Šahe Rīdigers

Sirds magnēta noslēpums

Rīdigers Šahe

SIRDS MAGNĒTA NOSLĒPUMS

Grāmatas autora Rīdigera Šahes vecāki jau agri pamanīja, ka viņu dēlam ir īpašas spējas piesaistīt lietas un cilvēkus, ko viņš ļoti vēlas. Tas ļāva Rīdigeram iegūt īpašu izglītību un attīstīt dabas doto talantu. Savu dzīvi autors ir veltījis cilvēka apziņas pētīšanai. Zināšanas viņš smēlies kā dzimtajā Vācijā, tā arī ASV, Meksikā un Āzijas valstīs. Tur viņam izdevās paplašināt skatījumu par kopsakarībām starp personisko realitāti, naudu, mīlestību un cilvēciskās esamības jēgu.

Šo visaptverošo zināšanu būtību autors ietvēris desmit noslēpumos, kas papildināti ar reāliem gadījumiem un praktiskiem padomiem. Katra noslēpuma pamatā ir gadsimtiem sena atziņa, kas neatstās vienaldzīgu nevienu. Pieņemot šo gudrību, cilvēks maina savu apziņu, un tas ļauj piesaistīt tos cilvēkus un notikumus, pēc kuriem patiesi ilgojas sirds.

Rīdigers Šahe atklāj, kā kļūt laimīgiem, strādājot ar sirds magnētu.

• Kāpēc daži nezina, kur glābties no piekrišanas, bet citiem jācīnās pēc mīlestības?

• Kāpēc kāds gluži maģiski piesaista noteikta tipa vīriešus vai sievietes, bet citus - kaut arī labāk piemērotus attiecībām - ne?

• Kāpēc visām jūsu attiecībām ir līdzīgs sižets, kaut mēģināt to mainīt?

Iemesls ir sirds magnēta pievilkšanas spēks. Tas darbojas neatkarīgi no izskata, izglītības, vecuma, valodas un materiālajiem apstākļiem.

Šis spēks ietekmē to, vai jūs un konkrēti cilvēki un apstākļi pievelkas vai atgrūžas, vai jūs uz tiem reaģējat vai paliekat vienaldzīgs.

Sirds magnēta noslēpums

.

Alberts Einšteins^1

Fiziķis, filozofs

* 14.03.1879. Ulme t 18.04.1955. Prinstona (Ņūdžcrsija)

Tas, kas notiek starp cilvēkiem, nav nejaušība. Notikumi jūsu dzīvē nav sagadīšanās. Nejaušība nav arī attiecības un to attīstība. Jūsos mīt kāds īpašs spēks - visa cēlonis un iemesls ikkatram dzīvi modelējošam notikumam. Tā dēļ jūsu dzīvē ir ienākuši šie, nevis citi cilvēki, un šis spēks ietekmē pat viņu izturēšanos. Tas darbojas nepārtraukti un neatkarīgi no tā, vai tam ticat vai ne, vai gribat to vai ne.

Šis spēks ir jūsu sirds magnēta noslēpums. To pavērsis labvēlīgā virzienā, varat izjust arvien lielāku mīlestību pret sevi, savu dzīvi un līdzcilvēkiem. Skaidri apzinoties mīlestības esamību sevī, piesaistīsiet arvien vairāk mīlošu cilvēku un brīnišķīgu notikumu.

Ļaudamies šai pieredzei, piedzīvosiet savu ilgu piepildīšanos.

..

Pirmais noslēpums Valdzinājums

Kāpēc daži nevar glābties no pielūdzējiem, bet citiem jācīnās par mīlestību?

Kāpēc jūs kā magnēts piesaista noteikta tipa vīrieši vai sievietes, turpretim citi - labi funkcionējošām partnerattiecībām daudz piemērotāki - ne?

Kāpēc visu jūsu attiecību dinamika ir tik uzkrītoši līdzīga, lai kā cenšaties to mainīt?

Kāpēc partneris, par spīti pūlēm, nespēj uz ilgāku laiku mainīt savu izturēšanos?

Kāpēc no universa saņemat ko gluži pretēju prasītajam vai pat pliku neko, kaut arī lūdzot sakopojāt visus spēkus?

Iemesls ir jūsu sirds magnēta valdzinājums. Tas darbojas līdztekus izskatam, izglītībai, vecumam, valodai un materiālajiem apstākļiem. No vienas puses, šis spēks funkcionē līdzīgi magnētam, kas piesaista vai atgrūž konkrētus cilvēkus un apstākļus un liek uz tiem reaģēt vai palikt vienaldzīgiem. No otras puses, tas ir kā programma, kurā iesaistītās personas rīkojas tieši tā un ne citādi.

Viss uz visu reaģē

Jūs esat vairāk nekā acīm redzamā matērija. Ķermenis, domas un jūtas ir enerģijas forma, kas iedarbojas uz citām enerģijas formām.

Saskaņā ar svārstību un rezonanses likumu īpaši izteiktas ir reakcijas starp līdzīgajiem un pretējiem. Tie rezonē. Un jūs jūtat un uztverat jebkura veida reakciju kā piemērotu vai nepiemērotu, patīkamu vai nepatīkamu. Savukārt uz šīm izjūtām jūs reaģējat ar atbilstošām domām un rīcību.

Nekas nenotiek tāpat vien

Katru cilvēku, kurš jums kaut kādā veidā tuvojas un skar emocionāli, par astoņdesmit procentiem ir piesaistījis jūsu magnēts un tikai par divdesmit procentiem - ārējie apstākļi. Dažkārt šķiet, ka cilvēki un notikumi dzīvē iemaldās bez jebkāda kopsakara. Taču visam ir iemesls, kaut arī neredzams. Atminējis pēc iespējas vairāk sirds magnēta noslēpumu, skaidrāk izpratīsiet dažādos cēloņus un piedzīvosiet brīnišķīgu ceļojumu uz sevis un līdzcilvēku atklāsmi.

Visam ir jēga

Paraugieties uz cilvēku, ar kuru pašlaik esat kopā, vai atcerieties pēdējās attiecības. Pieķeršanās vai mīlestība nav vienīgie iemesli, kāpēc esat atradis tieši viņu. Šim cilvēkam piemīt vai piemita tas, pēc kā ilgojaties, vai varbūt viņš iemieso kaut ko pazīstamu un jums līdzīgu. Turklāt visnotaļ ir iespējami abi

varianti kopā. Savukārt dažas viņa rakstura Tpašrbas būtiski atšķiras no jūsējām un ir pastāvīgs konfliktu iemesls.

Nav jānoniecina kopā piedzīvotais, taču kopā būšanas jēga tomēr ir dziļāka: otrs cilvēks jums palīdz atrast individuālas atbildes uz diviem pamatjautājumiem: "Kas es esmu?" un "Kas ir mīlestība?".

Sadzīvē, sadarbībā un gluži ikdienišķās situācijās līdzās otram cilvēkam jūs par sevi uzzināt daudz vairāk nekā vienatnē. Vai nu sākat mīlēt sevi un savu dzīvi, jo partneris jums parāda jūsu skaistumu un veicina to, vai arī viņa izturēšanās jūs bremzē, liekot jums atklāt savu spēku, pašapziņu un iekšējo brīvību. Reizēm tas notiek ātri, citreiz nepieciešams vairāk laika, tomēr būtība paliek tā pati.

Attiecību jēga ir v stiprināt esošo, v papildināt trūkstošo, v augt, mācoties no atšķirīgā, un iepazīt sevi.

Platons Grieķu filozofs un zinātnieks *427. g.pr.Kr. t 347. g.pr.Kr.

No kā veidots jūsu magnēts

Vai labprāt ejat uz kino? Vai jums patīk filmas, romāni vai labi stāsti? Kāpēc?

Līdzās sabiedriskam notikumam un brīvā laika aizpildīšanai filma piedāvā galvenokārt jūtas. Romantiskas komēdijas un kara filmas seansā kinozālē sēž atšķirīgu tipu cilvēki. Dokumentālo un pasaku filmu izrādes neapmeklē vieni un tie paši skatītāji. Solot dažādus emocionālos pārdzīvojumus, katra filma piesaista noteiktu publikas daļu.

Magnēta būtību veido lielākoties ļoti personiskas, ar jūtām saistītas "filmu ainas". Gan iepriekš pieredzētais, gan arī piedzīvojumi, uz kuriem vēl tikai cerat, ir jūsu individuālais

"emociju kino". "Pamanījuši" jūsu filmas reklāmu, līdzcilvēki jutīsies ieinteresēti, neitrāli vai atbaidīti - atkarībā no tā, kādas emocijas vēlas vai nevēlas baudīt paši.

Sirds magnēta starojums nosaka to, ko jūtat un kā

jūtaties, un savaldzina cilvēkus, kuri meklē tieši to.

Lai vai kādu iemeslu dēl.

/

Ko jūs piesaistāt un kādēļ

Jūs automātiski nepiesaistāt sev piemērotos cilvēkus, bet gan tos, kuriem varētu noderēt jūsu izstarotā informācija. Valdzinot vai noraidot cilvēkus ietekmē šādas magnēta sastāvdaļas.

>

v” Labā un sliktā pieredze - jūsējā, kā arī citu cilvēku, ja to nepārbaudītu ielaižat savos domu apcirkņos.

-v Jūsu un citu cilvēku gaidas, apsvērumi un bažas, v Jūsu ilgas, idejas, mērķi un iekšējie lēmumi, v” Jūsu patiesā būtība, v' Vēl kaut kas, par ko uzzināsiet turpmāk.

Visspēcīgāk iedarbojas sastāvdaļas, ko attiecīgajā brīdī nemaz neapzināties. Ja starojumu noteiktu vienīgi jūsu būtība, dzīvei tiktu piesaistīts kaudzēm piemērotu cilvēku un notikumu. Jūs saņemtu galvenokārt to, kas jums vislabāk piederas. Jūs bieži brīnītos un vēl biežāk priecātos. Jūs reti zinātu, kāpēc kaut kas

notiek, toties justu, cik gludi rit dzīve. No citiem iespaidiem attīrīts iekšējās būtības starojums ir viena no lieliskākajām veltēm, ko varat sev pasniegt.

Sievišķais un vīrišķais magnēts

Partnera meklējumu un partnerattiecību nozīmīgākā atslēga ir sievišķā un vīrišķā magnēta starojuma noslēpums.

Katrā vīrietī ir nedaudz sievišķā un katrā sievietē - mazliet

/

vīrišķā. Par sievišķīgām uzskata jūtas, diplomātiju, rūpes, iejūtību, sociālo ieinteresētību, integrāciju. Izteiktāk vīrišķīgs ir prāts, loģika, dominance, rīcība, vara, mērķtiecība, "vai nu - vai" tipa lēmumi.

Vīrieši un sievietes neapzināti tiecas kopā izveidot "veselumu", tātad no otra iegūt pēc iespējas vairāk pašam nepiemītošo īpašību. Tāpat kā nav vīrieša tikai ar vīrišķīgām īpašībām, nav arī sievietes, kurai piemistu vienīgi sievišķīgas īpašības.

Turklāt nav nozīmes, vai sieviete vai vīrietis pirmajā acu uzmetienā šķiet vizuāli sievišķīgs vai vīrišķīgs. Daudz spēcīgāku iespaidu rada "tipāžs" jeb tēlā iedzīvinātās īpašības. Vairumam cilvēku iekšējā īpašību attiecība ir robežās no 60/40 līdz 70/30.

Jūsu magnētam piemītoša sievišķīga un vīrišķīgā daļa ietekmē to, cik sievišķīgs vai vīrišķīgs ir partneris, kuru valdzināt.

Spēcīgo sieviešu un vājo vīriešu paradokss

Daudzas sievietes, kuras patstāvīgi un droši tur rokās savas dzīves grožus, piedzīvo dīvainu fenomenu attiecībās ar vīriešiem: tie viņas apbrīno un respektē, tomēr neizskaidrojamas bijības dēļ neuzdrošinās ielaisties tuvākās attiecībās.

Iemesls? Vīrieti gan vilina pašam trūkstošās īpašības, taču vienlaikus viņš vēlas izskatīties "vīrišķīgs" līdzās sievietei. Turklāt, jo pilnīgāk savu vīrišķo dalu partnerattiecībās izdzīvo sieviete, jo mazāk tas izdodas vīrietim.'Savukārt sieviete gan ilgojas pēc vīrieša emocionālās daļas, tomēr pārmēru jūtīgu neuztver kā "īstu vīrieti".

Pretējs gadījums: iejūtīga, uz kompromisiem gatava, diplomātiska, rūpīga un citu labklājībā ieinteresēta vīrieša magnēts izstaro daudz sievišķīgu īpašību. Tādēļ viņš šķiet pievilcīgs tām, kas meklē sievišķīgo enerģiju, jo pašām, piemēram, piemīt vairāk vīrišķīgu īpašību, vai arī tām, kurām jābūt vīrišķīgām profesionālajā dzīvē, tātad sievietēm, kas pasauli izprot ar prātu un problēmas risina ar konsekventu rīcību.

Ne jau tas, ko darat, sakāt vai ka ģērbjaties,

bet gan tas, kā jūtaties, ir atslēga uz jūsu sirds magnēta vīrišķīgo vai sievišķīgo starojumu.

Ja vīrietis jūtas vīrišķīgs (spēcīgs, zinošs, pašapzinīgs), sievietes uztvers tieši šo starojumu un reaģēs uz to daudz spēcīgāk nekā uz trenētu ķermeni, apģērbu vai statusa simboliem.

Markuss un muskuļi

Markuss ir pievilcīgs vīrietis, emocionāls, ar "atvērtu" sirdi, interesējas par citiem cilvēkiem un ir līdzjūtības un izpratnes pilns. Līdz trīsdesmit piecu gadu vecumam viņš vēl nebija piedzīvojis attiecības, kurās sieviete būtu vēlējusies palikt un dzīvot kopā ar viņu. Tas šķiet neizprotami, jo Markusam patiešām nav ne vainas.

Kāda no partnerēm šķiroties teica, ka viņam pietrūkstot tā īpašā "kaut kā", ko sievietes uztver kā pievilcīgu un ko viņa raksturoja ar vārdiem "vīrišķais starojums".

Markuss nesamierinājās ar šo faktu. Viņš atkal un atkal stāvēja spoguļa priekšā, prātodams par iespējām kļūt vīrišķīgākam, līdz iegādājās abonementu sporta klubā un sāka trenēties vairākas reizes nedēļā. Pēc apmēram' gadu ilgām intensīvām fiziskām nodarbībām viņš bija ieguvis labi trenētu augumu, bet ne sievieti. Par spīti visam, nebija mainījusies ne iekšējā, ne ārējā situācija. Markuss saprata, ka šādā veidā tas nefunkcionē. Starojumu ietekmē pašpārliecība, bet attiecībās ar pievilcīgām sievietēm Markusam tās joprojām nebija.

Markuss centās izprast, kuras neapzinātās domas magnētu noskaņoja uz bažām, ka viņš tomēr nav īsts vīrietis. Markuss atcerējās tēvu, dusmīgu un neiejūtīgu cilvēku, kurš nebija spējis izrādīt cieņu un mīlestību pat savai sievai. Vēl zēns būdams, Markuss nolēma nekad tā neizturēties pret sievietēm, ļa tas, ko darīja tēvs, nozīmēja

pieauguša vīrieša rīcību, viņš nevēlējās tāds kļūt. Cenzdamies būt īpaši saprotošs, mīļš un iejūtīgs, Markuss pats sev bija noliedzis izdzīvot un izstarot vīrišķīgo spēku.

Rezultātā to nejuta arī satiktās sievietes. Viņas priecājās par Markusu kā par draugu un sabiedroto, bet nepieņēma kā vīrieti un partneri.

Markuss saprata, ka ir jāizvēlas - vai nu turpināt būt tēva pretstats, vai arī skaidri atzīt savu vēlmi pēc dzīves draudzenes. Reizē tas acīmredzot nebija iespējams. Viņš izvēlējās sajust sevī vīrieti un ļaut tam atspoguļoties magnēta starojumā. Turpmāk Markuss situācijās, kurās agrāk bija mēģinājis būt īpaši jauks un iejūtīgs, lai patiktu cilvēkiem, domās atkārtoja teikumu: "Es esmu vīrietis." Viņš pamanīja sieviešu interesi, kaut gan, pēc tās dzīdamies, nedarīja neko īpašu. Apziņa, ka viņš drīkst būt vīrietis, kopā ar trenēto augumu padarīja Markusu par ļoti pievilcīgu kandidātu.

Iekšējais slēdzis nekavējošai iekšējā starojuma maiņai

Iztēlojieties, ka jums ir divas programmas un slēdzis, ar ko pārslēgties no vienas uz otru. Vai ar iekšējo redzi saskatāt šo slēdzi? Labi! Pašreizējā stāvoklī tas aktivizē jūsu šībrīža starojumu.

Ko vēlaties izstarot tagad? Ja esat sieviete, vai gribat, lai partneris jūs uztver kā pievilcīgu sievieti? Tas ir vienkārši: jūtieties tā! Pārslēdziet iekšējo slēdzi uz programmu "pievilcīga pieaugusi sieviete". Vai uz "pavedinoša sievišķība". Izvēlieties jēdzienu, kas izraisa reakciju "jā, es to gribu". Pārslēdzieties un izjūtiet pārmaiņas sevī.

Katrā solī un kustībā izbaudiet izjūtu, ka esat valdzinoša sie viete. Nav pat vajadzības lūkoties spogulī un censties to sev iegalvot. Vienkārši pamaniet pārmaiņas. Nevienam nestāstiet, tikai vērojiet līdzcilvēku izturēšanos.

Tas nav jūsu ķermenis. Tas ir daudz vienkāršāk. Tas ir jūsu starojums!

Ja esat sevī atradis pareizu slēdzi, kaut kas noteikti mainīsies, turklāt jums lietas labā nekas vairs nebūs jādara. Vienīgais uzdevums ir atcerēties par slēdzi un sajust, kas notiek, kad to darbināt.

Varat pārslēgties uz jebkuru citu sev tīkamu starojumu. No "upuris" - uz "lēmējs", no "bērnišķīgs" - uz "vīrietis",

no "kautrīgs" - uz "neatkarīgs", no "pakļāvīgs" - uz "brīvs".

Slēdzis ir rotaļa un tajā pašā laikā ļoti iedarbīgs rīks. Tas ne

vien atrisina problēmu ar šo personu vai kādu situāciju, bet

arī ietekmē būtisko: jūs pieredzēsiet jauniegūtās pašizjūtas

iedarbību uz cilvēkiem un vinu izturēšanās mainu.

Neticiet, bet novērojiet!

Starojumu nenosaka zināšanas, bet pārdzīvojumi un pieredze, tas, ko uzskatāt par savu realitāti. "Piedzīvotas un sajustas zināšanas" darbojas daudzkārt spēcīgāk par iemācītām un kļūst par jūsu būtības sastāvdaļu, dodot spēku, drošību un suverenitāti. Jo skaidrāk saprotat, kā "funkcionē" paša dzīve, jo labāk esat pasargāts no svešām ietekmēm, un magnēts var piesaistīt jums nepieciešamo.

Vērojiet cilvēkus. Sevi un pārējos. Tas ir labākais ceļš uz pārliecību. Izejiet pasaulē ar zināšanām par sirds magnēta noslēpumu un pārbaudiet, vai tās apstiprināsies. Jūs visu redzēsiet citām acīm. Vērojiet pārus un mēģiniet izprast, kādā veidā partneri viens otru papildina. Piemēram, vīrieši ar īpaši vīrišķīgu starojumu. Kāda tipa sievietes ir šo mačo līdzgaitnieces? Vairumā gadījumu - pat vizuāli ļoti sievišķīgas. Šajā līmenī abām pusēm vajadzētu būt ļoti apmierinātām.

Pie vīrišķīga vīrieša sāniem sievišķīga sieviete gūst gana daudz vīrišķās enerģijas un reizē stiprina savu sievišķīgo pašapziņu, jo ikreiz, uzlūkojot savu vīrieti, redz ievērojamo atšķirību no sevis kā sievietes un padziļināti izjūt pašas sievišķību. Ja sieviete ir vīrišķīga, piemēram, audzināšanas vai profesijas dēļ, vīrišķīga vīrieša klātbūtne viņai palīdz justies sievišķīgākai. Un otrādi - ļoti sievišķīga partnere būtu labs atbalsts sievišķīgam vīrietim viņa vīrišķās daļas attīstīšanai.

Iekams magnēts netiek darbināts apzināti, sievišķīgi vīrieši pārsvarā saistās ar sievietēm, kurām piemīt līdzvērtīga vīrišķības daļa. Pavērojiet apkārtējos pārīšus, un gūsiet apstiprinājumu šim apgalvojumam.

Savukārt, liekot lietā sirds magnēta noslēpumu, atklāsiet, kā varat apzināti mainīt savu starojumu un pievilināt tos partnerus, kuri veicinātu jūsu sievišķību vai vīrišķību.

Ja esat vīrietis un vēlaties, lai magnēts piesaista sievišķīgākas sievietes nekā iepriekš, ir jāpaaugstina jūsu vīrišķā esība, pašapziņa, tātad jūsu klātbūtnes veids. Ja esat sieviete un gribat valdzināt vīrišķīgākus vīriešus, ļaujiet atraisīties sievišķībai, vismaz privātajā dzīvē.

Sava starojuma labā: mazāk dariet, vairāk jūtiet.

Pirmām kārtām jau sevi un Savu brīnišķīgo būtību.

Daudzas sievietes savos partneros meklē tēvus, bet vīrieši -mātes un, iekams to neapzinās, ir pakļauti sava sirds magnēta automātiskai darbībai.

Ja zināt, kā līdz šim strādāja jūsu magnēts un ko patiesībā vēlaties piedzīvot, varat mērķtiecīgi pārslēgties. Sapratne nenozīmē, ka bez kompromisiem jāizvēlas tāda vai cita lieta, bet nozīmē zināšanas par to, ko īsti vēlaties piedzīvot un sajust, kas ir jūsu magnētā un ko tas piesaista. Sapratne nozīmē zināt, kas esi, ko vēlies un kā to sasniegt.

Anja, trīsdesmit divus gadus veca sportiste, vienmēr ir vēlējusies bērnus. Viņa iepazinās ar Robertu, veiksmīgu

uzņēmēju. Abu priekšstati par ģimeni saskanēja. Viņi viens otram iepatikās no pirmā acu uzmetiena un lieliski sapratās. Pēc diviem gadiem Anja un Roberts sāka dzīvot kopā un bieži sapņoja par īstas ģimenes nodibināšanu nākotnē.

Taču drīz attiecībās radās spriedze, ko novērst neizdevās pat ar daudzkārtējām pārrunām. Konfliktu izraisīja Roberta vēlme savu būtiski labāko finansiālo situāciju izmantot, lai piespiestu Anju izturēties atbilstoši viņa priekšstatiem par labu partneri. Pirmām kārtām viņai bija jāiemācās gatavot ēst, gludināt drauga kreklus un vadīt mājsaimniecību, kaut arī pirms kopdzīves Roberts to bija organizējis citā veida.

Lai kā Anja centās, Roberta attieksmes dēļ viņa jutās arvien mazāk vērta un emocionāli nenobriedusi. Viņš pret Anju izturējās aizbildtiieciski kā pret mazu bērnu.

Reiz Anja kādam draugam jautāja padomu par savu profesionālo nākotni un iespējām pēc aiziešanas no darba. Sarunas laikā viņi analizēja situācijas, kurās Anja jutās labi, jo, kā zināms, vislabākais ceļa rādītājs ir straujāka sirds iepukstēšanās un mirdzums acīs. Kad bija uzskaitītas viņas spējas un dotības, Anja aptvēra, ka iekšēji uzplaukst bērnu klātbūtnē. Arī bērniem patika būt kopā ar viņu. Uz kādu no jautājumiem viņa atbildēja, ka, iespējams, tāpēc tik labi prot sadarboties ar bērniem, ka jūtas saistīta ar viņiem vienā līmenī. Pēkšņi Anja saprata, kāpēc partneris pret viņu izturējās kā pret bērnu, bet ne kā pret pieaugušu sievieti: jo viņa labāk jutās bērna, nevis pieaugušas sievietes lomā. Roberts neapzināti atbildēja uz viņas sirds magnēta izstarotajām izjūtām un gadiem ilgi, aizbildinoties ar dažādiem dīvainiem iemesliem, vilcinājās dibināt īstu ģimeni, kaut gan tas bija viņa sapnis kopš agras jaunības. Beidzot Anja saprata kavēšanās iemeslu. Starojums Robertam signalizēja, ka viņam jau ir viens bērns - partnere.

Šī atziņa Anju dziļi satrieca. Kļuva skaidrs, ka partnera uzvedība bija tikai viņas pašas ilgu - justies kā bērnam - atspulgs. Roberts nemaz nespēja viņu uztvert citādi kā ''tēvišķi", jo to taču paģērēja viņas starojums.

Bet vai tādēļ bija jāaizmirst vēlme strādāt ar bērniem? Vai tāpēc, lai ar partneri varētu izdzīvot pieaugušu cilvēku attiecības, bija jāatsakās no bērnišķīgajām īpašībām?

Tagad Anja zināja sava magnēta noslēpumu un izlēma veikt eksperimentu. Viņa izgudroja iedomu slēdzi, ar ko pārslēgties no "bērns" uz "sieviete". Pārradusies mājās un izņēmusi atslēgu no mašīnas aizdedzes, viņa brītiņu uzkavējās un "pārslēdzās": atgādināja sev, ka nav bērns, bet gan pieaugusi sieviete, kura nupat atgriežas mājās pie sava pieaugušā vīra.

Anja nestāstīja Robertam par šo atklājumu. Viņa vienkārši baudīja, kāda ir izjūta - pārnākt mājās kā sievietei. ]au pirmajā vakarā pēc iedomu slēdža pārslēgšanas Anja juta, ka partneris ar viņu sāk rēķināties. Drīz attiecības būtiski mainījās. Turklāt, jo biežāk Anja

sev atgādināja, ka ir pieaugusi sieviete, jo vairāk Roberts pret viņu izturējās kā pret līdzvērtīgu partneri: atgriezās vēlme pēc kopīga bērna un izzuda prasība pēc mājsaimnieces pienākumu veikšanas. Viņš kopā ar Anju sāka lakoties pēc mājas, lai dibinātu ģimeni. Anja saprata, ka Roberta mēģinājumi viņu ietekmēt patiesībā bija neapzināta cenšanās pēc pierādījumiem par partneres briedumu un spēju būt mātei, jo magnēta starojums to nebūt nepauda. Tiklīdz Anja izlēma būt sieviete, Roberts to uztvēra un vēlme mainīt draudzeni pagaisa.

.

Cēlonis

Pievilcība: cēlonis un jēga

Magnēts piesaista kā līdzīgos, tā arī cilvēkus, kuri meklē tieši jūsu starojumu. Viņi jūsu dzīvē uzrodas, tā solīto piedzīvojumu un izjūtu pievilināti. Starojumu veido izjūtas, kas savukārt ir piedzīvojumu un realitātes uztveres rezultāts.

Jēga

v Savstarpējās pievilkšanās jēga ir cilvēku spējā "sazīmēt" vienam otru neatkarīgi no parastās maņu vadītās uztveres, lai kopā piedzīvotu noteiktas situācijas.

V Ikvienas satikšanās dziļākā jēga ir abu pušu izaugsmē un iespējā izzināt sevi un citus.

Zināšanas par pirmo noslēpumu

v Atcerieties būtiskus notikumus un cilvēkus savā dzīvē! Kā tie ir ietekmējuši jūsu izaugsmi? Vai arī pēc tam piesaistījāt ko līdzīgu?

^ Pavērojiet savā paziņu lokā cilvēkus, kuri ir sadraudzējušies vai kļuvuši par partneriem. Pieņemot, ka tas nav noticis tikai patīkami kopā pavadīta laika dēļ, bet gan ar mērķi kopā piedzīvot kaut ko noteiktu, apsveriet, kurus pārdzīvojumus ir veicinājusi viņu kopā būšana un kāda tajā katram no viņiem ir loma. Kurš un kādu notikumu iespaidā aug, un kurš iestrēgst?

Kā mainīt magnēta starojumu

\r Kad redzat un saprotat, kā savstarpēji reaģē notikumi un cilvēki, iegūstat jaunu skatījumu uz realitāti. Sajutuši sava magnēta spēku, vēlēsieties to apzināti vadīt un izmantot, šīs zinašanas maina starojumu un ļauj kļūt par aktīvu savas dzīves modelētāju.

\r Izgudrojiet "slēdzi" un domās pārslēdzieties uz savu mērķa starojumu, cik vien bieži vēlaties. Nekas cits nav jāmaina. Vērojiet, kas notiek.

OTRAis noslēpums SPOGULIS

..

.

.

.Cilvēki un notikumi, ko esat piesaistījis savai dzīvei, kā spogulis parāda būtiskas jūsu magnēta daļas. "Spogulis" nenozīmē to, ka ikviens piesaistītais ir līdzīgs jums. Šī otra persona norāda uz to, kas atrodas jūsu magnētā.

Par spoguļa principu dzirdējušie nojauš, ka tā varētu būt taisnība, tomēr, dažas reizes pamēģinājuši, neturpina to izmantot, jo nesaskata sakarības. Reizēm šķiet, ka princips patiešām darbojas, reizēm - ne.

Iemesls? Spogulis neatspoguļo tikai to, kāds mēs katrs esam. Tas rāda daudz vairāk! Ārējās norises ļauj skaidri saprast, kas notiek jūsu magnētā. Tiklīdz iemesls ir atklāts, varat sākt to ietekmēt.

Sirds magnēts darbojas četros veidos: tas piesaista līdzīgo, atšķirīgo, nepieņemto vai "brīnumu".

"Vai nu jūs piesaistāt līdzīgo vai vienādo, ARĪ arī pats jūtaties līdzīgā vai vienādā piesaistīts."

Ja esat piesaistījis sev līdzīgu cilvēku, ir ļoti laba izjūta un skaidrs, kādēļ viens otru esat sastapuši. Līdzīgais šķiet tuvs un saprotams, sniedz drošību, patvērumu un nomierina. Pēc tā tiecas lielākā dala cilvēku.

"Tu daudzējādā ziņā esi līdzīgs man, un tas ir brīnišķīgi." Šādos brīžos jūs sākat saprast, kāds esat pats. Pamanījis otrā līdzību ar sevi, jūtat mīļumu un simpātijas. Turklāt, tā kā viņš ir jums līdzīgs, mīlestību izjūtat ne vien pret otru, bet arī pret sevi, jo saskatāt sevi šajā otrā cilvēkā. Tas ir spoguļa pirmais efekts.

Ik reizi, atklājis ko kopīgu, izjūtat sevi. Un ik reizi, kad izlemjat par to mīlēt otru, kaut nedaudz vairāk iemīlat sevi

"Jus piesaistat atšķirīgo vai ari jutāt, ka tas piesaista jūs."

Piesaistījis no sevis atšķirīgu cilvēku, droši vien prātojat par šādas tikšanās iemesliem. Citādais taču nav tik izprotams un nesniedz tādu intimitātes vai drošības izjūtu kā cilvēks ar pārsvarā līdzīgām īpašībām.

Šai piesaistei ir divi iemesli. Vai nu atšķirīgais var kļūt par brīnišķīgu papildinājumu jūsu īpašībām, vai arī tā ir kārtējā provokācija. Reizēm - gan tas, gan tas un atkarībā no samēra var nodrošināt enerģijas pilnas vai neciešamas attiecības. Abos gadījumos, esot kopā ar cilvēku, kas jūs šādā veidā papildina, jūs sākat apzināties, pēc kā tiecaties, kas jums patīk vai nepatīk, un mazliet labāk saprotat, kas jūs esat.

Sajutis, ka atšķiraties no kāda, jūs ikreiz uzzināt vairāk par sevi. Un ikreiz varat izlemt, kā vēlaties sevi attīstīt un kļūt spēcīgāks.

"Jus piesaistat to, no kā visvairāk gribat izvairīties."

Ir apgrūtinoši, ja, par spīti centieniem izvairīties, dzīvē kaut kas arvien atkārtojas - noteikta tipa cilvēki vai situācijas. Vienlaikus tā ir lieliska iespēja izzināt, kas jūsu magnētā to izraisa. Nevēlama atkārtošanās ir labākais ceļa rādītājs. Tā liek manīt, kur ir izveidojies kāds noteikts modelis un kā darbojas slēptā programma.

Patiesībā jūs īpaši piesaistāt visu, ko nepieņemat un noraidāt. Noliegums izraisa spēcīgas jūtas un priekšstatus, kas kļūst par magnēta būtību un starojot pievilina noteikta tipa cilvēkus. Iedomājieties, ka uzņemat filmu. Sākumā tā varbūt ir īsa un bez asuma, patiesībā tikai daži melnbalti kadri bez skaņas. Jo vairāk uzzināt, jo skaidrāks kļūst "nepatīkamā" scenārijs. Filma veidojas garāka un detalizētāka. Klāt nāk krāsas un skaņas. Vēlākais pēc apskaņošanas un platekrāna pievienošanas apmeklētāji, kas interesējas par šo filmu un vēlas baudīt šīs emocijas, plūdīs aumaļām, lai izdzīvotu tās kopā ar jums galvenajā lomā!

Trīs dienas pirms savas četrdesmitās dzimšanas dienas Roberts iepazinās ar trīsdesmit septiņus gadus veco Žaneti. Viņa dzīvoja netālu no Roberta dzīvesvietas. Vairāk nekā gadu Roberts bija iztēlojies un sevī lolojis iespējamās dzīvesbiedres tēlu. Žanete tam īsti neatbilda un tik loti atšķīrās no Roberta

priekšstatiem, ka viņš uzreiz atteicās no attiecībām. Idejas par varbūtēju partnerību neapgrūtināti, viņi daudz laika pavadīja kopā un baudīja iespēju iepazīt atšķirīgo vienam otrā.

Kādu vakaru Roberts, atlaidies gultā, domās atskatījās uz aizvadītajām dienām. Pēkšņi jaukās atmiņas un izjūtas pārtrauca jautājums: "Vai tik tā nav viņa?" Ja reiz kopā būšana raisīja tik patīkamas emocijas, varbūt tā bija norāde, ka Žanete ir meklētā sieviete.

Nākamajā tikšanās reizē Roberts uz Žaneti lūkojās citām acīm, kā pētīdams, vai viņi varētu kļūt pāris. Viņš ievēroja iepriekš nepamanītas Žanetes īpašības un apbrīnoja garos, melnos matus, noslēpumainās, tumšās acis, graciozās, slaidās rokas... Piepeši viss notika. Roberts skaidri juta, ka Žanete ir sieviete, pēc kuras visu laiku bija ilgojies. Sākumā Žanete nepamanīja pārmaiņas, taču jau drīz viņi tuvinājās arī fiziski, un Roberts pieņēma, ka tas liecina arī par Žanetes jūtām pret viņu. Pēc dažām nedēļām Žanete uzsāka sarunu par abu attiecībām un paskaidroja, ka Roberts viņai

ļoti patīkot, bet iedomāties viņu kā partneri tomēr nevarot. Roberts nespēja un nevēlējās tam ticēt: iepriekšējās nedēļas taču bija bijušas tik brīnišķīgas. Viņš sāka meklēt iemeslus un, šķiet, tos arī atrada. Kādā grāmatā Roberts izlasīja, ka ir dažas horoskopa zīmju kombinācijas, kurās partnerattiecības veidojas ļoti smagnēji vai nav iespējamas vispār. Roberts turpināja pētīt šo tēmu dažādos avotos un atkal guva apstiprinājumu, ka viņam, kas dzimis svaru zīmē, visnepiemērotākā partnere ir zivju zīmē dzimusi sieviete.

No šī brīža Roberts Žaneti uzskatīja par mīlētu un iekārotu, bet neiegūstamu sievieti. Esot kopā, viņš raudzījās uz to, ko nevarēja dabūt, un apzinājās, ka liek pamatus sāpīgām mīlas mokām, bet cīnīties pret to nespēja.

Attiecību dinamika attīstījās brīžiem augšup, brīžiem lejup, un pēc gada viņi izšķīrās pavisam. Roberts sev zvērēja nesatikties ar zivju zīmē dzimušām sievietēm, lai nenāktos vēlreiz piedzīvot šādu drāmu.

Nākamās trīs sievietes, kuras Robertam šķita pievilcīgas, izrādījās dzimušas zivju zīmē. Viņš zināja sava magnēta noslēpumu un saprata, ka piesaista to, no kā grib izvairīties, tomēr neko mainīt nespēja. Vēlme pasargāt sevi no mīlas mokām jau bija kļuvusi tik spēcīga, ka interneta iepazīšanās lapās pēc fotogrāfijām septiņos no desmit gadījumiem viņš izvēlējās tieši zivju zīmē dzimušas sievietes.

Kādā grāmatā Roberts izlasīja, ka mīlestība un akceptēšana ir īsākais ceļš uz izdziedināšanu. Savā gadījumā Roberts to

uzskatīja par vienīgo ceļu un izvēlējās neturpināt cīņu pret instinktiem un jūtām, bet gan mīlēt sevi par to, ka viņu interesēja šīs sievietes.

Pēc pieciem mēnešiem Roberts iepazinās ar Katju. Viņi magnētiski pievilka viens otru, un Roberts atkal pārliecinājās par intuīcijas nemaldīgurnu. Katja bija dzimusi zivju zīmē, un Roberts priecājās, to uzzinot! Viņš bija apguvis visas zivīm piedēvētās īpašības un ar sajūsmu saskatīja tās Katjā. Savukārt Katja brīnījās par Roberta dziļo izpratni un iejūtību. Ko tādu viņa nebija saņēmusi ne no viena vīrieša līdz tam. Abi ir kopā vēl šodien.

Lai izvairītos no atkārtošanās, nereti tiekam aicināti pastiprināti domāt par to, ko vēlamies, nevis noņemties ar to, ko nevēlamies. Tas ir īsākais un vienkāršākais ceļš - ja vien funkcionē.

Ja nefunkcionē, kā lielākoties gadās, tātad joprojām strādā noliegums. Kaut nomākts un apslēpts zem citu vēlmju kārtas, tas ir un paliek varenākais spēks magnētā.

Katra doma un izjūta, ar kuru noliedzat vai nosodāt kaut ko vai kādu, liek magnētam vēl jo spēcīgāk piesaistīt tieši šo aizliegto objektu.

Un jums ir pilnīga taisnība, ja domājat, ka ir gan skaisti un labi zināt šīs sakarības, tomēr ilgstoša iekšējo norišu apspiešana vai kontrolēšana nav iespējama. Kontrolēt izjūtas un domas -pat ja dažiem cilvēkiem tas izdodas - nav laba ideja, ja vien nevēlaties kļūt par profesionālu dzenbudistu mūku.

Maigais ceļš

Ir kāds ceļš, pa kuru nogājis četrus vienkāršus soļus, varat būtiski mainīt savu magnētu. Jaukākais, ka atšķirībā no daudzām citām iespējām šajā gadījumā jums sevī nekas nav jākontrolē vai jāmaina. Tāpat kā nav "jāņem rokās vadības groži" vai "kaut kas jāsaved kārtībā", jo ar jums - brīnišķīgu un burvīgu cilvēku - viss ir kārtībā. Jūsu magnētā ir vienīgi iemājojušas dažas domas, kas vainojamas pie konkrētās filmas radīšanas...

Maigais ceļš jūs uzmanīgi, gandrīz nemanāmi aizvedīs līdz magnēta jaunajam starojumam.

1. solis: novērošana

Jūs neko nekontrolējat, vienkārši zināt, kas notiek. Zināt un vērojat, kā savstarpēji sadarbojas domas, jūtas un magnēts. Reizēm jūs šo sadarbību nepamanāt, un tas ir normāli. Tomēr arvien biežāk it kā pamostaties un redzat notiekošo: "Jau atkal šī doma izraisa izjūtas un ar tām programmē magnētu." Vai arī: "Re, šādi cilvēki/uzvedība piesaista manu magnētu. Interesanti, kā tas darbojas."

Jo skaidrāk izprotat šo ietekmi, jo mazāka ir noliedzošo domu iedarbība. Pirmajam solim uz sirds magnēta mainīšanu ar to arī pietiek.

2. solis: sapratne

Aptvēris, kāpēc līdz šim jūsu dzīvē viss ir noticis tā un ne citādi, atskārtīsiet, ka tas savā ziņā ir bijis "pareizi". Varbūt ne vienmēr patīkami, bet tāda nu reiz ir dzīve. Vai esat pilnīgi un nešaubīgi drošs, ka tai bija jābūt citādai? Visi - arī jūs - rīkojāties tā, kā bija jārīkojas, jo tajā brīdī nevarējāt rīkoties citādi. Ja būtu varējis, jūs to būtu darījis. Sapratne palīdz pieņemt, bet pieņemšana palīdz mīlēt. Drīz pamanīsiet uzrodamies pat gadiem ilgi nomāktas domas un to izraisītās arvien vēl spēcīgās jūtas. Dzīvē kaut kādā jomā nekas nav mainījies, bet domas joprojām maļas pa galvu kā dzirnakmens. Tās ir bezjēdzīgas. Kāda jēga ir domai, kam neseko ne atziņa, ne rīcība, ne kustība vai izmaiņas? Tā ir balasts. Paņemiet šo domu, brīdi pavērojiet un izjūtiet, vai gribat no tās atbrīvo-

Otrais noslēpums: skx;ulis

ties. Domājiet par to, ka tā izsīks, ja neko nedarīsiet, jo zināt tās darbības mehānismu. Ja tomēr jūtat vajadzību rīkoties, pamēģiniet nākamo vienkāršo soli.

3. solis: pieņemšana

Kaut ko iekšēji pieņemt ir vienkāršāk, nekā varētu šķist. Pieņemt nebūt nenozīmē uzskatīt par lielisku vai iemīlēt. Tas tikai nozīmē objektīvu skatu uz visu un izpratni, ka cilvēks ir brīnišķīgs un mīlams tāds, kāds viņš ir.

Ja vienkārši uztverat visu, kas ir apkārt, un pret to necīnāties, jūs redzat patiesību. Jūs vairs nevēlaties izvairīties to ieraudzīt, un to, no kā neizvairāties, jūsu magnēts nepiesaista.

"Es esmu tāds, kāds esmu. Skumjš, priecīgs, nobijies, eifo-risks, kautrīgs, aizvainots, jūtīgs, ilgu pilns..." Tā ir realitāte. Pieņemt nozīmē saskatīt patiesību šajā atzīšanas mirklī. Apzināties, ka ikvienam pasaulē ir risināmas savas dzīves tēmas. Tā tam jābūt, jo tā ir mūsu cilvēciskās esības daļa. Tas ir normāli. Varbūt atklāsiet, ka otru cilvēku mīlat tieši šo sīko vai lielāko nepilnību dēļ. Varbūt, mīlēdams citā, sajutīsiet, kā tās iemīlat arī sevī.

4. solis: lēmums

Zinot šo spēku, domas nebūt nepagaisīs, taču to kļūs mazāk un tās zaudēs ietekmi, tiklīdz sapratīsiet: "Nudien dīvaini -jo biežāk par šo lietu domāju, jo vairāk to piesaistu. Vai es to vēlos? Nē. Par ko vēl es varētu padomāt? Piemēram, par iespējām to uzlabot."

Atziņu un ārējo reakciju var šķirt laika nobīde. Tas nozīmē, ka brīdi pēc jaunās izpratnes iegūšanas jūsu dzīvē joprojām var ienākt konkrētie notikumi vai cilvēku tipi. Uzskatiet to par sastapšanos ar paša pagātni. Tomēr tagad jūs zināt, kāpēc tā notiek, un šīs zināšanas mazina pievelkošo spēku jūsu magnētā.

KLĀRA UN VAKARIŅAS

Klāra strādā kādā tehniskas jomas

uzņēmumā. Pēc vairākām "sliktām /

pieredzēm" viņai ilgāku laiku trūka drosmes ļauties jaunām attiecībām. Tomēr kādudien viņa tuvāk iepazinās ar kolēģi Pēteri. Abi nolēma satikties Klāras dzīi’oklī un kopā pagatavot un baudīt vakariņas. Vakars ritēja jauki, ēdiens izdevās garšīgs, un Klāra jutās lieliski. Viņa lika Pēterim ienest dzīvojamā istabā divus pilnus traukus, bet pati vēl pabeidza dažus sīkus darbiņus virtuvē. Kad pēc īsa brīža Klāra piebiedrojās Pēterim pie ēdamgalda, viņa no pārsteiguma sastinga: Pēteris jau ēda.

Tas pārsteidza, jo lielākā daļa vīriešu pirmā randiņa laikā noteikti sagaidītu namamāti.

Klāras sarūgtinājumu vēl dziļāku vērta bērnības pieredze: tēvs visu mūžu šādi bija izturējies pret viņas māti. Klāra kopš mazotnes bija spiesta redzēt tēva nevērību un necieņu pret māti. Sākt ēst, pirms partnere ir apsēdusies pie galda, - kas par šaušalīgu simbolu mīlestības trūkumam!

Klāra par to runāja ar Pēteri, un izrādījās, ka viņš šajā situācijā nesaskata problēmu, jo Pētera ģimenē šāda rīcība tikusi uztverta gluži normāli. Spraigā diskusija beidzās ar to, ka Pēteris nosauca Klāru par nenobriedušu.

Vakars aizritēja daudz neromantiskāk, kā plānots. Tā kā Klārai Pēteris tomēr patika, abi satikās vēl divas reizes. Katra satikšanās beidzās ar diskusijām par kaut kādām problēmām. Klāra nesaprata, ko iesākt, līdz izdomāja: viņa radīja prātā vietu, ko nosauca par "problēmbrīvo zonu". Klāra par to izstāstīja Pēterim, un viņi vienojās, ka turpmākās tikšanās uztvers kā ieiešanu šādā telpā. Tas strādāja! Tas, kuram uznāca vēlēšanās apspriest kādu problēmu, vispirms padomāja, vai vēlas sagraut "problēmbrīvo zonu" vai tomēr sargās jauko noskaņu. Viņi turpināja diskutēt par problēmām, taču citos brīžos, ārpus pašu izveidotās telpas. Starp Klāru un Pēteri neizauga mīlestība, bet laba draudzība gan.

"Jūs piesaistāt kaut ko neizskaidrojamu, pārsteidzošu un jaunu. Varbūt jūs to saucat par brīnumu."

Ikreiz, kad notiek kas līdzīgs brīnumam, tas satricina līdzšinējās zināšanas par sevi un dzīvi. Jūs mēģināt saprast brīnumu, taču tas nav aptverams. Varat to vien pieņemt kā dāvanu. Iespējams, ka tieši tajā brīdī saprotat, cik ļoti universs jūs mīl. Tas nekas, ja jūs to uzreiz neapzināties; kaut kas jūsu magnētā ir piesaistījis un izraisījis šo brīnumu.

Padomājiet un atcerieties šādu gadījumu. Varbūt kaut ko noteikti vēlējāties sasniegt. Varbūt Joti ilgojāties sastapt kādu, ko mīlēt. Varbūt jau ilgu laiku bijāt par vai pret kaut ko cīnījies. Bet varbūt mēģinājāt kādu par kaut ko pārliecināt? Atcerieties, kā toreiz jutāties un cik smagi bija. Jo vairāk pie tā strādājāt, jo grūtāk gāja. Taču, tiklīdz izlēmāt neturpināt, būtībā jau bijāt padevies un sākāt aprast ar domu, ka dzīve iet uz priekšu arī bez tā... Tieši tad viss notika un atnāca pie jums pa gluži citiem ceļiem, nekā bijāt cerējis.

Toreiz bijāt ļoti īpašā iekšējā stāvoklī. Varbūt pat laimīgs. Atvieglots. Iespējams - no kaut kā atbrīvojies. No cilvēka vai idejas, kam bijāt pieķēries. Varbūt vienkārši pārstājāt izmisīgi vēlēties. Turklāt tas nenotika nedz kā pretreakcija, nedz arī dusmās. Tāpēc nejūtaties neievērots vai kā upuris, bet, saprotot, ka līdzēt neko nevarat, visu atstājāt universa ziņā.

Vai jums patīk brīnumi? Ielieciet savā magnētā paļāvību un ne uz ko negaidiet. Ja tomēr gaidāt - tad gaidiet brīnumu.

Vai atceraties, kā jutāties pēc savas "lietas" nodošanas universam? Tieši tās izjūtas piesaistīja attiecīgo notikumu.

To sauc par "atdošanos", "nodošanos" vai "ziedošanos". Jūs izdarījāt visu, ko cilvēciska būtne var izdarīt, un palaidāt vaļā. Nepadevāties, bet atlaidāt. Mīlestībā, nevis naidā. Jūs apzinājāties savas robežas un izjutāt, kur sākas Augstāko spēku kompetence, ko nevarat ietekmēt ne ar gribu, ne rīcību. Daudzi skolotāji dažādās kultūrās ir teikuši, ka spēja sajust robežu pati robežojas ar dievišķo. Sauciet to, kā vēlaties, bet ir svarīgi apzināti uztvert šo izjūtu, jo ar tās palīdzību var kontrolēt magnētu pat šķietamās bezizejas situācijās. Tiklīdz atslābstam, sākas brīnumi. Kad pārstājam cīnīties par, mūsuprāt, neatliekami sasniedzamo, notiek negaidītas lietas. Tas šķiet kā brīnums, taču arī to ir piesaistījis sirds magnēts.

Viens no skaistākajiem piemēriem ir mīlestības brīnums. Mīlestības uzplaukšanu starp diviem cilvēkiem nenosaka griba. Kontrole ir šķērslis mīlestībai. Kad patiešām ļaujaties, rodas telpa otra cilvēka mīlestībai pret jums un jūsu mīlestībai uz savu dzīvi.

Spogulis: cēlonis un jēga

Cēlonis

^ Cilvēki jums līdzās un viņu izturēšanās nav nejauša. Kādreiz esat meklējis vai nu šo cilvēku tuvību, vai gluži pretējo, bet varbūt abus. v Cilvēki un situācijas jūsu dzīvē norāda uz cēloņiem jūsu magnētā. Varat apzināti pastiprināt pozitīvo notikumu cēloņus un mērķtiecīgi samazināt tos, ko uzskatāt par negatīviem.

Jēga

v Piesaistītie notikumi un cilvēki ļauj saprast, kas esat, kur šobrīd atrodaties un kurp vēlaties virzīt savu dzīvi. v Spogulis rāda, ko jūsu magnēts ir piesaistījis pagātnē, lai tagad varētu pieņemt jaunus lēmumus.

Zināšanas par otro noslēpumu

v- Padomājiet par cilvēkiem, kam jūsu dzīvē ir vai ir bijusi īpaša loma. Kāpēc tuvinājāties? Kādās jomās cits citu spēcināt, papildināt vai nesatiekat?

v» Pavērojiet savus draugus un paziņas. Kādas īpašības viņiem piemīt? Vai viņi domā līdzīgi par lietām, kas ir svarīgas jums? Ko viņi peļ? Pēc kādiem principiem dzīvo? Kura īpašības un kādā veidā pilnīgi atšķiras no jūsējām? Viss, kas izraisa skaidras izjūtas, parāda, ko jūs vēlaties vai nevēlaties. Tas sniedz skaidrību par sevi pašu. v" Pavērojiet uztrauktu cilvēku. Nereti viņš ir dusmīgs par savu spoguli, kas viņam kaut ko atklāj paša magnētā. Reizēm viņš citos peļ tieši to, ko nēsā pats sevī un no kā nav atbrīvojies.

v' Vērojiet veiksminiekus. Kā viņi rīkojas ar savu spoguli? Kā izturas pret pozitīviem un negatīviem notikumiem un saskarsmi? Šie cilvēki parasti prot mācīties no jebkura notikuma un atbilstoši pārveidot savu dzīvi un mainīt rīcību.

Kā pārslēgt magnētu

Magnēts maina iedarbību, tiklīdz spogulī esat saskatījis, kāpēc līdz šim piesaistījāt tieši šos, nevis citus notikumus, cilvēkus un izturēšanos. Kad izprotat, kā savstarpēji saistīta "tēma" ar cēloņiem un sakarībām, jau esat spēris pirmo soli uz pārmaiņām un būtiska iepriekšējās piesaistes daļa attiecīgajai tēmai ir zudusi.

.

TREŠAIS NOSLĒPUMS IZPRATNE

Realitāte ap jums ir piepildīta ar daudz vairāk iespējām un lietām, nekā varat uztvert vai iedomāties. īsi sakot, pastāv pilnīgi viss. Jebkuri cilvēki, jebkāda izturēšanās. Ja vēlētos visu uztvert un saprast, neatliktu laika dzīvot. Pastaigājoties milzīgā iepirkšanās centrā, jums taču nenāktu ne prātā aplūkot pilnīgi visas preces, kur nu vēl izpētīt katras funkcijas, sastāvu vai uzbūvi. Pat bezmērķīgi klejojot, pirmām kārtām pamanāt lietas, kas kaut kādā veidā var noderēt jums un jūsu dzīvesveidam.

Viss nav jāsaprot. Jūsu uzdevums ir no nebeidzamo iespēju daudzuma izvēlēties tikai tās, kas atbilst jūsu dzīves plānam. Tāpēc par to ir jābūt vismaz kaut kādam priekšstatam. Varat to saukt par "ideju".

Kas jūs esat? Kas vēlaties būt? Pēc kā ilgojaties? Ko vēlaties noteikti piedzīvot? Ar kādiem cilvēkiem vēlaties būt kopā? Kāda šobrīd un vispār ir jūsu dzīves jēga?

Tie nav vienkārši jautājumi, un pat tad, ja uz tiem ir atrastas atbildes, dzīves laikā tie nemitīgi mainās. Par laimi, runa nav ne par pilnīgām, ne galīgām atbildēm. Runa ir par to,

ka jāattrsta izjūta, kurā virzienā vēlaties stūrēt, šī izjūta paša dzīves plūdumam rada skaidru un spēcīgi piesaistošu magnētu.

Ilgošanās spēks

Pieņemsim, ka pēc daudzu cilvēku priekšstatiem dzīvojat "normālu" dzīvi. Ēdat, dzerat, guļat, ejat uz darbu, satiekat cilvēkus, jums ir hobiji, un reizumis dodaties atvaļinājumā. Tā patiešām var būt brīnišķīga dzīve, ja tieši tādu vēlaties un uzskatāt par sev atbilstošu, šāda dzīve ir paradīze, ja vien nepārņem izjūta, ka tajā kaut kā tomēr pietrūkst.

Bet ja nu es... Kas ir šis "kaut kas"? Loti iespējams, ka nepiepildītās ilgas.

Ilgas vairāk nekā jebkas cits iespaido jūsu magnetu. Šis spēks var piesaukt visu, ko vien vēlaties.

Vai arī aizkavēt.

Ilgas ir kā cilvēks ar instrumentu kasti. Viņš var uzbūvēt namiņu, bet var arī to nojaukt. Ilgas var palīdzēt dzīvē tikt uz priekšu un kaut ko radīt. Taču nepiepildītas ilgas var

gandrīz iznīcināt. Tas ir viens un tas pats spēks, un tā lietojumu nosakāt jūs.

Ilgas nebūt nenozīmē, ka jāsasniedz konkrēts mērķis, lai tās piepildītu. Tās galvenokārt rāda, kāda veida izjūtas vēlaties piedzīvot.

Daudzus cilvēkus pārņem ilgas, redzot jūrā buru laivas. Viņi sapņo par tālām zemēm un piedzīvojumiem, bet patiesībā -par brīvību. Daži nolemj piepildīt savas ilgas un cītīgi strādā, lai sakrātu naudu laivai, un pa to laiku brīvības vietā iegūst vēl vairāk ierobežojumu. Laime tiek pārcelta uz nākotni. Sapratis, ka aiz katrām ilgām slēpjas vēlme piedzīvot konkrētas izjūtas, varat izlemt, vai jums tiešām ir nepieciešams sasniegt attiecīgo ilgu mērķi vai arī varat šīs jūtas ienest savā dzīvē citā veidā. Izmantot spēcīgu ilgu spēku nav sarežģīti: dodiet tam kanālu, pa kuru plūst un kaut ko radīt. Pievilkšanas spēkam jūsu magnētā ir svarīgi, lai ilgas netiktu bloķētas, jo ko gan jūs izstarosiet, ja nemitīgi jutīsiet kaut kā trūkumu? Neapmierinātību. Ja vēlaties savai dzīvei piesaistīt apmierinātus cilvēkus, nav vēlams izstarot neapmierinātību.

Pareizākais, ko savā labā varat darīt, ir noskaidrot sainis dzīves ideju un just, ka esat ceļā uz perfektu nākotni.

Kādus cilvēkus piesaistīsiet, ja jums pašam vēl nav skaidrības par savu dzīves ideju?

v Citus cilvēkus bez īpašas dzīves idejas. Tas var izrādīties perfekti, jo kopīga dzīve pati par sevi var kļūt par jēgu un piepildījumu. Tomēr gadās, ka tajā drīz ienāk garlaicība, tukšums un spriedze. Šajā gadījumā nenotiks ne izaugsme, ne izlīdzināšanās, ne papildināšana, v Cilvēkus, kuriem patīk jūsu dzīves idejas trūkums, jo viņi jūs var labāk integrēt savā idejā. Vai tā jau ir gadījies? Cik ilgi varat izturēt, būdams daļa no kāda cita dzīves idejas? v Nevienu, jo esat jau piedzīvojis pirmo un otro gadījumu un nekam tādam vairs neļaujaties. Savukārt meklēto cilvēku tipu - ar skaidru priekšstatu - jūs nepiesaistāt, jo viņi, protams, meklē līdzvērtīgu partneri savu ilgu piepildīšanai.

Marks Aurēlijs Senās Romas imperators * 26.04.121. Koma t 17.03.180. Vindobona

Domu spēks

Runājot par savas nākotnes veidošanu, mēdz atgādināt, ka domu, vēlmju un priekšstatu spēks darbojas kā magnēts, kas jūsu personiskajai realitātei piesaista cilvēkus un notikumus. Taču patiesībā darbojas ne vien domas, bet arī ar konkrētām domām saistītās izjūtas: doma ir aizdedzes atslēga, bet īstais motors ir izjūtas.

Droši vien esat lasījis vai dzirdējis par vēlmju spēku. Varbūt

esat pat izmēģinājis tā iedarbību, bet pēc sākotnējas sajūsmas

un dažiem sīkiem panākumiem no tā atteicies nepietiekamas

iedarbības dēl.

/

Tādā gadījumā nākamie praktiskie uzdevumi dos sen gaidīto stimulu jūsu sirds magnētam.

Ir trīs iemesli, kāpēc līdz šim nav funkcionējis vēlmju spēks.

1. blokāde: jūs kaut ko gribat

Kāpēc? Bieži vien tāpēc, ka jums kaut kā trūkst. Sākumā rodas ārkārtīgi pozitīvs emocionāls spēks, jo jūs baudāt iespēju drīkstēt kaut ko vēlēties. Tas ir pareizais starta šāviens jūsu sirds magnētam. Taču drīz bērns zaudē sajūsmu par iespēju vēlēties, bet reāli neko nesaņemt. Viss notiek pārāk ilgi. Bērnā zūd prieks, viņš ir vīlies vai pat dusmīgs un nikns uz tiem, kuri pierunāja uzsākt bezjēdzīgo spēli. Viņš var arī nolemt, ka šis ceļš vispār ved uz nekurieni.

.flk—

-•«& Skaista doma bez jūtām ir kā puķe bez ūdens.

Ta atri zaudē spēku un daiļumu. Bet neglīto neviens neievēro.

2. blokāde: iespēju sasniegt mērķi saskatāt tālā nākotnē

Jā, ir lieliski pēc iespējas dzīvāk iztēloties mērķi. Tomēr bieži rodas pretspēks - izjūta, ka jūs no mērķa šķir liels attālums, ka tas vēl nav sasniegts. Tas iespaido magnētu.

Pieņemot, ka viss izdosies, aplūkojiet dārgas mājas, kaut arī nav naudas to iegādei. Vai arī dodieties izmēģinājuma braucienā ar sapņu auto, kaut arī jums nav ne jausmas, kā varētu nopelnīt naudu tā iegādei.

Ja turklāt jūsos rodas nojausma, ka esat "uz pareizā ceļa", sirds magnētā patiešām tiek iedarbināts piesaistes spēks. Šis ceļš nemaz nav jāpārzina sīkumos. Patiesībā nav pat jāzina, kā līdz tam tikt, ja vien skaidri jūtat, ka šis ceļš ir pareizais. Savukārt šīs izjūtas trūkums ir iemesls blokādei. Iekšējais bērns nav mierā ar balvu, ko gan var saskatīt, bet nevar just iespēju, kā to iegūt.

3. blokāde: tas jums ir svarīgi

Vai esat pamanījis: nenozīmīgās lietas ir iegūstamas kā rotaļājoties. Taču, tiklīdz uzskatāt, ka ir svarīgi kaut ko sasniegt, viss noiet greizi vai arī izraisa mazāk jaukas izjūtas un lielu piepūli. Svarīgums ir blokāde, kas traucē spēlēties. Kad liekat iekšējam bērnam uzbūvēt smilšu pili, kurai precīzi jāatbilst kādam paraugam un jābūt gatavai līdz konkrētam laikam... Kur tad paliek radīšanas prieks?

Konfūcijs Konfūcisma dibinātājs *551. g. pr.Kr. Cjuifu + 479. g. pr.Kr. Cjuifu

Spēks bez piepūles: nolūks, ceļš un prieks

Pirmais būtiskais spēks: nodoms, nevis vēlme

Tā vietā, lai ilgotos pēc partnera, izjūtiet, ka esat nolēmis tādu atrast. Sarunās nestāstiet cilvēkiem par vēlmēm, bet - ja vispār to pieminat - par nodomiem kaut ko iegūt. Vai jūtat atšķirību? Vai tāda doma nemazina spriedzi? It kā no pleciem būtu novelts kāds smagums. Šī izjūta atbilst nodomam, par kuru ir runa. Tā ir nevainojama. Vēlmes bieži ir saistītas ar apziņu, ka to labā kaut kas jādara. Piemēram, "pareizi" jāvē-las, "pareizi" jārīkojas vai jānogaida. Aiz idejas par vēlēšanos mēdz slēpties doma, ka ir jābūt kaut kam vai kādam, kurš šo vēlmi varētu piepildīt. Un jūs kļūstat no tā atkarīgs.

Turpretim, nolēmis kaut ko iegūt, jūs jau esat iekustinājis procesu. Jums par to vairs nav jāraizējas, nedz kaut kā īpaši jārīkojas, nedz jāgaida. Viss jau notiek, jo esat pieņēmis lēmumu.

Otrais būtiskais spēks:

izjust pašu ceļu, nevis tikai mērķi

Iedomājieties, ka ar draugu vai draudzeni esat sarunājis nākamajā vakarā doties uz kino. Vai uz iecienītu restorānu. Vai jau jūtat, ka esat ceļā uz turieni? Kā tas jūs ietekmē? Nav šaubu -jūs turp dosieties. Pat ja kaut kas mainīsies, jūs vienkārši pārcelsiet tikšanās laiku.

Tā ir izjūta, ka "esi ceļā", ka trīs lietas veido vienu veselumu: jūs pats šeit un tagad; jūsu mērķis; ceļš uz mērķi. Kad ir apjausta šī vienība, nav jāraizējas par mērķa sasniegšanas veidu.

Ar ko varat justies vienots...

v Ar izjūtu, ka nākamais partneris jau ir līdzās. Ar izjūtu, ka jūsu dzīves ceļi nenovēršami tuvinās. Un ar apziņu, ka atrodaties šeit un tagad, tieši šajā dzīves posmā, v Ar darbavietu - atbilstoši dzīves līnijai -, kurā jūtaties kā starp draugiem. Ar kustību turp. Un ar sevi pašu - šeit un tagad.

v Ar perfekto atvaļinājumu. Ar jebkuru jūsu rīcību, kas jūs ir aizvedusi tieši līdz šai vietai. Un ar sevi pašu šeit un tagad.

Ar izjūtu par to, ka vienmēr esat vēlējies šādi dzīvot. Ar savu dzīvi, kāda tā ir šobrīd (nevis ilgstošs stāvoklis, bet gan starpstacija). Un ar sevi pašu - šeit un tagad.

Vai jūtat, ka viss ir pareizi, jo vienmēr esat ceļā?

Trešais būtiskais spēks: just prieku, nevis svarīgumu

Kad izvēlaties iet uz kino noskatīties brīnišķīgu filmu vai apmeklēt skaistu restorānu, lai baudītu savu mīļāko ēdienu... Vai tas ir "svarīgi"? Vai tam ir kāda "nozīme" jūsu dzīvē? Vai arī darāt to, jo tas sagādā prieku?

Protams, dzīvē ir situācijas, kas ļoti apgrūtina, un vēlme tās mainīt ir saprotama. Tomēr, jo nopietnāk attiecamies pret šādām situācijām, jo vairāk ciešam. Ciešanas atņem spēku, kas nepieciešams citas nākotnes radīšanai.

Ir veidi, kas palīdz samazināt svarīguma nastu un ļauj brīvi baudīt radīšanas prieku.

Iedomājieties, ka ir pagājuši desmit vai divpadsmit gadi un jūs atskatāties uz vecām problēmām. Vai uz kopējā dzīves fona šis mirklis vai mērķis patiešām ir tik ārkārtīgi nozīmīgs? v Vai tiešām būsiet laimīgs, sasniedzis šo mērķi? Nevis varbūt un iespējams... Vai varat to droši apgalvot? Tas, pēc kā ilgojaties vai ko tiecaties sasniegt, godīgi sakot, ir tikai izmēģinājums, lai pārliecinātos, vai tā ir taisnība. Mēģināt - tas sagādā prieku, bet pienākums to darīt - ne.

sr Vai jums ir "B plāns"? Ir mierīgāk, ja jums ir ideja, kurp virzīt dzīvi gadījumā, ja pēkšņi sašķobītos iecerētais mērķis. lā nenotiks, jo jūtat, ka esat uz pareizā ceļa, bet, ja tomēr notiktu, tā nebūtu traģēdija. Jūs esat brīvs, izzinot arvien jaunus universa ceļus. Šī piedzīvojuma dēļ esat šeit.

"B plāna" spēks ir iespējā saskatīt alternatīvas dzīves spēlē.

Uzmanību - lamatas!

Kā jūsu vēlmes ietekmē citus

Brīnumainais vēlmju instruments potenciālajam partnerim vai likt justies maģiski piesaistītam jums. Brīdī, kad sastopat iespējami piemēroto personu, mainiet veidu, kādā mēģināt piepildīt savas vēlmes, citādi izraisīsiet pretēju reakciju. Pazīšanās sākumposmā vēl neievietojiet šo personu savā iekšējā filmā. Protams, vilinājums to darīt ir liels, tomēr, lūk, kas patiesībā notiek un kā tas darbojas.

Pirmajā solī...

... piesaistot piemērotu partneri, pēc iespējas biežāk kavējieties fantāzijās par to, kā vēlētos justies, ja būtu kopā ar savu īsto. Nedomājiet par ārējo veidolu, bet mēģiniet justies tā, it kā jau būtu kopā ar šo cilvēku. Vienlaikus izjūtiet, ka jau esat ceļā uz šādu dzīvi. Tādā veidā savā sirds magnētā radīsiet spēcīgu lauku, uz ko pozitīvi reaģēs cilvēki ar līdzīgām ilgām.

Otrajā solī...

... jūsu dzīvē parādās jūtām atbilstošs cilvēks. Sākumā mēs priecājamies par kopīgo un līdzīgām idejām, kas ir iniciēju-šas sastapšanos. Sākas brīnišķīgais savstarpējās izziņas laiks. Līdz šim tas ir noritējis nevainojami.

Trešajā solī...

... bieži sākas pārdomas par kopīgu nākotni. Otrā cilvēkā ir izdevies atklāt tik daudz vēlamo īpašību, ka gribētos ticēt - viņš pilnībā atbilst maniem priekšstatiem par dzīvi. Tomēr mostas nojausma, ka perfekta atbilstība diez vai ir iespējama. Tā kā šaubas apdraud sapni un mazina tā skaistumu, tās tiek nomāktas.

Ceturtajā solī...

... notiek aktīva priekšstatu veidošana par otru cilvēku. To sauc par "projekciju". Jūs uz otra cilvēka kā uz ekrāna projicējat savu filmu par mīlestību, bet neredzat viņu tādu, kāds ir patiesībā. Protams, jūs projicējat tikai "labas" domas un izjūtas, tomēr tieši tas var būt problēmu cēlonis, jo otrs cilvēks instinktīvi uztver jūsu "privātīpašnieciskās tieksmes" kā nepatīkamas.

Iedomājieties, ka esat saticis potenciālo partneri, bet jums ir nepieciešams laiks, lai tiktu skaidrībā par savām jūtām. Kā jūs justos, zinot, ka domās otrs jūs jau ir padarījis par daļu no savas nākotnes?

Patiesībā tas jūtams pat fiziski. Šādu projekciju izbaudījuši cilvēki to apraksta kā ierobežojošu, smacējošu vai apdraudošu. Kā spiedienu uz krūtīm, kā kamolu kaklā un neizskaidrojamu vēlmi aizbēgt.

Šādā veidā patiesībā labi domātas un ar iemīlēšanos saistītas emocijas var pretēji ietekmēt cerēto.

Velieties un ceriet, cik vien daudz un labi spējat. Tomēr pārstājiet to darīt, tiklīdz tas attiecas uz konkrētu personu!

Kas ir labāk?

Kad esi iemīlējies, nedomāt par kopīgu nākotni šķiet pārcilvēcisks uzdevums. Ir pārāk ilgi cerēts un sapņots, lai vēl šaubītos un apsvērtu. Ja abām pusēm pieķeršanās attīstās apmēram vienādi, problēma ir daudz mazāka nekā situācijā, kad viena puse vēl šaubās. Pieņemot, ka esat šaubīgā puse: kādu izturēšanos jūs gaidītu no otra?

Jums droši vien patiktu, ja viņš būtu atturīgs un ļautos nesteidzīgam savstarpējas iepazīšanas procesam. Mīlestību nevar paātrināt, tā rodas pati. Tiklīdz uz mīlestību izdarāt spie-

dienu, jus to sagraujat. Kad tik ilgi ir gaidīts... Kada vairs var būt nozīme pāris nedēļām šurp vai turp?

Labākais, ko varat darīt, lai ļautu uzplaukt abpusējām jūtām, ir nedarīt neko noteiktu. Jūtām nepieciešama telpa un laiks.

Ikviens ir pieredzējis, ka praktiski tas ne vienmēr ir tik vienkārši, it īpaši, ja paša jotas attīstās strauji. Reizēm palīdz priekšstats par to, ka atrodaties eksperimentā ar nosaukumu "Ko darītu Visums, ja es nemēģinātu otru pārliecināt, ka esmu viņa īstais/īstā?". Runa ir par uzticēšanos savai dzīvei, ka viss, kas notiek, notiek uz labu.

Atcerieties savas pēdējās ilgstošākās partnerattiecības. Kā jūs sagājāt kopā? Vai tas kaut kādā neizskaidrojamā veidā nenotika pats no sevis? Varat būt drošs: ja jums un jūsu dzīvē ienākušajai personai ir lemts būt kopā, tas atkal notiks pats no sevis. Ja ne, mēģinājums kaut ko panākt ar varu nepalīdzēs.

Sidhārtha Gautama kā Buda Apgaismots gudrais un budisma dibinātājs * apm. 563. g. pr.Kr. t apm. 483. g. pr.Kr.

Mīlas mokas... mazliet mierinājuma

Nemēģiniet "nemīlēt". Tas nav iespējams un sagādā ciešanas. Kur ir teikts, ka ir aizliegts mīlēt bez pretmīlas? Mīliet no

visas sirds, ar katru sava ķermeņa šūninu. Mīliet, kaut arī nav

iespējams iegūt mīļoto. Tad smelgs tikai zaudētās ilūzijas par iespēju otru iegūt, nevis neatbildētā mīlestība.

Nemēģiniet kādu palaist vaļā, pirms esat tam gatavs. To nav iespējams vienkārši nolemt un izdarīt. Vai nu tas notiek, vai arī nenotiek. Labāk atcerieties savu sākotnējo dzīves ideju un to, kā vēlējāties justies.

Noskaidrojiet, kas jūsu magnētā piesaistīja šo cilvēku. Tiklīdz sapratīsiet sirds magnēta noslēpumu, spēsiet novirzīt mīlas moku graujošo spēku, lai arī tās neizzudīs uzreiz.

Dusmas lielākoties rodas no bezspēcības un nepieciešamības pakļauties citu attieksmei. Taču dusmas nepalīdz. Labāk izmantot punktus, kuros jūsu dzīves ceļi nesader, par ceļvedi jaunas un vēl skaidrākas dzīves idejas atrašanai.

Stāsts par Patriku, piecdesmit sešus gadus vecu apdrošināšanas sabiedrības darbinieku, rāda, cik uzticami abos virzienos strādā

sirds magnēta noslēpums. Piecdesmit gadu vecumā pēc vairāk nekā divdesmit piecu gadu laulības un divu bērnu izaudzināšanas Patriks izšķīrās no sievas. Iemesls: apspiestas ilgas pēc dzīvesveida, kādu viņš neatļāvās, jo gribēja būt labs tēvs un vīrs.

Viena daļa kārotās brīvības bija saistīta ar ceļošanu, otra - ar romantisku attiecību izdzīvošanu. Patriks iegādājās vienvirziena biļeti uz Dienvidameriku.

Ārēji viņš baudīja iecerēto: piedzīvojums ar ceļošanu uz tālām zemēm un romantiskas dēkas. Nepiepildīto laulības gadu laikā radies ilgu tēls bija ļoti skaidrs; viņš rīkojās saskaņā ar to.

Šķiet, nu gan Patriks varēja būt laimīgs. Tomēr bija kāda neatrisināta problēma: viņš jutās vientuļš. Bieži ilgas pēc sabiedrības kļuva tik neizturamas, ka Patrikam naktīs bija jāceļas un jādodas ārā, cilvēkos. Viņš gandrīz nemitīgi meklēja sievietes, kuru klātbūtne ļāva piedzīvot vismaz fizisku tuvību, taču arvien sastapa tādas, kuras pašas cieta no vientulības vai bailēm kādu iemīlēt. Šīs sievietes tik skaidri atspoguļoja Patrika izjūtas, ka, pat guļot tām līdzās, viņam kā viļņi pāri vēlās panika.

Kādā brīdī apburtais loks, i’eidots no vientulības un sieviešu meklēšanas, sažņaudzās tik cieši, ka gandrīz maksāja Patrikam dzīvību. Kontroles zaudēšana viņu dziļi iespaidoja, tāpēc Patriks

nolēma piebremzēt un nosolījās gadu iztikt bez intīmiem sakariem. Vienlaikus viņš devās paša izplānotā svētceļojumā. Patriks apmeklēja klosterus un dažādu kultūru garīgos skolotājus, izmēģināja visdažādākos ceļus un ticību veidus, līdz pieslējās sūfismam, islāma gudrības mācībai.

Tajā iederējās kā viņa solījums, tā arī ciešanas, jo viens no noteikumiem bija - atturība. Pēc dažiem mēnešiem Patriks atgriezās mājās, sāka strādāt un turpināja ievērot savas jaunās ticības likumus, taču ilgas pēc sievietes tuvības nezuda. Viņš nolēma apprecēties, jo sūfisms pieļāva intīmas attiecības laulības ietvaros.

Patriks ievietoja īsu sludinājumu vietējā laikrakstā: "Es, vīr., 56, esmu uz sūfisma ceļa un vēlos precēties. Ja tev tas patīk, atsaucies."

Draugi slēdza derības, ka uz šādu sludinājumu neviena sieviete

neatsauksies. Pēc nedēļas Patriks saņēma vēstuli no dāmas, kura / /

gribēja ar viņu satikties. Tiklīdz abi sastapās, viss notika. Viņi stundām ilgi sarunājās par visu iespējamo, ne reizi neskarot sūfisma ticības tematu, par ko - kā vēlāk izrādījās - sieviete nemaz nebija dzirdējusi. Savstarpējā pievilkšanās bija tik spēcīga, ka viņi devās pie Patrika un pavadīja visbrīnišķīgāko mīlas nakti, kādu vien Patriks varēja atcerēties. Iztaujājis sievieti par viņas interesēm un dzīves ceļu, Patriks uzzināja, ka viņa gatavojas kļūt par tantras skolotāju. Patrika sirds magnēts ar gandrīz neticamu precizitāti bija piesaistījis tieši to, ko viņa prāts nekādā gadījumā nevēlējās, bet pēc kā dziļi alka jūtas.

Izrādījās, ka atturība, ko Patrikam lika ievērot jaunais ticības novirziens, bija viņam devusi brīvību un stabilitāti. Viņš apprecēja mīļoto iekšēji un klusu savās domās.

Kaut kā noliegšana sevī un dzīvē izraisa ļoti spēcīgu magnētisko piesaisti, jo prāts atkal un atkal zīmē attēlu, ar ko saistītas ļoti intensīvas izjūtas, uz kurām reaģē cilvēki. Patrika gadījumā pietika ar sīku sludinājumu, lai piesaistītu vienu vienīgo cilvēku. Toties kādu cilvēku!

Iemesls

Skaidrība un ilgas: iemesls un jēga

v Kad zināt, kādas jūtas vēlaties piedzīvot, jūs sūtāt noteiktus signālus, un cilvēki uz tiem reaģē.

Izpratne par to, kas esat un ko vēlaties, no liela daudzuma izjūtu sameklē vienīgi jums atbilstošās un attiecīgi ieprogrammē magnētu.

la, neraugoties uz izpratni, ilgas nepiepildās, iemesls ir citas, pretrunīgas un spēcīgākas jūtas. Tās var būt bailes vai vēlme pēc atšķirīgām izjūtām.

Jēga

■v Ilgu jēga ir parādīt ceļu uz jūtām, ko vēlaties piedzīvot. Patiesībā nav pat svarīgi, caur kuru konkrēto notikumu tās piedzīvojat.

Cilvēki ar līdzīgām ilgām cits citu piesaista. Reizēm tāpēc, lai tās kopīgi izdzīvotu, bet reizēm vienkārši tāpēc, lai cits citu atrastu.

Zināšanas par trešo noslēpumu

-v Vai sevī jūtat nepiepildītas ilgas? Uzrakstiet tās! Kuras vēlmes jums dod spēku uzsākt kaut ko jaunu? Kas laupa prieku? Kādas izjūtas jūs vēlaties piedzīvot? Kā varat to izdarīt? Sāciet ar kaut ko un vērojiet, kā mainās jūsu dzīves izjūta.

v Pavērojiet cilvēkus, kuriem dzīve rit šķietami viegli, ar kuriem tiekoties, uzlabojas noskaņojums. Viņiem ir kas kopīgs: šie cilvēki jūtas apmierināti ar dzīvi. Viņi zina, ko vēlas, un netērē enerģiju negācijām, raizēdamies par nebūtiskām lietām, bet pievēršas tam, kas viņus patiešām interesē. Šī skaidrība ir atslēga uz panākumiem.

Pavērojiet cilvēkus ar ļoti ierobežotu pasaules uztveri un spēcīgi izteiktu noliegumu. Kāda ir viņu privātā un profesionālā dzīve? Kā viņi izpauž sevi darbā? Atklāsiet, ka arī apkārtējā vide reaģē uz viņiem atbilstoši.

Ka pārslēgt magnetu

Izpratne rezultējas no jūsu zināšanām par sevi un pieņemto lēmumu iespaida un spēka.

'v Izpratne vairojas līdz ar zināšanām par sev visatbilstošāko dzīvesveidu. Radiet vīziju par to, kā vēlaties justies. Tā nav atkarīga no otra cilvēka un viņa izturēšanās. v Neaizmirstiet, ka visu, ko darāt, nosaka jūsu lēmums. ■^Jūs pieņemat lēmumus arī tad, kad neko nedarāt: tas ir lēmums neko nedarīt. Pat ja uzskatāt sevi par nevarīgu, ierobežotu, apstākļu vai saistību upuri, izlemiet ticēt savam lēmumam.

vLēmumi tikai tad iedarbina jūsu magnētu, ja to pieņemšanā piedalās sirds. Ja šaubāties, pagaidiet, līdz abi -sirds un prāts - kopā saka "jā". Neizlemiet pretēji savām izjūtām.

...

.

CETURTAIS NOSLĒPUMS SAVS AVOTS

.

.

.

Neviens cilvēks nerīkojas vienīgi prata vadīts. Būtībā runa vienmēr ir par vēlmi izbaudīt konkrētas izjūtas. Cilvēks, kurš lemj un darbojas lietišķi un loģiski, tā dara tāpēc, ka tas viņam, piemēram, rada emocionālas drošības izjūtu. Viņš izprot un var paskaidrot savu rīcību, attaisnot to un saredzēt sekas. Tas mazina risku tikt pārlieku sodītam par iespējamu kļūdu - kas nebūt nav patīkami.

Mērķis vienmēr ir - izjust

Raugoties lietišķi, nav nekādas jēgas alpīnistam kāpt kalnos vai ekspedīcijas komandai šķērsot tuksnesi. Tāpat nav nozīmes tam, cik ātri brauc viens vai otrs sacīkšu braucējs, cik radošs ir kāds mākslinieks. Taču, zinot par jūtu spēku, viss kļūst saprotams. Pat profesijās, ar kurām to ir grūti asociēt, jebkuras rīcības patiesais iemesls vienmēr ir ilgas pēc kādām konkrētām izjūtām.

v Politiķis neatbalsta pārliecību pašas pārliecības dēļ, bet gan tādēļ, ka vēlas piedzīvot noteiktas izjūtas: atzinību, apziņu, ka rīkojas pareizi, ka viņa dzīvei ir jēga, emocionālo drošību, jo ir pieņēmis lēmumu, piederību kādai noteiktai sabiedrības daļai (partijai), pašapliecināšanos, kas ļauj justies labāk...

Programmētājs datorprogrammas neraksta, lietišķu motīvu vadīts. Viņš meklē noteiktu emocionālo pieredzi: just sevi un savu inteliģenci, prieku par atrisinātu problēmu, just, ka ir vajadzīgs citiem, ka spēj kaut ko radīt, kontrolēt situāciju (tātad: nebūt upurim)...

-v Uzņēmuma vadošais darbinieks vēlas just, ka ir sevi apliecinājis, materiāli nodrošinājis, ka viņam ir vara pār pārējiem. Bez izjūtām, kādas saistās ar vadošu amatu, darbs viņam nebūtu motivācija.

Žans Žaks Ruso Franču un šveiciešu rakstnieks, pedagogs, komponists, sabiedrības un valsts teorētiķis * 28.06.1712. Ženēva t 02.07.1778. lirmenonvila pie Parīzes

Visa cēlonis un stimuls ir izjūtas, pēc kurām vienmēr esam ilgojušies. Prāts ir tikai instruments. Tomēr reizēm šis instruments uzdodas par cēloni.

Daudzi dzīvo, neizjuzdami kārotās jūtas, it īpaši profesionālajā dzīvē. Ja šādi nāktos nodzīvot visu dzīvi, tā būtu bezjēdzīga. Jo bezjēdzīgāk cilvēks dzīvo - tātad jo mazāk viņš pats dara, lai piedzīvotu izjūtas, kādas patiesībā vēlētos piedzīvot, - jo vairāk skaistu izjūtu viņš mēģina saņemt no citiem un caur citiem. Viņš vēlas iegūt "kaut ko", šāds starojums nav ideāls priekšnoteikums piepildītu partnerattiecību vai draudzības piesaistīšanai.

Avota spēks

Lai ko jūs meklētu citā cilvēkā, tas jau ir jūsos. Ko jūs meklējat pirmām kārtām? Izjūtas! Drošības izjūtu, to, ka tiec mīlēts, ka esi bagāts, brīvības izjūtu, piederības izjūtu ģimenei, apziņu, ka gūsti panākumus...

Izjūtas jums neviens nevar iedot, bet tikai pamodināt. Tās pieder jums, un jūs tās producējat. Cilvēki līdzās ir dāvana, kas palīdz to izdarīt. Izpratne par šo atšķirību ir atslēga. Tik-

līdz saprotat, ka esat savu izjūtu īpašnieks un saimnieks, ka izjūtas neviens nevar ne iedot, ne atņemt, jūs kļūstat brīvs. Jūs citiem dodat mazāk varas un noņemat atbildības nastu par jūsu labsajūtu. Līdz ar to samazinās iespēja kādam pārmest, kas sarežģītās situācijās nebūt nepalīdz.

Neviens jums nevar iedot mīlestību, jo mīlestība jau ir jūsos. Jūs to zināt. Aplūkojiet kādu dzīvnieku, augu vai ko citu dabā, kas jūs aizkustina. Vai jūtat mīlestību? Aplūkojiet laimīga bērna fotogrāfiju. Jūtat? Neviens jums neko nav iedevis, tomēr jūs to jūtat. Tā ir tā pati mīlestība, ko jūtat mīļa cilvēka tuvumā.

]a jums ir sarežģījumi ar kādu cilvēku, viņa problēmu jūs atrisināt nevarat, taču savējo gan. Iespējams, ka rezultātā atrisināsies arī viņa problēma.

Grūtais mīlestības meklētāju ceļš

Kad cilvēki meklē, bet nepiedzīvo noteiktas izjūtas vai ilgu laiku dzīvo bez mīlestības, reizēm viņu izturēšanās citu acīs kļūst dīvaina vai mulsinoša. Taču patiesībā tas ir sauciens pēc mīlestības.

"Es esmu veiksmīgs, es esmu čakls, es esmu skaists, es esmu inteliģents, man ir amats, man ir māja, man ir šis, un man ir tas..." Jo vairāk kāds izrādās, jo skaļāk viņš kliedz: "Lūdzu, pieņemiet mani! Lūdzu, mīliet mani!"

Dažiem ar lielīšanos nekas nesanāk, un viņi izmēģina upura lomu: "Es esmu vientuļš, es esmu slims, es esmu nabadzīgs, es esmu vājš, man neklājas labi. Lūdzu, pievērsiet man uzmanību! Lūdzu, mīliet mani!"

Vēlme šādā veidā saņemt skaistas jūtas ir apgrūtinoša visām iesaistītajām pusēm, un mīlestības meklētājs tikai īslaicīgi gūst atzinību, turklāt par to, kas viņam pieder un ko viņš dara, nevis par to, kas viņš ir.

Tenzins Gjatso Budistu mūks un tibetiešu garīgais līderis, dalailama * 06.07.1935. g. Takcera (Tibeta)

Vienkāršais mīlestības gaismas ceļš

Nemeklējiet gaismu! Spīdiet paši, un pārējie to redzēs. Zinot sirds magnēta noslēpumu, meklēto var iegūt daudz vienkāršāk. Dodiet to sev un reizē programmējiet sirds magnētu jūtām, kas turpmāk tiks piesaistītas jūsu dzīvei.

\r Ja vēlaties, lai otrs atver sirdi... Atveriet savējo. Viņš nevar izdarīt to, ko nedarāt jūs. Viņš ir jūsu spogulis. Pat ja viņš pasteigsies pirmais, neatvēris sirdi, jūs to nejutīsiet, v- Ja vēlaties uzlabot attiecības ar kādu cilvēku, vispirms uzlabojiet attiecības ar sevi.

•v Ja vēlaties just lielāku uzticēšanos, vairāk uzticieties sev. \r Ja vēlaties just vairāk mīlestības, vairāk mīliet sevi. v Ja meklējat lielāku drošību, sniedziet vairāk drošības sev. v1. Ja vēlaties, lai pret jums izturas labāk, izturieties labāk pret sevi.

v Ja vēlaties dzīvot bagātībā, vispirms sniedziet turību sev. Tam nav nepieciešama nauda, bet gan atbilstoša domāšanas ievirze.

Ja ilgojaties pēc jauniem impulsiem, brīvības un piedzīvojumiem, radiet tos. Sāciet ar sīkumiem, lielās lietas sekos pašas.

v Ja nevēlaties, lai jums kaut ko iestāsta, raugieties, vai pats sev kaut ko neiestāstāt.

Ja gribat būt respektēts, respektējiet sevi.

V- Ja vēlaties lielāku brīvību izlemt lietas, bet jums tā netiek dota, tomēr izlemiet pats.

Lai ko jūs meklētu: esiet pirmais meklējamais. Un, ja vēlaties, pēc tam dalieties arī ar citiem. Tad viss jums padosies un veiksies, jo darbosies kā jūsu magnēts.

Pareizais kompass: "Kā es vēlos justies?"

Ja attiecības, jūsuprāt, ir iesprūdušas - neatkarīgi no to attīstības stadijas tās tikai pasliktināsies, ja sāksiet "sakārtot" otru cilvēku.

Vēlēdamies izmantot sirds magnēta spēku, izmēģiniet šādu taktiku: rīkojieties atbilstoši jūtām, kādas vēlaties izjust. Tiklīdz jaušat konfliktu, atgādiniet sev un pavaicājiet: "Vai gribu justies tā, kā sola tas, kas tuvojas?" Ja būsiet jau iepriekš izvēlējies, atbilde būs ļoti skaidra.

Izvēlieties dzīvei kadas noteiktas izjūtas, nevis rīcību.

Rezultātā reizēm, saprotot, ka kaismīga diskusija jūs ved arvien dziļāk nevēlamajās izjūtās, jums izdodas to pārtraukt. Tas nenozīmē zaudētu spēju saskatīt problēmas, bet gan to, ka kontrolējat un nejaujat sliktajām izjūtām noteikt situāciju. Izlēmis, kā vēlaties justies, jūs kļūstat spēcīgāks par situāciju un atbrīvojat sevi un oponentu no apburtā loka.

Izvēle par kibu kādai izjūtai dod ar argumentiem nesagraujamu priekšrocību. Ikvienam ir tiesības justies labi, un prātam pret to nevar būt daudz iebildumu.

Kristīna strādāja kāda automobiļu ražošanas koncerna mārketinga nodaļā un jau ilgus gadus meklēja kaut ko, ko pati dēvēja par savu "vadību ". Pēc neskaitāmiem apgrūtinošiem un reizēm pat dramatiski pārtrauktiem attiecību mēģinājumiem viņa jutās nogurusi, vīlusies un apjukusi. Kristīna vēl neaptvēra, kāpēc mīlas afēras arvien beidzās ar otras puses pēkšņu intereses zudumu par viņu un attiecību pārtraukšanu. Tikai pēc loti kaislīga piedzīvojuma ar Henriju, vadītāju no Kanādas, viņa saprata sava magnēta darbības principu un atģida, ka visu mūžu bija ignorējusi saņemtos norādījumus.

Kristīna un Henrijs iepazinās starptautiska kongresa laikā. Kristīnai patika vīrieša āriene, bet jo īpaši - Henrija kompetentais un pašpārliecinātais stils, uzstājoties prezentācijās. Kristīņu arvien bija piesaistījuši vīrieši, kas prata gūt panākumus, un Henrijs šim tēlam atbilda vairāk nekā jebkurš no Kristīnas iepriekšējiem vīriešiem.

Abi ātri atrada kopīgu valodu un nedēļas nogali pēc kongresa pavadīja kopā spa viesnīcā. Kristīna labi pelnīja, tomēr par savu iegribu piepildīšanu lāva maksāt Henrijam. Viņai šķita, ka tādā veidā Henrijs apliecina simpātijas un viņu novērtē. Pēc divām nedēļām, satikušies citā darba pasākumā, viņi atkal kopā pavadīja kaislīgu nedēļas nogali. Kristīna jutās gandrīz kā debesīs; šis vīrietis šķita esam viņas sapņu piepildījums. Tomēr bija

arī kaut kas, kas lika aizdomāties. Henrijs paskaidroja: kaut arī Kristīna viņam patīkot, karjera viņa dzīvē esot prioritāte. Kristīna jau bija pieradusi uzklausīt šo apgalvojumu no veiksmīgiem vīriešiem, un savā ziņā viņai tas pat patika.

Turpretim izjūtas, kas viņu pārņēma kādā no kopīgajām naktīm, guļot blakus aizmigušajam mīlniekam, bija svešas: nervozitāte, kas izraisīja drebuļus, bezmiegs, dziļa pamestības un vientulības izjūta, kaut līdzās mierīgi dusēja Henrijs. Kristīņu pārņēma spēcīga vēlme nekavējoties mesties laukā no gultas un projām tio šīs situācijas, un viņa patiešām pārvācās uz dīvāniņu viesistabā, kur nodirnēja vairākas stundas. Tā kā ne Henrija vārdi, ne rīcība nebija Kristīnas izjūtu iemesls, viņa par šo notikumu mīļotajam neko neteica. Kā gan viņa būtu varējusi to izskaidrot?

Apmēram divas nedēļas pēc šīs nakts Henrijs bez pamatojuma pārtrauca kontaktus ar Kristīņu. Attiecības bija beigušās.Kristīna mocījās pašpārmetumos, viņas domas dienu un nakti bija aizņemtas ar iemeslu meklēšanu un centieniem saprast.

Kristīna uzticēja bēdas labam draugam, kurš arī bija piedzīvojis ko līdzīgu un radis risinājumu. Viņš uzaicināja veikt ceļojumu pagātnē. Kristīna vēlreiz iztēlojās situāciju, kad, mocīdamās ar domām par bēgšanu, gulēja līdzās Henrijam. Tagad viņa neapslāpēja šo impulsu, bet domās piecēlās, salika savas lietas un brauca uz mājām. Viņa visu laiku iedomājās, ka ir rīkojusies tieši tā, un ieklausījās sevī, cenzdamās izprast savas izjūtas. Kristīna konstatēja, ka šādi rīkoties būtu bijis pareizi. Iegūtā atziņa kopā ar iztēles ceļojumā piedzīvotajām izjūtām remdēja attiecību pārtraukšanas izraisītās

ciešanas. Kristīna atkal varēja skaidri domāt un meklēt cēloņus savā magnētā, kas - jau atkal - bija piesaistījis situāciju, kad spontāni tiek pārtrauktas attiecības.

Kristīna aptvēra, ka viņa pati bija piešķīrusi pārāk lielu nozīmi saviem profesionālajiem panākumiem un magnēts nemaz nevarēja nepiesaistīt līdzīgi noskaņotus vīriešus. Darba ietekme bija tik būtiska, ka bez tā Kristīna pat nesaskatītu jēgu saivai dzīvei. Vīrieši, ko viņa piesaistīja, bija precīzi tādi paši.

Kristīņu vēl vairāk pārsteidza atziņa, ka īpaši negatīvas izjūtas saistībā ar otru cilvēku rada "vadība". Tas nenozīmē, ka otrs ir negatīvs vai slikts, tikai skaidri norāda uz būtisku atšķirību divu cilvēku sirds magnētos, kas neļauj justies labi. Tonakt sevi skaidri pieteica "vadība", ko Kristīna tik ilgi bija meklējusi.

Līdzīgas situācijas cilvēki piedzīvo nemitīgi, tāpēc būtu vērtīgi noskaidrot, kas īsti notiek.

Jūs nodibināt ciešākas attiecības ar potenciālo partneri. Viss šķiet satraucoši un ierosinoši. Iespējams, attiecības drīz kļūst intīmas, tās ir kaislīgas, intensīvas un ļoti dzīvas. Ir brīnišķīgi tās piedzīvot, un ar to problēmu nav. Problēmas sākas brīdī, kad tiek apslāpētas citas izjūtas, kas sevi piesaka arvien skaidrāk. Ir iemesls, kāpēc tās sevi piesaka. Iemesls var būt katrā pašā - ja, piemēram, līdz galam nav ticis atrisināts kāds senāks notikums un jaunās attiecības to aktivizē, izceļot no zemapziņas slāņiem. Vai arī kaut kas var nesaderēt pašos pamatos kā Kristīnas gadījumā.

Pielūkojiet, vai nesāk veidoties kāda "drāma". Ieklausieties uzmanīgi, ja jūtaties ne visai labi vai pat slikti. Izjūtas ir jūsu ceļa rādītājs!

Tās zina vairāk nekā prāts.

Iemesls, kāpēc pret fiziski tuvu cilvēku (bet reizēm pret kādu, ar ko vienkārši atrodaties vienā telpā) var just to, ko juta Kristīna, visdrīzāk meklējams sirds magnēta lauku (enerģijas lauku) nesaderībā. Salīdzinot var teikt, ka šiem cilvēkiem ir stabili sakaru traucējumi, un tā jūtas arī ķermenis. Šādas izjūtas izraisa nepatīkamas domas un liek lauzīt galvu par iemeslu, ko, protams, lielākoties jūs nespējat izprast. Savukārt, tā kā risinājumu nerodat, prātojumi rada negatīvas emocijas.

Jo skaidrāk zināt, kādu dzīves izjūtu vēlaties baudīt, jo skaidrāk un drošāk izprotat, kas jums der un kas ne.

Jūtas un prāts

Pēc daudziem bezjēdzīgiem un neražīgiem ķīviņiem kāda sieviete teica savam partnerim: "Vai zini, toreiz es tevi izvēlējos, jo tu man liki labi justies. Taču tagad tu man liec justies slikti. Es nezinu, kāpēc tas ir tā, kas ir mainījies un kā mēs to varam atrisināt. Es zinu vienīgi to, ka vēlos justies labi, un kopā mums tas neizdodas. Tas mani skumdina."

r

Blēzs Paskāls Franču matemātiķis, fiziķis, literāts un filozofs * 19.06.1623. Klermonferāna + 19.08.1662. Parīze

Viņas teiktais nekavējoties mainīja noskaņojumu. Partneris apjauta, ka vēlme strīdos vienmēr paturēt pēdējo vārdu viņu drīz atstās zaudētājos, jo nevis kopj un lolo, bet neatgūstami sagrauj kaut ko vērtīgu.

Strīdos starp loģisko prātu un neloģiskajām jūtām parasti uzvar prāts, un tas pat nenojauš, ka ikviena uzvara ir solis pretī lielajam zaudējumam, jo nekad nesaklausītās un nebaudītās jūtas viņu kaut kad pametīs un tad viņš jutīsies kā miris.

Atsvabināšanās...

Vienkāršs uzdevums, lai iegūtu lielāku brīvību

Vai ir gadījies, pašam negribot, tikt piesaistītam vai iesaistīties otra cilvēka jūtu pasaulē? Vai pazīstat cilvēku, kuru labprāt vēlētos sastapt iekšēji brīvs un nenomākts, lai izdibinātu, kas varētu notikt, kad drāma būs galā? Ja labprāt eksperimentējat, jums varētu patikt "cauruļneironu spēle". Tā var nekavējoties mainīt magnēta iedarbību un attiecības ar citiem cilvēkiem. Izbrīvējiet sev dažas netraucētas minūtes un veiciet šādas darbības.

1 Aizveriet acis. Izjūtiet sevi sēžam un elpojam. Iedomājieties otru cilvēku. Iztēlojieties, ka viss, kas jūs abus saista, ir samainīts pret savdabīgu gaismas cauruli. Tas ir kanāls. Vai redzat to? Iedomājieties, ka jums ir lielas, neredzamas šķēres, un domās pārgrieziet cauruli. Reizēm jāgriež vairākkārt. Ieklausieties sevī: vai jūsos kaut kas ir mainījies? Turpiniet uzdevumu arī tad, ja izmaiņu nav.

(J) Iespējams, jūs konstatēsiet, ka daļa nogrieztās gaismas •< .caurules vēl ir piestiprināta jums. Var pat gadīties, ka kontakta vietā (varbūt pie sirds vai vēdera) ir izveidojies gaismas mākonis. Sūtiet šīs atliekas projām, skaļi sakot: "Es gribu, lai tas, ko redzu, atgriežas pie XY (vārds)." Sakiet precīzi šos vārdus, neko nemainot. Tad brīdi mierīgi pagaidiet. Pēc tam atkal izjūtiet notiekošo un savas emocijas.

Šo uzdevumu varat veikt ar ikvienu cilvēku, arī ar radiniekiem vai ar partneri, ja vēlaties uzlabot attiecības. Jūs nešķiraties no šī cilvēka, nedz arī pārtraucat viņu mīlēt - tikai atbrīvojaties no senākiem notikumiem un liekām negācijām, radot brīvu telpu patiesai mīlestībai un neapgrūtinātām attiecībām šeit un tagad.

><■ Ikkatra izjūta, ko sev dāvājat, izstaro uz āru un pievelk ar to saderīgos cilvēkus.

Savs avots: cēlonis un jēga

Cēlonis

■v Izjūtas bieži rodas nekontrolēti, taču nekad nerodas nejauši. Tās var izraisīt ārējs kairinātājs, bet avots ir jūsos. Izpratis izraisītāja darbības principu, varat virzīt savu magnētu.

Jēga

v’ Izprotot un izmantojot savu avotu, vairāk uzzināt par sevi un spēcīgāk izjūtat savu spēku, v' Pazīstot savu avotu, kļūstat brīvs no citu cilvēku jūtām un spēcīgāk iemīlat sevi, lai kas esat un ko darāt.

Zinašanas par ceturto noslēpumu

v* Vērojiet, kā jūtaties, kad otrs cilvēks neizturas tā, kā vēlaties jūs. Kāda ir izjūta būt emocionāli saistītam ar citu cilvēku?

v' Vērojiet, kā mainās attiecības pēc atsvabināšanās uzdevuma izpildes. Izturēšanos nemainiet. Tikai novērojiet. \r Izjūtiet, kas jūsos mainās, ja iztēlojaties, ka varat dot sevi tā, kā to gaidījāt no citiem cilvēkiem. Vai jūtaties labāk vai sliktāk?

Atcerieties un novērojiet citu cilvēku reakciju brīžos, kad jūtaties labi un kad jūtaties slikti.

.

Ka pārprogrammēt magnetu

Izziniet savas patiesās ilgas. Ja jūsos mīt kāds laika gaitā nemainīgs sapnis, pamēģiniet izprast, kādas izjūtas caur to vēlaties piedzīvot. Par ko šis sapnis liecina? Ko slēpj šis stāsts? Līdz brīdim, kad attiecīgās izjūtas netiks izdzīvotas, tās ietekmēs jūsu magnētu.

V- Noskaidrojiet, kādā vēl veidā varat sev sagādāt ilgotās izjūtas, un izdariet to. ss Ja attiecīgās izjūtas gaidāt no citiem, dodiet tās sev pats.

Šādā veidā jūs maināt magnēta uzstādījumu no "trūkst" uz "ir", un magnēts beidzot var sākt piesaistīt to, pēc kā ilgojaties.

Piektais noslēpums Simbolu vara

Varens jūsu magnētā patstāvīgi funkcionējošas "programmas" veids ir ticība konkrētam simbolam vai rituālam. Šī ticība var veicināt vai arī pilnībā bloķēt visu, ko vēlaties iegūt.

Kamēr vien ticēsiet kādam simbolam, tas atkal un atkal uzradīsies jūsu dzīvē vai attiecībās, jo piesaistīs cilvēkus, kuri to meklēs un neapzināti jutīs jūsu magnētā. Ja simbols saistīsies ar nepatīkamām atmiņām, tas jums atkal liks iesaistīties līdzīgos piedzīvojumos.

Prāts vienmēr lūkojas pēc skaidrības un drošības. Tā kā prātam patīk vienkāršība, tas izmanto jau ierastus priekšmetus vai rīcību. Taču pienāk brīdis, kad tas vairs neatšķir, ka patiesībā runa ir par atsevišķiem priekšmetiem vai darbībām, kam nav sakara ar "šeit un tagad" realitāti. Kamēr vien magnētā atradīsies spēcīgi simboli, kas "nepieskatīti" drīkstēs jūsos izraisīt emocijas, uz simbolu automātiski reaģēsiet ierastā veidā, nevis baudīsiet brīvas jūtas pret patiešām notiekošo.

Simbolu valoda

Tā kā simboli un rituāli ir sava veida valoda, labas savstarpējās saziņas pamatā ir noteikums, ka runātājiem ir vienota izpratne par jēdzieniem, kas slēpjas aiz katra vārda. Ja emocionālu pārdzīvojumu mēdzat saistīt ar kādu priekšmetu vai rīcību un satiekaties ar cilvēku, kurš par to neko nezina, esat sev radījis iemeslu problēmai.

v^1 Pozitīvi "lādētu" simbolu ietekmē dzimst labas izjūtas,

tiklīdz tie tiek pareizi likti lietā. Lieliski, ja otrs cilvēks caur

tiem izsaka savas patiesās jūtas. Taču simbola izmantošana

savu mērķu sasniegšanai, neatspoguļojot patiesās jūtas, ir

pamats komplikācijām, pārpratumiem un drāmai.

v Negatīvi "lādēti" simboli un rituāli rada nepatīkamas

atmiņas un emocijas. Kaut arī otrs cilvēks par to neko

nezina un viņam tas ir neitrāls simbols vai arī viņš vēlas / /

caur to paust savu mīlestību, jūsos tas izraisīs noraidošu reakciju. Šajā gadījumā jūsu simbola iespaidā jau aizmetnī tiek iznīdēta jauna un, iespējams, skaista situācija.

Priekšmets vai rīcība kaut ko nozīmē.

Tā jūs to esat piedzīvojis. To var novērot ikviens. Taču vai tas ir absolūti droši? Vienmēr?

Populārākie simboli un to iedarbība

Simboliska rīcība

"Mīlētāji dara to un šo, bet šādi gan neviens mīlētājs nerīkojas." Otrs cilvēks vārdos nepateiktās gaidas jūsu magnētā izjūt kā spiedienu ("Projekcija", sk. 59. Ipp.), no kā neapzināti vēlas izvairīties. Tādā veidā bieži vien tiek panākts pilnīgi pretējs efekts tam, ko patiesībā vēlējāties.

Simboliski izteicieni

Ir cilvēki, kuri priekšlaicīgi vai ļoti bieži kaut ko apliecina. Jo biežāk kāds nevaicāts kaut ko apgalvo, jo vairāk šķiet, ka viņš cenšas pārliecināt pats sevi. Ja cilvēks neaicināts bieži runā par noteiktu tēmu, tas visbiežāk liecina par to, ka viņš pats šo tēmu vēl nav atrisinājis.

Zodiaka zīmes

Stāstā par Robertu un zivīm (sk. 34. Ipp.) jau lasījāt, ka līdzīgi magnētam var darboties arī pārmērīga ticība zodiaka zīmēm. Viena zīme ar otru nesader vai sader īpaši labi. Patiesībā cilvēkiem ir tendence atbilst dažiem pamata tipiem, kuri cits ar citu saprotas labāk vai sliktāk. Taču ir vēl arī citas nozīmīgas ietekmes. Galu galā runa ir par pašiem cilvēkiem, nevis par simboliem, kas ar viņiem saistīti.

Simboliski priekšmeti

Kādu apģērbu kāds valkā? Kā ir iekārtojies? Par ko strādā? Ar kādu mašīnu brauc? Kādas firmas produktus lieto? Simboli var šo to pavēstīt. Cilvēki nemitīgi mainās, bet, par to pat nedomādami, patur vecos simbolus. Vērtējot pēc tiem, var gadīties, ka vērtējat pagātni un redzat pavisam citu cilvēku, nevis to, kurš ir jūsu priekšā. Labāk klausiet sirdsbalsij.

Simboliskas domas

Ir neskaitāmi daudz kļūdainu ideju par mīlestību, kas sirds magnētā programmē spēcīgu noraidījumu. Lūk, daži piemēri.

•v Par mīlestību ir jācīnās. Otrs ir jāpārliecina, vr Mīlestība jāstiprina ar to apliecinošiem simboliem.

Laika nav daudz. Ja nesteigsies no otra iegūt personisku atzīšanos, pazaudēsi viņu. v Otra pārliecināšanai nepieciešami radoši triki. Mīlestību iegūst gudrākais.

Citi pielūdzēji ir visuresoši, un viņi ir jāpadzen. v" Ja mīlestībā neveicas, otrs droši vien neredz patiesību.

Visi labie jau ir "pie vietas". Ja kāds /kāda vēl ir brīvs/ brīva, tur kaut kas nav kārtībā, v- Mīlestība ir tad, ja to bieži apliecina vārdos. Pretējā gadījumā tā nav īsta mīlestība.

vr Mīlestība, sāpes, raizes un drāma sader kopā. To visu dēvē par taureņiem. Ja taureņu nav, tātad nav mīlestības. Patiesībā taureņu izjūta ir līdzīga bailēm (zaudēt). "Vai mani patiešām mīl?"

Filmas un romāni Māksla rada klišejas (simbolus) par mīlestību

Gandrīz visas romantiskās komēdijas vai drāmas ir radītas pēc viena scenārija. Satiekas vīrietis un sieviete. Viens no viņiem ir brīvs un gatavs attiecībām, turpretim otrs ne. Skatītājs zina, ka abi lieliski saderētu, jo viņiem ir tik daudz kopīga. Taču viens joprojām ir pieķēries kādam citam cilvēkam vai idejai par brīvību, kas liedz palikt kopā. Šis konflikts izraisa dažādu veidu emocijas. Galvenokārt publikā, kas - ja nesaprot, ka tas ir izdomāts^ stāsts, - šajā brīdī programmē savus magnētus.

Brīvā partnera uzdevums ir panākt, lai nebrīvais nogriežas no "nepareizā" ceļa, un pārliecināt, ka viņš ir tas īstais/īstā. Turklāt viss tiek dramatiski sakāpināts, un bailes otru pazaudēt lēni pieaug līdz gandrīz neizturamam stāvoklim.

Te piepeši līdz šim neko nesaprotošais partneris aptver savu kļūdu, pēdējā brīdī panāk cerības zaudējušo pielūdzēju, kurš jau ir gatavs aizceļot, un atzīstas mīlestībā.

Šie stāsti ir brīnišķīgi, izklaidējoši, emocionāli, dziļdomīgi, romantiski, smieklīgi... Taču tie rada klišejiskas idejas par mīlestību, kas praksē kļūst par iemeslu dzīves drāmām.

Starp citu, tā dēvētā romantiskā mīlestība ir viduslaiku izgudrojums. Tas ir baznīcu sistēmas lolojums, kura aizmetnis meklējams idejā par mūžam nesasniedzamo un dievišķo, kas pārnesta uz mīļoto cilvēku. Romantikas laikmetā sirdssāpes literatūrā un augstāko aprindu sarunās tika padarītas par mākslas formu. Mīļoto pielūdza kā pašu Dievu un cēla prinča vai princeses augstumos. Aizkavētas vai traucētas sastapšanās izraisītas "saldās mīlas sāpes" izgaršoja tā, it kā tās būtu burvju dzēriens.

Vislabak personiski pārbaudiet, vai tas, ko visi vai

daudzi uzskata, domā un dara saistība ar kadu jums svarīgu tēmu, patiešām ir taisnība.

Kā atklāt un atspēkot slepenos simbolus

Kāds pagātnes notikums jums ir simbolisks, jūs nekādā gadījumā to nevēlaties piedzīvot vēlreiz, tomēr arvien piesaistāt. Ceļš, kā pārtraukt atkārtošanos, ir šāds.

1) Vērojiet notiekošo.

2) Atrodiet simbolu notikuma fabulā.

3) Noskaidrojiet rīcības modeli, kuram atbilst simbols.

4) Atklājiet simbola avotu, piedodiet tam un arī sev.

5) Mainiet notikuma fabulu.

To, cik vienkāršs un fundamentālas pārmaiņas nesošs var būt šis ceļš, rāda Ketijas stāsts.

Ketija ir trīsdesmit septiņus gadus veca, trausla sieviete. Viņa labprāt zīmē, veido maza izmēra skulptūras, dzied, dejo un pauž emocijas dažnedažādos veidos. Pēdējo astoņu gadu laikā viņai ir bijušas trīs ilgstošās attiecības. Tās visas beidzās ar sāpīgu šķiršanos, jo partneri demonstratīvi niciiiāja Ketiju, un viņa jutās izmantota, izmisusi, nekam nederīga un vainīga, jo netika gudra par neveiksmju cēloņiem. Ketija lūkoja noskaidrot rīcības modeļus savā magnētā.

1. Vēro notiekošo: manā dzīvē kaut kas nav kārtībā. Es kaut ko nevēlos. Ko?

Ketijas atbilde: "Es nekādā gadījumā nevēlos vēlreiz piedzīvot to, ka vīrietis, ar ko man ir attiecības, brokastu laikā lasa avīzes, pārnācis mājās, nekavējoties ieslēdz televizoru, ilgstoši paliek viens un nododas bezjēdzīgiem hobijiem. Visi mani iepriekšējie partneri tā darīja, un tas mani dziji aizvainoja."

2. Atrodi simbolu: kur slēpjas simbols, un kādas jūtas tas pārstāv? Kādu iekšējo filmu esmu producējusi? Kāpēc es to nevēlos?

"Esmu pagatavojusi patiešām jaukas brokastis, bet vīrietis, kuram mani jāmīl un jālolo, aizslēpjas aiz avīzes, nevis ievēro un aprunājas ar mani. Cilvēks, kas tā rīkojas, mani neciena un nemīl. Es piekopju mājas soli, bet viņš skatās televīzijas pārraidi vai nodarbojas ar

saviem hobijiem. Beidzot pārnācis mājās, viņš tomēr nav kopā ar mani. Avīžu lasīšana un televīzijas vērošana ir apliecinājums manis nievāšanai."

3. Noskaidro rīcības modeli: kurās dzīves kino situācijās ir risinājušās līdzīgas simboliskas darbības? Ar pirmo vai ar otro partneri? Vecāku mājās? Kas ir kopīgs šiem atsevišķajiem filmu fragmentiem? Kuros brīžos galvenie varoņi ir izturējušies līdzīgi? Šīs līdzības ir "modelis".

"Cik vien atceros, lielākā daļa partneru mani nerespektēja un lika man to skaidri saprast. Tas ir kopīgs visos šajos sižetos."

4. Atklāj avotu un piedod tam: kad tas notika pirmo reizi? No kurienes ir cēlies šis filmas fragments (atmiņas)? Nereti tas

saistīts ar bērnību vai kādām loti būtiskām attiecībām.

/

"Mans tēvs līdzīgi izturējās pret māti. Viņa uzupurējās, bet viņš darīja savu darāmo un mammu itin nemaz nerespektēja. Tēvs aizslēpās aiz avīzes kā aiz mūra sienas. Es to redzēju. Tas bija slikti, jau tolaik nolēmu nekad nelasīt avīzes citu klātbūtnē, un tās man joprojām nepatīk. Es nekādā gadījumā nevēlos partneri, kura rīcība kaut attālināti atgādinātu tēva paradumus, taču muļķīgā kārtā manā dzīvē ienāk tieši šādi cilvēki."

Atklājusi, ka šī sižeta un viņas programmas autors ir tēvs, Ketija saprata, kāpēc viņas magnēts piesaistīja vīriešus, kuri šajā ziņā precīzi kopējā viņas tēvu. Ketija varēja piedot pati sev, jo zināja, ka ne pie kā nebija vainīga. Viņa varēja piedot tēz>am, jo saprata, ka viņš tolaik neprata un nevarēja izturēties labāk, ja būtu pratis un varējis, viņa rīcība būtu bijusi citāda.

5. Pārveido šo sižetu: kā izskatītos šis filmas fragments, ja mīlēts un mīlošs vīrietis darītu to pašu, ko iepriekš bija darījis nemīlošs?

Ketija iztēlojās šādu stāstu.

"Pašreiz man nav partnera, bet es iedomājos, ka ir. Es redzu brokastu galdu savā viesistabā. Ir svētdienas rīts. Mēs esam baudījuši brīnišķīgu mīlestības un kaisles piepildītu nakti, pēc kādas vienmēr esmu ilgojusies. Es jūtu, cik ļoti viņš mani mīl. Es to vienkārši zinu. Ieeju virtuvē un sagatavoju mums abiem brokastis. Viņš ir vannasistabā - kaut ko dungo, mazgādamies dušā. Man patīk to dzirdēt. Iedomājos aizskriet līdz pretējās mājas veikaliņam pēc svaigām maizītēm. Pa ceļam ir avīžu kiosks. Es apstājos pie tā. Zinu, ka viņš labprāt lasa avīzes. Kā agrāk mans tētis. Es nopērku avīzi un atceļā noplūcu dažus ziedus dārziņā pie mājas. Esmu atpakaļ, pirms viņš ir iznācis no vannasistabas. Viņš pat nav pamanījis manu prombūtni. Es izgreznoju galdu ar ziediem, uzlieku svaigās nmaizītes un nolieku avīzi līdzās vina šķīvim. Ienācis istabā, viņš apstājas un apbrīno brokastu galdu. Viņš priecājas, es to redzu. Viņš mani apkampj, un mēs sēžamies pie galda. Viņš pamana avīzi un uzteic, ka esmu tik uzmanīga pret viņu, bet nevarot taču lasīt avīzi, kad pie galda sēžu es. Jūtu, cik ļoti viņš mani mīl un, cik ļoti priecājas par avīzi. Es iedrošinu un lūdzu pasniegt man pielikumu par ceļojumiem. Mēs brokastojam, baudām kajijas, maizīšu un svaigu ziedu smaržu un pārmaiņus lasām viens otram priekšā interesantākās vietas no savām avīzes daļām. Man patīk tas, kas notiek pie mana brokastu galda."

Vēl viena iespēja magnēta traucējošo simbolu ietekmes mazināšanai ir pāris reižu pašam pamēģināt izdarīt to, ko liedzat citiem. Protams, tikai tad, ja tas nevienam nekaitē. Vērojiet savas izjūtas. Iespējams, ka pēc tam simbols vājināsies vai pazudīs pavisam, jo sapratīsiet, ka tas ir tikai rīcības modelis.

Kā atbrīvoties no simboliskiem priekšmetiem

v Apsēdieties, mierīgi un pamatīgi aplūkojiet priekšmetu -tā materiālu un apdari. Paspēlējieties ar funkcijām, ja priekšmetam tādas piemīt. Izjūtiet struktūru un svaru. Uztveriet priekšmetu ar visām iespējamām maņām, cik labi vien iespējams. Pasmaržojiet, izjūtiet, pasvārstiet, pagaršojiet. Pēc kāda laika tas jums kļūs par parastu priekšmetu bez jebkādas nozīmes, v' Atrodiet piemērus, kuros šādam vai līdzīgam priekšmetam nav nekādas vai ir pat pretēja nozīme.

Var gadīties, ka simbols ir pareizs, bet vai varat būt absolūti un nešaubīgi pārliecināts, ka tā ir arī šoreiz, jūsu gadījumā? Pavaicājiet to sev un izjūtiet, vai pēc atbildes saņemšanas jūsos kas mainās.

septiņiem gadiem nebija nodibinājis citas attiecības. Rītos sasējis kaklasaiti, Ēriks to sasprauda ar zelta piespraudi, ko kāzu dienā viņam bija dāvinājusi sieva. Ikreiz, piestiprinādams piespraudi, Ēriks atcerējās mīlestību, ko juta vēl joprojām. Taču, paskatījies apkārt, aptvēra realitāti un izjuta tukšumu savā dzīvē. Sāpes bija tik visaptverošas, ka citām attiecībām ļauties viņš nespēja. Reiz Ēriks to izstāstīja savam draugam, kurš viņam lika kārtīgi aplūkot piespraudi un, cik iespējams detalizēti, aprakstīt redzēto. Krāsu, formu, svaru, virsmas reljefu... Šajā mirklī Ēriks saprata trīs lietas.

Ēriks, piecdesmit trīs gadus vecs komersants, kopš šķiršanās no karsti mīļotās sievas pirms

• Saspraude bija tikai metāla gabaliņš, nevis mīlestība pret sievu.

• Senu simbolu vai atmiņu glabāšana “par piemiņu " nebija nekāds mīlestības apliecinājums, it sevišķi tad ne, ja tie radīja sāpes.

• Nebija nepareizi, turpinot mīlēt bijušo sievu, iepazīties ar citu sievieti un atklāt viņai savu sirdi. Tā nebija nedz krāpšanās, nedz savu jūtu nodošana. Gluži pretēji: atbrīvošanās piepildījuma un prieka gūšanai savā dzīvē apliecina mīlestību pašam pret sevi.

To sapratis, Ēriks varēja atteikties no vientulības simbola, turklāt nejūtot sāpes par to.

Turpmākajās nedēļās viņš pārdeva un atdāvināja priekšmetus no dzīvokļa, kurā reiz bija dzīvojis kopā ar sievu. Jo aktīvāk viņš to darīja, jo brīvāks jutās. Atbrīvošanās no veciem un jauniem

pagātnes priekšmetiem Ērikā radīja gandrīz pacilātību. Pēc tam viņš pārvācās uz citu dzīvokli un iekārtoja to no jauna. Pēc sešiem mēnešiem Ēriks pirmo reizi pēc ilgāka laika atkal iepazinās ar sievieti un mācījās viņu mīlēt.

Sevis sāpināšana nav mīlestības apliecinājums. Mīlestības apliecinājums ir darīt visu, lai nesāpētu.

Mīlēt, nevis cīnīties: Pārveidojiet savu stāstu!

Ir kāds brīnišķīgs magnēta pārprogrammēšanas paņēmiens gadījumiem, kad ieslēgušās negatīvo emociju programmas. Piesaistiet mīlestību, nevis negatīvo pieredzi pagātnes darbībām vai priekšmetiem. Iedomājieties situāciju, kurā simbols tika izmantots jums nepatīkamā veidā. Jūs pazīstat šo situāciju. Pajautājiet sev: "Kā - tīri teorētiski un spēlējoties ar domu - būtu, ja viss norisinātos citādi?"

Saceriet jaunu iekšējo filmas sižetu - par cilvēku, kuru mīlat un kurš ļoti mīl jūs. Tam nav jābūt reālam cilvēkam. Vienkārši iedomājieties sev vispiemērotāko partneri un savu mīlestību pret viņu: to sajutis, iedomājieties, ka cilvēks, kas jūs mīl vairāk par visu, izmanto to pašu simbolu, jo viņam

tas patīk un viņš neko nezina par jūsu iepriekšējo pieredzi. Vērojiet viņu un, redzot, ko viņš dara, izjūtiet, cik ļoti viņu mīlat. Mīļotais šo simbolu izmanto tāpēc, ka tas viņam nāk par labu. Baudiet mīlestību un vērojiet. Pamēģiniet saprast, kādas tagad ir jūsu jūtas pret veco simbolu. Vai tas ir prieks? Varbūt mīlestība?

Tiklīdz to noskaidrosiet, sirds magnēts būs brīvs no vecā simbola varas. Turpmāk jūs nepiesaistīsiet negatīvo situāciju. Pamanot, ka kāds cits rīkojas līdzīgi, dziļi sirdī zināsiet, ka jums ar to vairs nav nekāda sakara.

Cēlonis

Simboli: cēlonis un jēga

>r Priekšmeti un rīcība, kam esat piešķīruši simbolisku nozīmi, līdzīgās situācijās jums palīdz ātri pieņemt lēmumus. Reizēm - pārāk ātri. v Ikviens simbolisks priekšmets un rīcība ir saistīti ar intensīvām emocijām. Tās ir jūsu magnēta sastāvdaļa un piesaista cilvēkus, kuri meklē tieši šīs jūtas.

Jēga

v' Neapzināti pašradīto simbolu patiesā jēga ir atbrīvošanās no tiem. Tikai tad, ja priekšmetu vai atmiņas uztversiet par to, kas tie patiešām ir - priekšmets vai doma par pagātni -, dzīvosiet šeit un tagad un lemsiet atbilstoši patiesajām izjūtām.

V Varat apzināti sev radīt jaunus simbolus un saistīt tos ar magnētam vēlamajām emocijām. Tad simboli atgādinās, ko gribat just.

Zinašanas par piekto noslēpumu

v Meklējiet simboliskus priekšmetus savā tuvumā. Kādas izjūtas un atmiņas tie raisa - sāpes, zaudējumu, melanholiju? Pārprogrammējiet magnētu, ja tās nav patīkamas, piemēram, attāliniet priekšmetus un izjūtiet tos kā no jauna. Vai jūtaties brīvāk? Tad varat pieņemt lēmumu, v Vai ir lietas, kas jūsos izraisa pozitīvas izjūtas un nav saistītas ar nepatīkamām atmiņām no paša pagātnes? Tēli,

Antuāns de Sent-EkziperT Franču rakstnieks un lidotājs (Citāts no filozofiskās pasakas "Mazais princis") * 29.06.1900. Liona t 31.07.1944. virs Vidusjūras Marselas tuvumā

ainas, apģērbs, smaržas, skaņas... Tādā veidā varat uzlādēt savu magnētu ar emocijām, kas varētu derēt turpmākai dzīves idejai.

V Pavērojiet cilvēkus, kuriem ir iesīkstējuši uzskati par noteiktām tēmām. Vai viņi neaizstāv kādu dogmu, kaut gan pareizs var būt arī pretējais viedoklis? No kā viņi tādā veidā izvairās? Kā šie cilvēki ietekmē jūs?

Ka pārprogrammēt magnetu?

V Pārskatiet savu dzīvi! Tieciet vaļā no priekšmetiem, kas izraisa sāpīgas atmiņas, un pat no tiem, kas izraisa kā jaukas, tā arī nepatīkamas izjūtas. Ja no priekšmeta nevēlaties šķirties tā materiālās vērtības dēļ, atcerieties: tas, ko jūtat pret šo lietu, valda pār jūsu magnētu un dzīvi.

Tam, ka kategoriski noliedzat citu cilvēku izturēšanās veidu vai viņu īpašības, ir saistība ar jums, citādi jūsos netiktu aktivizētas noteiktas izjūtas. Kas tas ir, un kāpēc? Vai citu praktizētais patiešām ietekmē jūsu dzīves laimi? Vai vēlaties, lai citu cilvēku īpatnības jūsos izraisa emocijas un programmē magnētu? Varbūt tomēr gribat būt brīvs? Izlemiet!

■v Vai tēvā, mātē vai bijušajā partnerī esat novērojis kādu jums īpaši nepatīkamu izturēšanos? Vai esat sev solījies nekad tāds nebūt vai to otrreiz nepieļaut? Kāpēc? Ko tas, pēc jūsu domām, nozīmē un ko simbolizē? Un vai tas patiešām atbilst vienmēr un darbojas uz visiem? Ir liela varbūtība, ka jūs to arvien piesaistāt tieši tādēļ.

.

sestais noslēpums Pašrealizācija

.

.

.Jūs esat saistīti. Mēs visi esam saistīti cits ar citu - tāda ir mūsu uzbūve un tāds ir arī dabas likums. Sarunbiedrs lieliski apjauš jūsu jūtas un domas. Turklāt, jo mazāk viņš pats to apzinās, jo tiešāka ir automātiskā atbildes reakcija. To, ka šis rezonanses likums patiešām funkcionē pat no attāluma, jums droši vien ir gadījies pieredzēt: atliek par kādu padomāt - un gandrīz tajā pašā acumirklī viņš dod par sevi ziņu. Zinātnieki ir sākuši no jauna apzināt un izskaidrot šīs sensenās zināšanas, nodēvējot tās par "spoguļneironiem"; īsāk sakot, zinātnieki mēģina pierādīt, ka mūsu ķermeņa šūnas, darbojoties kā sūtītājas un saņēmējas, dibina kontaktus ar citu cilvēku šūnām.

Ja jūsu vārdi un darbi nesaskan ar jūsu domām un jūtām, cilvēki tos uztvers kā neatbilstošus un mulsinošus. Rezultāts būs neticība un norobežošanās. Savukārt saskaņota domāšana, jūtas un rīcība cilvēkiem šķitīs autentiska, pilnīga un patiesa. Rezultāts ir uzticēšanās un tuvība.

Tas, ko sakāt vai kādu iespaidu uz citiem vēlaties atstāt, maz ietekmē jūsu magnētu. Jūsu patiesās domas un jūtas darbojas daudz spēcīgāk.

Šī iemesla dēļ sirds magnēta noslēpumu nav iespējams izmantot ļaunprātīgi. Tas ir absolūti neietekmējams. Sirds magnēts izstaro jūsu izjūtas. Ja domājat vienu, bet jūtaties citādi, notiks tas, ko jūtat. Jūs, protams, varat mēģināt kaut ko "iegrozīt" uz vienu vai otru pusi, taču īsto virzienu noteiks izjūtas. Kādu brīdi cilvēks reaģēs uz vārdiem, tomēr ilgākā laika posmā sajutīs jūsu emocijas, un tās programmēs viņa zemapziņu. Cilvēks pat nepamanīs iespaidu, kādu uz viņu būs atstājis jūsu patiesais stāsts un jūtas, un agri vai vēlu sekos jūsu izstarotajai programmai, it kā tā būtu viņa paša programma.

Judītei bija trīsdesmit divi gadi, kad viņa iemīlējās par sevi astoņus gadus vecākajā Haraldā. Visas Judītes iepriekšējās

attiecības raksturoja viena kopīga iezīme - partneri kaut kad viņai sāka melot. Iemesli un tēmas atšķīrās, taču agrāk vai vēlāk tikpat droši kā zvaigznes pie skaidrām nakts debesīm parādījās meli un negodīgums. Tieši tāpēc Judīte ārkārtīgi augstu kā sevī, tā arī citos vērtēja neviltotību. Attiecībā uz meliem viņai bija izstrādājies kas līdzīgs septītajai maņai. Vispār viņa bija iejūtīga, iekšēji nobriedusi un toleranta. Vienīgais, ko Judīte necieta, bija meli. Tie viņai nozīmēja necieņu, mīlestības un brieduma trūkumu.

Haralds un Judīte kopš savu attiecību sākuma viens pret otru bija ļoti atklāti. Viņi stāstīja par saviem piedzīvojumiem, pieredzi, vēlmēm, cerībām un bailēm.

Jau drīz Haralds uzzināja par Judītes sāpi un nolēma īpaši uzmanīties un nekad viņai nemelot. Taču viņš zināja arī pašrealizējošo pareģojumu noslēpumu un to, ka ir pakļauts Judītes emocionālajai programmai. Kādu vakaru, viens gulēdams gultā un juzdams dziļu mīlestību pret Judīti, Haralds nolēma, ka grib atspēkot Judītes slikto pieredzi ar negodīgumu un necieņu. Viņš nolēma izdziedināt Judīti no šīs tēmas.

Haralds arvien centās kā domās, tā izjūtās būt absolūti atklāts pret Judīti. Reiz viņš pārnāca mājās vēlāk nekā parasti, un Judīte vaicāja, kur viņš bijis. Haralds pastāstīja, ka pļāpājis ar paziņām kafejnīcā; Judīte viņu nopētīja un teica: "Ak tad ar paziņām..." Haralds pamāja ar galvu un vēl papildināja atbildi ar pazinu vārdiem - divu sieviešu un viena vīrieša -, kā arī pastāstīja, par ko tika runājuši. Judīte draugu uzlūkoja ar tādu neuzticību, kādu viņš sen nebija jutis.

Haraldam runājot, kāda daļa viņā analizēja, kas Judīti šobrīd noskaņo neticēt viņam. Varbūt - balstoties uz iepriekšējo pieredzi -viņa domāja, ka Haralds flirtējis ar tām sievietēm un iecerējis viņu pamest? Taisnību sakot, viena no sievietēm kafejnīcā bija gana pievilcīga, un Haralds ar viņu nedaudz paflirtēja. Vai tas jāstāsta, apliecinot, ka Judītes neuzticēšanās ir pamatota? Taču Haralds Judīti mīlēja vairāk par visu un pat visbriesmīgākajos murgos nesapņoja par viņas pamešanu!

Nē, Haralds nolēma neliet eļļu ugunī. Viņš taču jau bija nolēmis nekļūt par vienu no tiem, kuri sāpināja Judīti. Stāstīdams Haralds pamanīja, ka kļūst arvien nedrošāks, un, jo nedrošāks viņš kļuva, jo neuzticīgāk Judīte viņu uzlūkoja.

"Vai tās sievietes bija skaistas?" viņa pajautāja.

Haralds spontāni reaģēja, noliedzoši papurinādams galvu, un juta, ka zaudē kontroli pār situāciju. Kaut informēts par Judītes programmu, viņš nespēja būt godīgs pret viņu. Haralds to saprata un apsvēra, vai nebūtu vērts Judītei pateikt, ka nupat nebija gluži godīgs pret viņu. Taču tas apstiprinātu Judītes pieņēmumu, ka viņai visi kaut kad sāk melot. Haralds jutās iekritis lamatās un neprata no tām tikt laukā. Viņš bija kļuvis par daļu no Judītes bailēm.

Kopš šī starpgadījuma Haralds attiecībās jutās daudz sliktāk nekā iepriekš. Turklāt viņš sevī novēroja dīvainu fenomenu: kopš pirmajiem meliem viņa vēlme vienmēr būt pilnīgi atklātam bija būtiski saplakusi. Haraldam atkal un atkal nācās atgaiņāt domu, ka Judīte teju vai uzprasās uz apmānīšanu. Viņš jutās slikti un dusmojās par sarežģīto uzdevumu. Attiecībās radās plaisa, un pēc dažiem mēnešiem tās izjuka.

Kā jūsu magnēta lauks ietekmē citus cilvēkus

Iedomājieties, ka jūtas varētu dzirdēt skanam līdzīgi melodi-jām. Būtu skaņdarbi, kas jums ļoti patiktu un šķistu tik brīnišķīgi, ka tos gribētos klausīties vēl un vēl. Citas melodijas neradītu gandrīz nekādas emocijas, bet dažas jūs pat neuztvertu. Būtu arī tādas, kas jūsos radītu nepatīkamas emocijas.

Kamēr skaistās melodijas būtu pārsvarā, vienu otru netīkamu skaņdarbu vēl varētu pieciest. Bet ko iesākt, ja ļoti skaļi un bieži skanētu kāda neciešama melodija?

Sākumā jūs to ignorētu. Varbūt mācītos iemīlēt, jo mīlētu otru cilvēku. Iespējams, jūsos rastos doma, ka mīlestības vārdā kaut kas jāupurē.

Tikmēr nepatīkamā melodija turpinātu skanēt ausīs, un ne tikai... Tā kļūtu arvien skaļāka. Ko tad jūs darītu?

Varbūt mēģinātu "pielauzt" mīļoto nomainīt melodiju? Vai arī aizspiestu ausis un neklausītos? Viss beigtos ar to, ka jūs viņam palūgtu šo meldiņu nespēlēt jūsu klātbūtnē.

Bet ja nu nekas nepalīdzētu? Iespējams, jūs sadusmotos un visiem līdzekļiem censtos panākt, lai otrs nespēlē neciešamo skaņdarbu. Ja nelīdzētu arī tas, jūs aizietu.

jūsu partneris vai cits līdzcilvēks droši vien izturēsies tieši tā, kā baidāties, ka viņš varētu izturēties. Jautājums ir nevis "vai", bet “kad''.

Patiesībā nebūt ne noslēpumainā saikne

Ja jūs ar kādu cilvēku saista ciešas vai intīmas attiecības, īstu noslēpumu starp jums vairs nav. Var jau mēģināt neizpaust informāciju, taču nav iespējams novērst to, ka otrs uztver jūsu sirds magnēta izjūtas. Ja domājat, ka jūsu attiecības varētu uzlabot dažu lietu noklusēšana, tas, iespējams, ir pat pareizi. Tomēr var arī gadīties, ka otrs, uztvēris atšķirību starp jūsu domām un jūtām, skaidri saskata neatbilstību un, iespējams, attālinās no jums, bet jūs - no viņa.

Savu dziļāko noslēpumu atklāšana var kļūt par vienu no lielākajiem uzticības pierādījumiem un radīt būtiskas izmaiņas attiecībās. Nereti tam ir nepieciešama drosme, jo vispirms noslēpums jāatklāj pašam sev, turklāt jācenšas sevi par to nenosodīt. Taču viens ir skaidrs: kaut arī risks ir liels, drosme attiecībās vienmēr tiek atalgota.

Katrs gadījums ir citāds, un, protams, lēmējs esat jūs. Sirds magnēts tikai palīdz saprast, kas notiek starp cilvēkiem un kā var izpausties jūsu lēmums kaut ko darīt vai nedarīt.

Ieskatieties sevī. Un palīdziet to izdarīt arī savam partnerim vai mīļotajam. Tur mājo lielas sāpes, tāpēc esiet saudzīgs un mīļš pret sevi un viņu.

Neredzamā vara

Jo mazāk cilvēki zina par jūtu izstarošanu un atbildes reakciju, jo automātiskāk reaģē uz citu cilvēku jūtām. Bet kā ir tad,

ja abi zina šo noslēpumu? Vai šajā gadījumā pašrealizējošā pareģojuma problēma ir atrisināta? Vai viens zinošs partneris var izlīdzināt otra pareģojumu, apzināti uz to nereaģēdams? Lielākā cilvēku problēma ir izturēšanās. Jūsu un tā otra. Tāpēc var gadīties, ka problēmu vēlaties atrisināt, izturēdamies citādi, piemēram, mēģinot reaģēt citādi vai nereaģēt nemaz. Tomēr izturēšanās ir tikai rīcības redzamā daļa, gluži kā aisberga virsotne. Tā ir kā ceļa rādītājs, kas vērš uzmanību uz pareģojuma avotu - jūsos vai otrā cilvēkā, šo avotu veido domas un izjūtas, kas baro magnētu, un pareģojumu atrisināt var tikai šeit.

Pašrealizējošā pareģojuma atrisinājums

Jāsaprot, ka pašrealizējošā pareģojuma starojumam ir milzīgs spēks. Kamēr avots nerimst raidīt, tam turēties pretī ir sarežģīts process, kas prasa lielu enerģijas patēriņu, neiepriecina un liek pamatīgi nopūlēties. Daudzi baidās meklēt cēloņus sevī un izlemj turpināt raidīt savu pareģojumu. Tas nav ne labi, ne slikti, bet jāsaprot, ka arī tas ir lēmums.

Citu domām par jums piemīt milzīgs spēks vien tikmēr, kamēr vēlaties pierādīt pretējo. Taču visa lielā vara pazūd, tiklīdz saprotat, ka citu cilvēku domām nav nekāda sakara ar jums.

v Ja sūtāt pareģojumu

Pārbaudiet, no kā baidāties, un mainiet pārliecību. Pat partneris jums ilgtermiņa nepalīdzēs vairāk, kā varat palīdzēt sev pats. Lai ko jūs domātu, viss notiks tikai tik ilgi, kamēr tam ticēsiet. Ja vēlaties mainīt iekšējo stāstu, lai beidzot atbrīvotos no sava pareģojuma, jums ir divas iespējas.

1. Fantāzijas ceļojuma spēks

Aizstājiet vecās atmiņas un izjūtas ar jaunām domām un emocijām kā stāstā par Ketiju un avīzēm piektajā noslēpumā. Dariet to, līdz jutīsiet, ka ir zudusi negatīvā attieksme pret kādu tēmu.

2. Patiesības spēks

Pārbaudiet, vai jūsu domas, uzskati un līdz šim iegūtās zināšanas ir patiesi. Vai tā būs arī turpmāk un visos gadījumos? Absolūti droši un nešaubīgi? Vai varat iedomāties arī pilnīgi pretējus gadījumus? Kas notiktu, ja izrādītos, ka jūsu uzskati tomēr neatbilst patiesībai? Kā jūs tad justos? Šad un tad paspēlējieties ar šo domu - vislabāk katru vakaru pirms aizmigšanas veselu nedēju. Tas mainīs jūsu magnētu.

v- Ja saņemat pareģojumu

Pirmais uzdevums ir iekšēji no tā atbrīvoties. Uzmanīgi ieklausījies sevī, sapratīsiet, ka arī šajā gadījumā otrs cilvēks ir jūsu spoguļattēls. Pats savas sirds dziļumos saskatīsiet

tās pašas bailes, ko izjūt partneris. Tieši tas Jauj paveikt ko būtisku jūsu attiecību labā. Turklāt jau atkal pārliecināsieties par iespēju visu mainīt, mainot sevi. Procesu varat vērot kopā, ja vien vēlaties un otrs to labprāt pieņem.

Saprātīgi reaģējot, jums gandrīz nav citas iespējas. Pārstājiet gribēt "nereaģēt". Pārstājiet radīt šķēršļus vai vēlēties kaut ko pierādīt. Nemēģiniet kaut ko darīt "labi" vai "pareizi" vai palīdzēt. Tā tikai bezcerīgi sapiņķerēsieties un vēl pastiprināsiet programmu.

Otras personas magnēta programmas veido iesakņojušās pārliecības, bailes vai aizvainojumi. Tās ir tik spēcīgas un dzīves laikā uztrenētas, ka precīzi reaģē uz jebkuru jūsu pretestību, un tajās - neapzināti - ir aprēķināts ikviens gājiens pareģojuma spēles laukumā, kamēr vien piedalāties šajā "spēlītē". Izņemot vienu: jūtot mīlestību pret sevi, jūs pametat argumentu un pretargumentu, impulsu un reakciju spēles laukumu. Pakļaušanās pašrealizējošā pareģojuma magnētiskajam starojumam jums ir ceļš uz sevis mīlēšanu un partnera pieņemšanu bez vēlmes viņu mainīt vai pat "dziedināt". Tieši tā: tātad jūsu beznosacījumu mīlestība var dziedināt jūs abus.

Alberts Šveicers Evaņģēliskais teologs un mācītājs, ērģeļu mākslinieks, muzikologs, filozofs un ārsts

* 14.01.1875. Kaizersberga + 04.09.1965. Lambarene (Gabona)

Pamatīgākie spēki magnētā

Emociju universā stiprākais spēks pēc mīlestības ir bailes, ja savā magnētā atklājat sīku sabotieri, tas visdrīzāk ir kāds baiļu paveids.

Visos cilvēkos mīt bailes un it sevišķi tajos, kuri apgalvo, ka ne no kā nebaidās. Bailes ir tikpat normāla mūsu jūtu pasaules sastāvdaļa kā prieks un mīlestība. Atšķirību nosaka vien tas, cik lielā mērā tās apzināmies un kā ar tām apejamies. Daudzi norobežojas no bailēm, kaut arī tām ir liela nozīme pašattīstības procesā.

Praktiskajā dzīvē bailes ir būtisks aizsargmehānisms pret fiziskām briesmām. Attiecībās tās kalpo par precīzu indikatoru visām mūsu magnētā patvaļīgi ieviestajām programmām. Bailes kā rādītājpirksts precīzi norāda uz katra nevēlamā notikuma cēloni. Lai mēs to varētu mainīt.

Laura, vadoša darbiniece kādā mediju uzņēmumā, salīdzinājusi iepriekšējās attiecības, atklāja apbrīnojamu sakritību: visi vīrieši neatkarīgi no tā, vai attiecības bija ilgušas dažas nedēļas vai gadus, viņu negaidīti pameta bez jelkāda pamatota iemesla un paskaidrojuma. Viņi vienkārši "notinās". Tas bija patiešām uzkrītoši, un Laurai sāka šķist, ka viņu kāds ir nolādējis. Pēc veltīgas visu iespējamo šīs jomas ekspertu apmeklēšanas viņa bija gatava mest pie malas cerības uz laimīgu un ilgstošu kopdzīvi. Lai izvairītos no kārtējās pamešanas, Laura pieradinājās katru iespējamo partneri jau pašā sākumā brīdināt par šo "tēmu". Reakcija vienmēr bija vienāda: neticīgs izbrīns un apgalvojums, ka viņš - attiecīgais vīrietis - to nekādā gadījumā nedarīs. Tomēr viss beidzās vienādi: Lauru pameta nebrīdinot un neko nepaskaidrojot.

Mēģinājumi šo "lāstu" likvidēt bija nesekmīgi, tāpēc emocionāli Laura jutās iekļuvusi diezgan dziļā bedrē. Viņa zināja par sirds

magnēta spēku un darbību, bet nevarēja iedomāties, kāpēc partneri tā pret viņu izturas.

Laura maldījās kā pa tumsu līdz dienai, kad, pļāpādama ar draudzeni par bērnību, atklāja sava dīvainā sirds magnēta starojuma cēloni. Laura bija piedzimusi visai nabadzīgā septiņu bērnu ģimenē. Trūkuma un pārguruma nomocīta, māte desmit mēnešus veco meitiņu nodeva kādas radinieku ģimenes gādībā uz pusotru gadu. Kaut arī Laura to apzināti neatcerējās, viņa pēkšņi aptvēra kopsakaru:

"Pēkšņi un neko nepaskaidrojot mani pamet (atdod citiem cilvēkiem) visvairāk mīlētais cilvēks (māte)."

Precīzi šāda uzvedība piemita arī visiem līdzšinējiem partneriem. Kaut Laura tolaik vēl bija pavisam maziņa, šis fakts bija izraisījis tik spēcīgas emocijas, ka zemapziņa tās bija saglabājusi savos "failos". Sirds magnēta darbība nav atkarīga no tā, vai notikumi un ar tiem saistītās emocijas ir piedzīvotas apzināti vai neapzināti. Izrādījās, ka Lauras magnēta "programma" bija apslēptas bailes par agrā bērnībā piedzīvotās jūtu drāmas atkārtošanos. Tā agri vai vēlu lika vīriešiem, kuri kādu brīdi uzkavējās šajā starojumā, atkārtot šo stāstu.

Aptvērusi iemeslu, Laura juta, ka ir atbrīvojusies no kāda smaga sloga. Viņa beidzot saprata, ka nav pieļāvusi kļūdas, nedz arī ir nekam nederīgs cilvēks un partnere. Tagad Laura varēja sākt dziedēt pagātnes rētas un pārprogrammēt magnētu.

Vispirms viņa piedeva sev, jo saprata, ka ne mirkli nebija rīkojusies nepareizi. Pēc tam Laura piedeva sai>ai mammai, pilnībā izprotot

tālaika sarežģītos apstākļus, kā arī to, ka mamma savam bērnam bija vēlējusi visu labāko. Pēkšņi viņa varēja piedot arī visiem iepriekš mīlētajiem vīriešiem, kuri Lauru bija pametuši it kā bez iemesla un neko nepaskaidrojot, jo nu jau viņa zināja patieso iemeslu.

"Nav jābīstas būt nepietiekamiem.

f pP * 'm

Drīzāk jābīstas no neierobežotas varas.

Mūs vairāk biedē pašu gaisma, nevis tumsa.

Un tad jautājam sev: kā gan es varu būt tik lielisks?

Bet kāpēc lai tu tāds nebūtu? Tu esi Dieva bērns.

Sevis nicināšana pasaulei nepalīdz.

Sevis paļāšanā, kuras mērķis ir likt apkārtējiem justies drošāk, nav nekā cildena.

Šai pasaulē esam ieradušies manifestēt Dieva diženumu, kas mīt arī mūsos, turklāt nevis dažos, bet ikvienā, ļa jaujam savai gaismai spoži spīdēt, neapzināti mudinām to darīt arī pārējos. Atbrīvojušies no savām bailēm, automātiski no tām atbrīvojam arī pārējos."

Nelsons Mandela Pirmais krāsainais Dienvidāfrikas prezidents Fragments no runas, saņemot Nobela miera prēmiju 1994. gadā

* 18.07.1918. Mvezo ciems (Dienvidāfrika)

Pašrealizējošie pareģojumi: cēlonis un jēga

Cēlonis

v- Viss, ko uzzināt par mīlestību, attiecībām, sevi un citiem un kam ticat, izraisa jūtas un programmē jūsu magnētu.

><■ Šīs jūtas uz cilvēkiem iedarbojas kā jūsu starojums un ietekmē - neapzināti, bet ļoti iespaidīgi - viņu reakciju un domas par jums.

Jēga

Izpratne par savu spēku un ietekmi uz dzīvi un attiecībām - lūk, pašrealizējošo pareģojumu jēga. Jo skaidrāk saprotat, cik brīnišķīgs instruments ir jūsu magnēts un tā starojums, jo drošāk un ar pilnu apziņu varat veidot savu tagadni un nākotni.

v' Visdziļākā jēga ir likt saprast, kas reiz bijāt un kas esat tagad. Pareģojumu atklāšana un novēršana atbrīvo, lai šeit un tagad varat baudīt jaunu cilvēku, pieredzes un piedzīvojumu skaistumu un intensitāti.

Zinašanas par sesto noslēpumu

v Kā parasti izturas jūsu līdzcilvēki: vai viiii pārsvarā ir uzticības pilni vai skeptiski noskaņoti pret apkārtējiem un dzīvi? Kā jūtaties jūs, pakļauts viņu starojumam? Līdzīgi jūtas citi, pakļauti jūsējam.

-v Atcerieties attiecības ar cilvēkiem, kuri pret jums ir izmantojuši savu nelāgo pieredzi vai aizspriedumus. Vai jums ir izdevies pārvarēt šo spēku? Kaut arī ļoti mīlējāt šos cilvēkus, vai spējāt viiius uz ilgāku laiku atbrīvot no skepses? Vai attiecības veidojās laimīgas un vieglas? v> Kā jūtaties, ar draugiem un paziņām runājot par kādu citu cilvēku? Ko jūtat, apspriežot viņa pozitīvās īpašības? Un ko -, peļot vai vērtējot? Cilvēks reaģēs uz šo spiedienu.

Magnēta pārprogrammēšana

v Kāda iespējamā citu cilvēku vai partneru izturēšanās jūs visvairāk biedē? Kā jums šķiet: kas "agri vai vēlu" notiks vai varētu notikt? Vai tas ir droši vai tā drīzāk ir jūsu fantāzija? Vai patiešām vēlaties, lai tas arvien atkārtojas jūsu magnētā?

Vai jums ir aizspriedumi pret noteiktiem cilvēkiem vai cilvēku kopu? Kāpēc jums ir svarīgi viņus noliegt? To darot, jūs programmējat konkrētas piesaistes savā magnētā, tāpēc, iespējams, vienmēr nāksies atvairīt tieši šī tipa cilvēkus. Ieklausieties sevī: vai jums patiešām ir svarīgi, ko domā, dara un kādi ir citi cilvēki? Varbūt tomēr lielāka nozīme ir tam, kā pats domājat, ko darāt un kāds esat? Izlemiet, jo skaidrība pašam par sevi ir būtiska jūsu magnētam.

v" Ko jūs par sevi domājat? Vai jūsos ir kas peļams? Vai esat ticis dziļi "ievainots"? Vai brīdināt par sevi pārējos? Vai mēģināt sevi pasargāt? Tieši tā funkcionē piesaistīšana. Vai aizsardzība jums jelkad ir devusi tādas izjūtas, pēc kādām ilgojaties? Kā būtu, ja jūs uz sevi paraudzītos vienkārši kā uz cilvēku ar dažnedažādām īpašībām un piedzīvojumiem un ar to arī savus novērojumus beigtu?

,

Septītais noslēpums Mīlēt sevi

.

.

.Mīlestība ir lielākais spēks jūsu magnētā. Mīlestība ir tur-bopaātrinājums visam, ko vēlaties sasniegt.

Gandrīz visiem šķiet, ka viņi zina, kas ir mīlestība, tomēr reti kurš to var aprakstīt. Pamēģiniet pats: kas ir mīlestība? Pieņemsim, ka tas jāpaskaidro būtnei, kura par to nezina pilnīgi neko. Vai tas šķiet neiespējami? Var aprakstīt krēslu vai krūzi, bet ne mīlestību. Var runāt par mīlestības būtību, meklēt salīdzinājumus vai atainot ar dažādu stāstu palīdzību, kā to ir darījušas daudzas rakstnieku un mākslinieku paaudzes. Var piedzīvot un sajust mīlestības trūkumu.

Tā jūs nostātos tieši uz mīlestības izpratnes ceļa, turklāt Jautu tai attīstīties sevī. Caur saviem piedzīvojumiem un pārdzīvo-

jumiem kārtu pa kartai - ka sīpola mizas - mēs atdalam visas pārliecības, kas nav mīlestība.

Vaicāts, kā no marmora kluča var izveidot tik precīzu un dzīvu lauvas skulptūru, tēlnieks Mikelandželo esot atbildējis: "Es vienkārši novācu visu, kas neizskatījās pēc lauvas."

Līdzīgi ir ar mīlestību. Tā jau ir jūsos un nekur nav jāmeklē. Jūs nevarat neko darīt, lai iegūtu vai atrastu mīlestību. Vienīgais uzdevums ir arvien vairāk attālināties no visa, kas nav mīlestība. Viss pārējais notiks pats no sevis.

Jautājiet vislabākajam ekspertam - jautājiet mīlestībai

Ja īsti nezināt, kā lemt un rīkoties... ļa vēlaties mainīt savas nepatīkamās jūtas un domas...

Uzdodiet vienu jautājumu:

KO DARĪTU MĪLESTĪBA?

v Ja kāds cilvēks - neatkarīgi no tā, vai viņš jums patīk vai ne, - ilgāku laiku izturas tā, ka tas jums nenāk par labu, pavaicājiet sev...

Ko darītu mīlestība? Vai mīlestība vēlētos, lai jūs to sev nodarāt? Vai viņa vēlētos, lai pieļaujat, ka šis cilvēks, slikti izturēdamies pret jums, nodara pāri sev? Vai mīlestība pieļautu to, ka sev un otram dodat iespēju radīt tik daudz sliktu emociju?

v Ja uzupurējaties kāda labā, domādams, ka tā dara, kad kādu mīl, pavaicājiet sev...

Vai mīlestība tā darītu? Vai mīlestība gribētu, lai to sev nodarāt? Vai vēlētos, lai sekojat idejai par mīlestību, kurā simpātijas ir saistītas ar sevis žēlošanu?

v- Ja nemitīgi sev pārmetat, ka neesat rīkojies pareizi, pavaicājiet sev...

Ko darītu mīlestība? Vai tā gribētu, lai atkal un atkal domājat šīs bezjēdzīgās domas un sāpināt sevi? Varbūt mīlestība gribētu, lai atzīstat, ka rīkojāties tieši tik labi un pareizi, cik tajā brīdī varējāt? Ka esat mācījies no iepriekšējās pieredzes un esat gatavs jaunām situācijām savā dzīvē.

Atstājis pagātnē sev nelabvēlīgās lietas, varēsiet atrast un piedzīvot to, pēc kā patiešām tiecaties.

v- Ja apsverat, vai labāk ir rīkoties prātīgi un loģiski vai kaut ko darīt bez apdoma un spontāni tikai tāpēc, ka tas sagādā prieku, pavaicājiet sev...

Ko darītu mīlestība? v Ja katru dienu strādājat darbu, kas neraisa labas emocijas, bet skumdina un atņem spēku, jautājiet sev...

Ko darītu mīlestība? Vai tā vēlētos, lai šādi rīkojaties? Kā jūs to mīlestībai izskaidrotu mūža nogalē?

V’ Ja bieži domājat, ka dzīve ir sarežģīta un jums salīdzinājumā ar citiem nav veicies, vaicājiet sev...

Ko darītu mīlestība? Vai tai patiktu, ka šādi domājat par sevi un savu dzīves dāvanu?

Cabriēla ir brīnišķīga sieviete, nedaudz pāri par četrdesmit. Lai ar kādiem cilvēkiem satiktos, vina allaž izraisa prieku, simpātijas un drošības izjūtu. Gabriēlas seja, starojums, izprat nes pilnā un lēnprātīgā attieksme saskarsmē apbur it visus. Ir gandrīz neiespējami iedomāties nesaskaņas ar šo sievieti. Tomēr abi pēdējie partneri pret Gabriēlu bija izturējušies vardarbīgi. Kā gan tas nākas, ka cilvēks ar tik spēcīgu labestības starojumu magnētā piesaista šādus partnerus?

Sapratusi magnēta darbības principu, Gabriēla nolēma nopietni ķerties pie lietas un izdomāja, kāpēc saista vardarbīgus tipus: viņi manīja upuri. Gabriēla pētīja tālāk, lai izprastu, kas viņas magnētā izraisīja izjūtu, ka viņai ir jābūt upurim, un drīz vien atklāja iemeslu. Viņa jutās kā sava ķermeņa upuris.

Gabriēla bija nedaudz apaļīgāka par vidusmēru, taču draugi un paziņas šo īpatnību uzskatīja par atbilstošu un skaistu, jo auguma aprises lieliski atbilda viņas gādības pilnajai būtībai. Gabriēlas ģērbšanās un krāsošanās stils paspilgtināja brīnišķīgo starojumu. Taču Gabriēlai pašas izskats nepatika. Viņa uzskatīja sevi par resnu un jutās bezspēcīga, kad runa bija par svara samazināšanu. Savu augumu Gabriēla uztvēra kā nastu un sodu, kas traucēja savaldzināt "labus" vīriešus, un pat domāja, ka ar šādu ķermeni ir dabiski piesaistīt partnerus, kuri galu galā viņu noliedz tāpat kā viņa pati sevi.

Tieši tā ari vienmēr notika. Gabriēla neatzina savu ķermeni, un sastaptie vīrieši darīja tāpat. Sapratusi, kāda ietekme ir sevis noliegšanai, viņa stingri nolēma: nekad nevienam vīrietim neļaut sevi sist vai citā veidā slikti apieties. Gabriēla aptvēra, cik muļķīgi ir sevi noliegt, cerot, ka vīrietis varētu aizstāt trūkstošo mīlestību pašai pret sevi.

Apjautusi sevis noliegšanas izraisīto efektu, kas bija gluži pretējs vēlamajam, Gabriēla savu ķermeni sāka uzlūkot draugu un paziņu acīm: kā tādu, kurš visbrīnišķīgāk izstaroja mīlestību pret cilvēkiem. Viņa sāka sevi mīlēt un kopš tā brīža piesaistīja vīriešus, kuri saskatīja viņas skaistumu un mīlēja viņu tādu, kāda viņa bija. Pārsteidzoši, bet Gabriēla lēnām nokritās svarā, pašai to necerot. Vienkārši bija pagaisusi vēlēšanās daudz ēst.

Kāpēc ir tik svarīgi sevi mīlēt: piemērs

Pieņemsim, ka cilvēks līdz šim ir bijis tendēts kļūt par upuri. Vecāki, partneri un dzīve kopumā reti bijuši labvēlīgi viņam vai viņai. Šis cilvēks ne pie kā nav vainojams, tomēr pieredze un novērojumi liek viņam justies bezspēcīgam, un tas savukārt piesaista tos, kuriem personisku iemeslu dēļ šis stāvoklis šķiet īpaši pievilcīgs.

1. Darītājus...

... jo viņi jūt vieglu laupījumu. Darītāji parasti ir slinki un iet vieglāko ceļu. Vājie kļūst par viņu rotaļlietu. Ikviens bijušais upuris, kas atradis sevī spēku saņemties un pretoties, zina, ka darītājs meklē visvieglāk pieejamo upuri.

2. Citus upurus...

... jo tad viņi jūtas saprasti un pasargāti. Ikviens meklē mīlestību, un apjausma, ka esi saprasts, tuvina.

3. “Medmāsas" un žēlotājus...

... it īpaši tos, kuri vislabāk jūtas, redzēdami, cik slikti iet upurim. "Medmāsas" burtiski pārtiek no citu sliktās pašsajūtas - citādi taču viņām nebūtu darba. Jā, dažas patiešām vēl labu, taču ir arī tādas, kuras pārņem pārākuma vai pat laimes izjūta: "Kad redzu, kā klājas XY, no tiesas priecājos, ka man ir tik maz problēmu."

Neviens no piesaistītajiem cilvēkiem nespēj upurim palīdzēt atbrīvoties no šīs lomas. Taču, tiklīdz cilvēks aptver pievilkšanas cēloni savā magnētā, viņš kļūst par novērotāju, un, uzzinājis, kā neitralizēt cēloni, upuris pārvēršas spēcīgā, lemt spējīgā personībā. Šo pārmaiņu atslēga ir mīlestība pret sevi un savu dzīvi.

si fe/^ļTe, ~<yj

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, sapratu, ka emocionālās sāpes un ciešanas bija brīdinājums nedzīvot pretēji savai pārliecībai. Tagad zinu, ka to sauc par AUTENTISKUMU.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, sapratu, cik apkaunojoši ir uztiept otram savas vēlmes, labi zinot, ka nav pienācis īstais laiks un otrs tam nav gatavs, kaut arī šis otrs biju es pats. Tagad zinu, ka to sauc par

PAŠCIEŅU.

/

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, pārstāju ilgoties pēc citas dzīves un saskatīju aicinājumu uz izaugsmi it visā sev apkārt. Tagad zinu, ka to sauc par BRIEDUMU.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, sapratu, ka vienmēr un visur esmu īstajā laikā un vietā, ka viss, kas notiek, ir pareizi. Kopš tā laika esmu mierīgs.

Tagad zinu, ka to sauc par

PAŠCIEŅU.

/

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, pārstāju sev laupīt brīvo laiku un plānot grandiozus nākotnes projektus. Šodien daru tikai to, kas man sagādā prieku un baudu, ko mīlu un kas manai sirdij liek līksmi iepukstēties, turklāt to daru savā veidā un tempā. Tagad zinu, ka to sauc par GODĪGUMU.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, es atbrīvojos no visa, kas nenāca par labu manai veselībai. No ēdieniem, cilvēkiem, lietām, situācijām un visa, kas mani vilka uz leju un attālināja no sevis. Sākumā to saucu par “veselīgu egoismu".

Tagad zinu, ka tā ir MĪLESTĪBA PRET SEVI.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, pārstāju vienmēr vēlēties gūt virsroku un tāpēc retāk kļūdījos. Tagad zinu, ka to sauc par PIETICĪBU.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, pārstāju dzīvot pagātnē un raizēties par nākotni. Tagad arvien vairāk dzīvoju šim mirklim, kurā VISS notiek. Tā dzīvoju katru dienu un saucu to par PILNĪBU.

Kad pa īstam sāku sevi mīlēt, sapratu, ka mans domāšanas veids mani padara nabadzīgu un slimu. Taču, kad man vajadzēja sirds spēku, saprātam talkā nāca lielisks sabiedrotais.

Šo savienību tagad saucu par SIRDSGUDRĪBU.

Nav jābaidās no domstarpībām, konfliktiem un problēmām ar sevi un pārējiem. Reizēm saskrienas pat zvaigznes, un no šīm sadursmēm rodas jaunas pasaules.

Tagad zinu, ka TĀ IR DZĪVE!

Čārlijs Čaplins

Režisors, aktieris, komiķis un komponists (Fragments no runas 70. dzimšanas dienā 1959. gada 16. aprīlī)

* 16.04.1889. Londona t 25.12.1977. Vevē (Šveice)

Sevis mīlēšanas slazds, mēģinot mīlēt sevi

Aicinājums "Mīli sevi!" ir brīnišķīgs un patiess. Ja tas jums der, iekļaujiet šo vērtīgo teicienu sirdī un baudiet tā iedarbību. Bet, ja jums ar to ir problēmas, varbūt esat iekļuvis "sevis mīlēšanas lamatās": par spīti mēģinājumiem, šīs izjūtas reizēm nerodas pat tik ilgi, ka sāk zust tām ticība. Šķiet - jo vairāk pēc tām kāro, jo grūtāk iegūstamas tās ir. Sevis mīlēšana laikam ir tēma visam mūžam. Lai cik vienkārši liekas padomi darīt šo vai to vairāk vai mazāk, aizdomas, ka nekas nav tā, kā tam pienāktos būt, saglabājas.

Kāpēc priekšstats par sevis mīlēšanu reizēm nefunkcionē? Tāpēc, ka pamudinājums "Mīli sevi!" patiesībā nav izpildāms. Tās ir lamatas.

-v "Mīli sevi!" ir aicinājums kaut ko darīt. Bet mīlestības labā neko nevar darīt. Nav iespējams sevi mīlēt, ja tas jau tāpat nenotiek. Tikpat labi var aicināt: "Mīli to cilvēku!" Mīlestība nerodas tāpēc vien, ka kāds to vēlas. v^1 "Mīli sevi!" ir pavēle saprātam, bet saprāts mīlēt nevar; kur nu vēl sevi. Mīlestība, tāpat kā miers, ir ar domāšanu nesaistīts iekšējs stāvoklis. Ja mīlestība jāsaista ar kādu ķermeņa daļu, tā visdrīzāk ir jūtama sirds apvidū. v^1 "Mīli sevi!" liek domāt, ka šajā brīdī kaut kas nav kārtībā, jo acīmredzot sevis mīlestības nepietiek. Taču tas, kas nav kārtībā, bloķē tieši šo emociju.

Ja "Mīli sevi!" neizdodas, tiek radīts gluži pretējs efekts. Vairojas mazvērtības izjūta, sevis noliegšana un šaubas. Arvien biežāk piezogas doma: "Man neizdodas sevi mīlēt."

Taču risinājums ir: pārveidojiet to! Atvēliet kādu mirkli pārdomām un izjūtiet: kā būtu - tikai pieņēmums -, ja jums sevi nebūtu jāmīl? Iedomājieties... un tagad ieklausieties sevī: kā jūs tad justos?

"Ja man sevi itin nemaz nebūtu jāmīl..." pagaidiet brīdi.

Vai kaut ko jūtat?

Brīdī, kad pārstāsiet vēlēties sevi mīlēt un vienkārši darīsiet labāko, ko cilvēks var darīt, baudīsiet kā skaistās, tā arī nepatīkamās emocijas, atzīsiet savu spēku un vājumu, panākumus un neizdošanos... Tiklīdz sapratīsiet, ka būt cilvēkam tieši to arī nozīmē, jūs izjutīsiet mīlestību pret savu dzīvi un uztversiet to kā dāvanu. Jo vairāk šādas mīlestības - to ar prātu nemeklējot -, kas definē jūsu magnēta lauku, jo vairāk jūsu dzīve līdzināsies brīnumu un dāvanu virknei.

Pārstājis ticēt aicinājumam mīlēt sevi, pasniegsiet sev lielisku dāvanu: kļūsiet brīvs, un šī brīvība ļaus izjust, ka to jau darāt.

Kā magnētu ietekmē teiciens "Mīli savu dzīvi!"

Ja jums līdz šim nav īsti izdevies sevi mīlēt, iedzīviniet priekšstatu par savas dzīves mīlēšanu.

•v Ja vairāk par visu mīlat savu dzīvi, sev pāri nedarīsiet un neļausiet to darīt citiem, lai kāds būtu iemesls. Lai ko lau-dis runātu, jūs to neatspēkosiet, jo, svešās kaujās cīnīdamies, zaudējat sevi. Jūs dzirdēsiet, kas tiek teikts, un redzēsiet, kas tiek darīts. Jūs sapratīsiet, kāpēc cilvēki tā rīkojas, jo arvien labāk aptversiet un jutīsiet sirds magnēta noslēpumu. Un tad jūs pats teiksiet to, kas jāsaka, un rīkosieties, ne ar vienu un ne pret ko necīnīdamies, - vien tādēļ, ka mīlat sevi.

v- Juzdams, ka tas kaitē jums pašam, mazāk nosodīsiet citus. Jo vairāk sevī jutīsiet šo mīlestību, jo mazāk magnēts izstaros emocijas, kas varētu piesaistīt darītājus, cīnītājus un varaskāros. Pamazām jūs kļūsiet neievainojams, v Magnēts izstaros ziņu, ka mīlat savu dzīvi un uzskatāt to par dāvanu. Visi līdz šim slimīgi vai bezspēcīgi no jums atkarīgie vai pārmēru prasīgie nojautīs, ka esat pārstājis sevi sāpināt. Tā kā ir ārkārtīgi patīkami būt kopā ar kādu, kurš sev nedara pāri un vairāk par visu mīl savu dzīvi, cilvēki jums līdzās atcerēsies, ka arī viņi var to darīt savā labā.

Mīlestība ir sapratne. Jo vairāk izprotat - sevi un pārējos -, jo vairāk varat pieņemt, neko nemainīdams. Un jo vairāk mīlestības jūtat.

v Tas, kurš nosoda jūs un citus, ir slims. Tas, kurš savās nelaimēs vaino pasauli, ir slims. Tas, kurš vēlas, lai esat citāds, nekā esat, ir slims. Slims, jo ar katru šādu domu nodara pāri sev, bet veselīgas būtnes labprātīgi sevi nesāpina. Sapratis, kāpēc cilvēki tā rīkojas - to viņiem liek darīt magnēta spēks -, pārstāsiet atbalstīt šo slimību. Jūs mazāk reaģējat un tādā veidā neļaujat slimībai izplatīties.

Lūcijs Annejs Seneka Romiešu filozofs, dramaturgs, dabas pētnieks un valstsvīrs * 4. g.pr.Kr. Kordova + 65. Roma

Trīs vienkārši uzdevumi, vingrinoties mīlēt savu dzīvi

"Labi tam, kura dzīvē esmu ienācis es. Kāpēc?"

Jo vairāk atbilžu uz šo jautājumu rodat, jo vairāk mīlestības pret sevi pieļaujat. Svarīgi: mīlestība nav

rīcība, bet gan izpratne par sevi un savu lielisko īpašību vērtību. Ja savu vērtību sapratīsiet pats, to jutīs arī citi. Atklājiet savas labākās īpašības un katru teikumu sāciet ar: "Es esmu..."

"Vai tas nāk man par labu?"

Ja kaut kāda iemesla dēļ nejūtaties labi, reizēm pārņem nenoteikta vēlme kaut ko darīt vai mainīt. Taču /

vienlaikus nešķiet pieņemami reaģēt "kaut kā" un darīt "kaut ko". Varbūt drīzāk ilgojaties pēc miera.

Pavaicājiet sev sarežģītās situācijās: "Vai tas, ko tagad daru, nāk man par labu? Kas būtu man vislabākais šajā situācijā?" Pārbaudiet ar šo jautājumu ikvienu domu, kas iešaujas prātā, un izjūtiet, kas notiek.

Gaidiet brīnumu un dāvanu!

Nākamais ļoti iedarbīgais vingrinājums programmē jūsu magnētu "mīlēt savu dzīvi".

Vakarā pirms aizmigšanas atskatieties uz aizvadīto dienu un pavaicājiet sev: kādu dāvanu es saņēmu šodien? Kādu brīnumu piedzīvoju? Jūs arvien atradīsiet kādu brīnumu un dāvanu, jo tos definējat pats, nevienam neko nepaskaidrojot. Rītos pirms piecelšanās atgādiniet sev iepriekšējās dienas brīnumu un dāvanu. Ja vēlaties, sakiet sev paldies.

Katru jaunu dienu sāciet ar pateicības izjūtu un ziņkāri par gaidāmo brīnumu.

Kādu laiku veicjs šo vingrinājumu, pavērojiet, kā ir mainījušās jūsu dienas, cilvēki un notikumi.

Starp citu: nekad nespiediet sevi veikt uzdevumu, jo tā būtu laika izniekošana. Dariet tikai to, kas jūsos izraisa ziņkāri un prieku. Prieks ir mūsu dzīves svarīgākais ceļvedis un vērtīgā-

kais konsultants. Pareizs ir viss, kas sagādā prieku. Galvenais ir starp dzīves lauznīšu detaļām atrast tās, kas veido kopējo attēlu. Tā ir spēle. Spēlējiet to!

Sakumā mīlestība pret savu dzīvi ir lēmums riskēt, ļaujoties jebkuriem notikumiem. Pēc tam tā ir brīnums.

Kas mainīsies, kad iemīlēsiet savu dzīvi

\r Pazudīs vai atrisināsies daudzi konflikti, jo jums vairs nebūs jāizlūdzas vai apmaiņas ceļā jāiegūst mīlestība, atzinība un novērtējums, v Jūs piesaistīsiet arvien vairāk cilvēku, kuri jutīsies labi jūsu starojumā.

\r Nojums pa gabalu turēsies cilvēki, kuri nespēs izturēt jūsu iekšējo neatkarību un brīvību, v Jūs nepārmetīsiet citiem, jo būsiet pārstājis pārmest sev. Uzticēdamies sev, jūs izstarosiet uzticību. Cilvēki pozitīvi mainīs izturēšanos pret jums.

Jūs samazināsiet automātiskās un atbildes reakcijas starp cilvēkiem, kas ir saistīti ar jums. v- Jūs varēsiet to darīt, bet jums vairs nebūs obligāti jāreaģē uz citiem.

v- Jūs vairāk nevēlēsieties būt "jauks" un "labs", lai kādam izpatiktu. Tomēr, mīlestības vadīts, paveiksiet lielas lietas, v- Mazāk tieksieties pēc samaksas un atzinības.

v Neatjausiet sevi izmantot.

Nebūsiet tik ievainojams, v Varēsiet dot, neko neprasīdams pretī.

Bez sirdsapziņas pārmetumiem varēsiet neko nedarīt, v Varēsiet atļauties būt aizskarts, jo zināsiet, ka tādēļ jums nekas nav jādara.

\r Iespējams, ka pazudīs vai samazināsies alerģija, psihosomatiskās slimības un fiziskas dabas sūdzības, bet palikušās neradīs tik lielu iekšēju noliegumu, v" Jūs darīsiet lietas, kas sniedz gandarījumu, turklāt atmaksājas.

Cilvēkiem, kuri pārjums bija raizējušies, nu būs par vienu

krenki mazāk.

/ f

v Cilvēki, kuri līdz šim bija no jums atkarīgi, kļūs brīvi, jo jūsu mīlestība pret sevi likvidēs savstarpējo atkarību. Tas nenozīmē, ka jums viņi jāpamet. Droši vien kļūsiet viņiem vēl tuvāks, jo jutīsiet, ka tas vairs nav jūsu pienākums. Ja jūtat, ka būtu pareizi aiziet, ejiet. Šajā gadījumā tas ir pareizais risinājums arī otram cilvēkam, vr Cilvēki, kuri ir zaudējuši mīlestību pret sevi, visbiežāk to atkal atradīs, jo mīlestības starojums viņu magnētā tiks pārnests uz cilvēkiem jūsu tuvumā (spoguļneironi). Rezonanses likuma iedarbībā jūsu mīlestība arī citos atraisīs mīlestību, bet, ja kāds tai vēl nebūs gatavs, sevis mīlestības lauks jūs noslēps zem sava veida sargājoša apmetņa.

Turklāt viss notiek bez jebkāda plāna vai piepūles! Mīlestība pret paša dzīvi ir lielākā dāvana, ko varat pasniegt sev un pārējiem. Tātad ir gana daudz labu iemeslu likt sevi pirmajā vietā. Tikai jāizlemj, vai vēlaties piedalīties šajā eksperimentā.

Mīlestība... bieži vien nepareizi saprasta

v^1 Kur universā ir rakstīts, ka mīlestība nozīmē iecietību pret nelāgu attieksmi un ciešanas?

Jā, mīlestība nozīmē pieņemt citu cilvēku tādu, kāds viņš ir, taču tas nozīmē arī pietiekami augstu vērtēt savas dzīves dāvanu un nenoliegt sevi. v Kur ir teikts, ka, pieņemot sev labvēlīgus lēmumus, nevienu nedrīkst aizvainot?

Cilvēka ciešanas kādas situācijas dēļ patiesībā ir mīlestības sūtīta ziņa rīkoties un tās izbeigt. Pretēji daudzās paaudzēs nostiprinātajam uzskatam mokas neliecina par mīlestību un netiek atalgotas. Tas nav bezatbildīgi - izdarīt izvēli par labu sev un savai laimei, v Kur ir teikts, ka mīlestība nozīmē atbildības uzņemšanos par cita cilvēka laimi un apmierinātību?

Tiklīdz sākat domāt, ka esat atbildīgs par kāda cita laimi, jūs aizmirstat par savējo. Var jau būt, ka otrs ir laimīgs

par jūsu klātbūtni. Tomēr jāatceras, ka ir ārkārtīgi daudz dažādu laimes avotu un, ja rīt šajā pasaulē jūsu vairs nebūtu, viņa dzīve tomēr turpinātos.

Vai tiesa, ka mīlestībai nav prasību?

Šis ir viens no lielākajiem konfliktiem mīlestības izpratnē. Jā, pati mīlestība neko neprasa. Būt cilvēkam nozīmē prasības, vēlmes un ilgas. Ja mīlat to cilvēku, kas esat jūs pats, Jausiet viņam rast piepildījumu.

Neliels ekskurss: bez vainas apziņas ir vieglāk

Ir kāds vārds ar spēcīgu ietekmi uz jums un jūsu magnētu: vaina! Juzdamies vainīgs savā vai citu priekšā, padarāt sevi par upuri un kļūstat atkarīgs no piedošanas, salabšanas un citu cilvēku domām. Magnēts izstaro šo izjūtu un piesaista cilvēkus, kuri vēlas kopā ar jums spēlēt "vainīgā un upura" spēlīti.

Kādā skolā skolotāji veica eksperimentu. Viņi uzaicināja bērnus uzspēlēt spēli, kuras būtība bija izmest no galvas neglīto vārdu "vaina". Eksperiments noritēja rotaļas veidā, un bērni labprāt piedalījās.

Viena māte pēc tam stāstīja: "Kad mana meita Liza pārnāca mājās, kā allaž pavaicāju, ko viņi šodien skolā darījuši. Liza atbildēja, ka viņi izmetuši no galvas vienu nejauku vārdu. Es pavaicāju, kas tas bija par vārdu. Liza kādu brīdi padomāja, smīnēdama palūkojās manī un teica: "Es neatceros.'"'

Universa nav vainas, ir tikai cēloni un ietekme. Kaut kas

' f

notiek un provocē nākamo notikumu. Kāds kaut ko izdara, rodas ietekme, un otrs reaģē. Vaina ir izjūta, nevis fakts -cilvēku izdoma, lai varētu vērtēt un spriest tiesu, lai radītu

noteikumus kopīgai dzīvei un, it īpaši, - lai iegūtu varu pār citiem.

Arī šī ideja par "nevainīgumu", tāpat kā daudz kas cits, ir viegli pārprotama. Protams, cilvēki dara lietas, kas nelāgi iespaido pārējos. Taču runa nav par izskaistināšanu vai nevērīgas rīcības attaisnošanu, bet gan par to, lai likvidētu kāda jūsu prātā iegūluša un gadsimtu gaitā smagu balastu ieguvuša vārda negatīvo iedarbību uz jūsu magnētu. Visvienkāršāk un efektīvāk ir rīkoties līdzīgi bērniem, kas rotaļājas. Izliecieties, ka vārds "vaina" vispār neeksistē. Aizstājiet to ar vārdu "cēlonis". Nekas cits nav jāmaina. Tās ir sīkas domāšanas veida izmaiņas ar būtisku iespaidu uz jūsu dzīvi. Ieklausieties, kas izklausās brīvāk un vieglāk: "Mans tēvs ir vainīgs, jo viņš vienmēr darīja..." vai: "Mans tēvs bieži darīja tā un reizēm arī tā. Es to novēroju, un manī radās pārliecība, ka tas nav pareizi. Šī pārliecība ir iesakņojusies manā magnētā kā cēlonis un piesaista šādus cilvēkus: .

Šāds jaunā gaismā saskatīts gadījums, kura centrs vai ierosinātājs esat jūs, varētu izskatīties, piemēram, tā:

"Es izdarīju vai pateicu kaut ko tādu, kas nelāgi ietekmēja otru cilvēku. Tas nebija mans nolūks. Es to viņam pateikšu un, iespējams, kaut ko darīšu, Lai visu vērstu par labu."

Vai šis cilvēks pieņems atvainošanos un piedāvājumu, nav jūsu ziņā. Dariet, kā uzskatāt par pareizu. Jūs varat piedāvāt izlīgumu, bet ne ietekmēt otra cilvēka lēmumu tam piekrist. Jā, jūs drīkstat nožēlot. Jā, jūs mācāties no tā. Jā, jūs varat labot

kļūdas, ja tas šķiet pareizi. Jā, jūs drīkstat citam cilvēkam teikt, ka nožēlojat savus vārdus vai rīcību. Taču vairāk arī neko. Jūs esat brīvs. Ja otrs vēlas sevi sāpināt, turpinādams jūs nosodīt, tas ir viņa lēmums, nevis jūsējais, un jūsu uzdevums nav piespiest viņu jums piedot. Piedošana ir brīvs un ļoti personisks katra cilvēka lēmums.

Vaina ir izjūta, nevis fakts. Upuris domā par vainu un jūt to kā nastu. Radītājs domā par cēloņiem un ietekmi un izjūt savu ceļu.

v Domas par vainu prasa daudz spēka, rada atkarību (no otra labvēlības) un nomāc, v Savukārt domas par cēloni dod spēku mainīties, veicina izziņu un izaugsmi un rada pozitīvu attieksmi pret sevi.

v Labs iemesls mīlēt savu dzīvi ir

Mīlestība pret sevi: cēlonis un jēga

Cēlonis

apziņa, ka šādā veidā savā magnētā aktivizējat spēku, kas ļauj dzīvot piepildītu dzīvi.

Aicinājums "Mīli sevi!" nereti rada spiedienu, kas nebūt neatvieglina savas dzīves mīlēšanu, jo mīlestība nav darbība un to nevar kā mērķi sasniegt pēc noteiktu darbību veikšanas. Jūsu domājošā daļa nevar jūs mīlēt, jo saprāts nespēj mīlēt.

Jēga

v^1 Sevis jeb savas dzīves mīlēšanas jēga ir saprast, ka jums jau piemīt viss, ko meklējat. To izjutis, kā sīpola miziņas nolobīsiet bailes un citas izjūtas un padarīsiet mīlestību par varenāko spēku savā magnētā.

Mīlēt sevi un savu dzīvi nav mērķis, bet gan ceļš, pa kuru iedams tuvosieties izpratnei par sevi un citiem.

mm 4ippmmrn .....

Septītais NOSLEPLMS: mīlēt sevi

Zinašanas par septīto noslēpumu

v» Vērojiet savu dzīvi. Kad bijāt vislaimīgākais? Vai bijāt laimīgs arī vientulības brīžos? Vai cits cilvēks patiešām ir priekšnoteikums mīlestībai pret sevi un savu dzīvi?

V" Pavērojiet, kā uz jums reaģē cilvēki, kad esat laimīgs. Tā ir jūsu sirds magnēta ietekme! Ļaujiet savā pasaulē ieplūst mīlestībai un vērojiet un baudiet pārmaiņas.

v Vērojiet cilvēkus, kuri stāsta, ka jums vairāk jāmīl sevi. Vai viņi sevi mīl? Vērojiet cilvēkus, kuru dzīve ir harmoniska: vai viņi lauza galvu par sevis mīlēšanu, vai bieži par to runā?

v Pavērojiet savus precētos draugus un paziņas: vai - pēc iemīlēšanās posma - viņi patiešām dzīvo laimīgāku un piepildītāku dzīvi nekā pirms tam? Vai partnerība ir laimes un pilnības garants?

Magneta pārprogrammēšana

•v Kādas domas un pieredze jūs kavē izjust mīlestību pret sevi vai savu dzīvi? Neļaujiet šīm domām aizkavēties prātā, citādi, neviena nepieskatītas, tās sāks iespaidot jūsu magnētu. Pierakstiet tās, jo šīs domas dzīvo, ja netiek ierobežotas un pārbaudītas. Kad uzrakstīsiet, pārliecinieties par katra sava apgalvojuma patiesīgumu un atrodiet katram vienu līdz trīs piemērus, kas pierāda pretējo. Parūpējieties par savu emocionālo līdzsvaru. Ja attiecībās ar kādu cilvēku esat juties vainīgs, paraugieties uz to kā uz līdzsvara trūkumu, nevis vainu. Izdomājiet sev pieņemamu veidu līdzsvara izlīdzināšanai un rīkojieties. Nokārtojiet šo jautājumu. Ja attiecīgais cilvēks ir miris vai nav pieejams, veiciet izlīdzinošas darbības attiecībā uz kādu citu un uztveriet šo gadījumu par nokārtotu, un izbaudiet iegūto iekšējo brīvību.

Izdibiniet, kas jūs padara par mīlamu cilvēku. Turklāt tas nav saistīts ar labumu, ko dodat citiem. Tātad nevis "ko es daru", bet gan "kāds es esmu".

T uzskatamāk iztēlojaties mērķi, jo spēcīgāk magnēts J piesaista attiecīgos cilvēkus un notikumus. Tomēr ne jau katram piemīt bagāta radošā iztēle, turklāt nepieciešama disciplīna un - pēc sākotnējās sajūsmas noplakšanas - arī neatlaidība.

Iekšējās telpas noslēpumam ir vienlīdz liels spēks ar mērķa iztēlošanos un izjūtu, ka esi uz pareizā ceļa. Strādājot ar iekšējo telpu, šis spēks nav aktīvi jārada, jo jūs izmantojat jau esošās izjūtas enerģiju - izjūtas, ka jums kaut kā pietrūkst, -un pārveidojat to pozitīvā magnētiskā pievilkšanas spēkā.

Kā atklāt iekšējo telpu sevī

Kad vien pēc kaut kā ilgojaties, jūs savu ilgu objektu jau skatāt ar iekšējo redzi. Taču neiztēlojieties, ka esat to jau ieguvis (tas daudziem tā vai tā neizdodas ilgākā laika posmā), bet vadiet savu iztēli uz to vietu jūsos, kur šis objekts atradīsies, kad patiešām jūs sasniegs. Šo vietu tēlaini var saukt par jūsu ilgu avotu.

Jūsu iekšējā telpa ir vieta, kas paredzēta ilgu objektiem. Kad to izjūtat, jūs aktivizējat magnēta pievilkšanas spēku.

Daudzi nevēlas doties uz šo avotu, jo bīstas atrast to tukšu. Viņi domā: "Tukša telpa manī ar tik lielām ilgām... cik skumji, es nevēlos to just."

Patiesībā gan šī telpa, gan šīs izjūtas ir daļa no jums. Tās ir jūsos un darbojas - vēlaties to vai ne. Jums ir tikai divas iespējas: turpināt domāt par šo nejauko tukšo telpu un izvairīties no tās, piemēram, apspiežot savas ilgas, kā arī varat novērsties vai mēģināt izmantot pozitīvus priekšstatus. Pret to nekas nav iebilstams, ja vien saglabājat izjūtu, ka piesaistāt ilgas savai dzīvei. Pretējā gadījumā tukšo iekšējo telpu izjutīsiet kā trūkumu un attiecīgai tēmai piesaistīsiet nākamo trūkumu.

Otra iespēja ir paraudzīties uz ilgu avotu nevis kā uz trūkumu, bet kā uz sagatavošanos tam, kas šā vai tā jūs piemeklēs un precīzi der jūsu telpā.

Ko piedzīvosiet, atradis iekšējo telpu

Kad meklēsiet savu ilgu avotu, iekšējās telpas tēls radīsies pats no sevis. Iespējams, ka nespēsiet to iztēloties, bet tikai sajutīsiet. Viss kārtībā, jo tā ir jūsu personiskā iekšējā pieredze.

Var gadīties, ka šajā telpā atklāsiet daudz dažādu veidu izjūtu, turklāt nepatīkamākās ir iemesls, kura dēļ jūsu ilgu objekts vēl nav ticis piesaistīts. Iespējams, vienlaikus notiks negaidītais: jūs pārliecināsieties, cik lieliski ir noskaidrot cēloni, kura dēļ līdz šim ir kavējies ilgu piepildījums, šis ir viens no brīnišķīgākajiem piedzīvojumiem, jo tā ir patiesība. Jūs saskatāt patiesību sevī un beidzot noskaidrojat, kas bija programmējis magnētu nepieļaut jūsu dzīves laimi. Vērtīgā atziņa rada dziļu pateicību. Turklāt katra atklātā un patiešām saprastā izjūta kļūst lieka un zaudē jēgu. Tā var izgaist. Šajā brīdī notiek iekšēja dziedināšana.

Tikpat labi var būt, ka šajā telpā atrodat prieku. Prieku par to, kas drīz piepildīs jūsu dzīvi.

1. solis

Šada veidā aktivizēsiet iekšejās telpas speķu

Jūs ilgojaties pēc kaut kā, kā jums trūkst. Tas ir galvenais spēks, kas jūsos darbojas bez paša līdzdalības. Kamēr vien jutīsiet kaut kā trūkumu, magnēts parūpēsies par šīs situācijas saglabāšanu. Šajā universā enerģija nepazūd, pat ne ilgu enerģija. Ja ilgāku laiku nekas nemainās, vai nu tāpēc, ka esat apslāpējis emocijas, vai arī tāpēc, ka jūsu darbības nav guvušas rezultātus, spēks nerod ceļu uz ārpusi un, palicis iekšpusē, vēršas pret jums. Šādas bezspēcības sekas ir neapmierinātība, nemiers, skumjas, dusmas, rezignācija, kas vēlāk var izraisīt iekšķīgas un ārīgas slimības. Tā nav tehniska kļūme, bet aicinājums uz pārmaiņām ar mērķi tuvoties savas esamības individuālajai jēgai.

Šo sapratis, turpmāk, kad kaut kā trūks, jūs neskumsiet un nedusmosieties, bet apjautīsiet, ka neapmierinātības jēga ir radīt un izmantot kustību.

2. solis

Iedomājieties sevī telpu, kurā ietilpst viss, kā jums trūkst. Šī telpa ir pilnīgi tukša un gaida. Tukšumam piemītošais spēks piesaista tieši to, kā jums trūkst. Iedomātā telpa var būt kā īsta telpa vai arī tikai izjūta par tumšu tukšumu ar vakuumam līdzīgu pievilkšanas spēku. Izmantojiet to, kas atbilst jums un jūsu priekšstatiem.

3. solis

Vienmēr, kad jūsos atkal dzimst domas un izjūtas saistībā ar neiegūto, atcerieties par iekšējo telpu: uzaiciniet savu ilgu objektu uz turieni. Izbaudiet, kā telpa to uzsūc, jo tieši tur tam piederas būt.

Vai pēc tam, kad šīs domas un emocijas esat saistījis ar priekšstatu par tām paredzēto iekšējo telpu, jūtat atvieglojumu? Varbūt tagad priekšstats, kas iepriekš saistījās ar domām par kaut kā trūkumu, sagādā prieku. Kad vien jums kaut kā trūkst, izjūtiet, kā šī doma tiek uzsūkta. Lai pārprogrammētu magnētu, nekas cits nav jādara.

ierastās metodes, piemēram, iziešanu vakaros, ballītes un citus pasākumus, kā arī partneru meklēšanas iespējas īpašās interneta lapās. Konija ir pievilcīga sieviete, nedaudz zem trīsdesmit. Kāpēc, par spīti daudzajām iespējām, viņa vēl nebija sastapusi savu īsto, bija noslēpums pašai un viņas draugiem.

Vairak

Vaimk nekā četrus gadus Konija centās atrast atbilstošu partneri. Viņa izmēģināja

Konijas magnēts atkal un atkal piesaistīja vīriešus, kuri jau pirmajā vai otrajā tikšanās reizē viņai zvērēja mīlestību un kala nākotnes plānus. Daudzos gadījumos Konija vienkārši lāvās notiekošajam, kā pati teica: deva "attiecībām iespēju''. Diemžēl parasti viss beidzās ar salauztu sirdi - reizēm agrāk, reizēm pēc dažām nedēļām vai mēnešiem. Attiecību izjukšanas iemesli šķita atšķirīgi: vīrieši bija precējušies, dzīvoja vai nu ļoti tālu, vai pat ārzemēs, viņu brīvību ierobežoja bērni no iepriekšējām attiecībām vai šķirtās sievas, viņi vēl joprojām nebija pārdzīvojuši iepriekšējo attiecību sabrukšanas radītās sāpes, bija iegrimuši darbā vai arī meklēja vieglus piedzīvoju m t/s.

Konijas pārdzīvojumi iespaidoja kā profesionālo karjeru, tā arī fizisko veselību. Lai kādus padomus deva draugi un draudzenes, neveiksmes attiecībās nebeidzās. Kas tām bija kopīgs? Kas Konijas sirds magnētā izraisīja šādas situācijas? Partneri bija dažādi, taču viena lieta nemainījās: viņi nebija “brīvi''. To sapratusi, Konija

savā sirds magnētā meklēja pārliecību vai jūtas, kas piesaistīja “nebrīvus" vīriešus. Noslēpums atklājās, kad Konija, draudzenei palīdzot, atklāti palūkojās pati uz savām jūtām un atzina, ka arī nav "brīva". Viņa gan ilgojās pēc attiecībām, kas līdzinātos mīlas romānos aprakstītajām, tomēr reizē arī baidījās pilnībā uzticēties un dzīvot ar kādu kopā. Konija pati nevēlējās zaudēt brīvību.

Viņa pirmo reizi atzina, ka nejūt sevī iekšējo telpu ilgstošām attiecībām, ka jaunu piedzīvojumu gaidās vēderā lido taureņi, ka raizes un cerības, viņasprāt, ir daļa no attiecībām. Konijas iecienītās grāmatas un romantiskās filmas bija radījušas pārliecību, ka attiecībās iesaistītajiem ir jācieš, ka tas ir normāli un pierāda mīlestības esamību. Viņas līdzšinējās attiecības pilnībā atbilda šim uzskatam. Vienīgo vīrieti, ar kuru attiecības, reizēm iegailēdamās, reizēm apdzisdamas, bija ilgušas vairākus gadus un bija labi zināmas, fiziski piepildītas un mierīgas, viņa sauca par garlaicīgu. Pēc šīs atzīšanās Konijas ciešanas beidzās. Tagad viņa zināja, ka pati bija radījusi neveiksmīgo attiecību modeli un varēja šo situāciju mainīt. Konija vairs nejutās kā upuris, tāpēc drīz atguva spēkus un veselību. Viņa nolēma mazāk nodoties jaunu vīriešu meklēšanai un vairāk laika veltīt esošajiem draugiem. Viens no viņiem bija vīrietis, kuru Konija gadiem ilgi bija uzskatījusi par garlaicīgu. Konija atklāja, ka viņš var būt ne vien draugs un mīļākais, bet arī pilnvērtīgs partneris, un piedzīvoja savas dziļākās un nopietnākās attiecības.

Jūsu iekšējā dzīvesbiedram veltītā telpa

Iedomājieties, ka jūsos ir telpa, kas paredzēta jūsu dzīvesbiedram. Iztēlojieties to kā vienu no istabām savas dzīves namā. Tajā dzīvoja arī jūsu iepriekšējie partneri.

Vai tāda telpa šobrīd vispār eksistē? Vai tā ir pastāvīga vai parādās un pazūd?

Ieejiet šajā telpā un palūkojieties apkārt: vai atrodat sāpīgas atmiņas? Vai tur joprojām kāds dzīvo, kaut arī vairs neesat kopā? Vai telpā ir altāris pagātnes godināšanai vai citas iepriekšējo attiecību atliekas? Vai pie sienām ir piestiprinātas plāksnītes ar vēlējumiem un norādēm citiem iemītniekiem? Vai nākamajam ļausiet visu mainīt? Vai viņš drīkstēs iekārtoties pēc savas patikas?

Vai patiešām esat brīvs?

Ja ne, atbrīvojiet vietu. Sevis labad. Ja kāds vēlas tuvoties vai labi justies kopā ar jums, ir nepieciešama telpa, lai būtu līdzās un kopā ar jums. Jūsu uzdevums ir radīt vai atbrīvot šo telpu. Ar vēlēšanos nepietiek. Ir jārīkojas. Tikai tad, kad jūsu dzīvē patiešām būs šī brīvā telpa, viesis varēs justies labi. Varbūt cilvēks, pēc kura ilgojaties, viesosies pie jums ilgu laiku.

Jūsu lēmums ir atslēga

Pieņēmis lēmumu, jūs izstarojat ziņu, ka esat brīvs. Tas ir lēmums par gatavību mainīt dzīvi, ja uzrastos cilvēks, kurš vēlētos dalīties savā dzīvē ar jums. Būdams gatavs ļauties mīlestībai, jūs atverat durvis uz debesīm. Savukārt, vēlēdamies saglabāt savu dzīvi vai lielu tās daļu nemainītu, jūs nedodat vietu jaunajam un turpināt pagātnes tendences arī nākotnē.

Jūsu attiecības ir atkarīgas no prioritātēm

Pieņemsim, ka partnerattiecībām jūsu izpratnē šobrīd ir piektā vieta, piemēram, pēc profesijas, hobija, sporta un draugiem. Ir liela iespēja, ka piesaistīsiet līdzīgus potenciālos partnerus: arī jums viņu dzīvē nebūs ierādīta pirmā vieta.

Varbūt attiecības jums kļūs svarīgākas, nekā sākumā būs šķitis, un partneris no piektās pacelsies uz pirmo vai otro vietu. Protams, jūs cerēsiet uz līdzīgu vietu partnera dzīvē un radīsies problēmas, ja tā nenotiks.

No šādas situācijas varat izvairīties, ja jau tagad noskaidrosiet iekšējās telpas nozīmi attiecībās.

To izdarīt palīdz šāds uzdevums: uzrakstiet jauktā kārtībā visas sev svarīgās dzīves jomas un vēlmes. Sakārtojiet tās pēc svarīguma. Kas ieņem pirmo, otro, trešo... vietu? Varat rakstīt arī no otra gala: kas būtu pirmais, no kā jūs atteiktos, otrais, trešais...?

Iespējams, ka rezultāts jūs patiešām pārsteigs.

Zinot iekšējās telpas noslēpumu, vieglāk izpratīsiet savus partnerus. Bez grūtībām saskatīsiet dažādu tikšanos potenciālu un iespējas to paplašināt.

Cēlonis

Iekšeja telpa: cēlonis un jēga

-v Visam jūsu dzīvē notiekošajam ir nepieciešama daļa jūsu laika un uzmanības, kā arī iekšējā un ārējā telpa, v Iekšējā telpa ir izjūta, ka jūsu sirdī patiešām ir izbrīvēta vieta tam, pēc kā ilgojaties. Tā ir izjūta, ka vēlaties mainīt savu dzīvi un esat gatavs jaunajam. Tā nav trūkuma, bet gan pilnības izjūta. Jūs jau tagad jūtat to, kas tuvojas, un tam atbrīvojat vietu. Tas ir kā ielūgums piedalīties jūsu dzīvē.

-v Vai jūs (vai otrs) patiešām kaut ko vēlaties, skaidri sapratīsiet pēc telpas, ko jūs (vai otrs) būsiet gatavs atbrīvot.

Jēga

v Iekšējās telpas jēga ir cieši saistīta ar sevis mīlēšanu. Kamēr turaties pie pagātnes, ilūzijām vai mazsvarīgām lietām, jūsos nevar notikt nekas jauns. Atlaist un nepieķerties nozīmē mīlestību pret sevi, jo dodat brīvību sev un savai dzīvei, lai varētu saņemt dāvanas, kas gaida uz jums.

Zinašanas par astoto noslēpumu

\r Vērojiet cilvēkus, kuri kaut ko ļoti vēlas, bet ilgu laiku neiegūst: vai viņi vispār tam ir gatavi? Vai šie cilvēki patiešām vēlas pielāgoties? Vai ir ar mieru mainīt dzīvi sava ilgu objekta dēļ? Varbūt viņi baidās, ka atkal varētu atkārtoties vai notikt kaut kas nepatīkams? Varbūt viņi pat izmanto deficīta situāciju uzmanības pievēršanai?

■v Ļaujiet vecajam aiziet - iekšēji un ārēji -, kad gatavojaties kaut kam jaunam. Varbūt jums tikai šķiet, ka viss labais jau ir noticis, ka tikai pagājušais bijis perfekts. Kas tas ir jūsu dzīvē? Vai mīlat sevi tik ļoti, lai radītu telpu piepildītai nākotnei?

sr Vērojiet cilvēkus, kuru dzīvi piepilda daudz jauna un pozitīva. Kas viņiem kopīgs? Kā viņi reaģē uz pārsteidzošām pārmaiņām, uz novirzēm no plāna? Cik viegli rada telpu jaunām iespējām? Vai pieķeras reiz pieņemtiem lēmumiem un viedokļiem vai arī viņu uzskats par "pareizo" ir elastīgs?

Ka pārprogrammēt magnetu

Vizualizējiet savas vēlmes. Neaprobežojieties ar ilgotā partnera portretējumu un izturēšanos. Piedāvājiet vēlmēm telpu - "dzīvesvietu un veidu". Neievietojiet šajā iekšējā filmā konkrētas personas vai noteikta izskata tēlus, bet vērojiet savas izjūtas šajā filmas fragmentā.

\r Tas, pēc kā dziļi un patiesi ilgojaties, jums jau pieder. Tas jau virzās pa jūsu dzīves ceļu. Radiet savos priekšstatos telpu vai vakuuma izjūtu, kas piesaista jūsu vēlmes. Jūs iegūsiet nevis to, ko gribat, bet to, ko izjūtat kā savējo, kā sev piederīgu.

Konstatējis, ka jums kaut kā trūkst, mēģiniet sajust nevis šo deficītu, bet gan tam paredzētās iekšējās telpas esamību.

Dažas situācijās jus skaidri zināt, ko veļaties sasniegt, bet

nezināt, kā to izdarīt. Reizēm nezinās dēl nedarāt neko.

/ /

Jo vairāk izmantojat sava magnēta spēku un piedzīvojat tā iedarbību, jo skaidrāk saprotat, ka nav nozīmes konkrētai rīcībai vai ceļam, kas noved līdz rezultātam. Sirds magnētam ir būtiski, ka vispār rīkojaties, tiklīdz saprotat, kas jums ir nepieciešams.

Jūsu aktivitāte piesaista uzmanību un rada priekšstatu par jūsu vēlmēm. Jūs it kā izliekat savas vēlmes tirgū, lai "piegādātāji" tās redzētu un ielāgotu.

Noskaņodamies uz savu vēlmju piepildīšanu, jau sākat veidot realitāti.

Dariet to, ko vēlaties panākt!

Sāciet izturēties tā, it kā tas jums jau būtu apsolīts un jūs varētu sākt to piedzīvot.

Universam patīk just rīcību, un viņš uz to reaģē.

Kaut arī sirds magnēta spēks darbojas pats par sevi, jūsu aktīva rīcība ierosina pozitīvu papildspēku, lai tas darbotos vēlamajā virzienā.

Jūs parādāt sev un citiem, ka esat pieņēmis lēmumu (izpratne).

Johans Volfgangs Gēte Vācu dzejnieks : 28.08.1749. Frankfurte pie Maiņas t 22.03.1832. Veimāra

v Jūs pierādāt sev un citiem, ka attiecīgajā jomā neesat upuris, bet pats veidojat savu dzīvi (spēks).

Jūs piešķirat savai izpratnei ticamību, tāpēc stiprināt ticību sev un saviem spēkiem (pārliecība).

Ar rīcību praktiski atverat durvis, pa kurām kaut kas var jums piekļūt. Reizēm pa šīm durvīm neienāk vis jūsu mērķis, bet cilvēks, kurš atver nākamās durvis (kanāli).

Neesat drošs? Tomēr rīkojieties!

Nav nemaz tik grūti rīkoties pat tad, ja neesat pilnīgi pārliecināts. Bieži vien pietiek spert pirmos soļus - tāpat kā to darītu tad, ja jaunais šķistu gluži drošs. Tādā veidā jūs magnētā aktivizējat spēkus, par kuriem vēlāk pats brīnīsieties.

Ja meklējat jaunu dzīvokli, bet jums trūkst naudas papildizdevumiem, tomēr turpiniet meklējumus. Lasiet sludinājumus, aplūkojiet dzīvokļus un mēģiniet justies kā nākamais jaunā dzīvokļa īrnieks.

Kad cerat uz jaunu partneri, nepieķerieties cerībai un priekšstatiem, citādi drīz jutīsiet trūkumu. Rīkojieties! Izmantojiet iespējas iepazīties, bet reizē arī apzinieties, ka jūsu centieni nav durvis universa piegādes servisam, v Ja meklējat jaunu darbavietu, iedomājieties, ka pieteikuma vēstulē pirms nosūtīšanas varat neredzamu iekļaut sava magnēta starojumu - visu, kas patiesībā esat. Un pēc tam iedomājieties, kā tas iedarbojas uz saņēmēju un nodrošina, lai tiekat uztverts tāds, kāds patiešām esat. v> Ja gaidāma darba intervija vai cita svarīga tikšanās, iepriekšējā vakarā iedomājieties, ka pārrunu telpā starp jums un sarunbiedru uz galda atrodas un staro jūsu sirds magnēts.

Jūs nezināt ne telpu, ne sarunas partneri, taču tam nav nozīmes. Vienkārši iedomājieties. Nākamajā dienā pārrunu telpā ieejiet ar pārliecību, ka tajā jau kopš vakardienas atrodas un darbojas jūsu sirds magnēts.

Kā aktivizēt rīcības dinamiku

1. Kļūstiet par "lēmēju"

Vispirms pieņemiet lēmumu: vai patiešām vēlaties būt atvērts jaunajam? Lai notiktu, kas notikdams? Vai kādā dzīves jomā (vai visā dzīvē) alkstat piedzīvojumu, kurus baudīsiet, neturpinādams kultivēt pagātni? Vai pārstāsiet jebkurā veidā izdzīvot savu vecāku vēsturi un vēlēsieties būt par viņu pretstatu?

Tas, protams, ir piedzīvojums, jo jūs nezināt, kas notiks. Taču varat būt drošs, ka tas būs kas jauns, iedvesmojošs un dzīvs. Ja rodat spontānu atbildi, - labi. Ja drīzāk esat apdomīgs tips, - arī nav ne vainas. Dodiet sev laiku. Visu labi apsveriet un, galvenais, "izjūtiet". Atbilde uz jautājumu, vai vēlaties būt atvērts un pieejams patiesi jaunajam, nav rodama jūsu galvā, bet gan sirdī. Tā ir visa pamatā, un tā mainīs jūsu dzīvi.

Izlemiet. Ar to jūs dzīvei piešķirat kustību, un magnēts tiek uzlādēts ar vēlmi pēc pārmaiņām. Ja nelemsiet jūs, kāds izlems jūsu vietā.

Jebkurā gadījumā jūs nemitīgi lemjat. Pat tad, kad kādā situācijā atsakāties no lēmuma, kaut ko tomēr nolemjat: izvēlaties neko nedarīt.

Nebaidieties no "nepareiziem" lēmumiem. Tādu nav. Ir tikai lēmums un rezultāts, cits lēmums un cits rezultāts.

2. Atbrīvojieties no vecām važām

Pieņēmis lēmumu, jūs ar savu rīcību iekustināt universu! Kā jau iepriekš uzzinājāt, pagātnei var būt būtiska bremzējoša ietekme uz jūsu magnētu. Tāpēc piedāvāju dažus savu efektivitāti pierādījušus padomus, kā atbrīvoties no pagātnes. Pārbaudiet, kas jums labāk der.

>< Nošķiriet pagātni no attiecībām, bet svarīgi to darīt, saglabājot mīlestību. Nošķiršana ne vienmēr nozīmē kontaktu pārtraukšanu, bet gan tāda iekšējā līmeņa sasniegšanu, kad vairs nesāp. Vai vēlaties kādam pateikt kaut ko līdz šim noklusētu? Dariet to! Uzrakstiet vēstuli vai e-pastu un nelauziet galvu par laiku, kas pagājis kopš attiecīgajiem notikumiem. Otra cilvēka reakcijai, ja tāda sekotu, nav nozīmes. Jūs to darāt sevis, nevis viņa dēļ.

V Kā jūtaties, atvadoties no atmiņā glabātām pagātnes ainām? Daži cilvēki teju vai arhivē savu pagātni. Tas nav ne labi, ne slikti. Runa ir tikai par izjūtām, saistītām ar pagātni. Ja šis solis jums šķiet par lielu, sāciet ar vienu epizodi un pārbaudiet, ko jūtat, no tās atvadīdamies.

v Pārlūkojiet personiskos kontaktus. Kuras attiecības paliek nemainīgas, un kuras attīstās? Ar ko saejaties, lai galvenokārt atcerētos pagātni, un ar ko kopā esat kustībā? Kur rodas jaunais? Varbūt vēlaties mazliet pamainīt laika sadalījumu?

•v Meklējiet iespēju paraudzīties uz dzīvi no cita skatpunkta. Ja pietrūkst brīvā laika, pārceliet akcentus, piemēram, no izklaidēm uz jaunu zināšanu par sevi un savu dzīvi iegūšanu. Varbūt tieši tur radīsiet papildu piepildījumu un jēgu, bet jebkurā gadījumā iegūsiet jaunus paziņas.

3. Jūtiet un esiet pateicīgs

Lai kāds būtu jūsu lielais mērķis... Palūkojieties apkārt un atklājiet, ka tas jau ir ietverts dažādos sīkumos. Jūs to jau jūtat un varat programmēt magnētu. Pievienojiet savām emocijām pateicību par to, kas jums jau ir, un magnēta darbība nekavējoties mainīsies.

Laikam tomēr ir nozīme

Ir atklāts, ka, nesekojot atbilstošai rīcībai, divpadsmit dienu laikā idejas spēks - kaut arī tās autori ir profesionālu un radošu cilvēku grupa - samazinās līdz pieciem procentiem. Pēc divām nedēļām tas ir gandrīz pagaisis. Gudri vadītāji to zina un, neļaudami ugunij apdzist, azartu nekavējoties pārveido konkrētā rīcībā.

Arī jūs varat izmantot šīs zināšanas, ja rīkosieties, tiklīdz būsiet atklājis labu ideju. Pirmais solis ir pierakstīt to, kas jūs šobrīd ir aizrāvis, un sagatavot aptuvenu darbības plānu.

Konfūcijs Konfticisma dibinātājs *551. g. pr.Kr. Cjuifu t 479. g. pr.Kr. Cjuifu

Ekskursija virtuālajā pasaulē: darbības vieta - partneru birža

Piemērotus partnerus daudzi meklē virtuālajā pasaulē. Tas šķiet labs veids, jo izvēle ir liela un kontaktus nodibināt nav

grūti, tomēr netrūkst arī tādu, kuri piedzīvo vilšanos. Zinot sava sirds magnēta spēku, sapratīsiet iemeslu un varēsiet to pareizi programmēt.

Grūtā zēģelēšana meklētāju jūrā

>/- Lielākā daļa partneru biržas dalībnieku "meklē". Lai arī šie meklējumi dzīvē nav galvenais, emocionāli viņi tomēr pieder pie tiem daudzajiem cilvēkiem, kuru magnēts izstaro trūkumu, vilšanos, sāpes, emocionālu apjukumu un līdzīgas izjūtas. Un, ja vien jums nepiemīt patiešām spēcīga emocionālā stabilitāte un norobežošanās spējas, jūsu magnēts uz to reaģē. Savukārt, apzināti norobežodamies, jūs vairs īsti nejūtat. Daži partneru biržas dalībnieki, uztvēruši šo dilemmu, neatzīstas, ka meklē partneri, bet stāsta, ka vēloties iepazīties ar dažādiem cilvēkiem.

VTā dēvētā "sliktā pieredze" iedarbina īpaši spēcīgu programmu jūsu magnētā, un potenciālajam partnerim nākas pārvarēt diezgan lielas grūtības, laužoties cauri pretestības un neticības aizsargvaļņiem, aiz kuriem vispār kļūst iespējama cilvēciska tuvība.

Partnera meklējumiem parasti pieslēdzas prāts ar saviem kritērijiem, piemēram, vecumu, auguma garumu, profesiju, zodiaka zīmi, tautību. Tomēr ikviens, kurš kaut reizi ir izjutis patiesu mīlestību un tuvību, zina, ka tad kritēriji ir ārpus saprāta nospraustajām robežām.

>*- Piedāvājumu ir nepārskatāmi daudz. Lielākajai daļai meklējošo ir gatavs priekšstats par meklēto personu, un tie, kas šim priekšstatam neatbilst, vispār netiek tuvāk aplūkoti. Pat tāds nieks kā slikta fotogrāfija var kļūt par iemeslu noraidījumam.

V Daudzi nemaz nealkst atrast ne partneri, ne arī mīlestību. Viņi vienkārši rotaļājas ar iespējām, ko piedāvā komunikācija.

>*• Ideālajam partnerim nereti tiek piedēvētas pārspīlētas īpašības (kā kinofilmās). Tas apgrūtina reālās attiecības.

-v Meklēšana piedāvājumu okeānā, ja netiek rasta īstā atbilde, pastiprina deficīta draudus. Pēc vairākiem vai pēc daudziem neveiksmīgiem mēģinājumiem var rasties mazvērtības vai protesta izjūta, un magnēts to uztver.

šķiršanos. Pirms tam viņa desmit gadus bija precējusies ar bagātu vīrieti un ģimene bija baudījusi pārtikušu dzīvi. Ivonna ļoti vēlējās atkal nodrošināt līdzīgus apstākļus bērniem un sev.

Ivonna, divu bērnu matē, pirms diviem gadiem pārdzīvoja ārkārtīgi nepatīkamu

Neveiksmīgo bijušo attiecību iespaidota, viņa tagad gribēja atrast cilvēku, kurš viņu cienītu un attiektos kā pret vērtīgu cilvēku, bet kuram reizē piemistu arī "zināms līmenis", kā viņa izteicās.

Pēc ilgāka vientulības perioda Ivonna saņēma drosmi un nolēma palūkoties apkārt pēc piemērotiem kandidātiem. Attiecīgajā mājas lapā viņa ievietoja sludinājumu ar diviem attēliem. Ivonna ir ļoti pievilcīga sieviete, tāpēc elektronisko pastkastīti drīz pārplūdināja interesentu pieteikumi.

Pēc vairākiem ne pārāk iepriecinošiem randiņiem Ivonna nolēma mainīt sludinājuma tekstu un informēt par īpašībām, kas viņai kandidātos šķita pilnīgi nepieņemamas: "Zelta ķēdīšu valkātājus un spalvainu krūšu īpašniekus lūdzu lasīt nākamo sludinājumu. Esmu sieviete ar stilu."

Tad Ivonna atcerējās kādu draugu, kurš brauca ar Porsche un viņai ļoti patika, un papildināja: "Tu esi mans tips, ja brauc, piemēram, ar Porsche."

Pēc neveiksmīgās laulības Ivonna īpaši ilgojās pēc pilnvērtīgas fiziskas tuvības, jo uzskatīja to par mīlestības un cieņas ķīlu. Pēc

kaut kā tāda, kā viņai bija trūcis pēdējos gados. Ivonna pievienoja sludinājumam vēl vienu īsu teikumu arī par to.

Gandrīz visi vīrieši, kuri atsaucās uz Ivonnas sludinājumu un ar kuriem viņa satikās, bija ar spalvainām krūtīm un valkāja zelta ķēdīti ap kaklu vai roku. Viņi visi meklēja tikai dēkas, nevis attiecības. Nevienam no viņiem nebija Porsche.

Ivonna nesaprata, kāpēc sludinājums piesaistīja tos vīriešus, kurus viņa nekādā gadījumā nevēlējās, turklāt bija atklāti uz to norādījusi.

Spoguļa noslēpums Ivonnai palīdzēja noskaidrot iemeslu: pirmkārt, visu, ko viņa īpaši krasi noliedza, nešaubīgi piesaistīja sirds magnēts. Otrkārt, viņa vairs negribēja iepriekšējos gados piedzīvotās paviršās draudzības un pazīšanās, tomēr magnētā vēl joprojām mitinājās vēlme piederēt pie tiem cilvēkiem, kam tikās izrādīt savu labklājību.

Septiņas nedēļas pēc šīs atziņas ceļā uz skolu pēc bērniem Ivonna iepazinās ar vīrieti, kurš arī viens audzināja bērnus. Viņi iemīlējās. Pirmo reizi divpadsmit gadu laikā Ivonna juta, ka vīrietis izprot viņas dziļāko būtību un mīl viņu par to.

Optimāla partneru biržu izmantošana

Ja pēc iespējas labāk gribat izmantot šo tik praktisko iepazīšanās instrumentu, jums, iespējams, varētu palīdzēt šādi impulsi.

v-Jūsu magnēts ir jūsu pārliecība un izjūtas. Izjūtiet savas patiesās vēlmes. Izvairieties no pretrunām, ko varbūt neviens cilvēks nespēj piepildīt.

Nerakstiet savas prasības. Rakstiet, ko jūs piedāvājat. Ja daudz pieprasīsiet, otrs jutīs, kāda pieredze ir šo prasību pamatā, un piesaistīs jūsu dzīvei nākamās līdzīgās pieredzes. Mēģiniet mazāk rakstīt par to, ko jūs darāt, bet vairāk par to, ko jūtat, kad kaut ko darāt.

\r Nerakstiet, ko par sevi domājat. Ļaujiet lasītājam izdarīt secinājumus no tā, ko un kā rakstāt. Vēlēdamies radīt iespaidu, ka esat iejūtīgs cilvēks, nerakstiet: "Esmu iejūtīgs." Ļaujiet lasītājam to izlasīt starp jūsu sludinājuma rindām, un jūsu magnēts sāks starot. Aprakstiet, piemēram, skaistas emocijas, kādas baudāt noteiktās situācijās. Vai uzrakstiet dzejoļa fragmentu. sr Nepieminiet izjūtas, ko ir radījusi nepatīkama pieredze. Tā tikai piesaistīsiet vēl vairāk līdzīgu emociju.

V" Nerakstiet par seksu, ja vien sekss nav galvenis, ko vēlaties. Skaista un piepildīta fiziska tuvība rodas, kad ir satikušies īstie cilvēki. Rakstiet par mīlestību. Patiesa mīlestība seksu padara neaizmirstamu.

>*• Nerakstiet, no kurām lietām un kādiem cilvēkiem gribat izvairīties, ja vien patiesībā nevēlaties tos maģiski piesaistīt.

VNemēģiniet nevienu atturēt taktisku apsvērumu dēļ, ja vien nevēlaties magnētu ieprogrammēt tā, lai tas atvairītu jūtīgus cilvēkus. Tas, kurš būs emocionāli līdzīgs jums, sajutīs atraidījumu un ilgi šajā spēlē nepiedalīsies. Noklusēdams kaut ko patiešām svarīgu, jūs piesaistāt cilvēkus, kuri arī noklusēs būtiskās lietas.

>*■ Cik vien iespējams, nerīkojieties pretēji patiesajām izjūtām, lai cik vilinoši tas jums liktos. Jo biežāk to darāt, jo vairāk sagraujat savu jūtu magnētu. Nerotaļājieties ar citu jūtām, ja vien nevēlaties piesaistīt cilvēkus, kuri rotaļājas ar jūsējām. Nedariet neko tikai tāpēc, lai kaut ko pierādītu citiem.

Neslēpiet savu izskatu, citādi magnēts izstaros vēsti, ka sevi pietiekami nemīlat. Tiklīdz sākat patikt sev, citiem jūs šķietat pat vēl daudz skaistāks, nekā varat iedomāties. Investējiet laiku un naudu, lai sagādātu skaistas paša fotogrāfijas, kuru aplūkošana jūs vienmēr iepriecinās. Pat ja nevēlaties piedalīties partneru meklēšanas biržā, šādas fotogrāfijas ir kā ziedu pušķis, ko dāvināt pats sev. Nolieciet šos "ziedus" uz naktsgaldiņa un pievienojiet tiešsais-tei: tas ir jūsu magnēts.

V Neizmantojiet reklāmas attēlus un fotogrāfijas, kurās redzami arī citi cilvēki, piemēram, bijušais partneris/partnere. Atrodiet fotogrāfu, kurš prot izveidot patiesi emocionālas fotogrāfijas, un izstāstiet, kādu iespaidu vēlaties panākt. Fotogrāfija ir spēcīgs magnēts, un tajā "strādā" katrs sīkums.

V Aizmirstiet Holivudu, ja vien nevēlaties piesaistīt aktierus. Ja meklējat sirdscilvēkus, izstarojiet vēsti, ka pats esat sirdscilvēks.

v* Vai vēlaties piesaistīt cilvēku, kurš ciena un respektē pārējos? Pārbaudiet, vai šīs īpašības izstarojat pats.

V Čatojot, meilojot vai tiekoties mēģiniet izjust otru cilvēku. Jums pretī nesēž ne perfektais sapņu princis, ne dieviete, bet gan cilvēks.

Uzdodiet jautājumus, kas aizkustina sarunbiedra sirdi! Par ko viņš sapņo? Par ko pārdzīvo? Ko aizstāv? Kas ir viņa vājās vietas? Ko domā par citiem cilvēkiem? Kādu redz savu dzīvi un kurā tās posmā šobrīd atrodas? Vai jūtas kā upuris un kādā jomā? Kādas ir attiecības ar pagātni? Atbildes Jaus viņu labāk izprast, un samazināsies risks kļūt par savu ilūziju upuri.

Neesiet noslēpumains, ja vien nevēlaties, lai magnēts izstaro noraidījumu. Ļaudams iepazīt savu sirdi, kļūsiet pievilcīgāks otram cilvēkam.

Eksperiments ar pazušanu - magnēta pārprogrammēšana

Kad ilgāku laiku bez rezultātiem esat bijis aktīvs partneru meklēšanas biržā, eksperimentējiet ar profila izdzēšanu. Nevis deaktivējiet, bet izdzēsiet, kaut arī tā izveidē varbūt ieguldījāt ne mazums pūļu. Neuzskatiet to par zaudējumu, jo acīmredzot neguvāt panākumus. Šis profils ir vecs un izstaro to, kāds bijāt pirms mēnešiem vai gadiem, tāpēc tas piesaista tikai sen zināmas atkārtošanās. Nosakiet sev "nemeklēšanas" laiku. Sākumā varbūt trīs nedēļas vai trīs mēnešus. Kā jums šķiet labi, tā arī ir pareizi.

Vērojiet savas izjūtas, to darot, bet īpaši - pēc profila izdzēšanas. Var gadīties, ka pēkšņi daudz ko saprotat. Reizēm jūtaties kā atbrīvots no smaga sloga. Tiklīdz iegūta, jaunā brīvības izjūta maina jūsu magnētu. Novērojiet, kā tagad uztverat cilvēkus, kuri katru dienu ierodas jūsu dzīvē. Vai uztvere ir mainījusies? Vienkārši izjūtiet, kā atsāk starot jūsu magnēts.

Ja vēlaties, pēc laika varat izveidot jaunu profilu, kam droši vien būs cita iedarbība nekā iepriekšējam. Taču var arī gadīties, ka nemaz nevēlēsieties to atjaunot. Šis ir jūsu ļoti individuālais eksperiments.

Ja konstatējat, ka cilvēku interese pārjums ir šķietami virspusēja, ka visi no jums kaut ko vēlas, paraugieties uz sevi: vai pats tiešām interesējaties par citu cilvēku būtību, sapņiem un cerībām, bailēm un nedrošību? Vai vēlaties stiprināt citu cilvēku iekšējo būtību vai tomēr vēlaties iegūt kaut ko sev? Vai meklējat sapni vai vēlaties patiešām satikt dzīvu cilvēku?

Emociju vingrinājums: sajust cilvēka iekšējo būtību

Palūkojieties acīs savam sarunbiedram, kad viņa vai viņas stāsts jūs ne pārāk interesē. Domās sakiet:

"Es vēlos tevī redzēt mīlestību." Mēģiniet saskatīt, kas atrodas "aiz acīm". Vērojiet savas izjūtas.

Iepazīstoties ar cilvēku un apsverot iespēju veidot ar viņu ilgstošas attiecības, vērojiet ne vien savas izjūtas, bet arī to, kas starp jums "notiek" tikšanās laikā.

Vai mīlestība "notiek"? Vai "notiek" prieks?

Vai pateicība? Un skaistums - vai tas "notiek"?

Ar skaistumu ir domāts kopīgās satikšanās skaistums, nevis ārējais skaistums.

Jūsu rīcība liek zīmes. Vispirms jums pašam. Tā jūsos rada skaidrības un spēka izjūtu. Šī izjūta staro uz āru.

Izlēmīga rīcība: cēlonis un jēga

Cēlonis

V Magnēts aicina cilvēkus doties uz jūsu namu, bet durvis viņiem atver jūsu rīcība. Magnēta spēkam noteicošais nav tas, vai jūsu rīcība precīzi atbilst rezultātu gūšanas stratēģijai, bet gan tas, ka vispār kaut ko darāt attiecīgās tēmas sakarā.

v' Ar savu rīcību maināt starojumu un pārveidojat to no "upura" par "radītāju". Jūs atraisāt sastingumu un iekustināt plūdumu.

jēga

v Izlēmīgas rīcības jēga ir sevis un sava spēka izjušana un sevis iemīlēšana par to, ko darāt un kas esat, nevis nosodīšana par to, ko neesat uzdrošinājies izdarīt.

Zināšanas par devīto noslēpumu

Dariet, ko darīdams, bet visam "pievienojiet sirdi". Paspēlējieties ar domu, ka varat pārvietot sava magnēta starojumu turp, kur tas darbosies tikai jūsu labā, un tad gaidiet un vērojiet.

v Vai pazīstat "darītājus"? Kas viņiem kopīgs? Kamēr pārējie apsver un vilcinās, viņi gūst panākumus. Viņi nepārdzīvo, ja kaut kas neizdodas, un neveiksmes neuzskata par kļūdām, bet gan par mācību procesu. Kā šādi cilvēki ietekmē jūs? Vai atrodat viņos kādu īpašību, ko labprāt izjustu vai izstarotu pats?

Atcerieties situācijas, kurās kā dāvana jūsu dzīvē ieradās būtiski notikumi un cilvēki. Jūs kaut ko nolēmāt... Kas tas bija? Un rīkojāties. Tomēr panākumu gūšana nebija tieši atkarīga no rīcības, rezultātus sasniedzāt pa gluži citu kanālu.

>*- Ja ļoti ilgi kaut ko vēlaties, bet nesaņemat... Vai patiešām esat izlēmīgi rīkojies? Vai varbūt rīkojāties kā upuris, kas izsargājas no vēl lielākām ciešanām? Izjūtiet atšķirību starp šīm nostājām.

Kā pārprogrammēt magnetu

x Tiklīdz rodas ideja un lēmums ir pieņemts, pierakstiet tos un sagatavojiet aptuvenu rīcības plānu. Tas var nebūt "īstais" plāns, tomēr tam jāietver priekšstats par jaunās idejas realizēšanas iespējām. Magnēta spēks būtiski palielināsies, ja pierakstīsiet plānoto rīcību, jo līdz ar to priekšstats no domām (virtuāli) nonāk uz papīra (reāli). Nekavējoties vai, vēlākais, nākamajā dienā izpildiet vienu, kaut vissīkāko šī plāna punktu!

V'Ja vien iespējams, katru dienu paveiciet "kaut ko" plāna izpildīšanas labā, lai cik maz vai daudz tas būtu. Tas var būt arī darbs pie paša plāna turpmākas izstrādes.

V Tiklīdz gūstat plašākas zināšanas par attiecīgo tēmu, uzlabojiet rīcības plānu. Jums vienmēr ir jābūt pārliecībai, ka savas idejas labā darāt visu to labāko. Pret visu jāattiecas ar "konsekventu fleksibi litāti".

x Apsveriet, vai, kam un kurā brīdī vēlaties stāstīt par savu plānu. Reizēm pietiek ar vienu neapdomīgu cita cilvēka piezīmi, lai mazinātu jūsu spēku. Neliela noslēpumainības aura var palīdzēt radīt brīnumu.

Arvien labāk izprotot magnēta darbību, iespējams, sāksiet ilgoties pēc tiešas metodes, lai atbrīvotos no vecā un radītu jauno. Tāda metode ir, un tā kļūst jums pieejama, kad savā dzīvē integrējat tagadnes spēku.

Jo vairāk dzīvojat pagātnē vai velkat līdzi tās važas, jo dziļāk jūs slīgstat vecajās izjūtās un iedarbināt magnētā spēku to cilvēku piesaistīšanai, kuri kopā ar jums vēlas vēlreiz piedzīvot vecās izjūtas. Jūs vienkārši pārrakstāt pagātni nākotnē, veidojot noslēgtu apli. Dzīves jomā, ko skāris šis efekts, varat sākt justies kā vāvere ritenī, kas skrien ātri vai lēni, bet arvien paliek turpat, kur bijusi, - ritenī.

No riteņa ir iespējams atteikties un radīt patiešām jaunu nākotni. Nākotni, kas nav jūsu pagātnes rezultāts, kas nav rotāta ar senu brūču rētām.

Izjūtiet savu dzīvi tagadnē! Izlemiet un rīkojieties no tagadnes pozīcijām.

Tam nepieciešama vien ticība izvēlētajam dzīves ceļam un iespēja izlemt, nemitīgi nevēršoties pie pagātnes kā pie padomdevēja. To spēsiet, ja ļausieties kādam šobrīd, iespējams, mazāk izmantotam darbošanās stilam.

Jusu dzīves cikls tagadnē: izlemt, rīkoties, pieņemt

Izlemt tagad: izmantojiet intuīciju

1

Labs analītiķis, plānotājs un realizētājs: prāts.

Ikdienas dzīvē bieži izrādās, ka šķietami prāta pieņemti lēmumi patiesībā ir emocionāli lēmumi. Viss sākas ar to, ka prāts apsver. Tas ņem vērā pieredzi, atcerēdamies dzirdēto, lasīto, mācīto un piedzīvoto. Tas itin nemaz nav racionāli, bet gan caurcaurēm emocionāli, jo katrs mazais stāstiņš un iekšējā filma rada emocijas, kas saka: "labi" vai "slikti", "prieks" vai "bailes", "smagums" vai "vieglums".

Vai pamanījāt problēmu? Gausums un nepilnība! Prāts ar grūtībām izstāsta kādu īsu stāstiņu, tad attīsta izjūtas. Un jūs izlemjat: "jā", "nē" vai "varbūt". Parādās cits arguments, un jūs lemjat vēlreiz. Ja paveicas un "jā" ir vairāk nekā "nē", jūs, daudz nedomājot, pieņemat lēmumu. Taču var arī gadīties, ka jūsu priekšā ir kaudze "jā", "nē" un "varbūt", no kuriem jāmēģina izsecināt turpmāko rīcību. Rodas emociju haoss, un nedrošības dēļ cilvēks vispār pārstāj darboties. Turklāt prātam ir zināms tikai neliels daudzums faktu, un tie turklāt ir radušies kaut kad pagātnē: tātad lielākā daļa informācijas jau ir novecojusi.

Kad lemj prāts, līdzi lemj arī pagātne.

Vienīgi uzdrīkstēšanās - pieņemot lēmumu, ļauties neizsveramajam - tiek apbalvota ar to, ko sauc par jaunu piedzīvojumu.

Apdomīgais lēmējs: intuīcija

Ir aprēķināts, ka apziņa tiek galā ar apmēram piecdesmit informācijas pamatvienībām (bitiem) sekundē. Tas ir relatīvi lēns process, un apstrādātās informācijas apjoms nav liels. Tāpēc arī ir iespējams iznākumu "izdomāt" un ietvert vārdos.

Turpretim zemapziņa sekundes laikā apstrādā pat vairākus miljonus bitu. Kamēr prāts izskaita līdz desmit, intuīcija - līdz vismaz piecsimt tūkstošiem. Kamēr tikai uzsākat prātot par kādu problēmu, intuīcija jau piedāvā risinājumu. Taču jūs to nedzirdat, jo prāts joprojām skaita līdz desmit un jēdzīgu risinājumu nerod. Turklāt tā vietā, lai uzklausītu intuīciju, prāts bailēs pieļaut kļūdas atsāk skaitīšanu no sākuma.

Nojautas ir intuīcijas valoda

Intuitīvas atbildes rezultāts ir tik pilnīgs, daudzpusīgs un ietilpīgs, ka ciļvēks ar savu ierobežoto sapratni to nemaz nespēj aptvert. Tāpēc tas jums tiek sniegts kā izjūtas. Vieni to dēvē par "sesto prātu", citi - par "iekšēju vadību" vai arī par intuīciju. Visi šie jēdzieni apzīmē vienu un to pašu spēju.

Kamēr intensīvi domājat, jūs nepievēršat uzmanību būtiskajam un pat nepamanāt šo jūtu vēstījumu. Tieši šī iemesla dēļ daudzas spožas atziņas dzimst tikai pēc tam, kad pārstājat lauzīt galvu par attiecīgo problēmu.

Jums jau piemīt visas plašās intuīcijas iespējas un pat nav jāpūlas tās kaut kādā veidā iegūt, vienīgi jāsāk ieklausīties, un tas nebūt nav grūti: vaicājiet sev, izjūtiet sevi, pamēģiniet un pārbaudiet, vai tas bija pareizi, šis process līdzinās jaunas valodas apgūšanai. Jo vairāk praktizējat, jo precīzāk un skaidrāk saprotat teikto. Un ticība savām spējām vairojas.

Alberts Einšteins

Fiziķis, filozofs 14.03.1879. Ulmc t 18.04.1955. I’rinstona, (Ņudžersija)

Mazā intuitīvo atbilžu sarunvārdnīca

Laika gaitā jūs tik labi iepazīsiet savas intuitīvās izjūtas, ka tulks nebūs nepieciešams. Jūs vienkārši ieklausīsieties savās izjūtās un nepretosieties tām. Ja vēlaties pieaicināt intuīciju par padomdevēju, jums var palīdzēt šādi vienkārši jautājumi.

Vai pašsajūta ir "laba", vai "viss ir kārtībā"? ja ne, - kā būtu labāk?

Aizmirstiet skaidrojumus! Uzticieties! Pietiek ar to, kā jūtaties - labi vai slikti. Ja vēl to neaptverat, ieklausieties, kā jūtaties, domājot par tādu vai citu alternatīvu. Varat pat sākt kaut ko darīt kādā no virzieniem, turklāt skaidri izbaudīt, kā jūtaties šajā laikā. Vai arī dodieties uz kādu vietu (jaunu dzīvokli, jaunu dzīvesvietu vai iespējamo darbavietu) un pārbaudiet, kā tur jūtaties. Ja atbildi negūstat vai nejūtaties drošs, meklējiet skaidrāku "jā" vai "nē".

gf)™ 'ļ Intuitīvs "nē" vai "slikti" v Te kaut kas nav labi!

Jūtams kaut kāds smagums, v Jūtams kāds neizskaidrojams un neredzams pretspēks, it kā kāds mani bremzētu, v Gribu tikt projām no šejienes. Man te nepatīk.

■v Šeit arvien rodas kādas pretrunas un problēmas.

Es jūtu vieglumu un prieku, par to domājot.

Intuitīvs "iū” vai "labi"

Tas šķiet vienkārši.

/

Šķiet, ka man kaut kas vai kāds palīdz.

Es gribu uz turieni. Man tur patīk.

Man viss veicas un kā pasakā atveras arvien jaunas durvis.

Šīs anketas varat izmantot, arī tiekoties ar cilvēkiem. Ieklausieties sevī: kā jūtaties laikā, kamēr attiecības attīstās?

Ja tomēr netiekat skaidrībā, var gadīties, ka jums šobrīd vispār nekas nav jādara. Pavaicājiet sev: vai tiešām jāizlemj tagad? Un kā ar lēmumu visu atlikt, līdz emocijas noskaidrojas?

Var gadīties, ka tieši tad izjūtas kļūs saprotamas.

Rīkoties tagad:

pēc iespējas ātrāk dariet to, ko vēlaties piedzīvot

Ja vien iespējams, neatlieciet dzīvi uz nezināmu laiku. Nereti tas ir mēģinājums aizbēgt. Jūtas vēlas tikt izdzīvotas, tās ir kā bērni: ja tos mēdz pārāk bieži "piebremzēt", viņi kļūst neapmierināti. Vai arī laiks ir palaists garām.

Mihaels un Astrīda iepazinās universitātē, kur studēja ekonomiku. Viņiem bija tikko divdesmit gadu. Mīlestība abus pārsteidza kā zibens spēriens, un pat pēc daudziem kopā būšanas gadiem viņi joprojām nešaubījās, ka dzīvi pavadīs kopā. Abu jūtas bija dziļas un patiesas, tomēr vēlme būt brīviem un baudīt piedzīvojumus nezuda, tāpēc viņi noslēdza šādu vienošanos: lielisko izglītību viņi izmantos karjeras veidošanai. Līdz četrdesmit gadu vecumam visu enerģiju un laiku viņi ieguldīs naudas pelnīšanā un krāšanā; pēc tam līdz sirmam vecumam baudīs mīlestību izsapņotajā veidā. Tas bija plāns, un abi rīkojās saskaņā ar to. Viņi daudz strādāja un maz atļāvās, turība, kā iecerēts, vairojās. Taču trīsdesmit astoņu gadu vecumā Astrīda cieta autoavārijā un nomira.

Neatlieciet kāroto izjūtu baudīšanu. Protams, varat turpināt noteikt mērķus, kalt plānus un ilgoties. Varat paplašināt savas spējas un zināšanas un censties sevi pierādīt. Jūs varat radīt arvien jaunus piedzīvojumus. Tikai neupurējiet tam tagadni, jo tagadne ir vienīgais, kas jums patiešām pieder.

Ja vaicājat, kāpēc kaut kas notiek tā vai citādi...

Droši vien jau sapratāt, ka pārcelt laimi uz nākotni nav laba ideja. Mīļotais cilvēks, ar kuru kopā plānojāt būt laimīgs, var pēkšņi pazust no jūsu dzīves. Jums bija tik lieliskas ieceres, bet nu brīnāties, kā gan viss varēja noiet greizi.

Varbūt tāpēc, ka cerējāt uz laimi nākotnē un nesapratāt, ka laime eksistē tikai tagadnē. Tātad to nebija iespējams atrast. Vienam no jums vai arī jums abiem galva bija ilūziju pilna. Varbūt ticējāt stāstam, ka citur - ar kādu citu cilvēku vai citā laikā - baudīsiet labākas emocijas. Vairāk mīlestības. Labāku piepildījumu. Lielāku drošību. Un atlikāt uz nākotni to, ko būtu varējuši baudīt šajā savas kopā būšanas brīdī.

Nav nozīmes tam, cik tālu ir attīstījušās attiecības ar kādu cilvēku. Vienmēr ir iespējams gūt vēl vairāk mīlestības un vēl intensīvākus pārdzīvojumus - cik vien vēlaties. Un šo pieredzi varat padziļināt kopā ar cilvēku, kurš jums jau ir līdzās. Ir tikai viens priekšnoteikums: jums abiem tas jāzina un abiem tas jāvēlas.

Negaidiet partneri, ja viņš vēl nav tam gatavs! Kamēr gaidāt, jūs izjūtat kaut kā neesamību un noslēgšanos, un magnēts sāk izstarot neesamību un noslēgšanos.

Mēs nedzīvojam tādēļ, lai sasniegtu rezultātu, bet gan tādēļ, lai justu pārdzīvojumus.

Jebkuru pārmaiņu gadījumā kādam ir jāsper pirmais solis. Un reizēm - arī otrais un trešais. Tā nav problēma, ja vien zināt, ka katrs solis ir sperts paša labā. Jūs to darāt sev, lai sevi ilgāk neiesprostotu. Turpiniet atvērties mīlestībā pret paša dzīvi. Tam nav nepieciešams partneris. Tikai turpiniet būt uzticīgs sev un dariet savā labā to, ko gaidāt no pārējiem. Reizēm šāda pieeja dara brīnumus.

Mahatma Gandijs Pacifists un cilvēktiesību aizstāvis *02.10.1869. I’orbandara (Indija) t 30.01.1984. Nūdeli

Dziedināt mīlestībai: saskatiet patiesību

Kad nolemsiet sevi vairs neievainot, noslēgdams sirdi, jūs vairs negaidīsiet, lai kāds ierodas to "iekarot". Kādas emocijas būsiet "ielādējis" magnētā, to arī piesaistīsiet. Ja vēlēsieties, lai kāds atver jūsu sirdi, piesaistīsiet to, kurš cerēs, ka jūs varētu atvērt viņējo, un nekas nenotiks. Vai arī piesaistīsiet to, kurš sāks jūsu sirdi pārveidot, un tie nav jauki pārdzīvojumi. Labāk iekarojiet sevi pats. Jo vairāk citu cilvēku vēlaties sajust sevī, jo vairāk piesaistīsiet tos, kuri arī jūs vēlēsies sajust kā cilvēku.

Ja saejaties ar kādu, jums ir izvēle: varat nodarboties ar satikšanās virspusēju novērošanu. Jūs uzklausāt stāstus, vērojat norisi un izturēšanos, lai salīdzinātu ar saviem priekšstatiem. Jūs apsverat, kādu labumu varētu gūt no otra. Vai arī ieklausāties, kas notiek jūsos: kā jūtos? Diez' kā jūtas otrs? Vai ir nedrošs? Vai baidās? Un es? Jūs esat viens otru piesaistījuši, lai sajustu.

Vēlēties paredzēt nākotni ir apmēram tas pats, kas siltā pavasara dienā sēdēt uz sola parkā, baudīt saldējumu un vaicāt:

"Kāda ir dzīves jēga?”

Tas ir absurds.

Uzticieties savai dzīvei

Pareizi - jūs jau reiz atvērāt sirdi un tikāt ievainots. Jūs ilgi neguvāt to, pēc kā tiecāties, un tas sāpēja. Jūs daudz ziedojāt -visu savu mīlestību -, bet atlīdzību nesaņēmāt, vēl sliktāk -jūs pameta. Sāk šķist, ka universs nosoda jūsu mīlestību. Iespējams, jums tagad šķiet, ka ir tikai divas iespējas: noslēgties, lai netiktu vēlreiz ievainots, vai arī riskēt ar atkārtotu vilšanos un vēlreiz atvērties. Varbūt esat pamēģinājis miksēt atvērtību un aizsardzību un konstatējis, ka patiesa mīlestība tā rasties nevar.

Šķietami neatrisināma dilemma. Varbūt esat nolēmis to mest

/

pie malas un vairāk nodoties labiem draugiem un darbam. Varbūt esat nospriedis, ka nav tāda cilvēka, ar ko kopā varat piedzīvot cerētās dzijās un daudzpusīgās jūtas. Vai arī iedomājaties, ka visu labāko jau esat piedzīvojis.

Lai kā sev to skaidrojat, iespējams, ka sirds dziļumos esat ļoti skumjš un nepiepildīts, jo patiesībā negribat tam ticēt.

Izjūtiet tagadni kā ceļu uz mīlestību

Konflikts starp "atvērties" un "aizsargāties" dzīvo jūsu prātā, un to ir radījusi jūsu iepriekšējā pieredze. Kamēr vien turpināsiet prātot par atvēršanos un aizsargāšanos, risinājumu neradīsiet, jo šīs domas pašas ir problēma.

Pārbaudiet to: iedomājieties cilvēku, kura dēļ sākat apsvērt, vai turpināt atvērties vai tomēr labāk sevi sargāt. Spēlējieties ar domu: kā jūs justos, ja skaidri zinātu, ka sirdi nevar ne aizvērt, ne atvērt. Pieņemiet, ka tā varētu būt. Kā jūs justos? Ieklausieties sevī.

Iekšējais miers un prieks vai atvieglojums, ko varbūt izjutāt, ir saistīts ar to, ka pilnībā esat tagadnē. Sāpīgā pieredze un domas norimst. Otrs cilvēks, saticis jūs šādā stāvoklī, domātu, ka esat mierīgs un uz sevi vērsts. Savukārt otru jūs redzētu tādu, kāds viņš tajā brīdī ir.

Atrisinājums jūsu sirdij un mīlestībai

-v- Apņemieties turpmāk nebūt par savas pagātnes upuri. Apņemieties turpmāk negribēt izzināt, ko jums varētu dot otrs cilvēks, bet gan vēlēties sajust, kas ar jums notiek tikšanās laikā.

vr Nemeklējiet “partneri" vai citu veidu "piegādātājus", bet gan piedzīvojumu, pieņemot otru cilvēku tādu, kāds viņš ir patiesībā. Interesējieties par to, kas viņam patīk, ko viņš tagad jūt, pēc kā ilgojas un kādas ir viņa idejas par nākotni.

V Mazāk runājiet par pagātni, it īpaši, ja tajā ir bijuši sāpīgi pārdzīvojumi. Arī sarunbiedrs varbūt ir piedzīvojis ko līdzīgu, un, pieņemot to par kopīgu tematu, jūs abi aktivizējat vecos emociju paraugus un tos ievietojat savā magnētā.

v Mazāk salīdziniet, vairāk vērojiet.

V" Atļaujieties būt bez viedokļa par kādu tematu, bet interesējieties par otra viedokli. Daudz interesantāks par pašu viedokli bieži vien ir jautājums, kāpēc viņam tāds ir izveidojies.

Atļaujieties par dažām lietām neko nezināt. Un izbaudiet, cik jauka un brīva ir šī izjūta.

Ja vispirms viens otru uztveram kā cilvēku un tikai pēc tam -kā sievieti un vīrieti vai kādas funkcijas veicēju, vai stāsta sastāvdaļu, sāk sarunāties mūsu sirdis. Tad tikšanās laikā mazāk domājam par to, ko gribam sagaidīt no otra, bet izjūtam, kādas būtnes patiesībā ir satikušās un kas starp viņām notiek. Vienlaikus izjūtam arī sevi šajā tikšanās brīdī. Pārstājiet uztvert savu pagātni kā kaut ko pārmērīgi svarīgu. Jo biežāk apzināti piedomāsiet par to, kur šobrīd esat, ko jūtat, ar ko pašlaik esat kopā un ko šajā mirklī jūtat, jo ātrāk konstatēsiet, ka pagātnei patiesībā nav nozīmes. Tas, ko piedzīvojat tagad, ir vienīgais, kas jums ir.

Jo vairāk to izjūtat, jo drosmīgāk ielaižat sevī mīlestību.

Mīlestība un dzīve tagadne: cēlonis un jēga

Cēlonis

\s Mīlestību iespējams just tikai šeit un tagad. Nav atmiņu par mīlestību. Ir tikai atmiņas par to, ko mīlestība jūsos izraisa šobrīd. To novērojat, kad, gaistot atmiņām, izbāl arī mīlestības jūtas.

Emocijas nevar aizbīdīt uz nākotni. Vai tas jelkad ir funkcionējis? Cerības uz lielo laimi nākotnē mazina iespēju just mīlestību tagadnē.

Jūsu starojumu veido jūsu emocijas. Ja labās emocijas aizbīdīsiet uz nākotni, izjutīsiet labo emociju trūkumu tagadnē. Ko piesaistīs šo emociju trūkums?

Jēga

v Atziņas par to, ka mīlestība nepazīst ne pagātni, ne nākotni, jēga ir izjust sevi šeit un tagad un akceptēt sevi un notiekošo. Jo vairāk varat tagadnē mīlēt sevi un baudīt to, kas jums ir - un tas ir vienīgais, kas jums patiešām pieder, - jo vairāk laimes izjūtat un izstarojat.

Apgūtās zināšanas par desmito noslēpumu

-v Vai jūsu dzīves grāmatā ir nodaļas, kurās cerējāt, ka

nākotnē attiecības kļūs labākas? Cik bieži tā notika? Cik

/

bieži viss notika citādi, nekā cerēts? v Pavērojiet cilvēkus, kuri pastāvīgi plāno un cer uz labāku nākotni. Kādu iespaidu šie cilvēki atstāj uz jums? Vai jūtaties labi kopā ar viņiem? Vai vēlaties viņiem līdzināties? v Pavērojiet cilvēku, kurš ir pilnībā nodevies kādai radošai nodarbei, piemēram, gleznošanai vai muzicēšanai... Kā jūs jūtaties? Vai jūtat, ka patiesi tagadnē dzīvojoša cilvēka vērošana ietekmē arī jūsu noskaņojumu? Līdzīgi arī jūs ietekmējat citus, kad esat iemācījies mīlēt katru savas dzīves mirkli.

Kā pārprogrammēt magnetu

v Ja turēsieties pie nepatīkamām atmiņām, radīsiet izjūtas, kam tagadnē vairs nav iemesla. Turklāt jūs programmējat magnētu piesaistīt citus cilvēkus un piedzīvojumus, kas rada līdzīgas izjūtas.

Labāk atrodiet pozitīvos aspektus pagātnes situācijās. Tādi vienmēr ir. Piemēram, jūs esat saistīts ar kādu pārciestu situāciju, taču bez tās jūs nebūtu tas cilvēks, kas esat šodien.

v Ja kavēsieties skaistās atmiņās un domāsiet par zudušajiem labumiem, jūs magnētā programmēsiet zaudējuma izjūtu tagadnē.

Labāk rīkojieties šādi. Jums ir iespēja savas dzīves glāzi redzēt puspilnu vai pustukšu. Mācieties saskatīt puspilno perspektīvu un noskaidrojiet, kādas dāvanas dzīve jums ir sagatavojusi šobrīd, v Vai atrodat sevī "iekšējo altāri", uz kura turat iekonservētus pagātnes fragmentus vai kādu cilvēku no iepriekšējām attiecībām? Tas bloķē jauno šajā jomā. Nojauciet altāri un izvēlieties reālo dzīvi, kas ik mirkli sākas no jauna, v Jautājiet padomu prātam, bet vairāk ieklausieties izjūtās. Tā jūs drīzāk atradīsiet savu individuālo ceļu uz visās jomās piepildītu dzīvi.

TOmas Iespējamie cēloņi jūsu magnētā

Novērošana - ko es pamanu? Izpratne - kāda ir mana iekšējā filma?

Es piesaistu ‘'nepieejamus" part- [1] Es baidos attiecībās zaudēt savu brīvību. Negribu kādam nerūs vai partnerus, kuri baidās piederēt. Man ir bail zaudēt sevi. no saistībām. Aries baidos no * Nepareiza brīvības jēdziena izpratne. saistībām, tomēr vienlaikus loti * Baidos, ka neatbilstu prasībām, kādas jāpilda attiecībās. ilgojos pec tuvības. • Ja partnerim bail no saistībām, nav "riska", ka viņš pēk

šņi varētu pieprasīt saistības.

• Man tiešām labāk patīk aizvien jauni piedzīvojumi, nevis nopietnas, ilgstošas attiecības.

Es piesaistu partnerus, kuri bai- * Es baidos zaudēt, un bailes piesaista partnerus, kuri bai-dās 110 attiecībām, kaut ari vairāk dās no attiecībām (iemesls: bailes zaudēt otru). Tāpēc es par visu mīlu intensīvas saistības tik ļoti alkstu pēc iespējami drīzām un intensīvām attiecību esmu tādas jau piedzīvojis. bām. Es ceru, ka tās mani glābs no vientulības un bailēm

no pamešanas.

£s piesaistu cilvēkus, kuri pret * Es noliedzu negodprātību, jo... (vecāki, bijušie partneri, mani neizturas godīgi. ■•■)■

• Es konstatēju, ka dažās situācijās mēdzu zaudēt sevi.

Tas man nepatīk sevī un it īpaši - citos.

Es piesaistu cilvēkus, * Mana nedrošība vai neizpratne par savām vēlmēm vai to,

kuri nezina, ko veļas, kas varētu notikt, ja es pats pieņemtu skaidrus lēmumus.

vai nespēj pieņemt lēmumus, * Bailes tikt noraidītam vai nosodītam ar mīlestības atņem-vai nespēj man atzīties. šanu par to, ka esmu tāds, kāds esmu.

• Es nepieņemu lēmumus otra vietā un gaidu viņa atzīšanos.

Es piesaistu cilvēkus, kuri telo, * Es daļēji tēloju jūtas pats sev, jo tik ļoti vēlos tās izbaudīt. ka viņiem pret mani ir jūtas. * Es tēloju jūtas pret citiem, cerībā ka viņi reaģēs ar jūtām

pret mani.

Pārmaiņas - kflds ir mans jaunais lēmums ?

• Atziņa: kamēr vien man jāmēģina saglabāt un demonstrēt brīvību, es neesmu brīvs, bet vergoju idejai par brīvību.

• Atziņa, ka brīvību neviens nevar ne iedot, ne atņemt. Brīvība uzrodas līdz ar sapratni, ka visos gadījumos cilvēks pats ir lēmējs.

• Atziņa, ka patiesa mīlestība balstās uz mieru un dziļu izpratni.

• Atziņa, ka īsta brīvība nozīmē dziļas saistības bez papildu pienākumiem.

• Atziņa: ja otrs no manis it kā kaut ko "pieprasa", viņš patiesībā vēsta savu dziļi personisko stāstu par tuvību un attiecībām. Tas nerada ierobežojumus, tas ir tikai stāsts. Man tas var patikt, un es to varu pieņemt vai arī ne.

• Atļauties baidīties zaudēt. Tās ir vienas no cilvēku pamatbailēm un tāpēc ir "normālas".

• Atziņa, ka pašam jāizlemj, vai noslēgties un tāpēc nebaudīt mīlestību vai uzdrošināties atvērties, jo dzīve bez tuvības un mīlestības ir bezjēdzīga.

• Atziņa, ka absolūtā patiesība ir ilūzija. Ir tikai viedokļi, un katram cilvēkam ir savs viedoklis.

• Cilvēki ir tādi, kādi ir, un viņi dara to, ko dara. Neviens cilvēks nav pilnīgi godīgs. Kas gan es esmu, lai otram norādītu, kādam viņam jābūt?

• Atziņa, ka lielākā vai mazākā mērā katram piemīt nosliece uz kaut ko, arī man. Art es drīkstu būt dažāds: mīļš vai dusmīgs, taisnīgs vai netaisnīgs, godīgs vai negodīgs, drosmīgs vai bailīgs... Tā ir daļa no manas cilvēciskās būtības, un tā nav kļūda.

• Izlemt, izlemt, izlemt! Taču nevis "pret" kaut ko, bet gan "par" kaut ko. Par mīlestību.

Par jūtām. Par prieku. Par dzīves vērtībām. Un novērot. Atcerēties, ka pilnīgi viss ir paša lēmumu - apzināto un neapzināto - sekas. Tā var rast skaidrību sevī un piesaistīt skaidrību radušus cilvēkus vai arī ierosināt viņus gūt skaidrību.

• Vērojiet, kā cilvēki to dara. Nenosodiet, tikai vērojiet, kāds cilvēks ir patiesībā aiz izspēlētā tēla. Un mēģiniet saprast: kāpēc viņš tā dara? No kā viņš baidās? Ko viņš patiesībā meklē? Reizē sapratīsiet kaut ko arī par sevi.

• Zināšanas, ka katrs uzskats ir attiecīgas magnēta programmas cēlonis, nevis rezultāts. Kamēr ticēšu, ka tas tā ir, tas tā arī būs.

• Katra uzskata pamatā ir izdomāts stāsts. Pārbaudot atklātos, ka tā nav taisnība. Kā radušies šie uzskati? (Vecāki, partneri...)

• Aizmirst par problēmām, domāt par notikumiem, ko veido iemesli un ietekmes.

• Atziņa, ka pagātnes notikumi ir tikai atmiņas. Es varu par tiem domāt vai atstāt tur, kur tie ir, un sākt domāt par savu dzīvi tagad. Katrs acumirklis ir jauns manas dzīves sākums.

Tēmas Iespējamie cēloņi jūsu magnētā

Novērošana - ko es pamanu? Izpratne - ķilda ir mana iekšēja filma?

Manas attiecības parasti ir loti • Pārliecība, ka mīlestība un dramatiskas izjūtas sader kopā. intensīvas, bieži dramatiskas vai • Pārliecība, ka harmonija būtu garlaicīga.

sarežģītas, tomēr piepildījumu • Doma, ka taureņi vēderā (bailes) ir saistīti ar mīlestību un es tajās negūstu. to neesamība nozīmē nepietiekamu mīlestību.

Mana dzīve un/vai attiecībās • Iekšējas skaidrības trūkums, lēmumu un izlēmīgas rīcības drīzāk valda haoss. trūkums.

• Pārāk maza sapratne par to, kāpēc es šeit esmu un ko tieši vēlos piedzīvot.

• Patiesībā es neesmu brīvs. Iespējams, ka savās izjūtās vēl joprojām dzīvoju bijušajās attiecībās.

Es piesaistu cilvēkus, kuru iztu- • Kāds reiz novērots izturēšanās veids man ir kļuvis par

rešantīs liecina par manis neno- būtisku personiskā nolieguma "simbolu" (iekšējā filma).

vērtēšanu. • Es vērtēju cilvēkus pēc viņu izturēšanās veida un atkarībā

Es piesaistu cilvēkus, kuru iztu- no tā viņus pieņemu vai noliedzu. Es daudz vērtēju. rešands nav man pieņemama.

Man patīk spēcīgi raksturi, es tos • Es "apbrīnoju" cilvēkus, kuri var vairāk par mani.

arī piesaistu, bet pec tam tieku • Es sevī pilnībā kaut ko noliedzu (piemēram, ķermeni).

noniecināts. • Es nekāda gadījumā nevēlos vēlreiz satikties ar neintere-

Es piesaistu cilvēkus, kuri veļas santu un vāju partneri. izradīt savu speķu un varu par mani.

Es veļos piesaistīt partnerus • Uzskatu sevi par pārāk nesievišķīgu /nevlrišķīgu. vīriešus/sievietes, tomēr arvien iznāk citādi.

Es veļos piesaistīt partnerus • Kad otrs man ir pieķēries, es kādā brīdī sāku jautāt -

vīriešus/sievietes, tas man arī kāpēc? Un es apšaubu, ka viņš patiešām simpatizē man,

izdodas, bet viņi drīz vien mani ka viņš ir pilnīgi godīgs (savas vērtības apzināšanās).

pamet. • Kādā noteikta tuvības/iemīlēšanās brīdī es sāku uzskatīt

partneri par kaut ko īpašu un sevi noliegt (savas vērtības apzināšanās).

Pārmaiņas - kāds ir mans jaunais lēmums?

• Uzrakstīt savus uzskatus (!) un tos pārbaudīt. Vai tas, ko domāju, ir patiesība? • Uzrakstīt savus mērķus: ko es patiesībā vēlos? Kādām jābūt funkcionējošām attiecībām? Kā jānotiek attiecībām, lai es tajās justos labi un būtu gatavs tajās iedvest dzīvību? Arī vēlāk, pēc mēnešiem un ikdiena? Ko esmu gatavs mainīt savā dzīvē, lai padarītu iespējamas funkcionējošas partnerattiecības?

• Vai es pieņemu domu "augt" kopā ar kādu cilvēku un dalīt ar viņu telpu un laiku?

• Sakārtot! Pieņemt lēmumus visās savas dzīves jomās, arī tajās, kas nav saistītas ar attiecībām. Kāds izskatās mans dzīvoklis? Mana automašīna? Mans pagrabs? Drēbju skapis? Darba vieta? Vai es vairoju haosu vai tomēr vadu savu dzīvi?

• Gūt skaidrību: vai es vispār zinu, ko gribu? Uzrakstīt! Dažas vīzijas šķiet brīnišķīgas, tomēr tās nav praktiski izpildāmas, jo ir pretrunīgas. Noskaidrot: vai ideja patiešām ir īstenojama? Kas nav savienojams? Pieņemt jaunus lēmumus!

• "Iekšējās telpas" pārbaude. Vai tāda ir? Vai tā ir brīva?

• Pārbaudīt: vai tiešām kāda veida izturēšanās liecina par to, ko ar to saistu es? Ko tā varētu nozīmēt no cita cilvēka viedokļa? Pieņemsim, ka otrs cilvēks mani novērtētu: kāpēc viņš tomēr to dara?

• Fantāzijas ceļojums: kā būtu, ja cilvēks, par kura mīlestību pret mani esmu pārliecināts, tomēr izturētos šādi? Vai tas būtu slikti? Vai varbūt tas man pat patiktu, jo es mīlu šo cilvēku?

• Atziņa, ka neviens cilvēks šajā pasaulē nav vairāk vai mazāk vērtīgs kā es. Ir cilvēki, kuriem piemīt īpašības, kas var mani papildināt, veicināt manu attīstību vai no kuriem es varu mācīties.

• Uzrakstīt un saprast: kāpēc/kur/kuros brīžos esmu/biju spēcīgs cilvēks?

• Iegūt skaidrību! Kas ir mans šķietamais vājums, un ko es par to domāju? Ko es sevī noliedzu? Kāpēc? Vai tā vispār ir taisnība? Pieņemsim, ka esmu tieši tāds, kāds esmu, -perfekts... Vai tad mans vājums nevarētu kļūt pat par manu spēku?

• Kāpēc es apbrīnoju varas cilvēkus jeb "spēcīgos" cilvēkus? Kā es jūtos viņiem līdzās?

• Iekšējā slēdža izmantošana un starojuma maiņa. Nemainīt savu izturēšanos, tikai novērot, kā strādā slēdzis.

• Just mīlestību pret savu dzīvi.

• Atcerēties un izjust, kā bija nolemts dzīvot, un prast saskatīt, ka ceļš jau ved uz iecerēto dzīvi neatkarīgi no otra cilvēka.

• Izmantot iekšējo slēdzi un mainīt starojumu. Nemainīt savu izturēšanos, tikai novērot, kā strādā slēdzis.

1

Pārliecība par veiksmes un neveiksmes esamību.

Content

Šahe Rīdigers Sirds magnēta noslēpums

Pirmais noslēpums Valdzinājums

Sievišķais un vīrišķais magnēts

Spēcīgo sieviešu un vājo vīriešu paradokss

Markuss un muskuļi

Cēlonis

Kā mainīt magnēta starojumu

OTRAis noslēpums SPOGULIS

Maigais ceļš

Zināšanas par otro noslēpumu

Kā pārslēgt magnētu

TREŠAIS NOSLĒPUMS IZPRATNE

Uzmanību - lamatas!

Ka pārslēgt magnetu

CETURTAIS NOSLĒPUMS SAVS AVOTS

Piektais noslēpums Simbolu vara

Populārākie simboli un to iedarbība

sestais noslēpums Pašrealizācija

Pašrealizējošie pareģojumi: cēlonis un jēga

Zinašanas par sesto noslēpumu

Magnēta pārprogrammēšana

Septītais noslēpums Mīlēt sevi

Magneta pārprogrammēšana

Zinašanas par astoto noslēpumu

Ka pārprogrammēt magnetu

Kā aktivizēt rīcības dinamiku

Zināšanas par devīto noslēpumu

1