|
|
Название книги: Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными Авторы: Сутягин Евгений Анатольевич Жанры: home_health Файл: fb2-628000-631999.zip/629861.fb2 Размер файла: 2,3 МБ Язык: Русский |
Читать онлайн |
| Скачать: | ||
| fb2 | ||
| fb2+zip | ||
| epub | ||
| mobi | ||
|
В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро– и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь |
||