|
|
Название книги: Жить до 180 лет Авторы: Гласс Джустин Жанры: home_health Файл: fb2-275000-283999.zip/283405.fb2 Размер файла: 982,0 КБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп. Для широкого круга читателей |
||