Донна Деномм

8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Дорога к дому

И сквозь темную завесу земного существования просвечивает нечто вечное, нечто более значимое.

Мария-Луиза фон Франц[1]

От самого себя не скроешься, не убежишь.

Донна Деномм

Мне говорили, что я должна написать о своем прошлом. «Да ни за что», – думала я…

Но есть в жизни вещи, которые диктуются великой целью и ни от какого нашего личного выбора не зависят. И вот в результате целой серии странных, случившихся практически одновременно событий (как это часто бывает с грандиозными жизненными замыслами) я и обнаружила, что, преодолевая внутреннее сопротивление, все-таки пишу, и даже с энтузиазмом: сказалось величие цели.

Первый «прорыв» произошел четыре года назад во время новогоднего медитативного приветствия[2], когда я неожиданно и совершенно отчетливо почувствовала и «увидела» двух восхитительных белых птиц, поднимающихся из глубины моей сердечной чакры. Они тянулись и двигались по моему горлу, усиленно проталкиваясь через рот, стремясь вылететь и потом свободно парить в воздухе; я же все это время слышала настойчивый голос:

«В твоих ранах – твоя сила».

Дорогой читатель

Я очень хорошо умею хранить тайны. Люди доверяют мне самые потаенные, самые черные свои мысли. И кто бы они ни были – клиенты или друзья, – я никогда не предам их доверия. Уже очень давно я научилась не трогать секретов, оставляя их в полной неприкосновенности и храня как можно глубже под всем тем, что обычно показываю постороннему взгляду.

История, описанная в этой книге, настоящая. Я совершенно осознанно не хотела делиться ею, но ряд странных обстоятельств ясно показал, что все-таки придется: время пришло. Нужна была структура, способная удерживать сложные понятия, и мне пришло виде́ние с успокаивающим и ободряющим образом: в темной пустоте родилась великолепная радуга, и ее неясное сияние я восприняла как свою силу. Образ радуги и стал священным сосудом для моих слов.

Мы считаем радугу символом, поскольку в виде энергетической системы чакр, которая стремится сбалансировать и гармонизировать каждого из нас, она олицетворяет человека, а в виде большого моста, который можно увидеть после сильной грозы, соединяет небо с землей и внушает нам светлую мысль, распространенную как в местных учениях о Воинах Радуги, так и в традиции Пачакути Меса[3]: все мы – один народ, и ради нашего общего дома, планеты, мы должны найти общее равновесие, подобное радуге с ее сиянием. И в этом начинании нас замечательно направляет Великая Тайна, которая есть сама жизнь. Восемь ключей к Целостности соответствуют энергетическим центрам, имеющимся у нас. Мы несем их с собой, где бы мы ни были, они дают нам возможность открыть восемь дверей, за которыми нас ждут исполненное надежд исцеление и истинное преображение.

Никому из нас не дано испытывать чужие чувства. Тем не менее, будучи духовным наставником и учителем, я помогала многим людям пережить их боль. А как практикующая шаманка сопровождала желающих в далекие духовные путешествия и проводила объединяющие ритуалы, чтобы сформировать прочные изменения. Мне предоставлена честь предложить поддержку и вам. Предлагая начать сложную, сосредоточенную на душе работу, задача которой – побудить сердце действовать в гармонии с умом, я хочу, чтобы вы обнаружили или вновь прочувствовали фрагменты тех событий, которые трудно и больно вспоминать и которые вы по этой причине некогда изгнали из памяти. Вновь погружаясь в эту травму и переживая ее, сталкиваясь с давнишними болью и страхами, мы открываем в себе глубоко спрятанные драгоценные дары и сокровища.

Готовясь писать эту книгу, я занялась именно такими погружениями и, проводя исследования собственных воспоминаний, выявляла шокирующе жестокие и давала им, подавленным, право голоса. И вот когда на поверхность всплывало самое жуткое из них, у меня вдруг возникло удивительное чувство мягкого покоя. Жизнь порой выдает такое, что невозможно представить при самом изощренном воображении. Хотя то, чем я здесь делюсь, что излагаю, может показаться трудным для понимания, но все это – истина, какой ее знаю я. События приводятся не в хронологическом порядке, а разнесены в соответствии с ключами, которые к ним подходят.

Соотнесете ли вы себя с конкретно моей историей или нет, я призываю вас открыться тому восприятию, той точке зрения, которую она предложит именно вам. По священной традиции целителя, который приносит свою личную боль в жертву на благо племени, я набираюсь смелости обнажить перед вами собственное безобразие, четко рассказывая о том, что прежде для меня было невыразимо. И предлагаю не застревать на поверхности истории – моей или вашей, – но исследовать преобразующие порталы, которые открываются восьмью ключами, способными привести вас к личному прозрению и истинному преобразованию. Эти ключи открывают нам пути и средства для претворения израненной Сущности в полную и богатую Целостность.

Каждый из нас испытывает боль в той или иной форме, и боль каждого имеет значение. Наша конечная задача – научиться доверять как ровному, открытому пути, так и ухабам, колдобинам и изломам, которые преподносит жизнь. Подобно туристам в пустыне, мы можем научиться читать едва заметные знаки, которые показывают нам путь домой. На протяжении всех жизненных перипетий нам предоставляется множество возможностей для личностного роста. Жизнь за (а не против) нас! Исцеление – это великая, бесспорная сила, которая тянет нас вверх, побуждая расти и тянуться к небу. Когда мы слой за слоем рассматриваем свои личные истории через систему чакр, наши раны выходят из своей мрачной темницы и отогреваются в разноцветных лучах, получая то глубокое утешение и исполненное надежд исцеление, которое они заслуживают по праву.

Я предлагаю вам свой труд с заветным умыслом. Надеюсь, вы услышите именно то, что для вас значимо, а все остальное оставите. Я верю, что каждый из нас создан по определенному Божественному замыслу. Пусть же ваша история (вся целиком) послужит катализатором для проявления вашего истинного человеческого потенциала. Ведь вам так много дано! Не важно, какими вы были прежде и какими являетесь сейчас, не останавливайтесь, продолжайте двигаться. Найдите в темноте свой путь… к красоте и слиянию со светом радуги.

С искренней признательностью,

Донна Деномм

17 января 2014 года

Несколько слов от автора перед началом

Голос этой книги отчетливо женский. Это не означает, что материал не предназначен для мужчин или что они не могут его читать. Поскольку я родилась девочкой, выросла во взрослую женщину, весь мой опыт на протяжении всех этих лет был исключительно женским и работа моя сосредоточена в основном на девочках и женщинах, то использование местоимений женского рода было для меня совершенно естественным. Прошу вас меня понять: ведь многие книги написаны мужчинами, передают мужской взгляд на мир и потому изобилуют местоимениями мужского рода.

Если у вас сильная непроходящая психологическая травма или вам очень трудно заниматься повседневными делами, обратитесь за профессиональной помощью. Если вы так угнетены, что всерьез намереваетесь покончить с собой, обратитесь на горячую линию по предотвращению самоубийств или к квалифицированному специалисту.

Эта книга предлагает вам помощь, а вашему вниманию – различные подходы, но она – не спасательный круг во времена острого кризиса, хотя для некоторых вполне может оказаться таковым. Но все же я рекомендую пользоваться ею в сочетании с другими медицинскими, альтернативными и психологическими методами лечения. Берегите себя.

Восемь ключей к Целостности соответствуют десяти чакрам

Хотя мы не до конца понимаем чакры с их таинственными внутренними процессами, они (чакры) считаются центрами жизненной силы, которая окружает нас, проникает в определенные части человеческого тела и исходит из них. В Индии эту силу называют праной; в Китае – ци; пифагорейцы называли ее сияющим телесным светом; а Парацельс в Средние века говорил об илиастре, жизненной силе. Чакры перерабатывают различные виды энергии, передавая их в соответствующие места внутри аурического поля.

Книга символов[4]

Чакры – это и незамутненное зеркало, и мощный инструмент. Они отражают наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье. Осознанно обращаясь к этой естественной системе, мы можем легко использовать ее огромную энергию, чтобы исцелиться и духовно обогатиться.

Радужный мост

Насколько важна наша история, если взглянуть на нее через систему чакр

Восемь ключей к Целостности

Система чакр пребывает с нами с древних времен и постоянно шлет нам разные послания. Ее влияние выдержало испытание временем. Рассматривая свою историю через эту беспристрастную, но такую изменчивую линзу, мы можем исследовать свою боль и страдания под разными углами и в разных измерениях. А по мере того, как меняется наша точка зрения, понимание становится более полным и глубоким.

В то же время чакры обеспечивают каждому человеку утешение, а ранам – заживление, а также служат неким куполом, под защитой которого мы можем разбираться даже в самых сложных личных проблемах. Если смотреть с этой изначально знакомой нам чакровой позиции, то и в трудностях, и в успехах заложено добро. Эти энергетические центры и восемь ключей к Целостности, которые они хранят, помогут нам организовать и выстроить самые глубокие наши исследования – радужный мост, идущий от раненых к исцеленным.

Как учитель, обучающий тому, что все энергии обладают сознанием, и как практик, я работаю непосредственно с чакрами. Еще девочкой я видела какую-то дымку разных цветов, исходящую от тела человека, причем эти цвета часто указывали мне на характер окружавших меня людей и предупреждали, кому я могу доверять, а кому нет. Я научилась полагаться на свое шестое чувство точно так же, как и на другие пять. Благодаря отцу, у которого был тот же дар, мои способности воспринимались как совершенно естественные, их поощряли и развивали. И я не представляла, что эта способность необычна и что другие не могут работать с энергиями, столь доступными мне, пока, уже будучи взрослой, не стала вести занятия на эту тему. Не важно, «видите» ли вы энергию, чувствуете ли, что она исходит от отдельных чакр, или нет, работа с ними поможет улучшить физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Энергии чакр влияют на нашу психику изнутри, что проявляется в нашем душевном здоровье и равновесии, а также в межличностном плане, то есть влияет на то, как мы взаимодействуем с большим миром вокруг. Хотя изучать чакры мы в этой книге не будем, но все же краткое пояснение по каждой, имеющей непосредственное отношение к нашему пути исцеления, я приведу.

Чакры имеют отношение не только к исцелению, но и к насилию, потому что насилие по природе своей является энергетической атакой, имеющей долгосрочные последствия для энергетического тела. В моем случае результатом насилия стали пятна, разрывы и дыры в моем энергетическом поле, но они же подвигли меня на изучение методов исцеления: я хотела хотя бы попытаться освободить свое разбитое на куски «Я» и восстановить Целостность.

Раны часто сами стремятся к равновесию через исцеление. Поняв это, мы перестанем зацикливаться на травме и встанем на путь исцеления, благодаря чему в конечном итоге улучшится и самочувствие. «Копаясь» в своих ранах, мы упускаем из виду главный урок: наши истории не только о том, что с нами произошло. Вся наша жизнь – о том, как мы с этим поступили. Вам интересно, как можно исцелиться от того, что так сильно болит? Или от того, что так долго было частью тебя? Не беспокойтесь о том, как все это сложится. Давайте просто шаг за шагом пройдемся по чакрам, раз мы видим в них средство исцеления, не оглядываясь, глядя только прямо перед собой, насколько нам позволяет наш внутренний «фонарь».

Первый ключ. Через священные корни обрести опору

И это путешествие воскрешает в памяти три вещи: ни с чем не сравнимый пейзаж, навсегда ушедшее время и пребудущий вечно дух человеческий.

Н. Скотт. Момадей[5]

Муладхара, или корневая чакра, придает нашим намерениям и целям основательность («заземляет» нас), связывает нас с Матерью-Землей (Геей) и воссоединяет с нашим человеческим началом. Энергия этого центра помогает нам помнить и ценить свое детство на протяжении всех лет роста и развития, вплоть до настоящего времени. Прочность нашей связи с Землей и укорененность в ее природной вибрации поддерживает нас, когда мы стремимся вверх, к поставленной цели, веря и зная, что способны воздать должное всему, что так долго хранили.

В корневой чакре мы обнаруживаем естественную связь с основой нашей личности, включая остатки детских воспоминаний и их влияние на нас. Даже если ваши раны родом из детства, эта чакра поможет вам определить и понять свою травму и привести к открытию первого ключа к Целостности: где бы вы ни были и что бы ни испытывали, обретя твердую опору в своих священных корнях, вы обнаружите большой потенциал к исцелению. Существует природная исцеляющая энергия, которая поддерживает вас каждый день, и эта энергия очень близко, буквально под ногами – земля. Земля под ногами поддерживает вас не только физически, удерживая ваше тело в вертикальном положении и силой тяжести, не давая ему улететь, но и энергетически.

Располагается корневая чакра в основании позвоночника (области копчика). Ее мощная энергия помогает заземлить вас через нижние конечности, стекая по ним в землю. Полностью осознав, что вы часть обширной системы, которая поддерживает рост и развитие, вы подключитесь к этому удивительно устойчивому источнику спокойствия, личного очищения, возрождения и духовного роста.

Понять это вы сможете, признав, что мы часть природы, тесно связанная со всем Творением. Когда вы сосредоточиваетесь на исследовании собственной боли и нарушенного равновесия и активно лечите эти раны, ваше исцеление влияет на всех окружающих точно так же, как влияют на них все ваши переживания. Исцеляясь сами, вы помогаете исцелить и нашу планету, а все, что вы делаете (или хотя бы пытаетесь делать), чтобы принести исцеление планете, в конечном итоге помогает исцелить и вас. Происходящее с миром природы влияет на всех нас без различия, независимо от того, осознаём мы это или нет. В конце рассуждений о первом ключе мы подробнее поговорим об этих идеях и их целительных возможностях.

А теперь я прошу вас прямо сейчас представить, что вы обеими ногами прочно опираетесь на землю под собой. Теперь представьте, что эта надежная, поддерживающая вас почва пронизана замечательными корнями, которые способствуют вашему пути и питают его. Эти корни вовсе не привязывают вас к одному месту, они гибки, и их множество. Укорененность позволяет вам двигаться легко и плавно, без рывков, с каждым шагом продвигаясь вперед, к исцелению. Но сначала вам нужно признать и принять сам факт своей раны.

Я поднимаюсь на первую ступеньку, чувствуя под ногами холодный камень. Тьма нависает надо мной, но я двигаюсь вперед, поднимаясь на следующую ступеньку, а потом на следующую. Внезапно надо мной вспыхивает сияние ярко горящего креста, гневно дышащего языками красного и золотого пламени, которое одновременно уживается с окружающей его тьмой, горя древним посланием, более значимым, чем женщина, питаемая мужчиной. Моя маленькая рука тянется к холодной, но изящно украшенной ручке двери.

«Дыши, – шепчет нежный голос. – Дыши…»

И потом громче, с явной тревогой и с понятной озабоченностью: «Ты очень долго не дышала. Дыши!»

Чувствую, как свежий воздух внезапно врывается в оцепенелость моего тела, парализованного ужасом, застывшего во времени, словно мошка в янтаре. Я продолжаю дышать, делая один за другим короткие вдохи и выдохи. Ощущение, словно какая-то плотная тяжесть держала мои легкие в плену, а сердце стиснула жесткая рука.

«Где ты?» – спрашивает она.

«В церкви».

Став взрослой, я жила хорошо; знакомые считали меня успешной и уважали. Несмотря на нетрадиционность, моя профессия помогла изящно вплести в повседневную жизнь навыки, которые позволили мне роскошь широких интересов. Я была проводником, который вместе с другими путешествовал в неизведанные джунгли их собственной первозданной природы, продираясь сквозь плотный эмоциональный и психологический кустарник, изобиловавший сладкими новыми плодами. С вдохновенным энтузиазмом я поощряла людей двигаться вперед, пока мы пробивались сквозь запутанные лозы ограничений и ран, которые хватали и цеплялись за слабые лодыжки. Вместе мы взращивали ясность и силу. Мы двигались вперед, всегда вперед, к той красоте, которая ждала нас впереди…

Тем не менее, с тех пор как много лет назад я изучала в Корнелльском университете психологию и развитие человека, я поняла, что во мне что-то было не так. Что именно? Мне никогда не удавалось этого понять, но оно проявлялось в том, что мои руки были словно чужими, не принадлежали мне – и не потому, что я считала их уродливыми, но потому, что от запястий до кончиков пальцев не чувствовала их, как будто они были отрезаны. Порой меня охватывало странное желание избавиться от них, и я задавалась вопросом: почувствовала бы я себя более целостной, окажись они действительно отрубленными? Для меня все это не имело логического смысла. Тем не менее, от рождения завороженная тем, что делает людей такими, какие они есть, я с готовностью осознавала, что внутри меня самой бурлит могущественная сила.

Осенью 1992 года я записалась на профессиональный шестинедельный курс к Беатрис Адэр, практикующему специалисту по трансформации с многолетним опытом в области лечения травм. Я считала, что эта учеба станет хорошим дополнением к моей профессиональной деятельности. Нас попросили заполнить анкету, включая хронологию событий, с вопросом: «Где именно в процессе своего исцеления вы, по-вашему, находитесь?» Я по совершенно непонятной причине снова и снова рисовала большой крестик, отказываясь давать сведения, которых от меня ждали, и отмечая: «Я считаю этот курс чисто образовательным, а не лечебным». Хотя в то время моя реакция выглядела необычно резкой, анкету я отправила, не задумываясь над ней, и продолжила учебу.

На третьей неделе нам показали провокационный фильм о тех, кто пережил в детстве жестокое обращение. Затем во время короткой безмолвной медитации в моем воображении сам по себе вдруг возник очень отчетливый образ: крохотный желудь в мельчайших деталях. Я внимательно смотрела, как многослойная верхушка внезапно откинулась и оттуда бешеным потоком хлынула чернильно-черная жидкость. Меня захлестнуло ощущение, что что-то высвобождается, потом возникло сильнейшее возбуждение, к которому прибавилось ужасное беспокойство. К тому же в течение следующих суток эти чувства нарастали, усиливались, требуя внимания, мне становилось все хуже и хуже. Я позвонила мисс Би, не представляя, что скажу, а когда услышала на автоответчике ее голос, то с трудом смогла выдавить несколько слов из-за подступивших слез. Задыхаясь от эмоций, я с трудом проскрипела: «Думаю, мне нужно с тобой встретиться».

Для меня разразиться безудержными рыданиями было очень необычно. Даже в детстве, когда мне было трудно или меня постигало разочарование, я вопила или дралась, но не плакала. Очевидно, я дошла до крайности! Впервые в жизни я попросила помощи из-за невидимой психической силы, абсолютного ужаса, преследовавшего меня с самого детства – чувства, что мне от них НИКОГДА, НИКОГДА, НИГДЕ НЕ УКРЫТЬСЯ. Где бы я ни была, что бы ни делала, они каким-то образом всегда знали, где меня найти. А я даже не представляла, кто такие эти «они»…

Долгие месяцы я могла добраться лишь до ступенек, а этот пылающий крест не пускал меня за порог. Долгие месяцы я не могла даже рассказать о том, что видела. Всякий раз меня поглощал непостижимый ужас. Тем не менее я, должно быть, все-таки преодолела, изжила эти чары, потому что в конце концов смогла своей ручонкой шестилетней крохи дотянуться до богато украшенной ручки и изо всех сил потянуть, открывая нависавшую надо мной массивную дверь…

Внутри (в притворе) все становится еще более массивным и устрашающе неподвижным. Единственный звук – мои осторожные и тихие шаги по блестящей поверхности холодного полированного пола. Вокруг изысканная резьба, статуи – словно живые – и прекрасная мебель. За всем этим явно хорошо ухаживают: ни единой пылинки, соринки или мятой бумажки, которые могли бы испортить совершенство этого безупречного дворца. Я медленно крадусь дальше. Святилище украшают длинные ряды дубовых скамеек с красными подушками. Прочные цилиндрические колонны поддерживают высокий, тяжелый сводчатый потолок. Передо мной тот самый крест, который преграждал мне дорогу. Теперь, когда огонь потушен, я вижу фигуру Христа, беспомощно повисшую на нем, из его ран истекают крошечные капли крови.

Мое внимание привлекает внезапное движение, и я сразу понимаю, что здесь есть еще люди. Маленькая девочка стоит на коленях на ступенях алтаря, застыв на суровом холодном мраморе. Священник привычными движениями машет над ней священными символами, сосредоточенно совершая какой-то обряд. Скамьи пусты, не звучит хор праздничных песнопений… Похоже, это священный обряд, но где же все остальные? Я сжимаюсь, глядя, как священник берется за многослойное одеяние, украшающее его фигуру, и молча поднимает его. Мой взгляд прикован к происходящему, я сосредоточенно наблюдаю, как мельчайшие детали шитья медленно проходят мимо моих застывших глаз.

От осознания, что это я стою на коленях на алтаре, меня вновь охватывает ужас. Я – ребенок, наблюдающий, как священник намеренно поднимает сутану. Прямо перед тем, как у меня в расширившихся глазах ни с того ни с сего темнеет, я чувствую на затылке сильную руку, которая поворачивает мою голову лицом к фигуре передо мной. Последнее, что я помню, – мне открыли рот… Окутанная запахами ладана и мирры, я задыхаюсь.

А потом оказываюсь на спине, и холодный твердый камень безжалостно сдавливает мое маленькое сплющенное тельце. Что-то нависает над головой, но я не буду смотреть, потому что мне страшно это видеть. Вместо этого мой взгляд блуждает по теплым огонькам свечей, горящих по сторонам алтаря. С того места, где я беспомощно лежу, мне видны красные и синие стеклышки лампад, укрывающие крошечные огоньки с яркими желто-оранжевыми язычками. Синие (но только не красные) лампады меня успокаивают, в отличие от яростного сияния пламени, которое, похоже, окружает и удерживает меня своим теплом. Все, что происходит на холодном каменном полу, очень далеко от того, что я испытываю в этом пламени. Я остаюсь спокойной и невредимой, даже когда мое искалеченное тело лежит, скрючившись, на ступенях, ведущих к Иисусу.

Я уверена: священники понятия не имеют, что я спасена, иначе они никогда бы не позволили мне сбежать. Они убеждены, что завладели моим разумом и сердцем, но в действительности разорили лишь мою внешнюю девственную форму. До самой сути меня, до моей сердцевины им никогда не добраться.

Помню, как впервые привела своего сына Майкла, которому было тогда всего шесть лет, в огромное здание Публичной библиотеки в Итаке, штат Нью-Йорк, и обнаружила, что, взбираясь по огромным каменным ступеням, цепенею от страха и необъяснимой тревоги. Мир вокруг закружился в демоническом вихре, угрожая бросить меня на холодный, твердый и темный камень, и я так растерялась, что с трудом опустилась на собственный зад. «Мамочка, ну пойдем же. Я хочу посмотреть на книжки», – упрашивал меня Майкл, но я не могла и слова выдавить. А просто беспомощно смотрела на его милое личико, полное ожидания. Он потянул меня за руку: «Мамочка, пожалуйста. Пошли!» Я поднялась, потрясенная; хотя теперь я могла двигаться, душевная свобода осталась в прошлом. Я больше не знала, когда неожиданная волна тревоги накроет меня вновь, буквально поставив на колени. Майкл, не по годам развитый ребенок, научился помогать мне разбираться в моих воспоминаниях всякий раз, когда они всплывали на поверхность. «Мам, а ты сделай сначала одно дело, а потом переходи к следующему», – предложил он однажды, когда я в очередной раз впала в ступор на собственной кухне, застряв на жестком графике одной студентки из Лиги Плюща, которая к тому же была еще и матерью-одиночкой юного гения, обучавшегося в родительской школе для одаренных детей.

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – это тревожное, но и вполне обычное явление у тех, кто пережил сильную травму. Это когда «травмирующее событие переживается вновь и вновь через навязчивые мысли или тревожные сны, через повторяющееся ощущение, будто оно снова происходит в настоящем, либо через необъяснимое стремление вновь и вновь „теребить наболевшее“ в отношениях»[6]. Д-р Ана Мозол продолжает, цитируя писательницу Джудит Херман, которая сказала, что «травматическим воспоминаниям недостает словесного выражения, повествования; скорее, они закодированы в виде ярких ощущений и образов»[7].

Когда «отшелушивался» очередной слой моей травмы, я на время забывала о ее существовании, потому что часть меня сопротивлялась ее влиянию на мою жизнь. Теперь я припоминаю, что задолго до того паралича тревоги, который впервые поразил меня в Итаке, были невыносимые ночные кошмары. По иронии судьбы в то время я была Донной Лафферти, проживавшей на Плезант-стрит в Уэллсвилле, штат Нью-Йорк! И в Уэллсвилле не все было хорошо. Порой я просыпалась часа в три или четыре утра, охваченная, казалось бы, иррациональным ужасом. Часто звонила своей подруге Виктории, которая подробно обсуждала это со мной, не требуя от моих речей никакой разумности. Она болтала о чем угодно, словно это происходило в три часа дня. А вот ее муж был менее понимающим и часто задавал вслух вопрос, какого… эта сумасшедшая баба опять звонит среди ночи. В тех редких случаях, когда мне удавалось справиться хотя бы с одним таким эпизодом самостоятельно, я делала это, направляя сознание в какой-нибудь яркий цвет на картине, висящей на стене. Особенно успокаивающим оказывался синий.

Ночные кошмары были отнюдь не первым проблеском раны, упрятанной глубоко в моих бессознательных воспоминаниях. Как это часто бывает с тем, что мы считаем своими «главными» проблемами, жизнь предоставила мне идеальные обстоятельства, чтобы я глубже погрузилась в трудности, с которыми мне предстояло столкнуться и в конечном итоге справиться, – в те, которые были родом еще из детства, из тогдашнего эмоционального, сексуального и религиозного надругательства. Одним из таких поворотных событий оказалась ситуация, когда меня подростком похитила опасная шайка.

Моя тщедушная, маленькая фигурка завязывается узлом: я зарываюсь головой в грубую ткань своих джинсов, возя дрожащими ногами туда-сюда, не в состоянии унять эту трясучку. Я свернулась плотным клубком на узком пространстве заднего сиденья «импалы-шеви» 63-го года, мчащейся с огромной скоростью. Мои длинные прямые волосы прикрывают меня от света, но больше ни от чего, и в этой добровольной темноте я дрожу от сильного страха, с ужасом понимая, что не могу убежать. Вокруг машины оглушительно трещат выстрелы…

«Я же умру тут, а мама подумает, будто я была ВМЕСТЕ с этими… парнями».

Незадолго до этого я стояла под теплым весенним солнцем, прогуливая школу и наслаждаясь незаконно обретенной свободой. Мне очень нравилась закусочная Lordship, популярное место отдыха и одно из любимых мною лично. Я проводила там много времени, иногда мирно бродила по соседнему пляжу. В то утро пляж еще был свободен от семейных табунов, которые заполонили его через несколько недель.

«Все живое заслуживает уважения. К чему бы то ни было: к человеку, дереву или птице следует прикасаться осторожно, потому что жизнь коротка»[8]. Где я прочитала эти слова впервые? Вроде бы они были написаны на мемориальной доске на ярмарке ремесел и народных промыслов. Не могу вспомнить, где именно, но они сразу поразили меня имевшейся в них солидной долей истины, поэтому на бумажном пакете, обнаруженном в рюкзаке, я нацарапала стихотворение. И с тех пор часто выводила эти слова пальцем на теплом песке, а иногда даже украшала их ракушками и водорослями, создавая своего рода природный алтарь. Это действие казалось мне куда важнее всех остальных: оставить на песке неизвестно чьи слова. Сегодня я потратила чуть больше времени, чтобы старательно украсить свой шедевр. Возвращаясь с пляжа, я еще раз обернулась и увидела свою работу в обрамлении сильных волн, разбивающихся о берег позади нее. В этом моменте было что-то милое и вневременное.

Закусочная была зауряднейшей из заурядных: одна комната с грилем и стойкой для приема заказов, несколько столов и стульев (внутри и снаружи), два автомата для игры в пинбол, сигаретный автомат и длинная липкая лента для мух с богатым «урожаем» за целый месяц. Запах бургеров на гриле сливался с соленым ароматом влажного воздуха.

…Пока я, прислонившись к крыльцу, занималась своими делами, ко мне подошел Винни Джулиани[9], парень, которого я вроде как знала. Ну, не то чтобы совсем знала. Просто часто видела его с моим другом Тонто (Патриком Де Лукой). Эти двое были друзьями детства, а их дяди были связаны с мафией, поэтому их опасались. Винни всегда был добр ко мне, поэтому, когда он небрежно произнес: «У меня есть одно дельце, и нужна цыпа, которая поможет», я согласилась, даже глазом не моргнув. Хоть в школе я была в основном отличницей и в уличной жизни считала себя достаточно опытной, мне бы и в голову никогда не пришло спросить, в чем дело. То были дни беззаботной небрежности, когда любое зло, любой серьезный вред, казалось, обходили меня стороной… Вот так я и оказалась здесь, в этой долбаной машине, свернувшаяся клубком и дрожащая от страха за свою жизнь.

И это еще даже не половина всей истории. Практически сразу, едва мы сели в машину, я почувствовала, как что-то твердое ткнулось мне в ребра, и, глянув вниз, увидела блестящий ствол пистолета. «ЧТО ж ТАКОЕ происходит?» – взвизгнула я, впиваясь ногтями в руку Винни. Этот вооруженный парень был известен своей вспыльчивостью и непредсказуемостью, и мне безумно захотелось оказаться в школе и уютно устроиться за партой, решая контрольную по алгебре, с которой я и сбежала. Как раз в этот самый момент, заметив машину, следовавшую за нами, Винни нашел пистолету другое применение. Я не знаю, поступил ли он так из-за того, что боялся за меня, или ему просто нужно было больше места для маневра, но Винни одним махом поднял меня и пересадил на заднее сиденье. «БЫСТРО пригнись там и сиди тихо, как мышь под веником!» – крикнул он. «Пок, пок, пок», – раздалось над моей головой, когда машина набирала скорость, швыряя мое тело из стороны в сторону, когда мы влетали в повороты. «Вот вам, чертовы ублюдки, получите!» – крикнул Винни в окно, стреляя в ответ.

Теперь, когда стрельба кажется мне вечной, я начинаю молиться простыми словами, как насмерть перепуганная школьница, торопливо предлагая Богу сделку: «Вытащи меня отсюда, и я больше никогда не буду пропускать уроки… Обещаю слушаться маму… Черт, я даже зубы буду чистить по три раза на дню. Пожалуйста, Господи, любой ценой. Я слишком молода, чтобы умирать!»

Проходит, кажется, вечность, прежде чем машина останавливается и ребята выходят. Я слышу только бормотание. Выпрямляюсь, все еще дрожа, но теперь я достаточно успокоилась и больше не смущаюсь из-за того, что съеживалась на полу. Я не из тех, кто обычно боится. И пока просто на время забыла и потому нисколько не беспокоюсь, что эти придурки похитили меня под дулом пистолета. Как же хорошо быть живой!

Дверца машины распахивается, и я с огромным облегчением вижу своего друга Тонто. «Не бойся, – заверяет он меня, – я не допущу, чтобы с тобой что-нибудь случилось. С тобой просто хотят поговорить».

«Со мной? Зачем?»

Скрипит под ногами сухое дерево крыльца, когда через облупившуюся дверь мы заходим по нему в этот прибрежный коттедж. Я словно в замедленной съемке наблюдаю, как на палубу падает серо-белая фигура… Что они собираются со мной сделать? Быстро оглядываясь вокруг, я понимаю, что в комнате только взрослые мужчины – кроме Тонто, Винни и еще одного парня, Джеймса Б., – и никого из них я не знаю. Меня ведут через гостиную в заднюю спальню (слава богу, без кровати). Если меня собираются изнасиловать, можно подумать, для этого нужна кровать.

Обстановки в комнате никакой, только в углу старый деревянный стол из клена. На столе открытая книга, рядом блокнот, на корешке книги лежит ручка, дожидаясь, пока вернется читатель. В другом углу – куча одежды, чистая вперемешку с грязной; по крайней мере так мне кажется на первый взгляд. Рядом свернутый спальный мешок, и я снова думаю о вероятном изнасиловании, но таких намерений, похоже, ни у кого нет.

Высокий парень с длинными каштановыми волосами и китайскими усами в стиле Фу Манчу[10]направляется к одинокому стулу, который катается вокруг этого кленового стола. Не говоря ни слова, по одному только сверканию его глаз, пристально глядящих в мои (и прямо сквозь меня), я понимаю, что мой единственный выбор – подчиниться. И сажусь.

Ну и кошмар! Несколько часов я смотрю в суровые лица этих очень страшных людей, которые кружат вокруг меня, словно дикие кошки, преследующие добычу, и задают вопросы, на которые у меня нет ответов. Оказывается, моя лучшая подруга Джиджи встречается с президентом клуба их соперников, и они полагают, будто она могла сказать мне что-то для них полезное. Да ни фига же! Не знаю, что бы я делала, будь у меня какая-то информация, но, поскольку ничегошеньки нет, все, что я могу сделать, это выждать, отсидеться, пока этот изнурительный допрос наконец не прекратится.

А когда он заканчивается, Тонто и Винни снова отвозят меня в прибрежную закусочную, по дороге усердно заверяя: «Ты здорово держалась. Фредди был доволен», – произносит Тонто.

«Я не хотел тебя пугать, – добавляет Винни. – Ты как, в норме?»

«Само собой», – отвечаю беспечно. Я слишком крутая, чтобы показать, что у меня в животе всё переворачивается, а голова раскалывается. Но все кончено. И больше я на такие штучки не попадусь.

…По воле судьбы-злодейки на следующий день я прихожу в школу и обнаруживаю, что моя подруга Джиджи меня в упор не видит. Когда в 3:15 звенит звонок, я слышу рев мотоциклов, приближающихся к перекрестку. Мне не нужно много времени, чтобы понять, что за мной едет конкурирующая банда. В отчаянии набираю номер телефона-автомата возле прибрежной закусочной и, когда Джеймс Б. отвечает, выпаливаю: «„Сказочники“ у нас в школе. Что мне делать?»

«Оставайся на месте», – отвечает он.

Когда группа из тридцати «харлеев» подъезжает к входной двери Плоктон Хай, я вижу, как в их сверкающих глушаках отражается солнце. Больше не прячусь в темноте на узком и грязном заднем сиденье, теперь меня «спасают» мои «герои». В соответствии с типичной подростковой логикой я напрочь забываю, что преследуют-то меня как раз из-за них!

Это было началом четырех бурных и напряженных лет, в течение которых я исследовала водовороты обычных жизненных сценариев. Строила ли я какой-нибудь безумный план с этим пронырой, Джеймсом Б.; просиживала ли всю ночь с Джого, иллюстратором Mad Magazine, который, чтобы вдохновиться, швырял ножи мне между ног; пропихивала ли свою сорокакилограммовую тушку в крошечное окошко, чтобы попасть туда, где мне быть не следовало, или безжалостно преследовала членов какой-нибудь из наших банд-соперниц – жизнь моя превратилась в испорченный калейдоскоп хаотических приключений. Как это ни парадоксально, но именно в этом опасном вихре я обрела твердую эмоциональную основу и стала чувствовать себя в безопасности, так как обросла более толстой кожей, необходимой в том преступном мире, по которому я свободно путешествовала. Иногда я совала за пояс ствол (пистолет), который касался нежной кожи моего юного живота, и всегда носила нож за берцем левого ботинка. С таким вооружением и под защитой банды я считала, что никто не сможет снова использовать меня в своих интересах. Этот образ жизни также позволил мне при необходимости демонстрировать всплеск ярости, вызванной тем, что со мной сделали; мой взрывной характер терпели, а в некоторых случаях даже и приветствовали. Познав, что такое полное бессилие, теперь я боролась за власть. Я приобрела репутацию рисковой девчонки, потому что всякий раз, когда меня зажимали, у меня буквально сносило крышу и, независимо от размеров нависающего надо мной обидчика, ему от меня здорово перепадало. Несмотря на маленький рост, дралась я лучше многих из них.

Неожиданные жизненные повороты

Иногда странные события, которые сначала кажутся «плохими», в конечном счете оказываются хорошими, значимыми в общей схеме вещей, помогая нам формировать характер. Проходя через все жизненные перипетии, мы можем извлечь ценные уроки из нашей личной эволюции. Оглядываясь назад, можем из самого неожиданного жизненного опыта спрясть тонкие нити понимания. Даже если в какой-то момент нам кажется, что мы идем не туда, непреходящей ценностью для нас иногда могут стать и обходные пути, несмотря на то как они выглядят. Так было и с тем периодом моей жизни.

То, что можно было считать ярким примером подросткового бунта, стало важной частью процесса моего развития. Я смогла выжить в опасных ситуациях, опираясь на навык, который развила во время прежнего жестокого обращения, – прислушиваться к внутреннему голосу. Обретя утешение и поддержку от группы внутренних духовных наставников, я узнала, что эти невидимые силы, эти Существа Света столь же реальны, как и внешний мир. Я пришла к выводу, что эти спокойные и кроткие, но могущественные существа всегда присутствовали в том хаосе, в котором я пребывала, и помогали мне. Хотя они не остановили издевательств и насилия и не изменили моих подростковых выходок, они помогли мне правильно ориентироваться и проходить все это. Я верила, что мне предназначено выжить, и эти внутренние наставники стали для меня благополучным выходом. И ведь именно благодаря ангелу-хранителю за моим плечом (вот уж кто был самым непосредственным моим наставником), который часто орал мне в ухо: «Убирайся отсюда, НЕМЕДЛЕННО!», в те подростковые хулиганские годы мне удалось избежать тюрьмы (или того хуже). Но несколько раз я все же была на волосок от гибели.

Двух парней обыскали, патроны копы нашли, а пистолеты нет. Нас везут в полицейский участок, чтобы там обыскать как следует. Ди чист, но у меня есть ствол: Тонто подсунул его мне, когда копы нас остановили. Он хорошо спрятан под слоями моей мятой мешковатой рубашки, плотно прижат поясом к животу. Когда нас подводят к полицейской машине, Тонто бросает на меня взгляд. (Я думаю, мы с ним родня по духу, потому что, стоит мне попасть в беду, он чудесным образом появляется всякий раз, когда нужен мне. Кажется, у нас есть способ общаться без слов.) Его взгляд говорит о многом, и я сразу понимаю, что должна сделать. Тонто отвлекает копов какими-то бессмысленными репликами, а я ныряю на заднее сиденье и в этот момент, в последней попытке избежать ареста, бросаю пистолет под машину. Хотя моя рука слегка дрожит, он падает без звука, по крайней мере ничего не слышно из-за повышенного голоса Тонто, вопящего что-то о неоправданном преследовании со стороны полиции. Пока полицейская машина отъезжает, я улавливаю в зеркале заднего вида вороненый блеск. Пистолет лежит на самом виду, ярко освещенный, бросаясь в глаза своим сиянием в отражении уличного фонаря. Тем не менее, по милости кого-то невидимого, это замечаю только я, удобно расположившись посередине заднего сиденья. После пары часов допроса и тщательного обыска нас отпускают. Примечательно, что, когда мы возвращаемся на то место под фонарем, брошенный пистолет все еще лежит там и ждет, чтобы его подобрали!

Подобные случаи показали, насколько опасны были эти выходки. Я сама стала свидетелем тяжелых последствий наших диких безумств: одни друзья были убиты, другие оказались в тюрьме, а третьи получили ранения, которые повлияли на всю их дальнейшую жизнь. В первый раз услышав стрельбу после инцидента с похищением, я с любопытством открыла дверь клуба и едва не схлопотала пулю. Тонто вовремя меня схватил.

Тем не менее на данном этапе развития свобода, которую я ощущала в этой группе, дала мне уверенность, необходимую для того, чтобы продолжать «заниматься делом», что бы ни случалось на моем пути. Поскольку мой бойфренд сидел в тюрьме, меня как «сестричку» часто возили в места, где я в нормальной жизни никогда бы не оказалась. Ко мне относились как к надежному и авторитетному «своему парню», я находилась под защитой группировки, и, учитывая это, мне позволялись определенные вольности, которые далеко не всегда были нормой. Но где-то под внешней, напускной грубостью у меня уже зашевелилось слабое исцеление. Открытость банды с ее четко определенной шкалой ценностей повлияла на ту суровую реальность, которую я воспринимала как несоответствие между значением мужчин и женщин в мире. Несмотря на то что мужские и женские роли в этой банде сильно различались, мне было ясно, что на поддержку этих женщин и мужчин я могу рассчитывать. Я также научилась выживать, заботиться о себе и расти с пониманием своего места в мире, независимо от того, что на мой счет предполагала или от меня ждала внешняя, бо́льшая часть общества. Начала проявляться моя живучая, несгибаемая внутренняя сущность.

По иронии судьбы эти так называемые большие плохие парни заставили меня окончить среднюю школу и удержали от самых тяжелых наркотиков, которые их этическим кодексом были запрещены. Хотя внешнему обществу члены шайки казались отвратительными и жестокими, четыре года (с четырнадцати до восемнадцати лет) моего становления в этой мотобанде были отмечены многими драгоценными моментами чуткости и нежности. Как-то раз мой брат Тонто вдруг заявился с намерением отвезти меня в обувной магазин. Он сказал, что ребята заметили, что мои ботинки давно уже просят каши, и на собрании выделили из «общака» деньги, чтобы купить мне новые. Обо мне заботились физически и эмоционально самыми разными способами, и я обнаружила, что лучшие стороны их личности проявлялись в частной жизни нашего клана.

Некоторые сомневаются в моих словах и думают, что у меня, как у Патти Херст, возникла связь с моими похитителями по типу «стокгольмского синдрома». Возможно, это и так. Я признаю́, что тот опыт был совсем не легким, как, впрочем, и сама жизнь; тем не менее понимание простой динамики поведения в группе говорит нам, что, если группа находится в противоречии с обществом в целом, ее участники часто по необходимости тянутся внутрь и лучшие свои стремления направляют на членов своей же группы. Как духовный наставник, я искренне верю в синхроничность наших жизненных переживаний, а конкретно эти заполнили оставшуюся во мне зияющую эмоциональную дыру. Молодость и впечатлительность позволили этой «безжалостной» банде сыграть в моей судьбе важную роль, завершив работу по моему воспитанию. В ней я почерпнула ту важную этическую перспективу, которая продолжает направлять меня и сегодня: главный кодекс братства и безграничной преданности, понимание того, как позаботиться о другом человеке, и, что еще важнее, знание, как доверить кому-то «прикрыть тебя со спины». Эта «родственно-племенная» атмосфера принесла мне и исцеление, помогая уйти от ограничений, присущих тем, кто становится привычно унижаемой, недоверчивой жертвой в этот важный период расширения личной свободы.

Доверять целительной силе внутри себя

Внутри вас есть природная творческая сила, стремящаяся к исцелению и развитию; где она вырвется на поверхность, предсказать невозможно. Эта внутренняя сила помогла мне превратиться из просто выжившей в кого-то, обладающего куда бо́льшими возможностями. В последующие годы моим основным занятием стало вдохновлять других вставать на путь исцеления (и обучать их этому), а не оставаться в роли жертвы, зацикливаясь на деструктивных поведенческих паттернах, продолжающих ранить.

Внутреннее стремление к равновесию заложено в нас эволюцией. Откройте же для себя то, что находится внутри вас и знает: кем и какими бы вы ни были и где бы ни находились, в вас есть нечто большее. И постарайтесь не судить резко и жестко о том, какие жизненные пути наиболее плодотворны. Часто именно то, что причиняет нам боль, в конечном итоге формирует наш характер. А в неразрешимых, казалось бы, проблемах могут заключаться величайшие дары. Вот что об этом думает суфийский поэт Руми.

Караван-сарай

Владеет каждый караван-сараем.

Там утром постояльцев принимаем.

Любовь, и дружба, и сердечны раны —

Приходят отовсюду караваны.

Встречать гостей, увы, должны мы всяких —

Кто сеет страхи, кто болтает враки,

Кто мебель вынесет, обманет лестью,

Мы и воров должны приветить с честью!

Ведь обчищая, караван-сараи

Для новой мебели освобождают!

А со старьем – прочь старые заботы!

Есть польза и от воровской работы.

Ты черную тоску, стыд, раздраженье

Встреть у дверей с пристойным уваженьем!

Будь благодарен: даже гость-мучитель

Тебе ниспослан свыше как учитель![11][12]

Не сломаться, не уступить

Нельзя судить о чем-то по тому, как это выглядит внешне. В религиозно-ориентированной, пользующейся доверием школе и церковной общине, где обо мне должны были заботиться и наставлять в духовном развитии, меня насиловали и нещадно тиранили, а в обществе жестоких преступников я нашла безопасное убежище, товарищескую заботу и исцеление моей разбитой души.

Мы также не можем судить о переживаниях других или пытаться окончательно представить, что эти переживания будут для них значить. Даже когда кажется, что человек сломлен травмой, или погряз в жизненных невзгодах, или свыкся с жестоким обращением, это может быть не так: нельзя судить о вынесенных ими уроках или путях их развития. Люди и ситуации должны основываться на собственных достоинствах, а не на том, какими их видят другие. Характер – это гораздо больше, чем наружность и внешние проявления. Я была свидетелем неожиданного потенциала у детей с ограниченными возможностями, детей с особыми потребностями, психически и эмоционально нестабильных взрослых и женщин-преступниц, находящихся в заключении. Иногда в самой темной комнате можно найти самый яркий свет.

Знайте: что бы с вами ни происходило прежде или сейчас, это лишь часть того, кем вы действительно являетесь. Не позволяйте происходящему диктовать, куда вам двигаться, или ограничивать ваши возможности. Никто или ничто не может решать за вас, если вы не позволите ему держать вас в плену. Абсолютная Истина движется изнутри наружу, как личное осознание воплощается в целенаправленное действие. Оценивая глубинный смысл каждого этапа и открываясь ему, мы высвобождаем скрытый потенциал. Это ваша жизнь!

В беспорядочном, податливом мире маятник жизни колеблется, и жизнь порой разворачивается удивительным образом. Иногда мы обретаем самих себя по контрасту с другими. Против зловещей власти священников и католической церкви в целом мне, маленькой девочке, было не устоять, и оставалось лишь пребывать в их тени. Зато появилась возможность выбрать другой путь – духовный, путь шамана, целителя, путь, подпитываемый ресурсами и уроками, не ограниченными жесткими рамками религиозной системы. Я научилась принимать совершенство разворачивающейся жизни и внутреннего наставника, который ее направляет.

Благодаря этому пониманию у меня развилось доверие, приведшее меня к весьма нетрадиционным направлениям. В течение трех десятилетий меня тянуло к целителям и учителям из числа коренных народов, и я получила возможность разбираться даже в самых странных детских происшествиях. Шаманизм стал отличным способом заживить глубокую темную рану, укравшую мою невинность. Он же и заложил основу для того, чтобы моя

Муладхара чакра: обретение корней

Подобно дереву, мы можем вырасти настолько высоко, насколько глубоки и широко раскинуты наши корни, и, чтобы поддерживать высокие духовные полеты, нам нужна прочность земли. Когда мы энергетически укоренены в плотности земной почвы, то можем и покидать пределы своего физического тела. И через связь с Землей нам предлагаются внешние ресурсы, парадоксальным образом помогающие раскрыть наш огромный внутренний потенциал. Я признаю, что природный мир – Мать-Земля и Отец-Небо; горы, долины и водоемы; деревья, птицы и даже самые мелкие ползучие твари, далеко не всегда вызывающие симпатию, – поддержал меня гораздо многообразнее, чем я могу передать.

В течение трех дней я хожу на гору, чтобы помедитировать, помолиться и попеть. Иногда даже немного танцую внутри собственного крохотного круга, окружность которого равна моему росту. Это священный круг ясного намерения с подношениями и скромной просьбой к миру природы и духов о знаке мудреца для ищущего. Просидев очень долго, как и положено в этой уединенной хемблехе (Поиск Видений – ритуал коренных американцев), я получаю бесценный дар. В последние несколько минут, прежде чем мне выйти из кажущихся обширными границ того, что в действительности является маленьким замкнутым кругом, земля расступается, чтобы принять меня как дочь. Я смотрю, как маленькая трещина в почве подо мной все растет и растет в ширину, пока не раскрывается достаточно, приглашая внутрь. Я легко забираюсь в ее мягкую утробу, нежусь в окружающем меня тепле Земли. Я чувствую ее первобытные объятия. Я чувствую ее любовь и поддержку. Я произношу слова союза, осознанно обещая отныне быть Хранителем Земли; то есть больше не стану отмалчиваться и бездействовать, увидев, что ей причиняют вред. Буду по-своему поддерживать ее отчаянную потребность в исцелении. Я знаю, что никогда не буду одна, поскольку она держит меня в своих глубоких и широких объятиях; Великая Мать поддерживает меня снизу.

Извлекая глубинный смысл

Сама Земля как темная и плодородная почва по природе своей женственна. Эта идея напоминает гностический миф о Софии, олицетворении Премудрости Божьей. В процессе творения София, Божественная Премудрость, низошла в материю, вочеловечилась и в ходе этого нисхождения оказалась в тюрьме материи, став, таким образом, скрытым Богом, нуждающимся в освобождении и искуплении. В книге Sophia: The Feminine Face of God («София: женский лик Бога») Карен Шпеестра утверждает, что София, в силу своей творческой природы, присутствует при любом творческом процессе:

Она и ЕСТЬ и ты, и я, и все прочие прекрасные женщины – и мужчины тоже – вокруг. В глубине каждого из нас она раскрывает глубокое, темное, плодородное место, где можно создавать и утверждать жизнь[13].

Величайшее же ваше творение – ваша собственная жизнь. Как и у Земли, у вас есть циклы рождения и смерти, когда на разлагающейся почве вашего прошлого опыта вы создаете что-то новое. Благодаря сделанному выбору у вас есть возможность расти; с каждым новым днем вы возделываете все более богатую почву.

Признавая, что каждый отдельный человек непременно связан с бо́льшим целым, традиции многих коренных народов предписывают нам вернуться к заботе о Земле как к важнейшему пути выживания человечества. Мы должны отойти от современной практики раздевания Земли, разграбления ценных природных ресурсов, сойти с Пути Разума, связанного с мужской энергией, которой свойственно жертвовать общим благом ради желаний немногих, и вернуться на Путь Сердца. Сердца, которое связано с женской энергией, ценящей право всего сущего на жизнь. «Митакуе Оясин», – говорят индейцы лакота, что означает «всё вокруг – моя родня», признавая тем самым поистине семейные узы со всей жизнью. Такое всеобъемлющее принятие всего разнообразия и есть способ изменить модель нашего коллективного поведения, чтобы воспринимать Землю с уважением и любовью, которых она заслуживает. Земля как Мать по-прежнему прощает своих нерадивых детей, несмотря на все наше равнодушие и потребительское отношение. Нам же нужно просто продемонстрировать, что мы заботимся о ней и о будущих поколениях.

В сентябре 2010 года я оказалась в большом круге из более чем ста пятидесяти человек, которые собрались вместе, чтобы под руководством Дона Оскара Миро-Кесада провести ритуал исцеления Земли. Мой интерес к этому собранию возник из простого желания внести позитивный энергетический вклад в судьбу нашей планеты. По иронии судьбы из-за одного из самых страшных пожаров в Боулдере, штат Колорадо, нашу встречу перенесли с красивого горного ландшафта в бальный зал городского отеля. Выходя тем утром из дома, я ощутила в себе необоснованное, явно беспричинное раздражение, и если бы меня не ждал близкий друг, то, вероятно, осталась бы дома. В то же время мой внутренний наставник просто срывался на крик, посылая мне ощущение, что в этот день силы мне понадобятся.

Джозеф Кэмпбелл определяет шамана как «толкователя и посредника между человеком и потусторонними силами»[14]. Дон Оскар, уважаемый перуанский камаска курандеро (шаман)[15], приехал в Колорадо, чтобы провести нас через завесу кажущегося разделения между человеческими и нечеловеческими компонентами и помочь нам воссоединиться с женской сущностью нашей Земли.

Когда мы входим в комнату, центральный алтарь уже установлен, и, поскольку наш шаман является хранителем традиции Пачакути Меса, центральное пространство организовано довольно замысловато – с мини-алтарями в каждом направлении. Я прежде не работала с Оскаром и только однажды участвовала в ритуале, который проводил один из его учеников. Он меня тоже не знает.

При начальной настройке энергий шаман выбирает самого юного человека в комнате (маленького мальчика), девушку (молодую незамужнюю женщину), а затем старуху (пожилую женщину), чтобы помогали ему с обрядом. Затем, полностью сосредоточившись, он опускает голову, играя с несколькими объектами, намеренно помещенными в центр большого круга. Я не вижу пространства за ним, но он, должно быть, что-то кинул, потому что какой-то камешек с металлическим блеском скатывается с расстояния около шести метров, довольно сильно ударив меня по ноге, пролетает мимо и приземляется в проходе. Когда я смотрю вверх, то вижу лицо Дона Оскара, глядящее на меня между его ног.

«Он тебя СТУКНУЛ?»

«Да».

«Так ПОДНИМИ его!» – восклицает он слегка взволнованно и в то же время несколько удивленно. Прикосновение этого магнитного гематитового камня и есть знак, о котором он просил, поэтому Дон Оскар приглашает меня во внутренний круг, обнимает и просит во время дневного ритуала держать якорь запада (направление), сидя у месы (алтаря) одного из самых продвинутых его учеников. Я знакома с шаманскими тестами – проверенными методами отбора, в которых используется связь с царством духов и содержится просьба помочь определить, кто может выполнять в обряде определенную роль. В то утро внутренний голос неоднократно говорил: «Будь готова. Тебя попросят что-нибудь сделать». Мое рациональное «Я» утверждало, что это невозможно: в комнате полно давних адептов этой традиции, мне же пути этого конкретного круга были неизвестны. Тем не менее внутренний наставник продолжал упорствовать в своем настойчивом предсказании.

Тем временем Дон Оскар готовит меня к предстоящей задаче. Очищает мое энергетическое поле и тело, обрызгивая меня ароматной святой водой спереди и сзади, начиная с середины лица и двигаясь вниз. Могу сказать, что, хоть шаман буквально выплевывает святую воду изо рта мне в лицо (и ее сильный аромат держится вокруг меня еще нескольких дней), я не вижу в этом методе ничего неприятного или угрожающего. Наоборот, этим он буквально вбрасывает меня в глубокое измененное внутреннее пространство.

Я непроизвольно возвращаюсь к тому моменту, когда мне было шесть лет и меня изнасиловали. В этом внутреннем воспоминании уже нет травмы, вместо нее есть глубокое чувство покоя. В это мгновение я осознаю́, что изнасилование пронзило мою невинность; что это было проявление мужского превосходства и власти, а также уязвление более великого женского начала; и что сейчас, когда я снова шестилетняя девочка, моя душа укрепилась, как и связь с внутренним наставником. Тяжелая травма фактически предоставила мне возможность увеличить внутренние силы для физического и психологического выживания. Подобно Алисе в Стране чудес, я ребенком провалилась в кроличью нору другой реальности и научилась путешествовать по миру иному, странному, но столь же реальному, как этот, удивительному миру, существующему прямо внутри меня.

В перуанской традиции есть пророчество двухтысячелетней давности, в котором говорится о наступлении нового времени. Мы живем в современный, технологический век, которым разум управляет за счет сердца, а материальное процветание растет за счет духовной глубины. Нынешняя эпоха – это орел, изгнавший кондора. Кондор часто символизирует коренные народы, имеющие более непосредственную и тесную духовную связь с природой и гораздо искреннее заботящиеся о земле. Кондор, уже одна из самых редких птиц, находится под угрозой исчезновения, как и коренные жители, которых он олицетворяет. Тем не менее, согласно этому пророчеству, мы находимся в начале Пятого Пачакути – времени, когда кондор вновь поднимется, чтобы снова присоединиться к орлу в том же небе, когда мир вернется к своему утраченному равновесию. Эту эволюцию в той мере, в которой она касается процесса нашего исцеления, индивидуального и общего, мы и будем изучать дальше, постепенно проходя через восемь ключей к Целостности, которые приведут к балансу мужской и женской энергий и взаимосвязи Пути Разума и Пути Сердца.

Волшебный полет: шаманский портал

Переходя мне за спину и продолжая очищать мое физическое тело, Дон Оскар обводит воздух вокруг меня двумя большими перьями – одним от орла и одним от кондора, и дальше обрызгивает изо рта святой водой мое физическое и эфирное тело. Все еще пребывая в глубоком измененном состоянии сознания, я вспоминаю птицу, которая в те годы сексуального и ритуального насилия брала меня в полет над горами. Я выросла на восточном побережье, но позже меня привлекли неизвестные, но знакомые предгорья Скалистых гор. Я помню, что именно их отчетливое присутствие обеспечивало мне в детстве душевную безопасность. В этом же конкретном обряде я мысленно вижу во всех деталях совершенно другую птицу: краснохвостого ястреба, парящего передо мной. Отчетливо видны мельчайшие очертания каждого пера и даже то, что они очень мягкие. В какой-то кульминационный момент птица уже не просто передо мной, она всюду, а потом проникает и в меня. Я сама становлюсь птицей.

Природа выражает и проявляет себя по-разному. Птицы – многозначный символ, их часто считают посланниками Духа. Рассматривая эту конкретную птицу, начинаю понимать, как можно постичь и силу объявших меня, отчетливо ощущаемых крыльев, и способность «взмывать» в сочетании с умением видеть далеко вокруг себя «с высоты птичьего полета».

Одним из аспектов влияния интуитивной женственности является наша способность выходить за рамки физической реальности и получать информацию, обычно не воспринимаемую пятью основными чувствами. Такая способность есть у всех, но осознавать тонкие энергии мы можем не всегда. Способность осознанно ощущать эти духовные волны зависит от того, насколько мы энергетически чисты. В том обряде Дон Оскар очистил мою физическую и энергетическую структуру, чтобы я была готова. Повышать способность быть открытыми для многомерной информации, которая окружает нас, мы можем ежедневно, очищая себя с помощью медитации и других созерцательных практик, а также отслеживая и уравновешивая свои мысли, слова и действия.

Дон Оскар говорил о том, что распознал во мне испытанный «канал»[16], который был призван «вернуть человечеству женское начало для исцеления планеты»[17]. Он не знал о моем прошлом или моей работе, которые напрямую были связаны с его наблюдениями. В ключевой момент этого ритуала, длившегося целый день, мое физическое тело использовалось как канал для исцеляющих энергий, поступающих в наш священный круг. Эти энергии должны были способствовать восстановлению утраченного нами естественного баланса: священного брака Матери-Земли с Отцом-Небом.

Этот замечательный опыт был для меня одним из многих, пережитых за сорок лет, поскольку шаманизм майя, перуанцев и коренных американцев дал мне жизненный стержень. Когда я изучала новые для меня, но почитаемые издревле традиции, у меня возникало ощущение, что все это мне уже знакомо, я словно возвращалась домой – в те времена безопасности, когда девочкой находила утешение в пламени свечи или в мягкости крыльев моей призрачной птицы. Эти древние и очень ценные практики предлагают чрезвычайно важные установки для повышения духовности и жизни в единении с природой.

Первый ключ к Целостности: обрести опору через священные корни

Корневая чакра – очень важное место для начала исцеления. Она помогает заложить основу для обоснованного и результативного пути к нему. Ведь именно в базовой чакре часто накапливается страх от прошлых и настоящих событий. Иногда этот страх бывает прикрыт слоем или несколькими слоями защитного гнева. Нередко, будучи сильно уязвленными, страдая от глубокой душевной раны, мы набрасываемся на ближних (и дальних), стремясь защититься, прикрыться от дальнейших обид. К сожалению, такая эмоциональная самозащита сама зачастую и отталкивает то внимание и любовь, которые необходимы для заживления раны.

Пришло время использовать Великий ключ, хранящийся в этом первом центре силы, и использовать его для того, чтобы глубже понять, кто вы есть и в чем нуждаетесь. Купите новую тетрадь, блокнот или записную книжку и записывайте свои мысли, пока читаете эту книгу. Выбор специальной тетради только для ведения дневника – символ нового начала, чистого листа. Не важно, в какой форме вы будете писать – короткими фразами, отдельными словами, длинными предложениями или целыми рассказами. Ваши записи будут важны только для вас, их цель – помочь и послужить вам, пока вы исследуете чакры и восемь их ключей.

Может оказаться, что вам даже не нужно перечитывать написанное: сам процесс записи уже рождает более глубокое понимание, которое фиксируется в вашем сознании. Открытие канала в собственный внутренний мир дарует замечательную исцеляющую способность. Ведь в этой загруженной жизни мы часто не находим времени, чтобы прислушаться к самым глубоким своим мыслям и чувствам, и они соперничают за ваше внимание.

Предлагаю после этой главы сделать паузу и изучить то, что уже есть, тем самым открывая дверь большему, уже готовому всплыть на поверхность. Возможно, вы прекрасно помните полученные некогда раны. А может быть, давно похоронили свою обиду, отвернувшись от ее искаженного, измученного лика. Наблюдая за своими мыслями, записывайте все, что приходит в голову. Затем запишите, что возникло в душе, пока вы доверяли бумаге свои чувства, даже если с ними не связаны никакие мысли. Чем больше информации (без суждений) вы запишете, тем лучше будет в дальнейшем. Особенно осторожны будьте с тем, что всплывает на поверхность, ведь самые сокровенные ваши глубины должны знать, что могут проявляться без опасений. Давайте будем бережны с самыми уязвимыми местами, чтобы они открылись для глубокого, полного исцеления.

На время исследования заручитесь поддержкой близкого друга (подруги), возможно, того, кто уже проделал аналогичную работу. Если вы не знаете кого-то, кто мог бы наставлять вас в это время, настоятельно рекомендую найти квалифицированного и сострадательного консультанта или тренера, который будет наблюдать за вами, пока вы путешествуете по темным закоулкам своей души. Неоценимую помощь окажет внешний критерий, который поможет ориентироваться и оставаться на правильном пути. Профессионалы не всегда дадут вам ответ; ведь они лишь квалифицированные проводники, которые помогут вам отыскать собственный смысл и направление. А для меня, способной ярче разжечь едва брезжущий свет понимания и мудрости, большая честь сопровождать вас в самую глубокую, самую темную чащу ваших воспоминаний.

Исследуйте…

• Чего вы боитесь? Осознаёте ли вы свои страхи или же они упрятаны глубоко внутри вас?

• Когда страхи поднимают голову? Кто или что служит им триггером (спусковым крючком)?

• Что рождает в вашей душе злость? Какие люди или ситуации ее провоцируют?

• С какими испытаниями вам довелось столкнуться в жизни? Постарайтесь припомнить как можно больше. Вам может захотеться изучить каждое и только потом двигаться дальше.

• Что все еще саднит? Что кажется нерешенным? Есть ли трудности, которые все еще держат вас и влияют на вашу жизнь? В чем именно вы по-прежнему являетесь жертвой?

Просто признав у себя эти раны, вы отдадите им должное. Это первый шаг к исцелению.

Физическое «заземление»

Мы храним свои раны в физическом теле. Я часто вижу клиентов, которые о своей травме больше не думают, но то жизнь у них не заладится, то болезнь возникнет – в этом и проявляется неразрешенная проблема, незалеченная рана. Физическая боль может быть способом избежать эмоциональной травмы. Другая возможность состоит в том, что некоторые из нас вообще не привязаны к своему телу и могут эмоционально «выселяться» из него, игнорируя предупреждающие знаки боли. Те, кто был травмирован, такую практику выхода из тела из-за сильной боли часто считают механизмом выживания. Если вы не чувствуете себя физически полностью присутствующим, я призываю вас продолжать исследование корней вашей боли, чтобы точно понять, от чего же вы все-таки, возможно, пытаетесь убежать. То, что в прежние времена было слишком огромным, чтобы встретить его лицом к лицу, часто оказывается вполне управляемым сейчас, когда вы уже выросли.

• В чем заключаются ваши недуги? Что вызывает хронические недомогания, боли и чувствительность? В этих внешних симптомах есть ориентиры для поиска того, что взывает к исцелению.

• Вы присутствуете в своем теле? Просто удивительно, сколько людей даже не бывают «дома»!

• Физическая боль и преодоление ее последствий могут быть одним из способов избежать контакта с более глубокими слоями того, что в вас ранено. Сколько времени вы тратите на то, чтобы присмотреться к своим недомоганиям, нарушениям, болезням и их устранить? Сколько времени еженедельно уходит у вас на посещение врача или сеансы физиотерапии?

• Выделите время, чтобы понаблюдать за тем, что происходит с вашим телом. Обратите внимание на то, что вы делаете, как именно действуете и как себя при этом чувствуете: внешнее проявление дает ценную информацию о внутреннем процессе.

Во-первых, присутствуя, а во-вторых, признавая то, что есть, мы можем открыться для более глубокого понимания, осознания и осмысления. Часто мы сами все это отталкиваем, потому что это неприятно. Но ведь понятно, что после того, как вас довольно долго игнорируют, может потребоваться некоторое время, чтобы родилось доверие, чтобы проявились ваши самые сокровенные чувства. Создавайте безопасную среду, в которой всем вашим частям будет легко проявлять себя. Представьте, что вы играете в прятки со своим истинным «Я»!

• Отметьте, какие люди и ситуации вызывают в вашей душе самый сильный отклик.

• Обратите внимание, какие люди и ситуации вас больше всего отталкивают.

• Иногда свое истинное «Я» мы начинаем понимать именно благодаря контрасту с внешним миром.

Важно изучить (и, возможно, описать или обговорить) то, как вы относитесь к пребыванию в этом мире. Если вы будете шире раскрывать глаза на свою собственную реальность, это может сначала всколыхнуть ситуацию, вынеся на поверхность неприятные и даже болезненные чувства; ну так ведь процесс выстраивания или перестраивания не всегда бывает легким или приятным. Честно говоря о том, что вы видите и чувствуете, вы создаете ясную отправную точку, позволяющую найти надежную основу для движения вперед.

• Вам приятно чувствовать себя живой?

• Как по-вашему, жизнь к вам приветлива? Или враждебна?

• Готовы ли вы к тому, что будет дальше?

• Вы доверяете жизни?

• Как по-вашему, вы должны быть здесь?

• Есть ли у вас право находиться в этом мире? Можете ли вы исследовать, кто вы и что вы, познавая свою значимость?

• Как по-вашему, какой вклад вы вносите в свою семью? В сообщество? В большой мир?

• На что вы надеетесь?

По какой-то причине и для чего-то вы должны быть здесь. У вас есть право находиться в этом мире, и есть что-то (или многое), что вы должны привнести в него. Никогда не стоит недооценивать даже самую тонкую нить во всей Паутине Жизни. Ваша нить влияет на всех нас, и меня волнует, открыты вы или прячетесь, сильны или слабы, здоровы или больны.

Знайте, что ваше прошлое и настоящее – лишь малая часть того, кем вы являетесь. Они могут сделать вас слабее или сильнее – выбор за вами. Пусть все ваши переживания будут признаны, какую бы роль они ни играли, и определяющими станут все элементы, а не какой-то один-единственный. Та многогранная сущность, которая и есть вы, исходит из вас, стремясь к своему полноправному выражению. Слушайте свой Внутренний Зов. И помните, что исцелить можно все. Идя к корню, мы осознаём и заявляем, что наш фундамент не слаб, а достаточно прочен. Мы пользуемся своей внутренней поддержкой и поддержкой всех окружающих, понимая, что мы не одиноки.

Принято считать, что ходить по воде либо по воздуху – это чудо. Но я думаю, что настоящее чудо – это осознанно ходить по земле.

Тхить Нят Хань[18]

Представьте себе прочную струну ярко-красного света, идущую от основания позвоночника, от копчика, вниз через обе ноги к земле. Дышите медленно, сделав вдох/выдох три или четыре раза. Затем, чтобы активизировать этот важный энергетический центр исцеления и принять его поддержку, сильным, но мягким голосом произнесите следующее:

«Корневая чакра придает заземленность, прочность моему намерению, соединяя меня с Землей (Геей) и воссоединяя с моим детством, отрочеством и всеми другими минувшими годами. Медленным, легким вдохом я сосредоточиваюсь на естественной связи с тем, что находится подо мной и с корневой энергией движется через основание моего позвоночника, вниз по ногам, голеням, лодыжкам и ступням.

Копчик, основа моего позвоночника, тверд, но гибок и позволяет мне тянуться вверх, к поставленной задаче с верой и пониманием, что я способна воздать должное всему, что я так долго на себе несла. С помощью нижних энергий (Божественного Женского) я буду сосредоточена и заземлена, а с помощью верхних (Божественного Мужского) гибка и целеустремленна, и это даст мне силы для всего, что предстоит встретить и испытать в этот день.

Я не одинока, а через внутреннюю связь с Землей и каждой частью мира природы связана со Всем Сущим. Где бы я ни была и что бы ни делала, одним лишь вздохом я могу соединиться с Матерью внизу и с Матерью внутри меня».

Второй ключ. Вернуться к Матери и переродиться

Дух утешенья и стремленья, окутай мой страх, освободи меня от гордости, расплети мои мысли, облегчи мое сердце и позволь предаться тебе, чтобы я могла поведать о своих ранах, объясни, что мне делать, и приветствуй тьму.

Джанет Морли[19]

Свадхистана, или сакральная чакра, связывает меня с моей чувственной натурой, позволяя находить удовольствие в том, что я вижу, трогаю, обоняю, пробую и ощущаю. Она пробуждает во мне Божественную сексуальную природу, так как все мои чувства – это дар Духа, обретший форму в человеческом теле. Мужская и женская энергии во мне учатся танцевать священный танец плодородия. Обитая в прочной тазовой области, Свадхистана помогает мне направлять и заземлять то, что творчески выражается через меня, когда я рождаюсь заново. Все, что создается через меня, становится моим Божественным даром другим. Через меня и мои жизненные проявления рождается «добро».

Второй ключ к Целостности помогает нам открыть или признать Божественную Женственность, а также распознать и сбалансировать мужскую и женскую энергии, которые выражаются через нас. Когда мы задействуем многомерные энергии тазовой чакры, нам следует включить в свою жизнь ее противоположные, но потенциально совместимые свойства. Мы учимся ценить как вдохновенное творческое женское начало, так и практичное продуктивное мужское начало; вместе они могут творить великие дела! Кроме того, наш тазовый пояс не только прочен, но и гибок, обеспечивая нам идеальные врата для перерождения. Когда мы открываем (впервые или заново) для себя Великую Мать, она помогает нам вылечить наши раны. Внутри чашеобразной физической структуры таза, соединяющего и поддерживающего наше туловище и ноги, также находится кишечник, который энергетически перерабатывает наши эмоции, а физически переваривает повседневную пищу. Божественному Женскому началу от природы ве́домы жизненные циклы, и оно может показать нам способ освободиться от того, что мы по ошибке держали в себе непереваренным: ведь эмоциональный груз ненужного является довольно тяжелым бременем.

В Ключе № 1 мы соединились с Землей, Геей, Создательницей и Хранительницей мира природы. Перед тем как перейти ко второй чакре, я хотела бы рассказать вам древний миф, очень тесно связанный именно с женским началом. Возможно, эта история вам уже знакома, потому что, к счастью, старые мифы возвращаются к нам. Их пересказывают в маленьких компаниях и больших залах; в устной и письменной традиции передают женщинам и мужчинам. Женская мудрость неуклонно возрождается! Независимо от того, хорошо ли вы знаете эту историю или слышите ее впервые, прошу вас задуматься о том, что я расскажу о Персефоне и Деметре. Эта легенда и ее вневременное послание выстелет путь к суровой личной реальности, которую я раскрою позже, обеспечив нежной коже целебную мазь для защиты от жесткости того, что последует.

Я благодарна древней мудрости, которая приходит к нам через время, чтобы создать надежные хранилища и мощные линзы, с чьей помощью мы можем в нынешние времена хаоса и безумия обрести смысл. Жизнь предоставляет множество возможностей для роста, искусно замаскированных под повседневные трудности и невероятные проблемы.

Жила-была молоденькая девушка, еще почти девочка, милая и очаровательная, чистая и свежая, как новый день. Кора (она же Персефона) была обожаемым ребенком, которого лелеяла любящая и внимательная мать Деметра. Они вели добропорядочную жизнь, наслаждаясь щедростью мира природы, поскольку Деметра была богиней материнства, плодородия, земледелия, урожая и всего, что рождалось и произрастало на Земле, чтобы накормить людей.

Однажды Кора с несколькими юными подругами беззаботно бродили по огромному пышному лугу, собирая цветы. Радостно напевала она простую мелодию, и ее нежный голосок разносился повсюду. Девушка наклонилась, чтобы сорвать нарцисс, распустившийся рядом с большим черным камнем. Когда она потянула за цветок, ее молочно-белая рука коснулась этого камня, и вдруг земля под ней задрожала. Испуганная Кора выронила корзину, и из ее ободка вырвались сияющие лучи – красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий и фиолетовый. Словно радуга надежды упала с неба.

Еще через несколько секунд земля разверзлась и выпустила огромную колесницу: темную, но величественную, с золотым ложем, украшенным искусной резьбой, влекомую шестеркой крепких вороных коней. Возница потянулся к Коре, и, когда колесница пролетала мимо, он легко подхватил ее внутрь. Громкий пронзительный вопль остудил жар солнца, заставив задрожать от холода всех, кто оказался на его пути. К сожалению, подруги девушки забрели в другое место, слишком далеко, и не слышали ее отчаянного крика. Только старуха Геката слышала, как она взывала к отцу Зевсу, доброму и всемогущему, Владыке мира. Геката поспешила из своей пещеры, но ничего не увидела: девушка уже исчезла.

Девять дней и ночей Деметра искала дочь. В конце концов ей рассказали о трещине, которая разверзлась в земле и поглотила нескольких свиней. Свинопас мельком увидел безликого возницу, который зажимал под мышкой кричащую девушку. Деметра и Геката добрались и до Гелиоса, Солнца, который, находясь высоко в небе, видел все. Он неохотно признал, что похитителем был Аид, царь Преисподней, брат Зевса, царя Богов, в чьем царстве ничего не могло произойти без его ведома; поэтому некоторые до сих пор задаются вопросом, а не с благословения ли самого Зевса действовал Аид, возжелав взять Кору в жены.

У греческих богов и богинь были родословные, которые сегодня порой кажутся неприемлемыми. Так было и с Зевсом, который приходился братом не только Аиду, но и Деметре, а также отцом Коре. Тем не менее он оказался глух к мучительным крикам о помощи собственной дочери и равнодушен к горю Деметры, потерявшей единственного ребенка.

Мать Деметра опечалилась, покинула Олимп, приняла облик простой смертной и, облекшись в темные одежды, бродила по земле, позабыв о своих обязанностях богини. Земля перестала рожать и взращивать, засохли листья на деревьях, поблекла трава, завяли цветы. Не было плодов в садах, опустели плодородные нивы. Замерла вся жизнь на Земле. Людям нечего стало есть. Нечего стало им и приносить в жертву богам. Вот теперь-то Деметра привлекла внимание Зевса! Тогда он послал к Аиду Гермеса с сообщением, чтобы тот вернул девочку матери. Он отправил сообщение и Деметре, в котором было сказано, что Кора вернется, но при одном условии: не пробовать еды мертвых, ничего не есть в Подземном мире.

Аид согласился отпустить Кору к матери, но перед тем посадил ее на трон рядом с собой, хозяином огромного Подземного царства, и предложил гранат (символ брака). Ничего не ведающая Кора съела семь зерен, тем самым навсегда связав себя с подземным миром. Деметра возмутилась, узнав, что Аид обманул ее дочь. Она продолжила свое опустошительное блуждание по земле, оставляя ее бесплодной. От голода гибли целые племена. Вопли голодных неслись к небу, но не внимала им Деметра. Даже боги и богини ничего не могли поделать, чтобы успокоить гнев матери.

Тогда Зевс обратился за советом к Рее[20], которая была матерью и ему, и Аиду, и Деметре. И они решили, что Кора треть года будет находиться с Аидом как Персефона, царица, богиня подземного мира. В это время Деметра погружается в печаль и вновь облекается в темные одежды. И вся природа горюет, а поля и деревья остаются без зерен и плодов. Весной же, когда Персефона возвращается к матери, счастливая Деметра вновь наряжается, возвращает земле плодородие. С нею просыпается природа, все снова начинает зеленеть, пестреют цветы, колосятся нивы, благоухают и плодоносят сады и виноградники. В мифе о Персефоне, ее уходе в подземный мир, возвращении и новом уходе отражается древнее представление о смене времен года. Но эта древняя история описывает также и наше собственное движение из осознанного, дневного мира в менее видимые и менее известные (бессознательные) части нас самих – места, куда мы отправляемся каждую ночь в своих самых глубоких снах. Во время этих ночных путешествий мы заглядываем в наш собственный подземный мир.

Заглянем в сознание

Бо́льшую часть своей взрослой жизни я прожила с ужасающими воспоминаниями о том, как жестоко со мной обращались в детстве. Тем не менее даже до того, как эти воспоминания всплыли во всей своей полноте, у меня были повторяющиеся, навязчивые сны на ту же тему: о том, что меня преследуют и никто не хочет мне помочь, или о том, что меня ударили и изнасиловали, но я не могу кричать, поэтому те, кто находится рядом, кого я вижу, не замечают, что со мной произошло. Я часто просыпалась, пытаясь обрести голос и издать хоть звук. Как и Персефоной, мной владело безысходное чувство одиночества; сколько бы людей ни было вокруг меня, помочь не мог никто. В худших из этих повторяющихся снов в самых разных сценах варьировалась одна и та же глубинная дилемма.

Мне тепло и уютно в роскошной пенной ванне, успокаивающей уставшее тело. Голова покоится на краю старомодной ванны на ножках; прохладная фарфоровая поверхность поддерживает мою шею, а на груди, прямо у сердца, танцуют пузырьки, щекоча кожу. Я умиротворена и довольна. И вдруг я выпрямляюсь и сажусь в ванне, широко раскрыв глаза от шока и ужаса. «О НЕТ!» – мысленно кричу, плотно сжав губы, как будто боюсь позволить ужасной правде вырваться наружу. Внезапно я вспоминаю, что убила кого-то и каким-то образом заблокировала эти воспоминания. Я знаю, что больше никогда не забуду этого. И теперь, когда я все помню, как жить дальше, даже если больше никто не узнает? Теперь, когда я знаю, что совершила эту ужасную вещь, как мне жить с собой?

Всякий раз, когда мне снился один из этих снов, содержание его было невыносимым. Тяжелые сны заполонили мою повседневную жизнь, усиливая чувство, что со мной что-то не так. Всплыв на поверхность, воспоминания ворвались быстро и яростно. Их тревожный характер заставил меня сначала бросить им вызов: как вообще столь шокирующие вещи могут быть правдой? Где были мои родители и все остальные, когда это происходило? И почему мне никто не помог? Как в классической схеме с жертвами насилия, я принимала на себя ответственность и обвиняла себя. Почему эти мысли приходили мне в голову? И если это было правдой, почему я ничего не сделала, чтобы остановить насилие, когда оно происходило?

И опять жизнь сама дала мне идеальные ответы на эти давнишние вопросы. Когда мы встаем на путь исцеления, жизнь складывается так, что все, нужное для облегчения исцеления, приходит само. Я работала со многими клиентами в качестве лицензированного духовного наставника, и никогда еще ко мне не приходило столько людей с аналогичными проблемами. В течение всего пары месяцев у меня появилось пять новых клиентов, и ВСЕ рассказали мне одну и ту же историю – о сексуальном и ритуальном насилии в католической церкви. Некоторые из их историй были еще ужаснее моей. Эти люди выросли в разных концах страны, воспитывались в разных приходах и школах, но обращение с ними было одинаковым.

Я сидела и слушала, как на первом же сеансе они раскрывали душу, и в кульминационный момент беседы сразу же направила их к другому профессионалу. Я была убеждена, что на том этапе своего исцеления, на котором я тогда находилась, я не самый лучший помощник им. Я молчала, никогда не делясь своими демонами. Тем не менее в конце сеанса с пятым клиентом подняла глаза к небу и заявила: «Хорошо. Я ПОНЯЛА! Не присылайте мне больше этих людей». Слушая о чужих бедах и ранах и глядя на их внешнее проявление, я поняла, что нужно принять свои собственные. И решительно взялась за исцеление себя.

Почему я была «жертвой»?

Любители поиздеваться над детьми часто выбирают легкую добычу и заводят отношения с застенчивым ребенком или с тем, которого не принимают остальные (изгоем), заставляя их думать, будто они особенные. Но я-то, наоборот, была общительной отличницей и пользовалась успехом. Иногда я удивляюсь, почему выбрали меня. В детстве я была совершенно бесстрашной: есть фотография, на которой я с Сантой, мне тогда три или четыре года, и вид у меня весьма уверенный. Честно говоря, напуганным выглядит как раз Санта. Я могла бы со многим справиться! Итак, почему же я стала мишенью?

Непонятно также, почему я никому не рассказывала о том, что происходит. Ведь в детстве я определенно была откровенной. Но никак не могла сказать отцу, потому что тогда он убьет священника и сядет в тюрьму. Спустя годы, когда я все-таки поделилась с отцом, его слова подтвердили мои подозрения. Я не могла сказать и матери, потому что она была набожной католичкой и, как и все остальные члены моей большой семьи, думала, что священники просто неспособны ни на что дурное. Ведь священники – это посланники Божьи. Слову священника наверняка поверили больше, чем моему: оно было сродни Евангелию.

Помню, однажды я все-таки принялась угрожать, что расскажу. Меня не выгнали, просто в коридоре начальной школы состоялся напряженный разговор.

Хотя вокруг никого нет, я не боюсь. Мой класс всего в нескольких шагах: через застекленную дверь я вижу свет и знаю, что при необходимости могу добраться до нее за считаные секунды. Во все более и более жаркой беседе с епископом, приехавшим к нам с визитом, я выпалила, что собираюсь рассказать всем, что здесь происходит. Он бросается на меня, стискивает руками мое горло, сильно и решительно. «Я тебя УБЬЮ», – хрипит он. «Давай», – вызывающе отвечаю я. Он сжимает сильнее, пронзая меня взглядом, глаза от ярости светятся красным. «Я заберу твою ДУШУ!» Меня пронизывает ужас. Тем не менее моя естественная реакция – врезать ему. «Не драться. Вот тогда-то они тебя поймают», – твердо говорит мне внутренний духовный наставник. И я застываю, не сопротивляясь. Пригвожденная этим злобным взглядом, с горлом, стиснутым так, что едва не отдаю Богу душу, я недвижно стою на своем. Лишь дышу, поверхностно и коротко, чтобы он не понял, что я еще жива. Наконец капкан его пальцев разжимается.

Я не очень-то верю в дьявола, но в тот день мне показалось, что я видела его собственными глазами. Мое молчание купили не за страх потерять свою жизнь или даже душу, а за нечто более основополагающее: священник вынудил меня молчать, угрожая убить мою младшую сестру, которая была застенчивым и замкнутым ребенком, во многих отношениях просто хрупким. Не понаслышке зная, на что способны эти люди, я должна была ее защитить.

Подобно всемогущему Зевсу, который попустительствовал Аиду, священников «покрывает» католическая церковь, которую в моей семье и сообществе всегда считали великой и всемогущей организацией. Я знала, что в этом мире никто не может мне помочь. И хотя я продолжала казаться общительным ребенком, после этого инцидента я никогда не говорила и даже не думала о некоторых вещах. Тем не менее тело продолжает хранить эту память, и невысказанное находит выражение, сколько бы времени ни прошло. Когда я писала эту книгу, у меня на шее вдруг проявились длинные, тонкие, болезненные красные отметины, до жути напоминавшие те пальцы, сдавливавшие мое горло.

Обсуждая то, что стыдливо называется «нарциссическими отношениями», преподобный Томас Патрик Дойл, католический священник-доминиканец и один из наиболее выдающихся и резких в высказываниях авторитетов, разоблачает священников-преступников как людей, которые «редко [осознаю́т] опустошение», вызванное их поступками, а вместо этого убеждают жертв в том, что «сексуальные контакты – это лишь особые действия, даже угодные Богу»[21]. Католическая церковь часто вставала на сторону тех, кто «использует» доверяющих им детей (а точнее, насилует их). Точно так же, как Зевс, который поддержал похитителя Аида, вместо того чтобы защищать Персефону, папа Иоанн Павел II в 1993 году на фоне обвинений в адрес священников-педофилов решил ответить: «Да, дорогие братья, Америке нужно много молиться, чтобы не потерять душу»[22]. И ни словечка про заботу о жертвах этих священников. Следует задаться вопросом, действительно ли в иерархической организации, каковой является Церковь и где папа стоит на самом верху, эмоциональное и сексуальное насилие стало для понтифика сенсационной новостью. Или он, как мифический Зевс, все прекрасно знал заранее и даже «благословил» или по крайней мере потворствовал преступным действиям? Епископов часто призывали накладывать на священников епитимью, и все же мое самое яркое воспоминание, описанное выше, – это епископ, приехавший к нам и совершивший надо мной одно из самых серьезных психических насилий. Другие воспоминания, подобные приведенным ниже, касались многих преступников, причем некоторые из них были облачены в сутану.

Настоящий ужас: испорченное причастие

Кто-то из нас прячется в маленькой комнате-пещерке под землей, под школой. Хотя эта часть подвала похожа на своего рода склеп… место для мертвых… и для живых, которые хотят посетить землю мертвых. Мы приближаемся к темной бездне, которая ждет, чтобы заманить нас в ловушку. Этот самый ужасный из дней – часть священных праздников Великого поста перед Пасхой. Голоса вздымаются в завораживающем пении, которое привлекает меня чарующими повторами и одновременно отталкивает, обжигая мой слух кощунственной неслаженностью.

Священное орудие Бога, одаренное силой благословлять нас в воскресенье, – священник – кружит над каким-то корчащимся существом. Я вижу образ абсолютной невинности, изо всех сил пытающейся вырваться из того, что можно описать только как тиски зла. Его намерение стало понятно мне еще до того, как эта сцена навсегда опалила мой взор. В этой комнатке под землей я ощущаю безжалостную промозглость, которая, подрагивая, движется по мне, и я вижу, как искажается лицо священника, словно он напрягается под непосильной тяжестью своей задачи. Он совершает порочное, искаженное ритуальное жертвоприношение.

Пронзительные песнопения становятся громче, оглушительнее, ударяя в голову со всех сторон. Я не могу плакать, замороженная реальностью, которая вызывает в моем мозгу короткое замыкание, навсегда меняя мой взгляд на мир. На мой безмолвный вопль не откликается никто, никто не приходит меня спасти. Иисусе Христе, как же ты мог допустить такое?

Облаченные в черное монахини с пустыми лицами и улыбающиеся священники раздают гостию[23], тело Христово, из священной чаши; кровь Христова проливается на священную белую ткань. Дети, продвигаясь вперед, тоже получают маленькие испорченные кружочки, благословленные этим абсолютно неправильным ритуалом, от которого закипает мозг. Когда я оказываюсь на пороге ада, духовный наставник манит меня переступить порог адской жестокости.

«НЕТ!»

Я никогда не приму этого причастия. Я не стану частью этого.

«Нет, нет, тысячу раз нет».

Я мотаю головой из стороны в сторону, враз потеряв голос, и не могу выговорить слова, вновь и вновь повторяющиеся у меня в голове: «Нет, нет, нет».

Сильные пальцы сжимают мои руки, без необходимости удерживая меня на месте: я уже и так впала в замороженное, парализованное состояние. Убежать невозможно: все пути перекрыты, и, переводя взгляд с пустого лица на хмурое, я без малейшего проблеска надежды понимаю, что от тьмы этих теней деваться некуда. Тем не менее мой разум говорит: «Нет. Я не возьму это в рот. Это не может быть истинно. Вы не правы. Я никогда больше не поверю вам и вашей лжи о Боге».

«Господи, помоги мне, – безмолвно кричу я изо всех сил. – Пожалуйста, Господи, помоги мне».

Никто не слышит. Никто не приходит на помощь. Удерживаемая с обеих сторон, я больше не борюсь, пока сияющее золото богатой чаши не оказывается перед моими глазами, и обманчивая чистота лилейно-белой гостии не возносится высоко в воздух. «Нет, нет, не буду!» Я стискиваю губы и кидаюсь вправо и влево, вправо и влево, вправо и влево, как можно сильнее ударяя головой и шеей по человеческим порокам, которые удерживают мое юное тело. Я откидываюсь назад и падаю на пол. Еще больше рук обхватывают мою голову, продолжая без устали прижимать к моим губам испорченное причастие.

«НЕТ!»

Я сжимаю губы, а он продолжает проталкивать, его жестокие глаза требуют моего послушания. Эти глаза прожигают мне лоб. Я стараюсь не смотреть прямо в них, поскольку боюсь, что они заставят меня исчезнуть совсем. Он обладает силой, способной украсть жизнь.

На лицо и на волосы мне капает чужой пот: ведь священник тоже напрягается. Наконец челюсть моя поддается, и в мгновение ока – быстрее, чем я успеваю судорожно вдохнуть – хлебная пластинка проскальзывает внутрь. Мой рот вновь закрыт, и испорченная гостия, растворяясь во влаге слюны, навсегда остается во мне.

Это воспоминание всегда было самым тяжелым. Говорить об этом и вовсе было немыслимо. Хотя ритуальная нотка присутствовала в некоторых воспоминаниях о сексуальном насилии, самым ужасным оставалось это воспоминание, с его отвратительно невероятным содержанием. Долгие годы я искала объяснения, почему именно оно стало одним из самых ярких. Высказывалось предположение, что такие вещи часто проводят, чтобы еще прочнее замкнуть уста жертве и держать ее в узде. Не могу сказать наверняка, что это так. Мне известно лишь то, что я помню увиденное глазами маленького травмированного ребенка… и воспоминания эти преследовали меня все дни моей жизни.

На протяжении веков пища служила связующим звеном мира людей с миром духов, когда ее раздавали в ритуале «кормления» в рамках религиозного обряда. Когда меня принудительно накормили гостией, означало ли это окончательную попытку обрести надо мной власть? Или это должно было, как с Персефоной, стать знаком моей нерушимой связи с подземным миром? Такая нерушимая позиция, безусловно, помогала удерживать высшую власть священникам, способным, казалось, лишить жизни в один миг.

Святилище или жертвенник?

До одиннадцати лет я жила через дорогу от церкви и школы. Мать рассказывала, что, когда со мной жестоко обращались, я уходила на несколько часов, а возвращаясь, очень расплывчато объясняла, где была: «на улице» или «в парке». Поскольку у нее на руках было еще трое младших детей, мама не могла меня искать, и уж конечно у нее не было причин полагать, что я в опасности. Район наш был невелик и потому казался относительно безопасным. Наибольшую озабоченность вызывали наши игры с мячом на проезжей части и гараж, который служил нам крепостью и с крыши которого легко можно было свалиться. Никто не думал ни о каких грабителях, и конечно же, никто не сомневался в нашей безопасности в то время, когда мы находились на попечении священников или монахинь.

В школу я пошла рано, на год опередив своих сверстников, любила читать и писать, была любопытной, непосредственной шестилеткой, одной из лучших в классе. Первый случай сексуального насилия на алтаре произошел, когда во втором классе меня готовили к Первому Причастию. Вскоре после этого худшее психическое насилие – ритуал с испорченной гостией – навсегда изменило мои отношения с Церковью. Чувство вины за то, что я так и не смогла предотвратить эту ужасную вещь, преследовало меня бо́льшую часть жизни. Я считала себя виноватой в том, что со мной сделали, – типичная детская реакция на насилие. Беспомощность проявлялась в снах с криком (я не могла кричать и звать на помощь), а стыд – в виде́ниях с ванной (я думала, что убила кого-то, а потом забыла об этом). Злоумышленники часто оставляют в душах своих жертв глубокие и продолжительные эмоции, которые становятся тяжким бременем.

Работая над этой книгой и записывая собственные переживания, очищенные от внешнего влияния, я больше года потратила на исследования. Опыт одной женщины тронул меня больше других. Кэтлин М. Дуайер вспоминает, как отец привел ее к боковому приделу церкви в их районе и проводил на самый нижний этаж в совершенно незнакомую комнату. Она, как и я, вспоминает некие тайные подвальные ритуалы. Папаша привел Кэтлин в церковь, когда там не было никаких официальных мероприятий, и несколько «отцов» поставили ее на алтарь, сняли белую рубашку, которая была на ней надета, заставили преклонить колени и нагнуться, а затем изнасиловали ее. По ее собственным словам, «ужас и пугающие образы той ночи усиливались еще и воспоминаниями о моем котенке, Снежке, принесенном в жертву в извращенном варианте евхаристической жертвы».

Дуайер называет свой опыт «ритуальным, сексуальным и духовным насилием, совершаемым во имя католического бога, извращенной версией литургического обряда»[24]. Она подчеркивает, что «сатанинским насилием (поклонением дьяволу)» это не было, но я задаюсь вопросом, а можем ли мы судить, каковы на самом деле были их намерения. Конечно, эта тайная ритуальная практика совершенно выходит за рамки традиционного католицизма. Я помню глаза, светившиеся красным, угрожая забрать мою душу. И кто был в этих пугающих воспоминаниях маленького религиозного ребенка: просто порочный епископ, или же сам Сатана, являющий себя через психическую одержимость священника-извращенца? И еще мне интересно: какую роль играет «зло» в патриархальной иерархии, так сосредоточенной на строгом разграничении добра и зла.

Мы знаем, как люди неоднократно творили ужасные вещи и при этом были убеждены, что их Бог одобряет их действия. Во многих случаях считается, что кровавая жертва порождает и увеличивает зло. Я, чью девственность принесли на алтарь в качестве такой жертвы, содрогаюсь при мысли об этом, одновременно спрашивая себя, а осознавали ли священники творимое ими зло или в каком-то извращенном угаре полагали, что этим продолжают совершать «Божье дело». Интересно, считается ли ребенок, подвергшийся насилию со стороны священника или даже нескольких священников на священном алтаре, жертвой Богу в надежде на прощение и искупление.

Влияние женского начала

В Ключе № 2 мы признае́м, что как внутри нас самих, так и в нашем мире сильно́ влияние Женского начала. Многие из нас считают, что оно увеличивается и становится все более очевидным. Мы не предназначены жить под знаком исключительно мужской или женской энергии, наша задача, скорее, поддерживать их текучее равновесие, позволяя Священному браку Мужского и Женского выражаться через нас, а нам – отдельным людям и целым народам – рождаться и перерождаться.

Как утверждают исторические исследования, патриархат, или господство мужчин, установился более четырех тысяч лет назад. Тем не менее, несмотря на старательное подавление, энергия Женского все еще существует, и ее частицы продолжают дружно влиять на нас. В самый разгар первого крупного скандала со священниками-педофилами, о котором сообщила журналистка Кейт Осборн, в прессе в интригующей последовательности стали появляться разоблачительные сведения о кардинале Бернарде Лоу, бывшем архиепископе базилики Богоматери Неустанной Помощи в Бостоне: в многочисленных исках ему предъявили обвинения, что он не смог защитить детей, находящихся на его попечении. Лоу был единственным епископом США, ушедшим в отставку из-за педофильского скандала, публично признавшись в пособничестве и укрывательстве восьмидесяти священников-педофилов, которых он переводил из одного прихода в другой[25]. Священники и миряне его собственной бостонской митрополии вынудили его уйти с позором в отставку, но папа Иоанн Павел II назначил его на несколько важных постов в Риме и Ватикане: он стал архипресвитером базилики Санта-Мария-Маджоре в Риме, кардинал-священником церкви Святой Сусанны и членом Римской курии, которая управляет Римско-католической церковью. Обратите внимание, что и бостонская церковь Богоматери Неустанной Помощи и базилика Санта-Мария-Маджоре посвящены Божественной Матери.

В своей увлекательной книге The Alphabet Versus the Goddess («Алфавит против богини») д-р Леонард Шлейн отмечает, что изобретение письменности «переформатировало» человеческий мозг, а это, в свою очередь, привело к колоссальным изменениям в истории, религии и прежде всего в гендерных отношениях – между мужчиной и женщиной. Доктор Шлейн говорит нам, что дописьменные культуры основывались главным образом на целостных моделях правого полушария мозга, почитающих Богиню, образы матери и женские ценности. Письменность же подтолкнула культуры к развитию линейного левополушарного мышления, и этот сдвиг нарушил равновесие между мужчинами и женщинами, положив начало упадку женского начала и установив патриархальное правление. Шлейн исследовал иудейскую, греческую, христианскую и мусульманскую культуру, сравнив устные (женские, правополушарные) уроки Сократа, Будды и Иисуса с мужскими символами веры, которые развились, когда их речи были записаны. Он отмечает, что в эпоху устных знаний образ Божественной Матери появлялся повсюду в храмах, общинах и домах, однако ее хоть и видели, но не слышали[26].

Мы также знаем, что Богоматерь «обращалась» к людям, являясь им в разных местах, как это было в Лурде. Вытеснено ли женское начало во тьму бессознательного и вынуждено общаться с нами тонкими методами, которые мы часто не замечаем? Не потерялось ли оно в гуле мощных, громких голосов требовательной и жесткой мужской церковной иерархии и выстроенного с ее помощью внешнего общества? Может ли женское начало быть той невидимой психической силой, которая помогла бы наконец разоблачить жестокое обращение с невинными детьми? Ведь Дева Мария хорошо известна своей любовью к детям, и то, что проступки кардинала Лоу получили широкую огласку, создало зияющую трещину в, казалось бы, непробиваемой броне католической церкви. В конце концов вниманию общественности были представлены несомненные факты[27].

Отличительным и сильным элементом патриархата было неуважение к женскому влиянию. К сожалению, отделившись от женского начала, человечество отказалось и от важной составляющей собственной природы. Истину можно отвергнуть и скрыть, но нельзя уничтожить; женственность не перестала существовать, она просто скрылась за невидимой, неуловимой (а иногда и весьма реальной) завесой. Великая Мать могла хранить молчание, но всегда весомо присутствовала. И время ее возвращения явно приближается.

Возвращение к Матери

В июне 2006 года я посетила семинар Divine Feminine («Божественной Женственности»), организованный всемирно известными устроительницами Кэролайн Мьюир[28] и доктором Джоан Хартфилд[29]. Обычно при организации и проведении таких семинаров я выступала больше не как участник, полностью погруженный в действо, а как человек, помогающий другим освоиться. На этот раз все было по-другому. Обнаружив родство душ именно с этой группой женщин, я спонтанно предложила спеть песню, воспевающую имена Богини, – и нежная мелодия свободно полилась через меня, причем я не испытывала ни малейшей сдержанности или застенчивости.

Жестокие раны, полученные в детстве, давно проанализированы и хранятся в самом нижнем ящике моего внутреннего мира. Я редко делюсь ужасными подробностями своей травмы. Чувствую, что другим такое бремя не вынести. И просто даю своему внутреннему ребенку возможность время от времени погоревать. Я знаю, что уделяла и ранам, и исцелению все внимание, в котором они нуждаются. Я не стыжусь. Не спрашиваю, почему я, а вместо этого испытываю странное принятие, ощущая более глубокий смысл, более глубокую цель. Мое прошлое – оно было мне дано, и воспоминания о нем останутся со мною. Я понимаю и принимаю это.

В этом женском собрании мы делимся друг с другом нежностью и заботой. В нашем священном пространстве безопасно просто «быть». Не нужно испытывать удовольствие или боль. Достаточно лишь отдавать и принимать – каждая создает сосуд безусловной любви для других и сама пребывает в аналогичном сосуде любви и поддержки подруг. Я видела преобразующую силу этого открытого космоса.

Удивительно, но слезы душат меня и в горле встает комок, когда я пытаюсь заявить, что готова к безмерной радости, любви. Я заслужила это. Это мое. Я действительно думаю, что верю в это, но все-таки что-то не дает мне радоваться безудержно, безоглядно, всецело предаться радости. Я могу осмыслить, но не могу воплотить это неуловимое чувство. И любовь, ну ладно… настоящая любовь все еще кажется мне недосягаемой.

Я ложусь, чтобы получать, ничего не боясь. Я знаю, время пришло, и чувствую себя готовой. В последний момент шаловливо бросаюсь за лакричной конфеткой, и в этом поступке наружу выглянуло мое детское «Я». Потом уютно устраиваюсь в этой ласковой утробе, источающей любовь и принятие, созданные милыми женщинами, и чувствую себя в безопасности. Нити наших даров сплетаются в прекрасный гобелен общих целей, который лежит подо мной как родильная пеленка. Я расслабленно вхожу в процесс, и сначала через меня проходит очень нежное и легкое физическое освобождение.

Внезапно мое тело заливает потоками физических ощущений, вызывающих судороги, которые исходят из глубины моего живота. Откуда-то из комнаты раздается леденящий кровь крик, и от беспокойства за того, кто кричит, меня на мгновение выталкивает из этой благости…

Я осознанно возвращаюсь в собственное тело и иду по энергетическому следу, который чувствую внутри себя. Отслеживаю, как он идет из глубины живота, движется через сердце, через горло вверх и наконец выскальзывает изо рта. О боже, этот ужасный крик издаю я!

Я же никогда не кричала. Я не могу кричать… Я уже пыталась.

Снова и снова. Снова и снова. Затем мне в руку кладут полотенце. Воспользуйся им. Мне разрешили кричать. Теперь делаю это осознанно, по собственному выбору. Кажется, я уже минут пять испускаю неистовые крики, так долго подавляемые и наконец нашедшие выход. Всплывает давнишнее ощущение, будто меня убивают; ко мне возвращается незамутненный ужас воспоминаний. Я вспоминаю, но страх не поглощает меня, потому что сквозь щелочки прищуренных глаз я все же вижу прекрасные женские лица, наблюдающие за мной, заботящиеся обо мне, поддерживающие меня. Они смотрят на меня с участием и любовью. «Со мной все хорошо», – говорю я и знаю, что это так.

Но это еще не все. Мое горло нежно поглаживают, чтобы облегчить крик, и это неожиданно вызывает мощный образ серой змеи. Он кажется мрачным и зловещим. Я чувствую, как змея с силой выскальзывает у меня из тела, выходит из рта… Может быть, это остатки детских воспоминаний о пенисе, засунутом в хрупкое горло маленькой девочки?

Мать на девять месяцев предоставила мне свое тело, чтобы выносить меня и произвести на свет. Но в тот день мое тело и душа были призваны к перерождению. У меня было шесть священных служительниц, которые помогли мне справиться с этими родами, и на следующий день пришла менструальная кровь: Божественный женский поток, очищающий и благословляющий те пути, которые когда-то были травмированы и стеснены, а теперь исцелились и стали свободны. Кровь, красная и чистая, живая и здоровая; восхитительно живая и здоровая. Этот естественный процесс воодушевил меня, связав меня с каждой из этих женщин в рамках обширного и безграничного сестринства. Переполненная чувством принадлежности, я написала стихотворение…

Слушай зов

Есть крик первобытный,

Что рвется из глубины женского живота…

Ты слышишь его?

Он разносится по земле в разных видах,

Видимый и незримый,

Слышимый и невысказанный…

Это глубокая боль утраченной матери —

знакомой, но забытой.

Она взывает к нам – Божественная Мать.

Она взывает к нам из наших собственных глубин,

Увлекая назад к нашей истинной природе,

В орден Божественной женщины.

Нет ни религии, ни практики, в которых бы

мы нуждались…

Путь – вот способ существования.

Слушай же зов.

Породи его по-своему, и это будет драгоценно.

Почитай то, что есть «женщина»…

И увидишь, какие перемены это принесет миру[30].

Нежное, любящее присутствие

Кэролайн и Джоан привлекли меня, как стремящуюся к совершенству жизни, к популяризации своей деятельности, благодаря чему наступило кардинальное исцеление. За это моя им вечная благодарность. Долгие годы я с удовольствием занималась изучением энергий и в результате начиная с 1990 года стала обучать сознательному исследованию энергии. Много лет назад, когда я помогала провести настройку (или энергетическое посвящение, инициацию) в древних традициях Рэйки[31], у меня случилось необыкновенное посещение. Цель настройки – открыть канал, настроить человека на непосредственный прием Вселенской Энергии Жизненной Силы для очищения, расслабления, повышения его собственной жизнеспособности и исцеления на многих уровнях.

Не раз я, проводя эту глубокую настройку, замечала в углу комнаты фигуру. И сразу узнавала в ней Иисуса Христа.

Так как я мало вспоминала о Нем с тех давних пор, когда была адептом католической церкви, то знаю, что Он не может быть здесь ради меня, поэтому предполагаю, что Он пришел к моей ученице. Хотя наши с ней взгляды встречаются, мы не разговариваем, и, идя впереди посвященной, не только символически, но и буквально поворачиваюсь к Нему спиной.

Увидев Его сегодня здесь снова, я пытливо смотрю Ему в глаза, впервые встречая Его по-настоящему. Его кроткий любопытный взгляд, похоже, терпелив ко мне. Я дерзко спрашиваю – мысленно, беззвучно: «Что Тебе НУЖНО?»

Не колеблясь, неописуемо мягким и любящим голосом, Он говорит: «Мы так гордимся тобой!»

Этот потрясающе ласковый, пронзительный взгляд проникает прямо в меня, обдавая волнами неописуемой, безусловной Любви. По моим щекам текут непривычные слезы, когда Он быстро произносит: «Они не имели права пользоваться Моим именем».

Я не очень четко все помню, но этот мистический опыт с Иисусом показал мне, что Его именем воспользовались, чтобы узаконить насилие; а я ошибалась, считая виновными самого Иисуса и Церковь. Несмотря на то что руководство Церкви в целом несет определенную ответственность за то, как они справляются с тем, что происходит в ее стенах, важно понимать, что за издевательства над детьми каждый в Церкви отвечает сам. Виноваты обидчик и его сторонники.

А каждый из нас отвечает за то, как лечить собственные раны. Получив доступ к глубоким энергиям, доступным через Ключ № 2, вы откроетесь новому рождению. А Ключ № 3 расскажет, что вы можете сделать, чтобы еще глубже исцелить свою жизнь.

Сакральная чакра и исцеление

Твоя жизнь определяется не столько тем, что она дает тебе, сколько твоим отношением к ней; не столько тем, что с тобой происходит, сколько тем, как ты толкуешь происходящее.

Халиль Джебран

В той или иной форме каждая из нас, подобно Персефоне, проходит опасный путь от невежественной (а иногда и блаженной) невинности к зрелой и более осознанной реальности. Лично переживая и осознавая и свет, и тьму, мы открываем для себя развитый, органичный, всеобъемлющий способ существования. В западной культуре мы меньше осознаём это слияние, но оно остается фактором развития и нашей личности, и общества. Перед нами стоит задача и осознанно, и неосознанно повстречаться с собственными светом и тьмой, чтобы исцелить себя в корне и сердцевине.

Возможно, вы так же, как я, подверглись жестокому обращению, возможно, ваши раны имеют совершенно иной характер. Возможно, над вами не издевались в детстве, а вы столкнулись с особыми жизненными трудностями и потрясениями. Какой бы ни была ваша реальность, она важна. Важна боль, как бы она ни проявлялась, и если эта боль непреходящая, то она заслуживает, чтобы ее выслушали, с ней справились и утишили. Обретя смелость противостоять собственной тьме, принимая свои раны и освобождаясь от ограничений, которые, словно путы, все еще связывают вас, вы вносите свой вклад в исцеление и всего сущего.

Знайте: то, что вы делаете, влияет на всех нас, подвергавшихся насилию или нет. Я ценю ваши смелые усилия и поддерживаю ваше личное продвижение. И даже не зная подробностей вашей истории, могу сказать, что понимаю, по крайней мере отчасти, через что вам приходится проходить. Продолжайте двигаться, и для вас зажжется путеводный свет, ведущий к трансформации. Этот свет может принять вид тех, кто предлагает вам помощь в исцелении от остатков того, что причинило вред; он может оказаться и глубоким ощущением знания, исходящим изнутри и помогающим разобраться, что правда, а что – иллюзии, которыми вас насильно пичкали.

Стыд

Быть может, все драконы нашей жизни – это принцессы, которые ждут лишь той минуты, когда они увидят нас прекрасными и мужественными. Быть может, всё страшное, в конце концов, есть лишь беспомощное, которое ждет нашей любви.

Райнер Мария Рильке[32]

Одна из самых распространенных эмоций, скрывающихся за любой формой жестокого обращения, – это стыд. Люди, подвергшиеся насилию, часто винят себя, даже не представляя, что родитель, опекун, любимый человек или просто незнакомец способны совершить такое без повода или причины. «Конечно, должно быть, это я что-то сделал, вот это и произошло…» – распространенная мысль. Общество в целом тоже часто обвиняет самих жертв, а не старается всеми силами остановить преступников. А уж если жертва – маленький ребенок, а преступник – уважаемый взрослый, проблема становится еще серьезнее.

Исцеление от стыда происходит внутри вас. Хотя те, кто вас поддерживает, могут ускорить и углубить процесс исцеления, вы должны выбрать для исследования те мысли и чувства, которые удерживают стыд. Он ведь не обязательно бывает острым и изнурительным, но разрушительным – всегда. Иногда это может быть хроническая тупая боль, вы можете глубоко верить, что недостаточно хороши, испорчены или каким-то образом замараны. Для меня стыдом было чувство, что во мне что-то не так, что я как будто не совсем целая.

• Вам стыдно за то, что с вами случилось?

• Вы испытываете сильный стыд, не понимая, почему?

«Разобрать» себя на части и снова собрать:

• Имеется ли у вас опыт, о котором вы думаете, что лучше бы его не было?

• Есть ли у вас какая-то черта характера, о которой вы думаете, что лучше бы ее не было?

• Существует ли какая-то часть вас, изолированная и отделенная от вашей сердцевины, от основного «Я»?

• Есть ли в вас части, которые заслуживают одобрения и достойны объединения в целое – в вас?

Восстановить доверие:

• Можете ли вы вновь исполниться доверия к невинному ребенку внутри себя? Вы готовы к тому, что жизнь приносит вам каждый день?

• Каково это было бы для вас – больше доверять? На самом деле отпустить прошлое и позволить жизни течь своим чередом? Вы вообще можете себе это представить?

Связаться с внутренним наставником:

• Вы осознаёте своего внутреннего наставника?

• Вы ему доверяете?

Старайтесь открываться каждому опыту как возможности для развития и расширения. Не хочу недопонимания: я никоим образом не оправдываю жестокого обращения и не освобождаю насильников от ответственности за их деяния. Я просто говорю, что после того, как мы пережили весь ужас и омерзение этого опыта, именно нам выбирать, ну хотя бы отчасти, как затем справляться с последствиями. И одна из самых сильных позиций, которую может занять жертва, это выступить против обидчика (который продолжает жить внутри нее) и четко, уверенно произнести:

«Ты больше не властен над моей жизнью. Я сама определяю, как мне жить!»

Кроме того, вы можете усердно добывать сокровища понимания, которые таятся неоткрытыми внутри вас. Отыщите во всей этой обиде и безумии какой-нибудь полезный аспект, тем самым вы смягчите последствия нанесенного вам удара и превратите свою боль в силу. Не преуменьшайте значимость травмы, а начинайте переделывать старые образы, учитывая, что они могут значить для вас в общей схеме жизни. Вместо того чтобы приспосабливаться к негативному направлению, возникшему после издевательств, насилия, жестокого обращения, прокладывайте путь к успешной жизни, наполненной надеждой и верой в то, что должно произойти. Используя свои творческие способности, постарайтесь переосмыслить понимание того события как чего-то совершенно жуткого, поскольку такое восприятие лишило вас силы справиться с причиненными жестокостью и болью. Помните, что любое предательство, жестокое обращение, травма или страдание – это лишь часть вас, а не вся вы – ваша истинная сущность намного больше, чем эти ограниченные рамки. Внутренние драконы и демоны ждут, чтобы вы их убили и они смогли бы переродиться в нечто прекрасное и отважное!

Поиски понимания

Мы начинаем глубже понимать себя, исследуя свои стороны: светлые и темные, очевидные и скрытые, осознанные и бессознательные. После опыта с испорченным причастием я сделалась словно не от мира сего, хоть и присутствовала в нем. К счастью, я не стала пленницей хронического отчаяния или серьезного психического заболевания, которое поражает многих жертв жестокого обращения, и поэтому меня считали уравновешенной и стойкой, однако по меняющемуся ландшафту внутренней реальности я все равно перемещалась крайне неуклюже. Я натыкалась на ситуации и людей, возникавших прямо передо мной по праву присутствия в моей повседневной жизни. Я боролась с невидимыми демонами, которые преследовали меня в виде неуместной подозрительности, недоверия (меня грызли сомнения, смогу ли я по-настоящему кому-либо доверять), неуверенности и убежденности в том, что меня никто никогда не полюбит. В эти шаткие времена ничто в физической реальности не могло убедить меня в обратном или облегчить ощущение, что меня предали, отпечатком легшее на внешние реалии моей жизни.

С другой стороны, я с детства знала, что существуют невидимые силы и духовные наставники, которые меня защищают. Знала, что открытый портал к Богу находится не во внешнем, священном месте или в возвышенных учениях продвинутого мастера-учителя, а всегда пребывает во мне. Способность с раннего возраста слышать, видеть другое измерение и полагаться на него вызвала во мне искреннее доверие к этому знанию. В своей жизни и постановке важных жизненных целей я руководствовалась именно этой духовной свободой. Карл Юнг, изучавший глубинную психологию, утверждая, что «стоит кому-то открыть хаос, тут же возникает и магия»[33], приходит к выводу, что погружение в хаос опасно, но может быть щедро вознаграждено. Для меня прочные и доступные отношения, которые я через глубокую связь со своим внутренним миром установила с духовными наставниками, были бесценным даром.

Второй ключ к целостности: вернуться к Матери и переродиться

Внутри сакральной чакры обитают диаметрально противоположные энергии – женская и мужская. Именно с помощью этой чакры мы можем вернуться к Божественной Матери и переродиться. Проанализируйте мощное взаимодействие женского начала с мужским, а мужского с женским при их соединении и внесите единство в свою жизнь. Признав и применив оба влияния, мы рождаемся заново, когда они соединяются с полнотой наших человеческих возможностей.

Встречая каждый новый день, читайте (произносите) с утра эту аффирмацию…

Я начинаю этот день заново. Сегодня у меня есть возможность что-то изменить в жизни.

Проникая внутрь себя, я нахожу там заботливую мать и притягиваю ее к себе. Она предлагает мне самую прочную защиту – изнутри. Она страстно предана мне и поддерживает все, что я делаю.

Проникая внутрь себя, я нахожу там заботливого отца и тоже притягиваю его к себе. Он тоже предлагает мне самую прочную защиту – изнутри. Он тоже страстно предан мне и поддерживает все, что я делаю.

Нехватка любви задерживала меня в детстве; страх и неуверенность ограничивали мою веру в то, кто я и что я. Я открываю этот день всему, что есть для меня в жизни. Благодаря любви и поддержке заботливой матери и заботливого отца я тверда в представлении, кто я и что я. Я тверда во всем, что должна делать.

Я открыта, чтобы принять причастие собственной души, поскольку принимаю свой день с большой надеждой на саму жизнь и радостью от нее. Великая Паутина Жизни поддерживает меня во всех моих начинаниях, поскольку я стремлюсь ко всему, чем и кем могу быть. Предаваясь потоку жизни, я спокойна, уверена в себе и доверяю другим. Как же хорошо жить!

Всякий раз, когда вы хотите воздать должное или активировать вторую чакру и Ключ № 2 к Целостности, медитируйте, сосредоточиваясь на следующем…

Представьте себе прочный шнур из ярко-красного света, идущий от копчика (основания позвоночника) вниз через обе ноги к земле. Дышите медленно, делая три-четыре вдоха/выдоха. Теперь присмотритесь к глубокому оранжевому оттенку потока, истекающего из сакральной чакры через нижнюю часть вашего живота вниз, как он присоединяется к красному шнуру, движется с ним вместе, раздельно, но гармонично, и идет вниз, соединяя вас с землей под вами. Мягким, но сильным голосом произнесите следующую аффирмацию, чтобы активировать и принять поддержку этого важного центра исцеления…

Сакральная чакра связывает меня с моей чувственной стороной. Я нахожу удовольствие в том, что вижу, обоняю, пробую, ощущаю, к чему прикасаюсь. И свою сексуальность я осознаю как еще одну чувственную возможность для выражения Духа через мое физическое тело. Независимо от того, решила ли я разделить свою сексуальность с кем-то другим или сохранить безбрачие, я признаю это как человеческий дар.

Я признаю и готова исцелить любой стыд. Я открываюсь, чтобы в полной мере каждый день получать добро, поскольку опираюсь на поддержку Божественного Мужского и Божественного Женского, пребывающих в балансе и гармонии. Мой таз – прочная опора, и я использую вторую чакру, чтобы направлять и закреплять вдохновенное творчество во всех сферах своей жизни. Я преодолеваю любые ограничения, которые испытываю сейчас, я выхожу на безбрежный простор своих истинных возможностей.

Третий ключ. Найти смысл и цель жизни

Ты был свидетелем паденья моего, узри ж теперь, как я восстану!

Руми

Жизнь доставляет нам переживания, необходимые, чтобы настроить нас на исцеление, которое мы совершим сами.

Донна Деномм

Манипура чакра поддерживает меня мощной силой, исходящей из центра в середине моего солнечного сплетения и поступающей во все остальные мои части, внутри и снаружи. Эта энергия манит меня осуществить жизненную цель и ежедневно подпитывает вдохновением и силой, чтобы выполнить то, для чего я сюда явилась. Я усваиваю все, что происходит со мной на физическом, умственном и духовном плане, с надлежащим равновесием, находя смысл и цель как в своих успехах, так и в проблемах. Я остаюсь сильной, потому что меня питает изнутри и движет вперед надежная творческая сила, которая ведет к успеху, какие бы трудности ни встречались на моем пути. Жизнь – это захватывающее приключение главной сущности моей Души, развивающейся в человеческом теле.

Третий ключ к Целостности открывает осознание того, что все в жизни имеет свою цель, а мы через обычный и необычный жизненный опыт закаляем свою индивидуальную форму и структуру. Повседневные события и события, которые происходят раз в жизни, – все имеет значение! Жизненно важна и наша реакция на то, что нам ниспосылается, поскольку, изучая, как мы поступаем с жизненными проблемами и успехами, мы лучше понимаем самих себя и свое место в этом мире. Мы можем выстроить себе характер, очистив прежнюю линзу, через которую смотрели на мир, или вовсе выбрав новую.

Третий ключ к Целостности, расположенный в солнечном сплетении, связан с пониманием, что «правильный» способ исцеления не один, что существует множество методов и средств, которые помогут вам развить и выразить вашу уникальную Целостность. Жизнь – это возможность открыть свой путь и набраться смелости, чтобы о нем заявить. Чакра же солнечного сплетения – идеальный центр для осознания вашей личной силы и воли к процветанию, желания и намерения стать лучшей из тех, кем вы можете быть! Привлекая тех, кто практикует методы, поддерживающие саморефлексию[34] и исцеление, вы начнете осознавать быстрее и легче. Давайте изучим принципы и способы, которые помогут улучшить процесс исцеления. И, кроме того, рассмотрим концепцию архетипа Раненого Целителя, чтобы научиться не только исцелять себя, но и содействовать переменам в обществе.

Не останавливаться!

Почему один человек может лечить, а другой нет? Что заставляет одного, столкнувшись с невзгодами, поднимать лапки вверх, а другого – принимать вызов? Когда мы ранены, боль этой раны, ее неприятные последствия, а также ее трагическая причина часто бывают очевидны. А вот чтобы определить, какую ценность она представляет для нас, требуется дальнейшее исследование.

Там, где есть рана, есть и путь к вашему глубинному, внутреннему «Я». Раны пронзают сопротивляющуюся внешнюю оболочку до самой нашей сущности, и это одна из причин, почему они так сильно болят. Я убеждена, что все мы способны исцеляться. Однако, к сожалению, многие из нас относятся к своим ранам как к проблемам, которых следует избегать, и пытаются не трогать нежные места, которые все еще болят. Если осознать, что внутри раны нередко можно найти суть величия нашей личности, то понимание собственных ран становится целью, к которой нужно активно стремиться. Только глядя на свои раны непредвзято, мы сможем по-настоящему их увидеть, утишить и исцелить через процесс их трансформации.

Признайте, что это путешествие еще не закончилось, работа еще идет. Иногда вы становитесь чрезвычайно активны, приходите в состояние повышенной «боевой готовности» к переменам, и они действительно происходят очень и очень быстро. А порой с трудом, ползя, как черепаха, продираетесь сквозь мрак, плотный от густой черной слизи. Тем не менее, как бы медленно и тяжко вы ни влачились, преобразование уже идет в глубине. Вы уже выжили. Если вы намерены поскорее подняться над своей травмой и взлететь к успешной и радостной жизни, просто продолжайте двигаться через все мерзости, которые, как вам кажется, вас задерживают. В конце концов грязь осядет, и, как радуга после ужасной грозы, над горизонтом разгорится яркий рассвет.

Хочешь поскорее выйти наружу – иди насквозь…

Так сказал мой духовный наставник (именно этими словами заставив меня не останавливаться!)

Доверие – важная часть нашей жизни, и ему мы учимся снова и снова. Когда мы проходим один слой, появляется другой. Когда вы ищете направление и стимул, чтобы двигаться вперед, может показаться, что вы шагнули с обрыва в темную бездну или зашли в чащу леса без фонаря. Нередко нам кажется, что мы вынуждены идти вперед вслепую. Но уверенность в правильности направления подскажет, как лавировать в изгибах и поворотах, и все, что вам нужно делать, – двигаться дальше и верить в совершенство своего процесса. Иногда, правда, кажется, что мы делаем два шага вперед и три назад, но, пока вы движетесь к исцелению, есть развитие, поэтому, ради всего святого, не останавливайтесь! Продолжайте идти; каждое усилие имеет значение, и каждый шаг на счету.

Во время моего исцеления духовные наставники сказали мне много разных слов, которые остаются истиной, влияя на саму суть того, кто я есть, и всего, что я делаю. Вот одно из таких важных утверждений.

«Дело не в ране, дело в исцелении»

Эта ободряющая, обнадеживающая фраза была со мной постоянно на протяжении многих лет. Она повторялась снова и снова, становясь мантрой внутри меня, побуждая меня искать большего, высматривать и принимать более обширную картину с бо́льшим смыслом. Это верно для всех нас: мы движемся, развиваемся к Целостности. Внутренний наставник стремится выводить нас на все более и более высокие уровни самовыражения по постоянно расширяющейся восходящей спирали.

Начало взрослой жизни было для меня поворотным периодом, когда я, продолжая старательно исцелять себя, встала и на Путь Целителя, помогающего другим. Я осознаю, что любое исцеление – это самоисцеление и что моя роль – просто помогать другим отыскивать свою врожденную способность к исцелению. Часто требуется всего лишь сигнал, знак, указывающий путь, и, возможно, поощрение, чтобы сделать эти первые шаги.

Так что прогуляйтесь со мной немного по извилистой тропке, по которой я шла к исцелению. Возможно, вы уловите отблеск и собственного исцеления или, возможно, просто узнаете, как я нашла свой путь во тьму и сквозь нее. Понимание всего этого вас некоторым образом обнадежит и воодушевит.

Понимаю: идти вам предстоит по очень нелегкому рельефу. Могу только представить себе вашу рану и боль… но я точно знаю, что в этом пути исцеления заключены для вас смысл и огромная ценность. В вашем ранении есть идея, и идея эта – в исцелении. Итак, вступайте со мной на Путь Целителя и для начала доберитесь до того, что болит у вас внутри, и поддержите то, что нуждается в исцелении.

Выглянуть наружу

Любая ситуация, если ее правильно воспринять, становится возможностью…

Хелен Шукман[35]

Целитель не станет судить, как выглядит ситуация или физический дисбаланс, пытаясь их «исправить» либо облегчить боль или смятение, которые они вызвали. Мы можем проявить себя, только если готовы встретить трудности и позволить процессу исцеления развернуться. Мы раскрываемся, чтобы распознавать жизненно важные ключи, указывающие на понимание, заключенное в травме. И часто, начиная, можем не знать, каким будет результат, однако же уступаем и доверяем процессу в том виде, в каком он происходит. Когда выбран путь исцеления, жизнь преображается. Если же вам так и не удается представить себе эту истину или преодолеть боль и страх, окружающие вашу травму, обратитесь к профессионалу, который вас поддержит. Достойный консультант или тренер может стать чрезвычайно полезным проводником, который позволит вам самой проложить курс, но поможет сориентироваться в нем.

Я считаю, что все мы по-своему «целители». Даже если вы не ставите своей целью служить другим как профессиональный врачеватель, намерение оказывать исцеляющее влияние все равно есть. Как вы реагируете, когда кто-то из окружающих сталкивается с жизненной проблемой или эмоциональной болью? Сможете ли вы вместе с ними выстоять перед лицом их трудностей? Порой мы не можем помочь другим в их трудные времена, когда еще не справились с собственной болью и не решили внутренних проблем. Возможно, вам пора заняться более глубокой внутренней работой. Я призываю вас заручиться как профессиональной, так и дружеской поддержкой, чтобы преодолеть травму, которая все еще живет внутри вас, и открыть для себя огромные возможности, ожидающие там, впереди, на другой стороне.

Мудрость тела

Тело обладает собственной природной мудростью. Если, наблюдая за физическими симптомами, мы будем знать, что и как чувствует тело, то сможем прочитать эти важные указания и понять, в чем заключается наш ментальный и эмоциональный дисбаланс.

Значение имеет также и кинестетическая передача информации, потому что, когда утрачено равновесие в каких-то более глубинных слоях, мы «ощущаем» в теле боль или дискомфорт. Тело делится тем, о чем ум еще не готов думать или выражать словами. Тело несет на себе бремя повреждений в виде физического дисбаланса или болезни, и, сосредоточившись на этих внешних симптомах, мы можем больше узнать о внутренних сферах и ориентироваться в них.

Если вы не знакомы с этой важной концепцией, что тело отражает всего человека в целом, рекомендую прочитать работы Луизы Хэй, начиная с книги You Can Heal Your Life («Вы можете исцелить свою жизнь»). Очень полезной может быть и книга Кэтрин Пондер Healing Secrets of the Ages («Практика духовного врачевания. Вековые секреты исцеления»). Поскольку основной упор при исцелении мы делаем на работе с чакрами, настоятельно советую книгу Деборы Кинг Truth Heals («Исцеление истиной»), отличный и увлекательный справочник для определения, какая чакра расстроена и требует наладки. Хорошим дополнением к любому оздоровительному плану будут молитвенная аффирмация и духовный наставник, которые помогут вам быстрее и легче изменить «ментальные эквиваленты», или то, что вы считаете истинным. Когда меняются внутренние убеждения, меняется и внешняя реальность.

Мы должны обращать внимание на тело и давать ему то, в чем оно нуждается, иначе оно, как ребенок, примется «шуметь и скандалить», требуя нашего внимания. Буквально на этой неделе я встретила коллегу, которая передвигалась на костылях. Когда я спросила, что случилось, она сказала, что ей пришлось серьезно поработать с телом, чтобы решить проблемы с правой стороной. В какой-то момент она почувствовала, что левая сторона требует внимания к себе, но проигнорировала эти намеки и не обращала на них внимания, пока наконец через несколько недель не упала со ступенек, а в результате разрыв левого мениска. Теперь-то она, уж конечно, уделяет внимание и правой, и левой – обеим сторонам!

Когда мы с бо́льшим вниманием и целеустремленностью занимаемся исцелением внешнего, меняется и внутреннее. Наиболее эффективными являются методы, которые сосредоточены на лечении основных причин, а не поверхностных симптомов. Есть много квалифицированных профессионалов (в различных практиках телесно-ориентированной терапии), помощь которых будет бесценна в любое время, но особенно в период интенсивного исцеления. Я рекомендую своим клиентам, пока они решают серьезные психические и эмоциональные проблемы, походить на процедуры такой терапии или массажа. Рэйки, исцеляющее прикосновение, дзин-син-дзюцу, шиацу или иной массаж могут «подпитать» тело, помочь ему раскрыться и высвободить то, что в нем удерживается. Есть несколько превосходных видов травматологической терапии, помогающей преодолеть психологическую травму. Я считаю, что сетевая хиропрактика[36], а также другие методы мануальной терапии и иглоукалывание (особенно иглоукалывание по концепции пяти элементов: Дерева, Огня, Земли, Металла, Воды, которые находятся в состоянии постоянного движения, изменения и взаимодействия) не только заметно поспособствуют моему процессу, но и значительно облегчат его проведение. Во время «прорывов», достигнутых при использовании различных методов лечения, были преодолены многие сложные пороги.

Наше физическое тело, обладающее телесной мудростью, соединяется с нашим уникальным и драгоценным индивидуальным эго. Стремясь к просветлению, мы можем пожелать и вовсе отключиться от «отдельного» эго, чтобы соединиться с более высокими вибрациями «единого». Мы живем в такое время, когда начинаешь осознавать свою связь со всем сущим и, становясь частью этой «общности», уже не можешь проявлять агрессию по отношению к другому человеку, месту или даже предмету. Люди могут жить, принимая и сострадая, когда воспринимают внешний мир как продолжение своего внутреннего мира (подробнее об этом см. в Ключе № 7). В этих благородных исканиях маленькое эго часто отшвыривают в сторону, бросают на обочине или, хуже того, предназначают к уничтожению. А ведь на самом деле эго – это не плохо, просто мы, люди, злоупотребляем этим понятием и совершенно его затрепали.

Мои индейские учителя преподали мне один бесценный урок: искусство нейтралитета. Нейтралитет – это способность наблюдать за тем, что происходит вокруг нас, и при этом оставаться ментально, эмоционально и энергетически чистым, не привязанным к эго. Мы не пытаемся повлиять на то, что наблюдаем, или изменить его. Мы не интересуемся, а просто позволяем предмету нашего внимания развиваться естественным образом без нашего участия. Учителя Новой мысли часто называют это «искусством отрешения».

С другой стороны, эго играет по-настоящему полезную роль в нашем успехе, поскольку хранит важную базовую потребность – стремление к выживанию. Послания нашего физического тела и телесной мудрости задают направление исцелению, а также процветанию. Сильное эго позволяет людям преодолевать самые тяжелые травмы и их последствия, двигаясь вперед, на другую сторону. И проблематичным эго становится, только когда мы зацикливаемся на нем и смотрим на мир, ошибочно полагая себя «над всеми». Многие духовные учителя призывали нас находить баланс между своим эго и миром, потому что западный мир имеет искаженное представление об эго, что вполне обычно для наших патриархальных структур.

По мере возрождения женских энергий, когда каждый из нас и все вместе мы раскрываем друг другу объятия, демонстрируя женские качества всеобъемлемости и многообразия, а не иерархического доминирования, мы можем прийти в равновесие с нашим коллективным эго. Каждая в отдельности может внести свой вклад в это обнадеживающее дело, занимаясь борьбой с собственным эго. Ведь, столкнувшись с изменениями и полагая, что умирает, эго способно и взбунтоваться, пока не узнает другой путь. Проходя через этот процесс, будьте терпеливы с эго.

Когда я описывала те издевательства надо мной, я почувствовала, как от непреодолимого ужаса мое эго поднимает голову. Статус-кво, сохранявшееся на протяжении долгих лет молчания, оказалось под угрозой. Старые стены рушились, и глазам открывалась темная гниющая плоть давнишних… Иногда это было почти невыносимо – сопротивление и одновременно непреодолимый страх перед ним. Порой, пока я все это писала, мне казалось, что я буквально умираю. Поэтому я связалась с теми, кому доверяю, и рассказала о происходящем. В такое время не стоит носить маску стоика или лицемерно казаться окружающим сильнее, чем ты есть. Не следует и «бросаться на амбразуру», беспорядочно делясь своими внутренними потрясениями со всеми, кто согласится о них слушать. Выбирайте для этого наилучших, тех, кто знает как и умеет помочь вам в трудные времена. Тех, в ком вы уверены, что они будут рядом. Не позволяйте эго поглотить вас, а помогите ему выйти за пределы его ограниченных возможностей и взглядов.

Повстречавшись с самым глубоким своим страхом (страхом раскрыть ужасную тайну), я пришла в ужас. Но, слушая тех, кого привлекла для поддержки, я чувствовала, как становится легче невыносимая тяжесть и уменьшается ощущение неизбежной гибели. Мне все равно пришлось пройти через преобразующий огонь, но бесценные друзья и коллеги, как говорится, «прикрыли» меня, чтобы я поменьше обгорела. Они-то точно знали, что я способна пройти этот путь, постоянно говорили мне об этом, и эта их уверенность во мне (и в себе!) помогла мне выполнить сложную задачу. Стремление исходило из самых моих глубин; однако жизнеспособность ему придали человеческое взаимодействие и поддержка. Используя «преимущество хозяев поля», мы можем привлечь тех, кто скажет: «Да, продолжай. Ты движешься не к смерти, а всего лишь пробиваешься на следующий уровень». Прося о помощи, мы раздвигаем рамки страха эго или его взглядов, чтобы принять, ощутить большее чувство взаимосвязи внутри сообщества. Принимая эго и благодаря за несокрушимую силу, мы можем воспользоваться его дарами из точки равновесия, опираясь на его врожденные способности, но не отдавая ему бразды правления.

Выходя за пределы эго, мы соединяемся с более обширным миром, чем тот, что ограничен нашей собственной маленькой реальностью. Мы можем открываться шире… чувствовать сильнее… давать больше.

Исцеляя себя, исцеляешь общество

Есть в нашей Вселенной парадокс. Парадокс в том, что, подготавливая почву для собственного личностного исцеления, мы одновременно получаем великолепную возможность положительно повлиять на все в целом. Обнаруживая раны у себя и работая с ними, мы помогаем залечить раны планеты. Обнаруживая и вылечивая болезнь у себя или у родных, мы врачуем и всю планету и общество, помогая склонить энергетическую чашу весов в сторону здоровья.

От себя не убежать. Куда ни пойдешь – ты все равно всегда рядом с собой. Точно так же невозможно убежать от своих ран и необходимости их лечить. Мистики и философы еще со времен Платона и Пифагора знали, что раненый, усердно стремящийся излечиться, сильнее. Виктор Франкл, психиатр, переживший нацистские концентрационные лагеря, не понаслышке знает (и вдохновляет нас), как извлечь пользу из своей травмы. Франкл считал, что страдание – это главный человеческий опыт, через который мы можем обрести глубокое понимание смысла жизни[37]. Ганди говорил: «Наше величие заключается не столько в способности переделывать мир, сколько в способности переделывать самих себя». А Томас Холкрофт утверждал: «Жизнь – точильный камень. Сотрет ли он нас в порошок или отполирует, зависит от нас». Если есть нетронутые остатки вашего прошлого или настоящего, если там есть места, которые вы хотели бы улучшить, чтобы больше соответствовать своей Абсолютной Истине, обратите на них внимание и намерение. Это существенно поможет лично вам. И существенно поможет нам всем. Жизнь – непрекращающееся приключение, которое ведет нас к необходимому саморазвитию, открывая непредвиденные возможности, которые способствуют развитию нашего характера. Иногда один вроде бы малозначащий поступок может вызвать большие перемены.

Духовное имя приводит к преобразованию

Для меня серьезным и поворотным моментом стало получение духовного имени в группе, куда я ходила пять лет. Это проводящее различные обряды сообщество под названием «Кода Мака» («Друг Земли»)[38] помогло мне оценить святость каждой травинки, каждого дерева или растения, каждого четвероногого, крылатого, плавающего существа и даже самого маленького и противного ползуна. Я уважаю то, что меня питает, будь то еда, или же пища духовная. Оценивая каждую деталь мира природы, человек по крохам постигает ценность единства Мужского и Женского начал, замечая, как они дополняют друг друга в природе; одно без другого не выжило бы.

После общей медитации и молитвы во время священного обряда шаман одарил меня именем, которое пришло ему в виде́нии, – Wakinyape Maka Wichinope, что означает: Звезда Земли Восходит. Это имя позволило мне теснее соприкоснуться с моим человеческим проявлением в этом мире, объединив его с надличностным, духовным пониманием, которого я уже придерживалась. До этого момента, как уже упоминалось, я была словно не от мира сего, хоть и присутствовала в нем. Новое же духовное имя помогло мне развить прочные, устойчивые связи с землей, провозгласив ее своей матерью, а также понять, что самый быстрый выход из этой жизни – это успешно пройти через нее, выполнив свое жизненное предназначение. По мере того как моя связь со всей жизнью укреплялась, меня и все мои действия, словно коконом, укрывало новое ощущение безопасности, усиливавшее мое личное счастье.

Воплотить истину души

Через духовные побуждения и события, случавшиеся в нужное время и в нужных местах, меня естественным образом привело к нужным учителям, часто ведущим простую жизнь в гармонии с землей и миром природы. У них нет ни шикарных кабинетов, ни университетских дипломов на стенах; тем не менее их уроки были для меня более ценными, чем те, что можно найти в громадных учебных аудиториях. Эти уроки познакомили меня с древними традициями единения с энергией предков. И по мере изучения этих традиций у майя, перуанцев и коренных обитателей Америки я чувствовала, как моя поддержка растет. Я не без труда приняла этих учителей, потому что с раннего возраста привыкла прислушиваться к мудрым и полезным советам, поступающим Оттуда. Эти внутренние наставники и привели меня к развернутому ученичеству во внешнем мире у самых сильных учителей.

Часто, когда я связывалась с нужным учителем или шаманским целителем, они уже знали, что я приду. Им сообщали их наставники. Или на мое появление указал ритуал. Быть признанной шаманом – это мощное переживание, которое ощущается каждой частью вашей души и тела, поскольку существует резонанс попадания в нужный момент в нужное место. Жизнь претерпевает глубокие и разительные перемены. Если вы желаете таких переживаний, не ищите их специально. Погрузитесь в созерцание и молитву. Делайте подношения Великому Духу, общаясь с землей и миром природы. Откройтесь возможностям и следите за знаками вокруг, указывающими на самое мощное направление… то, что ваше, к вам и притянется.

Свои необычные способности шаманы используют во «благо людям» – того места, где живут, или сообщества в целом. Само слово шаман означает «видящий в темноте»[39], то есть духовным взором прозревающий за пределы физической реальности, обладающий пониманием, которое дает возможность путешествовать по мирам духов, скрытым от нашего обычного взгляда. В своих путешествиях шаманы получают информацию и навыки, с помощью которых, работая в гармонии с миром этого духа, помогают исцелять других. Получив наставления этими древними способами, я ощутила глубочайшее чувство безопасности, поскольку путь шамана напоминал мои предыдущие путешествия, предыдущие учения, полученные у ног моих наставников, и полеты на крыльях моей духовной птицы. В очередной раз я поняла, что не одинока на своем пути или в своих переживаниях. Иногда я задаюсь вопросом, почему в процессе человеческой эволюции нам всякий раз приходится заново открывать эту истину, по крайней мере лично мне этот урок доводилось извлекать много раз!

Шаманский «взгляд» часто подразумевает ви́дение за пределами тьмы разделенности и замкнутости, тьмы непонятого или неверно истолкованного. Вглядываясь в эту тьму, заглядывая глубоко в ее глаза и, возможно, даже видя то, что видит она, мы учимся ориентироваться в ней. С другой стороны находится союз с Божественным. Знание и вера в то, что за пределами нашей физической реальности есть гораздо больше, имеют решающее значение для исцеления, особенно когда человек подвергся ритуальному насилию в религиозном контексте (подробнее об этом в Ключе № 6). А пока позвольте мне поделиться тем обширным пониманием, которое пришло мне через мою первую hemblecha, самостоятельный Поиск Виде́ний…

Мне сказано не выходить из круга, потому что он дает сильную энергетическую защиту от диких животных и невидимых духов. Наблюдая, как мои помощники спускаются по горной тропе, я уже перешагнула духовный порог перехода в измененное состояние сознания. Через несколько недель подготовки и молитв я открыта и готова.

Красота окружающей природы внушает трепет. Скалистые горы Колорадо великолепны! Я сижу в ожидании того, что произойдет. Еще в детстве я понимала, какой огромный потенциал заключен в обрядах и ритуалах, и теперь ощущаю глубокую связь именно с этим ритуалом. Прижимаю к груди священную ритуальную трубку, время от времени поднимая ее вверх и следуя за ней взглядом, и смотрю на Великого Духа. Пою песни благодарности и возношу молитвы за всех людей. Внимательно наблюдаю за собой и своим окружением. Иногда в малейшем движении или мгновенном сполохе содержится мудрость и знак. Ползучие твари (муравьи и пауки) и комары, умудрившиеся пересечь линию моего священного круга, поспешно уносят ноги (и крылья). По их движениям ясно: они чувствуют, что это место отведено только для меня.

Остальные, расположившись вниз по склону, «несут вахту», сосредоточиваясь на моей безопасности и посылая мне поддерживающую энергию. Их присутствие очень воодушевляет меня. Несмотря то что рядом никого нет, я не чувствую себя отчужденной, скорее, испытываю ощущение глубокой связи со всем сущим, не только с окружающей меня физической красотой здешних и близлежащих мест, но и с другими, весьма отдаленными уголками планеты, где я никогда не была и вряд ли буду. Я чувствую связь со всеми людьми и со всем. Чувствую одно дыхание, одно сердцебиение, Один Дух. Сидя нагишом на горе, я полна абсолютного доверия. Я не боюсь.

Со временем меня начинает довольно сильно мутить, подташнивать, становится по-настоящему дурно. Один из лучших друзей посоветовал мне в качестве последней трапезы перед Поиском Виде́ний обязательно выпить электролитический напиток, но лимонно-лаймовый отвар не понравился моему желудку. К тому же он давно уже прошел через мой организм, о чем свидетельствуют рвотные спазмы, которые я испытала, впервые поднявшись на вершину этой горы. Теперь, проведя целый день под ярким палящим солнцем, я чувствую себя чрезвычайно слабой. Когда я закрываю глаза, мир внутри меня вращается, и мне интересно, могу ли я потерять сознание или, что еще хуже, умереть. Воздух совершенно неподвижен, солнце нещадно палит. Пот высасывает из моего и без того уже опустошенного тела драгоценную воду. Я ничего не ела и не пила уже более двадцати часов.

И тут снаружи странный голос тихо произносит: «Я пришел утешить тебя сегодня…»

«Я пришел утешить тебя сегодня, потому что ты научила маленького Уэстона называть меня по имени, и еще долго после твоего ухода он говорил обо мне как о друге».

Мягкий прохладный ветерок ласкает мои волосы, медленно перебирая их успокаивающей струйкой. С благодарностью понимаю, что этот подарок сделан потому, что когда-то давно я научила маленького мальчика, у которого была няней, любить Брата Тейта, Ветер, а не бояться. Первое время, когда я приходила, Уэстон всегда убегал и прятался, если в предгорьях, где он жил, поднималась буря. Вместе мы часами сидели у окна его спальни, наблюдая за игривыми выходками ветра, танцующего в соснах и кустах шалфея. Теперь в мою трудную минуту ветер прилетел поддержать меня как желанный союзник. Я признательна и пою песню благодарности ветру и всему окружающему…

В священном ритуале нас поддерживает многое, как видимое, так и невидимое. Восход солнца поражает сверкающей игрой великолепных красных и желтых оттенков, смешивающихся с бледной и насыщенно-синей палитрой безоблачного неба. Явление солнца кажется чудом после долгой темной ночи! Я наблюдаю, как просыпаются мелкие создания, и, хотя они опасаются подходить слишком близко, я рада их обществу. Ничто, никакие стены не отделяют меня от мира природы, я открыта и восприимчива к тому, что принесет этот день. Я не только знакома с каждой травинкой и каждым деревом, которые меня окружают, мои глаза обращены к небу и видят все, что находится за его пределами, когда я приветствую свет нового дня. Всякое чувство отделенности от всей Вселенной ушло с каждой каплей моего пота, с каждой крупинкой его соли. Я плаваю в сверхчувственном, открытом к восприятию состоянии сознания, в полном единении со Всем.

Погруженную в это возвышенное состояние, меня поражает виде́ние одинокой женщины, одетой в длинное белое кожаное одеяние с бахромой. Птесан Ви (Телка Белого Бизона) стоит неподалеку от рощи. Ее красота и обаяние неописуемы. Мне хочется отдать ей уважительный поклон, но боюсь, если я двинусь, она исчезнет. Лицо обрамляют темные волосы, глубокие глаза пристально смотрят в мои, заглядывая в самые сокровенные и потаенные места. За миллисекунду она считывает мой характер, и взгляд ее смягчается, глаза дают понять, что мне рады, поэтому я сижу неподвижно, почти не дыша. Спустя мгновение к Женщине-Телке присоединяется женщина в синем, Дева Мария, а затем – Гуаньинь[40].

Может быть, это всего лишь проекции моего безмерно усталого разума? Мария знакома мне по католическому воспитанию, но Гуаньинь-то я до сегодняшнего утра не знала. Ее мне сейчас представили сестры. Три мудрые богини ласково и приветливо улыбаются мне. А затем движутся навстречу друг другу… и сливаются воедино.

По сей день я верю, что эти прекрасные богини представляют собой единую Духовную Энергию в трех различных ипостасях. Все три до́роги моему сердцу и служат ярким примером того, как мы можем служить с состраданием и любовью в разумных пределах. Малидома Соме считает ритуал «прежде всего критерием, по которому человек оценивает, достаточно ли тесно он связан со скрытым от обычного глаза миром предков…»[41]. С искренней признательностью я благодарю этих Божественных женщин-предков.

В ритуале мы должны всегда быть открыты тому, что появляется, звали мы это или нет, и проявлять желание участвовать. Независимо от того, приходит ли информация в виде комара, который влетает в круг, останавливается, а затем улетает, приносит ли утешение звук голоса и движение ветра или явление Божественных женщин-предков – значима и наполнена смыслом каждая деталь. Малидома Соме напоминает, что следует черпать «из природы и космоса жизненную сущность, которая стремится к согласованности…»[42]. В «Обрядах и символах посвящения» Мирча Элиаде говорит об обрядах инициации как о «выявлении своего истинного „Я“… Сюда входит и раскрытие внутренней жизни духа и высвобождение внутренних способностей и возможностей человека»[43].

Ритуал – это способ обрести ясность, а затем, исходя из этой ясности, выразить свое намерение. Но это и намного больше: мы воплощаем свое намерение физически и эмоционально. Ритуал позволяет нам как просить помощи у других, так и самим предлагать помощь большому числу людей. Он помогает нам смотреть на мир духовным взором как на то, с чем мы связаны не ради личной выгоды, а ради более высоких задач. Мы вырабатываем различные критерии, чтобы оценить свой успех; успех же определяем тем, какой вклад внесли в общее дело, а не тем, что «получили» взамен.

Ритуал также выводит нас из микрокосма нашего «Я» на более широкое понимание взаимосвязи всех со всем сущим. Осознав эту взаимосвязь со всей жизнью, мы начинаем понимать, насколько мы, люди, нуждаемся друг в друге. Многие из нас занимают позицию, по которой, что бы жизнь ни преподносила, мы с этим справимся. «Я сильный(ая). Мне не нужна помощь. Я самодостаточен(а). Я могу сделать это сам(а)». Морин Мёрдок называет это «кодексом мачизма (брутальности): голосом стереотипного героя, почитаемого и широко представленного в нашей культуре»[44]. Когда внутри церемониального круга мы соединяемся для блага целого (представляющего взаимозависимость), индивидуальные границы (представляющие независимость) размыты. Даже когда внимание в ритуале сосредоточивается на конкретном человеке, как в Поиске Виде́ния, его рассматривают в контексте целого. Возможно, именно этой взаимозависимости не хватает Малидоме Соме, когда он исследует «душевный голод» в современном мире[45]. Малидома отмечает также, что, несомненно, «в каждом из нас должен быть „коренной человек“», стремящийся к общинным связям и ритуальным празднествам.

Независимо от половых, расовых, экономических или политических различий, когда мы собираемся для ритуала, происходит какое-то волшебство. В процессе проведения как традиционных, так и современных ритуалов можно в немалой степени трансформировать не только себя, но и все сообщество. Если вам нужно такое обучение и развитие, для начала спросите, что вы ищете, и произнесите универсальный призыв к идеальному учителю, руководителю или наставнику, который поможет вам в достижении вашей развивающейся цели. Эти практики нельзя применять бездумно или ради личной выгоды. К ним следует относиться с уважением и почтением. Войдя в этот мир «по-доброму», вы в конце концов попадете в место, находящееся за пределами личных границ (включая и границы ран) и обладающее большей силой. Там снимаются все ограничения, и наши способности и возможности начинают использоваться «на полную катушку». Нас буквально выворачивают наизнанку, дабы мы поделились с внешним миром самым лучшим из того, что находится внутри нас!

Бывают моменты, когда я хорошо осознаю́, что по моим жилам течет кровь предков, или отчетливо вижу и ощущаю присутствие духовных помощников из мира природы. Ритуал естественен, как дыхание, и работа с ним, так же как и работа с собственным дыханием, может способствовать устойчивому исцелению и истинной трансформации. Обряды и ритуалы бывают древние и современные, личные и общинные, простенькие и сложные; ритуал возвращает нас к наилучшей части нашей Сущности, закрепляя ее в физическом мире.

Роль Раненого Целителя

Торопить боль – значит уйти из класса еще во время занятий.

Продлевать боль – значит остаться в уже опустевшем классе и пропустить следующий урок.

Яхья Лабабиди[46]

Позвольте рассказать вам, как однажды я резко проснулась, осознав себя Раненым Целителем.

Мы сидим за большим деревянным столом, обсуждаем один проект, и Билл Ловинг авторитетно заявляет: «Донна, по-моему, тебе нужно войти в этот комитет, потому что ты привносишь в ритуал удивительную глубину и понимание. Я хочу, чтобы это твое высшее сакральное качество вошло в эту программу».

И тут меня осеняет, да так, что приходится извиниться и выйти в туалет. В этой крохотной комнатке, больше похожей на шкафчик, я хожу взад-вперед, а длины хватает только на два шага. Два маленьких шажочка – и я упираюсь в голую стенку туалета; повернуться, два шага назад – толкаюсь в раковину; повернуться, снова два шага к стене. Назад-вперед, вперед-назад… две части понимания перемещаются друг к другу.

«Нет, погоди, – думаю я. – Меня привлекают к ритуалу только потому, что надо мной ритуально издевались?»

Поэтому он у меня получается таким мощным? Когда меня приглашают разработать ритуал, действительно ли все дело во мне? Я просто ищу то, что мне нужно? И использую это, чтобы исцелить саму себя?

В тишине этого двухместного туалета меня охватывает непреодолимое чувство вины.

Да, конечно, я понимала, что между мною прежней, какой я была в отрочестве, и нынешней, какой стала сейчас, какая-то связь есть. Когда я была студенткой Корнелльского университета по специальности «Развитие человека и семьи» (с упором на подростковый возраст), учеба помогла мне понять собственное подростковое бунтарство, а также осознать предыдущую рану, которая и послужила основной причиной моего грубого, авантюрного поведения. Работая с незамужними матерями-подростками, я видела себя, забеременевшую в девятнадцать лет от парня, который часто оставался без работы, но не пропускал ни одной юбки, и за которого я все-таки вышла замуж, но вскоре развелась. Однако до нынешнего времени я не понимала до конца и даже не задавалась вопросом, как могли повлиять на мой профессиональный выбор до конца не осознанные, еще только прогнозируемые потребности.

Раненый Целитель – это такой универсальный архетип, обнаруженный психологом Карлом Юнгом, на который всегда ссылаются в связи с целительскими профессиями[47] и в котором целитель, страдая от собственной раны, врачует чужие. Идея берет начало в древнегреческой мифологии и философии и связана с кентавром Хироном, который, как известно, был наполовину человеком и наполовину конем. Геракл случайно ранил его стрелой, отравленной ядовитой кровью Лернейской гидры. Как бог, Хирон был бессмертен и потому умереть не мог, но мучился от невыносимой боли. Врачеванию Хирона обучали Аполлон и Артемида, и, пытаясь найти лекарство от собственной раны, он многое узнал об исцелении и в конечном итоге стал самым мудрым целителем в Древней Греции. Большое утешение он находил в том, что обучал искусству врачевания других. Раненый Целитель чуток, потому что не понаслышке знает о боли и страданиях. Исследование глубин собственной боли поможет нам, как Хирону, лучше понимать других и сострадать им. Если мы точнее осмыслим значимость нашей раны и сможем выйти за рамки ее поверхностной реальности, то перейдем в царство более высоких целей.

Долгие годы я отказывалась признавать себя «жертвой», считая это признаком слабости. Поднимаясь вверх по столбу чакр в энергетический центр сердца, давайте углубимся в этот аспект исцеления. Добравшись до третьей чакры, чакры солнечного сплетения, призна́ем, что раны необходимо принять как неотъемлемую и ценную часть нашего развития – за скрытую в них мудрость и силу. Опознав внутри себя Раненого Целителя, мы можем сосредоточить внимание на исцелении себя и других. Разве не понятно, что сексуальное и ритуальное насилие в детстве составляет важную часть меня? А у вас: какие фрагменты вы отбросили, сочли ненужными, но которые на самом деле являются неотъемлемыми частями вашего истинного «Я»? Урок Хирона учит нас, что следует войти в свою боль, пройти ее насквозь и преобразовать в бесценное знание.

Раненый Целитель – это не только психологическая, но и весьма уважаемая шаманская концепция, так как у большинства шаманов в начале жизни бывают серьезные трудности: отверженность, сильные психологические или опасные для жизни физические травмы или заболевания. Какими бы ни были проблемы, именно благодаря этому опыту шаман выучивается перемещаться по иным пространствам и миру духов, чтобы помогать другим.

Послужат ли цели ваши раны? Или шрамы, которые они после себя оставят, будут просто уродством? Или того хуже, не увековечиваете ли вы насилие или свои раны, удерживая их внутри и выстраивая вокруг разрушительные модели поведения, тем самым еще сильнее их бередя? Когда мы выискиваем нюансы этих своих разрушительных моделей, учимся на них и находим способы высвободить то, что нам не служит, то вносим здоровые изменения: учимся искусству духовной трансформации. Этот процесс, несомненно, представляет собой не только восходящую, но и расширяющуюся спираль; по мере того как мы исследуем все более многомерные уровни, нам открывается все больше и больше мудрости. Наше любопытство, намерение действует как мощный стимул, позволяющий превратить тьму в свет…

Намерение помогает придавать форму. Дух совершенен и бесконечен, но не имеет формы, пока не проявится в физическом мире. Как в древних шаманских практиках, так и сейчас, тот, кто работает с методами исцеления, знает силу намерения придать чему-то форму и использует эту силу, чтобы способствовать исцелению.

Иногда исцеление похоже на новое рождение, а иногда – на смерть. Когда рождается новое воплощение, старому порой приходится умереть, чтобы освободить ему место либо очиститься. Приступая к написанию этой книги, я буквально соскребла старую кожу, сначала на определенных главных частях тела, а затем и почти на всем теле. Когда из-под старого показывался свежий, новый слой, это напоминало линьку змеи, когда она сбрасывает старую кожу, чтобы освободить место для новой, – долгожданную трансформацию, которую я тоже пережила через самоанализ, необходимый для того, чтобы написать о восьми ключах к Целостности.

Мне следует выражаться как можно точнее: признав в себе Раненого Целителя, вы вовсе не должны отрицать свои раны и никоим образом не мириться с ними. Но травму вы уже пережили и находитесь по другую сторону того, что с вами случилось; вы выжили, благодарение судьбе. Желая записать печальную историю случившегося с вами и открыться потенциалу высшей цели того события, вы собираете богатый урожай, который созревает после него. Вонючая субстанция вашего травматического опыта послужила богатым удобрением для вашей внутренней почвы, взращивая сладчайшие плоды внутри вас.

Поймите, этот процесс требует времени. Проходя через изменения, будьте терпеливы к себе и не оставайтесь без положительной информации и поддержки. Если мы прыгнем от раны сразу к позитиву и чистому принятию, то не сможем понять истинного значения своих ран. Этот процесс вовсе не основывается на том, что мы должны с радостью воспринимать любые жизненные трудности. Сначала нам следует остаться с ранением, исследуя его детали и нюансы. Вот почему может быть так необходим квалифицированный наставник. Консультанты и тренеры знают, что пытаться ускорить естественный ход лечения и форсировать исцеление нельзя, что вам нужно пройти через собственный процесс в свое время. Седьмой ключ исследует эти идеи дальше, когда мы смотрим, как другие могут стоять в пламени трансформации и рассеивать светом и поддержкой темную ночь нашей души.

Осознать в себе Раненого Целителя – вещь весьма важная, но и накладывающая огромную ответственность. Застрять в своих ранах – значит упустить главное. Это придает значимости издевательствам (и сил обидчикам), потому что раны растравляются, произошедшее закрепляется, снова и снова прокручиваясь в наших воспоминаниях, повторяя знакомые болезненные схемы. Хотя в отдельных сценариях могут участвовать разные люди в разных местах, темы и ситуации схожи, и мы застреваем в этой разрушительной колее. Вы видите в своей жизни такое пагубное повторение? Размышляя об этом, будьте честны с собой, признавайте каждый нюанс повторяющихся травм и неудач, а также любой неуспех, который, по-вашему, можно изменить. Просто выявив схемы, на которых зациклились, вы поймете, что они вполне поддаются изменениям. Так что для создания более счастливой и полноценной жизни у вас больше возможностей, чем вы можете себе представить.

Мэнли Палмер Холл в своей классической книге Healing: The Divine Art («Исцеление: божественное искусство») (1943) говорит, что Платон на собственном примере учил, что каждый обладает внутренней силой лечить свои телесные (и душевные) болезни, что в конце концов каждый сам себе священник и каждый себе сам врач. Мудрость – универсальное и единственное лекарство от невежества, самой страшной болезни человечества. В этом заключается учение мистиков, учение, которому они научились в старых храмах; учение, которое когда-нибудь должно стать основой всей терапии просветления[48].

Никто не должен оставаться в месте своего страдания, и, несмотря на все, что уже произошло или еще происходит, жизнь приготовила вам больше добра. Стараясь исцелить себя, вы склоняете чашу весов к общему благу, способствуя ему. Я в своей профессиональной деятельности использовала и извлекала пользу из всего, чем одарили меня переживания и опыт, включая полученную в ритуале рану и в ритуале же обретенное исцеление. Я благодарна за свою жизнь. Возможны и другие пути, и их немало. И, несмотря на боль и мучения, а может быть, именно благодаря им, мне это путешествие принесло незабываемые и бесценные дары. Я знаю: то же самое верно и для вас. У вас тоже есть судьба, которая несет вам здоровье и благополучие. Ведь именно для этой жизни вы были рождены!

Чакра солнечного сплетения и исцеление

Третий ключ к Целостности расположен в солнечном сплетении, на полпути между пупком и грудиной. Это энергетический центр, который подпитывает в вас огонь обмена веществ, позволяя вам чувствовать себя живой; кроме того, именно здесь поджелудочная железа перерабатывает и усваивает сахар, регулируя его уровень в крови. С помощью этого ключа мы можем ставить эту энергию себе на службу и преобразовывать ее в действие, осознанно или нет. Также третья чакра помогает развивать личную волю, учиться переходить от желания получить над кем-то власть к осознанию того, что истинная сила (и власть) – в гармонии с окружением. Личная же сила выражается в стойком умении до конца жизни справляться с огромным количеством того, что выпало на вашу долю, находить способ это преодолевать и двигаться дальше.

Время пришло. Если вы еще этого не сделали, прислушайтесь к страху и злости, оказавшимся в плену в этом центре, и обрежьте нити созависимости, которые связывают вас с прошлыми или нынешними ранами, переварите их, отделяя полезные питательные элементы значимой информации, а отходы пропустите через себя и извергните. Это процесс займет некоторое время, и, если для него понадобятся годы, призовите на помощь силу и мудрость третьей чакры – они позволят вам двигаться дальше. Прежде чем решиться окружить сердце радужной гаммой, по возможности отбросьте то, что вам больше не служит. Пусть ваша красота сияет через яркую желтизну этого центра силы, принося смелость и уверенность в себе. Знайте: ваша жизнь по-настоящему важна, и всем нам нужно, чтобы вы ощутили полноту своего истинного «Я». Сбросьте бремя уже не нужной брони и сделайте шаг вперед, ощутив свободу от того, что вы стали намного легче.

Третий ключ к Целостности: найти смысл и цель в своих ранах

Я не то, что со мной случилось; я – тот, кем решил стать.

Карл Юнг

Когда мы сталкиваемся со скрытыми или непроявленными трудностями, то начинаем пробуждаться к осознанию еще более глубоких непроявленных частей самих себя. И глубоко скрытое часто оказывается огромным благословением. Я была свидетелем того, как одни клиенты выявляют у себя художественную гениальность, а другие – способность дарить и получать любовь. Мы не просто загораживаем свои раны, мы отгораживаемся не только от них, но и от истинных своих даров из страха, что не заслуживаем их.

Потратьте некоторое время на изучение того, что вы о себе знаете, и на то, чтобы открыться тому, чего еще не знаете! Лучшие методы для этого, насколько мне известно, медитация и письмо. Каждый день, выбрав время, когда вас не будут беспокоить, посидите минут десять – пятнадцать и помолчите. Сидеть можно с закрытыми глазами, а можно и с открытыми. Если вам удобнее медитировать с открытыми глазами, смотрите на что-нибудь успокаивающее, например, на бескрайнее небо или красоту восходящего солнца. Можно зажечь свечу и смотреть на ее теплое пламя. Можно сидеть в полной тишине, а можно послушать компакт-диск с шумом океанских волн или звуками природы; тибетские музыкальные раковины, колокольчики и другие инструменты также могут создать благоприятную звуковую среду. Чтобы в этой медитации использовать свой ум как чистый лист, не стоит ставить диски с песнями или даже ритуальными песнопениями.

• Посидите 10–15 минут в спокойной медитативной позе.

• Затем еще 10–15 минут пишите не останавливаясь (письмо из потока сознания).

• Пишите абзацами или сплошным текстом.

• Начните с того, что вы точно любите и не любите, что цените, во что верите.

• Записывайте все, что придет на ум, не задумываясь об орфографии, пунктуации, грамматике или придании мыслям формы. Как раз очень хорошо, если вы будете перескакивать с одной мысли на другую. Это и есть начальный процесс сбора данных.

• Также будьте открыты всему, что выходит изнутри на поверхность, желая обрести голос, стремясь к признанию. Это может и не быть в центре вашего внимания или предметом ваших конкретных вопросов. Но дайте и этому возможность быть записанным.

• Поразмышляйте над записанным, чтобы выбрать самое для себя важное.

• Будьте готовы к любой информации или сюрпризам.

• Начните объединять эту информацию с тем, что выбрали вы.

• Используйте то, что вы узнали о себе, чтобы привести жизнь в соответствие со своими сокровенными желаниями и стремлениями.

• Надо ли говорить, что опытный профессиональный тренер или консультант может оказать в этой работе неоценимую помощь.

• Повторяйте эту созерцательную процедуру почаще, чтобы выпускать на поверхность новую информацию.

• Делать это можно каждый день в течение недели или месяца, или раз в месяц, или раз в квартал.

• Проводите ежегодную практику под названием «Сундук с сокровищами: выявление скрытого потенциала», и пусть такая самоооценка в той или иной форме станет ее регулярной частью.

Сундук с сокровищами: раскрытие вашего скрытого потенциала

Представьте себе прочный вместительный сундук с золотой защелкой спереди. Он еще красив, пусть красота его и устарела, а кожаные бока отполировало время. И хоть сундук этот бросили, его прочность несокрушима. В его глубинах, тщательно упрятанные, хранятся духовные дары и сокровища невообразимой красоты. Сияющим ключом к Целостности, обретенным в третьем центре силы, откройте замок и защелку и выпустите наружу потаенное содержимое…

• Первым может выскочить страх, потому что порой именно он пытается помочь нам избежать чего-то болезненного.

• Следующей в мир может выглянуть злость, потому что иногда она защищает нашу сущность, набрасываясь на окружающих, чтобы они не тыкали в наши раны.

• Заглядываем глубже…

• А там – драгоценный камень. А может, два или три. Возможно, даже целая россыпь.

• Внутри этого сундука лежат отключенные и невостребованные части вас: силы и таланты, которые еще не проявились. Эти качества, которым еще предстоит проявиться, – безмерное богатство.

• Дайте же им возможность проснуться, потянуться и зевнуть. Ведь их так долго никто не призывал к жизни.

• Возьмите их за руку и отправляйтесь в мир. Пусть они играют и обследуют все, а вы позвольте себе поэкспериментировать с этими своими новыми свойствами, чтобы увидеть, что они могут вам предложить.

• Дайте этому процессу открытия пространства и времени развернуться как следует. Ведь стоит вам открыть сундук, все ваши внутренние дары и таланты станут свободными!

• Самое идеальное время, чтобы побольше узнать о себе, – сейчас. Не упускайте его.

• Верьте в высшую ценность своей жизни… она для вас гораздо выше, чем вы даже себе представляете.

Устремленность и обновление

Я дарую себе свободу от прошлого и с радостью перехожу в настоящее.

Луиза Хэй[49]

Устремленность – интересный показатель здоровья и наполненности энергией третьей чакры. Уравновешиваете ли вы свое стремление и напор способностью расслабляться и восстанавливать силы? Раненная в детстве, я была очень устремленной отличницей и окончила колледж уже как мать-одиночка, после чего выиграла стипендию в Корнелльском университете. В Корнелле я совмещала немалую учебную нагрузку с работой на полный день, да еще и помогала руководить школой для одаренных детей, которую посещал мой ребенок, к тому времени уже пятилетний. Там же я и преподавала. Долгие годы, если в моем ежедневнике на определенный день было записано какое-то мероприятие, я шла туда, хотела того или нет. И делать все это я была вынуждена, чтобы добиться успеха. Если вам непременно нужны одобрение и признание окружающих, это говорит о несбалансированности третьей чакры. Конечно, может возникнуть и обратное: по утрам вам трудно выбраться из постели. Если бремя кажется непосильным, а жизнь ужасно мрачной, обратитесь за помощью. В жизни появляется гораздо больше красок и легкости, когда мы приводим наш мощный центр воли в тонко настроенное равновесие устремленности и обновления.

Эпиктет, римский стоик, утверждал, что философия для человека должна быть не просто теоретической дисциплиной, но образом жизни. Он советовал человеку «не только разумно рассуждать, но и на деле стараться поступать согласно тому, что он говорит», оставаясь верным своим убеждениям и желаниям! Эпиктет считал, что человек сам отвечает за влияние своих мыслей и поступков на последствия непоправимых жизненных трагедий. Свою самобытную энергию необходимо вкладывать во все жизненные события, независимо от того, принимаем мы их или сопротивляемся…

Пришло время серьезно отнестись к воплощению своих идеалов. Определившись с принципами, которые ты хочешь взять за образец, следуй им, словно они для тебя закон, словно нарушить их было бы настоящим грехом.

Не возражай, если другие не разделяют твоих убеждений. Сколько можно откладывать то, кем ты действительно хочешь стать? Твое благородное «Я» больше не может ждать.

Применяй свои принципы на практике – прямо сейчас. Прекрати оправдываться и откладывать на потом. Это твоя жизнь!

Ты уже не ребенок. Чем раньше ты приступишь к выполнению своей духовной программы, тем счастливее будешь. Чем дольше ждешь, тем скорее тебя захватит заурядность и сильнее наполнят стыд и сожаление, ибо ты знаешь, что способна на большее.

Вот прямо с этого момента поклянись перестать разочаровывать себя. Отделись от толпы. Прими решение стать выдающимся человеком и делай то, что нужно, – прямо сейчас[50].

Представьте, как красный луч первого энергетического центра притягивает вас к земле внизу. Представьте, как оранжевый луч второго энергетического центра тоже движется вниз, укрепляя вашу творческую способность вести здоровую жизнь, а желтый луч, поднявшись в солнечное сплетение, соединяется там с оранжевым и красным, добавляя в смесь свое уникальное изобилие. Повторите следующую благословляющую аффирмацию…

Чакра солнечного сплетения поддерживает меня мощной силой, исходящей из центра моей сущности и простирающейся во все части меня, принося жизненную силу, чтобы пробудить и оживить мою истинную цель. Энергия этого центра ежедневно поддерживает меня своими вибрациями, силой и вдохновением, чтобы я выполняла задачу, ради которой сюда пришла. Она питает меня изнутри, помогая переваривать все события, физические, умственные и духовные. Какие бы проблемы мне ни встречались, надежная творческая сила приходит ко мне и через меня, направляя к успеху.

Четвертый ключ. Выживший обнимает жертву

Вы сможете видеть ясно только после того, как заглянете в собственное сердце.

Кто выглядывает наружу, дремлет.

Кто заглядывает внутрь, просыпается.

Карл Юнг

В Анахате, или сердечной чакре, я нахожу утешение, прощение и больший потенциал, открывающийся за пределами моих ран. Я легко и полно дышу ласковым теплом собственного сердечного центра, впитывая энергию его жизненной силы в каждую часть своего тела и души.

Я с нетерпением жду хорошего, что встречается на моем пути каждый день, расслабляясь в Божественном Потоке, обнимая и празднуя жизнь. Я восхищаюсь преобразующими событиями жизни, после которых моя жизнь разворачивается заново удивительным образом. Я здорова, полна сил и полностью погружена в чудо своей жизни.

Четвертый ключ к Целостности – это сердечная чакра, обитель крепкого и выносливого сердца. Она может казаться нежной и чувствительной, но содержит и огромный, мощный потенциал для исцеления, который делает ее безмерно сильной.

Способ справляться с событиями своей жизни помогает определить не только наш характер, но зачастую и всю жизненную траекторию. Неуклонно придерживаясь осознания того, что суть в исцелении (а не в ранении), мы можем принять все аспекты и все стадии процесса этого исцеления. Мы можем любить каждую часть себя, даже те, которые пока еще только пробуждаются. Именно через этот портал любопытства и принятия мы и открываем для себя самое всеобъемлющее исцеление, а когда сердце по-настоящему присоединяется к исцелению, оно приобретает впечатляющую способность восстанавливать, возрождать, обновляя веру в саму жизнь.

Дельфиньи объятья

Мое настороженное и сжатое сердце впервые начало раскрываться после замечательной встречи с дельфинихой. В течение шести лет я руководила поездками на прекрасный остров Исла-Мухерес в Мексике, в Карибском море, создавая у туристов множество приятных воспоминаний о ласковом тепле карибского солнца. Но самым восхитительным событием оказалась моя первая встреча с дельфинами!

Я пою свою любимую песню, подаренную мне одним из самых дорогих учителей. Внутренний наставник дал ясный совет относительно утренней: пой свою песню силы под водой! Когда я открываю рот, чтобы попытаться это сделать, вместо обычного мелодичного пения звучит нечто похожее на «буль-буль-буль». Тем не менее водным обитателям это кажется интересным, потому что после одного или двух «булей» я вижу перед собой дельфиниху, зависшую всего в нескольких дюймах. Она с восхищением смотрит на меня, качая головой из стороны в сторону. Дельфины живут в основном в мире звуков и чрезвычайно чувствительны к вибрациям, поэтому, думаю, ничего удивительного, что ее привлекло мое странное подводное пение.

Чуть позже мы переплываем в небольшую мелкую лагуну, и я продолжаю общаться с той же дельфинихой, гладя ее мягкую кожу и делясь с ней энергией. Она приближается ко мне и прижимается своим большим телом к моему. Мы чувствуем такую тесную связь, и через несколько мгновений она начинает издавать любящие и радостные звуки, которые глубоко меня трогают. Я прижимаюсь лицом к ее гладкой коже, окутанная этой приветливой энергией, поглощая ее. Но дельфиниха тут же вырывается из моих рук и уплывает. «О, значит, я слишком тесно прижалась. Чуть не задушила», – думаю я.

Но она возвращается, выпрыгивая из воды, чтобы поцеловать меня, прижав свое симпатичное рыло (бутылконосое) к моей щеке. Она быстро плавает вокруг и в один из кругов протягивает мне грудные плавники, которые я беру в ладони. Вместе мы качаемся вперед-назад в нашем собственном танце, и она даже вроде не возражает, когда я нечаянно наступаю ей на кончик хвостового плавника. Я снова получаю нежный поцелуй, и она быстро уплывает, но вновь возвращается и, бешено вертя под собой хвостом и наполовину высунувшись из воды на целый метр, встает вертикально прямо передо мной. Она широко раскрывает грудные плавники и наклоняется вперед, обнимая меня, а ее тело касается моего. Мой дорогая подруга-дельфиниха поет, издавая мелодичные радостные звуки, и эти звуки физически резонируют в моем теле.

«Дыши. Оставайся в своем теле. Куда ты? Прочувствуй его!»

Я сразу же оказываюсь в измененном состоянии сознания, но все же мой менталитет специалиста по телесно-ориентированной терапии позволяет присутствовать при собственном переживании. Я понимаю, что во мне не осталось ни единого местечка, где бы эти тона не вибрировали; они присутствуют в каждой клеточке. Эти сочные тона пронизывают меня с мощной очищающей силой. Особенно сильно давление ощущается в сердце, отчего оно очень болит.

Я наблюдаю внутри себя взрыв темной материи, разлетающейся во все стороны, когда что-то неопределимое выходит из моего сердечного центра. Тяжелые темные обломки рассыпаются, освобождая сердце из удушающей хватки. Я по-прежнему твержу себе, что нужно осознанно дышать, поскольку совершенно подавлена. Слышу, как на заднем плане бормочут люди, и их голоса помогают мне присутствовать.

Интуитивно я взглядываю вверх и всего в полуметре от своей головы вижу массивный темный глаз, пристально смотрящий на меня и в меня. Беззащитная, извлеченная из темного бремени своего сердца и охваченная этим огромным, но поистине нежным существом, я чувствую, что меня по-настоящему видят! Между нами возникает глубочайшая нежнейшая связь, а затем, всего через мгновение, дельфиниха внезапно раскрывает плавники и отпускает меня – и вот ее уже нет.

С лицом, расплывшимся в широченной улыбке, я погрузилась в теплую воду. Улыбалась я еще очень долго, и еще несколько дней мое тело вибрировало в необычном резонансе. В отличие от обычных щелчков и свиста, которые издают дельфины, Амайя пела мне мелодичными, богатыми тонами, похожими на то, что можно услышать у китов. Эти замечательные звуки проникали сквозь ту эмоциональную и энергетическую броню, которой я окружила сердце, вероятно, чтобы защитить его, но на самом деле лишила способности переживать и ощущать радость. Не желая переживать эмоциональную боль, я заблокировала каналы и для положительных эмоций. Я долгие годы решительно отказывалась признавать себя жертвой, не допуская и мысли, что именно суровость моих детских лет определила то, кем я стала во взрослом возрасте. Эта позиция лишь помогла и добавила энтузиазма, сосредоточенного на внешних причинах, который бросил меня вперед с желанием чего-то достичь и добиться успеха. Однако теперь я осознаю, что не понимала: признавала, называла я себя жертвой или нет; то, что я действительно ею была, во многом определило мой характер и судьбу. Эта реальность, удерживавшая меня, проявлялась очень тонко: например, огромным страхом, который я испытывала в отношениях, делавших меня уязвимой, или ужасом, который я ощущала, когда внешние переживания служили спусковым крючком для кошмарных воспоминаний. Тем не менее, хоть я и не желала признавать себя жертвой, жизнь продолжала делать все для развития моей души. Я наблюдала внешние символы, отражающие внутреннюю борьбу и личные победы, те неоспоримые знаки, которые давали мне понять, что я на правильном пути! Один из таких примеров появился, когда я впервые ныряла на мелководье на рифе Манчонес у острова Исла-Мухерес.

Мотор гудит, погружая в своеобразное медитативное состояние, пока наша лодка рассекает потрясающие, аквамариновые, бирюзовые и кобальтово-синие воды Карибского моря. Я считаю эту воду самой лечебной из всех, в которых я когда-либо побывала: она такая теплая и соленая, что держит меня на плаву и баюкает, словно в материнской утробе. Мне нравится здесь! И вдобавок, конечно, прекрасное карибское утро!

Когда мы прибываем к месту нашего погружения, медитативный звук мотора стихает. Остальные быстро собирают свое снаряжение, падают спиной в теплую воду и исчезают под водой. Я медлю, пытаясь справиться с непреодолимым чувством беспокойства. От веса оборудования на моем теле буквально перехватывает дыхание. Я чувствую, как меня словно приковывает к месту неизвестная, непрошеная сила, которая высасывает из меня воздух жизни.

Хесус (Иисус!), наш проводник, уже из воды пытается меня уговорить. Мы с ним знакомы: он организовывал для моих туристов всякие захватывающие поездки, но сама я в такой участвую впервые.

«Все будет хорошо, амига, прыгай. Я тут, рядом».

«Не могу. Не знаю, почему… Я… Мне… Я… задыхаюсь», – лепечу между мелкими, судорожными, сдавленными вдохами, отчаянно пытаясь дышать нормально. Я сижу на краю лодки спиной к воде, с трудом удерживая равновесие, и не могу двинуться ни назад в воду, ни вперед в лодку. От страха я буквально застыла.

Хесус тоже застывает. Все, что я слышу, – волны, ударяющиеся о лодку и раскачивающие ее назад и вперед и меня вместе с нею.

«Доннина, ведь в этот самый момент, прямо сейчас миллионы людей во всем мире только и мечтают оказаться в Карибском море…

ТЫ… уже здесь».

Плюх. Я падаю спиной в воду и сразу чувствую, как сильная рука нежно сжимает мою. Хесус сияет мне глазами через маску, ободряя и поднимая вверх большой палец свободной руки. Вместе плывем на глубину. Остальных не видно. Вокруг нас великолепная карибская вода покачивает меня в тепле своего благословенного чрева. Вдалеке под водой вижу размытый контур чего-то знакомого: это огромный каменный крест. Мы с Хесусом плывем вниз, вниз, вниз, к кресту. Я больше не сворачиваюсь в ужасе; новообретенное очарование влечет меня к кресту.

Мы подплываем, Хесус показывает мне знак о’кей и, когда я киваю, отпускает мою руку. Звук собственного дыхания успокаивает меня. Расслабившись в нем, вдыхая и выдыхая через акваланг жизненно важный кислород, я обхожу крест. Камень тщательно прорезан, и эта выемка намекает на прибитое к кресту тело Христа. Разноцветные тропические рыбки, в том числе и рыбы-ангелы, плавают вокруг нас и сквозь прорезь…

Барракуда тоже зависла поблизости. Нас предупредили: не надевать ничего блестящего, так как их привлекает блеск. Людей блестящее тоже привлекает. Молодые обладают яркой жизненной силой, и новые сверкающие огни иногда привлекают «барракуд» всех форм и видов…

Хесус снова спрашивает, в порядке ли я, а затем позволяет мне самостоятельно всплыть на поверхность. Забравшись в лодку, я испытываю сильнейшее возбуждение.

Первое погружение неожиданно вернуло меня к размытому изображению креста. На этот раз он был непривычно окружен ярко-красным пламенем, которое казалось непроницаемым, а погружен в ярко-синюю воду, которая казалась гостеприимной и приветливой. Значимость моего страха перед падением в неизвестность, неуместный вес акваланга на груди и одновременно поддержка от Хесуса, а также полная неожиданность с крестом на дне бухты были совместными усилиями судьбы, которые все глубже уводили меня в собственные раны. Еще кое-что любопытное выяснилось, когда Хесус рассказал мне, что в юности хотел стать священником и даже поступил в семинарию, но ненадолго. Именно его, все еще искренняя, полная искристой энергии, вера послужила той рукой, которая привела меня к затопленному кресту. Граница воды и воздуха, будучи мощным символом как поверхности бессознательного, так и эмоционального тела, пробуждала во мне боязнь столкнуться со своим страхом, когда предстояло «упасть спиной» в воду. Погружаясь в воду, я увидела в этой красивой тропической обстановке странное зрелище, а обнаружив, что внутри креста плавают эти яркие, жизнеутверждающие рыбы-ангелы, столкнулась с внешним символом моего внутреннего процесса исцеления.

Один из основных принципов глубинной психологии[51] Карла Юнга – это трансцендентная функция. Центральная для развития (самостановления) индивидуального из всеобщего, трансцендентная функция позволяет нам выйти за пределы двойственности сознательного и бессознательного, известного и скрытого, добра и зла. Удерживая эти противоположности в единстве, мы открываемся дару нового озарения, двигаясь к полной Целостности.

Во время недавней поездки на этот тропический остров я обнаружила, что недалеко от того креста, все еще существующего, британский скульптор, дайвер и эколог Джейсон де Кайрес Тейлор разместил художественные новинки. Подводные скульптуры собраны в несколько групп на разных уровнях глубины и по мере погружения кажутся все более живыми. Эти статуи мужчин и женщин изображают что-то вроде деревни, выстроенной на песчаном дне, и их задача – продемонстрировать, что гармония между природой и культурой еще возможна, что не все еще потеряно. Подводный музей (MUSA)[52] уводит туристов подальше от рифов, которым уже угрожает исчезновение, обеспечивая Матери-природе уединенность, в которой она могла бы (и пытается) восстановить ресурсы, находящиеся под угрозой. Я нашла одну особенно трогательную и символическую фигуру беременной женщины с большим выпирающим животом. Ее завораживающие, проникновенные глаза вполне могут олицетворять то, что недавно родилось из глубин моего собственного подсознания, а также нашего коллективного бессознательного.

Ритуальная голубая чаша: старая парадигма разбивается

Многие духовные учителя говорят о переломном моменте, который предшествует значительному подъему, и, хотя я уже давно прошла то, что, похоже, было для меня сумерками души, во время написания этой книги еще и разбилась одна из моих ритуальных чаш. Хрустальная миска была подарком друга – старомодная салатница, которой я часто пользовалась, чтобы символически держать воду во время ритуалов очищения или освобождения. Ее глубокий яркий цвет, такой же естественно-синий, как океанская вода, был великолепен.

Когда я осторожно поставила чашу (в первый раз за все время) на процедурный стол, эта ярко-синяя хрустальная емкость неожиданно взорвалась с громким резким хлопком, разлетевшись осколками во все стороны[53]. Ведь всего несколько мгновений назад она изящно покоилась в моих руках. Я с благодарностью почувствовала облегчение, поняв, что никакого вреда эти осколки мне не нанесли, хотя ваза взорвалась чуть ли не в руках и силы и отдачи было достаточно, чтобы хорошенько меня тряхнуть.

В детстве, подвергаясь издевательствам, я отказывалась воспринимать физическую реальность происходящего и, убегая от нее, начинала блуждать взглядом по ряду свечей на алтаре. Отчего-то меня всегда привлекали те, что горели в кобальтово-синих лампадах (и никогда в красных): их ярко-голубое сияние утешало меня, когда я переводила взгляд с одного язычка сияющего пламени на другой. Могла ли разбитая чаша олицетворять разрушение той старой парадигмы, в которой я нуждалась тогда, не желая осознавать реальность насилия над собой? Могли ли разбросанные осколки символизировать необходимость рассказать, «раскидать» по миру личные тайны, укрываемые мною в стремлении сохранить ложную безопасность?

Признать себя жертвой

Теперь я понимаю, что моя героическая позиция отказа признать себя жертвой, хоть и практичная и продуктивная, так и оставила часть меня с незажившей раной. Если я не признаю и не исцелю ее, переживания невинного ребенка, которого предали, останутся во мне; и даже если я предпочту отвергнуть этот аспект себя, его влияние сохранится, пока я буду взрослеть.

Что приходит на ум, когда вы слышите слово «жертва»? У меня всегда было свое представление о значении этого слова. Тем не менее, готовясь к написанию этой книги, я полезла в словарь за его настоящим определением и поразилась тому, что обнаружила. Словарь Мерриама – Вебстера определяет жертву прежде всего как «живое существо, приносимое в дар божеству или при исполнении религиозного обряда»[54]. Глядя на свою ситуацию с этой точки зрения, я понимаю, что по этой правде я, без сомнения, жертва. Вот так просто и понятно: я – жертва.

Жертвы не всегда бывают стереотипно слабыми и беспомощными. Сильные люди, умеющие выживать, тоже становятся жертвами. Среди нас есть многие, кто не просто выживает, но и процветает – да еще и с удвоенной силой. Вот такие честолюбцы, движимые неутомимым стремлением к успеху, и отвечают: «Я вам покажу!» – всем тем, кто причиняет им боль.

А как насчет внутреннего ребенка, которому все еще больно? Он-то все еще там, со страдающей душой. То, что мы отталкиваем от себя, ведет себя именно как сердитый ребенок. Много лет назад, когда я впервые столкнулась со своим раненым внутренним ребенком, она посмотрела на меня с яростью в глазах и сказала: «Это ТЫ держала меня в плену все эти годы!» Казалось, она-то почти забыла об издевательствах и насилии. А моя неспособность принять ее рану держала ее под замком. Об этом важном аспекте прощения себя хорошо пишет Мэтью Фокс в своей книге Original Blessing («Оригинальное благословение»):

«Цель прощения себя – пролить свет на иллюзии, страхи и самооценки, которые держали нас в плену, выступая в роли нашего собственного тюремщика… Прощение себя – это тихое рождение. Оно присуще тем моментам, когда сострадание, любовь и слава великого „Я“ рождаются (сами или через нас) из наших непосредственных переживаний и выходят за пределы старых определений»[55]

Признав в себе жертву и обняв ее, мы открываем выход за рамки тонких оттенков ее определения к истинному исцелению. А глядя в лицо ее уродству, выражаем искреннее уважение к тому, что она пережила, и это служит объединяющей силой. Теперь я притягиваю эту юную жертву к своей взрослой груди, утешая ее и надеясь, что с этого момента никогда больше ее не брошу, а буду держать у самого сердца – всегда. И это самое меньшее, что я могу сделать.

Почему я взялась писать

Опираясь на Сердечный энергетический центр, мне нужно четко сформулировать, что в моей работе должны отразиться не нападки на католическую церковь, а скорее воспоминания о жестоком обращении и последующем исцелении. После своих страстных изысканий я написала академический труд, объединив всю полученную информацию, и эта первая попытка послужила основой для данного исследования. Я искренне признательна этим экспертам-первопроходцам, которые разоблачили насилие, осуществлявшееся веками. Воспоминания об оральном, вагинальном и анальном проникновении в мое детское тело в причудливых и извращенных ритуалах на церковном алтаре и других импровизированных «жертвенниках» заставляют меня думать, что все, оказавшееся на слуху у широкой общественности, это лишь верхушка айсберга реальных событий. Тем не менее я была потрясена – и в то же время испытала облегчение, – прочитав возмутительные в своих неестественных подробностях рассказы, подобные моим воспоминаниям, но озвученные до меня другими.

Эми Берг, редактор и продюсер новаторского документального фильма «Избави нас от лукавого: невинность и вера, которых предали», номинированного на премию «Оскар», говорит: «Повествуя свою историю, спасаешь свою душу, но, выслушивая чужую историю, тоже спасаешь свою душу». В этом фильме 2006 года, созданном на основании документов, рассказывается о том, как Римско-католическая церковь в течение тысячи шестисот лет скрывала педофилию (сексуальное насилие над детьми) в своих рядах, а также об истории одного конкретного священника, отца Оливера О’Грэйди. Кардинал Роджер Махони, который защищал отца Оливера, на момент выхода этого документального фильма «все еще находился у власти, борясь с обвинениями в сексуальной деятельности 556 священников в своей епархии». Он ушел на пенсию в 2011 году, но продолжает вести блог под названием «Личные размышления и опыт почетного архиепископа Лос-Анджелеса».

«Избави нас от лукавого…» повествует о том, что…

Папу Бенедикта XVI обвиняли в заговоре с целью сокрытия сексуального насилия в Соединенных Штатах. По просьбе Ватикана президент Буш предоставил папе римскому иммунитет от судебного преследования. С 1950 года сексуальное насилие обошлось Церкви более чем в один миллиард долларов в виде судебных исков и расходов. Только в Соединенных Штатах Америки в судах выступили более ста тысяч жертв сексуального насилия со стороны духовенства. А ведь, по словам экспертов, более 80 % жертв сексуального насилия никогда не сообщают о том, что с ними сотворили[56].

Даже вспоминать это было страшно, а уж писать – просто ужасно. Я знаю, одни мне не поверят, другие усомнятся, а третьи примутся обвинять. Зачем мне это придумывать? Какой мне в том прок? Если бы я хотела выдумать историю, то выбрала бы что-нибудь попривлекательнее и поприятнее. Вот уж когда я, верно, получила бы ворох восторгов! Такие замыслы привели бы меня в страну фей, белых единорогов, пони, принцесс и цветов всех форм и оттенков; и целые дни уходили бы на подсчет, сколько мороженого может съесть маленькая девочка! Не для меня. Почему я должна предпочесть такое?

Честно говоря, порой я сомневалась в себе, в прочности своих воспоминаний. Порой задавалась вопросом, как вообще эти якобы «святые» люди, духовные руководители могли поступать столь возмутительно. А порой поражалась, как такое вообще может сойти кому-то с рук. В те моменты созерцания и сомнений само совершенство жизни послало мне своевременный и правильный опыт, который подчеркнул странную логику всех тогдашних событий и подтвердил достоверность всех моих воспоминаний.

Сердечная чакра и исцеление

Собственные страдания (рана), то, как вы их (раны) переносите и как в конечном счете трансформируете (исцеление), – все это имеет смысл и цель (Ключ № 3). В процессе исцеления важна каждая часть. Оно обычно происходит не в одночасье, неким волшебным образом (хотя и это возможно), но во времени и пространстве, в постоянно меняющемся и реорганизующемся энергетическом поле. Тяжесть вашей раны и сила ощущаемой боли свидетельствуют о потенциале вашей трансформации.

Указания на возможности, предоставляемые четвертым ключом к Целостности, мы вновь находим в архетипе Раненого Целителя, описанном в Ключе № 3. Этот образ возник из мифа о древнегреческом боге-кентавре, врачевателе Хироне, который, леча других, вечно стремился исцелить и собственную рану. Этот древний миф также вдохновил астрономов назвать именем Хирона относительно недавно открытую планету, которая считается «радужным мостом между внутренними и внешними планетами»[57]. Барбара Хэнд Клоу, международный авторитет в астрологии, утверждает, что Хирон может быть как убийцей, так и целителем, потому что управляет нашим переходом на следующий уровень осознания, необходимый для дальнейшего развития. Она говорит: «Хирон – алхимик и целитель, пролагатель и провидец, учитель целостности и смелости»[58]. Когда мы рассматриваем Вселенную как макрокосм, а каждого из нас в отдельности как микрокосм, интересно поразмышлять над обнадеживающими словами Барбары.

Раненый Целитель обитает в сердце, которое служит мостом в системе чакр, связующим звеном между нижними (физическими) чакрами и верхними (духовными). Ваше сердце укрывает жертву в сокровенном месте, защищая ее до тех пор, пока вы не сможете полностью принять ее в свои объятия. Четвертый ключ к Целостности можно найти, обратив любовь внутрь, чтобы исцелить боль. Любовь – вот окончательный ключ к исцелению; ваша собственная любовь и принятие – удивительно мощные лечебные средства. Хотя оставить травму совершенно незамеченной не удается никому, зажившая рана может стать прекрасным свидетельством устойчивости и выживания.

Цельная женщина – та, которая принимает себя всю: шрамы, травмы и все такое. Она может находиться еще в процессе исцеления, поскольку учится знать, принимать и любить себя на всех уровнях: разума, тела и духа. В самой же ране сочетаются наш величайший страх и величайшие дары. Опознайте в себе того самого Раненого Целителя, который использует свои (ваши) травмы и проблемы для высшего блага – вашего развития, совершенствования вашей семьи и сообщества и в конечном итоге для всех нас.

Пусть ваша рана станет вашей силой.

От страха – к любви

Сомнение – предатель: из-за него мы многое теряем, боясь рискнуть.[59]

Вильям Шекспир

Умение открываться любви – одна из величайших человеческих проблем! Сохранить восприимчивость и научиться доверять трудно, особенно когда в детстве вас предавали и обижали. Но нечто самое ценное в нас всегда бывает связано с другими людьми. И нам нужно найти какой-то способ утешить свое сердце и одновременно попытаться впустить в него кого-то еще. А ситуация осложняется еще и тем, что Путь Сердца редко бывает прямым и простым. Оно не движется неотступно к намеченной цели, а то вильнет вбок, то сделает шаг вперед и два назад, то безудержно скакнет вперед. Но, несмотря на все изгибы и повороты, это путь, по которому стоит идти…

Как ни парадоксально, мы скорее сможем усвоить важные уроки любви и близости, если отпустим отношения, которые больше не служат нам, а портят или даже разрушают нашу жизнь. Отпустив другого, мы укрепим уважение к себе. И можем даже полнее познать самих себя после того, как отпустим разладившиеся или разрушающие нас отношения, в которых «раздаривали себя». Вот как говорит об этом Дерек Уолкотт в стихотворении «Любовь после любви».

Придет тот час, когда с восторгом

ты встретишь самого себя

в дверях и в зеркале своем,

и каждый улыбнется в такт другому

и скажет: сядь. Поешь со мной.

Ты вновь полюбишь того чужого,

что был тобой когда-то.

Нальешь вина. Дашь хлеба.

Отдашь все сердце ты себе,

чужому, что тебя любил

всю жизнь, кого бросал ты для других,

тому, кто тебя знает наизусть.

Скинь с полок ворох пылких писем,

отчаянных записок, пыльных фото,

Сотри остатки старых образов

с зеркал. И сядь. Отпразднуй жизнь[60]

Разорвать связывающие нас путы

Несмотря на то что травму свою мы, конечно же, нанесли себе не сами, тщательно оберегать рану, а то и бередить – дело только наших «рук». Не давая ране «свежего воздуха», замкнувшись на ней, мы оказываемся еще и в порочном круге издевательств, привлекая других людей, которые снова и снова причиняют нам боль, напоминающую первоначальное насилие. Это звучит безумно, но, когда схема знакома, она может быть даже удобной, хоть и болезненной. И те, кто отказывается признавать очевидные модели насилия, могут по-прежнему быть ограничены в тонкости чувств или восприятия из-за того, что считают себя недостойными или запачканными «грязным» прошлым.

Созависимость возникает, когда мы настолько связаны с другим человеком или переживанием, что само наше выживание зависит от этого человека или переживания. Этот другой человек влияет на наше настроение, а то, что этот человек делает или НЕ делает, влияет на нашу способность справляться с жизнью. Независимость – это полная свобода от каких-либо уз, позволяющая действовать исходя исключительно из наших собственных достоинств и слабостей. Как Златовласка, по очереди примеряющаяся к трем стульям в медвежьей избушке[61], «утонула» в стуле папы-медведя, так и мы теряемся в безграничье созависимости, поглощенные ею; полная же независимость равнозначна неспособности вообще куда-либо пристроиться. Мы не только не подобрали себе ничьего стула, но, честно говоря, и избушку-то не обрели. Мы сами по себе в огромном мире. Взаимозависимость – это способность встречаться и перемещаться по жизни с желанием и способностью сходиться и расходиться, подчиняясь обстоятельствам и не позволяя никому себя поглотить. У нас есть и независимость, и единение. Взаимозависимость похожа на то, как если бы мы выбрали наконец подходящий стул и сказали себе: «То что надо!»

Научиться вовремя перерезать обвивающие вас путы и щупальца – один из способов перейти от созависимости к взаимозависимости. Для начала найдите возможность побыть наедине с собой, чтобы вам никто не мешал. Сядьте в тихой комнате в удобное кресло. Если вы решите, что сразу после процесса нужно записать какие-то мысли и наблюдения, то положите на колени дневник и ручку. Впрочем, для успеха этого конкретного процесса записывать не обязательно.

• Начните с размышления о том, кто вы – каковы ваши человеческие качества и черты характера.

• Подумайте о своем жизненном опыте и присмотритесь, нет ли в прошлом чего-то (кого-то), к чему (кому) вы сильно привязаны или часто вспоминаете.

• Некоторые настолько ярко осознают эти узы, что способны буквально «видеть» их. Если вы не можете, просто откройтесь ощущению, что вы «там что-то такое чувствуете». Внимание побудит эту «привязку» заявить о себе. Мы не пытаемся делать здесь из мухи слона; мы просто поворачиваемся и смотрим в каждом направлении, чтобы увидеть слона, который там и был все время.

• Если вы определили такую привязку, такое щупальце, которым прошлое тянет вас к себе, нежно прикоснитесь к нему. Не тяните за него и не пытайтесь разорвать. Мягко дотроньтесь и дайте знать, что вы тут. Подойдите к нему с позиции принятия, а не агрессии.

• Не отбрасывайте ни малейшего преимущества, которое вам могла дать тесная связь с этим человеком или ситуацией. Правда, порой такое преимущество бывает несколько натянутым, например: «Постоянно помня об этом событии, я думала, что могу не рисковать, и это давало мне чувство безопасности». Или: «Я, конечно, зависела от денег, которые Стивен всегда давал мне на жизнь, но зато мне не приходилось работать».

• Теперь прикиньте, какие преимущества у вас появятся, если вы отпустите ограничивающую связь со старым. «Хотя я чувствую себя в безопасности, но, не рискуя, я боюсь даже попытаться и многое теряю. А я хочу экспериментировать, хочу добиться успеха, даже если поначалу меня и постигнет неудача». Или: «Я хочу ощутить, каково это: знать, что у тебя в жизни есть большая цель. Хоть мне и боязно, но я хочу быть финансово самостоятельной».

• «Походите» туда-сюда, присматриваясь и сравнивая, как вам послужила эта привязка и как поможет развиваться разрыв с ней. Продолжайте сравнивать, пока не почувствуете процесс завершенным, а себя – свободной.

• Теперь поблагодарите привязку за то, что она так долго не давала вам забыть того (или то), кто (что) вам когда-то помог(ло). Вежливо, мягко скажите, что пришла пора оставить старые пути и перейти на новые.

• Представьте себе острое, как бритва, блестящее лезвие, легко и чисто рассекающее привязку или щупальце, и вы увидите, как оно распадается на две части. Важно представить себе очень остро заточенное лезвие, чтобы разрез был чистым. Как только вы его сделаете, кусок, соединенный с вами, сморщится и потемнеет. Из него ушла жизненная сила, и вскоре (обычно через пару секунд) он и вовсе отпадет, освобождая вас от «плена».

• Осознайте и поблагодарите свою способность и силу, подпитывавшиеся третьей и четвертой чакрами.

• Помните: только от вас зависит, оставлять горечь и обвинения позади или оставаться с ними. Старайтесь разорвать узы, которые связывают вас с проблемным прошлым или даже настоящим. Готовьте почву для перемен! Меняйтесь!

• Шагните в новую жизнь, ставшую другой после освобождения от этой привязки. Но учтите: если перерезать ее, не изменив модель своего поведения, на этом месте зародится другое щупальце со всеми свойствами прежнего. Залечите рану, сформировав новую модель. Старайтесь вести себя и испытывать эмоции в соответствии с этой новой реальностью, если хотите, чтобы она стала вашей жизнью.

Четвертый ключ к Целостности: выживший обнимает жертву

Когда понимаешь, что самый эффективный способ избежать личных трудностей – смело с ними справляться, это дает надежду, побуждая нас идти вперед, независимо от того, насколько сложным станет процесс исцеления. С помощью восьми ключей предполагаемые двери открываются в огромный трансцендентный потенциал внутри нас, в котором изначально заложено, как важно для нас преодолеть ограниченность наших ран и насколько реально наше исцеление. Восемь ключей также щедро обещают нам, что мы сможем многого достичь собственными усилиями. Мы можем строить или перестраивать как свою личность, так и внешнее проявление жизни, чтобы охватить как можно больше того, что сокрыто внутри нас! В книге The Naked Sword («Обнаженный меч») Джон Р. Хоуле говорит, что «наша внутренняя природа все это время ищет нас»[62], а Алексис де Токвиль писал:

«Мне не нужно пересекать землю и небо, чтобы открыть для себя удивительный объект, сотканный из контрастов, бесконечного величия и ничтожества, глубокого мрака и удивительной яркости, способный одновременно вызывать жалость, восхищение, ужас, презрение.

Мне нужно лишь взглянуть на себя»[63].

Посмотрите на себя сейчас внимательно. Какие части вас остались в прошлом? Какие раны по-прежнему дремлют внутри, все еще болезненно садня? Вы чураетесь своего уязвимого «Я» – того, которое было оскорблено? Есть ли обида или горечь, продолжающие разъедать вам нутро? Излечив душу, вы сможете вернуться и подобрать то, что отринули, и воссоединиться с ним. Вам достанет сил вставить золотой ключ в заржавленный замок и повернуть его до щелчка. Возьмите этих далеко упрятанных «потеряшек» снова к себе, чтобы они помогли вам обрести всю ту полноту жизни и ощущений, которая на самом деле в вас уже есть.

Насколько тяжела ваша эмоциональная нагрузка?

А может, вас похищали – не физически, а «энергетически»? Следует обдумать, насколько прошлые переживания влияют на вашу нынешнюю реальность. Не застряли ли вы в повторяющейся модели (или даже нескольких), которые прокручиваются снова и снова, как заезженная пластинка? Не затмевает ли прошлое вам возможности настоящего?

А какие эмоции уже изжили себя? Когда рана свежа, эмоциональные реакции – это нормально, и также вполне нормально, когда через эти эмоции вы развиваетесь. Но когда спустя месяцы и тем более годы вы продолжаете цепляться за горечь, негодование или глубочайшую печаль, это оказывается слишком тяжелым бременем. Сядьте, погрузитесь в образы той истории и подумайте, не слишком ли долго вы таскали с собой свой вариант «плетеной корзинки».

Жила-была женщина… у которой была плетеная корзинка, простая, но очень прочная. В эту корзину женщина складывала все свои обиды, разочарования и горечь. Туда же положила она и свои раны. Она прижимала корзину к себе, бережно охраняя ее содержимое, наивно полагая, что оно особенное. Несмотря на тяжесть, корзина была ей очень дорога…

И поэтому она повсюду носила корзину с собой, вцепившись в нее или повесив на локоть. Другие не разделяли ее разочарования, обиды, ее раны и горечь… по крайней мере, женщина так думала! Когда она разговаривала с соседкой через забор или наклонялась к прилавку, чтобы выбрать овощи, часть содержимого корзины нечаянно выливалась наружу, загрязняя воздух вокруг гнилой вонью.

Тем не менее женщина цеплялась за корзину, время от времени добавляя в нее, пока совсем не состарилась. Корзина стала для нее неподъемной. Очень старая женщина сидела под деревом, положив корзину рядом и, как всегда, вцепившись в ее ручку.

Мимо по тропинке шел мальчик и увидел старуху под деревом. Увидел и корзину, что было очень странно, поскольку за все эти годы корзины никто не видел, хотя она всегда была при ней. Мальчик заглянул в корзину, пораженный весом всего, что было внутри. «Бабушка, зачем тебе все это гнилье?» – спросил он. «Не знаю», – честно ответила женщина.

Вместе подняли они корзину, доверху наполненную тяжелым, вонючим содержимым, и осторожно опрокинули ее в воду с берега ближайшей реки. В реку хлынули разочарования женщины, ее обиды, ее раны и горечь. Старуха смотрела, как они уплывают от нее вниз по течению. Смотрела, пока они не скрылись из виду, и чувствовала себя несколько странно, потому что они были очень большой частью ее. А маленький мальчик улыбнулся, потому что знал больше, чем мог сказать этой бабушке. Вместе пошли они по дороге домой, а корзина, теперь пустая, качалась между ними, словно люлька[64].

Путь Сердца

Мои учителя-индейцы учат, что величайший и зачастую самый долгий путь, который мы проделываем, чтобы стать восприимчивее друг к другу и к самой жизни, идет от головы к сердцу. На этом трудном пути мы можем также выучиться любить то уязвимое, что еще осталось внутри нас, или ту часть себя, которую некогда ранили злые люди, воспользовавшись ее невинностью. Любовь – это быть здесь и сейчас с тем, что «есть», и любить его, несмотря ни на что, в том числе и на то, кто мы, какие мы, где бывали и что пережили.

Когда нам выпадают тяжелые страдания, проще всего вернуться к надежному уму, который все и рассудит, и по местам расставит, и нас удержит в границах того, что мы считаем истиной. Честно говоря, следует признать, что наш ум предоставляет полезные механизмы выживания и преодоления трудностей. Тем не менее некоторых сама мысль о давнишнем ранении заставляет съеживаться, словно чужие руки могут сквозь пространство и время дотянуться до больного места, а насильники все еще могут «ухватить». Такие визуализации, как «перерезание привязок», дают конкретный результат, помогая нам оторвать от себя отдельные энергетические щупальца некоторых психологических связей.

Жестокость издевательств, с которыми мы можем столкнуться, часто выходит за все мыслимые рамки. Трудно представить, почему кому-то хочется это делать и почему они так поступают с нами. Однако в общей схеме, если приправить инстинкт выживания и логический интеллект сложными нюансами сердца, можно освободиться от жестких фильтров «правильного» и «неправильного» и открыться для недвойственного мышления, которое заметно расширяет кругозор. В «просторе» сердечной чакры можно обнаружить сострадание, а прощать становится возможным даже в наихудших ситуациях.

Конечно же, мы не хотим смешивать прощение с потворством (жестокому обращению) или даже намеком давать понять, что один человек вправе наносить раны другому, что это приемлемо. Прощение – очень напряженная и сложная часть процесса исцеления, и невозможно определить место, которого она в этом процессе заслуживает. Когда речь заходит о событиях, глубоко нас ранивших, как естественных (например, мы пережили сильнейший ураган), так и проступков, совершенных другими (например, сексуальное насилие), иногда просто нет ни логических объяснений, ни оправданий тому, что это все вообще случилось.

Обнять самое себя

• Сначала просто подумайте, что однозначную «черно-белую» реакцию на травму можно заменить «многоцветным» пониманием, при котором разброс восприятия будет шире, тонких нюансов осмысления – больше.

• Прощение начинается со сложного процесса принятия реальности, какой бы ужасной ни была случившаяся травма; распознавая свои раны, мы принимаемся за их преобразование.

• Часто крайне важно бывает простить себя, потому что жертва насилия часто винит в происшедшем себя, независимо от того, сколько ей тогда было лет.

• Найдите время посидеть в тихом месте с дневником и ручкой и записать свои мысли.

• Составьте целый перечень того, что вы знаете о своей ране. Укажите свой возраст, обстоятельства и любые детали, которые, по-вашему, могут быть важны для общей картины.

• Нет необходимости пересказывать все заново в подробностях. Просто составьте краткий список всего, что произошло, дабы четко себе это представлять.

• Если травма случилась в детстве, возможно, вам захочется получить свою фотографию в том возрасте. Будет замечательно увидеть, как юны вы были в то время.

• Теперь просто посидите с этими фактами. Рассмотрите их логически. Обратите внимание на любые «ага», которые в какой-то момент могут к вам прийти.

• Также «пропустите» свой список через тонкий фильтр сердца. Присутствуйте при своих эмоциях, какими бы они ни были. Что вы испытываете? Гнев/ярость? Печаль? Ужас? Облегчение? Или вообще ничего? Запишите все чувства, все эмоции, которые подметили в себе прямо сейчас, когда пересматриваете эти детали. (И, разумеется, нет нужды говорить, что ни в одной части этого процесса не бывает правильных или неправильных ответов.)

• Теперь, честно оценивая обстоятельства той ситуации, откройтесь эмоциям сердца. Были вы тогда ребенком или взрослым, что могли сделать, если вообще могли, чтобы изменить ее? С осторожностью обдумывайте все эти «а что, если…», которые в то время просто не были частью вашей реальности. Например, «а что, если бы я сбежала?» или «а что, если бы я не пошла на ту вечеринку?» – это тупиковые пути, потому что ответов, честно говоря, мы никогда не узнаем: ведь история не знает сослагательного наклонения.

• С другой стороны, если вы рассмотрите ситуацию с позиции того, что тогда реально находилось под вашим контролем, вам будет легче смириться со своей ролью в ней.

• Суть в том, что насилие или травма случились и, что бы вы ни делали, не в вашей власти это изменить.

• А вот что в вашей власти прямо здесь и прямо сейчас, так это распознать свою раненую часть или части. И обнять ее и полюбить. Несмотря ни на что.

• Никакой любви извне никогда не хватит, чтобы заполнить это болезненное пространство. Только вы сами должны заполнить эту зияющую брешь принятием себя и своей любовью.

• Иногда может показаться, что, если полюбить свои уязвимые (и уязвленные) части, это их только углубит, но на самом деле любовь исцелит их и сделает сильнее. Любовь превратит их во что-то намного лучшее.

• В конце этого упражнения на созерцание пошлите себе любовь. Вы можете закрыть глаза и представить, как тепло вашей любви и принятия окружает и укутывает вас, словно мягкое уютное одеяло.

• Вы можете даже обнять себя руками за плечи как можно плотнее. А может, вам захочется закрыть ладонями лицо… и ощутить, что «она» больше никогда не будет совсем одна. Пусть даже все вокруг разочаруют или бросят ее, она никогда уже не будет одна, если вы сможете поддержать и не оттолкнуть ее, ужасающуюся правде о том, что произошло.

• И потом когда-нибудь вы действительно сможете ее простить. Потому что она ни в чем не виновата.

Вы хоть чуточку узнали себя на этих страницах? Увидели смысл, который нашел в вас отклик в связи с вашим собственным исцелением? Я знаю, что на пути к исцелению вы сможете гораздо глубже и шире раскрыть свое истинное существо. На Пути Сердца нас снова и снова просят пытаться увидеть картину в целом. Нас снова и снова просят прощать и доверять себе. Нас снова и снова просят верить в любовь.

Вы заслуживаете красоты и богатства любви, несмотря на то что это может сделать вас уязвимой. Позвольте любви взрасти в вас; станьте ее проявлением. Эта связь с собственной любовью и возможность самыми разными способами ее проявлять проложат путь к той любви, которая может прийти к вам через других и через все каналы вашей жизни. Итак, вот и четвертый ключ к Целостности открыл перед вами свою дверь. Войдите же в нее: когда выживший обнимет жертву, вы выберете Путь Сердца.

Дышите медленно, сделав три или четыре вдоха/выдоха. Представьте, что красный луч первого энергетического центра вас заземляет, оранжевый луч второго центра стимулирует вашу творческую способность проявлять бодрость духа, а желтый луч из третьего центра придает смысл и цель каждому аспекту вашей жизни. А теперь представьте, что через все ваши части легко и изящно струится зеленый луч из сердечного центра, когда вы уверенно произносите следующую благословляющую аффирмацию…

В утешительном потоке из сердечной чакры я могу раз и навсегда обнять свою жертву, прижать к груди и принять все ее аспекты, зная, что на самом деле она – часть меня. Я легко и полно вдыхаю питающее тепло сердечного центра, впитывая энергию жизненной силы в каждую часть своего тела и души. Расслабляясь в Божественном Потоке и зная, что моя жизнь имеет смысл и цель, я с нетерпением жду того хорошего, что предстоит мне сегодня. Я обязуюсь научиться дарить и получать любовь оттуда, где крылась моя уязвимость, теперь уравновешенная истинным отношением. Теперь я обнимаю любовь. Все больше открываясь Пути Сердца, я приправляю свои слова и действия истинной сердечностью и восхищаюсь новыми, преобразующими меня переживаниями, которые несет мне жизнь. Моя жизнь самым удивительным образом начинается заново! Я здорова, полна сил и полностью погружена в чудо своей жизни.

Пятый ключ. Нарушить молчание, чтобы высказать правду

Когда вы рождаете то, что внутри вас, то, что вы рождаете, спасет вас. Если вы не рождаете то, что внутри вас, то, чего вы не рождаете, разрушит вас.

Иисус Христос. Евангелие от Фомы (50 год н. э.)

Вишудха, или горловая чакра, дарует мне голос. Речь – драгоценный дар, который позволяет мне выражать свои мысли, потребности и желания. Даже невысказанное слово, но зафиксированное письменно, питается энергией этой пятой чакры. Я прославляю этот мощный инструмент тем, что честно высказываю свою правду, и искренность моих слов слышна. Точно так же я проявляю уважение и к другим, внимательно выслушивая их и понимая. Общение со мной исполнено ясности и смысла.

Вы когда-нибудь замечали, как неумело, искаженно порой высказываются люди, не умея донести до собеседника истинный смысл своих речей? Бывают моменты, когда мы не знаем, как сформулировать мысль; в других случаях после немалых усилий нам это удается, но нас понимают неправильно; а еще – когда мы занимаемся тем, что можно считать бессмысленной болтовней! Некоторые из нас своих сокровенных мыслей никогда не высказывали и не знают, как это делать, или боятся. Общение – это не только навык, но и благословенное право человека, обретенное через пятый ключ к Целостности. Наша горловая чакра помогает нам развивать способы и средства ясного общения через устное и письменное слово и даже корректирует такие более тонкие формы общения, как язык тела и мимика. Повернув пятый ключ, чтобы разблокировать горловой центр, мы получаем доступ к утраченным или невысказанным словам и связанным с ними эмоциям, посылая старым ранам исцеляющую энергию и открываясь пониманию неразрешенных частей себя. Нарушив молчание, чтобы высказывать свою правду, мы задействуем силу пятой чакры, а она, в свою очередь, увеличивает поток энергии, которая поможет нам преодолеть пугающее молчание (неумение говорить), ускорить исцеление и расширить возможности.

Хранить ужасные тайны

В детстве жертвы жестокого обращения часто получают от насильника приказ ни в коем случае ничего никому не «рассказывать», и, став взрослыми, мы нередко продолжаем хранить в строжайшей тайне подробности того, что с нами тогда произошло, а то и сам факт случившегося. Поэтому вынужденная необходимость хранить издевательства в тайне усугубляет и продлевает бремя.

Когда я думаю о том, чтобы открыть кому-то свои тайны, у меня возникают вполне понятные опасения. Такое трудно слушать. Такое трудно узнавать. Одна подруга разразилась безудержными рыданиями, когда я поделилась воспоминаниями; другая бросилась в туалет, и ее вырвало; а у человека, с которым я встречалась несколько месяцев (в детстве – алтарника в католическом храме), бешено заколотилось сердце. Пришлось его успокаивать. Многие просто не подготовлены психологически или эмоционально для восприятия такой информации, и, поскольку все произошло очень давно, никто ничем помочь и ничего изменить уже не может; а полученное знание (а оно тоже энергия), не имея продуктивного выхода, может застояться.

Дети, подвергшиеся насилию, став взрослыми, часто спрашивают, почему никто не понимал, что с ними происходит. Почему никто не замечал, что что-то случилось? Почему никто не пришел на помощь? Даже самый умный, хорошо воспитанный и уравновешенный ребенок не всегда способен выразить словами весь ужас сексуального насилия, когда его совершили над ним. И даже если бы он это сделал, окружающие взрослые бывают настолько зашорены социальными табу, что нередко просто не хотят верить в реальность происходящего, не желают его видеть. Мы не хотим об этом думать, не хотим об этом говорить и не хотим верить, что это происходит.

Когда мне было одиннадцать лет, мы переехали из единственного известного мне города в новый, совершенно другой, где было много травы, деревьев и мест для отдыха. Я перешла из приходской школы в государственную, и насилие осталось позади. Хотя во многих отношениях переход дался мне нелегко, в государственных школах недавно стало гораздо свободнее, поскольку учителя теперь более открыты, вовлекая учащихся в обсуждение, заставляя их думать, а не просто вдалбливая им в головы некие теории. Во мне тоже многое начало меняться. Через месяц или два однажды утром я проснулась не в силах закрыть рот.

Больно глотать, больно даже дышать ртом. Я не могу закрыть его из-за большой распухшей массы, перекрывшей рот, челюсть и горло. Родители ведут меня к врачу, думая, что у меня свинка; тот качает головой и направляет меня к дантисту. Доктор Дин раскрывает мне рот еще шире: «Упс-с-с!» После тщательного обследования он распыляет мне в рот и в горло несколько разных жидкостей.

Боль и опухлость продолжаются несколько дней, и ничего, похоже, не помогает. Наконец отец предлагает полоскать соленой водой. Теплый крепкий раствор соли успокаивает яростный огонь и жгучую боль во рту и горле, вытягивая яд.

Дантист считает эту странную хворь вспышкой герпеса.

Мудрое тело знало, как выразиться, даже когда я не умела сказать ни слова; мудрое тело знало, что от этого сильного воспаления пора избавляться. Несмотря на то что слова еще нельзя было произносить вслух, в одиннадцать мне больше не нужно было хранить весь яд этой ужасной тайны. Обожаемая мною Луиза Хэй, хорошо известный специалист по анализу эмоциональных и духовных причин разнообразных физических симптомов, в своем международном бестселлере «Энциклопедия здоровой жизни от Луизы Хэй» сообщает, что в герпесе выражается «абсолютная уверенность в сексуальной вине и необходимости наказания. Стыд как реакция на огласку. Вера в карающего Бога»[65][66]. И облегчение мне принесла очищающая и нейтрализующая сила простой соленой воды, а не лечебные спреи. Интересно отметить, что успокоить и наконец вылечить системную сыпь, спонтанно возникшую, когда я писала эту книгу, помогли, в частности, несколько поездок на Индейские горячие источники в Айдахо-Спрингс, штат Колорадо, богатые как раз природными солями. Процесс же полного очищения рта и горла продолжался несколько десятилетий. Еще много блоков и «пробок» пришлось убирать, чтобы открыть канал моего индивидуального голоса. Ведь профессиональная деятельность у меня тесно связана с необходимостью и способностью высказывать личную правду. Осенью 1991 года я провела ретрит, первый из множества за последующие восемнадцать лет. Год или два спустя из Коннектикута прилетела мама, чтобы присоединиться к группе из сорока семи человек на нашем ежегодном ретрите Pathweavers в Гранд-Лейк, Колорадо.

По дороге в горы мама с любопытством спрашивает, как мы с отцом уживались, ведь в детстве я с ним часто ссорилась: две сильные воли сталкивались лбами, а ребенком я к тому же обычно принимала на себя основную тяжесть этих наших столкновений. Тронутая столь очевидной материнской теплотой и заботой, я неожиданно порываюсь рассказать что-то о насилии. Но сейчас неподходящее время говорить об этом родителям. О моих воспоминаниях мама уже знает, но не знает точных подробностей. И без обиняков спрашивает, где это со мной случилось.

«В церкви», – произношу я, готовая к отрицательной реакции.

Она отвечает сразу же, не раздумывая: «Как ты считаешь, не случилось ли то же самое и с твоей сестрой? Потому что я всегда думала, что с ней что-то произошло…»

«Не знаю».

Моя набожная католичка-мать, которая, как я жду, сейчас примется возражать или сомневаться в правдивости моих воспоминаний, вдруг задумчиво произносит: «У тебя была привычка надолго исчезать, и никто не знал, где тебя искать – на улице, в парке…»

Я ошеломлена, но стараюсь сохранять присутствие духа, чтобы удержать машину на дороге.

А мама через несколько минут продолжает: «Но ведь, чтобы отправиться тебя искать, мне пришлось бы одевать и брать с собой троих маленьких детей», – бормочет она, скорее, самой себе.

Мы жили через дорогу от церкви и школы. Ответ матери сказал мне, что мои воспоминания-опасения вполне вероятны. Ведь шесть дней в неделю я проводила в школе и церкви, но меня могли «достать», даже когда официально меня там не было.

Остаток пути, крутясь по горному серпантину, ведущему к маленькому городку Гранд-Лейк, мы с мамой ехали молча, погрузившись в собственные мысли. Добрались мы меньше чем через час, и к тому времени голос у меня уже сел, а на занятии перед программой он и вовсе пропал. У меня был тяжелый ларингит… а предстояла полная программа ретрита!

Я обратилась за помощью к своим надежным внутренним наставникам и Духу, сказав: «Я знаю, вы помогли мне собрать всех этих людей, спланировать мощную программу и поднять все это в горы не для того, чтобы я в результате не смогла и слова вымолвить. Сделайте что-нибудь!»

Я могла только шептать, иногда сдавленно пищать, иногда глухо бурчать, но только пока не взяла в руку микрофон, чтобы поприветствовать гостей. В этот чудесный момент, стоило мне открыть рот, мощь голоса и сила слов вернулись ко мне. Этот опыт показал, насколько глубока рана в моем теле и резки реакции, когда я заставляю себя облекать в слова то, о чем столько лет умалчивала, в чем так долго не хотела признаваться. Проверять единство физиологии и эмоций мне довелось многократно в течение следующих двадцати двух лет, когда приходилось отсекать сжимающие меня щупальца напоминаний о тех давних жестоких и запутанных временах.

Обет молчания

«Молчи, никому ни слова…» Не важно, хочет ли обидчик вырвать у жертвы насильно обещание помалкивать или скрыто угрожает, подразумевает он, как правило, одно: «Проболтаешься – накажут тебя (жертву), а не меня (преступника)». Мэри Гейл Фроули-О’Ди, эксперт по жестокому обращению с детьми, говорит:

«Некоторые преступники открыто рассчитывают, что жертва будет молчать, боясь, что ее саму обвинят в провоцировании издевательств, а затем заберут из дома и поместят в приют. Или же преступники угрожают жестоко отомстить самой жертве или ее родственникам, если она проговорится»[67].

Я согласилась молчать, потому что пригрозили убить мою сестру – обычный метод контроля, чтобы добиться согласия. Хотя прошло много лет и эти угрозы давно утратили и логику, и реальность, я редко делилась с кем-нибудь даже небольшой часть тех переживаний. Двадцать семь лет публичных выступлений и духовного наставничества и почти сорок лет профессионального оказания помощи другим с их ранами я хранила эту глубокую рану в себе. Несмотря на способность общаться самыми изощренными способами, я редко упоминала о своей детской травме, да и тогда ограничивалась общими фразами и расплывчатыми пояснениями, не решаясь напрямую связать то насилие с церковным окружением.

Недавно ко мне пришла клиентка, с которой я до этого несколько раз встречалась по рабочим вопросам. В начале сеанса она расплакалась. Со слезами, которые текли почти час, она поведала, что в восемь лет ее уговорили заглянуть в соседский дом. Она никому об этом не рассказывала. Недавно она обдумывала, как по-разному этот день до сих пор влияет на ее жизнь, и теперь хотела обратиться к нему напрямую в надежде, что сможет ослабить его воздействие. Неочищенные (непроговоренные) раны не заживают, а гноятся в теле (и в духе), пока их не обработают. Итак, почему я бессознательно решила хранить молчание и хранила его бо́льшую части жизни?

Запутанные тайны церковного насилия

Мы также должны задаться вопросом, почему Церковь и многие ее последователи отрицают обвинения, даже если есть доказательства обратного. Марк Д. Джордон, профессор религиоведения в Эмори, Нотр-Дам и других католических университетах, высококвалифицированный историк христианской мысли, называет это отрицание «слепой верой» в духовенство. Одни верят в авторитет Церкви, в которой такого просто быть не может, а с какими-то недостатками она должна разобраться сама, а другие верят в вечное проклятие, которое постигнет их, если они посмеют перечить руководителям своей Церкви.

Еще один фактор, который заставляет столь многих отрицать очевидное и отличает церковную педофилию от других видов насилия над детьми, заключается в том, что католики с рождения приучены верить в то, что священник – хранитель таинства обрядов и священных знаний. Священники держат в секрете путь к Богу, действуя как своего рода мост, по которому одним позволяют проходить, а другим – запрещают. Обращаясь к проблеме таинства и священников, Джордон цитирует писателя-богослова V века Дионисия:

«Христианские священники как наставники, предстоятели и исполнители таинств открывают путь восхождения. Их стараниями нашу тьму освещает Божественное озарение. Они стремятся к важнейшим тайнам. Иерархия их должностей и обрядов образует обязательную завесу вокруг невидимого»[68].

Этот отрывок стоит рассмотреть подробнее, с некоторыми разъяснениями. Как говорит Джордон, «иерархия их должностей» (патриархальная лестница) и «обрядов» (таинств, включая в моем случае принудительный и испорченный обряд причащения), образуют «обязательную завесу» (необходимый драгоценный покров) вокруг «сакрально невидимого» (Бога). Священник, отгораживая нас от Бога этой завесой, ведет нас к Нему?! Или он своего Бога отгораживает от нас, видя в нем человека с человеческими слабостями?

Джордон говорит, что священные тайны и иерархическая власть переплетены, причем первые поддерживают вторую. Вся иерархия священства выстроена на тайнах и праве хранить их от всех остальных. Свобода власти, которую это дает Церкви, способствует злоупотреблениям. Кроме того, по утверждению Джордона:

«…еще важнее, что истинно церковные тайны нередко набрасывают флер правомерности и неприкосновенности и на собственные секреты священников, которые путают свои тайны и священные таинства, каковые и следует хранить. Их вводят в заблуждение иерархическая структура и культура, заставляя считать: что верно для тайн Церкви, распространяется и на их секреты… клерикализм совершает ошибку, возводя все секреты всех священников в более высокий „ранг“ – священных тайн» [69].

Поэтому священники, приученные верить, что все, происходящее в церкви, следует хранить в тайне как наиболее отвечающее «интересам» Бога, могли решить, будто все их секреты – во имя этого высшего блага:

«Священник сам был живой тайной либо носителем или исполнителем важнейшей тайны. Может ли быть более надежное вместилище для сокрытия сексуальных преступлений, особенно от самого себя? Священник – сакральная фигура, воплощение скрытности и неприкосновенности Божественного. После рукоположения священными становятся не только его полномочия, но и его тело. И если это тело хранит „отвратительные“ секреты, они могут быть запечатаны под видом высшей тайны. Их можно укрыть рядом с тайной Бога, а уж ее-то никто не смеет предать»[70].

В 50–60-х годах прошлого века религиозный контекст сохранения святых тайн в обществе приводил к тому, что тот самый священник, который отпускал все тайны и грехи в священном таинстве исповеди, потом шел и издевался над детьми. К счастью, сейчас, как мы видим, в нашей жизни действуют механизмы, благодаря которым подобные секреты в рядах духовенства скрыть уже сложно: священники стали подотчетны.

Еще одна обескураживающая тема, в которой ритуальное насилие отрицается еще упорнее, – так называемое религиозное принуждение. Поскольку священник в Церкви фигура уважаемая, жертва будет молчать, поскольку понимает: набожному верующему просто в голову не может прийти, что священник:

«…сотворит или даже попытается сотворить что-то злое или неправильное… Религиозное принуждение – это реальный, но совершенно особенный вид страха. Первоначальным источником этого страха является вера в невидимое, но всемогущее верховное существо, требующее беспрекословного послушания, без которого верующий будет наказан» [71].

Священники, епископы и папа не только считаются чистыми и святыми, но и обладают способностью определять, что является грехом, а что нет, из-за чего набожные католики порой сомневаются в самих себе и собственной нравственности. Дойл, Сайп и Уолл цитируют «Тридентский катехизис» (1543–1545):

«…епископы и священники, будучи посланниками Бога и толкователями воли Божьей, уполномочены также во имя Его учить человечество Божественному закону и правилам поведения и в силу этого занимать Его место на земле, ибо невозможно себе представить более благородной роли. Поэтому справедливо называть их не только ангелами, но даже и богами, ибо они являют нам силу и прерогативы Бога бессмертного… Ибо дарованная им сила освящения и принесения в жертву тела и крови Господа нашего и прощения грехов не только не имеет ничего равного или подобного на земле, но даже и превосходит человеческое разумение и понимание»[72].

Часто считается, что эти посланники Бога и толкователи воли Божьей выше всякой критики, что они безупречны.

Ребенку, воспитанному в строгой католической вере, трудно было представить, что его изнасилует священник, даже если бы я понимала, что происходит. В дополнение к сильному религиозному влиянию, которое я сама испытывала шесть дней в неделю, все предыдущие поколения моей французской католической семьи воспитывались монахинями и священниками, и хорошая работа этих благородных людей высоко ценилась в моей семье. Поначалу я и сама мечтала стать монахиней. В моем случае религиозное принуждение удерживало в моем разуме и сердце две противоборствующие стороны реальности: то, что со мной произошло, и то, что это никак не могло со мной произойти. Воспоминания о жестоком изнасиловании и последующем ритуальном насилии врезались мне в душу и сохранялись там долгие годы. Хоть и глубоко скрытые, они по-прежнему были со мной, проявляясь через такой жизненный опыт, как участие в подростковой бунтарской банде, а также через такие физические недуги, как сильная мигрень и болезненный эндометриоз. Эдвард Эдингер говорит: «…ничего не пропадает, даже подписанный кровью договор с дьяволом. Внешне это забывается, но внутренне – никогда»[73]. У договора, заключенного во имя Иисуса с моим детским «Я» в качестве жертвы, была сила меня сковать.

Прочистить горло

За шесть лет, в течение которых я устраивала и вела духовные ретриты в Мексике, мой голос очистился, стал глубже, растворились некоторые старые осколки. На Исла-Мухерес, «острове женщин», где к тому же находится храм древней богини Иш-Чель[74], очень сильна женская энергия. Я часто медитировала на пляже этого прекрасного карибского острова, наслаждаясь энергией наших исцеляющих кругов и смакуя влажный соленый воздух, теплые, ласкающие лучи солнца и свежий, сладкий и мягкий бриз. Остров послужил словно питающей маткой для преобразования. Одна поездка мне показалась особенно сложной, потому что перед ней я ставила на зубы брекеты, и от них появились глубокие порезы и открытые язвы, попала инфекция, они воспалились, рот и горло распухли до невозможности.

Я понимаю, что, если в ближайшее время мне не станет лучше, придется идти в клинику за антибиотиками. Я боюсь неизбежного. Наставники советуют достать из чемодана большой черный турмалин. Когда я собирала вещи, этот исцеляющий камень явно «попросился» со мной. Усевшись за обеденный стол в гостиничном номере, я закрываю глаза. Задребезжало окно, за которым, издавая характерный рокот, гудит сильный ветер. Мне велено подстроиться голосом под этот звук и приложить черный турмалин к левой, опухшей от заражения стороне лица. Широко открываю рот и пропускаю звук через себя, замечая под камнем сияющее тепло, которое возникает и постепенно разрастается.

Перед моим мысленным взором предстает широкий круг женщин в ярких блузках и разноцветных юбках. Они представляются, приглашая меня в свой круг. Я вхожу с уважением, переводя взгляд с одного доброго, любящего лица на другое. Тон ветра за окном меняется, меняю тон и я, чтобы соответствовать ему.

В центре круга женщин горит теплый огонь, и они тянут меня к нему. Камень под рукой упирается в мою опухшую челюсть, нагреваясь еще сильнее. Женщины больше ни слова не говорят, но по их живым взглядам я многое понимаю… Женская мудрость не ограничивается словесным общением.

Я продолжаю петь на разные тона, поскольку мне велено собрать в черный камень отрицательную энергию инфекции. Через некоторое время я завершаю процедуру и кладу пропитанный этой энергией камень перед собой на стол. Окно больше не дребезжит, ветер утих.

«Это был самый красивый звук, который я когда-либо слышала», – говорит Пэт Бейкер, соседка по комнате. Я не слышала, как она вошла, но она, по-видимому, давно наблюдала за мной. И теперь с неподдельным удивлением ахает, видя, как заметно уменьшилась опухоль у меня на лице и шее.

Наставники дают последнюю рекомендацию: смочить камень и лицо в соленой воде Карибского моря, которое плещется всего в нескольких шагах от комнаты. Припухлость продолжает спадать, а к утру исчезает полностью.

«Голос» раскрылся еще и косвенно, через язык тела и мимику, поскольку пришлось общаться с людьми, которые говорили на другом языке. Остров приготовил для меня, не говорящей по-испански, несколько интересных встреч.

Я приветствую солнце в храме Иш-Чель в самой восточной точке острова – месте, где появляется первый луч восходящего солнца. Со священной трубкой в руке я стою на небольшой скале, опасно выступающей в воду. Позади меня срослись сталактит и сталагмит, оставив небольшое отверстие, через которое с трудом можно «просочиться». Но выход назад только через него.

Слышу за спиной мужской смех и, обернувшись, вижу приближающегося мужчину. Он весь какой-то взъерошенный, словно пил всю ночь, да еще и размахивает открытой пивной бутылкой, которая едва не выпадает у него из руки. Я прижимаю свою драгоценную трубку к груди, глядя на священные предметы, разложенные на камне передо мной. Мне некуда идти. У кромки воды далеко внизу скалятся зубчатые камни, а выход преграждает неприятный незнакомец, который все еще движется ко мне.

С неожиданной смелостью я протягиваю к нему правую руку и, каждой клеточкой присутствуя в ситуации, испытываю необыкновенный прилив силы, выкрикивая решительное «НЕТ!».

«УБИРАЙСЯ! ПРОЧЬ от меня», – воплю я, не имея при этом ни малейшего представления, а понимает ли он по-английски.

Мужчина секунду ошеломленно смотрит на меня, а затем разражается слезами. Он рыдает, его широкая грудь судорожно вздымается и опускается. Теперь я понимаю, насколько он молод. Другой мужчина (которого я даже не заметила) быстро уползает назад в отверстие, его потрясенный друг следует за ним. Они уходят, взволнованно тараторя что-то на испанском. Я понятия не имею, что они говорят друг другу, но понимаю, что мой мощный «выход» в сочетании с ярко выраженным намерением защитить разложенные вокруг священные предметы произвел сокрушительное впечатление. Лазерная резкость и ясность моего «НЕТ» пронзила его пьяное озорство.

Ключ – у жертвы

Но если мой женский голос обладает такой потенциальной силой, зачем мне было все эти годы хранить тайны детства? Ведь мне словно некая невидимая сила закрывала рот. Каждая попытка заговорить об издевательствах требовала от меня невероятных усилий, а страх, время от времени сгущавшийся вокруг меня, был огромным и всеобъемлющим. Даже с практическими навыками, которыми я обладала как обученный профессионал, и механизмами преодоления, которые мне были хорошо известны как целителю и тренеру, колоссальность этих препятствий была невыносимой.

При одной только мысли о разговоре про мое прошлое я начинала задыхаться, словно жизненная сила в одночасье улетучилась бы из меня, скажи я хоть слово. Меня охватывала сильнейшая паника! И совершенно иррациональное ощущение, что я прямо сейчас умру или, того хуже, перестану существовать как сущность – вечная «смерть». Каждый раз, когда эти реакции всплывали на поверхность, я прорабатывала их, позволяя себе испытывать чувства, но не погружаясь в них. Я заставляла себя двигаться дальше, преодолевая их огромность. В то же время приходилось также признавать, что физическая реальность подпитывает мой страх, что в этом есть доля истины.

В словах потерпевших часто сомневаются, не верят им, даже когда есть конкретные доказательства, подтверждающие, что их сообщения правдивы, а католическая церковь, как известно, обвиняла самих жертв, даже когда преступники признавались в насилии, потому что подобные разоблачения ставят под сомнение чистоту и святость священников и самой Церкви. Как пишет Леон Фестингер в своей «Теории когнитивного диссонанса», когда информация ставит под сомнение твердость убеждений (веры), человек вместо того, чтобы позволить этим сведениям и дальше углублять сомнения и ослаблять убеждения, реагирует диаметрально противоположным образом: не доверяет тягостным фактам, а еще сильнее укрепляется в знакомом убеждении. В некоторых случаях насилие может даже усилить в жертве приверженность Церкви. Фестингер говорит: «Похоже, общий принцип состоит в том, что люди больше верят тому и любят то, за что им приходится страдать»[75]. Когнитивный диссонанс особенно вероятен, когда насилие облечено в религиозный догмат, прославляющий страдания «во имя Бога», и впечатлительный ребенок подвергается насилию Его именем.

Нашему разуму не под силу примирить две противоречащие друг другу мысли: мы знаем, что это произошло, – и мы знаем, что это никак не могло произойти. Когда мы сталкиваемся с реальностью, в которую невозможно поверить, наш разум буквально начинает «мутиться». Проще всего поверить в то, что мы (они) сами виноваты, что это нас (их) нужно порицать… или усомниться в том, что это вообще произошло. Вот это и происходит с теми, кто слышит рассказ ребенка.

В своем блоге под названием Fighting Cognitive Dissonance and the Lies We Tell Ourselves («Борьба с когнитивным диссонансом и ложью, которую мы сами себе сообщаем») доктор Джон М. Грохол говорит, что, сталкиваясь с неразрешимым противоречием, люди с помощью когнитивного диссонанса способны разрешить дилемму, настроившись на мысль: верно то, во что им лучше или легче всего поверить. Наиболее же подвержены влиянию когнитивного диссонанса те, кто сильнее всего нуждается в последовательной и упорядоченной добродетельности[76].

В эту категорию, безусловно, попадают истинно верующие. Авторы книги «Секс, священники и тайные кодексы» о. Томас Дойл, А. В. Сайп и Патрик Дж. Уолл (практикующий священник и два бывших) хорошо осведомлены об обвинительном характере этой темы. Они обеспокоены тем, что их же и обвиняют, поскольку они говорят о педофилии среди священников и роли Церкви в насилии, а также указывают на то, что сексуальное насилие в духовенстве имеет давнюю историю. Им вторит и Джордон: «Вы можете считать вопрос просто интересом к тому, действительно ли насилие было тайной. На самом деле это выглядит прекрасным примером того, как предпочитают поддерживать секрет Полишинеля, а очевидную истину – отвергают»[77].

Когда жертвы высказываются, может показаться, что непростая задача обнажить перед всеми свою рану не так уж трудна и важна. Молчание предоставило мне безопасное и мирное пространство, в котором я могла заниматься делом всей своей жизни – служением, позволяя выражать свое страдание, не пропитываясь им. Мне пришлось – по необходимости, ради собственного исцеления – вырваться из его тисков. Я убеждена, что весьма активно отказывалась от роли раненого (жертвы), потому что предпочитала, чтобы меня считали человеком, работающим над исцелением.

Тем не менее, как я уже рассказывала в Ключе № 4, теперь я искренне верю, что принятие этого «жертвенного Я» является важной частью процесса нашего исцеления. От правды по-настоящему не скроешься. Мэрион Вудман говорит, какая это истинная благодать – позволять процессу разворачиваться в свое время.

«Постепенно восприятие меняется; постепенно знаки собираются в созвездия. Проходит сорок лет или сорок дней. Затем задача эго – воплотить в повседневную реальность то, что было открыто в пустыне, принести сокровище домой. Жить собственной судьбой и, значит, привести внутренний и внешний мир в гармонию»[78].

В последние несколько лет мне казалось, что пора раскрываться. Возможно, я даже смогу говорить от лица тех, кто не может. У меня для этого есть методы и жизненный опыт, поскольку я разработала внутреннюю и внешнюю сеть поддержки этой смелой позиции. И в процессе одного неподвижного созерцания мне показали замечательное «кино», из которого я четко поняла, что отпирательство, отнекивание священников подкреплялось еще и молчанием жертв. В конечном счете все взаимосвязано, и каждый, кто молчит, вносит свой вклад в энергетические качели, которые преступника поднимают, а жертву опускают. Каждый раз, когда мы испытываем вину, стыд, сожаление и боль, мы отказываем ему в справедливой возможности взять их на себя.

Меняясь сама, я своими изменениями влияю на других. Говорю ли я правду в уединении и тиши собственного дома или выкрикиваю ее через микрофон в зал, полный людей, мой голос приносит пользу. Опыт на мысе Иш-Чель, самой восточной оконечности Мексики, продемонстрировал, каким сильным может быть мой голос, когда я точно настроена. Рассвет того утра озарил и подтвердил силу и мощь моей личности.

В любых отношениях самым податливым элементом является наше собственное поведение. Я предпочитаю не позволять своим страхам контролировать меня. Я предпочитаю быть совершенно искренней и говорить всю правду. Какую бы форму это ни принимало, я осознаю, что с этого момента должна перестать изо всех сил зажимать себе рот и стискивать легкие, не позволяя некоторым словам слетать с губ. Я больше не могу держать в себе истинное имя «жертвы», которое следует за тем ребенком, еще живущим в моем теле. Когда я, все лучше понимая себя, стою с высоко поднятой головой, то придаю этому внутреннему ребенку смелости принять радость и счастье, которым она так часто сопротивлялась, убежденная, что, если она полностью откроется жизни, за это придется дорого заплатить. И я знаю, что, когда встречусь со своими демонами лицом к лицу, энергия моего мужества поможет и другим раскрыть их ужасные тайны.

Сила раскрытых тайн

Я стою перед ритуальным мостом и беседую с пятьюдесятью участниками ретрита. Они уже прошли по нему, переступили этот физический (и символический) порог. Слова застревают у меня в горле, но я хватаю микрофон потной ладонью и слышу, как мой голос устрашающим эхом разносится между деревьями, шурша, словно ветер, крутящий старые сухие листья. Люди по другую сторону моста меняются в лице, некоторые заметно пригибают голову от тяжести моих слов, когда я рассказываю о том, как в шесть лет меня изнасиловали. Гром, раздающийся откуда-то из-за невидимой черты, пробуждает нас еще больше. Вахкиньян[79] (духи грома) нашептывают идти вперед и присоединиться ко всем. Надоедливый бурундук швыряет с дерева кусочки коры, пока я захожу на мост и неуверенно поднимаюсь по нему в поджидающие меня объятия…

Через час один мужчина разражается долгими, вроде бы ничем не спровоцированными рыданиями. Пока вся группа окружает его поддерживающим «куполом», я сижу рядом, широко раскрыв глаза, зачарованная присутствием. Он не пытается вытирать слезы, которые потоками текут по щекам, пока наконец не начинает говорить, очень тихо, давясь слезами и словами, – мы впервые слышим у него такой голос. Несмотря на ужас, который в нем явно слышится при воспоминаниях об издевательствах в детстве, чувствуется и долгожданное облегчение от тяжести, которую он столько лет носил в себе, страшась ею поделиться.

Чаще всего признать сексуальное насилие, уже став взрослым, легче, чем продолжать нести его в себе бременем, как внутреннее «Я» ребенка. Для некоторых эти тревожные воспоминания так и останутся запертыми во внутренней темноте, пока они не воспользуются силой пятого ключа, чтобы вывести их на свет осознания.

На той же неделе, но уже много позже того, как мы разъехались по домам после ретрита, одна женщина прислала мне на голосовую почту очень искреннее сообщение: «Донна, вы, наверное, и сами не знаете, как на меня подействовали ваши слова… Больше, чем слова, сам факт, что я вас знаю и вижу, какую здоровую и счастливую жизнь вы ведете, и это придает мне смелости. На этой неделе я начну лечиться и попытаюсь примириться, найти общий язык с сексуальным насилием в моей семье. Спасибо, что поделились». Результатом тех нескольких поворотных моментов на ритуальном мосту стало еще много звонков, посланий и разговоров. Как мы знаем, от одного камешка, брошенного в пруд, волны расходятся во все стороны. Впервые о ритуальной природе насилия надо мной я рассказала близким друзьям и профессионалам много-много лет назад. Вспоминая тот конкретный ретрит более чем двадцатилетней давности, я понимаю, что даже высказывалась публично. Просто я не сказала всей правды.

Нарушить обет молчания

На протяжении всего процесса формирования личности и развития общества мы балансируем между знакомой реальностью и потенциалом, скрытым внутри нас. Парализуют ли нас раны или, наоборот, подтолкнут развиваться и строить успешную, продуктивную жизнь, зависит от того, как мы их перерабатываем. Можем цепляться за старые парадигмы, которые нам больше не служат, а можем открыться всей полноте новых возможностей. Власть над нами, как и собственные последствия, имеют не только те давнишние события, но и наша реакция на них. Как я уже говорила, энергия исцеления вам вполне доступна. Ваша величайшая рана, безусловно, содержит и величайшие дары. Нужно только протянуть руку… и нежно, с любовью взять и держать свое «Я».

Исцеление проходит последовательно и поэтапно. У меня была ситуация, противоположная той, когда я перед первым ретритом более двадцати лет назад рассказала маме о насилии и потеряла голос. На этот раз я была на семинаре по рассказыванию историй, который проводила известнейшая, замечательная рассказчица, мастер этого дела Лора Симмс[80]. Магия ее рассказов так активно задействовала творческую игривость моего внутреннего ребенка, что в выходные я позволила себе полнее открыться эмоциям, все еще затаенным во мне. Когда я проснулась в последний день, 12 декабря 2011 года, на следующее утро после мощного лунного затмения, в моем сознании вспыхнула история и вылилась на страницу почти в том же виде, в каком она записана в конце этого раздела. Не было ни созерцания, ни выталкивания на поверхность, ни больших усилий. Просто мой внутренний ребенок обрел свой голос!

Когда Лора посоветовала прочитать эту историю вслух, мне было трудно говорить – так она была заряжена эмоционально. Тогда Лора попросила других участников собраться вокруг меня, и, когда небольшая группа подошла очень, очень близко, они смогли услышать мой тихий, полудетский голос, захлебывающийся рвущимися из меня эмоциями, а я слышала, как они дышат, все больше увлекаемые моим рассказом. Они с готовностью вынесли напряженность момента, помогая разрушить эмоциональную дамбу, так давно душившую меня, и позволив горю, которое сдерживалось десятилетиями, изливаться глубокими, безудержными рыданиями между моими жестоко честными словами. Когда я прочитала все страницы, я почувствовала, что вся печаль, все горе нашли наконец достойное выражение, оставив меня совершенно опустошенной.

Затем Лора предложила этим восьми слушателям своими словами рассказать мне мою же историю. По очереди подходя ко мне, каждый дословно пересказывал только что услышанное. Звучание мужских и женских голосов вперемешку было неописуемо целительным; я чувствовала себя заключенной в тесный круг признания и любви. Несмотря на столько лет целительской деятельности как в качестве пациента, так и в качестве наставника, именно в этом импровизированном маленьком сообществе я добралась наконец до дна своей боли. Именно здесь я смогла выговориться и быть услышанной в удивительно успокаивающей глубокой близости. Это был самый значительный этап моего исцеления, потому что этот круг отдал мне все свои силы, наблюдая за частью моей жизни, обычно скрытой от глаз.

Итак, вот моя история

Жила-была девочка, юная, свежая и любопытная, – ей нравилось это увлекательное приключение под названием жизнь! Лет в шесть она покинула безопасный дом и принялась исследовать окружающий мир. Вскоре ее, еще такую неопытную и юную, доверили людям, которые заботились о ней очень-очень долго. Но люди эти были совсем не такими, какими казались.

Они стали мучить девочку.

Они мучили ее по-разному:

так, что у нее трескалась кожа,

так, что у нее напрягалась каждая мышца,

так, что у нее болела каждая косточка.

Они мучили ее так, что эта боль

проникла в самые потаенные, самые нежные места

ее юного тела и уголки ее ласкового сердечка

…и поселилась там надолго, заснув и

свернувшись клубком.

Но у истории есть и другая сторона.

Когда измученная болью, измятая девочка лежала, дрожа на твердых, холодных ступеньках, чувствуя себя очень одинокой, свеча сказала: «Войди в мое пламя. Позволь мне согреть твои замерзшие косточки и успокоить твою боль». И когда на девочку, на ее маленькое тело, многотонным бременем навалилось что-то мерзко грузное, она почувствовала запах грязи прямо у лица, но грязь сказала: «Не волнуйся, я буду держать тебя».

И когда ее детские слезы упали на камень, камень сказал: «Я чувствую твою боль».

А в другой раз, когда девочку опять стали мучить, к ней подлетела великолепная птица с мягчайшими крыльями и сказала: «Забирайся мне на спину и держись крепче. Я унесу тебя далеко-далеко, к ласковой горе, которая знает, как все исцелить».

И вместе они улетели к далекому горизонту.

Так что, хотя девочке было очень больно, она больше никогда не чувствовала себя совершенно одинокой.

Такая вот история о девочке, не из тех, которыми можно переброситься с соседями через забор.

Не из тех, что рассказывают другу за чашкой чая.

Не из тех, что шепчут на ушко ребенку перед сном.

Эта история о девочке и вовсе неизъяснима.

При всем том девочка оставалась любопытной, бродила повсюду

и, став старше, набрела на людей, которым ведомы были пути земли, камней и даже огня.

И они понимали, отчего плачут люди.

Один глубокий старик, чья мудрость была так же велика, как его борода,

назвал девочку ее истинным именем.

Wakenyape maka wichenope —

Утренняя Звезда Восходит.

И однажды

Wakenyape maka wichenope – Утренняя Звезда Восходит -

ощутила, как в животе у нее что-то бурчит «гр-р-р», словно какая-то сила вот-вот вырвется на волю.

И однажды

Wakenyape maka wichenope – Утренняя Звезда Восходит -

ощутила, как что-то движется у нее в сердце, и боль, спавшая там много-много лет, проснулась и начала потягиваться и зевать.

И однажды Wakenyape maka wichenope

ощутила покалывание в месте между сердцем и горлом – высоко над сердцем —

в месте, где сострадание, обитающее в сердце,

начинает обретать форму.

Она ощутила там покалывание,

а потом увидела, как две белые птички, подняв клювики,

движутся вверх по ее горлу,

проходят через рот

и вылетают на свободу.

«Твоя рана стала твоей силой», – произнес мощный, но мягкий голос.

И я пришла сегодня,

чтобы именно ТАК рассказать

вам эту историю[81].

Пятый ключ к Целостности: нарушить молчание, чтобы поведать свою правду

Без сомнения, у нас нет вопросов, на которые невозможно ответить. Мы должны доверять совершенству творения настолько, чтобы верить: какое бы любопытство ни пробудил в нашем сознании порядок вещей, порядок же вещей сможет его и удовлетворить.

Ответы на все вопросы человека зашифрованы в его же состоянии.

Он считает это жизнью и лишь много позже понимает, что это – истина.

Ральф Уолдо Эмерсон

Если у вас есть еще незалеченные травмы, то следует с большой осторожностью выбирать тех, кому вы могли бы без утайки рассказывать о своем прошлом, чтобы быть уверенной: те, кому вы раскроете свои секреты, отнесутся к ним с максимальным уважением. Вам не нужны те, кто станет слушать вполуха, мысленно забегать вперед или будет небрежен с вашими личными сведениями, разбалтывая их всем и каждому. Любящие люди порой бывают неуклюжими в своей заботе, и это нормально, но вам нужен кто-то понимающий, кто-то проникшийся вашими проблемами и задачами. Разделить свои самые интимные раны с незрелым человеком, которому нельзя доверять, – значит рисковать, что тебя снова ранят. В Ключе № 1 вы составили список тех, кто вас поддерживает. Пересмотрите и уточните этот список сейчас, уже точно зная, к кому вы можете обратиться, когда вам понадобится поддержка или когда вы начнете исследовать преобразовательный аспект Ключа № 5: нарушить молчание, чтобы поведать свою правду.

Будьте терпеливы и настойчивы в своей работе над собой и заботе о себе, поскольку это один из величайших проектов, которые вы можете осуществить; ведь вы открываете прекрасный шедевр – ваше истинное «Я» и позволяете своему свету свободно сиять в мир. Эдвард Эдингер ободряет нас, говоря: «Современный человек во многом обязан действовать, как алхимик… Цель состоит в том, чтобы осознанным пониманием искупить скрытое „Я“…»[82].

Я поведала свою правду… нарушив неправедный обет молчания. Клещи ужаса, так долго державшие меня, разжались, и страшная тайна выскользнула наружу. Говорить о моей детской ране все еще очень страшно, но я знаю: открывая внутренние темницы, в которых упрятано насилие, я открываю их для живого, яркого света. После продолжавшейся всю жизнь, разрывавшей меня на части внутренней бури появляется наконец сияющая радуга, которая обещает, что завтра будет цельным.

Напишите собственную историю

Есть множество способов написать про собственные раны.

• Можно выбрать какой-то один эпизод.

• Можно выбрать какой-то конкретный период жизни (пятый класс, поступление в колледж, развод).

• Можно сосредоточиться на конкретной теме и извлекать информацию из разных периодов жизни. Например, «страх темноты» или «ощущение, что в любовных отношениях я – невидимка».

• Можно писать в определенное время дня (например, это первое, чем вы займетесь с утра), а потом делать все, что приходит в голову. Такую утреннюю практику многие мудрые учителя одобрили бы как хороший способ дать выход тому, что хочет выразиться через вас. Здесь будет полезна инструкция Джулии Кэмерон относительно таких «утренних страниц»[83], если вы еще не знакомы с этой идеей.

Не задумывайтесь о формате.

• Писать можно полными предложениями и абзацами.

• Или отрывистыми фразами, которые приходят на ум.

• Записывать можно даже отдельные слова по мере того, как они возникают в голове.

Это очень плодотворный процесс.

• Слова обладают сильным действием, и, если остановиться, чтобы обдумать их значение, они нередко указывают нам важное и целесообразное направление. Доверяйте собственному процессу.

• Вы можете использовать структуру моей истории и описать свою рану или рану/исцеление в формате сказочного зачина: «Жила-была…»; «Когда-то давным-давно…» Когда вы рассказываете о болезненных вещах, установка на то, чтобы рассказать такую историю, поможет вам открыть для себя более глубокие тайники эмоций и воспоминаний, получить доступ к самому сложному их содержанию и выразить его.

• Записав свою историю, непременно подумайте, что вы хотите делать с написанным. Иногда вы пишете только для себя, а содержание не подлежит разглашению. В иных случаях вы можете прочитать ее близкому другу или партнеру или поделиться ею со своим консультантом или тренером.

Слушание

В пятом ключе к Целостности мы открываем каналы для истинного и целебного общения, исследуя другой аспект эффективного общения – аспект слушания. Ведь, слушая других, мы собираем информацию, и когда говорим сами, то надеемся, что нас услышат и поймут правильно. Быть по-настоящему услышанным – это опыт, говорящий о многом, а когда у твоих самых болезненных эмоций есть свидетели, это впечатляет, как показал мой опыт рассказывания историй на семинаре.

• Практикуйтесь в умении слушать и быть услышанными.

• Вы можете делать это, ведя с другом или партнером диалог, в котором своими словами повторяете услышанное от собеседника, а он отвечает разъяснением. Удивительно, как иногда то, что вы, по вашему мнению, услышали, не соответствует словам собеседника!

• Цель такого диалога – не «прорваться» через содержание и уточнить наконец, что же хотел сказать собеседник, а, скорее, насладиться процессом. (Практикуясь слушать другого, вы развиваете способность слушать и все части себя!)

• После того как вы выслушали, обдумали и уточнили услышанное, поменяйтесь ролями. Теперь вы говорите, а собеседник слушает и повторяет сказанное вами, не меняя содержания ваших слов.

• Еще раз: речь не о дословном повторении сказанного, а о том, чтобы уловить его суть.

• С другой стороны, когда меня поддерживали на семинаре, другие повторяли мою историю почти слово в слово. Слышать свои собственные слова, произносимые разными голосами с разным, но всегда понимающим выражением, – это действует очень исцеляюще.

• Вы можете попробовать такое дословное повторение и с партнером, чтобы ощутить силу своих слов.

• Разговаривая с клиентом и советуя ему что-то, тренеры и консультанты часто копируют (хоть и не в точности!) его речевые обороты и интонации. Человеку свойственно скорее соглашаться со словами собеседника, если он слышит знакомые модуляции и слова.

Когда кто-то подвергается издевательствам или получает травму, знакомые порой не знают, что сказать или сделать. Если любимый человек умирает или случается трагедия, «правильное» слово найти очень трудно. Неоценимой помощью для друга или любимого человека в таком случае станет умение выслушать его. Вместо того чтобы искать правильный ответ или решение его проблемы, лучше просто позаботиться об облегчении физических страданий или эмоциональной боли. Многие раненые молчат словно воды в рот набрав, поскольку им кажется, что происшедшее невозможно выразить словами… поэтому, если человека внимательно выслушать, это может сыграть ключевую роль в исцелении, а кроме того – заложить основу для большей близости, которая поможет говорящему раскрыться глубже.

В тех редких случаях, когда я рассказывала кому-то свою историю, я видела, как люди сгибались под ее тяжестью. Но вот одна малознакомая женщина, которую я пару лет назад встретила на ретрите по умению писать, нашла для меня самые утешительные слова, говоря, что слышит меня, понимает, и хоть даже представить себе не может, на что был похож этот мой опыт, но «он навсегда останется с ней». Когда она произнесла эти ласковые слова, придавливавшее меня огромное эмоциональное бремя немного ослабело, чуточку облегчив мне жизнь. Эта женщина – образец заботы и сострадания. Ей ничего и не нужно было «делать»: меня подпитал и подкрепил сладкий нектар ее искренних слов.

Я кричу

Разве не удивительно, как наше подсознание и скрытые эмоции общаются с нами? Их важные сообщения часто бывают загадочными, и все же, если сосредоточиться на них, они заметно проясняются, причем оказываются причудливыми, нередко смешными! Так было, когда я поняла, почему в детстве больше всего на свете любила мороженое. Бабушка с дедушкой держали закусочную, и у окна для еды навынос всегда стояли под рукой несколько больших контейнеров с мороженым. Я могла в любое время выпросить шарик-другой! Поэтому неудивительно, что мороженое до сих пор одно из любимых моих лакомств. В один особенно сложный день, составляя список того, чем бы я согласилась питаться, я нацарапала слова «Я кричу», потому что хотела получить свое любимое угощение. Оглядываясь назад на тот список, я теперь замечаю некоторую иронию в этой игре слов: а не могла ли любовь к мороженому уже тогда быть бессознательной шифровкой для «Я кричу»[84]?

Чтобы теснее общаться со своим внутренним ребенком, вы можете использовать мои слова, а можете придумать для аналогичной «игры» свои собственные. Вот как я дальше исследовала то, что столь невинно упало на лист бумаги, прося, чтобы его заметили.

• Сначала я использовала эти слова как акроним и попыталась из каждой буквы образовать слово, которое относилось бы к моей ране.

• Думаю, что такие упражнения следует выполнять быстро, не раздумывая долго, и записывать все, что приходит в голову. Ведь подобным спонтанным образом с нами общаются самые глубинные части нас. Результаты могут быть удивительными!

• И вот что получилось (I S C R E A M):

I(Irritability) – раздражительность;

S(Sadness) – печаль;

C(Control) – контроль;

R(Rage) – ярость;

E(Endometriosis) – эндометриоз;

A(Ageless) – неподвластна возрасту;

M(Migraines) – мигрень.

• Затем я пошла на второй заход и записала слова, связанные с моим исцелением. И вышло:

I(Insight) – прозрение;

S(Sensitivity) – восприимчивость;

C(Compassion) – сострадание;

R(Reality) – реальность (а что такое истинная реальность?);

E(Empowerment) – раскрепощенность;

A(Allowing) – дозволение (доверие);

M(Many blessings in life!) – всех тебе жизненных благ!

• Вы заметите, что во втором списке несколько мест я дополнила. Все нормально. Кроме того, в ходе такого процесса у вас может возникнуть желание вести дневник, чтобы объединять приходящую информацию с уже имеющейся.

• Например, я заметила в первом списке выражение «неподвластна возрасту». Ведя дневник, я предположила, что, сколько бы мне ни было лет, у насилия есть нестареющая часть. Задерживаться только ради выяснения этого не стоит, но, пока я не разберусь с раненым ребенком, эта часть останется. Издевательств я не «перерасту».

• Повторяйте процедуру, когда захотите. Всякий раз к вам будет приходить новая информация.

Горловая чакра и исцеление

Степень, в которой нам удается выразить свой травматический опыт словами (или образами), очень сильно влияет на процесс исцеления. Когда слово или образ возникает в нас, мы можем его распознать, услышать или увидеть, а затем помочь ему двигаться вперед. Иногда бывает трудно подобрать слова, чтобы описать насилие или подтвердить свою боль и страдания.

Чтобы общение было ясным, без недосказанностей и недопонятости, стройте его на одном важном принципе: говорить, что думаешь, и думать, что говоришь! Тренируясь говорить именно то, что вы на самом деле думаете, имеете в виду, и произносить это с интонацией, которая передает чувства, стоящие за словами, точно описывающими то, что вы хотите сказать, вы еще больше раскроете горловую чакру. Важное умение пятого ключа – перестать говорить то, что вы вовсе не имеете в виду, и говорить только то, что думаете.

И, произнося что-то, будьте уверены в своих словах. Если вдруг услышали, как изо рта вырывается не то, что вы собирались сказать, вы можете сразу же поправиться или уточнить сказанное. Избегайте расплывчатых выражений или запутанных идей, говоря сначала что-то одно, а потом – прямо противоположное. Практикуйте согласованность в мыслях и словах, высказывая только то, что вам действительно нужно. И кстати, это намного сложнее, чем кажется!

И если вас пугают сомнения в собственной «реальности» или «подлинности», то неоценимой будет помощь профессионала, специалиста по лечению травм.

Полезно также понаблюдать, какие слова, имеющие личный смысл, выскакивают из вашего рта вроде бы непреднамеренно. Как и в нашей маленькой игре с акронимом «Я кричу», подсознание может пытаться заявить о себе, и, проявив к нему внимание, вы сможете сделать великое открытие всего из нескольких «случайных» слов. Мысли и убеждения, скрытые от глаз, продолжают влиять на ваше поведение; и вплетение этих «шальных» фрагментов поможет вам лучше согласовывать свои слова и поступки. Если сможете добраться до того, что было спрятано, «законсервировано» или отвергнуто, и переключить внимание на это – станете по-иному воспринимать себя, работу, которую выполняете, свою успешность, отношения и в конечном счете уровень счастья. Научившись полностью выражать свою подлинность, вы откроетесь жизни, чтобы она стала к вам добрее и щедрее.

В этом пятом энергетическом центре, горловой чакре, мы набираемся сил, чтобы рассказывать свою личную правду, освобождаться от любых застарелых разрушительных секретов и находить в этом процессе исцеление. Тем не менее, говоря о своей истории и о своей особой боли или страдании, будьте осторожны, чтобы опять не погрузиться в темную глубину этой боли или не застрять в повествовании о ранении. Мы отвечаем не только перед собой, но и перед обществом за то, чтобы найти в своем опыте смысл, а затем превратить его во что-то полезное – строительный материал для большего успеха и счастья. Объединяя личные истины, мы можем запускать такие культурные перемены, благодаря которым наша жизнь станет гораздо лучше.

Ваша правда имеет значение.

Медленно вдохните/выдохните 3–4 раза. Представьте, как красный луч из первого энергетического центра заземляет вас в почву под вами. Представьте, что оранжевый луч второго центра силы также движется вниз, укрепляя вашу творческую способность вести здоровую жизнь. Представьте, что из третьего центра, проходя через все части вас, поднимается желтый луч, привнося в вашу жизнь смысл и цель. Представьте, что зеленое сияние сущности вашего сердца легко и изящно истекает из сердечного центра через все части вас и тянется вверх, касаясь других. А теперь представьте, что ваши мысли и слова приправляет сущность сердца, когда разворачивается голубое сияние горловой чакры, позволяя проявлять в общении четкость и ясность мыслей, речей и поступков. С благодарностью и уверенностью произнесите следующую благословляющую аффирмацию…

Общение – это драгоценный дар, который позволяет мне делиться мыслями, потребностями и желаниями. Я обращаюсь к своему подлинному «Я» и, делясь ясностью этой уникальной сущности, искренне высказываю свою правду. Мои слова чисты, поэтому меня слышат и понимают правильно, и я уважаю других, не отвлекаясь и внимательно слушая то, что они говорят мне. После того как я обнаружила свой Истинный Голос и заявила о нем, мои мысли и речи ясны и осмысленны.

Шестой ключ. Воссоздать священный алтарь

При любом кризисе у женщины возникает искушение стать жертвой,

вместо того чтобы оставаться героиней.

Джин Шинода Болен [85]

Вера – это не столько уверенность, сколько смелость.

Кэтрин Келлер[86]

С помощью Аджна чакры, или Третьим глазом, я вижу не видимое обычным человеческим зрением. Она располагается между бровями, и, глядя на мир отсюда, а также слушая внутренним слухом, я начинаю видеть, слышать и понимать все больше. Я могу превзойти ограниченную реальность моей раны и ее последствий. Глядя вверх на цвет индиго чакры Третьего глаза, я благодарю за интуитивные и духовные истины, помогающие мне направлять жизненный путь. Я понимаю, что моя духовность не ограничивается определенным местом или учением, но действительно является неотъемлемой частью меня.

В области шестой, надбровной, чакры мы открываем шестой ключ к Целостности. Именно она соединяет нас со всем духовным, выходящим за рамки любых церквей или учений человечества. Третьим глазом мы «видим» то, что не можем видеть обычным зрением, – суть окружающего (и свою собственную), выходящую за его физические пределы. Можем утверждать, что несем в себе собственное святилище, опираясь на Универсальные Истины и провозглашая их своими собственными. Это не означает, что мы непременно отвергаем традиционную религию или отказываемся ходить в церковь, – мы лишь признаем, что наша глубочайшая вера переживается через отношения каждого из нас друг с другом и с нашим Духовным Источником, или Божественной Сущностью.

Здесь я прошу вас прервать чтение и попробовать соприкоснуться с центром ваших собственных убеждений и истиной вашего собственного опыта: я хотела бы, чтобы дальше вы читали, «глядя» именно из этой точки концентрации. Переберите все свои представления о религии и духовности, которые могут совпадать, а могут и не совпадать. Чем они похожи и чем различаются? Затем сосредоточьтесь на своем религиозном опыте до этого момента, проанализировав мысли и чувства по поводу своей личной истории. Обдумыванию этих важных вопросов уделяйте столько времени, сколько нужно, и, если хотите, напишите об этом в дневнике.

Внутренний наставник/внутренняя сила

Наш Духовный Источник наблюдает за нами в прямом смысле. Этот Божественный Разум, Мудрость и Духовная Истина могут принимать разные формы, по-разному представляясь разным людям, но по природе своей они универсальны и принадлежат всем нам. Этот Божественный Источник не «бьет» где-то в верхней точке Земли, скорее, он связан со всеми нами и выражается через всех нас.

Даже когда происходит что-то плохое, добро все равно присутствует, и, если мы раскроем свое сознание, оно откроется нам. Пожилой индиец, друг Ганди, сказал психологу Карлу Юнгу, что у некоторых людей нет внешнего гуру, а, скорее, есть «дух учителя»[87]. В детстве я научилась прислушиваться к указаниям, которые давали мои внутренние духовные наставники, поскольку для меня подчиниться их указаниям означало просто выжить.

Поскольку я рано научилась общаться со своими наставниками, эти отношения были естественной и легкой частью моего существа, и я не подвергаю сомнению эту свою способность. Они не предъявляли мне никаких требований, но предлагали свободу воли и выбор, поэтому я научилась доверять этому внутреннему голосу, пользуясь им и в хорошие, и в плохие времена. Они не формировали у меня зависимость от своих советов, а их рекомендации были лучшим «учебником», помогающим укрепить внутреннюю силу и характер.

Будучи сильным экстрасенсом, благодаря общению с Высшим Источником внутри себя я научилась успешно пробиваться в этом мире, не утрачивая внутреннего достоинства и чистоты. Я научилась восставать против стереотипов, доверять своему внутреннему компасу и видеть за пределами того, что представало передо мной. Благодаря интуиции и духовному осознанию, развившимся по необходимости, я привыкла подпитываться силами, которые говорят со мной и через меня и которые я называю своими наставниками, или Советом Хранителей Света. Этот громкий и ясный, всегда доступный Внутренний Источник привел меня к исцелению на всех уровнях и одарил способностью принять истинное преобразование.

Жертвоприношение детской невинностью

Ужасающая травма, которую я, воспитанная в католических традициях, перенесла в детстве, была связана не только с сексуальным насилием: его ритуальный характер угрожал лишить меня чего-то гораздо более важного. В результате жестокости священника, посланника Божьего, не только была порушена моя детская невинность, но и у меня украли священный алтарь. То, что задумывалось как религиозная сердцевина исцеления и обновления, было осквернено, превратилось в символ господства, контроля и извращенных религиозных обрядов.

Извращенные ритуалы священников-педофилов приносят в жертву саму святость нашей веры, навсегда ее изменяя. В своей книге Sacrilege («Святотатство») Леон Поудлс, ученый, убежденный и преданный христианин, бывший федеральный следователь, говорит о Новой Англии как о «скопище священников-преступников, чье поведение порой граничило с безумием». В частности, что касается «харизматичного молодого священника» из церкви Святой Сесилии в Стэмфорде, штат Коннектикут, Поудлс говорит, что преподобному Лоуренсу Ф. Бретту нравилось сочетание таинств и секса. Совершая свое злодеяние, он возжигал свечи и читал молитвы, набрасывая на него флер церковных символов и обрядов.

Далее Поудлс говорит, что «Священники взывали к Богу, насилуя при этом детей»:

«Отец Николас В. Кудемо из филадельфийской шайки изнасиловал очередную жертву, а затем засунул ей во влагалище освященную гостию, которую католики считают телом Христовым, сказав, что она „трахнула Бога“ или „трахнула Иисуса“, после чего заставил ее исповедаться»[88].

Так, жестко противопоставленные друг другу добро и зло превращаются в нечто очень тревожное, но прочно основанное на силе Церкви и ее мужской иерархии. Похоже, в том же духе в жертву на католическом алтаре принесли и меня. Вот только возникает вопрос: жертва кому или чему? Было ли это извращенное действо предназначено столь же извращенному представлению о Боге? Леон Поудлс рассказывает об одной жертве, чей психолог Джозеф Ф. Роу не смог объяснить ее поведение с точки зрения психологии и обратился к ее епископу с просьбой, «не может ли кто-то определить, одержима она или нет». В свете угроз «забрать мою душу» меня это удивляет. Отец Дойл, Сайп и Уолл говорят об исторической эволюции жертвоприношения как средства завоевания благосклонности богов. Они объясняют, что жертвы часто описывают духовное насилие со стороны священника как «духовное опустошение», вторя Лесли Лотштейну и Леонарду Шенгольду, который называл это «убийством души»[89].

Простить Бога

Участие в извращенных действиях «во имя Иисуса Христа» или еще как-либо, связывающих насилие с Высшим Источником, создает психологический и духовный барьер между жертвой и Богом. Религиозные атрибуты, включая статуи святых, витражи и богато украшенный алтарь с красивыми священными предметами, указывают на близость с Богом, заставляя нас думать, что, когда нам больно в таком окружении, в этом виноват Бог. Жертвы могут отвратиться от любой традиционной религии или, того хуже, всю жизнь бороться со своей внутренней верой: в конце концов, как Бог мог отвернуться от них там, где Ему поклоняются?

Можно было бы подумать, что вера, вырванная из детской души, навсегда останется «дефектной», но если мы сможем принять сердцем главную истину, что насильники не имели права связывать Его со своими отвратительными, кощунственными действиями, то сумеем и простить Бога. В противном случае яд ложно направленной горечи образует барьер между нашим Божественным Источником и нами. Более того, гнев на Бога, а также любая вина или стыд, связанные с мыслью, что в издевательствах виноваты мы сами, способны сгноить нас изнутри. Вот почему так важно простить Бога, Который всегда рядом и навечно связан с вашей собственной душой. Откройтесь поддержке, которую Он (или Она) может вам оказать в жизни, какой бы вид эта поддержка ни принимала. Духовность – неотъемлемая часть вашей натуры, и, отвергая ее, вы, к сожалению, закрепляете нанесенный вам огромный вред.

Я очень благодарна за то, что много лет назад обрела духовность «Новой Мысли». Учение «Наука разума и духа» Эрнеста Холмса[90] позволило мне принять детские раны и найти духовный бальзам для их исцеления. Я смогла сыграть положительную роль в своей церковной общине как часть «исцеляющей длани» моей Церкви. Люди буквально платят мне за молитву, а также за то, что с моей поддержкой и помощью в трудные времена они добиваются лучшей жизни, меняя стереотипы нездорового поведения, залечивая раны, преодолевая жизненные проблемы и ярче проявляя свою уникальную духовную красоту. Теперь, после более чем двадцати лет служения, имея диплом и звание заслуженного врача, я понимаю, что этот церковный опыт дал мне прочную основу для исцеления и собственных ран тоже.

В избранной мной церковной общине деструктивные идеи о всевластии духовенства, которое может делать с вами все, что угодно, были заменены теологией, которая учила сотворчеству и в конечном счете личной ответственности. Я расцвела на этой плодородной почве, вдохновлявшей меня доверять и ценить мудрость, которая пришла ко мне через мое врожденное знание. Милостью этой духовной дисциплины, уважающей учения всех священных направлений, я смогла высоко поставить Универсальные Истины, не знающие конфессиональных границ, и развить личное понимание Бога, которое остается центральной и неотъемлемой частью моей жизни. Психолог Мэрион Вудман говорит:

«Осмелившись спросить „Кто я?“, мы берем на себя ответственность прокладывать и выравнивать путь к собственной внутренней истине… в тишине и темноте кокона, которым мы себя окружили, куется наша серебряная чаша, та серебряная чаша, которая несет золотого ребенка. Размышление сердцем – это не сентиментальное путешествие к Богине. Размышление сердцем включает в себя радость и агонию, рождающиеся, когда мы осознанно позволяем своему „я есть“ возвеличиться до значительного Я ЕСМЬ»[91].

Откройтесь переменам, которые могут произойти с вами, если вы отпустите любое ощущение, что всемогущая Церковь имеет монополию на Бога, и вместо этого признаете, что обладаете внутренней способностью иметь собственные, очень личные отношения с Божественным.

Воссоздать алтарь

Чистый резонирующий звук хрустальной чаши сердца поет в причудливой и красивой старой церкви[92]. Мягкий свет танцует в тенях, освещая все теплым сиянием, когда мы завершаем духовное общение. Я стою на алтарном возвышении, ударяя в поющую чашу в знак кульминации нашего духовного праздника со служителями и более чем сотней приверженцев, которые собираются на ежегодный ретрит. Когда члены нашей общины начинают расходиться, я снова сажусь на переднюю правую скамью. Глядя на простой, но элегантный алтарь, я поражаюсь его красоте и прелести.

Билл Ловинг садится справа, наслаждаясь теплом этого святого места, а через несколько минут к нам присоединяется Лиз Брауэр, пристраиваясь слева. Мои внутренние наставники многозначительно произносят: «Иди к алтарю».

В тот самый момент, когда я поднимаюсь, чтобы двинуться вперед, с хоров без всякого предупреждения раздаются прекрасные голоса. Это Кэрри МакКенна и Мэри Джо Хониотес, не сговариваясь, завели священные песнопения, которые так дороги мне. Эти две женщины – родственные души, и вместе мы уже почти семь лет, составляя женскую группу. От звука их любящих голосов глаза у меня на мокром месте. Я преклоняю колени перед алтарем и беззвучно молюсь, как часто делаю, о своей любви и преданности Духу и своей жизни как духовному пути.

«Пора», – подсказывает голос.

Я встаю с колен, поднимаюсь на возвышение, сгибаюсь в уважительном поклоне, встаю на колени и целую землю перед собой. Хор сестер мягко переходит на мою любимую мелодию Рики Байерс Беквит.

«Прими меня, о Боже, я вытерплю все, и здесь я пребуду и выполню все, что до́лжно, как Ты указал».

Я стою на коленях, касаясь лбом алтаря, пока песня не закончится. Затем, поднявшись, возвращаюсь на прежнее место. От Лиз слева (место Женского начала) и от Билла справа (место Мужского начала) я ощущаю мощные потоки энергии, поскольку оба они символически поддерживают меня. Слезы мягко текут по моему лицу, смывая древние грехи других, запечатленные на мне и оставленные, как бремя, на мое попечение.

Лиз уходит первой, а к тому времени, когда поднимаемся и мы с Биллом, кроме нас, в этой тихой часовне больше никого нет. Билл и его жена Сью – двое из тех немногих, кто знает, что случилось со мной в детстве. Идя по гравийной дорожке от уютной часовни к уединенному домику, месту нашего ночлега, мы с Биллом непринужденно делимся последними новостями. Вдруг он замирает и смотрит на меня широко раскрытыми от удивления глазами.

«Донна, ты что, правда, НЕ ЗНАЕШЬ?»

«Не знаю чего?» – спрашиваю я.

«Последняя группа здесь, в Сент-Мало, – они ушли за несколько минут до нашего появления – последняя группа в этой часовне, ну… того… это же была группа священников-насильников. Они и на прошлой неделе сюда приезжали… для этого… для психологической и духовной реабилитации».

Невероятно!

Мы восхищаемся таким совпадением и тем, насколько в Божественной гармонии все продумано и предусмотрено, что она может использовать сочетание энергий, собранных в этой католической часовне, поэтому и я могу смело заявить раз и навсегда, что священный алтарь теперь мой.

Чудесное благословение

Через несколько лет в алтаре небольшой католической церкви я преклонила колени у ног Девы Марии и помолилась. И там, в Часовне-на-Скале[93] в Чимайо, штат Нью-Мексико, я стала свидетелем истинного чуда, продемонстрировавшего не только то, что мой брат выздоровеет после экстренной операции на головном мозге, но и что Она благословила мои шаги: мой путь стал ясным и открытым.

По пути домой после встречи с моим учителем-индейцем мы с Робом решаем остановиться в маленькой часовне в Чимайо, о которой много слышали. Моему брату сегодня предстоит серьезная операция, и я хочу вознести молитву в этом католическом святилище, о котором так много слышала, но ни разу там не была.

Когда мы подъезжаем к стоянке, она оказывается пустой. Осмотрев в течение нескольких минут двор со скудной растительностью и увидев, что местность совершенно безлюдна, мы, конечно же, входим в здание церкви через главный портал. Я останавливаюсь, чтобы посмотреть на свечи, горящие в задней части церкви. Поскольку я воспитана в католических традициях, то хочу зажечь одну за брата, но все уже зажжены другими молящимися.

Я прохожу вперед и сажусь в первый ряд, глядя на красивый главный алтарь. Роб замечает слева коридорчик, и мы заглядываем в узкий проем, где обнаруживаем крохотную комнатку с небольшой ямкой в полу, заполненной грязью: знак на стене говорит, что грязь священна. Одинокая баночка из-под детского питания на краю ямки манит меня наполнить ее, что я и делаю, осторожно соскребая мягкие коричневые комочки в маленький контейнер. Нос щекочет густой запах плодородной почвы.

Мы осматриваем еще один коридорчик, в котором развешаны и разложены фотографии и письма людей, утверждающих, что их исцелила та самая грязь, пребывающая теперь в моем кармане в баночке для детского питания. На одной из стен даже висят ходунки. Также повсюду разбросано множество тростей и скоб, свидетельствующих, что конечности, которые без них не могли двигаться, теперь в них больше не нуждаются. В этом коридорчике мы задерживаемся надолго, впитывая присутствующую здесь целительную энергию, ощутимую едва ли не физически; вы ощущаете ее мощное и притягательное биение. Забавно, но мне даже в голову не приходит помолиться, потому что в этом месте, по-моему, молитва, выраженная словами, попросту не нужна. Его глубокую, глубинную святость не описать никакими словами.

Когда мы идем обратно через главный неф, меня тянет налево от главного алтаря к закутку, где устроен мини-алтарь в честь Девы Марии. Я преклоняю перед Ней колени и молюсь о защите и исцелении моего брата, который сейчас в хирургии за тысячи миль. Встав и уже сделав шаг назад, снова опускаюсь на колени: «Прости меня, Матерь Божья, я совсем не хочу проявлять неуважение. Но я очень долго не молилась именно так. Молю Тебя, Святая Дева, дай мне знак, что Ты меня слышала». Когда мы с Робом выходим из внутреннего святилища, покидая церковь через боковой притвор, слева от нас внезапно открывается дверь, которую мы не заметили.

«Что вы здесь ДЕЛАЕТЕ?!» – чуть ли не набрасывается на нас маленький человечек.

Он, похоже, и сам озадачен нашим присутствием, а его голос и слова звучат довольно укоризненно, как будто он ждет от нас чего-то плохого. В ответ на наши простодушно-вопросительные взгляды он утверждает, что еще час назад своими руками запер все притворы и главный портал.

Я в нескольких словах рассказываю о брате, которому недавно сделали экстренную операцию на головном мозге, надеясь, что это достаточное основание быть здесь. Слушая меня, мужчина как-то непонятно дергает головой вверх и влево, как будто на что-то смотрит. Затем велит нам подождать и убегает. Вернувшись через мгновение, он несет незажженную свечу. Подает ее мне, и я спрашиваю, можно ли поставить ее сзади, к другим свечам. Он сначала быстро соглашается, но потом опять резко взмахивает головой вверх и влево, делая паузу, словно прислушиваясь к чьим-то командам. А затем произносит: «Нет, поставьте впереди… к Марии».

Когда я выхожу вперед, чтобы «вложить» молитву в знакомое тепло сияния свечи, у меня из глаз начинают течь слезы, медленно катясь по щекам. Ставя у ног Марии свою зажженную свечу, я подмечаю, что других рядом нет. Моя – единственный огонек, освещающий ее лицо.

Эль-Сантуарио, эту небольшую часовенку, которую мы посетили, называют «Лурдом[94] Америки»[95]. Теперь, с тех пор уже несколько раз побывав в Чимайо, я понимаю, что верующие и туристы заполняют в этой маленькой церкви все свободные места, пока она открыта. Парковка переполнена: там гомонят местные продавцы и газуют приезжающие и уезжающие машины. Поэтому я считаю маленьким чудом от Матери Божией в Эль-Сантуарио, что в тот день и парковка с двором оказались пустыми, и в церковь мы проникли через вроде бы запертые двери. Мой брат, кстати, слава Богу, быстро поправился.

Необязательно быть ревностным католиком, чтобы оценить дивную энергию исцеления и единое чувство веры, которое царит в этих священных местах. Неожиданным результатом моего импровизированного ритуала по воссозданию своего алтаря в Сент-Мало стало то, что теперь я могу находить утешение в самых разных католических святилищах. Я начала понимать, что мой гнев на католическую церковь, хоть и оправданный в определенном смысле, был несправедлив в отношении Церкви в целом. Любая Церковь состоит из множества людей, и каждый из них сам отвечает за свое поведение. В этой организации многие верующие проделали неоценимую работу – мать Тереза прекрасный тому пример. После того как я исцелила собственные раны и примирилась с собой, эти священные места, наполненные положительно заряженной духовной энергией, стали для меня гостеприимными. День поминовения в Мексике, замечательная церемония Тэзе[96] в часовне Святого Креста в Сидоне, штат Аризона, и храм Богоматери Кабрини в Голдене, штат Колорадо, оказали на меня глубокое духовное воздействие.

Третий глаз и исцеление

Одно из преобразующих качеств, свойственных шестому ключу к Целостности, – это сила рефлексии, самоанализа. Используя интуицию и проницательность Третьего глаза, мы можем определить и рассмотреть самые истинные свои убеждения и глубоко личные чувства, связанные с духовностью. Разобраться, что мы думаем о ценности традиционных учений и концепций и о том, какие чувства они у нас вызывают, а также о способности людей обретать истину внутри себя через свою духовную связь. Понять, является ли страдание богоданной необходимостью, чтобы строить характер и подтверждать веру, и служит ли страдание какой-то более высокой цели в очищении наших «грехов». Мы можем также исследовать, что такое «грех» и верим ли мы в концепцию греха или видим свои ошибки и проступки в ином свете. Сопоставить эти представления о страдании с представлением о радости жизни, дающей полезную энергию. И как наше счастье и радость могут служить нашему Духовному Источнику (Богу, Будде, Творцу, Великой Тайне…)? Третьим глазом мы можем даже рассмотреть идею власти и господства в сравнении с идеей соответствующего раскрепощения человека. А что вы обо всем этом думаете?

В религиозных реалиях вы получили свою рану или нет, но в конечном итоге через нее вы «пожертвуете» старым образом жизни, чтобы породить новый. К сожалению, слишком многие застревают в горе или ужасе случившегося. В ошибочной попытке оправдать свою боль как страдание, необходимое для духовного блага, мы можем ее даже закреплять. На другом конце шкалы тоже находится страдание, которое мы закрепляем, стараясь полностью избежать любой боли. А вот когда прекращаем бегать туда-сюда и останавливаемся, глядя своей ране прямо в лицо, исследуя ее особенности на предмет очевидных и скрытых уроков и испытывая эмоции, которые там обнаруживаем, тогда и может произойти истинное исцеление.

Соберите все составленные вами перечни и списки. Если вы записывали их в дневник или журнал, тем проще!

• Пересмотрите перечень тех, к кому вы можете обратиться за поддержкой.

• Перечитайте список своих физических симптомов, ран и эмоций, которые вы наблюдаете у себя, когда выходите из себя или хотите отомстить. Пора поразмышлять, как изменить это поведение и жизненный опыт, причем активно.

• Вполне вероятно, вы сможете добиться таких перемен самостоятельно, сделав сознательный и целенаправленный выбор. Но не исключено, что вам может потребоваться помощь квалифицированного специалиста.

• Изучите свои представления о значениях слов «церковь», «святилище» и «алтарь». Если причина травм кроется в Церкви, выясните, как они повлияли на ваше отношение к религии.

• Выясните, что означает для вас «духовность», вне ее связи со зданием церкви или организованной общиной.

• Отметьте свои духовные практики. Они ведь разные у каждого из нас. Я знаю людей, которые обретают духовную связь, исполняя свою музыку или возлагая руки на чернозем. Нащупайте внутри себя место, которое признает вашу духовность, даже если она принимает необычную форму.

• Процесс очищения и развития непрост, но он того стоит. В жизни столько всего… и в вас тоже. Не останавливайтесь, пусть ваше развитие идет своим путем!

• И знайте, что в этом важном начинании я вас поддерживаю и «болею» за вас. Я верю, что Дух присутствует в вашей жизни и действует через нее.

• Никто не имел права лишать вас святости алтаря. В свое время и по-своему возродите священный алтарь внутри себя и будьте открыты обществу, которое может почитать эту часть вас, прославляющую вашу духовную природу.

• Не во всех церковных общинах на мир смотрят сквозь призму ограниченности. Будьте открыты для той Церкви или сообщества, с которыми найдете общее в прославлениях и духовной практике.

Ищущие перемен

Католическая церковь исторически была ярким примером патриархального господства, временами полностью и демонстративно игнорирующего значение женщин и детей. Ослепленная этим господством и властью, Церковь сбилась с пути, забывая спрашивать: «Кому мы служим?» Издевательства над невинными вынуждают нас нарушать прежде охраняемую святость церковных границ и задавать этот и другие сложные вопросы всем вместе и каждому в отдельности.

Мы видели много потрясений внутри католической церкви, когда она нападала на тех, кто пытался изменить существующее положение вещей и добиться позитивных изменений в ее рядах. Юнгианский психоаналитик и защитница женщин Джин Шинода Болен говорит о второй, современной церковной инквизиции. Она заявляет, что во времена той, первой, инквизиции «первыми на костре сожгли мудрых женщин, ведуний, акушерок-целительниц». Рассуждает об «официально санкционированных пытках», продолжающихся пять с половиной веков. Болен цитирует Мэтью Фокса:

«Та же служба, которая давным-давно называлась Святой Инквизицией, а ныне зовется „Конгрегация доктрины веры“, теперь проводит расследование в отношении североамериканских монахинь. В 2009 году Ватикан объявил об апостольской визитации[97], цель которой – изучить религиозную жизнь и верования общин, находящихся в ведении Руководящей Конференции религиозных женщин (LCWR), куда входит около 95 % из 68 000 монахинь Северной Америки».

Болен продолжает:

«Этому расследованию предшествовало осуждение методик рэйки, бесконтактного массажа, исцеления прикосновением и созерцательной (центрирующей) молитвы, а ведь именно эти практики используют многие медсестры-католички и применяют в ретритных центрах, находящихся в ведении LCWR, [а] обвинение, что такие практики „от сатаны“ – и вовсе до жути отдает средневековьем»[98].

Все это сильно напоминает, как акушерок объявляли грешницами из-за того, что они пытались облегчить женщинам родовые муки, которые считались Богом предопределенным страданием, платой за первородный грех. И ныне позиция Церкви кажется не более чем ошибочной критикой, дискредитирующей полезную работу. Единственный «грех», который сестры совершают этими практиками, состоит в том, что они часто укрепляют в человеке (пациенте) уверенность в себе и своих силах, а не культивируют его (ее) зависимость от власти католической церкви. Утешение, которое приносят эти хорошо зарекомендовавшие себя методы исцеления, помогает многим, когда им больно и трудно. А у нас опять охота на ведьм, уже вполне современная.

18 апреля 2012 года Конгрегация доктрины веры завершила свою четырехлетнюю оценку деятельности LCWR, показав, что в этой организации обнаружились «серьезные проблемы с соблюдением вероучения» и ей необходимы реформы. К этому неопределенному, в общем-то, выводу добавилось некоторое смещение взглядов в папском руководстве в сторону новой точки зрения, но власть имущие по-прежнему публично заявляют о желании подавить то, что они называют «радикальным феминизмом» в форме программ и презентаций, спонсируемых LCWR. 17 марта 2013 года сестра Пэт Фаррелл, последний президент LCWR, участвовала в передаче Боба Саймона «60 минут».

Сестра Пэт поделилась тем, что американские монахини хотят, чтобы в их приходах и других учреждениях, где они служат, на них возлагались более важные обязанности, – идея, которая противоречит традиционному толкованию церковного канона, поэтому собеседник спросил монахиню, не нарушает ли ее желание обет послушания, принятый ею при вхождении в религиозную жизнь. «Что ж, думаю, это как раз одна из областей недопонимания и разногласий. Наше первое послушание – Богу, – говорит она Саймону. – Мы подчиняемся, послушествуем Богу и тому зову Божьему, который слышим из самых разных источников, а не только из авторитетного церковного учения, хотя оно, безусловно, законная часть». Сестра Пэт считает, что мужчин в Ватикане может мотивировать что-то еще: «Я не знаю, но мне кажется, что это страх. Что бы произошло, если бы женщинам в Церкви действительно дали равенство?»[99].

В другом новостном интервью сестра Симона Кэмпбелл, известный педагог и исполнительный директор NETWORK[100], а также неутомимая полемистка, неоднократно использовала фразу «на всей богоданной земле»[101], которая напрямую относит нас к женской сущности, представленной в Ключе № 1. В отличие от методов сотрудничества в мире природы, патриархальный бизнес и правительство иногда сосредоточиваются на потребностях и желаниях отдельных личностей или групп, а не на благе целого, что приводит к безудержному опустошению природных ресурсов и ставит под угрозу всю планету. Католическая церковь – это всего лишь одна из иерархических систем, тоже демонстрирующая эгоцентрический, корыстный подход. Вы поможете склонить чашу весов к равновесию, отказавшись от ощущения, что у всемогущей Церкви монополия на Бога, и признав, что вы и сами обладает глубинной способностью иметь свои собственные, очень личные отношения с Божественным.

Вернуться в Райский сад

Этнопсихолог Джоанна Мэйси говорит о Великом повороте, который описывает как «важный современный процесс: переход от общества индустриального роста к цивилизации, поддерживающей жизнь». Мэйси говорит о необходимости прочувствовать личную и общую боль в связи с опустошением планеты, чтобы мы могли перейти к ее исцелению. Когда мы не обременены собственной неразрешенной болью, то можем открыть сердце скорбям Земли и осознать последствия того, что сделало с ней человечество. Умерив свое человеческое высокомерие и научившись вести себя с природой по-другому, мы сможем лучше спланировать стабильное, прочное будущее[102].

Мои учителя-индейцы видят свое отражение в окружающем мире, признавая, что нет разделения между индивидуальной душой и anima mundi, душой мира. Современный человек срочно нуждается в восстановлении этой сущностной связи, в том, чтобы видеть в жизни неизбежное органичное целое. Психоаналитик, специалист по глубинной психологии, доктор Стивен Айзенштат сообщает о тревожных результатах тестов: восемнадцатилетняя молодежь способна распознать до пятисот изображений фирменных логотипов и менее двенадцати местных биологических видов, из тех, что обычно встречаются на их заднем дворе. Айзенштат утверждает, что в фирменные логотипы вложен некий «ген-терминатор», поскольку их основная цель – что-то продать, а по сути образы в этих логотипах пусты, если не считать их маркетингового потенциала. Известный эксперт по образам, Айзенштат говорит, что жизненно важно сохранять тесную и полную энергии связь с землей; однако во многих случаях от этих древних отношений между людьми и миром природы в наше время фактически просто откупаются, и они утрачиваются[103]. Вы поможете, если…

• Выстроите с окружающим вас миром природы собственные отношения.

• Будете внимательно наблюдать за цветами, звуками, запахами и текстурой растений, деревьев и цветов.

• Станете подмечать, как ведут себя птицы и животные и как они взаимодействуют друг с другом. Однажды я с восхищением наблюдала, как белочка на тополе у моего дома защищала свою территорию от целой стаи ворон. Когда птицы, гораздо крупнее ее, с громким (и довольно злобным) карканьем парили над ней, я поразился смелости, с которой она, пронзительно вереща, не переставала размахивать передними лапками и хвостом, отгоняя их. Через некоторое время они устали и улетели.

• Будете помнить, что в природе все имеет значение и что каждая частичка важна для целого. К тому же, наблюдая за естественным течением жизни, вы многое узнаете о собственном характере!

• Мне очень нравится одно «упражнение», которое мы проводим группой: собираемся в круг и начинаем объявлять, как мы осознаём и ценим определенную часть природы. Делается это так: «Я говорю свое слово для _____». Я говорю свое слово для дождя. Я говорю свое слово для горы. Или я говорю свое слово для дельфинов. Называя животных, растения или явления природы поименно, мы выказываем им уважение, а себе напоминаем о том, как важны они для общего мироустройства.

• Попробуете составить коллаж из журнальных картинок, изображающих то, что вам больше всего нравится в мире природы. Разве не интересно, что вкусы у всех совершенно разные: одним нравятся экзотические красноногие квакши, а другим – обычные, но удивительно милые ежики? Возможно, осознав их различия, мы сможем принять и свои собственные.

• Всех нас называют Хранителями Земли, стражами ее различных явлений, заботящимися о сохранении их для будущего.

• Продолжайте лично исследовать мир природы, поддерживая людей и организации, которые стараются сохранить и развить то, что осталось, во имя стабильного, прочного будущего.

• Каждый день ходите по земле, по почве, с уважением и признательностью соединяясь со всем окружающим, и возносите благодарность за красоту и богатство мира природы.

• В ответ на вашу поддержку природа будет синергически поддерживать вас обнадеживающими знаками из своего мира и целительной силой самой земли под вашими ногами (как описано в Ключе № 1).

Шестой ключ к Целостности: воссоздать священный алтарь

Религия – это вера в чужой опыт; духовность же – это ваш собственный опыт.

Дипак Чопра[104]

Истина пребывает в самой искре жизни, которая через все созданные человеком границы доходит до самой сути, проявляемой в разнообразнейших формах. Жизнь изобилует духовными возможностями для углубления нашего понимания и веры – это Священный Путь. Нет ни одного направления, по которому вы непременно должны пройти, и ни одного пункта назначения, куда вы непременно должны добраться. Скорее, это процесс, путешествие, в которое вы можете отправиться прямо здесь и прямо сейчас; оно начинается, где бы вы ни находились, в тот самый момент, когда вы решаетесь его предпринять, и сама жизнь несет вас вперед! Когда мы отправляемся туда, не знаю куда, чтобы добыть то, не знаю что, и просто верим в возможность, дорога сама ляжет нам под ноги.

Когда вы совершенно опустошены, присмотритесь к знакам, которые подает вам природа, этот естественный мир «на всей богоданной земле», и вас может вдохновить ветер, мягко просачивающийся сквозь густую листву могучего дуба, или сияющее мерцание крыльев стрекоз, трепещущих в солнечных лучах. Для поиска решений и исцеления откройтесь Неисчерпаемому Источнику, который не знает границ и не скован призрачными стенами какой-либо церкви, и он укажет вам праведный путь.

Придерживайтесь в жизни собственного ви́дения духовных образцов, и вы удивитесь, как развернется ваш Священный Путь. Измени́те свое представление об алтаре как о жертвеннике, находящемся в специально отведенном месте в кем-то выстроенном здании, и признайте, что священный алтарь живет вечно в вашем сердце, в самой глубине вашей глубочайшей души. Священный праздник всегда с вами, он пребывает в самом вашем дыхании и в каждом шаге; вся ваша жизнь – это выражение священной связи с Богом. В чем вы можете проявить свою самую подлинную Богом данную суть?

Прямо сейчас, в этот момент, сделайте три-четыре медленных осознанных вдоха/выдоха. Представьте красный луч первого энергетического центра, который заземляет вас в священную землю под вами, и оранжевый луч второго центра, который укрепляет вашу творческую способность вести здоровую жизнь. Теперь представьте желтый луч третьего центра, указывающий смысл и цель, и зеленую сущность сердечной чакры, придающей интерес всему, что вы говорите и делаете. Визуализируйте синеву горлового центра, дарующую ясность и силу вашим словам, когда вы выражаете свое подлинное «Я». Теперь представьте глубокое индиго чакры Третьего глаза, сияющее из вашего лба, как путеводный свет, показывая вам верный путь. С благодарностью и уверенностью произнесите благословляющую аффирмацию…

Благодаря Третьему глазу я вижу много глубже и дальше обычного человеческого зрения. А еще слушаю мудростью своего внутреннего слуха. В поисках большей реальности мне рекомендуют выйти за рамки мирских ограничений. Цель моего исцеления – раскрыть свою сильную и устойчивую суть, и поэтому я принимаю все, что со мной произошло, как важный этап своего совершенствования; каждый этап – это только часть меня как цельного, яркого человека. Я знаю и принимаю, что всегда ношу свой алтарь в себе и могу войти в него в любой момент каждым вздохом, каждым шагом. Когда я смотрю вверх на цвет индиго чакры Третьего глаза, то благодарю за даруемые мне интуитивные и духовные истины, которые направляют мой жизненный путь.

Седьмой ключ. Осознать единство мира и жить в этом единстве

Придет на землю новое племя людей разных цветов кожи, классов, вероисповеданий, которые своими действиями и поступками сделают землю снова зеленой.

Они будут называться Воинами Радуги.

Пророчество индейцев хопи

Не забывай смотреть вверх:

там может ждать тебя радуга!

Донна Деномм

В объединенной энергии Сахасрары, или коронной чакры, я подключаюсь к пробужденному психическому осознанию единства между моей человеческой формой и высшей сущностью Всего Сущего. Лучше понимая, кто я есть и кем могу стать, я точнее узнаю смысл и истинную цель. Когда я осознаю, что служу проводником небесного вдохновения и Божественной энергии здесь, на Земле, во мне растет понимание, выходящее за рамки моих личных ограниченных возможностей. Я знаю, что каждый встреченный мною человек и каждое пережитое событие важны для большего плана, поэтому благоразумна в поступках, пытаясь уравновесить свое человеческое состояние с врожденной духовной мудростью, и действую в состоянии благодати. Глядя на свое прошлое и настоящее, я отбрасываю личные ограничения и анализирую его, усваиваю, что в нем, уже случившемся, скрыт больший потенциал, и открываюсь для нового роста, который оно вдохновляет. Я принимаю, что являюсь неотъемлемой частью Божественного плана.

Мы исследовали важную систему чакр с множественных точек зрения, перемещаясь между микрокосмом личного опыта и макрокосмом его возможностей. Мы смотрели глазами целителя, находя смысл в каждом шаге. И все это время мы осознавали основную идею:

«Не зацикливайтесь на истории раны…

Задача в том, чтобы эту рану исцелить».

В коронной чакре, расположенной на самой макушке, на месте бывшего родничка, мы находим седьмой ключ к Целостности: наше Единство со всем живым. Есть ли у вас врожденное чувство связи с окружающим миром? Или вы видите свою жизнь как сольное «выступление», не оказывающее особого влияния на внешний мир? Седьмой ключ открывает перед нами горизонты, выходящие за пределы одиночного личного пространства и реальности ограниченного человеческого состояния, а также доступ к нашему истинному и бесконечному жизненному потенциалу. Давайте проследим за золотой нитью, которая тянется из нашей макушки в небеса. Осознайте, что эти необыкновенные возможности начинаются прямо здесь и прямо сейчас во плоти нашего человеческого существования. И мы можем многое узнать о безмерности этого потенциала, начав с того, что кажется противоположностями.

Взаимосвязь противоположностей

В историях, как и в жизни, обычно бывает несколько точек зрения. Тем не менее люди часто смотрят на мир сквозь призму одной только дуальности: плохое/хорошее, виноват/невиновен, взрослый/ребенок, преступник/жертва, обидчик/обиженный. Такой взгляд на события, на мир ограничивает наше понимание, разделяя людей лишь на «промаркированные» категории и упуская из виду широкий диапазон того, что может существовать внутри каждого из нас.

Даже когда нас считают «хорошими», каждый все равно способен сделать другому больно; то, что мы видим в других, нередко бывает свойственно и нам самим. Качество, которое мы ненавидим в ближнем, наверняка имеется и в нас, просто скрыто до времени. А отвращение или неприязнь к нему мы питаем как раз потому, что и внутри нас есть крошечное пятнышко того же качества, даже если мы думаем, что это совершенно невозможно. Презираемое нами может быть просто непроявленной склонностью, которую мы похоронили очень глубоко внутри, съеживаясь от самой мысли, что даже тень этого качества может в нас обнаружиться.

Возможно, в другое время, в другом месте мы даже «отличились» в этом качестве и, принеся оттуда (и из тех времен) это далекое воспоминание, теперь отчаянно пытаемся не дать ему повториться! Об этом очень красиво говорит любимый мною китайский философ Лао-Цзы:

Кто чувствует себя проколотым,

тот некогда надувался пузырем.

Кто чувствует себя беспомощным,

тот некогда яростно размахивал оружием.

Кто чувствует себя униженным,

тот некогда без меры заносился.

Кто чувствует себя обделенным,

тот некогда обладал множеством привилегий…[105]

Поняв значимость того, что кажется нам темным, извращенным, болезненным или мучительным, мы сможем признать, что без тех, кто нас разочаровал, бросил, предал или оскорбил, мы не смогли бы развиваться так же. При подобном взгляде вовсе не обязательно прощать происшедшее и обидчиков; просто мы начинаем шире смотреть на цель и ценность наших ран (Ключ № 3). Когда мы понимаем, что противоположности (или то, что нам кажется ими) на самом деле взаимосвязаны, это понимание становится полезным.

Хотя люди то и дело причиняют себе боль сами, чтобы мы почувствовали отвращение к человеку или оторванность от него, нужно, чтобы нас предали или уязвили сильнее, чем мы сами себе можем это сделать. Нужен меч извне, который пронзил бы нас до самой сердцевины, чтобы побудить добраться до глубин такой всеобъемлющей разобщенности. И когда это происходит, мы оказываемся одни в бесплодной и безлюдной пустыне в поисках хоть нескольких капель надежды, которая поддержала бы в нас жизнь и дала бы нам пройти полный круг, заново открывая непреложную истину нашей упоительно-сладостной и жизненно важной взаимосвязи со всем в жизни. Это человеческая дилемма, и каждый из нас по-своему проделывает этот трудный путь с его широчайшими возможностями исцеления. Хотя некоторым выпадает более трудный или сложный опыт, с такой задачей мы сталкиваемся все!

Иногда мы реализуем свой истинный потенциал, даже сами того не желая (а то и вовсе сопротивляясь проблеме). «Поневоле» выбираем направление, которое в противном случае не выбрали бы, как это часто бывает, когда люди изучают методики исцеления, потому что сильно страдают. Эту идею мы исследовали, когда обсуждали мотивацию Раненого Целителя в Ключе № 3, и поняли, что именно благодаря несчастьям бессознательные интересы или способности зачастую оказываются на поверхности и начинают успешно развиваться. Трудности жизни перестают быть просто трагичными, если рассматривать их с той точки зрения, что раз уж мы пришли сюда учиться и расти, то даже самые травмирующие переживания вносят свой вклад в наше совершенствование. А коль важны даже самые травмирующие наши переживания, то необходимую роль играют и те, кто причиняет нам боль или использует нас.

Мы рассматриваем основные архетипические шаблоны, которые снова и снова повторяются во времени. Любого из нас (а иногда и мы) бросали, предавали или подвергали издевательствам. Независимо от того, в какой части уравнения мы находимся в тот или иной момент, мы изучаем и прорабатываем шаблоны этих всеобъемлющих замыслов. Наша задача – лучше разобраться, чтобы изменить и исцелить эти повторяющиеся архетипические шаблоны, способствуя их эволюции. Мы смотрим на символическую ценность всех сторон жизни, видя ценность каждого человека в каждой истории. Буддийский монах Тхить Нят Хань остро высказывается об этом, представляя свою пробужденную концепцию жизни в стихотворении «Зовите меня моими истинными именами»:

Не говори, что я уйду завтра, —

Даже сегодня я все еще прихожу.

Посмотри: каждую секунду я прихожу,

Чтобы стать почкой на весенней ветке,

Чтобы стать птенцом с только что оперившимися

крыльями

И учиться петь в новом гнезде,

Чтобы стать гусеницей в центре цветка,

Чтобы стать изумрудом, спрятанным среди камней.

Я прихожу, чтобы смеяться и плакать,

Чтобы страдать и надеяться.

Ритм моего сердца – это рождение и смерть

Всего живого.

Я – стрекоза,

Сверкающая над водой.

И я – птица,

Падающая вниз, чтобы схватить ее.

Я – лягушка,

Резвящаяся в прозрачном пруду.

И я – водяная змея,

Подстерегающая ее в траве.

Я – истощенный ребенок из Уганды,

Мои ноги похожи на бамбуковые палки.

И я – торговец оружием,

Посылающий в Уганду смерть.

Я – двенадцатилетняя девочка,

Беженка на маленькой лодке,

Которая бросилась в океан,

После того как ее изнасиловал пират.

И я – пират, чье сердце так и неспособно

Видеть и любить.

Я – член политбюро,

и в моих руках огромная власть.

И я политзаключенный,

Медленно умирающий в трудовом лагере.

Моя радость, словно весна, – так тепла,

Что на всей Земле распускаются цветы.

Моя боль словно река слез – так велика,

Что может переполнить четыре океана…

Пожалуйста, называйте меня моими истинными

именами,

И я смогу услышать свой смех и свой стон в едином звуке,

И я смогу увидеть, что моя радость и моя боль

едины.

Пожалуйста, называйте меня моими

истинными

именами,

И я смогу пробудиться,

И откроются двери моего сердца…

Двери сострадания[106][107].

Дело в том, что, когда мы рассматриваем себя отдельно, нам намного легче сдерживать горечь и обиду на тех, кто причинил нам вред.

Действительно, такой взгляд на вещи является преобладающим во всем мире; и это из-за него мы бегаем, как белка, в колесе своей травмы, пытаясь «на сей раз» все сделать «правильно», но вместо этого раня себя вновь и вновь. Именно такая позиция держит нас в плену в качестве жертвы, не позволяя полностью исцелиться. Это разделение – «мы» и «они» – останется навечно.

Истинная же правда в том, что каждый из нас по-своему ранен и, возможно, ранит и других. Ведь других ранить могут даже лучшие из нас, те, кто пытается жить с добротой. Когда мы злимся, гневаемся, не совершаем ли мы насилие в легкой форме? Не случалось ли и нам пользоваться чужой беспомощностью? Чем больше мы осознаём собственное поведение, тем больше у нас возможностей склонить чашу весов на ту сторону, которую мы выбираем.

Задержавшись на пересечении противоположностей, мы обнаруживаем один замечательный аспект сострадания – исцеляющую способность сопереживания. Сопереживание – это способность «влезть в шкуру» другого человека, взглянуть на события его глазами и прочувствовать происходящее его чувствами. Это не означает, что мы соглашаемся или миримся с поведением этого человека, нет, но способны понять, почему и для чего он мог так поступить и какое значение имеет для него этот поступок с его точки зрения. Преодолевая собственное сопротивление и не желая оказаться в роли раненого, мы очертя голову ныряем в ужасающую тьму огромного и глубокого водоема. Неудивительно, что часто именно в нем мы и обнаруживаем сведения, способные помочь нам впредь больше не повторять такого ужасного поведения. Обладая свободой, обретаемой через сострадание и сопереживание, мы переходим от суровости болезненных и ограничивающих ран к свежести целебных открытий.

Способные сопереживать даже злейшим «врагам», мы можем напрямую перейти от интеллекта к состраданию, минуя логику разума, к пониманию сердцем. Это путешествие является неотъемлемой частью великой Паутины Жизни. Наши раны дают нам возможность превзойти человеческие слабости и выйти в пространство за пределами этого мира – ту сверхъестественную область понимания, в которой нет правильного и неправильного, нет жертвы и преступника.

За царствами добра и зла,

Средь поля встретимся с тобой.

Душа, что путь туда нашла,

Полна весеннею травой.

Душе, объятой той травой,

Не надобно пустых бесед.

Там истина – лишь мы с тобой!

А прочее – летучий бред[108].

Руми[109]

Паутина Жизни

Удивительно: отдавая,

получаешь действительно свое!

Донна Деномм

Когда мы перестаем жестко делить мир надвое, на черное и белое, на то, что кажется радикально противоположным, перед нами открывается безмерный космос. Мы видим, что являемся элементом великого замысла, взаимодействующим с другими такими же элементами, и каждый день влияем на общее целое тем, какую жизнь ведем, что с нами происходит и как мы с этим справляемся. Все наши мысли, слова и поступки непосредственно сказываются на общем равновесии, и даже само наше существование имеет для него значение. Некоторые из нас забывают об этой взаимосвязи внутри великой Паутины Жизни и о том, что все наши деяния, даже те, которые мы совершаем, когда никто не смотрит, влияют на остальные элементы этой великой схемы.

Удивительно, но единственный человек, от которого многие из нас больше всего стараются укрыться, – это мы сами. В этой тонко взаимосвязанной системе бежать действительно некуда и спрятаться негде. Не можем же мы убежать от самих себя в основной Паутине Жизни! Рано или поздно все равно придется сосредоточенно взглянуть прямо в глаза самой себе.

Выход на высшее сознание (инициация)

Полностью войдя в контакт с самими собой, мы откроем в себе восприятие противоположностей, что позволит нам дальше исследовать воспоминания о своих травмах и ранах. Работа эта очень непростая, и, как я уже говорила, выполнять ее лучше с профессиональным наставником. А вот отлынивать не стоит, поскольку, как бы ни пытались, нам не уйти от необходимости ее выполнять, иначе она будет возвращаться, пока мы ею не займемся.

Набравшись смелости полнее рассмотреть реальность, касающуюся издевательств, насилия, травм и ран, мы возвращаемся к себе домой и примиряемся с уродством, которое все еще живет внутри нас, позволяя ему перерасти во что-то полезное, а в некоторых случаях – прямо-таки и красивое. Мы осознаём не только то, что считаем плохим, но и то, что может быть полезно, поскольку объединяем эти идеи в то общее целое, которым являемся. Восемь ключей к Целостности открывают нам двери к красоте и мудрости, прежде запертой внутри нас, и позволяют откликнуться на зов Высшего, который манит нас выйти из пределов боли к своей сущности.

Нам говорят, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), возникающее в результате многих видов травм, некоторых может сопровождать всю оставшуюся жизнь. И у тех, кто попадает в эту ловушку, повторение тяжелых воспоминаний и тревожных ощущений приводит к разрушительным последствиям. При всем уважении к страданиям других, я хочу предложить переосмыслить эту аббревиатуру и расшифровывать ее несколько по-иному: Посттравматическое Ситуационное Раскрытие – когда мы решаем разбираться со своей раной в безопасном укрытии (часто с помощью и поддержкой обученного профессионала), чтобы через эту же травму вылечить себя, извлекая жизненный опыт и уроки мудрости, которые эти переживания в себе, безусловно, содержат. Как мы уже уяснили, исследуя чакры и восемь ключей к Целостности, все переживания важны, а самые тяжкие – особенно. Вслед за расшифрованным по-новому ПТСР (Посттравматическое Ситуационное Раскрытие) мы можем заняться ПТР (посттравматическим ростом), благодаря которому наша человеческая эволюция приобретет новые ценные свойства, а это в конечном итоге поможет нам воплотить самые сокровенные, смелые чаяния нашей души.

Страдания от ран – отнюдь не конечный пункт назначения. Приходя в этот физический мир, мы приносим с собой собственный уникальный опыт рождения и точно так же, рождаясь как новые духовные личности, берем с собой какие-то куски своей личной истории.

Мы можем зацикливаться на своих ранах, бегая по порочному кругу горечи и страданий и «бережно» храня шаблоны издевательств, которые ранят снова и снова, а можем переключиться на что-то более продуктивное и приятное. По мере того как мы перестаем считать травму застывшим, неизменным событием и начинаем видеть в ней вклад в эволюцию нашей души, меняются и долгосрочные последствия этого опыта.

Травма разрушила вашу жизнь или был в ней все же какой-то аспект, который дал вам возможность обработать один (а то и несколько) из тех драгоценных камней, которые вы обнаружили в сундуке с сокровищами, найденном в Ключе № 3? Даже если вы и представить не в состоянии, что хоть какую-то частичку пережитого можно было бы даже в далеком будущем рассматривать как хорошее или полезное, можете ли вы принять, что именно последствия раны – ваш шанс подняться над нею и соединиться с теми частями своей сущности, которые все еще жаждут проявиться в этом мире? Здесь действуют мощные вселенские силы, приводящие вас в то место и в то время, где и когда можно продырявить завесу иллюзии разделения, изолирующую вас как раненую жертву.

Это нелегко. Иногда лучшим вариантом кажется погрузиться в боль и страх, словно в болото, ограничиваясь небольшим объемом знакомых движений, чтобы не увязнуть еще глубже. Другим это кажется бурным, но тоже знакомым озером, по которому они просто бредут, едва умудряясь держать голову над перекатывающимися волнами, чтобы делать несколько отчаянных вдохов. А между тем реальность такова, что сразу за этим гнетущим водоемом (будь это болото или озеро) лежит огромный океан возможностей, который просто ожидает, пока его откроют.

Застревая в своей ране, мы упускаем из виду самую важную часть уравнения – что она в действительности была инициацией. Эти переживания приводят нас в места, куда мы иначе бы не попали, и помогают нам выполнять задачи, которые иначе мы перед собой просто никогда бы не поставили. Несмотря на весь ужас этих переживаний или, возможно, из-за него, издевательства и травмы способны выявить в нас лучшее, показать нас такими, какими мы являемся по своей сути. Если мы сможем избавиться от потребности видеть в происшедшем просто плохое или трагедию, которую оно и в самом деле привнесло в нашу жизнь, то сможем и открыться для более глубокого его осмысления.

Я обнаружила, что самый изменчивый участок на этом пути трансформации находится во мне: именно здесь я обнаружила мощь перемен. И когда я набралась смелости, чтобы проникнуться силой самых трудных своих чувств, то смогла войти в них, пройти насквозь и выйти на другой стороне, получив доступ к более сильному «Я».

Подобно появлению бабочки, наш метаморфоз может ощущаться как полное растворение старого «Я», как своего рода смерть личинки, которая (смерть) позволяет нам выбраться из куколки уже с крыльями, чтобы лететь к новым высотам. Внутренний путь служит благословением внешней жизни. В моем случае гнусное насилие привело к межличностному пересечению, породив точку зрения, которая в типично детских переживаниях, скорее всего, не смогла бы развиться. Мне показали путь по эфирному мосту, давая доступ к утешительной информации и поддержке из других сфер. Насилие надо мной открыло гиперпространственный портал, через который пролег мой путь, освещенный алтарной свечой и моими духовными наставниками, птица духа стала средством передвижения, а мое детское «Я» восприняло путешествие как бегство от жестокости происходящего со мной. Я обрела благодать своего права быть на этой Земле, неотделимого от моей врожденной связи с Божественным. А неотлучные наставники с их рекомендациями и советами помогли мне углубить это новое понимание и развить столь необходимое чувство личной причастности.

Если происшедшее с нами событие мы будем считать (и называть) инициацией, полезным начинанием, оно приобретает обоснованность, вызывая в нас настоящий духовный резонанс, который превращает в значимую цель то, что во многих случаях оставалось бы невыносимым. Страдания приводят нас к другому, более глубокому пониманию исцеления и раскрывают перед нами врата восхождения, роста и просветления. Раны неизбежны как неизбежная часть нашего человеческого опыта, и, хотя содержание может различаться, путь страданий проходит каждый из нас. Каждый испытывает боль, и боль каждого имеет значение.

В конечном счете вопрос заключается в следующем:

«Рана разрушит вас или придаст вам сил?»

Исцеление каждого влияет на всех

Хотя особенности вашей раны могут быть характерными только для нее, исцеление – это уже коллективный вклад. Подобно индивидуальным очистителям воздуха, мы убираем лишь небольшую часть общего мусора, открывая при этом творческое пространство для лучшего самовыражения всех. Наша личная травма – это одно из проявлений куда большего общего страдания, и поэтому, когда мы набираемся мужества, чтобы противостоять собственной травме, это исцеление проецируется в мир. Вот почему так важно каждому исцеляться самому. Исцеляясь сами, мы помогаем исцелять других. Помня, кто мы есть, и помня о нашей истинной связи, мы можем сообща помочь друг другу и всей планете.

Не только вы выполняете эту важную работу – ангелы, духовные наставники и учителя тоже здесь, чтобы помочь вам в этом необходимом процессе, и, когда вы будете готовы, они откроются вам. В конечном счете находить внутри разобщенные части себя и объединять их – ваша личная задача, а вот выявлять отдельные фрагменты во внешнем мире, чтобы их соединить и исцелить этот мир, – наша общая задача. Исцеление – ваше право по рождению… но оно вполне может быть и вашей обязанностью.

Какие мы есть, видно по тому, как мы живем: наш истинный характер проявляется в словах и поступках. И характер – самое драгоценное ваше сокровище, потому что, надеюсь, именно в нем проявляется ваша истинная суть. А от последствий своего отношения к миру и своих поступков вы не уйдете, потому что от них в немалой степени зависят ваши жизненные проявления.

Продвигаясь по пути собственного исцеления, мы помогаем исцелить и раны человечества, общества, мира, и этот внешний опыт затем возвращается, способствуя и нашему исцелению. Вот так мы и продвигаемся вперед и вверх по взаимовыгодной, постоянно расширяющейся спирали непрекращающегося развития.

Кроме того, в процессе исцеления мы можем поддерживать других, помогая им тоже меняться. Признавая, что наше благо – это добро других, равно как и наоборот, нам незачем копить свои дары, пытаясь сохранить их для себя; нет, мы искренне хотим делиться ими во все возрастающей щедрости духа, которая часто выражается в служении другим. Путешествуя по виткам этой личностно-коллективной спирали теснейшей взаимосвязи, мы делаем свой личный вклад все более духовным, больше отдаем и больше получаем. Мы не опускаемся по сужающейся нисходящей спирали жертвы, а поднимаемся по расширяющейся восходящей спирали трансформации.

Коронная чакра и исцеление: это касается всех

Как мы можем поддерживать друг друга? Будучи целителем и тренером, я считаю этот вопрос главным, потому что мы никогда не сможем «отрегулировать» кого-то, пытаясь исправить его ситуацию или успокоить его душевную смуту. То, что мы, как нам кажется, видим в тот или иной момент, не отражает всей сложности человеческих переживаний. Если мы поспешим и попытаемся спасти ближнего от того, что сами считаем трудным или болезненным, то, по сути, рискуем лишь продлить его страдания. Ведь этот опыт был человеку для чего-то необходим, способствуя развитию, а если он урока не усвоил, значит, чтобы «дошло», ему воссоздадут или продлят те же испытания, но в другой форме! Так что, вмешиваясь в чужие жизненные обстоятельства и пытаясь их скорректировать или направить в другое русло, вы фактически препятствуете прогрессу. Жизнь слишком коротка, чтобы стараться изменить чужой курс – куда полезнее предоставить человеку необходимые возможности самостоятельно разобраться, куда ему «плыть», поддержав верой в значимость его жизненного пути. Когда знаешь, куда тебе развиваться и зачем, проявляешь гораздо больше терпения ко всем жизненным перипетиям.

Это не означает, что мы отворачиваемся от тех, кто корчится от боли. Конечно, мы можем быть полезны, а в некоторых случаях даже сыграть решающую роль в чьем-то исцелении. Конечно, мы можем предложить свои наблюдения или идеи, что сильно отличается от попыток просто вмешаться и «переконструировать» ситуацию так, как она, по-нашему, должна выглядеть. Лучший сподвижник – тот, кто не навязывает собственный выбор, а сопровождает нуждающегося, сохраняя веру в то, что оба движутся в верном направлении. Иногда помощник видит значимость и позитивность происходящего, тогда как сам человек, попав в затруднительное положение, ничего не понимает, испытывая смятение. Тогда сподвижник может «выйти вперед» со своим видением вероятного развития; он знает: как бы это ни выглядело, исцеление произойдет.

Иногда мы можем показать другому что-то, спрятанное глубоко внутри него или кажущееся отсутствующим. Когда другой человек слышит о своих качествах или событиях из наших уст или видит это отраженным в наших словах или действиях, в нем возникает резонанс, который побуждает его воспринимать наше представление как свое собственное. Так было в случае с неожиданным впечатлением от комментария, сделанного моим другом Карлом Студной, всемирно известным одаренным фотографом, чей объектив способен видеть далеко за пределами обычного взгляда.

Карл, человек очень чувствительный, как-то раз поделился, что у него было горе, «которое он запер в себе, холил и лелеял»[110]. А потом добавил: «Но пришло время раскрываться». Я никогда не смотрела на это так, но в тот момент его слова словно пронзили меня, я осознала, что это он и обо мне тоже. Я поняла, что с учетом всех прочих обстоятельств именно это все годы и удерживало меня от разговора о моем насилии. Горе было надежно заперто во мне: в ларце, которым владела только я, и меня пугала мысль о том, чтобы открыть его перед другими, которые еще неизвестно как отреагируют. Тем не менее пришла и мне пора взглянуть в лицо своему глубочайшему страху и сказать вслух всю правду, чтобы услышали все.

На том же собрании преподобный Барри Эберт, наш любимый служитель по делам молодежи, предложил спеть один из сочиненных им гимнов. Вот некоторые слова из него.

Будешь ли ты стоять рядом в пламени

и помогать мне не сдаваться?

А если мне не хватит храбрости и я побегу,

развернешь ли меня обратно?

Будешь ли ты стоять в пламени и открывать

свое сердце моему?

Я никогда еще не был в такой темноте.

На этот раз она, кажется, поглощает меня.

Я не прошу у вас ответов на все эти вопросы или слов, облегчающих душу.

Иногда мне просто нужно, чтобы меня кто-нибудь выслушал, и я отплачу тем же[111].

А больше всего нам нужно просто знать, что мы кому-то небезразличны. Нужны люди, способные не пытаться смягчить, утишить нашу боль, а просто встать рядом. Каждый из нас может сам добраться до подходящих ответов. Несмотря на травму или сумбур, когда вы поддерживаете кого-то другого, самым важным является ваша готовность, взяв любовь в качестве щита, явиться и встать рядом в его преобразующем пламени.

В Ключе № 1 вы составляли список тех, кто может вас поддержать. Теперь составьте перечень тех, кого можете поддержать вы. Запишите несколько слов о боли или смятении, которые они, по вашему мнению, испытывают, и несколько мыслей о том, как вы могли бы им помочь.

• Если вы знаете кого-то, кто находится в процессе исцеления, хоть бы даже в «сумерках души», сейчас самое время позвонить или зайти в гости, чтобы предложить свое «внимательное ухо», сильное плечо или нежное объятие.

• Часто что-нибудь совершенно безыскусное, например, просто прогуляться по берегу или парку либо посидеть вместе за чашкой чая или кофе, может иметь огромное значение для человека, переживающего трудные времена.

• Если кто-то из ваших знакомых оказался в ситуации, опасной для жизни, необходимо приложить все усилия, чтобы уберечь человека от необдуманных шагов.

• Однако основной принцип сохраняется. У каждого свой жизненный путь, наполненный множеством уроков, ведущих в неведомое.

• Зачем «стоять в пламени» рядом с теми, кто есть в вашем списке? Это не только поможет им, но и укрепит ваши способности и придаст сил лечить собственные раны.

Каждое ваше действие затрагивает нити в вечной Паутине Жизни. Любому поступку достанет значительности, чтобы из него сформировался положительный образец. Как предполагает «эффект бабочки»[112], это компонент теории хаоса, даже одиночные усилия могут приводить к сложным и непредсказуемым результатам. Основан этот эффект на идее, что взмах крыльев бабочки в Китае способен в конечном итоге вызвать ураган в Нью-Йорке!

Даже если мы никогда не узна́ем пострадавшего человека, его (ее) травма все равно так или иначе коснется нас. Ни один мужчина, женщина или ребенок не являются отдельным островом. Когда мы осознаём страдания других, а также вглядываемся в собственную тьму, через единую Паутину Жизни поднимается коллективное сознание. Ибо высшая ценность всего нашего пути – это когда, залечивая собственные раны или помогая другим с их ранами, мы, в свою очередь, создаем более сильный волновой эффект, подобный взмаху крыла бабочки. Таковы намерения шамана и целителя, духовного наставника и учителя.

Седьмой ключ к Целостности: осознать единство мира и жить в этом единстве

Возрастая в духе, мы начинаем осознавать

более тонкие планы своего существа

и соединяться со всем сущим.

Мэдисин Тэйлор[113]

Мы исследовали многие аспекты осознания этого единства и жизни в соответствии с ним. Есть один нюанс, который часто упускают из виду те, кто столкнулся с большими трудностями или ужасной травмой. После нее нам может казаться, что мы «меньше», «недостаточно хороши» или каким-то образом испорчены или замараны. Так вот, чтобы осознать Единство, необходимо прочувствовать собственную значимость в общей схеме жизни. Понять, что в этой головоломке каждая часть необходима и потому драгоценна для целого.

В вашей истории важна каждая деталь, даже если на первый взгляд она кажется бессмысленной. И какой бы одинокой вы себя ни чувствовали, вы всегда связаны со всем сущим. То, что вы сделаете со своим уникальным опытом, имеет значение, потому что через Паутину Жизни он влияет на других. Каждый день вам предоставляется возможность справляться с пережитым ужасами, а также мыслями и эмоциями, которые они оставили. Застрянете ли вы в том, что вам сказали или заставили испытать? Примете ли наложенные на вас ограничения? Или выберете собственное направление и пойдете вперед в цельности сохраненных стремлений?

Круг благодарности

Один из способов развить личное чувство покоя и счастья и усилить хорошее в жизни – просто проявлять благодарность. Обращать внимание на то, что нам нравится и почему нам это нравится. Иногда это бывает довольно трудно, потому что выискать посреди испытаний или отчаяния что-то хорошее действительно непросто. Но где бы вы ни были и что бы в вашей жизни ни происходило, наверняка есть что-то или кто-то, о чем или о ком вам будет приятно узнать!

Составьте «список благодарности»

• Начните с малого и благодарите все, что в голову придет, записывая это.

• Или сделайте коллаж из журнальных картинок или нарисованных собственноручно и представляющих все, что вы любите в жизни.

• Не забудьте указать то, что вы цените в себе. Перечислите, в чем вы являетесь подарком миру! Чем мир стал лучше оттого, что вы в нем есть?

• Подчеркните три вещи, которые вы хотели бы съесть, увидеть или сделать сегодня. Выберите три вещи, которые помогут вам полюбить свою жизнь!

Живя в соответствии с истинами седьмого ключа, вы научитесь по-настоящему любить жизнь и проживать ее в полной мере, поскольку оставляете в стороне прежние косные свои проявления, позволяя им самим дальше пробиваться в этом мире. Выражайте свою внутреннюю красоту, смотрите на красоту других и верьте в то, что возможно, даже в трудных или сложных ситуациях. Когда вы твердо надеетесь, что движетесь к Целостности, то можете подключиться к великому совершенству Вселенной, Великому Ом, и осознать, что жизнь – это поистине великолепное приключение!

Благодарность делает жизнь полнее.

Она превращает необходимое в достаточное и даже многое.

Она превращает отрицание в принятие, хаос в порядок, замешательство в ясность.

Она может превратить обычную трапезу в пир, простое помещение – в дом, незнакомца – в друга.

Благодарность придает значимость нашему вчера, приносит мир в сегодня и определяет завтра.

Мелоди Битти[114]

Сделайте 3–4 медленных вдоха/выдоха. Взгляните на уже знакомый красный луч первого энергетического центра, соединяющий вас с землей под вами, оранжевый луч второго центра, усиливающий ваш творческий потенциал, желтый луч третьего центра, придающий смысл и цель вашей жизни, и зеленый луч вашей душевной (сердечной) сути, благословляющей все, что вы делаете. Вы видите синий луч горловой чакры, укрепляющей вашу личную Целостность, чтобы говорить правду и жить ею, и глубокий индиго чакры Третьего глаза, исходящий из вашего лба, как путеводный луч, освещающий правильный путь. А теперь представьте себе люминесцентно-белый цвет коронной чакры, с уверенностью и благодарностью произнося следующую благословляющую аффирмацию…

Весь мир мне учитель, и я хорошо усваиваю уроки! Я поднимаюсь к священной Целостности, признавая свое Единство со всем сущим в любом его проявлении. Я глубоко и прочно связан(а) со своей истинной жизненной целью, когда выхожу за пределы эго, ранящего мое Высшее «Я». Я открываюсь, чтобы познавать собственную мудрость и доверять ей, веря, что истина говорит со мной и через меня, ибо я осознаю себя духовным существом с человеческим опытом. Я благодарен(а) за многочисленные благословения, которые получаю сегодня, и в духе Великого Ом осознаю и прославляю свое Единство со всем, сущим передо мной и внутри меня во всех проявлениях Жизни!

Восьмой ключ. Направлять эволюцию своей сущности на истинное преобразование!

Призыв нашего времени – превратить старый осадок в новые возможности!

Донна Деномм

Вглядываясь в кромешную тьму собственной раны, сначала я ничего не вижу. Но некоторое время подождав и поразмыслив, в конце концов обнаруживаю множество осколков яркого света, пронизывающего темное пятно в самых неожиданных местах. И, постепенно продвигаясь в этой просвечивающей тьме и прозревая ее, я ощущаю в себе предначертанную силу, способную вызвать целительные изменения. В этой кажущейся сумятице я обретаю новый, стройный порядок. Соединяясь с Космическим Сознанием Христа и Путем Будды, я могу творчески вплетать Божественное в свои мысли, слова и поступки. Престол Души поддерживает меня в этой важной миссии – стать проводником любви, сострадания и милосердия. Учась любить себя, я стараюсь делиться тем лучшим, что во мне уже есть, и тем, что я мог(ла) бы обрести. Проявление развивающейся душевной сути дает мне сильное ощущение внутреннего покоя. Конфликты разрешаются, и внутренняя смута успокаивается, когда я расширяю понимание своего кармического идеала и истинной эволюции своей жизни.

Исследовав семь основных физических чакр и семь их ключей к Целостности, мы обнаружили, что каждым ключом можно открыть дверь, прежде для нас закрытую, а порой даже и отгороженную стеной! Открыв эти преобразующие порталы, мы обнажаем те части себя, которые напрасно отвергли. Но с помощью каждой чакры эти энергетические каналы можно открыть для истинного и устойчивого исцеления.

Восьмой и последний ключ доступен через взаимодействие синергетической триады чакр: чакры Звезды Души (или звездной), чакры Звезды Земли (земной) и чакры Высшего (Священного) Сердца (тимуса). Звезда Души находится на высоте 15–60 см над коронной чакрой. Ее двойник, Звезда Земли, примерно в 30–60 см под ступнями, а чакра Высшего Сердца – между сердечной и горловой чакрами в районе вилочковой железы, или тимуса. Чакра Высшее Сердце особенно важна для переживших насилие, поскольку именно с ней связано умение высказывать свою правду, приправляя ее глубочайшей, истинной сущностью сердца (души) и смягчая болезненную тяжесть переживаний поддержкой и глубоким пониманием. Энергия Высшего Сердца позволяет нам соединять нижние чакры с верхним мостом любви и сострадания. А соединение Высшего Сердца с верхней и нижней звездными чакрами обеспечивает прочную ось для жизни, наделенной силой.

Энергия одной из эфирных чакр этой триады, Звезды Души, или звездной чакры, позволяет нам теснее слиться с необъятностью космоса, распознаваемой и доступной с Ключом № 7. Восьмой, последний ключ открывает прямую связь с Сознанием Христа или Просветлением Будды, увеличивая наше осознание Единства. Задержаться на пересечении противоположностей и осознать, что Духовная Сущность, Сама Универсальная Жизненная Сила – это не просто воспринимается нами как «добро», а, скорее, разворачивается через весь наш жизненный опыт, придавая смысл даже самой немыслимой ране. Всей своей сутью осознав и приняв Божественное единство со всем, начинаешь воспринимать мир шире, более всеобъемлюще. Проникнувшись мудростью этой чакры, буквально «поднимаешься над» своим человеческим состоянием и осознаёшь высшую ценность взаимоотношений с другими людьми и с физическим миром вокруг.

Нас призывают отпустить потребность копаться в своих невзгодах, заново «проигрывая» и, таким образом, усугубляя их и бередя раны, а вместо этого открываться для более ясного и яркого самовыражения. Эта чакра побуждает нас напрямую проявлять высшие истины через мысли, слова и действия. Воодушевленная Источником жизни и его гармоничными частотами, Звезда Души побуждает нас к поступкам, служащим как нашему собственному, так и общему высшему благу, поскольку ими мы активизируем те части себя, из которых складывается наша личная и коллективная целостность.

В этом энергетическом центре хранится память о Божественной любви, духовном сострадании и духовной мудрости. Контакт с усиленной вибрацией чакры Звезда Души стимулирует нас принять необходимую эволюцию нашей личности, истории и самой жизни. Постепенно поднимаясь над разнообразием и насыщенностью наших человеческих ограничений, чтобы встретиться здесь с сиянием просветления, мы оказываемся у врат духовного понимания. Мы соприкасаемся с тайной следующей фазы своей человеческой эволюции – с возможностью через устойчивое исцеление выйти за пределы своих ран и войти в Божественную Истинную Целостность, Абсолютную Истину нашего Высшего «Я».

Развиваем умение видеть в темноте

Свет, сияющий в темноте, освещает истину.

Как мы чувствуем, так и исцеляемся – всю жизнь!

Донна Деномм

Как вы помните, слово «шаман» буквально означает «тот, кто видит в темноте»[115], то есть мы признаем, что шаман использует свою способность видеть в темноте, чтобы помочь физически или психически больному человеку исцелиться. А что, если бы каждый из нас рискнул заглянуть в собственную тьму, чтобы самому себе обеспечить исцеление? Джозеф Кэмпбелл предложил идею, что каждый из нас в своей жизни проходит путь героя, сталкиваясь с трудностями и успехами; цель этого пути – «вернуть золото»: понимание и мудрость, которые могут быть полезны и близким, и всему сообществу. Мэрион Вудман предупреждает нас, что «возвратить сокровища из подземного мира в верхний, в жизнь – всегда самая опасная задача в сказке»[116]. Ведь на карту поставлено очень многое: то, что мы принесем, может многое изменить, а в некоторых случаях и послужить «пружиной» для кардинальных перемен как в личности, так и в обществе. А чтобы вернуть сокровище, нужно поделиться золотом собственной души.

Как я уже говорила, наши слова и действия имеют последствия, способствуя формированию нисходящей или восходящей спирали нашего жизненного проявления. Вибрации наших поступков возвращаются обратно и способны обеспечить нам резкий взлет или падение по событиям нашей жизни. Используя вдохновляющие энергии звездной чакры, мы открываем свои эмоциональные каналы для истинного счастья и возможности все больше совершенствовать себя и свою жизнь.

Это не означает, что мы занимаем позицию сугубого оптимиста в розовых очках, игнорируя то, что кажется суровой реальностью, и скрывая истинные трудности внешнего мира или собственного опыта. Это означает лишь, что мы воспринимаем мир высокоразвитым умением видеть в темноте, в равной степени различая и сквозь свет, и сквозь тьму. Мы видим реальное и ищем его истинное послание.

Это также не означает, что не должно быть мгновенных реакций, которые отвлекают нас от выражения основного «Я». Ведь мы люди, и ничто человеческое нам не чуждо! Однако предпочитаем избегать этих ограничений, суждений или пагубных поступков и мыслей, оставаясь открытыми для изменчивой синхронии жизни, побуждающей нас ярче проявлять свою человечность.

Глядя на мир глазами целителя, мы открываем все больше того, что может быть полезно даже при самых тяжелых травмах. Иногда потенциал уже достигнутого сужает пределы того, что мы считаем логичным, но основная истина остается: мы можем измениться к лучшему. Нам напоминают, что длительное влияние на нашу жизнь оказывают не сами трудности, а наша реакция на них. Своей готовностью вывернуться наизнанку и исследовать даже самое болезненное из упрятанного в самых укромных уголках мы позволяем врожденной красоте того, что скрыто, выразить себя.

Изучив различные точки зрения и собрав максимум аспектов понимания, мы можем осознанно и четко выбирать, как действовать дальше. Мы живем не в «режиме быстрого реагирования», а путешествуем по жизни, действуя целенаправленно. Наша уникальная личность и характер, которые мы совершенствуем, становятся теми самыми следами, что мы вечно оставляем в переменчивых песках жизненной памяти… Отправляйтесь в самые сокровенные части себя и самые дальние пределы своих возможностей, чтобы обрести более полное исцеление и жизнь, превосходящую то, что вы даже можете себе представить.

Более того, где-то в процессе открытия этого восьмого ключа проясняется конечная мотивация: мы начинаем вести себя по-другому не из-за того, что можем «получить». А из-за того, что можем дать. Когда мы открываем подходящие способы проявить «золото души», то и жизнь предоставляет нам все новые возможности для того, чтобы мы показали себя с лучшей стороны. Вручая свои дары без надежды/расчета на отдачу, мы снимаем негативный стресс, необходимый для поддержания напряжения, которое, в свою очередь, нужно для того, чтобы растормошить, «растолкать» нас изнутри, дабы мы двинули ситуацию в желаемом направлении. Тогда мы по-настоящему смягчаемся, успокаиваемся и позволяем себе погрузиться в поток жизни, веря в свою способность справляться с его водоворотами и течениями. И таким образом наш открытый и бескорыстный альтруизм, способствуя благополучию внешнего мира, оказывается благословением для нас и изнутри!

Помните историю о Деметре и Персефоне из второго ключа? Перечитайте, если нужно, чтобы освежить ее в памяти, ибо в ней сокрыто нечто гораздо большее! После похищения Персефона начала помогать тем, кто застрял между мирами, найти безопасный проход и окончательно перейти в мир загробный. Дорогу она знала наизусть по собственным путешествиям туда и обратно и использовала эту информацию, чтобы помогать другим. Пребывая с Аидом, Персефона играла достойную и уважаемую роль и стала могущественной богиней, ничем уже не напоминающей невинную девушку, похищенную с солнечного луга.

А вот эта история с точки зрения Аида…

Она играла и танцевала там, на лугу,

и я просто сорвал ее, словно цветок,

очаровательно нежный и ароматный,

невинный в своей юности.

Она и сама собирала там цветы,

ценя их красоту,

и с ней я сделал то же самое.

А земля раскрылась, чтобы принять ее,

как и она меня;

мы отражаемся один в другом

и проникаем друг в друга,

и это порождает новое.

Ибо останься она вечной девой,

чтоб беззаботно играть в полях,

лишилась бы возможности

стать царицей

возможности,

таящейся в ее собственной тьме.

Тень ушедшей дочери

приняла в объятия женщина.

Я же забрал ее вниз

и сделал своей почитаемой царицей;

и все богатства отдал в ее власть.

А она взамен стала мне другом,

и теперь ее красота и милота

всегда рядом со мной.

Может, нашу пару свели и не на небесах,

но она точно – божественная!

Вы, люди, желаете любви,

что блаженствует только при свете дня,

но истинная любовь

движется во тьму того, чего вы

и видеть-то не хотите.

Идти рука об руку по неведомой земле,

быть открытым для всего,

что может создать новое;

потому что это внутри хаоса

и пустота в пустоте,

где все может появиться…

Именно здесь появляются неожиданные

претендентки на корону.

Как и Персефона,

падай не на землю, но в нее,

будет ли это твой выбор,

или так решат боги или сама судьба.

Только полностью обнажившись —

обнаружишь скрытое богатство.

Возможно, как и она, ты будешь пинаться и кричать,

тоскуя по тому, что оставила позади,

скучая по колыбели материнских объятий.

Лучше будь как Персефона,

которая,

сопровождаемая собственным ужасом,

обрела свое истинное «Я» —

рожденной из нижнего, загробного мира —

и готовность

почувствовать его сладость.

Семь крохотных зернышек граната

надежно привязали ее, и вот она навсегда

замужем за подземным миром

и за мной.

Моя царица свершила великие дела,

которые так и остались бы невыполненными,

если бы не она.

Быстро вырастая в ту мудрую женщину,

какой она стала,

она завладела силами и знаниями,

совершенно не свойственными

юности.

И хоть я тоскую по ней, когда она уходит,

я точно знаю, что она вернется,

без меня она сейчас,

потому что ей это нужно,

но каждый раз она находит путь,

зная дорогу домой…[117].

Получить доступ к своей высшей цели, к миссии своей души мы можем, преодолев внутренние архетипические проблемы. Мы раскрываем сущность души во всей ее многогранности и многослойности по мере приобретения жизненного опыта. Прорабатывая его до точки озарения, мы начинаем просветленными глазами видеть новообретенный мир, приходя следом и к просветленным мыслям, и надличностному росту. Давайте же воодушевлять друг друга на возврат этой драгоценной мудрости, которая хранится в нас или кроется в перипетиях жизненной борьбы. Осознайте прямо сейчас, в этот момент, что всей своей жизнью стремитесь к исцелению и эволюции души! [118]

Безграничные перспективы

Восемь – сильное число. Во многих традициях восемь означает возможность уравновесить материальный и нематериальный миры. Визуально и энергетически число восемь содержит вероятность бесконечности – вечную жизнь, которая вращается вокруг себя, формируя восходящую спираль совершенствования.

Аналогом чакры Звезды Души (звездной) является чакра Звезды Земли (земная), находящаяся на расстоянии примерно 30–60 см под ступнями. Звездная чакра часто сияет люминесцентно-белым, этаким светом вечности, земной же ее аналог светит темно-коричневым, почти черным светом. Через эту чакру мы призваны заземлить Божественные видения и вдохновение конкретными словами и действиями, имеющими в физическом мире определенный образ и форму. Мы проносим Божественное в этот мир через свой человеческий опыт, действуя как мост между небом и землей. В этом отношении трагедии и травмы могут соединить вас с вашей душой и принести ее светящуюся истину в ваш повседневный мир.

Кроме того, земная чакра помогает нам получить доступ к кармическим влияниям, а также к линиям поколений, которые помогают нашей личности совершенствоваться. Эти тенденции, часто бессознательные, «пробившись» в наше сознание, дальше развиваются уже с нашего ведома. Именно Универсальная Душа наводит нас на какие-то открытия, кажущиеся случайными, чтобы мы припомнили/восстановили забытые или отвергнутые части самих себя и вновь воссоединили их со своей сутью, осознав их полезность. Порой для этого приходится либо перестраивать взаимоотношения с родными, либо по-иному воспринимать сами эти отвергнутые аспекты, но главное – признать, что они есть и всегда были.

Так было со мной, когда я научилась по-иному понимать слово «жертва», приняв его истину как свою собственную. Приняв ужасную тайну моего насилия и освободив израненную часть себя, я смогла еще больше очистить ее от той злобной жестокости, которую над ней учинили. Четко намереваясь найти дальнейший смысл и исцеление, я целенаправленно благословила ее боль. Теперь, выбравшись на свет, она греется на солнце, впитывая его тепло и жизненно необходимые вещества и постепенно набираясь сил. Я приобщаю ее к своему здоровью и Целостности. Оттого, что я стала понимать больше и тоньше, сама рана не изменилась, но возросла глубина ее смысла и значимости. А я до сих пор ощущаю дрожь от этого глубокого принятия!

Хотя отдельные моменты могут быть весьма важными, наше становление чаще всего происходит не в мгновение ока. Эволюция все-таки не результат, который наступает, когда (и где) достигаешь заранее определенной цели, а скорее процесс, идущий на протяжении всего жизненного пути, направленного в далекий горизонт, где брезжит заря под названием Просветление. Марион Вудман говорит:

«Единение с инициацией может стать задачей всей жизни.

И хотя бо́льшая часть этого остается в сокровенных глубинах личности, часть принадлежит Универсальной Душе, которая стремится, чтобы ее осознавал каждый»[119].

Личные травмы раскрывают нас, поэтому через них мы можем войти в пространство сострадания с бесспорным осознанием чего-то большего. Это очень действенная позиция, позволяющая нам проникнуть в свои самые дальние уголки и, восприняв задачу исцеления, прикоснуться к нежным ранам, все еще запертым внутри. И полное, окончательное исцеление (от самых корней) является глубоким и длительным, поскольку касается всех уровней: тела, души и духа.

Благодаря многосторонним вибрациям возвышенной чакры Звезды Души и практической и очень приземленной силе чакры Звезды Земли мы можем далеко продвинуться в развитии своего потенциала и увидеть кармическую или душевную цель своих страданий. Что мы должны были узнать? И сможем ли ответить на это послание? Подобно шаманам, возвращающимся из подземного мира, мы можем создать свой мост между духом и материей, слушая голос своей души и вслушиваясь в него.

Когда мы выявляем цель своих ран, это поднимает их значение до того уважительного статуса, которого они заслуживают. Страдания, суматоха, отчаяние больше не являются просто травмой, они играют важную роль в нашем становлении теми, кем мы и должны были быть, в реализации цели нашей души. Наша Божественная миссия – не быть жертвой; наша ценность обретается по ту сторону этого ограниченного самовосприятия.

В чем ваша истинная цель? Через вибрацию Звезды Земли восьмой ключ открывает наше сознание для понимания определенных соглашений души (или духовных контрактов), которые влияют на жизненный опыт и цель жизни. Мы согласились выполнять свое Божественное задание, делиться своим Божественным потенциалом и следовать Божественному вдохновению. Через стопы, получающие энергию земли, мы придаем форму своему Божественному разумению, когда учимся осознанно творить свою жизнь. Способствуем формированию своего истинного «Я» с потенциалом великих перемен… И наблюдаем все это, принимая и понимая ту роль, которую оно играет в более великой схеме жизни. Вы своей жизнью способны изменить мир к лучшему. Вы – неотъемлемая часть прекрасной, настоящей жизни.

Переход через эфирный мост: исцеление, исполненное надежд

Третья чакра, используемая в восьмом ключе, это чакра Высшего Сердца, размещающаяся между сердцем и горлом в области ключицы, тимуса (вилочковой железы). Цвет ее бывает ближе к аквамариновому, а бывает – к бирюзовому, в зависимости от того, какая физическая чакра – сердечная (зеленый) или горловая (синий) – активнее и сильнее в конкретный момент. Как говорилось в Ключе № 4, инструментом исцеления может служить проникновение в глубинную суть сердца, а в сочетании с мощной энергией Ключа № 5, побуждающего высказывать правду, результаты могут быть ошеломляющими. Высшее Сердце позволяет нам даже выходить за пределы привычных человеческих эмоций.

Между мирами существует мир, такой же реальный, как и внешний мир чувств и разума. Этот мир – не наша фантазия, а «вообразимый», но сущностно не менее реальный, чем физическая реальность, то есть область, просто выходящая в мир образов за пределы нашей физической реальности. Именно информация из этой области может влиять на наши представления о том, что мы называем здравым смыслом, побуждая стремиться за пределы человеческого интеллекта. Анри Корбен называет это mundus imaginalis (мир воображения, имагомир), говоря, что он «контрастирует с порядком реальности», поскольку его сенсорная информация не всегда бывает вразумительной на мирском, телесном плане.

Это та информация, которую мы принимаем Высшим Сердцем; тот случай, когда «чувствуют», что вот это правильно, истинно (или наоборот, неправильно, ложно). Подключившись к mundus imaginalis, мы получаем доступ к информации, которая содержит в себе больше, чем наши интеллектуальные знания, и больше, чем мы узнали на собственном опыте. Это знание приправлено Божественным проблеском вероятностей, которые должны сбыться в нашей физической реальности, – видений того, что еще предстоит.

Встреча с mundus imaginalis – это не «географическое» или физическое перемещение из одного места в другое, а перемещение, происходящее скорее внутри нас. Такой переход развивает наши отношения между внутренним – невидимым и эзотерическим – миром и его двойником – внешним, видимым и экзотерическим[120]. Mundus imaginalis – это также измерение, которое позволяет нам по-настоящему осознать единство с миром, потому что, путешествуя внутри себя, чтобы исследовать эти внутренние реальности, мы, как ни парадоксально, часто оказываемся снаружи, в безбрежности космоса, взаимосвязанные и пребывающие в гармонии со всем. Мы познаём важность отношений между нашей индивидуальной внутренней реальностью и внешним опытом.

Том Читэм описывает этот процесс как «духовное рождение, [которое] позволяет душе не попасть в ловушку и перестать подчиняться внешнему и чуждому миру»[121]. Исторически границы этой территории всегда пересекали именно шаманы, чтобы получить доступ к ее знаниям и принести мудрость назад, к людям. Наш век – это время, когда многие из нас призваны осознать и попытаться преодолеть иллюзорную и неуловимую завесу между мирами. Мы можем изменить обычное восприятие, чтобы охватить гораздо больше, полностью осознав многомерные реальности вокруг. За пределами того, что мы можем «пощупать», есть еще так много истин, ожидающих, когда к ним прикоснутся, их ощутят и объявят. Доступ к этим сокровищам и дает способность Высшего Сердца слушать и видеть.

Когда Иисус «зашел» ко мне в лечебный кабинет во время сеанса с моими учениками, я предположила, что Он пришел туда ради них. В конце концов, у меня-то с Ним близких отношений не было с детства. Хоть я и была очень духовным человеком, учение Церкви, именем которой меня насиловали, в мои личные убеждения не входило. В тот период моей жизни я все еще питала бессознательный гнев и, вероятно, даже обвиняла Его в том, что со мной сделали во имя Его. Но это не все…

Через несколько дней Он приходит опять. Я в кругу еще нескольких специалистов работаю за массажным столом. Мы все, учителя, собираемся для ежемесячного обмена опытом. Он появляется у меня за левым плечом, его поразительно любящие глаза смотрят прямо в меня. Я, как никто другой, чувствую тепло и признательность, в которых хотела бы греться вечно…

Ни слова не говоря, Он целенаправленно делает шаг вперед и входит в мое тело. Я чувствую любящую нежность Его рук, как они проходят сквозь мои, касаются меня изнутри, проникая во все мои уголочки, в самые дальние и затаенные части меня внутри и снаружи.

В ту же секунду, едва коснувшись меня с такой нежностью и целительной силой, Его руки становятся и моими. Его прикосновение проходит сквозь меня, и мы словно растворяемся в едином физическом проявлении.

И в это мгновение я познаю свою несомненную Божественную Целостность.

Его прочувствованное принятие исцелило самую глубокую боль моего разбитого сердца. В эти короткие мгновения стены внутри меня рушились, и предо мною открывались вереницы новых воспоминаний. Я вдруг ощутила себя в полной безопасности и обрела глубокий внутренний покой, поняв, что Он никогда и не покидал меня. Мое сердце, прежде бывшее в плену, вышло на волю, чтобы с величайшей радостью открыть для себя вновь обретенную свободу и пуститься в пляс.

Восьмой ключ к Целостности: направлять эволюцию своей сущности на истинное преобразование

Это послание возвышенной звездной чакры и приземленной земной, пропущенное через глубокую и основополагающую любовь чакры Высшего Сердца в триаде нашего восьмого ключа. Именно из этого возвышенного пространства исходит истинная красота нашей развивающейся сущности. А когда определенными отношениями и жизненными устремлениями мы эту развитую сущность «заземляем», то направляем дальнейшую эволюцию своей сущности на истинное преобразование. Мы шагаем вперед, поддерживаемые Божественной благодатью.

Мы перестаем быть жертвой и встречаем жизнь как целителя.

Восьмой ключ позволяет нам полностью пройти через нашу рану к истинному ее исцелению, чтобы наше личное просветление могло осиять всех к их благу. Мы широко раскидываем руки, чтобы свет нашего Высшего Сердца пошел во всех направлениях, дополненный сияющей энергией Звезды Души и приземленный плотной энергией Звезды Земли. Своим сиянием мы светим миру!

Исцеление радугой

Представьте прекрасное сияние мерцающей радуги,

перекинувшейся через бескрайнее голубое небо…

Донна Деномм

Мы признали активную энергию десяти наших личных чакр и соединились с нею. Постепенно проникаясь мудростью и силой этого последнего ключа, мы ощущаем взаимосвязь между различными оттенками всех чакр и понимаем, что внутри воплощаем всю полноту радуги и весь ее потенциал для исцеления и трансформации.

В философских традициях многих народов радуга – символ великой надежды, «символ возможного». Джуди Гарленд в роли Дороти в «Волшебнике страны Оз» так прекрасно пела о стране, что находится «где-то над радугой», о которой она слышала в колыбельной.

Тем не менее нам вовсе незачем путешествовать по небесам, чтобы, невзирая на проблемы, обрести ощущение чуда и покоя. Как и Дороти, обратно в вашу жизнь вас ведет неизведанный путь, потому что лучше дома места нет, а свой истинный дом вы несете в себе, куда бы ни пошли. Гарленд напевает о месте над радугой, где действительно сбываются «самые смелые мечты». Знайте же, что у жизни есть бесконечный и чудесный источник, и черпайте из него доброту прямо здесь и сейчас. Каким бы ни было смятенье, под ним кроется затишье.

Какой бы ни была травма, есть и внутренний покой.

Какими бы глубокими ни казались разногласия, есть основная гармония.

Каким бы ни был физический недуг, существует полное, совершенное исцеление.

Какой бы плотной ни казалась тьма, в ней неизменно скрыт неизменно ласковый, питающий Свет.

Загляните внутрь своего глубоко укоренившегося понимания мира, гармонии и полного благополучия.

Позвольте тучному зерну прорваться к творческому воплощению жизни, расцветая разноцветной яркой красотой, всем на обозрение и радость!

Донна Деномм, 1992

Мы осознаём всю важность нашей индивидуальности, дарований и личностных качеств, которые делают нас поистине уникальными. Как и в радуге, каждый отдельный цвет отличается от другого, но края размыты, четко не отграничены. В великолепии этой прекрасной дуги, простершейся по небу, взаимосвязаны все лучи, но каждый при этом обладает уникальным сиянием, вносящим свой вклад в полноту радужного выражения. Понимая эту взаимосвязь, мы знаем, что так же, как и все лучи радуги, важен каждый человек и каждая ситуация.

Поэтому – расцветайте многоцветной живой красотой, воздавая должное различным лучам самовыражения и как можно дальше простираясь всей своей радужной личностью. Став частью моста к Божественному, мы можем раскрыть самые удивительные свои способности и реализовать самые истинные свои мечты, выйдя за пределы человеческих представлений о пространстве и времени и интегрируя их во всеобщую реальность здесь и сейчас. Исцелиться никогда не поздно. Никогда не поздно превратиться в такого человека, каким вы должны были быть.

Пророчество о Воинах Радуги, имеющееся в философских традициях многих народов, призывает нас быть самим себе шаманами, священниками и целителями и сливаться в гармонии на благо всей планеты. Мы смотрим на полноту того, что было и есть, а затем спрашиваем: «Что еще?» Что еще хочет выразиться через меня? И чем я могу приумножить многоцветную зажигательную красоту жизни? Как мне поддержать Мать-Землю, а также Отца-Небо и все царства на этой драгоценной планете? Ведь, исцеляясь сами, мы помогаем духу исцеления наполнить весь мир.

Отпечатки души

Следует выбирать не одно конкретное направление, а несколько вариантов того, как мы могли бы прожить жизнь. Наш выбор часто зависит от информации, содержащейся в отпечатке души. Поэтому, независимо от того, верите ли вы в предопределенность судьбы или нет, интересно разобраться, как и почему нам выпадают те или иные переживания. Какую роль они играют в общей картине? Почему именно с вами произошло именно это? И почему вы читаете именно мои слова именно в этот период жизни?

Однажды меня спросили, чувствую ли я себя избранной. А вы когда-нибудь себя так чувствовали? Словно вас каким-то образом выбрали специально для того, чтобы провести через самые сложные переживания? Но ведь с их помощью мы развиваем отдельные стороны своей личности, поэтому мысль, что эти переживания могли быть как-то предопределены, довольно интересна!

Я признаю чудовищность того, через что вы прошли, и значимость вашей боли и с уважением отношусь к вашим переживаниям. Пожалуйста, знайте: все, что я говорю, ничуть не умаляет учиненного над вами. Любое жестокое обращение, любые издевательства одного человека над другим, будь то взрослый или ребенок, страдания от горя или разрыва отношений, а также проблема зависимости или нездорового поведения столь же разнообразны и сложны, как и каждый человек. Я ни в коем случае не говорю, что преобразиться легко. Но это жизненно необходимо. Приняв ценность всех своих сторон, всех частей себя, вы воспримете их как необходимые для того, чтобы сложить лично свою жизненную «мозаику». Ваша является шедевром, и не важно, чувствуете ли вы себя избранной(ым), чтобы пережить нечто особенное, приведите контуры, форму и размер этих частей в гармонию и равновесие с остальной вашей сутью, чтобы из всего этого внутри вас получилась большая стройная картина.

В своем дневнике или журнале запишите:

• Травму, которая вас все еще беспокоит.

• Травму или рану, которая, по-вашему, больше не беспокоит, но была очень значительной.

• В течение нескольких дней в неделю самым усердным образом составляйте список уроков и идей, извлеченных из этих переживаний. Нет необходимости специально выделять, из чего исходит ваша мудрость, поскольку шаблоны часто возникают в разное время. Мы продолжаем усваивать один и тот же урок, пока не поймем его по-настоящему и не интегрируем в свою сущность.

• Отложите написанное на несколько недель, а потом перечитайте.

• Повторите процесс, не заглядывая в первоначальные записи.

• Перечитайте оба «труда».

• Свяжитесь с теми из своего списка помощников, в ком вы уверены, что они готовы поддержать вас на пути к интеграции и Целостности.

Уравновешенная жизнь содержит в себе поровну как света, так и тьмы. Пока все не будет сказано и сделано, мы не можем полностью осознать, какие времена будут для нас наиболее революционными. Самые темные куски могут оказаться ярчайшими дарами, так же как в темноте ночного неба звезды сияют гораздо ярче. Как говорит известный немецкий философ Фридрих Ницше, «нужно носить в себе хаос, чтобы быть в состоянии родить танцующую звезду!»[122] Зная это, пусть каждый найдет в себе смелость принять самые темные свои ночи и самый запутанный хаос, чтобы выпустить на свет прячущееся внутри сияние, дабы с его помощью – в служении – возвысить и просветить мир. А послужить человечеству мы можем, просто живя полной, полноценной жизнью.

Вместе мы реализуем новую идею, которая признаёт травму любой формы значительной, даже жизненно важной частью нашего развития. Трудности роста, боль от перемен могут казаться почти невыносимыми; однако эволюция, ими сопровождаемая, всегда соответствует страданиям, а порой даже мощнее их. Упорство, нужное для их полного созревания, вытягивает все, что у нас есть внутри. Потенциал нашей жизни и способность развить в себе необходимую полноту находятся в пределах нашей досягаемости в священной триаде чакр – звездной, земной и Высшего Сердца. И жизнь нас призывает подняться до осознания, что этими энергиями можно и нужно пользоваться, дабы возвысить наше человеческое существование до чего-то большего, чем оно кажется…

Знайте, что Божественность пребывает внутри вас и проявляется через вашу способность вырасти до того, кем вы можете быть. Вас направляет Божественная Мудрость, которая ведает главную истину, поэтому будьте уверены: воплощая сияние радуги после шторма, вы на правильном пути. Так излучайте же абсолютную красоту и великолепие своей эволюционирующей души, продвигаясь через собственный человеческий опыт, и вы создадите Небеса здесь, на Земле.

ЗАЩИТНАЯ МЕДИТАЦИЯ НА ЧАКРЫ

Вернитесь к уже знакомому образу красного шнура, проходящего через основание вашего позвоночника в землю под вами. Посмотрите, как он соединяется с темно-коричневым (черным) пространством земной чакры под вашими ступнями и активирует ее. Сочетание этих двух чакр, объединенных целью, очень действенно, и вы чувствуете волну энергии и света, заземляющую вас в самое ядро земли, надежно удерживая вас на этом физическом плане. Сделайте несколько осознанных, легких вдохов/выдохов, обогащаясь через обмен энергиями: Земля считает вас своей дочерью и обещает вам прочный фундамент, вы же взамен обещаете защищать и хранить ее для будущих поколений.

А теперь посмотрите, как оранжевый цвет сакральной чакры соединяется с красным и черным, когда вы принимаете творческий дух своей жизни. Знайте, что в любой ситуации вы обладаете всем необходимым, чтобы ориентироваться в событиях своей жизни и свободно проходить через них. Дышите. Представьте, как ярко-желтый цвет из солнечного сплетения вновь соединяется с нисходящим потоком, и заявите о своей значимости и цели здесь, на земле. Знайте, что в вашем земном путешествии полно вариантов, поэтому посвятите себя тому, чтобы построить и вести ту жизнь, какую вы хотите.

Теперь следуйте вверх по радужной нити, соединяясь с прекрасными лучами собственного сердца и черпая из его целебной зеленой сущности. Прочувствуйте спокойствие и безопасность своего сердца, ведь вы обещаете оставаться нежной и любящей к себе, какие бы перемены вас ни ждали. Сделайте несколько вдохов и выдохов, наслаждаясь святостью этого пространства…

Плавно двигаясь вверх, постепенно соединяйтесь с чакрой Высшего Сердца чуть выше сердца и приобщитесь к великолепной красоте ее аквамарина. Проникнитесь присутствием этого места, ибо вы вышли за пределы своих человеческих способностей и соединяетесь с великой любовью, Бесконечным Присутствием Безусловной Любви и Абсолютного Исцеления. Тянитесь этим воспоминанием вперед и вверх, смыкаясь с синевой своего горлового центра и способностью высказывать свою правду, и не только ее. Откройтесь для чего-то большего, желающего выразиться через вас.

Подышите… Приближаясь к исцеляющей вибрации индиго Третьего глаза, которая пробуждает в вас интуицию и благодать, которые вы всегда несете в себе, осознайте, кто вы. Признайте внутренний авторитет своим священным наставником, понимая, что ни один внешний советчик не сможет преодолеть внутренний Духовный Источник, который говорит с вами через ваше сокровенное знание. Дышите, когда радуга, благословляя вас, разливается сиянием по вашей голове до фиолетовой коронной чакры на самой макушке, и познайте близость этого места, которое объединяет вас со всем сущим, оставаясь при этом сугубо личным. Признав доступную вам непреложную Целостность, воздайте должное своей Божественности, которая выходит за пределы мирских ограничений.

А теперь вдыхайте всю полноту лучей радуги: коричневого, красного, оранжевого, желтого, зеленого, аквамаринового, голубого, индиго и фиолетового, когда они тянутся вверх, чтобы приветствовать люминесцентно-белый цвет, парящий над вашей головой. Вы проникаете за ограничивающую завесу своего человеческого состояния, чтобы принять Божественное право, которым владеете отроду как дитя самой жизни. Когда вы клянетесь выполнить данное душе обещание, то наблюдаете легкое мерцание в великолепном сиянии, видимом в этом священном пространстве.

Отпустив потребность оставаться запертыми в ощущении жертвенности, вы открываете возможность дальнейшей интеграции раненого «Я» в Целостность всего своего существа, зная, что в общей схеме жизни важны все части вас. Вы отпускаете – и отпуская, приближаетесь к себе.

Продолжая осознанно и полной грудью дышать, вы открываете перед собой всю полноту жизни. Вы знаете свою судьбу и верите в нее, потому что она превосходит самые смелые ваши мечты. И в тишине этого момента, когда все части вас целенаправленно объединились ради будущего, вы полностью принимаете свою самоценность, поскольку понимаете собственную Духовную Божественность. Счастье омывает вас сладостью вновь обретенной надежды и смывает соль ваших слез. Перед вами расстилается жизнь во всей ее полноте, она ждет вас, и от этого ожидания ваше сердце бьется быстрее.

С этого момента всего за один вздох, за одно мгновение вы всегда можете сознанием вернуться в это место. Вы можете заземлиться и возвыситься. Можете вспомнить, кто вы. Соединиться со Звездой Души над вами для просветления и со Звездой Земли под вами для проявления, поскольку все свои слова и поступки пропускаете, как через сито, через сияние Высокого Сердца, которое знает о вашей сути всю правду. Именно из этого места вы продвигаетесь вперед, к дальнейшему исцелению и эволюции души, проживая жизнь в счастье и успехе.

* * *

Единственная история, которая у вас есть, – ваша собственная. Вы можете прожить ее скрепя сердце, принимая, что «дают», а можете воспользоваться предоставленной им возможностью таким образом, чтобы благодаря сознательному выбору и целенаправленным действиям могли формировать и видоизменять ее. Примите свою мощную кармическую судьбу, работая над универсальными архетипическими образцами, выражающими себя через вас, и дорастите до своего наиболее полного самовыражения. Работая над усвоением собственного материала, независимо от того, делитесь ли с кем-то вы его подробностями или нет, вибрациями своего духовного труда, понимания и прозрения вы активно вносите свой драгоценный вклад в общее благо. Твоя жизнь имеет значение… В теплом отблеске пламени свечи я вижу, кто ты.

Добраться до конца – значит прийти к началу…

Мы никогда не перестаем искать и все же в конце всех наших поисков оказываемся в исходной точке и созерцаем это место как в первый раз…

Т. С. Элиот[123]

Благодарность автора

Эту книгу я писала и обрабатывала четыре года, и все это время меня поддерживали много людей. Я благодарна Кэрол Лоуэлл, которая первой посеяла семена этого проекта, а также Гилу и Данне Грей за их поддержку с самого начала.

Институт Pacifica Graduate показался мне идеальным местом, чтобы начать писать. В моих личных и научных исследованиях мне помогали великолепные учителя, а тесное общение с небольшой группой студентов дало возможность подробно изучить то, чего я избегала бо́льшую часть своей жизни. Особенно важными для этой рукописи были работы и материалы, составленные для занятий с Аной Мозол, Сьюзан Роуленд, Даойа Маркс, Сафроном Росси, Марен Хансен, Полом Джонсом, Джоан Абрахам и Дженнифер Селиг. Я также признательна за заботливое руководство консультанту по окончательному варианту проекта Синтии Кинг, к которой, даже уже получив степень, могла обратиться, чтобы проверить самую последнюю версию моей работы.

И конечно, самая глубокая и искренняя признательность моей когорте в Pacifica за их непоколебимую интеллектуальную и эмоциональную поддержку: Кристи Шуман, Линде Кинг и Табате Уолтерс – спасибо. Также благодарю нашу сестринскую группу, которая разделила с нами полтора года научных изысканий и разъездов: Мэнди Крюгер, Бри Когшелл, Марию Луизу Диас де Леон Сулоагу, Сондру Сальер и Уильяма Мюллера.

Признаюсь, довольно часто я думала вовсе бросить этот проект. Если не считать самого насилия, процесс написания оказался самой сложной задачей в моей жизни. Но случались поворотные моменты, когда в образе кого-то, кого я знала, являлся ангел и произносил именно те слова, которые помогали мне двигаться дальше. Низкий поклон Диане Фрескес, Деборе Санделле, Синтии Джеймс, Сью Лавинг и Сью Лайон: вы крестные матери этой книги!

В силу характера своей работы перед окончательной редакцией я привлекла к проверке более сорока читателей. Выражаю благодарность всем вам, но особенно Джейнис Пейдж, Мишель Альтиери, Деборе Санделле, Диане Фрескес, Мэри Джо Хониотес, Тине Проктор, Деннису Грогану, Расамайи Туртуричи, Деб Клепш, Карлу Студне, Шерри Рэй, Жанне Белли, Труди Велти, Фаун Гермер, Энн Кларк-Кайя и Синди Кейбл.

Особо хочу поблагодарить за весомый вклад тех, кто упоминается в разделах, посвященных исцелению. И всех вас, кто трудится, служа другим в целительских профессиях: вы поднимаете нас до уровня тех, кем мы могли бы быть… Моим духовным и шаманским учителям, видимым и невидимым: ваши маяки – путеводный свет моей жизни.

Я искренне признательна Кэтрин Харрисон, писательнице, автору беллетризованного романа Thicker Than Water («Гуще, чем вода»), ставшего бестселлером по версии New York Times, за которым последовала его смелая биографическая версия The kiss («Поцелуй»). Вы являетесь прекрасным примером неумирающей потребности выживших искать наилучшие способы рассказывать правду о случившемся с ними.

Огромное спасибо матери и отцу, которые сделали все, что могли, с тем, что я давала им на протяжении своей жизни, изобиловавшей необычными переменами: я люблю вас и знаю, что и вы любите меня.

Благодарность и всем остальным моим родственникам, что разделяли со мной мое путешествие. Особая сердечная признательность дяде Хэнку и тете Кэти, набожным католикам, которые особенно поддерживали меня, признавая и ужас моих детских переживаний.

Моей соседке по комнате Диане Фрескес, которая жила этим проектом изо дня в день целых четыре года, – твоя поддержка просто неизмерима и неоценима.

Спасибо читателям за интерес к этой книге. Вы – причина того, что я все же решилась это написать. Надеюсь, вы найдете здесь для себя что-то ценное.

Каре Кантарелле, придирчивому и утонченному редактору, которая замечает мельчайшие детали и, просто переставив слово или запятую, заставляет текст петь, – моя глубочайшая благодарность.

Моему иллюстратору и художнику-оформителю Сью Лайон: твои иллюстрации прекрасны, и помощь в доведении этого проекта до конца неоценима. И особая моя благодарность за твою твердую руку, которую ты на протяжении всей работы время от времени сжимала мне, говоря: «Донна, пора…»

И больше всего – моим духовным наставникам, Совету Хранителей Света: вы всегда были рядом со мной. Спасибо, что предоставили мне выбор… и вели в направлении, которое придавало мне смелости.

Я люблю вас!

Примечания

1

Marie-Louise von Franz, Projection and Re-collection in Jungian Psychology: Reflections of the Soul, Open Court, 1995, p. 141.

2

“Opening to the Potential of the New Year”, centering meditation, facilitated by Cynthia James, January 2010 («Открыться потенциалу Нового года» – созерцательная медитация под руководством Синтии Джеймс, январь 2010). www.cynthiajames.net.

3

Традиция Пачакути Меса относится к перуанскому шаманизму. «Пачакути» на языке кечуа (потомков инков) означает «обращение мира вспять». Меса – это алтарь для самоисследования, трансформации и личностного роста, в котором мы создаем новую парадигму своего отношения к себе и Вселенной. – Здесь и далее примеч. пер.

4

The Book of Symbols: Reflections on Archetypal Symbolism, Taschen, 2010. www.aras.org. Опубликовано с разрешения АРАС – Архива исследований архетипической символики.

5

The Way to Rainy Mountain by Momaday, N. Scott © 1976 University of Mexico Press.

6

Dr. Ana Mozol “Trauma and Dreams”, Dreamwork, Fall, 2010.

7

Judith Herman, Trauma and Recovery: The Aftermath of Violence New York: Basic Books, 1992, p. 38.

8

Elizabeth Goudge (1900–1984), цитата из книги Green Dolphin Country Coward McCann, Inc, 1944.

9

У всех тех, до кого я не смогла добраться, чтобы получить разрешения на использование их настоящих имен, а также когда это необходимо для защиты конфиденциальности, имена и характеристики изменены.

10

Доктор Фу Манчу – азиатский гений преступности, герой романов английского писателя Сакса Ромера (1883–1959).

11

Перевод с английского С. Сечива.

12

Coleman Barks, “Out Beyond” from A Year with Rumi: Daily Readings and The Essential Rumi Harper Collins, 2006.

13

Karen Speerstra Sophia: The Feminine Face of God (2011) Divine Arts, Studio City, California. www.divineartsmedia.com.

14

Masks of God: Primitive Mythologies by Joseph Campbell © 1959, 1969, renewed © 1987.

15

Don Oscar Miro-Quesada. Ceremonial description and foundation information. The Heart of the Healer Foundation (THOTH) www. heartofthehealer.org. Lessons in Courage: Peruvian Shamanic Wisdom for Everyday Life by Bonnie Glass – Coffin, Ph.D and Don Oscar Miro-Quesada. Rainbow Ridge Publishing, 2013.

16

Имеется в виду человек-канал (ченнелер), через которого происходит общение с нефизическими сущностями.

17

Дон Оскар Миро-Кесада. Из личного разговора, 12 сентября 2010 года.

18

“The Miracle of Mindfulness” by Thich Nhat Hanh. © 1975, 1976 by Thich Nhat Hanh. Preface and English translation © 1975, 1976, 1987 by Mobi Ho.

19

Janet Morley from All Desires Known: Third Edition. Used Church Publishing Incorporated, New York, NY.

20

Рея – дочь Урана и Геи, жена и сестра Крона, мать олимпийских богов.

21

Thomas P. Doyle, Clericalism and Catholic Clergy Sexual Abuse, in Predatory Priests, Silenced Victims: The Sexual Abuse Crisis and the Catholic Church edited by Mary Gail Frawley-O’Dea and Virginia Goldner. The Analytic Press, 2007, p. 154.

22

Ibid, р. 155.

23

Гостия (лат. hostia – «жертва») – это круглый кусочек тонкого пресного хлеба (обычно с тисненым крестом), которым во время литургии причащаются католики.

24

Kathleen M. Dwyer, “Surviving is what I know; living is what I am learning”, Predatory Priests, Silenced Victims, Frawley-O’Dea/Goldner, p. 103–109.

25

Kate Osborn, Disgraced Former Boston Archbishop Retires From Vatican. Radio Boston. http://radioboston. wbur.org/2011/11/21/former-boston-archbishop-retires. Accessed 12 February 2012. Web.

26

Dr. Leonard Shlain. The Alphabet versus the Goddess: The Conflict Between Word and Image, Viking/Penguin, 1998.

27

Согласно SNAP (Сеть выживших после насилия со стороны священников), все еще существуют серьезные проблемы в отношении священников-педофилов и попыток католической церкви скрыть эти случаи. SNAP – это крупнейшая в мире сеть поддержки жертв религиозных злоупотреблений. Эта организация также работает над «изменением законов или правовой практики, которые препятствуют отправлению правосудия или защищают преступников» и через местные отделения оказывает поддержку и предоставляет профилактическое обучение. В национальных и международных конференциях сети принимают участие ведущие специалисты в этой области. http://www.snapnetwork.org.

28

Caroline Muir. www.divine-feminine.com and www.carolinemuir.com.

29

Joan Heartfield. www.talkinghearts.com.

30

Donna DeNomme “Listen to the Call” 6/17/2006 from Talking to Goddess, a women’s anthology, edited by D’vorah J. Grenn. CA: The Lilith Institute, 2009.

31

Рэйки – вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника «исцеления прикосновением ладоней».

32

Rainer Marie Rilke, Letters to a Young Poet. The Modern Library, 1984, p. 92.

33

Carl Jung. The Red Book, WW.Norton & Company, 2009, p. 314.

34

Саморефлексия – это процесс, с помощью которого вы развиваете свое понимание того, кто вы есть, каковы ваши ценности и почему вы делаете то, что делаете.

35

Helen Schuсman A Course in Miracles T-19,I. P2;1 with permission from Foundation of Inner Peace.

36

Сетевая хиропрактика, или сетевой спинальный анализ (NSA), – это система мануальной терапии, основывающаяся на том положении, что позвоночник – канал энергии, соединяющий индивидуальное сознание с планетарным.

37

Виктор Франкл, невролог и психиатр, бывший узник нацистского концлагеря Терезиенштадт, переживший холокост. Известен как создатель логотерапии (буквально – «исцеление смыслом») – нового направления в экзистенциальной психологии и терапии. Его самая знаменитая книга Man’s Search for Meaning («Человек в поисках смысла») опубликована в 1959 году.

38

Учение индейцев лакота я изучала в группе под названием Кода Мака, которую возглавлял местный индеец, а руководили старейшины резервации Пайн-Ридж. Это было много лет назад. Когда я принялась искать в интернете по названию Кода Мака, открылось множество сайтов, ни один из которых не имел ни малейшего отношения к группе, с которой я училась/практиковалась. Поэтому я в своей книге с большим уважением и искренней признательностью отмечаю: тот период учения оказался для меня поворотным с долгосрочными результатами.

39

Sandra Ingerman. Soul Retrieval: Mending the Fragmented Self. Harper Collins, 2006, p. 18.

40

Гуаньинь – персонаж китайской (а также вьетнамской, корейской и японской) мифологии, богиня, спасающая людей от всевозможных бедствий; подательница детей, родовспомогательница, покровительница женской половины дома.

41

Malidoma Somе́. Ritual: Power, Healing, and Community. Penguin Compass, 1993, p. 12.

42

Ibid, p. 22.

43

Mircea Eliade. Rites and Symbols of Initiations: The Mysteries of Birth and Rebirth. Spring Publications, 1005, p. xx. www.springjournalandbooks.com with permission.

44

Maureen Murdock. The Heroine’s Journey: Woman’s Quest for Wholeness. Shambhala, 1990, p. 159.

45

Malidoma Somе́. Ritual: Power, Healing, and Community, p. 18.

46

Signposts to Elsewhere by Yahia Lababidi, p. 72. http://www.janestreet.org/press/signpostsfore.html/

47

Carl Jung. Fundamental Questions of Psychotherapy, Princeton University Press, 1951.

48

Manly Palmer Hall. Healing: The Divine Art. Philosophical Research Society, 1943.

49

С разрешения автора цитируется Луиза Хэй.

50

Brief excerpt from p. 79 from The Art of Living by Epictetus, A New Interpretation by Sharon Lebell. Copyright ©1995 by Sharon Lebell. Reprinted by permission of HarperCollins Publishers.

51

Глубинная, или аналитическая, психология занимается изучением психических процессов: сознательных, но больше – бессознательных.

52

MUSA: Музей подводных скульптур в Канкуне. «Законсервированные скульптуры». http://www.musacancun.com. Accessed 20 January 2012.

53

Примечание: лечебные свойства синего стекла отмечали многие целители, придерживающиеся самых разных направлений и методик, например д-р Ихалеакала Хью Лен, профессиональный психиатр, известный тем, что для исцеления применяет древнюю гавайскую методику Хо’опонопоно, с помощью которой вылечил немало душевнобольных преступников.

54

Онлайн-словаь Мерриама-Вебстера. http://www.mirriam-webster.com/dictionary/victim Accessed 1 November 2011.

55

Matthew Fox. Original Blessing: A Primer in Creation Spirituality, Bear & Co, 1983, p. 136.

56

Amy Berg. Deliver Us From Evil Directors Jacob Kusek and Jens Schlosser, Lionsgate, 2006. DVD.

57

В настоящий момент существует два варианта. Согласно первому, внутренние планеты – орбиты которых расположены внутри орбиты планеты наблюдателя; внешние планеты – орбиты которых расположены за границей ее орбиты. Во втором варианте к внутренним относятся планеты земной группы: Меркурий, Венера, Земля и Марс. Внешние – остальные планеты Солнечной системы. С точки зрения классической астрономии второй вариант ошибочен.

58

Barbara Hand Clow. Chiron: Rainbow Bridge Between the Inner & Outer Planets. Llewellyn’s Modern Astrology Library, 1994.

59

Перевод М. А. Зенкевича.

60

“Love after Love” from Collected Poems 1948–1984 by Derek Walcott. © 1986 by Derek Walcott..

61

«Златовласка и три медведя» – популярная английская детская сказка. Аналогичный сюжет имеет русская сказка «Маша и медведь».

62

J. R. Haule. “The Naked Sword” Divine Madness: Archetypes of Romantic Love. Shambala, 1990, p. 29. www.fisherkingpress.com.

63

Alexis DeTocquevell. Democracy in America. Translated Henry Reeve. Ed. Phillips Bradley. Alfred A. Knopf, 1954, vol 2.

64

Донна Деномм. «Старуха и корзина», притча написана для разъяснения понятия «личное умиротворение». Peace Program 2010.

65

Энциклопедия здоровой жизни… М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2004. С. 19. Примечательно, что Луиза Хэй говорит это о герпесе на гениталиях. О герпетических же высыпаниях вообще она говорит, что это «сдерживание гневных слов и боязнь их произнести».

66

Louise Hay. You Can Heal Your Life, Hay House, 1999, р. 198.

67

Frawley-O’Dea/Goldner. Predatory Priests, Silenced Victims, р. 103–109.

68

Mark D. Jordon. “The Confusion of Priestly Secrets” Predatory Priests, Silenced Victims. Frawley-O’Dea/ Goldner, p. 245.

69

Ibid, p. 246.

70

Ibid, p. 246–247.

71

Fr. Patrick Doyle, A.W.R. Sipe, and Patrick J. Wall. Sex, Priests, and Secret Codes: The Catholic Church’s 2,000 – Year Paper Trail of Sexual Abuse. Los Angeles: Volt Press, 2006, p. 230.

72

Ibid, p. 237.

73

Edward F. Edinger Ego and Archetype, Shambhala Publications, 1992.

74

Иш-Чель – в мифологии майя богиня плодородия, радуги, деторождения, медицины и ткачества, супруга верховного бога Ицамны.

75

Leon Festinger. A Theory of Cognitive Dissonance. Stanford University Press, 1957.

76

John Grohol. Cognitive Dissonance: Progress on a Pivotal Theory in Social Psychology American Psychological Association blog: Washington, D.C. http://psychcentral.com/blog/archives/2008/10/19/fighting-cogntivedissonance-the-lies-we-tell-ourselves. Accessed 13 January 2012.

77

Jordon “Clericalism and Catholic Clergy Sexual Abuse,” in Predatory Priests, Silenced Victims. FrawleyO’Dea/ Goldner, p. 231.

78

Marion Woodman. “Beloved Enemy: A Modern Initiation” The Pregnant Virgin: A process of psychological transformation. Toronto, Canada. Inner City Books, 1985, p. 188.

79

Слово из языка индейцев лакота.

80

Laura Simms is an internationally-acclaimed storyteller and humanitarian. www.laurasimms.com.

81

Donna DeNomme Let Me Tell You A Story 12/11/11. Написана наутро после лунного затмения во время интенсивного курса выходного дня «Алхимия, открывающая сердца милосердию», организованного Лорой Симмс.

82

Edinger, Ego and Archetype, p. 103.

83

Julia Cameron. The Artist’s Way: A Spiritual Path to Higher Creativity. Jeremy P. Tarcher/Putnam, 1992.

84

Игра слов: по-английски ice-cream (мороженое) и I scream (я кричу) звучат одинаково.

85

Goddesses in Every Woman by Jean Shinoda Bolen, p. 290. © 1984 by Jean Shinoda Bolen, M.D.

86

Catherine T Keller. God and Power: Counter-apocalyptic Journey. Augsburg Books, 2005, p. 135.

87

Carl Jung. Memories, Dreams, Reflections. Random House, 1961, p. 184.

88

Leon J Podles. Sacrilege, Sexual Abuse in the Catholic Church. Baltimore, Maryland: Crossland Press, 2007. http://crosslandfoundation.org, podles.org and bishopaccountability.org.

89

Doyle, Sipe, and Wall. Sex, Priests, and Secret Codes, p. 224.

90

Об Эрнсте Хомсе можно прочитать The Science of Mind by Ernest Holmes, Dodd, Mead and Company, 1938, или на сайте www.milehichurch.org.

91

Woodman. “Beloved Enemy: A Modern Initiation” The Pregnant Virgin, p. 190.

92

Чтобы увидеть, как выглядит эта замечательная Часовня-на-Скале, ретрит-центр, пострадавшая от пожара (2011), а потом от наводнения в Эстеспарке (город в Колорадо), см. сайт http://www.scenicusa.net/090210.html.

93

Часовня-на-Скале (часовня Святой Екатерины Сиенской) – действующая католическая часовня в Алленспарке, штат Колорадо.

94

Лурд – город во Франции. 11 февраля 1858 года четырнадцатилетней местной жительнице Бернадетте Субиру явилась Дева Мария. Позже Бернадетта стала монахиней. В 1933 году ее канонизировали, а Лурд превратился в один из наиболее посещаемых городов Европы. Ежегодно туда приезжает до пяти миллионов паломников.

95

Фотографии церкви Эль-Сантуарио-де-Чимайо можно посмотреть на сайте www.elsanctuariodechimayo.us.

96

Тэзе – христианская экуменическая община, основанная в 1940 году во Франции, в деревне Тэзе, братом Роже, сыном кальвинистского пастора. Страдая тяжелой формой туберкулеза, он решил создать общину, которая могла бы жить «основными реальностями Евангелия – простотой и добротой сердца». Особенностью общины Тэзе является то, что ее члены не отказываются от своих конфессий.

97

Апостольская визитация – приезд специально назначенных папой римским кардиналов с целью расследовать особые обстоятельства в епархии или целой стране и по завершении расследования представить отчет Святому престолу.

98

Отрывок из книги Like a Tree, © 2011 by Jean Shinoda Bolen. www.redwheelweiser.com.

99

Боб Саймон, интервью с сестрой Пэт Фаррел в передаче «60 минут» в воскресенье 17 марта 2013 года.

100

NETWORK – общенациональное католическое лобби социальной справедливости, которое направляет свои усилия на экономическую справедливость, реформы иммиграции, здравоохранения, миротворчества и экологии.

101

Sister Simone Campbell: Vatican Reprimand ‘Like A Sock In The Stomach’ by Eyder Peralta in The Two-Way – NPR’s News Blog Accessed 4/20/12.

102

Из книги World as Lover, World as Self (1991) by Joanna Macy, Parallax Press, Berkeley, California. www.parallax.org.

103

http://www.lintv.org/globalspirit/dreams или www.dreamtending.com.

104

Deepak Chopra. The Soul Hypothesis (part 4). http://archive.chopra.com/wordsdeepakarchives?page=9,p.152. Accessed 12 October 2013.

105

The Way of Life According to Lao Tzu. Ed. by Witter Bynner. Copyright 1944 by Witter Bynner; renewed © 1972 by Dorothy Chauvenet and Paul Horgan.

106

Перевод М. Щербакова.

107

Из книги Call Me by My True Names (1999) by Thich Nhat Hanh. www.parallax.org.

108

Перевод с английского С. Сечива.

109

Coleman Barks. “Out Beyond” A Year with Rumi: Daily Readings and The Essential Rumi, HarperCollins, 2006.

110

Carl Studna. Public statement. Practitioner Huddle January 28, 2012.

111

Rev. Barry Ebert. “Stand in the Flame” original lyrics, iTunes.

112

Термин «эффект бабочки» ввел метеоролог и математик Эдвард Лоренц. Это отсылка к рассказу американского фантаста Рэя Брэдбери «И грянул гром».

113

www.dailyom.com.

114

Мелоди Битти своими ставшими уже классикой бестселлерами «Я больше не созависима» и «Язык для того, чтобы отпускать» немало сделала для борьбы с психологическими травмами, издевательствами и насилием.

115

S. Ingerman. Soul Retrieval, p. 18.

116

Marion Woodman. The Pregnant Virgin, p. 182.

117

Hades Story, August 2011.Written for Dr. Safron Rossi’s Foundations of Myth course. Pacifica Graduate Institute: Fall 2011.

118

Я не хочу никаких неясностей и недопониманий. Поймите, я никоим образом не потворствую насилию и не утверждаю, будто преступник еще и «одолжение» жертве оказывает, насилуя ее. Давайте как можно меньше делить мир на черное/белое, неправильное/правильное, плохое/хорошее и признаем, что даже самые худшие времена «беременны» чем-то добрым, а самое важное сокровище может таиться в самой черной грязи. Задействуя внутреннюю стойкость, которая исходит из ваших сокровенных глубин, вы обнаруживаете, что безмерно сильны. Да и, в конце концов, травму-то вы уже пережили.

119

Marion Woodman. The Pregnant Virgin, p. 182.

120

The Mundis Imaginalis section is directly influenced by the writing of Henry Corbin and Tom Cheetham.

121

Tom Cheetham. The World Turned Inside Out: Henry Corbin and Islamic Mysticism. Spring Journal Books, 2003, p. 57. www.springjournalandbooks.com.

122

Ницше Ф. Так говорил Заратустра.

123

Отрывок “Little Gidding” из Four Quartets by T. S. Eliot. @ 1940 by Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company; © renewed 1968 by T. S. Eliot.

Content

Донна Деномм
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Дорога к дому

Несколько слов от автора перед началом

Восемь ключей к Целостности соответствуют десяти чакрам

Первый ключ. Через священные корни обрести опору

Караван-сарай

Второй ключ. Вернуться к Матери и переродиться

Слушай зов

Третий ключ. Найти смысл и цель жизни

Четвертый ключ. Выживший обнимает жертву

Пятый ключ. Нарушить молчание, чтобы высказать правду

Шестой ключ. Воссоздать священный алтарь

Седьмой ключ. Осознать единство мира и жить в этом единстве

Восьмой ключ. Направлять эволюцию своей сущности на истинное преобразование!

Благодарность автора

Примечания