факт, что малыш умрет, самка убивает его сама, еще не родившегося. Это позволяет матери сэкономить время, усилия и ресурсы.

Эффект обзора

Из всех известных, наблюдаемых, изучаемых психологических эффектов эффект обзора наименее «общий», потому как только 534 человека в мире находились в условиях, при которых доступно к видимости данное явление.

Космонавты, находящиеся на орбите или на поверхности Луны и впервые видящие Землю во всей ее полноте, сообщают о глубоком масштабном чувстве, которое и получило название «эффект обзора». Его придумал писатель Фрэнк Уайт. При этом сам эффект может быть очень трогательным, странным, вдохновляющим, эмоционально сложным, потому как видение Земли во всей ее полноте меняет взгляды и отношение человека к действительности.

Астронавты возвращаются домой с новым чувством общности, связанности, относительной бессмысленности культурных границ, а также с желанием заботиться об окружающей среде.

Эффект оплошности/несовершенства

Представьте себе, что вы в кого-то влюблены. Этот человек вам кажется добрым, талантливым, красивым. Затем представьте себе, что этот человек идет по тротуару и резко падает прямо лицом в грязь.

По различным причинам вы сильнее в него влюбляетесь, и вам кажется, что вы стали ему еще больше нравиться в результате его неуклюжести.

В большей степени изучаемое в мире спорта, бизнеса и политики, это психологическое явление известно как «эффект оплошности». Первоначально описанный и названный исследователем Эллиотом Аронсоном в 1996 году, данный эффект несет в себе определенные последствия.

Исследования показывают, что людям, как правило, начинает нравиться тот человек, который несовершенен, который делает ошибки и признает их.

Данный эффект анализировался в течение очень длительного периода времени, в итоге было обнаружено, что, к примеру, неуклюжие женщины привлекают мужчин больше, но не наоборот. Однако основополагающий принцип, гласящий, что мы больше тянемся к несовершенным людям, остается неизменным.

Эффект спящего

Данный часто изучаемый спорный психологический эффект связан с тем, как мнения людей зависят от получаемой ими информации. Когда человек видит рекламу, несущую положительное сообщение, то сразу рождаются положительные ассоциации с этим продуктом.

Но с течением времени эти положительные ощущения исчезают, тем самым не остается вообще никаких ассоциаций с данным продуктом.

Однако при определенных условиях, когда в рекламе используется прием под названием «дисконтирование», положительные ассоциации фактически остаются с человеком на очень продолжительный период.

«Дисконтирование», как правило, сопровождается информацией из ненадежного, не заслуживающего доверия источника. То есть сообщение идет с оговоркой или из необычного источника.

К примеру, если вы видите отрицательную политическую рекламу, оплаченную оппонентом, вы можете первоначально с подозрением отнестись к достоверности объявления, но с течением времени вы, возможно, начнете верить написанному.

Исследования показали, что эффект спящего – это реальность, только в обычной жизни его крайне трудно «осуществить», и для того, чтобы он был по-настоящему эффективен, он должен следовать строгому набору руководящих принципов.

Эффект тамагочи

Если вы пережили 90-е годы, среди ваших знакомых наверняка найдется как минимум один человек, который был увлечен этими игрушками, а может быть, это были и вы сами. К 2010 году во всем мире было продано более 76 миллионов этих маленьких «существ». Тамагочи, для непросвещенных, – это небольшое ручное цифровое «животное», изобретенное в Японии в 1996 году. Владелец тамагочи несет полную ответственность за его жизнь. Среди прочего это и кормление, и купание, и уборка за ним, и дисциплинарные санкции, и многое другое.

Эффект тамагочи – это психологический феномен, обозначающий человека, который становится эмоционально привязанным к роботу или другому цифровому объекту. Такие отношения у человека могут установиться с тамагочи, мобильным телефоном или даже с программным обеспечением.

Эффект Веблена

Эффект Веблена – демонстративное потребление, которое возникает при потреблении благ, недоступных для большинства обычных потребителей в связи с их высокой ценой. Такое потребление подчеркивает социальную значимость (статусность) того, кто может себе это позволить. Назван по имени экономиста Торстейна Бунде Веблена.

При таком эффекте наблюдается прямая зависимость: повышение цены на товар приводит к повышению уровня его потребления.

Аналогичное повышение спроса при росте цены для недорогих повседневных товаров называют эффектом Гиффена.

Эффект сноба

Эффект сноба отражает противоположно направленное изменение величины спроса на блага одним потребителем в ответ на изменение величины спроса других потребителей.

Понятным языком, человек стремится купить то, что не покупают другие. Его задача выделиться из толпы, подчеркнуть собственную уникальность. Чем больше спрос на какую-либо категорию товара, тем меньше вероятность того, что ее приобретет подобный покупатель.

По своему смыслу данный эффект противоположен «эффекту подражания». Он связан с тем, что есть люди – снобы, которые не хотят пользоваться товарами массового потребления.

Согласно эффекту сноба, вкусы таких потребителей пребывают в обратной зависимости от спроса других людей на данные массовые товары. Эффект сноба проявляется в увеличении спроса на товар при росте его цены; связан с понятием престижного спроса, ориентированного на приобретение товаров, свидетельствующих, по мнению их покупателя, о его высоком социальном статусе, больших финансовых возможностях и т. д.

Эффект Зейгарник

Эффект Зейгарник – это психологический феномен, который заключается в том, что люди склонны лучше запоминать внезапно прерванные занятия и задания, чем те, которые успели завершить. Данные об этом эффекте были получены опытным путем: проводилось несколько экспериментов, участниками которых были школьники и студенты. Во время этих экспериментов испытуемые заканчивали одни задания и прерывали выполнение других. По окончании экспериментов подводились итоги, где результатом всегда был больший процент запомненных незавершенных заданий, чем завершенных.

Эффект Зейгарник вы можете испробовать даже на себе. Возьмитесь за выполнение какого-нибудь не очень простого для вас самостоятельно выбранного задания и доведите дело до конца. Сделайте небольшую паузу. Затем возьмите листок и ручку и запишите все детали процесса выполнения. После этого выберите для себя другое задание. Доведите его готовность до половины и прекратите выполнение. После аналогичной паузы запишите все детали процесса. Вы заметите, что то, что вы закончить не успели, воссоздается в памяти гораздо легче и отчетливее, чем то, что вы закончили. Такой, так сказать, прием очень практично использовать для контроля выполнения каких-либо заданий и повышения эффективности. Если вы утомились, делая что-то, сделайте паузу, отдохните. После вы сможете продолжить с новыми силами и в точности помня все детали того, что делали.

Холодное чтение

Холодным чтением называют определенную совокупность приемов, использующихся экстрасенсами, медиумами, гадалками, иллюзионистами и т. д. Холодное чтение используется для того, чтобы создать впечатление, что применяющий его знает о другом человеке много информации, несмотря на очень короткое знакомство. И практикующий действительно способен многое узнать. Делается это с помощью анализа физических данных человека: пола, возраста, стиля одежды, расовой, религиозной и сексуальной принадлежности, места рождения, уровня образования и других данных. В основном практикующие используют догадки: если высказанное предположение находит вербальное или невербальное подтверждение, то продолжается «прощупывание» человека в том же направлении. Если же подтверждения нет, то догадки отбрасываются и находятся другие. Умелые практики холодного чтения могут оказывать на людей очень сильное впечатление и влияние.

Яркий пример холодного чтения – это гадания на улице. Множество людей попадали в такие ситуации, когда на улице подходит человек и говорит, что может погадать, предсказать будущее, снять сглаз, порчу и т. п. Лишь на минуту остановившись, человек, к которому обратились, начинает выслушивать от совершенно постороннего человека детали своей биографии, описание каких-то моментов своей жизни, личных событий и прочего. Человек удивляется, начинает испытывать своеобразный трепет и благоговение перед «магом». Нередко «чтецы» используют свои навыки холодного чтения с целью обмана и вымогательства. Поэтому если вдруг незнакомый человек начинает удивлять вас своими «магическими» способностями, не поддавайтесь на провокации и помните, что, скорее всего, этот человек очень хороший психолог и «читает» вас, как открытую книгу, а вся его «магия» – лишь отточенный навык. Будьте бдительны.

Эффект Барнума / эффект Форера

Эффект Барнума (эффект субъективного подтверждения) – еще один уникальный феномен, смысл которого заключается в том, что люди верят в описания их личности, которые созданы, по их мнению, конкретно для них, но на самом деле имеют обобщенный характер и могут быть применены в отношении других людей. Эффект Барнума, наряду с холодным чтением, рассмотренным нами выше, нередко применяется различными мошенниками, позиционирующими себя в качестве астрологов, хиромантов, медиумов. Делается это ими с целью обмана.

В нашей повседневной жизни мы можем увидеть множество подтверждений эффекта Барнума. Так, например, вы можете заметить, что многие люди верят в достоверность гороскопов, астрологических прогнозов, описаний их личности в различных тестах и т. д. Попробуйте написать обобщенную характеристику нескольким своим коллегам по работе (всем одну и ту же), используя самые общие описания качеств личности, и дайте им почитать, сказав, что каждая характеристика для каждого из них написана индивидуально. Большинство людей согласится с этим описанием «себя». Так что если кто-то вдруг говорит вам о вас же много интересных вещей, подумайте о том, что это, вероятнее всего, лишь набор общих фраз и на вас пытаются оказать воздействие. Этот прием можно использовать, чтобы располагать к себе людей, налаживать доверительные отношения, вызывать определенные эмоции и реакции.

Такое описание давал в 1949 году доктор Форер, желая подтвердить существование эффекта Барнума:

«Вы очень нуждаетесь в том, чтобы другие люди любили и восхищались вами. Вы довольно самокритичны. У вас есть много скрытых возможностей, которые вы так и не использовали себе во благо. Хотя у вас есть некоторые личные слабости, вы в общем способны их нивелировать. Дисциплинированный и уверенный с виду, на самом деле вы склонны волноваться и чувствовать неуверенность. Временами вас охватывают серьезные сомнения, приняли ли вы правильное решение или сделали ли правильный поступок. Вы предпочитаете некоторое разнообразие, рамки и ограничения вызывают у вас недовольство. Также вы гордитесь тем, что мыслите независимо; вы не принимаете чужих утверждений на веру без достаточных доказательств. Вы поняли, что быть слишком откровенным с другими людьми – не слишком мудро. Иногда вы экстравертны, приветливы и общительны, иногда же – интровертны, осторожны и сдержанны. Некоторые из ваших стремлений довольно нереалистичны. Одна из ваших главных жизненных целей – стабильность».

Доктор Форер раздал своим студентам листы с вышеуказанным текстом, предупредив, что это их индивидуально составленная характеристика личности. Однако вместо профайла он давал всем этот текст. Затем он попросил каждого студента по пятибалльной шкале оценить соответствие описания их личности действительности, – средней оценкой было 4,26. Впоследствии научное сообщество отказалось считать результаты теста достоверными, так как на студентов также оказывал влияние авторитет преподавателя. Впоследствии эксперимент был повторен сотни раз независимыми исследователями.

Эффект последовательности

Воздействие эффекта последовательности проявляется в том, что люди могут различным образом реагировать на одни и те же условия, если менять последовательность выполнения заданий. Если, например, в ходе какого-либо эксперимента исследователь меняет порядок его составляющих, то и адаптация испытуемого к этому эксперименту будет проходить хуже или лучше. По этой причине в психологии учеными принято проводить многие исследования по одной наиболее эффективной схеме.

В жизни людей эффект последовательности часто оказывает влияние на их деятельность. Продуктивность сотрудников организации может повыситься или понизиться в зависимости от того, как построен распорядок их дня. Различные мероприятия, проводимые на работе начальством, могут привести к преждевременному утомлению или, наоборот, всплеску активности работников. Спортсмен, тренирующийся по определенной программе, сможет повысить свою результативность, если будет варьировать составляющие процесса тренировки. Родители могут влиять на эмоциональное и физическое состояние своих детей в течение дня, составив индивидуальный распорядок дня или разработав свой уникальный подход к процессу воспитания. Педагоги могут улучшить успеваемость учеников за счет изменения обучающего процесса в плане перестановки отдельных его составляющих и т. д.

Эффект Хоторна

Эффект Хоторна – это феномен, проявляющийся в том, что осознание человеком своего участия в каком-либо эксперименте приводит к искаженному, в основном лучшему результату. Человек, принимающий участие в эксперименте и знающий об этом, начинает действовать более эффективно, сосредоточеннее и усердно, нежели в обычных условиях. Потребность человека в ощущении своей причастности к какой-то особой «экспериментальной» группе вызывает изменение его поведения и, соответственно, влияет на результаты его деятельности. Эффектом Хоторна также часто называют явление, в котором любая инновация приводит к улучшению результатов, так как она вызывает у людей энтузиазм.

При помощи эффекта Хоторна можно повлиять на успеваемость учеников или производительность труда работников в организации. Вариантов может быть несколько. Во-первых, можно сообщить людям, что проводится некий важный эксперимент, на основании результатов которого будут сделаны улучшения в данной области. Во-вторых, можно просто ввести в процесс деятельности какое-либо новшество, вследствие чего люди будут выполнять свои функции с бóльшим интересом, чем обычно. Но есть и другая сторона этого вопроса: часто эксперименты проводятся с целью получения данных, наиболее соответствующих действительности. В этом случае осведомленность людей о проведении эксперимента окажет искажающее воздействие на результаты. Во избежание этого нужно сделать так, чтобы участники эксперимента не знали о нем либо не были осведомлены о том, что конкретно будет устанавливаться в ходе исследования.

Эффект доктора Фокса

Эффект доктора Фокса заключается в том, что выразительность и импрессивность человека, предоставляющего информацию, может быть для воспринимающего гораздо важнее, чем сама информация, которую он преподносит. Талант рассказчика может завуалировать собой плохое качество, вымышленность, бесполезность и бессодержательность информации. Но в то же время человек, который эту информацию получил, будет уверен в том, что действительно узнал много нового и чему-то научился.

Люди, обладающие выдающимися актерскими или ораторскими способностями, могут оказывать сильнейшее воздействие на людей своим талантом. Например, вы присутствуете на лекции или семинаре, и перед вами выступает человек, обладающий харизмой, эмоциональностью и умением замечательно рассказывать. При этом лектор совершенно не разбирается в теме, а информационная составляющая его речи находится на очень низком уровне. После мероприятия вы все равно будете находиться под исключительно положительным впечатлением, уверенные в том, что получили массу полезных знаний. Это еще раз говорит нам, что зачастую имидж человека, особенности его личности и определенные свойства психики оказывают на нас гораздо большее влияние, чем то, что он говорит. А развитие и тренировка своих личных способностей рассказчика позволит вам поддерживать любой разговор и оказывать воздействие на людей, формируя о себе только положительное впечатление.

Эффект первого впечатления

Смысл эффекта первого впечатления заключается в том, что люди при знакомстве с другими людьми и их оценке часто придают значение впечатлению, которое у них возникает в первые минуты общения. Бывает даже так, что при дальнейшем общении все последующие впечатления и сведения представляются неверными и отбрасываются. Первое впечатление может быть сформировано преднамеренно или непреднамеренно. На первое впечатление влияют такие особенности человека, как его внешний вид, манера держаться и разговаривать, уверенность или неуверенность в себе, голос, взгляд и т. д.

При встрече с незнакомыми людьми обращайте внимание на то, как вы сами начинаете их оценивать: обращать внимание на особенности того, с кем общаетесь, эмоции, которые этот человек у вас вызывает. Наверняка вам знакома такая ситуация, когда при встречах с какими-то людьми, с которыми вы недавно познакомились, вы прокручиваете в памяти те «сведения», которые получили еще при первой встрече. Если человек изначально вам понравился, то и относиться к нему впоследствии вы будете с симпатией. Если же он вам не понравился, то и ваше отношение к нему будет соответствующим. Появившееся ранее ощущение позитива или негатива будет сохраняться даже в случае противоположного поведения этого человека в дальнейшем. Кстати говоря, создавать первое впечатление человек может научиться специально: для этого нужно просто готовиться к встречам с незнакомыми людьми, а в процессе общения следить за собой: за речью, поведением, внешним видом и т. д.

Эффект очевидца

Эффект очевидца (он же эффект свидетеля или синдром Дженовезе) проявляется в том, что люди, которые оказались свидетелями каких-либо чрезвычайных ситуаций, не пытаются помочь тем, кто пострадал, оставаясь в стороне. Интересно то, что чем больше свидетелей, тем меньше вероятность, что кто-нибудь поможет, так как каждый из них считает, что помочь должен кто-то другой. А если очевидец один, то и вероятность его помощи существенно увеличивается.

Проявление эффекта очевидца наглядно иллюстрируют различные сводки новостей о происшествиях, где сообщается, что люди, ставшие очевидцами трагических событий, не оказали никакой помощи пострадавшим. Возможно, и вы сами могли наблюдать ситуации, когда, например, человеку стало плохо в людном месте и он упал, а толпа зевак, находившаяся рядом, просто продолжала наблюдать. Каждый мог помочь, но думал, что поможет кто-то другой. На самом деле это проявление безразличия и бесчеловечности. Если вдруг вы станете очевидцем какого-то случая, не думайте, что помогут остальные, не оставайтесь безучастными, а поспешите на помощь пострадавшему. Быть может, вы спасете чью-то жизнь. Не важно, как другие реагируют на ситуацию. Важно то, как отреагируете именно вы.

Эффект ореола

Сутью эффекта ореола, или гало-эффекта, является следующее: если человек произвел хорошее впечатление, то впоследствии люди будут ему «приписывать» другие хорошие качества, которых на самом деле может и не быть. Если же человек произвел плохое впечатление, то в дальнейшем люди будут неосознанно стараться видеть в нем плохие качества, независимо от общей характеристики его личности. Эффект ореола часто проявляется в визуальной оценке: если человек красив внешне, то он воспринимается умным, образованным, приятным в общении и т. д. Если же человек обладает не очень привлекательной внешностью, то и оценка его будет противоположной.

На деле эффект ореола может проявиться в работе или учебе: если вы изначально зарекомендуете себя как ответственный и добросовестный ученик, студент или работник, будете прилежно выполнять все задания, активно участвовать в учебном или рабочем процессе, вы тем самым создадите себе положительную репутацию, которая в будущем будет работать на вас. В дальнейшем вам могут простить небольшие погрешности в работе, невыполнение задания по каким-либо причинам, отсутствие на занятиях и т. п. Но стоит помнить о том, что злоупотреблять этим нельзя, иначе вы можете потерять свою репутацию. Старайтесь всегда и везде показывать себя только с лучшей стороны и проявлять только положительные качества. Именно это сослужит вам хорошую службу. Не нужно притворяться лучше, чем вы есть на самом деле, а стоит уделить внимание своим слабостям и постараться их искоренить, сделав себя более сильной личностью.

Эффект лягушки в кипятке

Этот эффект назван в честь реального эксперимента. Если вы положите лягушку в кастрюлю с водой комфортной для нее температуры и начнете медленно ее нагревать, она будет пытаться стабилизировать температуру своего тела и даже не попытается выпрыгнуть из кипятка. Но если изначально посадить лягушку в кипящую воду, она сразу выпрыгнет.

То же самое происходит с людьми: когда человек сталкивается с неприятностями, он предпочитает испытывать небольшие неудобства, пока они не истощат его до предела. Трудные отношения и безрадостная работа – это ловушки, в которые попадает человек, не желающий принимать решения.

Эффект страуса

Когда ситуация выходит из-под контроля, люди часто не хотят знать всех деталей своих проблем. Своим поведением они напоминают пресловутого страуса, который прячет голову в песок.

Человек игнорирует информацию, которая его расстраивает, предпочитая не думать о проблеме. К примеру, вы когда-либо радовались, что учитель еще не проверил экзаменационные работы, потому что не хотели знать результат? Что, если он плохой?

Эффект Даннинга – Крюгера

Когда человек сталкивается с чем-то новым, его представление о собственных талантах оказывается предвзятым, что приводит к завышенной самооценке.

Вот почему новички часто дают «ценные» советы более опытным коллегам, не видя собственных ошибок. Когда человек получает опыт, осознание того, сколько ему еще предстоит изучить, меняет мнение человека о его талантах, как и самооценку.

Выбор в пользу отсутствия риска

Исследование показало, что если поставить людей перед выбором – уменьшить небольшой риск до нуля либо резко сократить большой – большинство выбирает первый вариант, даже если он контрпродуктивный.

Что лучше: устранить низкий риск авиакатастроф или радикально уменьшить огромное количество автомобильных аварий? Большинство людей выберут нулевой риск, поскольку он более привлекателен для нашего мозга.

Эффект ведра с крабами

Наблюдения показывают, что пойманный краб может вылезть из ведра, если он там один. Когда же внутри есть другие крабы, они начинают тянуть беглеца вниз.

Наше общество поступает так же. Подсознательно люди не хотят, чтобы кто-то из их окружения менял свою жизнь к лучшему, потому что на их фоне они сами будут выглядеть хуже. Например, когда один из друзей говорит, что хочет пойти в спортзал, остальные попытаются его отговорить («Ты и так хорошо выглядишь!», «Зачем тебе это нужно?» и т. д.). Дело в том, что они не хотят, чтобы кто-то один преуспел.

Эффект прожектора

Человек склонен преувеличивать интерес других людей к своей персоне. Представьте: вы нелепо споткнулись на улице или заметили пятнышко на рубашке уже на полпути к работе. Кажется, это увидели все, будто вы освещены ярким лучом прожектора, а внимание окружающих целиком и полностью фокусируется только на вас.

На самом деле это не так. Кто-то и правда обратит внимание на пятнышко или вашу неуклюжесть, но отнюдь не все. И они не придадут этому такое значение, как вы думаете.

Вера в справедливость мира

Люди верят, что справедливость восторжествует: хорошие поступки будут вознаграждены, а негодяи – наказаны. И если с плохим человеком случается беда, мы думаем: «Так ему и надо, он это заслужил».

Систематическая ошибка выжившего

Мы делаем неверные предположения, потому что учитываем не все аспекты.

Во времена Второй мировой войны ученого-статистика Абрахама Вальда попросили рассчитать, какие части самолетов-бомбардировщиков нужно укрепить, чтобы увеличить число вернувшихся на базу летчиков. Вальд обнаружил, что до базы добирались самолеты с повреждениями фюзеляжа: на крыльях, хвосте и других деталях. Аппаратов с подбитыми двигателями или бензобаками было гораздо меньше. Кто-то предложил укреплять крылья и хвост – это казалось логичным. Но Вальд мыслил иначе: раз среди вернувшихся самолетов нет повреждений двигателя и бензобака, значит, они просто не добираются до базы. Он решил укреплять именно эти части и оказался прав.

Было бы ошибкой брать в расчет только данные по вернувшимся, то есть «выжившим», в то время как общая картина может быть совсем иной.

Эффект Ромео и Джульетты

Увеличение привлекательности двух людей друг для друга, возникающее в результате попыток их родителей или других разлучить их.

Жамэвю

Существует психический феномен, обратный дежавю, под названием жамевю. Он заключается во внезапном ощущении того, что вы сталкиваетесь с ситуацией или человеком первый раз, хотя на самом деле она вам хорошо знакома.

Если дежавю испытывал хотя бы раз почти каждый из нас, жамевю встречается гораздо реже и может служить признаком серьезного психического расстройства. В один ряд с ними можно поставить феномен прескевю – хорошо знакомое многим состояние, когда вы не можете вспомнить знакомое слово, которое «вертится на языке».

Психологические эксперименты

Хоторнский эксперимент

Под названием «Хоторнский эксперимент» понимается ряд социально-психологических экспериментов, которые проводились с 1924-го по 1932 год в американском городе Хоторн на фабрике «Western Electrics» группой исследователей, во главе которых был психолог Элтон Мэйо. На фабрике сильно упала производительность труда. Руководство фабрики постановило провести серию экспериментов, чтобы выяснить причину снижения эффективности сотрудников. После серии экспериментов выяснилось, что значительную роль играет степень вовлеченности сотрудника в процесс, понимание его роли в производственном процессе. Одно только известие о том, что сотрудники стали участниками эксперимента, повысило их производительность. Выяснилось также, что в значительной мере производительность повышалась при изменении условий работы: уровня освещенности и пр.

Эксперимент Милгрэма

Эксперимент Милгрэма был впервые описан американским социальным психологом в 1963 году. Его целью было выяснить, сколько страданий могут причинить одни люди другим, причем невинным людям, при условии, если это является их рабочими обязанностями. Участникам эксперимента сказали, что исследуется влияние боли на память. А участниками были сам экспериментатор, реальный испытуемый и актер, который играл роль другого испытуемого. Актер должен был заучивать слова из списка, а испытуемый – проверять его память и, в случае ошибки, наказывать электрическим разрядом, каждый раз увеличивая его силу.

Изначально эксперимент Милгрэма проводился для того, чтобы выяснить, как жители Германии могли принимать участие в уничтожении огромного количества людей во время Второй мировой войны. В итоге эксперимент наглядно продемонстрировал неспособность людей противостоять начальнику, приказывавшему продолжать выполнение «работы», несмотря на то, что актеру причинялись страдания. В результате эксперимента было выявлено, что в сознании человека глубоко укоренена необходимость подчинения авторитетам, даже при условии внутреннего конфликта и моральных страданий. Сам же Милгрэм отмечал, что под давлением авторитета адекватные взрослые люди способны зайти очень далеко. Больше половины испытуемых в ходе эксеримента переходили к смертельным ударам тока, а больше тридцати процентов – продолжали бить током даже после того, как актер переставал подавать признаки жизни.

Эксперимент «Третья волна».

Этот психологический эксперимент был проведен обычным учителем истории Роном Джонсом. Он хотел наглядно показать ученикам 10-го класса, как во времена Второй мировой начался геноцид. Установив жесткие правила для школьников и став создателем молодежной группировки, он, к своему удивлению, не встретил сопротивления ни учащихся, ни взрослых. На пятый день Джонс прекратил эксперимент, объяснив учащимся, как легко они поддаются манипуляциям, и что их послушное поведение в эти дни кардинально не отличается от поступков рядовых граждан Третьего рейха.

В понедельник он объяснил учащимся силу дисциплины. Джонс велел школьникам сесть в положение «смирно», так как оно лучше способствует учебе. Затем он приказал учащимся несколько раз встать и сесть в новое положение, потом также неоднократно велел выйти из аудитории и бесшумно зайти и занять свои места. Школьникам «игра» понравилась и они охотно выполняли указания. Джонс велел учащимся отвечать на вопросы четко и живо, и они с интересом повиновались, даже обычно пассивные ученики.

Во вторник Джонс объяснил классу, самостоятельно севшему «смирно», силу общности. Он велел учащимся хором скандировать: «Сила в дисциплине, сила в общности». Ученики действовали с явным воодушевлением, видя силу своей группы. В конце урока Джонс показал учащимся приветствие, которое те должны были использовать при встрече друг с другом – поднятую изогнутую правую руку к плечу – и назвал этот жест салютом Третьей волны. В следующие дни ученики регулярно приветствовали друг друга этим жестом.

В среду к 30 учащимся подопытного класса добровольно присоединились еще 13 человек, а Джонс решил выдать членские билеты. Он рассказал о силе действия. По его словам, индивидуальное соперничество часто приносит огорчение, а групповая деятельность позволяет достичь бóльших успехов в обучении. Джонс велел ученикам совместно разработать проект знамени Третьей волны, убедить двадцать детей из соседней начальной школы в правильности посадки «смирно» и назвать по одному надежному школьнику, который мог бы присоединиться к эксперименту. Трое учащихся получили задание докладывать Джонсу о нарушении установленного порядка и критике Третьей волны, однако на практике добровольным доносительством занялись около 20 человек. Один из учеников, Роберт, отличавшийся крупным телосложением и малыми способностями к обучению, заявил Джонсу, что будет его телохранителем, и ходил за ним по всей школе. Три самые успешные ученицы класса, чьи способности в новых условиях оказались не востребованы, сообщили об эксперименте родителям. В результате Джонсу позвонил местный раввин, который удовлетворился ответом, что класс на практике изучает тип личности нацистов. Раввин обещал объяснить все родителям школьниц. Джонс был крайне разочарован отсутствием сопротивления даже со стороны взрослых, директор школы приветствовал его салютом Третьей волны.

В четверг утром аудитория была разгромлена отцом одного из школьников, ожидавшим Джонса в коридоре. Он был не в себе, объяснил свое поведение немецким пленом и просил понять его. Джонс, пытавшийся ускорить завершение эксперимента, объяснил учащимся силу гордости. 80 собравшихся в классе школьников услышали, что они – часть общенациональной молодежной программы, чьей задачей являются политические преобразования на благо народа. Джонс велел четырем конвоирам вывести из аудитории и сопроводить в библиотеку трех девушек, чья лояльность была сомнительна. Затем он рассказал, что в других регионах страны созданы сотни отделений Третьей волны, а в полдень пятницы об их создании по телевидению объявит лидер движения и новый кандидат на президентский пост.

В полдень пятницы в кабинет набились 200 учеников, включая представителей молодежных субкультур, не интересовавшихся до того школьными делами в принципе. Друзья Джонса изображали фотографов, кружа по аудитории. В полдень телевизор был включен, но на экране ничего не появилось. Видя недоумение школьников, Джонс признался, что никакого движения не существует. По его словам, их действия не сильно отличались от поведения немецкого народа в критические годы. Школьники думали, что они были избранными, но в действительности оказалось, что их просто использовали. Они ощущали собственное превосходство над другими людьми – теми, кто не был членом Третьей волны. Джонс показал им, какое будущее могло бы ожидать их, если бы все продолжилось – он включил проектор, на котором замелькали кадры кинохроники Третьего рейха, где были показаны как военный парад, так и концентрационные лагеря. Затем Джонс Рон включил свет. В зале воцарилась тишина. Молча встав со своих мест, школьники разошлись. А самый упорный участник Третьей волны, который в последние три дня предложил Джонсу быть его личным телохранителем, горько плакал.

Стэнфордский тюремный эксперимент

Стэнфордский тюремный эксперимент проводился американским психологом Филиппом Зимбардо в 1971 году в Стэнфорде. В нем исследовалась реакция человека на условия тюремного заключения, ограничение свободы и влияние на его поведение навязанной социальной роли. Финансирование осуществлялось ВМФ США для того, чтобы объяснить причины конфликтов в морской пехоте и исправительных учреждениях ВМФ. Для эксперимента были отобраны мужчины, часть которых стала «заключенными», а другая часть – «охранниками».

Зимбардо на заседании сделал следующее заявление для охранников:

«Создайте у заключенных чувство тоски, чувство страха, ощущение произвола, что их жизнь полностью контролируется нами, системой, вами, мной, и у них нет никакого личного пространства… Мы будем разными способами отнимать их индивидуальность. Все это в совокупности создаст у них чувство бессилия. Значит в этой ситуации у нас будет вся власть, а у них – никакой».

Участникам, которые были выбраны для того, чтобы изображать заключенных, было сказано ждать дома, пока их не «призовут» для эксперимента. Безо всякого предупреждения их «обвинили» в вооруженном ограблении, и они были арестованы полицейским департаментом Пало Альто, который участвовал в этой стадии эксперимента.

Заключенные прошли полную процедуру полицейского осмотра, включая снятие отпечатков пальцев, фотографирование и зачитывание прав. Их привезли в условную тюрьму, где произвели их осмотр, приказав раздеться догола, «очистили от вшей» и присвоили номера.

«Охранники» и «заключенные» очень быстро вжились в роли, а ситуации в импровизированной тюрьме подчас возникали очень опасные. В трети «охранников» проявлялись садистские наклонности, а «заключенные» получили сильнейшие моральные травмы. Эксперимент, рассчитанный на две недели, остановили уже через шесть дней, так как он начал выходить из-под контроля. Стэнфордский тюремный эксперимент нередко сравнивают с описанным нами выше экспериментом Милгрэма.

Эксперимент быстро вышел из-под контроля. Заключенные испытывали садистское и оскорбительное обращение со стороны охранников, и к концу у многих из них наблюдалось сильное эмоциональное расстройство.

После сравнительно спокойного первого дня на второй день вспыхнул бунт. Охранники добровольно вышли на сверхурочную работу и без руководства со стороны исследователей подавляли мятеж, при этом нападали на заключенных с огнетушителями.

Эксперимент Рингельмана

Эксперимент Рингельмана (он же эффект Рингельмана) был впервые описан в 1913 году, а проведен в 1927 году французским профессором сельскохозяйственной инженерии Максимилианом Рингельманом. Данный эксперимент был проведен из любопытства, но выявил закономерность сокращения производительности людей в зависимости от увеличения количества людей в той группе, в которой они работают. Для эксперимента осуществлялась случайная подборка разного количества людей для выполнения определенной работы. В первом случае это было поднятие тяжестей, а во втором – перетягивание каната.

Один человек мог поднять максимально, например, тяжесть весом в 50 кг. Следовательно, два человека должны были суметь поднять 100 кг, так как результат должен прямо пропорционально возрасти. Но эффект был иным: два человека смогли поднять лишь 93 % от того веса, 100 % которого могли поднять поодиночке. Когда группу людей увеличили до восьми человек, они подняли только 49 % веса. В случае с перетягиванием каната эффект был тот же самый: увеличение количества людей снижало процент эффективности.

Эксперимент «Я и другие»

«Я и другие» – это советский научно-популярный фильм 1971 года, в котором представлены съемки нескольких психологических экспериментов, ход которых комментирует диктор. Эксперименты в фильме отображают влияние мнения окружающих на человека и его способность додумывать то, что он не сумел запомнить. Все эксперименты подготовила и провела психолог Валерия Мухина.

Эксперименты, показанные в фильме «Нападение»

Испытуемые должны описать детали импровизированного нападения и вспомнить приметы нападавших.

«Ученый или убийца»: испытуемым демонстрируют портрет одного и того же человека, предварительно представив его ученым или убийцей. Участники должны составить психологический портрет этого человека.

«Обе белые»: на стол перед участниками-детьми ставят черную и белую пирамидки. Трое из детей говорят, что обе пирамидки белые, проверяя четвертого на внушаемость. Результаты эксперимента очень интересные. Позднее этот эксперимент был проведен с участием взрослых людей.

«Сладкая соленая каша»: три четверти каши в тарелке сладкие, а одна – соленая. Троим детям дают кашу, и они говорят, что она сладкая. Четвертому дают соленый «участок». Задача: проверить, какой назовет кашу ребенок, попробовавший соленый «участок», когда трое остальных говорят, что она сладкая, тем самым проверив важность общественного мнения.

«Портреты»: испытуемым показывают пять портретов и просят выяснить, есть ли среди них два фото одного и того же человека. При этом все участники, кроме одного, который пришел позже, должны сказать, что два разных фото – это фото одного и того же человека. Сутью эксперимента также является узнать, как влияет мнение большинства на мнение одного.

«Тир»: перед школьником находятся две мишени. Если он выстрелит в левую, то выпадет рубль, который он сможет забрать себе, если в правую, то рубль пойдет на нужды класса. В левой мишени изначально сделано больше отметок о попаданиях. Нужно выяснить, в какую мишень будет стрелять школьник, если видит, что многие его товарищи стреляли в левую мишень.

Подавляющее большинство результатов экспериментов, проводимых в фильме, показало, что для людей (как для детей, так и для взрослых) принципиально важно то, что говорят другие, и их мнение.

«Чудовищный» эксперимент

Чудовищный по своей сути эксперимент был проведен в 1939 году в США психологом Уэнделлом Джонсоном и его аспиранткой Мэри Тюдор для того, чтобы выяснить, насколько дети подвержены внушению. Для эксперимента были выбраны 22 ребенка-сироты из города Дэвенпорт. Их разделили на две группы. Детям из первой группы говорили о том, как замечательно и правильно они говорят, и всячески хвалили. Вторую половину детей убеждали, что их речь полна недостатков, и называли их жалкими заиками.

Результаты этого чудовищного эксперимента также были чудовищными: у большинства детей из второй группы, которые не имели никаких дефектов речи, начали развиваться и укоренились все симптомы заикания, сохранявшиеся на протяжении всей их дальнейшей жизни.

Проект «Аверсия»

Психологический эксперимент, который проводился в 1970-х годах в армии ЮАР. Эксперимент был направлен на изменение пола солдат-гомосексуалов. В то время как проводились опыты были использованы всевозможные психиатрические и медицинские изыски. За 18 лет экспериментов было проведено около 900 вынужденных операций.

В период с 1970 по 1989 в ЮАР проводилась секретная программа по чистке армии от солдат нетрадиционной ориентации. Целью проекта было «вылечить» гомосексуальных мужчин и женщин от их «пристрастий», так как в тот момент это квалифицировалось законом как преступление, церковью – как грех, медициной – как болезнь. Специалисты применяли всевозможные способы: гормональные препараты, электрошокеры, химическую кастрацию, и операции по смене пола. Экспериментом руководил «доктор» Обри Левин.

Солдатам-гомосексуалам показывали фотографии мужчин, при условии проявления реакции «доктора» били «пациентов» током, с каждым разом разряд тока увеличивался. Доктор Левин утверждал, что такая же процедура может «вылечить» представителей других групп. К ним относятся наркоманов и алкоголиков.

Если «лечение» током не приносило необходимых итогов, «пациентам» давали всевозможные наркотики. В том случае, если по завершении пыток подопытных все еще привлекали изображения обнаженных представителей собственного пола, в ход шла радикальная терапия: химическая кастрация, прием «лошадиных» доз гормонов и, в крайнем случае, операция по смене пола с выдачей новых документов. Ежегодно на базе секретных клиник проводилось до 50 таких вмешательств.

Эксперименты потерпели неудачу. Изменить сексуальные предпочтения призывников оказалось непосильной задачей.

Эксперименты Лэндиса

Эксперименты Лэндиса также имеют название «Спонтанные выражения лиц и подчиненность». Цикл этих экспериментов был проведен психологом Карини Лэндисом в Миннесоте в 1924 году. Целью эксперимента было выявление общих закономерностей работы групп лицевых мышц, которые отвечают за выражение эмоций, а также поиск мимики, характерной для этих эмоций. Участниками экспериментов были студенты Лэндиса.

Для более отчетливого отображения мимики на лицах испытуемых были нарисованы специальные линии. После этого им предъявлялось что-либо способное вызвать сильные эмоциональные переживания. Для отвращения студенты нюхали аммиак, для возбуждения они рассматривали порнографические журналы, для удовольствия – слушали музыку и т. д. Но самый широкий резонанс вызвал последний эксперимент, в котором испытуемые должны были отрезать голову крысе. И поначалу многие участники наотрез отказывались делать это, но в итоге все равно делали. Результаты эксперимента не отразили никакой закономерности в выражении лиц людей, зато показали, насколько люди готовы подчиняться воле авторитетов и способны под этим давлением делать то, чего в обычных условиях делать никогда бы не стали.

Эксперименты Лэндиса в очередной раз доказали, что человек всегда принимает предложенные ему правила игры. Это обусловлено инстинктом выживания. Для того чтобы выжить, с точки зрения эволюции выгоднее подчиняться.

Крошка Альберт

Эксперимент под названием «Крошка Альберт» или «Маленький Альберт» был проведен в Нью-Йорке в 1920 году психологом Джоном Уотсоном, создателем бихевиоризма. Эксперимент проводился для того, чтобы выяснить, как формируется страх предметов, которые до этого никакого страха не вызывали.

Для опыта взяли девятимесячного мальчика по имени Альберт. В течение некоторого времени ему показывали белую крысу, кролика, вату и другие белые предметы. Мальчик играл с крысой и привык к ней. После этого, когда мальчик вновь начинал играть с крысой, доктор ударял молотком по металлу, вызывая у мальчика очень неприятные ощущения. По истечении определенного периода времени Альберт начал избегать контактов с крысой, а еще позже при виде крысы, а также ваты, кролика и т. п. начинал плакать. В результате эксперимента было выдвинуто предположение, что страхи формируются у человека еще в самом раннем возрасте и потом остаются на всю жизнь. Что же касается Альберта, то его беспричинный страх белой крысы так и остался с ним на всю жизнь. Впоследствии результаты эксперимента не раз подвергались критике, но больше всего вопросов исследователи имели к самому маленькому Альберту, который, казалось, исчез. Лишь десятилетие назад удалось выснить, что Альберт погиб от водянки головного мозга в возрасте пяти лет. Тот факт, что для эксперимента взяли не вполне здорового ребенка, вызвал новую волну критики эксперимента.

Приобретенная (выученная) беспомощность

Приобретенной беспомощностью называют психическое состояние, при котором человек не делает абсолютно ничего для того, чтобы как-то улучшить свое положение, даже имея такую возможность. Это состояние появляется в основном после нескольких безуспешных попыток изменить что-то. Потерпев неудачу, человек отказывался делать какой бы то ни было выбор.

Впервые этот феномен был открыт в 1966 году двумя психологами: Мартином Селигманом и Стивом Майером. Ими был проведен опыт на собаках. Собак разделили на три группы. Собаки из первой группы немного посидели в клетках и были отпущены. Собак из второй группы подвергали небольшим ударам тока, но давали возможность отключать электричество, нажав лапами на рычаг. Третью группу подвергали тем же ударам тока, но без возможности его отключения. Через некоторое время собак из третьей группы поместили в специальный вольер, откуда можно было легко выбраться, просто перепрыгнув стенку. В этом вольере собак также подвергли ударам тока, но они продолжали оставаться на месте. Это сказало ученым о том, что у собак выработалась «приобретенная беспомощность»: они стали уверенны в том, что беспомощны перед воздействием внешнего мира. После учеными был сделан вывод, что человеческая психика ведет себя подобным образом после нескольких неудач. Чуть позже серию экспериментов провели в одном из домов престарелых. Людей разделили на две группы (2 и 3 этаж). Все сказали о том, что руководство решило улучшать жилищные условия постояльцев дома. Первой группе сказали, что они сами будут решать, какие изменения вносить. В палаты поставили растения и попросили пожилых людей самостоятельно за ними ухаживать, а также разрешили самостоятельно выбирать вечерние программы для просмотра по телевизору. Людям из второй группы также поставили растения в палаты, но сказали, что медперсонал сам будет за ними ухаживать. Людям не разрешали выбирать то, какие изменения будут внесены, какие фильмы они будут смотреть. В результате эксперимента люди из второй группы постепенно стали впадать в апатию. Даже после окончания эксперимента они продолжали пребывать в депрессивном состоянии. Даже спустя пятнадцать лет наблюдались последствия эксперимента. Люди из второй группы чаще болели, умирали, были более склонны к депрессии.

Шизофреногенная мать

Грегори Бейтсон и Фрида Фромм-Райхман, работая отдельно друг от друга, заметили интересную особенность. Больные шизофренией дети зачастую имели схожих по поведению матерей. Эмоционально холодные, но социально активные и тоталитарные женщины. Грегори Бейтсон, описывая феномен «двойного зажима», приводил классический пример: мать больного шизофренией ребенка приехала в клинику, в которой работал Бейтсон. Ребенок в тот момент страдал от аллергии, лицо его было покрыто сыпью, а из-за болезни двигался он очень неуклюже. Увидев сына, мать не смогла сдержать отвращения на своем лице, но все же сделала усилие над собой и распахнула руки для объятий. Впоследствии теорию «двойного зажима» развила бывшая жена Эриха Фромма Фрида Фромм-Райхманн. Она предположила, что в том случае, если мать часто ставит ребенка в ситуацию двойного зажима, ребенок постоянно пребывает в состоянии жертвы, его заставляют делать выбор, но любое его решение подвергается критике, в этом случае риск заболеть шизофренией у ребенка повышается. Если любой выбор неправильный, то рано или поздно ребенок перестает делать какой бы то ни было выбор и предпочитает скрыться от мира в собственных фантазиях.

Мальчик, воспитанный как девочка

Этот эксперимент является одним из самых бесчеловечных в истории. Он, если так можно выразиться, проводился с 1965-го по 2004 год в Балтиморе (США). В 1965 году там родился мальчик по имени Брюс Реймер, которому во время процедуры обрезания врачи повредили пенис. Родители, не зная, что делать, обратились к психологу Джону Мани, и он «порекомендовал» им просто сменить пол мальчика и воспитать его девочкой. Родители последовали «совету», дали разрешение на операцию по смене пола и начали воспитывать Брюса как Бренду. На самом же деле доктор Мани давно хотел провести эксперимент с целью доказать, что половая принадлежность обусловлена воспитанием, а не природой. Мальчик Брюс стал его подопытным кроликом.

Несмотря на то, что Мани отмечал в своих отчетах, что ребенок растет полноценной девочкой, родители и школьные учители утверждали, что, наоборот, ребенок проявляет все свойства характера мальчика. И родители ребенка, и сам ребенок испытывали сильнейший стресс долгие годы. Через несколько лет Брюс-Бренда все же решил стать мужчиной: сменил имя и стал Дэвидом, изменил имидж и сделал несколько операций по «возвращению» к мужской физиологии. Он даже женился и усыновил детей своей жены. Но в 2004 году после разрыва с супругой Дэвид покончил жизнь самоубийством. Ему было 38 лет.

Теория разбитых окон

В конце 70-х годов XX века Нью-йорк стал одним из самых опасных городов мира. Ежедневно совершались тысячи ограблений и изнасилований. Чаще всего жертвами преступников становились туристы, на свою беду решившие проехаться в метро. Подземка в те годы напоминала настоящий ад: повсюду валялся мусор, стены были истерзаны неприличными надписями, половина поездов ездили с разбитыми стеклами. Удивительно, но спустя всего семь лет криминальная обстановка резко изменилась. Что сделали власти? Просто вкрутили лампочки и вставили разбитые стекла.

Эту социальную программу придумали и разработали в 1982 году американский политолог Джеймс Куинн Уилсон и социолог Джордж Келлинг. С тех пор не угасают споры по поводу так называемой «теории разбитых стекол». В Дании провели серию экспериментов, подтверждающую эффективность нововведений Куинна и Келлинга.

Ученые выбрали для проведения эксперимента небольшой продуктовый магазин с велосипедной стоянкой у входа. Отдельно стоящий магазинчик покрасили свежей краской, помыли окна и произвели легкий ремонт самого магазина. В итоге велосипедисты подъезжали к магазину и оставляли своих двухколесных друзей на идеальной, сверкающей чистотой стоянке, на которой правда не было ни одной урны для мусора, а это не очень-то удобно. Во время того, как покупатели были в магазине, на руль велосипеда вешали небольшую рекламу несуществующего магазина. Вернувшись на стоянку человек вставал перед выбором: выкинуть бумажку на асфальт, перевесить ее на соседний велосипед или взять с собой, чтобы выкинуть в ближайшую урну. В результате эксперимента только 33 % людей решили выкинуть бумажку на асфальт. В другой раз экспериментаторы немного изменили условия на стоянке. Стены магазина исписали граффити, а на асфальт бросили несколько бумажек и окурков. На сей раз уже больше 70 % всех людей решили выкинуть бумажку на асфальт.

Эксперимент с куклой Бобо

Этот эксперимент проводили Альберт Бандура, Доротея и Шейла Росс в 1961 году. Данный психологический эксперимент проводился в рамках развития теории социального научения и был направлен на изучение влияния моделей поведения, увиденных людьми на примере действий других, на их собственное поведение. В частности, речь шла о том, как дети учатся и используют определенные поведенческие паттерны.

Целью исследователей было выяснить, будут ли дети в условиях свободы действий и отсутствия видимого наблюдения повторять определенные агрессивные действия, увидев ранее, как их совершают взрослые.

Детей по отдельности приводили в экспериментальную комнату, в одном углу которой ребенка усаживали заниматься играми и творчеством, выделенными как наиболее интересные для детей в ходе наблюдения за ними в детском саду. Взрослого, исполнявшего роль поведенческой модели, провожали в противоположный угол комнаты, где были игрушечный молоток, надувная 5-футовая кукла «Бобо» и конструктор на столике. Сказав, что это игрушки для взрослого, экспериментатор удалялся.

Затем в группе с демонстрацией неагрессивного поведения взрослый просто спокойно играл с конструктором.

В группе с демонстрацией агрессивного поведения взрослый играл с конструктором в течение первой минуты, но затем начинал проявлять агрессию по отношению к кукле и продолжал агрессивные действия до завершения времени, выделенного на эту часть эксперимента.

Чтобы определить, что дети проявляют именно имитационные реакции агрессии, копируя увиденное в эксперименте поведение взрослого, было решено, что модели должны демонстрировать относительно нестандартные, определенные и одинаковые агрессивные действия: они не только просто били куклу, но и проявляли агрессию менее стандартно, в том числе, садились на куклу верхом и били ее игрушечным молотком по голове, затем пинали и подбрасывали по комнате. Данные типовые действия повторялись трижды, сопровождаемые вербальными агрессивными комментариями («Врежем ему по носу» и т. д.), а также двумя неагрессивными (например: «Он точно крепкий парень»).

Через 10 минут экспериментатор приходила за ребенком, чтобы отвести его в другую экспериментальную игровую комнату (третью в порядке посещения испытуемыми) в соседнем здании за пределами детского сада, где, как и в первой комнате, находилась кукла Бобо, игрушечный молоток и конструктор, а также множество других игрушек – мелки, куклы, машинки, раскраски, мяч, игрушечный чайный сервиз. Все эти игрушки перед посещением комнаты каждым испытуемым выкладывались в определенном неизменном порядке, чтобы можно было сравнивать реакцию детей на них.

Но прежде, чем привести ребенка туда, его помещали во вторую по счету игровую с целью пробуждения в нем агрессии, нивелируя таким образом известное тормозящее влияние, обычно оказываемое на людей наблюдением чужой агрессивности.

Возбуждение агрессии достигалось наличием в этой второй «промежуточной» комнате множества привлекательных игрушек, но запретом играть с ними, следовавшим, как только ребенок включался в игру с ними – в среднем через 2 минуты. Экспериментатор сообщала ребенку, что эти игрушки она решила оставить для других детей, но он может играть, с чем захочет, в соседней комнате (третьей, упомянутой выше).

Каждый ребенок-участник эксперимента находился в этой комнате 20 минут, в это время его поведение оценивалось по заранее установленным категориям реакций судьями, находившимися в соседней комнате, отделенной стеклом с односторонней прозрачностью. 20 минут были разделены на пятисекундные сессии и составили в общей сложности 240 единичных реакций для каждого испытуемого.

Дети, наблюдавшие агрессивное поведение взрослых по отношению к надувной кукле, демонстрировали значительно больше самостоятельных агрессивных поведенческих реакций по сравнению с группой, наблюдавшей неагрессивное поведение взрослого, и контрольной группой, не наблюдавшей никаких моделей. Как правило, они копировали поведение взрослого.

Иллюзия резиновой руки

Иллюзия резиновой руки – психологический эксперимент, направленный на создание у испытуемого телесной иллюзии, что лежащая на столе искусственная резиновая рука является частью его собственного тела. Впервые эксперимент, связанный с изучением и воссозданием телесных иллюзий, был проведен в 1998 году Мэтью Ботвиником и Джонатаном Коэном из факультета психиатрии Питтсбургского университета и факультета психологии Университета Карнеги – Меллон.

Классический эксперимент проводится следующим образом: перед исследуемым на столе помещается резиновая модель руки, а его реальная рука также находится на столе, но заслонена экраном и находится вне зоны его видимости. Важная деталь: резиновая и реальная руки испытуемого должны лежать параллельно друг другу. Экспериментатор начинает синхронно водить одинаковыми кисточками по обеим рукам сразу, дотрагиваясь одновременно до одних и тех же мест. Спустя некоторое время испытуемый начинает чувствовать, что резиновая рука способна испытывать тактильные ощущения, кроме того, у исследуемого появляется чувство обладания резиновой моделью руки, словно она становится частью его тела.

Самым часто наблюдаемым эффектом, появляющимся в ходе воссоздания иллюзии резиновой руки, является чувство обладания искусственной рукой как частью своего тела. Таким образом, схема тела подвергается таким изменениям, что вместо своей реальной руки человек начинает ощущать резиновую руку как свою собственную.

Здоровые люди в психиатрической клинике

Эксперимент, проведенный в 1973 году в США психологом Дэвидом Розенханом и поставивший под сомнение надежность психиатрической диагностики. Его результаты опубликовал журнал Science в статье «Психически здоровые на месте сумасшедших». Данная публикация считается важной и значимой критической статьей о психиатрических диагнозах.

Эксперимент Розенхана проходил в два этапа. Первый этап включал привлечение психически здоровых «псевдопациентов», которые симулировали наличие непродолжительных слуховых галлюцинаций с целью попасть в 12 различных психиатрических больниц, расположенных в пяти различных американских штатах. Все они были госпитализированы, и у всех них были выявлены психические расстройства. После госпитализации псевдопациенты вели себя адекватно и сообщали персоналу о том, что чувствуют себя хорошо и уже не испытывают никаких галлюцинаций. Тем, кто работал в больнице, не удалось выявить ни одного псевдопациента, и они, напротив, полагали, что у всех псевдопациентов обнаруживается симптоматика протекающего психического заболевания. Некоторые из них провели в условиях изоляции несколько месяцев. Всех их заставили признать наличие психического заболевания и согласиться принимать антипсихотические препараты – это было условием их выхода из психиатрической больницы.

Второй этап эксперимента состоял в том, что перед персоналом психиатрической больницы ставили задачу выявить симулянтов. Персонал ошибочно принял за симулянтов значительное количество реальных больных.

Этот эксперимент дал основание сделать следующий вывод: «Очевидно, что в психиатрических больницах мы не можем отличить здоровых от нездоровых», а также продемонстрировал опасности, связанные с необоснованной стигматизацией и нивелированием личности в психиатрических учреждениях. Эксперимент Розенхана сформировал мнение, что осознанию и решению социально-психологических проблем, выявленных посредством этого эксперимента и свойственных психиатрическим учреждениям, могут способствовать обучение их работников и создание общественных служб психиатрической помощи, для которых работа с психическими и поведенческими отклонениями была бы приоритетнее задачи выставить психиатрический диагноз.

Эксперимент подвергся серьезной критике со стороны медицинского сообщества. Так, например, Роберт Спитцер сказал: «Если бы я выпил литр крови и, скрыв это, с кровавой рвотой явился в отделение экстренной медицинской помощи любой больницы, то поведение персонала было бы вполне предсказуемым. Если бы они мне поставили диагноз и назначили лечение, как при язве желудка, вряд ли бы я смог убедительно доказать отсутствие у медицинской науки знаний о диагностике этого заболевания».

Нога в двери

Нога в двери – психологический феномен, который показывает закономерность между выполнением человеком изначально незначительной просьбы, а затем вынужденным исполнением других более обременительных требований.

Использование этого феномена в практических целях часто называют методом «нога в двери», другое его название – метод постепенного усиления просьб. Феномен был подтвержден серией экспериментов, проведенных психологами Джонатаном Фридманом и С. Фрейзером в 1966 году.

В эксперименте приняло участие 156 домохозяек, отобранных в случайном порядке из телефонного справочника. Домохозяйки должны были согласиться на «большую просьбу» – впустить в свой дом на два часа 5 или 6 мужчин, которым должна быть предоставлена полная свобода передвижений в доме, им должно быть разрешено заглянуть в кладовые и буфеты с целью последующей классификации предметов домашнего обихода.

Джонатаном Фридманом и Скоттом Фрейзером было сформулировано четыре экспериментальных условия (распределение испытуемых по условиям было осуществлено случайным образом):

Испытуемую сначала просили ответить на несколько вопросов по телефону о моющих средствах, которыми она пользуется, и эти вопросы затем действительно задавались (условие «Выполнение»), через три дня к ней также по телефону обращались с «большой просьбой»;

«Большую просьбу» озвучивали после идентичного контакта, но в этом случае сами вопросы заданы не были (условие «Только согласие»);

«Большую просьбу» озвучивали после первичного контакта по телефону, в котором не звучало никаких просьб (условие «Знакомство»);

Испытуемую просили выполнить только «большую просьбу», без осуществления предварительного контакта с ней (условие «Единственный контакт»).

Предполагалось, что в условии «Выполнение» «большую просьбу» выполнит большее количество испытуемых, чем в условии «Единственный контакт». Результаты эксперимента подтвердили гипотезу. Более 50 % испытуемых в условии «Выполнение» согласились с «большей просьбой», тогда как в условии «Единственный контакт» – менее 25 %.

Никто из тех испытуемых, которые отказались выполнить первую просьбу, впоследствии не согласился выполнить «большую просьбу».

В 1974 году Патрицией Плинер и ее сотрудниками был проведен эксперимент среди жителей пригорода Торонто. К людям обращались с просьбой пожертвовать деньги в общество борьбы с онкологическими заболеваниями. Только 46 % людей согласились оказать помощь. Но если до этой большой просьбы люди соглашались выполнить незначительную просьбу (поносить значок, рекламирующий данную кампанию), то процент согласившихся пожертвовать деньги возрастал почти в два раза.

Палочки Аша

Серия исследований, демонстрирующих власть конформизма в группах. Их результаты были опубликованы в 1951 году.

В ходе экспериментов, проводимых Соломоном Ашем, студентов просили поучаствовать в «проверке зрения». В действительности цель исследования заключалась в проверке реакции одного студента на ошибочное поведение большинства.

Как правило, в экспериментах все участники, кроме одного, были «подсадными утками». В контрольную группу «подсадные утки» не входили. Участники (испытуемый и семь «подсадных уток») были усажены в аудитории. Им демонстрировались по порядку две карточки: на первой изображена одна вертикальная линия, на второй – три, только одна из которых такой же длины, что и линия на первой карточке. Задача студентов довольно проста – необходимо ответить на вопрос, какая из трех линий на второй карточке имеет такую же длину, что и линия, изображенная на первой карточке. Студенту предстояло просмотреть 18 пар карточек и, соответственно, ответить на 18 вопросов, каждый раз он отвечал последним в группе. На первые два вопроса все дают одинаковые, правильные, ответы. Но на третьем этапе «подсадные утки» дают один и тот же неправильный ответ, что приводит испытуемого в замешательство. Если испытуемый отвечает правильно, не соглашаясь с мнением большинства, то он испытывает чрезвычайный дискомфорт. Как правило, в каждом эксперименте на 18 вопросов 12 раз все «подсадные утки» отвечали неправильно, но в некоторых случаях один или несколько подставных участников были проинструктированы отвечать правильно на все 18 вопросов.

В итоге 75 % испытуемых подчинились заведомо ошибочному представлению большинства, по крайней мере, в одном вопросе. Общая доля ошибочных ответов составила 37 %, в то же время в контрольной группе один ошибочный ответ дал только один человек из тридцати пяти. Когда же «заговорщики» не были единодушны в своем суждении, испытуемые гораздо чаще не соглашались с большинством. Когда независимых испытуемых было двое или когда один из подставных участников получал задание давать правильные ответы, количество ошибок падало более чем в четыре раза. Когда кто-то из подставных давал неверные ответы, но также не совпадающие с основным, ошибка также сокращалась до 9–12 % в зависимости от категоричности «третьего мнения».

Необычные психологические синдромы

Синдром зомби (Котара)

Синдром зомби (или синдром Котара) – это редкое психическое отклонение, сопровождающееся появлением бреда о том, что все тело или какая-то его часть не существует или умерла. Больной может считать:

– что части мира или каких-то людей уже нет в живых;

– что у него отсутствует какой-то орган;

– что его тело приобрело огромные размеры («величиной со Вселенную»).

Некоторые пациенты с синдромом зомби верят в свое бессмертие, и почти все больные имеют склонность к суициду. Для проверки своего бессмертия они могут предпринимать попытки к самоубийству или требовать, чтобы убили их.

Иногда синдром зомби наблюдается при шизофрении, галлюцинациях или депрессивных состояниях. Это психическое нарушение может выявляться среди людей разного возраста, но чаще наблюдается у лиц средней возрастной категории. Его приступы возникают внезапно, на фоне полного психического здоровья. Перед первым эпизодом присутствуют признаки тревожности, длящейся несколько недель или лет. Иногда предвестником начала приступа синдрома зомби является только раздражительность.

Синестезия

Синестезией называют необычное для большинства людей восприятие звуков, оттенков или запахов. Люди с таким отклонением буквально видят цвет в ответ на музыку или человеческую речь, описывают цвет аромата цветка и т. п. Причин такого отклонения может быть множество. В зависимости от них этот синдром разделяют на интоксикационный, травматический, гипнопомпический и гипнагогический (в момент перехода от бодрствования ко сну и обратно) и др.

Распространенность синестезии составляет около 4,4 % случаев, и она чаще наблюдается у креативных или творческих людей. Самым распространенным ее вариантом можно считать ощущение дней недели в цветовой гамме. А композитор А. Н. Скрябин, например, обладал «цветным слухом»: мог различать цвета в нотах музыкальной гаммы.

В большинстве случаев этот синдром не влияет на качество жизни и не проявляется внешне. Самыми распространенными ее проявлениями являются следующие феномены:

музыкально-цветовые – музыка воспринимается в виде цветовых пятен, полос, волн и т. п.;

фонемно-цветовые – человеческая речь слышится в виде разных цветов;

графемно-цветовые – буквы воспринимаются в определенном цвете;

фонемно-вкусовые – отдельные слова вызывают вкусовые ассоциации.

Синдром синестезии начинает проявлять себя в раннем детстве и развивается с годами. Общество может по-разному относиться к таким людям. Одни считают это патологией, а другие возводят уникальных людей на пьедестал необычности и пытаются применить этот синдром в работе. Например, автомобильная компания Ford создала такую должность, которая подразумевает, что занимающий ее человек будет «слушать и нюхать автомобили».

Делюзия Капгра

Делюзия Капгра (или бред наличия отрицательного двойника) является синдромом из области психиатрии, при котором больной уверен, что он или кто-то из его родственников или знакомых заменен двойником. При этом все негативные поступки, совершенные двойником, он приписывает двойнику, а положительные – себе. Делюзия Капгра часто сопровождается признаками других психических или неврологических заболеваний (например, шизофрении). В некоторых случаях она дополняется другими симптомами.

Делюзия Фреголи

Этот синдром является полной противоположностью описанного ранее в этой статье синдрома бреда наличия отрицательного двойника. При его наличии больной уверен, что окружающие его люди являются одним из его знакомых, который загримировался под них или умеет менять свою внешность. Название «делюзия Фреголи» происходит от фамилии известного итальянского актера, умеющего быстро изменять свою внешность во время выступлений.

Ампутефилия

Больные, страдающие от ампутефилии, испытывают навязчивую мысль о том, что их конечности (верхние или нижние) попросту лишние и нуждаются в ампутации. При прогрессировании такого нарушения восприятия своего тела они могут самостоятельно выполнять такие действия, делая себя инвалидами. Для этого больной может наносить себе увечья, ведущие к параличу конечности, или ампутировать себе руку или ногу самостоятельно. После выполнения «операции» они чувствуют себя удовлетворенными от наступления долгожданной гармонии со своим телом.

Переповторяющаяся парамнезия

Больные с переповторяющейся парамнезией уверены, что существующее место или учреждение в одном городе (или ином географическом объекте) есть и в другом. При этом им непременно необходимо попасть в воображаемое место-«близнец». Например, проходя лечение в больнице на улице Ветеранов в городе Волгограде, пациент уверен, что такая же улица и клиника существует в городе Москве или Барнауле. При этом ему по необъяснимой причине необходимо попасть именно туда.

Андрофобия

Эта фобия заключается в развитии боязни мужчин, возникающей на фоне психологической травмы, полученной в детском возрасте. Андрофобия поддается лечению, но только в тех случаях, когда сам страдающий от нее человек признает необходимость терапии. Это психическое расстройство не имеет ничего общего с феминизмом (политическим движением), как считают некоторые близкие или родственники больных. При андрофобии у представительницы слабого пола наблюдаются определенные симптомы, а при феминизме поведение женщины зависит от ее социальных задач, выполняемых для достижения политических целей.

Лимский синдром

Лимский синдром проявляется в моменты захвата заложников террористами и выражается в появлении в процессе общения обеих сторон симпатии к захваченным людям со стороны насильников. В результате захватчики настолько проникаются симпатией, что отпускают людей.

Впервые лимский синдром наблюдался в японском посольстве, находящемся в Лиме, столице Перу, когда террористы из «Революционного движения имени Тупака Амару» захватили сотни людей, участвующих в происходящем в резиденции посла приеме. В число пленных входили дипломаты, военные высоких званий и бизнесмены из разных стран.

События разворачивались на протяжении многих дней: с 17 декабря 1996 года по 22 апреля 1997 года. Спустя две недели после начала захвата террористы отпустили 220 заложников. Оставшихся пленников они удерживали еще четыре месяца и вели безуспешные переговоры. В результате захваченные люди были освобождены, и во время этого процесса был убит только один из них.

На фоне лимского синдрома нередко наблюдается и прямо противоположный синдром – стокгольмский. После освобождения пленников в Японии некоторые из захваченных высказывали мнение о том, что глава террористов, характеризующийся ранее как очень жестокий человек, произвел на них только благоприятное впечатление. Они характеризовали его как вежливого, преданного своему делу и образованного деятеля.

Просопагнозия

Просопагнозия относится к расстройству психики, при котором происходит нарушение восприятия лиц людей, но распознавание предметов остается сохраненным. Эта патология может быть врожденной или приобретенной.

Случаи просопагнозии известны еще с IX века, но сам термин был введен в практику врачей немецким неврологом Бодамером только в 1947 году. Он описал симптоматику военного, который получил пулевое ранение в голову и перестал узнавать ранее знакомых людей и свое отражение в зеркале. При этом у него были сохранены другие сенсорные чувства: слух, тактильные ощущения и визуальная память на походку и манеры движения близких и родственников.

В зависимости от тяжести симптомы прозопагнозии могут выражаться в следующих нарушениях:

визуальное неузнавание знакомых ранее лиц;

неспособность отличать женские лица от мужских;

неспособность видеть мимику лица;

использование обходных путей для распознавания окружающих (узнавание по голосу, прическе, походке, запаху любимого парфюма и т. п.);

нарушение распознавания птиц и животных;

невозможность узнавания себя в собственном зеркальном отражении или на фотографии.

Трихотилломания

Трихотилломания характеризуется навязчивым и часто повторяющимся вырыванием собственных волос на теле или голове. При этом со стороны наблюдается их выраженная потеря. Для совершения таких действий больной может применять свои ногти, пинцет, иглы или другие механические приспособления.

Чаще вырывание волос выполняется в области головы: волосистая часть, ресницы, брови, усы, борода, ноздри или слуховой проход. В более редких случаях удалению подвергаются волосы в области груди, верхних и нижних конечностей, лобковой или периректальной области.

Процесс уничтожения волос часто сопровождается сильным и напряженным желанием совершить такое действие, а после достигнутого результата человек испытывает облегчение. Обычно больной вырывает волосы, когда его никто не видит, или во время действий, которые занимают его настолько, что он не задумывается о том, что его могут заметить окружающие люди (во время разговора по телефону, просмотра интересного фильма и т. п.). Иногда трихотилломания сопровождается поеданием волос – трихофагией.

При этом расстройстве психики больные прекрасно осознают, что совершаемые ими действия ненормальны. Они пытаются скрыть факт отсутствия волос и могут носить для этого шапку, делать татуаж бровей, приклеивать накладные ресницы и т. п.

Для лечения трихотилломании применяются различные методики психотерапии: индивидуальные, групповые, гипноз, когнитивно-поведенческая психотерапия. Программа терапии составляется индивидуально для каждого пациента и зависит не только от тяжести нарушения психики и его причин, но и от личностных особенностей.

Групповое сумасшествие

Групповое сумасшествие, или, как ранее назывался этот синдром, разделяемое психическое заболевание, проявляется в передаче нарушения психики от одного человека другому. Впервые синдром был описан психиатром из Франции Шарлем Ласегом в IX веке. В большинстве случаев заболевание наблюдается у двоих людей (как правило, у супружеской пары), но эпизоды этой патологии психики могут выявляться среди большего количества человек. Групповое сумасшествие может возникать сначала у одного больного, а затем передаваться другому или другим. Однако выявляются и случаи независимого сумасшествия, происходящего в одно и то же время сразу у нескольких пациентов.

Одним из самых известных случаев этого синдрома является семейная пара актера Рэнди Куэйда и Эви Мотоланез. Они считали себя голливудскими беженцами, спасающимися от банды «охотников на голливудских звезд». Жена актера была уверена, что ее и мужа пытаются убить представители организованной преступности. Рэнди Куэйд вторил своей жене и заявлял, что банда, называемая им «раковой опухолью», пытается следить за каждым их шагом.

Синдром втягивания гениталий

Синдром втягивания гениталий является психическим расстройством, которое сопровождается появлением ощущений, что пенис у мужчин или грудь у женщин втягивается в тело. При этом больной человек уверен, что полное втягивание приведет к летальному исходу. Необычность этого душевного недуга заключается еще и в том, что он наблюдается только у жителей Юго-Восточной Азии. Пока ученые не находят объяснения возникновению этого синдрома.

Это психическое расстройство заставляет больных начинать проводить манипуляции, которые, по их мнению, могут воспрепятствовать втягиванию гениталий. Они используют для этого различные ухищрения – привязывание гирек, приклеивание скотчем, отказ от сна и т. п. В некоторых случаях синдром становится предметом локальной эпидемии – вся деревня боится, что пенисы втянутся и мужчины умрут. Через какой-то период времени признаки расстройства проходят самостоятельно.

Фатальная семейная бессонница

Фатальная семейная бессонница является наследственным заболеванием и передается по наследству. Именно поэтому этот недуг и называют семейным. Эта патология была описана писателем Хорхе Луисом Борхесом в его произведении «Сто лет одиночества».

Такое расстройство является одним из самых тяжелых и изматывающих заболеваний. Оно вызывается мутацией гена PRNP, приводящей к изменению белковых молекул, которые при столкновении образуют липкую субстанцию в отвечающем за сон отделе головного мозга. Из-за этого у человека развивается бессонница, не поддающаяся лечению и прогрессирующая со временем. В итоге через 12–16 месяцев нервное истощение приводит к летальному исходу.

Синдром Спящей красавицы

Синдром Клейне – Левина (или синдром Спящей красавицы) является редким неврологическим расстройством, которое сопровождается сильнейшими приступами сонливости, сменяющимися резким чувством голода и нервными расстройствами. Причины развития такого заболевания до конца не установлены. Некоторые ученые выдвигают предположение, что недуг провоцируется сбоями в работе гормональной системы, а другие уверены в его генетической природе, так как заболевание нередко предается по наследству. Кроме этих двух версий, причиной развития синдрома Клейне – Левина могут становиться еще неизученные до конца острые поражения гипоталамуса.

Мари, 19-летняя героиня романа Харуки Мураками «Послемрак», рассказывает своему собеседнику о своей сестре Эри, которая все время спит, просыпаясь только чтобы покушать. Оказывается, писатели часто описывают редкие болезни, чтобы дать выражение тем или иным своим идеям.

Симптомы патологии выражаются в появлении эпизода внезапной сонливости. Больной может проспать около 20 часов. После пробуждения у него начинается приступ обжорства, при котором он не обращает особого внимания на качество еды и плохо ощущает ее вкус. Такие проявления болезни имеют свою периодичность.

В большинстве случаев синдром наблюдается среди мальчиков-подростков. После 20 лет он обычно исчезает сам или период ремиссии недуга значительно стабилизируется.

Врожденная нечувствительность к боли

Врожденная неспособность чувствовать боль относится к генетическим заболеваниям. Она вызывается мутацией в хромосоме 1 (1q21-q22), кодирующей рецептор, играющий ключевую роль в регуляции болевых ощущений.

Основные симптомы врожденной нечувствительности к боли выражаются в таких признаках:

врожденное отсутствие болевой реакции, возникающей на привычные факторы;

склонность к самоповреждениям;

судороги;

в виде исключения отмечается запоздалое психомоторное развитие;

нарушения терморегуляции;

лихорадка неясного происхождения;

отсутствие потовой реакции на тепловые, болевые, эмоциональные или химические факторы;

эпизоды одышки.

У больных, страдающих от этого редкого врожденного заболевания, крайне затрудняется диагностика других патологий, так как они не чувствуют боли. Именно этот факт может становиться причиной их смерти. В мире зарегистрировано около ста больных с этой редкой вождений патологией.

Синдром Стендаля

Любопытный вид психического заболевания, который может даже показаться забавным тем, кому повезло не сталкиваться с ним на собственном опыте. Что же такое синдром Стендаля? Это расстройство, при котором человек испытывает головокружения, обмороки, тахикардию, а в отдельных случаях даже галлюцинации, оказавшись среди произведений искусства или непередаваемых природных красот. То есть, оказавшись, например, в Лувре, пациент через пару шагов в буквальном смысле упадет, сраженный силой искусства.

Свое название данное расстройство получило благодаря одной из книг Стендаля, в которой автор сходным образом описал охватывавшие его ощущения во время посещения Флоренции. Доказано, что наиболее часто проявления данного синдрома наблюдаются во Флоренции, благодаря чему синдром Стендаля называют также Флорентийским синдромом.

Синдром утенка

Доказано, что новорожденный утенок будет считать матерью первый увиденный им предмет. В соответствии с этим принципом иногда ведут себя люди. Разумеется, человеку по силам отличить собственную мать, скажем, от плюшевой подушки. Однако на подсознательном уровне наш мозг автоматически считает самым правильным и лучшим те образчики, с которыми мы сталкиваемся впервые.

Именно поэтому с возрастом нам начинает казаться, что раньше небо было синее, трава – зеленее, мультфильмы – увлекательнее, а окружающий мир – добрее.

Синдром Ван Гога

Если вы немедленно подумали о том, как художник отрезал себе ухо, то не ошиблись. Данное психическое расстройство выражается в стремлении человека к операциям. Пациент может настаивать на хирургическом вмешательстве в свой организм без необходимости. В особенно сложных случаях человек пытается оперировать себя самостоятельно.

Синдром вахтера

Еще одно название этого расстройства – синдром маленького начальника. С его проявлениями сталкивались без исключения все, кому приходилось подчиняться диктату лифтерш, уборщиц, гардеробщиц, теток-вахтерш в подъездах и мелких чиновников. Основной симптом синдрома маленького начальника – головокружение от свалившегося на человека объема пусть и малой, но власти и стремление использовать ее на полную катушку.

Синдром французского борделя

Если вы работали в большом женском коллективе, то наверняка сталкивались со способностью женщин, проводящих вместе достаточно много времени, вскорости синхронизировать менструальные циклы. По мнению психологов и психиатров, все дело в феромонах, которые улавливаются женщинами. При этом установлено, что циклы синхронизируются не случайным образом, а в соответствии с циклом лидера. Даже если официально женщины-лидера в вашем коллективе нет, выяснить, кто из дам альфа-личность, можно, просто выяснив, к чьим менструациям «подстроились» остальные дамы.

Иерусалимский синдром

Еще один синдром, проявляющийся в конкретном городе. По сути, это своеобразный подвид мании величия. Проявляется, как правило, в том, что приехавший в Иерусалим человек, преследующий религиозные цели, или паломник, внезапно начинает верить в то, что именно он обладает сверхъестественным божественным и пророческим даром. К этому добавляется уверенность в необходимости спасения мира. Симптомы этого расстройства могут быть довольно разнообразными, но всегда сопровождаются театральностью речи и движений. Как правило, данное расстройство причисляется психиатрами к психозам, пациентов с подобным диагнозом госпитализируют для принудительного лечения.

Парижский синдром

Очередная выходка расшатанной нервной системы, на этот раз проявляющаяся исключительно в Париже. Преимущественно с ним сталкиваются спокойные и вежливые японские туристы. Люди едут в полумифическую страну мечты, ожидая ощутить романтику и негу маленьких уличных кафе, а вместо этого попадают в агрессивный мегаполис, переполненный мигрантами, с процветающими уличными кражами, агрессивными людьми и не утруждающим себя стремлением угодить обслуживающим персоналом. В среднем ежегодно до двадцати японских туристов впадают в острое бредовое состояние, испытывая приступы паранойи, дереализации, деперсонализации, повышенную тревожность и прочие симптомы парижского синдрома. В качестве оптимального способа лечения рекомендуется немедленно отправить больного на родину.

Синдром Дженовезе

Называется также эффектом свидетеля. Проявляется в чрезвычайных ситуациях, когда люди не пытаются оказать помощь пострадавшим. При этом может носить коллективный характер, и чем большее количество людей впадет в ступор, наблюдая за происходящим, тем меньше шансов, что кто-то из них начнет оказывать пострадавшим помощь. Чтобы справиться с этим эффектом, следует выбирать из толпы конкретного человека, обращаясь к нему лично.

Синдром Адели

Свое название данное психическое расстройство получило в честь дочери Виктора Гюго. Это психическое расстройство проявляется в виде длительной и всепоглощающей любовной одержимости, болезненной страсти, остающейся без ответа.

Согласно зафиксированным фактам и переписке Гюго, его дочь влюбилась в британского офицера, решив, что он – тот самый единственный и неповторимый. Многие ученые до сих пор ломают копья, был ли тот офицер бессердечным негодяем, обманувшим наивную девушку, или жертвой эротоманки. Во всяком случае, мужчина взаимностью Адели не ответил, невзирая ни на ее редкостную красоту, ни на славу ее отца-писателя. Адель несколько лет всюду преследовала возлюбленного, лгала окружающим о том, что они женаты, и в конечном итоге окончательно помешалась.

Синдром Мюнхгаузена

Вид ипохондрии, когда человеку кажется, что у него все болит, ему плохо и дискомфортно. Это заболевание заставляет человека симулировать, преувеличивать или искусственно провоцировать появление у себя тех или иных симптомов. Цель больных с синдромом Мюнхгаузена – обратить на себя внимание, получить заботу и уход, выражающиеся в виде обследований, лечения, госпитализации вплоть до хирургического вмешательства.

Делегированный синдром Мюнхгаузена

Один из подвидов синдрома – «делегированный синдром Мюнхгаузена», проявляющийся в том, что матери считают безнадежно больными собственных детей и намеренно провоцируют проявление у отпрысков тех или иных симптомов. Синдром описан в книге «Девятая жизнь Луи Дракса».

Стокгольмский синдром

Проявляется стокгольмский синдром в виде появления у заложника сочувствия к захватчику. Жертва начинает понимать своего похитителя, более того, оказывать разнообразную помощь.

Синдром Диогена

Изредка встречается под названием «синдром старческого убожества». Люди, страдающие данным синдромом, стремятся изолировать себя от общества, пренебрежительно относятся к себе самим, невероятно скупы и тяготеют к коллекционированию различного хлама.

Яркий пример – Плюшкин из поэмы «Мертвые души» Гоголя.

Назван синдром в честь древнегреческого философа Диогена, который, согласно легенде, жил в бочке. Однако Диоген не собирал всякий хлам и не избегал человеческого общения, поэтому ряд исследователей считает целесообразным переименовать данный синдром в синдром Плюшкина.

Синдром Дориана Грея

Наблюдается у большинства активно молодящихся людей, бросающих все силы и средства на то, чтобы сохранить внешнюю молодость и привлекательность. Омоложение для таких людей становится своеобразным культом. В качестве компенсаторного поведения отмечается чрезмерное и неоправданное использование молодежной атрибутики, одежды. Кроме того, такие пациенты активно злоупотребляют косметикой и пластической хирургией. В особенно тяжелых случаях сидром Дориана Грея может приводить к депрессиям, вплоть до попыток суицида.

Синдром Кандинского – Клерамбо

Психическое отклонение, нуждающееся в психиатрическом лечении. Пациент любое свое действие воспринимает как что-то чуждое, непосредственно к нему не относящееся. Человек ощущает «сделанность» своих движений, будучи уверенным, что не может управлять собственными конечностями. В отдельных случаях дело доходит до уверенности пациента в том, что его телом управляет кто-то другой.

Синдром Туретта

Так называют копролалию или же «словесный понос». При данном расстройстве человек испытывает нездоровое стремление к выкрикиванию непристойностей, циничной брани, нецензурных выражений. Синдром Туретта – крайнее проявление этого расстройства. В более слабых формах может сопровождать прочие психические заболевания.

Синдром чужой руки

Тяжелое и плохо поддающееся лечению психическое расстройство. Рука или руки действуют вне зависимости от воли пациента. Часто сопровождается эпилептическими приступами. Синдром чужой руки развивается при нарушениях работы центральной нервной системы, особенно в тех случаях, когда наблюдается нарушение связи между полушариями.

Синдром китайского ресторана

Наиболее слабо изученное расстройство, впервые описанное в 1968 году. Характеризуется тем, что после посещения китайского ресторана в США пациент через четверть часа после первого блюда испытывает онемение в задней части шеи, постепенно распространяющееся на спину и руки, общую слабость и тахикардию. Поначалу ученые связывали это состояние с высоким содержанием в блюдах китайской кухни глутамата натрия, однако эта гипотеза так и не подтвердилась.

Синдром белого кролика

Если человек страдает синдромом белого кролика, то он постоянно испытывает чувство, что куда-то опаздывает.

Если подумать о том, в каком бешеном ритме приходится жить современному человеку, то этим синдромом явно страдает большинство населения планеты Земля.

Синдром Алисы в Стране чудес

Еще один синдром, названный в честь произведения Льюиса Кэрролла. По-научному данный синдром именуется «микропсия» и «макропсия». Человек, страдающий синдромом Алисы в Стране чудес, искаженно воспринимает реальность: окружающие предметы будут казаться ему гораздо меньше или гораздо больше, чем они есть на самом деле.

Подобно героине Алисе, люди, страдающие этим синдромом, не будут понимать, где реальность, а где их искаженное восприятие.

Чаще всего данный синдром может сопутствовать мигрени, но может также возникнуть под воздействием различных психотропных препаратов.

Синдром Амели

В чем суть этого синдрома, догадываются все, кто смотрел картину французского кинорежиссера Жан-Пьера Жене «Амели».

Люди, страдающие этим синдромом, периодически впадают в детство, любят наблюдать за незнакомыми людьми и делать им сюрпризы, расклеивают по городу разнообразные объявления и поздравления – в общем, перечислять можно долго и все равно не перечислить всего, так что просто всем советуем посмотреть данный фильм.

Синдром Отелло

…или патологическая ревность. Страдающий данным синдромом человек постоянно ревнует свою возлюбленную/возлюбленного, даже если у него совсем нет никаких оснований и поводов.

От этого синдрома сходят с ума: люди постоянно следят за объектом своей любви, у них нарушен сон, они не могут нормально есть, постоянно нервничают и не могут думать ни о чем, кроме того, что им якобы изменяют.

Ангедония

Это не синдром, но ввиду важности ангедонию тоже стоит включить в данный список. Ангедония – снижение или утрата способности получать удовольствие. У человека, страдающего ангедонией, утрачивается мотивация к деятельности, которая способна приносить удовольствие: спорту, путешествиям, любимому хобби.

Лечат ангедонию продолжительным сном и здоровым питанием, процесс реабилитации также включает в себя посещение различных заведений и мероприятий, которые должны вызвать у человека положительные эмоции. В тяжелых случаях применяют медикаментозное лечение.

Синдром Питера Пэна

Люди, страдающие синдромом Питера Пэна, ни в коем случае не хотят взрослеть, и совсем не важно, сколько им лет.

Таких людей называют кидалтами (взрослыми детьми).

Синдром взрывающейся головы

Засыпая или просыпаясь, человек может услышать громкий звук, который можно сравнить с выстрелом или криком дикого зверя. У него будет складываться ощущение, что его голова разрывается.

Синдром взрывающейся головы очень часто является следствием бешеного ритма жизни, перманентной усталости, большой загруженности делами и заботами. Чтобы справиться с данным синдромом, человеку нужен полноценный отдых, в идеале – отдых на пару дней или даже недель.

Помешательство на двоих

Буквально это заболевание означает folie à deux (помешательство у двоих), при котором у двух или более людей, проживающих в непосредственной близости, имеются одинаковые бредовые переживания.

Трансляция мыслей

Этот синдром проявляется у больного в виде ощущения, будто его собственные мысли передаются на различные расстояния и тотчас становятся известны кому-то другому. Иногда он считает, что кто-то вмешивается в его мысли.

Эта ложная иллюзия часто является симптомом шизофрении.

Синдром Экбома

Это особенно неприятный вид ипохондрии, при котором больной считает, что в его теле живут паразиты.

Расстройство было названо в честь шведского невролога К. А. Экбома. Страдающие этим недугом предпочитают обращаться за помощью к дерматологам и инфекционистам, нежели к психологам и психотерапевтам.

Ликантропия

Ликантропия – довольно редкое расстройство. Это психоз, при котором больному кажется, что он превращается или уже превратился в зверя, например в волка, лягушку, кота, лошадь, птицу, гиену и даже пчелу.

Синдром Квазимодо

Синдром Квазимодо, или дисморфия, – очень опасное психическое расстройство, известное навязчивыми мыслями о сильно переоцененном или вовсе мнимом физическом дефекте. Больные постоянно смотрятся в зеркало, стараясь найти ракурс, в котором предполагаемый дефект не виден; отказываются фотографироваться, лишь бы не запечатлеть свой недостаток на снимке; чрезмерно ухаживают за внешностью; имеют проблемы с личной жизнью по причине именно этого дефекта; обладают низкой самооценкой; ощущают неловкость в обществе, подозревая, что другие замечают «дефект» и смеются над ним. Знакомо?

Криптомнезия

Криптомнезия – такой род нарушения памяти, когда человек не может вспомнить, когда было то или иное событие, во сне или наяву, написал ли он стихотворение или просто запомнил когда-то прочитанное. Иными словами, забывается источник той или иной информации, и человек не может определить, принадлежит идея ему или другому человеку.

При данном синдроме часто возникает явление жамевю, противоположное дежавю, когда внезапно наступает ощущение того, что хорошо знакомые место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными, как бы увиденными в первый раз.

Эпилог

Еще задолго до создания такой науки, как психология, лишь любовь и чувство юмора способны были излечивать все виды психологических проблем. Какие бы невзгоды вы не переживали, сохраняйте чувство юмора, почаще улыбайтесь и будьте здоровы.

Источники

Адлер А. Индивидуальная психология как путь к познанию и самопознанию человека, Киев: «Наука жить», 1997. – 27 с.

Адлер А. Наука жить, М.: «Наука», 1978. – 63 с.

Адлер А. О нервическом характере. – СПб., 1997. – 82 с.

Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии. – М.: Институт Психотерапии, 2002. – 214 с.

Берн Э. «Игры, в которые играют люди», СПб, 1999 год.

Берн Э. «Люди, которые играют в игры» Перевод А.А. Грузберга N.Y.: Grove Press, 1972; Екатеринбург: ЛИТУР, 1999.

Зейгарник Б. В. Патопсихология: учебник / Блюма Вульфовна Зейгарник. – Москва: Юрайт, 2012. – 367 с. – (Бакалавр. Базовый курс).

Зимбардо Ф. Социальное влияние / Филипп Зимбардо, Майк Ляйппе; пер. с англ. Н. Мальгиной, А. Федорова; под науч. ред. А.Л. Свенцицкого. – Санкт-Петербург: Питер, 2011. – 448 с.: ил. – (Мастера психологии).

Лири Т. Семь языков бога. Перевод с англ. – К.:“Яиус”. – М.: “Пересвет”, 2001. – 224с.

Майерс Д. Социальная психология / Д. Майерс; пер с англ. З. Замчук. – СПб.: Питер, 2011. – 793 с.: ил., табл. – (Мастера психологии)

Маслоу А. Г.,Мотивация и личность/Перевод. с англ. Татлыбаевой А. М. – СПб.: Евразия, 1999.

Фрейд З. Психология масс и анализ человеческого «Я» / Зигмунд Фрейд; пер. с нем. – Санкт-Петербург: Азбука: Азбука-Аттикус, 2012. – 192 с.

Фрейд З. Статьи о кокаине / Зигмунд Фрейд; пер. с англ. Ю. Донца; под общ. ред. В. Зеленского. – СПб.: Азбука-классика, 2011. – 155, [2] с. – (Азбука-классика).

Фрейд З. Тотем и табу / Зигмунд Фрейд; пер. с нем. М.В. Вульфа. – Санкт-Петербург: Азбука, 2012. – 253 с. – (Азбука-классика).

Фромм Э. Дзэн-буддизм и психоанализ / Эрих Фромм; пер. с англ. А. Гроссман. – Москва: АСТ: Астрель, 2011. – 157 с. – (Философия. Психология).

Фромм Э. Здоровое общество / Эрих Фромм; пер. с англ. Т.В. Банкетовой, С.В. Карпушиной. – Москва: АСТ: Астрель, 2011. – 446 с., табл. – (Philosophy).

Фромм Э. Искусство быть / Эрих Фромм; пер. с англ. Р. В. Семаша. – Москва: АСТ: Астрель: Полигрфиздат, 2012. – 224 с. – (Философия. Психология).

Фромм Э. Искусство любить / Эрих Фромм; пер. с англ. – Москва: АСТ и др., 2011. – 223 с.

Фромм Э. По ту сторону порабощающих нас иллюзий. Как я столкнулся с Марксом и Фрейдом. Цзен-буддизм и психоанализ / Эрих Фромм; пер. с англ. Т.В. Панфиловой, Э.А. Гроссман. – М.: АСТ: АСТ МОСКВА, 2011. – 314, [1] с. – (Психология).

Хейли Дж. О Милтоне Эриксоне / Джей Хейли; пер. с англ. В. М. Сариной, Ю. А. Худокон. – М.: Независимая фирма «Класс», 1998.

Эриксон М. Г. Мой голос останется с вами: Обучающие истории Милтона Эриксона = My voice will go with you / [Пер. с англ.]; авт. предисл. Л. Хоффман; изд. и коммент. С. Розена. – СПб.: Петербург-XXI век, 1995.

Эриксон М. Гипнотические реальности: Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения / Милтон Эриксон, Эрнест Росси, Шейла Росси; пер. с англ. М. А. Якушиной под ред. М. Р. Гинзбурга. – М.: Класс, 2000.

Юнг К. Г. Аналитическая психология. Прошлое и настоящее. Москва, 1995 г.

Юнг К. Г. Человек и его символы» – СПб.: Б.с.к., 1996.

* * *

http://npsyj.ru/

http://alert.psychnews.org/

https://psychcentral.com

http://scholar.google.com/

http://brainpump.net/

https://www.brainpickings.org/

https://ru.wikipedia.org/

http://www.psychologies.ru/

https://psychojournal.ru/

https://psy-practice.com/

http://psychologytoday.ru/

http://artpsiholog.ru/

http://www.psychologos.ru/

https://www.psyh.ru/

https://pikabu.ru/

https://www.adme.ru/

http://psycho-ho.ru/

http://byaki.net/

http://www.yaplakal.com/

http://psyworld.org.ru/

http://www.medicinform.net/

https://fishki.net/

https://medportal.by/

https://www.psyportal.net/

https://psychiatr.ru/

http://psytheater.com/

Content

Психологи шутят. Анализируй это

Пси-юмор

Что такое психология

Разные подходы

В институте

Поиск клиентов

На приеме

Онлайн-консультация

Диагноз

В курилке

Советы

Психологи шутят

Зигмунд Фрейд (1856–1939)

Альфред Адлер (1870–1937)

Карл Густав Юнг (1875–1961)

Эрик Берн (1910–1970)

Эрих Фромм (1900–1980)

Абрахам Маслоу (1908–1970)

Милтон Эриксон (1901–1980)

Тимоти Лири (1920–1996)

Психика шутит

Психологические факты

Психологические эффекты

Психологические эксперименты

Необычные психологические синдромы

Эпилог

Источники