Анджана Гилл

Спасибо, Вселенная!

Как заставить реальность работать на вас

Danke, liebes Universum: 95,7 % Wunscherfüllung by Anjana Gill

© Verlag die Silberschnur GmbH, 2019.

Copyright Original title by Anjana Gill, Danke Liebes Universum: 95,7 Wunscherfüllung.

© Скоробенко И. А., перевод, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Введение

Моя жизнь круто изменилась в тот день, когда я впервые решила проверить, на что способна Вселенная. Это день, в который я заново родилась. И теперь чувствую себя маленьким ребенком, который еще не совсем понимает, что к чему, но радуется и удивляется каждому маленькому чуду. А их – этих чудес – иногда так много, что начинает кружиться голова.

Мои отношения со Вселенной похожи на красивую сказку про крестную фею, которая исполняет все желания главной героини. Я заказываю у нее что-то, чего очень хочу, и в скором времени получаю желаемое.

Каждое утро, лениво потягиваясь в постели, придумываю Вселенной новое задание, формулирую запрос, отправляю моему волшебному адресату и убегаю по делам. Встречаюсь с коллегами, пью кофе с подругой, покупаю продукты в супермаркете – делаю сотню привычных вещей и параллельно жду, когда же Вселенная постучит в дверь. И вот, наконец, слышу ее мягкие шаги. Открываю. Она стоит на пороге и, улыбаясь, произносит мою любимую фразу: «Привет, Анджана! Чудеса заказывала? Пожалуйста, получай! Все, как ты и просила».

И вот все это время – день, неделя, а иногда всего несколько часов – я живу радостной надеждой, сладким предвкушением того, что совсем скоро в моей жизни случится очередное волшебство. От этого счастливого ожидания приятно покалывает в груди. А в голове, словно утренние птицы, щебечут мысли:

– Интересно, как быстро Вселенная выполнит мою просьбу? К вечеру или через пять минут?

– А где Она вручит мне свой подарок? В кафе, на пешеходном переходе или принесет прямо в постель вместе с чашкой кофе?

– Ой, а вдруг… вдруг в этот раз Она забудет про меня, уйдет к кому-то другому? Что если я ей надоела со своими странными просьбами…

Эти звонкие птицы быстро смолкают и разлетаются, кто куда, потому что я на сто процентов доверяю Вселенной. Я знаю, что Она услышала мою просьбу и сделает все, чтобы меня порадовать и удивить. Но каждый раз волнуюсь, как перед первым свиданием, потому что порой мои задания действительно безумные. Это больше похоже на веселую игру, чем на просьбу о чем-то жизненно важном. Ну вот, например:

«Привет, Вселенная!

Сегодня я к тебе с необычным запросом: красный воздушный шарик и двое мужчин в стиле персонажей из “Маппет-шоу”. Так, что там еще? Ах да, день моего рождения. Вот такой вот загадочный микс.

Ну что, справишься?

Знаю, Вселенная, ты заботишься обо мне 24/7 и никогда не подводишь.

Спасибо Тебе, моя дорогая!»

Все, запрос отправлен, я встаю с постели, включаю кофемашину и тут же получаю какой-нибудь знак от Вселенной. А потом второй, третий, четвертый, двадцать четвертый… Так, число моего рождения, которое я зачем-то «впихнула» в заказ, будет преследовать меня повсюду: я увижу его в кофейной гуще на дне чашки, на рекламных билбордах, в номерах домов, газетных объявлениях, случайной комбинации чисел на мобильном телефоне… Вслед за числами мир наполнится воздушными шарами: один привязан к стулу в итальянском ресторане, другой несет, обхватив маленькими ручонками, соседская девочка, а третий просто летит над парком, и я, улыбаясь, наблюдаю за ним с балкона.

А на следующий день я приеду на одно светское мероприятие, где будет полно людей. Устав от болтовни, музыки и новых знакомств, выйду в тихий внутренний дворик глотнуть вечернего воздуха, присяду на скамейку и… увижу этих двоих. Да это же двойники Стэтлера и Уолдорфа из «Маппет-шоу»!

– Вселенная, ну ты даешь! Ценю твое чувство юмора и в очередной раз убеждаюсь, что для Тебя нет ничего невозможного. Спасибо!

Безусловно, такие задания в начале своего пути я придумывала не ради забавы, а чтобы потренироваться, нащупать контакт со Вселенной, понять, как она работает. Можно сказать, это была легкая разминка на пути к большой цели – исполнению желаний.

Манифестация желаний – метод, где для привлечения, желаемого используется сила мысли и энергия Вселенной. Техника, которая работает безотказно и выручает меня в любых ситуациях.

– Работает? Ну-ну… Я уже столько лет мечтаю о машине, но по-прежнему езжу на метро, – возразит мне кто-то из моих читательниц.

А вторая поддержит:

– Я прочитала море книг об исполнении желаний, позитивном мышлении, нейролингвистическом программировании, буддизме… Я медитирую по несколько часов в день, мечтаю, визуализирую. Все, как меня учили. Но… ничего не работает!

А знаете, почему не работает? Потому что все эти книги, тренинги, семинары – это лишь сырая теория, а вам нужна практика. Нельзя стать хорошим водителем, выучив назубок правила дорожного движения. Вы не сдвинетесь с места, пока не сядете за руль и не нажмете педаль сцепления. Даже если сдадите теорию с первого раза, не допустив ни единой ошибки в ответах, без практики – заглохнете на первом же светофоре.

Теория вдохновляет, настраивает, окрыляет, но только практическая работа со Вселенной, прямое общение с ней принесет конкретный результат и изменит вашу жизнь к лучшему. Вот почему моя книга отличается от всех остальных. Здесь не будет скучных лекций и длинных конспектов. Только практика, которой мы займемся прямо здесь, в предисловии.

* * *

Вы когда-нибудь представляли себе что-то такое, что потом неожиданно сбывалось? Например, как стоите на пирсе, бросаете в воду куски багета, а шумные птицы виртуозно хватают их на лету. А через пару месяцев – раз! – и просыпаетесь под крики чаек в отеле с видом на прекрасный залив внутри той самой картинки, которую только недавно рисовало ваше воображение. Ведь было же такое? Так вот это и есть пример манифестации! В этой книге мы научимся работать с ней уже осознанно и с конкретным запросом. Совсем скоро вы станете настоящим экспертом в области манифестации и сможете претворять в жизнь все, что угодно.

Дайте угадаю, о чем вы сейчас подумали! О том, что ваше исполненное желание (да, то самое, про море и чаек) было обычным совпадением, но никаким не волшебством? Иначе бы все желания исполнялись по щелчку пальцев. Что ж, вы имеете полное право так думать. Но как говорит мой духовный учитель Гуруджи: «Желание – это желание, а манифестация – это манифестация. И не нужно их путать».

Мы здесь не для того, чтобы «загадать очередное желание», а для того, чтобы «получить от Вселенной желаемое»! Поверьте, это разные вещи.

Разница между этими двумя понятиями действительно колоссальная. Желание – это что-то из детства, когда маленький ребенок пишет письмо Деду Морозу, перечисляя в столбик все свои хотелки. «Если будешь слушаться, – говорит малышу мама, – найдешь под елочкой новое “Лего” и пожарную машину». То есть получается, наши желания зависят от нашего поведения? И если что-то пойдет не по плану, волшебства не случится? Нет, так не годится!

В экспериментах, которыми мы займемся в этой книге, ваше поведение ни на что не влияет. Вам не придется притворяться паинькой и лезть из кожи вон, чтобы кому-то угодить. Все, что от вас требуется, – просто быть самим собой. И это первая хорошая новость.

Вторая хорошая новость – все наши эксперименты будут максимально простыми. Вы получите желаемое без особых усилий, буквально на раз-два-три. Бонусом к исполненным мечтам вам достанется пожизненный запас искренней радости.

Каждое ваше утро будет начинаться со сладкого предвкушения: а сколько же чудес придет сегодня в мою жизнь? Какими они будут? Что из списка желаний исполнит Вселенная? Чем удивит меня? Тревожный внутренний монолог о том, как прожить этот трудный день, где найти силы для всех жизненных испытаний, сменится радостным ожиданием исполненной мечты. Как вам такое?

Вы познакомитесь со Вселенной и станете с ней близкими друзьями. Представляете, Вселенная – ваша лучшая подруга! Не каждый может похвастаться таким знакомством.

Прежде чем мы начнем по-настоящему практиковаться, предлагаю устроить вашей будущей приятельнице небольшое испытание. Считайте, что это ваш первый запрос во Вселенную. Просто скажите ей:

«Привет, дорогая Вселенная!

Я приятно удивляюсь в ближайшие 24 часа.

Спасибо!»

С этого момента будьте начеку. Совсем скоро – быть может, уже через пять минут – начнется самое интересное.

То, что вы сейчас произнесли, называется манифестацией. Эта техника круто изменила мою жизнь и притянула в нее много важных людей и знаковых событий. Кстати, когда-то с помощью манифестации, сама того не осознавая, я привлекла к себе и много плохого. Но сегодня мне не хочется рефлексировать и копаться в прошлом.

Я хочу жить настоящим и фокусироваться на исполнении своих желаний здесь и сейчас. Потому что все, что бы я ни пожелала, обязательно сбывается. Помню, когда осознала это впервые, подумала: «Эй, да ты действительно маленькая волшебница!»

Я всегда считала себя духовным человеком. Прочитала бесчисленное количество книг, написанных гуру и эзотериками, и даже издала несколько собственных. Я знаю, как работают космические законы, например закон притяжения. Каждый человек своими мыслями притягивает в свою жизнь определенные вещи и события: хорошие или плохие. Более того, все это можно «заказать» у Вселенной, и она доставит все в лучшем виде.

Я знаю, что за видимой и понятной нам земной жизнью есть невидимый и неведомый мир. Это знание открылось мне после того, как я подружилась со Вселенной, буквально сразу же после нашего знакомства.

Она показала мне, что в любой момент можно круто изменить свою жизнь, причем очень быстро и даже в самых безнадежных ситуациях. «Обалдеть!» – только и могла вымолвить я, когда к вечеру получила то, о чем попросила Вселенную утром. «Фантастика!» – воскликните вы, когда и в вашей жизни произойдут подобные чудеса.

Чем больше вы практикуете, чем дольше дружите со Вселенной, тем короче промежуток между загадыванием желания и его исполнением.

Уверяю, совсем скоро вы будете удивляться уже не тому, что ваше желание исполнилось, а тому, насколько быстро это произошло. Нередко с момента манифестации проходят считаные часы (а иногда и минуты), и к этому чуду невозможно привыкнуть. Иногда мне кажется, что я делаю заказ в космическом центре исполнения желаний. Ищу нужную мне вещь среди огромного ассортимента, добавляю товар в волшебную корзину, оформляю доставку. И – вуаля! – через пару часов курьер уже на пороге. Быстро, четко и абсолютно бесплатно!

С чего можно начать? С похода в магазин канцтоваров. В начале каждого года я покупаю там новый блокнот. На первой странице благодарю Вселенную за все хорошее, что случилось со мной за прошедшие 365 дней. Это письмо я датирую следующим годом, то есть получается, пишу его как бы из будущего. В следующем году я прочитаю вслух эту страницу благодарности и снова удивлюсь, как ребенок: все, что я написала себе из будущего, сбылось!

Недавно я усовершенствовала свой блокнот желаний: пишу о том, что хорошего случится со мной в начале каждого месяца. Практически все записанное сбывается – манифестация работает безотказно! И это так круто, что невозможно остановиться: открываешь чистую страницу и пишешь новое желание. И так, пока не закончится блокнот. Иногда мне кажется, что я уже стала зависимой от манифестации, подсела на эту волшебную игру, и мне это очень нравится.

Только подумать, Анджана: все большие перемены в твоей жизни начались с записи в маленьком волшебном блокноте. Невероятно!

Домашнее задание: прямо сегодня купите себе такой блокнот, он поможет структурировать ваши мысли и желания, взглянуть на них со стороны. Записывайте свои мечты словами, рисуйте их, вклеивайте на страницы картинки желаний, отмечайте знаки, которые получили от Вселенной, фиксируйте чудеса, которые происходят с вами. Пишите в блокнот все, что чувствуете, доверьте бумаге самое сокровенное и не забывайте благодарить Вселенную за ее щедрость.

Просто записывайте свои желания на бумаге. Тогда они обязательно сбудутся.

Пусть этот блокнот станет вашей со Вселенной маленькой тайной. Никому о нем не рассказывайте. Ведь те, кто называют чудеса «случайными совпадениями», все равно не поймут больше, чем они хотят понять. Вообще забудьте о том, что думают другие. Забудьте обо всем, что вы знаете. Обнулитесь. Станьте тем самым чистым листом из волшебного блокнота, в котором еще ничего не написано.

Закройте глаза, сделайте вдох-выдох и мысленно вернитесь в детство. Вспомните любимую сказку, которую вам читали перед сном. Вы удивитесь, но это была не сказка, а ваша реальность: воздушные замки на самом деле существуют, волшебная палочка действительно работает, и невидимые силы помогают герою на протяжении всего пути.

Помню, когда-то в школе на родительском собрании учительница сказала маме моей одноклассницы: «Ваша Лаура такая невнимательная. Она постоянно витает в облаках и о чем-то мечтает. Ей нужно быть более собранной, иначе в дневнике будут одни двойки. Поговорите с дочкой, пожалуйста».

Я хочу обратиться к той маленькой Лауре или любой другой девочке, которая читает эту книгу. К той повзрослевшей малышке, которую все хотят видеть собранной, серьезной, приспособленной к жизни.

– Моя хорошая, забудь о том, что говорила тебе строгая учительница. Не пытайся быть кем-то другим, будь сама собой.

Мечтай – только так ты найдешь себя настоящую. Мечтай, и Вселенная тебе поможет. Мечтай, и в твоей жизни произойдут настоящие чудеса. Совсем скоро. Завтра, сегодня, через пять минут. Когда ты сама этого захочешь.

Космические игры: сонастраиваемся со Вселенной

Перед тем, как перейти к настоящей практике, предлагаю сонастроиться со Вселенной. Начнем с самого простого: представьте, что вы приехали в город на своем автомобиле и без проблем находите место для парковки. В час-пик, на самой оживленной улице, возле бизнес-центра, где обычно яблоку негде упасть.

Попросите Вселенную: «Дорогая, я бесплатно паркуюсь возле Omega City». И не ловите ворон, когда прямо перед вами вдруг резко развернется синий «Форд», освободив самое лучшее место на парковке. Везение? Нет, подарок Вселенной!

Кристина: «Так забавно, но каждый раз, прежде чем ехать домой, я представляю, как без труда паркуюсь прямо напротив парадного. И это действительно срабатывает в 95 % случаев!»

Если у вас нет автомобиля, попробуйте другой вариант сонастройки – так называемое «верблюжье упражнение». Просто скажите Вселенной, что в ближайшие 24 часа хотите увидеть верблюда. Не человека, похожего на верблюда, а самого настоящего верблюда!

Сформулируйте ваш запрос:

«Дорогая Вселенная, я вижу верблюда.

С нетерпением жду этого. У тебя есть время до завтра. Спасибо!»

Помню, как сама впервые просила об этом Вселенную. Что, верблюды? В моем городе? Да ты вообще в своем уме? Так вот представьте мое удивление, когда буквально на следующий день я увидела верблюда – причем не одного, а сразу нескольких. Мне казалось, они преследуют меня повсюду: на бумажных салфетках в кафе, в виде мягких игрушек в киосках, на обложке журнала. Апогеем верблюжьей истории стал серебристый «Рено», который остановился передо мной на светофоре в квартале от дома: на стекле автомобиля была наклейка с верблюдом. От неожиданности я чуть не проворонила свой поворот!

Конечно, я хотела увидеть живого верблюда. Но в моем запросе было только про само желание увидеть это животное, там не было ни слова про живого верблюда, поэтому, считаю, Вселенная справилась с заданием на все сто!

И вот теперь ваша очередь. Мне ужасно интересно, где вы сегодня встретите верблюда. Или сразу нескольких. Поехали!

«Дорогая Вселенная, я вижу верблюда!

У тебя есть 24 часа. Спасибо!

Можно начинать…»

Удачи!

С помощью таких космических игр вы направляете ваше внимание во Вселенную, настраиваетесь на серьезный разговор с ней. Играя, вы поймете, как она работает. И чем чаще вы играете, тем лучше. Поэтому играйте, играйте, еще раз играйте – тогда ваши желания обязательно сбудутся.

Прежде чем начать игру, забудьте все, что вы до этого читали о работе с желаниями и мечтами. Сотрите всю теорию, которую вкладывали в вашу голову. По опыту скажу, что люди, которые начинают экспериментировать со Вселенной с нуля, отключив критическое мышление и обнулив предыдущий опыт, чаще получают самые удивительные результаты.

Да, понимаю, начать разговор со Вселенной без единой мысли очень сложно. Ведь обычно в голове их миллионы:

Мне нужно пропылесосить комнату, а потом проверить почту и ответить на все письма…

Ой, а еще навести порядок в шкафу, подстричь газон, починить велосипед и, наконец, разгрести завал в подвале…

Конечно, без этого никуда, и вы обязательно вернетесь к списку задач. Но только не сейчас: шкаф и газон уж точно подождут несколько дней, ведь у вас есть дела поважнее – вас ждет Вселенная! Поэтому выключайте голову – включайте сердце. Вселенная готова удивить вас и показать что-то особенное.

А правда, что Вселенная – это наша мама?

Когда-то в утробе одной женщины были близнецы. Один близнец спросил другого:

– Ты веришь в жизнь после родов? Я вот, например, не верю в эти сказки. Ведь еще ни один не вернулся оттуда, а значит с рождением жизнь заканчивается.

На что другой близнец ответил:

– Нет, жизнь после рождения не заканчивается. Это было бы слишком просто. Однажды ты обязательно увидишь свою мать.

Первый близнец нахмурился:

– Мать! Ты веришь в мать? По-твоему, где она?

– Здесь, везде, повсюду, вокруг нас.

– Что-то я сомневаюсь… Ты хоть раз видел ее? Нет. И я не видел. А все потому, что ее не существует.

– Да нет же! – второй близнец не сдавался. – Когда ты, наконец, успокоишься и замолчишь, то услышишь, как она поет.

И ведь правда: сейчас нам многое непонятно в этом мире. Но это абсолютно не значит, что так будет всегда. Еще вчера мы не знали, как устроена Вселенная, а завтра будем принимать из ее рук первый подарок.

Мать Вселенная всегда рядом, и если вы внимательно прислушаетесь, сможете услышать, как она поет.

Привет, Вселенная, давай я тебя проверю!

Тест 1: «Позвольте себе удивиться»

В качестве разогрева предлагаю сделать тест на способность удивляться. Скажите Вселенной, что хотите получить сюрприз. Для этого отправьте ей такое послание:

«Привет, дорогая Вселенная!

Я получу сюрприз в ближайшие 24 часа.

С нетерпением жду этого.

Спасибо тебе, дорогая Вселенная!

Можно начинать…»

Подождите, вы забыли еще кое-что важное! Обязательно добавьте к своим словам, что это должен быть приятный сюрприз.

– Итак, дорогая Вселенная: в ближайшие 24 часа я получу приятный сюрприз. Поехали!

С этого момента держите свои глаза и сердце широко открытыми и сосредоточьтесь на «посылке» с чем-то приятным от самой Вселенной. Не зацикливайтесь на чем-то конкретном. Главное, чтобы сюрприз был приятным, а вот что это будет не так уж и важно. Пусть Вселенная сама выберет, чем вас удивить. Поверьте, у нее прекрасный вкус.

Все, что от вас требуется, – доверять пространству и не строить никаких ожиданий. Этим вы поможете Вселенной проявить все ее возможности. В конце концов, сюрприз – это сюрприз, о нем никогда ничего неизвестно.

Ни в коем случае не поступайте так, как моя подруга Анна. Как-то она попросила Вселенную: «Обожаю сюрпризы! Хочу, чтобы Стефан предложил мне выйти за него замуж».

Вторая знакомая, Сабрина, тоже конкретизировала просьбу: «Хочу сюрприз в денежном эквиваленте. На эти деньги я, наконец, слетаю в Лиссабон к подруге».

Кажется, Анна и Сабрина кое-что перепутали. Они попросили вместо сюрприза исполнения конкретного желания. О желаниях мы еще обязательно поговорим – у нас впереди целая книга! А в нашем первом эксперименте все же давайте попросим у Вселенной сюрприз. Только, повторюсь, обязательно приятный сюрприз. В конце концов, сюрпризом может быть все что угодно: например, водопроводная труба, которую прорвало за полчаса до вашего отъезда в аэропорт, – ну чем не сюрприз? Еще какой! Чтобы не попасть в подобную ситуацию, не забывайте добавлять в свой запрос слово «приятный».

Важный момент: не ждите от этого эксперимента ничего сверхъестественного. А лучше вообще ничего от него не ждите! Никаких ожиданий – вот правильная тактика! Это в ресторане вы можете выбирать: хочу томатный суп, затем спагетти с песто и тирамису на десерт. А со Вселенной этот номер не пройдет! Она сама знает, что тебе «по вкусу», просто доверься ей и жди свой заказ.

Итак, резюмируем.

В этом задании важно два момента:

1. Заказать приятный сюрприз.

2. Искренне ждать его, но при этом не строить никаких ожиданий. Ваше дело – просто отправить правильный запрос. Об остальном позаботится Вселенная.

Упражнение «с сюрпризом» не такое простое, как может показаться. Делая свой первый заказ во Вселенную, вы как бы провозглашаете: «Прощай, мое прежнее “Я”!» А ведь оно никуда не собиралось, ему было уютно с вами, и просто так оно никуда не уйдет. «О, сюрприз, – скажет ваше прежнее “Я”, – как интересно! Срочно проси поездку в Париж, ты ведь так давно о ней мечтаешь». Как только ваше старое «Я» услышит слово «сюрприз», оно начнет искать в закромах привычного мышления то, чего вам хочется больше всего на свете: ночь в отеле с видом на Эйфелеву башню, новую машину, руководящую должность в компании. Будьте осторожны: это ловушка вашего мышления, напрасные ожидания. А вдруг Вселенная приготовила вам что-то покруче, чем Париж, а вы ее ограничиваете, ставите ей рамки и условия.

С помощью этого простого упражнения под названием «хочу сюрприз» вы научитесь отпускать свое прежнее «Я» и жить, ничего не ожидая.

Просто скажите: «Привет, мое новое “Я”! Ты такое свободное, в тебе столько любопытства, интереса, жажды жизни. Ты открыто всему новому, и мне это очень нравится. Но главное, ты ничего не ждешь. Просто доверяешь Вселенной, и она ведет тебя в правильном направлении. Потому что знает все твои мечты, желания, страхи, сомнения. Иди за ней!»

– Да ладно! Откуда Вселенной знать, что творится у меня в голове? – прежнее «Я» снова попытается вмешаться.

Ответ на этот вопрос очень простой. Запомни его навсегда:

Вселенная знает вас, потому что вы живте в этой Вселенной! Вы с ней – одна команда, одна семья, одно целое.

Все, что вам сейчас необходимо, – это отпустить ожидания, прислушаться к себе и довериться чудесной энергии Вселенной. Ее силы и возможности больше и мудрее, чем все, что вы только можете себе представить.

Энергия Вселенной проходит сквозь каждую вашу клеточку. Только вдумайтесь: то, что вы часть вселенской силы – уже само по себе настоящее чудо!

А еще не забывайте о том, что Вселенная всегда за вас – никогда не против, а всегда за. Она в любой момент поддержит вас: по-дружески, по-матерински, только потому что вы и она – одно целое.

Но вернемся же к нашему заданию «с сюрпризом». Пришло время отправить правильный запрос:

«Дорогая Вселенная!

Мне очень интересно, какой приятный сюрприз ты преподнесешь мне в ближайшие 24 часа.

Я с нетерпением жду этого. Спасибо!

Можешь начинать…»

Вы уже купили свой волшебный блокнот желаний? Тогда запишите в него эту просьбу, а потом обязательно поделитесь результатом: каким получился сюрприз, на сколько процентов сработала Вселенная, довольны ли вы.

Вот пример, как это должно выглядеть:

Упражнение 1: приятный сюрприз.

Моя просьба: удивить меня приятным сюрпризом в течение суток.

Выполнено: через 11 часов.

Чем удивила Вселенная: подруга М. подарила бутылку вина и букет лилий. Просто так, без повода.

Желание исполнено на: 100 %.

Спасибо, дорогая Вселенная!

Если у вас еще нет волшебного блокнота, записывайте прямо здесь, на страницах этой книги. Я специально оставила немного места для ваших заметок.

Упражнение 1: ____________________________________

Моя просьба: _____________________________________

Выполнено: ______________________________________

Чем удивила Вселенная: ___________________________

Желание исполнено на: ______%

Чтобы вдохновить вас, хочу поделиться отзывами людей, которые уже выполнили это упражнение и получили от Вселенной приятный сюрприз. Уверена, эти примеры замотивируют вас двигаться дальше.

Лиза: «Я совершенно неожиданно получила букет цветов от своей любимой подруги. Настоящий сюрприз!»

Жасмин: «Я нашла кольцо, которое потеряла две недели назад. И знаете где? В груде старого хлама, который собиралась разобрать и унести все ненужное на свалку. Я так счастлива! Спасибо, дорогая Вселенная».

Рози: «Незнакомая женщина так мило улыбнулась мне в метро. Ее улыбка лучше любого сюрприза».

Мари: «Моя соседка подарила мне книгу. Просто так! Спасибо, Вселенная».

Роланд: «Я подарил своей жене цветы, чтобы она получила сюрприз».

(Спасибо, Роланд, за то, что сыграл роль Вселенной! Но здесь мы немного про другое…)

Соня: «Моя дочь получила 5 баллов по математике. Это был самый настоящий сюрприз, потому что она никогда не получила выше трех».

Сьюзи: «Меня пригласили на ужин очень интересные люди. Так волнительно! Спасибо, дорогая Вселенная».

Рафаэла: «Ух ты, я выиграла поездку, о которой даже не мечтала! До сих пор не могу поверить, но это действительно работает! Спасибо, Вселенная».

Кристоф: «Признаюсь, я до последнего не верил в эти игры со Вселенной. Но буквально на днях получил предложение по работе от очень крутой компании. Просто невероятно!»

Перечитываю отзывы, которые получила от реальных людей, и поражаюсь: сколько же сюрпризов, и какие все разные! Спасибо тебе, дорогая Вселенная, за твою щедрость!

А теперь мне просто не терпится узнать, какой же сюрприз приготовила Вселенная вам. Когда получите, обязательно напишите мне об этом в соцсетях. Обожаю приятные сюрпризы – даже те, которые случаются не со мной.

Ускоритель исполнения желаний

Чувствуете разницу?

У Вселенной есть одно важное условие: все, что вы у нее просите, должно быть сформулировано так, как будто желание уже сбылось. Концентрируйтесь именно на положительных утверждениях. Никогда не используйте в своих просьбах частицу «не». Никогда! Потому что Вселенная не воспринимает эту отрицательную частицу и интерпретирует желание так, словно ее нет.

Вместо «Не хочу знать нужды в деньгах» для Вселенной звучит как «Хочу нуждаться в деньгах». Поэтому нужно переформулировать: «У меня много денег».

Частица «не» считывается Вселенной как что-то отрицательное, негативное, а негатив всегда притягивает плохое – помните об этом!

Хотите пример неудачных формулировок желаний? Пожалуйста:

– Сегодня я не хочу неприятностей в офисе.

Такой запрос не годится, его нужно перефразиро- вать:

– Сегодня у меня в офисе очень удачный день.

А вот неправильно сформулированный запрос от матери подростка:

– Я не хочу постоянных ссор со своей дочерью.

Предлагаю сделать так:

– Я прекрасно лажу со своей дочерью. Мы с ней на одной волне.

Следующий запрос, вероятно, знаком вам:

– Я не хочу бороться за свое счастье.

Сформулируйте свое желание без частицы «не»:

– Все двери, к счастью, легко открываются. Мне просто нужно пройти через них.

Чувствуете разницу?

Частица «не» всегда несет с собой пусть и тонкий, но депрессивный настрой, а положительное утверждение стопроцентно заряжено на успех.

А теперь вспомните, как часто вы мечтаете о чем-то важном с частицей «не»? Я не хочу… Я не буду… Даже если точно знаете, как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались, ошибок не избежать, особенно на первых порах. Так что будьте внимательны.

Даже я, несмотря на многолетний опыт общения со Вселенной, постоянно ловлю себя на ошибках. «Я не хочу, чтобы происходило то или иное…» Так, стоп, Анджана, ну сколько можно? Ты же прекрасно знаешь, что Вселенная не считывает отрицательные формулировки.

А теперь подумайте хорошенько, какой из этих Не-запросов вас порядком достал? Чего вы «НЕ хотите», куда вы «НЕ поедете», чего «НЕ будете» делать? Предлагаю раз и навсегда разобраться с самой частой отрицательной просьбой и записать ее на этой странице:

_____________________________________________________

Внимание! Так не годится. Давайте переформулируем эту просьбу, чтобы Вселенная вас правильно поняла:

_____________________________________________________

Да, перестроиться на новый лад не так просто, как кажется. Ведь телевидение и интернет полны сообщений о стихийных бедствиях, коррупции и некомпетентности политиков. Повсюду новости с отрицательным содержанием. И вот вы вроде бы не хотели смотреть ролик про землетрясение или наводнение, но все равно открываете и смотрите. Эти ужасные истории подсознательно привлекают вас, поэтому и свои мечты вы формулируете в отрицательном ключе.

Что с этим делать? Нужно перепрограммировать свое мышление и в дальнейшем придерживаться только положительных формулировок в запросах ко Вселенной.

С первого раза, конечно, не получится. Ваше прежнее «Я» будет продолжать загадывать желания с частицей «не». Но теперь у вас есть ваше новое «Я», которое все исправит. Ваше новое «Я» – это ваше позитивное «Я». Оно живое, любопытное, ищущее, наполненное радостным ожиданием.

Ускоритель исполнения желаний

Подобное притягивает подобное

Подобное притягивает подобное, то есть вы притягиваете в свою жизнь то, что излучаете сами. В этом утверждении нет ничего нового, мы все об этом знаем. Теоретически.

На практике все совершенно иначе. Зная о том, что позитивные мысли притягивают позитивные события и формируют вокруг вас светлую энергию, мы продолжаем деструктивно мыслить. Ну как так?

Ваши мысли и чувства, желания, страхи, эмоции – ваша энергия формирует вашу судьбу. Когда вы чувствуете себя позитивно и легко, с вами случается больше хорошего. И наоборот: плохие мысли притягивают плохие события. Если будете постоянно жаловаться, что жизнь несправедлива, денег нет, любви нет и вас окружают одни неблагодарные люди, Вселенная все так и устроит: болезни, проблемы на работе, размолвка с партнером и другие неприятные события.

Думаете о плохом – плохое и получите. И наоборот: думаете о хорошем – ждите радостных новостей.

Звучит невероятно, согласны? И на первый взгляд кажется, что все так легко. Но нет: от того, что вы в сотый раз прочитаете о силе позитивного мышления, ничего не изменится. Это всего лишь теория, а вам нужна практика! Всегда. Каждую секунду. То, что вы делаете прямо сейчас, о чем думаете в эту самую минуту, вернется вам завтра.

Ваше завтра – это то, что вы делаете сегодня.

Эффект бумеранга, карма – можно по-разному назвать этот вселенский закон, который всегда безотказно работает. Поэтому внимательно следите за тем, что вы делаете прямо сейчас: в итоге все вернется к вам в троекратном размере.

Начните утро с позитивной мысли, и день будет хорошим. Положительные эмоции – лучшие ускорители для Вселенной. Чем больше позитивных мыслей у вас в голове, тем быстрее она исполнит то, о чем вы ее попросили. А каждая плохая мысль, наоборот, замедляет работу волшебной службы доставки ваших желаний. Так что будьте внимательны и формулируйте свой запрос с хорошими мыслями в голове.

Небольшая промывка мозгов

Мой духовный учитель, мудрый Гуруджи, всегда напоминает мне: «Не забывай про духовную гигиену. Каждую неделю ты наводишь марафет дома: пылесосишь гостиную, драишь кухню, покупаешь новые чистящие средства. А как насчет генеральной уборки ума? Неужто кухня важнее? Не забывай чистить свои мысли, они должны сиять чистотой».

Каждая наша встреча с Гуруджи начинается с небольшой промывки мозгов.

– Нет, ты только посмотри, что накопилось в твоей голове за это время! – отчитывает меня мой учитель. – Сколько ненужных мыслей, навязанных убеждений, иллюзорных ожиданий. Просто свалка! Запомни, моя дорогая: смело смывай все, что не исходит из твоего сердца. Это мусор, который абсолютно тебе не нужен.

С такой вот промывки мозгов начинается абсолютно любой наш с Гуруджи разговор о Боге и Вселенной.

– Ты ведь моешь руки перед едой, – говорит мне учитель. – А значит прежде, чем обращаться ко Вселенной, хорошенько «промой» свой мозг.

Обожаю своего мудрого Гуруджи!

А теперь прислушайтесь: о чем говорит ваше сердце? Его голос приведет вас к той самой двери, за которой вас ждет Вселенная.

Всегда (!) делайте то, что велит ваше сердце – только оно укажет правильный путь.

Игра между делом: немного веселья не помешает…

«Дорогая Вселенная,

я хочу получить подарок.

В идеале – уже сегодня.

Спасибо!»

Ваше воображение – это большая сила, которая может кардинально изменить жизнь. И если у вас есть такой замечательный инструмент, значит, им нужно воспользоваться, оставлять его без дела – настоящее расточительство.

Вы наверняка слышали про визуализацию. Это мыслительное упражнение, во время которого вы очень подробно представляете, чего хотите добиться в ближайшее время. Причем не просто представляете красивую картинку, но и прокручиваете в воображении каждый шаг на пути к цели. Включая воображение на полную мощность, вы сможете привлечь в свою жизнь все, что захотите.

Многие успешные люди, в особенности спортсмены, постоянно практикуют визуализацию и считают ее частью своего успеха. Например, одна очень успешная биатлонистка с детства постоянно представляла себе, как она стоит на вершине пьедестала на первом месте, а все вокруг ей аплодируют. Причем она не просто представила это, но инсценировала в деталях: брала стремянку, взбиралась на самую верхнюю ступеньку и гордо смотрела на всех свысока, изображая победительницу.

Со спортсменами все понятно – они всегда мечтают о победе в соревнованиях. А что визуализировать всем остальным? Какие картинки рисовать в воображении, чтобы стать счастливым?

Загвоздка в том, что с помощью этого метода можно привлечь только то, что можно себе представить. Но ведь наверняка в этом мире есть что-то удивительное, чего вы не сможете визуализировать прямо сейчас. Просто потому, что не догадываетесь об этом. И только Вселенная знает, что это «что-то» вам просто необходимо.

Вселенная лучше вас знает, что вам нужно. Просто примите этот факт.

Правдивая история моей знакомой Анджули очень хорошо объясняет принцип работы Вселенной.

«В какой-то момент моя жизнь пошла под откос, и мне срочно понадобилась помощь адвоката, – рассказала мне Анджули. – Я записалась на прием к специалисту, которого мне порекомендовали знакомые. Однако в назначенный день мне внезапно стало плохо. Настолько плохо, что я не могла выйти из дома и целый день провалялась в постели. Мы договорились встретиться с адвокатом через десять дней. Вечером накануне встречи я чувствовала себя превосходно, а утром проснулась абсолютно разбитой: мне было так плохо, что встречу снова пришлось отменить. Я была в полном отчаянии и решила больше не назначать никаких встреч. Но уже через неделю дела ухудшились, и я поняла, что без юриста все равно не обойтись. Я позвонила в первую попавшуюся юридическую фирму недалеко от дома и была в их офисе уже через час».

Что такого в этой истории – спросите вы? А я отвечу: через полгода Анджули вышла замуж за адвоката из того самого офиса возле ее дома. Они вместе уже 23 года.

Пути Вселенной непостижимы. Порой она находит весьма интересные способы, чтобы привести вас туда, где вы должны быть. И история Анджули – лучшее тому доказательство.

Дайте Вселенной карт-бланш, доверьтесь ей, и она все устроит наилучшим для вас образом.

Кстати, до той судьбоносной встречи Анджули практиковала визуализацию. Вот что она рассказала:

– Каждый раз, когда мне хочется побыть наедине с собой и своими мыслями, я закрываю глаза и следую за своим внутренним голосом. Он ведет меня в удивительное место – на поляну, усыпанную разноцветной мальвой и малиновым клевером. В малахитовой листве деревьев заливаются птицы, рядом шумит водопад. У самой воды греют свои седые бока огромные камни, а к ветке старого дуба привязаны качели – такие, как в детстве.

Иногда к водопаду приходит мой ангел-хранитель. Он берет меня за руку, мы садимся на один из камней и слушаем песню красногрудой зарянки, и я, щурясь от солнца, рассказываю ангелу о том, что меня беспокоит. А если все в порядке, то мы просто молча смотрим на воду. Эта маленькая полянка – мое место силы, моя тайная заправочная станция для души. Я никому не рассказывала о своем тайном месте, мне казалось, что оно существует только в моем воображении. А теперь представьте мое удивление, когда я увидела свой водопад на картине: она висела в гостиной дома того самого адвоката, который вскоре стал моим мужем.

Самое удивительное, что рядом с картиной стояла гипсовая статуэтка ангела. На мгновение мне показалось, что от него исходит золотистый свет. Это был знак, я поняла, что не случайно оказалась в этом доме. Я почувствовала, что сюда меня привел мой ангел-хранитель, моя Вселенная.

Оказалось, что фигурку ангела мой любимый адвокат купил буквально за несколько дней до моего появления. Почему он ее купил? Почему поставил именно перед этой картиной? И почему мое воображение рисовало именно этот водопад? Столько вопросов, на которые у меня тогда не нашлось ответов. Но сейчас это уже не так важно. Сейчас я знаю, что все это подарок Вселенной. Ее забота, ее любовь. Еще раз спасибо тебе, моя дорогая Волшебница!

Волшебное задание: придумайте свой маленький оазис. Ваше внутреннее убежище, где вы чувствуете себя в безопасности. Это может быть все, что угодно: хижина в горах, дерево на лугу, дикий пляж на морском побережье или даже целая планета, как у Маленького принца. Это ваше место силы!

Ваш маленький оазис – это дверь, которую открывает Вселенная.

Закон притяжения в квадрате, или Феномен «одна картинка скажет больше, чем тысяча слов»

А знаете, что на самом деле удивительно? То, что ваши образы становятся реальностью. Картинки, которые рисует ваше воображение, обладают огромной силой, которая помогает исполняться всем желаниям. Образы в вашей голове обладают магическим эффектом!

Волшебное задание: сделайте коллаж желаний.

Возьмите большой чистый лист и наклейте на него разные картинки, фотографии, стикеры, надписи и другие предметы, которые символизируют вашу мечту. Вместе эти элементы образуют что-то вроде «карты счастливой жизни» – такой, какой вы ее себе представляете. На карту можно поместить любые свои желания – например, мечты о счастливой и любящей семье, о престижной работе и хорошей зарплате, об отдыхе в красивом месте, о новом платье, о комфортабельной квартире.

Повесьте карту на самое видное место, чтобы видеть ее каждый день. Смысл в том, чтобы окружить себя изображениями желаний, которые ежедневно будут напоминать вам о ваших целях и мечтаниях. Визуализация помогает осознать, что ваши мечты вполне реальны, и нужно двигаться к их воплощению в реальную жизнь.

Этот коллаж работает как магнит! Возможно, вам кажется это нереальным, но все, что вы запечатлели на ватмане, обязательно сбудется. Все, что вы пишете словами, обладает огромной силой, но изображения работают еще быстрее.

История Лизы:

«Я с детства мечтала поехать в Индию и увидеть Тадж-Махал. Но мечта так и оставалась мечтой. Однажды мне подарили календарь с фотографиями индийских достопримечательностей. Я нашла страницу с Тадж-Махалом, вырезала и повесила ее прямо над своим рабочим столом. Два года спустя я “случайно” познакомилась с девушкой, у которой была такая же мечта. И вот этот день настал – мы купили билеты до Дели и вместе полетели в Индию. Я увидела Тадж-Махал – мечта всей моей жизни сбылась».

История Сабины:

«Я всегда мечтала о маленьком загородном доме, окруженном диким яблоневым садом. Но даже не представляла, в каком направлении двигаться, чтобы мечта сбылась. Однажды я случайно узнала о методе “одна картинка стоит тысячи слов”. Прочитала, как он работает, нашла в газете фотографию дома, который был очень похож на дом моей мечты, вырезала и приклеила ее к холодильнику. И что бы вы думали? Мой домик сам нашел меня! Мои близкие друзья переехали за город и пригласили меня в гости. В поисках нужной улицы в незнакомом мне районе, я “случайно” оказалась рядом с симпатичным коттеджем. На заборе висела табличка: “продается”. У меня не осталось ни капли сомнения – это был тот самый дом».

История Жасмин:

«В доме родителей, в коридоре, прямо напротив моей спальни, долгие годы висела картина: красивый загородный дом с конюшней, роскошный сад, а рядом на лужайке пасутся две гнедые лошади. Когда я переехала от родителей, поняла, что мой собственный дом – практически точная копия той самой картины».

Вопрос: сколько времени нужно, чтобы картинка ожила? Двадцать четыре часа? Нет, одних суток здесь точно мало. Используя метод «одна картинка скажет больше, чем тысяча слов», не устанавливайте строгих временных рамок. Картинка воплотится в жизнь тогда, когда Вселенная этого захочет.

Игра между делом: симсалабим!

Дорогая Вселенная, мы снова здесь!

Чтобы не зацикливаться на теории, предлагаю выполнить небольшое «бессмысленное» упражнение: попросите у Вселенной какую-нибудь ерунду. То, что вам абсолютно не нужно. Например, воздушный красный шарик.

Вот ваша просьба:

«Привет, Вселенная!

Я вижу красный воздушный шарик.

У тебя снова есть 24 часа. Спасибо!

Приступаем…»

Сегодня я вместе с вами (впервые!) закажу себе красный воздушный шарик. Что, признаться, очень забавно, ведь мне абсолютно все равно, увижу я этот шарик или нет. (Нет, ну если честно, то, конечно, я бы хотела его увидеть…) Давайте вместе посмотрим, что произойдет.

Заказ воздушного шарика: 26.03, полдень.

Выполнено: 27.03, 10:20.

На самом деле я была уверена, что увижу обычный воздушный шарик, пролетающий над парком. Но Вселенная выполнила мое задание по-своему: проложила мой маршрут мимо магазина, витрина которого была украшена воздушными шарами.

Задание выполнено на: 100 %.

Спасибо, дорогая Вселенная!

Этой маленькой историей я хочу напомнить, что часто Вселенная делает не так, как вы хотите, а так, как это действительно нужно.

А здесь зафиксируйте результат вашего эксперимента:

Заказ воздушного шара

Дата заказа: ______________________________________

Выполнено: ______________________________________

Ну что, получилось? Обязательно расскажите, где и при каких обстоятельствах вы увидели свой красный шарик. Может, в иллюминаторе самолета, пролетая над облаками? Мне не терпится узнать!

Принцип распутанного узла

Реальность – слово, которое вы не раз встретите в этой книге. А что вообще оно значит? Какова моя реальность, чем она отличается от вашей? Можно ли ее изменить, или реальность такова, что нужно принять ее такой, какая есть.

Ваша реальность создается исходя из ваших убеждений, которые вы сформировали на основе жизненного опыта, переняли от людей, с которыми общаетесь.

Убеждения – это ваши правила жизни, которые вы собираете с самого детства, непоколебимая уверенность в отношении чего-то или кого-то. С помощью таких убеждений вы оцениваете свою реальность и самого себя.

В качестве примера приведу несколько самых распространенных убеждений:

• У меня мало денег.

Я неудачник.

Никто меня не понимает.

Я очень застенчивый человек, мне сложно общаться с людьми.

Окружающие часто используют меня в своих интересах.

Я не могу найти квартиру, о которой мечтаю.

Я должен быть успешным, иначе меня не будут уважать.

Мне не везет в любви.

Нашли свое любимое из этого списка? Тогда у меня для вас две новости – хорошая и плохая. Начну с плохой: в списке, который я привела выше, собраны негативные убеждения, которые мешают вам жить и трезво оценивать объективную реальность. Они существуют исключительно в вашей голове и сдерживают вас от достижения целей. Именно вы сами ограничиваете себя, а не внешние обстоятельства или другие люди.

Но есть и хорошая новость – эти убеждения можно изменить.

Для примера возьмем какое-нибудь из старых ограничивающих убеждений: «Мне не везет в любви».

А теперь давайте изменим это убеждение на противоположное: «Мне так повезло в любви, у меня прекрасный партнер». Получилось абсолютно новое убеждение, согласитесь?

Но теперь вопрос: станет ли это новое убеждение вашей новой реальностью? Обязательно станет! Попробуйте и убедитесь сами.

Давайте рассмотрим еще одно утверждение: «Коллеги по работе плохо ко мне относятся». Если переформулировать его, то получится «У меня прекрасные отношения с коллегами по работе».

И что, спросите вы, от того, что я перефразировал убеждение, реальность изменится? Действительно ли все наладится на работе? Да, наладится. И знаете почему? Потому что, меняя убеждение, вы меняетесь вместе с ним. Вы только сравните эти две фразы: «У меня прекрасный партнер» и «Мне не везет в любви». Это же как небо и земля, минус и плюс – абсолютно разные энергии, согласитесь? Если вы измените свои мысли, то мир вокруг начнет меняться сам – Вселенная позаботится об этом.

Это были общие примеры, а теперь пришло время перейти к вашим. Распутайте этот узел! Покопайтесь в своих убеждениях. Есть ли среди них те, что мешают воплощать мечты, наслаждаться жизнью и реализовывать себя в любимом деле? Выберите из них самое негативное и перефразируйте.

Пример 1.

Старое убеждение: «Мне не везет на хороших людей».

Новое убеждение: «Я всегда встречаю нужных людей».

Запрос во Вселенную: _______________________________

Дорогая Вселенная!

Я встречаюсь с нужными людьми. Наконец-то!

Спасибо!

Начнем…

Дата заказа: ______________________________________

Задание выполнено: ______________________________

Пример 2.

Старое убеждение: «Я не могу найти подходящую квартиру».

Новое убеждение: «Я живу в квартире своей мечты».

Запрос во Вселенную:

Привет, Вселенная!

У меня идеальная квартира. Это замечательно!

Спасибо тебе, дорогая Вселенная!

Дата заказа: ______________________________________

Задание выполнено: _______________________________

Теперь ваша очередь:

Старое убеждение:

Новое убеждение:

Запрос во Вселенную:

Дорогая Вселенная!

…

Спасибо тебе!

Дата заказа: _______________________________________

Задание выполнено: ______________________________

Спасибо, дорогая Вселенная!

Обязательно сделайте это упражнение и оцените, как интересно оно работает!

Прорыв космической плотины

История Софи

Софи ответственно подошла к предыдущему упражнению с убеждениями, и Вселенная щедро отблагодарила ее. Не прошло и месяца с момента заказа, как девушка познакомилась со своим мужем, нашла квартиру в красивом пентхаусе и устроилась на работу своей мечты.

Давайте разберемся, что же именно произошло?

Начало этой истории было совсем не веселым. Софи из кожи лезла вон, чтобы добиться хотя бы одной из своих целей. Она читала мотивирующие книги, медитировала, делала расклады карт и многое другое. Но ничего не менялось. Она чувствовала, как узел безнадежности затягивается все сильнее. Как вдруг в ее жизни все резко изменилось, словно кто-то всемогущий взял и разрубил этот узел.

В истории Софи сработала цепная реакция: как только у девушки получилось решить одну из поставленных задач, она тут же с легкостью решила вторую, третью и так далее.

Но этот закон может сработать и в обратную сторону: если в жизни есть какая-то нерешенная проблема, и человек игнорирует ее, она может вырасти в целый снежный ком, который раздавит все на своем пути.

Но вернемся к нашей Софи. Поначалу у нее все шло наперекосяк, а потом – о чудо! – практически в одночасье появились и муж, и квартира, и работа. Как это произошло?

Вселенная действительно проделала основательную работу, результат которой можно сравнить с прорывом космической плотины.

Чтобы понять этот принцип, вначале представьте, что вокруг вас выросла огромная стена, где вместо камня и кирпичей – ваши старые убеждения и негативные мысли. Это та самая стена, которая разделяет нас со Вселенной. Именно за такой стеной и жила наша Софи – до тех пор, пока не решилась открыть блокнот и отправить Вселенной свое желание.

Только представьте: одно маленькое бумажное письмо Вселенной смогло разобрать по кирпичику пуленепробиваемую стену, которая закрывала Софи целый мир.

В своем письме Софи подробно рассказала Вселенной, какого подарка от нее ждет. Она точно описала, каким должен быть ее любимый мужчина: честным, умным, с хорошим чувством юмора. В письме девушка попросила о квартире своей мечты, которую также описала в малейших деталях: тихий район, этаж, количество комнат, вид из окна. Дописав еще один важный пункт – про работу мечты – Софи запечатала письмо в конверт и бросила в Рейн со словами: «Спасибо за исполнение моих желаний, дорогая Вселенная». После чего пошла веселиться и праздновать свою новую жизнь, словно почувствовав, что она уже началась.

В начале нового года Софи «случайно» встретила мужчину своей мечты. Самое интересное, что в этот судьбоносный день Софи должна была участвовать в важном семинаре по работе. Но случайно (теперь-то мы знаем, что к этому приложила свою руку Вселенная) перепутала время, а когда поняла, что ошиблась, ехать на мероприятие было уже бессмысленно. Поэтому Софи отправилась снять стресс в спортзал: оставила вещи в камере хранения, а когда пришла переодеваться, увидела, что замок сейфа сломан. Рядом совершенно «случайно» оказался симпатичный парень Макс, который помог открыть дверцу. Между ними сразу проскочила искра. Через пару дней они встретились еще раз, потом еще и еще. Сейчас они муж и жена.

Только посмотрите на то, как отработала Вселенная!

Для Софи:

Вселенная сделала так, чтобы Софи перепутала время и пропустила семинар.

Вселенная позаботилась, чтобы у девушки возникло спонтанное желание пойти в спортзал.

Вселенная подстроила так, чтобы замок в ее шкафчике сломался.

Для Макса:

Вселенная позаботилась, чтобы в его университете отменили лекцию, и он решил скоротать время в городе.

Вселенная сделала так, чтобы он встретил своего друга, с которым давно не виделся.

Вселенная позаботилась о том, чтобы они с приятелем пошли именно в тот спортзал, где тренировалась Софи.

Иными словами, Вселенная позаботилась о том, чтобы Софи и Макс вдвоем оказались в нужное время в нужном месте. Что еще можно сказать по этому поводу? Только одно: «Спасибо, Вселенная, ты гениальна!»

Кстати, в своем письме Софи могла попросить в качестве мужа какого-то определенного человека – например, Петера, которого она всегда считала очень милым парнем. Но тогда бы она захлопнула дверь перед Вселенной. Всегда помните: Вселенная лучше знает, что вам нужно. Никогда не хлопайте дверью перед ее носом!

Ускоритель исполнения желаний

Идем смотреть фильм в вашей голове

Вы наверняка замечали, что в вашей голове постоянно крутится какой-то фильм, а ваши мысли похожи на отдельные кадры длинной кинопленки. Вот только что это за кино? Какой жанр – меланхоличная драма, трагикомедия, хоррор, остросюжетный боевик? А может, что-то романтическое? Кто в главных ролях, а кто на второстепенных? Получится ли у красотки-героини добиться задуманного?

Любой фильм когда-нибудь заканчивается. В зале зажигается свет, и под звуки финального саундтрека зрители расходятся по домам. Но уже спустя полчаса начнется вечерний сеанс, и зрители снова заполнят фойе кинотеатра. Вот и для вас настало время завершить фильм о старой жизни, полной сомнений и тревог, и начать новый фильм под названием «Жизнь моей мечты. История самого счастливого в мире человека». Отснять лучшие кадры, красиво смонтировать и запустить новую картину у себя в голове. Вы и оглянуться не успеете, как этот фильм станет вашей реальной жизнью. Да, той самой жизнью, которую вчера вы рисовали в своих мечтах.

Внимательно наблюдайте за всем, что происходит на этой волшебной съемочной площадке и за кадром. Какие люди приходят на кастинг, о чем они говорят. Кто из них поднимает вам настроение («дДа ты прекрасно выглядишь!»), а кто, наоборот, выводит из себя («О, тебе срочно нужно похудеть для этой роли!»). Помните о том, что ваши мысли направляют ваше мышление по верному (или, наоборот, неправильному) пути.

Всегда прислушивайтесь к своему внутреннему диалогу и не давайте негативным мыслям увести вас туда, откуда будет сложно вернуться.

Не забывайте о том, что первое время ваше прежнее «Я» будет постоянно вклиниваться в новый фильм, чтобы сбить вас с истинного пути, заставить сомневаться в режиссерских талантах. «Ну куда ты лезешь! У тебя все равно не получится…» Так что будьте внимательны, не впускайте в кадр непрошенных советчиков! Покажите, кто главный на съемочной площадке. Слушайте только ваше новое «Я», оно всегда поддержит, подбодрит и вдохновит: «Ты справишься. Никто другой не сделает лучше тебя. Ты гений».

Но даже если вам удалось разобраться с хаосом этого противостояния двух «Я», не расслабляйтесь. Внутренние голоса похожи на диких обезьян, которые, как ужаленные, скачут с дерева на дерево, кривляясь и передразнивая тех, кто наблюдает за ними с земли. Придется приложить много усилий, чтобы укротить этих непосед, чтобы они не мешали идти к мечте, не сбивали с верного пути.

Вы и с этим справитесь!

Истории, которые пишет Вселенная

У меня для вас есть замечательная история от Тамары. Вот, что она рассказала: «Лежу я, значит, в ванне, расслабляюсь после рабочего дня. И вдруг в голову приходит мысль: а не испытать ли мне Вселенную? Вот прямо сейчас. Я периодически придумываю ей разные задания. Сама до конца не понимаю зачем. Наверное, мне хочется получить доказательство, что я не одинока в этом мире, и есть некая невидимая сила, которая меня любит, бережет, направляет в нужном направлении.

– Если ты и правда существуешь, – обратилась я ко Вселенной, – пусть в ванной погаснет свет.

И вы не поверите! Через пять минут в ванной действительно погас свет. Ненадолго, буквально на пару секунд, а потом снова стало светло. После такого привета от Вселенной по моему телу побежали мурашки. Но в тот момент я была очень счастлива, потому что поняла, что она существует. Хотя мои друзья, когда я рассказала им эту историю, просто посмеялись и посоветовали вызвать электрика».

Да, это именно так и работает. Вселенная может все – и большие чудеса, и такие маленькие шалости, как в этой истории со светом в ванной. И всегда найдутся те, кто скажут: «Это что-то с электричеством, чудес не бывает». Не стоит переубеждать людей, которые вечно сомневаются и ищут всему объяснения. Мы-то с вами знаем, что не все можно объяснить законами физики.

Да, мы многое знаем об устройстве Вселенной. Например, то, что Земля движется в космосе со скоростью около 107 000 км/ч. Это лишь маленькая часть того мира, о котором известно ученым. А есть вещи, которые пока неподвластны человеческому уму. У Вселенной много тайн, о которых нам еще предстоит узнать. Но главное совершенно очевидно: она помогает тем, кто не просто верит в нее, а кто доверяет ей.

Время относительно, или Омолаживающий эффект от Вселенной

Жили на свете два брата-близнеца. Один из них осуществил детскую мечту, стал космонавтом и по шесть месяцев проводил в космосе – на ракете, которая летала со скоростью, равной 99,9 % от скорости света. А второй близнец все это время ждал своего брата на Земле.

И вот до возвращения космонавта остаются считаные дни. Но надо учитывать, что наш космонавт находился в космосе не просто шесть месяцев, а космических месяцев. За это время на Земле прошло уже пятьдесят лет. То есть космонавт вернется домой спустя полвека – невероятно! За эти годы его брат, конечно же, состарится, его дети вырастут, родят внуков. Получается, один из близнецов – уже дедушка, а другой близнец – еще молодой человек в самом расцвете. Близнец, который был в космосе, стал старше лишь на шесть месяцев. Кажется, этому бедному человеку нет больше места на Земле. Все его друзья постарели, а многие и вовсе забыли о нем.

Удивительно, но в космосе совсем другое время, другие законы, о которых мы пока не так много знаем. Волнительно осознавать, что мы живем в центре огромного потока Вселенной, можем общаться с ней, просить о самом сокровенном.

Вселенная всегда стремится сделать вас счастливым. Она знает, как лучше всего реализовать ваше желание, и готова дать вам много возможностей – ключей, подсказок, инструментов – иногда самых неожиданных.

Эй, Вселенная, мы испытываем тебя!

Тест 2: «Я вижу слона!»

Заказываем у Вселенной встречу с тем, кого давно не видели

Ну что, вы уже сделали несколько упражнений и поняли, что общаться со Вселенной легко и в этом нет ничего страшного. Дальше – больше. Постепенно вы научитесь управлять ситуациями и событиями в собственной жизни, станете более настойчивыми и конкретными. Предлагаю прямо сейчас отправить во Вселенную такой запрос:

«Хочу встретиться с кем-то, кого давно не видел».

А теперь представьте слона.

Почему слона? Все просто – чтобы ваше воображение не рисовало какого-то конкретного человека. Когда вы запрашиваете «случайную» встречу с кем-то, кого давно не видели, ваш ум сразу же начинает предлагать варианты: подруга, которая живет в другой стране, или троюродный брат. Нет, так не пойдет! Не зацикливайтесь на конкретном человеке! Почему? Потому что Вселенная лучше знает, с кем вам нужно встретиться прямо сейчас.

Да, цель всех наших экспериментов – понять, как устроена Вселенная. Когда вы представляете встречу с конкретным человеком, вы ограничиваете ее невероятные возможности. Пути Вселенной неисповедимы, так дайте же ей возможность удивить вас приятной встречей с кем-то, о ком вы, возможно, даже не подозре- ваете.

Готовы? Тогда скажите Вселенной прямо сейчас:

«Привет, Вселенная,

1. Я вижу слона.

2. Я встречаюсь с человеком, которого давно не видел.

Увидимся завтра, в это же время.

Спасибо тебе, дорогая Вселенная!»

Кстати, чтобы встретиться с человеком, порой даже не обязательно выходить из дома. Иногда Вселенная сама звонит в вашу дверь.

Именно так произошло с Эммой: «В дверь постучали. На пороге стояла моя бывшая соседка, которая несколько лет назад переехала в другой город. Она заезжала в гости к друзьям на пару дней и захотела поздороваться со мной. С ума сойти, как интересно сработал мой запрос! Кстати, о слонах… В тот же вечер я включила телевизор в момент, когда там шла передача про животных Африки. Как думаете, кого я там увидела?»

Дата запроса: _____________________________________

Выполненный запрос: _____________________________

Слон (где и когда): _________________________________

Встреча (с кем, где и когда): _________________________

Выполненный запрос: ____%

P.S.: если через 24 часа запрос на встречу не будет исполнен, просто скажите: «На этот раз у тебя есть два дня, дорогая Вселенная». Это будет справедливо, ведь у вас для нее тоже целых две просьбы – встреча и слон.

Все получилось!

Спасибо тебе, Вселенная!

Так вы открываете дверь во Вселенную

Никогда не просите у Вселенной того, что вам не нужно или в чем сильно сомневаетесь. Или то, что идет в разрез с вашими взглядами. Ваш запрос не должен противоречить вашим взглядам, истинным целям и устремлениям. Вспомните, о чем мы говорили выше – о ваших старых и новых убеждениях.

Да, формулируя свою просьбу или желания вы можете просто поменять каждое слово, сделав из отрицательного утверждения положительное. Но! Скорей всего ваше прежнее «Я» со старыми убеждениями так просто не исчезнет. С этим придется много работать. Лично я в течение дня всегда нахожу время, чтобы подумать: «Как проходит мой день? Живу ли я сегодня со своим прежним «Я», которое вечно сомневается, или мне удалось договориться с новым «Я», для которого нет ничего невозможного?»

Представляете, практически каждый день я слышу отголоски старых убеждений – они, наивные, все еще думают, что у них есть шанс. Как бы не так! К большой моей радости, новое, истинное «Я» медленно, но верно входит в мою жизнь и меняет ее к лучшему.

Итак, резюмируем: что нужно для того, чтобы Вселенная как можно быстрей исполнила ваш заказ?

Первое – ваш запрос обязательно должен совпадать с вашими убеждениями!

Второе – вы не должны сомневаться в том, что ваше желание реально.

Например, вы попросили Вселенную:

«Дорогая Вселенная,

Я нашел прекрасную квартиру.

Я очень рад, спасибо!»

Все, запрос в работе.

А теперь, внимание! Если, отправив свой запрос, вы снова вернетесь к своему старому мышлению («Я все равно не смогу найти подходящую квартиру… Рынок жилья опустел… У меня нет шансов, слишком много конкурентов»), что получится? Верно! Так и останетесь без квартиры мечты. Потому что запрос противоречит вашим убеждениям.

Ваш запрос: «Хорошая квартира в отличном районе».

А ваше убеждение: «Я все равно не найду квартиру своей мечты».

Как же бедная Вселенная поймет, что ей делать?

Для начала разберитесь с собой: вам действительно нужна новая квартира? Или все-таки нет?

А то получается нехорошо: своим запросом во Вселенную вы открываете в нее дверь и тут же захлопываете ее. Хлоп! Снова закрыто. А все потому что вы запутали Вселенную!

Представь, что вы пришли в ресторан. Заказали пасту с трюфелями, которую всегда хотели попробовать. Официант принял заказ, повар уже подготовил все ингредиенты, достал нож, сковородку и вдруг за пять минут до готовности блюда вы решаете, что не хотите пасту и просите официанта принести кусок черствого хлеба. Как думаете, что вы получите в итоге?

Если хотите получить от жизни что-нибудь, кроме черствого сухаря, уверенно сделайте заказ и ждите, пока его принесут.

Загадывая желание, сверяйтесь со своим мышлением: открываете ли вы дверь во Вселенную или, наоборот, закрываете ее? Такой регулярный самоанализ поможет вам понять самого себя.

Чтобы было проще, установите время для такой ежедневной сверки: каждый день в двенадцать часов дня и еще раз вечером перед сном. Но будьте готовы столкнуться с тем, что ваше прежнее «Я» очень упрямо, оно не захочет просто так уходить из вашей жизни.

В этом убедилась Анника:

– Я попросила у Вселенной новую работу. У меня прекрасное образование, и я хотела найти хорошее место с достойной зарплатой. Вот об этом я и попросила Вселенную. Сначала ничего особенного не происходило, и я начала потихоньку разочаровываться – мол, ерунда все эти запросы в космос, ничего не работает. Но однажды поймала себя на том, что часто жалуюсь друзьям, как сложно найти хорошую работу в наши дни. Все достойные ниши заняты, без связей никуда не пробиться, а без опыта меня вообще никто никуда не возьмет и так далее… Вот оно, старое мышление во всей своей красе! Я проанализировала свои ошибки и впредь стала внимательней к своим мыслям и словам. Стала хвалить себя, говорить, что все получится: не пройдет и месяца, как я буду в штате крутой компании. Так и случилось: я работаю в отличной компании. А мое новое «Я» не перестает меня радовать: «Дальше – больше! Вот увидишь».

Безусловно, так и будет. Удачи тебе, Анника!

«Это очень смешно, Вселенная!»

Немного про космический юмор

У Вселенной прекрасное чувство юмора – да, порой специфическое, но всегда очень тонкое. Вы оцените ее умение вовремя пошутить, как только подружитесь с ней.

Вот какую историю рассказала мне Хелена:

– Я попросила у Вселенной 898 евро. Именно столько стоили билеты в Грецию, куда я собиралась слетать на пару недель. Я очень быстро получила эти деньги – правда, не совсем так, как ожидала. Моя мама перевела мне на счет 898 евро. Ровно 898 евро и ни центом больше. Только, к сожалению, эти деньги предназначались не мне. Мама попросила меня заплатить за антикварный шкаф, который увидела в магазине. Слушай, Вселенная! Спасибо, конечно, но это не то, что я хотела!

Хелена долго смеялась над этой ситуацией, не повторяйте ее ошибок. Лучше сразу просите поездку в Грецию и представляйте, как сидите в приморской таверне, попивая прохладный узо.

Принцип «как аукнется, так и откликнется», или Притяжение в кубе

А можно сказать еще проще: вы притягиваете в свою жизнь то, что сами излучаете. Вы наверняка сто раз об этом слышали: читали в книгах, слушали в подкастах с коучами и гуру. Да и знакомое с детства «как аукнется, так и откликнется» из этой же этой оперы. Предлагаю расширить это понятие. Теперь оно звучит так: с чем я иду ко Вселенной, то от нее и получу.

Думая об изобилии и материальном достатке, вы не останетесь с дыркой в кошельке. Вы получите прибавку к зарплате или другой материальный бонус.

Думая о радости, получите радость.

А если вы постоянно всего боитесь, то и получите от Вселенной двойную порцию страха.

Предлагаю проверить, действительно ли мысли материальны. Обратитесь ко Вселенной прямо сейчас:

«Привет, дорогая Вселенная!

Я притягиваю радость.

Радость, радость, все ближайшие 24 часа.

Спасибо тебе, моя дорогая Вселенная!»

Итак, запрос отправлен. Теперь поддержите Вселенную и думайте о чем-то радостном. Это ускорит процесс:

Ваш запрос + соответствующие мысли = притяжение в кубе.

Радость – радость – радость.

Вот она, простая формула успеха.

Запрос радости:

Сконцентрируйтесь на радости, ближайшие несколько часов думайте о том, что Вселенная делает для того, чтобы выполнить вашу просьбу.

И обязательно поделитесь результатом. Прямо здесь, в книге.

Какую радость принесла Вселенная: ________________

Запрос выполнен на: ____%

Спасибо, дорогая Вселенная!

Спасибо тебе за радость!

Метод деревянного молотка

Не волнуйтесь, все в порядке. Молоток в этой фразе означает лишь одно: Вселенная защищает вас от чего-то плохого.

Метод деревянного молотка работает, когда вы постоянно желаете чего-то такого, что вам сейчас абсолютно не нужно. Проблема в том, что вы, даже не догадываясь об этом, продолжаете настойчиво просить Вселенную.

Но Вселенная знает больше и лучше вас! Она знает, что машина или поездка, о которых вы просите уже пятый раз за неделю, не принесут ничего хорошего. Вы тоже об этом узнаете, только чуть позже. Пока вы одержимы мыслью: хочу это во чтобы то ни стало, любой ценой! И только Вселенная знает, что оно вам ни к чему.

И как же она поступит в такой ситуации?

Верно, Вселенная просто не откроет дверь.

Поэтому, когда вы чего-то сильно желаете, и оно к вам не приходит, не расстраивайтесь. Лучше поблагодарите Вселенную за то, что в очередной раз уберегла вас от опасности.

Конечно, вашему прежнему «Я» вряд ли понравится такой поворот. Будьте готовы, что оно будет ныть и жаловаться: «Ну вот, опять не вышло. Мои желания не исполняются. Вся эта история со Вселенной – чушь собачья».

Но, к счастью, у вас есть новое «Я», и оно прекрасно понимает, что происходит. Ваше новое «Я» говорит: «Спасибо, Вселенная! Я доверяю тебе свою жизнь и знаю, что все происходящее – во благо. Спасибо, Вселенная, что защищаешь меня, и спасибо за то, что указываешь мне правильный путь».

Паула по профессии врач, она очень хотела устроиться в Департамент здравоохранения:

– Я неоднократно обращалась в Департамент, отправляла им свое резюме, ходила на собеседования, но каждый раз получала отказ. Честно говоря, руки опускались. У меня трое детей, которых нужно поднимать на ноги, и хорошая зарплата мне бы не помешала. Получив очередной отказ, я решила, что все, хватит, видимо я недостойна работать в Департаменте. И ушла в частную практику. А спустя несколько лет, узнала от коллег, что дела в Департамент ухудшились: в разгар эпидемии им катастрофически не хватало сотрудников, многие уходили с работы, потому что не справлялись. И я подумала: а ведь хорошо, что тогда мне не нашлось у них места. Видимо, Вселенная решила меня поберечь.

Да, Паула, ты все верно поняла. Вселенная уберегла тебя.

Поэтому не спешите отчаиваться и унывать, если вам отказывают или что-то не получается. Вспомните эту историю и поблагодарите Вселенную: «Спасибо, дорогая Вселенная. Всегда показывай мне верный путь».

И перестаньте сомневаться в себе! Ваше старое «Я» будет хитро нашептывать, а, возможно, даже кричать во весь голос: «Ты неудачник! У тебя ничего не получится! Ты снова все испортил!» Смело посылайте такого советчика куда подальше.

Тереза мечтала поступить в университет, но провалила вступительный экзамен:

– Сказать, что я расстроилась, значит ничего не сказать. Я была раздавлена, уничтожена, ведь этот университет был мечтой всей моей жизни. После того как узнала результат, долгое время чувствовала себя неудачницей. Но кое-как собралась с силами и поступила в другой университет за границей. И что я хочу сказать: это было лучшим решением! Учеба оказалась такой интересной, у меня появилось много друзей, а после университета сразу же устроилась на хорошую работу.

История Терезы показывает, что в жизни все складывается так, как и должно. Нужно просто доверять Вселенной и не забывать благодарить ее за все. Даже если вам кажется, что дела идут под откос.

С благодарностью принимайте любые события – все во благо, а за чем-то плохим зачастую прячется что-то очень хорошее. Вы не все можете объяснить. Но помните об одном: Вселенная обязательно закроет неправильную дверь и откроет нужную. В этом ее главный секрет.

К сожалению, иногда Вселенной приходится применять метод деревянного молотка. Так случается, когда вы отчаянно сопротивляетесь, идете напролом, не замечаете знаков, которые она вам подает.

Если бы знали заранее, что это не ваша дверь и вам туда нельзя, продолжали бы ломиться с криками: «Откройте! Я хочу войти»? Навряд ли. Так что расслабьтесь и просто идите туда, куда вас ведут. Не сопротив- ляйтесь!

Чего ты хочешь, Вселенная?

Иногда Вселенную сложно понять. Чего же она, собственно, хочет от меня? Чаще всего так происходит в сложных жизненных ситуациях, когда нужно принять важное решение. С одной стороны, нужно быть настойчивым и не сдаваться. С другой стороны, расслабиться и отпустить то, что не получается. Так как же поступить? Как понять, что для вас правильно, а что нет? Упорствовать дальше или бросить? Вопросов много, и я снова предложу вам пообщаться со Вселенной напрямую.

Есть ли в вашей жизни то, в чем вы сомневаетесь? Вопрос, на который вы не можете ответить: все бросить или продолжать? Наверняка есть. Подумайте об этом и попросите Вселенную дать знак прямо сейчас.

«Привет, Вселенная!

Дай мне знак, чтобы выбрать правильный путь.

По возможности ответь мне в ближайшие два дня.

Спасибо, дорогая Вселенная!

Что ж, поехали…»

Скоро вы узнаете ответ на вопрос, который давно не дает вам покоя. Будьте внимательны к знакам.

Вселенная всегда подает вам знаки. Порой они встречаются на каждом шагу, но вы упорно их не замечаете. А все потому, что говорите со Вселенной на разных языках. Но это легко исправить: к концу этой книги вы начнете понимать друг друга даже без слов.

Письмо Вселенной

«Дорогая Вселенная!

Мне нужна твоя поддержка.

Какой путь мне выбрать?

Как мне вести себя в этом вопросе: _________________?

Спасибо, что даешь мне четкие знаки!»

Дата заказа: _______________________________________

Дата исполнения: _________________________________

Привет, Вселенная, давай поиграем!

А мы продолжаем тренироваться. Эти на первый взгляд простые игры развивают вашу чувствительность и позволяют лучше узнать принципы работы Вселенной. Сегодня вы сможете загадать сразу три желания.

Игра 1

Сегодня мы просим у Вселенной:

1. Божью коровку

2. Песню из вашего детства

3. Число 777

Вы готовы?

«Привет, дорогая Вселенная!

Сегодня я вижу:

божью коровку,

песню из моего детства и

число 777.

Покажи мне все это, дорогая Вселенная. У тебя есть время до вечера послезавтра.

Спасибо, погнали!»

Начало игры: _____________________________________

Окончание игры: __________________________________

Запрос выполнен на: ____%

Божья коровка: ____________________________________

Песня из моего детства: _____________________________

Число 777: _________________________________________

Если два дня, на ваш взгляд, слишком мало для такого задания, продлите сроки. Всегда помните, что в таких космических играх нет НИКАКИХ строгих правил!

Игра 2

Сегодня просим у Вселенной:

1. Попугая

2. Пеппи Длинныйчулок

3. Двоих мужчин на скамейке, напоминающих персонажей из «Маппет-шоу»

Готовы?

«Дорогая Вселенная,

Я вижу:

попугая

Пеппи Длинныйчулок

двоих мужчин на скамейке, как из сцены в “Маппет-шоу”.

Спасибо, приступим!»

Начало игры: _____________________________________

Окончание игры: _________________________________

Запрос выполнен на: ___%

Попугай: __________________________________________

Пеппи Длинныйчулок: _____________________________

Двое мужчин на скамейке: _________________________

Спасибо, дорогая Вселенная!

Конечно же, перед тем как давать вам это задание, я сама попробовала его. Честно признаюсь, что ожидала услышать одну из детских песенок, наподобие «Hänschen klein» или «Summ, summ, summ, Bienchen summ herum». Но нет, я услышала «Money, Money, Money» в исполнении ABBA, которую я часто слышала в детстве. Она прозвучала трижды за день! (Спасибо, Вселенная, ты так щедра ко мне!) На третий раз я даже стала подпевать, подражая голосу Анни-Фрид Лингстад. Но главное, я поняла, что песня из детства не обязательно должна быть детской, а если я хотела услышать именно детскую, нужно было четче формулировать запрос.

А что с божьими коровками и числом 777, спросите вы? О, в тот день они встречались мне буквально на каждом шагу. В парке, в палисаднике у дома, на витринах… Наверное, это было слишком легким заданием для Вселенной! А про мужчин из «Маппет-шоу» я уже писала в самом начале этой книги: двойников Стэтлера и Уолдорфа я повстречала на одном светском мероприятии.

А теперь – история Луизы:

– Я отправила запрос во Вселенную и поехала в гости к подруге. В гостиной сидели ее дочки и собирали большой пазл с животными на 1000 деталей. В центре пазла была ветка дерева, на которой сидел – да-да, большой пестрый попугай! А у одной из девочек были рыжие волосы, заплетенные в две непослушные косички, и россыпь веснушек на носу. Ну точь-в-точь Пеппи Длинныйчулок – не хватало только обезьянки господина Нильсона на плече.

1. Ловушка для размышлений

Осторожно: вы можете захлопнуть дверь во Вселенную

Более 80 % окружающих вас людей попадают в ловушку собственных размышлений. Они все время думают, думают, думают. И этот бесконечный мыслительный процесс обычно ни к чему не приводит: люди просто гоняют мысли по кругу. Бесконечные размышления контрпродуктивны, они не меняют сути. Более того, пока вы будете размышлять, жизнь пройдет мимо. А вместе с ней и все чудеса, которые способна дать Вселенная.

За бесконечными размышлениями вы упускаете сотню возможностей позволить Вселенной по-настоящему вас удивить.

Ваше прежнее «Я» хочет гонять мысли из пустого в порожнее.

Ваше новое «Я» хочет манифестировать свои желания.

Что это из этого вам ближе? Разумеется, второй вариант. А, значит, вместо того чтобы тратить драгоценное время на пустые размышления о жизни, потратьте его на манифестацию желанию. Это действительно работает!

2. Ловушка нерешительности

Почему вы все время сомневаетесь?

Заметили, что ваша жизнь состоит из бесконечных вопросов?

Должен ли я ехать на встречу или лучше ее отменить?

Должен ли я позвонить первым или подождать звонка от него?

Должен ли я съездить в отпуск или сейчас не время?

Должен ли я… или лучше не надо?

Да, вы должны!

Ваше прежнее «Я» опять во всем сомневается. В то время как ваше новое «Я» доверяет Вселенной и с нетерпением ждет от нее подарков и новых возможностей.

Если не сейчас, то когда?

Праздник урожая:

Закон «Что посеешь, то и пожнешь»

Вас с детства учили: что посеешь, то и пожнешь. Казалось бы, что может быть проще этой истины? Но признайтесь честно, всегда ли вы следуете этому правилу? Спорим, что нет? Знаю на собственном опыте: мое прежнее «Я» постоянно пытается вернуть мои старые привычки мышления. Я много лет работаю над собой и точно знаю, как не попадать в эти ловушки, но иногда в голове нет-нет да и проскочит мыслишка: «Куда ты лезешь? Не получится, это так не работает». Представляете?! Я же прекрасно знаю, что пожинаю то, что сею. Если я посею неудачу в своих мыслях, то и пожну неудачу в реальной жизни!

Даже дети знают: если хотите собрать урожай клубники, нужно посадить в землю саженцы клубники. Не черники, не голубики и уже тем более не бананов – нам нужна клубника! А если хотите всю осень есть яблоки, значит, в саду нужно посадить яблоню. Яблок не собрать, если бросить в землю картошку. Это элементарно, и нет ничего более логичного, чем этот простой закон. Но почему же нам с вами так трудно следовать такому простому правилу?

Вот что рассказала мне Жозефина:

– Я много лет активно практикую позитивное мышление. Но фразы с негативным подтекстом все равно появляются в моей голове. Мама часто говорила мне: «Забудь про это, у тебя все равно ничего не получится. Ты выбрала занятие не по силам». Может, все дело в том, что я не могу избавиться от призраков прошлого?

Да, Жозефина, вполне вероятно. Но негативные установки из прошлого не должны влиять на вашу жизнь. Все родители совершают ошибки. Но копаться в прошлом, чтобы найти виноватых, не самый лучший путь. Это ничего не изменит.

Вашему прежнему «Я» очень нравится, когда вы испытываете чувство вины. Но каждый взрослый человек должен научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, поступки и мысли. Повторюсь: ваша жизнь – это исключительно ваша ответственность, родители здесь ни при чем.

Вашему прежнему «Я» нравится зацикливаться на прошлом и искать виноватых. Ваше новое «Я» берет ответственность за свои мысли, поступки – за свое настоящее и будущее.

Давайте-ка начнем с конца: займемся не посевом, а сбором урожая. Ведь если вы знаете, что хотите собрать, то наверняка знаете, что нужно посеять.

Самый главный вопрос заключается в том, что вы на самом деле хотите.

Игра мыслей:

Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Спросите себя, какой урожай хотите собрать?

Что первым пришло в голову? Новая квартира, путешествие, партнерство, дом, дети, машина, работа, друзья…

А теперь подумайте, какие семена нужно посеять, чтобы собрать урожай мечты? Ваши семена – это ваши мысли, чувства, ваши поступки.

Предлагаю составить список ваших волшебных семян.

Например: Арина хочет быть успешной.

Урожай мечты Арины: успех.

Какие семена нужно для этого посеять? Прежде всего, это должны быть мысли о будущем успехе. Арина должна постоянно представлять тот момент, когда ее желание сбудется. Как изменится ее жизнь после того, как она станет успешной. Каким будет первое утро новой жизни? Что скажут знакомые, близкие, все, кто поддерживал девушку на пути к успеху? Арина должна представить радостные лица людей, которые ей восхищаются, слышать их комплименты, поздравления и слова восторга.

Ее новое «Я» будет говорить ей: «Ты можешь добиться всего, чего захочешь. Арина, ты и Вселенная – вместе вы обладаете безграничной магической силой, которая может свернуть горы».

А теперь давайте посмотрим, каким был предыдущий урожай Арины, и что она успела посеять (возможно, даже неосознанно?).

Прежний урожай Арины: мелкие, незаметные успехи и постоянные неудачи.

Какие семена она сеяла? Скорее всего, это были демотивирующие мысли: «Зря стараешься, все равно не сработает. Даже не пытайся, времена нынче тяжелые». Подобные мысли появляются из-за низкой самооценки и страха не справиться с задачами, не оправдать ожиданий.

Так дело не пойдет! Из страха и неуверенности не вырастет ничего хорошего. Здесь даже Вселенная бессильна. Она помогает лишь в тех случаях, когда вы сеете правильные семена – то есть мыслите позитивно, верите себя, в свои силы, в свой успех.

Только когда вы сами сеете правильные семена, Вселенная поможет собрать щедрый урожай. Когда вы вместе взращиваете один сад, урожай будет богатым, а плоды сочными и сладкими.

Поэтому если хотите, чтобы Вселенная вам помогла, следите за своими мыслями. Мысли – это ваша энергия. Они встраиваются в потоки Вселенной и притягивают соответствующие события: к плохим мыслям притянется плохое, а хорошие меняют жизнь к лучшему.

Думайте об успехе и признании – и получите это в двойной порции. А если сомневаетесь и боитесь не справиться – что ж, будьте готовы, что ваши сладкие яблоки успеха достанутся кому-то более амбициозному и самоуверенному. Не хотите делиться? Тогда меняйте свои мысли: думайте позитивно, визуализируйте свой успех, не оставляйте ни малейшего шанса старому «Я» испортить ваши грандиозные планы по покорению мира. И не сомневайтесь ни минуты. У вас все получится!

Что? В голове опять мелькнуло это доставучее «я не смогу»? Увы, так будет еще не раз. Отслеживайте врага и пинком гоните его подальше. Есть более достойные кандидаты, которые будут вас мотивировать и поднимать настроение: «У меня все получится», «Я сделаю это», «Нет ничего невозможного».

Мысль «Я слишком толстый, слишком старый, слишком…» смело меняйте на «Я прекрасен такой, какой я есть».

А как только подумаете, что «у меня недостаточно денег, сил, возможностей, ума», тут же переключайтесь на «Вселенная заботится обо мне несмотря ни на что».

Хорошие мысли открывают все двери – вот прямо сейчас открывается самая главная из них.

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 3: Язык космических знаков

Вселенная разговаривает с вами на языке знаков. Она посылает образы, цитаты из книг, картинки, подмигивания автомобильных фар темной ночью, людей, информацию, которая станет ответом на ваши вопросы.

Мои любимые знаки – радуга и песни по радио. Например, Sing Hallelujah или It’s Time for an Angel.

А моя знакомая Мадлен, например, в качестве знаков получает птичьи перья:

– Всякий раз, когда я вижу белое перо, у меня возникает чувство, что Вселенная оставила его специально для меня. Недавно я нашла красивое белое перо прямо перед моей входной дверью. И так обрадовалась этой весточке из космоса! Проходившая мимо соседка увидела меня с пером в руке и сказала: «Ну, наверное, кошка постаралась!» Но я то знаю, что кошка здесь ни при чем. Это знак Вселенной!

С Кристиной Вселенная общается через автомобильные фары. Точнее, через неработающие автомобильные фары:

– Иногда, садясь в автомобиль, я прошу Вселенную подать мне волшебный сигнал, подтверждающий правильность моего решения. И если в зеркале заднего вида вдруг замечаю машину с одной включенной фарой, то я знаю, что Вселенная одобряет мое намерение, я все делаю правильно.

А для Антонии знаком является определенная песня:

– Всякий раз, когда я слышу эту песню, ощущаю, как по коже бегут мурашки. Это Вселенная обнимает меня! Порой моя любимая песня звучит в самых странных местах. Там, где я совсем не ожидаю ее услышать. Например, в приемной Министерства юстиции. Это чистое волшебство!

Сэнди считывает космические знаки по случайным рингтонам на телефоне, а Лиза получает весточки от Вселенной в виде мотыльков. Если в комнату залетела бабочка – жди хороших вестей.

А вы получаете знаки от Вселенной? Умеете их читать? Давайте попробуем с этим разобраться:

«Привет, дорогая Вселенная!

Отправь мне сегодня знак – такой, который я немедленно распознаю.

Спасибо».

Попробуйте сыграть в эту игру, пусть Вселенная пришлет вам сегодня знак, тем самым напомнив о себе. Обычно Вселенную просят просигнализировать, чтобы принять важное решение. Но в этот раз можно поиграть со знаками без какой-то конкретной цели. Просто попросить маленький космический подарок и получить его.

Итак, я заказываю:

перо;

песню Sing Hallelujah;

автомобиль с одной работающей фарой;

какой-нибудь новый знак, который я немедленно распознаю.

Поиграете со мной за компанию?

Давайте же как следует повеселимся и соберем все знаки Вселенной!

Дорогая Вселенная, я вызываю тебя!

История с красной коровой

А почему бы не попросить у Вселенной что-нибудь забавное? Просто так, чтобы потренировать свое внимание и попрактиковаться в манифестации. Обычно мы обращаемся к ней за чем-то серьезным, но, поверьте, с чувством юмора у Вселенной все в порядке. Поэтому пусть мне сегодня попадется… красная корова.

Но не спешите бежать к окну и высматривать стадо красного цвета. Для начала нужно правильно сформулировать задание. Поехали, веселье начинается!

«Привет, Вселенная!

Я вижу красную корову.

Спасибо за это, дорогая Вселенная!

Поехали…»

Заказ коровы: 4 января

Задание выполнено: …

Так, сегодня уже пятое января… Где моя корова? Почему ее до сих пор нет, Вселенная? Что подумают мои читатели?

Ну сделай же что-нибудь!

Хорошо, я дам тебе еще немного времени.

Пуповина между вами и Вселенной: дышите глубже

Со Вселенной можно общаться не только знаками, мыслями, словами, но и через дыхание. Глубокое осознанное дыхание – это невидимая пуповина между вами и Вселенной. Пока вы дышите, вы живете. А пока живете, можете напрямую соединяться со Вселенной.

Те, кто практикует йогу и медитацию, знают: правильное глубокое осознанное дыхание творит чудеса. Оно расслабляет ум и наполняет тело энергией.

Обращайте внимание на свое дыхание.

Это самый простой способ повысить качество жизни.

Поверхностно дышать = поверхностно жить.

Глубоко дышать = глубоко жить.

Глубокое дыхание успокаивает ум, балансирует эмоции, приносит в жизнь гармонию и помогает соединиться с безграничной энергией Вселенной. Этот эффект сложно объяснить словами, вы сами почувствуете его, как только научитесь правильно дышать.

Задумайтесь, как вы дышите? Скорей всего вы дышите, как и подавляющее большинство, поверхностно и неосознанно – автоматически. С одной стороны, это значит, что у вас все хорошо с легкими. Но достаточно ли сил и энергии?

Постарайтесь каждый день находить время, чтобы подышать правильно, с глубокими вдохами и выдохами. Или по принципу 4-7-8: вдох на четыре счета, задержка на семь и выдох на восемь.

Дыхание можно сравнить со чтением. Да, читать интересно, но чтобы получить истинное удовольствие от процесса, нужно отложить в сторону все дела и внимательно погрузиться в книгу хотя бы на час. И так каждый день. Пятиминутные урывки чтения между станциями метро – это несерьезно. Только осознанное погружение в текст передаст его смысл.

Надеюсь, эту книгу вы все же прочтете осознанно!

Волшебное задание: давайте выполним небольшое дыхательное упражнение. Оно займет всего две минуты, но принесет колоссальную пользу.

Итак:

Сделайте медленный глубокий вдох носом на четыре счета. Задержите дыхание на семь секунд, а затем медленно выдыхайте через рот, мысленно считая до восьми.

Повторите упражнение пять раз.

Практику осознанного дыхания можно сравнить с купанием в водах Вселенной. Представляйте, как погружаетесь в нее, почувствуйте ее тепло каждой своей клеткой, растворитесь в ней.

Следующее упражнение – попеременное дыхание ноздрями. Йоги называют эту практику анулома вилома. Такая пранаяма, или управление дыханием, стимулирует энергетические каналы в теле, позволяет достичь эмоционального спокойствия, ясности ума и духовной связи с космосом.

Сядьте в удобное положение с прямой спиной. Для удобства можете использовать подушку для медитации, но подойдет и обычный стул. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, осознавая свое дыхание.

Положите левую руку на колено, а большим пальцем правой руки закройте правую ноздрю.

Сделайте вдох через левую ноздрю и выдох через левую.

Закрыв мизинцем левую ноздрю, сделайте вдох через правую и выдох через правую.

Продолжайте: вдох через ту же ноздрю, а выдох через противоположную.

Сделайте несколько подходов анулома виломы. Чувствуете, как тело наполняется энергией?

Ежедневно практикуйте хотя бы одно из этих двух упражнений. Лично я больше люблю первое: его можно делать где угодно – дома, в автомобиле, перед сном. После каждого дыхательного цикла я чувствую себя бодрой, энергичной, словно выпила витаминный коктейль.

Чтобы не забывать про дыхательные упражнения и сделать их частью ежедневной рутины, привяжите пранаяму к какой-нибудь ситуации. Например, подышать утром сразу после того, как почистили зубы. Или поставить напоминание на телефоне на два часа дня – в это время у вас рабочий перерыв, и вы можете сделать анулому вилому. «Дыхательный якорь» – назовем так этот маленький лайфхак – можно «подвесить» на время, когда ложитесь спать или когда выгуливаете собаку. То есть привязать дыхание к определенному событию или ежедневному занятию. Делайте, как вам удобно, главное, чтобы практики были регулярными. Дыхание должно стать новой полезной привычкой, частью жизни, волшебным ритуалом.

Составьте список своих «дыхательных якорей» и придерживайтесь его:

Например:

Якорь 1: иду за кофе.

Якорь 2: надеваю пальто.

Якорь 3: стою на светофоре.

Мой список «дыхательных якорей»:

Якорь 1: __________________________________________

Якорь 2: __________________________________________

Якорь 3: __________________________________________

В немецком языке есть глагол atmen – дышать. Его корни уходят в древнейший язык санскрит, к понятию атман. Атман – одно из ключевых понятий индуизма, неизменная духовная сущность, абсолют, высшее «Я» человека и всех живых существ. В древнеиндийских трактатах упанишадах атманом называют мир всех существ, он состоит из речи, разума и дыхания. Это ничто иное как божественное дыхание жизни, дыхание Вселенной, и ваша задача – научиться дышать с ней в унисон.

Игра между делом:

Привет, Вселенная, я снова здесь!

Чтобы стать мастером манифестации и научиться договариваться со Вселенной, нужно очень много тренироваться. Попросите ее о том, что вам совершенно не нужно, и зафиксируйте результат в своем дневнике. Вначале может казаться, что это бессмысленные упражнения: зачем гонять Вселенную по мелочам? На самом же деле все это очень важно: через такие мелкие просьбы вы медленно, но верно учитесь работать со Вселенной.

Помните упражнение про красный шарик? Когда я первый раз загадала это странное желание, весь день не отходила от окна: а вдруг вот сейчас он пролетит? Теперь-то я знаю, что не нужно ничего ждать и тем более представлять, как будет выглядеть исполненное желание. Вселенная сама знает, каким будет этот шарик, где и когда он появится. Своими фантазиями и ожиданиями я только ограничивала себя (а заодно и Вселенную). Теперь я это хорошо знаю и стараюсь не мешать работе моей космической Волшебницы, но иногда прежнее «Я» нет-нет да и постучится в двери. И чтобы дать ему отпор, нужно как можно больше практиковаться. Просто открывайте эту книгу и делайте упражнения, играйте со Вселенной, учитесь понимать друг друга.

К слову, мой красный шарик, который я просила у Вселенной, так и не пролетел мимо моего дома. Он ждал меня в витрине магазина. Вселенная выполнила свое обещание на все сто. Она еще раз подмигнула мне, шепнула на ухо, что слышит меня и готова выполнять мои желания.

Привет, Вселенная, давай поиграем!

Предлагаю немного усложнить задачу: попросим у Вселенной что-то необычное. То, что не так уж часто встречается в реальной жизни.

Итак, пусть это будут:

• танцовщица фламенко;

• послание в бутылке;

• горящая свеча.

Как вам такой список? Если хотите, можете придумать свой, главное, чтобы это было что-то странное, редкое, небанальное.

«Привет, Вселенная!

Я вижу танцовщицу фламенко, послание в бутылке и горящую свечу.

Очень хочу все это в ближайшие три дня.

Спасибо, дорогая Вселенная!

Поехали!»

Ух, не знаю, как вы, но я очень волнуюсь. Уже тысячу раз прошу о чем-то Вселенную, но каждый раз как первый. Всегда жду момента, когда космическая служба доставки порадует меня чем-то необычным. Я не знаю, когда получу заказ и как он будет выглядеть, но точно знаю, что дождусь курьера от Вселенной. В этот раз я особенно волнуюсь из-за послания в бутылке. Это что-то такое волшебное, таинственное, словно из детских сказок про пиратов.

Поехали!

Дата заказа: _______________________________________

Заказ выполнен: __________________________________

Ускоритель исполнения желаний

Если забыть про «если»

Или: если не сейчас, то когда?

«Если» – казалось бы, самое обычное слово, что в нем такое? А то, что оно мешает вам понять и почувствовать волшебную силу Вселенной. Крепко держит вас за руку и не дает сделать шаг вперед. Ваше прежнее «Я» очень любило это коварное словечко – «если».

Например: «Если я стану богатым, я буду счастливым». Погодите! Получается, что вы не сможете стать счастливыми просто так, без этих «если»? Да, не сможете – уверенно ваше прежнее «Я». Но у Вселенной другое мнение на этот счет. Она не приемлет никаких «если».

Этих «если-фраз» может быть сколько угодно:

«Если у меня будет новый начальник, я буду счастлив». (Эх, когда-нибудь, но не сейчас.)

«Если бы у меня были новые соседи, я был бы счастлив». (А с теми, которые сейчас, – навряд ли.)

«Если бы мои дети лучше учились в школе, я был бы счастлив». (Конечно, счастье напрямую зависит от оценок в дневнике!)

«Если бы у меня был любимый человек, я был бы счастлив». (Но, к сожалению, я одинок.)

«Если я выйду на пенсию, я, наконец, смогу стать счастливым». (А сейчас нужно вкалывать, какое тут счастье!)

«Если…»

Ваше прежнее «Я» живет по странному принципу «если – то». А ведь на самом деле порядок совершенно обратный, и ваше новое «Я» знает об этом.

Забудьте про слово «если». Просто верьте в свой успех, в свою мечту. И эта вера притянет все, что нужно для вашего счастья. Вселенная об этом позаботится.

Комбинация «если – то» – большая ошибка, навязанное кем-то ложное убеждение. Чтобы быть счастливым не нужно ничего и никого ждать. Все работает с точностью до наоборот: когда вы счастливы изнутри, то вы счастливы и снаружи – то есть целиком и полностью. Как бы странно это не звучало, но счастье притягивает счастье.

Ваше новое «Я» знает это. Но прежнее «Я» продолжает сеять семена сомнения.

– Да, – говорит ваше сомнение, – интересная теория про «счастье притягивает счастье». Но все же… Как я могу быть счастлив, если я одинок?

Ответ очень простой: вы можете быть счастливым всегда. Потому что настоящее счастье исходит изнутри, оно не зависит ни от каких обстоятельств.

Внутреннее счастье – это умение радоваться жизни, независимо от того, сколько у вас денег, влюблены вы или все еще в поисках пары. Это умение воспринимать жизнь как волшебный дар, удивительное приключение, способность радоваться и замечать все хорошее, позитивно смотреть на события, даже если на первый взгляд они кажутся вам плохими.

Вспомните себя в состоянии влюбленности? Да вы просто сияете! Внутреннее свечение счастливого влюбленного настолько сильное, что его замечают все окружающие. Друзья говорят, как вы похорошели, делают комплименты и просят поделиться секретом.

А теперь вспомните себя в минуту сильного потрясения. Вы расстроены, огорчены, подавлены. Грусть пожирает изнутри. «Да на тебе лица нет!» – сочувствуют знакомые. Когда вы счастливы, все вокруг искрит и светится, как праздничная иллюминация. А когда несчастны, лампочки гаснут. И только от вас зависит, насколько быстро они зажгутся снова.

Закон Вселенной простой: путь к большому счастью лежит через ваше внутреннее счастье. Через внутреннее счастье лежит путь ко Вселенной.

Запомнили? А теперь задание: попробуйте быть счастливым и радостным ближайшие 24 часа. Просто так, без повода, в качестве эксперимента. Забудьте обо всех своих проблемах (ну на сутки же можно, в конце концов!), выбросьте из головы все сомнения и грустные мысли. Просто будьте счастливы.

Счастливы, что живы.

Счастливы, что ваше сердце бьется.

Счастливы, что встает солнце по утрам.

Счастливы, что вы едите вкусную еду.

Счастливы, что у вас есть настоящие друзья.

Счастливы, что…

Смысл этой практики в том, чтобы доказать: быть счастливым можно просто так, без условий и каких-либо «если…». Быть счастливым здесь и сейчас, не когда-то еще.

Итак, приступаем!

«Дорогая Вселенная!

Мое счастье притягивает людей и события, которые делают меня счастливым.

У тебя снова есть 24 часа.

Поехали!»

Дата заказа счастья: _______________________________

С этого момента направьте все свое внимание на то, чтобы быть счастливым.

Возвращайтесь сюда 24 часа спустя.

Итак, как вы прожили эти сутки, что чувствовали? Вы счастливы? Если оценивать ваше внутреннее счастье по десятибалльной шкале, какую отметку поставите: 2, 5 или сразу 10? Если ниже семерки, то немедленно продублируйте Вселенной свой заказ.

Помните, что-вы-ничего-не-можете-удержать, поэтому-позвольте-себе-отпустить-ситуацию.

Закройте глаза и представьте горную реку.

Слышите, что говорит река?

Она говорит: «Пусть все течет. Пусть все течет, потому что вы все равно не можете ничего удержать».

Поверьте реке, она не обманывает. Не нужно напрягать пространство, чтобы что-то получить и попасть туда, куда хочется. Просто скажите Вселенной, куда вы хотите, и следуйте за течением реки жизни, пока она не приведет вас к цели.

Иногда кажется, что поток жизни сворачивает не в ту сторону. Может даже показаться, что он повернул вспять и движется совершенно в другом направлении. Не расстраивайтесь. Просто плывите и совсем скоро вы окажетесь у цели.

Логическая игра: «Представьте…»

Представьте ситуацию: вы плывете по реке, течение спокойно несет вас, вы ни о чем не думаете – просто лежите на воде. И вдруг… замечаете берег. Вместо того чтобы плыть дальше, доверяя течению, вы обеими руками пытаетесь ухватиться за берег. Это удается, но ненадолго: вас накрывает волной, вы начинаете тонуть.

Давайте поразмышляем, что лучше в этой ситуации? Спокойно плыть, доверяя течению, или судорожно хвататься за берег?

Думаю, ответ очевиден: доверьтесь Вселенной, ее энергии и спокойно плывите туда, куда она вас направляет.

Не нужно хвататься за иллюзорные берега, вы все равно их не удержите.

Вы не можете удержать даже свою собственную жизнь.

Вы не можете удержать в ней ни дня, ни часа, ни одного человека.

Потому что все всегда находится в движении. Абсолютно все!

Отпустите и расслабьтесь – пусть все течет и движется в естественном потоке жизни.

…а, значит, больше никаких проблем.

Под словом «отпустить» я подразумеваю отпустить все свои проблемы и заботы. Просто отпустите их. Когда вы постоянно думаете о своих проблемах, вы держитесь за них, цепляетесь как за что-то очень важное. А ведь это не так. На самом деле вы хотите получить от жизни совершенно другое.

Ваше прежнее «Я» скажет: «Вставай, беги, нужно срочно решить эту проблему. Иначе – все пропало!» И оно будет кружить вокруг этой проблемы снова и снова, как назойливая муха. Пока вы не встанете и не побежите спасать мир.

Ваше новое «Я» предлагает совершенно другое решение: оно признает проблему и просит Вселенную о помощи. А затем отпускает ситуацию.

Через пару дней глядишь – больше нет никакой проблемы. Так, может, ее и не было?

В связи с этим возникает вопрос: можно ли решать проблемы тихо, спокойно, осознанно, без нервотрепки, крика и резких телодвижений? И можно ли попросить Вселенную решить эту проблему в кратчайшие сроки?

Что ж, давайте посмотрим:

«Дорогая Вселенная!

Моя проблема ……………… решена.

Спасибо!

Итак, поехали!»

Минуточку! Давайте перечитаем вашу просьбу: «Моя проблема… решена». А потом раз – и что-то пошло не так. Почему? Может быть, дело в формулировке? На мой взгляд, слово «проблема» – негативное. Нужно сказать как-то иначе.

Предположим, что ваша проблема заключается в ссоре с соседом. Тогда ваша просьба должна, по-видимому, звучать так:

«Проблема с соседом Колей решена.

Спасибо, Вселенная!»

Но мне почему-то кажется, что эта формулировка не слишком подходит. Вы тоже так думаете? Нужно сформулировать более позитивно:

«Я прекрасно общаюсь со всеми своими соседями.

Я очень рад этому.

Спасибо за прекрасную, дружескую атмосферу в моем доме, дорогая Вселенная!»

Вот, теперь отлично! От этих слов исходит совершенно другая энергия!

Что ж, теперь ваша очередь.

Возьмите проблему, которая не дает нормально жить:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Перефразируйте это предложение, пока оно не станет правильным. Пока не почувствуете, что оно излучает позитивную энергию.

А затем отправьте свой заказ во Вселенную!

Но не терзайте себя догадками и предположениями в духе: «А когда же она, наконец, все решит?» Не ставьте никаких временных рамок и ограничений – ни себе, ни тем более ей. Вселенная сама знает, когда выполнить ваш заказ. И ее мудрое решение будет самым лучшим для вас, поверьте.

Заказ: ____________________________________________

Доставка: тогда, когда это должно быть.

Успешное выполнение: ____________________________

Но я все понимаю: вам ужасно любопытно, как Вселенная будет решать эту проблему. Поверьте, у нее бесчисленное множество способов и вариантов. Примерно столько же, сколько звезд в нашем Млечном Пути – триста миллиардов! А может, и больше.

Назову лишь самые распространенные способы, с помощью которых Вселенная может посылать вам подсказки и решения:

• Вы встречаете человека, который помогает вам.

• Вы встречаете кого-то, кто дает вам важную подсказку.

• Вы «случайно» читаете что-то, что указывает вам путь.

• Неожиданно в голову приходит идея и четкое понимание, что делать дальше.

Мой знакомый Йенс долго мечтал устроиться на работу в одну известную компанию. Отправил резюме в среду утром и сразу же получил отказ. Целый день он ходил сам не свой и не мог понять: что не так, ведь я идеально подхожу на это место? Но, к сожалению, у него даже не было возможности лично поговорить с руководителем.

Тогда Йенс передал свою проблему в руки Вселенной.

В пятницу днем – то есть через два дня после письма с отказом – у его сына был утренник в детском саду. Дети устроили большой концерт, а потом было чаепитие со сладостями. Йенс взял кусок торта и сел за один из столов. Рядом с ним «случайно» оказался незнакомый мужчина, отец одного из детей. Мужчины разговорились. Человек оказался – вы не поверите! – руководителем компании, из которой Йенсу пришел отказ. В итоге Йенс работает там, причем очень успешно. Его проблема успешно решена за чашечкой сока с тортом на детском утреннике.

Ах, Вселенная, если бы все проблемы решались так быстро!

Привет, Вселенная,

ты все еще должна мне красную корову!

Помните, я заказывала красную корову?

Я почти забыла о ней и случайно вспомнила сегодня по дороге на важную встречу. Прямо за рулем громко крикнула: «Вселенная, ты все еще должна мне красную корову!»

И что вы думаете? Через полтора часа я неожиданно получила в подарок бутылку вина. На этикетке была красная корова! (Точнее, это был красный бык, но бык – тоже корова, только мужского пола. В общем, зачет!)

Успешное выполнение: 14.02 в 11:50.

Спасибо, Вселенная! С тобой всегда так весело!

Привет, Вселенная, мы снова тестируем тебя!

Тест 4: Деньги, деньги, деньги…

Помните этот хит у ABBA? «Money, money, money must be funny in the rich man’s world». Чудесная песня из моего детства! Сегодня мы поиграем в «Деньги на улице» – замечательную игру, направленную на открытие денежного потока.

Правила очень простые: вы находите деньги. Не важно, сколько – здесь важна каждая копейка.

Итак, ваш заказ во Вселенную:

«Здравствуй, Вселенная!

Я найду деньги в ближайшие 24 часа.

Спасибо тебе за это, дорогая Вселенная.

Итак, поехали!»

Посмотрим, сколько денег вы сегодня найдете.

Чтобы поддержать свой запрос во Вселенную, сыграйте еще в одну игру: представьте, что идет денежный дождь. Вы стоите под этим ливнем изобилия и набиваете карманы монетами и хрустящими купюрами.

Начало игры: _____________________________________

Время до «расчета»: _______________________________

Успешное выполнение: ____________________________

Элизабет: «У меня было ощущение, что деньги лежат прямо под моими ногами. Только за один день я пять раз наклонилась, чтобы поднять монету с тротуара».

Сабина: «Я надела пальто, которое давно не носила, засунула руку в карман и достала 20 евро. Спасибо тебе, дорогая Вселенная!»

Сюзанна: «Я оплатила свой парковочный билет в автомате на подземной парковке. В монетоприемнике оказалось еще 4 евро. Какое “счастливое совпадение”!»

Марта: «Моя подруга вернула мне деньги, которые я одолжила ей давным-давно и совсем забыла про них. Неожиданный сюрприз!»

Моне: «Я купила новую блузку. И владелица бутика сделала мне скидку 20 %. Это считается?» (Да, Моне, считается. Ведь ты открыла денежный канал!)

Лаура: «В среду я поняла, что мне не придется делать дорогой ремонт в нашем доме. Я сэкономила столько денег! На них мы отправимся в путешествие. Я так счастлива!»

Мичи: «Сегодня по дороге на работу я нашла на тротуаре два евро. Они просто лежали там».

Карин: «Наводила порядок в шкафу и нашла сертификат в ресторан на 100 евро. Это подарок на Рождество, о котором я совсем забыла. Спасибо за приглашение, дорогая Вселенная!»

Интересно, где вы найдете свои деньги? Обязательно зафиксируйте этот волшебный момент.

Я получил (а)… ___ рублей в подарок от Вселенной.

Удивительно, но я только что нашла в ящике стола 350 евро. Ура! Я даже не знаю, кто их туда положил. Вселенная, признавайся, это была ты?!

У Вселенной все взаимосвязано: платить и получать для нее – это одно и тоже. Космическое правило денег: когда вы что-то покупаете, не важно что и на какую сумму, платите с радостью. Тратьте деньги с улыбкой. Тогда Вселенная щедро вознаградит вас.

Если вы покупаете что-то с мрачными мыслями в голове – мол, как же дорого, я не могу себе этого позволить, – вы блокируете денежный поток. Поэтому всегда и за все платите с радостью и достоинством. Платите с уверенностью, что платить и получать – это одно и то же.

Помните: чтобы материализовать желание, нужно поменять мысли и чувства. То есть сначала меняетесь вы сами, а потом наблюдаете, как во внешнем мире проявляются результаты ваших внутренних изменений. Это правило работает и с деньгами. Мысли о бедности никогда не притянут богатство. Поэтому любые покупки совершайте с мыслью: «Как чудесно, я могу себе это позволить!»

Эффект «Бон Вояж»: счастливого пути!

Давайте поговорим о путешествиях. Сколько денег вам нужно, чтобы отправиться в путешествие мечты? Какая сумма покроет все расходы? Рассчитай ее максимально точно.

Не говорите: «Для путешествия мне нужно приблизительно 1000 евро». Укажите более точную сумму. Например, так: «Сейчас я получу 2175 евро или 998 евро».

У примерной округленной суммы совершенно другая энергия, нежели у точно рассчитанной. Вы сами можете это почувствовать. Какая энергия исходит от тысячи евро? Тысяча евро – что-то такое общее, абстрактное. А вот 1498 евро – это уже конкретная сумма, за которой стоят определенные вещи и покупки. Это и есть осознанный подход к деньгам. Вселенная очень ценит такой ответственный подход.

Важно не только определиться с точной суммой, но и детально представить себе свое путешествие. Куда вы хотите, о чем мечтаете? Неделя в горном кемпинге или шикарный отель «все включено» на побережье Эгейского моря? Представьте, как идете по горному серпантину или лежите на белоснежном песке, а рядом у ног тихо плещутся волны.

А может вы давно мечтали увидеть Тадж-Махал? Тогда представьте, как проходите через арку ворот и любуетесь белоснежным дворцом, который падишах Шах Джахан построил своей любимой жене. Идете по мраморному полу и восхищаетесь великолепными мозаиками на стенах. Прогуливаетесь по прекрасному саду, а смуглые женщины в разноцветных сари улыбаются вам.

А может вы с детства мечтаете о Японии? Мысленно представьте себя в садах Киото среди цветущей сакуры. Хотите в Нью-Йорк? Вообразите, как гуляете по Центральному парку и уплетаете мороженое.

А может, это будет морской круиз? В таком случае вы на палубе комфортабельного лайнера, наслаждаетесь закатом с балкона своей каюты, попивая игристое из красивого фужера.

Мечтайте яркими образами и реалистичными картинками. Мечтайте красиво!

Ускоритель манифестации:

Подкрепляйте эффект визуализации методом «одна картинка скажет больше, чем тысяча слов». Возьмите любой глянцевый журнал, брошюру или газету, найдите интересные фотографии и сделайте небольшой коллаж. Наклейте на белый лист шезлонги, зонты от солнца, морские звезды и ракушки, прогулочную яхту и дельфинов – все, что вы хотите увидеть в отпуске. Повесьте на видное место в доме и чаще смотрите на эту картину, она обладает волшебной силой, и скоро вы это почувствуете.

Определились с пунктом назначения? Отлично! Теперь мне интересно узнать, откуда появятся деньги на поездку мечты.

Сразу скажу, что это может занять больше времени, чем несколько часов. Но деньги придут в любом случае. Не будьте таким нетерпеливым, сохраняйте спокойствие и просто верьте, что они придут именно тогда, когда это действительно будет вам нужно. Счастливого пути!

Итак, приступим к практике:

Вариант 1.

«Привет, дорогая Вселенная!

Я еду по шоссе номер один прямо к океану. Я так счастлив, дорогая Вселенная.

Спасибо!»

Вы мчите к океану на мотоцикле, машине или в доме на колесах. Вырежете соответствующие картинки, наклейте на белый лист и повесьте на видном месте. Всякий раз проходя мимо, представляйте, как наслаждаетесь захватывающим видом на Тихий океан.

Вариант 2.

«Привет, Вселенная,

Я отправляюсь в круиз по Средиземному морю. Я так счастлив, дорогая Вселенная, спасибо!»

Вы стоите на носу круизного лайнера и, раскинув руки, кричите: «Я – король мира». Обязательно сделайте красивый коллаж на эту тему.

«Привет, Вселенная!

Я иду по Великой Китайской стене.

Спасибо, дорогая Вселенная!»

«Привет, Вселенная!

Я смотрю на залив Рио-де-Жанейро со статуи Христа-Искупителя.

Покажи мне это, дорогая Вселенная».

«Привет, Вселенная!

Я гуляю по Ангкор-Вату и любуюсь древними храмами.

Сделай так, дорогая Вселенная».

«Привет, Вселенная!

Я плыву по Амазонке через тропический лес.

Спасибо, дорогая Вселенная».

«Привет, Вселенная!

Я путешествую по Канаде в доме на колесах.

Покажи мне это, дорогая Вселенная».

Определись, что вы больше всего хотите увидеть? О каком путешествии мечтаете? Наш мир невероятно прекрасен! Главное – быть собой, любить себя и жизнь. И тогда вы увидите, насколько Вселенная любит вас.

Пока писала эту главу, захотелось собрать чемодан и куда-нибудь рвануть. Поэтому, не откладывая, отправляю запрос во Вселенную:

«Дорогая Вселенная!

Я хочу увидеть закат в Африке, и чтобы в сумерках мимо меня прошли зебра и жираф и кивнули мне.

Спасибо, дорогая Вселенная».

С нетерпением жду африканских приключений!

Софи: «Визуализация действительно работает. Я давно мечтала побывать в Греции. Нашла фотографии Афинского Акрополя, вырезала и вклеила в свой блокнот желаний. Конкретную сумму, правда, не представляла, я совсем забыла о деньгах. И вы не поверите: через несколько недель позвонила мама и сказала, что нашла мою старую сберегательную книжку. А на ней была сумма, которой хватило и на билеты, и на отель. Спасибо тебе, Вселенная!»

Марлен: «Я всегда мечтала совершить путешествие по Калифорнии. Когда узнала об этом методе, визуализировала поездку и попросила ее у Вселенной. И что вы думаете? Через пару дней получила премию от своей компании! Конечно, эта деньги были потрачены на поездку мечты».

Фиона: «Я мечтала о круизе по Карибскому морю, но не могла себе этого позволить. Тем не менее, я просто заказала круиз у Вселенной и представила, как сижу на палубе корабля, вдыхаю чудесный морской воздух, а ветер развевает мои волосы. Четыре месяца спустя лучшая подруга спросила, смогу ли я поехать с ней в круиз по Карибскому морю. Эту поездку они забронировали вместе с парнем, но его не отпустили с работы. Круиз был полностью оплачен. Шикарный подарок от Вселенной, согласитесь!»

Ускоритель исполнения желаний:

Спасибо – магическое слово

Получили что-то – поблагодарили Вселенную, она это оценит.

Речь идет о самом простом «спасибо». Если научитесь благодарить за все, что у вас есть, Вселенная будет более отзывчивой.

Слово «спасибо» – это волшебный ключик, который открывает двери Вселенной. В тот момент, когда вы говорите «спасибо», все вокруг меняется. В момент, когда вы говорите «спасибо», меняетесь вы сами!

Спасибо притягивает спасибо, помните об этом и не забывайте благодарить.

Скажите прямо сейчас: «Спасибо, дорогая Вселенная!» От чистого сердца, осознанно. Чувствуете, как меняется энергия от одного маленького слова?

«Спасибо» работает как пусковая кнопка на вашем воображаемом пульте дистанционного управления Вселенной. Нажали кнопку – и ворота открылись.

Есть только одно решение: магический закон

У меня к вам важный вопрос. Чего вы на самом деле хотите от жизни? Забот и проблем? Вам сейчас кажется, что я спрашиваю какие-то глупости, а на самом деле это очень важно.

Потому что именно этим и занимается ваше прежнее «Я» – оно снова и снова пытается сконцентрировать ваше внимание на проблемах и неурядицах. Но ваше новое «Я» знает: то, на чем вы концентрируетесь, то и получите, поэтому мыслить нужно позитивно.

Итак, проверим: на чем вы концентрировались эти 24 часа? О чем думали? О том, как счастливы или о том, сколько проблем навалилось? Какие мысли лезли в голову?

Помните про закон притяжения: «Подобное притягивает подобное»? Это означает, что, когда вы думаете о чем-то хорошем, вы привлекаете к себе позитивные события. Думаете о плохом – плохое и получите. Вселенная только отражает мысли и дает то, о чем вы думаете. Вот почему важно «транслировать» хорошие мысли и не забывать благодарить Вселенную. Это может быть благодарность за интересно прожитый день, неожиданную встречу со старым другом или повышение на работе.

Мой учитель Гуруджи дал мне один хороший лайфхак для отличного настроения. Каждый час нужно делать маленькую внутреннюю остановку и проверять, в правильном ли направлении течет река ваших мыслей. О чем вы думаете – о созидательном или разрушительном, мечтаете о чем-то радостном и приятном или опять с головой ушли в проблемы.

Если не получается анализировать свои мысли каждый час, не переживайте. Просто старайтесь делать это как можно чаще. Для того чтобы ваши желания исполнялись, не нужно ничего сверхъестественного – достаточно ваших позитивных мыслей и благодарности. Благодарите Вселенную за каждый прожитый день и получайте от нее свои выполненные заказы.

Упражнение для самоконтроля:

Вспомните, о чем вы чаще всего думали эти дни? Каких мыслей было больше – плохих или хороших? Запишите их:

А теперь измените ваши мысли в соответствии с вашими желаниями. Например, вы часто думали о том, как хочется на море, но нет денег на дорогие билеты.

Переформулируйте на «Этим летом я лечу на море. Я могу себе это позволить». Почувствовали разницу? И такой трюк нужно проделать с каждой негативной мыслью.

Начало эксперимента: _____________________________

Конец эксперимента: ______________________________

Космическое решение: быть наполненным

Есть один важный космический закон, о котором я не устану повторять: подобное притягивает подобное. Это означает, что пустой банковский счет, равно как и пустой кошелек, не притянет деньги. Одинокое сердце не встретит любовь и так далее.

Похоже на замкнутый круг? Как бы не так! Даже если по факту ваш кошелек пуст, внутренне вы должны чувствовать себя богатым человеком. Если вы одиноки, живите с чувством, что влюблены, и это чувство взаимно. Замените в своих мыслях недостаток на изобилие, усталость на энергию, апатию на радость. Хотя бы один день проживите с чувством, что вы самый счастливый человек на планете.

Да, это не простое задание, но оно того стоит. Изобилие притягивает изобилие, счастье примагничивает счастье, а любовь – любовь.

Никакой магии! Все дело в вашем мышлении, которое притягивает людей, обстоятельства, судьбоносные встречи и события. Иными словами, ваши мысли и внутренние установки притягивают в вашу жизнь то, что у вас уже есть. Если вы хотите изменить жизнь, измените свой образ мышления.

Ваше прежнее «Я» будет изо всех сил противиться таким изменениям. Оно ведь привыкло указывать на ваши недостатки: «Мне это не по силам», «Не всем мечтам суждено сбыться».

Но ваше новое «Я» смотрит на жизнь совсем под другим углом: то, что прежнее «Я» считает недостатком, неудачей, безденежьем, новое «Я» называет освободившимся пространством для чего-то важного и настоящего.

В то время как прежнее «Я» фокусируется на том, чего у вас нет, новое «Я» сосредоточено на том, что у вас уже есть. Это позволяет видеть возможности, а не преграды, помогает жить интересной насыщенной жизнью.

Именно новое «Я» учит мышлению изобилия: всегда позитивно смотреть на мир и верить, что деньги, здоровье, счастье и любовь не ограничены, а успеха может добиться каждый.

Энергия изобилия – мощная сила, способная изменить вашу жизнь.

Из состояния изобилия манифестировать свои желания гораздо легче, обязательно попробуйте!

Ваш заказ:

«Привет, Вселенная!

Я привлекаю в свою жизнь изобилие.

Весь день.

Спасибо за это, дорогая Вселенная».

Этот заказ я отправила Вселенной в 8 часов утра. А после обеда нашла в почтовом ящике много денежных купюр. Откуда, Вселенная! Спасибо, дорогая, я оценила твою щедрость и космическое чувство юмора!

Привет Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 5: сила прикосновений

Не спешите просить у Вселенной бриллиантовое кольцо или новый «Феррари». Пусть на первых этапах вашей практики это будет что-нибудь простое и доступное. Ведь вы еще только учитесь!

Получив что-то маленькое, вы поймете, что манифестация работает, Вселенная слышит, с ней можно дружить. И вскоре это «волшебство» станет рабочей техникой, позволяющей притягивать в вашу жизнь «чудеса покрупнее».

Предлагаю сегодня материализовать чашку.

Ваш Заказ:

«Дорогая Вселенная!

Доставь мне обычную керамическую чашку.

Спасибо, поехали!»

Дата заказа: _______________________________________

Время заказа: ____________________________________

Дата и время доставки: _____________________________

Для тех, кто все еще сомневается…

Кто там все время шепчет вам на ухо?

Кто забрался в вашу голову, подчинил себе все мысли, управляет эмоциями и настроением? Не дает нормально жить, мечтать, действовать, быть счастливым – кто это?

Конечно же, это ваше Сомнение!

Иногда его не так просто распознать, оно умело маскируется под «добрый совет» или «критическое мышление», но рано или поздно вы научитесь мгновенно «вычислять противника в толпе».

А вот что с ним, с этим надоедливым Сомнением можно сделать, рассказала Виктория:

– Периодически я отправляю заказы Вселенной, прошу у нее о чем-то нужном и важном. Иногда она мгновенно исполняет мои желания, а бывает, что нужно набраться терпения и подождать. Но всякий раз, когда я пишу очередной запрос, ко мне на цыпочках подкрадывается Сомнение, подглядывает из-за плеча в блокнот желаний и хихикает: «Какая же ты наивная, у тебя ничего не получится». В один прекрасный момент мне надоело терпеть нахальное поведение непрошенной гостьи. И я придумала интересную технику: всякий раз, когда Сомнение подкрадывается, хватаю его, упаковываю в большой чемодан и отправляю на необитаемый остров. Да, к сожалению, у Сомнения всегда есть обратный билет, но пока она его найдет, пока разберется, что к чему, пройдет некоторое время, и я смогу пожить спокойно и счастливо без назойливой «подруги».

Сомнение действительно очень раздражает, а иногда просто доводит до белого каления. И это нельзя пускать не самотек: сомнение нужно гнать прочь из вашей жизни. Однако будьте бдительны, не перепутайте ваши сомнения со внутренним голосом, который хочет предупредить о чем-то важном.

Знаете, как их отличить? Сомнение – вечная жалобщица и зануда, она всегда на негативе. Ее любимые фразы: «Ты не сможешь, у тебя не получится, это не сработает…» В то время как внутренний голос спокойно предупреждает: «Будь поосторожнее в этом месте, здесь тебя могут ждать неприятности». Или: «Не садись сегодня за руль, езжай на работу на электричке».

Внутренний голос – спокойный, любящий и конструктивный.

Сомнение – разрушительно, оно превращает вас в маленького бессильного человечка, не способного бороться и отстаивать свои интересы. Сомнение разрушает и тянет вас вниз, подавляя всю созидательную энергию.

Улавливаете разницу?

Вспомните, какие сомнения не дают вам нормально жить, мучают, приходят снова и снова? Можете их распознать? Несколько минут понаблюдайте за своими сомнениями, а затем упакуйте их в большой чемодан и отправьте в далекое путешествие. Как говорится, скатертью дорога!

Миа: «Я решила попросить у начальника прибавку к зарплате. А сейчас хожу и мучаюсь: подходящий ли момент для таких просьб? Заслужила ли я прибавку? Мое сомнение гложет меня изнутри: “Лучше не делай этого, есть более достойные сотрудники”. И вот как мне быть?»

Что я могу сказать на это? А то, что твое сомнение, Миа, это следствие заниженной самооценки. На секунду прислушайся к своему внутреннему голосу, к своему истинному «Я», что оно говорит? То, что ты достойна поощрения и должна озвучить свое предложение боссу. Ты хорошо работаешь, никогда никого не подводишь, так почему бы и нет? Попроси о прибавке и увидишь, начальник ответит согласием. Отбрось сомнения, дай им возможность отдохнуть и наслаждайся чудесными переменами в жизни.

Открой свой волшебный блокнот, Миа, и напиши:

«Дорогая Вселенная!

Я хочу найти правильное время для продуктивного разговора о зарплате.

Спасибо!»

Здесь важно понять одну важную вещь: есть сомнение, а есть безусловное доверие ко Вселенной, и они несовместимы. Вы можете жить только с чем-то одним: либо доверять, либо сомневаться. Третьего не дано.

Бригитта:

– Я мечтаю рисовать портреты. Но сомневаюсь, достаточно ли мастерства. А вдруг я бездарный художник и у меня не получится?

– Бригитта, отбрось свои сомнения, прислушайся к своему внутреннему голосу. Он исходит из самого сердца, а оно лучше знает, что тебе нужно. Что говорит твой внутренний голос, Бригитта?

– Он уже много лет говорит мне одно и тоже: «Начни уже, наконец, рисовать! Прямо сегодня!»

– Ну вот и правильный ответ на все твои сомнения. Прислушайся к внутреннему голосу, бери скетчбук, пастель и иди в парк рисовать портреты.

P.S. К слову, Бригитта так и поступила. И сегодня с ней всегда чемоданчик художника, у нее полно заказов, она постоянно рисует и очень счастлива.

Сомнение всегда притягивает сомнение. Поэтому внимательно следите за тем, кого впускаете в свою голову. И помните главное: вы все делаете правильно!

Чем вы всегда мечтали заниматься? Танцевать, рисовать, сочинять детские сказки, играть в театре, петь джаз… Так начните же наконец, не откладывайте свое счастье на потом, не давайте сомнению отобрать у вас то настоящее, о чем вы всегда мечтали.

Роланд из Берлина тоже сомневается:

– Да, я знаю, что Вселенная может мне помочь в любом деле и начинании, но сомнения не отпускают меня. Мы планируем расширять нашу фирму, и для этого мне нужно привлекать новых клиентов. Я должен позвонить в несколько компаний и рассказать о нашем выгодном предложении. Но как только я беру телефон, становится не по себе, я не могу связать и двух предложений. А вдруг я не вовремя? А что если меня не станут слушать? Черт возьми, надеюсь, я не начну так мямлить перед важным клиентом!

– Роланд, знаешь откуда эти сомнения? Их корни нужно искать в твоем детстве. Скорей всего, тебя воспитывали хорошим мальчиком, который должен слушаться взрослых, всегда спрашивать разрешения у мамы и вести себя так, чтобы никому не действовать на нервы. Было такое?

– Было.

– Но тот мальчик Роланд вырос, стал сотрудником успешной компании, пришло время меняться. Скажи себе: «Я всегда звоню в нужный момент. Я сделаю своим бизнес-партнерам предложение, от которого они не смогут отказаться. Меня примут и оценят мой профессионализм». Возможно, тот, кому ты собирался позвонить вчера, сам обратился за помощью ко Вселенной, чтобы она послала ему новый бизнес-проект. И когда ты позвонишь, он воскликнет: «О, наконец-то, спасибо, Вселенная!»

Звони всем, кому посчитаешь нужным. И вот увидишь, эти старания принесут плоды. А если кто-то откажется, бросит трубку, ответит грубо, не принимай это на свой счет. Ты здесь совершенно ни при чем! Возможно, у человека на том конце провода полно проблем в жизни или просто плохое настроение. И еще помни: если этот кто-то отказывается с тобой сотрудничать, то тебе от этого будет только лучше. Вероятно, Вселенная защищает тебя от мошенников и непорядочных людей. Доверься Вселенной. Она ВСЕГДА знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет тебя с нужными людьми и убережет от ненужных.

Промежуточный заказ

«Привет, Вселенная!

Сегодня я развеиваю все сомнения. Просто превращаю их в противоположное – в уверенность в своих действиях и намерениях.

Симсалабим!»

Итак: я, например, сомневаюсь, что моя книга будет переведена на китайский язык. Не люблю сомневаться, поэтому превращаю сомнения в твердую уверенность:

«Моя книга “Спасибо, дорогая Вселенная” переведена на китайский язык.

Покажи мне это, Вселенная.

Спасибо!»

Как там зовут министра коммуникаций Китая? Ли Сяопэн? Уважаемый господин Сяопэн, я готова отправить вам экземпляр книги ближайшим рейсом до Пекина. Диктуйте адрес!

А теперь ваша очередь: раз и навсегда разберитесь с вашим самым большим сомнением:

Я __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Спасибо, дорогая Вселенная!

А теперь давайте закажем еще что-нибудь веселенькое:

«Дорогая Вселенная!

Мне подарят что-нибудь голубое.

В ближайшие 24 часа.

Спасибо!

Поехали…»

И что бы вы думали? Спустя три часа моя дочь подарила мне чудесный голубой платок. Так трогательно. Спасибо, дорогая Вселенная!

А какие подарки были у вас?

Метод «делай-так-будто-это-уже-произошло»

О, это мой любимый метод, который всегда работает на все сто. Используйте его, и желание обязательно сбудется.

Вы уже написали Вселенной несколько писем с запросами и даже пробовали визуализацию, но правильно ли вы все это применяли? Для исполнения желаний недостаточно только вашего хорошего воображения и стопки глянцевых журналов для коллажа. Главное – сформулировать желание так, как будто оно уже сбылось.

Вот что говорит мой любимый учитель Гуруджи:

«Не будь такой нетерпеливой. Сядь и расслабься. Ты уже рассказала о своем желании Вселенной, поэтому оно исполнится. (Если Вселенная посчитает, что это действительно тебе нужно, в противном случае произойдет что-то другое и лучшее для тебя.) Обуздай свое нетерпение. Трава не вырастет быстрее, если за нее тянуть. Так что расслабься. Просто верь, что трава вырастет сама по себе, в свой срок, и этого достаточно».

И здесь он, конечно же, прав.

Трава не вырастет, если тянуть ее вверх. А ваше желание не исполнится быстрее, чем нужно, как бы вы не торопили Вселенную.

И здесь мы снова подходим к теме доверия ко Вселенной. Стоит довериться ей, и она начнет работать в вашу пользу.

Поставьте перед собой четкую цель, продуманную до мелочей. А затем спокойно, ни на что не отвлекаясь, думайте о желаемом, представляйте людей и предметы, то, что вас окружает, как будто это уже происходит в реальности.

Думайте об этом снова и снова, каждый день по несколько раз. Вместо очередной серии любимого сериала на Netflix, посмотрите фильм в своей голове. Он гораздо интереснее, потому что это ваша жизнь.

Думайте, действуйте и планируйте свою жизнь так, как будто ваше желание уже осуществилось. Таким способом вы прокладываете дорожку к своей цели, а не просто мечтаете о чем-нибудь пару минут и грустно вздыхаете о несбывшихся мечтах.

Меня часто спрашивают, можно ли через визуализацию найти партнера. Конечно! Просто чаще представляйте, как вы живете с человеком своей мечты: вместе просыпаетесь по утрам, пьете кофе на террасе, выбираете продукты в гипермаркете, а по пятницам ходите в кафе слушать джаз. То есть вообразите, что вы уже в отношениях и очень счастливы. Почувствуйте этого человека: загляните в его глаза, какого они цвета? Какой у него голос? Обнимите его, расскажите ему свой сон или поделитесь впечатлениями от прочитанной книги. В конце концов, почувствуйте кольцо на своем безымянном пальце!

Посмотрим, сколько времени понадобится Вселенной, чтобы материализовать такие красивые мечты. Уверена, она справится очень быстро!

Вселенная, я этого не заказывал!

Иногда бывают дни, когда все валится из рук, идет не по плану, рушится, словно весь мир против вас. Пусть даже это проявляется в каких-то мелочах, но с таким удивительным упорством, что становится не по себе. И на фоне этих мелких неурядиц кажется, что ваш лимит чудес закончен, и Вселенная больше не слышит вас.

Совсем недавно у меня был именно такой день. Я проснулась с хорошим настроением, а уже через два часа черпала кастрюлей воду: сломалась стиральная машина, и я затопила квартиру. Разобравшись с потопом, я уехала в город по делам. Припарковала машину на подземной парковке, а вернувшись, обнаружила, что кто-то неслабо поцарапал дверь. Ну и вишенкой на торте стал вечерний звонок из типографии. Они напечатали обложку для моей книги и поняли, что ошиблись с размерами макета.

– Это вообще как?! – крикнула я в сердцах и бросила трубку. – Вселенная, что вообще происходит? Я такого не заказывала…

Первое, что пришло в голову – это сработал закон притяжения.

– Да, Анджана, наверняка ты примагнитила эти несчастья своими же дурными мыслями.

– Постой, я очень хорошо знаю, как работает этот закон, поэтому все негативные мысли проходят в моей голове строгий фейсконтроль и отметаются. Но если не закон притяжения, тогда что?

– Этой твой опыт. Да, не совсем приятный, болезненный, иногда надолго выбивающий из привычного ритма жизни. Но это твой опыт, Анджана, и он такой, какой есть. Вместо того чтобы драматизировать, я решила, что буду относиться ко всем жизненным неприятностям, как к жизненному опыту. Или представлять, что все эти неприятности – непрошенные гости. Да, ты их не звала, но они явились, поэтому постарайся быть вежливой, хотя и не слишком любезничай с ними. Просто будь сама собой, не срывайся, не паникуй и они быстро уйдут. Считай, что это твои тренеры, которые учат не терять равновесия, даже когда весь мир рушится.

Всегда, в любой, даже в самой неконтролируемой ситуации, сохраняйте спокойствие. Ваше волнение ничего не изменит, а вот спокойствие наполнит ресурсом и даст силы решить все накопившиеся проблемы.

Не зацикливайтесь на неурядицах и проблемах. Лучше сконцентрируйтесь на очередном заказе для Вселенной. Попросите ее о чем-то необычном, что разрядит напряженную обстановку, порадует и развеселит вас.

Ну, например:

«Дорогая Вселенная, я вижу кенгуру.

Покажи мне его в ближайшие 24 часа.

Поехали!»

Так мило: в тот же вечер по телевизору показывали документалку про животных Австралии. Эти кенгуру такие забавные!

Спасибо, Вселенная, за мое хорошее настроение!

Открывая дверь во Вселенную, всегда сохраняйте внутреннее спокойствие.

Помните ваше задание с верблюдом? К примеру, вы сделали свой заказ в 11:30 и дали Вселенной 24 часа на выполнение заказа. Сейчас уже 19:30, и вы начинаете нервничать: «Ну где же мой верблюд? Сколько можно ждать? Вселенная что, забыла про меня?»

Конечно же, это проделки вашего прежнего «Я». Оно будет делать все, чтобы вывести вас из равновесия. А вы не уступайте – сохраняйте спокойствие вопреки всему. И доверяйте Вселенной: она обо всем позаботится.

Чем спокойнее вы будете, тем быстрее исполнится ваше желание. Ваша легкость, ваше расслабленное состояние, ваше доверие – это ключи, которые откроют дверь во Вселенную. А напряжение, сомнения и подозрительность, наоборот, повесят новые замки.

Расскажу вам историю моей знакомой Алекс. Уже несколько лет она была в разводе и мечтала встретить новую любовь. Подруги наперебой советовали девушке чаще ходить в клубы, на вечеринки, знакомиться с парнями. Но Алекс не хотела. «Однажды нужный человек просто появится у моей двери», – отвечала она советчицам, а те хихикали в ответ. Мол, ничего не будет, если сама не пошевелишься. Но спустя несколько месяцев в дверь позвонили, и Алекс открыла: на пороге стоял он, мужчина ее мечты. И это не шутка, и не розыгрыш. Вселенная ВСЕГДА позаботится о вас. Вам даже не придется выходить из дома, чтобы получить желаемое.

Видеть во всем только хорошее – важный закон Вселенной.

Измените свое мышление. Вместо того чтобы фокусироваться на негативе, посмотрите на ситуацию с другой стороны. Порассуждайте, какие в ней плюсы. Воспринимайте каждый вызов как очередную возможность для роста и развития. Спросите себя: «Что я могу извлечь полезного из этой истории?», «Чему меня научило это испытание?», «Какие новые возможности открылись?»

Помните, что Вселенная – это ваше зеркало. Она всегда посылает вам ваши же отражения, поэтому есть смысл думать о хорошем, чтобы получить это хорошее в двойном размере.

Если не получается разглядеть в навалившихся проблемах что-то позитивное, просто… посмейтесь. Смейтесь, смейтесь, смейтесь. Это не так легко, как кажется, но вы не узнаете, если не попробуете.

Смех исцеляет. Поэтому в любой непонятной ситуации – смейтесь. Как говорил Уильяма Джеймс: «Мы смеемся не потому, что счастливы, а счастливы, потому что смеемся».

Когда смеетесь, вы притягиваете в жизнь радость. Когда вы смеетесь. Вселенная смеется вам в ответ.

А вот гнев вам ни к чему. Какая от него польза? Абсолютно никакой! Гнев и ярость крадут вашу светлую энергию, которую вы излучаете, и притягивают негативные события. Поэтому в следующий раз, когда что-то пойдет не так, не злитесь, а примите ситуацию: это все для чего-то нужно. И только Вселенная знает, для чего именно.

Понимаю, не так уж и легко видеть во всем позитив и смеяться над своими неудачами.

Вот что рассказала Сьюзи:

– Вчера я узнала, что сорвался заказ для одной крупной компании. А я так долго его ждала! Ну вот скажите, как я могу увидеть в случившемся что-то положительное?

– Понятия не имею, дорогая Сьюзи. К сожалению, я тоже не знаю, как найти здесь что-то хорошее. Мы не всегда можем понять логику Вселенной, разгадать ее намерения, предвидеть, какими путями она нас поведет. Но одно совершенно очевидно: Вселенная поступила правильно. Возможно, через несколько месяцев ты узнаешь, что эта компания обанкротилась, и Вселенная таким образом защитила тебя от серьезных финансовых потерь. Ведь теоретически такое возможно? Ты не знаешь, как правильно, а Вселенная знает. Поэтому доверься ей. Не позволяй печальным новостям уничтожить себя. Ты все равно ничего не изменишь. Лучше посмейся над этой ситуацией. Скажи: «Спасибо, дорогая Вселенная, за то, что не получилось выполнить это большое задание».

А теперь – минутка для вопросов:

Могу ли я увидеть что-то хорошее в том, что произошло со мной?

Могу ли я видеть только хорошее абсолютно во всем, что происходит?

И вот когда вы сможете утвердительно ответить на эти вопросы, в вашей жизни произойдут удивительные перемены, и желания материализуются.

Докажи нам это, дорогая Вселенная!

Следующий эксперимент начните сразу после завтрака, он продлится 12 часов.

«Дорогая Вселенная!

Я сегодня во всем вижу только хорошее.

Показывай мне плюсы в происходящем со мной.

Весь день.

Спасибо.

Поехали!»

Дата:____________

Вернитесь к этой главе вечером. Проанализируйте прошедший день. Как вы себя чувствуете? Удалось ли видеть хорошее во всем, что сегодня произошло?

Прежде чем ложиться спать, снова посмейтесь. Смейтесь, смейтесь, смейтесь! Вселенная радуется вместе с вами.

Слушайте свой живот

Эту главу я хочу начать с благодарности… животу. Неожиданно, правда? Ведь животу, в отличие от той же головы или сердца, перепадает совсем мало внимания. «Светлая голова!» – хвалим мы тех, кто умен. «Какое у него большое сердце!» – восхищаемся добряками. А про живот забываем. А ведь ваш живот есть за что поблагодарить. Если голова отвечает за рациональное, то живот – за ваше внутреннее чутье. Но, к сожалению, мы редко обращаем внимание на ощущения в животе – разве что когда там что-то кольнет, потянет или сильно заболит.

Но попробуйте прислушаться к ощущениям в животе, например, когда вам нужно принять важное решение. Или даже не очень важное – все равно прислушайтесь. Через эти ощущения может проявляться ваша интуиция: например, чувством тяжести, теплом или бабочками в животе.

Слушайте, что говорит ваше тело, когда нужно дать ответ на важный вопрос или сделать жизненно важный выбор. Если в области живота приятная легкость, значит вы на верном пути. А если что-то как будто давит изнутри и в животе неприятно, будьте осторожны, вы в шаге от ошибки.

Интуицию можно развить простыми упражнениями. Вспомните ситуацию, когда не могли принять решение, потому что все время сомневались.

«В вопросе ________ моя интуиция подсказывает мне правильный путь. Спасибо тебе, дорогой животик»

А теперь немного подождите. Совсем скоро вы узнаете правильный ответ на вопрос, который не дает покоя. Ответ придет в виде внезапного озарения или физического ощущения в области живота. Это будет то, что мы привыкли называть «чутьем» или «интуицией». Ваши сердце и живот связаны со Вселенной, поэтому чаще прислушивайтесь к ощущениям в теле.

Принцип «в нужное время в нужном месте»

Интуиция – это пуповина между вами и Вселенной. Ваши живот и сердце связаны со Вселенной тонкими нитями. Мы их не видим, но точно знаем, что они есть.

«Нутром чую: не нужно мне туда!» Знакомое чувство? Это и есть интуиция, через которую с вами разговаривает Вселенная.

Порой вы чувствуете сильную уверенность, что вам нужно действовать определенным образом. Или наоборот, что-то внутри подсказывает, что дальше идти нельзя, лучше повернуть назад. Это интуиция. Ее сложно объяснить, можно только чувствовать. Ей можно либо доверять, либо игнорировать. И если вы научитесь слышать интуицию, она приведет вас в нужное место в нужное время.

Например, вы пришли на деловую встречу. И вроде все идет по плану, но при виде партнера, с которым нужно заключить сделку, у вас крутит в животе, холодеют или, наоборот, потеют руки. Обратите внимание на сигналы тела, возможно так Вселенная хочет предостеречь вас от роковой ошибки.

Вот что рассказала мне Джесси:

«Я страдала от очень сильной аллергии. Побывала у многих врачей, выпила целую гору таблеток, но ничто не помогало. Но однажды я почувствовала внутри какой-то импульс: ни с того ни с сего мне захотелось купить новое платье определенного бренда. Я села в машину и поехала в соседний город. Припарковалась у магазина с одеждой, зашла внутрь и разговорилась с незнакомой женщиной, которая тоже выбирала себе обновку. Слово за слово, и оказалось, что моя случайная знакомая – знахарка. Выслушав мои жалобы, она сказала, что может помочь. Так оно и произошло. За несколько сеансов от моей аллергии не осталось и следа».

История Джесси – хороший пример того, как с нами разговаривает интуиция. У девушки возникло спонтанное желание поехать в другой город, она прислушалась к себе и сделала так, как велит сердце.

Следуйте своей интуиции. Всегда и везде.

Вы можете спросить, а всегда ли за интуицией стоит Вселенная? Всегда ли внутренне чутье приводит туда, куда действительно нужно? Хорошие вопросы, давайте разбираться.

Чтобы понять, как работает интуиция, нужно ближе познакомиться с ней. В ближайшие дни обращайте внимание на реакции и сигналы тела: сердцебиение, ощущения в области солнечного сплетения и живота.

Сформулируйте свой запрос:

«Дорогая Вселенная!

Моя интуиция ведет меня в правильном направлении.

Я нахожусь в нужном месте в нужное время.

Веди меня, дорогая Вселенная – в ближайшие два дня.

Спасибо, поехали!»

Интересно, куда вас приведет интуиция. Это всегда так волнительно!

Слушать интуицию – это про доверие к себе и Вселенной. Внутреннее чутье может стать крепкой опорой в наше турбулентное время. Научившись слушать свой внутренний голос, вы сможете принимать более глубокие, осмысленные решения. Доверившись своей интуиции, вы избежите роковых ошибок и обретете желанное счастье и гармонию.

Привет, Вселенная, мы тебя проверяем!

Тест 6: Телефонные звонки для продвинутых – телепатия

У каждого из нас есть телепатические способности. Да-да, и у вас тоже! Причем телепатия – это никакая не магия, а то, что заложено в человеке природой, просто со временем мы об этом забыли.

В современном мире сложно услышать свое истинное «Я», раскрыть свой безграничный потенциал и сверхспособности. С развитием науки и техники мы получили много умных гаджетов, приложений, которые знают о нас все: сколько калорий мы съели, сколько шагов прошли за день. Мы придумали роботов, чтобы облегчить свою жизнь, но, кажется, сами стали превращаться в им подобных: отдаляемся от природы, утрачиваем свои врожденные сверхспособности. Порой мы очень похожи на роботов, живущих в виртуальном мире. Но мы все еще люди, и давайте не забывать об этом.

Принцип «Кому нужен еще один телефон»

У вас наверняка хоть раз было предчувствие чего-то такого, что в итоге оказывалось реальным. Подумали о ком-нибудь – и он тут же пишет вам в мессенджер. Думаете, совпадение? Как бы не так! Это и есть телепатия, или шестое чувство – врожденная способность, которая досталась нам в ходе эволюции, наше наследие, которое мы частично утратили.

Эту способность все еще можно восстановить.

Например, вы можете тренировать свои телепатические способности в игровой форме вместе с другом или подругой. Сядьте друг напротив друга, отключите мобильные телефоны, чтобы вас никто не беспокоил. Сосредоточьтесь, глубоко подышите и расслабьтесь, а затем представьте какой-нибудь предмет, но не говорите другу: пусть попытается уловить этот мысленный образ, считать его с пространства. Да, это не просто, задачка со звездочкой. Но зато весело, а иногда даже получается угадывать.

Можно прокачивать свои телепатические способности через визуализацию. Закройте глаза и представьте человека, с которым хотите поделиться чем-то важным. Что вы ему говорите? Что думаете в этот момент, какие эмоции испытываете? А что говорит ваше тело?

Чем чаще вы тренируетесь, тем быстрее проявятся ваши телепатические способности. Ситуации из разряда «я только подумала о тебе, а ты позвонил» или «я год искала контакты этого человека, а потом случайно встретила его на улице, потому что вышла на час раньше из дома» будут случаться все чаще, и вы перестанете им удивляться.

Попробуйте прямо сейчас эти простые упражнения для тренировки телепатических способностей. И пусть Вселенная вам поможет!

Итак, вы хотите силой мысли заставить друга связаться с вами – позвонить или написать.

Намерение сформировано, а теперь сформулируйте запрос во Вселенную:

«Привет, Вселенная!

Я думаю о ____.

Он (она) связывается со мной.

Спасибо, дорогая Вселенная!

Поехали!»

Поверьте, это всегда срабатывает! Да, не всегда с первого раза, но не останавливайтесь, практикуйтесь. Рано или поздно вы действительно сможете использовать телепатию для своих целей. Это не сверхспособность. Это ваш природный дар, который нужно просто разбудить.

Упражнение по телепатии:

Звонок / контакт: __________________________________

Результат: _________________________________________

Вот буквально вчера вечером я подумала о подруге, с которой не виделась несколько месяцев. А сегодня утром она мне звонит. Я же говорю, что это всегда срабатывает.

А вот история, которую рассказала мне Лиза. Девушка очень хотела встретиться с неким Дэвидом. Она сделала запрос во Вселенную: «Я встречаюсь с Дэвидом. Докажи мне это, дорогая Вселенная». А потом случилось кое-что забавное. Нет, она так и не встретилась с Дэвидом лично. Но все их общие знакомые, увидев Лизу, сразу же заговаривали о нем. О Дэвиде, которого она уже сто лет не видела. О парне, который, по правде говоря, не играл какой-то значимой роли в ее жизни. Но все разговоры со знакомыми были о нем, так решила Вселенная.

Лиза силой мысли притянула Дэвида в свою жизнь. Да, до личной встречи так и не дошло. Но я бы сказала – пока не дошло, все еще впереди. Вселенной лучше знать, когда они встретятся и встретятся ли вообще.

Тем временем другая девушка, Росвита, пошла еще дальше. Когда очень хочется с кем-то поговорить, она сосредоточенно думает об этом человеке, пока тот не позвонит сам. По ее словам, это срабатывает в 85 % случаев.

Что ж, обыкновенная телепатия и никаких чудес.

Ваше новое «Я» знает, ну или хотя бы подозревает, что в обозримом будущем телепатия станет нормальным явлением, ее перестанут воспринимать как что-то сверхъестественное за гранью человеческих возможностей. В какой-то момент человеку больше не понадобятся навороченные смартфоны или другие умные гаджеты. Зачем, если можно общаться силой мысли? А пока этого нет, порадуйтесь, что не каждый встречный может прочитать ваши мысли. Хотя кто его знает, что будет завтра? Поэтому не останавливайтесь, продолжайте тренироваться. Ведь для этого не нужно ничего особенного – просто полчаса свободного времени и кто-то из вашего окружения: дочь, сын, муж, лучшая подруга. Попросите их побыть с вами рядом, сконцентрируйтесь, попытайтесь почувствовать, о чем они думают, и обязательно фиксируйте результат в вашем дневнике. Получилось?

И помните: нет ничего невозможного. А Вселенной для того, чтобы связаться с вами, не нужны никакие телефоны.

Важный момент:

Не просите за других.

Все, что вы просите у Вселенной, касается только вас. Ни ваших детей, ни лучшей подруги, ни босса. Только вы и ваша мечта.

Впрочем, это логично: как можно решить за кого-то другого, что ему нужно. Никак! Поэтому не идите против правил (даже если на самом деле никаких правил у Вселенной нет) и разбирайтесь исключительно со своими мечтами.

Если действительно хотите сделать для других доброе дело, просто расскажите им о своей дружбе со Вселенной. (А то они живут и не догадываются, почему у вас все получается!) Поделитесь с другом техниками, которые используете для общения со Вселенной, реальными историями о том, как быстро она работает и насколько точно выполняет ваши просьбы. В конце концов, дайте ему почитать эту книгу. А потом, ради эксперимента, закажите у Вселенной что-нибудь на двоих.

Сила восьмерки: все Внимание на 8

Для одних – это обычная цифра. Но для тех, кто общается со Вселенной – это ее ласковое подмигивание. Чтобы заметить этот знак (как, впрочем, и все остальные знаки), нужно быть предельно внимательным:

• 8нимательным к себе самому;

• 8нимательным к семье и близким;

• 8нимательным к коллегам;

• 8нимательным к внутреннему состоянию «здесь и сейчас».

Леони, например, придумала интересную игру, которая постоянно напоминает ей о том, как важно быть внимательной к себе. Каждый раз, когда девушка видит цифру 8, она осознанно возвращается в состояние «здесь и сейчас». Причем восьмерки теперь преследуют ее повсюду: чаще всего на номерах автомобилей в дорожной пробке.

Следите за собой, обращайте внимание на знаки и играйте в «волшебную восьмерку». Каждый раз, когда видите цифру 8 – сканируйте свое внутреннее состояние. О чем думаете прямо сейчас? Что у вас внутри – торнадо, сметающий все на своем пути, или цветущий сад с певчими птицами?

И еще одна важная мысль для ваших внутренних инсайтов. Вы, наверное, заметили, что Вселенная мастер «случайных» встреч с неслучайными людьми. Вот здесь и понадобится ваша внимательность – чтобы не пропустить важного человека. Иногда нужно дважды посмотреть на того, кто рядом, чтобы понять – а ведь его послала мне сама Вселенная!

Чтобы не упустить важного человека в своей жизни, включайте интуицию и внимательность. Не отводите взгляд. Если сомневаетесь, взгляните на него еще раз и послушайте, что говорит ваш внутренний голос – он не позволит вам пропустить судьбоносную встречу.

«Привет, Вселенная!

Я встречусь с очень интересным человеком.

Я узнаю его.

Сегодня или завтра.

Спасибо тебе, дорогая Вселенная.

Поехали!»

Я с нетерпением жду, кто же это будет.

Моя судьбоносная встреча

Кто: _______________________________________________

Где: _______________________________________________

Когда: _____________________________________________

Эй, Вселенная, я все еще помню про чашку и письмо в бутылке! С нетерпением жду своих заказов.

P.S. Кстати, свое письмо в бутылке я все же получила. Через несколько дней после моего повторного заказа, я открыла сайт с новостями и прочитала о том, что жительница Западной Австралии нашла на пляже бутылку с письмом, которое выбросили в воду 12 июня 1886 года с борта немецкого парусного судна «Паула». Это старейшее в мире подобное послание, ему целых 138 лет, представляете?

Доктор Сила Мысли

«Нет пути к счастью, счастье – это путь». (Будда)

Уже давно доказано, что здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей: думаете о хорошем – ждите хорошего, думаете о плохом – плохое и получите.

Вселенная прекрасно считывает ваше состояние в момент, когда вы формулируете желание, она слышит все ваши негативные мысли и жалобы (даже если вы не произносите их вслух) и воспринимает это как ваш запрос: «ничего не получится», «все напрасно».

Негативными мыслями вы отравляете себя, каждую свою клеточку. И напротив, когда вы думаете о чем-то хорошем, наполняетесь энергией. Позитивное мышление позволяет сфокусироваться на положительных сторонах ЛЮБЫХ происходящих событий, а все трудности осознать как полезный опыт.

Негативные мысли подпитывают ваш страх, гнев, грусть, тревогу и другие отрицательные эмоции. Человек начинает концентрироваться только на них и ему сложно справляться с жизненными трудностями. А мысли о хорошем не только поднимают настроение, но и творят настоящие чудеса в вашем теле.

Вероятно, вы слышали про эксперимент о силе мысли у спортсменов? Несколько лет назад американские ученые провели интересный эксперимент среди людей, занимающихся спортом. Участников исследования разделили на две группы: первые каждый день ходили в тренажерный зал и занимались на тренажерах. Вторые просто сидели на диване и представляли, как до потери пульса тягают железо и качают трицепсы. Спустя два месяца ученые подвели итог эксперимента: оказалось, что обе группы добились высоких результатов. Все дело в том, что, когда мы усилием мысли вызываем сокращение мышц, мозг так же активен, как и при выполнении обычных упражнений.

То есть накачать мышцы можно силой мысли, и это не фантастика, а реальность. Теперь я по несколько минут в день представляю, что мой живот такой же плоский и рельефный, как стиральная доска. Так что проверим, как это работает!

Феномен катетера

Врачи в Калифорнии провели невероятный эксперимент. Пациенту предстояла операция по установлению катетера на сердце. Мужчину подготовили к процедуре, привезли в операционную и ввели в состояние наркоза. А вот катетер так и не установили. Но когда пациент пришел в себя, ему сказали, что операция прошла успешно, и теперь он абсолютно здоров. И дальше произошло интересное: после выписки мужчина перестал жаловаться на плохое самочувствие и боль в сердце. Он был полностью уверен, что теперь у него все хорошо, ведь врачи поставили катетер. Но на самом деле он исцелился силой мысли. Фантастика! На что только не способен наш мозг!

В это время:

Ваше прежнее «Я»: «Ничего подобного! Это все чепуха, случайное совпадение!»

Ваше новое «Я»: «Силой мысли можно свернуть горы. Человек способен на все. Пришло время новых энергий и чудес».

А что может ваше тело? Подозреваю, что очень многое.

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 7: Космическая служба доставки: Я хочу торт!

Ну а мы поднимаемся на ступень выше. До сих пор вы просили у Вселенной встречу с важным человеком или что-то такое невероятное типа кенгуру. Сейчас предлагаю сделать запрос на что-то очень простое: в целом свое общение со Вселенной нужно начинать с легко выполнимых задач, постепенно их усложняя.

Предлагаю заказать у Вселенной торт. Вы ведь любите сладкое?

«Дорогая Вселенная!

Кто-то принесет мне торт.

У тебя есть два дня.

Поехали!»

Заказ сделан: ______________________________________

Заказ выполнен: __________________________________

Лично я еще ни разу не просила Вселенную побаловать меня десертом, поэтому жду с нетерпением. Надеюсь, в ближайшее время она порадует меня кусочком моего любимого тирамису.

Вот мой заказ, дорогая Вселенная:

«Привет, Вселенная!

Кто-то принесет мне торт.

Пошли ко мне кого-нибудь, дорогая Вселенная, я очень жду.

Спасибо, дорогая Вселенная!»

Заказ торта: 18.02

Время доставки: 2 дня

Хотите узнать, как Вселенная справилась с этим сладким заданием? Сразу скажу, что буквально на следующий день мне позвонили друзья и сказали, что заедут в гости. Я, конечно же, была на все сто уверена, что они явятся с тортом. Но нет, торта не было, и я даже забыла об этой своей просьбе: видимо, Вселенная решила, что сладкое не пойдет мне на пользу. Но спустя неделю в дверь позвонили: на пороге стоял муж моей подруги с подносом пирожных от нее. Все-таки Вселенная работает, пусть иногда и с небольшим опозданием!

P.S.: Кстати, это был пирог с яичным ликером – ну очень вкусный!

Как открыть дверь во Вселенную: ничего не ждите, просто будьте свободны

Вместо того чтобы жить здесь и сейчас, мы постоянно ждем чего-то: счастливого случая, подходящего момента, завтрашнего дня, который непременно должен быть лучше. А если наши ожидания не оправдываются, сильно разочаровываемся.

Живите настоящей жизнью, полной радости, и перестаньте постоянно ждать чего-то лучшего. Занимайтесь тем, что любите, сосредоточьтесь на цели, идите к ней, не зацикливаясь на том, что будет (и тем более на том, чего НЕ будет). Что бы ни произошло на этом пути, воспринимайте все как бесценный опыт, который научит вас чему-то важному.

Реальная история: Саманта очень хотела быть с Леоном. Она просила это у Вселенной, визуализировала, представляла, как они вместе полетят на море, как будут пить шампанское в прибрежном ресторане с видом на красивый залив, как они…

Все случилось так, как и должно было случиться: у Саманты и Леона завязались романтические отношения. Вселенная исполнила это желание. Но, загадывая его, девушка еще не знала, что Леон совершенно не ее человек, и ничем хорошим их роман не закончится. Через некоторое время они расстались.

Эта история – хороший пример того, что лучше оставить Вселенной открытые варианты для реализации ваших желаний, ни в чем не ограничивать ее. В идеале запрос Саманты должен был звучать так: «Вселенная, я в отношениях с прекрасным мужчиной». Нужно было дать Вселенной карт-бланш, чтобы она послала кого-то стоящего. А своей буквальной просьбой «хочу быть с Леоном» Саманта ограничила возможности Вселенной.

Вы спросите, почему же Вселенная не «защитила» Саманту и сразу не послала ей идеального мужчину? А потому, что девушка была так помешана на Леоне, что все равно бы не заметила того другого. Значит ей был нужен этот опыт. Нужно было хорошенько обжечься, разочароваться и пересмотреть свою жизнь.

Не зацикливаться – это правило касается абсолютно всего, а не только отношений со Вселенной. Когда вы слишком сосредоточены на людях или каком-то событии, теряется фокус внимания, становится сложно увидеть другие, может быть, лучшие для вас варианты.

Учитесь быть одновременно сосредоточенными и не сосредоточенными. Загадывайте ваши желания и при этом не думайте о результатах.

На минутку задумайтесь о своем самом сокровенном желании и проанализируйте его. Не сильно ли вы зацикливаетесь на том, КАКИМ ОБРАЗОМ оно исполнится? Оставляете ли за Вселенной право выбора, как осуществить вашу мечту? Помните, что чем больше возможностей у Вселенной, тем быстрее и интереснее она реализует ваши задумки. Не навязывайте ей свою волю и тем более не контролируйте – это убережет вас от множества «разочарований».

И еще одно важное правило: все свои желания формулируйте с внутренней легкостью. Запускайте мечты в пространство Вселенной так, словно на вашей ладони мотылек, который вот-вот взлетит в небо. С такой же легкостью принимайте и готовый результат от Вселенной.

Случается, что желание не сбывается сразу или сбывается, но не так, как вы себе представляли. Что вы думаете в такие момент? Что сделали что-то не так, верно? Или почему у других все получилось, а у вас нет…

Это снова нашептывает ваше прежнее «Я». Лучше сразу дать ему от ворот поворот, потому что подобные мысли мешают Вселенной. Из кирпичиков сомнений вырастает высокая стена без окон и дверей, и Вселенная просто не сможет войти. Представьте, что вы заказали пиццу, курьер приехал, а вы закрыли дом на замок и отключили телефон. Что получите? Вашу «Маргариту» съест кто-то другой.

Расслабьтесь, перестаньте мучать себя ожиданиями. Помните игру из детства? Когда вы стоите спиной к друзьям и по команде падаете в «колыбель» из их рук. Было страшно? Еще как! Но стоит только раз решиться, как становится понятно: вас обязательно поймают и не дадут упасть. Так и со Вселенной: просто доверьтесь ей, упадите в ее мягкие руки, и она будет крепко вас держать.

Смело падайте в руки Вселенной и наслаждайтесь этим красивым моментом легкости и доверия ко всему, что с вами происходит.

И все-таки что-то мешает до конца расслабиться, верно? Страх и волнение сковали тело, плечи зажаты, лицо напряжено, в животе неприятно крутит. Ведь именно так вы чувствуете себя, когда нужно решиться на что-то важное? Похоже, этой веселой компашке из страха и сомнений нравится сидеть у вас на шее. А вы позволяйте управлять вами: встряхните плечами, чтобы всех разогнать. Место страха и сомнений должны занять радость и легкость.

Но все же возникает вопрос: откуда это давление, внутренняя тяжесть, парализующая все ваши намерения и мечты? Как думаете, так было всегда или только в последнее время? Кто давит на вас? Почему позволяете этому «самозванцу» управлять вами?

А может, дело не в ком-то постороннем, а именно в вас? Что, если это вы сами давите на себя.

Но почему?

Потому что больше заботитесь о других, а про себя постоянно забываете?

Потому что всегда идете на компромисс и уступки, чтобы не потерять работу?

Потому что всегда делаете то, чего от вас ждут другие?

Потому что уверены: если чего-то не сделаете, вас перестанут любить?

Я угадала?

А теперь давайте поэкспериментируем. Сегодня вы не позволяете никому давить на вас, в том числе и не давите сами на себя. Как только почувствуете хоть малейший намек на давление, мгновенно перестраивайтесь: уходите подальше от источника этого неприятного чувства, кто бы это ни был – человек или какая-то жизненная ситуация.

У вас нет лишнего времени, чтобы тратить его на жизнь «под давлением». Лучше потратить время на исполнение желаний и игры со Вселенной.

Вселенная обходит поле битвы стороной

Замечали за собой, как порой быстро меняете решение по непонятным причинам, без веского на то основания? Например, вчера планировали важный разговор с боссом, а сегодня уже сомневаетесь – а нужно ли? Договорились с подругой вместе отдохнуть на море и вдруг пошли на попятную: зачем, может лучше лететь одной?

В такие моменты в вашем сознании разговаривают два голоса – прежнее и новое «Я», и каждое из них тянет одеяло на себя. Это и есть борьба с самим собой.

«Оставь меня в покое, борьба! Здесь территория, свободная от боевых действий» – самое лучшее, что вы можете сказать себе в такой ситуации.

Вы можете остановить эту бессмысленную внутреннюю битву в любое время – даже в самый разгар сражения. Просто скажите себе: «Я выхожу из боя, пусть другие сражаются сами с собой».

Борьба отнимает слишком много энергии. Ваше внимание рассеивается, вы перестаете концентрироваться на важных вещах и упускаете жизнь. Каждая новая битва отдаляет нас от Вселенной. Поэтому постарайтесь как можно быстрее разрешить этот внутренний конфликт. Разберитесь в причинах: почему так происходит? Если не можете понять, спросите у Вселенной, и она обязательно подскажет.

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 8: Привлечение в жизнь нужного человека

В этом мире все взаимосвязано. А если так, то это значит только одно: вы тоже связаны со всеми.

Принцип «Все взаимосвязано»

Если все – это единое целое, то теоретически вы можете привлекать в свою жизнь важных для вас людей.

О, это было бы здорово, Вселенная!

Возьмем, например, работу. Можно ли попросить у Вселенной послать вам того, кто поможет продвинуться вверх по карьерной лестнице? Что ж, давайте попробуем…

«Привет, Вселенная!

В мою жизнь приходит человек, который поможет мне продвинуться в работе.

Это происходит в ближайшие семь дней.

Спасибо, дорогая Вселенная!»

Ух, звучит многообещающе! Интересно, что это за человек и как он повлияет на вашу карьеру?

Только будьте внимательны, ведь он появится совсем скоро!

День заказа: _______________________________________

День встречи с важным человеком: _________________

Если через семь дней судьбоносной встречи не произойдет, не расстраивайтесь. Вы встретитесь с ним в нужное время. Просто доверьтесь Вселенной – она знает, что делает.

А пока можете вдохновиться историей Карла:

– Много лет назад я окончил профессиональный колледж для дизайнеров и стал искать возможность попрактиковаться. Но не успел даже составить список компаний, которым отправлять портфолио – Вселенная меня опередила. В один прекрасный день на пороге моего дома появился человек, который искал хорошего дизайнера в свою компанию. Ему «случайно» рассказали обо мне наши общие знакомые, и вот… Спасибо, Вселенная!

У Яна и Лары похожая история. Рассказывает Ян:

– Мы искали инвестора для нашего стартапа и, честно говоря, совсем потеряли надежду его найти. Ну кто захочет вкладываться в молодую, никому не известную компанию? В момент полного отчаяния Лара сказала: «Все, я прямо сейчас заказываю у Вселенной нужного нам человека!» Честно говоря, я тогда посмеялся над такой заявочкой. Мы же взрослые люди, какая еще Вселенная? Но спустя пару дней забрал свои слова обратно, потому что мы нашли инвестора. Сейчас в нашей компании десять сотрудников, и все, кажется, хорошо – даже слишком!

Принцип «пройди путь в чужой обуви»

Гуруджи любит повторять слова Махатмы Ганди: «Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его обуви». Иными словами, мы не имеем права оценивать чьи-то поступки, потому что не знаем всех причин, которые заставили его так поступить.

Но, согласитесь, наша жизнь – это сплошное оценивание. Все начинается с лайков в соцсетях – палец вверх, палец вниз, лайк, дизлайк. Что он сегодня написал? Какую фотку запостил в сторис? О ужас, какие у него джинсы!

Судить, оценивать, сравнивать – все это контрпродуктивно. Я знаю, что вы согласны со мной. Но ваше прежнее «Я» опять возвращается к старому мышлению. Оно постоянно сравнивает себя с кем-то, чтобы выглядеть не хуже. Чтобы добиться того, чего добился кто-то другой, известный и успешный. Это тупиковый путь. Потому что вы рождены, чтобы быть собой, и, к счастью, ваше новое «Я» знает об этом. Просто будьте самим собой. А то, какими будут все остальные, касается только их и больше никого.

Я завела этот разговор не случайно. Давайте разберемся, что происходит с вашей энергией в момент, когда вы кого-то оцениваете или осуждаете.

Когда вы лезете в чужую жизнь со своей оценкой, это отдаляет вас от вселенского потока. Ведь тот, о ком вы судите, точно такая же часть Вселенной, как и вы. То есть вы равны. Получается, осуждая кого-то, вы осуждаете себя.

Кроме того, это бесполезная трата времени. За эти минуты, пока вы кого-то оцениваете в соцсетях, можно прекрасно пообщаться со Вселенной и попросить у нее что-нибудь интересное. Поэтому каждый раз, когда я ловлю себя на том, что кого-то осуждаю или оцениваю, немедленно останавливаюсь и мысленно открываю дверь во Вселенную, придумывая ей новое задание. Помогает!

А сейчас – та-дам! – наступил момент, когда вы и Вселенная поменяетесь ролями. Пришло время вместо «Покажи мне это, дорогая Вселенная» сказать: «Я покажу тебе это!»

«Дорогая Вселенная!

Я живу во вселенском потоке и хожу только в своей обуви.

Я никого не осуждаю и не оцениваю.

Я покажу тебе это, дорогая Вселенная!

Ну что ж, приступим».

Ускоритель исполнения желаний

Доверяй и… не проверяй

Я уже говорила о том, что мы постоянно все и всех контролируем. Даже саму Вселенную. Эта мания контроля – следствие внутренней тревожности, неуверенности и недоверия к жизни. А ведь именно доверие – главный ускоритель исполнения желаний.

Почему многим так трудно доверять? Откуда вообще это взялось?

Михаэль: «Я уже много раз просил Вселенную помочь мне, и она никогда не подводила. Но каждый раз, когда загадываю новое желание, повторяю его по несколько раз. А вдруг она с первого раза не услышит? А вдруг забудет про меня? Вот что со мной не так?»

Доверие, Михаэль, – тебе не хватает глубокого, безу- словного доверия. Ты живешь по накатанной, так, как нас учили с детства: доверяй, но проверяй. Но проверять и контролировать Вселенную бессмысленно, она все равно сделает по-своему. Поэтому просто доверься ей.

Даже если порой кажется, что наша Земля – это аквариум с акулами, где никому нельзя доверять. Даже если вы уже однажды обожглись на доверии и вас предал кто-то из близких людей. Даже если… Все эти «если» не относятся ко Вселенной. Ей можно смело доверять. И это доверие заключается в том, чтобы отпустить ситуацию, но при этом оставаться осознанным и внимательным.

Вы можете контролировать кого-то на Земле. А во Вселенной нужно доверять.

А теперь давайте еще раз отправим самое большое желание, но только уже с глубоким доверием ко Вселенной.

Например:

«Дорогая Вселенная!

Я в счастливых отношениях с любимым человеком.

Спасибо!»

«…у меня работа, о которой я и мечтать не мог.

Спасибо!»

«…я живу в своем собственном доме, о котором мечтал.

Спасибо!»

А здесь напишите ваше самое большое желание:

«Дорогая Вселенная!

Я …………..

Спасибо!»

Отпустите свое желание, пусть оно улетит в пространство Вселенной. Не волнуйтесь: все произойдет тогда, когда должно произойти. Вы доверяете Вселенной, а значит понимаете, что ваше желание исполнится в нужный момент. Теперь вы и Вселенная – одна команда экспертов по исполнению желаний. А значит, все возможно!

Принцип «ночь – гениальна»

Вселенная говорит с вами

Вселенная говорит с нами, даже когда мы спим. Сон нужен не только для того, чтобы переосмыслить накопленную за день информацию, которая хранится в «оперативной памяти» мозга. Ваши сны – это мостики во Вселенную.

Во сне могут прийти озарения, инсайты и гениальные идеи. Великий Альберт Эйнштейн внимательно относился к своим снам и связывал с ними свои открытия. Например, теорию относительности он «просчитал» во сне о пасущихся коровах. Они спокойно щипали траву около протянутой проволоки до тех пор, пока фермеру на другом конце поля не вздумалось включить ток. Коровы начали отпрыгивать, но не одновременно, а волнообразно. Да так быстро, что в голове ученого, глядя на них, сама собой мелькнула мысль о скорости света.

Не нужно быть Эйнштейном, чтобы заглянуть через сны в свое будущее. Милене в ее самый непростой период супружеских отношений каждую ночь снилось, как ее муж уезжает в отпуск с любовницей. Причем девушка видела даже город, отель и его название.

Вероне приснилось, что ее сестра выходит замуж, и вскоре та действительно сообщила о помолвке.

Штефани на ранних сроках беременности увидела во сне девочку и даже запомнила дату рождения своей дочери, которую ей сообщили во сне.

Так что относитесь к своим снам серьезно, через них вы получаете подсказки от Вселенной.

Только представьте, вы проводите во сне треть своей жизни. Сколько всего интересного можно увидеть за это время!

Некоторые мои знакомые утверждают, что им вообще ничего не снится. На самом деле это не так. Мы видим сны каждую ночь, но помним их далеко не всегда.

Но можно научиться их запоминать. Первое – нужно хорошо выспаться. Отдохнувшему за ночь человеку легче сосредоточиться на запоминании сновидений. Второе – утром, после того как зазвонил будильник, не спешите вскакивать с постели: в спешке и суете утренней рутины вы сразу же забудете свой сон и упустите важное послание от Вселенной. Поставьте будильник на пять минут раньше. Как только проснулись, спросите себя, что вы видели во сне. Это первое, что вы должны сделать, пока другие мысли не отвлекут вас от содержания сна. Если не получается вспомнить, полежите пару минут, ни о чем не думая, а потом снова возвращайтесь к сновидению.

Я слышу, как ваше прежнее «Я» раздраженно бурчит себе под нос: «О нет, я ни за что не проснусь за пять минут до своего будильника! Я по утрам как сонная муха». Но, к счастью, ваше новое «Я» знает, что все получится. Вечером перед тем, как уснуть, просто пообещайте себе: «Завтра утром я проснусь за пять минут до того, как зазвонит мой будильник, и точно вспомню свой сон». Это действительно работает! Я убедилась в этом на собственном опыте и теперь ежедневно просыпаюсь ровно за пять минут до звонка.

Лайфхак от Вселенной:

Положите поближе к кровати блокнот, куда будете записывать свои сновидения. Это поможет сосредоточиться и вспомнить сон в подробных деталях. А вдруг среди этих заметок окажется новая теория относительности!

«Дорогая Вселенная!

Я помню о моем сне и о твоем ночном послании.

Спасибо!»

Мой сон:

Вечером сформулируйте ваш запрос, запишите его и мысленно обратитесь ко Вселенной с просьбой найти правильное решение. А как проснетесь, запишите то, что запомнили – особенно яркие детали, что-то необы- чное.

Монахиня Хильдегард фон Бинген говорила: «В вас заключены небо и земля».

А я позволю себе ее перефразировать: «В вас заключена вся Вселенная».

Живите с этим ощущением в сердце и доверяйте Вселенной!

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 9: Где-то там, за горизонтом

«Жизнь вечна, любовь бессмертна, смерть – только горизонт. А горизонт – это предел всего лишь для нашего взгляда». © Рэймонд Росситер

К этим словам хочется добавить фразу о том, что смерти нет. Мы продолжаем общаться с близкими людьми даже после их ухода. Душа человека полностью сохраняет свою идентичность, у нее остается связь с тем, кто был рядом во время земной жизни.

Если умершие родственники могут разговаривать с нами, тогда как «прочитать» их послания?

Давайте попробуем с этим разобраться. В ближайшие два дня будьте особенно внимательны к пространству. Вероятно, вы не одни.

Чувствуете ли присутствие человека, который недавно ушел? Он рядом, если снится вам или вы ощущаете его присутствие в вашем доме. Сосредоточьтесь, чтобы не пропустить знак: это может быть любимая музыка умершего, которую вы слышите повсюду, или чувство, что к вам кто-то прикоснулся.

Знаком может быть все, что угодно: запахи, звуки, картинки.

Не волнуйтесь, знак «оттуда» вы распознаете мгновенно.

Так, дорогая Вселенная, сейчас твоя очередь.

«Дорогая Вселенная!

Я вступаю в контакт с умершим (здесь при желании можно написать конкретное имя) и получаю от него знак.

Спасибо!»

День отправки заказа: _____________________________

День выполнения заказа: __________________________

Отец Юли время от времени посылает ей радугу. Причем не только в моменты, когда закончился дождь и выглянуло солнце. Нет, Юля или ее дети могут увидеть радугу где угодно. Если не на улице, то из автомобильных колонок, откуда внезапно раздается песня Over the rainbow. В такие моменты Юля понимает, от кого это послание, и улыбается в ответ.

Сара рассказала мне о своей тесной связи с бабушкой. Бабушка умерла несколько лет назад, но девушка до сих пор просит у нее совета. Или просто спрашивает, здесь ли она, и ждет какого-нибудь знака. Иногда в такие моменты по радио начинает звучать определенная песня, которую они с бабушкой очень любили. Это хороший знак, уверена Сара, он означает, что все будет хорошо.

Мира всегда радуется, когда где-то на улице или даже дома неожиданно слышит аромат роз – так с ней теперь общается ее мама, которая долгие годы пользовалась цветочными духами с тонким ароматом садовых роз.

Когда Александра читает утреннюю прессу, всегда мысленно обсуждает последние новости со своим отцом и чувствует, что папа рядом. Он по-прежнему любит перемыть косточки политикам или порадоваться за любимую футбольную команду.

Каждая такая история, каждая связь с умершими предками – неповторима. Прислушайтесь и присмотритесь к происходящему вокруг: наверняка кто-то из близких людей хочет сообщить что-то важное, особенно в моменты, когда вам сложно принять решение и вы нуждаетесь в поддержке.

Души ваших близких видят, что происходит на Земле, они знают все о вашей жизни и готовы поддержать в трудную минуту, сказать вам что-то хорошее – пускай не голосом и объятиями, но знаками. «Ты не один. Мы всегда рядом, помни об этом».

Как только научитесь читать знаки от близких людей, которые умерли, можете попробовать задать им конкретный вопрос. Случается, что умерший человек не успел сказать важные слова перед своим уходом, а вот сейчас готов помочь советом, подсказкой, напутствием.

Подумайте об этом человеке и мысленно обратитесь к нему:

«Дорогой …!

Правильно ли я поступаю в ситуации с …?

Спасибо за подсказку!»

Или

«Дорогой …!

Может, ты хочешь сказать мне что-то важное?

Я послушаю».

Спрашивайте все, что захотите. Может, вам не дает покоя какая-то семейная тайна, или вы хотите попросить любимую бабушку благословить вас на брак с любимым человеком.

Записывайте знаки, которые получили, чтобы еще раз переосмыслить их.

Ответ получен: ____________________________________

И да, запомните этот прекрасный момент. Момент, когда вы взлетели выше горизонта.

Квантовый скачок: счастье доставлено

Ну что ж, поздравляю, вы совершили квантовый скачок! Еще вчера вы были просто сторонним наблюдателем и жили из позиции «все идет своим чередом, я ни на что не влияю». А сегодня можете менять свою судьбу, манифестировать желания и получать от Вселенной все, что захотите. Это настоящий прорыв!

Иногда я называю Вселенную своим маленьким космическим магазином желаний. Заказываю и жду курьера, при этом не тороплю его постоянными звонками на мобильный: он непременно справится и доставит заказ в срок. Все, что требуется от меня, как от покупателя, это оплатить счет своим доверием и держать дверь открытой.

Вероятно, вы слышали про одного индийского гуру, который материализовал из воздуха любые предметы – от школьных ластиков до конфет и украшений. Он выхватывал из воздуха медальоны и кольца и раздавал их как подарки. И это никакое не волшебство! Это один из примеров манифестации, который выражается в форме материализации предметов.

Знаете, чем вы отличаетесь от этого гуру? Только тем, что он может сделать это чуть быстрее вас. Ну а в остальном вы абсолютно равны. Вы знаете, как общаться со Вселенной и добиваться желаемого. Вы можете воплощать в жизнь любые идеи и мечты. И уже только одно осознание этой вашей суперспособности делает вас счастливым.

Вы теперь не просто Иван Иванов. Вы – настоящий квалифицированный эксперт по манифестации и, по правде говоря, заслуживаете диплома.

Хм, а что если и правда устроить глобальный выпускной и выдать сертификаты всем манифестаторам, которые прошли со мной этот удивительный путь ко Вселенной?

«Вселенная,

Как тебе идея с дипломами?

Дай мне знак!»

Спасибо за все, дорогая Вселенная!

Хеппи энд или Эффект «счастливого момента»

Самый счастливый момент – тот, в котором вы, наконец, осознаете, что отныне живете в полной гармонии со Вселенной.

Жить в гармонии со Вселенной – наверное, и есть самое большое счастье.

Об авторе

Анджана Гилл родилась в Бонне. После окончания университета по специальности бизнес-администрирование в сфере текстильной промышленности работала в индустрии моды. Сегодня Анджана известна как автор бестселлеров о манифестации желаний и отношениях со Вселенной.

Анджана убеждена, что Вселенная – это большой космический магазин исполнения желаний, где каждый из нас может заказать то, о чем давно мечтает. Все, что для этого нужно – отказаться от негативных мыслей, навязанных убеждений, слушать свой внутренний голос и доверять Вселенной. И конечно, замечать знаки, которые она будет щедро вам посылать.

Девиз Анджаны звучит так:

Все возможно, если вы со Вселенной заодно!

Следите за Анджана в Instagram и Facebook[1]:

www.instagram.com/gillanjana/

www.facebook.com/anjanagill.autorin/

Мы любим Вселенную!

Примечания

1

Компания Meta признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Content

Анджана Гилл
Спасибо, Вселенная!
Как заставить реальность работать на вас

Введение

Космические игры: сонастраиваемся со Вселенной

Привет, Вселенная, давай я тебя проверю!

Тест 1: «Позвольте себе удивиться»

Принцип распутанного узла

Эй, Вселенная, мы испытываем тебя!

Тест 2: «Я вижу слона!»

Так вы открываете дверь во Вселенную

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 3: Язык космических знаков

Пуповина между вами и Вселенной: дышите глубже

Привет, Вселенная, мы снова тестируем тебя!

Тест 4: Деньги, деньги, деньги…

Эффект «Бон Вояж»: счастливого пути!

Привет Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 5: сила прикосновений

Метод «делай-так-будто-это-уже-произошло»

Привет, Вселенная, мы тебя проверяем!

Тест 6: Телефонные звонки для продвинутых – телепатия

Доктор Сила Мысли

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 7: Космическая служба доставки: Я хочу торт!

Как открыть дверь во Вселенную: ничего не ждите, просто будьте свободны

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 8: Привлечение в жизнь нужного человека

Принцип «ночь – гениальна»

Привет, Вселенная, мы тестируем тебя!

Тест 9: Где-то там, за горизонтом

Квантовый скачок: счастье доставлено

Об авторе

Примечания