Жизнь должна быть наполнена книгами, которые наполнены жизнью.
|
Название книги: 10 километров через 7 недель Авторы: Стюарт Бретт Жанры: home, home_sport Файл: fb2-586000-588999.zip/587521.fb2 Размер файла: 3,4 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн |
||
|
Название книги: 5 килограммов мышц через 7 недель Авторы: Стюарт Бретт , Уорнер Джейсон Жанры: home, home_sport Файл: fb2-586000-588999.zip/587519.fb2 Размер файла: 5,1 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн |
||
Этот каталог содержит: 455227 книг, 136027 авторов, 317 жанров и 40530 серий.
Дата последнего сканирования: 14 декабря 2025 г. 22:25
